LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°15845

DEVENEZ COACH EN PSYCHOLOGIE POSITIVE

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FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacité d’être heureux, d’être joyeux, d’être émerveillé et de communiquer ces émotions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’en grandissant nous découvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empêchent de profiter du moment présent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et d’émotions qui nous détournent du positif et du bien-être.
N’avez-vous pas déjà ressenti ce sentiment d’être envahi par toute une gamme de pensées négatives ? Un sentiment profond d’insatisfaction, de frustration, issu d’une contrariété au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au détriment du reste.
Il est d’ailleurs probable que vous ayez constaté cela dans votre entourage : un dossier difficile à gérer qui rend votre collègue désagréable, un patron obnubilé par les résultats, des enfants ou adolescents dépassés par une dispute à l’école, un ami désespéré par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y réfléchir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problèmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit à petit s’infiltre dans l’esprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiété, désespoir même.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilà ce à quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censés diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes n’y parviennent pas.
Notre société offre tellement de libertés et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous n’avons pas. Nous sommes influencés par l’omniprésence des médias, nous ignorons ce à quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrôle de notre vie, et aider les personnes autour de nous à vivre plus heureuses, plus épanouies et plus proche de leurs valeurs ? C’est en réponse à ces questions que la science de la psychologie positive est née.Développez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, c’est renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Qu’est-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutôt « Qu’est-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la différence ?
Il n’est pas question d’occulter tous les problèmes et contrariétés, certainement pas. Les difficultés, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il s’agit d’apprendre à renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects négatifs ou « polluants » de l’existence. Il s’agit de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. La psychologie positive permet également de renforcer nos traits de caractère, ce qui nous rend plus résilients, plus forts, pour faire face aux difficultés de la vie. Une formation à la portée de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de manière concrète. Construite autour de 10 modules, vous allez découvrir tout un ensemble de notions indispensables à cette pratique. Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme de psychothérapeute ou thérapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisé à la psychologie positive grâce à de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clés pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin d’accompagner les autres. À qui s'adresse cette formation ?
Si vous êtes à la recherche d’un complément de formation ou d’une démarche d’accompagnement à mettre en œuvre, si vous êtes dans un métier qui nécessite de mobiliser et motiver vos collègues ou votre communauté, ou même si vous êtes au foyer avec des enfants à gérer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne l’espérez.
Cette formation en psychologie positive s’adresse aussi à un large spectre de professionnels :Intervenants de santé (psychologues, infirmières…)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturels…)Cadres et dirigeants d’entreprise (chef d’entreprise, chef de service, directeur des ressources humaines…)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateurs…)Indépendants ou personnes en création d’entreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intégrer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par l’apprentissage des comportements, la maîtrise des outils, et la capacité d’écoute active indispensable à l’exercice de la profession. Vous allez également acquérir la méthodologie pour établir les forces de caractère d’un client, et l’aider ainsi à développer sa perception du bonheur dans les différentes composantes de sa vie.
À côté des savoirs théoriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices à réaliser pour renforcer vos compétences et votre capacité d’accompagnement, ainsi qu’un test pour valider vos apprentissages. À la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la réussite vous permet d’obtenir un certificat reconnu internationalement.  Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour résumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre à :Rendre votre propre vie plus épanouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualités, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en réalisation.Coacher à votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur épanouissement et leur quête du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous n’imaginez même pas à quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup à avoir été contaminé, par un ami, un collègue, qui nous a fait découvrir que la vie est juste magnifique et qu’elle vaut la peine d’être partagée et dévorée avec le sourire, la joie et le contentement. À votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« N’attendez pas d’être heureux pour sourire. Souriez plutôt afin d’être heureux. » VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez théorique, vise à transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra également de dresser le profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basée sur des études réalisées au cours des 20 dernières années.Dans ce premier module, vous découvrirez :• Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ;• Les différents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-être et l’épanouissement ;• Les trois types d’expériences (la vie agréable, la vie engagée, la vie pleine de sens) ;• L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;• Des outils et exercices qui permettront à votre client de progresser ;• Vingt citations positives inspirantes ;• Le déroulement complet de la première séance. MODULE 2: DÉTERMINER LES FORCES DE CARACTÈRES
Ici, vous découvrirez les 24 forces de caractère mises en avant par Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractère de votre client grâce au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :• L’utilisation des forces de caractère dans différents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanité, justice, tempérance, transcendance) ;• Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client à exprimer ses atouts ;• L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de révéler des forces peu utilisées ;• Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ;• Le déroulement de la deuxième séance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ÊTRE
Ce module abordera la part génétique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hédonique du bonheur, la conception eudémonique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous découvrirez :• Les cinq facteurs influençant le bien-être (les émotions positives, l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).• La distinction entre bonheur et bien-être ;• L’utilisation des échelles d’évaluation ;• L’analyse des échelles d’évaluations pour définir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;• Trois outils pour réaliser le bilan « bonheur et bien-être » de votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la roue de la vie• L’organisation de la séance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RÉALISER
Après avoir évalué le bonheur et le bien-être de votre client et ciblé les domaines importants de sa vie, nous allons nous intéresser à deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-être : le sens de la vie et l’accomplissement.À la fin de ce module, vous serez en mesure de :• Définir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;• Différencier les objectifs de performance et les objectifs d’apprentissage ;• Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;• Comprendre l’importance de se fixer des objectifs et d’avoir des projets ;• Établir une hiérarchie des objectifs ;• Mettre en place la quatrième séance du début à la fin. MODULE 5 - LES ÉMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les émotions positives. Nous y étudierons les dix émotions positives principales (la joie, la gratitude, la sérénité, la curiosité, l’espoir, la fierté, l’amusement, l’inspiration, l’admiration, l’amour).Dans ce module, vous découvrirez :• Les fondements de la pensée positive ;• L’impact des émotions positives sur le corps et l’esprit ;• Les cinq activités qui déclenchent les émotions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;• Des techniques pour aider votre client à transformer des pensées négatives en pensées positives ;• Des outils pour filtrer l’influence de l’entourage ;• Un exemple de déroulement de la séance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR L’ESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, à ce stade de l’accompagnement d’aborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :• La différence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;• L’impact de l’estime de soi sur la qualité de la vie ;• Des outils pour identifier les croyances limitantes ;• Des stratégies pour améliorer l’estime et la confiance en soi ;• Des techniques pour dédramatiser l’échec ;• Des études de cas et des exemples concrets ;• L’organisation de la séance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
Après avoir mis en avant les principales forces de caractères de votre client, fixé des objectifs en adéquation avec ses convictions personnelles, après avoir boosté sa confiance et son estime de soi, le travail sur l’optimisme et la motivation arrive à un stade idéal du programme d’accompagnement.Dans ce module vous découvrirez :• La définition de l’optimisme ;• L’intérêt de s’entourer de personnes positives et optimistes ;• L’importance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;• Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;• Des conseils pour décomposer ses objectifs en actions simples et réalisables ;• Des stratégies pour réduire l’impact des pensées négatives ;• Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de l’échec ;• Des outils pour reconnaître sa propre responsabilité dans les évènements heureux, une étape cruciale dans la psychologie positive ;• Le déroulement entier de la septième séance. MODULE 8 - INSTANT PRÉSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous découvrirez comment aider votre client à vivre dans l’instant présent. Il apprendra à écouter ses pensées, à les analyser, à les trier, à les stopper si nécessaire, et à les transformer par l’action ou la résolution de problèmes.Ce module abordera :• La méditation de pleine conscience ;• Le cycle des pensées et des émotions ;• Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste à adopter au quotidien ;• La notion de procrastination et comment y remédier ;• Des outils pour stopper les pensées envahissantes ;• Des exercices pour ne plus être envahi par le trop penser ;• Une technique pour vivre l’état de « flow » ;• La mise en place de la séance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
À ce stade de la formation, vous avez étudié et travaillé les points principaux de la psychologie positive. Grâce à toutes ces connaissances, vous êtes en mesure d’aider un client à faire un travail important sur lui-même. Il est maintenant temps d’aborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-être : les relations humaines.Dans ce module, vous découvrirez :• La définition de la gratitude ;• L ‘intérêt de rédiger un journal ou une lettre de gratitude ;• Les clés pour une bonne communication avec les autres ;• Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;• Des solutions pour gérer les conflits et les désaccords ;• Une technique pour apprendre écouter les autres ;• Le déroulement complet de la neuvième séance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clés pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce métier et sur les différents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous découvrirez :• Les atouts du coach en psychologie positive ;• Les outils d’évaluation indispensables à un coach ;• Le rôle précis du coach en psychologie positive ;• Des techniques pour guider votre client dans son développement personnel ;• Des informations pour démarrer et développer votre activité ;• Des exercices pour aider votre client à prendre conscience des progrès accomplis.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceCorinne D. 5/5
« Je suis fière de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens d’obtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les séminaires de réussite personnelle, le travail sur soi et l’application des principes de psychologie positive depuis plusieurs années me permettront d’accompagner plus profondément les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grâce à leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, même si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, j’ai appris des notions qui n’avaient pas été abordées dans les séminaires que j’avais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaître et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacités … Je recommanderai cette formation à mes contacts. J’avoue que j’avais un peu peur au début, mais quand j’ai commencé, j’ai surmonté ma zone de confort et je l’ai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« Découvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que j’ai appris, c’est très bien. L’apprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue.  »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout à vous remercier pour cette formation qui m’a permis déjà de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra également d’aider d’autres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours très bien faits, clairs et synthétiques, qu’on peut suivre a son rythme. J’ai beaucoup apprécié la formation en psychologie positive, qui est venu compléter et affiner des notions connues, mais que j’avais besoin d’approfondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et j’avoue que je suis très satisfaite, tout est bien fait, super intéressant, vraiment je suis ravie d’avoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices à faire, très agréable. Je recommande….  »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN PSYCHOLOGIE POSITIVE DÈS AUJOURD’HUI

