LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°14806

LES PRINCIPES FONDAMENTAUX POUR REUSSIR VOTRE VIE

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LES PRINCIPES FONDAMENTAUX POUR REUSSIR 
VOTRE VIE :
VOTRE GUIDE PRATIQUE
COMMENT ATTIRER A VOUS CE QUE VOUS VOULEZ ET REUSSIR VOTRE VIE ?

 N’est-ce pas le but que vous poursuivez ? Mais comment faire pour que le rêve devienne réalité ? Dans cet ouvrage, je vous apporte les solutions : soyez l’artisan de votre propre bonheur, et même l’artiste de votre propre existence. Décidez d’être heureux, car personne ne le fera à votre place. Ce guide vous fournira, non seulement la motivation nécessaire pour vous lancer dans des entreprises qui vous seront bénéfiques, mais aussi les moyens de réussir et d'attirer à vous ce que vous désirez. À travers les principes essentiels qu’il délivre et les exercices simples qu’il  propose,
 vous apprendrez à vous connaître, 
à évoluer en paix et retrouver la bonne santé,
à attirer l’abondance, afin d'être dans la sécurité financière, trouver la personne idéale...etc
 Alors n’attendez plus, vous aussi avez droit au meilleur. Grâce à ce livre, vivez vos rêves maintenant ! Dans cet ouvrage, vous allez découvrir qui vous êtes réellement. Décidez de vous prendre en main car personne ne le fera à votre place. Découvrez ce pouvoir qui sommeille en vous. Reprenez votre droit de naissance, qui est l'ABONDANCE

Vous trouverez ci dessous  3 chapitres : la visualisation, l'abondance financière et le lâcher prise (entre autres), afin de vous montrer des éléments essentiels et primordiaux que cet ouvrage vous apporte pour vous aider à transformer et réussir votre vie rapidement.
                                                                  
ACHETER
LA VISUALISATION

La visualisation est une technique efficace qu’utilise l’imagination pour des états spirituels ou corporels. 

Elle sert à améliorer la concentration,
à augmenter la confiance en soi.
 permet aussi d’éveiller notre clairvoyance.

La visualisation sert à communiquer avec notre subconscient ; nous créons des images en éveillant nos cinq sens VAKOG (visuel, auditif, kinesthésique, olfactif, gustatif).
La force de notre pensée, nourrie par nos émotions chaque jour, détermine la puissance de notre visualisation, qui doit être rapide et personnelle.
    Il est bon de pratiquer la visualisation plusieurs fois par jour afin d'obtenir tout ce que vous voulez.
 
 
EXERCICE DE VISUALISATION
 
Avant d’imaginer votre désir ardent dans le présent, il faut se mettre en condition :
 
•  installez-vous dans un endroit où vous ne serez pas dérangé (pensez à éteindre votre portable), puis fermez les yeux ;
 
•  allongez-vous et faites le vide dans votre esprit ;
 
•  faites une respiration « 4, 3, 6 » ;
 
•  inspirez par le nez en comptant « 4 » ;
 
•  bloquez l’air en comptant « 3 » ;

•  expirez par le nez en comptant « 6 ».
 
En faisant cela deux fois par jour, vous enlevez toutes les tensions de votre corps. Ensuite, commandez à vos membres de se détendre.

C’est l’esprit qui est maître de notre corps !

Dites-vous :
 
•  mes pieds sont détendus ;
 
•  mes jambes sont détendues ;
 
•  ainsi de suite jusqu’à vos pieds, sans oublier les mâchoires et les yeux, qui sont des zones de tension.
 
Dès que vous êtes bien détendu, imaginez votre désir ici et maintenant. La pensée-image est très importante, vous devez décrire tous les détails...etc


L'ABONDANCE FINANCIERE

Beaucoup de personnes vivent dans le manque et la pénurie. C’est vraiment un fléau. Vous êtes conçus pour réussir. Vous faites partie de l’abondance universelle. Vous êtes en droit de vous demander ce qui bloque. Il est bon d’aimer l’argent, c’est un outil. Utilisé judicieusement, il peut faire des choses merveilleuses, autorisez-vous à le faire entrer dans notre vie.
 
Répétez ces trois phrases quotidiennement pour reprogrammer votre mental à cette abondance :
 
•  l’argent permet le bonheur ;
 
•  l’argent est la sève de la paix ;

L'argent circule librement et facilement dans ma vie.
 
Depuis petit, vous avez toujours entendu : « L’argent ne fait pas le bonheur. » Vous voulez le bonheur, donc l’argent ne viendra pas à vous. 
Ou vous avez entendu encore : « L’argent est le nerf de la guerre. » Cela n’a aucun sens, avec l’argent, vous êtes en paix !
Le fait de penser « abondance » l’attire à vous. Car l 'abondance est votre droit de naissance. Mais si vous pensez « manque », vous attirez le manque.
Ayez un esprit d’abondance en remerciant pour ce que vous avez déjà ! Votre cerveau réagit à ce que vous croyez être vrai, et là interviennent les croyances. C’est votre perception due aux croyances sur l’argent, ce que vous avez appris avec votre famille. Si elle avait des croyances de manque, elle se disputait pour les fins de mois difficiles ou avait des paroles du genre « l’argent est sale, il ne faut pas être honnête pour être riche », etc., vous les avez enregistrées. 
Vous avez le pouvoir, par la visualisation et la répétition, de réveiller votre imagination créatrice. Mettez des images d’abondance dans votre tableau de vision (argent, villa avec piscine, etc.). Le cerveau traite les images, il ne fait pas la différence entre le vrai et le faux. Décidez de casser le schéma de manque de votre famille et de vos ancêtres !
Voyez-vous comme un riche et créez votre propre réalité, la personne que vous voulez être. ÊTRE POUR DEVENIR...etc

LE LACHER PRISE

Le lâcher-prise, c’est se détacher du contrôle des relations ou des situations. Vous ne saturez pas votre énergie. Vous permettez à l’Intelligence infinie de prendre en charge votre demande.
Lâcher prise, c’est faire confiance à l’Univers qui envoie la manifestation de nos désirs par la synchronicité. Et pendant ce temps, vous mettez votre énergie sur d’autres objectifs.
Vous avancez en accord avec cette puissance. Ne vous posez pas la question du « pourquoi », du « où », du « quand » ; chacun a son rôle à tenir ! Observez et laissez-vous guider. Quand vous faites une demande dans la détente, faites en sorte qu’en expirant vous voyiez votre but réalisé (sentez-vous bien !). 
La résistance est la cause des souffrances. Quand vous avez un tracas, donnez ce tracas en cadeau à vos guides. Demandez-leur la solution et remerciez. La réponse arrivera au moment voulu...etc 



Mais qui suis je ?
Depuis petite, je ressentais qu'il y avait quelque chose en moi qui ne me convenait pas. Je n'étais pas à l'aise, je ne trouvais pas ma place. Aussi après un parcours assez chaotique, à la cinquantaine, il y eût un déclic, des choses se présentaient sur mon chemin et mon développement personnel se mettait en marche auprès de lectures et de formations .
Au travers de ces leçons, je comprends que je peux reprendre le pouvoir sur ma vie et que je ne suis pas seule, qu'il y a une guidance continuelle toujours en action. Désormais, j 'ai trouvé ma place, celle d'aider à vous éveiller pour trouver la paix, la facilité, la bonne santé, l'abondance dans tous les domaines de votre vie
Toute ma connaissance, je l’ai mise dans un ouvrage : "LES PRINCIPES FONDAMENTAUX POUR REUSSIR VOTRE VIE ", c'est un raccourci pour transformer et réussir votre vie. Pourquoi attendre quand vous savez comment faire ?

Vous aussi, vous pouvez reprendre le contrôle sur votre vie, attirer ce que vous voulez en vous servant de votre pouvoir créateur, un pouvoir que vous ne soupçonnez même pas et que vous possédez. Ce livre vous dévoile les secrets pour parvenir à une vie d'abondance, car vous êtes l 'abondance même, je vous l 'assure. 
Si vous cherchez un travail qui vous passionne,
Si vous recherchez la personne idéale,
Si vous voulez attirer le succès dans votre vie,
Si vous voulez changer de vie,
Si vous recherchez des solutions à vos problèmes,
Si vous désirez vivre dans la sécurité financière,
Si vous souhaitez retrouver la bonne santé,
Si vous désirez attirer les opportunités dans votre vie...etc
Découvrez immédiatement les clés essentielles pour transformer votre vie.
Aujourd'hui si vous êtes sur cette page, c'est à votre tour de vivre la vie que vous méritez. Il n 'y a pas de hasard!
Et cela ne tient qu'à vous, en cliquant maintenant sur le bouton ci-dessous, c'est une autre vie qui s'ouvre à vous.  Vous allez découvrir que tout est possible en appliquant ce qui est écrit dans ce guide.                                
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DEVENEZ MAITRE GUERISSEUR REIKI

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FormationsDevenez Maître Guérisseur Reiki  DEVENEZ MAÎTRE GUÉRISSEUR REIKI
Notre programme de certification Reiki Usui vous permettra d’accéder aux trois niveaux de de la méthode Reiki Usui, c’est-à-dire le niveau Apprenti Reiki, le niveau Praticien Reiki et le niveau Maître Guérisseur Reiki.
Avec neuf modules et des initiations à distance pour ceux qui les désirent, vous disposez des outils dont vous avez besoin pour commencer à utiliser le Reiki dans votre vie et dans la vie des autres, à un niveau personnel et professionnel.
Le Reiki doit être compris à la fois comme un chemin spirituel et une technique de soin. Il s’agit d’un système de guérison doux, mais puissant, qui permet de soulager les souffrances physiques et émotionnelles.
Le Reiki est pour tout le monde – il n’y a pas de restrictions sur qui l’utiliser – ou dans quel but. Vous pouvez même envoyer du Reiki à distance à ceux qui en ont besoin. Cette technique peut également être utilisée pour apaiser des troubles tels que l’anxiété ou la douleur chronique. Au cours des neuf modules de formation, vous découvrirezL’histoire remarquable du Reiki et la manière dont le Reiki a sauvé la vie de son fondateur, Mikao Usui ;​Comment le Reiki s’est répandu dans le monde, et pourquoi il est devenu si populaire ;​ Des méthodes simples pour vous remplir d’énergie positive ;​ ​Comment positionner vos mains pour diriger l’énergie Reiki sur vous-même et sur les autres ;​Des exercices de respiration et de méditation pour vous connecter à l’énergie Reiki ;​Comment utiliser les symboles et mantras Reiki ;​Les canaux d’énergie autour et à l’intérieur de notre corps – les chakras et les auras – et comment ceux-ci sont connectés au Reiki ;​Les nombreux troubles que le Reiki peut soulager.
Il n’y a pas une longue liste de techniques compliquées à apprendre en Reiki. Le Reiki consiste tout simplement à se connecter à la source d’énergie universelle. D’ailleurs la meilleure façon de commencer à utiliser le Reiki est de vous exercer à l’utiliser sur vous-même. Vous pourrez ensuite pratiquer sur autrui. À qui s’adresse cette formation ?
La certification en Reiki Usui que nous vous proposons est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de diplôme, de formation ou d’expérience professionnelle. 
C’est une excellente opportunité pour ceux d’entre vous qui exercent déjà dans une discipline holistique (praticiens en magnétisme, en massage bien-être, lithothérapeutes…), ou les professionnels (diététiciens, intervenants sociaux…) d’acquérir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement. 
La formation s’adresse également à celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquérir les compétences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de leur vie.Bénéficiez du suivi personnalisé d’un Maître Enseignant Reiki
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez immédiatement accès à 9 modules en ligne qui couvriront les informations dont vous avez besoin pour pratiquer la technique Reiki Usui et ouvrir votre propre cabinet Reiki.
Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, et comporte une partie théorique et une série d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidéo illustrant les différentes techniques de la méthode de guérison Reiki Usui. 
Vous aurez également accès à un forum, géré par un Maître Enseignant Reiki, qui vous offrira une aide personnalisée durant votre apprentissage, et répondra à vos questions si vous avez des difficultés.
Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses permet d’obtenir un certificat électronique, attestant que vous avez complété le programme de certification Reiki Usui niveaux I, II, III. Vous étudiez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource précieuse dont la rareté peut nous limiter dans les objectifs que nous voulons réaliser. 
Forts de ce constat, nous avons souhaité vous donner la possibilité d’accéder aux enseignements à votre rythme, en fonction de vos disponibilités. Vous étudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. 
Le seul objectif pour nous est que vous réussissiez dans votre démarche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accès illimité et permanent à l’ensemble des supports pédagogiques de chaque module. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - L’ORIGINE DU REIKICe module aborde l’origine de la méthode de guérison Reiki Usui. Vous découvrirez son histoire et tous ceux qui ont occupé un rôle important dans le développement de la pratique du Reiki.Ce module couvre les points suivants :•  La définition et l’origine du mot Reiki ;•  L’histoire du Reiki et de son créateur Sensei Mikao Usui ;•  Des exercices de visualisation et d’introspection ;•  Les personnalités qui ont contribué à la propagation de la méthode de guérison Reiki Usui dans le monde ;•  La pratique du Reiki aujourd’hui. MODULE 2 - L’UNIVERS DU REIKIDans ce module, vous apprendrez à interagir avec l’énergie universelle. Vous comprendrez mieux ce que vivent les clients qui reçoivent un traitement, et vous ferez vous-même l’expérience d’un traitement Reiki.Dans cette section, vous découvrirez :• Les bienfaits, mais aussi les effets secondaires, qu’il est possible d’expérimenter durant et à la suite d’un traitement Reiki ;• Les différents niveaux de la méthode Reiki Usui ;• Une description détaillée d’une séance de traitement Reiki ;• Les études qui appuient cette méthode de guérison ;• Les initiations sacrées, et ce que les étudiants vont vivre durant cette expérience. MODULE 3 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU ICe troisième module marque le début de votre apprentissage de la méthode de guérison Reiki Usui. Vous y découvrirez des techniques entièrement dédiées à la pratique personnelle (technique de guérison énergétique sur soi).Cette section couvrira :• Les cinq principes du Reiki et leur application dans votre vie ;• Les positions des mains durant un traitement ;• L’Aura, les méridiens, les chakras, les centres énergétiques, et leur lien avec le Reiki ;• L’art de vous ancrer, de purifier et protéger votre Aura ;• Une technique pour canaliser l’énergie. MODULE 4 - VIVRE LE REIKIDans la section précédente, vous avez découvert les positions de base de la méthode Reiki Usui. Dans cette nouvelle section, vous apprendrez à intégrer des techniques complémentaires, développées durant ces dernières années.Ce module abordera :• Le traitement du dos ;• Le traitement des animaux ;• La purification des aliments ;• Le traitement de la nature et les éléments non vivants ;• Le traitement des enfants ;• Les maladies chroniques. MODULE 5 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIVous êtes maintenant en mesure de proposer à d’autres un traitement Reiki. Le deuxième niveau vous permettra également de découvrir les trois premiers symboles de la méthode de guérison Reiki Usui.Ce module couvrira :• Les symboles de pouvoir, d’harmonie et de distance ;• Les mantras associés à ces symboles ;• L’utilisation des trois symboles dans un traitement Reiki sur soi-même et autrui ;• Les traitements Reiki à distance ;• Une technique avancée d’ancrage, de purification et de protection. MODULE 6 - TECHNIQUES AVANCÉESCe module vous introduira à diverses techniques qui ne sont pas nécessairement associées à la méthode de guérison Reiki Usui, mais que vous pourrez cependant ajouter à votre pratique.Dans cette section, vous découvrirez :• La mémoire cellulaire, qui permet de se connecter à des vies antérieures ;• L’utilisation des cristaux durant un traitement Reiki ;• Une méthode de guérison énergétique pour les femmes enceintes ;• Le développement de votre troisième œil et son utilisation dans une session Reiki. MODULE 7 - OUVRIR VOTRE PRATIQUE REIKIDans ce module, nous vous offrons des conseils pour démarrer votre activité. Vous réfléchirez également à ce qui vous pousse à offrir des traitements Reiki.Cette section abordera :• L’utilisation du cercle d’or ;• L’impact de votre personnalité sur votre future activité  ;• Différentes techniques de communication ;• Comment identifier votre clientèle cible ;• La création de votre espace de travail ;• La promotion de vos services. MODULE 8 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIILe troisième niveau est consacré à la maîtrise du Reiki. Dans cette section, vous découvrirez les techniques liées au quatrième symbole, vous vous préparerez également à votre activité de praticien Reiki.Dans ce module, vous découvrirez :• Le symbole du Maître et son mantra ;• Les techniques liés au symbole du Maître ;• L’utilisation du symbole du Maître durant l’ancrage, la purification et la protection de l’Aura ;• La cascade Reiki, une technique simple qui permet de purifier le corps ;• Différentes visualisations et exercices de réflexion. MODULE 9 - AUGMENTER VOTRE REIKICe nouveau module vous permettra de développer votre connexion à l’énergie universelle. Vous y découvrirez différentes approches énergétiques et spirituelles que vous pourrez ajouter à votre pratique du Reiki.Cette section abordera :• La technique Hui Yin qui permet d’élever votre fréquence énergétique ;• La purification des cristaux grâce au symbole du Maître ;• L’utilisation de la numérologie, afin d’accéder à plus d’informations durant un traitement Reiki ;• Une manière de vous connecter plus profondément à votre intuition.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Maître Guérisseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceJean-Marie L. 5/5
« Je tiens à remercier notre maître reiki , Isabel , pour toutes ces belles choses qu’elle a mis dans nos cœurs. Cette année qui se termine a été pour moi une année de renouveau, en effet le reiki est entré dans ma vie et grâce à la formation et surtout à Isabel  il fait maintenant partie de moi et m’a permis, même si le cheminement continue, de trouver en moi des choses que j’ignorais possible. J’ai une pensée particulière pour certains(es) membres du groupe avec qui j’ai de belles expériences de soins et de beaux échanges. Prenez tous soin de vous et de vos proches et que le reiki vous apporte l’amour, la compassion et le bien-être qu’il m’a apporté. »Laurence M. 5/5
« J’ai voulu faire un soin à mon père. En effet celui-ci se plaignait de douleurs au bas du dos. Je n’avais encore jamais soigné ma famille proche. Quand je me suis approché de mon père et que je me suis mise en position Gasshô, mes mains se sont mis à chauffer avant même d’avoir récité les 5 principes… Mes mains étaient très chaudes tout au long du soin… J’ai apposé mes mains sur tout son corps et je me suis arrêtée à la fin sur le bas de son dos. Après la séance, il m’a dit qu’il avait ressenti un poing sur son genou droit et comme un nœud au niveau du dos… Il était impressionné par la chaleur de mes mains. Je lui ai dit de bien boire et de rester tranquille en fin de journée. Le lendemain, j’ai téléphoné et il m’a dit qu’il avait très bien dormi. Le lendemain suivant, il me dit qu’il n’avait plus mal au dos. Je suis restée bouche bée, car je ne pensais pas que je pourrais le soulager. Aujourd’hui il attend que je lui fasse un autre soin très rapidement, car il a aimé cette sensation d’apaisement. Merci Isabel pour ton apprentissage et merci à l’univers de m’avoir donné l’énergie REIKI.
 »Marie P. 5/5« Je débute la formation et je suis très contente du rapport qualité /prix. Les modules sont très bien expliqués, le maître Reiki est à l’écoute et on a toujours les réponses aux questions. J’ai déjà beaucoup appris en peu de temps. Je recommande vivement cette formation. »  Désirée T. 5/5« J’ai suivi la formation Reiki, je suis très contente puisque cela a enrichi mon parcours de praticien. J’ai déjà eu auparavant une formation reiki jusqu’au 3ème degré, mais votre formation est plus développée et complète. J’ai fait les tests et je suis satisfaite. Avec votre formation je suis à mon rythme et je ne suis pas déçue. Je recommande vos formations. » QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Maître Guérisseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE MAÎTRE GUÉRISSEUR REIKI

