LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°19927

FORMATION EN ASTROLOGIE

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Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans l’univers passionnant des planètes !

« Nul se peut se prétendre médecin s’il ne connaît les principes de base de l’Astrologie » disait Hippocrate.

Étudiée depuis l’antiquité, l’astrologie s’intéresse aux relations qui existent entre les hommes et les astres. L’astrologie permet de comprendre les différentes étapes du développement personnel d’un individu, notamment de définir les obstacles, difficultés, talents et facilités dont il dispose, sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

L’astrologie est également une approche philosophique qui amène chacun à s’interroger sur ce qui le rend heureux ou, au contraire, malheureux. L’astrologie, c’est découvrir le sens de la vie, de notre vie, c’est accompagner ceux qui se sentent un peu perdu, dans la compréhension des différentes aptitudes et ambitions qu’ils peuvent avoir. Démystifier l’astrologie
Pour vous mettre à l’aise vis-à-vis de cette discipline, il faut tout d’abord la démystifier. En effet, le langage employé peut parfois sembler un peu complexe, ésotérique, compliqué, avec des concepts inaccessibles ou mystérieux.

Dans notre formation en astrologie, vous allez découvrir qu’il n’y a rien de si compliqué dans cette discipline. D’ailleurs, ici, on ne vous demande pas d’y croire, mais de comprendre. Comprendre les différentes thématiques, comment elles peuvent accompagner, orienter et guider certains choix, certaines décisions. Pourquoi s’initier à l’Astrologie ?

Comme toute approche proposée par les disciplines holistiques de développement personnel, l’objectif de l’astrologie est d’accéder à l’épanouissement, à la réalisation de ses ambitions, à vivre mieux, en harmonie avec ses émotions.

L’astrologie est aussi d’une grande aide à toutes les personnes s’intéressant à la cause profonde des maux et désirant les résoudre totalement.

En effet, la dimension « médicale et psycho-émotionnelle » de la formation vous permet de relier votre interprétation des planètes aux questions d’ordre physique et psychologique pour trouver les remèdes appropriés. L’accompagnement au cœur de la discipline
De l’approche descriptive d’un thème astral, à la mise en place d’un véritable coaching de vie, le pas à franchir est simple et même vivement encouragé.

C’est ce que notre formation va vous permettre de réaliser, en vous donnant l’ensemble des outils théoriques et pratiques pour mener à bien une analyse astrologique.

L’astrologie va ainsi vous permettre d’accompagner ceux qui en ressentent le besoin dans la compréhension de leur personnalité, de leurs forces et faiblesses. Certains parlent même désormais « d’astro-psychologie » pour évoquer l’accompagnement que la discipline peut prendre vis-à-vis des individus. Ce que vous allez apprendre :

Grâce à cette formation en astrologie : ​Vous comprendrez ce qu’est l’astrologie sur le plan historique, culturel et pratique. ​​​Vous connaîtrez toutes les planètes du système solaire, les signes du zodiaque et les maisons, qui forment un thème astral ; ​​Vous saurez lire un thème astral à partir d’une date, d’un lieu et d’une heure de naissance ; ​​Vous saurez ce qu’est la lune noire, Chiron et d’autres astéroïdes présents dans le thème astral ; ​​Vous entrerez dans le monde symbolique de l’astrologie pour établir des liens avec toutes les sphères de la vie : mentale, psychologique, physique, émotionnelle et spirituelle ; ​Vous proposerez des remèdes à partir de l’interprétation d’un thème, de la lecture de la place des planètes, des maisons, des axes, et des aspects entre chaque planète ; ​​Vous apprendrez à mieux vous connaître et à comprendre les obstacles de votre existence à partir d’une lecture sage et positive des influences planétaires sur votre vie ; ​​Vous donnerez des consultations en astrologie médicale et psycho-émotionnelle grâce à une série d’études de cas, qui vous permettront de pratiquer cette approche avec les précautions nécessaires.  À qui s’adresse cette formation ?

Une question fort intéressante, passionnante même si l’on considère que l’intérêt pour l’astrologie est présent dans toutes les catégories socioprofessionnelles, et dans de nombreuses situations : ​​Pour améliorer sa vie personnelle, amicale ou amoureuse ; ​​Pour optimiser ses choix professionnels ; ​​Pour apaiser certains troubles et maux de santé ; ​​Pour aider à faire un choix, prendre certaines directions...
L’astrologie aide à mieux se connaître et se comprendre. En cela, sa découverte et son apprentissage peuvent être une sorte de quête de soi. Quête personnelle d’une part, mais l’astrologie peut également avoir pour objectif le coaching et l’accompagnement, comme évoqué plus haut. Cette discipline peut concerner : ​Des thérapeutes et coachs en activité qui souhaitent aborder une approche différente de leur travail, ou se spécialiser dans l’astrologie ou une de ses branches ; ​​Des futurs professionnels qui ont pour objectif de créer et développer leur cabinet de conseil en astrologie, avec spécialisation ou non
En effet, au cours des 12 modules la formation, outre les savoirs théoriques incontournables, vous allez également découvrir comment mener un entretien, comment préparer une consultation, comment interpréter les différents éléments dégagés par le thème astral, comment décrypter une personnalité et ses aspirations, pour les mettre en perspective avec le quotidien et ses problématiques. Perspectives professionnelles
Si vous décidez de vous lancer dans une carrière de conseiller en astrologie, vous pourrez exercer votre métier de différentes façons : De votre domicile, en consultation face à face sur rendez-vous, ​​À distance par entretien téléphonique ou via un site internet dédié.
À ce titre, le tarif des consultations varie selon le type de demande formulée par la clientèle. Votre facturation pourra varier entre 80 et 300 €, voir plus s’il s’agit d’un suivi sur le long terme. Organisation de la formation et obtention de la certification
Accessible à tous, sans aucune exigence de diplôme ou d’expérience préalable, la formation en astrologie est composée de 12 modules qui alternent entre apprentissages théoriques et exercices pratiques.

Vous évoluez à votre rythme, de chez vous, en ligne ou après avoir téléchargé les différents supports de cours audio et/ou PDF, mais en aucun cas vous n’êtes seul, puisque vous avez accès à un forum où apprenants et formateurs peuvent librement échanger.

Au fur et à mesure de votre progression, vous disposez d’évaluations, sous forme de questionnaires, destinés à ancrer vos connaissances et à valider votre progression. À la fin des 12 modules, vous passez l’examen final, dont la réussite permet d’obtenir un certificat vous donnant la possibilité d’entamer sereinement votre objectif professionnel. Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION À L’ASTROLOGIE Dans ce premier module : • Vous apprenez ce qu’est l’astrologie ; • Vous découvrez les précautions à prendre ; • Vous abordez de manière concrète une première consultation ; • Vous découvrez les éléments à maîtriser en astrologie : le zodiaque, les signes, les saisons, les éléments, les croix, les maisons, les axes et les aspects ; • Vous étudiez la dimension médicale de l’astrologie en revenant à la théorie des tempéraments héritée d’Hippocrate ; • Vous reliez les signes aux terrains physiologiques propres à certaines pathologies ou déséquilibres.  MODULE 2 – LA PREMIÈRE ÉTAPE DU ZODIAQUE Dans ce deuxième module :

• Vous découvrez l’origine de l’astrologie, et comment elle s’est définie au cours des siècles ; • Vous connaissez le nom des planètes, leur parcours autour du zodiaque, et savez les reconnaître par leurs symboles ; • Vous étudiez en profondeur le signe du Bélier et la planète Mars ; • Vous comprenez l’importance des maisons dans un thème, surtout celle de la Maison I (l’Ascendant), qui sert de point de départ à la lecture d’un thème. MODULE 3 – L’ASTROLOGIE À UN NIVEAU COLLECTIF Dans ce troisième module :

• Vous étudiez en détail la planète Vénus, le signe du Taureau et la Maison II ; • Vous découvrez la planète Mercure, le signe des Gémeaux et la Maison III ; • Vous continuez à analyser votre propre thème ; • Vous commencez à donner de conseils aux autres ; • Vous comprenez le pouvoir de l’astrologie à un niveau collectif : une parenthèse historique vous révélera d’ailleurs la façon dont les puissants ont utilisé cette science, autrefois intimement liée à l’astronomie.
MODULE 4 – LE CERCLE DU THÈME Dans ce quatrième module :

• Vous découvrez une méthode détaillée pour la lecture générale d’un thème ; • Vous étudiez le signe du Cancer et la Maison IV ; • Vous découvrez le signe du Lion et la Maison V ; • Vous étudiez en détail la Lune et le Soleil, deux planètes capitales dans le thème ; • Vous apprenez quels mots se dissimulent derrière les symboles des planètes ; • Vous continuez à affiner votre lecture de thème et vos conseils. MODULE 5 – L’APPROCHE MÉDICALE DE L’ASTROLOGIE Dans ce cinquième module :

• Vous continuez l’apprentissage des signes, des planètes et des maisons ; • Vous apprenez à relier chaque signe à sa dimension médicale et psycho-émotionnelle ; • Vous comprenez, grâce à un récapitulatif et des exemples, comment associer les symboles dans un thème ; • Vous découvrez le signe de la Vierge et la Maison VI ; • Vous étudiez en détail le signe de la Balance et la Maison VII, point-clé et départ du thème. MODULE 6 – LIRE LE TRAJET VERS L’ASCENDANT Dans ce sixième module :

• Vous abordez les signes selon leurs axes et leurs réseaux d’oppositions ; • Vous comprenez le trajet partant de la Maison VII (le Descendant) vers la Maison I (l’Ascendant) ; • Vous étudiez en détail la planète Pluton, le signe du Scorpion, et la Maison VIII ; • Vous étudiez la planète Jupiter, le signe du Sagittaire, et la Maison IX ; • Vous comprenez avec plus de subtilité et de précision comment adapter vos conseils à différentes situations. MODULE 7 – PREMIERS EXEMPLES DE LECTURE D’UN THÈME (JEANNE MOREAU ET MARTIN LUTHER KING) Dans ce septième module :

• Vous découvrez Saturne, le Capricorne, et la Maison X (que l’on appelle le « Milieu du Ciel ») ; • Vous comprenez l’importance de la planète Saturne pour définir les obstacles et les épreuves dans un thème ; • Vous étudiez en profondeur l’avant-dernier signe du zodiaque, le Verseau, sa planète maîtresse, Uranus, et la Maison XI ; • Vous vous vous exercez à lire les thèmes de deux personnalités : Jeanne Moreau et Martin Luther King. MODULE 8 – L’APPROFONDISSEMENT DES AXES Dans ce huitième module :

• Vous étudiez le dernier signe du zodiaque, les Poissons, et complétez ainsi votre connaissance de l’ensemble des signes, des planètes et des maisons ; • Vous révisez l’approche médicale des sept derniers signes, de la Vierge aux Poissons, et étudiez leurs particularités sur le plan des pathologies ; • Vous approfondissez votre lecture des axes, notamment de l’axe Vierge-Poissons, qui indique les maladies et les soins ; • Vous appliquez tout cet apprentissage pour étudier davantage votre thème, ainsi que le thème d’Albert Einstein. MODULE 9 – L’ASTROLOGIE KARMIQUE Dans ce neuvième module :

• Vous envisagez la lecture du thème selon le parcours général d’un individu dans son existence ; • Vous décelez la mémoire karmique grâce à la lecture des axes interceptés, de la position des nœuds lunaires et de la lune noire ; • Vous définissez les talents d’une personne, afin de l’aider à transformer son karma ; • Vous étudiez le thème de Pablo Picasso. MODULE 10 – DIMENSIONS PHYSIQUE, MENTALE ET PSYCHOLOGIQUE DE L’ASTROLOGIE Dans ce dixième module :

• Vous comprenez les « aspects », c’est-à-dire le rapport entre les planètes d’un thème ; • Vous envisagez ces aspects à partir des pathologies, et l’évolution mentale et psychologique d’une personne ; • Vous terminez ce module avec la lecture pas à pas d’un thème, pour travailler tout ce que vous avez appris jusqu’ici. MODULE 11 – CHIRON ET LES ASTÉROÏDES Dans cet onzième module :

• Vous découvrez comment la place de Chiron permet de mieux comprendre un thème ; • Vous faites le tour des astéroïdes principaux pour compléter davantage votre compréhension subtile et juste d’un thème ; • Vous passez à la lecture d’un thème complet, celui de Marilyn Monroe : nous étudierons particulièrement, dans son thème, Chiron et les astéroïdes MODULE 12 – TRANSITS, THÈME DU JOUR ET RÉVOLUTION SOLAIRE Dans ce douzième et dernier module :

• Vous découvrez comment utiliser l’astrologie au quotidien en observant les mouvements actuels des planètes et en les rapprochant du thème natal d’une personne ; • Vous êtes capable d’interpréter le transit d’une planète sur une autre ; • Vous apprenez la technique favorite des Anglo-Saxons, la Révolution solaire (abrégée en RS), permettant de mettre en évidence les tendances des douze mois de l’année à partir de la date d’anniversaire ; • Vous étudiez en détail un dernier thème, et commencez la pratique de l’astrologie avec méthode, rigueur, précaution et bienveillance.
En vous souhaitant une bonne aventure, nous espérons vivement que cette nouvelle perspective sur la vie vous aidera à vivre mieux, et à transmettre vos découvertes autour de vous !
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN ASTROLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Lydie M. Rien à redire sur ce site qui est un organisme de cours par correspondance très bien. J’ai suivi la formation de naturopathie et celle d’astrologie qui sont très bien conçues et très simples d’accès. Stéphanie F. Excellente formation de base en astrologie ! Elle comprend 13 modules, des quiz et les audios des modules (j'ai bien aimé les écouter) ! Franchement, je conseille pour ceux qui souhaitent s'y mettre. Julie V. J’ai tenté 3 formations chez eux et je ne suis pas déçue, les cours sont très complets et sérieux ...rapport qualité prix parfait... J’en ai déjà validé une sur les trois, on travaille à son rythme...la méthode e-learning est très appréciable !!! Laure T. Plusieurs formations achetées. Toutes très intéressantes. Très bien. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN ASTROLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 550 € !
JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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FORMATION EN PSYCHOTHERAPIE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Formation de base en psychothérapie :
un enseignement riche et valorisant
Depuis l’avènement de la psychanalyse au dix-neuvième siècle, les méthodes thérapeutiques se sont multipliées. Au cours de cette formation en psychothérapie, nous allons parcourir les plus importantes d’entre elles.

Ensemble, nous aborderons la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie comportementale, la thérapie cognitive, l’art-thérapie, la PNL, l’hypnose, les thérapies psychocorporelles, l’analyse transactionnelle, la psychogénéalogie et la Gestalt-thérapie. Vous bénéficierez ainsi d’un panorama riche et détaillé des principales orientations thérapeutiques existantes.

II est nécessaire pour chaque praticien de s’intéresser aux formes extrêmement variées que peut prendre le métier de psycho-praticien. Il pourra ainsi opter pour la pratique qui correspond le plus à sa personnalité.
En fondant sa pratique sur une théorie déterminée, le professionnel ne doit cependant pas oublier de garder une certaine part de flexibilité. Il pourra ainsi s’adapter à la personne qui vient à sa rencontre que ce soit en cabinet privé, dans des institutions ou associations. Et c’est pour cela aussi, que la connaissance du mode de fonctionnement de différentes modalités thérapeutiques s’avère fondamental. L’accompagnement humain au quotidien 

Arrêtons-nous quelques instants sur ce qui constitue le cœur même métier de psychopraticien. La première motivation reste sans doute celle de venir en aide à autrui. En effet, que ce soit le fruit d’une vocation de première heure ou suite à une reconversion professionnelle tardive, ce désir profond constitue la base commune de tous ceux qui se dirigent vers la pratique thérapeutique.

Il est important de rappeler que la volonté d’exercer cette profession est avant tout le résultat d’un cheminement personnel. Pour cela, notre formation de base en psychothérapie recèle de précieux conseils pour chaque personne cherchant à en savoir davantage sur son intériorité. Ainsi, par le biais de ce que vous apprendrez ici, il s’agira aussi de partir à la rencontre de vous-même. À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation vise à améliorer les capacités d’écoute et les compétences à réagir face à diverses problématiques individuelles. Riche en exercices, études de cas et propositions de réflexion, elle ne nécessite aucun prérequis.

Elle peut intéresser tous ceux travaillant avec l’humain (assistantes sociales, éducateurs spécialisés, professionnels de la santé, formateurs, etc.), mais aussi ceux qui désirent enrichir leur palette d’action pour mieux répondre aux besoins de leur entourage.

Chaque module est découpé en chapitres, alternant connaissances théoriques et exercices pratiques, et se termine par un test sous forme de questionnaire, qui permet d’auto-évaluer votre progression. Vous avancez à votre rythme, selon vos disponibilités et obligations, en profitant de l’accessibilité permanente à l’ensemble des supports, proposés en format PDF et audio téléchargeables.
Durant toute la durée de votre parcours de formation, vous avez accès au forum d’échanges et de discussions, permettant de partager votre expérience avec d’autres apprenants. En fin de parcours, si vous vous sentez prêt, vous passez l’examen final. Pour obtenir la certification, vous devez obtenir 80 % de réussite au test, que vous pouvez repasser gratuitement en cas d’échec.

Notre formation est reconnue par trois organismes d’accréditation internationaux. Autour de 10 modules évolutifs vous allez développer les compétences humaines pour pratiquer cette discipline. Une excellente opportunité pour les uns de découvrir un métier, une passion, et pour les autres, peut-être déjà installés comme coach ou praticien en médecine alternative, de compléter la palette de leurs connaissances afin de proposer une approche complémentaire à leurs clients. Vous serez d’ailleurs ravi de trouver une partie dédiée à la réalisation des entretiens et du suivi, en plus de nombreux conseils à l’installation. Quel est le coût de cette formation en psychothérapie ?

Notre mission est de rendre le savoir accessible au plus grand nombre - et tout particulièrement celui qui permet l’épanouissement personnel. C’est évidemment le cas pour la formation de base en psychothérapie, qui pendant une durée limitée vous est proposée au tarif de €87, au lieu de €550 !

Nous avons aussi choisi d’apporter une garantie à l’inscription : une fois votre inscription validée, vous disposez donc d’un délai de 30 jours pour changer d’avis et demander le remboursement.

Cela dit, quel que soit votre bagage personnel, nous tenons à vous féliciter pour l’intérêt que vous portez à la psychothérapie. Vous tirerez sans doute un grand bénéfice de cette formation et apprendrez à mieux vous connaître, pour en retour mieux aider les autres à être en paix avec leur propre intériorité.

