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Alors qui le fera ?¬†Apporter √† son corps les nutriments dont il a besoin est essentiel pour qu'il fonctionne correctement.L'aider √† se purifier, ¬†√† se d√©sencrasser est important.¬†Sans cela les cellules s'encrassentQuand les cellules s'encrassent elles arrivent moins bien √† aire leur boulotSi elles font moins bien leur boulot et qu'elles baignent dans la crasse...Alors elles peuvent d√©g√©n√©rerEt alors produirent des cellules canc√©reuses¬†¬†Ne laissez pas votre corps et celui de vos enfants devenir une poubelle¬†Les produits industriels sont des polluants de votre corps¬†Si vous avez essay√© plusieurs r√©gimes en vain... sans succ√©s ou tr√®s peu. C'est que votre corps est encrass√©.Il ne peut pas perdre du poids car ce sont des toxiques et toxines qui sont stock√©s.¬†C'est ce qu'on ne vous dit pas lorsqu'on vous vend un r√©gime¬†¬†Eliminer les toxines et toxiques du corps vont permettre √† votre organisme de r√©tablir les fonctions optimales de vos cellules, mais aussi de vos organes.¬†¬†Et devinez quoi : ¬†Si vos organes se sentent mieux : il peuvent mieux √©liminer, dig√©rer, nettoyer...Si vous avez du mal √† dig√©rer et que votre organisme est encrass√© alors vos organes ont du mal √† faire leur travail correctement et ils stockent.Il faut bien le mettre quelque part...¬†C'est comme si vous aviez de la fi√®vre, un mal de t√™te atroce et un tas de feuilles sur votre bureau. ¬†Est-ce que vous croyez √™tre dans des conditions optimum pour travailler : non¬†¬†Votre organisme n'est pas une poubelle¬†¬†¬†¬†Vous ne voulez pas en arriver l√†, j'esp√®re¬†¬†¬†Il en est de m√™me avec les maladies graves ou moins graves.¬†Si vous √™tes encrass√© votre corps aura du mal √† se gu√©rir.¬†¬†Il faut bien comprendre qu'un corps encrass√© est un corps carenc√©¬†Pourquoi ?¬†¬†Parce qu'il n'arrive plus bien √† assimiler les nutriments, vitamines et oligo-√©l√©ments.¬†Il n'aura donc pas assez d'√©nergie pour le faire ou moins que ce qu'il devrait dans de bonnes conditions.¬†Pour que votre corps retrouve toute son √©nergie et soit capable de se r√©tablir :¬†Il lui faut se nettoyer¬†¬†Ensuite lui donner tous les nutriments dont il a besoin¬†¬†Le corps est magique :¬†Il saura s'autogu√©rir si on sait le respecter et lui parler.¬†Ce n'est pas un cachet qui va lui apprendre ce qu'est la gu√©rison.¬†Nos anc√™tres le savaient bien aussi.¬†En instaurant des je√Ľnes, ils permettaient au corps de se reposer.De cette mani√®re l'organisme est capable de gu√©rir les diff√©rents maux qui lui sont propre.¬†¬†C'est pour cette raison que j'ai cr√©√© le programme : ¬†¬†D√©tox gourmande¬†¬†¬†Pour que vous aussi, vous puissiez rester en bonne sant√© et retrouver l'√©nergie qu'il vous ai due.¬†Des plats sains et d√©licieux car je fais du go√Ľt une priorit√©.¬†¬†Par contre :¬†D√©sol√© mais ce programme n'est pas fait pour les touristes.¬†Ce programme est fait pour ceux qui prennent des d√©cisions et passent √† l'action.Ceux qui ont envie d'avancer¬†¬†¬†¬†Qui sui-je ?¬†¬†¬†Auteure du blog apprendreamangersainement.com, je suis une passionn√©e de l'alimentation sant√©. ¬†Je me forme sans cesse sur la nutrition pour vous proposer toujours plus de conseils pertinents et pour vous amener √† la r√©alisation de vos objectifs. ¬†Mon seul but √©tant de mettre √† votre disposition mon expertise √† votre service. 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Les rayons sacrés sont des forces vibratoires qui ont des pouvoirs et peuvent agir directement sur nos cellules.

Les 7 rayons sacrés imprègnent et interpénètrent chaque atome de vie sur Terre.

Les couleurs parviennent de la défragmentation de la lumière spirituelle dont nous sommes composés.

Dans la gamme chromatique des rayons sacr√©s, les couleurs se d√©clinent ainsi : Bleu ‚Äď jaune ‚Äď rose ‚Äď blanc ‚Äď vert ‚Äď rubis dor√© (ou orange) ‚Äď et violet.

Chaque rayon a des qualités bien précises par sa couleur, mais aussi par son intensité vibratoire.

Un rayon s’active dans une situation ou une personne, en modifiant le comportement des cellules selon la puissance reçue et agissant en fonction de leur qualité sur tous les plans de l’être.

Pour activer les Rayons Sacrés, il suffit de les visualiser, les imaginer vous envelopper.

Seule l’Intention est décisive pour activer les Rayons Sacrés car ils sont en vous... etc... etc .... etc .... (voir livre)
       


   
(*) Ce livre ne remplace en rien la médecine classique mais en est un complément essentiel dans le processus de guérison globale. Il ne pose aucun diagnostique mais favorise la prise de conscience du corps et de ses troubles. pour des problèmes médicaux sérieux, seul l'avis de votre médecin reste de mise.
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Volume 1
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" Avant d'entreprendre l'étude des rayons, il est intéressant de répondre à trois questions :
- Qu'est-ce que l'ésotérisme ? Quel est le rapport entre ésotérisme, énergie et rayons ?
- Quel est l'intérêt de l'étude des rayons ? Les mystiques d'autrefois ne s'encombraient pas de telles études ! Quelle différence y-a-t-il entre mystique et occultiste ?
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3- Annexes (planches)

CONTENU DU LIVRE 2 - (122 pages) :
 
- PREAMBULE
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Encore tout ma reconnaissance pour cette merveilleuse initiative !
 
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Avec les 7 RAYONS SACRES, je viens de vivre une belle Aventure, pleine de poésie et de magie ! Aucun Rayon ne m'a laissé indifférent, chacun a touché une partie spécifique de moi !! Ils font désormais partie de mon " panel d'OUTILS SPIRITUELS " au quotidien !!!
 
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Très bon rapport qualité/prix car depuis, je me sens bien mieux et je me sens avancer tout en étant indépendant. Merci !
 
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Mille mercis pour l‚Äôexercice du sixi√®me Rayon.¬† Ce livre est arriv√© EXACTEMENT au bon moment.¬† Je suis en¬† train de g√©rer une situation difficile au bureau, je venais juste d'Acheminer un courriel pour tenter de "pacifier" la situation et en faisant "envoyer", je me suis souvenue des exercices ...pour dire que nous ne sommes pas seuls...j'ai travaill√© avec le 6√®me rayon toute la semaine, et j'ai v√©cu plein de miracles, des surprises, des r√©ponses.......merci merci merci √† vous et aux √™tres de lumi√®re qui nous entourent... et √† ma pr√©sence Je SUIS aussi et √† ma personnalit√© aussi, qui pers√©v√®re....le rayon blanc m'a touch√© aux larmes mais celui-ci me fait aller encore plus loin........je doute moins, j'avance, sachant que je suis accompagn√©e. Merci au Collectif des √āmes Anonymes pour ce travail !
 
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Les propriétés antioxydantes des huiles essentiellesLe basilic L'artemisia
Améliorez la santé de la peau et des cheveux avec les huiles  essentiellesComposez vos mélanges Quelles huiles devriez-vous utiliser ? Huiles de traitement
Les huiles essentielles qui aident à la digestionLes huiles essentielles éliminer les troubles digestifs Huiles essentielles pour les problèmes digestifs Huiles essentielles pour soigner les sinus
Les huiles essentielles pour soigner les douleurs articulairesquelles huiles essentielles peuvent aider à rendre ces articulations moins raides et douloureuses
Mélanges d'huiles essentiellesQuelles sont les catégories de base ? Que sont les notes ?
Quelques huiles essentielles à la loupe 

L'huile essentielle de romarin L'huile d'origan : un excellent remède à la maison L'huile essentielle d'Ylang Ylang
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Vous le savez, sans disposer du programme adéquat, prendre du poids n'est pas si facile ! Cela peut même devenir un combat contre soi. Vous vous en voulez de ne pas avoir assez d'appétit, de sauter des repas...
Et malgré vos efforts, vous n'obtenez aucun résultat. C'est déprimant. L'insuffisance pondérale est un problème grave
La vérité, c'est que l'insuffisance pondérale est un vrai problème qui peut avoir de graves conséquences sur votre santé, notamment au niveau cardiaque. Et ne parlons même des problèmes d'image qu'elle engendre pour la personne qui en souffre !
Quand on déteste se regarder dans le miroir et qu'on s'en veut jour après jour de ne pas réussir à prendre un peu de forme, il n'y a pas de quoi avoir le sourire. La tristesse, la déprime et même la dépression sont bien trop souvent au rendez-vous. Sortez de cette spirale sans fin !
Parce que vous n'êtes pas heureux de l'image que vous renvoyez, vous stressez et vous déprimez, et cela ne mène qu'à une chose : vous faire perdre encore plus l'appétit. Ce n'est qu'en cassant ce cercle vicieux que vous pourrez retrouver confiance en vous et vous sentir bien.

Le problème, c'est que jusqu'ici personne ne vous a donné la bonne méthode pour prendre du poids. Pourtant, il existe des solutions : en faisant de petits changements dans votre alimentation, en adoptant quelques habitudes simples, vous pouvez rapidement prendre ces kilos qui vous manquent cruellement.
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Dans cette m√©thode, je vous donne un v√©ritable plan d'action pour gagner jusqu'√† 1,5 kilos par semaine. Cet objectif de poids vous permettra de prendre 6 kilos par mois. Suivez mes conseils, et vous constaterez sur vous-m√™me les r√©sultats ! Voici ce que vous apprendrez dans ce livre : Les diff√©rentes raisons pour lesquelles vous √™tes actuellement en insuffisance pond√©rale : comprendre d‚Äôo√Ļ vient le probl√®me est important, car cela vous permet d‚Äôappliquer une solution adapt√©e √† votre cas Les diff√©rents types de calories et tout ce qu‚Äôon ne vous a jamais dit √† leur sujet ! Une astuce simple mais redoutable pour remplacer ce que vous buvez. En la suivant, vous augmenterez de 30%, et sans aucun effort, votre apport calorique quotidien ! Le plan √©tape par √©tape pour organiser vos repas : vous verrez comment cumuler de petits changements peut entra√ģner des effets massifs. La liste des aliments qui vous aideront √† prendre du poids de mani√®re saine. Toutes les graisses ne sont pas bonnes pour vous. Votre objectif est d‚Äô√™tre en bonne sant√©, pas de devenir flasque et mou ! Quels sont les ¬ę¬†EXTRAS¬†¬Ľ √† ajouter √† vos repas pour grossir plus rapidement. Comment choisir les pains, c√©r√©ales, l√©gumes, fruits, soupes, salades et graisses adapt√©es √† votre objectif. Pourquoi les suppl√©ments nutritionnels que vous avez essay√© n‚Äôont pas march√©. Vous les verrez d‚Äôun oeil diff√©rent ! Quel est le secret pour entretenir votre motivation jour apr√®s jour et mesurer vos progr√®s. Un chapitre entier de la m√©thode est consacr√© √† cet outil indispensable. Pourquoi la plupart des calculs d‚Äôapport caloriques sont biais√©s et comment calculer ce dont VOUS avez R√ČELLEMENT besoin. Les RECETTES et menus pour prendre du poids RAPIDEMENT et FACILEMENT. Vous n‚Äôaurez plus aucune excuse : je vous dis exactement quoi manger, √† quel moment de la journ√©e et en quelles quantit√©s. Les menus appropri√©s lorsque vous mangez √† la maison et que vous avez le temps de cuisiner en suivant les recettes pour le petit-d√©jeuner, le d√©jeuner, le d√ģner et les encas. Les menus appropri√©s lorsque vous mangez ¬ę¬†sur le pouce¬†¬Ľ. Car ce n‚Äôest pas parce que vous mangez √† l‚Äôext√©rieur que vous devez retomber dans les mauvaises habitudes ! Ma ¬ę¬†liste de substitution¬†¬Ľ personnelle : vous n‚Äôaurez qu‚Äô√† la suivre pour vider votre garde-manger des mauvais produits et les remplacer par les bons. Comment vous nourrir pour MAXIMISER votre prise de poids lorsque vous faites de l‚Äôexercice. Les r√©sultats sont surprenants ! Pourquoi il est inutile de faire trop d‚Äôexercice et pourquoi vous devriez strictement le limiter. Comment choisir un coach priv√© si cette option vous s√©duit. Les sp√©cificit√©s de la prise de poids pour les FEMMES et pour les HOMMES. Toutes les pr√©cisions n√©cessaires sont apport√©es pour faciliter la prise de poids en fonction de votre sexe. 5 conseils INDISPENSABLES √† garder en t√™te tout au long de votre programme de prise de poids. Le plan d‚Äôaction √† appliquer jour apr√®s jour pour ATTEINDRE votre objectif de POIDS ! Contentez-vous de le suivre et de constater les r√©sultats. Et BEAUCOUP d‚Äôautres choses encore. Je vous accompagne pas-√†-pas dans cette m√©thode. Vous aurez toutes les clefs pour atteindre vos objectifs rapidement et facilement !
Cette m√©thode est le fruit d'ann√©es d'exp√©riences et d'√©tudes sur l'insuffisance pond√©rale. Vous ne trouverez nulle part ailleurs un livre qui r√©ponde aussi exactement √† VOS besoins. De plus, elle est accessible aujourd'hui √† un prix ridiculement bas. Vous n'aurez pas besoin de d√©bourser de 150 √† 200‚ā¨, comme c'est trop souvent le cas.
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Oui! Je souhaite obtenir cette formation Soigner efficacement gr√Ęce au massage shiatsu
De nos jours, nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs chroniques, de probl√®mes de sant√© divers, de stress et de troubles √©motionnels. La m√©decine conventionnelle fait de son mieux pour traiter ces sympt√īmes, sans pour autant soigner le corps dans son ensemble.