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DEVENEZ COACH EN NUTRITION

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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La société moderne a bouleversé nos habitudes alimentaires d’une manière radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacités les plus fondamentales que nous possédons en tant qu’êtres vivants sur cette planète : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), depuis l’année 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde décèdent de maladies liées au mode de vie : cancer, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires… Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivité physique,​La mauvaise alimentation.
Les problèmes d’obésité sont à des niveaux sans précédent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liés au mode de vie, sont de plus en plus présents dans nos sociétés, affectant de très nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durée de vie, pour la première fois dans l’histoire de l’ère moderne, tend à décroître. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements médicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvé son efficacité : la prévention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi développée et a profité des progrès scientifiques pour être désormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santé.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accès aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les régimes restrictifs, les nouvelles méthodes d’alimentation à la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratégies marketing sèment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformés, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallèle de ce tableau pessimiste – mais non moins réaliste – on observe dans nos sociétés ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-être, d’une qualité de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalités se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santé et leur bien-être. C’est en cela que l’activité de coach en nutrition s’avère d’une grande nécessité. Réapprendre à bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète.
Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l’élément principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales… Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accéder.
Le coût est un élément essentiel susceptible de conditionner votre décision. Nous estimons cependant que l’accès aux savoirs dédiés à la santé et au bien-être doit être accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complète de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilité de payer en 3 fois. Se réapproprier la santé par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quête de performances. Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé. Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour améliorer votre propre santé, celle de votre entourage, et bien sûr pour transmettre les clés de l’alimentation santé à travers des plats savoureux et simples à préparer.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en diététique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible à tous et changera votre quotidien, votre santé, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problème, et la frustration qui en découle ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous découvrirez les bases de la nutrition, sa définition et ses concepts. Vous comprendrez également la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thèmes abordés dans ce module :• Introduction à la nutrition ;• L’histoire de la nutrition et son évolution dans les dernières décennies ;• L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;• Le problème des produits transformés ;• Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxième module, nous vous présenterons les bases de l’alimentation santé. Vous découvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour réaliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :• Les macronutriments et leur rôle dans l’organisme ;• Les notions de calorie et de densité nutritionnelle ;• Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;• Les questions que se posent vos clients face à ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les différentes catégories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santé, quels aliments doivent être éliminés ou fortement réduits, et les portions journalières recommandées.Dans ce module, vous découvrirez :• Les catégories de l’alimentation santé ;• Les boissons à privilégier et à éviter ;• Les superaliments ;• Les modes de cuisson à privilégier ;• Des exemples concrets pour chaque catégorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatrième module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intéressant à la détoxification. Nous décrirons la notion d’index glycémique et son importance en cas de surpoids, de diabète et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous découvrirez :• La détoxification et ses objectifs ;• Différentes méthodes de détoxification ;• L’index glycémique et son intérêt en nutrition ;• Des conseils précis sur l’utilisation des index glycémiques ;• L’équilibre acido-basique et son impact sur la santé. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquième module s’intéresse aux allergies et intolérances alimentaires, et à leur impact sur la santé. Vous découvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santé en général.Nous aborderons les points suivants :• Le fonctionnement du système digestif ;• Dans quels cas adopter un régime sans gluten ;• L’importance du microbiote et de sa diversité ;• La différence entre intolérance et allergie alimentaire ;• Les aliments allergènes et comment les identifier grâce au régime d’élimination ;• Des exemples de repas « hypoallergéniques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixième module donne des recommandations nutritionnelles adaptées à la personne âgée, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est évident que vos recommandations seront différentes pour un sportif de 20 ans et une personne âgée.Dans ce module, vous découvrirez :• L’assiette du sportif les jours d’entraînement ;• La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en récupération, et avant une compétition ;• Les recommandations pour combattre le vieillissement ;• La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratégies à mettre en place pour aider les parents ;• Le problème du sucre dans l’alimentation moderne ;• Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intégrante d’une stratégie thérapeutique. Elle est de plus en plus utilisée par la médecine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez à adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus fréquentes.Nous aborderons les points suivants :• L’importance de la régulation de l’insuline pour prévenir les maladies ;• Le lien entre la résistance à l’insuline, le diabète, le surpoids et l’obésité ;• Des stratégies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;• Des menus pour personnes diabétiques ou en surpoids ;• L’influence de l’environnement sur votre client ;• Une stratégie pour l’aider en cas de crises compulsives ;• L’anorexie et comment gérer ce trouble dans votre future pratique ;• Des stratégies adaptées à la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratégies nutritionnelles adaptées aux pathologies les plus fréquents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hépatiques, maladies cérébrales…). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - élément précurseur de nombreuses maladies - et les régimes les plus appropriés pour y faire face.Voici les thèmes abordés :• Les aliments pro-inflammatoires à éliminer ;• Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;• Trois régimes anti-inflammatoires : le véganisme, le régime méditerranéen et la diète paléo ;• Des recommandations et des menus précis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hépatiques…• Les aliments qui boostent le système immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intéresserons à l’aspect pratique du métier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre à organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter à vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :• Comment réaliser un bilan nutritionnel et organiser vos premières séances ;• Les mesures anthropométriques utiles ;• Les méthodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;• Comment établir une stratégie thérapeutique et mettre en place des objectifs précis ;• Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les compléments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez également à disposition un guide de recettes santé que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous découvrirez dans ce module :• Un catalogue complet des compléments alimentaires ;• Leur utilisation et les précautions à prendre ;• Des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts…Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs précis et très complets. Différentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet à chacun de s’adapter à son rythme. Je suis infirmière ses cours sont un complément pour mon travail. Je recommande sans hésitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documenté, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier à d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santé.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien faits, abordables, adaptés pour tout le monde. Ce que j’apprécie : on n’est pas limités par le temps, chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvé passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et réussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais opté et payé pour un diplôme envoyé par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis très motivée pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intéresserait serait la pensée positive) ? Merci…QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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SEANCE HYPNOSE REUSSIR SA VIE

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1 Séance d'hypnose pour:
► Réussir sa vie
Format Podcast (MP3)
Consultable et téléchargeable sur tous vos appareils.


Utilisation du Podcast


La séance hypnotique s'écoute au casque, les yeux fermés, assis ou allongé. La durée de l'accompagnement est indiquée afin que vous soyez certain d'être tranquille le temps nécessaire.
Vous pouvez écouter la séances d'hypnose aussi souvent que vous le voulez, sans exagération (il ne s'agirait pas de vous "blaser", de perdre l'effet de la séance pour l'avoir trop écoutée). Une fois par jour semble suffisant pendant la première semaine. Ensuite, écoutez votre séance quand l'envie vous prend ! Le fait d'y penser est le signe que votre Inconscient en a besoin (comme lorsque vous avez faim ou soif).


Dans tous les cas, lorsque vous aurez compris le principe, vous n'aurez plus besoin d'écouter ces séances et vous pourrez vivre les vôtres en auto-hypnose, simplement en vous installant confortablement, avec la musique de votre choix (vos apprentissages inconscients se réactiveront automatiquement).


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LES REMEDES ANCESTRAUX

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Les astronautes russes utilisent cette “racine d’or” pour augmenter leurs capacités physiques et cognitives.
Si prendre soin de votre santé naturellement en réduisant le risque de contracter une maladie grave est important pour vous alors, prêtez attention à ce que je vais vous dire.
Parce que c’est probablement LE message le plus important que vous allez voir en 2021.
Après ça, vous saurez quoi faire pour mieux prendre soin de votre santé plus naturellement et facilement.


Mais avant cela, j'ai une question pour vous :
Ne voudriez-vous pas trouver une alternative naturelle aux médicaments chimiques ?
Et ne plus dépendre d’un traitement aux effets secondaires indésirables ?
Comme :
❌ Des nausées et des vomissements
❌ Une perte de cheveux
❌ Une diarrhée ou constipation
❌ Des palpitations cardiaques
❌ Des acouphènes
❌ Des altérations du foie, des reins, de l'estomac ...
❌ Des troubles de la libido et de la fertilité
Et ce n'est qu'une liste non exhaustive d'effets indésirables que l'on subit avec un médicament chimique.


Pour les éviter, vous vous êtes probablement tourné vers les huiles essentielles.
Ou même l’homéopathie, mais une part de vous doutait de leur efficacité.
Et comme vous n'avez pas trouvé ces méthodes assez bonnes, vous avez certainement dû arrêter de chercher une alternative naturelle.


Si c’est le cas, sachez que ce n’est pas votre faute.
Il y a une pratique que les lobbies pharmaceutiques ne veulent pas que vous sachiez.
En plus, cette pratique est accessible facilement et par tout le monde.
Mais … je n’en dis pas plus ici, pour le moment.


Car avant, je dois vous avertir d’une chose :
Ce message ne va pas rester en ligne très longtemps, parce qu'il risque de déranger certaines autorités.
Donc, prêter toute votre attention à ce que je vais vous révéler maintenant sinon, demain il sera peut-être déjà trop tard.


Mais au fait, j’ai oublié de me présenter, je m’appelle Victor.
Et je suis devenu un passionné de phytothérapie (soin par les plantes) suite à une période marquante de ma vie."Cela ne doit pas être si grave"
Il y a 2 ans, ma mère n'allait vraiment pas bien.


Elle avait 58 ans et pendant 3 mois, elle avait fait le tour des spécialistes sans savoir pourquoi elle avait des douleurs aux yeux et des pertes de vue fréquentes.
Et ça peut paraître bête, mais avant de savoir ce qu'elle avait, on dédramatisait tous en se disant :
“Ce ne doit pas être si grave, ça va passer”.


Mais ce jour-là, j'avais amené ma mère à l'hôpital pour des examens plus approfondis.
Et nous attendions impatiemment les résultats.


Le médecin est venu nous annoncer le diagnostic : une sclérose en plaques...
Et pour lui, il n'y avait pas de doute possible...
C’était donc bien réel…


Malheureusement, il n’existe aucun traitement pour en guérir…
Seuls des médicaments peuvent ralentir la progression de la maladie et soulager les douleurs.
Le problème, c’est que ses médicaments ont une longue liste d’effets secondaires :
❌ Insomnie
❌ Augmentation de la pression artérielle
❌ Fluctuation de l'humeur
❌ Rétention d'eau
❌ Ostéoporose


Et donc pour contrer ces effets, on lui en prescrivait encore d'autres...
Au final, elle s’est retrouvée à prendre 14 gélules, 3 fois par jour et sans parler des injections !
J’étais scandalisé et je me disais :
“ Toutes ces pilules pour seulement soulager !”


C’est à ce moment que j’ai réalisé qu’il y avait un problème quelque part dans notre système de santé.
Et surtout, je ne pouvais pas laisser ma mère dans cet état, car je la voyais s'affaiblir de jour en jour.


Comme la médecine moderne ne pouvait rien faire de plus pour l’aider, j’ai proposé à ma mère de se tourner vers des médecines alternatives.
Pour commencer, je l’ai emmené consulter un spécialiste en médecine traditionnelle chinoise.
Mais après une dizaine de séances et malgré une légère amélioration de santé, ce n’était pas encore suffisant.
J'étais déterminé à trouver quelqu'un qui pourrait aider ma mère.
Nous nous sommes donc tournés vers tous les professionnels que notre entourage nous conseillait.
Nous avons essayé :
❌ L'hypnose
❌ La médecine traditionnelle japonaise
❌ L'auriculothérapie
❌ L'acupuncture
❌ L'ayurveda
❌ La sophrologie
❌ La réflexologie
❌ Le shiatsu
Mais, pareil, les résultats n’étaient toujours pas assez bons.
1 an et demi était déjà passé et ma mère continuait de s'affaiblir.
Je commençais à perdre espoir et à me demander ce que j'avais mal fait...Une nouvelle possibilité
Mais un jour, je prenais des nouvelles de ma cousine Manon.
Je lui racontais ce que ma mère traversait depuis bientôt 2 ans.
En faisant toute la liste des professionnels chez qui nous étions allés, spontanément, elle m'a demandé :
"Vous avez essayé d'aller voir un naturopathe ?"
Je lui avais répondu que nous n'y avions pas pensé.
Je l'ai donc proposé à ma mère, et je lui ai tout de suite pris rendez-vous chez une naturopathe dès le lendemain.


Comme pour chacune de ses consultations, j'accompagnais ma mère.
Nous lui avions expliqué ce que ma mère avait et, où nous étions allés avant de venir chez elle.
Elle nous avait ensuite expliqué sa profession :
"Je vais aider votre corps à retrouver sa faculté d'autoguérison en utilisant des méthodes naturelles"
Sa spécialité était la phytothérapie (soin par les plantes médicinales).
Et elle avait ensuite prescrit les plantes et les dosages dont ma mère avait besoin.


Mais pour ne pas prendre de risque, nous avions préféré demander l'avis du neurologue en charge de son traitement.
À ma grande surprise, il approuvait que ma mère essaye cette nouvelle approche.
Et il avait même ajouté que des universités comme :
… ont consacré un département entier afin d’étudier cette pratique ancestrale.


L'université d'Oxford possède l'un des plus grands et des plus anciens jardins botaniques du monde.
Et depuis 1621, une grande partie est consacrée à la recherche sur les plantes médicinales.
Ma mère a donc commencé le traitement par les plantes le soir même.
La première semaine, elle n'a constaté aucun changement.
Mais la naturopathe nous avait prévenus qu'il y avait une inertie avant de voir les effets.
Puis, la deuxième semaine, ma mère reprenait un peu plus d'énergie.
Et dès la troisième semaine, elle pouvait arrêter les médicaments prévus pour contrer les effets secondaires.


Les semaines passaient et son état continuait de s'améliorer.
J'avais l'impression qu'elle tenait la même forme qu'avant sa maladie !"Une science qui bouscule la médecine"
Quand j'ai vu les effets impressionnant de la phytothérapie, j’ai vraiment commencé à m’y intéresser.
J’ai découvert les remèdes naturels qui se cachaient derrière les plantes médicinales.
Des plantes qui se trouvaient souvent à portée de main dans mon jardin !


En faisant mes recherches, j’ai découvert que c’était une médecine grandissante :
"La nouvelle science de la phytothérapie bouscule la médecine"
"Chimie, nouvelles technologies et progrès de la génétique relancent aujourd'hui l'espoir de percer le secret des effets thérapeutiques des plantes, révélant un monde plus complexe qu'on ne le pensait. Au point de remettre en cause quelques-uns de nos vieux paradigmes pharmacologiques..."
"Cette discipline médicale reconnue a montré son efficacité"
"Cette discipline médicale reconnue a montré son efficacité en prévention, pour maintenir un état physiologique optimal, comme dans la prise en charge de certains troubles fonctionnels ou organiques : troubles de l’humeur, de la digestion ou circulatoires, problèmes de peau, états infectieux, fatigue chronique…"
"La phytothérapie, l'alternative verte"
"À l'inverse de la médecine moderne, elle utilise l'ensemble des principes actifs contenus dans la plante entière, ses racines, ses bourgeons ou ses fleurs. Toutes les molécules agissent en synergie pour avoir des effets thérapeutiques que n'auraient pas ces mêmes molécules prises séparément."
Et le Docteur Éric Lorrain a même déclaré :
Par exemple, des plantes médicinales comme la Rhodiola Rosea aussi appelée “racine d’or” permet avec seulement 500 mg/jour :
✅D'augmenter la capacité cognitive
✅ De réduire la fatigue
✅ De réduire le stress
✅ D’aider à combattre la dépression
✅ D’améliorer la récupération musculaire
Et la liste est encore longue !


La Rhodiola Rosea a été intégrée, pour tous ces bienfaits, dans l'alimentation des astronautes dans les programmes spatiaux Soyouz.
Des plantes comme celle-ci, il en existe des centaines d’autres avec chacune des propriétés différentes.


Grâce à ces plantes, vous pouvez reprendre votre santé en main, car elles sont adaptogène et agissent d’une manière globale.
C'est-à-dire qu'elles accroissent non seulement la résistance de l’organisme au stress, mais aussi qu’elles exercent une action stimulante.Moins il fonctionne, moins il est efficace
Voyant toutes les vertus que pouvaient avoir les plantes, je me suis dit que j'allais me tourner vers elles dès que j'en avais besoin.
À chaque fois que j'avais un rhume, une toux, un mal de tête... je faisais mes recherches pour trouver la plante qui convenait.


Par contre quand c'était un peu plus grave comme pour une grippe, une gastro-entérite, une angine... je préférais aller consulter ma naturopathe.
Et à chaque fois, elle me disait que mon Médecin Intérieur était fatigué.
Le Médecin Intérieur est notre capacité à faire fonctionner correctement notre système immunitaire.
Moins nous faisons fonctionner notre Médecin Intérieur, et moins il veillera sur notre santé.


C'est comme si vous :
➤ Arrêtiez de faire bouger vos muscles, ils finiront par s'atrophier.
➤ Ne faisiez plus fonctionner votre mémoire, elle se dégradera progressivement.
➤ N’utilisiez plus vos jambes, vos os se fragiliseront et deviendront plus cassants.


En prenant systématiquement des médicaments issus de la chimie, nous ne faisons pas travailler notre Médecin Intérieur.
Et vous l’aurez compris, moins il fonctionne, moins il est efficace, plus nous prenons de médicaments et ainsi de suite, jusqu’à ce qu’il nous soit impossible de nous en passer.


Mais c'est normal que nous soyons dépendants des médicaments...
Depuis toujours, on nous fait croire qu’à la moindre petite maladie, il faut aller voir son généraliste et prendre le traitement qu'il recommande.


Par contre, des milliers de personnes sont déjà sortis de ce cercle vicieux en utilisant les vertus des plantes médicinales pour se soigner au quotidien.L’avis des initiés :Trouver la bonne combinaison
La nature nous offre tout ce dont nous avons besoin pour soigner nos maux.
Ces ressources sont disponibles partout et faciles à trouver.


Mais le problème était de savoir quelle était la bonne plante pour soigner mes maux.
Car les recherches devenaient rapidement difficiles, entre les fausses plantes médicinales, celles dangereuses et les remèdes magiques que l’on trouve partout sur Internet.
Je voulais trouver quelque chose qui regroupait toutes les plantes médicinales qui ont prouvé leur efficacité.
Mais malheureusement, je n'ai trouvé que des livres ou des sites incomplets, pas mis à jour ou encore appuyant l'efficacité de leurs solutions sures... rien.


C'est pour cette raison que j’ai voulu créer mon propre ouvrage : Les Remèdes Ancestraux.
J’ai donc passé des mois de recherches, en travaillant avec les meilleurs naturopathes, phytothérapeutes et herboristes, afin de répertorier des centaines de plantes médicinales.
J'ai également demandé à ma naturopathe de m'épauler dans l'élaboration de cet ouvrage.


Chacune de ces plantes est appuyée par des sources scientifiques confirmant ses vertus.
Elles sont aussi accompagnées d’une description et d’une photo afin de pouvoir facilement les identifier.
Et les méthodes de préparation de chaque plante sont présentées de façon intuitive pour plus de facilité.


Ce qui me prenait des heures pour chercher et trouver la bonne plante ne me prend maintenant que quelques secondes.
Du coup, je ne perds plus de temps à faire des recherches ou à prendre rendez-vous chez mon médecin pour le moindre mal.


En prenant compte qu’une visite chez un naturopathe est de 70€ et qu’il faut - comme pour votre généraliste - prendre une consultation à chaque problème de santé.
Les Français vont en moyenne 6 fois par an voir un médecin.
Cela fait 420€ par an pour 6 consultations chez un naturopathe.
Et malheureusement, très peu de mutuelles remboursent les consultations de naturopathie.


420€ pour avoir un accès illimité aux Remèdes Ancestraux seraient raisonnables pour un ouvrage aussi complet sur les plantes médicinales.
Surtout qu’en mettant la main sur Les Remèdes Ancestraux vous allez aussi obtenir :

Bonus N°1 : Votre jardin médical
C’est un petit jardin de plantes médicinales chez vous, avec tout ce dont vous avez besoin à portée de main.
Vous aurez accès ici à un manuel pour vous guider dans la construction d’un jardin médical.
Et si vous n’avez pas assez de place chez vous, pas de problème.
Je vous donnerai les plantes essentielles que vous pourrez cultiver en intérieur.
(Valeur : 29€)Bonus N°2 : Découverte de l’aromathérapie
Parfois, vous ne trouverez pas la plante dont vous avez besoin, car il n’y en a pas autour de chez vous.
Dans ce cas, les huiles essentielles sont la solution.
Vous aurez la liste des huiles essentielles indispensable ainsi que leur utilisation.
Les huiles essentielles sont une excellente alternative aux plantes quand on sait s'en servir.
(Valeur : 29€)Bonus N°3 : Le guide des épices vertueuses
Les épices cachées dans votre cuisine sont une source de bienfaits étonnants.
Vous trouverez dans ce guide, les épices qui ont fait leurs preuves aux quatre coins du monde, depuis des centaines d’années.
Je vous donnerais également quelques conseils culinaires pour les ajouter à vos plats.
Ça conviendra même à ceux qui ont un palais délicat.
Valeur : 29€


La valeur totale des Remèdes Ancestraux et de ces 3 bonus est de 507€.
Avec tout ça, vous pourrez remplacer l'automédication chimique par une alternative naturelle.
C'est quand même moins risqué, vous ne pensez pas ?


Et surtout, votre Médecin Intérieur vous en remerciera !
(Valeur : 507€)


Mais ce n’est pas le prix que je vais vous demander.
Aujourd’hui, je vous propose Les Remèdes Ancestraux à seulement 17 €, soit le quart d’une consultation chez un naturopathe.
Malgré la pression que me mettent mes collaborateurs pour augmenter le prix, je tiens à partager ce livre au plus grand nombre.
Pour qu’il soit plus facile de soulager ses maux avec les plantes médicinales.
Et pour que des personnes, comme ma mère, voient une chance de se sortir des cocktails de pilule quotidiens.


Cliquez sur le bouton ci-dessous pour récupérer aujourd'hui vos Remèdes Ancestraux accompagnés de ses 3 bonus offerts :Je récupère mes Remèdes Ancestrauxet retrouve mon Médecin IntérieurGarantie de 30 jours
Pour que vous ne preniez aucun risque, je vous offre une garantie de 30 jours.
Comme ça, vous avez le temps d'essayer Les Remèdes Ancestraux.
Donc si après l'avoir testé en suivant les conseils, vous ne constatez aucune amélioration de santé.
Dans ce cas, vous n’aurez qu’à m’envoyer un email à contact@victorlentini.fr et je vous rembourserai à 100%.Limité aux 200 premiers lecteurs
Par contre, je vous conseille de vous dépêcher parce que Les Remèdes Ancestraux ne vont pas rester longtemps à 17€.
Car je tenais à offrir cette réduction seulement aux 200 premiers lecteurs.
Ensuite, le prix va progressivement augmenter jusqu’à atteindre 37€, soit le double.