Nous vous souhaitons une belle réussite dans ce projet d’apprentissage qui vous guidera sur le chemin de la gratification qui vient de la relation d’aide à autrui ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu Module 1 – Introduction à la psychothérapie
Mêlant théorie et pratique, ce module constitue une première approche de l’univers de la psychothérapie. Vous y découvrirez le rôle du psychopraticien, et vous entamerez une première réflexion sur votre identité.
Au cours de ce module, voici les thématiques que nous aborderons : Une définition précise de ce que l’on entend par psychothérapie ; Les points communs entre les différentes méthodes thérapeutiques, nous évoquerons notamment le concept de théorie du changement, celui de personnalité, mais aussi celui de santé psychologique et de pathologie ; Des conseils pratiques, illustrés d’exemples cliniques, qui répondent à des questions essentielles de l’aventure thérapeutiques telles que : « Comment impliquer un client dans la thérapie ? », « Comment le soutenir ? » ou « Que faire lorsqu’un client pleure ? » ; L’utilisation d’échelles pour évaluer l’efficacité des séances : des outils simples visant à mesurer la qualité de l’alliance thérapeutique, ainsi que les progrès effectués ; La mise en place d’un journal personnel de réflexion qui vous accompagnera tout au long de la formation, et fonctionnera comme mémoire de vos pensées et ressentis face à vos nouveaux acquis. Module 2 – La psychanalyse
Dans ce deuxième module, nous nous pencherons sur la psychanalyse. Nous nous attarderons sur ses concepts-clés, et vous présenterons les modalités de traitement qu’elle met en œuvre. Des études de cas détaillées viendront illustrer le fonctionnement de cette méthode thérapeutique fondamentale.
Voici un bref panorama de ce que vous découvrirez : Le rôle de Freud dans l’émergence de la psychanalyse ; Comment les pulsions inconscientes influencent notre façon de vivre ; L’importance des relations qui nous ont influencé au cours de notre enfance ; Le conflit inévitable entre les différentes instances de la personnalité : le Ça, le Moi et le Surmoi ; Le processus de changement central en psychanalyse : rendre conscient ce qui était inconscient dans le cadre d’une relation thérapeutique réparatrice ; La technique de l’association libre et l’interprétation que doit mener le thérapeute ; Des conseils pour analyser les rêves de vos clients ; Un exercice faisant office de guide pour vous apprendre à analyser vos rêves et prendre conscience de vos conflits inconscients. Module 3 – Les thérapies systémiques familiales
Les thérapies systémiques familiales se fondent sur l’idée assez ancienne que la famille constitue une dimension centrale pour le bien-être psychologique. Ces méthodes utilisent les concepts de la théorie des systèmes pour promouvoir des interactions plus claires et constructives à l’intérieur d’une famille, permettant ainsi à ses membres de fonctionner correctement.
Dans cette section, nous évoquerons : La place centrale des schémas de communication au sein d’une famille ; Les éléments cliniques permettant de caractériser la dynamique familiale, tels que les niveaux de cohésion, l’adaptabilité ou encore les frontières établies ; Un questionnaire d’évaluation pour mieux comprendre le fonctionnement familial, déterminer les buts de la thérapie et mesurer les progrès ; La technique de mise en acte des problèmes familiaux, dont l’objectif est de faire émerger les schémas interrelationnels observables ; L’utilisation de questions circulaires pour aider les familles à se focaliser sur leurs liens et possibilités nouvelles, plutôt que sur des phénomènes de culpabilisation ; La méthode de la « sculpture familiale » pour donner une voix aux différentes perspectives familiales ; La construction d’un génogramme, un exercice que vous pourrez réaliser, mais aussi proposer à vos clients. Il permet d’avoir un aperçu clair et complet de l’histoire familiale. Module 4 – Les thérapies comportementales
Les méthodes dites « comportementales » mettent l’accent sur la modification de facteurs susceptibles d’être à l’origine de l’apparition ou du maintien de problèmes comportementaux. Leur but premier est l’élimination des comportements non-désirés ou problématiques, et l’introduction ou le développement de comportements adaptés ou souhaités.
Le quatrième volet de notre formation explore : La gestion précise, méthodique et pratique des problèmes psychologiques ; Le rôle de la parole en thérapie comportementale ; L’influence des processus d’apprentissage sur le comportement ; Les objectifs de l’évaluation en thérapie comportementale : comprendre le problème, planifier un traitement et mesurer le changement ; L’analyse fonctionnelle avec sa prise en considération de quatre dimensions particulières : le stimulus, l’organisme, la réponse et la conséquence du comportement ; L’observation comportementale directe et l’utilisation d’échelles d’inconfort ; La mise en place d’une surveillance des symptômes et d’un journal de comportements ; L’intérêt du renforcement positif et négatif dans la détermination des comportements ; Une échelle d’auto-évaluation visant à mesurer les symptômes révélateurs d’un état dépressif ; Les bénéfices thérapeutiques de la psychoéducation ; Les comportements servant à diminuer l’anxiété ; L’importance de démontrer des comportements alternatifs, d’encourager le client à pratiquer certains exercices et de lui assigner des tâches à la fin de chaque séance. Module 5 – Les thérapies cognitives
Les thérapies cognitives sont aujourd’hui adoptées par la majorité des praticiens. Elles se focalisent sur les pensées ou les cognitions inadaptées, automatiques et profondément enracinées. Le but de ces thérapies est d’aider une personne à les identifier tout en lui apprenant de nouvelles façons de penser.
Dans ce module, vous découvriez : Comment nos comportements et ressentis sont influencés par la signification que nous leur donnons ; La triade cognitive pour analyser les pensées automatiques et les suppositions tacites d’un client ; Le rôle des schémas inadaptés précoces dans la construction de la personnalité ; Les distorsions cognitives les plus courantes et les pathologies qui y sont associées ; Un questionnaire visant à évaluer les schémas inadaptés précoces ; La pratique de diverses tâches thérapeutiques : l’identification et la mise à l’épreuve des pensées automatiques, la réattribution, l’externalisation des voix, la technique des quatre colonnes (situation, pensée automatique illogique, erreur logique, réponse rationnelle, etc.) ; Un exercice visant à vous familiariser avec l’analyse du langage dysfonctionnel en vous apprenant à repérer les inférences arbitraires, les abstractions sélectives, les sur-généralisations, les magnifications et minimalisations, les personnalisations et les pensées dichotomiques. Module 6 – La psychogénéalogie
La psychogénéalogie est une méthode thérapeutique qui cherche à déceler ce qui, dans l’existence de nos ancêtres, peut expliquer l’origine de nos problèmes psychiques, de nos attitudes déconcertantes et de nos troubles somatiques présents. Il s’agit d’une démarche qui se fonde sur le transgénérationnel, c’est-à-dire sur ce qui passe d’une génération à l’autre. La guérison est conçue comme reposant sur une libération vis-à-vis de l’héritage familial.
Voici les éléments présentés dans cette section : La différence entre transmission intergénérationnelle et transmission transgénérationnelle ; Le syndrome d’anniversaire qui correspond à une récurrence de circonstances à un moment-clé, le même jour, ou au même âge, sur différentes générations ; Les loyautés familiales invisibles qui sont des comportements familiaux, se répétant de façon inconsciente au fil des générations ; L’effet Zeigarnik qui démontre que les tâches inachevées s’avèrent plus facilement mémorables que les tâches conclues ; Un schéma des étapes du deuil ; La construction d’un génogramme, un exercice que vous pourrez réaliser, mais aussi proposer à vos clients. Il permet d’avoir un aperçu clair et complet de l’histoire familiale ; Le psychodrame, un jeu de rôle psychothérapeutique qui va offrir aux participants la possibilité de clore une tâche inachevée. Module 7 – L’analyse transactionnelle
L’analyse transactionnelle a pour objectif une compréhension plus profonde de soi, ainsi qu’une amélioration des compétences relationnelles. Par son biais, le client va peu à peu parvenir à distinguer trois aspects fondamentaux de sa personnalité. Ces « états du Moi » (état du Moi Adulte, état du Moi Parent et état du Moi Enfant) servent à rentrer en communication avec les autres et avec soi-même.
Au cours de cette section, nous aborderons : Les postulats philosophiques de l’analyse transactionnelle ; Les processus de communication et leur double niveau social et psychologique ; Les trois modalités des états du Moi et leurs sous-catégories spécifiques (Enfant Libre, Enfant Adapté Rebelle, Enfant Adapté Soumis, Parent Nourricier, Parent Normatif) ; Les transactions qui rendent compte des interactions verbales et non-verbales entre les individus ; Le triangle dramatique de Karpman, un outil qui permet de définir les rôles psychologiques (Persécuteur, Sauveur, Victime) qu’occupent les personnes lorsqu’elles communiquent entre elles ; Les injonctions qui se manifestent par douze messages négatifs fondamentaux; Les quatre méthodes de diagnostic (comportemental, social, historique et phénoménologique) qui aident le thérapeute à mieux appréhender son client ; Les « trois P » dont le thérapeute doit faire part dans le cadre de son travail : la permission, la protection et la puissance. Module 8 – La thérapie par l’art
La thérapie par l’art est une méthode thérapeutique qui utilise l’art en tant que moyen d’expression pour communiquer les sentiments. Ayant émergé dans les années quarante, elle est aujourd’hui employée par de nombreux praticiens, en individuel ou en groupe, en cabinet privé ou dans des institutions publiques.
Voici ce qui sera abordé au cours de ce module : La relation triangulaire qui se dessine entre le client, l’œuvre d’art et le thérapeute ; L’art en tant que moyen de communication particulièrement efficace pour évoquer la part indicible de l’expérience humaine ; L’art en tant que révélateur du monde interne pour approfondir la connaissance de soi ; Le rôle des frontières délimitant l’espace thérapeutique et la mise en place d’un cadre sécurisant ; La sublimation comme processus résidant au cœur du pouvoir guérissant de l’art ; La place centrale du jeu en art-thérapie ; Des techniques pour contrer l’inhibition; L’usage thérapeutique des métaphores et des symboles ; Une liste du matériel nécessaire à la pratique de l’art-thérapie ; Des activités artistiques que vous pourrez proposer à vos clients. Module 9 – La PNL
La PNL ou Programmation Neurolinguistique regroupe un ensemble de techniques de communication et de méthodes ayant pour but la transformation de soi, mais aussi une meilleure perception de soi-même et des autres. La PNL est une thérapie brève qui s’intéresse aux réactions dans l’ici et maintenant, et préfère répondre à la question du comment plutôt qu’à celle du pourquoi.
Cette section abordera les points suivants : Le fonctionnement du processus de modélisation en PNL ; Les treize postulats essentiels à la pratique de cette méthode thérapeutique ; La vision du conscient et de l’inconscient en PNL ; L’utilisation des cinq sens en PNL, avec un exercice que vous pourrez utiliser et qui vous aidera à développer une prise de conscience interne systémique ; Une technique de révision mentale destinée à améliorer les capacités internes ; Comment pratiquer une analyse de l’écologie interne et externe dans le cadre d’un changement; Comment faire un usage plus éclairé du langage, notamment grâce au Méta-Modèle ; La maîtrise des états émotionnels et un exercice qui vous guidera dans la construction d’un ancrage mental positif. Module 10 – L’hypnothérapie
Ce dernier module aborde l’hypnothérapie qui s’est imposée au sein de la communauté médicale et dans le monde des médecines alternatives depuis une cinquantaine d’années. L’objectif de cette méthode est d’offrir la possibilité d’ancrer les comportements souhaités, mais aussi de permettre l’accès au subconscient et à ses précieuses ressources afin de résoudre des problématiques déterminées.
Dans ce module, vous apprendrez : Les caractéristiques précises de l’état hypnotique et l’utilité de l’hypnose thérapeutique ; Les principales différences entre conscient et subconscient, ainsi que les fonctions principales du subconscient ; Ce qu’est l’état de transe ; Comment créer un contexte favorisant l’induction, première étape de la pratique de l’hypnose ; Les principales méthodes d’induction avec des scripts prêts à être employés (techniques de relaxation ou techniques ericksonniennes) ; Les signes qui indiquent l’entrée en état de transe ; Les techniques d’approfondissement qui permettent au client d’entrer progressivement dans un état de transe plus profond ; Des conseils pour construire des suggestions efficaces ; La sortie de l’état de transe, avec un exemple de script qui vous permettra de ramener vos clients à une pleine conscience éveillée ; Un exercice qui vous aidera à pratiquer l’autohypnose, outil fondamental pour le thérapeute en formation, ainsi que pour ses futurs clients. Module 11 – Les thérapies psychocorporelles
Les thérapies psychocorporelles allient une focalisation sur le somatique avec une mise en mots du vécu des clients. Elles cherchent à décoder les maux du corps et accordent une place primordiale à la communication physique.
Ce onzième module explore les thématiques suivantes : Le corps en tant que témoin et médiateur de la souffrance ; L’importance de la prise en compte de la connexion entre le corps et l’esprit ; Comment les zones de douleurs corporelles expriment les difficultés émotionnelles ; La définition du stress et de ses effets ; La relaxation comme réponse au stress ; La Relaxation à Induction Variable, une méthode qui emploie l’induction verbale et l’induction par le toucher du thérapeute ; La Gestalt-thérapie et quatre de ses techniques fondamentales ; Le Rolfing, une technique de massage thérapeutique ; Le Toucher Thérapeutique, une méthode qui travaille sur le champ énergétique qui entoure le corps ; Un exercice qui vous permettra de vous initier à la pratique du training autogène de Schultz, une méthode de relaxation fondée sur l’auto-induction. Module 12 – La Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une thérapie relationnelle et intégrative qui donne une vision holistique de l’individu. Le thérapeute et son client vont explorer ensemble comment celui-ci interagit avec son monde, comment il répond à son environnement, et comment les situations passées et présentes influent sur ses interactions.
Dans ce dernier module, vous découvrirez : Le concept d’ajustement créatif ; La focalisation de la Gestalt-thérapie sur l’ici et maintenant ; La notion de frontière-contact et différentes façons d’être en contact avec le monde décrites par la Gestalt-thérapie (la confluence, l’introjection, la projection, la rétroflexion et la déflexion) ; La façon dont l’expression corporelle du client peut fournir des informations sur son contact avec l’environnement ; L’importance du langage de la responsabilité qui vise à encourager le client à dire ce qu’il pense, et à penser ce qu’il dit ; Différents exercices pratiqués par les Gestalt-thérapeutes (les exercices basés sur le dialogue interne, les exercices d’identification, la représentation ou la dramatisation, les exercices d’inversion, les exercices de révision, les exercices de répétition et d’exagération) ; La procédure d’analyse des rêves mise en œuvre par la Gestalt-thérapie. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? FORMATION EN PSYCHOTHÉRAPIE NIVEAU 1 POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Miriam F. Je viens de payer la demande de certificat original de réussite au cours Praticien en Psychothérapie. J’en profite pour vous féliciter de l'excellente qualité du cours, aussi bien pour le contenu, que les images, le son et la composition des textes. J'ai déjà suivi d'autres formations dans le domaine de la Psychologie, et votre cours m'a impressionné très agréablement. Frédérique J. Ce module de base m'a beaucoup apporté même si j'avais déjà approché certaines des thérapies présentées. Les cours sont très bien faits. Je vais donc me rapprocher d'IPHM pour aller plus avant. Merci et à très bientôt pour d'autres formations Ambre K. Ayant tout juste commencé la formation intitulée "Praticien en psychothérapie", je tenais tout d'abord à remercier la clarté, la cohérence, et les démarches d'apprentissage mises en place. Je suis pour le moment agréablement surprise et pour ainsi dire très satisfaite de la formation. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. FORMATION EN PSYCHOTHÉRAPIE NIVEAU 1 POUR 87 € AU LIEU DE 550 € !
JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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FORMATION EN LITHOTHERAPIE PIERRES ET CRISTAUX

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EN SAVOIR PLUS

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans le monde des minéraux et de leurs bienfaits !
La lithothérapie, c’est-à-dire la thérapie par les pierres, cristaux et minéraux, est une discipline qui utilise les propriétés vibratoires des pierres pour prévenir, apaiser, soigner les maux, tant physiques que psychiques.

Il ne s’agit pas d’une discipline récente. Utilisée depuis des milliers d’années en Inde et en Chine, on trouve de nombreuses traces de thérapie par les pierres à travers l’histoire. La lithothérapie pour rééquilibrer le corps
D’une manière générale, nous cherchons tous à prendre soin de notre santé. Et nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers des approches naturelles, qui prennent en considération notre corps dans sa globalité.

Même si un certain scepticisme de la part du corps scientifique entoure les bienfaits de la lithothérapie, il n’en reste pas moins que ce type de thérapie attire un grand nombre de personnes. Il s’agit soit de simples curieux, soit de véritables passionnés convaincus que les pierres et les cristaux sont capables de guérir leurs affections.

La lithothérapie est une approche complète, qui part du principe qu’en toute chose, pas seulement dans notre corps physique, il y a un champ électromagnétique complexe, une énergie fine, mais puissante, qui nous entoure et avec laquelle nous interagissons. Notre corps contient d’ailleurs des minéraux organiques qui sont sensibles à cet environnement.

Les pierres et cristaux sont un véritable cadeau, le fruit des entrailles de la Terre. Ils ont parfois mis des millions d’années à se former, lentement, à grandir, à se colorer, à s’équilibrer en un ensemble parfait. Une composition chimique unique à chaque pierre ou cristal, une couleur et une structure interne qui leur donne une énergie vibratoire qui soulage tel ou tel trouble du corps ou de l’esprit.

La lithothérapie est ainsi l’alliance subtile et fine entre les pierres, cristaux, minéraux et le corps, dans une dynamique spirituelle et une véritable approche de soin. Devenir conseiller en lithothérapie 
Vous êtes sans doute curieux de ce qu’un praticien en lithothérapie peut apporter aux personnes qui viennent le consulter.

En tant que professionnel, il connait les différentes catégories de cristaux, pierres et minéraux, leur origine, leurs propriétés énergétiques. De surcroît, il sait identifier les déséquilibres que les personnes peuvent ressentir, et associer une pierre au trouble ressenti. Il sait également appliquer différentes techniques de soin, qu’il choisira en fonction du trouble.

Être lithothérapeute, c’est accompagner, écouter, permettre aux personnes de lutter contre de nombreuses affections : Stress et troubles du sommeil, ​Trouble de la concentration,  ​​Manque de confiance en soi, 
​​Douleurs articulaires, 
​​Troubles endocriniens,
​​Etc.

À qui s’adresse cette formation en lithothérapie ?
Que vous soyez dans une démarche d’acquisition d’un savoir personnel, dans une dynamique de reconversion professionnelle, ou déjà installé en tant que professionnel dans une discipline de médecine alternative, cette formation est une excellente opportunité d’acquérir de nouvelles compétences, à la fois rares, et de plus en plus recherchées.

La formation proposée est accessible à toutes et tous, sans aucune condition de diplôme ou d’expérience professionnelle, et s’adresse à tous ceux qui souhaitent aider et accompagner les personnes en souffrance dans la recherche du bien-être et de l’épanouissement, de manière naturelle et respectueuse. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Vous découvrirez les vertus des pierres et minéraux en étudiant d’abord leur formation physique et chimique, puis vous travaillerez sur leurs effets thérapeutiques.

Les différents contenus vont vous permettre de proposer des thérapies par les pierres dans différentes situations et pour différents publics. Vous envisagerez la santé sous différents angles et différentes approches : physique, mentale, émotionnelle ou spirituelle.

Cette formation sera aussi pour vous une occasion de vous initier à d’autres disciplines liées à la lithothérapie, comme l’aromathérapie, mais également l’astrologie. Vous découvrirez en effet que les planètes ont une influence sur les pierres.

Au cours des 10 modules qui composent cette formation, vous allez faire un fabuleux voyage autour des pierres et minéraux, et découvrir leur usage à travers l’histoire. Vous allez apprendre à connaître et à utiliser pas moins de 50 pierres.

Au terme de votre parcours d’apprentissage, vous aurez en mains toutes les clés pour vous installer en tant que professionnel, si tel est votre souhait. Vous aurez acquis l’ensemble des compétences, savoirs et savoir-faire liés à l’accompagnement d’une personne, client ou proche.

Vous saurez réaliser un entretien préalable, identifier les déséquilibres énergétiques qui l’affectent et mettre en place un processus de soin adapté, qu’il s’agisse d’une intervention à court ou long terme.

Vous serez également en mesure de conseiller le choix d’une pierre particulière, à porter ou disposer dans l’environnement pour permettre aux énergies de s’équilibrer, et assurer ainsi un bien-être apaisant. Exercer comme conseiller en lithothérapie : débouchés et salaires
La lithothérapie est une discipline encore relativement rare dans nos sociétés. Pour autant, c’est une approche qui est de plus en plus recherchée, les clients souhaitant d’ailleurs s’adresser à de véritables professionnels, formés et passionnés.

En tant que conseiller en lithothérapie professionnel, vous pouvez exercer votre métier soit à domicile, soit en cabinet, sous un statut de profession libérale ou en micro-entreprise. Votre clientèle est composée de particuliers, mais également d’entreprises.

En moyenne, une consultation de lithothérapie est facturée 50 €, un montant qui va varier en fonction du lieu de la consultation, à domicile ou en cabinet. Mais bien sûr, si vous décidez de vous spécialiser sur un trouble particulier, ou sur un public particulier vous avez la possibilité d’ajuster vos tarifs en conséquence.

Vous devez aussi prendre en compte la durée de vos séances, et vous disposez d’autres connaissances (aromathérapie, phytothérapie, kinésithérapie, naturopathie,astrologie…). Vous pourrez ainsi proposer une séance « complète » pour arriver à un traitement thérapeutique adapté et idéal.

Pour finir, outre la séance de soin en lithothérapie, vous pouvez tout à fait proposer à vos clients une gamme de pierres ou de services annexes, comme la revitalisation énergétique des pierres par exemple, ce qui peut constituer une source de revenus supplémentaires. Coût de la formation et obtention du diplôme
Nous souhaitons que de nombreuses personnes aient la possibilité de découvrir cette discipline. Nous avons donc décidé de vous proposer la formation de conseiller en lithothérapie au prix de 87 € seulement. Outre ce tarif exceptionnel, vous bénéficiez d’une garantie satisfaction de 30 jours.

La formation est organisée de manière ludique et éducative, chaque module alterne entre connaissances théoriques, études de cas, exercices pratiques, mais également tests de connaissances pour vous aider dans votre progression.
Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaité vous proposer une formation où vous êtes libre d’apprendre et d’avancer à votre rythme: Une fois inscrit, vous avez accès de manière illimitée à l’ensemble des 10 modules ; Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, que vous pouvez librement télécharger pour travailler hors ligne si vous le souhaitez ; ​Pas de limite de temps pour avancer dans le programme et passer l’examen final.
Pour compléter cette organisation, et également vous permettre de vous investir de manière dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilité d’échanger de manière régulière grâce au forum dédié aux participants.

Une fois que vous vous sentez près, vous passez l’examen final, qui vous permet d’obtenir un certificat nominatif. Sachez également qu’en cas d’échec, vous aurez la possibilité de repasser l’examen final, sans aucun frais supplémentaire, ni démarche administrative particulière.

