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LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°32219
LE SEUL PROGRAMME POUR MAIGRIR | COMMISSION 55,30€
VOICI UN VRAI PLAN POUR MAIGRIR EFFICACEMENT, FACILEMENT ET DURABLEMENT. LE SEUL PROGRAMME DONT VOUS AVEZ VRAIMENT BESOIN. VOUS Y TROUVEREZ DES DONNEES SCIENTIFIQUES, THEORIQUES ET PRATIQUES.LE SEUL PROGRAMME POUR MAIGRIR
The site was created with Mobirise Free Website Builder Create Your Website! Remove This Banner Maigrir n'a jamais été aussi facile!
Vous souhaitez maigrir? Vous pensez avoir tout essayé? Vous trouvez les régimes beaucoup trop restrictifs? Vous reprenez tout le poids que vous avez perdu à chaque fois?
Si vous avez répondu oui à une de ces questions, alors ce programme est fait pour vous! Commencer le programme
Mon parcours Suite à des épreuves difficiles auxquelles j'ai du faire face dans ma vie, j'ai pris énormément de poids. Si bien qu'en 2010 je pesais exactement 105 kilogrammes. Lorsque je suis monté sur la balance, j'ai halluciné! Moi qui avais l'habitude de flirter avec les 75 kilogrammes, j'ai pris une belle gifle. Ce coup d'électrochoc m'a fait réaliser que je me devais d'agir le plus rapidement possible et c'est ce que j'ai fait.
Une suite d'erreurs monumentales:
Comme dit précédemment, c'est donc en 2010 que j'ai décidé de perdre du poids (pour la première fois). Je savais une chose pertinemment: Je devais être en déficit calorique pour maigrir. Enfin à l'époque je ne le formulais pas ainsi. Mon seul objectif était de manger le moins possible et de faire le plus de sport possible. C'est ce que j'ai fait. J'avais la volonté d'un lion et j'ai maintenu mes efforts des semaines durant. Au bout de quelques mois, je pesais exactement 79 kilogrammes. Je n'avais pas la même apparence qu'autrefois mais j'étais hyper content d'avoir perdu autant. Les personnes de mon entourage s'en rendaient compte également et c'était extrêmement flatteur.
Vous allez peut-être me demander mais alors où sont les fameuses erreurs? J'y arrive ne vous inquiétez pas.
Mes premières erreurs:
Pour perdre autant de poids aussi rapidement, j'ai réduit considérablement mon apport journalier en calories. Concrètement, à l'époque je ne savais pas calculer mes macros mais je pense que j'étais à environ 700 calories par jour. Je mangeais beaucoup de salade et de viande. J'ai éliminé tout ce qui était féculent et j'ai arrêté de prendre de petit-déjeuner. A coté de ça, je faisais quotidiennement un footing d'environ 30 minutes. Avec tout cela combiné, il était vraiment impensable que je ne maigrisse pas.
Lorsque j'avais atteint mon poids de forme, j'ai recommencé à manger comme avant. Pendant un certain temps, j'ai continué à faire du footing. Mais malheureusement pour moi, cela n'a jamais été une activité que j'affectionnais.
Au bout d'environ 3 mois, je pesais beaucoup plus qu'avant (environ 94 kilogramme). C'était mon deuxième électrochoc mais nous y reviendrons.
Première erreur:
La toute première erreur de ce régime est l'une des plus importantes. La quantité de nourriture que j'ingurgitais était insuffisante. Attention je ne parle pas pour maigrir mais bien pour maigrir en bonne santé. Et oui! Durant cette période, j'ai mis mon corps à rude épreuve! Mon corps était en danger et j'ai tout bêtement joué avec ma santé. J'ai affaibli mes défenses immunitaires, diminué mon taux de protéines, de glucides, de vitamines... Mon corps n'avait absolument pas ce qui lui fallait pour fonctionner correctement. Ce manque de nutriment entraîne généralement (en plus d'une plus faible santé) un découragement, un manque de motivation, du stress et parfois même une dépression. Cette erreur que j'ai faite, beaucoup sont ceux qui la font constamment. C'est aussi pour cette raison que je vous propose ma formation.
Deuxième erreur:
L'arrêt des féculents est le meilleur moyen de garantir une reprise de poids rapide. En effet, les glucides sont notre source d'énergie principale! S'en priver n'a aucun sens. Lorsque l'on arrête les glucides, nous allons perdre du poids très rapidement. Malheureusement pour nous, il est impossible de vivre en bonne santé sans cette source. Les glucides jouent un rôle primordial et j'explique cela bien en détail dans ma formation. Les glucides vous aide également à limiter les fringales, à avoir de la force, à être concentré, motivé, focus...
Troisième erreur:
La troisième erreur est très répandue également. En effet, j'ai choisi de faire du footing. Dans l'imaginaire de beaucoup de personnes, courir aide à maigrir. Cela n'est pas totalement faux. Courir va nous permettre d'augmenter votre dépense quotidienne et par conséquent de gérer votre balance calorique. Le problème c'est que courir lorsqu'on est en surpoids est très dangereux pour les articulations. Les multiples chocs entre les pieds et le sol se répercutent sur les genoux. Si vous en avez fait, vous comprenez de quoi je parle. Une autre question qu'il faut se poser et est ce que la course est la meilleure manière de maigrir? La réponse est bien évidemment non. D'autres exercices sont tout aussi efficaces, voir plus. La musculation par exemple (je ne parle pas de bodybulding bien entendu).
Voilà quelques erreurs que j'ai fait durant mon premier régime. Oui je ne le savais pas, mais j'aurais aimé être formé pour éviter tout cela. D'ailleurs comme je vous l'ai dit, j'ai repris à la suite de ce régime 15 kilogrammes. Cela aurait pu être pire si je ne mettais pas pesé à temps. On appelle ça l'effet yo-yo mais tout le monde en a déjà entendu parlé aujourd'hui. Il fallait que je les reperde absolument. J'ai alors entamé mon deuxième régime. Vous pensez que j'ai modifié quelque chose? ET BIEN PAS DU TOUT! j'ai fait exactement les mêmes choses. Normalement, j'aurais du perdre du poids aussi rapidement. J'avais la même motivation, je mangeais pareil, je courais autant....
JE N'AI PAS PERDU UN SEUL KILOGRAMME!!!
Comment expliquer cela? Pour quelle raison je ne perdais plus?
Si toi aussi tu as déjà fait plusieurs régimes, tu dois connaitre cela, n'est ce pas?
Le corps humain est fait pour s'adapter! Et le mien s'adapte plutôt bien. Malheureusement nous ne sommes pas tous égaux et certaines personnes maigrissent plus facilement que d'autres.
C'est à ce moment là que j'ai commencé à étudier. J'ai regardé un nombre incalculable de vidéos sur le sujet, j'ai lu des dizaines et des dizaines de livres, j'ai parcouru tous les sites, tous les blogs et j'ai appris. Plus je me formais, plus je comprenais le fonctionnement de mon corps. Aujourd'hui, cela fait plus de 7 ans que je ne prends plus de poids. Je suis à mon poids de forme et j'ai retrouvé une silhouette ferme. Moi qui pensais à l'époque que rien ne marchait, j'ai réussi à le faire. Ces connaissances que j'ai emmagasiné, j'en ai fait une formation exprès pour toi. Si tu souhaite connaitre tous les secrets de l'amaigrissement, je te conseille de cliquer sur ce lien et je te dirais tout.
Je souhaite suivre la formation: Commencer le programme Le programme de la formation:
Qu'allez-vous retrouver dans cette formation? 1 Maigrir en 7 étapes (d'une valeur de 15 euros) Maigrir en 7 étapes est un ebook vous décrivant toutes les étapes clés à suivre impérativement pour réussir son amaigrissement. Si vous appliquez à la lettre toutes ses étapes, vous vous garantissez la réussite. 2 Comment perdre 10 kilogrammes en 1 mois? Le titre de ce module est accorcheur, n'est ce pas? Pourtant certaines personnes qui l'on suivit on vraiment réussi à perdre 10 kilogrammes en un mois. Evidemment ce n'est pas le cas de tous. Cela dépend de beaucoup de paramètres. Dans ce module téléchargeable, vous retrouverez toute une partie sur la motivation qui reste l'un des point clé de votre réussite. Vous aurez ensuite des cours plus scientifiques sur les macro et les micronutriments. 3 Comment choisir le bon régime? Il existe beaucoup de régimes dans le monde et je vous l'annonce pratiquement aucun n'est sans faille. Mais beaucoup réussissent à vous garantir une santé convenable. Dans ce module, 4 régimes phares seront détaillés, comparés, analysés et critiqués pour vous aider à faire le bon choix. Les points forts et les points faibles vous seront exposés.