Mais je vous rassure, je ne compte pas augmenter le prix pour le plaisir !
C’est simplement que le contenu des Remèdes Ancestraux va continuer à s’enrichir, car de nouvelles plantes médicinales sont approuvées régulièrement.
Et voyant toutes les heures qu'ils ont passé dessus, mes collaborateurs trouvent qu'à 17€ je le donne. 
Donc vous comprendrez que si je continue à augmenter le contenu du livre, je ne peux pas le laisser à ce prix.
Simplement par respect pour leur travail et surtout pour ne pas les laisser partir.


Maintenant, imaginez, qu’au lieu de prendre un médicament avec une liste d’effet secondaire à rallonge.
Vous consultiez votre livre Les Remèdes Ancestraux et en moins d’une minute vous ayez trouvé la plante parfaitement adaptée à votre cas.
Vous faites votre préparation facile et rapide.
Puis, vous l’utilisez et, peu de temps après, vous en ressentiez déjà les bienfaits.
Ne vous sentiriez-vous pas mieux ?
Votre Médecin Intérieur ne serait-il pas plus apte à aider votre rétablissement ?


Donc tout ce que vous avez à faire c’est de cliquer sur le bouton qui vous amènera sur une page de commande sécurisée.
Et une fois que vous aurez commandé, vous aurez accès à votre espace membre où vous trouverez votre exemplaire des Remèdes Ancestraux avec vos 3 bonus offert.Je récupère mes Remèdes Ancestrauxet retrouve mon Médecin IntérieurIls nous empêchent d’aller vers des solutions naturelles
Mais savez-vous qu'elle est le vrai problème dans notre système de santé ? 
Le vrai problème ce sont les grands groupes pharmaceutiques.
Ce sont eux qui nous empêchent de nous tourner vers des solutions plus douces et plus naturelles.
Ils ont tout intérêt à nous procurer des médicaments régulièrement.
Car les actionnaires de ses grands groupes demandent toujours plus de dividende à la fin de l'année.
Pour combler la gourmandise de ses actionnaires, ils doivent vendre toujours plus de médicaments au plus grand nombre d'entre nous.


C’est ce qu’a dénoncé Marc Simoncini (fondateur de Meetic) lors d’une émission sur M6.
Il avait participé à une expérience en donnant à des enfants des compléments alimentaires pour voir s’il était possible de réduire le taux de cancer 20 ans plus tard.
Cette étude s’étendait sur 20 ans, elle coûtait cher et il leur manquait de l’argent pour continuer.
Marc est donc allé proposer au “plus grand patron du plus grand laboratoire français” d’aider à financer cette expérience.
Et la réponse du patron a été :
“Pourquoi voulez-vous que j’évite le cancer des enfants, puisque mon métier c’est de vendre des médicaments ?”
Je ne sais pas vous, mais sa réponse m'a choqué…


Autre chose m’a frappé, savez-vous combien il y a eu de scandale sanitaire jusqu’à aujourd’hui ?
La réponse : 22
Ça paraît peu pour certains, mais il s'agit de nos vies qui se trouvent entre leurs mains...
Le fait qu'il y en existe est déjà scandaleux...
Dans ces 22, on ne compte que ceux qui ont abouties à une sentence juridique.
On ne parle pas de ceux qui n'ont pas été reconnus ou de ceux qui n’ont pas encore été exposés à la lumière du jour.


Parmi ces 22, il y a l’affaire bien connue du Médiator, le médicament coupe-faim pour les diabétiques en surpoids.
300 000 personnes étaient traitées avec du Mediator en France.
Il est la cause de 1 000 à 2 000 décès et il a entrainé des insuffisances valvulaires (essoufflements anormaux) et une maladie rare : l'hypertension pulmonaire.


Mais il y a aussi le Vioxx, un anti-inflammatoire prescrit pour les douleurs liées aux maladies articulaires.
Le Vioxx a été prescrit quelques 107 millions de fois à près de 20 millions de patients.
Il a été reconnu qu'il a provoqué des dizaines de milliers d'accidents cardiovasculaires.
Et surtout, il est responsable de la mort de 40 000 personnes rien qu’aux États-Unis.


Avec toutes ces histoires, il est difficile d'avoir encore confiance en eux...
C'est aussi pour ça que je me suis tourné vers les plantes médicinales...
Et voilà pourquoi je vous parle des Remèdes Ancestraux.C’est pour vous...
Car vous voyez … pour moi, ça ne change pas grand-chose.
Avant de proposer Les Remèdes Ancestraux ici, sur cette page, je l’avais créé uniquement pour mon usage personnel.
Je perdais beaucoup de temps à trouver la plante dont j’avais besoin.
J'étais tombé plusieurs fois sur des plantes "magiques" aux 1001 vertus qui m'ont rendu plus
malade que guéri.
Je ne voulais pas me décourager par ces recherches et finalement retourner prendre des médicaments chimiques (par facilité).


Donc tout ça, c’est pour VOUS, pour que vous puissiez vous aussi avoir accès à cette mine d’or qui se trouve dans cet ouvrage.
Sans Les Remèdes Ancestraux, vous allez continuer à chercher pendant de longues heures les plantes qui vous sont utiles.
Et vous tomberez inévitablement sur des remèdes miracles basé sur des mythes.
Vous finirez certainement par baisser les bras et vous retournerer voir votre médecin au moindre mal de tête.
Cela peut avoir l’air un peu dur, mais c’est la réalité.


Maintenant, la balle est dans votre camp...
(Valeur : 507€)


Rappelez-vous que pour seulement 17€, vous allez avoir accès illimité aux Remèdes Ancestraux et à ses 3 bonus gratuits.
Et vous êtes également protégé par ma garantie de 30 jours si vous n’êtes pas satisfait.
Mais surtout, vous pourrez enfin apprendre à vous soigner avec les plantes médicinales et maintenir votre Médecin Intérieur en pleine forme pour longtemps.Je récupère mes Remèdes Ancestrauxet retrouve mon Médecin Intérieur
Source :
https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/la-nouvelle-science-de-la-phytotherapie-56953?uid=MzAwMDUy
https://www.iesv.org/la-phytotherapie-clinique-individualisee/la-phytotherapie-clinique-individualisee/
https://www.lepoint.fr/societe/la-phytotherapie-l-alternative-verte-14-10-2010-1252396_23.php
https://www.legeneraliste.fr/actu-pro/en-consultation/les-francais-consultent-un-medecin-6-fois-par-moins-que-la-moyenne-des-pays-de-locde
https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_de_scandales_sanitaires
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3541197/
https://www.mesbienfaits.com/rhodiola/
http://odf.univ-paris13.fr/fr/offre-de-formation/feuilleter-le-catalogue-1/sciences-technologies-sante-STS/diplome-d-universite-1/du-phytotherapie-clinique-program-bduphc-116-2-2.html
https://www.plants.ox.ac.uk/about
https://www.health.harvard.edu/vitamins-and-supplements/caution-always-key-in-using-herbal-medicines
https://www.leparisien.fr/societe/sante/vioxx-le-reveil-d-un-scandale-01-04-2016-5677117.phpÉtiquette vecteur créé par pikisuperstar - fr.freepik.com Technologie photo créé par karlyukav - fr.freepik.com Fond photo créé par dashu83 - fr.freepik.com Bryan Pready / Oxford Botanical Garden

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DILEMME DES REGIMES ET SOLUTIONS POUR MINCIR

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Vous avez besoin de perdre du poids mais vous ne savez pas quel régime choisir ?

" En Savoir Plus Sur le Dilemme des Régimes et des Solutions Minceur Peut Avoir des Avantages Incroyables Pour Votre Vie et Pour le Succès de Votre Régime ! "

" Découvrez les secrets des régimes minceur durables sur le long terme ! "
 
 
Du bureau de Gaël Hamel
")
Cher ami,
La vérité avec les régimes minceur, c'est que le résultat n’est pas celui qui est recherché, prévus ou calculés, mais plutôt, vous obtenez exactement ce que vous attendez. Si vous êtes en accord avec le régime, alors il fonctionnera sans doute, si vous n’êtes pas en accord, alors il ne fonctionnera pas. Choisissez le régime qui correspond le mieux à vos attentes et vous réussirez et obtenir ce que vous désirez - ou perdre, en l’occurrence.
Les études démontrent les dangers dans les cycles yo-yo des régime minceur; perte de poids, reprise de poids,  perte et reprise à nouveau... Subir de larges variations de poids est stressant pour l'organisme. . Chaque fois que nous entamons un nouveau régime, nous sommes convaincu que nous ne reprendrons pas les kilos perdus, mais les statistiques prouvent que la plupart d'entre nous reprend du poids, et presque toujours plus.
Est-ce vrai pour vous?
Alors s'il vous plaît continuer de lire, vous devez connaitre les secrets des régimes minceurs qui sont durables sur le long terme!
 
La vérité est la suivante:
 
Si vous voulez avoir de succès avec un régime minceur et améliorer votre santé globale ... vous devez en savoir plus sur le Dilemme des Régimes et Solutions Pour Mincir  !
 
Vous savez pourquoi la plupart des gens ont tendance à ne pas atteindre le succès qu'ils désirent dans leur régime alimentaire et santé globale? C'est parce qu'ils ne savent pas qu'ils doivent choisir un régime alimentaire équilibré avec assortiment, pour 2 raisons essentielles, vous serez beaucoup moins susceptibles de vous écarter de votre régime parce que vous mangez toujours la même chose, et de plus un assortiment vous assurera d'une alimentation équilibrée.
Ils ne savent pas qu'ils doivent choisir un régime qui fournisse suffisamment d'énergie pour la journée, sinon il se peut qu'ils soient contraints de manger trop d'aliments riches en sucres rapides pour combler un manque d'énergie soudain.

 
Ce qui nous amène à un aspect très important dont je dois parler ici:
 
Vous pouvez avoir plus de succès dans votre objectif de perte de poids si vous en savez plus sur le Dilemme des Régimes et Solutions Pour Mincir !
 
Les gens qui suivent des régimes alimentaires ont généralement ces choses en commun: Ils ne se rendent pas compte que les régimes ne sont pas l'affaire d'un jour. Ils ne savent pas comment choisir un régime. Ils n'ont aucune idée des régimes crus. Ils ne savent pas ce qu'est la macrobiotique. Et bien d'autres difficultés pour choisir un régime…
 
Eh bien ne vous inquiétez pas ...
 
Avec ce que je m'apprête à vous révéler, les régimes amaigrissants valables sur le long terme n'auront plus aucun secret pour vous !
 
Voici …

" Dilemme des Régimes & Solutions Pour Mincir "
Les Secrets des Régimes Valables sur le Long Terme
 

 
Dans ce guide, vous saurez tout sur: Pourquoi un régime est plutôt un marathon qu'un sprint Comment choisir un régime minceur Qu'en est-il de Weight Watchers Le Régime Atkins Le Régime Jenny Craig Les Macrobiotics Le Régime Cru   Bien plus encore...  
 
 
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 Dilemme des Régimes & Solutions Pour Mincir !
 
Vous devez manger moins de calories que celles que vous brûlez en une journée, si vous souhaitez mincir. Vous pouvez le faire en mangeant moins de calories que vous n’en avez besoin, ou par plus d'exercice, ou les deux.
Il est vrai que certaines personnes brûlent plus de calories par jour que d'autres (comme il est vrai que certaines personnes sont plus grandes que d'autres ou que certaines personnes perdent leurs cheveux plus vite que d'autres et ainsi de suite - les individus sont différents).

Vous n'avez plus qu'à trouver le nombre de calories que votre corps brûle en un jour et consommer moins de calories que votre corps a besoin. Cela ne veut pas dire que c'est simple - la psychologie de la nourriture et de l'alimentation est très puissante. Mais c'est ce que vous avez à faire. Il s'agit d'un jeu mental, et il n'y a pas de moyen pour contourner cela!
C'est pourquoi il est très important pour vous de réaliser la valeur de ce que je propose.
Le prix que je demande pour ce livre est minime si l'on considère ne serai-ce que le temps que je vous vais vous faire économiser dans la recherche du régime qui vous convient.
Si vous ne prenez pas de mesures dès ce moment précis, pendant que vous êtes sur cette page, les choses n'iront pas mieux ... .
Assurez-vous donc de prendre des mesures et d'obtenir un exemplaire de ce livre tout de suite!

 

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Amicalement,
Gaël Hamel
 
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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde où tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrénés qui obligent parfois à jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la méditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.

Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis à une activité psychique intense.

Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.

La méditation permet de prendre conscience de l’instant présent, d’être là, conscient de soi et de son environnement. La méditation aide à découvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La méditation permet d’accéder à la tranquillité de l’esprit. Les bienfaits de la méditation au quotidien
Au quotidien, la méditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiété, elle permet de développer une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’être plus efficace dans vos activités, peu importe leur nature.

La méditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les émotions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, réagit souvent de manière intense aux stimuli externes.

Ainsi, face à un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la méditation offre un temps d’observation et de maîtrise qui permet de choisir une réaction plus adaptée, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colère ou d’agressivité. Pourquoi se former à la méditation ?
De nombreuses études scientifiques - plus de 80 - ont été menées pour déterminer les bienfaits de la méditation. Les résultats sont éloquents à bien des égards, puisqu’ils montrent une action positive à différents niveaux : Bien-être physique et psychologique, Cerveau et performances, ​Estime de soi et relations interpersonnelles,
​​Éducation et fonctions cognitives.

Par exemple, une étude a démontré une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de méditation. Une autre a prouvé que cette discipline permet d’atténuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amélioration des facultés d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de méditation : un métier d’avenir et des domaines d’application variés
Vous avez sans doute observé la grande diversité d’ouvrages sur le thème de la méditation. Cela traduit un intérêt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont généralement destinés aux personnes souhaitant pratiquer la méditation pour elles-mêmes.

En effet, le champ d’action de la méditation est très large. Elle se pratique dans la majorité des cultures et sociétés, avec des objectifs différents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacités d’apprentissage ou de concentration, réduire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-même, etc.

Il existe différentes approches et techniques de méditation qui vont s’adapter à un public ou à un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de découvrir ces différentes méthodes que nous avons mis en place une formation spécifique, unique, qui vous permettra de devenir un véritable professionnel, sachant répondre aux demandes d’une clientèle variée.

Car la méditation peut s’exercer dans différents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extérieur, à votre domicile… Vous avez d’ailleurs probablement déjà entendu parler de cours de méditation proposés par certaines entreprises, ou même dans certains établissements scolaires. Outre ces exemples, la méditation est aussi un excellent complément à la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la méditation ?
La réponse à cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prérequis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activité professionnelle.

La formation est ainsi adaptée : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santé et du secteur médical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Aux thérapeutes, coachs, et conseillers en activité ;
​​Aux parents qui souhaitent découvrir, ou faire découvrir les bienfaits de la méditation à leurs enfants…
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez découvrir la pratique de la méditation, son histoire, ses bienfaits, les différentes approches qui peuvent être envisagées, et vous allez bien sûr apprendre à mettre en place vos propres séances de méditation.

Concrètement, vous allez découvrir : Les différents états de conscience, l’environnement spirituel et physique de la méditation ; Les différents types de méditation : yogique, bouddhiste, taoïste, chrétienne, islamique…  ​L’importance des postures et de la respiration ; ​​Des techniques de méditation dynamique ;
​​Comment enseigner la méditation ;
​​Comment mettre en place des ateliers spéciaux ;
​​Des scripts mot-à-mot des pratiques de méditation les plus répandues (par exemple la pleine conscience ou la méditation de l’amour bienveillant).

En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une démarche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptée à tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immédiatement accès à l’ensemble des modules ; Tous les supports pédagogiques sont disponibles en format PDF et audio téléchargeables ; Chaque module contient une partie théorique et une partie pratique sous forme d’exercices ; ​Vous étudiez à votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous êtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; ​Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêt, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec sans frais supplémentaires.​

Une fois la réussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de méditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activité sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus découvrent et pratiquent la méditation, cette discipline harmonieuse, délicate, et respectueuse de notre nature.

Notre formation prépare les futurs enseignants à devenir des leaders conscients, prêts à assumer une variété de rôles professionnels. En dispensant des cours de méditation, basés sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une réelle différence dans la vie des gens.

Tout au long du parcours, vous allez acquérir la confiance en vous et l’expérience, qui feront de vous un excellent professionnel de la méditation. Car il existe véritablement un besoin d’instructeurs formés pour partager la méditation avec une large communauté.

Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement et à celui d’autrui. Alors n’hésitez plus, profitez de notre offre, et accédez directement à l’ensemble du programme! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases à la compréhension du reste de la formation. Il présente, notamment, les définitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
 
Dans ce module, vous découvrirez :

• Les définitions que l’on peut donner à la méditation ;
• Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
• Les trois gunas et comment les utiliser pour équilibrer votre vie ;
• L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bénéficier même sans être bouddhiste ;
• Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
• Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxième module présente les différents types de méditation, leur origine, à qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
 
Dans ce module, vous apprendrez :

• La méditation de base ;
• Des méditations capables d’améliorer notre capacité d’empathie et de compassion ;
• La posture particulière de la méditation Zazen ;
• Une technique de méditation tibétaine ;
• La méthode MBSR pour réduire le stress ;
• Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
• Sept types de méditations yogiques ;
• Des méditations avec répétition d’un mantra spécifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module présente les bienfaits issus de la pratique de la méditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compétences, et du bien-être.

 Dans ce module, vous découvrirez :

• Une étude démontrant que la méditation permet de réduire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de décès ;
• L’impact de la méditation sur les gènes qui contrôlent le stress et l’immunité ;
• Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
• L’utilité de la méditation sur la pression artérielle et la santé des artères ;
• Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
• L’intérêt de la méditation dans le traitement de la dépression ;
• L’impact positif de la méditation sur l’humeur et le bien-être psychologique ;
• Les conséquences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mémoire, et la régulation des émotions ;
• Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
• L’aide précieuse qu’est la méditation pour accéder à plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillité, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en détail dans la partie technique de la pratique méditative : de la préparation physique et mentale au déroulement d’une séance de méditation, en passant par les postures et les mudras.
 
Vous apprendrez dans ce module :

• Comment préparer votre environnement à la méditation ;
• L’importance de l’intention ;
• Les objets utiles lors de la pratique ;
• L’intérêt de la relaxation avant de méditer ;
• Les différentes postures méditatives ;
• Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
• La procédure exacte à suivre lors d’une séance de méditation ;
• L’intérêt d’un journal de méditation ;
• Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente préparation à la méditation, mais également une pratique très puissante en elle-même. Ce module décrit avec précision différentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les précautions à prendre, mais aussi leurs bienfaits.

Dans ce module, vous découvrirez :

• Ce qu’est le Prana et son importance sur la santé ;
• En quoi consiste le Pranayama ;
• Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
• La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le système nerveux ;
• En quoi consiste « le souffle de l’océan » ;
• La technique simple utilisée par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
• Une technique utilisant la langue pour rafraîchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
• La technique vibratoire pour se libérer instantanément de la frustration, de l’anxiété ou de la colère ;
• Un exemple de Kriya très complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixième module vous donne toutes les indications pour animer une séance de méditation dans les meilleures conditions possibles.

Vous découvrirez :

• Les préparatifs indispensables avant la séance ;
• Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
• Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
• Comment enseigner la méditation à des novices ;
• L’intérêt d’un temps d’échange avec les élèves en fin de séance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septième module aborde les aspects techniques de la création d’une activité de professeur de méditation.

Vous apprendrez notamment :

• Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
• Les véritables motivations d’un professeur de méditation ;
• Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
• Le choix d’un statut d’entreprise ;
• Où enseigner ;
• Les équipements et accessoires à prévoir ;
• Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activité afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activité dans laquelle vous vous épanouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.

Vous découvrirez :

• Comment trouver des clients autour de vous ;
• Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
• Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
• Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaître votre activité ;
• Les avantages du marketing vidéo ;
• Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
• Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts détaillés et ateliers de méditation Le neuvième module est une série de scripts de méditation clés en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premières séances. Ce module propose également des idées d’ateliers de méditation à organiser en soirée ou en week-end.

Vous y trouverez :

• Un script pour guider une méditation Zazen ;
• Une méditation guidée de la conscience des sons ;
• Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
• Une méditation de purification des chakras ;
• Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
• Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
• Trois exemples de méditation pour enfants ;
• Et bien d’autres méditations guidées…
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvé ça passionnant. Même si j'ai un concert de méditation dans la tête tellement il y en a, je me suis délectée de toute cette information. Merci à la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succès mon examen de “professeur de méditation” (cf résultats en attaché). Formation très intéressante, complète et claire. Bravo et merci à vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont très bien conçus. Ayant déjà fait d'autres formations dans d'autres écoles et étant moi-même formatrice, les informations sont livrées 'clé en main' et easy à intégrer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre à n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crée des power point pour mes cours, j'avoue que je considère ce site comme un partenaire compétent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la méditation, il n'y a pas besoin de prérequis, il est seulement question d'expériences… et s’il doit y avoir une hiérarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) Voilà pour ma position… Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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1.001 TRUCS ET SECRETS POUR FAIRE DES ECONOMIES...

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"1.001 trucs et secrets pour faire des onomies et simplifier votre vie"

NOUVEAU - Voici l'ultime moyen de faire des onomies dans tout ce qui se rapporte votre maison, mais aussi de vous faciliter la vie ! !





Date:

Le but de ce livre est non seulement de vous faire faire des onomies dans tout ce qui se rapporte votre maison, mais aussi de vous faciliter la vie.

