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“ COMMENT LUTTER CONTRE L'OBESITE ENFANTILE ,
CESSEZ UNE FOIS POUR TOUTE DE VOUS INQUIETER
POUR LA SANTE DE VOS ENFANTS”
 
 
Vous devez absolument appliquer ces stratégies pour donner à vos enfants
la santĂ© et la vie active qu’ils mĂ©ritent !
 
 
 
Entretenir la santĂ© et le bien-ĂȘtre des enfants n’est pas une chose aisĂ©e. Je ne vous blĂąme pas : Parfois, des circonstances comme nos gĂšnes, l’environnement familial ou social nous mĂšnent droit dans le cercle de ce que nous voyons comme une forme de normalitĂ©.
Et une fois Ă  l’intĂ©rieur de cette spirale infernale, il peut ĂȘtre trĂšs difficile d’en revenir Ă  de bonnes valeurs pour prendre soin de nos enfants.
 
 
 
Mais voici la bonne nouvelle :
 
 
La santĂ©, tout comme le bien-ĂȘtre des enfants, est quelque chose qui PEUT ĂȘtre enseignĂ©. Il suffit d’avoir les bonnes mĂ©thodes et une bonne stratĂ©gie pour y parvenir.
Mais avant de rentrer dans le vif du sujet, demandez-vous : Avez-vous dĂ©jĂ  eu affaire Ă  l’un des problĂšmes suivants dans votre vie ?
 
 
  Se sentir impuissant face aux régimes alimentaires de vos enfants.
 
 
  Ne pas avoir les outils et connaissances nécessaires pour pallier à leurs problÚmes de santé.
 
  N’ĂȘtre secondĂ© par aucun systĂšme de soutien pour vous aider Ă  combattre ces problĂšmes.
 
 
  Ou tout simplement ĂȘtre perdu sans savoir que faire pour la santĂ© de vos enfants.
 
 
 
 
Réfléchissez-y

 
 
La saison hivernale amÚne avec elle coups de froid, grippes et fiÚvres, et partout dans le monde des parents se sentent envahis par le stress en voyant la température de leurs enfants monter. C'est un fait, plus de la moitié des parents disent se sentir stressés, abattus, sans recours lorsque leurs enfants sont fiévreux.
De nombreuses personnes partagent votre cas. Je me suis dĂ©jĂ  dit, dans la solitude, que j’étais prĂȘt Ă  tout pour en finir avec l’angoisse de ces difficultĂ©s et aspirer Ă  une vie libĂ©rĂ©e.
Et aprĂšs des annĂ©es d’expĂ©rimentations laborieuses, j’ai fini par trouver une solution, que j’ai dĂ©cidĂ© de partager avec vous aujourd’hui.
 
 
Voici

 
 
 
Les Meilleurs Moyens Pour Donner Une Alimentation Saine Ă  Vos Enfants
 
 
 
 


 
Comment porter un regard nouveau et retrouver une
alimentation saine pour une meilleure santé de vos enfants
 
 
 
Voici un aperçu du guide ultime pour garder vos enfants en pleine forme:
 
  Ce guide vous fournira tous les outils et stratégies dont vous aurez besoin pour surmonter les troubles alimentaires de vos enfants
 
  Vous y trouverez Ă©galement de nombreuses mĂ©thodes pour prĂ©venir et traiter efficacement l’obĂ©sitĂ© infantile
 
  Sans parler des quantitĂ©s d’informations claires et prĂ©cises sur la santĂ© de vos enfants. Ne dit-on pas, la clartĂ© mĂšne Ă  la rĂ©ussite ?
 
 
  Eclairons justement certains points qui pourraient encore vous intriguer:
   
   
  Est-ce que cela me permettra de me libĂ©rer de ces problĂšmes et de gĂ©rer aisĂ©ment la santĂ© et le bien-ĂȘtre de mes enfants ?
    Il faut l’admettre, les mauvaises habitudes mettent du temps Ă  ĂȘtre changĂ©es. Mais avec les outils et mĂ©thodes confĂ©rĂ©es par ce guide vous pourrez commencer Ă  les traiter plus facilement et vous aurez bien vite des rĂ©sultats significatifs.   Vais-je ĂȘtre en mesure d'appliquer ces stratĂ©gies facilement ?       TrĂšs certainement ! Ces stratĂ©gies pour surmonter les problĂšmes de bien-ĂȘtre des enfants sont clairement expliquĂ©es dans ce guide afin que tout le monde comprenne - mĂȘme si vous ĂȘtes novice, vous pouvez commencer Ă  les utiliser et obtenir des rĂ©sultats rapidement!   Ouah, c’est trop beau pour ĂȘtre vrai ! Ça doit me coĂ»ter une belle fortune
       Rassurez-vous, NON. Mon souhait est que chacun puisse accĂ©der Ă  ces outils et stratĂ©gies afin de surmonter les obstacles de la santĂ© des enfants, et ce, car j’ai moi-mĂȘme Ă©tĂ© confrontĂ© Ă  cette situation, cette lutte sans espoir ni personne pour me soutenir
 Maintenant que j’ai trouvĂ© la solution, j’attends de ce guide qu’il vous extirpe de votre situation, si mauvaise soit-elle, pour vous mener vers le succĂšs.   Si vous ĂȘtes encore indĂ©cis, voici 5 bonnes raisons d’investir dans ce livre :       Vous pourrez dire adieu Ă  la frustration de ne pas savoir comment gĂ©rer la santĂ© de vos enfants.     Vous aurez enfin accĂšs Ă  ces mĂ©thodes secrĂštes que se rĂ©servaient jusqu’alors les plus grands penseurs du dĂ©veloppement de l’enfance.     Des milliers d’heure et autant d’argent sont gaspillĂ©s Ă  cause des dĂ©cisions alĂ©atoires prises pour soit disant gĂ©rer l’alimentation des enfants.     Vous serez implorĂ© par vos amis pour que vous leur rĂ©vĂ©liez ce secret qui garde les enfants en pleine forme.     En jouissant d’une libertĂ© nouvelle, vos lacunes comblĂ©es en connaissances couvriront bien largement votre investissement dans ce livre.           Obtenez ce eBook pour seulement  
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Date: GRATUIT
Recevez Par Email Nos Conseils Pour ContrÎler Votre Hypertension Naturellement Indiquez simplement à quelle adresse vous les envoyer Votre prénom :

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Cher Ami ,
Si vous ĂȘtes arrivĂ© sur cette page , c'est parce que vous faites partie sĂ»rement des 40% de la population mondiale qui luttent tous les jours contre une tension artĂ©rielle Ă©levĂ©e
 et jusqu'Ă  maintenant vous n'avez pas pu le rĂ©soudre

Je sais comment vous vous sentez, car j'ai souffert aussi des conséquences d'avoir une tension artérielle et ce qui est pire, c'est que j'ignorais complÚtement que je souffrais une affection qui mettait ma vie en danger.

Vous Pourrez Sûrement Vous Identifier Avec l'Une Des Situations Que J'ai Vécu

Vous avez pris une grande quantitĂ© de mĂ©dicaments, bien des fois prescrits par la mĂ©thode “essais et erreurs”, avoir passĂ© par de mauvaises expĂ©riences, jusqu'Ă  trouver le bon. Le mĂ©dicament indiquĂ© vous a donnĂ© un bon rĂ©sultat, mais aprĂšs un certain temps , vous avez dĂ» le remplacer par un autre mĂ©dicament, et ainsi de suite. Personne n'a pris le soin de vous indiquer que le sel se trouve aussi dans les produits industrialisĂ©s
 et mĂȘme dans les sodas ! Vous avez dĂ©pensĂ© des centaines et des milliers d'euros dans des traitements et des Programmes qui n'ont jamais donnĂ© des rĂ©sultats
 Et beaucoup, beaucoup d'autres situations, ou vous avez vĂ©rifiĂ© que votre tension artĂ©rielle manquait totalement de MaĂźtrise, pour diffĂ©rentes raisons.
Mais aujourd'hui, J'ai Une TrÚs Bonne Nouvelle pour vous.
Car, si vous vous ĂȘtes reconnu dans l'un des points antĂ©rieurs, ce que vous allez lire sur ce site web peut ĂȘtre la chose la plus importante que vous ayez jamais lue 

Il existe beaucoup de personnes, qui pour des raisons génétiques et le fait d'avoir une vie saine ont une tension artérielle normale ou basse. Nos conditions héréditaires ne peuvent pas changer, ce que nous pouvons changer, ce sont les éléments de notre vie de tous les jours qui amélioreront la maitrise que nous pouvons avoir de notre tension.
Un facteur génétique hérité , un style de vie sédentaire , et une nutrition déficiente , sont tous les éléments qui fomentent l'apparition du "tueur silencieux" bien connu.
Lamentablement, on ne peut pas soigner l'hypertension, une fois qu'elle arrive dans notre vie, mais nous pouvons la Maßtriser et éviter les dégùts dévastateurs.
C'est le moment d'arrĂȘter le manque de contrĂŽle de l'hypertension !, ainsi que les effets secondaires des mĂ©dicaments qui devraient suspendre la maladie. Comment le rĂ©soudre ? Je vous montrerai le chemin, pas Ă  pas ! Je vous demande toute votre attention pendant les 3 minutes qui suivent.

Les Traitements Que Vous Connaissez Et Qui Ne Fonctionnent Pas

Vous savez bien que les traitements magiques n'existent pas. Il n'existe pas de guérison définitive pour éliminer l'hypertension. Mais si nous voulons, nous pouvons la maintenir sous contrÎle à tout moment.
Ceux qui prĂ©tendent des solutions instantanĂ©es – qui seraient une solution magique – sont ceux qui absorbent de grandes quantitĂ©s de mĂ©dicaments sans connaĂźtre tous les risques auquels ils s'exposent.
Il existe plusieurs types de mĂ©dicaments qui rĂ©gulent la tension artĂ©rielle de diffĂ©rentes formes. Certains Ă©liminent l'excĂšs de liquides et de sel dans le corps mais d'autres rĂ©duisent les battements de cƓur et Ă©largissent les vaisseaux sanguins. Le problĂšme c'est que tous provoquent des effets secondaires indĂ©sirables et nocifs. Depuis la tachycardie, les vertiges, le pouls irrĂ©gulier, la somnolence, la perte de minĂ©raux fondamentaux pour le corps humain comme le potassium, jusqu'Ă  l'impuissance sexuelle.
Dans tous les cas, il faut savoir que ce n'est pas le patient qui doit suspendre les médicaments, mais il doit consulter son médecin qui lui proposera un traitement alternatif.
TÎt ou tard, ces effets secondaires engendrent, en plus, d'autres genres de problÚmes importants dans la santé des patients qui ont, aussi, la perspective d'un traitement pour toute la vie.

Qui Suis-Je Et Pourquoi Puis-Je Vous Aider ?
Je m'appelle Eric Passant, et lorsque j'avais 25 ans, je suis allĂ© voir mon mĂ©decin pour faire des examens de routine, par hasard et il m'a diagnostiquĂ© hypertendu. Je dis par hasard, parce que la tension artĂ©rielle Ă©levĂ©e est aussi connue comme un “tueur silencieux”
 Parce qu'elle ne produit aucun type de symptĂŽmes.
Je n'ai pas compris au début pourquoi je pouvais souffrir d'hypertension. Je ne fumais pas, j'avais des habitudes alimentaires relativement saines, pourquoi, alors, cela m'arrivait à moi ?
Mon docteur m'a prescrit une ordonnance pour un médicament qui combinait bétabloquants avec des diurétiques. Ceux-ci ont contrÎlé mon hypertension. Je souffrais quelques fois de vertiges et de crampes assez douloureuses.
Mon mĂ©decin m'a prĂ©venu que les vertiges et les crampes sont normaux, et son dus Ă  la perte des minĂ©raux causĂ©e par les diurĂ©tiques
 Je devrai supporter les vertiges et les contractures le reste de ma vie ? Et c'est normal !
Je n'Ă©tais pas d'accord avec le traitement prescrit – mais je ne l'ai pas abandonnĂ© – et j'ai vu d'autres mĂ©decins. Les rĂ©ponses ont Ă©tĂ© dĂ©courageantes. Dans tous les cas, ce qu'ils m'ont assurĂ© c'est que peu importe le mĂ©dicament que je dois prendre, les effets secondaires indĂ©sirables arriveront car c'est le propre de tous les mĂ©dicaments qui contrĂŽlent l'hypertension artĂ©rielle.
Découragé, j'ai pensé que je devais m'habituer aux inconvénients que cette maladie m'imposaient. Je n'ai pas abandonné les médicaments car, grùce à mes études en Nutrition, je savais que l'hypertension non contrÎlée peut produire des situations réellement dévastatrices comme les crises cardiaques, les embolies, les accidents vasculaires cérébraux, bien souvent meurtriers.
Les symptĂŽmes dĂ©sagrĂ©ables continuaient en augmentant pendant que je continuais Ă  prendre mes mĂ©dicaments. Je souffrais de crampes, mĂȘme au milieu de la nuit et certaines fois, les vertiges ne me permettaient pas d'aller Ă  la facultĂ©.
Pendant deux longues années, j'ai souffert de ces terribles symptÎmes , je ne pouvais pas mener une vie normale, pleine, et en conséquence j'ai souffert d'une dépression croissante.
Face Ă  l'absence de solution Ă  mon problĂšme, j'ai pris la dĂ©cision de faire des recherches sur ce thĂšme, car quelque chose devait exister pour contrĂŽler ma tension artĂ©rielle Ă©levĂ©e sans dĂ©truire ma vie et j'ai dĂ©cidĂ© de ne pas m'arrĂȘter jusqu'Ă  ce que je la dĂ©couvre.
Mes recherches ont durĂ© des annĂ©es, et la premiĂšre chose que j'ai dĂ©couvert et que je dĂ©sire partager avec vous maintenant ce sont les "Mensonges Au Sujet du ContrĂŽle de l'Hypertension”.
Les Mensonges Au Sujet de l'Hypertension Artérielle
Mes recherches ont démontré que beaucoup de produits qui se commercialisent pour le ContrÎle de l'hypertension, produisent dans bien des cas des dommages et des effets secondaires que les laboratoires essaient de cacher.
Vous connaissez certainement dĂ©jĂ  la plupart de ces produits... Les DiurĂ©tiques Qui Eliminent Les Liquides De Notre Corps, Eliminent En MĂȘme Temps Les MinĂ©raux Fondamentaux Pour Notre Subsistance Comme Le Potassium et Le MagnĂ©sium. Les vasodilatateurs Qui ContrĂŽlent L'Hypertension Par L'Elargissement Des ArtĂšres et Des Vaisseaux Sanguins Peuvent Aussi AltĂ©rer Notre Rythme Cardiaque Ou Produire La Somnolence. Les Bloquants Alfa Dont l'usage prolongĂ© peut conduire Ă  une insuffisance cardiaque, et une augmentation de poids. Les Bloquants Beta Qui Facilitent L'Augmentation Des Niveaux De Sucre Dans Le Sang, La Diminution Du CholestĂ©rol et L'Augmentation Des SymptĂŽmes De l'Asthme. Etc...
Ces Traitements Prescrits Contre l'Hypertension Ont Tous Un Point Commun: Ils Entrainnent des Effets Secondaires Nocifs RĂ©ellement Graves.
Lamentablement l'hypertension n'est pas un mal guérissable jusqu'à présent, et tous les médicaments prescrits devront se prendre pour le reste de la vie. Il faudra prendre aussi d'autres médicaments pour éliminer certains effets secondaires indésirables réellement graves.
En peu de mots, vous devrez porter une valise de médicaments tous les jours pour remédier les maux produits par les médicaments qui contrÎlent votre tension artérielle élevée.
 
