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La Nutrition Des Sportifs Dévoilée.
Les Secrets Des Champions
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Que ce soit dans le but de tirer le meilleur de toutes vos sĂ©ances d'entraĂźnement et de prĂ©parer le corps aux activitĂ©s futures dans un objectif de compĂ©tition ou pour une maintenance gĂ©nĂ©rale de forme physique, vous devez lire cette lettre.  Â
Du bureau de Yves Auger,Â
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J'ai moi-mĂȘme Ă©tĂ© un nutritionniste pendant 10 ans, mais la nutrition sportive est spĂ©ciale. Ce que je veux dire, c'est que les informations ne sont pas faciles Ă trouver. SpĂ©cialement le genre d'informations qui intĂ©resse tous les sportifs. J'ai donc dĂ©cidĂ© de crĂ©er le livre ultime sur la nutrition sportive !
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Ce livre couvre tout ce qu'il y a à connaßtre au sujet de la nutrition sportive. En fait, certaines personnes l'ont appelé le "Manuel de la nutrition sportive" !
C'est comme posséder votre propre expert de nutrition sportive, celui que vous pouvez consulter ou à qui vous pouvez poser des questions à chaque fois que vous en avez besoin !
Vous découvrirez une large gamme d'astuces, y compris des conseils sur la façon de mener une vie plus saine dÚs aujourd'hui !
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"La Nutrition des Sportifs DĂ©voilĂ©e â Les Secrets des Champions "
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Vous allez découvrir tellement de choses sur la façon de manger correctement et cuisiner vos propres repas pratiquement sans effort ! Non seulement vous apprendrez tous les bienfaits et les avantages de la nutrition sportive, mais en bonus, vous apprendrez également quelques astuces que vous pourrez apprendre aux autres.
Voici juste un avant-goût de ce que vous allez découvrir dans
"La Nutrition des Sportifs DĂ©voilĂ©e â Les Secrets des Champions "Â
Vous découvrez la clé N°1 de la nutrition sportive.
 Vous apprendrez la rÚgle des glucides.
Vous découvrez quels nutriments essentiels votre corps a le plus besoin.
Vous découvrez comment programmer les repas pour votre nutrition essentielle.
 Vous découvrez exactement quels aliments peuvent faire du mal à votre nutrition.
Vous apprendrez quels suppléments vous devez prendre pour votre activité .
Vous découvrirez exactement ce qu'est la nutrition sportive et comment elle peut vous aider.
Vous découvrirez quels sont les aspects principaux de la nutrition sportive.
Vous apprendrez exactement combien d'eau représente la consommation parfaite pour votre corps.
Vous découvrirez la maniÚre appropriée de consommer de l'eau pour en tirer bénéfice.
Vous découvrirez ce que vous devez boire pour une nutrition sportive optimale.
Vous apprendrez à programmer pour une gestion réussie de votre régime.
Vous découvrirez quels aliments vous devez manger pour une nutrition sportive optimale.
Les aspects dont vous devez tenir compte.
Ce que vous devez consommer avant une compétition.
Pourquoi il nâexiste pas un rĂ©gime unique pour tous les sportifs.
Comment les glucides affectent votre corps.
Comment faire le plein dâĂ©nergie avant une compĂ©tition.
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Yves Auger
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Yves Auger © 2017
FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE
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Le monde vĂ©gĂ©tal est une vĂ©ritable mine de ressources pour la santĂ© des hommes. Depuis lâantiquitĂ©, de nombreuses plantes ont Ă©tĂ© Ă©tudiĂ©es, testĂ©es et utilisĂ©es pour traiter de nombreux maux : dĂ©tendre, dĂ©sinfecter, cicatriser, soigner les rhumatismes et douleurs articulaires⊠En fait, tout un ensemble de solutions pour amĂ©liorer et apaiser les tensions physiques et psychiques des hommes.
LâaromathĂ©rapie est une approche de soins Ă base dâessences de plantes. Outre les vertus mĂ©dicinales de certains extraits, les huiles essentielles favorisent la mĂ©ditation,permettent dâobtenir des bienfaits esthĂ©tiques, dâassainir les espaces intĂ©rieurs, de lutter contre les nuisibles⊠Bien entendu, ces bienfaits varient en fonction de la prĂ©paration et du dosage, de leur usage interne ou externe et de ce que lâon souhaite obtenir.
Si lâaromathĂ©rapie est parfois considĂ©rĂ©e comme une branche de la naturopathie, câest quâelle sâinscrit dans la recherche de solutions naturelles pour accĂ©der au bien-ĂȘtre, prĂ©venir et soigner les affections, rĂ©tablir un certain Ă©quilibre, sans avoir recours Ă des mĂ©dicaments de synthĂšse. LâaromathĂ©rapie au service de la santĂ© et du bien-ĂȘtre
Pourtant lâaromathĂ©rapie est une discipline Ă part entiĂšre. Son approche nĂ©cessite de la rigueur, du savoir, de la prĂ©cision. Câest pour cela quâune formation dĂ©diĂ©e est nĂ©cessaire, avec un apprentissage organisĂ© et prĂ©cis pour permettre Ă ceux qui souhaitent lâemployer pour un usage personnel ou professionnel, dâagir de maniĂšre responsable et prudente.
Pourquoi prudente ? Parce que si le monde vĂ©gĂ©tal est plein de ressources pour lâhomme, il nâest pas non plus sans danger pour notre santĂ©. Et les huiles essentielles peuvent sâavĂ©rer particuliĂšrement toxiques si lâon nây prend pas garde. Dâailleurs, de nombreux incidents se sont produits en raison dâune mĂ©connaissance des principes actifs et de leur incidence sur la peau ou les organes.
Vous lâaurez compris, pratiquer lâaromathĂ©rapie nâest pas jouer Ă lâapprenti sorcier, bien au contraire. Câest une discipline exigeante et rigoureuse qui implique un investissement dans lâapprentissage et la comprĂ©hension des propriĂ©tĂ©s des essences de plantes pour un usage efficace et bienfaisant. Pourquoi devenir aromathĂ©rapeute ?
La formation de conseiller en huiles essentielles proposĂ©e ici se veut complĂšte et trĂšs pratique. Elle est destinĂ©e Ă tous ceux qui veulent ajouter une compĂ©tence Ă leur activitĂ© de conseil et dâaccompagnement (naturopathes, praticiens en mĂ©decine douce ou alternative, coachâŠ) ou ceux qui souhaitent dĂ©buter une activitĂ© de conseiller en aromathĂ©rapie.
Conçue par des praticiens en exercice, la formation est ouverte Ă tous, sans prĂ©requis. Lâensemble des savoirs est orientĂ© vers un apprentissage trĂšs pratique et rigoureux permettant, Ă lâissue, la maĂźtrise en profondeur de cette discipline.
Car si lâaromathĂ©rapie nâest pas une approche nouvelle, elle a connu un essor considĂ©rable Ă partir du 20iĂšme siĂšcle, avec le dĂ©veloppement des techniques dâanalyse qui ont permis dâassurer la dĂ©finition des principes actifs contenus dans les essences, et de connaĂźtre leurs bienfaits sur telle ou telle affection, ou au contraire leurs contre-indications. Les vertus des huiles essentielles : bienfaits et dangers
La formation se compose de 10 modules qui se veulent clairs et articulĂ©s. Chacun des modules aborde lâhistoire, la culture, les techniques, mais aussi lâaspect scientifique (chimie et biochimie), et vous propose dâĂ©tudier de maniĂšre approfondie trois huiles essentielles. En plus de la thĂ©orie, chaque chapitre comprend de nombreux exercices de mise en pratique, des Ă©tudes de cas et des conseils.
Tous les supports de cours sont accessibles en ligne, mais aussi sous forme de PDF et MP3 tĂ©lĂ©chargeables, afin de vous laisser toute libertĂ© de travailler oĂč vous le voulez, quand vous le voulez. Il nây a dâailleurs pas de limite de temps pour suivre lâintĂ©gralitĂ© de la formation.
En plus des modules, un forum est accessible sur le site, offrant aux apprenants la possibilitĂ© dâĂ©changer sur des notions, des exercices, mais aussi de poser des questions et dâobtenir des conseils des formateurs.
Ă lâissue de la formation, vous aurez la capacitĂ© de composer une trousse aromatique de prĂšs de 50 huiles essentielles, vous aurez appris les critĂšres pour les choisir, ainsi que les diffĂ©rentes mĂ©thodes, mĂ©langes et dosages pour les utiliser en toute sĂ©curitĂ©, sur vous ou auprĂšs de votre clientĂšle.
Quand vous vous sentez prĂšs, vous passez lâexamen terminal, qui va valider lâensemble de vos acquis. Il vous faut 80 % de bonnes rĂ©ponses pour obtenir le certificat de rĂ©ussite, imprimable immĂ©diatement. En cas dâĂ©chec, vous pouvez repasser lâexamen sans frais. Devenez conseiller en huiles essentielles et aromathĂ©rapie
Comme la naturopathie, lâaromathĂ©rapie est tout simplement lâart de la santĂ© au naturel. La formation terminĂ©e, vous aurez la possibilitĂ© de mettre en pratique immĂ©diatement vos acquis, pour vous-mĂȘme, votre famille ou votre clientĂšle. Dâailleurs, si votre souhait en entamant cette formation en aromathĂ©rapie est de vous installer, vous apprĂ©cierez certainement les nombreux conseils pour mener une sĂ©ance, mais aussi pour vous lancer dans cette nouvelle activitĂ©.
Enfin nous estimons que lâaccĂšs Ă ce savoir qui favorise la santĂ© et le bien-ĂȘtre doit ĂȘtre le plus large possible. Câest pour cela que nous proposons la formation de conseiller en aromathĂ©rapie au prix de 87âŹ. Cette offre est assortie dâune garantie de satisfaction de 30 jours, la possibilitĂ© donc de pouvoir changer dâavis.
Cela parait normal, mais vous seriez vraiment surpris de dĂ©couvrir que de nombreuses formations nâoffrent pas cette opportunitĂ©, sans compter que bien souvent leurs tarifs sont trĂšs prohibitifs. Pour nous, le respect des apprenants est essentiel. Nous avons Ă cĆur de permettre au plus grand nombre dâaccĂ©der Ă des savoirs essentiels, professionnels, complets, favorisant la santĂ©, le bien-ĂȘtre et le dĂ©veloppement personnel. Cela passe donc par des tarifs abordables, et des contenus de qualitĂ©. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 â INTRODUCTION, PRĂMICES ET PRĂCAUTIONS
Dans ce premier module :
⹠Vous apprenez à choisir une huile pour sa qualité ;
⹠Vous employez le langage approprié pour parler des huiles essentielles ;
âą Vous connaissez leur mode dâapplication (olfaction et absorption par la peau) ;
âą Vous intĂ©grez toutes les mises en gardes dans lâutilisation des huiles essentielles (notamment pour les personnes malades, les femmes enceintes et les enfants);
âą Vous Ă©tudiez les familles biochimiques, ainsi que les huiles suivantes : Santalum album (Bois de Santal), Cinnamomum zeylanicum (Cannelle Ă©corce) et Litsea cubeba (LitsĂ©e citronnĂ©e) . MODULE 2 â HISTOIRE, RELIGION ET BOTANIQUE
Dans ce deuxiĂšme module :Â
âą Vous comprenez la relation entre les huiles essentielles et lâhistoire Ă partir des premiĂšres mĂ©decines inventĂ©es par les hommes ;
âą Vous assimilez la classification des plantes ;Â
⹠Vous découvrez les chémotypes, les hybrides et les clones ;
 ⹠Vous Ă©tudiez trois huiles majeures : Eucalytptus globulus (Eucalyptus globulus), Mentha x piperita (Menthe poivrĂ©e), Salvia officinalis (Sauge officinale) . MODULE 3 â PARFUMS ET OLFACTION
Dans ce troisiĂšme module :
 ⹠Vous explorez lâhistoire fascinante des arĂŽmes et des parfums dans diverses civilisations ;
⹠Vous comprenez comment les molécules aromatiques intÚgrent le corps humain ;
 ⹠Vous associez les odeurs Ă la chimie ;Â
âą Vous Ă©tudiez trois huiles : Cedrus atlantica (CĂšdre de lâAtlas), Helichrysum italicum (Immortelle de Corse/HĂ©lichryse), Commiphora myrrha (Myrrhe) . MODULE 4 â DISTILLATION, EXTRACTION ET ABSORPTION PAR VOIE CUTANĂE
Dans ce quatriĂšme module :Â
âą Vous dĂ©couvrez lâhistoire de la distillation, ainsi que dâautres techniques pour extraire les essences des plantes ;
âą Vous approfondissez lâabsorption par la peau ;Â
⹠Vous apprenez à réaliser un massage aromathérapeutique ;
 ⹠Vous Ă©tudiez trois nouvelles huiles : Angelica archangelica (AngĂ©lique, racine), Citrus limonum (Citron, zestes) et Citrus bergamia (Bergamote, zestes) . MODULE 5 â ALCHIMIE, ASTROLOGIE ET LES SYMBOLES
Dans ce cinquiĂšme module :Â
âą Vous plongez dans lâalchimie, qui Ă©tait indissociable de lâutilisation des plantes jusquâau 18e siĂšcle ;
âą Vous reliez les huiles essentielles Ă dâautres aspects plus symboliques ;
âą Vous dĂ©couvrez les esters et les Ă©thers ;Â
âą Vous Ă©tudiez les trois huiles essentielles suivantes : Chamaemelum nobile (Camomille romaine), Rosa damascena (Rose de Damas) et Foeniculum vulgare var. dulce (Fenouil) . MODULE 6 â AROMATHĂRAPIE PRATIQUE
Dans ce sixiĂšme module :Â
âą Vous assimilez toute lâhistoire de lâaromathĂ©rapie depuis sa crĂ©ation au dĂ©but du 20e siĂšcle ;
⹠Vous ajoutez à vos connaissances différentes huiles végétales et leurs propriétés respectives ;
 ⹠Vous connaissez les vertus et les dangers de trois huiles essentielles : Chamomilla matricaria (Camomille matricaire), Cupressus sempervirens (CyprĂšs) et Boswellia carterii (Encens) . MODULE 7 â AROMATHĂRAPIE SCIENTIFIQUE ET MĂTHODE HOLISTIQUE
Dans ce septiĂšme module :Â
âą Vous comprenez ce quâest lâaromathĂ©rapie dite « scientifique » ;
âą Vous appliquez une approche holistique englobant lâĂȘtre entier (cause immĂ©diate, cause profonde, cause primordiale) ;Â
âą Vous apprenez Ă maĂźtriser les propriĂ©tĂ©s et les risques de toxicitĂ© de trois huiles essentielles : Pelargonium asperum (GĂ©ranium bourbon), Lavendula angustifolia (Lavande fine ou vraie) et Melaleuca alternifolia (Tea Tree/Arbre Ă thĂ©) . MODULE 8 â LâINTELLIGENCE ET LE LANGAGE DES PLANTES
Dans ce huitiĂšme module :Â
âą Vous dĂ©couvrez les plantes Ă lâorigine des huiles essentielles ;
âą Vous ĂȘtes introduit Ă leur intelligence et Ă leur langage particulier ;
⹠Vous apprenez à utiliser les huiles contenant des oxydes et phénols en toute sécurité ;
âą Vous Ă©tudiez les vertus et les dangers de trois nouvelles huiles : Elettaria cardamomum (Cardamome), Eugenia caryophyllata (Clou de girofle) et Ocimum basilicum sanctum (Basilic saint) . MODULE 9 â PROVENANCE, TERROIR ET SYNERGIES
Dans ce neuviĂšme module :Â
⹠Vous prenez conscience des différences entre les huiles selon leur provenance et leur « terroir » ;
âą Vous apprenez Ă regrouper diffĂ©rentes huiles essentielles dans vos remĂšdes pour faire des synergies ;Â
⹠Vous étudiez les trois huiles suivantes : Achillea millefolium (Achillée millefeuille), Pogostemon cablin (Patchouli) et Zingiber officinalis (Gingembre) .
MODULE 10 â CORRESPONDANCES : MĂDECINES DOUCES ET CORPS HUMAIN
Dans ce dixiĂšme module :Â
âą Vous Ă©tablissez une correspondance entre lâaromathĂ©rapie et diffĂ©rentes mĂ©decines douces pour combiner cette thĂ©rapie avec dâautres approches ;
âą Vous abordez tous les systĂšmes du corps humain (respiratoire, digestifâŠ), vous les associez aux familles biochimiques Ă©tudiĂ©es et Ă une huile majeure qui vous sert de repĂšre ;Â
âą Vous connaissez les vertus et les dangers des trois huiles suivantes : Daurus carota (Carotte sauvage), Vetiveria zizanoides (Vetiver) et Cananga odorata (Ylang Ylang) ;
 ⹠Vous dĂ©finissez votre pratique et commencez vos consultations ! Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN AROMATHĂRAPIE POUR 87 ⏠AU LIEU DE 525 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jean P. Tout d'abord, le prix est vraiment trĂšs abordable. Ensuite la mĂ©thode est facile Ă suivre. les cours sont vraiment bien fait On a des supports documents et audios pour un meilleur apprentissage chacun Ă son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une trĂšs bonne mĂ©thode que je recommande Liliane H. âšUne plateforme qui offre un enseignement de qualitĂ© et accessible pour tout ceux qui veulent apprendre et grandir. Le choix est grand, les ouvertures sont grandes.. Nous sommes sur le champ de tous les possibles.. J'adore apprendre :0).. Gratitude ! Julie A. Je viens de valider l'examen final de la formation en aromathĂ©rapie,Ă 84%. Ce ne fut pas trĂšs difficile pour moi car j'avais dĂ©jĂ Ă©normĂ©ment de notions.Par ailleurs, j'ai trouvĂ© que ce que vous proposiez est trĂšs bien !!Complet et bien expliquĂ©.J'ai hĂąte que la formation en naturopathe animaliĂšre soit ouverte !J'ai aussi des connaissances mais tout de mĂȘme moins. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version dâAdobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IâIPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN AROMATHĂRAPIE POUR 87 ⏠AU LIEU DE 525 ⏠!
