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IDENTIFIANT DANS LE CATALOGUE : 15621
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PROGRAMME NUTRITION 360 DĂ©COUVREZ LE NOUVEAU PROGRAMME UNIQUE DANS LE DOMAINE DE LA NUTRITION ! SI VOUS VOUS RECONNAISSEZ DANS L'UN DE CES POINTS, ALORS VOUS ĂȘTES AU BON ENDROIT ! VOUS AVEZ TOUT ESSAYĂ© POUR PERDRE DU POIDS MAIS VOUS N'Y ARRIVEZ PAS ? VOUS EN AVEZ MARRE DE FAIRE LE YOYO ET SOUHAITEZ PERDRE DE LA MASSE GRASSE SANS FAIRE DE RĂ©GIME ? VOUS SOUHAITEZ APPRENDRE Ă MIEUX MANGER ET Ă CUISINER DES PLATS SAINS, GOĂ»TEUX ET Ă©QUILIBRĂ©S ? VOUS VOUS SENTEZ SOUVENT FATIGUĂ©(E) OU IRRITABLE ET SOUHAITEZ AUGMENTER VOTRE NIVEAU D'Ă©NERGIE ? VOUS AVEZ BESOIN D'AIDE POUR AGIR ET PLANIFIER ? VOUS N'ARRIVEZ PAS RESTER MOTIVER SUR LA DURĂ©E ET NE SAVEZ PAS COMMENT METTRE EN PLACE DES STRATĂ©GIES SIMPLES ET EFFICACES POUR RĂ©USSIR ? VOUS VOULEZ CONNAĂźTRE LES STRATĂ©GIES MARKETING DE L'AGROALIMENTAIRE POUR Ă©VITER D'ACHETER LES MAUVAIS PRODUITS, DE PERDRE DE L'ARGENT ET DU TEMPS EN FAISANT VOS COURSES ? IMAGINEZ QUE VOUS PUISSIEZ ENFIN RENFORCER VOTRE SANTĂ©, PERDRE DU POIDS ET FAIRE LE PLEIN D'Ă©NERGIE ! AVOIR UN MENTAL DE GAGNANT(E) ET ĂȘTRE CAPABLE DE METTRE EN PLACE DES STRATĂ©GIES POUR ATTEINDRE TOUS VOS OBJECTIFS ! DEVENIR UN CONSOMMATEUR INTELLIGENT ET FAIRE DES Ă©CONOMIES ! CUISINER DES REPAS SAINS, RAPIDES ET DĂ©LICIEUX EN Ă©VITANT LA ROUTINE ! " LA NOURRITURE QUE VOUS MANGEZ PEUT ĂȘTRE, SOIT LA PLUS SĂ»RE ET PLUS PUISSANTE FORME DE MĂ©DECINE. OU SOIT LA PLUS LENTE FORME DE POISON." ANN WINGMORE INVESTISSEZ EN VOUS ET DEVENEZ LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MĂME ! OBTENEZ LE SEUL ET UNIQUE PROGRAMME NUTRITIONNEL QUI ASSOCIE... NUTRITION PERSONNALISĂE PSYCHOLOGIE - MINDSET ASTUCES MARKETING 0 MODULES 0 RĂ©FĂ©RENCES ET 4 BONUS OFFERTS ! CLIQUEZ POUR AGRANDIR MODULE 1 â ALIMENTATION PERSONNALISĂ©E MODULE 2 â CUISINE MODULE 3 â PSYCHOLOGIE ET MARKETING MODULE 4 â LA MEILLEURE Ă©DUCATION NUTRITIONNELLE DĂ©COUVREZ LES MODULES EN BREF... MODULE 1 â ALIMENTATION PERSONNALISĂ©E: BOUSSOLE NUTRITION AVEC UN BILAN NUTRITIONNEL, LE CALCUL DU POIDS IDĂ©AL, LES STRATĂ©GIES DE PERTE DE GRAISSE EN 3 PHASES ET BIEN DâAUTRES CHOSES ENCORE. LE GUIDE DES SUBSTITUTS DâALIMENTS POUR INTOLĂ©RANTS, ALLERGIQUES ET VĂ©GANS.MODULE 2 â CUISINE: UN CARNET DE 56 RECETTES ILLUSTRĂ©ES AVEC PETITS-DĂ©JEUNERS, REPAS, DESSERTS ET COLLATIONS.MODULE 3 â PSYCHOLOGIE, MOTIVATION ET MARKETING: LâOUTIL âATTEINDRE SES OBJECTIFS ET RESTER MOTIVĂ©(E): SECRETS DâATHLĂšTES ET DE GRANDS LEADERS TRANSPOSĂ©S Ă LA NUTRITION ET Ă LA SANTĂ©â. LE LIVRE â MARKETING ET PRATIQUES AGROALIMENTAIRES, CE QUâIL FAUT Ă©VITERâ.MODULE 4 â EDUCATION NUTRITIONNELLE. LE LIVRE âGUIDE DE SYNERGIE ALIMENTAIREâ. LE LIVRE âSANTĂ© ET PERTE DE POIDS: 7 PRINCIPES POUR DES RĂ©SULTATS STABLES ET RAPIDESâ.4 BONUS OFFERTS: LES BASES DE LA NUTRITION SPORTIVE, 1 JOURNAL DE BORD QUI REPREND LES OUTILS DU LIVRE SUR LA PSYCHOLOGIE POUR Ă©CRIRE ET PLANIFIER VOS OBJECTIFS, 14 JOURS DâIDĂ©ES DE MENUS ET 34 RECETTES DE JUS ET SMOOTHIES. JE VEUX LE PROGRAMME NUTRITION 360 !
