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LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°6482

7,50€ | LES SECRETS DE L'ALIMENTATION VIVANTE

LES 30 SECRETS DE FREDERIC PATENAUDE SUR L'ALIMENTATION VIVANTE QUI PEUVENT CHANGER VOTRE VIE. L'ALIMENTATION VIVANTE PRATIQUEE CORRECTEMENT EST SIMPLE ET SOURCE DE SANTE RADIEUSE ET D'ENERGIE.
"Ce que vous devriez savoir sur l'alimentation vivante: 30 secrets qui peuvent changer votre vie"
-Par Frederic Patenaude L'alimentation vivante pratiquée correctement est simple et source de santé radieuse et d'énergie.
Quand j'ai découvert l'alimentation vivante en 1997, je ne me doutais pas du tout que plus de 10 ans plus tard, à l'âge de 32 ans, j'aurais passé l'essentiel de ma carrière à diffuser les bienfaits de cette alimentation et que j'aurais écrit plus d'une dizaine de livres et de cours sur le sujet.
Je ne me doutais pas non plus que j'allais aider des milliers de personnes de partout à travers le monde à retrouver et conserver une santé radieuse.
Sans aucun doute, l’alimentation vivante est une idée très puissante.  Elle peut aider votre corps à faire disparaître des conditions « incurables ».
Elle peut vous aider à vous faire sentir 10 ans plus jeune et vous aider à retrouver l'énergie de votre enfance. 

Elle peut donner une direction complètement nouvelle à votre vie.
Mais, comme une charge explosive très puissante, cette idée devrait être manipulée avec précaution.
La pratique de ce mode de vie peut être difficile, et il y a beaucoup de pièges sur le chemin du crudivore. 
Plusieurs personnes sont tombées dedans et vont continuer à y tomber tant qu’elles ne sauront pas ce que sont ces pièges et comment les éviter.
Plusieurs personnes détruisent leur santé en mangeant cru incorrectement pour la simple raison qu’ils ont reçu de mauvaises informations. 
Sur cette page, vous apprendrez quelles sont les informations que j’aurais aimées recevoir quand j’ai commencé à prendre le chemin de l’alimentation vivante en 1997.
D'abord, regardons si l'alimentation vivante peut vous aider.
Les 12 avantages d'une alimentation vivante
Plus d'énergie: vous vous leverez le matin prêt à commencer votre journée et vous sentirez rarement de fluctuation d'énergie (hausses et baisses) durant la journée.
Belle peau: les gens la remarqueront.
Poids idéal santé.  Vos amis vous demandent qu'est-ce que vous faites de différent!
Aucun sentiment de se priver: vous mangez autant que vous voulez et vous ne prenez pas de poids.
Vous tomberez endormi facilement, sans insomnie.  Votre sommeil sera profond et régénérateur.
Plus de problèmes d'indigestion ou de constipation.
Vous paraisserez plus jeune que la majorité des gens de votre âge.
Vous serez en forme même sans vous entraîner pas régulièrement.
Vos yeux seront clairs et brillants, les gens les remarqueront souvent.
Vous vous sentirez heureux sans raison.  Vous n'aurez pas besoin de café pour vous stimuler ou d'alcool pour vous faire rire!  Vous ne serez plus déprimez.
Vous pourrez vous concentrer durant de longue période de temps sans vous sentir fatigué.
Vous serez plus en contact avec votre intuition.  Instinctivement, vous saurez plus facilement quand quelque chose est bon pour vous.
Comment Obtenir Une Santé Radieuse
Qu'est-ce que tout cela veut dire?
J'ai créé cette liste car ce sont les avantages les plus courants que les gens ressentent quand ils pratiquent l'alimentation vivante.
Je reçois constamment des témoignages de gens de partout à travers le monde qui ont fait l'experience du pouvoir de l'alimentation vivante et ils ont noté les bienfaits que je vous ai mentionnés.  Voici un témoignage que j'ai reçu récemment:
Sarah Wilson
saralena77 @ yahoo.com
Salt Lake City, Utah "Je ne pouvais pas croire que je le faisais vraiment"
"J'ai acheté votre cours il y a un mois, quand j'ai décidé de changer mon alimentation pour améliorer ma santé.  J'ai voulu, durant une longue période, manger cru pour des raisons de santé; mais cela m'a toujours semble trop difficile et hors de ma portée.  Apres avoir lu votre cours, (en 1 jour) j'ai décidé de voir si je pouvais le faire pour une journée seulement."
"Après une journée totalement cru, utilisant les trucs et les conseils de votre livre, (Les Secrets de l' Alimentation Vivante) je me sentais tellement bien, que j'ai décidé de continuer aussi longtemps que je pouvais."
"Je ne pouvais pas croire que je le faisais vraiment.  Cela m'a donne beaucoup confiance. C'était loin d'être impossible comme je pouvais me l'imaginer avant.  J'ai tout de suite remarqué que ma peau avait changée dès le début."
"J'ai souffert d'acné depuis que je suis très jeune.  J'ai essayé toutes sortes de traitements pour m'en débarrasser mais sans avoir de résultat satisfaisants.  Après avoir mangé cru quelques jours, j'ai noté qu'il y avait moins de gras dans mon visage. Et, durant les 5 semaines suivantes, l'état de ma peau a continué à s'améliorer."
"J'ai également perdu 15 livres. 
"J'ai aussi noté un changement surprenant dans mon attitude vis-a-vis la vie depuis que j'ai changé mon alimentation. Je suis plus positive. Je me sens plus alerte.  Les autres aussi me trouve différente."
"Un de mes amis m'a demandé comment j'avais fait pour perdre autant de poids rapidement, je lui ai expliqué et elle a aussi changé son alimentation. Je suis un exemple vivant qui prouve que ce que nous mangeons a un effet puissant sur notre corps. Je suis tellement heureuse d'avoir trouvé votre cours et votre site pour m'aider à faire une transition vers une alimentation presque totalement crue sans problème."
 
Le livre "Les secrets de l'alimentation vivante"
 

En 2002, "The Raw Secrets" est devenu rapidement un classique sur l'alimentation vivante.
En 2006, j'ai publié une nouvelle Seconde Edition, complètement révisée et améliorée.  Nous vous offrons la traduction française qui inclue:
- De nouveaux chapitres
- Des chapitres révisés de l'ancienne version
- Plusieurs autres changements dans le livre
Même si la première version a été un succès et que les gens l'ont beaucoup apprécié, j'ai senti que le livre avait besoin d'un certain travail.  Comme je continuais mes recherches, j'ai décidé qu'il était temps d'ajouter certains détails importants et d'écrire ainsi une seconde édition.
Je suis maintenant heureux de vous présenter:
"Les secrets de l'alimentation vivante":
La deuxième édition complètement révisée et améliorée
Dans ce livre vous découvrirez:
Les maladies et les mauvaises conditions causées ou aggravées par la consommation de pains et de céréales.
La plus grande cause du manque d'énergie.
Pourquoi certains aliments sont des poisons et des drogues, et comment les reconnaître.
Comment en finir avec les tentations et les mauvaises habitudes de façon efficace et à peu de frais.
La façon la plus facile (et la meilleure) pour faire la transition vers l'alimentation vivante
Pourquoi vous n'êtes pas obligé de manger cru à 100% pour être en excellente santé.
Les secrets qui sont bons a savoir si vous avez une alimentation crue et que vous vivez dans un climat froid.
Pourquoi la plupart des régimes crus ne sont pas sains
La clé pour atteindre un niveau de santé optimale peu importe le régime que vous avez choisi!