Peu à peu, ces manifestations physiques ou psychologiques finissent par nuire au bonheur et au bien-être de l’individu. La solution réside donc ailleurs, dans une approche de soin plus naturelle et holistique.

Le shiatsu est l‚Äôune d‚Äôelles. Le shiatsu regroupe des techniques utilis√©es en acupuncture, en yoga stretching, en massages tha√Į, su√©dois, classique‚Ķ Sa particularit√© est d‚Äôajouter la dimension de l‚Äôesprit √† l‚Äôapproche physique (ce qui en fait l‚Äôune des th√©rapies naturelles les plus efficaces). Une th√©rapie ancestrale
Comme d’autres médecines alternatives, le shiatsu est une méthode de soin global. Cette thérapie ancestrale combine des concepts de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et des techniques manuelles japonaises. Elle est destinée à soutenir le corps dans son processus naturel de guérison.

Ce système de soin complet peut servir en traitement symptomatique, mais aussi préventif. Il peut être employé à tout moment de la vie (sauf en cas d’urgence vitale). Comme l’acupuncture, le shiatsu stimule l’énergie vitale du corps (le qi ou chi).

La personne prend conscience de son corps et de son esprit, comme d’un ensemble indissociable. En comprenant ses zones de tension ou de faiblesse sur le plan physique ou émotionnel, la guérison peut alors se produire. Toucher pour soigner : découvrez le massage Shiatsu
La pratique du shiatsu peut être considérée comme une forme de massage. Ce forme de massage est dispensé à travers les vêtements, et intègre des points de pression et des postures simples. Le shiatsu travaille ainsi le corps physique, les muscles, les articulations, le sang...

De plus en plus populaire en France, cette m√©thode de soin ne cesse de se d√©velopper, et la demande pour les praticiens en massage shiatsu ne cesse de cro√ģtre. Une voie ouverte sur la sant√© et le bien-√™tre
Cette formation est destin√©e √† vous former √† la pratique du shiatsu. En onze modules, vous d√©couvrirez la th√©orie et la pratique gr√Ęce √† de nombreux exercices. Nous mettons √† votre disposition des supports PDF t√©l√©chargeables, mais aussi des fichiers MP3, des visuels et des vid√©os. Ils faciliteront votre apprentissage de la th√©orie, mais aussi de la pratique.

Vous étudierez à votre rythme, en pratiquant chez vous ou en déplacement, en fonction de votre emploi du temps, de votre rythme de vie et de votre temps libre. À l’issue des onze modules, un examen final validera votre certification de praticien en massage shiatsu.

En vous lan√ßant dans ce m√©tier passionnant et enrichissant de praticien en massage shiatsu, vous am√©liorerez √©galement votre propre sant√© en nourrissant votre corps et votre esprit de nouvelles connaissances. Et quelle satisfaction vous aurez de voir tant de gens se transformer gr√Ęce √† vous ! Voici le programme d√©taill√© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en d√©couvrir le contenu MODULE 1 ‚Äď LES BASES DE LA TRADITION SHIATSU Ce premier module d√©finit le m√©tier de praticien shiatsu et pose les bases de la pratique. Dans ce module, vous d√©couvrirez :

‚ÄĘ l‚Äôhistoire du shiatsu ; ‚ÄĘ les bases de l‚Äôapproche par la m√©decine traditionnelle chinoise ; ‚ÄĘ la science du qi et de l‚Äô√©nergie ; ‚ÄĘ la th√©orie du yin et du yang ; ‚ÄĘ la technique √† deux mains ; ‚ÄĘ les m√©ridiens ; ‚ÄĘ les cinq √©l√©ments ; ‚ÄĘ le cycle de production mutuelle et le cycle de restriction mutuelle ; ‚ÄĘ l‚Äô√©quilibre entre production et restriction ; ‚ÄĘ le fonctionnement du shiatsu ; ‚ÄĘ le travail sur le qi ; ‚ÄĘ les bienfaits du shiatsu sur la sant√©. MODULE 2 ‚ÄďPR√ČPARATION DU PRATICIEN Dans ce module, vous d√©couvrirez comment se pr√©pare le praticien avant de donner un traitement shiatsu. Cette pr√©paration s‚Äôarticule autour de deux aspects : la pr√©paration mentale et la pr√©paration physique (ax√©e sur le corps).¬†

Ce module abordera : ‚ÄĘ l‚Äôexercice de respiration consciente ; ‚ÄĘ l‚Äôexercice d‚Äôobservation consciente ; ‚ÄĘ l‚Äôexercice de prise de conscience du ciel et de la terre ; ‚ÄĘ les postures lors de la pratique ; ‚ÄĘ les exercices pour les mains, les doigts et les poignets ; ‚ÄĘ l‚Äôexercice de respiration par le ventre ; ‚ÄĘ l‚Äôexercice de respiration ventre assis ; ‚ÄĘ la relaxation musculaire progressive ; ‚ÄĘ la m√©ditation ¬ę scan du corps ¬Ľ ; ‚ÄĘ comment prendre soin de son alimentation. MODULE 3 ‚ÄďPR√ČREQUIS √Ä LA PRATIQUE DU SHIATSU, LES BONNES POSTURES ET LES TECHNIQUES DE PRESSION Ce module abordera la pratique du shiatsu. Les √©l√©ments de base (indispensables √† votre future pratique) seront d√©taill√©s.¬†
Dans ce module, vous √©tudierez : ‚ÄĘ Le pouvoir de l‚Äôintention ; ‚ÄĘ Un exercice pour prendre conscience de son qi ; ‚ÄĘ La visualisation mentale (etun exercice pour la d√©velopper) ; ‚ÄĘ Les contre-indications √† la pratique du shiatsu ; ‚ÄĘ les bases de la pratique : le hara, le rel√Ęchement et le travail avec le poids du corps ; ‚ÄĘ Comment pratiquer le shiatsu ; ‚ÄĘ Le mouvement de base ; ‚ÄĘ La bonne utilisation du hara dans cette position ; ‚ÄĘ Les points de pression ; ‚ÄĘ La pression des paumes, du pouce et des doigts ; ‚ÄĘ La technique Dragon‚Äôs Mouth ; ‚ÄĘ La pression des coudes, des genoux et des pieds ; ‚ÄĘ La technique des deux mains connect√©es. MODULE 4 ‚ÄďLA ROUTINE DE BASE SHIATSU : BIEN-√äTRE ET REL√āCHEMENT Dans ce module, nous d√©velopperons d‚Äôautres mouvements shiatsu et certains principes.¬†

Vous d√©couvrirez : ‚ÄĘ les techniques de rotation et d‚Äô√©tirement : les mouvements rotatoires, les rotations de bras et de jambe ; ‚ÄĘ l‚Äô√©tirement global ; ‚ÄĘ l‚Äô√©tirement lat√©ral ; ‚ÄĘ l‚Äô√©tirement du bras ; ‚ÄĘ l‚Äô√©tirement de l‚Äôensemble du haut du corps ; ‚ÄĘ la routine de base ; ‚ÄĘ comment √©couter le hara ; ‚ÄĘ comment terminer la routine. MODULE 5 ‚Äď TH√ČORIE ET TECHNIQUES SUR LES M√ČRIDIENS ANT√ČRIEURS Dans ce nouveau module, nous aborderons les points suivants :

