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LES RECETTES SIMPLES ET ECONOMIQUES POUR ENTRETENIR SA MAISON, SANS PRODUITS CHIMIQUES. COMMENT COMPOSER FACILEMENT SES PRODUITS D'ENTRETIEN DES RECETTES SYMPAS POUR LA PLANETE ET POUR LE PORTEFEUIL.



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Et onomiser Jusqu’90 % ?"
 

"Ce produit naturel est un vrai exterminateur de graisse ! Il dissout littalement la graisse en quelques secondes seulement"
(Voir page 18)

        On voudrait tous une maison propre. Ceci dit, la pollution domestique est en grande partie responsable des gaz effet de serre et est l'origine d'allergies, de maux de te, d'infections respiratoires, de diverses intoxications et me de certains cancer. Le pire est que ce sont les enfants qui y sont le plus sensibles.

    Pour chaque pie de la maison, nous vous proposons des recettes faciles rliser et peu oneuses. abors base de substances naturelles et biodradables, elles permettent de nettoyer efficacement la maison du sol au plafond, y compris le linge et la vaisselle, et de bannir dinitivement les toxiques de la maison.

    Beaucoup d'entre nous se sentent concern par la (trop) grande quantitde produits chimiques que nous utilisons. Voici une alternative se et efficace aux produits dergents, dachants et autres. En utilisant ces produits naturels et non-chimiques, vous priviliez la santde votre famille ainsi que l'environnement. Un guide complet, plein d'astuces et de recettes simples pour une vie plus saine et plus onomique...

"Le Grand Mage
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"Les recettes simples et onomiques pour
entretenir sa maison, sans produits chimiques"

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    Saviez-vous que la moyenne des mages denserait environ 250 € par an en produits magers et produits d’entretien domestiques divers ? (Source: Internautes franis, belges et Radio Canada)

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LE GRAND MAGE AU NATUREL sera toujours une source
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astuce et chaque technique de base sont expliqu clairement, ape par ape.

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Liste Partielle Des Conseils Que Procurent Ce Livre,
Qui Vous Feront Economiser De L’argent, Tout En Rendant Votre Foyer Plus Sain.
Pourquoi est-il si important de se darrasser des produits chimiques qui se trouvent dans notre maison ? Page 5 Comment dintoxiquer votre intieur ? Les bonnes rolutions... Page 6 Par quoi commencer ? Page 7 Les erreurs les plus courantes et comment les iter ? Page 7 Les ingrients de base dont vous avez besoin pour tout nettoyer au naturel. Page 8 12  moyens faciles et rapides pour une hygie IMPECCABLE dans la cuisine ! Page 17


Voici tout ce que vous devez savoir pour une cuisine propre et saine
naturellement, sans aucun produit chimique.

La cuisine est sans doute l’endroit de la maison ovous vous trouvez le plus souvent. C’est aussi le lieu ola famille se rnit pour prendre les repas.

Par consuent, la cuisine est une pie qui risque tr
vite de manquer d’hygie : ridus de nourriture, liquides renvers, taches sur le sol, etc
sans parler des nombreux ectromagers qui ont besoin d’re rafrahis.

Douvrez entre autres:
Les rles PRIMORDIALES pour une vaisselle parfaite. Page 18. Comment faire disparare rapidement les taches de graisse. Page 18 Comment nettoyer et dinfecter la planche douper ? Page 18 Comment ruire la quantitd'eau utilis ? Page 18 Comment remplacer l'eau de Javel ? Page 18 Comment proter vos mains de la sheresse des allergies ? Page 19 La recette pour faire vous-me votre liquide vaisselle
parfumpartir de ces simples ingrients. Page 19 Que faire si vous utilisez un lave-vaisselle ? Page 20 "Remplacez le produit de ringe par ..., c'est tout aussi efficace !" Page 20 On peut aussi remplacer le sel rant par ..., le rultat est identique ! Page 20 Comment vous proter des bacties et entretenir efficacement
l'ier de la cuisine ? Page 20 Comment iter les mauvaises odeurs se dageant des canalisations ? Page 20

Prenez une minute pour jeter un oeil cette astuce super puissante pour nettoyer votre four ... Page 21

Une technique tr efficace pour nettoyer le micro-onde. Page 22 Un moyen vraiment tr simple pour dartrer cafetie, the et bouilloire.Page 23 Ce qu'il faut faire pour nettoyer le rrigateur et le congateur avec succ. Page 23

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Ceci Tombe Point Nommbr> Je Veux Avoir Une Cuisine Impeccable !

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Voici quelques vieux "trucs" pour vous darrasser des mauvaises odeurs qui empestent parfois votre cuisine. Page 24


iminez les mauvaises odeurs
Un super filon pour nettoyer et dinfecter la poubelle. Page 26 Une astuce vraiment efficace pour absorber l'humiditstagnante au fond de la poubelle. Page 26 Comment adiquer l'odeur dagrble d'un fromage fort! Page 26 Comment ruire nnt les odeurs de poissons ? Page 26 Comment neutraliser l'odeur de br? Page 26 une astuce simple pour attuer fortement l'odeur tenace du chou ! Page 27 Comment se darrasser des mauvaises odeurs du plan de travail? Page 27

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Ok, moi aussi je veux connare ces secrets

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12 moyens performants pour une salle de bains et
des sanitaires irrrochables! Page 28


Comment nettoyer la salle de bain et les sanitaires
SANS produits chimiques ? Une technique radicale pour pulviser la crasse
 Page 28 Un "truc" vraiment excellent pour enlever les taches noires. Page 29 Une technique prieuse pour nettoyer et dinfecter toutes les surfaces encrasss. Page 29 Une recette onnante et vraiment astucieuse pour les miroirs et les vitres. Page 29 Comment iter l'inconvient du "miroir opaque" la sortie de la douche ? Page 29 Une technique peu connue et redoutablement efficace pour nettoyer soigneusement la baignoire, la touche et le lavabo. Page 29 Comment obtenir, sans efforts, une surface parfaitement brillante en un rien de temps ? Page 30

Donnez-moi 15 secondes et vos robinets chrom
auront l'air aussi brillants que neuf !. Page 30

Comment venir bout des ridus savonneux, des traces d'eau et de moisissures sur les rideaux de douche ? Page 30 L'ingrient secret pour vous darrasser des traces de savon sur les portes de douche en verre. Page 31 Une astuce louissante pour avoir des joints nickels, bien propres et bien blancs. Page 32 La recette atante pour doucher les canalisations. Page 32 "Oubliez l'eau de Javel, Madame! Et testez ce mange (non-chimique) donant !" Page 33 Ceux qui veulent parfaitement dinfecter leurs toilettes en un instant doivent absolument savoir comment page 34 Voici un nettoyant antibactien tr efficace. Voir page 34 Pour dartrer la cuvette des WC, faites un mange de ces ingrients et versez l'intieur. Page 34

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7 moyens pour faire briller, doussier, dinfecter, entretenir la salle de sour et louir vos invit. Page 35


Comment  avoir un sour laisser ses amies sans voix ?

L’entretien des lieux de vie est important car tant la famille que vos amis et vos invit sont amen y passer un certain temps.

C’est un peu votre carte de visite car c’est la premie pie que l’on voit lorsque l’on rentre chez vous.
 
C’est aussi le moment ovos invit ont le regard qui se ballade dans les moindres recoins, prs vous juger sans piti

Il convient donc d’attacher une importance particulie
l’entretien de cette partie de votre home sweet home .
Apprenez entre autre: Quelle est la meilleure fan de nettoyer les murs de sa maison ?
Page 36 Ce que vous devez absolument faire en premier. Page 36 Un produit naturel aux propri antifongiques et antibactiennes. Page 36 Comment iminer les taches avec succ ? Page 36 "Voici une recette facile prarer pour doussier et nettoyer en me temps." Page 37 L’ordinateur, la HI-Fi et les rans sont un vrai nid poussie. Comment iminer la poussie sans risquer de les aber ?
Page 38 Voici une fan rapide d'entretenir votre uipement de bureau. Page 38 Ce que vous DEVEZ - oui DEVEZ ABSOLUMENT iter pour nettoyer les surfaces fragiles ainsi que les rans. Page 38 Ce qui est absolument INDISPENSABLE de dinfecter sous peine d're exposune forte concentration de bacties et de microbes. Page 38 Comment dinfecter avec praution les claviers d'ordinateur et de portable ? Page 38 Suivez attentivement, pas pas, le mode d'emploi pour nettoyer votre ordinateur sans danger. Page 39 Les meilleurs filons pour l'entretien de vos meubles. Page 39 Comment traiter les meubles vernis ? Pages 39 Comment prendre soin de vos meubles en bois ? Page 39 "La recette simple d’une huile protectrice qui servira alement pour les parquets, les lambris et les boiseries de la maison."
Page 39 Une astuce pour prenir les fissures des meubles en bois. Page 40 Un petit truc pour attuer les rayures sur les meubles en bois. Page 40 "Contre les taches blanches ou aurles , faites ceci... Voir
page 40  "Pour les meubles en rotin, bambou ou osier, faites un mange composde..." Voir page 40 "Il arrive que ce genre de meubles jaunisse. Essuyez-les avec..." Voir page 40 Une recette bizarre multi-usages pour le traitement des meubles en bois, en plastique et en mamine. Voir page 40 Voici les ingrients onnants pour des vitres impeccables! Page 41 Un moyen insoupnn tr efficace, pour nourrir le cuir de vos canap, sofa et autres fauteuils et conserver leur beautnaturelle. Page 42 Absolument Exclusif !
Si vous es pris au dourvu, ouvrez votre frigo et utilisez cet ALIMENT pour rendre l'aspect de votre fauteuil en cuir presque COMME NEUF ! Voir Page 42  Voici comment garder un environnement sain si vous avez des tapis et des rideaux dans votre pie vivre. Page 42 Une vieille mhode tr efficace pour doussier les tentures, rideaux et tapis. Page 43 Un traitement de choc pour raviver les couleurs et nettoyer les fibres en profondeur de vos tapis. Page 43 Comment iminer les taches rebelles ? Page 43 Suivez ce procpas pas pour un lavage de rideaux efficace.
Page 43 L'erreur FATALE, ne surtout pas commettre, apr le lavage des rideaux. Page 44

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Dans Un Instant!
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Les ronses immiates dont vous avez
besoin pour nettoyer et dinfecter tous
types de sols. Page 44

Comment rendre vos sols latants naturellement ?
Quelle praution particulie devez-vous prendre ? Page 44

Si le revement est tr sale, utiliser ce mange super puissant...Voir page 44 Pour les sols carrel tr encrass est tr gras, appliquer cette "formule magique" redoutable. Page 45 Si vous n'avez pas les ingrients pot de main, ouvrez votre frigo et appliquez ce reme naturel peu connu et tr onnant! Constatez ensuite les rultats oustouflants... Page 45 Un formidable "truc antirouille" pour enlever les traces laisss sur votre carrelage par des pieds de table ou d'ectromagers. Page 45 Voici EXACTEMENT comment faire pour enlever, tr facilement,  les traces blanches laisss sur votre carrelage. Page 46 L'ignorance peut ruiner votre beau carrelage. Faites ceci avant qu'il ne soit trop tard ! Page 46 L'erreur la plus mortelle pour le marbre ! Page 46 Voici l'ESSENTIEL de ce que vous devez faire pour l'entretien des parquets. Page 47 Laissez-nous vous montrer pas pas comment entretenir une moquette la fan d'un professionnel, sans produits chimiques...Page 47

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7 fan bluffantes d'avoir un linge 
"plus blanc que blanc"
Page 48


Donnez-moi quelques minutes et vous saurez
comment rendre votre linge latant naturellement...

La lessive est une activitol’on utilise beaucoup de produits industriels du commerce.

Les rayons de nos supermarch regorgent de nouveaut, comme si autrefois nos grands-mes ne savaient pas laver le linge !

Voici ce que vous allez douvrir: 6 conseils de base, entaires, pour avoir un linge doux et latant. Page 48 A faire en premier
 Page 48 Comment ruire les risques d'aber le linge ? Page 49 Une super astuce pour enlever les ridus de savon. Page 49 Une technique de prdachage astucieuse. Page 49 Une mhode de prtrempage onnante. Page 50 Votre propre assouplissant en un instant : facile, onomique et non-toxique ! Page 50 Les 2 recettes des anciens pour faire sa lessive liquide pour le blanc et pour les couleurs. Page 50 et 51 La recette simple pour faire sa lessive pour le linge dicat. Page 52

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d'Infos, de Trucs et Astuces Pour Toujours

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rapides et tr puissants ! Page 52


Astuces anti-taches. Une astuce giale contre les taches de vin.  Page 53 Une fan peu connue d'enlever les taches de fruits. Page 53 Un moyen onnant d'enlever les taches de graisse, de beurre et d'huile. Page 53 La recette simple pour iminer les taches de tomates et de ketchup . Page 54 Deux fans amusantes d'enlever les taches de caf Page 55 Comment effacer une tache de sang ? Page 55 Une nouvelle fan d'enlever les taches de chocolat. Page 56 2 astuces imparables pour enlever les thes de
maquillage. Page 56 Une tache d'encre ou de stylo sur la poche de la chemise ? Voici comment y remier
 Page 57 Le rlexe que toutes les mamans devraient avoir pour enlever un chewing-gum bien collant. Page 57 Ce que vous DEVEZ savoir pour adiquer les terribles taches de rouille. Page 58 2 fans efficaces d'enlever les thes d'alcool sur les vements et sur la moquette.Page 58 un moyen insoupnnd'enlever les thes d'oeufs. Page 59 Voyez comment vous pouvez apprendre facilement enlever une tache de parfum. Page 59 Vous en avez assez des taches de transpiration ? Voici comment vous en darrassez facilement. Page 60 Vous croyez qu'il vous est impossible d'enlever ces taches de peinture ?Alors lisez la page 60 Le prieux conseil qu'il vous faut ABSOLUMENT savoir pour enlever les taches de vernis. Page 61 Voici comment prendre soin de vos couverts en argent. Page 61 Comment ruper les fonds de casseroles brs. Page 62

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        Apr 360 exemplaires command, le prix reviendra 35€ et les cadeaux bonus ne seront plus offerts gratuitement. Si vous revenez plus tard sur cette page et que les conditions de l'offre ont chang il sera alors inutile de demander avoir acc l'ancienne offre.
 
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"Les Merveilleux Bienfaits Du Vinaigre"

        Des cuisines des palais de Babylone la salle de bains de Clpre en passant par la mallette d'Hippocrate, le vinaigre est reconnu comme l'un des produits les plus polyvalents qui soit, d l'Antiquit 

        De nos jours, le vinaigre s'est imposcomme l'incontournable condiment. Il de les cheveux, sert d'antitartre dans la machine laver, on l'utilise comme dinfectant, micament, produit de beaut nettoyant, dherbant, anticalcaire, etc. On peut tout faire avec le vinaigre ou presque, condition de savoir quel vinaigre utiliser, comment l'utiliser et pour quoi l'utiliser.

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Le vinaigre comme puissant produit d’entretien naturel. Pour entretenir et faire briller tout votre intieur ! Page 20 Le vinaigre en cuisine: Des recettes de cuisine simples et savoureuses douvrir en page 12 Le vinaigre comme cosmique naturel: Des recettes naturelles et onomiques peu connues pour votre beautet bien-re. Page 16 Le vinaigre pour la sant Des remes de choix pour vous soigner vous-me en un instant. Page 24 Des astuces vraiment excellentes et tres utiles pour devenir le roi du bricolage et du jardinage. Page 27 Comment prendre soin vos animaux de compagnie sans produits toxiques ? Page 31



"Les Merveilleux Bienfaits du Bicarbonate"

        Redouvrez un produit extraordinaire, 100 % ologique, qui vous aidera dans les nombreuses thes de la vie quotidienne. En plus d’re un produit non-toxique pour notre sant le bicarbonate de soude est le produit OLO par excellence : il est biodradable, non inflammable et non toxique pour notre environnement.

        Nos grands-mes avaient toujours port de main une boe de bicarbonate de soude ; produit multi-usage, elles le considaient comme s et tr efficace.

        C'est un fait : aujourd'hui, le bicarbonate de soude peut avantageusement remplacer de nombreux produits chimiques du commerce, parfois toxiques pour notre santet la plane, tels que les anticalcaires, les lessives, dentifrices, dodorisants, nettoyants d’entretien, et me certains pesticides.

        On l’utilise alement en cuisine, pour l’hygie et la beaut dans le jardin, pour soigner les bobos, et pour bien d’autres usages que vous douvrirez en lisant cet ouvrage. Si en plus, ce produit miracle est tr onomique
il a vraiment tout pour lui !

        Voici donc un condensdes trucs et des recettes pour que, enfin, vous profitiez pleinement des merveilleux bienfaits du bicarbonate de soude.



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58 Illustrations - Valeur: 12€ Douvrez les merveilles du
bicarbonate de soude

Apprenez entre autres:
Comment utiliser intelligement le bicarbonate pour entretenir sa maison ?  Comment traiter presque instantanent vos petits probles de santgre au bicarbonate ? Ce que vous devez absolument faire pour amiorer d demain l'at de vos cheveux et de votre peau. Les ronses immiates dont vous avez besoin pour entretenir votre jardin. Voyez comment vous pouvez apprendre facilement les onnantes vertus du bicarbonate en cuisine. Etc.




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Grory Mangano
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La loi incrimine au titre du dit de contrefan :
- toute reproduction, reprentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d'une Ɠuvre de l'esprit en violation des droits de l'auteur, tels qu'ils sont dinis et rlement par la loi (CPI, art. L. 335-3).
- le dit [acte de diffusion, notamment par vente, de marchandises contrefaisantes], l'exportation et l'importation des ouvrages "contrefaisants" (CPI, art. L. 335.2 al. 3). Contact | Avertissements | Mentions Lales | Conditions Gales d'Utilisation
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Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Auparavant, personne ne parlait des troubles liés au stress. Maintenant, ils remplissent les pages des magazines.
Que s’est-il passĂ© depuis les 30 ou 40 derniĂšres annĂ©es ?
Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Si c’est le cas, rassurez-vous, le stress n’est pas une fatalitĂ©. Pour en sortir, il faut commencer par le dĂ©cider. Nous avons tous des rĂ©ponses diffĂ©rentes au stress. Chacun devra donc dĂ©couvrir les pistes qui lui conviennent pour s’en libĂ©rer.
Constatons les faits
Dans nos sociétés occidentales, les études cliniques suggÚrent que 50 à 75% de toutes les consultations médicales ont un rapport direct avec le stress, et que ce dernier est un facteur de risque trÚs élevé en termes de mortalité.
Autre constatation : parmi les mĂ©dicaments les plus prescrits dans les pays occidentaux, une majoritĂ© vise Ă  traiter les effets nĂ©gatifs du stress et des pathologies qu’il entraĂźne.
Ce sont les antidépresseurs, les anxiolytiques et somnifÚres, les antiacides et les antihypertenseurs, sans oublier les anti-cholestérols.
Un français sur sept consomme un médicament psychotrope.
C’est Ă©norme quand on sait que c’est pratiquement le double de la consommation des amĂ©ricains.
La consommation d’antidĂ©presseurs a doublĂ© au cours des 10 derniĂšres annĂ©es.
On constate aussi que les problĂšmes de stress, d’anxiĂ©tĂ© et de dĂ©pression ne font qu’augmenter.
Le stress est-il un piĂšge sans issue ?
Sommes-nous condamnés à lutter constamment pour survivre dans le monde trépidant dans lequel nous vivons ?
A lÂŽĂ©poque du « tout urgent mondialisĂ© » (aller toujours plus vite, se sentir sous-Ă©valuĂ©, etc
), impossible de ne pas s’interroger sur nos capacitĂ©s Ă  gĂ©rer notre stress et Ă  l’apprivoiser.
Le stress est devenu un phénomÚne banal avec lequel chacun vit comme il peut.
Dans notre vie professionnelle ou personnelle, l’urgence a cessĂ© d’ĂȘtre l’exception pour devenir la rĂšgle.
Place au stress et Ă  la pression ! Vive l’anxiĂ©tĂ© et l’angoisse !
Les consĂ©quences sur notre organisme sont maintenant reconnues par tous les spĂ©cialistes : le stress est devenu une des premiĂšres causes d’absentĂ©isme au travail.
On constate aussi une augmentation des maladies mentales et des névroses ces derniÚres décennies.
Les maladies cardio-vasculaires ne sont pas dues spécialement au stress, mais celui-ci est certainement un facteur aggravant.
Chaque année, les statistiques nous indiquent que notre espérance de vie augmente
.augmentait devrais-je dire, car pour la premiÚre fois depuis 50 ans, elle vient de régresser !!!
La cause : LE STRESS !!!
En fait, le stress tue chaque année des milliers de personnes. Nous ne nous en apercevons pas, car ce fléau est sournois. Il se cache derriÚre toutes sortes de symptÎmes.



« LE STRESS FAIT BIEN PLUS DE DÉGATS QUE LE TABAC ET L’ALCOOL. »
David Servan-Schreiber
Auteur des Best-sellers « Guérir » et «Anticancer»

Faire du stress votre allié : voilà le défi à relever !!!
Le stress auquel nous sommes confrontĂ©s dans notre vie est considĂ©rable. Il peut vite devenir un cauchemar que l’on vit Ă©veillĂ©.

Cependant, si nous observons notre entourage, nous remarquons que certaines personnes sont heureuses, qu’elles mùnent une vie harmonieuse, sans conflit apparent.

Ces personnes savent apprécier la vie simplement, sans se stresser outre mesure.