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FORMATION EN LITHOTHERAPIE PIERRES ET CRISTAUX

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans le monde des minéraux et de leurs bienfaits !
La lithothérapie, c’est-à-dire la thérapie par les pierres, cristaux et minéraux, est une discipline qui utilise les propriétés vibratoires des pierres pour prévenir, apaiser, soigner les maux, tant physiques que psychiques.

Il ne s’agit pas d’une discipline récente. Utilisée depuis des milliers d’années en Inde et en Chine, on trouve de nombreuses traces de thérapie par les pierres à travers l’histoire. La lithothérapie pour rééquilibrer le corps
D’une manière générale, nous cherchons tous à prendre soin de notre santé. Et nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers des approches naturelles, qui prennent en considération notre corps dans sa globalité.

Même si un certain scepticisme de la part du corps scientifique entoure les bienfaits de la lithothérapie, il n’en reste pas moins que ce type de thérapie attire un grand nombre de personnes. Il s’agit soit de simples curieux, soit de véritables passionnés convaincus que les pierres et les cristaux sont capables de guérir leurs affections.

La lithothérapie est une approche complète, qui part du principe qu’en toute chose, pas seulement dans notre corps physique, il y a un champ électromagnétique complexe, une énergie fine, mais puissante, qui nous entoure et avec laquelle nous interagissons. Notre corps contient d’ailleurs des minéraux organiques qui sont sensibles à cet environnement.

Les pierres et cristaux sont un véritable cadeau, le fruit des entrailles de la Terre. Ils ont parfois mis des millions d’années à se former, lentement, à grandir, à se colorer, à s’équilibrer en un ensemble parfait. Une composition chimique unique à chaque pierre ou cristal, une couleur et une structure interne qui leur donne une énergie vibratoire qui soulage tel ou tel trouble du corps ou de l’esprit.

La lithothérapie est ainsi l’alliance subtile et fine entre les pierres, cristaux, minéraux et le corps, dans une dynamique spirituelle et une véritable approche de soin. Devenir conseiller en lithothérapie 
Vous êtes sans doute curieux de ce qu’un praticien en lithothérapie peut apporter aux personnes qui viennent le consulter.

En tant que professionnel, il connait les différentes catégories de cristaux, pierres et minéraux, leur origine, leurs propriétés énergétiques. De surcroît, il sait identifier les déséquilibres que les personnes peuvent ressentir, et associer une pierre au trouble ressenti. Il sait également appliquer différentes techniques de soin, qu’il choisira en fonction du trouble.

Être lithothérapeute, c’est accompagner, écouter, permettre aux personnes de lutter contre de nombreuses affections : Stress et troubles du sommeil, ​Trouble de la concentration,  ​​Manque de confiance en soi, 
​​Douleurs articulaires, 
​​Troubles endocriniens,
​​Etc.

À qui s’adresse cette formation en lithothérapie ?
Que vous soyez dans une démarche d’acquisition d’un savoir personnel, dans une dynamique de reconversion professionnelle, ou déjà installé en tant que professionnel dans une discipline de médecine alternative, cette formation est une excellente opportunité d’acquérir de nouvelles compétences, à la fois rares, et de plus en plus recherchées.

La formation proposée est accessible à toutes et tous, sans aucune condition de diplôme ou d’expérience professionnelle, et s’adresse à tous ceux qui souhaitent aider et accompagner les personnes en souffrance dans la recherche du bien-être et de l’épanouissement, de manière naturelle et respectueuse. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Vous découvrirez les vertus des pierres et minéraux en étudiant d’abord leur formation physique et chimique, puis vous travaillerez sur leurs effets thérapeutiques.

Les différents contenus vont vous permettre de proposer des thérapies par les pierres dans différentes situations et pour différents publics. Vous envisagerez la santé sous différents angles et différentes approches : physique, mentale, émotionnelle ou spirituelle.

Cette formation sera aussi pour vous une occasion de vous initier à d’autres disciplines liées à la lithothérapie, comme l’aromathérapie, mais également l’astrologie. Vous découvrirez en effet que les planètes ont une influence sur les pierres.

Au cours des 10 modules qui composent cette formation, vous allez faire un fabuleux voyage autour des pierres et minéraux, et découvrir leur usage à travers l’histoire. Vous allez apprendre à connaître et à utiliser pas moins de 50 pierres.

Au terme de votre parcours d’apprentissage, vous aurez en mains toutes les clés pour vous installer en tant que professionnel, si tel est votre souhait. Vous aurez acquis l’ensemble des compétences, savoirs et savoir-faire liés à l’accompagnement d’une personne, client ou proche.

Vous saurez réaliser un entretien préalable, identifier les déséquilibres énergétiques qui l’affectent et mettre en place un processus de soin adapté, qu’il s’agisse d’une intervention à court ou long terme.

Vous serez également en mesure de conseiller le choix d’une pierre particulière, à porter ou disposer dans l’environnement pour permettre aux énergies de s’équilibrer, et assurer ainsi un bien-être apaisant. Exercer comme conseiller en lithothérapie : débouchés et salaires
La lithothérapie est une discipline encore relativement rare dans nos sociétés. Pour autant, c’est une approche qui est de plus en plus recherchée, les clients souhaitant d’ailleurs s’adresser à de véritables professionnels, formés et passionnés.

En tant que conseiller en lithothérapie professionnel, vous pouvez exercer votre métier soit à domicile, soit en cabinet, sous un statut de profession libérale ou en micro-entreprise. Votre clientèle est composée de particuliers, mais également d’entreprises.

En moyenne, une consultation de lithothérapie est facturée 50 €, un montant qui va varier en fonction du lieu de la consultation, à domicile ou en cabinet. Mais bien sûr, si vous décidez de vous spécialiser sur un trouble particulier, ou sur un public particulier vous avez la possibilité d’ajuster vos tarifs en conséquence.

Vous devez aussi prendre en compte la durée de vos séances, et vous disposez d’autres connaissances (aromathérapie, phytothérapie, kinésithérapie, naturopathie,astrologie…). Vous pourrez ainsi proposer une séance « complète » pour arriver à un traitement thérapeutique adapté et idéal.

Pour finir, outre la séance de soin en lithothérapie, vous pouvez tout à fait proposer à vos clients une gamme de pierres ou de services annexes, comme la revitalisation énergétique des pierres par exemple, ce qui peut constituer une source de revenus supplémentaires. Coût de la formation et obtention du diplôme
Nous souhaitons que de nombreuses personnes aient la possibilité de découvrir cette discipline. Nous avons donc décidé de vous proposer la formation de conseiller en lithothérapie au prix de 87 € seulement. Outre ce tarif exceptionnel, vous bénéficiez d’une garantie satisfaction de 30 jours.

La formation est organisée de manière ludique et éducative, chaque module alterne entre connaissances théoriques, études de cas, exercices pratiques, mais également tests de connaissances pour vous aider dans votre progression.
Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaité vous proposer une formation où vous êtes libre d’apprendre et d’avancer à votre rythme: Une fois inscrit, vous avez accès de manière illimitée à l’ensemble des 10 modules ; Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, que vous pouvez librement télécharger pour travailler hors ligne si vous le souhaitez ; ​Pas de limite de temps pour avancer dans le programme et passer l’examen final.
Pour compléter cette organisation, et également vous permettre de vous investir de manière dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilité d’échanger de manière régulière grâce au forum dédié aux participants.

