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LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°17837

13,50€ | COMPILATION DE PHRASES POSITIVES DU JOUR-VOLUME 1

UNE SUPERBE COMPILATION DE PODCASTS AUDIO DE LA PHRASE POSITIVE DU JOUR A ECOUTER EN BOUCLE. POUR SE NETTOYER L'ESPRIT ET PENSER POSITIVEMENT TOUTE LA JOURNEE.
Compilation de la phrase positive du jour-Volume 1, pour se conditionner au succès! REBOOSTER votre motivation FACILEMENT! Compilation de la Phrase Positive du Jour-Volume 1 Attirez le succès dans votre vie en seulement 10 minutes par jour!   Je suis Christophe WEIGERT, je suis le créateur d'un site sur le thème du cinéma.Ce site est fait pour ceux qui ont le rêve de faire du cinéma. Mais tout ce que je vais vous dire ici concerne ceux qui ont un rêve à réaliser quel que soit ce rêve. J'ai créé pour vous une méthode pour faire en sorte que vous ayez la PÊCHE et le sourire toute la journée. C'est une méthode qui s'inspire des principes de la loi de l'attraction.  Peut-être avez-vous eu l'expérience de ces 12 points négatifs: Vous vous sentez souvent STRESSE? Vous êtes souvent de MAUVAISE HUMEUR? Vous vous sentez FRUSTRE parce que vous n'avez pas été retenu lors du dernier CASTING que vous avez passé? Vous êtes FURIEUX parce que le producteur à qui vous avez envoyé votre SCENARIO ne vous a pas répondu? Vous avez PEUR de passer aux actes pour réaliser votre PROJET et vous reportez systématiquement tout au LENDEMAIN? Et vous avez l'impression de NE PAS AVANCER? Vos COLLEGUES DE TRAVAIL vous CRITIQUENT et colportent des RAGOTS sur votre dos, et ça vous AFFECTE? Vous vous sentez DESEMPARE parce que votre entourage ne comprend pas votre VOCATION de vouloir FAIRE DU CINEMA? Vous vous sentez OPPRESSE par les autres dans les TRANSPORTS EN COMMUN? Vous n'osez pas PARLER de votre PASSION à d'autres personnes car vous avez PEUR d'être jugé ou qu'ils vous fassent des réfléxions qui vont vous DECOURAGER? Vous croyez que vous êtes NUL en tout? Vous croyez que vous êtes MOINS intéressant que les autres? Vous êtes dépendant aux JEUX d'ARGENTS, au TRADING sur internet et vous êtes endetté? Si vous êtes concerné par un ou plusieurs de ces points négatifs, alors vous avez un besoin URGENT de la Compilation de la Phrase Positive du Jour-Volume 1.   Si vous écoutez ces phrases régulièrement comme je vous le suggère dans les différents modules de cette Compilation, vous changerez votre VIE radicalement :  Vous pourrez atteindre le SUCCES!  Vous obtiendrez le MEILLEUR pour vous-même! Vous vivrez la REALITE que vous souhaitez VRAIMENT! Vous aurez le sourire en toutes circonstances! Vous parviendrez à REUSSIR tout ce que vous entreprendrez! Vous CHANGEREZ votre vie FACILEMENT! Vous ne serez plus blessé par les CRITIQUES des autres! Vous pourrez parler LIBREMENT de vos PROJETS aux autres sans CRAINDRE leurs réactions! Vous PROGRESSEREZ dans vos nombreux PROJETS de manière IRRESISTIBLE! Vous ne verrez plus un ECHEC comme un échec, mais comme une PREPARATION à votre réussite! Ce qui vous donnera une TOTALE confiance en vous. Plus PERSONNE ne vous arrêtera! Vous deviendrez un SUPER MENTOR et une source d'INSPIRATIONS pour les autres! Vous attirerez à vous les BONNES rencontres pour les BONNES collaborations! Vous épongerez vos dettes et même vous commencerez à gagner de l'argent FACILEMENT et de manière DURABLE! Imaginez que vous avez utilisé une méthode qui vous permet de rayonner tous les jours de votre vie. Et en rayonnant tous les jours, vous avez de bonnes chances de vivre plus longtemps en bonne santé. Imaginez que vous êtes en train de déguster un délicieux et somptueux repas dans un restaurant gastronomique 4 étoiles. Imaginez que vous soyez capable d'éviter des catastrophes, comme un accident de voiture par exemple, ou une chute dans l'escalier qui occasionnerait une douleur atroce. Que vous soyez capable d'écarter tout danger pour vous et vos proches.   Un ami à moi à appliqué la loi de l'attraction et à rencontré la femme de sa vie. Suivre cette méthode va vous permettre d'obtenir facilement une augmentation de salaire. Imaginez la tête de vos amis quand ils verront que vous avez le sourire tous les jours, que vous avez totalement confiance en vous et que vous réussissez tout ce que vous entreprenez. Suivre cette méthode, c'est plus de chances de mettre vous et  votre famille à l'abri du besoin. Suivre les principes de la loi de l'attraction, c'est plus de chances de rencontrer de nouveaux amis et développer son réseau.    Voici une histoire incroyable qui m'est arrivée...(un super exemple de la loi de l'attraction car je pense que le hasard n'existe pas.)  Un jour, j'ai rencontré une petite fille de 7 ans dans un jardin public, alors que j'étais en train de me détendre pour profiter du soleil. Je venais de créer mon site "Réussir dans le cinéma" depuis 2 ou 3 mois.  J'étais assis sur un banc et elle était assise sur un autre un peu plus loin. Un moment donné, elle est venue s'assoir à côté de moi. Elle avait sûrement besoin de compagnie. J'ai remarqué qu'elle avait l'air triste. Et quand je lui ai demandé pourquoi elle était triste, elle m'a dit qu'elle était contrariée parce que son grand-père a été placé dans un home parce qu'il s'alimentait de moins en moins, il se repliait sur lui-même et ne communiquait plus avec sa famille. Il faut dire que sa femme était décédée et depuis ce jour, il s'était laissé aller. Il n'avait plus le goût à rien.  Elle était tellement touchante en racontant ça, avec sa petite voix douce d'enfant, que ça m'a bouleversé. Je cherchai un moyen de la consoler. J'ai pris une feuille et un stylo. J'ai réfléchi un instant et j'ai commencé à écrire une dizaine de phrases sur cette feuille. J'ai écrit les phrases qui me venaient, j'ai improvisé. Des phrases sur la vie en général, des phrases inspirantes, des phrases qui redonnent espoir. Je lui ai donné la feuille en lui disant de lire ces phrases régulièrement, tous les jours, à chaque visite qu'elle lui ferait.  Elle a accepté en me promettant de faire de son mieux. Après, je n'ai plus entendu parlé d'elle pendant plusieurs semaines. Je suis retourné à mes activités, j'étais très occupé, et je n'y pensais plus. Et c'est lors d'une promenade en ville, par hasard, que je l'ai revue. Je l'ai reconnue car je suis assez physionomiste. Elle était rayonnante. Elle n'avait plus rien à voir avec la petite fille triste que j'avais connue sur le banc du jardin public quelques temps avant. Elle était souriante et joyeuse. Elle est venue vers moi avec une jolie rose. Elle m'a dit que la rose était pour moi et que c'était pour me remercier. Quand je lui ai demandé "Me remercier pour quoi?", j'étais loin de me douter de la réponse qu'elle me ferait. En fait, elle m'a dit qu'elle avait fait ce que je lui avais demandé. Elle a répété tous les jours les phrases que j'avais écrites à son grand-père. Elle a fait ça à chaque visite, pendant +- 10 minutes. Et là, il s'est passé quelque chose d'inattendu. Que personne ne pouvait s'imaginer.... Elle m'a dit qu'au bout de plusieurs jours, son grand-père s'est remis à parler. Et qu'il avait le sourire tous les jours. Tous les membres de la famille sont ravis de pouvoir de nouveau communiquer avec lui. Du coup, la famille vient lui rendre visite plus régulièrement. Cette révélation m'a secoué! Je me suis dit Wouaw! Si de simples phrases écrites rapidement sur papier peuvent changer la vie de ces gens à ce point-là, et rendre le sourire à une petite fille de 7 ans, alors peut-être que des phrases positives comme celles que j'ai écrites sur ce papier peuvent aussi changer la vie d'autres personnes? Et c'est là que j'ai eu l'idée du concept de "La phrase positive du jour" que je publiais tous les jours sur mon site afin de toucher la vie de toutes les personnes qui venaient visiter mon site. J'avais décidé de partager une phrase positive sous forme de podcast (audio) chaque jour pour inspirer les gens. Car c'est mon plaisir, de contribuer à l'épanouissement, et au succès des gens.         Commencez dès maintenant!  Qu'allez vous trouver dans les modules de cette méthode?  MODULE 1 : PREMIERE PHRASE POSITIVE DU JOUR + VIDEO DE BIENVENUE.  Dans le premier module, une fois que vous êtes dans l'espace-client, vous avez une vidéo de bienvenue et je vous explique comment se passe techniquement la méthode. Vous avez aussi un premier PODCAST (audio) de la première phrase positive du jour de la série et un autre Podcast qui est un enregistrement de ma voix qui vous accompagne pour vous aider à faire l'exercice que je vous demande de faire pour chaque phrase positive du jour et donc pour chaque podcast que vous recevrez chaque jour.    MODULES 2, 3, 4, 5, 6 : PHRASE POSITIVE DU JOUR - PODCAST Dans ces modules, vous recevrez un podcast avec une nouvelle phrase positive à écouter en boucle.    MODULE 7 : UNE NOUVELLE PHRASE POSITIVE + UN PETIT RAPPEL SUR LE POUVOIR DE LA LOI DE L'ATTRACTION. Dans ce septième module, un podcast de la nouvelle phrase du jour sera disponible ainsi qu'un petit rappel vidéo sur les principes de la Loi de l'Attraction en vidéo.   MODULES 8, 9 : Enregistrement audio de la nouvelle phrase positive du jour.   MODULE 10 : Nouvelle phrase positive + Question en vidéo. Dans ce module, un podcast d'une nouvelle phrase sera disponible et une vidéo dans laquelle je vous pose une question pour savoir si à ce stade de la méthode, vous ne ressentez pas de difficultés pour appliquer les exercices. Dans ce module 10, ce sera l'occasion de faire ensemble le point sur ce qui vous bloque pour pratiquer dans les meilleures conditions cette méthode "La Compilation de la Phrase Positive du Jour-Volume1".  Dans la zone réservée aux commentaires, vous pourrez répondre à ma question et je pourrai vous apporter des solutions à vos problèmes éventuels dans cette même zone de commentaires.    MODULES 11, 12, 13, 14 : Podcasts audios des nouvelles phrases positives du jour.    MODULE 15 : Phrase du jour + Question en vidéo.  A ce stade de ma méthode, je vous pose une question pour vérifier que vous avez toujours la motivation nécessaire pour continuer à pratiquer la méthode. Vous n'êtes pas seul!...    MODULES 16, 17, 18, 19 : Enregistrements audios des nouvelles phrases positives du jour.    MODULE 20 : Phrase du jour + Vidéo témoignage. Dans cette vidéo, je partage avec vous les résultats que j'ai obtenus en appliquant la Loi de l'Attraction et comment vous pouvez en faire autant.   Les autres MODULES vous réserveront d'autres surprises!...  La Compilation de la Phrase Positive du Jour-Volume1 est un ensemble assez riche de podcasts (audios) qui sont des enregistrements d'une voix qui cite cette phrase. Une phrase différente à chaque fois. Il y a + de 35 phrases différentes que vous recevrez. Des phrases que j'ai publiées sur mon site et d'autres qui seront INEDITES!   Et vous pourrez, chez vous, dans les transports en commun, votre voiture, ou pour vous détendre, écouter ces podcasts autant que vous le voulez et quand vous le voulez. Avec ces phrases positives vous aurez la PÊCHE en toutes situations. Pourquoi rejoindre cette méthode?  Parce que :Je vous guide pas à pas et vous explique les exercices pratiques à faire pour REPROGRAMMER votre subconscient afin d'attirer le SUCCES dans votre VIE. Les exercices ne vous prendront que 10 minutes par jour pour les faire. Dans les vidéos, que vous recevrez, je vous pose des questions importantes qui me permettront d'être avec vous à CHAQUE ETAPE de l'évolution de la méthode en y répondant dans la zone de commentaires de votre espace-client. C'est comme si je vous accompagnais. Si je devais appliquer le TARIF habituel à cette méthode comme on le fait pour un COACHING personnalisé pour vous apprendre ce genre de méthode en présentiel, ça coûterait cher. (250 euros/heure parfois plus) Cette méthode est UNIQUE, je l'ai créée pour vous. C'est une application directe de la loi de l'attraction, c'est pour cette raison qu'elle est redoutablement efficace si vous la suivez scrupuleusement. Et j'ai tout fait pour qu'elle coûte moins cher que pour un COACHING ORDINAIRE. J'ai compilé pour vous toutes les phrases positives qui vont vous INSPIRER et REBOOSTER votre MOTIVATION. Et ça m'a pris plusieurs mois. Vous allez gagner du temps et économiser de l'argent en rejoignant cette méthode dont le PRIX est bien en-dessous de ce qu'il se fait sur le marché. Vous bénéficierez IMMEDIATEMENT de l'effet bénéfique qu'apportent ces phrases positives, mais ATTENTION!....  Cette méthode n'est pas UNE FORMULE MAGIQUE qui va changer votre vie SANS RIEN FAIRE!   Vous devez suivre la méthode et faire avec persévérance les exercices contenus dans cette méthode!  Si vous ne les faites pas, il ne se passera rien!... Passez donc aux actes le plus vite possible! Les inscriptions sont limitées pour profiter des SUPER BONUS!... BONUS 1 (D'une valeur de 7 euros/mois) (Pour les 10 premiers inscrits)
 1 mois gratuit dans la liste de comédiens ou de figurants (à votre choix) de mon site www.reussirdanslecinema.com où vous serez visible 24h/24 et 7jours/7 et dans le monde entier.  Des réalisateurs de cinéma pourront voir votre profil et prendre contact avec moi pour vous rencontrer et vous proposer des tournages de films. BONUS 2(Valeur: 450 euros) (Pour les 10 premiers inscrits) 1H de coaching individuel GRATUIT avec moi. Vous pourrez me poser vos questions en direct. (Webconférence) Je vous donnerai des conseils pour garder la motivation d'aller jusqu'au bout de la méthode et vous conseillerai pour que vous vous protégiez contre le découragement.   BONUS 3
(Valeur: 300 euros) (Pour les 10 premiers inscrits) Votre interview sur mon blog www.reussirdanslecinema.com GRATUIT pour vous. Vous partagerez avec moi et les visiteurs du blog les résultats que vous avez obtenus avec l'application de cette méthode. BONUS 4(Valeur: 97 euros) (Si inscription avant 48h) Accès direct GRATUIT à TOUS mes futurs WEBINAIRES. Vous assisterez en direct à mes prochains webinaires en ligne quel que soit le sujet. Je recevrai des experts en cinéma, je partagerai avec vous des conseils et des stratégies pour progresser dans le métier du cinéma par des conférences en ligne.  La Compilation de la Phrase Positive du Jour-Volume 1 a une valeur de 400 euros et plus. En effet à combien estimez-vous la valeur d'une méthode qui vous permet de maîtriser le pouvoir d'attirer à vous le succès, l'abondance, les bonnes rencontres, les collaborations professionnelles et plein d'autres belles choses que la loi de l'attraction peut vous apporter?  Mais même à 400 euros, ce qui ne serait pas cher par rapport au marché, je trouve que c'est beaucoup trop haut comme PRIX. J'ai tenu à rendre cette méthode plus accessible, pour vous en faire profiter.  Pour une méthode comme celle-ci qui a une valeur de 400 euros, je pourrais tout à fait vous la proposer à 100 euros, ce serait déjà une très belle réduction.   ...Mais ce n'est pas assez, je trouve que c'est encore trop haut!... Je tiens à rendre cette méthode la plus accessible possible. Je peux encore faire un effort sur le prix... Le prix de base de cette méthode est de 97 euros.  Mais je ne suis pas encore satisfait!.... C'est pourquoi je vous fais une OFFRE à ...  Seulement 27 euros HT au lieu de 97 euros!Offre valable pendant 48 heures!Vous pouvez faire le paiement en 3 fois par un système de paiement sécurisé! Cliquez sur le bouton en-dessous pour commencer la méthode!... Ma garantie de 30 jours satisfait ou 100% remboursé  Achetez sans risque: Si, après avoir écouter les enregistrements audios vous n'êtes pas satisfait par la méthode, j'en prends la responsabilité et je vous rembourse intégralement non pas dans les 7 jours comme le prévoit la loi, mais dans les 30 jours suivants votre achat par simple e-mail et sans condition!   Et vous pourrez même garder les enregistrements audios et les vidéos téléchargés! Mais je suis sûr que ça va vous plaire...   Vous bénéficiez de ma GARANTIE à 100% "Satisfait ou remboursé"!  


