LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°19675

J'ARRETE L'ALCOOL

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J'arrête l'alcool ?
Parcours vers l'abstinence à l'alcool Pages J'arrête l'alcool? Parcours vers l'abstinence J'arrête l'alcool? Parcours vers l'abstinence  J'arrête l'alcool ?Parcours vers l'abstinence
Cette page est destinée aux gros consommateurs d'alcool, 
reconnus souffrants de cette d'addiction.




Bienvenue à vous,
J'ai écrits un guide pour vous aider à retrouver le choix de vivre avec ou sans alcool.
Il s'adresse aussi à l'entourage du malade alcoolique pour une bonne compréhension du problème et des solutions d'abstinence. 
Si comme moi, vous avez des années d'alcoolisme au compteur, ce n'était pas un manque de volonté mais plutôt un manque de lucidité, de conscience et de pouvoir personnel.





La vie sous les effets de l'alcool, pour le sujet, est chimiquement un plaisir virtuel.
Le produit stimule la sécrétion de la dopamine, hormone assimilée au plaisir, 
à la récompense et même, à la capacité de survie.
En apparence, un parfait raccourcis chimique du plaisir et de la capacité à s'adapter aux évènements de la vie. Mais vous le voyez les dégâts physiques et sociaux sont nombreux, trop nombreux. Pour vous et ceux qui vous approche.


Le but de mon parcours est de vous insuffler la conscience et le choix d'adapter votre mode de pensées. Facilement et dans le libre arbitre, vous y verrez plus clair, trop clair même !
Retrouvons ensemble une véritable capacité d'adaptation à la vie selon vos véritables valeurs et ressources personnelles !
Je serais transparent sur mon parcours et réaliste sur les conséquences. Je vous apporte mon témoignage, mes réflexions, mes recommandations et mes outils thérapeutiques pour vivre épanouis dans l'abstinence.


Le sevrage et les envies d'alcool font parties du décors, il faut l'accepter on fera avec. 
En acceptant cela on dit "oui" à notre personnalité, oui à l'être authentique trop longtemps camouflé dans la bouteille.

L'approche médicalisée fait aussi partie de mon ouvrage : vous saurez tout sur les cures de sevrage, comment travailler avec les différents thérapeutes, les médicaments pour l'aide à l'abstinence et même quelques thérapies alternatives complémentaires.
Vous allez pouvoir oser être entier, 
retrouver votre meilleur potentiel avec ou sans alcool.
Je serais là tout du long pour vous indiquez la marche à suivre, 
dans le respect de votre intégrité.
Vous verrez que je prend le sujet de l'addiction au sérieux avec une bonne dose d'auto dérision nécessaire à amortir les aspects inconfortables. On va rire aussi.


Qu'importe votre âge, votre expérience, votre détresse, la seule condition pour retrouver le libre arbitre d'une vie sobre, c'est d'être actuellement dépendant à l'alcool ! Vous en êtes? 
Vous saurez comment vous détacher de la boisson dans les meilleures conditions d'inconfort ; )

Vous allez apprendre à éviter confortablement les envies d'alcool ou bien, gérer habilement une "rechute".



Le tout en remontant l'estime de vous-même jusqu'à apprécier votre propre compagnie partout et tout le temps : )
Offrez vous une belle vie avec ou sans alcool.


Vous allez agir avec les bonnes raisons c'est pour cela que vos proches verront surement, un abstinent heureux, confiant et déterminé.


Je vous invite à l'aventure de votre propre découverte.


Nicolas Francon 
36 ans, abstinent après 17 ans d'alcoolisme


"Avec l'énergie que je mets à me fuir et à fuir la vie au travers de l'alcool, 
sans ce produit je peux péter le feu !"


27€ ttc satisfait ou remboursé sous 7 jours



Après le paiement, vous aurez accès à mon livre "J'arrête l'alcool" de 80 pages,
au format "pdf" pour ordinateur par téléchargement immédiat
mais aussi au format "epub" pour tablettes, liseuses ou smartphones.


Pour toute question, il y a le formulaire de contact en bas du site.



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DEVENEZ PROFESSEUR DE YOGA CERTIFIE

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être
FormationsDevenez Professeur de Yoga Certifié ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre époque et nos rythmes de vie favorisent le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.

Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problème est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des médicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’atténuer les douleurs et de nous épanouir. Le YOGA est l’une d’entre elles. Le yoga pour vivre mieux
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation, qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.

Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert à tous. Il n’est pas réservé aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé. En réalité, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilités et notre bien-être. Et cela, quelle que soit notre condition physique. Professeur de yoga : un métier qui se développe
Vous avez sans doute constaté l’intérêt grandissant du public pour le Yoga. Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines. De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les écoles, car cette discipline améliore les aptitudes des enfants, tant en termes d’apprentissage que de concentration.


De même, un nombre croissant d’entreprises intègrent des séances de yoga dans leurs plages horaires pour aider leurs salariés à agir contre le stress. Certains professeurs de yoga se sont aussi spécialisés pour répondre à des besoins précis tels que : yoga pour personnes handicapées, yoga pour femmes enceintes, yoga pour seniors… Des spécialisations absolument passionnantes qui sont aujourd’hui à votre portée. Professeur de yoga, pourquoi pas vous ?
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunité de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.
Basé sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa (appelé aussi Vinyasa), vous trouverez dans cette formation, non seulement la joie du mouvement physique, mais aussi une plus ample compréhension des mondes du mental, de l’émotionnel et du spirituel.  
Vous découvrirez ainsi l’esprit et la philosophie du Yoga, et vous étudierez l’anatomie humaine, les gestes et postures, les positions clefs, en passant par les techniques de relaxation, de respiration et de méditation pour faire évoluer aussi bien le corps que l’âme.Une opportunité d’accompagner les autres
Le programme proposé ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga. Vous trouverez d’ailleurs dans la formation un module consacré à l’installation en tant que professionnel et des conseils précieux pour démarrer.
Pour les parties techniques, outre des cours en PDF téléchargeables, la formation propose des vidéos, nécessaires pour un apprentissage précis des postures, et chaque module comporte des exercices à réaliser seul ou en groupe. Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :Réduction et gestion du stress et de l’anxiété​Renforcement musculaire, assouplissementSoulagement des maux dorsaux, articulaires​Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’espritDéveloppement spirituel​Etc.
Le yoga reste bien sûr une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit adapté à qui vous êtes véritablement. Ainsi, à travers cette formation, vous apprendrez également à mieux vous connaître, et à adapter la pratique qui vous convient le mieux à vos futurs élèves. Quel est le coût de cette formation ?
Devenir professeur de yoga n’est pas à la portée de tous. Le prix des stages est souvent très élevé, pouvant aller jusqu’à plusieurs milliers d’euros. Mais ce n’est pas notre philosophie, nous souhaitons former de nombreux professeurs de yoga qui pourront faire une différence dans leur communauté.
Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, l’émotionnel, le spirituel et le souffle, implique bien d’avantage. Ainsi, ce cours est divisé en différentes sections qui encouragent l’exploration de tout ce que le yoga peut apporter à ses pratiquants : la confiance, la joie, l’indépendance, l’évolution et la croissance. Nous espérons que toute âme y trouvera les éléments indispensables pour faciliter son chemin personnel.
Namasté !VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - Histoire et philosophie ?
Nous commencerons par l’histoire et la philosophie du yoga. Nous allons découvrir d’où vient le yoga et ce qu’il peut nous enseigner sur notre véritable identité ou atman personnel. Nous explorerons également les huit branches du yoga Ashtanga, les cinq niveaux de l’être et le corps énergétique.Dans ce premier module, voici ce que vous apprendrez :• Ce qu’est véritablement le « yoga », et ce qu’il implique pour chacun de nous ;• La relation entre l’atman personnel et le brahman universel ;• Les textes anciens et les Yoga Sutras de Patanjali qui ont contribué à la philosophie du yoga ;• Ce qu’est le samadhi, ou union ultime avec le divin ;• La signification des nadis, ou canaux subtils qui véhiculent l’énergie à travers le corps ;• Les sept chakras principaux, qui peuvent contribuer à des déséquilibres dans notre vie. MODULE 2 - Types de YogaNous parlerons ensuite de différents styles et types de yoga, en explorant les plus répandus à travers le monde, tels que le Bhakti, le Hatha, le Jivamukti, mais aussi, le style qui influencera le plus ce cours : le yoga Vinyasa.Dans ce module, vous découvrirez :• Le Yoga Bhakti, un chemin d’amour et d’adoration ;• Le Yoga Hatha ou « yoga d’effort », le type de yoga le plus répandu dans le monde moderne ;• Le Yoga Iyengar, une méthode qui met l’emphase sur l’alignement du corps ;• Le Yoga Jivamukti, un véritable défi à la fois physique et mental ;• Le Yoga Jnana, un chemin personnel et direct vers l’éveil ;• Le Yoga Karma, un détachement progressif de l’ego ;• Le Yoga Mantra, la répétition de syllabes ou phrases courtes pour focaliser le mental ;• Le Yoga Raja, ou « Yoga Royal », autre nom pour l’Ashtanga Yoga ;• Le Yoga Tantra, ou l’utilisation du corps subtil pour éveiller la kundalini ;• Le Yoga Vinyasa, la synchronisation du mouvement physique avec le souffle ;• Le Yoga Yin, pratique passive qui travaille sur les tissus connectifs du corps ;• Le Yoga Ashtanga, défini par le sage Patanjali, mais qui se réfère également à une série de postures développées par Sri Pattabhi Jois. MODULE 3 - Méditation et pranayamaLe yoga explore la synergie qui existe entre le physique et le mental. Dans ce troisième module nous nous pencherons sur les sensations de calme qu’il peut apporter. Nous découvrirons aussi le contrôle du souffle ou pranayama qui permet de faire circuler le prana, ou force vitale, à travers notre corps.Cette section abordera :• Les effets bénéfiques de la méditation sur la santé et le bien-être ;• Différentes techniques et exercices de méditation ;• L’utilisation de la méditation dans une séance de yoga ;• Les obstacles le plus communs à la méditation, et comment les surmonter ;• L’importance de la respiration et du pranayama ;• Des exercices concrets de respiration. MODULE 4 - AnatomieDans ce module nous étudierons les os, les muscles, les articulations et d’autres parties essentielles du corps humain utilisées dans la pratique moderne du yoga. Quelques définitions de base, ainsi que des mouvements fondamentaux seront décrits. Voici ce que vous découvrirez :• Des astuces pour muscler et assouplir le corps ;• Des définitions clés pour mieux comprendre l’anatomie ;• Une étude approfondie des mouvements du corps humain ;• Une description des parties principales du corps, telles que les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, la colonne vertébrale, la cage       thoracique, les hanches, les abdominaux, etc. MODULE 5 - Asanas, exploration des postures physiques principalesIci, nous établirons les bases d’un cours de yoga. Nous découvrirons de nombreuses postures et décomposerons, un mouvement à la fois, la salutation au soleil. Nous découvrirons également où porter le regard pendant une posture et des bandhas principaux, ces « verrous » subtils qui font circuler la force vitale à travers le corps énergétique.Ce cinquième module abordera :• Les quatre sections d’un cours de yoga typique : l’échauffement et les salutations au soleil, les postures debout, les postures assises, la séquence de fin ;• Les deux versions de la salutation au soleil ;• Une exploration détaillée des 40 asanas principaux ou postures physiques principales ;• Sept mini-séquences thématiques utilisant ces 40 asanas et se concentrant sur la souplesse, l’équilibre, l’ouverture des hanches, la détente du dos ou encore la relaxation. MODULE 6 - Comment ajuster une posture de yogaPour ceux qui souhaitent un jour enseigner le yoga, ou même simplement approfondir leur pratique personnelle, dans ce sixième module nous allons nous pencher sur les deux façons principales d’ajuster un élève : les ajustements verbaux et les ajustements physiques.Dans cette section, vous apprendrez :• L’importance des ajustements ;• Le langage à utiliser lors d’un ajustement verbal, les mots à éviter, et comment reformuler certaines instructions ;• Des conseils pour effectuer correctement les ajustements physiques ;• L’utilité des démonstrations pendant un cours. MODULE 7 - L’enseignement et la planification d’un cours de yogaDans ce module, nous allons approfondir l’enseignement du yoga. Nous aborderons l’aspect pratique d’un cours de yoga. Nous répondrons pour cela à diverses questions, par exemple : comment équilibrer les postures debout ou assises ? Combien de temps doit durer la séquence de fin ? Quel style d’enseignement adopter ?Voici ce que vous apprendrez dans cette section :• Que dire et que faire pendant savasana, la posture de repos finale ;• Comment planifier la séquence des postures en fonction du niveau des élèves ;• Comment organiser un cours autour de thèmes particuliers, avec des exemples physiques, émotionnels, et philosophiques ;• Trois exemples de cours complets de 60 minutes, prêts à être enseignés ;• Sept exemples d’exercices de groupe que vous pouvez essayer, puis incorporer à vos cours. MODULE 8 - Santé et pratique personnelleLe yoga est différent pour tous. La question de votre pratique personnelle est donc essentielle. Nous explorerons des manières de vivre pleinement et sainement, tout en adoptant les concepts du yoga.Voici ce que vous découvrirez :• Un exemple d’une semaine dans la vie d’un yogi, à adapter à votre style de vie personnel ;• Comment organiser votre pratique personnelle du yoga ;• Des consignes pour une santé optimale, nous parlerons de nutrition saine et d’activités physiques autres que le yoga. MODULE 9 - Le business du yogaDans ce dernier module, nous aborderons des concepts tangibles, et nous explorerons différentes façons d’enseigner le yoga, y compris où donner des cours, comment se faire un nom, et d’autres considérations de ce genre. Vous aurez ainsi une idée de vos prochains pas en tant que yogi !Dans cette section, nous aborderons :• Les considérations à prendre en compte pour lancer une activité de yoga ;• Le côté administratif : assurance, certification, marketing ;• La création d’un CV de yoga ;• Comment se faire connaître dans les médias sociaux ;• Comment fixer vos prix ;• Les endroits où vous pourrez enseigner le yoga.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceAnnie N. 5/5 Je recommande leurs formations et leurs services clairs et accessibles pour tous. Je conseille de vous y intéresser et de vous inscrire. J’étudie le yoga et suis vraiment satisfaite.Lan V. 5/5
« N’hésitez pas, tout est très clair, intéressant et accessible à tous. »Emmanuel D. 5/5
« Bonnes formations, syllabus agréables, biens fournis, en fichiers audio aussi, avec des références. Prix abordables et facilités de paiement. J’ai suivi praticien en ayurveda et professeur de yoga. Je recommande cette formule pour tous ceux qui veulent se former à leur rythme. »Cindy M. 5/5
J’ai souscrit à la formation professeur de Yoga, principalement pour moi dans un premier temps (on ne sait jamais de quoi la vie est faite!), pour avoir une dimension autre que simplement « pratiquer » même si je lis déjà beaucoup d’ouvrages sur le sujet. J’avance doucement, je prends mon temps pour bien assimiler les choses (je ne suis qu’au module 2!).
Je ne savais pas trop dans quoi je me lançais le mois dernier lorsque j’ai pris cette formation, et je vous avoue que j’ai été très agréablement surprise par la qualité tant sur le contenu que sur la forme. D’où mon envie de poursuivre certainement par la formation Ayurvéda (thème que j’affectionne mais où j’ai beaucoup de lacunes et incompréhensions), mais aussi celle sur la psychologie positive.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE PROFESSEUR DE YOGA

