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COMMENT RETROUVER LE SOMMEIL FACILEMENT | COMMISSION 18,50€

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COMMENT RETROUVER LE SOMMEIL FACILEMENT

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Comment (re)trouver le sommeil facilement et rapidement
Enfin !!!!!

DĂ©couvrez enfin le guide qui vous permettra de retrouver (enfin) un sommeil digne de ce nom facilement et rapidement.   Ce guide est diffusĂ© pour la premiĂšre fois (en grande distribution) et a permis Ă  des centaines de personnes de retrouver le sommeil !!!  Les alĂ©as de la vie et les changements de rythme tels que le travail, la famille, la contrariĂ©tĂ©, la mauvaise alimentation vous le savez jouent sur notre bien-ĂȘtre.  Tout le monde Ă  un moment ou Ă  un autre est confrontĂ© Ă  des problĂšmes de sommeil... Pas de panique, il existe des solutions...  Je pense que plusieurs d'entre vous donneraient chers pour retrouver un sommeil de bĂ©bĂ©, c'est Ă  dire paisible et rĂ©parateur et cela sans avoir Ă  compter les moutons :-)    Pour qui est fait ce guide ?!  Vous avez du mal Ă  trouver le sommeil,
 Vous dormez entre 2 et 3 heures par nuit de maniÚre aléatoire,
 Vous ĂȘtes tellement fatiguĂ© que vous avez du mal Ă  vous endormir,
 Vous avez mauvaise mine, le teint fatigué, des cernes,
 Vous n'avez plus trop le goût de faire des activités (sauf, pour faire plaisir...),
 Vous ĂȘtes de mauvaise humeur et irritable trĂšs facilement,
 Vous sentez que vous vous coupez de votre entourage à cause du manque de sommeil,
 Vous avez de plus en plus de difficultés à supporter votre entourage,
 Vous vous sentez souvent plus fatiguĂ© en vous levant le matin que lorsque vous vous ĂȘtes couchĂ© la veille,
 Vous avez du mal à retrouver un sommeil réparateur,
 Vous avez parfois utilisé des médicaments mais à part vous assomer, le sommeil réparateur n'est pas là,  Vous préférez 100 fois les méthodes naturelles,
    Car vous le savez, bien dormir est essentiel.    En effet, une bonne nuit de sommeil, permet non seulement d'ĂȘtre en forme la journĂ©e mais permet Ă©galement de retrouver l'Ă©nergie nĂ©cessaire qui nous est demandĂ©e chaque jour.  Mais ceci n'est qu'une infime partie de ce qu'une bonne nuit de sommeil permet de faire.   Regardez plutĂŽt le programme trĂšs complet que vous allez dĂ©couvrir dans le guide...



Les bienfaits du sommeil

Se préparer au coucher La médecine et le sommeil
  L'insomnie et la médecine moderne
 Les thérapies alternatives
 Nos amies les plantes et compléments alimentaires naturels
 Exercices pratiques
  Et tellement de choses que je vous laisserais dĂ©couvrir, je ne vais quand mĂȘme pas tout vous rĂ©vĂ©ler tout de suite  ... :-)


S'il ne devait y avoir qu'un seul guide sur le sommeil ce serait celui-ci !   Alors profitez-en vite avant que le prix n'augmente.

 Quel serait Ă  votre avis le prix pour retrouver une bonne nuit de sommeil, dont vous rĂȘvez, pour cette nuit et pour les nuits suivantes...  Cette mĂ©thode est 100 % facile et 100 % naturelle, alors qu'attendez-vous pour bien dormir dĂšs ce soir ?! 
Dans moins de 3 clics vous saurez comment faire pour bien dormir, enfin !!!
 Par contre c'est ici et maintenant que ça se passe ?


 

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FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE


1

EBOOK POUVOIR COURIR 10KM SANS S'ARRETER | COMMISSION 6€

PROGRAMME COMPLET POUR REUSSIR A VOTRE RYTHME A COURIR 10 KM SANS S'ARRETER ET PROFITER DES BIENFAITS DU JOGGING

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Comment reussir a courir 10 KM sans s'arreter

 Dans cet ebook vous trouverez tous les conseils et programmes pour reussir cela sans avoir besoin d'etre un coureur confirme 


DESCRIPTIONVous revez de courir 10 KM sans vous arreter mais ne savez pas par ou commencer ?Courir 10 KM sans s'arreter est le guide ultime pour vous aider a atteindre cet objectif que vous soyez debutant ou coureur confirme ce livre offre un programme d'entrainement structure des conseils de nutrition des techniques de respiration et des astuces pour rester motive 


POINTS FORTSProgramme d'entrainement progressif:Un plan detaille de 12 semaines qui vous mene etape par etape a votre objectif Conseil de nutritionApprenez comment alimenter votre corps pour optimiser vos performances et recuperer plus rapidement  Techniques de respiration et postureAmeliorez votre endurance et reduisez les risques de blessures grace a des conseils d'experts Motivation et mentaliteStrategies pour rester motive meme les jours les plus difficiles  12 EUROS   

 







2

45 SECRETS D'UNE VIE RICHE ET HEUREUSE | COMMISSION 4,90€

CHANGEZ DEFINITIVEMENT VOTRE VIE EN SUIVANT LES 45 CONSEILS DE CE GUIDE PRATIQUE POUR OBTENIR ENFIN LA VIE QUE VOUS DESIREZ FINANCIEREMENT ET SOCIALEMENT

45 SECRETS D'UNE VIE RICHE ET HEUREUSE

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Vous pensez qu'il est trop tard pour rssir ? Drompez-vous ! Voici le raccourci explosif pour rattraper le temps perdu et enfin vivre la vie que vous mitez

  Si vous avez entre 35 et 50 ans et que vous rez d'une vie plus riche et plus heureuse, ovous pouvez enfin concilier vie professionnelle et vie personnelle anouie, alors lisez tr attentivement ce qui suit. C'est probablement LE message le plus important que vous lirez cette ann.



Avant d'aller plus loin, rondez honnement cette question :
  es-vous pleinement satisfait de votre situation financie et de votre uilibre de vie actuel ?

  Ou bien avez-vous le sentiment de passer cde quelque chose, de ne pas vivre la vie dont vous riez ?

  Si c'est le cas, rassurez-vous, vous n'es pas seul. Comme vous, j'ai longtemps cru qu'il fallait choisir entre rssite professionnelle et anouissement personnel. Comme vous, j'ai essayde suivre les conseils classiques, de travailler plus, mais sans rl succ.



Et ce n'est pas de votre faute !
  La vit c'est qu'on nous ment depuis des anns. On nous cache les vitables secrets d'une vie riche et heureuse.

  Pendant trop longtemps, vous avez subi le stress et l'anxide ne pas arriver joindre les deux bouts malgrtous vos efforts. Vous vous es senti coupable de ne pas avoir assez de temps pour vos enfants qui grandissent trop vite. Vous vous es reillchaque matin en ayant l'impression de subir votre vie au lieu de la vivre pleinement.

  Peut-re me que votre couple a commencbattre de l'aile cause de ces tensions. Que vous avez drenoncer vos res et vos passions faute de moyens et d'ergie. Que vous avez fini par douter de votre propre valeur en vous comparant sans cesse aux autres.



fait mal et c'est profondent injuste.

Vous mitez tellement mieux que !
  C'est vrai, il n'y a rien de pire que de se sentir pidans une vie qui ne nous convient plus. De voir les anns diler en ayant le sentiment de passer cde l'essentiel. D'avoir tout essaysans jamais parvenir ce changement tant esp

  Si cette situation vous est douloureusement familie, alors ce message tombe pic pour vous.

  Car aujourd'hui est le jour otout va changer !


  Restez avec moi jusqu'au bout, car je vais vous rer comment atteindre enfin la libertfinancie et l'anouissement personnel SANS sacrifier votre vie de famille ou votre sant



  Mon nom est Sylvain MILON et il y a encore quelques anns, j'ais exactement dans votre situation...

  Je travaillais comme un forcen j'avais l'impression de passer cde ma vie. Mes proches me disaient de ralentir, mais je pensais que c'ait le prix payer pour rssir. J'avais tout faux !

  Le dlic est arrivle jour oj'ai dannuler les vacances avec mes enfants car mon patron exigeait que je reste pour boucler un dossier. Ce soir l en raccrochant, je me suis jurque les choses allaient changer.

  J'ai alors entamun long piple la recherche des secrets des gens qui avaient rssi re la fois riches ET heureux. J'ai rencontrdes millionnaires atypiques, des entrepreneurs prospes, des cadres qui rentraient der avec leurs enfants tous les soirs.



Et l j'ai compris que tout ce qu'on nous avait enseignsur la rssite ait faux !
  Les vraies personnes riches et anouies ne travaillent pas plus, elles travaillent diffemment. Elles appliquent des principes oppos tout ce qu'on entend habituellement.

  D que j'ai commencappliquer ces "secrets", ma vie a radicalement chang: j'ai doublmes revenus en travaillant 2 fois moins, j'ai retrouvdu temps pour ma famille et mes passions. Je vis enfin la vie que je mite.

  Mais je me suis rendu compte que je n'ais pas le seul dans cette situation. Autour de moi, je voyais des amis, des collues brillants qui aient aussi perdus que moi auparavant.

  C'est pourquoi j'ai didde coucher sur papier tout ce que j'avais appris au cours de mes recherches, pour vous faire gagner un temps de vie prieux.

  J'ai ainsi cr le guide pratique :

"45 Secrets de ceux qui ont une vie riche et heureuse"

qui compile les techniques les plus puissantes que j'ai douvertes et appliqus avec succ.


  Ce guide a demanddes mois de travail acharnet d'innombrables nuits blanches. Mais en valait la peine.

  Gre ce guide, plus besoin de choisir entre vie pro et vie perso. Vous pouvez maintenant avoir les deux et devenir la meilleure version de vous-me !

Voici un aper de ce que vous allez douvrir dans ces pages :
- Le secret n1 des vrais millionnaires pour ger des revenus passifs et ne plus jamais avoir vendre votre temps (vous allez enfin comprendre ce que vous faisiez de travers !)

- Comment utiliser l'effet papillon et l'effet boule de neige pour crr une richesse quasi-automatique (me en partant de zo)

- La technique imparable des "3 listes" pour iminer les activit chronophages et doubler votre productivit/span> quasiment du jour au lendemain

- La mhode "DNC" pour apprendre dire NON en toute occasion sans jamais culpabiliser (vous allez gagner un temps fou et enfin vous focaliser sur l'essentiel)

- Les 5 piliers d'une hygie de vie optimale pour avoir une ergie et une efficacitmaximales au quotidien (oubliez la fatigue et le manque de motivation !)

- Le syste de planification matinal insoupnndes grands leaders pour accomplir plus en 4h que la plupart des gens en une semaine

- Un outil tout be pour identifier prisent ovous perdez un temps prieux en journ (et comment y remier immiatement)

- La coutume onnante des millionnaires pour prendre toujours les meilleures disions rapidement et ne jamais procrastiner

- Les 7 apes pour planifier des investissements haut rendement me avec un petit budget de dart

- L'astuce infaillible mettre en place d ce soir pour programmer votre subconscient vers la richesse et le succ ( prend 5 minutes et change tout !)

- + 30 autres secrets pratiques appliquer immiatement pour transformer radicalement votre vie !



  Vous l'aurez compris, ce guide concentre le meilleur de mes recherches et va vous faire onomiser un temps fou et beaucoup de frustrations. C'est un vitable raccourci vers la vie dont vous rez.