‚ÄĘ la diff√©rence entre m√©decine traditionnelle chinoise et shiatsu ; ‚ÄĘ les m√©ridiens shiatsu ; ‚ÄĘ la classification des m√©ridiens ; ‚ÄĘ les points de pression et les m√©ridiens, les tsubos ; ‚ÄĘ le cycle m√©ridien ; ‚ÄĘ les m√©ridiens des poumons et du gros intestin ; ‚ÄĘ les m√©ridiens de la rate et de l‚Äôestomac ; ‚ÄĘ la routine shiatsu pour les m√©ridiens ant√©rieurs. MODULE 6 ‚Äď TH√ČORIE ET TECHNIQUES SUR LES M√ČRIDIENS POST√ČRIEURS Dans ce module, nous poursuivrons notre apprentissage des m√©ridiens.¬†
Nous aborderons : ‚ÄĘ le m√©ridien du cŇďur ; ‚ÄĘ le m√©ridien de l‚Äôintestin gr√™le ; ‚ÄĘ le m√©ridien de la vessie ; ‚ÄĘ le m√©ridien du rein ; ‚ÄĘ les rotations du bassin ; ‚ÄĘ la routine shiatsu pour le traitement des m√©ridiens post√©rieurs. MODULE 7 ‚Äď TH√ČORIE ET TECHNIQUES SUR LES M√ČRIDIENS LAT√ČRAUX Dans ce module, nous √©tudierons les quatre derniers m√©ridiens et les techniques manuelles pour les traiter :
‚ÄĘ le m√©ridien du p√©ricarde ; ‚ÄĘ le m√©ridien du triple r√©chauffeur ; ‚ÄĘ le m√©ridien de la v√©sicule biliaire ; ‚ÄĘ le m√©ridien du foie ; ‚ÄĘ la routine shiatsu pour les m√©ridiens lat√©raux. MODULE 8 ‚Äď LE BILAN SHIATSU √Čtablir un bilan shiatsu permet de cibler un ou plusieurs m√©ridiens en d√©s√©quilibre. Il vous guidera dans les traitements que vous proposez.¬†
Voici les notions abordées dans ce module :
‚ÄĘ les causes habituelles de la maladie ; ‚ÄĘ le concept des huit principes ; ‚ÄĘ les quatre examens du bilan shiatsu ; ‚ÄĘ le kyo et le jitsu ; ‚ÄĘ les postures et les mod√®les du qi ; ‚ÄĘ la palpation ; ‚ÄĘ le bilan par les m√©ridiens ; ‚ÄĘ le bilan hara ; ‚ÄĘ l‚Äôinterrogatoire shiatsu. MODULE 9 ‚Äď INTERPR√ČTER UN BILAN SHIATSU Dans ce module, vous apprendrez √† d√©tecter les zones ou les m√©ridiens √† travailler. Vous apprendrez √©galement √† interpr√©ter un bilan pour pr√©parer une s√©ance de soin.¬†
Voici les points abord√©s : ‚ÄĘ l‚Äô√©l√©ment m√©tal (les m√©ridiens des poumons et du gros intestin) et les signes de d√©s√©quilibre ; ‚ÄĘ l‚Äô√©l√©ment eau (les m√©ridiens du rein et de la vessie) et les signes de d√©s√©quilibre ; ‚ÄĘ l‚Äô√©l√©ment bois (les m√©ridiens du foie et de la v√©sicule biliaire) et les signes de d√©s√©quilibre ; ‚ÄĘ l‚Äô√©l√©ment feu (les m√©ridiens du cŇďur, du triple r√©chauffeur, du p√©ricarde et de l‚Äôintestin gr√™le) et les signes de d√©s√©quilibre ; ‚ÄĘ l‚Äô√©l√©ment terre (les m√©ridiens de la rate et de l‚Äôestomac) et les signes de d√©s√©quilibre ; ‚ÄĘ comment interpr√©ter le bilan shiatsu ; ‚ÄĘ comment interpr√©ter le bilan hara. MODULE 10 ‚Äď L‚ÄôORGANISATION D‚ÄôUNE S√ČANCE SHIATSU Dans ce module, vous d√©couvrirez d‚Äôautres techniques en shiatsu et quelques cas particuliers.¬†
Les points suivants seront abord√©s : ‚ÄĘ L'organisation d‚Äôune s√©ance shiatsu ; ‚ÄĘ Le soin shiatsu ; ‚ÄĘ l‚Äôimportance de maintenir le contact avec vos deux mains ; ‚ÄĘ Le ressenti du client pendant le soin ; ‚ÄĘ La dur√©e d‚Äôune s√©ance shiatsu ; ‚ÄĘ Les √©l√©ments cl√©s de la s√©ance ; ‚ÄĘ L‚Äôapr√®s-traitement ; ‚ÄĘ Des conseils sur le mode de vie ; ‚ÄĘ Des conseils pour les m√©ridiens des poumons et du gros intestin (m√©tal) ; ‚ÄĘ Des conseils pour les m√©ridiens du cŇďur et de l‚Äôintestin gr√™le (feu) ; ‚ÄĘ Des conseils pour les m√©ridiens de l‚Äôestomac et de la rate (terre) ; ‚ÄĘ Des conseils pour les m√©ridiens de la vessie et des reins (eau) ; ‚ÄĘ Des conseils pour les m√©ridiens du triple r√©chauffeur et du p√©ricarde (feu) ; ‚ÄĘ Des conseils pour les m√©ridiens du foie et de la v√©sicule biliaire (bois) ‚ÄĘ Comment travailler en rythme et de fa√ßon fluide ; ‚ÄĘ Comment s‚Äôentra√ģner sur le m√©ridien du poumon. 11 ‚Äď TRAITEMENT DES MALADIES ET SYMPT√ĒMES COURANTS Voici les √©l√©ments qui constituent ce dernier module :

‚ÄĘ Le traitement shiatsu du visage ; ‚ÄĘ Le shiatsu pour les enfants ; ‚ÄĘ Le shiatsu pour la femme enceinte ; ‚ÄĘ La routine shiatsu en position assise ; ‚ÄĘ Le traitement shiatsu pour les maladies et sympt√īmes courants : asthme, rhume, toux, troubles ORL, probl√®mes oculaires, fi√®vre, maux de t√™te, douleur de hanche, insomnie, troubles digestifs, probl√®mes et douleurs articulaires, douleurs lombaires, probl√®mes circulatoires, sinusite ; ‚ÄĘ Les conseils d‚Äôinstallation et de d√©veloppement de votre activit√© ; ‚ÄĘ Le march√© du shiatsu et comment cibler vos clients ; ‚ÄĘ Comment cr√©er votre propre site internet ; ‚ÄĘ Diff√©rentes strat√©gies de communication ; ‚ÄĘ Vos tarifs et votre revenu ; ‚ÄĘ Comment g√©rer les t√Ęches administratives ; ‚ÄĘ Les lieux d‚Äôexercice : travailler √† domicile, pour une clinique ou une entreprise. Une fois termin√© le programme avec succ√®s, vous avez la possibilit√© d‚Äôimprimer votre certification : Vous √™tes pr√™ts √† commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN SHIATSU POUR 87 ‚ā¨ AU LIEU DE 525 ‚ā¨ ! JE M‚ÄôOFFRE LA FORMATION ET JE D√ČMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commenc√© √† en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commenc√© une formation √† 6000 euros en ligne dans une autre grande √©cole, je suis entrain de r√©silier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualit√© des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structur√©s, clairs et √©tay√©s d'exemples concrets. La pr√©sentation est tr√®s attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont tr√®s abordables et tr√®s vari√©s. La palette propos√©e est grande et int√©ressante. C'est g√©nial que de pouvoir √©tudier √† son rythme et de revenir facilement sur des modules pr√©c√©dents. Tout est facilement t√©l√©chargeable et gr√Ęce √† √ßa on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour √©tudier partout ! Tout est bien expliqu√© et facile √† comprendre. Merci de mettre de tels cours √† port√©e de main ! Questions fr√©quemment pos√©es Comment dois-je proc√©der pour m‚Äôinscrire ?
Une fois le paiement valid√©, vous √™tes dirig√© vers une plateforme o√Ļ vous devez cr√©er un mot de passe. D√®s r√©ception de cet e-mail, vous b√©n√©ficiez d‚Äôune p√©riode d‚Äôessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L‚Äôensemble de la formation se d√©roule en ligne. Gr√Ęce √† vos identifiants, les outils et supports p√©dagogiques sont accessibles depuis n‚Äôimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n‚Äôimporte quel endroit, dans la mesure o√Ļ vous disposez d‚Äôune connexion Internet. Si je change d‚Äôavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut √™tre assimil√© √† un dipl√īme (seul le minist√®re de l‚Äô√Čducation nationale est habilit√© √† en d√©livrer). Il permet cependant de valoriser de mani√®re officielle le niveau de qualification obtenu gr√Ęce √† cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut √™tre un atout suppl√©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilit√© √† ceux et √† celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original sign√©, imprim√© par nos soins, avec le tampon de notre soci√©t√© et la date de validation de l‚Äôexamen. Le co√Ľt est de 33 ‚ā¨ frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
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finir avec la fatigue ?

En suivant ces 3 Rles d’Or Simples…


Cher(e) ami(e),

   Vous le savez sans doute mieux que quiconque, la fatigue est une sensation
tr dagrble entraant des difficult rliser vos activit physiques ou
mentales quotidiennes.

   Vous baillez sans arr, vous dormez debout et le moindre geste demande un
effort insurmontable, vous n’arrivez plus vous concentrer sur vos thes
quotidiennes. Vous es devenu un zombie qui e dans les couloirs et qui ne
pense plus qu’une chose : est-ce que c’est bient l’heure d’aller se
coucher ?



    D’une fan gale, la fatigue peut se traduire par :
‚Äʬ†¬†¬† une sensation d‚Äôuisement,
‚Äʬ†¬†¬† faiblesse,
‚Äʬ†¬†¬† envie de dormir,
‚Äʬ†¬†¬† perte d‚Äôergie,
‚Äʬ†¬†¬† lassitude,
‚Äʬ†¬†¬† manque de concentration,
‚Äʬ†¬†¬† troubles de la moire,
‚Äʬ†¬†¬† etc‚Ķ

 

    La fatigue est trop souvent consid comme une composante normale d'une
vie quotidienne agit et uisante, alors qu'elle peut re la traduction d'une mauvaise alimentation, d'un vitable proble de sant voire d'une maladie chronique grave.

    Ce qui est anormal, et donc pathologique, c’est que votre at de fatigue se prolonge sans raison particulie et que le repos ne permet pas de ruper la forme.

   Une personne fatigu verra son rendement au travail diminuer et peut engendrer du stress dans le but de rattraper le retard accumul

   Elle constatera que ses rlexes sont plus lents et moins pris.

   La fatigue se manifestera aussi par des troubles psychologiques comme des angoisses.

   Elle peut aussi engendrer de vitables symptes de dression.

   Il se peut alement que vous souffriez du syndrome de fatigue chronique.

   Le syndrome de fatigue chronique (SFC), alement connu sous le nom
d'enchalopathie myalgique, digne un at de fatigue ret rurrent qui,
me apr le repos, ne dispara pas.

    L'Organisation mondiale de la sant(OMS) le conside comme une maladie
neurologique grave et il figure sur la liste amicaine des maladies infectieuses
nouvelles, rurrentes et ristantes aux micaments.


Avez-vous ces symptes de fatigue
chronique ?
trouble de la moire ou de la concentration, pharyngite, ganglions cervicaux ou axillaires, myalgies (douleurs musculaires), polyarthralgies non inflammatoires (douleurs aux articulations), Chals (maux de te), sommeil non rarateur, malaise apr effort physique.

   Si vous reconnaissez au moins 4 des symptes suivants, il y a des chances
pour que vous souffriez de fatigue chronique.

   Si vous ne faites rien pour roudre ce proble, alors vous aggraverez
votre at de sant et terme vous risquez d’entrer en dression, avec risque de
suicide. Pour iter d'en arriver l il n'y a qu'une seule chose faire : vous
prendre en main.



¬†¬† Mais, dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution et peuvent parfois me re LA CAUSE de votre fatigue. Plusieurs types de micaments sont bien connus pour leurs effets sur l‚Äôat de fatigue. C‚Äôest le cas des IPP (inhibiteurs de la pompe protons) prescrits pour combattre les reflux gastro-Ňďsophagiens, des antihistaminiques, des anxiolytiques, des corticostoes, des antidresseurs, antihypertenseurs, des diuriques, de certains antibiotiques et des statines (ces micaments prescrits massivement aux personnes souffrant d‚Äôhypercholestolie).



   De plus, la plupart des traitements micamenteux  ne font que traiter les symptes et masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE, la source du proble et en finir une bonne fois pour toutes avec vos probles de sant
   Vous avez sans doute dessayplusieurs remes et peut-re me pris des micaments, mais au bout du compte aucune amioration, n'est-ce pas ? Et vous ne savez plus quoi faire pour vous darrasser de ce flu qui s'abat sur vous.

Alors que comptez-vous faire ?

   Saviez-vous qu'il existe des mhodes naturelles tr efficaces pour chasser
la fatigue, VOUS SENTIR NOUVEAU PLEIN D’ERGIE ET EN
EXCELLENTE SANT quel que soit votre e… Tout en onomisant de gros montants sur vos denses en micaments et frais d’hitaux !

   Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions de personnes uiss
ont retrouvle tonus et la vigueur de leur jeunesse, en plus d'avoir de
l'ergie revendre, sans l'aide de micaments ? .

