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perdre du poids, mode d'emploi

DECOUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS A PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER AVEC UN CHEMIN TOUT TRACE QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR ENFIN EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP.

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COMMISSION AFFILIÉE : 18,50€ (50%)Taux de commission : 50%

37€ + TVA (5,50%) = 39,04€ TTC

DATE DE SORTIE : 18 AVRIL 2021

CATÉGORIE 1 : SantĂ©-beautĂ©-nature : alimentation

CATÉGORIE 2 : SantĂ©-beautĂ©-nature : conseils

TYPE : Livre Ă©lectronique

IDENTIFIANT DANS LE CATALOGUE : 32384

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MISE À JOUR : 17/3/2024

PROCHAINE VÉRIFICATION : 31/3/2024

PERDRE DU POIDS, MODE D'EMPLOI

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TEXTE DE LA PAGE DE VENTE :

COMMENT MA GROSSOPHOBIE A DĂ©JĂ  AIDĂ© DES CENTAINES D’HOMMES ET DE FEMMES Ă  VAINCRE LEURS KILOS EN TROP ?
CE QUI NOUS A UNIS SUR CETTE PAGE N'EST CERTAINEMENT PAS LE FRUIT DU HASARD.


JE  NE CONNAIS PAS TON PARCOURS, JE NE SAIS PAS NON PLUS D'OĂč TU VIENS, JE  NE CONNAIS PAS ENCORE TON PRĂ©NOM, MAIS IL Y A AU MOINS UNE CHOSE QUE JE  SAIS.


C'EST QUE TU NE VEUX PLUS AVOIR L'IMPRESSION DE RESSEMBLER à çA DEVANT LE MIROIR.
SI  TON PHYSIQUE ACTUELLE ASSOMBRIT TON PRĂ©SENT ET QUE TU ASPIRES Ă  UN  AVENIR PLUS RADIEUX, TU NE PEUX PAS TE PERMETTRE DE PASSER Ă  CĂŽTĂ© DE CE  QUE JE VAIS TE PARTAGER AUJOURD’HUI.


MAIS AVANT D’ALLER PLUS LOIN, J’AI UNE QUESTION POUR TOI



EST  CE QU'à L'HEURE D'AUJOURD'HUI, TU AS HONTE, RIEN QU'A L'IDéE DE DEVOIR  METTRE UN PIED DANS LA PISCINE DE TA VILLE, TOUS çA PAR PEUR DE CROISER  DE VIELLES CONNAISSANCES ?


À BIEN RĂ©FLĂ©CHIR çA REMONTE PEUT-ĂȘTRE Ă  LONGTEMPS LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU T'ES BAIGNĂ© EN PUBLIC. NON ?
À LA PLAGE, T'ES PLUTîT CELUI QUI RESTE SOUS LE PARASOL EN ATTENDANT CRIER "CHOUCHOU ! BEIGNET !"


SI OUI, TU SERAIS SĂ»REMENT EN MEILLEURE HARMONIE AVEC TOI-MĂȘME AVEC QUELQUES KILOS EN MOINS ? N'EST-CE PAS ?


ET  EN PLUS, çA DOIT FAIRE SûREMENT DéJà UNE éTERNITé QUE TU SOUHAITES  VIVRE DANS UN CORPS AUX ANGLES MOINS ARRONDIS, MAIS çA FAIT LONGTEMPS  QUE MALGRé TOUS TES EFFORTS, TU N'Y ARRIVES PAS ?


SI  TU ES ENCORE Là, à LIRE CES LIGNES C’EST CERTAINEMENT QUE TU VEUX EN  SAVOIR PLUS, ET TU AS RAISON, CAR OUI, POUR TOI, J’AI LA SOLUTION POUR  QU'ENFIN TU PUISSES DIRE à TOUT JAMAIS AU REVOIR à TES KILOS EN TROP.


AVANT D’ARRIVER SUR CETTE PAGE, TU AS DĂ©JĂ  PROBABLEMENT ESSAYĂ© TOUS LES CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS. SANS SUCCĂšS



ET COMME POUR TOI, MOI AUSSI, J’AI DĂ©JĂ  SUIVI TOUTES LES RECOMMANDATIONS POUR PERDRE MES KILOS EN TROP. SANS SUCCĂšS
LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS L’OMBRE
SACHES EN TOUT CAS, QUE SI T’ES BLOQUER.


QUE SI POUR TOI PERDRE DU POIDS, RIME AUJOURD’HUI AVEC SOUFFRANCE CE N’EST PAS DE TA FAUTE



LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS L’OMBRE.


POUR T’IMAGER LA SCĂšNE DIT TOI QUE NOUS PARTICIPONS TOUS Ă  UN VASTE SPECTACLE DE MARIONNETTES (NE PARS PAS TOUT DE SUITE, JE T'ASSURE QUE C'EST TRĂšS SĂ©RIEUX).


JE REPRENDS...


SPECTACLE  DONC, DANS LEQUEL L'ENSEMBLE DE L'HUMANITé SERAIT ACTEUR, PLACER SUR LE  DEVANT DE LA SCÚNE SOUS LES LUMIÚRES DES PROJECTEURS.


SPECTACLE DANS LEQUEL NOUS Ă©VOLUONS AINSI, PLONGER DANS NOTRE SOCIĂ©TĂ© EN GUISE DE DĂ©COR.


SPECTACLE DANS LEQUEL TOI
 MOI TENONS LE TRISTE RĂŽLE DU BOUC Ă©MISSAIRE, ET DONT MALHEUREUSEMENT NOUS POUVONS RIEN Y FAIRE.


POURQUOI  ? CAR CE N'EST PAS NOUS QUI CHOISISSONS NOTRE RÎLE à JOUER DANS CETTE  HISTOIRE, ET NOUS N'AVONS PAS LE MOINDRE MOT à REDIRE SUR LE SCéNARIO.


L’HISTOIRE EN COURS PRENDRA BIEN FIN UN JOUR, ET SĂ»REMENT QUEL SERA MĂȘME TRAGIQUE.


MAIS  EN ATTENDANT DANS L'OMBRE, AUX COMMANDES, POUR TIRER LES FICELLES,  DISTRIBUER LES RĂŽLES ET FAçONNER NOTRE PRĂ©SENT, ON RETROUVE QUI



LES LOBBIES !


COMMENT AGISSENT-ILS ? ILS UTILISENT LE MEILLEUR OUTIL DE MANIPULATION DES CONSCIENCES DE MASSES



LA PROPAGANDE (C'EST ENCORE CONFUS ? LAISSE-MOI T'EXPLIQUER).


À TRAVERS LE MATRAQUAGE PUBLICITAIRE ILS IMPOSENT SUR LA SOCIĂ©TĂ© LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL SELON LEURS CRITĂšRES.


LE  TEMPS A FAIT SON TRAVAIL ET MAINTENANT, LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL  S’EST INSTALLĂ© CLANDESTINEMENT DANS L’INCONSCIENT COLLECTIF, DEVENANT  PAR CONSĂ©QUENT LA NORME DANS NOTRE CIVILISATION.


ET  DANS CE MILIEU LE CORPS DOTER LUI DE SES RONDEURS SE RETROUVE PLACER AU  RANG D’ANOMALIE PHYSIQUE, DIABOLISER PAR LA SOCIĂ©TĂ© ET MOQUER PAR LES  INDIVIDUS.


C’EST COMME çA QUE SANS M’EN RENDRE COMPTE, JE SUIS RENTRĂ©E DANS UN CERCLE VICIEUX.


CE CERCLE VICIEUX QUI M’A POURRI LA VIE.
RESTE  AVEC MOI JUSQU’AU BOUT PARCE QUE JE VAIS T’EXPLIQUER DANS UN INSTANT  COMMENT J’AI RĂ©USSI Ă  DĂ©JOUER CE TERRIBLE CERCLE VICIEUX QUI GĂąCHER MON  QUOTIDIEN ET COMMENT TOI AUSSI, TU PEUX TE SORTIR DE CE REDOUTABLE  ENGRENAGE.




ÇA  ME FAIT PENSER QUE J’AI OUBLIĂ© DE ME PRĂ©SENTER, JE M’APPELLE ALEXANDRE  DUBOIS ET IL Y A QUELQUE TEMPS, J’éTAIS EXACTEMENT DANS TA SITUATION  (PLUS OU MOINS).


IL Y A DONC 5 ANS, J’éTAIS OBĂšSE. J’éTAIS UN TAS DE GRAS.


VRAIMENT
 (BAH, TU AS PU VOIR LA PREMIĂšRE PHOTO, J'Ă©TAIS PIRE QUE çA)


À MON MEILLEUR NIVEAU DE JEU, J’éTAIS Ă  +130KG SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© MON PASSĂ©, AUJOURD’HUI, JE SUIS GROSSOPHOBE ET TU VAS COMPRENDRE POURQUOI.




L’HISTOIRE DE MON SURPOIDS PREND SES RACINES AU COLLùGE.


LĂ   OĂč MA GĂ©NĂ©TIQUE M’A TOUJOURS RENDU PLUS LOURD QUE LA MOYENNE, EN  QUITTANT LE BERCEAU DE L’INNOCENCE QU’EST LA PRIMAIRE POUR REJOINDRE LA  JUNGLE QU’EST LE COLLĂšGE, ON M’A BIEN FAIT COMPRENDRE UNE FOIS SUR PLACE  QUE CES KILOS EN TROP QUE J’AVAIS
 Ă©TAIT EN TROP.


ET  POUR POUVOIR ME LE RAPPELAIT AU QUOTIDIEN, TOUT EN ME POINTANT DU DOIGT  COMME UN COUPABLE AU TRIBUNAL, ALEXANDRE éTAIT DEVENU « LE GROS SAC » DU COLLÚGE.


ÉVIDEMMENT,  MA CONFIANCE N’A PAS SURVĂ©CU Ă  CE TOURBILLON DE HAINE QUOTIDIEN. ET IL  N’AURA PAS FALLU ATTENDRE LONGTEMPS AVANT QUE JE TROUVE REFUGE DANS  L’ALIMENTATION INDUSTRIEL.


C’EST à PARTIR DE Là, SANS M’EN APERCEVOIR QUE J’AI MIS LES PIEDS POUR LA PREMIùRE FOIS DANS CE TERRIFIANT CERCLE VICIEUX.


ET J’éTAIS ENCORE LOIN DE ME DOUTER QU’IL ME FAUDRA ENCORE ATTENDRE 10 ANNĂ©ES POUR M’EN EXTIRPER.


SANS  TROP DE SURPRISE, ME FAIRE DES AMIS Ă©TAIT COMPLIQUER
 POUR NE PAS DIRE  IMPOSSIBLE ET JE DEVAIS ME RĂ©SOUDRE Ă  MANGER SEUL Ă  LA CANTINE, HABITUĂ©  DĂšS LA 5ĂšME Ă  RECEVOIR DE LA MIE DE PAIN DANS LES CHEVEUX.


HABITUĂ© DĂ©SORMAIS AUSSI Ă  PASSER LES PAUSES ENTRE LES COURS EN MA SEULE COMPAGNIE.
CACHER,  à COTER DE L’ESCALIER AVEC TOUJOURS LE MĂȘME SCĂ©NARIO TOURNANT EN  BOUCLE, ENTRE LES REGARDS FUYANTS DES PROFS QUI MONTENT Ă  L’éTAGE ET LES  PETITS RIRES MOQUEURS DES Ă©LĂšVES CROISANT MON CHEMIN.


LES ANNĂ©ES PASSENT ET LE POIDS SUR LA BALANCE CONTINUE D'AUGMENTER.


JE COMMENCE Ă  PRENDRE CONSCIENCE DE MON SURPOIDS QUAND DANS LE BUS LES PERSONNES PRĂ©FĂšRENT RESTER DEBOUT PLUTĂŽT QUE S’ASSEOIR Ă  COTER DE MOI



JE COMPRIS PLUS TARD QUE LES GROS ONT UNE ODEUR ET QUE LA MIENNE EMPĂȘCHER TOUTES RELATIONS SOCIALES TROP RAPPROCHER.


HEUREUSEMENT, QUAND LE MONDE TE TOURNE LE DOS, TU PEUX TOUJOURS COMPTER SUR LA FAMILLE



AH NON, MĂȘME PAS
 J’éTAIS AUSSI MAINTENANT DEVENU « LE GROS » DE MA FAMILLE.


DIFFICILE D’IMAGINER PIRE POUR UN ADOLESCENT QUI ESSAYE DE SE CONSTRUIRE
 SEUL ET SANS REPùRE.


ET  POURTANT, DANS LA MĂȘME PĂ©RIODE MON SEUL VĂ©RITABLE AMI SNOOPY (UN BEAGLE  DE 7 ANS) TROUVE LA MORT DANS UN TRAGIQUE ACCIDENT DE LA ROUTE.
SUR LA COURBE DU DEUIL, J’éTAIS Ă  PEU PRĂšS PAR LĂ .
(SI JAMAIS TU SOUFFRES DE DĂ©PRESSION VOICI UN NUMĂ©RO GRATUIT 09 72 39 40 50. IL EST IMPORTANT D'EN PARLER AFIN D'EXTĂ©RIORISER LES DĂ©MONS QUI NOUS TOURMENTE)
J’éTAIS MAINTENANT SEUL



J’éTAIS MAINTENANT AU PLUS BAS



ET MALHEUREUSEMENT, ON SAIT QUE LES HARCELEURS EUX, NE PRENNENT PAS LEURS JOURS DE CONGĂ©S.


TOUS LES PROPOS NĂ©GATIFS QUE J’ACCUMULAIS AU COURS D’UNE MĂȘME JOURNĂ©E,
JE LES INTĂ©GRER DE PLUS EN PLUS...


ET JE LES INCARNER DE PLUS EN PLUS...


ENTRE LE DĂ©BUT ET LA FIN DE MES ANNĂ©ES DE LYCĂ©E, CE NE SONT PAS MOINS DE 30KG QUI SE SONT RAJOUTER SUR LA BALANCE.


MALGRĂ© TOUT, çA NE M’A PAS EMPĂȘCHER D’OBTENIR MON BAC, ET çA NE M’A PAS EMPĂȘCHĂ© DE POURSUIVRE MES Ă©TUDES.


DANS LE SUPĂ©RIEUR, J’AI Ă©TĂ© ADMIS EN BTS NRC (AUJOURD’HUI DEVENU NDRC).


J’APPRĂ©HENDER VRAIMENT LA RENTRĂ©E DANS CE NOUVEAU BAIN, MAIS LE SUPĂ©RIEUR Ă  Ă©TAIT VĂ©RITABLEMENT UN SECOND SOUFFLE POUR MOI.


LĂ   OĂč AVANT SUR LE CHEMIN DES Ă©TUDES, JE RECEVAIS SANS CESSE DE LA HAINE  QUOTIDIENNEMENT QUE CE SOIT DANS LE BUS, DANS LES COULOIRS, DANS MA  CLASSE OU ENCORE Ă  LA CANTINE.


SUR LE CAMPUS, IL PEUT Y AVOIR DES REGARDS DE TRAVERS, MAIS LA PLUPART DES GENS SONT COMPLĂšTEMENT INDIFFĂ©RENTS Ă  MON Ă©GARD.


C’EST DANS MA NOUVELLE CLASSE QUE JE FIS LA CONNAISSANCE DE LA PERSONNE QUI SANS LE SAVOIR CHAMBOULA MA VIE.


ELLE  S’APPELAIT CAMILLE (Ă  SAVOIR QU’ELLE N’A PAS CHANGĂ© DE PRĂ©NOM), QUAND  JE L’AI CONNU ELLE AVAIT CET INCROYABLE DON DE POUVOIR TOUT DE SUITE  SYMPATHISER AVEC LES GENS.


CE QUI M’A PERMIS POUR LA PREMIùRE FOIS DEPUIS BIEN LONGTEMPS DE RETROUVER UNE RELATION SOCIALE.


AU  DĂ©BUT JE SUIS TRĂšS IMPRESSIONNĂ©, J’AI PAS DU TOUT L’HABITUDE DE PARLER  AUX GENS (ENCORE MOINS Ă  UNE FILLE), LES PREMIĂšRES FOIS, RIEN QUE LUI  FAIRE LA BISE ME RENDAIS TOUT ROUGE.