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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La sociĂ©tĂ© moderne a bouleversĂ© nos habitudes alimentaires dâune maniĂšre radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus lâune des capacitĂ©s les plus fondamentales que nous possĂ©dons en tant quâĂȘtres vivants sur cette planĂšte : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon lâOrganisation mondiale de la santĂ© (OMS), depuis lâannĂ©e 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde dĂ©cĂšdent de maladies liĂ©es au mode de vie : cancer, diabĂšte, maladies cardiovasculaires et respiratoires⊠Les de risque pour ces maladies sont :âLa consommation de tabac et/ou dâalcool,âLâinactivitĂ© physique,âLa mauvaise alimentation.
Les problĂšmes dâobĂ©sitĂ© sont Ă des niveaux sans prĂ©cĂ©dent. Le cancer, ainsi que dâautres troubles liĂ©s au mode de vie, sont de plus en plus prĂ©sents dans nos sociĂ©tĂ©s, affectant de trĂšs nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durĂ©e de vie, pour la premiĂšre fois dans lâhistoire de lâĂšre moderne, tend Ă dĂ©croĂźtre. Et de plus en plus dâindividus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements mĂ©dicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvĂ© son efficacitĂ© : la prĂ©vention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition sâest ainsi dĂ©veloppĂ©e et a profitĂ© des progrĂšs scientifiques pour ĂȘtre dĂ©sormais lâune des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santĂ©.
Malheureusement, une grande partie des gens nâont pas accĂšs aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les rĂ©gimes restrictifs, les nouvelles mĂ©thodes dâalimentation Ă la mode â souvent inefficaces et dangereuses- et les stratĂ©gies marketing sĂšment la confusion dans lâesprit des gens qui ne savent plus comment sâalimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent quâil nâest pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils sâalimentent avec des produits transformĂ©s, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallĂšle de ce tableau pessimiste â mais non moins rĂ©aliste â on observe dans nos sociĂ©tĂ©s ultra-modernes un retour aux sources, une recherche dâun mieux-ĂȘtre, dâune qualitĂ© de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de lâalimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalitĂ©s se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santĂ© et leur bien-ĂȘtre. Câest en cela que lâactivitĂ© de coach en nutrition sâavĂšre dâune grande nĂ©cessitĂ©. RĂ©apprendre Ă bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir les avancĂ©es les plus rĂ©centes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes dâalimentation vĂ©hiculĂ©s dans nos sociĂ©tĂ©s modernes sont nĂ©fastes, et comment ils ont envahi la planĂšte.
Vous constaterez que les produits transformĂ©s, le sucre ajoutĂ©, les graisses industrielles de mauvaise qualitĂ©, les additifs ou conservateurs, omniprĂ©sents dans lâassiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous dĂ©couvrirez en quoi consiste une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©e, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour Ă une alimentation simple, Ă base de produits issus des plantes est lâĂ©lĂ©ment principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabÚte, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales⊠Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra dây accĂ©der.
Le coĂ»t est un Ă©lĂ©ment essentiel susceptible de conditionner votre dĂ©cision. Nous estimons cependant que lâaccĂšs aux savoirs dĂ©diĂ©s Ă la santĂ© et au bien-ĂȘtre doit ĂȘtre accessible au plus grand nombre. Câest pour cela que nous proposons cette formation complĂšte de coach en nutrition au prix de 147 ⏠avec possibilitĂ© de payer en 3 fois. Se rĂ©approprier la santĂ© par lâalimentation
Ă lâissue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quĂȘte de performances. Vous guiderez la personne ĂągĂ©e pour vieillir en bonne santĂ©. Vous accompagnerez les enfants et les parents Ă retrouver une alimentation propice Ă une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour amĂ©liorer votre propre santĂ©, celle de votre entourage, et bien sĂ»r pour transmettre les clĂ©s de lâalimentation santĂ© Ă travers des plats savoureux et simples Ă prĂ©parer.
Rassurez-vous, il nâest pas nĂ©cessaire dâavoir un diplĂŽme en diĂ©tĂ©tique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible Ă tous et changera votre quotidien, votre santĂ©, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau dâĂ©nergie ne seront plus un problĂšme, et la frustration qui en dĂ©coule ne sera quâun lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 â COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ĂVOLUTIONDans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases de la nutrition, sa dĂ©finition et ses concepts. Vous comprendrez Ă©galement la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thĂšmes abordĂ©s dans ce module :âą Introduction Ă la nutrition ;âą Lâhistoire de la nutrition et son Ă©volution dans les derniĂšres dĂ©cennies ;âą Lâalimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;âą Le problĂšme des produits transformĂ©s ;âą Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 â LES BASES DâUNE ALIMENTATION SAINE ET ĂQUILIBRĂEDans ce deuxiĂšme module, nous vous prĂ©senterons les bases de lâalimentation santĂ©. Vous dĂ©couvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour rĂ©aliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :âą Les macronutriments et leur rĂŽle dans lâorganisme ;âą Les notions de calorie et de densitĂ© nutritionnelle ;âą Le mode dâemploi de lâalimentation saine ;âą Les questions que se posent vos clients face Ă ces nouvelles recommandations. MODULE 3 â CATĂGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS Ă ĂVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes catĂ©gories alimentaires. Vous apprendrez quels types dâaliments composent lâalimentation santĂ©, quels aliments doivent ĂȘtre Ă©liminĂ©s ou fortement rĂ©duits, et les portions journaliĂšres recommandĂ©es.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Les catĂ©gories de lâalimentation santĂ© ;âą Les boissons Ă privilĂ©gier et Ă Ă©viter ;âą Les superaliments ;âą Les modes de cuisson Ă privilĂ©gier ;âą Des exemples concrets pour chaque catĂ©gorie alimentaire. MODULE 4 â DĂTOXIFICATION, ĂQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCĂMIQUEDans ce quatriĂšme module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intĂ©ressant Ă la dĂ©toxification. Nous dĂ©crirons la notion dâindex glycĂ©mique et son importance en cas de surpoids, de diabĂšte et de stress. Enfin, nous aborderons lâĂ©quilibre acido-basique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą La dĂ©toxification et ses objectifs ;âą DiffĂ©rentes mĂ©thodes de dĂ©toxification ;âą Lâindex glycĂ©mique et son intĂ©rĂȘt en nutrition ;âą Des conseils prĂ©cis sur lâutilisation des index glycĂ©miques ;âą LâĂ©quilibre acido-basique et son impact sur la santĂ©. MODULE 5 â GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquiĂšme module sâintĂ©resse aux allergies et intolĂ©rances alimentaires, et Ă leur impact sur la santĂ©. Vous dĂ©couvrirez ce quâest le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral.Nous aborderons les points suivants :âą Le fonctionnement du systĂšme digestif ;âą Dans quels cas adopter un rĂ©gime sans gluten ;âą Lâimportance du microbiote et de sa diversitĂ© ;âą La diffĂ©rence entre intolĂ©rance et allergie alimentaire ;âą Les aliments allergĂšnes et comment les identifier grĂące au rĂ©gime dâĂ©limination ;âą Des exemples de repas « hypoallergĂ©niques ». MODULE 6 â LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ĂGĂES ET LES ENFANTSCe sixiĂšme module donne des recommandations nutritionnelles adaptĂ©es Ă la personne ĂągĂ©e, le sportif, lâenfant et lâadolescent, car il est Ă©vident que vos recommandations seront diffĂ©rentes pour un sportif de 20 ans et une personne ĂągĂ©e.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Lâassiette du sportif les jours dâentraĂźnement ;âą La nutrition pour les sports dâendurance : pendant lâeffort, en rĂ©cupĂ©ration, et avant une compĂ©tition ;âą Les recommandations pour combattre le vieillissement ;âą La nutrition chez lâenfant et lâadolescent, et les stratĂ©gies Ă mettre en place pour aider les parents ;âą Le problĂšme du sucre dans lâalimentation moderne ;âą Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 â SYNDROME MĂTABOLIQUE, DIABĂTE, OBĂSITĂ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intĂ©grante dâune stratĂ©gie thĂ©rapeutique. Elle est de plus en plus utilisĂ©e par la mĂ©decine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez Ă adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus frĂ©quentes.Nous aborderons les points suivants :âą Lâimportance de la rĂ©gulation de lâinsuline pour prĂ©venir les maladies ;âą Le lien entre la rĂ©sistance Ă lâinsuline, le diabĂšte, le surpoids et lâobĂ©sitĂ© ;âą Des stratĂ©gies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;âą Des menus pour personnes diabĂ©tiques ou en surpoids ;âą Lâinfluence de lâenvironnement sur votre client ;âą Une stratĂ©gie pour lâaider en cas de crises compulsives ;âą Lâanorexie et comment gĂ©rer ce trouble dans votre future pratique ;âą Des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă la boulimie. MODULE 8 â STRATĂGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratĂ©gies nutritionnelles adaptĂ©es aux pathologies les plus frĂ©quents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hĂ©patiques, maladies cĂ©rĂ©bralesâŠ). Vous comprendrez aussi comment fonctionne lâinflammation chronique - Ă©lĂ©ment prĂ©curseur de nombreuses maladies - et les rĂ©gimes les plus appropriĂ©s pour y faire face.Voici les thĂšmes abordĂ©s :âą Les aliments pro-inflammatoires Ă Ă©liminer ;âą Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;âą Trois rĂ©gimes anti-inflammatoires : le vĂ©ganisme, le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et la diĂšte palĂ©o ;âą Des recommandations et des menus prĂ©cis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hĂ©patiquesâŠâą Les aliments qui boostent le systĂšme immunitaire. MODULE 9 â BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă lâaspect pratique du mĂ©tier de coach en nutrition. Le but est dâapprendre Ă organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter Ă vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :âą Comment rĂ©aliser un bilan nutritionnel et organiser vos premiĂšres sĂ©ances ;âą Les mesures anthropomĂ©triques utiles ;âą Les mĂ©thodes dâĂ©valuation des habitudes alimentaires ;âą Comment Ă©tablir une stratĂ©gie thĂ©rapeutique et mettre en place des objectifs prĂ©cis ;âą Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition. MODULE 10 â COMPLĂMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTĂCe dernier module aborde les complĂ©ments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez Ă©galement Ă disposition un guide de recettes santĂ© que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous dĂ©couvrirez dans ce module :âą Un catalogue complet des complĂ©ments alimentaires ;âą Leur utilisation et les prĂ©cautions Ă prendre ;âą Des recettes de petit-dĂ©jeuner, de dĂ©jeuner, de dĂźner, dâaccompagnements, de salades, de soupes, de dessertsâŠUne fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs prĂ©cis et trĂšs complets. DiffĂ©rentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet Ă chacun de sâadapter Ă son rythme. Je suis infirmiĂšre ses cours sont un complĂ©ment pour mon travail. Je recommande sans hĂ©sitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documentĂ©, je le conseille pour ceux qui veulent sâinitier Ă dâautres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santĂ©.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. TrĂšs surprise par la facilitĂ© de comprĂ©hension du contenu. Les cours sont trĂšs bien faits, abordables, adaptĂ©s pour tout le monde. Ce que jâapprĂ©cie : on nâest pas limitĂ©s par le temps, chacun peut suivre Ă son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
Jâai trouvĂ© passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et rĂ©ussir, ce jour, lâexamen de fin de formation.
A lâachat de ce cours, jâavais optĂ© et payĂ© pour un diplĂŽme envoyĂ© par courrier; câest donc ce que je viens vous demander aujourdâhui.
En outre, je suis trĂšs motivĂ©e pour suivre dâautres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de mâenvoyer vos offres (la prochaine qui mâintĂ©resserait serait la pensĂ©e positive) ? MerciâŠQUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en nutrition pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DĂS AUJOURDâHUI
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FormationsDevenez Professeur de Yoga Certifié ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre Ă©poque et nos rythmes de vie favorisent le dĂ©veloppement de diffĂ©rents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiĂ©tĂ©, mal-ĂȘtre sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun Ă diffĂ©rents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de maniĂšre plus ou moins importante.
Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mĂ©caniques nĂ©cessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problĂšme est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel dâutilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des mĂ©dicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, dâĂ©liminer le stress, dâattĂ©nuer les douleurs et de nous Ă©panouir. Le YOGA est lâune dâentre elles. Le yoga pour vivre mieux
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se dĂ©finir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de mĂ©ditation, qui permettent Ă lâensemble du corps de rentrer en communion.
Contrairement Ă ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert Ă tous. Il nâest pas rĂ©servĂ© aux seules personnes souples, sportives et en bonne santĂ©. En rĂ©alitĂ©, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers lâintelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilitĂ©s et notre bien-ĂȘtre. Et cela, quelle que soit notre condition physique. Professeur de yoga : un mĂ©tier qui se dĂ©veloppe
Vous avez sans doute constatĂ© lâintĂ©rĂȘt grandissant du public pour le Yoga. Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines. De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les Ă©coles, car cette discipline amĂ©liore les aptitudes des enfants, tant en termes dâapprentissage que de concentration.
De mĂȘme, un nombre croissant dâentreprises intĂšgrent des sĂ©ances de yoga dans leurs plages horaires pour aider leurs salariĂ©s Ă agir contre le stress. Certains professeurs de yoga se sont aussi spĂ©cialisĂ©s pour rĂ©pondre Ă des besoins prĂ©cis tels que : yoga pour personnes handicapĂ©es, yoga pour femmes enceintes, yoga pour seniorsâŠÂ Des spĂ©cialisations absolument passionnantes qui sont aujourdâhui Ă votre portĂ©e. Professeur de yoga, pourquoi pas vous ?
Que vous souhaitiez dĂ©couvrir le yoga de maniĂšre approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant lâopportunitĂ© de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet dâacquĂ©rir les connaissances nĂ©cessaires pour pratiquer cette discipline et/ou lâenseigner.
BasĂ© sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa (appelĂ© aussi Vinyasa), vous trouverez dans cette formation, non seulement la joie du mouvement physique, mais aussi une plus ample comprĂ©hension des mondes du mental, de lâĂ©motionnel et du spirituel. Â
Vous dĂ©couvrirez ainsi lâesprit et la philosophie du Yoga, et vous Ă©tudierez lâanatomie humaine, les gestes et postures, les positions clefs, en passant par les techniques de relaxation, de respiration et de mĂ©ditation pour faire Ă©voluer aussi bien le corps que lâĂąme.Une opportunitĂ© dâaccompagner les autres
Le programme proposĂ© ici est reconnu par lâIPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet Ă celles et ceux qui le souhaitent, de sâinstaller et dâenseigner le Yoga. Vous trouverez dâailleurs dans la formation un module consacrĂ© Ă lâinstallation en tant que professionnel et des conseils prĂ©cieux pour dĂ©marrer.
Pour les parties techniques, outre des cours en PDF téléchargeables, la formation propose des vidéos, nécessaires pour un apprentissage précis des postures, et chaque module comporte des exercices à réaliser seul ou en groupe. Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bĂ©nĂ©fices que lâon peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :RĂ©duction et gestion du stress et de lâanxiĂ©tĂ©âRenforcement musculaire, assouplissementSoulagement des maux dorsaux, articulairesâĂquilibre des variations Ă©nergĂ©tiques entre le corps et lâespritDĂ©veloppement spirituelâEtc.
Le yoga reste bien sĂ»r une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant quâenseignant soit adaptĂ© Ă qui vous ĂȘtes vĂ©ritablement. Ainsi, Ă travers cette formation, vous apprendrez Ă©galement Ă mieux vous connaĂźtre, et Ă adapter la pratique qui vous convient le mieux Ă vos futurs Ă©lĂšves. Quel est le coĂ»t de cette formation ?
Devenir professeur de yoga nâest pas Ă la portĂ©e de tous. Le prix des stages est souvent trĂšs Ă©levĂ©, pouvant aller jusquâĂ plusieurs milliers dâeuros. Mais ce nâest pas notre philosophie, nous souhaitons former de nombreux professeurs de yoga qui pourront faire une diffĂ©rence dans leur communautĂ©.