    Que vous soyez un peu fatiguou uis que vous ne sachiez pas encore d'o
vient votre fatigue, quel que soit votre sexe ou votre e, avec ces techniques
micales naturelles: Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour
trouver la CAUSE de votre fatigue et les solutions pour la dompter, vous sentir nouveau plein d'ergie et en excellente sant/b>, sans micaments; Gre des techniques efficaces, vous vous sentirez littalement
revivre ! Fini les journs dormir debout lutter pour rester eill
Tout , c'est du pass! ; Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans
micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent ; Pas de temps perdre ni de blablas inutiles ! Vous avez l'essentiel de 20
livres sur les moyens de sortir retrouver force et vitalit/font>, me en ant uis
depuis des mois, contenu et rumen un seul petit guide. Simple,
rapide et efficace ! Vous saurez non seulement comment retrouver votre ergie, mais vous
saurez alement comment la CONSERVER. Vous saurez
immiatement comment rgir si les symptes de fatigue tentent
nouveau de vous pourrir la vie ; Vos proches seront intrigu par vos nouvelles connaissances et
n'hiteront pas vous consulter le jour oils rencontreront eux aussi des
probles de fatigue. Ils vous remercieront chaleureusement pour vos
bons conseils.
Oui, je veux retrouver l’ergie de mes 20 ans !
Je veux connare vos mhodes !

Se faire aider par un mecin n'est
pas si simple quand on souffre de
fatigue chronique

   Il s’agit d’une maladie pible QUE LA SCIENCE MICALE RECONNAIT
PEINE.

    Malheureusement, la fatigue chronique est parfois mal diagnostiqu car elle se cache derrie de nombreux symptes et le premier rlexe de certains mecins est souvent de vous prescrire des micaments sans me vous poser la moindre question. Les micaments vont peut-re vous aider vous sentir mieux pendant un court instant en masquant les symptes dont vous souffrez mais ils ne guiront pas le mal sa source ! Si le proble n’est pas rl t ou tard il rpparaitra, et tr certainement, encore plus fort qu’auparavant.

   Le proble est que, bien souvent, ces mecins de la vieille ole sont complement dass et ne connaissent pas les dernies innovations en matie de mecine naturelle.

   Il existe pourtant beaucoup de nombreuses mhodes de soins alternatives, vraiment efficaces et malheureusement peu connues du grand public cause d’un manque de volontdes autorit de mettre en place une politique efficace d’information et de prention.

   C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de supprimer la fatigue et retrouver votre vitalit/b> en suivant 3 rles d’or simples.

   Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins
rut, notamment dans les mhodes de soins naturelles.
 

Livre ectronique de 162 pages de trucs et astuces pour booster votre
ergie et en finir avec la fatigue‚Äď 26.973 mots rits simplement et
clairement pour le grand public.



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    C'est apr un tr long travail de recherches que nous avons con ce livre
ectronique,tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas
de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de
supprimer votre fatigue et booster votre ergie par des mhodes
naturelles, contenu et rumen un seul petit livre de seulement 162 pages.

   Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez vous transformer en la
personne pleine de peps que vous aviez toujours r d’re, sans avoir
vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.

   Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l’ite de
linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que
les plus grands de ce monde utilisent pour changer la courbe de votre ergie,
la faisant passer du NATIF au POSITIF, ce qui vous permettra de
traverser les anns futures en ant dans la plus grande forme et cela,
malgrdes journs stressantes, les tracas et les soucis.

   Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des
anns par des journs uisantes, ayant souffert pendant des anns de fatigue
chronique, sont redevenus progressivement en pleine forme, remplis
d’ergie et de vitalit ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques
simples mettre en Ňďuvre.

Okay, je veux me darrasser de cette fatigue chronique qui me donne
l'air d'un zombie. Aidez-moi retrouver mon ergie et ma sant!


Il existe 3 Rles d’Or Anti-Fatigue
pour chasser la fatigue de fan simple
et naturelle!

   Oui, c'est la vit

   De plus, ces moyens sont simples et vous les connaissez sans doute. Pourtant,
s'ils sont connus de tous, tr peu de personnes les utilisent correctement.
Voilpourquoi tant de gens sont fatigu et n'arrivent pas retrouver leur
vitalit/span>. Ils brent une quantitphomale d'ergie mais ne savent pas
comment la renouveler.

   Or :


Il vous suffit d'appliquer simplement ces 3 rles d'or
pour iminer cette fatigue qui vous assomme,
retrouver votre dynamisme et dorder d'ergie !



   Incroyable mais vrai ! Ces 3 rles d’or peuventvous transformer en la
personne pleine de peps que vous aviez toujours rd’re !

   Comment se fait-il que vous soyez aussi fatigusi vous connaissez et/ou
respectez ces 3 rles d'or ?

   Il se peut que vous les pratiquiez, seulement on ne vous a peut-re pas appris bien le faire. Et c'est lle proble... Mais rassurez-vous, vous n'es pas seul(le) dans ce cas. De tr nombreuses personnes agissent comme vous.

   Vous voyez :

Plus que connare ces 3 rles d'or,
Vous devez surtout savoir comment
les appliquer votre vie !

   Et c'est pourquoi le livre : Supprimez la FATIGUE et Retrouvez Votre
Vitalit voit le jour, afin que vous puissiez apprendre ces 3 rles d'or et les
adapter votre vie personnelle ! Voill'un des secrets pour iminer la fatigue
de fan durable.

   Et voici entre autres ce que ce livre vous apportera :

  
    Vous apprendrez les diffentes formes de fatigues et comment
      identifier celle dont vous souffrez.

    Vous saurez comment supprimer les produits nocifs dont certains sont
      appri de tous et qui vous font plus de mal que de bien.

    Vous douvrirez de quelle fan amiorer votre hygie de vie tout en
      vous faisant plaisir.

    Vous aurez port de main un programme simple en 7 apes pour
      faire le plein d'ergie et de bien-re.

    Vous apprendrez 9 exercices simples du cre Docteur Vittoz qui
      vous donneront du plaisir et un sens votre vie.


   Vous voyez, ce n'est pas sorcier.

   Il vous suffit d'appliquer les conseils qui sont dans le livre pour transformer votre fatigue en ergie dordante.

   Avec cet outil prieux votre fatigue ne sera plus qu'un mauvais souvenir :

  
     Vous retrouverez la phe d’un enfant dordant d’ergie et saurez
      comment la renouveler.

     Vous retrouverez confiance en vous, votre moral sera au beau fixe car
      vous vous sentirez nouveau plein d’ergie et en excellente sant/span>.

     Votre forme, votre tonus et votre apparence feront pir d'envie vos amis et collues qui vous supplieront de leur doiler votre secret.

     Vous saurez comment faire face votre rythme de vie, chasser la fatigue de fan simple et naturelle, sans micaments ou substances chimiques nocives.

     Vous rendre la vigueur et la vitalitqui devrait vous habiter en ce
      moment, vous faire mordre dans la vie pleines dents, me si vous
      avez passles 50 dernies anns de votre vie vous sentir cass/span> !


Ok, je veux en finir avec la fatigue


       Ce livre est lpour vous aider, mais si vous le lisez et que vous le laissez ensuite dormir dans un tiroir, il ne fera rien pour vous. C'est aussi simple que cela.

   Tout dend de vous. Si vous en avez vraiment marre de vire l'enfer de la fatigue jour apr jour, vous savez ce qu'il vous reste faire !...


Ok, je veux une vie meilleure et connare les secrets du livre

Domptez la fatigue et
mettez-lgenoux d maintenant !

   Oui, changez le rapport de force. N'attendez pas plus longtemps, chaque jour qui passe dans cet at vous affaibli et ronge votre vie. C'est maintenant que vous devez agir.

    Supprimez la FATIGUE et Retrouvez Votre Vitalit est un livre essentiellement pratique et la port de tous !

   Vous douvrirez entre autre :

