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1

25,90€ | MON SIX PACK

PROGRAMME DE MUSCULATION DES ABDOMINAUX AVANCE CONTENANT LA POPULAIRE DIETE PALEOLITHIQUE.
Mon Six Pack - Obtenez Des Abdominaux Définis En Quelques Semaines!
De: Éric Lemieux Re: Mon Six Pack Entraineur personnel et expert en nutrition

1. Beaucoup de soi-disant « aliments santé » sont en fait de la malbouffe déguisée, ce qui concentre plus de graisse au niveau du ventre. En plus, les régimes de commercialisation industrielle continuent de vous mentir afin de maximiser leurs profits chaque année.

2. Les machines d'exercices, que ce soit les set-up, les crunchs et autres exercices à partir des machines d'entrainement sont la méthode la moins efficace pour obtenir un ventre plat et un six pack. Nous étudierons, dans une minute, les types d'exercices qui fonctionnent VRAIMENT.

3. L'exercice cardiovasculaire comme les routines répétitives ne sont pas le meilleur moyen de perdre votre gras corporel pour sculpter vos abdominaux. Je vais vous montrer exactement les types d'entraînements uniques qui produisent de bien meilleurs résultats beaucoup plus rapidement.

4. Il ne s’agit pas de gaspiller votre argent sur les « brûleurs de graisse extrême » et pilules (qui ne fonctionnent pas) ou d'autres faux suppléments. En effet, ces pilules peuvent être dangereuses pour vous et procurent parfois des effets secondaires non désirés!
5. Les ceintures, ab-rockers, ab-choques et autres publicités telles que les ab-gadgets etc. Il s’agit d’une perte de temps et d'argent. C'est une fausse publicité et le corps parfaitement ciselé des modèles de la pub n'a pas été obtenu en utilisant cet « ab gadget ». En fait, ils ont réussi à avoir un corps parfaitement découpé grâce à des connaissances particulières et des efforts déployés. Vous apprendrez quelques-uns de leurs secrets ainsi que la façon dont tout cela fonctionne dans quelques minutes.
Ceci est mon dernier programme de perte de poids
pour avoir des abdominaux définis en un temps record!


Vous êtes sur le point de découvrir ce qui pourrait être le programme de perte de graisse le plus puissant jamais développé sur la planète. C'est le même programme de remise en forme des modèles et des experts en fitness pour atteindre un chiffre de graisse corporelle très bas en plus d'avoir une définition musculaire parfaite.

Si vous souhaitez avoir l'apparence d'une personne qui est en forme, vous devez être en forme! Vous allez maintenant perdre de la graisse corporelle en permanence sans drogues, sans suppléments et surtout sans risque pour votre métabolisme. Je vous garantis que vous aurez des résultats très rapidement! N'oubliez pas que tous mes clients ont eu des résultats en seulement 12 semaines ou moins!
De plus il ne fait aucune différence si...

Vous voulez seulement perdre quelques livres qui ne veulent pas partir... Vous voulez perdre plus de 80 livres qui pourrissent votre santé et votre vie... Vous voulez avoir un ventre plat parce qu'avoir des abdominaux définis attire l'attention
des gens et surtout les gens du sexe opposé! Vous souhaitez sculpter votre corps, car des abdominaux sexy sont un signe
de bonne santé, de l'énergie que vous avez et oui, même d'une très bonne santé sexuelle! Vous pensez que c'est votre métabolisme qui ne fonctionne pas bien et que vous ne pourrez jamais avoir le corps de vos rêves... Tout ce que vous avez essayé jusqu'à maintenant a échoué et vous êtes frustré...
Vous avez peut-être déjà entendu...
Faire du cardio vous fera perdre du poids...
Non seulement c'est faux, mais faire du cardio n'est pas très bon pour certain muscle de votre corps! Vous perdez du muscle et ainsi votre métabolisme ralentit. Votre métabolisme ralentit et vous stockez du gras!
Ce n'est pas tout les gens qui peuvent avoir un six pack?
C'est le premier mensonge qui sort de la bouche de tous les entraineurs qui ne parvient pas à vous donner le corps que vous voulez. Tout le monde peut avoir des abdominaux définis peut importe vos gênes. Je garantis à tout le monde sur la planète peu importe le nombre de livres à perdre que vous pouvez y arriver!
Si vous êtes sérieux à propos d'avoir des abdominaux...
Il ya des milliers de programmes d'alimentation et des dizaines de personnes qui prétendent être des experts. Cependant, très peu de ces soi-disant « experts en musculation » sont certifiés. La plupart ont eu des résultats et prennent leurs antécédents en appui à leurs revendications. Puisque vous vous demandez probablement comment le programme Mon Six Pack est différent, voici toute l'histoire :

