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Skip to content Les solutions BSoft Team Des formations qui vous aident ! Le petit livre qui a battu le stress ! Dominez votre stress trÚs simplement !

Le stress est une réponse naturelle de notre corps face à des situations et des circonstances difficiles.
Le stress survient souvent lorsqu’une personne se sent mentalement ou physiquement oppressĂ©e. Lorsque vous vous sentez tendue Ă  cause de ce que vous ĂȘtes en train de vivre, votre corps vous envoie des signaux chimiques pour dĂ©clencher une rĂ©action afin de faire face Ă  la situation.
Le stress est une réaction instinctive, psychologique à une menace ou un danger perçu au sein de votre environnement.
Lorsqu’une personne se sent stressĂ©e, son corps se prĂ©pare Ă  faire face Ă  ce qui cause ce stress. Il y a des milliers d’annĂ©es, cette rĂ©action Ă©tait utile Ă  nos ancĂȘtres nomades parce qu’elle leur permettait de devenir plus forts et plus rapides lorsqu’ils Ă©taient en danger. Cette rĂ©action s’estompe une fois la situation dangereuse disparue. Qu’est-ce qui risque de vous arriver si vous ĂȘtes constamment stressĂ©e ?
Lorsqu’une personne est stressĂ©e pour une pĂ©riode de temps prolongĂ©e, il commence Ă  souffrir de symptĂŽmes et de maladies liĂ©s au stress.
Une personne peut dĂ©velopper de puissantes migraines, des rĂ©actions acides, des insomnies et mĂȘme des douleurs musculaires dans diverses parties du corps. Le stress prolongĂ© peut aussi ĂȘtre associĂ© avec le dĂ©veloppement de maladies chroniques telles qu’une pression sanguine Ă©levĂ©e, un diabĂšte, une dĂ©pression ou mĂȘme un cancer.
Il faut que vous rĂ©gliez au plus vite votre problĂšme de stress sans y laisser des fortunes. C’est pourquoi j’ai rĂ©digĂ© ce guide simple et pratique !

Avant de vous lancer dans des investissements plus onĂ©reux, cela ne vous engage Ă  rien de tester les quelques concepts simples que je m’apprĂȘte Ă  vous rĂ©vĂ©ler dans ce guide Ă©lectronique.
Mais avant de vous en donner le sommaire, permettez-moi de me présenter.
Je m’appelle Belrix, je suis un des rĂ©dacteurs du blog B Naturel.
Pendant longtemps, j’ai Ă©tĂ© stressĂ©. Surtout Ă  cause de mon poste vraiment oppressant de responsable informatique dans une grosse PME.
Imaginez, c’était une entreprise qui tournait 24h/24h et au moindre soucis informatique, je devais me tenir prĂȘt Ă  intervenir, mĂȘme Ă  2h du matin.
La journĂ©e ce n’était guĂšre mieux : Ă  la moindre panne informatique, mon tĂ©lĂ©phone hurlait
 Ce stress se rajoutait Ă  la tonne de travail qui me restait Ă  traiter

Et vu que je suis Antillais, mes collĂšgues n’imaginaient pas une seconde que je puisse ĂȘtre stressĂ©. Et pourtant si
 Et si je ne m’étais pas formĂ© sur le sujet, je ne serai peut ĂȘtre pas lĂ  pour vous raconter la genĂšse de ce document Ă©lectronique. J’ai vu tellement de collĂšgues partir en dĂ©pression, en burn out
 Moi-mĂȘme, j’en Ă©tais Ă  2 doigts.

Si j’ai rĂ©digĂ© ce livre Ă©lectronique, c’est pour vous aider comme moi, Ă  dire adieu au stress par des astuces simples et pratiques.
Il est le fruit de mes nombreuses lectures et mes expĂ©rimentations sur le sujet. Je l’ai Ă©crit pour vous faire gagner du temps en vous donnant directement celle qui fonctionne. Sommaire du guide de dĂ©marrage rapide de perte de poids !
Chapitre 1: Introduction 3
Chapitre 2: La bonne maniÚre de gérer les facteurs de stress 7
Chapitre 3: Nourriture et stress 14
Chapitre 4: Les rĂšgles d’or de la gestion du stress 22 Commande le guide de dĂ©marrage rapide de perte de poids !

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation L’hypnose : le pouvoir des mots au service du bien-ĂȘtre
Quand on parle d’hypnose, toutes sortes d’images, souvent nĂ©gatives, viennent Ă  l’esprit. C’est au fond trĂšs mal connaĂźtre le sujet.

L’hypnose est une thĂ©rapie alternative qui mobilise l’inconscient afin d’amorcer des changements de comportement positifs.

C’est un ensemble de techniques de visualisation, de relaxation, qui permettent Ă  un individu de rĂ©soudre des situations de blocage ou de peur. L’hypnose apaise, amĂ©liore le sommeil, soulage l’anxiĂ©tĂ©. L’hypnose aide Ă©galement Ă  lutter contre les addictions et les phobies. Devenez un professionnel de l’hypnose
Notre certification en hypnose est conçue pour vous donner une comprĂ©hension pratique de l’hypnose, vous expliquer ce qui permet Ă  l’hypnose de fonctionner, et la maniĂšre de l’appliquer pour obtenir un impact maximal.

Il s’agit de techniques pratiques, que vous pouvez utiliser immĂ©diatement aprĂšs la formation, avec d’excellents rĂ©sultats. Ces capacitĂ©s vous seront essentielles pour travailler en tant que praticien en hypnose, ou simplement pour amĂ©liorer la vie de vos proches. L’hypnose ? De quoi s’agit-il ?

L’hypnose consiste Ă  communiquer avec l’inconscient, c’est-Ă -dire l’endroit oĂč nous stockons toutes nos croyances et nos habitudes.

La plupart de nos croyances - sur qui nous sommes et comment le monde fonctionne - ont Ă©tĂ© instillĂ©es dans notre esprit Ă  un trĂšs jeune Ăąge. Quand ces idĂ©es se sont formĂ©es, nous n’étions gĂ©nĂ©ralement pas capables de les comprendre ou de les exprimer.

Toutefois, nous Ă©tions en train d’absorber des messages Ă  un niveau profond, instinctif et intuitif de notre esprit, et conditionner ainsi toute notre vie future.

Supposons par exemple qu’un jeune enfant ait Ă©tĂ© placĂ© dans divers foyers d’accueil pendant 2 ou 3 ans. Cette expĂ©rience a dĂ©veloppĂ© en lui une peur profonde d’ĂȘtre abandonnĂ©. ArrivĂ© Ă  l’ñge adulte, il a peut-ĂȘtre totalement oubliĂ© de ce qui s’est passĂ© et ne comprend pas pourquoi il n’arrive pas Ă  construire des relations solides, ou s’engager dans une vie de couple.
Il trouve alors diverses justifications pour expliquer cette situation : il n’a pas de temps Ă  consacrer Ă  ses amis, ou il n’a pas trouvĂ© la bonne personne avec qui avoir une relation amoureuse. Mais en rĂ©alitĂ©, la raison profonde se trouve enfouie sous la surface de son esprit. La fin de phobies et autres blocages intĂ©rieurs
Dans cette formation, vous apprendrez Ă  dĂ©couvrir ce genre d’émotions cachĂ©es, et ensuite Ă  les rĂ©soudre. À partir de ce moment, des changements positifs se manifesteront dans la vie de vos clients, naturellement, automatiquement et sans effort.

Avec le temps, certaines personnes adoptent des perceptions nĂ©gatives de ce qu’elles sont capables de faire, d’avoir et d’accomplir. Nous vous montrerons comment aider ces personnes Ă  franchir leurs propres barriĂšres internes, de façon Ă  ce qu’elles puissent rĂ©aliser leur potentiel.

Il s’agit de les aider Ă  regagner le contrĂŽle de leur esprit, tout en faisant disparaĂźtre les perceptions nĂ©gatives qui bloquent la rĂ©ussite, l’accomplissement et le bonheur. En mĂȘme temps, vous remplacerez les schĂ©mas de pensĂ©es qui les handicapent par des schĂ©mas qui les soutiennent. L’hypnose pour qui et pour quoi ?
Les domaines d’intervention de l’hypnose sont multiples et variĂ©s, parfois mĂȘme insoupçonnĂ©s. L’hypnose permet de : Traiter la douleur ; Optimiser les ressources physiques et psychologiques ; Se dĂ©barrasser de comportements addictifs (alcool, drogues, cigarettes
) ; ​​Lutter contre le stress ou la timiditĂ© ;
​Augmenter les capacitĂ©s professionnelles (dans le domaine de la vente par exemple) ;
​Combattre les problĂšmes de mĂ©moire, de poids, de concentration


Avec l’hypnose, rien de magique, mais des techniques qui doivent ĂȘtre apprises et maĂźtrisĂ©es. Vous les mettrez d’abord en pratique sur vous-mĂȘme, puis vous pourrez aider les autres dans leur dĂ©marche de bien-ĂȘtre et d’épanouissement.

L’hypnose est l’un des outils de changement le plus puissants. Pourquoi ? Car c’est une « ligne directe » avec l’inconscient. Et c’est dans notre inconscient que se jouent nos actions, que se mettent en place nos comportements, nos habitudes, lĂ  oĂč se nichent nos motivations profondes, celles qui nous font parfois stagner, Ă©chouer, ou avancer.

L’inconscient, c’est la source. Et l’hypnose, c’est justement l’un des moyens les plus sĂ»rs de « rentrer en communication » avec notre inconscient, de mobiliser nos ressources intĂ©rieures pour qu’elles travaillent pour nous, et non contre nous. À qui s’adresse ce programme de certification en hypnose ?
Nous voulons tout de suite vous rassurer en prĂ©cisant qu’il n’est pas nĂ©cessaire d’ĂȘtre spĂ©cialiste ou mĂ©decin pour suivre ce programme de certification en hypnose.

Vous ĂȘtes bien sĂ»r concernĂ© si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien en activitĂ© (sophrologue, psychologue, etc.), travailleur social, salariĂ© dans le milieu mĂ©dical (infirmiĂšre, aide-soignante, etc.), ou tout simplement mĂšre ou pĂšre de famille.

Quoiqu’il en soit, ce que vous allez acquĂ©rir la maitrise de techniques simples et pratiques pour accompagner les autres.

Notre programme de certification en hypnose est accessible Ă  tous, quel que soit le niveau de formation ou l’expĂ©rience. Riche en apprentissages, cette formation est adaptĂ©e Ă  diffĂ©rents profils : Des hommes et femmes en reconversion professionnelle dĂ©sireux de s’installer et de se spĂ©cialiser dans l’hypnose ; Des Ă©tudiants souhaitant amĂ©liorer leurs performances ; Des mĂšres de famille soucieuses d’apaiser les maux de leurs enfants ; ​​Des coachs ou thĂ©rapeutes, soucieux d’élargir leurs connaissances ;
​Des intervenants sociaux Ă  la recherche de techniques pour aider les personnes en difficultĂ© . DurĂ©e de la formation et certification
Parmi les questions que vous vous posez sĂ»rement, est celle du temps que vous devrez consacrer Ă  ce programme de certification en hypnose. LĂ  encore, il s’agit d’une question pertinente.

Nous n’avons pas tous le mĂȘme emploi du temps, ni les mĂȘmes obligations. C’est pourquoi nous ne proposons pas des formations strictement limitĂ©es dans le temps.

Lorsque vous vous inscrivez, vous disposez d’un accĂšs illimitĂ© pour rĂ©aliser la formation. Certains Ă©tudiants la terminent en quelques jours, d’autres en quelques mois. Quoi qu'il en soit, nous sommes toujours Ă  l’écoute de vos questions, qu’elles soient techniques ou pratiques.
Une derniĂšre question vous vient peut-ĂȘtre Ă  l’esprit Ă  la lecture de l’intitulĂ© de la formation : programme de certification en hypnose. La certification, c’est la reconnaissance professionnelle, l’appartenance Ă  une corporation, Ă  un ensemble de praticiens qui ont acquis des savoirs reconnus et Ă©tablis.

C’est exactement ce que nous proposons avec cette formation. En plus de nos autres accrĂ©ditations, notre programme de certification en hypnose est reconnu par une institution internationale : le IHA (International Hypno sis Association). Un gage de qualitĂ© et de sĂ©rieux. L’hypnose : une pratique qui va changer votre vie et celle des autres
Tout au long de ce programme, aussi enrichissant que passionnant, vous allez dĂ©couvrir diffĂ©rentes notions et techniques. Parmi ces apprentissages : Comment se dĂ©roule une sĂ©ance d’hypnose ; Ce qu’est la transe hypnotique ; L’importance de l’induction ; ​La dĂ©finition des objectifs et des rĂŽles de chacun en hypnothĂ©rapie ;​
​​La nĂ©cessitĂ© d’une coopĂ©ration entre praticien et client ;
​​L’importance du langage et de la voix pour mieux influencer ses pensĂ©es, Ă©motions et comportements de votre client ;
​​Des scripts mot-Ă -mot pour renforcer l’estime de soi, se dĂ©barrasser de l’anxiĂ©tĂ©, mieux dormir, se libĂ©rer de la colĂšre, de l’alcool, de phobies etc.

Pour finir, une grande partie sera consacrĂ©e Ă  l’autohypnose, avec des scripts pourvous-mĂȘme, mais aussi pour ceux que vous souhaitez aider. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – BIENVENUE DANS LE MONDE DE L’HYPNOTHÉRAPIE PROFESSIONNELLE Dans ce module, nous allons explorer les raisons pour lesquelles l’hypnose est un outil si performant pour crĂ©er un changement personnel permanent. Voici ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Comment un hypnothĂ©rapeute utilise le langage pour influencer les pensĂ©es, les Ă©motions, la physiologie et le comportement ;
‱ Comment rendre votre voix, douce, invitante et hypnotique ;
‱ Un exercice rapide qui dĂ©montre comment les pensĂ©es et les mots peuvent affecter l’activitĂ© musculaire ;
‱ Le pouvoir de parler de maniùre totalement ininterrompue ;
‱ Pourquoi nous possĂ©dons tous dĂ©jĂ  les qualitĂ©s d’un maĂźtre hypnothĂ©rapeute ;
‱ La dĂ©finition de la transe et pourquoi elle est utile lors d’une sĂ©ance d’hypnose ;
‱ Comment Ă©tudier ce cours pour obtenir un succĂšs maximal.
MODULE 2 – LES FONDAMENTAUX Nous allons Ă  prĂ©sent plonger Ă  la base de l’hypnose. Nous aborderons la relation qui existe entre l’hypnothĂ©rapeute et son client, ainsi que la façon de vous prĂ©parer mentalement avant une sĂ©ance d’hypnose. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :

‱ Pourquoi l’hypnose est un processus Ă  la fois interactif et coopĂ©ratif ;
‱ Comment habituer vos clients à suivre vos instructions ;
‱ Une description des rĂŽles que votre client et vous-mĂȘme devez jouer durant la sĂ©ance d’hypnose ;
‱ Une technique pour mettre vos interlocuteurs en transe d’un seul regard ;
‱ Comment Ă©tablir presque instantanĂ©ment un lien solide de comprĂ©hension, de confiance et respect mutuel entre votre client et vous-mĂȘme ;
‱ Comment projeter une attitude qui engendre le succùs.