Tous les trucs et astuces que vous trouverez ont test, afin d'aluer leur valeur mais aussi de vifier s'ils sont toujours adapt notre vie aujourd'hui. En effet, toutes ces astuces utilisent le plus de produits naturels possible. Aussi, un grand nombre d'entre elles viennent de nos grands-mes.

Vous pourrez vous rendre compte qu'un produit, comme par exemple le bicarbonate de soude, a des utilisations tr diffentes, mais excellentes chaque fois.

Ces astuces vont vous danner dans un moment critique, vous aider rarer, nettoyer, restaurer tout ce qui est dans votre maison et autour de vous.

Pour commencer, vous verrez comment il est possible d'onomiser des milliers d'euros par an, condition de changer certaines de vos habitudes.

Ensuite, vous verrez qu'il est possible d'entretenir vous-me vos vements, ce qui vous permettra alement de rliser de belles onomies.

Vous apprendrez comment vous darrasser de la plupart des taches sur vos vements, mobilier, etc., tout ceci de fan naturelle.

Nous passerons alors votre voiture et aux diffents moyens qui vous permettront d'entretenir votre voiture afin de la conserver en bon at de fonctionnement le plus longtemps possible. Vous verrez qu'il suffit de peu de choses pour garder un vicule propre et fiable.

Enfin, vous verrez comment continuer onomiser, que cela soit dans votre cuisine, dans vos soins personnels, dans la doration de votre maison, son entretien, dans la rovation et la raration de votre mobilier ainsi que dans votre jardin.

Et pour finir, vous apprendrez aussi plein de trucs et astuces qui vous faciliteront la vie dans l'utilisation de votre ordinateur, vous permettant ainsi de gagner beaucoup de temps.


Oui ! Je veux sortir de mes dettes et simplifier ma vie
Comment onomiser des milliers d'euros par an
Ce chapitre est l'un de mes pr. Ces onomies sont pour tous la maison : pour vous Madame, mais aussi pour Monsieur. Ruire la consommation d'ectricitou les denses de la voiture s'adresse tous.

Si vous suivez tous ces trucs, vous allez arriver onomiser plus des milliers d'euros par an, soit une bonne semaine de vacances aux sports d'hiver, ou toute autre chose qui vous ferait plaisir.

Alors n'hitez pas, onomisez, c'est pour vous que vous le faites. Vous n'avez pas besoin de faire prosper avec votre argent toutes ces soci qui ne sont pas cits ici, mais qui vous fournissent un service, quel qu'il soit. Autant que cet argent reste dans votre poche et soit utilispour votre plaisir.

Vous douvrirez, entre autres, le plan secret qui vous permettra d'onomiser des milliers d'euros par an, et comment gagner une bonne semaine de vacances SANS avoir participer une ission de jeux t
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Comment ruire votre facture d'ectricitde plus de 35% sans AUCUNE incidence sur votre confort - un secret professionnel " tout befs " Quelle classe ergique DEVEZ-VOUS TOUJOURS choisir lors de l'achat de tout appareil ectrique ? A ? B ? C ? D ? F ? OU G ? Voyez VITE la ronse en page Rssir onomiser de la lessive gre des balles de TENNIS ?! Voyez comment Comment obtenir SANS machine laver des draps plus propres et plus blancs - un " truc " de grand-me qui a dfait ole ! Comment arriver facilement onomiser quelque 700 kWh et 9 000 litres d'eau par an RIEN qu'en sachant bien utiliser votre lave-vaisselle La fameuse solution qui vous permet de sher votre linge gratuitement SANS BESOIN d'une machine L'erreur be qui vous qui double la consommation de votre frigo chaque fois que vous l'ouvrez - et LE meilleur moyen de l'iter Ce que vous DEVEZ faire votre rrigateur au moins une fois par an pour empher une hausse dans sa consommation ergique Vous ne savez toujours pas sur quelle tempature rler votre congateur ? Pour un rlage efficace et onomique, VOYEZ VITE la page 3 Pourquoi il n'est pas judicieux de placer un congateur dans une cuisine, et oil est beaucoup plus prable de le mettre ! Savez-vous qu'chaque fois que vous cuisinez sur votre four ectrique, il est possible d'onomiser 10 % d'ergie ?! Voyez vite comment Comment votre tision vous coe 20 40 de plus par an SANS que vous ne la regardiez ! L'onnant accessoire qui vous permet d'onomiser plus d'une centaine d'euros rien que dans votre salon Quelle praution devez-vous toujours prendre pour iter d'exposer vos appareils une surtension fatale 3 trucs absolument giaux pour adapter la lumie de votre maison vos besoins spifiques - avec en prime de surprenantes onomies ! Comment " argner " environ 220 Euros par an de " griller " dans votre chauffage ectrique - un simple rlage et le tour est jou! Quelles sont les tempatures qui conviennent respectivement un enfant et un adulte pour un sommeil confortable Une astuce rolutionnaire pour augmenter la chaleur produite par le radiateur de votre chauffage central - un " truc " qui ne coe rien fera votre bonheur ! GRR Le vent coulisson vous emphe de profiter de la chaleur de votre maison ? Voyez vite comment le stopper NET sans denser un SEUL euro ! Votre hygie corporelle vous coe trop ?! Voyez vite comment onomiser jusqu'30 000 litres d'eau et plus de 700 kWs d'ectricit SANS JAMAIS renoncer vos bain et douche ! La petite nligence, qui happe votre attention, et qui peut vous occasionner une perte she de 500 litres d'eau par jour 2 consignes secres pour denser jusqu'40 % de moins sur la consommation en essence de votre voiture Comment iter une usure pratur des pies maniques de votre voiture Comment ne JAMAIS DEPASSER le rime moteur de votre automobile - diesel ou essence - pour consommer TOUJOURS MOINS de carburant Apprendre diffentes maties gratuitement et argner vos enfants les cours payants ? C'est dormais tout fait possible ! Voyez vite comment Otrouver des cours universitaires gratuits et toujours accessibles en ligne Vous voulez avoir votre permis de conduire mais sans trop de frais ?


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Faites des onomies en entretenant vous-me au quotidien vos vements et votre linge de maison
Vus pouvez faire durer vos vements, chaussures et linge de maison plus longtemps en les entretenant et en les rarant facilement.

Vous trouverez dans ce chapitre plein de trucs et astuces, qui transformeront vos vieux pulls en neufs, mais aussi des moyens pour redonner le blanc du dut vos vieux draps.

Le cuir, c'est joli, mais pour qu'un blouson ne perde pas ses formes et que le cuir retrouve sa jeunesse, il faut l'entretenir. Vous pouvez rlez beaucoup de petits probles avec des moyens tr simples, comme le vinaigre, et vous allez donc trouver dans ce chapitre de multiples fans de l'utiliser.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : L'ingrient secret qui ite vos tissus tr color de " bouger " ou de deindre au premier lavage Les tissus que vous NE DEVEZ JAMAIS laver ensemble avec le velours et les vements fonc Comment rendre votre linge ultra blanc SANS avoir le laver 90 C - un truc efficace et pas cher qui fait des miracles Zut ! Vous avez filvotre collant ou bas nylon ? Ne vous faites plus de souci. Voyez vite comment le ruper sans efforts et en rien de temps ! Le " truc " 0 qui vous permet d'enlever votre vernis ongle de fan extra et sans plus laisser de ouate sur vos doigts ! Epoustouflant ! Votre chandail en laine vous gratte et vous avez renoncdonc le mettre ? ! Douvrez IMMEDIATEMENT 2 solutions miracles qui vous roncilieront avec votre joli chandail La chemise de votre mari a pris un vrai coup de vieux au niveau du col frapppar des noirceurs et des aurles tr moches ? Essayez vite ces 3 trucs impressionnants et vous ne serez qu'agrblement surprise ! Rendre un vement en coton noir comme neuf avec seulement un peu de ? ! Voyez comment Comment " aider " votre jeans conserver sa couleur - une astuce tr efficace et qui ne coe presque rien ! L'incroyable bouillon naturel qui donne vos lainages noirs une deuxie jeunesse Comment empher radicalement vos vements de deindre - une astuce de grand-me tr efficace et qui ne coe rien ! Comment essorer et faire sher, SANS risques, les pulls que vous lavez la main - 2 solutions pour iter toute fheuse dormation ! Les erreurs courantes que vous DEVEZ iter pour que votre pull ne se retrouve pas dormou marqupar l'impact des pinces linge Vos vements blancs ont jauni avec le temps ? Cette poudre magique vous les rendra, en quelques minutes, blancs comme neige ! Votre tricot en laine a rri cause d'un mauvais lavage ?! Douvrez vite cet onnant truc qui lui redonnera sa taille initiale en un clin d'il ! Comment ranger vos vements dans une valise pour iter les plis lorsque vous les ressortirez L'astuce rolutionnaire qui vous permet de " droisser " vos vements SANS fer repasser VITE et BIEN ! Ahurissant rultat ! Vous es press de sortir mais votre robe est has ! Toute froiss ?! Voyez immiatement comment rssir au pied levun "droissage" en rle ! Le tissu de votre jupe colle vos jambes par effet d'ectricit statique ? Arrez de vous agiter, vaporisez plut un peu de (voyez page 54) sur vos bas ou collants et vous retrouverez sit votre ante prestance 4 trucs simples et expitifs pour darrasser vos vements des poils d'animaux Vous avez tellement envie de garder votre pull en mohair (laine angora) toujours neuf ? Essayez vite ces 2 trucs exceptionnels ! Le fil ne veut pas entrer dans le chas de votre aiguille ? Ne vous fatiguez plus, la bonne solution est en page Ce que vous devez ABSOLUMENT faire pour iter vos pantalons de devenir luisants force de lavage et de repassage 2 choses simples faire pour que le pli de votre pantalon reste toujours impeccable L'ingrient secret qui fait glisser votre fer repasser sur le linge comme un skieur sur une piste Zut Le fer repasser a laissune vilaine tache brune sur votre vement ! Cessez de paniquer, le truc sensationnel de la page 13 vous sauvera sans nul doute ! Ce que vous DEVEZ absolument et immiatement FAIRE si votre vement en cuir a mouill! - et Que faire SANS TARDER si votre cuir est moisi, pour lui donner VITE un coup de jeune Que faire SUR LE CHAMPS si votre fourrure commence perdre ses poils - La recette secre pour qu'elle retrouve son bel aspect neuf et chatoyant Comment redonner vos cols en daim leur nettetoriginelle sans passer par le teinturier 2 apes simples pour effacer la " grisaille " sur vos chaussettes blanches et les rendre " radieuses " comme neuves ! Votre fermeture lair bloque ? Arrez de vous erver, voyez plut ces 2 remarquables astuces Un procsimple et rapide pour enlever les peluches sur vos fermetures en velcro L'id de voir votre nappe tach vous angoisse chaque repas ?! Essayez vite cette surprenante formule qui rendra votre nappe " impermble " aux laboussures ! Comment faire redresser le velours d'un fauteuil - 2 trucs robustes qui ont dfait leurs preuves ! Vous ne trouvez plus de place pour ranger vos vements ? Acheter d'autres armoires est une fausse solution. Voyez plut celle qui est la bonne en page 68 Les extravagantes astuces pour parfumer vos placards et faire fuir en me temps les mites Que faire IMMEDIATEMENT si votre domicile est envahi par les MOUCHES - Une technique radicale pour les exterminer sans vous intoxiquer 3 moyens super efficaces pour chasser l'humiditde vos placards et armoires Le produit secret qui permet de garder vos chaussures en cuir toujours propres et en bon at Les 2 trucs stupiants qui vous permettent de garder vos tennis IMPECCABLEMENT blancs l'infini Vos chaussures sont mouills ? Voyez vite cette magnifique astuce pour qu'ils shent rapidement tout en gardant leurs formes ! Le produit pharamineux dont une seule goutte suffit supprimer l'insupportable odeur de vos chaussures ! Surprenant ! Vos chaussures neuves vous font atrocement mal aux pieds ? Cessez de vous martyriser et ESSAYER IMMEDIATEMENT ces 2 trucs simples qui " marchent " tous les coups ! Votre cirage a durci ? Ne le jetez SURTOUT PAS la poubelle ! Mettez y 2 gouttes de (voyez page 75) et vous aurez rupun CIRAGE tout NEUF ! Que faire IMMEDIATEMENT si les semelles de vos chaussures glissent, pour les rendre plus adhentes au sol - et iter de fheux dapages !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Darrassez-vous des thes
le plus vite possible
Que ce soit sur un vement, un meuble, sur de la moquette, sur du papier, etc., enlever un tache - que vous venez de faire, ou bien une vieille tache - n'est pas chose facile. C'est pourtant une opation assez fruente, c'est aussi dans beaucoup de cas une des plus compliqus en raison de la diversitdes maties tachantes et des supports. Ou vous supprimez la tache, mais vous abez le support, ou vous n'arrivez didemment pas enlever la tache.

Nous allons voir comment identifier une tache, et comment la retirer sans diorer le support.

La premie chose faire est de ne pas paniquer, me si le joli pull que vous venez de mettre pour la premie fois a une grosse tache de vin ou de chocolat. En revanche, il faut agir rapidement, car plus vite vous supprimez la tache, plus vous aurez de chance de retrouver votre joli pull intact.

Les taches n'arrivent pas qu'aux gaffeurs. Me en faisant attention, les accidents sont initables.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La bise fatale qui peut " compromettre " le nettoyage d'une tache liquide - et le moyen simple de l'iter 3 produits tr efficaces pour iminer des taches anciennes sur du tissu blanc La mhode autoritaire pour nettoyer SPECIALEMENT la boue qui colle votre moquette sans l'aber L'erreur monumentale ne JAMAIS faire lorsque vous voulez retirer une tache de bougie - et le meilleur mode d'emploi pour en venir rapidement bout L'incroyable mange fait d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 85) qui NETTOIE merveille les taches de cafsur vos vements en soie ou laine Les taches de cambouis ont rendu le bleu de votre mari monnaissable ?! Restez bien " cool " et VOYEZ comment TOUT nettoyer en UN RIEN DE TEMPS ! La meilleure mhode pour venir bout des taches de goudron La layette en coton blanc de votre best tach avec de la carotte ?! Attention, ne vous pripitez pas la laver n'importe comment ! Voyez plut la bonne procure ! L'incroyable recette, toute simple, pour vous darrasser des taches de cerise SANS grande PEINE ! Les taches de chewing-gum collvos vements vous ont toujours sembltenaces enlever ?! Plus maintenant ! 2 solutions simples et efficaces pour vous darrasser rapidement des taches de chocolat Taches de fond de teint ? Un truc sublime pour s'en darrasser tr facilement La recette secre pour enlever dicatement des traces de graisse sur un vement fragile Lors d'un pique-nique, l'herbe a tachvos vements ? Voyez immiatement comment procer en fonction de chaque type de vement La fameuse mhode qui ne laisse aucune chance aux taches de ketchup Taches de mercurochrome sur du coton ou du lin ?! Essayez vite ce savant traitement et il n'en restera ABSOLUMENT RIEN de ces taches tr salissantes ! Vos baisers fougueux ont dosquelques taches de rouge lre sur la chemise de votre mari ? 2 trucs super efficaces pour les faire instantanent disparare ! Tache de rouille ? Attention, l'eau de javel la fixe au lieu de l'enlever ! Voyez plut ces deux solutions intraitables ! 2 formules la carte pour nettoyer les taches de roussi sur n'importe quel linge ou vement Taches de sang ? N'utilisez surtout jamais d'eau chaude ! Essayez plut cette panoplie de solutions (la carte) pour rondre aux situations me les plus impromptues ! 4 solutions spifiques pour enlever les taches de stylo-bille sur un entail de vements de divers types de couleurs et de tissus La formule spiale pour enlever les taches de stylo-feutre sur des tissus synthiques Votre tissu synthique a bu quelques gouttes de th? 2 trucs intraitables pour le laver parfaitement de tout " soupn " de th! Taches de transpiration ? ne m'en parlez pas !Voyez immiatement le " Best of " des solutions qui vous sauveront dans tous les cas de figure ! Votre gamin a fait pipi dans ses vements ou sur sa literie ? Voyez VITE comment iminer ces taches d'urine rapidement et sans efforts Vous avez renversdu vin sur vos vements ? Pas la peine de s'erver pour rien ! Voyez plut ces 3 bonnes solutions au choix !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
onomisez en entretenant
vous-me votre voiture
Vous pouvez entretenir vous-me votre voiture, me si vous n'es pas un spialiste.

Beaucoup de petites choses peuvent re faites par vous, sans que vous ayez besoin d'aller chez un garagiste. Pour la plupart, ce sont des choses faciles rliser et peu oneuses, qui peuvent vous revenir tr cher si vous les faites faire par le garagiste.

idemment, il existe des opations dicates pour lesquelles il vaut mieux s'adresser au garagiste, comme le changement d'un moteur, mais il y a de nombreuses petites choses tr faciles faire pour entretenir votre voiture et veiller son bon fonctionnement, et n'importe qui est capable de le faire. Si vous vous y mettez, vous pourrez onomiser des centaines d'euros (si vous n'es pas rllement convaincu, allez chez un professionnel et demandez-lui ses tarifs.)
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Comment ROULER en voiture pour faire le maximum d'onomies d'essence La petite nligence qui vous coe de l'argent et qui use votre moteur alors que votre voiture est l'arr - et que font beaucoup de gens ! 2 astuces simples et efficaces pour empher la formation de givre sur votre pare-brise 2 trucs ingieux pour iter en hiver de retrouver les serrures de votre voiture gels La praution primordiale qui ite la peinture de votre voiture de ternir vite et sa carrosserie de subir de petites rayures Le truc secret qui fait disparare, comme par magie, les aflures et les lats de peinture sur la carrosserie de votre voiture Vous ne disposez pas du produit de commerce nessaire pour lustrer votre carrosserie ?! Voyez vite comment fabriquer rapidement un formidable substitut al en qualit, sinon plus, au produit original ! Comment nettoyer rapidement les insectes ras sur vos phares SANS GRATTER ! Taches de goudron sur votre carrosserie ?! Essayez immiatement ce fantastique dachant pour un nettoyage instantan! Votre pare-brise semble terne, me apr lavage ? Rendez-le vite ultra transparent avec l'onnant truc de la page 106! La petite erreur qui peut mettre complement plat la batterie de votre voiture Que faire SANS ATTENDRE si votre batterie est rest dharg pendant LONGTEMPS - c'est le seul moyen de la sauver d'une "mort certaine" Ce que vous DEVEZ PARTICULIEREMENT iter de faire votre moteur en hiver ! - c'est tr prudiciable Combien de fois par an est-il recommandde laver le moteur de votre voiture ? Ronse page 112 La rle en or pour proter le plancher de votre voiture contre la corrosion L'abaire pointilleux qui vous permet de relever facilement le niveau d'huile de votre voiture - me si vous es entiement profane en manique ! Votre voiture a une fuite d'huile ? Voyez VITE comment garder votre garage propre. Si le sol est dtach Essayez plut ces 2 trucs pour le nettoyer sans effort ! Quand faut-il nessairement faire une vidange votre voiture ?! Ronse page 115 A quel intervalle de temps devez-vous vifier le niveau du liquide de freins de votre voiture ? Voyez immiatement la meilleure fruence la page 116 - Le signe infaillible qui vous indique une fuite dans votre syste de freinage La subtile daillance qui peut provoquer l'hauffement de votre moteur et bien d'autres ds maniques - et comment y faire face ! Que faire RAPIDEMENT si vous remarquez une variation dans le niveau du liquide de direction assist de votre voiture Le rervoir de votre lave-glace est vide et vous n'avez pas encore achetde quoi le remplir ! Est-ce qu'il est possible d'utiliser de l'eau ou du dergent la place ? Oui ou Non ? Voyez VITE la ronse en page 119 Comment connare prisent quelle est la pression conseill pour les pneus de votre vicule Ce que vous devez faire IMMEDIATEMENT si vous sentez que votre voiture " pique du nez " Au bout de quel kilomrage faut-il vifier l'at de vos amortisseurs ?! Ronse page 121 Votre phare a un petit lat ? Ou un petit trou ? Voyez VITE comment le rarer en un rien de temps La praution tr utile que vous DEVEZ TOUJOURS prendre lorsque vous stationnez votre voiture en ville - l'intritde votre transmission peut en dendre ! Quand faut-il NORMALEMENT graisse la chae de transmission de votre moto ? Et Quel type de graisse devez-vous utiliser pour cela ? Voyez vite la ronse page 125


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Comment bien entretenir votre moto pour la conserver plus longtemps
Vous y apprendrez quand faut-il graisser la chae de transmission, quel type de graisse utiliser, comment graisser votre chae, comment nettoyer votre chae, quand faut-il retendre votre chae, que faire pour conserver le moteur de votre moto en excellent at pendant des anns,
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Au bout de quel kilomrage DEVEZ-VOUS retendre la chae de votre moto ? L'erreur la plus mhante que vous puissiez faire lorsque vous darrez votre moto - et comment l'iter L'erreur dans l'utilisation du starter qui peut aber les cylindres de votre moto - et le meilleur moyen de l'iter L'onnant produit, qui ne coe pas cher, et qui draisse et nettoie impeccablement votre moto sans laisser aucune trace


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Alimentation et cuisine :
les trucs pour mieux consommer
Combien de fois, nous nous retrouvons dans cette situation : nous nous mettons la praration du repas et nous rlisons alors qu'il nous manque un ingrient, que l'avocat pru pour l'entr n'est pas m, que les biscuits du dessert sont tout mous