J'ai commencé la musculation en 1998 et je fais des compétitions depuis 2003. Je me suis investit dans le fitness en tant qu’entraîneur personnel certifié, directeur de club de santé, nutritionniste et motivateur, et ce, depuis plusieurs années. La musculation et le fitness, c'est ma vie!

Depuis toutes ces années j'ai vraiment compris que le corps humain s'adapte rapidement aux changements et c'est pour cela que j'ai créé le programme par cycle le plus efficace pour perdre de la graisse, ainsi vous obtiendrez des résultats quotidiennement pendant 12 semaines et peut-être moins, selon vos objectifs.
ATTENTION, vous allez maintenant connaître la vérité! Pour la pluspart d'entre vous qui avez un surplus de poids c'est parce que vous mangez les mauvais aliments, les mauvais types de calories par repas, et vous avez aussi des mauvaises habitudes comme manger 3 fois dans une journée.

Réfléchissez attentivement à ce que je suis sur le point de vous dire, car cela va changer votre façon de voir les régimes.

MANGER est plus puissant que toute prescription de pilules de perte de poids, parce que les aliments que vous mangez peut vous faire perdre du poids ou vous faire prendre du poids. Vous ne perdez pas de matières grasses en raison d'un manque d'exercice, c'est un mythe. Vous engraissez parce que vous n'avez pas manger les bons aliments au bon intervalles à chaque jour.

Aussi, le modèle que vous choisissez de manger votre repas chaque jour est plus puissant que toute pilules de perte de poids. C'est vrai parce que votre corps est comme un "moteur" et il ne lui manque que certains aliments à certains intervalles de chaque jour, et si vous ne mangez pas les bons aliments au bon moment, il ne sera pas brûler les calories et les transformera en gras. (Suggestion: Vous avez besoin de manger plus de 3 fois par jour pour perdre du poids, mais je vais vous montrer les détails plus tard).
Vous avez obtenu votre surplus de poids en mangeant de la mauvaise nourriture. Et devinez quoi? Maintenant vous pouvez maigrir en mangeant les bons aliments au bon INTERVALLES chaque jour.

Ce n'est pas vraiment plus complexe que cela, et la façon de commencer à perdre du poids n'a rien à voir avec la faim ou l'exercices que vous faites..
La raison pour laquelle vous ne pouvez pas perdre du poids par la faim vous-même (au moyen d'un régime alimentaire faible en calories) est parce que votre métabolisme détecte toute chute importante de calories et il sera alors se régler en brûlant moins de calories chaque jour.

Par exemple: Si vous commencez à manger 2500 calories par jour, votre métabolisme va se régler lui-même afin que votre corps commence à brûler 2500 calories par jour. Si vous essayez soudainement de mourir de faim à manger 1000 calories par jour, votre métabolisme va s'adapter à nouveau, afin que votre corps commence à brûler seulement 1000 calories par jour.

C'est la raison pour laquelle vous n'avez pas obtenu de succès dans votre passé avec ce type de régime, c'est pourquoi vous avez toujours l'impression d'échouer lorsque vous essayez de perdre du poids par vous-même.

Maintenant, vous savez la raison pour laquelle vous pouvez manger 1000 calories par jour et ne pas perdre de poids alors que vos amis mangent plus de 2500 calories par jour et ils n'ont aucun surplus de poids quelconque.

En outre, pratiquement chaque personne dans la société d'aujourd'hui est principalement axé sur l'achat d'aliments «à faible teneur en matières grasses" ou "sans gras", tout le monde est conscient du nombre de "grammes de matières grasses" à l'intérieur de la nourriture qu'ils achètent. Toutefois, l'obésité est plus présente que jamais et, ce faisant, les gens ne perdrent pas de poids mais ils deviennent encore plus obèse.