AU NOUVEL AN PAR MESSAGE, ELLE ME RĂ©VĂ©LA SON ENVIE DE PERDRE DU POIDS.


PAR  RAPPORT Ă  MOI ELLE N’AVAIT PAS RĂ©ELLEMENT DE PROBLĂšME DE KILOS EN TROP  MAIS C’EST LA RĂ©SOLUTION QU’ELLE SOUHAITER PRENDRE POUR DĂ©MARRER CETTE  NOUVELLE ANNĂ©E.


EVIDEMMENT JE LUI SOUHAITA BONNE CHANCE, AVANT DE LUI FAIRE LA FAMEUSE BLAGUE :LE DéCLIC... PUIS LA DESCENTE AU ENFER
C’EST  DE LĂ  QUE LA FLAMME SE RAVIVA EN MOI, C’éTAIT DĂ©CIDER MOI AUSSI,  J’ALLAIS PERDRE DU POIDS, ET J’éTAIS VRAIMENT CHAUD POUR Y ARRIVER.


SUITE AU NOUVEL AN, J’AI DONC DĂ©CIDĂ© DE COMMENCER UN RĂ©GIME SĂ©RIEUSEMENT
 SANS SUCCĂšS


SUITE Ă  CET Ă©CHEC, J’AI DONC COMMENCĂ© Ă  SUIVRE UN PREMIER PROGRAMME SPORTIF
 PUIS UN DEUXIĂšME
 PUIS UN TROISIĂšME.


DES PROGRAMMES SPORTIFS CONFECTIONNER PAR LES FAMEUX « EXPERTS DU WEB » J’EN AI SUIVI UNE BONNE DIZAINE
  SANS SUCCĂšS


EN FAIT, NON, J’ABUSE, EN 3 MOIS, J’AI BIEN RĂ©USSI Ă  PERDRE 8KG
 MAIS APRĂšS PLUS RIEN DURANT LES 6 PROCHAINS.


SI AU DĂ©BUT DE L’ANNĂ©E J’éTAIS COMME UN FOU Ă  LA FIN DU NEUVIĂšME MOIS J’éTAIS AU FOND DU TROU.


PSYCHOLOGIQUEMENT COMPLĂ©TEMENT ABATTU.


TANT D’EFFORT, TANT DE CONTRAINTES QUE JE ME SUIS IMPOSĂ© POUR AU FINAL DES RĂ©SULTATS EUX, INEXISTANTS.


LE MENTAL QUI ME GARDER DEBOUT, C’EST EFFONDRER D’UN COUP.
JE FAISAIS PEINE Ă  VOIR.


UN JOUR, JE ME TENAIS FACE AU MIROIR, DĂ©GOĂ»TER DE CE QUE JE REFLĂ©TER ET JE ME SOUVIENS M’ĂȘTRE DIT :


« PUTAIN, MAIS QU’EST QUE JE FOUS ENCORE SUR TERRE »


ET POURTANT J’AVAIS TOUT FAIT COMME IL FAUT...


QUAND FALLAIT TENIR LE RĂ©GIME, JE L’AI TENU.


QUAND FALLAIT ALLER AU BOUT DU PROGRAMME, J’Y SUIS ALLĂ©.


MAIS NON, RIEN, AUCUN RĂ©SULTAT ET POURTANT J’AVAIS TOUT BIEN FAIT COMME IL LE FAUT.
DANS MA TĂȘTE, LES QUESTIONS FUSENT



QU’EST-CE QUE J’AI FAIT DE TRAVERS ? POURQUOI MOI ? OĂč EST DONC LE PROBLĂšME ?LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLùME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS J’AI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.


LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QU’ON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI S’AVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.


ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă  NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.


MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER L’éTĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QU’ON SE RETROUVE BLOQUĂ©.


C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR L’ANNĂ©E PROCHAINE.LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLùME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS J’AI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.


LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QU’ON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI S’AVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.


ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă  NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.


MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER L’éTĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QU’ON SE RETROUVE BLOQUĂ©.


C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR L’ANNĂ©E PROCHAINE.LE NOUVEAU DĂ©CLIC... PUIS LA RĂ©USSITE
ET C’EST DE LĂ , AU FOND DU TROU QUE J’AI TOUT REPRIS Ă  ZĂ©RO.


COMME  JE N’AVAIS PLUS RIEN Ă  PERDRE (SI CE N’EST MES KILOS EN TROP) C’EST Ă   CE MOMENT QUE J’AI DĂ©CIDĂ© DE PARTIR Ă  LA RENCONTRE DES VRAIS EXPERTS,  QUE J’AI COMMENCĂ© Ă  LIRE DES DIZAINES DE LIVRE, QUE J’AI REGARDĂ© DES  CENTAINES DE VIDĂ©OS SUR LE SUJET ET QUE J’AI PARTICIPĂ© AUX INTERVIEWS  DES MEILLEURS SPĂ©CIALISTES.


DĂšS LORS, JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© MON PREMIER PROGRAMME POUR CETTE FOIS-CI VRAIMENT CHANGER MA VIE.


C’éTAIT INTĂ©RESSANT MAIS PAS ENCORE SUFFISANT.


J’AI  AUSSI TENTĂ© D’AGIR SUR MON ALIMENTATION, MAIS, PAREIL, JE PERDAIS UN  PEU DE POIDS, MAIS LES RĂ©SULTATS N’éTAIENT PAS ENCORE Ă  LA HAUTEUR DE CE  QUE J’ATTENDAIS.


PUIS J’AI TENTĂ© UNE NOUVELLE COMBINAISON ET DEVINE QUOI ?


ÇA A FONCTIONNĂ©. C’éTAIT BON, JE PERDAIS DU POIDS.LA RĂ©USSITE... PUIS LA RĂ©VĂ©LATION
C’EST  à CE MOMENT QUE J’AI COMPRIS QUE SI JE N’AVAIS PAS RĂ©USSI AVANT, QUE SI  J’AVAIS LAMENTABLEMENT Ă©CHOUĂ© JUSQU’à MAINTENANT...


CE N’éTAIT EN RĂ©ALITĂ© PAS DE MA FAUTE ET SI TOI AUSSI, TU TE RETROUVES DANS LE MĂȘME CAS, COMPRENDS QUE CE N’EST PAS DE LA TIENNE NON PLUS.


CE  SONT TOUS CEUX QUI à TRAVERS NOS éCHECS, QUI à TRAVERS NOTRE  SOUFFRANCE, QUI à TRAVERS NOTRE DéSESPOIR NOURRISSENT LEURS ENFANTS.


CE SONT LES INDUSTRIES DE LA MINCEUR, QUI SONT LĂ , Ă  JOUER DE NOTRE MAL-ĂȘTRE POUR NOUS VENDRE LEURS TUBES D’ARTICHAUTS.


CE SONT TOUS CES PSEUDOS EXPERTS SUR INTERNET, QUI SONT LĂ , POUR NOUS REFOURGUER LEUR PROGRAMME FOIREUX.


C’EST  CETTE SOCIĂ©TĂ© QUI NOUS INCULQUE TOUTE SORTE DE CLICHER SUR LES GROS.  COMME QUOI « ON MANQUERAIT DE VOLONTé » ALORS QU’IL NE POURRAIT PAS  VIVRE UNE JOURNĂ©E COMME ON LES VIT TOUTE L’ANNĂ©ES.


AU FINAL EST-CE Ă©TONNANT QUE J’AI GALĂ©RĂ© Ă  CE POINT ?


ON M’A FAIT CROIRE PENDANT DES ANNĂ©ES QUE JE DEVAIS SUIVRE CE DERNIER RĂ©GIME Ă  LA MODE



PENDANT DES ANNĂ©ES, ON M’A FAIT CROIRE AUSSI QUE JE DEVRAI SUIVRE CE NOUVEAU SUPER PROGRAMME SPORTIF



ET JE LES AI CRUS.


CE SONT EUX QUI NOUS EMPĂȘCHENT DE PERDRE DU POIDS ET POURTANT DE LEUR POINT DE VU, ILS ONT RAISON DE JOUER DE NOTRE DĂ©TRESSE



FINANCIĂšREMENT, C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT.


UNE  FOIS QUE J’AI PRIS CONSCIENCE DE TOUT CE QUI SE TRAMAIT AUTOUR DE MOI,  C’EST LĂ  QUE J’AI COMMENCĂ© Ă  INSTALLER MA PETITE ROUTINE.


ET C’EST LĂ  QUE J’AI VRAIMENT COMMENCĂ© Ă  PERDRE DU POIDS.


À PERDRE DU POIDS
 RAPIDEMENT
 TRÈS RAPIDEMENT.


JE FONDAIS COMME NEIGE AU SOLEIL.


LE PALIER AUQUEL J’éTAIS BLOQUĂ© DURANT 6 MOIS LUI AUSSI N’A PAS FAIT LONG FEU FACE Ă  MA PETITE ROUTINE QUOTIDIENNE.


EN  PLUS D’AVOIR PERDU PRESQUE 50KG, JE N’AVAIS PAS RĂ©ALISĂ© AU DĂ©BUT, MAIS  PETIT Ă  PETIT çA M’A PERMIS AUSSI DE RETROUVER CONFIANCE EN MOI.


TU  SAIS, C’EST VRAIMENT NOUVEAU POUR TOI D’ATTIRER L’ATTENTION DES JEUNES  FILLES QUAND TU N’AS RĂ©COLTĂ© QUE DES REGARDS DE TRAVERS JUSQU’à PRĂ©SENT
  çA TE CHANGE LA VIE.


VAINCRE L’ADDICTION DES PRODUITS INDUSTRIEL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE
 çA TE CHANGE LA VIE.


MA PEAU Ă  RETROUVER DE L’éCLAT ET J’AI RETROUVĂ© L’éNERGIE DE VIVRE.


MAIS JE TIENS Ă  TE PRĂ©VENIR, LE PROGRAMME QUE JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© M'A QUAND MĂȘME APPORTER UN VĂ©RITABLE PROBLĂšME DE TAILLE (SANS MAUVAIS JEU DE MOT)



J'AI DĂ» REFAIRE L’INTÉGRALITÉ DE MA GARDE-ROBE (ET L'AIR DE RIEN C'EST UN CERTAIN BUDGET Ă  PRĂ©VOIRE).LA RĂ©VĂ©LATION... PUIS LE QUESTIONNEMENT
DE MA RĂ©USSITE, UNE QUESTION M’EST VENU EN TĂȘTE.


EST-CE QUE C’EST JUSTE MOI OU EST-CE QUE TOUT LE MONDE PEUT Y ARRIVER ?


JE VOULAIS VĂ©RIFIER SI MA MĂ©THODE FONCTIONNĂ© VRAIMENT ET QUEL N’éTAIT PAS LE FRUIT D’UN HEUREUX COUP DE CHANCE.


IL ME FALLAIT DES COBAYES.


J’AI  DONC COMMENCĂ© Ă  PARTAGER CETTE SOLUTION Ă  MON ENTOURAGE QUI VOYAIT MON  éVOLUTION, MAIS NE COMPRENAIT PAS COMMENT C’éTAIT POSSIBLE



POUR EUX, J’AVAIS PACTISĂ© AVEC LE DIABLE.


ILS ONT ALORS COMMENCé à APPLIQUER MA MéTHODE ET Là, MIRACLE çA à MARCHER POUR EUX AUSSI.


SUITE Ă  CETTE RĂ©USSITE, POUR MOI, C’éTAIT BON, J’AVAIS ATTEINT MES OBJECTIFS ET J’AVAIS RĂ©USSI Ă  CHANGER RADICALEMENT MA VIE.LES RĂ©PONSES... PUIS LE PARTAGE
C’EST  POUR CETTE RAISON QUE J’AI DĂ©CIDĂ© DE CRĂ©ER MON SITE ET QUE J’AI  COMMENCĂ© Ă  PARTAGER AVEC DES HOMMES ET DES FEMMES COMME TOI, LA SOLUTION  QUI Ă  CHANGER MA VIE, QUI ONT PU CHANGER LA LEUR ET QUI PEUT CHANGER LA  TIENNE.


C’EST DE LĂ  QUE J’AI CHERCHĂ© DANS MES VIEUX DOSSIERS POUR REMETTRE LA MAIN SUR MON ANCIEN PROGRAMME.


IL Ă©TĂ© DĂ©JĂ  BIEN EN SOIT ET SURTOUT, IL AVAIT DĂ©JĂ  FAIT CES PREUVES



MAIS JE SUIS PERFECTIONNISTE ET SOUCIEUX DE PROPOSER Ă  TOUS CEUX QUI SONT PRĂȘTS Ă  LE SUIVRE, LA SOLUTION QUE J’AURAIS RĂȘVĂ© AVOIR Ă  MES DĂ©BUTS POUR PERDRE DU POIDS.


J’AI  DONC CHERCHĂ© Ă  L’AMĂ©LIORER, JE SUIS RETOURNĂ© AUPRĂšS DES EXPERTS, JE ME  SUIS REPLONGĂ© DANS MES VIEUX LIVRES. ENTRE TEMPS, J’AI APPRIS L’ANGLAIS  ET C’EST DE NOUVEAU CONCEPT ET DE NOUVELLE MĂ©THODE QUI SONT VENU  ENRICHIR ET PERFECTIONNER LA BASE.


TOUT CE SAVOIR EN OR, JE L’AI RASSEMBLĂ©, COMPILĂ© ET COMPLĂ©TEMENT RĂ©ORGANISER.


ÇA M’A PRIS DES MOIS DE TRAVAIL, DES MOIS DE DĂ©VELOPPEMENT, MAIS J’AI RĂ©USSI.


J’EN AI FAIT LA SOLUTION COMPLùTE POUR PERDRE DU POIDS.


PERDRE DU POIDS N’A JAMAIS Ă©TAIT AUSSI SIMPLE, CE PROBLĂšME QUI M’A ACCOMPAGNĂ© 10 ANS DE MA VIE Ă  PRIS FIN EN MOINS D’1 AN.


AUJOURD’HUI,  JE SUIS UNE NOUVELLE PERSONNE ET JE PEUX MAINTENANT ME FOCALISER SUR CE  QUI COMPTE VRAIMENT POUR MOI. 


MON POIDS QUI ME BLOQUER L’ACCĂšS Ă  DE  NOMBREUSE ACTIVITĂ© FAIT DĂ©SORMAIS PARTI DU PASSĂ©.


POUR TE DONNER UN EXEMPLE, RĂ©CEMMENT, J’AI PU ALLER VOIR STAR WARS (L’ASCENSION DE SKYWALKER).


JE SAIS, TU L'AS SĂ»REMENT DĂ©JĂ  VU ET MOI AUSSI, JE L'AI DĂ©JĂ  VUE, MAIS CETTE FOIS-CI, J'AI ENFIN PU REGARDER CE CHEF D'ƓUVRE SUR LE GRAND Ă©CRAN :LE PARTAGE... PUIS LA RECONNAISSANCE
D’AILLEURS, JE NE SUIS PAS LE SEUL Ă  REDĂ©COUVRIR LA VIE, VOICI CE QU’EN PENSENT LES PREMIERS UTILISATEURS DE MA MĂ©THODE :
( ILS FONT PARTIS DE MES PREMIERS UTILISATEURS, QUI ONT ACCEPTER DE TĂ©MOIGNER Ă  VISAGE DĂ©COUVERT )
MAIS AVANT QU’ON COMMENCE SĂ©RIEUSEMENT, LAISSE-MOI TE POSER LA SEULE VĂ©RITABLE QUESTION QUI A DE L’IMPORTANCE.


EST-CE QUE çA TE DIT DE VRAIMENT EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP ?