En Bonus dans ce pack: Un plan alimentaire sur 28 jours d'une valeur de:
40€
Tous les aliments y sont cités ainsi que leur valeurs nutritives afin de pouvoir adapter le programme à vos besoins journaliers! Un programme sportif tout niveau d'une valeur de:
40€
Ce plan va vous aider à garder une activité sportif et donc à favoriser vos résultats. Et c'est cadeau! Une liste des meilleurs aliments d'une valeur de:
10€
Vous aurez une liste des meilleurs aliments pour améliorer vos résultats. Vous apprendrez dans ma formation que les aliments ne se valent pas et qu'il faut prendre certains paramètres en considération. Grâce à cette liste, plus besoin de se casser la tête. J'en profite immédiatement: Commencer le programme Parlons prix maintenant:
La création de cette formation m'a demandé énormément de temps et d'énergie. J'estime que le temps consacré à ma formation et à mon analyse constituent le plus gros de mon travail. J'ai dû, après tout cela, faire le trie dans les bonnes informations et les mauvaises afin de vous proposer le meilleur. C'est un plaisir pour moi de partager cela avec vous. Avec tout ce que je vous ai proposé à combien estimez-vous le prix de cette formation? 150?200? 300?
ET BIEN PAS DU TOUT!
J'ai réussi à abaisser le prix de ma formation pour que cela touche le plus grand nombre de personnes possibles. Mon but est vraiment de vous aider. La formation que je vous propose qui est entièrement au format PDF (donc téléchargeable et consultable partout) est disponible pour la modique somme de:
79€ hors taxe actuellement!
Pour en profiter, cliquez sur le bouton "commencer le programme" immédiatement et débutez votre transformation.
Attention, ce prix très attractif ne le restera pas longtemps! Je vous conseille vivement de ne pas trop réfléchir! Plus que...
N'hésitez plus, il ne vous reste plus beaucoup de temps. J'atteins mes objectifs: Commencer le programme Vous hésitez encore?
Sachez que la formation est satisfait ou remboursé entièrement. Pour cela, il vous suffira de m'en informer et vous serez rembourser dans les meilleurs délais. Vous avez 30 jours pour toutes réclamations!
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FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE
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4 ALIMENTS POUR GARDER LA FORME ET LA LIGNE | COMMISSION 2,80€
DECOUVREZ COMMENT 4 ALIMENTS NATURELS PEUVENT VOUS AIDER A GARDER LA FORME ET SURTOUT LA LIGNE. SI VOUS EN AVEZ ASSEZ DES PROBLEMES DE POIDS, DES REGIMES ET DE REGROSSIR, CET OUVRAGE EST POUR VOUS4 ALIMENTS POUR GARDER LA FORME ET LA LIGNE
Découvrez, dans un instant :
"Comment 4 aliments naturels
peuvent vous aider
à garder la forme
et surtout la ligne"
Vous êtes mince ?
Vous n'avez pas de problèmes de poids ?
Vous êtes en pleine forme ?
Si vous avez répondu oui, alors fermez cette page, ce qui va suivre n'est pas pour vous !
Par contre,
Si vous avez des problèmes de poids
Si vous en avez assez des régimes restrictifs
Si vous en avez assez d'avoir toujours faim
Si vous en avez assez de regrossir après chaque régime
Si vous en avez assez de surveiller constamment votre alimentation
Si vous en avez assez de vous priver de tout Si vous en avez assez de vous "faire avoir" avec des pilules miracles ou des régimes à la mode...
...lisez attentivement ce qui suit :
Brunet Isabelle
Créatrice de Katisa Editions
Bonjour,
Je me présente, je m'appelle Isabelle Brunet, je suis Editeur Internet et créatrice du site Katisa Editions.
Peut-être connaissez-vous déjà les ouvrages de Katisa Editions.
Dans ce cas, vous savez que chez nous, on ne vous propose pas de blabla mais seulement des ouvrages réalisés avec des spécialistes ou du vécu ou des techniques testées et approuvées par nos soins.
C’est encore le cas aujourd’hui.
L’ouvrage que je vous propose a été écrit uniquement parce que Katy Gawelik, son auteur, et moi-même, avons, comme beaucoup, des problèmes de poids. Ces derniers temps, cela devenait catastrophique et il était urgent de réagir pour ne pas détériorer notre santé. Or, aucune solution (pilules-miracles, diète extrême, soupes, régimes à la mode, etc.) ne nous paraissait satisfaisante.
Finalement, après de multiples recherches, nous avons découvert 4 aliments que l’on pourrait qualifier de « miraculeux » pour retrouver enfin la ligne.
Nous les avons donc testés sur nous-mêmes (et oui, nous ne reculons devant aucun sacrifice !!) et le résultat a dépassé toutes nos espérances.
Leurs effets sont tellement formidables que j’en suis devenue accro. J’ai donc demandé à Katy Gawelik d’écrire un ouvrage sur le sujet, parce qu’il fallait absolument que vous puissiez, vous aussi, bénéficier de ces produits. Non seulement, ils sont efficaces à long terme mais, en plus, ils sont naturels, bons et simples à utiliser.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez :
- ces 4 aliments
- leurs bienfaits
- leurs effets
- comment les acheter
- où les trouver
- la meilleure façon de les utiliser
- etc.
mais aussi des idées recettes à adapter facilement à toutes vos envies.
Et tout cela, pour un prix modique de 7 euros (H.T)
En effet, cet ouvrage fait partie de la collection, intitulée « Mini-Bouc » (qui est bien sûr un clin d’œil humoristique), de mini-books, ou plutôt d’ebooks (livres numériques) à prix mini mais à l’efficacité maxi.
Alors, cliquez-vite sur "Commandez", pour recevoir immédiatement le lien pour télécharger le Guide "4 Aliments Pour Garder La Forme Et La Ligne"
Profitez vite des infos indispensables contenues dans le Guide « 4 Aliments Pour Garder La Forme Et La Ligne » pour 7 euros seulement. C’est moins cher qu’un menu salade au McDo ou au bistro du coin et çà peut transformer votre quotidien !
Bonne Lecture et Bonne Santé !
Isabelle Brunet
Ma garantie...
Vous avez peur car certaines personnes se sont fait « arnaquer » sur internet. Vous imaginez que les ouvrages proposés ne sont pas de qualité. Vous craignez de payer par carte de crédit sur le net.
Rassurez-vous…
Si vous n’êtes pas satisfait de votre acquisition, vous serez immédiatement et intégralement remboursé.
Je ne prends aucun risque en vous offrant cette garantie car je suis sûre de la qualité de mes produits. En effet, je gagne ma vie en créant et en vendant des ouvrages sur internet. C’est ma seule source de revenu, les ouvrages ont donc intérêt à être d’excellente qualité afin que mes clients soient entièrement satisfaits et en aient pour leur argent.
Je passe par une plate-forme de paiement totalement sécurisée afin que vos données bancaires soient protégées. PS : Imaginez la scène suivante :
Vous arrivez un matin au bureau.
Natily vous regarde bizarrement. Vous savez, Natily votre collègue que vous détestez car non seulement elle est maigre mais en plus elle n'arrête pas de vous critiquer car vous avez le tort d'être "un peu enveloppé(e)".
Donc, vous arrivez et Natily vous demande : "Tu as renouvelé tous tes vêtements ?" et là vous répondez "Oui, je n'y comprends rien, je me suis affiné(e) ces derniers temps et tous mes vêtements sont trop grands".
Et pour couronner le tout, vous sortez une énorme religieuse au chocolat de votre sac et vous la dégustez avec des soupirs de plaisirs(évidemment avant de venir travailler vous avez pris une cuillère à soupe de ....(page 43) mais çà Natily ne le sait pas !)
Imaginez sa tête ! Elle est verte là, non ?
Alors, ce pur moment de bonheur, à lui tout seul ne vaut-il pas 7 euros ?
Katisa Editions ©
http://www.katisa-editions.com
302 rue Jean Moulin 62232 VENDIN-LES-BETHUNE
Copyright 2009-2018 - Tous droits réservés pour tous pays
RC 39160027700019 - CNIL 1258112
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PROGRAMME JUS ANTI-AGE | COMMISSION 10€
CE PROGRAMME JUS EST LE MEILLEUR ANTI-AGE, SAIN ET NATUREL QUIL VOUS FAUT POUR RETARDER LE VIEILLISSEMENT. VOUS TROUVEREZ DES RECETTES, DES FICHES CONSEILS ET IDEES POUR OPTIMISER CE PROGRAMME.PROGRAMME JUS ANTI-AGE
Comment rester JEUNE et en bonne santé après 45 ans sans chirurgie et sans produits chimiques ?
Avec les JUS ANTI-AGE OUI
il est tout à fait possible de
retarder les effets du vieillissement,
se sentir plus jeune
et surtout rester en forme et en bonne santé. Est-ce que vous vous interrogez sur ces problèmes ?
