LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°16562

3EME CLE SANTE GUERIR LE STRESS EBOOK

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Guérir le STRESS Sans Médicaments Un Moyen Facile et Rapide Pour Vaincre le Stress En 2 Étapes Simples...
Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Auparavant, personne ne parlait des troubles liés au stress. Maintenant, ils remplissent les pages des magazines.
Que s’est-il passé depuis les 30 ou 40 dernières années ?
Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Si c’est le cas, rassurez-vous, le stress n’est pas une fatalité. Pour en sortir, il faut commencer par le décider. Nous avons tous des réponses différentes au stress. Chacun devra donc découvrir les pistes qui lui conviennent pour s’en libérer.
Constatons les faits
Dans nos sociétés occidentales, les études cliniques suggèrent que 50 à 75% de toutes les consultations médicales ont un rapport direct avec le stress, et que ce dernier est un facteur de risque très élevé en termes de mortalité.
Autre constatation : parmi les médicaments les plus prescrits dans les pays occidentaux, une majorité vise à traiter les effets négatifs du stress et des pathologies qu’il entraîne.
Ce sont les antidépresseurs, les anxiolytiques et somnifères, les antiacides et les antihypertenseurs, sans oublier les anti-cholestérols.
Un français sur sept consomme un médicament psychotrope.
C’est énorme quand on sait que c’est pratiquement le double de la consommation des américains.
La consommation d’antidépresseurs a doublé au cours des 10 dernières années.
On constate aussi que les problèmes de stress, d’anxiété et de dépression ne font qu’augmenter.
Le stress est-il un piège sans issue ?
Sommes-nous condamnés à lutter constamment pour survivre dans le monde trépidant dans lequel nous vivons ?
A l´époque du « tout urgent mondialisé » (aller toujours plus vite, se sentir sous-évalué, etc…), impossible de ne pas s’interroger sur nos capacités à gérer notre stress et à l’apprivoiser.
Le stress est devenu un phénomène banal avec lequel chacun vit comme il peut.
Dans notre vie professionnelle ou personnelle, l’urgence a cessé d’être l’exception pour devenir la règle.
Place au stress et à la pression ! Vive l’anxiété et l’angoisse !
Les conséquences sur notre organisme sont maintenant reconnues par tous les spécialistes : le stress est devenu une des premières causes d’absentéisme au travail.
On constate aussi une augmentation des maladies mentales et des névroses ces dernières décennies.
Les maladies cardio-vasculaires ne sont pas dues spécialement au stress, mais celui-ci est certainement un facteur aggravant.
Chaque année, les statistiques nous indiquent que notre espérance de vie augmente….augmentait devrais-je dire, car pour la première fois depuis 50 ans, elle vient de régresser !!!
La cause : LE STRESS !!!
En fait, le stress tue chaque année des milliers de personnes. Nous ne nous en apercevons pas, car ce fléau est sournois. Il se cache derrière toutes sortes de symptômes.



« LE STRESS FAIT BIEN PLUS DE DÉGATS QUE LE TABAC ET L’ALCOOL. »
David Servan-Schreiber
Auteur des Best-sellers « Guérir » et «Anticancer»

Faire du stress votre allié : voilà le défi à relever !!!
Le stress auquel nous sommes confrontés dans notre vie est considérable. Il peut vite devenir un cauchemar que l’on vit éveillé.

Cependant, si nous observons notre entourage, nous remarquons que certaines personnes sont heureuses, qu’elles mènent une vie harmonieuse, sans conflit apparent.

Ces personnes savent apprécier la vie simplement, sans se stresser outre mesure.

Pourtant, elles ont certainement connu des moments difficiles :
tout le monde en connaît à un moment ou à un autre ! Mais elles semblent surmonter les obstacles plus facilement. Elles ont réussi à donner un sens à leur vie et à leur existence !!! Elles semblent apaisées !!!

Comment ces personnes sont-elles arrivées à ce résultat ?
Et bien, ces personnes ont acquis une autre façon de voir la vie et une autre façon de la gérer.
Gérer son stress et l’apprivoiser pour en faire un allié, voilà le véritable défi.
C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'idée de créer un recueil de méthodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agréable petit à petit, sans l'aide d'aucun médicament.
Nous avons alors entamé plusieurs recherches auprès d'experts et de médecins de renoms, notamment dans les méthodes de soins naturelles.  

Livre électronique de 117 pages de trucs et astuces pour guérir le stress sans médicaments
27.198 mots écrits simplement et clairement pour le grand public.
C'est après un long travail de recherches que nous avons conçu ce livre électronique,très dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blabla. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de vous débarrasser de votre stress, contenu et résumé en un seul petit livre de seulement 117 pages
Nous allons à l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisé rapidement, sans avoir à vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez accès à l’élite de l´information. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances malgré une charge de travail colossale.
 
Ok, je veux me débarrasser de ce stress envahissant !
Je veux reprendre le contrôle de ma vie!



ETAPE 1: Connaître son ennemi pour mieux le combattre


Plus vous en saurez sur les mécanismes du stress, plus vous saurez comment l'apprivoiser, le combattre et le vaincre. C'est pourquoila première partie de ce Guide Pratique est consacrée à vous expliquer en détail comment votre stress et vos soucis se sont emparés de votre vie.
Vous y verrez notamment:
      La première chose à faire pour que votre stress ne vous ronge plus de l’intérieur. PAGE 10
      Une condition indispensable avant de vous attaquer à votre stress – sans quoi vos efforts pour aller          mieux feront l'effet d'un coupdans l'eau. PAGE 11
      Les symptômes du mauvais stress qui doivent vous alerter. PAGE 14
      Comment identifier les causes du stress. PAGE 16
      Comment le stress affecte votre comportement ainsi que votre santé physique et morale. PAGE 17
      Les 9 manifestations physiques qui vous permettent de savoir à quel point vous êtes stressé. PAGE 18
      Vous souffrez d'hyperventilation ? Voyez d'où cela provient et comment vous en guérir. PAGE 19
      Comment expliquer la relation entre le stress et la dépression ? PAGE 22
      Pourquoi le stress vous rend si fatigué le matin même après une bonne nuit de sommeil ? PAGE 23
      Un test génial qui vous permet d'évaluer le stress que vous procure chaque évènement dans votre vie et de vous situer sur une "échelle du stress". PAGES 24-25
      Calculez votre résistance au stress ! Faites le test à la PAGE 26
      Les 9 facteurs de stress au travail les plus préjudiciables pour votre santé. Explications détaillées aux   PAGES 28-29
      Comment éviter le burnout et comment s'en sortir s'il est déjà trop tard. PAGES 30-31
      Les 6 critères fondamentaux pour créer un lieu de travail propice au calme et à la détente mentale.          PAGE 31
      Que faire pour mieux supporter les personnalités difficiles au travail ? PAGE 32
      Un piège à éviter à tout prix si vous ne voulez pas voir votre confiance en vous s’effondrer et votre stress monter en flèche. PAGE 33
      Une conséquence de l'indépendance financière des femmes peu connue mais génératrice de beaucoup de stress au sein de la famille. PAGE 35
      Tous les trucs et astuces éprouvés pour vous sortir du tourbillon d'émotions que vous fait vivre un divorce. PAGE 37
      Pourquoi les femmes ont 3 fois plus de problèmes de stress que les hommes ? Réponse aux PAGES 38-39
      Que risque votre enfant si vous êtes trop stressée pendant la grossesse ? PAGE 40
      Comment vos enfants réagissent-ils au stress – et comment les aider au mieux? PAGES 41- 42


Cette partie est une plongée en vous-même. Elle va vous permettre de mieux comprendre les mécanismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en êtes arrivé là. Permettez-moi de me répéter: C'est essentiel pour votre futur rétablissement.


Étape 2: Appliquer les Solutions pour Vaincre le Stress




La deuxième partie quant à elle est entièrement axée sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez découvrir toutes les techniques qui ont déjà fait leurs preuves pour permettre à votre corps d’éliminer le stress.
Libre à vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idéal étant bien sûr d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici déjà un aperçu de ce que vous allez y trouver:



    Une technique mentale étonnante qui empêche les gens – patron y compris – de profiter de vous. PAGE 44
    Le mécanisme mental qui active les rouages du stress à tous les coups – et comment le déjouer. PAGES 45-46
    Ce qu'il faut faire avant tout pour atteindre l'état de bien-être, résister au stress et contrôler son anxiété. PAGE 47
    Un moyen génial qui permet d'augmenter votre résistance au stress d'une manière très simple et totalement naturelle. PAGE 49
    Le cercle vicieux qui vous plongera peu à peu dans une phase d’épuisement très longue – et comment en sortir. PAGE 50
    Comment faire pour éviter de vous sentir constamment débordé ? PAGE 50
    Comment vous pouvez, vous aussi, dégager un peu de temps libre tous les jours même si vous êtes hyper débordé. PAGE 51
    Le secret des chefs d'entreprises astucieux pour gérer leur énorme charge de travail sans se laisser ronger par le stress. PAGE 52
    Ce que les spécialistes préconisent pour vous déconnecter de vos soucis quotidiens et refaire le plein d'énergie positive. PAGE 52


    L'erreur à ne jamais commettre – et que beaucoup de gens font – si vous ne voulez pas avoir une tête grosse comme une citrouille en début d'après-midi. PAGE 53
    La cause n°1 des dépressions, de l'absentéisme et des accidents dans le monde du travail – et comment la surmonter grâce à une technique redoutable. PAGE 53
    Un trouble insidieux qui divise par 2 votre efficacité au travail et augmente par 2 votre stress – et comment l'empêcher d'empiéter sur votre vie. PAGE 54
    Ce que vous ne devez négliger sous aucun prétexte si vous êtes un gros travailleur – ou votre stress risque de vous suivre encore pendant de longues années. PAGE 56
    Comment stopper net le flot des préoccupations et des idées noires qui vous causent du stress. PAGES 56-57
    Une astuce qui peut rendre vos transports quotidiens moins stressants même en pleins bouchons. PAGE 57
    Comment utiliser la nourriture comme d'un anti-stress sans pour autant prendre de poids. PAGES 59-61
    Les 3 pires ennemis alimentaires de votre bien-être – fuyez-les comme la peste ! PAGE 61
    Un aliment qui renforce et protège vos neurones de tout ce qui les agresse – stress y compris. PAGE 62
    Voici un moyen insoupçonné d'améliorer votre productivité, votre mémoire et votre concentration. PAGE 63




    Un remède naturel très puissant contre le stress – en plus de vous donner le sourir pour toute la journée. Abusez-en en toutes circonstances ! PAGES 65-67
    Un "truc" qui peut reduire tous vos efforts pour lutter contre le stress à néant si vous n'y prêtez pas attention – et comment en faire votre meilleure allié plutôt que votre pire ennemi. PAGE 68
    Pourquoi les médecins s'intéressent peu aux remèdes non-médicamenteux ? L'aveu d'un médecin sur la question. PAGE 69
    Comment faire pour que votre corps absorbe et rejette au mieux tous les éléments stressants de vos journées ? PAGE 70
    6 moyens infaillibles de créer un "chez-vous" propice à la détente, au calme et au bien-être. Effet apaisant garanti ! PAGES 72-74
    Ce que vous devez faire en priorité pour garder le moral presque en toutes circonstances - même après avoir subi un échec. PAGE 75
    Un truc vraiment excellent pour décompresser au plus vite si vous êtes sur le point d'exploser. PAGE 77
    Faites-vous ce qu'il faut pour éviter de souffrir de fatigue chronique ? PAGE 78
  Faut-il prendre des médicaments anti-stress ? Tout ce que vous devez savoir pour peser le "pour et le contre". PAGE 79
    Trois méthodes très efficaces qui – si elles sont bien appliquées – apaisent vos émotions et renforcent votre résistance aux différents stress de la vie quotidienne. PAGE 80


IL EXISTE DES SOLUTIONS APPLICABLES À TOUS !