Avec cette certification, nous sommes allĂ©s plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, lâĂ©motionnel, le spirituel et le souffle, implique bien dâavantage. Ainsi, ce cours est divisĂ© en diffĂ©rentes sections qui encouragent lâexploration de tout ce que le yoga peut apporter Ă ses pratiquants : la confiance, la joie, lâindĂ©pendance, lâĂ©volution et la croissance. Nous espĂ©rons que toute Ăąme y trouvera les Ă©lĂ©ments indispensables pour faciliter son chemin personnel.
NamastĂ© !VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - Histoire et philosophie ?
Nous commencerons par lâhistoire et la philosophie du yoga. Nous allons dĂ©couvrir dâoĂč vient le yoga et ce quâil peut nous enseigner sur notre vĂ©ritable identitĂ© ou atman personnel. Nous explorerons Ă©galement les huit branches du yoga Ashtanga, les cinq niveaux de lâĂȘtre et le corps Ă©nergĂ©tique.Dans ce premier module, voici ce que vous apprendrez :âą Ce quâest vĂ©ritablement le « yoga », et ce quâil implique pour chacun de nous ;âą La relation entre lâatman personnel et le brahman universel ;âą Les textes anciens et les Yoga Sutras de Patanjali qui ont contribuĂ© Ă la philosophie du yoga ;âą Ce quâest le samadhi, ou union ultime avec le divin ;âą La signification des nadis, ou canaux subtils qui vĂ©hiculent lâĂ©nergie Ă travers le corps ;âą Les sept chakras principaux, qui peuvent contribuer Ă des dĂ©sĂ©quilibres dans notre vie. MODULE 2 - Types de YogaNous parlerons ensuite de diffĂ©rents styles et types de yoga, en explorant les plus rĂ©pandus Ă travers le monde, tels que le Bhakti, le Hatha, le Jivamukti, mais aussi, le style qui influencera le plus ce cours : le yoga Vinyasa.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Le Yoga Bhakti, un chemin dâamour et dâadoration ;âą Le Yoga Hatha ou « yoga dâeffort », le type de yoga le plus rĂ©pandu dans le monde moderne ;âą Le Yoga Iyengar, une mĂ©thode qui met lâemphase sur lâalignement du corps ;âą Le Yoga Jivamukti, un vĂ©ritable dĂ©fi Ă la fois physique et mental ;âą Le Yoga Jnana, un chemin personnel et direct vers lâĂ©veil ;âą Le Yoga Karma, un dĂ©tachement progressif de lâego ;âą Le Yoga Mantra, la rĂ©pĂ©tition de syllabes ou phrases courtes pour focaliser le mental ;âą Le Yoga Raja, ou « Yoga Royal », autre nom pour lâAshtanga Yoga ;âą Le Yoga Tantra, ou lâutilisation du corps subtil pour Ă©veiller la kundalini ;âą Le Yoga Vinyasa, la synchronisation du mouvement physique avec le souffle ;âą Le Yoga Yin, pratique passive qui travaille sur les tissus connectifs du corps ;âą Le Yoga Ashtanga, dĂ©fini par le sage Patanjali, mais qui se rĂ©fĂšre Ă©galement Ă une sĂ©rie de postures dĂ©veloppĂ©es par Sri Pattabhi Jois. MODULE 3 - MĂ©ditation et pranayamaLe yoga explore la synergie qui existe entre le physique et le mental. Dans ce troisiĂšme module nous nous pencherons sur les sensations de calme quâil peut apporter. Nous dĂ©couvrirons aussi le contrĂŽle du souffle ou pranayama qui permet de faire circuler le prana, ou force vitale, Ă travers notre corps.Cette section abordera :âą Les effets bĂ©nĂ©fiques de la mĂ©ditation sur la santĂ© et le bien-ĂȘtre ;âą DiffĂ©rentes techniques et exercices de mĂ©ditation ;âą Lâutilisation de la mĂ©ditation dans une sĂ©ance de yoga ;âą Les obstacles le plus communs Ă la mĂ©ditation, et comment les surmonter ;âą Lâimportance de la respiration et du pranayama ;âą Des exercices concrets de respiration. MODULE 4 - AnatomieDans ce module nous Ă©tudierons les os, les muscles, les articulations et dâautres parties essentielles du corps humain utilisĂ©es dans la pratique moderne du yoga. Quelques dĂ©finitions de base, ainsi que des mouvements fondamentaux seront dĂ©crits. Voici ce que vous dĂ©couvrirez :âą Des astuces pour muscler et assouplir le corps ;âą Des dĂ©finitions clĂ©s pour mieux comprendre lâanatomie ;âą Une Ă©tude approfondie des mouvements du corps humain ;âą Une description des parties principales du corps, telles que les systĂšmes cardiovasculaire et respiratoire, la colonne vertĂ©brale, la cage    thoracique, les hanches, les abdominaux, etc. MODULE 5 - Asanas, exploration des postures physiques principalesIci, nous Ă©tablirons les bases dâun cours de yoga. Nous dĂ©couvrirons de nombreuses postures et dĂ©composerons, un mouvement Ă la fois, la salutation au soleil. Nous dĂ©couvrirons Ă©galement oĂč porter le regard pendant une posture et des bandhas principaux, ces « verrous » subtils qui font circuler la force vitale Ă travers le corps Ă©nergĂ©tique.Ce cinquiĂšme module abordera :âą Les quatre sections dâun cours de yoga typique : lâĂ©chauffement et les salutations au soleil, les postures debout, les postures assises, la sĂ©quence de fin ;âą Les deux versions de la salutation au soleil ;âą Une exploration dĂ©taillĂ©e des 40 asanas principaux ou postures physiques principales ;âą Sept mini-sĂ©quences thĂ©matiques utilisant ces 40 asanas et se concentrant sur la souplesse, lâĂ©quilibre, lâouverture des hanches, la dĂ©tente du dos ou encore la relaxation. MODULE 6 - Comment ajuster une posture de yogaPour ceux qui souhaitent un jour enseigner le yoga, ou mĂȘme simplement approfondir leur pratique personnelle, dans ce sixiĂšme module nous allons nous pencher sur les deux façons principales dâajuster un Ă©lĂšve : les ajustements verbaux et les ajustements physiques.Dans cette section, vous apprendrez :âą Lâimportance des ajustements ;âą Le langage Ă utiliser lors dâun ajustement verbal, les mots Ă Ă©viter, et comment reformuler certaines instructions ;âą Des conseils pour effectuer correctement les ajustements physiques ;âą LâutilitĂ© des dĂ©monstrations pendant un cours. MODULE 7 - Lâenseignement et la planification dâun cours de yogaDans ce module, nous allons approfondir lâenseignement du yoga. Nous aborderons lâaspect pratique dâun cours de yoga. Nous rĂ©pondrons pour cela Ă diverses questions, par exemple : comment Ă©quilibrer les postures debout ou assises ? Combien de temps doit durer la sĂ©quence de fin ? Quel style dâenseignement adopter ?Voici ce que vous apprendrez dans cette section :âą Que dire et que faire pendant savasana, la posture de repos finale ;âą Comment planifier la sĂ©quence des postures en fonction du niveau des Ă©lĂšves ;âą Comment organiser un cours autour de thĂšmes particuliers, avec des exemples physiques, Ă©motionnels, et philosophiques ;âą Trois exemples de cours complets de 60 minutes, prĂȘts Ă ĂȘtre enseignĂ©s ;âą Sept exemples dâexercices de groupe que vous pouvez essayer, puis incorporer Ă vos cours. MODULE 8 - SantĂ© et pratique personnelleLe yoga est diffĂ©rent pour tous. La question de votre pratique personnelle est donc essentielle. Nous explorerons des maniĂšres de vivre pleinement et sainement, tout en adoptant les concepts du yoga.Voici ce que vous dĂ©couvrirez :âą Un exemple dâune semaine dans la vie dâun yogi, Ă adapter Ă votre style de vie personnel ;âą Comment organiser votre pratique personnelle du yoga ;âą Des consignes pour une santĂ© optimale, nous parlerons de nutrition saine et dâactivitĂ©s physiques autres que le yoga. MODULE 9 - Le business du yogaDans ce dernier module, nous aborderons des concepts tangibles, et nous explorerons diffĂ©rentes façons dâenseigner le yoga, y compris oĂč donner des cours, comment se faire un nom, et dâautres considĂ©rations de ce genre. Vous aurez ainsi une idĂ©e de vos prochains pas en tant que yogi !Dans cette section, nous aborderons :âą Les considĂ©rations Ă prendre en compte pour lancer une activitĂ© de yoga ;âą Le cĂŽtĂ© administratif : assurance, certification, marketing ;âą La crĂ©ation dâun CV de yoga ;âą Comment se faire connaĂźtre dans les mĂ©dias sociaux ;âą Comment fixer vos prix ;âą Les endroits oĂč vous pourrez enseigner le yoga.Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Devenez Professeur de Yoga pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceAnnie N. 5/5 Je recommande leurs formations et leurs services clairs et accessibles pour tous. Je conseille de vous y intĂ©resser et de vous inscrire. JâĂ©tudie le yoga et suis vraiment satisfaite.Lan V. 5/5
« NâhĂ©sitez pas, tout est trĂšs clair, intĂ©ressant et accessible Ă tous. »Emmanuel D. 5/5
« Bonnes formations, syllabus agrĂ©ables, biens fournis, en fichiers audio aussi, avec des rĂ©fĂ©rences. Prix abordables et facilitĂ©s de paiement. Jâai suivi praticien en ayurveda et professeur de yoga. Je recommande cette formule pour tous ceux qui veulent se former Ă leur rythme. »Cindy M. 5/5
Jâai souscrit Ă la formation professeur de Yoga, principalement pour moi dans un premier temps (on ne sait jamais de quoi la vie est faite!), pour avoir une dimension autre que simplement « pratiquer » mĂȘme si je lis dĂ©jĂ beaucoup dâouvrages sur le sujet. Jâavance doucement, je prends mon temps pour bien assimiler les choses (je ne suis quâau module 2!).
Je ne savais pas trop dans quoi je me lançais le mois dernier lorsque jâai pris cette formation, et je vous avoue que jâai Ă©tĂ© trĂšs agrĂ©ablement surprise par la qualitĂ© tant sur le contenu que sur la forme. DâoĂč mon envie de poursuivre certainement par la formation AyurvĂ©da (thĂšme que jâaffectionne mais oĂč jâai beaucoup de lacunes et incomprĂ©hensions), mais aussi celle sur la psychologie positive.QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez Professeur de Yoga pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DĂS AUJOURDâHUI VOTRE CERTIFICATION DE PROFESSEUR DE YOGA
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154 RECETTES FACILES POUR DIABETIQUES | COMMISSION 10,50€
DANS CE LIVRE VOUS DECOUVRIREZ 154 RECETTES MEDITERRANEENNES ET EXOTIQUES POUR DIABETIQUES, DES CONSEILS NUTRITIONNELS POUR BIEN CHOISIR ET CONNAITRE LES ALIMENTS AFIN DE MIEUX CONTROLER SON DIABETE.154 RECETTES FACILES POUR DIABETIQUES
154 recettes méditerranéennes et exotiques pour diabétiques Oui, l'alimentation c'est important pour moi
Retrouvez la forme et la santĂ©Â en rĂ©duisant votre diabĂšteÂ
grùce à une alimentation équilibrée et variée
Présentation en détail des 3 parties du livre et de nombreuses recettes de chaque catégorieJ'achÚte le livre pour me sentir mieux dÚs aujourd'huiSolutions pour combattre le diabÚte
Quelles sont les solutions naturelles pour Ă©quilibrer son diabĂšte ?
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Aujourd'hui, on commence Ă admettre que le diabĂšte de type 2 est plutĂŽt le rĂ©sultat de choix dans l'alimentation et le mode de vie que la consĂ©quence dâun manque dâinsuline.
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Les bons aliments à privilégier pour équilibrer sa glycémie sont primordiales et ainsi que des exercices physiques réguliers. Je suis à la recherche d'une solution naturelle1Úre partie du livre : Informations sur la nutrition
Vous apprendrez Ă :
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*  sĂ©lectionner vos aliments pour Ă©quilibrer vos repas sans avoir peur dâune hyperglycĂ©mie,
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*  comprendre leur rĂŽle et lâapport glucidique de chaque catĂ©gorie dâaliments.
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*  apprendre Ă crĂ©er un plan dâalimentation. Je veux connaĂźtre ces informations nutritionnelles
Vous apprendrez à préparer des :
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âą Soupes,
âą Salades,
⹠Plats végétariens,
âą Plats Poissons et fruits de mer,
âą Plats avec Viandes Blanches,
âą Plats Viandes Rouges,
âą Desserts
⹠Petits déjeuners. 2Úme partie : 154 recettes savoureuses et faciles à préparer pour contrÎler votre glycémie Exemples de plats : Mais c'est pas fini ...
En plus des préparations vous allez avoir pour chaque recette, un tableau avec des indications nutritionnelles :
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- Les échanges diabétiques
- Les portions du guide alimentaire canadien
- Les allégations
- Les valeurs nutritives 3Ăšme partie : Vous saurez Ă©tablir des menus pour chaque semaine
Vous dĂ©couvrirez diffĂ©rents types de menus qui vous faciliteront la vie au quotidien et vous feront Ă©conomiser de lâargent et du temps dans votre organisation pour lâachat de vos aliments.
Vous trouverez un exemple de menu Ă la fin du livre et de nombreux conseils qui vous aideront chaque jour lors de la prĂ©paration des repas. âUn diabĂ©tique a aussi le droit de se faire plaisir en dĂ©gustant de bons repas, chez lui, toute lâannĂ©e.â  Extrait du livre Je veux acheter le livre et faire des Ă©conomies toutes les semainesJe souhaite recevoir les 154 recettes savoureuses et faciles Ă prĂ©parerâUn diabĂ©tique a aussi le droit de se faire plaisir en dĂ©gustant de bons repas, chez lui, toute lâannĂ©e.â  Extrait du livre
Un diabĂ©tique a aussi le droit de se faire plaisir en dĂ©gustant de bons repas, chez lui, toute lâannĂ©e.
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Grùce aux ''154 recettes méditerranéennes et exotiques pour diabétiques.", vous allez pouvoir concevoir des menus variés et équilibrés toutes les semaines sans jamais plus vous dire qu'est-ce que je vais faire à manger demain?
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Et surtout, sans jamais plus avoir la crainte d'avoir une hyperglycémie aprÚs chaque repas.
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Si le livre ''154 Recettes MĂ©diterranĂ©ennes Et Exotiques pour DiabĂ©tiques" ne correspond pas Ă vos attentes, je vous rembourse la somme de 12⏠par simple demande par mail. J'ACHĂTE LE LIVREMentions et avertissements lĂ©gaux : Les 154 Recettes MĂ©diterranĂ©ennes Et Exotiques pour DiabĂ©tiques sont savoureuses, Ă©conomiques, rapides et faciles Ă faire, et vous permettront de rĂ©guler votre glycĂ©mie et de prĂ©server votre santĂ© en tant que diabĂ©tique. Mais elles n'excluent en rien la nĂ©cessitĂ© de consulter votre diabĂ©tologue et diĂ©tĂ©ticien afin d'Ă©tablir un plan d'alimentation Ă partir d'elles. C'est d'autant plus capital que ledit plan d'alimentation devrait toujours vous ĂȘtre spĂ©cifique : il devrait toujours varier en fonction de vos antĂ©cĂ©dents mĂ©dicaux, de votre poids, de votre sexe, de votre taille, de votre densitĂ© osseuse, etc. Par consĂ©quent et Ă©tant donnĂ© que lâauteur, ses ayant-droits, ses partenaires, ses distributeurs et ses affiliĂ©s n'ont aucune idĂ©e de la façon prĂ©cise dont vous vous servirez de ces 154 Recettes MĂ©diterranĂ©ennes Et Exotiques pour DiabĂ©tiques, leur responsabilitĂ© s'en trouve entiĂšrement dĂ©gagĂ©e.
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Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde oĂč tout nâest que mouvement, avec des rythmes effrĂ©nĂ©s qui obligent parfois Ă jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la mĂ©ditation permet de nous recentrer sur lâessentiel.
Car câest un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis Ă une activitĂ© psychique intense.
Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.
La mĂ©ditation permet de prendre conscience de lâinstant prĂ©sent, dâĂȘtre lĂ , conscient de soi et de son environnement. La mĂ©ditation aide Ă dĂ©couvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La mĂ©ditation permet dâaccĂ©der Ă la tranquillitĂ© de lâesprit. Les bienfaits de la mĂ©ditation au quotidien
Au quotidien, la mĂ©ditation est un excellent outil pour repousser le stress et lâanxiĂ©tĂ©, elle permet de dĂ©velopper une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre dâĂȘtre plus efficace dans vos activitĂ©s, peu importe leur nature.
La mĂ©ditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les Ă©motions et passions de lâesprit. Ce dernier, en effet, rĂ©agit souvent de maniĂšre intense aux stimuli externes.
Ainsi, face Ă un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la mĂ©ditation offre un temps dâobservation et de maĂźtrise qui permet de choisir une rĂ©action plus adaptĂ©e, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colĂšre ou dâagressivitĂ©. Pourquoi se former Ă la mĂ©ditation ?