Nous vous souhaitons un beau voyage dans le monde des pierres et de leurs vertus étonnantes ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION AUX CRISTAUX ET À LA THÉRAPIE PAR LES PIERRES
Dans ce premier module : Vous découvrez ce qu’est un cristal d’un point de vue scientifique ; Vous comprenez les propriétés physiques et énergétiques de la cristallisation ; Vous découvrez ce qu’est véritablement la lithothérapie, mais aussi les différentes approches qu’elle utilise ; Vous comprenez comment s’organise une séance, et ce qu’il est important de savoir avant de donner des conseils en lithothérapie ; Vous étudiez cinq pierres : l’agate, l’aigue-marine, l’ambre, l’améthyste et l’aphrodite. MODULE 2 – HISTOIRE DE LA LITHOTHÉRAPIE ET LA FORMATION DES CRISTAUX
Dans ce deuxième module : Vous explorez l’histoire de la médecine par les pierres, en revenant à ses origines et à ses premières pratiques ; Vous découvrez qui était Hildegarde de Bingen, et la manière dont elle a décrit et utilisé les pierres dans un but thérapeutique dès le XIe siècle ; Vous apprenez à faire des associations entre tempérament et éléments (feu, eau, terre etc.) afin de trouver les meilleures pierres pour chaque problématique ; Vous étudiez des notions de physique pour comprendre en profondeur la formation des cristaux ; Vous découvrez l’aventurine, l’azurite, la blende, la calcédoine et la calcite. MODULE 3 – FORMATION DES MINÉRAUX ET INTRODUCTION À UNE CONSULTATION
Dans ce troisième module : Vous découvrez en détail la formation des pierres (magmatique, métamorphique et sédimentaire) ; Vous apprenez à classer les pierres selon leurs propriétés physiques et énergétiques ; Vous abordez de manière concrète une séance, en explorant vos compétences et les possibilités qui s’offrent à vous ; Vous apprenez à analyser chaque cas en profondeur ; Vous comprenez comment déceler la cause immédiate (souvent physique) et la cause plus profonde d’un déséquilibre ; Vous apprenez à identifier les pierres selon leur qualité et leur pertinence ; Vous étudiez cinq pierres : la charoïte, la chrysocolle, la citrine, le cristal de roche et l’émeraude. MODULE 4 – PROPRIÉTÉS PHYSIQUES DES PIERRES, ASSOCIATIONS ET ENTRETIEN
Dans ce quatrième module : Vous abordez l’aspect physique de chaque pierre : sa dureté, sa densité, sa ténacité et son clivage ; Vous découvrez comment associer les pierres entre elles ; Vous apprenez à relier les propriétés physiques des pierres à leurs propriétés énergétiques ; Vous apprenez avec précision comment nettoyer, purifier et recharger les pierres que vous utilisez ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la fluorite, le grenat, l’hématite, le jade et le jaspe. MODULE 5 - COULEURS DES PIERRES ET CENTRES ÉNÉGETIQUES
Dans ce cinquième module :
Voici ce que vous verrez dans ce module : Vous découvrez pourquoi la couleur d’une pierre influence ses propriétés thérapeutiques ; Vous abordez les soins énergétiques à partir de la médecine traditionnelle indienne ; Vous apprenez à relier certaines pierres avec certains chakras, de manière à les nettoyer et à les rééquilibrer ; Vous découvrez plusieurs études de cas, vous permettant d’affiner vos conseils en lithothérapie ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la kunzite, la labradorite, le lapis-lazuli, le larimar et la malachite. MODULE 6 – SÉANCE COMPLÈTE DE LITHOTHÉRAPIE
Dans ce sixième module : Vous abordez la composition chimique des pierres afin de comprendre leurs bénéfices thérapeutiques ; Vous étudiez la façon dont se lient les atomes à l’intérieur d’une même pierre ; Vous découvrez les composants chimiques d’une pierre, tels que le cuivre, le fer, l’aluminium etc. ; Vous comprenez le déroulement d’une séance complète, grâce à toutes les informations dont vous disposez jusqu’à présent. Vous ajoutez cinq pierres à votre collection : la moldavite, les moquis, l’obsidienne, l’œil de fer et l’œil de tigre. MODULE 7 – L’ÉNERGIE SUBTILE DES PIERRES
Dans ce septième module : Vous reliez les informations scientifiques avec une approche plus sensorielle et physique ; Vous approfondissez votre utilisation des pierres, et envisagez chaque question de façon holistique ; Vous associez les pierres avec les énergies du mouvement perpétuel : bois, feu, terre, métal et eau ; Vous ressentez « l’énergie des pierres » grâce à différents exercices ; Vous étudiez l’opale, le péridot, la pierre de lune, la pier MODULE 8 – LITHOTHÉRAPIE ET ASTROLOGIE
Dans ce huitième module : Vous faites un pas de plus dans les correspondances énergétiques, en reliant les pierres à l’influence des planètes ; Vous intégrez quelques bases d’astrologie, et apprenez à vous en servir en lithothérapie ; Vous êtes en mesure de traiter une personne selon son signe, son ascendant, et les planètes qui influencent son thème astral ; Vous découvrez comment tout est lié, mais aussi comment offrir les solutions les plus appropriées ; Vous étudiez le q MODULE 9 – LITHOTHÉRAPIE ET AROMATHÉRAPIE
Dans ce neuvième module : Comme dans le module consacré à l’astrologie, vous réalisez des rapprochements entre les pierres et les huiles essentielles ; Vous apprenez ce que sont les huiles essentielles, comment les utiliser (par voix olfactive et par voie cutanée), et quelles sont les mises en garde et les dangers de leur utilisation ; Vous complétez les soins par les pierres avec les huiles essentielles (en olfaction ou en massage) ; Vous approfondissez vos connaissances sur les soins énergétiques ; Vous étudiez cinq pierres de plus : la topaze, la tourmaline, la turquoise, le variscite et le zircon. MODULE 10 – LITHOTHÉRAPIE PRATIQUE
Dans ce dixième module : Vous découvrez comment à proposer des traitements adaptés, forts de tout ce que vous avez appris dans les modules précédents ; Vous classez les pierres selon leurs vertus : par exemple, les meilleures pierres pour la détente mentale, les meilleures pierres pour les maux de ventre, etc. ; Vous déduisez les meilleures pierres pour les cas suivants : la protection et le bien-être, l’ancrage, l’énergie vitale, le nettoyage, le sommeil, le stress, la dépression, l’intellect…. Vous disposez de différentes techniques de relaxation pour faciliter l’entrée dans la séance ; Vous réalisez vous-même une séance complète de lithothérapie ; Vous étudiez les cinq dernières pierres: le spinelle, la staurolite, la sugilite, la tanzanite et la tiffany. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN LITHOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Gabriel S. Formation très bien construite et très pertinente. De très bons supports de cours. La meilleure que j'ai suivie en lithothérapie. Bertrand H. Cette école est quasiment la seule qui permet de garder ses cours en archives. Grâce à cela, il est possible de les consulter quand on a besoin, ou quand on a un doute, ou quand on ne se souvient plus très bien de quelque chose. Sabine A. Très bien constitué, détaillé et vraiment intéressant quand on aime la Lithothérapie. Michel R. Le contenu de la formation en Lithothérapie est assez complète, il y a de bonnes explications avec des mises en situations. J'ai voulu faire cette formation afin de me perfectionner, de comprendre, d'expliquer, et d'apporter aux gens du bien-être. Veronika L. Je suis inscrite à deux formations l'une en art-thérapie, l'autre en lithothérapie. Les tarifs sont intéressants, les supports de cours fournis sont complets, accessibles et attractifs, et c'est un réel confort de pouvoir travailler et progresser à son propre rythme. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN LITHOTHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
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FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacité d’être heureux, d’être joyeux, d’être émerveillé et de communiquer ces émotions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’en grandissant nous découvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empêchent de profiter du moment présent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et d’émotions qui nous détournent du positif et du bien-être.
N’avez-vous pas déjà ressenti ce sentiment d’être envahi par toute une gamme de pensées négatives ? Un sentiment profond d’insatisfaction, de frustration, issu d’une contrariété au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au détriment du reste.
Il est d’ailleurs probable que vous ayez constaté cela dans votre entourage : un dossier difficile à gérer qui rend votre collègue désagréable, un patron obnubilé par les résultats, des enfants ou adolescents dépassés par une dispute à l’école, un ami désespéré par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y réfléchir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problèmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit à petit s’infiltre dans l’esprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiété, désespoir même.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilà ce à quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censés diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes n’y parviennent pas.
Notre société offre tellement de libertés et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous n’avons pas. Nous sommes influencés par l’omniprésence des médias, nous ignorons ce à quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrôle de notre vie, et aider les personnes autour de nous à vivre plus heureuses, plus épanouies et plus proche de leurs valeurs ? C’est en réponse à ces questions que la science de la psychologie positive est née.Développez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, c’est renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Qu’est-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutôt « Qu’est-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la différence ?
Il n’est pas question d’occulter tous les problèmes et contrariétés, certainement pas. Les difficultés, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il s’agit d’apprendre à renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects négatifs ou « polluants » de l’existence. Il s’agit de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. La psychologie positive permet également de renforcer nos traits de caractère, ce qui nous rend plus résilients, plus forts, pour faire face aux difficultés de la vie. Une formation à la portée de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de manière concrète. Construite autour de 10 modules, vous allez découvrir tout un ensemble de notions indispensables à cette pratique. Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme de psychothérapeute ou thérapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisé à la psychologie positive grâce à de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clés pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin d’accompagner les autres. À qui s'adresse cette formation ?
Si vous êtes à la recherche d’un complément de formation ou d’une démarche d’accompagnement à mettre en œuvre, si vous êtes dans un métier qui nécessite de mobiliser et motiver vos collègues ou votre communauté, ou même si vous êtes au foyer avec des enfants à gérer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne l’espérez.
Cette formation en psychologie positive s’adresse aussi à un large spectre de professionnels :Intervenants de santé (psychologues, infirmières…)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturels…)Cadres et dirigeants d’entreprise (chef d’entreprise, chef de service, directeur des ressources humaines…)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateurs…)Indépendants ou personnes en création d’entreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intégrer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par l’apprentissage des comportements, la maîtrise des outils, et la capacité d’écoute active indispensable à l’exercice de la profession. Vous allez également acquérir la méthodologie pour établir les forces de caractère d’un client, et l’aider ainsi à développer sa perception du bonheur dans les différentes composantes de sa vie.
À côté des savoirs théoriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices à réaliser pour renforcer vos compétences et votre capacité d’accompagnement, ainsi qu’un test pour valider vos apprentissages. À la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la réussite vous permet d’obtenir un certificat reconnu internationalement.  Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour résumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre à :Rendre votre propre vie plus épanouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualités, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en réalisation.Coacher à votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur épanouissement et leur quête du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous n’imaginez même pas à quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup à avoir été contaminé, par un ami, un collègue, qui nous a fait découvrir que la vie est juste magnifique et qu’elle vaut la peine d’être partagée et dévorée avec le sourire, la joie et le contentement. À votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« N’attendez pas d’être heureux pour sourire. Souriez plutôt afin d’être heureux. » VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez théorique, vise à transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra également de dresser le profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basée sur des études réalisées au cours des 20 dernières années.Dans ce premier module, vous découvrirez :• Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ;• Les différents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-être et l’épanouissement ;• Les trois types d’expériences (la vie agréable, la vie engagée, la vie pleine de sens) ;• L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;• Des outils et exercices qui permettront à votre client de progresser ;• Vingt citations positives inspirantes ;• Le déroulement complet de la première séance. MODULE 2: DÉTERMINER LES FORCES DE CARACTÈRES
Ici, vous découvrirez les 24 forces de caractère mises en avant par Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractère de votre client grâce au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :• L’utilisation des forces de caractère dans différents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanité, justice, tempérance, transcendance) ;• Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client à exprimer ses atouts ;• L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de révéler des forces peu utilisées ;• Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ;• Le déroulement de la deuxième séance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ÊTRE
Ce module abordera la part génétique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hédonique du bonheur, la conception eudémonique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous découvrirez :• Les cinq facteurs influençant le bien-être (les émotions positives, l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).• La distinction entre bonheur et bien-être ;• L’utilisation des échelles d’évaluation ;• L’analyse des échelles d’évaluations pour définir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;• Trois outils pour réaliser le bilan « bonheur et bien-être » de votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la roue de la vie• L’organisation de la séance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RÉALISER
Après avoir évalué le bonheur et le bien-être de votre client et ciblé les domaines importants de sa vie, nous allons nous intéresser à deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-être : le sens de la vie et l’accomplissement.À la fin de ce module, vous serez en mesure de :• Définir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;• Différencier les objectifs de performance et les objectifs d’apprentissage ;• Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;• Comprendre l’importance de se fixer des objectifs et d’avoir des projets ;• Établir une hiérarchie des objectifs ;• Mettre en place la quatrième séance du début à la fin. MODULE 5 - LES ÉMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les émotions positives. Nous y étudierons les dix émotions positives principales (la joie, la gratitude, la sérénité, la curiosité, l’espoir, la fierté, l’amusement, l’inspiration, l’admiration, l’amour).Dans ce module, vous découvrirez :• Les fondements de la pensée positive ;• L’impact des émotions positives sur le corps et l’esprit ;• Les cinq activités qui déclenchent les émotions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;• Des techniques pour aider votre client à transformer des pensées négatives en pensées positives ;• Des outils pour filtrer l’influence de l’entourage ;• Un exemple de déroulement de la séance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR L’ESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, à ce stade de l’accompagnement d’aborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :• La différence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;• L’impact de l’estime de soi sur la qualité de la vie ;• Des outils pour identifier les croyances limitantes ;• Des stratégies pour améliorer l’estime et la confiance en soi ;• Des techniques pour dédramatiser l’échec ;• Des études de cas et des exemples concrets ;• L’organisation de la séance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
Après avoir mis en avant les principales forces de caractères de votre client, fixé des objectifs en adéquation avec ses convictions personnelles, après avoir boosté sa confiance et son estime de soi, le travail sur l’optimisme et la motivation arrive à un stade idéal du programme d’accompagnement.Dans ce module vous découvrirez :• La définition de l’optimisme ;• L’intérêt de s’entourer de personnes positives et optimistes ;• L’importance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;• Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;• Des conseils pour décomposer ses objectifs en actions simples et réalisables ;• Des stratégies pour réduire l’impact des pensées négatives ;• Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de l’échec ;• Des outils pour reconnaître sa propre responsabilité dans les évènements heureux, une étape cruciale dans la psychologie positive ;• Le déroulement entier de la septième séance. MODULE 8 - INSTANT PRÉSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous découvrirez comment aider votre client à vivre dans l’instant présent. Il apprendra à écouter ses pensées, à les analyser, à les trier, à les stopper si nécessaire, et à les transformer par l’action ou la résolution de problèmes.Ce module abordera :• La méditation de pleine conscience ;• Le cycle des pensées et des émotions ;• Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste à adopter au quotidien ;• La notion de procrastination et comment y remédier ;• Des outils pour stopper les pensées envahissantes ;• Des exercices pour ne plus être envahi par le trop penser ;• Une technique pour vivre l’état de « flow » ;• La mise en place de la séance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
À ce stade de la formation, vous avez étudié et travaillé les points principaux de la psychologie positive. Grâce à toutes ces connaissances, vous êtes en mesure d’aider un client à faire un travail important sur lui-même. Il est maintenant temps d’aborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-être : les relations humaines.Dans ce module, vous découvrirez :• La définition de la gratitude ;• L ‘intérêt de rédiger un journal ou une lettre de gratitude ;• Les clés pour une bonne communication avec les autres ;• Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;• Des solutions pour gérer les conflits et les désaccords ;• Une technique pour apprendre écouter les autres ;• Le déroulement complet de la neuvième séance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clés pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce métier et sur les différents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous découvrirez :• Les atouts du coach en psychologie positive ;• Les outils d’évaluation indispensables à un coach ;• Le rôle précis du coach en psychologie positive ;• Des techniques pour guider votre client dans son développement personnel ;• Des informations pour démarrer et développer votre activité ;• Des exercices pour aider votre client à prendre conscience des progrès accomplis.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceCorinne D. 5/5
« Je suis fière de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens d’obtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les séminaires de réussite personnelle, le travail sur soi et l’application des principes de psychologie positive depuis plusieurs années me permettront d’accompagner plus profondément les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grâce à leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, même si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, j’ai appris des notions qui n’avaient pas été abordées dans les séminaires que j’avais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaître et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacités … Je recommanderai cette formation à mes contacts. J’avoue que j’avais un peu peur au début, mais quand j’ai commencé, j’ai surmonté ma zone de confort et je l’ai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« Découvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que j’ai appris, c’est très bien. L’apprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue.  »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout à vous remercier pour cette formation qui m’a permis déjà de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra également d’aider d’autres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours très bien faits, clairs et synthétiques, qu’on peut suivre a son rythme. J’ai beaucoup apprécié la formation en psychologie positive, qui est venu compléter et affiner des notions connues, mais que j’avais besoin d’approfondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et j’avoue que je suis très satisfaite, tout est bien fait, super intéressant, vraiment je suis ravie d’avoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices à faire, très agréable. Je recommande….  »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN PSYCHOLOGIE POSITIVE DÈS AUJOURD’HUI