Que signifie vraiment "re fatigu ? PAGE 10 Les 7 facteurs responsables de 95% des cas de grande fatigue. Savoir
d'ovient votre fatigue, c'est avoir fait d50% du chemin pour vous
sentir mieux ! PAGES 12 14 La principale cause d'uisement dans le monde ‚Äď et comment l'iter.
PAGE 13 Quel type de "fatigu es-vous ? Douvrez les 8 grands types de
fatigue et comment ils se manifestent. PAGES 15 - 25 Fatigue occasionnelle ou chronique ? Ce que vous devez savoir pour re
s d'ablir le bon diagnostic. PAGE 17 3 causes onnantes de la fatigue chronique. Ce sont des pistes explorer
si votre mecin a du mal ablir le bon diagnostic ! PAGE 18 L‚Äôerreur FATALE que la plupart des gens uis font ‚Äď alors que c'est
totalement inutile en plus d're une perte de temps. PAGE 19 Etes-vous atteint de ces diffents symptes de fatigue ? Et que faire
dans ce cas. PAGE 20 Futures mamans: ce que vous devez savoir sur la fatigue de la grossesse.
PAGE 23 Le moment ovous DEVEZ consulter un mecin ‚Äď sans quoi votre
fatigue risque de s'installer pour un bon bout de temps. PAGE 26
Libez-vous enfin de la fatigue ! Il se peut que ce soient les 7 derniers
jours de votre vie ovous vous sentez UIS! Une chose ne JAMAIS faire me si vous vous sentez au bout du bout.
Cela risque d'aggraver la situation ! PAGE 27 Les 3 rles d'or pour vaincre votre fatigue ‚Äď quel que soit son niveau
d'intensit PAGE 28 Quel est le facteur clef qui contribue donner votre corps l'ergie dont
il a besoin ?. Page 30 Que faire IMMIATEMENT si vous n'arrivez me plus "ruper"
pendant le weekend ? PAGE 30 La chose la plus utile que vous puissiez faire quand vous avez un planning surcharg PAGE 31 Ce que vous devez savoir sur le stress: manismes, causes ‚Äď et
comment s'en sortir. PAGE 32 - 34 Un effet du stress peu connu mais nnmoins redoutable ‚Äď il peut vous
faire littalement sombrer dans l'uisement et la dression si vous n'y
faites pas attention. PAGE 35 2 vitables POISONS quotidiens qui dradent les vitamines
emmagasins dans votre corps et contribuent maintenir votre at de
fatigue ‚Äď et comment les iter. PAGE 35 - 38
Vous saurez exactement ce que Vous devez faire pour
Vaincre la fatigue et retrouver votre Vitalit Quel est le temps de sommeil idl pour se reiller le lendemain matin
en pleine forme et de bonne humeur ? PAGE 39 Le deuner idl pour faire le plein d'ergie sans ressentir de coup de
fatigue. Page 41 Insomniaques: voici 10 conseils simples mettre en Ňďuvre pour
retrouver un sommeil calme et rarateur. PAGE 40 Cette boisson giale et totalement naturelle (PAGE 42) pourrait bien
remplacer vos somnifes et vous permettre de mieux recharger vos
batteries ! Faites-vous de l'hypoglycie sans le savoir ? Vifiez aux PAGES 42 ‚Äď
43 Etre en forme passe aussi par une bonne alimentation ! Douvrez tout
ce qu'il faut savoir pour faire de l'alimentation votre meilleur allianti-
fatigue plut que votre pire ennemi. PAGES 42 - 53 Mangez ce dont vous avez besoin pour re en forme sans prendre un
gramme. PAGE 47 (PAGE 48) est tr efficace pour deler les carences alimentaires qui
peuvent vous affaiblir sans le savoir. PAGE 48 Ces aliments (PAGE 50) vous remettent sur pied en quelques semaines et
sont me capable de vaincre une fatigue tenace de plusieurs mois. Les deux aliments manger ruliement si vous es victime du
fameux "coup de pompe" en pleine journ. PAGE 50
Vous vous sentirez nouveau plein d’ergie, quel que soit votre e
afin de mordre dans la vie pleines dents. Futures mamans: ceci pourrait bien re la cause de votre at de fatigue
interminable ! PAGE 51 Comment vous prarer une boisson fortifiante et revitalisante
naturelle ? Page 54 Un truc gial qui ‚Äď si vous le faites bien ‚Äď va vous permettre de rester
"frais" et ergique tout au long de la journ. PAGE 54 Les trucs et astuces qui ont fait leurs preuves pour perdre du poids
sans pour autant vous uiser et finir "sur les rotules". PAGE 54 A lire ABSOLUMENT si vous pensez que 3 repas par jour est l'idl pour
re en forme. Vous allez re surpris ! PAGE 55 Ce que vous devez faire avant toute chose si vous souffrez facilement
de fatigue musculaire. Effet rant garanti ! PAGE 58 Un vitable vaccin antifatigue totalement naturel qui ‚Äď s'il est bien
dos‚Äď vous permettra petit petit de reprendre "du poil de la be".
PAGES 61 ‚Äď 62 Un poison quotidien qui vous fait entrer progressivement dans un at de
lhargie permanent ‚Äď et comment s'en sortir. PAGE 63 L'erreur ne SURTOUT PAS commettre si vous es dordde travail ‚Äď
peut vous mener jusqu'la dression ! PAGE 65 Utilisez un... et vous vous reillerez en douceur, sans stress ni
fatigue. Il n'y a pas mieux pour commencer la journ. Page 69
Retrouvez en un clin d‚ÄôŇďil toutes les solutions efficaces pour
chasser la fatigue de fan simple et naturelle. La meilleure technique pour vous lever du bon pied et aborder la journ
avec sit PAGE 70 Que faire si vous avez la "te dans le brouillard" jusque tard dans la
matin ? PAGE 72 Un petit mange surprenant et tr simple pour vous aider retrouver
vos forces et lutter contre la fatigue quotidienne. PAGE 73 Une source de vitalitnaturelle qui permet certains insectes de vivre
jusqu'50 fois ‚Äď oui, 50 FOIS - plus longtemps. C'est l'arme ultime pour
combattre la fatigue. PAGE 75 Quels sont les voleurs d'ergie et comment vous en darrasser ? Page
76 Ce que les pilotes d'avion de la seconde guerre mondiale faisaient
pour garder leur ergie et leur concentration ‚Äď et comment vous
pouvez tr facilement en faire autant. PAGE 77 Comment faire face si votre patron vous demande sans arr de faire des
heures sup' ? PAGE 82 Le dlic mental qui vous permet de focaliser votre attention sur le
moment prent ‚Äď et de disposer de plus d'ergie. PAGE 84 Comment faire pour vous booster votre ergie presque instantanent le
jour ovous avez envie de "tout plaquer"?. PAGE 85 Ce que vous devez ‚Äď oui DEVEZ faire en dut d'apr-midi pour
retrouver l'ergie du matin et bien terminer la journ. PAGE 88
Retrouvez la santet la phe d’un enfant dordant d’ergie ! Une mhode pratiqu par les chinois depuis des lustres pour se
dendre et reprendre des forces en quelques minutes seulement. PAGE
89 Comment vous prarer le bain "dente" idl pour ruper d'une
dure journ ? Toutes les infos la PAGE 90 Un outil onnant qui ‚Äď en plus d're un tr bon antioxydant ‚Äď vous p
ermet de passer de meilleures nuits et d'iter la drime de l'hiver.
PAGE 93 Un moyen gial de vous reiller tout en douceur et de commencer la
journ du bon pied. PAGE 94 La technique qu'utilisent les dirigeants politiques et les sportifs pour faire des tonnes de choses tous les jours sans jamais se sentir dass par les ements. PAGE 97 Un composalimentaire connu et reconnu comme ant LA solution naturelle anti-fatigue ‚Äď et comment en avoir en quantitsuffisante dans votre corps. PAGE 98 La mhode pronis par les mecins pour refaire le plein d'ergie sans prendre le moindre micament. PAGE 100 Le rlexe que tout le monde devrait avoir au moment de prendre un micament ‚Äď pour iter autant que possible les effets indirables qui peuvent vous uiser. PAGE 105 Tout ce que vous avez faire pour passer des journs pleines d'entrain et d'enthousiasme ‚Äď me si vous es surcharg PAGE 108 Une plante utilis par les empereurs depuis plus de 5000 ans pour relher les tensions mentales et physiques ‚Äď et comment en faire autant pour presque rien. PAGE 110
Transformez-vous en la personne pleine de peps que vous aviez toujours
r d‚Äôre et sachez comment le rester. Ce que faisaient les Indiens d'Amazonie ‚Äď et les briliens aujourd'hui ‚Äď
pour ressentir une sensation de bien-re et de tonus tout au long de la journ. PAGE 111 Un produit antifatigue naturel tellement puissant qu'il est en partie utilispour combattre le paludisme. PAGE 113 Une manie peu commune ‚Äď et pourtant tr efficace ‚Äď de lutter contre le stress et le surmenage. PAGE 114 Les deux produits que vous ne devez JAMAIS associer lors d'un "coup de barre" ‚Äď me si vous en avez vraiment envie. Les combiner peut vous emmener tout droit l'hital ! PAGE 118 Un programme en 7 apes mis au point par un mecin expiment/b>
pour dire adieu une bonne fois pour toutes votre at de fatigue. Suivez
ce programme la lettre, en vaut VRAIMENT la peine ! PAGES 119
140 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de 100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les penss uisantes de votre esprit. PAGES 141-153 Une mhode surprenante qui permet de mieux contrer vos otions, d'oigner le stress, l'anxi la dression et la sensation d'uisement
qui s'en suit. PAGES 154 - 155 Combien de temps faut-il appliquer ces techniques pour vous sentir nouveau en pleine forme ? PAGE 158 Et beaucoup, beaucoup d'autres encore...
ant un livre numiques, de nouvelles informations peuvent re ajouts et le texte
actualistr facilement. Il pourrait donc y avoir des modifications dans les numos de
pages et dans le nombre dinitif de pages au moment ovous lisez le prent texte mais
les infos sont bel et bien l!



   Comme vous pouvez le constater, tout cela est votre port.


Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Pourquoi de telles techniques
ne sont-elles pas plus utiliss
par le corps mical ?

   Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par
exemple la mhode drite la page 110: elle est reconnue depuis des lustres
pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand
public.

   Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs
micaments au plus haut ? J'ose esper que non...

    Je pense que l’industrie pharmaceutique n’a pas int ce que vous soyez en bonne sant ni mettre en place une politique efficace de prention. Son but est de vous vendre des micaments…vie, s’ils le peuvent.

¬†¬†¬†Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass‚Äď br> quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent
pourtant d'excellents rultats.

   Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce
sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.




Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des micaments et ne connaissent
pas les mhodes naturelles pourtant tr efficaces.


Qui me dit que vos mhodes
fonctionnent ?

   A vrai dire nous n'avons rien invent

   Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr
leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de la
fatigue passage et/ou chronique.

¬†¬†¬†La plupart de ces prieux conseils sont tr simples mettre en Ňďuvre, ne
nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait
ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.

   Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver l'ergie et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de la fatigue et de l’uisement.

   Mais ce livre ne s'arre pas l/font>. Il rondra vos questions les plus
fruentes sur la fatigue passage, chronique, physique ou mentale et les moyens pour VOUS SENTIR NOUVEAU PLEIN D’ERGIE ET EN EXCELLENTE SANT quel que soit votre e… Tout en onomisant de gros montants sur vos denses en micaments et frais d’hitaux !

CE QUE VOUS
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ergie et en finir avec la fatigue ‚Äď 26.973 mots rits simplement et
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10. Vous biciez d'une mise jour des informations si besoin (livre actualiset gratuit pour les clients)
11. Il se prare des livres ectroniques qui rendront la lecture encore plus facile. Aux USA, on vend dplus d'ebooks que de livres papiers. L'ebook, c'est l'avenir !
12. Vous possez un livre ologique (ne se drade pas avec le temps et prerve l'environnement)


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ATTENTION !


Saviez-vous qu'il est prouvque le cerveau ne retient que seulement 14%
d'une information lors de sa 1e lecture ?

Cela veut dire que, pour assimiler un cours ou un livre 100%,
il faudrait le lire 7x !

Mais heureusement, il existe une astuce plus efficace !
Pour cela, nous vous proposons de recevoir alement
l' AUDIO et la VID

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voix professionnelle.
Connaissez-vous le fabuleux pouvoir de la persuasion audio ?
    Les udes le prouvent : le cerveau humain apprend mieux lorsqu'on lui propose 2 manies d'apprendre. La lecture, c'est bien. La lecture et le son c'est mieux !
    Si vous n'avez pas envie de lire, vous pourrez outer cet enregistrement sur votre ordinateur, sur votre lecteur MP3, votre Smartphone, votre tablette, sur un CD, etc..
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    Vous pourrez l'outer dans votre voiture, en faisant vos courses ou votre sport, dans les files d'attentes, en vous reposant, etc.
Plus efficace !
    Chaque phrase du livre s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit.
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La Vid de 160 minutes pour s'instruire en se reposant et en s'amusant


   Pourquoi une vid ?

    La vid, c'est le top du top ! Vous es confortablement installdevant votre ran. En plus des images et des annimations sympas, vous voyez le texte diler sous vos yeux et outez le texte lu par un/une professionnel(le).
    Vous obtenez les me avantages qu'avec l'audio, avec les images en plus ! Lire le texte et outer en me temps facilite l'apprentissage votre cerveau. Chaque phrase du livre s'inscrira dans votre esprit. Et ce qui est dans votre esprit se transforme en action, donc vous pourrez mieux assimiler les trucs et astuces contenus dans cet ouvrage pour avoir plus de rultats, plus rapidement.
    Tout cela, en passant un agrble moment, comme si vous regardiez un reportage ou un film la TV.
C'est gial, n'est-ce pas ?

Regardez quoi ressemble !
Voici un court extrait de la vid, cliquez sur l'image ci-dessous:




Ne te laisse pas suire par les mots,
laisse-toi plut convaincre par les
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Tout dend de vous. Si vous voulez vraiment vous darrassez de vos
probles de fatigue pour de bon, sans micaments, alors agissez vite, agissez d maintenant.


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donns de la carte de crit de l'acheteur. Paypal joue le re d'intermiaire
entre vous et moi, je n'ai donc pas acc vos informations privs. Je dois
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Avec lui, l’hiver nous apporte son lot de
petits bobos . Rhumes, grippes,
bronchites, baisse de moral… ou tout
simplement fatigue. Parfois, ce cap peut re
difficile franchir. Voici quelques trucs pour
retrouver la forme et franchir l'hiver sans
contraintes.

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Oui, c’est paradoxal. Lorsqu’on est
fatigu on pas envie de faire du sport.