47⏠HT (VALEUR 120âŹ) VOUS VOULEZ PLUS DE DĂ©TAILS SUR LES PRODUITS ET MIEUX COMPRENDRE L'INTĂ©RĂȘT DE CE PROGRAMME UNIQUE ? CONTINUEZ LA LECTURE... QUELQUES FAITS... 30% DES FEMMES ONT DĂ©JĂ SUIVI 5 RĂ©GIMES DANS LEUR VIE ET 9%, PLUS DE 10 ! OR, LES Ă©TUDES ONT MONTRĂ© QUE 95% DES PERSONNES QUI SUIVENT UN RĂ©GIME REPRENNENT DU POIDS. DâAPRĂšS UN RAPPORT DE LâANES DE 2011, LA PLUPART DES RĂ©GIMES SERAIENT SURTOUT MAUVAIS POUR LA SANTĂ©. LES FRANçAIS CONSOMMENT 35 KG DE SUCRE/AN CONTRE 20 KG EN MOYENNE MONDIALE. PAIN, PIZZA, CHARCUTERIE, CONSERVES... LE SUCRE SE TROUVE DANS BEAUCOUP D'ALIMENTS DONT ON IGNORE LA PRĂ©SENCE. 95% DES PERSONNES ABANDONNENT ET Ă©CHOUENT DANS LEUR QUĂȘTE D'OBJECTIF CAR ELLES N'ACCEPTENT PAS L'Ă©CHEC, NE METTENT EN PLACE AUCUNE STRATĂ©GIE ET N'ARRIVENT PAS Ă SE MOTIVER SUR LA DURĂ©E. POIDS ET ĂTIQUETTES ALIMENTAIRES DES CHERCHEURS ONT DĂ©MONTRĂ© QUE LES PERSONNES QUI LISENT LES Ă©TIQUETTES ALIMENTAIRES ONT JUSQU'Ă 4KG DE MOINS QUE CELLES QUI NE LE FONT PAS. PERSONNES OBĂšSES OU EN SURPOIDS EN FRANCE 48% PERSONNES DĂ©CLARANT TROP MANGER 56% NUTRIMENTS ET SEMENCES 100 X MOINS DE NUTRIMENTS SONT TROUVĂ©S DANS LES FRUITS ET LĂ©GUMES D'AUJOURD'HUI COMPARĂ© Ă CEUX DE 1950 (SOURCE : FAO). 75% DES VARIĂ©TĂ©S COMESTIBLES ONT DISPARU EN MOINS DâUN SIĂšCLE. NOTRE NOURRITURE EST DE PLUS EN PLUS STANDARDISĂ©E ET TOUJOURS PLUS PAUVRE EN NUTRIMENTS. LES MALADIES CARDIOVASCULAIRES REPRĂ©SENTENT LA CAUSE DE MORTALITĂ© NUMĂ©RO UNE DANS LE MONDE SELON LâOMS (ORGANISATION MONDIALE DE LA SANTĂ©). L'ALIMENTATION MODERNE A UNE GRANDE PART DE RESPONSABILITĂ©. " DĂ©TOX, ANTICANCER, Ă©NERGIE, MINCEUR, BONNE NUIT, ANTICHOLESTĂ©ROLâŠ" LES RĂ©SULTATS D'UNE ENQUĂȘTE DE FOODWATCH MENĂ©E SUR UNE VINGTAINE DE PRODUITS QUI PROMETTENT DES "SOI-DISANT VERTUS POUR LA SANTĂ©" MONTRE QUE C'EST DU VENT ! LE MARKETING JOUE DES TOURS Ă PLUS D'UN ! DE NOS JOURS, SEULEMENT 8 Ă 12% DE NOTRE BUDGET EST UTILISĂ© POUR FAIRE LES COURSES ALIMENTAIRES. ALORS QUâEN 1950, 45% DES NOS DĂ©PENSES Ă©TAIENT CONSACRĂ©ES Ă LâALIMENTATION. C'EST DIRE SI LA QUALITĂ© BAISSE ENCORE AVEC CE GESTE. NOTRE ALIMENTATION A SUBI BEAUCOUP PLUS DE TRANSFORMATIONS CES 50 DERNIĂšRES ANNĂ©ES QUE LORS DES CENTAINES DâANNĂ©ES AUPARAVANT. SUITE Ă LâINDUSTRIALISATION DâAPRĂšS-GUERRE, NOUS AVONS ASSISTĂ© Ă UNE FABRICATION IMPORTANTE DE PRODUITS TRANSFORMĂ©S ET RAFFINĂ©S PAUVRES EN MICRONUTRIMENTS QUE LâON RETROUVE ESSENTIELLEMENT DANS LES SUPERMARCHĂ©S. ADDITIFS, CONSERVATEURS, Ă©DULCORANTS ARTIFICIELS, SURPLUS DE SEL ET DE SUCRE, EXHAUSTEURS DE GOĂ»T, HUILES