  Tout ce savoir pourrait facilement re vendu 2500 ou encore 1500 , au moins 500 et il vaudrait largement cette somme au vu de l'impact qu'il aura sur votre vie.

 Mais parce que je suis passpar let que je veux aider un maximum de personnes, je vous propose ce guide ...

 ...un prix ridicule de 47 seulement 7 !

  OUI 7 ce tarif le seul risque que vous prenez est de changer radicalement votre vie !

 Et je vous offre en plus une garantie satisfait ou remboursde 30 jours.



 Si les secrets de ce livre ne revolutionnent pas votre vie, vous serez rembourssans discuter.


Mais peut re avez-vous un de ces doutes ?
  1. Je n'ai pas le temps d'appliquer tous ces secrets, ma vie est dbien trop charg !

Je comprends cette inquiude et c'est justement pour que ce guide est fait pour vous. La plupart de ces 45 secrets prennent moins de 30 minutes mettre en place et vont au contraire vous faire gagner un temps considable. Vous douvrirez comment faire deux fois plus en deux fois moins de temps. Ce livre est un investissement qui va liber votre emploi du temps, pas l'alourdir !


  2. Tout semble trop beau pour re vrai, si c'ait si facile tout le monde serait driche et heureux...


Je conis votre scepticisme et je l'ai longtemps partag! La vitc'est que ces secrets sont volontairement cach par une ite qui n'a pas int ce que monsieur tout le monde s'enrichisse. Ils font tout pour nous maintenir dans le cycle infernal mro-boulot-dodo. Alors oui ces techniques marchent, mais tant que vous ne les connaissez pas, vous ne pouvez pas les appliquer. Ce livre va justement vous ouvrir les yeux !


  3. Je ne suis pas s d'avoir les compences ou la personnalitpour devenir riche, c'est peut-re bon pour vous mais pas pour quelqu'un comme moi...


Croyez-moi, j'ai pensexactement comme vous pendant des anns. Je n'avais pas fait de grandes udes, je n'avais aucun talent particulier en business. Et pourtant, en appliquant ces principes, ma vie a transform ! Ce livre s'adresse monsieur/madame Tout-le-monde, pas une ite. Vous saurez mettre en pratiques ces conseils, me si vous partez de zo. C'est la vraie beautde cette mhode !


  4. fait des anns que je gale, j'ai dessaytellement de choses sans succ... Pourquoi cette fois serait diffente ?


J'ai exactement dans votre situation et c'est normal de perdre espoir apr tant d'hecs. Tous les "conseils" que vous avez suivi n'aient en fait que des demi-vit mal ficels. Pour la premie fois, vous allez avoir acc aux VRAIS secrets utilis par ceux qui rssissent, pas des galit. C'est pour que va marcher cette fois, me si vous avez tout essayavant. Faites-vous confiance, vous tenez enfin la cl!


  5. 7 ce n'est pas cher pay la qualitne doit pas re top vu le prix, cache forcent quelque chose !


  C'est tout l'inverse ! J'aurais pu vendre ce guide 10 ou 20 fois plus cher vu la valeur qu'il va vous apporter. Mais mon objectif est justement qu'il soit accessible tous. Je sais ce que c'est de galer financiement et je ne veux pas que l'argent soit un obstacle. Les 7 servent juste couvrir mes frais, tout le reste du prix est un investissement sur vous-me. Vous ne trouverez nulle part une telle concentration de savoir pour un prix si disoire. La qualitest exceptionnelle et vous serez rembourssi vous n'es pas d'accord !


Par contre, il faut agir maintenant
  Par contre, il faut agir maintenant car ce prix ne durera pas ernellement. La dernie fois que j'ai fait une offre de ce type, les 100 exemplaires sont partis en 24 minutes montre en main !

  Donc ne tardez pas ou vous allez rater une opportunit/span> que vous risquez de regretter amement...

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Imaginez votre vie d'ici quelques semaines...
  Imaginez votre vie d'ici quelques semaines quand vous aurez mis en place ces 45 secrets... Plus d'argent, plus de temps, plus de joie au quotidien avec vos proches. Vous mitez de vivre cette vie, non ?

  Alors n'attendez plus et saisissez cette chance unique en cliquant sur le bouton ci-dessous. Votre transformation commence maintenant !


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Je m'appelle Sylvain MILON, je suis chef d'entreprise, auteur, formateur sur internet. J'ai cr la plus grande plateforme franise de vente de produits numiques 1TPE.com.
Mon entreprise est install en France, dans la magnifique rion de la Bretagne.
J'ai aiddes milliers de personnes durant ces dernies anns crr, diffuser et vendre leur produit numique avec succ sur internet.
Certains de mes amis vendent chaque ann pour des milliers d'euros de livres ou de formations. Certains autres en vendent pour des dizaines de milliers d'euros et certains me en vendent pour des millions d'euros, oui vous avez bien entendu, ils vendent pour des millions d'euros de produits numiques (livres, formations, logiciels, audios...) chaque ann.
Ce n'est qu'une question de mhodes et de techniques simples appliquer consciencieusement.


S.M.C. sarl capital 7632 € - SIRET 439 722 430 00048 - APE 6311Z

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Alexis Grewanest une réflexologue diplÎmée qui pratique la réflexologie depuis plus de 9 ans.
C’est grñce à Internet qu’elle partage son savoir-faire avec le plus grand nombre.
En effet, son objectif dans la vie est d’aider le plus de monde possible Ă  retrouver de maniĂšre naturelle une vie Ă©quilibrĂ©e et harmonieuse.
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La réflexologie de la main et tout aussi efficace que celle du pied. Alexis vous enseignera les différents points réflexes de la main ainsi que les techniques de massage et de réflexologie palmaires.
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Cette méthode thérapeutique repose sur la stimulation des zones réflexogÚnes situées essentiellement sur le pavillon auriculaire. Alexis vous montrera comment soulager les douleurs du corps et évacuer son stress en suivant différentes techniques de stimulation réflexe.
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Bonjour, je me prĂ©sente : je m’appelle Antoinette Boileau
Je suis thérapeute de couple et conseillÚre conjugale.
Cela fait maintenant plus de 11 ans que je donne des conseils Ă  des couples et des individus qui souffrent de chagrin d’amour, de dĂ©pression et d’anxiĂ©tĂ© qui accompagnent une rupture amoureuse.
Je suis diplĂŽmĂ©e d’une maĂźtrise en psychologie de la facultĂ© de Paris X Nanterre et j’habite actuellement Ă  SĂšte. Vous pouvez me croire quand je dis que je sais : Comment faire pour que votre ex revienne Comment agir pour sauver votre couple rapidement Ce qu’il faut entreprendre pour soulager la douleur d’un chagrin d’amour
Depuis plus de 11 ans, j’aide des couples à se remettre ensemble.
J’ai pu voir des milliers de cas et pu essayer diffĂ©rentes techniques et divers exercices permettant Ă  mes patient(e)s de trouver des solutions qui fonctionnent.
Mon expĂ©rience m’a permise de construire ma propre mĂ©thode.
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Mais je dois vous avertir que ma mĂ©thode n’est pas conventionnelle.
Mon objectif consiste Ă  utiliser des techniques qui fonctionnent mĂȘme pour des sĂ©parations difficiles. Je peux vous aider dĂšs aujourd’hui Il existe une mĂ©thode facile Ă  suivre
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Je voudrais pouvoir aider toutes les personnes, une par une, chez moi dans mon cabinet, mais il n’y a tout simplement pas assez de temps dans une journĂ©e pour accompagner celles et ceux qui en Ă©prouvent le besoin.
Mais je propose une alternative

J’ai dĂ©cidĂ© de proposer ma mĂ©thode sur Internet sous la forme d’un livre Ă©lectronique Ă  tĂ©lĂ©charger.
Je l’ai intitulĂ© : « Sauver Son Couple en 60 Jours ». PrĂ©sentation de mon livre:
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Ma mĂ©thode est facile Ă  suivre, c’est un programme â€œĂ©tape par Ă©tape” regroupant toutes mes techniques dĂ©veloppĂ©es au fil des annĂ©es.
Si vous voulez reconquĂ©rir votre ex il vous suffit d’appliquer mes conseils et en moins de 60 jours vous pourrez le ou la retrouver. 
Au fil des années, ma méthode a pu aider des couples de tous ùges : desjeunes adolescents ou des couples mariés depuis plus de 40 ans.
Ma méthode fonctionne que vous soyez un homme ou une femme.
GrĂące Ă  mes conseils, vous pourrez: Retrouver l’amour perdu de votre ex  Retrouver Ă  nouveau la joie de vivre, votre appĂ©tit, votre sommeil Vous libĂ©rer du sentiment insupportable qui alourdissait votre poitrine Stopper votre jalousie Ă  chaque fois que vous voyez un autre couple
 « Nous sommes Ă  nouveau ensemble »

J’ai lu votre livre. Il y avait de trĂšs bons conseils pour se remettre sur pied et pour ne pas rester dĂ©primĂ© aprĂšs une violente rupture.
Je suis heureuse de vous annoncer que vous m’avez ramassĂ© Ă  la petite cuillĂšre, mais avec vos conseils je suis maintenant une personne plus forte et plus heureuse.
Mon ex a remarquĂ© la confiance que j’avais en moi et il a essayĂ© de revenir il y a quelques jours. Maintenant nous sommes Ă  nouveau ensemble. Merci!
— Nadia Grand
Brest, France Il n’existe aucune SITUATION IMPOSSIBLE !
Si vous avez déjà été en couple, je peux reconstruire votre union.
C’est la nature humaine de vouloir secrĂštement rĂ©cupĂ©rer son ex, peu importe la façon dont il ou elle s’est comportĂ©(e).
Il y a en effet, un moyen simple de rĂ©cupĂ©rer le dĂ©sir, la passion et l’amour de quelqu’un qui s’est Ă©loignĂ©. Les techniques que j’enseigne dans mon livre ont aidĂ© des centaines de personnes qui ont eu le cƓur brisĂ©. Que contient ma mĂ©thode ?
Voici un Ă©chantillon des exercices et techniques proposĂ©s dans ma mĂ©thode: Un plan d’action prĂ©cis, clair et concis — Pas de blabla, que du concret. Les actions Ă  entreprendre immĂ©diatement et ce qu’il faut Ă©viter impĂ©rativement. — Ce qui vous permet de renverser la situation pour que vous la ou le rĂ©cupĂšreriez. Des exercices pour soulager la peine, le stress Ă©motionnel et la dĂ©pression — À la suite d’une rupture toute fraĂźche
 7 techniques pour reconquĂ©rir le cƓur, l’esprit et l’ñme — Sans elles, vous pouvez tout aussi bien laisser tomber dĂšs maintenant. Les clĂ©s pour favoriser une bonne communication — La base de la reconquĂȘte. Par quoi commencer ? — Je vous montre un plan avec des Ă©tapes prĂ©cises pour commencer. Le meilleur moment pour s’excuser — Ne faites surtout pas cela car vous ruinerez vos chances pour de bon! Une mĂ©thode simple qui efface de façon permanente les choses blessantes — Que vous avez dites et qui restent Ă  l’esprit de votre ex. La « Technique de Reconnexion InstantanĂ©e » — Qui  permet d’annuler la quasi-totalitĂ© des ruptures. Les 12 plus grandes erreurs Ă  ne pas commettre — Lorsque vous avez un rendez-vous avec votre ex. Des exercices vous permettant de retrouver la romance — Que vous aviez lorsque vous vous ĂȘtes rencontrĂ©s. DĂ©couvrez l’indice clĂ© qui vous indique si votre ancien partenaire veut toujours de vous — Peu importe ce qu’il dit, c’est tout ce que vous avez besoin de chercher! Et plus, plus encore. Ma mĂ©thode a prouvĂ© son efficacitĂ©
Je crois fermement qu’elle est la meilleure et la plus efficace des programmes proposĂ©s aujourd’hui pour sauver les couples en difficultĂ©.
Cela fait plus de 11 ans que je l’amĂ©liore.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre Ă  ce que vous comptiez seulement sur mes cpmseils. Regardez ce que d’autres couples disent de ma mĂ©thode. « Il vient de me demander en mariage »

