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EBOOK AUDIO VIDEO RETROUVEZ LE SOMMEIL SANS SOMNIFERES LES SOLUTIONS FACILES ET EFFICACES CONTRE L'INSOMNIE.
Retrouvez le SOMMEIL
Sans Somnifes Les Solutions Faciles et Efficaces Contre l'INSOMNIE En 2 apes Simples…
Cher(e) ami(e),

   Vous le savez sans doute mieux que quiconque, l'insomnie est une vraie
torture psychologique. Vous ne parvenez pas fermer l'Ňďil jusque tard dans la
nuit, vous ruminez, vous pensez au lendemain que vous allez devoir affronter
avec la te embrum...

   Vous avez bien pensprendre des somnifes pour dormir, mais le
lendemain matin vous avez un mal fou vous lever. Toute la journ vous vous
sentez extu vid Vous ne parvenez pas vous concentrer sur quoique ce
soit, vous vous sentez irrit faible et vous avez he de rentrer chez vous.

   Et le cercle vicieux recommence la nuit d'apr...

   Car les somnifes ne font plus d’effets et vous devez sans cesse augmenter la
dose cause de l'effet d'accoutumence. Vous avez de plus en plus de mal vous endormir et la journ du lendemain devient un vrai cauchemar. Les somnifes ne sont pas la solution, il ne font que retarder et empirer le proble.
Un vrai calvaire !
   Pourtant, saviez-vous qu'il existe des mhodes naturelles tr efficaces pour
vous sortir petit petit de cet enfer et enfin dormir comme un b/span> ?

   Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens
insomniaques ont retrouvun sommeil et une vie normale sans l'aide de
micaments ?

   Que vous soyez trop stressou anxieux, que vous ne sachiez pas encore d'o
vient votre insomnie, quel que soit votre sexe ou votre e, avec ces moyens
naturels:
Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous sentir nouveau plein d'ergie et en excellente sant/span>, sans micaments; Gre des techniques efficaces, vous vous sentirez littalemen revivre ! Fini les nuits se retourner dans son lit et les journs lutter pour rester eill Tout , c'est du pass! ; Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans somnifes ni les effets secondaires qui les accompagnent ; Pas de temps perdre ni de blablas inutiles ! Vous avez l'essentiel de 20 livres sur les moyens de retrouver un sommeil rarateur, me en ant insomniaque depuis des anns, contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Vous saurez non seulement retrouver des nuits calmes et apaisantes, mais vous saurez alement les CONSERVER. Vous saurez immiatement comment rgir si l'insomnie tente nouveau de vous pourrir la vie ;
Vos proches seront intrigu et at par vos nouvelles connaissances et n'hiteront pas vous consulter le jour oils rencontreront eux aussi des probles d’insomnie. Ils vous remercieront chaleureusement pour vos bons conseils.

Oui, je veux dormir comme un b! Je veux connare vos mhodes ! (lien cliquable)


Les consommateurs de somnifes devraient
re au courant de ces faits inquiants

Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommation
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de l'Agence nationale de la suritdu micament.


Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)



   Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories
de benzodiazines confondues ‚Äď qui ont ouls en 2012 en France. Dans
le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins
une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait,
d'une consommation tr rulie.

   L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les
recommandations sont de ne pas dasser quatre semaines pour les somnifes
et 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian
tourne plut autour de 20 mois !

   Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de
benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.

   Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions,
avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/b>
et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des
changements progressifs de la personnalit

    Un usager long terme peut se sentir fatigu/font> et apathique, indiffent et
passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.

   Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal
diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin
interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le
produit qui cause le proble.
La France dans le peloton de te des pays
europns consommateurs de
benzodiazines

   Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos
probles de sommeil, est de vous prescrire des somnifes

   Prendre un somnife peut effectivement vous soulager sur le moment. Le
proble, c'est que le sommeil qu'il vous apporte n'est en rien comparable
celui d'un bon dormeur.

   En effet, le somnife que vous prenez dlenche l'envie de dormir mais ne fait
que masquer le proble. Tenez, imaginez que quelqu'un vous maintienne la
te sous l'eau: vous vous dattez pour reprendre votre respiration mais vous ne
le pourrez pas tant que cette personne ne didera pas de vous faire remonter
la surface.

   Avec un somnife c'est la me chose ! Le somnife vous FORCE dormir
mais votre corps crie inconsciemment "JE NE VEUX PAS!". Vous vous
reillez le matin en ayant l'impression d'avoir dormi, mais vous n'avez eu
qu'un sommeil ler et superflu.

   Tout le travail que votre corps est sensfaire durant votre sommeil est
remis en cause: trier les informations de la veille, structurer votre moire,
recharger vos batteries, absorber la fatigue physique et mentale... tout cela
est bl

   Vous es peut-re victime vous aussi de ce proble monnu qui rend des
millions de personnes fatigus et faibles pendant toute leur vie. Imaginez
alors avec quel entrain et quel enthousiaste vous aborderiez chaque journ
si vous pouviez dormir sans l'aide de micaments...

   En plus de son efficacitcontrovers, de rentes udes dontrent la
nocivitdes somnifes sur le long terme. Une ude portant sur 10,000
amicains re que ceux qui prennent des somnifes ont 3 fois plus de
risques de contracter des maladies mortelles (maladies cardiovasculaires,
cancers...) que les autres. Cette ude comporte quelques dracteurs, il
n'emphe que cela fait rlhir !
ALORS QUE FAIRE ?

   C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de
mhodes naturelles reconnues et surtout efficacent pour vous permettre de retrouver un sommeil profond et rarateur petit petit, sans l'aide d'aucun micament.

   Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins
rut, notamment dans les mhodes de soins naturelles.

 
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sommeil paisible sans somnifes ‚Äď 24.607 mots rits simplement et
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    C'est apr un long travail de recherches que nous avons con ce livre
ectronique, tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas
de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de
vous darrasser de vos insomnies sans micaments, contenu et rumen
un seul livre de seulement 84 pages.

   Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez retrouver des nuits
comples et le bonheur de vous lever le matin rapidement, sans avoir vous
farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.

   Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l’ite de
linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que
les plus grands de ce monde utilisent pour s’endormir paisiblement en toutes
circonstances et cela, malgrdes journs stressantes, les tracas et les soucis.

   Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des
anns par des insomnies rition, sont redevenus progressivement en
pleine forme, remplis d'ergie et de vitalit/b>, simplement gre ces
techniques simples et accessibles tous.

Okay, je veux me darrasser de ces insomnies rition qui me donnent
l'air d'un zombie. Aidez-moi retrouver un sommeil rarateur !
ETAPE 1: Connare son ennemi
pour mieux le combattre



   Plus vous en saurez sur les manismes du sommeil et sur les insomnies, plus
vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide
Pratique est consacr l'ude du sommeil et des insomnies qui peuvent vous
affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur
ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous
soigner comme il se doit.

   Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide
Pratique tr condens
Qu'est-ce qui rend le sommeil si bique pour ruper de la fatigue accumul la veille ? PAGE 6 Le petit dlic avoir pendant la journ si vous vous sentez trop stress
et pas assez efficace au travail. PAGE 6 Pouvez-vous dormir moins sans re fatigu/b> au reil ? Nos astuces la
PAGE 7 Une consuence monnue et pourtant tr prccupante sur le manque
de sommeil ‚Äď et comment l'iter. PAGE 7 Seniors: comment faire pour iter cette tendance somnoler toute la
journ ? PAGE 8 Les principales causes de l'insomnie dortiqus selon votre e. PAGE
8 Comment en arrive-t-on l'insomnie chronique ? Le processus qui permet
ce proble de s'installer dans votre vie sans prenir ‚Äď et comment le
douer. PAGE 10 De quel type d'insomnie souffrez-vous ? PAGE 10 L'erreur fatale ne jamais faire ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď quand
vous avez passune mauvaise nuit la veille. PAGE 11 Une manie tr simple et pourtant vitale pour iter que l'insomnie
chronique s'installe dans votre vie ‚Äď et ce me si vous souffrez dde
probles de sommeil. PAGE 11 Le prequis indispensable si vous voulez vous endormir la bonne
heure cette nuit ‚Äď et les nuits suivantes. PAGE 12 De rentes udes scientiques dontrent que (PAGE 12) est impliqu
dans l'apparition du dalage horaire et des troubles du sommeil ‚Äď et
comment faire pour en faire votre alliplut que votre pire ennemi. Combien de temps devez-vous dormir pour vous sentir en pleine forme le lendemain ? PAGE 13 Faites ce test et shez quel type de dormeur vous es. PAGE 14 Pourquoi le sommeil est-il si important pour la rssite scolaire ?
Explications et conseils la PAGE 15 Tout ce que vous devez savoir sur les res et leur utilit PAGE 16 L'utilitcach des cauchemards. PAGE 16
ape 2: Appliquer les Solutions
pour vous darrasser de vos
insomnies


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions


    La deuxie partie de ce guide pratique met l'accent sur les solutions et les
diffents traitements pour que vous puissiez vivre bien mieux et iter les
risques de ridive.

  Voici un aper de ce que vous allez douvrir:
La premie chose faire avant d'aller vous coucher pour passer une
excellente nuit de sommeil. PAGE 17 La marche suivre pour vous rendormir rapidement si vous vous reillez
en pleine nuit. PAGE 18 Que faire si malgrtous vos efforts vous ne parvenez pas vous
rendormir ? L'attitude la plus saine adopter pour ne pas trop
souffrir de fatigue le lendemain. PAGE 18 Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil de votre enfant: son
fonctionnement, son importance et les risques d'un mauvais sommeil.
PAGE 19 Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil des seniors: son
fonctionnement et les nombreux pies iter. PAGE 20 Que faire si vous souffrez d'apn du sommeil ? Douvrez les effets
cach de ce proble bin premie vue ‚Äď et comment vous en
darrasser. PAGES 21-22 Vous ronflez ? Laissez votre conjoint(e) dormir en paix, lisez ceci (PAGE
23). 17 trucs et astuces pour vous guir du sympte des jambes sans repos
- sans micaments. PAGE 24-25 Les 4 facteurs de mauvais sommeil les plus nocifs - Fuyez-les comme
la peste ! PAGES 26-28 Tout ce que vous devez savoir sur l'insomnie li au stress: comment
marche, quels types de stress peuvent nuire la qualitde votre
sommeil... et quelles sont les solutions. PAGES 29-30 Rhumatisme: l'erreur ne jamais commettre me si vous avez du mal
dormir. PAGE 31 LA mhode pronis par les mecins pour savoir exactement d'obr> viennent vos probles d'insomnie et vous en guir bien plus facilement.
PAGE 31 Un vitable "plan de bataille" en 3 apes simples pour retrouver le
confort d'une bonne nuit de sommeil. PAGE 32 Comment faire pour liber votre esprit des contrari et des probles
qui pourraient vous garder eilllorsque vous glisserez dans les draps ?
PAGE 34 Le meilleur moment ne rater sous aucun prexte pour vous endormir
profondent et passer une excellente nuit. PAGE 34 Que faire si vous tournez de l'oeil et n'arrivez pas vous concentrer sur
votre travail en plein milieu de la journ ? PAGE 35 Saviez-vous que tout ce que vous mangez du matin au soir influe
directement sur la qualitde votre sommeil ? Voici tout ce que vous devez
savoir pour faire de votre alimentation l'alli de votre sommeil plut
que l'inverse. PAGE 35 Un moyen simple et totalement naturel pour dester votre corps du
stress physique et mental ‚Äď et amiorer la qualitde votre sommeil.
PAGE 36 7 conseils et astuces approuv pour crr un environnement calme et
apaisant favorable au sommeil. Effet garanti ! PAGE 37 Tous les trucs et astuces connare pour transformer votre chambre en
un havre de paix et de dente. PAGE 37 Que faire si vous ne parvenez toujours pas trouver le sommeil ? Les
techniques avancs des experts dans ce domaine pour vous FORCER
retrouver le sommeil me si vous pensez que tout est perdu. PAGE 38 Tout ce que vous devez savoir sur les diffents types de somnifes
disponibles en pharmacie: leurs effets sur votre organisme, leurs effets
indirables, leur temps d'action et les consuences sur votre sant
moyen terme. PAGES 39-42 Un micament surprenant qui "vole la vedette" aux somnifes depuis
quelques temps et vous permet de passer une nuit vraiment raratrice. A
utiliser en dernier recourt. PAGE 40 Grands voyageurs: tous les conseils et astuces connus ce jour pour iter
les effets du dalage horaire ‚Äď quelque soit votre destination. PAGE 43 Une mhode de soin naturelle reconnue pour ses vertues apaisantes
depuis plus de 5000 ans ‚Äď et comment l'utiliser pour mieux dormir.
PAGE 44 L'erreur ne pas faire ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď quand vous
avez du mal dormir. Vous aggravez la situation plut que l'inverse !
PAGE 45 Une mhode ape par ape pour vous plonger vous-me dans un at
de relaxation agrble et tr apaisant. Abusez-en avant d'aller dormir,
effet garanti ! PAGES 44-45 Un vitable "outil de sant indispensable si vous es stress/b>... et si
vous souffrez d'insomnie li au stress. PAGE 47 Que faire immiatement si vous apprendez chaque nuit avec la boule
au ventre ? PAGE 47 Comment un ent aussi simple, aussi naturel, aussi bon march/b> que
l'eau peut re utilisdes fins thapeutiques pour vous aider retrouver
des nuits calmes ? Infos et conseils concrets aux PAGES 48-49 Prarez-vous des bains et faites-vous faire des massages aux huiles
essentielles inoubliables. Les meilleures conseils en la matie pour vous
aider mieux dormir se trouvent la PAGE 50 Mettez quelques gouttes de (PAGE 51) sur votre oreiller avant de
dormir. Dente et sitassurs ! Les 9 remes hompathiques les plus efficaces qui vous aideront
retrouver de bonnes nuits de sommeil quelque soit l'origine de votre
insomnie. PAGE 52 Tous les trucs de grands-mes qui marchent et vous permettent de
retrouver un sommeil rarateur sans avoir recours des somnifes.
PAGE 53 Ronse aux 20 questions les plus fruentes sur le sommeil ‚Äď vous
allez re surpris ! PAGES 54-57 Rondez ces quelques questions pour savoir si vous respectez votre
horloge biologique ‚Äď et que faire dans le cas contraire. PAGES 58-59 Ce que vous devez ‚Äď oui, DEVEZ faire pour limiter au maximum les
risques de prendre le volant en ant insomniaque. PAGE 60
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !




Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?



   A vrai dire nous n'avons rien invent

   Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont d/span> dontr
leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles du
sommeil.

¬†¬†¬†La plupart de ces prieux conseils est tr simple mettre en Ňďuvre, ne
nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait
ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.

   Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez
exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans
micaments. Vous allez retrouver l'ergie et la joie de vivre que vous aviez
avant de tomber dans le cercle vicieux de l'insomnie et des somnifes.

   Mais ce livre ne s'arre pas l/font>. Il rondra vos questions les plus
fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu
insomniaque au fil du temps, pourquoi vous l'es encore aujourd'hui, quel type
d'insomniaque es-vous et quels sont les meilleurs remes naturels adapt
votre cas.

CE QUE VOUS
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4. Pas de rupture de stock, pas d'attente !
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10. Vous biciez d'une mise jour des informations si besoin (livre actualiset gratuit pour les clients)
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Saviez-vous qu'il est prouvque le cerveau ne retient que seulement 14%
d'une information lors de sa 1e lecture ?

Cela veut dire que, pour assimiler un cours ou un livre 100%,
il faudrait le lire 7x !

Mais heureusement, il existe une astuce plus efficace !
Pour cela, nous vous proposons de recevoir alement
l' AUDIO et la VID

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voix professionnelle.
Connaissez-vous le fabuleux pouvoir de la persuasion audio ?
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    Si vous n'avez pas envie de lire, vous pourrez outer cet enregistrement sur votre ordinateur, sur votre lecteur MP3, votre Smartphone, votre tablette, sur un CD, etc..

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    Vous pourrez l'outer dans votre voiture, en faisant vos courses ou votre sport, dans les files d'attentes, en vous reposant, etc.

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    Tout cela, en passant un agrble moment, comme si vous regardiez un reportage ou un film la TV.

C'est gial, n'est-ce pas ?

Regardez quoi ressemble !

Voici un court extrait de la vid, cliquez sur l'image ci-dessous:






Ne te laisse pas suire par les mots
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Ronfler

Dormir avec un ronfleur est tr gant.
Cependant, bien plus qu’un simple
dagrent, pour celui qui ronfle cela n’est
pas sans consuences.

Si on ne prend pas les mesures aduates
en temps pour combattre ce flu des
couples, le ronflement peut se transformer
en un proble de santbeaucoup plus
grave, sans parler de la dioration la vie
sexuelle qui toucherait un couple sur deux.

Ce guide vous donnera les solutions
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sommeil. Aujourd’hui vous es fatigu pas
en forme, vous es dans le jus comme
on dit. Manque de chance, c’est justement
aujourd’hui que vous avez un examen
passer ou une rnion importante ou un
entretien pour un nouveau travail, bref vous
devez re au top.

Comment faire alors pour stimuler votre
cerveau pour qu’il soit au maximum de ses
capacit ?

Dans ce livre, douvrez le re crucial de
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Lorsque l’on est fatiguet que cela fait
plusieurs nuits que l’on n’a pas passune
bonne nuit de sommeil, notre attention, notre
concentration et notre moire peuvent re
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Tocquet pour entrainer et stimuler votre
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Douvrez comment associer vos souvenirs,
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quels sont les meilleurs exercices d’attention et
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des yeux latant de bonheur gre aux belles nuits de sommeil qui vous
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et vous aterez vos amis.

   Tout ce que vous avez vu jusqu'prent, toutes ces nuits sans fin, tous ces
moments d'angoisse durant lesquelles vous vous demandez quand est-ce que
vous llez enfin dormir... tout cela vous pouvez l'oublier. Il y a fort parier que ce soit les derniers jours de votre vie ovous vous sentez uis/font>.

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Cher(e) ami(e),

   Vous le savez sans doute mieux que quiconque, l'insomnie est une vraie
torture psychologique. Vous ne parvenez pas fermer l'Ňďil jusque tard dans la
nuit, vous ruminez, vous pensez au lendemain que vous allez devoir affronter
avec la te embrum...

   Vous avez bien pensprendre des somnifes pour dormir, mais le
lendemain matin vous avez un mal fou vous lever. Toute la journ vous vous
sentez extu vid Vous ne parvenez pas vous concentrer sur quoique ce
soit, vous vous sentez irrit faible et vous avez he de rentrer chez vous.

   Et le cercle vicieux recommence la nuit d'apr...

   Car les somnifes ne font plus d’effets et vous devez sans cesse augmenter la
dose cause de l'effet d'accoutumence. Vous avez de plus en plus de mal vous endormir et la journ du lendemain devient un vrai cauchemar. Les somnifes ne sont pas la solution, il ne font que retarder et empirer le proble.
Un vrai calvaire !
   Pourtant, saviez-vous qu'il existe des mhodes naturelles tr efficaces pour
vous sortir petit petit de cet enfer et enfin dormir comme un b/span> ?

   Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens
insomniaques ont retrouvun sommeil et une vie normale sans l'aide de
micaments ?

   Que vous soyez trop stressou anxieux, que vous ne sachiez pas encore d'o
vient votre insomnie, quel que soit votre sexe ou votre e, avec ces moyens
naturels:
Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous sentir nouveau plein d'ergie et en excellente sant/span>, sans micaments; Gre des techniques efficaces, vous vous sentirez littalemen revivre ! Fini les nuits se retourner dans son lit et les journs lutter pour rester eill Tout , c'est du pass! ; Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans somnifes ni les effets secondaires qui les accompagnent ; Pas de temps perdre ni de blablas inutiles ! Vous avez l'essentiel de 20 livres sur les moyens de retrouver un sommeil rarateur, me en ant insomniaque depuis des anns, contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Vous saurez non seulement retrouver des nuits calmes et apaisantes, mais vous saurez alement les CONSERVER. Vous saurez immiatement comment rgir si l'insomnie tente nouveau de vous pourrir la vie ;
Vos proches seront intrigu et at par vos nouvelles connaissances et n'hiteront pas vous consulter le jour oils rencontreront eux aussi des probles d’insomnie. Ils vous remercieront chaleureusement pour vos bons conseils.