MODULE 3 – COMMENT ORCHESTRER UNE SÉANCE D’HYPNOSE Nous allons maintenant aborder les Ă©tapes Ă  suivre au dĂ©but de chaque sĂ©ance, ainsi que des techniques qui permettent d’induire une transe rapidement et facilement. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Pourquoi il est important d’établir des objectifs pour chaque sĂ©ance ;
‱ L’art d’aiguiser vos sens jusqu’à discerner les rĂ©actions les plus subtiles de vos clients ;
‱ L’importance de la flexibilitĂ© et comment ajuster votre approche en fonction des retours qui se produisent durant la sĂ©ance ;
‱ Comment augmenter l’efficacitĂ© de votre travail en recueillant des informations pertinentes ;
‱ Les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens vont voir un hypnothĂ©rapeute ;
‱ L’art de « l’induction », c’est-Ă -dire le rituel par lequel vous plongez vos clients en hypnose ;
‱ Les Ă©tapes Ă  suivre pour effectuer un discours prĂ©-hypnotique efficace, grĂące auquel vous assurerez la rĂ©ussite de votre sĂ©ance avant mĂȘme que l’hypnose ne commence.
MODULE 4 – DES SCRIPTS, DES SCRIPTS ET ENCORE DES SCRIPTS Dans ce module, vous trouverez de nombreux scripts mot-Ă -mot qui indiquent comment induire des Ă©tats hypnotiques profonds. Voici ce que vous dĂ©couvrirez :

‱ Une sĂ©rie de « tests de suggestibilitĂ© » qui prĂ©parent l’esprit de votre client Ă  l’hypnose ;
‱ Des maniĂšres d’hypnotiser vos clients efficacement en utilisant des « renforcements » stratĂ©giques ;
‱ Des scripts dĂ©taillĂ©s pour mettre en place un discours prĂ©-hypnotique efficace ;
‱ La diffĂ©rence entre les clients de type analytique et les clients de type non-analytique ;
‱ Plusieurs inductions de grande qualitĂ©, employĂ©es par les plus grands hypnothĂ©rapeutes au monde.
MODULE 5 – LE CLIENT EST SOUS HYPNOSE. ET MAINTENANT ? Vous savez maintenant comment induire une transe. Mais que fait-on aprĂšs cela ? Dans ce module, nous verrons comment renforcer cet Ă©tat et produire un phĂ©nomĂšne hypnotique plus sophistiquĂ©. Vous apprendrez aussi comment utiliser l’hypnose pour rĂ©soudre plusieurs problĂšmes courants. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :

‱ Comment intensifier la transe grñce à des techniques de visualisation et des exercices de relaxation ;
‱ Des techniques qui permettent de convaincre le client qu’il est sous hypnose ;
‱ Une liste de suggestions qui vous protĂšgent de tout ce qui peut interfĂ©rer avec le bon dĂ©roulement de la session ;
‱ Une sĂ©rie de scripts qui vous permet d’aborder des problĂšmes courants pour lesquelles les gens recherchent l’aide d’un hypnothĂ©rapeute tels que phobies, estime de soi, anxiĂ©tĂ©, colĂšre, insomnies, motivation, prise de parole en public, addictions, etc.
MODULE 6 – FILMS INTÉRIEURS Le but de ce module, est d’apprendre Ă  utiliser les pouvoirs crĂ©atifs de l’esprit afin d’aider votre client Ă  effectuer des transformations importantes et durables. Voici ce que nous allons explorer dans cette section :

‱ Comment communiquer de façon efficace avec l’inconscient grĂące aux mĂ©taphores et au symbolisme hypnotique ;
‱ L’art d’échanger dans l’esprit de votre client une reprĂ©sentation interne dysfonctionnelle pour une autre plus bĂ©nĂ©fique ;
‱ Comment Ă©tablir un « dĂ©clencheur » qui permet Ă  vos anciens clients de retrouver instantanĂ©ment des Ă©tats hypnotiques profonds ;
‱ Comment donner accĂšs Ă  votre client Ă  des Ă©tats-ressources puissants en installant des « ancrages » ;
‱ Comment utiliser « l’imagerie mentale dynamique », une technique qui se sert de l’imagination pour dĂ©couvrir des ressources et rĂ©vĂ©ler des capacitĂ©s cachĂ©es ;
‱ Comment faire sortir le sujet d’une transe, facilement et naturellement.
MODULE 7 – TECHNIQUES THÉRAPEUTIQUES AVANCÉES Dans ce module, nous Ă©tudierons certaines techniques avancĂ©es. Le fait qu’elles soient plus avancĂ©es, ne les rend pas pour autant plus difficiles Ă  apprendre. Ces techniques demandent simplement un peu plus d’interactivitĂ© et de dialogue entre le client et vous-mĂȘme. Elles exigent donc un peu plus de finesse de votre part pour rĂ©ussir Ă  les utiliser. Pas de panique, toutefois. Nous avons simplifiĂ© l’apprentissage de ces compĂ©tences en vous donnant des exemples mot-Ă -mot pour vous aider Ă  les mettre en pratique. Voici ce que vous allez voir dans cette section :

‱ Comment extraire des informations utiles directement du subconscient de votre client grĂące aux « signaux idĂ©omoteurs » ;
‱ Une liste de questions sophistiquĂ©es qui vous permettra de dĂ©couvrir la cause vĂ©ritable du problĂšme de votre client ;
‱ La maniĂšre dont le subconscient stocke et se rappelle diffĂ©rentes expĂ©riences ;
‱ Pourquoi nous possĂ©dons tous, en rĂ©alitĂ©, une mĂ©moire parfaite et ce qui se passe lorsque nous « oublions ».
MODULE 8 – HYPNOSE CONVERSATIONNELLE Le but de ce module est d’apprendre Ă  utiliser « l’hypnose conversationnelle », c’est-Ă -dire l’art de produire des changements profonds au niveau mental et Ă©motionnel chez vos clients, Ă  travers des conversations de tous les jours. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Une courte biographie de Milton Erickson, connu comme le pùre de l’hypnose conversationnelle et indirecte ;
‱ Pourquoi ce que la plupart des clients appellent « penser » a peu Ă  voir avec la vraie prise de dĂ©cision ;
‱ Pourquoi l’utilisation de l’hypnose conversationnelle est efficace pour court-circuiter l’esprit critique du client ;
‱ Un exercice pour guider vos clients vers des Ă©tats modifiĂ©s lors de conversations banales ;
‱ Comment utiliser le « fractionnement » pour rendre l’hypnose conversationnelle plus puissante ;
‱ Comment tirer profit des rĂ©ussites passĂ©es et les appliquer aux dĂ©fis quotidiens ;
‱ Comment utiliser la technique du « recadrage » pour libĂ©rer la personne de cadres de rĂ©fĂ©rence limitants.
MODULE 9 – HYPNOSE POUR LES ÉTUDIANTS Ce module traite de l’utilisation de l’hypnose dans la salle de classe. Quel que soit l’ñge de votre client ou son niveau d’instruction, vous pouvez utiliser ces techniques pour amĂ©liorer ses performances acadĂ©miques. Voici ce que vous verrez dans cette section :

‱ Comment faciliter un apprentissage rapide, automatique et sans effort ;
‱ Une technique pour aider votre client Ă  amĂ©liorer sa mĂ©moire grĂące Ă  l’hypnose ;
‱ Une stratĂ©gie d’orthographe qui utilise la mĂ©thode de mĂ©morisation prĂ©fĂ©rĂ©e du cerveau humain ;
‱ Un script qui aide Ă  intĂ©rioriser le processus d’apprentissage.
MODULE 10 – AUTOHYPNOSE Dans ce module, il s’agit d’apprendre Ă  vos clients comment utiliser l’autohypnose pour rĂ©aliser leurs objectifs personnels et amĂ©liorer leur vie. Voici ce que vous dĂ©couvrirez dans cette section :

‱ Deux mĂ©thodes diffĂ©rentes d’autohypnose ;
‱ Comment Ă©crire des scripts d’autohypnose Ă©lĂ©gants et efficaces ;
‱ Quels mots utiliser et quels mots laisser de cĂŽtĂ© lorsque vous formulez des suggestions d’autohypnose ;
‱ Des scripts d’autohypnose pour renforcer la confiance en soi ;
‱ La maniĂšre d’utiliser l’autohypnose dans votre propre vie et l’enseigner Ă  vos clients, afin de crĂ©er un changement personnel positif.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jocelyne P. « J’ai fait la formation hypnose, qui m'a plutĂŽt surprise dans le bon cotĂ©, je ne m'attendais pas Ă  cela. J’aime le dĂ©but qui pose bien les choses, nous parle de suite de respect, d'Ă©coute attentive, etc. Je pensais Ă  quelque chose de plus "survolĂ©", et non. Les acquis effectivement m'aident au quotidien car je suis en continuelle connaissance de moi, un travail que je fais depuis plus de 18 ans maintenant, avec des formations ou stages dans divers domaines pour m'aider. Et lĂ  maintenant, je peux faire un rapprochement avec certains comportements, rĂ©pĂ©titions malheureuses, alors je peux plus facilement comprendre et modifier par moi-mĂȘme dans des moments de relaxation profonde consciente. Dans ma pratique de la sophrologie, je m'en sers pour comprendre et mieux rĂ©pondre aux questions que l'on me pose. » Thierry R. « J'ai suivi la formation sur l'hypnose.
Pour ĂȘtre franc, je ne suis pas certain de l'avoir suivi "comme il faudrait" en effet, j'ai lu tous les modules, je les ai mĂȘme imprimĂ©s et ils me servent de livre de chevet. Ils correspondent vraiment Ă  ce que j'attendais en terme de contenu, particuliĂšrement les explications sur les personnes analytiques (visiblement dans mon entourage familial j'en ai plein). Je parle de votre formation et le recommande autour de moi en indiquant qu'elle est vraiment bien, les gens sont plutĂŽt Ă©tonnĂ©s que je m'intĂ©resse Ă  ce genre de sujet mais visiblement il y a encore beaucoup de phantasmes quant Ă  l'hypnose. »
AndrĂ© F. « Praticien et ThĂ©rapeute des mĂ©decines naturelles depuis de nombreuses annĂ©es, j'ai eu la chance de suivre les formations PNL et HYPNOSE. Ces formations certifiantes m'ont totalement satisfait, tant par le contenu pĂ©dagogique que par la mĂ©thode enseignĂ©e. Éminemment pratique, j'ai pu appliquer trĂšs rapidement "sur le terrain"....avec des succĂšs trĂšs probants auprĂšs de ma clientĂšle. J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© les qualitĂ©s pĂ©dagogiques et humaines du formateur sa disponibilitĂ©....son Ă©coute....et son humour !» Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
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FORMATION EN PSYCHOGENEALOGIE | COMMISSION 36,50€

LA PSYCHOGENEALOGIE EST UNE APPROCHE THERAPEUTIQUE DE LINDIVIDU A PARTIR DE SON HERITAGE FAMILIAL. CETTE NOUVELLE SCIENCE HUMAINE ASSOCIE LA PSYCHANALYSE A LA GENEALOGIE

FORMATION EN PSYCHOGENEALOGIE

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Oui! Je souhaite obtenir cette formation La psychogĂ©nĂ©alogie ou la quĂȘte de soi
« Connais-toi toi-mĂȘme », la phrase de Socrate inscrite devant le Temple de Delphes, formule le programme d’une vie.

Mais comment savoir qui nous sommes ? Comment distinguer ce que nous pensons de ce que pense notre communautĂ©, ou de ce que pensaient nos parents et leurs parents avant eux ? Qu’est-ce qui nous appartient en propre ?

L’engouement pour le passĂ© et les recherches gĂ©nĂ©alogiques provient d’un dĂ©sir de rĂ©pondre Ă  ces questions. Seulement, en se contentant de replacer ses ascendants dans un arbre gĂ©nĂ©alogique, sans autre forme de travail, on est toujours aussi dĂ©muni devant la connaissance de soi. Comprendre la psychogĂ©nĂ©alogie
La psychogĂ©nĂ©alogie est une approche thĂ©rapeutique de l’individu Ă  partir de son hĂ©ritage familial. Cette nouvelle science humaine associe la psychanalyse Ă  la gĂ©nĂ©alogie et repose sur des principes issus des mĂ©decines traditionnelles.

La psychogĂ©nĂ©alogie a Ă©tĂ© introduite auprĂšs du grand public en 1988 par le professeur, psychologue et psychothĂ©rapeute Anne Ancelin SchĂŒtzenberger. Pour elle, les maux aux origines mystĂ©rieuses rĂ©vĂšlent des souffrances ou traumatismes du passĂ©.

« Ce qui n’a pas pu se mettre en larmes et en mots s’exprime ensuite par des maux, faute de mots pour les dire », explique ainsi Anne Ancelin SchĂŒtzenberger.

Un deuil non fait, un traumatisme non exprimĂ©, un secret non rĂ©vĂ©lĂ© ou d’autres phĂ©nomĂšnes « cachĂ©s » se rĂ©pĂštent comme involontairement d’une gĂ©nĂ©ration Ă  l’autre. Il devient alors nĂ©cessaire de se libĂ©rer de ce poids appartenant au passĂ©. À qui s’adresse cette formation en psychogĂ©nĂ©alogie ?
Cette formation s’adresse Ă  tous : vous pouvez ĂȘtre simplement intĂ©ressĂ© par le sujet, ou confrontĂ© Ă  une problĂ©matique familiale, vous pouvez ĂȘtre un thĂ©rapeute pratiquant dĂ©jĂ  certaines approches complĂ©mentaires, ou un professionnel souhaitant dĂ©velopper des outils analytiques.

Grùce à ce programme, vous pourrez appliquer la psychogénéalogie dans toutes sortes de situations, et vous servir de ses outils pour résoudre des souffrances et des problÚmes profonds.

La psychogĂ©nĂ©alogie est possible Ă  tout moment, selon la demande (inconsciente) de chacun. Dans la quĂȘte de soi qu’elle induit, on observe le phĂ©nomĂšne de transmission, qui fait Ă©cho Ă  la notion de karma en Orient : nos actes sont enregistrĂ©s et chacun doit ĂȘtre Ă©quilibrĂ©, dans cette vie ou la prochaine. Dans quels cas, a-t-on recours Ă  la psychogĂ©nĂ©alogie ?
La psychogĂ©nĂ©alogie est envisagĂ©e dans les cas suivants : On ne parvient pas Ă  avoir d’enfant ; On souffre d’une addiction ; On rencontre des difficultĂ©s familiales ; On Ă©prouve des angoisses ou des phobies incomprĂ©hensibles ; On cumule les Ă©checs, qu’on les comprenne ou non ; On souffre d’une maladie chronique ; On a l’impression d’ĂȘtre dans une impasse, d’ĂȘtre bloquĂ© par un mur invisible ; On se sent menacĂ©, d’une maniĂšre ou d’une autre ; On a peur de rĂ©pĂ©ter les schĂ©mas parentaux ou grands-parentaux ; On ne reconnaĂźt pas certains de ses propres comportements ; On rencontre des problĂšmes affectifs, dans le couple et avec ses propres enfants ; On a l’impression qu’il existe un secret de famille ; Etc.
Le pouvoir de la psychogĂ©nĂ©alogie est comparĂ© Ă  celui de la psychanalyse, mais cette approche permet de ramener un nƓud familial Ă  la conscience en allant le chercher dans l’arbre gĂ©nĂ©alogique, alors que l’analyse traditionnelle (sur le divan) met trĂšs longtemps Ă  l’identifier. L’individu gagnera ainsi un temps considĂ©rable dans son parcours thĂ©rapeutique. Pourquoi se former Ă  la psychogĂ©nĂ©alogie ?
Les outils et mĂ©thodes utilisĂ©s en psychogĂ©nĂ©alogie proviennent de la sociopsychologie, de l’analyse transgĂ©nĂ©rationnelle, de la psychanalyse, de l’ethnologie et de l’éthologie. Tous ces domaines seront abordĂ©s dans ce programme.

Cette discipline est un sujet trùs complexe et infini, mais nous avons fait le choix de vous l’expliquer clairement et simplement.

En avançant dans la formation, vos propres prises de conscience vous aideront à retrouver le calme et la paix intérieure entravés par des héritages familiaux inconscients. Vous entamerez ainsi un véritable voyage dans votre inconscient et dans celui de toute votre lignée.

Vous pourrez ensuite faire profiter les autres de votre expérience, et leur transmettre des outils pour assainir eux aussi les branches de leur héritage familial.