Eh bien devinez quoi
 j’ai suivi toutes les techniques indiquĂ©es dans votre livre.
Et il vient de me demander en mariage et nous sommes  heureux, plus que nous ne l’avons jamais Ă©tĂ©. En fait, vous ne le croirez jamais, mais il y a eu qu’une seule fracture de confiance entre nous, dans toute notre vie.
Je penserais à vous le jour de mon mariage et à la façon dont vos conseils nous ont aidés »
— Julie T.
Fréjus, France « Nous nous reparlons »

Je ne sais pas si nous allons nous remettre ensemble, mais je suis trĂšs soulagĂ© que mon ex et moi-mĂȘme, nous nous reparlions aprĂšs un long silence de prĂ©s d’un mois.
Merci de m’avoir aidĂ© Antoinette
— Guillaume C.
Courchevel, France « J’ai rĂ©cupĂ©rĂ© ma petite amie »

Nous avons rompu il y a quelques mois parce que nous passions notre temps Ă  nous battre. Et elle ne voulait mĂȘme plus me parler au tĂ©lĂ©phone.
Croyez-le ou non, aprĂšs avoir lu votre livre, nous avons dĂ©cidĂ© d’aller au Mexique. Les techniques indiquĂ©es dans ce livre m’ont aidĂ© Ă  la rĂ©cupĂ©rer, je n’arrive pas Ă  y croire tellement c’était simple. Merci !
— Robert D.
Lausanne, Suisse Pas Encore Convaincu ?
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Je suis lĂ  pour vous aider.
Si vous avez des questions, n’hĂ©sitez pas Ă  m’envoyer un email et je m’efforcerais de vous rĂ©pondre dans les plus brefs dĂ©lais.
Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,

 
 
Antoinette Boileau
Thérapeute de couple et conseillÚre conjugale Accueil Articles sur comment récupérer son ex Contactez-moi Affiliation Mentions Légales Antoinette Boileau © 19 Rue Henri Barbusse 34200 SÚte

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A nous Tous
Psychologie du couple et de la familleComment sortir de l’impasse de l’infidĂ©litĂ© ?
Camille Rochet 24 septembre 2013

 
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Camille Rochet, Je suis psychologue et thĂ©rapeute de couple, diplĂŽmĂ©e de l’école des Psychologues Praticiens de Paris, et enregistrĂ©e au rĂ©pertoire Adeli sous le n° 78 93 15 9. (Liste officielle des professionnels autorisĂ©s Ă  porter le titre de psychologue). Et je suis membre de la SociĂ©tĂ© Française de ThĂ©rapie Familiale.
J’ai dĂ©jĂ  aidĂ© plusieurs milliers de couples et de personnes, en consultation ou au travers de mon site Internet.Pour vous reconstruire aprĂšs une infidĂ©litĂ©, et en faire une histoire passĂ©e
Il va falloir ne plus rester dans le passĂ©, mais vivre le prĂ©sent. J’aimerais vous aider à retrouver la motivation pour avancer et refaire cette dĂ©marche pour aboutir Ă  ce que vous souhaitez.
Faire de cette infidĂ©litĂ© une histoire passĂ©e, et transformer cette Ă©preuve en force pour rebondir.Apprendre à reconnaitre la blessureRetrouver la confiance en vous, votre foi, vos rĂȘvesGarder prĂ©cieusement cette confiance en vous Ă  l’avenirComprendre l’offenseSortir plus grand de cette Ă©preuveApprendre à mieux vous connaitreRetrouver la motivation pour avancerRefaire cette dĂ©marche pour aboutir Ă  ce que vous souhaitezEn finir avec la colĂšre, la dĂ©tresse, la peine et l’incomprĂ©hensionArrĂȘtez d’y penser, et de ne plus en dormirLe plus mauvais des comportements :
Quand un couple est confrontĂ© Ă  l’infidĂ©litĂ©, le plus mauvais des comportements est celui de la rĂ©signation. Beaucoup trop de couples, qui sont confrontĂ©s Ă  cette Ă©preuve, restent ensemble sans qu’un vrai dialogue ne s’installe.
Dans certains cas c’est mĂȘme un mĂ©nage Ă  trois qui s’installe par peur de la rupture. Dans ce cas, il n’y a Ă©videmment pas de reconstruction possible. Aujourd’hui, la tendance est trĂšs clairement au pessimismepour les couples touchĂ©s par l’infidĂ©litĂ©.
Rares sont les personnes qui croient Ă  cette reconstruction. Je ne vais pas vous mentir, le chemin de la reconstruction est long et pĂ©nible. Mais il est possible ! Beaucoup de couples l’ont fait, et de ceux que je connais aucun ne le regrette.Quand on est confrontĂ© Ă  une infidĂ©litĂ©, faut-il se sĂ©parer ?
C’est une question qui revient trĂšs souvent, et malheureusement je ne peux vous donner de rĂ©ponse. Vous seul pouvez y rĂ©pondre. En revanche, voici mon conseil : Donnez-vous le temps de la rĂ©flexion.
MĂȘme si aujourd’hui vous souhaitez vous sĂ©parer, donnez-vous du temps. J’ai beaucoup d’exemples oĂč l’un des partenaires a dĂ©cidĂ© bien trop vite de se sĂ©parer. Et un ou deux ans plus tard, ils se disent qu’ils auraient pu pardonner

D’autres personnes m’ont posĂ© la question d’un break. Il n’est pas forcĂ©ment nĂ©cessaire. Il est Ă©galement tout Ă  fait possible de faire chambre Ă  part. Tout cela dĂ©pend du degrĂ© de colĂšre que l’on ressent et de ce qu’il est possible de supporter.
En revanche, en restant sous le mĂȘme toit, il est indispensable de fixer des rĂšgles de communication. Les nuits blanches Ă  parler, Ă  ressasser, ne servent absolument Ă  rien. Ce n’est pas productif.
Il faut parler, bien sĂ»r, mais de maniĂšre constructive.Et si vous ĂȘtes sĂ©parĂ©s ? En situation d’échec apparent ?
Alors le processus de reconstruction est tout aussi important. Il l’est pour vous, pour continuer à avancer.
Pour recommencer Ă  vivre, et sortir de cette situation. Retrouver la confiance en vous qui sans doute vous fait actuellement dĂ©faut. Il l’est aussi pour vos enfants si vous en avez.
Eux aussi souffrent certainement de la situation, et vous leur devez bien cette reconstruction.Le programme du cheminement que je vous propose :
Vous recevrez 7 formations audio, et 1 guide pdf dans lesquelles je vous guide pas à pas dans ce chemin délicat de la reconstruction de votre couple.
Le principe : vous Ă©coutez les audio, chez vous, dans les transports, 
 et appuyer sur « pause » Ă  chaque fois que je vous l’indique pour rĂ©aliser chacune des Ă©tapes et vous mettez en pratique.
Vous avancez à votre rythme dans chacune des parties.
Attention : Pour que cet accompagnement soit efficace, il faudra ĂȘtre actif. Ecouter ne suffit pas, et je vous demanderai Ă  certains moments de mettre l’enregistrement en pause pour passer Ă  l’action. Vous aurez des petits temps de pause Ă  respecter pour rĂ©aliser ce travail sur vous mĂȘme et sur votre couple.
Vous pouvez faire cet accompagnement seul ou en couple, que vous soyez dans la position de celui qui a trompé, ou celui qui a été trompé.
Dans cet accompagnement nous allons voir ensemble : Comment transformer cette Ă©preuve en force pour rebondir.Apprendre à reconnaĂźtre la blessure.Retrouver la confiance en vous, votre foi, vos rĂȘves.Garder prĂ©cieusement cette confiance en vous Ă  l’avenir.Comprendre l’offense, et exprimer les regrets.Sortir plus grand de cette Ă©preuve.Apprendre à mieux vous connaitre.Retrouver la motivation pour avancer.Refaire cette dĂ©marche pour aboutir Ă  ce que vous souhaitez.En finir avec la colĂšre, la dĂ©tresse, la peine et l’incomprĂ©hension.ArrĂȘtez d’y penser, et de ne plus en dormir.Remettre en place la communication pour parler de maniĂšre constructive.Comment rĂ©aliser une vĂ©ritable introspection sur vous-mĂȘme.Comprendre pourquoi vous en ĂȘtes arrivez lĂ .DĂ©couvrir le malaise qui se cache derriĂšre l’infidĂ©litĂ©.Faire un travail intĂ©rieur et relationnel sur vous-mĂȘme.ReconnaĂźtre les tords de chacun.Apprendre à vous donner du temps, et à ne pas fermer la porte.Repartir dans une relation avec des bases beaucoup plus solides.Repartir sur une nouvelle relation sincĂšre, basĂ©e sur une confiance rĂ©tablie et un amour plus mĂ»r.Se reconstruire, se rĂ©inventer, avec ou sans l’autre.Arriver Ă  donner un vrai pardon.Et garder la persĂ©vĂ©rance pour aller jusqu’au bout de la dĂ©marche
 Et en bonus :Un modĂšle de lettre prĂȘt Ă  l’emploi pour dĂ©crire Ă  votre conjoint votre ressenti
 Pourquoi un accompagnement en ligne ?
GrĂące Ă  cet accompagnement, pas besoin de vous dĂ©placer ! Vous faites le travail de chez vous, quand vous le souhaitez et surtout Ă  votre rythme. Pas besoin non plus de pousser la porte d’un cabinet pour vous accompagner. Vous rĂ©alisez le travail par vous mĂȘme, ou en couple, sans l’intervention d’une personne extĂ©rieure.
J’aime beaucoup ce concept d’accompagnement en ligne parce que c’est moins formel. Je ne voulais pas “aller voir quelqu’un”. Là c’est plus simple et plus anonyme aussi.
Pascal (*) 
Mais si vous ressentez le besoin Ă  un moment donnĂ© d’une aide extĂ©rieure, je suis Ă©videmment toujours disponible pour vous aider et vous accompagner. Que ce soit dans mon cabinet, par skype ou au tĂ©lĂ©phone.Soyez rapide, mais ne vous pressez pas
Face Ă  l’infidĂ©litĂ©, les conjoints se sentent trĂšs souvent dĂ©munis. La seule issue possible semble ĂȘtre la rupture, et il ne reste que peu de place Ă  l’espoir d’une reconstruction.
Et pourtant des couples se lancent avec succÚs dans ce processus de reconstruction.
Si vous ĂȘtes confrontĂ©s Ă  cette situation il est urgent d’agir pour ne pas laisser s’envenimer la situation. ArrĂȘter de tourner en rond, de toujours ressentir de la colĂšre, de la dĂ©tresse, de la peine, et donnez vous les moyens de vous reconstruire.
Tout en sachant que ce processus demande du temps
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Témoignages de couples qui sont sortis plus forts de cette épreuve :
Mon mari a Ă©tĂ© infidĂšle il y a environ trois mois. Peut-ĂȘtre que notre couple ne fonctionnait pas « assez bien », et certes il devait y avoir des problĂšmes sans quoi il ne serait pas allĂ© voir ailleurs.
Mais peut-ĂȘtre aussi a eu-t-il besoin, lui, de vivre un moment excitant, diffĂ©rent, qui l’a fait vibrer et rĂȘver le sortant de son quotidien ?
Cette femme lui a donnĂ© plein d’amour, du beau, du neuf, du scintillant. Je ne pouvais pas pas faire le poids aprĂšs 12 ans de vie commune, des chaussettes sales Ă  ramasser et trois enfants bruyants et prenants entre nos pattes