Oui, je veux dormir comme un b! Je veux connare vos mhodes ! (lien cliquable)


Les consommateurs de somnifes devraient
re au courant de ces faits inquiants

Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommation
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de l'Agence nationale de la suritdu micament.


Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)



   Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories
de benzodiazines confondues ‚Äď qui ont ouls en 2012 en France. Dans
le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins
une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait,
d'une consommation tr rulie.

   L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les
recommandations sont de ne pas dasser quatre semaines pour les somnifes
et 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian
tourne plut autour de 20 mois !

   Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de
benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.

   Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions,
avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/b>
et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des
changements progressifs de la personnalit

    Un usager long terme peut se sentir fatigu/font> et apathique, indiffent et
passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.

   Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal
diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin
interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le
produit qui cause le proble.
La France dans le peloton de te des pays
europns consommateurs de
benzodiazines

   Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos
probles de sommeil, est de vous prescrire des somnifes

   Prendre un somnife peut effectivement vous soulager sur le moment. Le
proble, c'est que le sommeil qu'il vous apporte n'est en rien comparable
celui d'un bon dormeur.

   En effet, le somnife que vous prenez dlenche l'envie de dormir mais ne fait
que masquer le proble. Tenez, imaginez que quelqu'un vous maintienne la
te sous l'eau: vous vous dattez pour reprendre votre respiration mais vous ne
le pourrez pas tant que cette personne ne didera pas de vous faire remonter
la surface.

   Avec un somnife c'est la me chose ! Le somnife vous FORCE dormir
mais votre corps crie inconsciemment "JE NE VEUX PAS!". Vous vous
reillez le matin en ayant l'impression d'avoir dormi, mais vous n'avez eu
qu'un sommeil ler et superflu.

   Tout le travail que votre corps est sensfaire durant votre sommeil est
remis en cause: trier les informations de la veille, structurer votre moire,
recharger vos batteries, absorber la fatigue physique et mentale... tout cela
est bl

   Vous es peut-re victime vous aussi de ce proble monnu qui rend des
millions de personnes fatigus et faibles pendant toute leur vie. Imaginez
alors avec quel entrain et quel enthousiaste vous aborderiez chaque journ
si vous pouviez dormir sans l'aide de micaments...

   En plus de son efficacitcontrovers, de rentes udes dontrent la
nocivitdes somnifes sur le long terme. Une ude portant sur 10,000
amicains re que ceux qui prennent des somnifes ont 3 fois plus de
risques de contracter des maladies mortelles (maladies cardiovasculaires,
cancers...) que les autres. Cette ude comporte quelques dracteurs, il
n'emphe que cela fait rlhir !
ALORS QUE FAIRE ?

   C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de
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comples et le bonheur de vous lever le matin rapidement, sans avoir vous
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linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que
les plus grands de ce monde utilisent pour s’endormir paisiblement en toutes
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anns par des insomnies rition, sont redevenus progressivement en
pleine forme, remplis d'ergie et de vitalit/b>, simplement gre ces
techniques simples et accessibles tous.

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l'air d'un zombie. Aidez-moi retrouver un sommeil rarateur !
ETAPE 1: Connare son ennemi
pour mieux le combattre



   Plus vous en saurez sur les manismes du sommeil et sur les insomnies, plus
vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide
Pratique est consacr l'ude du sommeil et des insomnies qui peuvent vous
affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur
ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous
soigner comme il se doit.

   Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide
Pratique tr condens
Qu'est-ce qui rend le sommeil si bique pour ruper de la fatigue accumul la veille ? PAGE 6 Le petit dlic avoir pendant la journ si vous vous sentez trop stress
et pas assez efficace au travail. PAGE 6 Pouvez-vous dormir moins sans re fatigu/b> au reil ? Nos astuces la
PAGE 7 Une consuence monnue et pourtant tr prccupante sur le manque
de sommeil ‚Äď et comment l'iter. PAGE 7 Seniors: comment faire pour iter cette tendance somnoler toute la
journ ? PAGE 8 Les principales causes de l'insomnie dortiqus selon votre e. PAGE
8 Comment en arrive-t-on l'insomnie chronique ? Le processus qui permet
ce proble de s'installer dans votre vie sans prenir ‚Äď et comment le
douer. PAGE 10 De quel type d'insomnie souffrez-vous ? PAGE 10 L'erreur fatale ne jamais faire ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď quand
vous avez passune mauvaise nuit la veille. PAGE 11 Une manie tr simple et pourtant vitale pour iter que l'insomnie
chronique s'installe dans votre vie ‚Äď et ce me si vous souffrez dde
probles de sommeil. PAGE 11 Le prequis indispensable si vous voulez vous endormir la bonne
heure cette nuit ‚Äď et les nuits suivantes. PAGE 12 De rentes udes scientiques dontrent que (PAGE 12) est impliqu
dans l'apparition du dalage horaire et des troubles du sommeil ‚Äď et
comment faire pour en faire votre alliplut que votre pire ennemi. Combien de temps devez-vous dormir pour vous sentir en pleine forme le lendemain ? PAGE 13 Faites ce test et shez quel type de dormeur vous es. PAGE 14 Pourquoi le sommeil est-il si important pour la rssite scolaire ?
Explications et conseils la PAGE 15 Tout ce que vous devez savoir sur les res et leur utilit PAGE 16 L'utilitcach des cauchemards. PAGE 16
ape 2: Appliquer les Solutions
pour vous darrasser de vos
insomnies


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions


    La deuxie partie de ce guide pratique met l'accent sur les solutions et les
diffents traitements pour que vous puissiez vivre bien mieux et iter les
risques de ridive.

  Voici un aper de ce que vous allez douvrir:
La premie chose faire avant d'aller vous coucher pour passer une
excellente nuit de sommeil. PAGE 17 La marche suivre pour vous rendormir rapidement si vous vous reillez
en pleine nuit. PAGE 18 Que faire si malgrtous vos efforts vous ne parvenez pas vous
rendormir ? L'attitude la plus saine adopter pour ne pas trop
souffrir de fatigue le lendemain. PAGE 18 Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil de votre enfant: son
fonctionnement, son importance et les risques d'un mauvais sommeil.
PAGE 19 Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil des seniors: son
fonctionnement et les nombreux pies iter. PAGE 20 Que faire si vous souffrez d'apn du sommeil ? Douvrez les effets
cach de ce proble bin premie vue ‚Äď et comment vous en
darrasser. PAGES 21-22 Vous ronflez ? Laissez votre conjoint(e) dormir en paix, lisez ceci (PAGE
23). 17 trucs et astuces pour vous guir du sympte des jambes sans repos
- sans micaments. PAGE 24-25 Les 4 facteurs de mauvais sommeil les plus nocifs - Fuyez-les comme
la peste ! PAGES 26-28 Tout ce que vous devez savoir sur l'insomnie li au stress: comment
marche, quels types de stress peuvent nuire la qualitde votre
sommeil... et quelles sont les solutions. PAGES 29-30 Rhumatisme: l'erreur ne jamais commettre me si vous avez du mal
dormir. PAGE 31 LA mhode pronis par les mecins pour savoir exactement d'obr> viennent vos probles d'insomnie et vous en guir bien plus facilement.
PAGE 31 Un vitable "plan de bataille" en 3 apes simples pour retrouver le
confort d'une bonne nuit de sommeil. PAGE 32 Comment faire pour liber votre esprit des contrari et des probles
qui pourraient vous garder eilllorsque vous glisserez dans les draps ?
PAGE 34 Le meilleur moment ne rater sous aucun prexte pour vous endormir
profondent et passer une excellente nuit. PAGE 34 Que faire si vous tournez de l'oeil et n'arrivez pas vous concentrer sur
votre travail en plein milieu de la journ ? PAGE 35 Saviez-vous que tout ce que vous mangez du matin au soir influe
directement sur la qualitde votre sommeil ? Voici tout ce que vous devez
savoir pour faire de votre alimentation l'alli de votre sommeil plut
que l'inverse. PAGE 35 Un moyen simple et totalement naturel pour dester votre corps du
stress physique et mental ‚Äď et amiorer la qualitde votre sommeil.
PAGE 36 7 conseils et astuces approuv pour crr un environnement calme et
apaisant favorable au sommeil. Effet garanti ! PAGE 37 Tous les trucs et astuces connare pour transformer votre chambre en
un havre de paix et de dente. PAGE 37 Que faire si vous ne parvenez toujours pas trouver le sommeil ? Les
techniques avancs des experts dans ce domaine pour vous FORCER
retrouver le sommeil me si vous pensez que tout est perdu. PAGE 38 Tout ce que vous devez savoir sur les diffents types de somnifes
disponibles en pharmacie: leurs effets sur votre organisme, leurs effets
indirables, leur temps d'action et les consuences sur votre sant
moyen terme. PAGES 39-42 Un micament surprenant qui "vole la vedette" aux somnifes depuis
quelques temps et vous permet de passer une nuit vraiment raratrice. A
utiliser en dernier recourt. PAGE 40 Grands voyageurs: tous les conseils et astuces connus ce jour pour iter
les effets du dalage horaire ‚Äď quelque soit votre destination. PAGE 43 Une mhode de soin naturelle reconnue pour ses vertues apaisantes
depuis plus de 5000 ans ‚Äď et comment l'utiliser pour mieux dormir.
PAGE 44 L'erreur ne pas faire ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď quand vous
avez du mal dormir. Vous aggravez la situation plut que l'inverse !
PAGE 45 Une mhode ape par ape pour vous plonger vous-me dans un at
de relaxation agrble et tr apaisant. Abusez-en avant d'aller dormir,
effet garanti ! PAGES 44-45 Un vitable "outil de sant indispensable si vous es stress/b>... et si
vous souffrez d'insomnie li au stress. PAGE 47 Que faire immiatement si vous apprendez chaque nuit avec la boule
au ventre ? PAGE 47 Comment un ent aussi simple, aussi naturel, aussi bon march/b> que
l'eau peut re utilisdes fins thapeutiques pour vous aider retrouver
des nuits calmes ? Infos et conseils concrets aux PAGES 48-49 Prarez-vous des bains et faites-vous faire des massages aux huiles
essentielles inoubliables. Les meilleures conseils en la matie pour vous
aider mieux dormir se trouvent la PAGE 50 Mettez quelques gouttes de (PAGE 51) sur votre oreiller avant de
dormir. Dente et sitassurs ! Les 9 remes hompathiques les plus efficaces qui vous aideront
retrouver de bonnes nuits de sommeil quelque soit l'origine de votre
insomnie. PAGE 52 Tous les trucs de grands-mes qui marchent et vous permettent de
retrouver un sommeil rarateur sans avoir recours des somnifes.
PAGE 53 Ronse aux 20 questions les plus fruentes sur le sommeil ‚Äď vous
allez re surpris ! PAGES 54-57 Rondez ces quelques questions pour savoir si vous respectez votre
horloge biologique ‚Äď et que faire dans le cas contraire. PAGES 58-59 Ce que vous devez ‚Äď oui, DEVEZ faire pour limiter au maximum les
risques de prendre le volant en ant insomniaque. PAGE 60
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !




Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?



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sommeil.

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nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait
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fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu
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Dormir avec un ronfleur est tr gant.
Cependant, bien plus qu’un simple
dagrent, pour celui qui ronfle cela n’est
pas sans consuences.

Si on ne prend pas les mesures aduates
en temps pour combattre ce flu des
couples, le ronflement peut se transformer
en un proble de santbeaucoup plus
grave, sans parler de la dioration la vie
sexuelle qui toucherait un couple sur deux.

Ce guide vous donnera les solutions
aduates pour arrer de ronfler et dormir
paisiblement.





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La veille, vous n’avez pas pu trouver le
sommeil. Aujourd’hui vous es fatigu pas
en forme, vous es dans le jus comme
on dit. Manque de chance, c’est justement
aujourd’hui que vous avez un examen
passer ou une rnion importante ou un
entretien pour un nouveau travail, bref vous
devez re au top.

Comment faire alors pour stimuler votre
cerveau pour qu’il soit au maximum de ses
capacit ?

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l’alimentation dans le travail cral, quel
est l’acide aminde l’intelligence et de la
moire, l’importance des vitamines dans
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Lorsque l’on est fatiguet que cela fait
plusieurs nuits que l’on n’a pas passune
bonne nuit de sommeil, notre attention, notre
concentration et notre moire peuvent re
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Tocquet pour entrainer et stimuler votre
moire.

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apprendre, comment cultiver votre attention,
quels sont les meilleurs exercices d’attention et
de moire, des proc mnotechniques
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Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Auparavant, personne ne parlait des troubles liés au stress. Maintenant, ils remplissent les pages des magazines.
Que s’est-il passé depuis les 30 ou 40 dernières années ?
Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Si c’est le cas, rassurez-vous, le stress n’est pas une fatalité. Pour en sortir, il faut commencer par le décider. Nous avons tous des réponses différentes au stress. Chacun devra donc découvrir les pistes qui lui conviennent pour s’en libérer.
Constatons les faits
Dans nos sociétés occidentales, les études cliniques suggèrent que 50 à 75% de toutes les consultations médicales ont un rapport direct avec le stress, et que ce dernier est un facteur de risque très élevé en termes de mortalité.
Autre constatation : parmi les m√©dicaments les plus prescrits dans les pays occidentaux, une majorit√© vise √† traiter les effets n√©gatifs du stress et des pathologies qu‚Äôil entra√ģne.
Ce sont les antidépresseurs, les anxiolytiques et somnifères, les antiacides et les antihypertenseurs, sans oublier les anti-cholestérols.
Un français sur sept consomme un médicament psychotrope.
C’est énorme quand on sait que c’est pratiquement le double de la consommation des américains.
La consommation d’antidépresseurs a doublé au cours des 10 dernières années.
On constate aussi que les problèmes de stress, d’anxiété et de dépression ne font qu’augmenter.
Le stress est-il un piège sans issue ?
Sommes-nous condamnés à lutter constamment pour survivre dans le monde trépidant dans lequel nous vivons ?
A l¬ī√©poque du ¬ę tout urgent mondialis√© ¬Ľ (aller toujours plus vite, se sentir sous-√©valu√©, etc‚Ķ), impossible de ne pas s‚Äôinterroger sur nos capacit√©s √† g√©rer notre stress et √† l‚Äôapprivoiser.
Le stress est devenu un phénomène banal avec lequel chacun vit comme il peut.
Dans notre vie professionnelle ou personnelle, l’urgence a cessé d’être l’exception pour devenir la règle.
Place au stress et à la pression ! Vive l’anxiété et l’angoisse !
Les conséquences sur notre organisme sont maintenant reconnues par tous les spécialistes : le stress est devenu une des premières causes d’absentéisme au travail.
On constate aussi une augmentation des maladies mentales et des névroses ces dernières décennies.
Les maladies cardio-vasculaires ne sont pas dues spécialement au stress, mais celui-ci est certainement un facteur aggravant.
Chaque année, les statistiques nous indiquent que notre espérance de vie augmente….augmentait devrais-je dire, car pour la première fois depuis 50 ans, elle vient de régresser !!!
La cause : LE STRESS !!!
En fait, le stress tue chaque ann√©e des milliers de personnes. Nous ne nous en apercevons pas, car ce fl√©au est sournois. Il se cache derri√®re toutes sortes de sympt√īmes.



¬ę LE STRESS FAIT BIEN PLUS DE D√ČGATS QUE LE TABAC ET L‚ÄôALCOOL. ¬Ľ
David Servan-Schreiber
Auteur des Best-sellers ¬ę Gu√©rir ¬Ľ et ¬ęAnticancer¬Ľ

Faire du stress votre allié : voilà le défi à relever !!!
Le stress auquel nous sommes confrontés dans notre vie est considérable. Il peut vite devenir un cauchemar que l’on vit éveillé.

Cependant, si nous observons notre entourage, nous remarquons que certaines personnes sont heureuses, qu’elles mènent une vie harmonieuse, sans conflit apparent.

Ces personnes savent apprécier la vie simplement, sans se stresser outre mesure.

Pourtant, elles ont certainement connu des moments difficiles :
tout le monde en conna√ģt √† un moment ou √† un autre ! Mais elles semblent surmonter les obstacles plus facilement. Elles ont r√©ussi √† donner un sens √† leur vie et √† leur existence !!! Elles semblent apais√©es !!!

Comment ces personnes sont-elles arrivées à ce résultat ?
Et bien, ces personnes ont acquis une autre façon de voir la vie et une autre façon de la gérer.
Gérer son stress et l’apprivoiser pour en faire un allié, voilà le véritable défi.
C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'idée de créer un recueil de méthodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agréable petit à petit, sans l'aide d'aucun médicament.
Nous avons alors entamé plusieurs recherches auprès d'experts et de médecins de renoms, notamment dans les méthodes de soins naturelles.  

Livre électronique de 117 pages de trucs et astuces pour guérir le stress sans médicaments
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C'est après un long travail de recherches que nous avons conçu ce livre électronique,très dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blabla. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de vous débarrasser de votre stress, contenu et résumé en un seul petit livre de seulement 117 pages
Nous allons à l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisé rapidement, sans avoir à vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc√®s √† l‚Äô√©lite de l¬īinformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances malgr√© une charge de travail colossale.
 
Ok, je veux me débarrasser de ce stress envahissant !
Je veux reprendre le contr√īle de ma vie!



ETAPE 1: Conna√ģtre son ennemi pour mieux le combattre


Plus vous en saurez sur les mécanismes du stress, plus vous saurez comment l'apprivoiser, le combattre et le vaincre. C'est pourquoila première partie de ce Guide Pratique est consacrée à vous expliquer en détail comment votre stress et vos soucis se sont emparés de votre vie.
Vous y verrez notamment:
      La première chose à faire pour que votre stress ne vous ronge plus de l’intérieur. PAGE 10
¬†¬†¬†¬†¬†¬†Une condition indispensable avant de vous attaquer √† votre stress ‚Äď sans quoi vos efforts pour aller ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† mieux feront l'effet d'un coupdans l'eau. PAGE 11
¬†¬†¬†¬†¬†¬†Les sympt√īmes du mauvais stress qui doivent vous alerter. PAGE 14
      Comment identifier les causes du stress. PAGE 16
      Comment le stress affecte votre comportement ainsi que votre santé physique et morale. PAGE 17
      Les 9 manifestations physiques qui vous permettent de savoir à quel point vous êtes stressé. PAGE 18
¬†¬†¬†¬†¬†¬†Vous souffrez d'hyperventilation ? Voyez d'o√Ļ cela provient et comment vous en gu√©rir. PAGE 19
      Comment expliquer la relation entre le stress et la dépression ? PAGE 22
      Pourquoi le stress vous rend si fatigué le matin même après une bonne nuit de sommeil ? PAGE 23
      Un test génial qui vous permet d'évaluer le stress que vous procure chaque évènement dans votre vie et de vous situer sur une "échelle du stress". PAGES 24-25
      Calculez votre résistance au stress ! Faites le test à la PAGE 26
      Les 9 facteurs de stress au travail les plus préjudiciables pour votre santé. Explications détaillées aux   PAGES 28-29
      Comment éviter le burnout et comment s'en sortir s'il est déjà trop tard. PAGES 30-31
      Les 6 critères fondamentaux pour créer un lieu de travail propice au calme et à la détente mentale.          PAGE 31
      Que faire pour mieux supporter les personnalités difficiles au travail ? PAGE 32
      Un piège à éviter à tout prix si vous ne voulez pas voir votre confiance en vous s’effondrer et votre stress monter en flèche. PAGE 33
      Une conséquence de l'indépendance financière des femmes peu connue mais génératrice de beaucoup de stress au sein de la famille. PAGE 35
      Tous les trucs et astuces éprouvés pour vous sortir du tourbillon d'émotions que vous fait vivre un divorce. PAGE 37
      Pourquoi les femmes ont 3 fois plus de problèmes de stress que les hommes ? Réponse aux PAGES 38-39
      Que risque votre enfant si vous êtes trop stressée pendant la grossesse ? PAGE 40
¬†¬†¬†¬†¬†¬†Comment vos enfants r√©agissent-ils au stress ‚Äď et comment les aider au mieux? PAGES 41- 42


Cette partie est une plongée en vous-même. Elle va vous permettre de mieux comprendre les mécanismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en êtes arrivé là. Permettez-moi de me répéter: C'est essentiel pour votre futur rétablissement.