Salut Éric,

J'ai utilisé le programme Mon Six Pack et j'ai perdu 35 livres, mais il a également changé toute ma vie
et la vie de ma famille. Mon Six Pack a aussi aidé à me réaliser émotionnellement, physiquement et financièrement car il m'a donner confiance en moi.


-Jimmy, Canada.







Vous aurez des résultats très rapidement sans être obliger d'aller au gym!
Le programme de perte de poids Mon Six Pack est l'un des plus efficaces pour réduire votre niveau de graisse corporelle et ainsi vous débarrasser de votre surplus de poids. Vous pouvez imprimer mon programme et le suivre facilement. C'est le programme de perte de poids #1 pour découper et sculpter votre corps.

De plus, je vous expliquerai ce que vous devez manger pour avoir des résultats rapidement. Si vous le désirez, vous pouvez suivre mon programme progressivement en coupant dans les petits détails tout comme le sucre et les glucides et ajouter progressivement des suppléments 100 % naturels nécessaires au développement de notre organisme comme des huiles de poisson et des vitamines...
Le programme de perte de poids
Le programme de perte de poids Mon Six Pack est l'un des plus efficaces pour réduire votre niveau de graisse corporelle et ainsi vous débarrasser de votre surplus de poids. Vous pouvez imprimer mon programme et le suivre facilement. C'est le programme de perte de poids #1 pour découper et sculpter votre corps.

De plus, je vous expliquerai ce que vous devez manger pour avoir des résultats rapidement. Si vous le désirez, vous pouvez suivre mon programme progressivement en coupant dans les petits détails tout comme le sucre et les glucides et ajouter progressivement des suppléments 100 % naturels nécessaires au développement de notre organisme comme des huiles de poisson et des vitamines.
Le programme d'exercices abdominaux
Jetez le régime 3 jours à la poubelle et lisez les témoignages de mes clients. Je vous offre des dizaines d'exercices non traditionnels pour accroître la vitesse, la force et l'endurance tout au cours d'une séance d'entraînement. D'ici les 12 prochaines semaines, vous ne serez plus gêné de porter votre nouveau maillot de bain.

Apprenez mes techniques inspirantes et secrets et afin de propulser votre corps à un niveau supérieur, dynamiser votre entraînement et augmenter votre motivation pour susciter de nouveaux sommets dans votre vie.

Suivez ces techniques et secrets très spécifiques de mon programme pour commencer à perdre de la graisse corporelle en tout temps et ainsi avoir beaucoup plus de plaisir dans votre entraînement et votre vie!



-Antony , Canada





Allo...

...J'ai utilisé votre programme pendant 1 mois. J'ai perdu
12 lbs., 4 pouces sur mon tour de taille et 5.7% de graisse
sur mon corps. Je ne peux pas croire que j'ai perdu tout ce
poids si rapidement. Vous pouvez voir que j'ai des abdominaux définis. Ce programme est très fort! Merci.











Voici ce que pourrait être votre vie avec un Six Pack!


Jetons un coup d'œil dans l’avenir pour un moment...

Vous vous réveillez le matin, quelques semaines seulement à partir d'aujourd'hui.

Il est tôt...

Vous ouvrez le pot de café, alors que vous êtes prêt à sauter dans la douche. Soudain, vous obtenez un aperçu de votre corps dans le miroir. Vous êtes effectivement découpé et d'apparence musclée!

Je veux dire l'ondulation de vos abdominaux découpés à la perfection. Votre six pack, n'est pas seulement qu’apparent... il est extrêmement défini!

Vous sortez de la douche... vous sentez l'odeur du café qui est prêt...

Ce sera un grand jour... il vous suffit de vous regarder dans le miroir et vous aurez le sourire jusqu'aux oreilles!

Vous avez la tête au travail, ou à l'école... et vous réalisez que les personnes du sexe opposé vous regardent et vous admirent... il vous suffit de leur parler pour qu'elles veuillent être avec vous. Même les personnes de même sexe veulent être avec vous... vous êtes présent... elles voudront être avec vous!

Imaginez le sentiment, pour la première fois... être la personne que vous avez toujours rêvé de devenir.