Ce programme de formation est conçu sur deux axes : la thĂ©orie et la pratique. La partie thĂ©orique recouvre tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer. La partie pratique permet d’appliquer sur vous-mĂȘme, puis sur les autres, ce que vous apprenez. Voici les objectifs de ce programme
Comprendre la psychogĂ©nĂ©alogie et dĂ©couvrir ses thĂ©oriciens ; IntĂ©grer un cadre d’exercice et un code de dĂ©ontologie pour travailler dans de bonnes conditions ; DĂ©couvrir le poids du nom et la signification d’un lieu de vie ; Savoir construire votre gĂ©no-sociogramme, un arbre gĂ©nĂ©alogique servant de base Ă  votre travail ; Étudier les diffĂ©rents concepts de cette approche interdisciplinaire : les secrets, les fantĂŽmes, la crypte, la nĂ©vrose de classe, le mythe familial, etc. ; DĂ©couvrir les mĂ©canismes qui animent les loyautĂ©s invisibles, notamment le syndrome anniversaire; IntĂ©grer les perspectives culturelles et historiques dans le travail d’analyse transgĂ©nĂ©rationnel ; DĂ©velopper des techniques pour libĂ©rer votre arbre, votre ascendance et votre descendance, des secrets et non-dits qui pourraient l’entraver; Mettre en pratique les rituels et le psychodrame pour dĂ©nouer les nƓuds transgĂ©nĂ©rationnels ; DĂ©couvrir le travail des grands spĂ©cialistes de la question transgĂ©nĂ©rationnelle : Anne Ancelin SchĂŒtzenberger, Didier Dumas, Serge Tisseron, Nicolas Abraham et Maria Torok, Ivan Boszormenyi-Nagy, Vincent de Gaujelac, Robert Neuburger, Alejandro Jodorowsky, Bert Hellinger, etc. ; Utiliser les outils et les mĂ©thodes de la psychogĂ©nĂ©alogie pour trouver le bien-ĂȘtre sur tous les plans (santĂ©, famille, travail, amour
) ; Proposer des sĂ©ances pour un travail de psychogĂ©nĂ©alogie approfondi.
Nous vous souhaitons une excellente formation et toutes les satisfactions possibles dans cette approche empathique d’accompagnement. Vous aiderez, en effet, les autres Ă  aller vers eux-mĂȘmes, tout en allant Ă©galement vers vous-mĂȘme ! Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – QU’EST-CE QUE LA PSYCHOGÉNÉALOGIE ? Dans ce premier module :
‱ Vous dĂ©couvrez ce qu’est la psychogĂ©nĂ©alogie ou l’analyse transgĂ©nĂ©rationnelle ; ‱ Vous comprenez Ă  qui s’adresse cette discipline ; ‱ Vous abordez l’inconscient familial ; ‱ Vous Ă©tudiez les notions psychanalytiques de l’inconscient et du transfert ; ‱ Vous dĂ©couvrez les origines de cette « science » humaine, mais aussi ses premiers acteurs et fondateurs ; ‱ Vous envisagez concrĂštement la pratique ; ‱ Vous profitez d’un code de dĂ©ontologie ; ‱ Vous disposez d’un questionnaire d’introduction pour conduire vos premiĂšres sĂ©ances. MODULE 2 – COMPRENDRE LE GÉNO-SOCIOGRAMME Dans ce deuxiĂšme module:
‱ Vous Ă©tudiez les concepts et principes clĂ©s de la psychanalyse; ‱ Vous dĂ©couvrez les figures marquantes de la psychanalyse, de sa naissance jusqu’à nos jours, et comprenez leur importance dans la perspective psychogĂ©nĂ©alogique ; ‱ Vous comprenez ce qu’est le gĂ©no-sociogramme et comment le construire pas Ă  pas. MODULE 3 – CONSTRUIRE SON ARBRE, SYNDROME ANNIVERSAIRE Dans ce troisiĂšme module :
‱ Vous dĂ©couvrez les Ă©tapes concrĂštes pour mettre en place un arbre psychogĂ©nĂ©alogique ou gĂ©no-sociogramme ; ‱ Vous Ă©tudiez les symboles, les conventions graphiques et les catĂ©gories Ă  inclure dans le schĂ©ma ; ‱ Vous disposez de conseils utiles pour construire un arbre psychogĂ©nĂ©alogique ; ‱ Vous dĂ©couvrez le syndrome anniversaire ; ‱ Vous comprenez la transmission de l’inconscient familial. MODULE 4 – HANTISE, SECRETS ET TABOUS Dans ce quatriĂšme module :
‱ Vous Ă©tudiez en dĂ©tail la thĂ©orie de la crypte et du FantĂŽme, centrale au travail d’interprĂ©tation transgĂ©nĂ©rationnelle ; ‱ Vous disposez de pistes pour « soigner le FantĂŽme » ; ‱ Vous comprenez le fonctionnement du secret de famille; ‱ Vous reliez le secret Ă  la honte ; ‱ Vous revenez aux tabous selon les Ă©poques (sources de honte et de secrets). MODULE 5 – PARENTALITÉ, NÉVROSE DE CLASSE, MYTHE FAMILIAL, LA FEMME ET LE PÈRE EN PSYCHOGÉNÉALOGIE Dans ce cinquiĂšme module :
‱ Vous explorez les grandes thĂ©ories de l’analyse transgĂ©nĂ©rationnelle ; ‱ Vous comprenez les symptĂŽmes de la parentalitĂ© ; ‱ Vous envisagez les cas de nĂ©vrose de classe ; ‱ Vous dĂ©celez les mythes familiaux et leurs consĂ©quences ; ‱ Vous abordez le statut de la femme, notamment depuis le siĂšcle dernier ; ‱ Vous considĂ©rez la place du pĂšre dans l’analyse transgĂ©nĂ©rationnelle. MODULE 6 – DIDIER DUMAS ET LA DIMENSION SPIRITUELLE DE L’ANALYSE TRANSGÉNÉRATIONNELLE Dans ce sixiĂšme module :
‱ Vous dĂ©couvrez qui Ă©tait Didier Dumas ; ‱ Vous revenez Ă  sa vision de la sexualitĂ© ; ‱ Vous envisagez les correspondances Ă©tablies par Dumas entre le FantĂŽme et les traditions chamanique et taoĂŻste; ‱ Vous dĂ©couvrez comment Dumas retrouve l’angle transgĂ©nĂ©rationnel dans la Bible ; ‱ Vous tenez compte de l’histoire avec un grand H dans l’étude des arbres gĂ©nĂ©alogiques ; ‱ Vous Ă©tudiez quelques grands traumatismes historiques. MODULE 7 – L’IMPORTANCE DU NOM, L’IMPORTANCE DU LIEU Dans ce septiĂšme module:
‱ Vous Ă©tudiez en profondeur ce qu’impliquent le nom et le prĂ©nom dans l’analyse transgĂ©nĂ©rationnelle; ‱ Vous avez recours Ă  l’analyse du lieu et Ă  l’analyse des dates, dans l’étude transgĂ©nĂ©rationnelle ; ‱ Vous analysez les Ă©tapes cruciales de la vie Ă  partir de l’angle topographique. MODULE 8 – QUESTIONNAIRE, FAMILLE DE CƒUR, OBJECTIFS ET THÈMES DE TRAVAIL Dans ce huitiĂšme module :
‱ Vous passez Ă  la pratique avec un questionnaire complĂ©mentaire selon les thĂ©matiques ; ‱ Vous proposez l’exercice du dessin de la famille de cƓur, pour mettre en image le consultant et son entourage ; ‱ Vous abordez l’analyse Ă  partir de la formulation d’objectifs prĂ©cis ; ‱ Vous passez en revue les diffĂ©rents grands thĂšmes d’analyse : soi-mĂȘme, la relation Ă  l’autre, le quotidien, le travail, la santé  MODULE 9 – PSYCHODRAME ET CONSTELLATION FAMILIALE Dans ce neuviĂšme module :
‱ Vous avez un aperçu d’une sĂ©ance de groupe, par rapport Ă  une sĂ©ance individuelle traditionnelle ; ‱ Vous revenez Ă  l’invention du psychodrame par Moreno, et ses diverses pratiques aujourd’hui ; ‱ Vous ĂȘtes introduit Ă  la constellation familiale inventĂ©e par Bert Hellinger dans les annĂ©es quatre-vingt en Allemagne ; ‱ Vous disposez des principes et rĂšgles de base pour inclure ces techniques dans votre pratique. MODULE 10 – LE PRÉNOM, LA RELATION ENFANTS/PARENTS, LE COUPLE, LES TRAUMATISMES Dans ce dixiĂšme module :
‱ Vous retrouvez les thĂšmes principaux de l’analyse avec la mise en avant du prĂ©nom, de la relation enfant/parent, de l’alliance, des traumatismes
 ; ‱ Vous profitez de plusieurs Ă©tudes de cas et disposez de pistes pour vous aider Ă  interprĂ©ter une analyse transgĂ©nĂ©rationnelle ; ‱ Vous disposez d’un rĂ©capitulatif de ce qui doit ĂȘtre abordĂ© pendant les sĂ©ances ; ‱ Vous avez quelques pistes de lecture pour approfondir vos connaissances ; ‱ Vous passez l’examen final pour valider la formation.


Dans ce dixiÚme module : 
‱ Vous Ă©tablissez une correspondance entre l’aromathĂ©rapie et diffĂ©rentes mĂ©decines douces pour combiner cette thĂ©rapie avec d’autres approches ;
‱ Vous abordez tous les systĂšmes du corps humain (respiratoire, digestif
), vous les associez aux familles biochimiques Ă©tudiĂ©es et Ă  une huile majeure qui vous sert de repĂšre ; 
‱ Vous connaissez les vertus et les dangers des trois huiles suivantes : Daurus carota (Carotte sauvage), Vetiveria zizanoides (Vetiver) et Cananga odorata (Ylang Ylang) ;
 ‱ Vous dĂ©finissez votre pratique et commencez vos consultations ! Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN PSYCHOGÉNÉALOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commencĂ© Ă  en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commencĂ© une formation Ă  6000 euros en ligne dans une autre grande Ă©cole, je suis entrain de rĂ©silier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualitĂ© des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structurĂ©s, clairs et Ă©tayĂ©s d'exemples concrets. La prĂ©sentation est trĂšs attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont trĂšs abordables et trĂšs variĂ©s. La palette proposĂ©e est grande et intĂ©ressante. C'est gĂ©nial que de pouvoir Ă©tudier Ă  son rythme et de revenir facilement sur des modules prĂ©cĂ©dents. Tout est facilement tĂ©lĂ©chargeable et grĂące Ă  ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour Ă©tudier partout ! Tout est bien expliquĂ© et facile Ă  comprendre. Merci de mettre de tels cours Ă  portĂ©e de main ! Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La sociĂ©tĂ© moderne a bouleversĂ© nos habitudes alimentaires d’une maniĂšre radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacitĂ©s les plus fondamentales que nous possĂ©dons en tant qu’ĂȘtres vivants sur cette planĂšte : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), depuis l’annĂ©e 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde dĂ©cĂšdent de maladies liĂ©es au mode de vie : cancer, diabĂšte, maladies cardiovasculaires et respiratoires
 Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivitĂ© physique,​La mauvaise alimentation.
Les problĂšmes d’obĂ©sitĂ© sont Ă  des niveaux sans prĂ©cĂ©dent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liĂ©s au mode de vie, sont de plus en plus prĂ©sents dans nos sociĂ©tĂ©s, affectant de trĂšs nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durĂ©e de vie, pour la premiĂšre fois dans l’histoire de l’ùre moderne, tend Ă  dĂ©croĂźtre. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements mĂ©dicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvĂ© son efficacitĂ© : la prĂ©vention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi dĂ©veloppĂ©e et a profitĂ© des progrĂšs scientifiques pour ĂȘtre dĂ©sormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santĂ©.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accĂšs aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les rĂ©gimes restrictifs, les nouvelles mĂ©thodes d’alimentation Ă  la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratĂ©gies marketing sĂšment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformĂ©s, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallĂšle de ce tableau pessimiste – mais non moins rĂ©aliste – on observe dans nos sociĂ©tĂ©s ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-ĂȘtre, d’une qualitĂ© de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalitĂ©s se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santĂ© et leur bien-ĂȘtre. C’est en cela que l’activitĂ© de coach en nutrition s’avĂšre d’une grande nĂ©cessitĂ©. RĂ©apprendre Ă  bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir les avancĂ©es les plus rĂ©centes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation vĂ©hiculĂ©s dans nos sociĂ©tĂ©s modernes sont nĂ©fastes, et comment ils ont envahi la planĂšte.
Vous constaterez que les produits transformĂ©s, le sucre ajoutĂ©, les graisses industrielles de mauvaise qualitĂ©, les additifs ou conservateurs, omniprĂ©sents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous dĂ©couvrirez en quoi consiste une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©e, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour Ă  une alimentation simple, Ă  base de produits issus des plantes est l’élĂ©ment principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabÚte, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales
 Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accĂ©der.
Le coĂ»t est un Ă©lĂ©ment essentiel susceptible de conditionner votre dĂ©cision. Nous estimons cependant que l’accĂšs aux savoirs dĂ©diĂ©s Ă  la santĂ© et au bien-ĂȘtre doit ĂȘtre accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complĂšte de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilitĂ© de payer en 3 fois. Se rĂ©approprier la santĂ© par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quĂȘte de performances. Vous guiderez la personne ĂągĂ©e pour vieillir en bonne santĂ©. Vous accompagnerez les enfants et les parents Ă  retrouver une alimentation propice Ă  une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour amĂ©liorer votre propre santĂ©, celle de votre entourage, et bien sĂ»r pour transmettre les clĂ©s de l’alimentation santĂ© Ă  travers des plats savoureux et simples Ă  prĂ©parer.
Rassurez-vous, il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir un diplĂŽme en diĂ©tĂ©tique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible Ă  tous et changera votre quotidien, votre santĂ©, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problĂšme, et la frustration qui en dĂ©coule ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases de la nutrition, sa dĂ©finition et ses concepts. Vous comprendrez Ă©galement la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thĂšmes abordĂ©s dans ce module :‱ Introduction Ă  la nutrition ;‱ L’histoire de la nutrition et son Ă©volution dans les derniĂšres dĂ©cennies ;‱ L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;‱ Le problĂšme des produits transformĂ©s ;‱ Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxiĂšme module, nous vous prĂ©senterons les bases de l’alimentation santĂ©. Vous dĂ©couvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour rĂ©aliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :‱ Les macronutriments et leur rĂŽle dans l’organisme ;‱ Les notions de calorie et de densitĂ© nutritionnelle ;‱ Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;‱ Les questions que se posent vos clients face Ă  ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes catĂ©gories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santĂ©, quels aliments doivent ĂȘtre Ă©liminĂ©s ou fortement rĂ©duits, et les portions journaliĂšres recommandĂ©es.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les catĂ©gories de l’alimentation santĂ© ;‱ Les boissons Ă  privilĂ©gier et Ă  Ă©viter ;‱ Les superaliments ;‱ Les modes de cuisson Ă  privilĂ©gier ;‱ Des exemples concrets pour chaque catĂ©gorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatriĂšme module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intĂ©ressant Ă  la dĂ©toxification. Nous dĂ©crirons la notion d’index glycĂ©mique et son importance en cas de surpoids, de diabĂšte et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ La dĂ©toxification et ses objectifs ;‱ DiffĂ©rentes mĂ©thodes de dĂ©toxification ;‱ L’index glycĂ©mique et son intĂ©rĂȘt en nutrition ;‱ Des conseils prĂ©cis sur l’utilisation des index glycĂ©miques ;‱ L’équilibre acido-basique et son impact sur la santĂ©. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquiĂšme module s’intĂ©resse aux allergies et intolĂ©rances alimentaires, et Ă  leur impact sur la santĂ©. Vous dĂ©couvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral.Nous aborderons les points suivants :‱ Le fonctionnement du systĂšme digestif ;‱ Dans quels cas adopter un rĂ©gime sans gluten ;‱ L’importance du microbiote et de sa diversitĂ© ;‱ La diffĂ©rence entre intolĂ©rance et allergie alimentaire ;‱ Les aliments allergĂšnes et comment les identifier grĂące au rĂ©gime d’élimination ;‱ Des exemples de repas « hypoallergĂ©niques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixiĂšme module donne des recommandations nutritionnelles adaptĂ©es Ă  la personne ĂągĂ©e, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est Ă©vident que vos recommandations seront diffĂ©rentes pour un sportif de 20 ans et une personne ĂągĂ©e.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ L’assiette du sportif les jours d’entraĂźnement ;‱ La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en rĂ©cupĂ©ration, et avant une compĂ©tition ;‱ Les recommandations pour combattre le vieillissement ;‱ La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratĂ©gies Ă  mettre en place pour aider les parents ;‱ Le problĂšme du sucre dans l’alimentation moderne ;‱ Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intĂ©grante d’une stratĂ©gie thĂ©rapeutique. Elle est de plus en plus utilisĂ©e par la mĂ©decine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez Ă  adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus frĂ©quentes.Nous aborderons les points suivants :‱ L’importance de la rĂ©gulation de l’insuline pour prĂ©venir les maladies ;‱ Le lien entre la rĂ©sistance Ă  l’insuline, le diabĂšte, le surpoids et l’obĂ©sitĂ© ;‱ Des stratĂ©gies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;‱ Des menus pour personnes diabĂ©tiques ou en surpoids ;‱ L’influence de l’environnement sur votre client ;‱ Une stratĂ©gie pour l’aider en cas de crises compulsives ;‱ L’anorexie et comment gĂ©rer ce trouble dans votre future pratique ;‱ Des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă  la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratĂ©gies nutritionnelles adaptĂ©es aux pathologies les plus frĂ©quents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hĂ©patiques, maladies cĂ©rĂ©brales
). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - Ă©lĂ©ment prĂ©curseur de nombreuses maladies - et les rĂ©gimes les plus appropriĂ©s pour y faire face.Voici les thĂšmes abordĂ©s :‱ Les aliments pro-inflammatoires Ă  Ă©liminer ;‱ Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;‱ Trois rĂ©gimes anti-inflammatoires : le vĂ©ganisme, le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et la diĂšte palĂ©o ;‱ Des recommandations et des menus prĂ©cis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hĂ©patiques
‱ Les aliments qui boostent le systĂšme immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă  l’aspect pratique du mĂ©tier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre Ă  organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter Ă  vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :‱ Comment rĂ©aliser un bilan nutritionnel et organiser vos premiĂšres sĂ©ances ;‱ Les mesures anthropomĂ©triques utiles ;‱ Les mĂ©thodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;‱ Comment Ă©tablir une stratĂ©gie thĂ©rapeutique et mettre en place des objectifs prĂ©cis ;‱ Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les complĂ©ments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez Ă©galement Ă  disposition un guide de recettes santĂ© que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous dĂ©couvrirez dans ce module :‱ Un catalogue complet des complĂ©ments alimentaires ;‱ Leur utilisation et les prĂ©cautions Ă  prendre ;‱ Des recettes de petit-dĂ©jeuner, de dĂ©jeuner, de dĂźner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs prĂ©cis et trĂšs complets. DiffĂ©rentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet Ă  chacun de s’adapter Ă  son rythme. Je suis infirmiĂšre ses cours sont un complĂ©ment pour mon travail. Je recommande sans hĂ©sitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documentĂ©, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier Ă  d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santĂ©.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. TrĂšs surprise par la facilitĂ© de comprĂ©hension du contenu. Les cours sont trĂšs bien faits, abordables, adaptĂ©s pour tout le monde. Ce que j’apprĂ©cie : on n’est pas limitĂ©s par le temps, chacun peut suivre Ă  son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvĂ© passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et rĂ©ussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais optĂ© et payĂ© pour un diplĂŽme envoyĂ© par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis trĂšs motivĂ©e pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intĂ©resserait serait la pensĂ©e positive) ? Merci
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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FORMATION SHIATSU | COMMISSION 36,50€

COMME D AUTRES MEDECINES ALTERNATIVES, LE SHIATSU EST UNE METHODE DE SOIN GLOBAL. CETTE THERAPIE ANCESTRALE COMBINE DES CONCEPTS DE LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE MTC

FORMATION SHIATSU

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Soigner efficacement grĂące au massage shiatsu
De nos jours, nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs chroniques, de problÚmes de santé divers, de stress et de troubles émotionnels. La médecine conventionnelle fait de son mieux pour traiter ces symptÎmes, sans pour autant soigner le corps dans son ensemble.

Peu Ă  peu, ces manifestations physiques ou psychologiques finissent par nuire au bonheur et au bien-ĂȘtre de l’individu. La solution rĂ©side donc ailleurs, dans une approche de soin plus naturelle et holistique.