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FORMATION EN PSYCHOTHERAPIE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Formation de base en psychothérapie :
un enseignement riche et valorisant
Depuis l’avènement de la psychanalyse au dix-neuvième siècle, les méthodes thérapeutiques se sont multipliées. Au cours de cette formation en psychothérapie, nous allons parcourir les plus importantes d’entre elles.

Ensemble, nous aborderons la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie comportementale, la thérapie cognitive, l’art-thérapie, la PNL, l’hypnose, les thérapies psychocorporelles, l’analyse transactionnelle, la psychogénéalogie et la Gestalt-thérapie. Vous bénéficierez ainsi d’un panorama riche et détaillé des principales orientations thérapeutiques existantes.

II est nécessaire pour chaque praticien de s’intéresser aux formes extrêmement variées que peut prendre le métier de psycho-praticien. Il pourra ainsi opter pour la pratique qui correspond le plus à sa personnalité.
En fondant sa pratique sur une théorie déterminée, le professionnel ne doit cependant pas oublier de garder une certaine part de flexibilité. Il pourra ainsi s’adapter à la personne qui vient à sa rencontre que ce soit en cabinet privé, dans des institutions ou associations. Et c’est pour cela aussi, que la connaissance du mode de fonctionnement de différentes modalités thérapeutiques s’avère fondamental. L’accompagnement humain au quotidien 

Arrêtons-nous quelques instants sur ce qui constitue le cœur même métier de psychopraticien. La première motivation reste sans doute celle de venir en aide à autrui. En effet, que ce soit le fruit d’une vocation de première heure ou suite à une reconversion professionnelle tardive, ce désir profond constitue la base commune de tous ceux qui se dirigent vers la pratique thérapeutique.

Il est important de rappeler que la volonté d’exercer cette profession est avant tout le résultat d’un cheminement personnel. Pour cela, notre formation de base en psychothérapie recèle de précieux conseils pour chaque personne cherchant à en savoir davantage sur son intériorité. Ainsi, par le biais de ce que vous apprendrez ici, il s’agira aussi de partir à la rencontre de vous-même. À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation vise à améliorer les capacités d’écoute et les compétences à réagir face à diverses problématiques individuelles. Riche en exercices, études de cas et propositions de réflexion, elle ne nécessite aucun prérequis.

Elle peut intéresser tous ceux travaillant avec l’humain (assistantes sociales, éducateurs spécialisés, professionnels de la santé, formateurs, etc.), mais aussi ceux qui désirent enrichir leur palette d’action pour mieux répondre aux besoins de leur entourage.

Chaque module est découpé en chapitres, alternant connaissances théoriques et exercices pratiques, et se termine par un test sous forme de questionnaire, qui permet d’auto-évaluer votre progression. Vous avancez à votre rythme, selon vos disponibilités et obligations, en profitant de l’accessibilité permanente à l’ensemble des supports, proposés en format PDF et audio téléchargeables.
Durant toute la durée de votre parcours de formation, vous avez accès au forum d’échanges et de discussions, permettant de partager votre expérience avec d’autres apprenants. En fin de parcours, si vous vous sentez prêt, vous passez l’examen final. Pour obtenir la certification, vous devez obtenir 80 % de réussite au test, que vous pouvez repasser gratuitement en cas d’échec.

Notre formation est reconnue par trois organismes d’accréditation internationaux. Autour de 10 modules évolutifs vous allez développer les compétences humaines pour pratiquer cette discipline. Une excellente opportunité pour les uns de découvrir un métier, une passion, et pour les autres, peut-être déjà installés comme coach ou praticien en médecine alternative, de compléter la palette de leurs connaissances afin de proposer une approche complémentaire à leurs clients. Vous serez d’ailleurs ravi de trouver une partie dédiée à la réalisation des entretiens et du suivi, en plus de nombreux conseils à l’installation. Quel est le coût de cette formation en psychothérapie ?

Notre mission est de rendre le savoir accessible au plus grand nombre - et tout particulièrement celui qui permet l’épanouissement personnel. C’est évidemment le cas pour la formation de base en psychothérapie, qui pendant une durée limitée vous est proposée au tarif de €87, au lieu de €550 !

Nous avons aussi choisi d’apporter une garantie à l’inscription : une fois votre inscription validée, vous disposez donc d’un délai de 30 jours pour changer d’avis et demander le remboursement.

Cela dit, quel que soit votre bagage personnel, nous tenons à vous féliciter pour l’intérêt que vous portez à la psychothérapie. Vous tirerez sans doute un grand bénéfice de cette formation et apprendrez à mieux vous connaître, pour en retour mieux aider les autres à être en paix avec leur propre intériorité.