De nombreuses Ă©tudes scientifiques - plus de 80 - ont Ă©tĂ© menĂ©es pour dĂ©terminer les bienfaits de la mĂ©ditation. Les rĂ©sultats sont Ă©loquents Ă bien des Ă©gards, puisquâils montrent une action positive Ă diffĂ©rents niveaux : Bien-ĂȘtre physique et psychologique, Cerveau et performances, âEstime de soi et relations interpersonnelles,
ââĂducation et fonctions cognitives.
Par exemple, une Ă©tude a dĂ©montrĂ© une diminution des risques dâAVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de mĂ©ditation. Une autre a prouvĂ© que cette discipline permet dâattĂ©nuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis dâobserver une amĂ©lioration des facultĂ©s dâapprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de mĂ©ditation : un mĂ©tier dâavenir et des domaines dâapplication variĂ©s
Vous avez sans doute observĂ© la grande diversitĂ© dâouvrages sur le thĂšme de la mĂ©ditation. Cela traduit un intĂ©rĂȘt croissant du public pour ce type dâapproche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont gĂ©nĂ©ralement destinĂ©s aux personnes souhaitant pratiquer la mĂ©ditation pour elles-mĂȘmes.
En effet, le champ dâaction de la mĂ©ditation est trĂšs large. Elle se pratique dans la majoritĂ© des cultures et sociĂ©tĂ©s, avec des objectifs diffĂ©rents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacitĂ©s dâapprentissage ou de concentration, rĂ©duire la souffrance physique et psychique, calmer lâagitation mentale, entrer en communion avec soi-mĂȘme, etc.
Il existe diffĂ©rentes approches et techniques de mĂ©ditation qui vont sâadapter Ă un public ou Ă un trouble particulier. Et câest pour vous permettre de dĂ©couvrir ces diffĂ©rentes mĂ©thodes que nous avons mis en place une formation spĂ©cifique, unique, qui vous permettra de devenir un vĂ©ritable professionnel, sachant rĂ©pondre aux demandes dâune clientĂšle variĂ©e.
Car la mĂ©ditation peut sâexercer dans diffĂ©rents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extĂ©rieur, Ă votre domicile⊠Vous avez dâailleurs probablement dĂ©jĂ entendu parler de cours de mĂ©ditation proposĂ©s par certaines entreprises, ou mĂȘme dans certains Ă©tablissements scolaires. Outre ces exemples, la mĂ©ditation est aussi un excellent complĂ©ment Ă la pratique dâautres disciplines holistiques dâaccompagnement. Qui peut enseigner la mĂ©ditation ?
La rĂ©ponse Ă cette question est simple : tout le monde. Il nây a aucun prĂ©requis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre dâune activitĂ© professionnelle.
La formation est ainsi adaptĂ©e : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santĂ© et du secteur mĂ©dical ; Aux professionnels de lâĂ©ducation, toutes disciplines confondues ; ââAux thĂ©rapeutes, coachs, et conseillers en activitĂ© ;
ââAux parents qui souhaitent dĂ©couvrir, ou faire dĂ©couvrir les bienfaits de la mĂ©ditation Ă leurs enfantsâŠ
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez dĂ©couvrir la pratique de la mĂ©ditation, son histoire, ses bienfaits, les diffĂ©rentes approches qui peuvent ĂȘtre envisagĂ©es, et vous allez bien sĂ»r apprendre Ă mettre en place vos propres sĂ©ances de mĂ©ditation.
ConcrĂštement, vous allez dĂ©couvrir : Les diffĂ©rents Ă©tats de conscience, lâenvironnement spirituel et physique de la mĂ©ditation ; Les diffĂ©rents types de mĂ©ditation : yogique, bouddhiste, taoĂŻste, chrĂ©tienne, islamiqueâŠÂ âLâimportance des postures et de la respiration ; ââDes techniques de mĂ©ditation dynamique ;
ââComment enseigner la mĂ©ditation ;
ââComment mettre en place des ateliers spĂ©ciaux ;
ââDes scripts mot-Ă -mot des pratiques de mĂ©ditation les plus rĂ©pandues (par exemple la pleine conscience ou la mĂ©ditation de lâamour bienveillant).
En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Quâil sâagisse dâune dĂ©marche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptĂ©e Ă tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immĂ©diatement accĂšs Ă lâensemble des modules ; Tous les supports pĂ©dagogiques sont disponibles en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeables ; Chaque module contient une partie thĂ©orique et une partie pratique sous forme dâexercices ; âVous Ă©tudiez Ă votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous ĂȘtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet dâĂ©changer avec dâautres apprenants et les formateurs ; âVous passez lâexamen final lorsque vous ĂȘtes prĂȘt, avec la possibilitĂ© de le repasser en cas dâĂ©chec sans frais supplĂ©mentaires.â
Une fois la rĂ©ussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de mĂ©ditation, reconnu par lâIPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes dâaccrĂ©ditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activitĂ© sereinement. Devenez un professionnel de lâĂ©panouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers dâindividus dĂ©couvrent et pratiquent la mĂ©ditation, cette discipline harmonieuse, dĂ©licate, et respectueuse de notre nature.
Notre formation prĂ©pare les futurs enseignants Ă devenir des leaders conscients, prĂȘts Ă assumer une variĂ©tĂ© de rĂŽles professionnels. En dispensant des cours de mĂ©ditation, basĂ©s sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une rĂ©elle diffĂ©rence dans la vie des gens.
Tout au long du parcours, vous allez acquĂ©rir la confiance en vous et lâexpĂ©rience, qui feront de vous un excellent professionnel de la mĂ©ditation. Car il existe vĂ©ritablement un besoin dâinstructeurs formĂ©s pour partager la mĂ©ditation avec une large communautĂ©.
Nul doute que cette formation contribuera Ă votre Ă©panouissement et Ă celui dâautrui. Alors nâhĂ©sitez plus, profitez de notre offre, et accĂ©dez directement Ă lâensemble du programme! Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 - QUâEST-CE QUE LA MĂDITATION ? Ce premier module pose les bases Ă la comprĂ©hension du reste de la formation. Il prĂ©sente, notamment, les dĂ©finitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
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Dans ce module, vous découvrirez :
âą Les dĂ©finitions que lâon peut donner Ă la mĂ©ditation ;
⹠Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
âą Les trois gunas et comment les utiliser pour Ă©quilibrer votre vie ;
âą Lâun des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bĂ©nĂ©ficier mĂȘme sans ĂȘtre bouddhiste ;
⹠Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
⹠Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFĂRENTS TYPES DE MĂDITATION Ce deuxiĂšme module prĂ©sente les diffĂ©rents types de mĂ©ditation, leur origine, Ă qui ils sâadressent principalement et comment les pratiquer.
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Dans ce module, vous apprendrez :
⹠La méditation de base ;
âą Des mĂ©ditations capables dâamĂ©liorer notre capacitĂ© dâempathie et de compassion ;
⹠La posture particuliÚre de la méditation Zazen ;
⹠Une technique de méditation tibétaine ;
⹠La méthode MBSR pour réduire le stress ;
⹠Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
⹠Sept types de méditations yogiques ;
âą Des mĂ©ditations avec rĂ©pĂ©tition dâun mantra spĂ©cifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MĂDITATION Ce module prĂ©sente les bienfaits issus de la pratique de la mĂ©ditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compĂ©tences, et du bien-ĂȘtre.
 Dans ce module, vous découvrirez :
âą Une Ă©tude dĂ©montrant que la mĂ©ditation permet de rĂ©duire de 48 % le risque de crise cardiaque, dâAVC et de dĂ©cĂšs ;
âą Lâimpact de la mĂ©ditation sur les gĂšnes qui contrĂŽlent le stress et lâimmunitĂ© ;
âą Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie dâAlzheimer ;
âą LâutilitĂ© de la mĂ©ditation sur la pression artĂ©rielle et la santĂ© des artĂšres ;
⹠Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
âą LâintĂ©rĂȘt de la mĂ©ditation dans le traitement de la dĂ©pression ;
âą Lâimpact positif de la mĂ©ditation sur lâhumeur et le bien-ĂȘtre psychologique ;
âą Les consĂ©quences de la pleine conscience sur lâapprentissage, la mĂ©moire, et la rĂ©gulation des Ă©motions ;
⹠Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
âą Lâaide prĂ©cieuse quâest la mĂ©ditation pour accĂ©der Ă plus de sagesse, de joie, de compassion, dâintuition, de tranquillitĂ©, dâamour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MĂDITATION Ce module entre en dĂ©tail dans la partie technique de la pratique mĂ©ditative : de la prĂ©paration physique et mentale au dĂ©roulement dâune sĂ©ance de mĂ©ditation, en passant par les postures et les mudras.
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Vous apprendrez dans ce module :
⹠Comment préparer votre environnement à la méditation ;
âą Lâimportance de lâintention ;
âą Les objets utiles lors de la pratique ;
âą LâintĂ©rĂȘt de la relaxation avant de mĂ©diter ;
⹠Les différentes postures méditatives ;
⹠Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
âą La procĂ©dure exacte Ă suivre lors dâune sĂ©ance de mĂ©ditation ;
âą LâintĂ©rĂȘt dâun journal de mĂ©ditation ;
⹠Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente prĂ©paration Ă la mĂ©ditation, mais Ă©galement une pratique trĂšs puissante en elle-mĂȘme. Ce module dĂ©crit avec prĂ©cision diffĂ©rentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les prĂ©cautions Ă prendre, mais aussi leurs bienfaits.
Dans ce module, vous découvrirez :
âą Ce quâest le Prana et son importance sur la santĂ© ;
âą En quoi consiste le Pranayama ;
âą Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
âą La pratique de Pranayama permettant dâĂ©quilibrer le systĂšme nerveux ;
âą En quoi consiste « le souffle de lâocĂ©an » ;
âą La technique simple utilisĂ©e par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier lâesprit ;
âą Une technique utilisant la langue pour rafraĂźchir lâair, refroidir le corps et calmer lâesprit ;
âą La technique vibratoire pour se libĂ©rer instantanĂ©ment de la frustration, de lâanxiĂ©tĂ© ou de la colĂšre ;
⹠Un exemple de Kriya trÚs complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SĂANCE DE MĂDITATION Ce sixiĂšme module vous donne toutes les indications pour animer une sĂ©ance de mĂ©ditation dans les meilleures conditions possibles.
Vous découvrirez :
⹠Les préparatifs indispensables avant la séance ;
⹠Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
⹠Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
⹠Comment enseigner la méditation à des novices ;
âą LâintĂ©rĂȘt dâun temps dâĂ©change avec les Ă©lĂšves en fin de sĂ©ance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITĂ DE PROFESSEUR DE MĂDITATION Ce septiĂšme module aborde les aspects techniques de la crĂ©ation dâune activitĂ© de professeur de mĂ©ditation.
Vous apprendrez notamment :
⹠Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
âą Les vĂ©ritables motivations dâun professeur de mĂ©ditation ;
âą Ce quâest un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
âą Le choix dâun statut dâentreprise ;
âą OĂč enseigner ;
⹠Les équipements et accessoires à prévoir ;
⹠Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPĂRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activitĂ© afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement dâexercer une activitĂ© dans laquelle vous vous Ă©panouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.
Vous découvrirez :
âą Comment trouver des clients autour de vous ;
âą Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
⹠Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
⹠Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaßtre votre activité ;
⹠Les avantages du marketing vidéo ;
⹠Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
âą Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts dĂ©taillĂ©s et ateliers de mĂ©ditation Le neuviĂšme module est une sĂ©rie de scripts de mĂ©ditation clĂ©s en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premiĂšres sĂ©ances. Ce module propose Ă©galement des idĂ©es dâateliers de mĂ©ditation Ă organiser en soirĂ©e ou en week-end.
Vous y trouverez :
⹠Un script pour guider une méditation Zazen ;
⹠Une méditation guidée de la conscience des sons ;
⹠Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
⹠Une méditation de purification des chakras ;
⹠Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
⹠Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
⹠Trois exemples de méditation pour enfants ;
âą Et bien dâautres mĂ©ditations guidĂ©esâŠ
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MĂDITATION POUR 87 ⏠AU LIEU DE 495 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvĂ© ça passionnant. MĂȘme si j'ai un concert de mĂ©ditation dans la tĂȘte tellement il y en a, je me suis dĂ©lectĂ©e de toute cette information. Merci Ă la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succĂšs mon examen de âprofesseur de mĂ©ditationâ (cf rĂ©sultats en attachĂ©). Formation trĂšs intĂ©ressante, complĂšte et claire. Bravo et merci Ă vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont trĂšs bien conçus. Ayant dĂ©jĂ fait d'autres formations dans d'autres Ă©coles et Ă©tant moi-mĂȘme formatrice, les informations sont livrĂ©es 'clĂ© en main' et easy Ă intĂ©grer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre Ă n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crĂ©e des power point pour mes cours, j'avoue que je considĂšre ce site comme un partenaire compĂ©tent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la mĂ©ditation, il n'y a pas besoin de prĂ©requis, il est seulement question d'expĂ©riences⊠et sâil doit y avoir une hiĂ©rarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) VoilĂ pour ma position⊠Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version dâAdobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă tous ?
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Bonjour, je me prĂ©sente : je mâappelle Antoinette Boileau
Je suis thérapeute de couple et conseillÚre conjugale.
Cela fait maintenant plus de 11 ans que je donne des conseils Ă des couples et des individus qui souffrent de chagrin dâamour, de dĂ©pression et dâanxiĂ©tĂ© qui accompagnent une rupture amoureuse.
Je suis diplĂŽmĂ©e dâune maĂźtrise en psychologie de la facultĂ© de Paris X Nanterre et jâhabite actuellement Ă SĂšte. Vous pouvez me croire quand je dis que je sais : Comment faire pour que votre ex revienne Comment agir pour sauver votre couple rapidement Ce quâil faut entreprendre pour soulager la douleur dâun chagrin dâamour
Depuis plus de 11Â ans, jâaide des couples Ă se remettre ensemble.
Jâai pu voir des milliers de cas et pu essayer diffĂ©rentes techniques et divers exercices permettant Ă mes patient(e)s de trouver des solutions qui fonctionnent.
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Jâai lu votre livre. Il y avait de trĂšs bons conseils pour se remettre sur pied et pour ne pas rester dĂ©primĂ© aprĂšs une violente rupture.
Je suis heureuse de vous annoncer que vous mâavez ramassĂ© Ă la petite cuillĂšre, mais avec vos conseils je suis maintenant une personne plus forte et plus heureuse.
Mon ex a remarquĂ© la confiance que jâavais en moi et il a essayĂ© de revenir il y a quelques jours. Maintenant nous sommes Ă nouveau ensemble. Merci!
â Nadia Grand
Brest, France Il nâexiste aucune SITUATION IMPOSSIBLE !
Si vous avez déjà été en couple, je peux reconstruire votre union.
Câest la nature humaine de vouloir secrĂštement rĂ©cupĂ©rer son ex, peu importe la façon dont il ou elle sâest comportĂ©(e).
Il y a en effet, un moyen simple de rĂ©cupĂ©rer le dĂ©sir, la passion et lâamour de quelquâun qui sâest Ă©loignĂ©. Les techniques que jâenseigne dans mon livre ont aidĂ© des centaines de personnes qui ont eu le cĆur brisĂ©. Que contient ma mĂ©thode ?
Voici un Ă©chantillon des exercices et techniques proposĂ©s dans ma mĂ©thode: Un plan dâaction prĂ©cis, clair et concis â Pas de blabla, que du concret. Les actions Ă entreprendre immĂ©diatement et ce quâil faut Ă©viter impĂ©rativement. â Ce qui vous permet de renverser la situation pour que vous la ou le rĂ©cupĂšreriez. Des exercices pour soulager la peine, le stress Ă©motionnel et la dĂ©pression â Ă la suite dâune rupture toute fraĂźche⊠7 techniques pour reconquĂ©rir le cĆur, lâesprit et lâĂąme â Sans elles, vous pouvez tout aussi bien laisser tomber dĂšs maintenant. Les clĂ©s pour favoriser une bonne communication â La base de la reconquĂȘte. Par quoi commencer ? â Je vous montre un plan avec des Ă©tapes prĂ©cises pour commencer. Le meilleur moment pour sâexcuser â Ne faites surtout pas cela car vous ruinerez vos chances pour de bon! Une mĂ©thode simple qui efface de façon permanente les choses blessantes â Que vous avez dites et qui restent Ă lâesprit de votre ex. La « Technique de Reconnexion InstantanĂ©e » â Qui  permet dâannuler la quasi-totalitĂ© des ruptures. Les 12 plus grandes erreurs Ă ne pas commettre â Lorsque vous avez un rendez-vous avec votre ex. Des exercices vous permettant de retrouver la romance â Que vous aviez lorsque vous vous ĂȘtes rencontrĂ©s. DĂ©couvrez lâindice clĂ© qui vous indique si votre ancien partenaire veut toujours de vous â Peu importe ce quâil dit, câest tout ce que vous avez besoin de chercher! Et plus, plus encore. Ma mĂ©thode a prouvĂ© son efficacitĂ©
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Cela fait plus de 11 ans que je lâamĂ©liore.
