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Votre Guide de nutrition
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Présentation du guide de nutrition Optimisé sa nutrition est essentiel pour garder un poids de forme sans frustration et garder de l'énergie pour accomplir les taches du quotidien et des loisirs
 TENDANCES GENERALESÂ
 BESOINS NUTRITIONNELS EQUILIBREES
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Bonjour,
Si vous recherchez une mĂ©thode naturelle pour soulager votre problĂšme dâhĂ©morroĂŻde, vous ĂȘtes sur le bon site ! Savez-vous quâil est possible de: Soulager vos hĂ©morroĂŻdes par vous-mĂȘme, RĂ©duire leur taille rapidement et facilement, ArrĂȘter la douleur, les veines saillantes et les saignementsâŠ
Je suis une infirmiĂšre avec plus de 25 ans dâexpĂ©rience
Bonjour, je mâappelle Anne Lopez. Je suis infirmiĂšre travaillant Ă GenĂšve en Suisse
En ce qui concerne les hĂ©morroĂŻdes, jâai tout vu et tout entendu!
Jâai travaillĂ© pour plusieurs chirurgiens gastro-entĂ©rologue et Ă temps partiel jâai suivi des cours de diĂ©tĂ©tique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelquâun connaĂźt bien les hĂ©morroĂŻdes â et ce qui marche vraiment â câest bien moi. On veut vous faire croire quâil nâexiste que 2 mĂ©thodes pour soigner les hĂ©morroĂŻdes !
1. SE FAIRE OPĂRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cĂ©dant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement Ă domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur dâune opĂ©ration.
2. UTILISER DES MĂDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des mĂ©dicaments coĂ»teux qui ne guĂ©rissent pas et qui ne sâattaquent pas aux causes profondes du problĂšme. De nombreux mĂ©dicaments et crĂšmes peuvent crĂ©er des effets secondaires, voire mĂȘme gĂ©nĂ©rer plus dâinconfort.
Mais ce nâest pas vrai ! Il existe une mĂ©thode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout dĂ©but de ma carriĂšre, jâai rencontrĂ© une patiente qui souffrait dâhĂ©morroĂŻdes depuis plus de 11 ans. Elle Ă©tait venue Ă la clinique oĂč je travaillais car elle ne pouvait mĂȘme plus sâasseoir.
Elle avait Ă©vitĂ© jusquâĂ lĂ Â de se faire opĂ©rer, utilisant une variĂ©tĂ© de crĂšmes, de suppositoires, de mĂ©dicamentsâŠ
Le chirurgien lui a dit quâelle avait besoin que ses hĂ©morroĂŻdes lui soient retirĂ©es le plus rapidement possible. Elle Ă©tait terrifiĂ©e.
Mais⊠deux jours avant son opĂ©ration, elle appela la clinique pour me dire que ses hĂ©morroĂŻdes Ă©taient parties et quâelle annulait lâopĂ©ration.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandĂ© ce quâelle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla dâun traitement naturel qui a littĂ©ralement rĂ©trĂ©ci ses hĂ©morroĂŻdes en 24 heures. Jâai pu voir au fil de ma carriĂšre des centaines de cas semblables
Au cours des annĂ©es, jâai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont dĂ©cidĂ© quâil devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont dĂ©couvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
Jâai eu des hĂ©morroĂŻdes pendant 20 ans. Jâai essayĂ© presque tout ce que la pharmacie avait Ă offrir contre mes hĂ©morroĂŻdes: des vitamines aux complĂ©ments nutritionnels, jâai tout essayĂ©. Aucun dâentre eux nâa eu de lâeffet â jâai juste perdu de lâargent.
AprĂšs avoir suivi votre mĂ©thode pendant 6 semaines, je nâavais plus de signe dâhĂ©morroĂŻdes. Je nâaurais jamais cru câĂ©taient possible.