Souhaitez-vous rester jeune le plus longtemps possible ? Voulez-vous garder la forme et la vitalité ? Aimeriez-vous, vous sentir rajeunir de 10 ans ? Comment ralentir le vieillissement de la peau ? Que faut-il consommer pour retarder les effets du vieillissement ? Avez-vous déjà investi des centaines d’euros dans divers compléments alimentaires dont la majorité restent insuffisants Faites-vous d’autres dépenses chères en divers soins cosmétiques pour rester plus jeune ? ils ont un effet temporaire, ils n’agissent pas en profondeur et certains produits peuvent même être nocifs pour votre organisme.
Est-ce que vous connaissez ces frustrations ?
Vous vous sentez fatiguée, avec un manque d’énergie.
Vous avez la peau terne et ridée
Vous vous sentez vieillie avec le sentiment d’être usée par les années
Vous ne savez pas quoi consommer pour avoir une meilleure forme et une meilleure santé, et retarder le vieillissement de la peau
Vous aimeriez connaître les secrets des personnes qui vieillissent bien
Vous avez tendance à prendre du poids et vous avez du mal à vous débarrasser des kilos en trop
Et voici comment j’ai trouvé la solution en utilisant les jus anti-âge
Mon parcours
Suite à mon divorce, à 46 ans, j’ai décidé de prendre soin de moi, j’ai toujours fait passer le mari et les enfants avant moi, j’ai essayé d’être la meilleure des mères jusqu’à oublier que j’étais une femme avant tout.
Je m’étais oubliée comme beaucoup de mamans j’étais stressée, fatiguée, il me semblait que je portais le poids de mes années sur les épaules, j’avais la peau sèche, je me sentais vieillie et peu séduisante. Alors j’ai décidé de prendre soin de moi d’une manière saine et naturelle. Mes résultats
Et les résultats ont été incroyable, je ne compte plus le nombre de mes connaissances, collègues et amis qui au fil des années n’ont cessé de me complimenter sur ma bonne mine et mon atout jeunesse.
J’ai fêté mes 56 ans au mois d’août 2019, et on ne me donne pas mon âge, je ne porte pas encore de lunettes pour les problèmes de la presbytie, et je me sens en forme avec une bonne énergie. Je me sens bien dans mon corps, et malgré mon âge j’ai constaté que je reste séduisante sans prise de poids.
Mais tout cela c’est grâce à mon hygiène de vie et à ma consommation régulière de jus, ainsi qu’à mon alimentation saine et à tous les conseils que je préconise et que j’applique. Pourquoi je veux vous aider ?
Cela fait 10 ans que j’applique et teste diverses méthodes pour une vie saine afin de me sentir bien dans mon corps, dans ma tête, d’avoir la forme et la santé. J’ai suivi diverses formations et je me suis beaucoup documentée dans divers domaines du bien-être, de la santé et des solutions anti-âge naturel.
Et je veux vous aider en vous partageant mon expérience et mes conseils afin que vous obteniez vous aussi des résultats satisfaisants.
Si vous voulez aller plus loin, j’ai mis en place toute mon expérience,
mes connaissances et mon expertise pour créer le programme jus anti-âge
Ce programme jus anti-âge est le meilleur moyen de ralentir les effets du vieillissement
Avec ce programme jus et les conseils que je préconise,
voilà les résultats que vous allez obtenir
Vous allez vous sentir plus jeune Vous pourrez gagner jusqu’à 10 ans d’âge
Vous vous sentirez en forme et en bonne santé
Vous aurez bonne mine
Vous vous sentirez belle et désirable
Vous aurez une jolie peau
Vous allez découvrir les meilleurs nutriments anti-âge
Vous allez ralentir les effets du vieillissement
DECOUVREZ LE PROGRAMME JUS ANTI-AGE
Ce programme jus anti-âge est le meilleur moyen de ralentir les effets du vieillissement
MODULE 1
Mes 7 conseils anti-âge
MODULE 2
Diverses recettes détaillées de jus de fruits et de légumes avec leurs bienfaits
vous pouvez télécharger vos recettes en PDF
MODULE 3 Mes conseils pour optimiser le programme Vous pourrez créer vos propres recettes selon mes conseils
MODULE 4
Les meilleurs fruits anti-âge et leurs bienfaits
MODULE 5
Les meilleurs légumes anti-âge et leurs bienfaits
MODULE 6
Les meilleurs épices anti-âge et leurs bienfaits
MODULE 7
Les meilleurs plantes anti-âge et leurs bienfaits
Et je vous offre en bonus
BONUS 1
Mon Guide des vitamines
Dans ce guide très complet vous comprendrez vos besoins en vitamines, où les trouver, les problèmes de santé si vous êtes en carence de vitamines ou si vous avez des surdosages.
Je vous offre ce livre qui est vendu au prix de 19 €
BONUS 2
mon livre “mes recettes pour améliorer sa vue”
d’une valeur de 15 €
BONUS 3
Mon livret “les 6 antioxydants pour ralentir les effets du temps”
Dans ce livret, vous allez découvrir les 6 antioxydants qui ralentissent le vieillissement, à consommer au quotidien, d’une valeur de 12 €
Le programme est accessible à vie depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone, il vous suffit d’une connexion internet Quel est l’investissement pour ce programme
Savez-vous que la majorité des compléments alimentaires restent insuffisants et certains inadaptés, et en plus leur coût est élevé.
Une chirurgie esthétique vous coûtera plusieurs milliers d’euros et ne sera pas garante d’une bonne forme et santé.
Vous n’avez pas besoin d’acheter des produits cosmétiques qui coutent jusqu’à plusieurs centaines d’euros et dont les effets sont sont temporaires, et certains produits peuvent être dangereux pour l’organisme. Accès immédiat
Ce programme qui est au prix normal de 67 €
aujourd’hui vous pouvez l’acheter pour 30 € TTC seulement
GARANTIE SATISFAIT ou REMBOURSÉ 30 JOURS
J’ai totalement confiance en cette formation, c’est pourquoi j’offre une garantie de 30 jours.
Si vous n’êtes pas absolument satisfait(e) des progrès que vous aurez effectués, alors vous pouvez demander le remboursement intégral en m’envoyant un simple email à michele@plaisirs-bio.fr dans les 30 jours suivant votre achat (et non pas dans les 7 jours comme le prévoit la loi) en m’informant de votre décision. Je vous rembourse intégralement sans aucune contrepartie de votre part ! Sans condition, pas même une explication. Vous ne prenez aucun risque ! Pour tout contact : michele@plaisirs-bio.fr
Ce programme jus est sain et naturel
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Restez jeune et en bonne santé en recevant mon livre GRATUITEMENT (d'une valeur de 12 €) "Les 6 antioxydants pour ralentir les effets du temps"
Si vous ne recevez pas mon mail d'ici 5 minutes, consultez vos spams Vous allez recevoir le lien pour télécharger votre livre
Je déteste les spams, votre adresse mail ne sera jamais divulguée Pin It on Pinterest Share This Facebook Twitter Imprimer Pinterest Aller à la barre d’outils À propos de WordPressSite de WordPress-FRDocumentationForums de supportRemarqueConnexionRecherche
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PROGRAMME YOGA DEBUTANT | COMMISSION 15,60€
DEBUTANT EN YOGA REJOINS-MOI DANS CE PROGRAMME DE YOGA DEBUTANT. PLUS DE 7H DE COURS, 28 VIDEOS, 4 SEANCES COMPLETES POUR APPRENDRE LES POSTURES, L'ANATOMIE, LA RESPIRATION, LA MEDITATION ...PROGRAMME YOGA DEBUTANT
Aller au contenu Programme yoga debutant Cours Youtube La bibliotheque du yogi Le yoga débutant A propos Contact Déplier la navigation Déplier la navigation Programme yoga debutant Cours Youtube La bibliotheque du yogi Le yoga débutant A propos Contact DEBUTANT EN YOGA ? BIENVENUE !
Partez sur de bonnes bases avec cette formation yoga débutant YOGA BEGINNER TRAINING PROGRAMME yoga debutant VOUS débutez EN YOGA ?
Peut-être est-ce le confinement qui vous a mis sur la voie, ou bien le yoga a toujours été sur votre liste de choses à faire, mais vous n’aviez jamais vraiment trouvé le temps ? En tout cas, aujourd’hui, vous êtes ici, parfaitement là où vous devez être.
Le yoga a commencé à faire partie de votre vie. Mais peut-être que vous vous sentez un peu perdu.e dans la terminologie (les noms des postures, les mots en Sanskrit, les consignes des profs, le rythme trop rapide des cours …) et vous aimeriez mieux comprendre le yoga. LE YOGA POUR DEBUTANT
Pour bien débuter, vous aimeriez apprendre: – les postures de base, adaptées à votre niveau– la respiration en yoga– les meilleures astuces pour apprendre à méditer (sans remuer sans cesse)– quelques bases en anatomie pour comprendre les alignements
En somme : comment faire du yoga seule à la maison sans se faire mal Cours de yoga DEBUTANT en ligne
Vous avez surement déjà commencé à suivre des cours de yoga débutant sur Youtube pendant le confinement.