Toutefois, il serait injuste de sâattendre Ă ce que vous comptiez seulement sur mes cpmseils. Regardez ce que dâautres couples disent de ma mĂ©thode. « Il vient de me demander en mariage »
Eh bien devinez quoi⊠jâai suivi toutes les techniques indiquĂ©es dans votre livre.
Et il vient de me demander en mariage et nous sommes  heureux, plus que nous ne lâavons jamais Ă©tĂ©. En fait, vous ne le croirez jamais, mais il y a eu quâune seule fracture de confiance entre nous, dans toute notre vie.
Je penserais à vous le jour de mon mariage et à la façon dont vos conseils nous ont aidés »
â Julie T.
Fréjus, France « Nous nous reparlons »
Je ne sais pas si nous allons nous remettre ensemble, mais je suis trĂšs soulagĂ© que mon ex et moi-mĂȘme, nous nous reparlions aprĂšs un long silence de prĂ©s dâun mois.
Merci de mâavoir aidĂ© Antoinette
â Guillaume C.
Courchevel, France « Jâai rĂ©cupĂ©rĂ© ma petite amie »
Nous avons rompu il y a quelques mois parce que nous passions notre temps Ă nous battre. Et elle ne voulait mĂȘme plus me parler au tĂ©lĂ©phone.
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â Robert D.
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Antoinette Boileau
Thérapeute de couple et conseillÚre conjugale Accueil Articles sur comment récupérer son ex Contactez-moi Affiliation Mentions Légales Antoinette Boileau © 19 Rue Henri Barbusse 34200 SÚte
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La Programmation Neuro Linguistique, ou PNL, est un ensemble de pratiques issues des domaines de la psychologie et de la communication.
DĂ©veloppĂ©e dans les annĂ©es 70 par Richard Bandler et John Grinder Ă partir des travaux de grands psychothĂ©rapeutes comme Milton Erickson, la PNL est une technique de dĂ©veloppement personnel qui permet dâamĂ©liorer notre communication et nos comportements, afin de mieux rĂ©ussir ce que nous entreprenons.
Dâune certaine maniĂšre, il sâagit de dĂ©crypter les attitudes, de comprendre comment elles apparaissent, de dĂ©couvrir les stratĂ©gies, les modĂšles, et de les adapter de maniĂšre Ă amĂ©liorer notre quotidien.
Il sâagit de mettre en place un nouveau systĂšme de pensĂ©es et dâactions qui vont vous aider Ă faire que rĂȘves et dĂ©sirs deviennent rĂ©alitĂ©, et ce quel que soit le domaine envisagĂ© : professionnel, relationnel, familial, etc.. Ce que peut vous apporter la PNL
Nous avons tous, en nous, les capacitĂ©s de rĂ©ussir, peu importe le domaine envisagĂ©. Notre formation en PNL vous permettra de dĂ©couvrir comment mettre toutes les chances de votre cĂŽtĂ© pour parvenir Ă vos objectifs, et ensuite permettre Ă dâautres, si vous le souhaitez, dâentamer une dĂ©marche de transformation.
La PNL est une discipline qui a rapidement sĂ©duit les professionnels quâils soient thĂ©rapeutes, managers, professionnels de la communication, DRH, chef dâĂ©quipe, vendeurs, et mĂȘme enseignants. Pourquoi ? Simplement parce que la PNL donne les clefs pour mieux comprendre les autres. Elle permet Ă©galement de communiquer de maniĂšre efficace pour faire passer un message clair. La communication : clef de voĂ»te de la PNL
Communiquer câest Ă©changer, câest interagir avec lâenvironnement et avec les autres. Tout est communication. MĂȘme ne pas communiquer est une forme de communication.
Le problĂšme dans la majoritĂ© des cas, câest que toute communication est basĂ©e sur deux principes : soit la fuite, soit lâaffrontement. On refuse, on Ă©vite, ou alors on se bat pour dĂ©fendre nos idĂ©es. Dans ces deux schĂ©mas, il nây a finalement aucun Ă©change positif.
La PNL est fondamentale, car elle vous apprendra à construire un mode de communication constructif, et non plus stérile ou négatif.
Et cela sâapplique en premier lieu aux Ă©changes que vous entretenez avec vous-mĂȘme. La PNL vous permettra ainsi de mieux vous connaĂźtre, et dâidentifier vos des Ă©tats Ă©motionnels, ce qui les crĂ©Ă©, ce qui les accĂ©lĂšre, ce qui les nourrit. Vous allez dĂ©couvrir ce qui vous affecte de maniĂšre nĂ©gative et, au contraire, ce qui vous mobilise et vous entraĂźne vers le chemin du succĂšs.
On parle dâĂ©tat Ă©motionnel lorsque lâon ressent de la colĂšre, de la peur, du stress, de la joie, de la satisfaction. Comprendre ce qui nous met mal Ă lâaise, nous rend tristes, joyeux et pleins dâentrain nous permettra de dĂ©samorcer les situations nĂ©fastes, et peu propices Ă la rĂ©ussite.
Et une fois que vous saurez identifier ces diffĂ©rents Ă©lĂ©ments, ces limites et barriĂšres, que vous aurez assimilĂ© les diffĂ©rentes maniĂšres de communiquer, aussi bien verbales que non verbales, vous saurez mieux communiquer avec votre entourage, quâil soit professionnel, familial ou amical. Les applications de la PNL
Ce qui est incroyable avec la PNL, câest que ses techniques sâappliquent Ă toutes les situations, tous les objectifs de changement qui peuvent vous animer : Performer dans votre travail, Mieux interagir avec vos enfants, ââVaincre votre timiditĂ©,
ââDĂ©passer votre peur de parler en public, de voyager,
ââArrĂȘter de fumer,
ââMincir,
âââŠ
Il nây a aucune limite, si ce nâest celle de lâimagination. La PNL est lĂ pour guider vers des changements positifs et durables. Et cela passe bien sĂ»r par la dĂ©couverte de soi, lâidentification de ce qui est recherchĂ©, et la cause profonde derriĂšre chaque objectif. Agir et non plus subir
Par-delà les outils et techniques de PNL que vous allez découvrir, cette formation vous permettra de transformer vos opportunités personnelles et professionnelles.
Ă lâissue de cette formation, vous saurez : âDĂ©finir vos objectifs clairement, identifier vos motivations, dĂ©voiler votre ambition personnelle et Ă Ă©laborer un plan dâaction ; Utiliser le « Cercle dâexcellence », une technique permettant dâoptimiser vos performances ; âAiguiser vos sens de lâobservation pour mieux comprendre les personnes qui vous entourent ; ââIdentifier vos Ă©tats Ă©motionnels et faire en sorte quâils soient toujours bĂ©nĂ©fiques ;
âDevenir un vĂ©ritable acteur de votre vie, afin que vous ne soyez plus rĂ©actif, mais proactif dans votre quotidien.
En outre, vous allez bĂ©nĂ©ficier dâun module spĂ©cifique qui va ouvrira les portes du coaching, en dĂ©couvrant des techniques qui vous permettront dâaider les autres. Une orientation qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer en tant que coach spĂ©cialiste en PNL. Ă qui sâadresse la formation de technicien PNL et comment elle est organisĂ©e
Cette formation est ouverte Ă tous, sans condition de diplĂŽme ni expĂ©rience professionnelle. Elle sâadresse Ă tous ceux qui souhaitent dĂ©velopper leurs capacitĂ©s, et qui identifier les barriĂšres parfois inconscientes et invisibles qui les bloquent.
La PNL est un outil particuliÚrement adapté à ceux qui se lancent dans un projet et qui veulent mettre toutes les chances de leur cÎté.
Souple dans son organisation, avec peu de contraintes, cette formation convient tant Ă ceux qui sont actifs, et qui souhaitent dĂ©velopper leurs compĂ©tences, quâaux personnes qui dĂ©sirent optimiser leurs relations familiales et relationnelles.
Le temps nâest pas une contrainte. Vous ĂȘtes libre de vous organiser comme vous le souhaitez : Une fois inscrit, vous avez accĂšs immĂ©diatement et de maniĂšre illimitĂ©e Ă lâensemble des 10 modules qui composent la formation ; âChaque module comprend des supports pĂ©dagogiques en PDF et en version audio, tous tĂ©lĂ©chargeables ; âVotre apprentissage alterne thĂ©orie et pratique, avec de nombreux exercices simples et ludiques Ă rĂ©aliser pour mieux comprendre et assimiler les notions ; ââVous bĂ©nĂ©ficiez dâun quiz Ă la fin de chaque module qui permet de valider votre progression ;
âVous avez accĂšs Ă un forum pour dĂ©velopper les Ă©changes entre apprenants et formateurs ;â âLorsque vous vous sentez prĂȘt, vous passez un examen final dont la rĂ©ussite avec 80 % de bonnes rĂ©ponses vous permet dâobtenir votre certification.
Perspectives dâavenir
Lâavantage de cette formation est que tout ce qui vous est enseignĂ© est immĂ©diatement applicable dans votre vie.
Vous pourrez ensuite vous spĂ©cialiser dans un type dâaccompagnement particulier, selon vos affinitĂ©s : mĂ©thodes de ventes, lutte contre les troubles du comportement, les difficultĂ©s relationnelles et/ou conjugales, etc.
Il se peut Ă©galement que vous dĂ©siriez vous lancer dans une activitĂ© de coach en dĂ©veloppement personnel. Les notions de PNL sont parties intĂ©grantes des capacitĂ©s dâun coach professionnel et compĂ©tent.
Quoi quâil en soit, la formation de technicien en PNL vous ouvrira de nombreuses perspectives. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 â LA CRĂATION ET LES APPLICATIONS DE LA PNL
Le but de ce module est d'expliquer ce qu'est la PNL, de révéler quelques-uns de ces principes sous-jacents et de vous enseigner comment l'utiliser.
Dans cette section, vous apprendrez : Ce qu'est la PNL, comment et pourquoi elle a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e ; De quelle façon le langage nous aide Ă crĂ©er, ce que nous voyons, sentons et Ă©prouvons quotidiennement ; Des techniques d'Ă©coute pour entendre au-delĂ des mots prononcĂ©s ; Comment rapidement instaurer un climat de confiance, de comprĂ©hension et de synchronisation avec les autres ; Comment construire une vision de la rĂ©alitĂ© qui nous est propre, fondĂ©e sur notre interprĂ©tation des messages que nous percevons du monde extĂ©rieur ; Comment vous infiltrer Ă travers les mĂ©canismes de dĂ©fense des personnes afin de provoquer un impact positif au niveau les plus profonds de leur conscience ; Comment façonner vos compĂ©tences en communication lors de n'importe quelle rencontre, de maniĂšre Ă inciter les personnes Ă vous Ă©couter naturellement. MODULE 2 â LE CODE SECRET DE LA PENSĂE
Le but de ce module est de comprendre comment les gens accÚdent à différents états mentaux et émotionnels.
Dans cette section, vous apprendrez : Ce que sont les ancrages et comment les utiliser pour obtenir un effet positif sur vous-mĂȘme et sur les autres ; Comment identifier lors dâune conversation les mots qui possĂšdent une signification particuliĂšre pour votre interlocuteur ; En quoi le langage corporel des gens vous indique la façon dont ils organisent leurs idĂ©es ; Comment lire dans les yeux de quelqu'un et dĂ©terminer s'il se souvient d'un fait ou s'il invente quelque chose ; Comment dĂ©couvrir votre formule personnelle pour atteindre un Ă©tat particulier ; Comment Ă©loigner, des autres et de vous-mĂȘme, une pensĂ©e nĂ©gative avant mĂȘme qu'elle n'ait commencĂ©. MODULE 3 â BRISER LES BARRIĂRES DE LA RĂSISTANCE
Le but de ce module est d'expliquer comment les personnes sont motivées, comment elles sont influencées et apprennent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez : Pourquoi quelqu'un qui souhaite un changement doit prendre en compte les systĂšmes dont il fait partie ; Que sont les MĂ©ta-Programmes et comment influencent-ils lâĂ©laboration de vos plans ; Pourquoi certains sont enclins Ă perdre de vue leur objectif, et pourquoi d'autres ne semblent pas dĂ©cidĂ©s Ă le poursuivre ; Comment dĂ©finir le seul dĂ©fi existant dans le processus de transformation ; Comment traverser les Quatre Ă©tapes du processus dâapprentissage pour acquĂ©rir n'importe quelle compĂ©tence. MODULE 4 â CANALISER LE POUVOIR DE VOTRE ESPRIT
Le but de ce module est de présenter les outils mentaux que nous utilisons pour faire correspondre la réalité extérieure à notre monde intérieur.
Dans cette section, vous apprendrez : Pourquoi il est si difficile de briser une habitude par la volontĂ© ; Par quels mĂ©canismes nous interprĂ©tons les choses pour qu'elles s'ajustent Ă notre vision du monde ; Comment l'esprit classe les informations, Ă la fois pour votre bĂ©nĂ©fice mais aussi Ă votre dĂ©triment ; Comment le syndrome du « un jour, peut-ĂȘtre » vous maintient indĂ©finiment dans des vies vides dâespoir ; Comment maĂźtriser une maniĂšre simple et rapide pour atteindre des Ă©tats Ă©motionnels puissants et positifs ; Comment un simple changement de focalisation peut amĂ©liorer radicalement la qualitĂ© de nos existences. MODULE 5 â ĂLABORER VOTRE STRATĂGIE DE SUCCĂS
Le but de ce module est dâĂ©tudier comment sâopĂšrent les apprentissages, comment ouvrir la carte mentale d'une personne et comment fixer des objectifs qui fonctionnent.
Dans cette section, vous apprendrez : De quelle maniĂšre utiliser le modĂšle 4MAT d'apprentissage, un moyen de communiquer avec lâautre, pour lâouvrir Ă recevoir davantage dâinformations ; Comment se baser sur les cinq questions clĂ©s du mĂ©ta-modĂšle afin dâĂ©tablir des objectifs clairs et dĂ©finir des rĂ©sultats pertinents ; Comment obtenir un aperçu de vos propres blocages internes ; Quel est le systĂšme qui permet dâatteindre ce que vous dĂ©sirez rĂ©ellement ; Comment utiliser le processus qui vous permet dâidentifier Ă quel moment votre objectif sera Ă portĂ©e de main ; Comment dĂ©couvrir votre « POURQUOI » afin de construire une vie Ă dessein. MODULE 6 â LâIMPULSION DU CHOIX
Le but de ce module est de comprendre quels sont les outils mentaux que nous utilisons pour prendre des décisions. Il aborde également les différentes facultés de l'esprit humain
Dans cette section, vous apprendrez : Quel est le processus interne qui gouverne tout comportement et tout choix ; Quelle est la nature du conflit interne qui vous a empĂȘchĂ© d'obtenir ce que vous vouliez jusqu'Ă prĂ©sent ; Comment modifier vos propres dĂ©finitions de bonheur et de succĂšs afin de mieux rĂ©ussir Ă obtenir les Ă©motions que vous dĂ©sirez ; Pourquoi ce que vous souhaitez se retrouve parfois « rejetĂ© » par une partie plus profonde de votre esprit ; Quelles sont les techniques Ă votre disposition pour orienter au mieux une conversation ; Comment convertir l'Ă©chec en feed-back positif ; Quels sont les conseils utiles pour devenir excellent dans tout ce que vous faites. MODULE 7 â LâORIGINE DES CROYANCES
Le but de ce module est de comprendre comment nos croyances ont Ă©tĂ© façonnĂ©es et se sont maintenues tout au long de notre vie. Nous aborderons Ă©galement le thĂšme de la confiance et lâajustement de notre « vision » pour obtenir une meilleure qualitĂ© d'informations.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez : Comment nos comportements expriment nos pensĂ©es les plus profondes ; Pourquoi la plupart de nos convictions ont Ă©tĂ© acquises inconsciemment ; Comment ce que nous avons reçu de notre sociĂ©tĂ©, de notre culture et de notre histoire conditionne tout ce que nous tenons pour vrai ; Pourquoi la confiance, telle quâelle est dĂ©finie couramment, reste un mythe ; Comment les choix, mĂȘme faits dans votre enfance, peuvent affecter nĂ©gativement votre vie dâadulte ; Quelles sont les techniques alternatives que vous pouvez mettre en place pour observer tout ce qui se produit autour de vous ; Comment utiliser la Transe d'Apprentissage, une maniĂšre d'absorber les informations plus rapidement, plus facilement et avec plus dâefficacitĂ©. MODULE 8 â RECHERCHER UN SUPPORT
Le but de ce module est de prĂ©senter la puissance du coaching et la façon dont vous pouvez lâutiliser pour obtenir un important succĂšs personnel.