COMPILATION DE PHRASES POSITIVES DU JOUR-VOLUME 1

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FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE


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TU VEUX CONNAITRE CETTE STRATEGIE SI GENIALE CE BUSINESS C'EST L'AFFILIATION JE N'EN CONNAIS PAS DE MEILLEUR POUR DEBUTER EN LIGNE ZERO EUROS D'INVESTISSEMENT PAS DE STOCK PAS DE SITE
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Comment un jeune salarié au SMIC a réussi a généré 
5 000 € par mois sans produits et sans site internet en   4 mois Seulement ?


Et comment tu peux le faire toi aussi ! REJOINDRE LE PROGRAMMEEt si on t’avait menti ?
Quand on commence le business, on te dit 
"Il faut payer de la publicité pour vendre",
"Si tu n'as pas d'audience et que tu n'es pas connu, tu vas échouer",
“Il faut un site internet qui coûte 2 000 €”,
ou encore le fameux "générer de l'argent en ligne, c'est impossible”
Tout ça ne sont que des mensonges !
Ce sont des blocages que la société veut nous mettre dans la tête, car le succès dérange !
Et c’est dommage de ne pas pouvoir atteindre ses objectifs…


Oui de la publicité sur une bonne offre fait vendre.
Oui une audience sur une bonne offre fait vendre .
Oui avoir un beau site permet de bien vendre.
Oui avoir un beau produit permet de mieux vendre.


Et si je te disais qu’il existe d’autres moyens pour gagner de l’argent en ligne sans avoir à investir le prix d’un écran plat dernier cri !
Et je vais te le prouver . . .


Avec une bonne stratégie, tu peux réussir en partant de zéro, alors saisis ta chance (avant que les autres se rendent compte de leur erreur, et qu'il soit trop tard pour toi ) !REJOINDRE LE PROGRAMME
Prenons mon cas personnel :
En 2017 j'étais salarié dans une entreprise et je touchais précisément 1400 € net (soit un SMIC + frais de déplacement).
Je travaillais 5 jours sur 7, et plus de 45 heures par semaine !


Quand j’ai débuté en Affiliation j’ai appliqué les mêmes techniques que tous les autres, mais rien ! Aucun clic sur mes liens, et encore moins de vente.


Je n’avais aucune connaissance, pas de budget, pas d’audience et aucun réseau pour des partenariats.


Je balançais mon lien dans des groupes, et en privé à tous mes contacts !


Je n’avais aucune stratégie, pas de plan d’action et je ne gagnais pas d’argent !


J’ai alors réfléchis, et j’ai commencé à lister tout ce que je faisais. J’ai regardé tout ce que ceux qui réussissent, ce qu’ils font et qui fonctionne (et ce qui ne marche pas).


J’ai ensuite élaboré une méthode qui soit utilisable à l’infini quelque soit la niche, le budget ou les compétences.


Mais je ne me suis pas arrêté là, j’ai continué à tester et à améliorer ma stratégie !


Et cette technique, inconnue en France, a changé mon business !
Un an, après en juin 2018, je générais déjà 1000 € par mois avec mon entreprise, sans site internet ni produit (alors que ce n'était pas mon business principal) .
Ce montant aujourd’hui, varie entre 3 000 et 5 000 € par mois … Et le mieux ?


Cela ne me prend que 4 heures par mois maximum !


Je te partage en détail tous mes secret, juste pour toi, dans une formation ultra-complète.


Tu veux connaître cette stratégie si géniale ?


Ce business c’est l’affiliation !
Je n’en connais pas de meilleur pour débuter en ligne !


Zéro euros d’investissement
Pas de stock
Pas de site internet
Pas de publicité payante
Un produit déjà créé
Un revenu même en dormant ou en vacances
Totalement passif !


Cependant, toutes les techniques enseignées aujourd’hui en Affiliation sont dépassées et ne produisent absolument plus aucuns résultats…


La plupart des personnes font de l’affiliation en déposant juste leur lien partout… cette stratégie NE MARCHE PAS !


Appliquer cette stratégie, c’est comme si tu voulais vendre un écran télé en noir et blanc . . . alors qu’on est en 2020 !


Au mieux tu gagneras 5 €, et pas plus


Et tu sais aussi bien que moi que ce n’est pas avec ça que tu seras libre !


Internet est une mine d’or pour ceux qui ont une méthode et savent s’adapter .


Si tu décides de suivre ce chemin seul, la route te prendra peut-être 6 ou 10 ans, mais si tu prends un guide, tu peux être à bon port dans 3 à 6 mois !


La seule chose dont tu as besoin pour réussir sur internet, c’est quelqu’un qui te dévoile ce que personne d’autre dans le milieu ne veut révéler !


Tu pourrais facilement gagner plus de 200 € par semaines ou par jours !


Tu es motivé ?


Es tu prêt à changer ta vie et celle de ton entourage ?


La méthode d’affiliation EXCLUSIVE qui va te permettre de générer des REVENUS PASSIFS sans audience, sans site internet, sans investissement, sans y passer des heures !
Voici mes résultats en un an et demi :REJOINDRE LE PROGRAMME
Tu es débutant et tu ne sais pas par où commencer ?
On t’a donné 1000 conseils mais aucun ne t’a aidé à te lancer !


Quelque part au fond de toi la peur de l’échec t’empêche d’avancer . . .


C’est normal de se sentir perdu, si tu n’as pas de méthode, et personne pour t’aider.


Je vais te guider pas à pas pour que tu gagnes tes premiers euros sur internet.


Je te montrerai de A à Z comment y arriver. Pour toi c’est simple, il te suffit de copier-coller et d’encaisser.


Tu as débuté  l’affiliation depuis un moment mais tes revenus sont trop faibles ?


Tu as choisis de te lancer mais tu ne vends pas assez !


Tu a l’impression de perdre ton temps avec une entreprise qui ne décollera jamais, et même ton entourage te conseille d’arrêter.


Je te prends par la main pour booster ton business et tes chiffres, et le mieux avec 0 euro d’investissement.


Tu es déjà confirmé, tu fais de l’affiliation depuis longtemps.


Tu génères des revenus, mais tu sais que tu pourrais gagner tellement plus.


Tu as déjà suivi des formations et elles t’ont permis d’avancer, mais tu sens que c’est le moment de scaler ton business !


Dans ce programme, je vais te partager tout ce que j’ai appris de plus puissant pendant toutes ces années.


Pour que tu puisses enfin vivre de ta passion .


Es-tu prêt à exploser tes résultats avec l’affiliation ?


Découvre en exclusivité comment réussir avec l’affiliation à coup sûr, et obtenir des meilleurs résultats que tes concurrents, sans avoir à créer un site internet ni de produit !
Si tu sais qu’il est temps d’entreprendre, que tu veux enfin avoir la liberté de choisir et rendre fiers tes proches.


Si tu veux vraiment progresser, passer au niveau supérieur, pour enfin vivre la vie que tu as choisi.


Alors, quelque soit ton niveau, c’est le programme qu’il te faut pour t’aider, et atteindre tes objectifs.


Que va dire ton entourage quand ils verront que c’est possible ?


Ressens tu déjà la fierté dans leurs regards ?


Le jour où ma famille a découvert mon salaire, leur comportement à changé et j’ai enfin obtenu leur soutien.


Imagines leurs têtes le jour où tu vas quitter ton travail et dire merde à ton patron !




Le mieux ? C'est à la portée de Tous !
Bien sûr je ne vais pas te vendre du rêve, et te promettre de devenir millionnaire en 6 mois.


Je ne te vends pas un énième programme d'affiliation pour t'apprendre à spammer tous tes contacts.


Par contre, je peux te promettre qu'avec  Affiliation Mastery tu auras accès à toutes mes meilleures stratégies .


Celles qui me permettent de me verser le salaire d’un dirigeant, et ça en 4 mois !


Celles qui m’ont permis de gagner le salaire d’un patron, même si je n’y connaissais rien à mes débuts et que je n’avais pas d’argent à investir.


Je te promet aussi que si tu passes à l'action tu auras des résultats !
Voici La stratégie à copier-coller qui m'a permis de faire des milliers d'euros en Affiliation sans créer de site internet ni de produits .REJOINDRE LE PROGRAMME
CE QUE TU VAS APPRENDRE :
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✔️Comment partager ton lien, sans effort et en automatique, pour obtenir des milliers de clics.


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✔️ Pourquoi il ne faut absolument pas partager ton lien, sans stratégie, sur Facebook.


✔️ La technique bizarre mais efficace pour générer des leads à l’infini.


✔️ Pourquoi le cashback va te faire perdre de l’argent au lieu d’en gagner.


✔️ Quels programmes d’affiliation choisir pour démarrer facilement, et toucher tes premiers revenus passifs dans moins d’1 mois.


✔️ Comment un simple outil peut te permettre de gagner 200 euros par jour.


✔️ Comment propulser ton business avec les e-mail .


✔️ Les 5 réseaux sociaux que tu dois absolument utiliser pour obtenir, très vite des milliers de vues.


✔️ Comment écrire une séquence mail qui converti à coup sûr.


✔️ Comment transformer tes clients en commerciaux, et qu’ils fassent ton travail à ta place.


✔️ Les 3 techniques de ninja qui vont t’amener, sans effort, des centaines de personnes qui achètent .


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Les modules:
- Les bases


- Présentation de l’affiliation
- Les avantages de l’affiliation
- Ce qu’il ne faut pas faire !
- Les programmes faciles pour démarrer 
- Les meilleurs outils


- L’autorépondeur
- La puissance des pages de ventes 
- Un outil en or pour trouver tes clients
-La stratégie en or pour débuter !


- Comment trouver une niche en or
- Quel produit promouvoir
- La stratégie des 1% Top vendeurs
- Ne fais pas cette erreur
- La création du système Ultime !




- La magie de l'email
- Comment faire des Pages de vente qui vendent
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- Attirer des clients


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Les Bonus:
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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans le monde des plantes et de leurs vertus ! 
La phytothérapie, ou l’art de soigner par les plantes, connaît actuellement un fort regain d’intérêt. En effet, malgré les progrès incroyables réalisés par la médecine ces 50 dernières années, on constate une volonté de revenir à des pratiques de soin plus naturelles.

Ce retour aux sources a plusieurs raisons. Les médecines alternatives ou traditionnelles sont plus personnalisées, plus respectueuses de la personne. De plus, elles visent non seulement le traitement des maux, mais aussi la prévention des maladies. Pourquoi se former en phytothérapie ?
Nous disposons désormais d’une somme très importante d’informations relatives aux plantes et à leurs effets, car les progrès scientifiques ont permis de mettre en place des procédés d’extraction, de conservation et de sélection des plantes bien plus élaborés qu’auparavant.

Utilisées à bon escient, les plantes ont le pouvoir de soulager, de réconforter, d’apaiser et d’accompagner les individus, tant dans leurs maux physiques que psychiques.

La phytothérapie n’est pourtant pas sans danger. Certaines plantes ont des vertus médicinales particulièrement efficaces, mais sont de véritables poisons si leur usage est mal dosé, ou si elles sont mal conseillées. Par exemple, une femme enceinte ou allaitante pourrait consommer des substances nocives à son état.

L’usage des plantes à des fins thérapeutiques ne peut donc se satisfaire d’une connaissance partielle et intuitive. Il est important de connaître précisément les principes actifs, les effets attendus, les contre-indications éventuelles…

Il faut savoir les utiliser de manière professionnelle, avant d’accompagner individuellement votre famille, vos amis, ou les personnes qui viennent vous consulter. En quoi la phytothérapie est-elle une approche de soin efficace ?
Les plantes se composent d’une multitude de molécules et principes actifs qui agissent et interagissent entre eux de manière équilibrée.

Un médicament, en revanche, sépare les principes actifs pour les concentrer, de manière à cibler avec précision une affection ou un trouble.