Pourtant, cela ne vous a pas semblé si facile car la majorité des cours de yoga pour débutant Youtube sont anglais, ceux en Français sont souvent trop rapides ou ne prennent pas le temps d’expliquer les alignements.
Pire, parfois le niveau n’est pas adapté et aucune variation de yoga débutant n’est proposée. Je connais tout ça, car pendant longtemps, j’ai aussi suivi des cours de yoga pour debutant sur Youtube. Justement, qui suis-je ?
Je suis Cindy, professeure de yoga depuis 2014. J’ai découvert le yoga à Shanghai en 2010 et dès le premier cours, j’ai adoré ! En l’espace de quelques mois, j’avais essayé tous les cours du studio : Hatha yoga, BKS yoga, Iyengar, Ashtanga yoga …
Quatre ans plus tard, le yoga faisait partie intégrante de ma vie. Je suis des cours de yoga sur Youtube, principalement en anglais.
Décidée à aller plus loin dans ma pratique, je pars alors en Thailande pour devenir prof de yoga. Cette formation m’ouvre les yeux sur l’aspect théorique. Nous apprenons plus que nous ne faisons. Je commence à voir les postures et les séquences du cours d’un nouvel œil. Le yoga autour du monde
Depuis, j’ai enseigné sur plusieurs continents : Asie (Thailande, Indonésie), Amérique (Nicaragua, Costa Rica) et l’Europe bien sur, en France ! Puis, en janvier 2020, ma bonne résolution c’est de créer la chaîne de Chrono Yoga.
Pendant le confinement, j’ai proposé des cours de yoga débutant LIVES tous les jours. Et je me rends compte que pour beaucoup d’entre vous, les vidéos de yoga débutant sur Youtube sont trop rapides et trop techniques.
Je me mets alors à travailler sur ce programme de yoga débutant, renommée Yoga Beginner Training, clin d’œil au Yoga Teacher Training. Je veux rendre le yoga accessible à tous. Yoga Beginner Training : lE PROGRAMME de yoga débutant LE PROGRAMME Yoga débutant
Il s’agit de cours sous forme de tutoriel ou d’atelier. L’idée n’est pas de faire un cours de yoga débutant où l’on demande aux élèves de suivre (mimétisme).
Non, ce programme de yoga pour debutant est plutôt composée de cours « théoriques » pour prendre le temps d’expliquer les postures, les alignements, les erreurs les plus communes quand on est débutant en yoga et les astuces pour facilement se positionner. Comment je vois cette formation
Pour moi, quand j’ai débuté ma formation de professeure de yoga, ça a vraiment changé ma manière de voir le yoga. Comme tout le monde je pense, quand je suivais des cours de yoga débutant, je me contentais de reproduire la posture du prof, en essayant de rester concentrée sur ma respiration. Je ne « comprenais » pas.
Aujourd’hui, ce que je vous propose avec ce programme de yoga débutant, c’est d’aller plus loin que le mimétisme, de vraiment s’approprier sa pratique et de comprendre ce que vous faites et pourquoi vous le faites. Que contient lE PROGRAMME Yoga Débutant ? 7 tutos de postures de yoga et leurs versions débutantes (le guerrier, l’arbre etc…) 5 vidéos sur l’origine du yoga et le yoga aujourd’hui 7 cours d’anatomie 3 vidéos de méditations guidées 1 initiation à la respiration en yoga 4 cours complets (entre 45min et 1h) + une séance souplesse 15min
Au total : 28 vidéos pour un mois de formation ( environ 7h15 de vidéos)
Les vidéos sont agencées par ordre de niveau et d’intensité avec 6 cours théoriques par semaine + 1 cours complet où l’on applique ce que l’on a appris. Les questions frequentes Est-ce que cette formation est faite pour moi si je n’ai JAMAIS fait de yoga ?
OUI ! En tant que Vrai Debutant, vous allez apprendre les bases pour bien commencer votre pratique de yoga, sans prendre de mauvaises habitudes (dont il peut être dur de se débarrasser ensuite).
Je propose des variations adaptées aux débutants et aux vrais débutants.
De plus, je vous accompagne tout au long de la formation. Vous pouvez me poser vos questions sur le groupe Parlons Yoga de Facebook. A quoi va me servir ce PROGRAMME YOGA POUR DEBUTANT ?
A la fin cette formation débutant, vous vous sentirez à l’aise dans les postures principales du yoga, vous pourrez suivre aisément les cours de yoga débutant, vous pourrez ajuster vos postures car vous comprendrez mieux votre anatomie et vos alignements.
Avec le yoga dans votre vie, votre corps sera renforcé, votre esprit apaisé.
Côté esprit, vous pourrez pratiquer la méditation sur des périodes plus longues. Cette capacité à méditer vous permettra de mieux gérer vos émotions et de prendre du recul, sur le tapis comme dans la vie de tous les jours. Cette formation est-elle diplomante ?
A la fin de la formation, je vous délivre un certificat “Yoga Beginner Training”. Il atteste que vous avez acquis les bonnes bases pour débuter dans votre pratique.
De plus, ce programme de yoga vous servira si vous souhaitez aller plus loin et devenir prof de yoga, car vous aurez déjà des connaissances solides en anatomie et en alignement. Comment se déroule le programme yoga debutant ?
Les vidéos sont sur une playliste privée de Youtube, ce qui vous permet de suivre la formation yoga débutant à votre rythme.
Je vous conseille de mettre cette formation “Yoga Beginner Training” en haut de votre liste de priorité ! Car il faudra votre implication entière !
Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous suivre et vous rebooster si vous prenez un peu de retard ! Restons en contact sur Parlons Yoga. Quel style de yoga est enseigné ?
En fait, quand on parle de styles de yoga, on parle surtout de rythme et de séquence, mais les postures restent les mêmes.
Les postures qui sont étudiées dans ce programme de yoga débutant sont celles “de base”. Par exemple, nous verrons les guerriers et l’arbre dans leur version débutante, ainsi que certaines variations un peu plus avancées.
Concernant les cours complets, ils se basent sur le Hatha Yoga, qui a un rythme assez doux. Ainsi, vous avez le temps de bien suivre toutes les consignes et de vous aligner correctement. Y- a -t -il une date d’expiration ?
Non. Ce programme est libre. Vous accédez à une playliste privée sur Youtube. Les vidéos restent en ligne et vous les regardez à votre rythme.
D’un côté, c’est très pratique car l’on peut s’organiser comme on le veut pour faire du yoga chez soi. Si vous prenez un peu de retard, pas de panique, vous recommencez quand vous voulez.
D’un autre côté, cela veut dire que votre pratique dépend intégralement de vous. Il faut que vous soyez impliqué.e et investi.e dans cette formation.
Les vidéos courtes sont pensées pour vous aider à garder votre motivation. Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous suivre, répondre à vos questions et vous rebooster si besoin. Pourquoi payer alors qu’il existe des cours de yoga gratuit ?
Car ce n’est pas un cours de yoga, mais bien une formation, qui allie la théorie, l’anatomie, l’histoire etc…Il faudrait regarder des dizaines et des dizaines de cours de yoga en ligne pour attraper par-ci et par-là des bribes d’information. Ici, les informations sont concentrées au même endroit.
Quand l’on suit des vidéos yoga gratuites sur youtube, il s’agit principalement de cours de “mimétisme”. L’on reproduit les postures et on essaie de suivre les quelques consignes, sans nécessairement vraiment “comprendre”.
De plus, les cours de yoga sur Youtube ne sont pas toujours présentés dans l’ordre et les niveaux d’intensité sont mélangés. Les 4 cours complets de ce programme yoga débutant sont basées sur les postures apprises au cours de la semaine et augmentent en intensité à chaque nouvelle vidéo.
Enfin, il est bien souvent plus facile de se dédier à un programme, plutôt que de “surfer” sur Youtube, où le choix est énorme et l’on passe plus de temps à regarder et tester un cours que de vraiment apprendre. Vas-tu continuer à publier des vidéos gratuites ?
Oui ! Le coeur de Chrono Yoga, comme son nom l’indique, était de proposer des vidéos courtes afin de réussir à intégrer le yoga dans sa vie quotidienne. Le concept est de proposer des cours rapides de quelques minutes, pour pouvoir continuer sa pratique quotidienne de yoga même quand on n’a pas le temps.
Donc, je continuerai à publier des formats courts sur Chrono Yoga. En revanche, il n’y aura pas (quasiment jamais) de cours complets. Avec la formation, vous aurez 4 cours de yoga complets qui reprennent les postures étudiées au cours de la semaine.