Nous vous souhaitons une belle réussite dans ce projet d’apprentissage qui vous guidera sur le chemin de la gratification qui vient de la relation d’aide à autrui ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu Module 1 – Introduction à la psychothérapie
Mêlant théorie et pratique, ce module constitue une première approche de l’univers de la psychothérapie. Vous y découvrirez le rôle du psychopraticien, et vous entamerez une première réflexion sur votre identité.
Au cours de ce module, voici les thématiques que nous aborderons : Une définition précise de ce que l’on entend par psychothérapie ; Les points communs entre les différentes méthodes thérapeutiques, nous évoquerons notamment le concept de théorie du changement, celui de personnalité, mais aussi celui de santé psychologique et de pathologie ; Des conseils pratiques, illustrés d’exemples cliniques, qui répondent à des questions essentielles de l’aventure thérapeutiques telles que : « Comment impliquer un client dans la thérapie ? », « Comment le soutenir ? » ou « Que faire lorsqu’un client pleure ? » ; L’utilisation d’échelles pour évaluer l’efficacité des séances : des outils simples visant à mesurer la qualité de l’alliance thérapeutique, ainsi que les progrès effectués ; La mise en place d’un journal personnel de réflexion qui vous accompagnera tout au long de la formation, et fonctionnera comme mémoire de vos pensées et ressentis face à vos nouveaux acquis. Module 2 – La psychanalyse
Dans ce deuxième module, nous nous pencherons sur la psychanalyse. Nous nous attarderons sur ses concepts-clés, et vous présenterons les modalités de traitement qu’elle met en œuvre. Des études de cas détaillées viendront illustrer le fonctionnement de cette méthode thérapeutique fondamentale.
Voici un bref panorama de ce que vous découvrirez : Le rôle de Freud dans l’émergence de la psychanalyse ; Comment les pulsions inconscientes influencent notre façon de vivre ; L’importance des relations qui nous ont influencé au cours de notre enfance ; Le conflit inévitable entre les différentes instances de la personnalité : le Ça, le Moi et le Surmoi ; Le processus de changement central en psychanalyse : rendre conscient ce qui était inconscient dans le cadre d’une relation thérapeutique réparatrice ; La technique de l’association libre et l’interprétation que doit mener le thérapeute ; Des conseils pour analyser les rêves de vos clients ; Un exercice faisant office de guide pour vous apprendre à analyser vos rêves et prendre conscience de vos conflits inconscients. Module 3 – Les thérapies systémiques familiales
Les thérapies systémiques familiales se fondent sur l’idée assez ancienne que la famille constitue une dimension centrale pour le bien-être psychologique. Ces méthodes utilisent les concepts de la théorie des systèmes pour promouvoir des interactions plus claires et constructives à l’intérieur d’une famille, permettant ainsi à ses membres de fonctionner correctement.
Dans cette section, nous évoquerons : La place centrale des schémas de communication au sein d’une famille ; Les éléments cliniques permettant de caractériser la dynamique familiale, tels que les niveaux de cohésion, l’adaptabilité ou encore les frontières établies ; Un questionnaire d’évaluation pour mieux comprendre le fonctionnement familial, déterminer les buts de la thérapie et mesurer les progrès ; La technique de mise en acte des problèmes familiaux, dont l’objectif est de faire émerger les schémas interrelationnels observables ; L’utilisation de questions circulaires pour aider les familles à se focaliser sur leurs liens et possibilités nouvelles, plutôt que sur des phénomènes de culpabilisation ; La méthode de la « sculpture familiale » pour donner une voix aux différentes perspectives familiales ; La construction d’un génogramme, un exercice que vous pourrez réaliser, mais aussi proposer à vos clients. Il permet d’avoir un aperçu clair et complet de l’histoire familiale. Module 4 – Les thérapies comportementales
Les méthodes dites « comportementales » mettent l’accent sur la modification de facteurs susceptibles d’être à l’origine de l’apparition ou du maintien de problèmes comportementaux. Leur but premier est l’élimination des comportements non-désirés ou problématiques, et l’introduction ou le développement de comportements adaptés ou souhaités.
Le quatrième volet de notre formation explore : La gestion précise, méthodique et pratique des problèmes psychologiques ; Le rôle de la parole en thérapie comportementale ; L’influence des processus d’apprentissage sur le comportement ; Les objectifs de l’évaluation en thérapie comportementale : comprendre le problème, planifier un traitement et mesurer le changement ; L’analyse fonctionnelle avec sa prise en considération de quatre dimensions particulières : le stimulus, l’organisme, la réponse et la conséquence du comportement ; L’observation comportementale directe et l’utilisation d’échelles d’inconfort ; La mise en place d’une surveillance des symptômes et d’un journal de comportements ; L’intérêt du renforcement positif et négatif dans la détermination des comportements ; Une échelle d’auto-évaluation visant à mesurer les symptômes révélateurs d’un état dépressif ; Les bénéfices thérapeutiques de la psychoéducation ; Les comportements servant à diminuer l’anxiété ; L’importance de démontrer des comportements alternatifs, d’encourager le client à pratiquer certains exercices et de lui assigner des tâches à la fin de chaque séance. Module 5 – Les thérapies cognitives
Les thérapies cognitives sont aujourd’hui adoptées par la majorité des praticiens. Elles se focalisent sur les pensées ou les cognitions inadaptées, automatiques et profondément enracinées. Le but de ces thérapies est d’aider une personne à les identifier tout en lui apprenant de nouvelles façons de penser.
Dans ce module, vous découvriez : Comment nos comportements et ressentis sont influencés par la signification que nous leur donnons ; La triade cognitive pour analyser les pensées automatiques et les suppositions tacites d’un client ; Le rôle des schémas inadaptés précoces dans la construction de la personnalité ; Les distorsions cognitives les plus courantes et les pathologies qui y sont associées ; Un questionnaire visant à évaluer les schémas inadaptés précoces ; La pratique de diverses tâches thérapeutiques : l’identification et la mise à l’épreuve des pensées automatiques, la réattribution, l’externalisation des voix, la technique des quatre colonnes (situation, pensée automatique illogique, erreur logique, réponse rationnelle, etc.) ; Un exercice visant à vous familiariser avec l’analyse du langage dysfonctionnel en vous apprenant à repérer les inférences arbitraires, les abstractions sélectives, les sur-généralisations, les magnifications et minimalisations, les personnalisations et les pensées dichotomiques. Module 6 – La psychogénéalogie
La psychogénéalogie est une méthode thérapeutique qui cherche à déceler ce qui, dans l’existence de nos ancêtres, peut expliquer l’origine de nos problèmes psychiques, de nos attitudes déconcertantes et de nos troubles somatiques présents. Il s’agit d’une démarche qui se fonde sur le transgénérationnel, c’est-à-dire sur ce qui passe d’une génération à l’autre. La guérison est conçue comme reposant sur une libération vis-à-vis de l’héritage familial.
Voici les éléments présentés dans cette section : La différence entre transmission intergénérationnelle et transmission transgénérationnelle ; Le syndrome d’anniversaire qui correspond à une récurrence de circonstances à un moment-clé, le même jour, ou au même âge, sur différentes générations ; Les loyautés familiales invisibles qui sont des comportements familiaux, se répétant de façon inconsciente au fil des générations ; L’effet Zeigarnik qui démontre que les tâches inachevées s’avèrent plus facilement mémorables que les tâches conclues ; Un schéma des étapes du deuil ; La construction d’un génogramme, un exercice que vous pourrez réaliser, mais aussi proposer à vos clients. Il permet d’avoir un aperçu clair et complet de l’histoire familiale ; Le psychodrame, un jeu de rôle psychothérapeutique qui va offrir aux participants la possibilité de clore une tâche inachevée. Module 7 – L’analyse transactionnelle
L’analyse transactionnelle a pour objectif une compréhension plus profonde de soi, ainsi qu’une amélioration des compétences relationnelles. Par son biais, le client va peu à peu parvenir à distinguer trois aspects fondamentaux de sa personnalité. Ces « états du Moi » (état du Moi Adulte, état du Moi Parent et état du Moi Enfant) servent à rentrer en communication avec les autres et avec soi-même.
Au cours de cette section, nous aborderons : Les postulats philosophiques de l’analyse transactionnelle ; Les processus de communication et leur double niveau social et psychologique ; Les trois modalités des états du Moi et leurs sous-catégories spécifiques (Enfant Libre, Enfant Adapté Rebelle, Enfant Adapté Soumis, Parent Nourricier, Parent Normatif) ; Les transactions qui rendent compte des interactions verbales et non-verbales entre les individus ; Le triangle dramatique de Karpman, un outil qui permet de définir les rôles psychologiques (Persécuteur, Sauveur, Victime) qu’occupent les personnes lorsqu’elles communiquent entre elles ; Les injonctions qui se manifestent par douze messages négatifs fondamentaux; Les quatre méthodes de diagnostic (comportemental, social, historique et phénoménologique) qui aident le thérapeute à mieux appréhender son client ; Les « trois P » dont le thérapeute doit faire part dans le cadre de son travail : la permission, la protection et la puissance. Module 8 – La thérapie par l’art
La thérapie par l’art est une méthode thérapeutique qui utilise l’art en tant que moyen d’expression pour communiquer les sentiments. Ayant émergé dans les années quarante, elle est aujourd’hui employée par de nombreux praticiens, en individuel ou en groupe, en cabinet privé ou dans des institutions publiques.
Voici ce qui sera abordé au cours de ce module : La relation triangulaire qui se dessine entre le client, l’œuvre d’art et le thérapeute ; L’art en tant que moyen de communication particulièrement efficace pour évoquer la part indicible de l’expérience humaine ; L’art en tant que révélateur du monde interne pour approfondir la connaissance de soi ; Le rôle des frontières délimitant l’espace thérapeutique et la mise en place d’un cadre sécurisant ; La sublimation comme processus résidant au cœur du pouvoir guérissant de l’art ; La place centrale du jeu en art-thérapie ; Des techniques pour contrer l’inhibition; L’usage thérapeutique des métaphores et des symboles ; Une liste du matériel nécessaire à la pratique de l’art-thérapie ; Des activités artistiques que vous pourrez proposer à vos clients. Module 9 – La PNL
La PNL ou Programmation Neurolinguistique regroupe un ensemble de techniques de communication et de méthodes ayant pour but la transformation de soi, mais aussi une meilleure perception de soi-même et des autres. La PNL est une thérapie brève qui s’intéresse aux réactions dans l’ici et maintenant, et préfère répondre à la question du comment plutôt qu’à celle du pourquoi.
Cette section abordera les points suivants : Le fonctionnement du processus de modélisation en PNL ; Les treize postulats essentiels à la pratique de cette méthode thérapeutique ; La vision du conscient et de l’inconscient en PNL ; L’utilisation des cinq sens en PNL, avec un exercice que vous pourrez utiliser et qui vous aidera à développer une prise de conscience interne systémique ; Une technique de révision mentale destinée à améliorer les capacités internes ; Comment pratiquer une analyse de l’écologie interne et externe dans le cadre d’un changement; Comment faire un usage plus éclairé du langage, notamment grâce au Méta-Modèle ; La maîtrise des états émotionnels et un exercice qui vous guidera dans la construction d’un ancrage mental positif. Module 10 – L’hypnothérapie
Ce dernier module aborde l’hypnothérapie qui s’est imposée au sein de la communauté médicale et dans le monde des médecines alternatives depuis une cinquantaine d’années. L’objectif de cette méthode est d’offrir la possibilité d’ancrer les comportements souhaités, mais aussi de permettre l’accès au subconscient et à ses précieuses ressources afin de résoudre des problématiques déterminées.
Dans ce module, vous apprendrez : Les caractéristiques précises de l’état hypnotique et l’utilité de l’hypnose thérapeutique ; Les principales différences entre conscient et subconscient, ainsi que les fonctions principales du subconscient ; Ce qu’est l’état de transe ; Comment créer un contexte favorisant l’induction, première étape de la pratique de l’hypnose ; Les principales méthodes d’induction avec des scripts prêts à être employés (techniques de relaxation ou techniques ericksonniennes) ; Les signes qui indiquent l’entrée en état de transe ; Les techniques d’approfondissement qui permettent au client d’entrer progressivement dans un état de transe plus profond ; Des conseils pour construire des suggestions efficaces ; La sortie de l’état de transe, avec un exemple de script qui vous permettra de ramener vos clients à une pleine conscience éveillée ; Un exercice qui vous aidera à pratiquer l’autohypnose, outil fondamental pour le thérapeute en formation, ainsi que pour ses futurs clients. Module 11 – Les thérapies psychocorporelles
Les thérapies psychocorporelles allient une focalisation sur le somatique avec une mise en mots du vécu des clients. Elles cherchent à décoder les maux du corps et accordent une place primordiale à la communication physique.
Ce onzième module explore les thématiques suivantes : Le corps en tant que témoin et médiateur de la souffrance ; L’importance de la prise en compte de la connexion entre le corps et l’esprit ; Comment les zones de douleurs corporelles expriment les difficultés émotionnelles ; La définition du stress et de ses effets ; La relaxation comme réponse au stress ; La Relaxation à Induction Variable, une méthode qui emploie l’induction verbale et l’induction par le toucher du thérapeute ; La Gestalt-thérapie et quatre de ses techniques fondamentales ; Le Rolfing, une technique de massage thérapeutique ; Le Toucher Thérapeutique, une méthode qui travaille sur le champ énergétique qui entoure le corps ; Un exercice qui vous permettra de vous initier à la pratique du training autogène de Schultz, une méthode de relaxation fondée sur l’auto-induction. Module 12 – La Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une thérapie relationnelle et intégrative qui donne une vision holistique de l’individu. Le thérapeute et son client vont explorer ensemble comment celui-ci interagit avec son monde, comment il répond à son environnement, et comment les situations passées et présentes influent sur ses interactions.
Dans ce dernier module, vous découvrirez : Le concept d’ajustement créatif ; La focalisation de la Gestalt-thérapie sur l’ici et maintenant ; La notion de frontière-contact et différentes façons d’être en contact avec le monde décrites par la Gestalt-thérapie (la confluence, l’introjection, la projection, la rétroflexion et la déflexion) ; La façon dont l’expression corporelle du client peut fournir des informations sur son contact avec l’environnement ; L’importance du langage de la responsabilité qui vise à encourager le client à dire ce qu’il pense, et à penser ce qu’il dit ; Différents exercices pratiqués par les Gestalt-thérapeutes (les exercices basés sur le dialogue interne, les exercices d’identification, la représentation ou la dramatisation, les exercices d’inversion, les exercices de révision, les exercices de répétition et d’exagération) ; La procédure d’analyse des rêves mise en œuvre par la Gestalt-thérapie. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? FORMATION EN PSYCHOTHÉRAPIE NIVEAU 1 POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Miriam F. Je viens de payer la demande de certificat original de réussite au cours Praticien en Psychothérapie. J’en profite pour vous féliciter de l'excellente qualité du cours, aussi bien pour le contenu, que les images, le son et la composition des textes. J'ai déjà suivi d'autres formations dans le domaine de la Psychologie, et votre cours m'a impressionné très agréablement. Frédérique J. Ce module de base m'a beaucoup apporté même si j'avais déjà approché certaines des thérapies présentées. Les cours sont très bien faits. Je vais donc me rapprocher d'IPHM pour aller plus avant. Merci et à très bientôt pour d'autres formations Ambre K. Ayant tout juste commencé la formation intitulée "Praticien en psychothérapie", je tenais tout d'abord à remercier la clarté, la cohérence, et les démarches d'apprentissage mises en place. Je suis pour le moment agréablement surprise et pour ainsi dire très satisfaite de la formation. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. FORMATION EN PSYCHOTHÉRAPIE NIVEAU 1 POUR 87 € AU LIEU DE 550 € !
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FORMATION EN LITHOTHERAPIE PIERRES ET CRISTAUX

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans le monde des minéraux et de leurs bienfaits !
La lithothérapie, c’est-à-dire la thérapie par les pierres, cristaux et minéraux, est une discipline qui utilise les propriétés vibratoires des pierres pour prévenir, apaiser, soigner les maux, tant physiques que psychiques.

Il ne s’agit pas d’une discipline récente. Utilisée depuis des milliers d’années en Inde et en Chine, on trouve de nombreuses traces de thérapie par les pierres à travers l’histoire. La lithothérapie pour rééquilibrer le corps
D’une manière générale, nous cherchons tous à prendre soin de notre santé. Et nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers des approches naturelles, qui prennent en considération notre corps dans sa globalité.

Même si un certain scepticisme de la part du corps scientifique entoure les bienfaits de la lithothérapie, il n’en reste pas moins que ce type de thérapie attire un grand nombre de personnes. Il s’agit soit de simples curieux, soit de véritables passionnés convaincus que les pierres et les cristaux sont capables de guérir leurs affections.

La lithothérapie est une approche complète, qui part du principe qu’en toute chose, pas seulement dans notre corps physique, il y a un champ électromagnétique complexe, une énergie fine, mais puissante, qui nous entoure et avec laquelle nous interagissons. Notre corps contient d’ailleurs des minéraux organiques qui sont sensibles à cet environnement.

Les pierres et cristaux sont un véritable cadeau, le fruit des entrailles de la Terre. Ils ont parfois mis des millions d’années à se former, lentement, à grandir, à se colorer, à s’équilibrer en un ensemble parfait. Une composition chimique unique à chaque pierre ou cristal, une couleur et une structure interne qui leur donne une énergie vibratoire qui soulage tel ou tel trouble du corps ou de l’esprit.

La lithothérapie est ainsi l’alliance subtile et fine entre les pierres, cristaux, minéraux et le corps, dans une dynamique spirituelle et une véritable approche de soin. Devenir conseiller en lithothérapie 
Vous êtes sans doute curieux de ce qu’un praticien en lithothérapie peut apporter aux personnes qui viennent le consulter.

En tant que professionnel, il connait les différentes catégories de cristaux, pierres et minéraux, leur origine, leurs propriétés énergétiques. De surcroît, il sait identifier les déséquilibres que les personnes peuvent ressentir, et associer une pierre au trouble ressenti. Il sait également appliquer différentes techniques de soin, qu’il choisira en fonction du trouble.

Être lithothérapeute, c’est accompagner, écouter, permettre aux personnes de lutter contre de nombreuses affections : Stress et troubles du sommeil, ​Trouble de la concentration,  ​​Manque de confiance en soi, 
​​Douleurs articulaires, 
​​Troubles endocriniens,
​​Etc.

À qui s’adresse cette formation en lithothérapie ?
Que vous soyez dans une démarche d’acquisition d’un savoir personnel, dans une dynamique de reconversion professionnelle, ou déjà installé en tant que professionnel dans une discipline de médecine alternative, cette formation est une excellente opportunité d’acquérir de nouvelles compétences, à la fois rares, et de plus en plus recherchées.

La formation proposée est accessible à toutes et tous, sans aucune condition de diplôme ou d’expérience professionnelle, et s’adresse à tous ceux qui souhaitent aider et accompagner les personnes en souffrance dans la recherche du bien-être et de l’épanouissement, de manière naturelle et respectueuse. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Vous découvrirez les vertus des pierres et minéraux en étudiant d’abord leur formation physique et chimique, puis vous travaillerez sur leurs effets thérapeutiques.