    Une technique vieille de 5000 ans reconnue officiellement pour bloquer les zones du cerveau responsables de la douleur et de l'anxiété. Sûr et super efficace ! PAGE 83
    Ce que vous devez savoir pour vous soulager de vos tensions musculaires – notamment au niveau du cou – en un instant. PAGE 84
    Faites (PAGE 85) et sentez les tensions musculaires de la journée s'évanouir presque comme par magie !
    Deux techniques ancestrales qui resynchronisent votre corps et votre esprit – et empêche l'accumulation du stress au cours de la journée. PAGE 87
    5 règles d'or pour réussir un véritable bain relaxant et anti-stress. PAGE 88
    Un soin à base d'eau particulièrement recommandé si vous avez besoin d'évacuer beaucoup de stress et de vous détendre. PAGE 89
    Un complément alimentaire naturel indispensable si vous êtes un grand stressé. Il restaure entre-autres votre équilibre nerveux, psychique et émotionnel. PAGE 91
    Mesdames: réfléchissez-y à deux fois avant d'écarter (PAGE 91) de votre assiette. Il se pourrait que ce soit votre meilleur allié pour lutter contre le stress au quotidien.
    Le déclic mental qui peut transformer une vie de tension et de stress en une vie exaltante et remplie de défis. PAGE 93
    Un petit "truc" tout bête mais vraiment efficace pour avoir la sensation de contrôler la situation plutôt que de la subir. PAGE 94



    L'astuce des anciens grands stressés pour FORCER leur corps à se calmer même en période de stress intense. PAGE 95
    Découvrez le pouvoir des plantes pour améliorer nettement votre humeur au quotidien – et comment les utiliser de la manière la plus efficace. PAGES 97 à 104
    Les vitamines les plus bénéfiques – si elles sont bien dosées - pour vous sentir bien tout au long de la journée – et dans quels aliments les trouver. PAGE 106
    Ce que vous devez – oui DEVEZ faire si vous vous sentez toujours stressé malgré tout. Ne tardez pas ! PAGE 107
    Et beaucoup, beaucoup plus encore...

Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !

«Ne te laisse pas séduire par les mots, laisse-
toi plutôt convaincre par les actions»


Tout dépend de vous. Si vous avez vraiment envie de mettre une barrière entre vous et le mauvais cholestérol, alors agissez vite, agissez maintenant.


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Normalement, la loi autorise 7 jours d'essai. Nous vous en donnons 30 car notre ambition est VOTRE SATISFACTION TOTALE. Si vous n'étiez pas satisfait des résultats obtenus pour quelque raison que ce soit, écrivez-nous pour faire valoir votre droit à un remboursement intégral: vous serez remboursé sans délai et sans que nous ne vous posions la moindre question.
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Pour votre santé et bien-être,
Grégory Mangano
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Les astronautes russes utilisent cette “racine d’or” pour augmenter leurs capacités physiques et cognitives.
Si prendre soin de votre santé naturellement en réduisant le risque de contracter une maladie grave est important pour vous alors, prêtez attention à ce que je vais vous dire.
Parce que c’est probablement LE message le plus important que vous allez voir en 2021.
Après ça, vous saurez quoi faire pour mieux prendre soin de votre santé plus naturellement et facilement.


Mais avant cela, j'ai une question pour vous :
Ne voudriez-vous pas trouver une alternative naturelle aux médicaments chimiques ?
Et ne plus dépendre d’un traitement aux effets secondaires indésirables ?
Comme :
❌ Des nausées et des vomissements
❌ Une perte de cheveux
❌ Une diarrhée ou constipation
❌ Des palpitations cardiaques
❌ Des acouphènes
❌ Des altérations du foie, des reins, de l'estomac ...
❌ Des troubles de la libido et de la fertilité
Et ce n'est qu'une liste non exhaustive d'effets indésirables que l'on subit avec un médicament chimique.


Pour les éviter, vous vous êtes probablement tourné vers les huiles essentielles.
Ou même l’homéopathie, mais une part de vous doutait de leur efficacité.
Et comme vous n'avez pas trouvé ces méthodes assez bonnes, vous avez certainement dû arrêter de chercher une alternative naturelle.


Si c’est le cas, sachez que ce n’est pas votre faute.
Il y a une pratique que les lobbies pharmaceutiques ne veulent pas que vous sachiez.
En plus, cette pratique est accessible facilement et par tout le monde.
Mais … je n’en dis pas plus ici, pour le moment.


Car avant, je dois vous avertir d’une chose :
Ce message ne va pas rester en ligne très longtemps, parce qu'il risque de déranger certaines autorités.
Donc, prêter toute votre attention à ce que je vais vous révéler maintenant sinon, demain il sera peut-être déjà trop tard.


Mais au fait, j’ai oublié de me présenter, je m’appelle Victor.
Et je suis devenu un passionné de phytothérapie (soin par les plantes) suite à une période marquante de ma vie."Cela ne doit pas être si grave"
Il y a 2 ans, ma mère n'allait vraiment pas bien.


Elle avait 58 ans et pendant 3 mois, elle avait fait le tour des spécialistes sans savoir pourquoi elle avait des douleurs aux yeux et des pertes de vue fréquentes.
Et ça peut paraître bête, mais avant de savoir ce qu'elle avait, on dédramatisait tous en se disant :
“Ce ne doit pas être si grave, ça va passer”.


Mais ce jour-là, j'avais amené ma mère à l'hôpital pour des examens plus approfondis.
Et nous attendions impatiemment les résultats.


Le médecin est venu nous annoncer le diagnostic : une sclérose en plaques...
Et pour lui, il n'y avait pas de doute possible...
C’était donc bien réel…


Malheureusement, il n’existe aucun traitement pour en guérir…
Seuls des médicaments peuvent ralentir la progression de la maladie et soulager les douleurs.
Le problème, c’est que ses médicaments ont une longue liste d’effets secondaires :
❌ Insomnie
❌ Augmentation de la pression artérielle
❌ Fluctuation de l'humeur
❌ Rétention d'eau
❌ Ostéoporose


Et donc pour contrer ces effets, on lui en prescrivait encore d'autres...
Au final, elle s’est retrouvée à prendre 14 gélules, 3 fois par jour et sans parler des injections !
J’étais scandalisé et je me disais :
“ Toutes ces pilules pour seulement soulager !”


C’est à ce moment que j’ai réalisé qu’il y avait un problème quelque part dans notre système de santé.
Et surtout, je ne pouvais pas laisser ma mère dans cet état, car je la voyais s'affaiblir de jour en jour.


Comme la médecine moderne ne pouvait rien faire de plus pour l’aider, j’ai proposé à ma mère de se tourner vers des médecines alternatives.
Pour commencer, je l’ai emmené consulter un spécialiste en médecine traditionnelle chinoise.
Mais après une dizaine de séances et malgré une légère amélioration de santé, ce n’était pas encore suffisant.
J'étais déterminé à trouver quelqu'un qui pourrait aider ma mère.
Nous nous sommes donc tournés vers tous les professionnels que notre entourage nous conseillait.
Nous avons essayé :
❌ L'hypnose
❌ La médecine traditionnelle japonaise
❌ L'auriculothérapie
❌ L'acupuncture
❌ L'ayurveda
❌ La sophrologie
❌ La réflexologie
❌ Le shiatsu
Mais, pareil, les résultats n’étaient toujours pas assez bons.
1 an et demi était déjà passé et ma mère continuait de s'affaiblir.
Je commençais à perdre espoir et à me demander ce que j'avais mal fait...Une nouvelle possibilité
Mais un jour, je prenais des nouvelles de ma cousine Manon.
Je lui racontais ce que ma mère traversait depuis bientôt 2 ans.
En faisant toute la liste des professionnels chez qui nous étions allés, spontanément, elle m'a demandé :
"Vous avez essayé d'aller voir un naturopathe ?"
Je lui avais répondu que nous n'y avions pas pensé.
Je l'ai donc proposé à ma mère, et je lui ai tout de suite pris rendez-vous chez une naturopathe dès le lendemain.


Comme pour chacune de ses consultations, j'accompagnais ma mère.
Nous lui avions expliqué ce que ma mère avait et, où nous étions allés avant de venir chez elle.
Elle nous avait ensuite expliqué sa profession :
"Je vais aider votre corps à retrouver sa faculté d'autoguérison en utilisant des méthodes naturelles"
Sa spécialité était la phytothérapie (soin par les plantes médicinales).
Et elle avait ensuite prescrit les plantes et les dosages dont ma mère avait besoin.


Mais pour ne pas prendre de risque, nous avions préféré demander l'avis du neurologue en charge de son traitement.
À ma grande surprise, il approuvait que ma mère essaye cette nouvelle approche.
Et il avait même ajouté que des universités comme :
… ont consacré un département entier afin d’étudier cette pratique ancestrale.


L'université d'Oxford possède l'un des plus grands et des plus anciens jardins botaniques du monde.
Et depuis 1621, une grande partie est consacrée à la recherche sur les plantes médicinales.
Ma mère a donc commencé le traitement par les plantes le soir même.
La première semaine, elle n'a constaté aucun changement.
Mais la naturopathe nous avait prévenus qu'il y avait une inertie avant de voir les effets.
Puis, la deuxième semaine, ma mère reprenait un peu plus d'énergie.
Et dès la troisième semaine, elle pouvait arrêter les médicaments prévus pour contrer les effets secondaires.


Les semaines passaient et son état continuait de s'améliorer.
J'avais l'impression qu'elle tenait la même forme qu'avant sa maladie !"Une science qui bouscule la médecine"
Quand j'ai vu les effets impressionnant de la phytothérapie, j’ai vraiment commencé à m’y intéresser.
J’ai découvert les remèdes naturels qui se cachaient derrière les plantes médicinales.
Des plantes qui se trouvaient souvent à portée de main dans mon jardin !


En faisant mes recherches, j’ai découvert que c’était une médecine grandissante :
"La nouvelle science de la phytothérapie bouscule la médecine"
"Chimie, nouvelles technologies et progrès de la génétique relancent aujourd'hui l'espoir de percer le secret des effets thérapeutiques des plantes, révélant un monde plus complexe qu'on ne le pensait. Au point de remettre en cause quelques-uns de nos vieux paradigmes pharmacologiques..."
"Cette discipline médicale reconnue a montré son efficacité"
"Cette discipline médicale reconnue a montré son efficacité en prévention, pour maintenir un état physiologique optimal, comme dans la prise en charge de certains troubles fonctionnels ou organiques : troubles de l’humeur, de la digestion ou circulatoires, problèmes de peau, états infectieux, fatigue chronique…"
"La phytothérapie, l'alternative verte"
"À l'inverse de la médecine moderne, elle utilise l'ensemble des principes actifs contenus dans la plante entière, ses racines, ses bourgeons ou ses fleurs. Toutes les molécules agissent en synergie pour avoir des effets thérapeutiques que n'auraient pas ces mêmes molécules prises séparément."
Et le Docteur Éric Lorrain a même déclaré :
Par exemple, des plantes médicinales comme la Rhodiola Rosea aussi appelée “racine d’or” permet avec seulement 500 mg/jour :
✅D'augmenter la capacité cognitive
✅ De réduire la fatigue
✅ De réduire le stress
✅ D’aider à combattre la dépression
✅ D’améliorer la récupération musculaire
Et la liste est encore longue !