√Čtape 2: Appliquer les Solutions pour Vaincre le Stress




La deuxième partie quant à elle est entièrement axée sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez découvrir toutes les techniques qui ont déjà fait leurs preuves pour permettre à votre corps d’éliminer le stress.
Libre √† vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'id√©al √©tant bien s√Ľr d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici déjà un aperçu de ce que vous allez y trouver:



¬†¬†¬†¬†Une technique mentale √©tonnante qui emp√™che les gens ‚Äď patron y compris ‚Äď de profiter de vous. PAGE 44
¬†¬†¬†¬†Le m√©canisme mental qui active les rouages du stress √† tous les coups ‚Äď et comment le d√©jouer. PAGES 45-46
¬†¬†¬†¬†Ce qu'il faut faire avant tout pour atteindre l'√©tat de bien-√™tre, r√©sister au stress et contr√īler son anxi√©t√©. PAGE 47
    Un moyen génial qui permet d'augmenter votre résistance au stress d'une manière très simple et totalement naturelle. PAGE 49
¬†¬†¬†¬†Le cercle vicieux qui vous plongera peu √† peu dans une phase d‚Äô√©puisement tr√®s longue ‚Äď et comment en sortir. PAGE 50
    Comment faire pour éviter de vous sentir constamment débordé ? PAGE 50
    Comment vous pouvez, vous aussi, dégager un peu de temps libre tous les jours même si vous êtes hyper débordé. PAGE 51
    Le secret des chefs d'entreprises astucieux pour gérer leur énorme charge de travail sans se laisser ronger par le stress. PAGE 52
    Ce que les spécialistes préconisent pour vous déconnecter de vos soucis quotidiens et refaire le plein d'énergie positive. PAGE 52


¬†¬†¬†¬†L'erreur √† ne jamais commettre ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď si vous ne voulez pas avoir une t√™te grosse comme une citrouille en d√©but d'apr√®s-midi. PAGE 53
¬†¬†¬†¬†La cause n¬į1 des d√©pressions, de l'absent√©isme et des accidents dans le monde du travail ‚Äď et comment la surmonter gr√Ęce √† une technique redoutable. PAGE 53
¬†¬†¬†¬†Un trouble insidieux qui divise par 2 votre efficacit√© au travail et augmente par 2 votre stress ‚Äď et comment l'emp√™cher d'empi√©ter sur votre vie. PAGE 54
¬†¬†¬†¬†Ce que vous ne devez n√©gliger sous aucun pr√©texte si vous √™tes un gros travailleur ‚Äď ou votre stress risque de vous suivre encore pendant de longues ann√©es. PAGE 56
    Comment stopper net le flot des préoccupations et des idées noires qui vous causent du stress. PAGES 56-57
    Une astuce qui peut rendre vos transports quotidiens moins stressants même en pleins bouchons. PAGE 57
    Comment utiliser la nourriture comme d'un anti-stress sans pour autant prendre de poids. PAGES 59-61
¬†¬†¬†¬†Les 3 pires ennemis alimentaires de votre bien-√™tre ‚Äď fuyez-les comme la peste ! PAGE 61
¬†¬†¬†¬†Un aliment qui renforce et prot√®ge vos neurones de tout ce qui les agresse ‚Äď stress y compris. PAGE 62
    Voici un moyen insoupçonné d'améliorer votre productivité, votre mémoire et votre concentration. PAGE 63




¬†¬†¬†¬†Un rem√®de naturel tr√®s puissant contre le stress ‚Äď en plus de vous donner le sourir pour toute la journ√©e. Abusez-en en toutes circonstances ! PAGES 65-67
¬†¬†¬†¬†Un "truc" qui peut reduire tous vos efforts pour lutter contre le stress √† n√©ant si vous n'y pr√™tez pas attention ‚Äď et comment en faire votre meilleure alli√© plut√īt que votre pire ennemi. PAGE 68
    Pourquoi les médecins s'intéressent peu aux remèdes non-médicamenteux ? L'aveu d'un médecin sur la question. PAGE 69
    Comment faire pour que votre corps absorbe et rejette au mieux tous les éléments stressants de vos journées ? PAGE 70
    6 moyens infaillibles de créer un "chez-vous" propice à la détente, au calme et au bien-être. Effet apaisant garanti ! PAGES 72-74
    Ce que vous devez faire en priorité pour garder le moral presque en toutes circonstances - même après avoir subi un échec. PAGE 75
    Un truc vraiment excellent pour décompresser au plus vite si vous êtes sur le point d'exploser. PAGE 77
    Faites-vous ce qu'il faut pour éviter de souffrir de fatigue chronique ? PAGE 78
  Faut-il prendre des médicaments anti-stress ? Tout ce que vous devez savoir pour peser le "pour et le contre". PAGE 79
¬†¬†¬†¬†Trois m√©thodes tr√®s efficaces qui ‚Äď si elles sont bien appliqu√©es ‚Äď apaisent vos √©motions et renforcent votre r√©sistance aux diff√©rents stress de la vie quotidienne. PAGE 80


IL EXISTE DES SOLUTIONS APPLICABLES À TOUS !


¬†¬†¬†¬†Une technique vieille de 5000 ans reconnue officiellement pour bloquer les zones du cerveau responsables de la douleur et de l'anxi√©t√©. S√Ľr et super efficace ! PAGE 83
¬†¬†¬†¬†Ce que vous devez savoir pour vous soulager de vos tensions musculaires ‚Äď notamment au niveau du cou ‚Äď en un instant. PAGE 84
    Faites (PAGE 85) et sentez les tensions musculaires de la journée s'évanouir presque comme par magie !
¬†¬†¬†¬†Deux techniques ancestrales qui resynchronisent votre corps et votre esprit ‚Äď et emp√™che l'accumulation du stress au cours de la journ√©e. PAGE 87
    5 règles d'or pour réussir un véritable bain relaxant et anti-stress. PAGE 88
    Un soin à base d'eau particulièrement recommandé si vous avez besoin d'évacuer beaucoup de stress et de vous détendre. PAGE 89
    Un complément alimentaire naturel indispensable si vous êtes un grand stressé. Il restaure entre-autres votre équilibre nerveux, psychique et émotionnel. PAGE 91
    Mesdames: réfléchissez-y à deux fois avant d'écarter (PAGE 91) de votre assiette. Il se pourrait que ce soit votre meilleur allié pour lutter contre le stress au quotidien.
    Le déclic mental qui peut transformer une vie de tension et de stress en une vie exaltante et remplie de défis. PAGE 93
¬†¬†¬†¬†Un petit "truc" tout b√™te mais vraiment efficace pour avoir la sensation de contr√īler la situation plut√īt que de la subir. PAGE 94



    L'astuce des anciens grands stressés pour FORCER leur corps à se calmer même en période de stress intense. PAGE 95
¬†¬†¬†¬†D√©couvrez le pouvoir des plantes pour am√©liorer nettement votre humeur au quotidien ‚Äď et comment les utiliser de la mani√®re la plus efficace. PAGES 97 √† 104
¬†¬†¬†¬†Les vitamines les plus b√©n√©fiques ‚Äď si elles sont bien dos√©es - pour vous sentir bien tout au long de la journ√©e ‚Äď et dans quels aliments les trouver. PAGE 106
¬†¬†¬†¬†Ce que vous devez ‚Äď oui DEVEZ faire si vous vous sentez toujours stress√© malgr√© tout. Ne tardez pas ! PAGE 107
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et Retrouvez Votre
Vitalit!

Que faire immiatement pour
Booster votre ergie et en
finir avec la fatigue ?

En suivant ces 3 Rles d’Or Simples…


Cher(e) ami(e),

   Vous le savez sans doute mieux que quiconque, la fatigue est une sensation
tr dagrble entraant des difficult rliser vos activit physiques ou
mentales quotidiennes.

   Vous baillez sans arr, vous dormez debout et le moindre geste demande un
effort insurmontable, vous n’arrivez plus vous concentrer sur vos thes
quotidiennes. Vous es devenu un zombie qui e dans les couloirs et qui ne
pense plus qu’une chose : est-ce que c’est bient l’heure d’aller se
coucher ?



    D’une fan gale, la fatigue peut se traduire par :
‚Äʬ†¬†¬† une sensation d‚Äôuisement,
‚Äʬ†¬†¬† faiblesse,
‚Äʬ†¬†¬† envie de dormir,
‚Äʬ†¬†¬† perte d‚Äôergie,
‚Äʬ†¬†¬† lassitude,
‚Äʬ†¬†¬† manque de concentration,
‚Äʬ†¬†¬† troubles de la moire,
‚Äʬ†¬†¬† etc‚Ķ

 

    La fatigue est trop souvent consid comme une composante normale d'une
vie quotidienne agit et uisante, alors qu'elle peut re la traduction d'une mauvaise alimentation, d'un vitable proble de sant voire d'une maladie chronique grave.

    Ce qui est anormal, et donc pathologique, c’est que votre at de fatigue se prolonge sans raison particulie et que le repos ne permet pas de ruper la forme.

   Une personne fatigu verra son rendement au travail diminuer et peut engendrer du stress dans le but de rattraper le retard accumul

   Elle constatera que ses rlexes sont plus lents et moins pris.

   La fatigue se manifestera aussi par des troubles psychologiques comme des angoisses.

   Elle peut aussi engendrer de vitables symptes de dression.

   Il se peut alement que vous souffriez du syndrome de fatigue chronique.

   Le syndrome de fatigue chronique (SFC), alement connu sous le nom
d'enchalopathie myalgique, digne un at de fatigue ret rurrent qui,
me apr le repos, ne dispara pas.

    L'Organisation mondiale de la sant(OMS) le conside comme une maladie
neurologique grave et il figure sur la liste amicaine des maladies infectieuses
nouvelles, rurrentes et ristantes aux micaments.


Avez-vous ces symptes de fatigue
chronique ?
trouble de la moire ou de la concentration, pharyngite, ganglions cervicaux ou axillaires, myalgies (douleurs musculaires), polyarthralgies non inflammatoires (douleurs aux articulations), Chals (maux de te), sommeil non rarateur, malaise apr effort physique.

   Si vous reconnaissez au moins 4 des symptes suivants, il y a des chances
pour que vous souffriez de fatigue chronique.

   Si vous ne faites rien pour roudre ce proble, alors vous aggraverez
votre at de sant et terme vous risquez d’entrer en dression, avec risque de
suicide. Pour iter d'en arriver l il n'y a qu'une seule chose faire : vous
prendre en main.



¬†¬† Mais, dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution et peuvent parfois me re LA CAUSE de votre fatigue. Plusieurs types de micaments sont bien connus pour leurs effets sur l‚Äôat de fatigue. C‚Äôest le cas des IPP (inhibiteurs de la pompe protons) prescrits pour combattre les reflux gastro-Ňďsophagiens, des antihistaminiques, des anxiolytiques, des corticostoes, des antidresseurs, antihypertenseurs, des diuriques, de certains antibiotiques et des statines (ces micaments prescrits massivement aux personnes souffrant d‚Äôhypercholestolie).



   De plus, la plupart des traitements micamenteux  ne font que traiter les symptes et masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE, la source du proble et en finir une bonne fois pour toutes avec vos probles de sant
   Vous avez sans doute dessayplusieurs remes et peut-re me pris des micaments, mais au bout du compte aucune amioration, n'est-ce pas ? Et vous ne savez plus quoi faire pour vous darrasser de ce flu qui s'abat sur vous.

Alors que comptez-vous faire ?

   Saviez-vous qu'il existe des mhodes naturelles tr efficaces pour chasser
la fatigue, VOUS SENTIR NOUVEAU PLEIN D’ERGIE ET EN
EXCELLENTE SANT quel que soit votre e… Tout en onomisant de gros montants sur vos denses en micaments et frais d’hitaux !

   Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions de personnes uiss
ont retrouvle tonus et la vigueur de leur jeunesse, en plus d'avoir de
l'ergie revendre, sans l'aide de micaments ? .

    Que vous soyez un peu fatiguou uis que vous ne sachiez pas encore d'o
vient votre fatigue, quel que soit votre sexe ou votre e, avec ces techniques
micales naturelles: Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour
trouver la CAUSE de votre fatigue et les solutions pour la dompter, vous sentir nouveau plein d'ergie et en excellente sant/b>, sans micaments; Gre des techniques efficaces, vous vous sentirez littalement
revivre ! Fini les journs dormir debout lutter pour rester eill
Tout , c'est du pass! ; Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans
micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent ; Pas de temps perdre ni de blablas inutiles ! Vous avez l'essentiel de 20
livres sur les moyens de sortir retrouver force et vitalit/font>, me en ant uis
depuis des mois, contenu et rumen un seul petit guide. Simple,
rapide et efficace ! Vous saurez non seulement comment retrouver votre ergie, mais vous
saurez alement comment la CONSERVER. Vous saurez
immiatement comment rgir si les symptes de fatigue tentent
nouveau de vous pourrir la vie ; Vos proches seront intrigu par vos nouvelles connaissances et
n'hiteront pas vous consulter le jour oils rencontreront eux aussi des
probles de fatigue. Ils vous remercieront chaleureusement pour vos
bons conseils.
Oui, je veux retrouver l’ergie de mes 20 ans !
Je veux connare vos mhodes !

Se faire aider par un mecin n'est
pas si simple quand on souffre de
fatigue chronique

   Il s’agit d’une maladie pible QUE LA SCIENCE MICALE RECONNAIT
PEINE.

    Malheureusement, la fatigue chronique est parfois mal diagnostiqu car elle se cache derrie de nombreux symptes et le premier rlexe de certains mecins est souvent de vous prescrire des micaments sans me vous poser la moindre question. Les micaments vont peut-re vous aider vous sentir mieux pendant un court instant en masquant les symptes dont vous souffrez mais ils ne guiront pas le mal sa source ! Si le proble n’est pas rl t ou tard il rpparaitra, et tr certainement, encore plus fort qu’auparavant.

   Le proble est que, bien souvent, ces mecins de la vieille ole sont complement dass et ne connaissent pas les dernies innovations en matie de mecine naturelle.

   Il existe pourtant beaucoup de nombreuses mhodes de soins alternatives, vraiment efficaces et malheureusement peu connues du grand public cause d’un manque de volontdes autorit de mettre en place une politique efficace d’information et de prention.

   C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de supprimer la fatigue et retrouver votre vitalit/b> en suivant 3 rles d’or simples.

   Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins
rut, notamment dans les mhodes de soins naturelles.
 

Livre ectronique de 162 pages de trucs et astuces pour booster votre
ergie et en finir avec la fatigue‚Äď 26.973 mots rits simplement et
clairement pour le grand public.



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    C'est apr un tr long travail de recherches que nous avons con ce livre
ectronique,tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas
de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de
supprimer votre fatigue et booster votre ergie par des mhodes
naturelles, contenu et rumen un seul petit livre de seulement 162 pages.

   Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez vous transformer en la
personne pleine de peps que vous aviez toujours r d’re, sans avoir
vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.

   Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l’ite de
linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que
les plus grands de ce monde utilisent pour changer la courbe de votre ergie,
la faisant passer du NATIF au POSITIF, ce qui vous permettra de
traverser les anns futures en ant dans la plus grande forme et cela,
malgrdes journs stressantes, les tracas et les soucis.

   Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des
anns par des journs uisantes, ayant souffert pendant des anns de fatigue
chronique, sont redevenus progressivement en pleine forme, remplis
d’ergie et de vitalit ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques
simples mettre en Ňďuvre.

Okay, je veux me darrasser de cette fatigue chronique qui me donne
l'air d'un zombie. Aidez-moi retrouver mon ergie et ma sant!


Il existe 3 Rles d’Or Anti-Fatigue
pour chasser la fatigue de fan simple
et naturelle!

   Oui, c'est la vit

   De plus, ces moyens sont simples et vous les connaissez sans doute. Pourtant,
s'ils sont connus de tous, tr peu de personnes les utilisent correctement.
Voilpourquoi tant de gens sont fatigu et n'arrivent pas retrouver leur
vitalit/span>. Ils brent une quantitphomale d'ergie mais ne savent pas
comment la renouveler.

   Or :


Il vous suffit d'appliquer simplement ces 3 rles d'or
pour iminer cette fatigue qui vous assomme,
retrouver votre dynamisme et dorder d'ergie !



   Incroyable mais vrai ! Ces 3 rles d’or peuventvous transformer en la
personne pleine de peps que vous aviez toujours rd’re !

   Comment se fait-il que vous soyez aussi fatigusi vous connaissez et/ou
respectez ces 3 rles d'or ?

   Il se peut que vous les pratiquiez, seulement on ne vous a peut-re pas appris bien le faire. Et c'est lle proble... Mais rassurez-vous, vous n'es pas seul(le) dans ce cas. De tr nombreuses personnes agissent comme vous.

   Vous voyez :

Plus que connare ces 3 rles d'or,
Vous devez surtout savoir comment
les appliquer votre vie !

   Et c'est pourquoi le livre : Supprimez la FATIGUE et Retrouvez Votre
Vitalit voit le jour, afin que vous puissiez apprendre ces 3 rles d'or et les
adapter votre vie personnelle ! Voill'un des secrets pour iminer la fatigue
de fan durable.

   Et voici entre autres ce que ce livre vous apportera :

  
    Vous apprendrez les diffentes formes de fatigues et comment
      identifier celle dont vous souffrez.

    Vous saurez comment supprimer les produits nocifs dont certains sont
      appri de tous et qui vous font plus de mal que de bien.

    Vous douvrirez de quelle fan amiorer votre hygie de vie tout en
      vous faisant plaisir.

    Vous aurez port de main un programme simple en 7 apes pour
      faire le plein d'ergie et de bien-re.

    Vous apprendrez 9 exercices simples du cre Docteur Vittoz qui
      vous donneront du plaisir et un sens votre vie.


   Vous voyez, ce n'est pas sorcier.

   Il vous suffit d'appliquer les conseils qui sont dans le livre pour transformer votre fatigue en ergie dordante.

   Avec cet outil prieux votre fatigue ne sera plus qu'un mauvais souvenir :

  
     Vous retrouverez la phe d’un enfant dordant d’ergie et saurez
      comment la renouveler.

     Vous retrouverez confiance en vous, votre moral sera au beau fixe car
      vous vous sentirez nouveau plein d’ergie et en excellente sant/span>.

     Votre forme, votre tonus et votre apparence feront pir d'envie vos amis et collues qui vous supplieront de leur doiler votre secret.

     Vous saurez comment faire face votre rythme de vie, chasser la fatigue de fan simple et naturelle, sans micaments ou substances chimiques nocives.

     Vous rendre la vigueur et la vitalitqui devrait vous habiter en ce
      moment, vous faire mordre dans la vie pleines dents, me si vous
      avez passles 50 dernies anns de votre vie vous sentir cass/span> !


Ok, je veux en finir avec la fatigue


       Ce livre est lpour vous aider, mais si vous le lisez et que vous le laissez ensuite dormir dans un tiroir, il ne fera rien pour vous. C'est aussi simple que cela.

   Tout dend de vous. Si vous en avez vraiment marre de vire l'enfer de la fatigue jour apr jour, vous savez ce qu'il vous reste faire !...


Ok, je veux une vie meilleure et connare les secrets du livre

Domptez la fatigue et
mettez-lgenoux d maintenant !

   Oui, changez le rapport de force. N'attendez pas plus longtemps, chaque jour qui passe dans cet at vous affaibli et ronge votre vie. C'est maintenant que vous devez agir.

    Supprimez la FATIGUE et Retrouvez Votre Vitalit est un livre essentiellement pratique et la port de tous !