SI TU ES TOUJOURS PARTANT, VOILà CE QUE TU VAS POUVOIR OBTENIR :
(VALEUR : 190€)DĂ©COUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS Ă  PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER DĂ©COUVRE CE TERRIBLE MĂ©CANISME DERRIĂšRE LE CERCLE VICIEUX ET COMMENT TOI AUSSI, TU VAS POUVOIR LE DĂ©JOUER DĂ©COUVRE LES 12 COMMANDEMENTS POUR PERDRE DU POIDS 
     *(AU 5ÚME, TU VAS POUVOIR CONNAßTRE LE GESTE SIMPLE QUI TE PERMET DE MOINS MANGER) UNE APPROCHE FACILE à SUIVRE SEMAINE APÚS SEMAINE UN CHEMIN TOUT TRACé QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR PERDRE DU POIDS UN PROGRAMME ET UNE MéTHODE COMPLÚTE POUR ENFIN DIRE AU REVOIR à TES KILOS EN TROP




MAIS CE N'EST PAS TOUT, TU VAS AUSSI OBTENIR EN EXCLUSIVITĂ© LES CADEAUX SUIVANT :
    


   BONUS #1
✔ 22 RECETTES DIĂ©TĂ©TIQUES
(VALEUR DE 37€)


QUI EST CELUI QUI A DIT QUE POUR BIEN MANGER, IL FALLAIT D'ABORD SE PRIVER ? (C'EST FAUX)

DES PRODUITS ET DES RECETTES VARIéS, SELON  TOUS LES BUDGETS DE QUOI TROUVER TON BONHEUR POUR UNE ALIMENTATION SAINE  ET GOURMANDE.
   BONUS #2
✔ LE RĂ©PERTOIRE DES ALIMENTS
(VALEUR DE 27€)


BIEN MANGER, C'EST SAVOIR DISTINGUER SES  ALLIéS DE SES ENNEMIES. CERTAINS ALIMENTS S'AVÚRE AVOIR UN VISAGE  BEAUCOUP PLUS SOMBRES QUI PEUVENT BIEN LAISSER PARAßTRE.

OBTIENS LE RéPERTOIRE DE +50 ALIMENTS POUR  ENFIN POUVOIR DISCERNER LE BIEN DU MAL DANS TON ASSIETTE.
   BONUS #3
✔11 ALIMENTS POUR BOOSTER TON ORGANISME
(VALEUR DE 27€) DANS LE MONDE DES ALIMENTS, TOUS NE SE VALENT PAS.
DĂ©COUVRES LES 11 SUPER ALIMENTS QUI VONT TE PERMETTRE D'APPORTER Ă  TON ORGANISME CE QUE LA NATURE Ă  PRODUIT DE MIEUX SUR NOTRE PLANĂšTE.
LA VALEUR TOTALE DE CE QUE TU VAS OBTENIR EST DE 290€


MAIS  QUAND ON Y PENSE 290€ POUR DIRE ADIEU Ă  TES SOUFFRANCES, POUR ENFIN  ĂȘTRE DĂ©BARRASSĂ© DE CES KILOS EN TROP çA VAUDRAIT LE COUP ? NON ?


JE  NE SAIS PAS DEPUIS COMBIEN DE TEMPS, TU TE TRIMBALES CE PROBLĂšME, MAIS  POUR MA PART, SI çA M’AURAIT PERMIS D’éVITER TANT D’ANNĂ©E DE SOUFFRANCE  (POUR RAPPEL 10 ANS QUAND MĂȘME) çA LES AURAIT VALUS DE LOIN.


MAIS, JE TE RASSURE TOUT DE SUITE CE N’EST PAS LE PRIX QUE JE VAIS TE DEMANDER.


AUJOURD’HUI,  LE PACK TOTAL EST L’ENSEMBLE DES BONUS QUI VONT T’AIDER DANS TA QUĂȘTE  CONTRE TES KILOS EN TROP, JE TE LE PROPOSE POUR :
290€
37€ SEULEMENT PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
POURQUOI 37€ ? POURQUOI ALEX, TU NE NOUS OFFRES PAS LE PROGRAMME SI TON BUT, EST DE VRAIMENT NOUS AIDER ?


LA RĂ©PONSE EST SIMPLE, MAIS AMĂšNE UNE NOUVELLE QUESTION.


QUAND C’EST LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU AS MIS EN PLACE DANS TA VIE DES CONSEILS QUE TU AS TROUVĂ© GRATUITEMENT ?


TU FAIS PEUT-ĂȘTRE PARTIE DES EXCEPTIONS, MAIS POUR LA PLUPART DES GENS QUAND C’EST GRATUIT CE N’EST PAS DIGNE D’INTĂ©RĂȘT.


MĂȘME  PIRE, LA PLUPART DES GENS SONT CAPABLES DE PAYER DES CENTAINE D'EURO  DANS UN ABONNEMENT ANNUEL Ă  LA SALLE DE SPORT POUR AU FINAL Y METTRE LES  PIEDS UNIQUEMENT LA PREMIĂšRE SEMAINE.




MAIS  JE SAIS Ă  QUEL POINT COMMANDER EN LIGNE EST UN ACTE DĂ©LICAT ENTRE LES  ARNAQUES, LES SITES NON SĂ©CURISĂ©S OU ENCORE LES PRODUITS QUI N’ARRIVENT  JAMAIS.


C’EST POURQUOI, COMME NOUS SOMMES SUR INTERNET, JE VEUX QUE TU NE PRENNES ABSOLUMENT AUCUN RISQUE.


SI TU N’ES PAS SATISFAIT DE TA COMMANDE, SANS RANCUNE.
AVEC MA GARANTIE, 30 JOURS, JE TE REMBOURSE JUSQU’AU DERNIER CENTIME.




LE SEUL RISQUE QUE TU PRENDS MAINTENANT, C’EST UNIQUEMENT DE PASSER Ă  CĂŽTĂ© DE CETTE OPPORTUNITĂ©.


POURQUOI JE TE DIS çA ?


TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE JE NE RESTE QU’UN ĂȘTRE HUMAIN.


ET IL SERAIT IMPOSSIBLE POUR MOI DE SUIVRE CONVENABLEMENT L’éVOLUTION DE PLUS DE 500 PERSONNES.


C’EST POUR CETTE RAISON QUE JE LIMITE L’ACCùS AU 100 PLUS RAPIDE.


SEULEMENT LES 100 PREMIĂšRES PERSONNES, LES PLUS DĂ©TERMINER, POURRONS PROFITER DE CETTE OFFRE UNIQUE ET DU SUIVI QUI VA AVEC.
(D'AILLEURS  AVEC LE SCRIPT JUSTE EN DESSOUS, TU PEUX APERCEVOIR LE NOMBRE DE PLACES  RESTANTES, SI LA BARRE EST DéJà à 100%, IL TE SERA TOUJOURS POSSIBLE DE  T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE, POUR LAQUELLE ON RéOUVRE L'ACCÚS AU  PROGRAMME DANS 2 MOIS) PROGRESS BAR
74% DĂ©JĂ  RĂ©SERVĂ©ES
JE  TE LAISSE JUSTE IMAGINEZ COMMENT TU TE SENTIRAS AVEC 5... 10
 VOIR 20KG  EN MOINS. 


LE CHANGEMENT QUE çA FERAIT DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS.


PEUT-ĂȘTRE  QUE CES IMAGES TE FONT PEUR ACTUELLEMENT, MOI AVANT EN PLUS DE ME FAIRE  PEUR çA ME FAISAIT DĂ©JĂ  TRANSPIRER Ă  GROSSE GOUTTE  :
AUJOURD’HUI, J’AI PLUS PEUR ET JE PEUX PROFITER DES AVANTAGES :
AVOIR UN NOUVEAU CORPS, C’EST DE NOUVELLE PERSPECTIVE QUI S’OUVRE à NOUS, C’EST VRAIMENT TA VIE QUI CHANGE.


N’OUBLIE PAS QUE TON CORPS ET LE VĂ©HICULE DE TON ESPRIT.


MOI QUI RĂȘVAIS D’ALLER LOIN, JE ME TROUVAIS TRĂšS VITE LIMITER PAR MON CORPS QUI SE FATIGUAIT TRĂšS VITE FACE AU MOINDRE EFFORT.


TOUT CE QUE TU AS Ă  FAIRE MAINTENANT, C’EST DE CLIQUER SUR CE BOUTON QUI VA T’AMENER SUR UNE PAGE DE COMMANDE SĂ©CURISĂ©E. PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
UNE FOIS QUE TU AURAS COMMANDĂ©, TU RECEVRAS L’ACCĂšS AU PACK COMPLET ET TOUS LES BONUS QUI VONT AVEC.


POUR CEUX QUI SONT DĂ©JĂ  PASSĂ©S Ă  L’ACTION VOICI LES PROCHAINES Ă©TAPES QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLE :


TU  RECEVRAS TON PROGRAMME, QUE TU COMMENCERAS à METTRE EN PLACE DÚS LE  LENDEMAIN POUR COMMENCER à PERDRE TES PREMIERS KILOS POUR QUE TOI AUSSI,  TU PUISSES AUSSI CHANGER TA VIE.
SI TU HĂ©SITES ENCORE, TU SAIS
 POUR MOI çA NE CHANGE PAS GRAND-CHOSE, COMME DIS, MOI J’AI DĂ©JĂ  ATTEINT MES OBJECTIFS.


TOUT çA, TOUT CE QUE J’AI FAIT, SI JE L’AI FAIT C’EST POUR DES GENS COMME TOI.


MAIS APRĂšS CECI DIS, TU ES PARFAITEMENT LIBRE DE NE PAS SAISIR CETTE OPPORTUNITĂ©.


POUR MOI, C’EST JUSTE UNE NOUVELLE PERSONNE QUI VA EMPĂȘCHER NOTRE RENCONTRE.


J’AI MIS LA BALLE TON CAMP, ALORS FAISONS EN SORTE DE FAIRE PARTIE DE LA MĂȘME Ă©QUIPE.


RAPPELLE-TOI,  POUR SEULEMENT 37€, TU VAS OBTENIR L'ACCĂšS Ă  LA SOLUTION COMPLĂšTE, CLĂ©  EN MAIN, POUR ENFIN POUVOIR DIRE AU REVOIR Ă  TOUT CE GRAS QUI T'ENVAHIT : PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
À TOI DE FAIRE LE BON CHOIX...


MOI, JE T’ATTENDS DE L’AUTRE CĂŽTĂ©.
(PS : TU L'AURAS COMPRIS, MAIS JE NE SUIS PAS VRAIMENT GROSSOPHOBE, JE SUIS  JUSTE Là POUR ACCOMPLIR MA "MISSION" ET RéPANDRE LA BONNE SANTé AUTOUR  DE MOI ET J'ESPÚRE SINCÚREMENT POUVOIR T'AIDER AUSSI)
UNE QUESTION ? CONTACT@COACH-ALEXANDRE-DUVAL.FR
CE  SITE NE FAIT PAS PARTIE DU SITE WEB FACEBOOK OU DE FACEBOOK INC. EN  OUTRE, CE SITE N'EST PAS APPROUVé PAR FACEBOOK DE QUELQUE MANIÚRE QUE CE  SOIT. FACEBOOK EST UNE MARQUE COMMERCIALE DE FACEBOOK INC.


TOUTES REPRODUCTIONS,  DISTRIBUTIONS OU MODIFICATIONS PARTIELLES OU COMPLÚTES DE CE SITE  INTERNET ET DES DOCUMENTS S'Y AFFéRANT SONT FORMELLEMENT INTERDITES. CE  SITE INTERNET ET TOUT SON CONTENU SONT PROTéGéS PAR LES LOIS SUR LA  PROTECTION DES DROITS D'AUTEURS ET DE LA PROPRIéTé INTELLECTUELLE POUR  TOUT PAYS.


L’AUTEUR SE RĂ©SERVE LE DROIT DE RĂ©CLAMER DES DOMMAGES ET  INTĂ©RĂȘTS SI CES TERMES NE SONT PAS RESPECTĂ©S.


TOUS DROITS RĂ©SERVĂ©S
CGU              CGV
COMMENT MA GROSSOPHOBIE A DĂ©JĂ  AIDĂ© DES CENTAINES D’HOMMES ET DE FEMMES Ă  VAINCRE LEURS KILOS EN TROP ?
CE QUI NOUS A UNIS SUR CETTE PAGE N'EST CERTAINEMENT PAS LE FRUIT DU HASARD.


JE  NE CONNAIS PAS TON PARCOURS, JE NE SAIS PAS NON PLUS D'OĂč TU VIENS, JE  NE CONNAIS PAS ENCORE TON PRĂ©NOM, MAIS IL Y A AU MOINS UNE CHOSE QUE JE  SAIS.


C'EST QUE TU NE VEUX PLUS AVOIR L'IMPRESSION DE RESSEMBLER à çA DEVANT LE MIROIR.
SI  TON PHYSIQUE ACTUELLE ASSOMBRIT TON PRĂ©SENT ET QUE TU ASPIRES Ă  UN  AVENIR PLUS RADIEUX, TU NE PEUX PAS TE PERMETTRE DE PASSER Ă  CĂŽTĂ© DE CE  QUE JE VAIS TE PARTAGER AUJOURD’HUI.


MAIS AVANT D’ALLER PLUS LOIN, J’AI UNE QUESTION POUR TOI



EST  CE QU'à L'HEURE D'AUJOURD'HUI, TU AS HONTE, RIEN QU'A L'IDéE DE DEVOIR  METTRE UN PIED DANS LA PISCINE DE TA VILLE, TOUS çA PAR PEUR DE CROISER DE VIELLES CONNAISSANCES ?


À BIEN RĂ©FLĂ©CHIR çA REMONTE PEUT-ĂȘTRE Ă  LONGTEMPS LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU T'ES BAIGNĂ© EN PUBLIC. NON ?
À LA PLAGE, T'ES PLUTîT CELUI QUI RESTE SOUS LE PARASOL EN ATTENDANT CRIER "CHOUCHOU ! BEIGNET !"


SI OUI, TU SERAIS SĂ»REMENT EN MEILLEURE HARMONIE AVEC TOI-MĂȘME AVEC QUELQUES KILOS EN MOINS ? N'EST-CE PAS ?


ET  EN PLUS, çA DOIT FAIRE SûREMENT DéJà UNE éTERNITé QUE TU SOUHAITES  VIVRE DANS UN CORPS AUX ANGLES MOINS ARRONDIS, MAIS çA FAIT LONGTEMPS QUE MALGRé TOUS TES EFFORTS, TU N'Y ARRIVES PAS ?


SI  TU ES ENCORE Là, à LIRE CES LIGNES C’EST CERTAINEMENT QUE TU VEUX EN  SAVOIR PLUS, ET TU AS RAISON, CAR OUI, POUR TOI, J’AI LA SOLUTION POUR  QU'ENFIN TU PUISSES DIRE à TOUT JAMAIS AU REVOIR à TES KILOS EN TROP.


AVANT D’ARRIVER SUR CETTE PAGE, TU AS DĂ©JĂ  PROBABLEMENT ESSAYĂ© TOUS LES CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS.
SANS SUCCùS



ET COMME POUR TOI, MOI AUSSI, J’AI DĂ©JĂ  SUIVI TOUTES LES RECOMMANDATIONS POUR PERDRE MES KILOS EN TROP.
SANS SUCCĂšS
LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS L’OMBRE
SACHES EN TOUT CAS, QUE SI T’ES BLOQUER.


QUE SI POUR TOI PERDRE DU POIDS, RIME AUJOURD’HUI AVEC SOUFFRANCE CE N’EST PAS DE TA FAUTE



LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS L’OMBRE.


POUR T’IMAGER LA SCĂšNE DIT TOI QUE NOUS PARTICIPONS TOUS Ă  UN VASTE SPECTACLE DE MARIONNETTES (NE PARS PAS TOUT DE SUITE, JE T'ASSURE QUE C'EST TRĂšS SĂ©RIEUX).


JE REPRENDS...


SPECTACLE  DONC, DANS LEQUEL L'ENSEMBLE DE L'HUMANITé SERAIT ACTEUR, PLACER SUR LE  DEVANT DE LA SCÚNE SOUS LES LUMIÚRES DES PROJECTEURS.


SPECTACLE DANS LEQUEL NOUS Ă©VOLUONS AINSI, PLONGER DANS NOTRE SOCIĂ©TĂ© EN GUISE DE DĂ©COR.


SPECTACLE DANS LEQUEL TOI
 MOI TENONS LE TRISTE RĂŽLE DU BOUC Ă©MISSAIRE, ET DONT MALHEUREUSEMENT NOUS POUVONS RIEN Y FAIRE.


POURQUOI  ? CAR CE N'EST PAS NOUS QUI CHOISISSONS NOTRE RÎLE à JOUER DANS CETTE  HISTOIRE, ET NOUS N'AVONS PAS LE MOINDRE MOT à REDIRE SUR LE SCéNARIO.