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Si vous avez des questions, contactez-nous. Nous
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C'est pour cette raison que nous avons fait tout notre possible pur baisser le prix au maximum et vous offrir le plus grand nombe de bonus possible, pour que vous puissiez les essayer facilement et nous dire les rultats obtenus.
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8

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FORMATION COMPLETE DE 21 VIDEOS ET DE 2 BONUS POUR APPRENDRE A RETROUVER UN SOMMEIL DE QUALITE
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Comment retrouver un sommeil de qualité en moins de 21 jours La méthode complète étape par étape 
Formation complète en vidéo  Cette formation est issue des dernières connaissances en Neurosciences et de ma pratique en cabinet.
Gr√Ęce √† cette formation compl√®te et d√©taill√©e qui contient des conseils et des exercices pratiques, vous retrouverez un sommeil qualitatif et r√©parateur rapidement.¬†Par contre, cette formation n‚Äôest pas faite pour tout le monde.
Elle s’adresse uniquement à des personnes qui ont des troubles du sommeil, des problèmes d'endormissement ou des réveils nocturnes et qui veulent suivre scrupuleusement cette méthode pour retrouver un sommeil serein et réparateur.
Lisez la suite pour savoir si cette m√©thode est r√©ellement faite pour vous.¬†Vous avez des probl√®mes d'endormissement ou des r√©veils nocturnes et c‚Äôest devenu un probl√®me majeur dans votre vie.Vous avez peur de ne pas pouvoir dormir paisiblement et vous craignez d‚Äô√™tre r√©veill√©s par des insomniesVous voudriez passer de douces nuits et vous levez le lendemain matin en pleine √©nergie pour faire face √† toutes vos activit√©s mais vous √™tes √©puis√©(e) d√®s le r√©veil.Peut-√™tre que vous avez des amis ou des connaissances qui sont toujours en forme parce qu‚Äôils passent de bonnes nuits et clairement vous les enviez car vous m√©ritez vous aussi de bien dormir.Vous avez l‚Äôimpression de vous lever avec un corps en plomb et vous avez une humeur massacrante alors que vous avez un temp√©rament plut√īt joyeux et optimisteQuand vous voyez des personnes autour de vous qui sont pleine de vie et d‚Äôentrain le matin, cela vous √©nerve parce que vous ne comprenez pas pourquoi vous n‚Äôy arrivez pas¬†A long terme, que va t-il se passer ?
Si vous continuez à ne pas dormir ou à être continuellement éveillé par des insomnies ?
A votre avis, dans quel état de santé allez-vous être dans 2 ans ou 5 ans sans avoir pu passer une seule bonne nuit réparatrice ? Ce n'est pas de votre faute !
Vous avez fait confiance, comme 30% de la population française, aux méthodes traditionnelles et vous avez essayé des somnifères, de la médecine douce, des plantes et tout cela sans résultat et vous savez que vous allez ruiner votre santé.
Savez-vous les traitements médicamenteux traditionnels telles que les benzodiazépines peuvent vous rendre accro comme un toxicomane après moins d’un mois et qu’il vous faudra au moins un an de sevrage ? Ce dont vous avez vraiment besoin
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 En tant que psychopraticien et spécialiste en Neuropsychologie La méthode qui vous est enseignée est celle que j’utilise avec toutes les personnes que j’accompagne en cabinet.
Tous les corps d’élite dans l’armée et dans les forces de l’ordre utilisent des méthodes d’endormissement efficaces pour pouvoir s’endormir rapidement et profondément et récupérer physiologiquement et psychologiquement pour pouvoir passer à l’action dès qu’ils sont réveillés. Je vais vous parler de Nadine (* prénom changé) qui est venue me voir en cabinet après 15 ans d’insomnie car elle ne voyait plus son fils qui était parti de la maison suite à un conflit familial.
15 ans à vivre avec des anxiolytiques et des somnifères sans trouver le sommeil et quand, épuisée, elle arrivait à s’endormir, elle se réveillait 3 à 4 fois sur le reste de la nuit. Un vrai cauchemar et une vie de souffrance car elle était épuisée et stressée toute la journée. En appliquant scrupuleusement la méthode de la formation, elle a vu des changements significatifs en moins d’un mois et aujourd’hui, ses troubles du sommeil ne sont plus qu’un mauvais souvenir.
Vous savez parfaitement bien que les médicaments et les compléments alimentaires servent à remplir les poches des laboratoires et que leur objectif c’est que vous en consommiez le plus longtemps possible.  Mais attention !
A ne pas vouloir essayer votre propre méthode car vous risqueriez d’être déçu(e) du résultat et de ne pas mettre en place les bonnes pratiques.
Cette méthode est le fruit de plusieurs années de recherche et de pratique en cabinet et ne peut s’improviser sans risque.
Il en va de votre santé et elle est précieuse. C'est la raison pour laquelle j'ai créé cette formation
Je m’appelle Jean-François Marynissen.
Je suis psychopraticien et spécialiste ne Neuropsychologie.
J’exerce en cabinet libéral depuis de nombreuses années dans l’Est de la France.
Aujourd’hui, j’ai fait plus de 6.500 consultations en cabinet et je reçois tous les jours des personnes que j’accompagne notamment dans les troubles du sommeil pour les adultes, les enfants et les séniors.
Au fil du temps, j’ai mis en place un processus précis et une méthodologie pour permettre aux personnes que j’accompagne de retrouver un sommeil serein et sans troubles de l’éveil nocturne en moins de 21 jours. Avant ce soirVous allez pouvoir déjà mettre en place la check-list complète et précise, qui vous expliquée pas à pas, concrètement pour préparer votre 1ère nuit de sommeil. 
En ayant suivi scrupuleusement la check-list et tous les exercices de la formation, vous retrouverez un sommeil serein en moins de 21 jours.

Attention, cette formation n‚Äôest pas faite pour les personnes qui ne veulent pas suivre rigoureusement la formation ou qui n‚Äôont pas envie de pratiquer les exercices tels qui sont propos√©s. ¬†N‚Äôimporte quelle personne ayant des troubles du sommeil peut retrouver des nuits sereines et tranquilles parce qu‚Äôil suffit de suivre une m√©thode pr√©cise pendant moins d‚Äôun mois.¬†¬†Dans cette formation, vous allez apprendre :¬†¬†¬†Comment fonctionne votre sommeil et comment vous pouvez r√©cup√©rer rapidement¬†A utiliser une check list compl√®te et efficace pour vous endormir √† coup s√Ľr le soir¬†Diff√©rents exercices pour vous endormir facilement et stopper les r√©veils nocturnes¬†Comment am√©liorer le sommeil des enfants et des s√©niors par des techniques simples¬†¬†¬†¬†Cette formation contient :¬†¬†6¬†modules¬†2h30 de vid√©os¬†Des exercices pratiques expliqu√©s pas √† pas¬†Bonus 1 : Check-list compl√®te en PDF √† imprimer¬†pour r√©ussir votre endormissement¬†Bonus 2 : Un protocole audio (mp3) de 30' pour vous endormir le soir¬†¬†¬†
Module 1 - PrésentationPrésentation du formateurPrésentation du contenu de la formation
Module 2 - Les basesD√©finition et r√īles du sommeilPhysiologie du sommeilInsomnies chroniquesQuizz et conclusion du module
Module 3 - Check-list complète pour un bon sommeilConseils d'hygiène et de diététiqueProtocoles de respiration journée et soiréeTroubles du sommeil chez l'enfant et le séniorCheck-list complèteConclusion du module
Module 4 - Exercices pratiques pour enfants / adultes / s√©niorsExercice de respiration en journ√©eExercice de respiration en soir√©eExercice de respiration ¬ę bougie ¬ĽExercice de respiration ¬ę synchronis√©e ¬Ľ¬†Exercice "8 infini"Exercice "La ville endormie"¬†Exercice "Sandwich √©motionnel"¬†Conclusion du module
Module 5 - ConclusionConclusion et conseils récapitatulatifs
Module 6 - BonusCheck list de préparation à une bonne nuit (PDF)Protocole Audio pour favoriser l’endormissement (Mp3) Les résultatsAvant ce soir, vous allez pouvoir déjà mettre en place la check-list complète et précise, qui vous expliquée pas à pas, concrètement pour préparer votre 1ère nuit de sommeil. 
En ayant suivi scrupuleusement la check-list et tous les exercices de la formation, vous retrouverez un sommeil serein en moins de 21 jours. 

Attention, cette formation n’est pas faite pour les personnes qui ne veulent pas suivre rigoureusement la formation ou qui n’ont pas envie de pratiquer les exercices tels qui sont proposés.  N’importe quelle personne ayant des troubles du sommeil peut retrouver des nuits sereines et tranquilles parce qu’il suffit de suivre une méthode précise pendant moins d’un mois.  Profitez maintenant de la promo sur la formation !
Si vous n‚Äôen profitez pas maintenant, vous ne le ferez jamais et vous ne b√©n√©ficierez pas de cette occasion de retrouver enfin un poids de forme naturellement sans contraintes ni m√©dicaments.¬†¬†J'ai juste une question √† vous poserA quoi pensez-vous que vos journ√©es vont ressembler maintenant que vous aurez pass√© des nuits sereines, r√©paratrices physiquement et mentalement et sans r√©veils nocturnes ?Vous ne croyez pas que votre humeur et votre moral seront meilleurs et que vos relations personnelles avec votre entourage seront plus harmonieuses car vous serez en pleine forme ?Je ne sais quels sont vos projets personnels mais ne seront-ils pas plus agr√©ables une fois que vous aurez retrouv√© votre vitalit√© gr√Ęce √† de bonnes nuits de sommeil ?
 Dans quelques instants, vous aurez accès à votre formation
On se retrouve tout de suite dans quelques instants dans le premier module et voilà la première chose sur laquelle nous allons travailler. On va immédiatement découvrir ensemble ce qu’il faut faire la journée pour préparer une bonne nuit.
Tout est simple, expliqué pas à pas, il vous suffit juste de suivre précisément le déroulement de la formation pour atteindre le résultat.  Retrouver votre poids de forme pour le prix d'un café par jour
Avez-vous d√©j√† calcul√© combien vous co√Ľtaient les m√©dicaments et les compl√©ments alimentaire pour tenter de mieux dormir et ceci sans succ√®s ?
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Cette formation est faite pour vous si vous avez des troubles de l'endormissement ou des réveils nocturnes.
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Voilà la première chose sur laquelle nous allons travailler :
La check-list indispensable pour préprarer votre sommeil. Il vous suffit de l'imprimer et de la suivre pour vous préparer de merveilleuses nuits de sommeil.Allez-y, c'est maintenant ! Profitez maintenant de la promo sur la formation !
Si vous n’en profitez pas maintenant, vous ne le ferez jamais et vous ne bénéficierez pas de cette occasion de retrouver enfin un sommeil réparateur naturellement sans médicaments et en moins de 21 jours.  Ce qu'ils en disent ... Marianne"Vraiment sympa, merci à Jean-François pour cette formation complète."  Patricia"Après des années sous somnifères suite à de nombreux problèmes familiaux, j'ai pris cette formation en désespoir de cause.
Gr√Ęce √† la check-list, j'ai revu compl√®tement ma mani√®re de g√©rer mon sommeil et m√™me si ce n'est pas encore parfait, je vois une v√©ritable am√©lioration. MERCI"¬†¬†¬†Luc"C'est vraiment la 1√®re fois que je trouve du contenu int√©ressant sur les formations Internet.
Vous au moins, vous savez de quoi vous parlé !"  Sandrine"Je croyais tout savoir sur mes problèmes de sommeil sans savoir comment en sortir.
Cette formation est un vrai "plus et les conseils sont vraiment pertinents."  Cécile"Enfin un formateur sérieux et pas un vendeur. On voit que ce Monsieur a de l'expérience. J'ai vraiment apprécié le contenu et j'espère que la formation sur les chronotypes sera aussi intéressante !"  Jean-Pierre"Jean-François devrait être remboursé par la sécu. On m'avait dit qu'il était top en cabinet mais en formation sur le web, c'est très bien aussi. Un grand Merci."  
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Tabac: comment vous arrer sans micament et sans grossir gre vos oreilles



"Chaque ann, 500.000 europns
meurent parce qu'ils fument"

Votre coeur bat chaque jour 10.000 fois plus que celui d'un non-fumeur.
Arrez de fumer, et vous retrouverez ergie et sant




Vous aimeriez arrer de fumer, et vous avez bien raison.
Sans parler des probles cardiaques, sexuels et des cancers,
regardons simplement lorsque vous fumez ce que vous inhalez:



Beaucoup de ces produits sont canciges. D'autres sont simplement toxiques.

Rultat?

Fatigue Toux du matin Manque de ristance Impuissance/frigidit/li> Teint gris dau rrissement des vaisseaux sanguins Douleur dans le bras gauche Rhumes et grippes plus fruents Enfants pratur et allergiques, insuffisances respiratoires Difficultdans les sports d'endurance

Et comment se sentent ceux qui arrent de fumer?
"J'ai arrde fumer il y a 6 mois et je me sens depuis un homme diffent"
"Je me sens rajeunie depuis que j'ai cessde fumer"
"Je n'aurais jamais imaginquel point c'est gial d're darrassdu tabac"
"Mes collues et mes amies me disent que j'ai rajeuni de 10 ans"
"Mes probles de santont disparu les uns apr les autres"

Comme tous ceux qui toignent, vous aussi vous pouvez devenir un
NON-FUMEUR. Vous pouvez retrouver votre ergie, votre moire, votre vitalit

Il suffit que vous outiez chaque jour, 2 fois par jour minimum, un CD audio d'impressions subliminales.