Pourtant, elles ont certainement connu des moments difficiles :
tout le monde en connaßt à un moment ou à un autre ! Mais elles semblent surmonter les obstacles plus facilement. Elles ont réussi à donner un sens à leur vie et à leur existence !!! Elles semblent apaisées !!!

Comment ces personnes sont-elles arrivées à ce résultat ?
Et bien, ces personnes ont acquis une autre façon de voir la vie et une autre façon de la gérer.
GĂ©rer son stress et l’apprivoiser pour en faire un alliĂ©, voilĂ  le vĂ©ritable dĂ©fi.
C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'idée de créer un recueil de méthodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agréable petit à petit, sans l'aide d'aucun médicament.
Nous avons alors entamé plusieurs recherches auprÚs d'experts et de médecins de renoms, notamment dans les méthodes de soins naturelles.  

Livre électronique de 117 pages de trucs et astuces pour guérir le stress sans médicaments
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C'est aprĂšs un long travail de recherches que nous avons conçu ce livre Ă©lectronique,trĂšs dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blabla. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de vous dĂ©barrasser de votre stress, contenu et rĂ©sumĂ© en un seul petit livre de seulement 117 pages
Nous allons à l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisé rapidement, sans avoir à vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez accĂšs Ă  l’élite de lÂŽinformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances malgrĂ© une charge de travail colossale.
 
Ok, je veux me débarrasser de ce stress envahissant !
Je veux reprendre le contrĂŽle de ma vie!



ETAPE 1: ConnaĂźtre son ennemi pour mieux le combattre


Plus vous en saurez sur les mécanismes du stress, plus vous saurez comment l'apprivoiser, le combattre et le vaincre. C'est pourquoila premiÚre partie de ce Guide Pratique est consacrée à vous expliquer en détail comment votre stress et vos soucis se sont emparés de votre vie.
Vous y verrez notamment:
      La premiĂšre chose Ă  faire pour que votre stress ne vous ronge plus de l’intĂ©rieur. PAGE 10
      Une condition indispensable avant de vous attaquer à votre stress – sans quoi vos efforts pour aller          mieux feront l'effet d'un coupdans l'eau. PAGE 11
      Les symptÎmes du mauvais stress qui doivent vous alerter. PAGE 14
      Comment identifier les causes du stress. PAGE 16
      Comment le stress affecte votre comportement ainsi que votre santé physique et morale. PAGE 17
      Les 9 manifestations physiques qui vous permettent de savoir Ă  quel point vous ĂȘtes stressĂ©. PAGE 18
      Vous souffrez d'hyperventilation ? Voyez d'oĂč cela provient et comment vous en guĂ©rir. PAGE 19
      Comment expliquer la relation entre le stress et la dépression ? PAGE 22
      Pourquoi le stress vous rend si fatiguĂ© le matin mĂȘme aprĂšs une bonne nuit de sommeil ? PAGE 23
      Un test génial qui vous permet d'évaluer le stress que vous procure chaque évÚnement dans votre vie et de vous situer sur une "échelle du stress". PAGES 24-25
      Calculez votre résistance au stress ! Faites le test à la PAGE 26
      Les 9 facteurs de stress au travail les plus préjudiciables pour votre santé. Explications détaillées aux   PAGES 28-29
      Comment éviter le burnout et comment s'en sortir s'il est déjà trop tard. PAGES 30-31
      Les 6 critÚres fondamentaux pour créer un lieu de travail propice au calme et à la détente mentale.          PAGE 31
      Que faire pour mieux supporter les personnalités difficiles au travail ? PAGE 32
      Un piĂšge Ă  Ă©viter Ă  tout prix si vous ne voulez pas voir votre confiance en vous s’effondrer et votre stress monter en flĂšche. PAGE 33
      Une conséquence de l'indépendance financiÚre des femmes peu connue mais génératrice de beaucoup de stress au sein de la famille. PAGE 35
      Tous les trucs et astuces éprouvés pour vous sortir du tourbillon d'émotions que vous fait vivre un divorce. PAGE 37
      Pourquoi les femmes ont 3 fois plus de problÚmes de stress que les hommes ? Réponse aux PAGES 38-39
      Que risque votre enfant si vous ĂȘtes trop stressĂ©e pendant la grossesse ? PAGE 40
      Comment vos enfants rĂ©agissent-ils au stress – et comment les aider au mieux? PAGES 41- 42


Cette partie est une plongĂ©e en vous-mĂȘme. Elle va vous permettre de mieux comprendre les mĂ©canismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en ĂȘtes arrivĂ© lĂ . Permettez-moi de me rĂ©pĂ©ter: C'est essentiel pour votre futur rĂ©tablissement.


Étape 2: Appliquer les Solutions pour Vaincre le Stress




La deuxiÚme partie quant à elle est entiÚrement axée sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez dĂ©couvrir toutes les techniques qui ont dĂ©jĂ  fait leurs preuves pour permettre Ă  votre corps d’éliminer le stress.
Libre à vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idéal étant bien sûr d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici déjà un aperçu de ce que vous allez y trouver:



    Une technique mentale Ă©tonnante qui empĂȘche les gens – patron y compris – de profiter de vous. PAGE 44
    Le mĂ©canisme mental qui active les rouages du stress Ă  tous les coups – et comment le dĂ©jouer. PAGES 45-46
    Ce qu'il faut faire avant tout pour atteindre l'Ă©tat de bien-ĂȘtre, rĂ©sister au stress et contrĂŽler son anxiĂ©tĂ©. PAGE 47
    Un moyen génial qui permet d'augmenter votre résistance au stress d'une maniÚre trÚs simple et totalement naturelle. PAGE 49
    Le cercle vicieux qui vous plongera peu Ă  peu dans une phase d’épuisement trĂšs longue – et comment en sortir. PAGE 50
    Comment faire pour éviter de vous sentir constamment débordé ? PAGE 50
    Comment vous pouvez, vous aussi, dĂ©gager un peu de temps libre tous les jours mĂȘme si vous ĂȘtes hyper dĂ©bordĂ©. PAGE 51
    Le secret des chefs d'entreprises astucieux pour gérer leur énorme charge de travail sans se laisser ronger par le stress. PAGE 52
    Ce que les spécialistes préconisent pour vous déconnecter de vos soucis quotidiens et refaire le plein d'énergie positive. PAGE 52


    L'erreur Ă  ne jamais commettre – et que beaucoup de gens font – si vous ne voulez pas avoir une tĂȘte grosse comme une citrouille en dĂ©but d'aprĂšs-midi. PAGE 53
    La cause n°1 des dĂ©pressions, de l'absentĂ©isme et des accidents dans le monde du travail – et comment la surmonter grĂące Ă  une technique redoutable. PAGE 53
    Un trouble insidieux qui divise par 2 votre efficacitĂ© au travail et augmente par 2 votre stress – et comment l'empĂȘcher d'empiĂ©ter sur votre vie. PAGE 54
    Ce que vous ne devez nĂ©gliger sous aucun prĂ©texte si vous ĂȘtes un gros travailleur – ou votre stress risque de vous suivre encore pendant de longues annĂ©es. PAGE 56
    Comment stopper net le flot des préoccupations et des idées noires qui vous causent du stress. PAGES 56-57
    Une astuce qui peut rendre vos transports quotidiens moins stressants mĂȘme en pleins bouchons. PAGE 57
    Comment utiliser la nourriture comme d'un anti-stress sans pour autant prendre de poids. PAGES 59-61
    Les 3 pires ennemis alimentaires de votre bien-ĂȘtre – fuyez-les comme la peste ! PAGE 61
    Un aliment qui renforce et protùge vos neurones de tout ce qui les agresse – stress y compris. PAGE 62
    Voici un moyen insoupçonné d'améliorer votre productivité, votre mémoire et votre concentration. PAGE 63




    Un remĂšde naturel trĂšs puissant contre le stress – en plus de vous donner le sourir pour toute la journĂ©e. Abusez-en en toutes circonstances ! PAGES 65-67
    Un "truc" qui peut reduire tous vos efforts pour lutter contre le stress Ă  nĂ©ant si vous n'y prĂȘtez pas attention – et comment en faire votre meilleure alliĂ© plutĂŽt que votre pire ennemi. PAGE 68
    Pourquoi les médecins s'intéressent peu aux remÚdes non-médicamenteux ? L'aveu d'un médecin sur la question. PAGE 69
    Comment faire pour que votre corps absorbe et rejette au mieux tous les éléments stressants de vos journées ? PAGE 70
    6 moyens infaillibles de crĂ©er un "chez-vous" propice Ă  la dĂ©tente, au calme et au bien-ĂȘtre. Effet apaisant garanti ! PAGES 72-74
    Ce que vous devez faire en prioritĂ© pour garder le moral presque en toutes circonstances - mĂȘme aprĂšs avoir subi un Ă©chec. PAGE 75
    Un truc vraiment excellent pour dĂ©compresser au plus vite si vous ĂȘtes sur le point d'exploser. PAGE 77
    Faites-vous ce qu'il faut pour éviter de souffrir de fatigue chronique ? PAGE 78
  Faut-il prendre des médicaments anti-stress ? Tout ce que vous devez savoir pour peser le "pour et le contre". PAGE 79
    Trois mĂ©thodes trĂšs efficaces qui – si elles sont bien appliquĂ©es – apaisent vos Ă©motions et renforcent votre rĂ©sistance aux diffĂ©rents stress de la vie quotidienne. PAGE 80


IL EXISTE DES SOLUTIONS APPLICABLES À TOUS !


    Une technique vieille de 5000 ans reconnue officiellement pour bloquer les zones du cerveau responsables de la douleur et de l'anxiété. Sûr et super efficace ! PAGE 83
    Ce que vous devez savoir pour vous soulager de vos tensions musculaires – notamment au niveau du cou – en un instant. PAGE 84
    Faites (PAGE 85) et sentez les tensions musculaires de la journée s'évanouir presque comme par magie !
    Deux techniques ancestrales qui resynchronisent votre corps et votre esprit – et empĂȘche l'accumulation du stress au cours de la journĂ©e. PAGE 87
    5 rÚgles d'or pour réussir un véritable bain relaxant et anti-stress. PAGE 88
    Un soin à base d'eau particuliÚrement recommandé si vous avez besoin d'évacuer beaucoup de stress et de vous détendre. PAGE 89
    Un complĂ©ment alimentaire naturel indispensable si vous ĂȘtes un grand stressĂ©. Il restaure entre-autres votre Ă©quilibre nerveux, psychique et Ă©motionnel. PAGE 91
    Mesdames: réfléchissez-y à deux fois avant d'écarter (PAGE 91) de votre assiette. Il se pourrait que ce soit votre meilleur allié pour lutter contre le stress au quotidien.
    Le déclic mental qui peut transformer une vie de tension et de stress en une vie exaltante et remplie de défis. PAGE 93
    Un petit "truc" tout bĂȘte mais vraiment efficace pour avoir la sensation de contrĂŽler la situation plutĂŽt que de la subir. PAGE 94



    L'astuce des anciens grands stressĂ©s pour FORCER leur corps Ă  se calmer mĂȘme en pĂ©riode de stress intense. PAGE 95
    DĂ©couvrez le pouvoir des plantes pour amĂ©liorer nettement votre humeur au quotidien – et comment les utiliser de la maniĂšre la plus efficace. PAGES 97 Ă  104
    Les vitamines les plus bĂ©nĂ©fiques – si elles sont bien dosĂ©es - pour vous sentir bien tout au long de la journĂ©e – et dans quels aliments les trouver. PAGE 106
    Ce que vous devez – oui DEVEZ faire si vous vous sentez toujours stressĂ© malgrĂ© tout. Ne tardez pas ! PAGE 107
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3EME CLE SANTE GUERIR LE STRESS EBOOK

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12,50€ | LES 501 PLUS PUISSANTS REMEDES NATURELS DE MEDECIN

COMMENT FONT LES MEDECINS POUR SE SOIGNER SANS MEDICAMENTS LE LIVRE QUI TERRIFIE LES PHARMACIENS COMMENT SOIGNER SOI-MEME EN UN INSTANT LES MAUX DU QUOTIDIEN PAR DES MOYENS NATURELS ULTRA PUISSANT
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"Comment Font Les MĂ©decins Pour
 Se Soigner Sans Médicaments ?"
"Le Livre Qui Terrifie Les Pharmaciens"

 
Découvrez sans plus attendre les remÚdes naturels de médecins, de professeurs d'université et d'experts reconnus :
1. les plus simples...
2. les plus puissants...
3. les plus faciles Ă  trouver...
4. les plus enfantins à réaliser...
5. les plus efficaces...
6. les moins cĂŽuteux...
Ă  35 problĂšmes de santĂ© courants. Non, PAS de plantes difficiles Ă  trouver ! Oui, des ALIMENTS et des INGRÉDIENTS ORDINAIRES, utilisĂ©s d'une nouvelle façon ! La plupart se trouvent dĂ©jà dans les placards de votre cuisine, dans votre rĂ©frigĂ©rateur ou dans n'importe quel petit supermarchĂ© !
 
Offre Spéciale Limitée et
NĂ©gociĂ©e Avec L'Auteur:25€ seulement !


Oui, je veux connaßtre tous les secrets des grands médecins pour
 soigner ma famille naturellement ...
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Voir conditions page suivante)
Et si les placards de votre cuisine ou votre réfrigérateur pouvaient vous sauver ?
     Oui, Cher Ami.
     Ce ne sont pas des histoires.
     Enfin de grands mĂ©decins et professeurs d’universitĂ© qui recommandent des remĂšdes naturels ! DĂ©couvrez lesquels et pourquoi ...
     Nous souffrons tous,  hommes, femmes, enfants ou personnes ùgées, de petits maux quotidiens.
     Voici une liste non exhaustive de quelques problĂšmes de santĂ© qui nous tracassent frĂ©quemment au quotidien, et qui pourraient trĂšs bien vous tarauder en ce moment mĂȘme, ou dans un avenir trĂšs proche :
Maux de tĂȘte - AciditĂ© de l'estomac - RĂšgles douloureuses - Cystites - AcnĂ© - Allergies - Aphtes- BrĂ»lures - PiqĂ»res d’insectes -NausĂ©es - Geule de bois - Irritations de la peau - Maux de dos - Maux d’oreilles - Yeux rouges - Toux - Maux de gorge - Rhume - Grippe - Maux de dents - etc.
     Plus tragique, nous sommes parfois gĂȘnĂ©s de parler de certains maux Ă  notre mĂ©decin comme les hĂ©morroĂŻdes, les ballonnements et flatulences intempestives, la diarrhĂ©e, la gastroentĂ©rite, les troubles de la mĂ©moire, le ronflement, la mauvaise haleine, la transpiration excessive, etc.
     SpĂ©cialement en pĂ©riode de crise, vous aimeriez peut-ĂȘtre trouver des remĂšdes efficaces et peu coĂ»teux pour prendre bien soin de vos cheveux et de votre peau ? Dans cet ouvrage, les experts vous donnent les rĂ©ponses immĂ©diates dont vous avez besoin.
 
« Il est temps que les PROS dévoilent leurs secrets
pour soulager ces maux aux amateurs ! »
 
     La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons dĂ©sormais agir afin de remĂ©dier Ă  ces problĂšmes. Nous pouvons combattre ces maux du quotidien qui peuvent nous "pourrir la vie".
     Comment ? 
     GrĂące Ă  des ALIMENTS ET DES INGRÉDIENTS ORDINAIRES, utilisĂ©s d'une nouvelle façon. Facilement, Ă  la maison, en suivant quelques instructions trĂšs simples. Avec des ALIMENTS ET DES INGRÉDIENTS ORDINAIRES qui se trouvent dĂ©jĂ , pour la majoritĂ©, dans les placards de votre cuisine, dans votre rĂ©frigĂ©rateur ou que vous trouverez dans n’importe quel supermarchĂ©, mĂȘme si vous habitez dans un petit village.

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"...les remÚdes naturels les plus simples, les plus faciles à trouver,
les plus enfantins à réaliser..."
 
     Cette fois, il n’est pas question de parler de plantes mĂ©dicinales dont on sait Ă  peine prononcer le nom ou d’autres produits naturels difficiles Ă  se procurer.
     NON !
     Nous avons rigoureusement sélectionné pour VOUS les remÚdes naturels les plus simples, les plus faciles à trouver, les plus enfantins à réaliser et surtout les plus efficaces. 
De façon à ce que chacun puisse se soigner ou prendre soin de son corps naturellement, de maniÚre  peu coûteuse et saine, rapidement.
 
« Tout un groupe de mĂ©decins et de professeurs d’universitĂ© mettent
leurs connaissances, et des années de recherches médicales de pointe
à VOTRE service »
 
     Entendons-nous bien. Il n’est pas question de renier la mĂ©decine ou de retourner Ă  l’ñge de pierre en bannissant tous les mĂ©dicaments. 
     Bien au contraire, la mĂ©decine Ă©volue constamment. Aujourd’hui, tout un groupe de mĂ©decins et de professeurs d’universitĂ© mettent leurs connaissances, et des annĂ©es de recherches mĂ©dicales de pointe Ă  votre service pour vous soigner naturellement, sans mĂ©dicaments.
 
« Vous n'avez pas forcément besoin de médicaments chimiques aux
effets secondaires parfois nocifs pour vous soigner ! »
 
     Car vous le savez, certains mĂ©dicaments peuvent avoir des effets secondaires lourds de consĂ©quences sur notre santĂ©. Et la dĂ©sastreuse expĂ©rience du « Mediator », accusĂ© d'ĂȘtre Ă  l'origine de 500 Ă  2 000 dĂ©cĂšs et de graves lĂ©sions cardiaques chez des milliers de malades, n’est malheureusement pas un cas unique. L'Agence de sĂ©curitĂ© sanitaire des produits de santĂ© (Afssaps) a publiĂ© rĂ©cemment la liste de 77 mĂ©dicaments "sous surveillance", Ă  la demande du gouvernement.
Exemple :
     Saviez-vous que le paracĂ©tamol, communĂ©ment employĂ© pour soulager les maux de tĂȘte ou les douleurs de toutes sortes, diminue les effets de la pilule contraceptive ? Mieux vaut le savoir ! VĂ©rifiez par vous-mĂȘme, c’est pourtant bien inscrit sur la notice !
     A la page 62 de ce livre, vous dĂ©couvrirez le remĂšde naturel trĂšs puissant, considĂ©rĂ© comme l’antimigraineux par excellence et dont l’efficacitĂ© est reconnue par l’O.M.S. (Organisation Mondiale de la SantĂ©) pour attĂ©nuer les crises de migraine ou les maux de tĂȘte rĂ©pĂ©titifs en quelques minutes seulement.
Autre exemple :
     Saviez-vous que certains antiacides, pour soulager l’aciditĂ© de l’estomac, diminuent nos dĂ©fenses immunitaires ?
     A la page 8 de ce livre, vous dĂ©couvrirez un remĂšde 100% naturel, qui se trouve dans votre rĂ©frigĂ©rateur, tellement facile Ă  prĂ©parer qu'un enfant de 5 ans pourrait le faire, pour neutraliser l’aciditĂ© de l’estomac en 5 minutes chrono ! Effet garanti ! 

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« Ce que votre pharmacien ne veut surtout pas
que vous sachiez ! »
 
     Il y a bien sĂ»r des centaines d’autres exemples.
     On constate en effet que certains médicaments entraßnent une accoutumance et une dépendance. Ils deviennent de véritables drogues.
     Nous ne les prenons plus pour aller mieux mais pour Ă©viter d’ĂȘtre mal !
     De plus, les mĂ©dicaments ont souvent de nombreux effets secondaires indĂ©sirables. On prend alors d’autres mĂ©dicaments pour contrer les effets nocifs des premiers, ce qui enclenche le cercle vicieux.
     Les laboratoires pharmaceutiques ne peuvent cependant pas utiliser les propriĂ©tĂ©s des plantes ou aliments sous leur forme originale car on ne peut faire breveter quelque chose de naturel. Ils doivent impĂ©rativement essayer de les reproduire artificiellement et ainsi gagner de l’argent grĂące Ă  leurs brevets.
     Car, oui, la majeure partie des médicaments sont issus de la nature !
     Mais il n’est pas facile de jouer Ă  Dieu
. les mĂ©dicaments chimiques ayant les problĂšmes que l’on connaĂźt.
     Ceci dit, ce qu’il faut retenir, c’est qu’il n’est pas toujours obligatoire de prendre des mĂ©dicaments « chimiques » pour guĂ©rir les petits bobos de tous les jours.
     MĂȘme les mĂ©decins actuels en conviennent et se montrent plus ouvert! Il y a de nombreuses choses que l’on peut faire soi-mĂȘme pour prendre soin de sa santĂ©, et qui n’en sont pas moins efficaces.
     Utiliser les remĂšdes naturels, les « trucs et astuces » de grands-mĂšres ne sont nullement contradictoires avec la mĂ©decine traditionnelle. C’est seulement mettre plus d’atouts de son cĂŽtĂ© en Ă©vitant l’utilisation, parfois abusive, de mĂ©dicaments.
 
"Il est par ailleurs prouvé par de nombreuses Ă©tudes scientifiques que l’utilisation des remĂšdes naturels est beaucoup mieux tolĂ©rĂ©e par l’organisme que certains mĂ©dicaments chimiques." 
 