Le shiatsu est l’une d’elles. Le shiatsu regroupe des techniques utilisĂ©es en acupuncture, en yoga stretching, en massages thaĂŻ, suĂ©dois, classique
 Sa particularitĂ© est d’ajouter la dimension de l’esprit Ă  l’approche physique (ce qui en fait l’une des thĂ©rapies naturelles les plus efficaces). Une thĂ©rapie ancestrale
Comme d’autres mĂ©decines alternatives, le shiatsu est une mĂ©thode de soin global. Cette thĂ©rapie ancestrale combine des concepts de la mĂ©decine traditionnelle chinoise (MTC) et des techniques manuelles japonaises. Elle est destinĂ©e Ă  soutenir le corps dans son processus naturel de guĂ©rison.

Ce systĂšme de soin complet peut servir en traitement symptomatique, mais aussi prĂ©ventif. Il peut ĂȘtre employĂ© Ă  tout moment de la vie (sauf en cas d’urgence vitale). Comme l’acupuncture, le shiatsu stimule l’énergie vitale du corps (le qi ou chi).

La personne prend conscience de son corps et de son esprit, comme d’un ensemble indissociable. En comprenant ses zones de tension ou de faiblesse sur le plan physique ou Ă©motionnel, la guĂ©rison peut alors se produire. Toucher pour soigner : dĂ©couvrez le massage Shiatsu
La pratique du shiatsu peut ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme une forme de massage. Ce forme de massage est dispensĂ© Ă  travers les vĂȘtements, et intĂšgre des points de pression et des postures simples. Le shiatsu travaille ainsi le corps physique, les muscles, les articulations, le sang...

De plus en plus populaire en France, cette mĂ©thode de soin ne cesse de se dĂ©velopper, et la demande pour les praticiens en massage shiatsu ne cesse de croĂźtre. Une voie ouverte sur la santĂ© et le bien-ĂȘtre
Cette formation est destinée à vous former à la pratique du shiatsu. En onze modules, vous découvrirez la théorie et la pratique grùce à de nombreux exercices. Nous mettons à votre disposition des supports PDF téléchargeables, mais aussi des fichiers MP3, des visuels et des vidéos. Ils faciliteront votre apprentissage de la théorie, mais aussi de la pratique.

Vous Ă©tudierez Ă  votre rythme, en pratiquant chez vous ou en dĂ©placement, en fonction de votre emploi du temps, de votre rythme de vie et de votre temps libre. À l’issue des onze modules, un examen final validera votre certification de praticien en massage shiatsu.

En vous lançant dans ce métier passionnant et enrichissant de praticien en massage shiatsu, vous améliorerez également votre propre santé en nourrissant votre corps et votre esprit de nouvelles connaissances. Et quelle satisfaction vous aurez de voir tant de gens se transformer grùce à vous ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – LES BASES DE LA TRADITION SHIATSU Ce premier module dĂ©finit le mĂ©tier de praticien shiatsu et pose les bases de la pratique. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :

‱ l’histoire du shiatsu ; ‱ les bases de l’approche par la mĂ©decine traditionnelle chinoise ; ‱ la science du qi et de l’énergie ; ‱ la thĂ©orie du yin et du yang ; ‱ la technique Ă  deux mains ; ‱ les mĂ©ridiens ; ‱ les cinq Ă©lĂ©ments ; ‱ le cycle de production mutuelle et le cycle de restriction mutuelle ; ‱ l’équilibre entre production et restriction ; ‱ le fonctionnement du shiatsu ; ‱ le travail sur le qi ; ‱ les bienfaits du shiatsu sur la santĂ©. MODULE 2 –PRÉPARATION DU PRATICIEN Dans ce module, vous dĂ©couvrirez comment se prĂ©pare le praticien avant de donner un traitement shiatsu. Cette prĂ©paration s’articule autour de deux aspects : la prĂ©paration mentale et la prĂ©paration physique (axĂ©e sur le corps). 

Ce module abordera : ‱ l’exercice de respiration consciente ; ‱ l’exercice d’observation consciente ; ‱ l’exercice de prise de conscience du ciel et de la terre ; ‱ les postures lors de la pratique ; ‱ les exercices pour les mains, les doigts et les poignets ; ‱ l’exercice de respiration par le ventre ; ‱ l’exercice de respiration ventre assis ; ‱ la relaxation musculaire progressive ; ‱ la mĂ©ditation « scan du corps » ; ‱ comment prendre soin de son alimentation. MODULE 3 –PRÉREQUIS À LA PRATIQUE DU SHIATSU, LES BONNES POSTURES ET LES TECHNIQUES DE PRESSION Ce module abordera la pratique du shiatsu. Les Ă©lĂ©ments de base (indispensables Ă  votre future pratique) seront dĂ©taillĂ©s. 
Dans ce module, vous Ă©tudierez : ‱ Le pouvoir de l’intention ; ‱ Un exercice pour prendre conscience de son qi ; ‱ La visualisation mentale (etun exercice pour la dĂ©velopper) ; ‱ Les contre-indications Ă  la pratique du shiatsu ; ‱ les bases de la pratique : le hara, le relĂąchement et le travail avec le poids du corps ; ‱ Comment pratiquer le shiatsu ; ‱ Le mouvement de base ; ‱ La bonne utilisation du hara dans cette position ; ‱ Les points de pression ; ‱ La pression des paumes, du pouce et des doigts ; ‱ La technique Dragon’s Mouth ; ‱ La pression des coudes, des genoux et des pieds ; ‱ La technique des deux mains connectĂ©es. MODULE 4 –LA ROUTINE DE BASE SHIATSU : BIEN-ÊTRE ET RELÂCHEMENT Dans ce module, nous dĂ©velopperons d’autres mouvements shiatsu et certains principes. 

Vous dĂ©couvrirez : ‱ les techniques de rotation et d’étirement : les mouvements rotatoires, les rotations de bras et de jambe ; ‱ l’étirement global ; ‱ l’étirement latĂ©ral ; ‱ l’étirement du bras ; ‱ l’étirement de l’ensemble du haut du corps ; ‱ la routine de base ; ‱ comment Ă©couter le hara ; ‱ comment terminer la routine. MODULE 5 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS ANTÉRIEURS Dans ce nouveau module, nous aborderons les points suivants :

‱ la diffĂ©rence entre mĂ©decine traditionnelle chinoise et shiatsu ; ‱ les mĂ©ridiens shiatsu ; ‱ la classification des mĂ©ridiens ; ‱ les points de pression et les mĂ©ridiens, les tsubos ; ‱ le cycle mĂ©ridien ; ‱ les mĂ©ridiens des poumons et du gros intestin ; ‱ les mĂ©ridiens de la rate et de l’estomac ; ‱ la routine shiatsu pour les mĂ©ridiens antĂ©rieurs. MODULE 6 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS POSTÉRIEURS Dans ce module, nous poursuivrons notre apprentissage des mĂ©ridiens. 
Nous aborderons : ‱ le mĂ©ridien du cƓur ; ‱ le mĂ©ridien de l’intestin grĂȘle ; ‱ le mĂ©ridien de la vessie ; ‱ le mĂ©ridien du rein ; ‱ les rotations du bassin ; ‱ la routine shiatsu pour le traitement des mĂ©ridiens postĂ©rieurs. MODULE 7 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS LATÉRAUX Dans ce module, nous Ă©tudierons les quatre derniers mĂ©ridiens et les techniques manuelles pour les traiter :
‱ le mĂ©ridien du pĂ©ricarde ; ‱ le mĂ©ridien du triple rĂ©chauffeur ; ‱ le mĂ©ridien de la vĂ©sicule biliaire ; ‱ le mĂ©ridien du foie ; ‱ la routine shiatsu pour les mĂ©ridiens latĂ©raux. MODULE 8 – LE BILAN SHIATSU Établir un bilan shiatsu permet de cibler un ou plusieurs mĂ©ridiens en dĂ©sĂ©quilibre. Il vous guidera dans les traitements que vous proposez. 
Voici les notions abordées dans ce module :
‱ les causes habituelles de la maladie ; ‱ le concept des huit principes ; ‱ les quatre examens du bilan shiatsu ; ‱ le kyo et le jitsu ; ‱ les postures et les modĂšles du qi ; ‱ la palpation ; ‱ le bilan par les mĂ©ridiens ; ‱ le bilan hara ; ‱ l’interrogatoire shiatsu. MODULE 9 – INTERPRÉTER UN BILAN SHIATSU Dans ce module, vous apprendrez Ă  dĂ©tecter les zones ou les mĂ©ridiens Ă  travailler. Vous apprendrez Ă©galement Ă  interprĂ©ter un bilan pour prĂ©parer une sĂ©ance de soin. 
Voici les points abordĂ©s : ‱ l’élĂ©ment mĂ©tal (les mĂ©ridiens des poumons et du gros intestin) et les signes de dĂ©sĂ©quilibre ; ‱ l’élĂ©ment eau (les mĂ©ridiens du rein et de la vessie) et les signes de dĂ©sĂ©quilibre ; ‱ l’élĂ©ment bois (les mĂ©ridiens du foie et de la vĂ©sicule biliaire) et les signes de dĂ©sĂ©quilibre ; ‱ l’élĂ©ment feu (les mĂ©ridiens du cƓur, du triple rĂ©chauffeur, du pĂ©ricarde et de l’intestin grĂȘle) et les signes de dĂ©sĂ©quilibre ; ‱ l’élĂ©ment terre (les mĂ©ridiens de la rate et de l’estomac) et les signes de dĂ©sĂ©quilibre ; ‱ comment interprĂ©ter le bilan shiatsu ; ‱ comment interprĂ©ter le bilan hara. MODULE 10 – L’ORGANISATION D’UNE SÉANCE SHIATSU Dans ce module, vous dĂ©couvrirez d’autres techniques en shiatsu et quelques cas particuliers. 
Les points suivants seront abordĂ©s : ‱ L'organisation d’une sĂ©ance shiatsu ; ‱ Le soin shiatsu ; ‱ l’importance de maintenir le contact avec vos deux mains ; ‱ Le ressenti du client pendant le soin ; ‱ La durĂ©e d’une sĂ©ance shiatsu ; ‱ Les Ă©lĂ©ments clĂ©s de la sĂ©ance ; ‱ L’aprĂšs-traitement ; ‱ Des conseils sur le mode de vie ; ‱ Des conseils pour les mĂ©ridiens des poumons et du gros intestin (mĂ©tal) ; ‱ Des conseils pour les mĂ©ridiens du cƓur et de l’intestin grĂȘle (feu) ; ‱ Des conseils pour les mĂ©ridiens de l’estomac et de la rate (terre) ; ‱ Des conseils pour les mĂ©ridiens de la vessie et des reins (eau) ; ‱ Des conseils pour les mĂ©ridiens du triple rĂ©chauffeur et du pĂ©ricarde (feu) ; ‱ Des conseils pour les mĂ©ridiens du foie et de la vĂ©sicule biliaire (bois) ‱ Comment travailler en rythme et de façon fluide ; ‱ Comment s’entraĂźner sur le mĂ©ridien du poumon. 11 – TRAITEMENT DES MALADIES ET SYMPTÔMES COURANTS Voici les Ă©lĂ©ments qui constituent ce dernier module :

‱ Le traitement shiatsu du visage ; ‱ Le shiatsu pour les enfants ; ‱ Le shiatsu pour la femme enceinte ; ‱ La routine shiatsu en position assise ; ‱ Le traitement shiatsu pour les maladies et symptĂŽmes courants : asthme, rhume, toux, troubles ORL, problĂšmes oculaires, fiĂšvre, maux de tĂȘte, douleur de hanche, insomnie, troubles digestifs, problĂšmes et douleurs articulaires, douleurs lombaires, problĂšmes circulatoires, sinusite ; ‱ Les conseils d’installation et de dĂ©veloppement de votre activitĂ© ; ‱ Le marchĂ© du shiatsu et comment cibler vos clients ; ‱ Comment crĂ©er votre propre site internet ; ‱ DiffĂ©rentes stratĂ©gies de communication ; ‱ Vos tarifs et votre revenu ; ‱ Comment gĂ©rer les tĂąches administratives ; ‱ Les lieux d’exercice : travailler Ă  domicile, pour une clinique ou une entreprise. Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN SHIATSU POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commencĂ© Ă  en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commencĂ© une formation Ă  6000 euros en ligne dans une autre grande Ă©cole, je suis entrain de rĂ©silier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualitĂ© des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structurĂ©s, clairs et Ă©tayĂ©s d'exemples concrets. La prĂ©sentation est trĂšs attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont trĂšs abordables et trĂšs variĂ©s. La palette proposĂ©e est grande et intĂ©ressante. C'est gĂ©nial que de pouvoir Ă©tudier Ă  son rythme et de revenir facilement sur des modules prĂ©cĂ©dents. Tout est facilement tĂ©lĂ©chargeable et grĂące Ă  ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour Ă©tudier partout ! Tout est bien expliquĂ© et facile Ă  comprendre. Merci de mettre de tels cours Ă  portĂ©e de main ! Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
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Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
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Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN SHIATSU POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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COMMENT DEVELOPPER UNE PUISSANTE CONFIANCE EN SOI | COMMISSION 15,50€

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FORMATION EN KINESIOLOGIE | COMMISSION 36,50€

LA KINESIOLOGIE EST UNE THERAPIE ETONNANTE, QUI MELE LES AVANTAGES DE LOSTEOPATHIE, DE LA CHIROPRACTIE ET DE LACUPUNCTURE.ELLE S'APPUIE SUR LES PRINCIPES DE LA MEDECINE CHINOISE.

FORMATION EN KINESIOLOGIE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Soigner par le toucher : devenez praticien en kinésiologie
La kinĂ©siologie est une thĂ©rapie Ă©tonnante, qui mĂȘle les avantages de l’ostĂ©opathie, de la chiropractie et de l’acupuncture.

En s’appuyant sur les principes de la mĂ©decine chinoise, la kinĂ©siologie cherche Ă  comprendre les dĂ©sĂ©quilibres touchant la santĂ© d’un individu pour que ce dernier retrouve l’équilibre sur tous les plans (physique, Ă©motionnel, psychologique, mental, affectif et spirituel).

La kinĂ©siologie part d’un indicateur simple : le corps indique, grĂące Ă  un test musculaire,ce qui doit ĂȘtre traitĂ©. Vous serez d’ailleurs surpris de constater combien cette approche peut rĂ©soudre les troubles que d’autres traitements et thĂ©rapies ne parviennent pas Ă  rĂ©gler. Quel est le contenu du programme ?
Notre formation en kinĂ©siologie couvre les aspects fondamentaux de cette pratique en revenant aux principes essentiels de la mĂ©decine chinoise. Vous Ă©tudierez aussi les mĂ©thodes dĂ©veloppĂ©es par les pionniers de cette discipline (notamment le Touch for Health qui sert de base au dĂ©roulement d’une sĂ©ance).

À l’issue des 9 modules de cette formation, vous connaĂźtrez les mĂ©ridiens et les muscles correspondants, selon les techniques de la kinĂ©siologie actuelle. Vous dĂ©couvrirez la technique Touch for Health, abrĂ©gĂ©e TFH, et traduite en français par « la SantĂ© par le toucher » ou SPT). Vous comprendrez la structure anatomique (squelettique et musculaire) et le systĂšme Ă©nergĂ©tique des mĂ©ridiens dans le corps, ainsi que leur correspondance avec les Ă©lĂ©ments, les saisons, les organes, etc.
Chaque module apporte des informations thĂ©oriques, des explications dĂ©taillĂ©es des mouvements, des exercices prĂ©cis Ă  rĂ©aliser, des techniques spĂ©cifiques et des Ă©tudes de cas. À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation en kinĂ©siologie s’adresse Ă  tous. À la diffĂ©rence de la kinĂ©siologie appliquĂ©e, qui ne peut ĂȘtre enseignĂ©e qu’à des professionnels de santĂ©, les kinĂ©siologies spĂ©cialisĂ©es (Ă©nergĂ©tique, l’Édu-kinĂ©siologie, le Brain Gym, le One Brain, etc.) dispensĂ©es ici (et regroupĂ©es sous le terme simple de « kinĂ©siologie ») sont accessibles Ă  tous.

John Thie a Ă©tĂ© le premier chiropracteur Ă  vulgariser l’approche de la kinĂ©siologie. Il souhaitait que chacun puisse en faire profiter sa famille et ses proches, et ensuite partager cette approche du toucher et de la santĂ© avec le plus grand nombre.

En suivant cette formation, vous participez ainsi Ă  ce grand partage : nous vous enseignons les techniques utilisĂ©es en kinĂ©siologie pour votre bien-ĂȘtre et celui des autres. Pour rĂ©sumer, cette formation en kinĂ©siologie permet de : ​ConnaĂźtre l’origine et les diffĂ©rentes approches de la kinĂ©siologie ; ​Retrouver l’intelligence du corps pour devenir son propre soignant ; ​DĂ©velopper des connaissances en physiologie, anatomie, psychologie et Ă©nergie, afin de proposer des soins adaptĂ©s Ă  tous ; ​DĂ©couvrir le Touch for Health (la SantĂ© par le toucher), technique conçue par un AmĂ©ricain, le Dr John Thie ; ​Pratiquer le test musculaire pour orienter un soin, puis vĂ©rifier ses bĂ©nĂ©fices ; ​Comprendre les mĂ©ridiens utilisĂ©s en mĂ©decine traditionnelle chinoise, afin de les mettre en correspondance avec les muscles principaux du corps humain ; ​RĂ©tablir l’équilibre entre les dimensions physiques, structurelles, et psycho-Ă©motionnelles d’une personne ; ​Comprendre l’intĂ©rĂȘt de la kinĂ©siologie dans la rĂ©solution de nombreux problĂšmes liĂ©s notamment au stress, Ă  la fatigue, les Ă©motions, le mental, etc. ​Partager les bĂ©nĂ©fices de la kinĂ©siologie avec les autres.

Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu Module 1 - Introduction à la kinésiologie
Dans ce premier module : Vous dĂ©couvrez ce qu’est la kinĂ©siologie, d’oĂč elle vient, et Ă  qui ou Ă  quel type de problĂšme elle s’adresse ; Vous comprenez qu’elle aide les personnes Ă  se rééquilibrer ; Vous Ă©tudiez en dĂ©tail toutes les prĂ©cautions Ă  prendre pour vous-mĂȘme et pour les autres ; Vous comprenez l’importance du test musculaire et du travail de John Thie, le Touch for Health, comme base de toutes vos sĂ©ances ; Vous dĂ©couvrez le dĂ©roulement d’une sĂ©ance. Module 2 - PrĂ©tests et bases de la kinĂ©siologie Ă©nergĂ©tique
Dans ce deuxiĂšme module : Vous Ă©tudiez les principes de la mĂ©decine chinoise (qi, yin, yang, mĂ©ridiens...) ; Vous reprenez des notions anatomiques de base (le squelette, la colonne vertĂ©brale, etc.) ; Vous portez votre attention sur votre posture, votre ancrage et votre soliditĂ© ; Vous dĂ©couvrez les prĂ©tests et les exercices prĂ©liminaires ; Vous Ă©tudiez les cinq prĂ©tests (d’hydratation, de sĂ©dation du muscle, du champ Ă©nergĂ©tique, de la surcharge, et du croisement de la ligne mĂ©diane). Module 3 - Touch for Health, correspondances entre les mĂ©ridiens et les muscles
Dans ce troisiĂšme module : Vous comprenez ce qu’est le triangle de santĂ© et la sĂ©ance de base du Touch for Health ; Vous dĂ©couvrez trois techniques supplĂ©mentaires (le zip up, le switching et le rééquilibrage de l’énergie auriculaire) ; Vous apprenez la technique de libĂ©ration du stress Ă©motionnel (LSE) ; Vous intĂ©grez les correspondances entre mĂ©ridiens et muscles principaux et secondaires ; Vous commencez l’étude dĂ©taillĂ©e des mĂ©ridiens et des muscles associĂ©s (ils apparaĂźtront deux par deux dans chaque module). À chaque fois, vous dĂ©couvrez le trajet, le lien avec la physiologie, les analogies, les points de correction, les aliments ou les mots-clĂ©s ; Vous Ă©tudiez les mĂ©ridiens vaisseau conception et vaisseau gouverneur en dĂ©tail. Module 4 - Les techniques de rééquilibrage
Dans ce quatriĂšme module : Vous comprenez le travail Ă  effectuer durant la sĂ©ance en tenant compte du protocole et du dialogue ; Vous dĂ©couvrez les points de correction : les touchers rĂ©flexes, la technique des rĂ©flexes spinaux, les points neuro-vasculaires, les points neuro-lymphatiques, la technique du traçage du mĂ©ridien, les techniques d’acupression et de rééquilibrage des mĂ©ridiens ; Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les mĂ©ridiens de l’estomac et de la rate. Module 5 - Localisation de circuit, points d’alarme et excĂšs des mĂ©ridiens

Dans ce cinquiĂšme module : Vous apprenez Ă  vous servir de la localisation de circuit ; Vous dĂ©couvrez les points d’alarme de chaque mĂ©ridien, ainsi que les notions de vide et d’excĂšs ; Vous intĂ©grez les lois horaires et Ă©nergĂ©tiques, la roue des 14 mĂ©ridiens/muscles, et le cycle des cinq Ă©lĂ©ments ; Vous comprenez les Ă©tapes d’une sĂ©ance complĂšte ; Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les mĂ©ridiens du cƓur et de l’intestin grĂȘle. Module 6 - Les points d’acupression
Dans ce sixiĂšme module : Vous Ă©tudiez les points d’acupression et comment ils sont dĂ©finis ; Vous comprenez comment agir pour la tonification et la sĂ©dation des mĂ©ridiens ; Vous analysez en dĂ©tail les mĂ©ridiens de la vessie et du rein. Module 7 - Éducation kinesthĂ©sique et Brain Gym

Dans ce septiĂšme module: Vous reliez la kinĂ©siologie aux mĂ©thodes d’apprentissage en Ă©tudiant le Brain Gym et l’Éducation kinesthĂ©sique ; Vous dĂ©couvrez des exercices Ă  utiliser pour l’apprentissage et pour la libĂ©ration de certains stress, notamment les techniques de l’ECAP (ÉnergĂ©tique, Clair, Actif et Positif) ; Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les mĂ©ridiens du maĂźtre cƓur et du triple rĂ©chauffeur. Module 8 - Fonctionnement du cerveau, Ă©motion, douleur


Dans ce huitiĂšme module : Vous Ă©tablissez les liens entre le fonctionnement du cerveau, le stress et l’émotion grĂące Ă  l’introduction du One Brain; Vous dĂ©couvrez des techniques supplĂ©mentaires pour dĂ©tacher le stress de l’émotion ; Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les mĂ©ridiens de la vĂ©sicule biliaire et du foie. Module 9 - La roue des Ă©motions, le mĂ©ridien du poumon, le mĂ©ridien du gros intestin
Dans ce neuviÚme module : Vous apprenez à relier les méridiens à chaque émotion ; Vous étudiez en détail les méridiens du poumon et du gros intestin ; Vous révisez tout ce que vous aurez appris durant la formation ; Vous disposez de liens et de références bibliographiques pour approfondir votre apprentissage ; Vous contrÎlez vos connaissances grùce à un examen final sous forme de QCM.
Nous vous souhaitons une excellente formation en kinĂ©siologie et une belle rĂ©ussite dans cette pratique thĂ©rapeutique remarquable ! MODULE 10 – La cure en pratique, livres et films sur la psychanalyse

Dans ce dixiĂšme module : Vous revenez sur tous les aspects pratiques, techniques et thĂ©oriques de la cure psychanalytique ; Vous apprenez Ă  diffĂ©rencier clairement tous les « psys » : psychiatre, psychologue, psychothĂ©rapeute et psychanalyste ; Vous dĂ©terminez ce qui compte lors d’un premier entretien ; Vous savez comment choisir un psychanalyste ; Vous Ă©tablissez un rĂ©capitulatif de tout ce que vous aurez appris pendant la formation ; Vous rĂ©flĂ©chissez Ă  votre pratique ; Vouspassez l’examen final qui marque la fin de la formation et le dĂ©but de votre pratique. Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN KINÉSIOLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
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A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
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Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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FORMATION EN ACUPRESSION | COMMISSION 36,50€

LACUPRESSION EST UNE THERAPIE PAR LE TOUCHER, PROCHE DE LACUPUNCTURE. LACUPRESSION EST AUSSI APPELEE DIGIPUNCTURE , DIGITOPUNCTURE , ACUPRESSURE , OU ACUPRESSING .

FORMATION EN ACUPRESSION

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FormationsFormation en accupression
L’acupression est une thĂ©rapie par le toucher, proche de l’acupuncture. L’acupression est aussi appelĂ©e « digipuncture », « digitopuncture », « acupressure », ou « acupressing ». Le mot « acupression » a l’avantage de renvoyer Ă  l’acupuncture (avec le prĂ©fixe commun acu, qui signifie « aiguille ») et d’évoquer la « pression » (exercĂ©e avec les doigts). Avec l’acupression, il s’agit de stimuler certains points situĂ©s sur les mĂ©ridiens chinois. Les aiguilles de l’acupuncteur sont remplacĂ©es par des massages pratiquĂ©s avec l’index et le pouce principalement. L’acupuncture et l’acupression prĂ©sentent d’autres diffĂ©rences :L’acupuncture reprend le protocole complet et prĂ©cis de la mĂ©decine traditionnelle chinoise et cherche Ă  rĂ©soudre le problĂšme en profondeurL’acupression permet de rĂ©soudre immĂ©diatement certains maux du quotidien, sans avoir Ă  aller chercher « trop loin » l’origine des troubles.
En revanche, plus l’acupression sera pratiquĂ©e rĂ©guliĂšrement, plus ses effets seront notables. Elle prĂ©sente Ă©galement de nombreux autres avantages, comme sa simplicitĂ©, sa sĂ©curitĂ© et son efficacitĂ©. Il n’y a que trĂšs peu de contre-indications, pas d’effet secondaire, et mĂȘme les enfants et les bĂ©bĂ©s peuvent en bĂ©nĂ©ficier.
On parle de l’acupression comme d’un automassage Ă©nergĂ©tique lorsqu’il est appliquĂ© Ă  soi-mĂȘme. Comme avec toutes les autres thĂ©rapies de la mĂ©decine traditionnelle chinoise (phytothĂ©rapie, diĂ©tĂ©tique, qi gong et acupuncture), il s’agit de rééquilibrer le flux d’énergie de l’ĂȘtre, le Qi (prononcez « tchi »), responsable de la bonne santĂ© de tout individu. DĂ©roulĂ© du programme de formation
Dans cette formation, vous apprendrez comment utiliser l’acupression sur vous-mĂȘme, votre entourage ou vos clients si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  installĂ© comme thĂ©rapeute, ou projetez de le devenir.
GrĂące aux activitĂ©s proposĂ©es tout au long du cours, vous dĂ©couvrirez combien l’acupression s’avĂšre un outil indispensable du quotidien ; elle est facile Ă  intĂ©grer pour soulager de nombreux symptĂŽmes, mais aussi pour prĂ©venir d’éventuels dĂ©sĂ©quilibres.
Pour comprendre cette technique de la mĂ©decine chinoise, vous reviendrez aux fondements mĂȘme de cette approche millĂ©naire. Vous serez d’ailleurs la premiĂšre personne Ă  expĂ©rimenter vos dĂ©couvertes sur vous-mĂȘme.
Vous aurez aussi l’occasion d’étudier d’autres approches en complĂ©ment, telles que l’aromathĂ©rapie (l’utilisation combinĂ©e de la pression des points d’acupuncture avec l’application d’huiles essentielles).
Pour rĂ©sumer, voici les objectifs de ce programme de formation Ă  l’acupression :Apprendre les fondements de la mĂ©decine traditionnelle chinoise (massages et automassages de la MTC).Comprendre les indications et contre-indications, ainsi que les mises en garde contre un « exercice illĂ©gal de la mĂ©decine ».Mettre en place les bonnes conditions pour les sĂ©ances d’acupression.ConnaĂźtre la totalitĂ© des points d’acupression et le parcours des mĂ©ridiens.Faire correspondre un point Ă  un ou plusieurs maux.Comprendre ce qu’est l’acupuncture, son histoire et ses applications.Savoir comment « presser » les points avec la pulpe des doigts (index, pouce et majeur).Appliquer des pressions adaptĂ©es selon chaque mal ou dĂ©sĂ©quilibre.Combiner l’acupression avec les huiles essentielles.ConnaĂźtre les pressions pour les situations « urgentes » (malaise, fiĂšvre, etc.).


Chaque module vous permettra d’explorer ces thĂšmes grĂące aux activitĂ©s et Ă©tudes de cas. À la fin de chaque module, un questionnaire vous aidera Ă  Ă©valuer vos acquis. Enfin, aprĂšs l’étude de tous les modules, vous passerez un « examen final » sous forme de QCM ; il vous permettra de valider vos connaissances et de pratiquer l’acupression de façon sĂ»re.
  Devenir praticien en acupression
L’acupression rĂ©pond Ă  une demande croissante de personnes recherchant des solutions naturelles et holistiques pour prendre soin de leur santĂ©.
Les praticiens en acupression s’installent gĂ©nĂ©ralement en ville, en cabinet, ou exercent Ă  domicile pour rĂ©pondre aux besoins des individus ne pouvant pas se dĂ©placer. Lors d’une sĂ©ance, qui dure approximativement une heure, le client est en position allongĂ©e sur une table de massage. Les vĂȘtements sont conservĂ©s.
Le praticien aura au prĂ©alable collectĂ© diffĂ©rentes informations lors d’un bref entretien, afin de vĂ©rifier que le client n’ait pas une contre-indication Ă©ventuelle Ă  l’acupression.
Une fois le client installĂ© sur la table de massage, le praticien procĂ©dera Ă  des pressions douces sur diffĂ©rents points Ă©nergĂ©tiques, localisĂ©s le long des mĂ©ridiens du corps. Il pourra Ă©galement ĂȘtre amenĂ© Ă  masser certaines zones plus tendues. Ces manƓuvres ont pour objectif de rĂ©tablir la circulation de l’énergie.
Pour que l’acupression soit pleinement efficace, les pressions doivent ĂȘtre rĂ©pĂ©tĂ©es Ă  plusieurs reprises. Aussi, soit le professionnel proposera au client une nouvelle sĂ©ance, soit il lui apprendra comment agir de lui-mĂȘme sur les points grĂące aux automassages. Les deux options sont possibles.
Pour rĂ©sumer, l’acupression propose des solutions par « pression » pour soulager les maux du quotidien. GrĂące Ă  ce programme, vous pourrez amĂ©liorer votre propre santĂ© et longĂ©vitĂ©, mais vous serez aussi armĂ© de principes utiles pour rĂ©pondre Ă  toutes sortes de dĂ©sĂ©quilibres.
Cette pratique complĂšte trĂšs bien d’autres professions du bien-ĂȘtre telles que la mĂ©decine traditionnelle chinoise, la phytothĂ©rapie, le massage Shiatsu ou la rĂ©flexologie.
Veuillez Ă©galement noter que comme toute technique Ă©nergĂ©tique, l’acupression demande au praticien une certaine hygiĂšne de vie. Se coucher Ă  heures fixes, veiller Ă  son alimentation, pratiquer une activitĂ© physique, prendre soin de son mental et savoir se protĂ©ger Ă©nergĂ©tiquement. Ce n’est que de cette maniĂšre que vous serez capable d’offrir une prestation de qualitĂ© Ă  vos futurs clients. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 - PRÉSENTATION DE L’ACUPRESSION
Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases essentielles de cette pratique, notamment la diffĂ©rence entre l’acupression et les autres techniques de massage bien-ĂȘtre, les effets bĂ©nĂ©fiques, les mises en garde, et la prĂ©paration d’une sĂ©ance. Vous Ă©tudierez :les objectifs de la formation ;les points d’acupuncture utilisĂ©s au quotidien ;les effets bĂ©nĂ©fiques de l’acupression ;l’introduction à la mĂ©decine traditionnelle chinoise (MTC), son langage et ses principes ;les mises en garde Ă  la pratique de l’acupression ;comment vous prĂ©parer avant de pratiquer l’acupression. MODULE 2 - ORIGINES HISTORIQUES ET PRINCIPES PHILOSOPHIQUES DE L’ACUPRESSION ET DE LA MTC
Dans le deuxiĂšme module, vous Ă©tudierez les principes essentiels sur lesquels repose l’acupression. Le cours traite des origines de la MTC, du lien avec le taoĂŻsme, des Trois TrĂ©sors, et des principes complĂ©mentaires que sont le Yin et le Yang. Vous dĂ©couvrirez :l’histoire de la MTC afin de comprendre ses principes ;l’origine de l’acupuncture et de la moxibustion ;la cosmogonie de la MTC : l’Homme, le Ciel et la Terre ;ce qu’est le Qi, son origine et ses diffĂ©rentes formes ;les Trois TrĂ©sors de la santé : Jing, Qi et Shen. MODULE 3 - LES CAUSES DE LA MALADIE EN MTC, L’ACUPUNCTURE, LA MOXIBUSTION ET LA PRATIQUE DE L’ACUPRESSION
Dans le troisiĂšme module, vous serez introduit Ă  la façon de concevoir la santĂ© en MTC. Vous Ă©tudierez Ă©galement une autre pratique issue de la MTC : la moxibustion. Vous dĂ©couvrirez :les causes des maladies en MTC et les huit mĂ©thodes de soin ;comment utiliser la moxibustion dans votre pratique ;ce que sont les mĂ©ridiens en gĂ©nĂ©ral avec une description rapide des 14 principaux ;une introduction pratique Ă  l’acupression ;votre posture pendant la sĂ©ance. MODULE 4 - LES CINQ ÉLÉMENTS DANS L’ACUPUNCTURE
Dans le quatriĂšme module, vous aborderez la thĂ©orie des cinq Ă©lĂ©ments de la MTC dans lesquels s’inscrivent les caractĂ©ristiques respectives des organes. Vous verrez ensuite comment un dĂ©sĂ©quilibre affecte le courant des mĂ©ridiens. Vous Ă©tudierez :la thĂ©orie essentielle des cinq Ă©lĂ©ments : Feu, Terre, MĂ©tal, Bois et Eau ;les cycles d’engendrement et de domination ;les Ă©motions, les sens, etc., en rapport avec les cinq Ă©lĂ©ments ;les symptĂŽmes associĂ©s Ă  chaque mĂ©ridien ;les mĂ©ridiens et le cycle circadien ;la dĂ©finition et la description d’un point d’acupuncture ;les points Shu. MODULE 5 - LES POINTS À CONNAÎTRE, LES TECHNIQUES DE TOUCHER EN ACUPRESSION, LES MÉRIDIENS VAISSEAU CONCEPTION ET VAISSEAU GOUVERNEUR
Ce cinquiĂšme module aborde la complĂ©mentaritĂ© du qi gong et de l’acupression. Vous verrez Ă©galement comment toucher les points d’acupression selon l’effet dĂ©sirĂ© : harmonisation, dispersion et tonification. Pour finir, le cours aborde en dĂ©tail deux mĂ©ridiens : le Vaisseau Conception et le Vaisseau Gouverneur. Vous Ă©tudierez :la mesure en cun pour localiser les points ;les diffĂ©rentes sortes de points (distants, mĂ©dians, etc.) ;comment prĂ©parer les sĂ©ances en acupression avec le qi gong ;les premiers mouvements : Wu-Ji, respiration abdominale, automassages, embrasser l’arbre, la petite circulation, etc.des exercices pour renforcer les Dan Tian ;les techniques du toucher pour harmoniser, disperser et tonifier ;des conseils pratiques avant de commencer : intention, erreurs, etc. ;les mĂ©ridiens Vaisseau Conception et Vaisseau Gouverneur. MODULE 6 - LES MICROSYSTÈMES, LES AUTOMASSAGES, LES 15 POINTS DE BASE DE MAÎTRE TUNG, LES MÉRIDIENS DU CƒUR, DE L’INTESTIN GRÊLE ET DU TRIPLE RÉCHAUFFEUR
Dans le sixiĂšme module, vous commencerez la pratique de l’acupression par les automassages avec les 15 points de base. Vous verrez Ă©galement quelques correspondances entre les parties du corps et les organes, concept familier Ă  la rĂ©flexologie. Vous Ă©tudierez :les automassages ;15 points de base pour des automassages au quotidien : description, indication et action ;les correspondances entre chaque partie du corps humain et les diffĂ©rents organes (yeux, langue, visage, langue, main, pied, etc.) ;les mĂ©ridiens du CƓur, de l’Intestin GrĂȘle et du Triple RĂ©chauffeur en dĂ©tail. MODULE 7 - CHOIX DES POINTS SELON LES INDICATIONS, MÉRIDIENS DU MAÎTRE CƒUR, DE LA RATE ET DE L’ESTOMAC
Dans ce septiĂšme module, vous apprendrez Ă  faire correspondre les points Ă  des dĂ©sĂ©quilibres psycho-Ă©motionnels. Le cours aborde aussi en dĂ©tail trois mĂ©ridiens : le MaĂźtre CƓur, la Rate et l’Estomac. Vous dĂ©couvrirez :les dĂ©sĂ©quilibres psycho-Ă©motionnels ;quelques conseils en diĂ©tĂ©tique ;les mĂ©ridiens du MaĂźtre CƓur, de la Rate et de l’Estomac. MODULE 8 - LES SIGNES DES MALADIES EN MTC, LES ACTIONS ET INDICATIONS POINT PAR POINT, LES MÉRIDIENS DU POUMON, DU GROS INTEST
Dans le huitiĂšme module, vous apprendrez Ă  relier des « symptĂŽmes » Ă  des maladies en MTC, puis vous verrez les solutions en acupression. Le cours aborde Ă©galement en dĂ©tail trois mĂ©ridiens : le Poumon, le Gros Intestin et le Foie. Vous Ă©tudierez :les signes des maladies en MTC pour y rĂ©pondre en acupression ;les pathologies selon chaque mĂ©ridien ;les points des mĂ©ridiens du Poumon, du Gros Intestin, de l’Estomac, de la Rate et du CƓur ;les mĂ©ridiens du Poumon, du Gros Intestin et du Foie. MODULE 9 - RÉCAPITULATIF DES PATHOLOGIES EN MTC, LES MÉRIDIENS DE LA VÉSICULE BILIAIRE, DU REIN ET DE LA VESSIE
Dans le neuviĂšme module, vous reprendrez les pathologies en MTC et dĂ©couvrirez les points pour les Ă©quilibrer. Le cours achĂšve l’étude dĂ©taillĂ©e des mĂ©ridiens avec la VĂ©sicule Biliaire, le Rein et la Vessie. Vous Ă©tudierez :les points Ă  masser selon les « pathologies » en MTC ;les actions et indications des points des mĂ©ridiens de l’Intestin GrĂȘle et de la Vessie ;les mĂ©ridiens de la VĂ©sicule Biliaire, du Rein et de la Vessie. MODULE 10 – L’ACUPRESSION ET HUILES ESSENTIELLES, CONCLUSION, BIBLIOGRAPHIE
Dans ce dixiĂšme et dernier module, vous reverrez les points essentiels de la formation et disposerez d’une bibliographie pour parfaire vos connaissances. Vous aborderez Ă©galement l’aromathĂ©rapie, c’est-Ă -dire l’utilisation des huiles essentielles en complĂ©mentaritĂ© des sĂ©ances d’acupression. Vous Ă©tudierez :ce qu’est l’aromathĂ©rapie ;les mises en garde et les prĂ©cautions Ă  prendre avec les huiles essentielles ;les propriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques des huiles essentielles selon leur composition chimique majoritaire ;l’acupression combinĂ©e aux huiles essentielles ;les points des mĂ©ridiens du Rein, du MaĂźtre CƓur, de la VĂ©sicule Biliaire, du Foie, du Vaisseau Conception et du Vaisseau Gouverneur.Devenez praticien en acupression pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hĂ©sitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquĂ©rir une bonne base ou pour rĂ©ellement et sĂ©rieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et trĂšs explicites ; vous pourrez d’ailleurs complĂ©ter par un approfondissement dans la spĂ©cialitĂ© que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »GuĂ©naelle T. 5/5
« Je m’adresse Ă  vous pour vous remercier, car je suis trĂšs satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en PsychothĂ©rapie”. Les cours sont vraiment bien rĂ©digĂ©s, trĂšs dĂ©taillĂ©s et facile Ă  comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter Ă  nos futurs patients ou clients.»JosĂ©e M. 5/5
« J’ai apprĂ©ciĂ© toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile Ă  comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des rĂ©ponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en acupression pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence) , ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT

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FORMATION EN MASSAGE BIEN-ETRE | COMMISSION 36,50€

LE PRATICIEN EN MASSAGE DE BIEN-ETRE EST UN PROFESSIONNEL QUI A POUR MISSION DAIDER SES CLIENTS A RETROUVER UN ETAT DE SERENITE MENTALE ET EMOTIONNELLE.

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FormationsFormation en massage bien-ĂȘtre Praticien en massage bien-ĂȘtre : un mĂ©tier valorisant tournĂ© vers les autres
Le praticien en massage de bien-ĂȘtre est un professionnel qui a pour mission d’aider ses clients Ă  retrouver un Ă©tat de sĂ©rĂ©nitĂ© mentale et Ă©motionnelle. Et cela passe aussi par le corps, car tout est liĂ©, tout est connectĂ©.
Le massage bien-ĂȘtre permet de soulager les douleurs liĂ©es au stress, Ă  une maladie, Ă  une compĂ©tition physique ou Ă  la grossesse. Il apaise l’esprit et calme les Ă©motions. il amĂ©liore le sommeil et l’humeur. Il dĂ©noue les muscles et draine les toxines.
Offrir un massage revient à offrir une cure de jouvence à celui qui le reçoit. C’est un art, une culture, accessible à tous.
PassionnĂ© par son mĂ©tier, le praticien en massage bien-ĂȘtre est dotĂ© d’une empathie innĂ©e et d’une attention portĂ©e naturellement vers autrui. Il aime prendre soin des autres et il sait Ă©tablir une relation de confiance avec ses clients.
GrĂące Ă  ses compĂ©tences, le praticien en massage bien-ĂȘtre se sait utile : il contribue Ă  amĂ©liorer la vie des gens. Le cercle infernal de l’oubli de soi et de la nĂ©gligence du corps
Lors d’un massage, le massĂ© :prend conscience de son corps, grĂące au toucher du praticien ;s’apaise, grĂące Ă  l’action modulatrice du massage sur le systĂšme nerveux ;prend un moment pour lui.

L’esprit et le corps, le corps et l’esprit, ces deux Ă©lĂ©ments sont indivisibles. Si l’un dĂ©faille ou est malmenĂ©, l’autre en souffre. Pourtant, de nombreuses personnes tendent Ă  l’oublier.
Il faut dire que les rythmes de vie que nous imposent nos sociĂ©tĂ©s actuelles ne sont pas favorables Ă  l’écoute de soi et de ses besoins. En effet, les routines liĂ©es aux obligations diverses, laissent peu de temps et d’espace pour la dĂ©tente et la rĂ©cupĂ©ration.
Un état de stress émotionnel, par exemple, induit une résonance physique douloureuse : maux de dos, douleurs articulaires, migraines
 Qui à leur tour vont engendrer plus de stress et plus de tensions physiques.
Une spirale infernale qui vient freiner notre bien-ĂȘtre, mettre des barriĂšres Ă  notre Ă©panouissement et notre bonheur.  Les bienfaits du massage bien-ĂȘtre
Le massage bien-ĂȘtre rend au corps sa souplesse en rĂ©chauffant les articulations et dĂ©nouant les points de contracture. Par l’action sur le systĂšme nerveux parasympathique, la tension artĂ©rielle s’abaisse et le client retrouve un sommeil de qualitĂ©.
Le massage amĂ©liore  les marqueurs du systĂšme immunitaire et abaisse le niveau de cortisol. En stimulant les circulations sanguine et lymphatique, le massage bien-ĂȘtre contribue Ă  l’élimination des toxines, lutte contre la rĂ©tention d’eau, lisse la cellulite et aide Ă  retrouver une sensation de lĂ©gĂšretĂ©.
Il ne faut pas oublier la dimension Ă©nergĂ©tique de cette pratique. Souvent conçus Ă  partir des enseignements des mĂ©decines traditionnelles orientales, les gestes pratiquĂ©s visent Ă  stimuler les points d’acupuncture et les zones rĂ©flexes du corps. L’objectif est de libĂ©rer le flux d’énergie pouvant ĂȘtre bloquĂ© dans les mĂ©ridiens, et causant des douleurs ou des malaises.
Le praticien en massage bien-ĂȘtre peut en outre proposer au client des exercices de visualisation et de mĂ©ditation pour l’aider Ă  se dĂ©tendre. En rĂ©sumĂ©, le massage bien-ĂȘtre est un soin complet, qui harmonise l’ensemble de l’organisme et contribue Ă  une relaxation profonde. Quelles sont les qualitĂ©s d’un bon praticien ?
Le praticien en massage bien-ĂȘtre propose des sĂ©ances de massage relaxant de qualitĂ©. Sa clientĂšle est trĂšs diversifiĂ©e et il doit recevoir chacun avec la mĂȘme humilitĂ© et le mĂȘme professionnalisme.
Il s’adapte aux attentes de ses clients, tant que cela est compatible avec son savoir-faire et avec l’éthique de son activitĂ©. FamiliarisĂ© avec l’anatomie humaine, le praticien de massage bien-ĂȘtre aide le massĂ© Ă  mieux identifier les zones de tensions musculaires Ă  l’origine de sa fatigue, sa baisse de tonus, ou ses douleurs.
Grùce à ses connaissances, le professionnel travaille sur les tissus mous du corps et comprend les effets physiologiques des gestes effectués.
ParticuliĂšrement patient et bienveillant, il a le sens de l’écoute et ne juge pas. Son empathie et son professionnalisme lui permettent d’établir une communication claire avec ses clients, afin de mieux comprendre leurs besoins.
Son expĂ©rience en matiĂšre de relaxation aide les clients Ă  se dĂ©tendre, en leur faisant oublier leurs soucis professionnels et familiaux le temps d’une sĂ©ance de massage. Dans quelles conditions travaille-t-il ?
Le praticien de massage bien-ĂȘtre peut travailler Ă  son compte en profession libĂ©rale non rĂ©glementĂ©e. Il s’installe alors dans son propre cabinet ou se dĂ©place Ă  domicile chez des clients.
Les interventions en entreprise sont Ă©galement de plus en plus demandĂ©es par des employeurs cherchant Ă  amĂ©liorer le bien-ĂȘtre des salariĂ©s. Il est Ă©galement possible d’intervenir en maison de retraite Ă  la demande des rĂ©sidents.
Le professionnel peut aussi rejoindre une Ă©quipe dans un spa, un hĂŽtel, un Ă©tablissement de balnĂ©othĂ©rapie, un institut de beautĂ© ou un pĂŽle de bien-ĂȘtre pluridisciplinaire.
Le praticien en massage bien-ĂȘtre doit avant tout recevoir ses clients dans un environnement calme, aĂ©rĂ© et Ă  une tempĂ©rature ambiante agrĂ©able. Il peut mettre de la musique douce pour mieux dĂ©tendre le massĂ© et proposer un choix entre plusieurs huiles essentielles, qui parfumeront l’huile de massage.
Pour instaurer un climat de confiance, il devra commencer la sĂ©ance par un court Ă©change afin de cerner les attentes du client, ou le type de massage le mieux adaptĂ© Ă  son Ă©tat physique et Ă©motionnel. C’est aussi au terme de ce dialogue que le praticien dĂ©termine la frĂ©quence des rendez-vous et la durĂ©e d’une cure si nĂ©cessaire, la rĂ©pĂ©tition prolongeant les bĂ©nĂ©fices du massage bien-ĂȘtre dans le temps.
Les massages peuvent durer entre 45 min et 1h30 ; certaines prestations de massage bien-ĂȘtre peuvent ĂȘtre plus courtes pour les personnes qui n’ont qu’un petit crĂ©neau disponible, mais souhaitent quand mĂȘme accorder une pause Ă  leur corps.
Le tarif de chaque prestation varie donc en fonction de la durĂ©e du soin et le type de prestation, ainsi que le lieu d’installation du praticien en massage bien-ĂȘtre. Les prix observĂ©s oscillent entre 50€ et 100€. Comment s’organise la formation ?
La formation comprend 12 modules. Elle s’adresse Ă  tous, et propose des supports pĂ©dagogiques variĂ©s (textes, audios, vidĂ©os
). Pour chaque technique abordĂ©e, plus de 10h de vidĂ©os vous permettront d’observer, de comprendre, et d’acquĂ©rir les bons gestes et manƓuvres.
Chaque module correspond Ă  une technique de massage bien-ĂȘtre : californien, Tuina, Shiatsu, ayurvĂ©dique, massage ciblĂ©, rĂ©flexologie plantaire, Amma assis, massage de l’enfant, massage de la femme enceinte, massage crĂąnio-facial et massage du sportif.
Pour chaque massage, vous étudierez les zones à masser et/ou les points réflexes, ainsi que les bienfaits et les contre-indications. Vous apprendrez à préparer une séance avec un client, et à choisir une huile de massage.
Le massage bien-ĂȘtre possĂ©dant Ă©galement une dimension Ă©nergĂ©tique, vous Ă©tudierez cet aspect. Il sera question de la purification et du recentrage Ă©nergĂ©tique. Dans ce but, des exercices de mĂ©ditation et de visualisation vous seront proposĂ©s.
Sachez qu’il n’y a pas de date limite pour terminer la formation, ou pour passer l’examen final. Votre inscription vous donne Ă©galement accĂšs Ă  un espace de discussion, oĂč vous pourrez Ă©changer avec les autres Ă©tudiants et poser des questions aux formateurs. À qui s’adresse la formation en massage bien-ĂȘtre ?
Cette formation s’adresse aussi bien aux professionnels du bien-ĂȘtre qui souhaitent approfondir leurs acquis, qu’aux dĂ©butants passionnĂ©s par cette activitĂ© qui dĂ©sirent en faire profiter leurs proches et/ou se reconvertir.
Si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  Ă  votre compte, vous pouvez combiner les massages bien-ĂȘtre avec d’autres spĂ©cialitĂ©s : aromathĂ©rapie, rĂ©flexologie, lithothĂ©rapie, kinĂ©siologie ou naturopathie par exemple.
Sachez que vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode de garantie de 30 jours, au cours de laquelle vous pouvez vĂ©rifier si le massage de bien-ĂȘtre est une pratique qui vous convient. Si vous changez d’avis, vous pouvez obtenir le remboursement de votre inscription sans justification.
Quelle que soit votre situation professionnelle actuelle, le massage bien-ĂȘtre est un vecteur idĂ©al pour proposer une prestation de qualitĂ©. Il complĂšte Ă  merveille toutes les techniques, car il ajoute la dimension corporelle au sein d’un accompagnement holistique.
De plus, pour les personnes qui aiment travailler en lien avec les autres et qui leur prĂȘtent naturellement attention, le massage bien-ĂȘtre est source d’épanouissement professionnel. Vous apprĂ©cierez les Ă©changes avec les clients, et pouvoir contribuer activement Ă  leur dĂ©tente physique et mentale. C’est ce qui fait la richesse de ce mĂ©tier. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation Module 1 - Bien-ĂȘtre et relaxation
De l’Inde Ă  la Californie en passant par la Chine, la ThaĂŻlande et la PolynĂ©sie, le massage bien-ĂȘtre est pratiquĂ© depuis plusieurs millĂ©naires. Ce premier module retrace l’histoire du massage bien-ĂȘtre Ă  travers les siĂšcles, et permet de vous familiariser avec l’anatomie humaine et les techniques de massage les plus plĂ©biscitĂ©es.
Dans ce module, nous aborderons :Les principaux gestes de massages (l’effleurage, la pression, le pĂ©trissage, le palper rouler, la friction et le hache taille)Les bienfaits du massageLes contre-indicationsLa nĂ©cessitĂ© d’échauffer le muscle avant le massageLe choix d’une bonne huile de massageLa posturologie d’un bon praticienLe cĂŽtĂ© Ă©nergĂ©tique du massageDeux techniques de mĂ©ditation pour transmettre des ondes positives et se protĂ©ger des mauvaises Ă©nergies Module 2 - Le massage ciblĂ©
Le massage ciblĂ© est le meilleur moyen de dĂ©tendre chaque partie du corps de façon individuelle. Ce genre de massage est adaptĂ© aux personnes qui ont peu de temps Ă  consacrer Ă  une sĂ©ance de bien-ĂȘtre, car il permet de dĂ©tendre uniquement la rĂ©gion souhaitĂ©e.
Dans ce deuxiĂšme module, nous ciblons dans l’ordre :Le visageLa nuqueLes Ă©paules et des brasLa mainLe buste et le ventreLe dosLes jambes (avant, arriĂšre)Les pieds Module 3 - Masser les clients sportifs
Chez les sportifs, les muscles sont rĂ©guliĂšrement sollicitĂ©s, que ce soit au cours des compĂ©titions ou de l'entraĂźnementquotidien. Le massage bien-ĂȘtre est un excellent moyen pour se dĂ©tendre pendant la prĂ©paration des Ă©preuves sportives et aprĂšs les compĂ©titions.
Dans ce module, nous aborderons :L’utilitĂ© du massage pour les sportifsLes blessures que l’on peut masser (courbatures, crampes musculaires, contractures musculaires, tendinopathies)Les blessures qu’il est prĂ©fĂ©rable de ne pas masserLes huiles de massage les plus utilisĂ©es chez les sportifsLes diffĂ©rents types de massageLes massages adaptĂ©s Ă  la prĂ©paration de l’effort (au niveau de la cuisse, des muscles adducteurs, du genou, de la jambe, du mollet, des chevilles)Les massages pour rĂ©cupĂ©rer aprĂšs l’effort (au niveau de la nuque, du dos, des fessiers, des Ă©paules, du bras, des cuisses, des jambes) Module 4 - Le massage Amma assis
Le massage Amma assis est un massage traditionnel japonais et chinois, oĂč le client s’installe sur une chaise ergonomique. Lors de ce soin, seuls la tĂȘte, le cou, les Ă©paules, les bras, le dos et les mains sont massĂ©s. Les manƓuvres visent Ă  soulager les tensions musculaires dans ces zones et Ă  stimuler les mĂ©ridiens. Lors de ce soin, le client reste habillĂ©.
Voici ce que vous apprendrez dans ce module :L’histoire du massage Amma assisLa prĂ©paration au massage : tenue, lieu et matĂ©rielQuelques notions de mĂ©decine traditionnelle chinoise : Qi, Yin et Yang, organes, 5 Ă©lĂ©mentsL’étude des mĂ©ridiens et des points principauxLe protocole dĂ©taillĂ© du massage Amma assis Module 5 - Le massage californien
Dans ce cinquiĂšme module, nous aborderons les principes de base du massage californien, un massage Ă©nergĂ©tique extrĂȘmement tactile qui combine fermetĂ© et douceur. Les mouvements pratiquĂ©s dans ce type de massage permettent d’harmoniser l’énergie, et de relaxer le mental et le corps.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :L’histoire du massage californienSes principes de baseLes bienfaits de ce type de massageLa notion de transmission d’énergie au cours du massage californienLes diffĂ©rents mouvementsLe protocole de base d’une sĂ©ance de massage californien Module 6 – Le massage des pieds ou rĂ©flexologie plantaire
Ce module aborde l’univers de la rĂ©flexologie plantaire et son champ d’application dans le monde du bien-ĂȘtre. ParticuliĂšrement relaxant, ce type de massage est plĂ©biscitĂ© par les adeptes de bien-ĂȘtre les plus pudiques, car il n’est pas nĂ©cessaire de se dĂ©vĂȘtir pour le rĂ©aliser.
Ce sixiĂšme module est axĂ© sur :L’histoire de la rĂ©flexologie plantaire chinoiseL’intĂ©rĂȘt de ce type de massageLa notion de points rĂ©flexesLe dĂ©roulement d’une sĂ©ance de rĂ©flexologie bien-ĂȘtreLe principe du massage antistress en rĂ©flexologieLes contre-indications de la rĂ©flexologie plantaireLe principe de l’automassageLe dĂ©roulement d’une sĂ©ance d’automassage Module 7 - Le massage aux pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes est une pratique asiatique qui permet de se relaxer le temps d’une sĂ©ance de bien-ĂȘtre. PlacĂ©s sur des points clĂ©s, les pierres prĂ©alablement chauffĂ©es favorisent l’ouverture des chakras. Pour le masseur, ce type de massage a l’avantage de ne pas nĂ©cessiter beaucoup d’effort, car c’est la chaleur transmise par les pierres qui permet de dĂ©tendre les muscles.
Dans ce septiÚme module, nous développerons :Les bienfaits du massage aux pierres chaudesLa notion de chakrasLe choix des pierresLes mouvements à pratiquer sans pierresLes différents mouvements à pratiquer avec les pierres chaudes Module 8 - Le massage Shiatsu
Le massage Shiatsu est basĂ© sur la pression des points d’acupuncture et la stimulation des mĂ©ridiens ou canaux d’énergie. Dans ce massage, d’origine japonaise, le praticien n’utilise pas d’huile de massage et le client garde ses vĂȘtements tout au long de la sĂ©ance.
Pour vous familiariser avec ce type de massage, nous aborderons :Les origines du massage shiatsuLe concept de QiLes canaux énergétiques du corps humainLa différence entre massage shiatsu et massage traditionnelLes bienfaits du massage shiatsuLe massage du dosLes rÚgles de base à retenir lors de la pratique du massage shiatsu Module 9 - Le massage cranio-facial
Ce neuviĂšme module aborde le massage cranio-facial, un type de massage qui peut aussi bien ĂȘtre pratiquĂ© dans le domaine du bien-ĂȘtre que celui de l’esthĂ©tique. Souvent intĂ©grĂ© Ă  diffĂ©rents types de massages orientaux, le massage cranio-facial permet d’amĂ©liorer la circulation sanguine au niveau du visage, mais aussi de dĂ©tendre les muscles.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :L’histoire du massage cranio-facial hindouSes principes de baseLe dĂ©roulement d’une sĂ©ance de massage cranio-facial hindouLes bienfaits du drainage lymphatique du visageSes principes de baseLe dĂ©roulement d’une sĂ©ance de drainage lymphatique du visage Module 10 - Le massage Tuina
Le massage Tuina est un des piliers de la mĂ©decine traditionnelle chinoise. UtilisĂ© Ă  des fins thĂ©rapeutiques, mais aussi dans le cadre du bien-ĂȘtre et de la dĂ©tente, il a pour objectif de rééquilibrer l’énergie en dĂ©tendant le corps et l’esprit. Pour que le massĂ© puisse profiter d’une relaxation totale, ce type de massage stimule toutes les parties du corps.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :L’histoire du massage TuinaLes mouvements de base (effleurements, pressions, saisies, palper rouler, percussions)Le massage de la tĂȘteLe massage du couLe massage du dos et des flancsLe massage des jambesLe massage des chevillesLe massage des piedsLe massage du ventre et du thoraxLe massage des brasLe massage des mains Module 11 - Le massage ayurvĂ©dique
Le massage ayurvĂ©dique requiert l’utilisation d’huile vĂ©gĂ©tale prĂ©chauffĂ©e et peut se focaliser sur la tĂȘte, les pieds, ou l’ensemble du corps. Dans ce module, nous dĂ©couvrirons le massage abhyanga, une technique de massage qui permet de dĂ©tendre la totalitĂ© du corps.
Dans cette section, nous aborderons les points suivants :L’histoire du massage abhyangaL’intĂ©rĂȘt de ce type de massageL’association massage ayurvĂ©dique et phytothĂ©rapieL’équilibre des chakrasLa notion de marmasLe protocole de base d’une sĂ©ance de massage ayurvĂ©dique Module 12 - Le massage pour les enfants et la femme enceinte
Le massage n’est pas contre-indiquĂ© chez les enfants et la femme enceinte. Il suffit juste de connaĂźtre les prĂ©cautions Ă  prendre et les gestes adaptĂ©s Ă  ces deux catĂ©gories de personnes. Lors de la grossesse, le massage offre une pause rĂ©confortante oĂč les douleurs liĂ©es Ă  cet Ă©tat sont attĂ©nuĂ©es. C’est Ă©galement un moment ressourçant avant l’arrivĂ©e du bĂ©bĂ©.
Dans ce module, nous dĂ©velopperons les points suivants :Le massage chez le bĂ©bĂ© et l’enfantL’intĂ©rĂȘt du massage chez l’enfantLes principes de base du massage chez le nourrissonLe dĂ©roulement d’une sĂ©ance de massage chez l’enfantL’intĂ©rĂȘt du massage chez la femme enceinteLes prĂ©cautions Ă  prendre avant de masser une femme enceinteLe dĂ©roulement d’une sĂ©ance de massage pendant la grossesse
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification :Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : PrĂȘt Ă  commencer ? Devenez praticien en massage bien-ĂȘtre pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hĂ©sitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquĂ©rir une bonne base ou pour rĂ©ellement et sĂ©rieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et trĂšs explicites ; vous pourrez d’ailleurs complĂ©ter par un approfondissement dans la spĂ©cialitĂ© que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »GuĂ©naelle T. 5/5
« Je m’adresse Ă  vous pour vous remercier, car je suis trĂšs satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en PsychothĂ©rapie”. Les cours sont vraiment bien rĂ©digĂ©s, trĂšs dĂ©taillĂ©s et facile Ă  comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter Ă  nos futurs patients ou clients.»JosĂ©e M. 5/5
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« J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en massage bien-ĂȘtre pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence) , ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN MASSAGE BIEN-ÊTRE DÈS AUJOURD’HUI