   Vous douvrirez entre autre :

Que signifie vraiment "re fatigu ? PAGE 10 Les 7 facteurs responsables de 95% des cas de grande fatigue. Savoir
d'ovient votre fatigue, c'est avoir fait d50% du chemin pour vous
sentir mieux ! PAGES 12 14 La principale cause d'uisement dans le monde ‚Äď et comment l'iter.
PAGE 13 Quel type de "fatigu es-vous ? Douvrez les 8 grands types de
fatigue et comment ils se manifestent. PAGES 15 - 25 Fatigue occasionnelle ou chronique ? Ce que vous devez savoir pour re
s d'ablir le bon diagnostic. PAGE 17 3 causes onnantes de la fatigue chronique. Ce sont des pistes explorer
si votre mecin a du mal ablir le bon diagnostic ! PAGE 18 L‚Äôerreur FATALE que la plupart des gens uis font ‚Äď alors que c'est
totalement inutile en plus d're une perte de temps. PAGE 19 Etes-vous atteint de ces diffents symptes de fatigue ? Et que faire
dans ce cas. PAGE 20 Futures mamans: ce que vous devez savoir sur la fatigue de la grossesse.
PAGE 23 Le moment ovous DEVEZ consulter un mecin ‚Äď sans quoi votre
fatigue risque de s'installer pour un bon bout de temps. PAGE 26
Libez-vous enfin de la fatigue ! Il se peut que ce soient les 7 derniers
jours de votre vie ovous vous sentez UIS! Une chose ne JAMAIS faire me si vous vous sentez au bout du bout.
Cela risque d'aggraver la situation ! PAGE 27 Les 3 rles d'or pour vaincre votre fatigue ‚Äď quel que soit son niveau
d'intensit PAGE 28 Quel est le facteur clef qui contribue donner votre corps l'ergie dont
il a besoin ?. Page 30 Que faire IMMIATEMENT si vous n'arrivez me plus "ruper"
pendant le weekend ? PAGE 30 La chose la plus utile que vous puissiez faire quand vous avez un planning surcharg PAGE 31 Ce que vous devez savoir sur le stress: manismes, causes ‚Äď et
comment s'en sortir. PAGE 32 - 34 Un effet du stress peu connu mais nnmoins redoutable ‚Äď il peut vous
faire littalement sombrer dans l'uisement et la dression si vous n'y
faites pas attention. PAGE 35 2 vitables POISONS quotidiens qui dradent les vitamines
emmagasins dans votre corps et contribuent maintenir votre at de
fatigue ‚Äď et comment les iter. PAGE 35 - 38
Vous saurez exactement ce que Vous devez faire pour
Vaincre la fatigue et retrouver votre Vitalit Quel est le temps de sommeil idl pour se reiller le lendemain matin
en pleine forme et de bonne humeur ? PAGE 39 Le deuner idl pour faire le plein d'ergie sans ressentir de coup de
fatigue. Page 41 Insomniaques: voici 10 conseils simples mettre en Ňďuvre pour
retrouver un sommeil calme et rarateur. PAGE 40 Cette boisson giale et totalement naturelle (PAGE 42) pourrait bien
remplacer vos somnifes et vous permettre de mieux recharger vos
batteries ! Faites-vous de l'hypoglycie sans le savoir ? Vifiez aux PAGES 42 ‚Äď
43 Etre en forme passe aussi par une bonne alimentation ! Douvrez tout
ce qu'il faut savoir pour faire de l'alimentation votre meilleur allianti-
fatigue plut que votre pire ennemi. PAGES 42 - 53 Mangez ce dont vous avez besoin pour re en forme sans prendre un
gramme. PAGE 47 (PAGE 48) est tr efficace pour deler les carences alimentaires qui
peuvent vous affaiblir sans le savoir. PAGE 48 Ces aliments (PAGE 50) vous remettent sur pied en quelques semaines et
sont me capable de vaincre une fatigue tenace de plusieurs mois. Les deux aliments manger ruliement si vous es victime du
fameux "coup de pompe" en pleine journ. PAGE 50
Vous vous sentirez nouveau plein d’ergie, quel que soit votre e
afin de mordre dans la vie pleines dents. Futures mamans: ceci pourrait bien re la cause de votre at de fatigue
interminable ! PAGE 51 Comment vous prarer une boisson fortifiante et revitalisante
naturelle ? Page 54 Un truc gial qui ‚Äď si vous le faites bien ‚Äď va vous permettre de rester
"frais" et ergique tout au long de la journ. PAGE 54 Les trucs et astuces qui ont fait leurs preuves pour perdre du poids
sans pour autant vous uiser et finir "sur les rotules". PAGE 54 A lire ABSOLUMENT si vous pensez que 3 repas par jour est l'idl pour
re en forme. Vous allez re surpris ! PAGE 55 Ce que vous devez faire avant toute chose si vous souffrez facilement
de fatigue musculaire. Effet rant garanti ! PAGE 58 Un vitable vaccin antifatigue totalement naturel qui ‚Äď s'il est bien
dos‚Äď vous permettra petit petit de reprendre "du poil de la be".
PAGES 61 ‚Äď 62 Un poison quotidien qui vous fait entrer progressivement dans un at de
lhargie permanent ‚Äď et comment s'en sortir. PAGE 63 L'erreur ne SURTOUT PAS commettre si vous es dordde travail ‚Äď
peut vous mener jusqu'la dression ! PAGE 65 Utilisez un... et vous vous reillerez en douceur, sans stress ni
fatigue. Il n'y a pas mieux pour commencer la journ. Page 69
Retrouvez en un clin d‚ÄôŇďil toutes les solutions efficaces pour
chasser la fatigue de fan simple et naturelle. La meilleure technique pour vous lever du bon pied et aborder la journ
avec sit PAGE 70 Que faire si vous avez la "te dans le brouillard" jusque tard dans la
matin ? PAGE 72 Un petit mange surprenant et tr simple pour vous aider retrouver
vos forces et lutter contre la fatigue quotidienne. PAGE 73 Une source de vitalitnaturelle qui permet certains insectes de vivre
jusqu'50 fois ‚Äď oui, 50 FOIS - plus longtemps. C'est l'arme ultime pour
combattre la fatigue. PAGE 75 Quels sont les voleurs d'ergie et comment vous en darrasser ? Page
76 Ce que les pilotes d'avion de la seconde guerre mondiale faisaient
pour garder leur ergie et leur concentration ‚Äď et comment vous
pouvez tr facilement en faire autant. PAGE 77 Comment faire face si votre patron vous demande sans arr de faire des
heures sup' ? PAGE 82 Le dlic mental qui vous permet de focaliser votre attention sur le
moment prent ‚Äď et de disposer de plus d'ergie. PAGE 84 Comment faire pour vous booster votre ergie presque instantanent le
jour ovous avez envie de "tout plaquer"?. PAGE 85 Ce que vous devez ‚Äď oui DEVEZ faire en dut d'apr-midi pour
retrouver l'ergie du matin et bien terminer la journ. PAGE 88
Retrouvez la santet la phe d’un enfant dordant d’ergie ! Une mhode pratiqu par les chinois depuis des lustres pour se
dendre et reprendre des forces en quelques minutes seulement. PAGE
89 Comment vous prarer le bain "dente" idl pour ruper d'une
dure journ ? Toutes les infos la PAGE 90 Un outil onnant qui ‚Äď en plus d're un tr bon antioxydant ‚Äď vous p
ermet de passer de meilleures nuits et d'iter la drime de l'hiver.
PAGE 93 Un moyen gial de vous reiller tout en douceur et de commencer la
journ du bon pied. PAGE 94 La technique qu'utilisent les dirigeants politiques et les sportifs pour faire des tonnes de choses tous les jours sans jamais se sentir dass par les ements. PAGE 97 Un composalimentaire connu et reconnu comme ant LA solution naturelle anti-fatigue ‚Äď et comment en avoir en quantitsuffisante dans votre corps. PAGE 98 La mhode pronis par les mecins pour refaire le plein d'ergie sans prendre le moindre micament. PAGE 100 Le rlexe que tout le monde devrait avoir au moment de prendre un micament ‚Äď pour iter autant que possible les effets indirables qui peuvent vous uiser. PAGE 105 Tout ce que vous avez faire pour passer des journs pleines d'entrain et d'enthousiasme ‚Äď me si vous es surcharg PAGE 108 Une plante utilis par les empereurs depuis plus de 5000 ans pour relher les tensions mentales et physiques ‚Äď et comment en faire autant pour presque rien. PAGE 110
Transformez-vous en la personne pleine de peps que vous aviez toujours
r d‚Äôre et sachez comment le rester. Ce que faisaient les Indiens d'Amazonie ‚Äď et les briliens aujourd'hui ‚Äď
pour ressentir une sensation de bien-re et de tonus tout au long de la journ. PAGE 111 Un produit antifatigue naturel tellement puissant qu'il est en partie utilispour combattre le paludisme. PAGE 113 Une manie peu commune ‚Äď et pourtant tr efficace ‚Äď de lutter contre le stress et le surmenage. PAGE 114 Les deux produits que vous ne devez JAMAIS associer lors d'un "coup de barre" ‚Äď me si vous en avez vraiment envie. Les combiner peut vous emmener tout droit l'hital ! PAGE 118 Un programme en 7 apes mis au point par un mecin expiment/b>
pour dire adieu une bonne fois pour toutes votre at de fatigue. Suivez
ce programme la lettre, en vaut VRAIMENT la peine ! PAGES 119
140 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de 100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les penss uisantes de votre esprit. PAGES 141-153 Une mhode surprenante qui permet de mieux contrer vos otions, d'oigner le stress, l'anxi la dression et la sensation d'uisement
qui s'en suit. PAGES 154 - 155 Combien de temps faut-il appliquer ces techniques pour vous sentir nouveau en pleine forme ? PAGE 158 Et beaucoup, beaucoup d'autres encore...
ant un livre numiques, de nouvelles informations peuvent re ajouts et le texte
actualistr facilement. Il pourrait donc y avoir des modifications dans les numos de
pages et dans le nombre dinitif de pages au moment ovous lisez le prent texte mais
les infos sont bel et bien l!



   Comme vous pouvez le constater, tout cela est votre port.


Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Pourquoi de telles techniques
ne sont-elles pas plus utiliss
par le corps mical ?

   Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par
exemple la mhode drite la page 110: elle est reconnue depuis des lustres
pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand
public.

   Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs
micaments au plus haut ? J'ose esper que non...

    Je pense que l’industrie pharmaceutique n’a pas int ce que vous soyez en bonne sant ni mettre en place une politique efficace de prention. Son but est de vous vendre des micaments…vie, s’ils le peuvent.

¬†¬†¬†Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass‚Äď br> quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent
pourtant d'excellents rultats.

   Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce
sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.




Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des micaments et ne connaissent
pas les mhodes naturelles pourtant tr efficaces.


Qui me dit que vos mhodes
fonctionnent ?

   A vrai dire nous n'avons rien invent

   Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr
leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de la
fatigue passage et/ou chronique.

¬†¬†¬†La plupart de ces prieux conseils sont tr simples mettre en Ňďuvre, ne
nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait
ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.

   Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver l'ergie et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de la fatigue et de l’uisement.

   Mais ce livre ne s'arre pas l/font>. Il rondra vos questions les plus
fruentes sur la fatigue passage, chronique, physique ou mentale et les moyens pour VOUS SENTIR NOUVEAU PLEIN D’ERGIE ET EN EXCELLENTE SANT quel que soit votre e… Tout en onomisant de gros montants sur vos denses en micaments et frais d’hitaux !

CE QUE VOUS
 RECEVREZ
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ergie et en finir avec la fatigue ‚Äď 26.973 mots rits simplement et
clairement pour le grand public.

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1. Gain de place, pas besoin de bibliothue pour ranger votre livre.
2. Votre livre ne s'abe jamais puisqu'il est sous forme ectronique.
3. On passe commande et on le reit instantanent, pas de dais postaux, pas de risques.
4. Pas de rupture de stock, pas d'attente !
5. Vous pouvez lire votre ebook partout (ordinateur, thone, tablette, Ebook Reader (Kindle et autres...) et  iter ainsi de le perdre. Vous l'avez  toujours avec vous.
6. Vous recevez le livre ectronique en PDF, lisible par tous les ordinateurs et tous les appareils ectroniques.
7. Un ebook s'imprime facilement. Acrobat ou Aper sur Mac vous permettent de le faire rapidement, et vous pouvez imprimer deux pages par feuille
8. Vous payez moins cher votre livre (pas de co d'impression, pas d'intermiaire, pas frais de port, pas de dlacement...)
9. Votre livre ectronique peut re interactif (liens dynamiques qui vous permettent d'acce d'autres informations, des sites, des jeux, des outils gratuits...) pour vous aider enrichir vos connaissances
10. Vous biciez d'une mise jour des informations si besoin (livre actualiset gratuit pour les clients)
11. Il se prare des livres ectroniques qui rendront la lecture encore plus facile. Aux USA, on vend dplus d'ebooks que de livres papiers. L'ebook, c'est l'avenir !
12. Vous possez un livre ologique (ne se drade pas avec le temps et prerve l'environnement)


    Si vous faites partie des adeptes du livre papier, pensez un peu tous ces avantages, il vous suffit juste d'essayer et vous verrez, vous deviendrez aussi un adepte du livre ectronique, car les deux versions sont compatibles.





        L'audio MP3 de 160 minutes pour apprendre plus facilement et gagner du temp ! 



ATTENTION !


Saviez-vous qu'il est prouvque le cerveau ne retient que seulement 14%
d'une information lors de sa 1e lecture ?

Cela veut dire que, pour assimiler un cours ou un livre 100%,
il faudrait le lire 7x !

Mais heureusement, il existe une astuce plus efficace !
Pour cela, nous vous proposons de recevoir alement
l' AUDIO et la VID

Pourquoi un audio ?

    Vous recevrez le livre en version PDF ainsi que sa version Audio MP3, aussi appel"Audio-Book" ou "Livre-Audio". C’est dire que le livre est entiement lu par une
voix professionnelle.
Connaissez-vous le fabuleux pouvoir de la persuasion audio ?
    Les udes le prouvent : le cerveau humain apprend mieux lorsqu'on lui propose 2 manies d'apprendre. La lecture, c'est bien. La lecture et le son c'est mieux !
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Pourtant, c’est bien connu, faites du
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La violation des droits d'auteurs est constitutive du dit de contrefan puni d'une peine de 300 000 euros d'amende et de 3 ans
d'emprisonnement (CPI, art. L. 335-2 s.).
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- toute reproduction, reprentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d'une Ňďuvre de l'esprit en violation des droits de
l'auteur, tels qu'ils sont dinis et rlement par la loi (CPI, art. L. 335-3).
- le dit [acte de diffusion, notamment par vente, de marchandises contrefaisantes], l'exportation et l'importation des ouvrages
"contrefaisants" (CPI, art. L. 335.2 al. 3)
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5

18,50€ | COMMENT RETROUVER LE SOMMEIL FACILEMENT

REAPPRENEZ A DORMIR FACILEMENT ET RAPIDEMENT
47%
Comment (re)trouver le sommeil facilement et rapidement
Enfin !!!!!

Découvrez enfin le guide qui vous permettra de retrouver (enfin) un sommeil digne de ce nom facilement et rapidement.   Ce guide est diffusé pour la première fois (en grande distribution) et a permis à des centaines de personnes de retrouver le sommeil !!!  Les aléas de la vie et les changements de rythme tels que le travail, la famille, la contrariété, la mauvaise alimentation vous le savez jouent sur notre bien-être.  Tout le monde à un moment ou à un autre est confronté à des problèmes de sommeil... Pas de panique, il existe des solutions...  Je pense que plusieurs d'entre vous donneraient chers pour retrouver un sommeil de bébé, c'est à dire paisible et réparateur et cela sans avoir à compter les moutons :-)    Pour qui est fait ce guide ?!  Vous avez du mal à trouver le sommeil,
 Vous dormez entre 2 et 3 heures par nuit de manière aléatoire,
 Vous êtes tellement fatigué que vous avez du mal à vous endormir,
 Vous avez mauvaise mine, le teint fatigué, des cernes,
¬†Vous n'avez plus trop le go√Ľt de faire des activit√©s (sauf, pour faire plaisir...),
 Vous êtes de mauvaise humeur et irritable très facilement,
 Vous sentez que vous vous coupez de votre entourage à cause du manque de sommeil,
 Vous avez de plus en plus de difficultés à supporter votre entourage,
 Vous vous sentez souvent plus fatigué en vous levant le matin que lorsque vous vous êtes couché la veille,
 Vous avez du mal à retrouver un sommeil réparateur,
 Vous avez parfois utilisé des médicaments mais à part vous assomer, le sommeil réparateur n'est pas là,  Vous préférez 100 fois les méthodes naturelles,
¬†¬†¬†¬†Car vous le savez, bien dormir est essentiel. ¬†¬†¬†En effet, une bonne nuit de sommeil, permet non seulement d'√™tre en forme la journ√©e mais permet √©galement de retrouver l'√©nergie n√©cessaire qui nous est demand√©e chaque jour.¬†¬†Mais ceci n'est qu'une infime partie de ce qu'une bonne nuit de sommeil permet de faire.¬†¬†¬†Regardez plut√īt le programme tr√®s complet que vous allez d√©couvrir dans le guide...



Les bienfaits du sommeil

Se préparer au coucher La médecine et le sommeil
  L'insomnie et la médecine moderne
 Les thérapies alternatives
 Nos amies les plantes et compléments alimentaires naturels
 Exercices pratiques
  Et tellement de choses que je vous laisserais découvrir, je ne vais quand même pas tout vous révéler tout de suite  ... :-)


S'il ne devait y avoir qu'un seul guide sur le sommeil ce serait celui-ci !   Alors profitez-en vite avant que le prix n'augmente.

 Quel serait à votre avis le prix pour retrouver une bonne nuit de sommeil, dont vous rêvez, pour cette nuit et pour les nuits suivantes...  Cette méthode est 100 % facile et 100 % naturelle, alors qu'attendez-vous pour bien dormir dès ce soir ?! 
Dans moins de 3 clics vous saurez comment faire pour bien dormir, enfin !!!
 Par contre c'est ici et maintenant que ça se passe ?


