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FORMATION EN CHROMOTHERAPIE | COMMISSION 36,50€
VOUS ETES INTERESSE, VOIRE INTRIGUE PAR LE POUVOIR DE LA COULEUR ET DE LA LUMIEREFORMATION EN CHROMOTHERAPIE
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FormationsFORMATION EN CHROMOTHÉRAPIE, LUMINOTHÉRAPIE ET HÉLIOTHERAPIE
Vous êtes intéressé, voire intrigué par le pouvoir de la couleur et de la lumière ?
Dans ce programme, vous apprendrez les bases de la luminothérapie (thérapie par la lumière) et de l’héliothérapie (thérapie par le soleil), ainsi qu’une pratique riche et complète de la chromothérapie (thérapie par les couleurs).
Les différentes dimensions de ces thérapies seront traitées (dimension historique, symbolique, scientifique, intuitive, etc.).
Vous découvrirez notamment comment la luminothérapie et la chromothérapie s’appliquent à une grande variété de pathologies qu’elles soient physiques, psychiques, énergétiques ou spirituelles.
Vous étudierez les propriétés thérapeutiques des sept couleurs du cercle chromatique défini par Newton, et des douze couleurs proposées par le cercle harmonique de Pierre Van Obberghen. Vous comprendrez également la portée scientifique des thérapies par la lumière et les couleurs, de leur origine à leur utilisation actuelle dans le monde moderne.
La formation vous propose enfin de relier la chromothérapie aux considérations énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise et à l’équilibre des chakras de la tradition indienne.
Huit couleurs seront étudiées en détail afin de vous permettre, dès la fin de la formation, de conseiller vos proches et/ou vos clients lors d’une séance. L’impact des couleurs et de la lumière sur la santé
La portée des couleurs est aussi bien symbolique que culturelle. En effet, une couleur peut avoir des significations différentes selon les époques et les pays. Par exemple, si en Europe le deuil est symbolisé par le noir, en Inde et au Vietnam, on utilise le blanc.
Nous connaissons parfois des périodes où une couleur nous attire plus particulièrement et nous recherchons alors des habits dans cette teinte. Et que dire du rayonnement solaire ! Outre le fait qu’une exposition courte à la lumière naturelle est indispensable pour synthétiser la vitamine D sur la peau, l’éclat du soleil nous vivifie et nous régénère, un besoin que nous ressentons particulièrement à la fin de l’hiver.
Nous avons également tous fréquenté des lieux où la couleur et l’éclairage de la pièce nous dépriment ou semblent même contribuer à notre fatigue : la moquette marron d’un bureau, les murs blancs d’un hôpital, la lumière des néons d’une grande surface…
Ces quelques cas nous démontrent bien l’impact des couleurs et de la lumière sur notre santé.
Chaque couleur vibre sur des longueurs d’onde différentes (vous l’étudierez pendant la formation). Or dans le corps humain, tout n’est que vibration. Il est donc logique que les couleurs influencent notre bien-être, et c’est bien là le but de la chromothérapie et de la luminothérapie : utiliser ces approches dans un but thérapeutique bienveillant. Le pouvoir curatif des ondes électromagnétiques
Si vous êtes naturellement attiré par les couleurs et que vous vous émerveillez devant la beauté simple d’un arc-en-ciel, alors vous avez deviné l’essentiel : les couleurs ont un pouvoir positif sur notre corps et notre esprit.
En effet, nous recherchons de façon innée leurs bienfaits par le choix de nos vêtements, de la couleur des murs, ou de certains objets de décoration…
Par ailleurs, que vous ayez déjà une sensibilité aux dimensions symboliques, énergétiques et scientifiques de cette thérapie importe peu. Tout est détaillé, et chaque module vous permet d’acquérir pas à pas les connaissances qui feront de vous un bon praticien.
Il y a de nombreuses façons d’accompagner les personnes vers un état de bonne santé et de bien-être. La chromothérapie, la luminothérapie et l’héliothérapie sont des techniques à la fois pertinentes, complémentaires et efficaces, tant les couleurs et la lumière nous « parlent ».
Aussi, que vous soyez curieux d’enrichir vos connaissances personnelles, ou que vous désiriez ajouter une corde à votre arc professionnel, cette formation saura vous plaire. Qu’allez-vous apprendre dans cette formation ?
La formation de chromothérapie, luminothérapie et héliothérapie vous invite à plonger dans le monde merveilleux des couleurs et de la lumière. Des origines de la chromothérapie, du symbolisme des couleurs, des applications actuelles de la lumière et des nombreux bienfaits qu’elle procure, vous saurez tout sur cette approche alternative.
Chaque module vous présente une couleur de façon détaillée. Vous comprendrez également pourquoi chaque couleur semble vibrer d’une énergie différente et donc, pourquoi elle suscite en vous telle ou telle émotion.
Aussi, la formation vous permet d’assimiler étape par étape comment mener une séance de chromothérapie et de luminothérapie. Un questionnaire de consultation et la grille du test des couleurs vous seront fournis, avec d’autres outils.
Vous apprendrez également comment conseiller une exposition au soleil de façon sécurisante et rigoureuse, afin de profiter des vertus de l’héliothérapie.
Vous verrez enfin les différentes lampes de luminothérapie existantes, ainsi que les nombreuses applications de cette pratique indispensable pour toute personne vivant sous une latitude peu ensoleillée.
De plus, tout au long des modules, des conseils et des cas pratiques vous seront dévoilés, ainsi que de nombreuses activités, afin que vous puissiez développer par vous-même votre réflexion de futur praticien.
Vos séances de traitement associeront en outre des projections lumineuses colorées et des conseils pour aborder la couleur en tant que matière. La chromothérapie est ainsi amenée sous de nombreuses formes : plantes médicinales grâce à la phytothérapie et l’aromathérapie, pierres à porter sur soi avec la lithothérapie, conseils basés sur le Feng Shui pour colorer son environnement, mais aussi pour choisir la couleur de ses vêtements et accessoires.
À l’issue de votre cursus, vous saurez comment organiser vos séances, établir des bilans énergétiques, et procéder à des analyses qui vous offriront une compréhension holistique des troubles dont souffrent les personnes venues vous voir. Complémentarité avec d’autres pratiques
Si vous êtes déjà professionnel de santé ou de bien-être, vous vous demandez certainement si la chromothérapie ou la luminothérapie pourrait s’intégrer à votre pratique.
Alors, sans hésitation, la réponse est oui. En effet, comme indiqué ci-dessus, les couleurs et la lumière parlent naturellement aux personnes.
Voici quelques exemples non exhaustifs de techniques complémentaires :Art-thérapieRéflexologieHypnose thérapeutiqueFeng ShuiAyurvédaAromathérapieLithothérapieKinésiologie…
Parfois, et vous l’avez certainement déjà remarqué, un conseil ou un traitement n’aura pas ou peu d’effet sur un client alors qu’il sera très efficace sur une autre personne.
En outre, certaines personnes sont réfractaires à l’idée de prendre un complément alimentaire ou de recevoir un soin nécessitant le contact physique, comme lors d’un massage. Pour ces personnes, la chromothérapie et la luminothérapie, qui utilisent des projections de couleurs et de lumière, constituent une aide précieuse.
De plus, proposer à vos clients de s’exposer quotidiennement quelques minutes au soleil, ou de s’entourer de couleurs qui leur sont bénéfiques, en portant une pierre ou en consommant un aliment de la couleur recommandée, permet de poursuivre le travail thérapeutique au-delà de la séance en cabinet. Vos résultats en seront donc meilleurs.
Enfin, la chromothérapie comme la luminothérapie demandent un engagement de la part du client dans le rétablissement de son mieux-être (comme prendre la décision de porter une couleur et donc, de s’affirmer dans ce choix). Or, nous savons très bien, en tant que professionnels, à quel point l’engagement et la responsabilisation sont des processus capitaux pour une évolution positive. Comment exercer en tant que praticien en chromothérapie, luminothérapie et héliothérapie ?
La plupart des professionnels exercent en cabinet. À l’issue de la formation, vous pourrez vous aussi vous installer dans un cabinet, que vous louerez seul ou en colocation. Vous pouvez également dédier une pièce de votre domicile à votre activité.
Néanmoins, faites attention à ce que le lieu soit aisément accessible : parking, transports en commun, ascenseur, salle d’attente, toilettes… Et, si vous recevez chez vous, à ce que votre métier n’empiète pas sur votre vie privée (et inversement).