     Bien sĂ»r, il existera toujours d’irrĂ©ductibles mĂ©decins qui s’obstineront toujours contre les remĂšdes naturels. Il est Ă©vident que les sociĂ©tĂ©s pharmaceutiques n’ont pas vraiment envie que l’on fasse circuler l’information que la prĂ©vention ou qu'un simple INGRÉDIENT ORDINAIRE est, dans certains cas, le meilleur mĂ©dicament.
     Imaginez un peu le manque à gagner pour les entreprises pharmaceutiques ! On parle de milliards de dollars.

La question à 1.000.000€ :
  "Pourquoi payer plus cher pour s’intoxiquer avec des mĂ©dicaments artificiels, aux effets secondaires quelquefois nocifs, alors que nous savons maintenant comment prendre soin de notre corps de maniĂšre Ă©conomique, naturelle et saine, en trĂšs peu de temps ?"


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 Voici la liste des mĂ©decins, professeurs d’universitĂ© et autres professionnels consultĂ©s pour la rĂ©daction de cet ouvrage :
Dans ce livre, vous découvrirez entre autres:
1. Exclusif ! Un des secrets peu connu du Docteur Peter E. Pochi, professeur de dermatologie
Ă  la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Boston, pour prĂ©venir l’apparition des boutons. Voir PAGE 9
2. L’astuce radicale de Maurice Stein, cosmĂ©tologue et maquilleur Ă  Hollywood pour
masquer un bouton rebelle en un instant. Voir PAGE 9
3. L’astuce du Docteur Dennis Savaiano, professeur adjoint de sciences alimentaires et de
nutrition Ă  l’universitĂ© du Minnesota pour vous dĂ©barrasser des ballonnements et flatulences.Voir PAGE 17
4. Le conseil du Docteur Thomas Goodman, dermatologue et professeur adjoint au Centre des Sciences de la SantĂ© de l’universitĂ© du Tennessee et auteur de "The Skin Doctor’s Skin
Doctoring Book", pour Ă©viter les cheveux gras. Voir PAGE 20
5.  "Le remĂšde naturel, d’une puissance absolument stupĂ©fiante,
du Docteur William Burdick, professeur d’urgence au collĂšge mĂ©dical
de Pennsylvanie,pour soigner les brûlures et réduire fortement
les douleurs en quelques minutes. Voir PAGE 23"

6. Un coup de soleil ? Voici un moyen simple et naturel du Docteur Thomas Gossel pour
soigner les coups de soleil et apaiser les douleurs rapidement. Il est professeur et directeur du dĂ©partement de pharmacologie et de sciences biomĂ©dicales Ă  l’universitĂ© Ohio Western à Ada. C’est aussi un spĂ©cialiste des produits en vente libre. Voir PAGE 25
7. La rĂ©ponse immĂ©diate du Docteur Elliot L. Cohen, professeur adjoint en urologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour traiter les infections urinaires.Voir PAGE 29
8. Le prĂ©cieux conseil du Docteur John Brick, chef de recherche du centre d’études sur l’alcool de l’universitĂ© d’état Rutgers, Ă  Piscataway dans le New Jersey, pour rĂ©cupĂ©rer de la gueule de bois et ĂȘtre "frais et dispo" en un rien de temps. Voir PAGE 36
OK, moi aussi je veux connaĂźtre les secrets des experts
9. Les principes de base du Docteur Byron Gathright Jr, directeur du dĂ©partement de chirurgie du colon et du rectum de la clinique Ochsner à la Nouvelle-OrlĂ©ans et prĂ©sident de l’American Society of Colon and Rectal Surgeons, pour calmer les hĂ©morroĂŻdes rapidement. Voir PAGE 38
10. Voudriez-vous connaßtre les conseils importants de ces 2 spécialistes ...
- Mme Bonnie Dean, directrice adjointe du centre antipoison de l’hîpital pour enfant de
Pittsburgh en Pennsylvanie.
- Docteur Vincent Garagusi, professeur de mĂ©decine et de microbiologie et directeur du service des maladies infectieuses Ă  l’hĂŽpital de l’universitĂ© de Georgetown Ă  Washington D.C.
... pour dire adieu aux intoxications alimentaires ? Voir PAGE 39
 11. Les antidotes du docteur Penny Wise Budoff, directrice du centre mĂ©dical pour femme de Bethpage dans l’état de New York et auteur de « No More Cramps and Other Good News » pour soulager les douleurs des rĂšgles en peu de temps.
Voir PAGE 80

12. « Voici ce que le Docteur Bruce Paton, professeur de chirurgie Ă  l’universitĂ© du Colorado,
vous recommande vivement en cas de gelure. » Voir PAGE 43
13. « Comment le Docteur Patricia Cowings, directrice du centre de recherche en
psychophysiologie au centre de recherche "Ames" de la NASA à Moffett Field en Californie,
peut stopper net le mal des transports et votre envie de vomir ? » Voir PAGE 47
14. Voici ce que le Docteur Richard Shepard, rĂ©dacteur en chef du bulletin d’information de
la Holistic Dental Association et dentiste à la retraite vous recommande pour prendre soin de vos dents et calmer les douleurs rapidement... – Voir PAGE 49
15. Le docteur Edward Abraham, est le concepteur de la thĂ©orie lombaire aux USA et auteur de "Freedom from Back Pain". Il est Ă©galement professeur au dĂ©partement d’orthopĂ©die de la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Californie. Voir PAGE 51
16. Le secret d’une chanteuse de Broadway pour vous protĂ©ger des maux de gorge.
Voir PAGE 54
17. Maintenant, un célÚbre professeur d'université et auteur d'un livre
à succÚs révÚle: "Comment prévenir et soulager vos maux de dos ?"
Voir PAGE 51

18. Les meilleurs trucs du Docteur Donald Davis, chercheur Ă  l’universitĂ© du Texas et rĂ©dacteur du Journal of Applied Nutrition, pour neutraliser la toux et calmer les maux de
gorge en un instant. Voir PAGE 54
19. Ce que le cĂ©lĂšbre inventeur du « Goggl’Cap », (un bonnet de bain avec masque intĂ©grĂ©)
et un oto-rhino-laryngologe renommé recommandent pour prendre soin de vos oreilles.
Voir PAGE 57
20. « Ce que le docteur Joel Saper, auteur du fameux livre "Help for Headached" et le docteur Seymour Salomon, directeur de l’unitĂ© chargĂ©e des traitements des maux de tĂȘte au centre mĂ©dical Montefiore à New York recommandent pour traiter les maux de tĂȘte et les migraines.»
Voir PAGE 61
21. La solution simple et dĂ©finitive du Docteur Eric Shapira, professeur adjoint au dĂ©partement de dentisterie de l’universitĂ© du Pacifique Ă  San Francisco, Ă  votre problĂšme de mauvaise haleine. Voir PAGE 64
22. L’étonnant secret d’Edward Gero, acteur professionnel connu pour ses nombreux rĂŽles
dans les piÚces de Shakespeare, pour « oublier » les trous de mémoire. Voir PAGE 67
23.  « Ce médecin reconnu, le Docteur Howard Donsky, dermatologue à
l’hĂŽpital Toronto General et auteur de Beauty is Skin Deep vous rĂ©vĂšle
ses remÚdes 100% naturels pour vous débarrasser des
irritations de la peau » Voir page 40

24. Découvrez les précieuses recommandations de la célÚbre Irene B. Colsky, professeur
adjointe Ă  l’universitĂ© de Miami et auteur du cours "Brainpower". Ce cours porte sur des
techniques permettant d’amĂ©liorer l’apprentissage et la mĂ©moire. Il est trĂšs populaire tant
auprĂšs d’étudiants, qu’auprĂšs de gens d’affaires et de personnes ordinaires. Voir PAGE 67
25. Le « truc » qui s’applique n’importe oĂč du Docteur Stephen Bezruchka, mĂ©decin au service des urgences au centre mĂ©dical Providence Ă  Seattle et auteur de "The Pocket Doctor", pour apaiser les nausĂ©es en quelques minutes. Voir PAGE 70
OK, j'ai eu assez de preuves, moi aussi je veux essayer
toutes ces astuces de grands médecins
26. Le fabuleux secret du Docteur Hillard H. Perlstein, professeur adjoint de dermatologie Ă 
la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour avoir une belle peau, Ă©clatante, resplendissante de santĂ© et de beautĂ©. Voir PAGE 71
27. Le conseil simple du Docteur Diana Bihova, dermatologue et professeur au centre médical
de l’universitĂ© de New York et coauteur de "Beauty from the Inside Out", pour Ă©liminer les
pellicules. Voir PAGE 74
28. Une recommandation insolite de Philip Kingsley, spécialiste des soins capillaires et
propriétaire de salons de coiffure à New York et à Londres, auteur de "The Complete Hair Book", pour dire adieu aux pellicules. Voir PAGE 74
29. Le secret Ă©conomique et naturel de Mme Joanne Harris, COIFFEUSE DES STARS À HOLLYWOOD et propriĂ©taire du salon Joanne Harris Ă  Los Angeles, pour vous dĂ©barrasser de la sĂšcheresse excessive de vos cheveux en un rien de temps.
 Voir PAGE 20

30. Ce que le Docteur Arthur Jacknowitz, auteur de plusieurs articles dans des revues professionnelles et professeur Ă  l’universitĂ© West Virginia Ă  Morgantown, vous recommande
pour faire disparaĂźtre les douleurs des piqĂ»res d’insectes en un instant. Voir PAGE 77
31. Voici les recommandations spéciales du Docteur Philip Smith, directeur du centre des
troubles du sommeil à l’universitĂ© John Hopkins de Baltimore, pour apaiser les ronflements et
dormir sereinement. Voir PAGE 81
32. Les solutions immĂ©diates du Docteur Michael Marmor, ophtalmologue au centre mĂ©dical de l’universitĂ© Stanford en Californie, pour prendre grand soin de vos yeux. Voir PAGE 83
33. "La solution des naturopathes pour fluidifier le sang et tonifier les veines.
Tellement simple, naturel et tellement puissant !" Voir PAGE 45

34. Les piÚges à éviter et les outils les plus efficaces du Docteur Eliott Dick, virologue,
professeur de mĂ©decine prĂ©ventive Ă  l’universitĂ© du Wisconsin et chercheur sur le rhume
pendant plus de 30 ans, pour venir Ă  bout des rhumes, grippes et angines. Voir PAGE 87
35. Ces 2 professionnels ...
- Le Docteur Amy Marder, professeur adjointe Ă  la facultĂ© de mĂ©decine vĂ©tĂ©rinaire de l’universitĂ© Tuft Ă  Midford, prĂ©sidente de "l’American Veterinary Society of Animal Behavior" et chroniqueuse pour le magazine "Prevention".
- Mme Laura Martin, éleveuse depuis 20 ans.
... vous révÚlent leur « trucs » de PROS pour prendre bien soin de vos animaux de
compagnie. Voir PAGE 91

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Voici 35 problĂšmes courants de santĂ© – lequel
voulez-vous régler ?
 
Si vous le souhaitez, vous pouvez cliquer sur un problÚme de santé particulier
pour aller directement à la partie concernée.
 
 
ACIDITE ET AIGREURS D’ESTOMAC
ACNÉ ALLERGIES APHTES BALLONNEMENTS ET FLATULENCES BEAUTÉ DE VOS CHEVEUX BRÛLURES COUPS DE SOLEIL
CYSTITE – INFECTIONS URINAIRES
DIARRHÉE
GASTROENTÉRITE
GUEULE DE BOIS HÉMORROÏDES INTOXICATIONS ALIMENTAIRES

IRRITATIONS DE LA PEAU JAMBES LOURDES ET DOULOUREUSES MAL DES TRANSPORTS MAUX DE DENTS ET DE GENCIVES MAL DE DOS

MAUX DE GORGE – TOUX MAUX D’OREILLES MAUX DE TÊTE MAUVAISE HALEINE MINCIR

TROUBLES DE LA MÉMOIRE NAUSÉES – VOMISSEMENTS POUR UNE BELLE PEAU PELLICULES PIQÛRES D’INSECTES
RÈGLES DOULOUREUSES
RONFLEMENTS ROUGEURS DES YEUX RHUME – GRIPPE – ANGINE TRANSPIRATION EXCESSIVE
SOULAGEONS NOS ANIMAUX DE COMPAGNIE
 


(vous pouvez cliquer sur un problÚme de santé particulier pour aller directement à la partie concernée)
 
« Comment, en utilisant de maniĂšre simple et agrĂ©able des ALIMENTS et des INGRÉDIENTS ORDINAIRES, vous pouvez vous aussi bannir de tels problĂšmes ? »
 
Dans cet ouvrage, voici ce que vous découvrirez, écrit simplement et clairement :    
ACIDITÉ ET AIGREURS D’ESTOMAC:

"Que faire immédiatement pour en finir
avec vos aigreurs d'estomac ?" 8 remĂšdes naturels et 15 recommandations contre l’aciditĂ© gastrique et les aigreurs d’estomac. Voir PAGE 8 Un remĂšde 100% naturel et dĂ©licieux pour neutraliser l’aciditĂ© de l’estomac. Voir PAGE 8 Le petit dĂ©jeuner idĂ©al contre les brĂ»lures d’estomac. Voir PAGE .. Comment Ă©viter le reflux gastrique ? Voir PAGE 8 Une astuce insoupçonnĂ©e Ă  prendre en fin de repas pour Ă©viter les brĂ»lures d’estomac. SuccĂšs garanti ! Voir PAGE 8 Voici une mĂ©thode simple qui aide des milliers de gens Ă  se dĂ©barrasser de leurs aigreurs d’estomac. Voir PAGE 8 Une façon peu connue de diminuer les risques d’aciditĂ© gastrique. Voir PAGE 8 Une façon naturelle et rapide de stopper les brĂ»lures d’estomac sans mĂ©dicaments en 5 minutes chrono. Voir PAGE 8 La fameuse recette qui met Ă  l’abri des aigreurs d’estomac une bonne fois pour toute. Voir PAGE 8

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L’ACNÉ:

"Comment soigner votre acné et
vous débarrasser de vos boutons ?"
  « Le secret d’un Ă©minent dermatologue pour prĂ©venir l’apparition des boutons. Voir page 9 » 7 conseils de pros et 6 remĂšdes pour venir Ă  bout des boutons. Voir PAGE 9 Exclusif ! Un des secrets peu connus du Docteur Peter E. Pochi, professeur de dermatologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Boston, pour prĂ©venir l’apparition des boutons. Voir PAGE 9 L’astuce radicale de Maurice Stein, cosmĂ©tologue et maquilleur Ă  Hollywood pour masquer un bouton rebelle en un instant. Voir PAGE 9 Le piĂšge Ă  Ă©viter qui semble attĂ©nuer les boutons dans un premier temps mais qui provoque une nouvelle poussĂ©e un mois plus tard. Voir PAGE9 Ce que vous ne devez JAMAIS faire, sous peine d’avoir encore plus de boutons. Voir PAGE 9 Ce qu’il faut faire pour Ă©viter les boutons. Voir PAGE 9 Le type de maquillage Ă  Ă©viter A TOUT PRIX. Voir PAGE 9 Ce que vous ne devez JAMAIS faire, sous peine d’avoir encore plus de boutons. Voir PAGE 9 Quelques rĂšgles simples pour se protĂ©ger des boutons. Voir PAGE 9 A bannir ABSOLUMENT de la liste des courses ! Des ingrĂ©dients que vous utiliser sans doute tous les jours, mais auxquels vous n’auriez certainement jamais pensĂ©. Voir PAGE 9 Avis aux dames : ce que votre mĂ©decin vous conseillera IMMÉDIATEMENT si vous prenez la pilule contraceptive... Voir PAGE 9 Pour les messieurs, la chose LA PLUS UTILE que vous puissiez faire pour vous dĂ©barrasser des boutons lors du rasage. Voir PAGE 9 Comment utiliser ... pour prĂ©venir l’apparition des boutons ? Voir PAGE 10 Les ingrĂ©dients SECRETS du bain de vapeur SPÉCIAL pour dilater et nettoyer les pores de votre peau. Sensation de fraicheur et de propretĂ© garantie ! Voir PAGE 10 La recette SIMPLE et RAPIDE pour faire un masque naturel avec des ingrĂ©dients naturels qui se trouvent dans votre cuisine. Voir PAGE 10 Comment faire pour rendre votre peau belle, propre et saine ? Voir PAGE 10 Les aliments Ă  Ă©viter absolument et ceux qui sont recommandĂ©s par les naturopathes.Voir PAGE 10 Comment nettoyer la peau et resserrer les pores Ă  l’aide d’un fruit ? Voir PAGE 10 Un moyen super Ă©conomique et super efficace.Voir PAGE 10 Un antiseptique naturel qui aide Ă  rĂ©duire les boutons.Voir PAGE 10 LE moyen le plus simple et le plus Ă©conomique pour sĂ©cher les boutons en un instant et que tout le monde, homme, femme, enfant de tout Ăąges possĂšde dans sa salle de bain ! (Ce n’est pas le fond de teint). Voir PAGE 10

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LES ALLERGIES:

"Les astuces pour faire face aux allergies naturellement."
  Comment identifier les causes des allergies ? Voir PAGE 12 Quels sont les traitements contre les allergies ? Voir PAGE 12 Comment diminuer les risques d’allergies ? Voir PAGE 12 Comment assainir notre environnement ? Voir PAGE 13 Comment venir Ă  bout des acariens ? Voir PAGE 13 Comment chasser la poussiĂšre et autres bactĂ©ries ? Voir PAGE 13 Pourquoi vous ne devez JAMAIS faire ceci... ? Voir PAGE 13 Une mĂ©thode simple qui peut trĂšs nettement amĂ©liore votre respiration. Voir PAGE 14 Comment vous soigner par des moyens naturels ? Voir PAGE 14 Comment vous immuniser contre les allergies ? Voir PAGE 14
 
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APHTES:
 
"Ce que les naturophates recommandent pour
vous débarrasser de vos aphtes en 3 jours chrono !"
  3 recommandations de choix et 8 traitements naturels pour en finir avec les aphtes. Voir PAGE 15 Ce qu'il faut faire AVANT TOUT pour Ă©viter la formation d’aphtes. Voir PAGE 15 Quelle est la meilleure façon de se dĂ©barrasser des ses aphtes ? Voir PAGE 15 Pourquoi vous ne devez JAMAIS consommer ces aliments si vous avez des aphtes. Voir PAGE 16 Comment prĂ©venir l’apparition des aphtes ? Voir PAGE 16 Ce que les naturopathes recommandent de manger si vous avez des aphtes. Voir PAGE 16 Comment traiter les aphtes efficacement et rapidement ? Voir PAGE 16 Vous en avez assez de ces satanĂ©s aphtes ? Voici peut-ĂȘtre le moyen le plus simple et le plus efficace de vous soulager et de vous en dĂ©barrasser une bonne fois pour toute. Voir PAGE 16 Voici comment Ă©liminer vos aphtes en 3 jours chrono. Voir PAGE 16 « Rincez-vous la bouche avec ... et il formera une pellicule protectrice sur l’aphte. » Voir PAGE 16 « Un vieux remĂšde bizarre mais efficace, que les anciens donnent pour infaillible pour vous dĂ©barrasser des aphtes » Voir PAGE 16

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BALLONNEMENTS ET FLATULENCES:

"Les 17 trucs les plus astucieux pour en venir Ă  bout"
 
 
Êtes-vous victime de flatulences incontrĂŽlĂ©es ?
 
Vous arrive-t-il d’ĂȘtre gĂȘnĂ©(e) en compagnie de vos amis ou de votre compagne/compagnon ?
 