La Rhodiola Rosea a été intégrée, pour tous ces bienfaits, dans l'alimentation des astronautes dans les programmes spatiaux Soyouz.
Des plantes comme celle-ci, il en existe des centaines d’autres avec chacune des propriétés différentes.


Grâce à ces plantes, vous pouvez reprendre votre santé en main, car elles sont adaptogène et agissent d’une manière globale.
C'est-à-dire qu'elles accroissent non seulement la résistance de l’organisme au stress, mais aussi qu’elles exercent une action stimulante.Moins il fonctionne, moins il est efficace
Voyant toutes les vertus que pouvaient avoir les plantes, je me suis dit que j'allais me tourner vers elles dès que j'en avais besoin.
À chaque fois que j'avais un rhume, une toux, un mal de tête... je faisais mes recherches pour trouver la plante qui convenait.


Par contre quand c'était un peu plus grave comme pour une grippe, une gastro-entérite, une angine... je préférais aller consulter ma naturopathe.
Et à chaque fois, elle me disait que mon Médecin Intérieur était fatigué.
Le Médecin Intérieur est notre capacité à faire fonctionner correctement notre système immunitaire.
Moins nous faisons fonctionner notre Médecin Intérieur, et moins il veillera sur notre santé.


C'est comme si vous :
➤ Arrêtiez de faire bouger vos muscles, ils finiront par s'atrophier.
➤ Ne faisiez plus fonctionner votre mémoire, elle se dégradera progressivement.
➤ N’utilisiez plus vos jambes, vos os se fragiliseront et deviendront plus cassants.


En prenant systématiquement des médicaments issus de la chimie, nous ne faisons pas travailler notre Médecin Intérieur.
Et vous l’aurez compris, moins il fonctionne, moins il est efficace, plus nous prenons de médicaments et ainsi de suite, jusqu’à ce qu’il nous soit impossible de nous en passer.


Mais c'est normal que nous soyons dépendants des médicaments...
Depuis toujours, on nous fait croire qu’à la moindre petite maladie, il faut aller voir son généraliste et prendre le traitement qu'il recommande.


Par contre, des milliers de personnes sont déjà sortis de ce cercle vicieux en utilisant les vertus des plantes médicinales pour se soigner au quotidien.L’avis des initiés :Trouver la bonne combinaison
La nature nous offre tout ce dont nous avons besoin pour soigner nos maux.
Ces ressources sont disponibles partout et faciles à trouver.


Mais le problème était de savoir quelle était la bonne plante pour soigner mes maux.
Car les recherches devenaient rapidement difficiles, entre les fausses plantes médicinales, celles dangereuses et les remèdes magiques que l’on trouve partout sur Internet.
Je voulais trouver quelque chose qui regroupait toutes les plantes médicinales qui ont prouvé leur efficacité.
Mais malheureusement, je n'ai trouvé que des livres ou des sites incomplets, pas mis à jour ou encore appuyant l'efficacité de leurs solutions sures... rien.


C'est pour cette raison que j’ai voulu créer mon propre ouvrage : Les Remèdes Ancestraux.
J’ai donc passé des mois de recherches, en travaillant avec les meilleurs naturopathes, phytothérapeutes et herboristes, afin de répertorier des centaines de plantes médicinales.
J'ai également demandé à ma naturopathe de m'épauler dans l'élaboration de cet ouvrage.


Chacune de ces plantes est appuyée par des sources scientifiques confirmant ses vertus.
Elles sont aussi accompagnées d’une description et d’une photo afin de pouvoir facilement les identifier.
Et les méthodes de préparation de chaque plante sont présentées de façon intuitive pour plus de facilité.


Ce qui me prenait des heures pour chercher et trouver la bonne plante ne me prend maintenant que quelques secondes.
Du coup, je ne perds plus de temps à faire des recherches ou à prendre rendez-vous chez mon médecin pour le moindre mal.


En prenant compte qu’une visite chez un naturopathe est de 70€ et qu’il faut - comme pour votre généraliste - prendre une consultation à chaque problème de santé.
Les Français vont en moyenne 6 fois par an voir un médecin.
Cela fait 420€ par an pour 6 consultations chez un naturopathe.
Et malheureusement, très peu de mutuelles remboursent les consultations de naturopathie.


420€ pour avoir un accès illimité aux Remèdes Ancestraux seraient raisonnables pour un ouvrage aussi complet sur les plantes médicinales.
Surtout qu’en mettant la main sur Les Remèdes Ancestraux vous allez aussi obtenir :

Bonus N°1 : Votre jardin médical
C’est un petit jardin de plantes médicinales chez vous, avec tout ce dont vous avez besoin à portée de main.
Vous aurez accès ici à un manuel pour vous guider dans la construction d’un jardin médical.
Et si vous n’avez pas assez de place chez vous, pas de problème.
Je vous donnerai les plantes essentielles que vous pourrez cultiver en intérieur.
(Valeur : 29€)Bonus N°2 : Découverte de l’aromathérapie
Parfois, vous ne trouverez pas la plante dont vous avez besoin, car il n’y en a pas autour de chez vous.
Dans ce cas, les huiles essentielles sont la solution.
Vous aurez la liste des huiles essentielles indispensable ainsi que leur utilisation.
Les huiles essentielles sont une excellente alternative aux plantes quand on sait s'en servir.
(Valeur : 29€)Bonus N°3 : Le guide des épices vertueuses
Les épices cachées dans votre cuisine sont une source de bienfaits étonnants.
Vous trouverez dans ce guide, les épices qui ont fait leurs preuves aux quatre coins du monde, depuis des centaines d’années.
Je vous donnerais également quelques conseils culinaires pour les ajouter à vos plats.
Ça conviendra même à ceux qui ont un palais délicat.
Valeur : 29€


La valeur totale des Remèdes Ancestraux et de ces 3 bonus est de 507€.
Avec tout ça, vous pourrez remplacer l'automédication chimique par une alternative naturelle.
C'est quand même moins risqué, vous ne pensez pas ?


Et surtout, votre Médecin Intérieur vous en remerciera !
(Valeur : 507€)


Mais ce n’est pas le prix que je vais vous demander.
Aujourd’hui, je vous propose Les Remèdes Ancestraux à seulement 17 €, soit le quart d’une consultation chez un naturopathe.
Malgré la pression que me mettent mes collaborateurs pour augmenter le prix, je tiens à partager ce livre au plus grand nombre.
Pour qu’il soit plus facile de soulager ses maux avec les plantes médicinales.
Et pour que des personnes, comme ma mère, voient une chance de se sortir des cocktails de pilule quotidiens.


Cliquez sur le bouton ci-dessous pour récupérer aujourd'hui vos Remèdes Ancestraux accompagnés de ses 3 bonus offerts :Je récupère mes Remèdes Ancestrauxet retrouve mon Médecin IntérieurGarantie de 30 jours
Pour que vous ne preniez aucun risque, je vous offre une garantie de 30 jours.
Comme ça, vous avez le temps d'essayer Les Remèdes Ancestraux.
Donc si après l'avoir testé en suivant les conseils, vous ne constatez aucune amélioration de santé.
Dans ce cas, vous n’aurez qu’à m’envoyer un email à contact@victorlentini.fr et je vous rembourserai à 100%.Limité aux 200 premiers lecteurs
Par contre, je vous conseille de vous dépêcher parce que Les Remèdes Ancestraux ne vont pas rester longtemps à 17€.
Car je tenais à offrir cette réduction seulement aux 200 premiers lecteurs.
Ensuite, le prix va progressivement augmenter jusqu’à atteindre 37€, soit le double.


Mais je vous rassure, je ne compte pas augmenter le prix pour le plaisir !
C’est simplement que le contenu des Remèdes Ancestraux va continuer à s’enrichir, car de nouvelles plantes médicinales sont approuvées régulièrement.
Et voyant toutes les heures qu'ils ont passé dessus, mes collaborateurs trouvent qu'à 17€ je le donne. 
Donc vous comprendrez que si je continue à augmenter le contenu du livre, je ne peux pas le laisser à ce prix.
Simplement par respect pour leur travail et surtout pour ne pas les laisser partir.


Maintenant, imaginez, qu’au lieu de prendre un médicament avec une liste d’effet secondaire à rallonge.
Vous consultiez votre livre Les Remèdes Ancestraux et en moins d’une minute vous ayez trouvé la plante parfaitement adaptée à votre cas.
Vous faites votre préparation facile et rapide.
Puis, vous l’utilisez et, peu de temps après, vous en ressentiez déjà les bienfaits.
Ne vous sentiriez-vous pas mieux ?
Votre Médecin Intérieur ne serait-il pas plus apte à aider votre rétablissement ?


Donc tout ce que vous avez à faire c’est de cliquer sur le bouton qui vous amènera sur une page de commande sécurisée.
Et une fois que vous aurez commandé, vous aurez accès à votre espace membre où vous trouverez votre exemplaire des Remèdes Ancestraux avec vos 3 bonus offert.Je récupère mes Remèdes Ancestrauxet retrouve mon Médecin IntérieurIls nous empêchent d’aller vers des solutions naturelles
Mais savez-vous qu'elle est le vrai problème dans notre système de santé ? 
Le vrai problème ce sont les grands groupes pharmaceutiques.
Ce sont eux qui nous empêchent de nous tourner vers des solutions plus douces et plus naturelles.
Ils ont tout intérêt à nous procurer des médicaments régulièrement.
Car les actionnaires de ses grands groupes demandent toujours plus de dividende à la fin de l'année.
Pour combler la gourmandise de ses actionnaires, ils doivent vendre toujours plus de médicaments au plus grand nombre d'entre nous.


C’est ce qu’a dénoncé Marc Simoncini (fondateur de Meetic) lors d’une émission sur M6.
Il avait participé à une expérience en donnant à des enfants des compléments alimentaires pour voir s’il était possible de réduire le taux de cancer 20 ans plus tard.
Cette étude s’étendait sur 20 ans, elle coûtait cher et il leur manquait de l’argent pour continuer.
Marc est donc allé proposer au “plus grand patron du plus grand laboratoire français” d’aider à financer cette expérience.
Et la réponse du patron a été :
“Pourquoi voulez-vous que j’évite le cancer des enfants, puisque mon métier c’est de vendre des médicaments ?”
Je ne sais pas vous, mais sa réponse m'a choqué…


Autre chose m’a frappé, savez-vous combien il y a eu de scandale sanitaire jusqu’à aujourd’hui ?
La réponse : 22
Ça paraît peu pour certains, mais il s'agit de nos vies qui se trouvent entre leurs mains...
Le fait qu'il y en existe est déjà scandaleux...
Dans ces 22, on ne compte que ceux qui ont abouties à une sentence juridique.
On ne parle pas de ceux qui n'ont pas été reconnus ou de ceux qui n’ont pas encore été exposés à la lumière du jour.