Avec les bonnes bases acquises, vous pourrez ensuite aisément suivre les autres Chrono cours sur la chaine Youtube. Avec le bagage que tu nous as apporté pendant le confinement, Est-ce que ce sera un peu plus poussé ?
Si vous avez suivi tous mes cours LIVE pendant le confinement, vous avez déjà quelques notions de yoga débutant.
Dans ce programme yoga pour débutant, vous retrouverez quelques points déjà abordés comme les 4 points d’appui des pieds.
Mais nous irons plus loin dans l’histoire du yoga, les courants du yoga d’aujourd’hui, l’anatomie et les risques de la pratique du yoga.
A cela s’ajoutent les tutos de postures (la pince, le guerrier 1 et 2, l’arbre, le chien tête en bas etc), de la respiration (qu’on a assez peu vu en cours) et de la méditation. Mes élèves parlent de moi Combien coûte le programme ?
Cette formation Yoga Beginner Training se compose de 24 vidéos + 4 cours complets (entre 45min et 1h).
Si vous pratiquez (quasiment) tous les jours, cette formation vous accompagnera pendant 1 mois. Le programme se présente sous 4 semaines (donc 28 vidéos). Chaque semaine, nous étudions des concepts de yoga, des bases d’anatomie et de l’histoire du yoga, pour ensuite les appliquer dans le cours complet.
La formation de Yoga Beginner Training : 79.00 € TTC
En ce moment, offre à -20% sur ce programme de Yoga Débutant soit 63,00 € TTC Achetez maintenant
RENSEIGNEZ VOTRE EMAIL dans la page de confirmation (après le paiement) car je vous enverrai le lien de la playliste.
Le programme est ensuite disponible sur le site Chrono Yoga (accès privé). Elles resteront en ligne, et vous évoluez à votre rythme. QUEL EST LE PROGRAMME ? HISTOIRE DU YOGA Les voies du yogaLes styles du yogaLes équipementsNamasteTUTO La montagneLe guerrier 1Le guerrier 2La pinceLe chien tête en basL’arbreOù poser le regardGarder son équilibreanatomie Anatomie du dosMouvement du dosMouvement du bassinPositionner les mainsLes points d’appui du piedLes poignetsRisque et danger du yogaMEDITATION & RESPIRATION Pourquoi méditerInitiation à la méditationMéditation du cœurInitiation à la respiration en yogaCours pratiques 4 cours de Hatha1 cours de souplesse
Chrono Yoga | Powered by Cindy Cindy| Image par Vecteezy
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COMMENT MAIGRIR SANS REGIME, NI SPORT, AU NATUREL | COMMISSION 4€
GUIDE PRATIQUE COMMENT MAIGRIR SANS REGIME ET SANS SPORT, PERDRE DU POIDS RAPIDEMENT ET DURABLEMENT METHODE SIMPLE ET ALIMENTATION NATURELLE POUR VOTRE PERTE DE POIDSCOMMENT MAIGRIR SANS REGIME, NI SPORT, AU NATUREL
Cela est vrai aussi PENDANT le confinement
Donnez-moi 2 jours et je vous montrerai comment maigrir sans régime et sans sport
(1 jour pour lire ce livre, et 1 jour pour commencer à l'appliquer. Il y aura un "avant", et un "après", c'est garanti !)
Une méthode si efficace pour maigrir que les professionnels ne veulent pas que vous la découvriez par vous-même...
Et je vous l'apporte sur un plateau !
Alors une taille en moins, ça vous dit ?
Si vous êtes pressé(e), cliquez tout de suite sur le bouton
puis remplissez le formulaire classique de paiement pour accéder immédiatement à cet ebook unique et amincissant :
Bonjour,
Perdre du poids durablement est plus facile à dire qu'à faire, nous sommes bien d'accord.
Ayant surmonté cette difficulté, je souhaite vous faire part de mon expérience sur le sujet.
(15 kg perdus depuis trois ans et je n'ai toujours pas repris 1 seul kilo à ce jour.)
Quelle satisfaction lorsque votre famille ou vous amis vous font remarquer qu'ils trouvent que vous avez perdu du poids !
Puis à nouveau, un an, deux ans, trois ans plus tard, quand vous parlez au passé de cette époque où vous étiez un peu plus rond(e).
La gestion de son apport calorique est la (première) clé pour maigrir, probablement que vous le saviez déjà.
Seulement, il est difficile de savoir comment s'y prendre.
D'autant plus que les aspects psychologiques sont rarement évoqués. Ici se trouve la seconde clé.
Ce livre vous propose une suite de 3 méthodes simples et naturelles à appliquer pour réussir votre amincissement, sans régime et sans sport.
Pour perdre une taille de pantalon, et dire adieu à quelques amas graisseux dérangeants, prenez-vous en main et appliquez les méthodes et conseils apportés par ce livre.
Si vous le voulez bien, permettez-moi de me présenter.
Je m'appelle Philippe Brioud, 47 ans, ingénieur mécanicien, j'ai souffert d'anxiété prononcée et de crises d'angoisse à répétition. Cela a commencé suite à plusieurs difficultés conjugales et familiales survenues en moins d'une année. Cette année là, ma vie a basculé. Pendant deux ans, les crises s'enchaînent.
Je me décide enfin à me reprendre en main après ces deux années.
Comme vous pouvez aisément l'imaginer, ma corpulence était aussi une source d'insatisfaction, et pas uniquement pour moi.
Maintenant tiré d'affaire, je connais bien le problème ainsi que les moyens de s'en sortir ou d'éviter les rechutes toujours possibles.
Dans mon livre "Guide pratique comment maigrir sans régime et sans sport, perdre du poids rapidement et durablement - Méthode simple et alimentation naturelle pour votre perte de poids", je vous donne les armes psychologiques et techniques que je connais et que je sais efficaces.
Il ne tient qu'à vous de vous prendre en main à votre tour pour vous aussi vivre une vie plus légère (dans tous les sens du terme)
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Bénéficiez de 70 % de Réduction !
Voici une information qui devrait vous faire plaisir :
Sachez que vous êtes arrivé(e) au bon endroit et au bon moment pour bénéficier d'une offre spéciale.
Le guide pour maigrir naturellement sans régime et sans sport est normalement proposé à 27€.
Pour ce prix, vous avez les clés pour vous libérer de votre mal-être rondelet. Et ceux qui y ont déjà eu accès savent combien ces clés leurs ont permis de s'amincir par eux-même et sans souffrance ou frustration ! Voyez par vous-même les commentaires de ces derniers (un peu plus bas sur cette page). Aussi, parce que tout cela me fait très plaisir et me rend très fier de moi, je décide de vous l'offrir à 27€ >> 8€ seulement !
Bien sûr, l'offre prendra fin un jour, mais pour l'instant il en est ainsi.
Entre-nous, si vous n'en profitez pas dès aujourd'hui, vous ne le ferez jamais n'est-ce pas ? Alors maintenant il est temps d'agir et de passer commande.
Et OUI, vous avez bien lu.
Cela fait bien plus de 70 % de Réduction.
Bonne lecture et surtout bon amincissement,
Philippe Brioud
Nathalie - Un livre plein de bon sens
" Le titre tout d'abord nous interpelle. On se dit que c'est impossible de perdre du poids sans faire de régime et sans transpirer ! Puis finalement, en poursuivant la lecture, on se dit que c'est une évidence ! Mais bien il a tout à fait raison ce Mr Brioud. Finalement, j'en suis arrivée à la conclusion qu'il fallait que je lise son bouquin sur la gestion du stress.... En tout cas, je conseille cette lecture qui est pleine de bon sens ! "
Céline - Se lit facilement
" Ce livre est très bien. "
Anonyme - Excellent
" Cinq sur cinq pour ce livre. Merci "
Pour réduire votre tour de taille au plus tôt, alors lisez ce livre dès maintenant !
Y-a-t'il une garantie ?
Et bien je ne suis pas à votre place, et si vous ne passez pas à l'action en vous procurant ce livre et en appliquant les conseils, et bien désolé, dans ce cas il n'y a rien à garantir...
Navrant n'est-ce pas ?
Et pourtant, si vous achetez sans attendre, et bien OUI !!
Bien sûr que vous avez une garantie ! Car j'ai totalement confiance dans ce que je peux vous apporter, en effet, je suis passé par là moi aussi.
Alors quelle est la durée de la garantie ?
Et bien, en France, le délai de rétraction est actuellement de 14 jours...
Et il n'est pas applicable sur les livres numériques...
Encore navrant n'est-ce pas ? ...
Et bien je vous fais une garantie du DOUBLE de temps ! Et même un peu plus puisque vous avez 30 jours à compter de la date d'achat.
Ça vous laisse le temps de voir si cela vous convient. (Et je n'en doute aucunement.)