Jusqu'Ă  Quand Comptez-Vous Continuer Ă  Vivre Ainsi ?

A Ajouter Plus De MĂ©dicaments À Ceux Qui Vous Ont DĂ©jĂ  EtĂ© Prescrits Pour Éviter Des Malaises Plus Grands. A Supporter Les Crampes, Les Vertiges Et Les NausĂ©es, Dans Le Meilleur Des Cas. En Sachant Que Si Vous Ne MaĂźtrisez Pas Votre tension, Votre EspĂ©rance De Vie Diminuera ConsidĂ©rablement tĂŽt ou tard.
La Solution Efficace et Vérifiée
J'ai terminĂ© ma carriĂšre de nutritionniste et je me suis qualifiiĂ© pour ĂȘtre assistant Ă  la chaire de Nutrition et Cardiopathie, et je continuais en mĂȘme temps Ă  faire des recherches. GrĂące Ă  cette grande chance, j'ai pu faire des rencontres trĂšs intĂ©ressantes avec des professeurs passionnants, j'ai pu bavarder avec eux sur mes recherches pour trouver un traitement naturel pour le ContrĂŽle de la tension artĂ©rielle Ă©levĂ©e.
Pendant ces rencontres, le Docteur Dominici, un professeur que je n'oublierai jamais, m'a fait voir quelque chose d'important
en réalité, Pratiquement tous les médicaments pour l'hypertension sont nocifs pour l'organisme et aggravent le cadre hypertensif. Par exemple, ils provoquent l'augmentation du poids ou la glycémie dans le sang.
Ces maux – selon son explication – plus qu'un “effet secondaire” se convertissent dans une contre-indication principale car ils aggravent l'Ă©tat gĂ©nĂ©ral du patient en lui donnant la tendance Ă  la tension artĂ©rielle plus Ă©levĂ©e encore.
Alors, si le problĂšme se trouve lĂ , comment celui-ci peut-il ĂȘtre rĂ©solu avec des mĂ©dicaments qui en rĂ©alitĂ© aggravent la maladie qu'ils veulent contrĂŽler  ?
Je n'oublierai jamais la conversation que j'ai eue avec le Docteur Dominici. Cela a été pour moi comme une cassure intérieure. J'ai vu que c'était le moment de formuler toutes les connaissances que j'avais acquises et recueillies pendant des années . J'ai donc pris le meilleur de tout ce que j'avais appris pendant ma carriÚre et ma spécialisation comme naturopathe. J'ai dédié 100% de mon temps à créer un Programme pour ContrÎler l'hypertension de maniÚre naturelle, sans médicaments, sûre, économique et qui serait vérifié et testé scientifiquement.
Le Premier Programme Thérapeutique 100% Naturel Avec Tout Ce Qu'Il Faut Pour ContrÎler Votre Hypertension Naturellement!
Pour ma chance, mon travail de nutritionniste m'a donnĂ© l'opportunitĂ© d'ĂȘtre en contact avec des centaines d'hypertendus – beaucoup d'eux sont mes patients – qui dĂ©siraient effacer le "tueur invisible” de leur vie. Cela m'a permis utiliser et perfectionner ce Programme, et je peux dire, fier, qu'il y a une efficacitĂ© de 100% de succĂšs chez mes patients  !
Avec le programme simple que j'ai conçu, j'ai aidé à plus de 10.000 patients à Maßtriser leur tension sans effets collatéraux indésirables.
J'ai vérifié mon Programme avec des personnes de tous les ùges, de tous les poids, de tous les niveaux sociaux, avec différentes alimentations et divers niveaux d'activité physique, et il a fonctionné parfaitement dans toutes les personnes.
Je suis trÚs heureux de ce que j'ai obtenu. C'est la raison pour laquelle je désire que la majeure quantité possible de personnes ait accÚs à ce merveilleux Programme, pour qu'ils puissent profiter d'une vie libre de produits chimiques et saine. Car avec mon Programme, ils auront leur tension sous ContrÎle.
Qu'ils peuvent l'obtenir le plus vite possible , parce que – c'est important que vous sachiez – si vous attendez longtemps, ce sera plus difficile d'obtenir la possibilitĂ© de se dĂ©faire de vos mĂ©dicaments actuels complĂštement.
Je voudrais vous demander

Comment Vous Sentiriez-Vous Si Seulement en 40 Jours Vous Pourriez...
Supprimer peu à peu les médicaments que vous prenez actuellement et oublier leurs effets secondaires. Oublier les vertiges, les crampes, la somnolence et tous les médicaments pour éliminer les mauvais effets secondaires. Retrouver votre santé, vous sentir libre et votre hypertension sous contrÎle absolu.
 
Je Vous Présente Mon Programme
“MaĂźtrisez Votre Tension ArtĂ©rielle ”



 
Sans aucun doute, mon programme "Maßtrisez Votre Tension Artérielle " est le programme le plus complet et efficace que vous pourrez trouver sur le marché.
Il est conçu comme une mĂ©thode simple, dans lequel vous serez guidĂ© pas Ă  pas par des techniques Ă©tudiĂ©es et des indications , qui peuvent ĂȘtre rĂ©alisĂ©es aussi bien par des jeunes que par des personnes ĂągĂ©es de plus de 80 ans !
Je vous enseignerai comment utiliser tout ce que j'ai appris pendant toutes ces années, dans un Programme combiné, expliqué pas à pas, et qui vous fera Maßtriser votre hypertension en peu de semaines.

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“MaĂźtrisez Votre Tension ArtĂ©rielle”

Voici quelques uns des courriers que j'ai reçu de personnes qui ont essayé le Programme " Maßtrisez Votre Tension Artérielle"
Mon Hypertension Est Aujourd'hui Maitrisée...

Lorsque ce n'Ă©tait pas les vertiges, c'Ă©tait les crampes.
Ma tension Ă©tait sous contrĂŽle, mais le reste de ma vie Ă©tait un calvaire. J'avais toujours sur moi une grande boĂźte Ă  pilules, et chaque deux ou trois heures, je devais l'ouvrir pour prendre “la pastille de 4h, de 6h”
 et ainsi de suite.
Une colÚgue de travail m'a donné l'adresse pour télélcharger ce rapport. J'ai lu et sans y penser de trop, j'ai commandé Le Guide de Eric Passant. Mon hypertension est maintenant contrÎlée et la grande boßte à pilules me sert pour garder des bijoux.
Sandra (Metz, France)
  Votre Guide est pour nous une révélation!

Mon pÚre souffrait d'hypertension. Des années ont passé et l'hypertension était contrÎlée. Les inconvénients de la prise des médicaments pour ce mal, causaient des ravages dans la santé de mon pÚre.
Je lisais des articles dans Internet, et j'ai découvert ce site web par hasard. Au début je n'avais pas trop confiance, mais ensuite je me suis convaincu, et j'ai commandé le Guide de Eric Passant. Mon pÚre a suivi les conseils à la lettre et à partir de la semaine derniÚre, il s'est mis d'accord avec son médecin pour réduire les médicaments qu'il prenait depuis des années. Le Guide a été une révélation !
Ignace (Nantes, France)
 
C'est Surprenant Eric Mais

Comment Fonctionne Votre Programme?
Je sais que vous ĂȘtes en train de chercher des solutions, et que vous ĂȘtes toujours déçu

C'est la raison pour laquelle j'aimerais expliquer quelque chose : ce programme N'EST PAS un produit magique et trÚs cher qui ne résoudra pas vos problÚmes d'hypertension, c'est quelque chose de totalement naturel, sans contrindication, ni d'effets secondaires, 100% efficace et avec des résultats durables.
Mon systÚme N'EST PAS QU'UN régime, et N'EST PAS un plan d'exercices. Ma méthode possÚde un point de vue multidisciplinaire qui résoudra votre problÚme d'hypertension, en l'attaquant de tous les cÎtés.

Mon Programme Est Basé Sur Les Principes Suivants:

Un Plan D'Attaque, Avec un point de vue Holistique Pour Améliorera Votre Qualité de Vie. Un Plan Simple D'Activité Physique. Avec quelques minutes par jour. Les exercices NE sont PAS intenses.Un endroit important pour les remÚdes naturels et les thérapies alternatives qui peuvent nous apporté beaucoup. De petits et simples ajustements dans votre régime qui diminueront vite votre tension artérielle élevée, systolique et diastolique. 


"Maßtrisez Votre Tension Artérielle" a été pour nous un grande découverte!

Le futur que je ne désirais pas pour mon fils aßné de 20 ans, c'était qu'il prenne des médicaments anti hypertensifs. Surtout parce qu'il devait les prendre pour le reste de sa vie. Toute la famille a commencé une recherche exhaustive, un traitement qui serait naturel devait exister
 et Marcel l'a trouvé ! (mon dernier fils).
"Maßtrisez Votre Tension Artérielle" a été, pour nous, la grande découverte ! Augustin a suivi tous les conseils du Guide et a normalisé sa tension artérielle, sans l'usage de médicaments.
Anabelle (Alger, Algérie).
 
  ""Maßtrisez Votre Tension Artérielle"" a donné d'excellent résultats pour le cas de Francisca, ma mÚre...


Monsieur Eric, j'ai décidé de vous écrire pour vous communiquer que votre Guide "Maßtrisez Votre Tension Artérielle" a donné d'excellents résultats à Francisca, ma mÚre, qui a aujourd'hui 85 heureuses années.
Elle a fait un accord avec son médecin pour diminuer peu à peu les doses de médicaments pour Maßtriser sa tension artérielle. Et aujourd'hui, ce qu'elle doit prendre est vraiment minimum.
Je veux vous remercier infiniment pour cette énorme aide que vous nous avez apportée.
Carmen, LiĂšge(Belgique).
 
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Avec Mon Programme, Vous Apprendrez

Un Guide Complet, Qui Pas Ă  Pas et Dans Un Langage Simple et ComprĂ©hensible, Qui Vous Accompagnera Dans Le Processus De Ce Changement DĂ©sirĂ©. Avec Des RĂ©sultats Qui Ne Se Feront Pas Attendre Et Vous Pourrez VĂ©rifier Vous-MĂȘme Comment Votre Tension ArtĂ©rielle Sera sous ContrĂŽle Dans Peu De Temps. Les Aliments Que Vous Devrez Enlever De Votre RĂ©gime, Parce que MĂȘme Si Vous Ne Le Savez Pas, Leur Consommation Ne Contribue Pas Du Tout Ă  La Diminution De Votre Tension ArtĂ©rielle
 Au Contraire. Un Programme D'ActivitĂ© Physique Simple, Pas Fatigante, Qui BĂ©nĂ©ficiera Votre QualitĂ© de Vie De ManiĂšre Notable. Les Aliments Que Vous Devrez Ajouter Ă  Votre RĂ©gime Pour Diminuer Les Risques D'Une Augmentation De Tension. De Nombreux Secrets, Trucs et Informations De La MĂ©dicine Alternative et La Naturopathie Qui Feront Le Reste. Les Informations de L'HomĂ©opathie Pour Le Traitement Efficace De L'Hypertension. 
Vous obtiendrez des résultats rapidement
J'ai conçu mon programme d'une maniÚre trÚs spéciale. Vous devez seulement suivre mon SystÚme Pas à Pas . Vous ne vous préoccuperez pas. Il est détaillé, avec un langage simple et facile à comprendre.
C'est le systÚme le plus rapide qui existe pour que les effets secondaires des médicaments soient seulement un mauvais souvenir, car c'est un systÚme ciblé dans la résolution du problÚme d'hypertension.
Je ne cherche pas que vous perdiez du poids ou que vous fassiez des activités physiques épuisantes, je cherche seulement que vous puissiez Maßtriser votre tension en moins de 60 jours !
Le travail de recherche et de développement que j'ai réalisé ces années, avec les preuves de mes patients m'ont aidé à faire un programme qui vous donnera des résultats en moins de deux mois. Vous commencerez à noter les changements à partir de la seconde semaine !
Avec “MaĂźtrisez Votre Tension ArtĂ©rielle”, vous progressivement ces changements: Dans 15 Jours: physiques, vous vous sentirez plus Ă©nergiques et plus actif. Dans 30 Jours: Votre tension artĂ©rielle sera un peu plus basse. MĂȘme si vous continuez avec les mĂ©dicaments. Dans 60 Jours: Avec la supervision de votre mĂ©decin et progressivement vous abandonnerez les mĂ©dicaments et
 les effets indĂ©sirables s'en iront ! Et votre hypertension complĂštement sous ContrĂŽle !
 
Pouvez-vous l'imaginer d'ici 60 jours, pensez-y
 comment vous sentez-vous aujourd'hui, et comment vous vous libĂ©rerez des symptĂŽmes secondaires en seulement 2 mois !
Le Guide "Maßtrisez Votre Tension Artérielle" de Eric Passant a été mon salut.


Je ne croyais en rien de ce qui est publiĂ© dans Internet, mais bien que je sois tĂȘtu, je dois reconnaĂźtre que le Guide "MaĂźtrisez Votre Tension ArtĂ©rielle" de Eric Passanta Ă©tĂ© mon salut.
J'ai suivi pas Ă  pas toutes ses indications et je suis lĂ . Ma tension est contrĂŽlĂ© et sans les effets secondaires dĂ©vastateurs des mĂ©dicaments que je prenais antĂ©rieurement avec la terrible perspective – aujourd'hui dĂ©passĂ©e – d'avoir Ă  le faire pendant toute ma vie.
Charles (Québec, Canada)
  A ma grande surprise, ma tension a été maßtrisée en 35 jours et sans médicaments.


Depuis que je prenais mes médicaments pour la tension artérielle élevée, ma vie s'était convertie en un vrai désastre. Chaque jour un nouvel effet secondaire.
Vertiges, glucose Ă©levĂ©e, crampes
 et mĂȘme quelques fois je m'endormais littĂ©ralement n'importe oĂč
 et aussi au travail ! J'ai eu la chance que mon chef avait eu le mĂȘme problĂšme et il m'a recommandĂ© ce guide. Enfin, quelque chose de naturel et sans aucun effet secondaire.
J'ai lu le guide avec beaucoup de soin et en moins de 60 jours, ma tension était contrÎlée et sans médicaments..
Salvador (Madrid, Espagne)
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“MaĂźtrisez Votre Tension ArtĂ©rielle” Est Facile Ă  Suivre
Vous pensez que cela va ĂȘtre un programme compliqué ? Vous pensez que vous n'aurez pas le temps suffisant ?
"MaĂźtrisez Votre Tension ArtĂ©rielle " est trĂšs facile Ă  suivre, et il n'y a rien plus loin de la rĂ©alitĂ©. Vous pouvez tout faire dans votre temps libre, mĂȘme si c'est 10 ou 20 minutes par jour, parce que c'est PensĂ© Pour Des Personnes Modernes , qui travaillent, qui s'occupent de leur famille et qui n'ont pas de temps Ă  perdre.
Mon programme est élaboré sur la prémisse que toutes les personnes qui ont du succÚs appliquent
 il ne faut pas travailler fortement, mais il faut travailler intelligemment

Je ne voudrais que vous pensiez que c'est magique. C'est un systÚme ciblé sur l'obtention du Maßtrise efficace de votre hypertension en 60 jours ou moins et qu'il est prouvé et vérifié.
C'est trÚs simple, rapide, et son fonctionnement est garanti !