Les praticiens en chromothérapie, luminothérapie et héliothérapie sont encore relativement peu connus alors que parallèlement, les thérapies alternatives se développent de plus en plus. C’est donc un métier promis à un bel avenir.
Vous pouvez également exercer au sein d’un institut de beauté, d’un spa, d’un centre de balnéothérapie, d’un institut de massage ou d’un centre de minceur. Ces établissements facilitent souvent le regroupement de professionnels afin de proposer des prestations complémentaires à leurs clients.
Il peut être alors intéressant de combiner différents endroits où pratiquer, de manière à augmenter vos sources de revenus, enrichir votre expérience et vous créer un réseau professionnel solide.
Pensez également à visualiser le matériel dont vous aurez besoin pour créer un environnement qui soit agréable et pratique pour vous et pour vos clients. Cela vous permettra de déterminer la place nécessaire, la taille du local et donc les charges (loyer, électricité, chauffage…) éventuelles.
En France, un praticien en chromothérapie et luminothérapie peut aisément s’installer à son compte sous le régime fiscal et juridique de la micro-entreprise (ex auto-entreprise). Les démarches rapides et une comptabilité simplifiée ont fait de ce statut le préféré des professions indépendantes libérales. Notez que cela ne vous dispense pas de déclarer chaque mois ou chaque trimestre (selon votre choix initial) votre chiffre d’affaires sur lequel votre cotisation est calculée et par conséquent vos impôts…
Tous ces éléments sont à prendre en compte pour fixer votre tarif. Pour une consultation d’une heure, il faut compter entre 60 € et 80 €. Certains thérapeutes proposent également des séances de 30 minutes. Enfin, le tarif dans les grandes villes est souvent majoré à 100 € ou plus. Organisation de la formation et obtention de l’attestation de réussite
Mêlant exercices pratiques, études de cas et activités multiples, cette formation s’organise en huit modules. De nombreux schémas et illustrations viennent enrichir les cours.
Bien entendu, dans chaque module, le cours vous propose le « conseil du chromothérapeute » avec des éléments de réponse et de conseils qui pourraient être donnés en consultation.
Vous étudiez également une couleur par module. Vous abordez sa symbolique, ses applications en chromothérapie, ses propriétés physiques et énergétiques.
Vous êtes libre d’organiser votre travail selon le rythme qui vous convient. Vous pouvez ainsi choisir d’étudier un module en une journée, en une semaine ou en un mois selon vos disponibilités.
Une fois votre examen validé avec succès, vous recevrez un certificat de fin de formation. En cas d’échec, vous êtes libre de repasser l’examen final, sans frais supplémentaire, ni démarche administrative à effectuer. Là encore, c’est vous qui décidez.
À la fin de ce grand voyage, la lumière et les couleurs n’auront plus aucun secret pour vous. Vous pourrez passer à une pratique quotidienne de la thérapie par la couleur et la lumière, et en faire bénéficier votre entourage et les personnes vous demandant conseil. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – INTRODUCTION À LA LUMINOTHÉRAPIE ET À LA CHROMOTHÉRAPIE
Dans ce premier module, vous explorez ce qu’est la lumière et comment elle se décompose en ondes.
Vous serez ensuite amené à vous interroger sur votre rapport à la lumière, aux couleurs, et comment elles agissent dans notre quotidien. Un premier cas pratique vous sera également proposé.
Enfin, le jaune ouvrira le bal des couleurs.
Dans ce premier module :Vous découvrez le programme de la formation, ainsi que les objectifs d’apprentissage ;Vous disposez de définitions précises pour la luminothérapie et la chromothérapie ;Vous revenez au principe de base de la lumière, source de la vie sur terre ;Vous réfléchissez à la couleur et à son influence sur l’être humain ;Vous découvrez la dimension thérapeutique de la lumière et des couleurs ;Vous recevez quelques mises en garde indispensables ;Vous explorez une couleur en particulier : le jaune. MODULE 2 – LA LUMINOTHÉRAPIE : HISTOIRE, THÉORIE ET PRATIQUE
Ce deuxième module vous fait remonter jusqu’aux origines de la luminothérapie. Une fois arrivé à notre époque moderne, le cours vous présente les propriétés physiques de la lumière et ses influences sur la vie.
Vous recevrez ensuite un aperçu de ce qu’est l’héliothérapie (l’exposition au soleil) avant de poursuivre sur la luminothérapie en pratique : les règles, les lampes et la posologie. Des cas pratiques vous seront également proposés afin de tester vos connaissances.
Enfin le vert prend le relais du jaune dans la ronde des couleurs.
Dans ce deuxième module :Vous disposez des bases essentielles pour pratiquer la luminothérapie ;Vous envisagez la thérapie par la lumière dans une perspective historique ;Vous découvrez ce qu’est l’héliothérapie ;Vous identifiez les cas pour lesquels la luminothérapie est recommandée, et comprenez qu’elle est davantage utilisée que la chromothérapie dans le milieu médical ;Vous étudiez différentes sources lumineuses, ainsi que les manières de vous en servir ;Vous découvrez une séance de luminothérapie ;Vous explorez la couleur verte en détail. MODULE 3 – LA CHROMOTHÉRAPIE : ORIGINE, THÉORIE ET DÉBUT DE LA PRATIQUE
Ce troisième module met en évidence l’influence de la couleur sur la psychologie. Vous étudierez également le cercle chromatique, les différences entre les couleurs dites chaudes et les couleurs dites froides, ainsi que leur relation avec les organes du corps humain.
Vous recevrez ensuite de nombreux éléments pratiques : matériel conseillé, questionnaire de consultation et test des couleurs. Enfin, des cas pratiques et des activités vous seront proposés.
Le bleu, si présent autour de nous sur Terre, est ensuite étudié.
Dans ce troisième module :Vous abordez les couleurs dans une perspective thérapeutique ;Vous étudiez l’histoire de la chromothérapie et son utilisation actuelle ;Vous découvrez le rapport entre psychologie et couleur ;Vous envisagez une séance de chromothérapie complète, en partant du questionnaire d’introduction, jusqu’au test des couleurs ;Vous découvrez un cercle chromatique de référence et étudiez les propriétés thérapeutiques des couleurs associées aux différents organes ;Vous approfondissez la couleur bleue. MODULE 4 – LA VISION HUMAINE ET LA CHROMOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE
Le module 4 met à l’honneur l’œil humain et les mécanismes de la vision. Vous aborderez la perspective énergétique, avec les douze principes universels et les quatre types d’énergie circulant dans le corps humain selon la médecine traditionnelle chinoise.
Le cours vous propose aussi un aperçu d’acupuncture (en lien avec la chromothérapie). Vous apprendrez de plus à analyser la cause profonde qui pousse une personne à venir vous voir.
Enfin, c’est la mystérieuse couleur indigo qui est à l’étude.
Dans ce quatrième module :Vous avez une idée scientifique du processus de perception de la couleur ;Vous explorez les bases de la médecine énergétique pour appliquer les couleurs au cas par cas ;Vous rapprochez la chromothérapie des principes de l’acupuncture – le concept de méridiens traversant le corps et leurs correspondances avec les couleurs ;Vous ajoutez une étape à la séance de chromothérapie : celle du choix de la couleur selon la question ou les résultats du test ;Vous étudiez en détail la couleur indigo. MODULE 5 – HUMEURS, CHAKRAS ET TRAITEMENTS PAR LA COULEUR
Ce cinquième module aborde la théorie des humeurs. Vous découvrirez les chakras, et les couleurs ou les organes qui leur sont associés.
Vous apprendrez également à faire un bilan énergétique des chakras grâce au pendule, ce qui permet de gagner en précision dans votre analyse.
Enfin, après quelques activités et cas pratiques tout au long du module, vous saurez tout de la couleur violette.
Dans ce cinquième module :Vous découvrez la théorie des humeurs héritée de l’Antiquité et ses points communs avec les médecines traditionnelles orientales ;Vous revenez sur les chakras, leur signification et leurs symboles respectifs ;Vous faites un bilan énergétique des chakras grâce au pendule ;Vous étudiez les propriétés des douze couleurs pour les appliquer dans vos soins ;Vous continuez la séance « type » avec le choix des couleurs à conseiller ;Vous découvrez différentes manières de projeter la couleur (en bain de couleur ou en projection locale) ;Vous étudiez le violet en détail. MODULE 6 – LA CHROMOTHÉRAPIE COMBINÉE AVEC LA PHYTOTHÉRAPIE, L’AROMATHÉRAPIE ET LA LITHOTHÉRAPIE
Ce sixième module a pour but de vous présenter d’autres thérapies complétant la chromothérapie. Vous recevrez ainsi une introduction à la phytothérapie, à l’aromathérapie et à la lithothérapie.