Dans cette section, vous apprendrez : En quoi obtenir de lâaide de sources extĂ©rieures peut sâavĂ©rer une stratĂ©gie trĂšs efficace ; Comment dĂ©cider quel type de coach retenir pour vous aider Ă atteindre vos ambitions personnelles ; Quels sont les diffĂ©rents domaines du coaching et comment choisir vers quelles personnes sâorienter pour atteindre certains objectifs ; Quel est le contenu dâune relation de coaching ; Comment, en choisissant de travailler avec un coach, vous bĂ©nĂ©ficiez de la sagesse de nombreuses personnes qui ont rĂ©ussit. Pourquoi « ĂȘtre dans lâinstant » est si important. MODULE 9 â PROVENANCE, TERROIR ET SYNERGIES
Dans ce module, nous allons Ă©tudier : Comment utiliser la PNL pour aider les autres Ă rĂ©aliser des changements de vie positifs. Comment construire votre processus de coaching pour que les besoins de votre client demeurent une prioritĂ© absolue. Comment Ă©couter de façon Ă rĂ©vĂ©ler les besoins les plus profonds de votre interlocuteur. Comment vous prĂ©senter avec professionnalisme et une attente positive. Comment diffuser des Ă©motions hautement chargĂ©es. Comment devenir un initiateur de possibilitĂ©s et de nouvelles perspectives. Comment Ă©viter les conflits dâintĂ©rĂȘt et maintenir lâĂ©quilibre dans votre vie. Quelles techniques employer dĂšs Ă prĂ©sent pour devenir un meilleur coach MODULE 10 â UTILISER LE CONTENU DE CETTE FORMATION
C'est la derniĂšre partie de notre cours en ligne. Dans cette derniĂšre section, vous dĂ©couvrirez : Comment passer du stade d'apprenti Ă celui dâexĂ©cutant ; Quelles sont les techniques pour entrer dans votre nouvelle rĂ©alitĂ© ; Par quels moyens vous assurer que vous vous fixez des objectifs « Ă©cologiques », applicables dans le contexte global de votre vie ; Comment dĂ©terminer ce qui vous manque pour devenir la personne que vous souhaitez ĂȘtre ; Comment utiliser la PNL pour un changement en profondeur et une rĂ©percussion rĂ©elle dans votre vie ; Comment, Ă travers quelques derniers conseils et suggestions, utiliser les outils de cette formation afin dâen tirer le maximum de bĂ©nĂ©fices. Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ TECHNICIEN EN PNL POUR 87 ⏠AU LIEU DE 480 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Claire B. Jâai suivi avec grand intĂ©rĂȘt votre formation de Technicien en PNL. Cela a renforcĂ© mes premiĂšres connaissances reçues lors dâun accompagnement pour lâarrĂȘt du tabac (mĂ©thode audio de M.Fink) puis pour mâaider Ă vivre un traumatisme (Isabelle BĂ©chu). Ătant professeur de Math en fin de carriĂšre, jâutilise les conseils et concepts pour amĂ©liorer ma communication avec le monde des adolescents en constante mutation. Je suis de plus en plus souvent impressionnĂ©e par lâatmosphĂšre qui sâallĂšge et les contacts avec certains groupes. Jâai trouvĂ© trĂšs enrichissant le dernier chapitre de chaque module. Il permet de faire le point et jâapprĂ©cie en ĂȘtre mon propre Ă©valuateur. Et Ă prĂ©sent, je commence la formation coaching. Je nâenvisage pas dâen faire un mĂ©tier, mais lĂ encore, je mâauto-coache et trouve cela trĂšs agrĂ©able et enrichissant !
Catherine A. J'ai suivi la formation "Technicien en PNL" et cela m'a procurĂ© une grande joie, tant dans la dĂ©couverte des enseignements donnĂ©s que dans la souplesse d'apprentissage. J'ai bien sĂ»r mis en application les exercices, car comment transmettre et aider sans avoir soi-mĂȘme Ă©prouvĂ© les diffĂ©rentes techniques. J'ai dĂ©couvert un mĂ©canisme dont j'ignorais la puissance et bien qu'ayant eu une proposition professionnelle plus qu'allĂ©chante, j'ai pu dĂ©cider de vivre et travailler en accord avec mes aspirations profondes. Les rĂ©sultats sont lĂ ! Quand on a les clĂ©s, on ouvre les portes, alors cherchez les clĂ©s et suivez cette formation : le plus grand bien vous attend !Â
AgnÚs P. J'ai suivi la formation "Technicien en PNL", que je viens de finir. Tout d'abord je voulais vous remercier de la qualité de cette formation. Que d'informations, que d'exercices pour progresser, et que de changements déjà en cours !!!
Delphine T. Je viens de terminer ma formation PNL en ligne. Je voulais vous remercier pour la qualitĂ© des supports, la clartĂ© de la formation et l'enseignement donnĂ©. J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© cette formation trĂšs enrichissante et je suis fiĂšre d'ĂȘtre diplĂŽmĂ©eÂ
Myriam P. J'ai vraiment apprĂ©ciĂ© cette formation de technicienne PNL et je m'en suis servie pour moi tout d'abord. En ce qui concerne les visualisations, le gĂ©nĂ©rateur de comportements nouveaux, et les programmations dans le futur ( je trouve qu'il y a des similitudes avec la sophrologie d'ailleurs), je mâen suis servie en tant qu'enseignante. Ces techniques m'ont redonnĂ© le goĂ»t de crĂ©er de nouveaux cours comme le faisait un collĂšgue pour qui j'avais beaucoup d'admiration. J'ai aussi utilisĂ© l'effet Pygmallion auprĂšs de mes Ă©lĂšves de collĂšge avec des rĂ©sultats probants, en particulier auprĂšs d'Ă©lĂšves faibles mais faisant de leur mieux.
La considération des valeurs inconscientes et des standards m'a fait réfléchir sur le transgénérationnel et sur la transmission inconsciente des valeurs qui passent inaperçues, tout en régissant notre vie de tous les jours. J'ai trouvé vos cours trÚs riches si riches que je devais les relire et m'y reprendre à deux fois avant de finaliser un chapitre car ils contenaient énormément d'informations importantes.
J'ai été longue à finaliser cette formation du fait de la dépression causée par le deuil de mon compagnon, ainsi que par les circonstances dans lesquelles ses enfants m'avaient expulsée hors de la maison que nous habitions. Mais je dois dire que cette formation m'a beaucoup aidée à prendre de la distance, y compris vis à vis de l'immense colÚre que j'éprouvais à leur égard.Vraiment merci pour la qualité de cette formation et pour l'effet qu'elle a eu sur ma vie.
Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version dâAdobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IâIPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ praticien. DEVENEZ TECHNICIEN EN PNL POUR 87 ⏠AU LIEU DE 480 ⏠!Â
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FormationsFormation en AyurvĂ©da L'AYURVĂDA : UNE MĂDECINE DOUCE ET NATURELLE
La mĂ©decine ayurvĂ©dique, reconnue officiellement par lâOrganisation mondiale de la santĂ© (OMS), permet Ă des millions de personnes de par le monde dâĂȘtre en bonne santĂ©, de vivre en parfaite harmonie avec leur corps, mais aussi leur environnement.
Si on devait traduire AyurvĂ©da, on pourrait littĂ©ralement utiliser ces quatre mots : Science de la Vie, ou Science de la longĂ©vitĂ©. Une pratique qui nourrit aussi bien le corps que lâesprit
LâAyurvĂ©da est avant tout un Ă©tat dâesprit, une sagesse et des principes acquis il y a des milliers dâannĂ©es, et transmis de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. Originaire dâInde, la mĂ©decine ayurvĂ©dique se base sur le principe de lâĂ©quilibre et de lâunicitĂ©. Lâhomme est pris dans son entiĂšretĂ©, dans sa dimension corporelle, mentale et spirituelle. Ce qui est recherchĂ©, câest lâĂ©quilibre aussi bien interne quâexterne.
Chaque individu est considĂ©rĂ© comme unique, avec un bagage naturel qui lui est propre, et quâon ne peut retrouver chez aucun autre. Câest pourquoi avec lâAyurvĂ©da, il nây a pas de remĂšde miracle, de pilule magique. Chaque action, chaque solution thĂ©rapeutique proposĂ©e dĂ©pend non seulement de lâindividu tel quâil est constituĂ©, mais Ă©galement du dĂ©sĂ©quilibre qui lâaffecte Ă un moment prĂ©cis. Pourquoi devenir praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ?
Entamer un processus dâapprentissage en mĂ©decine ayurvĂ©dique, câest aborder une pratique naturelle, non invasive, non mĂ©dicamenteuse, respectueuse de lâindividu, qui permet de supporter les diffĂ©rentes fonctions cognitives, de renforcer le systĂšme immunitaire, ou encore de ralentir le processus de vieillissement.
Câest dans cet esprit que la mĂ©decine ayurvĂ©dique va chercher des remĂšdes dans ce que lâon appelle la mĂ©decine universelle, la pharmacopĂ©e naturelle. En effet, on trouve dans la nature tout un arsenal qui permet de rĂ©tablir, au quotidien, les dĂ©sĂ©quilibres dont nous souffrons : les huiles, les plantes, le respect des cyclesâŠ
Apprendre Ă accompagner avec lâAyurvĂ©da, câest maĂźtriser lâensemble des disciplines qui la composent. Outre la dimension alimentaire qui revĂȘt une grande importance, lâAyurvĂ©da comprend la science des plantes, la pratique de la mĂ©ditation, divers massages et cures de dĂ©toxification, des techniques de respiration, ou la rĂ©pĂ©tition de mantras. Ce que vous allez apprendre dans cette formation
Notre formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique vous permettra dâacquĂ©rir, Ă votre rythme, lâensemble des principes fondamentaux de lâAyurvĂ©da.
à travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez à identifier les différents profils ayurvédiques. Vous découvrirez également comment mener un entretien personnalisé, comment repérer les déséquilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisé et précis.
Vous utiliserez pour cela lâexamen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite Ă mettre en place un traitement incluant la dĂ©toxification de lâorganisme, un rĂ©gime diĂ©tĂ©tique individualisĂ©, la pratique de massages ou automassages spĂ©cialisĂ©s, et la recommandation dâune routine journaliĂšre. Ă qui sâadresse la formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ?
La formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique que nous vous proposons est ouverte Ă toutes et tous, sans prĂ©requis de diplĂŽme, de formation ou dâexpĂ©rience professionnelle prĂ©alable.
Câest une excellente opportunitĂ© pour ceux dâentre vous qui exercent dĂ©jĂ dans une discipline holistique (praticien en mĂ©ditation, en massages bien-ĂȘtre, yoga, naturopathesâŠ), ou les professionnels (diĂ©tĂ©ticiens, intervenants sociauxâŠ) dâacquĂ©rir une nouvelle qualification permettant dâĂ©tendre leur gamme de soins dâaccompagnement.
La formation sâadresse Ă©galement Ă celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquĂ©rir les compĂ©tences et connaissances leur permettant dâaccompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de la vie. Comment va se dĂ©rouler la formation ?
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accĂšs immĂ©diatement Ă lâensemble des 18 modules qui la composent. Chaque module est proposĂ© en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeable, et comporte une partie thĂ©orique et une sĂ©rie dâexercices. Vous trouverez aussi des supports vidĂ©o illustrant diffĂ©rentes techniques de massage.
Un test de connaissance vous permet, Ă la fin de chaque leçon, de tester vos acquis. Une fois lâensemble des modules Ă©tudiĂ©s, vous passez lâexamen final dont la rĂ©ussite avec 80 % de bonnes rĂ©ponses vous permettra dâobtenir la certification. En cas dâĂ©chec, vous pouvez repasser le test sans frais supplĂ©mentaires.
Vous pouvez Ă©galement participer au forum dâĂ©changes et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs, si vous avez des questions particuliĂšres ou des difficultĂ©s sur certaines notions. Vous Ă©tudiez Ă votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, quâelles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource prĂ©cieuse dont la raretĂ© peut nous limiter dans les actions ou loisirs que nous voulons rĂ©aliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaitĂ© vous donner la possibilitĂ© dâaccĂ©der aux enseignements Ă votre rythme, en fonction de vos disponibilitĂ©s. Vous Ă©tudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. Le seul objectif pour nous est que vous rĂ©ussissiez dans votre dĂ©marche dâapprentissage. Câest pour cela que vous avez un accĂšs illimitĂ© et permanent Ă lâensemble des supports pĂ©dagogiques de chaque module. Devenez praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ! Comme le temps, les capacitĂ©s financiĂšres sont parfois un frein Ă une dĂ©marche dâinscription. Bien souvent, les formations dĂ©diĂ©es Ă lâAyurvĂ©da sont proposĂ©es sous forme de sĂ©minaires, de week-end, qui sâĂ©talent dans la durĂ©e, Ă des tarifs parfois trĂšs prohibitifs pouvant dĂ©passer Ă terme les 2000 euros. Dâautres, plus accessibles, comportent toutefois Ă©galement des contraintes de temps et des dates fixes. Ce nâest pas notre philosophie et nous avons Ă cĆur de mettre Ă la portĂ©e du plus grand nombre cette formation certifiante complĂšte et particuliĂšrement passionnante sur les bienfaits de lâAyurvĂ©da, une discipline dĂ©diĂ©e au bien-ĂȘtre et Ă la santĂ© sur le long terme.VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation Module 1 - INTRODUCTION Ă L'AYURVĂDA
Ce premier module prĂ©sente la philosophie de lâAyurvĂ©da. Nous aborderons Ă©galement des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :La dĂ©finition de lâAyurvĂ©daSes principes fondamentauxLâĂ©tat de santĂ© et de maladieLes 5 Ă©lĂ©mentsLes 3 Doshas, câest-Ă -dire les Ă©nergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiquesLes 7 constitutionsLes 20 caractĂ©ristiques dâun soin ayurvĂ©dique MODULE 2 - SAVEURS ET CONSTITUTIONS
Ce module vous prĂ©sentera les six saveurs que lâon retrouve dans la nature. Puis il abordera de maniĂšre dĂ©taillĂ©e les constitutions doshiques et leurs caractĂ©ristiques.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 6 saveurs ou Rasas (le sucrĂ©, lâacidulĂ©, le salĂ©, le piquant, lâamer et lâastringent)Les propriĂ©tĂ©s des 6 RasasLa composition des alimentsLes caractĂ©ristiques des individusLes constitutions duellesLe test de constitution doshique qui permet de dĂ©terminer les Ă©nergies et qualitĂ©s dâune personne et sa tendance Ă tomber malade ou Ă rester en bonne santĂ© MODULE 3 â ACTIVITĂ BIOLOGIQUE DU CORPS
Ce module prĂ©sentera le corps humain en tant quâ« organisme vivant », et dĂ©composera son fonctionnement point par point.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, lâabsorption, lâassimilation et la transformation de la nourritureLes dysfonctionnements dâAgniMalas, ou les dĂ©chets du corpsLes 7 Dhatus, câest-Ă -dire les tissus formant le corps humainLa relation entre les DhatusPrana, la force vitale correspondant au Qi chez les ChinoisTejas, force vitale connectĂ©e au mĂ©tabolisme MODULE 4 â LES ĂNERGIES
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une Ă©nergie vitale qui entre en contact avec toutes les Ă©nergies qui nous entourent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 5 Koshas, câest-Ă -dire les cinq enveloppes corporellesLa relation entre le corps physique et les corps subtilsLa perception des Ă©nergiesLes 3 parties du cerveauLes 3 Nadis essentiels, ou canaux Ă©nergĂ©tiques du corpsLes exercices dâintĂ©gration neurorespiratoires appelĂ©s PranayamaLes chakras, ou points dâentrĂ©e et de sortie de lâĂ©nergie MODULE 5 â ĂTATS DU CORPS: SANTĂ ET MALADIE
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon lâAyurvĂ©da perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment dĂ©celer les troubles de santĂ© et proposer un protocole de soins.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 6 Ă©tapes de la dĂ©gradation de la santĂ©Lâobservation des urines et des sellesLâexamen physiqueLe pouls radialLâexamen de la langueLâexamen du visageLâexamen des ongles MODULE 6 â PANCHAKARMA
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le protocole dĂ©taillĂ© dâune cure de detoxification PanchakarmaLes indications et contre-indicationsLes 5 procĂ©dĂ©s de la cure PanchakarmaLe dĂ©roulement pratique de la cureLes soins postcureLa fabrication le ghee MODULE 7 â TOXINES ET DĂTOX
Pour lâAyurvĂ©da, la plupart des maladies viennent de lâaccumulation de toxines dans lâorganisme. Nous verrons que la nature a tout prĂ©vu, en proposant des herbes capables de dĂ©toxifier le corps.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le rĂŽle dâAma, ou toxines, dans le diagnosticLes types dâAmaLes radicaux libresLes facteurs de crĂ©ation de radicaux libresLa recherche dâĂ©quilibreLes antioxydantsLes Rasayanas ou traitements ayurvĂ©diques Ă base dâherbes MODULE 8 â L'ALIMENTATION EN AYURVĂDA