Mais Eric... Est-Ce Que Ce Programme Fonctionnera Aussi Pour Moi ?
OUI, Absolument. Et cela s'explique facilement , tous les organismes humains fonctionnent de la mĂȘme maniĂšre, alors, si mon systĂšme a Ă©tĂ© efficace dans des milliers de patients, vous pouvez rester tranquille. Votre tension artĂ©rielle Ă©levĂ©e sera efficacement contrĂŽlĂ©e comme pour toutes les personnes autour du monde.
Le systĂšme fonctionnera pour vous, peu importe l'Ăąge ou votre Ă©tat physique. Vous devez seulement suivre quelques pas simples et passer quelques minutes par jour sur mon systĂšme.
Je ne suis pas un haltérophile, médaille d'or aux Olympiades, mais je peux vous assurer que j'ai laissé derriÚre mon hypertension il y a longtemps. Vous pouvez y arriver dans 60 jours si vous déchargez AUJOURD'HUI Mon Guide : "Maßtrisez Votre Tension Artérielle " !

Faites Attention A Ceci... C'est Important!
Suivre seulement un rĂ©gime bas en sodium n'est pas suffisant. Ce programme est diffĂ©rent , avec Mon Guide, vous apprendrez la mĂ©thode exacte qui rĂ©gulera votre tension artĂ©rielle pour toujours. Avec quelques changements dans votre alimentation, et une certaine activitĂ© physique, - seulement la nĂ©cessaire – et peu d'effort. C'est la combinaison qui vous mĂšnera Ă  trouver le succĂšs dĂ©sirĂ©.

En moins de 2 mois, ma tension a été maitrisée sans effets secondaires.



Ma sƓur m'insistait toujours “il doit exister une mĂ©thode naturelle pour MaĂźtriser l'hypertension”, je lui rĂ©pondais
 ”Peut-ĂȘtre”
 mais je n'avais jamais fait des recherches sĂ©rieuses sur le thĂšme.
Un jour, j'ai trouvé ce site web
 et je lui ai donné raison. Ce systÚme semblait fait à ma mesure. Naturel et sans effets secondaires.
Sans attendre davantage, je l'ai commandé immédiatement et je l'ai mis en pratique
 c'était vrai ! En moins de deux mois j'avais ma tension contrÎlée et sans symptÎme désagréable.
Mabel (Lausanne, Suisse)
 
  En seulement huit semaines, mon médecin a diminué les médicaments ...


Mon cousin était sorti avec succÚs de son problÚme de tension artérielle élevée grùce au Guide de Eric Passant . Lorsque le docteur me l'a diagnostiquée, je me suis mis d'accord avec mon médecin pour suivre en parallÚle les deux traitements. Les médicaments qu'il m'ordonnait et les indications du Guide. En seulement 8 semaines, mon médecin a diminué les médicaments avec la promesse de les supprimer complÚtement d'ici peu.. "Maßtrisez Votre Tension Artérielle" fonctionne réellement..
David (Toulouse, France)
 
 
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Pouvez-Vous Imaginer Votre Vie Sans l'Obsession de l'Hypertension ?
Je sais que vous voulez amĂ©liorer votre style de vie, et vous savez que le fait de dĂ©charger ce Guide peut ĂȘtre une dĂ©cision intelligente et dĂ©terminante, car dans 60 jours ou moins, vous pourrez vous libĂ©rer de la tyrannie de dizaines de mĂ©dicaments et des horaires respectifs d'ingestion.
Je sais aussi qu'il y a des personnes qui ont peur des changements. MĂȘme si ces changements peuvent leur apporter une situation plus favorable que celle qu'ils avaient. Mais ceci n'est pas pour elles, c'est pour qui dĂ©sire vraiment changer leur vie pour toujours.
Vous devez ĂȘtre conscient que votre chance est ici. Et il n'y a aucune raison pour vivre un jour de plus en nuisant votre corps .
Il y a des personnes qui ont attendu toute leur vie pour cela, et aujourd'hui la chance est là devant vos yeux. Il n'y a pas d'excuses. Plus d'effets secondaires causés par les médicaments contre la tension élevée. Il existe une méthode naturelle qui peut vous accompagner tout au long de votre vie sans causer aucun dommage à votre intégrité physique.
Le seul effort que vous devez faire, c'est utiliser un peu de votre temps, moins de 20 minutes par jour, et réaliser quelques petits changements dans vos habitudes. C'est la simple façon d'obtenir une tension contrÎlée dans les symptÎmes indésirables.
J'aimerais que vous réfléchissiez sur le point suivant
Combien seriez-vous prĂȘt Ă  investir pour MaĂźtriser naturellement votre syndrome de l'intestin irritable ??
S'il on vous offrait un systÚme pour Maßtriser l'hypertension qui fonctionne, créé par un expert qui a vécu les effets secondaires dévastateurs des médicaments pour soigner cette maladie, vous feriez une inversion ?
Sûrement, comme la majorité des hypertendus, vous pensez que cette Maßtrise "n'a pas de prix" ! Vous savez trÚs bien que ce que vous payez actuellement pour vos médicaments sera pour toute la vie et nous parlons d'environ 200 euros par mois ! Ajoutez les médicaments qui soigneront les effets secondaires désagréables. Au total, cela fera un débit de 400 euros par mois, pour toute la vie.
Compte tenu de ces dépenses

Quelle valeur donneriez-vous Ă  une solution dĂ©finitive du problĂšme ? Un systĂšme simple, naturel, Ă©conomique, sans efforts, sans mĂ©dicaments ni effets secondaires, 100% efficace et que vous suivez dans la commoditĂ© de votre maison

Vous pourriez payer 2.000 euros  ?
1000 euros ? Peut-ĂȘtre 500 euros ?
Vous pourriez payer la petite somme de 100 euros ?
De nombreuses personnes m'ont recommandĂ© de donner une valeur plus Ă©levĂ©e Ă  mon Guide, car il le vaut. Mais je n'ai pas travaillĂ© tant d'annĂ©es aux Ă©tudes et au dĂ©veloppement d'un systĂšme pour m'enrichir sur le dos de ceux qui souffrent d'hypertension. Ce que je veux pour tous, c'est ce que j'ai cherchĂ© lorsque je souffrais de ce fameux “Assassin Silencieux” C'est : Ne Plus SOUFFRIR !
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Malheureusement, je ne peux pas baisser le Prix de Mon Guide, j'ai besoin de percevoir 39 euros, pour toutes mes annĂ©es d'Ă©tudes, de recherches et de dĂ©veloppement du systĂšme. J'ai aussi quelques dĂ©penses de maintenance de ce site web qui doivent ĂȘtre couverts.
Vous n'aurez mĂȘme pas Ă  perdre votre temps si prĂ©cieux pour avoir un entretien avec moi, ou bien Ă  attendre le courrier postal, car vous pouvez obtenir Mon Programme, avec les rĂ©sultats vĂ©rifiĂ©s, immĂ©diatement ( mĂȘme s'il est 3 heures du matin ), car vous pourrez le dĂ©charger directement dans votre ordinateur Ă  partir d'une page secrĂšte, aprĂšs ĂȘtre passĂ© par une page de paiement sĂ»r. Vous devez seulement cliquer sur le bouton “DĂ©chargez Maintenant” qui se trouve au-dessous.
Je veux vous rappeler que mon offre Ă  ce prix-lĂ  va durer peu de temps: lorsque 100 exemplaires seront vendus, je devrai Ă©lever ce prix.
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FormationsFormation en AyurvĂ©da L'AYURVÉDA : UNE MÉDECINE DOUCE ET NATURELLE
La mĂ©decine ayurvĂ©dique, reconnue officiellement par l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), permet Ă  des millions de personnes de par le monde d’ĂȘtre en bonne santĂ©, de vivre en parfaite harmonie avec leur corps, mais aussi leur environnement.
Si on devait traduire AyurvĂ©da, on pourrait littĂ©ralement utiliser ces quatre mots : Science de la Vie, ou Science de la longĂ©vitĂ©. Une pratique qui nourrit aussi bien le corps que l’esprit
L’AyurvĂ©da est avant tout un Ă©tat d’esprit, une sagesse et des principes acquis il y a des milliers d’annĂ©es, et transmis de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. Originaire d’Inde, la mĂ©decine ayurvĂ©dique se base sur le principe de l’équilibre et de l’unicitĂ©. L’homme est pris dans son entiĂšretĂ©, dans sa dimension corporelle, mentale et spirituelle. Ce qui est recherchĂ©, c’est l’équilibre aussi bien interne qu’externe.
Chaque individu est considĂ©rĂ© comme unique, avec un bagage naturel qui lui est propre, et qu’on ne peut retrouver chez aucun autre. C’est pourquoi avec l’AyurvĂ©da, il n’y a pas de remĂšde miracle, de pilule magique. Chaque action, chaque solution thĂ©rapeutique proposĂ©e dĂ©pend non seulement de l’individu tel qu’il est constituĂ©, mais Ă©galement du dĂ©sĂ©quilibre qui l’affecte Ă  un moment prĂ©cis. Pourquoi devenir praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ?
Entamer un processus d’apprentissage en mĂ©decine ayurvĂ©dique, c’est aborder une pratique naturelle, non invasive, non mĂ©dicamenteuse, respectueuse de l’individu, qui permet de supporter les diffĂ©rentes fonctions cognitives, de renforcer le systĂšme immunitaire, ou encore de ralentir le processus de vieillissement.
C’est dans cet esprit que la mĂ©decine ayurvĂ©dique va chercher des remĂšdes dans ce que l’on appelle la mĂ©decine universelle, la pharmacopĂ©e naturelle. En effet, on trouve dans la nature tout un arsenal qui permet de rĂ©tablir, au quotidien, les dĂ©sĂ©quilibres dont nous souffrons : les huiles, les plantes, le respect des cycles

