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DECOUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS A PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER AVEC UN CHEMIN TOUT TRACE QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR ENFIN EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP.
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COMMISSION AFFILIĂE : 18,50€ (50%)
37€ + TVA (5,50%) = 39,04€ TTC
DATE DE SORTIE : 18 AVRIL 2021
CATĂGORIE 1 : SantĂ©-beautĂ©-nature : alimentation
CATĂGORIE 2 : SantĂ©-beautĂ©-nature : conseils
TYPE : Livre Ă©lectronique
IDENTIFIANT DANS LE CATALOGUE : 32384
COUPLE VENDEUR.NUMĂRO : COACHALEX.1
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MISE Ă JOUR : 17/3/2024
PROCHAINE VĂRIFICATION : 31/3/2024
PERDRE DU POIDS, MODE D'EMPLOI
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TEXTE DE LA PAGE DE VENTE :
COMMENT MA GROSSOPHOBIE A DĂ©JĂ AIDĂ© DES CENTAINES DâHOMMES ET DE FEMMES Ă VAINCRE LEURS KILOS EN TROP ?
CE QUI NOUS A UNIS SUR CETTE PAGE N'EST CERTAINEMENT PAS LE FRUIT DU HASARD.
JE Â NE CONNAIS PAS TON PARCOURS, JE NE SAIS PAS NON PLUS D'OĂč TU VIENS, JE Â NE CONNAIS PAS ENCORE TON PRĂ©NOM, MAIS IL Y A AU MOINS UNE CHOSE QUE JE Â SAIS.
C'EST QUE TU NE VEUX PLUS AVOIR L'IMPRESSION DE RESSEMBLER à çA DEVANT LE MIROIR.
SI Â TON PHYSIQUE ACTUELLE ASSOMBRIT TON PRĂ©SENT ET QUE TU ASPIRES Ă UN Â AVENIR PLUS RADIEUX, TU NE PEUX PAS TE PERMETTRE DE PASSER Ă CĂŽTĂ© DE CE Â QUE JE VAIS TE PARTAGER AUJOURDâHUI.
MAIS AVANT DâALLER PLUS LOIN, JâAI UNE QUESTION POUR TOIâŠ
EST  CE QU'à L'HEURE D'AUJOURD'HUI, TU AS HONTE, RIEN QU'A L'IDéE DE DEVOIR  METTRE UN PIED DANS LA PISCINE DE TA VILLE, TOUS çA PAR PEUR DE CROISER  DE VIELLES CONNAISSANCES ?
Ă BIEN RĂ©FLĂ©CHIR çA REMONTE PEUT-ĂȘTRE Ă LONGTEMPS LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU T'ES BAIGNĂ© EN PUBLIC. NON ?
Ă LA PLAGE, T'ES PLUTĂŽT CELUI QUI RESTE SOUS LE PARASOL EN ATTENDANT CRIER "CHOUCHOU ! BEIGNET !"
SI OUI, TU SERAIS SĂ»REMENT EN MEILLEURE HARMONIE AVEC TOI-MĂȘME AVEC QUELQUES KILOS EN MOINS ? N'EST-CE PAS ?
ET  EN PLUS, çA DOIT FAIRE SûREMENT DéJà UNE éTERNITé QUE TU SOUHAITES  VIVRE DANS UN CORPS AUX ANGLES MOINS ARRONDIS, MAIS çA FAIT LONGTEMPS  QUE MALGRé TOUS TES EFFORTS, TU N'Y ARRIVES PAS ?
SI Â TU ES ENCORE LĂ , Ă LIRE CES LIGNES CâEST CERTAINEMENT QUE TU VEUX EN Â SAVOIR PLUS, ET TU AS RAISON, CAR OUI, POUR TOI, JâAI LA SOLUTION POUR Â QU'ENFIN TU PUISSES DIRE Ă TOUT JAMAIS AU REVOIR Ă TES KILOS EN TROP.
AVANT DâARRIVER SUR CETTE PAGE, TU AS DĂ©JĂ PROBABLEMENT ESSAYĂ© TOUS LES CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS. SANS SUCCĂšSâŠ
ET COMME POUR TOI, MOI AUSSI, JâAI DĂ©JĂ SUIVI TOUTES LES RECOMMANDATIONS POUR PERDRE MES KILOS EN TROP. SANS SUCCĂšSâŠLES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS LâOMBRE
SACHES EN TOUT CAS, QUE SI TâES BLOQUER.
QUE SI POUR TOI PERDRE DU POIDS, RIME AUJOURDâHUI AVEC SOUFFRANCE CE NâEST PAS DE TA FAUTEâŠ
LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS LâOMBRE.
POUR TâIMAGER LA SCĂšNE DIT TOI QUE NOUS PARTICIPONS TOUS Ă UN VASTE SPECTACLE DE MARIONNETTES (NE PARS PAS TOUT DE SUITE, JE T'ASSURE QUE C'EST TRĂšS SĂ©RIEUX).
JE REPRENDS...
SPECTACLE Â DONC, DANS LEQUEL L'ENSEMBLE DE L'HUMANITĂ© SERAIT ACTEUR, PLACER SUR LE Â DEVANT DE LA SCĂšNE SOUS LES LUMIĂšRES DES PROJECTEURS.
SPECTACLE DANS LEQUEL NOUS Ă©VOLUONS AINSI, PLONGER DANS NOTRE SOCIĂ©TĂ© EN GUISE DE DĂ©COR.
SPECTACLE DANS LEQUEL TOI⊠MOI TENONS LE TRISTE RÎLE DU BOUC éMISSAIRE, ET DONT MALHEUREUSEMENT NOUS POUVONS RIEN Y FAIRE.
POURQUOI Â ? CAR CE N'EST PAS NOUS QUI CHOISISSONS NOTRE RĂŽLE Ă JOUER DANS CETTE Â HISTOIRE, ET NOUS N'AVONS PAS LE MOINDRE MOT Ă REDIRE SUR LE SCĂ©NARIO.
LâHISTOIRE EN COURS PRENDRA BIEN FIN UN JOUR, ET SĂ»REMENT QUEL SERA MĂȘME TRAGIQUE.
MAIS  EN ATTENDANT DANS L'OMBRE, AUX COMMANDES, POUR TIRER LES FICELLES,  DISTRIBUER LES RĂŽLES ET FAçONNER NOTRE PRĂ©SENT, ON RETROUVE QUIâŠ
LES LOBBIES !
COMMENT AGISSENT-ILS ? ILS UTILISENT LE MEILLEUR OUTIL DE MANIPULATION DES CONSCIENCES DE MASSESâŠ
LA PROPAGANDE (C'EST ENCORE CONFUS ? LAISSE-MOI T'EXPLIQUER).
Ă TRAVERS LE MATRAQUAGE PUBLICITAIRE ILS IMPOSENT SUR LA SOCIĂ©TĂ© LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL SELON LEURS CRITĂšRES.
LE Â TEMPS A FAIT SON TRAVAIL ET MAINTENANT, LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL Â SâEST INSTALLĂ© CLANDESTINEMENT DANS LâINCONSCIENT COLLECTIF, DEVENANT Â PAR CONSĂ©QUENT LA NORME DANS NOTRE CIVILISATION.
ET Â DANS CE MILIEU LE CORPS DOTER LUI DE SES RONDEURS SE RETROUVE PLACER AU Â RANG DâANOMALIE PHYSIQUE, DIABOLISER PAR LA SOCIĂ©TĂ© ET MOQUER PAR LES Â INDIVIDUS.
CâEST COMME çA QUE SANS MâEN RENDRE COMPTE, JE SUIS RENTRĂ©E DANS UN CERCLE VICIEUX.
CE CERCLE VICIEUX QUI MâA POURRI LA VIE.
RESTE Â AVEC MOI JUSQUâAU BOUT PARCE QUE JE VAIS TâEXPLIQUER DANS UN INSTANT Â COMMENT JâAI RĂ©USSI Ă DĂ©JOUER CE TERRIBLE CERCLE VICIEUX QUI GĂąCHER MON Â QUOTIDIEN ET COMMENT TOI AUSSI, TU PEUX TE SORTIR DE CE REDOUTABLE Â ENGRENAGE.
ĂA  ME FAIT PENSER QUE JâAI OUBLIĂ© DE ME PRĂ©SENTER, JE MâAPPELLE ALEXANDRE  DUBOIS ET IL Y A QUELQUE TEMPS, JâĂ©TAIS EXACTEMENT DANS TA SITUATION  (PLUS OU MOINS).
IL Y A DONC 5 ANS, JâĂ©TAIS OBĂšSE. JâĂ©TAIS UN TAS DE GRAS.
VRAIMENT⊠(BAH, TU AS PU VOIR LA PREMIÚRE PHOTO, J'éTAIS PIRE QUE çA)
Ă MON MEILLEUR NIVEAU DE JEU, JâĂ©TAIS Ă +130KG SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© MON PASSĂ©, AUJOURDâHUI, JE SUIS GROSSOPHOBE ET TU VAS COMPRENDRE POURQUOI.
LâHISTOIRE DE MON SURPOIDS PREND SES RACINES AU COLLĂšGE.
LĂ Â OĂč MA GĂ©NĂ©TIQUE MâA TOUJOURS RENDU PLUS LOURD QUE LA MOYENNE, EN  QUITTANT LE BERCEAU DE LâINNOCENCE QUâEST LA PRIMAIRE POUR REJOINDRE LA  JUNGLE QUâEST LE COLLĂšGE, ON MâA BIEN FAIT COMPRENDRE UNE FOIS SUR PLACE  QUE CES KILOS EN TROP QUE JâAVAIS⊠éTAIT EN TROP.
ET  POUR POUVOIR ME LE RAPPELAIT AU QUOTIDIEN, TOUT EN ME POINTANT DU DOIGT  COMME UN COUPABLE AU TRIBUNAL, ALEXANDRE éTAIT DEVENU « LE GROS SAC » DU COLLÚGE.
ĂVIDEMMENT, Â MA CONFIANCE NâA PAS SURVĂ©CU Ă CE TOURBILLON DE HAINE QUOTIDIEN. ET IL Â NâAURA PAS FALLU ATTENDRE LONGTEMPS AVANT QUE JE TROUVE REFUGE DANS Â LâALIMENTATION INDUSTRIEL.
CâEST Ă PARTIR DE LĂ , SANS MâEN APERCEVOIR QUE JâAI MIS LES PIEDS POUR LA PREMIĂšRE FOIS DANS CE TERRIFIANT CERCLE VICIEUX.
ET JâĂ©TAIS ENCORE LOIN DE ME DOUTER QUâIL ME FAUDRA ENCORE ATTENDRE 10 ANNĂ©ES POUR MâEN EXTIRPER.
SANS  TROP DE SURPRISE, ME FAIRE DES AMIS éTAIT COMPLIQUER⊠POUR NE PAS DIRE  IMPOSSIBLE ET JE DEVAIS ME RéSOUDRE à MANGER SEUL à LA CANTINE, HABITUé  DÚS LA 5ÚME à RECEVOIR DE LA MIE DE PAIN DANS LES CHEVEUX.
HABITUĂ© DĂ©SORMAIS AUSSI Ă PASSER LES PAUSES ENTRE LES COURS EN MA SEULE COMPAGNIE.
CACHER,  à COTER DE LâESCALIER AVEC TOUJOURS LE MĂȘME SCĂ©NARIO TOURNANT EN  BOUCLE, ENTRE LES REGARDS FUYANTS DES PROFS QUI MONTENT Ă LâĂ©TAGE ET LES  PETITS RIRES MOQUEURS DES Ă©LĂšVES CROISANT MON CHEMIN.
LES ANNĂ©ES PASSENT ET LE POIDS SUR LA BALANCE CONTINUE D'AUGMENTER.
JE COMMENCE Ă PRENDRE CONSCIENCE DE MON SURPOIDS QUAND DANS LE BUS LES PERSONNES PRĂ©FĂšRENT RESTER DEBOUT PLUTĂŽT QUE SâASSEOIR Ă COTER DE MOIâŠ
JE COMPRIS PLUS TARD QUE LES GROS ONT UNE ODEUR ET QUE LA MIENNE EMPĂȘCHER TOUTES RELATIONS SOCIALES TROP RAPPROCHER.
HEUREUSEMENT, QUAND LE MONDE TE TOURNE LE DOS, TU PEUX TOUJOURS COMPTER SUR LA FAMILLEâŠ
AH NON, MĂȘME PAS⊠JâĂ©TAIS AUSSI MAINTENANT DEVENU « LE GROS » DE MA FAMILLE.
DIFFICILE DâIMAGINER PIRE POUR UN ADOLESCENT QUI ESSAYE DE SE CONSTRUIRE⊠SEUL ET SANS REPĂšRE.
ET Â POURTANT, DANS LA MĂȘME PĂ©RIODE MON SEUL VĂ©RITABLE AMI SNOOPY (UN BEAGLE Â DE 7 ANS) TROUVE LA MORT DANS UN TRAGIQUE ACCIDENT DE LA ROUTE.
SUR LA COURBE DU DEUIL, JâĂ©TAIS Ă PEU PRĂšS PAR LĂ .
(SI JAMAIS TU SOUFFRES DE DĂ©PRESSION VOICI UN NUMĂ©RO GRATUIT 09 72 39 40 50. IL EST IMPORTANT D'EN PARLER AFIN D'EXTĂ©RIORISER LES DĂ©MONS QUI NOUS TOURMENTE)
JâĂ©TAIS MAINTENANT SEULâŠ
JâĂ©TAIS MAINTENANT AU PLUS BASâŠ
ET MALHEUREUSEMENT, ON SAIT QUE LES HARCELEURS EUX, NE PRENNENT PAS LEURS JOURS DE CONGĂ©S.
TOUS LES PROPOS NĂ©GATIFS QUE JâACCUMULAIS AU COURS DâUNE MĂȘME JOURNĂ©E,
JE LES INTĂ©GRER DE PLUS EN PLUS...
ET JE LES INCARNER DE PLUS EN PLUS...
ENTRE LE DĂ©BUT ET LA FIN DE MES ANNĂ©ES DE LYCĂ©E, CE NE SONT PAS MOINS DE 30KG QUI SE SONT RAJOUTER SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© TOUT, çA NE MâA PAS EMPĂȘCHER DâOBTENIR MON BAC, ET çA NE MâA PAS EMPĂȘCHĂ© DE POURSUIVRE MES Ă©TUDES.
DANS LE SUPĂ©RIEUR, JâAI Ă©TĂ© ADMIS EN BTS NRC (AUJOURDâHUI DEVENU NDRC).
JâAPPRĂ©HENDER VRAIMENT LA RENTRĂ©E DANS CE NOUVEAU BAIN, MAIS LE SUPĂ©RIEUR Ă Ă©TAIT VĂ©RITABLEMENT UN SECOND SOUFFLE POUR MOI.
LĂ Â OĂč AVANT SUR LE CHEMIN DES Ă©TUDES, JE RECEVAIS SANS CESSE DE LA HAINE Â QUOTIDIENNEMENT QUE CE SOIT DANS LE BUS, DANS LES COULOIRS, DANS MA Â CLASSE OU ENCORE Ă LA CANTINE.
SUR LE CAMPUS, IL PEUT Y AVOIR DES REGARDS DE TRAVERS, MAIS LA PLUPART DES GENS SONT COMPLĂšTEMENT INDIFFĂ©RENTS Ă MON Ă©GARD.
CâEST DANS MA NOUVELLE CLASSE QUE JE FIS LA CONNAISSANCE DE LA PERSONNE QUI SANS LE SAVOIR CHAMBOULA MA VIE.
ELLE Â SâAPPELAIT CAMILLE (Ă SAVOIR QUâELLE NâA PAS CHANGĂ© DE PRĂ©NOM), QUAND Â JE LâAI CONNU ELLE AVAIT CET INCROYABLE DON DE POUVOIR TOUT DE SUITE Â SYMPATHISER AVEC LES GENS.
CE QUI MâA PERMIS POUR LA PREMIĂšRE FOIS DEPUIS BIEN LONGTEMPS DE RETROUVER UNE RELATION SOCIALE.
AU Â DĂ©BUT JE SUIS TRĂšS IMPRESSIONNĂ©, JâAI PAS DU TOUT LâHABITUDE DE PARLER Â AUX GENS (ENCORE MOINS Ă UNE FILLE), LES PREMIĂšRES FOIS, RIEN QUE LUI Â FAIRE LA BISE ME RENDAIS TOUT ROUGE.