Lâalimentation est vue comme lâun des piliers de la santĂ© selon la mĂ©decine indienne. LâAyurvĂ©da ne reconnaĂźt pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante dâun patient.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Des conseils diĂ©tĂ©tiquesDes aliments particuliersDes recettes ayurvĂ©diquesPourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que lâon mangeComment le goĂ»t dâun aliment dĂ©termine sa valeur nutritionnelleComment manger pour crĂ©er la santĂ©Pourquoi le dosha, dĂ©termine la nourriture adaptĂ©e Ă chaque individuPourquoi lâAyurvĂ©da recommande les rĂ©gimes alimentaires sans viande MODULE 9 â ACTIVITĂ PHYSIQUE
Ce module traite dâune autre habitude de vie importante pour la santĂ©, Ă savoir lâexercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est dĂ©terminant dans le choix dâun sport. Nous aborderons Ă©galement le rĂŽle de la mĂ©ditation.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :LâactivitĂ© physiqueLâobjectif 50%Lâimportance de la modĂ©rationQuand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?Pourquoi prendre en compte les diffĂ©rences individuellesLâintĂ©gration neuro-respiratoireDes astuces mĂ©ditativesDes exercices ayurvĂ©diques MODULE 10 â LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Ce nouveau module prĂ©sentera les rudiments dâune routine ayurvĂ©dique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) reprĂ©sente le second pilier de la santĂ©.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Des conseils gĂ©nĂ©raux pour une bonne journĂ©eLe temps en AyurvĂ©daLâimportance de la modĂ©rationLâimportance du temps pour la digestionLâimportance du temps pour lâactivitĂ© physiqueUn exemple de routine matinalePourquoi suivre une routine ayurvĂ©dique MODULE 11 â ROUTINE DU SOIR ET ROUTINES SAISONNIĂRES
Ce module se penche tout dâabord sur la routine du soir, car de la mĂȘme façon quâil est important de bien commencer la journĂ©e, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Pourquoi ralentir le rythme soirLa dĂ©tox technologiqueUn exemple dâemploi du temps pour la routine du soirLâautomassageLa lubrification nasale Ă lâhuileLes 3 saisonsLa transition entre les saisons MODULE 12 â LES MASSAGES AYURVĂDIQUES
Ce module vous présentera un soin trÚs important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Abhyanga, le massage ou lâautomassage Ă lâhuileKarna Purana, ou massage du conduit auditif par de lâhuile chaudeUdvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pĂąte dâherbesShirodhara, une technique incluant un flux dâhuile coulant sur le frontVishesh, massage dynamique et profond apprĂ©ciĂ© des sportifsLepa, massage beautĂ© du visagePadabhyanga, massage des piedsGarshana, massage sec en utilisant un gant MODULE 13 â ENRICHIR LE MASSAGE AYURVĂDIQUE Dans
Dans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes façons dâenrichir le massage ayurvĂ©dique, en Ă©tudiant notamment la façon dont les Ă©nergies circulent dans le corps humain, mais aussi oĂč elles sâaccumulent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les Nadis, câest-Ă -dire les courants subtils de lâorganismeLes 3 Nadis principauxComment soigner les NadisLes Marmas, ou points de pression du corpsLes mĂ©thodes de traitementLes huiles essentielles en AyurvĂ©daLes huiles adaptĂ©es Ă chaque dosha MODULE 14 â LE COUPLE EN AYURVĂDA
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santĂ© selon lâAyurvĂ©da, la sexualitĂ©. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans lâobjectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les tissus reproductifsLes recommandations ayurvĂ©diques pour tirer bĂ©nĂ©fices de sa vie sexuelleLes impacts nĂ©gatifs sur la santĂ©Les contre-indications Ă la pratique sexuelleLes menstruationsLes critĂšres pour une conception saineComment prendre soin de la fertilitĂ© MODULE 15 â GROSSESSE ET POSTPARTUM
La grossesse est un moment Ă part dans la vie dâune femme. Ce nouveau module vous apprendra Ă accompagner une patiente dĂšs le dĂ©but de sa grossesse, jusquâaprĂšs lâaccouchement.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les exercices physiques recommandĂ©s pour les femmes enceintesLes soins en autonomie pendant la grossesseGarbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinteLes dĂ©sĂ©quilibres pendant la grossesseGarbhvati, le massage de la femme enceinteLâaccouchementLes soins post-partum MODULE 16 â L'AYURVĂDA POUR LES ENFANTS, PRINCIPES DE BASES
Ce nouveau module aborde les soins durant lâenfance. Vous apprendrez Ă guider les parents pour offrir des bases saines Ă lâĂ©panouissement de leurs enfants.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Pourquoi lâAyurvĂ©da est recommandĂ© pour les enfantsLe stress et mĂ©ditationLa disciplineComment maintenir lâĂ©quilibre en mangeantComment identifier les dĂ©sĂ©quilibresComment reconnaĂźtre le dosha dâun bĂ©bĂ©Comment reconnaĂźtre le dosha dâun enfantComment traiter les diffĂ©rences MODULE 17 â ROUTINE AYURVĂDIQUE POUR LES ENFANTS
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :La routine du soirLa routine journaliĂšreShantala, câest-Ă -dire massage du nouveau-nĂ©Les troubles du sommeilLes devoirs scolairesLes routines saisonniĂšresDes exercices physiques pour renforcer la santĂ©Que faire quand un enfant est constamment maladeComment traiter les maladies infantiles courantes MODULE 18 â MENER UNE CONSULTATION, ĂTUDES DE CAS
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la premiĂšre sĂ©ance oĂč vous Ă©tablissez son profil ayurvĂ©dique, jusquâaux sĂ©ances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses Ă©tudes de cas.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le bilan ayurvĂ©diqueLâexamen physique dĂ©taillĂ©Lâentretien oralLa durĂ©e de la premiĂšre sĂ©anceLes consultations suivantes10 Ă©tudes de casComment dĂ©finir un programme de soinsComment suivre un patientUne fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Devenez praticien en ayurvĂ©da pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceOdile F. 5/5
« Jâai pris beaucoup de plaisir Ă effectuer la formation de praticien en ayurvĂ©da. Je souhaite maintenant poursuivre avec la formation de professeur de yoga. »Alvina H. 5/5 « Je me permets de vous contacter car je souhaiterais savoir qui est le formateur en Ayurveda ? Jâen profite pour vous dire quâayant dĂ©jĂ bĂ©nĂ©ficiĂ© de plusieurs formations par correspondance et e-learning, et ayant dĂ©jĂ effectuĂ© la formation naturopathie sur votre site, je trouve vos cours trĂšs attractifs. »Melania L. 5/5 « Jâai dĂ©jĂ suivi la formation Ayurveda et psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en YOGA (en cours). Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande dâune clientĂšle de plus en plus exigeante. »QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en ayurvĂ©da pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DĂS AUJOURDâHUI VOTRE CERTIFICATION EN AYURVĂDA
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FormationsDevenez Spécialiste Anti-Tabac Et si vous deveniez spécialiste anti-tabac ?
Vous connaissez certainement quelquâun, peut-ĂȘtre un ami ou un mĂȘme un membre de votre famille, qui tente en vain dâarrĂȘter de fumer ? Et si vous pouviez le guider vers le sevrage du tabac, sans manque, sans prise de mĂ©dicaments et sans aucun effet secondaire ?
Nous avons associĂ© les techniques de pointe de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et celles de lâhypnose pour dĂ©velopper une mĂ©thode qui permet aux fumeurs de se sevrer du tabac aprĂšs une seule sĂ©ance. Notre approche possĂšde un tel succĂšs, quâĂ lâissue de ce programme nous sommes en mesure de valider nos sessions avec une garantie Ă vie.
 PNL et hypnose avancée
ArrĂȘter de fumer est un combat difficile avec la plupart des mĂ©thodes traditionnelles. Les taux de rĂ©ussite de sevrage tabagique sont malheureusement trĂšs parlants :Les chewing-gums aux environs de 10 % ;Les patchs aux environs de 14 % ;Les mĂ©dicaments avoisinant 20 % de rĂ©ussite, mais avec parfois de graves effets secondaires ;âLâacupuncture aux environs de 15 % ;âLâhypnose traditionnelle aux environs de 30 %.
Notre programme est une mĂ©thode combinĂ©e de Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et dâhypnose avancĂ©e qui offre un taux de rĂ©ussite de plus de 95 % en une seule sĂ©ance. Câest lâassociation de ces deux techniques qui accroĂźt exponentiellement lâefficacitĂ© de lâhypnose.
Comme un programmateur le ferait avec un ordinateur, lâhypnose peut introduire des nouvelles donnĂ©es dans notre inconscient. Par lâinduction de suggestions, il est alors possible de sĂ©lectionner, puis dâĂ©liminer ce qui nourrit nos dĂ©pendances, troubles ou phobies.
La PNL permet de travailler avec les besoins individuels de chaque fumeur. Elle va remplacer ce qui nous limite par des éléments constructeurs qui vont nous aider à atteindre nos objectifs. Un systÚme qui a fait ses preuves
Les spĂ©cialistes anti-tabac sont aujourdâhui trĂšs demandĂ©s partout dans le monde. Sachant cela, nous avons crĂ©Ă© une formation qui vous permettra dâobtenir un processus simple pour aider les fumeurs Ă arrĂȘter dĂ©finitivement de fumer.
Ce systĂšme a Ă©tĂ© testĂ© avec succĂšs pendant des annĂ©es en Angleterre, aux Ătats-Unis et en Australie. Il capitalise sur 15 Ă 20 millions de fumeurs en France.
GrĂące Ă cette qualification, vous possĂ©dez les outils pour libĂ©rer ces personnes du tabac en une sĂ©ance unique dâune heure â sans patchs, sans mĂ©dicaments, sans prise de poids â et vous pouvez le garantir. Quel est le coĂ»t de la formation spĂ©cialiste anti-tabac ?
La formation « SpĂ©cialiste anti-tabac » est composĂ©e de six modules orientĂ©s vers lâaction. Câest un systĂšme dâapprentissage accĂ©lĂ©rĂ© qui vous donnera des techniques de pointe en termes dâinfluence mentale et de persuasion. Vous allez Ă©galement obtenir de nombreux outils marketing et un plan Ă©tape par Ă©tape pour devenir un praticien accompli et bien payĂ© dans le domaine du sevrage tabagique.
Câest exactement la mĂȘme mĂ©thode qui a Ă©tĂ© enseignĂ©e Ă des centaines de personnes ayant investi 1890 ⏠pour un atelier en prĂ©sentiel de 4 jours. Vous aurez pratiquement tout ce qui leur a permis de dĂ©velopper une activitĂ© florissante, les mĂȘmes scripts, les mĂȘmes flyers. Avec cette formation, certains participants ont sevrĂ© plus de 1000 fumeurs chacun qui rĂ©glaient 300 euros pour une sĂ©ance dâune heure.
Mais vous nâallez pas rĂ©gler 1890 âŹ. Si vous vous inscrivez Ă la formation « SpĂ©cialiste anti-tabac », vous aurez tout ce dont nous avons parlĂ© ici pour seulement 147 âŹ.
Câest une rĂ©duction de 95% par rapport Ă ce que des centaines dâanciens participants ont rĂ©glĂ©. Sachez toutefois que cette offre a une durĂ©e limitĂ©e. Pour RĂ©sumer
La formation « SpĂ©cialiste anti-tabac » permet :De maĂźtriser une mĂ©thode spĂ©cifique et efficace ;DâacquĂ©rir des outils adaptĂ©s au sevrage tabagique ;De rĂ©pondre Ă la demande de milliers de personnes qui souhaitent arrĂȘter de fumer ;âDe contribuer au bien-ĂȘtre des autres.
Les atouts de ce programme :Aucune expĂ©rience requise ;La garantie dâun complĂ©ment de salaire ou dâune activitĂ© Ă temps complet vous permettant de travailler Ă domicile ;Une qualification ciblant spĂ©cifiquement le sevrage tabagique.
Des outils adaptĂ©s et pertinents :Une stratĂ©gie marketing ;Des supports appropriĂ©s : brochures, lettres dâintroduction, questionnaires pour vos clientsâŠLa garantie des derniĂšres mises Ă jour. Pourquoi allez-vous rĂ©ussir ?
En dĂ©pit des publicitĂ©s gouvernementales, malgrĂ© la lĂ©gislation nouvelle restreignant les zones allouĂ©es aux fumeurs, le prix du tabac en augmentation, les recherches les plus rĂ©centes montrent quâun Français sur quatre fume et que 70 % dâentre eux veulent arrĂȘter de fumer.
Proposer aux fumeurs dâarrĂȘter le tabac en une sĂ©ance nâest pas difficile. Les 70 % qui veulent rĂ©ellement arrĂȘter de fumer, nâont pas besoin dâĂȘtre convaincus du tout. Des chiffres Ă lâappui
Le tabagisme est un flĂ©au, est-il besoin dâinsister !La France possĂšde 15 Ă 20 millions de fumeurs, soit plus dâun Français sur quatre ;70 % dâentre eux dĂ©clarent vouloir arrĂȘter de fumer ;Un fumeur rĂ©gulier sur 2 meurt du tabac, soit 60 000 personnes par an en France dont la moitiĂ© avant 65 ans ;90% des cancers du poumon sont contractĂ©s chez des fumeurs ;Le risque de cancer de la bouche est multipliĂ© par quatre chez les fumeurs ;Le risque de cancer du pharynx est multipliĂ© par dix chez les fumeurs ;Ceux qui ne fument pas sont aussi concernĂ©s : 6 000 personnes sont victimes du tabagisme passif chaque annĂ©e en France ;Le tabac tue plus de gens que lâalcool, la drogue, les accidents de voiture, les homicides et les suicides rĂ©unis ;Un fumeur qui consomme un paquet de cigarettes par jour, dĂ©pense en moyenne 186 ⏠par mois, ou 2232 ⏠par an ;LâespĂ©rance de vie pour un non-fumeur augmente de plus de 13 ans pour une femme et de 14 ans pour un homme
Â
« Quel que soit le nombre dâhabitants de votre rĂ©gion, divisez-le par 4, cela vous donne le nombre approximatif de fumeurs dans les environs. Sâil y a 60 000 rĂ©sidents dans votre ville, cela reprĂ©sente 15 000 fumeurs et 70 % dâentre eux â environ 10 500 â souhaitent arrĂȘter de fumerâŠÂ »VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 - LES ĂTAPES Ă SUIVRE POUR RĂUSSIR EN TANT QUE THĂRAPEUTE SPĂCIALISĂ DANS LE SEVRAGE TABAGIQUELe but de ce module est de vous donner les bases nĂ©cessaires en hypnose et en PNL pour vous permettre dâaider les gens Ă arrĂȘter de fumer.Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :âą Pourquoi devenir thĂ©rapeute spĂ©cialisĂ© dans le sevrage tabagique ;âą Les dĂ©clencheurs physiques et Ă©motionnels qui activent lâenvie de fumer ;âą Les Ă©lĂ©ments principaux dâun bon discours prĂ©-hypnotique et comment structurer le vĂŽtre ;âą Le concept bĂ©nĂ©fice secondaire et les motifs cachĂ©s pouvant freiner, voire mĂȘme bloquer, la rĂ©ussite de votre client ;âą Les diffĂ©rentes ondes cĂ©rĂ©brales et le lien avec lâhypnose ;âą Comment mettre en place des comportements de remplacement ;âą Comment crĂ©er une sensation de connexion, de synchronisation et dâentente avec votre client ;âą Comment Ă©tablir un contrat avec votre client annonçant son engagement Ă devenir non-fumeur pour le reste de sa vie ;âą Lâimportance pour chaque client de remplir un formulaire dâadmission avant le dĂ©but de la thĂ©rapie.âą Ă la fin de ce premier module, vous trouverez un programme audio qui sâintitule « Confiance en soi pour les thĂ©rapeutes » et qui vous permettra dâexpĂ©rimenter vous-mĂȘme lâhypnose. MODULE 2 - EXEMPLE DE DISCOURS PRĂ-HYPNOTIQUELe but de ce module est de vous fournir les Ă©lĂ©ments pour dĂ©buter dans les meilleures conditions possibles une sĂ©ance de sevrage tabagique.Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :âą Un exemple concret de discours prĂ©-hypnotique adaptĂ© au sevrage tabagique ;âą Les bĂ©nĂ©fices santĂ© Ă retirer lorsquâon arrĂȘte de fumer ;âą Des informations sur lâĂ©limination des toxines ;âą Des consignes Ă suivre par le client pour faciliter sa progression ;âą Une checklist pour rĂ©sumer le discours prĂ©-hypnotique ;âą Un accord Ă prĂ©senter au client. MODULE 3 - SCRIPT COMPLET POUR UNE SĂANCE DE SEVRAGE TABAGIQUECe module a pour but de vous dĂ©crire la partie thĂ©rapeutique dâune sĂ©ance de sevrage tabagique.Dans cette leçon, vous dĂ©couvrirez :âą Des tests de suggestibilitĂ© et leur utilisation afin dâobtenir des rĂ©sultats positifs ;âą Une induction qui transportera votre client dans une transe trĂšs profonde en quelques minutes ;âą Des techniques de persuasion hypnotiques pour approfondir la transe de votre client ;âą Un script qui illustre lâexĂ©cution dâune session de sevrage tabagique du dĂ©but Ă la fin ;âą Une stratĂ©gie pour vous adresser directement Ă lâinconscient en utilisant les signaux « idĂ©omoteurs » ;âą Une façon dâutiliser la motivation du client pour renforcer la phase de suggestion ;âą Une maniĂšre de solliciter lâinconscient pour crĂ©er des comportements positifs de remplacement. MODULE 4 â COMMENT ACCROĂTRE LâEFFICACITĂ DE VOTRE TRAVAIL