Si au bout du 30ème jour vous n'obtenez AUCUN résultat (ce dont je doute fortement) nous vous remboursons sans question.
Vous ne prenez donc aucun Risque !
**Cet achat reste très discret, il apparaîtra sur votre relevé de compte bancaire avec le libellé "SMCONSEILS". Après votre commande, vous recevez immédiatement un email de confirmation contenant votre lien de téléchargement, d'où l'importance de bien vérifier l'adresse Email que vous rentrez dans le formulaire.
Si vous utilisez un service de messagerie comme Hotmail, Gmail, AOL ou Yahoo, pensez à consulter votre dossier de COURRIERS INDESIRABLES ou SPAM, car il se peut que notre message envoyé par e-mail ne soit pas dans votre boite de réception, mais peut être dans votre dossier "courriers indésirables".
Amicalement,
Philippe
P.S. : Téléchargez-le maintenant ! N'attendez pas demain ou vous ne le ferez jamais... (Disons que c'est souvent comme cela que ça se passe...)
P.P.S. : Prenez-vous en main et appliquez les exercices et conseils apportés par ce livre, je vous garantis que vous vous sentirez mieux.
P.P.P.S. : Après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé(e) vers la page de paiement, puis vers la page de téléchargement du livre demandé. C'est facile et tout est expliqué. Et vous pourrez l'utiliser dans la seconde qui suit son téléchargement.
Besoin d'aide ? Adressez votre question à : contact@brioud.com
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MANGER SAIN, POUR VIVRE MIEUX | COMMISSION 3,50€
VOTRE SANTE ET VOTRE BIEN-ETRE PASSENT PAR VOTRE ALIMENTATION DECOUVREZ LE SEUL GUIDE QUI VOUS GUIDERA VERS UNE MEILLEURE VIEMANGER SAIN, POUR VIVRE MIEUX
De : Gaël Hamel
Le
Cher(e) ami(e),
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le bien-être passe par l'assiette. Non pas qu'il faille manger beaucoup pour se sentir bien, mais tout simplement bien s'alimenter.
En mangeant sainement, vous ne prenez pas de poids, vous gagnez de l'énergie tout au long de la journée, et vous n'avez plus ces sensations de trop-plein ou même de faim.
Bien sûr, notre société actuelle nous pousse à manger vite et souvent mal. Mais devez-vous vous plier à cela ? Je ne pense pas et une chose semble évidente, si vous faites subir ce rythme à votre organisme, il vous en fera, à son tour, subir les conséquences.
Et elles sont nombreuses : Digestion difficile
Troubles du sommeil Ballonnements Prise de poids, si ce n'est obésité Mal-être général Et ce n'est pas tout...
Mais si vous souhaitez prendre soin de votre silhouette et regagner un peu d'énergie et de bien-être, je vous invite à découvrir mon nouveau guide.
Présentation de : " Manger Sain Pour Mieux Vivre !"
Commander maintenant ! Mangez Mieux
Tout le monde cherche à faire attention à son alimentation, à manger mieux. Nous entendons de plus en plus en parler d'obésité, une maladie nouvelle reconnue depuis 1997 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) comme une pandémie. Bien que l'obésité ne soit ni infectieuse, ni contagieuse, l'explosion des chiffres a poussé nos scientifiques à se pencher sur la question en tant que telle.
Bien entendu, votre problème n'est peut-être lié qu'à un simple embonpoint, et c'est tant mieux ! Mais si vous ne réagissez pas assez vite, vous passerez rapidement les stades de la surcharge pondérale, puis de l'obésité.
Se prendre en main dès maintenant ne constitue aucun risque pour vous, bien au contraire, mais il va falloir lutter contre votre gourmandise. Il faut aussi retenir que la gourmandise n'est pas un vilain défaut, sauf si elle devient excessive.
Vous êtes certainement conscient des méfaits de votre alimentation, alors changez de cap dès maintenant.
Voici les informations que vous découvrirez dans quelques instants : Les principes fondamentaux d'une alimentation saine.
Quels sont les aliments qui peuvent faire fondre la graisse ?
Que signifie vraiment "bien manger" ?
Que faut-il boire pour se désaltérer ?
Comment manger sainement ?
Est-ce que le jeûne est une bonne chose ou pas ?
Et tellement plus encore... Il est temps de mettre toutes les chances de votre côté !
Une meilleure alimentation ne peut en rien vous nuire, bien au contraire. Nous savons, aujourd'hui, à quel point elle est importante, nous pouvons aujourd'hui mesurer les ravages qu'une alimentation industrielle, trop caloriques et remplies de conservateurs, peut créer sur nos organismes.
Bien entendu, une alimentation saine ne sous-entend pas la fin de vos petits péchés ou vos gourmandises, mais il faut absolument éviter qu'ils deviennent votre mode alimentaire quotidien et il faut encore moins tomber dans les excès. Je vous révèle comment adopter un nouveau mode alimentaire !
Pourquoi est-il si important de changer votre mode alimentaire ?
Tout simplement parce qu'un danger vous guette : l'obésité et les carences !
L'obésité est reconnue comme une maladie depuis 1997 et les chercheurs se sont depuis penchés sur ce mal comme s'il s'agissait d'une pandémie alors qu'elle n'est ni contagieuse, ni infectieuse.
Pensez-vous qu'il s'agisse d'une décision prise à la légère ?
Une alimentation plus saine compensera vos carences. La nourriture industrielle manque de nutriments essentiels, mais surtout naturels. Il faut donc impérativement s'orienter vers des produits frais et crus riches en ces nutriments essentiels à nos organes.
Voici ce que vous découvrirez aussi :
Les aliments sains et puissants souvent absents de notre alimentation
L'indispensable panier de fruits et légumes à toujours avoir chez soi.
La vérité sur les viandes dites "blanches" !
Le secret d'une "alimentation vraie".
Et bien d'autres choses encore...
N'hésitez plus !
J'ai voulu vous proposer le guide le plus complet et le plus clair possible, j'ai voulu que chacun puisse le lire et le comprendre.
Mais en plus de cela, j'ai décidé de ne pas vous faire prendre une décision tout de suite !
OUI, vous avez bien lu, vous n'avez pas de décision à prendre maintenant !
Mais voyez plutôt :
Je sais à quel point il peut être difficile d'acheter un livre lorsqu'on ne peut pas le toucher et le feuilleter.
C'est pour cela que je vous propose de le tester pendant 30 jours.
Si vous n'êtes pas satisfait à 100 % de son contenu, vous pouvez me le renvoyer et je vous rembourserai sans vous poser la moindre question.
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Oui, votre santé passe par votre assiette, changez vos habitudes afin d'améliorer votre bien-être, votre espérance de vie, mais aussi pour retrouver une énergie perdue :
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Vivre mieux, est-ce vraiment pour vous ?
Il est évident qu'une alimentation saine s'adresse avant tout à des personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être au quotidien et cela peut ne pas être votre cas.
Mais réfléchissez-y pendant quelques secondes avant de quitter cette page et prenez conscience de ce que cela pourra vous apporter :
- un meilleur sommeil
- absence de "coups de barre" dans la journée
- un appétit moins important
- une énergie constante tout au long de la journée
- et tous les autres bienfaits d'une alimentation équilibrée.
À vous de savoir ce dont vous avez besoin, mais si vous cherchez à vous sentir mieux, il vous faudra passer par mon nouveau guide "Manger Sain pour Vivre Mieux" !
Gaël Hamel
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Les Informations contenues dans cet ebook ne peuvent en aucun cas faire l'objet d'une documentation de référence en matière de santé ou médicale. De ce fait, elles ne peuvent pas se substituer aux traitements et aux soins médicaux sans la recommandation particulière d'un médecin assermenté. Aucune affirmation révélée dans ce livre numérique ne peut servir pour diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, quelle qu'elle soit.
Ne négligez jamais le fait que toute maladie ou blessure requière l'intervention d'un docteur en médecine ou d'un praticien en médecine alternative.
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LA NUTRITION DES SPORTIFS DEVOILEE | COMMISSION 3,50€
VOUS ETES SUR LE POINT DE DECOUVRIR LA CLE N 1 DE LA NUTRITION SPORTIVE ET COMMENT ELLE VOUS AIDERA, PEU IMPORTE COMBIEN DE TEMPS VOUS AVEZ POUR VOTRE PREPARATIONLA NUTRITION DES SPORTIFS DEVOILEE
Si vous voulez apprendre ce qu'est la clN 1 de la Nutrition Sportive...
Peu importe le sport que vous pratiquez, que vous soyez footballeur, basketteur, marathonien, sprinteur ou cycliste, professionnel ou amateur, cette lettre est sans aucun doute pour vous !
Vous es sur le Point de Douvrir la ClN 1 de la Nutrition Sportive et Comment Elle Vous Aidera, Peu Importe Combien de Temps Vous Avez Pour Votre Praration !