Ce rêve n'est pas bien loin. Vous pouvez dès maintenant commencer à perdre votre ventre et l’excès de graisse sur votre corps, pour ainsi avoir le corps que vous voulez, avec l'ombre des abdominaux découpés. Vous pouvez le faire naturellement et sans aucun danger pour votre santé... en 3 mois ou moins... pour seulement 37,00 €.

Donc, s'il vous plaît, arrêtez d'imaginer. Faites de votre rêve une réalité. Si vous n'êtes pas satisfait de votre apparence, vous pouvez changer les choses dès aujourd'hui sans tracas et sans diète drastique!
Remettre à plus tard! Vous connaissez?

Il est fou de répéter le même comportement tout en attendant un résultat différent.

Qu'est-ce que cela signifie, c'est que vous ne pourrez pas perdre du poids et avoir des abdominaux définis jusqu'à ce que vous changiez vos habitudes alimentaires pour quelque chose de nouveau et de différent, quelque chose que vous n'avez jamais essayé avant aujourd'hui.

Par exemple, si vous choisissez de ne pas commencer à utiliser le programme Mon Six Pack et vous continuez de manger vos repas ....... alors vous serez aux prises avec le même corps à jamais. Votre corps ne changera pas tout seul, rien ne va changer jusqu'à ce que vous décidez de PRENDRE CETTE PREMIÈRE ÉTAPE et essayer quelque chose de nouveau.

La raison principale qui empêche les gens de perdre du poids ...

La raison principale qui empêche les gens de perdre du poids est remettre à plus tard! Vous connaissez?



La plupart des gens se disent qu'ils vont commencer un régime amaigrissant "la semaine prochaine" ou "après les vacances" (ou une autre excuse) mais rien ne change et rien ne changera si vous ne prenez pas action!
Je sais que vous voulez savoir la vérité, la voici:
La vérité, c'est qu'il n'a pas d'importance quel mois il est. Il est insensé d'attendre avant de prendre action.

Pourquoi voudriez-vous rester avec un surplus de poids qui augmente chaque jour?

Être mince vous permet de porter des vêtement plus attrayant, gagner en confiance et beaucoup plus.......
Ces sentiments sont très utile dans la vie de tous les jours.
Sortez votre calendrier dès maintenant! Allez...
Je vous encourage à sortir votre calendrier ou agenda et de faire un cercle sur la date d'aujourd'hui. Ensuite, comptez les 30 à 45 jours à venir. Ce jour-là vont passer rapidement, alors pourquoi ne pas être mince et avoir des super abdominaux définis, ce jour-là?

Chaque voyage commence par prendre cette première étape ............. Maintenant c'est entre vos mains!


Simon Dupuis de Montréal, Québec





Si seulement j'avais trouvé ton programme Mon Six Pack
avant... j'aurais eu un six pack sa fait longtemps. Les gens
penssent que c'est dure d'avoir un six pack et de l'entrerenir
mais en fait c'est ultra simple. Un gros merci.

P.s. Ma femme fait dire merci et elle va commencer ton programme de perte de poids très bientôt.
 










J'ai plus de 300 témoignages et des centaines de clients satisfaits au gym!
De plus, le bouche-à-oreille est ma principale publicité!
Lorsque vous commandez, vous aurez une tonne
d'information que vous ne trouverez nulle part ailleurs
sur Internet. C’EST GARANTI!
Les 6 règles que vous devez savoir pour bruler de la graisse 24h/24 jusqu'à l'éliminer. Les 4 secrets que vous devez absolument savoir si vous voulez perdre vos hanches. Le programme de nutrition complet et la liste des suppléments naturels efficaces. La liste des aliments que je recommande aux gens qui veulent maigrir rapidement. Des exemples de menu santé pour toutes les occasions (Aucune diète drastique !!!) Un programme complet de 20 exercices détaillés pour sculpter vos abdominaux. Des exercices pour la maison, pour le gym, des conseils, techniques et secrets de pro! Vous obtiendrez les mises à jours prestige du programme ainsi que le support en ligne.
et beaucoup plus, le programme complet est d'une valeur de plus de 400$!