 

Les revenus autrement. fr





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6

48,50€ | 4EME CLE SANTESE DEBARRASSER DE L'ANXIETE VIDEO

EBOOK AUDIO VIDEO CRAINTES, ANGOISSES, PHOBIES COMMENT VOUS DEBARRASSER DE VOTRE ANXIETE
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Craintes, Angoisses, Phobies: Comment Vous
Darrasser De
Votre Anxi/span>
en 2 apes Simples ?
 Dans notre ouvrage Craintes, Angoisses, Phobies: Comment Vous
Darrasser de Votre ANXI? nous vous donnons quelques conseils et solutions pour mieux dominer votre stress.
Cependant d’autres troubles lui sont souvent associ, mais ils n’ont ni les mes causes ni les mes consuences.
L’anxiet le stress sont souvent l’objet d’une confusion.
L’anxiest une otion. Le stress lui ne peut pas re ruit une otion me si, souvent, il en est le responsable.
Par exemple, une personne soumise une situation stressante ritive et qui n’arrive pas la surmonter va ressentir de l’anxi
Angoisse, panique, anxi phobies, tous ces mots sont proches mais recouvrent des troubles diffents. Un vrai calvaire !
    Vous le savez sans doute mieux que quiconque: le stress, l'anxiet les angoisses sont une vraie torture au quotidien.
Vous vous sentez tendu en permanence, que ce soit physiquement ou mentalement. Sueurs, vertiges, palpitations, maux de tes rition... un millier de penss vous assaillent en permanence. Vous ne savez plus odonner de la te !
Chaque jour vous devez faire face des situations qui vous semblent insurmontables. C'est comme si vous deviez gravir 5 fois l'Himalaya.
Et comme si ne suffisait pas, vos probles vous suivent jusque tard dans la nuit. Vous ne pouvez pas vous empher d'y penser, vous n'arrivez pas fermer l'Ňďil... et le lendemain recommence. Quelles solutions ?
    Vous avez bien pensaller voir un mecin, mais celui-ci ne vous prescrit que des anxiolytiques ou des antidresseurs. Et vous avez surement entendu dire que ceux-ci provoquent des effets indirables ou un risque d’accoutumance.
Dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution. Ils ne font que traiter les symptes,masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE,la source du probleet en finir une bonne fois pour toutes. STOP !
Il est grand temps de dire STOP tout ce flot de penss angoissantes !
Saviez-vous qu'il existe des mhodes alternatives totalement naturelleset tr efficacespour vous sortir petit petit de cet enfer et enfin vous dendre ?
Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens anxieux ont retrouvune vie normale sans l'aide de micaments ?
Quelle que soit la gravitde vos probles, quel que soit votre sexe ou votre e et quelles que soit les reuves que vous avez dendurer, il existe des solutions:
  Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour ne plus vous laisser embarquer dans un flot de penss angoissantes et retrouver enfin votre calme intieur rapidement. Vous vous sentirez littalement revivre ! Fini les journs enties vous torturer l'esprit et parfois jusque tard dans la nuit. Tout , c'est du pass! Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent Vous allez avoir acc des techniques tellement simples que me un enfant de 8 ans pourrait les utiliser ! Utilisez-les pas pas, votre rythme et sans forcer. Pas de temps perdre ! Retrouvez l'essentiel de plus de 20 livres sur les moyens de vous darrasser de vos angoisses et de votre anxi contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Non seulement, vous retrouverez une vie dendue et pleine de joie, mais vous saurez alement comment la CONSERVER. Les techniques que vous allez douvrir vous servirontpour le reste de votre vie et pour celle de vos proches. Rumination, maux de te rition, stress, at constant de mal-re, etc., tous ces mots ne feront bient plus partie de votre vocabulaire. Vos proches ne manqueront pas de constater votre changement d'humeur et seront admiratifs devant votre dermination vaincre l'anxi Vous pourrez re fier de vous et il y a de quoi !
OUI, je veux enfin me dendre et lher prise ! Je veux connare vos mhodes !
  Les consommateurs d’anxiolytiques et
d'antidresseurs devraient
re au courant de ces faits inquiants
Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommations
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant
notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de
l'Agence nationale de la suritdu micament."
Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)
¬†¬†¬† Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories de benzodiazines confondues ‚Äď qui ont ouls en 2012 en France. Dans le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait, d'une consommation tr rulie.
L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les recommandations sont de ne pas dasser 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian tourne plut autour de 20 mois!
Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.
Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions, avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/strong> et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des changements progressifs de la personnalit
Un usager long terme peut se sentir fatigu/span> et apathique, indiffent et passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.
Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le produit qui cause le proble. Se faire aider par un mecin n'est pas si simple quand on souffre d'anxi/h3>
    Malheureusement, la France fait partie du peloton de te des pays europns consommateurs de benzodiazines.
Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos probles d’anxi est de vous prescrire anxiolytiques ou des antidresseurs sans guir le mal sa source. Ils ne font que masquer le proble sous l'effet de ces micaments.
Il existe bien des mecins spialis dans les troubles anxieux, mais en trouver un est souvent fastidieux et il y a de fortes chances qu'il soit dord!
Si malgrtout vous avez la chance d'obtenir un RDV, la consultation n'est pas rembours et vous coe souvent dans les 80‚ā¨... ALORS QUE FAIRE ?
Ces mecins peuvent vous aider vous sentir mieux, mais il existe alement beaucoup de mhodes de soins alternatives, malheureusement souvent peu connues du grand public, que vous pouvez pratiquer vous-me pour vous guir petit petit, sans l'aide de personne.

C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agrble petit petit, sans l'aide d'aucun micament.

Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins de renoms, notamment dans les mhodes de soins naturelles.

Livre ectronique de 108 pages de trucs et astuces pour vous darrasser de votre anxisans micaments ‚Äď 19.665 mots rits simplement et clairement pour le grand public.


    C'est apr un long travail de recherches que nous avons con ce livre ectronique, tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d'experts sur les moyens de vous darrasser de votre anxisans micaments, contenu et rumen un seul petit livre ectronique de seulement 108 pages.
Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisrapidement, sans avoir vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l'ite de linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances et cela, malgrleurs phobies, leurs craintes ou leurs angoisses.
Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des anns par des probles d'anxi sont redevenus progressivement en pleine forme, ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques simples mettre en Ňďuvre.
Ok, je veux me darrasser de ces angoisses qui me pourrissent la vie !
Aidez-moi lher prise !
ETAPE 1: Connare son ennemi pour mieux le combattre combattre


mieux cerner ses angoisses permet de mieux les surmonter"..
HervMagnin, spialiste des manismes de la peur
 Plus vous en saurez sur les manismes de l'anxi plus vous saurez la combattre. C'est pourquoi toute la premie partie de ce Guide Pratique est consacr vous expliquer comment vos peurs et vos angoisses se sont empars de votre vie ou de celle d’un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.
Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide Pratique tr condens Ce qui diffencie le stress, les angoisses, l'anxiet les phobies. PAGE 5 L'importance de l'anxiet quelle moment devient-elle anormale. PAGE 7 Les diffentes formes d'anxiet comment les identifier. PAGES 8 20 Tout ce que vous devez savoir sur le trouble anxieux le plus randu au monde et comment l‚Äôiter. PAGE 17 Une forme d'angoisse qui peut vous faire perdre tous vos moyens ‚Äď et comment vous en liber. PAGE 18

Avez-vous ces symptes des troubles anxieux ?PAGE 21 Les penss errons qui peuvent re l'origine de vos probles. PAGE 23 Comment identifier les principales causes de l'anxi?PAGE 24 Les personnes les plus vulnables face ces troubles ‚Äď en faites-vous partie ? PAGE 25 Le manisme qui se met en place dans votre corps quand la panique vous envahit. PAGE 27 Comment l'angoisse modifie-t-elle votre vie ? PAGE 28 Comment devient-on agoraphobe ? PAGE 28 L'erreur qui vous fait irriablement basculer dans un monde d'angoisses et d'anxipermanents. PAGE 29 Qu'est-ce qui vous noie dans des peurs et des angoisses sans fin ? PAGE 30
Cercle vicieux de l‚Äôangoisse La crise onomique serait-elle la cause de vos crises d'angoisses ? PAGE 32 La premie chose fairelorsque vous es obspar un proble. PAGE 32 Stress et anxi comment se passe ? PAGE 33 Tout ce que vous devez savoir sur les peurs, angoisses, phobies et TOC des enfants ‚Äď et comment les aider les surmonter. PAGES 34 37 Quelles est votre sensibiliten matie d'anxiet de stress ? Faites le test !PAGES 38 43 Les situations qui vous indiquent que vous devez relher la pression au plus vite ‚Äď sans quoi vous allez craquer. PAGE 44 Les huit comportements les plus dangereuxqui ment tout droit des probles d'angoisses et d'anxi PAGES 45-47
    Cette partie est une plong en vous-me. Elle va vous permettre de mieux comprendre les manismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en es arrivl Permettez-moi de me rer: cette ape est essentielle pour votre futur rablissement.

ape 2: Appliquer les
Solutions pour vous
Darrasser de votre Anxi/h2>


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions   La deuxie partie est entiement ax sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez douvrir toutes les techniques qui ont dfait leurs preuves pour diminuer progressivement, puis faire disparaitre dinitivement vos probles d'anxi

Libre vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idl ant bien s d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici dun aper de ce que vous allez y trouver: Ce que vous devez faire en priorit/strong> si l'anxiperturbe gravement votre vie ‚Äď sans quoi vous risquez d're comme jusqu'la fin de vos jours. PAGE 49 L'erreur ne pas faire‚Äď et que beaucoup d'anxieux font ‚Äď si vous ne voulez pas qu'une tonne de probles vous submerge d'un seul coup et vous mette KO pour de bon. PAGE 51 Ce que vous devez faire,TRES RAPIDEMENT, d l'apparition des premiers symptes. Cela peut empher vos troubles de se delopper une taille incontrable. PAGE 52 Une technique rolutionnaire ‚Äď et je pe mes mots ‚Äď pour aider votre cerveau "diger" les ements traumatisants que vous avez pu vivre. PAGE 52 Une manie tr ancienne de traiter l'anxi‚Äď elle fait disparaitre vos symptes physiques (maux de te, douleurs etc) progressivement et sans effets secondaires. PAGE 53 Un allide choix pour apprendre maintenir ou retrouver un at d'uilibre entre le corps et l'esprit et ruire au maximum les tensions nerveuses. PAGE 54 Voici ce que vous ne devez jamais fairesi vous ne voulez pas tourner en rond malgrtous vos efforts pour vous guir de l'anxi PAGE 54 Un exercice "minute" pratiquer n'importeopour reconcentrer votre esprit sur le moment prent et calmer vos angoisses. PAGE 55 La pratique millaire qui ‚Äď avec un peu d'entrainement ‚Äď vous permet d'avoir le contre total sur vos otions. Vous ne vous laisserez plus jamais submerger par les angoisses avec ! PAGE 57

L'astuce secre des confenciers pour sedendre quelques minutes avant de monter en piste ? PAGE 57 Une technique peu connue que vous pratiquez peut-re dsans le savoir pour vous dendre et vous ressourcer. PAGE 58 Un moyen d'oigner vos angoisses si vous n'avez aucune ou peu d'activitphysique. PAGE 58 Une petite technique giale pour iter le "coup de pompe" du dut d'apr-midi et vous sentir plus serein jusqu'en fin de journ. PAGE 59 Une des premies choses modifier dans votre vie si vous voulez un jour faire face l'angoisse et l'anxiavec l'aplomb d'un moine bouddhiste. PAGE 62 Comment rgir face ceux qui vous mettent les nerfs vif ? La petite technique mentale qui fait toute la diffence. PAGE 62 4 moyens de vous dharger des vieilles rancuneset des histoires quotidiennes qui vous emphent d're pleinement dendu. PAGE 63 L'erreur ne pas commettre lorsque vous es en pleine situation angoissante ‚Äď elle empire la situation au lieu de l'amiorer ! PAGE 64 La mhode infaillible pour surmonter et faire disparaitre peu peu toutes vos angoisses. Ca demande un peu de volontmais en vaut vraiment la peine ! PAGE 64 Que faire pour casser le cercle vicieuxde l'anxi? PAGE 65 Un moyen radical de canaliser vos inquiudes pour iter qu'elles ne vous ghent la journ. PAGE 66

Ce que vous devez faire IMMIATEMENTlorsque vous sentez une crise d'angoisse approcher. PAGE 67 Vous ne pouvez pas vous empher de ruminer longueur de journ ? Voici la solution. PAGE 68 Un moyen simple et tr efficace pour vous soulagersi vous avez tendance vous sentir submergen permanence. PAGE 69 Le secret des gens heureux me au travail ‚Äď et comment vous pouvez en faire autant. PAGE 70 Ce que la plupart des anxieux oublient de faire apr une dure journ d'angoisses ‚Äď alors que cela vous redonne confiance en vous. PAGE 71 Un gateur d'anxitr courant et comment le ruire nnt, de fan passer des journs plus calmes. PAGE 72 Un vrai poison iter tout prix, en particulier si vous es victime d'angoisses et de stress. PAGE 73 Un truc ne surtout pas faire quand vous avez une crise d'angoisse. C'est un rlexe humain, certes, mais aggrave les choses ! PAGE 74 Une petite astuce tr utile si vous avez une peur bleue de prendre le bus ou l'avion. PAGE 74 Comment rgir automatiquementquand tout se bouscule dans votre te et que vous sentez que vous perdez pied ? PAGE 75

Ce que vous consommez joue un re essentiel dans vos angoisses. Quelques conseils judicieux la PAGE 76 Une chose que les personnes anxieuses et angoisss ont tendance nliger alors que c'est un moyen gial d'avoir une vie moins stressante. PAGE 77 Comment faire pour diminuer la prence de l'hormone du stressdans votre corps ? PAGE 78 Un moyen formidable pour contrecarrer les effets du stress et passer un superbe moment ‚Äď me si tout semble aller mal. PAGE 79 Ce qui fait toute la diffence entre une personne qui trhe au moindre faux pas et une personne qui avance malgrles reuves de la vie. PAGE 80 Les 9 plantes les plus me de vous rendre la vie plus douce ‚Äď et comment les utiliser. PAGE 81 Le composalimentaire incorporer de toute urgence dans votre alimentation de tous les jours ‚Äď il est reconnu aux USA et en France depuis les anns 2000 comme ant un excellent produit naturel anti-stress et anti-dression. PAGE 82 Des phrases vous rer mentalement quand vous sentez que vous allez exploser ‚Äď effets relaxant et revigorant garantis! PAGE 84 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les spulations angoissantes de votre esprit. PAGES 86-95 Et beaucoup, beaucoup plus encore... Pourquoi de telles techniques ne sont-elles pasplus utiliss par le corps mical ?
    Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par exemple la mhode drite aux pages 86 95: elle est reconnue depuis des lustres pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand public.
Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs micaments au plus haut ? J'ose esper que non...
Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass/span> ‚Äď quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent pourtantd'excellents rultats.
Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des anxiolytiques ou des antidresseurs et ne
connaissent pas les mhodes naturelles contre l'anxi pourtant tr efficaces. Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?
A vrai dire nous n'avons rien invent
Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de l’anxi
La plupart de ces prieux conseils sont tr simple /span> mettre en Ňďuvre, ne nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.
Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver la vie paisible et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de l’anxi des anxiolytiques et des antidresseurs.
Mais ce livre ne s'arre pas l Il rondra vos questions les plus fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu insomniaque au fil du temps, pourquoi vous l'es encore aujourd'hui, quel type d'insomniaque es-vous et quels sont les meilleurs remes naturels adapt votre cas, etc.

CE QUE VOUS


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Pourquoi un ebook ?

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1. Gain de place, pas besoin de bibliothue pour ranger votre livre.
2. Votre livre ne s'abe jamais puisqu'il est sous forme ectronique.
3. On passe commande et on le reit instantanent, pas de dais postaux, pas de risques.
4. Pas de rupture de stock, pas d'attente !
5. Vous pouvez lire votre ebook partout (ordinateur, thone, tablette, Ebook Reader (Kindle et autres...) et  iter ainsi de le perdre. Vous l'avez  toujours avec vous.
6. Vous recevez le livre ectronique en PDF, lisible par tous les ordinateurs et tous les appareils ectroniques.
7. Un ebook s'imprime facilement. Acrobat ou Aper sur Mac vous permettent de le faire rapidement, et vous pouvez imprimer deux pages par feuille
8. Vous payez moins cher votre livre (pas de co d'impression, pas d'intermiaire, pas frais de port, pas de dlacement...)
9. Votre livre ectronique peut re interactif (liens dynamiques qui vous permettent d'acce d'autres informations, des sites, des jeux, des outils gratuits...) pour vous aider enrichir vos connaissances
10. Vous biciez d'une mise jour des informations si besoin (livre actualiset gratuit pour les clients)
11. Il se prare des livres ectroniques qui rendront la lecture encore plus facile. Aux USA, on vend dplus d'ebooks que de livres papiers. L'ebook, c'est l'avenir !
12. Vous possez un livre ologique (ne se drade pas avec le temps et prerve l'environnement)

Si vous faites partie des adeptes du livre papier, pensez un peu tous ces avantages, il vous suffit juste d'essayer et vous verrez, vous deviendrez aussi un adepte du livre ectronique, car les deux versions sont compatibles.




L'audio MP3 de 127 minutes pour apprendre plus facilement et gagner du temp !



ATTENTION !



Saviez-vous qu'il est prouvque le cerveau ne retient que seulement 14%
d'une information lors de sa 1e lecture ?

Cela veut dire que, pour assimiler un cours ou un livre 100%,
il faudrait le lire 7x !

Mais heureusement, il existe une astuce plus efficace !

Pour cela, nous vous proposons de recevoir alement

l' AUDIO et la VID


Pourquoi un audio ?

    Vous recevrez le livre en version PDF ainsi que sa version Audio MP3, aussi appel"Audio-Book" ou "Livre-Audio". C’est dire que le livre est entiement lu par une voix professionnelle.

Connaissez-vous le fabuleux pouvoir de la persuasion audio ?
    Les udes le prouvent : le cerveau humain apprend mieux lorsqu'on lui propose 2 manies d'apprendre. La lecture, c'est bien. La lecture et le son c'est mieux !
    Si vous n'avez pas envie de lire, vous pourrez outer cet enregistrement sur votre ordinateur, sur votre lecteur MP3, votre Smartphone, votre tablette, sur un CD, etc..

Gain de temp !
    Vous pourrez l'outer dans votre voiture, en faisant vos courses ou votre sport, dans les files d'attentes, en vous reposant, etc.

Plus efficace !
    Chaque phrase du livre s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit.

    Et ce qui est dans votre esprit se transforme en action, donc vous pourrez mieux assimiler les trucs et astuces contenus dans cet ouvrage pour avoir plus de rultats , plus rapidement.



La Vid de 127 minutes pour s'instruire en se reposant et en s'amusant


Pourquoi une vid ?

    La vid, c'est le top du top ! Vous es confortablement installdevant votre ran. En plus des images et des annimations sympas, vous voyez le texte diler sous vos yeux et outez le texte lu par un/une professionnel(le).

    Vous obtenez les me avantages qu'avec l'audio, avec les images en plus ! Lire le texte et outer en me temps facilite l'apprentissage votre cerveau. Chaque phrase du livre s'inscrira dans votre esprit. Et ce qui est dans votre esprit se transforme en action, donc vous pourrez mieux assimiler les trucs et astuces contenus dans cet ouvrage pour avoir plus de rultats, plus rapidement.

    Tout cela, en passant un agrble moment, comme si vous regardiez un reportage ou
un film la TV.

C'est gial, n'est-ce pas ?

Regardez quoi ressemble !

Voici un court extrait de la vid, cliquez sur l'image ci-dessous.




Ne te laisse pas suire par les mots,
laisse- toi plut convaincre par les
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Les maladies cardiovasculaires sont la 1e cause de d dans le monde...
...pourtant ce n'est pas une fatalit! 1e cause de mortalit/span> dans le monde,
voici comment ruire les risques de
maladies cardiovasculaires par
5, 10, 20 ou me 30…
… en 2 apes simples Que vous ayez d/span> des probles cardiovasculaires ou non !
Douvrez tout ce que vous devez savoir
pour vous prunir des maladies
cardiovasculaires et
jouir de la vie pendant encore de longues et
belles anns… Cher(e) ami(e),

Vous n’es sans doute pas sans ignorer que les maladies cardio-vasculaires constituent la premie cause de mortalit apr le cancer, chez les adultes des pays industrialis.

Elles ne focalisent pas autant l’attention que le sida ou le cancer, et pourtant, elles sont une vitable idie mondiale.

Les chiffres sont sans appel : infarctus, attaque crale et autres maladies cardio-vasculaires qui affectent le cŇďur et les vaisseaux sanguins, tuent plus de 16 millions de personnes par an dans le monde.

Selon le CiDc de l'Inserm environ 27,5% des franis meurent de probles cardiaques. Presque
1 personne sur 3, c'est orme. A l’heure oj’ris ces lignes, les maladies cardiovasculaires sont la 2e cause de mortaliten France.

La prention de ces maladies est donc devenue un enjeu de santpublique. En effet, ces pathologies ne cessent de gagner du terrain. Notre cŇďur vieillit praturent, nos artes se bouchent petit petit, en Occident plus qu‚Äôailleurs dans le monde.

Si vous es jeune, ne vous croyez pas l'abri. De plus en plus de jeunes de 30 ans sont victimes de probles cardiaques et les gens meurent de plus en plus t (50-60 ans contre 70-80 ans il y a quelques dizaines d'anns) Il faut donc prendre soin de votre coeur le plus t possible !

Cependant, ce n'est pas une fatalit! On peut tr bien vivre apr avoir souffert d’une de ces pathologies. C’est nous de modifier nos habitudes de vie et de prendre d aujourd’hui les disions qui s’imposent.

Quel que soit votre e, si vous avez pris conscience de l‚Äôimportance de ce flu que sont les maladies cardiovasculaires, vous pouvez carrent renverser la vapeur en adoptant immiatement les mesures entaires simples qui ‚Äúdrasseront‚ÄĚ vos artes et votre cŇďur, une rapiditsurprenante.