AU NOUVEL AN PAR MESSAGE, ELLE ME RĂ©VĂ©LA SON ENVIE DE PERDRE DU POIDS.
PAR Â RAPPORT Ă MOI ELLE NâAVAIT PAS RĂ©ELLEMENT DE PROBLĂšME DE KILOS EN TROP Â MAIS CâEST LA RĂ©SOLUTION QUâELLE SOUHAITER PRENDRE POUR DĂ©MARRER CETTE Â NOUVELLE ANNĂ©E.
EVIDEMMENT JE LUI SOUHAITA BONNE CHANCE, AVANT DE LUI FAIRE LA FAMEUSE BLAGUEÂ :LE DĂ©CLIC... PUIS LA DESCENTE AU ENFER
CâEST  DE LĂ QUE LA FLAMME SE RAVIVA EN MOI, CâĂ©TAIT DĂ©CIDER MOI AUSSI,  JâALLAIS PERDRE DU POIDS, ET JâĂ©TAIS VRAIMENT CHAUD POUR Y ARRIVER.
SUITE AU NOUVEL AN, JâAI DONC DĂ©CIDĂ© DE COMMENCER UN RĂ©GIME SĂ©RIEUSEMENT⊠SANS SUCCĂšS
SUITE Ă CET Ă©CHEC, JâAI DONC COMMENCĂ© Ă SUIVRE UN PREMIER PROGRAMME SPORTIF⊠PUIS UN DEUXIĂšME⊠PUIS UN TROISIĂšME.
DES PROGRAMMES SPORTIFS CONFECTIONNER PAR LES FAMEUX « EXPERTS DU WEB » JâEN AI SUIVI UNE BONNE DIZAINE⊠ SANS SUCCĂšS
EN FAIT, NON, JâABUSE, EN 3 MOIS, JâAI BIEN RĂ©USSI Ă PERDRE 8KG⊠MAIS APRĂšS PLUS RIEN DURANT LES 6 PROCHAINS.
SI AU DĂ©BUT DE LâANNĂ©E JâĂ©TAIS COMME UN FOU Ă LA FIN DU NEUVIĂšME MOIS JâĂ©TAIS AU FOND DU TROU.
PSYCHOLOGIQUEMENT COMPLĂ©TEMENT ABATTU.
TANT DâEFFORT, TANT DE CONTRAINTES QUE JE ME SUIS IMPOSĂ© POUR AU FINAL DES RĂ©SULTATS EUX, INEXISTANTS.
LE MENTAL QUI ME GARDER DEBOUT, CâEST EFFONDRER DâUN COUP.
JE FAISAIS PEINE Ă VOIR.
UN JOUR, JE ME TENAIS FACE AU MIROIR, DĂ©GOĂ»TER DE CE QUE JE REFLĂ©TER ET JE ME SOUVIENS MâĂȘTRE DIT :
« PUTAIN, MAIS QUâEST QUE JE FOUS ENCORE SUR TERRE »
ET POURTANT JâAVAIS TOUT FAIT COMME IL FAUT...
QUAND FALLAIT TENIR LE RĂ©GIME, JE LâAI TENU.
QUAND FALLAIT ALLER AU BOUT DU PROGRAMME, JâY SUIS ALLĂ©.
MAIS NON, RIEN, AUCUN RĂ©SULTAT ET POURTANT JâAVAIS TOUT BIEN FAIT COMME IL LE FAUT.
DANS MA TĂȘTE, LES QUESTIONS FUSENTâŠ
QUâEST-CE QUE JâAI FAIT DE TRAVERSÂ ? POURQUOI MOIÂ ? OĂč EST DONC LE PROBLĂšMEÂ ?LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLĂšME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS JâAI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.
LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QUâON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI SâAVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.
ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.
MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER LâĂ©TĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QUâON SE RETROUVE BLOQUĂ©.
CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR LâANNĂ©E PROCHAINE.LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
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MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QUâON SE RETROUVE BLOQUĂ©.
CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR LâANNĂ©E PROCHAINE.LE NOUVEAU DĂ©CLIC... PUIS LA RĂ©USSITE
ET CâEST DE LĂ , AU FOND DU TROU QUE JâAI TOUT REPRIS Ă ZĂ©RO.
COMME Â JE NâAVAIS PLUS RIEN Ă PERDRE (SI CE NâEST MES KILOS EN TROP) CâEST Ă Â CE MOMENT QUE JâAI DĂ©CIDĂ© DE PARTIR Ă LA RENCONTRE DES VRAIS EXPERTS, Â QUE JâAI COMMENCĂ© Ă LIRE DES DIZAINES DE LIVRE, QUE JâAI REGARDĂ© DES Â CENTAINES DE VIDĂ©OS SUR LE SUJET ET QUE JâAI PARTICIPĂ© AUX INTERVIEWS Â DES MEILLEURS SPĂ©CIALISTES.
DĂšS LORS, JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© MON PREMIER PROGRAMME POUR CETTE FOIS-CI VRAIMENT CHANGER MA VIE.
CâĂ©TAIT INTĂ©RESSANT MAIS PAS ENCORE SUFFISANT.
JâAI  AUSSI TENTĂ© DâAGIR SUR MON ALIMENTATION, MAIS, PAREIL, JE PERDAIS UN  PEU DE POIDS, MAIS LES RĂ©SULTATS NâĂ©TAIENT PAS ENCORE Ă LA HAUTEUR DE CE  QUE JâATTENDAIS.
PUIS JâAI TENTĂ© UNE NOUVELLE COMBINAISON ET DEVINE QUOI ?
ĂA A FONCTIONNĂ©. CâĂ©TAIT BON, JE PERDAIS DU POIDS.LA RĂ©USSITE... PUIS LA RĂ©VĂ©LATION
CâEST  à CE MOMENT QUE JâAI COMPRIS QUE SI JE NâAVAIS PAS RĂ©USSI AVANT, QUE SI  JâAVAIS LAMENTABLEMENT Ă©CHOUĂ© JUSQUâĂ MAINTENANT...
CE NâĂ©TAIT EN RĂ©ALITĂ© PAS DE MA FAUTE ET SI TOI AUSSI, TU TE RETROUVES DANS LE MĂȘME CAS, COMPRENDS QUE CE NâEST PAS DE LA TIENNE NON PLUS.
CE Â SONT TOUS CEUX QUI Ă TRAVERS NOS Ă©CHECS, QUI Ă TRAVERS NOTRE Â SOUFFRANCE, QUI Ă TRAVERS NOTRE DĂ©SESPOIR NOURRISSENT LEURS ENFANTS.
CE SONT LES INDUSTRIES DE LA MINCEUR, QUI SONT LĂ , Ă JOUER DE NOTRE MAL-ĂȘTRE POUR NOUS VENDRE LEURS TUBES DâARTICHAUTS.
CE SONT TOUS CES PSEUDOS EXPERTS SUR INTERNET, QUI SONT LĂ , POUR NOUS REFOURGUER LEUR PROGRAMME FOIREUX.
CâEST  CETTE SOCIĂ©TĂ© QUI NOUS INCULQUE TOUTE SORTE DE CLICHER SUR LES GROS.  COMME QUOI « ON MANQUERAIT DE VOLONTé » ALORS QUâIL NE POURRAIT PAS  VIVRE UNE JOURNĂ©E COMME ON LES VIT TOUTE LâANNĂ©ES.
AU FINAL EST-CE Ă©TONNANT QUE JâAI GALĂ©RĂ© Ă CE POINT ?
ON MâA FAIT CROIRE PENDANT DES ANNĂ©ES QUE JE DEVAIS SUIVRE CE DERNIER RĂ©GIME Ă LA MODEâŠ
PENDANT DES ANNĂ©ES, ON MâA FAIT CROIRE AUSSI QUE JE DEVRAI SUIVRE CE NOUVEAU SUPER PROGRAMME SPORTIFâŠ
ET JE LES AI CRUS.
CE SONT EUX QUI NOUS EMPĂȘCHENT DE PERDRE DU POIDS ET POURTANT DE LEUR POINT DE VU, ILS ONT RAISON DE JOUER DE NOTRE DĂ©TRESSEâŠ
FINANCIĂšREMENT, CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT.
UNE Â FOIS QUE JâAI PRIS CONSCIENCE DE TOUT CE QUI SE TRAMAIT AUTOUR DE MOI, Â CâEST LĂ QUE JâAI COMMENCĂ© Ă INSTALLER MA PETITE ROUTINE.
ET CâEST LĂ QUE JâAI VRAIMENT COMMENCĂ© Ă PERDRE DU POIDS.
Ă PERDRE DU POIDS⊠RAPIDEMENT⊠TRĂS RAPIDEMENT.
JE FONDAIS COMME NEIGE AU SOLEIL.
LE PALIER AUQUEL JâĂ©TAIS BLOQUĂ© DURANT 6 MOIS LUI AUSSI NâA PAS FAIT LONG FEU FACE Ă MA PETITE ROUTINE QUOTIDIENNE.
EN  PLUS DâAVOIR PERDU PRESQUE 50KG, JE NâAVAIS PAS RĂ©ALISĂ© AU DĂ©BUT, MAIS  PETIT Ă PETIT çA MâA PERMIS AUSSI DE RETROUVER CONFIANCE EN MOI.
TU  SAIS, CâEST VRAIMENT NOUVEAU POUR TOI DâATTIRER LâATTENTION DES JEUNES  FILLES QUAND TU NâAS RĂ©COLTĂ© QUE DES REGARDS DE TRAVERS JUSQUâĂ PRĂ©SENT⊠ çA TE CHANGE LA VIE.
VAINCRE LâADDICTION DES PRODUITS INDUSTRIEL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE⊠çA TE CHANGE LA VIE.
MA PEAU Ă RETROUVER DE LâĂ©CLAT ET JâAI RETROUVĂ© LâĂ©NERGIE DE VIVRE.
MAIS JE TIENS Ă TE PRĂ©VENIR, LE PROGRAMME QUE JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© M'A QUAND MĂȘME APPORTER UN VĂ©RITABLE PROBLĂšME DE TAILLE (SANS MAUVAIS JEU DE MOT)âŠ
J'AI DĂ» REFAIRE LâINTĂGRALITĂ DE MA GARDE-ROBE (ET L'AIR DE RIEN C'EST UN CERTAIN BUDGET Ă PRĂ©VOIRE).LA RĂ©VĂ©LATION... PUIS LE QUESTIONNEMENT
DE MA RĂ©USSITE, UNE QUESTION MâEST VENU EN TĂȘTE.
EST-CE QUE CâEST JUSTE MOI OU EST-CE QUE TOUT LE MONDE PEUT Y ARRIVERÂ ?
JE VOULAIS VĂ©RIFIER SI MA MĂ©THODE FONCTIONNĂ© VRAIMENT ET QUEL NâĂ©TAIT PAS LE FRUIT DâUN HEUREUX COUP DE CHANCE.
IL ME FALLAIT DES COBAYES.
JâAI  DONC COMMENCĂ© Ă PARTAGER CETTE SOLUTION Ă MON ENTOURAGE QUI VOYAIT MON  éVOLUTION, MAIS NE COMPRENAIT PAS COMMENT CâĂ©TAIT POSSIBLEâŠ
POUR EUX, JâAVAIS PACTISĂ© AVEC LE DIABLE.
ILS ONT ALORS COMMENCé à APPLIQUER MA MéTHODE ET Là , MIRACLE çA à MARCHER POUR EUX AUSSI.
SUITE Ă CETTE RĂ©USSITE, POUR MOI, CâĂ©TAIT BON, JâAVAIS ATTEINT MES OBJECTIFS ET JâAVAIS RĂ©USSI Ă CHANGER RADICALEMENT MA VIE.LES RĂ©PONSES... PUIS LE PARTAGE
CâEST Â POUR CETTE RAISON QUE JâAI DĂ©CIDĂ© DE CRĂ©ER MON SITE ET QUE JâAI Â COMMENCĂ© Ă PARTAGER AVEC DES HOMMES ET DES FEMMES COMME TOI, LA SOLUTION Â QUI Ă CHANGER MA VIE, QUI ONT PU CHANGER LA LEUR ET QUI PEUT CHANGER LA Â TIENNE.
CâEST DE LĂ QUE JâAI CHERCHĂ© DANS MES VIEUX DOSSIERS POUR REMETTRE LA MAIN SUR MON ANCIEN PROGRAMME.
IL Ă©TĂ© DĂ©JĂ BIEN EN SOIT ET SURTOUT, IL AVAIT DĂ©JĂ FAIT CES PREUVESâŠ
MAIS JE SUIS PERFECTIONNISTE ET SOUCIEUX DE PROPOSER Ă TOUS CEUX QUI SONT PRĂȘTS Ă LE SUIVRE, LA SOLUTION QUE JâAURAIS RĂȘVĂ© AVOIR Ă MES DĂ©BUTS POUR PERDRE DU POIDS.
JâAI Â DONC CHERCHĂ© Ă LâAMĂ©LIORER, JE SUIS RETOURNĂ© AUPRĂšS DES EXPERTS, JE ME Â SUIS REPLONGĂ© DANS MES VIEUX LIVRES. ENTRE TEMPS, JâAI APPRIS LâANGLAIS Â ET CâEST DE NOUVEAU CONCEPT ET DE NOUVELLE MĂ©THODE QUI SONT VENU Â ENRICHIR ET PERFECTIONNER LA BASE.
TOUT CE SAVOIR EN OR, JE LâAI RASSEMBLĂ©, COMPILĂ© ET COMPLĂ©TEMENT RĂ©ORGANISER.
ĂA MâA PRIS DES MOIS DE TRAVAIL, DES MOIS DE DĂ©VELOPPEMENT, MAIS JâAI RĂ©USSI.
JâEN AI FAIT LA SOLUTION COMPLĂšTE POUR PERDRE DU POIDS.
PERDRE DU POIDS NâA JAMAIS Ă©TAIT AUSSI SIMPLE, CE PROBLĂšME QUI MâA ACCOMPAGNĂ© 10 ANS DE MA VIE Ă PRIS FIN EN MOINS Dâ1 AN.
AUJOURDâHUI, Â JE SUIS UNE NOUVELLE PERSONNE ET JE PEUX MAINTENANT ME FOCALISER SUR CE Â QUI COMPTE VRAIMENT POUR MOI.Â
MON POIDS QUI ME BLOQUER LâACCĂšS Ă DE Â NOMBREUSE ACTIVITĂ© FAIT DĂ©SORMAIS PARTI DU PASSĂ©.
POUR TE DONNER UN EXEMPLE, RĂ©CEMMENT, JâAI PU ALLER VOIR STAR WARS (LâASCENSION DE SKYWALKER).
JE SAIS, TU L'AS SĂ»REMENT DĂ©JĂ VU ET MOI AUSSI, JE L'AI DĂ©JĂ VUE, MAIS CETTE FOIS-CI, J'AI ENFIN PU REGARDER CE CHEF D'ĆUVRE SUR LE GRAND Ă©CRAN :LE PARTAGE... PUIS LA RECONNAISSANCE
DâAILLEURS, JE NE SUIS PAS LE SEUL Ă REDĂ©COUVRIR LA VIE, VOICI CE QUâEN PENSENT LES PREMIERS UTILISATEURS DE MA MĂ©THODEÂ :
( ILS FONT PARTIS DE MES PREMIERS UTILISATEURS, QUI ONT ACCEPTER DE TĂ©MOIGNER Ă VISAGE DĂ©COUVERT )
MAIS AVANT QUâON COMMENCE SĂ©RIEUSEMENT, LAISSE-MOI TE POSER LA SEULE VĂ©RITABLE QUESTION QUI A DE LâIMPORTANCE.
EST-CE QUE çA TE DIT DE VRAIMENT EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP ?