Tout le monde me dit que jâai lâair plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
â Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans dâexpĂ©rience qui mâont conduite Ă mes dĂ©couvertesâŠ
Il y a de cela 8 ans, jâai dĂ©cidĂ© dâeffectuer des recherches en Ă©tudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignĂ©s en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionnĂ©. Pour cela jâai posĂ© plusieurs questions: Jâai posĂ© des questions sur lâalimentation â ce qui avait fonctionnĂ©, ce qui nâavait pas fonctionnĂ©. Jâai posĂ© des questions sur lâexercice physique â ce qui avait fonctionnĂ©, ce qui nâavait pas fonctionnĂ©. Jâai demandĂ© quels traitements et quels mĂ©dicaments ils avaient essayĂ©s â ce qui avait fonctionnĂ©- ce qui nâavait pas fonctionnĂ©.
Jâai dĂ©couvert un « Ă©lĂ©ment » similaire parmi les 300 cas que jâai analysĂ©s. Je me demandais si jâavais enfin trouvĂ© la clef du traitement.
Jâai donc ensuite commencĂ© Ă tester ce qui me semblait ĂȘtre la solution sur 40 patientsâŠ.
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
Jâai Ă©tĂ© choquĂ© que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
Jâai donc dĂ©cidĂ© dâaider les gens en rĂ©digeant un livre permettant Ă tout le monde dâavoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes Ă travers le monde ! PrĂ©sentation de mon livre:
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Anne Lopez
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Une amie à moi a voulu essayé cette méthode:
Elle a perdu 7 kilos en Ă peine 2 mois!!
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Depuis, tout le monde la complimente. Et plus elle en reçoit, mieux elle se sent. Elle a le sentiment d'avoir ENFIN réussi.
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Elle a repris le footing, elle n'est plus essoufflée, elle ne se plaint plus de douleurs aux genoux et n'est plus addicte à la nourriture. Elle est métamorphosée!
Moi aussi, je veux commencer Ă perdre du poids dĂšs aujourd'hui
Je suis heureuse de pouvoir partager avec vous ce livre et ces deux audios qui vous permettront, Ă vous aussi de perdre le poids superflu qui vous pourri la vie.
En suivant mes conseils, vous apprendrez pas Ă pas comment maigrir facilement, sans effort et rapidement. Le bonus, c'est que vous aurez les clefs pour ne plus JAMAIS reprendre ces kilos que vous aurez perdus. Vous deviendrez une "machine Ă mincir". Vous allez adorer ce programme!
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Pricillia: J'ai fait plusieurs rĂ©gimes oĂč j'ai perdu trĂšs rapidement du poids et finalement, j'ai repris le double. Je suis complĂštement satisfaite de la mĂ©thode "dites adieu Ă la graisse". En effet je ne veux plus faire de rĂ©gime. J'ai commencĂ© depuis 8 jours et j'ai perdu 1.5 kg sans fatigue et en mangeant normalement.
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Karin: Il n'y a pas mieux que de manger équilibré et c'est la meilleure façon pour pouvoir continuer sa vie avec enthousiasme. Les menus sont super sympas et j'adore les smoothies.
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David: Je suis tombé par hasard sur cette méthode et je ne peux que la recommander tant elle est facile à suivre. J'ai décidé de suivre l'équilibre alimentaire dont vous parlez, et ça marche!! Je suis agréablement surpris car j'ai pris du muscle! J'ai encore quelques kilos à perdre, mais je suis hyper motivé grùce aux audios que j'écoute tous les jours au réveil ou quand j'ai une pulsion gourmande.
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Violette: Enfin une mĂ©thode intelligente pour maigrir!!! Merci pour les excellents menus qui sont super faciles Ă mettre en Ćuvre. Merci beaucoup!
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Kenny: J'ai retrouvĂ© la joie de vivre et je me sens tellement bien. Je suis beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tĂȘte. J'ai suivi correctement ce programme et il m'a permis de perdre du poids rapidement et sans fatigue!!