HYDROGĂ©NĂ©ES ⊠TOUT CES « INGRĂ©DIENTS » NON NATURELS SONT OMNIPRĂ©SENTS DANS LES ALIMENTS QUE LâON ACHĂšTE. A CELA, IL FAUT RAJOUTER UNE NOURRITURE DE PLUS EN PLUS RAFFINĂ©E ET DĂ©POURVUES DE NUTRIMENTS (BAGUETTE, PĂąTES BLANCHES, CĂ©RĂ©ALES DU PETIT-DĂ©JEUNER, FARINES, PLATS PRĂ©PARĂ©S, FAST-FOOD ETC.), UNE OMNIPRĂ©SENCE DE BLĂ© MODERNE, DE MAĂŻS ET DE SOJA, UNE SURCONSOMMATION DE PRODUITS LAITIERS ET DE VIANDES ROUGES, DES FRUITS ET LĂ©GUMES REMPLIS DE PESTICIDES ET UNE EAU DU ROBINET DE PLUS EN PLUS CONTAMINĂ©E PAR LES PESTICIDES ET RĂ©SIDUS MĂ©DICAMENTEUX.â CE CHANGEMENT D'ALIMENTATION A UNE FORTE CORRĂ©LATION AVEC L'AUGMENTATION DES MALADIES DE CIVILISATION TELLES QUE LâOBĂ©SITĂ©, LE SURPOIDS, LE CANCER, LE DIABĂšTE, LES TROUBLES DU COMPORTEMENT OU ENCORE LâHYPERTENSION ARTĂ©RIELLE. NOTRE ORGANISME N'EST NI CONçU POUR RECEVOIR DE LA NOURRITURE TRANSFORMĂ©E NI DE LA NOURRITURE POLLUĂ©E. DĂCOUVREZ LE CONTENU DE LA MĂTHODE MODULE 1 - ALIMENTATION PERSONNALISĂ©E
BOUSSOLE NUTRITION EST LE PREMIER LIVRE DU PROGRAMME Ă LIRE. CâEST UN OUTIL UNIQUE ET INĂ©DIT POUR PERSONNALISER VOS OBJECTIFS DE SANTĂ© ET DE PERTE DE POIDS. LE SECOND EST UN GUIDE DE SUBSTITUTION POUR LES INTOLĂ©RANTS, ALLERGIQUES OU VĂ©GANS. VOUS Y TROUVEREZ TOUS LES SUBSTITUTS DâALIMENTS POUR FAIRE DE SUCCULENTES RECETTES SANS LAIT, BEURRE, OEUF, FARINE ETC. LES CHAPITRES DE BOUSSOLE NUTRITION VOTRE BILAN NUTRITIONNEL PERSONNALISĂ©.COMMENT UTILISER MON PROGRAMME NUTRITIONNEL.COMMENT PERDRE UNIQUEMENT DU GRAS TOUT EN NE CONSERVANT QUE DE LA MASSAGE MAIGRE (MUSCLE).COMMENT CALCULER VOTRE POIDS IDĂ©AL.POURQUOI LâIMC (INDICE DE MASSE CORPOREL) EST FAUX ET DĂ©PASSĂ© ET COMMENT SAVOIR SI VOUS VOUS SITUEZ DANS LA BONNE CATĂ©GORIE SANTĂ©. LES 3 PHASES POUR VOUS AIDER Ă PERDRE DU GRAS ET CONSTRUIRE DU MUSCLECOMMENT CALCULER VOS BESOINS Ă©NERGĂ©TIQUES AFIN DE PERDRE DU POIDS (MASSE GRASSE). LES THĂšMES DU GUIDE DE SUBSTITUTS D'ALIMENTS
1. PAR QUOI REMPLACER LâOEUF ?Â
2. PAR QUOI REMPLACER LE LAIT ?Â
3. PAR QUOI REMPLACER LE BEURRE ?Â
4. PAR QUOI REMPLACER LE SUCRE ?Â
5. PAR QUOI REMPLACER LA FARINE ?Â
6. PAR QUOI REMPLACER LA GĂ©LATINE ? PDF 30 PAGES MODULE 2 - CUISINE A L'INTĂ©RIEUR... 