SI TU ES TOUJOURS PARTANT, VOILĂ CE QUE TU VAS POUVOIR OBTENIRÂ :
(VALEUR : 190âŹ)DĂ©COUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS Ă PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER DĂ©COUVRE CE TERRIBLE MĂ©CANISME DERRIĂšRE LE CERCLE VICIEUX ET COMMENT TOI AUSSI, TU VAS POUVOIR LE DĂ©JOUER DĂ©COUVRE LES 12 COMMANDEMENTS POUR PERDRE DU POIDSÂ
     *(AU 5ÚME, TU VAS POUVOIR CONNAßTRE LE GESTE SIMPLE QUI TE PERMET DE MOINS MANGER) UNE APPROCHE FACILE à SUIVRE SEMAINE APÚS SEMAINE UN CHEMIN TOUT TRACé QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR PERDRE DU POIDS UN PROGRAMME ET UNE MéTHODE COMPLÚTE POUR ENFIN DIRE AU REVOIR à TES KILOS EN TROP
MAIS CE N'EST PAS TOUT, TU VAS AUSSI OBTENIR EN EXCLUSIVITĂ© LES CADEAUX SUIVANT :
   Â
   BONUS #1
âïž 22 RECETTES DIĂ©TĂ©TIQUES
(VALEUR DE 37âŹ)
QUI EST CELUI QUI A DIT QUE POUR BIEN MANGER, IL FALLAIT D'ABORD SE PRIVER ? (C'EST FAUX)
DES PRODUITS ET DES RECETTES VARIĂ©S, SELON Â TOUS LES BUDGETS DE QUOI TROUVER TON BONHEUR POUR UNE ALIMENTATION SAINE Â ET GOURMANDE.
   BONUS #2
âïž LE RĂ©PERTOIRE DES ALIMENTS
(VALEUR DE 27âŹ)
BIEN MANGER, C'EST SAVOIR DISTINGUER SES Â ALLIĂ©S DE SES ENNEMIES. CERTAINS ALIMENTS S'AVĂšRE AVOIR UN VISAGE Â BEAUCOUP PLUS SOMBRES QUI PEUVENT BIEN LAISSER PARAĂźTRE.
OBTIENS LE RĂ©PERTOIRE DE +50 ALIMENTS POUR Â ENFIN POUVOIR DISCERNER LE BIEN DU MAL DANS TON ASSIETTE.
   BONUS #3
âïž11 ALIMENTS POUR BOOSTER TON ORGANISME
(VALEUR DE 27âŹ) DANS LE MONDE DES ALIMENTS, TOUS NE SE VALENT PAS.
DĂ©COUVRES LES 11 SUPER ALIMENTS QUI VONT TE PERMETTRE D'APPORTER Ă TON ORGANISME CE QUE LA NATURE Ă PRODUIT DE MIEUX SUR NOTRE PLANĂšTE.
LA VALEUR TOTALE DE CE QUE TU VAS OBTENIR EST DE 290âŹ
MAIS  QUAND ON Y PENSE 290⏠POUR DIRE ADIEU Ă TES SOUFFRANCES, POUR ENFIN  ĂȘTRE DĂ©BARRASSĂ© DE CES KILOS EN TROP çA VAUDRAIT LE COUP ? NON ?
JE  NE SAIS PAS DEPUIS COMBIEN DE TEMPS, TU TE TRIMBALES CE PROBLĂšME, MAIS  POUR MA PART, SI çA MâAURAIT PERMIS DâĂ©VITER TANT DâANNĂ©E DE SOUFFRANCE  (POUR RAPPEL 10 ANS QUAND MĂȘME) çA LES AURAIT VALUS DE LOIN.
MAIS, JE TE RASSURE TOUT DE SUITE CE NâEST PAS LE PRIX QUE JE VAIS TE DEMANDER.
AUJOURDâHUI, Â LE PACK TOTAL EST LâENSEMBLE DES BONUS QUI VONT TâAIDER DANS TA QUĂȘTE Â CONTRE TES KILOS EN TROP, JE TE LE PROPOSE POUR :
290âŹ
37⏠SEULEMENT PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
POURQUOI 37âŹÂ ? POURQUOI ALEX, TU NE NOUS OFFRES PAS LE PROGRAMME SI TON BUT, EST DE VRAIMENT NOUS AIDER ?
LA RĂ©PONSE EST SIMPLE, MAIS AMĂšNE UNE NOUVELLE QUESTION.
QUAND CâEST LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU AS MIS EN PLACE DANS TA VIE DES CONSEILS QUE TU AS TROUVĂ© GRATUITEMENTÂ ?
TU FAIS PEUT-ĂȘTRE PARTIE DES EXCEPTIONS, MAIS POUR LA PLUPART DES GENS QUAND CâEST GRATUIT CE NâEST PAS DIGNE DâINTĂ©RĂȘT.
MĂȘME Â PIRE, LA PLUPART DES GENS SONT CAPABLES DE PAYER DES CENTAINE D'EURO Â DANS UN ABONNEMENT ANNUEL Ă LA SALLE DE SPORT POUR AU FINAL Y METTRE LES Â PIEDS UNIQUEMENT LA PREMIĂšRE SEMAINE.
MAIS Â JE SAIS Ă QUEL POINT COMMANDER EN LIGNE EST UN ACTE DĂ©LICAT ENTRE LES Â ARNAQUES, LES SITES NON SĂ©CURISĂ©S OU ENCORE LES PRODUITS QUI NâARRIVENT Â JAMAIS.
CâEST POURQUOI, COMME NOUS SOMMES SUR INTERNET, JE VEUX QUE TU NE PRENNES ABSOLUMENT AUCUN RISQUE.
SI TU NâES PAS SATISFAIT DE TA COMMANDE, SANS RANCUNE.
AVEC MA GARANTIE, 30 JOURS, JE TE REMBOURSE JUSQUâAU DERNIER CENTIME.
LE SEUL RISQUE QUE TU PRENDS MAINTENANT, CâEST UNIQUEMENT DE PASSER Ă CĂŽTĂ© DE CETTE OPPORTUNITĂ©.
POURQUOI JE TE DIS çA ?
TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE JE NE RESTE QUâUN ĂȘTRE HUMAIN.
ET IL SERAIT IMPOSSIBLE POUR MOI DE SUIVRE CONVENABLEMENT LâĂ©VOLUTION DE PLUS DE 500 PERSONNES.
CâEST POUR CETTE RAISON QUE JE LIMITE LâACCĂšS AU 100 PLUS RAPIDE.
SEULEMENT LES 100 PREMIĂšRES PERSONNES, LES PLUS DĂ©TERMINER, POURRONS PROFITER DE CETTE OFFRE UNIQUE ET DU SUIVI QUI VA AVEC.
(D'AILLEURS Â AVEC LE SCRIPT JUSTE EN DESSOUS, TU PEUX APERCEVOIR LE NOMBRE DE PLACES Â RESTANTES, SI LA BARRE EST DĂ©JĂ Ă 100%, IL TE SERA TOUJOURS POSSIBLE DE Â T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE, POUR LAQUELLE ON RĂ©OUVRE L'ACCĂšS AU Â PROGRAMME DANS 2 MOIS) PROGRESS BAR
74% DĂ©JĂ RĂ©SERVĂ©ES
JE  TE LAISSE JUSTE IMAGINEZ COMMENT TU TE SENTIRAS AVEC 5... 10⊠VOIR 20KG  EN MOINS.Â
LE CHANGEMENT QUE çA FERAIT DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS.
PEUT-ĂȘTRE  QUE CES IMAGES TE FONT PEUR ACTUELLEMENT, MOI AVANT EN PLUS DE ME FAIRE  PEUR çA ME FAISAIT DĂ©JĂ TRANSPIRER Ă GROSSE GOUTTE  :
AUJOURDâHUI, JâAI PLUS PEUR ET JE PEUX PROFITER DES AVANTAGESÂ :
AVOIR UN NOUVEAU CORPS, CâEST DE NOUVELLE PERSPECTIVE QUI SâOUVRE Ă NOUS, CâEST VRAIMENT TA VIE QUI CHANGE.
NâOUBLIE PAS QUE TON CORPS ET LE VĂ©HICULE DE TON ESPRIT.
MOI QUI RĂȘVAIS DâALLER LOIN, JE ME TROUVAIS TRĂšS VITE LIMITER PAR MON CORPS QUI SE FATIGUAIT TRĂšS VITE FACE AU MOINDRE EFFORT.
TOUT CE QUE TU AS Ă FAIRE MAINTENANT, CâEST DE CLIQUER SUR CE BOUTON QUI VA TâAMENER SUR UNE PAGE DE COMMANDE SĂ©CURISĂ©E. PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
UNE FOIS QUE TU AURAS COMMANDĂ©, TU RECEVRAS LâACCĂšS AU PACK COMPLET ET TOUS LES BONUS QUI VONT AVEC.
POUR CEUX QUI SONT DĂ©JĂ PASSĂ©S Ă LâACTION VOICI LES PROCHAINES Ă©TAPES QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLEÂ :
TU Â RECEVRAS TON PROGRAMME, QUE TU COMMENCERAS Ă METTRE EN PLACE DĂšS LE Â LENDEMAIN POUR COMMENCER Ă PERDRE TES PREMIERS KILOS POUR QUE TOI AUSSI, Â TU PUISSES AUSSI CHANGER TA VIE.
SI TU HĂ©SITES ENCORE, TU SAIS⊠POUR MOI çA NE CHANGE PAS GRAND-CHOSE, COMME DIS, MOI JâAI DĂ©JĂ ATTEINT MES OBJECTIFS.
TOUT çA, TOUT CE QUE JâAI FAIT, SI JE LâAI FAIT CâEST POUR DES GENS COMME TOI.
MAIS APRĂšS CECI DIS, TU ES PARFAITEMENT LIBRE DE NE PAS SAISIR CETTE OPPORTUNITĂ©.
POUR MOI, CâEST JUSTE UNE NOUVELLE PERSONNE QUI VA EMPĂȘCHER NOTRE RENCONTRE.
JâAI MIS LA BALLE TON CAMP, ALORS FAISONS EN SORTE DE FAIRE PARTIE DE LA MĂȘME Ă©QUIPE.
RAPPELLE-TOI,  POUR SEULEMENT 37âŹ, TU VAS OBTENIR L'ACCĂšS Ă LA SOLUTION COMPLĂšTE, CLĂ©  EN MAIN, POUR ENFIN POUVOIR DIRE AU REVOIR Ă TOUT CE GRAS QUI T'ENVAHIT : PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
Ă TOI DE FAIRE LE BON CHOIX...
MOI, JE TâATTENDS DE LâAUTRE CĂŽTĂ©.
(PS : TU L'AURAS COMPRIS, MAIS JE NE SUIS PAS VRAIMENT GROSSOPHOBE, JE SUIS Â JUSTE LĂ POUR ACCOMPLIR MA "MISSION" ET RĂ©PANDRE LA BONNE SANTĂ© AUTOUR Â DE MOI ET J'ESPĂšRE SINCĂšREMENT POUVOIRÂ T'AIDER AUSSI)
UNE QUESTION ? CONTACT@COACH-ALEXANDRE-DUVAL.FR
CE Â SITE NE FAIT PAS PARTIE DU SITE WEB FACEBOOK OU DE FACEBOOK INC. EN Â OUTRE, CE SITE N'EST PAS APPROUVĂ© PAR FACEBOOK DE QUELQUE MANIĂšRE QUE CE Â SOIT. FACEBOOK EST UNE MARQUE COMMERCIALE DE FACEBOOK INC.
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LâAUTEUR SE RĂ©SERVE LE DROIT DE RĂ©CLAMER DES DOMMAGES ET Â INTĂ©RĂȘTS SI CES TERMES NE SONT PAS RESPECTĂ©S.
TOUS DROITS RĂ©SERVĂ©S
CGU Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â CGV
COMMENT MA GROSSOPHOBIE A DĂ©JĂ AIDĂ© DES CENTAINES DâHOMMES ET DE FEMMES Ă VAINCRE LEURS KILOS EN TROP ?
CE QUI NOUS A UNIS SUR CETTE PAGE N'EST CERTAINEMENT PAS LE FRUIT DU HASARD.
JE Â NE CONNAIS PAS TON PARCOURS, JE NE SAIS PAS NON PLUS D'OĂč TU VIENS, JE Â NE CONNAIS PAS ENCORE TON PRĂ©NOM, MAIS IL Y A AU MOINS UNE CHOSE QUE JE Â SAIS.
C'EST QUE TU NE VEUX PLUS AVOIR L'IMPRESSION DE RESSEMBLER à çA DEVANT LE MIROIR.
SI Â TON PHYSIQUE ACTUELLE ASSOMBRIT TON PRĂ©SENT ET QUE TU ASPIRES Ă UN Â AVENIR PLUS RADIEUX, TU NE PEUX PAS TE PERMETTRE DE PASSER Ă CĂŽTĂ© DE CE Â QUE JE VAIS TE PARTAGER AUJOURDâHUI.
MAIS AVANT DâALLER PLUS LOIN, JâAI UNE QUESTION POUR TOIâŠ
EST  CE QU'à L'HEURE D'AUJOURD'HUI, TU AS HONTE, RIEN QU'A L'IDéE DE DEVOIR  METTRE UN PIED DANS LA PISCINE DE TA VILLE, TOUS çA PAR PEUR DE CROISER DE VIELLES CONNAISSANCES ?
Ă BIEN RĂ©FLĂ©CHIR çA REMONTE PEUT-ĂȘTRE Ă LONGTEMPS LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU T'ES BAIGNĂ© EN PUBLIC. NON ?
Ă LA PLAGE, T'ES PLUTĂŽT CELUI QUI RESTE SOUS LE PARASOL EN ATTENDANT CRIER "CHOUCHOU ! BEIGNET !"
SI OUI, TU SERAIS SĂ»REMENT EN MEILLEURE HARMONIE AVEC TOI-MĂȘME AVEC QUELQUES KILOS EN MOINS ? N'EST-CE PAS ?
ET  EN PLUS, çA DOIT FAIRE SûREMENT DéJà UNE éTERNITé QUE TU SOUHAITES  VIVRE DANS UN CORPS AUX ANGLES MOINS ARRONDIS, MAIS çA FAIT LONGTEMPS QUE MALGRé TOUS TES EFFORTS, TU N'Y ARRIVES PAS ?
SI Â TU ES ENCORE LĂ , Ă LIRE CES LIGNES CâEST CERTAINEMENT QUE TU VEUX EN Â SAVOIR PLUS, ET TU AS RAISON, CAR OUI, POUR TOI, JâAI LA SOLUTION POUR Â QU'ENFIN TU PUISSES DIRE Ă TOUT JAMAIS AU REVOIR Ă TES KILOS EN TROP.
AVANT DâARRIVER SUR CETTE PAGE, TU AS DĂ©JĂ PROBABLEMENT ESSAYĂ© TOUS LES CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS.
SANS SUCCĂšSâŠ
ET COMME POUR TOI, MOI AUSSI, JâAI DĂ©JĂ SUIVI TOUTES LES RECOMMANDATIONS POUR PERDRE MES KILOS EN TROP.
SANS SUCCĂšSâŠLES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS LâOMBRE
SACHES EN TOUT CAS, QUE SI TâES BLOQUER.
QUE SI POUR TOI PERDRE DU POIDS, RIME AUJOURDâHUI AVEC SOUFFRANCE CE NâEST PAS DE TA FAUTEâŠ
LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS LâOMBRE.
POUR TâIMAGER LA SCĂšNE DIT TOI QUE NOUS PARTICIPONS TOUS Ă UN VASTE SPECTACLE DE MARIONNETTES (NE PARS PAS TOUT DE SUITE, JE T'ASSURE QUE C'EST TRĂšS SĂ©RIEUX).
JE REPRENDS...
SPECTACLE Â DONC, DANS LEQUEL L'ENSEMBLE DE L'HUMANITĂ© SERAIT ACTEUR, PLACER SUR LE Â DEVANT DE LA SCĂšNE SOUS LES LUMIĂšRES DES PROJECTEURS.
SPECTACLE DANS LEQUEL NOUS Ă©VOLUONS AINSI, PLONGER DANS NOTRE SOCIĂ©TĂ© EN GUISE DE DĂ©COR.
SPECTACLE DANS LEQUEL TOI⊠MOI TENONS LE TRISTE RÎLE DU BOUC éMISSAIRE, ET DONT MALHEUREUSEMENT NOUS POUVONS RIEN Y FAIRE.
POURQUOI Â ? CAR CE N'EST PAS NOUS QUI CHOISISSONS NOTRE RĂŽLE Ă JOUER DANS CETTE Â HISTOIRE, ET NOUS N'AVONS PAS LE MOINDRE MOT Ă REDIRE SUR LE SCĂ©NARIO.
LâHISTOIRE EN COURS PRENDRA BIEN FIN UN JOUR, ET SĂ»REMENT QUEL SERA MĂȘME TRAGIQUE.