Parmi ces 22, il y a l’affaire bien connue du Médiator, le médicament coupe-faim pour les diabétiques en surpoids.
300 000 personnes étaient traitées avec du Mediator en France.
Il est la cause de 1 000 à 2 000 décès et il a entrainé des insuffisances valvulaires (essoufflements anormaux) et une maladie rare : l'hypertension pulmonaire.


Mais il y a aussi le Vioxx, un anti-inflammatoire prescrit pour les douleurs liées aux maladies articulaires.
Le Vioxx a été prescrit quelques 107 millions de fois à près de 20 millions de patients.
Il a été reconnu qu'il a provoqué des dizaines de milliers d'accidents cardiovasculaires.
Et surtout, il est responsable de la mort de 40 000 personnes rien qu’aux États-Unis.


Avec toutes ces histoires, il est difficile d'avoir encore confiance en eux...
C'est aussi pour ça que je me suis tourné vers les plantes médicinales...
Et voilà pourquoi je vous parle des Remèdes Ancestraux.C’est pour vous...
Car vous voyez … pour moi, ça ne change pas grand-chose.
Avant de proposer Les Remèdes Ancestraux ici, sur cette page, je l’avais créé uniquement pour mon usage personnel.
Je perdais beaucoup de temps à trouver la plante dont j’avais besoin.
J'étais tombé plusieurs fois sur des plantes "magiques" aux 1001 vertus qui m'ont rendu plus
malade que guéri.
Je ne voulais pas me décourager par ces recherches et finalement retourner prendre des médicaments chimiques (par facilité).


Donc tout ça, c’est pour VOUS, pour que vous puissiez vous aussi avoir accès à cette mine d’or qui se trouve dans cet ouvrage.
Sans Les Remèdes Ancestraux, vous allez continuer à chercher pendant de longues heures les plantes qui vous sont utiles.
Et vous tomberez inévitablement sur des remèdes miracles basé sur des mythes.
Vous finirez certainement par baisser les bras et vous retournerer voir votre médecin au moindre mal de tête.
Cela peut avoir l’air un peu dur, mais c’est la réalité.


Maintenant, la balle est dans votre camp...
(Valeur : 507€)


Rappelez-vous que pour seulement 17€, vous allez avoir accès illimité aux Remèdes Ancestraux et à ses 3 bonus gratuits.
Et vous êtes également protégé par ma garantie de 30 jours si vous n’êtes pas satisfait.
Mais surtout, vous pourrez enfin apprendre à vous soigner avec les plantes médicinales et maintenir votre Médecin Intérieur en pleine forme pour longtemps.Je récupère mes Remèdes Ancestrauxet retrouve mon Médecin Intérieur
Source :
https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/la-nouvelle-science-de-la-phytotherapie-56953?uid=MzAwMDUy
https://www.iesv.org/la-phytotherapie-clinique-individualisee/la-phytotherapie-clinique-individualisee/
https://www.lepoint.fr/societe/la-phytotherapie-l-alternative-verte-14-10-2010-1252396_23.php
https://www.legeneraliste.fr/actu-pro/en-consultation/les-francais-consultent-un-medecin-6-fois-par-moins-que-la-moyenne-des-pays-de-locde
https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_de_scandales_sanitaires
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3541197/
https://www.mesbienfaits.com/rhodiola/
http://odf.univ-paris13.fr/fr/offre-de-formation/feuilleter-le-catalogue-1/sciences-technologies-sante-STS/diplome-d-universite-1/du-phytotherapie-clinique-program-bduphc-116-2-2.html
https://www.plants.ox.ac.uk/about
https://www.health.harvard.edu/vitamins-and-supplements/caution-always-key-in-using-herbal-medicines
https://www.leparisien.fr/societe/sante/vioxx-le-reveil-d-un-scandale-01-04-2016-5677117.phpÉtiquette vecteur créé par pikisuperstar - fr.freepik.com Technologie photo créé par karlyukav - fr.freepik.com Fond photo créé par dashu83 - fr.freepik.com Bryan Pready / Oxford Botanical Garden

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COUREZ ET BRULEZ VOTRE GRAISSE ENCORE PLUS VITE

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Cher Ami,
Il n’y a aucun doute que la course à pieds est une des meilleures formes d’exercice au monde.
Tout comme les autres animaux, les êtres humains sont capables de courir. Nos ancêtres couraient lorsqu'ils chassaient le gibier pour leur nourriture. Et ils le faisaient aussi pour échapper aux prédateurs... Afin de survivre, il fallait absolument courir.
Au fil du temps, la technologie a progressé et nous n’avions plus besoin de courir autant. Cependant, nous continuons à courir sans même nous en rendre compte. 
Avez-vous déjà couru après votre bambin pour l’empêcher de s’élancer dans la rue ?
Avez-vous déjà aperçu l’autobus et couru vers l’arrêt d’autobus pour ne pas le rater ?
Si vous êtes en retard pour le travail, vous vous mettez à courir.
Bref, vous continuez à courir car vous en avez pris l’habitude.
 

En d'autres mots, votre corps est conçu pour brûler les calories plus rapidement, et la course vous permet de le faire plus rapidement que les autres formes d'exercice.
 

La natation, le cyclisme, l’aviron, le saut à la corde, les exercices de résistance, etc. sont d'excellents moyens que vous pouvez utiliser pour brûler votre graisse. Cependant, aucune de ces méthodes n'est aussi efficace qu'une course rapide. 
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A votre santé,
Yann
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COMMENT GERER VOTRE STRESS EFFICACEMENT

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Comment gérer votre  STRESS efficacement ? Description
Vous entendez parler tous les jours de l’impact du stress sur votre santé, votre épanouissement, votre bien-être au travail, vos performances, vos relations sociales ...
 
Nous pouvons continuer à en entendre parler encore longtemps, ou bien nous pouvons décider de passer à l’action. La rébellion s’organise et cette formation s’adresse à tous ceux qui en ont assez de subir le stress et qui ont décidé de reprendre le contrôle.
 
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D’appréhender votre ennemi le stress
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Un carnet de voyage vous suivra durant votre aventure et vous permettra de faire le point sur vos progrès.
Suivez l’aventure à votre rythme ! Bon voyage ! Quel est le public ciblé ?
Toute personne qui souhaite mieux gérer son stress
Professionnels
EtudiantsÀ propos du formateur
David DELALU est psychologue et psychothérapeute.
Après une formation universitaire, il a étudié les différentes approches thérapeutiques et les facteurs facilitateurs du changement. Formé aux thérapies centrées sur les solutions, il s'intéresse depuis quelques années aux avancées de la psychologie positive.
Il a par ailleurs étudié la sophrologie en faculté de médecine et pratique diverses techniques de relaxation auprès d'une large clientèle. Il est également diplômé en cohérence cardiaque.
Il a une activité de formateur notamment dans le champ de la gérontologie. Il est spécialisé dans la maladie d'Alzheimer et dans la communication non-verbale.
Également blogueur, il est le concepteur de "J'ai décidé de Changer" et de "Vivre Alzheimer".

  Programme
26 sessions. Durée totale : 02h20Introduction
1. Vous avez dit stress ?Mission N°1 : Explorer la planète STRESS : mieux appréhender l'ennemi !
2. Qu'est-ce que le stress ?
3. Quelles sont les sources de stress ?
4. Comment réagit notre corps ?
5. Quels sont les symptômes du stress ?
6. Comment réagit notre esprit ?
7. Adieu planète Stress !Mission N°2 : Jamais sans mon calme : tous les outils pour contrer l'ennemi !
8. Ce qui ne marche pas !
9. Quelles sont les stratégies gagnantes ?
10. Comment neutraliser les sources de stress ?
11. Qu'est-ce que la résolution de problème ?
12. Comment contrôler la réaction de stress ?
13. Comment évaluer vos sources de stress et vos réactions ? Le carnet de bord
14. Comment agir sur vos émotions ?
15. Quelles sont les techniques de relaxation efficaces ?
16. Que diriez-vous d'une petite séance de relaxation ?
17. Comment créer un ancrage positif ?
18. Quelles sont les méthodes de gestion émotionnelle ?
19. Comment agir sur vos pensées automatiques ?
20. Au revoir joli village !Mission N°3 : S'installer définitivement sur la planète RELAX !
21. Comment modifier son comportement et créer de nouvelles habitudes ?
22. Quels sont les 5 secrets pour améliorer votre tolérance au stress ?
23. 2 astuces pour apprendre à relativiser !
24. Comment utiliser le pouvoir de la gratitude ?
25. Quels sont les 10 commandements pour améliorer sa résistance au stress ?Pour ne pas conclure ....
26. Petit bilan de votre aventure
 
 
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Comment gérer Votre STRESS Efficacement


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VOTRE FORME OPTIMALE GRACE AU REGIME PALEO

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ATTENTION : Vous en avez marre des régimes qui vous laissent affamés, de mauvaise humeur et sans énergie?“Qui D’autre Veut Perdre Du Poids Sans Effort, En Se Sentant Mieux Et Avec Plus D’énergie Dès Le Premier Jour…”
Sans avoir faim ni sensations de manques ?


Cher Ami,
Je vais être direct.
Ca va être un sacré challenge de passer d’un régime de mal bouffe industrielle à une diète saine.


Ce n’est pas un secret, les industries agro alimentaires savent vous rendre accrocs au sucre, aux mauvaises graisses et aux additifs. Le style alimentaire Américain nous rend malade et dans beaucoup de cas nous tue littéralement.
Et vous le savez très bien.
Mais changer ses habitudes alimentaires signifie changer son mode de vie.
Lorsque les gens attaquent le régime Paléo pleins de bonnes intentions, ils ne s’attendent pas à toutes les embuches qui se trouvent sur leur chemin.
Aussi, il est fort possible que vous connaissiez un proche qui a déjà essayé le régime Paléo où un régime qui s’en approche.
Nous savons qu’il n’existe aucun autre régime tant bénéfique pour la santé sans contrainte de comptage de calories ou sensation de manque alimentaire.


Regardez les avantages d’un style de vie Paléo…

Supprimez les douleurs provoquées par les aliments qui causent des inflammations et des réactions auto immunes telles que l’arthrite, la goutte…
Ne dépensez plus votre argent pour des médicaments qui ne traitent que les symptômes et ne s’attaquent jamais au fond du problème.
Retrouvez des pensées claires et saines sans vous sentir dépassé.
Donnez vos vêtements XXL parce que vous n’en aurez plus besoin.
Sentez vous fort(e) et sur(e) de vous car vous aurez réussi à vous tenir à vos objectifs alimentaires et vaincu votre boulimie.
Souriez tandis que vos amis se demanderont ce que vous avez pris tellement votre énergie rayonnera toute la journée.


Il est temps d’arrêter les régimes yoyo, de retrouver un poids de forme et de ne plus être malade et fatigué!Nous Vous Présentons :


Voici Ce Que Vous Êtes Sur Le Point De Recevoir
Tout est dans le titre, vous allez découvrir tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre au régime Paléo.Comment lutter contre le diabète, les problèmes cardiaques, l’hypercholestérolémie, le cancer et ralentir votre vieillissement en mangeant comme les hommes des cavernes. Les nourritures à stocker pour vous régaler dès les premier jour
Comment éviter les pièges
Commencer à perdre du poids sans avoir faim
Oui, vous avez toujours le droit de boire un peu d’alcool mais sachez quels acools.
Un guide des ustensiles de cuisine à avoir
Mangez moins en étant plus vite rassasié

Faites baisser votre cholestérol en arrêtant les mauvaises graisses au profit de bonnes graisses
Perdez du poids rapidement car vous vous sentirez bien et aurez envie de faire de l’exercice physique


Votre connaissance est la première étape de votre réussite!