Cependant, il est restĂ© avec nous. Par amour et non pas par peur ni lĂąchetĂ©. Car il n’avait cessĂ© de m’aimer.
Une fois la blessure narcissique passĂ©e (de mon cĂŽtĂ©) une tonne de larmes et des milliers de fois l’envie qu’il parte (y compris la rejoindre) je me sens aujourd’hui libre et apaisĂ©e.
Remplie d’un nouvel amour pour lui, pour moi, pour nous. Notre vie de couple retrouve une seconde jeunesse. J’ai l’impression d’avoir profondĂ©ment changĂ© et du coup que nous sommes deux nouvelles personnes qui s’aiment, avec une nouvelle maturitĂ©.
Aucune histoire n’est la mĂȘme et il faut faire un sacrĂ© chemin sur soi pour accepter une infidĂ©litĂ© qui rĂ©sonne avec tous ces affreux mots : trahison, mensonge, perte de confiance, de repĂšres, d’équilibre.
J’ai vĂ©cu tout cela, au point de croire me perdre moi-mĂȘme. Et puis Camille m’a aidĂ©e. J’ai pris du recul. Et le temps, ce fameux temps notre alliĂ©, a commencĂ© Ă  panser mes blessures.
Quel que soit le cÎté de notre histoire, celle qui trompe, qui est trompée, il faut savoir prendre le recul pour voir ce que cela nous apporte et pourquoi cela nous arrive.
Il faut se battre pour ce qui vaut le coup. Tout est possible quand on y croit.
Car il n’y a rien de plus merveilleux que d’aimer et d’ĂȘtre aimĂ©e en retour. Librement.
Sylvie (*)
 
Mon mari était toujours et encore à 200% dans son travail et ne comprenait pas totalement mes angoisses. 
Il nous reste à approfondir, à continuer surtout. Mais tout ceci me semble bien prometteur et je manquais de confiance ; nous stagnions, nous nous enlisions, nous n’allions nulle part

Alors MERCI, merci, merci pour votre aide.
Aurélie (*)
Votre accompagnement m’a beaucoup aidé à comprendre.
Je suis toujours avec ma femme. Nous nous sommes posé les bonnes questions et nous sommes plus forts maintenant.
Nous avons besoin l’un de l’autre, et nous profitons de tous les moments.
Le couple reste fragile si l’on ne communique pas, ou plus
Nous aurions du le faire bien plus tĂŽt.
Merci  Camille de vos conseils.
Nicolas (*)
J’ai pu commencer Ă  pardonner l’infidĂ©litĂ© de mon mari qu’aprĂšs avoir pu comprendre pourquoi.
Avec cet accompagnement, j’ai pu bien rĂ©flĂ©chir et me poser les bonnes questions sans me laisser berner par mes sentiments. Cela m’a permis d’ĂȘtre la plus lucide possible.
Clothilde (*)
Nous avons pris le temps de nous refaire confiance. La douleur et la peur ont mis longtemps à s’estomper. Des mois et des mois.
Mais nous nous sommes retrouvĂ©s. Il m’a demandĂ© pardon pour la peine qu’il m’a occasionnĂ©e.
Avec le recul, je peux dire que notre couple a survĂ©cu Ă  l’infidĂ©litĂ©, et nous avons eu raison de ne pas tout dĂ©molir sans rĂ©flĂ©chir.
Nous sommes redevenus trĂšs amoureux !
VĂ©ronique (*)
AprĂšs avoir trompĂ© mon mari, je me sentais mal, trĂšs mal et coupable. Mais aprĂšs avoir cheminĂ©, il m’a pardonnĂ© et depuis nous sommes mariĂ©s.
Cela fait maintenant 12 ans que nous sommes ensemble et je l’aime encore plus qu’au premier jour. Finalement, cet Ă©cart nous a rapprochĂ©s encore plus.
Jessica (*)
J’ai beaucoup apprĂ©ciĂ© votre discours et les exercices qui sont proposĂ©s qui m’ont je pense beaucoup apportĂ©.
Bravo. Je suis celui qui a Ă©tĂ© trompĂ© une 1ere fois il y a quelques annĂ©es (j’ai pardonné du moins j’ai cru
) et un 2Ăšme fois il y a peu de temps.
(ou plutot j’ai ressenti et vĂ©cu cette 2ieme fois comme infidĂ©litĂ© puisqu’il n’y a pas eu Ă  ma connaissance de passage Ă  l’acte de la part de ma femme)
Arnaud (*)
(*) Par soucis de confidentialitĂ©, les prĂ©noms ont Ă©tĂ© changĂ©sMaintenant, il est temps d’agir !
Il est toujours possible de se sortir d’une mauvaise situation. L’infidĂ©litĂ© est toujours une crise importante pour les couples qui la traverse. Mais il est toujours possible d’en sortir. De nombreux couples ont rĂ©ussi Ă  s’en sortir, et tous vous dirons qu’ils en sont devenus plus forts.
Vous mĂ©ritez d’ĂȘtre heureux, mĂȘme si par le passĂ© vous avez traversĂ© des crises graves. Il suffit juste de vous en donner le temps et les moyens. C’est le but de cet accompagnement.Offre valable uniquement pour un accĂšs en ligne IMMÉDIAT :
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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation À la dĂ©couverte d’un langage symbolique : le tarot
Avez-vous dĂ©jĂ  pris le temps d’observer un jeu de tarot de Marseille ? Peut-ĂȘtre avez-vous dĂ©jĂ  une notion plus ou moins claire de ce qu’est un arcane ou une lame, mais leur signification profonde peut vous Ă©chapper.

Aujourd’hui, le tarot de Marseille est considĂ©rĂ© comme un outil divinatoire appartenant Ă  la sphĂšre de l’ésotĂ©risme et de l’occulte. PlutĂŽt que de dĂ©velopper cette possibilitĂ© limitĂ©e de lecture, notre formation propose de dĂ©couvrir comment ce jeu de cartes symbolique peut devenir un instrument formidable de guĂ©rison, sur tous les plans de l’existence : physique, psychologique, Ă©motionnel et spirituel.

Rien de mystique ni de magique ici, mais rien qui ne soit aléatoire ou lié au hasard non plus, car le jeu est parfaitement ordonné et agencé. Le tarot pour guérir : une formation inédite
Est-il possible de guĂ©rir par le tarot ? VoilĂ  une question tout Ă  la fois pertinente et pleine de sens. La rĂ©ponse est clairement NON si vous entendez le mot guĂ©rir dans son acception mĂ©dicale pure et restreinte.

Mais on ne souffre pas seulement de maladie. Et toute souffrance n’implique pas une prise de mĂ©dicaments, ou une visite chez le mĂ©decin. On peut avoir des difficultĂ©s psychologiques, des problĂ©matiques liĂ©es au stress, aux modes de vie, Ă  ce que nous avons vĂ©cu, ce qui nous interroge sur l’avenir, l’emploi, la famille, etc.

C’est pour cela qu’il faut, vĂ©ritablement Ă©largir le sens du mot « guĂ©rir » et lui rendre toute sa valeur. Alors, si vous comprenez ce mot guĂ©rir comme : accompagner, soulager, Ă©clairer, apaiser, orienter, aider
 OUI, le tarot peut ĂȘtre un formidable instrument de guĂ©rison.
Le tarot permet d’éclairer une voie, une opportunitĂ©, une orientation qui va agir en faveur de la guĂ©rison, toujours dans ce sens large, d’un trouble. Il donne une direction, questionne sur un frein, oriente sur une solution, ouvre le champ des possibles


Encore faut-il en maitriser le langage, ce qui explique l’objet de cette formation. Le tarot : une approche d’accompagnement ouverte à tous
A l’issue des 9 modules que composent notre formation, vous serez en mesure de « lire les tarots ». Chaque module comprend des parties explicatives, thĂ©oriques ou historiques, des exercices pratiques et des Ă©tudes de cas.

Des auteurs et livres seront mentionnĂ©s, notamment Ă  la fin de la formation dans la partie bibliographie, mais gardez en tĂȘte que le meilleur livre pour vous accompagner, c’est le tarot lui-mĂȘme.

Au-delĂ  des significations que vous pourrez en ressortir, c’est avec une grande bienveillance que vous accompagnerez ceux qui vous solliciteront. Vous dĂ©couvrirez qu’il ne suffit pas de lire des cartes, il faut aussi les sentir, les ressentir, les mettre en perspective avec l’état d’esprit ou les inquiĂ©tudes des personnes venues vous voir.
Car le tarot a cet avantage qu’il peut ĂȘtre utilisĂ© dans diverses situations, personnelles, professionnelles, relationnelles. Des petites questions du quotidien, aux grands choix de vie... Ce que la formation en tarot thĂ©rapeutique vous propose
GrĂące Ă  ce programme, vous pourrez : ​Appliquer la lecture de tarot pour la santĂ© et le bien-ĂȘtre en gĂ©nĂ©ral, en incluant autant les aspects physique et psychique qu’émotionnel et spirituel ; ​Aborder chaque carte du jeu (appelĂ©e « lame » ou « arcane »), avec le plus de dĂ©tails possible, en partant de renseignements prĂ©cis ; ​​Envisager les nombres, images et noms de chaque lame d’une maniĂšre intuitive, imaginaire et inspirĂ©e ; ​Disposer de la « grammaire » du tarot afin de pouvoir conseiller librement ;​​ ​​Étudier les diffĂ©rentes possibilitĂ©s de tirage et apprendre Ă  les interprĂ©ter ; ​​IntĂ©grer une mĂ©thode rigoureuse pour offrir des rĂ©ponses adaptĂ©es et positives ; ​​ConnaĂźtre les prĂ©cautions Ă  prendre avant et pendant les tirages (pour soi et pour autrui) ; ​​Comprendre les diffĂ©rentes approches et en faire une synthĂšse appropriĂ©e ; ​​Apprendre Ă  faire des consultations suivant une mĂ©thode sĂ©rieuse, tout en incluant votre interprĂ©tation personnelle. Le tarot thĂ©rapeutique : un outil de conseil pertinent
VĂ©ritable parcours initiatique, le tarot de Marseille permet de renouer avec les mythes et les idĂ©es qui ont traversĂ© les cultures, l’Histoire, la philosophie et la spiritualitĂ©.

Au cours de cette formation, vous dĂ©couvrirez comment ce jeu ancien est capable de mettre en lumiĂšre les origines et les solutions de problĂšmes aussi variĂ©s que nombreux, aussi concrets qu’abstraits, aussi visibles qu’invisibles.

Vous trouverez ainsi des pistes de rĂ©ponse pour toutes sortes de questions relatives Ă  la santĂ© physique, aux relations affectives, Ă  l’équilibre psychique, Ă  la situation de famille... Votre pratique du tarot : perspectives et orientations
Contrairement Ă  ce que la croyance populaire vĂ©hicule, accompagner par le tarot n’est pas le privilĂšge de certains initiĂ©s. Certes, cette discipline a toujours Ă©tĂ© un peu rĂ©servĂ©e, difficile d’accĂšs au grand public, voire entachĂ©e d’une rĂ©putation nĂ©gative.