"Avec Les Secrets de l'Alimentation Vivante" c'est devenu possible!
"J'étais totalement confuse de par toutes les informations qui existent à ce sujet quand ma fille m'a parlé de cette alimentation.  Elle me parlait de toutes sortes de recettes qui nécessitent le déshydrateur pendant une journée ou deux.
Cela me semblait très compliqué et je n'avais pas le goût de l'essayer. Mais, le concept m'intéressait et j'ai commencé à faire des recherches sur internet et j'ai trouvé "Les Secrets de l'Alimentation Vivante".
Aujourd'hui, je suis cru à 100% depuis 29 jours et je n'aurais jamais pu le faire sans  la simplicité de ce livre."
Tommie Burchard
Dayton, TN, USA



"Un vraiment bon livre"
""Les Secrets de l'Alimentation Vivante" a changé ma vie. J'ai dépensé des fortunes pour des suppléments et des super-aliments de toutes sortes tout en suivant une alimentation 100% crue mais, je ne me sentais pas vraiment en santé et j'étais désillusionnée."
"Votre livre a été comme un rayon de soleil. Soudainement, tout est devenu clair. Je mangeais trop de gras, pas assez de fruits et la vie était difficile et misérable à essayer de faire des recettes compliquées qui ne m'apportaient pas assez de calories.
Votre livre rend la pratique de cette alimentation intéressante et possible.  Manger simplement a enfin du sens. Merci pour votre livre magnifique!"

Kate Sturgess
Buckingham Bucks
Angleterre

  Ce que vous trouverez dans ce livre
Ce livre vous aidera à vivre d'une alimentation naturelle de façon satisfaisante et à régler les problèmes que vous avez peut-être rencontrés jusqu'à maintenant.
Basé sur des principes logiques, l'alimentation végétarienne crue est parfois une source de déceptions.  Au lieu d'améliorer la santé, elle peut la détériorer. Ces résultats proviennent d'un manque de compréhension des grands principes à suivre avec l'alimentation vivante, à cause des informations erronées qui circulent à ce sujet et des erreurs qui en découlent.
Les 28 chapitres vous donnent des informations uniques sur différents sujets qui intéressent ceux qui veulent suivre une alimentation vivante.  Chaque chapitre contient des douzaines de trucs pour vous aider à manger selon une alimentation pure, simple et nourrissante.

Si vous êtes las de recevoir toujours la même information que l'on retrouve dans la plupart des livres sur l'alimentation, vous aurez des surprises!
Si vous recherchez des donnés scientifiques et une perspective nouvelle sur l'alimentation crue, vous les trouverez dans Les Secrets de l'Alimentation Vivante! Un mot de l'auteur, Frédéric Patenaude Bonjour chers amis,

Parfois, il n'est pas nécessaire de prouver la valeur de certaines choses, car le produit en question a déjà fait ces preuves par lui-même.
C'est le cas pour mon livre, Les Secrets de l'Alimentation Vivante.
Voici une lettre que j'ai reçu récemment:
"Cher Frédéric,

Je veux te remercier car tu as changé ma vie.  J'ai pris le chemin de l'alimentation vivante en septembre 2004, et j'ai décidé que c'était le bon choix pour moi après avoir fait del'acné et eu des taches de pigmentation sur ma peau (sur 30% de mon corps).
Je combinais tous les mauvais aliments et j'obtenais de pauvres résultats.  Puis, j'ai trouvé votre site et j'ai lu "Les Secrets de l'Alimentation Vivante".  En un instant, j'ai été soulagé et remplie de joie. 
Aujourd'hui, je suis une personne complètement nouvelle.  Je parait mieux et je me sens super bien.  J'adore "Sensations Crues", j'ai essayé plusieurs recettes de soupes et j'en raffole.  Je prends 2 smoothies verts à chaque jour, je ne peux plus vivre sans eux!
Plus j'apprends de vous et plus je suis inspiré à vivre une vraiment belle vie!  Merci beaucoup de partager vos connaissances."

Que la paix soit avec vous,
GR

Depuis que j'ai publié The Raw Secrets en 2002, j'ai reçu des centaines de témoignages et de commentaires de personnes qui me remercient.  En voici d'autres:
“Je viens de terminer "Les Secrets de l'Alimentation Vivante" et je l'ai adoré.  Vous avez rendu un grand service  au mouvement cru en pointant du doigt les erreurs des crudivores et en exposant les fausses idées qui les menaient vers l'échec”
Leatha Day

“Bonjour, j'ai lu le livre "Les Secrets de l'Alimentation Vivante" et je veux vous remercier de l'avoir écrit.  Je l'ai lu 2 fois et j'aurais bien aimé le lire  avant.  J'essayais de devenir crudivore depuis un an et j'ai rencontré toutes sortes de problèmes que vous décrivez dans votre livre.  Merci de l'avoir écrit.”
Nora Lenz
Bellevue, Washington

“Votre dernier livre "Les Secrets de l'Alimentation Vivante" a été disponible juste à temps pour moi.  J'étais vraiment en train de me noyer dans la désinformation.”
Tom Szeagowski

“Je viens de terminer "Les Secrets de l'Alimentation Vivante", et c'est le meilleur livre sur l'alimentation vivante que j'ai lu.  Excellent travail!  Je suis impatiente de lire votre prochain livre!”
Johanne Scovill
“Je suis très emballée par votre livre "Les Secrets de l'Alimentation Crue".  Il y a tellement de conseils pratiques et  j'y ait trouvé en mots ce que je ressentais instinctivement.  Milles fois merci.  Je le relis pour la troisième fois et je trouve du nouveau à chaque fois”
Jayne Jubb



Vous êtes complètement protégé par notre garantie
Je suis tellement certain que le livre du "Les secrets de l'alimentation vivante" est le meilleur programme que vous pouvez trouver sur l'alimentation vivante que je n'hésite pas à vous offrir cette garantie:
VOTRE GARANTIE
60 jours de garantie argent remis
Pour 60 jours vous pouvez consulter le livre Les secrets de l'alimentation et commencer à apprendre tout les secrets de l'alimentation vivante.

Si vous ne croyez pas honnêtement que ce livre est le meilleur que vous ayez trouvé sur l'alimentation vivante, et que ce livre ne pourra pas vous aider à améliorer votre santé et à augmenter votre énergie de façon significative, vous avez qu'à me contacter et je vous retournerai votre argent complètement.Vous pouvez aussi contacter mon marchant Clickbank en tout temps pour demander un remboursement si vous n'êtes pas satisfait.

Ceci est une garantie simple que je vous offre avec confiance car je connais bien le programme que je vous propose. Il n'y a pas de piège ici. Vous devez être emballé par ce cours. Si vous ne croyez pas que vous aller obtenir des bienfaits de ce livre, je préfère vous rembourser.

C'est une promesse.