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FormationsDevenez Naturopathe Certifié VIVRE MIEUX ET EN BONNE SANTÉ AVEC LA NATUROPATHIE
Comme nous, vous avez sans doute constaté que nos sociétés de consommation sont empreintes de malbouffe, d’incitation à acheter des produits remplis de composants néfastes pour notre santé et notre bien-être.
Comme nous, vous avez probablement observé que nous allons bien trop facilement à des solutions de facilité pour apaiser rapidement les maux que notre corps exprime. Par exemple lorsque vous avez une migraine, votre premier réflexe est de prendre un cachet, si vous avez de la fièvre, vous ne lui laissez pas le temps de remplir son rôle, lorsque vous avez une infection, vous prenez des antibiotiques, etc.
Le constat est simple : notre corps s’est « encrassé » et s’est affaibli en raison de nos modes de vie et de nos habitudes alimentaires. Sédentarité, pollution urbaine, produits chimiques présents dans la majorité des produits de consommation, même d’hygiène… Autant de facteurs qui ont contribué au développement de nouvelles affections : allergies, intolérances, difficultés respiratoires, troubles gastro-intestinaux et bien d’autres. La liste est longue en vérité. Accompagner les autres avec l’approche holistique de la santé
La naturopathie n’est pas une discipline nouvelle, c’est ainsi que nos anciens (finalement pas très éloignés de nous) se soignaient. C’est l’adoption de nouveaux comportements alimentaires, la compréhension des différents jeûnes, et c’est surtout la connaissance de soi, du corps, de son fonctionnement, de ses dynamiques.
Quelque part, nous faisons tous un peu de naturopathie au quotidien : lorsque vous prenez une tisane pour vous détendre ou pour éliminer par exemple, vous allez faire confiance à la plante choisie pour obtenir un effet précis. Mais il reste que nous traitons les affections plutôt que de les prévenir.
C’est en cela que l’apprentissage de la naturopathie est différent : elle s’occupe de la santé, de la maintenir, de la protéger, pour éviter l’apparition de troubles. Elle permet d’appréhender notre environnement sous un autre jour, pour se sentir bien, prendre plaisir à vivre, se sentir en sécurité et en bonne santé.
Et c’est parce que nous avons tous les moyens d’agir pour notre santé, qu’il est plus que nécessaire de redevenir acteur de notre vie et non plus subir les approches consuméristes qui nous sont bien souvent néfastes, que nous avons mis en place cette formation complète et pratique en naturopathie destinée non seulement aux néophytes, mais aussi aux thérapeutes déjà en activité qui souhaitent ajouter une compétence complémentaire à leur offre.
À ce propos, vous apprécierez particulièrement les nombreux conseils dédiés à celles et ceux qui souhaitent s’installer en tant que professionnel. Un atout précieux qui permet de gagner beaucoup de temps. Exercer comme naturopathe : débouchés et salaire
Passionnant, très enrichissant, le métier de naturopathe est très demandé ! En effet, les consultations sont en forte croissance – jusqu’à 6 % par an. Une montée en puissance, appuyée par certaines assurances et mutuelles qui commencent à proposer des remboursements.
Un naturopathe peut exercer de différentes manières. Vous avez la possibilité de vous installer en tant que profession libérale, sous un statut de micro entrepreneur ou en société. Vous travaillez dans votre cabinet ou à domicile, pour une clientèle de particuliers, mais également pour les entreprises (un marché en plein développement).
Les compétences en naturopathie sont de plus en plus recherchées par des institutions : établissements pour personnes âgées, spas, centres de thalassothérapie, magasins bio, centres de remise en forme, et même salles de sport. Vous pouvez y exercer en tant que salarié ou en proposant une prestation négociée.
Installé en cabinet, le naturopathe certifié fixe ses honoraires. Ces derniers varient entre 50 et 200 € par consultation, tout dépend s’il s’agit d’une consultation générale ou spécialisée dans une pathologie spécifique (lutte contre le stress, troubles alimentaires…). Il est tout à fait possible également de générer des gains en vendant des produits naturels. Une formation accessible à tous
Conçue par des formateurs et praticiens en naturopathie qui ont souhaité partager leur savoir avec le plus grand nombre, la formation est reconnue par trois organismes d’accréditation pour les praticiens de médecine holistique.
Les cours sont disponibles en PDFs, téléchargeables, mais aussi sous forme de MP3 également téléchargeables, car nous n’avons pas tous les mêmes techniques d’apprentissage. Vous étudiez donc à votre rythme, chez vous ou en déplacement, en adéquation avec votre vie familiale et votre carrière.
Au cours des 16 modules très pédagogiques, accompagnés d’exercices corrigés, vous allez découvrir et apprendre tout un ensemble de notions indispensable à la pratique de la naturopathie. À la fin, vous aurez à passer un examen final, avec possibilité de le repasser en cas d’échec. Un certificat de réussite imprimable vous sera bien sûr délivré en fin de parcours.
Au terme de votre parcours, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien, mais aussi de vous installer en tant que naturopathe afin d’accompagner les autres.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en médecine ou dans un autre domaine pour pouvoir suivre le programme. Non, car la naturopathie est accessible à tous ceux qui souhaitent acquérir ces connaissances. D’ailleurs, nos grands-parents n’avaient pas forcément été à l’école, et pourtant ils pratiquaient cette discipline au quotidien. Naturopathie holistique : une approche globale de la santé et du bien-être
Notre formation en naturopathie traite du corps humain, de ses besoins, de ses maux, de leur expression et des différentes méthodes pour les combattre et les atténuer. Voici certains thèmes abordés :Le corps et son fonctionnement,L’hygiène de vie,La nutrition,Les agressions du quotidien et les risques encourus par notre corps (approche externe et interne),La phytologie: les plantes et les soins naturels,Les ressources insoupçonnées de l’esprit sur le corps,Les approches techniques dynamiques annexes : massages, hydrologie, méditation, etc.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - L'APPROCHE HOLISTIQUE DE LA SANTÉ
Dans ce premier module, nous définirons le rôle du praticien en naturopathie holistique. Nous brosserons ensuite les contours de la discipline, et positionnerons la naturopathie holistique par rapport aux autres thérapies.
Dans cette section, vous découvrirez :Les concepts de base en naturopathie ;Les grands principes de la thérapie holistique ;La cause principale des maladies ;Les pathologies les plus fréquentes ;Les comportements à risque pour la santé ;Une anamnèse complète, préalable à toute consultation. MODULE 2 - RELATIONS ENTRE LE CORPS, L'ESPRIT ET LES ÉMOTIONS
Ce module s’intéresse aux liens entre le corps, l’esprit et les émotions. Loin d’être dénuée de sens, cette vision de la santé est désormais étudiée par la science. Elle permet d’établir le lien entre certaines affections et les troubles émotionnels sous-jacents.
Dans cette section, vous découvrirez :Les mouvements de l’esprit : la première cause de la maladie ;Comment sont façonnés les croyances et les comportements ;La complémentarité avec la médecine moderne ;L’analyse des signaux du corps ;Les 7 centres émotionnels et les liens avec les différents organes ;Le questionnaire « centres émotionnels », adapté à un exemple précis. MODULE 3 – RELATIONS SOCIALES ET LIENS AVEC LE SYSTÈME MUSCULO-SQUELETTIQUE, IMMUNITAIRE, LE SANG ET LA PEAU
Dans ce troisième module, nous décrirons un à un les 7 centres émotionnels en expliquant ce qui permet de relier les émotions à différentes structures du corps. Nous aborderons des notions anatomiques et physiologiques simples, avec une dynamique pratiques de soins et de traitements adaptés.
Dans cette section, vous découvrirez :Le centre numéro 1 associé aux « relations sociales » ;Le lien avec le système musculo-squelettique, le sang, le système immunitaire et la peau ;Des études de cas justifiant ces liens ;Les notions de terrain et d’émonctoire en naturopathie ;Des approches thérapeutiques pratiques. MODULE 4 – ESTIME DE SOI, EQUILIBRE ARGENT/AMOUR, LIEN AVEC LES ORGANES REPRODUCTEURS ET LE SYSTÈME DIGESTIF
Dans ce module, nous découvrirons les liens entre le centre émotionnel « perception de sa propre identité », l’appareil génital et le système urinaire. Nous étudierons également le fonctionnement des organes associés à l’équilibre dans une relation.Ces centres sont essentiels à considérer pour mettre en place une thérapie personnalisée.
Dans cette section, vous découvrirez :Le second centre lié aux organes reproducteurs, à la région lombaire et au bassin ;Le troisième centre qui correspond au système digestif, au poids, aux glandes surrénales et au pancréas ;Les implications sur la santé des déséquilibres liés à ces centres ;Le lien entre prise de poids, peur et estime de soi ;Des études des cas précis illustrant ces liens ;Des solutions thérapeutiques naturelles. MODULE 5 – DÉSIRS PERSONNELS ET COMMUNICATION, LIEN AVEC LA RÉGION CERVICALE, LA THYROÏDE, LE SYSTÈME CARDIO-VASCULAIRE ET RESPIRATOIRE
Nous poursuivrons l’analyse des centres émotionnels, en nous intéressant à l’importance de leur bon fonctionnement pour rétablir et maintenir une santé optimale. Grâce aux études de cas, vous développerez une compréhension approfondie de l’impact des émotions sur le corps.
Ce module abordera les points suivants :Le système cardio-vasculaire ;Le système respiratoire ou la poitrine ;Le quatrième centre lié à l’équilibre entre désirs personnels et désirs de la personne aimée ;La bouche, la mâchoire et les dents ;La région cervicale et la thyroïde ;Le cinquième centre lié à une bonne communication. MODULE 6 – OUVERTURE D'ESPRIT, SPIRITUALITÉ, ET LIEN AVEC LE CERVEAU, LES MALADIES CHRONIQUES ET DÉGÉNÉRATIVES
Le module 6 clôture l’analyse des différents centres émotionnels. Il aborde le positionnement des individus vis-à-vis du monde extérieur, et la manière dont les croyances ont des conséquences, parfois néfastes, sur la santé. Après avoir analysé ces ceux derniers centres, vous découvrirez comment réaliser un bilan holistique complet.
Ce module abordera les points suivants:Le sixième centre lié à l’« ouverture d’esprit et la curiosité » ;Le cerveau, les yeux (la vue) et les oreilles (interne et externe) ;Le dernier et septième centre lié au pouvoir spirituel, la croyance en soi, en une divinité ou en une énergie spirituelle ;Les maladies chroniques et dégénératives ;L’étude d’exemples concrets ;Un outil d’évaluation indispensable à tout accompagnement. MODULE 7 – NUTRITION ET L'APPROCHE HOLISTIQUE
L’alimentation est le pilier central de la santé. Dans ce module, vous découvrirez comment éduquer votre patient pour qu’il mange sainement. Vous aborderez avec lui la notion d’auto-guérison, et saurez adapter vos conseils aux traitements éventuels qu’il suit.
Ce module couvrira :L’introduction à la nutrition holistique ;Les trois catégories d’aliments : glucides, lipides et protéines ;Les bases de l’alimentation santé ;Les cures naturopathiques ;La nécessité de prendre en compte l’âge et la condition physique pour adapter l’alimentation;L’importance des changements alimentaires et les conséquences sur les différents centres. MODULE 8 – LES ALIMENTS ET COMPLÉMENTS SANTÉ
Dans ce module, nous nous intéresserons en profondeur à l’alimentation santé. Nous aborderons les compléments alimentaires, les vitamines et les minéraux pour que vous compreniez comment les utiliser et les conseiller, en fonction des besoins et du mode alimentaire d’un patient.
Dans cette section, vous découvrirez :La valeur nutritionnelle des fruits et des légumes ;L’intérêt des légumineuses, des oléagineux et des graines ;Les macronutriments et les calories ;L’impact santé de la surconsommation d’aliments d’origine animale ;L’hydratation, les huiles, les herbes, les épices, sauces et autres aliments ;Les compléments alimentaires indispensables : minéraux, oligo-éléments, vitamines… MODULE 9 – DÉTOXIFICATION, PLANTES MÉDICINALES ET AROMATHÉRAPIE
Après avoir passé en revue la nutrition, nous couvrirons l’utilisation de la phytothérapie, des huiles essentielles et de la détoxification. Ces trois techniques feront partie intégrante de votre travail en naturopathie.
Ce module abordera les points suivants :La méthode de détoxification 1+2 ;Les symptômes qui confirment la nécessité d’une cure de détoxification (déprime, fatigue, troubles digestifs, insomnie, douleurs chroniques) ;Jeûne, fibres, eau, NAC et probiotiques ;Un catalogue des plantes (comment les utiliser, pourquoi, combien) ;Les huiles essentielles en fonction des pathologies ;Les risques associés à l’utilisation de certaines plantes. MODULE 10 – TRAITER LE STRESS, AMÉLIORER LE SOMMEIL, STIMULER LE CERVEAU, PERDRE OU MAINTENIR UN POIDS SANTÉ
Vous possédez désormais les connaissances nécessaires pour mettre en place une stratégie thérapeutique. Cette section a pour objectif de vous guider dans le traitement des pathologies les plus communes.
Vous découvrirez dans ce module :Ce qu’est le stress et comment il se manifeste ;Les effets du stress sur le corps ;Les mécanismes de réparation de l’organisme pendant le sommeil ;Les principales causes du manque de sommeil ;Un plan de traitement pour lutter contre les troubles du sommeil ;Des outils pour stimuler les fonctions cérébrales ;Des techniques pour maintenir un poids santé. MODULE 11 – FATIGUE CHRONIQUE, IMMUNITÉ, DOULEURS, MALADIES DE PEAU, PROBLÈMES DIGESTIFS, ASTHME
Nous allons poursuivre ici le travail entamé dans le précédent module. Nous vous présenterons d’autres pathologies, ainsi que différents traitements naturopathiques à mettre en place. Il s’agit de développer des outils de suivi et proposer des stratégies thérapeutiques pour lutter contre certains troubles.
Ce module vous enseignera :Comment augmenter l’énergie en cas de fatigue chronique ;Comment booster le système immunitaire ;Comment soulager la douleur ;Comment traiter les maladies de peau ;Comment gérer les principaux problèmes digestifs ;Comment soulager l’asthme. MODULE 12 – GUIDE PRATIQUE DE LA NATUROPATHIE
Dans ce module, nous aborderons des outils pratiques qui faciliteront votre activité de naturopathe holistique. Des conseils à l’installation et à la recherche d’une clientèle vous seront également proposés.
Dans cette section, vous découvrirez :Un guide pratique de soins ;L’importance d’une hiérarchie thérapeutique ;Le choix d’un statut professionnel, le budget de fonctionnement, les outils de travail ;Des conseils pratiques pour faciliter le démarrage de votre activité ;Des recommandations pour se constituer une clientèle ;Le code de déontologie des praticiens en naturopathie holistique.Devenez praticien en naturopathie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT UNE FOIS LA FORMATION TERMINÉE AVEC SUCCÈS, VOUS AVEZ LA POSSIBILITÉ D'IMPRIMER VOTRE CERTIFICATION Ils nous font confianceFlorent A. 5/5
« Cette formation est top! J’ai suivi trois formations dans les médecines douces et celle-ci est de loin la plus complète et la plus pro. Mention spéciale pour les exercices qui permettent de tester ses connaissances tout au long des modules. »Halima R. 5/5
« Je viens de valider ma formation en naturopathie. Comment recevoir mon certificat en pdf pouvoir l’imprimer svp ? J’en profite pour vous remercier. C’est une formation complète, un site exceptionnel et très bien expliqué. Je vous recommanderai fortement. Dans l’attente de vous lire, j’attends mon diplôme pour pouvoir je l’espère ouvrir mon cabinet. »Claudie C. 5/5
« La naturopathie est un des piliers fondamentaux de la vie. Elle devrait même être enseignée dans les lycées et collèges. Le contenu de cette formation est de bonne qualité, les professeurs semblent chevronnés et pouvoir l’apprendre à son rythme chez soi, sans limite de temps, c’est tout simplement fabuleux! Un grand merci! »Valérie F. 5/5
« Je suis ravie, j’apprends plein de choses, c’est très bien expliqué. Personnellement, d’abord je lis et après j’écoute. Et j’ai tout mis sur papier, c’est plus facile pour moi. J’ai surtout pris ce cours pour moi, pas pour devenir naturopathe, mais pour moi et mes proches. »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez praticien en naturopathie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN NATUROPATHIE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde où tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrénés qui obligent parfois à jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la méditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.

Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis à une activité psychique intense.

Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.

La méditation permet de prendre conscience de l’instant présent, d’être là, conscient de soi et de son environnement. La méditation aide à découvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La méditation permet d’accéder à la tranquillité de l’esprit. Les bienfaits de la méditation au quotidien
Au quotidien, la méditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiété, elle permet de développer une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’être plus efficace dans vos activités, peu importe leur nature.

La méditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les émotions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, réagit souvent de manière intense aux stimuli externes.

Ainsi, face à un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la méditation offre un temps d’observation et de maîtrise qui permet de choisir une réaction plus adaptée, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colère ou d’agressivité. Pourquoi se former à la méditation ?
De nombreuses études scientifiques - plus de 80 - ont été menées pour déterminer les bienfaits de la méditation. Les résultats sont éloquents à bien des égards, puisqu’ils montrent une action positive à différents niveaux : Bien-être physique et psychologique, Cerveau et performances, ​Estime de soi et relations interpersonnelles,
​​Éducation et fonctions cognitives.

Par exemple, une étude a démontré une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de méditation. Une autre a prouvé que cette discipline permet d’atténuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amélioration des facultés d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de méditation : un métier d’avenir et des domaines d’application variés
Vous avez sans doute observé la grande diversité d’ouvrages sur le thème de la méditation. Cela traduit un intérêt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont généralement destinés aux personnes souhaitant pratiquer la méditation pour elles-mêmes.

En effet, le champ d’action de la méditation est très large. Elle se pratique dans la majorité des cultures et sociétés, avec des objectifs différents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacités d’apprentissage ou de concentration, réduire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-même, etc.

Il existe différentes approches et techniques de méditation qui vont s’adapter à un public ou à un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de découvrir ces différentes méthodes que nous avons mis en place une formation spécifique, unique, qui vous permettra de devenir un véritable professionnel, sachant répondre aux demandes d’une clientèle variée.

Car la méditation peut s’exercer dans différents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extérieur, à votre domicile… Vous avez d’ailleurs probablement déjà entendu parler de cours de méditation proposés par certaines entreprises, ou même dans certains établissements scolaires. Outre ces exemples, la méditation est aussi un excellent complément à la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la méditation ?
La réponse à cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prérequis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activité professionnelle.

La formation est ainsi adaptée : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santé et du secteur médical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Aux thérapeutes, coachs, et conseillers en activité ;
​​Aux parents qui souhaitent découvrir, ou faire découvrir les bienfaits de la méditation à leurs enfants…
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez découvrir la pratique de la méditation, son histoire, ses bienfaits, les différentes approches qui peuvent être envisagées, et vous allez bien sûr apprendre à mettre en place vos propres séances de méditation.

Concrètement, vous allez découvrir : Les différents états de conscience, l’environnement spirituel et physique de la méditation ; Les différents types de méditation : yogique, bouddhiste, taoïste, chrétienne, islamique…  ​L’importance des postures et de la respiration ; ​​Des techniques de méditation dynamique ;
​​Comment enseigner la méditation ;
​​Comment mettre en place des ateliers spéciaux ;
​​Des scripts mot-à-mot des pratiques de méditation les plus répandues (par exemple la pleine conscience ou la méditation de l’amour bienveillant).

En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une démarche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptée à tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immédiatement accès à l’ensemble des modules ; Tous les supports pédagogiques sont disponibles en format PDF et audio téléchargeables ; Chaque module contient une partie théorique et une partie pratique sous forme d’exercices ; ​Vous étudiez à votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous êtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; ​Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêt, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec sans frais supplémentaires.​

Une fois la réussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de méditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activité sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus découvrent et pratiquent la méditation, cette discipline harmonieuse, délicate, et respectueuse de notre nature.

Notre formation prépare les futurs enseignants à devenir des leaders conscients, prêts à assumer une variété de rôles professionnels. En dispensant des cours de méditation, basés sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une réelle différence dans la vie des gens.

Tout au long du parcours, vous allez acquérir la confiance en vous et l’expérience, qui feront de vous un excellent professionnel de la méditation. Car il existe véritablement un besoin d’instructeurs formés pour partager la méditation avec une large communauté.

Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement et à celui d’autrui. Alors n’hésitez plus, profitez de notre offre, et accédez directement à l’ensemble du programme! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases à la compréhension du reste de la formation. Il présente, notamment, les définitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
 
Dans ce module, vous découvrirez :

• Les définitions que l’on peut donner à la méditation ;
• Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
• Les trois gunas et comment les utiliser pour équilibrer votre vie ;
• L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bénéficier même sans être bouddhiste ;
• Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
• Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxième module présente les différents types de méditation, leur origine, à qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
 
Dans ce module, vous apprendrez :

• La méditation de base ;
• Des méditations capables d’améliorer notre capacité d’empathie et de compassion ;
• La posture particulière de la méditation Zazen ;
• Une technique de méditation tibétaine ;
• La méthode MBSR pour réduire le stress ;
• Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
• Sept types de méditations yogiques ;
• Des méditations avec répétition d’un mantra spécifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module présente les bienfaits issus de la pratique de la méditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compétences, et du bien-être.

 Dans ce module, vous découvrirez :

• Une étude démontrant que la méditation permet de réduire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de décès ;
• L’impact de la méditation sur les gènes qui contrôlent le stress et l’immunité ;
• Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
• L’utilité de la méditation sur la pression artérielle et la santé des artères ;
• Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
• L’intérêt de la méditation dans le traitement de la dépression ;
• L’impact positif de la méditation sur l’humeur et le bien-être psychologique ;
• Les conséquences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mémoire, et la régulation des émotions ;
• Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
• L’aide précieuse qu’est la méditation pour accéder à plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillité, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en détail dans la partie technique de la pratique méditative : de la préparation physique et mentale au déroulement d’une séance de méditation, en passant par les postures et les mudras.
 
Vous apprendrez dans ce module :

• Comment préparer votre environnement à la méditation ;
• L’importance de l’intention ;
• Les objets utiles lors de la pratique ;
• L’intérêt de la relaxation avant de méditer ;
• Les différentes postures méditatives ;
• Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
• La procédure exacte à suivre lors d’une séance de méditation ;
• L’intérêt d’un journal de méditation ;
• Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente préparation à la méditation, mais également une pratique très puissante en elle-même. Ce module décrit avec précision différentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les précautions à prendre, mais aussi leurs bienfaits.

Dans ce module, vous découvrirez :

• Ce qu’est le Prana et son importance sur la santé ;
• En quoi consiste le Pranayama ;
• Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
• La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le système nerveux ;
• En quoi consiste « le souffle de l’océan » ;
• La technique simple utilisée par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
• Une technique utilisant la langue pour rafraîchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
• La technique vibratoire pour se libérer instantanément de la frustration, de l’anxiété ou de la colère ;
• Un exemple de Kriya très complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixième module vous donne toutes les indications pour animer une séance de méditation dans les meilleures conditions possibles.

Vous découvrirez :

• Les préparatifs indispensables avant la séance ;
• Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
• Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
• Comment enseigner la méditation à des novices ;
• L’intérêt d’un temps d’échange avec les élèves en fin de séance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septième module aborde les aspects techniques de la création d’une activité de professeur de méditation.

Vous apprendrez notamment :

• Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
• Les véritables motivations d’un professeur de méditation ;
• Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
• Le choix d’un statut d’entreprise ;
• Où enseigner ;
• Les équipements et accessoires à prévoir ;
• Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activité afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activité dans laquelle vous vous épanouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.

Vous découvrirez :

• Comment trouver des clients autour de vous ;
• Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
• Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
• Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaître votre activité ;
• Les avantages du marketing vidéo ;
• Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
• Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts détaillés et ateliers de méditation Le neuvième module est une série de scripts de méditation clés en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premières séances. Ce module propose également des idées d’ateliers de méditation à organiser en soirée ou en week-end.