En quelques jours - galement 5-6 jours - votre consommation de cigarette baissera.
Puis vous vous surprendrez ne plus avoir envie de fumer, tout simplement.

Le subliminal vous itera de prendre du poids, d're nerveux, de souffrir de manque.
Ne m'en dites pas plus, je suis convaincu d'avance, a l'air gial, je veux tharger
 Comment s'expliquent ces rultats?
L'ouvrage de Paul Teacher, "La Mhode Subliminale", explique comment tout cela fonctionne.
Grosso-modo, c'est comme la publicitqui vous pousse fumer en agissant sur votre subconscient, sauf que cela fait l'inverse!

Voici un exemple d'enregistrement subliminal:



Exemple d'enregistrement subliminal. On voit bien la zone des messages incrust, juste au-dessus du seuil audible, sous forme d'une bande en haut.

Si c'ait juste un enregistrement de musique, vous ne verriez pas cette bande en haut qui est le message subliminal.
C'est lque sont enregistrs les suggestions. Ces suggestions sont pour la plupart tirs de l'encyclopie des Suggestions Positives du Club-Positif et ont pour auteurs le Pr Charles Baudouin, Shad Helmstetler, Le Pr Karl O. Stoeber, le Pr Kurt Tepperwein, Christian Godefroy et Jack Addington.

Voici les textes de ces suggestions:

J'ai de moins en moins envie de fumer. J'ai de moins en moins envie de cigarettes. De jour en jour, je vais de mieux en mieux. Je fume dmoins. Je me sens plein de courage et d'ergie pour continuer sans tabac. Je fume de moins en moins. J'abandonne le tabac. Mon corps rejette cette habitude. Mon esprit rejette cette habitude. Je ne fume pas et je me sens bien. Je me sens merveilleusement bien sans cigarette. Je n'ai plus envie de fumer. Lorsque je vois une cigarette ou que j'en imagine une, les mots "je ne fume pas" me viennent immiatement l'esprit. Ma voix redevient normale. Je ne tousse plus. Je suis capable de dire NON MERCI quand on m'offre une cigarette ou un cigare. La cigarette n'est indiffente, en tous lieux, en tous temps et en toutes circonstances. Les autres fument, mais quand moi la cigarette m'est indiffente. Je suis libde l'habitude de fumer.
J'aime avoir une haleine frahe, sans odeur de tabac.

Le CD audio, que vous pouvez graver vous-me si votre ordinateur a un graveur de CD ou que vous pouvez acheter tout fait, comporte une face musicale, et une face avec bruits de la mer.

Voici un extrait de la face bruits de la mer:


Rlisavec audio-player pro

Voici maintenant un extrait de la face musicale compos par Romano Serra:


Rlisavec audio-player pro

Ces deux extraits ne comportent pas de subliminal. Ils vous donnent uniquement une id de la qualitde l'enregistrement.

 
Et combien tout cela va vous coer?
J'aimerais vous en faire cadeau, mais ce n'est pas possible. Pourquoi? - Parce que toutes les expiences de thapie montrent que si le patient ne paye pas, il n'y a pas de rultat. Il faut une implication personnelle, et l'argent est un bon moyen pour prouver qu'on s'implique dans le processus. Combien vaut un arr du tabac? 200 euros? C'est peine 2 mois de cigarettes. 50 ? - Non, vous pouvez avoir cette mhode pour 37 Euros seulement 
En plus, comme vous allez faire des onomies, ce programme subliminal ne vous coera finalement rien.
En une semaine ou moins, les onomies rliss rembourseront votre investissement.

"Est-ce bien pour moi?"
Le subliminal marche aussi bien avec les fumeurs occasionnels qu'avec les gros fumeurs. Il n'est pas nessaire de s'arrer d'un coup. Le programme est compatible avec toute autre forme de traitement ou de mation, comme vous pourrez en avoir la confirmation aupr de votre mecin. (Nous vous autorisons bien s lui remettre un exemplaire de l'ouvrage "La Mhode Subliminale" de Paul Teacher).

Cela ne prend pas beaucoup de temps. Vous pouvez outer cela en travaillant, en lisant, en vacant vos occupations coutumies. La seule chose que vous ne puissiez pas faire est de conduire tout en outant du subliminal.

"Et si cela ne marche pas pour moi?"
Pas de proble. Vous nous prenez, vous vous engagez druire le programme, et on vous rembourse totalement.
Pas de si, pas de mais, votre argent en retour, intralement.

Maintenant, vous avez un choix faire: remettre au lendemain - ou passer l'action.


Si vous passez l'action, vous pouvez commencer outer le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le tharger. Vous pouvez bien s remettre au lendemain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS.

Or c'est votre sant votre avenir et celui des vres qui est en jeu. Pensez un lit d'hital. Visualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette occasion. Vous n'avez rien PERDRE, vous ne prenez aucun risque, pas le moindre...

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Pour vous permettre de mettre toutes les chances de votre c je joins un 2e ebook gratuit de 54 pages : "ARRETER DE FUMER, EN FAIT C’EST FACILE" de ALLEN CARR

Pour moire, Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'anouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le drimait.
En 1983, apr l'hec d'innombrables tentatives pour arrer de fumer par le seul pouvoir de la volont il douvrit
ce que l'humanitattendait : The Easy Way to Stop Smoking (Arrer de fumer, en fait c'est.facile). Depuis il, ne
fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notorirepose sur les rultats spectaculaires de sa mhode.
Il est dormais considnumo un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrer.

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Moise ZANNOU
Webmaster

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Sans Somnifes Les Solutions Faciles et Efficaces Contre l'INSOMNIE En 2 apes Simples…
Cher(e) ami(e),

   Vous le savez sans doute mieux que quiconque, l'insomnie est une vraie
torture psychologique. Vous ne parvenez pas fermer l'Ňďil jusque tard dans la
nuit, vous ruminez, vous pensez au lendemain que vous allez devoir affronter
avec la te embrum...

   Vous avez bien pensprendre des somnifes pour dormir, mais le
lendemain matin vous avez un mal fou vous lever. Toute la journ vous vous
sentez extu vid Vous ne parvenez pas vous concentrer sur quoique ce
soit, vous vous sentez irrit faible et vous avez he de rentrer chez vous.

   Et le cercle vicieux recommence la nuit d'apr...

   Car les somnifes ne font plus d’effets et vous devez sans cesse augmenter la
dose cause de l'effet d'accoutumence. Vous avez de plus en plus de mal vous endormir et la journ du lendemain devient un vrai cauchemar. Les somnifes ne sont pas la solution, il ne font que retarder et empirer le proble.
Un vrai calvaire !
   Pourtant, saviez-vous qu'il existe des mhodes naturelles tr efficaces pour
vous sortir petit petit de cet enfer et enfin dormir comme un b/span> ?

   Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens
insomniaques ont retrouvun sommeil et une vie normale sans l'aide de
micaments ?

   Que vous soyez trop stressou anxieux, que vous ne sachiez pas encore d'o
vient votre insomnie, quel que soit votre sexe ou votre e, avec ces moyens
naturels:
Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous sentir nouveau plein d'ergie et en excellente sant/span>, sans micaments; Gre des techniques efficaces, vous vous sentirez littalemen revivre ! Fini les nuits se retourner dans son lit et les journs lutter pour rester eill Tout , c'est du pass! ; Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans somnifes ni les effets secondaires qui les accompagnent ; Pas de temps perdre ni de blablas inutiles ! Vous avez l'essentiel de 20 livres sur les moyens de retrouver un sommeil rarateur, me en ant insomniaque depuis des anns, contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Vous saurez non seulement retrouver des nuits calmes et apaisantes, mais vous saurez alement les CONSERVER. Vous saurez immiatement comment rgir si l'insomnie tente nouveau de vous pourrir la vie ;
Vos proches seront intrigu et at par vos nouvelles connaissances et n'hiteront pas vous consulter le jour oils rencontreront eux aussi des probles d’insomnie. Ils vous remercieront chaleureusement pour vos bons conseils.

Oui, je veux dormir comme un b! Je veux connare vos mhodes ! (lien cliquable)


Les consommateurs de somnifes devraient
re au courant de ces faits inquiants

Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommation
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de l'Agence nationale de la suritdu micament.


Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)



   Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories
de benzodiazines confondues ‚Äď qui ont ouls en 2012 en France. Dans
le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins
une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait,
d'une consommation tr rulie.

   L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les
recommandations sont de ne pas dasser quatre semaines pour les somnifes
et 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian
tourne plut autour de 20 mois !

   Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de
benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.

   Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions,
avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/b>
et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des
changements progressifs de la personnalit

    Un usager long terme peut se sentir fatigu/font> et apathique, indiffent et
passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.

   Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal
diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin
interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le
produit qui cause le proble.
La France dans le peloton de te des pays
europns consommateurs de
benzodiazines

   Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos
probles de sommeil, est de vous prescrire des somnifes

   Prendre un somnife peut effectivement vous soulager sur le moment. Le
proble, c'est que le sommeil qu'il vous apporte n'est en rien comparable
celui d'un bon dormeur.

   En effet, le somnife que vous prenez dlenche l'envie de dormir mais ne fait
que masquer le proble. Tenez, imaginez que quelqu'un vous maintienne la
te sous l'eau: vous vous dattez pour reprendre votre respiration mais vous ne
le pourrez pas tant que cette personne ne didera pas de vous faire remonter
la surface.

   Avec un somnife c'est la me chose ! Le somnife vous FORCE dormir
mais votre corps crie inconsciemment "JE NE VEUX PAS!". Vous vous
reillez le matin en ayant l'impression d'avoir dormi, mais vous n'avez eu
qu'un sommeil ler et superflu.

   Tout le travail que votre corps est sensfaire durant votre sommeil est
remis en cause: trier les informations de la veille, structurer votre moire,
recharger vos batteries, absorber la fatigue physique et mentale... tout cela
est bl

   Vous es peut-re victime vous aussi de ce proble monnu qui rend des
millions de personnes fatigus et faibles pendant toute leur vie. Imaginez
alors avec quel entrain et quel enthousiaste vous aborderiez chaque journ
si vous pouviez dormir sans l'aide de micaments...

   En plus de son efficacitcontrovers, de rentes udes dontrent la
nocivitdes somnifes sur le long terme. Une ude portant sur 10,000
amicains re que ceux qui prennent des somnifes ont 3 fois plus de
risques de contracter des maladies mortelles (maladies cardiovasculaires,
cancers...) que les autres. Cette ude comporte quelques dracteurs, il
n'emphe que cela fait rlhir !
ALORS QUE FAIRE ?

   C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de
mhodes naturelles reconnues et surtout efficacent pour vous permettre de retrouver un sommeil profond et rarateur petit petit, sans l'aide d'aucun micament.

   Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins
rut, notamment dans les mhodes de soins naturelles.

 
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sommeil paisible sans somnifes ‚Äď 24.607 mots rits simplement et
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    C'est apr un long travail de recherches que nous avons con ce livre
ectronique, tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas
de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de
vous darrasser de vos insomnies sans micaments, contenu et rumen
un seul livre de seulement 84 pages.

   Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez retrouver des nuits
comples et le bonheur de vous lever le matin rapidement, sans avoir vous
farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.

   Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l’ite de
linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que
les plus grands de ce monde utilisent pour s’endormir paisiblement en toutes
circonstances et cela, malgrdes journs stressantes, les tracas et les soucis.

   Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des
anns par des insomnies rition, sont redevenus progressivement en
pleine forme, remplis d'ergie et de vitalit/b>, simplement gre ces
techniques simples et accessibles tous.