Frederic Patenaude


Frédéric Patenaude

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Etes-vous prêt à vous propulser vers une santé vivante, et à découvrir exactement comment vous pouvez utiliser le pouvoir de l'alimentation vivante pour déborder d'énergie, vous déintoxiquer, rajeunir et atteindre votre poids idéal même si tout ce que vous avez essayé avant (incluant d'autres types de régimes crus) n'a pas fonctionné? Clicquez Ici Pour Commander
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DECOUVREZ LES 12 SECRETS DE L'ATTRACTION ET CHANGEZ VOTRE VIE DES AUJOURD'HUI
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Vous allez découvrir de l’autre côté de cette page: Les 3 idées qui feront de vous le seul et unique maître de votre destinée. Ne vous laissez plus dicter votre futur par les circonstances ou par les autres! Les 7 secrets que connaissent tous ceux qui parviennent à réaliser leurs rêves, sans déplacer des montagnes ni révolutionner leur existence. Comment matérialiser plus d’argent dans votre vie — facilement. Il y a toujours 2 façons d’obtenir quelque chose. L’une dans l’effort et la difficulté, l’autre dans la facilité, la rapidité, de manière “miraculeuse”. Le secret pour arrêter définitivement de vous sous-estimer, et apprécier pleinement votre valeur personnelle. Remplacez doute et craintes par une certitude, une force personnelle intérieure invincible. Comment sortir d’une situation négative dont vous ne parvenez pas à vous défaire — résultats étonnants ! C’est facile et quasiment instantané. Vous n’en croirez pas vos yeux. Le secret peu connu pour avancer beaucoup plus vite que ceux qui vous entourent. Ne vous laissez plus hypnotiser par ces idées fausses qui vous freinent. Et beaucoup plus!
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Healthy Salad Dressing – Raw Foods and Health Programs Pour le prix de 2 ou 3 bouteilles de vinaigrettes biologiques, vous pouvez vous procurer ma nouvelle collection des 70 meilleures recettes de viraigrettes santé et absolument délicieuses que vous pouvez faire vous-même en moins de 2 minutes."

(En version française)
Vous savez que vous ne mangerez pas de salade si vous n'avez pas une bonne sauce à salade. Vous voulez sûrement une version santé de ces vinaigrettes "douteuses" que l'on retrouve dans les épicerie et même dans les magasins d'aliments naturels. Vous serez totalement satisfait avec ma nouvelle collection de vinaigrettes santé.

Chers amis,
Regardons les choses en face, nous savons que nous avons besoin de manger de grande quantité de légumes verts pour être en santé. La salade est une bonne façon de consommer ces aliments hautement nutritifs.
Une recherche récente publié dans le "Journal of the American Dietetic Association" a démontré que le fait de manger une salade par jour peut améliorer votre taux de vitamine C, E, B6 et d'acide folique dans votre sang. c'est certainement un des repas les plus sains que vous pouvez manger.

Par contre, parfois tous ces légumes verts peuvent sembler long à mâcher et ils ne sont pas toujours très appétissants (sauf pour le crudivore fanatique!).
Mais, nous savons que les vinaigrettes commerciales contiennent: beaucoup de matières grasses une huile de moins bonne qualité (canola, etc) du sucre du sel des préservatifs et des agents chimiques suspects
En fait, saviez-vous que le repas le plus gras chez Mc Donalds est la salade? Leur vinaigrette est tellement grasse qu'elle arrive en première place avant le Big-Mac!
Et, est-ce que les vinaigrettes biologiques sont meilleures pour la santé? Regardons une marque commerciale assez connue "Annie's Naturals".

L'un des ingrédients les plus utilisés dans ces vinaigrettes biologiques est l'huile de canola. Ceci nous donne des vinaigrettes très riche en matières grasses. Si vous lisez l'étiquette attentivement, même les vinaigrettes biologiques sont composées d'ingrédients qui ne sont pas très sains.

Alors, voici la solution?
Si vous voulez manger de la salade, (et votre famille aussi), vous avez besoin de bonnes recettes savoureuses de VINAIGRETTES SANTE que vous pouvez faire vous-même en peu de temps.
Je parle de sauces à salade qui sont préparées avec des ALIMENTS ENTIERS et non rafinés comme l'huile de canola ou l'huile d'olive.
- Si vous ne pouvez plus manger votre salade avec la vinaigrette classique 'huile d'olive/vinaigre balsamique', alors vous avez besoin de nouvelles recettes de vinaigrettes surprenantes préparées avec des aliments frais et entiers.
- Et, si la combinaison 'tomates et avocats' vous semble moins intéressante dans votre assiette, vous avez besoin d'agrandir votre éventail de recettes de vinaigrettes santé avec de nouvelles idées de sauces à salades fraiches.
En plus de mes propres recettes de vinaigrettes santé, j'ai compilé les meilleures recettes de mes lecteurs pour vous offrir une collection alléchante de recettes de vinaigrettes santé.
J'ai seulement choisit les meilleures recettes, celles que vous allez faire et refaire parce qu'elles sont exquises!
Voici.... 70 Vinaigrettes santé Les 70 meilleures recettes de vinaigrettes santé que vous pouvez faire en 2 minutes
(En version française)
Voici quelques recettes que vous trouverez dans ce livre...: Vinaigrette orientale Vinaigrette française Vinaigrette aux framboises Vinaigrette césar Vinaigrette aux poires Vinaigrette crémeuse aux piments Vinaigrette aux figues
Vinaigrette Diabolo Vinaigrette incroyable Vinaigrette des anges Vinaigrette au tournesol Vinaigrette au cumin Vinaigrette au gingembre Sauce à salade crémeuse Vinaigrette aux mangues

Voici quelques avantages à préparer vos propres vinaigrettes santé maison à l'aide de mon livre de recette.
Vous épargnerez de l'argent
Combien dépensez-vous pour des bouteilles de vinaigrette commerciale? Une vinaigrette peut facilement coûter 6 $! Pourquoi dépenser autant d'argent pour ces produits "santé" fait à partir d'ingrédients de mauvaise qualité lorsque vous pouvez préparer vos propres vinaigrettes santé maison en moins de 2 minutes à un coût bien inférieur?
Vous sauverez du temps
Une salade est un repas assez facile à préparer, surtout si vous avez des recettes alléchantes de vinaigrettes santé qui se préparent en moins de 2 minutes!
Vous allez améliorer votre santé en consommant une salade par jour
Les avantages de consommer de la salade chaque jour sont importants à considérer. En fait, si vous ne mangez pas une salade par jour, vous ne consommerez probablement pas assez de nutriments pour être en bonne santé.
Y a-t-il beaucoup de gens parmis nous qui mangent leur salade sans vinaigrette? I l n'y a pas de doute, une bonne sauce à salade rend la salade encore plus savoureuse et appétissante. Et, les recettes que vous trouverez dans cette collection de vinaigrettes santé vous apporteront tous les nutriments que vous avez besoin dans un repas car elles sont faites avec des aliments frais et entiers, pas seulement de l'huile, du sucre et du vinaigre. Commentaires de gens satisfaits d'avoir ce livre de recettes
    Tellement appétissantes!
"Bonjour Frédéric, Je voulais simplement te dire comment je suis heurese et satisfaite d'avoir ton livre de recette "70 vinaigrettes santé". Les recettes sont tellement appétissantes! Merci pour ce merveilleux ebook."
Carole



Fantastique!
"Ton ebook sur les vinaigrettes santé est fantastique! Ne pas avoir assez d'idées de recettes de vinaigrettes santé était un de mes plus gros problèmes pour continuer à manger cru, maintenant que j'ai votre ebook, tout va mieux! Merci beaucoup Frédéric. Mes salades ont vraiment un meilleur goût et les recettes sont tellement facile à préparer. Encore merci !"
Pam