Apprendre Ă  accompagner avec l’AyurvĂ©da, c’est maĂźtriser l’ensemble des disciplines qui la composent. Outre la dimension alimentaire qui revĂȘt une grande importance, l’AyurvĂ©da comprend la science des plantes, la pratique de la mĂ©ditation, divers massages et cures de dĂ©toxification, des techniques de respiration, ou la rĂ©pĂ©tition de mantras. Ce que vous allez apprendre dans cette formation
Notre formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique vous permettra d’acquĂ©rir, Ă  votre rythme, l’ensemble des principes fondamentaux de l’AyurvĂ©da.
À travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez Ă  identifier les diffĂ©rents profils ayurvĂ©diques. Vous dĂ©couvrirez Ă©galement comment mener un entretien personnalisĂ©, comment repĂ©rer les dĂ©sĂ©quilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisĂ© et prĂ©cis.
Vous utiliserez pour cela l’examen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite Ă  mettre en place un traitement incluant la dĂ©toxification de l’organisme, un rĂ©gime diĂ©tĂ©tique individualisĂ©, la pratique de massages ou automassages spĂ©cialisĂ©s, et la recommandation d’une routine journaliĂšre. À qui s’adresse la formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ?
La formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique que nous vous proposons est ouverte Ă  toutes et tous, sans prĂ©requis de diplĂŽme, de formation ou d’expĂ©rience professionnelle prĂ©alable.
C’est une excellente opportunitĂ© pour ceux d’entre vous qui exercent dĂ©jĂ  dans une discipline holistique (praticien en mĂ©ditation, en massages bien-ĂȘtre, yoga, naturopathes
), ou les professionnels (diĂ©tĂ©ticiens, intervenants sociaux
) d’acquĂ©rir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement.
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Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accĂšs immĂ©diatement Ă  l’ensemble des 18 modules qui la composent. Chaque module est proposĂ© en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeable, et comporte une partie thĂ©orique et une sĂ©rie d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidĂ©o illustrant diffĂ©rentes techniques de massage.
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Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource prĂ©cieuse dont la raretĂ© peut nous limiter dans les actions ou loisirs que nous voulons rĂ©aliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaitĂ© vous donner la possibilitĂ© d’accĂ©der aux enseignements Ă  votre rythme, en fonction de vos disponibilitĂ©s. Vous Ă©tudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. Le seul objectif pour nous est que vous rĂ©ussissiez dans votre dĂ©marche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accĂšs illimitĂ© et permanent Ă  l’ensemble des supports pĂ©dagogiques de chaque module. Devenez praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ! Comme le temps, les capacitĂ©s financiĂšres sont parfois un frein Ă  une dĂ©marche d’inscription. Bien souvent, les formations dĂ©diĂ©es Ă  l’AyurvĂ©da sont proposĂ©es sous forme de sĂ©minaires, de week-end, qui s’étalent dans la durĂ©e, Ă  des tarifs parfois trĂšs prohibitifs pouvant dĂ©passer Ă  terme les 2000 euros. D’autres, plus accessibles, comportent toutefois Ă©galement des contraintes de temps et des dates fixes. Ce n’est pas notre philosophie et nous avons Ă  cƓur de mettre Ă  la portĂ©e du plus grand nombre cette formation certifiante complĂšte et particuliĂšrement passionnante sur les bienfaits de l’AyurvĂ©da, une discipline dĂ©diĂ©e au bien-ĂȘtre et Ă  la santĂ© sur le long terme.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation Module 1 - INTRODUCTION À L'AYURVÉDA
Ce premier module prĂ©sente la philosophie de l’AyurvĂ©da. Nous aborderons Ă©galement des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :La dĂ©finition de l’AyurvĂ©daSes principes fondamentauxL’état de santĂ© et de maladieLes 5 Ă©lĂ©mentsLes 3 Doshas, c’est-Ă -dire les Ă©nergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiquesLes 7 constitutionsLes 20 caractĂ©ristiques d’un soin ayurvĂ©dique MODULE 2 - SAVEURS ET CONSTITUTIONS
Ce module vous prĂ©sentera les six saveurs que l’on retrouve dans la nature. Puis il abordera de maniĂšre dĂ©taillĂ©e les constitutions doshiques et leurs caractĂ©ristiques.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 6 saveurs ou Rasas (le sucrĂ©, l’acidulĂ©, le salĂ©, le piquant, l’amer et l’astringent)Les propriĂ©tĂ©s des 6 RasasLa composition des alimentsLes caractĂ©ristiques des individusLes constitutions duellesLe test de constitution doshique qui permet de dĂ©terminer les Ă©nergies et qualitĂ©s d’une personne et sa tendance Ă  tomber malade ou Ă  rester en bonne santĂ© MODULE 3 – ACTIVITÉ BIOLOGIQUE DU CORPS
Ce module prĂ©sentera le corps humain en tant qu’« organisme vivant », et dĂ©composera son fonctionnement point par point.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, l’absorption, l’assimilation et la transformation de la nourritureLes dysfonctionnements d’AgniMalas, ou les dĂ©chets du corpsLes 7 Dhatus, c’est-Ă -dire les tissus formant le corps humainLa relation entre les DhatusPrana, la force vitale correspondant au Qi chez les ChinoisTejas, force vitale connectĂ©e au mĂ©tabolisme MODULE 4 – LES ÉNERGIES
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une Ă©nergie vitale qui entre en contact avec toutes les Ă©nergies qui nous entourent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 5 Koshas, c’est-Ă -dire les cinq enveloppes corporellesLa relation entre le corps physique et les corps subtilsLa perception des Ă©nergiesLes 3 parties du cerveauLes 3 Nadis essentiels, ou canaux Ă©nergĂ©tiques du corpsLes exercices d’intĂ©gration neurorespiratoires appelĂ©s PranayamaLes chakras, ou points d’entrĂ©e et de sortie de l’énergie MODULE 5 – ÉTATS DU CORPS: SANTÉ ET MALADIE
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon l’AyurvĂ©da perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment dĂ©celer les troubles de santĂ© et proposer un protocole de soins.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 6 Ă©tapes de la dĂ©gradation de la santĂ©L’observation des urines et des sellesL’examen physiqueLe pouls radialL’examen de la langueL’examen du visageL’examen des ongles MODULE 6 – PANCHAKARMA
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le protocole dĂ©taillĂ© d’une cure de detoxification PanchakarmaLes indications et contre-indicationsLes 5 procĂ©dĂ©s de la cure PanchakarmaLe dĂ©roulement pratique de la cureLes soins postcureLa fabrication le ghee MODULE 7 – TOXINES ET DÉTOX
Pour l’AyurvĂ©da, la plupart des maladies viennent de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Nous verrons que la nature a tout prĂ©vu, en proposant des herbes capables de dĂ©toxifier le corps.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le rĂŽle d’Ama, ou toxines, dans le diagnosticLes types d’AmaLes radicaux libresLes facteurs de crĂ©ation de radicaux libresLa recherche d’équilibreLes antioxydantsLes Rasayanas ou traitements ayurvĂ©diques Ă  base d’herbes MODULE 8 – L'ALIMENTATION EN AYURVÉDA
L’alimentation est vue comme l’un des piliers de la santĂ© selon la mĂ©decine indienne. L’AyurvĂ©da ne reconnaĂźt pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante d’un patient.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Des conseils diĂ©tĂ©tiquesDes aliments particuliersDes recettes ayurvĂ©diquesPourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que l’on mangeComment le goĂ»t d’un aliment dĂ©termine sa valeur nutritionnelleComment manger pour crĂ©er la santĂ©Pourquoi le dosha, dĂ©termine la nourriture adaptĂ©e Ă  chaque individuPourquoi l’AyurvĂ©da recommande les rĂ©gimes alimentaires sans viande MODULE 9 – ACTIVITÉ PHYSIQUE
Ce module traite d’une autre habitude de vie importante pour la santĂ©, Ă  savoir l’exercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est dĂ©terminant dans le choix d’un sport. Nous aborderons Ă©galement le rĂŽle de la mĂ©ditation.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :L’activitĂ© physiqueL’objectif 50%L’importance de la modĂ©rationQuand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?Pourquoi prendre en compte les diffĂ©rences individuellesL’intĂ©gration neuro-respiratoireDes astuces mĂ©ditativesDes exercices ayurvĂ©diques MODULE 10 – LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Ce nouveau module prĂ©sentera les rudiments d’une routine ayurvĂ©dique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) reprĂ©sente le second pilier de la santĂ©.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Des conseils gĂ©nĂ©raux pour une bonne journĂ©eLe temps en AyurvĂ©daL’importance de la modĂ©rationL’importance du temps pour la digestionL’importance du temps pour l’activitĂ© physiqueUn exemple de routine matinalePourquoi suivre une routine ayurvĂ©dique MODULE 11 – ROUTINE DU SOIR ET ROUTINES SAISONNIÈRES
Ce module se penche tout d’abord sur la routine du soir, car de la mĂȘme façon qu’il est important de bien commencer la journĂ©e, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Pourquoi ralentir le rythme soirLa dĂ©tox technologiqueUn exemple d’emploi du temps pour la routine du soirL’automassageLa lubrification nasale Ă  l’huileLes 3 saisonsLa transition entre les saisons MODULE 12 – LES MASSAGES AYURVÉDIQUES
Ce module vous présentera un soin trÚs important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Abhyanga, le massage ou l’automassage Ă  l’huileKarna Purana, ou massage du conduit auditif par de l’huile chaudeUdvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pĂąte d’herbesShirodhara, une technique incluant un flux d’huile coulant sur le frontVishesh, massage dynamique et profond apprĂ©ciĂ© des sportifsLepa, massage beautĂ© du visagePadabhyanga, massage des piedsGarshana, massage sec en utilisant un gant MODULE 13 – ENRICHIR LE MASSAGE AYURVÉDIQUE Dans
Dans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes façons d’enrichir le massage ayurvĂ©dique, en Ă©tudiant notamment la façon dont les Ă©nergies circulent dans le corps humain, mais aussi oĂč elles s’accumulent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les Nadis, c’est-Ă -dire les courants subtils de l’organismeLes 3 Nadis principauxComment soigner les NadisLes Marmas, ou points de pression du corpsLes mĂ©thodes de traitementLes huiles essentielles en AyurvĂ©daLes huiles adaptĂ©es Ă  chaque dosha MODULE 14 – LE COUPLE EN AYURVÉDA
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santĂ© selon l’AyurvĂ©da, la sexualitĂ©. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans l’objectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les tissus reproductifsLes recommandations ayurvĂ©diques pour tirer bĂ©nĂ©fices de sa vie sexuelleLes impacts nĂ©gatifs sur la santĂ©Les contre-indications Ă  la pratique sexuelleLes menstruationsLes critĂšres pour une conception saineComment prendre soin de la fertilitĂ© MODULE 15 – GROSSESSE ET POSTPARTUM
La grossesse est un moment Ă  part dans la vie d’une femme. Ce nouveau module vous apprendra Ă  accompagner une patiente dĂšs le dĂ©but de sa grossesse, jusqu’aprĂšs l’accouchement.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les exercices physiques recommandĂ©s pour les femmes enceintesLes soins en autonomie pendant la grossesseGarbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinteLes dĂ©sĂ©quilibres pendant la grossesseGarbhvati, le massage de la femme enceinteL’accouchementLes soins post-partum MODULE 16 – L'AYURVÉDA POUR LES ENFANTS, PRINCIPES DE BASES
Ce nouveau module aborde les soins durant l’enfance. Vous apprendrez Ă  guider les parents pour offrir des bases saines Ă  l’épanouissement de leurs enfants.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Pourquoi l’AyurvĂ©da est recommandĂ© pour les enfantsLe stress et mĂ©ditationLa disciplineComment maintenir l’équilibre en mangeantComment identifier les dĂ©sĂ©quilibresComment reconnaĂźtre le dosha d’un bĂ©bĂ©Comment reconnaĂźtre le dosha d’un enfantComment traiter les diffĂ©rences MODULE 17 – ROUTINE AYURVÉDIQUE POUR LES ENFANTS
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :La routine du soirLa routine journaliĂšreShantala, c’est-Ă -dire massage du nouveau-nĂ©Les troubles du sommeilLes devoirs scolairesLes routines saisonniĂšresDes exercices physiques pour renforcer la santĂ©Que faire quand un enfant est constamment maladeComment traiter les maladies infantiles courantes MODULE 18 – MENER UNE CONSULTATION, ÉTUDES DE CAS
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la premiĂšre sĂ©ance oĂč vous Ă©tablissez son profil ayurvĂ©dique, jusqu’aux sĂ©ances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses Ă©tudes de cas.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le bilan ayurvĂ©diqueL’examen physique dĂ©taillĂ©L’entretien oralLa durĂ©e de la premiĂšre sĂ©anceLes consultations suivantes10 Ă©tudes de casComment dĂ©finir un programme de soinsComment suivre un patientUne fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez praticien en ayurvĂ©da pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceOdile F. 5/5
« J’ai pris beaucoup de plaisir Ă  effectuer la formation de praticien en ayurvĂ©da. Je souhaite maintenant poursuivre avec la formation de professeur de yoga. »Alvina H. 5/5 « Je me permets de vous contacter car je souhaiterais savoir qui est le formateur en Ayurveda ? J’en profite pour vous dire qu’ayant dĂ©jĂ  bĂ©nĂ©ficiĂ© de plusieurs formations par correspondance et e-learning, et ayant dĂ©jĂ  effectuĂ© la formation naturopathie sur votre site, je trouve vos cours trĂšs attractifs. »Melania L. 5/5 « J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation Ayurveda et psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en YOGA (en cours). Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante. »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en ayurvĂ©da pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN AYURVÉDA

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Donnez-moi 2 jours et je vous montrerai comment maigrir sans régime et sans sport

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Perdre du poids durablement est plus facile Ă  dire qu'Ă  faire, nous sommes bien d'accord.

Ayant surmonté cette difficulté, je souhaite vous faire part de mon expérience sur le sujet.
(15 kg perdus depuis trois ans et je n'ai toujours pas repris 1 seul kilo Ă  ce jour.)

Quelle satisfaction lorsque votre famille ou vous amis vous font remarquer qu'ils trouvent que vous avez perdu du poids !
Puis Ă  nouveau, un an, deux ans, trois ans plus tard, quand vous parlez au passĂ© de cette Ă©poque oĂč vous Ă©tiez un peu plus rond(e).



La gestion de son apport calorique est la (premiÚre) clé pour maigrir, probablement que vous le saviez déjà.

Seulement, il est difficile de savoir comment s'y prendre.

D'autant plus que les aspects psychologiques sont rarement évoqués. Ici se trouve la seconde clé.


Ce livre vous propose une suite de 3 méthodes simples et naturelles à appliquer pour réussir votre amincissement, sans régime et sans sport.



Pour perdre une taille de pantalon, et dire adieu à quelques amas graisseux dérangeants, prenez-vous en main et appliquez les méthodes et conseils apportés par ce livre.



Si vous le voulez bien, permettez-moi de me présenter.

Je m'appelle Philippe Brioud, 47 ans, ingénieur mécanicien, j'ai souffert d'anxiété prononcée et de crises d'angoisse à répétition. Cela a commencé suite à plusieurs difficultés conjugales et familiales survenues en moins d'une année. Cette année là, ma vie a basculé. Pendant deux ans, les crises s'enchaßnent.

Je me décide enfin à me reprendre en main aprÚs ces deux années.

Comme vous pouvez aisément l'imaginer, ma corpulence était aussi une source d'insatisfaction, et pas uniquement pour moi.

Maintenant tiré d'affaire, je connais bien le problÚme ainsi que les moyens de s'en sortir ou d'éviter les rechutes toujours possibles.

Dans mon livre "Guide pratique comment maigrir sans régime et sans sport, perdre du poids rapidement et durablement - Méthode simple et alimentation naturelle pour votre perte de poids", je vous donne les armes psychologiques et techniques que je connais et que je sais efficaces.


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Bien sûr, l'offre prendra fin un jour, mais pour l'instant il en est ainsi.
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Bonne lecture et surtout bon amincissement,


Philippe Brioud


Nathalie - Un livre plein de bon sens

" Le titre tout d'abord nous interpelle. On se dit que c'est impossible de perdre du poids sans faire de régime et sans transpirer ! Puis finalement, en poursuivant la lecture, on se dit que c'est une évidence ! Mais bien il a tout à fait raison ce Mr Brioud. Finalement, j'en suis arrivée à la conclusion qu'il fallait que je lise son bouquin sur la gestion du stress.... En tout cas, je conseille cette lecture qui est pleine de bon sens ! "


CĂ©line - Se lit facilement

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation L’hypnose : le pouvoir des mots au service du bien-ĂȘtre
Quand on parle d’hypnose, toutes sortes d’images, souvent nĂ©gatives, viennent Ă  l’esprit. C’est au fond trĂšs mal connaĂźtre le sujet.

L’hypnose est une thĂ©rapie alternative qui mobilise l’inconscient afin d’amorcer des changements de comportement positifs.

C’est un ensemble de techniques de visualisation, de relaxation, qui permettent Ă  un individu de rĂ©soudre des situations de blocage ou de peur. L’hypnose apaise, amĂ©liore le sommeil, soulage l’anxiĂ©tĂ©. L’hypnose aide Ă©galement Ă  lutter contre les addictions et les phobies. Devenez un professionnel de l’hypnose
Notre certification en hypnose est conçue pour vous donner une comprĂ©hension pratique de l’hypnose, vous expliquer ce qui permet Ă  l’hypnose de fonctionner, et la maniĂšre de l’appliquer pour obtenir un impact maximal.

Il s’agit de techniques pratiques, que vous pouvez utiliser immĂ©diatement aprĂšs la formation, avec d’excellents rĂ©sultats. Ces capacitĂ©s vous seront essentielles pour travailler en tant que praticien en hypnose, ou simplement pour amĂ©liorer la vie de vos proches. L’hypnose ? De quoi s’agit-il ?

L’hypnose consiste Ă  communiquer avec l’inconscient, c’est-Ă -dire l’endroit oĂč nous stockons toutes nos croyances et nos habitudes.

La plupart de nos croyances - sur qui nous sommes et comment le monde fonctionne - ont Ă©tĂ© instillĂ©es dans notre esprit Ă  un trĂšs jeune Ăąge. Quand ces idĂ©es se sont formĂ©es, nous n’étions gĂ©nĂ©ralement pas capables de les comprendre ou de les exprimer.

Toutefois, nous Ă©tions en train d’absorber des messages Ă  un niveau profond, instinctif et intuitif de notre esprit, et conditionner ainsi toute notre vie future.

Supposons par exemple qu’un jeune enfant ait Ă©tĂ© placĂ© dans divers foyers d’accueil pendant 2 ou 3 ans. Cette expĂ©rience a dĂ©veloppĂ© en lui une peur profonde d’ĂȘtre abandonnĂ©. ArrivĂ© Ă  l’ñge adulte, il a peut-ĂȘtre totalement oubliĂ© de ce qui s’est passĂ© et ne comprend pas pourquoi il n’arrive pas Ă  construire des relations solides, ou s’engager dans une vie de couple.
Il trouve alors diverses justifications pour expliquer cette situation : il n’a pas de temps Ă  consacrer Ă  ses amis, ou il n’a pas trouvĂ© la bonne personne avec qui avoir une relation amoureuse. Mais en rĂ©alitĂ©, la raison profonde se trouve enfouie sous la surface de son esprit. La fin de phobies et autres blocages intĂ©rieurs
Dans cette formation, vous apprendrez Ă  dĂ©couvrir ce genre d’émotions cachĂ©es, et ensuite Ă  les rĂ©soudre. À partir de ce moment, des changements positifs se manifesteront dans la vie de vos clients, naturellement, automatiquement et sans effort.