Cela dit, il n’existe pas de limite Ă  l’apprentissage. Novice ou dĂ©jĂ  familier du tarot de Marseille, nul besoin d’un don particulier. Les diffĂ©rents apprentissages vous permettront de mettre en pratique vos acquis pour vous-mĂȘme, votre entourage, ou vos futurs clients.

A l’issue de la formation, vous aurez ainsi acquis les connaissances et compĂ©tences indispensables pour organiser vos accompagnements en toute bienveillance. Vous pourrez alors exercer Ă  domicile, vous rendre chez vos clients, et mĂȘme dĂ©velopper votre art via l’internet. PrĂȘts Ă  vous lancer dans le monde passionnant du tarot ?
Pendant une durĂ©e limitĂ©e, nous vous proposons de vous inscrire Ă  cette formation en tarot thĂ©rapeutique pour €87.

Sachez en outre qu’une fois votre inscription rĂ©alisĂ©e, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une garantie satisfait ou remboursĂ© de 30 jours, vous permettant de changer d’avis si tel est votre souhait.

L’art de comprendre les symboles et les signes Ă  travers un jeu de tarot est une opportunitĂ© formidable, surtout si l’on met cette capacitĂ© au service de l’accompagnement des personnes en situation difficile.

C’est une porte ouverte sur un univers passionnant oĂč se mĂȘlent tour Ă  tour culture, perspicacitĂ©, intuition, finesse, spiritualitĂ© et connaissance de l’humain.

En espérant que ce cheminement vous apporte de nombreuses découvertes, nous vous souhaitons un beau voyage dans la richesse infinie du jeu de tarot ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – UN JEU POUR SOIGNER Dans ce premier module :

‱ Vous dĂ©couvrez le contenu de la formation ;
‱ Vous ĂȘtes introduit aux diffĂ©rents jeux de tarots ;
‱ Vous apprenez les conditions idĂ©ales de tirage ;
‱ Vous disposez des mises en garde nĂ©cessaires ;
‱ Vous apprenez les grandes rùgles du tarot.
MODULE 2 – HISTOIRE DU TAROT Dans ce deuxiùme module :

‱ Vous suivez l’origine du tarot depuis la Renaissance italienne ;
‱ Vous comprenez les correspondances entre le tarot et les autres approches Ă©sotĂ©riques ;
‱ Vous dĂ©couvrez les associations de deux arcanes, appelĂ©es « binĂŽmes » :
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : Le Mat, Le Bateleur (I) et La Papesse (II). MODULE 3 – INTRODUCTION AUX ARCANES MINEURS ET PREMIÈRE CONSULTATION Dans ce troisiĂšme module :

‱ Vous disposez d’une description dĂ©taillĂ©e des arcanes mineurs, ce qui vous permet de les interprĂ©ter dans les tirages ;
‱ Vous dĂ©couvrez le dĂ©roulement d’une consultation de tarot ;
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : L’ImpĂ©ratrice (III), L’Empereur (IIII) et Le Pape (V).
MODULE 4 – INTERPRÉTATION Dans ce quatriùme module :

‱ Vous apprenez Ă  « lire » les cartes selon leur place et leur sens (envers ou endroit) ;
‱ Vous procĂ©dez Ă  l’addition des nombres des arcanes ;
‱ Vous faites vos premiers tirages ;
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les arcanes majeurs : L’Amoureux (VI), Le Chariot (VII) et La Justice (VIII).
MODULE 5 – LA LANGUE DES OISEAUX Dans ce cinquiùme module :

‱ Vous apprenez ce qu’est « la langue des oiseaux » hĂ©ritĂ©e des alchimistes ;
‱ Vous dĂ©veloppez les associations d’idĂ©es, de sons et d’images ;
‱ Vous utilisez des techniques de lecture pour interprĂ©ter les tirages ;
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : L’Hermite (VIIII), La Roue de Fortune (X) et La Force (XI).
MODULE 6 – LE TAROT ET LA SANTÉ Dans ce sixiùme module :

‱ Vous apprenez Ă  lire la symbolique mĂ©dicale des arcanes majeurs ;
‱ Vous envisagez les binĂŽmes selon la perspective de la santĂ© (physique et mentale) ;
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les arcanes majeurs : Le Pendu (XII), L’arcane sans nom (XIII) et TempĂ©rance (XIIII).
MODULE 7 – LE TAROT ET LA PSYCHOLOGIE Dans ce septiùme module :

‱ Vous approchez le tarot à partir de l’angle psychologique ;
‱ Vous apprenez à vous servir des tirages comme instrument de connaissance de soi ;
‱ Vous dĂ©couvrez plusieurs pistes de tirage psychologique ;
‱ Vous Ă©tudiez trois arcanes majeurs : Le Diable (XV), La Maison-Dieu (XVI) et L’Étoile (XVII).
MODULE 8 – LE TAROT ANALYTIQUE Dans ce huitiùme module :

‱ Vous comprenez comment approfondir l’interprĂ©tation psychologique grĂące Ă  l’approche analytique de Jung ;
‱ Vous dĂ©couvrez des concepts clĂ©s pour analyser la psychĂ© ;
‱ Vous procĂ©dez Ă  des interprĂ©tations analytiques des arcanes majeurs (comme archĂ©types) ;
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les deux arcanes suivants : La Lune (XVIII) et Le Soleil (XVIIII).
MODULE 9 – LE TAROT DIVINATOIRE, L’APPORT DE JODOROWSKY ET UNE CONSULTATION COMPLÈTE Dans ce neuviùme module :

‱ Vous Ă©tudiez l’aspect divinatoire des tarots ;
‱ Vous dĂ©couvrez Jodorowsky et sa contribution au tarot, au jeu et Ă  son interprĂ©tation ;
‱ Vous reprenez tous les Ă©lĂ©ments Ă©tudiĂ©s pour mener une consultation complĂšte ;
‱ Vous obtenez des rĂ©fĂ©rences bibliographiques ;
‱ Vous passez l’examen final.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THÉRAPEUTIQUE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Françoise B. Les cours sont trĂšs variĂ©s. La palette proposĂ©e est grande et intĂ©ressante. C'est gĂ©nial que de pouvoir Ă©tudier Ă  son rythme et de revenir facilement sur des modules prĂ©cĂ©dents. Tout est facilement tĂ©lĂ©chargeable et grĂące Ă  ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur. Tout est bien expliquĂ© et facile Ă  comprendre. Merci de mettre de tels cours Ă  portĂ©e de main !
Virginie P.
Tout d'abord, le prix est vraiment trĂšs abordable. Ensuite la mĂ©thode est facile Ă  suivre. On a des supports documents et audio pour un meilleur apprentissage chacun Ă  son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une trĂšs bonne mĂ©thode que je recommande. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THÉRAPEUTIQUE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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FormationsDevenez Professeur de Yoga Certifié ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre Ă©poque et nos rythmes de vie favorisent le dĂ©veloppement de diffĂ©rents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiĂ©tĂ©, mal-ĂȘtre sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun Ă  diffĂ©rents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de maniĂšre plus ou moins importante.

Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mĂ©caniques nĂ©cessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problĂšme est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des mĂ©dicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’attĂ©nuer les douleurs et de nous Ă©panouir. Le YOGA est l’une d’entre elles. Le yoga pour vivre mieux
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se dĂ©finir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de mĂ©ditation, qui permettent Ă  l’ensemble du corps de rentrer en communion.

Contrairement Ă  ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert Ă  tous. Il n’est pas rĂ©servĂ© aux seules personnes souples, sportives et en bonne santĂ©. En rĂ©alitĂ©, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilitĂ©s et notre bien-ĂȘtre. Et cela, quelle que soit notre condition physique. Professeur de yoga : un mĂ©tier qui se dĂ©veloppe
Vous avez sans doute constatĂ© l’intĂ©rĂȘt grandissant du public pour le Yoga. Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines. De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les Ă©coles, car cette discipline amĂ©liore les aptitudes des enfants, tant en termes d’apprentissage que de concentration.