Pour ne plus ĂȘtre au centre des regards malveillants de vos voisins, voici ce que vous apprendrez :
  9 conseils et 8 remĂšdes naturels aux problĂšmes de ballonnements et flatulence. Voir PAGE 17 L’astuce du Docteur Dennis Savaiano, professeur adjoint de sciences alimentaires et de nutrition Ă  l’universitĂ© du Minnesota pour vous dĂ©barrasser des ballonnements et flatulences. Voir PAGE 17 Que faire en cas de flatulences intempestives ? Voir PAGE 17 Pour ne plus ĂȘtre au centre des regards malveillants de vos voisins, suivez ces 9 conseils ... Voir PAGE 17 Les 7 rĂšgles simples pour Ă©viter les ballonnement et flatulences. Voir PAGE 18 Quelle est la meilleure mĂ©thode pour rĂ©duire les ballonnements et les flatulences ? Voir PAGE 18 « DĂ©laissez ... entre les repas car ils favorisent l’aĂ©rophagie » Voir PAGE 18 « Si vous ne vous dĂ©sirez pas exclure ces aliments de votre alimentation, cuisez-les avec ... et vous Ă©viterez ainsi le problĂšme.» Voir PAGE 18 Quelques principes clĂ©s pour prĂ©venir les ballonnements et les flatulences. Voir PAGE 18 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre pour Ă©viter de surcharger votre estomac ? Voir PAGE 18 Le type d’aliment que vous DEVEZ Ă©viter si vous souffrez de ballonnements ou de flatulences. Voir PAGE 18 Les excellents aliments « anti-ballonnements » et « anti-flatulences ». Voir PAGE 18 Ce Ă  quoi il faut tout particuliĂšrement faire attention pour ne pas ĂȘtre embarrassĂ© d’avantage. Voir PAGE 18 Un moyen simple pour vous protĂ©ger des ballonnements. Voir PAGE 18 La recette de la tisane miracle pour ne plus ĂȘtre incommodĂ©. Voir PAGE 18 L’élĂ©ment naturel qui permet d’absorber l’air en excĂšs et donc de diminuer les gaz. Voir PAGE 18 Un excellent aliment qui rĂ©duit les risques de ballonnements. Voir PAGE 18 Que faire IMMÉDIATEMENT pour vous dĂ©livrer des ballonnement et des flatulences ? Voir PAGE 19 Quel aliment, que tout le monde possĂšde dans son frigo, permet de se refaire une bonne flore intestinale ? Voir PAGE 19 Une astuce facile et rapide de naturopathe. Voir PAGE 19 « Cette infusion Ă  base de feuilles de ... active les sĂ©crĂ©tions biliaires et facilite la digestion. » Voir PAGE 19 Quelle plante aromatique Ă  l’odeur si agrĂ©able et au goĂ»t si dĂ©licieux facilite le travail de l’estomac et l’expulsion de gaz ? Voir PAGE 19 L’huile essentielle par excellence qui soigne les problĂšmes digestifs. Voir PAGE 19

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BEAUTÉ DE VOS CHEVEUX:
 
 
"Les secrets des PROS pour soigner vos cheveux naturellement."
  Le conseil du Docteur Thomas Goodman, dermatologue et professeur adjoint au Centre des Sciences de la SantĂ© de l’universitĂ© du Tennessee et auteur de The Skin Doctor’s Skin Doctoring Book, pour Ă©viter les cheveux gras. Voir PAGE 20 Le secret Ă©conomique et naturel de Mme Joanne Harris, COIFFEUSE DES STARS À HOLLYWOOD et propriĂ©taire du salon Joanne Harris Ă  Los Angeles, pour vous dĂ©barrasser des cheveux secs. Voir PAGE 20 7 conseils de professionnels et 5 puissants remĂšdes naturels pour avoir de beaux cheveux, Ă©clatants de santĂ©. Voir PAGE 20 Comment Ă©conomiser 90% des coĂ»ts en soins pour vos cheveux ? Voir PAGE 20 “Pour des cheveux brillants, ajoutez 2 ou 3 c. Ă  soupe de ... aprĂšs la douche pour dissoudre le calcaire en excĂšs. » Voir PAGE 20 Les meilleurs trucs pour avoir des cheveux Ă©clatants de santĂ©. Voir PAGE 20 « Pour retrouver un aspect lisse et brillant, faites ce geste simple et redoutablement efficace... » Voir PAGE 20 « Pour Ă©viter que les cheveux ne deviennent gras, aprĂšs le champoing, utilisez ce vieux remĂšde naturel trĂšs puissant. » Voir PAGE 20 La chose la plus utile que vous puissiez faire pour vos cheveux. Voir PAGE 21 « Si vous avez des cheveux gras, forts et rĂ©sistants, appliquer cet aliment naturel extrĂȘmement bienfaisant et trĂšs riche en vitamines B. » Voir PAGE 21 Comment absorber l’excĂšs de sĂ©bum en 15 minutes chrono de façon simple, naturelle et Ă©conomique ? Voir PAGE 21 « Elle est un excellent tonifiant pour les cheveux. De plus, vous dĂ©couvrirez ses surprenantes propriĂ©tĂ©s dĂ©mĂȘlantes. » Elle se trouve dans votre frigo ! Voir PAGE 21

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BRÛLURES:
 
"Les gestes que vous DEVEZ connaĂźtre en cas d'urgence."
  10 solutions pour soigner une brĂ»lure mineure. Voir PAGE 23 Le remĂšde naturel, d’une puissance absolument stupĂ©fiante, du Docteur William Burdick, professeur d’urgence au collĂšge mĂ©dical de Pennsylvanie, pour soigner les brĂ»lures et rĂ©duire fortement les douleurs en quelques minutes. Voir PAGE 23 Comment rĂ©agir face Ă  une brĂ»lure du premier degrĂ© ? Voir PAGE 23 « A essayer en premier en cas de brĂ»lure... » Voir PAGE 23 Que faire IMMÉDIATEMENT en cas de brĂ»lure de contact ? Voir PAGE 23 Ce qu’il faut faire d’URGENCE en cas de brĂ»lure due Ă  de la graisse chaude, de soupe ou d'Ă©claboussures d'acide de batterie de voiture... - Voir PAGE 23 Qu’est-ce qui empĂȘche les brĂ»lures de se propager dans les tissus et agit comme un analgĂ©sique temporaire ? Voir PAGE 23 Les 4 erreurs les plus mortelles en cas de brĂ»lure. Voir PAGE 23 Quelle est la meilleure mĂ©thode pour soigner une brĂ»lure ? Voir PAGE 24 Ce que ferait un mĂ©decin pour traiter la brĂ»lure. Voir PAGE 24 Comment aider votre brĂ»lure Ă  guĂ©rir plus rapidement ? Voir PAGE 24 Un moyen naturel trĂšs puissant pour soulager la douleur presque INSTANTANÉMENT. Voir PAGE 24 Quelles sont les brĂ»lures Ă  ne pas traiter vous-mĂȘme ? Voir PAGE 24 Une astuce peu connue pour protĂ©ger la brĂ»lure. Voir PAGE 24 Quelles sont les brĂ»lures qui nĂ©cessitent l’intervention immĂ©diate d’un mĂ©decin ? Voir PAGE 24

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COUPS DE SOLEIL:
 
"Comment les soulager en un instant ?"
 
  Un coup de soleil ? Voici un moyen simple et naturel du Docteur Thomas Gossel pour soigner les coups de soleil et apaiser les douleurs rapidement. Il est professeur et directeur du dĂ©partement de pharmacologie et de sciences biomĂ©dicales Ă  l’universitĂ© Ohio Western Ă  Ada. C’est aussi un spĂ©cialiste des produits en vente libre. Voir PAGE 25 7 suggestions Ă©videntes, Ă©lĂ©mentaires, et pourtant trop souvent ignorĂ©es pour Ă©viter les coups de soleil. Voir PAGE 25 8 solutions naturelles bienfaisantes pour soulager les coups de soleil. Voir PAGE 25 Comment soigner instantanĂ©ment un coup de soleil ? Voir PAGE 25 Ce qu'il faut faire EN PREMIER si vous souffrez de coup de soleil. Voir PAGE 25 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre pour Ă©viter les coups de soleil ? Voir PAGE 25 Que faire en cas de coup de soleil si vous n’avez rien sous la main ? Voir PAGE 26 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire - et que beaucoup de gens font - (voir page 26) car cela irrite et dessĂšche la peau. Coup de soleil sur les jambes ? La solution page 26 Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire en cas de brĂ»lure plus grave ou d’ampoules. Voir PAGE 26 Que faire quand on pĂšle ? Voir PAGE 26 Quelle plante vous soulage instantanĂ©ment en cas de brulure de coup de soleil ? Voir PAGE 26 Un coup de soleil ? Plus de mĂ©dicaments ? Aucun problĂšme, ouvrez vite votre frigo et faites ceci ... (voir page 26) Garanti ! « Cet aliment que vous mangez peut-ĂȘtre chaque matin au petit dĂ©jeuner a un effet calmant et rafraichissant. » Voir PAGE 27 Un remĂšde facile et rapide Ă  faire vous-mĂȘme. Voir PAGE 27 La recette complĂšte d’un Ă©minent dermatologue en cas de coup de soleil: « MĂ©langez 250 ml de ... (un produit que l’on trouve dans n’importe quel petit supermarchĂ©) Ă  votre bain d’eau froide pour un effet plus apaisant. » Voir PAGE 27 Les vitamines qui soulagent les coups de soleil. Voir PAGE 27 Comment faire un cataplasme actif avec les aliments de votre frigo en quelques minutes ? Voir PAGE 27 Ce que vous devez faire immĂ©diatement lorsque vous ĂȘtes victime de coups de soleil. Voir PAGE 27
 
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CYSTITE ET INFECTIONS URINAIRES:
 
"Votre vessie vous met-elle parfois dans l'embarras ?
Voici les solutions !"
  La rĂ©ponse immĂ©diate du Docteur Elliot L. Cohen, professeur adjoint en urologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour traiter les infections urinaires. Voir PAGE 29 11 recommandations essentielles et 8 traitements naturels Ă©patants pour se dĂ©barrasser des cystites et infections urinaires rapidement. Voir PAGE 29 Ce qu’il faut faire avant tout si vous souffrez d’infections urinaires. Voir PAGE 29 Comment vous protĂ©ger des cystites et infections urinaires. Voir PAGE 29 Pourquoi vous ne devez JAMAIS faire ceci ... - Voir PAGE 29 Comment rĂ©duire les risques de cystite ? Voir PAGE 29 Une mauvaise habitude, souvent ignorĂ©e, pour Ă©viter les infections. Voir PAGE 29 Buvez-vous suffisamment ? Voici un petit test pour le contrĂŽler. Voir PAGE 29 L’erreur Ă  ne surtout pas commettre. Voir PAGE 29 Une façon naturelle de vous soigner vous-mĂȘme maintenant. Voir PAGE 29 Il est temps que les pros dĂ©voilent ce secret pour prĂ©venir les cystites aux amateurs ! Voir PAGE 29 Le jus de fruit que vous devez boire, maintenant reconnu par les autoritĂ©s sanitaires. Voir PAGE 29 Les « trucs » les plus astucieux pour vous protĂ©ger des infections et prendre soin de votre vessie. Voir PAGE 29 Comment Ă©viter les rĂ©cidives ? Voir PAGE 29 Une astuce d’hygiĂšne intime lorsque vous allez aux toilettes. Voir PAGE 29 Une importante prĂ©caution Ă  prendre, avant et aprĂšs une relation sexuelle, afin d’évacuer les bactĂ©ries de la vessie le plus rapidement possible. Voir PAGE 30 Ce qu’il faut faire si vous utilisez le diaphragme comme moyen de contraception. Voir PAGE 30 Si vous ĂȘtes sensibles Ă  ces infections, utilisez ceci...(voir PAGE..) plutĂŽt que des tampons. Voir PAGE 30 Comment diminuer trĂšs nettement les douleurs des cystites et autre infections urinaires? Voir PAGE 30 Un « truc » vraiment excellent pour combattre l’infection urinaire. Voir PAGE 30 « Prenez ... dans votre frigo. Faites infuser dans 5L d’eau. Portez Ă  Ă©bullition. Laissez reposer et buvez tout au long de la journĂ©e. » Voir PAGE 30 « Prenez un bain en mĂ©langeant 150 ml de ... » Voir PAGE 30 Une infusion bienfaisante prĂȘte en 10 minutes chrono. Voir PAGE 30 Une petite recette simple et rapide pour soulager la douleur. Voir PAGE 31 Un remĂšde de grand-mĂšre qui a fait ses preuves pour diminuer grandement la douleur ! Voir PAGE 31 Comment venir Ă  bout des infections urinaires une bonne fois pour toute ? Voir PAGE 31
 
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DIARRHÉE:
 
"C'est un fait ! Vous n'avez pas besoin de médicaments pour
soigner la diarrhée!"
  9 consignes de mĂ©decins et 11 antidotes naturels pour soigner la diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Ce que ferait un mĂ©decin pour traiter la diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour ne pas mettre votre santĂ© en danger. Voir PAGE 32 L'ignorance peut vous tuer ... Faites ceci EN PREMIER avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 32 Les signaux d’alarmes qui doivent vous alerter en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Les prĂ©cautions que vous devez prendre pour ne plus souffrir de diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Les aliments autorisĂ©s et fortement recommandĂ©s en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Ce qu’il faut Ă©viter pendant quelques jours. Voir PAGE 33 La PIRE boisson quand on a la diarrhĂ©e. Voir PAGE 33 Le rĂ©gime idĂ©al en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 33 Un conseil Ă©tonnant qui donne souvent des rĂ©sultats Ă©poustouflants. Voir PAGE 33 Les aliments que vous devez TOUJOURS Ă©viter. Voir PAGE 33 Les moyens les plus efficaces pour Ă©viter la contamination. Voir PAGE 33 « Il fĂ»t un temps oĂč les mĂ©decins prescrivaient automatiquement un anti diarrhĂ©ique. De nos jours, ils pensent qu’il est prĂ©fĂ©rable de ... » Voir PAGE 33 « Voici ce que les pays sous-dĂ©veloppĂ©s utilisent pour enrayer les Ă©pidĂ©mies. » Voir PAGE 33 Un puissant remĂšde pour soulager la diarrhĂ©e en 10 minutes. Voir PAGE 34 « Les fruits spĂ©cialement recommandĂ©s en cas de diarrhĂ©e » Voir PAGE 34 L’astuce qui peut faire DISPARAITRE la diarrhĂ©e en peu de temps. Voir PAGE 34 Un remĂšde qui se rĂ©vĂšle merveilleusement efficace. Voir PAGE 34 Pour soigner la diarrhĂ©e, utilisez cette bactĂ©rie prĂ©sente dans ... - Voir PAGE 34 La prĂ©cieuse recette d’une tisane bienfaisante. Voir PAGE 34 Buvez ceci 2 Ă  3 fois par jour... 100% garanti ! Voir PAGE 34 Avalez ce puissant antibactĂ©rien naturel qui se trouve dans le placard de votre cuisine pour dĂ©sinfecter votre intestin. Voir PAGE 34 « Le ... est un excellent remĂšde contre la diarrhĂ©e » Voir PAGE 34 Comment choisir le meilleur remĂšde pour combattre la diarrhĂ©e ? Voir PAGE 34
 
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GASTROENTÉRITE:
 
"Vous ĂȘtes Ă  2 pas ou moin de la guĂ©rison"
  Le docteur Bezruchka veut vous faire partager son secret pour soulager les nausĂ©es et les vomissements de façon naturelle, sans mĂ©dicaments. DĂ©couvrez-le page 71 Que faire immĂ©diatement si vous soufrez de diarrhĂ©e ? Voir PAGE 31 Les moyens les plus efficaces pour Ă©viter la contamination. Voir PAGE 33 La fameuse recette 100% naturelle, redoutablement efficace, pour une cure contre la nausĂ©e. Voir PAGE 72 Que faire en cas de flatulences intempestives ? Voir PAGE 17 Les excellents aliments « anti-ballonnements » et « anti-flatulences ». Voir PAGE 19 « Comment Ă©viter l’intoxication alimentaire et par quels moyens s’en remettre rapidement ? » Voir PAGE 40 Le rĂ©gime idĂ©al en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 33 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE en cas d’intoxication alimentaire. Voir PAGE 40 Quels sont les dangers de la diarrhĂ©e et comment y remĂ©dier ? Voir PAGE 32 L’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire en cas d’intoxication alimentaire et comment l’éviter. Voir PAGE 41 Les prĂ©cautions que vous devez prendre pour ne plus souffrir de diarrhĂ©e. Voir PAGE 34 Les 7 rĂšgles simples pour Ă©viter les ballonnement et les flatulences. Voir PAGE 18 3 rĂ©ponses immĂ©diates pour combattre les nausĂ©es et vomissements. Voir PAGE 72 Ce que ferait un mĂ©decin pour combattre une intoxication alimentaire naturellement. Voir PAGE 40

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GUEULE DE BOIS et LENDEMAINS DE FÊTES:
 
"Quelques rĂšgles simples pour Ă©viter et combattre la gueule de bois"
 
  Le prĂ©cieux conseil du Docteur John Brick, chef de recherche du centre d’études sur l’alcool de l’universitĂ© d’état Rutgers, Ă  Piscataway dans le New Jersey, pour rĂ©cupĂ©rer de la gueule de bois. Voir PAGE 36 5 astuces insoupçonnĂ©es et 6 moyens naturels sĂ»rs pour apaiser la gueule de bois en peu de temps. Voir PAGE 35 Comment prĂ©venir la gueule de bois ? Voir PAGE 35 Comment repĂ©rer Ă  coup sĂ»r l’alcool qui occasionne le plus souvent de violents maux de tĂȘte ? Mieux vaut ĂȘtre averti ! Voir PAGE 36 D’accord, l’abus d’alcool n’est pas bon pour la santĂ©. Mais certains alcools sont beaucoups plus dangereux que d’autres. DĂ©couvrez lesquels Voir PAGE 36 Surprenant ! Quel est l’alcool fort considĂ©rĂ© comme LE MOINS dangereux ? Voir PAGE 36 Comment rĂ©duire les risques de gueule de bois ? Voir PAGE 36 Les PIRE boissons pour la gueule de bois. Elles accĂ©lĂšrent la pĂ©nĂ©tration de l’alcool dans les vaisseaux sanguins. Voir PAGE 36 Une fausse idĂ©e reçue. DĂ©couvrez laquelle page 36 Que faire IMMÉDIATEMENT pour se sentir mieux ? Voir PAGE 36 Pourquoi vous ne devez absolument JAMAIS faire ceci... ! C’est l’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire avec l’alcool. Voir PAGE 36 Le meilleur filon pour vous sentir mieux dĂšs votre rĂ©veil. Voir PAGE 36 Quelle boisson aide Ă  brĂ»ler l’alcool plus rapidement ? Voir PAGE 36 Le type de boisson idĂ©al en cas de gueule de bois. Voir PAGE 36 L’aliment naturel qui aide Ă  Ă©liminer l’alcool de votre corps. Voir PAGE 36 Comment remplacer le sel et le potassium perdu Ă  cause de l’alcool grĂące Ă  cette astuce trĂšs simple. Voir PAGE 37 « L’alcool empĂȘche de conserver les vitamines essentielles Ă  la lutte contre la fatigue. DĂ©couvrez-les page ... pour refaire le plein d’énergie ! » Voir PAGE 37 Que faut-il faire pour faire disparaĂźtre toute trace de gueule de bois ? Voir PAGE 37
 
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HÉMORROÏDES:
 
"Les recettes des médecins pour les traiter
naturellement et efficacement"
  Les principes de base du Docteur Byron Gathright Jr, directeur du dĂ©partement de chirurgie du colon et du rectum de la clinique Ochsner Ă  la Nouvelle-OrlĂ©ans et prĂ©sident de l’American Society of Colon and Rectal Surgeons, pour calmer les hĂ©morroĂŻdes rapidement. Voir PAGE 38 17 remĂšdes simples pour les soulager en un instant. Voir PAGE 38 Comment lutter efficacement contre les hĂ©morroĂŻdes ? Voir PAGE 38 DĂ©couvrez une mĂ©thode 100% naturelle pour soigner les hĂ©morroĂŻdes. Voir PAGE 38 Que faire EN PREMIER en cas d’hĂ©morroĂŻde ? Voir PAGE 38 Comment faciliter considĂ©rablement l’évacuation ? Suivez ce truc simple. Voir PAGE 38 Ce qui peut empirer les symptĂŽmes des hĂ©morroĂŻdes et comment l’éviter. Voir PAGE 38 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire, contrairement Ă  ce que l’on pourrait croire sous peine d’empirer la situation. Voir PAGE 38 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 38 La chose la plus utile que vous puissiez faire quand vous souffrez d’hĂ©morroĂŻdes. Voir PAGE 38 Comment soulager les hĂ©morroĂŻdes en un instant ? Voir PAGE 38 Un remĂšde peu connu et trĂšs puissant qui peut faire de vĂ©ritables miracles. Voir PAGE 38 Comment rĂ©duire les risques d’attraper des hĂ©morroĂŻdes ? Voir PAGE 38 Le PIRE ennemi des hĂ©morroĂŻdes et comment l’éviter. Voir PAGE 38 Pourquoi vous ne devez JAMAIS manger ces aliments. Voir PAGE 38 Un super filon pour les femmes enceintes. Voir PAGE 38 Une astuce vraiment utile pour soulager la douleur. Voir PAGE 38 Avez-vous ces symptĂŽmes ? Si oui, consultez votre mĂ©decin immĂ©diatement. Voir PAGE 38
 
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INTOXICATIONS ALIMENTAIRES:
 
"Comment vous en protéger ?"
 
Voudriez-vous connaßtre les conseils de ces 2 spécialistes ...
 
- Mme Bonnie Dean, directrice adjointe du centre antipoison de l’hîpital pour enfant de Pittsburgh en Pennsylvanie.
 
- Docteur Vincent Garagusi, professeur de mĂ©decine et de microbiologie et directeur du service des maladies infectieuses à l’hĂŽpital de l’universitĂ© de Georgetown Ă  Washington D.C.
 
... pour dire adieu aux intoxications alimentaires ? Voir PAGE 39 « Comment Ă©viter l’intoxication alimentaire et par quels moyens s’en remettre rapidement ? » Voir PAGE 39 9 conseils de mĂ©decins pour s’en remettre rapidement. Voir PAGE 39 L'ignorance peut vous tuer ... Faites ceci avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 39 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE en cas d’intoxication alimentaire. Voir PAGE 39 Que faire immĂ©diatement si vous avez une intoxication alimentaire ? Voir PAGE 39 Ce que ferait un mĂ©decin pour combattre une intoxication alimentaire naturellement. Voir PAGE 39 Voici la recette d’un cocktail spĂ©cial pour lutter contre l’intoxication alimentaire. Voir PAGE 39 L’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire en cas d’intoxication alimentaire et comment l’éviter. Voir PAGE 39 Ce mĂ©dicament peut empĂȘcher votre corps de se dĂ©barrasser des toxines. Evitez-le Ă  tout prix ! Voir PAGE 39 Les aliments Ă  Ă©viter ABSOLUMENT. Voir PAGE 39

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IRRITATIONS DE LA PEAU:
 
"Les conseils d'un Ă©minent dermatologue pour soigner votre peau"
 
« Ces 3 grands médecins vous révÚlent leurs remÚdes 100% naturels pour vous débarrasser des irritations de la peau » (Voir page 40):
 
- Docteur Morris Green, directeur du dĂ©partement de pĂ©diatrie à la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© d’Indiana Ă  Indianapolis.
 