De plus, vous verrez comment associer, au sein de chaque thérapie, les éléments naturels à une couleur. Par exemple, pour la couleur jaune, on retrouve le pissenlit en phytothérapie, l’huile essentielle de citron pour l’aromathérapie et la pierre citrine en lithothérapie.
Enfin, vous ferez la connaissance de la couleur orange et de ses propriétés.
Dans ce sixième module :Vous découvrez les thérapies utilisant les plantes, les huiles essentielles et les pierres ;Vous mettez en relation les couleurs et les plantes ;Vous associez les minéraux à votre pratique et conseillez leur utilisation ;Vous envisagez une séance combinant toutes ces thérapies ;Vous étudiez en détail la couleur orange. MODULE 7 - LA THÉORIE DES COULEURS DE GOETHE, LE FENG SHUI ET LES COULEURS ENVIRONNEMENTALES
Le septième module aborde la théorie des couleurs de Goethe, et sa compréhension de la couleur en tant qu’énergie.
Vous serez ensuite introduit au Feng Shui, une approche orientale visant à harmoniser les lieux et l’environnement. Vous étudierez donc les cinq éléments et leurs couleurs dans le Feng Shui, les mouvements, ainsi que les directions.
Vous recevrez également des conseils pour établir un équilibre entre les objets, les couleurs et les différents éclairages au sein des pièces de l’habitation.
Enfin, l’énergisante couleur rouge terminera ce module.
Dans ce septième module :Vous découvrez comment la pensée de Goethe apporte une nouvelle perception des couleurs dans le monde philosophique, artistique et thérapeutique ;Vous étudiez une dimension plus « spirituelle », intuitive, émotionnelle et personnelle des couleurs ;Vous proposez une autre manière d’utiliser l’éclairage dans l’espace de vie ;Vous étudiez les couleurs présentes dans l’environnement et les adaptez aux différentes pièces d’habitation ;Vous reprenez le déroulement d’une séance à partir de tout ce que vous avez appris de la phytothérapie, de l’aromathérapie, de la lithothérapie et du Feng Shui ;Vous approfondissez vos connaissances sur le rouge. MODULE 8 – PORTER LA COULEUR, LE NOIR ET LE BLANC, CONCLUSIONS, CORRESPONDANCES ET LA PRATIQUE FINALE
Ce huitième et dernier module vous interroge sur les couleurs que vous portez. Vous étudierez ensuite les correspondances entre les couleurs et les pathologies qu’elles traitent.
Vous examinerez également le blanc et le noir, nuances très fortement marquées symboliquement et qui ont été, jusqu’à récemment, évincées de leur statut de couleur.
Enfin, vous serez amené à analyser un cas pratique et à proposer des solutions de la manière la plus complète possible, en fonction de tout ce que vous avez appris.
Dans ce huitième module :Vous reprenez tout ce que vous savez des couleurs, vous les associez aux vêtements, à la tradition des tissus, des teinturiers et aux différents tempéraments associés aux couleurs ;Vous étudiez en détail la couleur blanche, son histoire dans la civilisation occidentale et ses correspondances en phytothérapie et en lithothérapie ;Vous terminez votre palette de couleurs en étudiant le noir, son ambivalence, son histoire, le couple qu’il forme avec le blanc, ainsi que ses propriétés thérapeutiques ;Vous révisez et reprenez les correspondances entre les couleurs et les pathologies qu’elles peuvent soigner ;Vous découvrez la théorie des quatre saisons où chaque période (printemps, été, automne et hiver) est associée à une typologie ;Vous disposez d’une bibliographie complémentaire pour compléter et enrichir votre pratique ;Vous pratiquez une deuxième séance complète ;Vous passez l’examen final pour vous assurer d’avoir bien assimilé l’ensemble du programme.Devenez praticien en chromothérapie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hésitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquérir une bonne base ou pour réellement et sérieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et très explicites ; vous pourrez d’ailleurs compléter par un approfondissement dans la spécialité que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »Guénaelle T. 5/5
« Je m’adresse à vous pour vous remercier, car je suis très satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en Psychothérapie”. Les cours sont vraiment bien rédigés, très détaillés et facile à comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter à nos futurs patients ou clients.»Josée M. 5/5
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Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
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Date:
De: Gaël Hamel
Cher lecteur(trice) : Vous arrive-t-il parfois d'admirer le travail artistique du tatouage d'une autre personne? Souhaitez-vous avoir le courage de vous en faire tatouer un aussi beau ?
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Quoi qu'il en soit, les tatouages sont de plus en plus en vogue, comme en témoigne l'attention croissante portée chaque année par les médias à cette forme d'art complexe.
Pendant plusieurs années, j'ai moi aussi eu un intérêt croissant pour les tatouages. J'avais toujours voulu en avoir un, mais je ne pouvais tout simplement pas avoir le courage de le faire. Finalement, j'ai décidé de prendre le temps de m'éduquer et de franchir le pas.
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QUEST-CE QUE LE CERVEAU QUELLES SONT SES FONCTIONS COMMENT PRENONS-NOUS NOS DECISIONS POURQUOI REAGISSONS-NOUS DIFFEREMMENT AUX EVENEMENTS ....FORMATION EN NEUROSCIENCES
Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être
FormationsFormation en Neurosciences Comprendre les mécanismes cérébraux
Qu’est-ce que le cerveau ? Quelles sont ses fonctions ? Comment prenons-nous nos décisions ? Pourquoi réagissons-nous différemment aux événements ? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus intelligentes que d’autres ?
Depuis des millénaires, les hommes cherchent des réponses à ces questions.
Le rôle du système nerveux a été longtemps sous-estimé, ou très mal compris. Ce n’est qu’au XIXe siècle que les scientifiques ont réussi à comprendre son fonctionnement. Depuis, l’intérêt pour les neurosciences n’a cessé de croître.
La notion de neurosciences est relativement vaste. Elle regroupe une centaine de disciplines scientifiques qu’il serait impossible d’aborder dans le cadre d’une seule formation.
Notre programme se limite aux sciences cognitives et à leur application au quotidien. La mémoire, la motivation, l’apprentissage, l’attention, les addictions, l’expression des émotions seront ainsi étudiés. Aider les autres grâce aux neurosciences
Comment fonctionne la mémoire et est-il possible d’améliorer ses facultés amnésiques ? Cette question anime à la fois les scientifiques, les enseignants et le commun des mortels.
En effet, avoir une bonne mémoire est un avantage d’un point de vue académique et professionnel. En comprenant les processus de la mémoire et en employant certaines techniques scientifiques pour les perfectionner, une personne pourra améliorer sensiblement ses conditions de vie.
Il en est de même pour la motivation et/ou la procrastination. Le manque de motivation n’est pas seulement à l’origine de problèmes professionnels, il a aussi des retombées négatives sur la santé.
Le stress et l’angoisse qu’il provoque peuvent engendrer des problèmes cardio-vasculaires et psychologiques. Or, près d’un quart de la population des pays développés souffre du manque de motivation. C’est dire à quel point il est important de comprendre comment motiver ces individus et les amener à vivre pleinement.
Et que dire des addictions ? C’est l’un des pires fléaux de la société contemporaine. De plus en plus de personnes souffrent d’alcoolisme, de toxicomanie ou d’autres formes d’addiction, et la dépendance touche des individus de plus en plus jeunes. Il est cependant possible d’avoir recours aux neurosciences pour endiguer ce problème, ou du moins le ralentir. Voici ce que vous apprendrez lors de cette formation
Notre formation en neurosciences ne vise pas à étudier en détail l’anatomie des différents organes du système nerveux. Bien qu’utiles, tous ces éléments n’apporteront pas de réponse à la question : comment améliorer notre existence grâce aux neurosciences ?
C’est justement à cette question que notre formation va répondre. Lors de votre cursus, vous découvrirez comment le fonctionnement du cerveau et sa plasticité rendent possible sa rééducation, et donc sa progression.
Vous découvrirez des outils pratiques facilitant le développement des différentes facultés cognitives : la mémoire, l’apprentissage, l’attention, le langage, la motivation, l’expression et la perception des émotions.
Vous comprendrez le phénomène des addictions : comment se crée une dépendance, quelle est son origine physiologique, et quels sont les traitements existants. Vous examinerez également quelles sont les applications possibles des neurosciences en pédagogie et en entreprise.