Peu importe que vous ayez ou non coyde pr la nutrition sportive, ce guide vous dira tout ce que vous devez savoir, sans que vous ayez denser trop de matie grise !
Que ce soit dans le but de tirer le meilleur de toutes vos snces d'entraement et de prarer le corps aux activit futures dans un objectif de compition ou pour une maintenance gale de forme physique, vous devez lire cette lettre.
Du bureau de Gaël Hamel
Cher ami,
Avez-vous programmde devenir un meilleur sportif maintenant ou dans un avenir proche ? Si oui, alors prez attention !
Enfin, il existe un nouveau livre ectronique permettant de rliser une avanc disive, cr pour des gens comme vous !
Et si vous voulez vraiment posser le corps de vos res, mince, en bonne santet qui vous donnera le sourire, ce livre est dinitivement pour VOUS !
J'ai moi-me un nutritionniste pendant 10 ans, mais la nutrition sportive est spiale. Ce que je veux dire, c'est que les informations ne sont pas faciles trouver. Spialement le genre d'informations qui intesse tous les sportifs. J'ai donc didde crr le livre ultime sur la nutrition sportive !
Ce n'est pas un autre livre gique et gal sur la Nutrition Sportive que vous pouvez trouver dans n'importe quel magasin...
...sur une boutique Internet, ni dans la librairie du coin ni dans votre bibliothue de quartier, d'ailleurs !
Ce livre couvre tout ce qu'il y a connare au sujet de la nutrition sportive. En fait, certaines personnes l'ont appelle "Manuel de la nutrition sportive" !
C'est comme posser votre propre expert de nutrition sportive, celui que vous pouvez consulter ou qui vous pouvez poser des questions chaque fois que vous en avez besoin !
Vous douvrirez une large gamme d'astuces, y compris des conseils sur la fan de mener une vie plus saine d aujourd'hui !
Je vous prente:
"La Nutrition des Sportifs Doil Les Secrets des Champions "
Vous allez douvrir tellement de choses sur la fan de manger correctement et cuisiner vos propres repas pratiquement sans effort ! Non seulement vous apprendrez tous les bienfaits et les avantages de la nutrition sportive, mais en bonus, vous apprendrez alement quelques astuces que vous pourrez apprendre aux autres.
Voici juste un avant-go de ce que vous allez douvrir dans "La Nutrition des Sportifs Doil Les Secrets des Champions "
Vous douvrez la clN1 de la nutrition sportive.
Vous apprendrez la rle des glucides.
Vous douvrez quels nutriments essentiels votre corps a le plus besoin.
Vous douvrez comment programmer les repas pour votre nutrition essentielle.
Vous douvrez exactement quels aliments peuvent faire du mal votre nutrition.
Vous apprendrez quels supplents vous devez prendre pour votre activit.
Vous douvrirez exactement ce qu'est la nutrition sportive et comment elle peut vous aider.
Vous douvrirez quels sont les aspects principaux de la nutrition sportive.
Vous apprendrez exactement combien d'eau reprente la consommation parfaite pour votre corps.
Vous douvrirez la manie appropri de consommer de l'eau pour en tirer bice.
Vous douvrirez ce que vous devez boire pour une nutrition sportive optimale.
Vous apprendrez programmer pour une gestion rssie de votre rime.
Vous douvrirez quels aliments vous devez manger pour une nutrition sportive optimale.
Les aspects dont vous devez tenir compte.
Ce que vous devez consommer avant une compition.
Pourquoi il nexiste pas un rime unique pour tous les sportifs.
Comment les glucides affectent votre corps.
Comment faire le plein dergie avant une compition.
Quels aliments ne pas consommer avant une compition.
Ce que vous devez savoir sur les complents alimentaires.
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Mais ne vous inquiez pas votre achat n'est pas uniquement suris il va aussi vous rendre heureux ! Et SI vous n'es pas satisfait, pas de souci ! Vifiez ma garantie de remboursement !
Ma cre Garantie de Remboursement 100% de 30 jours !
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A Vous et votre vie d'athle rssie !
Bien cordialement,
Gaël Hamel
PS. Rappelez-vous, vous ne courrez AUCUN risque. Je suis tellement convaincu que vous serez stupait par la quantit d'informations que j'ai fait tenir dans "La Nutrition des Sportifs Doil Les Secrets des Champions " que je vous donne une GARANTIE de 3 mois ! N'attendez plus!
PS. Apr ce test de marketing, je ferai de nouveau repasser le prix de ce livre 17.00 . La publiciten ligne coe cher et je ne suis pas s de pouvoir conserver cette offre encore tr longtemps !
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MA RECETTE POUR MAIGRIR | COMMISSION 3,50€
LES CLES D'UN AMINCISSEMENT FACILE, ECONOMIQUE ET DELICIEUX.MA RECETTE POUR MAIGRIR
Ma recette secrète pour maigrir
Les clés d’un amincissement facile, économique et délicieux
Une recette unique jamais révélée auparavant Les 4 ingrédients magiques et indispensables. Ma recette secrète pour maigrirvous pouvez profiter de cette recette autant que vous le voulez, jusqu’à satiété. Elle est composée à 86 % d’eau et ne peut certainement pas vous faire de mal.
Ma recette secrète 7€ seulement
L’avez-vous remarqué,vous aussi ?Avec les années, votre corps change et a tendance à s’alourdir. Pour moi, c’était le ventre.
Je devais déplacer les boutons de mes pantalons, changer le cran de ma ceinture, et rentrer le ventre lorsque je me regardais dans la glace.
L’idée de devoir me mettre en maillot de bain et de sentir le regard critique des autres me déprimait.
Aucun régime ne me tentait, les poudres et gâteaux amincissants me faisaient plutôt grossir (il faut dire que j’en prenais 4 fois trop). Bref, l’impasse.
Un jour, lors de travaux de recherche pour la rédaction d’un de mes livres, je suis tombéesur un régime conseillé pour les allergiques.
Comme je suis sujet au rhume des foins, j’ai décidé de l’essayer. Surprise, non seulement ce régime me permit de me sentir mieux et de ne plus souffrir, mais en plus, mon ventre retrouva une forme esthétique et mon poids revint à celui que j’avais quand j’étais plus jeune.
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PERTE DE POIDS | COMMISSION 15,40€
ASTUCES POUR PERDRE DU POIDS FACILEMENT EN UN TEMPS RECORD. FORMATION COMPLETEPERTE DE POIDS
Perte de poids Avez vous du mal à perdre du poids? Bonne nouvelle vous avez la solution pour perdre du poids rapidement en un temps record
Nous vous présentons une formation en format PDF que vous pouvez lire sur ordinateur;tablette ou smartphone
Salut. Après avoir suivi cette formation je te Garantis que tu seras en mesure de perdre du poids facilement et le plus grand bien en un temps record. Si votre santé est assez bonne et que vous continuez à grossir, vous avez probablement une stéatose hépatique. Selon la fondation du Foie 30% d'adultes ont de la graisse dans le foie. Votre foie nettoie votre sang et transforme votre nouriture en énergie, l'alcool et les aliments riches en gluicides peuvent former des dépots de gras dans votre foie. Si votre Foie est obstrué par la graisse, il ne transforme plus la nourriture en énergie, mais plutôt en graisse corporelle. Etant donné qu'il faut des années à votre foie pour être dans cet état, vous ne réalisez pas qu'il y a un problème ainsi la prise de poids et le manque d'énergie sont des choses que vous acceptez sans discuter. " La Stéatose hépatique est parfois appelée la MALADIE SILENCIEUSE DU FOIE" La médécine de hopkins Lorsque votre foie est en parfaite santé, votre corps brûle de la graisse, vous ne ressentez plus de fatigue chronique et vous êtes bordé d'énergie. Vous pouvez accélérer la guérison de votre foie en utilisant une substance naturelle qui est recommandé par le journal de la nutrition et des sciences alimentaires .. En poursuivant votre lecture vous en serez plus sur ce produit , Et vous apprendrez comment perdre du poids rapidement. PERDEZ DU POIDS RAPIDEMENT EN 10JOURS SANS AVOIR FAIM. Vous désirez perdre du poids maigrir aussi rapidement que possible n'est-ce pas ? jusqu'a ce jour vous étiez obligé de vous privé de nourritire pour perdre du poids . Ce genre d'expérience pénible à pousser plusieurs personnes à abandonnner la partie après la première journée. Que penseriez vous si je vous disais,qu'il existe une méthode pour perdre du poids rapidement sans être affamés et sans effet secondaires et vous serez toujours de bon humeur et débordant d'énergie en suivant cette méthode. Nous vous présentons une formation complète en format PDF contenant des astuces pour perdre rapidement de la graisse. Vous pouvez lire cette formation a partir d'un ordinateur;une tablette ou un smartphone
Reclamez votre copie dès aujourd'hui, et préparer vous a perdre du poids rapidement , afin d'avoir une vie épanouie et saine vous pouvez avoir un corps de rêve tout comme d'autres l'ont fait en suivant les conseils de ce guide A votre santé, William P.S; Vous êtes complètement protéger par ma garantie de 30 jours, Vous n'avez rien à perdre mais plutôt tout à gagner alors commandez tout de suite votre formation
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LE GUIDE COMPLET POUR PERDRE DU POIDS | COMMISSION 3€
PERDRE DU POIDS SANS FAIRE DE REGIME EST POSSIBLE ET C'EST CE QUE JE VOUS APPRENDS A FAIRE DANS CE EBOOK.LE GUIDE COMPLET POUR PERDRE DU POIDS
Le guide complet pour perdre du poids sans faire de régime Perdre du poids sans faire de régime est possible et c'est ce que je vous apprends à faire dans cet ebook.