Ce que l’on appelle le « totum » de la plante, c’est-à-dire l’équilibre des principes actifs qu’elle recèle et qui la rendent moins agressive pour la santé, a ainsi été abandonné au profit de molécules isolées, dont la concentration peut amener des effets secondaires importants. Par exemple, certains antidouleurs sont efficaces pour un mal de tête, mais engendrent des problèmes au niveau du foie. Des domaines d’application variés
La phytothérapie, considérée de manière erronée comme un ensemble de « remèdes de grand-mère », fait partie intégrante des approches holistiques de la santé. Fort de votre formation de conseiller en plantes médicinales et phytothérapie, vous serez en mesure d’accompagner : Les troubles du sommeil ; Les états de stress ou de nervosité ; Les états dépressifs, les troubles de l’humeur ; ​Les problèmes de concentration ou de mémoire ;
​​Les affections de la peau ;
​​Les troubles digestifs et gastriques ;
​​Les douleurs articulaires ;
​​Les troubles de la circulation sanguine et du système immunitaire .
Vous saurez également comment intervenir en complément des traitements préconisés par la médecine allopathique, en atténuant certains effets secondaires. Devenir conseiller en plantes médicinales et phytothérapie
Le monde végétal peut sembler infini avec plus d’un million et demi de plantes répertoriées qui ont toutes des vertus extraordinaires. Notre formation en phytothérapie vous donnera les clés essentielles pour apprendre à vous servir des plantes médicinales dans la vie de tous les jours, mais aussi les conseiller.

À terme, vous aurez découvert pas moins de 50 plantes qui constitueront votre outil de travail. Outre le traitement des affections et troubles courants, vous saurez mettre en perspective plusieurs médecines traditionnelles ou alternatives, telles l’Ayurvéda, la gemmothérapie, ou encore les Fleurs de Bach. Au terme de cette formation certifiante, vous serez en mesure : 
D’identifier les plantes, leurs principes actifs, leurs actions, contre-indications et toxicité potentielle ; ​De mettre en relation un trouble de santé, qu’il soit physique, psychologique, ou émotionnel avec une plante ou une famille de plantes ; ​D’effectuer un bilan holistique individuel pour trouver les remèdes adaptés à chaque personne ;
​De choisir les plantes selon les critères de qualité indispensable (origine/provenance, agriculture biologique/biodynamique, etc.) ; 
​D’adopter une vision scientifique, intuitive, culturelle, historique et philosophique dans votre pratique de la phytothérapie ;
​​De constituer un HERBIER de 50 plantes, auquel vous pourrez ensuite ajouter autant de plantes que vous le désirez ;
​​De prodiguer des conseils dans le respect de la législation en vigueur ; 
​​De créer votre propre jardin thérapeutique si vous le désirez…

Les modules sont parsemés d’activités diverses et d’études de cas qui vous permettront de suggérer des remèdes appropriés. Vous bénéficierez également de conseils à l’installation, si vous souhaitez en faire votre profession. À qui s’adresse la formation ?
Le tournant qui s’est produit à partir de l’apparition des antibiotiques et molécules de synthèse dans les sociétés occidentales a eu pour conséquence la disparition progressive des études et professions liées à l’usage thérapeutique des plantes. La profession d’herboriste, par exemple, n’existe plus en France de manière indépendante, puisque seules les pharmacies peuvent détenir ce titre.

Pourtant les thérapies par les plantes sont une réponse pratique et efficace à de nombreux troubles. Notre formation en plantes médicinales et phytothérapie ne demande aucun prérequis. Elle s’adresse à tous ceux qui souhaitent se former à la phytothérapie, conscients qu’il existe une alternative à la médecine allopathique - sans toutefois la rejeter ni nier son efficacité.

La phytothérapie moderne convient ainsi à tous ceux qui souhaitent s’investir dans la santé et le bien-être : Père ou mère de famille ; Coach en accompagnement individuel ; Naturopathes, conseillers en aromathérapie, en Fleurs de Bach… qui souhaitent apporter un service supplémentaire à leur clientèle ; ​​Professionnels du secteur médical qui désirent se former pour mieux aider leurs patients, etc.
Apprendre à soigner par les plantes ?
Une fois inscrit, vous bénéficiez d’un accès immédiat à l’ensemble des supports de cours téléchargeables (PDF, fichiers audio), et consultables quand vous le souhaitez.

Vous étudiez à votre rythme, en fonction de votre emploi du temps et de vos contraintes personnelles ou professionnelles. Il n’y a pas de limite de temps pour suivre les 10 modules.

Vous avez la possibilité d’échanger avec les formateurs et les autres étudiants tout au long de votre cursus grâce au forum d’échange, qui est un excellent lieu de partage.

Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêts, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec, sans frais supplémentaires.

Une fois réussi l’examen final, vous obtenez le certificat de conseiller en plantes médicinales et phytothérapie, reconnu par trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer comme professionnel.
Comme nous, comme les milliers d’individus qui découvrent et pratiquent la phytothérapie tous les jours, si vous pensez que l’apprentissage et le développement de vos connaissances peuvent améliorer votre santé, celle de vos proches, de manière respectueuse et naturelle, alors cette formation est faite pour vous.

Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement, mais également à une meilleure compréhension de votre environnement. Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – L’HERBIER DU PHYTOTHÉRAPEUTE : INTRODUCTION, PRÉMICES ET PRÉCAUTIONS Dans ce premier module :
• Vous apprendrez ce qu’est la phytothérapie et ce qu’elle a de particulier ;
• Vous comprendrez la position du phytothérapeute par rapport aux autres métiers de santé ;
• Vous connaitrez toutes les mises en gardes et vous saurez comment choisir une plante en tenant compte de toutes ses dimensions ;
• Vous saurez identifier les principes actifs des tétraterpènes ;
• Vous étudierez les cellules, les tissus et la peau ;
• Vous découvrirez cinq plantes permettant de remédier à des problèmes de peau : le cassis, l’ortie, l’astragale, le gotu kola ou centella asiatica, et l’amandier. MODULE 2 – HISTOIRE ET BOTANIQUE Dans ce deuxième module :
• Vous explorerez la pratique de la phytothérapie depuis la préhistoire jusqu’à nos jours ;
• Vous découvrirez différentes formes sous lesquelles les plantes peuvent être utilisées ;
• Vous apprendrez à désigner une plante par son nom, et vous saurez la relier à l’homme à partir de la physionomie ;
• Vous découvrirez ce que la phytothérapie peut faire pour soigner les troubles du système respiratoire ;
• Vous approfondirez votre connaissance des acides aminés, des protéines et de leurs dérivés ;
• Vous étudierez en détail la guimauve, l’eucalyptus globulus, l’hysope, la cannelle de Ceylan et la propolis. MODULE 3 – LES PLANTES DU MONDE : MÉTHODE HOLISTIQUE ET AYURVEDA Dans ce troisième module :
• Vous découvrirez ce qu’était la médecine ayurvédique et comment vous pouvez vous en servir en phytothérapie ;
• Vous apprendrez une méthode holistique simple pour trouver la bonne plante, en faisant la synthèse d’approches variées telles que l’Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise ;
• Vous approfondirez votre connaissance du système cardio-vasculaire ;
• Vous découvrirez les lipides et acides gras bénéfiques pour l’organisme ;
• Vous étudierez les plantes pour soigner le cœur et le sang, notamment l’ail, le ginkgo biloba, l’olivier, la rose de damas et le lin. MODULE 4 – LES PLANTES DU MONDE : PHARMACOPÉE CHINOISE Dans ce quatrième module :
• Vous apprendrez des principes de la pharmacopée chinoise qui vous aideront à détecter les bons remèdes ;
• Vous étudierez en profondeur les organes du foie et de la vésicule biliaire ;
• Vous apprendrez quelles plantes peuvent les rééquilibrer, les stimuler, les protéger ou les renforcer ;
• Vous découvrirez la catégorie des dérivés sesquiterpéniques ;
• Vous étudierez en détail cinq plantes essentielles pour remédier aux problèmes du système hépatobiliaire : le curcuma, le chardon Marie, le romarin, le He Shou Wu (ou Renouée à fleurs) et la camomille matricaire. MODULE 5 – MYTHOLOGIE DES PLANTES, THÉORIE DES HUMEURS ET THÉORIE DES SIGNATURES Dans ce cinquième module :
• Vous apprendrez comment utiliser les plantes de manière pratique ;
• Vous vous intéresserez à l’existence « mythique » des plantes, dont l’histoire est liée à des siècles de légendes ;
• Vous disposerez de la théorie des humeurs du Moyen-âge, ainsi que la théorie des signatures pour mettre en relation l’homme et les plantes ;
• Vous étudierez le système digestif et découvrirez le principe actif des saponines ;
• Vous composerez les cartes détaillées pour la cardamome, le pissenlit, la menthe poivrée, le calendula et la réglisse. MODULE 6 – PHYTOTHÉRAPIE ET MÉTHODE ANTHROPOSOPHIQUE Dans ce sixième module :
• Vous apprendrez qui était Rudolf Steiner, le fondateur de l’agriculture biodynamique et de la marque de cosmétiques et de médicaments Weleda ;
• Vous découvrirez l’approche qu’il a mise en place ;
• Vous étudierez le système osseux et musculaire, et en particulier la question de la rhumatologie ;
• Vous approfondirez votre connaissance des sucres, des glucides et des polyosides ;
• Vous saurez utiliser l’arnica, l’encens, le gingembre, la prêle et l’achillée millefeuille. MODULE 7 – ALGUES, LICHENS ET CHAMPIGNONS Dans ce septième module :
• Vous étudierez les premiers ancêtres des végétaux, l’algue et le lichen ;
• Vous découvrirez pourquoi le champignon est considéré comme faisant partie du règne animal ;
• Vous envisagerez le système immunitaire à partir des cellules qui le composent ;
• Vous comprendrez les déséquilibres qu’il est possible de résoudre avec les plantes ;
• Vous étudierez les composés phénoliques, qui sont d’excellents remèdes pour soutenir le système immunitaire ;
• Vous pourrez conseiller avec confiance l’échinacée, le lichen d’Islande, le ginseng, le reishi et le chaga. MODULE 8 – LES ARBRES ET LA GEMMOTHÉRAPIE Dans ce huitième module :
• Vous comprendrez les plantes merveilleuses que sont les arbres, avec notamment l’exemple des conifères ;
• Vous apprendrez ce qu’est la gemmothérapie, une thérapie à partir des bourgeons qui obtient des résultats extraordinaires ;
• Vous étudierez les reins et le système urinaire, ainsi que les liens avec les organes sexuels et les glandes endocriniennes ;
• Vous découvrirez ce que sont les iridoïdes ;
• Vous assimilerez toutes les qualités du bouleau, du fenouil, du cyprès, de la reine des prés et du chêne. MODULE 9 – LES FLEURS DE BACH ET LES PLANTES DES ÉMOTIONS Dans ce neuvième module :
• Vous découvrirez les remèdes pour les états psycho-émotionnels ;
• Vous disposerez d’une description de chacune des trente-huit Fleurs de Bach que vous pourrez ajouter à la palette de votre HERBIER ;
• Vous étudierez le système nerveux, et notamment le stress qui touche une partie des gens ayant recourt aux plantes médicinales ;
• Vous apprendrez ce que sont les alcaloïdes ;
• Vous ajouterez les cinq plantes suivantes à votre HERBIER : la valériane, le millepertuis, la camomille romaine, la marjolaine et le schisandra. MODULE 10 – LA MAGIE DES PLANTES ET LA CULTURE DES PLANTES MÉDICINALES Dans ce dixième module :
• Vous apprendrez ce qui fait l’intelligence des plantes ;
• Vous aurez des pistes pour cultiver vous-mêmes vos plantes médicinales ;
• Vous étudierez les système reproducteurs de l’homme et de la femme, ainsi que le système endocrinien ;
• Vous aurez un aperçu de ce que sont les triterpènes ;
• Vous étudierez en détail cinq plantes permettant de rééquilibrer le système reproducteur ou endocrinien : l’alchémille, la mélisse, la sauge officinale, l’anis et la sauge sclarée ;
• Vous ferez l’examen final et pourrez commencer votre pratique. Félicitations ! Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN PHYTOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Ellen P. Je viens de démarrer la formation et je dois dire que même en voyant le premier module qui est bien expliqué avec déjà des exercices concrets, je me réjouis de faire le reste. Le grand point positif par rapport à d'autres organismes de formations, c'est que l'on est pas limité dans le temps. Mustapha R Je souhaite remercier toute l'équipe sans qui cette formation n'aurait pas pu exister!
Très belle expérience avec remise en confiance, découverte d'une matière joliment intéressante et d’outils savamment proposés.
Bertrand S. Cette école est quasiment la seule qui permet de garder ses cours en archives. Grâce à cela, il est possible de les consulter quand on a besoin, ou quand on a un doute, ou quand on ne se souvient plus très bien de quelque chose. Amel B. Je suis une maman de trois enfants qui travaille, et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien fait, adaptésà tout le monde. Ce que j'apprécie c’est que chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN PHYTOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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  J'ai moi-me rit un livre numique qui a thargplus de 230 000 fois. Vous vous rendez compte 230 000 lecteurs, c'est plus que de nombreux auteurs succ !

  Bien s, je ne suis pas un auteur connu, je n'ai jamais darchde maison d'ition et je n'ai pas non plus de piston. J'ai juste appliquune mhode efficace que je vais vous apprendre.

Vous allez pouvoir copier ma mhode

  Vous avez envie de partager votre savoir, de faire reconnare vos crtions littaires, d'aider d'autres personnes avec votre expertise, mais comment rire un livre et surtout comment le vendre en quantit?

  Vous doutez sur la bonne fan d'rire un livre succ, qui sera lu, qui intessera vos lecteurs.
  Ou peut-re avez-vous l'angoisse de la page blanche ? Comment organiser votre livre, comment faire un plan, comment trouver les bons mots, avoir un contenu captivant ?

  Et si vous parvenez l'rire, comment le faire reconnare et rssir le vendre, sans l'appui d'une maison d'ition ?

  Pour toutes ces raisons, vous ne passez pas l'action, vous ne finalisez pas votre projet et peut-re passez-vous cdu succ.

Votre nom sur la couverture

  Pourtant vous imaginez votre nom rit sur la couverture de votre livre.

  Vous rez de rondre aux ficitations de vos lecteurs, leurs commentaires enthousiastes, aux demandes de renseignements ou d'interviews. Peut-re me que vous pourriez organiser des snces de dicaces et distribuer des autographes.