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-ĂȘtre FormationsDevenez coach en santĂ© et bien-ĂȘtre
On a tous eu besoin un jour d’une sĂ©ance de coaching. Tous, sans exception.

D’ailleurs, vos parents vous ont toujours coachĂ©s d’une certaine maniĂšre. Lorsque vous avez eu besoin de conseils pour votre scolaritĂ©, lorsque vous avez doutĂ© de vos capacitĂ©s, lorsque vous avez dĂ» vous organiser pour mener Ă  bien un projet


Tout au long de votre parcours de vie – scolaire, sportif, loisir ou professionnel – vous avez rencontrĂ© des personnes chargĂ©es de vous accompagner, de vous guider vers une pratique plus performante, plus efficace.

Qu’il s’agisse de formateurs ou de mentors, vous les avez Ă©coutĂ©s, suivis, et cela vous a permis de grandir, d’évoluer. Coacher : un mĂ©tier Ă  part entiĂšre
Le coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre permet d’aider une personne Ă  fonctionner de maniĂšre optimale dans les aspects de sa vie.

L’un des premiers axes du travail du coach en santĂ© et bien-ĂȘtre porte sur le stress que ses clients vivent au quotidien. Ils n’en ont souvent pas conscience, mais ce stress a des rĂ©percussions sur le fonctionnement de leur organisme.

En apprenant Ă  dĂ©tresser, les clients peuvent laisser leur corps se rĂ©parer naturellement. Et les bĂ©nĂ©fices sont nombreux : un systĂšme hormonal Ă©quilibrĂ©, un esprit et un corps rajeunis, des pensĂ©es plus claires et des niveaux d’énergie augmentĂ©s.

Le coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre permet Ă©galement d’atteindre un bien-ĂȘtre Ă©motionnel. De cette façon, vos clients pourront devenir une source d’énergie positive pour tous ceux qui les entourent.

Certains de vos clients bĂ©nĂ©ficieront de votre coaching pour des problĂšmes plus « terre Ă  terre ». Vous aiderez certaines personnes Ă  abandonner les peurs qui les empĂȘchent de rĂ©ussir financiĂšrement ou de se rĂ©aliser professionnellement.

Vous travaillerez peut-ĂȘtre avec d’autres qui ont besoin de dĂ©velopper leur patience, que ce soit dans leur vie personnelle, ou pour gĂ©rer des personnes difficiles dans le cadre de leur travail. D’autres dimensions abordĂ©es par le coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre
Un autre aspect du coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre est l’aspect spirituel. Celui-ci ne se rapporte pas nĂ©cessairement Ă  la religion en tant que telle, mĂȘme si cela pourrait ĂȘtre le cas pour certaines personnes. Cette spiritualitĂ©-ci est davantage liĂ©e aux soins personnels.

Vos clients apprendront Ă  pratiquer la mĂ©ditation ou Ă  Ă©couter cette petite voix qui vient de l’intĂ©rieur. Ainsi, ils pourront renouer avec leur vĂ©ritable essence et recevoir les conseils d’une sagesse bien supĂ©rieure Ă  ce que les cinq sens peuvent dĂ©tecter.

En tant que coach, vous aborderez aussi la notion de productivitĂ©. Ce qu’une personne fait au quotidien influence de maniĂšre importante sa qualitĂ© de vie. En effet, quand une personne prĂȘte attention Ă  ce qu’elle fait de son temps, quand elle commence Ă  rĂ©flĂ©chir Ă  ce qui est important et ce qui ne l’est pas, elle commence Ă  s’aligner sur les dĂ©sirs les plus profonds de son Ăąme.

Le coaching santĂ© et bien-ĂȘtre aide Ă©galement une personne Ă  prendre conscience de ce qu’elle laisse entrer dans son esprit et dans son environnement. Cela inclut ce qu’elle met dans son corps : la nourriture qu’elle mange, ce qu’elle boit, ou l’air qu’elle respire.

En tant que coach, vous amĂšnerez aussi vos clients Ă  retrouver la crĂ©ativitĂ© naturelle qu’ils avaient dans leur enfance. Ainsi, leur vie pourra redevenir une expĂ©rience ludique, une aventure qu’ils apprĂ©cieront plus profondĂ©ment. L’intervention holistique du coach en santĂ© et bien-ĂȘtre
La santĂ© et le bien-ĂȘtre sont deux objectifs de vie auxquels nous aspirons tous, sans exception. Pourtant, nous nĂ©gligeons souvent ces objectifs, tant nos rythmes de vie sont devenus asphyxiants.

Pour le coach en santĂ© et bien-ĂȘtre l’adage : « Un esprit sain dans un corps sain » prend tout son sens. En effet, le corps ne peut aller bien sans que la sphĂšre mentale ne soit Ă©quilibrĂ©e, et inversement, comment envisager un esprit Ă©panoui et sain si la sphĂšre physique n’est pas en bonne condition ? Le coach en santĂ© et bien-ĂȘtre intervient de maniĂšre holistique pour ne nĂ©gliger aucun aspect de la vie. Cet Ă©panouissement global passe par l’analyse de plusieurs domaines : physique, Ă©motionnel, intellectuel, spirituel, culturel, professionnel, social, environnemental


Toutes ces dimensions seront couvertes dans la formation. À tous ces enseignements s’ajoute Ă©galement l’apprentissage du mĂ©tier de coach de maniĂšre pratique, Ă  savoir la rĂ©alisation d’un bilan – incluant une Ă©chelle d’évaluation de la qualitĂ© de vie – et la mise en place d’un programme de coaching, en fonction des problĂ©matiques, contraintes et souhaits de chacun. À qui s’adresse cette formation de coaching santĂ© et bien-ĂȘtre ?
À toute personne qui souhaite acquĂ©rir des bases et approches mĂ©thodologiques, rĂ©orienter sa carriĂšre, ou approfondir ses acquis si elle est dĂ©jĂ  dans ce corps de mĂ©tier.

Tout au long du parcours nous avons mis en place des rendez-vous d’évaluation, afin que vous puissiez positionner vos acquis. Vous obtenez la certification suite Ă  la rĂ©ussite de l’examen final, dĂšs que vous vous sentez prĂȘt.

Rassurez-vous, aucune limite de temps n’est exigĂ©e pour passer la certification : chacun Ă©volue en fonction de son emploi du temps, de ses contraintes, de ses libertĂ©s. L’ensemble des 10 modules de la formation est accessible dĂšs votre inscription.

Que vous soyez dĂ©jĂ  en activitĂ©, en recherche d’emploi, mĂšre de famille, ou Ă©tudiant, avec ou sans diplĂŽme, la formation de coaching santĂ© et bien-ĂȘtre est conçue pour s’adapter Ă  tous, quel que soit votre parcours initial ou votre emploi du temps. Perspectives professionnelles du mĂ©tier de coach en santĂ© et bien-ĂȘtre
La pratique du coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre peut ĂȘtre rĂ©alisĂ©e soit en libĂ©ral soit en salariĂ©. En libĂ©ral, vous pouvez organiser un accueil en cabinet ou vous rendre au domicile de vos clients. En salariĂ©, vous pouvez intĂ©grer un organisme social, une entreprise dont la direction est soucieuse du bien-ĂȘtre de ses salariĂ©s. Notez qu’une activitĂ© en libĂ©ral ne vous empĂȘche absolument pas d’intervenir pour des organismes privĂ©s ou publics, tournĂ©s vers le social ou non, en qualitĂ© de consultant.

Vous pourrez vous adresser à différents publics, selon vos sensibilités : personnes ùgées, professionnels, adolescents, adultes en décrochage social, etc.

Le coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre peut ĂȘtre rĂ©alisĂ© en sĂ©ances individuelles, mais il est Ă©galement adaptĂ© aux sĂ©ances de groupe avec une clientĂšle rencontrant une problĂ©matique commune (sevrage, vie professionnelle trop prenante, perte de poids, etc.)