MAIS  EN ATTENDANT DANS L'OMBRE, AUX COMMANDES, POUR TIRER LES FICELLES,  DISTRIBUER LES RĂŽLES ET FAçONNER NOTRE PRĂ©SENT, ON RETROUVE QUIâŠ
LES LOBBIES !
COMMENT AGISSENT-ILS ? ILS UTILISENT LE MEILLEUR OUTIL DE MANIPULATION DES CONSCIENCES DE MASSESâŠ
LA PROPAGANDE (C'EST ENCORE CONFUS ? LAISSE-MOI T'EXPLIQUER).
Ă TRAVERS LE MATRAQUAGE PUBLICITAIRE ILS IMPOSENT SUR LA SOCIĂ©TĂ© LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL SELON LEURS CRITĂšRES.
LE Â TEMPS A FAIT SON TRAVAIL ET MAINTENANT, LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL Â SâEST INSTALLĂ© CLANDESTINEMENT DANS LâINCONSCIENT COLLECTIF, DEVENANT Â PAR CONSĂ©QUENT LA NORME DANS NOTRE CIVILISATION.
ET Â DANS CE MILIEU LE CORPS DOTER LUI DE SES RONDEURS SE RETROUVE PLACER AU Â RANG DâANOMALIE PHYSIQUE, DIABOLISER PAR LA SOCIĂ©TĂ© ET MOQUER PAR LES Â INDIVIDUS.
CâEST COMME çA QUE SANS MâEN RENDRE COMPTE, JE SUIS RENTRĂ©E DANS UN CERCLE VICIEUX.
CE CERCLE VICIEUX QUI MâA POURRI LA VIE.
RESTE Â AVEC MOI JUSQUâAU BOUT PARCE QUE JE VAIS TâEXPLIQUER DANS UN INSTANT Â COMMENT JâAI RĂ©USSI Ă DĂ©JOUER CE TERRIBLE CERCLE VICIEUX QUI GĂąCHER MON Â QUOTIDIEN ET COMMENT TOI AUSSI, TU PEUX TE SORTIR DE CE REDOUTABLE Â ENGRENAGE.
ĂA  ME FAIT PENSER QUE JâAI OUBLIĂ© DE ME PRĂ©SENTER, JE MâAPPELLE ALEXANDRE DUVAL ET IL Y A QUELQUE TEMPS, JâĂ©TAIS EXACTEMENT DANS TA SITUATION  (PLUS OU MOINS).
IL Y A DONC 5 ANS, JâĂ©TAIS OBĂšSE. JâĂ©TAIS UN TAS DE GRAS.
VRAIMENT⊠(BAH, TU AS PU VOIR LA PREMIÚRE PHOTO, J'éTAIS PIRE QUE çA)
Ă MON MEILLEUR NIVEAU DE JEU, JâĂ©TAIS Ă +130KG SUR LA BALANCE.
LâHISTOIRE DE MON SURPOIDS PREND SES RACINES AU COLLĂšGE.
LĂ Â OĂč MA GĂ©NĂ©TIQUE MâA TOUJOURS RENDU PLUS LOURD QUE LA MOYENNE, EN  QUITTANT LE BERCEAU DE LâINNOCENCE QUâEST LA PRIMAIRE POUR REJOINDRE LA  JUNGLE QUâEST LE COLLĂšGE, ON MâA BIEN FAIT COMPRENDRE UNE FOIS SUR PLACE  QUE CES KILOS EN TROP QUE JâAVAIS⊠éTAIT EN TROP.
ET  POUR POUVOIR ME LE RAPPELAIT AU QUOTIDIEN, TOUT EN ME POINTANT DU DOIGT  COMME UN COUPABLE AU TRIBUNAL, ALEXANDRE éTAIT DEVENU « LE GROS SAC » DU COLLÚGE.
ĂVIDEMMENT, Â MA CONFIANCE NâA PAS SURVĂ©CU Ă CE TOURBILLON DE HAINE QUOTIDIEN. ET IL Â NâAURA PAS FALLU ATTENDRE LONGTEMPS AVANT QUE JE TROUVE REFUGE DANS Â LâALIMENTATION INDUSTRIEL.
CâEST Ă PARTIR DE LĂ , SANS MâEN APERCEVOIR QUE JâAI MIS LES PIEDS POUR LA PREMIĂšRE FOIS DANS CE TERRIFIANT CERCLE VICIEUX.
ET JâĂ©TAIS ENCORE LOIN DE ME DOUTER QUâIL ME FAUDRA ENCORE ATTENDRE 10 ANNĂ©ES POUR MâEN EXTIRPER.
SANS  TROP DE SURPRISE, ME FAIRE DES AMIS éTAIT COMPLIQUER⊠POUR NE PAS DIRE  IMPOSSIBLE ET JE DEVAIS ME RéSOUDRE à MANGER SEUL à LA CANTINE, HABITUé  DÚS LA 5ÚME à RECEVOIR DE LA MIE DE PAIN DANS LES CHEVEUX.
HABITUĂ© DĂ©SORMAIS AUSSI Ă PASSER LES PAUSES ENTRE LES COURS EN MA SEULE COMPAGNIE.
CACHER,  à COTER DE LâESCALIER AVEC TOUJOURS LE MĂȘME SCĂ©NARIO TOURNANT EN  BOUCLE, ENTRE LES REGARDS FUYANTS DES PROFS QUI MONTENT Ă LâĂ©TAGE ET LES  PETITS RIRES MOQUEURS DES Ă©LĂšVES CROISANT MON CHEMIN.
LES ANNĂ©ES PASSENT ET LE POIDS SUR LA BALANCE CONTINUE D'AUGMENTER.
JE COMMENCE Ă PRENDRE CONSCIENCE DE MON SURPOIDS QUAND DANS LE BUS LES PERSONNES PRĂ©FĂšRENT RESTER DEBOUT PLUTĂŽT QUE SâASSEOIR Ă COTER DE MOIâŠ
JE COMPRIS PLUS TARD QUE LES GROS ONT UNE ODEUR ET QUE LA MIENNE EMPĂȘCHER TOUTES RELATIONS SOCIALES TROP RAPPROCHER.
HEUREUSEMENT, QUAND LE MONDE TE TOURNE LE DOS, TU PEUX TOUJOURS COMPTER SUR LA FAMILLEâŠ
AH NON, MĂȘME PAS⊠JâĂ©TAIS AUSSI MAINTENANT DEVENU « LE GROS » DE MA FAMILLE.
DIFFICILE DâIMAGINER PIRE POUR UN ADOLESCENT QUI ESSAYE DE SE CONSTRUIRE⊠SEUL ET SANS REPĂšRE.
ET Â POURTANT, DANS LA MĂȘME PĂ©RIODE MON SEUL VĂ©RITABLE AMI SNOOPY (UN BEAGLE Â DE 7 ANS) TROUVE LA MORT DANS UN TRAGIQUE ACCIDENT DE LA ROUTE.
SUR LA COURBE DU DEUIL, JâĂ©TAIS Ă PEU PRĂšS PAR LĂ .
(SI JAMAIS TU SOUFFRES DE DĂ©PRESSION VOICI UN NUMĂ©RO GRATUIT 09 72 39 40 50. IL EST IMPORTANT D'EN PARLER AFIN D'EXTĂ©RIORISER LES DĂ©MONS QUI NOUS TOURMENTE)
JâĂ©TAIS MAINTENANT SEULâŠ
JâĂ©TAIS MAINTENANT AU PLUS BASâŠ
ET MALHEUREUSEMENT, ON SAIT QUE LES HARCELEURS EUX, NE PRENNENT PAS LEURS JOURS DE CONGĂ©S.
TOUS LES PROPOS NĂ©GATIFS QUE JâACCUMULAIS AU COURS DâUNE MĂȘME JOURNĂ©E,
JE LES INTĂ©GRER DE PLUS EN PLUS...
ET JE LES INCARNER DE PLUS EN PLUS...
ENTRE LE DĂ©BUT ET LA FIN DE MES ANNĂ©ES DE LYCĂ©E, CE NE SONT PAS MOINS DE 30KG QUI SE SONT RAJOUTER SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© TOUT, çA NE MâA PAS EMPĂȘCHER DâOBTENIR MON BAC, ET çA NE MâA PAS EMPĂȘCHĂ© DE POURSUIVRE MES Ă©TUDES.
DANS LE SUPĂ©RIEUR, JâAI Ă©TĂ© ADMIS EN BTS NRC (AUJOURDâHUI DEVENU NDRC).
JâAPPRĂ©HENDER VRAIMENT LA RENTRĂ©E DANS CE NOUVEAU BAIN, MAIS LE SUPĂ©RIEUR Ă Ă©TAIT VĂ©RITABLEMENT UN SECOND SOUFFLE POUR MOI.
LĂ Â OĂč AVANT SUR LE CHEMIN DES Ă©TUDES, JE RECEVAIS SANS CESSE DE LA HAINE Â QUOTIDIENNEMENT QUE CE SOIT DANS LE BUS, DANS LES COULOIRS, DANS MA Â CLASSE OU ENCORE Ă LA CANTINE.
SUR LE CAMPUS, IL PEUT Y AVOIR DES REGARDS DE TRAVERS, MAIS LA PLUPART DES GENS SONT COMPLĂšTEMENT INDIFFĂ©RENTS Ă MON Ă©GARD.
CâEST DANS MA NOUVELLE CLASSE QUE JE FIS LA CONNAISSANCE DE LA PERSONNE QUI SANS LE SAVOIR CHAMBOULA MA VIE.
ELLE Â SâAPPELAIT CAMILLE (Ă SAVOIR QUâELLE NâA PAS CHANGĂ© DE PRĂ©NOM), QUAND Â JE LâAI CONNU ELLE AVAIT CET INCROYABLE DON DE POUVOIR TOUT DE SUITE Â SYMPATHISER AVEC LES GENS.
CE QUI MâA PERMIS POUR LA PREMIĂšRE FOIS DEPUIS BIEN LONGTEMPS DE RETROUVER UNE RELATION SOCIALE.
AU Â DĂ©BUT JE SUIS TRĂšS IMPRESSIONNĂ©, JâAI PAS DU TOUT LâHABITUDE DE PARLER Â AUX GENS (ENCORE MOINS Ă UNE FILLE), LES PREMIĂšRES FOIS, RIEN QUE LUI Â FAIRE LA BISE ME RENDAIS TOUT ROUGE.
AU NOUVEL AN PAR MESSAGE, ELLE ME RĂ©VĂ©LA SON ENVIE DE PERDRE DU POIDS.
PAR Â RAPPORT Ă MOI ELLE NâAVAIT PAS RĂ©ELLEMENT DE PROBLĂšME DE KILOS EN TROP Â MAIS CâEST LA RĂ©SOLUTION QUâELLE SOUHAITER PRENDRE POUR DĂ©MARRER CETTE Â NOUVELLE ANNĂ©E.
EVIDEMMENT JE LUI SOUHAITA BONNE CHANCE, AVANT DE LUI FAIRE LA FAMEUSE BLAGUEÂ :LE DĂ©CLIC... PUIS LA DESCENTE AU ENFER
CâEST  DE LĂ QUE LA FLAMME SE RAVIVA EN MOI, CâĂ©TAIT DĂ©CIDER MOI AUSSI,  JâALLAIS PERDRE DU POIDS, ET JâĂ©TAIS VRAIMENT CHAUD POUR Y ARRIVER.
SUITE AU NOUVEL AN, JâAI DONC DĂ©CIDĂ© DE COMMENCER UN RĂ©GIME SĂ©RIEUSEMENT⊠SANS SUCCĂšS
SUITE Ă CET Ă©CHEC, JâAI DONC COMMENCĂ© Ă SUIVRE UN PREMIER PROGRAMME SPORTIF⊠PUIS UN DEUXIĂšME⊠PUIS UN TROISIĂšME.
DES PROGRAMMES SPORTIFS CONFECTIONNER PAR LES FAMEUX « EXPERTS DU WEB » JâEN AI SUIVI UNE BONNE DIZAINE⊠ SANS SUCCĂšS
EN FAIT, NON, JâABUSE, EN 3 MOIS, JâAI BIEN RĂ©USSI Ă PERDRE 8KG⊠MAIS APRĂšS PLUS RIEN DURANT LES 6 PROCHAINS.
SI AU DĂ©BUT DE LâANNĂ©E JâĂ©TAIS COMME UN FOU Ă LA FIN DU NEUVIĂšME MOIS JâĂ©TAIS AU FOND DU TROU.
PSYCHOLOGIQUEMENT COMPLĂ©TEMENT ABATTU.
TANT DâEFFORT, TANT DE CONTRAINTES QUE JE ME SUIS IMPOSĂ© POUR AU FINAL DES RĂ©SULTATS EUX, INEXISTANTS.
LE MENTAL QUI ME GARDER DEBOUT, CâEST EFFONDRER DâUN COUP.
JE FAISAIS PEINE Ă VOIR.
UN JOUR, JE ME TENAIS FACE AU MIROIR, DĂ©GOĂ»TER DE CE QUE JE REFLĂ©TER ET JE ME SOUVIENS MâĂȘTRE DIT :
« PUTAIN, MAIS QUâEST QUE JE FOUS ENCORE SUR TERRE »
ET POURTANT JâAVAIS TOUT FAIT COMME IL FAUT...
QUAND FALLAIT TENIR LE RĂ©GIME, JE LâAI TENU.
QUAND FALLAIT ALLER AU BOUT DU PROGRAMME, JâY SUIS ALLĂ©.
MAIS NON, RIEN, AUCUN RĂ©SULTAT ET POURTANT JâAVAIS TOUT BIEN FAIT COMME IL LE FAUT.
DANS MA TĂȘTE, LES QUESTIONS FUSENTâŠ
QUâEST-CE QUE JâAI FAIT DE TRAVERSÂ ? POURQUOI MOIÂ ? OĂč EST DONC LE PROBLĂšMEÂ ?LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLĂšME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS JâAI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.
LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QUâON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI SâAVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.
ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.
MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER LâĂ©TĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QUâON SE RETROUVE BLOQUĂ©.
CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR LâANNĂ©E PROCHAINE.LE NOUVEAU DĂ©CLIC... PUIS LA RĂ©USSITE
ET CâEST DE LĂ , AU FOND DU TROU QUE JâAI TOUT REPRIS Ă ZĂ©RO.
COMME Â JE NâAVAIS PLUS RIEN Ă PERDRE (SI CE NâEST MES KILOS EN TROP) CâEST Ă Â CE MOMENT QUE JâAI DĂ©CIDĂ© DE PARTIR Ă LA RENCONTRE DES VRAIS EXPERTS, Â QUE JâAI COMMENCĂ© Ă LIRE DES DIZAINES DE LIVRE, QUE JâAI REGARDĂ© DES Â CENTAINES DE VIDĂ©OS SUR LE SUJET ET QUE JâAI PARTICIPĂ© AUX INTERVIEWS Â DES MEILLEURS SPĂ©CIALISTES.
DĂšS LORS, JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© MON PREMIER PROGRAMME POUR CETTE FOIS-CI VRAIMENT CHANGER MA VIE.
CâĂ©TAIT INTĂ©RESSANT MAIS PAS ENCORE SUFFISANT.
JâAI  AUSSI TENTĂ© DâAGIR SUR MON ALIMENTATION, MAIS, PAREIL, JE PERDAIS UN  PEU DE POIDS, MAIS LES RĂ©SULTATS NâĂ©TAIENT PAS ENCORE Ă LA HAUTEUR DE CE  QUE JâATTENDAIS.
PUIS JâAI TENTĂ© UNE NOUVELLE COMBINAISON ET DEVINE QUOI ?
ĂA A FONCTIONNĂ©. CâĂ©TAIT BON, JE PERDAIS DU POIDS.LA RĂ©USSITE... PUIS LA RĂ©VĂ©LATION
CâEST  à CE MOMENT QUE JâAI COMPRIS QUE SI JE NâAVAIS PAS RĂ©USSI AVANT, QUE SI  JâAVAIS LAMENTABLEMENT Ă©CHOUĂ© JUSQUâĂ MAINTENANT...
CE NâĂ©TAIT EN RĂ©ALITĂ© PAS DE MA FAUTE ET SI TOI AUSSI, TU TE RETROUVES DANS LE MĂȘME CAS, COMPRENDS QUE CE NâEST PAS DE LA TIENNE NON PLUS.