  Ou simplement comptabiliser, jour apr jour, les ventes qui s'enchaent les unes apr les autres. Voir votre chiffre d'affaires augmenter proportionnellement au nombre de vos lecteurs et vous ger un revenu confortable avec la vente de votre livre.

  C'est ce que je vie personnellement depuis une bonne dizaine d'anns, j'ai rit et vendu une bonne quinzaine de livres diffents et je peux vous assurer que c'est tr grisant de voir des gens acheter votre propre livre et l'argent arriver sur votre compte en banque.


Sylvain MILON, auteur, formateur, entrepreneur sur internet depuis 2001

J'ais comme vous

  Au dut, j'ais comme vous, je ne savais pas comment m'y prendre. rire un livre ait pour moi rervaux intellectuels, je ne me sentais pas la hauteur.

  En plus, j'avais un vitable handicap, un vitable frein qui vous fait renoncer rire : j'ais nul en orthographe, je faisais des fautes tous les trois mots (et j'en fais encore), je n'osais pas rire.

  Pourtant, comme je vous le disais plus haut, un de mes livres a lu plus de 230 000 fois !

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Je m'appelle Sylvain MILON, je suis chef d'entreprise, auteur, formateur sur internet. J'ai cr la plus grande plateforme franise de vente de produits numiques 1TPE.com.
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avec une méthode qui défie TOUT ce que vous CROYEZ savoir sur la réduction du tabac.
 
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Imaginez qu’un bon génie apparaisse devant vous, au sortir de sa lampe magique, et vous dise :
« Pour quelques Euros seulement, disons le prix moyen d’un paquet de cigarettes, je te débarrasse de tous tes problèmes de tabac pendant une journée. »
« Tu vas pouvoir passer la journée tranquillement sans fumer, sans même y penser, et demain, tu auras regagné ces quelques Euros que tu me donnes aujourd’hui, nous serons donc quittes, et en plus, tu auras gagné ces quelques minutes de supplément de vie que le fait de ne pas avoir fumé durant une journée t’aura épargné. C’est plutôt un bon deal, non ? »
Vous accepteriez, n’est-ce pas ? Évidemment ! Qu’est-ce que le prix d’un petit paquet de cigarettes, pour ressentir pendant toute une journée le plaisir d’être libre du tabac, la fierté de vous voir abstinent et d’entendre les compliments de votre entourage ?
Oui mais, l’inconvénient de ce petit tour de passe-passe, c’est que, si vous voulez que l’effet dure pendant toute une année, il va vous en coûter -  calculez -  des centaines ou des milliers d’euros
Mais vous pourriez aussi faire un choix plus en accord avec vos vraies valeurs et investir dans une solution simple et efficace pour une toute petite fraction de cette somme, et au final réduire significativement vos cigarettes et retrouver votre liberté perdue.
 
Mais attention, ce que je vais vous dévoiler peut vous intéresser si et seulement si :
 1. Vous avez vraiment envie de retrouver votre liberté par rapport au tabac
 2. Vous êtes prêt(e) à faire les choses différemment
 3. Vous êtes prêt(e) à accepter si besoin de suivre à la lettre mes instructions.
 
Alors, je ne sais pas pour vous, aussi je vous lance ce défi : Réduire significativement vos cigarettes dans les semaines ou les mois qui viennent.
 
Ce qui ne va pas ? C’est que vous n’êtes pas là lorsque vous fumez !
Vous pensez à tout autre chose lorsque vous allumez votre cigarette. À la limite, on pourrait presque se demander qui fume lorsque vous fumez, n’est ce pas ? Vous fumez machinalement. Or, dans machinalement, il y a machine, et savez-vous ce qui caractérise une machine ? C’est l’absence de conscience. Et c’est pourquoi la plus grande partie de votre consommation de cigarettes, vous la fumez de manière machinale, automatique, exactement comme si vous embarquiez dans un avion sans pilote
Conséquences : surconsommation de tabac, un paquet, deux paquets, et bonjour les dégats Et que pourrait-il bien vous arriver d’ici moins de temps que vous ne le croyez (la vie défile toujours trop vite) si vous ne réagissez pas MAINTENANT ? Je ne vais pas vous faire ici l’étalage de la galerie des horreurs de la médecine, vous n’avez pas besoin de moi pour ça, n’est-ce pas ?
Ce qu’il vous faut pour que votre consommation de tabac se porte frugalement bien, c’est une méthode ultra-simple que vous puissiez suivre pas à pas et qui vous aide à réduire vos cigarettes sans même en avoir l’air.
Le problème, du coup, c’est que cette solution est ultra-simple et que vous ne vous attendez pas à ça !
  Comment cet apprenti-jardinier qui fumait plus de 60 (!) cigarettes par jour
est passé de 60 Cigarettes par jour à Zéro
Et pourquoi je suis qualifié pour vous aider à MOINS fumer
 

Mon nom est Michaël Ramain, Docteur Michaël Ramain.
Moi aussi, j’étais comme vous.
À une époque de ma vie, je ne pouvais même pas imaginer pouvoir survivre plus d’une heure sans fumer.
 
Très tôt, à 11 ans, j’ai commencé à fumer avec les cigarettes de mon Colonel de grand-père
À 13 ans, je montais sur les barricades de mai 68 la cigarette au poing, telle la statue de la Liberté


 
À 17 ans, j’étais devenu un apprenti-jardinier qui fumait plus de 60 (!) cigarettes par jour.
 
J’étais tellement accro au tabac que je me suis retrouvé, le soir de mes 18 ans, à quatre pattes dans le noir à faire les poubelles comme un clochard pour défaire de vieux mégots afin de les rouler parce que je n’avais plus rien à fumer.
Et ce reliquat, puant de goudron, dégueulasse, que j’ai fumé, assis tout seul par terre, m’a déchiré le cur autant que les poumons.
Car ce jour-là, mon grand-père que j’adorais venait de mourir du tabac.
 
Soudain, il y a eu ce soir-là comme un froid glacial en plein cur de ce nirvana brûlant
Je me suis dit :
JE PRENDS LE CHEMIN DE LA MORT !
 

 
>>> Si Vous Aussi,
Vous ne voulez plus suivre le chemin
qui mène direct à la Mort :
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Faire ainsi les poubelles pour fumer ce rebut infâme, ça m’a réveillé.
J’ai commencé tout d’abord par courber l’échine et me résigner.
Comme devant une fatalité.
J’avais grandi avec la cigarette, commencé à fumer avec celles de mon grand-père, allumé mes premières cigarettes avec le briquet à mèche d’amadou de mon arrière-grand-père
Fumeur j’étais, je ne pourrais rien y changer.
J’allais mourir précocement comme mon grand-père : j’aurais le même destin.
Soudain, je me suis redressé comme un lion, j’ai secoué ma crinière et hurlé ma révolte :

« Je ne VEUX pas finir comme mon grand-père !
JE NE VEUX PAS DE CE DESTIN-LÀ !!! »
 
Au soir de la mort de mon grand-père, j’ai décidé que : Jamais Plus !
Hélas, nous étions en 1972, RIEN n’existait alors pour aider les fumeurs.
Avec l’énergie du désespoir, j’ai créé ma propre méthode.
Puis je l’ai appliquée pas à pas sur moi-même.
Le jour de mes vingt ans, j’ai jeté triomphalement mon dernier paquet : j’étais libre !
 
Bien sûr, passer ainsi de plus de 60 cigarettes par jour à zéro a été un vrai challenge.
Comment passer de plus de 60 cigarettes à moins de 2 par jour ?
J’ai atteint ce but en décidant de commencer chacune de mes journées en non-fumeur,
et en mettant de l’attention consciente dans chacune de mes envies de fumer.
Et je n’ai eu besoin de rien : Aucun substitut, aucune aide.
Il est scientifiquement démontré que l’attention consciente aide au sevrage du tabac.
Certes, tout cela ne c’est pas fait sans souffrance.
Et c’est probablement cette souffrance qui m’a amené à explorer toutes ces méthodes, à embrasser cette expertise d’addictologue dont j’ai fait mon métier.
 
C’est pourquoi, en tant qu’addictologue & psychothérapeute clinicien, je suis formé et donc légitime pour vous parler de ceci.
En 40 ans, bientôt 50, j’ai eu la chance de pouvoir aider d’innombrables personnes.
Toutes et tous voulaient retrouver leur LIBERTÉ perdue face au tabac, atténuer leur gêne physique, regagner de la confiance en soi et retrouver une sexualité épanouie.
À leur contact j’ai ÉNORMÉMENT appris sur les véritables moyens qui permettent de réduire simplement et durablement les cigarettes quotidiennement fumées.
MÊME SI vous ne vous sentez pas prêt(e) à arrêter définitivement aujourd’hui.
Et j’ai découvert un moyen sûr, efficace et (presque) agréable d’y parvenir !
 
Parmi toutes les méthodes que j’ai pu explorer et expérimenter durant ces longues années, j’ai découvert deux choses fabuleuses :
La première révélation, je la dois aux Premiers Natifs américains, les Amérindiens, que j’ai eu l’honneur et la chance de pouvoir rencontrer en 1999 dans le Colorado. Ils m’ont enseigné que, pour eux, le tabac n’est pas comme chez nous l’Ennemi n°1 à abattre, mais le Grand Guérisseur, l’Intercesseur entre les hommes et le Grand Esprit. Étonnant !
La seconde révélation, c’est à l’Inde et à sa fréquentation assidue en vingt voyages durant 20 ans que je la dois : la découverte de la Méditation d’attention, dite aujourd’hui de Pleine conscience ou Mindfulness. C’est l’approche qui m’a le plus enseigné. C’est aussi ce qui m’a véritablement permis de faire le lien avec ma propre expérience.
En novembre 2015, j’ai été invité à l’Université de Paris 8 pour y présenter mon approche, laquelle a été considérée comme pionnière en la matière, dans le cadre du congrès annuel des thérapies cognitives de nouvelle génération, les thérapies « ACT » :
 

 
En février 2016, j’ai été sollicité par un éditeur pour signer la publication de mon premier livre, « Arrêter de fumer ? C’est possible : Je l’ai fait ! », avec la bienveillante impulsion de Christophe André.
Après avoir décroché le Diplôme en « Médecine, Méditation et Neurosciences » de l’Université de Strasbourg, venant accréditer à l’occidentale mon apprentissage de la Méditation en Inde, j’ai eu ce privilège, fin 2016, de pouvoir effectuer un Master en Mindfulness avec Jon Kabat-Zinn en personne :

Dr Michaël Ramain [à G] - Pr Jon Kabat-Zinn [à D]
Ainsi, c’est grâce à tout ce parcours que j’en suis arrivé à pouvoir vous proposer ce que vous avez là sous les yeux aujourd’hui :
J’aspire à vous aider à mieux-être et mieux vivre, vous arracher à la mort pour aller vers la Vie, en enseignant comment voler de vos propres ailes et trouver votre Liberté intérieure, libre de cette dépendance au tabac !
Mais tout d’abord, permettez-moi de clarifier quelques questions à ce propos :
  À qui s’adresse cette méthode ?
 
Question : « Cette méthode est-t-elle adaptée à mon cas ? »
Voilà une question qui revient constamment.
C’est peut-être pour vous Ou peut-être pas. Il y a des conditions. Ceci ne s’adresse pas au premier ou à la première venu(e) :
Ceci ne s’adresse pas aux soudards du Café du Commerce, à celles et ceux qui ont sur les lèvres et ce depuis des lustres cette sempiternelle promesse de Polichinelle d’arrêter, oui, mais demain, toujours demain, sans cesse demain
Ceci ne s’adresse pas aux autruches, à celles et ceux qui trouvent dans leur indécision la justification au fait que passer à l’action serait mission impossible et plongent tête la première dans le paquet de clopes, sans réaliser qu’ils vivotent ainsi le c à l’air , à la merci du (gros) coup de pied du destin qui les attend au coin de la rue incessamment sous peu
Ceci ne s’adresse pas aux bon(ne)s vivant(e)s, à celles et ceux qui pensent que c’est normal de fumer, de préférence sans restriction, vu qu’il n’y a pas de vie sans (petit) plaisir et que, là où il y a de la gêne, ma foi, il n’y a pas de plaisir
Ceci ne s’adresse pas aux victimes, à celles et ceux qui voient dans le fait de fumer la preuve par neuf de leur soumission à cette addiction, à tous ceux qui crient sur les toits que ce sont « ces saloperies d’additifs » qui les rendent dépendants sans bouger d’un petit doigt
Ceci ne s’adresse pas aux passi(f)(ve)s, à celles et ceux qui voudraient qu’on leur « enlève » leur dépendance d’un coup de goupillon et d’eau bénite, d’anneau miracle, de poudre de perlimpinpin ou d’incantation magique sans même le moindre effort à fournir de leur part
Bref, à celles et ceux qui voudraient avoir le beurre, l’argent du beurre et la crémière si possible par derrière avec
Eh bien, non.
Voyez-vous, avec le temps, le recul et l’âge, je suis devenu sage et raisonnable, et donc hélas élitiste, je n’ai plus envie de gaspiller mon temps, mes efforts et mes énergies en pure perte à parler aux murs et donner des coups d’épée dans l’eau
Non, non, non.
Si d’aventure vous vous reconnaissiez plus ou moins ci-dessus, fuyez, cliquez tout de suite sur la petite croix en haut à droite, fermez cette page, vous n’êtes pas prête ou prêt, ceci n’est pas pour vous
Mon ex-mentor, le Professeur Robert Molimart, le père de la Tabacologie française, qui fut aussi mon maître en la matière, avait cette phrase terrible : « Il n’y a rien de plus fuyant qu’un fumeur ».
Je m’adresse en revanche à des personnes comme vous, intelligentes, décidées, volontaires, déterminées, motivées, capables de vous montrer enthousiastes et demandeuses d’accomplir le premier pas, de pousser la porte, poser la première action
Car vous l’aurez compris, vous allez avoir votre part à fournir, au moins à minima, comme le dit si bien l’adage :
« Aide-toi, le Ciel t’aidera ! »
Et si j’ai mis en accroche de page là-haut que je m’adresse de surcroît à de possibles adeptes de yoga comme vous, à des personnes qui ont à cur de ne pas ou plus vouloir s’alimenter n’importe comment, qui cherchent à privilégier le bio pour se nourrir avec une alimentation vivante, la moins polluée possible en glyphosates, pesticides et autres saloperies, bref, des personnes qui comme vous sont dans une démarche, c’est que je veux m’assurer de ceci :
Vous avez cette lucidité, vous savez que chaque concession à votre addiction est une souillure de votre souffle, une pollution de vos écosystèmes, un étouffoir sur vos énergies de vie, un coup de canif sur vos idéaux, une plaie ouverte dans votre santé (et votre porte-monnaie), un boulet de plomb qui vous enlise, une balle que vous vous tirez vous-même dans le pied
Et vous avez décidé d’y remédier.
Puisque vous êtes ici, il y a de fortes chances que vous souhaitiez améliorer votre vie, changer votre façon de réagir (à vos frustrations, en vous faisant davantage confiance) ou votre manière d’agir (moins fumer, cesser de toujours tout remettre au lendemain) N’est-ce pas ?
Oui, mais Le problème, c’est qu’en dépit de votre sincère désir de changer, il vous manque les ingrédients nécessaires pour y arriver et faire en sorte que ces changements deviennent permanents. Je me trompe ?
Or donc, je ne vous promets pas la lune, mais par contre, je vous garantis que vous pouvez prendre votre destin en main et commencer à améliorer votre qualité de vie en appliquant ce que je vous présente ici.
Si vous voulez sincèrement changer votre situation, la seule façon d’y arriver est de commencer immédiatement à croire qu’il est possible d’y arriver et de changer. Vous devez apprendre à devenir votre meilleur ami !
Ensuite, vous devez décider. Décider de ce qui vous tient à cur, de ce que vous êtes prêt(e) à faire pour cela, et quels engagements vous devez prendre pour y arriver.
Lorsque je parle de décision, je veux dire par là qu’il s’agit d’un choix conscient. Pas juste un vu pieu tel que « j’aimerais arrêter de fumer », non. Une vraie décision, de celles dont vous ne vous permettez même pas de douter.
C’est en décidant que vous forcerez le destin.
Moyennant quoi, il se pourrait que cette méthode soit faite pour vous, quelque soit votre âge, votre sexe, et que vous fumiez 3 ou 30 cigarettes par jour. Elle est extrêmement simple à utiliser (attention : je n’ai pas dit facile) et ne prend que 5 minutes par jour.
La seule chose qui n’est pas recommandée serait de faire autre chose en allumant votre cigarette, car cela nuirait au processus et donc à la qualité de votre progression.
Grâce à ce système complet, vous allez enfin savoir comment vous y prendre pour éliminer progressivement et durablement ces cigarettes inutiles qui vous gachaient la vie, et retrouver du plaisir à fumer celles que vous aurez choisies.
  Recommander des patchs
ne serait-il pas plus efficace ?
 