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Franck: Nous avons acheté, ma femme et moi le programme "dites adieu à la graisse" . A consommer sans modération! C'est bon, c'est pratique, c'est magique ...OUI c'est vraiment magique car depuis, c' est fini je ne prend plus de poids et croyez-moi je mange! Je ne me prive pas d'un bon smoothie!
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Chantal: Jâai 52 ans, je connais le programme par lâintermĂ©diaire de mon amie. Jâavais pas mal de kilos en plus. Au bout de quelques semaines, j'ai perdu du poids et ma taille s'est affinĂ©e. J'ai perdu 2cm de tour de cuisse. Vive ce programme!
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VĂ©ronique: En rĂ©Ă©quilibrant mon alimentation, j'ai rĂ©Ă©quilibrĂ© mon organisme, donc mes inconforts ont disparu : j'ai perdu 9 kg perdus et 2 tailles. Merci, merci de m'apporter le bien-ĂȘtre et la forme au quotidien. Et en plus, je me rĂ©gale parce que c'est BON.
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Claire: J'ai connu dites adieu à la graisse, par une collÚgue de travail, qui avait minci. J'ai décidé de commencer l'aventure! Je voulais perdre du poids... et je l'ai perdu! J'ai aussi compris que le gain de poids n'est pas irréversible et que l'on peut perdre du poids durablement. Il suffit d'avoir la bonne méthode. Personnellement, je n'ai pas repris. Sans compter tous les bienfaits que j'ai constaté avec le temps.
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Michel: Au dĂ©part j'Ă©tais trĂšs sceptique, car j'en ai fait des programmes! Mais j'ai quand mĂȘme voulu tenter un dernier programme. Je faisais attention Ă ce que je mangeais, mais je n'arrivais pas Ă perdre du poids. J'ai donc commencĂ© le programme et dĂšs la premiĂšre semaine j'ai Ă©tĂ© trĂšs agrĂ©ablement surpris que ça fonctionne. Depuis, mon poids est restĂ© stable !!!
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Mise en garde :
Ce livre nâa ni la prĂ©tention ni la vocation Ă ĂȘtre associĂ© Ă la mĂ©decine ou Ă toute autre forme qui pourrait sâen rapprocher.Â
En aucun cas les conseils et informations de ce livre ne doivent se substituer aux contrĂŽles, suivis et avis dâun mĂ©decin. Les maladies et divers problĂšmes de santĂ© relĂšvent dâun niveau de complexitĂ© que seule une Ă©quipe mĂ©dicale compĂ©tente peut prĂ©tendre rĂ©soudre.
Tout ce que vous trouverez dans ce livre ne doit en aucun cas vous faire penser que seule lâapplication des conseils alimentaires qui y sont dĂ©taillĂ©s peut suffire Ă vous soigner ou vous soignera et que, tout suivi mĂ©dical doit ĂȘtre exclu. Les conseils nutritionnels de l'ouvrage n'ont qu'un caractĂšre prĂ©ventif.
Informez-vous auprĂšs de votre mĂ©decin en cas dâĂ©ventuel terrain allergique, si vous suivez un traitement ou si vous prenez des complĂ©ments. Certaines interactions nĂ©fastes peuvent se produire avec lâassociation dâun ou plusieurs nutriments ensemble. Enfin pensez quâil existe souvent des contre-indications pour les enfants et les femmes enceintes.
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Le stress mine votre pouvoir d'action et limite votre volonté ?
Vous cherchez à optimiser clarté d'esprit et efficacité ?
Certaines peurs vous mĂšnent la vie dure ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, la méditation et la relaxation sont à essayer d'urgence !