Enfin, vous découvrirez des conseils d’hygiène de vie pour optimiser le fonctionnement du cerveau. Intégrer les neurosciences au quotidien
Les neurosciences offrent de nombreuses applications possibles. Elles favorisent l’apprentissage et la mémoire. À ce titre, elles sont particulièrement utiles dans les écoles, mais aussi auprès de personnes en situation de handicap mental.
Si vous êtes enseignant, formateur, éducateur, expert de l’enfance, vous apprécierez les exercices de la formation, car vous pourrez immédiatement vous en servir dans vos activités professionnelles. Au sein des entreprises, les neurosciences aident à comprendre pourquoi certaines personnes sont plus à l’aise dans des tâches que d’autres, ou quels sont les meilleurs moments de la journée pour travailler.
En tant que responsable, les neurosciences vous aideront à mieux comprendre vos collaborateurs et vos clients. Cette science des facultés cognitives permet une meilleure résistance au stress, une plus grande capacité d’adaptation et une meilleure communication entre les membres d’une équipe.
Si vous êtes thérapeute, les neurosciences aideront vos clients à améliorer leurs facultés cognitives (l’attention, la mémoire ou l’expression des émotions). Certaines personnes développeront ainsi leur autonomie, leur indépendance et leur prise de décision, nécessaires pour évoluer positivement.
Quel que soit votre statut, vous pourrez, à l’issue de la formation, proposer des ateliers à vos collaborateurs ou à vos clients. Ces ateliers peuvent se dérouler en individuel ou en collectif. Vous pouvez aussi vous établir en tant que professionnel des neurosciences. Selon votre expérience et votre cible de clientèle, vos tarifs pourront varier entre 50 € et 150 € de l’heure. Ce tarif sera à étudier selon la ville où vous choisirez de vous installer, et de vos compétences annexes : coaching, psychothérapie, méditation, PNL, hypnose, etc. Organisation de la formation et obtention de l’attestation de réussite
La formation en neurosciences est composée de 10 modules téléchargeables en version PDF et audio. Vous êtes ainsi libre d’apprendre de la meilleure façon pour vous, quelles que soient vos contraintes professionnelles ou personnelles.
Chaque module contient des cas pratiques, des exercices, des activités, des jeux pédagogiques et des schémas détaillés. Vous découvrirez ainsi comment les neurosciences s’intègrent dans le quotidien.
Votre inscription vous donne accès à un forum, où vous pouvez échanger sur le programme et poser vos questions aux formateurs. Une fois que vous avez terminé l’étude des 10 modules, vous êtes prêt pour l’examen final, que vous passez quand vous le souhaitez.
La réussite à l’examen (avec 80 % de bonnes réponses) conditionne l’envoi d’un certificat par mail (ou par courrier postal selon votre choix). En cas d’échec, vous pouvez repasser cet examen, quand vous le voulez, sans frais supplémentaire, ni démarche administrative particulière. Accessibilité de la formation
Prendre soin de son cerveau aide à conserver longtemps toutes ses possibilités. Nous avons donc tous intérêt à suivre une formation en neurosciences.
Cette formation est ouverte à tous, elle ne nécessite aucun prérequis. Chaque module est conçu de façon claire et précise. Les différentes parties sont illustrées de visuels explicatifs ou de tableaux appuyant les recherches.
Que vous soyez curieux de découvrir les neurosciences, que vous ayez envie de mieux connaître votre cerveau, ou que vous souhaitiez obtenir un outil concret pour appuyer vos projets professionnels, la complexité et la perfection du cerveau vous fascineront.
Les très nombreux outils pratiques et les exercices ludiques proposés dans ce programme favorisent le développement de facultés cognitives. La connaissance des mécanismes du système nerveux permet également de comprendre l’être humain et, par conséquent, d’améliorer sa vie. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – NOTIONS DE BASE
Le fonctionnement du cerveau et du système nerveux en général est longtemps resté inconnu. Avant de se lancer dans l’étude des neurosciences, il convient donc de rappeler quelques notions de base.
Ce premier module aborde plusieurs aspects communs à la majorité des neurosciences, à savoir :L’anatomie du cerveau et du système nerveux ;Le système nerveux périphérique ;La neurogenèse et la formation des connexions nerveuses ;L’anatomie d’un neurone et son mode de fonctionnement ;L’étude des neurotransmetteurs et neuromodulateurs, ainsi que leur champ d’action ;La notion de plasticité neuronale et les retombées de celle-ci sur le fonctionnement du système nerveux. MODULE 2 – LA MÉMOIRE
L’étude des neurosciences vise principalement à améliorer nos capacités cognitives. Parmi les domaines d’application, on citera la mémoire et l’apprentissage. Ces domaines permettent d’optimiser le système éducatif et soutenir les personnes souffrant de troubles de mémoire.
Dans ce deuxième module, nous aborderons les points suivants :La mémoire et sa structuration (encodage, stockage, restitution des informations) ;Les différentes formes de mémoire (mémoire à court terme, mémoire à long terme, registre de l’information sensorielle), ainsi que leurs modes de fonctionnement ;Les évaluations comportementales et cognitives de la mémoire (évaluation neuropsychologique) ;Différents tests d’évaluation de la mémoire ;Des techniques d’amélioration de la mémoire. MODULE 3 – L’APPRENTISSAGE
L’apprentissage doit prendre en compte la personnalité du sujet : son âge, ses compétences et ses intérêts. L’apprentissage est un processus constructif et actif, lié à celui de la mémoire. C’est une opération progressive mobilisant les connaissances déjà acquises.
Ce troisième module aborde les thèmes suivants :L’apprentissage et ses modalités ;La théorie de Webb (théorie des assemblées de neurones), son importance et son application ;Les différentes techniques d’apprentissage (associatif, non associatif, pédagogique, jeu de rôle, etc.) ;L’amélioration des systèmes d’apprentissage par le biais des neurosciences. MODULE 4 – L’ATTENTION
L’attention est un élément cognitif considérable. En l’absence d’attention, aucun autre élément cognitif n’est envisageable. La compréhension de ce processus permet de faire la lumière sur le déroulement de nombreuses autres fonctions cognitives.
Dans ce quatrième module, nous aborderons les éléments suivants :Les différentes formes d’attention ;Le développement de l’attention, de la naissance à l’âge adulte ;La différence entre attention et concentration ;Les troubles et dysfonctionnements cognitifs liées à l’attention ;Les tests utilisés pour évaluer l’attention ;Des techniques d’amélioration de l’attention. MODULE 5 – LE LANGAGE
Le développement du langage est l’un des processus cognitifs les plus complexes, car il fait appel à d’autres fonctions importantes telles que la mémoire, l’apprentissage et l’attention. Les neurosciences permettent de comprendre comment l’individu établit des liens avec son environnement par le biais de la communication.
Dans ce cinquième module, vous découvrirez :Les bases du langage (anatomie fonctionnelle et neurophysiologie) ;Les mécanismes de développement du langage ;Les théories linguistiques ;Le langage et la communication (psychologie du langage, étude approfondie de la linguistique, psychologie de la communication, modèles de communication, etc.) ;Les pathologies du langage (origines génétiques, physiologiques et psychologiques) ;Évolution et traitement de ces pathologies ;Des techniques d’amélioration de la communication et du langage. MODULE 6 – EXPRESSION ET PERCEPTION DES ÉMOTIONS
Les émotions sont une réaction de l’individu aux excitations de l’environnement dans lequel il se trouve. La compréhension des émotions, de leur origine et de leur perception est primordiale dans le domaine des neurosciences cognitives.
Ce sixième module porte sur :La psychophysiologie des émotions et leurs origines ;Les modes d’expression des émotions (décrypter l’environnement, cognition, formation de la personnalité et expression) ;Les théories contemporaines qui abordent l’origines des émotions ;Le développement émotionnel et les difficultés auxquelles l’individu peut être confronté ;La théorie de l’apraisal (différenciation des émotions) ;Le lien entre la culture et la perception des émotions d’autrui. MODULE 7 – NEUROPHYSIOLOGIE DES ADDICTIONS
Les addictions sont l’un des domaines les plus complexes des neurosciences cognitives. Ce sujet est essentiel, car le nombre d’addictions et de produits provoquant des dépendances ne cesse de croître. En effet, certaines formes de dépendance étaient totalement inconnues ou inenvisageables il y a deux ou trois décennies.
Dans ce septième module, nous étudierons :Le mécanisme physiologique des addictions ;Les différents types de dépendance et de leurs spécificités ;Les substances psychoactives et les addictions comportementales ;Des tests permettant de prendre conscience d’une éventuelle dépendance ;Les différents facteurs entraînant une addiction (génétique, familial, psychologique, social, etc.) MODULE 8 – ADDICTIONS (ÉVALUATIONS ET TRAITEMENTS)
Le module précédent portait sur les différents types de dépendance, les substances et activités addictives, et leur action sur le cerveau. Dans ce huitième module, nous nous intéresserons à l’évaluation neuropsychologique des addictions et aux options de traitement.