Les différents contenus vont vous permettre de proposer des thérapies par les pierres dans différentes situations et pour différents publics. Vous envisagerez la santé sous différents angles et différentes approches : physique, mentale, émotionnelle ou spirituelle.

Cette formation sera aussi pour vous une occasion de vous initier à d’autres disciplines liées à la lithothérapie, comme l’aromathérapie, mais également l’astrologie. Vous découvrirez en effet que les planètes ont une influence sur les pierres.

Au cours des 10 modules qui composent cette formation, vous allez faire un fabuleux voyage autour des pierres et minéraux, et découvrir leur usage à travers l’histoire. Vous allez apprendre à connaître et à utiliser pas moins de 50 pierres.

Au terme de votre parcours d’apprentissage, vous aurez en mains toutes les clés pour vous installer en tant que professionnel, si tel est votre souhait. Vous aurez acquis l’ensemble des compétences, savoirs et savoir-faire liés à l’accompagnement d’une personne, client ou proche.

Vous saurez réaliser un entretien préalable, identifier les déséquilibres énergétiques qui l’affectent et mettre en place un processus de soin adapté, qu’il s’agisse d’une intervention à court ou long terme.

Vous serez également en mesure de conseiller le choix d’une pierre particulière, à porter ou disposer dans l’environnement pour permettre aux énergies de s’équilibrer, et assurer ainsi un bien-être apaisant. Exercer comme conseiller en lithothérapie : débouchés et salaires
La lithothérapie est une discipline encore relativement rare dans nos sociétés. Pour autant, c’est une approche qui est de plus en plus recherchée, les clients souhaitant d’ailleurs s’adresser à de véritables professionnels, formés et passionnés.

En tant que conseiller en lithothérapie professionnel, vous pouvez exercer votre métier soit à domicile, soit en cabinet, sous un statut de profession libérale ou en micro-entreprise. Votre clientèle est composée de particuliers, mais également d’entreprises.

En moyenne, une consultation de lithothérapie est facturée 50 €, un montant qui va varier en fonction du lieu de la consultation, à domicile ou en cabinet. Mais bien sûr, si vous décidez de vous spécialiser sur un trouble particulier, ou sur un public particulier vous avez la possibilité d’ajuster vos tarifs en conséquence.

Vous devez aussi prendre en compte la durée de vos séances, et vous disposez d’autres connaissances (aromathérapie, phytothérapie, kinésithérapie, naturopathie,astrologie…). Vous pourrez ainsi proposer une séance « complète » pour arriver à un traitement thérapeutique adapté et idéal.

Pour finir, outre la séance de soin en lithothérapie, vous pouvez tout à fait proposer à vos clients une gamme de pierres ou de services annexes, comme la revitalisation énergétique des pierres par exemple, ce qui peut constituer une source de revenus supplémentaires. Coût de la formation et obtention du diplôme
Nous souhaitons que de nombreuses personnes aient la possibilité de découvrir cette discipline. Nous avons donc décidé de vous proposer la formation de conseiller en lithothérapie au prix de 87 € seulement. Outre ce tarif exceptionnel, vous bénéficiez d’une garantie satisfaction de 30 jours.

La formation est organisée de manière ludique et éducative, chaque module alterne entre connaissances théoriques, études de cas, exercices pratiques, mais également tests de connaissances pour vous aider dans votre progression.
Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaité vous proposer une formation où vous êtes libre d’apprendre et d’avancer à votre rythme: Une fois inscrit, vous avez accès de manière illimitée à l’ensemble des 10 modules ; Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, que vous pouvez librement télécharger pour travailler hors ligne si vous le souhaitez ; ​Pas de limite de temps pour avancer dans le programme et passer l’examen final.
Pour compléter cette organisation, et également vous permettre de vous investir de manière dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilité d’échanger de manière régulière grâce au forum dédié aux participants.

Une fois que vous vous sentez près, vous passez l’examen final, qui vous permet d’obtenir un certificat nominatif. Sachez également qu’en cas d’échec, vous aurez la possibilité de repasser l’examen final, sans aucun frais supplémentaire, ni démarche administrative particulière.

