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L'UNIQUE PRODUIT DU VENDEUR DRSYLVAINB ET SA COMMISSION :

1

198,80€ | LES CLES POUR CHANGER DE QUOTIDIEN

PROGRAMME EN 6 MODULES ASSURE PAR LE DR SYLVAIN BAERT : CONFIANCE EN SOI, RELAXATION, MEDITATION, IMAGERIE MENTALE, SOPHROLOGIE... (VIDEOS, PDF, SEANCES MP3 A TELECHARGER...) OFFRE - 50%

PROGRAMME DE FORMATION EN LIGNE:
"Les clés pour transformer votre quotidien"
Gestion du stress, confiance en soi, relaxation, méditation, etc
© Formation inédite assurée par le Dr Sylvain BAERT 

"Votre temps est limité, ne le gâchez pas en menant une existence qui n'est pas la vôtre" - Steve Jobs 


 

Ce programme de formation s'adresse : 

 
 À tous ceux qui souhaitent améliorer fortement leur qualité de vie, leur épanouissement, leur bien-être / santé !  À tous ceux qui souhaitent booster leur(s) projet(s) (professionnel, personnel, sportif, etc.)À tous ceux qui souhaitent retrouver la vitalité et l'énergie chaque matin !À tous ceux qui souhaitent apprendre la relaxation, la méditation de pleine conscience et à lâcher-prise À tous ceux qui souhaitent trouver des solutions à leur(s) problème(s) : stress, anxiété, manque de confiance en soi / de motivation, fatigue, troubles chroniques...À tous ceux qui souhaitent reprendre le contrôle "sur leur vie" et se faire coacher !   À tous ceux qui sont passionnés de psychologie / préparation mentale / développement personnel.Aux professionnels qui désirent se former aux techniques mentionnées ci-dessous pour optimiser leurs interventions.


Ouvert à toutes et à tous : particuliers, professionnels de la santé, sportifs / non sportifs...  

Module n°1 : Les fondamentaux
Les techniques Respiratoires : respiration abdominale, contrôles respiratoires, cohérence cardiaque, exercices express pour gérer le stress, impact de la respiration sur la physiologie et la santé. Découvrez de nombreux exercices ! La confiance en soi et la vitalité : apprenez une technique pour monter votre niveau d'énergie et votre confiance en  soi ! Ce qui vous permettra d'éliminer les peurs et le doute, mais surtout retrouver du "peps"  ! Une séance MP3 sera livrée pour apprendre cette tehnique puissante et efficace. La gestion du stress : Je vous dresserai une liste récapitulative des meilleurs outils pour vous gérer le stress dont certaines techniques express à réaliser facilement au quotidien ! Définissez vos rêves et fixez vos objectifs : je vous aide à créer votre vision board, fixation d'objectifs, et découvrez les astuces pour atteindre encore plus facilement vos objectifs ! Créer votre routine matinale, de la journée et du soir : méthode SAVER plus détaillée, autres techniques que vous pourrez intégrer dans vos routines pour le reste de la journée. 
Parlez-vous positivement et neutralisez les pensées négatives qui vous empêchent d'avancer : Dialogue interne, croyances, messages d'affirmation personnelle, Concept PEAR et Schéma des TCC, etc.  Techniques à utiliser dans vos routines ! 
Dans ce module vous aurez accès à plusieurs vidéos, fichiers PDF, séances MP3  

Module n°2 : La Relaxation (apprenez à vous relaxer et à lâcher prise) 
Quelques points importants à connaître en Relaxation (vidéo) Découvrez les 2 méthodes les plus efficaces et les plus utilisées en relaxation (vidéo, Fiches PDF, MP3)
Apprenez à vous relaxer grâce aux séances MP3 Dans ce module : vidéo, fichiers PDF, séances MP3
  Module n°3 : La méditation de pleine conscience (Mindfulness) 
Vidéo sur la méditation de pleine conscience : explications, exercices, impacts sur la santé, quelques points importants à connaître...Pratiquez la méditation grâce aux séances MP3 et les fiches exercices.Découvrez une séance Mp3 pour se sentir bien sur "commande". Allez plus loin : Découvrez une technique très proche de la Mindfulness + référénces d'ouvrages + liens conseillésDans ce module : vidéo, séances MP3, liens internet conseillés 