Imaginez vous perdre du poids sans vos priver de petits plaisirs, perdre du poids tout en continuant de manger vos plats préférés, perdre du poids sans compter le nombre de calories ingérées, sans peser vos aliments, c'est ce que vous pourrez faire après avoir lu cet ebook.
Vous y retrouverez une partie un peu théorique puis une partie pratique avec des fiches modèles de plan alimentaires mensuel, hebdomadaire, journalier, une liste de courses à imprimer et à remplir, des trackers d'habitudes et des trackers pour vous aider à atteindre vos objectifs fitness. Enfin, accédez à une sélection de 10 recettes saines, simples, gourmandes et faciles. Oubliez les régimes restrictifs à répétition, les produits miraculeux et adoptez un nouveau mode de vie pour enfin, perdre du poids de manière saine, durable et sans frustration.
Kanèle Akré-Zénon
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COMMENT RETROUVER LA MINCEUR A L'AIDE DE L'HYPNOSE | COMMISSION 9,50€
LA METHODE EST SIMPLE VOUS ENCLENCHEZ VOTRE CD ET VOUS ECOUTEZ. UN ETAT DE PAIX ET DE DETENTE VOUS CONDUIT DANS UNE HYPNOSE BIENFAISANTE. VOTRE SUBCONSCIENT EST TRES RECEPTIF AUX SUGGESTIONS
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UNE SÉLECTION DE 5 PRODUITS :
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ANTI INFLATION | COMMISSION 20,40€
L'INFLATION AUGMENTE DE JOUR EN JOUR ET POURTANT UN ACTIF ARRIVE A TIRER SON EPINGLE DU JEU. DECOUVREZ COMMENT CA FONCTIONNE...ANTI INFLATION
La Méthode CHOC pour faire façe à l'inflation !
L'inflation a atteint près de 5% en Europe en 2021, du jamais vu !
Il est grand temps de réagir !00jours: 00heures: 00minutes: 00secondesJE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TU PERDS DE L'ARGENT !
On entend cette phrase partout actuellement ! Mais concrètement qu'est ce que cela signifie ?
Si tu as de l'argent sur ton livret A, les rendements sont de 1%. Avec l'inflation de 5%, cela signifie qu'en réalité tu perds tous les ans 4% de ton argent. Pas vraiment cool tout ça n'est ce pas ?JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
LE PRIX DE L'ENEGIE AUGMENTE ...
Et dire qu'il y a une dizaine d'années l'essence coutait moins de 1€ le litre ... Le gaz, l'électricité, toutes ces matières premières ne cessent d'augmenter.
En seulement 1 an, elles ont augmenté de 10%, du jamais vu !JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TOUT LE MONDE A PEUR
La guerre rend anxiogène de nombreuses personnes. Comme le démontre cet article, certaines personnes ont tellement peur qu'elles souhaitent se faire construire des bunkers.
On vit dans une période totalement sur réaliste et cela démontre bien qu'il faut assurer ses arrières ...n guJE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TU PERDS DE L'ARGENT !
On entend cette phrase partout actuellement ! Mais concrètement qu'est ce que cela signifie ?
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En seulement 1 an, elles ont augmenté de 10%, du jamais vu !JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TOUT LE MONDE A PEUR
La guerre rend anxiogène de nombreuses personnes. Comme le démontre cet article, certaines personnes ont tellement peur qu'elles souhaitent se faire construire des bunkers.
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Le risque de pénurie est omniprésent !
Cela faisait très longtemps que le contexte social et économique n'avait pas été si tendu en France.
On a commencé à voir les effets post covid, puis est ensuite arrivé la guerre. La plupart des cours ont drastiquement chuté et cela risque de continuer si la situation ne s'améliore pas en Ukraine.
La guerre a eu pour répercussion une hausse non négligeable des matières premières en particulier sur le pétrole.
Il y aussi un risque non négligeable d'une pénurie. On peut penser au bois où la pression acheteuse est tellement importante qu'on a récemment atteint des palliers qui n'auraient jamais pu être envisagés.
On pensait être sorti du Covid, en réalité, on rentre dans une nouvelle crise. On vit dans une période actuellement qui est très instable. Impossible de dire quel sera la situation dans 1/3/12 mois ...
Les personnes qui souhaitent investir se posent légitimement la question, dans quoi pourrai-je investir ?Comment se protéger ?
En période de crise, seul un investissement est sûr, ce sont : les métaux précieux.
L'or par exemple est un des seuls investissements qui peut vous protéger aussi bien en cas d'inflation que en cas de guerre.
Aujourd'hui, ne pas avoir d'or chez soi est suicidaire. L'or / l'argent ... doivent faire partis impérativement de votre portefeuille. Ce sont des valeurs défensives qui vous sécurisent en cas de crise.JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
Quand on regarde le cours d'une once d'or, on comprend vite pourquoi c'est si intéressant.
L'or est une valeur refuge qui ne perdra jamais sa valeur. En effet, on ne peut pas créer autant d'or que de billets ...
La demande pour l'or sera toujours croissante donc théoriquement, son cours devrait continuer de monter pendant plusieurs dizaines voir centaines d'années.
Les métaux précieux, ce sont des valeurs DEFENSIVES.
Ils te protégent et te sécurisent !
Tu pourrais croire que c'est facile ... Oui, ce n'est pas compliqué, mais il y a des pièges à éviter, des arnaques à démasquer et malheureusement de nombreuses personnes perdent de l'argent dans l'investissement en or.
✔ Si tu veux te sécuriser ...
✔ Si tu veux être serein quand tu te couches le soir ...
✔ Si tu veux être assuré d'avoir un investissement qui combat l'inflation ...
Alors ... Les métaux précieux sont LA meilleure solution.JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...LE CONTENU
MODULE 1 : Introduction
Module d'introduction où l'on te présente la situation actuelle et le contexe économique qui est très tendu. On te présente également les solutions qui s'offrent à toi pour pallier à cette crise.
MODULE 2 : Comment acheter de l'or ?
Quelles stratégies pour acheter de l'or ? Comment éviter les arnaques ? Quel or acheter ? Quels sont les frais à payer ... ? On aborde toutes ces notions dans ce module 2.
MODULE 3 : Tutoriel Gold Avenue
Je te montre comment acheter de l'or auprès de notre site partenaire Gold Avenue, une plateforme sécurisée, fiable avec des frais réduits.
MODULE 4 : Stockage et Arnaques
Malheureusement comme dans beaucoup de secteurs, il y a de nombreuses arnaques autour de l'or. Je t'explique comment les éviter et comment t'assurer que ton or est stocké en toute sécurité.
MODULE 5 : Comment payer moins d'impôts ?
Comme à chaque fois que tu gagnes de l'argent, l'état va venir te taxer. Comment faire pour payer le moins d'impôts possible ? On voit ça dans ce module !JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
FAQEst ce que cette formation est faite pour moi ?
Cette formation est réellement faite pour tout le monde. Chaque personne doit avoir des notions en investissement et en sécurisation de ses actifs. Comme tu as pu le constater il y a un gros risque de crise financière. Il convient de se sécuriser au maximum !Est ce que c'est compliqué à mettre en place ?
Non, les principes enseignés à l'intérieur de la formation sont ultra abordables. Tout le monde peut les mettre en place, il n'y a rien de compliqué. C'est très simple et très accessible.Quel est l'investissement initial requis ?
Tu peux commencer seulement avec quelques euros. A l'intérieur de la formation je te montre des stratégies pour faire grossir ton investissement facilement !Est ce que je suis sûr de gagner de l'argent ?
L'investissement dans les métaux précieux est l'investissement le plus sûr qu'il peut exister. Bien entendu le risque 0 n'est jamais à exclure mais en tout cas il est relativement limité. Et au contraire, lors des crises ce sont les métaux précieux qui ont tendance à mieux se porter !
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Quelques pptx : un modeste aperçu du pack
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Page mise à jour le 19/04/2024 à 12:49:00.