Question : « Pourquoi ne recommandez-vous pas les patchs ou la e-cigarette comme la plupart des tabacologues ? »
 
Cette question en cache en fait une autre voire deux autres et peut-être bien même trois autres finalement, allez, soyons fous 
 
En gros, ce que cette question dit, c’est :
 1º. - Pourquoi ne faites-vous pas comme tout le monde ?
 2º. - Est-ce que votre truc marche vraiment ?
 & 3º. - Qu’est-ce qui marche réellement, marketing mis à part ?
 
Alors, je vais parler des patchs, bien sur, puisque telle est la question 
Et je vais aussi aborder ces deux autres questions que la question n’aborde pas ouvertement, bien qu’elle nous fasse un gros appel du pied dans ce sens
Mais si vous le permettez, je vais les aborder un peu dans le désordre :
 
1º - Qu’est-ce qui marche réellement, marketing mis à part ?
 
Vous voulez arrêter de fumer, imaginons : vous tapez dans Google quelque chose comme : arrêter de fumer : solutions.
Tout de suite, vous allez tomber sur une liste de propositions du genre :
 comment arrêter de fumer facilement  comment arrêter de fumer naturellement  arrêter de fumer sevrage  arrêter de fumer effet  comment arrêter de fumer définitivement  méthode pour arrêter de fumer  arrêter de fumer sans rien  truc de grand-mère pour arrêter de fumer  
 
Bref. Vous n’avez que l’embarras du choix parmi Environ 3 810 000 résultats 
 
Déjà, la vraie question que vous devez vous poser, c’est que, s’il y a au moins 3 810 000 solutions pour arrêter de fumer, alors où donc se cache LA solution efficace & radicale  ?
 
Passons. En tête de gondole viennent les pubs pour nicorette, nicopatch, puis la e-cigarette
Puis 10 règles pour arrêter - Stop-tabac.ch bla bla bla
Puis Méthodes efficaces pour arrêter de fumer - Doctissimo (Ah ? Déjà ? )
Puis etc.
 
Mais faisons déjà le point à propos des patchs et autres substituts nicotiniques, puisque celles-ci viennent en tête du peloton.
En effet, les substituts à la nicotine semblent universellement recommandés, c’est un fait
Et pour cause : vous allez voir votre docteur, il vous proposera des patchs, le pharmacien du coin vous proposera des patchs, la Sécu vous proposera de prendre en charge (en partie) vos patchs, etc.
Donc, avantages : si tout ce beau monde le recommande, c’est que ça devrait bien quand même donner de temps en temps quelques petits résultats par ci, par là, et puis c’est vachement bien parce que ça ne semble pas coûter trop cher puisque c’est remboursé (enfin, au lance-pierres), et surtout ça permet royalement de fumer comme un pompier en même temps que l’on porte les patchs 
Seulement, voilà : Est-ce que ça marche vraiment ?
Dans la vie de tous les jours, une fois sortis des pubs sur papier glacé de l’industrie pharmaceu-fric, pardon, pharmaceutique, la pratique quotidienne montre hélas que cette huitième merveille du monde ne marche pas si bien que ça
En vérité, pas bien du tout, même, en témoigne cette étude, l’étude TASSIN, menée par le gratin de la Recherche Française, l’Inserm, le CNRS et le Collège de France (Une étude par ailleurs soigneusement dissimulée au Grand Public) :
 
« Les substituts à la nicotine ? 80 % d’échecs à un an ! »
[ Source : Tassin J-P. & Coll, CNRS-Collège de France-INSERM, janvier 2009 - Health Technology Assessment, 2008 : vol.12 (2) ]
 
L’auriez-vous cru ?
C’est à se demander par quel miracle, de par les temps qui courent, une telle publication a pu voir le jour. Nul doute que le Pr Tassin a du serrer les fesses pour sa carrière Bref.
D’ailleurs, s’il y a une question à ne jamais poser à un tabacologue conventionnel
 C’est bien comment s’y prendre pour se sevrer de la nicotine de sevrage  !
Si vous posez cette question, observez bien son comportement. Dans le meilleur des cas, il aura un sourire jaune et forcé. Ou bien, il se lancera dans des explications compliquées. Ou encore, il éludera cette question purement et simplement 
Pourquoi ?
Parce que, pour l’Orthodoxie, qui semblerait croire encore à la génération spontanée , la nicotine de substitution n’engendrerait pas d’accoutumance
Pourtant - il ne faut guère être issu de Saint-Cyr ou de Polytechnique pour pouvoir le comprendre, sortir de derrière le cul de ses vaches devrait suffire pour cela - il n’est pas difficile de réaliser qu’une drogue dite de substitution engendrera les mêmes effets, à l’identique, que la substance qu’elle est censée substituer
Non ?
Tout cela paraît tellement clair Sauf pour un tabacologue  !
Trèves de plaisanteries. Ne cherchez pas plus loin. C’est simplement parce qu’ils ont été bien dressés par (et pour) l’Industrie Pharmaceu-fric, ooops, pharmaceutique.
J’ai l’air de donner comme ça des coups de pieds dans la pompe à fric, hups, la ruche, mais sachez que je ne suis dorénavant plus le seul à déranger, voyez l’étude ci-dessus
Or donc, si vous luttez depuis des années pour réduire de quelques malheureuses cigarettes votre quantité quotidienne de tabac fumée - sans aucun résultat durable - sachez par conséquent que
CECI N’EST PAS DE VOTRE FAUTE !
Eh oui
« La vérité qui dérange : L’industrie de la Nicotine VEUT nous faire ÉCHOUER !!! »
C’est triste à dire, mais l’industrie de la nicotine, que ce soit celle du tabac, de la e-cigarette ou des produits dits de substitution, n’a aucun intérêt à nous voir arrêter de fumer !
Cela vous parait dingue ?
Et pourtant L’Industrie pharmaceutique, qui orchestre la promotion officielle et la vente des substituts nicotiniques n’a qu’un seul et unique but :
Nous vendre un maximum de produits de substitution.
C’est pourquoi cette industrie a inondé le marché de ses produits, patchs, gommes, sprays et substituts en tous genres, systèmes et gadgets soi-disant miraculeux, comme la e-cigarette, et qui ne font au final rien d’autre que de nous enfoncer dans la dépendance en nous donnant de faux espoirs.
Le modèle économique de cette industrie dont vous êtes le fond de commerce est basé sur votre échec !
C’est en voyant les multiples revers essuyés au quotidien avec cette Panacée Universelle Officiellement Recommandée , et en réalisant quelles étaient les véritables motivations de l’industrie pharmaceutique, que je me suis penché sur les raisons de ces échecs
Et là, pardonnez-moi, je suis resté sur le c, non seulement en découvrant cette étude ci-dessus, honteusement dissimulée à toute la Profession, mais de surcroît en constatant que, malgré ce verdict accablant, sans appel, les mêmes continuent à promouvoir, encourager et faire rembourser sur notre dos ces substituts nicotiniques comme si de rien n’était, avec la collaboration des experts grassement rétribués par des géants du médicament pour vanter leurs mérites (ce que l’on appelle pudiquement des liens d’intérêt) 
Une honte !!!
Alors, me direz-vous, que faut-il en penser ?
Eh bien, quand vous échouez pour la énième fois, vous vous sentez encore plus mal qu’avant, si mal que vous retournez à la case départ. Et quand cet autre essai échoue de nouveau, votre estime de vous-même en reprend un coup, et vous repassez une fois de plus encore à la caisse puis à la casserole et ça n’en finit plus
Ça vous rappelle quelque chose ?
Je ne voudrais en aucun cas parler à votre place, mais je pense que vous méritez largement d’en finir avec ce cycle infernal d’échec, de culpabilité, de honte, et de réduire enfin le nombre de vos cigarettes à celui auquel vous vous sentez bien !
N’est-ce pas ?
Et puis, dites-moi encore, combien de produits supplémentaires notre chère industrie pourrait-t-elle vous vendre si vous réussissiez efficacement du 1er coup ?
Aucun !
  D’accord - Ok - D’accord
Mais alors, qu’est-ce qui marche vraiment ?
 
Mais alors, me direz-vous, qu’est-ce qui marche vraiment ?
À en croire Google, vous n’avez que l’embarras du choix, 3 810 000 solutions 
Sérieux, trève de plaisanteries
Question : Qu’est-ce qui court sur toutes les lèvres et à tous les coins de rue, mis à part la clope et les bureaux de tabac ?
La vape, bien sûr !
Que faut-il penser alors de cette huitième merveille du monde (après les patchs, cela va de soi:) ?
Eh bien, vu l’engouement actuel pour la chose, faut croire que ça apporterait son pesant d’avantages
Pour preuve, vous pouvez choisir tout un tas d’arômes et d’adjuvants, y en a même qui mettent du THC là-dedans 
Oui, mais
Le premier contre-argument médical et non des moindres - et je vais vous épargner mon jargon pour singes savants - c’est que, dit cash, bien crûment et en langage courant, ça vous nique les poumons presque aussi bien que la clope.
Cash.
On sait que la majorité des adeptes de la e-cig sont des consommateurs mixtes, le paquet de cigarettes volant bien volontiers au secours de la panne de vape, faute de consommables
Or les dernières études en date sont sans appel :
« L’utilisation de cigarettes électroniques est un facteur de risque indépendant de maladie respiratoire en plus du tabagisme combustible. La double utilisation, le schéma d’utilisation le plus courant, est plus risquée que l’utilisation de l’un ou l’autre produit seul. » [ Source : American Journal of Preventive Medicine, j.amepre.2019.07.28. Pubmed Medline. ]
Le même journal conclut d’ailleurs à « la toxicité pulmonaire liée à la cigarette électronique dans toutes les catégories de statut de fumeurs, y compris celles qui n’avaient jamais fumé de cigarettes combustibles. »
Pourquoi ? Parce que la chose diffuse un aérosol, et que celui-ci est un facteur toxique de dilatation irréversible des bronches, dit simplement
Alors, je vous laisserai tirer vos propres conclusions
 
Et donc, me direz-vous ?
Eh bien, nous avons ensuite l’hypnose
Vous savez, ces célèbres illusionnistes qui pullulent sur le web et ailleurs tels que Mike Fink et ses condisciples (Comment, vous ne connaissez pas Mike Fink ??:)
Sur le moment, ça marche, bien sûr
Enfin, sur le moment.
Car il y a un hic
Le problème, c’est que ça ne dure pas.
Et même, vous risquez de rechuter en mettant les bouchées doubles comme on dit, tout comme mon très sympathique jeune garagiste de quartier qui est ainsi passé de 20 à 80 cigarettes par jour grâce à l’hypnose
Tout simplement parce que ce n’est pas vous qui faites le boulot mais l’hypnotiseur
Et donc, il y a un retour de boomerang, logique et prévisible.
Les psy-machin-chose parleraient à ce propos de retour du refoulé
En gros, c’est un peu comme si vous essayiez d’étouffer la ronce à son pied, mais sans en extirper la racine
Ce qui se produit alors, vous le savez comme moi :
Ça repousse
En dix fois plus costaud.
D’ailleurs, comme le dit le Pr Robert Molimard, le père de la Tabacologie française, (mais vous allez le voir un peu plus loin), « Ni l’acupuncture ni l’hypnose ne peuvent faire la preuve de leur efficacité, elles ne peuvent être des méthodes à recommander, et il n’est pas éthique de les présenter comme des méthodes efficaces ».
Vous aurez compris que ceci règle au passage la question de l’acupuncture, acupuncture « qui mériterait certainement une place à part, s’il n’y avait pas une telle discordance entre les résultats », toujours selon le Pr Molimart.
Parce que, l’acupuncture, génial, ça marche sur le moment, c’est clair, sûr de chez sûr
C’en est même fabuleux comment ça peut marcher sur le coup, l’acupuncture, tu parles, vous prêchez à un convaincu, j’ai mis en avant et utilisé ça pendant des années et des années
Mais l’effet ne dure pas.
Tout simplement, pour les mêmes raisons, parce que ce n’est pas vous qui faites le boulot mais l’acupuncteur
Et donc, même si ça peut réellement donner un sérieux petit coup de pouce au départ, ce n’est pas à long terme la solution non plus
  Le Point De Vue De La Science
Sur Les Bonnes Pratiques
 
Question : « Quel est le point de vue de la Science sur toutes ces Pratiques ? »
Cette question fréquente rejoint la/les précédente(s). Voici donc une petite étude comparative des taux de réussite des différentes méthodes de sevrage tabagique qui va nous permettre à la fois de satisfaire votre fringale de bons vieux gros chiffres et clore dans la foulée la question précédente.
Bien. Certains chiffres de ce tableau feront tousser plus d’un tabacologue. Mais rassurez-vous, ceux-ci ne viennent pas de moi. Heureusement pour nos confrères tabacologues, il y a les notes tout en bas de la page (cf. : * Notes). Mais vous n’êtes pas obligé(e), vous, de vous user les yeux là-dessus : je vous donne les conclusions juste après !
 