Les bénéfices de la méditation
Ils ne sont plus Ă prĂ©senter, tellement on en parle et tellement ils sont reconnus ! Si la mĂ©ditation peut se pratiquer de plusieurs maniĂšres, elle rencontre un gain d'intĂ©rĂȘt considĂ©rable dans nos cultures occidentales. Il y a une bonne raison : la mĂ©ditation rĂ©pond Ă un besoin actuel de retour sur soi et d'ouverture aux autres. Les bĂ©nĂ©fices sont nombreux et je peux en citer quelques-uns : Une rĂ©duction du stress liĂ© Ă notre rythme de vie... ...et donc une rĂ©duction de certains troubles physiques liĂ©s au stress Une amĂ©lioration de l'attention et de la concentration Une prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure... ...et un recul vis-Ă -vis des alĂ©as de la vie Un outil de relaxation et de dĂ©tente
Ce ne sont que des exemples....
Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures chaque jour
L'important est de pratiquer réguliÚrement, tous les jours si possible, et dans ce cas 10 à 15 minutes suffisent. La méditation est une activité agréable et c'est pour cette raison qu'elle se transforme facilement en habitude quotidienne, sans effort.
Il est possible de méditer le matin au réveil pour aborder la journée sous un angle positif. Il est aussi possible de le faire le soir avant de se coucher pour faciliter l'endormissement. Cela peut aussi se faire avant une réunion importante pour se poser et agir dans la sérénité et en toute clarté d'esprit. Attention cependant : ne pas oublier que méditation et relaxation sont deux pratiques différentes.
Bref : tout est possible car en aucun cas la mĂ©ditation ne doit ĂȘtre vĂ©cue comme une contrainte. Il s'agit d'une pratique que l'on exerce avant tout pour soi-mĂȘme.
Il y a beaucoup à dire sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et c'est pour cette raison que j'ai écrit ce guide. Je pratique depuis des années l'une et l'autre, et je souhaitais vous expliquer comment et pourquoi afin que vous puissiez aussi en profiter.
Laissez-moi vous présenter :
Le pouvoir de la méditation
Parler des "pouvoirs" de la méditation peut sembler un peu présomptieux et pourtant, les effets bénéfiques sont bien là , avec des applications tant dans la vie personnelle que professionnelle, tant dans l'efficacité au travail que dans nos relations avec autrui.
Confiance, motivation, productivité, efficacité, santé...vous avez tout à gagner
Le plus difficile c'est de commencer ! Car lorsque vous aurez goĂ»tĂ© Ă la mĂ©ditation, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas commencĂ© plus tĂŽt. Sans compter que tout le monde peut pratiquer, n'importe oĂč, n'importe quand. Il n'y a besoin d'aucun matĂ©riel et les occasions sont nombreuses.
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Voici les points que ce guide aborde : Les bénéfices de la méditation dans l'activité professionnelle.
Préparer corps et esprit pour une bonne pratique.
Les postures correctes.
Les exercices simples Ă faire Ă tout moment.
L'impact positif sur le bien-ĂȘtre personnel.
Comment avoir les idées claires en 5 minutes.
La respiration profonde et comment la pratiquer.
Comment enchaßner avec une séance de relaxation via la visualisation.
Des trucs et astuces pour évoluer dans la pratique et s'améliorer chaque jour.
Je ne peux pas tout décrire ici, c'est juste un aperçu.
Ce que vous allez en retirer
La liste est longue ! Les bénéfices de la méditation sont tels que des études scientifiques continuent aujourd'hui d'en explorer toutes les subtilités.
Mais vous pouvez vous attendre à : Plus de calme, plus de sérénité, plus de détente dans la journée et au fur et à mesure des semaines Une meilleure maßtrise de soi Du recul vis-à -vis des petits et grands tracas de la vie quotidienne Une meilleure gestion du stress Une attention accrue pour une productivité améliorée Une efficacité augmentée
Croyez-moi, cela fera une vraie différence dans la maniÚre dont vous abordez chaque nouvelle journée. Certaines choses dépendent de nous, d'autres non.