Il est temps d’arrêter les régimes yoyo et de choisir une style de vie différent. Votre corps a le droit d’être beau, en forme, de ne pas souffrir et d’être plein d’énergie à n’importe quel age ! C’est pourquoi je vous envoie cette invitation spéciale…


Pour obtenir votre guide, cliquez ici et téléchargez le immédiatement, 24/24. Ne tardez pas à découvrir la mine d’information qu’il contient.
Cliquez ici pour télécharger le fascicule.
En vous souhaitant une douce et bonne vie, sans douleurs !


Le choix repose dans vos mains


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Oui, vous avez toujours le droit de boire un peu d’alcool mais sachez quels acools.
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MASSAGE BIEN ETRE

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EN SAVOIR PLUS

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" Comment Traiter Vos Troubles De Santé Chroniques Et Courants, Grâce À Une Simple Thérapie Qui Existe Depuis Des Milliers D’Années ...Naturellement, Sans Docteurs, Sans Médicaments, Sans Injections Et Sans Effets Secondaires, Afin De Rétablir Votre Bien-être Mental, Physique Et Émotionnel ! "
Etes Vous Affecté Par L'Un Des Problèmes Suivants : Le stress et l’anxiété,Une forte tension artérielle,Un mauvais sommeil,L’épuisement,Des maux de tête ou des migraines,La tension et les douleurs musculaires,Le mal de dos,Un manque de concentration et de clarté mentale,Un faible système immunitaire, ce qui vous rend toujours malade,Une mauvaise circulation sanguine et peu d’énergie,Une mauvaise santé en général .
 

Cher ami,
Beaucoup de personnes se plaignent de ces problèmes dans la société moderne. Puisque notre vie est souvent stressante et trépidante, nous pouvons facilement penser que ces problèmes sont "normaux" ou acceptables.
Certaines personnes vivent avec ces problemes de santé depuis si longtemps, qu’ils les considerent comme une partie normale de leur vie. Toutefois, si ces problèmes vont de pair avec une alimentation malsaine et le stress physique et moral, tout cela peut mener à plusieurs autres problèmes de santé.
  
Ca vous dit quelque chose ?
 
- Et s’il existait un traitement simple et sans médicaments qui peut soulager les maladies citées ci-dessus, et pour d’autres maladies également ?
- Et si cette thérapie de guérison existait depuis des milliers d’années et ne requiert ni docteurs, ni médicaments ?
- Me croiriez-vous si je vous disais que cette méthode naturelle de guérison est efficace pour traiter des maladies graves, comme le cancer, la maladie de Parkinson, l’arthrite et les troubles émotionnels ?
- Aimeriez-vous profiter d’une thérapie de guérison qui ne comporte pas d’effets secondaires (contrairement à d’autres médicaments) et qui apporte des bienfaits immédiats et durables, tout en améliorant la santé de votre esprit et de votre corps?
 

Ce traitement de guérison incroyable qui est utilisé de la tête aux pieds s'appelle…
Le MASSAGE
  
Vous avez probablement entendu les adeptes du massage raconter comment cette technique de guérison ancienne et naturelle peut soulager le stress ? Toutefois, les bienfaits du massage ne s’arrêtent pas là.  
Une étude qui date de 2012 a démontré que le massage fait baisser le niveau de cortisol. Cette hormone qui représente le stress.  Ceci aide à diminuer votre tension artérielle, à améliorer votre humeur et à hausser votre contrôle émotionnel.
 
Le massage augmente également la production de neurotransmetteurs "euphoriques", comme la sérotonine et la dopamine. Ces derniers promouvoient la bonne humeur et une bonne santé émotionnelle, et reduit les risques de dépression.
Le massage stimule l’activité des ondes cérébrales et a un effet positif sur vos ondes Delta. Ces ondes cérébrales vous aident à dormir correctement.
 
Une étude qui date de 2010 a démontré que le massage augmente le nombre de globules blancs dans votre corps. Ainsi, vous aurez un système immunitaire puissant, qui vous aidera à résister contre les maladies et les infections. 
Une recherche très intéressante sur les femmes démontre que le massage est excellent pour guérir les symptômes du syndrome prémenstruel. Comme les ballonnements et les sautes d’humeur.
 

Une séance de massage de 15-30 minutes peut améliorer votre clarté mentale et votre concentration, augmenter votre vigilance et diminuer vos symptômes de maux de tête. 
Puisque le massage augmente le flot et la circulation du sang, il offre même des bienfaits à votre peau et à vos cheveux. Le rajeunissement physique que le massage apporte à votre corps "raffermit" la peau flasque et molle, et enlève les toxines et autres poisons de vos cellules. Afin que votre peau et que vos cheveux aient une meilleure apparence.
Le massage est aussi efficace pour traiter différentes conditions médicales.
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Vous avez maintenant la possibilité d’en savoir plus sur le massage, et comment votre santé peut en bénéficier…
 
Voici ce que cette ressource complète va vous apprendre...
  
Comment utiliser le massage pour réduire votre stress et améliorer votre bien-être
Ce que vous pouvez attendre d’une séance de massage 
Comment le massage peut soulager les douleurs reliées au cancer, à la fibromyalgie, au syndrome du canal carpien, à la douleur du dos, aux blessures causées par le sport et les exercices et à la tension musculaire en général 
Les 15 meilleures méthodes de massage, afin que vous puissiez choisir celle qui convient le mieux à vos besoins 
Contrairement aux médicaments, le massage ne cause pas d’effets secondaires dangereux, et c‘est un traitement à faible risque
Les conditions médicales qui peuvent être soulagées par le massage, comme la tension artérielle, l‘asthme, le diabète, les maux de tête, la maladie de Parkinson et la santé cardiaque
Comment Choisir Le Massothérapeute Qui Vous Convient Le Mieux
Les Situations Dans Lesquelles Le Massage Est Déconseillé 
Les Avantages Du Massage Pour La Santé Émotionnelle Et Mentale
Et Encore Beaucoup D’Autres Choses
  
Si vous avez des douleurs physiques ou émotionnelles, vous trouverez certainement une certaine massothérapie qui peut vous aider.
Le massage peut offrir d’excellents avantages, pour toutes sortes de conditions médicales (peu importe leur gravité), comme les maux de tête, le cancer, la fibromyalgie, la maladie de Parkinson  et un cœur malsain. .
Le point le plus important est que le massage est une mesure préventive efficace, qui peut améliorer votre santé générale et le bien-être de votre corps ET de votre esprit !
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Il y a une très bonne raison pour laquelle le massage a été utilisé pendant des milliers d’années, afin de gérer la santé physique et mentale
Il fonctionne, tout simplement, et il sert à...
Vous Guérir
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Lisez - Absorbez – Appliquez ! Ensuite, observez les résultats. Si, pour une raison quelconque, vous n’êtes pas content de ce produit, veuillez me contacter, afin que je puisse vous offrir un remboursement complet. 
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J'ETAIS STRESSEE

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EN SAVOIR PLUS

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Laquelle fonctionnera le mieux avec vous,
et vous libera du stress pour toujours ?

 
  "es-vous quelqu'un de stress?"
Si on posait la question vos amis ou aux membres de votre famille, que rondraient-ils ?
Ils diraient que vous es calme, dendu et toujours zen, ou plut que vous es souvent fatigu stresset tendu ?
Ronse facile : Si vous lisez ces mots, c'est certainement parce que : Le stress fait - has - partie de votre vie. Vous n'avez pas encore trouvde mhode vraiment efficace pour en venir bout... Et pourquoi es-vous stress/font> ?
Les raisons peuvent re nombreuses...
Peut-re subissez-vous des pressions au bureau ? Trop de travail, des collues trop envahissants, un chef un peu trop sur votre dos, l'impression d're en permanence dord/b>...
A moins que ce ne soit chez vous que se situe le proble ? Les enfants s'occuper, les factures payer, des millions de choses faire et jamais assez de temps pour les faire...
Bref... Quelle que soit la ou les raisons qui vous font stresser, sachez qu'il existe beaucoup de solutions pour en venir bout. Et des solutions pas si compliqus ni si oneuses que vous pouvez bien le penser !
Et d'ailleurs, un livre pratique, rit par une ancienne stress qui s'en est sortie, vient d're publi et vous re les 32 meilleures mhodes naturelles pour venir bout du stress, quelle qu'en soit la cause :

Vous pouvez tharger ce guide
immiatement en cliquant ici
Y sont rertoris les 32 techniques les plus efficaces pour lutter efficacement contre le stress.
Vous trouvez que fait beaucoup ?
Et pourtant, si vous y pensez 2 minutes, c'est la meilleure manie pour vous d're CERTAIN de venir bout du stress. Comment savoir ce qui fonctionne
le mieux avec vous ?
Difficile de le savoir tant que vous n'en avez pas testplusieurs.
Parce qu'en effet, alors qu'une thapie fonctionnera merveille pour une personne, elle n'aura tout simplement aucun effet sur une autre, et vice versa.
Voilpourquoi j'ai didde vous proposer ce guide :
32 techniques que vous pourrez utiliser et tester tour tour, pour re certain de trouver la bonne mhode qui fera du stress dans votre vie un lointain souvenir.
Vous pouvez tharger ce guide
immiatement en cliquant ici
Vous y trouverez entre autre : Une technique respiratoire qui vous permettra de vous dendre et de relher la pression en douceur et en quelques secondes - Page 32 Une astuce pour se relaxer en moins de 30 secondes - Page 40 Comment vous darrasser de vos angoisses profondes et de vos penss natives en moins de 10 minutes - Page 43 Le secret pour rarer le corps et prenir des dommages dus au stress en 15 minutes - Page 63 Le moyen le plus efficace pour commencer votre journ sans stress - Page 68 Les endorphines permettent de ruire le stress et la douleur. En page 68, vous apprendrez comment vous pourrez en liber naturellement et facilement.
Cliquez ici, essayez ces techniques sur vous, et
voyez laquelle vous libe du stress pour toujours Les techniques qui transforment vos pieds, vos mains et votre visage en vos meilleurs alli pour vous darrasser du stress - Page 72 Il existe un nerf localiser sur le visage qui vous permettra dagir et de traiter les pathologies lis au stress. Douvrez-le en page 79 La mhode efficace et originale qui vous permet de vous darrasser du stress gre... votre oreille gauche - Page 80 Le secret des 3 points pour vous liber du stress, de la fatigue, de la drime, de l'insomnie et du trac en moins de 30 secondes - Page 84
La technique japonaise ancestrale qui permet de sadapter toutes les situations stressantes du quotidien - Page 86
La thapie ergique japonaise qui contribue delopper la capacitdu corps se guir lui-me - Page 94
6 techniques tibaines qui vous permettront de vous auto-soulager en cas de tension, de stress, danxiet de nervosit- Page 97
7 positions pour soulager le stress, la fatigue et liber la tension de votre corps - Page 102
Une astuce qui vous soulagera du stress en 3 minutes, oque vous soyez pratiquer sans modation chaque fois que vous sentez que le stress vous envahit - Page 105
Le secret des 5 animaux que vous devez imiter pour retrouver lergie, le calme et la sit- Page 114
Un reme anti-stress simple et peu coeux que vous pourrez utiliser nimporte oet nimporte quand effets immiats - Page 117 Comment les souvenirs denfance peuvent-ils vous apaiser et vous dresser ? Venez douvrir une mhode naturelle et charg dotions - Page 126 Les 7 huiles essentielles utiliser pour lutter contre le stress - et les techniques pour que marche - Page 127 Une technique qui permet dagir directement sur nos penss natives et nous aide affronter les changements sources de stress - Page 131 Comment une simple pierre peut avoir des effets incroyables sur votre corps - Page 136 Les 7 astuces lis aux couleurs qui ont un impact positif sur notre humeur, notre bien-re physique et psychologique - Page 140 La technique chinoise qui rquilibre les forces corporelles du Yin et du Yan et agit directement sur les probles li au stress : nervosit tension, fatigue, insomnie - Page 146
Les aliments que vous devez absolument consommer en cas de stress - Page 171
Lent naturel qui posse le plus de vertus bienfaisantes - Page 173
 