56 RECETTES SAINES ET GOURMANDES ILLUSTRĂ©ES AVEC PHOTOS ET SPĂ©CIFICITĂ©S EN NUTRIMENTS. RECETTES ADAPTĂ©ES AUX VĂ©GANS ET OMNIVORES. PETITS DĂ©JEUNERS REPAS COLLATIONS DESSERTS PDF 119 PAGES QUELQUES RECETTES... PETITS-DĂ©JEUNERS MORNING SMOOTHIETOAST DE PAIN COMPLET, FROMAGE, MIEL ET NOIXMUFFINS MĂ©DITERRANĂ©ENS OMELETTE PALĂ©O BANANE-COCOMUESLI VĂ©GĂ©TAL MAISON BRUNCH SUCRĂ©-SALĂ© DU 11H PLATS BURRITO DE PATATE DOUCE, HARICOT ROUGE, AVOCAT ET Ă©PINARDSSAUMON Ă LA VAPEUR, SAUCE YAOURT-CITRON AVEC SA SALADE AU PARMESAN WRAP DE SARRASIN, AGNEAU OU SEITAN ET CHOU ROUGE VINAIGRĂ© BURGER VĂ©GĂ©TAL ET FRITES DE PATATE DOUCEPOKE BOWL COLORĂ© POULET OU SEITAN SAUCE YAOURT Ă LâINDIENNE AVEC RIZSALADE DE PĂąTES Ă LA GRECQUECABILLAUD ET FRUITS DE MER SAUCE CURRY SUR LIT DâASPERGES COLLATIONS ET DESSERTS PUDDING GRAINES DE CHIA, MANGUE, CITRON VERT ET LAIT DE COCO.FONDANT AU CHOCOLAT EXPRESSTARTE AUX POMMES CRUECRĂšME BRĂ»LĂ©E Ă LA NOIX DE COCOBROWNIES Ă LA PATATE DOUCE PANCAKE LIGHT AU YAOURT BARRES CRUES AUX ABRICOTS SECS, AMANDES ET NOIX DE CAJOU MODULE 3 - PSYCHOLOGIE, MOTIVATION ET MARKETING
DU JAMAIS VU DANS UN PROGRAMME NUTRITIONNEL ! RETROUVEZ LES MEILLEURS CONSEILS EN DĂ©VELOPPEMENT PERSONNEL, STRATĂ©GIES MENTALES ET MARKETING POUR PASSER Ă LâACTION ET ĂȘTRE UN CONSOMMATEUR Ă©CLAIRĂ©. LIVRE MINDSET ET MOTIVATION ATTEINDRE SES OBJECTIFS ET RESTER MOTIVĂ©(E): SECRETS D'ATHLĂšTES ET DE GRANDS LEADERS TRANSPOSĂ©S Ă LA NUTRITION ET Ă LA SANTĂ© PDF 52 PAGES LIVRE MARKETING MARKETING ET PRATIQUES AGROALIMENTAIRES, CE QU'IL FAUT Ă©VITER ! PDF 39 PAGES QUELQUES EXEMPLES DE CHAPITRES... LIVRE MINDSET ET MOTIVATION SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT VOUS AVEZ LE TEMPS, TOUT NâEST QUâUNE QUESTION DE PRIORITĂ©8 CHOSES QUE LES 1% FONT ET QUE LES 99% NE FONT PASLA LOI DES EFFETS CUMULĂ©SPLAN DâACTION SMART8 STRATĂ©GIES DE GRANDS LEADERS ET ATHLĂšTES QUI RĂ©USSISSENTTECHNIQUES ET STRATĂ©GIES POUR VAINCRE LâADDICTION AU SUCRE LIVRE MARKETING 13 PRATIQUES DES GĂ©ANTS DE LA GRANDE DISTRIBUTION Ă Ă©VITERLES AUXILIAIRES TECHNOLOGIQUES, LES FANTĂŽMES DE LâALIMENTATIONVRAI BIO VS FAUX BIOLABELS DE QUALITĂ© VS LABELS MARKETINGAPPRENDRE Ă LIRE UNE Ă©TIQUETTE ALIMENTAIRELES APPLICATIONS POUR SCANNER ET LE NUTRI-SCORE SONT-ELLES DE BONNES CHOSES ? MODULE 4 - POUR AVOIR LA MEILLEURE EDUCATION NUTRITIONNELLE
DEUX LIVRES INDISPENSABLES POUR APPRENDRE Ă MIEUX MANGER !  EDITION REVUE ET AUGMENTĂ©E: "PERTE DE POIDS ET SANTĂ©: 7 PRINCIPES ALIMENTAIRES POUR DES RĂ©SULTATS RAPIDES ET STABLES PRINCIPE 1 : LES ALIMENTS QU'IL FAUT Ă©VITER DE CONSOMMER POUR Ă©VITER DE GROSSIR, TOMBER MALADE OU ACCĂ©LĂ©RER LE PROCESSUS DE VIEILLISSEMENT. PRINCIPE 2 : TOUS LES ALIMENTS SAINS ET NATURELS QU'IL FAUT CONSOMMER. PRINCIPE 3 : AVEC QUOI FAUT-IL Ă©VITER D'ASSOCIER VOS FĂ©CULENTS ? PRINCIPE 4 : AVEC QUOI FAUT-IL ASSOCIER VOS LĂ©GUMINEUSES ? PRINCIPE 5 : 9 ROUTINES ALIMENTAIRES QUOTIDIENNES POUR VOUS AIDER Ă