Afin de palier tous ces petits ennuis, et pour sauver vos repas le moment venu, vous trouverez dans ce chapitre des dizaines de solutions. Certaines d'entre elles sont d'ailleurs des trucs qu'utilisaient nos grands-mes. Elles n'avaient pas tout ce que nous avons aujourd'hui, mais elles connaissaient tous ces "trucs" qui demeurent encore aujourd'hui un patrimoine bien prieux.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Vous voulez que vos biscuits restent toujours croquants ? Voyez vite ces 3 formidables solutions Comment garder facilement une chair ferme vos bananes Le truc surprenant qui permet de garder votre champagne toujours mousseux me apr avoir ouvert sa bouteille Vous voulez conserver un citron dentam?! Ne le mettez pas directement au frigo, il va s'oxyder et finir la poubelle. Voyez plut l'astuce pour iter ce ghis ! Comment conserver vos fines herbes (persil, ciboulette, menthe, etc.) toute leur fraheur au moins pour une quinzaine de jours garantis Le truc secret que vous DEVEZ ajouter votre corbeille de fruits pour pouvoir EN PROFITER le plus longtemps possible ! Un truc infaillible pour savoir si votre huile de friture doit re chang sur le champ Comment iter vos lumes de moisir ou de perdre de leur fraheur - 2 trucs destin pour les bacs lumes de votre frigo ! Un truc sensationnel pour ne RIEN PERDRE de la fraheur et du mlleux de votre pain Les pommes de votre corbeille fruits sont un peu vieilles et toutes frips ? Essayez vite ce truc simple pour les rendre toutes belles et frahes ! 2 solutions miracles pour redonner rapidement votre salade flrie sa fraheur d'origine L'incroyable astuce qui vous permet de garder vos sodas toujours gazeux et pleins de bulles me longtemps apr avoir ouvert leurs bouteilles Le programme en 4 points pour bien stocker et conserver vos poireaux pendant plusieurs mois Vous voulez dongeler votre viande illico presto ?! Le micro-onde peut faire l'affaire mais la qualitde votre viande en prendra un sacr coup ! Essayez plut cette autre solution rapide et sans effet natif sur votre viande ou n'importe quel aliment dongeler !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Abaire des trucs et astuces pour re toujours ingieux dans votre cuisine
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : L'ingrient secret que vous devez ajouter votre salade pour neutraliser l'odeur tr forte de l'ail L'incroyable truc qui fait mir vos avocats en une nuit me s'ils sont durs comme du bois d'e Votre salade de fruits est somptueuse sauf que les bananes sont devenues dbrunes ?! Voyez immiatement comment iter cette fausse note ! La technique secre pour rssir un barbecue sans fum avec en plus des braises rouges pennes Supprimer les traces de calcaire sur vos casseroles avec des luchures de POMME DE TERRE ?! Voyez immiatement comment Votre casserole est br ? Ne vous fatiguez surtout pas frotter telle une forcen ! Essayez plut ces 2 superbes solutions ! Le truc en or qui garde votre chou-fleur sa jolie couleur blanche et qui adoucit son odeur lors de la cuisson La chose tr simple faire pour expulser toutes les fourmis de votre cuisine - elles n'y remettront plus les pieds Comment faire une succulente compote de pomme en 5 minutes seulement ! La recette spiale pour prarer une cre chantilly " light " tr onctueuse mais peu calorique Comment fabriquer en un rien de temps un doyauteur maison pour vos cerises Une recette originale pour faire des glans " sympas " qui couperont vos vins cuits et ateront vos invit Vous voulez manger des kiwis mais ils sont encore verts ?! Essayez vite cet incroyable truc qui les fait mir en seulement 3 jours ! Renversant ! Comment rssir un bon geau SANS LEVURE ! Le truc infaillible qui vous permet de reconnare un uf " pim" SANS le casser ! Eplucher ou couper des oignons SANS LARMOYER ?! Voyez VITE " en exclusivit" ces deux fabuleuses solutions ! Vous voulez prarer une recette mais il vous manque une balance pour prendre les justes mesures ? Rassurez-vous, ce n'est pas foutu ! Douvrez VITE ce formidable " truc " qui vous permettra de peser sans balance ! L'ingieuse astuce pour iter les laboussures lorsque vous faites rhauffer vos petits ports de bau micro-ondes La mhode " express " qui vous permet de cuir des pommes de terre au four en un temps record - et de gagner donc un bienvenu bonus ergique La recette secre pour toujours rssir un ri de buf vraiment tendre ! Zut, vous avez trop mis de sel votre plat ?! Arrez de vous mordre les doigts, rien n'est perdu Faites juste ceci (Voyez page 48) et votre plat sera sauv! L'incroyable astuce qui vous permet d'lucher vos tomates avec une rapiditet une facilittoutes doutantes ! Votre plat nessite du vin blanc mais has ! vous n'en avez plus ! Voyez VITE la solution salutaire !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Pour que vous ne disiez plus jamais : "Qu'est-ce que sent mauvais !"
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Le truc simple qui permet non seulement de mieux conserver votre viande mais aussi de l'empher d'avoir de mauvaises odeurs Une astuce tr efficace pour er vos ripients en plastique les odeurs de leur ancien contenu Le truc secret que vous devez NECESSAIREMENT mettre dans le fond de votre poubelle en plastique pour iter les mauvaises odeurs Un truc facile et pas cher pour donner un parfum votre aspirateur - il ne dagera plus de mauvaises odeurs son passage mais plut une flagrance suave souhait !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Comment prendre soin de vous (de la te aux pieds) naturellement
Vous trouverez dans ce chapitre, plusieurs trucs et astuces qui vont vous simplifier la vie, non seulement au niveau de vos soins personnels, mais aussi pour votre sant
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La cre miraculeuse qui revitalise votre chevelure terne et que vous pouvez fabriquer la maison en un RIEN DE TEMPS Comment rssir une mise en plis IMPECCABLE sans LAQUE ni GEL Comment PROFITER de la piscine A FOND sans que la teinture de vos cheveux n'en souffre L'incroyable lotion naturelle qui rend la te de vos enfants INACCESSIBLE aux poux et qui vous argne la corv des lavages rition Comment faire pour maintenir votre permanente PLUS LONGTEMPS sans avoir pointer chez le coiffeur La prieuse et indispensable rle observer pour que vos cheveux BOUCLENT au maximum L'ERREUR fatale ne JAMAIS faire apr le lavage, afin de pouvoir der aisent vos cheveux et le meilleur moyen de l'iter La poudre " magique " qui, avec un simple massage, vous permet de nettoyer vos cheveux, SANS utiliser ni EAU ni SHAMPOING Le fruit magique qui a le pouvoir secret de redonner une merveilleuse souplesse vos cheveux secs Envie d'avoir des cheveux souples ? Avec une cre compos de jaune d'uf et le truc de la page 53, vous allez re surpris du rultat ! Les 3 solutions " miracles " pour soigner vos chutes de cheveux SANS passer par un mecin 2 solutions tr ONOMIQUES et hyper efficaces pour en finir NATURELLEMENT avec ces pellicules qui vous empoisonnent la vie et vous ruinent Vous ne faites pas confiance aux apr-shampoings disponibles dans le commerce ? En quelques minutes seulement, vous pouvez fabriquer votre propre apr-shampoing, naturel et tr onomique. Voyez VITE comment page 181 L'intieur de votre perruque doit aussi re propre pour vous iter certains dagrents. Voyez immiatement comment la nettoyer en page 181 Vous avez travailltrop longtemps devant l'ordinateur et vos yeux sont tr fatigu ? Comment faire pour les soulager immiatement Brr l'id de vous iler les sourcils vous fait tressaillir ! Essayez vite cette formule anti-douleur et vous verrez ! Fichtre ! vous n'avez plus de produits pour vos lentilles ? ! Arrez de vous faire du souci, la solution miracle est en page 184 Les deux ingrients cl pour fabriquer une pommade contre les gerres des lres La formule magique qui vous permet, en un seul geste, de garder pour longtemps l'lat de votre rouge lres Vous avez des aphtes, pleins la bouche et la langue, qui vous emphent me de parler ? ! Pour vous en darrasser IMMIATEMENT, essayez VITE l'astuce incroyablement efficace en page 186 - 3 trucs incroyables pour avoir des dents saines, d'une inarrable blancheur que l'on trouve uniquement dans les publicit pour dentifrice Ce que vous DEVEZ IMMIATEMENT faire si vos gencives saignent Le fruit doux et parfumqui laire tout votre visage en une seule application Vous voulez avoir un joli teint ? Rultats garantis en quelques jours, rien qu'en buvant cette potion magique ! Les 15 minutes par jour de plaisir qui vous prote des rides ! Comment retendre, en quelques minutes, les traits de votre belle frimousse ! La formule 3 ingrients naturels qui offre un lait nettoyant magique votre peau grasse 3 ingrients essentiels pour fabriquer chez-vous le masque qui redonne NATURELLEMENT vie et couleurs votre visage Quelle est la mhode la mieux appropri pour s'iler ? La cire ou le rasoir ? Voyez vite page 194 L'astuce giale qui assure une double vie vos lames de rasoirs et vous permet donc de faire des onomies Le fabuleux produit naturel qui vous permet, en un clin d'il, d'apaiser vos sensations de brures provoqus par un vilain coup de soleil Comment vous darrasser vitablement de la cellulite sans aucun recours des produits micaux ou cosmiques ! La formule secre qui vous permet de transformer du gros sel brut en un sel de bain dicat et parfum/li> La plante magique qui posse l'extraordinaire vertu de calmer vos nerfs SANS RISQUE d'effets indirables ou d'accoutumance L'infusion secre que vous pouvez prarer chez-vous en un quart d'heure et qui vous ite cette darche dlingu due aux courbatures Comment retrouver une ergie d'enfer apr un simple bain - un truc de grand-me tr sympa qu'il faut connare TOUT PRIX ! Comment rssir en 3 temps 2 mouvements fabriquer votre propre eau de Cologne Comment faire pour TOUJOURS avoir des mains et des ongles IMPECCABLES en tous points Le secret de fabrication de la pe magique qui fait DISPARARE en rien de temps les crevasses striant vos mains La solution infaillible pour avoir le dessous des ongles extra blancs 2 solutions super efficaces pour vous liber d'un ongle incarnsans recours la chirurgie Comment enlever votre vernis ongle de fan artistique, sans gaspillage et sans trop d'effort Il vous arrive souvent de jeter votre vernis ongle devenu inutilisable, alors que le flacon est encore moitiplein ! Voyez VITE ce truc original qui vous permettra de faire des onomies L'infusion magique qui vous guit de vos probles d'aophagie Vous es un peu ani? ! Buvez du jus de (voyez la page 206) pendant quelques jours et vous serez tr surpris du rultat ! La plante enchant qui aide votre plaie se cicatriser tr vite Vous avez des brures d'estomac ? Plus besoin de micament ! VOYEZ VITE comment les apaiser NATURELLEMENT ! Vous vous es brla langue en goant un plat chaud ? Buvez IMMEDIATEMENT ce " truc " pour stopper net la sensation de douleur et soigner la brure ! L'astuce infaillible qui fait disparare comme par magie la douleur caus par une crampe vos membres infieurs Le gel magique qui vous ite de vous gratter comme un diable lorsqu'un moustique vous pique Chassez les moustiques de votre maison SANS vous EMPOISONNER et SANS casser votre TIRE-LIRE ! 2 astuces sensationnelles pour arrer dinitivement la diarrh SANS ORDONNANCE MICALE Comment extraire une harde ou une ine de sous votre peau dicatement, SANS ENTAILLE et SANS DOULEUR ! Que faire IMMIATEMENT si vous sentez une DOULEUR la GORGE ! Les 2 ingrients magiques dont l'association alchimique rend votre organisme complement INACCESSIBLE pour la GRIPPE ou le RHUME ! Comment se donner une agrble haleine en moins d'une minute, sans vaporisateur et sans eiller les soupns ! La chose secre que vous DEVEZ CROQUER pour voir IMMIATEMENT disparare ce dre de hoquet qui menace de vous gher la soir Le fruit paradisiaque qui donne votre benvie de faire dodo et renforce en me temps son jus de croissance Comme divrer IMMIATEMENT votre bde ce " mhant " hoquet qui refuse de le lher Comment doucher dicatement le petit nez de votre charmant b/li> La praration super-efficace qui met les bras et les jambes de votre enfant l'abri des piqes de toutes sortes d'insectes La praration secre, 100 % naturelle, qui vous darrasse, en un temps record et sans douleur, de votre cor au pied L'ingrient magique qui maintient l'eau de votre bouillotte chaude beaucoup plus longtemps et vous permet ainsi de bien chauffer vos pieds en continu !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Des ids de doration
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La chose pratique que tout dorateur averti mettrait sement dans le vestibule de votre maison Comment concevoir des portemanteaux personnalis pour chacun des membres de votre famille La mhode rolutionnaire qui vous permettra de diffuser une agrble odeur dans votre maison SANS avoir recours aux PARFUMS D'AMBIANCE qui coent cher ! Comment utiliser votre chemin ou votre four comme diffuseurs de parfum d'ambiance Quand faut-il judicieusement changer l'eau de votre vase fleur L'astuce fabuleuse qui fait relever, comme par magie, vos fleurs despent fans vous ne savez pas quoi faire de votre grand pot de cafvide ? ! Ne le jetez SURTOUT PAS !!! Faites en plut ceci (voyez page 224) et vous serez ravie et agrblement surprise du rultat ! Comment redonner, en un claquement de doigts, un coup de jeune vos bacs fleurs Doussiez vos fleurs artificielles sans chiffon poussie beaucoup mieux et plus vite Vous avez envie de fixer une de vos fleurs fiches dans un cadre ? Voyez VITE la meilleure fan d'y parvenir ! Les conseils utiles qui protent vos plantes d'appartement des effets du chauffage et des tempatures jouant au yo-yo L'erreur la plus grave que vous puissiez faire si les feuilles de vos plantes d'appartement commencent jaunir - et le meilleur moyen d'arrer ce processus de flrissure Le type d'endroit idl pour conserver vos plantes durant vos longues absences Vous avez tellement envie que votre plante ait un beau feuillage abondant ? ! Placez VITE une (voyez page 230) dans la soucoupe situ sous le pot et vous serez tr surprise du rultat ! Ne jetez plus vos coquilles d'uf ! Mangez-les plut avec du (voyez page 231) et vous obtiendrez un engrais la qualit exceptionnelle Les trucs cl que vous DEVEZ TOUT DE SUITE connare pour confectionner les citrouilles d'Halloween rendre fous de joie vos chubins ! La solution secre, constitu de (voyez page 236) et un peu de jus de (voyez page 236), qui rend vos objets en ivoire leur lat d'antan La solution fabuleuse qui vous permet d'enlever la saletde votre objet en plre SANS LE LAVER l'eau ! Comment donner l'aspect de l'or de petits objets pour des besoins d'ornement La hauteur la plus idle pour accrocher vos tableaux au mur La meilleure mhode pour mettre en place votre photographie et bien la fixer dans son nouveau cadre L'exceptionnel traitement qui rend votre meuble incroyablement lisse Comment confectionner vos coussins vous-me et vous payer un bon sommeille tranquille et rarateur Les instructions cl pour obtenir une colle qui peut rivaliser avec la super glue Vos vitres sont tr sales et has ! vous n'avez plus de produit de nettoyage ? !Ne prenez pas cet air dappoint la solution de rechange est en page 247 - L'extraordinaire produit dont il suffit de vaporiser vos vasistas pour les rendre propres et pour tr longtemps Le prodigieux liquide qui doge rapidement la poussie de l'intieur des moulures de votre plafond page 249 Que faire pour vifier l'inclinaison d'une surface si vous n'avez pas de niveau Le truc gial qui emphe ce qui reste dans votre pot de peinture de se daturer afin que vous puissiez l'utiliser plus tard Ce que vous devez faire IMMIATEMENT si vos cadres tombent souvent cause de vis qui ne tiennent plus leur place La formidable technique, bas sur les effets de la force centrifuge, qui vous permet de tourner votre boulon bloqucomme si vous ouvriez le robinet de votre douche Le placoplre a toujours tendance se dhirer d qu'une visse l'effleure. Ne vous entez pas donc jouer la roulette russe la " vie " de votre placoplre ! Essayez plut cette solution infaillible Les trucs sensationnels qui vous permettent de respirer en permanence la gaietet les bonnes odeurs dans votre salle de bains L'incroyable coquille qui vous permet d'iter la formation du calcaire dans votre chasse d'eau ! Surprenant ! La solution magique qu'il vous suffit de verser dans la cuvette de vos toilettes pour vous darrasser des ds de calcaires La technique sensationnelle qui vous permet de dartrer la ristance de votre machine laver tout en vaquant vos occupations ou en savourant un peu de temps libre Le geste simple qui fait briller votre carrelage et le rend chatoyant tel un miroir Votre lavabo est complement bouch? ESSAYEZ VITE ce truc super ingieux qui vous ite de payer les honoraires d'un plombier Le truc simple et efficace qui fait disparare facilement le calcaire sur la porte en verre de la cabine de votre douche L'onnant produit de cuisine qui fait briller vos robinets telles des pierres prieuses Comment faire pour dartrer, sans efforts, votre cafetie et votre fer repasser Le bain constitud'eau et de (voyez page 259) qui vous permet de retrouver des verres brillants et limpides comme des eraudes La mhode simple et onomique pour fabriquer, en un rien de temps, votre propre nettoyant mager 2 ingrients de cuisine tr renomm qui effacent en un lair les traces de rouille, me les plus tenaces, sur vos couteaux ! Votre vieux frigo blanc sonne comme une fausse note dans le dor vivace et coloride votre maison ? Un truc gial pour changer votre frigo sans en acheter un autre ! Comment confectionner vous-me un allume-barbecue tout en faisant de la rupation Le dergent spial et efficace que vous DEVEZ VITE UTILISER si votre carrelage est tr sale ! Le formidable joker qui se trouve dans votre cuisine et qui vous permet d'absorber facilement et rapidement toute l'huile renvers sur votre sol La praution primordiale que vous devez absolument prendre pour voir la cire se doller comme par magie de la surface de votre parquet cir- Et les 2 trucs simples et super efficaces pour retirer la cire apr l'avoir doll de votre parquet Le truc gial et ultra efficace qui vous darrasse du bruit agant de votre plancher qui grince


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Rovation et raration
Il est bien plus agrble de rarer soi-me les petits tracas d'une maison et en me temps, cela permet de faire des onomies.

Non seulement vous apprenez des tas de choses, mais en plus le plaisir de rarer ou rover par ses propres moyens est beaucoup plus intense.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La solution magique, constitu d'eau savonneuse et de quelques gouttes de (voyez page 275), qui lave vos bijoux en or de toute impuret et les fait briller de mille feux ! Votre bijou en argent est tr sale ? ! Redonnez-lui vite sa superbe brillance gre cette solution miracle compos d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 275) La meilleure praution prendre pour iter la formation de vert-de-gris sur vos ustensiles de cuisine faits de cuivre L'enduit merveilleux qui rend vos cuivres pillants et vous dispense de les astiquer tout moment ! Stupiant effet !!! L'incroyable solution rlisable en 2 secondes la maison et qui vous permet de nettoyer de fan fulgurante vos ains Comment entretenir soigneusement vos objets en argent massif ou plaqusans s'hiner et sans casser de tire-lire L'extraordinaire bain anti-tache qui lave votre argenterie jusqu'la moelle ! Votre objet en mal fin est stripar de petites rayures ? ! Un " truc " facile pour y remier en un rien de temps L'incroyable solution qui agit comme un karcher sur les taches tenaces et persistantes sur votre service th Rarer une assiette f avec du LAIT ? Voyez VITE l'incroyable truc qui permet cette onnante prouesse !!! Le truc infaillible pour vifier qu'aucun des dris arpill de votre porcelaine cass ne manque l'appel Le papier spial que vous devez impativement utiliser pour poncer la surface rar de votre porcelaine Rendre votre poterie moins fragile en dissimulant sa fure avec du SIROP ? ! VOYEZ VITE le " truc " pour le faire La fabuleuse solution qui vous aide nettoyer merveilleusement, et en un rien de temps, tous vos objets et meubles en osier Vous voulez nettoyer vos cadres dor, sans les rayer ou les aber ? ESSAYEZ IMMIATEMENT ce vieux truc inalable Comment redonner, en un clin d'il et sans trop d'effort, votre cuir blanc son lat enchanteur La solution miracle, faite d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 286), qui redonne la peau dessh de votre fauteuil en cuir son tonus d'origine Votre sac main est tout terni ? Ne le jetez pas et ne le daissez pas dans un coin ! Voyez plut cette incroyable astuce infaillible tous les coups !!! Votre joli meuble en bois a un aspect triste et terne ? ! Essayez SANS TARDER ce truc tr onomique pour lui redonner " bonne mine " l'instant me !!! Le jus extraordinaire qui darrassera votre bois dorde toutes ses taches VITE et SANS FROTTER ! Le type de chiffon le mieux indiquet le plus recommandpour supprimer la poussie sur un meuble en laque vale Que faire en premier lieu si la brure de votre meuble est profonde L'extraordinaire appareil qui vous permet d'effacer des marques de marteau sur la surface de votre meuble en bois Comment frotter votre meuble verni pour lui er ses taches sans nullement l'ratigner Les objets que vous NE DEVEZ JAMAIS, AU GRAND JAMAIS, doser sur votre meuble!!! Ce que vous DEVEZ IMMIATEMENT FAIRE si du liquide s'est renverssur votre meuble La mhode la plus pratique pour vite nettoyer votre meuble des dhets produits par le grattage La solution onnante qui permet de draisser sans efforts et en quelques secondes votre meuble stratifi! Corriger les imperfections sur votre bois avec un FER A REPASSER ? ! VOYEZ VITE comment Ce que vous devez faire immiatement d qu'un ornement se dolle de votre meuble en marqueterie Votre meuble en bois massif est trou? ESSAYEZ VITE ce truc raffinpour le rarer sans trop se poser de questions !!! Comment redonner rapidement un coup d'lat aux charnies de votre portail en bois et aussi les prerver de la rouille L'erreur fatale que vous devez absolument iter de faire pour ne pas rater le (re)vernissage de votre portail en bois rover Le type de chiffon que vous devez TOUJOURS utiliser pour essuyer AVEC DICATESSE les touches de votre joli piano ! - ils retrouveront en un clin d'il leur blanc d'origine Un truc radical pour en faire disparare toute trace de corrosion L'erreur fatale que vous devez absolument iter de faire pour ne pas risquer d'aber bement le cuir de votre prieux livre L'humidita causdes ravages vos livres rang dans des cartons ou daiss dans une cave ? ! Ne prez pas trop attention cette odeur de moisissure qui vous dourage ! VOYEZ PLUT cette astuce unique qui vous permet de ruper " sains et saufs " vos livres et les ajouter votre collection Une feuille de votre vieux livre de chevet s'est dhir ? ! Ne vous en faites pas, la solution pour impeccablement la rarer est en page 308 Comment rarer facilement votre photo dhir Les feuilles de votre livre de chevet se dollent ? ! Un " truc " gial pour les maintenir en place Les 5 ents cl qui vous aident donner un coup de jeune votre gravure ancienne ! Le truc doux qui emphe admirablement vos photographies de prendre un coup de vieux Vos photos sont colls les unes sur les autres ? ! Voyez VITE comment les doller sans jamais les aber !!!