De mĂȘme, un nombre croissant d’entreprises intĂšgrent des sĂ©ances de yoga dans leurs plages horaires pour aider leurs salariĂ©s Ă  agir contre le stress. Certains professeurs de yoga se sont aussi spĂ©cialisĂ©s pour rĂ©pondre Ă  des besoins prĂ©cis tels que : yoga pour personnes handicapĂ©es, yoga pour femmes enceintes, yoga pour seniors
 Des spĂ©cialisations absolument passionnantes qui sont aujourd’hui Ă  votre portĂ©e. Professeur de yoga, pourquoi pas vous ?
Que vous souhaitiez dĂ©couvrir le yoga de maniĂšre approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunitĂ© de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquĂ©rir les connaissances nĂ©cessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.
BasĂ© sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa (appelĂ© aussi Vinyasa), vous trouverez dans cette formation, non seulement la joie du mouvement physique, mais aussi une plus ample comprĂ©hension des mondes du mental, de l’émotionnel et du spirituel.  
Vous dĂ©couvrirez ainsi l’esprit et la philosophie du Yoga, et vous Ă©tudierez l’anatomie humaine, les gestes et postures, les positions clefs, en passant par les techniques de relaxation, de respiration et de mĂ©ditation pour faire Ă©voluer aussi bien le corps que l’ñme.Une opportunitĂ© d’accompagner les autres
Le programme proposĂ© ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet Ă  celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga. Vous trouverez d’ailleurs dans la formation un module consacrĂ© Ă  l’installation en tant que professionnel et des conseils prĂ©cieux pour dĂ©marrer.
Pour les parties techniques, outre des cours en PDF téléchargeables, la formation propose des vidéos, nécessaires pour un apprentissage précis des postures, et chaque module comporte des exercices à réaliser seul ou en groupe. Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bĂ©nĂ©fices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :RĂ©duction et gestion du stress et de l’anxiĂ©té​Renforcement musculaire, assouplissementSoulagement des maux dorsaux, articulaires​Équilibre des variations Ă©nergĂ©tiques entre le corps et l’espritDĂ©veloppement spirituel​Etc.
Le yoga reste bien sĂ»r une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit adaptĂ© Ă  qui vous ĂȘtes vĂ©ritablement. Ainsi, Ă  travers cette formation, vous apprendrez Ă©galement Ă  mieux vous connaĂźtre, et Ă  adapter la pratique qui vous convient le mieux Ă  vos futurs Ă©lĂšves. Quel est le coĂ»t de cette formation ?
Devenir professeur de yoga n’est pas Ă  la portĂ©e de tous. Le prix des stages est souvent trĂšs Ă©levĂ©, pouvant aller jusqu’à plusieurs milliers d’euros. Mais ce n’est pas notre philosophie, nous souhaitons former de nombreux professeurs de yoga qui pourront faire une diffĂ©rence dans leur communautĂ©.
Avec cette certification, nous sommes allĂ©s plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, l’émotionnel, le spirituel et le souffle, implique bien d’avantage. Ainsi, ce cours est divisĂ© en diffĂ©rentes sections qui encouragent l’exploration de tout ce que le yoga peut apporter Ă  ses pratiquants : la confiance, la joie, l’indĂ©pendance, l’évolution et la croissance. Nous espĂ©rons que toute Ăąme y trouvera les Ă©lĂ©ments indispensables pour faciliter son chemin personnel.
NamastĂ© !VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - Histoire et philosophie ?
Nous commencerons par l’histoire et la philosophie du yoga. Nous allons dĂ©couvrir d’oĂč vient le yoga et ce qu’il peut nous enseigner sur notre vĂ©ritable identitĂ© ou atman personnel. Nous explorerons Ă©galement les huit branches du yoga Ashtanga, les cinq niveaux de l’ĂȘtre et le corps Ă©nergĂ©tique.Dans ce premier module, voici ce que vous apprendrez :‱ Ce qu’est vĂ©ritablement le « yoga », et ce qu’il implique pour chacun de nous ;‱ La relation entre l’atman personnel et le brahman universel ;‱ Les textes anciens et les Yoga Sutras de Patanjali qui ont contribuĂ© Ă  la philosophie du yoga ;‱ Ce qu’est le samadhi, ou union ultime avec le divin ;‱ La signification des nadis, ou canaux subtils qui vĂ©hiculent l’énergie Ă  travers le corps ;‱ Les sept chakras principaux, qui peuvent contribuer Ă  des dĂ©sĂ©quilibres dans notre vie. MODULE 2 - Types de YogaNous parlerons ensuite de diffĂ©rents styles et types de yoga, en explorant les plus rĂ©pandus Ă  travers le monde, tels que le Bhakti, le Hatha, le Jivamukti, mais aussi, le style qui influencera le plus ce cours : le yoga Vinyasa.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Le Yoga Bhakti, un chemin d’amour et d’adoration ;‱ Le Yoga Hatha ou « yoga d’effort », le type de yoga le plus rĂ©pandu dans le monde moderne ;‱ Le Yoga Iyengar, une mĂ©thode qui met l’emphase sur l’alignement du corps ;‱ Le Yoga Jivamukti, un vĂ©ritable dĂ©fi Ă  la fois physique et mental ;‱ Le Yoga Jnana, un chemin personnel et direct vers l’éveil ;‱ Le Yoga Karma, un dĂ©tachement progressif de l’ego ;‱ Le Yoga Mantra, la rĂ©pĂ©tition de syllabes ou phrases courtes pour focaliser le mental ;‱ Le Yoga Raja, ou « Yoga Royal », autre nom pour l’Ashtanga Yoga ;‱ Le Yoga Tantra, ou l’utilisation du corps subtil pour Ă©veiller la kundalini ;‱ Le Yoga Vinyasa, la synchronisation du mouvement physique avec le souffle ;‱ Le Yoga Yin, pratique passive qui travaille sur les tissus connectifs du corps ;‱ Le Yoga Ashtanga, dĂ©fini par le sage Patanjali, mais qui se rĂ©fĂšre Ă©galement Ă  une sĂ©rie de postures dĂ©veloppĂ©es par Sri Pattabhi Jois. MODULE 3 - MĂ©ditation et pranayamaLe yoga explore la synergie qui existe entre le physique et le mental. Dans ce troisiĂšme module nous nous pencherons sur les sensations de calme qu’il peut apporter. Nous dĂ©couvrirons aussi le contrĂŽle du souffle ou pranayama qui permet de faire circuler le prana, ou force vitale, Ă  travers notre corps.Cette section abordera :‱ Les effets bĂ©nĂ©fiques de la mĂ©ditation sur la santĂ© et le bien-ĂȘtre ;‱ DiffĂ©rentes techniques et exercices de mĂ©ditation ;‱ L’utilisation de la mĂ©ditation dans une sĂ©ance de yoga ;‱ Les obstacles le plus communs Ă  la mĂ©ditation, et comment les surmonter ;‱ L’importance de la respiration et du pranayama ;‱ Des exercices concrets de respiration. MODULE 4 - AnatomieDans ce module nous Ă©tudierons les os, les muscles, les articulations et d’autres parties essentielles du corps humain utilisĂ©es dans la pratique moderne du yoga. Quelques dĂ©finitions de base, ainsi que des mouvements fondamentaux seront dĂ©crits. Voici ce que vous dĂ©couvrirez :‱ Des astuces pour muscler et assouplir le corps ;‱ Des dĂ©finitions clĂ©s pour mieux comprendre l’anatomie ;‱ Une Ă©tude approfondie des mouvements du corps humain ;‱ Une description des parties principales du corps, telles que les systĂšmes cardiovasculaire et respiratoire, la colonne vertĂ©brale, la cage       thoracique, les hanches, les abdominaux, etc. MODULE 5 - Asanas, exploration des postures physiques principalesIci, nous Ă©tablirons les bases d’un cours de yoga. Nous dĂ©couvrirons de nombreuses postures et dĂ©composerons, un mouvement Ă  la fois, la salutation au soleil. Nous dĂ©couvrirons Ă©galement oĂč porter le regard pendant une posture et des bandhas principaux, ces « verrous » subtils qui font circuler la force vitale Ă  travers le corps Ă©nergĂ©tique.Ce cinquiĂšme module abordera :‱ Les quatre sections d’un cours de yoga typique : l’échauffement et les salutations au soleil, les postures debout, les postures assises, la sĂ©quence de fin ;‱ Les deux versions de la salutation au soleil ;‱ Une exploration dĂ©taillĂ©e des 40 asanas principaux ou postures physiques principales ;‱ Sept mini-sĂ©quences thĂ©matiques utilisant ces 40 asanas et se concentrant sur la souplesse, l’équilibre, l’ouverture des hanches, la dĂ©tente du dos ou encore la relaxation. MODULE 6 - Comment ajuster une posture de yogaPour ceux qui souhaitent un jour enseigner le yoga, ou mĂȘme simplement approfondir leur pratique personnelle, dans ce sixiĂšme module nous allons nous pencher sur les deux façons principales d’ajuster un Ă©lĂšve : les ajustements verbaux et les ajustements physiques.Dans cette section, vous apprendrez :‱ L’importance des ajustements ;‱ Le langage Ă  utiliser lors d’un ajustement verbal, les mots Ă  Ă©viter, et comment reformuler certaines instructions ;‱ Des conseils pour effectuer correctement les ajustements physiques ;‱ L’utilitĂ© des dĂ©monstrations pendant un cours. MODULE 7 - L’enseignement et la planification d’un cours de yogaDans ce module, nous allons approfondir l’enseignement du yoga. Nous aborderons l’aspect pratique d’un cours de yoga. Nous rĂ©pondrons pour cela Ă  diverses questions, par exemple : comment Ă©quilibrer les postures debout ou assises ? Combien de temps doit durer la sĂ©quence de fin ? Quel style d’enseignement adopter ?Voici ce que vous apprendrez dans cette section :‱ Que dire et que faire pendant savasana, la posture de repos finale ;‱ Comment planifier la sĂ©quence des postures en fonction du niveau des Ă©lĂšves ;‱ Comment organiser un cours autour de thĂšmes particuliers, avec des exemples physiques, Ă©motionnels, et philosophiques ;‱ Trois exemples de cours complets de 60 minutes, prĂȘts Ă  ĂȘtre enseignĂ©s ;‱ Sept exemples d’exercices de groupe que vous pouvez essayer, puis incorporer Ă  vos cours. MODULE 8 - SantĂ© et pratique personnelleLe yoga est diffĂ©rent pour tous. La question de votre pratique personnelle est donc essentielle. Nous explorerons des maniĂšres de vivre pleinement et sainement, tout en adoptant les concepts du yoga.Voici ce que vous dĂ©couvrirez :‱ Un exemple d’une semaine dans la vie d’un yogi, Ă  adapter Ă  votre style de vie personnel ;‱ Comment organiser votre pratique personnelle du yoga ;‱ Des consignes pour une santĂ© optimale, nous parlerons de nutrition saine et d’activitĂ©s physiques autres que le yoga. MODULE 9 - Le business du yogaDans ce dernier module, nous aborderons des concepts tangibles, et nous explorerons diffĂ©rentes façons d’enseigner le yoga, y compris oĂč donner des cours, comment se faire un nom, et d’autres considĂ©rations de ce genre. Vous aurez ainsi une idĂ©e de vos prochains pas en tant que yogi !Dans cette section, nous aborderons :‱ Les considĂ©rations Ă  prendre en compte pour lancer une activitĂ© de yoga ;‱ Le cĂŽtĂ© administratif : assurance, certification, marketing ;‱ La crĂ©ation d’un CV de yoga ;‱ Comment se faire connaĂźtre dans les mĂ©dias sociaux ;‱ Comment fixer vos prix ;‱ Les endroits oĂč vous pourrez enseigner le yoga.Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceAnnie N. 5/5 Je recommande leurs formations et leurs services clairs et accessibles pour tous. Je conseille de vous y intĂ©resser et de vous inscrire. J’étudie le yoga et suis vraiment satisfaite.Lan V. 5/5
« N’hĂ©sitez pas, tout est trĂšs clair, intĂ©ressant et accessible Ă  tous. »Emmanuel D. 5/5
« Bonnes formations, syllabus agrĂ©ables, biens fournis, en fichiers audio aussi, avec des rĂ©fĂ©rences. Prix abordables et facilitĂ©s de paiement. J’ai suivi praticien en ayurveda et professeur de yoga. Je recommande cette formule pour tous ceux qui veulent se former Ă  leur rythme. »Cindy M. 5/5
J’ai souscrit Ă  la formation professeur de Yoga, principalement pour moi dans un premier temps (on ne sait jamais de quoi la vie est faite!), pour avoir une dimension autre que simplement « pratiquer » mĂȘme si je lis dĂ©jĂ  beaucoup d’ouvrages sur le sujet. J’avance doucement, je prends mon temps pour bien assimiler les choses (je ne suis qu’au module 2!).
Je ne savais pas trop dans quoi je me lançais le mois dernier lorsque j’ai pris cette formation, et je vous avoue que j’ai Ă©tĂ© trĂšs agrĂ©ablement surprise par la qualitĂ© tant sur le contenu que sur la forme. D’oĂč mon envie de poursuivre certainement par la formation AyurvĂ©da (thĂšme que j’affectionne mais oĂč j’ai beaucoup de lacunes et incomprĂ©hensions), mais aussi celle sur la psychologie positive.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
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Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
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Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE PROFESSEUR DE YOGA

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FORMATION EN ACUPRESSION | COMMISSION 36,50€

LACUPRESSION EST UNE THERAPIE PAR LE TOUCHER, PROCHE DE LACUPUNCTURE. LACUPRESSION EST AUSSI APPELEE DIGIPUNCTURE , DIGITOPUNCTURE , ACUPRESSURE , OU ACUPRESSING .