Vous y trouverez :

• Un script pour guider une méditation Zazen ;
• Une méditation guidée de la conscience des sons ;
• Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
• Une méditation de purification des chakras ;
• Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
• Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
• Trois exemples de méditation pour enfants ;
• Et bien d’autres méditations guidées…
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvé ça passionnant. Même si j'ai un concert de méditation dans la tête tellement il y en a, je me suis délectée de toute cette information. Merci à la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succès mon examen de “professeur de méditation” (cf résultats en attaché). Formation très intéressante, complète et claire. Bravo et merci à vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont très bien conçus. Ayant déjà fait d'autres formations dans d'autres écoles et étant moi-même formatrice, les informations sont livrées 'clé en main' et easy à intégrer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre à n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crée des power point pour mes cours, j'avoue que je considère ce site comme un partenaire compétent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la méditation, il n'y a pas besoin de prérequis, il est seulement question d'expériences… et s’il doit y avoir une hiérarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) Voilà pour ma position… Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
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Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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DEVENEZ COACH EN NUTRITION

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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La société moderne a bouleversé nos habitudes alimentaires d’une manière radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacités les plus fondamentales que nous possédons en tant qu’êtres vivants sur cette planète : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), depuis l’année 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde décèdent de maladies liées au mode de vie : cancer, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires… Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivité physique,​La mauvaise alimentation.
Les problèmes d’obésité sont à des niveaux sans précédent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liés au mode de vie, sont de plus en plus présents dans nos sociétés, affectant de très nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durée de vie, pour la première fois dans l’histoire de l’ère moderne, tend à décroître. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements médicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvé son efficacité : la prévention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi développée et a profité des progrès scientifiques pour être désormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santé.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accès aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les régimes restrictifs, les nouvelles méthodes d’alimentation à la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratégies marketing sèment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformés, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallèle de ce tableau pessimiste – mais non moins réaliste – on observe dans nos sociétés ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-être, d’une qualité de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalités se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santé et leur bien-être. C’est en cela que l’activité de coach en nutrition s’avère d’une grande nécessité. Réapprendre à bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète.
Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l’élément principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales… Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accéder.
Le coût est un élément essentiel susceptible de conditionner votre décision. Nous estimons cependant que l’accès aux savoirs dédiés à la santé et au bien-être doit être accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complète de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilité de payer en 3 fois. Se réapproprier la santé par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quête de performances. Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé. Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour améliorer votre propre santé, celle de votre entourage, et bien sûr pour transmettre les clés de l’alimentation santé à travers des plats savoureux et simples à préparer.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en diététique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible à tous et changera votre quotidien, votre santé, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problème, et la frustration qui en découle ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous découvrirez les bases de la nutrition, sa définition et ses concepts. Vous comprendrez également la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thèmes abordés dans ce module :• Introduction à la nutrition ;• L’histoire de la nutrition et son évolution dans les dernières décennies ;• L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;• Le problème des produits transformés ;• Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxième module, nous vous présenterons les bases de l’alimentation santé. Vous découvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour réaliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :• Les macronutriments et leur rôle dans l’organisme ;• Les notions de calorie et de densité nutritionnelle ;• Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;• Les questions que se posent vos clients face à ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les différentes catégories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santé, quels aliments doivent être éliminés ou fortement réduits, et les portions journalières recommandées.Dans ce module, vous découvrirez :• Les catégories de l’alimentation santé ;• Les boissons à privilégier et à éviter ;• Les superaliments ;• Les modes de cuisson à privilégier ;• Des exemples concrets pour chaque catégorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatrième module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intéressant à la détoxification. Nous décrirons la notion d’index glycémique et son importance en cas de surpoids, de diabète et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous découvrirez :• La détoxification et ses objectifs ;• Différentes méthodes de détoxification ;• L’index glycémique et son intérêt en nutrition ;• Des conseils précis sur l’utilisation des index glycémiques ;• L’équilibre acido-basique et son impact sur la santé. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquième module s’intéresse aux allergies et intolérances alimentaires, et à leur impact sur la santé. Vous découvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santé en général.Nous aborderons les points suivants :• Le fonctionnement du système digestif ;• Dans quels cas adopter un régime sans gluten ;• L’importance du microbiote et de sa diversité ;• La différence entre intolérance et allergie alimentaire ;• Les aliments allergènes et comment les identifier grâce au régime d’élimination ;• Des exemples de repas « hypoallergéniques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixième module donne des recommandations nutritionnelles adaptées à la personne âgée, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est évident que vos recommandations seront différentes pour un sportif de 20 ans et une personne âgée.Dans ce module, vous découvrirez :• L’assiette du sportif les jours d’entraînement ;• La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en récupération, et avant une compétition ;• Les recommandations pour combattre le vieillissement ;• La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratégies à mettre en place pour aider les parents ;• Le problème du sucre dans l’alimentation moderne ;• Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intégrante d’une stratégie thérapeutique. Elle est de plus en plus utilisée par la médecine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez à adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus fréquentes.Nous aborderons les points suivants :• L’importance de la régulation de l’insuline pour prévenir les maladies ;• Le lien entre la résistance à l’insuline, le diabète, le surpoids et l’obésité ;• Des stratégies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;• Des menus pour personnes diabétiques ou en surpoids ;• L’influence de l’environnement sur votre client ;• Une stratégie pour l’aider en cas de crises compulsives ;• L’anorexie et comment gérer ce trouble dans votre future pratique ;• Des stratégies adaptées à la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratégies nutritionnelles adaptées aux pathologies les plus fréquents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hépatiques, maladies cérébrales…). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - élément précurseur de nombreuses maladies - et les régimes les plus appropriés pour y faire face.Voici les thèmes abordés :• Les aliments pro-inflammatoires à éliminer ;• Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;• Trois régimes anti-inflammatoires : le véganisme, le régime méditerranéen et la diète paléo ;• Des recommandations et des menus précis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hépatiques…• Les aliments qui boostent le système immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intéresserons à l’aspect pratique du métier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre à organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter à vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :• Comment réaliser un bilan nutritionnel et organiser vos premières séances ;• Les mesures anthropométriques utiles ;• Les méthodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;• Comment établir une stratégie thérapeutique et mettre en place des objectifs précis ;• Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les compléments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez également à disposition un guide de recettes santé que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous découvrirez dans ce module :• Un catalogue complet des compléments alimentaires ;• Leur utilisation et les précautions à prendre ;• Des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts…Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs précis et très complets. Différentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet à chacun de s’adapter à son rythme. Je suis infirmière ses cours sont un complément pour mon travail. Je recommande sans hésitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documenté, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier à d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santé.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien faits, abordables, adaptés pour tout le monde. Ce que j’apprécie : on n’est pas limités par le temps, chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvé passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et réussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais opté et payé pour un diplôme envoyé par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis très motivée pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intéresserait serait la pensée positive) ? Merci…QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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FORMATION EN NATUROPATHIE ANIMALIERE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation PROMOUVOIR LA SANTÉ AU LIEU DE TRAITER LA MALADIE
Ces dernières décennies, l’état de santé de nos animaux de compagnie n’a cessé de se dégrader. Comme pour les êtres humains, les conditions de vie moderne des chiens, chats, chevaux, oiseaux ou encore rongeurs sont de plus en plus éloignées de leur équilibre naturel.

La qualité de la nourriture, la plupart du temps 100 % industrielle, n’a cessé de se détériorer au point de rendre nos animaux malades. L’environnement dans lequel ils vivent, de plus en plus pollué et stressant, empêche également l’animal d’être en bonne santé. Ainsi, il n’est pas rare de voir nos animaux souffrir du stress de leurs propriétaires, de dépression, d’anxiété, perdant peu à peu leur énergie et leur joie de vivre naturelle.

À cela s’ajoute une médecine vétérinaire qui tente de contrer les méfaits de ces changements en utilisant médicaments ou interventions chirurgicales pour traiter les symptômes, sans chercher à déterminer l’origine des maladies. Naturopathe animalier : l’art de soigner les animaux au naturel
La naturopathie est une philosophie. C’est une médecine dite holistique, qui s’intéresse à la santé et au bien-être de l’animal dans sa globalité. Elle ne considère pas les symptômes comme un problème qui doit être éliminé ou supprimé. Contrairement à la médecine conventionnelle, un naturopathe utilise les symptômes comme une feuille de route pour déterminer la cause profonde de la maladie.

Le rôle du naturopathe animalier est également d’enseigner au propriétaire comment participer activement à la santé de son animal. La demande de la part des propriétaires d’animaux est forte, et le besoin est réel. Ils cherchent des alternatives naturelles qui, de plus, sont nettement plus abordables financièrement que les coûts importants des traitements vétérinaires.
Et parce que nous avons constaté qu’il n’y avait que peu de ressources et formations dédiées à l’accompagnement holistique des animaux, nous avons mis en place une certification innovante et pratique pour tous ceux qui veulent contribuer à la santé des chiens, chats, rongeurs, oiseaux ou chevaux. Soigner l’animal et éduquer son propriétaire grâce au pouvoir d’auto-guérison
La nature a doté l’animal d’un corps qui est le résultat de siècles d’évolution. Selon une vision globale de la santé, l’organisme a la capacité inhérente de se guérir lui-même. Chaque maladie a une cause, elle se manifeste au niveau physique, mental ou émotionnel, et les symptômes expriment simplement les tentatives du corps de guérir.

Dans notre formation en naturopathie animalière, vous découvrirez quelle nourriture fournit à l’animal ce dont son organisme a besoin pour vivre sainement. Vous comprendrez l’importance de reconnecter l’animal avec un environnement naturel, un air moins pollué, le contact avec le soleil, l’eau pure, l’exercice physique. Vous pourrez déterminer ses besoins émotionnels et les combler grâce à des techniques adaptées.
Pour cela, vous apprendrez à soigner et prévenir les maladies, notamment grâce aux suppléments naturels, aux huiles essentielles, à l’utilisation de la phytothérapie, de l’homéopathie, des massages, de la florithérapie, de l’EFT, et du Reiki. Vous jonglerez ainsi entre différents outils thérapeutiques pour être le plus efficace possible.

Enfin, vous découvrirez les pathologies et les maladies les plus courantes qui affectent la santé de l’animal. Dans chaque situation, un traitement naturel permettra de lui redonner bien-être et vitalité, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Être naturopathe pour les animaux de compagnie, c’est quoi en pratique ? 
Bien souvent, nous prenons soin de nous, mais il nous arrive d’oublier de prendre soin de nos animaux. Pourtant, ces derniers ont besoin que nous leur prêtions attention, que nous soyons à l’écoute de leurs humeurs de leurs troubles.

D’une manière générale, la naturopathie offre - à ceux qui la pratiquent et en bénéficient - une approche globale de la santé, avec comme principe de base que le corps est un tout,et qu’il détient la capacité inhérente de se guérir lui-même.
En tant que naturopathe animalier, vous apprendrez à : ​Établir un bilan par l’observation et l’entretien avec le propriétaire de l’animal ; ​​Déterminer les besoins émotionnels de l’animal ; ​​Comprendre l’environnement dans lequel il évolue ; ​​Adapter la nutrition de l’animal à ses besoins ; ​​Soigner ou prévenir les pathologies les plus courantes de l’animal en employant des suppléments naturels, des herbes, des huiles essentielles… ​​Impliquer les maîtres dans le processus de guérison, de maintien et d’amélioration de la santé de leur animal domestique. À qui s’adresse la certification en naturopathie animalière?
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en médecine vétérinaire ou en anatomie animale pour bénéficier de ces connaissances. Cette formation est accessible à tous ceux qui souhaitent maîtriser la pratique de la médecine naturelle animalière. Il s’agit avant tout d’une question d’intention et de dévouement à l’animal et à son bonheur.

Cette certification s’adresse ainsi : Aux personnes souhaitant, à titre personnel, se former pour mieux comprendre leur compagnon ; ​Aux personnels soigneurs, accompagnants, ou intervenants bénévoles dans les associations de protection animale ; Aux personnes souhaitant, à titre personnel, se former pour mieux comprendre leur compagnon ; ​​À ceux qui, amoureux et passionnés des animaux, désirent créer leur activité professionnelle dans une discipline relativement nouvelle et certainement très porteuse ;
​​Aux vétérinaires qui souhaitent découvrir et mettre en pratique une approche plus naturelle et moins invasive dans le cadre de leur exercice professionnel ;
​Aux naturopathes, aromathérapeutes, phytothérapeutes, ou praticiens holistiques déjà en exercice (ou en cours de formation) qui veulent diversifier leurs connaissances et proposer de nouveaux services à leur clientèle…

Notez qu’un module est spécialement dédié à ceux qui souhaitent s’installer, avec de précieux conseils pour s’organiser, trouver de la clientèle, et mettre toutes les chances de son côté pour réussir dans cette aventure. Comment se déroule cette formation ?
Le temps est souvent un frein pour les nombreuses personnes qui souhaitent se former. Nous avons tous des obligations, familiales, professionnelles, associatives, qui ne nous laissent pas toujours le loisir de faire ce que nous voulons, quand nous le voulons.

Vous avez besoin d’un mois ou d’un an pour finir cette formation ? Pas de problème ! Vous n’avez pas à vous soucier d’une date limite pour passer l’examen final. La formation est disponible 24 h sur 24, vous progressez selon vos disponibilités. L’essentiel est que vous réussissiez, et que vous vous épanouissiez dans ce processus d’apprentissage.

Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accès à l’ensemble des modules qui la composent. Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, il comporte une partie théorique, une série d’exercices, ainsi que des vidéos illustrant les gestes de massage ou de soin.
Un test de connaissance vous permet, à la fin de chaque leçon, de tester vos acquis. Vous pouvez participer activement au forum d’échanges et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs si vous avez des questions particulières ou des difficultés sur les notions.

Une fois les 14 modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses vous permet d’obtenir la certification. En cas d’échec, pas de panique, vous pouvez repasser le test sans frais supplémentaires. Combien coûte la certification en naturopathie animalière ?
Nous estimons que l’accès au savoir, lié à notre bien-être et à celui de notre entourage, doit être le plus large possible. Contribuer à la santé et l’épanouissement des animaux de compagnie fait partie de ce processus.

Dans cet esprit, nous avons souhaité repousser les limites, barrières et freins à tout processus de formation, et mettre à portée de toutes les bourses ces connaissances exceptionnelles qui changeront sans nul doute votre regard sur les animaux et la nature.

C’est pour cela que nous proposons la formation de certification en naturopathie pour animaux domestiques au prix de 87 € au lieu de 525 €, avec la possibilité de régler en 3 fois sans frais. Parce que la santé et le bien-être des êtres qui nous sont chers ne peuvent être réservés aux plus fortunés d’entre nous.

En plus de ce tarif exceptionnel, nous vous offrons une garantie de satisfaction de 30 jours. La possibilité donc de pouvoir changer d’avis. Devenez un véritable acteur de la santé animale
La naturopathie ne s’applique pas qu’à l’homme. En effet, nos animaux peuvent aussi bénéficier de ses bienfaits. Comme pour nous, il est possible de s’occuper naturellement de leur santé, de leur vitalité, et de les protéger contre les troubles auxquels ils sont exposés.

Si, comme nous, vous êtes passionnés par les animaux, soucieux de leur bien-être, de leur santé, conscients de la nécessité d’envisager leurs troubles d’une manière naturelle et respectueuse, en combattant les nombreuses atteintes qu’ils subissent dans leur environnement quotidien, si vous êtes convaincus de l’importance d’une approche holistique et douce pour apaiser leurs souffrances, alors n’hésitez plus, et profitez dès maintenant des savoirs que vous apportera cette formation en naturopathie animalière ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 - CONCEPTS FONDAMENTAUX
Dans ce premier module : Vous découvrez ce qu’est la kinésiologie, d’où elle vient, et à qui ou à quel type de problème elle s’adresse ; Vous comprenez qu’elle aide les personnes à se rééquilibrer ; Vous étudiez en détail toutes les précautions à prendre pour vous-même et pour les autres ; Vous comprenez l’importance du test musculaire et du travail de John Thie, le Touch for Health, comme base de toutes vos séances ; Vous découvrez le déroulement d’une séance. MODULE 2 - NUTRITION EN MÉDECINE NATURELLE POUR CHIENS ET CHATS
Dans ce deuxième module : Vous étudiez les principes de la médecine chinoise (qi, yin, yang, méridiens...) ; Vous reprenez des notions anatomiques de base (le squelette, la colonne vertébrale, etc.) ; Vous portez votre attention sur votre posture, votre ancrage et votre solidité ; Vous découvrez les prétests et les exercices préliminaires ; Vous étudiez les cinq prétests (d’hydratation, de sédation du muscle, du champ énergétique, de la surcharge, et du croisement de la ligne médiane). MODULE 3 - AROMATHÉRAPIE ET PHYTOTHÉRAPIE POUR ANIMAUX DOMESTIQUES
Dans ce troisième module : Vous comprenez ce qu’est le triangle de santé et la séance de base du Touch for Health ; Vous découvrez trois techniques supplémentaires (le zip up, le switching et le rééquilibrage de l’énergie auriculaire) ; Vous apprenez la technique de libération du stress émotionnel (LSE) ; Vous intégrez les correspondances entre méridiens et muscles principaux et secondaires ; Vous commencez l’étude détaillée des méridiens et des muscles associés (ils apparaîtront deux par deux dans chaque module). À chaque fois, vous découvrez le trajet, le lien avec la physiologie, les analogies, les points de correction, les aliments ou les mots-clés ; Vous étudiez les méridiens vaisseau conception et vaisseau gouverneur en détail. MODULE 4 - SOIGNER LES ANIMAUX AVEC L’HOMÉOPATHIE
Dans ce quatrième module : Vous comprenez le travail à effectuer durant la séance en tenant compte du protocole et du dialogue ; Vous découvrez les points de correction : les touchers réflexes, la technique des réflexes spinaux, les points neuro-vasculaires, les points neuro-lymphatiques, la technique du traçage du méridien, les techniques d’acupression et de rééquilibrage des méridiens ; Vous étudiez en détail les méridiens de l’estomac et de la rate. MODULE 5 - TRAITEMENT DES ÉNERGIES

Dans ce cinquième module : Vous apprenez à vous servir de la localisation de circuit ; Vous découvrez les points d’alarme de chaque méridien, ainsi que les notions de vide et d’excès ; Vous intégrez les lois horaires et énergétiques, la roue des 14 méridiens/muscles, et le cycle des cinq éléments ; Vous comprenez les étapes d’une séance complète ; Vous étudiez en détail les méridiens du cœur et de l’intestin grêle. MODULE 6 - MASSAGE ET TECHNIQUES DE SOIN POUR TRAITER LES TENSIONS PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES
Dans ce sixième module : Vous étudiez les points d’acupression et comment ils sont définis ; Vous comprenez comment agir pour la tonification et la sédation des méridiens ; Vous analysez en détail les méridiens de la vessie et du rein. MODULE 7 - REIKI ET ANIMAUX DOMESTIQUES

Dans ce septième module: Vous reliez la kinésiologie aux méthodes d’apprentissage en étudiant le Brain Gym et l’Éducation kinesthésique ; Vous découvrez des exercices à utiliser pour l’apprentissage et pour la libération de certains stress, notamment les techniques de l’ECAP (Énergétique, Clair, Actif et Positif) ; Vous étudiez en détail les méridiens du maître cœur et du triple réchauffeur. MODULE 8 - SYMPTÔMES ET TRAITEMENTS DES PROBLÈMES LES PLUS COURANTS


Dans ce huitième module : Vous établissez les liens entre le fonctionnement du cerveau, le stress et l’émotion grâce à l’introduction du One Brain; Vous découvrez des techniques supplémentaires pour détacher le stress de l’émotion ; Vous étudiez en détail les méridiens de la vésicule biliaire et du foie. MODULE 9 - PATHOLOGIES, MALADIES ET TRAITEMENTS MODULE 10 – LES RONGEURS ET LES OISEAUX MODULE 11 - NATUROPATHIE POUR LES CHEVAUX MODULE 12 - TECHNIQUES COMPLÉMENTAIRES : L’EFT MODULE 13 - LES FLEURS DE BACH ADAPTÉES AUX ANIMAUX MODULE 14 - CONSEILS PRATIQUES POUR EXERCER LE MÉTIER DE NATUROPATHE POUR LES ANIMAUX
Dans ce neuvième module : Vous apprenez à relier les méridiens à chaque émotion ; Vous étudiez en détail les méridiens du poumon et du gros intestin ; Vous révisez tout ce que vous aurez appris durant la formation ; Vous disposez de liens et de références bibliographiques pour approfondir votre apprentissage ; Vous contrôlez vos connaissances grâce à un examen final sous forme de QCM.
Nous vous souhaitons une excellente formation en kinésiologie et une belle réussite dans cette pratique thérapeutique remarquable ! MODULE 10 – La cure en pratique, livres et films sur la psychanalyse

Dans ce dixième module : Vous revenez sur tous les aspects pratiques, techniques et théoriques de la cure psychanalytique ; Vous apprenez à différencier clairement tous les « psys » : psychiatre, psychologue, psychothérapeute et psychanalyste ; Vous déterminez ce qui compte lors d’un premier entretien ; Vous savez comment choisir un psychanalyste ; Vous établissez un récapitulatif de tout ce que vous aurez appris pendant la formation ; Vous réfléchissez à votre pratique ; Vouspassez l’examen final qui marque la fin de la formation et le début de votre pratique. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN NATUROPATHIE ANIMALIÈRE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN NATUROPATHIE ANIMALIÈRE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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1.001 TRUCS ET SECRETS POUR FAIRE DES ECONOMIES...

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"1.001 trucs et secrets pour faire des onomies et simplifier votre vie"

NOUVEAU - Voici l'ultime moyen de faire des onomies dans tout ce qui se rapporte votre maison, mais aussi de vous faciliter la vie ! !





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Le but de ce livre est non seulement de vous faire faire des onomies dans tout ce qui se rapporte votre maison, mais aussi de vous faciliter la vie.

Tous les trucs et astuces que vous trouverez ont test, afin d'aluer leur valeur mais aussi de vifier s'ils sont toujours adapt notre vie aujourd'hui. En effet, toutes ces astuces utilisent le plus de produits naturels possible. Aussi, un grand nombre d'entre elles viennent de nos grands-mes.

Vous pourrez vous rendre compte qu'un produit, comme par exemple le bicarbonate de soude, a des utilisations tr diffentes, mais excellentes chaque fois.

Ces astuces vont vous danner dans un moment critique, vous aider rarer, nettoyer, restaurer tout ce qui est dans votre maison et autour de vous.

Pour commencer, vous verrez comment il est possible d'onomiser des milliers d'euros par an, condition de changer certaines de vos habitudes.

Ensuite, vous verrez qu'il est possible d'entretenir vous-me vos vements, ce qui vous permettra alement de rliser de belles onomies.

Vous apprendrez comment vous darrasser de la plupart des taches sur vos vements, mobilier, etc., tout ceci de fan naturelle.

Nous passerons alors votre voiture et aux diffents moyens qui vous permettront d'entretenir votre voiture afin de la conserver en bon at de fonctionnement le plus longtemps possible. Vous verrez qu'il suffit de peu de choses pour garder un vicule propre et fiable.