 
  Comment cette collection de recettes de vinaigrette est différente des autres livres de recettes?
Si vous vous demandez ce qui rend cette collection de recettes de vinaigrettes si différente des autres recettes que vous trouverez dans tous les autres livres de recettes, lisez ceci:
Des aliments frais et entiers- La plupart des recettes de vinaigrettes sont préparées avec deux ingrédients principaux -l'huile et le vinaigre (et le sucre aussi). Cela ne demande pas tellement de créativité pour faire une vinaigrette avec de l'huile, du vinaigre et quelques épices. Mais, est-ce que c'est vraiment sain? Nous savons que ce n'est pas vraiment bon pour notre santé de consommer de grandes quantités d'huile. C'est pourquoi la majorité des recettes de mon ebook ne contiennent pas d'huile. Et, celles qui en contiennent, se composent aussi d'aliments entiers frais.
Ce ne sont pas seulement des vinaigrettes que vous versez sur votre salade pour avoir plus de saveur. Ce sont des nutriments que vous ajoutez à votre salade car elles contiennent des aliments frais et entiers..
Des vinaigrettes savoureuses - Certaines vinaigrettes que vous trouverez ailleurs ne contiennent pas d'huile mais elles n'ont pas de goût ... Ce ebook n'est pas 50 variations de la même recette. Il contient des recettes savoureuses de vinaigrettes uniques qui exciteront vos papilles gustatives!
Seulement le meilleur - Au lieu de vous donner 200 recettes de vinaigrettes (vous ne sauriez plus où donner de la tête), j'ai gardé les 70 meilleures recettes parmis les centaines de recettes que j'avais. Je sais que vous n'avez pas besoin de 200 recettes. Je n'ai pas besoin de surcharger ce livre pour vous demander de payer plus cher, la qualité est la priorité. Et, en sélectionnant mes meilleures recettes, je vous offre vraiment ce que vous recherchez: des recettes que vous aimez et que vous allez faire et refaire car elles sont exquises!
Des mesures précises- Détestez-vous cela lorsque les livres vous disent: "ajoutez un peu de persil avec assez d'avocat pour que la texture soit crémeuse et ensuite ajoutez les assaisonnements au goût"? Qu'est-ce que cela est supposé vouloir dire? Les recettes de ma collection ont été testées et testées encore pour vous donner les quantité exactes que vous devez utiliser pour faire une bonne vinaigrette à chaque fois.
Faible en gras et en sel - La plupart des recettes que vous trouverez dans cette collection sont faible en gras et en sel. Plusieurs des recettes ne contiennent pas du tout d'aliments gras! De plus, vous pouvez choisir vous-même de ne pas mettre de sel dans votre recette, c'est toujours un ingrédient optionnel.
Testé par mes lecteurs- Vous trouverez plusieurs de mes recettes dans ce livre et aussi les meilleures recettes de mes lecteurs. J'ai donné la chance à mes meilleurs clients de partager leur propre recette. J'ai reçu des centaines de recettes de vinaigrettes et j'ai sélectionné les meilleures pour vous offrir une collection de vinaigrettes absolument irrésistibles! Si vous n'êtes pas satisfait...
Je vous rembourserai
Commander "70 Vinaigrettes santé" et vous serez totalement protégé par ma garantie de 8 semaines. Si vous n'êtes pas complètement satisfait de ce ebook, je vous retournerai votre argent. Vous n'aurez qu'à me contacter et je vous rembourserai. Sans aucune questions.
C'est une promesse.

Frédéric Patenaude

 
Pourquoi attendre?
Pourquoi attendre plus longtemps pour vous procurer cette collection de recettes de vinaigrettes exquises? En fait, vous n'aurez même pas à payer pour la livraison car c'est un ebook que vous pouvez télécharger directement dans votre ordinateur (en format universel PDF) tout de suite après votre paiement.
Pourquoi des milions de gens lisent des ebooks
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4. Aider l'environnement Aucun carburant n'est consommé pour vous apporter votre livre et vous n'êtes pas obligé de l'imprimer sur du papier.

5. Facile à lire- Vous pouvez agrandir ou réduire la taille du texte avec votre souris.

6. Recherche rapide Vous pouvez trouvez ce que vous chercher plus rapidement qu'avec un livre.

7. Paiement simple Vous pouvez payer avec votre carte de crédiet ou votre compte paypal.



A votre santé,

Frédéric Patenaude



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c/o 14525 SW Millikan #6370
Beaverton, OR 97005-2343
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  Pour nous contacter en tout temps: santeglobale@fredericpatenaude.com


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"Comment 4 aliments naturels 
peuvent vous aider 
à garder la forme
et surtout la ligne" 




Vous êtes mince ? 
Vous n'avez pas de problèmes de poids ? 
Vous êtes en pleine forme ?

Si vous avez répondu oui, alors fermez cette page, ce qui va suivre n'est pas pour vous !


Par contre,

Si vous avez des problèmes de poids
Si vous en avez assez des régimes restrictifs
Si vous en avez assez d'avoir toujours faim
Si vous en avez assez de regrossir après chaque régime
Si vous en avez assez de surveiller constamment votre alimentation
Si vous en avez assez de vous priver de tout Si vous en avez assez de vous "faire avoir" avec des pilules miracles ou des régimes à la mode...

...lisez attentivement ce qui suit :

      Brunet Isabelle
Créatrice de Katisa Editions

 Bonjour,

Je me présente, je m'appelle Isabelle Brunet, je suis Editeur Internet et créatrice du site Katisa Editions.

Peut-être connaissez-vous déjà les ouvrages de Katisa Editions.
Dans ce cas, vous savez que chez nous, on ne vous propose pas de blabla mais seulement des ouvrages réalisés avec des spécialistes ou du vécu ou des techniques testées et approuvées par nos soins.

  C’est encore le cas aujourd’hui.

L’ouvrage que je vous propose a été écrit uniquement parce que Katy Gawelik, son auteur, et moi-même, avons, comme beaucoup, des problèmes de poids. Ces derniers temps, cela devenait catastrophique et il était urgent de réagir pour ne pas détériorer notre santé. Or, aucune solution (pilules-miracles, diète extrême, soupes, régimes à la mode, etc.) ne nous paraissait satisfaisante.
Finalement, après de multiples recherches, nous avons découvert 4 aliments que l’on pourrait qualifier de « miraculeux » pour retrouver enfin la ligne.
Nous les avons donc testés sur nous-mêmes (et oui, nous ne reculons devant aucun sacrifice !!) et le résultat a dépassé toutes nos espérances.
 
Leurs effets sont tellement formidables que j’en suis devenue accro. J’ai donc demandé à Katy Gawelik d’écrire un ouvrage sur le sujet, parce qu’il fallait absolument que vous puissiez, vous aussi, bénéficier de ces produits. Non seulement, ils sont efficaces à long terme mais, en plus, ils sont naturels, bons et simples à utiliser.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez :

- ces 4 aliments
- leurs bienfaits
- leurs effets
- comment les acheter
- où les trouver
- la meilleure façon de les utiliser
- etc.
mais aussi des idées recettes à adapter facilement à toutes vos envies.


Et tout cela, pour un prix modique de 7 euros (H.T) 
En effet, cet ouvrage fait partie de la collection, intitulée « Mini-Bouc » (qui est bien sûr un clin d’œil humoristique), de mini-books, ou plutôt d’ebooks (livres numériques) à prix mini mais à l’efficacité maxi.

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  Bonne Lecture et Bonne Santé !
 