Par exemple, saviez-vous que la consommation d'un kiwi par jour peut ruire jusqu'40% les risques d'attaque cardiaque ? (Etude rlis par le docteur Barret-Connor de l'universitde Californie)

Des astuces comme celles-ci, vous en trouverez beaucoup plus dans notre guide.

En suivant quelques principes simples qui relent principalement de l’hygie de vie et de l'alimentation (et en suivant bien s les conseils de votre mecin), vous pourrez de nouveau profiter pleinement des plaisirs de la vie et ruire fortement les risques cardiovasculaires.

Savez-vous que les maladies dites athomateuses tuent plus que toutes les autres causes de mortalitrnies et pourtant, qu’elles ne constituent nullement une fatalit? Vos artes se nettoieront d’elles-mes si vous le didez.

Ce flu sera enraycondition que vous preniez d maintenant les mesures appropris. C’est pour cette raison que vous nous vous invitons suivre les conseils onc dans ce guide:


Livre ectronique de 212 pages de trucs et astuces pour ruire les risques d'infarctus
et d'AVC ‚Äď 28.743 mots rits simplement et clairement pour le grand public.


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pour mieux le combattre  
 Plus vous en saurez sur les maladies cardiovasculaires, plus vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide Pratique est consacr l'ude des maladies cardiovasculaires qui peuvent vous affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces maladies, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.

   Cette partie contient alement de nombreuses astuces pour deler d'entuels probles cardiovasculaires AVANT qu'ils ne deviennent plus sieux.
  Plus vous en saurez sur les maladies cardiovasculaires, plus vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide Pratique est consacr l'ude des maladies cardiovasculaires qui peuvent vous affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces maladies, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.

¬†¬†¬†Vous y verrez notamment: 7 questions vous poser pour savoir si votre cŇďur est en bonne santou s'il est grand temps de prendre vos prautions. PAGES 12-14 Le manisme pris qui me l'accident cardio vasculaire ‚Äď et comment l'iter. PAGES 15-17 Ce que vous devez savoir sur l'hypertension artielle: ses manismes et ses consuences. PAGE 18 Ce que vous devez savoir sur la maladie thromboembolique: causes et consuences. PAGES 19-20 Les 2 symptes qui vous priennent d'un proble cardiovasculaire imminent ‚Äď ils peuvent vous sauver la vie si vous savez les reconnare temps ! PAGES 21-22 Comment savoir si votre angine de poitrine stable est en train de devenir instable ‚Äď et que faire dans ce cas. PAGE 23

Il est impossible de faire la diffence entre insuffisance coronarienne et crise cardiaque. Quelles prautions prendre alors lors de l'apparition des symptes ? PAGE 24 Messieurs: un signe avant-coureur quasi-infaillible pour
deler des probles cardio-vasculaires. Vous avez 3
mois top-chrono pour voir votre mecin. Apr, il sera
trop tard ! PAGE 25 Qui est concernpar les maladies cardiovasculaires ?
Voici 8 vit qui vont chambouler vos ids rees!
PAGE 26 Un mange donnant qui multiplie par 3 ou 5 et dans
certains cas par 20 (!!) les risques cardiovasculaires ‚Äď la
plupart des femmes sont concerns. PAGE 28 Pilule contraceptive: ce qu'il est recommandde faire pour
diminuer les risques de maladies cardiovasculaires. PAGE
29 Tout ce que vous devez savoir sur l'apparition des valvules veineuses
dectueuses et ses consuences. PAGE 33
Tout ce que vous devez savoir sur les varices, ses causes, ses symptes et
ses complications. PAGE 34 Tout ce que vous devez savoir sur les phlites. PAGE 35 Tout ce que vous devez savoir sur les ulces. PAGE 35 Tout ce que vous devez savoir sur l'athosclose. PAGES 38-39 Quelles sont les diffences entre athosclose et artiosclose ? PAGE 39 Quelles sont les diffences entre athosclose et artiosclose ? PAGE 39 Tout ce que vous devez savoir sur les angines de poitrine. PAGE 40 Un micament gial qui stoppe vos angines de poitrine en quelques secondes seulement.
PAGE 41


Tout ce que vous devez savoir sur l'infarctus du myocarde. PAGE 42 Les symptes d'un infarctus du myocarde et d'une angine de poitrine sont tr similaires. Comment faire la diffence entre les deux ? PAGE 42 Les signes presque infaillibles pour decter une attaque cardiaque imminente ‚Äď et ce que vous devez absolument faire pour vous en sortir si cela vous arrive. PAGE 43 Que faire immiatement si votre compagnon fait un arr cardiaque devant vous ? Les gestes qui sauvent connare d‚ÄôURGENCE se trouvent PAGES 44-46 Tout ce que vous devez savoir sur l'arythmie. PAGE 46 Tout ce que vous devez savoir sur la tachycardie: comment la deler, quelles sont les personnes les plus risque, symptes et complications. PAGE 47-51 Les 12 conseils et astuces qui vous permettront non seulement de vous guir d'une tachycardie, mais alement de PREVENIR l'apparition de la maladie. PAGE 52 Tout ce que vous devez savoir sur les accidents vasculaires craux ainsi que sur les ruptures d'anrisme. PAGE 54 7 signes avant-coureurs d'un AVC ‚Äď
et que faire pour vous en prunir autant que
possible. PAGES 56-57 Tout ce que vous devez savoir sur
les mini-infarctus craux. PAGES 58-61 Tout ce que vous devez savoir sur
les insuffisances cardiaques. PAGE 62 Tout ce que vous devez savoir sur
les pathologies des valves cardiaques.
PAGES 63-64
Tout ce que vous devez savoir sur l'hyperventilation: causes, consuences et que faire le jour ocela vous arrive. PAGE 66 Que faire si vous avez les jambes lourdes ? Tous les conseils et astuces connus ce jour pour vous soulager sont aux PAGES 67 70. 3 conseils prieux pour soulager ou faire disparaitre vos varices. PAGES 70-71 Les redoutables techniques pour soulager vos crampes ‚Äď et les faire disparaitre si vous en avez fruemment. PAGES 72-73 Tout ce que vous devez savoir sur les mhodes de diagnostic, les opations chirurgicales ainsi que sur les nouveaux proc disponibles. Vous allez en savoir presque plus que votre mecin apr avoir lu ce paragraphe! PAGES 75 90 Tout ce que vous devez savoir sur les micaments des maladies cardiovasculaires. PAGES 90 92.
Ok, je veux oigner l' de Damocl
qui plane sans cesse au-dessus de
moi !

ape 2: Appliquer les Solutions pour vous Darrasser de votre Anxi/h2>



Arrons de parler de nos probles et commenns penser des
solutions
La deuxie partie de ce guide pratique met l'accent sur les solutions pour que vous puissiez vivre bien mieux et iter les risques de ridive. Vous y verrez notamment tout ce qu'il faut savoir au sujet de votre alimentation

¬†Voici un aper de ce que vous allez douvrir: Les 14 facteurs responsables des maladies cardiovasculaires ‚Äď
et comment les iter pour diminuer peu peu les risques
d're malade.PAGES 93102. Quelques chiffres
qui vont vous faire chaud au cŇďur et vous redonner
du courage si vous pensez que tout est perdu pour vous.
PAGE 104 10 mesures prendre IMMEDIATEMENT et appliquer au
quotidien si vous voulez vraiment sauver votre coeur.
PAGES 105-106
Vous es fumeur? Voici 12 astuces pour en finir une bonne fois pour toutes avec la cigarette ‚Äď et dire adieu aux probles cardiovasculaires qui vous guettent. PAGES 107-111 L'ennemi n1 de notre vie moderne ‚Äď et comment y remier facilement l'aide de ces quelques astuces. PAGES 118 121 (PAGE 122) est la meilleure chose que vous puissiez faire pour combattre l'hypertension tout en renfornt votre coeur. La cause principale des troubles coronaires et de l'infarctus du myocarde alors qu'elle pourrait facilement re it - 40% des plus de 15 ans en France sont concern. PAGES 123-125 Un vitable poison qui endommage toutes les artes de votre organisme ‚Äď et quelques conseils judicieux pour l'iter autant que possible. PAGES 126 127 (PAGE 128) est gial pour renforcer votre coeur tout en vous amusant mais extrement nocif si mal dos Ne vous laissez pas pier ! Une boisson ultra-efficace pour fortifier tout votre organisme et faire baisser les risques de maladies cardio-vasculaires. PAGE 128 Ce qui provoque hypertension, cholestol
et diabe ‚Äď et 11 conseils pour le combattre
facilement au quotidien. PAGES 129-130 6 habitudes incorporer d'urgence dans
votre vie de tous les jours pour voir s'oigner
les probles cardiovasculaires qui vous
guettent. PAGES 131-133 Les 3 ennemis principaux qui augmentent
votremauvais cholestol, le taux
de sucre dans votre
sang et l'hypertension artielle ‚Äď et
comment les iter autant que possible.
PAGE 136
La pire invention mise au point par l'industrie agro-alimentaire ‚Äď vous en consommez tous les jours sans le savoir alors que c'est un vitable POISON. PAGE 138 Un aliment gial qui permet ‚Äď s'il est bien dos‚Äď de ruire de 30% les risques d'accidents cardiovasculaires. PAGE 140 L'erreur fatale ne jamais commettre quand vous es sur le point de duster un plat ‚Äď cela augmente considablement vos "chances" d'avoir un jour des probles cardiovasculaires. PAGE 142 Toute la vitsur les oma 3 et 6, des acides gras indispensables pour notre corps et pourtant nocifs dans certains cas. PAGE 143 10 aliments BANNIR de votre vie tout jamais. PAGES 145 152 Le secret des japonais pour rester en bonne santme apr 80 ans. PAGE 153 Pourquoi les variens sont-ils globalement en meilleur santque les autres ? PAGE 155 Vos 2 alli naturels les plus prieux pour lutter efficacement contre les probles cardiovasculaires ‚Äď en consommer suffisamment tous les jours vous assure 99% de ne pas tomber malade ! PAGE 157 Quel devrait re votre petit deuner idl ? PAGE 159 Les 2 fruits que vous devriez manger tous les jours ‚Äď ils vous aident mieux diger et emphent le mauvais cholestol de se former dans votre organisme. PAGE 160 Un fruit dicieux et bon march/span> qui vous permet de faire baisser votre tension artielle en un clin d'oeil. PAGE 161 Un produit naturel longtemps passaux oubliettes alors qu'il est gial pour lutter contre l'hypertension et tous les types de maladies respiratoires. PAGE 162 Une recette de grand-me pre en 2min avec des ingrients qui se trouvent pour la plupart ddans votre cuisine ‚Äď elle permet de faciliter la digestion et de faire baisser le cholestol. PAGE 163 Un ingrient consommer sans retenue ‚Äď il abaisse votre tension artielle tout en prenant la formation de caillots dans vos artes. PAGE 164 Une praration onnante et extrement efficace si vous avez un taux de cholestol trop haut ou de l'hypertension. PAGE 164 Certaines huiles sont biques pour votre organisme tout comme d'autres sont de vitables poisons. Comment choisir la bonne sans vous tromper ? PAGE 165 Les poissons consommer en priorit/span>
pour voir s'oigner encore un peu plus
les maladies cardiovasculaires. PAGE 165 Le composalimentaire que les
miterranns et les japonais retrouvent
tr souvent dans leur
nourriture quotidienne ‚Äď et qui leur permet
de vivre en bonne sant/span> plus
longtemps. PAGE 166
Le lait peut re un excellent allitout comme votre pire ennemi pour combattre l'hypertension. Conseils et astuces la PAGE 167 Une rente ude scientifique dontre que ceux qui consomment (PAGE 168) tous les jours baissent jusqu'66% les risques d'avoir des probles cardiovasculaires un jour. Voici comment contenir les effets nastes du tabac, du soleil, de la pollution et du vieillissement autant que possible l'aide de solutions redoutablement efficaces. PAGES 170 172 Le rime dicieux et pas du tout contraignant pour re certain ‚Äď oui, CERTAIN de ne jamais avoir de probles cardiovasculaires. Explications daills aux PAGES 173 175 Le "secret" des franis pour avoir moitimoins d'accidents cardiovasculaires que les Amicains ou les Europns du Nord malgrune grande consommation de fromage et de nourriture riche ‚Äď et comment utiliser ce "secret" votre avantage. PAGE 176 Les 23 ingrients et aliments les plus puissants pour vous maintenir en bonne santet oigner tous risques cardiovasculaires au quotidien. PAGES 178 181 La mhode des habitants de l'e d'Okinawa pour battre tous les records de longit‚Äď et comment vous pouvez en faire autant. PAGE 185 L'alimentation ne fait pas tout ! Douvrez 2 mhodes originales et tr importantes pour oigner pour de bon non seulement les maladies cardiovasculaires mais alement d'autres maladies et symptes tels que le stress et la dression. PAGES 186 ‚Äď 187 Une mhode de soin naturelle utilis
depuis des millaires pour soulager vos
angines de poitrine et vos probles d'artite
en quelques minutes. PAGE 188 Une mhode surprenante mais nnmoins ultra efficace
si vous souffrez d'hypertension. Vous vous guirez
tout en passant un tr
agrble moment quotidiennement. PAGE 189
L'ennemi insidieux qui s'immisce petit petit dans votre vie et fait des ravages sur votre sant- et comment le combattre facilement l'aide de (PAGE 190).
A lire ABSOLUMENT si vous avez l'habitude de beaucoup
parler.PAGE 191 Une solution simple et efficace pour diminuer les risques
cardiovasculaires me si vous es de nature stress.
PAGE 192



Le reme ultime pour empher une angine de poitrine
instable de se dlencher ‚Äď me pendant le sommeil ou pendant le repos. PAGE 193
Voici ce que vous devez ‚Äď oui, DEVEZ faire pour contrer vos palpitations. PAGE 195 Quelles vacances choisir si vous avez le coeur fragile ? Tous les trucs et astuces savoir pour passer d'excellentes vacances en toute surit PAGES 196 198 Un moyen gial et totalement naturel pour ruire de moiti/span> votre risque de crise cardiaque ou d'attaque crale ! PAGE 200
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- toute reproduction, reprentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d'une Ňďuvre de l'esprit en violation des droits de
l'auteur, tels qu'ils sont dinis et rlement par la loi (CPI, art. L. 335-3).
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"contrefaisants" (CPI, art. L. 335.2 al. 3)

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Comment Vaincre Le Cholestérol Sans Régime Et Sans Vous Priver ? Si vous pensez être la proie du cholestérol jusqu'à la fin de votre vie avec un régime draconien à suivre, alors changez vite cette idée une bonne fois pour toute de votre esprit.
Parce que les derni√®res √©tudes scientifiques prouvent qu'il est tout √† fait possible d'√©viter les effets nocifs du cholest√©rol tout en faisant bonne chair √† table. Si vous savez contr√īler votre taux de cholest√©rol, alors vous diminuerez tr√®s nettement les risques d'infarctus.
Lors de votre dernier bilan sanguin, la mauvaise nouvelle est tombée : votre taux de cholestérol est trop élevé !!!! Vous voici maintenant confronté à un problème que plus de 5 millions de français combattent.
Vous craignez devoir suivre un régime draconien ! Peut-être redoutez-vous d’être obligé de prendre des médicaments toute votre vie !
PAS DE PANIQUE ! MA√ĆTRISER SON CHOLEST√ČROL, C‚ÄôEST POSSIBLE.
Vous pensez que vous êtes dorénavant en grand danger et que vous devrez votre salut aux seuls traitements médicaux qui vont vous être prescrits ?

Eh bien, pas du tout !
Préserver efficacement son système cardiovasculaire peut se faire en modifiant un peu ses habitudes de vie. D’après les dernières études scientifiques, il est tout à fait possible de concilier les plaisirs du palais et la bonne santé cardiaque car les effets nocifs du cholestérol se neutralisent aisément...quand on connait les BONNES ASTUCES
¬† Mais comment s‚Äôy retrouver dans toutes les informations parfois contradictoires qui nous sont fournies dans les m√©dias ou par les laboratoires pharmaceutiques ? ¬† Qui doit suivre un traitement ? ¬† Quels sont les dangers encourus ? ¬† Quel est le r√īle de l‚Äôalimentation ? ¬† Comment manger sainement tout en prenant le maximum de plaisir ? ¬† Comment continuer √† profiter pleinement de la vie ?
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Différentes voies possibles :
Oui, il existe plusieurs pistes possibles et elles sont complémentaires. Le tout est d'avoir les bonnes informations et de savoir comment les appliquer dans votre vie quotidienne. Et ce de façon simple et adapté à votre style de vie.
Et voici une bonne nouvelle pour vous :   Si vous voulez tout savoir sur les dangers qui guette votre santé à cause du cholestérol   Avoir à portée de main les informations les plus récentes et sérieuses à ce sujet   Les solutions simples et naturelles pour prendre le dessus sur cet ennemi invisible

Alors le guide : "Vaincre le Cholest√©rol Sans R√©gime" est fait pour vous. Vous pouvez l'essayer SANS RISQUE gr√Ęce √† la garantie de satisfaction. Ainsi, vous b√©n√©ficierez des informations dont vous avez besoin sur le cholest√©rol ainsi que sur les diff√©rents moyens naturels de le combattre.
Entre autre, voici ce que vous découvrirez dans ce livre :   Vous saurez pourquoi le cholestérol est un ennemi mais aussi un ami qui vous veut du bien   Vous découvrirez les aliments que vous aimez tant et qui sont de véritables bombes pour vos artères   Pourquoi vous devez vous méfier des céréales du petit déjeuner   Ce que vous devez consommer régulièrement pour diminuer de 7 à 14 % votre mauvais cholestérol !   Vous trouverez des recettes appétissantes toutes prêtes pour vous faire plaisir et garder l'équilibre de votre cholestérol.

Oui ça m'intéresse
Ne prenez pas le risque d'aggraver votre cholestérol alors qu'il vous suffit simplement de prendre quelques dispositions et de suivre les simples conseils qui sont dans le guide : "Vaincre le Cholestérol Sans Régime".
L'hypercholestérolémie est une maladie qui se cache et soudain vous prend à la gorge sans que vous vous y attendez. Avec des conséquences graves si vous agissez tard. Alors tant que vous pouvez l'empêcher de nuire à votre santé, faites-le !
Non, ce n'est pas de votre faute :
Car la société dans laquelle vous vivez vous pousse à vivre à 100 000 à l'heure, à ce que vous consommiez vite fait bien fait sans trop savoir ce que vous avez dans votre assiette.

De plus, personne ne vous a jamais expliqué pourquoi ce que vous croyez "manger équilibré" ne l'est pas. Et les vrais raisons qui se cachent derrière certaines recommandations de certains"spécialistes de la santé".

Ainsi vous pensiez vous nourrir sainement, et un jour vous apprenez  la mauvaise nouvelle de plein fouet qui change votre vision et votre mode de vie. Vous vous retrouvez à combattre ce fléau comme plus de 5 millions de français sans aucune information et sans savoir quoi faire. Alors non, ce n'est pas de votre faute.

Mais il est encore temps pour vous d'agir !
Bien s√Ľr, l'alimentation n'est pas le seul facteur qui intervient sur votre cholest√©rol. Les √©tudes montrent que le stress, la cigarette, l'alcool, l'exc√®s de poids... sont des acc√©l√©rateurs qui augmentent le mauvais cholest√©rol.