Okay, je veux me darrasser de ces insomnies rition qui me donnent
l'air d'un zombie. Aidez-moi retrouver un sommeil rarateur !
ETAPE 1: Connare son ennemi
pour mieux le combattre



   Plus vous en saurez sur les manismes du sommeil et sur les insomnies, plus
vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide
Pratique est consacr l'ude du sommeil et des insomnies qui peuvent vous
affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur
ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous
soigner comme il se doit.

   Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide
Pratique tr condens
Qu'est-ce qui rend le sommeil si bique pour ruper de la fatigue accumul la veille ? PAGE 6 Le petit dlic avoir pendant la journ si vous vous sentez trop stress
et pas assez efficace au travail. PAGE 6 Pouvez-vous dormir moins sans re fatigu/b> au reil ? Nos astuces la
PAGE 7 Une consuence monnue et pourtant tr prccupante sur le manque
de sommeil ‚Äď et comment l'iter. PAGE 7 Seniors: comment faire pour iter cette tendance somnoler toute la
journ ? PAGE 8 Les principales causes de l'insomnie dortiqus selon votre e. PAGE
8 Comment en arrive-t-on l'insomnie chronique ? Le processus qui permet
ce proble de s'installer dans votre vie sans prenir ‚Äď et comment le
douer. PAGE 10 De quel type d'insomnie souffrez-vous ? PAGE 10 L'erreur fatale ne jamais faire ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď quand
vous avez passune mauvaise nuit la veille. PAGE 11 Une manie tr simple et pourtant vitale pour iter que l'insomnie
chronique s'installe dans votre vie ‚Äď et ce me si vous souffrez dde
probles de sommeil. PAGE 11 Le prequis indispensable si vous voulez vous endormir la bonne
heure cette nuit ‚Äď et les nuits suivantes. PAGE 12 De rentes udes scientiques dontrent que (PAGE 12) est impliqu
dans l'apparition du dalage horaire et des troubles du sommeil ‚Äď et
comment faire pour en faire votre alliplut que votre pire ennemi. Combien de temps devez-vous dormir pour vous sentir en pleine forme le lendemain ? PAGE 13 Faites ce test et shez quel type de dormeur vous es. PAGE 14 Pourquoi le sommeil est-il si important pour la rssite scolaire ?
Explications et conseils la PAGE 15 Tout ce que vous devez savoir sur les res et leur utilit PAGE 16 L'utilitcach des cauchemards. PAGE 16
ape 2: Appliquer les Solutions
pour vous darrasser de vos
insomnies


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions


    La deuxie partie de ce guide pratique met l'accent sur les solutions et les
diffents traitements pour que vous puissiez vivre bien mieux et iter les
risques de ridive.

  Voici un aper de ce que vous allez douvrir:
La premie chose faire avant d'aller vous coucher pour passer une
excellente nuit de sommeil. PAGE 17 La marche suivre pour vous rendormir rapidement si vous vous reillez
en pleine nuit. PAGE 18 Que faire si malgrtous vos efforts vous ne parvenez pas vous
rendormir ? L'attitude la plus saine adopter pour ne pas trop
souffrir de fatigue le lendemain. PAGE 18 Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil de votre enfant: son
fonctionnement, son importance et les risques d'un mauvais sommeil.
PAGE 19 Tout ce que vous devez savoir sur le sommeil des seniors: son
fonctionnement et les nombreux pies iter. PAGE 20 Que faire si vous souffrez d'apn du sommeil ? Douvrez les effets
cach de ce proble bin premie vue ‚Äď et comment vous en
darrasser. PAGES 21-22 Vous ronflez ? Laissez votre conjoint(e) dormir en paix, lisez ceci (PAGE
23). 17 trucs et astuces pour vous guir du sympte des jambes sans repos
- sans micaments. PAGE 24-25 Les 4 facteurs de mauvais sommeil les plus nocifs - Fuyez-les comme
la peste ! PAGES 26-28 Tout ce que vous devez savoir sur l'insomnie li au stress: comment
marche, quels types de stress peuvent nuire la qualitde votre
sommeil... et quelles sont les solutions. PAGES 29-30 Rhumatisme: l'erreur ne jamais commettre me si vous avez du mal
dormir. PAGE 31 LA mhode pronis par les mecins pour savoir exactement d'obr> viennent vos probles d'insomnie et vous en guir bien plus facilement.
PAGE 31 Un vitable "plan de bataille" en 3 apes simples pour retrouver le
confort d'une bonne nuit de sommeil. PAGE 32 Comment faire pour liber votre esprit des contrari et des probles
qui pourraient vous garder eilllorsque vous glisserez dans les draps ?
PAGE 34 Le meilleur moment ne rater sous aucun prexte pour vous endormir
profondent et passer une excellente nuit. PAGE 34 Que faire si vous tournez de l'oeil et n'arrivez pas vous concentrer sur
votre travail en plein milieu de la journ ? PAGE 35 Saviez-vous que tout ce que vous mangez du matin au soir influe
directement sur la qualitde votre sommeil ? Voici tout ce que vous devez
savoir pour faire de votre alimentation l'alli de votre sommeil plut
que l'inverse. PAGE 35 Un moyen simple et totalement naturel pour dester votre corps du
stress physique et mental ‚Äď et amiorer la qualitde votre sommeil.
PAGE 36 7 conseils et astuces approuv pour crr un environnement calme et
apaisant favorable au sommeil. Effet garanti ! PAGE 37 Tous les trucs et astuces connare pour transformer votre chambre en
un havre de paix et de dente. PAGE 37 Que faire si vous ne parvenez toujours pas trouver le sommeil ? Les
techniques avancs des experts dans ce domaine pour vous FORCER
retrouver le sommeil me si vous pensez que tout est perdu. PAGE 38 Tout ce que vous devez savoir sur les diffents types de somnifes
disponibles en pharmacie: leurs effets sur votre organisme, leurs effets
indirables, leur temps d'action et les consuences sur votre sant
moyen terme. PAGES 39-42 Un micament surprenant qui "vole la vedette" aux somnifes depuis
quelques temps et vous permet de passer une nuit vraiment raratrice. A
utiliser en dernier recourt. PAGE 40 Grands voyageurs: tous les conseils et astuces connus ce jour pour iter
les effets du dalage horaire ‚Äď quelque soit votre destination. PAGE 43 Une mhode de soin naturelle reconnue pour ses vertues apaisantes
depuis plus de 5000 ans ‚Äď et comment l'utiliser pour mieux dormir.
PAGE 44 L'erreur ne pas faire ‚Äď et que beaucoup de gens font ‚Äď quand vous
avez du mal dormir. Vous aggravez la situation plut que l'inverse !
PAGE 45 Une mhode ape par ape pour vous plonger vous-me dans un at
de relaxation agrble et tr apaisant. Abusez-en avant d'aller dormir,
effet garanti ! PAGES 44-45 Un vitable "outil de sant indispensable si vous es stress/b>... et si
vous souffrez d'insomnie li au stress. PAGE 47 Que faire immiatement si vous apprendez chaque nuit avec la boule
au ventre ? PAGE 47 Comment un ent aussi simple, aussi naturel, aussi bon march/b> que
l'eau peut re utilisdes fins thapeutiques pour vous aider retrouver
des nuits calmes ? Infos et conseils concrets aux PAGES 48-49 Prarez-vous des bains et faites-vous faire des massages aux huiles
essentielles inoubliables. Les meilleures conseils en la matie pour vous
aider mieux dormir se trouvent la PAGE 50 Mettez quelques gouttes de (PAGE 51) sur votre oreiller avant de
dormir. Dente et sitassurs ! Les 9 remes hompathiques les plus efficaces qui vous aideront
retrouver de bonnes nuits de sommeil quelque soit l'origine de votre
insomnie. PAGE 52 Tous les trucs de grands-mes qui marchent et vous permettent de
retrouver un sommeil rarateur sans avoir recours des somnifes.
PAGE 53 Ronse aux 20 questions les plus fruentes sur le sommeil ‚Äď vous
allez re surpris ! PAGES 54-57 Rondez ces quelques questions pour savoir si vous respectez votre
horloge biologique ‚Äď et que faire dans le cas contraire. PAGES 58-59 Ce que vous devez ‚Äď oui, DEVEZ faire pour limiter au maximum les
risques de prendre le volant en ant insomniaque. PAGE 60
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !




Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?



   A vrai dire nous n'avons rien invent

   Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont d/span> dontr
leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles du
sommeil.

¬†¬†¬†La plupart de ces prieux conseils est tr simple mettre en Ňďuvre, ne
nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait
ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.

   Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez
exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans
micaments. Vous allez retrouver l'ergie et la joie de vivre que vous aviez
avant de tomber dans le cercle vicieux de l'insomnie et des somnifes.

   Mais ce livre ne s'arre pas l/font>. Il rondra vos questions les plus
fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu
insomniaque au fil du temps, pourquoi vous l'es encore aujourd'hui, quel type
d'insomniaque es-vous et quels sont les meilleurs remes naturels adapt
votre cas.

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Saviez-vous qu'il est prouvque le cerveau ne retient que seulement 14%
d'une information lors de sa 1e lecture ?

Cela veut dire que, pour assimiler un cours ou un livre 100%,
il faudrait le lire 7x !

Mais heureusement, il existe une astuce plus efficace !
Pour cela, nous vous proposons de recevoir alement
l' AUDIO et la VID

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voix professionnelle.
Connaissez-vous le fabuleux pouvoir de la persuasion audio ?
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    Vous pourrez l'outer dans votre voiture, en faisant vos courses ou votre sport, dans les files d'attentes, en vous reposant, etc.

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    Tout cela, en passant un agrble moment, comme si vous regardiez un reportage ou un film la TV.

C'est gial, n'est-ce pas ?

Regardez quoi ressemble !

Voici un court extrait de la vid, cliquez sur l'image ci-dessous:






Ne te laisse pas suire par les mots
laisse-toi plut convaincre par les actions

   

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Le Guide Complet Pour Arrer de
Ronfler

Dormir avec un ronfleur est tr gant.
Cependant, bien plus qu’un simple
dagrent, pour celui qui ronfle cela n’est
pas sans consuences.

Si on ne prend pas les mesures aduates
en temps pour combattre ce flu des
couples, le ronflement peut se transformer
en un proble de santbeaucoup plus
grave, sans parler de la dioration la vie
sexuelle qui toucherait un couple sur deux.

Ce guide vous donnera les solutions
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La veille, vous n’avez pas pu trouver le
sommeil. Aujourd’hui vous es fatigu pas
en forme, vous es dans le jus comme
on dit. Manque de chance, c’est justement
aujourd’hui que vous avez un examen
passer ou une rnion importante ou un
entretien pour un nouveau travail, bref vous
devez re au top.

Comment faire alors pour stimuler votre
cerveau pour qu’il soit au maximum de ses
capacit ?

Dans ce livre, douvrez le re crucial de
l’alimentation dans le travail cral, quel
est l’acide aminde l’intelligence et de la
moire, l’importance des vitamines dans
dans le travail cral et la morisation et
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Comment Delopper Votre Attention et
Votre Moire ?

Lorsque l’on est fatiguet que cela fait
plusieurs nuits que l’on n’a pas passune
bonne nuit de sommeil, notre attention, notre
concentration et notre moire peuvent re
misent rude reuve.

Douvrez les astuces du professeur Robert
Tocquet pour entrainer et stimuler votre
moire.

Douvrez comment associer vos souvenirs,
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fan utile, quel est le meilleur moment pour
apprendre, comment cultiver votre attention,
quels sont les meilleurs exercices d’attention et
de moire, des proc mnotechniques
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nouvelle journ pleine dent. Votre hygie de vie sera un exemple pour tous
et vous aterez vos amis.

   Tout ce que vous avez vu jusqu'prent, toutes ces nuits sans fin, tous ces
moments d'angoisse durant lesquelles vous vous demandez quand est-ce que
vous llez enfin dormir... tout cela vous pouvez l'oublier. Il y a fort parier que ce soit les derniers jours de votre vie ovous vous sentez uis/font>.

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