Isabelle Brunet


  


Ma garantie...
Vous avez peur car certaines personnes se sont fait « arnaquer » sur internet. Vous imaginez que les ouvrages proposés ne sont pas de qualité. Vous craignez de payer par carte de crédit sur le net.

Rassurez-vous… 

Si vous n’êtes pas satisfait de votre acquisition, vous serez immédiatement et intégralement remboursé.  

Je ne prends aucun risque en vous offrant cette garantie car je suis sûre de la qualité de mes produits. En effet, je gagne ma vie en  créant et en vendant des ouvrages sur internet. C’est ma seule source de revenu, les ouvrages ont donc intérêt à être d’excellente qualité afin que mes clients soient entièrement satisfaits et en aient pour leur argent.
Je passe par une plate-forme de paiement totalement sécurisée afin que vos données bancaires soient protégées. PS : Imaginez la scène suivante : 
Vous arrivez un matin au bureau.
Natily vous regarde bizarrement. Vous savez, Natily votre collègue que vous détestez car non seulement elle est maigre mais en plus elle n'arrête pas de vous critiquer car vous avez le tort d'être "un peu enveloppé(e)".
Donc, vous arrivez et Natily vous demande : "Tu as renouvelé tous tes vêtements ?" et là vous répondez "Oui, je n'y comprends rien, je me suis affiné(e) ces derniers temps et tous mes vêtements sont trop grands".
Et pour couronner le tout, vous sortez une énorme religieuse au chocolat de votre sac et vous la dégustez avec des soupirs de plaisirs(évidemment avant de venir travailler vous avez pris une cuillère à soupe de ....(page 43) mais çà Natily ne le sait pas !)
Imaginez sa tête ! Elle est verte là, non ?
Alors, ce pur moment de bonheur, à lui tout seul ne vaut-il pas 7 euros ?


 