Vous d√©couvrirez tout cela et comment r√©duire naturellement votre taux de cholest√©rol gr√Ęce au livre : "Vaincre le Cholest√©rol Sans R√©gime".
Oui, je veux découvrir le livre : "Vaincre le Cholestérol Sans Régime"
Voici ce que vous apprendrez encore dans ce guide : ¬† Comment faire la diff√©rence entre le bon et le mauvais cholest√©rol. Page 15 ¬† Quels sont les facteurs clefs qui influent sur le mauvais cholest√©rol. Page 19 ¬† Pourquoi vous devez surveiller plus que tout votre alimentation? Votre taux de cholest√©rol en d√©pend... Page 31 ¬† Comment reconnaitre les signes de l'hypercholest√©rol√©mie familiale et savoir si vous √™tes touch√© par cette anomalie g√©n√©tique. Page 39 ¬† Quels sont les 3 modes de cuissons qui n'utilisent pas les mati√®res grasses et qui gardent les ar√īmes et les vitamines de vos aliments. Page 67 ¬† L'huile que vous devez absolument √©viter de consommer. Elle est tr√®s toxique et nuit gravement √† vos art√®res. Page 83 ¬† Pourquoi vous ne devez pas manger plus de 3 Ňďufs par semaine, sauf si... Page 88 ¬† Des √©tudes scientifiques montrent qu'une certaine boisson r√©duit le taux de cholest√©rol alimentaire et en favorise son expulsion. D√©couvrez laquelle... Page 97 ¬† La liste compl√®te des produits que vous devez consommer en priorit√©, et ceux que vous devez √©viter, sous peine d'ajouter de la mauvaise graisse √† votre taux de cholest√©rol. Page 106 ¬† Le l√©gume qui r√©duit votre taux de cholest√©rol de 10 √† 20 %. Pour obtenir ses effets b√©n√©fiques, mangez-en deux fois par jour. Page 117 ¬† Quelles sont les 17 erreurs ou id√©es pr√©con√ßues sur le cholest√©rol. Page 129
Voilà une toute petite partie de ce que vous apportera le guide : "Vaincre le Cholestérol Sans Régime".. Vous en apprendrez beaucoup, beaucoup plus tout au long de ces 150 pages !
Ce livre pourrait bien être votre plus précieux allié pour votre santé !
Oui, ce guide m'intéresse !
Vous avez maintenant toutes les informations pour équilibrer votre cholestérol et surtout les moyens de préserver votre capital santé.
Qu'allez-vous faire ? Laisser l'ennemi agir en silence jusqu'à sa victoire ou le combattre dès à présent afin d'éviter qu'il ne vous cause davantage d'ennuis ?
Si comme je le pense votre santé est pour vous ce qu'il y a de plus important, alors vous devez prendre les devants. Ainsi : Vous neutraliserez le mauvais cholestérol et garderez en vous le bon Vous améliorerez votre santé en éliminant de votre organisme les mauvaises toxines Vous vous ferez toujours plaisir en sachant que vous mangez sainement Vous continuerez à profiter pleinement de la vie Vous préserverez votre santé et réduirez les risques d'infarctus, d'AVC et de tromboses

Tout dépend de vous. Si vous avez vraiment envie de mettre une barrière entre vous et le mauvais cholestérol, alors agissez vite, agissez maintenant.
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Si vous avez des questions, contactez-nous. Nous sommes là pour vous aider.
Pour votre santé et bien-être,
Grégory Mangano
www.solutions-sante.net

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        PPS: Dépêchez-vous de commander et profitez de ce prix de lancement exceptionnel et des bonus, tant qu'il en reste  ! Car nous n'avons que seulement 300 exemplaires à offrir à ce prix spécial. Pas un de plus ! Ensuite, le prix augmentera et les bonus ne seront plus offerts
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C'est pour cette raison que nous avons fait tout notre possible pur baisser le prix au maximum et vous offrir le plus grand nombe de bonus possible, pour que vous puissiez les essayer facilement et nous dire les résultats obtenus.
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d'emprisonnement (CPI, art. L. 335-2 s.).
La loi incrimine au titre du délit de contrefaçon :
- ¬ętoute reproduction, repr√©sentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d'une Ňďuvre de l'esprit en violation des droits de
l'auteur, tels qu'ils sont d√©finis et r√©glement√©s par la loi ¬Ľ (CPI, art. L. 335-3).
- ¬ęle d√©bit [acte de diffusion, notamment par vente, de marchandises contrefaisantes], l'exportation et l'importation des ouvrages
"contrefaisants" ¬Ľ (CPI, art. L. 335.2 al. 3) Contact | Avertissements | Mentions L√©gales | Conditions G√©n√©rales d'Utilisation
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Que faire immiatement pour
Booster votre ergie et en
finir avec la fatigue ?

En suivant ces 3 Rles d’Or Simples…


Cher(e) ami(e),

   Vous le savez sans doute mieux que quiconque, la fatigue est une sensation
tr dagrble entraant des difficult rliser vos activit physiques ou
mentales quotidiennes.

   Vous baillez sans arr, vous dormez debout et le moindre geste demande un
effort insurmontable, vous n’arrivez plus vous concentrer sur vos thes
quotidiennes. Vous es devenu un zombie qui e dans les couloirs et qui ne
pense plus qu’une chose : est-ce que c’est bient l’heure d’aller se
coucher ?



    D’une fan gale, la fatigue peut se traduire par :
‚Äʬ†¬†¬† une sensation d‚Äôuisement,
‚Äʬ†¬†¬† faiblesse,
‚Äʬ†¬†¬† envie de dormir,
‚Äʬ†¬†¬† perte d‚Äôergie,
‚Äʬ†¬†¬† lassitude,
‚Äʬ†¬†¬† manque de concentration,
‚Äʬ†¬†¬† troubles de la moire,
‚Äʬ†¬†¬† etc‚Ķ

 

    La fatigue est trop souvent consid comme une composante normale d'une
vie quotidienne agit et uisante, alors qu'elle peut re la traduction d'une mauvaise alimentation, d'un vitable proble de sant voire d'une maladie chronique grave.

    Ce qui est anormal, et donc pathologique, c’est que votre at de fatigue se prolonge sans raison particulie et que le repos ne permet pas de ruper la forme.

   Une personne fatigu verra son rendement au travail diminuer et peut engendrer du stress dans le but de rattraper le retard accumul

   Elle constatera que ses rlexes sont plus lents et moins pris.

   La fatigue se manifestera aussi par des troubles psychologiques comme des angoisses.

   Elle peut aussi engendrer de vitables symptes de dression.

   Il se peut alement que vous souffriez du syndrome de fatigue chronique.

   Le syndrome de fatigue chronique (SFC), alement connu sous le nom
d'enchalopathie myalgique, digne un at de fatigue ret rurrent qui,
me apr le repos, ne dispara pas.

    L'Organisation mondiale de la sant(OMS) le conside comme une maladie
neurologique grave et il figure sur la liste amicaine des maladies infectieuses
nouvelles, rurrentes et ristantes aux micaments.


Avez-vous ces symptes de fatigue
chronique ?
trouble de la moire ou de la concentration, pharyngite, ganglions cervicaux ou axillaires, myalgies (douleurs musculaires), polyarthralgies non inflammatoires (douleurs aux articulations), Chals (maux de te), sommeil non rarateur, malaise apr effort physique.

   Si vous reconnaissez au moins 4 des symptes suivants, il y a des chances
pour que vous souffriez de fatigue chronique.

   Si vous ne faites rien pour roudre ce proble, alors vous aggraverez
votre at de sant et terme vous risquez d’entrer en dression, avec risque de
suicide. Pour iter d'en arriver l il n'y a qu'une seule chose faire : vous
prendre en main.



¬†¬† Mais, dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution et peuvent parfois me re LA CAUSE de votre fatigue. Plusieurs types de micaments sont bien connus pour leurs effets sur l‚Äôat de fatigue. C‚Äôest le cas des IPP (inhibiteurs de la pompe protons) prescrits pour combattre les reflux gastro-Ňďsophagiens, des antihistaminiques, des anxiolytiques, des corticostoes, des antidresseurs, antihypertenseurs, des diuriques, de certains antibiotiques et des statines (ces micaments prescrits massivement aux personnes souffrant d‚Äôhypercholestolie).



   De plus, la plupart des traitements micamenteux  ne font que traiter les symptes et masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE, la source du proble et en finir une bonne fois pour toutes avec vos probles de sant
   Vous avez sans doute dessayplusieurs remes et peut-re me pris des micaments, mais au bout du compte aucune amioration, n'est-ce pas ? Et vous ne savez plus quoi faire pour vous darrasser de ce flu qui s'abat sur vous.

Alors que comptez-vous faire ?

   Saviez-vous qu'il existe des mhodes naturelles tr efficaces pour chasser
la fatigue, VOUS SENTIR NOUVEAU PLEIN D’ERGIE ET EN
EXCELLENTE SANT quel que soit votre e… Tout en onomisant de gros montants sur vos denses en micaments et frais d’hitaux !

   Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions de personnes uiss
ont retrouvle tonus et la vigueur de leur jeunesse, en plus d'avoir de
l'ergie revendre, sans l'aide de micaments ? .

    Que vous soyez un peu fatiguou uis que vous ne sachiez pas encore d'o
vient votre fatigue, quel que soit votre sexe ou votre e, avec ces techniques
micales naturelles: Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour
trouver la CAUSE de votre fatigue et les solutions pour la dompter, vous sentir nouveau plein d'ergie et en excellente sant/b>, sans micaments; Gre des techniques efficaces, vous vous sentirez littalement
revivre ! Fini les journs dormir debout lutter pour rester eill
Tout , c'est du pass! ; Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans
micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent ; Pas de temps perdre ni de blablas inutiles ! Vous avez l'essentiel de 20
livres sur les moyens de sortir retrouver force et vitalit/font>, me en ant uis
depuis des mois, contenu et rumen un seul petit guide. Simple,
rapide et efficace ! Vous saurez non seulement comment retrouver votre ergie, mais vous
saurez alement comment la CONSERVER. Vous saurez
immiatement comment rgir si les symptes de fatigue tentent
nouveau de vous pourrir la vie ; Vos proches seront intrigu par vos nouvelles connaissances et
n'hiteront pas vous consulter le jour oils rencontreront eux aussi des
probles de fatigue. Ils vous remercieront chaleureusement pour vos
bons conseils.
Oui, je veux retrouver l’ergie de mes 20 ans !
Je veux connare vos mhodes !

Se faire aider par un mecin n'est
pas si simple quand on souffre de
fatigue chronique

   Il s’agit d’une maladie pible QUE LA SCIENCE MICALE RECONNAIT
PEINE.

    Malheureusement, la fatigue chronique est parfois mal diagnostiqu car elle se cache derrie de nombreux symptes et le premier rlexe de certains mecins est souvent de vous prescrire des micaments sans me vous poser la moindre question. Les micaments vont peut-re vous aider vous sentir mieux pendant un court instant en masquant les symptes dont vous souffrez mais ils ne guiront pas le mal sa source ! Si le proble n’est pas rl t ou tard il rpparaitra, et tr certainement, encore plus fort qu’auparavant.

   Le proble est que, bien souvent, ces mecins de la vieille ole sont complement dass et ne connaissent pas les dernies innovations en matie de mecine naturelle.

   Il existe pourtant beaucoup de nombreuses mhodes de soins alternatives, vraiment efficaces et malheureusement peu connues du grand public cause d’un manque de volontdes autorit de mettre en place une politique efficace d’information et de prention.

   C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de supprimer la fatigue et retrouver votre vitalit/b> en suivant 3 rles d’or simples.

   Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins
rut, notamment dans les mhodes de soins naturelles.
 

Livre ectronique de 162 pages de trucs et astuces pour booster votre
ergie et en finir avec la fatigue‚Äď 26.973 mots rits simplement et
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    C'est apr un tr long travail de recherches que nous avons con ce livre
ectronique,tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas
de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de
supprimer votre fatigue et booster votre ergie par des mhodes
naturelles, contenu et rumen un seul petit livre de seulement 162 pages.

   Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez vous transformer en la
personne pleine de peps que vous aviez toujours r d’re, sans avoir
vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.

   Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l’ite de
linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que
les plus grands de ce monde utilisent pour changer la courbe de votre ergie,
la faisant passer du NATIF au POSITIF, ce qui vous permettra de
traverser les anns futures en ant dans la plus grande forme et cela,
malgrdes journs stressantes, les tracas et les soucis.

   Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des
anns par des journs uisantes, ayant souffert pendant des anns de fatigue
chronique, sont redevenus progressivement en pleine forme, remplis
d’ergie et de vitalit ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques
simples mettre en Ňďuvre.

Okay, je veux me darrasser de cette fatigue chronique qui me donne
l'air d'un zombie. Aidez-moi retrouver mon ergie et ma sant!
Il existe 3 Rles d’Or Anti-Fatigue
pour chasser la fatigue de fan simple
et naturelle!

   Oui, c'est la vit

   De plus, ces moyens sont simples et vous les connaissez sans doute. Pourtant,
s'ils sont connus de tous, tr peu de personnes les utilisent correctement.
Voilpourquoi tant de gens sont fatigu et n'arrivent pas retrouver leur
vitalit/span>. Ils brent une quantitphomale d'ergie mais ne savent pas
comment la renouveler.

   Or :


Il vous suffit d'appliquer simplement ces 3 rles d'or
pour iminer cette fatigue qui vous assomme,
retrouver votre dynamisme et dorder d'ergie !



   Incroyable mais vrai ! Ces 3 rles d’or peuventvous transformer en la
personne pleine de peps que vous aviez toujours rd’re !

   Comment se fait-il que vous soyez aussi fatigusi vous connaissez et/ou
respectez ces 3 rles d'or ?

   Il se peut que vous les pratiquiez, seulement on ne vous a peut-re pas appris bien le faire. Et c'est lle proble... Mais rassurez-vous, vous n'es pas seul(le) dans ce cas. De tr nombreuses personnes agissent comme vous.

   Vous voyez :

Plus que connare ces 3 rles d'or,
Vous devez surtout savoir comment
les appliquer votre vie !

   Et c'est pourquoi le livre : Supprimez la FATIGUE et Retrouvez Votre
Vitalit voit le jour, afin que vous puissiez apprendre ces 3 rles d'or et les
adapter votre vie personnelle ! Voill'un des secrets pour iminer la fatigue
de fan durable.

   Et voici entre autres ce que ce livre vous apportera :

  
    Vous apprendrez les diffentes formes de fatigues et comment
      identifier celle dont vous souffrez.

    Vous saurez comment supprimer les produits nocifs dont certains sont
      appri de tous et qui vous font plus de mal que de bien.

    Vous douvrirez de quelle fan amiorer votre hygie de vie tout en
      vous faisant plaisir.

    Vous aurez port de main un programme simple en 7 apes pour
      faire le plein d'ergie et de bien-re.

    Vous apprendrez 9 exercices simples du cre Docteur Vittoz qui
      vous donneront du plaisir et un sens votre vie.


   Vous voyez, ce n'est pas sorcier.

   Il vous suffit d'appliquer les conseils qui sont dans le livre pour transformer votre fatigue en ergie dordante.

   Avec cet outil prieux votre fatigue ne sera plus qu'un mauvais souvenir :

  
     Vous retrouverez la phe d’un enfant dordant d’ergie et saurez
      comment la renouveler.

     Vous retrouverez confiance en vous, votre moral sera au beau fixe car
      vous vous sentirez nouveau plein d’ergie et en excellente sant/span>.

     Votre forme, votre tonus et votre apparence feront pir d'envie vos amis et collues qui vous supplieront de leur doiler votre secret.

     Vous saurez comment faire face votre rythme de vie, chasser la fatigue de fan simple et naturelle, sans micaments ou substances chimiques nocives.

     Vous rendre la vigueur et la vitalitqui devrait vous habiter en ce
      moment, vous faire mordre dans la vie pleines dents, me si vous
      avez passles 50 dernies anns de votre vie vous sentir cass/span> !


Ok, je veux en finir avec la fatigue


       Ce livre est lpour vous aider, mais si vous le lisez et que vous le laissez ensuite dormir dans un tiroir, il ne fera rien pour vous. C'est aussi simple que cela.

   Tout dend de vous. Si vous en avez vraiment marre de vire l'enfer de la fatigue jour apr jour, vous savez ce qu'il vous reste faire !...


Ok, je veux une vie meilleure et connare les secrets du livre

Domptez la fatigue et
mettez-lgenoux d maintenant !

   Oui, changez le rapport de force. N'attendez pas plus longtemps, chaque jour qui passe dans cet at vous affaibli et ronge votre vie. C'est maintenant que vous devez agir.

    Supprimez la FATIGUE et Retrouvez Votre Vitalit est un livre essentiellement pratique et la port de tous !

   Vous douvrirez entre autre :