Module n°4 : La sophrologie 
Découvrez les protocoles des meilleures techniques de base en Sophrologie : relaxation assise, techniques pour le sommeil, techniques pour préparer une échéance importante, etc.Une Vidéo explicative pour bien comprendre les techniques + séance(s) audio Mp3 pour la pratique.Dans ce module : vidéo, fichiers PDF, séance MP3
 
Module n°5 :  La visualisation / L'imagerie mentale
Vidéo explicative (études scientifiques, bénéfices, conseils pour visualiser, etc) Bénéfices aussi pour les sportifs  Découvrez les différentes et nombreuses techniques de visualisation.
Je vous raconterai la technique que j'ai utilisée personnellement pour guérir de mes troubles chroniques.Dans ce module : vidéo, fichiers PDF, séance MP3, accès gratuit à ma thèse de doctorat sur demande. 
 
Module n°6 :  1 webinaire spécial "Coaching" : Posez toutes vos questions en direct !    
Vos Questions sur le contenu de la formation   (modules 1 à 5 : optimiser le mental)Vos Questions sur l'activité sportive (pour se sentir bien dans son corps : vitalité, énergie...)     Quelques astuces complémentaires que j'utilise pour retrouver l'énergie ! Date à venir / Replay sera Disponible
 
 BONUSBonus n°1 : Liste des principales causes de l'échec dévoilées par l'auteur d'un best seller. Ainsi, vous pourrez identifier ce qui vous freine dans vos projets. Bonus n°2 : La conférence "les 6 clés pour booster le mental et transformer son quotidien" - Replay avec accès permanent.Bonus n°3 : Liste des livres conseillés pour aller plus loin encore.Bonus n°4 : Une astuce fondamentale pour que tout ce que vous apprenez fonctionne (ou tout ce que vous lisez).Bonus n°5 : Livret avec 20 citations motivantes et pour la confiance en soi. Bonus n°6 : Mises à jour gratuites et illimitées du programme.
Plateforme de formation sécurisée, avec zone de commentaires pour répondre à toutes vos questions et pour favoriser les échanges entre membres de la formation - Accès 24h/24 et 7j/7 - "Accès à vie"  Les modules de formation se débloqueront, au fur et à mesure, pour un apprentissage progressif (Février à Juin 2016).La formation comprend : Vidéos, PDF, séances MP3 à télécharger, liens internet recommandés, etcProgramme de formation en ligne totalement inédit sur le marché (Techniques de préparation mentale) ! 


 

Voici un aperçu, pour voir à quoi ressemble la plateforme de formation :




 

Cette formation fait suite à la conférence en ligne (24/01/2016) :
Les 6 clés pour booster le mental et transformer son quotidien ! 

Voir un extrait de la conférence : 
(Mettre en qualité HD) 

OFFRE EXCEPTIONNELLE - 50 %
Profitez de l'intégralité de la formation à partir de 59 € TTC / mois
(en 10 paiements) - (Paiements possibles en 1, 3, 6, 10 fois) 
                               

Support / infos : contact@sylvainbaert.com
                          
 
PLACES LIMITÉES 


 

Formation assurée par le Dr Sylvain BAERT 
Dr en Psychologie, Chargé de cours à l'Université, Relaxologue, Sophrologue.
Spécialiste de la préparation mentale.

Fondateur du site : Mon Coach De Relaxation.com 
En savoir plus sur mon parcours, cliquez ici 
 



" Tout d'abord un grand merci... J'ai appris énormément de choses sur moi-même et encore plus que ce que je croyais ! Cela a été une révélation pour moi. Bonne continuation ".  
Nathalie | 2015


La meilleure formation jusqu'à présent !! Très intéressant. Sylvain au Top !

Emilie | 2014
Une rencontre exceptionnelle et une formation très enrichissante, qui m'auront permis de vivre ma vie pleinement et à un rythme sain. Grâce à sylvain, je suis plus actrice de ma propre vie. 
A.| 2015
 

Je mettrai 9,99/10 à la formation car la perfection n'existe pas. 
F.x| 2015" C'est dans vos moments de décision que votre avenir prend forme "  

 "Ce programme de formation changera réellement votre quotidien si vous le décidez en libérant votre potentiel intérieur" 
Copyright 2016 © All Rights Reserved - Dr Sylvain BAERT
Mentions Légales - CGV - Découvrez notre PAGE FACEBOOK

www.sylvainbaert.com et www.moncoachderelaxation.com
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LES CLES POUR CHANGER DE QUOTIDIEN

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