Avec le temps, certaines personnes adoptent des perceptions nĂ©gatives de ce qu’elles sont capables de faire, d’avoir et d’accomplir. Nous vous montrerons comment aider ces personnes Ă  franchir leurs propres barriĂšres internes, de façon Ă  ce qu’elles puissent rĂ©aliser leur potentiel.

Il s’agit de les aider Ă  regagner le contrĂŽle de leur esprit, tout en faisant disparaĂźtre les perceptions nĂ©gatives qui bloquent la rĂ©ussite, l’accomplissement et le bonheur. En mĂȘme temps, vous remplacerez les schĂ©mas de pensĂ©es qui les handicapent par des schĂ©mas qui les soutiennent. L’hypnose pour qui et pour quoi ?
Les domaines d’intervention de l’hypnose sont multiples et variĂ©s, parfois mĂȘme insoupçonnĂ©s. L’hypnose permet de : Traiter la douleur ; Optimiser les ressources physiques et psychologiques ; Se dĂ©barrasser de comportements addictifs (alcool, drogues, cigarettes
) ; ​​Lutter contre le stress ou la timiditĂ© ;
​Augmenter les capacitĂ©s professionnelles (dans le domaine de la vente par exemple) ;
​Combattre les problĂšmes de mĂ©moire, de poids, de concentration


Avec l’hypnose, rien de magique, mais des techniques qui doivent ĂȘtre apprises et maĂźtrisĂ©es. Vous les mettrez d’abord en pratique sur vous-mĂȘme, puis vous pourrez aider les autres dans leur dĂ©marche de bien-ĂȘtre et d’épanouissement.

L’hypnose est l’un des outils de changement le plus puissants. Pourquoi ? Car c’est une « ligne directe » avec l’inconscient. Et c’est dans notre inconscient que se jouent nos actions, que se mettent en place nos comportements, nos habitudes, lĂ  oĂč se nichent nos motivations profondes, celles qui nous font parfois stagner, Ă©chouer, ou avancer.

L’inconscient, c’est la source. Et l’hypnose, c’est justement l’un des moyens les plus sĂ»rs de « rentrer en communication » avec notre inconscient, de mobiliser nos ressources intĂ©rieures pour qu’elles travaillent pour nous, et non contre nous. À qui s’adresse ce programme de certification en hypnose ?
Nous voulons tout de suite vous rassurer en prĂ©cisant qu’il n’est pas nĂ©cessaire d’ĂȘtre spĂ©cialiste ou mĂ©decin pour suivre ce programme de certification en hypnose.

Vous ĂȘtes bien sĂ»r concernĂ© si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien en activitĂ© (sophrologue, psychologue, etc.), travailleur social, salariĂ© dans le milieu mĂ©dical (infirmiĂšre, aide-soignante, etc.), ou tout simplement mĂšre ou pĂšre de famille.

Quoiqu’il en soit, ce que vous allez acquĂ©rir la maitrise de techniques simples et pratiques pour accompagner les autres.

Notre programme de certification en hypnose est accessible Ă  tous, quel que soit le niveau de formation ou l’expĂ©rience. Riche en apprentissages, cette formation est adaptĂ©e Ă  diffĂ©rents profils : Des hommes et femmes en reconversion professionnelle dĂ©sireux de s’installer et de se spĂ©cialiser dans l’hypnose ; Des Ă©tudiants souhaitant amĂ©liorer leurs performances ; Des mĂšres de famille soucieuses d’apaiser les maux de leurs enfants ; ​​Des coachs ou thĂ©rapeutes, soucieux d’élargir leurs connaissances ;
​Des intervenants sociaux Ă  la recherche de techniques pour aider les personnes en difficultĂ© . DurĂ©e de la formation et certification
Parmi les questions que vous vous posez sĂ»rement, est celle du temps que vous devrez consacrer Ă  ce programme de certification en hypnose. LĂ  encore, il s’agit d’une question pertinente.

Nous n’avons pas tous le mĂȘme emploi du temps, ni les mĂȘmes obligations. C’est pourquoi nous ne proposons pas des formations strictement limitĂ©es dans le temps.

Lorsque vous vous inscrivez, vous disposez d’un accĂšs illimitĂ© pour rĂ©aliser la formation. Certains Ă©tudiants la terminent en quelques jours, d’autres en quelques mois. Quoi qu'il en soit, nous sommes toujours Ă  l’écoute de vos questions, qu’elles soient techniques ou pratiques.
Une derniĂšre question vous vient peut-ĂȘtre Ă  l’esprit Ă  la lecture de l’intitulĂ© de la formation : programme de certification en hypnose. La certification, c’est la reconnaissance professionnelle, l’appartenance Ă  une corporation, Ă  un ensemble de praticiens qui ont acquis des savoirs reconnus et Ă©tablis.

C’est exactement ce que nous proposons avec cette formation. En plus de nos autres accrĂ©ditations, notre programme de certification en hypnose est reconnu par une institution internationale : le IHA (International Hypno sis Association). Un gage de qualitĂ© et de sĂ©rieux. L’hypnose : une pratique qui va changer votre vie et celle des autres
Tout au long de ce programme, aussi enrichissant que passionnant, vous allez dĂ©couvrir diffĂ©rentes notions et techniques. Parmi ces apprentissages : Comment se dĂ©roule une sĂ©ance d’hypnose ; Ce qu’est la transe hypnotique ; L’importance de l’induction ; ​La dĂ©finition des objectifs et des rĂŽles de chacun en hypnothĂ©rapie ;​
​​La nĂ©cessitĂ© d’une coopĂ©ration entre praticien et client ;
​​L’importance du langage et de la voix pour mieux influencer ses pensĂ©es, Ă©motions et comportements de votre client ;
​​Des scripts mot-Ă -mot pour renforcer l’estime de soi, se dĂ©barrasser de l’anxiĂ©tĂ©, mieux dormir, se libĂ©rer de la colĂšre, de l’alcool, de phobies etc.

Pour finir, une grande partie sera consacrĂ©e Ă  l’autohypnose, avec des scripts pourvous-mĂȘme, mais aussi pour ceux que vous souhaitez aider. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – BIENVENUE DANS LE MONDE DE L’HYPNOTHÉRAPIE PROFESSIONNELLE Dans ce module, nous allons explorer les raisons pour lesquelles l’hypnose est un outil si performant pour crĂ©er un changement personnel permanent. Voici ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Comment un hypnothĂ©rapeute utilise le langage pour influencer les pensĂ©es, les Ă©motions, la physiologie et le comportement ;
‱ Comment rendre votre voix, douce, invitante et hypnotique ;
‱ Un exercice rapide qui dĂ©montre comment les pensĂ©es et les mots peuvent affecter l’activitĂ© musculaire ;
‱ Le pouvoir de parler de maniùre totalement ininterrompue ;
‱ Pourquoi nous possĂ©dons tous dĂ©jĂ  les qualitĂ©s d’un maĂźtre hypnothĂ©rapeute ;
‱ La dĂ©finition de la transe et pourquoi elle est utile lors d’une sĂ©ance d’hypnose ;
‱ Comment Ă©tudier ce cours pour obtenir un succĂšs maximal.
MODULE 2 – LES FONDAMENTAUX Nous allons Ă  prĂ©sent plonger Ă  la base de l’hypnose. Nous aborderons la relation qui existe entre l’hypnothĂ©rapeute et son client, ainsi que la façon de vous prĂ©parer mentalement avant une sĂ©ance d’hypnose. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :

‱ Pourquoi l’hypnose est un processus Ă  la fois interactif et coopĂ©ratif ;
‱ Comment habituer vos clients à suivre vos instructions ;
‱ Une description des rĂŽles que votre client et vous-mĂȘme devez jouer durant la sĂ©ance d’hypnose ;
‱ Une technique pour mettre vos interlocuteurs en transe d’un seul regard ;
‱ Comment Ă©tablir presque instantanĂ©ment un lien solide de comprĂ©hension, de confiance et respect mutuel entre votre client et vous-mĂȘme ;
‱ Comment projeter une attitude qui engendre le succùs.

MODULE 3 – COMMENT ORCHESTRER UNE SÉANCE D’HYPNOSE Nous allons maintenant aborder les Ă©tapes Ă  suivre au dĂ©but de chaque sĂ©ance, ainsi que des techniques qui permettent d’induire une transe rapidement et facilement. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Pourquoi il est important d’établir des objectifs pour chaque sĂ©ance ;
‱ L’art d’aiguiser vos sens jusqu’à discerner les rĂ©actions les plus subtiles de vos clients ;
‱ L’importance de la flexibilitĂ© et comment ajuster votre approche en fonction des retours qui se produisent durant la sĂ©ance ;
‱ Comment augmenter l’efficacitĂ© de votre travail en recueillant des informations pertinentes ;
‱ Les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens vont voir un hypnothĂ©rapeute ;
‱ L’art de « l’induction », c’est-Ă -dire le rituel par lequel vous plongez vos clients en hypnose ;
‱ Les Ă©tapes Ă  suivre pour effectuer un discours prĂ©-hypnotique efficace, grĂące auquel vous assurerez la rĂ©ussite de votre sĂ©ance avant mĂȘme que l’hypnose ne commence.
MODULE 4 – DES SCRIPTS, DES SCRIPTS ET ENCORE DES SCRIPTS Dans ce module, vous trouverez de nombreux scripts mot-Ă -mot qui indiquent comment induire des Ă©tats hypnotiques profonds. Voici ce que vous dĂ©couvrirez :

‱ Une sĂ©rie de « tests de suggestibilitĂ© » qui prĂ©parent l’esprit de votre client Ă  l’hypnose ;
‱ Des maniĂšres d’hypnotiser vos clients efficacement en utilisant des « renforcements » stratĂ©giques ;
‱ Des scripts dĂ©taillĂ©s pour mettre en place un discours prĂ©-hypnotique efficace ;
‱ La diffĂ©rence entre les clients de type analytique et les clients de type non-analytique ;
‱ Plusieurs inductions de grande qualitĂ©, employĂ©es par les plus grands hypnothĂ©rapeutes au monde.
MODULE 5 – LE CLIENT EST SOUS HYPNOSE. ET MAINTENANT ? Vous savez maintenant comment induire une transe. Mais que fait-on aprĂšs cela ? Dans ce module, nous verrons comment renforcer cet Ă©tat et produire un phĂ©nomĂšne hypnotique plus sophistiquĂ©. Vous apprendrez aussi comment utiliser l’hypnose pour rĂ©soudre plusieurs problĂšmes courants. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :

‱ Comment intensifier la transe grñce à des techniques de visualisation et des exercices de relaxation ;
‱ Des techniques qui permettent de convaincre le client qu’il est sous hypnose ;
‱ Une liste de suggestions qui vous protĂšgent de tout ce qui peut interfĂ©rer avec le bon dĂ©roulement de la session ;
‱ Une sĂ©rie de scripts qui vous permet d’aborder des problĂšmes courants pour lesquelles les gens recherchent l’aide d’un hypnothĂ©rapeute tels que phobies, estime de soi, anxiĂ©tĂ©, colĂšre, insomnies, motivation, prise de parole en public, addictions, etc.
MODULE 6 – FILMS INTÉRIEURS Le but de ce module, est d’apprendre Ă  utiliser les pouvoirs crĂ©atifs de l’esprit afin d’aider votre client Ă  effectuer des transformations importantes et durables. Voici ce que nous allons explorer dans cette section :

‱ Comment communiquer de façon efficace avec l’inconscient grĂące aux mĂ©taphores et au symbolisme hypnotique ;
‱ L’art d’échanger dans l’esprit de votre client une reprĂ©sentation interne dysfonctionnelle pour une autre plus bĂ©nĂ©fique ;
‱ Comment Ă©tablir un « dĂ©clencheur » qui permet Ă  vos anciens clients de retrouver instantanĂ©ment des Ă©tats hypnotiques profonds ;
‱ Comment donner accĂšs Ă  votre client Ă  des Ă©tats-ressources puissants en installant des « ancrages » ;
‱ Comment utiliser « l’imagerie mentale dynamique », une technique qui se sert de l’imagination pour dĂ©couvrir des ressources et rĂ©vĂ©ler des capacitĂ©s cachĂ©es ;
‱ Comment faire sortir le sujet d’une transe, facilement et naturellement.
MODULE 7 – TECHNIQUES THÉRAPEUTIQUES AVANCÉES Dans ce module, nous Ă©tudierons certaines techniques avancĂ©es. Le fait qu’elles soient plus avancĂ©es, ne les rend pas pour autant plus difficiles Ă  apprendre. Ces techniques demandent simplement un peu plus d’interactivitĂ© et de dialogue entre le client et vous-mĂȘme. Elles exigent donc un peu plus de finesse de votre part pour rĂ©ussir Ă  les utiliser. Pas de panique, toutefois. Nous avons simplifiĂ© l’apprentissage de ces compĂ©tences en vous donnant des exemples mot-Ă -mot pour vous aider Ă  les mettre en pratique. Voici ce que vous allez voir dans cette section :

‱ Comment extraire des informations utiles directement du subconscient de votre client grĂące aux « signaux idĂ©omoteurs » ;
‱ Une liste de questions sophistiquĂ©es qui vous permettra de dĂ©couvrir la cause vĂ©ritable du problĂšme de votre client ;
‱ La maniĂšre dont le subconscient stocke et se rappelle diffĂ©rentes expĂ©riences ;
‱ Pourquoi nous possĂ©dons tous, en rĂ©alitĂ©, une mĂ©moire parfaite et ce qui se passe lorsque nous « oublions ».
MODULE 8 – HYPNOSE CONVERSATIONNELLE Le but de ce module est d’apprendre Ă  utiliser « l’hypnose conversationnelle », c’est-Ă -dire l’art de produire des changements profonds au niveau mental et Ă©motionnel chez vos clients, Ă  travers des conversations de tous les jours. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Une courte biographie de Milton Erickson, connu comme le pùre de l’hypnose conversationnelle et indirecte ;
‱ Pourquoi ce que la plupart des clients appellent « penser » a peu Ă  voir avec la vraie prise de dĂ©cision ;
‱ Pourquoi l’utilisation de l’hypnose conversationnelle est efficace pour court-circuiter l’esprit critique du client ;
‱ Un exercice pour guider vos clients vers des Ă©tats modifiĂ©s lors de conversations banales ;
‱ Comment utiliser le « fractionnement » pour rendre l’hypnose conversationnelle plus puissante ;
‱ Comment tirer profit des rĂ©ussites passĂ©es et les appliquer aux dĂ©fis quotidiens ;
‱ Comment utiliser la technique du « recadrage » pour libĂ©rer la personne de cadres de rĂ©fĂ©rence limitants.
MODULE 9 – HYPNOSE POUR LES ÉTUDIANTS Ce module traite de l’utilisation de l’hypnose dans la salle de classe. Quel que soit l’ñge de votre client ou son niveau d’instruction, vous pouvez utiliser ces techniques pour amĂ©liorer ses performances acadĂ©miques. Voici ce que vous verrez dans cette section :