L’HISTOIRE EN COURS PRENDRA BIEN FIN UN JOUR, ET SĂ»REMENT QUEL SERA MĂȘME TRAGIQUE.


MAIS  EN ATTENDANT DANS L'OMBRE, AUX COMMANDES, POUR TIRER LES FICELLES,  DISTRIBUER LES RĂŽLES ET FAçONNER NOTRE PRĂ©SENT, ON RETROUVE QUI



LES LOBBIES !


COMMENT AGISSENT-ILS ? ILS UTILISENT LE MEILLEUR OUTIL DE MANIPULATION DES CONSCIENCES DE MASSES



LA PROPAGANDE (C'EST ENCORE CONFUS ? LAISSE-MOI T'EXPLIQUER).


À TRAVERS LE MATRAQUAGE PUBLICITAIRE ILS IMPOSENT SUR LA SOCIĂ©TĂ© LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL SELON LEURS CRITĂšRES.


LE  TEMPS A FAIT SON TRAVAIL ET MAINTENANT, LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL  S’EST INSTALLĂ© CLANDESTINEMENT DANS L’INCONSCIENT COLLECTIF, DEVENANT  PAR CONSĂ©QUENT LA NORME DANS NOTRE CIVILISATION.


ET  DANS CE MILIEU LE CORPS DOTER LUI DE SES RONDEURS SE RETROUVE PLACER AU  RANG D’ANOMALIE PHYSIQUE, DIABOLISER PAR LA SOCIĂ©TĂ© ET MOQUER PAR LES  INDIVIDUS.


C’EST COMME çA QUE SANS M’EN RENDRE COMPTE, JE SUIS RENTRĂ©E DANS UN CERCLE VICIEUX.


CE CERCLE VICIEUX QUI M’A POURRI LA VIE.
RESTE  AVEC MOI JUSQU’AU BOUT PARCE QUE JE VAIS T’EXPLIQUER DANS UN INSTANT  COMMENT J’AI RĂ©USSI Ă  DĂ©JOUER CE TERRIBLE CERCLE VICIEUX QUI GĂąCHER MON  QUOTIDIEN ET COMMENT TOI AUSSI, TU PEUX TE SORTIR DE CE REDOUTABLE  ENGRENAGE.




ÇA  ME FAIT PENSER QUE J’AI OUBLIĂ© DE ME PRĂ©SENTER, JE M’APPELLE ALEXANDRE DUVAL ET IL Y A QUELQUE TEMPS, J’éTAIS EXACTEMENT DANS TA SITUATION  (PLUS OU MOINS).


IL Y A DONC 5 ANS, J’éTAIS OBĂšSE. J’éTAIS UN TAS DE GRAS.


VRAIMENT
 (BAH, TU AS PU VOIR LA PREMIĂšRE PHOTO, J'Ă©TAIS PIRE QUE çA)


À MON MEILLEUR NIVEAU DE JEU, J’éTAIS Ă  +130KG SUR LA BALANCE.
L’HISTOIRE DE MON SURPOIDS PREND SES RACINES AU COLLùGE.


LĂ   OĂč MA GĂ©NĂ©TIQUE M’A TOUJOURS RENDU PLUS LOURD QUE LA MOYENNE, EN  QUITTANT LE BERCEAU DE L’INNOCENCE QU’EST LA PRIMAIRE POUR REJOINDRE LA  JUNGLE QU’EST LE COLLĂšGE, ON M’A BIEN FAIT COMPRENDRE UNE FOIS SUR PLACE  QUE CES KILOS EN TROP QUE J’AVAIS
 Ă©TAIT EN TROP.


ET  POUR POUVOIR ME LE RAPPELAIT AU QUOTIDIEN, TOUT EN ME POINTANT DU DOIGT  COMME UN COUPABLE AU TRIBUNAL, ALEXANDRE éTAIT DEVENU « LE GROS SAC » DU COLLÚGE.


ÉVIDEMMENT,  MA CONFIANCE N’A PAS SURVĂ©CU Ă  CE TOURBILLON DE HAINE QUOTIDIEN. ET IL  N’AURA PAS FALLU ATTENDRE LONGTEMPS AVANT QUE JE TROUVE REFUGE DANS  L’ALIMENTATION INDUSTRIEL.


C’EST à PARTIR DE Là, SANS M’EN APERCEVOIR QUE J’AI MIS LES PIEDS POUR LA PREMIùRE FOIS DANS CE TERRIFIANT CERCLE VICIEUX.


ET J’éTAIS ENCORE LOIN DE ME DOUTER QU’IL ME FAUDRA ENCORE ATTENDRE 10 ANNĂ©ES POUR M’EN EXTIRPER.


SANS  TROP DE SURPRISE, ME FAIRE DES AMIS Ă©TAIT COMPLIQUER
 POUR NE PAS DIRE  IMPOSSIBLE ET JE DEVAIS ME RĂ©SOUDRE Ă  MANGER SEUL Ă  LA CANTINE, HABITUĂ©  DĂšS LA 5ĂšME Ă  RECEVOIR DE LA MIE DE PAIN DANS LES CHEVEUX.


HABITUĂ© DĂ©SORMAIS AUSSI Ă  PASSER LES PAUSES ENTRE LES COURS EN MA SEULE COMPAGNIE.
CACHER,  à COTER DE L’ESCALIER AVEC TOUJOURS LE MĂȘME SCĂ©NARIO TOURNANT EN  BOUCLE, ENTRE LES REGARDS FUYANTS DES PROFS QUI MONTENT Ă  L’éTAGE ET LES  PETITS RIRES MOQUEURS DES Ă©LĂšVES CROISANT MON CHEMIN.


LES ANNĂ©ES PASSENT ET LE POIDS SUR LA BALANCE CONTINUE D'AUGMENTER.


JE COMMENCE Ă  PRENDRE CONSCIENCE DE MON SURPOIDS QUAND DANS LE BUS LES PERSONNES PRĂ©FĂšRENT RESTER DEBOUT PLUTĂŽT QUE S’ASSEOIR Ă  COTER DE MOI



JE COMPRIS PLUS TARD QUE LES GROS ONT UNE ODEUR ET QUE LA MIENNE EMPĂȘCHER TOUTES RELATIONS SOCIALES TROP RAPPROCHER.


HEUREUSEMENT, QUAND LE MONDE TE TOURNE LE DOS, TU PEUX TOUJOURS COMPTER SUR LA FAMILLE



AH NON, MĂȘME PAS
 J’éTAIS AUSSI MAINTENANT DEVENU « LE GROS » DE MA FAMILLE.


DIFFICILE D’IMAGINER PIRE POUR UN ADOLESCENT QUI ESSAYE DE SE CONSTRUIRE
 SEUL ET SANS REPùRE.


ET  POURTANT, DANS LA MĂȘME PĂ©RIODE MON SEUL VĂ©RITABLE AMI SNOOPY (UN BEAGLE  DE 7 ANS) TROUVE LA MORT DANS UN TRAGIQUE ACCIDENT DE LA ROUTE.
SUR LA COURBE DU DEUIL, J’éTAIS Ă  PEU PRĂšS PAR LĂ .
(SI JAMAIS TU SOUFFRES DE DĂ©PRESSION VOICI UN NUMĂ©RO GRATUIT 09 72 39 40 50. IL EST IMPORTANT D'EN PARLER AFIN D'EXTĂ©RIORISER LES DĂ©MONS QUI NOUS TOURMENTE)
J’éTAIS MAINTENANT SEUL



J’éTAIS MAINTENANT AU PLUS BAS



ET MALHEUREUSEMENT, ON SAIT QUE LES HARCELEURS EUX, NE PRENNENT PAS LEURS JOURS DE CONGĂ©S.


TOUS LES PROPOS NĂ©GATIFS QUE J’ACCUMULAIS AU COURS D’UNE MĂȘME JOURNĂ©E,
JE LES INTĂ©GRER DE PLUS EN PLUS...


ET JE LES INCARNER DE PLUS EN PLUS...


ENTRE LE DĂ©BUT ET LA FIN DE MES ANNĂ©ES DE LYCĂ©E, CE NE SONT PAS MOINS DE 30KG QUI SE SONT RAJOUTER SUR LA BALANCE.


MALGRĂ© TOUT, çA NE M’A PAS EMPĂȘCHER D’OBTENIR MON BAC, ET çA NE M’A PAS EMPĂȘCHĂ© DE POURSUIVRE MES Ă©TUDES.


DANS LE SUPĂ©RIEUR, J’AI Ă©TĂ© ADMIS EN BTS NRC (AUJOURD’HUI DEVENU NDRC).


J’APPRĂ©HENDER VRAIMENT LA RENTRĂ©E DANS CE NOUVEAU BAIN, MAIS LE SUPĂ©RIEUR Ă  Ă©TAIT VĂ©RITABLEMENT UN SECOND SOUFFLE POUR MOI.


LĂ   OĂč AVANT SUR LE CHEMIN DES Ă©TUDES, JE RECEVAIS SANS CESSE DE LA HAINE  QUOTIDIENNEMENT QUE CE SOIT DANS LE BUS, DANS LES COULOIRS, DANS MA  CLASSE OU ENCORE Ă  LA CANTINE.


SUR LE CAMPUS, IL PEUT Y AVOIR DES REGARDS DE TRAVERS, MAIS LA PLUPART DES GENS SONT COMPLĂšTEMENT INDIFFĂ©RENTS Ă  MON Ă©GARD.


C’EST DANS MA NOUVELLE CLASSE QUE JE FIS LA CONNAISSANCE DE LA PERSONNE QUI SANS LE SAVOIR CHAMBOULA MA VIE.


ELLE  S’APPELAIT CAMILLE (Ă  SAVOIR QU’ELLE N’A PAS CHANGĂ© DE PRĂ©NOM), QUAND  JE L’AI CONNU ELLE AVAIT CET INCROYABLE DON DE POUVOIR TOUT DE SUITE  SYMPATHISER AVEC LES GENS.


CE QUI M’A PERMIS POUR LA PREMIùRE FOIS DEPUIS BIEN LONGTEMPS DE RETROUVER UNE RELATION SOCIALE.


AU  DĂ©BUT JE SUIS TRĂšS IMPRESSIONNĂ©, J’AI PAS DU TOUT L’HABITUDE DE PARLER  AUX GENS (ENCORE MOINS Ă  UNE FILLE), LES PREMIĂšRES FOIS, RIEN QUE LUI  FAIRE LA BISE ME RENDAIS TOUT ROUGE.


AU NOUVEL AN PAR MESSAGE, ELLE ME RĂ©VĂ©LA SON ENVIE DE PERDRE DU POIDS.


PAR  RAPPORT Ă  MOI ELLE N’AVAIT PAS RĂ©ELLEMENT DE PROBLĂšME DE KILOS EN TROP  MAIS C’EST LA RĂ©SOLUTION QU’ELLE SOUHAITER PRENDRE POUR DĂ©MARRER CETTE  NOUVELLE ANNĂ©E.


EVIDEMMENT JE LUI SOUHAITA BONNE CHANCE, AVANT DE LUI FAIRE LA FAMEUSE BLAGUE :LE DéCLIC... PUIS LA DESCENTE AU ENFER
C’EST  DE LĂ  QUE LA FLAMME SE RAVIVA EN MOI, C’éTAIT DĂ©CIDER MOI AUSSI,  J’ALLAIS PERDRE DU POIDS, ET J’éTAIS VRAIMENT CHAUD POUR Y ARRIVER.


SUITE AU NOUVEL AN, J’AI DONC DĂ©CIDĂ© DE COMMENCER UN RĂ©GIME SĂ©RIEUSEMENT
 SANS SUCCĂšS


SUITE Ă  CET Ă©CHEC, J’AI DONC COMMENCĂ© Ă  SUIVRE UN PREMIER PROGRAMME SPORTIF
 PUIS UN DEUXIĂšME
 PUIS UN TROISIĂšME.


DES PROGRAMMES SPORTIFS CONFECTIONNER PAR LES FAMEUX « EXPERTS DU WEB » J’EN AI SUIVI UNE BONNE DIZAINE
  SANS SUCCĂšS


EN FAIT, NON, J’ABUSE, EN 3 MOIS, J’AI BIEN RĂ©USSI Ă  PERDRE 8KG
 MAIS APRĂšS PLUS RIEN DURANT LES 6 PROCHAINS.


SI AU DĂ©BUT DE L’ANNĂ©E J’éTAIS COMME UN FOU Ă  LA FIN DU NEUVIĂšME MOIS J’éTAIS AU FOND DU TROU.


PSYCHOLOGIQUEMENT COMPLĂ©TEMENT ABATTU.


TANT D’EFFORT, TANT DE CONTRAINTES QUE JE ME SUIS IMPOSĂ© POUR AU FINAL DES RĂ©SULTATS EUX, INEXISTANTS.


LE MENTAL QUI ME GARDER DEBOUT, C’EST EFFONDRER D’UN COUP.
JE FAISAIS PEINE Ă  VOIR.


UN JOUR, JE ME TENAIS FACE AU MIROIR, DĂ©GOĂ»TER DE CE QUE JE REFLĂ©TER ET JE ME SOUVIENS M’ĂȘTRE DIT :


« PUTAIN, MAIS QU’EST QUE JE FOUS ENCORE SUR TERRE »


ET POURTANT J’AVAIS TOUT FAIT COMME IL FAUT...


QUAND FALLAIT TENIR LE RĂ©GIME, JE L’AI TENU.


QUAND FALLAIT ALLER AU BOUT DU PROGRAMME, J’Y SUIS ALLĂ©.


MAIS NON, RIEN, AUCUN RĂ©SULTAT ET POURTANT J’AVAIS TOUT BIEN FAIT COMME IL LE FAUT.
DANS MA TĂȘTE, LES QUESTIONS FUSENT



QU’EST-CE QUE J’AI FAIT DE TRAVERS ? POURQUOI MOI ? OĂč EST DONC LE PROBLĂšME ?LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLùME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS J’AI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.


LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QU’ON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI S’AVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.


ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă  NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.


MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER L’éTĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QU’ON SE RETROUVE BLOQUĂ©.


C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR L’ANNĂ©E PROCHAINE.LE NOUVEAU DĂ©CLIC... PUIS LA RĂ©USSITE
ET C’EST DE LĂ , AU FOND DU TROU QUE J’AI TOUT REPRIS Ă  ZĂ©RO.


COMME  JE N’AVAIS PLUS RIEN Ă  PERDRE (SI CE N’EST MES KILOS EN TROP) C’EST Ă   CE MOMENT QUE J’AI DĂ©CIDĂ© DE PARTIR Ă  LA RENCONTRE DES VRAIS EXPERTS,  QUE J’AI COMMENCĂ© Ă  LIRE DES DIZAINES DE LIVRE, QUE J’AI REGARDĂ© DES  CENTAINES DE VIDĂ©OS SUR LE SUJET ET QUE J’AI PARTICIPĂ© AUX INTERVIEWS  DES MEILLEURS SPĂ©CIALISTES.


DĂšS LORS, JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© MON PREMIER PROGRAMME POUR CETTE FOIS-CI VRAIMENT CHANGER MA VIE.


C’éTAIT INTĂ©RESSANT MAIS PAS ENCORE SUFFISANT.


J’AI  AUSSI TENTĂ© D’AGIR SUR MON ALIMENTATION, MAIS, PAREIL, JE PERDAIS UN  PEU DE POIDS, MAIS LES RĂ©SULTATS N’éTAIENT PAS ENCORE Ă  LA HAUTEUR DE CE  QUE J’ATTENDAIS.


PUIS J’AI TENTĂ© UNE NOUVELLE COMBINAISON ET DEVINE QUOI ?


ÇA A FONCTIONNĂ©. C’éTAIT BON, JE PERDAIS DU POIDS.LA RĂ©USSITE... PUIS LA RĂ©VĂ©LATION
C’EST  à CE MOMENT QUE J’AI COMPRIS QUE SI JE N’AVAIS PAS RĂ©USSI AVANT, QUE SI  J’AVAIS LAMENTABLEMENT Ă©CHOUĂ© JUSQU’à MAINTENANT...


CE N’éTAIT EN RĂ©ALITĂ© PAS DE MA FAUTE ET SI TOI AUSSI, TU TE RETROUVES DANS LE MĂȘME CAS, COMPRENDS QUE CE N’EST PAS DE LA TIENNE NON PLUS.