Nous étudierons :Les différentes formes de dépistage ;Les traitements disponibles (médicamenteux, sevrage, thérapeutique, etc.) ;La prévention des rechutes ;Le traitement motivationnel. MODULE 9 – LA MOTIVATION
Des conférences sur la motivation, des leçons de motivation, des séminaires sur la motivation… tous ces événements ne surprennent plus. Mieux encore, les entreprises dépensent chaque année des milliers d’euros pour y participer. Pourquoi observe-t-on un tel engouement pour ces pratiques et quel apport les neurosciences cognitives peuvent-elles avoir dans les techniques de motivation ?
Dans ce neuvième module, vous découvrirez :L’aspect anatomique de la motivation ;L’aspect psychologique de la motivation ;Les origines de la motivation ;Les théories et principes de la motivation (dépendante et indépendante) ;La théorie des besoins selon Maslow, selon Alderfer et selon McClelland ;Les différentes formes de motivation et leur impact réel ;Les méthodes efficaces de motivation et les mythes auxquels elles sont parfois associées. MODULE 10 – LES NEUROSCIENCES POUR AMÉLIORER LA VIE AU QUOTIDIEN
Toutes les sciences ont besoin d’un terrain pratique. L’intérêt pour les processus cérébraux serait resté peu attrayant sans leurs multiples applications pratiques.
Ce dixième et dernier module se penche donc sur les applications concrètes des neurosciences cognitives, notamment :Le sommeil, une nécessité pour l’organisme ;L’apport alimentaire équilibré pour le fonctionnement du cerveau ;L’exercice physique pour améliorer les facultés cognitives ;Les arts et loisirs pour stimuler les facultés cognitives ;L’application des neurosciences dans le domaine pédagogique ;L’application des neurosciences dans le domaine professionnel, plus précisément en entreprise.Devenez coach en Neurosciences pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hésitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquérir une bonne base ou pour réellement et sérieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et très explicites ; vous pourrez d’ailleurs compléter par un approfondissement dans la spécialité que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »Guénaelle T. 5/5
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Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en Neurosciences pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT
Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN NEUROSCIENCES DÈS AUJOURD’HUI
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Notre formation en ligne vous permettra d’exercer en tant que réflexologue, soit en profession libérale, soit au sein d’une structure spécialisée : cabinet de réflexologie, centre d’oncologie, club de sports, spa, association, centre de bien-être… La réflexologie en quelques mots
La réflexologie est une médecine naturelle millénaire, issue de nombreuses traditions. En la pratiquant sur une personne malade ou affaiblie mentalement et physiquement, le réflexologue sollicite la faculté d’autoguérison du corps humain.
La réflexologie est axée sur le toucher et la pression de points spécifiques, situés sur les pieds et les mains. Ces points sont appelés zones réflexes. En médecine chinoise, les pieds et les mains sont le « miroir du corps ». En effet, chaque organe ou chaque glande du corps humain y est localisé.
La réflexologie plantaire est la discipline privilégiée en Occident, elle travaille les zones réflexes situées sur les pieds. En Orient, la réflexologie palmaire et la réflexologie plantaire ont la même popularité. Pourquoi choisir la réflexologie ?
La réflexologie est une médecine douce, facile à assimiler et à mettre en pratique. Une fois familiarisé avec les points et zones réflexes, vous pourrez utiliser cette médecine naturelle sur vous-même, vos proches ou vos clients, pour : soulager le stress ; diminuer l’angoisse ; retrouver un équilibre émotionnel ; apaiser les tensions nerveuses et musculaires ; soulager la douleur ; renforcer le système immunitaire ; améliorer la circulation sanguine, la respiration et la digestion ; réguler les maladies chroniques ; perdre du poids ; Etc. La formation en réflexologie, pour qui ?
Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant découvrir la réflexologie plantaire ou approfondir leurs connaissances dans ce domaine. Vous pourrez ensuite exercer à votre compte ou pour le compte d’une entité spécialisée.
L’apprentissage de cette discipline ne nécessite aucune expérience professionnelle ou niveau d’étude spécifique. Que vous soyez professionnel de la santé ou entièrement novice, la formation est accessible à tous. Les avantages de notre formation
Notre formation en réflexologie comporte 10 modules complets, qui couvrent la réflexologie plantaire, mais aussi la réflexologie palmaire, auriculaire et faciale.
Chaque module est disponible au format PDF et audio, et présente des cours théoriques, des études de cas, et un enseignement pratique avec de nombreuses illustrations et vidéos.
Vos apprentissages sont vérifiés au fur et mesure de la formation, grâce à des tests de connaissance. Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous pouvez passer l’examen final et obtenir la certification. En cas d’échec, vous pouvez repasser le test sans frais supplémentaires.
Cette formation en ligne présente de nombreux avantages : Elle permet d’étudier à votre rythme et selon vos disponibilités. En organisant vous-même votre planning d’apprentissage, vous pouvez adapter cette formation à vos contraintes familiales et professionnelles. Tous nos cours sont accessibles7/7 et 24/24 : vous n’avez pas besoin de vous déplacer, et vous pouvez cumuler l’apprentissage de la réflexologie avec une activité professionnelle ou d’autres formations.
Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 : INTRODUCTION À LA RÉFLEXOLOGIE Ce premier module couvre les bases de la réflexologie. Vous découvrirez son histoire, ses principes, ses bienfaits et ses contre-indications…
Ce module abordera : • L’importance du toucher ; • Les réactions possibles pendant et après la cure ; • Mythes et contre-indications de la réflexologie ; • L’anatomie des pieds ; • Les méridiens ; • Les zones réflexes ; • La cartographie plantaire. MODULE 2 : LES BASES DE LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE Dans ce deuxième module, vous apprendrez à devenir un excellent praticien (ou praticienne) dans le domaine du bien-être. Vous découvrirez comment développer vos qualités humaines et conduire une anamnèse. Vous approfondirez également vos connaissances des zones réflexes et des techniques de pression.
Ce module abordera : • L’environnement de travail et les conditions idéales ; • La préparation de la séance et la mise en confiance de la personne venue vous voir ; • Les huiles essentielles pour prodiguer des soins complets ; • Les herbes traditionnelles chinoises ; • Quelques précautions à prendre ; • Les différentes techniques de massage ; • Les différentes techniques de pression ; • La lecture du pied. MODULE 3 : COMMENT SOULAGER LA DOULEUR GRÂCE À LA RÉFLEXOLOGIE ? La réflexologie permet de soulager de nombreux maux : migraines, rage de dents, douleurs articulaires, mal de dos… Dans ce troisième module, vous étudierez l’origine et les symptômes de ces différents maux. Nous vous proposons ensuite un exemple de cure de réflexologie et les zones réflexes à stimuler dans chaque cas.
Ce module abordera : • Maux de tête: définition, causes, intérêt de la réflexologie plantaire, zones réflexes à stimuler ; • Douleurs oculaires : anatomie de l’œil, principaux troubles et bienfaits de la réflexologie ; • Douleurs articulaires : anatomie et fonctions de la colonne vertébrale, intérêt de la réflexologie pour prévenir le mal de dos ; • Maux de dents : comment les soulager avec la réflexologie ; • Utilisation de la réflexologie plantaire pour soulager les douleurs dues aux menstruations. MODULE 4 : LA RÉFLEXOLOGIE POUR VAINCRE LE STRESS ET L’INSOMNIE Dans ce quatrième module , vous découvrirez comment utiliser la réflexologie pour réduire le stress et les problèmes d’insomnies. Vous apprendrez quelles zones réflexes stimuler, et comment adapter la cure de réflexologie à chacune de ses afflictions.
Ce module abordera : • La définition et les principales causes du stress ; • L’intérêt de la réflexologie pour traiter le stress ; • Le déroulement de la cure ; • La définition et les causes de l’insomnie ; • La prévention de l’insomnie ; • Les zones réflexes pour traiter l’insomnie. MODULE 5 : RÉFLEXOLOGIE, CANCER ET TROUBLES GYNÉCOLOGIQUES La réflexologie peut également être utilisée pour soulager des troubles graves, comme le cancer ou les troubles gynécologiques.Elle sera toujours utilisée en complément de la médecine traditionnelle.