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
L'entretien de votre jardin
et de vos plantes
Parfois on me dit : "Tu en as de la chance d'avoir d'aussi belles plantes !". J'aurais tendance rondre que ce n'est pas de la chance, mais l'amour et les soins ruliers que j'apporte mes plantes, sans compter les longues discussions que nous pouvons avoir

Tous ces ingrients mang donnent un magnifique jardin et de tr belles plantes.

Vous trouverez dans ce chapitre quelques trucs que j'applique et qui fonctionnent.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Les bons plans pour avoir un jardin soignet un beau potager 3 paramres cl pour savoir avec assurance quel est l'endroit idl pour mettre vos plants La cohabitation entre plantes d'un me potager est parfois impossible ! VOYEZ VITE comment iter une guerre d'extermination entre vos plantes !!! Que faire IMMIATEMENT si vous constatez que l'eau de votre arrosage est acide ! Un truc ant et pas cher pour attacher vos plantes un tuteur ou une clure ! L'emballage perdu qui vous permet d'avoir des mini-serres dans votre jardin ! A quel moment de l'ann est-il propice de couper des branches de vos fleurs prs pour les faire germer ? Voyez page 319 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire au moment de couper votre rosier - un truc sublime pour iter les maladies et favoriser la repousse Envie que vous ganiums deviennent plantureux avec des jolies fleurs plein la vue ! Ne cherchez pas loin, VOYEZ VITE ces 2 magnifiques solutions au choix !!! Votre pelouse est ab en certains endroits ? ! ESSAYEZ VITE cette formidable astuce pour la rarer en un clin d'il !!! Les trucs simples et efficaces pour triompher rapidement de toutes les bestioles qui empoisonnent la vie de votre jardin ! Vos arbustes sont devenus une foire pour les escargots ? Essayez vite ce truc gial pour convaincre ces petites bes d'aller changer d'air ! Le savon spial qui est l'ennemi redoutable de tous les insectes qui attaquent vos fleurs et lumes ! L'onnant dhet mager qui constitue un vitable poison pour les fourmis ! L'incroyable solution faite base d'eau, d'alcool et de (voyez page 106) qui extermine rapidement les cochenilles dans votre jardin ! La prodigieuse solution, constitu d'eau et de (voyez page 326) qui met rapidement K.O les araigns de votre jardin ! Comment iter l'envahissement de vos plantes par les mouches de la carotte ! Les luchures secres qui protent vos graines de carottes au moment de la semence Le truc infaillible qui permet de " dusquer " les taupes dans votre jardin et les faire fuir ! Le secret des bouteilles en plastique qui font fuir les oiseaux frugivores mieux que le plus sophistiqudes ouvantails ! La recette secre pour mettre au point rapidement un formidable insecticide base d'ail ! - Et Comment l'utiliser efficacement sur vos plantes ! Les nombreuses maladies vales auxquelles l'insecticide base d'ail est la solution idoine ! L'insecticide naturel 100 % qui vous permet d'avoir toujours des choux, des navets, des raves et des framboises en bon at ! Ce que vous DEVEZ ABSOLUMENT UTILISER comme insecticide pour que vos POMMES et POIRES se portent TOUJOURS A MERVEILLE ! L'ice secre que vous DEVEZ TOUJOURS AVOIR sur vous lorsque vous partez en pique-nique pour que les gues vous laissent tranquille ! L'incroyable truc qu'il vous suffit de mettre sur la table de votre jardin pour en oigner immiatement les mouches et retrouver votre tranquillit/li> L'onnante solution qui a bonne odeur mais qui empoisonne et imine sans pitiles moustiques ! Les meilleures recettes pour rliser vous-me des engrais 100 % OLOGIQUES ! - Page 332 - Et ce que vous DEVEZ ABSOLUMENT faire pour iter que l'engrais base d'ortie ne bre vos plantes ! L'extraordinaire poudre noire, tout fait gratuite, qui vous permet d'obtenir un engrais idl pour vos rosiers ! Les eaux de cuissons qui peuvent servir d'excellents engrais L'erreur fatale que vous DEVEZ ABSOLUMENT iter lorsque vous " donnez " du cafvos plantes pour les " doper " !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Votre ordinateur et vous :
comment vous simplifier la vie
Voici un chapitre qui va vous aider devenir des pros pour l'utilisation de votre ordinateur.

Vous apprendrez certaines choses sur le syste d'exploitation, mais aussi sur ce qui concerne l'entretien de votre machine.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Les trucs initiatiques et les techniques avancs qui vous permettent de passer pros dans l'utilisation de votre PC Les causes principales du jaunissement de votre ordinateur qu'il vous faut iter au maximum L'onnant produit qui redonne rapidement au plastique jaunissant de votre PC son lustre d'antan Le clavier est l'accessoire qui se salie le plus rapidement dans votre ordinateur. Il vous tarde de le nettoyer mais vous ne savez pas comment ? ! Voyez VITE LA SOLUTION LA PLUS PROFESSIONNELLE ! La souris de votre ordinateur semble coincer tout le temps ? ! Ne la jetez surtout pas ! VOYEZ plut cette solution pour la remettre VITE en service ! Comment assurer un nettoyage parfait et sans risques pour l'ran de votre ordinateur ! L'erreur grave que vous ne devez JAMAIS commettre au risque d'endommager dinitivement l'ran de votre ordinateur ! Le produit spial qui vous permet de nettoyer la vitre de votre scanner d'ordinateur L'onnant liquide qui vous aide venir bout des taches sur votre cd-rom sans le rayer ! L'endroit idl ovous devez mettre votre ordinateur pour conserver l'intritde son disque dur Les supports sur lesquels il est recommandde placer l'unitcentrale de votre ordinateur pour lui iter tout endommagement Votre CD pr" saute " ? Votre CD-rom se bloque ? Voyez vite comment les rendre de nouveau opationnels ! Le petit clic de la souris qui envoie d'un seul coup tous les fichiers temporaires trouv dans votre PC la corbeille ! Comment accer rapidement au menu qui permet d'effacer les diffents fichiers temporaires d'Internet Les 2 clics qui vous permettent de supprimer tous les cookies qui ralentissent votre ordinateur ! Vous sentez que votre ordinateur est lourd et " patine " un peu ? Voyez VITE comment lui donner une vitesse optimale ! La technique secre qui vous permet de gagner de la moire disque sans avoir supprimer de fichiers ! La procure de nettoyage informatique qui est bonne aussi bien pour la suritque pour obtenir un meilleur rendement du syste d'exploitation de votre PC Comment faire pour accer facilement l'iteur de registre de votre ordinateur pour booster son rendement La quantitde ram de votre PC est une donn tr utile que vous devez absolument savoir pour mieux identifier votre machine et les logiciels qu'elle peut supporter ! VOYEZ donc VITE comment obtenir, sur l'interface me de votre ordinateur, cette information en or !!! Les informations fondamentales que vous DEVEZ TOUJOURS prlablement connare au sujet de votre PC avant d'acheter n'importe quel nouveau logiciel ! Vous ne souhaitez plus que certains programmes soient activ automatiquement lors du darrage de votre ordinateur ? VOYEZ VITE comment les en empher avec quelques clics de souris !!! La taille des lettres sur l'ran de votre ordinateur n'est pas votre go ? Voyez VITE comment les faire agrandir ou les diminuer votre guise ! Que devez-vous faire simplement dans le menu " Paramres " pour augmenter ou ruire la rolution de votre ran d'ordinateur ? Ronse page 354! Votre souris vous a subitement lhet ne rond plus vos clics insistants ? ! Le comble est que vous n'avez pas eu le temps d'enregistrer votre document de travail ! Voyez VITE la solution pour vous sortir rapidement de cette impasse ! Douvrez vite les raccourcis clavier pour travailler sous Windows SANS SOURIS ! Comment sectionner plusieurs ents d'une fenre ou du bureau avec la touche " Maj " combin une autre touche clavier La touche de fonction qui permet de rechercher un fichier ou un dossier sur votre ordinateur L'association de 2 touches clavier qui vous permet de passer d'un ent ouvert un autre sur votre PC La touche de fonction pour afficher la liste des barres d'adresse dans Poste de travail ou dans l'Explorateur Windows Comment faire pour exuter les commandes d'un menu ouvert qui posse des lettres souligns dans ses noms de rubriques La touche clavier sur laquelle vous devez appuyer en insant un CD dans votre lecteur de CD-Rom pour empher sa lecture automatique Vous es un peu fatigude faire, chaque fois, une sie de manuvres rien que pour ouvrir votre logiciel de travail ? ! Voyez VITE comment faire pour y accer en un simple et unique clic !!! Le clic secret qui vous permet de supprimer tout l'historique des derniers fichiers que vous aurez ouverts sur votre ordinateur Vous voulez avoir un acc rapide vers votre logiciel ou fichier partir directement du Bureau ? ! C'est beaucoup plus pratique en effet ! Voyez donc VITE comment y parvenir facilement avec la procure illustr la page 366 La touche clavier qui vous permet de " photographier " d'un seul flash tout ce qui se trouve sur l'ran de votre ordinateur ! Comment faire pour transfer la copie de l'image de votre ran d'ordinateur vers le logiciel qui permet sa visualisation Le programme spial qui peut vous aider dinstaller des programmes devenus inutiles et superflus sur votre PC Le clic secret qui vous permet d'enregistrer instantanent le rultat d'une recherche sur votre ordinateur La commande secre que vous devez taper dans le menu " Exuter " pour ouvrir l'iteur de registre de votre ordinateur Envie de changer l'intituld'une ice sur le bureau de votre ordinateur ? VOYEZ VITE le moyen le plus facile pour y parvenir ! Ce que vous DEVEZ faire SANS DOURS si vous avez perdu le mot de passe de la veille ou du darrage de votre ordinateur Les fichiers secrets que vous devez rechercher sur C : et effacer en bloc pour dloquer votre ordinateur Ce que vous devez obligatoirement faire si vous voulez nouveau verrouiller la veille ou le darrage de votre Windows Comment uiper votre PC de A Z avec des logiciels gratuits Le truc secret qui vous dispense de l'achat de Windows et de Microsoft Office SANS que votre ordinateur n'en pisse ! L'adresse Internet secre ovous pouvez tharger en toute lalitun fabuleux syste d'exploitation multithes qui fera le bonheur de votre ordinateur ! L'onnant iteur de texte semblable Word que vous pouvez tharger gratuitement Le fantastique tableur, tout gratuit, qui vous fera oublier Excel ! Le fascinant logiciel de prentation parfaitement semblable Powerpoint et qui est servi gracieusement ! La mhode la plus simple pour configurer rapidement Outlook Express Vous utilisez un logiciel en ligne pour lire votre courrier ectronique ? Douvrez VITE une autre solution plus pratique et totalement gratuite ! Comment obtenir la configuration exacte qui vous permet de recevoir et d'envoyer sans souci vos ails En rivant sur Word, vous n'arrivez pas conserver les accents sur vos majuscules que vous voulez accentuer ? ! Ne vous en faites pas trop, Voyez Vite la parade toute simple ! La mhode la plus facile pour numoter VITE et DANS L'ORDRE les lignes de vos documents Word Le clic magique qui permet d'afficher l'ensemble de vos fichiers ouverts en me temps sous Word Perdre tout votre document cause d'une foutue panne d'ectricit ou d'un ordinateur qui se plante, c'est vraiment rageant ! Voyez ce que vous devez IMMIATEMENT faire ! La procure facile qui vous permet d'activer l'enregistrement automatique de vos documents Word Le meilleur paramrage de l'enregistrement automatique sous Word qui vous permettra de ruper toujours une partie appriable de votre document de travail 2 possibilit tr simples pour inser des images dans Word Vous cherchez inser dans votre document Word une image tharg sur Internet ? Voyez vite la meilleure mhode pour le faire - Page 366 Comment faire vos opations arithmiques en 3 clics dans Word - Page 366 Les touches de raccourci que vous DEVEZ CONNARE sur le bout des doigts pour utiliser Word comme un professionnel Comment faire rer votre dernie action sous Word en appuyant sur une simple touche de votre clavier L'association de touches qui vous permet de rechercher et remplacer un mot donndans votre document Word L'association de touches clavier qui vous permet d'ouvrir le dictionnaire des synonymes sous Word Comment inser un lien hypertexte dans votre document Word avec des touches de votre clavier Vous voulez calculer automatiquement la diffence de jours entre deux dates ? Sous Excel, cette opation est un jeu d'enfant ! Voyez VITE comment la faire ! La technique simple qui permet d'increnter les chiffes sous Excel Comment faire pour rire une tr longue succession de dates sans se fatiguer sur Excel Vous voulez ne garder dans votre document Excel que la feuille contenant des donns afin de l'aller et l'envoyer par email ? ! Voyez VITE la solution pour jeter la corbeille les 2 autres feuilles vides de votre document ! Vous avez besoin d'une feuille supplentaire dans votre document Excel de travail ? ! Rien de plus simple ! Voyez VITE comment le faire en 2 clics pas plus !
"Oui je veux connare 1.001 trucs et secrets pour faire des onomies et simplifier ma vie"
Seulement 35 27
Il fallait y penser : 1.001 trucs et secrets pour
faire des onomies et simplifier votre vie

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Amicalement,

Sylvain MILON
SMC Editions

P.S.: En lisant ce livre, nous sommes persuad que vous y trouverez des solutions onnantes plusieurs centaines de probles, de la maison au jardin, en passant par la cuisine, le bricolage, votre beautet aussi votre sant Et n'oublions pas l'ordinateur !

P.S.S.: Plus que jamais en ces temps incertains nous devons faire attention ne pas denser notre argent n'importe comment. Vous avez deux fans pour avoir plus d'argent la fin du mois : gagner plus ou ... denser moins ... la seconde solution est facile appliquer d aujourd'hui ...

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FormationsFormation en Qi Gong Le qi gong : l’éloge de la lenteur, la danse de l’énergie
Cette formation au qi gong vous ouvrira les portes d’une pratique millénaire essentielle au maintien de la bonne santé et de la longévité.
Le qi gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Plus qu’une gymnastique ou qu’une pratique thérapeutique, le qi gong est un véritable art de vivre : il aide l’être humain à vivre en harmonie avec la nature.
Le qi gong repose sur la circulation de l’énergie, appelée le qi, à travers le corps physique (organes, moelles, muscles, membres) et énergétique (les méridiens).
Le qi gong est à la fois une forme de pensée et une pratique. C’est une vision globale de la santé et de l’humain, qui s’inscrit dans une démarche holistique. Les bienfaits du qi gong
En qi gong, la quête de l’unité est un acte de vie. Le travail énergétique qu’il occasionne a des répercussions bénéfiques sur tous les plans (physique, mental, émotionnel, spirituel, etc.).
Lors des séances, c’est une subtile alchimie qui se crée entre les mouvements précis, la respiration et l’état méditatif que cela entraîne. Chaque posture représente un symbole élevant la personne. Par exemple, se tenir droit pour résister aux tempêtes de la vie, être souple et bien ancré pour ne pas se laisser déraciner.
Voici quelques bienfaits du qi gong :Baisse de la tension artérielle ;Meilleure digestion ;Meilleur sommeil ;Souplesse retrouvée ;Système immunitaire plus performant ;Facultés intellectuelles augmentées (concentration, mémorisation…) ;Meilleure gestion des émotions ;Énergie accrue ;Plus grande capacité d’adaptation face aux événements stressants ;Conscience de l’instant présent… La formation en bref
Ce programme est constitué de dix modules. Certains traitent de l’histoire du qi gong et vous dévoilent ses principes de base. D’autres sont axés sur les techniques et exercices à pratiquer pour vous-même, mais aussi dans le but de les transmettre aux autres.
En effet, lorsque vous aurez constaté les effets étonnants du qi gong sur votre bien-être, vous aurez à cœur de le partager avec le plus grand nombre.
Le qi gong est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Au terme des dix modules, vous aurez ainsi acquis une routine d’exercices à réaliser régulièrement pour prévenir le risque de maladie, et une grande variété de techniques qui vous permettront de répondre à des demandes spécifiques, notamment sur la santé.
À l’issue de la formation, vous aurez une vision totalement différente de votre vie de tous les jours, ainsi qu’une conscience accrue de votre corps, et des liens entre votre esprit et votre énergie. Vous porterez également un regard nouveau sur la réalité qui vous entoure, en faisant l’expérience d’un calme intérieur et d’une meilleure santé. Complémentarité avec d’autres pratiques
Le qi gong bénéficie d’une bonne image auprès du grand public. Le rythme de vie moderne stressant, particulièrement amplifié ces dernières années, a créé un engouement vers cette discipline.
Les pratiquants ressentent un grand besoin de calme intérieur, de se retrouver à plusieurs, de profiter de la nature et de faire un peu d’exercice physique sans se blesser.
Le qi gong est une discipline complète, car elle fait travailler le corps, l’âme et le mental. Elle s’associe aussi très bien avec d’autres pratiques.
Ainsi, si vous êtes professionnel installé, ou que vous envisagez d’acquérir des connaissances supplémentaires après votre formation, sachez que le qi gong se marie avec le yoga, le taï chi, l’acupuncture, la méditation, la réflexologie, le massage shiatsu ou l’ayurveda.
Ce ne sont bien sûr que des suggestions et si vous pratiquez déjà une autre thérapie, comme l’art-thérapie ou la lithothérapie, le qi gong prendra pleinement sa place dans votre boîte à outils de praticien. À qui s’adresse cette formation ?
Toute personne qui est convaincue que les symptômes et les maladies proviennent d’un déséquilibre énergétique possède « la philosophie du qi gong ».
Que l’on cherche à découvrir une nouvelle façon de prendre soin de soi ou que l’on désire ajouter une compétence professionnelle à celles déjà acquises, le qi gong séduit, car c’est une discipline bienveillante, à l’écoute de la Terre, du Cosmos et de son corps.
Voici quelques points pour vous aider à déterminer si le qi gong vous correspond :Vous ressentez le besoin de stimuler vos muscles et vos articulations ;Vous recherchez une activité douce et apaisante ;Vous aimez ressentir l’énergie de la Terre ;Vous souhaitez vivre longtemps en bonne santé ;Vous appréciez la beauté d’un geste ;Vous avez envie de vous sentir plein d’énergie ;Vous désirez faire preuve de douceur et de bienveillance envers vous-même ;Vous êtes fatigué et stressé et vous recherchez une solution ;Vous faites de l’hypertension ;Vous avez des troubles du sommeil ;Vous aimez partager avec autrui ;Vous êtes convaincu que le corps, le mental et l’âme forment un tout indissociable.
 