Une fois que vous vous sentez près, vous passez l’examen final, qui vous permet d’obtenir un certificat nominatif. Sachez également qu’en cas d’échec, vous aurez la possibilité de repasser l’examen final, sans aucun frais supplémentaire, ni démarche administrative particulière.

Nous vous souhaitons un beau voyage dans le monde des pierres et de leurs vertus étonnantes ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION AUX CRISTAUX ET À LA THÉRAPIE PAR LES PIERRES
Dans ce premier module : Vous découvrez ce qu’est un cristal d’un point de vue scientifique ; Vous comprenez les propriétés physiques et énergétiques de la cristallisation ; Vous découvrez ce qu’est véritablement la lithothérapie, mais aussi les différentes approches qu’elle utilise ; Vous comprenez comment s’organise une séance, et ce qu’il est important de savoir avant de donner des conseils en lithothérapie ; Vous étudiez cinq pierres : l’agate, l’aigue-marine, l’ambre, l’améthyste et l’aphrodite. MODULE 2 – HISTOIRE DE LA LITHOTHÉRAPIE ET LA FORMATION DES CRISTAUX
Dans ce deuxième module : Vous explorez l’histoire de la médecine par les pierres, en revenant à ses origines et à ses premières pratiques ; Vous découvrez qui était Hildegarde de Bingen, et la manière dont elle a décrit et utilisé les pierres dans un but thérapeutique dès le XIe siècle ; Vous apprenez à faire des associations entre tempérament et éléments (feu, eau, terre etc.) afin de trouver les meilleures pierres pour chaque problématique ; Vous étudiez des notions de physique pour comprendre en profondeur la formation des cristaux ; Vous découvrez l’aventurine, l’azurite, la blende, la calcédoine et la calcite. MODULE 3 – FORMATION DES MINÉRAUX ET INTRODUCTION À UNE CONSULTATION
Dans ce troisième module : Vous découvrez en détail la formation des pierres (magmatique, métamorphique et sédimentaire) ; Vous apprenez à classer les pierres selon leurs propriétés physiques et énergétiques ; Vous abordez de manière concrète une séance, en explorant vos compétences et les possibilités qui s’offrent à vous ; Vous apprenez à analyser chaque cas en profondeur ; Vous comprenez comment déceler la cause immédiate (souvent physique) et la cause plus profonde d’un déséquilibre ; Vous apprenez à identifier les pierres selon leur qualité et leur pertinence ; Vous étudiez cinq pierres : la charoïte, la chrysocolle, la citrine, le cristal de roche et l’émeraude. MODULE 4 – PROPRIÉTÉS PHYSIQUES DES PIERRES, ASSOCIATIONS ET ENTRETIEN
Dans ce quatrième module : Vous abordez l’aspect physique de chaque pierre : sa dureté, sa densité, sa ténacité et son clivage ; Vous découvrez comment associer les pierres entre elles ; Vous apprenez à relier les propriétés physiques des pierres à leurs propriétés énergétiques ; Vous apprenez avec précision comment nettoyer, purifier et recharger les pierres que vous utilisez ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la fluorite, le grenat, l’hématite, le jade et le jaspe. MODULE 5 - COULEURS DES PIERRES ET CENTRES ÉNÉGETIQUES
Dans ce cinquième module :
Voici ce que vous verrez dans ce module : Vous découvrez pourquoi la couleur d’une pierre influence ses propriétés thérapeutiques ; Vous abordez les soins énergétiques à partir de la médecine traditionnelle indienne ; Vous apprenez à relier certaines pierres avec certains chakras, de manière à les nettoyer et à les rééquilibrer ; Vous découvrez plusieurs études de cas, vous permettant d’affiner vos conseils en lithothérapie ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la kunzite, la labradorite, le lapis-lazuli, le larimar et la malachite. MODULE 6 – SÉANCE COMPLÈTE DE LITHOTHÉRAPIE
Dans ce sixième module : Vous abordez la composition chimique des pierres afin de comprendre leurs bénéfices thérapeutiques ; Vous étudiez la façon dont se lient les atomes à l’intérieur d’une même pierre ; Vous découvrez les composants chimiques d’une pierre, tels que le cuivre, le fer, l’aluminium etc. ; Vous comprenez le déroulement d’une séance complète, grâce à toutes les informations dont vous disposez jusqu’à présent. Vous ajoutez cinq pierres à votre collection : la moldavite, les moquis, l’obsidienne, l’œil de fer et l’œil de tigre. MODULE 7 – L’ÉNERGIE SUBTILE DES PIERRES
Dans ce septième module : Vous reliez les informations scientifiques avec une approche plus sensorielle et physique ; Vous approfondissez votre utilisation des pierres, et envisagez chaque question de façon holistique ; Vous associez les pierres avec les énergies du mouvement perpétuel : bois, feu, terre, métal et eau ; Vous ressentez « l’énergie des pierres » grâce à différents exercices ; Vous étudiez l’opale, le péridot, la pierre de lune, la pier MODULE 8 – LITHOTHÉRAPIE ET ASTROLOGIE
Dans ce huitième module : Vous faites un pas de plus dans les correspondances énergétiques, en reliant les pierres à l’influence des planètes ; Vous intégrez quelques bases d’astrologie, et apprenez à vous en servir en lithothérapie ; Vous êtes en mesure de traiter une personne selon son signe, son ascendant, et les planètes qui influencent son thème astral ; Vous découvrez comment tout est lié, mais aussi comment offrir les solutions les plus appropriées ; Vous étudiez le q MODULE 9 – LITHOTHÉRAPIE ET AROMATHÉRAPIE
Dans ce neuvième module : Comme dans le module consacré à l’astrologie, vous réalisez des rapprochements entre les pierres et les huiles essentielles ; Vous apprenez ce que sont les huiles essentielles, comment les utiliser (par voix olfactive et par voie cutanée), et quelles sont les mises en garde et les dangers de leur utilisation ; Vous complétez les soins par les pierres avec les huiles essentielles (en olfaction ou en massage) ; Vous approfondissez vos connaissances sur les soins énergétiques ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la topaze, la tourmaline, la turquoise, le variscite et le zircon. MODULE 10 – LITHOTHÉRAPIE PRATIQUE
Dans ce dixième module : Vous découvrez comment à proposer des traitements adaptés, forts de tout ce que vous avez appris dans les modules précédents ; Vous classez les pierres selon leurs vertus : par exemple, les meilleures pierres pour la détente mentale, les meilleures pierres pour les maux de ventre, etc. ; Vous déduisez les meilleures pierres pour les cas suivants : la protection et le bien-être, l’ancrage, l’énergie vitale, le nettoyage, le sommeil, le stress, la dépression, l’intellect…. Vous disposez de différentes techniques de relaxation pour faciliter l’entrée dans la séance ; Vous réalisez vous-même une séance complète de lithothérapie ; Vous étudiez les cinq dernières pierres: le spinelle, la staurolite, la sugilite, la tanzanite et la tiffany. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN LITHOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Gabriel S. Formation très bien construite et très pertinente. De très bons supports de cours. La meilleure que j'ai suivie en lithothérapie. Bertrand H. Cette école est quasiment la seule qui permet de garder ses cours en archives. Grâce à cela, il est possible de les consulter quand on a besoin, ou quand on a un doute, ou quand on ne se souvient plus très bien de quelque chose. Sabine A. Très bien constitué, détaillé et vraiment intéressant quand on aime la Lithothérapie. Michel R. Le contenu de la formation en Lithothérapie est assez complète, il y a de bonnes explications avec des mises en situations. J'ai voulu faire cette formation afin de me perfectionner, de comprendre, d'expliquer, et d'apporter aux gens du bien-être. Veronika L. Je suis inscrite à deux formations l'une en art-thérapie, l'autre en lithothérapie. Les tarifs sont intéressants, les supports de cours fournis sont complets, accessibles et attractifs, et c'est un réel confort de pouvoir travailler et progresser à son propre rythme. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN LITHOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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STOP HEMORROIDES

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Découvrez Une Méthode 100% Naturelle Pour Soulager les HémorroïdesEnfin, une méthode pour soulager les troubles liés aux hémorroïdes qui est naturelle & prouvée par des milliers de personnes
Bonjour,
Si vous recherchez une méthode naturelle pour soulager votre problème d’hémorroïde, vous êtes sur le bon site ! Savez-vous qu’il est possible de: Soulager vos hémorroïdes par vous-même, Réduire leur taille rapidement et facilement, Arrêter la douleur, les veines saillantes et les saignements…

Je suis une infirmière avec plus de 25 ans d’expérience

Bonjour, je m’appelle Anne Lopez. Je suis infirmière travaillant à Genève en Suisse
En ce qui concerne les hémorroïdes, j’ai tout vu et tout entendu!
J’ai travaillé pour plusieurs chirurgiens gastro-entérologue et à temps partiel j’ai suivi des cours de diététique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelqu’un connaît bien les hémorroïdes – et ce qui marche vraiment – c’est bien moi. On veut vous faire croire qu’il n’existe que 2 méthodes pour soigner les hémorroïdes !