Ce module abordera : • La définition, les symptômes et le traitement du cancer ; • Les effets de la réflexologie plantaire sur le cancer ; • Le déroulement des séances, les zones réflexes et les précautions à prendre ; • Les troubles gynécologiques : anatomie, cycle menstruel et causes des troubles menstruels ; • Cure de réflexologie et zones réflexes à stimuler en cas de grossesse ; • Le processus de la ménopause, symptômes et zones réflexes ; • Comment soulager les fibromes utérin, les kystes ovariens, ou encore l’endométriose grâce à la réflexologie. MODULE 6 : RÉFLEXOLOGIE, AFFECTIONS MÉTABOLIQUES, RESPIRATOIRES ET CARDIOVASCULAIRES La réflexologie peut être utilisée pour soulager d’autres troubles tels que le diabète, l’hypertension artérielle, la toux et les bronchites chroniques, les allergies, les problèmes d’asthme… Dans ce module, vous découvrirez comment soulager ces affections chez vos clients, vos proches, ou vous-même.
Ce module abordera : • La définition, l’origine, les symptômes, le diagnostic, les complications, la prévention du diabète ; • Réflexologie et diabète : déroulement de la cure et zones réflexes ; • Réflexologie et hypertension artérielle : définition, causes, symptômes, complications, prévention ; • Zones réflexes à stimuler en cas d’hypertension artérielle ; • Réflexologie et maladies respiratoires : toux et bronchite chronique, allergies, asthme…. • Réflexologie et insuffisance veineuse : symptômes et déroulement de la cure ; • Perdre du poids grâce à la réflexologie. MODULE 7 : CAS PARTICULIERS Dans ce septième module, vous découvrirez des cas particuliers. Vous comprendrez pourquoi chaque public a ses particularités. En effet, chez les nourrissons ou les sportifs, vous devrez suivre un protocole de soin tout à fait différent.
Ce module abordera : • La réflexologie chez le nourrisson : déroulement et précautions à prendre ; • Techniques spécifiques et fréquence des séances ; • Zones réflexes à stimuler lors d’une séance de réflexologie chez le nourrisson ; • Les sportifs et la production d’acide lactique ; • L’intérêt de la réflexologie chez les sportifs ; • Déroulement de la cure et zones réflexes ; • Réflexologie chez les alpinistes. MODULE 8 : LA RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE Il est important de souligner que la réflexologie palmaire est complémentaire de la réflexologie plantaire. Les extrémités de nos corps – c’est-à-dire nos deux mains et nos deux pieds – comportent des milliers de terminaisons nerveuses, et toutes sont reliées à nos organes. Comme pour les pieds, vous utilisez la pression, ou la pression profonde, pour atteindre les zones réflexes des mains.
Ce module abordera : • L’intérêt de la réflexologie palmaire ; • Les objectifs de la réflexologie palmaire ; • Les zones réflexes de la paume de la main ; • Les zones réflexes du dos de la main. MODULE 9 : L’AUTOMASSAGE Apprendre à soulager les maux des autres est important, mais il faut aussi s’occuper de soi. Dans ce neuvième module, vous découvrirez des techniques d’automassage pour soulager vos propres maux. Vous pourrez également enseigner ces techniques à vos clients, qui pourront ensuite soulager leurs troubles depuis chez eux.
• L’automassage, pour qui et pour quoi ? • Les techniques utilisées ; • Les contres-indications ; • Protocole complet pour vous accorder une pause bien-être ; • Quelques astuces pour optimiser l’efficacité de l’automassage. MODULE 10 : RÉFLEXOLOGIE AURICULAIRE ET FACIALE Pour compléter cette formation en réflexologie plantaire, nous vous proposons un module consacré à la réflexologie auriculaire et faciale. Ces deux techniques sont complémentaires, et tout aussi efficaces et relaxantes que la réflexologie plantaire et palmaire.
Ce module abordera : • La réflexologie auriculaire : histoire, objectifs et bienfaits ; • Les principes et les contre-indications de la réflexologie auriculaire ; • Anatomie de l’oreille et zones réflexes de l’oreille ; • Déroulement de la cure de réflexologie auriculaire ; • La réflexologie faciale : principes, objectifs et bienfaits ; • Déroulement d’une cure de réflexologie faciale ; • Les zones réflexes en réflexologie faciale.
Après ce module, vous pourrez passer la certification, valider votre formation et commencer à exercer en tant que réflexologue ! Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN RÉFLEXOLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commencé à en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commencé une formation à 6000 euros en ligne dans une autre grande école, je suis entrain de résilier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualité des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structurés, clairs et étayés d'exemples concrets. La présentation est très attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont très abordables et très variés. La palette proposée est grande et intéressante. C'est génial que de pouvoir étudier à son rythme et de revenir facilement sur des modules précédents. Tout est facilement téléchargeable et grâce à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour étudier partout ! Tout est bien expliqué et facile à comprendre. Merci de mettre de tels cours à portée de main ! Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN RÉFLEXOLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...
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FORMATION EN MASSAGE BIEN-ETRE | COMMISSION 36,50€
LE PRATICIEN EN MASSAGE DE BIEN-ETRE EST UN PROFESSIONNEL QUI A POUR MISSION DAIDER SES CLIENTS A RETROUVER UN ETAT DE SERENITE MENTALE ET EMOTIONNELLE.FORMATION EN MASSAGE BIEN-ETRE
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FormationsFormation en massage bien-être Praticien en massage bien-être : un métier valorisant tourné vers les autres
Le praticien en massage de bien-être est un professionnel qui a pour mission d’aider ses clients à retrouver un état de sérénité mentale et émotionnelle. Et cela passe aussi par le corps, car tout est lié, tout est connecté.
Le massage bien-être permet de soulager les douleurs liées au stress, à une maladie, à une compétition physique ou à la grossesse. Il apaise l’esprit et calme les émotions. il améliore le sommeil et l’humeur. Il dénoue les muscles et draine les toxines.
Offrir un massage revient à offrir une cure de jouvence à celui qui le reçoit. C’est un art, une culture, accessible à tous.
Passionné par son métier, le praticien en massage bien-être est doté d’une empathie innée et d’une attention portée naturellement vers autrui. Il aime prendre soin des autres et il sait établir une relation de confiance avec ses clients.
Grâce à ses compétences, le praticien en massage bien-être se sait utile : il contribue à améliorer la vie des gens. Le cercle infernal de l’oubli de soi et de la négligence du corps
Lors d’un massage, le massé :prend conscience de son corps, grâce au toucher du praticien ;s’apaise, grâce à l’action modulatrice du massage sur le système nerveux ;prend un moment pour lui.
L’esprit et le corps, le corps et l’esprit, ces deux éléments sont indivisibles. Si l’un défaille ou est malmené, l’autre en souffre. Pourtant, de nombreuses personnes tendent à l’oublier.
Il faut dire que les rythmes de vie que nous imposent nos sociétés actuelles ne sont pas favorables à l’écoute de soi et de ses besoins. En effet, les routines liées aux obligations diverses, laissent peu de temps et d’espace pour la détente et la récupération.
Un état de stress émotionnel, par exemple, induit une résonance physique douloureuse : maux de dos, douleurs articulaires, migraines… Qui à leur tour vont engendrer plus de stress et plus de tensions physiques.
Une spirale infernale qui vient freiner notre bien-être, mettre des barrières à notre épanouissement et notre bonheur. Les bienfaits du massage bien-être
Le massage bien-être rend au corps sa souplesse en réchauffant les articulations et dénouant les points de contracture. Par l’action sur le système nerveux parasympathique, la tension artérielle s’abaisse et le client retrouve un sommeil de qualité.
Le massage améliore les marqueurs du système immunitaire et abaisse le niveau de cortisol. En stimulant les circulations sanguine et lymphatique, le massage bien-être contribue à l’élimination des toxines, lutte contre la rétention d’eau, lisse la cellulite et aide à retrouver une sensation de légèreté.
Il ne faut pas oublier la dimension énergétique de cette pratique. Souvent conçus à partir des enseignements des médecines traditionnelles orientales, les gestes pratiqués visent à stimuler les points d’acupuncture et les zones réflexes du corps. L’objectif est de libérer le flux d’énergie pouvant être bloqué dans les méridiens, et causant des douleurs ou des malaises.
Le praticien en massage bien-être peut en outre proposer au client des exercices de visualisation et de méditation pour l’aider à se détendre. En résumé, le massage bien-être est un soin complet, qui harmonise l’ensemble de l’organisme et contribue à une relaxation profonde. Quelles sont les qualités d’un bon praticien ?