CE  SONT TOUS CEUX QUI à TRAVERS NOS éCHECS, QUI à TRAVERS NOTRE  SOUFFRANCE, QUI à TRAVERS NOTRE DéSESPOIR NOURRISSENT LEURS ENFANTS.


CE SONT LES INDUSTRIES DE LA MINCEUR, QUI SONT LĂ , Ă  JOUER DE NOTRE MAL-ĂȘTRE POUR NOUS VENDRE LEURS TUBES D’ARTICHAUTS.


CE SONT TOUS CES PSEUDOS EXPERTS SUR INTERNET, QUI SONT LĂ , POUR NOUS REFOURGUER LEUR PROGRAMME FOIREUX.


C’EST  CETTE SOCIĂ©TĂ© QUI NOUS INCULQUE TOUTE SORTE DE CLICHER SUR LES GROS.  COMME QUOI « ON MANQUERAIT DE VOLONTé » ALORS QU’IL NE POURRAIT PAS  VIVRE UNE JOURNĂ©E COMME ON LES VIT TOUTE L’ANNĂ©ES.


AU FINAL EST-CE Ă©TONNANT QUE J’AI GALĂ©RĂ© Ă  CE POINT ?


ON M’A FAIT CROIRE PENDANT DES ANNĂ©ES QUE JE DEVAIS SUIVRE CE DERNIER RĂ©GIME Ă  LA MODE



PENDANT DES ANNĂ©ES, ON M’A FAIT CROIRE AUSSI QUE JE DEVRAI SUIVRE CE NOUVEAU SUPER PROGRAMME SPORTIF



ET JE LES AI CRUS.


CE SONT EUX QUI NOUS EMPĂȘCHENT DE PERDRE DU POIDS ET POURTANT DE LEUR POINT DE VU, ILS ONT RAISON DE JOUER DE NOTRE DĂ©TRESSE



FINANCIĂšREMENT, C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT.


UNE  FOIS QUE J’AI PRIS CONSCIENCE DE TOUT CE QUI SE TRAMAIT AUTOUR DE MOI,  C’EST LĂ  QUE J’AI COMMENCĂ© Ă  INSTALLER MA PETITE ROUTINE.


ET C’EST LĂ  QUE J’AI VRAIMENT COMMENCĂ© Ă  PERDRE DU POIDS.


À PERDRE DU POIDS
 RAPIDEMENT
 TRÈS RAPIDEMENT.


JE FONDAIS COMME NEIGE AU SOLEIL.


LE PALIER AUQUEL J’éTAIS BLOQUĂ© DURANT 6 MOIS LUI AUSSI N’A PAS FAIT LONG FEU FACE Ă  MA PETITE ROUTINE QUOTIDIENNE.


EN  PLUS D’AVOIR PERDU PRESQUE 50KG, JE N’AVAIS PAS RĂ©ALISĂ© AU DĂ©BUT, MAIS  PETIT Ă  PETIT çA M’A PERMIS AUSSI DE RETROUVER CONFIANCE EN MOI.


TU  SAIS, C’EST VRAIMENT NOUVEAU POUR TOI D’ATTIRER L’ATTENTION DES JEUNES  FILLES QUAND TU N’AS RĂ©COLTĂ© QUE DES REGARDS DE TRAVERS JUSQU’à PRĂ©SENT
  çA TE CHANGE LA VIE.


VAINCRE L’ADDICTION DES PRODUITS INDUSTRIEL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE
 çA TE CHANGE LA VIE.


MA PEAU Ă  RETROUVER DE L’éCLAT ET J’AI RETROUVĂ© L’éNERGIE DE VIVRE.


MAIS JE TIENS Ă  TE PRĂ©VENIR, LE PROGRAMME QUE JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© M'A QUAND MĂȘME APPORTER UN VĂ©RITABLE PROBLĂšME DE TAILLE (SANS MAUVAIS JEU DE MOT)



J'AI DĂ» REFAIRE L’INTÉGRALITÉ DE MA GARDE-ROBE (ET L'AIR DE RIEN C'EST UN CERTAIN BUDGET Ă  PRĂ©VOIRE).LA RĂ©VĂ©LATION... PUIS LE QUESTIONNEMENT
DE MA RĂ©USSITE, UNE QUESTION M’EST VENU EN TĂȘTE.


EST-CE QUE C’EST JUSTE MOI OU EST-CE QUE TOUT LE MONDE PEUT Y ARRIVER ?


JE VOULAIS VĂ©RIFIER SI MA MĂ©THODE FONCTIONNĂ© VRAIMENT ET QUEL N’éTAIT PAS LE FRUIT D’UN HEUREUX COUP DE CHANCE.


IL ME FALLAIT DES COBAYES.


J’AI  DONC COMMENCĂ© Ă  PARTAGER CETTE SOLUTION Ă  MON ENTOURAGE QUI VOYAIT MON  éVOLUTION, MAIS NE COMPRENAIT PAS COMMENT C’éTAIT POSSIBLE



POUR EUX, J’AVAIS PACTISĂ© AVEC LE DIABLE.


ILS ONT ALORS COMMENCé à APPLIQUER MA MéTHODE ET Là, MIRACLE çA à MARCHER POUR EUX AUSSI.


SUITE Ă  CETTE RĂ©USSITE, POUR MOI, C’éTAIT BON, J’AVAIS ATTEINT MES OBJECTIFS ET J’AVAIS RĂ©USSI Ă  CHANGER RADICALEMENT MA VIE.LES RĂ©PONSES... PUIS LE PARTAGE
C’EST  POUR CETTE RAISON QUE J’AI DĂ©CIDĂ© DE CRĂ©ER MON SITE ET QUE J’AI  COMMENCĂ© Ă  PARTAGER AVEC DES HOMMES ET DES FEMMES COMME TOI, LA SOLUTION  QUI Ă  CHANGER MA VIE, QUI ONT PU CHANGER LA LEUR ET QUI PEUT CHANGER LA  TIENNE.


C’EST DE LĂ  QUE J’AI CHERCHĂ© DANS MES VIEUX DOSSIERS POUR REMETTRE LA MAIN SUR MON ANCIEN PROGRAMME.


IL Ă©TĂ© DĂ©JĂ  BIEN EN SOIT ET SURTOUT, IL AVAIT DĂ©JĂ  FAIT CES PREUVES



MAIS JE SUIS PERFECTIONNISTE ET SOUCIEUX DE PROPOSER Ă  TOUS CEUX QUI SONT PRĂȘTS Ă  LE SUIVRE, LA SOLUTION QUE J’AURAIS RĂȘVĂ© AVOIR Ă  MES DĂ©BUTS POUR PERDRE DU POIDS.


J’AI  DONC CHERCHĂ© Ă  L’AMĂ©LIORER, JE SUIS RETOURNĂ© AUPRĂšS DES EXPERTS, JE ME  SUIS REPLONGĂ© DANS MES VIEUX LIVRES. ENTRE TEMPS, J’AI APPRIS L’ANGLAIS  ET C’EST DE NOUVEAU CONCEPT ET DE NOUVELLE MĂ©THODE QUI SONT VENU  ENRICHIR ET PERFECTIONNER LA BASE.


TOUT CE SAVOIR EN OR, JE L’AI RASSEMBLĂ©, COMPILĂ© ET COMPLĂ©TEMENT RĂ©ORGANISER.


ÇA M’A PRIS DES MOIS DE TRAVAIL, DES MOIS DE DĂ©VELOPPEMENT, MAIS J’AI RĂ©USSI.


J’EN AI FAIT LA SOLUTION COMPLùTE POUR PERDRE DU POIDS.


PERDRE DU POIDS N’A JAMAIS Ă©TAIT AUSSI SIMPLE, CE PROBLĂšME QUI M’A ACCOMPAGNĂ© 10 ANS DE MA VIE Ă  PRIS FIN EN MOINS D’1 AN.


AUJOURD’HUI,  JE SUIS UNE NOUVELLE PERSONNE ET JE PEUX MAINTENANT ME FOCALISER SUR CE  QUI COMPTE VRAIMENT POUR MOI. 


MON POIDS QUI ME BLOQUER L’ACCĂšS Ă  DE  NOMBREUSE ACTIVITĂ© FAIT DĂ©SORMAIS PARTI DU PASSĂ©.


POUR TE DONNER UN EXEMPLE, RĂ©CEMMENT, J’AI PU ALLER VOIR STAR WARS (L’ASCENSION DE SKYWALKER).


JE SAIS, TU L'AS SĂ»REMENT DĂ©JĂ  VU ET MOI AUSSI, JE L'AI DĂ©JĂ  VUE, MAIS CETTE FOIS-CI, J'AI ENFIN PU REGARDER CE CHEF D'ƓUVRE SUR LE GRAND Ă©CRAN :LE PARTAGE... PUIS LA RECONNAISSANCE
D’AILLEURS, JE NE SUIS PAS LE SEUL Ă  REDĂ©COUVRIR LA VIE, VOICI CE QU’EN PENSENT LES PREMIERS UTILISATEURS DE MA MĂ©THODE :
( ILS FONT PARTIS DE MES PREMIERS UTILISATEURS, QUI ONT ACCEPTER DE TĂ©MOIGNER Ă  VISAGE DĂ©COUVERT )
MAIS AVANT QU’ON COMMENCE SĂ©RIEUSEMENT, LAISSE-MOI TE POSER LA SEULE VĂ©RITABLE QUESTION QUI A DE L’IMPORTANCE.


EST-CE QUE çA TE DIT DE VRAIMENT EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP ?


SI TU ES TOUJOURS PARTANT, VOILà CE QUE TU VAS POUVOIR OBTENIR :
(VALEUR : 190€)DĂ©COUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS Ă  PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER DĂ©COUVRE CE TERRIBLE MĂ©CANISME DERRIĂšRE LE CERCLE VICIEUX ET COMMENT TOI AUSSI, TU VAS POUVOIR LE DĂ©JOUER DĂ©COUVRE LES 12 COMMANDEMENTS POUR PERDRE DU POIDS 
     *(AU 5ÚME, TU VAS POUVOIR CONNAßTRE LE GESTE SIMPLE QUI TE PERMET DE MOINS MANGER)  UNE APPROCHE FACILE à SUIVRE SEMAINE APÚS SEMAINE  UN CHEMIN TOUT TRACé QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR PERDRE DU POIDS  UN PROGRAMME ET UNE MéTHODE COMPLÚTE POUR ENFIN DIRE AU REVOIR à TES KILOS EN TROP


MAIS CE N'EST PAS TOUT, TU VAS AUSSI OBTENIR EN EXCLUSIVITĂ© LES CADEAUX SUIVANT :
    
       BONUS #1
✔ 22 RECETTES DIĂ©TĂ©TIQUES
(VALEUR DE 37€)


QUI EST CELUI QUI A DIT QUE POUR BIEN MANGER, IL FALLAIT D'ABORD SE PRIVER ? (C'EST FAUX)


DES PRODUITS ET DES RECETTES VARIéS, SELON  TOUS LES BUDGETS DE QUOI TROUVER TON BONHEUR POUR UNE ALIMENTATION SAINE  ET GOURMANDE.
       BONUS #2
✔ LE RĂ©PERTOIRE DES ALIMENTS
(VALEUR DE 27€)


BIEN MANGER, C'EST SAVOIR DISTINGUER SES  ALLIéS DE SES ENNEMIES. CERTAINS ALIMENTS S'AVÚRE AVOIR UN VISAGE  BEAUCOUP PLUS SOMBRES QUI PEUVENT BIEN LAISSER PARAßTRE.

OBTIENS LE RéPERTOIRE DE +50 ALIMENTS POUR  ENFIN POUVOIR DISCERNER LE BIEN DU MAL DANS TON ASSIETTE.
       BONUS #3
✔11 ALIMENTS POUR BOOSTER TON ORGANISME
(VALEUR DE 27€) DANS LE MONDE DES ALIMENTS, TOUS NE SE VALENT PAS.
DĂ©COUVRES LES 11 SUPER ALIMENTS QUI VONT TE PERMETTRE D'APPORTER Ă  TON ORGANISME CE QUE LA NATURE Ă  PRODUIT DE MIEUX SUR NOTRE PLANĂšTE.
LA VALEUR TOTALE DE CE QUE TU VAS OBTENIR EST DE 290€


MAIS  QUAND ON Y PENSE 290€ POUR DIRE ADIEU Ă  TES SOUFFRANCES, POUR ENFIN  ĂȘTRE DĂ©BARRASSĂ© DE CES KILOS EN TROP çA VAUDRAIT LE COUP ? NON ?


JE  NE SAIS PAS DEPUIS COMBIEN DE TEMPS, TU TE TRIMBALES CE PROBLĂšME, MAIS  POUR MA PART, SI çA M’AURAIT PERMIS D’éVITER TANT D’ANNĂ©E DE SOUFFRANCE  (POUR RAPPEL 10 ANS QUAND MĂȘME) çA LES AURAIT VALUS DE LOIN.


MAIS, JE TE RASSURE TOUT DE SUITE CE N’EST PAS LE PRIX QUE JE VAIS TE DEMANDER.


AUJOURD’HUI,  LE PACK TOTAL EST L’ENSEMBLE DES BONUS QUI VONT T’AIDER DANS TA QUĂȘTE  CONTRE TES KILOS EN TROP, JE TE LE PROPOSE POUR :
290€
37€ SEULEMENT PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
POURQUOI 37€ ? POURQUOI ALEX, TU NE NOUS OFFRES PAS LE PROGRAMME SI TON BUT, EST DE VRAIMENT NOUS AIDER ?


LA RĂ©PONSE EST SIMPLE, MAIS AMĂšNE UNE NOUVELLE QUESTION.


QUAND C’EST LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU AS MIS EN PLACE DANS TA VIE DES CONSEILS QUE TU AS TROUVĂ© GRATUITEMENT ?


TU FAIS PEUT-ĂȘTRE PARTIE DES EXCEPTIONS, MAIS POUR LA PLUPART DES GENS QUAND C’EST GRATUIT CE N’EST PAS DIGNE D’INTĂ©RĂȘT.


MĂȘME  PIRE, LA PLUPART DES GENS SONT CAPABLES DE PAYER DES CENTAINES D'EUROS DANS UN ABONNEMENT ANNUEL Ă  LA SALLE DE SPORT POUR AU FINAL Y METTRE LES  PIEDS UNIQUEMENT LA PREMIĂšRE SEMAINE.




MAIS, JE SAIS Ă  QUEL POINT COMMANDER EN LIGNE EST UN ACTE DĂ©LICAT ENTRE LES  ARNAQUES, LES SITES NON SĂ©CURISĂ©S OU ENCORE LES PRODUITS QUI N’ARRIVENT  JAMAIS.


C’EST POURQUOI, COMME NOUS SOMMES SUR INTERNET, JE VEUX QUE TU NE PRENNES ABSOLUMENT AUCUN RISQUE.


SI TU N’ES PAS SATISFAIT DE TA COMMANDE, SANS RANCUNE.
AVEC MA GARANTIE, 30 JOURS, JE TE REMBOURSE JUSQU’AU DERNIER CENTIME.




LE SEUL RISQUE QUE TU PRENDS MAINTENANT, C’EST UNIQUEMENT DE PASSER Ă  CĂŽTĂ© DE CETTE OPPORTUNITĂ©.


POURQUOI JE TE DIS çA ?


TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE JE NE RESTE QU’UN ĂȘTRE HUMAIN.


ET IL SERAIT IMPOSSIBLE POUR MOI DE SUIVRE CONVENABLEMENT L’éVOLUTION DE PLUS DE 500 PERSONNES.


C’EST POUR CETTE RAISON QUE JE LIMITE L’ACCùS AU 100 PLUS RAPIDE.