1. SE FAIRE OPÉRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cédant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement à domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur d’une opération.
2. UTILISER DES MÉDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des médicaments coûteux qui ne guérissent pas et qui ne s’attaquent pas aux causes profondes du problème. De nombreux médicaments et crèmes peuvent créer des effets secondaires, voire même générer plus d’inconfort.
Mais ce n’est pas vrai ! Il existe une méthode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout début de ma carrière, j’ai rencontré une patiente qui souffrait d’hémorroïdes depuis plus de 11 ans. Elle était venue à la clinique où je travaillais car elle ne pouvait même plus s’asseoir.
Elle avait évité jusqu’à là de se faire opérer, utilisant une variété de crèmes, de suppositoires, de médicaments…
Le chirurgien lui a dit qu’elle avait besoin que ses hémorroïdes lui soient retirées le plus rapidement possible. Elle était terrifiée.
Mais… deux jours avant son opération, elle appela la clinique pour me dire que ses hémorroïdes étaient parties et qu’elle annulait l’opération.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandé ce qu’elle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla d’un traitement naturel qui a littéralement rétréci ses hémorroïdes en 24 heures. J’ai pu voir au fil de ma carrière des centaines de cas semblables
Au cours des années, j’ai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont décidé qu’il devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont découvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
J’ai eu des hémorroïdes pendant 20 ans. J’ai essayé presque tout ce que la pharmacie avait à offrir contre mes hémorroïdes: des vitamines aux compléments nutritionnels, j’ai tout essayé. Aucun d’entre eux n’a eu de l’effet – j’ai juste perdu de l’argent.
Après avoir suivi votre méthode pendant 6 semaines, je n’avais plus de signe d’hémorroïdes. Je n’aurais jamais cru c’étaient possible.
Tout le monde me dit que j’ai l’air plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
— Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans d’expérience qui m’ont conduite à mes découvertes…
Il y a de cela 8 ans, j’ai décidé d’effectuer des recherches en étudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignés en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionné. Pour cela j’ai posé plusieurs questions: J’ai posé des questions sur l’alimentation — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai posé des questions sur l’exercice physique — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai demandé quels traitements et quels médicaments ils avaient essayés — ce qui avait fonctionné- ce qui n’avait pas fonctionné.
J’ai découvert un « élément » similaire parmi les 300 cas que j’ai analysés. Je me demandais si j’avais enfin trouvé la clef du traitement.
J’ai donc ensuite commencé à tester ce qui me semblait être la solution sur 40 patients….
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
J’ai été choqué que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
J’ai donc décidé d’aider les gens en rédigeant un livre permettant à tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes à travers le monde ! Présentation de mon livre:
“ Stop Hémorroïdes ”
Je partage avec vous toutes mes découvertes afin que vous puissiez, vous aussi arrêter de souffrir et commencer à vivre normalement.
Grâce à mon eBook ( livre électronique) vous allez être en mesure de soigner vos hémorroïdes facilement et naturellement — sans devoir recourir à une opération ! Je l’ai intitulé : “Stop Hémorroïdes”. Découvrez plus de 110 pages de conseils, d’astuces et toutes les techniques naturelles pour le soulagement rapide de vos hémorroïdes !
Grâce à mon livre, vous saurez: Guérir les causes réelles de vos hémorroïdes — et mettre fin à votre douleur et à l’embarras de façon permanente. Réduire la taille des hémorroïdes rapidement et facilement — dans l’intimité de votre propre domicile, en un peu moins de 48 heures, en utilisant un produit pas cher et 100% naturel Soigner vos hémorroïdes, peu importe la gravité — quelque soit votre âge et le temps depuis lequel vous les avez. Arrêter la douleur, les veines saillantes, les saignements et leurs traces — sans devoir recourir a la chirurgie Dire adieu aux crèmes, aux suppositoires et autres tâches désagréables — Devenez libre des hémorroïdes et de leurs examens redoutés pour toujours Réduire les risques associés aux troubles cardiaques et au vieillissement prématuré — en traitant facilement les causes des hémorroïdes Etre en bien meilleure santé — avoir plus d’énergie, perdre les kilos en trop, éviter d’autres troubles intestinaux du côlon et résoudre de nombreux autres problèmes de santé, tout cela en guérissant de vos hémorroïdes
Aujourd’hui aucun autre livre sur le marché ne contient autant d’informations – Je vous le garantis!
La méthode que je préconise dans mon livre est sûre à 100 %  ne provoque aucune douleur et n’a pas d’effet secondaire. Mon livre a prouvé son efficacité – et il vous sera bénéfique !
C’est sans conteste aujourd’hui un des traitements naturels les plus efficaces et un des plus rapides, disponible contre les hémorroïdes.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre à ce que vous comptiez seulement sur mes paroles. Regardez ce que d’autres personnes ont dit sur mon livre. « Votre livre  m’a guéri en trois semaines »

Votre livre « Stop Hémorroïdes » m’a guéri en trois semaines alors que des dizaines de médecins et crèmes avaient échoué depuis des mois !
Votre traitement est vraiment efficace.
Je le recommande fortement à tous ceux qui souffrent de troubles liés aux hémorroïdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crèmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas !
— F. Louis
Nice, France « J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documenté, qui vous donnera de nombreuse idées sur ce problème et vous aidera à résoudre pour de bon votre problème.
J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cœur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas à l’université, alors que cela a un véritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problèmes de santé. J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre.
— C. Ferrindo (Diététicienne)
Toulon, France Pas Encore Convaincu ?
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Je vous donne une période de 30 jours pour essayer et utiliser les méthodes que je préconise dans mon livre.
Vous avez jusqu’à 30 jours pour consulter mon guide pratique et soigner vos hémorroïdes.
Si vous n’êtes pas satisfait, et ce pour N’IMPORTE quelle raison, vous pouvez me contacter et me demander un remboursement complet !
C’est ma façon de vous prouver ma bonne foi et de vous promettre une garantie à 100%.
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Une visite chez un spécialiste gastro-entérologue coute entre 70 € et 160 €. Il faut savoir qu’une seule visite ne suffit pas.
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Je suis là pour vous aider.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un email et je m’efforcerai de vous répondre dans les plus brefs délais.
Mais ne tardez pas ! Le prix normal à partir du mois prochain retournera à 70 €.
Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,

Anne Lopez
Infirmière Diplômé d’État
Spécialisé dans troubles liés aux hémorroïdes Accueil Articles sur les Hémorroïdes Contactez-moi Affiliation Mentions Légales

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FORMATION EN PLANTES MEDICINALES ET PHYTOTHERAPIE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans le monde des plantes et de leurs vertus ! 
La phytothérapie, ou l’art de soigner par les plantes, connaît actuellement un fort regain d’intérêt. En effet, malgré les progrès incroyables réalisés par la médecine ces 50 dernières années, on constate une volonté de revenir à des pratiques de soin plus naturelles.

Ce retour aux sources a plusieurs raisons. Les médecines alternatives ou traditionnelles sont plus personnalisées, plus respectueuses de la personne. De plus, elles visent non seulement le traitement des maux, mais aussi la prévention des maladies. Pourquoi se former en phytothérapie ?
Nous disposons désormais d’une somme très importante d’informations relatives aux plantes et à leurs effets, car les progrès scientifiques ont permis de mettre en place des procédés d’extraction, de conservation et de sélection des plantes bien plus élaborés qu’auparavant.

Utilisées à bon escient, les plantes ont le pouvoir de soulager, de réconforter, d’apaiser et d’accompagner les individus, tant dans leurs maux physiques que psychiques.

La phytothérapie n’est pourtant pas sans danger. Certaines plantes ont des vertus médicinales particulièrement efficaces, mais sont de véritables poisons si leur usage est mal dosé, ou si elles sont mal conseillées. Par exemple, une femme enceinte ou allaitante pourrait consommer des substances nocives à son état.