Que signifie vraiment "re fatigu ? PAGE 10 Les 7 facteurs responsables de 95% des cas de grande fatigue. Savoir
d'ovient votre fatigue, c'est avoir fait d50% du chemin pour vous
sentir mieux ! PAGES 12 14 La principale cause d'uisement dans le monde ‚Äď et comment l'iter.
PAGE 13 Quel type de "fatigu es-vous ? Douvrez les 8 grands types de
fatigue et comment ils se manifestent. PAGES 15 - 25 Fatigue occasionnelle ou chronique ? Ce que vous devez savoir pour re
s d'ablir le bon diagnostic. PAGE 17 3 causes onnantes de la fatigue chronique. Ce sont des pistes explorer
si votre mecin a du mal ablir le bon diagnostic ! PAGE 18 L‚Äôerreur FATALE que la plupart des gens uis font ‚Äď alors que c'est
totalement inutile en plus d're une perte de temps. PAGE 19 Etes-vous atteint de ces diffents symptes de fatigue ? Et que faire
dans ce cas. PAGE 20 Futures mamans: ce que vous devez savoir sur la fatigue de la grossesse.
PAGE 23 Le moment ovous DEVEZ consulter un mecin ‚Äď sans quoi votre
fatigue risque de s'installer pour un bon bout de temps. PAGE 26
Libez-vous enfin de la fatigue ! Il se peut que ce soient les 7 derniers
jours de votre vie ovous vous sentez UIS! Une chose ne JAMAIS faire me si vous vous sentez au bout du bout.
Cela risque d'aggraver la situation ! PAGE 27 Les 3 rles d'or pour vaincre votre fatigue ‚Äď quel que soit son niveau
d'intensit PAGE 28 Quel est le facteur clef qui contribue donner votre corps l'ergie dont
il a besoin ?. Page 30 Que faire IMMIATEMENT si vous n'arrivez me plus "ruper"
pendant le weekend ? PAGE 30 La chose la plus utile que vous puissiez faire quand vous avez un planning surcharg PAGE 31 Ce que vous devez savoir sur le stress: manismes, causes ‚Äď et
comment s'en sortir. PAGE 32 - 34 Un effet du stress peu connu mais nnmoins redoutable ‚Äď il peut vous
faire littalement sombrer dans l'uisement et la dression si vous n'y
faites pas attention. PAGE 35 2 vitables POISONS quotidiens qui dradent les vitamines
emmagasins dans votre corps et contribuent maintenir votre at de
fatigue ‚Äď et comment les iter. PAGE 35 - 38
Vous saurez exactement ce que Vous devez faire pour
Vaincre la fatigue et retrouver votre Vitalit Quel est le temps de sommeil idl pour se reiller le lendemain matin
en pleine forme et de bonne humeur ? PAGE 39 Le deuner idl pour faire le plein d'ergie sans ressentir de coup de
fatigue. Page 41 Insomniaques: voici 10 conseils simples mettre en Ňďuvre pour
retrouver un sommeil calme et rarateur. PAGE 40 Cette boisson giale et totalement naturelle (PAGE 42) pourrait bien
remplacer vos somnifes et vous permettre de mieux recharger vos
batteries ! Faites-vous de l'hypoglycie sans le savoir ? Vifiez aux PAGES 42 ‚Äď
43 Etre en forme passe aussi par une bonne alimentation ! Douvrez tout
ce qu'il faut savoir pour faire de l'alimentation votre meilleur allianti-
fatigue plut que votre pire ennemi. PAGES 42 - 53 Mangez ce dont vous avez besoin pour re en forme sans prendre un
gramme. PAGE 47 (PAGE 48) est tr efficace pour deler les carences alimentaires qui
peuvent vous affaiblir sans le savoir. PAGE 48 Ces aliments (PAGE 50) vous remettent sur pied en quelques semaines et
sont me capable de vaincre une fatigue tenace de plusieurs mois. Les deux aliments manger ruliement si vous es victime du
fameux "coup de pompe" en pleine journ. PAGE 50
Vous vous sentirez nouveau plein d’ergie, quel que soit votre e
afin de mordre dans la vie pleines dents. Futures mamans: ceci pourrait bien re la cause de votre at de fatigue
interminable ! PAGE 51 Comment vous prarer une boisson fortifiante et revitalisante
naturelle ? Page 54 Un truc gial qui ‚Äď si vous le faites bien ‚Äď va vous permettre de rester
"frais" et ergique tout au long de la journ. PAGE 54 Les trucs et astuces qui ont fait leurs preuves pour perdre du poids
sans pour autant vous uiser et finir "sur les rotules". PAGE 54 A lire ABSOLUMENT si vous pensez que 3 repas par jour est l'idl pour
re en forme. Vous allez re surpris ! PAGE 55 Ce que vous devez faire avant toute chose si vous souffrez facilement
de fatigue musculaire. Effet rant garanti ! PAGE 58 Un vitable vaccin antifatigue totalement naturel qui ‚Äď s'il est bien
dos‚Äď vous permettra petit petit de reprendre "du poil de la be".
PAGES 61 ‚Äď 62 Un poison quotidien qui vous fait entrer progressivement dans un at de
lhargie permanent ‚Äď et comment s'en sortir. PAGE 63 L'erreur ne SURTOUT PAS commettre si vous es dordde travail ‚Äď
peut vous mener jusqu'la dression ! PAGE 65 Utilisez un... et vous vous reillerez en douceur, sans stress ni
fatigue. Il n'y a pas mieux pour commencer la journ. Page 69
Retrouvez en un clin d‚ÄôŇďil toutes les solutions efficaces pour
chasser la fatigue de fan simple et naturelle. La meilleure technique pour vous lever du bon pied et aborder la journ
avec sit PAGE 70 Que faire si vous avez la "te dans le brouillard" jusque tard dans la
matin ? PAGE 72 Un petit mange surprenant et tr simple pour vous aider retrouver
vos forces et lutter contre la fatigue quotidienne. PAGE 73 Une source de vitalitnaturelle qui permet certains insectes de vivre
jusqu'50 fois ‚Äď oui, 50 FOIS - plus longtemps. C'est l'arme ultime pour
combattre la fatigue. PAGE 75 Quels sont les voleurs d'ergie et comment vous en darrasser ? Page
76 Ce que les pilotes d'avion de la seconde guerre mondiale faisaient
pour garder leur ergie et leur concentration ‚Äď et comment vous
pouvez tr facilement en faire autant. PAGE 77 Comment faire face si votre patron vous demande sans arr de faire des
heures sup' ? PAGE 82 Le dlic mental qui vous permet de focaliser votre attention sur le
moment prent ‚Äď et de disposer de plus d'ergie. PAGE 84 Comment faire pour vous booster votre ergie presque instantanent le
jour ovous avez envie de "tout plaquer"?. PAGE 85 Ce que vous devez ‚Äď oui DEVEZ faire en dut d'apr-midi pour
retrouver l'ergie du matin et bien terminer la journ. PAGE 88
Retrouvez la santet la phe d’un enfant dordant d’ergie ! Une mhode pratiqu par les chinois depuis des lustres pour se
dendre et reprendre des forces en quelques minutes seulement. PAGE
89 Comment vous prarer le bain "dente" idl pour ruper d'une
dure journ ? Toutes les infos la PAGE 90 Un outil onnant qui ‚Äď en plus d're un tr bon antioxydant ‚Äď vous p
ermet de passer de meilleures nuits et d'iter la drime de l'hiver.
PAGE 93 Un moyen gial de vous reiller tout en douceur et de commencer la
journ du bon pied. PAGE 94 La technique qu'utilisent les dirigeants politiques et les sportifs pour faire des tonnes de choses tous les jours sans jamais se sentir dass par les ements. PAGE 97 Un composalimentaire connu et reconnu comme ant LA solution naturelle anti-fatigue ‚Äď et comment en avoir en quantitsuffisante dans votre corps. PAGE 98 La mhode pronis par les mecins pour refaire le plein d'ergie sans prendre le moindre micament. PAGE 100 Le rlexe que tout le monde devrait avoir au moment de prendre un micament ‚Äď pour iter autant que possible les effets indirables qui peuvent vous uiser. PAGE 105 Tout ce que vous avez faire pour passer des journs pleines d'entrain et d'enthousiasme ‚Äď me si vous es surcharg PAGE 108 Une plante utilis par les empereurs depuis plus de 5000 ans pour relher les tensions mentales et physiques ‚Äď et comment en faire autant pour presque rien. PAGE 110
Transformez-vous en la personne pleine de peps que vous aviez toujours
r d‚Äôre et sachez comment le rester. Ce que faisaient les Indiens d'Amazonie ‚Äď et les briliens aujourd'hui ‚Äď
pour ressentir une sensation de bien-re et de tonus tout au long de la journ. PAGE 111 Un produit antifatigue naturel tellement puissant qu'il est en partie utilispour combattre le paludisme. PAGE 113 Une manie peu commune ‚Äď et pourtant tr efficace ‚Äď de lutter contre le stress et le surmenage. PAGE 114 Les deux produits que vous ne devez JAMAIS associer lors d'un "coup de barre" ‚Äď me si vous en avez vraiment envie. Les combiner peut vous emmener tout droit l'hital ! PAGE 118 Un programme en 7 apes mis au point par un mecin expiment/b>
pour dire adieu une bonne fois pour toutes votre at de fatigue. Suivez
ce programme la lettre, en vaut VRAIMENT la peine ! PAGES 119
140 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de 100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les penss uisantes de votre esprit. PAGES 141-153 Une mhode surprenante qui permet de mieux contrer vos otions, d'oigner le stress, l'anxi la dression et la sensation d'uisement
qui s'en suit. PAGES 154 - 155 Combien de temps faut-il appliquer ces techniques pour vous sentir nouveau en pleine forme ? PAGE 158 Et beaucoup, beaucoup d'autres encore...
ant un livre numiques, de nouvelles informations peuvent re ajouts et le texte
actualistr facilement. Il pourrait donc y avoir des modifications dans les numos de
pages et dans le nombre dinitif de pages au moment ovous lisez le prent texte mais
les infos sont bel et bien l!



   Comme vous pouvez le constater, tout cela est votre port.


Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Pourquoi de telles techniques
ne sont-elles pas plus utiliss
par le corps mical ?

   Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par
exemple la mhode drite la page 110: elle est reconnue depuis des lustres
pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand
public.

   Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs
micaments au plus haut ? J'ose esper que non...

    Je pense que l’industrie pharmaceutique n’a pas int ce que vous soyez en bonne sant ni mettre en place une politique efficace de prention. Son but est de vous vendre des micaments…vie, s’ils le peuvent.

¬†¬†¬†Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass‚Äď br> quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent
pourtant d'excellents rultats.

   Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce
sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.




Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des micaments et ne connaissent
pas les mhodes naturelles pourtant tr efficaces.


Qui me dit que vos mhodes
fonctionnent ?

   A vrai dire nous n'avons rien invent

   Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr
leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de la
fatigue passage et/ou chronique.

¬†¬†¬†La plupart de ces prieux conseils sont tr simples mettre en Ňďuvre, ne
nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait
ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.

   Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver l'ergie et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de la fatigue et de l’uisement.

   Mais ce livre ne s'arre pas l/font>. Il rondra vos questions les plus
fruentes sur la fatigue passage, chronique, physique ou mentale et les moyens pour VOUS SENTIR NOUVEAU PLEIN D’ERGIE ET EN EXCELLENTE SANT quel que soit votre e… Tout en onomisant de gros montants sur vos denses en micaments et frais d’hitaux !

Ne te laisse pas suire par les mots,
laisse-toi plut convaincre par les
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Tout dend de vous. Si vous voulez vraiment vous darrassez de vos
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donns de la carte de crit de l'acheteur. Paypal joue le re d'intermiaire
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totalement gratuit. Vous pouvez donc commander en toute surit/span>.

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appliquer. Normalement, la loi autorise 7 jours d'essai. Nous vous en donnons 30 car notre
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Avec lui, l’hiver nous apporte son lot de
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- toute reproduction, reprentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d'une Ňďuvre de l'esprit en violation des droits de
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- le dit [acte de diffusion, notamment par vente, de marchandises contrefaisantes], l'exportation et l'importation des ouvrages
"contrefaisants" (CPI, art. L. 335.2 al. 3)
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E st √©galement joint au t√©l√©chargement imm√©diat : Un fichier TXT qui contient : ‚ÄĘ le mode d'emploi (du reste fort simple, puisqu'il y a juste √† √©couter, sans n√©cessairement y pr√™ter attention, l'un des deux fichiers ou les deux, ceci 2 fois par jour, dont une fois le soir avant le sommeil). ‚ÄĘ le texte des suggestions positives qui sont faites lors de l'√©coute. Pour obtenir pleinement les r√©sultats attendus, vous devez : ÔĀ§ √™tre motiv√©(e), c'est √† dire avoir l'envie de s‚Äôaccepter de s‚Äôaimer ; ÔĀ§ √©couter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jours au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant les quelques jours (ou semaines) n√©cessaires √† la r√©solution de votre probl√®me, ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pendant quelques jours suppl√©mentaires. ÔĀ§ √Ä √©couter de fa√ßon volontaire (en avoir envie). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent √™tre en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de probl√®me(s) et principalement pour ce probl√®me qui devient ancr√© dans le psychisme √† la longue. L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le probl√®me √† l'aide du subliminal (qui lui s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arr√™ter de fumer ne pourra pas arr√™ter de fumer en √©coutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement l‚Äôenvie). L es effets sont certains ! Progressivement vous vous acceptez de mieux en mieux. C ependant n'oubliez pas que votre ¬ęd√©gout¬Ľ de vous- m√™me s‚Äôest sans doute install√© progressivement et peut- √™tre m√™me depuis longtemps. Votre r√©sultat ne sera donc pas instantan√©. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans certains cas) sera peut-√™tre n√©cessaire. V ous ne riquez rien ( voir garantie plus bas dans cette page) Qu'est-ce que le Subliminal ? Pour en Savoir Plus, Cliquez ICI Maintenant, vous avez un choix √† faire. Remettre √† demain ou passer √† l'action S i vous passez √† l'action, vous pouvez commencer √† √©couter le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le t√©l√©charger. V ous pouvez bien s√Ľr remettre √† demain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS. V isualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette opportunit√© car c'est de votre sant√©, de votre avenir et celui des v√ītres qu'il s'agit. V ous n'avez rien √† PERDRE (mais vous pouvez am√©liorer votre vie en vous aimant), vous ne prenez pas le moindre risque (voir votre garantie ci-dessous)... Q u'attendez-vous ? C'est maintenant le meilleur moment. Votre Garantie S i √ßa ne fonctionne pas pour vous? me direz-vous? Eh bien, vous avez une p√©riode d'essai de 30 jours. P ourquoi tout ce temps? T out simplement parce que vous manquerez peut-√™tre de l'assiduit√© qui est n√©cessaire (ce qui est d√©conseill√©, car cela prolonge inutilement l'obtention d'un r√©sultat). D onc, apr√®s cette p√©riode et avoir utilis√© les MP3 selon le mode d'emploi vous n'√™tes pas enti√®rement satisfait(e) vous serez rembours√©(e) de votre paiement. N'oubliez, cependant pas, qu'il faut au moins avoir envie d'arranger votre probl√®me, m√™me si vous n'y √™tes pas arriv√© jusque l√† par d‚Äôautres moyens. Car nul ne peut √™tre forc√© contre sa volont√© et seule la volont√© sinc√®re consciente peut accorder le conscient avec le subconscient dont s‚Äôoccupe le subliminal. Vous √™tes sceptique sur l'efficacit√© du subliminal ¬ę Hier, les sceptiques √©taient convaincus que la terre √©tait plate. Que l'homme puisse voler un jour ? C'√©tait chose impossible ! Depuis, il est all√© sur la lune ! Les " impossibles " d'hier sont devenus r√©alit√©s d'aujourd'hui. ¬Ľ Sceptique ? Pourtant des preuves ne manquent pas... Le scanner en apporte la preuve : En effet le cerveau r√©agit aux suggestions subliminales puisque un scanner peut enregistrer ses r√©actions : le 9 mars 2007, la BBC a r√©v√©l√© qu'une √©quipe scientifique, √† l'aide d'un scanner, avait d√©montr√© que "Le cerveau enregistre les images subliminales, m√™me si le sujet n'en a aucune conscience". Pourtant le Parlement Europ√©en, √† la mi-d√©cembre 2006, a vot√© sur une directive ¬ęT√©l√©vision Sans Fronti√®res¬Ľ √† propos des coupures publicitaires (Le texte propos√© √©tait celui adopt√© le 13 novembre 2006 en Commission Culture du Parlement). Il a √©t√© soumis au vote en assembl√©e pl√©ni√®re et proposait entre autres: "Afin d‚Äô√©viter tout message subliminal, le volume sonore des publicit√©s ne devra pas ¬ę exc√©der le volume sonore moyen du reste du programme. ¬Ľ" Pourtant en 2000 : utilisation √† des fins politiques : Les √©lections am√©ricaines en 2000, des personnes ont d√©couvert par hasard une image subliminale gliss√©e dans le spot publicitaire de Georges W. Bush. Cette image subliminale est en fait une insulte subliminale "rats" (soit le mot "ordure") alors que le spot est en train de faire r√©f√©rence au concurrent, Al Gore. Il s'av√®rerait, selon les fabricants du spot, d'une erreur technique. Selon une √©tude men√©e par Joel Weinberger, de l'universit√© Adelphi (√Čtats-Unis), ce spot √©tait susceptible d'augmenter les jugements n√©gatifs des √©lecteurs √† l'encontre du candidat vis√©. ------------- Vous voulez encore plus de preuves que le subliminal est une r√©alit√© et non une fiction ? En voici d'autres en cliquant ICI " √Ä votre prochaine vie heureuse... " CLIQUEZ ICI : Votre achat appara√ģtra sur votre relev√© de compte bancaire avec le libell√© "SMCONSEILS" ¬ę S‚Äô aimer soi-m√™me, s‚Äôaccepter" vous permettra d'am√©liorer progressivement l'acceptation de vous-m√™me avec vos qualit√©s mais aussi vos d√©fauts, qu'ils soient physiques, comportementaux ou caract√©riels. Il s'agit de fichiers sonores sp√©ciaux (l'un musical, l'autre avec enregistrement du bruit de la mer) qui utilisent le proc√©d√© subliminal. Ce proc√©d√© permet d'int√©grer dans un fond sonore des messages de programmation positive, non perceptibles (ou tr√®s peu) lors de l'√©coute mais qui vont agir de mani√®re automatique sur l'esprit en positivant le subconscient pour d√©clencher le processus de r√©ussite. Les fichiers sonores subliminaux sont fournis, imm√©diatement par t√©l√©chargement , au format MP3 lisibles sur ordinateur (mais aussi enregistrables, tels que, sur CD pour √™tre lisible sur toute platine r√©cente ou au format CD audio lisible sur toutes les platines CD, m√™me anciennes. Il peuvent √©galement √™tre copi√©s sur un lecteur MP3 ou m√™me un smarphone.) Vous avez du mal √† vous accepter ? Alors il est temps d'agir avec une technique qui ne demande pas d'effort particulier ! M ais de quoi s‚Äôagit-il ? R√©ception imm√©diate par t√©l√©chargement R√©ception imm√©diate par t√©l√©chargement √Ä laquelle de ces 2 cat√©gories appartenez-vous ? ‚ÄĘ Certaines personnes portent sur elles-m√™mes des jugements tr√®s favorables, que ce soit du point de vue de leur physique, de leur caract√®re ou de leur comportement. Elles ne sont jamais responsables de leurs √©checs mais mettent sans cesse en avant leurs r√©ussites dont elles sont tr√®s fi√®res (si ce contentement s'√©loigne trop de l'opinion d'autrui, on parle de fatuit√©, d'orgueil ou de vanit√©.) ‚ÄĘ √Ä l'inverse du sch√©ma ci-dessus d'autres personnes, se jugent avec s√©v√©rit√© et leur apparence physique, leur caract√®re et leur comportement ne correspondent jamais √† leurs attentes. C ependant il faut bien admettre que pour se sentir bien dans sa peau et √™tre en bonne sant√© mentale, une certaine dose d'optimisme b√©at et de vanit√© est n√©cessaire. R√©ception imm√©diate par t√©l√©chargement R√©ception imm√©diate par t√©l√©chargement O n peut dire que l'estime de soi se rapporte √† l'image qu'on se fait de sa propre valeur. Il existe un lien entre l'image que l'on se fait de sa propre valeur et la confiance que l'on a en ses qualit√©s diverses. L'estime de soi joue un r√īle important dans son bien-√™tre √©motionnel, moral et physique. La conscience que l'on a de sa propre valeur influe de mani√®re significative sur nos rapports avec autrui, sur notre confiance en notre capacit√© de poursuivre des buts et de les atteindre et aussi sur notre capacit√© √† r√©sister aux pressions n√©gatives ext√©rieures. L a diminution ou l'augmentation de l'estime de soi est en rapport avec l'image qu'on se fait de soi-m√™me et celle qu'on aimerait avoir. L'image qu'on aimerait avoir d√©pend des normes que l'on s'impose et de celles qui nous sont impos√©es par l'environnement. Les enfants sujets √† se d√©pr√©cier et qui se per√ßoivent comme inf√©rieurs aux autres, aux images projet√©es par les m√©dias ou aux attentes de leurs parents ont une faible estime d'eux-m√™mes. Cette attitude les emp√™che alors de r√©aliser leur potentiel. Ceux qui au contraire ont une image d'eux-m√™mes positive ont tendance √† avoir plus de succ√®s, √† se fixer des objectifs, √† √™tre bons √©l√®ves et √† d√©velopper des qualit√©s de meneurs. E n d'autres termes, l'estime de soi est d'une importance capitale pour un plein √©panouissement. Rappelez-vous la c√©l√®bre phrase : "Aimes les autres comme toi-m√™me". Ce qu'il faut comprendre : "Aimes les autres comme tu t'aimes toi-m√™me". Les cons√©quences sont : Comment peut-on aimer les autres si on ne s'aime pas soi-m√™me ? S‚Äô il vous arrive de douter de vous, de ne pas vous aimer, de vous demander √† quoi sert votre vie, bref, si vous n'√™tes pas parfaitement heureux, laissez faire cette technique qui marche toute seule et va vous rendre en accord avec vous-m√™me. Am√©liorez votre m√©moire N‚Äô√©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Soyez cr√©atif Prenez du poids, grossissez Vivre dans l‚Äôamour Alcoolisme, sevrage Am√©liorez votre sommeil Am√©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre sant√© S‚Äôaimer soi-m√™me, s‚Äôaccepter Cessez de fumer Am√©liorez vos √©rections Ayez confiance en vous-m√™me Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil d‚Äôun proche Succ√®s professionnel Am√©liorez votre cr√©ativit√© Am√©liorez votre sexualit√© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigidit√© Plus de d√©sir pour votre partenaire Finie l‚Äô√©jaculation pr√©coce Am√©liorez votre m√©moire N‚Äô√©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Prenez du poids, grossissez Vivre dans l‚Äôamour Alcoolisme, sevrage Am√©liorez votre sommeil Am√©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre sant√© S‚Äôaimer soi-m√™me, s‚Äôaccepter Cessez de fumer Am√©liorez vos √©rections Ayez confiance en vous-m√™me Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil d‚Äôun proche Succ√®s professionnel Am√©liorez votre cr√©ativit√© Am√©liorez votre sexualit√© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigidit√© Plus de d√©sir pour votre partenaire Finie l‚Äô√©jaculation pr√©coce D‚Äôautres probl√®mes peuvent √™tre r√©gl√©s avec la technique subliminale Retour Accueil Jean-Paul Beauquai : +33 6 02 596 479 (Ligne directe) CGU - MLG - Mon email en cliquant ICI Le conscient, l‚Äôinconscient et le subliminal Gratuit cet Ebook en Cliquant ICI Gratuit l‚ÄôEbook, ci-contre ¬ęLe Subliminal, Techniques et Utilisations¬Ľ Pour comprendre ce qu‚Äôest le Subliminal et comment ¬ę√ßa¬Ľ fonctionne CLIQUEZ ci-contre

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