Nous vous souhaitons un beau voyage dans le monde des pierres et de leurs vertus étonnantes ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION AUX CRISTAUX ET À LA THÉRAPIE PAR LES PIERRES
Dans ce premier module : Vous découvrez ce qu’est un cristal d’un point de vue scientifique ; Vous comprenez les propriétés physiques et énergétiques de la cristallisation ; Vous découvrez ce qu’est véritablement la lithothérapie, mais aussi les différentes approches qu’elle utilise ; Vous comprenez comment s’organise une séance, et ce qu’il est important de savoir avant de donner des conseils en lithothérapie ; Vous étudiez cinq pierres : l’agate, l’aigue-marine, l’ambre, l’améthyste et l’aphrodite. MODULE 2 – HISTOIRE DE LA LITHOTHÉRAPIE ET LA FORMATION DES CRISTAUX
Dans ce deuxième module : Vous explorez l’histoire de la médecine par les pierres, en revenant à ses origines et à ses premières pratiques ; Vous découvrez qui était Hildegarde de Bingen, et la manière dont elle a décrit et utilisé les pierres dans un but thérapeutique dès le XIe siècle ; Vous apprenez à faire des associations entre tempérament et éléments (feu, eau, terre etc.) afin de trouver les meilleures pierres pour chaque problématique ; Vous étudiez des notions de physique pour comprendre en profondeur la formation des cristaux ; Vous découvrez l’aventurine, l’azurite, la blende, la calcédoine et la calcite. MODULE 3 – FORMATION DES MINÉRAUX ET INTRODUCTION À UNE CONSULTATION
Dans ce troisième module : Vous découvrez en détail la formation des pierres (magmatique, métamorphique et sédimentaire) ; Vous apprenez à classer les pierres selon leurs propriétés physiques et énergétiques ; Vous abordez de manière concrète une séance, en explorant vos compétences et les possibilités qui s’offrent à vous ; Vous apprenez à analyser chaque cas en profondeur ; Vous comprenez comment déceler la cause immédiate (souvent physique) et la cause plus profonde d’un déséquilibre ; Vous apprenez à identifier les pierres selon leur qualité et leur pertinence ; Vous étudiez cinq pierres : la charoïte, la chrysocolle, la citrine, le cristal de roche et l’émeraude. MODULE 4 – PROPRIÉTÉS PHYSIQUES DES PIERRES, ASSOCIATIONS ET ENTRETIEN
Dans ce quatrième module : Vous abordez l’aspect physique de chaque pierre : sa dureté, sa densité, sa ténacité et son clivage ; Vous découvrez comment associer les pierres entre elles ; Vous apprenez à relier les propriétés physiques des pierres à leurs propriétés énergétiques ; Vous apprenez avec précision comment nettoyer, purifier et recharger les pierres que vous utilisez ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la fluorite, le grenat, l’hématite, le jade et le jaspe. MODULE 5 - COULEURS DES PIERRES ET CENTRES ÉNÉGETIQUES
Dans ce cinquième module :
Voici ce que vous verrez dans ce module : Vous découvrez pourquoi la couleur d’une pierre influence ses propriétés thérapeutiques ; Vous abordez les soins énergétiques à partir de la médecine traditionnelle indienne ; Vous apprenez à relier certaines pierres avec certains chakras, de manière à les nettoyer et à les rééquilibrer ; Vous découvrez plusieurs études de cas, vous permettant d’affiner vos conseils en lithothérapie ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la kunzite, la labradorite, le lapis-lazuli, le larimar et la malachite. MODULE 6 – SÉANCE COMPLÈTE DE LITHOTHÉRAPIE
Dans ce sixième module : Vous abordez la composition chimique des pierres afin de comprendre leurs bénéfices thérapeutiques ; Vous étudiez la façon dont se lient les atomes à l’intérieur d’une même pierre ; Vous découvrez les composants chimiques d’une pierre, tels que le cuivre, le fer, l’aluminium etc. ; Vous comprenez le déroulement d’une séance complète, grâce à toutes les informations dont vous disposez jusqu’à présent. Vous ajoutez cinq pierres à votre collection : la moldavite, les moquis, l’obsidienne, l’œil de fer et l’œil de tigre. MODULE 7 – L’ÉNERGIE SUBTILE DES PIERRES
Dans ce septième module : Vous reliez les informations scientifiques avec une approche plus sensorielle et physique ; Vous approfondissez votre utilisation des pierres, et envisagez chaque question de façon holistique ; Vous associez les pierres avec les énergies du mouvement perpétuel : bois, feu, terre, métal et eau ; Vous ressentez « l’énergie des pierres » grâce à différents exercices ; Vous étudiez l’opale, le péridot, la pierre de lune, la pier MODULE 8 – LITHOTHÉRAPIE ET ASTROLOGIE
Dans ce huitième module : Vous faites un pas de plus dans les correspondances énergétiques, en reliant les pierres à l’influence des planètes ; Vous intégrez quelques bases d’astrologie, et apprenez à vous en servir en lithothérapie ; Vous êtes en mesure de traiter une personne selon son signe, son ascendant, et les planètes qui influencent son thème astral ; Vous découvrez comment tout est lié, mais aussi comment offrir les solutions les plus appropriées ; Vous étudiez le q MODULE 9 – LITHOTHÉRAPIE ET AROMATHÉRAPIE
Dans ce neuvième module : Comme dans le module consacré à l’astrologie, vous réalisez des rapprochements entre les pierres et les huiles essentielles ; Vous apprenez ce que sont les huiles essentielles, comment les utiliser (par voix olfactive et par voie cutanée), et quelles sont les mises en garde et les dangers de leur utilisation ; Vous complétez les soins par les pierres avec les huiles essentielles (en olfaction ou en massage) ; Vous approfondissez vos connaissances sur les soins énergétiques ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la topaze, la tourmaline, la turquoise, le variscite et le zircon. MODULE 10 – LITHOTHÉRAPIE PRATIQUE
Dans ce dixième module : Vous découvrez comment à proposer des traitements adaptés, forts de tout ce que vous avez appris dans les modules précédents ; Vous classez les pierres selon leurs vertus : par exemple, les meilleures pierres pour la détente mentale, les meilleures pierres pour les maux de ventre, etc. ; Vous déduisez les meilleures pierres pour les cas suivants : la protection et le bien-être, l’ancrage, l’énergie vitale, le nettoyage, le sommeil, le stress, la dépression, l’intellect…. Vous disposez de différentes techniques de relaxation pour faciliter l’entrée dans la séance ; Vous réalisez vous-même une séance complète de lithothérapie ; Vous étudiez les cinq dernières pierres: le spinelle, la staurolite, la sugilite, la tanzanite et la tiffany. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN LITHOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Gabriel S. Formation très bien construite et très pertinente. De très bons supports de cours. La meilleure que j'ai suivie en lithothérapie. Bertrand H. Cette école est quasiment la seule qui permet de garder ses cours en archives. Grâce à cela, il est possible de les consulter quand on a besoin, ou quand on a un doute, ou quand on ne se souvient plus très bien de quelque chose. Sabine A. Très bien constitué, détaillé et vraiment intéressant quand on aime la Lithothérapie. Michel R. Le contenu de la formation en Lithothérapie est assez complète, il y a de bonnes explications avec des mises en situations. J'ai voulu faire cette formation afin de me perfectionner, de comprendre, d'expliquer, et d'apporter aux gens du bien-être. Veronika L. Je suis inscrite à deux formations l'une en art-thérapie, l'autre en lithothérapie. Les tarifs sont intéressants, les supports de cours fournis sont complets, accessibles et attractifs, et c'est un réel confort de pouvoir travailler et progresser à son propre rythme. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN LITHOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
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FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacité d’être heureux, d’être joyeux, d’être émerveillé et de communiquer ces émotions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’en grandissant nous découvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empêchent de profiter du moment présent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et d’émotions qui nous détournent du positif et du bien-être.
N’avez-vous pas déjà ressenti ce sentiment d’être envahi par toute une gamme de pensées négatives ? Un sentiment profond d’insatisfaction, de frustration, issu d’une contrariété au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au détriment du reste.
Il est d’ailleurs probable que vous ayez constaté cela dans votre entourage : un dossier difficile à gérer qui rend votre collègue désagréable, un patron obnubilé par les résultats, des enfants ou adolescents dépassés par une dispute à l’école, un ami désespéré par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y réfléchir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problèmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit à petit s’infiltre dans l’esprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiété, désespoir même.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilà ce à quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censés diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes n’y parviennent pas.
Notre société offre tellement de libertés et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous n’avons pas. Nous sommes influencés par l’omniprésence des médias, nous ignorons ce à quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrôle de notre vie, et aider les personnes autour de nous à vivre plus heureuses, plus épanouies et plus proche de leurs valeurs ? C’est en réponse à ces questions que la science de la psychologie positive est née.Développez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, c’est renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Qu’est-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutôt « Qu’est-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la différence ?
Il n’est pas question d’occulter tous les problèmes et contrariétés, certainement pas. Les difficultés, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il s’agit d’apprendre à renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects négatifs ou « polluants » de l’existence. Il s’agit de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. La psychologie positive permet également de renforcer nos traits de caractère, ce qui nous rend plus résilients, plus forts, pour faire face aux difficultés de la vie. Une formation à la portée de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de manière concrète. Construite autour de 10 modules, vous allez découvrir tout un ensemble de notions indispensables à cette pratique. Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme de psychothérapeute ou thérapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisé à la psychologie positive grâce à de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clés pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin d’accompagner les autres. À qui s'adresse cette formation ?
Si vous êtes à la recherche d’un complément de formation ou d’une démarche d’accompagnement à mettre en œuvre, si vous êtes dans un métier qui nécessite de mobiliser et motiver vos collègues ou votre communauté, ou même si vous êtes au foyer avec des enfants à gérer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne l’espérez.
Cette formation en psychologie positive s’adresse aussi à un large spectre de professionnels :Intervenants de santé (psychologues, infirmières…)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturels…)Cadres et dirigeants d’entreprise (chef d’entreprise, chef de service, directeur des ressources humaines…)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateurs…)Indépendants ou personnes en création d’entreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intégrer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par l’apprentissage des comportements, la maîtrise des outils, et la capacité d’écoute active indispensable à l’exercice de la profession. Vous allez également acquérir la méthodologie pour établir les forces de caractère d’un client, et l’aider ainsi à développer sa perception du bonheur dans les différentes composantes de sa vie.
À côté des savoirs théoriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices à réaliser pour renforcer vos compétences et votre capacité d’accompagnement, ainsi qu’un test pour valider vos apprentissages. À la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la réussite vous permet d’obtenir un certificat reconnu internationalement.  Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour résumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre à :Rendre votre propre vie plus épanouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualités, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en réalisation.Coacher à votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur épanouissement et leur quête du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous n’imaginez même pas à quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup à avoir été contaminé, par un ami, un collègue, qui nous a fait découvrir que la vie est juste magnifique et qu’elle vaut la peine d’être partagée et dévorée avec le sourire, la joie et le contentement. À votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« N’attendez pas d’être heureux pour sourire. Souriez plutôt afin d’être heureux. » VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez théorique, vise à transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra également de dresser le profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basée sur des études réalisées au cours des 20 dernières années.Dans ce premier module, vous découvrirez :• Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ;• Les différents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-être et l’épanouissement ;• Les trois types d’expériences (la vie agréable, la vie engagée, la vie pleine de sens) ;• L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;• Des outils et exercices qui permettront à votre client de progresser ;• Vingt citations positives inspirantes ;• Le déroulement complet de la première séance. MODULE 2: DÉTERMINER LES FORCES DE CARACTÈRES
Ici, vous découvrirez les 24 forces de caractère mises en avant par Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractère de votre client grâce au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :• L’utilisation des forces de caractère dans différents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanité, justice, tempérance, transcendance) ;• Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client à exprimer ses atouts ;• L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de révéler des forces peu utilisées ;• Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ;• Le déroulement de la deuxième séance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ÊTRE
Ce module abordera la part génétique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hédonique du bonheur, la conception eudémonique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous découvrirez :• Les cinq facteurs influençant le bien-être (les émotions positives, l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).• La distinction entre bonheur et bien-être ;• L’utilisation des échelles d’évaluation ;• L’analyse des échelles d’évaluations pour définir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;• Trois outils pour réaliser le bilan « bonheur et bien-être » de votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la roue de la vie• L’organisation de la séance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RÉALISER
Après avoir évalué le bonheur et le bien-être de votre client et ciblé les domaines importants de sa vie, nous allons nous intéresser à deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-être : le sens de la vie et l’accomplissement.À la fin de ce module, vous serez en mesure de :• Définir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;• Différencier les objectifs de performance et les objectifs d’apprentissage ;• Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;• Comprendre l’importance de se fixer des objectifs et d’avoir des projets ;• Établir une hiérarchie des objectifs ;• Mettre en place la quatrième séance du début à la fin. MODULE 5 - LES ÉMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les émotions positives. Nous y étudierons les dix émotions positives principales (la joie, la gratitude, la sérénité, la curiosité, l’espoir, la fierté, l’amusement, l’inspiration, l’admiration, l’amour).Dans ce module, vous découvrirez :• Les fondements de la pensée positive ;• L’impact des émotions positives sur le corps et l’esprit ;• Les cinq activités qui déclenchent les émotions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;• Des techniques pour aider votre client à transformer des pensées négatives en pensées positives ;• Des outils pour filtrer l’influence de l’entourage ;• Un exemple de déroulement de la séance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR L’ESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, à ce stade de l’accompagnement d’aborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :• La différence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;• L’impact de l’estime de soi sur la qualité de la vie ;• Des outils pour identifier les croyances limitantes ;• Des stratégies pour améliorer l’estime et la confiance en soi ;• Des techniques pour dédramatiser l’échec ;• Des études de cas et des exemples concrets ;• L’organisation de la séance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
Après avoir mis en avant les principales forces de caractères de votre client, fixé des objectifs en adéquation avec ses convictions personnelles, après avoir boosté sa confiance et son estime de soi, le travail sur l’optimisme et la motivation arrive à un stade idéal du programme d’accompagnement.Dans ce module vous découvrirez :• La définition de l’optimisme ;• L’intérêt de s’entourer de personnes positives et optimistes ;• L’importance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;• Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;• Des conseils pour décomposer ses objectifs en actions simples et réalisables ;• Des stratégies pour réduire l’impact des pensées négatives ;• Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de l’échec ;• Des outils pour reconnaître sa propre responsabilité dans les évènements heureux, une étape cruciale dans la psychologie positive ;• Le déroulement entier de la septième séance. MODULE 8 - INSTANT PRÉSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous découvrirez comment aider votre client à vivre dans l’instant présent. Il apprendra à écouter ses pensées, à les analyser, à les trier, à les stopper si nécessaire, et à les transformer par l’action ou la résolution de problèmes.Ce module abordera :• La méditation de pleine conscience ;• Le cycle des pensées et des émotions ;• Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste à adopter au quotidien ;• La notion de procrastination et comment y remédier ;• Des outils pour stopper les pensées envahissantes ;• Des exercices pour ne plus être envahi par le trop penser ;• Une technique pour vivre l’état de « flow » ;• La mise en place de la séance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
À ce stade de la formation, vous avez étudié et travaillé les points principaux de la psychologie positive. Grâce à toutes ces connaissances, vous êtes en mesure d’aider un client à faire un travail important sur lui-même. Il est maintenant temps d’aborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-être : les relations humaines.Dans ce module, vous découvrirez :• La définition de la gratitude ;• L ‘intérêt de rédiger un journal ou une lettre de gratitude ;• Les clés pour une bonne communication avec les autres ;• Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;• Des solutions pour gérer les conflits et les désaccords ;• Une technique pour apprendre écouter les autres ;• Le déroulement complet de la neuvième séance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clés pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce métier et sur les différents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous découvrirez :• Les atouts du coach en psychologie positive ;• Les outils d’évaluation indispensables à un coach ;• Le rôle précis du coach en psychologie positive ;• Des techniques pour guider votre client dans son développement personnel ;• Des informations pour démarrer et développer votre activité ;• Des exercices pour aider votre client à prendre conscience des progrès accomplis.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceCorinne D. 5/5
« Je suis fière de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens d’obtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les séminaires de réussite personnelle, le travail sur soi et l’application des principes de psychologie positive depuis plusieurs années me permettront d’accompagner plus profondément les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grâce à leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, même si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, j’ai appris des notions qui n’avaient pas été abordées dans les séminaires que j’avais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaître et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacités … Je recommanderai cette formation à mes contacts. J’avoue que j’avais un peu peur au début, mais quand j’ai commencé, j’ai surmonté ma zone de confort et je l’ai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« Découvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que j’ai appris, c’est très bien. L’apprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue.  »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout à vous remercier pour cette formation qui m’a permis déjà de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra également d’aider d’autres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours très bien faits, clairs et synthétiques, qu’on peut suivre a son rythme. J’ai beaucoup apprécié la formation en psychologie positive, qui est venu compléter et affiner des notions connues, mais que j’avais besoin d’approfondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et j’avoue que je suis très satisfaite, tout est bien fait, super intéressant, vraiment je suis ravie d’avoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices à faire, très agréable. Je recommande….  »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
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Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
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A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Alexis Grewanest une réflexologue diplômée qui pratique la réflexologie depuis plus de 9 ans.
C’est grâce à Internet qu’elle partage son savoir-faire avec le plus grand nombre.
En effet, son objectif dans la vie est d’aider le plus de monde possible à retrouver de manière naturelle une vie équilibrée et harmonieuse.
Même sans expérience préalable, Alexis vous guidera pas à pas afin que vous puissiez maîtriser cette technique de guérison pour soigner vos proches ou vous soigner vous même.
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Réflexologie123Découvrez une formation simple avec tout ce dont vous avez besoin pour apprendre la réflexologie depuis chez vous, sans aucune expérience préalable nécessaire. 3x formations en vidéos : 2 heures de cours pratiques
Vidéo 1 : La réflexologie plantaire (des pieds)
Alexis vous montrera les différents points réflexes du pied et vous enseignera les techniques de massage associées. Elle vous guidera ensuite durant une séance complète en vous faisant une démonstration vous permettant de reproduire ses gestes et les techniques employées.
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Vidéo 2 : La réflexologie palmaire (des mains)
La réflexologie de la main et tout aussi efficace que celle du pied. Alexis vous enseignera les différents points réflexes de la main ainsi que les techniques de massage et de réflexologie palmaires.
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Vidéo 3 : La réflexologie auriculaire (des oreilles)
Cette méthode thérapeutique repose sur la stimulation des zones réflexogènes situées essentiellement sur le pavillon auriculaire. Alexis vous montrera comment soulager les douleurs du corps et évacuer son stress en suivant différentes techniques de stimulation réflexe.
Regarder un extrait Guide pratique de référence : plus de 110 pages illustrées
Grâce au guide pratique, vous serez à même d’apprendre les bases de la réflexologie. Le guide suit le déroulement des vidéos et vous permettra retrouver facilement par écrit les différentes techniques qu’Alexis va vous enseigner.
Connaître et apprendre les techniques fondamentales de la réflexologie est simple et efficace et vous permettra d’apaiser les tensions responsables des maladies dues au stress. BONUS GRATUI T:  4 heures de musique Zen
Recevez en cadeau 35 titres musicaux en format MP3. Cela représente plus de 4 heures de musique de relaxation pouvant accompagner vos séances de réflexologie mais aussi de massage, de yoga ou toute autre activité zen.
Extrait: « Permet de m’auto soulager lorsque je suis stressée. »
Merci Alexis pour cette formation pratique qui me permet de m’auto soulager lorsque je suis stressée. Bravo de permettre à tant de monde de découvrir les bienfaits réflexologie.
— Sandrine V.
Montpellier, France Les avantages de la formation Reflexologie123Classes disponibles 24 h/24 h — plus besoin de se déplacer pour suivre des cours de réflexologie Idéal pour tous les niveaux — que vous soyez débutant ou expert vous trouverez un cours qui vous conviendra Accessible de partout— visionnez vos cours sur l’appareil que vous avez Moins cher  — Réflexologie123 coûte moins cher qu’une seule séance en cabinet Réflexologie123 fonctionne sur tous vos appareils
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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La société moderne a bouleversé nos habitudes alimentaires d’une manière radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacités les plus fondamentales que nous possédons en tant qu’êtres vivants sur cette planète : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), depuis l’année 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde décèdent de maladies liées au mode de vie : cancer, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires… Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivité physique,​La mauvaise alimentation.
Les problèmes d’obésité sont à des niveaux sans précédent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liés au mode de vie, sont de plus en plus présents dans nos sociétés, affectant de très nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durée de vie, pour la première fois dans l’histoire de l’ère moderne, tend à décroître. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements médicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvé son efficacité : la prévention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi développée et a profité des progrès scientifiques pour être désormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santé.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accès aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les régimes restrictifs, les nouvelles méthodes d’alimentation à la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratégies marketing sèment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformés, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallèle de ce tableau pessimiste – mais non moins réaliste – on observe dans nos sociétés ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-être, d’une qualité de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalités se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santé et leur bien-être. C’est en cela que l’activité de coach en nutrition s’avère d’une grande nécessité. Réapprendre à bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète.
Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l’élément principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales… Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accéder.
Le coût est un élément essentiel susceptible de conditionner votre décision. Nous estimons cependant que l’accès aux savoirs dédiés à la santé et au bien-être doit être accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complète de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilité de payer en 3 fois. Se réapproprier la santé par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quête de performances. Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé. Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour améliorer votre propre santé, celle de votre entourage, et bien sûr pour transmettre les clés de l’alimentation santé à travers des plats savoureux et simples à préparer.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en diététique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible à tous et changera votre quotidien, votre santé, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problème, et la frustration qui en découle ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous découvrirez les bases de la nutrition, sa définition et ses concepts. Vous comprendrez également la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thèmes abordés dans ce module :• Introduction à la nutrition ;• L’histoire de la nutrition et son évolution dans les dernières décennies ;• L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;• Le problème des produits transformés ;• Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxième module, nous vous présenterons les bases de l’alimentation santé. Vous découvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour réaliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :• Les macronutriments et leur rôle dans l’organisme ;• Les notions de calorie et de densité nutritionnelle ;• Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;• Les questions que se posent vos clients face à ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les différentes catégories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santé, quels aliments doivent être éliminés ou fortement réduits, et les portions journalières recommandées.Dans ce module, vous découvrirez :• Les catégories de l’alimentation santé ;• Les boissons à privilégier et à éviter ;• Les superaliments ;• Les modes de cuisson à privilégier ;• Des exemples concrets pour chaque catégorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatrième module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intéressant à la détoxification. Nous décrirons la notion d’index glycémique et son importance en cas de surpoids, de diabète et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous découvrirez :• La détoxification et ses objectifs ;• Différentes méthodes de détoxification ;• L’index glycémique et son intérêt en nutrition ;• Des conseils précis sur l’utilisation des index glycémiques ;• L’équilibre acido-basique et son impact sur la santé. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquième module s’intéresse aux allergies et intolérances alimentaires, et à leur impact sur la santé. Vous découvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santé en général.Nous aborderons les points suivants :• Le fonctionnement du système digestif ;• Dans quels cas adopter un régime sans gluten ;• L’importance du microbiote et de sa diversité ;• La différence entre intolérance et allergie alimentaire ;• Les aliments allergènes et comment les identifier grâce au régime d’élimination ;• Des exemples de repas « hypoallergéniques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixième module donne des recommandations nutritionnelles adaptées à la personne âgée, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est évident que vos recommandations seront différentes pour un sportif de 20 ans et une personne âgée.Dans ce module, vous découvrirez :• L’assiette du sportif les jours d’entraînement ;• La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en récupération, et avant une compétition ;• Les recommandations pour combattre le vieillissement ;• La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratégies à mettre en place pour aider les parents ;• Le problème du sucre dans l’alimentation moderne ;• Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intégrante d’une stratégie thérapeutique. Elle est de plus en plus utilisée par la médecine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez à adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus fréquentes.Nous aborderons les points suivants :• L’importance de la régulation de l’insuline pour prévenir les maladies ;• Le lien entre la résistance à l’insuline, le diabète, le surpoids et l’obésité ;• Des stratégies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;• Des menus pour personnes diabétiques ou en surpoids ;• L’influence de l’environnement sur votre client ;• Une stratégie pour l’aider en cas de crises compulsives ;• L’anorexie et comment gérer ce trouble dans votre future pratique ;• Des stratégies adaptées à la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratégies nutritionnelles adaptées aux pathologies les plus fréquents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hépatiques, maladies cérébrales…). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - élément précurseur de nombreuses maladies - et les régimes les plus appropriés pour y faire face.Voici les thèmes abordés :• Les aliments pro-inflammatoires à éliminer ;• Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;• Trois régimes anti-inflammatoires : le véganisme, le régime méditerranéen et la diète paléo ;• Des recommandations et des menus précis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hépatiques…• Les aliments qui boostent le système immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intéresserons à l’aspect pratique du métier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre à organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter à vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :• Comment réaliser un bilan nutritionnel et organiser vos premières séances ;• Les mesures anthropométriques utiles ;• Les méthodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;• Comment établir une stratégie thérapeutique et mettre en place des objectifs précis ;• Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les compléments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez également à disposition un guide de recettes santé que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous découvrirez dans ce module :• Un catalogue complet des compléments alimentaires ;• Leur utilisation et les précautions à prendre ;• Des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts…Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs précis et très complets. Différentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet à chacun de s’adapter à son rythme. Je suis infirmière ses cours sont un complément pour mon travail. Je recommande sans hésitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documenté, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier à d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santé.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien faits, abordables, adaptés pour tout le monde. Ce que j’apprécie : on n’est pas limités par le temps, chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvé passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et réussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais opté et payé pour un diplôme envoyé par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis très motivée pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intéresserait serait la pensée positive) ? Merci…QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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DEVENEZ PRATICIEN EN AYURVEDA