L’usage des plantes à des fins thérapeutiques ne peut donc se satisfaire d’une connaissance partielle et intuitive. Il est important de connaître précisément les principes actifs, les effets attendus, les contre-indications éventuelles…

Il faut savoir les utiliser de manière professionnelle, avant d’accompagner individuellement votre famille, vos amis, ou les personnes qui viennent vous consulter. En quoi la phytothérapie est-elle une approche de soin efficace ?
Les plantes se composent d’une multitude de molécules et principes actifs qui agissent et interagissent entre eux de manière équilibrée.

Un médicament, en revanche, sépare les principes actifs pour les concentrer, de manière à cibler avec précision une affection ou un trouble.

Ce que l’on appelle le « totum » de la plante, c’est-à-dire l’équilibre des principes actifs qu’elle recèle et qui la rendent moins agressive pour la santé, a ainsi été abandonné au profit de molécules isolées, dont la concentration peut amener des effets secondaires importants. Par exemple, certains antidouleurs sont efficaces pour un mal de tête, mais engendrent des problèmes au niveau du foie. Des domaines d’application variés
La phytothérapie, considérée de manière erronée comme un ensemble de « remèdes de grand-mère », fait partie intégrante des approches holistiques de la santé. Fort de votre formation de conseiller en plantes médicinales et phytothérapie, vous serez en mesure d’accompagner : Les troubles du sommeil ; Les états de stress ou de nervosité ; Les états dépressifs, les troubles de l’humeur ; ​Les problèmes de concentration ou de mémoire ;
​​Les affections de la peau ;
​​Les troubles digestifs et gastriques ;
​​Les douleurs articulaires ;
​​Les troubles de la circulation sanguine et du système immunitaire .
Vous saurez également comment intervenir en complément des traitements préconisés par la médecine allopathique, en atténuant certains effets secondaires. Devenir conseiller en plantes médicinales et phytothérapie
Le monde végétal peut sembler infini avec plus d’un million et demi de plantes répertoriées qui ont toutes des vertus extraordinaires. Notre formation en phytothérapie vous donnera les clés essentielles pour apprendre à vous servir des plantes médicinales dans la vie de tous les jours, mais aussi les conseiller.

À terme, vous aurez découvert pas moins de 50 plantes qui constitueront votre outil de travail. Outre le traitement des affections et troubles courants, vous saurez mettre en perspective plusieurs médecines traditionnelles ou alternatives, telles l’Ayurvéda, la gemmothérapie, ou encore les Fleurs de Bach. Au terme de cette formation certifiante, vous serez en mesure : 
D’identifier les plantes, leurs principes actifs, leurs actions, contre-indications et toxicité potentielle ; ​De mettre en relation un trouble de santé, qu’il soit physique, psychologique, ou émotionnel avec une plante ou une famille de plantes ; ​D’effectuer un bilan holistique individuel pour trouver les remèdes adaptés à chaque personne ;
​De choisir les plantes selon les critères de qualité indispensable (origine/provenance, agriculture biologique/biodynamique, etc.) ; 
​D’adopter une vision scientifique, intuitive, culturelle, historique et philosophique dans votre pratique de la phytothérapie ;
​​De constituer un HERBIER de 50 plantes, auquel vous pourrez ensuite ajouter autant de plantes que vous le désirez ;
​​De prodiguer des conseils dans le respect de la législation en vigueur ; 
​​De créer votre propre jardin thérapeutique si vous le désirez…

Les modules sont parsemés d’activités diverses et d’études de cas qui vous permettront de suggérer des remèdes appropriés. Vous bénéficierez également de conseils à l’installation, si vous souhaitez en faire votre profession. À qui s’adresse la formation ?
Le tournant qui s’est produit à partir de l’apparition des antibiotiques et molécules de synthèse dans les sociétés occidentales a eu pour conséquence la disparition progressive des études et professions liées à l’usage thérapeutique des plantes. La profession d’herboriste, par exemple, n’existe plus en France de manière indépendante, puisque seules les pharmacies peuvent détenir ce titre.

Pourtant les thérapies par les plantes sont une réponse pratique et efficace à de nombreux troubles. Notre formation en plantes médicinales et phytothérapie ne demande aucun prérequis. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent se former à la phytothérapie, conscients qu’il existe une alternative à la médecine allopathique - sans toutefois la rejeter ni nier son efficacité.

La phytothérapie moderne convient ainsi à tous ceux qui souhaitent s’investir dans la santé et le bien-être : Père ou mère de famille ; Coach en accompagnement individuel ; Naturopathes, conseillers en aromathérapie, en Fleurs de Bach… qui souhaitent apporter un service supplémentaire à leur clientèle ; ​​Professionnels du secteur médical qui désirent se former pour mieux aider leurs patients, etc.
Apprendre à soigner par les plantes ?
Une fois inscrit, vous bénéficiez d’un accès immédiat à l’ensemble des supports de cours téléchargeables (PDF, fichiers audio), et consultables quand vous le souhaitez.

Vous étudiez à votre rythme, en fonction de votre emploi du temps et de vos contraintes personnelles ou professionnelles. Il n’y a pas de limite de temps pour suivre les 10 modules.

Vous avez la possibilité d’échanger avec les formateurs et les autres étudiants tout au long de votre cursus grâce au forum d’échange, qui est un excellent lieu de partage.

Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêts, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec, sans frais supplémentaires.

Une fois réussi l’examen final, vous obtenez le certificat de conseiller en plantes médicinales et phytothérapie, reconnu par trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer comme professionnel.
Comme nous, comme les milliers d’individus qui découvrent et pratiquent la phytothérapie tous les jours, si vous pensez que l’apprentissage et le développement de vos connaissances peuvent améliorer votre santé, celle de vos proches, de manière respectueuse et naturelle, alors cette formation est faite pour vous.

Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement, mais également à une meilleure compréhension de votre environnement. Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – L’HERBIER DU PHYTOTHÉRAPEUTE : INTRODUCTION, PRÉMICES ET PRÉCAUTIONS Dans ce premier module :
• Vous apprendrez ce qu’est la phytothérapie et ce qu’elle a de particulier ;
• Vous comprendrez la position du phytothérapeute par rapport aux autres métiers de santé ;
• Vous connaitrez toutes les mises en gardes et vous saurez comment choisir une plante en tenant compte de toutes ses dimensions ;
• Vous saurez identifier les principes actifs des tétraterpènes ;
• Vous étudierez les cellules, les tissus et la peau ;
• Vous découvrirez cinq plantes permettant de remédier à des problèmes de peau : le cassis, l’ortie, l’astragale, le gotu kola ou centella asiatica, et l’amandier. MODULE 2 – HISTOIRE ET BOTANIQUE Dans ce deuxième module :
• Vous explorerez la pratique de la phytothérapie depuis la préhistoire jusqu’à nos jours ;
• Vous découvrirez différentes formes sous lesquelles les plantes peuvent être utilisées ;
• Vous apprendrez à désigner une plante par son nom, et vous saurez la relier à l’homme à partir de la physionomie ;
• Vous découvrirez ce que la phytothérapie peut faire pour soigner les troubles du système respiratoire ;
• Vous approfondirez votre connaissance des acides aminés, des protéines et de leurs dérivés ;
• Vous étudierez en détail la guimauve, l’eucalyptus globulus, l’hysope, la cannelle de Ceylan et la propolis. MODULE 3 – LES PLANTES DU MONDE : MÉTHODE HOLISTIQUE ET AYURVEDA Dans ce troisième module :
• Vous découvrirez ce qu’était la médecine ayurvédique et comment vous pouvez vous en servir en phytothérapie ;
• Vous apprendrez une méthode holistique simple pour trouver la bonne plante, en faisant la synthèse d’approches variées telles que l’Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise ;
• Vous approfondirez votre connaissance du système cardio-vasculaire ;
• Vous découvrirez les lipides et acides gras bénéfiques pour l’organisme ;
• Vous étudierez les plantes pour soigner le cœur et le sang, notamment l’ail, le ginkgo biloba, l’olivier, la rose de damas et le lin. MODULE 4 – LES PLANTES DU MONDE : PHARMACOPÉE CHINOISE Dans ce quatrième module :
• Vous apprendrez des principes de la pharmacopée chinoise qui vous aideront à détecter les bons remèdes ;
• Vous étudierez en profondeur les organes du foie et de la vésicule biliaire ;
• Vous apprendrez quelles plantes peuvent les rééquilibrer, les stimuler, les protéger ou les renforcer ;
• Vous découvrirez la catégorie des dérivés sesquiterpéniques ;
• Vous étudierez en détail cinq plantes essentielles pour remédier aux problèmes du système hépatobiliaire : le curcuma, le chardon Marie, le romarin, le He Shou Wu (ou Renouée à fleurs) et la camomille matricaire. MODULE 5 – MYTHOLOGIE DES PLANTES, THÉORIE DES HUMEURS ET THÉORIE DES SIGNATURES Dans ce cinquième module :
• Vous apprendrez comment utiliser les plantes de manière pratique ;
• Vous vous intéresserez à l’existence « mythique » des plantes, dont l’histoire est liée à des siècles de légendes ;
• Vous disposerez de la théorie des humeurs du Moyen-âge, ainsi que la théorie des signatures pour mettre en relation l’homme et les plantes ;
• Vous étudierez le système digestif et découvrirez le principe actif des saponines ;
• Vous composerez les cartes détaillées pour la cardamome, le pissenlit, la menthe poivrée, le calendula et la réglisse. MODULE 6 – PHYTOTHÉRAPIE ET MÉTHODE ANTHROPOSOPHIQUE Dans ce sixième module :
• Vous apprendrez qui était Rudolf Steiner, le fondateur de l’agriculture biodynamique et de la marque de cosmétiques et de médicaments Weleda ;
• Vous découvrirez l’approche qu’il a mise en place ;
• Vous étudierez le système osseux et musculaire, et en particulier la question de la rhumatologie ;
• Vous approfondirez votre connaissance des sucres, des glucides et des polyosides ;
• Vous saurez utiliser l’arnica, l’encens, le gingembre, la prêle et l’achillée millefeuille. MODULE 7 – ALGUES, LICHENS ET CHAMPIGNONS Dans ce septième module :
• Vous étudierez les premiers ancêtres des végétaux, l’algue et le lichen ;
• Vous découvrirez pourquoi le champignon est considéré comme faisant partie du règne animal ;
• Vous envisagerez le système immunitaire à partir des cellules qui le composent ;
• Vous comprendrez les déséquilibres qu’il est possible de résoudre avec les plantes ;
• Vous étudierez les composés phénoliques, qui sont d’excellents remèdes pour soutenir le système immunitaire ;
• Vous pourrez conseiller avec confiance l’échinacée, le lichen d’Islande, le ginseng, le reishi et le chaga. MODULE 8 – LES ARBRES ET LA GEMMOTHÉRAPIE Dans ce huitième module :
• Vous comprendrez les plantes merveilleuses que sont les arbres, avec notamment l’exemple des conifères ;
• Vous apprendrez ce qu’est la gemmothérapie, une thérapie à partir des bourgeons qui obtient des résultats extraordinaires ;
• Vous étudierez les reins et le système urinaire, ainsi que les liens avec les organes sexuels et les glandes endocriniennes ;
• Vous découvrirez ce que sont les iridoïdes ;
• Vous assimilerez toutes les qualités du bouleau, du fenouil, du cyprès, de la reine des prés et du chêne. MODULE 9 – LES FLEURS DE BACH ET LES PLANTES DES ÉMOTIONS Dans ce neuvième module :
• Vous découvrirez les remèdes pour les états psycho-émotionnels ;
• Vous disposerez d’une description de chacune des trente-huit Fleurs de Bach que vous pourrez ajouter à la palette de votre HERBIER ;
• Vous étudierez le système nerveux, et notamment le stress qui touche une partie des gens ayant recourt aux plantes médicinales ;
• Vous apprendrez ce que sont les alcaloïdes ;
• Vous ajouterez les cinq plantes suivantes à votre HERBIER : la valériane, le millepertuis, la camomille romaine, la marjolaine et le schisandra. MODULE 10 – LA MAGIE DES PLANTES ET LA CULTURE DES PLANTES MÉDICINALES Dans ce dixième module :
• Vous apprendrez ce qui fait l’intelligence des plantes ;
• Vous aurez des pistes pour cultiver vous-mêmes vos plantes médicinales ;
• Vous étudierez les système reproducteurs de l’homme et de la femme, ainsi que le système endocrinien ;
• Vous aurez un aperçu de ce que sont les triterpènes ;
• Vous étudierez en détail cinq plantes permettant de rééquilibrer le système reproducteur ou endocrinien : l’alchémille, la mélisse, la sauge officinale, l’anis et la sauge sclarée ;
• Vous ferez l’examen final et pourrez commencer votre pratique. Félicitations ! Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN PHYTOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Ellen P. Je viens de démarrer la formation et je dois dire que même en voyant le premier module qui est bien expliqué avec déjà des exercices concrets, je me réjouis de faire le reste. Le grand point positif par rapport à d'autres organismes de formations, c'est que l'on est pas limité dans le temps. Mustapha R Je souhaite remercier toute l'équipe sans qui cette formation n'aurait pas pu exister!
Très belle expérience avec remise en confiance, découverte d'une matière joliment intéressante et d’outils savamment proposés.
Bertrand S. Cette école est quasiment la seule qui permet de garder ses cours en archives. Grâce à cela, il est possible de les consulter quand on a besoin, ou quand on a un doute, ou quand on ne se souvient plus très bien de quelque chose. Amel B. Je suis une maman de trois enfants qui travaille, et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien fait, adaptésà tout le monde. Ce que j'apprécie c’est que chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN PHYTOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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FORMATION TURF GAGNER DANS LES COURSES DE TROT

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gagner dans les courses de trot avec les non-partants Présentation  Bonjour amis turfiste  Valou et Mimi On lance une nouvelle formation gagner dans les courses de trot avec les non-partants Elle est très simple d’application on joue entre 2 et 3 chevaux Et ça peut rapporter gros. Attention je n’ai pas dit que l’ont allez avoir que des grosses cotes à l’arrivée. Pour la mise à jouer à vous de voir. Je vous le garanti on va passer à la caisse de temps en temps Notre objectif de vie et d'aider au mieux les autres à Obtenir un complément de revenu grâce à ces conseils où Avoir une indépendance financière. C’est une formation turf de dingue elle est super !!!!  Sommaire  Présentation  Formation  Résultat  Conclusion   Résultat  Les résultats sur 1 semaine                 13 sept Lyon-Parilly  4eme 5 7 14 arrivée16 4 14 3 12 sept Hyères 5eme 6 14 arrivée 6 2 4 3 10 sept Cavaillon 5eme 1 9  arrivée 1 11 3 910 sept Reims 6eme 4 6 12 arrivée 11 6 4 149 sept Les sables 4eme 4 6 12  arrivée 3 7 12 4 8 sept Beaumont 9eme 4 6 13  arrivée 1 3 4 12 7 sept Feurs 2eme 14 7 16  arrivée 16 8 7 6 7 sept Caen 1ère 7 16  arrivée 16 9 5 1 7sept Caen 7eme 3 11 5  arrivée 3 14 11 9 7 sept Caen 9ème 8 2  arrivée 9 7 8 5

L'auteur attire tout de même votre attention sur le fait que Les courses hippiques sont un divertissement et en aucun cas Un moyen certain de gagner de l'argent à valeur constante. Les gains passés ne constituent pas une garantie des gains Futurs. Ne jouez que les sommes d'argent que vous pouvez Réellement vous permettre de perdre. Jouer comporte des Risques : endettement, isolement, etc. Au besoin, pour être Aidé, appelez le 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé).