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CE GUIDE PRESENTE 100 ALIMENTS INCONTOURNABLES POUR TOUTE PERSONNE QUI SUIT DEJA OU QUI SOUHAITE SUIVRE UN REGIME CETOGENE.
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Les 100 Aliments Céto à VolontéAvec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide présente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit déjà ou qui souhaite suivre un régime cétogène. Il s’adresse donc à celles et ceux qui ont décidé de réduire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santé. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodégénérative, inflammatoire, d’un diabète de type 1 ou 2, d’un cancer pourront également tirer bénéfice d’une alimentation basée sur les graisses.
De manière plus générale, ce guide est intéressant pour toute personne qui contrôle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un régime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus célèbre est le régime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le régime cétogène n’est pas à prendre au pied de la lettre, ce régime nécessitant de contrôler précisément ses apports en macronutriments: lipides, protéines, glucides, comme je le développe plus loin. Les aliments présentés dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent être consommés régulièrement lorsque l’on suit un régime cétogène. Seuls certains (très rares) peuvent être consommés sans modération. Les repères de consommation sont clairement indiqués sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le régime cétogène est un régime qui consiste à changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protéines. Notre énergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un régime cétogène, c’est l’inverse. Les glucides sont très minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les différents repères de quantités) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protéines et 2% des glucides.
Avec un régime cétogène, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on réduit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pâtes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met à produire des petites molécules appelées cétones ou corps cétoniques. Ces cétones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cœur , le cerveau… À partir du moment où le corps utilise des cétones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un état de cétose, un état dans lequel les taux de cétones dans le sang sont élevés. Cet état a de multiples vertus thérapeutiques.
Pour les découvrir , revenons quelques années en arrière, en 1921, à l’époque où le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le régime cétogène afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette époque, il n’existait pas de médicaments et ce régime particulier représentait la seule option de soin. Il a été abandonné un temps, suite à la découverte de médicaments antiépileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces médicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le régime cétogène est de nouveau aujourd’hui largement prescrit à de très nombreux patients épileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hôpitaux français comme l’hôpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande découverte de cette dernière décennie, c’est le potentiel thérapeutique exceptionnel du régime cétogène dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement véritablement efficace n’a été découvert et dont l’issue peut être handicapante voire fatale. Le régime cétogène a montré son intérêt dans le traitement de l’obésité, du diabète, des migraines, des maladies neurodégénératives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclérose latérale amyotrophique (SLA) et la sclérose en plaques, des lésions cérébrales secondaires aux accidents vasculaires cérébraux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adapté à l’alimentation cétogène. Dans l’histoire de l’humanité, les époques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la règle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cétones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacité d’utiliser alternativement l’électricité ou l’essence, nos cellules ont la capacité d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cétones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un régime cétogène, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cétones. Il devient une machine à brûler les graisses.
Si vous souhaitez connaître plus en détail le mode d’action du régime cétogène, je vous renvoie à certaines lectures à la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du régime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critères ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critère de sélection est bien sûr leur très faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gênent pas l’état de cétose, voire même qui participent activement à la production de cétones.
Le second critère de sélection est la capacité de ces aliments à renforcer les bienfaits santé ou minceur du régime cétogène ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observés en début de régime cétogène, lorsque le corps s’adapte à ce nouveau mode alimentaire (on parle de céto-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composés qui ont montré, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à réguler le transit souvent ralenti en début de régime ou sont particulièrement riches en minéraux (sodium, potassium, magnésium…), ce qui permet de pallier la perte en minéraux liée à la céto-adaptation.  Ce second critère me paraît essentiel car j’ai eu l’occasion à de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient démarré un régime cétogène hors cadre médical; ils étaient certes en cétose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abîmer leur santé. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller à un bon équilibre entre les graisses (saturées, mono-insaturées, polyinsaturées oméga-3 et oméga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminés essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines règles qui sont présentées au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cétogène ne se limite évidemment pas à ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand éventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrédients des recettes à la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protéines animales (viandes, poissons, œuf) et leurs substituts végans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (épices, aromates et sauces).
À l’intérieur de chaque catégorie, repérable par une couleur dans le livre, les aliments sont classés par ordre alphabétique.
Les catégories «Protéines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catégories, le classement par ordre alphabétique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisés dans l’alimentation cétogène. 
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47€ HT (valeur 120€) Vous voulez plus de détails sur les produits et mieux comprendre l'intérêt de ce programme unique ? Continuez la lecture... Quelques faits... 30% des femmes ont déjà suivi 5 régimes dans leur vie et 9%, plus de 10 ! Or, les études ont montré que 95% des personnes qui suivent un régime reprennent du poids. D’après un rapport de l’ANES de 2011, la plupart des régimes seraient surtout mauvais pour la santé. Les Français consomment 35 kg de sucre/an contre 20 kg en moyenne mondiale. Pain, pizza, charcuterie, conserves... Le sucre se trouve dans beaucoup d'aliments dont on ignore la présence. 95% des personnes abandonnent et échouent dans leur quête d'objectif car elles n'acceptent pas l'échec, ne mettent en place aucune stratégie et n'arrivent pas à se motiver sur la durée. POIDS ET ÉTIQUETTES ALIMENTAIRES Des chercheurs ont démontré que les personnes qui lisent les étiquettes alimentaires ont jusqu'à 4kg de moins que celles qui ne le font pas. Personnes obèses ou en surpoids en France 48% Personnes déclarant trop manger 56% NUTRIMENTS ET SEMENCES 100 x moins de nutriments sont trouvés dans les fruits et légumes d'aujourd'hui comparé à ceux de 1950 (source : FAO). 75% des variétés comestibles ont disparu en moins d’un siècle. Notre nourriture est de plus en plus standardisée et toujours plus pauvre en nutriments. Les maladies cardiovasculaires représentent la cause de mortalité numéro une dans le monde selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). L'alimentation moderne a une grande part de responsabilité. " Détox, anticancer, énergie, minceur, bonne nuit, anticholestérol…" Les résultats d'une enquête de Foodwatch menée sur une vingtaine de produits qui promettent des "soi-disant vertus pour la santé" montre que c'est du vent ! Le marketing joue des tours à plus d'un ! De nos jours, seulement 8 à 12% de notre budget est utilisé pour faire les courses alimentaires. Alors qu’en 1950, 45% des nos dépenses étaient consacrées à l’alimentation. C'est dire si la qualité baisse encore avec ce geste. Notre alimentation a subi beaucoup plus de transformations ces 50 dernières années que lors des centaines d’années auparavant. Suite à l’industrialisation d’après-guerre, nous avons assisté à une fabrication importante de produits transformés et raffinés pauvres en micronutriments que l’on retrouve essentiellement dans les supermarchés.  Additifs, conservateurs, édulcorants artificiels, surplus de sel et de sucre, exhausteurs de goût, huiles hydrogénées … Tout ces « ingrédients » non naturels sont omniprésents dans les aliments que l’on achète. A cela, il faut rajouter une nourriture de plus en plus raffinée et dépourvues de nutriments (baguette, pâtes blanches, céréales du petit-déjeuner, farines, plats préparés, fast-food etc.), une omniprésence de blé moderne, de maïs et de soja, une surconsommation de produits laitiers et de viandes rouges, des fruits et légumes remplis de pesticides et une eau du robinet de plus en plus contaminée par les pesticides et résidus médicamenteux.​ Ce changement d'alimentation a une forte corrélation avec l'augmentation des maladies de civilisation telles que l’obésité, le surpoids, le cancer, le diabète, les troubles du comportement ou encore l’hypertension artérielle. Notre organisme n'est ni conçu pour recevoir de la nourriture transformée ni de la nourriture polluée. DÉCOUVREZ LE CONTENU DE LA MÉTHODE MODULE 1 - Alimentation personnalisée
Boussole Nutrition est le premier livre du programme à lire. C’est un outil unique et inédit pour personnaliser vos objectifs de santé et de perte de poids. Le second est un guide de substitution pour les intolérants, allergiques ou végans. Vous y trouverez tous les substituts d’aliments pour faire de succulentes recettes sans lait, beurre, oeuf, farine etc. Les chapitres de Boussole Nutrition Votre bilan nutritionnel personnalisé.Comment utiliser mon programme nutritionnel.Comment perdre uniquement du gras tout en ne conservant que de la massage maigre (muscle).Comment calculer votre poids idéal.Pourquoi l’IMC (indice de masse corporel) est faux et dépassé et comment savoir si vous vous situez dans la bonne catégorie santé. les 3 phases pour vous aider à perdre du gras et construire du muscleComment calculer vos besoins énergétiques afin de perdre du poids (masse grasse). Les thèmes du guide de substituts d'aliments
1. Par quoi remplacer l’oeuf ? 
2. Par quoi remplacer le lait ? 
3. Par quoi remplacer le beurre ? 
4. Par quoi remplacer le sucre ? 
5. Par quoi remplacer la farine ? 
6. Par quoi remplacer la gélatine ?  PDF 30 pages MODULE 2 - Cuisine A l'intérieur... 56 recettes saines et gourmandes illustrées avec photos et spécificités en nutriments. Recettes adaptées aux végans et omnivores. Petits déjeuners Repas Collations Desserts PDF 119 pages Quelques recettes... Petits-déjeuners Morning smoothieToast de pain complet, fromage, miel et noixMuffins méditerranéens Omelette paléo banane-cocoMuesli végétal maison Brunch sucré-salé du 11h Plats Burrito de patate douce, haricot rouge, avocat et épinardsSaumon à la vapeur, sauce yaourt-citron avec sa salade au parmesan Wrap de sarrasin, agneau ou seitan et chou rouge vinaigré Burger végétal et frites de patate doucePoke bowl coloré Poulet ou seitan sauce yaourt à l’indienne avec rizSalade de pâtes à la grecqueCabillaud et fruits de mer sauce curry sur lit d’asperges Collations et Desserts Pudding graines de chia, mangue, citron vert et lait de coco.Fondant au chocolat expressTarte aux pommes crueCrème brûlée à la noix de cocoBrownies à la patate douce Pancake light au yaourt Barres crues aux abricots secs, amandes et noix de cajou MODULE 3 - PSYCHOLOGIE, MOTIVATION ET MARKETING
Du jamais vu dans un programme nutritionnel ! Retrouvez les meilleurs conseils en développement personnel, stratégies mentales et marketing pour passer à l’action et être un consommateur éclairé.  Livre Mindset et Motivation Atteindre ses objectifs et rester motivé(e): secrets d'athlètes et de grands leaders transposés à la nutrition et à la santé PDF 52 pages Livre Marketing Marketing et pratiques agroalimentaires, ce qu'il faut éviter ! PDF 39 pages Quelques exemples de chapitres... Livre Mindset et Motivation Sortez de votre zone de confort Vous avez le temps, tout n’est qu’une question de priorité8 choses que les 1% font et que les 99% ne font pasLa loi des effets cumulésPlan d’action SMART8 stratégies de grands leaders et athlètes qui réussissentTechniques et stratégies pour vaincre l’addiction au sucre Livre Marketing 13 pratiques des géants de la grande distribution à éviterLes auxiliaires technologiques, les fantômes de l’alimentationVrai bio VS Faux bioLabels de qualité VS Labels marketingApprendre à lire une étiquette alimentaireLes applications pour scanner et le Nutri-Score sont-elles de bonnes choses ? MODULE 4 - POUR AVOIR LA MEILLEURE EDUCATION NUTRITIONNELLE
Deux livres indispensables pour apprendre à mieux manger !   Edition revue et augmentée: "Perte de poids et santé: 7 principes alimentaires pour des résultats rapides et stables Principe 1 : Les aliments qu'il faut éviter de consommer pour éviter de grossir, tomber malade ou accélérer le processus de vieillissement. Principe 2 : Tous les aliments sains et naturels qu'il faut consommer. Principe 3 : Avec quoi faut-il éviter d'associer vos féculents ? Principe 4 : Avec quoi faut-il associer vos légumineuses ? Principe 5 : 9 routines alimentaires quotidiennes pour vous aider à brûler la graisse abdominale. Principe 6 : Pourquoi avoir 1 jour de triche / semaine est important. Principe 7 : 16 astuces uniques et diverses pour vous aider à encore mieux perdre du poids et être en bonne santé. Les pesticides: effet cocktail, enfants et hyperactivité Le bio: les effets très positifs sur la santé grâce à des expériences sur 3 familles Les bienfaits du fasting et du jeûne PDF 70 pages GUIDE DE SYNERGIE ALIMENTAIRE
Selon moi, c’est l’étape ultime en terme de nutrition afin de booster sa santé. En effet, la synergie alimentaire repose sur l’art d’associer deux aliments bien spécifiques afin de naturellement démultiplier l’apport de micro-nutriments protecteurs dans son organisme. Ainsi, grâce à ces connaissances, vous connaîtrez le petit plus qui permettra un énorme bénéfice sur votre santé. EPUB SYNERGIE POMME + CHOCOLAT NOIR POUR LE COEUR
Ebook de 239 pages avec près de 240 références scientifiques Découvrez dans ce livre les associations préventives d’aliments qui vous aiderons à : Prévenir les risques des maladies de civilisation comme le cancer, le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'hypertension, l'obésité, les troubles du comportement etc. Démultiplier l’absorption de vitamines et minéraux dans votre organisme.  Libérer beaucoup plus d’anti-oxydants et combattre les radicaux  libres, source de santé et de " jeunesse ". Réduire et contrôler votre glycémie sanguine pour prévenir le diabète,  éviter l'état de fatigue et aider à la perte de poids. Améliorer la digestion et mieux assimiler les nutriments.  Améliorer vos performances sportives et intellectuelles. Le point sur des sujets d’actualité qui font débat : le lait de vache, la viande rouge et les viandes transformées, les poissons et viandes d’élevage industriel ou sauvage, les produits à base de soja, le mythe du cholestérol et le gluten du blé. Des conseils et astuces pour apprendre à vraiment mieux manger, à améliorer votre bien-être (humeur, sommeil, libido), à perdre du poids ou à garder la ligne. 38 recettes saines et gourmandes de synergies alimentaires. En BONUS, les 10 commandements du mieux manger ainsi qu’une liste de course. DÉCOUVREZ LES CHAPITRES DE L'EBOOK Chapitre 1 : Le pouvoir surprenant de l'association des graisses avec les légumes Chapitre 2 : Synergies alimentaires pour rester jeune Chapitre 3 : Synergies alimentaires pour cancers spécifiques Chapitre 4 : Synergies alimentaires pour avoir plus d'énergie Chapitre 5 : Synergies alimentaires pour un coeur en pleine forme Chapitre 6 : Synergies alimentaires pour contrôler la glycémie et son poids Chapitre 7 : Combinaisons alimentaires pour améliorer la digestion et l'assimilation des nutriments Chapitre 8 : Synergies alimentaires pour développer ses muscles après le sport Chapitre 9 : Le régime Méditerranéen : la référence "synergie alimentaire" Chapitre 10 : Tableau récapitulatif des synergies alimentaires Chapitre 11 : Bonus 1 : Les 10 commandements du mieux manger Chapitre 12 : Bonus 2 : Votre liste de courses santé Chapitre 13 : Conclusion Chapitre 14 : Recettes
+ 4 BONUS OFFERTS ! GRATUIT ! Un planning de suggestions de menus sur 14 jours Un journal regroupant la méthode du livre sur la motivation Les bases de la nutrition sportive pour compétiteurs 34 recettes de jus et smoothies maison Quels seront vos bénéfices ? Une amélioration de votre état de santé Une perte et/ou une stabilisation de votre poids Plus d'énergie, de vitalité et de performance Une meilleure digestion et assimilation des nutriments La fin de l'addiction au sucre et à la malbouffe La capacité de cuisiner des plats simples, sains et gourmands Des économies liées aux frais de courses et de santé Un mental d'acier pour pouvoir agir et atteindre vos objectifs La capacité d'exercer un esprit critique sur les stratagèmes et astuces marketing des industries agroalimentaires Un programme unique qui n'existe nul part ailleurs ! Je veux le programme nutrition 360 (4 modules) !
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C’est un véritable concentré de connaissances en matière alimentaire ! Passionnant pour qui s’intéresse de près à une bonne hygiène alimentaire, il est plein d’astuces et de conseils faciles à mettre en pratique ! Il ne me quitte plus au quotidien ! Quoi dire de plus sinon que l’acheter redonne du goût à tout et pas seulement dans son assiette mais aussi dans sa façon d’appréhender la vie : il donne la sensation de mieux contrôler sa vie, de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête et d’être plus en harmonie avec ce qui nous entoure, d’être dans le respect de la nature ! Et ce respect est réciproque car, après avoir lu ce livre, on sait ce qui nous convient, on sait ce qui est bon pour nous et on ne peut que se sentir mieux. Marie-Claude J’ai lu de nombreux livres sur la nutrition. Celui-ci a l’avantage d’être très complet et bien structuré. Il me servira de livre de chevet pour m’alimenter plus sainement. Bravo c’est du bon boulot ! 
  Henda Précieux vos consignes. L’alimentation des gens d’aujourd’hui sont presque basées sur ces aliments industriels. J’espère que ces témoignages vont aider beaucoup de familles à adopter l’alimentation naturelle et biologique puisque c’est ce qui est le mieux pour être toujours en bonne santé. En plus, ce ne sont que des choses très simples. Donc, à cultiver! Merci beaucoup.
Bien à vous.  Nathalie QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Rémi. Je suis coach nutrition et coach sportif diplômé. Passionné de nutrition, de sport et de bien-être, ma mission est d’améliorer la santé des gens. Je ne cesse de lire, de me former et de me documenter afin de toujours fournir des conseils et astuces permettant d’améliorer son hygiène de vie.
Je suis l’auteur du blog www.synergiealimentaire.com ainsi que des ouvrages de cette méthode. Mes diplômes Certificat de nutrition avancée Certificat de nutrition sportive Bachelor en sciences de sport L'atelier des nanas Dans la presse Mon livre publié aux éditions Lanore N'ATTENDEZ PLUS ET INVESTISSEZ EN VOUS ! OBTENEZ DE SUITE CE QUI VOUS PERMETTRA D'AVOIR FORME, SANTÉ ET VITALITÉ ! A ce prix, vous économiserez facilement des dépenses inutiles en produits pharmaceutiques ou de santé... Téléchargez vos produits en instantané
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Le jeûne vous procure tout cela et bien plus encore. Le mener à bien n'est pas si complexe. Il suffit de savoir comment préparer le moment, puis comment le vivre. Certains le font à la va-vite et se découragent… Car tout jeûne débuté sans méthode présente bien des risques.