Ce module a pour but de prĂ©parer votre client Ă la rĂ©ussite. Il couvrira :âą LâintĂ©rĂȘt de donner des accessoires et des outils pour renforcer lâengagement du client aprĂšs la thĂ©rapie ;âą Un script complet Ă utiliser pour crĂ©er une session de renforcement ;âą Une liste dâaffirmations Ă faire Ă©couter au client dans les jours et les semaines qui suivent la thĂ©rapie ;âą Un script de relaxation Ă enregistrer pour montrer Ă des clients potentiels lâexpĂ©rience que reprĂ©sente une transe profonde et confortable. MODULE 5 - QUE FAIRE LORS DâUNE SĂANCE DE SUIVILe but de cette session est de vous munir de stratĂ©gies qui vous permettront dâaider un client qui rechute.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Une version abrĂ©gĂ©e de lâinduction dâElman ;âą Les raisons qui poussent un client Ă revenir pour une sĂ©ance de suivi ;âą Lâannulation dâun ancrage : une stratĂ©gie qui vous permet de contrer les rĂ©actions Ă©motionnelles nĂ©gatives grĂące Ă des ressources positives ;âą Une mĂ©thode pour rĂ©unir les parties conflictuelles, connue sous le nom de « modĂšle des parties » ;âą Une sĂ©rie de suggestions positives pour amĂ©liorer lâestime de soi de votre client et son image personnelle ;âą Une façon dâadministrer une thĂ©rapie « dâaversion » qui rend lâidĂ©e de fumer dĂ©sagrĂ©able et rĂ©pugnante. MODULE 6 â STRATĂGIES MARKETING POUR DĂVELOPPER VOTRE ACTIVITĂCe module a pour but de vous fournir des astuces et des stratĂ©gies pratiques pour rĂ©ussir en tant que praticien spĂ©cialisĂ© dans le sevrage du tabac.Cette section vous apprendra :âą Lâimportance maintenir des normes Ă©thiques et professionnelles de haut niveau ;âą Comment adresser les objections les plus communes soulevĂ©es par un client potentiel ;âą Une liste des questions frĂ©quemment posĂ©es au sujet de la mĂ©thode et une maniĂšre dây rĂ©pondre :âą Un exemple de flyer que vous pouvez utiliser dans votre activitĂ© ;âą Lâimportance dâobtenir des tĂ©moignages de vos clients ;âą Un email de confirmation lors dâune prise de rendez-vous ;âą Une maniĂšre dâĂ©tablir des intentions de qualitĂ© pour chaque interaction ;âą Des stratĂ©gies marketing qui peuvent gĂ©nĂ©rer une clientĂšle pĂ©renne et fidĂšle ;âą Les diffĂ©rents types de collaboration avec dâautres professionnels de votre rĂ©gion ;âą Lâart de recueillir une liste interrompue de contacts ;âą Des astuces pour dĂ©velopper vos capacitĂ©s et vous prĂ©senter avec professionnalisme et Ă©nergie.Devenez spĂ©cialiste anti-tabac pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Ils nous font confianceGabrielle Z. 5/5 Je suis trĂšs heureuse dâavoir participĂ© Ă cette formation pour les raisons suivantes : LâĂ©thique et la simplicitĂ© de lâanimateur, Un kit trĂšs complet utilisable trĂšs rapidement, La dĂ©couverte dâune technique qui fonctionne (3 arrĂȘts du tabac en 4 jours), Une cohĂ©sion de groupe avec des Ă©changes intĂ©ressants.Marie-Odile M. 5/5 Je suis ravie dâavoir pratiquĂ© ce stage. Il a rĂ©pondu Ă toutes mes attentes, car trĂšs bien prĂ©parĂ© avec un coach fort sympathique et sĂ»r de la vĂ©racitĂ© de ce systĂšme pour cesser de fumer. Ma conviction ne peut ĂȘtre que certaine, puisque fumeuse jâai testĂ© la mĂ©thode â câest une rĂ©ussite Ă 100 % pour moi â Je suis bien dĂ©cidĂ©e Ă porter cette mĂ©thode, Ă la revendiquer et la recommander pour qui est intĂ©ressĂ©.Liziane H. 5/5 Une plateforme qui offre un enseignement de qualitĂ© et accessible pour tous ceux qui veulent apprendre et grandir. Le choix est grand, les ouvertures sont grandes. Nous sommes sur le champ de tous les possibles⊠Gratitude !QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
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Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
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Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
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Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
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Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
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Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez spĂ©cialiste anti-tabac pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DĂS AUJOURDâHUI VOTRE CERTIFICATION DE SPĂCIALISTE ANTI-TABAC
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FORMATION TAROT | COMMISSION 36,50€
CETTE FORMATION S'ADRESSE A TOUTE PERSONNE INTERESSEE PAR LE TAROT DE MARSEILLE, QU'ELLE SOIT DEBUTANTE OU NON. VOUS DECOUVRIREZ SON HISTOIRE, SA SYMBOLIQUE, ET SAUREZ MAITRISER SON LANGAGEFORMATION TAROT
Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Ă la dĂ©couverte dâun langage symbolique : le tarot
Avez-vous dĂ©jĂ pris le temps dâobserver un jeu de tarot de Marseilleâ? Peut-ĂȘtre avez-vous dĂ©jĂ une notion plus ou moins claire de ce quâest un arcane ou une lame, mais leur signification profonde peut vous Ă©chapper.
Aujourdâhui, le tarot de Marseille est considĂ©rĂ© comme un outil divinatoire appartenant Ă la sphĂšre de lâĂ©sotĂ©risme et de lâocculte. PlutĂŽt que de dĂ©velopper cette possibilitĂ© limitĂ©e de lecture, notre formation propose de dĂ©couvrir comment ce jeu de cartes symbolique peut devenir un instrument formidable de guĂ©rison, sur tous les plans de lâexistence : physique, psychologique, Ă©motionnel et spirituel.
Rien de mystique ni de magique ici, mais rien qui ne soit aléatoire ou lié au hasard non plus, car le jeu est parfaitement ordonné et agencé. Le tarot pour guérir : une formation inédite
Est-il possible de guĂ©rir par le tarotâ? VoilĂ une question tout Ă la fois pertinente et pleine de sens. La rĂ©ponse est clairement NON si vous entendez le mot guĂ©rir dans son acception mĂ©dicale pure et restreinte.
Mais on ne souffre pas seulement de maladie. Et toute souffrance nâimplique pas une prise de mĂ©dicaments, ou une visite chez le mĂ©decin. On peut avoir des difficultĂ©s psychologiques, des problĂ©matiques liĂ©es au stress, aux modes de vie, Ă ce que nous avons vĂ©cu, ce qui nous interroge sur lâavenir, lâemploi, la famille, etc.
Câest pour cela quâil faut, vĂ©ritablement Ă©largir le sens du mot «âguĂ©rirâ» et lui rendre toute sa valeur. Alors, si vous comprenez ce mot guĂ©rir comme : accompagner, soulager, Ă©clairer, apaiser, orienter, aider⊠OUI, le tarot peut ĂȘtre un formidable instrument de guĂ©rison.
Le tarot permet dâĂ©clairer une voie, une opportunitĂ©, une orientation qui va agir en faveur de la guĂ©rison, toujours dans ce sens large, dâun trouble. Il donne une direction, questionne sur un frein, oriente sur une solution, ouvre le champ des possiblesâŠ
Encore faut-il en maitriser le langage, ce qui explique lâobjet de cette formation. Le tarot : une approche dâaccompagnement ouverte Ă tous
A lâissue des 9 modules que composent notre formation, vous serez en mesure de « lire les tarots ». Chaque module comprend des parties explicatives, thĂ©oriques ou historiques, des exercices pratiques et des Ă©tudes de cas.
Des auteurs et livres seront mentionnĂ©s, notamment Ă la fin de la formation dans la partie bibliographie, mais gardez en tĂȘte que le meilleur livre pour vous accompagner, câest le tarot lui-mĂȘme.
Au-delĂ des significations que vous pourrez en ressortir, câest avec une grande bienveillance que vous accompagnerez ceux qui vous solliciteront. Vous dĂ©couvrirez quâil ne suffit pas de lire des cartes, il faut aussi les sentir, les ressentir, les mettre en perspective avec lâĂ©tat dâesprit ou les inquiĂ©tudes des personnes venues vous voir.
Car le tarot a cet avantage quâil peut ĂȘtre utilisĂ© dans diverses situations, personnelles, professionnelles, relationnelles. Des petites questions du quotidien, aux grands choix de vie... Ce que la formation en tarot thĂ©rapeutique vous propose
GrĂące Ă ce programme, vous pourrez : âAppliquer la lecture de tarot pour la santĂ© et le bien-ĂȘtre en gĂ©nĂ©ral, en incluant autant les aspects physique et psychique quâĂ©motionnel et spirituel ; âAborder chaque carte du jeu (appelĂ©e « lame » ou « arcane »), avec le plus de dĂ©tails possible, en partant de renseignements prĂ©cis ; ââEnvisager les nombres, images et noms de chaque lame dâune maniĂšre intuitive, imaginaire et inspirĂ©e ; âDisposer de la « grammaire » du tarot afin de pouvoir conseiller librement ;ââ ââĂtudier les diffĂ©rentes possibilitĂ©s de tirage et apprendre Ă les interprĂ©ter ; ââIntĂ©grer une mĂ©thode rigoureuse pour offrir des rĂ©ponses adaptĂ©es et positives ; ââConnaĂźtre les prĂ©cautions Ă prendre avant et pendant les tirages (pour soi et pour autrui) ; ââComprendre les diffĂ©rentes approches et en faire une synthĂšse appropriĂ©e ; ââApprendre Ă faire des consultations suivant une mĂ©thode sĂ©rieuse, tout en incluant votre interprĂ©tation personnelle. Le tarot thĂ©rapeutique : un outil de conseil pertinent
VĂ©ritable parcours initiatique, le tarot de Marseille permet de renouer avec les mythes et les idĂ©es qui ont traversĂ© les cultures, lâHistoire, la philosophie et la spiritualitĂ©.
Au cours de cette formation, vous dĂ©couvrirez comment ce jeu ancien est capable de mettre en lumiĂšre les origines et les solutions de problĂšmes aussi variĂ©s que nombreux, aussi concrets quâabstraits, aussi visibles quâinvisibles.
Vous trouverez ainsi des pistes de rĂ©ponse pour toutes sortes de questions relatives Ă la santĂ© physique, aux relations affectives, Ă lâĂ©quilibre psychique, Ă la situation de famille... Votre pratique du tarot : perspectives et orientations
Contrairement Ă ce que la croyance populaire vĂ©hicule, accompagner par le tarot nâest pas le privilĂšge de certains initiĂ©s. Certes, cette discipline a toujours Ă©tĂ© un peu rĂ©servĂ©e, difficile dâaccĂšs au grand public, voire entachĂ©e dâune rĂ©putation nĂ©gative.
Cela dit, il nâexiste pas de limite Ă lâapprentissage. Novice ou dĂ©jĂ familier du tarot de Marseille, nul besoin dâun don particulier. Les diffĂ©rents apprentissages vous permettront de mettre en pratique vos acquis pour vous-mĂȘme, votre entourage, ou vos futurs clients.
A lâissue de la formation, vous aurez ainsi acquis les connaissances et compĂ©tences indispensables pour organiser vos accompagnements en toute bienveillance. Vous pourrez alors exercer Ă domicile, vous rendre chez vos clients, et mĂȘme dĂ©velopper votre art via lâinternet. PrĂȘts Ă vous lancer dans le monde passionnant du tarotâ?
Pendant une durĂ©e limitĂ©e, nous vous proposons de vous inscrire Ă cette formation en tarot thĂ©rapeutique pour âŹ87.
Sachez en outre quâune fois votre inscription rĂ©alisĂ©e, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune garantie satisfait ou remboursĂ© de 30 jours, vous permettant de changer dâavis si tel est votre souhait.
Lâart de comprendre les symboles et les signes Ă travers un jeu de tarot est une opportunitĂ© formidable, surtout si lâon met cette capacitĂ© au service de lâaccompagnement des personnes en situation difficile.
Câest une porte ouverte sur un univers passionnant oĂč se mĂȘlent tour Ă tour culture, perspicacitĂ©, intuition, finesse, spiritualitĂ© et connaissance de lâhumain.
En espérant que ce cheminement vous apporte de nombreuses découvertes, nous vous souhaitons un beau voyage dans la richesse infinie du jeu de tarot ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 â UN JEU POUR SOIGNER Dans ce premier module :
⹠Vous découvrez le contenu de la formation ;
âą Vous ĂȘtes introduit aux diffĂ©rents jeux de tarots ;
⹠Vous apprenez les conditions idéales de tirage ;
⹠Vous disposez des mises en garde nécessaires ;
âą Vous apprenez les grandes rĂšgles du tarot.
MODULE 2 â HISTOIRE DU TAROT Dans ce deuxiĂšme module :
âą Vous suivez lâorigine du tarot depuis la Renaissance italienne ;
⹠Vous comprenez les correspondances entre le tarot et les autres approches ésotériques ;
⹠Vous découvrez les associations de deux arcanes, appelées « binÎmes » :
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : Le Mat, Le Bateleur (I) et La Papesse (II). MODULE 3 â INTRODUCTION AUX ARCANES MINEURS ET PREMIĂRE CONSULTATION Dans ce troisiĂšme module :
âą Vous disposez dâune description dĂ©taillĂ©e des arcanes mineurs, ce qui vous permet de les interprĂ©ter dans les tirages ;
âą Vous dĂ©couvrez le dĂ©roulement dâune consultation de tarot ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : LâImpĂ©ratrice (III), LâEmpereur (IIII) et Le Pape (V).
MODULE 4 â INTERPRĂTATION Dans ce quatriĂšme module :
⹠Vous apprenez à « lire » les cartes selon leur place et leur sens (envers ou endroit) ;
âą Vous procĂ©dez Ă lâaddition des nombres des arcanes ;
âą Vous faites vos premiers tirages ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les arcanes majeurs : LâAmoureux (VI), Le Chariot (VII) et La Justice (VIII).
MODULE 5 â LA LANGUE DES OISEAUX Dans ce cinquiĂšme module :
âą Vous apprenez ce quâest « la langue des oiseaux » hĂ©ritĂ©e des alchimistes ;
âą Vous dĂ©veloppez les associations dâidĂ©es, de sons et dâimages ;
⹠Vous utilisez des techniques de lecture pour interpréter les tirages ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : LâHermite (VIIII), La Roue de Fortune (X) et La Force (XI).
MODULE 6 â LE TAROT ET LA SANTĂ Dans ce sixiĂšme module :
⹠Vous apprenez à lire la symbolique médicale des arcanes majeurs ;
⹠Vous envisagez les binÎmes selon la perspective de la santé (physique et mentale) ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les arcanes majeurs : Le Pendu (XII), Lâarcane sans nom (XIII) et TempĂ©rance (XIIII).
MODULE 7 â LE TAROT ET LA PSYCHOLOGIE Dans ce septiĂšme module :
âą Vous approchez le tarot Ă partir de lâangle psychologique ;
âą Vous apprenez Ă vous servir des tirages comme instrument de connaissance de soi ;
⹠Vous découvrez plusieurs pistes de tirage psychologique ;
âą Vous Ă©tudiez trois arcanes majeurs : Le Diable (XV), La Maison-Dieu (XVI) et LâĂtoile (XVII).
MODULE 8 â LE TAROT ANALYTIQUE Dans ce huitiĂšme module :
âą Vous comprenez comment approfondir lâinterprĂ©tation psychologique grĂące Ă lâapproche analytique de Jung ;
⹠Vous découvrez des concepts clés pour analyser la psyché ;
⹠Vous procédez à des interprétations analytiques des arcanes majeurs (comme archétypes) ;
⹠Vous étudiez en détail les deux arcanes suivants : La Lune (XVIII) et Le Soleil (XVIIII).
MODULE 9 â LE TAROT DIVINATOIRE, LâAPPORT DE JODOROWSKY ET UNE CONSULTATION COMPLĂTE Dans ce neuviĂšme module :
âą Vous Ă©tudiez lâaspect divinatoire des tarots ;
⹠Vous découvrez Jodorowsky et sa contribution au tarot, au jeu et à son interprétation ;
⹠Vous reprenez tous les éléments étudiés pour mener une consultation complÚte ;
⹠Vous obtenez des références bibliographiques ;
âą Vous passez lâexamen final.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THĂRAPEUTIQUE POUR 87 ⏠AU LIEU DE 525 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Françoise B. Les cours sont trĂšs variĂ©s. La palette proposĂ©e est grande et intĂ©ressante. C'est gĂ©nial que de pouvoir Ă©tudier Ă son rythme et de revenir facilement sur des modules prĂ©cĂ©dents. Tout est facilement tĂ©lĂ©chargeable et grĂące à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur. Tout est bien expliquĂ© et facile Ă comprendre. Merci de mettre de tels cours Ă portĂ©e de main !
Virginie P.
Tout d'abord, le prix est vraiment trĂšs abordable. Ensuite la mĂ©thode est facile Ă suivre. On a des supports documents et audio pour un meilleur apprentissage chacun Ă son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une trĂšs bonne mĂ©thode que je recommande. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
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Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
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Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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