BRĂ»LER LA GRAISSE ABDOMINALE. PRINCIPE 6 : POURQUOI AVOIR 1 JOUR DE TRICHE / SEMAINE EST IMPORTANT. PRINCIPE 7 : 16 ASTUCES UNIQUES ET DIVERSES POUR VOUS AIDER Ă ENCORE MIEUX PERDRE DU POIDS ET ĂȘTRE EN BONNE SANTĂ©. LES PESTICIDES: EFFET COCKTAIL, ENFANTS ET HYPERACTIVITĂ© LE BIO: LES EFFETS TRĂšS POSITIFS SUR LA SANTĂ© GRĂąCE Ă DES EXPĂ©RIENCES SUR 3 FAMILLES LES BIENFAITS DU FASTING ET DU JEĂ»NE PDF 70 PAGES GUIDE DE SYNERGIE ALIMENTAIRE
SELON MOI, CâEST LâĂ©TAPE ULTIME EN TERME DE NUTRITION AFIN DE BOOSTER SA SANTĂ©. EN EFFET, LA SYNERGIE ALIMENTAIRE REPOSE SUR LâART DâASSOCIER DEUX ALIMENTS BIEN SPĂ©CIFIQUES AFIN DE NATURELLEMENT DĂ©MULTIPLIER LâAPPORT DE MICRO-NUTRIMENTS PROTECTEURS DANS SON ORGANISME. AINSI, GRĂąCE Ă CES CONNAISSANCES, VOUS CONNAĂźTREZ LE PETIT PLUS QUI PERMETTRA UN Ă©NORME BĂ©NĂ©FICE SUR VOTRE SANTĂ©. EPUB SYNERGIE POMME + CHOCOLAT NOIR POUR LE COEUR
EBOOK DE 239 PAGES AVEC PRĂšS DE 240 RĂ©FĂ©RENCES SCIENTIFIQUES DĂ©COUVREZ DANS CE LIVRE LES ASSOCIATIONS PRĂ©VENTIVES DâALIMENTS QUI VOUS AIDERONS Ă : PRĂ©VENIR LES RISQUES DES MALADIES DE CIVILISATION COMME LE CANCER, LE DIABĂšTE, LES MALADIES CARDIOVASCULAIRES, L'HYPERTENSION, L'OBĂ©SITĂ©, LES TROUBLES DU COMPORTEMENT ETC. DĂ©MULTIPLIER LâABSORPTION DE VITAMINES ET MINĂ©RAUX DANS VOTRE ORGANISME.  LIBĂ©RER BEAUCOUP PLUS DâANTI-OXYDANTS ET COMBATTRE LES RADICAUX  LIBRES, SOURCE DE SANTĂ©Â ET DE " JEUNESSE ". RĂ©DUIRE ET CONTRĂŽLER VOTRE GLYCĂ©MIE SANGUINE POUR PRĂ©VENIR LE DIABĂšTE,  éVITER L'Ă©TAT DE FATIGUE ET AIDER Ă LA PERTE DE POIDS. AMĂ©LIORER LA DIGESTION ET MIEUX ASSIMILER LES NUTRIMENTS.  AMĂ©LIORER VOS PERFORMANCES SPORTIVES ET INTELLECTUELLES. LE POINT SUR DES SUJETS DâACTUALITĂ© QUI FONT DĂ©BAT : LE LAIT DE VACHE, LA VIANDE ROUGE ET LES VIANDES TRANSFORMĂ©ES, LES POISSONS ET VIANDES DâĂ©LEVAGE INDUSTRIEL OU SAUVAGE, LES PRODUITS Ă BASE DE SOJA, LE MYTHE DU CHOLESTĂ©ROL ET LE GLUTEN DU BLĂ©. DES CONSEILS ET ASTUCES POUR APPRENDRE Ă VRAIMENT MIEUX MANGER, Ă AMĂ©LIORER VOTRE BIEN-ĂȘTRE (HUMEUR, SOMMEIL, LIBIDO), Ă PERDRE DU POIDS OU Ă GARDER LA LIGNE. 38 RECETTES SAINES ET GOURMANDES DE SYNERGIES ALIMENTAIRES. EN BONUS, LES 10 COMMANDEMENTS DU MIEUX MANGER AINSI QUâUNE LISTE DE COURSE. DĂCOUVREZ LES CHAPITRES DE L'EBOOK CHAPITRE 1 : LE POUVOIR SURPRENANT DE L'ASSOCIATION DES GRAISSES AVEC LES LĂ©GUMES CHAPITRE 2 : SYNERGIES ALIMENTAIRES POUR RESTER JEUNE CHAPITRE 3 : SYNERGIES ALIMENTAIRES POUR CANCERS SPĂ©CIFIQUES CHAPITRE 4 : SYNERGIES ALIMENTAIRES POUR AVOIR PLUS D'Ă©NERGIE CHAPITRE 5 : SYNERGIES ALIMENTAIRES POUR UN COEUR