‱ Comment faciliter un apprentissage rapide, automatique et sans effort ;
‱ Une technique pour aider votre client Ă  amĂ©liorer sa mĂ©moire grĂące Ă  l’hypnose ;
‱ Une stratĂ©gie d’orthographe qui utilise la mĂ©thode de mĂ©morisation prĂ©fĂ©rĂ©e du cerveau humain ;
‱ Un script qui aide Ă  intĂ©rioriser le processus d’apprentissage.
MODULE 10 – AUTOHYPNOSE Dans ce module, il s’agit d’apprendre Ă  vos clients comment utiliser l’autohypnose pour rĂ©aliser leurs objectifs personnels et amĂ©liorer leur vie. Voici ce que vous dĂ©couvrirez dans cette section :

‱ Deux mĂ©thodes diffĂ©rentes d’autohypnose ;
‱ Comment Ă©crire des scripts d’autohypnose Ă©lĂ©gants et efficaces ;
‱ Quels mots utiliser et quels mots laisser de cĂŽtĂ© lorsque vous formulez des suggestions d’autohypnose ;
‱ Des scripts d’autohypnose pour renforcer la confiance en soi ;
‱ La maniĂšre d’utiliser l’autohypnose dans votre propre vie et l’enseigner Ă  vos clients, afin de crĂ©er un changement personnel positif.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jocelyne P. « J’ai fait la formation hypnose, qui m'a plutĂŽt surprise dans le bon cotĂ©, je ne m'attendais pas Ă  cela. J’aime le dĂ©but qui pose bien les choses, nous parle de suite de respect, d'Ă©coute attentive, etc. Je pensais Ă  quelque chose de plus "survolĂ©", et non. Les acquis effectivement m'aident au quotidien car je suis en continuelle connaissance de moi, un travail que je fais depuis plus de 18 ans maintenant, avec des formations ou stages dans divers domaines pour m'aider. Et lĂ  maintenant, je peux faire un rapprochement avec certains comportements, rĂ©pĂ©titions malheureuses, alors je peux plus facilement comprendre et modifier par moi-mĂȘme dans des moments de relaxation profonde consciente. Dans ma pratique de la sophrologie, je m'en sers pour comprendre et mieux rĂ©pondre aux questions que l'on me pose. » Thierry R. « J'ai suivi la formation sur l'hypnose.
Pour ĂȘtre franc, je ne suis pas certain de l'avoir suivi "comme il faudrait" en effet, j'ai lu tous les modules, je les ai mĂȘme imprimĂ©s et ils me servent de livre de chevet. Ils correspondent vraiment Ă  ce que j'attendais en terme de contenu, particuliĂšrement les explications sur les personnes analytiques (visiblement dans mon entourage familial j'en ai plein). Je parle de votre formation et le recommande autour de moi en indiquant qu'elle est vraiment bien, les gens sont plutĂŽt Ă©tonnĂ©s que je m'intĂ©resse Ă  ce genre de sujet mais visiblement il y a encore beaucoup de phantasmes quant Ă  l'hypnose. »
AndrĂ© F. « Praticien et ThĂ©rapeute des mĂ©decines naturelles depuis de nombreuses annĂ©es, j'ai eu la chance de suivre les formations PNL et HYPNOSE. Ces formations certifiantes m'ont totalement satisfait, tant par le contenu pĂ©dagogique que par la mĂ©thode enseignĂ©e. Éminemment pratique, j'ai pu appliquer trĂšs rapidement "sur le terrain"....avec des succĂšs trĂšs probants auprĂšs de ma clientĂšle. J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© les qualitĂ©s pĂ©dagogiques et humaines du formateur sa disponibilitĂ©....son Ă©coute....et son humour !» Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
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Comment rester JEUNE et en bonne santé aprÚs 45 ans sans chirurgie et sans produits chimiques ?
Avec les JUS ANTI-AGE OUI
il est tout Ă  fait possible de
retarder les effets du vieillissement,
se sentir plus jeune
et surtout rester en forme et en bonne santé. Est-ce que vous vous interrogez sur ces problÚmes ?
Souhaitez-vous rester jeune le plus longtemps possible ?  Voulez-vous garder la forme et la vitalitĂ© ?  Aimeriez-vous, vous sentir rajeunir de 10 ans ? Comment ralentir le vieillissement de la peau ? Que faut-il consommer pour retarder les effets du vieillissement ? Avez-vous dĂ©jĂ  investi des centaines d’euros dans divers complĂ©ments alimentaires dont la majoritĂ© restent insuffisants  Faites-vous d’autres dĂ©penses chĂšres en divers soins cosmĂ©tiques pour rester plus jeune ?  ils ont un effet temporaire, ils n’agissent pas en profondeur et certains produits peuvent mĂȘme ĂȘtre nocifs pour votre organisme.
  Est-ce que vous connaissez ces frustrations ?

Vous vous sentez fatiguĂ©e, avec un manque d’énergie.
Vous avez la peau terne et ridée
Vous vous sentez vieillie avec le sentiment d’ĂȘtre usĂ©e par les annĂ©es
Vous ne savez pas quoi consommer pour avoir une meilleure forme et une meilleure santé, et retarder le vieillissement de la peau
Vous aimeriez connaĂźtre les secrets des personnes qui vieillissent bien
Vous avez tendance à prendre du poids et vous avez du mal à vous débarrasser des kilos en trop
Et voici comment j’ai trouvĂ© la solution en utilisant les jus anti-Ăąge
Mon parcours
Suite Ă  mon divorce, Ă  46 ans, j’ai dĂ©cidĂ© de prendre soin de moi, j’ai toujours fait passer le mari et les enfants avant moi, j’ai essayĂ© d’ĂȘtre la meilleure des mĂšres jusqu’à oublier que j’étais une femme avant tout.
Je m’étais oubliĂ©e comme beaucoup de mamans j’étais stressĂ©e, fatiguĂ©e,  il me semblait que je portais le poids de mes annĂ©es sur les Ă©paules, j’avais la peau sĂšche, je me sentais vieillie et peu sĂ©duisante. Alors j’ai dĂ©cidĂ© de prendre soin de moi d’une maniĂšre saine et naturelle. Mes rĂ©sultats
Et les rĂ©sultats ont Ă©tĂ© incroyable, je ne compte plus le nombre de mes connaissances, collĂšgues et amis qui au fil des annĂ©es n’ont cessĂ© de me complimenter sur ma bonne mine et mon atout jeunesse.
J’ai fĂȘtĂ© mes 56 ans au mois d’aoĂ»t 2019, et on ne me donne pas mon Ăąge, je ne porte pas encore de lunettes pour les problĂšmes de la presbytie, et je me sens en forme avec une bonne Ă©nergie. Je me sens bien dans mon corps, et malgrĂ© mon Ăąge j’ai constatĂ© que je reste sĂ©duisante sans prise de poids.
Mais tout cela c’est grĂące Ă  mon hygiĂšne de vie et Ă  ma consommation rĂ©guliĂšre de jus, ainsi qu’à mon alimentation saine et Ă  tous les conseils que je prĂ©conise et que j’applique. Pourquoi je veux vous aider ?
Cela fait 10 ans que j’applique et teste diverses mĂ©thodes pour une vie saine afin de me sentir bien dans mon corps, dans ma tĂȘte, d’avoir la forme et la santĂ©. J’ai suivi diverses formations et je me suis beaucoup documentĂ©e dans divers domaines du bien-ĂȘtre, de la santĂ© et des solutions anti-Ăąge naturel.
Et je veux vous aider en vous partageant mon expérience et mes conseils afin que vous obteniez vous aussi des résultats satisfaisants.

Si vous voulez aller plus loin, j’ai mis en place toute mon expĂ©rience,
mes connaissances et mon expertise pour créer le programme jus anti-ùge
Ce programme jus anti-Ăąge est le meilleur moyen de ralentir les effets du vieillissement
Avec ce programme jus et les conseils que je préconise,
voilà les résultats que vous allez obtenir
Vous allez vous sentir plus jeune  Vous pourrez gagner jusqu’à 10 ans d’ñge
 Vous vous sentirez en forme et en bonne santé
 Vous aurez bonne mine
Vous vous sentirez belle et désirable
Vous aurez une jolie peau
Vous allez découvrir les meilleurs nutriments anti-ùge
Vous allez ralentir les effets du vieillissement
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MODULE 1
Mes 7 conseils anti-Ăąge

MODULE 2
Diverses recettes détaillées de jus de fruits et de légumes avec leurs bienfaits

vous pouvez télécharger vos recettes en PDF

MODULE 3 Mes conseils pour optimiser le programme Vous pourrez créer vos propres recettes selon mes conseils