Je me suis penché sur cette pratique et en ai étudié chaque ressort. Après quelques échecs, j’ai trouvé les combines pour mener à bien cette belle aventure. Au cours de ces pages, je vous accompagne étape par étape.

Y étant parvenu, vous y parviendrez également. Il n’y a que des avantages à en tirer.
 
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LES SECRETS DU JEUNE ELIMINEZ UN AN DE TOXINES

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 Vous Désirez Perdre Du poids, Mais Vous N'Y Arrivez PAS?"Voici 53 Conseils Très Simples A Mettre En Oeuvre Qui Vous Aideront Bruler Vos Graisses Tenaces Heure Après Heure !"
Ceci n’est pas un "régime à la mode" qui ne fonctionne pas, ni un "plan de rêve" pour perdre du poids. Ces secrets sont VÉRITABLES et vous aideront à réussir à perdre du poids...
Cher ami,
 

Avez-vous déjà pris une nouvelle résolution de perdre du poids, et vous vous êtes rendu compte que vous n'y êtes pas arrivé. Et que vous vous êtes affamé et restreints pour rien?
 

Ce n’est pas facile de perdre du poids. Vous vous privez, vous affames pendant des jours pour espérer perdre quelques kilos, mais cette méthode ne fonctionne pas. Et vous vous retrouver au final avec plus de kilos?
Flash De Dernière Minute: Ca Ne Fonctionne PAS. 
 

L’effort physique et une bonne alimentation sont les éléments les plus indispensables à votre perte de poids. Vous devez être discipliné et être suffisamment motivé pour changer, vous avez besoin de la bonne "méthode", et vous finirez par obtenir les résultats voulus. Vous n’avez besoin de rien d’autre pour être en forme. Et ce guide vour fournira la "méthode" pour enfin perdre votre poids.
 