SEULEMENT LES 100 PREMIĂšRES PERSONNES, LES PLUS DĂ©TERMINER, POURRONS PROFITER DE CETTE OFFRE UNIQUE ET DU SUIVI QUI VA AVEC.
(D'AILLEURS  AVEC LE SCRIPT JUSTE EN DESSOUS, TU PEUX APERCEVOIR LE NOMBRE DE PLACES  RESTANTES, SI LA BARRE EST DéJà à 100%, IL TE SERA TOUJOURS POSSIBLE DE  T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE, POUR LAQUELLE ON RéOUVRE L'ACCÚS AU  PROGRAMME DANS 2 MOIS) PROGRESS BAR
74% DES PLACES SONT DĂ©JĂ  RĂ©SERVĂ©ES
JE  TE LAISSE JUSTE IMAGINEZ COMMENT TU TE SENTIRAS AVEC 5... 10
 VOIR 20KG  EN MOINS. 


LE CHANGEMENT QUE çA FERAIT DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS.


PEUT-ĂȘTRE  QUE CES IMAGES TE FONT PEUR ACTUELLEMENT, MOI AVANT EN PLUS DE ME FAIRE  PEUR çA ME FAISAIT DĂ©JĂ  TRANSPIRER Ă  GROSSE GOUTTE  :
AUJOURD’HUI, J’AI PLUS PEUR ET JE PEUX PROFITER DES AVANTAGES :
AVOIR UN NOUVEAU CORPS, C’EST DE NOUVELLE PERSPECTIVE QUI S’OUVRE à NOUS, C’EST VRAIMENT TA VIE QUI CHANGE.


N’OUBLIE PAS QUE TON CORPS ET LE VĂ©HICULE DE TON ESPRIT.


MOI QUI RĂȘVAIS D’ALLER LOIN, JE ME TROUVAIS TRĂšS VITE LIMITER PAR MON CORPS QUI SE FATIGUAIT TRĂšS VITE FACE AU MOINDRE EFFORT.


TOUT CE QUE TU AS Ă  FAIRE MAINTENANT, C’EST DE CLIQUER SUR CE BOUTON QUI VA T’AMENER SUR UNE PAGE DE COMMANDE SĂ©CURISĂ©E. PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
UNE FOIS QUE TU AURAS COMMANDĂ©, TU RECEVRAS L’ACCĂšS AU PACK COMPLET ET TOUS LES BONUS QUI VONT AVEC.


POUR CEUX QUI SONT DĂ©JĂ  PASSĂ©S Ă  L’ACTION VOICI LES PROCHAINES Ă©TAPES QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLE :


TU  RECEVRAS TON PROGRAMME, QUE TU COMMENCERAS à METTRE EN PLACE DÚS LE  LENDEMAIN POUR COMMENCER à PERDRE TES PREMIERS KILOS POUR QUE TOI AUSSI,  TU PUISSES AUSSI CHANGER TA VIE.
SI TU HĂ©SITES ENCORE, TU SAIS
 POUR MOI çA NE CHANGE PAS GRAND-CHOSE, COMME DIS, MOI J’AI DĂ©JĂ  ATTEINT MES OBJECTIFS.


TOUT çA, TOUT CE QUE J’AI FAIT, SI JE L’AI FAIT C’EST POUR DES GENS COMME TOI.


MAIS APRĂšS CECI DIS, TU ES PARFAITEMENT LIBRE DE NE PAS SAISIR CETTE OPPORTUNITĂ©.


POUR MOI, C’EST JUSTE UNE NOUVELLE PERSONNE QUI VA EMPĂȘCHER NOTRE RENCONTRE.


J’AI MIS LA BALLE TON CAMP, ALORS FAISONS EN SORTE DE FAIRE PARTIE DE LA MĂȘME Ă©QUIPE.


RAPPELLE-TOI,  POUR SEULEMENT 37€, TU VAS OBTENIR L'ACCĂšS Ă  LA SOLUTION COMPLĂšTE, CLĂ©  EN MAIN, POUR ENFIN POUVOIR DIRE AU REVOIR Ă  TOUT CE GRAS QUI T'ENVAHIT : PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
À TOI DE FAIRE LE BON CHOIX...


MOI, JE T’ATTENDS DE L’AUTRE CĂŽTĂ©.
(PS : TU L'AURAS COMPRIS, MAIS JE NE SUIS PAS VRAIMENT GROSSOPHOBE, JE SUIS  JUSTE Là POUR ACCOMPLIR MA "MISSION" ET RéPANDRE LA BONNE SANTé AUTOUR  DE MOI ET J'ESPÚRE SINCÚREMENT POUVOIR T'AIDER AUSSI)UNE QUESTION ? CONTACT@COACH-ALEXANDRE-DUVAL.FR
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COMMENT MA GROSSOPHOBIE A DĂ©JĂ  AIDĂ© DES CENTAINES D’HOMMES ET DE FEMMES Ă  VAINCRE LEURS KILOS EN TROP ?
CE QUI NOUS A UNIS SUR CETTE PAGE N'EST CERTAINEMENT PAS LE FRUIT DU HASARD.


JE  NE CONNAIS PAS TON PARCOURS, JE NE SAIS PAS NON PLUS D'OĂč TU VIENS, JE  NE CONNAIS PAS ENCORE TON PRĂ©NOM, MAIS IL Y A AU MOINS UNE CHOSE QUE JE  SAIS.


C'EST QUE TU NE VEUX PLUS AVOIR L'IMPRESSION DE RESSEMBLER à çA DEVANT LE MIROIR.
SI  TON PHYSIQUE ACTUELLE ASSOMBRIT TON PRĂ©SENT ET QUE TU ASPIRES Ă  UN  AVENIR PLUS RADIEUX, TU NE PEUX PAS TE PERMETTRE DE PASSER Ă  CĂŽTĂ© DE CE  QUE JE VAIS TE PARTAGER AUJOURD’HUI.


MAIS AVANT D’ALLER PLUS LOIN, J’AI UNE QUESTION POUR TOI



EST  CE QU'à L'HEURE D'AUJOURD'HUI, TU AS HONTE, RIEN QU'A L'IDéE DE DEVOIR  METTRE UN PIED DANS LA PISCINE DE TA VILLE, TOUS çA PAR PEUR DE CROISER  DE VIELLES CONNAISSANCES ?


À BIEN RĂ©FLĂ©CHIR çA REMONTE PEUT-ĂȘTRE Ă  LONGTEMPS LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU T'ES BAIGNĂ© EN PUBLIC. NON ?
À LA PLAGE, T'ES PLUTîT CELUI QUI RESTE SOUS LE PARASOL EN ATTENDANT CRIER "CHOUCHOU ! BEIGNET !"


SI OUI, TU SERAIS SĂ»REMENT EN MEILLEURE HARMONIE AVEC TOI-MĂȘME AVEC QUELQUES KILOS EN MOINS ? N'EST-CE PAS ?


ET  EN PLUS, çA DOIT FAIRE SûREMENT DéJà UNE éTERNITé QUE TU SOUHAITES  VIVRE DANS UN CORPS AUX ANGLES MOINS ARRONDIS, MAIS çA FAIT LONGTEMPS  QUE MALGRé TOUS TES EFFORTS, TU N'Y ARRIVES PAS ?


SI  TU ES ENCORE Là, à LIRE CES LIGNES C’EST CERTAINEMENT QUE TU VEUX EN  SAVOIR PLUS, ET TU AS RAISON, CAR OUI, POUR TOI, J’AI LA SOLUTION POUR  QU'ENFIN TU PUISSES DIRE à TOUT JAMAIS AU REVOIR à TES KILOS EN TROP.


AVANT D’ARRIVER SUR CETTE PAGE, TU AS DĂ©JĂ  PROBABLEMENT ESSAYĂ© TOUS LES CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS. SANS SUCCĂšS



ET COMME POUR TOI, MOI AUSSI, J’AI DĂ©JĂ  SUIVI TOUTES LES RECOMMANDATIONS POUR PERDRE MES KILOS EN TROP. SANS SUCCĂšS
LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS L’OMBRE
SACHES EN TOUT CAS, QUE SI T’ES BLOQUER.


QUE SI POUR TOI PERDRE DU POIDS, RIME AUJOURD’HUI AVEC SOUFFRANCE CE N’EST PAS DE TA FAUTE



LES FAUTIFS DE NOS SOUFFRANCES PRĂ©FĂšRENT RESTER CACHĂ©, TAPIS DANS L’OMBRE.


POUR T’IMAGER LA SCĂšNE DIT TOI QUE NOUS PARTICIPONS TOUS Ă  UN VASTE SPECTACLE DE MARIONNETTES (NE PARS PAS TOUT DE SUITE, JE T'ASSURE QUE C'EST TRĂšS SĂ©RIEUX).


JE REPRENDS...


SPECTACLE  DONC, DANS LEQUEL L'ENSEMBLE DE L'HUMANITé SERAIT ACTEUR, PLACER SUR LE  DEVANT DE LA SCÚNE SOUS LES LUMIÚRES DES PROJECTEURS.


SPECTACLE DANS LEQUEL NOUS Ă©VOLUONS AINSI, PLONGER DANS NOTRE SOCIĂ©TĂ© EN GUISE DE DĂ©COR.


SPECTACLE DANS LEQUEL TOI
 MOI TENONS LE TRISTE RĂŽLE DU BOUC Ă©MISSAIRE, ET DONT MALHEUREUSEMENT NOUS POUVONS RIEN Y FAIRE.


POURQUOI  ? CAR CE N'EST PAS NOUS QUI CHOISISSONS NOTRE RÎLE à JOUER DANS CETTE  HISTOIRE, ET NOUS N'AVONS PAS LE MOINDRE MOT à REDIRE SUR LE SCéNARIO.


L’HISTOIRE EN COURS PRENDRA BIEN FIN UN JOUR, ET SĂ»REMENT QUEL SERA MĂȘME TRAGIQUE.


MAIS  EN ATTENDANT DANS L'OMBRE, AUX COMMANDES, POUR TIRER LES FICELLES,  DISTRIBUER LES RĂŽLES ET FAçONNER NOTRE PRĂ©SENT, ON RETROUVE QUI



LES LOBBIES !


COMMENT AGISSENT-ILS ? ILS UTILISENT LE MEILLEUR OUTIL DE MANIPULATION DES CONSCIENCES DE MASSES



LA PROPAGANDE (C'EST ENCORE CONFUS ? LAISSE-MOI T'EXPLIQUER).


À TRAVERS LE MATRAQUAGE PUBLICITAIRE ILS IMPOSENT SUR LA SOCIĂ©TĂ© LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL SELON LEURS CRITĂšRES.


LE  TEMPS A FAIT SON TRAVAIL ET MAINTENANT, LEUR VISION DU CORPS IDĂ©AL  S’EST INSTALLĂ© CLANDESTINEMENT DANS L’INCONSCIENT COLLECTIF, DEVENANT  PAR CONSĂ©QUENT LA NORME DANS NOTRE CIVILISATION.


ET  DANS CE MILIEU LE CORPS DOTER LUI DE SES RONDEURS SE RETROUVE PLACER AU  RANG D’ANOMALIE PHYSIQUE, DIABOLISER PAR LA SOCIĂ©TĂ© ET MOQUER PAR LES  INDIVIDUS.


C’EST COMME çA QUE SANS M’EN RENDRE COMPTE, JE SUIS RENTRĂ©E DANS UN CERCLE VICIEUX.


CE CERCLE VICIEUX QUI M’A POURRI LA VIE.
RESTE  AVEC MOI JUSQU’AU BOUT PARCE QUE JE VAIS T’EXPLIQUER DANS UN INSTANT  COMMENT J’AI RĂ©USSI Ă  DĂ©JOUER CE TERRIBLE CERCLE VICIEUX QUI GĂąCHER MON  QUOTIDIEN ET COMMENT TOI AUSSI, TU PEUX TE SORTIR DE CE REDOUTABLE  ENGRENAGE.




ÇA  ME FAIT PENSER QUE J’AI OUBLIĂ© DE ME PRĂ©SENTER, JE M’APPELLE ALEXANDRE  DUBOIS ET IL Y A QUELQUE TEMPS, J’éTAIS EXACTEMENT DANS TA SITUATION  (PLUS OU MOINS).


IL Y A DONC 5 ANS, J’éTAIS OBĂšSE. J’éTAIS UN TAS DE GRAS.


VRAIMENT
 (BAH, TU AS PU VOIR LA PREMIĂšRE PHOTO, J'Ă©TAIS PIRE QUE çA)


À MON MEILLEUR NIVEAU DE JEU, J’éTAIS Ă  +130KG SUR LA BALANCE.
MALGRĂ© MON PASSĂ©, AUJOURD’HUI, JE SUIS GROSSOPHOBE ET TU VAS COMPRENDRE POURQUOI.




L’HISTOIRE DE MON SURPOIDS PREND SES RACINES AU COLLùGE.


LĂ   OĂč MA GĂ©NĂ©TIQUE M’A TOUJOURS RENDU PLUS LOURD QUE LA MOYENNE, EN  QUITTANT LE BERCEAU DE L’INNOCENCE QU’EST LA PRIMAIRE POUR REJOINDRE LA  JUNGLE QU’EST LE COLLĂšGE, ON M’A BIEN FAIT COMPRENDRE UNE FOIS SUR PLACE  QUE CES KILOS EN TROP QUE J’AVAIS
 Ă©TAIT EN TROP.


ET  POUR POUVOIR ME LE RAPPELAIT AU QUOTIDIEN, TOUT EN ME POINTANT DU DOIGT  COMME UN COUPABLE AU TRIBUNAL, ALEXANDRE éTAIT DEVENU « LE GROS SAC » DU COLLÚGE.


ÉVIDEMMENT,  MA CONFIANCE N’A PAS SURVĂ©CU Ă  CE TOURBILLON DE HAINE QUOTIDIEN. ET IL  N’AURA PAS FALLU ATTENDRE LONGTEMPS AVANT QUE JE TROUVE REFUGE DANS  L’ALIMENTATION INDUSTRIEL.


C’EST à PARTIR DE Là, SANS M’EN APERCEVOIR QUE J’AI MIS LES PIEDS POUR LA PREMIùRE FOIS DANS CE TERRIFIANT CERCLE VICIEUX.


ET J’éTAIS ENCORE LOIN DE ME DOUTER QU’IL ME FAUDRA ENCORE ATTENDRE 10 ANNĂ©ES POUR M’EN EXTIRPER.


SANS  TROP DE SURPRISE, ME FAIRE DES AMIS Ă©TAIT COMPLIQUER
 POUR NE PAS DIRE  IMPOSSIBLE ET JE DEVAIS ME RĂ©SOUDRE Ă  MANGER SEUL Ă  LA CANTINE, HABITUĂ©  DĂšS LA 5ĂšME Ă  RECEVOIR DE LA MIE DE PAIN DANS LES CHEVEUX.


HABITUĂ© DĂ©SORMAIS AUSSI Ă  PASSER LES PAUSES ENTRE LES COURS EN MA SEULE COMPAGNIE.
CACHER,  à COTER DE L’ESCALIER AVEC TOUJOURS LE MĂȘME SCĂ©NARIO TOURNANT EN  BOUCLE, ENTRE LES REGARDS FUYANTS DES PROFS QUI MONTENT Ă  L’éTAGE ET LES  PETITS RIRES MOQUEURS DES Ă©LĂšVES CROISANT MON CHEMIN.


LES ANNĂ©ES PASSENT ET LE POIDS SUR LA BALANCE CONTINUE D'AUGMENTER.


JE COMMENCE Ă  PRENDRE CONSCIENCE DE MON SURPOIDS QUAND DANS LE BUS LES PERSONNES PRĂ©FĂšRENT RESTER DEBOUT PLUTĂŽT QUE S’ASSEOIR Ă  COTER DE MOI



JE COMPRIS PLUS TARD QUE LES GROS ONT UNE ODEUR ET QUE LA MIENNE EMPĂȘCHER TOUTES RELATIONS SOCIALES TROP RAPPROCHER.


HEUREUSEMENT, QUAND LE MONDE TE TOURNE LE DOS, TU PEUX TOUJOURS COMPTER SUR LA FAMILLE



AH NON, MĂȘME PAS
 J’éTAIS AUSSI MAINTENANT DEVENU « LE GROS » DE MA FAMILLE.


DIFFICILE D’IMAGINER PIRE POUR UN ADOLESCENT QUI ESSAYE DE SE CONSTRUIRE
 SEUL ET SANS REPùRE.