- Docteur Howard Donsky, dermatologue à l’hîpital Toronto General et auteur de "Beauty is Skin Deep"
 
- Docteur Richard H. Strauss, spĂ©cialiste de mĂ©decine sportive à la facultĂ© de mĂ©decine de l’université "Ohio State" de Colombus.
  8 conseils percutants et 8 remĂšdes naturels apaisants contre les problĂšmes de peau. Voir PAGE 40 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire EN PREMIER en cas d’irritation de la peau. Voir PAGE 40 Une suggestion Ă©vidente et pourtant trop souvent ignorĂ©e pour lutter contre les irritations. Voir PAGE 40 Trois astuces simples pour les personnes souffrant d’irritation de la peau due au frottement des vĂȘtements. Voir PAGE 40 Que faire en cas de gerçures aux mains ou aux pieds ? Voir PAGE 40 Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire si vous avez des boutons de fiĂšvre. Voir PAGE 41 Boutons et points noirs, commettez-vous ces erreurs ? Voir PAGE 41 Comment se faire un masque naturel contre les points noirs ? Ultra efficace et super Ă©conomique ! Voir PAGE 41 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 41 Une importante prĂ©caution pour prĂ©venir les problĂšmes de peau. Voir PAGE 41 « Si vous souffrez d’eczĂ©ma ou de dermite, faites ceci ... » Voir PAGE 41 « Pour soigner les gerçures aux lĂšvres et aux mains, ouvrez votre frigo et utilisez ceci ... » Voir PAGE 41 « Si vous souffrez d’engelures, voici un remĂšde qui a fait ses preuves. » Voir PAGE 41 « Utilisez les remĂšdes de grand-mĂšre comme ... et ... comme lubrifiant. Cela aide la peau Ă  glisser sans frotter. » Voir PAGE 41 Ces 3 Ă©lĂ©ments NATURELS font des MERVEILLES sur les peux sĂšches ... Voir PAGE 41 « Pour des mains douces, composez une crĂšme avec les ingrĂ©dients naturels suivants ... » Voir PAGE 41 Pour diminuer l’inflammation d’une zone irritĂ©e, regardez Ă  la page 41 Pour des ongles de choc et contre les « envies » (petites peaux), vous devez absolument connaĂźtre ceci ... Voir PAGE 42 Ce prĂ©cieux mĂ©lange vous permettra de rĂ©cupĂ©rer l’éclat de vos ongles, surtout si vous ĂȘtes fumeur... Voir PAGE 42


 
LES GELURES:
  « Voici ce que le Docteur Bruce Paton, professeur de chirurgie Ă  l’universitĂ© du Colorado, vous recommande en cas de gelure. » Voir PAGE 42 7 conseils avisĂ©s en cas de gelures. Voir PAGE 42 Les erreurs les plus mortelles, Ă  Ă©viter ABSOLUMENT !
MĂȘme si beaucoup de gens pensent le contraire, ne faites JAMAIS cela ... Voir PAGE 42 Le mode d’emploi, pas Ă  pas, pour soigner les gelures. Voir PAGE 42 BON À SAVOIR ! Un conseil extrĂȘmement utile page 42 Les mouvements simples qui pourraient bien vous sauver un doigt ou un orteil – Voir PAGE 43 Ce que vous DEVEZ faire si la situation se complique. Voir PAGE 43
 
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JAMBES LOURDES ET DOULOUREUSES:
 
"Les astuces pour Ă©liminer la sensation de
jambes lourdes et douloureuses."
 
  6 recommandations et 8 remĂšdes naturels de premiĂšre nĂ©cessitĂ© pour les jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 2 prĂ©cautions ESSENTIELLES pour Ă©viter d’avoir les jambes lourdes. Voir PAGE 44 Les rĂ©vĂ©lations Ă©tonnantes pour prĂ©venir les jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 Appliquer cette astuce facile et rapide pour favoriser le retour veineux vers le cƓur et Ă©liminer la sensation de jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 Sous la douche, effectuez ce geste simple qui ne prend que quelques secondes. Il faut le savoir ! Voir PAGE 45 Ce qu’il faut faire pour faciliter le retour veineux. Voir PAGE 45 Si vous exercez un travail en position assise, faites ceci ... – Voir PAGE 45 Le moyen infaillible pour diminuer la pression exercĂ©e sur vos jambes. Voir PAGE 45 Un traitement redoutablement efficace recommandĂ© par les mĂ©decins, sans prendre de mĂ©dicaments. Voir PAGE 45 Mangez ces aliments. PAGE .. Manger ces aliments est un bon moyen de prĂ©vention et aide Ă  combattre le problĂšme. Voir PAGE 45 Ce que les naturopathes recommandent pour fluidifier le sang et tonifier les veines. Tellement simple, naturel et tellement puissant ! Voir PAGE 45 3 recettes d’infusions, ultra simples et tellement dĂ©licieuses, prĂȘtes en quelques minutes. Voir PAGE 45 Que faire quand la jambe devient trĂšs douloureuse ? Voir PAGE 45 L'ignorance peut vous tuer ... Que faire si les varices se rompent ? Faites ceci ... avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 46 « Si vous souffrez de varices, celles situĂ©es autour des chevilles peuvent se rompre plus facilement. La rupture est plus dangereuse que le caillot car on peut rapidement perdre beaucoup de sang. DĂ©couvrez ce que vous devez absolument faire en cas d’urgence avant d’appeler le mĂ©decin, si les varices se rompent. » Voir PAGE 46
 
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MAL DES TRANSPORTS:
 
"Les PIRES erreurs qui peuvent provoquer le mal des transports et
comment les Ă©viter"

  « Comment le Docteur Patricia Cowings, directrice du centre de recherche en psychophysiologie au centre de recherche Ames de la NASA Ă  Moffett Field en Californie, peut stopper net le mal des transports et votre envie de vomir ? » Voir PAGE 47 « Le secret de la directrice du centre de recherche de la NASA pour stopper net votre envie de vomir ». Voir PAGE 47 8 façons rapides et 7 remĂšdes naturels pour lutter contre le mal des transports. Voir PAGE 47 Vous souffrez du mal des transports ? Voici les meilleures places, Ă  rĂ©server d’urgence, dans un avion, une voiture et un bateau. Voir PAGE 47 Ce qu’il faut ABSOLUMENT Ă©viter, sous peine d’augmenter le trouble. Voir PAGE 47 6 rĂšgles de base avant de partir en voyage pour prĂ©venir les nausĂ©es. Voir PAGE 47 Un remĂšde trĂšs efficace pour vous dĂ©livrer du mal des transports en quelques minutes seulement. Voir PAGE 47 Les meilleurs filons pour Ă©viter les effets pervers et cruels de ce mal. Voir PAGE 48 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire, contrairement Ă  ce que l’on pourrait croire. Voir PAGE 48 Vous ĂȘtes fumeurs ? Voici ce qui empire la situation ... Voir PAGE 48 Vous ĂȘtes non-fumeur, veillez Ă  bien respecter ceci ... Voir PAGE 48 Prenez ceci ... AVANT le dĂ©part. Sinon, les effets seront inefficaces. Voir PAGE 48 « Selon diffĂ©rentes Ă©tudes, le ... aurait la propriĂ©tĂ© de bloquer les sucs gastriques, ce qui a pour effet de « garder » la nausĂ©e dans le systĂšme gastro-intestinal et donc la soulager en un instant. » Voir PAGE 48 « Mangez ... et sucez ... dĂšs l’apparition des symptĂŽmes de nausĂ©e. Selon certains mĂ©decins, au dĂ©but du mal des transports, la production de salive augmente. Or, 
 et 
 compensent cet effet. » Voir PAGE 48

 
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MAUX DE DENTS ET DE GENCIVES:
 
"Ce que vous devez ABSOLUMENT faire pour améliorer dÚs demain l'état de vos gencives et de vos dents"

« Avez-vous ce qu’il faut pour soigner votre mal de dent rapidement ? » Voir PAGE 49 Voici ce que le Docteur Richard Shepard, rĂ©dacteur en chef du bulletin d’information de la Holistic Dental Association et dentiste Ă  la retraite vous recommande... – Voir PAGE 49 9 consignes et 5 traitements naturels de choc pour Ă©radiquer les maux de dents. Voir PAGE 49 Quelle est la premiĂšre source de maux de dents ? Comment en identifier les causes ? Voir PAGE 49 Ce qu’il faut faire en premier si vous avez mal aux dents. Voici une astuce efficace SANS passer par la pharmacie. Voir PAGE 49 Un moyen trĂšs simple pour diminuer la douleur en quelques minutes. Voir PAGE 49 Un vieux remĂšde peu connu et redoutablement puissant. Voir PAGE 50 Selon une Ă©tude canadienne, 60 Ă  90% des maux de dents seraient soulagĂ©s si l’on ... pendant 5 Ă  7 minutes. Voir PAGE 50 Un « truc » tout simple, Ă©lĂ©mentaire, et pourtant trop souvent ignorĂ© pour soulager les dents. Voir PAGE 50 Une gingivite ? La solution page 50 La plus GRAVE ERREUR que vous puissiez commettre, mĂȘme si votre grand-mĂšre ou vos parents vous on dit le contraire pendant des annĂ©es. Cela calme la douleur, mais augmente l’inflammation et aggrave le problĂšme. A Ă©viter Ă  tout prix ! Voir PAGE 50 Ce qu’il faut faire si l’air froid vous fait mal aux dents. Voir PAGE 50 « Un des trucs de grand-mĂšre les plus connus et bienfaisant pour soulager les maux de dents est ... » Voir PAGE 50 « Un bain de bouche « maison » facile Ă  faire et trĂšs efficace » Voir PAGE 50 « En cas de gencive irritĂ©e ou d’abcĂšs, faites ceci ...» Voir PAGE 50 « Autre remĂšde de grand-mĂšre : faites chauffez 2 verres d’eau auxquels vous ajoutez 2 c. Ă  soupe de ... et 1 c. Ă  soupe de .... Portez Ă  Ă©bullition. Rincez-vous la bouche sans avaler. Effet garanti ! » Voir PAGE 51


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MAL DE DOS:
 
"Voici les réponses immédiates dont vous avez besoin pour
soulager vos maux de dos"

  « MAINTENANT, UN CÉLÈBRE PROFESSEUR D’UNIVERSITÉ ET AUTEUR D’UN LIVRE À SUCCÈS RÉVÈLE : Comment prĂ©venir et soulager vos maux de dos ? Voir PAGE 51 » Le docteur Edward Abraham, est le concepteur de la thĂ©orie lombaire aux USA et auteur de Freedom from Back Pain. Il est Ă©galement professeur au dĂ©partement d’orthopĂ©die de la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Californie. Voir PAGE 51 9 moyens percutants et 8 remĂšdes de choix pour venir Ă  bout de vos maux de dos. Voir PAGE 51 La chose la plus simple que vous puissiez faire pour prĂ©venir votre mal de dos. Voir PAGE 51 La chose la plus utile que vous puissiez faire si vous ĂȘtres en excĂšs de poids. Voir PAGE 52 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 52 Une astuce Ă©patante pour porter des valises, sans se faire mal au dos. Voir PAGE 52 Le meilleur moyen pour dĂ©placer un objet, sans forcer votre dos. Voir PAGE 52 Comment vous protĂ©ger du mal de dos ? Voir PAGE 52 « Evitez le plus possible ... » - Voir PAGE 52 Les chaussures jouent un rĂŽle important dans l’équilibre de votre dos. Comment choisir le meilleur type de chaussure ? Voir PAGE 52 Comment soulager considĂ©rablement les efforts de votre colonne vertĂ©brale ? Voir PAGE 52 Quels sont les exercices les mieux adaptĂ©s pour soulager le mal de dos ? Voir PAGE 53 Cette astuce simple peut vous dĂ©livrer d’un dĂ©sagrĂ©able mal de dos sans que vous ayez recours Ă  un remĂšde pharmaceutique. Voir PAGE 53 La technique d’un expert du dos pour sortir du lit sans souffrir. Voir PAGE 53 Une façon de diminuer le mal de dos en un instant. Voir PAGE 53 Une mĂ©thode simple pour dĂ©tendre les muscles. Voir PAGE 53 Les meilleures positions pour dormir paisiblement. Voir PAGE 53 « Ce qui vous soulagera assurĂ©ment si vous ĂȘtes au volant de votre voiture ou assis Ă  votre bureau. Vous ne pourrez plus vous en passer ! » Voir PAGE 53 L’étonnante technique chinoise trĂšs ancienne, tenue secrĂšte pendant des siĂšcles, qui peut ĂȘtre utilisĂ©e Ă  tout Ăąge sans problĂšme. Voir PAGE 53 SpĂ©cialement pour les sportifs : un exercice qui donne souvent de trĂšs bons rĂ©sultats. Voir PAGE 53 « Cette substance naturelle contient le mĂȘme ingrĂ©dient actif qui donne Ă  l’aspirine sa propriĂ©tĂ© anti-inflammatoire ! » Voir PAGE 53

 
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MAUX DE GORGE – TOUX:
 
"Des solutions naturelles pour lutter contre
les maux de gorge et la toux"
  Le secret d’une chanteuse de Broadway pour vous protĂ©ger des maux de gorge. Voir PAGE 54 Les meilleurs trucs du Docteur Donald Davis, chercheur Ă  l’universitĂ© du Texas et rĂ©dacteur du Journal of Applied Nutrition, pour neutraliser la toux et calmer les maux de gorge. Voir PAGE 54 10 mesures et 11 remĂšdes naturels efficaces contre les maux de gorge et la toux. Voir PAGE 54 Comment savoir Ă  quel moment vous devez consulter votre mĂ©decin sans tarder ? Voir PAGE 54 Les 2 premiĂšres erreurs que vous devez ABSOLUMENT Ă©viter. Voir PAGE 54 Comment vous protĂ©ger des maux de gorge ? Voir PAGE 55 3 trucs essentiels pour diminuer l’irritation dans la gorge, amoindrir la douleur et apaiser la toux. Voir PAGE 55 Ce qu’il ne faut JAMAIS manger ! Voir PAGE 55 CE que vous DEVEZ Ă©viter de boire ! Elle augmente la production de mucus et est Ă©galement une des causes de la toux ! Voir PAGE 55 Un vieux remĂšde naturel qui se rĂ©vĂšle merveilleusement efficace. Voir PAGE 55 Une tisane d’une puissance stupĂ©fiante qui calme les irritations de la gorge et la toux. Voir PAGE 55 « MĂ©langez une cuillerĂ©e de ... Ă  un grand verre d’eau et ingĂ©rez par petites gorgĂ©es tout au long de la journĂ©e. » Voir PAGE 55 Le ... a dĂ©jĂ  aidĂ© bon nombre de personnes Ă  se dĂ©barrasser des irritations de la gorge et donc de la toux. Voir PAGE 55 « Gargarisez-vous la gorge avec ce mĂ©lange ... » – Voir PAGE 56 Un remĂšde peu courant et trĂšs actif pour engourdir la douleur. Voir PAGE 56 Toujours efficace ! « Prenez 
 dans le placard de votre cuisine pour vous gargariser avec. C’est un excellent antiseptique naturel ! » Voir PAGE 56 Étrange et surprenant : « Coupez ... en 2 et mettez-le Ă  la tĂȘte de votre lit.» Effet garanti ! Voir PAGE 56 Voici 2 remĂšdes confirmĂ©s pour calmer la toux en un instant. Voir PAGE 56 Ce qu’il faut À TOUX PRIX Ă©viter ! Voir PAGE 56

 
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MAUX D’OREILLES ET BOURDONNEMENTS:
 
"Comment soulager les douleurs sans médicaments ?"

Ce que le cĂ©lĂšbre inventeur du « Goggl’Cap », (un bonnet de bain avec masque intĂ©grĂ©) et un oto-rhino-laryngologe renommĂ© recommandent pour prendre soin de vos oreilles. Voir PAGE 57 8 rĂ©ponses immĂ©diates et 11 puissants remĂšdes naturels contre les problĂšmes d’oreilles. Voir PAGE 57 L’étonnant secret qui vous aidera Ă  soulager les douleurs d’oreilles. Voir PAGE 57 « Que faire quand on a mal aux oreilles en avion ? » 3 astuces simples pour Ă©viter la douleur. Voir PAGE 57 Comment Ă©viter la douleur aux oreilles quand vous nagez ? Voir PAGE 58 Voici position idĂ©ale pour dormir, afin d’éviter la congestion des trompes d’Eustache. Voir PAGE 58 Comment Ă©radiquer la douleur Ă  la maniĂšre d’un professionnel ? Voir PAGE 58 Une astuce toute simple pour prĂ©venir « L’otite des piscines » - Voir PAGE 58 Le meilleur moyen de bien nettoyer ses oreilles. Voir PAGE 58 Comment vous protĂ©ger de la douleur aux oreilles ? Voir PAGE 59 Comment vous dĂ©barrasser de la douleur avec votre sĂšche-cheveux ? Voir PAGE 59 Voici le truc infaillible des hĂŽtesses de l’air. – Voir PAGE 59 Ce qu’il ne faut surtout pas faire sans avis mĂ©dical. Voir PAGE 59 « Lors d’une consultation tĂ©lĂ©phonique, un mĂ©decin conseille de ... » Voir PAGE 59 Que faire, en premier lieu, contre les bourdonnements d’oreille ? Voir PAGE 59

 
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MAUX DE TÊTE – MIGRAINE:
 
"Les moyens peu connus pour soigner instantanément
toute migraine"
  « Ce que le docteur Joel Saper, auteur du fameux livre Help for Headached et le docteur Seymour Salomon, directeur de l’unitĂ© chargĂ©e des traitements des maux de tĂȘte au centre mĂ©dical Montefiore Ă  New York recommandent pour traiter les maux de tĂȘte et les migraines. » Voir page 61 12 rĂ©vĂ©lations Ă©tonnantes et 9 remĂšdes naturels exterminateurs de maux de tĂȘte. Voir PAGE 61 « Une solution pour les migraines qui peut se rĂ©vĂ©ler merveilleuse. » Voir PAGE 61 Avez-vous ces symptĂŽmes ? Si tel est le cas, appelez le SAMU sans tarder et contactez votre mĂ©decin. Voir PAGE 61 A essayer EN PREMIER en cas de maux de tĂȘte. Voir PAGE 61 Il est temps que les pros dĂ©voilent ce secret pour soulager les maux de tĂȘte aux amateurs ! Voir PAGE 61 Comment soulager les tensions de la nuque au travail et pendant votre sommeil ? Voir PAGE 61 Faites-vous ces erreurs qui provoquent les maux de tĂȘte ? Voir PAGE 61 Un super filon pour Ă©vacuer les tensions et le stress. Voir PAGE 61 Faut-il se soigner par le froid ou par le chaud ? La rĂ©ponse page 61 Prenez une minute pour jeter un Ɠil Ă  ce remĂšde naturel super puissant pour se dĂ©barrasser des maux de tĂȘte. Voir PAGE 61 Une mauvaise habitude qui est souvent Ă  l'origine de maux de tĂȘte et comment l’éviter. Voir PAGE 62 Attention ! DĂ©guster ceci ... peut dĂ©clencher un violent mal de tĂȘte ! Voir PAGE 62 « Mettez de l’eau chaude et ... en quantitĂ©s Ă©gales dans un saladier. Inhalez les vapeurs pendant environ 10 minutes. » Effet immĂ©diat garanti ! Voir PAGE 62 Voici un remĂšde naturel de choix pour soulager les maux de tĂȘte. Voir PAGE 62 Le remĂšde naturel trĂšs puissant considĂ©rĂ© comme l’antimigraineux par excellence et dont l’efficacitĂ© est reconnue par l’O.M.S. (Organisation Mondiale de la SantĂ©) pour attĂ©nuer les crises de migraine ou les maux de tĂȘte rĂ©pĂ©titifs en trĂšs peu de temps. Voir PAGE 62 « Étalez ce mĂ©lange naturel prĂ©cieux sur une gaze et appliquez sur votre front ou sur la nuque. Il favorise l’élimination des toxines et exerce un effet relaxant. » Voir PAGE 62 Voici une infusion Ă  base fleurs aux rĂ©sultats stupĂ©fiants. Voir PAGE 62 « Les 3 thĂ©rapies spĂ©cialement recommandĂ©es pour soulager les cĂ©phalĂ©es. Elles diminuent les tensions, favorisent la circulation et l’oxygĂ©nation. » Voir PAGE 63

 
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MAUVAISE HALEINE:
 
"Le truc des médecins pour déterminer le vrai responsable de
votre mauvaise haleine"
 
  La solution simple et dĂ©finitive du Docteur Eric Shapira, professeur adjoint au dĂ©partement de dentisterie de l’universitĂ© du Pacifique Ă  San Francisco, Ă  votre problĂšme de mauvaise haleine. Voir PAGE 64 6 conseils peu connus et 7 remĂšdes naturels de PROS contre la mauvaise haleine. Voir PAGE 64 Ce que vous devez faire EN PREMIER pour prĂ©venir la mauvaise haleine. Voir PAGE 64 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre pour vous prĂ©server de la mauvaise haleine ? Voir PAGE 64 Etonnant ! Avant un rendez-vous galant ou une entrevue importante, Ă©vitez ABSOLUMENT ceci 
 - Voir PAGE 64 « Je n’y aurais jamais pensĂ© ! » ! Les 2 choses Ă  bannir A TOUT PRIX pour avoir une haleine fraiche. Voir PAGE 65 Les PIRES aliments, qui laissent une impression peu dĂ©sirable. Voir PAGE 65 « Si vous ĂȘtes sujet Ă  ce dĂ©sagrĂ©ment, gardez TOUJOURS ... dans votre sac ou dans votre poche. » Voir PAGE 65 Un « truc » facile et rapide Ă  faire chez vous, tranquillement, pour garder Ă  tout moment une haleine fraiche. Voir PAGE 65 Un moyen simple et performant pour retrouver une bonne haleine en un instant. Voir PAGE 65 Comment neutraliser la mauvaise haleine une bonne fois pour toute ? Voir PAGE 65 « AprĂšs un repas copieux, mĂąchez ceci 
 » Radical ! Voir PAGE 65 Les gestes que vous DEVEZ connaĂźtre, Ă  effectuer aprĂšs le repas, pour garantir une haleine fraĂźche. Voir PAGE 65 Et si le problĂšme venait d’ailleurs ? DĂ©couvrez ces rĂ©vĂ©lations vraiment Ă©tonnantes et quelles sont les solutions. Voir PAGE 65 Surprenant ! « Au cas oĂč tout cela ne suffirait pas, faites ceci ... » Voir PAGE 65


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MINCIR SANS DANGER:
 
"Le mécanisme secret pour mincir à coup sûr"
 
  Le secret pour retrouver un ventre plat. Voir PAGE 66 Comment perdre - facilement - jusqu'à 2 kg par semaine. Voir PAGE 66 Comment ne plus avoir éternellement faim tout au long de la journée. Voir PAGE 66 Les 4 ingrédients "miracles" que vous devez ABSOLUMENT consommer si vous voulez mincir. Voir PAGE 66 Comment vous lever le matin avec une énergie nouvelle... - Voir PAGE 66 ETC.