 
Maintenant, que conclure de ces études ?
 
 1º. Comme vous le voyez, la Panacée Universelle n’existe pas. Si vous cherchez un Sauveur (ou un magicien  ), vous trouverez des illusionnistes .
 
 2º. L’effet placebo garantit à lui seul un succès sur dix. Le saviez-vous ?
 
 3º. Il y a le placebo, les méthodes qui ne valent guère mieux (voire moins !) que le placebo, et celles qui donnent de meilleurs résultats que le placebo.
 
 4º. Les médicaments n’ont pas « l’efficacité » que l’on leur prête (ou vend). Promouvoir comme méthodes officiellement recommandées comme efficaces (en nous prenant au passage pour des cobayes stupides), des produits qui, preuves à l’appui, ne font guère mieux voire même moins que le placebo, c’est une escroquerie : si ces propos vous choquent, descendez donc tout à fait en bas de cette page et lisez attentivement les notes nº 2, 3 et 4. Comme le disent si bien les Américains : « Si vous ne trouvez pas le Sens de quelque chose, suivez l’argent ! »
 
 5º. À propos d’argent, il y a un paradoxe, évoqué par le Pr Molimart , le père de la Tabacologie française, qui fut mon enseignant de physiologie en première année et de tabacologie en dixième année : « Les résultats sont à la mesure de l’investissement financier ». En clair, un procédé vendu very cheap et remboursé par la Sécu portera moins ses fruits que si vous aviez à le payer un tout petit peu plus cher ET de votre poche.
 
 6º. Parmi les méthodes possibles, l’acupuncture mériterait certainement une place à part, s’il n’y avait pas une telle discordance entre les résultats. Toutefois, selon le Pr Molimard toujours, « Ni l’acupuncture ni l’hypnose ne peuvent faire la preuve de leur efficacité, elles ne peuvent être des méthodes à recommander, et il n’est pas éthique de les présenter comme des méthodes efficaces ».
 
 7º. Les seules vraies méthodes efficaces (à recommander) sont les TCC (Thérapies Cognitives & Comportementales). Et plus particulièrement :
 
 8º. Les Thérapies cognitives avancées de la Pleine conscience (Mindfulness & ACT) représentent l’Avant-garde.
 
 9º. Les résultats (55,6 % à 14 semaines) parlent d’eux-mêmes. Il reste juste à confirmer la durée à un an (que d’autres séries viendront confirmer), et qui ne peut être inférieure (selon la méthode de la droite de régression) à 15 % : Podium assuré !
  Ce qui me différencie
 
Question : « Et vous, en quoi vous distinguez-vous de ces pratiques ? »
Voilà une question que j’attendais ! Pour l’essentiel, voici ce qui me différencie :
  Je suis thérapeute de vocation, et en tant que tel, je demeure fortement attaché aux Valeurs d’Hippocrate : « En premier : Ne pas nuire ! » Et j’ai pour ma part la conviction absolue que notre savoir-être, nos valeurs fondamentales, au moins autant voire davantage que notre savoir-faire, valent de l’or. Et c’est en partageant ce savoir-être et nos valeurs, et accessoirement un peu de notre savoir-faire, que nous pouvons avoir une influence positive sur le monde.
  La méthode que je propose appartient au Corpus des TCC, et parmi celles-ci, aux Thérapies cognitives avancées de dernière génération, dites de Pleine conscience ou Mindfulness. Bien que nous soyons toujours ici dans le cadre de l’« evidence based médecine », le contexte particulier d’une approche du type des thérapies ACT, reposant sur une base tout autant dûment accréditée, privilégie pour sa part l'expérience clinique du praticien. Et si j’ai déposé un ™ sur cette méthode particulière dont je suis l’auteur, étant libre à ce titre de lui donner le nom qu’il lui convient, c’est que celle-ci reste ma propriété intellectuelle, quand bien même celle-ci s’intègre au sein d’un Corpus faisant consensus. Rien n’empêche, fort heureusement, un Docteur d’innover, d’entreprendre et de déposer une marque en marge du cadre médical
  Je ne me suis pas associé à des organismes publics et « gratuits », tout simplement parce que ceci ressort de l’initiative privée et dépasse donc le domaine de compétence des dits organismes publics soi-disant gratuits, lesquels n’offrent en la matière que des solutions plus que mercantiles, sous couvert de gratuité au frais de la Sécurité sociale, car sponsorisées par les lobbys pharmaceutico-chimiques commercialisant de la nicotine et des néonicotinoïdes, en tête de file desquels nous trouvons Bayer-Monsanto, pour ne proposer au final que des substituts nicotiniques exclusivement, bien qu’il soit clairement démontré depuis 2008 (étude Tassin, CNRS & INSERM & Collège de France) que ces soi-disant substituts sont inefficaces avec 80 % d’échecs à un an
  Contrairement à la plupart de tous ces marchands, je n’ai qu’une seule méthode en stock. Pas de suppléments à vous faire commander tous les mois, ni de recharges pour gadgets afin de vous relancer. Je n’ai donc aucun intérêt à vous voir échouer dans votre démarche, car je n’aurai rien d’autre à vous proposer et j’aurai de surcroît perdu votre confiance. En revanche, si vous réussissez à réduire votre consommation de moitié voire davantage avec ma méthode (sans forcément vous sentir obligé(e) de devoir arrêter pour de bon tout de suite là maintenant), je pourrai peut-être vous proposer une méthode complémentaire pour vous aider à arrêter totalement (lorsque cela sera le bon moment pour vous), ou encore d’autres approches orientées Mieux-Être pour vous aider à résoudre d’autres problèmes (tels que le stress ou le burn-out, par exemple). Pourquoi pas ?
  Pour ce qui est du « cadre médico-légal », il faut que vous sachiez que la traditionnelle interdiction de publicité, stipulant que « la mise en valeur d’un professionnel de santé sur un site personnel dans un objectif mercantile serait préjudiciable vis à vis de l’ordre des médecins comme pour toutes les professions médicales », est actuellement entre les mains de la Cour de Cassation et du Conseil Constitutionnel, lesquels ont été saisis suite à une jurisprudence donnant raison au modèle européen autorisant les dites publicités. Cette question est donc en pleine révolution actuellement. Toutefois, s’il est bien évidemment préférable pour un médecin libéral en pleine activité et ayant pignon sur rue de s’abstenir effectivement de toute publicité mercantile, question de conflit d’intérêt, rien ne saurait empêcher un médecin à la retraite et donc dépourvu de clientèle, fût-il indéfectiblement Docteur en médecine, de la même manière que vous ne vous dépossédez pas comme ça de votre brevet des collèges ou de votre baccalauréat, de promouvoir une activité tierce, commerciale ou non, selon. Quoi qu’il en soit, Docteur reste un titre, une civilité au même titre que Monsieur ou Madame : Mon grand-père s’appelait Michel Ramain, Colonel Michel Ramain ; mon nom est Michaël Ramain, Docteur Michaël Ramain : c’est mon titre, point.
  Pour finir, toute méthode ou solution qui fonctionne, fusse-t-elle vendue à son juste prix voire même à prix d’or, et qui permettrait de réduire au moins à minima l’effroyable mortalité due au tabac, honorerait son auteur et, à travers lui s’il le fallait, toute la profession médicale
 
Voilà ce qui me différencie.
 
Votre réussite est donc ma priorité à la fois sur le plan éthique ET sur celui de mon plus strict intérêt, puisque le modèle économique de mon entreprise est basé sur votre réussite. Sacrée différence, n’est-ce pas ?
  Quel Est Le Taux De Réussite De La Méthode ?
 
Question : « Quel résultat puis-je escompter avec cette méthode ? »
On me pose souvent cette question.
Bien que les Thérapies cognitives avancées de dernière génération, dites de Pleine conscience ou Mindfulness, démontrent des résultats excellents : 55,6 % (contre 10 à 20 % seulement pour les patchs, soit autant que le placebo), je pourrais tenter d’avancer des chiffres encore plus précis pour faire plus savant
Mais la vérité m’impose d’avouer qu’il m’est impossible d’avancer des chiffres plus précis de manière honnête.
Déjà parce que la notion de réussite est relative : Vous fumiez 20 cigarettes par jour, et vous avez réduit à 10, est-ce un échec ? Ou une réussite ?
De plus, ce même résultat peut vous paraître spectaculaire à 3 mois et désastreux deux ans plus tard
Enfin, pour prendre en compte les résultats globaux de la méthode, il faudrait tout d’abord, avant de pouvoir établir des statistiques là-dessus, considérer les résultats de chaque personne et acquérir la certitude que celle-ci a réellement suivi la méthode, ce qui est bien évidemment impossible à savoir.
Mais bon, 55,6 % à 14 semaines, plus d’une fois et demie le placebo à un an, ce n’est déjà pas si mal, non ?
Quoi qu’il en soit, s’il y a un chiffre précis et indiscutable que je peux avancer, c’est le taux de remboursement. Et celui-ci est effectivement très bas : Moins d’1 % des acquéreurs de cette méthode ont demandé un remboursement (et l’ont toujours obtenu).
  Comment Fonctionne Cette Méthode ?
 
Question : « Comment ça marche ? »
S’il fallait la résumer en quelques mots, il s’agit d’une technique simple pour développer notre attention, avec différentes pratiques pour cela, et qui vont vous aider au passage à ré-habiter votre corps, votre souffle, et ce faisant, au fil de cette exploration, vous allez pouvoir découvrir par vous-même ce qui ne fonctionne pas, et aussi ce qui fonctionne bien pour vous, et au final trouver par vous-même des solutions qui seront adaptées, qui seront d’autant plus puissantes que c’est VOUS qui allez les trouver.
C’est une approche expérientielle et participative.
Il ne s’agit pas de théorie, comme à l’école.
Il s’agit vraiment d’aller au cur de l’expérience, d’entrer en contact avec l’expérience et de commencer à découvrir comment nous fonctionnons.
C’est une investigation à laquelle nous sommes invité(e) pour mieux comprendre notre propre fonctionnement.
Sans entrer dans les détails, c’est une technique qui permet d’influencer certains fonctionnements automatiques de votre cerveau, et d’en réguler le fonctionnement.
Il y a désormais des centaines d’études scientifiques publiées sur l’action de l’attention consciente, avec imagerie médicale à l’appui, car cette pratique millénaire fascine à présent le milieu scientifique et médical.
Et d’ailleurs, la pratique de la Pleine conscience, dite aujourd’hui Mindfulness, est désormais enseignée à des fins thérapeutiques dans la plupart des hôpitaux de pointe. C’est le cas à Paris, Marseille, Lyon, Bordeaux, Genève, Lausanne, etc.
Il y a même ce Diplôme Universitaire (de Haute Volée) en « Médecine, Méditation et Neurosciences », enseigné à Strasbourg, et dont votre serviteur a le privilège d’en « jouir avec toutes les prérogatives qui lui sont attachées » (sic) 
Et c’est pourquoi j’ai appelé cette méthode : NeuroMindFulMiness ™.
La NeuroMindFulMiness ™ (de Neuro pour Neurosciences, MindFul pour Mindfulness alias Pleine conscience, et FulMiness pour Fulminer, qui veut dire Fumer) permet d’entrer en relation consciente avec le tabac afin de l’apprivoiser, d’apprendre à fumer en conscience afin de guérir de la dépendance, d’apprendre à redevenir le maître et non plus l’esclave du tabac.
La méthode consiste à traquer notre mode automatique de fonctionnement, à mettre un pilote dans l’avion.
Notre cerveau va naturellement enregistrer ces modifications, et mettre en place les processus d’auto-régulation appropriés.
En l’appliquant quotidiennement, à raison d’une à trois secondes par cigarette fumée, vous pouvez réduire votre consommation de tabac ou de cigarettes de Plus +> de 50  % en quelques semaines seulement, comme l’a démontré l’étude clinique suivante :
Une étude clinique a été menée entre janvier et avril 2016 sur plus de 25 patients, dans un centre de soins de suites en addictologie, sur une durée moyenne de séjour de 5 semaines.
Elle avait pour singularité de s’adresser à des personnes qui ne voulaient PAS arrêter de fumer, ni même réduire leur consommation de cigarettes.
Il leur a été simplement demandé d’appliquer un exercice ultra-simple d’attention pleinement consciente lors de chaque cigarette (en suivant un protocole bien défini, à l’aide de l’outil présenté dans cette méthode), et suggéré par ailleurs de pratiquer conjointement un second exercice tout aussi élémentaire.
Le résultat :
Au bout de 5 semaines environ, plus de 95 % des sujets avaient SPONTANÉMENT réduit en moyenne leur consommation de Plus de 50 %.
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  Que S’est-Il Passé ?
 
Cette étude met en lumière un principe extrêmement puissant :
Il est possible de déclencher des réactions physiologiques et psychologiques complexes avec de la simple attention consciente.
À condition d’avoir la bonne façon de s’y prendre.
Et c’est ainsi que ces fumeurs sont arrivés à de tels résultats, malgré eux, puisque ceux-ci étaient bien décidés au départ à surtout ne rien changer !
  Pourquoi ça marche ?
 
Précisons déjà pour commencer que cette méthode n’a rien d’ésotérique, ni de magique.
Tout cela repose sur un secret difficile à percer. C’est la clé de voûte de la plupart des méthodes qui agissent en profondeur.
Ce secret, le voici :
Une partie cachée de notre cerveau (que l’on appelle Insula) est impliquée dans les mécanismes liés à l’attention consciente.
On pense que cette partie du cerveau a un rôle à jouer dans la conscience du corps.
En focalisant votre attention sur la cigarette que vous allez allumer, votre cerveau va donc activer votre Insula, ainsi que d’autres zones qui lui sont associées.
C’est l’incroyable pouvoir de la Pleine conscience.
Et comme tous les principes puissants, celui-ci est également très simple à appliquer !
C’est pourquoi vous allez enfin pouvoir le mettre à profit pour réduire vos cigarettes une bonne fois pour toutes.
  Mais Ce N’est Pas Tout !
 