ET  POURTANT, DANS LA MĂȘME PĂ©RIODE MON SEUL VĂ©RITABLE AMI SNOOPY (UN BEAGLE  DE 7 ANS) TROUVE LA MORT DANS UN TRAGIQUE ACCIDENT DE LA ROUTE.
SUR LA COURBE DU DEUIL, J’éTAIS Ă  PEU PRĂšS PAR LĂ .
(SI JAMAIS TU SOUFFRES DE DĂ©PRESSION VOICI UN NUMĂ©RO GRATUIT 09 72 39 40 50. IL EST IMPORTANT D'EN PARLER AFIN D'EXTĂ©RIORISER LES DĂ©MONS QUI NOUS TOURMENTE)
J’éTAIS MAINTENANT SEUL



J’éTAIS MAINTENANT AU PLUS BAS



ET MALHEUREUSEMENT, ON SAIT QUE LES HARCELEURS EUX, NE PRENNENT PAS LEURS JOURS DE CONGĂ©S.


TOUS LES PROPOS NĂ©GATIFS QUE J’ACCUMULAIS AU COURS D’UNE MĂȘME JOURNĂ©E,
JE LES INTĂ©GRER DE PLUS EN PLUS...


ET JE LES INCARNER DE PLUS EN PLUS...


ENTRE LE DĂ©BUT ET LA FIN DE MES ANNĂ©ES DE LYCĂ©E, CE NE SONT PAS MOINS DE 30KG QUI SE SONT RAJOUTER SUR LA BALANCE.


MALGRĂ© TOUT, çA NE M’A PAS EMPĂȘCHER D’OBTENIR MON BAC, ET çA NE M’A PAS EMPĂȘCHĂ© DE POURSUIVRE MES Ă©TUDES.


DANS LE SUPĂ©RIEUR, J’AI Ă©TĂ© ADMIS EN BTS NRC (AUJOURD’HUI DEVENU NDRC).


J’APPRĂ©HENDER VRAIMENT LA RENTRĂ©E DANS CE NOUVEAU BAIN, MAIS LE SUPĂ©RIEUR Ă  Ă©TAIT VĂ©RITABLEMENT UN SECOND SOUFFLE POUR MOI.


LĂ   OĂč AVANT SUR LE CHEMIN DES Ă©TUDES, JE RECEVAIS SANS CESSE DE LA HAINE  QUOTIDIENNEMENT QUE CE SOIT DANS LE BUS, DANS LES COULOIRS, DANS MA  CLASSE OU ENCORE Ă  LA CANTINE.


SUR LE CAMPUS, IL PEUT Y AVOIR DES REGARDS DE TRAVERS, MAIS LA PLUPART DES GENS SONT COMPLĂšTEMENT INDIFFĂ©RENTS Ă  MON Ă©GARD.


C’EST DANS MA NOUVELLE CLASSE QUE JE FIS LA CONNAISSANCE DE LA PERSONNE QUI SANS LE SAVOIR CHAMBOULA MA VIE.


ELLE  S’APPELAIT CAMILLE (Ă  SAVOIR QU’ELLE N’A PAS CHANGĂ© DE PRĂ©NOM), QUAND  JE L’AI CONNU ELLE AVAIT CET INCROYABLE DON DE POUVOIR TOUT DE SUITE  SYMPATHISER AVEC LES GENS.


CE QUI M’A PERMIS POUR LA PREMIùRE FOIS DEPUIS BIEN LONGTEMPS DE RETROUVER UNE RELATION SOCIALE.


AU  DĂ©BUT JE SUIS TRĂšS IMPRESSIONNĂ©, J’AI PAS DU TOUT L’HABITUDE DE PARLER  AUX GENS (ENCORE MOINS Ă  UNE FILLE), LES PREMIĂšRES FOIS, RIEN QUE LUI  FAIRE LA BISE ME RENDAIS TOUT ROUGE.


AU NOUVEL AN PAR MESSAGE, ELLE ME RĂ©VĂ©LA SON ENVIE DE PERDRE DU POIDS.


PAR  RAPPORT Ă  MOI ELLE N’AVAIT PAS RĂ©ELLEMENT DE PROBLĂšME DE KILOS EN TROP  MAIS C’EST LA RĂ©SOLUTION QU’ELLE SOUHAITER PRENDRE POUR DĂ©MARRER CETTE  NOUVELLE ANNĂ©E.


EVIDEMMENT JE LUI SOUHAITA BONNE CHANCE, AVANT DE LUI FAIRE LA FAMEUSE BLAGUE :LE DéCLIC... PUIS LA DESCENTE AU ENFER
C’EST  DE LĂ  QUE LA FLAMME SE RAVIVA EN MOI, C’éTAIT DĂ©CIDER MOI AUSSI,  J’ALLAIS PERDRE DU POIDS, ET J’éTAIS VRAIMENT CHAUD POUR Y ARRIVER.


SUITE AU NOUVEL AN, J’AI DONC DĂ©CIDĂ© DE COMMENCER UN RĂ©GIME SĂ©RIEUSEMENT
 SANS SUCCĂšS


SUITE Ă  CET Ă©CHEC, J’AI DONC COMMENCĂ© Ă  SUIVRE UN PREMIER PROGRAMME SPORTIF
 PUIS UN DEUXIĂšME
 PUIS UN TROISIĂšME.


DES PROGRAMMES SPORTIFS CONFECTIONNER PAR LES FAMEUX « EXPERTS DU WEB » J’EN AI SUIVI UNE BONNE DIZAINE
  SANS SUCCĂšS


EN FAIT, NON, J’ABUSE, EN 3 MOIS, J’AI BIEN RĂ©USSI Ă  PERDRE 8KG
 MAIS APRĂšS PLUS RIEN DURANT LES 6 PROCHAINS.


SI AU DĂ©BUT DE L’ANNĂ©E J’éTAIS COMME UN FOU Ă  LA FIN DU NEUVIĂšME MOIS J’éTAIS AU FOND DU TROU.


PSYCHOLOGIQUEMENT COMPLĂ©TEMENT ABATTU.


TANT D’EFFORT, TANT DE CONTRAINTES QUE JE ME SUIS IMPOSĂ© POUR AU FINAL DES RĂ©SULTATS EUX, INEXISTANTS.


LE MENTAL QUI ME GARDER DEBOUT, C’EST EFFONDRER D’UN COUP.
JE FAISAIS PEINE Ă  VOIR.


UN JOUR, JE ME TENAIS FACE AU MIROIR, DĂ©GOĂ»TER DE CE QUE JE REFLĂ©TER ET JE ME SOUVIENS M’ĂȘTRE DIT :


« PUTAIN, MAIS QU’EST QUE JE FOUS ENCORE SUR TERRE »


ET POURTANT J’AVAIS TOUT FAIT COMME IL FAUT...


QUAND FALLAIT TENIR LE RĂ©GIME, JE L’AI TENU.


QUAND FALLAIT ALLER AU BOUT DU PROGRAMME, J’Y SUIS ALLĂ©.


MAIS NON, RIEN, AUCUN RĂ©SULTAT ET POURTANT J’AVAIS TOUT BIEN FAIT COMME IL LE FAUT.
DANS MA TĂȘTE, LES QUESTIONS FUSENT



QU’EST-CE QUE J’AI FAIT DE TRAVERS ? POURQUOI MOI ? OĂč EST DONC LE PROBLĂšME ?LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLùME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS J’AI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.


LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QU’ON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI S’AVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.


ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă  NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.


MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER L’éTĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QU’ON SE RETROUVE BLOQUĂ©.


C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR L’ANNĂ©E PROCHAINE.LA DESCENTE AU ENFER... PUIS LE NOUVEAU DĂ©CLIC
ET EN FAIT, LE PROBLùME EST ASSEZ SIMPLE, MAIS J’AI MIS DU TEMPS AVANT DE LE COMPRENDRE.


LE PROBLĂšME VIENT EN RĂ©ALITĂ© DE TOUS CES PSEUDOS COACHS QUI PULLULENT SUR LE WEB.
TOUS CES COACHS QUI SONT CEUX QU’ON ENTEND LE PLUS, MAIS QUI S’AVĂšRENT EN RĂ©ALITĂ© ĂȘTRE CEUX QUI EN CONNAISSENT LE MOINS.


ET POURTANT, CEUX SONT EUX LES PREMIERS Ă  NOUS PROPOSER LE NOUVEAU PROGRAMME MINCEUR.


MAIS SI TU SAIS, CE FAMEUX PROGRAMME IDĂ©AL POUR PRĂ©PARER L’éTĂ© QUI ARRIVE.
MAIS EN RĂ©FLĂ©CHISSANT 2 SECONDES, ON SE REND BIEN COMPTE QUE C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT QU’ON SE RETROUVE BLOQUĂ©.


C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT DE POUVOIR NOUS REVENDRE LA VERSION 2.0 DE LEUR PROGRAMME MINCEUR L’ANNĂ©E PROCHAINE.LE NOUVEAU DĂ©CLIC... PUIS LA RĂ©USSITE
ET C’EST DE LĂ , AU FOND DU TROU QUE J’AI TOUT REPRIS Ă  ZĂ©RO.


COMME  JE N’AVAIS PLUS RIEN Ă  PERDRE (SI CE N’EST MES KILOS EN TROP) C’EST Ă   CE MOMENT QUE J’AI DĂ©CIDĂ© DE PARTIR Ă  LA RENCONTRE DES VRAIS EXPERTS,  QUE J’AI COMMENCĂ© Ă  LIRE DES DIZAINES DE LIVRE, QUE J’AI REGARDĂ© DES  CENTAINES DE VIDĂ©OS SUR LE SUJET ET QUE J’AI PARTICIPĂ© AUX INTERVIEWS  DES MEILLEURS SPĂ©CIALISTES.


DĂšS LORS, JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© MON PREMIER PROGRAMME POUR CETTE FOIS-CI VRAIMENT CHANGER MA VIE.


C’éTAIT INTĂ©RESSANT MAIS PAS ENCORE SUFFISANT.


J’AI  AUSSI TENTĂ© D’AGIR SUR MON ALIMENTATION, MAIS, PAREIL, JE PERDAIS UN  PEU DE POIDS, MAIS LES RĂ©SULTATS N’éTAIENT PAS ENCORE Ă  LA HAUTEUR DE CE  QUE J’ATTENDAIS.


PUIS J’AI TENTĂ© UNE NOUVELLE COMBINAISON ET DEVINE QUOI ?


ÇA A FONCTIONNĂ©. C’éTAIT BON, JE PERDAIS DU POIDS.LA RĂ©USSITE... PUIS LA RĂ©VĂ©LATION
C’EST  à CE MOMENT QUE J’AI COMPRIS QUE SI JE N’AVAIS PAS RĂ©USSI AVANT, QUE SI  J’AVAIS LAMENTABLEMENT Ă©CHOUĂ© JUSQU’à MAINTENANT...


CE N’éTAIT EN RĂ©ALITĂ© PAS DE MA FAUTE ET SI TOI AUSSI, TU TE RETROUVES DANS LE MĂȘME CAS, COMPRENDS QUE CE N’EST PAS DE LA TIENNE NON PLUS.


CE  SONT TOUS CEUX QUI à TRAVERS NOS éCHECS, QUI à TRAVERS NOTRE  SOUFFRANCE, QUI à TRAVERS NOTRE DéSESPOIR NOURRISSENT LEURS ENFANTS.


CE SONT LES INDUSTRIES DE LA MINCEUR, QUI SONT LĂ , Ă  JOUER DE NOTRE MAL-ĂȘTRE POUR NOUS VENDRE LEURS TUBES D’ARTICHAUTS.


CE SONT TOUS CES PSEUDOS EXPERTS SUR INTERNET, QUI SONT LĂ , POUR NOUS REFOURGUER LEUR PROGRAMME FOIREUX.


C’EST  CETTE SOCIĂ©TĂ© QUI NOUS INCULQUE TOUTE SORTE DE CLICHER SUR LES GROS.  COMME QUOI « ON MANQUERAIT DE VOLONTé » ALORS QU’IL NE POURRAIT PAS  VIVRE UNE JOURNĂ©E COMME ON LES VIT TOUTE L’ANNĂ©ES.


AU FINAL EST-CE Ă©TONNANT QUE J’AI GALĂ©RĂ© Ă  CE POINT ?


ON M’A FAIT CROIRE PENDANT DES ANNĂ©ES QUE JE DEVAIS SUIVRE CE DERNIER RĂ©GIME Ă  LA MODE



PENDANT DES ANNĂ©ES, ON M’A FAIT CROIRE AUSSI QUE JE DEVRAI SUIVRE CE NOUVEAU SUPER PROGRAMME SPORTIF



ET JE LES AI CRUS.


CE SONT EUX QUI NOUS EMPĂȘCHENT DE PERDRE DU POIDS ET POURTANT DE LEUR POINT DE VU, ILS ONT RAISON DE JOUER DE NOTRE DĂ©TRESSE



FINANCIĂšREMENT, C’EST DANS LEUR INTĂ©RĂȘT.


UNE  FOIS QUE J’AI PRIS CONSCIENCE DE TOUT CE QUI SE TRAMAIT AUTOUR DE MOI,  C’EST LĂ  QUE J’AI COMMENCĂ© Ă  INSTALLER MA PETITE ROUTINE.


ET C’EST LĂ  QUE J’AI VRAIMENT COMMENCĂ© Ă  PERDRE DU POIDS.


À PERDRE DU POIDS
 RAPIDEMENT
 TRÈS RAPIDEMENT.


JE FONDAIS COMME NEIGE AU SOLEIL.


LE PALIER AUQUEL J’éTAIS BLOQUĂ© DURANT 6 MOIS LUI AUSSI N’A PAS FAIT LONG FEU FACE Ă  MA PETITE ROUTINE QUOTIDIENNE.


EN  PLUS D’AVOIR PERDU PRESQUE 50KG, JE N’AVAIS PAS RĂ©ALISĂ© AU DĂ©BUT, MAIS  PETIT Ă  PETIT çA M’A PERMIS AUSSI DE RETROUVER CONFIANCE EN MOI.


TU  SAIS, C’EST VRAIMENT NOUVEAU POUR TOI D’ATTIRER L’ATTENTION DES JEUNES  FILLES QUAND TU N’AS RĂ©COLTĂ© QUE DES REGARDS DE TRAVERS JUSQU’à PRĂ©SENT
  çA TE CHANGE LA VIE.


VAINCRE L’ADDICTION DES PRODUITS INDUSTRIEL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION SAINE
 çA TE CHANGE LA VIE.


MA PEAU Ă  RETROUVER DE L’éCLAT ET J’AI RETROUVĂ© L’éNERGIE DE VIVRE.


MAIS JE TIENS Ă  TE PRĂ©VENIR, LE PROGRAMME QUE JE ME SUIS CONFECTIONNĂ© M'A QUAND MĂȘME APPORTER UN VĂ©RITABLE PROBLĂšME DE TAILLE (SANS MAUVAIS JEU DE MOT)



J'AI DĂ» REFAIRE L’INTÉGRALITÉ DE MA GARDE-ROBE (ET L'AIR DE RIEN C'EST UN CERTAIN BUDGET Ă  PRĂ©VOIRE).LA RĂ©VĂ©LATION... PUIS LE QUESTIONNEMENT
DE MA RĂ©USSITE, UNE QUESTION M’EST VENU EN TĂȘTE.


EST-CE QUE C’EST JUSTE MOI OU EST-CE QUE TOUT LE MONDE PEUT Y ARRIVER ?


JE VOULAIS VĂ©RIFIER SI MA MĂ©THODE FONCTIONNĂ© VRAIMENT ET QUEL N’éTAIT PAS LE FRUIT D’UN HEUREUX COUP DE CHANCE.


IL ME FALLAIT DES COBAYES.


J’AI  DONC COMMENCĂ© Ă  PARTAGER CETTE SOLUTION Ă  MON ENTOURAGE QUI VOYAIT MON  éVOLUTION, MAIS NE COMPRENAIT PAS COMMENT C’éTAIT POSSIBLE



POUR EUX, J’AVAIS PACTISĂ© AVEC LE DIABLE.


ILS ONT ALORS COMMENCé à APPLIQUER MA MéTHODE ET Là, MIRACLE çA à MARCHER POUR EUX AUSSI.