CE Â SONT TOUS CEUX QUI Ă TRAVERS NOS Ă©CHECS, QUI Ă TRAVERS NOTRE Â SOUFFRANCE, QUI Ă TRAVERS NOTRE DĂ©SESPOIR NOURRISSENT LEURS ENFANTS.
CE SONT LES INDUSTRIES DE LA MINCEUR, QUI SONT LĂ , Ă JOUER DE NOTRE MAL-ĂȘTRE POUR NOUS VENDRE LEURS TUBES DâARTICHAUTS.
CE SONT TOUS CES PSEUDOS EXPERTS SUR INTERNET, QUI SONT LĂ , POUR NOUS REFOURGUER LEUR PROGRAMME FOIREUX.
CâEST  CETTE SOCIĂ©TĂ© QUI NOUS INCULQUE TOUTE SORTE DE CLICHER SUR LES GROS.  COMME QUOI « ON MANQUERAIT DE VOLONTé » ALORS QUâIL NE POURRAIT PAS  VIVRE UNE JOURNĂ©E COMME ON LES VIT TOUTE LâANNĂ©ES.
AU FINAL EST-CE Ă©TONNANT QUE JâAI GALĂ©RĂ© Ă CE POINT ?
ON MâA FAIT CROIRE PENDANT DES ANNĂ©ES QUE JE DEVAIS SUIVRE CE DERNIER RĂ©GIME Ă LA MODEâŠ
PENDANT DES ANNĂ©ES, ON MâA FAIT CROIRE AUSSI QUE JE DEVRAI SUIVRE CE NOUVEAU SUPER PROGRAMME SPORTIFâŠ
ET JE LES AI CRUS.
CE SONT EUX QUI NOUS EMPĂȘCHENT DE PERDRE DU POIDS ET POURTANT DE LEUR POINT DE VU, ILS ONT RAISON DE JOUER DE NOTRE DĂ©TRESSEâŠ
FINANCIĂšREMENT, CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT.
UNE Â FOIS QUE JâAI PRIS CONSCIENCE DE TOUT CE QUI SE TRAMAIT AUTOUR DE MOI, Â CâEST LĂ QUE JâAI COMMENCĂ© Ă INSTALLER MA PETITE ROUTINE.
ET CâEST LĂ QUE JâAI VRAIMENT COMMENCĂ© Ă PERDRE DU POIDS.
Ă PERDRE DU POIDS⊠RAPIDEMENT⊠TRĂS RAPIDEMENT.
JE FONDAIS COMME NEIGE AU SOLEIL.
LE PALIER AUQUEL JâĂ©TAIS BLOQUĂ© DURANT 6 MOIS LUI AUSSI NâA PAS FAIT LONG FEU FACE Ă MA PETITE ROUTINE QUOTIDIENNE.
EN  PLUS DâAVOIR PERDU PRESQUE 50KG, JE NâAVAIS PAS RĂ©ALISĂ© AU DĂ©BUT, MAIS  PETIT Ă PETIT çA MâA PERMIS AUSSI DE RETROUVER CONFIANCE EN MOI.
TU  SAIS, CâEST VRAIMENT NOUVEAU POUR TOI DâATTIRER LâATTENTION DES JEUNES  FILLES QUAND TU NâAS RĂ©COLTĂ© QUE DES REGARDS DE TRAVERS JUSQUâĂ PRĂ©SENT⊠ çA TE CHANGE LA VIE.
VAINCRE LâADDICTION DES PRODUITS INDUSTRIEL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE⊠çA TE CHANGE LA VIE.
MA PEAU Ă RETROUVER DE LâĂ©CLAT ET JâAI RETROUVĂ© LâĂ©NERGIE DE VIVRE.
MAIS JE TIENS Ă TE PRĂ©VENIR, LE PROGRAMME QUE JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© M'A QUAND MĂȘME APPORTER UN VĂ©RITABLE PROBLĂšME DE TAILLE (SANS MAUVAIS JEU DE MOT)âŠ
J'AI DĂ» REFAIRE LâINTĂGRALITĂ DE MA GARDE-ROBE (ET L'AIR DE RIEN C'EST UN CERTAIN BUDGET Ă PRĂ©VOIRE).LA RĂ©VĂ©LATION... PUIS LE QUESTIONNEMENT
DE MA RĂ©USSITE, UNE QUESTION MâEST VENU EN TĂȘTE.
EST-CE QUE CâEST JUSTE MOI OU EST-CE QUE TOUT LE MONDE PEUT Y ARRIVERÂ ?
JE VOULAIS VĂ©RIFIER SI MA MĂ©THODE FONCTIONNĂ© VRAIMENT ET QUEL NâĂ©TAIT PAS LE FRUIT DâUN HEUREUX COUP DE CHANCE.
IL ME FALLAIT DES COBAYES.
JâAI  DONC COMMENCĂ© Ă PARTAGER CETTE SOLUTION Ă MON ENTOURAGE QUI VOYAIT MON  éVOLUTION, MAIS NE COMPRENAIT PAS COMMENT CâĂ©TAIT POSSIBLEâŠ
POUR EUX, JâAVAIS PACTISĂ© AVEC LE DIABLE.
ILS ONT ALORS COMMENCé à APPLIQUER MA MéTHODE ET Là , MIRACLE çA à MARCHER POUR EUX AUSSI.
SUITE Ă CETTE RĂ©USSITE, POUR MOI, CâĂ©TAIT BON, JâAVAIS ATTEINT MES OBJECTIFS ET JâAVAIS RĂ©USSI Ă CHANGER RADICALEMENT MA VIE.LES RĂ©PONSES... PUIS LE PARTAGE
CâEST Â POUR CETTE RAISON QUE JâAI DĂ©CIDĂ© DE CRĂ©ER MON SITE ET QUE JâAI Â COMMENCĂ© Ă PARTAGER AVEC DES HOMMES ET DES FEMMES COMME TOI, LA SOLUTION Â QUI Ă CHANGER MA VIE, QUI ONT PU CHANGER LA LEUR ET QUI PEUT CHANGER LA Â TIENNE.
CâEST DE LĂ QUE JâAI CHERCHĂ© DANS MES VIEUX DOSSIERS POUR REMETTRE LA MAIN SUR MON ANCIEN PROGRAMME.
IL Ă©TĂ© DĂ©JĂ BIEN EN SOIT ET SURTOUT, IL AVAIT DĂ©JĂ FAIT CES PREUVESâŠ
MAIS JE SUIS PERFECTIONNISTE ET SOUCIEUX DE PROPOSER Ă TOUS CEUX QUI SONT PRĂȘTS Ă LE SUIVRE, LA SOLUTION QUE JâAURAIS RĂȘVĂ© AVOIR Ă MES DĂ©BUTS POUR PERDRE DU POIDS.
JâAI Â DONC CHERCHĂ© Ă LâAMĂ©LIORER, JE SUIS RETOURNĂ© AUPRĂšS DES EXPERTS, JE ME Â SUIS REPLONGĂ© DANS MES VIEUX LIVRES. ENTRE TEMPS, JâAI APPRIS LâANGLAIS Â ET CâEST DE NOUVEAU CONCEPT ET DE NOUVELLE MĂ©THODE QUI SONT VENU Â ENRICHIR ET PERFECTIONNER LA BASE.
TOUT CE SAVOIR EN OR, JE LâAI RASSEMBLĂ©, COMPILĂ© ET COMPLĂ©TEMENT RĂ©ORGANISER.
ĂA MâA PRIS DES MOIS DE TRAVAIL, DES MOIS DE DĂ©VELOPPEMENT, MAIS JâAI RĂ©USSI.
JâEN AI FAIT LA SOLUTION COMPLĂšTE POUR PERDRE DU POIDS.
PERDRE DU POIDS NâA JAMAIS Ă©TAIT AUSSI SIMPLE, CE PROBLĂšME QUI MâA ACCOMPAGNĂ© 10 ANS DE MA VIE Ă PRIS FIN EN MOINS Dâ1 AN.
AUJOURDâHUI, Â JE SUIS UNE NOUVELLE PERSONNE ET JE PEUX MAINTENANT ME FOCALISER SUR CE Â QUI COMPTE VRAIMENT POUR MOI.Â
MON POIDS QUI ME BLOQUER LâACCĂšS Ă DE Â NOMBREUSE ACTIVITĂ© FAIT DĂ©SORMAIS PARTI DU PASSĂ©.
POUR TE DONNER UN EXEMPLE, RĂ©CEMMENT, JâAI PU ALLER VOIR STAR WARS (LâASCENSION DE SKYWALKER).
JE SAIS, TU L'AS SĂ»REMENT DĂ©JĂ VU ET MOI AUSSI, JE L'AI DĂ©JĂ VUE, MAIS CETTE FOIS-CI, J'AI ENFIN PU REGARDER CE CHEF D'ĆUVRE SUR LE GRAND Ă©CRAN :LE PARTAGE... PUIS LA RECONNAISSANCE
DâAILLEURS, JE NE SUIS PAS LE SEUL Ă REDĂ©COUVRIR LA VIE, VOICI CE QUâEN PENSENT LES PREMIERS UTILISATEURS DE MA MĂ©THODEÂ :
( ILS FONT PARTIS DE MES PREMIERS UTILISATEURS, QUI ONT ACCEPTER DE TĂ©MOIGNER Ă VISAGE DĂ©COUVERT )
MAIS AVANT QUâON COMMENCE SĂ©RIEUSEMENT, LAISSE-MOI TE POSER LA SEULE VĂ©RITABLE QUESTION QUI A DE LâIMPORTANCE.
EST-CE QUE çA TE DIT DE VRAIMENT EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP ?
SI TU ES TOUJOURS PARTANT, VOILĂ CE QUE TU VAS POUVOIR OBTENIRÂ :
(VALEUR : 190âŹ)DĂ©COUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS Ă PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER DĂ©COUVRE CE TERRIBLE MĂ©CANISME DERRIĂšRE LE CERCLE VICIEUX ET COMMENT TOI AUSSI, TU VAS POUVOIR LE DĂ©JOUER DĂ©COUVRE LES 12 COMMANDEMENTS POUR PERDRE DU POIDSÂ
     *(AU 5ÚME, TU VAS POUVOIR CONNAßTRE LE GESTE SIMPLE QUI TE PERMET DE MOINS MANGER)  UNE APPROCHE FACILE à SUIVRE SEMAINE APÚS SEMAINE  UN CHEMIN TOUT TRACé QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR PERDRE DU POIDS  UN PROGRAMME ET UNE MéTHODE COMPLÚTE POUR ENFIN DIRE AU REVOIR à TES KILOS EN TROP
MAIS CE N'EST PAS TOUT, TU VAS AUSSI OBTENIR EN EXCLUSIVITĂ© LES CADEAUX SUIVANT :
   Â
       BONUS #1
âïž 22 RECETTES DIĂ©TĂ©TIQUES
(VALEUR DE 37âŹ)
QUI EST CELUI QUI A DIT QUE POUR BIEN MANGER, IL FALLAIT D'ABORD SE PRIVER ? (C'EST FAUX)
DES PRODUITS ET DES RECETTES VARIĂ©S, SELON Â TOUS LES BUDGETS DE QUOI TROUVER TON BONHEUR POUR UNE ALIMENTATION SAINE Â ET GOURMANDE.
       BONUS #2
âïž LE RĂ©PERTOIRE DES ALIMENTS
(VALEUR DE 27âŹ)
BIEN MANGER, C'EST SAVOIR DISTINGUER SES Â ALLIĂ©S DE SES ENNEMIES. CERTAINS ALIMENTS S'AVĂšRE AVOIR UN VISAGE Â BEAUCOUP PLUS SOMBRES QUI PEUVENT BIEN LAISSER PARAĂźTRE.
OBTIENS LE RĂ©PERTOIRE DE +50 ALIMENTS POUR Â ENFIN POUVOIR DISCERNER LE BIEN DU MAL DANS TON ASSIETTE.
       BONUS #3
âïž11 ALIMENTS POUR BOOSTER TON ORGANISME
(VALEUR DE 27âŹ) DANS LE MONDE DES ALIMENTS, TOUS NE SE VALENT PAS.
DĂ©COUVRES LES 11 SUPER ALIMENTS QUI VONT TE PERMETTRE D'APPORTER Ă TON ORGANISME CE QUE LA NATURE Ă PRODUIT DE MIEUX SUR NOTRE PLANĂšTE.
LA VALEUR TOTALE DE CE QUE TU VAS OBTENIR EST DE 290âŹ
MAIS  QUAND ON Y PENSE 290⏠POUR DIRE ADIEU Ă TES SOUFFRANCES, POUR ENFIN  ĂȘTRE DĂ©BARRASSĂ© DE CES KILOS EN TROP çA VAUDRAIT LE COUP ? NON ?
JE  NE SAIS PAS DEPUIS COMBIEN DE TEMPS, TU TE TRIMBALES CE PROBLĂšME, MAIS  POUR MA PART, SI çA MâAURAIT PERMIS DâĂ©VITER TANT DâANNĂ©E DE SOUFFRANCE  (POUR RAPPEL 10 ANS QUAND MĂȘME) çA LES AURAIT VALUS DE LOIN.
MAIS, JE TE RASSURE TOUT DE SUITE CE NâEST PAS LE PRIX QUE JE VAIS TE DEMANDER.
AUJOURDâHUI, Â LE PACK TOTAL EST LâENSEMBLE DES BONUS QUI VONT TâAIDER DANS TA QUĂȘTE Â CONTRE TES KILOS EN TROP, JE TE LE PROPOSE POUR :
290âŹ
37⏠SEULEMENT PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
POURQUOI 37âŹÂ ? POURQUOI ALEX, TU NE NOUS OFFRES PAS LE PROGRAMME SI TON BUT, EST DE VRAIMENT NOUS AIDER ?
LA RĂ©PONSE EST SIMPLE, MAIS AMĂšNE UNE NOUVELLE QUESTION.
QUAND CâEST LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU AS MIS EN PLACE DANS TA VIE DES CONSEILS QUE TU AS TROUVĂ© GRATUITEMENTÂ ?
TU FAIS PEUT-ĂȘTRE PARTIE DES EXCEPTIONS, MAIS POUR LA PLUPART DES GENS QUAND CâEST GRATUIT CE NâEST PAS DIGNE DâINTĂ©RĂȘT.
MĂȘME Â PIRE, LA PLUPART DES GENS SONT CAPABLES DE PAYER DES CENTAINES D'EUROS DANS UN ABONNEMENT ANNUEL Ă LA SALLE DE SPORT POUR AU FINAL Y METTRE LES Â PIEDS UNIQUEMENT LA PREMIĂšRE SEMAINE.
MAIS, JE SAIS Ă QUEL POINT COMMANDER EN LIGNE EST UN ACTE DĂ©LICAT ENTRE LES Â ARNAQUES, LES SITES NON SĂ©CURISĂ©S OU ENCORE LES PRODUITS QUI NâARRIVENT Â JAMAIS.
CâEST POURQUOI, COMME NOUS SOMMES SUR INTERNET, JE VEUX QUE TU NE PRENNES ABSOLUMENT AUCUN RISQUE.
SI TU NâES PAS SATISFAIT DE TA COMMANDE, SANS RANCUNE.
AVEC MA GARANTIE, 30 JOURS, JE TE REMBOURSE JUSQUâAU DERNIER CENTIME.
LE SEUL RISQUE QUE TU PRENDS MAINTENANT, CâEST UNIQUEMENT DE PASSER Ă CĂŽTĂ© DE CETTE OPPORTUNITĂ©.
POURQUOI JE TE DIS çA ?
TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE JE NE RESTE QUâUN ĂȘTRE HUMAIN.
ET IL SERAIT IMPOSSIBLE POUR MOI DE SUIVRE CONVENABLEMENT LâĂ©VOLUTION DE PLUS DE 500 PERSONNES.
CâEST POUR CETTE RAISON QUE JE LIMITE LâACCĂšS AU 100 PLUS RAPIDE.
SEULEMENT LES 100 PREMIĂšRES PERSONNES, LES PLUS DĂ©TERMINER, POURRONS PROFITER DE CETTE OFFRE UNIQUE ET DU SUIVI QUI VA AVEC.