Car ce principe est porté ici à un niveau encore supérieur.
En effet, l’attention consciente, comme son nom l’indique, modifie votre état de conscience.
Certaines zones de votre cerveau sont activées, comme le cortex cingulaire antérieur :
 

 
D’autres zones semblent associées comme la jonction temporo-pariétale :
 

 
« Ainsi, aider les individus à augmenter la conscience de leur corps peut donc être un aspect important du traitement des addictions. » [ Source : Hözel B. & Coll, How do Mindfulness Work ?, 2011 : Perspectives on Psychological Science, 6(6),537-559. ]
De fait, votre corps mettra lui-même en place tous les processus nécessaires pour vous faire atteindre votre consommation de croisière, à votre rythme. Cette capacité est en vous, il suffit de savoir l’activer avec les bons procédés !
La Mindfulness est une technique moderne, reposant sur un fonds traditionnel multi-millénaire, et utilisée en thérapeutique depuis 1979. Sa réalité est scientifiquement prouvée et son utilisation permet d’atteindre des résultats avec une efficacité qui dépasse parfois de très loin toutes les autres approches.
Quant à la NeuroMindFulMiness ™, celle-ci allie le fonds traditionnel multi-millénaire et la modernité de la Mindfulness avec la puissance du programme MBRP, tout en offrant son indéniable originalité. Rappelez-vous : Il est scientifiquement démontré que l’attention consciente aide au sevrage du tabac.
Alors autant utiliser ce puissant outil à votre profit surtout lorsqu’il est accessible en quelques clics !
  Est-Ce Dangereux ?
 
Question : « Est-ce que c’est dangereux ? »
Voilà une question qui revient de temps en temps, et je peux le comprendre. Et bien, soyez tranquille : la NeuroMindFulMiness ™ est sans danger. Il n’est pas possible de l’utiliser pour vous imposer des idées ou des comportements qui ne correspondraient pas à vos valeurs. La NeuroMindFulMiness ™ fonctionne uniquement si vous la laissez fonctionner. Il est donc impossible d’utiliser cet outil pour vous enrôler dans une quelconque secte, encore moins pour vous pousser à effectuer une action contraire à vos désirs ou à vos valeurs.
Par ailleurs, j’ose rappeler que cette méthode a été développée et scientifiquement testée en milieu médical, ce qui me paraît être un gage de fiabilité

  Est-Ce Une Arnaque ?
 
Question : « Est-ce que c’est une arnaque ? »
Je ne vous en voudrai certainement pas de vous poser une telle question. Vous avez bien raison d’être prudent(e), et je vous félicite d’exercer ainsi votre discernement !
Car de nos jours, sur internet, et particulièrement dans ce domaine, on trouve de tout et n’importe quoi. Surtout n’importe quoi
Je ne vous apprends rien.
Entre les experts auto-proclamés, formés en une paire d’heures, les vendeurs de rêve, les marchands de miroirs aux alouettes, ou encore ceux qui vous vendent la solution d’un autre sans avoir jamais rien expérimenté par eux-mêmes
Les dérapeutes pullulent !
Et quand bien même un auteur de génie aurait trouvé la solution parfaite (pour lui), cela ne suffit pas pour en faire un pédagogue, encore moins un thérapeute, ni de lui permettre de vous accompagner sur ce parcours semé d’embûches !
À l’opposé, à l’anti-thèse de ces thérapeutes du dimanche bénéficiant d’un crédit de confiance incroyable eût égard à l’inconsistance de leur bagage, les thérapeutes professionnels, étonnamment, se font aujourd’hui sauvagement diffamer. Il m’a été publiquement reproché d’apposer « dans le cadre médical » un ™ sur une méthode dont je suis l’auteur, étant libre à ce titre de lui donner le nom qu’il lui convient, comme si inventer et innover était par doxa, par principe, interdit à tout professionnel de santé qui se respecte

Puis il m’a été reproché, toujours par le même, de soi-disant sortir du cadre de l’« evidence based médecine », ce qui est une ineptie absolue

Puis de ne pas m’être associé à « des organismes publics et gratuits », allez comprendre pourquoi

Et pour finir, de soi-disant « sortir du cadre légal » au prétexte que « la mise en valeur de (ma) personne sur un site personnel dans un objectif mercantile seraient préjudiciables vis à vis de l’ordre des médecins comme pour les autres professions médicales »

Comme le dit si bien l’adage, « Qui veut noyer son chien l’accuse de la rage ! »
J’ai développé point pour point la r&eacuteponse à cet ensemble d’objections plus avant dans la section Ce qui me différencie ; je vous invite si besoin à la relire car ne vais pas alourdir cette page. Qu’il me suffise ici de rappeler que ces objections ne sont pas fondées et que, quoi que vous fassiez, vous ne pouvez pas plaire à tout le monde. L’important pour moi est de rester droit dans mes bottes et dans mes valeurs. Comme dit le proverbe, « les chiens aboient, la caravane passe »
Alors, jugez plutôt par vous-même
Non content d’avoir vécu ce parcours du combattant dans mes tripes alors que je n’étais à l’époque qu’un adolescent apprenti-jardinier qui sortait de la rue après avoir comme on disait à l’époque « fait la route » et parcouru « les chemins de Katmandou », j’ai pour commencer derrière moi un Concours d’entrée en Médecine arraché haut la main, 47e sur 600 sans avoir jamais fait ni mathématiques ni physique ni chimie de ma vie (puisque je sortais de la rue), suivi de dix ans de formation, soit, en restant sur une estimation (bien en deça de la réalité à vrai dire) de 8 heures par jour, 5 jours par semaine, dix mois sur douze, 19.200 (!) heures de formation primaire, avec un doctorat, une thèse et un prix de thèse à la clé, plus trente ans de pratique clinique, plus une expérience professionnelle spécifique dans cette spécialité à part entière, l’addictologie (dont la tabacologie n’est qu’un sous-domaine)
Parallèlement, après plus de 10 (!) ans de travail sur soi, j’ai obtenu une reconnaissance de Pairs en tant que Psychothérapeute auprès de la Fédération Française de Psychothérapie (et, croyez-moi, ils ne donnent pas leur accréditation comme ça)
Ajoutez à cela le fait que j’ai été, à mon insu, l’un des pionniers en France des thérapies cognitives de nouvelle génération, et que je suis aujourd’hui accueilli à bras ouverts dans les congrès de pointe pour y présenter ces principes que j’ai moi-même découverts en 1972
Alors, évidemment non, ceci n’est pas une arnaque. Cette méthode est une véritable méthode pour réduire de moitié voire davantage votre consommation de cigarettes, née dans un réflexe de survie puis testée avec succès, d’abord sur moi-même, puis en petit comité, puis en vase clos en clinique, puis Etc.
Développée initialement en milieu médical spécialisé en addictologie, cette méthode a été expérimentée auprès de patients en prise pour la plupart avec l’alcool. Et ceux-ci n’avaient clairement, tout comme vous peut-être en ce moment, pas la moindre envie de s’attaquer frontalement à un sevrage de leur tabagisme : ils le disaient haut et fort !
La plupart de ces patients avaient d’ailleurs déjà tenté de réduire ou d’arrêter de fumer avec tous les recours possibles et imaginables. Ils n’avaient donc, au point où ils en étaient, aucune envie de moins fumer, cela se comprend, et mon but n’était certainement pas de leur forcer la main.
En créant ou plus exactement en transposant cette méthode initialement créée pour mes besoins propres, mon intention était pédagogique : pouvoir simplement proposer à ces patients des clés simples et accessibles, applicables par tout un chacun, même en étant en prise avec d’autres addictions, voire en état de handicap. Le but étant de pouvoir commencer à mettre de l’attention consciente dans cette habitude de fumer, sans avoir l’air d’y toucher.
J’espérais ainsi pouvoir les aider à alléger leur fardeau en obtenant en retour une réduction de surcroît de leur consommation. Cela partait donc d’un acte de compassion. Mais, pour tout vous avouer, je n’étais même pas certain d’un quelconque résultat en testant cela.
Et en dépit de tous ces obstacles, eh bien, ça a marché, ça a fonctionné.
Le résultat ?
Malgré toutes ces difficultés, cette méthode a étonnamment montré des résultats positifs, plus de 50 % de réduction de la consommation de cigarettes en moins de 5 semaines. Ce qui en fait toute la subtilité et toute la puissance !
Ce n’est que bien plus tard, en passant en revue ces résultats incroyables, au-delà de tout ce que j’aurais pu imaginer, que j’ai eu récemment l’idée de vous en faire bénéficier.
Je me suis dit :
« Si cet échantillon de population, avec des telles difficultés, un tel handicap au départ, arrive malgré lui à de tels résultats, alors, chez des fumeurs normaux comme vous, qui ont quelque part un petit peu envie quand même d’arrêter de fumer, tout en étant indécis, tiraillés, pris entre deux feux, wahoo ! Ça vaut vraiment le coup d’essayer ! »
Et j’ai essayé, et là aussi, wahoo ! Ça a marché : voyez les témoignages un peu plus loin.
Ainsi, en adoptant cette méthode unique en son genre, vous prenez une bonne longueur d’avance sur toutes les autres approches, lesquelles n’ont pas cette singularité-là à vous proposer : aider les fumeuses & fumeurs engagés et décidés comme vous à atteindre votre consommation idéale, à défaut d’arrêter immédiatement (ce que vous n’êtes probablement pas encore prêt(e) à assumer : il faut un temps pour chaque chose, et chaque chose en son temps).
Bien entendu, la vente de la méthode est strictement encadrée par les lois commerciales en vigueur, et vous retrouverez toutes les informations utiles à cet effet dans les conditions générales de vente. Et bien sûr, mon mail reste ouvert et à votre disposition 24 heures sur 24 pour vous renseigner avant, pendant et après votre achat.
  Libre du Tabac 1-2-3 :

La Seule Méthode 3 en 1
Pour Réduire Durablement Vos Cigarettes En Douceur
 SANS frustration.

Et Comme Le Disent Les Américains :

C’est GARANTI !
 
Il existe 3 aspects fondamentaux à prendre en compte pour réduire efficacement et durablement la quantité de cigarettes quotidiennement fumées. (Et, contrairement à ce que vous pouvez imaginer, il ne s’agit pas de volonté !)
Ceci est lié au fait que nous fumons principalement pour deux raison(s) apparentes (et une seule cause profonde) : Par automatisme ; Pour gérer nos émotions sombres ; La cause unique à la racine de ceci étant une division intérieure.
 
1. Le premier aspect concerne la vigilance.
Vigilance est ici un terme approché, par défaut. Notre belle langue française, qui est très riche lorsqu’il s’agit de décrire des phénomènes extérieurs, devient bien pauvre lorsqu’il s’agit de se tourner vers notre propre intériorité : question de culture, les frustres Gaulois que nous sommes, à fumer leurs Gauloises, ont encore du pain sur la planche   D’autres langues, par exemple le sanscrit, ont la singularité inverse. Le sanscrit a un terme, évidemment intraduisible, qui décrit cela à merveille : Shradha.
Par vigilance, il faudrait donc plutôt entendre conscience de soi, intériorité consciente, présence à soi-même pleine conscience de soi, ou, peut-être même, plus subtilement encore, alchimie émotionnelle. Le dénominateur commun de toutes ces expressions étant, plus simplement : Attention consciente, ou Pleine conscience.
La singularité directement liée à cet aspect est l’automatisme, ou Pilote automatique (la cigarette fumée machinalement, par habitude : une cigarette par ci en téléphonant, une autre par là en conduisant, etc.)
Or, « Une étude pilote basée sur la Pleine conscience appliquée aux fumeurs suggère que la Pleine conscience aide au sevrage tabagique. »
[ Source : A pilot study on mindfulness based stress reduction for smokers (Une étude pilote sur la méthode de réduction du stress basée sur la pleine conscience appliquée aux fumeurs), Baker, Bonus, Davis, Fleming, Center for Tobacco Research and Intervention, University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, Madison, USA, B.M.C. Complement Altern Med. 2007. ]
Dit autrement, l’attention consciente réduit le Pilote automatique : la cigarette fumée machinalement.
Ce seul aspect peut, à lui seul, vous permettre de réduire vos cigarettes de moitié.
 
2. Le deuxième aspect concerne nos émotions sombres.
Par émotions sombres, il faut entendre toutes nos émotions difficiles à confronter, et que nous avons tendance à zapper, à fuir tout simplement, en nous enfuyant dans la cigarette, histoire d’être bien.
Ainsi, « le tabac est souvent utilisé en matière de régulation des états émotionnels et des états du corps, et, de manière générale, chez les personnes ayant des stratégies déficientes de régulation de leurs états émotionnels. Il permet en général aux fumeurs d’augmenter leur énergie et de diminuer leur (sentiment ou) sensation interne de tension. Avec les problèmes de toxicité et de dépendance que l’on connait. De manière générale, les fumeurs semblent utiliser le tabac comme un moyen de réduire leurs états émotionnels négatifs et pénibles ».
[ Source : Brian L., Carter B.L. & Coll, Real-time craving and mood assessments before and after smoking Nicotine & Tobacco Research, 2008, 10, cité par Christophe André dans Les États d’âme, un apprentissage de la sérénité, Odile Jacob. ]
La politique de l’autruche, en somme 
En résumé, la dépendance au tabac est essentiellement une dépendance émotionnelle.
 
3. Le troisième aspect concerne notre division intérieure.
L’unique raison pour laquelle nous avons tant de mal à contrôler notre tabagisme, que ce soit par la volonté ou avec des patchs de nicotine, la voici :
Tant que nous voulons faire l’économie d’en prendre véritablement et pleinement conscience, nous vivons un conflit intérieur : Il y a une division entre cette (claire) partie de nous-même qui voudrait arrêter et cette autre (nébuleuse) partie qui veut à tout prix continuer.
La plus simple façon de nous libérer est de prendre pleinement conscience de cela.
La Pleine conscience (Mindfulness) est donc un moyen cohérent et simple de vous aider à vous libérer du tabac, car elle va vous enseigner comment réunifier cette division intérieure et résoudre ce conflit. De surcroît, cette approche est désormais parfaitement validée.
 