Enfin, vous verrez comment continuer onomiser, que cela soit dans votre cuisine, dans vos soins personnels, dans la doration de votre maison, son entretien, dans la rovation et la raration de votre mobilier ainsi que dans votre jardin.

Et pour finir, vous apprendrez aussi plein de trucs et astuces qui vous faciliteront la vie dans l'utilisation de votre ordinateur, vous permettant ainsi de gagner beaucoup de temps.


Oui ! Je veux sortir de mes dettes et simplifier ma vie
Comment onomiser des milliers d'euros par an
Ce chapitre est l'un de mes pr. Ces onomies sont pour tous la maison : pour vous Madame, mais aussi pour Monsieur. Ruire la consommation d'ectricitou les denses de la voiture s'adresse tous.

Si vous suivez tous ces trucs, vous allez arriver onomiser plus des milliers d'euros par an, soit une bonne semaine de vacances aux sports d'hiver, ou toute autre chose qui vous ferait plaisir.

Alors n'hitez pas, onomisez, c'est pour vous que vous le faites. Vous n'avez pas besoin de faire prosper avec votre argent toutes ces soci qui ne sont pas cits ici, mais qui vous fournissent un service, quel qu'il soit. Autant que cet argent reste dans votre poche et soit utilispour votre plaisir.

Vous douvrirez, entre autres, le plan secret qui vous permettra d'onomiser des milliers d'euros par an, et comment gagner une bonne semaine de vacances SANS avoir participer une ission de jeux t
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Comment ruire votre facture d'ectricitde plus de 35% sans AUCUNE incidence sur votre confort - un secret professionnel " tout befs " Quelle classe ergique DEVEZ-VOUS TOUJOURS choisir lors de l'achat de tout appareil ectrique ? A ? B ? C ? D ? F ? OU G ? Voyez VITE la ronse en page Rssir onomiser de la lessive gre des balles de TENNIS ?! Voyez comment Comment obtenir SANS machine laver des draps plus propres et plus blancs - un " truc " de grand-me qui a dfait ole ! Comment arriver facilement onomiser quelque 700 kWh et 9 000 litres d'eau par an RIEN qu'en sachant bien utiliser votre lave-vaisselle La fameuse solution qui vous permet de sher votre linge gratuitement SANS BESOIN d'une machine L'erreur be qui vous qui double la consommation de votre frigo chaque fois que vous l'ouvrez - et LE meilleur moyen de l'iter Ce que vous DEVEZ faire votre rrigateur au moins une fois par an pour empher une hausse dans sa consommation ergique Vous ne savez toujours pas sur quelle tempature rler votre congateur ? Pour un rlage efficace et onomique, VOYEZ VITE la page 3 Pourquoi il n'est pas judicieux de placer un congateur dans une cuisine, et oil est beaucoup plus prable de le mettre ! Savez-vous qu'chaque fois que vous cuisinez sur votre four ectrique, il est possible d'onomiser 10 % d'ergie ?! Voyez vite comment Comment votre tision vous coe 20 40 de plus par an SANS que vous ne la regardiez ! L'onnant accessoire qui vous permet d'onomiser plus d'une centaine d'euros rien que dans votre salon Quelle praution devez-vous toujours prendre pour iter d'exposer vos appareils une surtension fatale 3 trucs absolument giaux pour adapter la lumie de votre maison vos besoins spifiques - avec en prime de surprenantes onomies ! Comment " argner " environ 220 Euros par an de " griller " dans votre chauffage ectrique - un simple rlage et le tour est jou! Quelles sont les tempatures qui conviennent respectivement un enfant et un adulte pour un sommeil confortable Une astuce rolutionnaire pour augmenter la chaleur produite par le radiateur de votre chauffage central - un " truc " qui ne coe rien fera votre bonheur ! GRR Le vent coulisson vous emphe de profiter de la chaleur de votre maison ? Voyez vite comment le stopper NET sans denser un SEUL euro ! Votre hygie corporelle vous coe trop ?! Voyez vite comment onomiser jusqu'30 000 litres d'eau et plus de 700 kWs d'ectricit SANS JAMAIS renoncer vos bain et douche ! La petite nligence, qui happe votre attention, et qui peut vous occasionner une perte she de 500 litres d'eau par jour 2 consignes secres pour denser jusqu'40 % de moins sur la consommation en essence de votre voiture Comment iter une usure pratur des pies maniques de votre voiture Comment ne JAMAIS DEPASSER le rime moteur de votre automobile - diesel ou essence - pour consommer TOUJOURS MOINS de carburant Apprendre diffentes maties gratuitement et argner vos enfants les cours payants ? C'est dormais tout fait possible ! Voyez vite comment Otrouver des cours universitaires gratuits et toujours accessibles en ligne Vous voulez avoir votre permis de conduire mais sans trop de frais ?


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Faites des onomies en entretenant vous-me au quotidien vos vements et votre linge de maison
Vus pouvez faire durer vos vements, chaussures et linge de maison plus longtemps en les entretenant et en les rarant facilement.

Vous trouverez dans ce chapitre plein de trucs et astuces, qui transformeront vos vieux pulls en neufs, mais aussi des moyens pour redonner le blanc du dut vos vieux draps.

Le cuir, c'est joli, mais pour qu'un blouson ne perde pas ses formes et que le cuir retrouve sa jeunesse, il faut l'entretenir. Vous pouvez rlez beaucoup de petits probles avec des moyens tr simples, comme le vinaigre, et vous allez donc trouver dans ce chapitre de multiples fans de l'utiliser.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : L'ingrient secret qui ite vos tissus tr color de " bouger " ou de deindre au premier lavage Les tissus que vous NE DEVEZ JAMAIS laver ensemble avec le velours et les vements fonc Comment rendre votre linge ultra blanc SANS avoir le laver 90 C - un truc efficace et pas cher qui fait des miracles Zut ! Vous avez filvotre collant ou bas nylon ? Ne vous faites plus de souci. Voyez vite comment le ruper sans efforts et en rien de temps ! Le " truc " 0 qui vous permet d'enlever votre vernis ongle de fan extra et sans plus laisser de ouate sur vos doigts ! Epoustouflant ! Votre chandail en laine vous gratte et vous avez renoncdonc le mettre ? ! Douvrez IMMEDIATEMENT 2 solutions miracles qui vous roncilieront avec votre joli chandail La chemise de votre mari a pris un vrai coup de vieux au niveau du col frapppar des noirceurs et des aurles tr moches ? Essayez vite ces 3 trucs impressionnants et vous ne serez qu'agrblement surprise ! Rendre un vement en coton noir comme neuf avec seulement un peu de ? ! Voyez comment Comment " aider " votre jeans conserver sa couleur - une astuce tr efficace et qui ne coe presque rien ! L'incroyable bouillon naturel qui donne vos lainages noirs une deuxie jeunesse Comment empher radicalement vos vements de deindre - une astuce de grand-me tr efficace et qui ne coe rien ! Comment essorer et faire sher, SANS risques, les pulls que vous lavez la main - 2 solutions pour iter toute fheuse dormation ! Les erreurs courantes que vous DEVEZ iter pour que votre pull ne se retrouve pas dormou marqupar l'impact des pinces linge Vos vements blancs ont jauni avec le temps ? Cette poudre magique vous les rendra, en quelques minutes, blancs comme neige ! Votre tricot en laine a rri cause d'un mauvais lavage ?! Douvrez vite cet onnant truc qui lui redonnera sa taille initiale en un clin d'il ! Comment ranger vos vements dans une valise pour iter les plis lorsque vous les ressortirez L'astuce rolutionnaire qui vous permet de " droisser " vos vements SANS fer repasser VITE et BIEN ! Ahurissant rultat ! Vous es press de sortir mais votre robe est has ! Toute froiss ?! Voyez immiatement comment rssir au pied levun "droissage" en rle ! Le tissu de votre jupe colle vos jambes par effet d'ectricit statique ? Arrez de vous agiter, vaporisez plut un peu de (voyez page 54) sur vos bas ou collants et vous retrouverez sit votre ante prestance 4 trucs simples et expitifs pour darrasser vos vements des poils d'animaux Vous avez tellement envie de garder votre pull en mohair (laine angora) toujours neuf ? Essayez vite ces 2 trucs exceptionnels ! Le fil ne veut pas entrer dans le chas de votre aiguille ? Ne vous fatiguez plus, la bonne solution est en page Ce que vous devez ABSOLUMENT faire pour iter vos pantalons de devenir luisants force de lavage et de repassage 2 choses simples faire pour que le pli de votre pantalon reste toujours impeccable L'ingrient secret qui fait glisser votre fer repasser sur le linge comme un skieur sur une piste Zut Le fer repasser a laissune vilaine tache brune sur votre vement ! Cessez de paniquer, le truc sensationnel de la page 13 vous sauvera sans nul doute ! Ce que vous DEVEZ absolument et immiatement FAIRE si votre vement en cuir a mouill! - et Que faire SANS TARDER si votre cuir est moisi, pour lui donner VITE un coup de jeune Que faire SUR LE CHAMPS si votre fourrure commence perdre ses poils - La recette secre pour qu'elle retrouve son bel aspect neuf et chatoyant Comment redonner vos cols en daim leur nettetoriginelle sans passer par le teinturier 2 apes simples pour effacer la " grisaille " sur vos chaussettes blanches et les rendre " radieuses " comme neuves ! Votre fermeture lair bloque ? Arrez de vous erver, voyez plut ces 2 remarquables astuces Un procsimple et rapide pour enlever les peluches sur vos fermetures en velcro L'id de voir votre nappe tach vous angoisse chaque repas ?! Essayez vite cette surprenante formule qui rendra votre nappe " impermble " aux laboussures ! Comment faire redresser le velours d'un fauteuil - 2 trucs robustes qui ont dfait leurs preuves ! Vous ne trouvez plus de place pour ranger vos vements ? Acheter d'autres armoires est une fausse solution. Voyez plut celle qui est la bonne en page 68 Les extravagantes astuces pour parfumer vos placards et faire fuir en me temps les mites Que faire IMMEDIATEMENT si votre domicile est envahi par les MOUCHES - Une technique radicale pour les exterminer sans vous intoxiquer 3 moyens super efficaces pour chasser l'humiditde vos placards et armoires Le produit secret qui permet de garder vos chaussures en cuir toujours propres et en bon at Les 2 trucs stupiants qui vous permettent de garder vos tennis IMPECCABLEMENT blancs l'infini Vos chaussures sont mouills ? Voyez vite cette magnifique astuce pour qu'ils shent rapidement tout en gardant leurs formes ! Le produit pharamineux dont une seule goutte suffit supprimer l'insupportable odeur de vos chaussures ! Surprenant ! Vos chaussures neuves vous font atrocement mal aux pieds ? Cessez de vous martyriser et ESSAYER IMMEDIATEMENT ces 2 trucs simples qui " marchent " tous les coups ! Votre cirage a durci ? Ne le jetez SURTOUT PAS la poubelle ! Mettez y 2 gouttes de (voyez page 75) et vous aurez rupun CIRAGE tout NEUF ! Que faire IMMEDIATEMENT si les semelles de vos chaussures glissent, pour les rendre plus adhentes au sol - et iter de fheux dapages !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Darrassez-vous des thes
le plus vite possible
Que ce soit sur un vement, un meuble, sur de la moquette, sur du papier, etc., enlever un tache - que vous venez de faire, ou bien une vieille tache - n'est pas chose facile. C'est pourtant une opation assez fruente, c'est aussi dans beaucoup de cas une des plus compliqus en raison de la diversitdes maties tachantes et des supports. Ou vous supprimez la tache, mais vous abez le support, ou vous n'arrivez didemment pas enlever la tache.

Nous allons voir comment identifier une tache, et comment la retirer sans diorer le support.

La premie chose faire est de ne pas paniquer, me si le joli pull que vous venez de mettre pour la premie fois a une grosse tache de vin ou de chocolat. En revanche, il faut agir rapidement, car plus vite vous supprimez la tache, plus vous aurez de chance de retrouver votre joli pull intact.

Les taches n'arrivent pas qu'aux gaffeurs. Me en faisant attention, les accidents sont initables.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La bise fatale qui peut " compromettre " le nettoyage d'une tache liquide - et le moyen simple de l'iter 3 produits tr efficaces pour iminer des taches anciennes sur du tissu blanc La mhode autoritaire pour nettoyer SPECIALEMENT la boue qui colle votre moquette sans l'aber L'erreur monumentale ne JAMAIS faire lorsque vous voulez retirer une tache de bougie - et le meilleur mode d'emploi pour en venir rapidement bout L'incroyable mange fait d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 85) qui NETTOIE merveille les taches de cafsur vos vements en soie ou laine Les taches de cambouis ont rendu le bleu de votre mari monnaissable ?! Restez bien " cool " et VOYEZ comment TOUT nettoyer en UN RIEN DE TEMPS ! La meilleure mhode pour venir bout des taches de goudron La layette en coton blanc de votre best tach avec de la carotte ?! Attention, ne vous pripitez pas la laver n'importe comment ! Voyez plut la bonne procure ! L'incroyable recette, toute simple, pour vous darrasser des taches de cerise SANS grande PEINE ! Les taches de chewing-gum collvos vements vous ont toujours sembltenaces enlever ?! Plus maintenant ! 2 solutions simples et efficaces pour vous darrasser rapidement des taches de chocolat Taches de fond de teint ? Un truc sublime pour s'en darrasser tr facilement La recette secre pour enlever dicatement des traces de graisse sur un vement fragile Lors d'un pique-nique, l'herbe a tachvos vements ? Voyez immiatement comment procer en fonction de chaque type de vement La fameuse mhode qui ne laisse aucune chance aux taches de ketchup Taches de mercurochrome sur du coton ou du lin ?! Essayez vite ce savant traitement et il n'en restera ABSOLUMENT RIEN de ces taches tr salissantes ! Vos baisers fougueux ont dosquelques taches de rouge lre sur la chemise de votre mari ? 2 trucs super efficaces pour les faire instantanent disparare ! Tache de rouille ? Attention, l'eau de javel la fixe au lieu de l'enlever ! Voyez plut ces deux solutions intraitables ! 2 formules la carte pour nettoyer les taches de roussi sur n'importe quel linge ou vement Taches de sang ? N'utilisez surtout jamais d'eau chaude ! Essayez plut cette panoplie de solutions (la carte) pour rondre aux situations me les plus impromptues ! 4 solutions spifiques pour enlever les taches de stylo-bille sur un entail de vements de divers types de couleurs et de tissus La formule spiale pour enlever les taches de stylo-feutre sur des tissus synthiques Votre tissu synthique a bu quelques gouttes de th? 2 trucs intraitables pour le laver parfaitement de tout " soupn " de th! Taches de transpiration ? ne m'en parlez pas !Voyez immiatement le " Best of " des solutions qui vous sauveront dans tous les cas de figure ! Votre gamin a fait pipi dans ses vements ou sur sa literie ? Voyez VITE comment iminer ces taches d'urine rapidement et sans efforts Vous avez renversdu vin sur vos vements ? Pas la peine de s'erver pour rien ! Voyez plut ces 3 bonnes solutions au choix !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
onomisez en entretenant
vous-me votre voiture
Vous pouvez entretenir vous-me votre voiture, me si vous n'es pas un spialiste.

Beaucoup de petites choses peuvent re faites par vous, sans que vous ayez besoin d'aller chez un garagiste. Pour la plupart, ce sont des choses faciles rliser et peu oneuses, qui peuvent vous revenir tr cher si vous les faites faire par le garagiste.

idemment, il existe des opations dicates pour lesquelles il vaut mieux s'adresser au garagiste, comme le changement d'un moteur, mais il y a de nombreuses petites choses tr faciles faire pour entretenir votre voiture et veiller son bon fonctionnement, et n'importe qui est capable de le faire. Si vous vous y mettez, vous pourrez onomiser des centaines d'euros (si vous n'es pas rllement convaincu, allez chez un professionnel et demandez-lui ses tarifs.)
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Comment ROULER en voiture pour faire le maximum d'onomies d'essence La petite nligence qui vous coe de l'argent et qui use votre moteur alors que votre voiture est l'arr - et que font beaucoup de gens ! 2 astuces simples et efficaces pour empher la formation de givre sur votre pare-brise 2 trucs ingieux pour iter en hiver de retrouver les serrures de votre voiture gels La praution primordiale qui ite la peinture de votre voiture de ternir vite et sa carrosserie de subir de petites rayures Le truc secret qui fait disparare, comme par magie, les aflures et les lats de peinture sur la carrosserie de votre voiture Vous ne disposez pas du produit de commerce nessaire pour lustrer votre carrosserie ?! Voyez vite comment fabriquer rapidement un formidable substitut al en qualit, sinon plus, au produit original ! Comment nettoyer rapidement les insectes ras sur vos phares SANS GRATTER ! Taches de goudron sur votre carrosserie ?! Essayez immiatement ce fantastique dachant pour un nettoyage instantan! Votre pare-brise semble terne, me apr lavage ? Rendez-le vite ultra transparent avec l'onnant truc de la page 106! La petite erreur qui peut mettre complement plat la batterie de votre voiture Que faire SANS ATTENDRE si votre batterie est rest dharg pendant LONGTEMPS - c'est le seul moyen de la sauver d'une "mort certaine" Ce que vous DEVEZ PARTICULIEREMENT iter de faire votre moteur en hiver ! - c'est tr prudiciable Combien de fois par an est-il recommandde laver le moteur de votre voiture ? Ronse page 112 La rle en or pour proter le plancher de votre voiture contre la corrosion L'abaire pointilleux qui vous permet de relever facilement le niveau d'huile de votre voiture - me si vous es entiement profane en manique ! Votre voiture a une fuite d'huile ? Voyez VITE comment garder votre garage propre. Si le sol est dtach Essayez plut ces 2 trucs pour le nettoyer sans effort ! Quand faut-il nessairement faire une vidange votre voiture ?! Ronse page 115 A quel intervalle de temps devez-vous vifier le niveau du liquide de freins de votre voiture ? Voyez immiatement la meilleure fruence la page 116 - Le signe infaillible qui vous indique une fuite dans votre syste de freinage La subtile daillance qui peut provoquer l'hauffement de votre moteur et bien d'autres ds maniques - et comment y faire face ! Que faire RAPIDEMENT si vous remarquez une variation dans le niveau du liquide de direction assist de votre voiture Le rervoir de votre lave-glace est vide et vous n'avez pas encore achetde quoi le remplir ! Est-ce qu'il est possible d'utiliser de l'eau ou du dergent la place ? Oui ou Non ? Voyez VITE la ronse en page 119 Comment connare prisent quelle est la pression conseill pour les pneus de votre vicule Ce que vous devez faire IMMEDIATEMENT si vous sentez que votre voiture " pique du nez " Au bout de quel kilomrage faut-il vifier l'at de vos amortisseurs ?! Ronse page 121 Votre phare a un petit lat ? Ou un petit trou ? Voyez VITE comment le rarer en un rien de temps La praution tr utile que vous DEVEZ TOUJOURS prendre lorsque vous stationnez votre voiture en ville - l'intritde votre transmission peut en dendre ! Quand faut-il NORMALEMENT graisse la chae de transmission de votre moto ? Et Quel type de graisse devez-vous utiliser pour cela ? Voyez vite la ronse page 125


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Comment bien entretenir votre moto pour la conserver plus longtemps
Vous y apprendrez quand faut-il graisser la chae de transmission, quel type de graisse utiliser, comment graisser votre chae, comment nettoyer votre chae, quand faut-il retendre votre chae, que faire pour conserver le moteur de votre moto en excellent at pendant des anns,
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Au bout de quel kilomrage DEVEZ-VOUS retendre la chae de votre moto ? L'erreur la plus mhante que vous puissiez faire lorsque vous darrez votre moto - et comment l'iter L'erreur dans l'utilisation du starter qui peut aber les cylindres de votre moto - et le meilleur moyen de l'iter L'onnant produit, qui ne coe pas cher, et qui draisse et nettoie impeccablement votre moto sans laisser aucune trace


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Alimentation et cuisine :
les trucs pour mieux consommer
Combien de fois, nous nous retrouvons dans cette situation : nous nous mettons la praration du repas et nous rlisons alors qu'il nous manque un ingrient, que l'avocat pru pour l'entr n'est pas m, que les biscuits du dessert sont tout mous