 
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TROUBLES DE LA MÉMOIRE:
 
"Les astuces naturelles qui peuvent améliorer trÚs nettement
votre mémoire"

  L’étonnant secret d’Edward Gero, acteur professionnel connu pour ses nombreux rĂŽles dans les piĂšces de Shakespeare, pour « oublier » les trous de mĂ©moire. Voir PAGE 67 DĂ©couvrez les prĂ©cieuses recommandations de la cĂ©lĂšbre Irene B. Colsky, professeur adjointe Ă  l’universitĂ© de Miami et auteur du cours Brainpower. Ce cours porte sur des techniques permettant d’amĂ©liorer l’apprentissage et la mĂ©moire. Il est trĂšs populaire tant auprĂšs d’étudiants, qu’auprĂšs de gens d’affaires et de personnes ordinaires. Voir PAGE 67 9 astuces insoupçonnĂ©es et 9 autres remĂšdes Ă  la portĂ©e de tous qui peuvent considĂ©rablement amĂ©liorer votre mĂ©moire en quelques jours seulement. Voir PAGE 67 Comment identifier la cause des troubles de la mĂ©moire ? Voir PAGE 67 Une rĂ©ponse immĂ©diate Ă  vos problĂšmes de mĂ©moire. Voir PAGE 67 En exclusivitĂ©, les rĂ©vĂ©lations qui peuvent trĂšs nettement renforcer votre mĂ©moire. Voir PAGE 67 L’un des meilleurs filon pour entretenir votre mĂ©moire. Voir PAGE 68 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour conserver une bonne mĂ©moire. Voir PAGE 68 « Si vous avez une importante journĂ©e de prĂ©vue, dĂ©couvrez UNE TECHNIQUE CONFIRMÉE Ă  faire la veille pour rendre votre mĂ©moire beaucoup plus performante le lendemain. » Voir PAGE 68 Mince alors ! Vous deviez faire ceci mais vous avez oubliĂ© ? Voici 2 astuces essentielles pour ne plus oublier ce que vous deviez faire. Voir PAGE 68 Quelles sont les questions Ă  poser Ă  votre mĂ©decin en cas de troubles de la mĂ©moire ? Voir PAGE 68 Faites attention Ă  ceci... – C’est vraiment trĂšs important ! Voir PAGE 68 Ce qui est INDISPENSABLE Ă  votre mĂ©moire car ils entrent dans la fabrication de nos neurones. Voir PAGE 68 Tous les aliments nĂ©cessaires au bon fonctionnement de notre mĂ©moire. Voir PAGE 68 Faites vĂ©rifier votre taux de ... car ce dernier participe au transport de l’oxygĂšne vers le cerveau et rend votre mĂ©moire plus efficace. Voir PAGE 68 « Evitez ceci ... , il provoque de rĂ©elles pertes de mĂ©moire. » Voir PAGE 69 Les vitamines, naturelles et bienfaisantes, qui vont DOPER votre mĂ©moire au maximum. Voir PAGE 69 « PrĂ©parez-vous une infusion de .. . Ses feuilles sont couramment utilisĂ©es pour amĂ©liorer la concentration et la mĂ©moire Ă  court terme ! » Voir PAGE 69 Etonnant et RADICAL ! Buvez un petit verre de ... aprĂšs le dĂźner. DĂ©licieux ! Voir PAGE 69

 
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NAUSÉES – VOMISSEMTENTS:
 
"8 moyens 100% naturels pour soulager rapidement
les nausées matinales et les vomissements"
  Le « truc » qui s’applique n’importe oĂč du Docteur Stephen Bezruchka, mĂ©decin au service des urgences au centre mĂ©dical Providence Ă  Seattle et auteur de The Pocket Doctor, pour apaiser les nausĂ©es. Voir PAGE 70 8 astuces naturelles pour soulager les nausĂ©es matinales et les vomissements. Voir PAGE 70 Quelles sont les causes des nausĂ©es ? Voir PAGE 70 La solution simple et inattendue pour lutter contre la nausĂ©e. Voir PAGE 70 Le docteur Bezruchka veut vous faire partager son secret pour soulager les nausĂ©es et les vomissements de façon naturelle, sans mĂ©dicaments. DĂ©couvrez-le page 70 Avalez ceci EN PREMIER en cas de nausĂ©e ! Voir PAGE 70 Comment vous protĂ©ger des nausĂ©es ? Ce que vous devez ABSOLUMENT Ă©viter. Voir PAGE 70 Les recommandations spĂ©ciales pour les femmes enceintes qui souffrent de nausĂ©es matinales. Voir PAGE 70 Les tisanes spĂ©ciales allaitement BIO ! Voir PAGE 70 4 solutions naturelles et rapides pour stopper les nausĂ©es matinales. Voir PAGE 70 Quels sont les dangers des nausĂ©es et des vomissements ? Voir PAGE 70 Comment rĂ©duire les risques de nausĂ©es et vomissements ? Voir PAGE 70 Les signaux d’alarme qui doivent vous conduire au plus vite chez votre mĂ©decin. Voir PAGE 70 3 rĂ©ponses immĂ©diates pour combattre les nausĂ©es et vomissements. Voir PAGE 70 « Allongez-vous avec un linge imbibĂ© de ... tiĂšde placĂ© sur l'estomac. » Effet garanti ! Voir PAGE 70 La fameuse recette 100% naturelle, redoutablement efficace, pour une cure contre la nausĂ©e. Voir PAGE 70 DĂ©couvrez ces 3 remĂšdes tziganes contre les nausĂ©es et les vomissements. Radical ! Voir PAGE 70

 
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POUR UNE BELLE PEAU:
 
"Comment avoir une belle peau, Ă©clatante,
resplendissante de santé et de beauté ?"
  Le fabuleux secret du Docteur Hillard H. Perlstein, professeur adjoint de dermatologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour avoir une belle peau, Ă©clatante, resplendissante de santĂ© et de beautĂ©. Voir PAGE 71 « Comment Ă©conomiser 95% des coĂ»ts en soins de beautĂ© ? » Voir PAGE 71 9 façons naturelles extrĂȘmement puissantes pour avoir une peau Ă©clatante de santĂ©. Voir PAGE 71 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire EN PREMIER pour avoir une belle peau. Voir PAGE 71 Une maniĂšre inattendue et trĂšs performante pour vous dĂ©barrasser des impuretĂ©s de la journĂ©e ainsi que des rĂ©sidus de produits. Voir PAGE 71 La recette facile et Ă©conomique d’un masque entiĂšrement naturel pour retrouver la peau de vos rĂȘves en trĂšs peu de temps. Voir PAGE 72 Une lotion naturelle Ă  faire soi-mĂȘme, trĂšs simple, pour Ă©viter la sensation de gras laissĂ© par le dĂ©maquillant et resserrer les pores de la peau. Voir PAGE 72 La fameuse technique des femmes d’Afrique du Nord pour se dĂ©barrasser des peaux mortes. Voir PAGE 72 “ Voici une recette de gommage on ne peut plus simple : mĂ©langez ... Ă  ..., malaxez bien et appliquez sur les coudes, les genoux et les pieds. Pour le visage et le cou, massez avec douceur pour Ă©viter toute irritation. Rincez ensuite Ă  l’eau tiĂšde. ” Voir PAGE 72 « Il est maintenant l’heure de se relaxer et d’apporter Ă  votre peau un maximum de confort. Pour cela, nous vous conseillons ... » Voir PAGE 72 « Pour ceux et celles qui rechignent Ă  prĂ©parer quoi que ce soit, et qui ont une peau Ă  tendance grasse, faites ceci ... » Voir PAGE 72 La recette naturelle du Docteur Kenneth Neldner, professeur et directeur du dĂ©partement de dermatologie au centre des sciences de la santĂ© de la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© Texas Tech Ă  Lubbock, pour avoir une belle peau. Voir PAGE 72


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PELLICULES:
 
"Comment prévenir l'apparition des pellicules et
atténuer celles qui sont déjà là ?"
  5 conseils et 10 moyens de s’en dĂ©barrasser rapidement. Voir PAGE 73 Le conseil simple du Docteur Diana Bihova, dermatologue et professeur au centre mĂ©dical de l’universitĂ© de New York et coauteur de Beauty from the Inside Out, pour Ă©liminer les pellicules. Voir PAGE 74 Une recommandation insolite de Philip Kingsley, spĂ©cialiste des soins capillaires et propriĂ©taire de salons de coiffure Ă  New York et Ă  Londres, auteur de The Complete Hair Book, pour dire adieu aux pellicules. Voir PAGE 74 La solution simple et dĂ©finitive Ă  vos problĂšmes de pellicule. Voir PAGE 74 Une erreur courante, et pourtant trop souvent ignorĂ©e, et comment l’éviter. Voir PAGE 74 Quel type de champoing devez-vous utiliser, dans tous les cas, si vous avez des pellicules sĂšches ou grasses ? Voir PAGE 74 Ce que vous devez faire lorsque vous prenez votre douche. Voir PAGE 74 « Massez dĂ©licatement votre cuir chevelu du bout des doigts imbibĂ©s de ... pour dĂ©tacher les pellicules. » Voir PAGE 74 Comment faire pour ne pas abĂźmer vos cheveux par des champoings antipelliculaires ? La rĂ©ponse page .. Voir PAGE 74 Les ... ont un effet anti-inflammatoire sur le cuir chevelu. Profitez-en ! Voir PAGE 74 « Rincez vos cheveux avec une eau gorgĂ©e de... Vous profiterez ainsi des propriĂ©tĂ©s antiseptiques de cette plante. » Voir PAGE 74 « Essayez un vieux remĂšde de grand-mĂšre : ajoutez quelques gouttes de ... Ă  votre eau de rinçage pour Ă©liminer le calcaire. » Voir PAGE 74 « Autre remĂšde qui marche : diluez ... dans l’eau de rinçage pour aider les pellicules Ă  se dĂ©tacher et attĂ©nuer les dĂ©mangeaisons. » Voir PAGE 75 Comment Ă©viter d’agresser, sans le vouloir, votre cuir chevelu ? Evitez le piĂšge page 75 Ce qu’il faut ABSOLUMENT demander Ă  votre coiffeur, spĂ©cialement en cas de pellicules. Voir PAGE 75
 
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PIQÛRES D’INSECTES, D’ARAIGNÉES ET DE MÉDUSES:
 
"Comment vous soigner vous-mĂȘme, maintenant ?"
 
  Ce que le Docteur Arthur Jacknowitz, auteur de plusieurs articles dans des revues professionnelles et professeur Ă  l’universitĂ© West Virginia Ă  Morgantown, vous recommande pour faire disparaĂźtre les douleurs des piqĂ»res d’insectes en un instant. Voir PAGE 77 5 recommandations de mĂ©decins et 14 puissants remĂšdes naturels. Voir PAGE 77 Que faire IMMÉDIATEMENT en cas de piqure ? Voir PAGE 77 Faites-vous cette erreur fatale, qui rend les guĂȘpes folles furieuses et les incite Ă  vous attaquer ? DĂ©couvrez-la page 77 Comment diminuer les effets de la propagation du venin d’une piqure d’insecte ? Voir PAGE 77 Que faut-il faire IMMÉDIATEMENT aprĂšs une piqure pour limiter la propagation de bactĂ©ries ? Voir PAGE 77 Que faire en cas de piqure de mĂ©duse ? La PIRE erreur que vous puissiez faire ! Voir PAGE 77 Comment soulager en un instant la douleur d’une piqĂ»re d’insecte ? Voir PAGE 78 « Lors de vos ballades, emportez avec vous un petit flacon de ..., il attĂ©nue fortement la douleur due, tant aux piqĂ»res d’insectes (moustiques, fourmis, guĂȘpes), que celles des araignĂ©es et des mĂ©duses. » Voir PAGE 78 « ... reste toujours un remĂšde efficace. Mouillez la piqĂ»re et frottez l’endroit douloureux avec .... Elle agira sur certains agents du venin. » Voir PAGE 78 « Si vous n’avez rien d’autre sous la main, prenez 1 c. Ă  soupe de ... et dĂ©layez dans 1L d’eau. Appliquez sur la piqĂ»re. Ceci est aussi valable pour les piqĂ»res d’araignĂ©e. » Voir PAGE 78 « Autre produit que vous possĂ©dez certainement dans les placards de votre cuisine: .... Son effet est trĂšs rapide. Appliquez-le en petites quantitĂ©s sur la blessure. » Voir PAGE 78 «Un truc infaillible pour soulager les piqĂ»res de guĂȘpes en seulement quelques minutes. Voir PAGE 78 « Procurez-vous ... que vous ouvrirez et dont vous ferez une pĂąte. Celle-ci appliquĂ©e sur la zone infectĂ©e Ă  la propriĂ©tĂ© d’attirer le venin, d’empĂȘcher l’enflure et la douleur. » Voir PAGE 78 « Pour ceux qui sont dans une zone humide oĂč les moustiques abondent, prenez ... et faites-en un cataplasme en l’enveloppant dans un linge ou un mouchoir. Laissez agir... » Voir PAGE 78 Voici encore 7 Ă©lĂ©ments 100% naturels, que l’on trouve n’importe oĂč, pour lutter contre les piqures de moustiques et de guĂȘpes. Voir PAGE 79 « Voici la plante anti-moustique par excellence ! » Voir PAGE 79 Voici la plante anti-moustique par excellence ! Elle a non seulement la propriĂ©tĂ© d’éloigner les moustiques, mais aussi celle de calmer les piqĂ»res de cet insecte. On la trouve en pleine nature ou chez n’importe quel fleuriste. Vous en possĂ©dez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  certainement. Voir PAGE 79 « Voici comment soulager une piqĂ»re de moustique en une minute chrono ! » Voir PAGE 79 Bon Ă  savoir ! Allez dans votre cuisine, prenez ... (vous en mangez rĂ©guliĂšrement) et frottez vigoureusement pendant 1 minute sur la zone des piqĂ»res de moustique. Voir PAGE 79 « LE moyen simple et radical de faire fuir les guĂȘpes pendant les barbecues ! » Voir PAGE 79 « Si j’avais su cela plus tĂŽt ! » DĂ©couvrez le moyen ultra simple de faire fuir les guĂȘpes ! Plus une seule guĂȘpe Ă  l’horizon pendant les barbecues ! Voir PAGE 79
 
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RÈGLES DOULOUREUSES:
 
"Eliminez les douleurs, sans médicaments. Garanti !"
 
  Les antidotes du docteur Penny Wise Budoff, directrice du centre mĂ©dical pour femme de Bethpage dans l’état de New York et auteur de « No More Cramps and Other Good News » pour soulager les douleurs des rĂšgles. Voir PAGE 80 13 puissants antidotes pour soulager les douleurs des rĂšgles. Voir PAGE 80 Comment prĂ©venir les rĂšgles douloureuses ? Voir PAGE 80 Avez-vous ce qu’il faut pour soulager vos rĂšgles rapidement et de façon naturelle ? Voir PAGE 80 Les aliments « anti-rĂšgles douloureuses » Voir PAGE 80 « Les femmes qui consomment ceci ..., soufrent moins que les autres. » Voir PAGE 80 Les boissons Ă  Ă©viter ABSOLUMENT quand vous avez vos rĂšgles. Voir PAGE 80 La PIRE chose que vous puissiez faire quand vous avez vos rĂšgles et comment l’éviter. Voir PAGE 80 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 80 Comment vous dĂ©barrasser de vos rĂšgles douloureuses Ă  la maniĂšre d’un professionnel et de façon naturelle. Voir PAGE 80 Celles qui veulent soulager leurs rĂšgles douloureuses en un instant DOIVENT ABSOLUMENT savoir comment page 80 Prenez une minute pour regarder cette astuce de grand-mĂšre super puissante pour se dĂ©barrasser de ses rĂšgles douloureuses. Voir PAGE 80

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RONFLEMENTS:
 
" Les meilleurs filons pour atténuer les ronflements, sans chirurgie."
  Voici les recommandations spĂ©ciales du Docteur Philip Smith, directeur du centre des troubles du sommeil Ă  l’universitĂ© John Hopkins de Baltimore, pour apaiser les ronflements et dormir sereinement. Voir PAGE 81 4 conseils Ă  portĂ©e de tous et 7 remĂšdes naturels influents contre les ronflements. Voir PAGE 81 Comment identifier les causes et les origines du ronflement ? Voir PAGE 81 Quelle est la PREMIÈRE mesure Ă  prendre pour lutter contre le ronflement ? Voir PAGE 81 Ce qu’il faut À TOUT PRIX ÉVITER avant d’aller dormir pour ne pas ronfler la nuit. Voir PAGE 82 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire et qui aggrave le ronflement. Voir PAGE 82 « Plusieurs Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© que ... ou ... (tous deux trĂšs couramment utilisĂ©s) peuvent Ă©galement empirer la situation. » Voir PAGE 82 Quelle est LA meilleure position pour dormir, qui facilite la respiration et aide Ă  combattre le ronflement ? Voir PAGE 82 Comment positionner idĂ©alement votre oreiller pour diminuer les ronflements et mieux dormir ? Voir PAGE 82 BON A SAVOIR ! Quel type d’oreiller choisir ? Voir PAGE 82 Commettez-vous ces erreurs fatales qui accentuent le ronflement ? Voir PAGE 82 « Le soir, prenez ... pour Ă©viter les congestions nasales dues aux allergies. Vous Ă©viterez en mĂȘme temps les infections des amygdales. » Voir PAGE 82 Un truc vraiment excellent qui aide considĂ©rablement Ă  lutter contre le ronflement. Voir PAGE 82 Un truc vraiment excellent qui aide considĂ©rablement Ă  lutter contre le ronflement. Voir PAGE 82
 
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ROUGEURS DES YEUX - CONJONCTIVITE:
 
"Voici des moyens peu connus pour Ă©liminer les rougeurs des yeux"
 
  Les solutions immĂ©diates du Docteur Michael Marmor, ophtalmologue au centre mĂ©dical de l’universitĂ© Stanford en Californie, pour prendre grand soin de vos yeux. Voir PAGE 83 9 moyens enfantins et 8 remĂšdes naturels actifs pour apaiser les yeux rouges. Voir PAGE 83 Avez-vous ces symptĂŽmes ? Si oui, consultez d’urgence votre mĂ©decin ! Voir PAGE 83 Si votre problĂšme est causĂ© par une allergie, ceci est LA PIRE chose que vous puissiez faire Ă  vos yeux. Voir PAGE 83 Quels sont les types de savon et cosmĂ©tiques qui ne piquent pas les yeux ? Voir PAGE 83 Maintenant, que faire si vous vos yeux sont trop secs ? Voir PAGE 84 « N’utilisez SURTOUT PAS ... pour soigner les rougeurs de vos yeux, car ces produits ont un effet « rebond ». AprĂšs un usage prolongĂ© et rĂ©pĂ©tĂ©, vos yeux pourraient devenir encore plus rouges qu’ils ne l’étaient. » Voir PAGE 84 Voici un geste simple qui amĂšne les vaisseaux sanguins Ă  se contracter, et donc diminue les rougeurs, sans l’inconvĂ©nient de l’effet rebond. Voir PAGE 84 Comment Ă©viter la contagion en cas de conjonctivite aigĂŒe ? Voir PAGE 84 Quels sont les moyens pour prendre bien soin de ses lentilles et pour Ă©viter les inflammations ? Voir PAGE 84 Comment faire pour tonifier le contour des yeux au plus vite ? Voir PAGE 84 Comment soigner la conjonctivite par de puissants moyens naturels ? Voir PAGE 84 Vous pensez qu’il est impossible de vous dĂ©barrasser de vos cernes ? Voici un remĂšde INFAILLIBLE pour les yeux cernĂ©s. Voir PAGE 84 Pour soulager les yeux gonflĂ©s, faites ceci 
 - Voir PAGE 85 La fameuse recette d’un masque naturel et Ă©conomique qui donne souvent des rĂ©sultats Ă©poustouflants. Voir PAGE 85 « Pour un masque anti-poche, mĂ©langez ... avec de l’eau minĂ©rale. Appliquez rĂ©guliĂšrement et vous verrez une nette amĂ©lioration ! » Voir PAGE 85 LA solution qu’attendaient tous ceux qui souffrent d’avoir les yeux fatiguĂ©s par les Ă©crans d’ordinateur ou la pollution ! Voir PAGE 85 Un vieux remĂšde de grand-mĂšre redoutablement efficace pour dĂ©congestionner les yeux rougis. Voir PAGE 85 Si vous avez ces symptĂŽmes de conjonctivite aigĂŒe trĂšs contagieuse, consultez immĂ©diatement votre mĂ©decin. Voir PAGE 85
 