Si vous avez vainement essayé de perdre du poids, ne désespérez pas: ces conseils vous aideront à perdre ces kilos une fois pour toutes – sans avoir à vous priver de nourriture !Ce Guide Complet Est Fait Pour VOUS
53 Secrets Sur La Forme Physique Que Vous Devez Connaître Pour Métamorphoser Votre Corps
Quels Sont Les Secrets Qui Vous Aideront À Transformer Votre Corps, Et À Qui Sont-ils Destinés ?
“Les Secrets Sur La Forme Physique Qui Vous Aideront À Métamorphoser Votre Corps“ est un tout nouveau guide qui a été conçu pour ceux qui ont décidé de perdre du poids, mais qui ne savent pas comment s’y prendre.


Peu Importe La Situation Dans Laquelle Vous Vous Trouvez
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Peu Importe Si Vous Riche Ou Pauvre…


Ces clés pour perdre de poids sont destinés à tout le monde. Ce sont des vérités universelles et ces conseils vous seront utiles si vous prenez le temps de les mettre en pratique."Pourquoi est-ce important pour vous d’investir dans ce guide dès MAINTENANT..."
Je dois spécifier quelque chose ici. Il ne s’agit PAS du montant infime que vous investirez dans ce guide. Mais de ce que vous ALLEZ PERDRE si vous ne le faites pas ! Il faut comprendre que vous pourriez vraiment beaucoup perdre. Il ne faut que rien ne se mette en travers de votre chemin lorsque vous essayez d’avoir une excellente santé. Combien de temps faudra t'il avant que les gens ARRETENT D’APPRENDRE A LEURS DEPENS et commencent à investir en eux-mêmes et dans leur avenir ?
 

Pensez à quel point vous pouvez changer votre vie et votre santé si vous appliquez vraiment les principes qui se trouvent dans ce guide. Je ne peux même pas m’imaginer une personne qui ne pourrait profiter de cette offre. Heureusement, vous êtes une personne intelligente, sinon vous ne chercheriez pas un moyen d’avoir une bonne santé et une vie sans douleurs. Et pour vous démontrer ma sincérité, je vais vous montrer quelque chose qui rendra cette transaction encore plus alléchante...
 

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Découvrez les atouts santé des jus de légumes et de fruits.
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Vous voulez préparez des jus de légumes et de fruits mais sans savoir vraiment quels sont les bienfaits qu’ils vous apportent. Vous allez faire des courses pour préparer vos jus de légumes mais sans savoir quels fruits et légumes mettre dans votre panier ou caddie. Vous voudriez connaître quels sont les bénéfices pour la santé des jus de légumes et de fruits que vous consommez ? Dans ce programme, je passe en revue la plupart des fruits et légumes
qui sont utilisés habituellement pour préparer les jus de légumes.
Savez-vous par exemple ?

- que le citron est non seulement une importante source de vitamine C mais aussi de calcium ?

- que les effets anti-inflammatoires de la broméline contenue dans l’avocat permettent de lutter contre l’arthrose et en particulier contre les arthroses douloureuses mais qu’en aucun cas la consommation d’ananas ne fait maigrir ?

- que le jus de betterave augmente les performances sportives ?

- que le jus de gingembre est un puissant anti-inflammatoire et qu’il est plus riche en potassium (415 mg/100 g) encore que le jus de concombre (157 mg/100 g) ?

Ce que vous allez avoir dans ce programme :
J’ai réuni dans ce programme les résultats des recherches scientifiques les plus récentes sur les bienfaits des fruits et légumes pour la santé, sources scientifiques à l'appui.
21 fiches correspondant à 21 fruits et légumes pour les jus de fruits et légumes suivants :
Jus d’ananas,
Jus de betterave,
Jus de brocoli,
Jus de carotte,
Jus de céleri,
Jus de citron,
Jus de concombre,
Jus de fenouil,
Jus de gingembre,
Jus de grenade,
Jus de laitue,
Jus de navet,
Jus de pastèque,
Jus de persil,
Jus de poivron.
Jus de pomme,
Jus de raisin,
Jus de tomate,
Jus d’épinards,
Jus d'herbe de blé,
Jus d'orange pressée.
Dans chaque fiche sont passés en détail les effets bénéfiques sur la santé de la consommation de ces fruits et légumes.


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Tout de suite après le paiement, vous aurez accès à une plateforme privée. Cette plateforme vous sera accessible à vie avec un identifiant et un mot de passe que vous définirez. Vous pourrez visionner les documents du programme pendant la durée que vous voudrez, à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit, de n’importe quel endroit, il vous suffira seulement d’un ordinateur et d’une connexion internet ! Vous pourrez aussi télécharger les documents sur votre ordinateur.   ACCES IMMEDIAT Accédez tout de suite au programme pour 18 € TTC seulement ! Une garantie de satisfaction de 30 jours ou 100% remboursés ! GARANTIE SATISFAIT ou REMBOURSE

Si au terme de 30 jours complets, vous n'êtes pas absolument satisfait des progrès que vous aurez effectués, alors vous pouvez demander le remboursement intégral en m'envoyant un simple email à vitaalityfr@gmail.com dans les 30 jours suivant votre achat (et non pas dans les 7 jours comme le prévoit la loi) en m’informant de votre décision.

Je vous rembourse intégralement sans aucune contrepartie de votre part !  Sans condition, pas même une explication.

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Est-il est-il compliqué de faire de l'achat revente ? 


Cela dépend des niches et des catégories mais il y en aura vraiment pour tout le monde et si on n’a pas le budget d'acheter OU revendre on peut toujours faire du drop. 


Je ne suis pas bricoleur comment puis-je faire ? 


Ceci n'est pas un problème car on peut toujours apprendre. Mais c'est sûr que pour faire de la revente en physique c'est bien de bricoler mais pas obligé il y a des niches où il y a rien à bricoler juste à acheter et à Vendre ou alors faire du drop par exemple comme acheter ou vendre des jeux. 


Comment je vais détourner le trafic du boncoin?


 C'est simple nous allons voir avec une manière que personne n'a passé une façon automatisée et tout bête de détourner tout le monde du bon coin vers son site internet et tout ça sans payer de pub elle est pas belle la vie!!! Et surtout des personnes qualifiées sur vos produit 


Je n'ai pas de sous pour acheter des produits et les Vendre comment faire ? 


Cela n'est pas grave car nous allons voir dans cette formation comment faire pour commencer de zéro et commencer à vendre des choses sans claquer un euro à l'achat. 


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Je ne crois pas aux programmes pour "devenir riche rapidement".


Je crois au travail ardu, à la création de valeur et au service des autres.


Et c'est ce que ma formation a été conçue pour vous aider à faire.


Comme le stipule la loi, nous ne pouvons et ne pouvons donner aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats ou à gagner de l'argent avec mes idées, informations, programmes ou stratégies.


Je ne vous connais pas et vos résultats dans la vie dépendent uniquement de vous.


Je suis là pour vous aider en vous proposant mes meilleures stratégies pour vous faire progresser plus rapidement.


Cependant, rien sur cette page ni aucun de mes sites ne constitue une promesse ou une garantie de revenus futurs.


Si vous avez des questions, envoyez un email à  jeremie.bussines@ecom-marketing-winner.fr


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