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DEVENEZ CONSULTANT EN GEOBIOLOGIE

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FormationsDevenez consultant en géobiologie Devenez consultant en géobiologie
La géobiologie étudie le rapport entre les êtres vivants et la terre.
L’homme est intrinsèquement lié à l’endroit où il vit. Il est soumis à des phénomènes naturels, mais à force de « se couper » de la nature, il n’est plus en mesure de les ressentir instinctivement. Il les subit tout simplement.
De nombreuses pathologies inexplicables trouvent ainsi leur origine dans ces phénomènes géologiques (liés à la terre) ou cosmiques (liés au soleil).
La géobiologie est appelée aussi « la médecine de l’habitat ». Elle aide à vivre en harmonie avec ces forces. On fait donc appel aux services d’un géobiologue pour s’assurer de la bonne santé d’un lieu. L’impact de l'environnement sur la santé
Un géobiologue intervient lors d’une construction, d’une rénovation, l’achat d’une maison, ou simplement pour vérifier l’équilibre énergétique d’une habitation.
Cet équilibre énergétique peut, en effet, avoir une influence sur la santé de ses habitants. Certaines personnes ont ainsi recours à la géobiologie lorsqu’elles souffrent de maux devant lesquels les médecins demeurent perplexes : maux de tête, troubles du sommeil, fatigue, hypersensibilité électromagnétique, sensation de brûlure, picotement dans les membres, irritabilité, énurésie, acouphènes, et parfois des pathologies plus graves…
Champs cosmotelluriques, origine des matériaux de construction utilisés, emplacement des appareils électriques, formes de l’habitation… Tout est analysé pour dresser un portrait complet du lieu, et savoir ainsi quelles sont les sources de perturbation qui entravent la vitalité des habitants. Qu’allez-vous apprendre dans cette formation
Grâce à ce programme, vous saurez analyser n’importe quel lieu en détail (un terrain, une maison, un entrepôt, un jardin, une cave, un appartement…) de manière à assurer la bonne santé du lieu, ainsi que celle de ses habitants.
Vous prendrez en compte différents niveaux de perception (énergétique, cosmo-tellurique, électromagnétique, etc.) pour trouver des solutions à diverses demandes concernant l’habitat.
La formation vous permettra de connaître le fonctionnement du biomètre de Bovis, un appareil de mesure vibratoire. Vous apprendrez également à utiliser les différents outils du géobiologue, tels que l’antenne de Lecher, le pendule et la baguette du sourcier.
Lors de cette formation, vous comprendrez pourquoi les champs énergétiques impactent la santé, et vous saurez reconnaître les symptômes qu’ils entraînent. Vous découvrirez les principaux réseaux telluriques et saisirez l’importance des veines d’eaux souterraines. Vous étudierez les effets néfastes des matériaux de construction et de l’utilisation des produits chimiques au quotidien. Vous découvrirez ce qu’est l’électrosensibilité et comprendrez quelles sont les habitudes à prendre pour se préserver de la pollution liée aux nouvelles technologies.
Le cours vous introduit également au phénomène de « présences » ou « entités ». Vous y serez confronté lors de votre pratique et que vous y croyez ou non, vous devez être informé à ce sujet, ne serait-ce que pour répondre à vos clients. Pour finir, vous étudierez la radionique, et découvrirez le pouvoir réel de la pensée.
À la fin de cette formation, vous aurez une vision totalement différente de l’espace, des lieux et des forces de la nature qui vous entourent. Cette nouvelle perception vous amènera à vivre différemment, et bien plus en accord avec votre environnement. Vous pourrez ensuite apprendre aux autres comment vivre mieux. À qui s’adresse cette formation ?
La formation de géobiologie s’adresse à tous et ne nécessite aucun prérequis. Avec les bons outils, tout le monde a la capacité de ressentir l’énergie d’un lieu, ce qui fait l’essence du métier de géobiologue.
Pour devenir géobiologue, il est nécessaire d’avoir le désir profond d’aider les autres et de s’aider soi-même. La pratique de la géobiologie requiert également des connaissances en géologie, en physique et en énergétique – nous couvrirons tous ces aspects dans la formation.
La géobiologie est une pratique complémentaire à d’autres activités telles que le reiki, le magnétisme, la lithothérapie, le Feng Shui, la permaculture, la sylvothérapie, etc.
Les qualités reconnues du géobiologue sont l’écoute, l’empathie, la patience, l’intuition, l’amour du Vivant et de la Nature, l’envie de découvrir les mystères de la Terre… Si vous retrouvez dans la plupart de ces traits, alors vous aimerez les possibilités qu’offre ce programme. Organisation de la formation et examen final
Cette formation se décompose en 8 modules, riches en explications passionnantes et en schémas illustrant les enseignements.
Chaque module comprend :des activités pratiques, afin d’expérimenter la géobiologie dès vos premiers pas dans ce domaine fascinant ;des études de cas détaillées ;des conseils donnés par un expert en géobiologie vous montrant les différentes facettes du métier et les solutions que votre accompagnement peut apporter.

Dès votre inscription, vous avez accès à vie au programme. Il n’y a donc pas de date limite pour passer l’examen final. Pour le valider, vous devez avoir répondu à 80 % de bonnes réponses. Une fois votre réussite acquise, vous recevrez votre certificat. Si vous échouez, vous pouvez repasser l’examen quand vous le souhaitez, sans frais supplémentaires.
Outre les cours, votre inscription vous donne également accès au forum privé des étudiants, où un formateur répond à vos questions.
Nous vous souhaitons une belle découverte de la géobiologie ! VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – INTRODUCTION À LA GÉOBIOLOGIE, DÉTECTER DE L’EAU
Le premier module de la formation vous explique le lien entre environnement et santé. Vous étudierez les maux liés à une perturbation cosmo-tellurique ou électromagnétique. Des mises en garde indispensables vous seront ensuite données. Vous verrez également comment l’humain dispose de points précis sur son corps lui permettant de ressentir ces perturbations.
Dans ce module, vous découvrirez :l’origine de la géobiologie, et le lien entre l’homme et son environnement ;la liste des maux parfois inexplicables pouvant trouver leur origine dans des perturbations géobiologiques ;le rôle du géobiologue, ses instruments et son approche ;la différence entre géobiologie et feng shui ;le maniement d’une baguette de sourcier. MODULE 2 – HISTOIRE DE LA GÉOBIOLOGIE ET UTILISATION DE LA RADIESTHÉSIE
Le deuxième module aborde l’histoire de la géobiologie. Vous découvrirez que les premières civilisations prenaient grand soin de l’aspect géobiologique du lieu où établir leurs habitations et pâturages. Vous verrez comment les recherches scientifiques expliquent l’influence néfaste de certaines sources électromagnétiques. Vous apprendrez également à choisir un pendule, puis vous vous exercerez à son maniement grâce à quelques exercices pratiques.
Dans ce deuxième module, vous découvrirez :l’histoire de la géobiologie depuis des millénaires jusqu’à nos jours ;les découvertes d’Ernst Hartmann, et comment il est devenu le pionnier de la géobiologie moderne ;les bases théoriques de la géobiologie (dimensions électrique et magnétique) ;les bases pour pratiquer la radiesthésie et vous servir d’un pendule. MODULE 3 – LES RÉSEAUX TELLURIQUES, LE LOBE-ANTENNE ET LES CHEMINÉES COSMO-TELLURIQUES
Au cours du troisième module, vous étudierez différents types d’énergie : la lumière, l’énergie cosmique (provenant du rayonnement du soleil, des étoiles et galaxies lointaines), l’énergie tellurique (provenant de la Terre) et le mouvement engendré par l’association cosmo-tellurique. Nous verrons aussi comment détecter les différents réseaux telluriques. Le lobe-antenne, un outil du géobiologue, est justement destiné à cette fonction. Ensuite, le cours vous invite à découvrir les fascinantes cheminées cosmo-telluriques. Vous apprendrez que certaines ont des effets bienfaisants, alors que d’autres ont des effets néfastes.
Dans ce troisième module, vous découvrirez :la lumière ;les énergies cosmiques et telluriques, et combien elles sont nécessaires à la vie ;les principaux réseaux telluriques ;le champ magnétique ;le lobe-antenne pour détecter le réseau Hartmann ;le réseau Curry ou diagonal ;le réseau sacré ;les réseaux secondaires ;les cheminées cosmo-telluriques. MODULE 4 – LA RADIOACTIVITÉ, LES FAILLES, LES COURANTS D’EAU SOUTERRAINE ET L’ANTENNE DE LECHER
Le quatrième module traite tout d’abord de la radioactivité, naturelle et artificielle (produite pour les activités humaines). Vous verrez ses effets sur la santé, ce qu’est le radon et pourquoi sa présence est à mesurer en géobiologie. Le cours vous présente également l’impact d’un cours d’eau souterrain ou d’une faille sur l’habitat.
Dans ce module, vous découvrirez :la radioactivité et ses effets sur la santé ;le radon et la radioactivité dans l’eau ;les remèdes et les protections contre la radioactivité ;la dimension nocive de phénomènes géologiques ;comment identifier une faille avec des baguettes ;comment localiser les veines d’eau souterraines et les points « foudre » ;les conséquences de ces perturbations ;l’antenne de Lecher et comment l’utiliser. MODULE 5 – POLLUTIONS ÉLECTROMAGNÉTIQUES ET ANALYSE DÉTAILLÉE DU LIEU
Le cinquième module porte sur les pollutions électromagnétiques. Vous verrez comment l’activité humaine a amplifié ces sources de pollution, ce qu’est l’électrosensibilité et comment elle se manifeste. Le cours vous donne également différentes astuces et conseils pour vous préserver de l’électromagnétisme, conseils que vous pourrez ensuite transmettre à vos clients. Ce module révèle comment ces fréquences modifient le bon fonctionnement de notre corps au niveau cellulaire. Enfin, vous recevrez les premiers éléments pour votre futur métier : un questionnaire avec les informations nécessaires à l’établissement d’un plan détaillé du lieu.
Dans ce cinquième module, vous découvrirez :les pollutions électromagnétiques ;l’hypersensibilité à ces ondes ;les champs électriques et magnétiques naturels, et ceux créés par l’homme ;les deux sources de pollution électromagnétique : celles à basse fréquence et celles à haute fréquence ;les conséquences pour la santé de l’exposition à ces pollutions (notamment sur le système nerveux, les cellules, l’ADN et le système endocrinien) ;les solutions et les remèdes pour éviter les conséquences de cette exposition ;une première méthode d’approche pour analyser un lieu ; MODULE 6 – LES MATÉRIAUX, LES ONDES DE FORME ET LA PERSPECTIVE ÉNERGÉTIQUE
Dans ce sixième module, vous apprendrez que le choix des matériaux de construction a une grande importance. Le cours vous invite également à une approche énergétique de la géobiologie. Vous découvrirez pourquoi on parle de géobiologie vibratoire, et la méthode pour effectuer le soin énergétique d’un lieu.
Dans ce sixième module, vous découvrirez :les pollutions liées aux matériaux utilisés pour la construction d’une maison ;les normes et les lois régissant ces matériaux de construction ;les matériaux biosourcés ;les ondes de forme et leurs dangers ;la dimension énergétique à intégrer à votre approche ;le biomètre de Bovis et l’évaluation du taux vibratoire des lieux, des personnes et des objets. MODULE 7 – LES MÉMOIRES DU LIEU ET LA RADIONIQUE
Ce septième module explore un sujet assez méconnu du grand public. Les lieux sont chargés d’une empreinte liée à leur passé. La vibration laissée est une forme de mémoire qui influence le lieu. Vous découvrirez comment identifier les différentes mémoires et comment purifier le lieu, au niveau de la maison, du sol et des objets.
Dans ce septième module, vous découvrirez :l’influence des mémoires d’un lieu ;les mémoires d’un terrain, d’une maison, des murs, de la construction, des pièces, des objets, etc. ;la question des « présences » dans un lieu, et comment gérer ce genre de situation ;plusieurs techniques afin de nettoyer et purifier les lieux ;la force de l’esprit et de la pensée ;la radionique pour changer le taux vibratoire d’un lieu et améliorer la santé de ses habitants ;la tendance à vouloir neutraliser les ondes et les rayonnements. MODULE 8 – LES PRODUITS CHIMIQUES, LES MIROIRS, LE TEST MUSCULAIRE ET LES RÉACTIONS DES ANIMAUX
Dans notre quotidien, les animaux prennent également une place importante. Vous étudierez leurs réactions aux différentes perturbations cosmo-telluriques. Puis, vous recevrez une méthode détaillée vous permettant de réaliser votre étude géobiologique, à distance ou sur site. Le module conclut en vous livrant une liste de conseils à suivre, mais aussi à transmettre à votre entourage.
Dans ce huitième module, vous découvrirez :la santé de l’habitat au quotidien ;l’importance de l’alimentation dans la santé de l’habitat ;la bio-électronique et la nécessité de respirer des ions négatifs ;la question des miroirs ;les réactions des animaux selon leur exposition aux perturbations cosmo-telluriques ;le test musculaire emprunté à la kinésiologie pour détecter les perturbations invisibles dans le sol ;une liste des appareils servant à mesurer les perturbations dans un lieu ;une méthode progressive d’analyse avec un questionnaire exhaustif pour mener des études détaillées et précises d’un lieu ;des études de cas ;les conseils principaux pour pratiquer sereinement la géobiologie.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez consultant en géobiologie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hésitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquérir une bonne base ou pour réellement et sérieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et très explicites ; vous pourrez d’ailleurs compléter par un approfondissement dans la spécialité que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »Guénaelle T. 5/5
« Je m’adresse à vous pour vous remercier, car je suis très satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en Psychothérapie”. Les cours sont vraiment bien rédigés, très détaillés et facile à comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter à nos futurs patients ou clients.»Josée M. 5/5
« J’ai apprécié toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile à comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des réponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai déjà suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
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Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez consultant en géobiologie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN GÉOBIOLOGIE DÈS AUJOURD’HUI