EN PLEINE FORME CHAPITRE 6 : SYNERGIES ALIMENTAIRES POUR CONTRĂŽLER LA GLYCĂ©MIE ET SON POIDS CHAPITRE 7 : COMBINAISONS ALIMENTAIRES POUR AMĂ©LIORER LA DIGESTION ET L'ASSIMILATION DES NUTRIMENTS CHAPITRE 8 : SYNERGIES ALIMENTAIRES POUR DĂ©VELOPPER SES MUSCLES APRĂšS LE SPORT CHAPITRE 9 : LE RĂ©GIME MĂ©DITERRANĂ©EN : LA RĂ©FĂ©RENCE "SYNERGIE ALIMENTAIRE" CHAPITRE 10 : TABLEAU RĂ©CAPITULATIF DES SYNERGIES ALIMENTAIRES CHAPITRE 11 : BONUS 1 : LES 10 COMMANDEMENTS DU MIEUX MANGER CHAPITRE 12 : BONUS 2 : VOTRE LISTE DE COURSES SANTĂ© CHAPITRE 13 : CONCLUSION CHAPITRE 14 : RECETTES
+ 4 BONUS OFFERTS ! GRATUIT ! UN PLANNING DE SUGGESTIONS DE MENUS SUR 14 JOURS UN JOURNAL REGROUPANT LA MĂ©THODE DU LIVRE SUR LA MOTIVATION LES BASES DE LA NUTRITION SPORTIVE POUR COMPĂ©TITEURS 34 RECETTES DE JUS ET SMOOTHIES MAISON QUELS SERONT VOS BĂ©NĂ©FICES ? UNE AMĂ©LIORATION DE VOTRE Ă©TAT DE SANTĂ© UNE PERTE ET/OU UNE STABILISATION DE VOTRE POIDS PLUS D'Ă©NERGIE, DE VITALITĂ© ET DE PERFORMANCE UNE MEILLEURE DIGESTION ET ASSIMILATION DES NUTRIMENTS LA FIN DE L'ADDICTION AU SUCRE ET Ă LA MALBOUFFE LA CAPACITĂ© DE CUISINER DES PLATS SIMPLES, SAINS ET GOURMANDS DES Ă©CONOMIES LIĂ©ES AUX FRAIS DE COURSES ET DE SANTĂ© UN MENTAL D'ACIER POUR POUVOIR AGIR ET ATTEINDRE VOS OBJECTIFS LA CAPACITĂ© D'EXERCER UN ESPRIT CRITIQUE SUR LES STRATAGĂšMES ET ASTUCES MARKETING DES INDUSTRIES AGROALIMENTAIRES UN PROGRAMME UNIQUE QUI N'EXISTE NUL PART AILLEURS ! JE VEUX LE PROGRAMME NUTRITION 360 (4 MODULES) !
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GARDER LE PLAISIR DE SE NOURRIR AUJOURD'HUI ? PAS SI SIMPLE VU LA QUANTITĂ© D'INFOS DE TOUTES SORTES, LES "FAUSSES" VĂ©RITĂ©S ET L'Ă©VOLUTION SI RAPIDE DANS LA DIĂ©TĂ©TIQUE.
ALORS BRAVO, CELA FAIT LE POINT SUR BEAUCOUP DE CROYANCES, DONNE DE NOUVELLES INFOS ET FAIT ENVIE !!! FACILE Ă LIRE, COLORĂ©, DYNAMIQUE...RETOURNONS Ă NOS FOURNEAUX ET TESTONS LES RECETTES .... RESTONS INFORMĂ©S ET GARDONS LA SANTĂ© AUTOUR DE LA TABLE. BONNE LECTURE ET BON APPĂ©TIT. ANNE-CATHERINE
âGRĂąCE A VOUS JE ME SENS BIEN MAINTENANT DU POINT DE VUE SANTĂ©. JE VOUS REMERCIE DE VOS CONSEILS DE TOUS LES JOURS." JOSĂ©
UN LIVRE RICHE ET ENRICHISSANT : IL DEVRAIT ĂȘTRE REMBOURSĂ© PAR LA SĂ©CURITĂ© SOCIALE ! TOUT DU MOINS CONSEILLĂ© PAR TOUS LES MĂ©DECINS GĂ©NĂ©RALISTES ! AU LIEU DE CELA, CES DERNIERS VOUS GAVENT DE MĂ©DICAMENTS AU LIEU DE PARLER DE NUTRITION, BREF, CâEST UN AUTRE SUJET⊠CHRISTINE
MON OBJECTIF : RESTER EN FORME ET EN BONNE SANTĂ© TOUT AU LONG DE LâANNĂ©E ! OBJECTIF ATTEINT AVEC CE LIVRE QUI EST UNE MINE DâOR !