FORMATION EN ACUPRESSION

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FormationsFormation en accupression
L’acupression est une thĂ©rapie par le toucher, proche de l’acupuncture. L’acupression est aussi appelĂ©e « digipuncture », « digitopuncture », « acupressure », ou « acupressing ». Le mot « acupression » a l’avantage de renvoyer Ă  l’acupuncture (avec le prĂ©fixe commun acu, qui signifie « aiguille ») et d’évoquer la « pression » (exercĂ©e avec les doigts). Avec l’acupression, il s’agit de stimuler certains points situĂ©s sur les mĂ©ridiens chinois. Les aiguilles de l’acupuncteur sont remplacĂ©es par des massages pratiquĂ©s avec l’index et le pouce principalement. L’acupuncture et l’acupression prĂ©sentent d’autres diffĂ©rences :L’acupuncture reprend le protocole complet et prĂ©cis de la mĂ©decine traditionnelle chinoise et cherche Ă  rĂ©soudre le problĂšme en profondeurL’acupression permet de rĂ©soudre immĂ©diatement certains maux du quotidien, sans avoir Ă  aller chercher « trop loin » l’origine des troubles.
En revanche, plus l’acupression sera pratiquĂ©e rĂ©guliĂšrement, plus ses effets seront notables. Elle prĂ©sente Ă©galement de nombreux autres avantages, comme sa simplicitĂ©, sa sĂ©curitĂ© et son efficacitĂ©. Il n’y a que trĂšs peu de contre-indications, pas d’effet secondaire, et mĂȘme les enfants et les bĂ©bĂ©s peuvent en bĂ©nĂ©ficier.
On parle de l’acupression comme d’un automassage Ă©nergĂ©tique lorsqu’il est appliquĂ© Ă  soi-mĂȘme. Comme avec toutes les autres thĂ©rapies de la mĂ©decine traditionnelle chinoise (phytothĂ©rapie, diĂ©tĂ©tique, qi gong et acupuncture), il s’agit de rĂ©Ă©quilibrer le flux d’énergie de l’ĂȘtre, le Qi (prononcez « tchi »), responsable de la bonne santĂ© de tout individu. DĂ©roulĂ© du programme de formation
Dans cette formation, vous apprendrez comment utiliser l’acupression sur vous-mĂȘme, votre entourage ou vos clients si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  installĂ© comme thĂ©rapeute, ou projetez de le devenir.
GrĂące aux activitĂ©s proposĂ©es tout au long du cours, vous dĂ©couvrirez combien l’acupression s’avĂšre un outil indispensable du quotidien ; elle est facile Ă  intĂ©grer pour soulager de nombreux symptĂŽmes, mais aussi pour prĂ©venir d’éventuels dĂ©sĂ©quilibres.
Pour comprendre cette technique de la mĂ©decine chinoise, vous reviendrez aux fondements mĂȘme de cette approche millĂ©naire. Vous serez d’ailleurs la premiĂšre personne Ă  expĂ©rimenter vos dĂ©couvertes sur vous-mĂȘme.
Vous aurez aussi l’occasion d’étudier d’autres approches en complĂ©ment, telles que l’aromathĂ©rapie (l’utilisation combinĂ©e de la pression des points d’acupuncture avec l’application d’huiles essentielles).
Pour rĂ©sumer, voici les objectifs de ce programme de formation Ă  l’acupression :Apprendre les fondements de la mĂ©decine traditionnelle chinoise (massages et automassages de la MTC).Comprendre les indications et contre-indications, ainsi que les mises en garde contre un « exercice illĂ©gal de la mĂ©decine ».Mettre en place les bonnes conditions pour les sĂ©ances d’acupression.ConnaĂźtre la totalitĂ© des points d’acupression et le parcours des mĂ©ridiens.Faire correspondre un point Ă  un ou plusieurs maux.Comprendre ce qu’est l’acupuncture, son histoire et ses applications.Savoir comment « presser » les points avec la pulpe des doigts (index, pouce et majeur).Appliquer des pressions adaptĂ©es selon chaque mal ou dĂ©sĂ©quilibre.Combiner l’acupression avec les huiles essentielles.ConnaĂźtre les pressions pour les situations « urgentes » (malaise, fiĂšvre, etc.).


Chaque module vous permettra d’explorer ces thĂšmes grĂące aux activitĂ©s et Ă©tudes de cas. À la fin de chaque module, un questionnaire vous aidera Ă  Ă©valuer vos acquis. Enfin, aprĂšs l’étude de tous les modules, vous passerez un « examen final » sous forme de QCM ; il vous permettra de valider vos connaissances et de pratiquer l’acupression de façon sĂ»re.
  Devenir praticien en acupression
L’acupression rĂ©pond Ă  une demande croissante de personnes recherchant des solutions naturelles et holistiques pour prendre soin de leur santĂ©.
Les praticiens en acupression s’installent gĂ©nĂ©ralement en ville, en cabinet, ou exercent Ă  domicile pour rĂ©pondre aux besoins des individus ne pouvant pas se dĂ©placer. Lors d’une sĂ©ance, qui dure approximativement une heure, le client est en position allongĂ©e sur une table de massage. Les vĂȘtements sont conservĂ©s.
Le praticien aura au prĂ©alable collectĂ© diffĂ©rentes informations lors d’un bref entretien, afin de vĂ©rifier que le client n’ait pas une contre-indication Ă©ventuelle Ă  l’acupression.
Une fois le client installĂ© sur la table de massage, le praticien procĂ©dera Ă  des pressions douces sur diffĂ©rents points Ă©nergĂ©tiques, localisĂ©s le long des mĂ©ridiens du corps. Il pourra Ă©galement ĂȘtre amenĂ© Ă  masser certaines zones plus tendues. Ces manƓuvres ont pour objectif de rĂ©tablir la circulation de l’énergie.
Pour que l’acupression soit pleinement efficace, les pressions doivent ĂȘtre rĂ©pĂ©tĂ©es Ă  plusieurs reprises. Aussi, soit le professionnel proposera au client une nouvelle sĂ©ance, soit il lui apprendra comment agir de lui-mĂȘme sur les points grĂące aux automassages. Les deux options sont possibles.
Pour rĂ©sumer, l’acupression propose des solutions par « pression » pour soulager les maux du quotidien. GrĂące Ă  ce programme, vous pourrez amĂ©liorer votre propre santĂ© et longĂ©vitĂ©, mais vous serez aussi armĂ© de principes utiles pour rĂ©pondre Ă  toutes sortes de dĂ©sĂ©quilibres.
Cette pratique complĂšte trĂšs bien d’autres professions du bien-ĂȘtre telles que la mĂ©decine traditionnelle chinoise, la phytothĂ©rapie, le massage Shiatsu ou la rĂ©flexologie.
Veuillez Ă©galement noter que comme toute technique Ă©nergĂ©tique, l’acupression demande au praticien une certaine hygiĂšne de vie. Se coucher Ă  heures fixes, veiller Ă  son alimentation, pratiquer une activitĂ© physique, prendre soin de son mental et savoir se protĂ©ger Ă©nergĂ©tiquement. Ce n’est que de cette maniĂšre que vous serez capable d’offrir une prestation de qualitĂ© Ă  vos futurs clients. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 - PRÉSENTATION DE L’ACUPRESSION
Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases essentielles de cette pratique, notamment la diffĂ©rence entre l’acupression et les autres techniques de massage bien-ĂȘtre, les effets bĂ©nĂ©fiques, les mises en garde, et la prĂ©paration d’une sĂ©ance. Vous Ă©tudierez :les objectifs de la formation ;les points d’acupuncture utilisĂ©s au quotidien ;les effets bĂ©nĂ©fiques de l’acupression ;l’introduction à la mĂ©decine traditionnelle chinoise (MTC), son langage et ses principes ;les mises en garde Ă  la pratique de l’acupression ;comment vous prĂ©parer avant de pratiquer l’acupression. MODULE 2 - ORIGINES HISTORIQUES ET PRINCIPES PHILOSOPHIQUES DE L’ACUPRESSION ET DE LA MTC
Dans le deuxiĂšme module, vous Ă©tudierez les principes essentiels sur lesquels repose l’acupression. Le cours traite des origines de la MTC, du lien avec le taoĂŻsme, des Trois TrĂ©sors, et des principes complĂ©mentaires que sont le Yin et le Yang. Vous dĂ©couvrirez :l’histoire de la MTC afin de comprendre ses principes ;l’origine de l’acupuncture et de la moxibustion ;la cosmogonie de la MTC : l’Homme, le Ciel et la Terre ;ce qu’est le Qi, son origine et ses diffĂ©rentes formes ;les Trois TrĂ©sors de la santé : Jing, Qi et Shen. MODULE 3 - LES CAUSES DE LA MALADIE EN MTC, L’ACUPUNCTURE, LA MOXIBUSTION ET LA PRATIQUE DE L’ACUPRESSION
Dans le troisiĂšme module, vous serez introduit Ă  la façon de concevoir la santĂ© en MTC. Vous Ă©tudierez Ă©galement une autre pratique issue de la MTC : la moxibustion. Vous dĂ©couvrirez :les causes des maladies en MTC et les huit mĂ©thodes de soin ;comment utiliser la moxibustion dans votre pratique ;ce que sont les mĂ©ridiens en gĂ©nĂ©ral avec une description rapide des 14 principaux ;une introduction pratique Ă  l’acupression ;votre posture pendant la sĂ©ance. MODULE 4 - LES CINQ ÉLÉMENTS DANS L’ACUPUNCTURE
Dans le quatriĂšme module, vous aborderez la thĂ©orie des cinq Ă©lĂ©ments de la MTC dans lesquels s’inscrivent les caractĂ©ristiques respectives des organes. Vous verrez ensuite comment un dĂ©sĂ©quilibre affecte le courant des mĂ©ridiens. Vous Ă©tudierez :la thĂ©orie essentielle des cinq Ă©lĂ©ments : Feu, Terre, MĂ©tal, Bois et Eau ;les cycles d’engendrement et de domination ;les Ă©motions, les sens, etc., en rapport avec les cinq Ă©lĂ©ments ;les symptĂŽmes associĂ©s Ă  chaque mĂ©ridien ;les mĂ©ridiens et le cycle circadien ;la dĂ©finition et la description d’un point d’acupuncture ;les points Shu. MODULE 5 - LES POINTS À CONNAÎTRE, LES TECHNIQUES DE TOUCHER EN ACUPRESSION, LES MÉRIDIENS VAISSEAU CONCEPTION ET VAISSEAU GOUVERNEUR
Ce cinquiĂšme module aborde la complĂ©mentaritĂ© du qi gong et de l’acupression. Vous verrez Ă©galement comment toucher les points d’acupression selon l’effet dĂ©sirĂ© : harmonisation, dispersion et tonification. Pour finir, le cours aborde en dĂ©tail deux mĂ©ridiens : le Vaisseau Conception et le Vaisseau Gouverneur. Vous Ă©tudierez :la mesure en cun pour localiser les points ;les diffĂ©rentes sortes de points (distants, mĂ©dians, etc.) ;comment prĂ©parer les sĂ©ances en acupression avec le qi gong ;les premiers mouvements : Wu-Ji, respiration abdominale, automassages, embrasser l’arbre, la petite circulation, etc.des exercices pour renforcer les Dan Tian ;les techniques du toucher pour harmoniser, disperser et tonifier ;des conseils pratiques avant de commencer : intention, erreurs, etc. ;les mĂ©ridiens Vaisseau Conception et Vaisseau Gouverneur. MODULE 6 - LES MICROSYSTÈMES, LES AUTOMASSAGES, LES 15 POINTS DE BASE DE MAÎTRE TUNG, LES MÉRIDIENS DU CƒUR, DE L’INTESTIN GRÊLE ET DU TRIPLE RÉCHAUFFEUR
Dans le sixiĂšme module, vous commencerez la pratique de l’acupression par les automassages avec les 15 points de base. Vous verrez Ă©galement quelques correspondances entre les parties du corps et les organes, concept familier Ă  la rĂ©flexologie. Vous Ă©tudierez :les automassages ;15 points de base pour des automassages au quotidien : description, indication et action ;les correspondances entre chaque partie du corps humain et les diffĂ©rents organes (yeux, langue, visage, langue, main, pied, etc.) ;les mĂ©ridiens du CƓur, de l’Intestin GrĂȘle et du Triple RĂ©chauffeur en dĂ©tail. MODULE 7 - CHOIX DES POINTS SELON LES INDICATIONS, MÉRIDIENS DU MAÎTRE CƒUR, DE LA RATE ET DE L’ESTOMAC
Dans ce septiĂšme module, vous apprendrez Ă  faire correspondre les points Ă  des dĂ©sĂ©quilibres psycho-Ă©motionnels. Le cours aborde aussi en dĂ©tail trois mĂ©ridiens : le MaĂźtre CƓur, la Rate et l’Estomac. Vous dĂ©couvrirez :les dĂ©sĂ©quilibres psycho-Ă©motionnels ;quelques conseils en diĂ©tĂ©tique ;les mĂ©ridiens du MaĂźtre CƓur, de la Rate et de l’Estomac. MODULE 8 - LES SIGNES DES MALADIES EN MTC, LES ACTIONS ET INDICATIONS POINT PAR POINT, LES MÉRIDIENS DU POUMON, DU GROS INTEST
Dans le huitiĂšme module, vous apprendrez Ă  relier des « symptĂŽmes » Ă  des maladies en MTC, puis vous verrez les solutions en acupression. Le cours aborde Ă©galement en dĂ©tail trois mĂ©ridiens : le Poumon, le Gros Intestin et le Foie. Vous Ă©tudierez :les signes des maladies en MTC pour y rĂ©pondre en acupression ;les pathologies selon chaque mĂ©ridien ;les points des mĂ©ridiens du Poumon, du Gros Intestin, de l’Estomac, de la Rate et du CƓur ;les mĂ©ridiens du Poumon, du Gros Intestin et du Foie. MODULE 9 - RÉCAPITULATIF DES PATHOLOGIES EN MTC, LES MÉRIDIENS DE LA VÉSICULE BILIAIRE, DU REIN ET DE LA VESSIE
Dans le neuviĂšme module, vous reprendrez les pathologies en MTC et dĂ©couvrirez les points pour les Ă©quilibrer. Le cours achĂšve l’étude dĂ©taillĂ©e des mĂ©ridiens avec la VĂ©sicule Biliaire, le Rein et la Vessie. Vous Ă©tudierez :les points Ă  masser selon les « pathologies » en MTC ;les actions et indications des points des mĂ©ridiens de l’Intestin GrĂȘle et de la Vessie ;les mĂ©ridiens de la VĂ©sicule Biliaire, du Rein et de la Vessie. MODULE 10 – L’ACUPRESSION ET HUILES ESSENTIELLES, CONCLUSION, BIBLIOGRAPHIE
Dans ce dixiĂšme et dernier module, vous reverrez les points essentiels de la formation et disposerez d’une bibliographie pour parfaire vos connaissances. Vous aborderez Ă©galement l’aromathĂ©rapie, c’est-Ă -dire l’utilisation des huiles essentielles en complĂ©mentaritĂ© des sĂ©ances d’acupression. Vous Ă©tudierez :ce qu’est l’aromathĂ©rapie ;les mises en garde et les prĂ©cautions Ă  prendre avec les huiles essentielles ;les propriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques des huiles essentielles selon leur composition chimique majoritaire ;l’acupression combinĂ©e aux huiles essentielles ;les points des mĂ©ridiens du Rein, du MaĂźtre CƓur, de la VĂ©sicule Biliaire, du Foie, du Vaisseau Conception et du Vaisseau Gouverneur.Devenez praticien en acupression pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hĂ©sitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquĂ©rir une bonne base ou pour rĂ©ellement et sĂ©rieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et trĂšs explicites ; vous pourrez d’ailleurs complĂ©ter par un approfondissement dans la spĂ©cialitĂ© que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »GuĂ©naelle T. 5/5
« Je m’adresse Ă  vous pour vous remercier, car je suis trĂšs satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en PsychothĂ©rapie”. Les cours sont vraiment bien rĂ©digĂ©s, trĂšs dĂ©taillĂ©s et facile Ă  comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter Ă  nos futurs patients ou clients.»JosĂ©e M. 5/5
« J’ai apprĂ©ciĂ© toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile Ă  comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des rĂ©ponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
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Je suis une infirmiĂšre avec plus de 25 ans d’expĂ©rience