(D'AILLEURS Â AVEC LE SCRIPT JUSTE EN DESSOUS, TU PEUX APERCEVOIR LE NOMBRE DE PLACES Â RESTANTES, SI LA BARRE EST DĂ©JĂ Ă 100%, IL TE SERA TOUJOURS POSSIBLE DE Â T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE, POUR LAQUELLE ON RĂ©OUVRE L'ACCĂšS AU Â PROGRAMME DANS 2 MOIS) PROGRESS BAR
74% DES PLACES SONT DĂ©JĂ RĂ©SERVĂ©ES
JE  TE LAISSE JUSTE IMAGINEZ COMMENT TU TE SENTIRAS AVEC 5... 10⊠VOIR 20KG  EN MOINS.Â
LE CHANGEMENT QUE çA FERAIT DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS.
PEUT-ĂȘTRE  QUE CES IMAGES TE FONT PEUR ACTUELLEMENT, MOI AVANT EN PLUS DE ME FAIRE  PEUR çA ME FAISAIT DĂ©JĂ TRANSPIRER Ă GROSSE GOUTTE  :
AUJOURDâHUI, JâAI PLUS PEUR ET JE PEUX PROFITER DES AVANTAGESÂ :
AVOIR UN NOUVEAU CORPS, CâEST DE NOUVELLE PERSPECTIVE QUI SâOUVRE Ă NOUS, CâEST VRAIMENT TA VIE QUI CHANGE.
NâOUBLIE PAS QUE TON CORPS ET LE VĂ©HICULE DE TON ESPRIT.
MOI QUI RĂȘVAIS DâALLER LOIN, JE ME TROUVAIS TRĂšS VITE LIMITER PAR MON CORPS QUI SE FATIGUAIT TRĂšS VITE FACE AU MOINDRE EFFORT.
TOUT CE QUE TU AS Ă FAIRE MAINTENANT, CâEST DE CLIQUER SUR CE BOUTON QUI VA TâAMENER SUR UNE PAGE DE COMMANDE SĂ©CURISĂ©E. PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
UNE FOIS QUE TU AURAS COMMANDĂ©, TU RECEVRAS LâACCĂšS AU PACK COMPLET ET TOUS LES BONUS QUI VONT AVEC.
POUR CEUX QUI SONT DĂ©JĂ PASSĂ©S Ă LâACTION VOICI LES PROCHAINES Ă©TAPES QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLEÂ :
TU Â RECEVRAS TON PROGRAMME, QUE TU COMMENCERAS Ă METTRE EN PLACE DĂšS LE Â LENDEMAIN POUR COMMENCER Ă PERDRE TES PREMIERS KILOS POUR QUE TOI AUSSI, Â TU PUISSES AUSSI CHANGER TA VIE.
SI TU HĂ©SITES ENCORE, TU SAIS⊠POUR MOI çA NE CHANGE PAS GRAND-CHOSE, COMME DIS, MOI JâAI DĂ©JĂ ATTEINT MES OBJECTIFS.
TOUT çA, TOUT CE QUE JâAI FAIT, SI JE LâAI FAIT CâEST POUR DES GENS COMME TOI.
MAIS APRĂšS CECI DIS, TU ES PARFAITEMENT LIBRE DE NE PAS SAISIR CETTE OPPORTUNITĂ©.
POUR MOI, CâEST JUSTE UNE NOUVELLE PERSONNE QUI VA EMPĂȘCHER NOTRE RENCONTRE.
JâAI MIS LA BALLE TON CAMP, ALORS FAISONS EN SORTE DE FAIRE PARTIE DE LA MĂȘME Ă©QUIPE.
RAPPELLE-TOI,  POUR SEULEMENT 37âŹ, TU VAS OBTENIR L'ACCĂšS Ă LA SOLUTION COMPLĂšTE, CLĂ©  EN MAIN, POUR ENFIN POUVOIR DIRE AU REVOIR Ă TOUT CE GRAS QUI T'ENVAHIT : PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
Ă TOI DE FAIRE LE BON CHOIX...
MOI, JE TâATTENDS DE LâAUTRE CĂŽTĂ©.
(PS : TU L'AURAS COMPRIS, MAIS JE NE SUIS PAS VRAIMENT GROSSOPHOBE, JE SUIS Â JUSTE LĂ POUR ACCOMPLIR MA "MISSION" ET RĂ©PANDRE LA BONNE SANTĂ© AUTOUR Â DE MOI ET J'ESPĂšRE SINCĂšREMENT POUVOIRÂ T'AIDER AUSSI)UNE QUESTION ? CONTACT@COACH-ALEXANDRE-DUVAL.FR
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COMMENT MA GROSSOPHOBIE A DĂ©JĂ AIDĂ© DES CENTAINES DâHOMMES ET DE FEMMES Ă VAINCRE LEURS KILOS EN TROP ?
CE QUI NOUS A UNIS SUR CETTE PAGE N'EST CERTAINEMENT PAS LE FRUIT DU HASARD.
JE Â NE CONNAIS PAS TON PARCOURS, JE NE SAIS PAS NON PLUS D'OĂč TU VIENS, JE Â NE CONNAIS PAS ENCORE TON PRĂ©NOM, MAIS IL Y A AU MOINS UNE CHOSE QUE JE Â SAIS.
C'EST QUE TU NE VEUX PLUS AVOIR L'IMPRESSION DE RESSEMBLER à çA DEVANT LE MIROIR.
SI Â TON PHYSIQUE ACTUELLE ASSOMBRIT TON PRĂ©SENT ET QUE TU ASPIRES Ă UN Â AVENIR PLUS RADIEUX, TU NE PEUX PAS TE PERMETTRE DE PASSER Ă CĂŽTĂ© DE CE Â QUE JE VAIS TE PARTAGER AUJOURDâHUI.
MAIS AVANT DâALLER PLUS LOIN, JâAI UNE QUESTION POUR TOIâŠ
EST  CE QU'à L'HEURE D'AUJOURD'HUI, TU AS HONTE, RIEN QU'A L'IDéE DE DEVOIR  METTRE UN PIED DANS LA PISCINE DE TA VILLE, TOUS çA PAR PEUR DE CROISER  DE VIELLES CONNAISSANCES ?
Ă BIEN RĂ©FLĂ©CHIR çA REMONTE PEUT-ĂȘTRE Ă LONGTEMPS LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU T'ES BAIGNĂ© EN PUBLIC. NON ?
Ă LA PLAGE, T'ES PLUTĂŽT CELUI QUI RESTE SOUS LE PARASOL EN ATTENDANT CRIER "CHOUCHOU ! BEIGNET !"
SI OUI, TU SERAIS SĂ»REMENT EN MEILLEURE HARMONIE AVEC TOI-MĂȘME AVEC QUELQUES KILOS EN MOINS ? N'EST-CE PAS ?
ET  EN PLUS, çA DOIT FAIRE SûREMENT DéJà UNE éTERNITé QUE TU SOUHAITES  VIVRE DANS UN CORPS AUX ANGLES MOINS ARRONDIS, MAIS çA FAIT LONGTEMPS  QUE MALGRé TOUS TES EFFORTS, TU N'Y ARRIVES PAS ?
SI Â TU ES ENCORE LĂ , Ă LIRE CES LIGNES CâEST CERTAINEMENT QUE TU VEUX EN Â SAVOIR PLUS, ET TU AS RAISON, CAR OUI, POUR TOI, JâAI LA SOLUTION POUR Â QU'ENFIN TU PUISSES DIRE Ă TOUT JAMAIS AU REVOIR Ă TES KILOS EN TROP.
AVANT DâARRIVER SUR CETTE PAGE, TU AS DĂ©JĂ PROBABLEMENT ESSAYĂ© TOUS LES CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS. SANS SUCCĂšSâŠ
ET COMME POUR TOI, MOI AUSSI, JâAI DĂ©JĂ SUIVI TOUTES LES RECOMMANDATIONS POUR PERDRE MES KILOS EN TROP. SANS SUCCĂšSâŠLES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS LâOMBRE
SACHES EN TOUT CAS, QUE SI TâES BLOQUER.
QUE SI POUR TOI PERDRE DU POIDS, RIME AUJOURDâHUI AVEC SOUFFRANCE CE NâEST PAS DE TA FAUTEâŠ
LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS LâOMBRE.
POUR TâIMAGER LA SCĂšNE DIT TOI QUE NOUS PARTICIPONS TOUS Ă UN VASTE SPECTACLE DE MARIONNETTES (NE PARS PAS TOUT DE SUITE, JE T'ASSURE QUE C'EST TRĂšS SĂ©RIEUX).
JE REPRENDS...
SPECTACLE Â DONC, DANS LEQUEL L'ENSEMBLE DE L'HUMANITĂ© SERAIT ACTEUR, PLACER SUR LE Â DEVANT DE LA SCĂšNE SOUS LES LUMIĂšRES DES PROJECTEURS.
SPECTACLE DANS LEQUEL NOUS Ă©VOLUONS AINSI, PLONGER DANS NOTRE SOCIĂ©TĂ© EN GUISE DE DĂ©COR.
SPECTACLE DANS LEQUEL TOI⊠MOI TENONS LE TRISTE RÎLE DU BOUC éMISSAIRE, ET DONT MALHEUREUSEMENT NOUS POUVONS RIEN Y FAIRE.
POURQUOI Â ? CAR CE N'EST PAS NOUS QUI CHOISISSONS NOTRE RĂŽLE Ă JOUER DANS CETTE Â HISTOIRE, ET NOUS N'AVONS PAS LE MOINDRE MOT Ă REDIRE SUR LE SCĂ©NARIO.
LâHISTOIRE EN COURS PRENDRA BIEN FIN UN JOUR, ET SĂ»REMENT QUEL SERA MĂȘME TRAGIQUE.
MAIS  EN ATTENDANT DANS L'OMBRE, AUX COMMANDES, POUR TIRER LES FICELLES,  DISTRIBUER LES RĂŽLES ET FAçONNER NOTRE PRĂ©SENT, ON RETROUVE QUIâŠ
LES LOBBIES !
COMMENT AGISSENT-ILS ? ILS UTILISENT LE MEILLEUR OUTIL DE MANIPULATION DES CONSCIENCES DE MASSESâŠ
LA PROPAGANDE (C'EST ENCORE CONFUS ? LAISSE-MOI T'EXPLIQUER).
Ă TRAVERS LE MATRAQUAGE PUBLICITAIRE ILS IMPOSENT SUR LA SOCIĂ©TĂ© LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL SELON LEURS CRITĂšRES.
LE Â TEMPS A FAIT SON TRAVAIL ET MAINTENANT, LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL Â SâEST INSTALLĂ© CLANDESTINEMENT DANS LâINCONSCIENT COLLECTIF, DEVENANT Â PAR CONSĂ©QUENT LA NORME DANS NOTRE CIVILISATION.
ET Â DANS CE MILIEU LE CORPS DOTER LUI DE SES RONDEURS SE RETROUVE PLACER AU Â RANG DâANOMALIE PHYSIQUE, DIABOLISER PAR LA SOCIĂ©TĂ© ET MOQUER PAR LES Â INDIVIDUS.
CâEST COMME çA QUE SANS MâEN RENDRE COMPTE, JE SUIS RENTRĂ©E DANS UN CERCLE VICIEUX.
CE CERCLE VICIEUX QUI MâA POURRI LA VIE.
RESTE Â AVEC MOI JUSQUâAU BOUT PARCE QUE JE VAIS TâEXPLIQUER DANS UN INSTANT Â COMMENT JâAI RĂ©USSI Ă DĂ©JOUER CE TERRIBLE CERCLE VICIEUX QUI GĂąCHER MON Â QUOTIDIEN ET COMMENT TOI AUSSI, TU PEUX TE SORTIR DE CE REDOUTABLE Â ENGRENAGE.
ĂA  ME FAIT PENSER QUE JâAI OUBLIĂ© DE ME PRĂ©SENTER, JE MâAPPELLE ALEXANDRE  DUBOIS ET IL Y A QUELQUE TEMPS, JâĂ©TAIS EXACTEMENT DANS TA SITUATION  (PLUS OU MOINS).
IL Y A DONC 5 ANS, JâĂ©TAIS OBĂšSE. JâĂ©TAIS UN TAS DE GRAS.
VRAIMENT⊠(BAH, TU AS PU VOIR LA PREMIÚRE PHOTO, J'éTAIS PIRE QUE çA)
Ă MON MEILLEUR NIVEAU DE JEU, JâĂ©TAIS Ă +130KG SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© MON PASSĂ©, AUJOURDâHUI, JE SUIS GROSSOPHOBE ET TU VAS COMPRENDRE POURQUOI.
LâHISTOIRE DE MON SURPOIDS PREND SES RACINES AU COLLĂšGE.
LĂ Â OĂč MA GĂ©NĂ©TIQUE MâA TOUJOURS RENDU PLUS LOURD QUE LA MOYENNE, EN  QUITTANT LE BERCEAU DE LâINNOCENCE QUâEST LA PRIMAIRE POUR REJOINDRE LA  JUNGLE QUâEST LE COLLĂšGE, ON MâA BIEN FAIT COMPRENDRE UNE FOIS SUR PLACE  QUE CES KILOS EN TROP QUE JâAVAIS⊠éTAIT EN TROP.
ET  POUR POUVOIR ME LE RAPPELAIT AU QUOTIDIEN, TOUT EN ME POINTANT DU DOIGT  COMME UN COUPABLE AU TRIBUNAL, ALEXANDRE éTAIT DEVENU « LE GROS SAC » DU COLLÚGE.
ĂVIDEMMENT, Â MA CONFIANCE NâA PAS SURVĂ©CU Ă CE TOURBILLON DE HAINE QUOTIDIEN. ET IL Â NâAURA PAS FALLU ATTENDRE LONGTEMPS AVANT QUE JE TROUVE REFUGE DANS Â LâALIMENTATION INDUSTRIEL.
CâEST Ă PARTIR DE LĂ , SANS MâEN APERCEVOIR QUE JâAI MIS LES PIEDS POUR LA PREMIĂšRE FOIS DANS CE TERRIFIANT CERCLE VICIEUX.
ET JâĂ©TAIS ENCORE LOIN DE ME DOUTER QUâIL ME FAUDRA ENCORE ATTENDRE 10 ANNĂ©ES POUR MâEN EXTIRPER.
SANS  TROP DE SURPRISE, ME FAIRE DES AMIS éTAIT COMPLIQUER⊠POUR NE PAS DIRE  IMPOSSIBLE ET JE DEVAIS ME RéSOUDRE à MANGER SEUL à LA CANTINE, HABITUé  DÚS LA 5ÚME à RECEVOIR DE LA MIE DE PAIN DANS LES CHEVEUX.
HABITUĂ© DĂ©SORMAIS AUSSI Ă PASSER LES PAUSES ENTRE LES COURS EN MA SEULE COMPAGNIE.
CACHER,  à COTER DE LâESCALIER AVEC TOUJOURS LE MĂȘME SCĂ©NARIO TOURNANT EN  BOUCLE, ENTRE LES REGARDS FUYANTS DES PROFS QUI MONTENT Ă LâĂ©TAGE ET LES  PETITS RIRES MOQUEURS DES Ă©LĂšVES CROISANT MON CHEMIN.
LES ANNĂ©ES PASSENT ET LE POIDS SUR LA BALANCE CONTINUE D'AUGMENTER.
JE COMMENCE Ă PRENDRE CONSCIENCE DE MON SURPOIDS QUAND DANS LE BUS LES PERSONNES PRĂ©FĂšRENT RESTER DEBOUT PLUTĂŽT QUE SâASSEOIR Ă COTER DE MOIâŠ
JE COMPRIS PLUS TARD QUE LES GROS ONT UNE ODEUR ET QUE LA MIENNE EMPĂȘCHER TOUTES RELATIONS SOCIALES TROP RAPPROCHER.
HEUREUSEMENT, QUAND LE MONDE TE TOURNE LE DOS, TU PEUX TOUJOURS COMPTER SUR LA FAMILLEâŠ
AH NON, MĂȘME PAS⊠JâĂ©TAIS AUSSI MAINTENANT DEVENU « LE GROS » DE MA FAMILLE.
DIFFICILE DâIMAGINER PIRE POUR UN ADOLESCENT QUI ESSAYE DE SE CONSTRUIRE⊠SEUL ET SANS REPĂšRE.
ET Â POURTANT, DANS LA MĂȘME PĂ©RIODE MON SEUL VĂ©RITABLE AMI SNOOPY (UN BEAGLE Â DE 7 ANS) TROUVE LA MORT DANS UN TRAGIQUE ACCIDENT DE LA ROUTE.
SUR LA COURBE DU DEUIL, JâĂ©TAIS Ă PEU PRĂšS PAR LĂ .