Le praticien en massage bien-être propose des séances de massage relaxant de qualité. Sa clientèle est très diversifiée et il doit recevoir chacun avec la même humilité et le même professionnalisme.
Il s’adapte aux attentes de ses clients, tant que cela est compatible avec son savoir-faire et avec l’éthique de son activité. Familiarisé avec l’anatomie humaine, le praticien de massage bien-être aide le massé à mieux identifier les zones de tensions musculaires à l’origine de sa fatigue, sa baisse de tonus, ou ses douleurs.
Grâce à ses connaissances, le professionnel travaille sur les tissus mous du corps et comprend les effets physiologiques des gestes effectués.
Particulièrement patient et bienveillant, il a le sens de l’écoute et ne juge pas. Son empathie et son professionnalisme lui permettent d’établir une communication claire avec ses clients, afin de mieux comprendre leurs besoins.
Son expérience en matière de relaxation aide les clients à se détendre, en leur faisant oublier leurs soucis professionnels et familiaux le temps d’une séance de massage. Dans quelles conditions travaille-t-il ?
Le praticien de massage bien-être peut travailler à son compte en profession libérale non réglementée. Il s’installe alors dans son propre cabinet ou se déplace à domicile chez des clients.
Les interventions en entreprise sont également de plus en plus demandées par des employeurs cherchant à améliorer le bien-être des salariés. Il est également possible d’intervenir en maison de retraite à la demande des résidents.
Le professionnel peut aussi rejoindre une équipe dans un spa, un hôtel, un établissement de balnéothérapie, un institut de beauté ou un pôle de bien-être pluridisciplinaire.
Le praticien en massage bien-être doit avant tout recevoir ses clients dans un environnement calme, aéré et à une température ambiante agréable. Il peut mettre de la musique douce pour mieux détendre le massé et proposer un choix entre plusieurs huiles essentielles, qui parfumeront l’huile de massage.
Pour instaurer un climat de confiance, il devra commencer la séance par un court échange afin de cerner les attentes du client, ou le type de massage le mieux adapté à son état physique et émotionnel. C’est aussi au terme de ce dialogue que le praticien détermine la fréquence des rendez-vous et la durée d’une cure si nécessaire, la répétition prolongeant les bénéfices du massage bien-être dans le temps.
Les massages peuvent durer entre 45 min et 1h30 ; certaines prestations de massage bien-être peuvent être plus courtes pour les personnes qui n’ont qu’un petit créneau disponible, mais souhaitent quand même accorder une pause à leur corps.
Le tarif de chaque prestation varie donc en fonction de la durée du soin et le type de prestation, ainsi que le lieu d’installation du praticien en massage bien-être. Les prix observés oscillent entre 50€ et 100€. Comment s’organise la formation ?
La formation comprend 12 modules. Elle s’adresse à tous, et propose des supports pédagogiques variés (textes, audios, vidéos…). Pour chaque technique abordée, plus de 10h de vidéos vous permettront d’observer, de comprendre, et d’acquérir les bons gestes et manœuvres.
Chaque module correspond à une technique de massage bien-être : californien, Tuina, Shiatsu, ayurvédique, massage ciblé, réflexologie plantaire, Amma assis, massage de l’enfant, massage de la femme enceinte, massage crânio-facial et massage du sportif.
Pour chaque massage, vous étudierez les zones à masser et/ou les points réflexes, ainsi que les bienfaits et les contre-indications. Vous apprendrez à préparer une séance avec un client, et à choisir une huile de massage.
Le massage bien-être possédant également une dimension énergétique, vous étudierez cet aspect. Il sera question de la purification et du recentrage énergétique. Dans ce but, des exercices de méditation et de visualisation vous seront proposés.
Sachez qu’il n’y a pas de date limite pour terminer la formation, ou pour passer l’examen final. Votre inscription vous donne également accès à un espace de discussion, où vous pourrez échanger avec les autres étudiants et poser des questions aux formateurs. À qui s’adresse la formation en massage bien-être ?
Cette formation s’adresse aussi bien aux professionnels du bien-être qui souhaitent approfondir leurs acquis, qu’aux débutants passionnés par cette activité qui désirent en faire profiter leurs proches et/ou se reconvertir.
Si vous êtes déjà à votre compte, vous pouvez combiner les massages bien-être avec d’autres spécialités : aromathérapie, réflexologie, lithothérapie, kinésiologie ou naturopathie par exemple.
Sachez que vous bénéficiez d’une période de garantie de 30 jours, au cours de laquelle vous pouvez vérifier si le massage de bien-être est une pratique qui vous convient. Si vous changez d’avis, vous pouvez obtenir le remboursement de votre inscription sans justification.
Quelle que soit votre situation professionnelle actuelle, le massage bien-être est un vecteur idéal pour proposer une prestation de qualité. Il complète à merveille toutes les techniques, car il ajoute la dimension corporelle au sein d’un accompagnement holistique.
De plus, pour les personnes qui aiment travailler en lien avec les autres et qui leur prêtent naturellement attention, le massage bien-être est source d’épanouissement professionnel. Vous apprécierez les échanges avec les clients, et pouvoir contribuer activement à leur détente physique et mentale. C’est ce qui fait la richesse de ce métier. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation Module 1 - Bien-être et relaxation
De l’Inde à la Californie en passant par la Chine, la Thaïlande et la Polynésie, le massage bien-être est pratiqué depuis plusieurs millénaires. Ce premier module retrace l’histoire du massage bien-être à travers les siècles, et permet de vous familiariser avec l’anatomie humaine et les techniques de massage les plus plébiscitées.
Dans ce module, nous aborderons :Les principaux gestes de massages (l’effleurage, la pression, le pétrissage, le palper rouler, la friction et le hache taille)Les bienfaits du massageLes contre-indicationsLa nécessité d’échauffer le muscle avant le massageLe choix d’une bonne huile de massageLa posturologie d’un bon praticienLe côté énergétique du massageDeux techniques de méditation pour transmettre des ondes positives et se protéger des mauvaises énergies Module 2 - Le massage ciblé
Le massage ciblé est le meilleur moyen de détendre chaque partie du corps de façon individuelle. Ce genre de massage est adapté aux personnes qui ont peu de temps à consacrer à une séance de bien-être, car il permet de détendre uniquement la région souhaitée.
Dans ce deuxième module, nous ciblons dans l’ordre :Le visageLa nuqueLes épaules et des brasLa mainLe buste et le ventreLe dosLes jambes (avant, arrière)Les pieds Module 3 - Masser les clients sportifs
Chez les sportifs, les muscles sont régulièrement sollicités, que ce soit au cours des compétitions ou de l'entraînementquotidien. Le massage bien-être est un excellent moyen pour se détendre pendant la préparation des épreuves sportives et après les compétitions.
Dans ce module, nous aborderons :L’utilité du massage pour les sportifsLes blessures que l’on peut masser (courbatures, crampes musculaires, contractures musculaires, tendinopathies)Les blessures qu’il est préférable de ne pas masserLes huiles de massage les plus utilisées chez les sportifsLes différents types de massageLes massages adaptés à la préparation de l’effort (au niveau de la cuisse, des muscles adducteurs, du genou, de la jambe, du mollet, des chevilles)Les massages pour récupérer après l’effort (au niveau de la nuque, du dos, des fessiers, des épaules, du bras, des cuisses, des jambes) Module 4 - Le massage Amma assis
Le massage Amma assis est un massage traditionnel japonais et chinois, où le client s’installe sur une chaise ergonomique. Lors de ce soin, seuls la tête, le cou, les épaules, les bras, le dos et les mains sont massés. Les manœuvres visent à soulager les tensions musculaires dans ces zones et à stimuler les méridiens. Lors de ce soin, le client reste habillé.
Voici ce que vous apprendrez dans ce module :L’histoire du massage Amma assisLa préparation au massage : tenue, lieu et matérielQuelques notions de médecine traditionnelle chinoise : Qi, Yin et Yang, organes, 5 élémentsL’étude des méridiens et des points principauxLe protocole détaillé du massage Amma assis Module 5 - Le massage californien
Dans ce cinquième module, nous aborderons les principes de base du massage californien, un massage énergétique extrêmement tactile qui combine fermeté et douceur. Les mouvements pratiqués dans ce type de massage permettent d’harmoniser l’énergie, et de relaxer le mental et le corps.