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FormationsFormation en Ayurvéda L'AYURVÉDA : UNE MÉDECINE DOUCE ET NATURELLE
La médecine ayurvédique, reconnue officiellement par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), permet à des millions de personnes de par le monde d’être en bonne santé, de vivre en parfaite harmonie avec leur corps, mais aussi leur environnement.
Si on devait traduire Ayurvéda, on pourrait littéralement utiliser ces quatre mots : Science de la Vie, ou Science de la longévité. Une pratique qui nourrit aussi bien le corps que l’esprit
L’Ayurvéda est avant tout un état d’esprit, une sagesse et des principes acquis il y a des milliers d’années, et transmis de génération en génération. Originaire d’Inde, la médecine ayurvédique se base sur le principe de l’équilibre et de l’unicité. L’homme est pris dans son entièreté, dans sa dimension corporelle, mentale et spirituelle. Ce qui est recherché, c’est l’équilibre aussi bien interne qu’externe.
Chaque individu est considéré comme unique, avec un bagage naturel qui lui est propre, et qu’on ne peut retrouver chez aucun autre. C’est pourquoi avec l’Ayurvéda, il n’y a pas de remède miracle, de pilule magique. Chaque action, chaque solution thérapeutique proposée dépend non seulement de l’individu tel qu’il est constitué, mais également du déséquilibre qui l’affecte à un moment précis. Pourquoi devenir praticien en médecine ayurvédique ?
Entamer un processus d’apprentissage en médecine ayurvédique, c’est aborder une pratique naturelle, non invasive, non médicamenteuse, respectueuse de l’individu, qui permet de supporter les différentes fonctions cognitives, de renforcer le système immunitaire, ou encore de ralentir le processus de vieillissement.
C’est dans cet esprit que la médecine ayurvédique va chercher des remèdes dans ce que l’on appelle la médecine universelle, la pharmacopée naturelle. En effet, on trouve dans la nature tout un arsenal qui permet de rétablir, au quotidien, les déséquilibres dont nous souffrons : les huiles, les plantes, le respect des cycles…
Apprendre à accompagner avec l’Ayurvéda, c’est maîtriser l’ensemble des disciplines qui la composent. Outre la dimension alimentaire qui revêt une grande importance, l’Ayurvéda comprend la science des plantes, la pratique de la méditation, divers massages et cures de détoxification, des techniques de respiration, ou la répétition de mantras. Ce que vous allez apprendre dans cette formation
Notre formation de praticien en médecine ayurvédique vous permettra d’acquérir, à votre rythme, l’ensemble des principes fondamentaux de l’Ayurvéda.
À travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez à identifier les différents profils ayurvédiques. Vous découvrirez également comment mener un entretien personnalisé, comment repérer les déséquilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisé et précis.
Vous utiliserez pour cela l’examen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite à mettre en place un traitement incluant la détoxification de l’organisme, un régime diététique individualisé, la pratique de massages ou automassages spécialisés, et la recommandation d’une routine journalière. À qui s’adresse la formation de praticien en médecine ayurvédique ?
La formation de praticien en médecine ayurvédique que nous vous proposons est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de diplôme, de formation ou d’expérience professionnelle préalable.
C’est une excellente opportunité pour ceux d’entre vous qui exercent déjà dans une discipline holistique (praticien en méditation, en massages bien-être, yoga, naturopathes…), ou les professionnels (diététiciens, intervenants sociaux…) d’acquérir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement.
La formation s’adresse également à celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquérir les compétences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de la vie. Comment va se dérouler la formation ?
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accès immédiatement à l’ensemble des 18 modules qui la composent. Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, et comporte une partie théorique et une série d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidéo illustrant différentes techniques de massage.
Un test de connaissance vous permet, à la fin de chaque leçon, de tester vos acquis. Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses vous permettra d’obtenir la certification. En cas d’échec, vous pouvez repasser le test sans frais supplémentaires.
Vous pouvez également participer au forum d’échanges et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs, si vous avez des questions particulières ou des difficultés sur certaines notions. Vous étudiez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource précieuse dont la rareté peut nous limiter dans les actions ou loisirs que nous voulons réaliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaité vous donner la possibilité d’accéder aux enseignements à votre rythme, en fonction de vos disponibilités. Vous étudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. Le seul objectif pour nous est que vous réussissiez dans votre démarche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accès illimité et permanent à l’ensemble des supports pédagogiques de chaque module. Devenez praticien en médecine ayurvédique ! Comme le temps, les capacités financières sont parfois un frein à une démarche d’inscription. Bien souvent, les formations dédiées à l’Ayurvéda sont proposées sous forme de séminaires, de week-end, qui s’étalent dans la durée, à des tarifs parfois très prohibitifs pouvant dépasser à terme les 2000 euros. D’autres, plus accessibles, comportent toutefois également des contraintes de temps et des dates fixes. Ce n’est pas notre philosophie et nous avons à cœur de mettre à la portée du plus grand nombre cette formation certifiante complète et particulièrement passionnante sur les bienfaits de l’Ayurvéda, une discipline dédiée au bien-être et à la santé sur le long terme.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation Module 1 - INTRODUCTION À L'AYURVÉDA
Ce premier module présente la philosophie de l’Ayurvéda. Nous aborderons également des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous découvrirez :La définition de l’AyurvédaSes principes fondamentauxL’état de santé et de maladieLes 5 élémentsLes 3 Doshas, c’est-à-dire les énergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiquesLes 7 constitutionsLes 20 caractéristiques d’un soin ayurvédique MODULE 2 - SAVEURS ET CONSTITUTIONS
Ce module vous présentera les six saveurs que l’on retrouve dans la nature. Puis il abordera de manière détaillée les constitutions doshiques et leurs caractéristiques.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 6 saveurs ou Rasas (le sucré, l’acidulé, le salé, le piquant, l’amer et l’astringent)Les propriétés des 6 RasasLa composition des alimentsLes caractéristiques des individusLes constitutions duellesLe test de constitution doshique qui permet de déterminer les énergies et qualités d’une personne et sa tendance à tomber malade ou à rester en bonne santé MODULE 3 – ACTIVITÉ BIOLOGIQUE DU CORPS
Ce module présentera le corps humain en tant qu’« organisme vivant », et décomposera son fonctionnement point par point.
Dans cette section, vous découvrirez :Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, l’absorption, l’assimilation et la transformation de la nourritureLes dysfonctionnements d’AgniMalas, ou les déchets du corpsLes 7 Dhatus, c’est-à-dire les tissus formant le corps humainLa relation entre les DhatusPrana, la force vitale correspondant au Qi chez les ChinoisTejas, force vitale connectée au métabolisme MODULE 4 – LES ÉNERGIES
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une énergie vitale qui entre en contact avec toutes les énergies qui nous entourent.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 5 Koshas, c’est-à-dire les cinq enveloppes corporellesLa relation entre le corps physique et les corps subtilsLa perception des énergiesLes 3 parties du cerveauLes 3 Nadis essentiels, ou canaux énergétiques du corpsLes exercices d’intégration neurorespiratoires appelés PranayamaLes chakras, ou points d’entrée et de sortie de l’énergie MODULE 5 – ÉTATS DU CORPS: SANTÉ ET MALADIE
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon l’Ayurvéda perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment déceler les troubles de santé et proposer un protocole de soins.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 6 étapes de la dégradation de la santéL’observation des urines et des sellesL’examen physiqueLe pouls radialL’examen de la langueL’examen du visageL’examen des ongles MODULE 6 – PANCHAKARMA
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous découvrirez :Le protocole détaillé d’une cure de detoxification PanchakarmaLes indications et contre-indicationsLes 5 procédés de la cure PanchakarmaLe déroulement pratique de la cureLes soins postcureLa fabrication le ghee MODULE 7 – TOXINES ET DÉTOX
Pour l’Ayurvéda, la plupart des maladies viennent de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Nous verrons que la nature a tout prévu, en proposant des herbes capables de détoxifier le corps.
Dans cette section, vous découvrirez :Le rôle d’Ama, ou toxines, dans le diagnosticLes types d’AmaLes radicaux libresLes facteurs de création de radicaux libresLa recherche d’équilibreLes antioxydantsLes Rasayanas ou traitements ayurvédiques à base d’herbes MODULE 8 – L'ALIMENTATION EN AYURVÉDA
L’alimentation est vue comme l’un des piliers de la santé selon la médecine indienne. L’Ayurvéda ne reconnaît pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante d’un patient.
Dans cette section, vous découvrirez :Des conseils diététiquesDes aliments particuliersDes recettes ayurvédiquesPourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que l’on mangeComment le goût d’un aliment détermine sa valeur nutritionnelleComment manger pour créer la santéPourquoi le dosha, détermine la nourriture adaptée à chaque individuPourquoi l’Ayurvéda recommande les régimes alimentaires sans viande MODULE 9 – ACTIVITÉ PHYSIQUE
Ce module traite d’une autre habitude de vie importante pour la santé, à savoir l’exercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est déterminant dans le choix d’un sport. Nous aborderons également le rôle de la méditation.
Dans cette section, vous découvrirez :L’activité physiqueL’objectif 50%L’importance de la modérationQuand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?Pourquoi prendre en compte les différences individuellesL’intégration neuro-respiratoireDes astuces méditativesDes exercices ayurvédiques MODULE 10 – LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Ce nouveau module présentera les rudiments d’une routine ayurvédique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) représente le second pilier de la santé.
Dans cette section, vous découvrirez :Des conseils généraux pour une bonne journéeLe temps en AyurvédaL’importance de la modérationL’importance du temps pour la digestionL’importance du temps pour l’activité physiqueUn exemple de routine matinalePourquoi suivre une routine ayurvédique MODULE 11 – ROUTINE DU SOIR ET ROUTINES SAISONNIÈRES
Ce module se penche tout d’abord sur la routine du soir, car de la même façon qu’il est important de bien commencer la journée, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous découvrirez :Pourquoi ralentir le rythme soirLa détox technologiqueUn exemple d’emploi du temps pour la routine du soirL’automassageLa lubrification nasale à l’huileLes 3 saisonsLa transition entre les saisons MODULE 12 – LES MASSAGES AYURVÉDIQUES
Ce module vous présentera un soin très important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous découvrirez :Abhyanga, le massage ou l’automassage à l’huileKarna Purana, ou massage du conduit auditif par de l’huile chaudeUdvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pâte d’herbesShirodhara, une technique incluant un flux d’huile coulant sur le frontVishesh, massage dynamique et profond apprécié des sportifsLepa, massage beauté du visagePadabhyanga, massage des piedsGarshana, massage sec en utilisant un gant MODULE 13 – ENRICHIR LE MASSAGE AYURVÉDIQUE Dans
Dans ce module, nous aborderons les différentes façons d’enrichir le massage ayurvédique, en étudiant notamment la façon dont les énergies circulent dans le corps humain, mais aussi où elles s’accumulent.
Dans cette section, vous découvrirez :Les Nadis, c’est-à-dire les courants subtils de l’organismeLes 3 Nadis principauxComment soigner les NadisLes Marmas, ou points de pression du corpsLes méthodes de traitementLes huiles essentielles en AyurvédaLes huiles adaptées à chaque dosha MODULE 14 – LE COUPLE EN AYURVÉDA
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santé selon l’Ayurvéda, la sexualité. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans l’objectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous découvrirez :Les tissus reproductifsLes recommandations ayurvédiques pour tirer bénéfices de sa vie sexuelleLes impacts négatifs sur la santéLes contre-indications à la pratique sexuelleLes menstruationsLes critères pour une conception saineComment prendre soin de la fertilité MODULE 15 – GROSSESSE ET POSTPARTUM
La grossesse est un moment à part dans la vie d’une femme. Ce nouveau module vous apprendra à accompagner une patiente dès le début de sa grossesse, jusqu’après l’accouchement.
Dans cette section, vous découvrirez :Les exercices physiques recommandés pour les femmes enceintesLes soins en autonomie pendant la grossesseGarbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinteLes déséquilibres pendant la grossesseGarbhvati, le massage de la femme enceinteL’accouchementLes soins post-partum MODULE 16 – L'AYURVÉDA POUR LES ENFANTS, PRINCIPES DE BASES
Ce nouveau module aborde les soins durant l’enfance. Vous apprendrez à guider les parents pour offrir des bases saines à l’épanouissement de leurs enfants.
Dans cette section, vous découvrirez :Pourquoi l’Ayurvéda est recommandé pour les enfantsLe stress et méditationLa disciplineComment maintenir l’équilibre en mangeantComment identifier les déséquilibresComment reconnaître le dosha d’un bébéComment reconnaître le dosha d’un enfantComment traiter les différences MODULE 17 – ROUTINE AYURVÉDIQUE POUR LES ENFANTS
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous découvrirez :La routine du soirLa routine journalièreShantala, c’est-à-dire massage du nouveau-néLes troubles du sommeilLes devoirs scolairesLes routines saisonnièresDes exercices physiques pour renforcer la santéQue faire quand un enfant est constamment maladeComment traiter les maladies infantiles courantes MODULE 18 – MENER UNE CONSULTATION, ÉTUDES DE CAS
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la première séance où vous établissez son profil ayurvédique, jusqu’aux séances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses études de cas.
Dans cette section, vous découvrirez :Le bilan ayurvédiqueL’examen physique détailléL’entretien oralLa durée de la première séanceLes consultations suivantes10 études de casComment définir un programme de soinsComment suivre un patientUne fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez praticien en ayurvéda pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceOdile F. 5/5
« J’ai pris beaucoup de plaisir à effectuer la formation de praticien en ayurvéda. Je souhaite maintenant poursuivre avec la formation de professeur de yoga. »Alvina H. 5/5 « Je me permets de vous contacter car je souhaiterais savoir qui est le formateur en Ayurveda ? J’en profite pour vous dire qu’ayant déjà bénéficié de plusieurs formations par correspondance et e-learning, et ayant déjà effectué la formation naturopathie sur votre site, je trouve vos cours très attractifs. »Melania L. 5/5 « J’ai déjà suivi la formation Ayurveda et psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en YOGA (en cours). Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante. »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez praticien en ayurvéda pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN AYURVÉDA