CâEST UN VĂ©RITABLE CONCENTRĂ© DE CONNAISSANCES EN MATIĂšRE ALIMENTAIRE ! PASSIONNANT POUR QUI SâINTĂ©RESSE DE PRĂšS Ă UNE BONNE HYGIĂšNE ALIMENTAIRE, IL EST PLEIN DâASTUCES ET DE CONSEILS FACILES Ă METTRE EN PRATIQUE ! IL NE ME QUITTE PLUS AU QUOTIDIEN ! QUOI DIRE DE PLUS SINON QUE LâACHETER REDONNE DU GOĂ»T Ă TOUT ET PAS SEULEMENT DANS SON ASSIETTE MAIS AUSSI DANS SA FAçON DâAPPRĂ©HENDER LA VIE : IL DONNE LA SENSATION DE MIEUX CONTRĂŽLER SA VIE, DE SE SENTIR MIEUX DANS SON CORPS ET DANS SA TĂȘTE ET DâĂȘTRE PLUS EN HARMONIE AVEC CE QUI NOUS ENTOURE, DâĂȘTRE DANS LE RESPECT DE LA NATURE ! ET CE RESPECT EST RĂ©CIPROQUE CAR, APRĂšS AVOIR LU CE LIVRE, ON SAIT CE QUI NOUS CONVIENT, ON SAIT CE QUI EST BON POUR NOUS ET ON NE PEUT QUE SE SENTIR MIEUX. MARIE-CLAUDE JâAI LU DE NOMBREUX LIVRES SUR LA NUTRITION. CELUI-CI A LâAVANTAGE DâĂȘTRE TRĂšS COMPLET ET BIEN STRUCTURĂ©. IL ME SERVIRA DE LIVRE DE CHEVET POUR MâALIMENTER PLUS SAINEMENT. BRAVO CâEST DU BON BOULOT !Â
 HENDA PRĂ©CIEUX VOS CONSIGNES. LâALIMENTATION DES GENS DâAUJOURDâHUI SONT PRESQUE BASĂ©ES SUR CES ALIMENTS INDUSTRIELS. JâESPĂšRE QUE CES TĂ©MOIGNAGES VONT AIDER BEAUCOUP DE FAMILLES Ă ADOPTER LâALIMENTATION NATURELLE ET BIOLOGIQUE PUISQUE CâEST CE QUI EST LE MIEUX POUR ĂȘTRE TOUJOURS EN BONNE SANTĂ©. EN PLUS, CE NE SONT QUE DES CHOSES TRĂšS SIMPLES. DONC, Ă CULTIVER! MERCI BEAUCOUP.
BIEN à VOUS. NATHALIE QUI SUIS-JE ?
JE MâAPPELLE RĂ©MI. JE SUIS COACH NUTRITION ET COACH SPORTIF DIPLĂŽMĂ©. PASSIONNĂ© DE NUTRITION, DE SPORT ET DE BIEN-ĂȘTRE, MA MISSION EST DâAMĂ©LIORER LA SANTĂ© DES GENS. JE NE CESSE DE LIRE, DE ME FORMER ET DE ME DOCUMENTER AFIN DE TOUJOURS FOURNIR DES CONSEILS ET ASTUCES PERMETTANT DâAMĂ©LIORER SON HYGIĂšNE DE VIE.
JE SUIS LâAUTEUR DU BLOG WWW.SYNERGIEALIMENTAIRE.COM AINSI QUE DES OUVRAGES DE CETTE MĂ©THODE. MES DIPLĂŽMES CERTIFICAT DE NUTRITION AVANCĂ©E CERTIFICAT DE NUTRITION SPORTIVE BACHELOR EN SCIENCES DE SPORT L'ATELIER DES NANAS DANS LA PRESSE MON LIVRE PUBLIĂ© AUX Ă©DITIONS LANORE N'ATTENDEZ PLUS ET INVESTISSEZ EN VOUS ! OBTENEZ DE SUITE CE QUI VOUS PERMETTRA D'AVOIR FORME, SANTĂ ET VITALITĂ ! A CE PRIX, VOUS Ă©CONOMISEREZ FACILEMENT DES DĂ©PENSES INUTILES EN PRODUITS PHARMACEUTIQUES OU DE SANTĂ©... TĂ©LĂ©CHARGEZ VOS PRODUITS EN INSTANTANĂ©
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SNAPCHAT MACHINE X GAGNER DE L'ARGENT | COMMISSION 18€
VOUS VOULEZ OBTENIR UN COMPLEMENT DE REVENU MAIS VOUS NE SAVEZ PAS PAR QUOI COMMENCER VOUS VOULEZ CREER UNE ACTIVITE SUR LE WEB SANS DEPENSER DES CENTAINES D'EUROS NI Y PASSER TROP DE TEMPSNAPCHAT MACHINE X GAGNER DE L'ARGENT
Qu'est-ce que Snapchat ?
Snapchat est une application de messagerie individuelle et groupĂ©e qui permet aux utilisateurs d'envoyer des photos, des vidĂ©os et des messages textuels.Â
Chaque photographie ou vidĂ©o envoyĂ©e ne peut ĂȘtre visible par son destinataire que durant une pĂ©riode de temps allant d'une Ă dix secondes L'application est particuliĂšrement populaire auprĂšs des adolescents et de la gĂ©nĂ©ration Y : en France, 60 % des 13-34 ans utilisent Snapchat chaque jour.Ne lisez cette page QUE si : Vous voulez obtenir un complĂ©ment de revenu mais vous ne savez pas par quoi commencer Vous voulez crĂ©er une activitĂ© sur le web sans dĂ©penser des centaines d'euros ni y passer trop de temps Vous voulez un plan d'action CONCRET pour avoir de vrais rĂ©sultats Vous voulez profiter de dizaines de bons plans SANS investirLes principaux chiffres Snapchat 210 millions dâutilisateurs actifs chaque jour dans le monde (+13% sur un an). 13,2 millions dâutilisateurs actifs chaque jour en France. 19,3 millions de visiteurs uniques par mois en France selon MĂ©diamĂ©trie, 20,4 millions selon We are Social / Hootsuite 84 millions aux USA (+6%), 65 millions en Europe (+9%) et 61 millions dans le reste du monde (+28%). Plus de 3,5 milliards de snaps sont envoyĂ©s chaque jour. Les utilisateurs de Snapchat y passent en moyenne entre 30 et 40 minutes par jour.