Si vous n'êtes pas absolument époustouflé par mon programme Mon Six Pack , vous pouvez le retourner dans les 60 jours suivant la date de votre achat. Je vous rembourserai sans poser de questions. C’est bien vrai, vous avez un délai de 60 jours pour examiner mon matériel, mettez le programme, les techniques et conseils au travail, et si vous n’obtenez pas les résultats escomptés, il me fera grand plaisir de vous rembourser!
L'ensemble de se programme incroyable ne vous
coûtera pas des centaines de dollars...


Oui, ce serait une aubaine incroyable à 197 €, mais j'ai déjà été à votre place et je tien à ce que vous soyez à la mienne le plus rapidement possible afin que vous viviez votre vie au maximum!

Ainsi, vous pouvez obtenir votre propre copie du programme complet Mon Six Pack , l’abonnement parmi les membres, les techniques, conseils et surtout la chance d'apprendre d'un expert pour seulement 37 €.


Salut Éric, merci pour ton programme
de remise en forme et de perte de poids.

J'ai déjà perdu 9lbs en 3 semaines et je
sais que je vais atteindre mon objectif et
je vais être en mesure de le maintenir.

Merci encore mille fois.

-Sabrina Pelletier






Comme déjà cité, mon programme est destiné aux
gens qui sont prêts à changer leur vie!
Il suffit de penser... Pour MOINS que le prix d’un souper au resto, il vous est possible de vous procurer mon programme Mon Six Pack et commencer à perdre du poids afin de vous remettre en forme et sculpter votre corps comme vous le désirez.

Ne tardez pas même une seconde de plus, car le compte à rebours est commencé. Avant de supprimer cette offre incroyable que vous pourriez manquer complètement, cliquez sur le bouton commander ci-dessous pour télécharger mon programme sur votre ordinateur et commencer à suivre le programme Mon Six Pack !
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Mon Six Pack est en promotion!

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*N'oubliez pas, vous pouvez télécharger les programmes Mon Six Pack
en ligne d'ici seulement 30 secondes.

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P.S. Oui, c'est vrai! Vous n'avez pas besoin d'aller au gym ou avoir vos propres machines... Vous n'avez qu'à fournir le désir, la volonté d'apprendre et de suivre mes instructions étape par étape et je vous montrerai comment vous remettre en forme, perdre du poids et sculpter vos abdominaux en quelques semaines.

PPS. Vous aurez accès à un produit de qualité expliquant la façon de perdre du poids, bien manger et vous entrainer avec plusieurs techniques différentes. Vous aurez aussi accès à l'inscription des membres en ligne.

PPPS. Si toutefois, vous n'êtes pas satisfait, pour quelle que raison que ce soit, je vous rembourse... Pas de « Mais »… pas de « Questions »…

PPPPS. Vous n'avez absolument rien à perdre avec ma garantie et vous aurez enfin l'occasion de vous remettre en forme, perdre du poids et muscler votre corps rapidement, facilement et surtout à votre rythme.


-Martin Pelletier, Canada


Salut Éric

Le programme monsixpack de Éric a totalement
changé ma vie et la facons dont les gens me
regarde à chaque jour. Je crois qu'il est important
de te dire Merci d'avoir créer un tel programme
pour les gens qui veullent perdre du poids et
avoir des abdominaux définis.

Merci beaucoup.










...Dites moi, si vous ne commandez pas le programme Mon Six Pack …
Comment allez-vous échapper à votre surplus de poids?
Comment allez-vous atteindre votre poids santé et vous remettre en forme?
Comment allez-vous améliorer de manière significative votre qualité de vie?
Mais les vraies questions que j’ai à vous poser sont…
Êtes-vous prêt à mettre enfin mes exercices, secrets, programmes et autres en place pour avoir le corps que vous avez toujours voulu avoir?
Êtes-vous prêt à commencer à vivre votre vie?
Êtes-vous prêt à profiter de tout ce que la vie a à offrir?
Je sais que vous l’êtes... bon! Commençons maintenant...
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NOTE : Les programmes Mon Six Pack sont téléchargeables. Il n'y a pas de produits physiques qui seront expédiés. Après votre commande, vous aurez un accès instantané pour télécharger les programmes sur votre ordinateur. L'e-book format PDF d'Adobe Acrobat peut être consulté sur Mac ou PC et les vidéos aussi!
Sincèrement,   Éric Lemieux   Courriel: monsixpack@gmail.com
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4,20€ | ATTENTION - MOTIVATION - ACTION

78 MANIERES DE PASSER A L'ACTION POUR GENERER DES REVENUS SUR INTERNET.

Manque d'attention ? Motivation en berne ? Productivité "discutable" ?
Et si vous vous mettiez vraiment à travailler
mieux et plus ?
Décuplez votre efficacité dans le travail et avancez deux fois plus vite dans tous vos projets.