MODULE 4
Les meilleurs fruits anti-Ăąge et leurs bienfaits


MODULE 5

Les meilleurs légumes anti-ùge et leurs bienfaits


MODULE 6

Les meilleurs Ă©pices anti-Ăąge et leurs bienfaits


MODULE 7

Les meilleurs plantes anti-Ăąge et leurs bienfaits


Et je vous offre en bonus
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Dans ce guide trĂšs complet vous comprendrez vos besoins en vitamines, oĂč les trouver, les problĂšmes de santĂ© si vous ĂȘtes en carence de vitamines ou si vous avez des surdosages.
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Le programme est accessible à vie depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone, il vous suffit d’une connexion internet  Quel est l’investissement pour ce programme
Savez-vous que la majorité des compléments alimentaires restent insuffisants et certains inadaptés, et en plus leur coût est élevé.
Une chirurgie esthĂ©tique vous coĂ»tera plusieurs milliers d’euros et ne sera pas garante d’une bonne forme et santĂ©.
Vous n’avez pas besoin d’acheter des produits cosmĂ©tiques qui coutent jusqu’à plusieurs centaines d’euros et dont les effets sont sont temporaires, et certains produits peuvent ĂȘtre dangereux pour l’organisme. AccĂšs immĂ©diat
Ce  programme qui est au prix normal de 67 €
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Les 100 Aliments CĂ©to Ă  VolontĂ©Avec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide prĂ©sente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit dĂ©jĂ  ou qui souhaite suivre un rĂ©gime cĂ©togĂšne. Il s’adresse donc Ă  celles et ceux qui ont dĂ©cidĂ© de rĂ©duire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santĂ©. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodĂ©gĂ©nĂ©rative, inflammatoire, d’un diabĂšte de type 1 ou 2, d’un cancer pourront Ă©galement tirer bĂ©nĂ©fice d’une alimentation basĂ©e sur les graisses.
De maniĂšre plus gĂ©nĂ©rale, ce guide est intĂ©ressant pour toute personne qui contrĂŽle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un rĂ©gime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus cĂ©lĂšbre est le rĂ©gime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le rĂ©gime cĂ©togĂšne n’est pas Ă  prendre au pied de la lettre, ce rĂ©gime nĂ©cessitant de contrĂŽler prĂ©cisĂ©ment ses apports en macronutriments: lipides, protĂ©ines, glucides, comme je le dĂ©veloppe plus loin. Les aliments prĂ©sentĂ©s dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent ĂȘtre consommĂ©s rĂ©guliĂšrement lorsque l’on suit un rĂ©gime cĂ©togĂšne. Seuls certains (trĂšs rares) peuvent ĂȘtre consommĂ©s sans modĂ©ration. Les repĂšres de consommation sont clairement indiquĂ©s sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le rĂ©gime cĂ©togĂšne est un rĂ©gime qui consiste Ă  changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protĂ©ines. Notre Ă©nergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un rĂ©gime cĂ©togĂšne, c’est l’inverse. Les glucides sont trĂšs minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les diffĂ©rents repĂšres de quantitĂ©s) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protĂ©ines et 2% des glucides.
Avec un rĂ©gime cĂ©togĂšne, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on rĂ©duit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pĂątes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met Ă  produire des petites molĂ©cules appelĂ©es cĂ©tones ou corps cĂ©toniques. Ces cĂ©tones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cƓur , le cerveau
 À partir du moment oĂč le corps utilise des cĂ©tones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un Ă©tat de cĂ©tose, un Ă©tat dans lequel les taux de cĂ©tones dans le sang sont Ă©levĂ©s. Cet Ă©tat a de multiples vertus thĂ©rapeutiques.
Pour les dĂ©couvrir , revenons quelques annĂ©es en arriĂšre, en 1921, Ă  l’époque oĂč le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le rĂ©gime cĂ©togĂšne afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette Ă©poque, il n’existait pas de mĂ©dicaments et ce rĂ©gime particulier reprĂ©sentait la seule option de soin. Il a Ă©tĂ© abandonnĂ© un temps, suite Ă  la dĂ©couverte de mĂ©dicaments antiĂ©pileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces mĂ©dicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le rĂ©gime cĂ©togĂšne est de nouveau aujourd’hui largement prescrit Ă  de trĂšs nombreux patients Ă©pileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hĂŽpitaux français comme l’hĂŽpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande dĂ©couverte de cette derniĂšre dĂ©cennie, c’est le potentiel thĂ©rapeutique exceptionnel du rĂ©gime cĂ©togĂšne dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement vĂ©ritablement efficace n’a Ă©tĂ© dĂ©couvert et dont l’issue peut ĂȘtre handicapante voire fatale. Le rĂ©gime cĂ©togĂšne a montrĂ© son intĂ©rĂȘt dans le traitement de l’obĂ©sitĂ©, du diabĂšte, des migraines, des maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclĂ©rose latĂ©rale amyotrophique (SLA) et la sclĂ©rose en plaques, des lĂ©sions cĂ©rĂ©brales secondaires aux accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adaptĂ© Ă  l’alimentation cĂ©togĂšne. Dans l’histoire de l’humanitĂ©, les Ă©poques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la rĂšgle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cĂ©tones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacitĂ© d’utiliser alternativement l’électricitĂ© ou l’essence, nos cellules ont la capacitĂ© d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cĂ©tones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un rĂ©gime cĂ©togĂšne, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cĂ©tones. Il devient une machine à brĂ»ler les graisses.
Si vous souhaitez connaĂźtre plus en dĂ©tail le mode d’action du rĂ©gime cĂ©togĂšne, je vous renvoie Ă  certaines lectures Ă  la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du rĂ©gime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critÚres ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critĂšre de sĂ©lection est bien sĂ»r leur trĂšs faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gĂȘnent pas l’état de cĂ©tose, voire mĂȘme qui participent activement Ă  la production de cĂ©tones.
Le second critĂšre de sĂ©lection est la capacitĂ© de ces aliments Ă  renforcer les bienfaits santĂ© ou minceur du rĂ©gime cĂ©togĂšne ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observĂ©s en dĂ©but de rĂ©gime cĂ©togĂšne, lorsque le corps s’adapte Ă  ce nouveau mode alimentaire (on parle de cĂ©to-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composĂ©s qui ont montrĂ©, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à rĂ©guler le transit souvent ralenti en dĂ©but de rĂ©gime ou sont particuliĂšrement riches en minĂ©raux (sodium, potassium, magnĂ©sium
), ce qui permet de pallier la perte en minĂ©raux liĂ©e Ă  la cĂ©to-adaptation.  Ce second critĂšre me paraĂźt essentiel car j’ai eu l’occasion Ă  de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient dĂ©marrĂ© un rĂ©gime cĂ©togĂšne hors cadre mĂ©dical; ils Ă©taient certes en cĂ©tose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abĂźmer leur santĂ©. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller Ă  un bon Ă©quilibre entre les graisses (saturĂ©es, mono-insaturĂ©es, polyinsaturĂ©es omĂ©ga-3 et omĂ©ga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminĂ©s essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines rĂšgles qui sont prĂ©sentĂ©es au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cĂ©togĂšne ne se limite Ă©videmment pas Ă  ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand Ă©ventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrĂ©dients des recettes Ă  la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protĂ©ines animales (viandes, poissons, Ɠuf) et leurs substituts vĂ©gans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (Ă©pices, aromates et sauces).
À l’intĂ©rieur de chaque catĂ©gorie, repĂ©rable par une couleur dans le livre, les aliments sont classĂ©s par ordre alphabĂ©tique.
Les catĂ©gories «ProtĂ©ines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catĂ©gories, le classement par ordre alphabĂ©tique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisĂ©s dans l’alimentation cĂ©togĂšne. 
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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La sociĂ©tĂ© moderne a bouleversĂ© nos habitudes alimentaires d’une maniĂšre radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacitĂ©s les plus fondamentales que nous possĂ©dons en tant qu’ĂȘtres vivants sur cette planĂšte : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), depuis l’annĂ©e 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde dĂ©cĂšdent de maladies liĂ©es au mode de vie : cancer, diabĂšte, maladies cardiovasculaires et respiratoires
 Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivitĂ© physique,​La mauvaise alimentation.
Les problĂšmes d’obĂ©sitĂ© sont Ă  des niveaux sans prĂ©cĂ©dent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liĂ©s au mode de vie, sont de plus en plus prĂ©sents dans nos sociĂ©tĂ©s, affectant de trĂšs nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durĂ©e de vie, pour la premiĂšre fois dans l’histoire de l’ùre moderne, tend Ă  dĂ©croĂźtre. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements mĂ©dicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvĂ© son efficacitĂ© : la prĂ©vention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi dĂ©veloppĂ©e et a profitĂ© des progrĂšs scientifiques pour ĂȘtre dĂ©sormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santĂ©.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accĂšs aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les rĂ©gimes restrictifs, les nouvelles mĂ©thodes d’alimentation Ă  la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratĂ©gies marketing sĂšment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformĂ©s, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallĂšle de ce tableau pessimiste – mais non moins rĂ©aliste – on observe dans nos sociĂ©tĂ©s ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-ĂȘtre, d’une qualitĂ© de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalitĂ©s se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santĂ© et leur bien-ĂȘtre. C’est en cela que l’activitĂ© de coach en nutrition s’avĂšre d’une grande nĂ©cessitĂ©. RĂ©apprendre Ă  bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir les avancĂ©es les plus rĂ©centes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation vĂ©hiculĂ©s dans nos sociĂ©tĂ©s modernes sont nĂ©fastes, et comment ils ont envahi la planĂšte.
Vous constaterez que les produits transformĂ©s, le sucre ajoutĂ©, les graisses industrielles de mauvaise qualitĂ©, les additifs ou conservateurs, omniprĂ©sents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous dĂ©couvrirez en quoi consiste une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©e, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour Ă  une alimentation simple, Ă  base de produits issus des plantes est l’élĂ©ment principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabÚte, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales
 Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accĂ©der.
Le coĂ»t est un Ă©lĂ©ment essentiel susceptible de conditionner votre dĂ©cision. Nous estimons cependant que l’accĂšs aux savoirs dĂ©diĂ©s Ă  la santĂ© et au bien-ĂȘtre doit ĂȘtre accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complĂšte de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilitĂ© de payer en 3 fois. Se rĂ©approprier la santĂ© par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quĂȘte de performances. Vous guiderez la personne ĂągĂ©e pour vieillir en bonne santĂ©. Vous accompagnerez les enfants et les parents Ă  retrouver une alimentation propice Ă  une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour amĂ©liorer votre propre santĂ©, celle de votre entourage, et bien sĂ»r pour transmettre les clĂ©s de l’alimentation santĂ© Ă  travers des plats savoureux et simples Ă  prĂ©parer.
Rassurez-vous, il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir un diplĂŽme en diĂ©tĂ©tique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible Ă  tous et changera votre quotidien, votre santĂ©, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problĂšme, et la frustration qui en dĂ©coule ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases de la nutrition, sa dĂ©finition et ses concepts. Vous comprendrez Ă©galement la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thĂšmes abordĂ©s dans ce module :‱ Introduction Ă  la nutrition ;‱ L’histoire de la nutrition et son Ă©volution dans les derniĂšres dĂ©cennies ;‱ L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;‱ Le problĂšme des produits transformĂ©s ;‱ Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxiĂšme module, nous vous prĂ©senterons les bases de l’alimentation santĂ©. Vous dĂ©couvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour rĂ©aliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :‱ Les macronutriments et leur rĂŽle dans l’organisme ;‱ Les notions de calorie et de densitĂ© nutritionnelle ;‱ Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;‱ Les questions que se posent vos clients face Ă  ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes catĂ©gories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santĂ©, quels aliments doivent ĂȘtre Ă©liminĂ©s ou fortement rĂ©duits, et les portions journaliĂšres recommandĂ©es.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les catĂ©gories de l’alimentation santĂ© ;‱ Les boissons Ă  privilĂ©gier et Ă  Ă©viter ;‱ Les superaliments ;‱ Les modes de cuisson Ă  privilĂ©gier ;‱ Des exemples concrets pour chaque catĂ©gorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatriĂšme module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intĂ©ressant Ă  la dĂ©toxification. Nous dĂ©crirons la notion d’index glycĂ©mique et son importance en cas de surpoids, de diabĂšte et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ La dĂ©toxification et ses objectifs ;‱ DiffĂ©rentes mĂ©thodes de dĂ©toxification ;‱ L’index glycĂ©mique et son intĂ©rĂȘt en nutrition ;‱ Des conseils prĂ©cis sur l’utilisation des index glycĂ©miques ;‱ L’équilibre acido-basique et son impact sur la santĂ©. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquiĂšme module s’intĂ©resse aux allergies et intolĂ©rances alimentaires, et Ă  leur impact sur la santĂ©. Vous dĂ©couvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral.Nous aborderons les points suivants :‱ Le fonctionnement du systĂšme digestif ;‱ Dans quels cas adopter un rĂ©gime sans gluten ;‱ L’importance du microbiote et de sa diversitĂ© ;‱ La diffĂ©rence entre intolĂ©rance et allergie alimentaire ;‱ Les aliments allergĂšnes et comment les identifier grĂące au rĂ©gime d’élimination ;‱ Des exemples de repas « hypoallergĂ©niques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixiĂšme module donne des recommandations nutritionnelles adaptĂ©es Ă  la personne ĂągĂ©e, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est Ă©vident que vos recommandations seront diffĂ©rentes pour un sportif de 20 ans et une personne ĂągĂ©e.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ L’assiette du sportif les jours d’entraĂźnement ;‱ La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en rĂ©cupĂ©ration, et avant une compĂ©tition ;‱ Les recommandations pour combattre le vieillissement ;‱ La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratĂ©gies Ă  mettre en place pour aider les parents ;‱ Le problĂšme du sucre dans l’alimentation moderne ;‱ Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intĂ©grante d’une stratĂ©gie thĂ©rapeutique. Elle est de plus en plus utilisĂ©e par la mĂ©decine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez Ă  adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus frĂ©quentes.Nous aborderons les points suivants :‱ L’importance de la rĂ©gulation de l’insuline pour prĂ©venir les maladies ;‱ Le lien entre la rĂ©sistance Ă  l’insuline, le diabĂšte, le surpoids et l’obĂ©sitĂ© ;‱ Des stratĂ©gies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;‱ Des menus pour personnes diabĂ©tiques ou en surpoids ;‱ L’influence de l’environnement sur votre client ;‱ Une stratĂ©gie pour l’aider en cas de crises compulsives ;‱ L’anorexie et comment gĂ©rer ce trouble dans votre future pratique ;‱ Des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă  la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratĂ©gies nutritionnelles adaptĂ©es aux pathologies les plus frĂ©quents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hĂ©patiques, maladies cĂ©rĂ©brales
). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - Ă©lĂ©ment prĂ©curseur de nombreuses maladies - et les rĂ©gimes les plus appropriĂ©s pour y faire face.Voici les thĂšmes abordĂ©s :‱ Les aliments pro-inflammatoires Ă  Ă©liminer ;‱ Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;‱ Trois rĂ©gimes anti-inflammatoires : le vĂ©ganisme, le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et la diĂšte palĂ©o ;‱ Des recommandations et des menus prĂ©cis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hĂ©patiques
‱ Les aliments qui boostent le systĂšme immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă  l’aspect pratique du mĂ©tier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre Ă  organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter Ă  vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :‱ Comment rĂ©aliser un bilan nutritionnel et organiser vos premiĂšres sĂ©ances ;‱ Les mesures anthropomĂ©triques utiles ;‱ Les mĂ©thodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;‱ Comment Ă©tablir une stratĂ©gie thĂ©rapeutique et mettre en place des objectifs prĂ©cis ;‱ Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les complĂ©ments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez Ă©galement Ă  disposition un guide de recettes santĂ© que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous dĂ©couvrirez dans ce module :‱ Un catalogue complet des complĂ©ments alimentaires ;‱ Leur utilisation et les prĂ©cautions Ă  prendre ;‱ Des recettes de petit-dĂ©jeuner, de dĂ©jeuner, de dĂźner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs prĂ©cis et trĂšs complets. DiffĂ©rentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet Ă  chacun de s’adapter Ă  son rythme. Je suis infirmiĂšre ses cours sont un complĂ©ment pour mon travail. Je recommande sans hĂ©sitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documentĂ©, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier Ă  d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santĂ©.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. TrĂšs surprise par la facilitĂ© de comprĂ©hension du contenu. Les cours sont trĂšs bien faits, abordables, adaptĂ©s pour tout le monde. Ce que j’apprĂ©cie : on n’est pas limitĂ©s par le temps, chacun peut suivre Ă  son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvĂ© passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et rĂ©ussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais optĂ© et payĂ© pour un diplĂŽme envoyĂ© par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis trĂšs motivĂ©e pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intĂ©resserait serait la pensĂ©e positive) ? Merci
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacitĂ© d’ĂȘtre heureux, d’ĂȘtre joyeux, d’ĂȘtre Ă©merveillĂ© et de communiquer ces Ă©motions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’en grandissant nous dĂ©couvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empĂȘchent de profiter du moment prĂ©sent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et d’émotions qui nous dĂ©tournent du positif et du bien-ĂȘtre.
N’avez-vous pas dĂ©jĂ  ressenti ce sentiment d’ĂȘtre envahi par toute une gamme de pensĂ©es nĂ©gatives ? Un sentiment profond d’insatisfaction, de frustration, issu d’une contrariĂ©tĂ© au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au dĂ©triment du reste.
Il est d’ailleurs probable que vous ayez constatĂ© cela dans votre entourage : un dossier difficile Ă  gĂ©rer qui rend votre collĂšgue dĂ©sagrĂ©able, un patron obnubilĂ© par les rĂ©sultats, des enfants ou adolescents dĂ©passĂ©s par une dispute Ă  l’école, un ami dĂ©sespĂ©rĂ© par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y rĂ©flĂ©chir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problĂšmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit Ă  petit s’infiltre dans l’esprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiĂ©tĂ©, dĂ©sespoir mĂȘme.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilĂ  ce Ă  quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censĂ©s diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes n’y parviennent pas.
Notre sociĂ©tĂ© offre tellement de libertĂ©s et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous n’avons pas. Nous sommes influencĂ©s par l’omniprĂ©sence des mĂ©dias, nous ignorons ce Ă  quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrĂŽle de notre vie, et aider les personnes autour de nous Ă  vivre plus heureuses, plus Ă©panouies et plus proche de leurs valeurs ? C’est en rĂ©ponse Ă  ces questions que la science de la psychologie positive est nĂ©e.DĂ©veloppez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, c’est renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Qu’est-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutĂŽt « Qu’est-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la diffĂ©rence ?
Il n’est pas question d’occulter tous les problĂšmes et contrariĂ©tĂ©s, certainement pas. Les difficultĂ©s, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il s’agit d’apprendre Ă  renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects nĂ©gatifs ou « polluants » de l’existence. Il s’agit de voir le verre Ă  moitiĂ© plein plutĂŽt qu’à moitiĂ© vide. La psychologie positive permet Ă©galement de renforcer nos traits de caractĂšre, ce qui nous rend plus rĂ©silients, plus forts, pour faire face aux difficultĂ©s de la vie. Une formation Ă  la portĂ©e de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de maniĂšre concrĂšte. Construite autour de 10 modules, vous allez dĂ©couvrir tout un ensemble de notions indispensables Ă  cette pratique. Rassurez-vous, il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir un diplĂŽme de psychothĂ©rapeute ou thĂ©rapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-mĂȘme ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisĂ© Ă  la psychologie positive grĂące Ă  de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clĂ©s pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin d’accompagner les autres. À qui s'adresse cette formation ?
Si vous ĂȘtes Ă  la recherche d’un complĂ©ment de formation ou d’une dĂ©marche d’accompagnement Ă  mettre en Ɠuvre, si vous ĂȘtes dans un mĂ©tier qui nĂ©cessite de mobiliser et motiver vos collĂšgues ou votre communautĂ©, ou mĂȘme si vous ĂȘtes au foyer avec des enfants Ă  gĂ©rer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne l’espĂ©rez.
Cette formation en psychologie positive s’adresse aussi Ă  un large spectre de professionnels :Intervenants de santĂ© (psychologues, infirmiĂšres
)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturels
)Cadres et dirigeants d’entreprise (chef d’entreprise, chef de service, directeur des ressources humaines
)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateurs
)IndĂ©pendants ou personnes en crĂ©ation d’entreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intĂ©grer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par l’apprentissage des comportements, la maĂźtrise des outils, et la capacitĂ© d’écoute active indispensable Ă  l’exercice de la profession. Vous allez Ă©galement acquĂ©rir la mĂ©thodologie pour Ă©tablir les forces de caractĂšre d’un client, et l’aider ainsi Ă  dĂ©velopper sa perception du bonheur dans les diffĂ©rentes composantes de sa vie.
À cĂŽtĂ© des savoirs thĂ©oriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices Ă  rĂ©aliser pour renforcer vos compĂ©tences et votre capacitĂ© d’accompagnement, ainsi qu’un test pour valider vos apprentissages. À la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la rĂ©ussite vous permet d’obtenir un certificat reconnu internationalement.  Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour rĂ©sumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre Ă  :Rendre votre propre vie plus Ă©panouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualitĂ©s, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en rĂ©alisation.Coacher Ă  votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur Ă©panouissement et leur quĂȘte du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous n’imaginez mĂȘme pas Ă  quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup Ă  avoir Ă©tĂ© contaminĂ©, par un ami, un collĂšgue, qui nous a fait dĂ©couvrir que la vie est juste magnifique et qu’elle vaut la peine d’ĂȘtre partagĂ©e et dĂ©vorĂ©e avec le sourire, la joie et le contentement. À votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« N’attendez pas d’ĂȘtre heureux pour sourire. Souriez plutĂŽt afin d’ĂȘtre heureux. » VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez thĂ©orique, vise Ă  transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra Ă©galement de dresser le profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basĂ©e sur des Ă©tudes rĂ©alisĂ©es au cours des 20 derniĂšres annĂ©es.Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ;‱ Les diffĂ©rents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-ĂȘtre et l’épanouissement ;‱ Les trois types d’expĂ©riences (la vie agrĂ©able, la vie engagĂ©e, la vie pleine de sens) ;‱ L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;‱ Des outils et exercices qui permettront Ă  votre client de progresser ;‱ Vingt citations positives inspirantes ;‱ Le dĂ©roulement complet de la premiĂšre sĂ©ance. MODULE 2: DÉTERMINER LES FORCES DE CARACTÈRES
Ici, vous dĂ©couvrirez les 24 forces de caractĂšre mises en avant par Martin Seligman, le pĂšre de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractĂšre de votre client grĂące au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :‱ L’utilisation des forces de caractĂšre dans diffĂ©rents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanitĂ©, justice, tempĂ©rance, transcendance) ;‱ Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client Ă  exprimer ses atouts ;‱ L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de rĂ©vĂ©ler des forces peu utilisĂ©es ;‱ Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ;‱ Le dĂ©roulement de la deuxiĂšme sĂ©ance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ÊTRE
Ce module abordera la part gĂ©nĂ©tique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hĂ©donique du bonheur, la conception eudĂ©monique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous dĂ©couvrirez :‱ Les cinq facteurs influençant le bien-ĂȘtre (les Ă©motions positives, l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).‱ La distinction entre bonheur et bien-ĂȘtre ;‱ L’utilisation des Ă©chelles d’évaluation ;‱ L’analyse des Ă©chelles d’évaluations pour dĂ©finir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;‱ Trois outils pour rĂ©aliser le bilan « bonheur et bien-ĂȘtre » de votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la roue de la vie‱ L’organisation de la sĂ©ance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RÉALISER
AprĂšs avoir Ă©valuĂ© le bonheur et le bien-ĂȘtre de votre client et ciblĂ© les domaines importants de sa vie, nous allons nous intĂ©resser Ă  deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-ĂȘtre : le sens de la vie et l’accomplissement.À la fin de ce module, vous serez en mesure de :‱ DĂ©finir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;‱ DiffĂ©rencier les objectifs de performance et les objectifs d’apprentissage ;‱ Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;‱ Comprendre l’importance de se fixer des objectifs et d’avoir des projets ;‱ Établir une hiĂ©rarchie des objectifs ;‱ Mettre en place la quatriĂšme sĂ©ance du dĂ©but Ă  la fin. MODULE 5 - LES ÉMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les Ă©motions positives. Nous y Ă©tudierons les dix Ă©motions positives principales (la joie, la gratitude, la sĂ©rĂ©nitĂ©, la curiositĂ©, l’espoir, la fiertĂ©, l’amusement, l’inspiration, l’admiration, l’amour).Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les fondements de la pensĂ©e positive ;‱ L’impact des Ă©motions positives sur le corps et l’esprit ;‱ Les cinq activitĂ©s qui dĂ©clenchent les Ă©motions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;‱ Des techniques pour aider votre client Ă  transformer des pensĂ©es nĂ©gatives en pensĂ©es positives ;‱ Des outils pour filtrer l’influence de l’entourage ;‱ Un exemple de dĂ©roulement de la sĂ©ance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR L’ESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, Ă  ce stade de l’accompagnement d’aborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :‱ La diffĂ©rence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;‱ L’impact de l’estime de soi sur la qualitĂ© de la vie ;‱ Des outils pour identifier les croyances limitantes ;‱ Des stratĂ©gies pour amĂ©liorer l’estime et la confiance en soi ;‱ Des techniques pour dĂ©dramatiser l’échec ;‱ Des Ă©tudes de cas et des exemples concrets ;‱ L’organisation de la sĂ©ance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
AprĂšs avoir mis en avant les principales forces de caractĂšres de votre client, fixĂ© des objectifs en adĂ©quation avec ses convictions personnelles, aprĂšs avoir boostĂ© sa confiance et son estime de soi, le travail sur l’optimisme et la motivation arrive Ă  un stade idĂ©al du programme d’accompagnement.Dans ce module vous dĂ©couvrirez :‱ La dĂ©finition de l’optimisme ;‱ L’intĂ©rĂȘt de s’entourer de personnes positives et optimistes ;‱ L’importance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;‱ Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;‱ Des conseils pour dĂ©composer ses objectifs en actions simples et rĂ©alisables ;‱ Des stratĂ©gies pour rĂ©duire l’impact des pensĂ©es nĂ©gatives ;‱ Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de l’échec ;‱ Des outils pour reconnaĂźtre sa propre responsabilitĂ© dans les Ă©vĂšnements heureux, une Ă©tape cruciale dans la psychologie positive ;‱ Le dĂ©roulement entier de la septiĂšme sĂ©ance. MODULE 8 - INSTANT PRÉSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez comment aider votre client Ă  vivre dans l’instant prĂ©sent. Il apprendra Ă  Ă©couter ses pensĂ©es, Ă  les analyser, Ă  les trier, Ă  les stopper si nĂ©cessaire, et Ă  les transformer par l’action ou la rĂ©solution de problĂšmes.Ce module abordera :‱ La mĂ©ditation de pleine conscience ;‱ Le cycle des pensĂ©es et des Ă©motions ;‱ Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste Ă  adopter au quotidien ;‱ La notion de procrastination et comment y remĂ©dier ;‱ Des outils pour stopper les pensĂ©es envahissantes ;‱ Des exercices pour ne plus ĂȘtre envahi par le trop penser ;‱ Une technique pour vivre l’état de « flow » ;‱ La mise en place de la sĂ©ance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
À ce stade de la formation, vous avez Ă©tudiĂ© et travaillĂ© les points principaux de la psychologie positive. GrĂące Ă  toutes ces connaissances, vous ĂȘtes en mesure d’aider un client Ă  faire un travail important sur lui-mĂȘme. Il est maintenant temps d’aborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-ĂȘtre : les relations humaines.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ La dĂ©finition de la gratitude ;‱ L ‘intĂ©rĂȘt de rĂ©diger un journal ou une lettre de gratitude ;‱ Les clĂ©s pour une bonne communication avec les autres ;‱ Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;‱ Des solutions pour gĂ©rer les conflits et les dĂ©saccords ;‱ Une technique pour apprendre Ă©couter les autres ;‱ Le dĂ©roulement complet de la neuviĂšme sĂ©ance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clĂ©s pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce mĂ©tier et sur les diffĂ©rents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les atouts du coach en psychologie positive ;‱ Les outils d’évaluation indispensables Ă  un coach ;‱ Le rĂŽle prĂ©cis du coach en psychologie positive ;‱ Des techniques pour guider votre client dans son dĂ©veloppement personnel ;‱ Des informations pour dĂ©marrer et dĂ©velopper votre activitĂ© ;‱ Des exercices pour aider votre client Ă  prendre conscience des progrĂšs accomplis.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceCorinne D. 5/5
« Je suis fiĂšre de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens d’obtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les sĂ©minaires de rĂ©ussite personnelle, le travail sur soi et l’application des principes de psychologie positive depuis plusieurs annĂ©es me permettront d’accompagner plus profondĂ©ment les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grĂące Ă  leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, mĂȘme si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, j’ai appris des notions qui n’avaient pas Ă©tĂ© abordĂ©es dans les sĂ©minaires que j’avais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaĂźtre et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacitĂ©s 
 Je recommanderai cette formation Ă  mes contacts. J’avoue que j’avais un peu peur au dĂ©but, mais quand j’ai commencĂ©, j’ai surmontĂ© ma zone de confort et je l’ai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« DĂ©couvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que j’ai appris, c’est trĂšs bien. L’apprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue.  »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout Ă  vous remercier pour cette formation qui m’a permis dĂ©jĂ  de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra Ă©galement d’aider d’autres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours trĂšs bien faits, clairs et synthĂ©tiques, qu’on peut suivre a son rythme. J’ai beaucoup apprĂ©ciĂ© la formation en psychologie positive, qui est venu complĂ©ter et affiner des notions connues, mais que j’avais besoin d’approfondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et j’avoue que je suis trĂšs satisfaite, tout est bien fait, super intĂ©ressant, vraiment je suis ravie d’avoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices Ă  faire, trĂšs agrĂ©able. Je recommande
.  »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN PSYCHOLOGIE POSITIVE DÈS AUJOURD’HUI