Si vous vous êtes reconnu dans les énoncés ci-dessus, sans nul doute le qi gong est fait pour vous. Exercer en tant que praticien de qi gong
Le praticien en qi gong peut proposer des séances individuelles, pour travailler sur une problématique précise, en amenant le qi gong comme outil complémentaire d’une autre pratique (par exemple psychothérapie, hypnose…). D’ailleurs, la formation met particulièrement l’accent sur la pratique du qi gong à des fins thérapeutiques.
Dans les ateliers collectifs, il peut y avoir de 5 à 25 personnes. Le praticien en qi gong peut, soit disposer d’une pièce assez grande pour recevoir chez lui les participants, soit louer une salle communale (se renseigner auprès des mairies), soit rejoindre une association sportive pour proposer ses services.
Avec la généralisation de l’accès à internet, il est également possible de prévoir des cours à distance (en visio), ce qui permet de proposer le qi gong à davantage de personnes.
Enfin, traditionnellement le qi gong se pratique en pleine nature, dans des parcs, c’est toujours un choix intéressant qui séduit les clients.
Les cours durent environ 1h30. Le praticien en qi gong peut facturer à la séance, mais c’est souvent la formule sur abonnement qui est privilégiée. Elle est plus pratique pour les clients et donne un revenu récurrent au professionnel, sur lequel s’appuyer.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation Module 1 - Introduction au qi gong
Ce premier module permet de comprendre la philosophie liée au qi gong. Vous étudierez les différentes formes de qi gong, afin de choisir celle qui vous convient le mieux. Le cours vous présentera également les détails pratiques pour être à l’aise lors d’une séance.
Voici le détail du premier module :le lien entre le qi gong et la médecine chinoise traditionnelle ;les différentes formes de qi gong ;ce qu’est le qi ;le qi gong et son lien avec la santé ;les mises en garde et les dangers ;les conditions pour pratiquer le qi gong ;les questions simples sur la pratique ;la position de base, le wu-ji.
Le qi gong s’inscrit dans une vision globale du Cosmos. Dans deuxième module, vous approfondirez donc ce qu’est le qi, le yin et le yang. Vous étudierez également les méridiens, ces canaux d’énergie qui parcourent le corps.
Le second module traite des points suivants :les principes de base du qi gong ;les Trois Trésors de santé ou san bao : jing, qi et shen ;les dan tian : supérieur, médian et inférieur ;les éléments essentiels concernant le qi, le yin et le yang ;les cinq éléments et les organes associés ;les respirations du qi gong. Module 3 - Les exercices de base du qi gong
Dans ce troisième module, vous aborderez les exercices de base du qi gong. Parmi ces exercices, la technique « embrasser l’arbre » est une merveilleuse posture pour se connecter à la nature, stimuler son énergie et stabiliser ses émotions.
Dans le troisième module vous découvrirez :des exercices à pratiquer tous les jours, dont le wu-ji et la respiration abdominale ;l’automassage des cinq organes ;la petite circulation et sa variante des trois cercles ;les mouvements essentiels des ba duan jin (les huit brocarts). Module 4 - Suite du rituel quotidien, les six sons, comment vivre centenaire
Ce module introduit le qi gong dans le rythme journalier. Vous étudierez la circulation de l’énergie dans les méridiens, via les tapotements. Vous découvrirez des conseils pour vivre longtemps, et des exercices simples pour clarifier l’esprit et réchauffer le corps. Vous verrez enfin qu’on peut pratiquer le qi gong en position assise.
Le quatrième module abordera :le qi gong dans la promenade journalière ;la circulation de l’énergie dans tous les méridiens ;l’exercice pour renforcer le dan tian ;des exercices tels que le tambour céleste et le dragon dans la mare ;l’enchaînement des six sons thérapeutiques ;des conseils pour vivre centenaire et comment les intégrer dans votre pratique quotidienne du qi gong. Module 5 - Mouvement et repos du qi
Dans la pensée traditionnelle chinoise, le mouvement et le repos s’alternent et se complètent. Aussi, après les enchaînements étudiés dans les précédents modules, ce cinquième module vous explique en détail les positions au repos. Pratiquer le qi gong au repos amène à ralentir son rythme, ce qui est particulièrement bénéfique dans une société où tout va de plus en plus vite.
Le cinquième module abordera :la question du mouvement en qi gong ;les positions « au repos » du qi gong (assise, debout et allongée) ;des techniques particulières aux positions de repos (comme le nid du cœur) ;l’enchaînement du yi jin jing pour transformer le qi des muscles et des tendons. Module 6 - La respiration, le balancement des bras, la purification des moelles
Dans le module 6, vous étudierez différents exercices de respiration. Vous verrez ensuite en quoi consiste le balancement des bras. C’est l’exercice le plus efficace pour faciliter la circulation du qi dans leur corps. Vous verrez aussi ce qu’est le qi gong des trois passages et ce qu’on appelle le nettoyage des moelles, technique qui renforce considérablement le système immunitaire.
Dans le sixième module vous découvrirez :les exercices respiratoires du qi gong ;l’exercice fondamental du balancement des bras ;la purification des moelles ;le qi gong des trois passages ;le qi gong des six articulations ;le qi gong de la porte du dragon ;le qi gong des reins ;l’exercice assis des huit trésors ;le qi gong pour régénérer les moelles. Module 7 - Le qi gong des cinq animaux
Ce module commence par l’explication du qi gong en mouvement. Vous découvrirez ensuite le jeu des cinq animaux, dont les postures ludiques sont associées aux saisons, aux éléments et aux organes. C’est un jeu qui plaît beaucoup aux enfants et met cette pratique à leur portée.
Le septième module abordera :les formes de qi gong en mouvement ;l’histoire détaillée du jeu des cinq animaux ;l’introduction jie gong ;la correspondance entre les animaux, les saisons, les éléments et les organes ;les mouvements détaillés du tigre, du cerf, de l’ours, du singe et de la grue, et leur signification. Module 8 - Le qi gong thérapeutique : automassages et exercices pour soulager les maladies chroniques
Ce huitième module vous propose d’essayer les automassages. Dans la conception du qi gong, les automassages sont un acte à faire quotidiennement pour rester en bonne santé. Vous verrez qu’ils participent au rétablissement de la vitalité, et aident le corps à se préserver des maladies chroniques.
Le huitième module porte davantage sur la santé, il abordera :l’automassage des différentes parties du corps (doigts, reins, ming men et reins) ;l’automassage de longévité du dao yin ;l’automassage du dan tian ;des exercices, dont le tiao xi, pour guérir des maladies chroniques. Module 9 - Le qi gong thérapeutique : les points d’acupuncture
Une fois étudié les automassages, vous poursuivrez dans ce module avec les automassages appliqués aux points d’acupuncture. Vous examinerez quels sont les méridiens et leurs trajets, ainsi que les points d’acupression sur lesquels agir.
Le neuvième module abordera :le rapprochement entre le qi gong et l’acupuncture pour soigner les maux divers ;les points principaux :le massage de certains points selon le symptôme à traiter. Module 10 - Exemples de séances
Ce dixième module vous explique qu’à de nombreux maux et symptômes, le qi gong peut apporter une réponse. Ce cours vous propose également quelques exemples de séances à thème pour animer des cours collectifs.
Dans le dixième et dernier module, vous découvrirez :le lien entre les exercices et divers maux ;comment mobiliser vos nouvelles connaissances ;des modèles de séances pour dispenser des cours de qi gong ;des références bibliographiques.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Prêt à commencer ? Devenez praticien en qi gong pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
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Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez praticien en qi gong pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT
Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel.  OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN QI GONG DÈS AUJOURD’HUI

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FormationsFormation en Ayurvéda L'AYURVÉDA : UNE MÉDECINE DOUCE ET NATURELLE
La médecine ayurvédique, reconnue officiellement par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), permet à des millions de personnes de par le monde d’être en bonne santé, de vivre en parfaite harmonie avec leur corps, mais aussi leur environnement.
Si on devait traduire Ayurvéda, on pourrait littéralement utiliser ces quatre mots : Science de la Vie, ou Science de la longévité. Une pratique qui nourrit aussi bien le corps que l’esprit
L’Ayurvéda est avant tout un état d’esprit, une sagesse et des principes acquis il y a des milliers d’années, et transmis de génération en génération. Originaire d’Inde, la médecine ayurvédique se base sur le principe de l’équilibre et de l’unicité. L’homme est pris dans son entièreté, dans sa dimension corporelle, mentale et spirituelle. Ce qui est recherché, c’est l’équilibre aussi bien interne qu’externe.
Chaque individu est considéré comme unique, avec un bagage naturel qui lui est propre, et qu’on ne peut retrouver chez aucun autre. C’est pourquoi avec l’Ayurvéda, il n’y a pas de remède miracle, de pilule magique. Chaque action, chaque solution thérapeutique proposée dépend non seulement de l’individu tel qu’il est constitué, mais également du déséquilibre qui l’affecte à un moment précis. Pourquoi devenir praticien en médecine ayurvédique ?
Entamer un processus d’apprentissage en médecine ayurvédique, c’est aborder une pratique naturelle, non invasive, non médicamenteuse, respectueuse de l’individu, qui permet de supporter les différentes fonctions cognitives, de renforcer le système immunitaire, ou encore de ralentir le processus de vieillissement.
C’est dans cet esprit que la médecine ayurvédique va chercher des remèdes dans ce que l’on appelle la médecine universelle, la pharmacopée naturelle. En effet, on trouve dans la nature tout un arsenal qui permet de rétablir, au quotidien, les déséquilibres dont nous souffrons : les huiles, les plantes, le respect des cycles…
Apprendre à accompagner avec l’Ayurvéda, c’est maîtriser l’ensemble des disciplines qui la composent. Outre la dimension alimentaire qui revêt une grande importance, l’Ayurvéda comprend la science des plantes, la pratique de la méditation, divers massages et cures de détoxification, des techniques de respiration, ou la répétition de mantras. Ce que vous allez apprendre dans cette formation
Notre formation de praticien en médecine ayurvédique vous permettra d’acquérir, à votre rythme, l’ensemble des principes fondamentaux de l’Ayurvéda.
À travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez à identifier les différents profils ayurvédiques. Vous découvrirez également comment mener un entretien personnalisé, comment repérer les déséquilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisé et précis.
Vous utiliserez pour cela l’examen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite à mettre en place un traitement incluant la détoxification de l’organisme, un régime diététique individualisé, la pratique de massages ou automassages spécialisés, et la recommandation d’une routine journalière. À qui s’adresse la formation de praticien en médecine ayurvédique ?
La formation de praticien en médecine ayurvédique que nous vous proposons est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de diplôme, de formation ou d’expérience professionnelle préalable.
C’est une excellente opportunité pour ceux d’entre vous qui exercent déjà dans une discipline holistique (praticien en méditation, en massages bien-être, yoga, naturopathes…), ou les professionnels (diététiciens, intervenants sociaux…) d’acquérir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement.
La formation s’adresse également à celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquérir les compétences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de la vie. Comment va se dérouler la formation ?
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accès immédiatement à l’ensemble des 18 modules qui la composent. Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, et comporte une partie théorique et une série d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidéo illustrant différentes techniques de massage.
Un test de connaissance vous permet, à la fin de chaque leçon, de tester vos acquis. Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses vous permettra d’obtenir la certification. En cas d’échec, vous pouvez repasser le test sans frais supplémentaires.
Vous pouvez également participer au forum d’échanges et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs, si vous avez des questions particulières ou des difficultés sur certaines notions. Vous étudiez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource précieuse dont la rareté peut nous limiter dans les actions ou loisirs que nous voulons réaliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaité vous donner la possibilité d’accéder aux enseignements à votre rythme, en fonction de vos disponibilités. Vous étudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. Le seul objectif pour nous est que vous réussissiez dans votre démarche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accès illimité et permanent à l’ensemble des supports pédagogiques de chaque module. Devenez praticien en médecine ayurvédique ! Comme le temps, les capacités financières sont parfois un frein à une démarche d’inscription. Bien souvent, les formations dédiées à l’Ayurvéda sont proposées sous forme de séminaires, de week-end, qui s’étalent dans la durée, à des tarifs parfois très prohibitifs pouvant dépasser à terme les 2000 euros. D’autres, plus accessibles, comportent toutefois également des contraintes de temps et des dates fixes. Ce n’est pas notre philosophie et nous avons à cœur de mettre à la portée du plus grand nombre cette formation certifiante complète et particulièrement passionnante sur les bienfaits de l’Ayurvéda, une discipline dédiée au bien-être et à la santé sur le long terme.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation Module 1 - INTRODUCTION À L'AYURVÉDA
Ce premier module présente la philosophie de l’Ayurvéda. Nous aborderons également des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous découvrirez :La définition de l’AyurvédaSes principes fondamentauxL’état de santé et de maladieLes 5 élémentsLes 3 Doshas, c’est-à-dire les énergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiquesLes 7 constitutionsLes 20 caractéristiques d’un soin ayurvédique MODULE 2 - SAVEURS ET CONSTITUTIONS
Ce module vous présentera les six saveurs que l’on retrouve dans la nature. Puis il abordera de manière détaillée les constitutions doshiques et leurs caractéristiques.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 6 saveurs ou Rasas (le sucré, l’acidulé, le salé, le piquant, l’amer et l’astringent)Les propriétés des 6 RasasLa composition des alimentsLes caractéristiques des individusLes constitutions duellesLe test de constitution doshique qui permet de déterminer les énergies et qualités d’une personne et sa tendance à tomber malade ou à rester en bonne santé MODULE 3 – ACTIVITÉ BIOLOGIQUE DU CORPS
Ce module présentera le corps humain en tant qu’« organisme vivant », et décomposera son fonctionnement point par point.
Dans cette section, vous découvrirez :Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, l’absorption, l’assimilation et la transformation de la nourritureLes dysfonctionnements d’AgniMalas, ou les déchets du corpsLes 7 Dhatus, c’est-à-dire les tissus formant le corps humainLa relation entre les DhatusPrana, la force vitale correspondant au Qi chez les ChinoisTejas, force vitale connectée au métabolisme MODULE 4 – LES ÉNERGIES
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une énergie vitale qui entre en contact avec toutes les énergies qui nous entourent.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 5 Koshas, c’est-à-dire les cinq enveloppes corporellesLa relation entre le corps physique et les corps subtilsLa perception des énergiesLes 3 parties du cerveauLes 3 Nadis essentiels, ou canaux énergétiques du corpsLes exercices d’intégration neurorespiratoires appelés PranayamaLes chakras, ou points d’entrée et de sortie de l’énergie MODULE 5 – ÉTATS DU CORPS: SANTÉ ET MALADIE
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon l’Ayurvéda perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment déceler les troubles de santé et proposer un protocole de soins.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 6 étapes de la dégradation de la santéL’observation des urines et des sellesL’examen physiqueLe pouls radialL’examen de la langueL’examen du visageL’examen des ongles MODULE 6 – PANCHAKARMA
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous découvrirez :Le protocole détaillé d’une cure de detoxification PanchakarmaLes indications et contre-indicationsLes 5 procédés de la cure PanchakarmaLe déroulement pratique de la cureLes soins postcureLa fabrication le ghee MODULE 7 – TOXINES ET DÉTOX
Pour l’Ayurvéda, la plupart des maladies viennent de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Nous verrons que la nature a tout prévu, en proposant des herbes capables de détoxifier le corps.
Dans cette section, vous découvrirez :Le rôle d’Ama, ou toxines, dans le diagnosticLes types d’AmaLes radicaux libresLes facteurs de création de radicaux libresLa recherche d’équilibreLes antioxydantsLes Rasayanas ou traitements ayurvédiques à base d’herbes MODULE 8 – L'ALIMENTATION EN AYURVÉDA
L’alimentation est vue comme l’un des piliers de la santé selon la médecine indienne. L’Ayurvéda ne reconnaît pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante d’un patient.
Dans cette section, vous découvrirez :Des conseils diététiquesDes aliments particuliersDes recettes ayurvédiquesPourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que l’on mangeComment le goût d’un aliment détermine sa valeur nutritionnelleComment manger pour créer la santéPourquoi le dosha, détermine la nourriture adaptée à chaque individuPourquoi l’Ayurvéda recommande les régimes alimentaires sans viande MODULE 9 – ACTIVITÉ PHYSIQUE
Ce module traite d’une autre habitude de vie importante pour la santé, à savoir l’exercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est déterminant dans le choix d’un sport. Nous aborderons également le rôle de la méditation.
Dans cette section, vous découvrirez :L’activité physiqueL’objectif 50%L’importance de la modérationQuand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?Pourquoi prendre en compte les différences individuellesL’intégration neuro-respiratoireDes astuces méditativesDes exercices ayurvédiques MODULE 10 – LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Ce nouveau module présentera les rudiments d’une routine ayurvédique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) représente le second pilier de la santé.
Dans cette section, vous découvrirez :Des conseils généraux pour une bonne journéeLe temps en AyurvédaL’importance de la modérationL’importance du temps pour la digestionL’importance du temps pour l’activité physiqueUn exemple de routine matinalePourquoi suivre une routine ayurvédique MODULE 11 – ROUTINE DU SOIR ET ROUTINES SAISONNIÈRES
Ce module se penche tout d’abord sur la routine du soir, car de la même façon qu’il est important de bien commencer la journée, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous découvrirez :Pourquoi ralentir le rythme soirLa détox technologiqueUn exemple d’emploi du temps pour la routine du soirL’automassageLa lubrification nasale à l’huileLes 3 saisonsLa transition entre les saisons MODULE 12 – LES MASSAGES AYURVÉDIQUES
Ce module vous présentera un soin très important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous découvrirez :Abhyanga, le massage ou l’automassage à l’huileKarna Purana, ou massage du conduit auditif par de l’huile chaudeUdvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pâte d’herbesShirodhara, une technique incluant un flux d’huile coulant sur le frontVishesh, massage dynamique et profond apprécié des sportifsLepa, massage beauté du visagePadabhyanga, massage des piedsGarshana, massage sec en utilisant un gant MODULE 13 – ENRICHIR LE MASSAGE AYURVÉDIQUE Dans
Dans ce module, nous aborderons les différentes façons d’enrichir le massage ayurvédique, en étudiant notamment la façon dont les énergies circulent dans le corps humain, mais aussi où elles s’accumulent.
Dans cette section, vous découvrirez :Les Nadis, c’est-à-dire les courants subtils de l’organismeLes 3 Nadis principauxComment soigner les NadisLes Marmas, ou points de pression du corpsLes méthodes de traitementLes huiles essentielles en AyurvédaLes huiles adaptées à chaque dosha MODULE 14 – LE COUPLE EN AYURVÉDA
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santé selon l’Ayurvéda, la sexualité. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans l’objectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous découvrirez :Les tissus reproductifsLes recommandations ayurvédiques pour tirer bénéfices de sa vie sexuelleLes impacts négatifs sur la santéLes contre-indications à la pratique sexuelleLes menstruationsLes critères pour une conception saineComment prendre soin de la fertilité MODULE 15 – GROSSESSE ET POSTPARTUM
La grossesse est un moment à part dans la vie d’une femme. Ce nouveau module vous apprendra à accompagner une patiente dès le début de sa grossesse, jusqu’après l’accouchement.
Dans cette section, vous découvrirez :Les exercices physiques recommandés pour les femmes enceintesLes soins en autonomie pendant la grossesseGarbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinteLes déséquilibres pendant la grossesseGarbhvati, le massage de la femme enceinteL’accouchementLes soins post-partum MODULE 16 – L'AYURVÉDA POUR LES ENFANTS, PRINCIPES DE BASES
Ce nouveau module aborde les soins durant l’enfance. Vous apprendrez à guider les parents pour offrir des bases saines à l’épanouissement de leurs enfants.
Dans cette section, vous découvrirez :Pourquoi l’Ayurvéda est recommandé pour les enfantsLe stress et méditationLa disciplineComment maintenir l’équilibre en mangeantComment identifier les déséquilibresComment reconnaître le dosha d’un bébéComment reconnaître le dosha d’un enfantComment traiter les différences MODULE 17 – ROUTINE AYURVÉDIQUE POUR LES ENFANTS
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous découvrirez :La routine du soirLa routine journalièreShantala, c’est-à-dire massage du nouveau-néLes troubles du sommeilLes devoirs scolairesLes routines saisonnièresDes exercices physiques pour renforcer la santéQue faire quand un enfant est constamment maladeComment traiter les maladies infantiles courantes MODULE 18 – MENER UNE CONSULTATION, ÉTUDES DE CAS
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la première séance où vous établissez son profil ayurvédique, jusqu’aux séances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses études de cas.
Dans cette section, vous découvrirez :Le bilan ayurvédiqueL’examen physique détailléL’entretien oralLa durée de la première séanceLes consultations suivantes10 études de casComment définir un programme de soinsComment suivre un patientUne fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez praticien en ayurvéda pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceOdile F. 5/5
« J’ai pris beaucoup de plaisir à effectuer la formation de praticien en ayurvéda. Je souhaite maintenant poursuivre avec la formation de professeur de yoga. »Alvina H. 5/5 « Je me permets de vous contacter car je souhaiterais savoir qui est le formateur en Ayurveda ? J’en profite pour vous dire qu’ayant déjà bénéficié de plusieurs formations par correspondance et e-learning, et ayant déjà effectué la formation naturopathie sur votre site, je trouve vos cours très attractifs. »Melania L. 5/5 « J’ai déjà suivi la formation Ayurveda et psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en YOGA (en cours). Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante. »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Depuis plusieurs années, le bitcoin et les cryptomonnaies sont devenus une solution alternative pour faire fructifier son argent.
Et ce n'est pas sans raison.