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365 CITATIONS POUR VOS RESEAUX SOCIAUX | COMMISSION 8,50€
DU CONTENU POUR VOS RESEAUX SOCIAUX. IL S'AGIT DE CITATIONS MISES EN PAGES AVEC SOIN, 1 AN DE POST OU PUBLICATIONS INSTRAGRAM OU FACEBOOK OU BIEN POUR D'AUTRES RESEAUX SOCIAUX365 CITATIONS POUR VOS RESEAUX SOCIAUX
J'ai appris avec le temps que mes posts Facebook et Instagram qui recevaient le plus de commentaires et dâinteractions, n'Ă©taient pas mes propres images de la vie de tous les jours, ni mes publicitĂ©s commerciales , mais bien des citations au format texte sur la vie et le bonheur auxquelles chacun peut s'identifier.
C'est pour cette raison que j'ai crĂ©Ă© 365 citations mises en pages dans un format 2000 X 2000 pixels, dans ce format afin de prĂ©venir les prochaines augmentations de dimensions de post des rĂ©seaux sociaux.Â
Elles permettent Ă raison d'une publication par jour d'animer vous rĂ©seaux sociaux.Â
Postées à l'avance pour un mois, vous n'aurez bientÎt plus rien à faire pour mettre en place du contenu sur vos réseaux sociaux qui seront adaptés au marketing moderne et vous permettront des interactions et de nouveaux visionnages comme de nouveaux clients dans votre escarcelle.
Ces montages simples mais percutants, possĂ©dant une structure identique, sont prĂ©sentĂ©s dans un format carrĂ© avec un rond central en watermark transparent qui accueille la citation.Â
Dans mes posts personnels, l'adresse de mon site Formations Online est centrĂ©e en bas de l'image, dans un mince cadre blanc supplĂ©mentaire et dans un souci de placement optimal.Â
Ce kit se présente sous la forme d'un dossier d'images téléchargeables une à une ou dans un dossier zip à travers le drive de Google, à poster sur vos réseaux sociaux. Avec le kit choisi, vous aurez du contenu haut de gamme à poster pour une année entiÚre à raison de 1 citation par jour.
Je me propose donc de vous faire parvenir 365 citations en images haut de gamme de dimension 2000 X 2000 pixels et avec des fonds graphiquement neutres, ayant pour thĂ©matique la vie et le bonheur. L'adresse de votre site peut ĂȘtre ajoutĂ©e et centrĂ©e en bas de l'image, dans un mince cadre blanc supplĂ©mentaire et dans un souci de placement optimal.Â
N'hésitez pas à le faire. Nous pouvons le réaliser pour vous si vous le souhaitez sur le site 5Euros.com. Le lien vers 5euros est le suivant :
https://5euros.com/profil/pgaa
Vous pourrez vous libérer de cette corvée de création journaliÚre pour vous concentrer sur des facteurs de développement plus importants, le marketing et le contenu des messages.
Qu'est-ce que je peux faire avec ces citations :
Les modifier mais pas les revendre une fois modifiées
Ajouter mon lien ou mon logo si je ne veux pas les faire personnaliser par le créateur
M'en servir d'illustration pour mon réseau social
Qu'est-ce que je ne peux pas faire :
Les revendre pour mon compte, ces citations sont soumises au droit d'auteur et chaque personne qui veut les utiliser doit sâacquitter des droits et de la licence dâexploitation.
Vous ne pouvez pas les offrir à vos amis pour d'autres réseaux sociaux, ils doivent acheter leur propre kit.
Ce kit vous permettra d'économiser des heures et des heures de mise en page, n'hésitez pas à calculer en créant une citation le nombre de minutes qu'il vous faut pour choisir l'image adéquate, la recadrer, insérer une watermark, choisir une citation, mettre en page la citation et enregistrer le tout au format idéal en compressant le fichier jpg.
Les point forts de notre kit : 365 images soit 1 par jour pour vos rĂ©seaux sociaux Des images de qualitĂ© au format 2000 X 2000 pixels Des citations passe-partout et qualitatives sur la vie et le bonheur Des fonds neutres et en couleurs pour le caractĂšre universel de nos citationsÂ
Faites comme Paul, Ahmed, et Jeanne qui ont déjà fait confiance à ce kit qui permet de poster en masse pour une année entiÚre.
Voilà ce qu'ils en pense :
« C'est une bonne idée que ces citations, les réponses à mes posts sont toujours pertinentes et je peux proposer mes offres en plus dans la réponse à la publication. »
Jeanne, Paris
« Je peux faire ma pub sans me soucier de mes publications accessoires... »
Ahmed, MarseilleÂ
Nous pourrions comme d'autres sites vendre ce kit de qualitĂ© 60 euros mais pour les deux prochains mois le prix est Ă©tabli Ă 29 euros pour le kit vierge de toute personnalisation. Si vous commander avant minuit le kit vous sera facturĂ©Â
et pour quelque temps encore seulement 17 euros HT
Vous recevrez vos citations sur la page de remerciementCliquez ici pour acheter sur 1TPERéalisé avecsysteme.io
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