(SI JAMAIS TU SOUFFRES DE DĂ©PRESSION VOICI UN NUMĂ©RO GRATUIT 09 72 39 40 50. IL EST IMPORTANT D'EN PARLER AFIN D'EXTĂ©RIORISER LES DĂ©MONS QUI NOUS TOURMENTE)
JâĂ©TAIS MAINTENANT SEULâŠ
JâĂ©TAIS MAINTENANT AU PLUS BASâŠ
ET MALHEUREUSEMENT, ON SAIT QUE LES HARCELEURS EUX, NE PRENNENT PAS LEURS JOURS DE CONGĂ©S.
TOUS LES PROPOS NĂ©GATIFS QUE JâACCUMULAIS AU COURS DâUNE MĂȘME JOURNĂ©E,
JE LES INTĂ©GRER DE PLUS EN PLUS...
ET JE LES INCARNER DE PLUS EN PLUS...
ENTRE LE DĂ©BUT ET LA FIN DE MES ANNĂ©ES DE LYCĂ©E, CE NE SONT PAS MOINS DE 30KG QUI SE SONT RAJOUTER SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© TOUT, çA NE MâA PAS EMPĂȘCHER DâOBTENIR MON BAC, ET çA NE MâA PAS EMPĂȘCHĂ© DE POURSUIVRE MES Ă©TUDES.
DANS LE SUPĂ©RIEUR, JâAI Ă©TĂ© ADMIS EN BTS NRC (AUJOURDâHUI DEVENU NDRC).
JâAPPRĂ©HENDER VRAIMENT LA RENTRĂ©E DANS CE NOUVEAU BAIN, MAIS LE SUPĂ©RIEUR Ă Ă©TAIT VĂ©RITABLEMENT UN SECOND SOUFFLE POUR MOI.
LĂ Â OĂč AVANT SUR LE CHEMIN DES Ă©TUDES, JE RECEVAIS SANS CESSE DE LA HAINE Â QUOTIDIENNEMENT QUE CE SOIT DANS LE BUS, DANS LES COULOIRS, DANS MA Â CLASSE OU ENCORE Ă LA CANTINE.
SUR LE CAMPUS, IL PEUT Y AVOIR DES REGARDS DE TRAVERS, MAIS LA PLUPART DES GENS SONT COMPLĂšTEMENT INDIFFĂ©RENTS Ă MON Ă©GARD.
CâEST DANS MA NOUVELLE CLASSE QUE JE FIS LA CONNAISSANCE DE LA PERSONNE QUI SANS LE SAVOIR CHAMBOULA MA VIE.
ELLE Â SâAPPELAIT CAMILLE (Ă SAVOIR QUâELLE NâA PAS CHANGĂ© DE PRĂ©NOM), QUAND Â JE LâAI CONNU ELLE AVAIT CET INCROYABLE DON DE POUVOIR TOUT DE SUITE Â SYMPATHISER AVEC LES GENS.
CE QUI MâA PERMIS POUR LA PREMIĂšRE FOIS DEPUIS BIEN LONGTEMPS DE RETROUVER UNE RELATION SOCIALE.
AU Â DĂ©BUT JE SUIS TRĂšS IMPRESSIONNĂ©, JâAI PAS DU TOUT LâHABITUDE DE PARLER Â AUX GENS (ENCORE MOINS Ă UNE FILLE), LES PREMIĂšRES FOIS, RIEN QUE LUI Â FAIRE LA BISE ME RENDAIS TOUT ROUGE.
AU NOUVEL AN PAR MESSAGE, ELLE ME RĂ©VĂ©LA SON ENVIE DE PERDRE DU POIDS.
PAR Â RAPPORT Ă MOI ELLE NâAVAIT PAS RĂ©ELLEMENT DE PROBLĂšME DE KILOS EN TROP Â MAIS CâEST LA RĂ©SOLUTION QUâELLE SOUHAITER PRENDRE POUR DĂ©MARRER CETTE Â NOUVELLE ANNĂ©E.
EVIDEMMENT JE LUI SOUHAITA BONNE CHANCE, AVANT DE LUI FAIRE LA FAMEUSE BLAGUEÂ :LE DĂ©CLIC... PUIS LA DESCENTE AU ENFER
CâEST  DE LĂ QUE LA FLAMME SE RAVIVA EN MOI, CâĂ©TAIT DĂ©CIDER MOI AUSSI,  JâALLAIS PERDRE DU POIDS, ET JâĂ©TAIS VRAIMENT CHAUD POUR Y ARRIVER.
SUITE AU NOUVEL AN, JâAI DONC DĂ©CIDĂ© DE COMMENCER UN RĂ©GIME SĂ©RIEUSEMENT⊠SANS SUCCĂšS
SUITE Ă CET Ă©CHEC, JâAI DONC COMMENCĂ© Ă SUIVRE UN PREMIER PROGRAMME SPORTIF⊠PUIS UN DEUXIĂšME⊠PUIS UN TROISIĂšME.
DES PROGRAMMES SPORTIFS CONFECTIONNER PAR LES FAMEUX « EXPERTS DU WEB » JâEN AI SUIVI UNE BONNE DIZAINE⊠ SANS SUCCĂšS
EN FAIT, NON, JâABUSE, EN 3 MOIS, JâAI BIEN RĂ©USSI Ă PERDRE 8KG⊠MAIS APRĂšS PLUS RIEN DURANT LES 6 PROCHAINS.
SI AU DĂ©BUT DE LâANNĂ©E JâĂ©TAIS COMME UN FOU Ă LA FIN DU NEUVIĂšME MOIS JâĂ©TAIS AU FOND DU TROU.
PSYCHOLOGIQUEMENT COMPLĂ©TEMENT ABATTU.
TANT DâEFFORT, TANT DE CONTRAINTES QUE JE ME SUIS IMPOSĂ© POUR AU FINAL DES RĂ©SULTATS EUX, INEXISTANTS.
LE MENTAL QUI ME GARDER DEBOUT, CâEST EFFONDRER DâUN COUP.
JE FAISAIS PEINE Ă VOIR.
UN JOUR, JE ME TENAIS FACE AU MIROIR, DĂ©GOĂ»TER DE CE QUE JE REFLĂ©TER ET JE ME SOUVIENS MâĂȘTRE DIT :
« PUTAIN, MAIS QUâEST QUE JE FOUS ENCORE SUR TERRE »
ET POURTANT JâAVAIS TOUT FAIT COMME IL FAUT...
QUAND FALLAIT TENIR LE RĂ©GIME, JE LâAI TENU.
QUAND FALLAIT ALLER AU BOUT DU PROGRAMME, JâY SUIS ALLĂ©.
MAIS NON, RIEN, AUCUN RĂ©SULTAT ET POURTANT JâAVAIS TOUT BIEN FAIT COMME IL LE FAUT.
DANS MA TĂȘTE, LES QUESTIONS FUSENTâŠ
QUâEST-CE QUE JâAI FAIT DE TRAVERSÂ ? POURQUOI MOIÂ ? OĂč EST DONC LE PROBLĂšMEÂ ?LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLĂšME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS JâAI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.
LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QUâON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI SâAVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.
ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.
MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER LâĂ©TĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QUâON SE RETROUVE BLOQUĂ©.
CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR LâANNĂ©E PROCHAINE.LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLĂšME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS JâAI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.
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CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR LâANNĂ©E PROCHAINE.LE NOUVEAU DĂ©CLIC... PUIS LA RĂ©USSITE
ET CâEST DE LĂ , AU FOND DU TROU QUE JâAI TOUT REPRIS Ă ZĂ©RO.
COMME Â JE NâAVAIS PLUS RIEN Ă PERDRE (SI CE NâEST MES KILOS EN TROP) CâEST Ă Â CE MOMENT QUE JâAI DĂ©CIDĂ© DE PARTIR Ă LA RENCONTRE DES VRAIS EXPERTS, Â QUE JâAI COMMENCĂ© Ă LIRE DES DIZAINES DE LIVRE, QUE JâAI REGARDĂ© DES Â CENTAINES DE VIDĂ©OS SUR LE SUJET ET QUE JâAI PARTICIPĂ© AUX INTERVIEWS Â DES MEILLEURS SPĂ©CIALISTES.
DĂšS LORS, JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© MON PREMIER PROGRAMME POUR CETTE FOIS-CI VRAIMENT CHANGER MA VIE.
CâĂ©TAIT INTĂ©RESSANT MAIS PAS ENCORE SUFFISANT.
JâAI  AUSSI TENTĂ© DâAGIR SUR MON ALIMENTATION, MAIS, PAREIL, JE PERDAIS UN  PEU DE POIDS, MAIS LES RĂ©SULTATS NâĂ©TAIENT PAS ENCORE Ă LA HAUTEUR DE CE  QUE JâATTENDAIS.
PUIS JâAI TENTĂ© UNE NOUVELLE COMBINAISON ET DEVINE QUOI ?
ĂA A FONCTIONNĂ©. CâĂ©TAIT BON, JE PERDAIS DU POIDS.LA RĂ©USSITE... PUIS LA RĂ©VĂ©LATION
CâEST  à CE MOMENT QUE JâAI COMPRIS QUE SI JE NâAVAIS PAS RĂ©USSI AVANT, QUE SI  JâAVAIS LAMENTABLEMENT Ă©CHOUĂ© JUSQUâĂ MAINTENANT...
CE NâĂ©TAIT EN RĂ©ALITĂ© PAS DE MA FAUTE ET SI TOI AUSSI, TU TE RETROUVES DANS LE MĂȘME CAS, COMPRENDS QUE CE NâEST PAS DE LA TIENNE NON PLUS.
CE Â SONT TOUS CEUX QUI Ă TRAVERS NOS Ă©CHECS, QUI Ă TRAVERS NOTRE Â SOUFFRANCE, QUI Ă TRAVERS NOTRE DĂ©SESPOIR NOURRISSENT LEURS ENFANTS.
CE SONT LES INDUSTRIES DE LA MINCEUR, QUI SONT LĂ , Ă JOUER DE NOTRE MAL-ĂȘTRE POUR NOUS VENDRE LEURS TUBES DâARTICHAUTS.
CE SONT TOUS CES PSEUDOS EXPERTS SUR INTERNET, QUI SONT LĂ , POUR NOUS REFOURGUER LEUR PROGRAMME FOIREUX.
CâEST  CETTE SOCIĂ©TĂ© QUI NOUS INCULQUE TOUTE SORTE DE CLICHER SUR LES GROS.  COMME QUOI « ON MANQUERAIT DE VOLONTé » ALORS QUâIL NE POURRAIT PAS  VIVRE UNE JOURNĂ©E COMME ON LES VIT TOUTE LâANNĂ©ES.
AU FINAL EST-CE Ă©TONNANT QUE JâAI GALĂ©RĂ© Ă CE POINT ?
ON MâA FAIT CROIRE PENDANT DES ANNĂ©ES QUE JE DEVAIS SUIVRE CE DERNIER RĂ©GIME Ă LA MODEâŠ
PENDANT DES ANNĂ©ES, ON MâA FAIT CROIRE AUSSI QUE JE DEVRAI SUIVRE CE NOUVEAU SUPER PROGRAMME SPORTIFâŠ
ET JE LES AI CRUS.
CE SONT EUX QUI NOUS EMPĂȘCHENT DE PERDRE DU POIDS ET POURTANT DE LEUR POINT DE VU, ILS ONT RAISON DE JOUER DE NOTRE DĂ©TRESSEâŠ
FINANCIĂšREMENT, CâEST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT.
UNE Â FOIS QUE JâAI PRIS CONSCIENCE DE TOUT CE QUI SE TRAMAIT AUTOUR DE MOI, Â CâEST LĂ QUE JâAI COMMENCĂ© Ă INSTALLER MA PETITE ROUTINE.
ET CâEST LĂ QUE JâAI VRAIMENT COMMENCĂ© Ă PERDRE DU POIDS.
Ă PERDRE DU POIDS⊠RAPIDEMENT⊠TRĂS RAPIDEMENT.
JE FONDAIS COMME NEIGE AU SOLEIL.
LE PALIER AUQUEL JâĂ©TAIS BLOQUĂ© DURANT 6 MOIS LUI AUSSI NâA PAS FAIT LONG FEU FACE Ă MA PETITE ROUTINE QUOTIDIENNE.
EN  PLUS DâAVOIR PERDU PRESQUE 50KG, JE NâAVAIS PAS RĂ©ALISĂ© AU DĂ©BUT, MAIS  PETIT Ă PETIT çA MâA PERMIS AUSSI DE RETROUVER CONFIANCE EN MOI.
TU  SAIS, CâEST VRAIMENT NOUVEAU POUR TOI DâATTIRER LâATTENTION DES JEUNES  FILLES QUAND TU NâAS RĂ©COLTĂ© QUE DES REGARDS DE TRAVERS JUSQUâĂ PRĂ©SENT⊠ çA TE CHANGE LA VIE.
VAINCRE LâADDICTION DES PRODUITS INDUSTRIEL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE⊠çA TE CHANGE LA VIE.
MA PEAU Ă RETROUVER DE LâĂ©CLAT ET JâAI RETROUVĂ© LâĂ©NERGIE DE VIVRE.
MAIS JE TIENS Ă TE PRĂ©VENIR, LE PROGRAMME QUE JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© M'A QUAND MĂȘME APPORTER UN VĂ©RITABLE PROBLĂšME DE TAILLE (SANS MAUVAIS JEU DE MOT)âŠ
J'AI DĂ» REFAIRE LâINTĂGRALITĂ DE MA GARDE-ROBE (ET L'AIR DE RIEN C'EST UN CERTAIN BUDGET Ă PRĂ©VOIRE).LA RĂ©VĂ©LATION... PUIS LE QUESTIONNEMENT
DE MA RĂ©USSITE, UNE QUESTION MâEST VENU EN TĂȘTE.
EST-CE QUE CâEST JUSTE MOI OU EST-CE QUE TOUT LE MONDE PEUT Y ARRIVERÂ ?
JE VOULAIS VĂ©RIFIER SI MA MĂ©THODE FONCTIONNĂ© VRAIMENT ET QUEL NâĂ©TAIT PAS LE FRUIT DâUN HEUREUX COUP DE CHANCE.
IL ME FALLAIT DES COBAYES.
JâAI  DONC COMMENCĂ© Ă PARTAGER CETTE SOLUTION Ă MON ENTOURAGE QUI VOYAIT MON  éVOLUTION, MAIS NE COMPRENAIT PAS COMMENT CâĂ©TAIT POSSIBLEâŠ
POUR EUX, JâAVAIS PACTISĂ© AVEC LE DIABLE.
ILS ONT ALORS COMMENCé à APPLIQUER MA MéTHODE ET Là , MIRACLE çA à MARCHER POUR EUX AUSSI.
SUITE Ă CETTE RĂ©USSITE, POUR MOI, CâĂ©TAIT BON, JâAVAIS ATTEINT MES OBJECTIFS ET JâAVAIS RĂ©USSI Ă CHANGER RADICALEMENT MA VIE.LES RĂ©PONSES... PUIS LE PARTAGE
CâEST Â POUR CETTE RAISON QUE JâAI DĂ©CIDĂ© DE CRĂ©ER MON SITE ET QUE JâAI Â COMMENCĂ© Ă PARTAGER AVEC DES HOMMES ET DES FEMMES COMME TOI, LA SOLUTION Â QUI Ă CHANGER MA VIE, QUI ONT PU CHANGER LA LEUR ET QUI PEUT CHANGER LA Â TIENNE.
CâEST DE LĂ QUE JâAI CHERCHĂ© DANS MES VIEUX DOSSIERS POUR REMETTRE LA MAIN SUR MON ANCIEN PROGRAMME.
IL Ă©TĂ© DĂ©JĂ BIEN EN SOIT ET SURTOUT, IL AVAIT DĂ©JĂ FAIT CES PREUVESâŠ
MAIS JE SUIS PERFECTIONNISTE ET SOUCIEUX DE PROPOSER Ă TOUS CEUX QUI SONT PRĂȘTS Ă LE SUIVRE, LA SOLUTION QUE JâAURAIS RĂȘVĂ© AVOIR Ă MES DĂ©BUTS POUR PERDRE DU POIDS.