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FormationsDevenez Maître Guérisseur Reiki  DEVENEZ MAÎTRE GUÉRISSEUR REIKI
Notre programme de certification Reiki Usui vous permettra d’accéder aux trois niveaux de de la méthode Reiki Usui, c’est-à-dire le niveau Apprenti Reiki, le niveau Praticien Reiki et le niveau Maître Guérisseur Reiki.
Avec neuf modules et des initiations à distance pour ceux qui les désirent, vous disposez des outils dont vous avez besoin pour commencer à utiliser le Reiki dans votre vie et dans la vie des autres, à un niveau personnel et professionnel.
Le Reiki doit être compris à la fois comme un chemin spirituel et une technique de soin. Il s’agit d’un système de guérison doux, mais puissant, qui permet de soulager les souffrances physiques et émotionnelles.
Le Reiki est pour tout le monde – il n’y a pas de restrictions sur qui l’utiliser – ou dans quel but. Vous pouvez même envoyer du Reiki à distance à ceux qui en ont besoin. Cette technique peut également être utilisée pour apaiser des troubles tels que l’anxiété ou la douleur chronique. Au cours des neuf modules de formation, vous découvrirezL’histoire remarquable du Reiki et la manière dont le Reiki a sauvé la vie de son fondateur, Mikao Usui ;​Comment le Reiki s’est répandu dans le monde, et pourquoi il est devenu si populaire ;​ Des méthodes simples pour vous remplir d’énergie positive ;​ ​Comment positionner vos mains pour diriger l’énergie Reiki sur vous-même et sur les autres ;​Des exercices de respiration et de méditation pour vous connecter à l’énergie Reiki ;​Comment utiliser les symboles et mantras Reiki ;​Les canaux d’énergie autour et à l’intérieur de notre corps – les chakras et les auras – et comment ceux-ci sont connectés au Reiki ;​Les nombreux troubles que le Reiki peut soulager.
Il n’y a pas une longue liste de techniques compliquées à apprendre en Reiki. Le Reiki consiste tout simplement à se connecter à la source d’énergie universelle. D’ailleurs la meilleure façon de commencer à utiliser le Reiki est de vous exercer à l’utiliser sur vous-même. Vous pourrez ensuite pratiquer sur autrui. À qui s’adresse cette formation ?
La certification en Reiki Usui que nous vous proposons est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de diplôme, de formation ou d’expérience professionnelle. 
C’est une excellente opportunité pour ceux d’entre vous qui exercent déjà dans une discipline holistique (praticiens en magnétisme, en massage bien-être, lithothérapeutes…), ou les professionnels (diététiciens, intervenants sociaux…) d’acquérir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement. 
La formation s’adresse également à celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquérir les compétences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de leur vie.Bénéficiez du suivi personnalisé d’un Maître Enseignant Reiki
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez immédiatement accès à 9 modules en ligne qui couvriront les informations dont vous avez besoin pour pratiquer la technique Reiki Usui et ouvrir votre propre cabinet Reiki.
Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, et comporte une partie théorique et une série d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidéo illustrant les différentes techniques de la méthode de guérison Reiki Usui. 
Vous aurez également accès à un forum, géré par un Maître Enseignant Reiki, qui vous offrira une aide personnalisée durant votre apprentissage, et répondra à vos questions si vous avez des difficultés.
Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses permet d’obtenir un certificat électronique, attestant que vous avez complété le programme de certification Reiki Usui niveaux I, II, III. Vous étudiez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource précieuse dont la rareté peut nous limiter dans les objectifs que nous voulons réaliser. 
Forts de ce constat, nous avons souhaité vous donner la possibilité d’accéder aux enseignements à votre rythme, en fonction de vos disponibilités. Vous étudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. 
Le seul objectif pour nous est que vous réussissiez dans votre démarche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accès illimité et permanent à l’ensemble des supports pédagogiques de chaque module. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - L’ORIGINE DU REIKICe module aborde l’origine de la méthode de guérison Reiki Usui. Vous découvrirez son histoire et tous ceux qui ont occupé un rôle important dans le développement de la pratique du Reiki.Ce module couvre les points suivants :•  La définition et l’origine du mot Reiki ;•  L’histoire du Reiki et de son créateur Sensei Mikao Usui ;•  Des exercices de visualisation et d’introspection ;•  Les personnalités qui ont contribué à la propagation de la méthode de guérison Reiki Usui dans le monde ;•  La pratique du Reiki aujourd’hui. MODULE 2 - L’UNIVERS DU REIKIDans ce module, vous apprendrez à interagir avec l’énergie universelle. Vous comprendrez mieux ce que vivent les clients qui reçoivent un traitement, et vous ferez vous-même l’expérience d’un traitement Reiki.Dans cette section, vous découvrirez :• Les bienfaits, mais aussi les effets secondaires, qu’il est possible d’expérimenter durant et à la suite d’un traitement Reiki ;• Les différents niveaux de la méthode Reiki Usui ;• Une description détaillée d’une séance de traitement Reiki ;• Les études qui appuient cette méthode de guérison ;• Les initiations sacrées, et ce que les étudiants vont vivre durant cette expérience. MODULE 3 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU ICe troisième module marque le début de votre apprentissage de la méthode de guérison Reiki Usui. Vous y découvrirez des techniques entièrement dédiées à la pratique personnelle (technique de guérison énergétique sur soi).Cette section couvrira :• Les cinq principes du Reiki et leur application dans votre vie ;• Les positions des mains durant un traitement ;• L’Aura, les méridiens, les chakras, les centres énergétiques, et leur lien avec le Reiki ;• L’art de vous ancrer, de purifier et protéger votre Aura ;• Une technique pour canaliser l’énergie. MODULE 4 - VIVRE LE REIKIDans la section précédente, vous avez découvert les positions de base de la méthode Reiki Usui. Dans cette nouvelle section, vous apprendrez à intégrer des techniques complémentaires, développées durant ces dernières années.Ce module abordera :• Le traitement du dos ;• Le traitement des animaux ;• La purification des aliments ;• Le traitement de la nature et les éléments non vivants ;• Le traitement des enfants ;• Les maladies chroniques. MODULE 5 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIVous êtes maintenant en mesure de proposer à d’autres un traitement Reiki. Le deuxième niveau vous permettra également de découvrir les trois premiers symboles de la méthode de guérison Reiki Usui.Ce module couvrira :• Les symboles de pouvoir, d’harmonie et de distance ;• Les mantras associés à ces symboles ;• L’utilisation des trois symboles dans un traitement Reiki sur soi-même et autrui ;• Les traitements Reiki à distance ;• Une technique avancée d’ancrage, de purification et de protection. MODULE 6 - TECHNIQUES AVANCÉESCe module vous introduira à diverses techniques qui ne sont pas nécessairement associées à la méthode de guérison Reiki Usui, mais que vous pourrez cependant ajouter à votre pratique.Dans cette section, vous découvrirez :• La mémoire cellulaire, qui permet de se connecter à des vies antérieures ;• L’utilisation des cristaux durant un traitement Reiki ;• Une méthode de guérison énergétique pour les femmes enceintes ;• Le développement de votre troisième œil et son utilisation dans une session Reiki. MODULE 7 - OUVRIR VOTRE PRATIQUE REIKIDans ce module, nous vous offrons des conseils pour démarrer votre activité. Vous réfléchirez également à ce qui vous pousse à offrir des traitements Reiki.Cette section abordera :• L’utilisation du cercle d’or ;• L’impact de votre personnalité sur votre future activité  ;• Différentes techniques de communication ;• Comment identifier votre clientèle cible ;• La création de votre espace de travail ;• La promotion de vos services. MODULE 8 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIILe troisième niveau est consacré à la maîtrise du Reiki. Dans cette section, vous découvrirez les techniques liées au quatrième symbole, vous vous préparerez également à votre activité de praticien Reiki.Dans ce module, vous découvrirez :• Le symbole du Maître et son mantra ;• Les techniques liés au symbole du Maître ;• L’utilisation du symbole du Maître durant l’ancrage, la purification et la protection de l’Aura ;• La cascade Reiki, une technique simple qui permet de purifier le corps ;• Différentes visualisations et exercices de réflexion. MODULE 9 - AUGMENTER VOTRE REIKICe nouveau module vous permettra de développer votre connexion à l’énergie universelle. Vous y découvrirez différentes approches énergétiques et spirituelles que vous pourrez ajouter à votre pratique du Reiki.Cette section abordera :• La technique Hui Yin qui permet d’élever votre fréquence énergétique ;• La purification des cristaux grâce au symbole du Maître ;• L’utilisation de la numérologie, afin d’accéder à plus d’informations durant un traitement Reiki ;• Une manière de vous connecter plus profondément à votre intuition.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Maître Guérisseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceJean-Marie L. 5/5
« Je tiens à remercier notre maître reiki , Isabel , pour toutes ces belles choses qu’elle a mis dans nos cœurs. Cette année qui se termine a été pour moi une année de renouveau, en effet le reiki est entré dans ma vie et grâce à la formation et surtout à Isabel  il fait maintenant partie de moi et m’a permis, même si le cheminement continue, de trouver en moi des choses que j’ignorais possible. J’ai une pensée particulière pour certains(es) membres du groupe avec qui j’ai de belles expériences de soins et de beaux échanges. Prenez tous soin de vous et de vos proches et que le reiki vous apporte l’amour, la compassion et le bien-être qu’il m’a apporté. »Laurence M. 5/5
« J’ai voulu faire un soin à mon père. En effet celui-ci se plaignait de douleurs au bas du dos. Je n’avais encore jamais soigné ma famille proche. Quand je me suis approché de mon père et que je me suis mise en position Gasshô, mes mains se sont mis à chauffer avant même d’avoir récité les 5 principes… Mes mains étaient très chaudes tout au long du soin… J’ai apposé mes mains sur tout son corps et je me suis arrêtée à la fin sur le bas de son dos. Après la séance, il m’a dit qu’il avait ressenti un poing sur son genou droit et comme un nœud au niveau du dos… Il était impressionné par la chaleur de mes mains. Je lui ai dit de bien boire et de rester tranquille en fin de journée. Le lendemain, j’ai téléphoné et il m’a dit qu’il avait très bien dormi. Le lendemain suivant, il me dit qu’il n’avait plus mal au dos. Je suis restée bouche bée, car je ne pensais pas que je pourrais le soulager. Aujourd’hui il attend que je lui fasse un autre soin très rapidement, car il a aimé cette sensation d’apaisement. Merci Isabel pour ton apprentissage et merci à l’univers de m’avoir donné l’énergie REIKI.
 »Marie P. 5/5« Je débute la formation et je suis très contente du rapport qualité /prix. Les modules sont très bien expliqués, le maître Reiki est à l’écoute et on a toujours les réponses aux questions. J’ai déjà beaucoup appris en peu de temps. Je recommande vivement cette formation. »  Désirée T. 5/5« J’ai suivi la formation Reiki, je suis très contente puisque cela a enrichi mon parcours de praticien. J’ai déjà eu auparavant une formation reiki jusqu’au 3ème degré, mais votre formation est plus développée et complète. J’ai fait les tests et je suis satisfaite. Avec votre formation je suis à mon rythme et je ne suis pas déçue. Je recommande vos formations. » QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Maître Guérisseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE MAÎTRE GUÉRISSEUR REIKI