Les tarifs pratiquĂ©s sont variables : en moyenne 50 € la sĂ©ance de 60 minutes, mais ils peuvent Ă©voluer selon votre lieu de pratique et votre spĂ©cialisation. Selon les attentes et besoins de vos clients, vous les suivrez sur une sĂ©ance ou sur plusieurs mois. À vous d’établir un tarif forfaitaire, si vous le souhaitez. Coach en santĂ© et bien-ĂȘtre : une approche de l’accompagnement en pleine expansion
Le secteur du coaching est en plein dĂ©veloppement. Cela est dĂ» aux conditions de vie imposĂ©es par nos sociĂ©tĂ©s actuelles, mais aussi Ă  l’individualisme et Ă  la recherche de performances qui sont nĂ©fastes Ă  notre Ă©panouissement.

Le mĂ©tier de coach s’est dĂ©veloppĂ© dans diffĂ©rents domaines trĂšs spĂ©cialisĂ©s : le sport, le les relations amoureuses, la nutrition, le dĂ©veloppement professionnel ou spirituel


Notre formation de coach en santĂ© et bien-ĂȘtre aborde l’ensemble de ces dimensions de maniĂšre holistique.

Vous dĂ©couvrirez l’écoute attentive, diffĂ©rentes formes de communication, comment identifier et Ă©tablir des objectifs, comment amĂ©liorer l’hygiĂšne de vie, comment gĂ©rer le stress, les Ă©motions, et bien d’autres choses encore.

Et en plus d’aider les autres, vous entamerez une nouvelle Ă©tape de votre vie, en nourrissant votre corps et esprit grĂące Ă  ces nouvelles connaissances. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – APPRENDRE À RÉALISER UN BILAN
Ce premier module dĂ©finit le mĂ©tier de coach en santĂ© et bien-ĂȘtre, et pose les bases de votre pratique. Il aborde les 8 piliers du bien-ĂȘtre et les 11 compĂ©tences d’un coach, telles qu’elles sont dĂ©finies par l’ICF (FĂ©dĂ©ration Internationale de Coaching). À la fin de ce module, vous saurez identifier le profil de votre client, et comprendrez les aspects de sa vie sur lesquels il doit travailler.
Ce module traitera des points suivants :SantĂ© et bien-ĂȘtre, quelques dĂ©finitions ;Comment co-crĂ©er la relation avec le client ;Les 8 dimensions du bien-ĂȘtre ;Les 11 compĂ©tences de l’ICF ;Un formulaire pour etablir le bilan santĂ© et bien-ĂȘtre de votre client ;L’échelle d’évaluation de la qualitĂ© de vie ;Le contrat de coaching. MODULE 2 – PENSÉES ET ÉMOTIONS POSITIVES
Dans ce deuxiĂšme module, nous aborderons l’importance de la psychologie positive, notamment dans l’élaboration des objectifs de votre client. Point clĂ© du bien-ĂȘtre, cet Ă©lĂ©ment est indissociable d’un Ă©tat de motivation optimal.
Ce module dĂ©veloppera les notions suivantes :L’influence des pensĂ©es et des Ă©motions sur la santĂ© ;Comment crĂ©er des affirmations positives ;Comment se focaliser sur l’objectif final ;Les 5 Ă©tapes pour atteindre ses objectifs ;Des exercices pratiques ;L’utilisation de la psychologie positive en coaching. MODULE 3 – NUTRITION SAINE ET ÉQUILIBRÉE, RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Ce troisiĂšme module aborde la nutrition, vous serez ainsi en mesure de donner des conseils et programmes adaptĂ©s aux objectifs de vos clients. Ces objectifs peuvent ĂȘtre : maintenir un poids santĂ©, changer de mauvaises habitudes, amĂ©liorer sa vitalité 
Dans ce module, nous aborderons les notions suivantes :Les bases de la nutrition : macronutriments, micronutriments et hydratation ;Les recommandations alimentaires Ă  donner Ă  vos clients ;Les effets de l’alimentation saine sur la santĂ© ;Des exemples de menus ;Les allergies alimentaires ;L’amincissement ;L’alimentation chez le sportif, la femme enceinte et la personne ĂągĂ©e. MODULE 4 – L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, SES EFFETS SUR LA SANTÉ ET LES PROGRAMMES ADAPTÉS
Ce quatriĂšme module dĂ©veloppe un autre pilier de la santĂ© : l’exercice physique. L’exercice physique est un Ă©lĂ©ment indispensable du bien-ĂȘtre, tant sur le plan physique que mental. Nous aborderons aussi les types d’activitĂ© Ă  privilĂ©gier.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :Les bienfaits du sport sur l’organisme ;Comment faire naĂźtre la motivation ;Comment corriger une mauvaise position assise ;Un plan d’action pour bouger plus au travail ;Des activitĂ©s cardiorespiratoires et de renforcement musculaire ;Un programme complet d’activitĂ© physique ;L’entraĂźnement HIIT et ses effets sur la santĂ© ;Les diffĂ©rents profils : client souhaitant perdre du poids, personne souffrant de problĂšmes de santĂ©, client sportif, sĂ©dentaire, femme enceinte, personne ĂągĂ©e, etc. MODULE 5 – RÉDUIRE LE STRESS POUR UNE VIE PLUS ÉPANOUIE
Dans ce nouveau module, nous aborderons un autre pilier du bien-ĂȘtre : le stress et ses consĂ©quences sur la santĂ© physique et mentale. Vous comprendrez ce qu’est le stress, comment il se manifeste et ses consĂ©quences au quotidien. De nombreux conseils et outils vous seront donnĂ©s pour aider vos clients Ă  gĂ©rer des situations stressantes.
Les notions suivantes seront dĂ©veloppĂ©es dans ce module :Le stress aigu, chronique et positif ;L’origine du stress et ses effets sur la santĂ© ;Des stratĂ©gies pour apprendre Ă  gĂ©rer ou supprimer le stress ;Sept Ă©tapes pour rĂ©duire le stress Ă©motionnel ;Un guide pratique de la mĂ©ditation MODULE 6 – CONSTRUIRE DES RELATIONS HUMAINES POSITIVES
Ce sixiĂšme module aborde la construction de relations humaines positives. Des Ă©tudes ont fait le lien entre bonne santĂ©, bonheur et relations sociales Ă©panouies. Il s’agit donc d’un autre Ă©lĂ©ment clĂ© dans votre travail de coach en santĂ© et bien-ĂȘtre.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :Les relations sociales et leur influence sur la santĂ© ;Comment augmenter l’estime de soi ;Dix clĂ©s pour amĂ©liorer ses relations ;L’importance de la gratitude. MODULE 7 – DÉVELOPPER L’ESPRIT ET LA SPIRITUALITÉ
Ce nouveau module renforce le travail prĂ©cĂ©demment effectuĂ©, principalement en ce qui concerne l’équilibre Ă©motionnel et le dĂ©veloppement personnel de votre client. En ouvrant celui-ci au travail de l’esprit et de la spiritualitĂ©, vous l’aiderez Ă  acquĂ©rir un meilleur contrĂŽle sur sa vie et sur ses choix.
Ce module abordera :La compassion et l’éveil spirituel ;Comment prendre conscience de ses Ă©motions ;La pleine conscience et ses effets sur la santĂ© ;Des stratĂ©gies pour vivre l’instant prĂ©sent ;DiffĂ©rentes pratiques mĂ©ditatives : 3 minutes de mĂ©ditation respiratoire, pleine conscience assise, mĂ©ditation axĂ©e sur l’analyse du corps, etc. MODULE 8 – VALEURS PERSONNELLES ET ALTRUISME
Dans ce nouveau module, nous aborderons les objectifs personnels, le but et le sens de la vie. Vous aiderez votre client Ă  donner plus de sens Ă  sa vie en Ă©tablissant des objectifs en lien avec ses valeurs profondes. Vous comprendrez aussi l’intĂ©rĂȘt de dĂ©velopper l’altruisme.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez les notions suivantes :Comment se dĂ©couvrir, apprendre et partager.Analyser le dĂ©veloppement personnel du client ;Transformer ses qualitĂ©s en objectifs et en actions ;Les bienfaits de l’altruisme ;Comment aider votre client Ă  cultiver l’altruisme au quotidien. MODULE 9 – SOMMEIL, COMPORTEMENTS À RISQUE ET AUTRES STRATÉGIES SANTÉ
Ce module aborde le sommeil et la gestion des comportements à risque (tabac, médicaments, alcool, etc.). Vous disposerez de conseils pratiques en nutrition et découvrirez de nouveaux outils pour maintenir une santé optimale.
Voici les thĂšmes dĂ©veloppĂ©s dans ce module :La routine santĂ© ;Les mauvaises habitudes et les comportements Ă  risque ;La durĂ©e de sommeil nĂ©cessaire Ă  une bonne santĂ© ;Des conseils pratiques pour cuisiner sainement ;Quelques situations courantes et les solutions Ă  proposer. MODULE 10 – PROGRAMME DE COACHING DÉTAILLÉ SUR 11 SEMAINES
Pour terminer la formation, nous vous proposons un programme de coaching. Ce programme, composĂ© d’une sĂ©ance par semaine durant 11 semaines, vous permettra de vous organiser au dĂ©but de votre activitĂ©.
Voici le programme de coaching que nous proposons. Il est trĂšs efficace, car il aborde simultanĂ©ment plusieurs thĂšmes :SĂ©ance 1 – DĂ©couverte et objectifs globauxSĂ©ance 2 – Doubler son Ă©nergieSĂ©ance 3 – Équilibrer ses repasSĂ©ance 4 – Mental et pensĂ©es positivesSĂ©ance 5 – Diminuer le stressSĂ©ance 6 – AccĂ©lĂ©rer la perte de poids (Ă©tape 1)SĂ©ance 7 – Stress, moment prĂ©sent et mĂ©ditationSĂ©ance 8 – AccĂ©lĂ©rer la perte de poids (Ă©tape 2)SĂ©ance 9 – Cultiver le bien-ĂȘtreSĂ©ance 10 – Compassion envers soi-mĂȘme et envers les autresSĂ©ance 11 – Transition vers la suite et projets futurs (sens de la vie)Devenez coach en santĂ© et bien-ĂȘtre pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceEmilie P.  NotĂ© 5 sur 5MERCI pour cette formation de coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre, j’ai presque envie de vous dire que c’est bien + qualitatif que mes Ă©tudes de psychologie ! Et beaucoup + pratique et axĂ© sur le positif, avec des solutions proposĂ©es
  Karine L.  NotĂ© 5 sur 5
Je viens de rĂ©ussir la certification en  coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre avec 84% de points.Je voudrais juste dire que je trouve les cours trĂšs bien faits et trĂšs colorĂ©s, ce qui m’a donnĂ© l’envie de ne pas fermer le programme et de bucher Ă  fond.J’ai vu certaines personnes se poser la question sur la durĂ©e de la formation, je pense que ça peut aller trĂšs vite pour certains si comme moi vous avez fait des Ă©tudes mĂ©dicales et travaillez dĂ©jĂ  dans ce domaine. Pour ceux qui sont en reconversion professionnelle, ce sera un peu plus long mais pas d’inquiĂ©tude, c’est tellement passionnant que vous y arriverez.Sonia R.  NotĂ© 5 sur 5J’ai commandĂ© ma formation hier. Mon mari qui est du milieu de l’art-thĂ©rapie Ă©tait surpris de la qualitĂ© des documents fournis
 et moi aussi d’ailleurs. Ce n’est pas une formation d’art-thĂ©rapeute mais bien de praticien en art-thĂ©rapie. En tout cas il y a du sĂ©rieux et de la rĂ©activitĂ© sur ce site
 j’ai tout reçu tout de suite. Tout est clair.Clarisse V.  NotĂ© 5 sur 5Une structure des cours claire et de belle prĂ©sentation, des modes divers de partage facilitant l’apprentissage, un service client trĂšs favorable, des modules trĂšs accessibles avec aussi si besoin des facilitĂ©s de paiement en plusieurs fois, une façon choisie de vivre un recyclage/formation continue en art-thĂ©rapie que j’honore grandement et envers laquelle j’éprouve une grande gratitude. AprĂšs le plaisir d’exploration du programme par vidĂ©os et Ă©crit illustrĂ©, j‘ai le plaisir des rĂ©visions en audio, avec test facilitant les rĂ©visions Ă  la fin de chaque chapitre pour prĂ©parer mon test de fin de formation  Tout est offert pour faciliter grandement la rĂ©ussite, c’est un tremplin stimulant Ă  l’action avec la mise en pratique d’ateliers et modules d’accompagnement.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en santĂ© et bien-ĂȘtre pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT
Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel.  OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN SANTÉ ET BIEN-ÊTRE

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En moyenne le taux d'inscription email va tourner autour de 20-60% avec votre campagne. La fourchette est large car cela dépend de nombreux facteurs comme la qualité de votre page de capture. Puis-je changer mon lien au milieu d'une campagne ?
Désolé, ce n'est pas possible donc assurez-vous que le lien que vous souhaitez est correct.  Est-ce que je dois ajouter du texte en envoyant le lien ?
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Il n'y a jamais eu un moment aussi opportun pour se lancer... Dans les instants qui suivent, vous allez découvrir une liste de 50 idées pour travailler à partir de la maison qui va vous permettre d'empocher un revenu supplémentaire chaque mois.
Continuez Ă  bien lire ce qui suit, car les opportunitĂ©s que vous vous apprĂȘtez Ă  dĂ©couvrir vont vous permettre de gĂ©nĂ©rer un revenu supplĂ©mentaire et peut-ĂȘtre mĂȘme de dire adieu Ă  votre patron.

Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?
-Vous avez besoin de gagner un revenu d'appoint
-Vous avez du temps devant vous pour démarrer une nouvelle activité
-Vous voulez ĂȘtre davantage libre et indĂ©pendant...
-Vous galérez financiÚrement et les fins de mois se font de plus en plus difficiles...
-Vous voulez prendre le contrĂŽle de votre vie et de votre temps
-Vous chercher un travail qui vous passionne et vous épanouit
-Vous voulez profiter de la tendance croissance du travail sur Internet...
-Vous cherchez opportunité pour travailler de la maison...
Si vous vous sentez, le moindrement concerné par une des affirmations précédentes, alors continuez à lire trÚs attentivement ce qui suit puisque vous allez y découvrir une liste complÚte d'opportunité pour lancer votre activité de la maison.  
Les temps sont durs... 
Depuis des années, on parle de crise.
Les gouvernements sont surendettés et ne pourront pas éternellement subvenir au besoin de tout le monde.
Les entreprises sont restreintes financiÚrement et doivent couper dans les dépenses.
Chaque année de mauvaises nouvelles économiques surgissent et finissent par gruger le pouvoir d'achat des citoyens.
Si vous souhaitez reprendre le contrÎle de vos finances et de votre vie, alors le meilleur moyen est de devenir autonome en démarrant votre propre petite affaire.
La bonne nouvelle, c'est qu'il existe une panoplie d'opportunités pour se lancer rapidement du confort de votre salon et avec trÚs peu d'investissement.
Au vu de mon expérience dans le domaine, j'ai décidé de compiler à l'intérieur d'un guide complet les meilleures idées pour travailler de chez soi.  
La formation - Travail à domicile: 50 idées pour se lancer 
Cette formation est le fruit de plusieurs années de recherches et d'expérimentation. Nul besoin de vous éparpiller ailleurs. 
Tout a été condensé pour vous dans un guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour travailler de votre domicile pour gagner un peu plus chaque mois.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
-Pourquoi vous devriez vous lancer dans le travail à domicile coût que coût
-Les 4 différents statuts à choisir en tant que travailleur à la maison
-3 avantages indéniables de travailler à domicile
-10 clefs qui vont vous permettre de réussir dans le travail à domicile
-Une idée de travail à domicile pour ceux qui aiment la gestion
-Comment gagner de l'argent en faisant de simples recherches
-Une façon de gĂ©nĂ©rer un revenu que n'importe qui peut faire (mĂȘme sans compĂ©tence)
-Un travail qui peut rapporter facilement plus de 4000 euros par mois
-Une idée de business est en trÚs trÚs forte demande
-Une maniĂšre de gagner de l'argent sans avoir de produits ou services Ă  proposer
-Une opportunité pour gagner plus si vous aimez cuisiner...
-Une idée de travail en forte croissance en lien avec les réseaux sociaux
-Une maniĂšre de gagner sa vie pour les personnes qui aiment les chiffres
-Une idée qui cartonne dans le domaine de la santé et du sport
-Une façon de rentabiliser votre passion pour les animaux
-L'opportunité en plus forte croissance actuellement sur le web
-Une façon de gagner de l'argent en exprimant votre créativité...
-Une maniÚre de générer des revenus passifs pour ceux qui aiment écrire
-Et beaucoup plus !
Les 50 opportunitĂ©s que je vous partage dans ce guide vont vous permettre d'augmenter vos revenus et mĂȘme de gagner votre pleine libertĂ©. Il s'agit de la ressource par excellence du moment pour gĂ©nĂ©rer un revenu complĂ©mentaire de la maison.
Imaginez pouvoir enfin dire à dieu à votre train-train quotidien... 
Pouvoir vous permettre de petit luxe: restaurants, voyages, spas et massages... 
Avoir davantage de revenus qui rentrent chaque jour, chaque semaine et chaque mois dans votre compte bancaire...
Avoir plus de temps pour vous et vos proches...
Pouvoir faire un travail que vous aimez Ă  partir du confort de votre salon...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?  
Comment obtenir cette méthode ? 
Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’aprùs vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir tirer un joli revenu supplémentaire en combinant quelques unes de ces idées, le tout à partir de votre domicile...  
La rĂ©alitĂ© est que je pourrais vendre cette mĂ©thode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous. 
Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour en gĂ©nĂ©rer plusieurs centaines d’autres?
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