Apprenez à faire la part des choses, à accepter l'inattendu, à gérer l'imprévu... pour repartir sur la bonne voie.
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Les 100 Aliments CĂ©to Ă VolontĂ©Avec 100 Recettes Faciles   à QUI SâADRESSE CE GUIDE? Ce guide prĂ©sente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit dĂ©jĂ ou qui souhaite suivre un rĂ©gime cĂ©togĂšne. Il sâadresse donc Ă celles et ceux qui ont dĂ©cidĂ© de rĂ©duire drastiquement leur apport en glucides et dâaugmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santĂ©. Les personnes atteintes dâune pathologie neurodĂ©gĂ©nĂ©rative, inflammatoire, dâun diabĂšte de type 1 ou 2, dâun cancer pourront Ă©galement tirer bĂ©nĂ©fice dâune alimentation basĂ©e sur les graisses.
De maniĂšre plus gĂ©nĂ©rale, ce guide est intĂ©ressant pour toute personne qui contrĂŽle lâapport en glucides de son alimentation ou suit un rĂ©gime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus cĂ©lĂšbre est le rĂ©gime Atkins.
A vant de poursuivre, jâajouterais que la notion de «à volonté» dans le rĂ©gime cĂ©togĂšne nâest pas Ă prendre au pied de la lettre, ce rĂ©gime nĂ©cessitant de contrĂŽler prĂ©cisĂ©ment ses apports en macronutriments: lipides, protĂ©ines, glucides, comme je le dĂ©veloppe plus loin. Les aliments prĂ©sentĂ©s dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent ĂȘtre consommĂ©s rĂ©guliĂšrement lorsque lâon suit un rĂ©gime cĂ©togĂšne. Seuls certains (trĂšs rares) peuvent ĂȘtre consommĂ©s sans modĂ©ration. Les repĂšres de consommation sont clairement indiquĂ©s sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RĂGIME CĂTOGĂNE?
Le rĂ©gime cĂ©togĂšne est un rĂ©gime qui consiste Ă changer le carburant des cellules de lâorganisme. Lors dâune alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protĂ©ines. Notre Ă©nergie provient donc majoritairement des glucides.   Dans un rĂ©gime cĂ©togĂšne, câest lâinverse. Les glucides sont trĂšs minoritaires. L âobjectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les diffĂ©rents repĂšres de quantitĂ©s) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protĂ©ines et 2% des glucides.
Avec un rĂ©gime cĂ©togĂšne, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans lâorganisme. Lorsque lâon rĂ©duit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi lâamidon contenu dans les pommes de terre, les pĂątes ou le pain et quâon les remplace par des graisses, le foie se met Ă produire des petites molĂ©cules appelĂ©es cĂ©tones ou corps cĂ©toniques. Ces cĂ©tones constituent une excellente source dâĂ©nergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cĆur , le cerveau⊠à partir du moment oĂč le corps utilise des cĂ©tones pour produire de lâĂ©nergie, on dit quâil entre dans un Ă©tat de cĂ©tose, un Ă©tat dans lequel les taux de cĂ©tones dans le sang sont Ă©levĂ©s. Cet Ă©tat a de multiples vertus thĂ©rapeutiques.