Afin de palier tous ces petits ennuis, et pour sauver vos repas le moment venu, vous trouverez dans ce chapitre des dizaines de solutions. Certaines d'entre elles sont d'ailleurs des trucs qu'utilisaient nos grands-mes. Elles n'avaient pas tout ce que nous avons aujourd'hui, mais elles connaissaient tous ces "trucs" qui demeurent encore aujourd'hui un patrimoine bien prieux.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Vous voulez que vos biscuits restent toujours croquants ? Voyez vite ces 3 formidables solutions Comment garder facilement une chair ferme vos bananes Le truc surprenant qui permet de garder votre champagne toujours mousseux me apr avoir ouvert sa bouteille Vous voulez conserver un citron dentam?! Ne le mettez pas directement au frigo, il va s'oxyder et finir la poubelle. Voyez plut l'astuce pour iter ce ghis ! Comment conserver vos fines herbes (persil, ciboulette, menthe, etc.) toute leur fraheur au moins pour une quinzaine de jours garantis Le truc secret que vous DEVEZ ajouter votre corbeille de fruits pour pouvoir EN PROFITER le plus longtemps possible ! Un truc infaillible pour savoir si votre huile de friture doit re chang sur le champ Comment iter vos lumes de moisir ou de perdre de leur fraheur - 2 trucs destin pour les bacs lumes de votre frigo ! Un truc sensationnel pour ne RIEN PERDRE de la fraheur et du mlleux de votre pain Les pommes de votre corbeille fruits sont un peu vieilles et toutes frips ? Essayez vite ce truc simple pour les rendre toutes belles et frahes ! 2 solutions miracles pour redonner rapidement votre salade flrie sa fraheur d'origine L'incroyable astuce qui vous permet de garder vos sodas toujours gazeux et pleins de bulles me longtemps apr avoir ouvert leurs bouteilles Le programme en 4 points pour bien stocker et conserver vos poireaux pendant plusieurs mois Vous voulez dongeler votre viande illico presto ?! Le micro-onde peut faire l'affaire mais la qualitde votre viande en prendra un sacr coup ! Essayez plut cette autre solution rapide et sans effet natif sur votre viande ou n'importe quel aliment dongeler !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Abaire des trucs et astuces pour re toujours ingieux dans votre cuisine
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : L'ingrient secret que vous devez ajouter votre salade pour neutraliser l'odeur tr forte de l'ail L'incroyable truc qui fait mir vos avocats en une nuit me s'ils sont durs comme du bois d'e Votre salade de fruits est somptueuse sauf que les bananes sont devenues dbrunes ?! Voyez immiatement comment iter cette fausse note ! La technique secre pour rssir un barbecue sans fum avec en plus des braises rouges pennes Supprimer les traces de calcaire sur vos casseroles avec des luchures de POMME DE TERRE ?! Voyez immiatement comment Votre casserole est br ? Ne vous fatiguez surtout pas frotter telle une forcen ! Essayez plut ces 2 superbes solutions ! Le truc en or qui garde votre chou-fleur sa jolie couleur blanche et qui adoucit son odeur lors de la cuisson La chose tr simple faire pour expulser toutes les fourmis de votre cuisine - elles n'y remettront plus les pieds Comment faire une succulente compote de pomme en 5 minutes seulement ! La recette spiale pour prarer une cre chantilly " light " tr onctueuse mais peu calorique Comment fabriquer en un rien de temps un doyauteur maison pour vos cerises Une recette originale pour faire des glans " sympas " qui couperont vos vins cuits et ateront vos invit Vous voulez manger des kiwis mais ils sont encore verts ?! Essayez vite cet incroyable truc qui les fait mir en seulement 3 jours ! Renversant ! Comment rssir un bon geau SANS LEVURE ! Le truc infaillible qui vous permet de reconnare un uf " pim" SANS le casser ! Eplucher ou couper des oignons SANS LARMOYER ?! Voyez VITE " en exclusivit" ces deux fabuleuses solutions ! Vous voulez prarer une recette mais il vous manque une balance pour prendre les justes mesures ? Rassurez-vous, ce n'est pas foutu ! Douvrez VITE ce formidable " truc " qui vous permettra de peser sans balance ! L'ingieuse astuce pour iter les laboussures lorsque vous faites rhauffer vos petits ports de bau micro-ondes La mhode " express " qui vous permet de cuir des pommes de terre au four en un temps record - et de gagner donc un bienvenu bonus ergique La recette secre pour toujours rssir un ri de buf vraiment tendre ! Zut, vous avez trop mis de sel votre plat ?! Arrez de vous mordre les doigts, rien n'est perdu Faites juste ceci (Voyez page 48) et votre plat sera sauv! L'incroyable astuce qui vous permet d'lucher vos tomates avec une rapiditet une facilittoutes doutantes ! Votre plat nessite du vin blanc mais has ! vous n'en avez plus ! Voyez VITE la solution salutaire !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Pour que vous ne disiez plus jamais : "Qu'est-ce que sent mauvais !"
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Le truc simple qui permet non seulement de mieux conserver votre viande mais aussi de l'empher d'avoir de mauvaises odeurs Une astuce tr efficace pour er vos ripients en plastique les odeurs de leur ancien contenu Le truc secret que vous devez NECESSAIREMENT mettre dans le fond de votre poubelle en plastique pour iter les mauvaises odeurs Un truc facile et pas cher pour donner un parfum votre aspirateur - il ne dagera plus de mauvaises odeurs son passage mais plut une flagrance suave souhait !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Comment prendre soin de vous (de la te aux pieds) naturellement
Vous trouverez dans ce chapitre, plusieurs trucs et astuces qui vont vous simplifier la vie, non seulement au niveau de vos soins personnels, mais aussi pour votre sant
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La cre miraculeuse qui revitalise votre chevelure terne et que vous pouvez fabriquer la maison en un RIEN DE TEMPS Comment rssir une mise en plis IMPECCABLE sans LAQUE ni GEL Comment PROFITER de la piscine A FOND sans que la teinture de vos cheveux n'en souffre L'incroyable lotion naturelle qui rend la te de vos enfants INACCESSIBLE aux poux et qui vous argne la corv des lavages rition Comment faire pour maintenir votre permanente PLUS LONGTEMPS sans avoir pointer chez le coiffeur La prieuse et indispensable rle observer pour que vos cheveux BOUCLENT au maximum L'ERREUR fatale ne JAMAIS faire apr le lavage, afin de pouvoir der aisent vos cheveux et le meilleur moyen de l'iter La poudre " magique " qui, avec un simple massage, vous permet de nettoyer vos cheveux, SANS utiliser ni EAU ni SHAMPOING Le fruit magique qui a le pouvoir secret de redonner une merveilleuse souplesse vos cheveux secs Envie d'avoir des cheveux souples ? Avec une cre compos de jaune d'uf et le truc de la page 53, vous allez re surpris du rultat ! Les 3 solutions " miracles " pour soigner vos chutes de cheveux SANS passer par un mecin 2 solutions tr ONOMIQUES et hyper efficaces pour en finir NATURELLEMENT avec ces pellicules qui vous empoisonnent la vie et vous ruinent Vous ne faites pas confiance aux apr-shampoings disponibles dans le commerce ? En quelques minutes seulement, vous pouvez fabriquer votre propre apr-shampoing, naturel et tr onomique. Voyez VITE comment page 181 L'intieur de votre perruque doit aussi re propre pour vous iter certains dagrents. Voyez immiatement comment la nettoyer en page 181 Vous avez travailltrop longtemps devant l'ordinateur et vos yeux sont tr fatigu ? Comment faire pour les soulager immiatement Brr l'id de vous iler les sourcils vous fait tressaillir ! Essayez vite cette formule anti-douleur et vous verrez ! Fichtre ! vous n'avez plus de produits pour vos lentilles ? ! Arrez de vous faire du souci, la solution miracle est en page 184 Les deux ingrients cl pour fabriquer une pommade contre les gerres des lres La formule magique qui vous permet, en un seul geste, de garder pour longtemps l'lat de votre rouge lres Vous avez des aphtes, pleins la bouche et la langue, qui vous emphent me de parler ? ! Pour vous en darrasser IMMIATEMENT, essayez VITE l'astuce incroyablement efficace en page 186 - 3 trucs incroyables pour avoir des dents saines, d'une inarrable blancheur que l'on trouve uniquement dans les publicit pour dentifrice Ce que vous DEVEZ IMMIATEMENT faire si vos gencives saignent Le fruit doux et parfumqui laire tout votre visage en une seule application Vous voulez avoir un joli teint ? Rultats garantis en quelques jours, rien qu'en buvant cette potion magique ! Les 15 minutes par jour de plaisir qui vous prote des rides ! Comment retendre, en quelques minutes, les traits de votre belle frimousse ! La formule 3 ingrients naturels qui offre un lait nettoyant magique votre peau grasse 3 ingrients essentiels pour fabriquer chez-vous le masque qui redonne NATURELLEMENT vie et couleurs votre visage Quelle est la mhode la mieux appropri pour s'iler ? La cire ou le rasoir ? Voyez vite page 194 L'astuce giale qui assure une double vie vos lames de rasoirs et vous permet donc de faire des onomies Le fabuleux produit naturel qui vous permet, en un clin d'il, d'apaiser vos sensations de brures provoqus par un vilain coup de soleil Comment vous darrasser vitablement de la cellulite sans aucun recours des produits micaux ou cosmiques ! La formule secre qui vous permet de transformer du gros sel brut en un sel de bain dicat et parfum/li> La plante magique qui posse l'extraordinaire vertu de calmer vos nerfs SANS RISQUE d'effets indirables ou d'accoutumance L'infusion secre que vous pouvez prarer chez-vous en un quart d'heure et qui vous ite cette darche dlingu due aux courbatures Comment retrouver une ergie d'enfer apr un simple bain - un truc de grand-me tr sympa qu'il faut connare TOUT PRIX ! Comment rssir en 3 temps 2 mouvements fabriquer votre propre eau de Cologne Comment faire pour TOUJOURS avoir des mains et des ongles IMPECCABLES en tous points Le secret de fabrication de la pe magique qui fait DISPARARE en rien de temps les crevasses striant vos mains La solution infaillible pour avoir le dessous des ongles extra blancs 2 solutions super efficaces pour vous liber d'un ongle incarnsans recours la chirurgie Comment enlever votre vernis ongle de fan artistique, sans gaspillage et sans trop d'effort Il vous arrive souvent de jeter votre vernis ongle devenu inutilisable, alors que le flacon est encore moitiplein ! Voyez VITE ce truc original qui vous permettra de faire des onomies L'infusion magique qui vous guit de vos probles d'aophagie Vous es un peu ani? ! Buvez du jus de (voyez la page 206) pendant quelques jours et vous serez tr surpris du rultat ! La plante enchant qui aide votre plaie se cicatriser tr vite Vous avez des brures d'estomac ? Plus besoin de micament ! VOYEZ VITE comment les apaiser NATURELLEMENT ! Vous vous es brla langue en goant un plat chaud ? Buvez IMMEDIATEMENT ce " truc " pour stopper net la sensation de douleur et soigner la brure ! L'astuce infaillible qui fait disparare comme par magie la douleur caus par une crampe vos membres infieurs Le gel magique qui vous ite de vous gratter comme un diable lorsqu'un moustique vous pique Chassez les moustiques de votre maison SANS vous EMPOISONNER et SANS casser votre TIRE-LIRE ! 2 astuces sensationnelles pour arrer dinitivement la diarrh SANS ORDONNANCE MICALE Comment extraire une harde ou une ine de sous votre peau dicatement, SANS ENTAILLE et SANS DOULEUR ! Que faire IMMIATEMENT si vous sentez une DOULEUR la GORGE ! Les 2 ingrients magiques dont l'association alchimique rend votre organisme complement INACCESSIBLE pour la GRIPPE ou le RHUME ! Comment se donner une agrble haleine en moins d'une minute, sans vaporisateur et sans eiller les soupns ! La chose secre que vous DEVEZ CROQUER pour voir IMMIATEMENT disparare ce dre de hoquet qui menace de vous gher la soir Le fruit paradisiaque qui donne votre benvie de faire dodo et renforce en me temps son jus de croissance Comme divrer IMMIATEMENT votre bde ce " mhant " hoquet qui refuse de le lher Comment doucher dicatement le petit nez de votre charmant b/li> La praration super-efficace qui met les bras et les jambes de votre enfant l'abri des piqes de toutes sortes d'insectes La praration secre, 100 % naturelle, qui vous darrasse, en un temps record et sans douleur, de votre cor au pied L'ingrient magique qui maintient l'eau de votre bouillotte chaude beaucoup plus longtemps et vous permet ainsi de bien chauffer vos pieds en continu !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Des ids de doration
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La chose pratique que tout dorateur averti mettrait sement dans le vestibule de votre maison Comment concevoir des portemanteaux personnalis pour chacun des membres de votre famille La mhode rolutionnaire qui vous permettra de diffuser une agrble odeur dans votre maison SANS avoir recours aux PARFUMS D'AMBIANCE qui coent cher ! Comment utiliser votre chemin ou votre four comme diffuseurs de parfum d'ambiance Quand faut-il judicieusement changer l'eau de votre vase fleur L'astuce fabuleuse qui fait relever, comme par magie, vos fleurs despent fans vous ne savez pas quoi faire de votre grand pot de cafvide ? ! Ne le jetez SURTOUT PAS !!! Faites en plut ceci (voyez page 224) et vous serez ravie et agrblement surprise du rultat ! Comment redonner, en un claquement de doigts, un coup de jeune vos bacs fleurs Doussiez vos fleurs artificielles sans chiffon poussie beaucoup mieux et plus vite Vous avez envie de fixer une de vos fleurs fiches dans un cadre ? Voyez VITE la meilleure fan d'y parvenir ! Les conseils utiles qui protent vos plantes d'appartement des effets du chauffage et des tempatures jouant au yo-yo L'erreur la plus grave que vous puissiez faire si les feuilles de vos plantes d'appartement commencent jaunir - et le meilleur moyen d'arrer ce processus de flrissure Le type d'endroit idl pour conserver vos plantes durant vos longues absences Vous avez tellement envie que votre plante ait un beau feuillage abondant ? ! Placez VITE une (voyez page 230) dans la soucoupe situ sous le pot et vous serez tr surprise du rultat ! Ne jetez plus vos coquilles d'uf ! Mangez-les plut avec du (voyez page 231) et vous obtiendrez un engrais la qualit exceptionnelle Les trucs cl que vous DEVEZ TOUT DE SUITE connare pour confectionner les citrouilles d'Halloween rendre fous de joie vos chubins ! La solution secre, constitu de (voyez page 236) et un peu de jus de (voyez page 236), qui rend vos objets en ivoire leur lat d'antan La solution fabuleuse qui vous permet d'enlever la saletde votre objet en plre SANS LE LAVER l'eau ! Comment donner l'aspect de l'or de petits objets pour des besoins d'ornement La hauteur la plus idle pour accrocher vos tableaux au mur La meilleure mhode pour mettre en place votre photographie et bien la fixer dans son nouveau cadre L'exceptionnel traitement qui rend votre meuble incroyablement lisse Comment confectionner vos coussins vous-me et vous payer un bon sommeille tranquille et rarateur Les instructions cl pour obtenir une colle qui peut rivaliser avec la super glue Vos vitres sont tr sales et has ! vous n'avez plus de produit de nettoyage ? !Ne prenez pas cet air dappoint la solution de rechange est en page 247 - L'extraordinaire produit dont il suffit de vaporiser vos vasistas pour les rendre propres et pour tr longtemps Le prodigieux liquide qui doge rapidement la poussie de l'intieur des moulures de votre plafond page 249 Que faire pour vifier l'inclinaison d'une surface si vous n'avez pas de niveau Le truc gial qui emphe ce qui reste dans votre pot de peinture de se daturer afin que vous puissiez l'utiliser plus tard Ce que vous devez faire IMMIATEMENT si vos cadres tombent souvent cause de vis qui ne tiennent plus leur place La formidable technique, bas sur les effets de la force centrifuge, qui vous permet de tourner votre boulon bloqucomme si vous ouvriez le robinet de votre douche Le placoplre a toujours tendance se dhirer d qu'une visse l'effleure. Ne vous entez pas donc jouer la roulette russe la " vie " de votre placoplre ! Essayez plut cette solution infaillible Les trucs sensationnels qui vous permettent de respirer en permanence la gaietet les bonnes odeurs dans votre salle de bains L'incroyable coquille qui vous permet d'iter la formation du calcaire dans votre chasse d'eau ! Surprenant ! La solution magique qu'il vous suffit de verser dans la cuvette de vos toilettes pour vous darrasser des ds de calcaires La technique sensationnelle qui vous permet de dartrer la ristance de votre machine laver tout en vaquant vos occupations ou en savourant un peu de temps libre Le geste simple qui fait briller votre carrelage et le rend chatoyant tel un miroir Votre lavabo est complement bouch? ESSAYEZ VITE ce truc super ingieux qui vous ite de payer les honoraires d'un plombier Le truc simple et efficace qui fait disparare facilement le calcaire sur la porte en verre de la cabine de votre douche L'onnant produit de cuisine qui fait briller vos robinets telles des pierres prieuses Comment faire pour dartrer, sans efforts, votre cafetie et votre fer repasser Le bain constitud'eau et de (voyez page 259) qui vous permet de retrouver des verres brillants et limpides comme des eraudes La mhode simple et onomique pour fabriquer, en un rien de temps, votre propre nettoyant mager 2 ingrients de cuisine tr renomm qui effacent en un lair les traces de rouille, me les plus tenaces, sur vos couteaux ! Votre vieux frigo blanc sonne comme une fausse note dans le dor vivace et coloride votre maison ? Un truc gial pour changer votre frigo sans en acheter un autre ! Comment confectionner vous-me un allume-barbecue tout en faisant de la rupation Le dergent spial et efficace que vous DEVEZ VITE UTILISER si votre carrelage est tr sale ! Le formidable joker qui se trouve dans votre cuisine et qui vous permet d'absorber facilement et rapidement toute l'huile renvers sur votre sol La praution primordiale que vous devez absolument prendre pour voir la cire se doller comme par magie de la surface de votre parquet cir- Et les 2 trucs simples et super efficaces pour retirer la cire apr l'avoir doll de votre parquet Le truc gial et ultra efficace qui vous darrasse du bruit agant de votre plancher qui grince


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Rovation et raration
Il est bien plus agrble de rarer soi-me les petits tracas d'une maison et en me temps, cela permet de faire des onomies.

Non seulement vous apprenez des tas de choses, mais en plus le plaisir de rarer ou rover par ses propres moyens est beaucoup plus intense.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La solution magique, constitu d'eau savonneuse et de quelques gouttes de (voyez page 275), qui lave vos bijoux en or de toute impuret et les fait briller de mille feux ! Votre bijou en argent est tr sale ? ! Redonnez-lui vite sa superbe brillance gre cette solution miracle compos d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 275) La meilleure praution prendre pour iter la formation de vert-de-gris sur vos ustensiles de cuisine faits de cuivre L'enduit merveilleux qui rend vos cuivres pillants et vous dispense de les astiquer tout moment ! Stupiant effet !!! L'incroyable solution rlisable en 2 secondes la maison et qui vous permet de nettoyer de fan fulgurante vos ains Comment entretenir soigneusement vos objets en argent massif ou plaqusans s'hiner et sans casser de tire-lire L'extraordinaire bain anti-tache qui lave votre argenterie jusqu'la moelle ! Votre objet en mal fin est stripar de petites rayures ? ! Un " truc " facile pour y remier en un rien de temps L'incroyable solution qui agit comme un karcher sur les taches tenaces et persistantes sur votre service th Rarer une assiette f avec du LAIT ? Voyez VITE l'incroyable truc qui permet cette onnante prouesse !!! Le truc infaillible pour vifier qu'aucun des dris arpill de votre porcelaine cass ne manque l'appel Le papier spial que vous devez impativement utiliser pour poncer la surface rar de votre porcelaine Rendre votre poterie moins fragile en dissimulant sa fure avec du SIROP ? ! VOYEZ VITE le " truc " pour le faire La fabuleuse solution qui vous aide nettoyer merveilleusement, et en un rien de temps, tous vos objets et meubles en osier Vous voulez nettoyer vos cadres dor, sans les rayer ou les aber ? ESSAYEZ IMMIATEMENT ce vieux truc inalable Comment redonner, en un clin d'il et sans trop d'effort, votre cuir blanc son lat enchanteur La solution miracle, faite d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 286), qui redonne la peau dessh de votre fauteuil en cuir son tonus d'origine Votre sac main est tout terni ? Ne le jetez pas et ne le daissez pas dans un coin ! Voyez plut cette incroyable astuce infaillible tous les coups !!! Votre joli meuble en bois a un aspect triste et terne ? ! Essayez SANS TARDER ce truc tr onomique pour lui redonner " bonne mine " l'instant me !!! Le jus extraordinaire qui darrassera votre bois dorde toutes ses taches VITE et SANS FROTTER ! Le type de chiffon le mieux indiquet le plus recommandpour supprimer la poussie sur un meuble en laque vale Que faire en premier lieu si la brure de votre meuble est profonde L'extraordinaire appareil qui vous permet d'effacer des marques de marteau sur la surface de votre meuble en bois Comment frotter votre meuble verni pour lui er ses taches sans nullement l'ratigner Les objets que vous NE DEVEZ JAMAIS, AU GRAND JAMAIS, doser sur votre meuble!!! Ce que vous DEVEZ IMMIATEMENT FAIRE si du liquide s'est renverssur votre meuble La mhode la plus pratique pour vite nettoyer votre meuble des dhets produits par le grattage La solution onnante qui permet de draisser sans efforts et en quelques secondes votre meuble stratifi! Corriger les imperfections sur votre bois avec un FER A REPASSER ? ! VOYEZ VITE comment Ce que vous devez faire immiatement d qu'un ornement se dolle de votre meuble en marqueterie Votre meuble en bois massif est trou? ESSAYEZ VITE ce truc raffinpour le rarer sans trop se poser de questions !!! Comment redonner rapidement un coup d'lat aux charnies de votre portail en bois et aussi les prerver de la rouille L'erreur fatale que vous devez absolument iter de faire pour ne pas rater le (re)vernissage de votre portail en bois rover Le type de chiffon que vous devez TOUJOURS utiliser pour essuyer AVEC DICATESSE les touches de votre joli piano ! - ils retrouveront en un clin d'il leur blanc d'origine Un truc radical pour en faire disparare toute trace de corrosion L'erreur fatale que vous devez absolument iter de faire pour ne pas risquer d'aber bement le cuir de votre prieux livre L'humidita causdes ravages vos livres rang dans des cartons ou daiss dans une cave ? ! Ne prez pas trop attention cette odeur de moisissure qui vous dourage ! VOYEZ PLUT cette astuce unique qui vous permet de ruper " sains et saufs " vos livres et les ajouter votre collection Une feuille de votre vieux livre de chevet s'est dhir ? ! Ne vous en faites pas, la solution pour impeccablement la rarer est en page 308 Comment rarer facilement votre photo dhir Les feuilles de votre livre de chevet se dollent ? ! Un " truc " gial pour les maintenir en place Les 5 ents cl qui vous aident donner un coup de jeune votre gravure ancienne ! Le truc doux qui emphe admirablement vos photographies de prendre un coup de vieux Vos photos sont colls les unes sur les autres ? ! Voyez VITE comment les doller sans jamais les aber !!!