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RHUME – GRIPPE – ANGINE:
 
"8 conseils et 13 puissants remÚdes naturels pour prévenir et lutter contre les rhumes, les grippes et les angines"
 
  Les piĂšges Ă  Ă©viter et les outils les plus efficaces du Docteur Eliott Dick, virologue, professeur de mĂ©decine prĂ©ventive Ă  l’universitĂ© du Wisconsin et chercheur sur le rhume pendant plus de 30 ans, pour venir Ă  bout des rhumes, grippes et angines. Voir PAGE 87 8 mesures de choix et 13 puissants remĂšdes naturels pour prĂ©venir et lutter contre les rhumes, les grippes et les angines. Voir PAGE 87 Quelles sont les diffĂ©rences entre les rhumes, les grippes et les angines ? Vous apprendrez Ă  les distinguer. Voir PAGE 87 Avez-vous ces symptĂŽmes inquiĂ©tants ? Certaines formes d’angines bactĂ©riennes peuvent causer des complications graves (notamment au niveau du cƓur) si elles ne sont pas dĂ©tectĂ©es et soignĂ©es correctement. DĂ©couvrez comment les reconnaĂźtre pour vous en protĂ©ger. Voir PAGE 87 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre contre les « bobos » de l’hiver ? Voir PAGE 87 La rĂšgle d’or pour Ă©viter de contaminer votre entourage. Voir PAGE 87 La clĂ© pour prĂ©venir les Ă©pidĂ©mies. Voir PAGE 87 L'ignorance peut vous tuer ! Comment Ă©viter la dĂ©shydratation suite aux sueurs et Ă  la fiĂšvre ? Voir PAGE 87 Ce que vous DEVEZ - oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour OBLIGER votre corps Ă  garder son Ă©nergie pour combattre la maladie. Voir PAGE 87 Mangez ceci ... et guĂ©rissez plus rapidement ! Voir PAGE 88 L’erreur Ă  Ă©viter ABSOLUMENT, et que beaucoup font, pour guĂ©rir plus facilement. Voir PAGE 88 Ce que fait un mĂ©decin pour Ă©liminer la maladie rapidement, sans mĂ©dicaments. Voir PAGE 88 Une mauvaise habitude qui est souvent Ă  l'origine de refroidissements. Voir PAGE 88 Comment vous pouvez, vous aussi, vous soigner plus efficacement par ce moyen 100% naturel ? Voir PAGE 88 « ... vous soigne avec beaucoup de succĂšs en cas de rhume » Voir PAGE 88 « Ne prenez JAMAIS ... sans avoir consultĂ© votre mĂ©decin auparavant car il existe des contre-indications graves. » Voir PAGE 88 Voici enfin une recette enfantine et incroyablement efficace pour dĂ©boucher le nez. Voir PAGE 88 Les PIRES aliments en cas de rhume. Vous DEVEZ les Ă©viter ! Voir PAGE 89 EnrhumĂ© ? Mangez ces aliments anti-rhumes en prioritĂ© pour combattre l’infection. Voir PAGE 89 Un « truc » vraiment astucieux pour attĂ©nuer les symptĂŽmes grippaux. Voir PAGE 89 Une astuce peu connue pour apaiser votre gorge. Cela dĂ©barrassera votre gorge des sĂ©crĂ©tions qui s’y sont accumulĂ©es. Voir PAGE 89 Une rĂ©ponse IMMÉDIATE pour apaiser la douleur et garder votre gorge humide. Voir PAGE 89 « Buvez des infusions Ă  base de ... » – Voir PAGE 89 « Appliquez ce cataplasme autour de votre gorge... » - Voir PAGE 89 Comment passer une bonne nuit de sommeil et Ă©viter les quintes de toux, les maux de gorges et la sĂ©cheresse dans les narines ? Voir PAGE 89 « La grippe peut causer des frissons et des douleurs musculaires, voici un moyen trĂšs simple pour les soulager... » - Voir PAGE 89 ATTENTION AUX ENFANTS ! Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT Ă©viter A TOUT PRIX sous peine de provoquer l’apparition d’une maladie neurologique trĂšs grave (le syndrome de Rey). Voir absolument la page 89 « Ne prenez pas n’importe quel mĂ©dicament ! Par exemple, ... peuvent rĂ©duire sensiblement les symptĂŽmes de « nez qui coule » et vous faire croire que vous ĂȘtes guĂ©ri, alors que vous ne l’ĂȘtes pas ! » Voir PAGE 89
 
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TRANSPIRATION EXCESSIVE:
 
"Comment mettre fin Ă  ce calvaire en moins de 2 semaines ?"
 
  Votre transpiration vous met-elle parfois dans l’embarras ? Voici 5 remĂšdes naturels et 6 recommandations pour lutter contre la transpiration excessive. Voir PAGE 90 La boisson qui fait baisser l’activitĂ© des glandes sudoripares et donc diminue la transpiration. Voir PAGE 90 Une solution 100% naturelle, aussi efficace qu’un anti transpirant que l’on trouve dans le commerce. Voir PAGE 90 La solution simple et dĂ©finitive au problĂšme de mauvaise odeur des aisselles. Voir PAGE 90 Comment diminuer les risques de fortes odeurs corporelles ? Voir PAGE 90 Comment rĂ©duire la prolifĂ©ration de bactĂ©ries et donc la mauvaise odeur due Ă  la transpiration ? Voir PAGE 90 Les PIRES aliments, Ă  Ă©viter A TOUT PRIX, en cas de transpiration excessive et de forte odeur corporelle. Voir PAGE 90
 
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SOULAGEONS NOS ANIMAUX DE COMPAGNIE:
 
"31 façons de prendre bien soin de nos fidÚles compagnons"
 
 
Ces 2 professionnels ...
 
- Le Docteur Amy Marder, professeur adjointe Ă  la facultĂ© de mĂ©decine vĂ©tĂ©rinaire de l’universitĂ© Tuft à Midford, prĂ©sidente de l’American Veterinary Society of Animal Behavior et chroniqueuse pour le magazine Prevention.
 
- Mme Laura Martin, Ă©leveuse depuis 20 ans.
 
... vous rĂ©vĂšlent leur « trucs » de PROS pour prendre bien soin de vos animaux de compagnie. Voir PAGE 91 31 moyens reconnus pour bichonner votre chien et votre chat. Voir PAGE 91 7 astuces clĂ©s pour vous dĂ©barrasser des puces de votre animal de compagnie. Voir PAGE 92 Les meilleurs exterminateurs de puces, naturels, pour prendre soin de votre animal de compagnie. Voir PAGE 92 L’ignorance peut tuer votre chat ! Quel produit contre les puces pour les chiens ne faut-il SURTOUT PAS utiliser pour votre chat ? Cela pourrait le tuer ! Voir PAGE 92 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire pour le traitement des puces de votre animal. Cela peut ĂȘtre dangereux pour VOUS comme pour LUI. Voir Voir PAGE 92 Ce que vous DEVEZ savoir sur les colliers antipuces. Voir PAGE 92 Ce qu’il ne faut surtout pas oublier de faire une fois votre animal traitĂ© ! Voir PAGE 92 Comment protĂ©ger votre foyer d’une future invasion de puces ? Voir PAGE 92 Ce que vous devez ABSOLUMENT savoir sur le traitement des puces de votre chat. Voir PAGE 93 Comment utiliser un certain ... pour dire adieu aux puces de votre chien. Voir PAGE 93 La solution simple et dĂ©finitive Ă  90% des problĂšmes de puces chez votre animal de compagnie. Voir PAGE 93 Les meilleurs remĂšdes naturels antipuces par excellence. Voir PAGE 93 Ce qu’il faut rajouter Ă  la nourriture de votre animal pour repousser les puces naturellement. Voir PAGE 93 Comment se dĂ©barrasser des tiques ? Voir PAGE 93 5 astuces simples pour Ă©liminer les tiques. Voir PAGE 93 Que faut-il faire lors de votre retour de promenade pour vous dĂ©barrasser de tiques ? Voir PAGE 93 « A quel endroit du corps de votre animal faut-il particuliĂšrement faire attention aux tiques ? » Voir PAGE 93 Que faire IMMÉDIATEMENT si vous trouver une tique sur votre animal ? Voir PAGE 93 Comment retirer la tique de votre animal de compagnie, sans lui faire de tort ? Apprenez la technique spĂ©ciale page 93 Que faire en cas d’échec ? Voir PAGE 93 Comment repousser et Ă©liminer les tiques de façon naturelle et saine, sans danger pour votre animal ? Voir PAGE 93 COMMENT RÉDUIRE LES DÉMANGEAISONS ? Voir PAGE 94 Un "TRUC" vraiment excellent pour Ă©viter de dĂ©velopper des allergies chroniques au long terme. Voir PAGE 94 Un remĂšde naturel trĂšs efficace pour soulager la sensation de brĂ»lure, et Ă©viter d’assĂ©cher la plaie. Voir PAGE 94 La BONNE façon de nettoyer la plaie de votre animal de compagnie. Voir PAGE 94 Faites-vous, VOUS AUSSI cette erreur FATALE en soignant la plaie de votre animal ? Voir PAGE 94 COMMENT VENIR À BOUT DES POILS EMMÊLÉS et d’autres saletĂ©s ? Voir PAGE 95 5 astuces simples et rapides pour dĂ©mĂȘler les poils. Voir PAGE 95 Ce truc pour dĂ©mĂȘler les poils serait-il le procĂ©dĂ© miracle ? Voir PAGE 95 « Pour une Ă©limination des boules de poils emmĂȘlĂ©s plus rapide, faites ceci ... » Voir PAGE 95 « Si des boules de poils se sont glissĂ©es jusqu’entre les griffes, faites ceci ... » Voir PAGE 95 Comment nettoyer les oreilles efficacement et sans danger pour le tympan ? Voir PAGE 95 Comment Ă©liminer radicalement les mites d’oreille qui le rendent complĂštement fou ? Voir PAGE 95
 
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Ndlr : Il se peut que certains numĂ©ros de page indiquĂ©s ne soient plus rigoureusement exacts, ceci provenant d’éventuels changements effectuĂ©s lors de la mise en page du manuscrit.
 
 
 
 

 
 
 
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Les femmes enceintes et les personnes suivies médicalement ne devraient pas entreprendre des traitements maisons sans d'abord consulter leur médecin. Avant de faire un exercice, prendre un complément alimentaire ou suivre un remÚde maison, il est important d'en parler d'abord à votre médecin.
 
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Pas facile de vivre dans un monde oĂč la plupart des gens cherchent Ă  perdre des kilos et non Ă  prendre !... Pourtant, c'est une rĂ©alitĂ© : pour certains d'entre nous, le problĂšme n'est pas d'affiner sa silhouette, mais bien de l'Ă©paissir. Gagner en formes et en muscles.
Vous le savez, sans disposer du programme adĂ©quat, prendre du poids n'est pas si facile ! Cela peut mĂȘme devenir un combat contre soi. Vous vous en voulez de ne pas avoir assez d'appĂ©tit, de sauter des repas...
Et malgré vos efforts, vous n'obtenez aucun résultat. C'est déprimant. L'insuffisance pondérale est un problÚme grave
La vĂ©ritĂ©, c'est que l'insuffisance pondĂ©rale est un vrai problĂšme qui peut avoir de graves consĂ©quences sur votre santĂ©, notamment au niveau cardiaque. Et ne parlons mĂȘme des problĂšmes d'image qu'elle engendre pour la personne qui en souffre !
Quand on dĂ©teste se regarder dans le miroir et qu'on s'en veut jour aprĂšs jour de ne pas rĂ©ussir Ă  prendre un peu de forme, il n'y a pas de quoi avoir le sourire. La tristesse, la dĂ©prime et mĂȘme la dĂ©pression sont bien trop souvent au rendez-vous. Sortez de cette spirale sans fin !
Parce que vous n'ĂȘtes pas heureux de l'image que vous renvoyez, vous stressez et vous dĂ©primez, et cela ne mĂšne qu'Ă  une chose : vous faire perdre encore plus l'appĂ©tit. Ce n'est qu'en cassant ce cercle vicieux que vous pourrez retrouver confiance en vous et vous sentir bien.

Le problÚme, c'est que jusqu'ici personne ne vous a donné la bonne méthode pour prendre du poids. Pourtant, il existe des solutions : en faisant de petits changements dans votre alimentation, en adoptant quelques habitudes simples, vous pouvez rapidement prendre ces kilos qui vous manquent cruellement.
C'est pour vous guider dans ce processus et vous accompagner pas-à-pas que j'ai mis au point la méthode que je tiens à vous présenter aujourd'hui...
Voici comment prendre jusqu'Ă  6 kilos au cours des 30 prochains jours :
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Ca va ĂȘtre un sacrĂ© challenge de passer d’un rĂ©gime de mal bouffe industrielle Ă  une diĂšte saine.


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Et vous le savez trĂšs bien.
Mais changer ses habitudes alimentaires signifie changer son mode de vie.
Lorsque les gens attaquent le rĂ©gime PalĂ©o pleins de bonnes intentions, ils ne s’attendent pas Ă  toutes les embuches qui se trouvent sur leur chemin.
Aussi, il est fort possible que vous connaissiez un proche qui a dĂ©jĂ  essayĂ© le rĂ©gime PalĂ©o oĂč un rĂ©gime qui s’en approche.
Nous savons qu’il n’existe aucun autre rĂ©gime tant bĂ©nĂ©fique pour la santĂ© sans contrainte de comptage de calories ou sensation de manque alimentaire.


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je commence dÚs maintenant ! Qui sommes nous ? Paola Perez coach, conférenciÚre et auteure Paola Perez - Coach parental - conférenciÚre et auteure
Je suis Paola Perez, maman de trois enfants et cela fait plus de 11 ans dans le soutien à la parentalité.
J’ai toujours Ă©tĂ© consciente des trĂ©sors prĂ©sents dans la nature nous permettant de nous maintenir en bonne santĂ© ou pouvant amĂ©liorer notre quotidien.
Alors, en faisant la connaissance de tout le travail exceptionnel de Isabelle Frattini, j’ai tout de suite penser Ă  la magnifique opportunitĂ© de contribuer Ă  une vie plus agrĂ©able pour les familles !
De lĂ  est nĂ© ce programme pour soulager les maux de l’étĂ© ! Isabelle Frattini - Herbaliste - productrice et transformatrice de plantes mĂ©dicinales
Je suis Isabelle Frattini, maman d’un petit garçon, et c’est lors de ma grossesse que j’ai pris conscience des erreurs faciles (mais potentiellement graves!) à faire avec les plantes.
A l’époque, femme enceinte et future maman, j’étais aussi Ă©coeurĂ©e des produits proposĂ©s en magasins et j’ai dĂ©cidĂ© de me former scientifiquement Ă  l’étude des plantes mĂ©dicinales (Herbalisme) tout en dĂ©veloppant professionnellement les cultures et transformations de plantes. PrĂ©occupĂ©e par la santĂ©, j’ai dĂ©cidĂ© alors d’installer mes cultures de plantes au coeur de l’ArdĂšche et j’ai dĂ©veloppĂ© une gamme de produits rĂ©alisĂ©s uniquement Ă  base de plantes mĂ©dicinales auto-produites, locales, bio.
Des produits simples, oĂč l’efficacitĂ© n’est pas dans celle du marketing  mais bien dans l’exigence et la qualitĂ© de la culture/transformation, et surtout Ă  des prix abordables par tous.
A travers ces fabrications realisĂ©es de A a Z par moi dans mon laboratoire en ArdĂšche, j’accompagne les familles dans leurs interrogations, j’amĂšne les trĂ©sors des plantes dans leur quotidien pour soulager les petits dĂ©sagrements de la vie de famille sans abimer la santĂ© et l’environnement.
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" J'ai aimĂ© cette nouvelle expĂ©rience qui a Ă©tĂ© enrichissante intellectuellement et personnellement. J'ai eu raison d'apprendre Ă  gĂ©rer mon stress, et j'invite tout le monde Ă  le faire. En effet, c'est une technique qu'on peut utiliser quotidiennement. J'ai eu de bons conseils de votre part, une ouverture d'esprit avec beaucoup de pragmatisme. Je vous remercie pour l'aide et le bien-ĂȘtre que vous apportez" Karine "Je vais bien et je dors toujours bien je vous remercie. Je ne sais pas vraiment comment m'y prendre par rapport au commentaire alors je vous laisse le soin de reformuler! Mais en gros, je dirais qu' aprĂšs seulement un mois de pratique quotidienne de sophrologie je suis vraiment soulagĂ©e d'avoir retrouver un bon sommeil rĂ©parateur! J'avais dĂ©jà  testĂ© la sophrologie auparavant mais en vain avec peut ĂȘtre des mĂ©thodes qui ne me correspondaient pas. Je continue a pratiquer tous les jours et je suis maintenant parfaitement consciente du bien que cela procure. Je vous remercie encore de m'avoir transmis ces super  mĂ©thodes efficaces!!!" Christina Quels sont les principaux avantages des sĂ©ances filmĂ©es?des conseils de Romuald CLEMENT Sophrologue- Expert en gestion du Stress   FiabilitĂ© : des techniques reconnues et suivies par des centaines de personnes

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4,20€ | LA SANTE AU NATUREL

DECOUVREZ LES TRAITEMENTS ET LES REMEDES NATURELS A BASE DE PLANTES UTILISES POUR TRAITER LES MALADIES DEPUIS DES CENTAINES D'ANNEES
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Découvrez les Traitements et les RemÚdes Naturels à Base de Plantes Utilisés pour Traiter les Maladies Depuis des Centaines d'Années... .... STOP à l'Utilisation de Médicaments et de Drogues Inutiles et Découvrez les Traitements et les RemÚdes Naturels dont les Médecins ne vous en Parlent Jamais !!!   Votre mÚre ne vous a-t-elle jamais dit: "Une pomme par jour, vous éloigne du médecin pour toujours"... Serait-ce la vérité ?! 
"Vous allez ĂȘtre surpris d'apprendre ..."
 
Cher ami,
 
Vous souffrez d'un trouble ou d'une maladie et vous avez essayé tous les traitements sans succÚs? Etes-vous malade et fatigué de dépenser de l'argent pour des médicaments ou des traitements qui  finissent par vous rendre encore plus malade et épuisé?
 
Eh bien, vous serez surpris de savoir qu'il existe une autre façon; Une alternative beaucoup plus saine qui existe depuis des centaines d'années! Oui, les traitements et les remÚdes à base de plantes existent depuis le début des temps, mais nous les utilisons rarement en raison de la quantité d'information et de publicité mettant en avant les produits pharmaceutiques de synthÚse.
"Ce que les Sociétés Pharmaceutiques ne Veulent pas que vous Sachiez!"
Considérant le nombre important de médecins et de spécialistes dans l'industrie médicale, seule une poignée de spécialistes dans diverses régions du monde à promeuvent l'utilisation de remÚdes naturels pour traiter la maladie.
 
Le fait est, il existe d'autres moyens de guérir et prévenir les maladies
 
 Il existe aussi des moyens naturels non médicamenteux et non chirurgicaux pour guérir et prévenir presque toutes les maladies, mais les sociétés pharmaceutiques et les sociétés alimentaires de promeuvent jamais ces méthodes parce que les médicaments et les traitements pharmaceutiques sont une mine d'or ... et c'est la vérité.
 
Jusqu'à maintenant, le public a été trompé par une publicité dans les médias, trÚs bien organisé et trÚs bien financée, . Des Fausses allégations ont été faites et nous croyons maintenant que la seule façon de traiter les symptÎmes ou la maladie, sont les produits pharmaceutiques de synthÚse. Ce n'est tout simplement pas vrai!
 
"Quelle est la ManiÚre la plus Sage de Guérir votre Maladie?"
 
Sur la base de preuves scientifiques, il est clair que le traitement le plus sĂ»re et le plus efficace pour diverses maladies est dans nos foyers... Un mĂ©lange de fruits naturels, de lĂ©gumes et de plantes sont quelques-unes des choses nĂ©cessaires pour prĂ©venir ou guĂ©rir la maladie. Je ne vais pas vous apprendre Ă  faire une salade de fruits - Avec la bonne combinaison d'ingrĂ©dients, un remĂšde peut ĂȘtre crĂ©Ă© dans l'intimitĂ© de votre propre maison!
 
De nombreux médicaments sont faites à partir d'extractions de plantes naturelles, mais bien sûr, des matériaux synthétiques sont combinées dans les mélanges --Cela provoque les effets secondaires indésirables que vos avez l'habitude de lire et d'entendre.
 