Dans cette section, vous découvrirez :L’histoire du massage californienSes principes de baseLes bienfaits de ce type de massageLa notion de transmission d’énergie au cours du massage californienLes différents mouvementsLe protocole de base d’une séance de massage californien Module 6 – Le massage des pieds ou réflexologie plantaire
Ce module aborde l’univers de la réflexologie plantaire et son champ d’application dans le monde du bien-être. Particulièrement relaxant, ce type de massage est plébiscité par les adeptes de bien-être les plus pudiques, car il n’est pas nécessaire de se dévêtir pour le réaliser.
Ce sixième module est axé sur :L’histoire de la réflexologie plantaire chinoiseL’intérêt de ce type de massageLa notion de points réflexesLe déroulement d’une séance de réflexologie bien-êtreLe principe du massage antistress en réflexologieLes contre-indications de la réflexologie plantaireLe principe de l’automassageLe déroulement d’une séance d’automassage Module 7 - Le massage aux pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes est une pratique asiatique qui permet de se relaxer le temps d’une séance de bien-être. Placés sur des points clés, les pierres préalablement chauffées favorisent l’ouverture des chakras. Pour le masseur, ce type de massage a l’avantage de ne pas nécessiter beaucoup d’effort, car c’est la chaleur transmise par les pierres qui permet de détendre les muscles.
Dans ce septième module, nous développerons :Les bienfaits du massage aux pierres chaudesLa notion de chakrasLe choix des pierresLes mouvements à pratiquer sans pierresLes différents mouvements à pratiquer avec les pierres chaudes Module 8 - Le massage Shiatsu
Le massage Shiatsu est basé sur la pression des points d’acupuncture et la stimulation des méridiens ou canaux d’énergie. Dans ce massage, d’origine japonaise, le praticien n’utilise pas d’huile de massage et le client garde ses vêtements tout au long de la séance.
Pour vous familiariser avec ce type de massage, nous aborderons :Les origines du massage shiatsuLe concept de QiLes canaux énergétiques du corps humainLa différence entre massage shiatsu et massage traditionnelLes bienfaits du massage shiatsuLe massage du dosLes règles de base à retenir lors de la pratique du massage shiatsu Module 9 - Le massage cranio-facial
Ce neuvième module aborde le massage cranio-facial, un type de massage qui peut aussi bien être pratiqué dans le domaine du bien-être que celui de l’esthétique. Souvent intégré à différents types de massages orientaux, le massage cranio-facial permet d’améliorer la circulation sanguine au niveau du visage, mais aussi de détendre les muscles.
Dans ce module, vous découvrirez :L’histoire du massage cranio-facial hindouSes principes de baseLe déroulement d’une séance de massage cranio-facial hindouLes bienfaits du drainage lymphatique du visageSes principes de baseLe déroulement d’une séance de drainage lymphatique du visage Module 10 - Le massage Tuina
Le massage Tuina est un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Utilisé à des fins thérapeutiques, mais aussi dans le cadre du bien-être et de la détente, il a pour objectif de rééquilibrer l’énergie en détendant le corps et l’esprit. Pour que le massé puisse profiter d’une relaxation totale, ce type de massage stimule toutes les parties du corps.
Dans ce module, vous découvrirez :L’histoire du massage TuinaLes mouvements de base (effleurements, pressions, saisies, palper rouler, percussions)Le massage de la têteLe massage du couLe massage du dos et des flancsLe massage des jambesLe massage des chevillesLe massage des piedsLe massage du ventre et du thoraxLe massage des brasLe massage des mains Module 11 - Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique requiert l’utilisation d’huile végétale préchauffée et peut se focaliser sur la tête, les pieds, ou l’ensemble du corps. Dans ce module, nous découvrirons le massage abhyanga, une technique de massage qui permet de détendre la totalité du corps.
Dans cette section, nous aborderons les points suivants :L’histoire du massage abhyangaL’intérêt de ce type de massageL’association massage ayurvédique et phytothérapieL’équilibre des chakrasLa notion de marmasLe protocole de base d’une séance de massage ayurvédique Module 12 - Le massage pour les enfants et la femme enceinte
Le massage n’est pas contre-indiqué chez les enfants et la femme enceinte. Il suffit juste de connaître les précautions à prendre et les gestes adaptés à ces deux catégories de personnes. Lors de la grossesse, le massage offre une pause réconfortante où les douleurs liées à cet état sont atténuées. C’est également un moment ressourçant avant l’arrivée du bébé.
Dans ce module, nous développerons les points suivants :Le massage chez le bébé et l’enfantL’intérêt du massage chez l’enfantLes principes de base du massage chez le nourrissonLe déroulement d’une séance de massage chez l’enfantL’intérêt du massage chez la femme enceinteLes précautions à prendre avant de masser une femme enceinteLe déroulement d’une séance de massage pendant la grossesse
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification :Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Prêt à commencer ? Devenez praticien en massage bien-être pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hésitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquérir une bonne base ou pour réellement et sérieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et très explicites ; vous pourrez d’ailleurs compléter par un approfondissement dans la spécialité que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »Guénaelle T. 5/5
« Je m’adresse à vous pour vous remercier, car je suis très satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en Psychothérapie”. Les cours sont vraiment bien rédigés, très détaillés et facile à comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter à nos futurs patients ou clients.»Josée M. 5/5
« J’ai apprécié toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile à comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des réponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai déjà suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
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Bonjour, je m’appelle Antoine Blanc et j’ai vécu la même situation.
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Vous pouvez me croire quand je dis que: Je comprends comment vous pouvez être embarrassé par cette condition Je sais ce que l’on ressent : une peur constante en se demandant si l’on sent mauvais, si on a des tâches de transpiration… Je sais aussi ce que c’est d’être désespéré, car aucune solution n’a été trouvée Voici mon histoire
Mon combat contre la transpiration excessive a débuté au lycée. J’évitais toutes situations sociales potentiellement gênantes comme les soirées, les rendez-vous et les fêtes.
Tout cela à cause de mon problème de transpiration !
Alors que cette situation au lycée était mauvaise, elle l’était bien moins par rapport à celle que j’ai vécu lorsque j’ai commencé à travailler à 27 ans.
C’est à ce moment que mon problème à réellement commencé à prendre le dessus.
À cette époque, entouré de collègues avec lesquels je travaillais pendant 8 à 10 heures par jour, j’étais constamment préoccupé par mes aisselles. Cette distraction m’a fait perdre des heures de productivité chaque semaine.
Ma confiance en moi (qui était déjà basse) avait chuté davantage.
Je suis devenu déprimé et dans mon désespoir j’ai essayé toutes les méthodes : Des douzaines de produits anti-transpirants Des produits délivrés sur prescription médicale Des maillots de corps pour absorber la sueur Lorsqu’un maillot de corps n’était pas suffisant, j’en portais deux Lorsque j’étais dans ma voiture, je levais mes bras en direction de l’air conditionné pour permettre à l’air froid de sécher mes aisselles Lorsque j’étais assis à mon bureau, j’essayais de garder mes bras éloignés de mon corps afin que ma chemise soit moins en contact avec mes aisselles Je prenais des douches matin et soir. Parfois je rentrais pendant l’heure du déjeuner pour me doucher Mais absolument rien ne fonctionnait !
J’étais sur le point d’abandonner tout espoir lorsque ma femme et moi avons assisté à un séminaire dédié à la santé naturelle.
Pendant que j’étais assis, je me focalisais sur une seule chose : mon problème de transpiration au niveau des aisselles.
Je ne pouvais pas m’en empêcher, car elles commençaient à être mouillées.
Bien que le présentateur n’ait jamais spécifiquement abordé le sujet de la transpiration, pendant qu’il parlait, toutes les pièces du puzzle ont commencé à se mettre en place.
J’ai commencé à construire un plan dans ma tête, pour arrêter mon problème une fois pour toutes.
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J’ai décidé de partager les secrets de ce que je fais exactement chaque jour pour ne plus transpirer.
J’ai décidé de partager mes secrets et pour cela, j’ai rédigé un eBook (un livre électronique) avec mes découvertes afin que vous puissiez vous aussi arrêter de souffrir et commencer à vivre normalement.
J’ai intitulé mon livre : «Stop à la Transpiration ». Présentation de mon livre:
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Imaginez à quel point vous vous sentirez bien plus confiant sans ce problème de transpiration. « Aussi facile que de se brosser les dents »
Je commençais à suer juste après la douche et mon chemisier était humide dès que je le mettais.
Votre traitement semblait trop beau pour être vrai. Rien dans la vie n’est jamais si facile. Comme la plupart de ces choses trop simples, je me suis dit que ça n’allait pas marcher.
Mais vous avez tenu vos promesses et je suis si heureuse que vous l’ayez fait. C’est vraiment aussi facile que de se brosser les dents.
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