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
L'entretien de votre jardin
et de vos plantes
Parfois on me dit : "Tu en as de la chance d'avoir d'aussi belles plantes !". J'aurais tendance rondre que ce n'est pas de la chance, mais l'amour et les soins ruliers que j'apporte mes plantes, sans compter les longues discussions que nous pouvons avoir

Tous ces ingrients mang donnent un magnifique jardin et de tr belles plantes.

Vous trouverez dans ce chapitre quelques trucs que j'applique et qui fonctionnent.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Les bons plans pour avoir un jardin soignet un beau potager 3 paramres cl pour savoir avec assurance quel est l'endroit idl pour mettre vos plants La cohabitation entre plantes d'un me potager est parfois impossible ! VOYEZ VITE comment iter une guerre d'extermination entre vos plantes !!! Que faire IMMIATEMENT si vous constatez que l'eau de votre arrosage est acide ! Un truc ant et pas cher pour attacher vos plantes un tuteur ou une clure ! L'emballage perdu qui vous permet d'avoir des mini-serres dans votre jardin ! A quel moment de l'ann est-il propice de couper des branches de vos fleurs prs pour les faire germer ? Voyez page 319 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire au moment de couper votre rosier - un truc sublime pour iter les maladies et favoriser la repousse Envie que vous ganiums deviennent plantureux avec des jolies fleurs plein la vue ! Ne cherchez pas loin, VOYEZ VITE ces 2 magnifiques solutions au choix !!! Votre pelouse est ab en certains endroits ? ! ESSAYEZ VITE cette formidable astuce pour la rarer en un clin d'il !!! Les trucs simples et efficaces pour triompher rapidement de toutes les bestioles qui empoisonnent la vie de votre jardin ! Vos arbustes sont devenus une foire pour les escargots ? Essayez vite ce truc gial pour convaincre ces petites bes d'aller changer d'air ! Le savon spial qui est l'ennemi redoutable de tous les insectes qui attaquent vos fleurs et lumes ! L'onnant dhet mager qui constitue un vitable poison pour les fourmis ! L'incroyable solution faite base d'eau, d'alcool et de (voyez page 106) qui extermine rapidement les cochenilles dans votre jardin ! La prodigieuse solution, constitu d'eau et de (voyez page 326) qui met rapidement K.O les araigns de votre jardin ! Comment iter l'envahissement de vos plantes par les mouches de la carotte ! Les luchures secres qui protent vos graines de carottes au moment de la semence Le truc infaillible qui permet de " dusquer " les taupes dans votre jardin et les faire fuir ! Le secret des bouteilles en plastique qui font fuir les oiseaux frugivores mieux que le plus sophistiqudes ouvantails ! La recette secre pour mettre au point rapidement un formidable insecticide base d'ail ! - Et Comment l'utiliser efficacement sur vos plantes ! Les nombreuses maladies vales auxquelles l'insecticide base d'ail est la solution idoine ! L'insecticide naturel 100 % qui vous permet d'avoir toujours des choux, des navets, des raves et des framboises en bon at ! Ce que vous DEVEZ ABSOLUMENT UTILISER comme insecticide pour que vos POMMES et POIRES se portent TOUJOURS A MERVEILLE ! L'ice secre que vous DEVEZ TOUJOURS AVOIR sur vous lorsque vous partez en pique-nique pour que les gues vous laissent tranquille ! L'incroyable truc qu'il vous suffit de mettre sur la table de votre jardin pour en oigner immiatement les mouches et retrouver votre tranquillit/li> L'onnante solution qui a bonne odeur mais qui empoisonne et imine sans pitiles moustiques ! Les meilleures recettes pour rliser vous-me des engrais 100 % OLOGIQUES ! - Page 332 - Et ce que vous DEVEZ ABSOLUMENT faire pour iter que l'engrais base d'ortie ne bre vos plantes ! L'extraordinaire poudre noire, tout fait gratuite, qui vous permet d'obtenir un engrais idl pour vos rosiers ! Les eaux de cuissons qui peuvent servir d'excellents engrais L'erreur fatale que vous DEVEZ ABSOLUMENT iter lorsque vous " donnez " du cafvos plantes pour les " doper " !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Votre ordinateur et vous :
comment vous simplifier la vie
Voici un chapitre qui va vous aider devenir des pros pour l'utilisation de votre ordinateur.

Vous apprendrez certaines choses sur le syste d'exploitation, mais aussi sur ce qui concerne l'entretien de votre machine.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Les trucs initiatiques et les techniques avancs qui vous permettent de passer pros dans l'utilisation de votre PC Les causes principales du jaunissement de votre ordinateur qu'il vous faut iter au maximum L'onnant produit qui redonne rapidement au plastique jaunissant de votre PC son lustre d'antan Le clavier est l'accessoire qui se salie le plus rapidement dans votre ordinateur. Il vous tarde de le nettoyer mais vous ne savez pas comment ? ! Voyez VITE LA SOLUTION LA PLUS PROFESSIONNELLE ! La souris de votre ordinateur semble coincer tout le temps ? ! Ne la jetez surtout pas ! VOYEZ plut cette solution pour la remettre VITE en service ! Comment assurer un nettoyage parfait et sans risques pour l'ran de votre ordinateur ! L'erreur grave que vous ne devez JAMAIS commettre au risque d'endommager dinitivement l'ran de votre ordinateur ! Le produit spial qui vous permet de nettoyer la vitre de votre scanner d'ordinateur L'onnant liquide qui vous aide venir bout des taches sur votre cd-rom sans le rayer ! L'endroit idl ovous devez mettre votre ordinateur pour conserver l'intritde son disque dur Les supports sur lesquels il est recommandde placer l'unitcentrale de votre ordinateur pour lui iter tout endommagement Votre CD pr" saute " ? Votre CD-rom se bloque ? Voyez vite comment les rendre de nouveau opationnels ! Le petit clic de la souris qui envoie d'un seul coup tous les fichiers temporaires trouv dans votre PC la corbeille ! Comment accer rapidement au menu qui permet d'effacer les diffents fichiers temporaires d'Internet Les 2 clics qui vous permettent de supprimer tous les cookies qui ralentissent votre ordinateur ! Vous sentez que votre ordinateur est lourd et " patine " un peu ? Voyez VITE comment lui donner une vitesse optimale ! La technique secre qui vous permet de gagner de la moire disque sans avoir supprimer de fichiers ! La procure de nettoyage informatique qui est bonne aussi bien pour la suritque pour obtenir un meilleur rendement du syste d'exploitation de votre PC Comment faire pour accer facilement l'iteur de registre de votre ordinateur pour booster son rendement La quantitde ram de votre PC est une donn tr utile que vous devez absolument savoir pour mieux identifier votre machine et les logiciels qu'elle peut supporter ! VOYEZ donc VITE comment obtenir, sur l'interface me de votre ordinateur, cette information en or !!! Les informations fondamentales que vous DEVEZ TOUJOURS prlablement connare au sujet de votre PC avant d'acheter n'importe quel nouveau logiciel ! Vous ne souhaitez plus que certains programmes soient activ automatiquement lors du darrage de votre ordinateur ? VOYEZ VITE comment les en empher avec quelques clics de souris !!! La taille des lettres sur l'ran de votre ordinateur n'est pas votre go ? Voyez VITE comment les faire agrandir ou les diminuer votre guise ! Que devez-vous faire simplement dans le menu " Paramres " pour augmenter ou ruire la rolution de votre ran d'ordinateur ? Ronse page 354! Votre souris vous a subitement lhet ne rond plus vos clics insistants ? ! Le comble est que vous n'avez pas eu le temps d'enregistrer votre document de travail ! Voyez VITE la solution pour vous sortir rapidement de cette impasse ! Douvrez vite les raccourcis clavier pour travailler sous Windows SANS SOURIS ! Comment sectionner plusieurs ents d'une fenre ou du bureau avec la touche " Maj " combin une autre touche clavier La touche de fonction qui permet de rechercher un fichier ou un dossier sur votre ordinateur L'association de 2 touches clavier qui vous permet de passer d'un ent ouvert un autre sur votre PC La touche de fonction pour afficher la liste des barres d'adresse dans Poste de travail ou dans l'Explorateur Windows Comment faire pour exuter les commandes d'un menu ouvert qui posse des lettres souligns dans ses noms de rubriques La touche clavier sur laquelle vous devez appuyer en insant un CD dans votre lecteur de CD-Rom pour empher sa lecture automatique Vous es un peu fatigude faire, chaque fois, une sie de manuvres rien que pour ouvrir votre logiciel de travail ? ! Voyez VITE comment faire pour y accer en un simple et unique clic !!! Le clic secret qui vous permet de supprimer tout l'historique des derniers fichiers que vous aurez ouverts sur votre ordinateur Vous voulez avoir un acc rapide vers votre logiciel ou fichier partir directement du Bureau ? ! C'est beaucoup plus pratique en effet ! Voyez donc VITE comment y parvenir facilement avec la procure illustr la page 366 La touche clavier qui vous permet de " photographier " d'un seul flash tout ce qui se trouve sur l'ran de votre ordinateur ! Comment faire pour transfer la copie de l'image de votre ran d'ordinateur vers le logiciel qui permet sa visualisation Le programme spial qui peut vous aider dinstaller des programmes devenus inutiles et superflus sur votre PC Le clic secret qui vous permet d'enregistrer instantanent le rultat d'une recherche sur votre ordinateur La commande secre que vous devez taper dans le menu " Exuter " pour ouvrir l'iteur de registre de votre ordinateur Envie de changer l'intituld'une ice sur le bureau de votre ordinateur ? VOYEZ VITE le moyen le plus facile pour y parvenir ! Ce que vous DEVEZ faire SANS DOURS si vous avez perdu le mot de passe de la veille ou du darrage de votre ordinateur Les fichiers secrets que vous devez rechercher sur C : et effacer en bloc pour dloquer votre ordinateur Ce que vous devez obligatoirement faire si vous voulez nouveau verrouiller la veille ou le darrage de votre Windows Comment uiper votre PC de A Z avec des logiciels gratuits Le truc secret qui vous dispense de l'achat de Windows et de Microsoft Office SANS que votre ordinateur n'en pisse ! L'adresse Internet secre ovous pouvez tharger en toute lalitun fabuleux syste d'exploitation multithes qui fera le bonheur de votre ordinateur ! L'onnant iteur de texte semblable Word que vous pouvez tharger gratuitement Le fantastique tableur, tout gratuit, qui vous fera oublier Excel ! Le fascinant logiciel de prentation parfaitement semblable Powerpoint et qui est servi gracieusement ! La mhode la plus simple pour configurer rapidement Outlook Express Vous utilisez un logiciel en ligne pour lire votre courrier ectronique ? Douvrez VITE une autre solution plus pratique et totalement gratuite ! Comment obtenir la configuration exacte qui vous permet de recevoir et d'envoyer sans souci vos ails En rivant sur Word, vous n'arrivez pas conserver les accents sur vos majuscules que vous voulez accentuer ? ! Ne vous en faites pas trop, Voyez Vite la parade toute simple ! La mhode la plus facile pour numoter VITE et DANS L'ORDRE les lignes de vos documents Word Le clic magique qui permet d'afficher l'ensemble de vos fichiers ouverts en me temps sous Word Perdre tout votre document cause d'une foutue panne d'ectricit ou d'un ordinateur qui se plante, c'est vraiment rageant ! Voyez ce que vous devez IMMIATEMENT faire ! La procure facile qui vous permet d'activer l'enregistrement automatique de vos documents Word Le meilleur paramrage de l'enregistrement automatique sous Word qui vous permettra de ruper toujours une partie appriable de votre document de travail 2 possibilit tr simples pour inser des images dans Word Vous cherchez inser dans votre document Word une image tharg sur Internet ? Voyez vite la meilleure mhode pour le faire - Page 366 Comment faire vos opations arithmiques en 3 clics dans Word - Page 366 Les touches de raccourci que vous DEVEZ CONNARE sur le bout des doigts pour utiliser Word comme un professionnel Comment faire rer votre dernie action sous Word en appuyant sur une simple touche de votre clavier L'association de touches qui vous permet de rechercher et remplacer un mot donndans votre document Word L'association de touches clavier qui vous permet d'ouvrir le dictionnaire des synonymes sous Word Comment inser un lien hypertexte dans votre document Word avec des touches de votre clavier Vous voulez calculer automatiquement la diffence de jours entre deux dates ? Sous Excel, cette opation est un jeu d'enfant ! Voyez VITE comment la faire ! La technique simple qui permet d'increnter les chiffes sous Excel Comment faire pour rire une tr longue succession de dates sans se fatiguer sur Excel Vous voulez ne garder dans votre document Excel que la feuille contenant des donns afin de l'aller et l'envoyer par email ? ! Voyez VITE la solution pour jeter la corbeille les 2 autres feuilles vides de votre document ! Vous avez besoin d'une feuille supplentaire dans votre document Excel de travail ? ! Rien de plus simple ! Voyez VITE comment le faire en 2 clics pas plus !
"Oui je veux connare 1.001 trucs et secrets pour faire des onomies et simplifier ma vie"
Seulement 35 27
Il fallait y penser : 1.001 trucs et secrets pour
faire des onomies et simplifier votre vie

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Amicalement,

Sylvain MILON
SMC Editions

P.S.: En lisant ce livre, nous sommes persuad que vous y trouverez des solutions onnantes plusieurs centaines de probles, de la maison au jardin, en passant par la cuisine, le bricolage, votre beautet aussi votre sant Et n'oublions pas l'ordinateur !

P.S.S.: Plus que jamais en ces temps incertains nous devons faire attention ne pas denser notre argent n'importe comment. Vous avez deux fans pour avoir plus d'argent la fin du mois : gagner plus ou ... denser moins ... la seconde solution est facile appliquer d aujourd'hui ...

SociSMConseils sarl . capital 7632 - SIRET 439 722 430 00048 - APE 6311Z - CNIL : 1801083 v 0 - Le petit Launay 35590 L'HERMITAGE - France •

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STOP HEMORROIDES

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Découvrez Une Méthode 100% Naturelle Pour Soulager les HémorroïdesEnfin, une méthode pour soulager les troubles liés aux hémorroïdes qui est naturelle & prouvée par des milliers de personnes
Bonjour,
Si vous recherchez une méthode naturelle pour soulager votre problème d’hémorroïde, vous êtes sur le bon site ! Savez-vous qu’il est possible de: Soulager vos hémorroïdes par vous-même, Réduire leur taille rapidement et facilement, Arrêter la douleur, les veines saillantes et les saignements…

Je suis une infirmière avec plus de 25 ans d’expérience

Bonjour, je m’appelle Anne Lopez. Je suis infirmière travaillant à Genève en Suisse
En ce qui concerne les hémorroïdes, j’ai tout vu et tout entendu!
J’ai travaillé pour plusieurs chirurgiens gastro-entérologue et à temps partiel j’ai suivi des cours de diététique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelqu’un connaît bien les hémorroïdes – et ce qui marche vraiment – c’est bien moi. On veut vous faire croire qu’il n’existe que 2 méthodes pour soigner les hémorroïdes !

1. SE FAIRE OPÉRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cédant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement à domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur d’une opération.
2. UTILISER DES MÉDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des médicaments coûteux qui ne guérissent pas et qui ne s’attaquent pas aux causes profondes du problème. De nombreux médicaments et crèmes peuvent créer des effets secondaires, voire même générer plus d’inconfort.
Mais ce n’est pas vrai ! Il existe une méthode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout début de ma carrière, j’ai rencontré une patiente qui souffrait d’hémorroïdes depuis plus de 11 ans. Elle était venue à la clinique où je travaillais car elle ne pouvait même plus s’asseoir.
Elle avait évité jusqu’à là de se faire opérer, utilisant une variété de crèmes, de suppositoires, de médicaments…
Le chirurgien lui a dit qu’elle avait besoin que ses hémorroïdes lui soient retirées le plus rapidement possible. Elle était terrifiée.
Mais… deux jours avant son opération, elle appela la clinique pour me dire que ses hémorroïdes étaient parties et qu’elle annulait l’opération.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandé ce qu’elle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla d’un traitement naturel qui a littéralement rétréci ses hémorroïdes en 24 heures. J’ai pu voir au fil de ma carrière des centaines de cas semblables
Au cours des années, j’ai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont décidé qu’il devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont découvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
J’ai eu des hémorroïdes pendant 20 ans. J’ai essayé presque tout ce que la pharmacie avait à offrir contre mes hémorroïdes: des vitamines aux compléments nutritionnels, j’ai tout essayé. Aucun d’entre eux n’a eu de l’effet – j’ai juste perdu de l’argent.
Après avoir suivi votre méthode pendant 6 semaines, je n’avais plus de signe d’hémorroïdes. Je n’aurais jamais cru c’étaient possible.
Tout le monde me dit que j’ai l’air plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
— Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans d’expérience qui m’ont conduite à mes découvertes…
Il y a de cela 8 ans, j’ai décidé d’effectuer des recherches en étudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignés en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionné. Pour cela j’ai posé plusieurs questions: J’ai posé des questions sur l’alimentation — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai posé des questions sur l’exercice physique — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai demandé quels traitements et quels médicaments ils avaient essayés — ce qui avait fonctionné- ce qui n’avait pas fonctionné.
J’ai découvert un « élément » similaire parmi les 300 cas que j’ai analysés. Je me demandais si j’avais enfin trouvé la clef du traitement.
J’ai donc ensuite commencé à tester ce qui me semblait être la solution sur 40 patients….
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
J’ai été choqué que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
J’ai donc décidé d’aider les gens en rédigeant un livre permettant à tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes à travers le monde ! Présentation de mon livre:
“ Stop Hémorroïdes ”
Je partage avec vous toutes mes découvertes afin que vous puissiez, vous aussi arrêter de souffrir et commencer à vivre normalement.
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Grâce à mon livre, vous saurez: Guérir les causes réelles de vos hémorroïdes — et mettre fin à votre douleur et à l’embarras de façon permanente. Réduire la taille des hémorroïdes rapidement et facilement — dans l’intimité de votre propre domicile, en un peu moins de 48 heures, en utilisant un produit pas cher et 100% naturel Soigner vos hémorroïdes, peu importe la gravité — quelque soit votre âge et le temps depuis lequel vous les avez. Arrêter la douleur, les veines saillantes, les saignements et leurs traces — sans devoir recourir a la chirurgie Dire adieu aux crèmes, aux suppositoires et autres tâches désagréables — Devenez libre des hémorroïdes et de leurs examens redoutés pour toujours Réduire les risques associés aux troubles cardiaques et au vieillissement prématuré — en traitant facilement les causes des hémorroïdes Etre en bien meilleure santé — avoir plus d’énergie, perdre les kilos en trop, éviter d’autres troubles intestinaux du côlon et résoudre de nombreux autres problèmes de santé, tout cela en guérissant de vos hémorroïdes
Aujourd’hui aucun autre livre sur le marché ne contient autant d’informations – Je vous le garantis!
La méthode que je préconise dans mon livre est sûre à 100 %  ne provoque aucune douleur et n’a pas d’effet secondaire. Mon livre a prouvé son efficacité – et il vous sera bénéfique !
C’est sans conteste aujourd’hui un des traitements naturels les plus efficaces et un des plus rapides, disponible contre les hémorroïdes.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre à ce que vous comptiez seulement sur mes paroles. Regardez ce que d’autres personnes ont dit sur mon livre. « Votre livre  m’a guéri en trois semaines »

Votre livre « Stop Hémorroïdes » m’a guéri en trois semaines alors que des dizaines de médecins et crèmes avaient échoué depuis des mois !
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Je le recommande fortement à tous ceux qui souffrent de troubles liés aux hémorroïdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crèmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas !
— F. Louis
Nice, France « J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documenté, qui vous donnera de nombreuse idées sur ce problème et vous aidera à résoudre pour de bon votre problème.
J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cœur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas à l’université, alors que cela a un véritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problèmes de santé. J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre.
— C. Ferrindo (Diététicienne)
Toulon, France Pas Encore Convaincu ?
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Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,

Anne Lopez
Infirmière Diplômé d’État
Spécialisé dans troubles liés aux hémorroïdes Accueil Articles sur les Hémorroïdes Contactez-moi Affiliation Mentions Légales

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