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100 ALIMENTS CETO A VOLONTE

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Les 100 Aliments Céto à VolontéAvec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide présente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit déjà ou qui souhaite suivre un régime cétogène. Il s’adresse donc à celles et ceux qui ont décidé de réduire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santé. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodégénérative, inflammatoire, d’un diabète de type 1 ou 2, d’un cancer pourront également tirer bénéfice d’une alimentation basée sur les graisses.
De manière plus générale, ce guide est intéressant pour toute personne qui contrôle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un régime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus célèbre est le régime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le régime cétogène n’est pas à prendre au pied de la lettre, ce régime nécessitant de contrôler précisément ses apports en macronutriments: lipides, protéines, glucides, comme je le développe plus loin. Les aliments présentés dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent être consommés régulièrement lorsque l’on suit un régime cétogène. Seuls certains (très rares) peuvent être consommés sans modération. Les repères de consommation sont clairement indiqués sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le régime cétogène est un régime qui consiste à changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protéines. Notre énergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un régime cétogène, c’est l’inverse. Les glucides sont très minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les différents repères de quantités) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protéines et 2% des glucides.
Avec un régime cétogène, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on réduit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pâtes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met à produire des petites molécules appelées cétones ou corps cétoniques. Ces cétones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cœur , le cerveau… À partir du moment où le corps utilise des cétones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un état de cétose, un état dans lequel les taux de cétones dans le sang sont élevés. Cet état a de multiples vertus thérapeutiques.
Pour les découvrir , revenons quelques années en arrière, en 1921, à l’époque où le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le régime cétogène afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette époque, il n’existait pas de médicaments et ce régime particulier représentait la seule option de soin. Il a été abandonné un temps, suite à la découverte de médicaments antiépileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces médicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le régime cétogène est de nouveau aujourd’hui largement prescrit à de très nombreux patients épileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hôpitaux français comme l’hôpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande découverte de cette dernière décennie, c’est le potentiel thérapeutique exceptionnel du régime cétogène dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement véritablement efficace n’a été découvert et dont l’issue peut être handicapante voire fatale. Le régime cétogène a montré son intérêt dans le traitement de l’obésité, du diabète, des migraines, des maladies neurodégénératives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclérose latérale amyotrophique (SLA) et la sclérose en plaques, des lésions cérébrales secondaires aux accidents vasculaires cérébraux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adapté à l’alimentation cétogène. Dans l’histoire de l’humanité, les époques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la règle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cétones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacité d’utiliser alternativement l’électricité ou l’essence, nos cellules ont la capacité d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cétones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un régime cétogène, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cétones. Il devient une machine à brûler les graisses.
Si vous souhaitez connaître plus en détail le mode d’action du régime cétogène, je vous renvoie à certaines lectures à la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du régime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critères ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critère de sélection est bien sûr leur très faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gênent pas l’état de cétose, voire même qui participent activement à la production de cétones.
Le second critère de sélection est la capacité de ces aliments à renforcer les bienfaits santé ou minceur du régime cétogène ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observés en début de régime cétogène, lorsque le corps s’adapte à ce nouveau mode alimentaire (on parle de céto-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composés qui ont montré, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à réguler le transit souvent ralenti en début de régime ou sont particulièrement riches en minéraux (sodium, potassium, magnésium…), ce qui permet de pallier la perte en minéraux liée à la céto-adaptation.  Ce second critère me paraît essentiel car j’ai eu l’occasion à de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient démarré un régime cétogène hors cadre médical; ils étaient certes en cétose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abîmer leur santé. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller à un bon équilibre entre les graisses (saturées, mono-insaturées, polyinsaturées oméga-3 et oméga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminés essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines règles qui sont présentées au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cétogène ne se limite évidemment pas à ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand éventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrédients des recettes à la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protéines animales (viandes, poissons, œuf) et leurs substituts végans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (épices, aromates et sauces).
À l’intérieur de chaque catégorie, repérable par une couleur dans le livre, les aliments sont classés par ordre alphabétique.
Les catégories «Protéines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catégories, le classement par ordre alphabétique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisés dans l’alimentation cétogène. 
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LECONS EN CHANSONS - VOLUME 1

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