JâAI Â DONC CHERCHĂ© Ă LâAMĂ©LIORER, JE SUIS RETOURNĂ© AUPRĂšS DES EXPERTS, JE ME Â SUIS REPLONGĂ© DANS MES VIEUX LIVRES. ENTRE TEMPS, JâAI APPRIS LâANGLAIS Â ET CâEST DE NOUVEAU CONCEPT ET DE NOUVELLE MĂ©THODE QUI SONT VENU Â ENRICHIR ET PERFECTIONNER LA BASE.
TOUT CE SAVOIR EN OR, JE LâAI RASSEMBLĂ©, COMPILĂ© ET COMPLĂ©TEMENT RĂ©ORGANISER.
ĂA MâA PRIS DES MOIS DE TRAVAIL, DES MOIS DE DĂ©VELOPPEMENT, MAIS JâAI RĂ©USSI.
JâEN AI FAIT LA SOLUTION COMPLĂšTE POUR PERDRE DU POIDS.
PERDRE DU POIDS NâA JAMAIS Ă©TAIT AUSSI SIMPLE, CE PROBLĂšME QUI MâA ACCOMPAGNĂ© 10 ANS DE MA VIE Ă PRIS FIN EN MOINS Dâ1 AN.
AUJOURDâHUI, Â JE SUIS UNE NOUVELLE PERSONNE ET JE PEUX MAINTENANT ME FOCALISER SUR CE Â QUI COMPTE VRAIMENT POUR MOI.Â
MON POIDS QUI ME BLOQUER LâACCĂšS Ă DE Â NOMBREUSE ACTIVITĂ© FAIT DĂ©SORMAIS PARTI DU PASSĂ©.
POUR TE DONNER UN EXEMPLE, RĂ©CEMMENT, JâAI PU ALLER VOIR STAR WARS (LâASCENSION DE SKYWALKER).
JE SAIS, TU L'AS SĂ»REMENT DĂ©JĂ VU ET MOI AUSSI, JE L'AI DĂ©JĂ VUE, MAIS CETTE FOIS-CI, J'AI ENFIN PU REGARDER CE CHEF D'ĆUVRE SUR LE GRAND Ă©CRAN :LE PARTAGE... PUIS LA RECONNAISSANCE
DâAILLEURS, JE NE SUIS PAS LE SEUL Ă REDĂ©COUVRIR LA VIE, VOICI CE QUâEN PENSENT LES PREMIERS UTILISATEURS DE MA MĂ©THODEÂ :
( ILS FONT PARTIS DE MES PREMIERS UTILISATEURS, QUI ONT ACCEPTER DE TĂ©MOIGNER Ă VISAGE DĂ©COUVERT )
MAIS AVANT QUâON COMMENCE SĂ©RIEUSEMENT, LAISSE-MOI TE POSER LA SEULE VĂ©RITABLE QUESTION QUI A DE LâIMPORTANCE.
EST-CE QUE çA TE DIT DE VRAIMENT EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP ?
SI TU ES TOUJOURS PARTANT, VOILĂ CE QUE TU VAS POUVOIR OBTENIRÂ :
(VALEUR : 190âŹ)DĂ©COUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS Ă PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER DĂ©COUVRE CE TERRIBLE MĂ©CANISME DERRIĂšRE LE CERCLE VICIEUX ET COMMENT TOI AUSSI, TU VAS POUVOIR LE DĂ©JOUER DĂ©COUVRE LES 12 COMMANDEMENTS POUR PERDRE DU POIDSÂ
     *(AU 5ÚME, TU VAS POUVOIR CONNAßTRE LE GESTE SIMPLE QUI TE PERMET DE MOINS MANGER) UNE APPROCHE FACILE à SUIVRE SEMAINE APÚS SEMAINE UN CHEMIN TOUT TRACé QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR PERDRE DU POIDS UN PROGRAMME ET UNE MéTHODE COMPLÚTE POUR ENFIN DIRE AU REVOIR à TES KILOS EN TROP
MAIS CE N'EST PAS TOUT, TU VAS AUSSI OBTENIR EN EXCLUSIVITĂ© LES CADEAUX SUIVANT :
   Â
BONUS #1
âïž 22 RECETTES DIĂ©TĂ©TIQUES
(VALEUR DE 37âŹ)
QUI EST CELUI QUI A DIT QUE POUR BIEN MANGER, IL FALLAIT D'ABORD SE PRIVER ? (C'EST FAUX)
DES PRODUITS ET DES RECETTES VARIĂ©S, SELON Â TOUS LES BUDGETS DE QUOI TROUVER TON BONHEUR POUR UNE ALIMENTATION SAINE Â ET GOURMANDE.
BONUS #2
âïž LE RĂ©PERTOIRE DES ALIMENTS
(VALEUR DE 27âŹ)
BIEN MANGER, C'EST SAVOIR DISTINGUER SES Â ALLIĂ©S DE SES ENNEMIES. CERTAINS ALIMENTS S'AVĂšRE AVOIR UN VISAGE Â BEAUCOUP PLUS SOMBRES QUI PEUVENT BIEN LAISSER PARAĂźTRE.
OBTIENS LE RĂ©PERTOIRE DE +50 ALIMENTS POUR Â ENFIN POUVOIR DISCERNER LE BIEN DU MAL DANS TON ASSIETTE.
BONUS #3
âïž11 ALIMENTS POUR BOOSTER TON ORGANISME
(VALEUR DE 27âŹ) DANS LE MONDE DES ALIMENTS, TOUS NE SE VALENT PAS.
DĂ©COUVRES LES 11 SUPER ALIMENTS QUI VONT TE PERMETTRE D'APPORTER Ă TON ORGANISME CE QUE LA NATURE Ă PRODUIT DE MIEUX SUR NOTRE PLANĂšTE.
LA VALEUR TOTALE DE CE QUE TU VAS OBTENIR EST DE 290âŹ
MAIS  QUAND ON Y PENSE 290⏠POUR DIRE ADIEU Ă TES SOUFFRANCES, POUR ENFIN  ĂȘTRE DĂ©BARRASSĂ© DE CES KILOS EN TROP çA VAUDRAIT LE COUP ? NON ?
JE  NE SAIS PAS DEPUIS COMBIEN DE TEMPS, TU TE TRIMBALES CE PROBLĂšME, MAIS  POUR MA PART, SI çA MâAURAIT PERMIS DâĂ©VITER TANT DâANNĂ©E DE SOUFFRANCE  (POUR RAPPEL 10 ANS QUAND MĂȘME) çA LES AURAIT VALUS DE LOIN.
MAIS, JE TE RASSURE TOUT DE SUITE CE NâEST PAS LE PRIX QUE JE VAIS TE DEMANDER.
AUJOURDâHUI, Â LE PACK TOTAL EST LâENSEMBLE DES BONUS QUI VONT TâAIDER DANS TA QUĂȘTE Â CONTRE TES KILOS EN TROP, JE TE LE PROPOSE POUR :
290âŹ
37⏠SEULEMENT PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
POURQUOI 37âŹÂ ? POURQUOI ALEX, TU NE NOUS OFFRES PAS LE PROGRAMME SI TON BUT, EST DE VRAIMENT NOUS AIDER ?
LA RĂ©PONSE EST SIMPLE, MAIS AMĂšNE UNE NOUVELLE QUESTION.
QUAND CâEST LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU AS MIS EN PLACE DANS TA VIE DES CONSEILS QUE TU AS TROUVĂ© GRATUITEMENTÂ ?
TU FAIS PEUT-ĂȘTRE PARTIE DES EXCEPTIONS, MAIS POUR LA PLUPART DES GENS QUAND CâEST GRATUIT CE NâEST PAS DIGNE DâINTĂ©RĂȘT.
MĂȘME Â PIRE, LA PLUPART DES GENS SONT CAPABLES DE PAYER DES CENTAINE D'EURO Â DANS UN ABONNEMENT ANNUEL Ă LA SALLE DE SPORT POUR AU FINAL Y METTRE LES Â PIEDS UNIQUEMENT LA PREMIĂšRE SEMAINE.
MAIS Â JE SAIS Ă QUEL POINT COMMANDER EN LIGNE EST UN ACTE DĂ©LICAT ENTRE LES Â ARNAQUES, LES SITES NON SĂ©CURISĂ©S OU ENCORE LES PRODUITS QUI NâARRIVENT Â JAMAIS.
CâEST POURQUOI, COMME NOUS SOMMES SUR INTERNET, JE VEUX QUE TU NE PRENNES ABSOLUMENT AUCUN RISQUE.
SI TU NâES PAS SATISFAIT DE TA COMMANDE, SANS RANCUNE.
AVEC MA GARANTIE, 30 JOURS, JE TE REMBOURSE JUSQUâAU DERNIER CENTIME.
LE SEUL RISQUE QUE TU PRENDS MAINTENANT, CâEST UNIQUEMENT DE PASSER Ă CĂŽTĂ© DE CETTE OPPORTUNITĂ©.
POURQUOI JE TE DIS çA ?
TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE JE NE RESTE QUâUN ĂȘTRE HUMAIN.
ET IL SERAIT IMPOSSIBLE POUR MOI DE SUIVRE CONVENABLEMENT LâĂ©VOLUTION DE PLUS DE 500 PERSONNES.
CâEST POUR CETTE RAISON QUE JE LIMITE LâACCĂšS AU 100 PLUS RAPIDE.
SEULEMENT LES 100 PREMIĂšRES PERSONNES, LES PLUS DĂ©TERMINER, POURRONS PROFITER DE CETTE OFFRE UNIQUE ET DU SUIVI QUI VA AVEC.
JE  TE LAISSE JUSTE IMAGINEZ COMMENT TU TE SENTIRAS AVEC 5... 10⊠VOIR 20KG  EN MOINS.Â
LE CHANGEMENT QUE çA FERAIT DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS.
PEUT-ĂȘTRE  QUE CES IMAGES TE FONT PEUR ACTUELLEMENT, MOI AVANT EN PLUS DE ME FAIRE  PEUR çA ME FAISAIT DĂ©JĂ TRANSPIRER Ă GROSSE GOUTTE  :
AUJOURDâHUI, JâAI PLUS PEUR ET JE PEUX PROFITER DES AVANTAGESÂ :
AVOIR UN NOUVEAU CORPS, CâEST DE NOUVELLE PERSPECTIVE QUI SâOUVRE Ă NOUS, CâEST VRAIMENT TA VIE QUI CHANGE.
NâOUBLIE PAS QUE TON CORPS ET LE VĂ©HICULE DE TON ESPRIT.
MOI QUI RĂȘVAIS DâALLER LOIN, JE ME TROUVAIS TRĂšS VITE LIMITER PAR MON CORPS QUI SE FATIGUAIT TRĂšS VITE FACE AU MOINDRE EFFORT.
TOUT CE QUE TU AS Ă FAIRE MAINTENANT, CâEST DE CLIQUER SUR CE BOUTON QUI VA TâAMENER SUR UNE PAGE DE COMMANDE SĂ©CURISĂ©E. PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
UNE FOIS QUE TU AURAS COMMANDĂ©, TU RECEVRAS LâACCĂšS AU PACK COMPLET ET TOUS LES BONUS QUI VONT AVEC.
POUR CEUX QUI SONT DĂ©JĂ PASSĂ©S Ă LâACTION VOICI LES PROCHAINES Ă©TAPES QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLEÂ :
TU Â RECEVRAS TON PROGRAMME, QUE TU COMMENCERAS Ă METTRE EN PLACE DĂšS LE Â LENDEMAIN POUR COMMENCER Ă PERDRE TES PREMIERS KILOS POUR QUE TOI AUSSI, Â TU PUISSES AUSSI CHANGER TA VIE.
SI TU HĂ©SITES ENCORE, TU SAIS⊠POUR MOI çA NE CHANGE PAS GRAND-CHOSE, COMME DIS, MOI JâAI DĂ©JĂ ATTEINT MES OBJECTIFS.
TOUT çA, TOUT CE QUE JâAI FAIT, SI JE LâAI FAIT CâEST POUR DES GENS COMME TOI.
MAIS APRĂšS CECI DIS, TU ES PARFAITEMENT LIBRE DE NE PAS SAISIR CETTE OPPORTUNITĂ©.
POUR MOI, CâEST JUSTE UNE NOUVELLE PERSONNE QUI VA EMPĂȘCHER NOTRE RENCONTRE.
JâAI MIS LA BALLE TON CAMP, ALORS FAISONS EN SORTE DE FAIRE PARTIE DE LA MĂȘME Ă©QUIPE.
RAPPELLE-TOI,  POUR SEULEMENT 37âŹ, TU VAS OBTENIR L'ACCĂšS Ă LA SOLUTION COMPLĂšTE, CLĂ©  EN MAIN, POUR ENFIN POUVOIR DIRE AU REVOIR Ă TOUT CE GRAS QUI T'ENVAHIT : PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUĂTE CONTRE MES KILOS EN TROP â
Ă TOI DE FAIRE LE BON CHOIX...
MOI, JE TâATTENDS DE LâAUTRE CĂŽTĂ©.
(PS : TU L'AURAS COMPRIS, MAIS JE NE SUIS PAS VRAIMENT GROSSOPHOBE, JE SUIS Â JUSTE LĂ POUR ACCOMPLIR MA "MISSION" ET RĂ©PANDRE LA BONNE SANTĂ© AUTOUR Â DE MOI ET J'ESPĂšRE SINCĂšREMENT POUVOIRÂ T'AIDER AUSSI)
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A la fin de ce module, tu auras en main les fondations de ton blog. Il sera prĂȘt Ă accueillir tes premiers visiteurs (et clients
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Si vous rondez OUI aux questions suivantes, alors ce guide est pour vous :
Souhaitez-vous connare les ressources pour trouver rapidement des ids de niches ?
Aimeriez-vous pouvoir trier efficacement vos diffentes ids et sectionner seulement les meilleures ?
Souhaitez-vous connare une mhode fiable pour vifier la rentabilit d'une niche ?
Et si je vous donnais les cl pour atteindre ces objectifs, accepteriez-vous de les prendre ?
De : Nathanael LONKPAME
Le
De nombreux vendeurs commettent l'erreur de crr un produit puis de rechercher une niche pour essayer le vendre.
Suivant le produit, le succ peut re au rendez-vous, mais cette mhode est tr risqu. En effet, comment re certain que votre produit intessera des personnes ?
Si vous ne faites pas une ude de march vous pouvez foncer droit dans le mur !
Avant de crr votre produit, vous devez vous assurer :
De connare prisent les attentes de vos clients potentiels.
D're s que ces personnes seront pres denser de l'argent.
Sans ces donns, vous risquez de gaspiller beaucoup de temps et d'argent la crtion d'un produit qui ne rencontrera pas le succ tant convoit
Si vous ne souhaitez pas re dans cette situation, vous devez connare les outils et les techniques permettant de trouver ces donns et de les analyser.
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Je dis bien "Vos Activit", car si vous n'en deloppez qu'une aujourd'hui, l'aide de ce guide vous maitriserez l'art et la manie de delopper des niches succ la vol !
Voici ce que vous douvrirez :
 Quelles questions devez-vous vous poser avant me de commencer vos recherches ?
Quelles sont les meilleures moyens de trouver des ids de niche ?
Je vous rerai une technique tr personnelle pour trouver des march potentiels en moins de 10 minutes !
Je vous explique ape par ape comment trier vos ids et trouver la meilleur niche de march!
Je vous livre aussi mes 7 apes pour rliser une ude de marchet connare prisent vos clients potentiels et vos concurrents.
Comment aluer la rentabilitd'une niche de marchen moins de 5 minutes !
Et tellement plus encore... Â es-vous didrssir sur Internet ?
Alors il vous faudra maitriser ces techniques car ce travail est vital pour le bon fonctionnement de votre entreprise sur Internet, et malheureusement, nombreux sont ceux qui ne le rlisent pas.
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Comme pour toute autre activit aucune garantie de revenu ne peut re faite. Les chiffres ant mentionn sont donn titre indicatif, ce ne sont pas des hypothes, mais ils ne sont en aucun cas garantis du fait de l'olution constante d'internet. Ceci ne reprente en aucun cas un "plan d'enrichissement" ou une promesse de "fortune immiate", s'il vous pla, rappelez-vous que le succ de chacun dend de sa capacit de son douement, du dir et de sa motivation rssir.
Vous devez comprendre que tout tient vous et non pas aux produits que nous proposons. Si vous savez exploiter les ids, les solutions et les suggestions contenues et si vous y consacrez le temps nessaire, alors vous augmenterez potentiellement vos chances de revenus.
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