Essayez ce guide !
Il ne coe que 27 , et par rapport tout ce qu'il va vous faire onomiser en micaments dont vous n'aurez plus besoin, en nuit blanches que vous n'aurez plus, en occasions rats cause du stress qui se transformeront en succ, franchement, ce prix est disoire, d'autant que vous ne risquez rien !
En effet, je vous offre une garantie assez exceptionnelle :
Dtressou rembours
pendant 30 jours !
Oui, vous avez bien lu :
Quand je vous dis que ce livre va fonctionner pour vous, vous n'es me pas obligde me croire sur parole.
Vous pouvez essayer et appliquer chacune des techniques que ce livre comporte, et le tout pendant 1 mois complet.
Testez les mhodes qui vous conviennent le mieux, et voyez celles qui ont le meilleur effet sur vous.
Devenez quelqu'un de plus dendu et de moins stress voyez votre vie devenir plus zen et plus anouie, et tout , mes frais.
Et si au bout d'un mois (ou n'importe quand durant cette piode), vous constatez que ce livre ne vous sert rien, alors envoyez-moi un mail pour me le dire, et je vous rembourse intralement les sommes verss, sans vous poser de question.
Vous pouvez tharger ce guide
immiatement sans risque en cliquant ici 7 probles, de multiples solutions !
 Et pour terminer, ce livre contient encore un chapitre qui vous explique comment venir bout des 7 principaux effets du stress.
Parce qu'en lui-me, le stress, quand il n'a pas didde vous couper un pied ou de vous livrer quelques infections incurables, n'a pas de "forme" particulie.
Par contre, il a une multitude d'effets sur nous et sur notre fan d'aborder la journ ou la vie en gal.
Les 7 principaux symptes que vous pouvez rencontrer sont la fatigue, les troubles du sommeil et l'insomnie, la drime, le trac, les maux de te et les migraines, la cole et l'irritabilit et pour finir le manque de confiance en soi.
Sympathique corte, n'est-ce pas ?
Dans "J'ais stress", vous trouverez une synthe de toutes les techniques de ce livre pour vous darrasser de CHACUN de ces symptes.
En vrac :
6 astuces pour vous retrouver toute votre ergie - Page 177
8 conseils pour passer une nuit paisible et retrouver un sommeil rarateur - Page 179
3 techniques qui vous permettront de vous liber du sentiment de drime - Page 181
7 moyens de faire face au trac et l'anxib> - Page 182
5 mhodes pour faire passer le mal de te et iter les migraines - Page 184
4 astuces pour acuer toute la cole g par le stress de la vie quotidienne - Page 185
4 conseils pour retrouver confiance en vous - Page 186
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et ses techniques immiatement en cliquant ici
Je vous rappelle que ce livre n'est qu'27 et que vous ne risquez rien puisque soit vous es 100% satisfait de ce que vous y trouverez, soit je vous rembourse intralement !

D'autant que si vous vous dhez, peut-re ferez-vous partie des 500 personnes qui recevront leur guide avec les 3 cadeaux exceptionnels et inits ci-dessous :
Un CD MP3 d'une heure :
"Relaxation Anti-Stress Subliminal"
Vous connaissez le subliminal ? Il s'agit d'un message is AU DESSOUS du seuil de la conscience (c'est dire que le message s'adresse directement au subconscient), qui est galement cachderrie une musique douce.
Cette douverte figure parmi les plus importantes du domaine de la psychologie.

La cre revue "Sciences & Vie" en septembre 2004 titrait : "Cest prouv le subliminal nous conditionne en 2 semaines".
Je vous parle de cette mhode dans le livre "J'ais Stress..." la page 61, et vous explique qu'elle ne demande aucun effort et peu ou pas de temps.
Par contre, elle nessite que vous achetiez un enregistrement subliminal adaptvotre objectif (vous darrasser du stress dans ce cas pris).
Voilpourquoi nous avons didde vous offrir ce CD MP3 subliminal en thargement gratuit si vous es parmi les 500 premies personnes commander le guide "J'ais stress..." :

OK ! Je tharge ce livre + son CD
immiatement en cliquant ici
Il comporte 6 pistes de subliminal audio de 10 minutes enregistr sous 3 sons diffents :
Une musique relaxante
Le bruit des vagues de l'ocn
Une musique relaxante coupl l'ocn
Chaque musique comporte des messages prononc par une voix finine et masculine (soit 6 fichiers de 10 minutes en tout).
Vous pouvez outer un extrait musical (2 minutes) ici :

Vous pouvez choisir un des enregistrements parmi les 6 (celui que vous prez), et l'outer en boucle. Le temps "optimal" d'une snce de subliminal est de 30 minutes, rer pendant 21 jours.
OK ! Je tharge le livre "J'ais stress"
immiatement pour profiter de ce CD en cadeau
Un livre de 89 pages :
"37 manies de vaincre le stress et l'anxiquot;

37 manies de vaincre le stress et l'anxi/font>
Dans ce livre, Yvon commence par vous expliquer comment fonctionne le stress et pourquoi il vous affecte tant. C'est donc un excellent complent au livre "J'ais stress", puisqu'il approfondit votre connaissance du stress.
Mais c'est alement un ouvrage pratique, qui vous propose 37 exercices ou mhodes insolites, inits et efficaces rliser avec ou sans accessoires, oque vous vous trouviez.
Voici quelques exemples de ce que vous douvrirez dans cet ouvrage : Il existe des signes qui pragent de douloureux proble li au stress et qui vous indiquent que vous devez aller voir un mecin au plus vite - Douvrez lesquels en page 16 Comment faire face au stress pendant la grossesse, et comment proter votre enfant pour qu'il n'en souffre pas - Tous les secrets pages 30 32 Les 6 types d'anxi et les 5 mhodes pour les adiquer tous - Page 41 3 moyens faciles de venir en aide un proche que vous sentez anxieux - Page 44 2 mhodes explosives pour venir bout du stress dans les affaires - Page 47 4 nouvelles manies de vaincre le stress gre aux fleurs des champs - Page 53 Le meilleur reme anti-stress connu est gratuit et se trouve partout autour de vous. Douvrez de quoi il s'agit page 55 Les 9 habitudes prendre pour ne plus JAMAIS re sujet au stress et l'anxi- Rultats garantis page 60 Les 5 mesures radicales pour iminer le stress de votre vie sans dourser un seul centime - Page 64 Il existe une phrase "magique" se rer une vingtaine de fois par jour pendant 21 jours pour observer une baisse notable du stress - Douvrez laquelle en page 65 Il y a un type d'anxiqui peut druire votre mariage, votre situation financie et votre santen quelques mois. Heureusement, 3 traitements d'attaque permettent d'en venir bout - Ils sont au chapitre 17 (page 72) Comment surmonter l'anxide performance en moins de 24 heures. Rapide, efficace, surtout pour les sportifs et les udiants - Page 79 Un reme naturel peu connu - pas facile trouver - permet de lutter contre le stress, et amiore en me temps la concentration et la moire - Douvrez de quoi il s'agit et comment vous en procurer en page 83 Darrassez-vous du stress de votre journ en moins de 10 minutes et retrouvez-vous dans un at de bien-re quasi immiat gre l'exercice simple et rapide de la page 85
Vous recevrez ce livre en cadeau si vous faites partie des 500 premies personnes vous procurer le livre "J'ais stress...".
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+ son cadeau immiatement en cliquant ici
Un dossier pratique de 20 pages :
"Comment se darrasser des CRISES de PANIQUE"

Comment se darrasser des crises de panique
Lorsque vous souffrez de stress et danxide manie excessive, cela conduit malheureusement une rction physique violente de votre corps : La crise de panique.
Cest comme si votre corps vous disait que vous avez besoin de vous reposer un peu. Sauf que, lorsque vous avez une crise de panique, cela na rien de reposant.
Dans ce dossier pratique, vous apprendrez ger de la meilleure fan qui soit ces crises de panique, et apprendrez alement vous en darrasser pour toujours.
OK ! Je dide de me darrasser du stress
et des crises de panique pour toujours en cliquant ici
 
Je vous souhaite une excellente journ.

Je vous en dis un peu plus ici :
 