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Comment avoir une confiance en soi inébranlable TM Découvrez toutes les clefs essentielles devenir confiant dans n'importe quelle situation ! Vous avez une faible estime de vous... Vos relations ne vous épanouissent pas... Vous n'aimez le travail que vous faites... Une situation actuelle de votre vie vous ruine l'existence... Vous n'avez pas de vision claire de ce que vous voulez... Télécharger Comment avoir une confiance en soi inébranlable



Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode qui va vous permettre de vous bùtir une trÚs forte confiance en soi, et ce, peu importe votre niveau de confiance actuel.

Si vous avez un manque d'estime ou de confiance et que votre vie actuelle ne vous enchante pas, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.

J'Ă©tais la personne la plus timide au monde...".

J'Ă©tais une personne introvertie, mais pas seulement.

Auparavant, j'Ă©tais gĂȘnĂ© et coincĂ© dans tous les aspects de ma vie: travail, amis, amour...

J'avais du mal Ă  obtenir ce que je voulais par peur de rejets, d'Ă©checs ou de refus et cela me rendait terriblement malheureux.

J'en suis arrivĂ© Ă  un point oĂč j'en ai eu vraiment marre. Marre de la personne que j'Ă©tais.

Et j'ai décidé de changer.

Je me suis plongĂ© dans des lectures, puis j'ai investi dans des formations de dĂ©veloppement personnel. J'ai mĂȘme assistĂ© Ă  des confĂ©rences et suivi un coach.

À force de persĂ©vĂ©rance, j'ai graduellement transformĂ© la personne que j'Ă©tais, jusqu'Ă  me bĂątir une confiance que personne ne pas anĂ©antir.

Aujourd'hui, j'ai une confiance presque inébranlable dans tous les domaines de la vie.

J'ai changĂ© mon cercle d'ami. Je me suis lancĂ© en affaires. J'ai mĂȘme trouvĂ© l'amour.

Sans cette confiance en soi, jamais cela ne serait arrivé...

C'est pourquoi je vous partage désormais tous ce que j'ai appris et expérimenté pour que vous puissiez en profiter à votre tour.

La formation - Comment avoir une confiance en soi inébranlable


Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et derniÚres années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de vous bùtir une forte confiance en soi et de reprendre le contrÎle de votre vie.

Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre vie qui ne vous plaise pas.


Dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir plus prĂ©cisĂ©ment: Qu'est-ce que la confiance en soi Pourquoi elle est si importante pour votre vie D'oĂč vient ce manque de confiance en soi plus exactement 10 signes qui rĂ©vĂšlent une confiance en soi faible... Les meilleures techniques et exercices pour vaincre ses peurs... Qu'est-ce que l'estime de soi Le pouvoir des affirmations positive sur la confiance en soi Comment faire pour travailler sur son estime de soi Comment faire pour s'entourer de gens positifs La technique imparable pour sortir de votre zone de confort Comment se crĂ©er des habitudes de gagnant Comment faire pour accepter ses erreurs et mieux progresser La maniĂšre facile pour crĂ©er le contact avec les autres Comment vaincre la peur de s'exprimer en public Comment devenir une personne positive en tout temps... Une mĂ©thode simple pour augmenter votre valeur personnelle... Une maniĂšre de regagner confiance en vous en 15 petites secondes L'importance de faire du sport pour votre confiance en soi Comment vous reprogrammer le cerveau va changer votre vie... Comment se fixer des objectifs rĂ©alisables Ce petit secret va vous motiver Ă  devenir une meilleure personne Le pouvoir des listes - cet exercice va vous faire un grand bien... Comment apprendre Ă  mieux vous connaĂźtre Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin prendre le plein contrÎle de votre destin et de devenir une personne confiante dans tous les niveaux de votre vie.
Imaginez pouvoir dire facilement adieu Ă  toutes ces relations qui vous bousillent la vie...
Avoir une confiance en soi qui se reflĂšte partout autour de vous...
Pouvoir prendre le plein contrĂŽle de votre vie...
Se faire facilement de nouveaux amis...
Prendre la parole sans gĂȘne et avec confiance...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?

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Abrassart Jean-Marie
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Programme De Musculation Pour Un Corps De Re
Du bureau de: Robin Duchesne
Date:
Cher lecteur,
Si vous es novice en matie de musculation, permettez-moi de vous donner un bref aper de ce dont il s'agit. Le bodybuilding est le processus de deloppement du tissu musculaire par le biais de snces de musculation intenses (et rs).
Elle diffe de la perte de poids de base car l'objectif est de gagner de la masse musculaire plut que de simplement perdre du poids.
L'entraement musculaire et la musculation sont similaires, mais pas exactement semblables. L'entraement musculaire se concentre sur l'augmentation de la force et de la taille des muscles, tandis que la musculation est un type d'entraement musculaire qui incorpore des poids comme force principale pour delopper la masse musculaire.
Dans ce programme de musculation accessible partir de votre thone ou de votre tablette, vous trouverez une sie d'exercices simples comprendre et rliser, qui vous permettront de prendre rapidement du muscle pour sculpter vos abdos et tout votre corps.
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Ce qui est vraiment important maintenant, ce n'est pas la somme que vous allez investir dans ce produit mais combien vous allez perdre si vous ne le faites pas!
Il serait dommage de passer cd'une opportunitqui pourrait avoir un impact positif sur votre apparence, votre santet votre vie amoureuse aussi! Ne laissez rien se mettre en travers du chemin de votre succ
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Comment Prenir le Ronflement
Dans ce guide vous trouverez les informations qui vous aideront trouver des solutions pour cesser de ronfler. Les personnes qui souffrent de ronflement ont normalement un sommeil perturbqui les prive d'un sommeil normal et confortable.
Lorsque la situation s'aggrave, le ronfleur souffre de probles de santlong terme, notamment d'apn obstructive du sommeil. En outre, le ronflement les ge et affecte souvent le sommeil d'une autre personne. C'est pourquoi de nombreuses personnes souhaitent arrer de ronfler, et cet eBook vous aidera trouver la meilleure solution.


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