Partant de là, j’ai donc mis au point une approche simple et agréable, la NeuroMindFulMiness ™, qui unifie ces trois aspects fondamentaux, et j’en ai fait une méthode
 Bien sûr, sans pilule-miracle, ni patch inutile ou e-cigarette immonde, ni d’épuisement à mastiquer des wagons de gommes à mâcher sans aucun effet
 Et qui donne des résultats même si vous avez « encore » envie de fumer aujourd’hui !
  En Résumé ?
  « L’entraînement à la Pleine conscience se montre fondé dans l’aide au sevrage. »
[Source : A pilot study on mindfulness based stress reduction for smokers,
BioMed Central, 2008.]
 
 
J’ai donc appelé cette méthode Libre du Tabac 1-2-3.
Elle se présente sous la forme d’une mini-formation en ligne qui contient des vidéos de présentation, des Guides d’explications, des enregistrements audios, plus quelques mini-exercices d’application.
En appliquant ces mini-exercices quelques minutes chaque jour, en exerçant votre vigilance trois courtes secondes avant d’allumer chaque cigarette, vous pouvez réduire significativement vos cigarettes et retrouver votre consommation Idéale et votre vitalité sans passer par le cycle de l’échec, de la déception et de la culpabilité.
Que contient cette méthode Libre du Tabac 1-2-3  ?
  Voici ce que vous allez recevoir
 
  Le Pack Complet Libre du Tabac 1-2-3
   Accessible Directement Chez Vous
 
Ce Pack est composé de :
Un module de formation en ligne à un outil fondamental, à la fois très simple et très puissant, « la baguette magique de vos résultats rapides », alias « la Première Clé d’Or » (c’est dire si cet outil est puissant), un outil scientifiquement élaboré et testé en milieu médical spécialisé en addictologie, et destiné à vous amener à réduire votre consommation de cigarettes de plus de la moitié en moins de cinq semaines (Valeur : 147 €) ; Le Guide Pratique complet et détaillé de votre méthode Libre du Tabac 1-2-3 (Valeur : 67 €).
 
  Le Guide Pratique
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de Votre Méthode
Libre du Tabac 1-2-3
 
3 minutes par jour pour transformer votre vie !
 
Un véritable Guide pour réapprendre à fumer, en y mettant de l’Attention consciente, alias de la Pleine conscience ! Vous souhaitez réduire ? Ce Guide va vous donner toutes les clés pour pouvoir atteindre les résultats que vous souhaitez atteindre. Vous continuez à fumer avec plaisir, tout en apprenant à gérer vos envies, et vous vous régalez de toutes ces bonnes cigarettes-plaisir que vous avez décidé de fumer (sans pour autant alimenter votre dépendance).
Vous allez y découvrir : L’histoire de l’Ange qui s’était mis à fumer, et comment une simple partition lui avait fait retrouver le sourire ET la Clé du Paradis perdu (p. 3)
Le miracle de l’ attention consciente qui permet de passer de plus de soixante cigarettes par jour à zéro Sans aucun substitut ni aucune aide extérieure (p. 6)
Comment Trois secondes d’attention pleinement consciente vous permettent de réduire Spontanément 50 % de vos cigarettes (p. 6)
Comment ce simple truc peut vous éviter de finir avec cinq ou six cigarettes fumantes dans la bouche, une dans chaque trou de nez, etc. (p. 7)
Toute la vérité sur l’attention consciente, ou comment cette méthode fonctionne : consommez-la de la bonne façon et elle vous sera une alliée précieuse ! (p. 8)
Ce que vous devez savoir sur la dépendance physique, psychique, émotionnelle et comportementale (p. 8)
Comment sortir du mode automatique, autrement dit, « mettre un pilote dans l’avion » ? (p. 10)
La Baguette magique de vos Résultats instantanés ! (p. 11)
L’Outil de Transformation dans la durée : Zappez cet Outil et vous n’ancrerez pas vos résultats dans le temps ! (p. 11)
Trois Vidéo-Témoignages pris sur le vif de très gros fumeurs ayant auto-réduit leur consommation Sans effort ! (p. 15 & 16)
La « Première Clé d’Or » : le Pointage (p. 17)
Marquez le Stop pour avancer ! (p. 19)
Le Suivi du pointage (p. 25)
Si vous vous sentez tenté(e) de fumer, faites comme la vache qui regarde passer un train ! (p. 39)
La Méthode présentée devant un Congrès Scientifique à l’Université Paris 8 en 2015 (p. 41)
Et bien d’autres choses encore ! (p. 37 à 43)
(Valeur : 67 €)
 
Cet outil constitue un entraînement progressif à l’attention consciente, qui permet de reprogrammer positivement et progressivement vos habitudes inconscientes, afin de vous faire arriver en douceur à votre consommation idéale. Il vous suffit de pratiquer cet exercice pour que cet entraînement influence positivement votre cerveau, modifiant ainsi votre physiologie, vos émotions et vos comportements, en vous permettant à lui seul de réduire votre consommation de cigarettes de plus de la moitié en moins de cinq semaines.
  Bonus :

   Les Trois Minutes de Pleine Conscience
    Du Sablier »
 
Ce Bonus vous offre un entraînement à la gestion de vos émotions grâce à une technique avancée issue des thérapies cognitives de nouvelle génération, une pratique de Pleine conscience à appliquer le temps de la cuisson d’un uf, jour après jour, afin de mieux ancrer vos résultats dans la durée et apprivoiser ainsi votre relation de dépendance au tabac.
Et même aller plus loin, si vous le désirez.
C’est une vidéo de 11 minutes 38, retranscrite également en podcast mp3 pour votre balladeur, que vous pouvez visionner ou emporter avec vous. Ceci s’accompagne d’un texte explicatif et d’un descriptif en Pdf de l’exercice avec son mode d’emploi.
Enfin, un accompagnement guidé audio, enregistré en mp3 spécialement pour vous, vous permet de vous laisser guider partout où que vous soyez !
En appliquant consciencieusement cet outil chaque jour, en le mettant en pratique, vous pouvez dire Adieu à cette consommation machinale, automatique, en quelques jours ou quelques semaines seulement.
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  Bonus :

   Le Fil de Discussion
 
En deuxième Bonus, un fil de discussion à travers des commentaires où vous pouvez échanger avec moi autour de vos difficultés et progrès. (Un coaching individuel avec moi vaut une consultation privée !)
(Valeur : 60 €)
 
 
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Pour vous prouver l’efficacité de la méthode Libre du Tabac 1-2-3, je vais laisser la parole à mes clientes et clients
Chaque expérience étant unique, peut-être n’obtiendrez-vous pas les mêmes résultats, aucune méthode n’étant efficace dans 100 % des cas. Toutefois, et conformément à la loi française, sachez que tous ces témoignages sont 100 % authentiques et envoyés spontanément par des gens comme vous qui profitent déjà d’une nouvelle liberté et d’un mieux-être retrouvé.
Ceci étant, juste avant ces témoignages, aimeriez-vous que je vous fasse part de l’élogieuse dédicace de Christophe André, qui a bien voulu faire à la méthode Libre du Tabac 1-2-3 l’honneur de la relecture ? Bravo, c’est bien vu
& bien conçu ! Christophe André, Hôpital Ste-Anne, Paris.
  C’est un choix que je ne regrette pas. Merci, Michaël ! Souade Hantaou, Versailles
Voici mon témoignage, le plus sincère possible
Lors de mes nombreuses tentatives pour me libérer du tabac, auparavant, la peur du manque me hantait, je ne pensais plus qu’à ça
À 3 semaines, pas de manque, pas d’angoisse.
Je re-sors avec des fumeurs, je n’ai aucune envie de fumer !
Avec vos conseils, votre méthode, j’ai appris à intégrer cette émotion, à l’apprivoiser pour mieux m’y confronter.
Et si je n’avais pas eu la chance d’expérimenter par hasard ceci, je crois que cela aurait été plus difficile.
C’est un choix que je ne regrette pas.
Cet accompagnement m’a été très utile, vraiment.
J’ai apprécié beaucoup.
Il m’a apporté une aide précieuse, des encouragements, exactement au moment où j’en avais le plus besoin, un moment où j’étais très motivée.
Pour moi, j’ai vraiment vécu cela comme une expérience enrichissante, une découverte, une autre vision des événements, voire de la vie en général.
Ce qui nous étonne tous les jours, c’est la facilité avec laquelle nous sommes passés, mon compagnon et moi, de l’état de fumeurs à celui d’ex-fumeurs, sans angoisses, ni manque profond, presque naturellement !
Cette méthode m’a apporté une autre manière d’aborder mon tabagisme. Je vous la recommande !
Et encore merci, Michaël !
Souade Hantaou, Versailles. Et elle est là, la force de la méthode de Michaël ! Thierry Dubois, Toulouse
Bonjour,
Personnellement, j’ai suivi cette méthode.
Au début, de nature sceptique, je n’y croyais pas réellement
Maintenant, je ne peux que vous la recommander.
Et Michael va, au fil de sa méthode, nous montrer de quelle manière vous allez pouvoir vous aussi vous détacher de la cigarette sans rien changer au départ à vos habitudes.
Et elle est là, la force de la méthode de Michaël !
Franchement, bravo !
Et encore merci Michaël.
Amicalement,
Thierry Dubois, libre du tabac, Toulouse. J’ai aimé la micro-méditation et l’humour dans cette formation ! Tarisayi de Cugnac, Paris.
Merci Michaël pour cette belle méthode !
Même si je continue aujourd’hui à fumer, et même si je ne suis pas allé jusqu’au bout du processus, j’ai pu cependant réduire ma consommation le temps du test de cette formation et j’en suis fière

LIBRE DU TABAC 1-2-3

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De : Gaël Hamel
Bonjour,
Les réseaux sociaux ont le vent en poupe actuellement, même Google s'y est mis...
Mais, nombreux sont ceux qui ne comprennent pas réellement ce que cela peut leur apporter et encore moins comment ils peuvent s'en servir.
D'autres se sont lancés dans cette aventure sociale en cumulant de nombreuses erreurs jusqu'au point de se voir exclure de certaines communautés.
Il y a donc forcément un comportement à adopter, une méthode à appliquer et des règles à respecter. Il faut avouer que devant le succès de certains réseaux, regroupant des millions d'utilisateurs et enregistrant tous les jours des milliers de nouveaux membres, ces réseaux peuvent largement se passer de quelques comptes utilisateurs peu respectueux.
D'autant plus, ce succès et la concurrence naissante, les règles deviennent et deviendront de plus en plus sévères... Réseaux Sociaux = Social Avant Tout
L'appellation n'est pas fortuite, un réseau social est avant tout un lieu d'échange. Des sous réseaux se forment au sein même de ces communautés afin de partager des informations sur des thématiques communes.
Pourtant, certains martèlent toujours à coup de promotions, envahissent vos pages et finissent même par ronger votre propre communauté...
C'est le risque des comportements inappropriés. Mais nous voulons tous avoir beaucoup d'amis, car ils sont aussi la représentation de notre popularité.
Alors, comment faire ?
Les approches peuvent être différentes en fonction du type de réseau : professionnel ou grand public.
Mais les grandes lignes sont les mêmes
Respect
Courtoisie
Pertinence
Rien qu'en respectant ces trois points, vous arriverez à bâtir un réseau social cohérent, mais cela ne suffira pas.
Bien entendu, si vous voulez développer une communauté de copain (comme la plupart des ados aujourd'hui), vous n'avez pas grand-chose à respecter, en dehors du fait de vous méfier de ce que vous publierez, eh oui, les fameuses traces laissées sur Internet qui peuvent vous suivre toute votre vie !
Par contre, si vous souhaitez développer un réseau professionnel pour trouver du travail ou recruter, si vous souhaitez développer un réseau social grand public pour trouver de nouveaux clients, là, il vous faudra jouer serré.
La concurrence est rude et il va falloir vous démarquer si vous voulez vraiment mettre à profit les réseaux sociaux
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J'ai enlevé tout le contenu inutile pour seulement garder les informations essentielles. Vous pourrez ainsi découvrir dans quelques minutes : Pourquoi les réseaux sociaux peuvent être utiles pour vous ?
Pourquoi vous devriez adopter le bon comportement tout de suite (même s'il n'est jamais trop tard pour bien faire) ?
Comment utiliser les réseaux sociaux pour développer votre activité ?
Ce que vous devez absolument respecter pour rester dans l'éthique des communautés ?
Comment vous devez aborder les réseaux sociaux pour créer votre réputation et développer une bonne image de marque ?
Quelles sont les meilleures stratégies à adopter pour faire de votre expérience des réseaux sociaux une expérience aboutie ?
Et tellement plus encore...
Si vous n'appliquez ces conseils, votre démarche sera vaine !
Les réseaux sociaux, vous le savez, se développent à vitesse à grand V. Mais, en appliquant nos conseils dès aujourd'hui, vous maitriserez la bonne approche pour le développement de votre communauté sur toute nouvelle communauté.
C'est en cela que tout est toujours rattrapable. Si vous avez commis des erreurs sur un réseau hier, vous pouvez les corriger sur le prochain réseau social dès demain.
Hier : Linkedin, Facebook et Twitter, aujourd'hui : Viadéo et Google Plus, et demain ?
Prendre les bonnes habitudes dès maintenant, c'est vous assurer un développement exponentiel de vos contacts dès demain.
  Les communautés sont l'Internet de demain !
Il faut voir les choses sous cet angle. Les réseaux sociaux vous permettent de devenir un "Google" à vous seul. C'est le but d'une communauté. Vous rassemblez l'information pertinente à votre niche ou à votre thématique.
Vous partagez tout ce qui vous semble être pertinent, utile et essentiel au sujet : liens, produits, services, vidéos, etc.
En faisant une bonne sélection des informations que vous partagerez, vous obtiendrez un réseau très actif. Tout le reste suivra.
Faites la promotion de votre produit, des produits d'affiliations, de services tiers en affiliation, etc... vos revenus doubleront ou tripleront très rapidement.
Le tout est en votre main.
En plus, pour le lancement de ce tout nouveau guide, j'ai décidé ne pas vous faire prendre de décision aujourd'hui.
OUI, vous avez bien lu, vous n'avez pas de décision à prendre maintenant !
Mais voyez plutôt :

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De nombreux experts s'accordent sur ce fait, les communautés seront le mode de commercialisation de demain.
A votre succès.
Gaël Hamel
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