Conditions Gales de Vente  |  Mentions lales  |  Conditions gales d'utilisation
 

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4EME CLE SANTESE DEBARRASSER DE L'ANXIETE VIDEO

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EN SAVOIR PLUS

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Craintes, Angoisses, Phobies: Comment Vous
Darrasser De
Votre Anxi/span>
en 2 apes Simples ?
 Dans notre ouvrage Craintes, Angoisses, Phobies: Comment Vous
Darrasser de Votre ANXI? nous vous donnons quelques conseils et solutions pour mieux dominer votre stress.
Cependant d’autres troubles lui sont souvent associ, mais ils n’ont ni les mes causes ni les mes consuences.
L’anxiet le stress sont souvent l’objet d’une confusion.
L’anxiest une otion. Le stress lui ne peut pas re ruit une otion me si, souvent, il en est le responsable.
Par exemple, une personne soumise une situation stressante ritive et qui n’arrive pas la surmonter va ressentir de l’anxi
Angoisse, panique, anxi phobies, tous ces mots sont proches mais recouvrent des troubles diffents. Un vrai calvaire !
    Vous le savez sans doute mieux que quiconque: le stress, l'anxiet les angoisses sont une vraie torture au quotidien.
Vous vous sentez tendu en permanence, que ce soit physiquement ou mentalement. Sueurs, vertiges, palpitations, maux de tes rition... un millier de penss vous assaillent en permanence. Vous ne savez plus odonner de la te !
Chaque jour vous devez faire face des situations qui vous semblent insurmontables. C'est comme si vous deviez gravir 5 fois l'Himalaya.
Et comme si ne suffisait pas, vos probles vous suivent jusque tard dans la nuit. Vous ne pouvez pas vous empher d'y penser, vous n'arrivez pas fermer l'œil... et le lendemain recommence. Quelles solutions ?
    Vous avez bien pensaller voir un mecin, mais celui-ci ne vous prescrit que des anxiolytiques ou des antidresseurs. Et vous avez surement entendu dire que ceux-ci provoquent des effets indirables ou un risque d’accoutumance.
Dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution. Ils ne font que traiter les symptes,masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE,la source du probleet en finir une bonne fois pour toutes. STOP !
Il est grand temps de dire STOP tout ce flot de penss angoissantes !
Saviez-vous qu'il existe des mhodes alternatives totalement naturelleset tr efficacespour vous sortir petit petit de cet enfer et enfin vous dendre ?
Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens anxieux ont retrouvune vie normale sans l'aide de micaments ?
Quelle que soit la gravitde vos probles, quel que soit votre sexe ou votre e et quelles que soit les reuves que vous avez dendurer, il existe des solutions:
  Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour ne plus vous laisser embarquer dans un flot de penss angoissantes et retrouver enfin votre calme intieur rapidement. Vous vous sentirez littalement revivre ! Fini les journs enties vous torturer l'esprit et parfois jusque tard dans la nuit. Tout , c'est du pass! Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent Vous allez avoir acc des techniques tellement simples que me un enfant de 8 ans pourrait les utiliser ! Utilisez-les pas pas, votre rythme et sans forcer. Pas de temps perdre ! Retrouvez l'essentiel de plus de 20 livres sur les moyens de vous darrasser de vos angoisses et de votre anxi contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Non seulement, vous retrouverez une vie dendue et pleine de joie, mais vous saurez alement comment la CONSERVER. Les techniques que vous allez douvrir vous servirontpour le reste de votre vie et pour celle de vos proches. Rumination, maux de te rition, stress, at constant de mal-re, etc., tous ces mots ne feront bient plus partie de votre vocabulaire. Vos proches ne manqueront pas de constater votre changement d'humeur et seront admiratifs devant votre dermination vaincre l'anxi Vous pourrez re fier de vous et il y a de quoi !
OUI, je veux enfin me dendre et lher prise ! Je veux connare vos mhodes !
  Les consommateurs d’anxiolytiques et
d'antidresseurs devraient
re au courant de ces faits inquiants
Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommations
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant
notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de
l'Agence nationale de la suritdu micament."
Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)
    Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories de benzodiazines confondues – qui ont ouls en 2012 en France. Dans le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait, d'une consommation tr rulie.
L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les recommandations sont de ne pas dasser 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian tourne plut autour de 20 mois!
Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.
Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions, avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/strong> et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des changements progressifs de la personnalit
Un usager long terme peut se sentir fatigu/span> et apathique, indiffent et passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.
Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le produit qui cause le proble. Se faire aider par un mecin n'est pas si simple quand on souffre d'anxi/h3>
    Malheureusement, la France fait partie du peloton de te des pays europns consommateurs de benzodiazines.
Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos probles d’anxi est de vous prescrire anxiolytiques ou des antidresseurs sans guir le mal sa source. Ils ne font que masquer le proble sous l'effet de ces micaments.
Il existe bien des mecins spialis dans les troubles anxieux, mais en trouver un est souvent fastidieux et il y a de fortes chances qu'il soit dord!
Si malgrtout vous avez la chance d'obtenir un RDV, la consultation n'est pas rembours et vous coe souvent dans les 80€... ALORS QUE FAIRE ?
Ces mecins peuvent vous aider vous sentir mieux, mais il existe alement beaucoup de mhodes de soins alternatives, malheureusement souvent peu connues du grand public, que vous pouvez pratiquer vous-me pour vous guir petit petit, sans l'aide de personne.

C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agrble petit petit, sans l'aide d'aucun micament.

Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins de renoms, notamment dans les mhodes de soins naturelles.

Livre ectronique de 108 pages de trucs et astuces pour vous darrasser de votre anxisans micaments – 19.665 mots rits simplement et clairement pour le grand public.


    C'est apr un long travail de recherches que nous avons con ce livre ectronique, tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d'experts sur les moyens de vous darrasser de votre anxisans micaments, contenu et rumen un seul petit livre ectronique de seulement 108 pages.
Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisrapidement, sans avoir vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l'ite de linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances et cela, malgrleurs phobies, leurs craintes ou leurs angoisses.
Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des anns par des probles d'anxi sont redevenus progressivement en pleine forme, ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques simples mettre en œuvre.
Ok, je veux me darrasser de ces angoisses qui me pourrissent la vie !
Aidez-moi lher prise !
ETAPE 1: Connare son ennemi pour mieux le combattre combattre


mieux cerner ses angoisses permet de mieux les surmonter"..
HervMagnin, spialiste des manismes de la peur
 Plus vous en saurez sur les manismes de l'anxi plus vous saurez la combattre. C'est pourquoi toute la premie partie de ce Guide Pratique est consacr vous expliquer comment vos peurs et vos angoisses se sont empars de votre vie ou de celle d’un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.
Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide Pratique tr condens Ce qui diffencie le stress, les angoisses, l'anxiet les phobies. PAGE 5 L'importance de l'anxiet quelle moment devient-elle anormale. PAGE 7 Les diffentes formes d'anxiet comment les identifier. PAGES 8 20 Tout ce que vous devez savoir sur le trouble anxieux le plus randu au monde et comment l’iter. PAGE 17 Une forme d'angoisse qui peut vous faire perdre tous vos moyens – et comment vous en liber. PAGE 18

Avez-vous ces symptes des troubles anxieux ?PAGE 21 Les penss errons qui peuvent re l'origine de vos probles. PAGE 23 Comment identifier les principales causes de l'anxi?PAGE 24 Les personnes les plus vulnables face ces troubles – en faites-vous partie ? PAGE 25 Le manisme qui se met en place dans votre corps quand la panique vous envahit. PAGE 27 Comment l'angoisse modifie-t-elle votre vie ? PAGE 28 Comment devient-on agoraphobe ? PAGE 28 L'erreur qui vous fait irriablement basculer dans un monde d'angoisses et d'anxipermanents. PAGE 29 Qu'est-ce qui vous noie dans des peurs et des angoisses sans fin ? PAGE 30
Cercle vicieux de l’angoisse La crise onomique serait-elle la cause de vos crises d'angoisses ? PAGE 32 La premie chose fairelorsque vous es obspar un proble. PAGE 32 Stress et anxi comment se passe ? PAGE 33 Tout ce que vous devez savoir sur les peurs, angoisses, phobies et TOC des enfants – et comment les aider les surmonter. PAGES 34 37 Quelles est votre sensibiliten matie d'anxiet de stress ? Faites le test !PAGES 38 43 Les situations qui vous indiquent que vous devez relher la pression au plus vite – sans quoi vous allez craquer. PAGE 44 Les huit comportements les plus dangereuxqui ment tout droit des probles d'angoisses et d'anxi PAGES 45-47
    Cette partie est une plong en vous-me. Elle va vous permettre de mieux comprendre les manismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en es arrivl Permettez-moi de me rer: cette ape est essentielle pour votre futur rablissement.

ape 2: Appliquer les
Solutions pour vous
Darrasser de votre Anxi/h2>


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions   La deuxie partie est entiement ax sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez douvrir toutes les techniques qui ont dfait leurs preuves pour diminuer progressivement, puis faire disparaitre dinitivement vos probles d'anxi

Libre vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idl ant bien s d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici dun aper de ce que vous allez y trouver: Ce que vous devez faire en priorit/strong> si l'anxiperturbe gravement votre vie – sans quoi vous risquez d're comme jusqu'la fin de vos jours. PAGE 49 L'erreur ne pas faire– et que beaucoup d'anxieux font – si vous ne voulez pas qu'une tonne de probles vous submerge d'un seul coup et vous mette KO pour de bon. PAGE 51 Ce que vous devez faire,TRES RAPIDEMENT, d l'apparition des premiers symptes. Cela peut empher vos troubles de se delopper une taille incontrable. PAGE 52 Une technique rolutionnaire – et je pe mes mots – pour aider votre cerveau "diger" les ements traumatisants que vous avez pu vivre. PAGE 52 Une manie tr ancienne de traiter l'anxi– elle fait disparaitre vos symptes physiques (maux de te, douleurs etc) progressivement et sans effets secondaires. PAGE 53 Un allide choix pour apprendre maintenir ou retrouver un at d'uilibre entre le corps et l'esprit et ruire au maximum les tensions nerveuses. PAGE 54 Voici ce que vous ne devez jamais fairesi vous ne voulez pas tourner en rond malgrtous vos efforts pour vous guir de l'anxi PAGE 54 Un exercice "minute" pratiquer n'importeopour reconcentrer votre esprit sur le moment prent et calmer vos angoisses. PAGE 55 La pratique millaire qui – avec un peu d'entrainement – vous permet d'avoir le contre total sur vos otions. Vous ne vous laisserez plus jamais submerger par les angoisses avec ! PAGE 57

L'astuce secre des confenciers pour sedendre quelques minutes avant de monter en piste ? PAGE 57 Une technique peu connue que vous pratiquez peut-re dsans le savoir pour vous dendre et vous ressourcer. PAGE 58 Un moyen d'oigner vos angoisses si vous n'avez aucune ou peu d'activitphysique. PAGE 58 Une petite technique giale pour iter le "coup de pompe" du dut d'apr-midi et vous sentir plus serein jusqu'en fin de journ. PAGE 59 Une des premies choses modifier dans votre vie si vous voulez un jour faire face l'angoisse et l'anxiavec l'aplomb d'un moine bouddhiste. PAGE 62 Comment rgir face ceux qui vous mettent les nerfs vif ? La petite technique mentale qui fait toute la diffence. PAGE 62 4 moyens de vous dharger des vieilles rancuneset des histoires quotidiennes qui vous emphent d're pleinement dendu. PAGE 63 L'erreur ne pas commettre lorsque vous es en pleine situation angoissante – elle empire la situation au lieu de l'amiorer ! PAGE 64 La mhode infaillible pour surmonter et faire disparaitre peu peu toutes vos angoisses. Ca demande un peu de volontmais en vaut vraiment la peine ! PAGE 64 Que faire pour casser le cercle vicieuxde l'anxi? PAGE 65 Un moyen radical de canaliser vos inquiudes pour iter qu'elles ne vous ghent la journ. PAGE 66

Ce que vous devez faire IMMIATEMENTlorsque vous sentez une crise d'angoisse approcher. PAGE 67 Vous ne pouvez pas vous empher de ruminer longueur de journ ? Voici la solution. PAGE 68 Un moyen simple et tr efficace pour vous soulagersi vous avez tendance vous sentir submergen permanence. PAGE 69 Le secret des gens heureux me au travail – et comment vous pouvez en faire autant. PAGE 70 Ce que la plupart des anxieux oublient de faire apr une dure journ d'angoisses – alors que cela vous redonne confiance en vous. PAGE 71 Un gateur d'anxitr courant et comment le ruire nnt, de fan passer des journs plus calmes. PAGE 72 Un vrai poison iter tout prix, en particulier si vous es victime d'angoisses et de stress. PAGE 73 Un truc ne surtout pas faire quand vous avez une crise d'angoisse. C'est un rlexe humain, certes, mais aggrave les choses ! PAGE 74 Une petite astuce tr utile si vous avez une peur bleue de prendre le bus ou l'avion. PAGE 74 Comment rgir automatiquementquand tout se bouscule dans votre te et que vous sentez que vous perdez pied ? PAGE 75

Ce que vous consommez joue un re essentiel dans vos angoisses. Quelques conseils judicieux la PAGE 76 Une chose que les personnes anxieuses et angoisss ont tendance nliger alors que c'est un moyen gial d'avoir une vie moins stressante. PAGE 77 Comment faire pour diminuer la prence de l'hormone du stressdans votre corps ? PAGE 78 Un moyen formidable pour contrecarrer les effets du stress et passer un superbe moment – me si tout semble aller mal. PAGE 79 Ce qui fait toute la diffence entre une personne qui trhe au moindre faux pas et une personne qui avance malgrles reuves de la vie. PAGE 80 Les 9 plantes les plus me de vous rendre la vie plus douce – et comment les utiliser. PAGE 81 Le composalimentaire incorporer de toute urgence dans votre alimentation de tous les jours – il est reconnu aux USA et en France depuis les anns 2000 comme ant un excellent produit naturel anti-stress et anti-dression. PAGE 82 Des phrases vous rer mentalement quand vous sentez que vous allez exploser – effets relaxant et revigorant garantis! PAGE 84 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les spulations angoissantes de votre esprit. PAGES 86-95 Et beaucoup, beaucoup plus encore... Pourquoi de telles techniques ne sont-elles pasplus utiliss par le corps mical ?
    Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par exemple la mhode drite aux pages 86 95: elle est reconnue depuis des lustres pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand public.
Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs micaments au plus haut ? J'ose esper que non...
Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass/span> – quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent pourtantd'excellents rultats.
Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des anxiolytiques ou des antidresseurs et ne
connaissent pas les mhodes naturelles contre l'anxi pourtant tr efficaces. Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?
A vrai dire nous n'avons rien invent
Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de l’anxi
La plupart de ces prieux conseils sont tr simple /span> mettre en œuvre, ne nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.
Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver la vie paisible et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de l’anxi des anxiolytiques et des antidresseurs.
Mais ce livre ne s'arre pas l Il rondra vos questions les plus fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu insomniaque au fil du temps, pourquoi vous l'es encore aujourd'hui, quel type d'insomniaque es-vous et quels sont les meilleurs remes naturels adapt votre cas, etc.