Pour les dĂ©couvrir , revenons quelques annĂ©es en arriĂšre, en 1921, Ă lâĂ©poque oĂč le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le rĂ©gime cĂ©togĂšne afin de traiter lâĂ©pilepsie des enfants. Ă cette Ă©poque, il nâexistait pas de mĂ©dicaments et ce rĂ©gime particulier reprĂ©sentait la seule option de soin. Il a Ă©tĂ© abandonnĂ© un temps, suite Ă la dĂ©couverte de mĂ©dicaments antiĂ©pileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces mĂ©dicaments, et leurs limites dans certaines formes dâĂ©pilepsies font que le rĂ©gime cĂ©togĂšne est de nouveau aujourdâhui largement prescrit Ă de trĂšs nombreux patients Ă©pileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hĂŽpitaux français comme lâhĂŽpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande dĂ©couverte de cette derniĂšre dĂ©cennie, câest le potentiel thĂ©rapeutique exceptionnel du rĂ©gime cĂ©togĂšne dans dâautres maladies pour lesquelles aucun traitement vĂ©ritablement efficace nâa Ă©tĂ© dĂ©couvert et dont lâissue peut ĂȘtre handicapante voire fatale. Le rĂ©gime cĂ©togĂšne a montrĂ© son intĂ©rĂȘt dans le traitement de lâobĂ©sitĂ©, du diabĂšte, des migraines, des maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives comme les maladies dâAlzheimer , de Parkinson, la sclĂ©rose latĂ©rale amyotrophique (SLA) et la sclĂ©rose en plaques, des lĂ©sions cĂ©rĂ©brales secondaires aux accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adaptĂ© Ă lâalimentation cĂ©togĂšne. Dans lâhistoire de lâhumanitĂ©, les Ă©poques pendant lesquelles lâalimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la rĂšgle que lâexception. En lâabsence de glucides, le corps sâadapte: le foie va utiliser les graisses issues de lâalimentation pour fabriquer des cĂ©tones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacitĂ© dâutiliser alternativement lâĂ©lectricitĂ© ou lâessence, nos cellules ont la capacitĂ© dâutiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cĂ©tones comme source dâĂ©nergie.
Lorsque lâon suit un rĂ©gime cĂ©togĂšne, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cĂ©tones. Il devient une machine Ă Â brĂ»ler les graisses.
Si vous souhaitez connaĂźtre plus en dĂ©tail le mode dâaction du rĂ©gime cĂ©togĂšne, je vous renvoie Ă certaines lectures Ă la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du rĂ©gime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critÚres ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critĂšre de sĂ©lection est bien sĂ»r leur trĂšs faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gĂȘnent pas lâĂ©tat de cĂ©tose, voire mĂȘme qui participent activement Ă la production de cĂ©tones.
Le second critĂšre de sĂ©lection est la capacitĂ© de ces aliments Ă renforcer les bienfaits santĂ© ou minceur du rĂ©gime cĂ©togĂšne ou encore Ă Â limiter certains effets secondaires parfois observĂ©s en dĂ©but de rĂ©gime cĂ©togĂšne, lorsque le corps sâadapte Ă ce nouveau mode alimentaire (on parle de cĂ©to-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composĂ©s qui ont montrĂ©, dans le cadre dâĂ©tudes scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. Dâautres sont riches en fibres qui permettent dâaider Ă Â rĂ©guler le transit souvent ralenti en dĂ©but de rĂ©gime ou sont particuliĂšrement riches en minĂ©raux (sodium, potassium, magnĂ©siumâŠ), ce qui permet de pallier la perte en minĂ©raux liĂ©e Ă la cĂ©to-adaptation.  Ce second critĂšre me paraĂźt essentiel car jâai eu lâoccasion Ă de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient dĂ©marrĂ© un rĂ©gime cĂ©togĂšne hors cadre mĂ©dical; ils Ă©taient certes en cĂ©tose, mais leur alimentation ne pouvait quâabĂźmer leur santĂ©. En effet il ne sâagit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et dâavaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller Ă un bon Ă©quilibre entre les graisses (saturĂ©es, mono-insaturĂ©es, polyinsaturĂ©es omĂ©ga-3 et omĂ©ga-6), dâassurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminĂ©s essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines rĂšgles qui sont prĂ©sentĂ©es au fil des pages qui suivent.
Enfin, lâalimentation cĂ©togĂšne ne se limite Ă©videmment pas Ă ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand Ă©ventail de produits. Il suffit de consulter lâindex des ingrĂ©dients des recettes Ă la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protĂ©ines animales (viandes, poissons, Ćuf) et leurs substituts vĂ©gans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (Ă©pices, aromates et sauces).