Bonjour, je m’appelle Anne Lopez. Je suis infirmiùre travaillant à Genùve en Suisse
En ce qui concerne les hĂ©morroĂŻdes, j’ai tout vu et tout entendu!
J’ai travaillĂ© pour plusieurs chirurgiens gastro-entĂ©rologue et Ă  temps partiel j’ai suivi des cours de diĂ©tĂ©tique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelqu’un connaĂźt bien les hĂ©morroĂŻdes – et ce qui marche vraiment – c’est bien moi. On veut vous faire croire qu’il n’existe que 2 mĂ©thodes pour soigner les hĂ©morroĂŻdes !

1. SE FAIRE OPÉRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cĂ©dant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement Ă  domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur d’une opĂ©ration.
2. UTILISER DES MÉDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des mĂ©dicaments coĂ»teux qui ne guĂ©rissent pas et qui ne s’attaquent pas aux causes profondes du problĂšme. De nombreux mĂ©dicaments et crĂšmes peuvent crĂ©er des effets secondaires, voire mĂȘme gĂ©nĂ©rer plus d’inconfort.
Mais ce n’est pas vrai ! Il existe une mĂ©thode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout dĂ©but de ma carriĂšre, j’ai rencontrĂ© une patiente qui souffrait d’hĂ©morroĂŻdes depuis plus de 11 ans. Elle Ă©tait venue Ă  la clinique oĂč je travaillais car elle ne pouvait mĂȘme plus s’asseoir.
Elle avait Ă©vitĂ© jusqu’à là de se faire opĂ©rer, utilisant une variĂ©tĂ© de crĂšmes, de suppositoires, de mĂ©dicaments

Le chirurgien lui a dit qu’elle avait besoin que ses hĂ©morroĂŻdes lui soient retirĂ©es le plus rapidement possible. Elle Ă©tait terrifiĂ©e.
Mais
 deux jours avant son opĂ©ration, elle appela la clinique pour me dire que ses hĂ©morroĂŻdes Ă©taient parties et qu’elle annulait l’opĂ©ration.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandĂ© ce qu’elle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla d’un traitement naturel qui a littĂ©ralement rĂ©trĂ©ci ses hĂ©morroĂŻdes en 24 heures. J’ai pu voir au fil de ma carriĂšre des centaines de cas semblables
Au cours des annĂ©es, j’ai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont dĂ©cidĂ© qu’il devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont dĂ©couvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
J’ai eu des hĂ©morroĂŻdes pendant 20 ans. J’ai essayĂ© presque tout ce que la pharmacie avait Ă  offrir contre mes hĂ©morroĂŻdes: des vitamines aux complĂ©ments nutritionnels, j’ai tout essayĂ©. Aucun d’entre eux n’a eu de l’effet – j’ai juste perdu de l’argent.
AprĂšs avoir suivi votre mĂ©thode pendant 6 semaines, je n’avais plus de signe d’hĂ©morroĂŻdes. Je n’aurais jamais cru c’étaient possible.
Tout le monde me dit que j’ai l’air plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
— Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans d’expĂ©rience qui m’ont conduite Ă  mes dĂ©couvertes

Il y a de cela 8 ans, j’ai dĂ©cidĂ© d’effectuer des recherches en Ă©tudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignĂ©s en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionnĂ©. Pour cela j’ai posĂ© plusieurs questions: J’ai posĂ© des questions sur l’alimentation — ce qui avait fonctionnĂ©, ce qui n’avait pas fonctionnĂ©. J’ai posĂ© des questions sur l’exercice physique — ce qui avait fonctionnĂ©, ce qui n’avait pas fonctionnĂ©. J’ai demandĂ© quels traitements et quels mĂ©dicaments ils avaient essayĂ©s — ce qui avait fonctionnĂ©- ce qui n’avait pas fonctionnĂ©.
J’ai dĂ©couvert un « Ă©lĂ©ment » similaire parmi les 300 cas que j’ai analysĂ©s. Je me demandais si j’avais enfin trouvĂ© la clef du traitement.
J’ai donc ensuite commencĂ© Ă  tester ce qui me semblait ĂȘtre la solution sur 40 patients
.
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
J’ai Ă©tĂ© choquĂ© que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
J’ai donc dĂ©cidĂ© d’aider les gens en rĂ©digeant un livre permettant Ă  tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes Ă  travers le monde ! PrĂ©sentation de mon livre:
“ Stop HĂ©morroĂŻdes ”
Je partage avec vous toutes mes dĂ©couvertes afin que vous puissiez, vous aussi arrĂȘter de souffrir et commencer Ă  vivre normalement.
GrĂące Ă  mon eBook ( livre Ă©lectronique) vous allez ĂȘtre en mesure de soigner vos hĂ©morroĂŻdes facilement et naturellement — sans devoir recourir Ă  une opĂ©ration ! Je l’ai intitulĂ© : “Stop HĂ©morroĂŻdes”. DĂ©couvrez plus de 110 pages de conseils, d’astuces et toutes les techniques naturelles pour le soulagement rapide de vos hĂ©morroĂŻdes !
GrĂące Ă  mon livre, vous saurez: GuĂ©rir les causes rĂ©elles de vos hĂ©morroĂŻdes — et mettre fin Ă  votre douleur et Ă  l’embarras de façon permanente. RĂ©duire la taille des hĂ©morroĂŻdes rapidement et facilement — dans l’intimitĂ© de votre propre domicile, en un peu moins de 48 heures, en utilisant un produit pas cher et 100% naturel Soigner vos hĂ©morroĂŻdes, peu importe la gravitĂ© — quelque soit votre Ăąge et le temps depuis lequel vous les avez. ArrĂȘter la douleur, les veines saillantes, les saignements et leurs traces — sans devoir recourir a la chirurgie Dire adieu aux crĂšmes, aux suppositoires et autres tĂąches dĂ©sagrĂ©ables — Devenez libre des hĂ©morroĂŻdes et de leurs examens redoutĂ©s pour toujours RĂ©duire les risques associĂ©s aux troubles cardiaques et au vieillissement prĂ©maturĂ© — en traitant facilement les causes des hĂ©morroĂŻdes Etre en bien meilleure santĂ© — avoir plus d’énergie, perdre les kilos en trop, Ă©viter d’autres troubles intestinaux du cĂŽlon et rĂ©soudre de nombreux autres problĂšmes de santĂ©, tout cela en guĂ©rissant de vos hĂ©morroĂŻdes
Aujourd’hui aucun autre livre sur le marchĂ© ne contient autant d’informations – Je vous le garantis!
La mĂ©thode que je prĂ©conise dans mon livre est sĂ»re Ă  100 %  ne provoque aucune douleur et n’a pas d’effet secondaire. Mon livre a prouvĂ© son efficacitĂ© – et il vous sera bĂ©nĂ©fique !
C’est sans conteste aujourd’hui un des traitements naturels les plus efficaces et un des plus rapides, disponible contre les hĂ©morroĂŻdes.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre Ă  ce que vous comptiez seulement sur mes paroles. Regardez ce que d’autres personnes ont dit sur mon livre. « Votre livre  m’a guĂ©ri en trois semaines »

Votre livre « Stop HĂ©morroĂŻdes » m’a guĂ©ri en trois semaines alors que des dizaines de mĂ©decins et crĂšmes avaient Ă©chouĂ© depuis des mois !
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Je le recommande fortement Ă  tous ceux qui souffrent de troubles liĂ©s aux hĂ©morroĂŻdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crĂšmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas !
— F. Louis
Nice, France « J’ai complĂštement changĂ© nombre de mes habitudes suite Ă  la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documentĂ©, qui vous donnera de nombreuse idĂ©es sur ce problĂšme et vous aidera à rĂ©soudre pour de bon votre problĂšme.
J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cƓur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas Ă  l’universitĂ©, alors que cela a un vĂ©ritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problĂšmes de santĂ©. J’ai complĂštement changĂ© nombre de mes habitudes suite Ă  la lecture de ce livre.
— C. Ferrindo (DiĂ©tĂ©ticienne)
Toulon, France Pas Encore Convaincu ?
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