Les faits et les recherches dévoilés dans cet ebook peuvent bénéficier à tout le monde Que vous soyez étudiant universitaire de 21 ans ou un retraité de 65 ans en bonne santé, vous y trouverez de l'information trÚs utile. Je me suis concentré sur les maladies courantes et les traitements utilisés par les Chinois, les Européens, les Indiens et les cultures asiatiques datant de plusieurs siÚcles.
"Voici quelques faits Ă©tonnants que vous apprendrez dans mon ebook!"
Traitements & RemĂšdes Naturels Ă  Base de Plantes
 
Votre MĂ©decin ne Vous en Parle Jamais
                       Vous apprendrez les concepts de santé naturelle: L'hydrothérapie, la phytothérapie, Eclectic Médecine et HygiÚne Naturelle  Vous apprendrez quelles plantes naturelles ont un emploie médicinale et culinaire: pour améliorer votre santé et votre mode de vie. Comment vous pouvez utiliser du sucre et de la graisse à votre avantage, au lieu de les supprimer de votre régime alimentaire. Vous apprendrez le danger des produits pharmaceutiques et comment vous pouvez éviter les mauvais médicaments.
  Vous découvrirez la nature précise et la structure chimique d'une plante. Et comment elles réagissent au corps et aux organes internes
 
  Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
 
  Vous découvrirez des remÚdes naturels pour traiter toutes sortes de troubles... comme le rhume ou prévenir la grippe.
 
  Vous découvrirez l'une des plus anciennes formes de soins de santédatant de plusieurs centaines d'années. alternatives sûres et sans aucun effet secondaire.
 
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 Les compléments les plus importants à base de plantes que vous devriez ajouter à votre alimentation.
 
 Vous découvrirez la vérité absolue sur les médicaments.Et comment ils peuvent vous affecter, vous et votre famille.
 
 Les remÚdes naturels pour vous aider à retrouver une peau fraßche et rajeunie!
 
 Oublies l'utilisation des médicaments synthétiques su votre visage.Découvrez les remÚdes naturels efficaces pour soigner votre visage des tùches et de l'acné!
 
Croyez-moi, vous devez obtenir "Traitements & RemÚdes Naturels à Base de Plantes". Et je dirai avec 100% de confiance, vous allez découvrir des informations dont vous n'avez jamais soupçonné l'existence! Une fois que vous commencerez à apprendre et utiliser les remÚdes naturels, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas connu cet ebook plus tÎt!
 
"Okay, mais combien coûte cet incroyable ebook?"
 
Maintenant que vous avez vu les avantages d'apprendre Ă  vivre un style de vie sain en vous servant des plantes, le temps est venu de faire un essaie ...
 
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A une vie plus saine,

UNIVERS SERVICES P.S. -- Vous ĂȘtes probablement tombĂ© sur cette page parce que vous recherchez un moyen efficace pour traiter votre maladie ou votre trouble. Essayez donc cet ebook aujourd'hui et dĂ©couvrez les remĂšdes naturels dont votre mĂ©decin ne vous a jamais parlĂ©!

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4€ | FORMATION LA COMPETITION CSO

UNE FORMATION COMPLETE POUR REUSSIR SA SAISON DE CONCOURS DE CSO. DE LA PREPARATION DES CONCOURS, A LA DETENTE ET LA PISTE, EN PASSANT PAR UNE MULTITUDE DE CONSEILS, ET ASTUCES QUI FONT LA DIFFERENCE
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FORMATION: LA COMPÉTITION
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vous permettra de structurer votre saison de concours,
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Je suis Simon LaforĂȘt, 
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Je suis un cavalier de compétition de CSO et CSI.
Passionné de Dressage, je me suis spécialisé dans le travail sur le plat et l'optimisation
de la locomotion des chevaux de sport.
​
Ancien cavalier du Régiment de Cavalerie de la Garde Républicaine, j'ai eu l'honneur de servir pendant 10 ans dans cette unité prestigieuse en participant aux défilés (14 Juillet), représentations des formations spéciales (Tandems).
 
J'ai eu la chance de faire partie de l'équipe de compétition de CSO de la Garde Républicaine, et de monter des chevaux exceptionnels, me permettant entre autres, de décrocher le titre de Champion de France Militaire de Dressage avec Gamine du Theil (2007) et le titre de Champion de France Militaire de CSO avec Nabucco de Merona (2009).
 
En Normandie depuis, je dĂ©veloppe une Ă©curie de compĂ©tition, de propriĂ©taires et poney-club "Les Ecuries de la ForĂȘt", tout en continuant la compĂ©tition en CSO et CSI.
 
J'ai fondé Terre de Sport Equestre dans le but d'apporter une aide, un soutien psychologique, un apport technique aux cavaliers souhaitant réellement progresser, sans que la distance géographique ne soit une barriÚre...
 
Faire profiter au plus grand nombre, de mon expérience et des enseignements que j'ai eu la chance de suivre durant mon parcours sportif et professionnel.
J'ai synthétisé ces différents savoirs acquis auprÚs de cavaliers de haut niveau et d'instructeurs de talent en une méthode me permettant aujourd'hui de faire de mes chevaux de réels partenaires.
 
Plaçant la décontraction et leur adhésion au centre de toutes préoccupations...
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J'ai créé cette formation: LA COMPETITION pour aider le maximum de cavaliers à mieux préparer leur saison de concours, à mettre en place l'ensemble des éléments avant, pendant et aprÚs le concours pour réussir sa saison de concours et atteindre ses objectifs!
Tous ces thÚmes sont abordés en détail:
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– Programmer sa saison de concours
– DĂ©terminer ses objectifs
– Engager "malin"
– La semaine idĂ©ale (avant le concours)
– Le staff et votre Ă©quipe
– PrĂ©parer le dĂ©part
– Le dĂ©part
– L'arrivĂ©e sur le concours
– La reco
– La dĂ©tente
– L'entrĂ©e en piste
– La piste
– La sortie de piste
– Le dĂ©briefing
– Le lendemain du concours
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FORMATION LA COMPETITION CSO

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3,50€ | MES 7 METHODES POUR COMBATTRE SON STRESS

LE GUIDE PRATIQUE ET PRAGMATIQUE QUI DONNE DES RESULTATS MOINS DE STRESS DE BIEN-ETRE
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Imaginez une vie Ă  stress rĂ©duit... Nous vivons dans une sociĂ©tĂ© oĂč le stress est omniprĂ©sent. Parfois on ne sait plus pourquoi nous sommes angoissĂ©s, stressĂ©s... On aimerait bien retrouver l'insouciance de notre jeunesse, ce sentiment que rien ne peut nous atteindre... Malheureusement, ce stress a trop souvent un impact nĂ©gatif sur notre bien ĂȘtre. En cette pĂ©riode difficile de confinement, la connaissance des meilleures pratiques pour combattre et rĂ©duire son stress est essentielle. Je vous le propose à travers ce guide dans lequel j'ai testĂ© pour vous ce qui marche.À vous de choisir les pratiques que vous voudrez mettre en place dĂšs maintenant !  Ce que vous vous apprĂȘtez Ă  obtenir pour moins cher qu'une pinte de biĂšre :
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En achetant ce produit, je m'engage moralement à lire les 7 pages de ce guide et à appliquer au moins une méthode qui y est décrite.Je sais que je serai remboursé sur simple demande et sans justification si mon achat ne me convient pas.  Pierre MOLINARI Copyright 2020 - All Rights Reserved


MES 7 METHODES POUR COMBATTRE SON STRESS

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AFFICHER 25 PRODUITS ET PLUS DEVENIR MEMBRE

FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE


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( VOIR LE CATALOGUE (131 PRODUITS) DES 29 MEMBRES )

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POURQUOI UN PRE-LANCEMENT ET COMMENT BIEN LE REUSSIR EBOOK

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YOUTUBE EXPERIENCE TE PERMET DE BOOSTER RAPIDEMENT TA CHAINE YOUTUBE VISIBILITE, MONETISATION CREER DES VISUELS IMPACTANTS, DES TITRES ET DESCRIPTIONS QUI FONT CLIQUER, QUOI ET QUAND POSTER.

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Les secrets des chaünes à succùs !JE REJOINS YOUTUBE EXPERIENCE"OUIIII, UNE CHAÎNE YOUTUBE !"
Ca y est, c'est décidé !
Tu veux créer ta chaßne YouTube !
Tu as plein d'idées, tu es motivé.MALHEUREUSEMENT CE N'EST PAS SI SIMPLE...
Certes, tu veux devenir YouTuber parce que c'est cool, parce que tu veux partager ton savoir, ou tes sessions de gaming...
Mais...
❌    Tu postes du contenu sans savoir s'il va ĂȘtre vu


❌    Tes titres ne donnent pas envie de cliquer


❌    Tu ne sais plus quoi dire devant ta webcam...
Du coup, aprÚs 3 semaines, tu atteins péniblement les 10 vues...
Alors que des humoristes bien connus en font 3 millions en 2 jours... Et qu'ils gagnent de l'argent en mĂȘme temps...C'EST DIFFICILE POUR TOI  DE GARDER LA MOTIVATION !
❌    Tu te dis que ce que tu fais, ça ne sert à rien...


❌    Et que c'est totalement illusoire d'espĂ©rer vivre grĂące Ă  YouTube...


Tu finis par perdre ta motivation... qui Ă©tait pourtant le moteur indispensable pour continuer...TU FINIS PAR PENSER QUE YOUTUBE, CE N'EST PAS POUR TOI... POURTANT...
Tu n'es pas le seul Ă  te retrouver dans cette situation.
Et tous les "grands" YouTubers d'aujourd'hui ont commencĂ© de la mĂȘme façon, comme toi... 


La seule diffĂ©rence ? ILS ONT PERSISTÉ !
Malgré leurs doutes et leurs échecs...
Ils ont finalement compris et développé des astuces toutes simples pour optimiser la visibilité de leurs vidéos...

ET SI JE TE DÉVOILAIS CES ASTUCES SIMPLES À UTILISER ?
J'ai beaucoup appris sur YouTube, en suivant plusieurs entrepreneurs qui utilisent ce formidable moyen de communication pour développer leur entreprise.

ET DEVINE QUOI ? ILS APPLIQUENT TOUS LES MÊMES STRATÉGIES POUR BOOSTER LEURS VIDÉOS !
Et ces stratégies, je les ai récupérées...
Pour satisfaire ma curiosité, au début...


Mais maintenant, je vais te les partager !JE REJOINS YOUTUBE EXPERIENCECE PROGRAMME VA TE MONTRER COMMENT OPTIMISER TA CHAÎNE YOUTUBE... RAPIDEMENT !
Ici, on va Ă  l'essentiel ! Pas de temps Ă  perdre !


Les textes et les vidéos sont courts.


Tu lis,
tu regardes les vidéos,
puis tu appliques.VOICI CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR :MODULE 1 : Une chaĂźne Ă  ton imageL'importance de soigner l'aspect visuel de ta chaĂźne Les outils simples et gratuits pour crĂ©er ta banniĂšre et les miniatures de tes vidĂ©os, en respectant les standards de YouTube Le matĂ©riel pas cher que tu peux utiliser pour crĂ©er de belles vidĂ©os Comment devenir bon en vidĂ©o ? MODULE 2 : Le pouvoir de visibilitĂ©Comment trouver des idĂ©es de vidĂ©os Quelques idĂ©es pour faire des vidĂ©os sans te montrer (Google Slides, vidĂ©os Tuto, vidĂ©os d'Avis) Le moment idĂ©al pour poster et augmenter tes chances d'ĂȘtre vu Un calendrier de publication MODULE 3 : OpĂ©ration SĂ©ductionTrouver un titre de vidĂ©o qui fait cliquer Booster la description de tes vidĂ©os pour inciter YouTube Ă  te mettre en valeur Un petit hack Ă  appliquer avant mĂȘme de publier ta vidĂ©o Le super-outil gratuit pour partager tes vidĂ©os ! MODULE 4 : Parlons MonĂ©tisationLa maniĂšre la plus simple de monĂ©tiser ta chaĂźne YouTube : fais la promotion de YouTube Experience (je t'explique tout) Un programme que je te recommande si tu veux maĂźtriser la publicitĂ© payante YouTube Ads Si tu veux aller + loin : une stratĂ©gie long terme ! ET CE N'EST PAS TOUT ...
Je t'ai réservé plusieurs bonus !
Des Ă©lĂ©ments prĂȘts Ă  l'emploi : tu prends, tu adaptes !BONUS #1 : Le pouvoir des MotsLa liste des meilleurs titres qui font cliquer Le recueil des mots puissants pour captiver et susciter l'Ă©motion de ton audience BONUS #2 : Le Script ultimeUn script complet que tu pourras suivre pour concevoir des vidĂ©os prĂȘtes Ă  cartonner. BONUS #3 : Toujours Ă  jourAccĂšs Ă  vie au programme Toutes les futures mises Ă  jour gratuites JE REJOINS YOUTUBE EXPERIENCETU TE POSES ENCORE DES QUESTIONS ?Je viens Ă  peine de crĂ©er ma chaĂźne YouTube, ce programme est-il fait pour moi ?
Absolument ! Ce programme te dévoile des astuces à appliquer tout au long de la vie de ta chaßne YouTube.
Que tu aies 0 ou 100 vidéos n'a pas d'importance... A part qu'avec 100 vidéos, il te faudra un peu plus de temps pour toutes les booster :-)


Les stratégies de YouTube Experience sont-elles dures à mettre en place ?
Non, bien au contraire.
Ce sont des stratégies simples à mettre en oeuvre. Il n'y a aucune compétence nécessaire pour les appliquer.


Combien de temps faut-il pour appliquer ces actions ?
TrÚs peu de temps, c'est le principe de ce programme "15 minutes chrono" : tu peux appliquer ces astuces en 15 minutes par vidéo.
Tu n'as plus qu'à dupliquer ces actions sur toutes tes vidéos déjà publiées et sur celles à venir.Je peux vraiment gagner de l'argent en faisant la promotion de YouTube Experience ?
Bien sûr ! Je t'explique tout dans le programme.


C'est quoi l'arnaque ?
Tu peux te rassurer, il n'y a aucune arnaque : c'est une technique marketing 100% légale.
C'est ce que l'on appelle l'affiliation, l'Ă©quivalent marketing du "bouche Ă  oreille". Tu gagnes de l'argent en "vendant" le produit d'autres personnes : tu en fais la promotion.


Comment ça marche ? C'est compliqué ?
Je te donnerai les instructions pour récupérer gratuitement ton lien affilié (c'est un simple lien internet).
Lorsqu'un visiteur clique sur ton lien, il est redirigé vers cette page YouTube Experience.
S'il achÚte le programme YouTube Experience, tu recevras automatiquement des commissions sur vente, représentant un pourcentage trÚs avantageux du prix de vente.
Il n'y a rien de compliqué (je te guide) : en 15 minutes, tu auras ton lien à copier-coller et fonctionnel.


Que dois-je faire avec ces liens ?
Tu peux afficher ce lien directement sous tes vidéos YouTube (ou ailleurs sur tes réseaux) pour qu'il soit visible par des visiteurs intéressés. Ce sont eux qui feront le reste : acheter... ou pas.
 
SĂ©rieux ? C'est tout ? J'ai juste Ă  afficher des liens ?
Oui. Tu as juste à attirer du trafic sur tes liens, je m'occupe de la partie vente. Et ton trafic, ce sont tes visiteurs YouTube, Facebook, Instagram... Évite juste de spammer Internet.


Si c'est si simple, pourquoi personne ne le fait ?
Parce que la majoritĂ© des personnes pense que, pour gagner de l'argent sur YouTube, il faut ĂȘtre cĂ©lĂšbre et avoir des millions de vues sur ses vidĂ©os... Alors qu'il y a d'autres stratĂ©gies lĂ©gales bien plus simples !


Quoi ? Il y a encore d'autres stratégies pour gagner de l'argent grùce à YouTube ?
Allez, puisque tu as eu la curiosité de lire jusqu'ici, je te rajoute un module bonus qui te dévoilera ces stratégies (spoiler alert : tu es sur l'une d'elles à cet instant...).


J'hésite à faire ça...
Je comprends, j'Ă©tais dans le mĂȘme cas que toi quand j'ai dĂ©couvert cela.
De toute façon, l'accĂšs Ă  ce programme est Ă  vie. Donc si tu te sens prĂȘt dans 1 an seulement, il n'y a aucun problĂšme. Rien ne t'oblige Ă  utiliser cette possibilitĂ© de monĂ©tisation.
En revanche, utilise les autres stratégies de ce programme pour booster ta chaßne YouTube le plus tÎt possible.Quand vais-je avoir accÚs au programme ? Et sous quelle forme ?
Le programme est hĂ©bergĂ© sur un site internet, ce qui lui permet d'ĂȘtre consultable de partout et d'ĂȘtre mis Ă  jour rĂ©guliĂšrement.
AprĂšs le paiement, tu recevras un email pour te connecter Ă  la plateforme de formation. Cet email devrait prendre moins de 15 minutes Ă  arriver dans ta boĂźte mail.


Aurai-je accĂšs gratuitement aux mises Ă  jour de ton programme ?
Oui. Toutes les mises à jour seront directement intégrées dans ton espace membre, et cela gratuitement bien sûr.
DĂšs que tu te connectes Ă  ton espace membre, tu as accĂšs Ă  la derniĂšre version du programme.


Puis-je m'inscrire aujourd'hui et suivre le programme plus tard ?
Absolument ! En t'inscrivant, tu as accÚs à la formation à vie : tu peux donc commencer dÚs maintenant ou plus tard en fonction de ton emploi du temps et responsabilités.


A part le coût du programme, vais-je devoir encore payer pour appliquer tes astuces ?
Non. DÚs que tu as acheté ce programme, tu n'as plus rien à payer. Toutes les techniques expliquées sont gratuites, et leur mise en oeuvre est gratuite également.
Je te présenterai juste quelques programmes payants de mes partenaires, que je recommande parce qu'ils apportent une vraie valeur ajoutée. Mais ils ne sont pas du tout nécessaires pour appliquer les astuces de YouTube Experience.Je suis intéressé par ton programme. Que dois-je faire ?
Il te suffit de cliquer sur l'un des boutons de cette page.
Tu seras redirigé vers la page de paiement sécurisée dans laquelle tu entreras tes informations personnelles (contact, informations de paiement).
Fais attention de remplir correctement le champ "email", car ce sera mon seul moyen de te donner accÚs au programme. Ton email ne sera pas diffusé.


Euh, pourquoi il te faut mon email ?
Ce programme est hébergé sur un site internet (Systeme.io), et l'inscription à ton espace de formation se fait uniquement par email. Cet email va te servir d'identifiant.


Attends, c'est quoi Systeme.io ?
Systeme.io est une plateforme numérique qui permet, entre autres, d'héberger des formations. En tant qu'élÚve d'une formation hébergée sur Systeme.io, tu as accÚs gratuitement à un "espace membre" qui te permet de consulter toutes les formations que tu as déjà achetées.


Et comment je m'inscris sur Systeme.io ?
Si tu as déjà un compte sur Systeme.io, la formation est simplement ajoutée à ton espace Formations.
Si tu n'as pas encore de compte, tu recevras un email d'inscription aprÚs l'achat de ce programme. Cet email te demandera seulement de t'inscrire (c'est gratuit) et définir un mot de passe. Du coup, tu recevras aussi des emails provenant du fondateur de Systeme.io (qui s'appelle Aurélien Amacker).


Je n'ai pas trĂšs envie de te laisser mon adresse mail...
Je m'en doute, mais c'est mon seul moyen de te fournir l'accÚs au programme. Je précise que je ne diffuserai pas ton adresse.
Tu recevras des emails de ma part contenant uniquement des messages professionnels (tutoriels, aides, conseils). Je n'ai pas l'habitude de spammer les boites mails, et je n'ai pas l'intention de commencer.


Et si je ne veux pas recevoir des conseils de ta part ?
Dans tous les mails que tu recevras de ma part, tu auras un lien en fin de mail qui te permet de te désinscrire.
DĂšs l'instant oĂč tu te dĂ©sinscris, tu n'auras plus de messages de ma part.


Tu peux me faire un résumé ?
Oui, tu as raison, faisons simple.
Tu cliques sur un bouton de cette page pour te lancer.
Tu atterris sur la page de paiement, oĂč tu remplis toutes les informations demandĂ©es, en prenant soin de remplir correctement ton email (trĂšs important).
Une fois le paiement validé, tu seras redirigé vers une page qui te demande de confirmer ton email.
Quand tu confirmes, tu reçois un email qui te prévient que tu as accÚs à la formation, et qui te donne le lien pour t'inscrire sur ton espace membre (sur Systeme.io).
Et voilà, il te reste à visionner le programme et à l'appliquer.TU VAS DEVOIR FAIRE UN CHOIX SI TU VEUX BOOSTER TA CHAÎNE YOUTUBE !
Tu peux ignorer tout ce que je t'ai présenté ici. Tu en as tout-à-fait le droit. Mais n'oublie pas que d'autres personnes profiteront de ces astuces pour booster leur chaßne.


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Tu peux choisir de profiter de ces astuces et prendre une bonne longueur d'avance sur tes concurrents !
C'est toi qui vois !TU HÉSITES ENCORE ? RÉSUMONS !
Voici ce que tu vas obtenir en rejoignant le programme :> > > YOUTUBE EXPERIENCE < < <Comment booster ta chaßne YouTube en 15 minutes chrono Module 1 : Une chaßne à ton image Module 2 : Le pouvoir de visibilité Module 3 : Opération Séduction Module 4 : Parlons Monétisation Bonus #1 : Le pouvoir des Mots Bonus #2 : Le Script ultime Bonus #3 : Toujours à jour SEULEMENT
27 €BONUS INCLUSJE REJOINS YOUTUBE EXPERIENCE


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