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COMMENT VIVRE UNE VIE EXTRAORDINAIRE

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Comment vivre une vie extraordinaire TM Découvrez les clefs indispensables pour vivre une vie sur mesure et réaliser ses rêves les plus fous ! < Vous en avez marre de votre quotidien... Vous vous sentez prisonnier d'une vie qui ne vous représente pas... Une situation de votre vie vous ruine l'existence depuis déjà trop longtemps... Vous souhaitez reprendre le contrôle de vos finances et de votre temps... Votre boulot ne vous plait pas et vous désirez du changement... Télécharger Comment vivre une vie extraordinaire



Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode qui va vous permettre de vivre une vie pleinement épanouie et sans limites, et ce, peu importe où vous en êtes aujourd'hui

Si votre vie actuelle ne vous enchante pas et que vous avez besoin d'un changement drastique, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.

À un moment, il faut dire "C'est assez !"....

La vie n'a pas toujours été facile pour moi.

À un certain moment, j'ai même cru que tous les défis que la vie m'envoyait allaient m'amener dans l'au-delà.

Mes relations me détruisaient. Mes finances étaient constamment dans le rouge. Ma santé ne faisait que se détériorer...

La situation était rendue critique et il me fallait changer radicalement les choses, autrement, je courrais à ma perte...

Après avoir touché le fond, j'ai décidé de rebondir pour ne plus jamais retourner de là où j'arrivais.

Tout a commencé par la lecture d'un livre. Puis, j'ai enchaîné plusieurs autres.

Je ne me suis pas arrêté là.

J'ai poursuivi ma quête vers une vie meilleure avec des formations et même un coach personnalisé.

J'ai testé une panoplie de clefs qui ont littéralement transformé ma vie pour le mieux

Et je vous les partage désormais pour que vous puissiez en profiter à votre tour.

La formation - Comment réussir sa vie et réaliser ses rêves : 28 clefs indispensables


Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de réussir votre vie, mais encore plus, de réaliser vos rêves.

Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre vie qui ne vous plaise pas.


Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément: Le secret #1 pour vivre une vie hors du commun... Pourquoi les échecs sont votre meilleur allié... La clef la plus importante pour contrôler votre vie... Comment apprendre à mieux se connaître La meilleure façon de se fixer des objectifs La puissance des to-do-list: comment l'utiliser... Comment atteindre ses objectifs plus facilement et rapidement... Comment rester positive en toute circonstance Le pouvoir de la gratitude: comment l'exploiter pleinement... Ce petit geste va modifier votre humeur en 3 secondes... Comment trouver sa mission de vie... Comment s'entourer des personnes positives dans la vie... Les meilleures techniques pour augmenter sa confiance en soi... Une attitude qui peut tout changer dans votre perception de la vie... Comment passer à l'action une fois pour toutes... Comment en finir avec la procrastination... Les clefs pour avoir une santé éclatante... L'importante d'avoir une personne modèle pour vous épauler dans la vie... Le comportement à adopter à chacun de vos petits succès... Pourquoi vous devriez prendre des risques dans la vie... Comment dompter vos peurs, même les plus profondes... Une qualité à développer qui va vous rendre courageux pour toujours... Comment être au-dessus de ces finances... Comment réussir à pardonner... Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin vivre une meilleure vie et de réaliser des choses dont vous n'auriez jamais espéré auparavant.
Imaginez pouvoir dire adieu à toutes ces relations qui vous bousillent la vie...
Avoir plus de temps et d'argent pour vous et vos proches...
Profiter d'une santé vivifiante...
Vivre vos rêves de jeunesse...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas fantastique ?


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Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...


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P.P.S. Il vous suffit d'appliquer quelques-uns des différents principes que je vous enseigne à l'intérieur de cette formation pour voir les résultats se manifester positivement dans votre vie.

Abrassart Jean-Marie
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10 BUSINESS À LANCER POUR INVESTIR PENDANT LE CRYPTO CRASH !00jours: 00heures: 00minutes: 00secondesJE VEUX LANCER MON BUSINESS !
LE MARCHÉ S'ÉCROULE
Prévisible pour certains, impossible pour d'autres ... Le marché crypto vit quelques périodes de turbulences.


Le samedi 18 juin restera dans les anales puisqu'on a eu un Bitcoin a moins de 17 000$ et un Ether qui est descendu sous la barre des 900$.


Du jamais vu depuis plusieurs mois voir même années. Il faut revenir à janvier 2021 pour retrouver de telles performances.


Néanmoins, ce sont pendant les crises que se sont construites les plus grandes fortunes. On l'a vu pendant le Covid où le nombre de millionnaires à exploser.


Plutôt que de voir ça comme une consternation, il faut voir ça comme une vraie opportunité pour rentrer à un point d'entrée super avantageux. Dans plusieurs mois, tu regretteras sûrement de ne pas y être allé.JE VEUX LANCER MON BUSINESS !
BESOIN DE CASH FLOW ...
Sauf que pour investir, il faut de l'argent. Et au vu de la période en France, peu de personnes ont de l'argent à investir.


Il faut donc réussir à trouver une source de cash qui puisse nous permettre d'investir.


On a longtemps cherché quels étaient les meilleurs business à lancer pour faire du cash rapidement facilement.


Après plusieurs semaines de travail, on vous a répertorié les 10 business les plus intéressants à lancer en 2022.


L'idée est simple :
Le fonctionnement est relativement simple.


Dans un premier temps, il faut une source de revenu, il faut de l'argent : c'est vital !


Cet argent est le point de départ de ton investissement. Si tu n'as pas cette entrée, impossible de commencer à penser à investir. Oui le marché est relativement bas et c'est surement un des meilleurs moments pour rentrer mais à nouveau, il faut cette source d'argent.


A partir du moment où ton business commence à performer, tu vas pouvoir démarrer tes investissements.


Puis ce qui est intéressant c'est qu'au fur et à mesure, tu vas commencer à gagner de l'argent avec la crypto, cet argent tu pourras soit le réinvestir, soit en investir une partie dans ton business pour le développer davantage.


On aura donc l'effet tant recherché des intérêts cumulés croissants.JE VEUX LANCER MON BUSINESS !
LA MAGIE DES INTERETS CUMULES
Avec un placement de 1000$ chaque mois sur 30 ans, tu pourrais gagner plus de 2 millions de dollars ...


Et ce qui est encore plus intéressant c'est que ton business va prendre aussi de la valeur !


Par exemple, une agence se revend entre 3 à 6 ans de bénéfices. Il suffit que tu réalises 100K de benef par mois dans quelques années, ton entreprise sera valorisée 5 millions !


Tu pourras donc décider de la revendre pour après réinvestir encore plus massivement ... C'est un cercle vertueux qui se mettra en place.


L'idée est ainsi de faire évoluer 2 business. Ton business de tous les jours qui te génère du cash et ton business plus "passif" d'investissement, qui sert à faire fructifier ton argent.JE VEUX LANCER MON BUSINESS !
SALARIAT ?
Oui, si tu débutes, il y a toujours cette option : celle du salariat.


Mais sincèrement, est-ce que tu veux vraiment être salarié ? Bosser de 9h à 18h pour un patron ?


Ne préfères-tu pas être libre et lancer ton propre petit business ?


En 2022, il y a tellement à faire ...


On parle beaucoup du Web 3.0 mais dans le Web 2.0, il y a un panel de business à lancer très important. Les opportunités sont multiples dans plein de secteurs, aussi bien dans la prestation de service que dans l'e commerce.


Du coup, tu dois surement te dire mais quel business lancer ?


Et bien on te montre ça dans notre nouvelle formation !JE VEUX LANCER MON BUSINESS !
LES 10 BUSINESS LES PLUS PROMETTEURS !
Trouver une idée de business à lancer en 2022 peut être compliqué.


En effet, face à toutes ces opportunités, on peut légitimement se poser la question : qu'est ce que je pourrai faire ?


L'idée de cette formation est de te montrer toutes les opportunités business qu'il existe. Et contrairement à ce que tu penses, on peut encore avoir de très bons résultats dans toutes ces thématiques.


Honnêtement, tout le monde peut le faire, en étant un minimum formé et avec un peu de bonne volonté c'est tout à fait jouable !


Voilà quelques résultats qu'on a pu obtenir avec des nouveaux business ...


PASSE À L'ACTION !
CASH INDUSTRY™ c'est la formation à suivre pour avoir un revenu récurrent solide.


Avant de penser à investir, avoir un business solide est primordial, alors fonces !JE VEUX LANCER MON BUSINESS !

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Comment construire une liste email de 10 000 acheteurs potentiels en 2023 ?


Sans payer de logiciel
Sans faire de la pub
Sans rien connaitre en informatique
Partout dans le monde
Même si vous n'avez pas de connaissances !


On ne possède pas grand-chose ...
Sur le Web on pense souvent tout posséder, qu'on est à l'abri de tout problème et que notre business est en sécurité.
En réalité c'est complètement faux, la plupart des ressources ne nous appartiennent pas :
❌ Publicité : Tu es tributaire des régies publicitaires
❌ Réseaux sociaux : Ce ne sont pas tes abonnés, oui ils sont abonnés à ton compte mais ils appartiennent à Tiktok, Instagram ...
❌ Site Web : Tu as un Shopify ? Alors il appartient à Shopify et non à toi.
En conclusion, tu peux tout perdre en quelques secondes. Un ban, un hack et plusieurs années de travail de perdues.JE REJOINS LA FORMATION
Que possède-t-on réellement ?
Finalement, on possède 2 choses principalement :
✅ Le contenu : Tout ce que tu as créé t'appartient, vidéos, posts, articles de blog ...
✅ Les emails : C'est ce qui nous intéresse le plus et c'est surtout ce qui va nous servir à vendre !
Les réseaux sociaux ne sont pas faits pour vendre.
On pourrait penser que pour vendre, il suffirait d'avoir une présence sur les réseaux sociaux.

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