SUITE Ă  CETTE RĂ©USSITE, POUR MOI, C’éTAIT BON, J’AVAIS ATTEINT MES OBJECTIFS ET J’AVAIS RĂ©USSI Ă  CHANGER RADICALEMENT MA VIE.LES RĂ©PONSES... PUIS LE PARTAGE
C’EST  POUR CETTE RAISON QUE J’AI DĂ©CIDĂ© DE CRĂ©ER MON SITE ET QUE J’AI  COMMENCĂ© Ă  PARTAGER AVEC DES HOMMES ET DES FEMMES COMME TOI, LA SOLUTION  QUI Ă  CHANGER MA VIE, QUI ONT PU CHANGER LA LEUR ET QUI PEUT CHANGER LA  TIENNE.


C’EST DE LĂ  QUE J’AI CHERCHĂ© DANS MES VIEUX DOSSIERS POUR REMETTRE LA MAIN SUR MON ANCIEN PROGRAMME.


IL Ă©TĂ© DĂ©JĂ  BIEN EN SOIT ET SURTOUT, IL AVAIT DĂ©JĂ  FAIT CES PREUVES



MAIS JE SUIS PERFECTIONNISTE ET SOUCIEUX DE PROPOSER Ă  TOUS CEUX QUI SONT PRĂȘTS Ă  LE SUIVRE, LA SOLUTION QUE J’AURAIS RĂȘVĂ© AVOIR Ă  MES DĂ©BUTS POUR PERDRE DU POIDS.


J’AI  DONC CHERCHĂ© Ă  L’AMĂ©LIORER, JE SUIS RETOURNĂ© AUPRĂšS DES EXPERTS, JE ME  SUIS REPLONGĂ© DANS MES VIEUX LIVRES. ENTRE TEMPS, J’AI APPRIS L’ANGLAIS  ET C’EST DE NOUVEAU CONCEPT ET DE NOUVELLE MĂ©THODE QUI SONT VENU  ENRICHIR ET PERFECTIONNER LA BASE.


TOUT CE SAVOIR EN OR, JE L’AI RASSEMBLĂ©, COMPILĂ© ET COMPLĂ©TEMENT RĂ©ORGANISER.


ÇA M’A PRIS DES MOIS DE TRAVAIL, DES MOIS DE DĂ©VELOPPEMENT, MAIS J’AI RĂ©USSI.


J’EN AI FAIT LA SOLUTION COMPLùTE POUR PERDRE DU POIDS.


PERDRE DU POIDS N’A JAMAIS Ă©TAIT AUSSI SIMPLE, CE PROBLĂšME QUI M’A ACCOMPAGNĂ© 10 ANS DE MA VIE Ă  PRIS FIN EN MOINS D’1 AN.


AUJOURD’HUI,  JE SUIS UNE NOUVELLE PERSONNE ET JE PEUX MAINTENANT ME FOCALISER SUR CE  QUI COMPTE VRAIMENT POUR MOI. 


MON POIDS QUI ME BLOQUER L’ACCĂšS Ă  DE  NOMBREUSE ACTIVITĂ© FAIT DĂ©SORMAIS PARTI DU PASSĂ©.


POUR TE DONNER UN EXEMPLE, RĂ©CEMMENT, J’AI PU ALLER VOIR STAR WARS (L’ASCENSION DE SKYWALKER).


JE SAIS, TU L'AS SĂ»REMENT DĂ©JĂ  VU ET MOI AUSSI, JE L'AI DĂ©JĂ  VUE, MAIS CETTE FOIS-CI, J'AI ENFIN PU REGARDER CE CHEF D'ƓUVRE SUR LE GRAND Ă©CRAN :LE PARTAGE... PUIS LA RECONNAISSANCE
D’AILLEURS, JE NE SUIS PAS LE SEUL Ă  REDĂ©COUVRIR LA VIE, VOICI CE QU’EN PENSENT LES PREMIERS UTILISATEURS DE MA MĂ©THODE :
( ILS FONT PARTIS DE MES PREMIERS UTILISATEURS, QUI ONT ACCEPTER DE TĂ©MOIGNER Ă  VISAGE DĂ©COUVERT )
MAIS AVANT QU’ON COMMENCE SĂ©RIEUSEMENT, LAISSE-MOI TE POSER LA SEULE VĂ©RITABLE QUESTION QUI A DE L’IMPORTANCE.


EST-CE QUE çA TE DIT DE VRAIMENT EN FINIR AVEC TES KILOS EN TROP ?


SI TU ES TOUJOURS PARTANT, VOILà CE QUE TU VAS POUVOIR OBTENIR :
(VALEUR : 190€)DĂ©COUVRE ENFIN POURQUOI TU N'ARRIVES PAS Ă  PERDRE DU POIDS ET COMMENT TU PEUX Y ARRIVER DĂ©COUVRE CE TERRIBLE MĂ©CANISME DERRIĂšRE LE CERCLE VICIEUX ET COMMENT TOI AUSSI, TU VAS POUVOIR LE DĂ©JOUER DĂ©COUVRE LES 12 COMMANDEMENTS POUR PERDRE DU POIDS 
     *(AU 5ÚME, TU VAS POUVOIR CONNAßTRE LE GESTE SIMPLE QUI TE PERMET DE MOINS MANGER) UNE APPROCHE FACILE à SUIVRE SEMAINE APÚS SEMAINE UN CHEMIN TOUT TRACé QU'IL SUFFIT DE SUIVRE POUR PERDRE DU POIDS UN PROGRAMME ET UNE MéTHODE COMPLÚTE POUR ENFIN DIRE AU REVOIR à TES KILOS EN TROP




MAIS CE N'EST PAS TOUT, TU VAS AUSSI OBTENIR EN EXCLUSIVITĂ© LES CADEAUX SUIVANT :
    


BONUS #1
✔ 22 RECETTES DIĂ©TĂ©TIQUES
(VALEUR DE 37€)


QUI EST CELUI QUI A DIT QUE POUR BIEN MANGER, IL FALLAIT D'ABORD SE PRIVER ? (C'EST FAUX)

DES PRODUITS ET DES RECETTES VARIéS, SELON  TOUS LES BUDGETS DE QUOI TROUVER TON BONHEUR POUR UNE ALIMENTATION SAINE  ET GOURMANDE.
BONUS #2
✔ LE RĂ©PERTOIRE DES ALIMENTS
(VALEUR DE 27€)


BIEN MANGER, C'EST SAVOIR DISTINGUER SES  ALLIéS DE SES ENNEMIES. CERTAINS ALIMENTS S'AVÚRE AVOIR UN VISAGE  BEAUCOUP PLUS SOMBRES QUI PEUVENT BIEN LAISSER PARAßTRE.

OBTIENS LE RéPERTOIRE DE +50 ALIMENTS POUR  ENFIN POUVOIR DISCERNER LE BIEN DU MAL DANS TON ASSIETTE.
BONUS #3
✔11 ALIMENTS POUR BOOSTER TON ORGANISME
(VALEUR DE 27€) DANS LE MONDE DES ALIMENTS, TOUS NE SE VALENT PAS.
DĂ©COUVRES LES 11 SUPER ALIMENTS QUI VONT TE PERMETTRE D'APPORTER Ă  TON ORGANISME CE QUE LA NATURE Ă  PRODUIT DE MIEUX SUR NOTRE PLANĂšTE.
LA VALEUR TOTALE DE CE QUE TU VAS OBTENIR EST DE 290€


MAIS  QUAND ON Y PENSE 290€ POUR DIRE ADIEU Ă  TES SOUFFRANCES, POUR ENFIN  ĂȘTRE DĂ©BARRASSĂ© DE CES KILOS EN TROP çA VAUDRAIT LE COUP ? NON ?


JE  NE SAIS PAS DEPUIS COMBIEN DE TEMPS, TU TE TRIMBALES CE PROBLĂšME, MAIS  POUR MA PART, SI çA M’AURAIT PERMIS D’éVITER TANT D’ANNĂ©E DE SOUFFRANCE  (POUR RAPPEL 10 ANS QUAND MĂȘME) çA LES AURAIT VALUS DE LOIN.


MAIS, JE TE RASSURE TOUT DE SUITE CE N’EST PAS LE PRIX QUE JE VAIS TE DEMANDER.


AUJOURD’HUI,  LE PACK TOTAL EST L’ENSEMBLE DES BONUS QUI VONT T’AIDER DANS TA QUĂȘTE  CONTRE TES KILOS EN TROP, JE TE LE PROPOSE POUR :
290€
37€ SEULEMENT PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
POURQUOI 37€ ? POURQUOI ALEX, TU NE NOUS OFFRES PAS LE PROGRAMME SI TON BUT, EST DE VRAIMENT NOUS AIDER ?


LA RĂ©PONSE EST SIMPLE, MAIS AMĂšNE UNE NOUVELLE QUESTION.


QUAND C’EST LA DERNIĂšRE FOIS QUE TU AS MIS EN PLACE DANS TA VIE DES CONSEILS QUE TU AS TROUVĂ© GRATUITEMENT ?


TU FAIS PEUT-ĂȘTRE PARTIE DES EXCEPTIONS, MAIS POUR LA PLUPART DES GENS QUAND C’EST GRATUIT CE N’EST PAS DIGNE D’INTĂ©RĂȘT.


MĂȘME  PIRE, LA PLUPART DES GENS SONT CAPABLES DE PAYER DES CENTAINE D'EURO  DANS UN ABONNEMENT ANNUEL Ă  LA SALLE DE SPORT POUR AU FINAL Y METTRE LES  PIEDS UNIQUEMENT LA PREMIĂšRE SEMAINE.




MAIS  JE SAIS Ă  QUEL POINT COMMANDER EN LIGNE EST UN ACTE DĂ©LICAT ENTRE LES  ARNAQUES, LES SITES NON SĂ©CURISĂ©S OU ENCORE LES PRODUITS QUI N’ARRIVENT  JAMAIS.


C’EST POURQUOI, COMME NOUS SOMMES SUR INTERNET, JE VEUX QUE TU NE PRENNES ABSOLUMENT AUCUN RISQUE.


SI TU N’ES PAS SATISFAIT DE TA COMMANDE, SANS RANCUNE.
AVEC MA GARANTIE, 30 JOURS, JE TE REMBOURSE JUSQU’AU DERNIER CENTIME.




LE SEUL RISQUE QUE TU PRENDS MAINTENANT, C’EST UNIQUEMENT DE PASSER Ă  CĂŽTĂ© DE CETTE OPPORTUNITĂ©.


POURQUOI JE TE DIS çA ?


TOUT SIMPLEMENT PARCE QUE JE NE RESTE QU’UN ĂȘTRE HUMAIN.


ET IL SERAIT IMPOSSIBLE POUR MOI DE SUIVRE CONVENABLEMENT L’éVOLUTION DE PLUS DE 500 PERSONNES.


C’EST POUR CETTE RAISON QUE JE LIMITE L’ACCùS AU 100 PLUS RAPIDE.


SEULEMENT LES 100 PREMIĂšRES PERSONNES, LES PLUS DĂ©TERMINER, POURRONS PROFITER DE CETTE OFFRE UNIQUE ET DU SUIVI QUI VA AVEC.
JE  TE LAISSE JUSTE IMAGINEZ COMMENT TU TE SENTIRAS AVEC 5... 10
 VOIR 20KG  EN MOINS. 


LE CHANGEMENT QUE çA FERAIT DANS TA VIE DE TOUS LES JOURS.


PEUT-ĂȘTRE  QUE CES IMAGES TE FONT PEUR ACTUELLEMENT, MOI AVANT EN PLUS DE ME FAIRE  PEUR çA ME FAISAIT DĂ©JĂ  TRANSPIRER Ă  GROSSE GOUTTE  :
AUJOURD’HUI, J’AI PLUS PEUR ET JE PEUX PROFITER DES AVANTAGES :
AVOIR UN NOUVEAU CORPS, C’EST DE NOUVELLE PERSPECTIVE QUI S’OUVRE à NOUS, C’EST VRAIMENT TA VIE QUI CHANGE.


N’OUBLIE PAS QUE TON CORPS ET LE VĂ©HICULE DE TON ESPRIT.


MOI QUI RĂȘVAIS D’ALLER LOIN, JE ME TROUVAIS TRĂšS VITE LIMITER PAR MON CORPS QUI SE FATIGUAIT TRĂšS VITE FACE AU MOINDRE EFFORT.


TOUT CE QUE TU AS Ă  FAIRE MAINTENANT, C’EST DE CLIQUER SUR CE BOUTON QUI VA T’AMENER SUR UNE PAGE DE COMMANDE SĂ©CURISĂ©E. PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
UNE FOIS QUE TU AURAS COMMANDĂ©, TU RECEVRAS L’ACCĂšS AU PACK COMPLET ET TOUS LES BONUS QUI VONT AVEC.


POUR CEUX QUI SONT DĂ©JĂ  PASSĂ©S Ă  L’ACTION VOICI LES PROCHAINES Ă©TAPES QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLE :


TU  RECEVRAS TON PROGRAMME, QUE TU COMMENCERAS à METTRE EN PLACE DÚS LE  LENDEMAIN POUR COMMENCER à PERDRE TES PREMIERS KILOS POUR QUE TOI AUSSI,  TU PUISSES AUSSI CHANGER TA VIE.
SI TU HĂ©SITES ENCORE, TU SAIS
 POUR MOI çA NE CHANGE PAS GRAND-CHOSE, COMME DIS, MOI J’AI DĂ©JĂ  ATTEINT MES OBJECTIFS.


TOUT çA, TOUT CE QUE J’AI FAIT, SI JE L’AI FAIT C’EST POUR DES GENS COMME TOI.


MAIS APRĂšS CECI DIS, TU ES PARFAITEMENT LIBRE DE NE PAS SAISIR CETTE OPPORTUNITĂ©.


POUR MOI, C’EST JUSTE UNE NOUVELLE PERSONNE QUI VA EMPĂȘCHER NOTRE RENCONTRE.


J’AI MIS LA BALLE TON CAMP, ALORS FAISONS EN SORTE DE FAIRE PARTIE DE LA MĂȘME Ă©QUIPE.


RAPPELLE-TOI,  POUR SEULEMENT 37€, TU VAS OBTENIR L'ACCĂšS Ă  LA SOLUTION COMPLĂšTE, CLĂ©  EN MAIN, POUR ENFIN POUVOIR DIRE AU REVOIR Ă  TOUT CE GRAS QUI T'ENVAHIT : PUSHY 3D BUTTONSJE PARS EN QUÊTE CONTRE MES KILOS EN TROP ➜
À TOI DE FAIRE LE BON CHOIX...


MOI, JE T’ATTENDS DE L’AUTRE CĂŽTĂ©.
(PS : TU L'AURAS COMPRIS, MAIS JE NE SUIS PAS VRAIMENT GROSSOPHOBE, JE SUIS  JUSTE Là POUR ACCOMPLIR MA "MISSION" ET RéPANDRE LA BONNE SANTé AUTOUR  DE MOI ET J'ESPÚRE SINCÚREMENT POUVOIR T'AIDER AUSSI)
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Continuez Ă  bien lire ce qui suit, car le systĂšme qui suit peut vous permettre de ne plus avoir Ă  travailler pour ls restants de vos jours.

J'Ă©tais prisonnier de mon travail...".

Je suis passé à travers une période difficile à cause de mes mauvaises finances.

Je ne gagnais simplement pas suffisamment pour payer mon loyer, ma nourriture, mes sorties ainsi que mes diffĂ©rents prĂȘts.

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A la fin de ce module, tu auras en main les fondations de ton blog. Il sera prĂȘt Ă  accueillir tes premiers visiteurs (et clients

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Et si je vous donnais les cl pour atteindre ces objectifs, accepteriez-vous de les prendre ?


De : Nathanael LONKPAME
Le
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Suivant le produit, le succ peut re au rendez-vous, mais cette mhode est tr risqu. En effet, comment re certain que votre produit intessera des personnes ?
Si vous ne faites pas une ude de march vous pouvez foncer droit dans le mur !
Avant de crr votre produit, vous devez vous assurer :
De connare prisent les attentes de vos clients potentiels.
D're s que ces personnes seront pres denser de l'argent.
Sans ces donns, vous risquez de gaspiller beaucoup de temps et d'argent la crtion d'un produit qui ne rencontrera pas le succ tant convoit
Si vous ne souhaitez pas re dans cette situation, vous devez connare les outils et les techniques permettant de trouver ces donns et de les analyser.
 
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