Bien que la volatilité du placement soit élevée, le rendement en contrepartie est ahurissant.
Détrompez-vous, l'envolée des cryptomonnaies n'est pas sur le point de s'achever...
Certains experts prédisent que le bitcoin atteindra dans un futur proche 500 000 $ et possiblement même 1 million de $.
Il n'y a pas photo... Les cryptomonnaie ont la côte.
Le problème, c'est qu'il a beaucoup de choses à comprendre et à maîtriser avant de s'y aventurer, autrement on risque de tout perdre à cause de quelques bêtes erreurs.
C'est pourquoi j'ai rassemblé dans une formation tout ce que j'ai appris et expérimenté au cours des dernières années pour vous éviter les plus grands pièges, mais surtout pour profiter des cours croissants sur les meilleurs cryptomonnaies. 
La formation - Comment investir dans les cryptomonnaies avec succès
Cette formation contient toutes les précieuses informations que j'ai accumulées au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'une méthode, étape par étape, pour vous permettre de faire fructifier votre argent avec le bitcoin et les cryptomonnaies.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez devenir rentiez avec les cryptomonnaies, si c'est que vous souhaitez.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
          -Introduction aux cryptomonnaies: qu'est-ce que la            blockchain et les cryptomonnaies ? Comment ça            fonctionne ?
          -La raison pour laquelle vous pouvez faire confiance            aux cryptomonnaies...
          -Pourquoi l'avenir de cette technologie est énorme et            comment va-t-elle révolutionner le monde ? Qu'en            pensent les experts ?
          -4 secteurs que les cryptomonnaies vont             révolutionner...
          -Quels sont ses avantages et les risques liés aux             cryptommonnaies?
          -Une qualité de la cryptomonnaie que le système             bancaire actuel ne peut pas offrir...
          -3 raisons de croire dans le futur des             cryptomonnaies...
          -Quelle est la différence entre le bitcoin est les             altcoins ?
          -Quelles sont les meilleures plateformes d'achats et             d'échanges de cryptomonnaies ?
          -La plateforme #1 la plus simple à utiliser: n'importe            qui peut l'utiliser facilement
          -Une plateforme qui vous rémunère à chaque fois que           vous dépensez des cryptos...
          -Comment procéder à l'achat de ses premières            cryptomonnaies concrètement ?
          -Comment sécuriser ses cryptomonnaies ?
          -Les différents types de wallet et leurs spécificités..
          -2 conseils en or pour sécuriser encore plus vos            cryptomonnaies...
          -La psychologie du trader: les erreurs à éviter
          -9 pépites pour vous éviter de perdre de l'argent, mais           surtout en gagner...
          -Quelle stratégie utiliser pour investir à court terme :             les bases de la spéculation
          -4 techniques pour gagner de l'argent à court terme            avec les cryptomonnaies
          -Quelle stratégie utiliser pour investir à long terme             (comment se créer un portefeuille long terme, sûr et              pérenne) ?
          -Quand et comment déclarer ses gains ? Comment            optimiser sa fiscalité vis-à-vis ses investissements en           crypto ?
          -Les 5 erreurs à ne pas faire lorsqu'on investit dans            les cryptomonnaies
          -Les 7 meilleurs conseils investir avec succès dans les           cryptomonnaies
          -Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin vous libérer de vos problèmes d'argent et de vous construire un patrimoine important.
Imaginez pouvoir enfin dire adieu à toutes ces dettes qui s'empilent mois après mois...
Pouvoir dépenser sans compter, car vos moyens financiers vous le permettent...
Avoir davantage de temps pour vous et vos proches, car vous avez davantage d'épargne et de liberté....
Pouvoir gâter vos amis, votre copine, votre famille, vos enfants comme vous le souhaitez...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?  Comment obtenir cette méthode ?

Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’après vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir devenir indépendant financière grâce aux cryptomonnaies et pouvoir vivre enfin la vie de vos rêves ?
La réalité est que je pourrais vendre cette méthode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous.
Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour en générer plusieurs centaines d’autres?
Mais, vous n'allez pas à avoir à débourser un tel montant.
Le prix n'est pas de 500, 300 ou même 200 euros...
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D'ici les prochaines minutes, vous allez pouvoir commencer à mettre en place les différentes astuces pour faire fructifier votre argent efficacement avec les cryptomonnaies !
Il vous suffit d'appliquer quelques-unes des différentes stratégies et techniques que je vous enseigne à l'intérieur de cette formation pour voir les résultats financiers apparaître dans votre vie. Téléchargez TOUT, tout de suite en cliquant sur le bouton ci-dessous :


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Rien ne vous empêche si vous avez des notions de graphisme, de créer vos propres couvertures de livres ! Rien n’est impossible avec ces Ebooks 100% personnalisables et modifiables ! Avec droits de revente et de label privé... Ce pack comprend les Ebooks suivants:

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TELEGRAM REVOLUTION - GAGNER DE L'ARGENT

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EN SAVOIR PLUS

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Votre business en ligne va se faire EXPULSER d'internet
(Mais il existe des solutions...)

00jours: 00heures: 00minutes: 00secondesJE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
Votre business en ligne va se faire EXPULSER d'internet
(Mais il existe des solutions...)JE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
POURQUOI UTILISER TELEGRAM ? POUR SE CRÉER DES REVENUS ALTERNATIFS1) TELEGRAM EST EN PLEINE EXPANSION
(Et il faut ABSOLUMENT être parmi les premiers à saisir cette opportunité)2) C'EST UN OUTIL EXTRAORDINAIRE POUR FAIRE DU MARKETING
3) C'EST UN RÉSEAU SOCIAL GRATUIT, CRYPTÉ ET NON SATURÉ
(AVEC DES MILLIERS DE CLIENTS À LA CLÉ)
4) SUR TELEGRAM, VOUS POUVEZ CRÉER DES GROUPES, CRÉER DES SALONS PAYANTS... ET BIENTÔT FAIRE DES LIVES !! CET OUTIL EST JUSTE EXTRAORDINAIREJE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
"Sur mes réseaux sociaux, je suis chez moi"
Je suis sur que vous avez déjà entendu cette phrase
"Mon entreprise est digitalisée, je ne risque RIEN !!"
Je suis sur que Mark Zuckerberg, Larry page (google) et Jeff Bezos (Amazon) EXPLOSENT de rire quand ils entendent cette phrase
Vous n'êtes pas chez vous !!
Vous êtes chez eux ...
Nous, c'est Maxime et Romàn.
Et il y a quelques années, nous étions justes comme vous.
Et on se posait exactement les mêmes questions.
"Il y-a t'il un plan à suivre pour générer des commissions en affiliation ?"
Car tous les experts disent de :
-Poster sur Instagram
-Poster sur Facebook
-Poster sur Youtube
-Poster sur Linkedin...
Exemple ? Firerank qui s'est littéralement effacé par facebook du jour au lendemain (30 emplois supprimés)
Ok très bien, mais du coup, on fait quoi?
Chez Ecom French Touch on a une devise
"un risque est une opportunitée"
Du coup?
On s'est mis à l'abri des ogres facebook et google
Mais surtout ?
On a pris une avance Énorme sur nos concurrents
"Ne soyez pas le meilleur, soyez le premier"
Et on a trouvé un truc de dingue
0 concurrence.
0 budget nécessaire.
RIEN. NADA.
Pas besoin de montrer notre tête.
Accessible partout dans le monde.
Alors on a testé
On a testé sur notre business Ecom French Touch
Mais aussi sur d'autres business
Et ce qu'on a découvert est juste dingue...COMMENCER TELEGRAM REVOLUTION =>
On a découvert un réseau social non concurrentiel avec une tonne de clients potentiels
Et le meilleur dans tout ça ?
Il existe de nombreuses méthodes pour tirer le maximum de ce réseau social en un minimum de temps grâce à dez growthackings que nous avons mis en place.
Vous ne savez pas comment générer un revenu sur internet ? Vous n'avez pas de plan ?
On a la solution : Telegram RévolutionJE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
D'accord, Mais C'est Quoi "TELEGRAM REVOLUTION " ?
Telegram Revolution est le premier programme francophone sur le réseau telegram


Vous avez juste à suivre notre plan pour obtenir toutes les clés du succès sur telegram


C'est un réseau gratuit juste extraordinaire pour vendre et trouver des clients


Vous n'avez pas de produits à créer
Vendre en affiliation n'est pas un problème, au contraire !
Je vous explique ça un peu plus bas !Vous n'avez pas forcément besoin de monter votre visage Vous n'avez pas besoin d'investir en logiciel Pas besoin de budget Pas besoin de compétences Pas besoin d'y passer des heures !! Vous recevez une formation complète sur Telegram
LE PROGRAMME TELEGRAM REVOLUTION : UNE FORMATION ADAPTÉE À TOUS LES PROFILS... MÊME LE VOTRE !
Si vous n'avez aujourd'hui aucune compétence, aucune somme à investir, aucune idée et aucun produit à vendre, cette formation est faite pour vous..... Le programme vous accompagne étape par étape et point par point, depuis la mise en place de vos premières actions jusqu'à vos premières ventes.COMMENCER TELEGRAM REVOLUTION =>
- MODULE 1 -
EXPLORATION
◉ Découverte de TELEGRAM
◉ Telegram vs Whatsapp
◉ Création de votre compte
◉ Les 13 socles d’un compte telegram qui génère de l’argent
◉ Telegram : Pourquoi les grandes entreprises TREMBLENT (et les petits triomphent)
◉ Le levier internet à utiliser dès maintenant
À la fin de ce module, vous aurez les fondations pour mieux connaître ce réseau social : TELEGRAM
- MODULE 2 -
MANAGER ET GÉRER LES CHAÎNES
◉ Chaînes publiques vs chaîne privée
◉ Cacher son identité
◉ Comment automatiser à 100% votre contenu
◉ Comment attirer des clients comme un aimant
◉ Comment devenir un leader de sa chaîne telegram
◉ 200 membres dans votre groupe dès ce soir !!
◉ Comment gagner de l’argent avec telegram
À la fin de ce module, vous aurez les compétences pour créer votre premier groupe Telegram Optimisé pour vendre.
- MODULE 3 -
MARKETING TELEGRAM
◉ La stratégie ABC pour drainer des centaines de prospects
◉ La vérité derrière le contenu qui fonctionne vraiment
◉ La stratégie de l’entonnoir
◉ Comment gagner de l’argent avec telegram
◉ Comment utiliser les réseaux sociaux pour grossir son telegram
◉ 7 stratégies marketing de dingue pour votre business
À la fin de ce module, vous aurez en mains les différentes façon d'utiliser un groupe TELEGRAM pour votre stratégie marketing.REJOINDRE LE PROGRAMME TELEGRAM REVOLUTION
- MODULE 4 -
DÉVELOPPER UNE COMMUNAUTÉ
◉ Promotion de votre groupe telegram
◉ Créer une identité visuelle sur telegram
◉ La technique de l’aspirateur à prospects
◉ ETUDE DE CAS : 500€ en 24h avec telegram
◉ ETUDE DE CAS : 5 business qui génèrent + 100000€ avec telegram
À la fin de ce module, vous pourrez reproduire toute la stratégie qui nous a fait réussir sur TELEGRAM
- MODULE 5 -
LE HACKS
◉ Le hack linkedin X telegram
◉ Le détournement de trafic facebook 100% gratuit
◉ De 0 à 200€ par mois avec un groupe telegram de 200 membres
◉ Remplir sa liste mail en quelques clics sur telegram
◉ Infiltrer les groupes TELEGRAM pour les vider de leurs membres
◉ + de nombreux bonus !
À la fin de ce module, vous aurez des stratégies de Growth hacking Ecom French Touch pour développer votre Groupe TELEGRAM de façon rapide et efficace.REJOINDRE LE PROGRAMME
"LES PRATIQUES DE GROWTH HACKING SONT UN SAVANT MÉLANGE D’INGÉNIOSITÉ, DE CRÉATIVITÉ. ET CE DOMAINE NOUS A TOUT DE SUITE SÉDUIT"
MAXIME & ROMAN
ECOM FRENCH TOUCH
MAIS CE N'EST PAS TOUT...
RECEVEZ UNE AVALANCHE DE BONUS
BONUS N°1 : UN GROUPE FACEBOOK PRIVÉ


Vous rejoindrez une communauté d'entrepreneurs motivés et soudés qui pour certains ont déjà réussis à atteindre l'indépédance financière en vendant leurs services sur 5euros.com.
BONUS N°2 : UN SUPPORT EMAIL 7J/7 ET 24H/24


Vous pourrez nous joindre autant de fois que nécessaires pour nous poser toutes tes questions.


Nous souhaitons votre réussite avant toute chose.
BONUS N°3 : UNE SURPRISE


Recevez une formation surprise à haute valeur ajoutée !
Avec ces bonus qui sont de véritables accélérateurs vous aurez toutes les clés en main pour faire évoluer VOS résultats en affiliation de manière organique (sans dépenser un seul euro). Bien sûr il faudra appliquer à la lettre la formation pour qu'elles fonctionnentREJOINDRE LE PROGRAMME
UN DÉTAIL N’EST
TOUJOURS PAS CLAIR ?
CONSULTEZ LA SECTION FAQ ! Je n'ai pas d'idées de business. Est-ce que la formation est faite pour moi ?
Absolument! Telegram va vous permettre de vendre, même en affiliation. Vous pouvez donc vendre les produits des autres et empocher une commission.

Je n'ai pas de compétences particulières. Est-ce que j'ai besoin de me former avant de souscrire à la formation ?
Non tu n'as pas besoin de te former. Sache que j'ai commencé comme toi, sans compétences particulières

Je te montre tout de A à Z. TELEGRAM n'aura plus aucuns secrets pour toi.

Je n'ai pas d'idée de produit. Est-ce que la formation est quand même faite pour moi ?
Oui ! Ne t'inquiète pas, j'ai LA solution. Je vais te donner des idées de business que j'utilise moi-même pour générer des revenus

Puis-je m’inscrire aujourd’hui et faire la formation plus tard ?
Absolument ! En vous inscrivant, vous avez accès à la formation à vie, vous pouvez donc commencez dès maintenant ou plus tard en fonction de votre emploi du temps et responsabilités. Que se passe-t-il après mon paiement ?
Une fois que vous aurez réalisé le paiement, vous recevrez un e-mail de confirmation dans lequel un lien apparaitra. En cliquant sur ce lien, vous serez amené sur la page de création de votre compte. Vous n’aurez qu’à laisser votre adresse e-mail et choisir un mot de passe. Ensuite, vous aurez accès à tout le contenu. Toutefois, je vous conseille quand même d’enregistrer la page d’accès à la formation dans vos favoris.
VOUS HÉSITEZ ENCORE ?
RÉCAPITULONS...VOICI CE QUE OBTIENDREZ EN REJOIGNANT "TELEGRAM REVOLUTION" AUJOURD'HUI !
✔︎ 5 modules de formation
✔︎ Un programme inédit
✔︎ Un pack de ressource inestimables
✔︎ Le guide 2020 de l'auto-entrepreneur
✔︎ Accès à la communauté ( Groupe privé Facebook )
✔︎ Un support mail 7j/7 et 24h/24VALEUR TOTALE : Inestimable
OBTENEZ VOS ACCÈS AUJOURD'HUI POUR SEULEMENT :
7€REJOINDRE LE PROGRAMME
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1) TELEGRAM EST EN PLEINE EXPANSION (Et il faut ABSOLUMENT être parmi les premiers à saisir cette opportunité)
2) C'EST UN OUTIL EXTRAORDINAIRE POUR FAIRE DU MARKETING
3) C'EST UN RÉSEAU SOCIAL GRATUIT, CRYPTÉ ET NON SATURÉ
(AVEC DES MILLIERS DE CLIENTS À LA CLÉ)
4) SUR TELEGRAM, VOUS POUVEZ CRÉER DES GROUPES, CRÉER DES SALONS PAYANTS... ET BIENTÔT FAIRE DES LIVES !! CET OUTIL EST JUSTE EXTRAORDINAIREJE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
"Sur mes réseaux sociaux, je suis chez moi"
Je suis sur que vous avez déjà entendu cette phrase
"Mon entreprise est digitalisée, je ne risque RIEN !!"
Je suis sur que Mark Zuckerberg, Larry page (google) et Jeff Bezos (Amazon) EXPLOSENT de rire quand ils entendent cette phrase
Vous n'êtes pas chez vous !!
Vous êtes chez eux ...
Nous, c'est Maxime et Romàn.
Et sur internet, les choses changent... et elles changent vite
Nous avons vu des réseaux sociaux se transformer en quasi dictature (instagram, facebook, youtube)
Nous avons également vu de nombreux business s'écrouler, atomisé par le terrible duo Google/Facebook.
Exemple ? Firerank qui s'est littéralement effacé par facebook du jour au lendemain (30 emplois supprimés)
Ok très bien, mais du coup, on fait quoi?
Chez Ecom French Touch on a une devise
"un risque est une opportunitée"
Du coup?
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"Ne soyez pas le meilleur, soyez le premier"
Et on a trouvé un truc de dingue
0 concurrence.
0 budget nécessaire.
RIEN. NADA.
Pas besoin de montrer notre tête.
Accessible partout dans le monde.
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On a testé sur notre business Ecom French Touch
Mais aussi sur d'autres business
Et ce qu'on a découvert est juste dingue...
On a découvert un réseau social non concurrentiel avec une tonne de clients potentiels
Et le meilleur dans tout ça ?
Il existe de nombreuses méthodes pour tirer le maximum de ce réseau social en un minimum de temps grâce à des growthackings que nous avons mis en place.
Vous ne savez pas comment générer un revenu sur internet ? Vous n'avez pas de plan ?
On a la solution : Telegram RévolutionJE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
D'accord, Mais C'est Quoi TELEGRAM REVOLUTION ?
Telegram Revolution est le premier programme francophone sur le réseau telegram


Vous avez juste à suivre notre plan pour obtenir toutes les clés du succès sur telegram


C'est un réseau gratuit juste extraordinaire pour vendre et trouver des clients


Vous n'avez pas de produits à créer


Vendre en affiliation n'est pas un problème, au contraire !


Je vous explique ça un peu plus bas !

Vous n'avez pas forcément besoin de monter votre visage Vous n'avez pas besoin d'investir en logiciel Pas besoin de budget Pas besoin de compétences Pas besoin d'y passer des heures !! Vous recevez une formation complète sur TelegramJE REJOINS TELEGRAM REVOLUTION MAINTENANT
LE PROGRAMME TELEGRAM REVOLTION : UNE FORMATION ADAPTÉE À TOUS LES PROFILS... MÊME LE VOTRE !
Si vous n'avez aujourd'hui aucune compétence, aucune somme à investir, aucune idée et aucun produit à vendre, cette formation est faite pour vous..... Le programme vous accompagne étape par étape et point par point, depuis la mise en place de vos premières actions jusqu'à vos premières ventes. REJOINDRE LE PROGRAMME
- MODULE 1 -
EXPLORATION
◉ Découverte de télégram
◉ Telegram VS whatsapp
◉ Création de votre compte
◉ Les 13 socles d’un compte telegram qui génère de l’argent
◉ Telegram : Pourquoi les grandes entreprises TREMBLENT (et les petits triomphent)
◉ Le levier internet à utiliser dès maintenant


À la fin de ce module, vous aurez les fondations pour mieux connaître le réseau social : TELEGRAM
- MODULE 2 -
MANAGER ET GÉRER LES CHAÎNES
◉ Chaînes publiques vs chaîne privée
◉ Cacher son identité
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◉ Comment attirer des clients comme un aimant
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MARKETING TELEGRAM
◉ La stratégie ABC pour drainer des centaines de prospects
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- MODULE 5 -
LES HACKS
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Je n'ai pas de compétences particulières. Est-ce que j'ai besoin de me former avant de souscrire à la formation ?
Non tu n'as pas besoin de te former. Sache que j'ai commencé comme toi, sans compétences particulières

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Je n'ai pas d'idée de produit. Est-ce que la formation est quand même faite pour moi ?
Oui ! Ne t'inquiète pas, j'ai LA solution. Je vais te donner des idées de business que j'utilise moi-même pour générer des revenus. Puis-je m’inscrire aujourd’hui et faire la formation plus tard ?
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Une fois que vous aurez réalisé le paiement, vous recevrez un e-mail de confirmation dans lequel un lien apparaîtra. En cliquant sur ce lien, vous serez amené sur la page de création de votre compte. Vous n’aurez qu’à laisser votre adresse e-mail et choisir un mot de passe. Ensuite, vous aurez accès à tout le contenu. Toutefois, je vous conseille quand même d’enregistrer la page d’accès à la formation dans vos favoris. Que se passe-t-il si je ne suis pas en France ?
Pas de soucis, la formation est 100% applicable en France, en Asie, en Afrique et partout dans le monde.
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✔︎ 5 modules de formation


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✔︎ Un pack de ressources inestimables


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✔︎ Un support mail 7j/7 et 24h/24

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Nous ne croyons pas aux programmes pour "devenir riche rapidement". Nous croyons au travail ardu, à la création de valeur et au service des autres.


Et c'est ce que nos programmes sont conçus pour vous aider à faire.


Nous ne pouvons donner aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats ou à gagner de l'argent avec nos idées, informations, programmes ou stratégies. Nous ne vous connaissons pas et vos résultats dans la vie dépendent uniquement de vous.


Nous sommes là pour vous aider en vous proposant nos meilleures stratégies pour vous faire progresser plus rapidement. Cependant, rien sur cette page ni aucun de nos sites ne constitue une promesse ou une garantie de revenus futurs.


Si vous avez des questions, envoyez un email à ecomfrenchteam@gmail.com .
Merci d'être passé.


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Comme le stipule la loi, nous ne pouvons et ne pouvons donner aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats ou à gagner de l'argent avec nos idées, informations, programmes ou stratégies. Nous ne vous connaissons pas et vos résultats dans la vie dépendent uniquement de vous.


Nous sommes là pour vous aider en vous proposant nos meilleures stratégies pour vous faire progresser plus rapidement. Cependant, rien sur cette page ni aucun de nos sites ne constitue une promesse ou une garantie de revenus futurs.


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