CE QUE VOUS


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Livre ectronique de 108 pages de trucs et astuces pour vous darrasser de votre anxisans micaments – 19.665 mots rits simplement et clairement pour le grand public.


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5. Vous pouvez lire votre ebook partout (ordinateur, thone, tablette, Ebook Reader (Kindle et autres...) et  iter ainsi de le perdre. Vous l'avez  toujours avec vous.
6. Vous recevez le livre ectronique en PDF, lisible par tous les ordinateurs et tous les appareils ectroniques.
7. Un ebook s'imprime facilement. Acrobat ou Aper sur Mac vous permettent de le faire rapidement, et vous pouvez imprimer deux pages par feuille
8. Vous payez moins cher votre livre (pas de co d'impression, pas d'intermiaire, pas frais de port, pas de dlacement...)
9. Votre livre ectronique peut re interactif (liens dynamiques qui vous permettent d'acce d'autres informations, des sites, des jeux, des outils gratuits...) pour vous aider enrichir vos connaissances
10. Vous biciez d'une mise jour des informations si besoin (livre actualiset gratuit pour les clients)
11. Il se prare des livres ectroniques qui rendront la lecture encore plus facile. Aux USA, on vend dplus d'ebooks que de livres papiers. L'ebook, c'est l'avenir !
12. Vous possez un livre ologique (ne se drade pas avec le temps et prerve l'environnement)

Si vous faites partie des adeptes du livre papier, pensez un peu tous ces avantages, il vous suffit juste d'essayer et vous verrez, vous deviendrez aussi un adepte du livre ectronique, car les deux versions sont compatibles.




L'audio MP3 de 127 minutes pour apprendre plus facilement et gagner du temp !



ATTENTION !



Saviez-vous qu'il est prouvque le cerveau ne retient que seulement 14%
d'une information lors de sa 1e lecture ?

Cela veut dire que, pour assimiler un cours ou un livre 100%,
il faudrait le lire 7x !

Mais heureusement, il existe une astuce plus efficace !

Pour cela, nous vous proposons de recevoir alement

l' AUDIO et la VID


Pourquoi un audio ?

    Vous recevrez le livre en version PDF ainsi que sa version Audio MP3, aussi appel"Audio-Book" ou "Livre-Audio". C’est dire que le livre est entiement lu par une voix professionnelle.

Connaissez-vous le fabuleux pouvoir de la persuasion audio ?
    Les udes le prouvent : le cerveau humain apprend mieux lorsqu'on lui propose 2 manies d'apprendre. La lecture, c'est bien. La lecture et le son c'est mieux !
    Si vous n'avez pas envie de lire, vous pourrez outer cet enregistrement sur votre ordinateur, sur votre lecteur MP3, votre Smartphone, votre tablette, sur un CD, etc..

Gain de temp !
    Vous pourrez l'outer dans votre voiture, en faisant vos courses ou votre sport, dans les files d'attentes, en vous reposant, etc.

Plus efficace !
    Chaque phrase du livre s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit.

    Et ce qui est dans votre esprit se transforme en action, donc vous pourrez mieux assimiler les trucs et astuces contenus dans cet ouvrage pour avoir plus de rultats , plus rapidement.



La Vid de 127 minutes pour s'instruire en se reposant et en s'amusant


Pourquoi une vid ?

    La vid, c'est le top du top ! Vous es confortablement installdevant votre ran. En plus des images et des annimations sympas, vous voyez le texte diler sous vos yeux et outez le texte lu par un/une professionnel(le).

    Vous obtenez les me avantages qu'avec l'audio, avec les images en plus ! Lire le texte et outer en me temps facilite l'apprentissage votre cerveau. Chaque phrase du livre s'inscrira dans votre esprit. Et ce qui est dans votre esprit se transforme en action, donc vous pourrez mieux assimiler les trucs et astuces contenus dans cet ouvrage pour avoir plus de rultats, plus rapidement.

    Tout cela, en passant un agrble moment, comme si vous regardiez un reportage ou
un film la TV.

C'est gial, n'est-ce pas ?

Regardez quoi ressemble !

Voici un court extrait de la vid, cliquez sur l'image ci-dessous.




Ne te laisse pas suire par les mots,
laisse- toi plut convaincre par les
actions

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En rlit vous prenez la parole l'improviste tous les jours.
Les Pouvoirs De La Confiance En Soi
La confiance, c’est d’abord et avant tout le reflet d’une imagepositive de soi. Pour avoir confiance en vous, vous devez vous aimer. Pour inspirer confiance aux autres, vous devez apprendre avoir confiance en vous.
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Du bureau de: Robin Duchesne
Date:
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Perdez Du Poids... Sans perdre la Sant
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De nos jours, les pilules, micaments, poudres et cres pour la perte de poids sont randus et facilement accessible en magasin ou sur le web. Cependant, tous ces produits ne sont pas biques pour la perte de poids et peuvent re dangereux pour la sant
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Et pour vous montrer quel point je crois que l'achat de cet eBook vous sera bique, je vous donne ma Garantie Inconditionnelle de 30 Jours Satisfait ou Rembours Si vous n'es pas satisfait de votre achat, aucun tracas, puisque je vous rembourserai intralement sur le champs, sans aucune autre discussion.


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COMMENT AVOIR UNE CONFIANCE EN SOI INEBRANLABLE

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Comment avoir une confiance en soi inébranlable TM Découvrez toutes les clefs essentielles devenir confiant dans n'importe quelle situation ! Vous avez une faible estime de vous... Vos relations ne vous épanouissent pas... Vous n'aimez le travail que vous faites... Une situation actuelle de votre vie vous ruine l'existence... Vous n'avez pas de vision claire de ce que vous voulez... Télécharger Comment avoir une confiance en soi inébranlable



Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode qui va vous permettre de vous bâtir une très forte confiance en soi, et ce, peu importe votre niveau de confiance actuel.

Si vous avez un manque d'estime ou de confiance et que votre vie actuelle ne vous enchante pas, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.

J'étais la personne la plus timide au monde...".

J'étais une personne introvertie, mais pas seulement.

Auparavant, j'étais gêné et coincé dans tous les aspects de ma vie: travail, amis, amour...

J'avais du mal à obtenir ce que je voulais par peur de rejets, d'échecs ou de refus et cela me rendait terriblement malheureux.

J'en suis arrivé à un point où j'en ai eu vraiment marre. Marre de la personne que j'étais.

Et j'ai décidé de changer.

Je me suis plongé dans des lectures, puis j'ai investi dans des formations de développement personnel. J'ai même assisté à des conférences et suivi un coach.

À force de persévérance, j'ai graduellement transformé la personne que j'étais, jusqu'à me bâtir une confiance que personne ne pas anéantir.

Aujourd'hui, j'ai une confiance presque inébranlable dans tous les domaines de la vie.

J'ai changé mon cercle d'ami. Je me suis lancé en affaires. J'ai même trouvé l'amour.

Sans cette confiance en soi, jamais cela ne serait arrivé...

C'est pourquoi je vous partage désormais tous ce que j'ai appris et expérimenté pour que vous puissiez en profiter à votre tour.

La formation - Comment avoir une confiance en soi inébranlable


Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de vous bâtir une forte confiance en soi et de reprendre le contrôle de votre vie.

Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre vie qui ne vous plaise pas.


Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément: Qu'est-ce que la confiance en soi Pourquoi elle est si importante pour votre vie D'où vient ce manque de confiance en soi plus exactement 10 signes qui révèlent une confiance en soi faible... Les meilleures techniques et exercices pour vaincre ses peurs... Qu'est-ce que l'estime de soi Le pouvoir des affirmations positive sur la confiance en soi Comment faire pour travailler sur son estime de soi Comment faire pour s'entourer de gens positifs La technique imparable pour sortir de votre zone de confort Comment se créer des habitudes de gagnant Comment faire pour accepter ses erreurs et mieux progresser La manière facile pour créer le contact avec les autres Comment vaincre la peur de s'exprimer en public Comment devenir une personne positive en tout temps... Une méthode simple pour augmenter votre valeur personnelle... Une manière de regagner confiance en vous en 15 petites secondes L'importance de faire du sport pour votre confiance en soi Comment vous reprogrammer le cerveau va changer votre vie... Comment se fixer des objectifs réalisables Ce petit secret va vous motiver à devenir une meilleure personne Le pouvoir des listes - cet exercice va vous faire un grand bien... Comment apprendre à mieux vous connaître Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin prendre le plein contrôle de votre destin et de devenir une personne confiante dans tous les niveaux de votre vie.
Imaginez pouvoir dire facilement adieu à toutes ces relations qui vous bousillent la vie...
Avoir une confiance en soi qui se reflète partout autour de vous...
Pouvoir prendre le plein contrôle de votre vie...
Se faire facilement de nouveaux amis...
Prendre la parole sans gêne et avec confiance...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?

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Abrassart Jean-Marie
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Si vous rondez OUI aux questions suivantes, alors ce guide est pour vous :
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Et si je vous donnais les cl pour atteindre ces objectifs, accepteriez-vous de les prendre ?


De : Nathanael LONKPAME
Le
De nombreux vendeurs commettent l'erreur de crr un produit puis de rechercher une niche pour essayer le vendre.
Suivant le produit, le succ peut re au rendez-vous, mais cette mhode est tr risqu. En effet, comment re certain que votre produit intessera des personnes ?
Si vous ne faites pas une ude de march vous pouvez foncer droit dans le mur !
Avant de crr votre produit, vous devez vous assurer :
De connare prisent les attentes de vos clients potentiels.
D're s que ces personnes seront pres denser de l'argent.
Sans ces donns, vous risquez de gaspiller beaucoup de temps et d'argent la crtion d'un produit qui ne rencontrera pas le succ tant convoit
Si vous ne souhaitez pas re dans cette situation, vous devez connare les outils et les techniques permettant de trouver ces donns et de les analyser.
 
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