Cher ami internaute, bonjour et bienvenue.
Vous êtes sûrement comme plus de 95 % d'entre-nous, votre attention et votre concentration ne sont pas toujours au top ?
Est-ce que la procrastination vous évoque aussi quelque chose ?
Votre motivation influence-t-elle votre productivité ?
Aimeriez-vous parfois faire mieux ou faire plus ?
Oui, sûrement ? Alors lisez vite la suite.
Comment passer à l'action plus efficacement en jouant sur l'attention et la motivation ? 
Avoir un projet en tête et le mener à bien sont deux choses très différentes.
En effet il ne faut pas confondre objectif et rêve : vous ne pouvez pas simplement fermer les yeux et attendre que quelque chose se passe.
Vous devez passer à l'action.
Et ce n'est pas tout car l'action nécessite une bonne dose d'efforts de toutes sortes, efforts que vous ne pourrez soutenir qu'avec concentration et attention.
Vous devez en effet apprendre à rejeter toute distraction pendant vos séances de travail. Et cela demande…du travail.
 
Parfois les distractions viennent
de l'intérieur de nous-même
Parfois, la distraction vient de l'intérieur de nous-même et ce n'est vraiment pas simple à gérer. Pour contourner ce problème, la force à puiser se trouve dans la motivation. Un objectif c'est un peu comme une destination que vous devez atteindre. Passer à l'action, c'est ce qui vous donne le chemin à suivre. Demeurer concentré garantit que vous êtes toujours sur la bonne voie. La motivation est ce qui permet de trouver les ressources pour avancer

Vous avez là un ensemble de concepts qui définissent une sorte de cycle plutôt flexible.
À certains moments, vous aurez besoin de vous motiver pour agir.
A d'autres moments, vous aurez besoin d'agir pour rester concentré.
Dans tous les cas, il n'y a pas d'ordre établi et vous pouvez utiliser l'une de ces forces pour alimenter les autres.
Ce qui importe, c'est que vous ayez pris toutes les mesures positives pour atteindre vos objectifs.
Ceci étant dit, laissez moi vous présenter un guide un peu spécial...
Action, Attention, Motivation.

78 manières de passer à l'action, de rester motivé
et de gagner en motivation.

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Dans cet ebook téléchargeable j'ai compilé les 78 concepts les plus efficaces pour améliorer votre productivité au quotidien.
Vous découvrirez des choses comme :
L'approche "Faites-le maintenant" pour initier et entretenir toute séance de travail.
Le découpage de projets en étapes et sous-étapes pour "faire moins peur".
La différence entre pression et motivation.
L'outil de productivité le plus efficace qui soit (il n'est ni électronique ni numérique et coûte moins de 5 euros).
Savoir reconnaître les situations où vous avez besoin d'aide (ça arrive et il faut l'accepter).
Comment gérer les erreurs de parcours (qui ne sont jamais des échecs).
Comment mettre une priorité sur les taches qui le méritent (et quelles sont-elles).
Comment maximiser votre temps (en acceptant le fait qu'il vous soit compté).
L'intérêt d'écrire un journal pour constater les progrès obtenus et renforcer votre motivation.
L'inconvénient du perfectionnisme (le mieux est l'ennemi du bien).
et beaucoup, beaucoup d'autres points.
Je sens que tout cela vous parle, n'est-ce pas ?
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La conséquence ? Vous commencerez à progresser dès le premier conseil que vous mettrez en pratique, et vous continuerez de vous améliorer au fur et à mesure de votre lecture et de la mise en application de ce contenu exceptionnel.
La méthode pédagogique repose sur le principe reconnu des mini-habitudes : vous n'avez aucun gros effort à fournir car les changements demandés ne sont ni brutaux ni radicaux.
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Avec tous mes voeux de réussite dans toutes vos entreprises et dans tous vos projets !
Francois MONGUILLOT
 
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