Ă lâintĂ©rieur de chaque catĂ©gorie, repĂ©rable par une couleur dans le livre, les aliments sont classĂ©s par ordre alphabĂ©tique.
Les catĂ©gories «ProtĂ©ines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catĂ©gories, le classement par ordre alphabĂ©tique se fera au sein de chacune dâelles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus quâĂ choisir parmi ceux qui sont autorisĂ©s dans lâalimentation cĂ©togĂšne.Â
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FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacitĂ© dâĂȘtre heureux, dâĂȘtre joyeux, dâĂȘtre Ă©merveillĂ© et de communiquer ces Ă©motions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce quâen grandissant nous dĂ©couvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empĂȘchent de profiter du moment prĂ©sent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et dâĂ©motions qui nous dĂ©tournent du positif et du bien-ĂȘtre.
Nâavez-vous pas dĂ©jĂ ressenti ce sentiment dâĂȘtre envahi par toute une gamme de pensĂ©es nĂ©gatives ? Un sentiment profond dâinsatisfaction, de frustration, issu dâune contrariĂ©tĂ© au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au dĂ©triment du reste.
Il est dâailleurs probable que vous ayez constatĂ© cela dans votre entourage : un dossier difficile Ă gĂ©rer qui rend votre collĂšgue dĂ©sagrĂ©able, un patron obnubilĂ© par les rĂ©sultats, des enfants ou adolescents dĂ©passĂ©s par une dispute Ă lâĂ©cole, un ami dĂ©sespĂ©rĂ© par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y rĂ©flĂ©chir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problĂšmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit Ă petit sâinfiltre dans lâesprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiĂ©tĂ©, dĂ©sespoir mĂȘme.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilĂ ce Ă quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censĂ©s diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes nây parviennent pas.
Notre sociĂ©tĂ© offre tellement de libertĂ©s et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous nâavons pas. Nous sommes influencĂ©s par lâomniprĂ©sence des mĂ©dias, nous ignorons ce Ă quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrĂŽle de notre vie, et aider les personnes autour de nous Ă vivre plus heureuses, plus Ă©panouies et plus proche de leurs valeurs ? Câest en rĂ©ponse Ă ces questions que la science de la psychologie positive est nĂ©e.DĂ©veloppez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, câest renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Quâest-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutĂŽt « Quâest-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la diffĂ©rence ?
Il nâest pas question dâocculter tous les problĂšmes et contrariĂ©tĂ©s, certainement pas. Les difficultĂ©s, quelles quâelles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il sâagit dâapprendre Ă renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects nĂ©gatifs ou « polluants » de lâexistence. Il sâagit de voir le verre Ă moitiĂ© plein plutĂŽt quâĂ moitiĂ© vide. La psychologie positive permet Ă©galement de renforcer nos traits de caractĂšre, ce qui nous rend plus rĂ©silients, plus forts, pour faire face aux difficultĂ©s de la vie. Une formation Ă la portĂ©e de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de maniĂšre concrĂšte. Construite autour de 10 modules, vous allez dĂ©couvrir tout un ensemble de notions indispensables Ă cette pratique. Rassurez-vous, il nâest pas nĂ©cessaire dâavoir un diplĂŽme de psychothĂ©rapeute ou thĂ©rapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront dâappliquer vous-mĂȘme ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisĂ© Ă la psychologie positive grĂące Ă de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clĂ©s pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin dâaccompagner les autres. Ă qui s'adresse cette formation ?
Si vous ĂȘtes Ă la recherche dâun complĂ©ment de formation ou dâune dĂ©marche dâaccompagnement Ă mettre en Ćuvre, si vous ĂȘtes dans un mĂ©tier qui nĂ©cessite de mobiliser et motiver vos collĂšgues ou votre communautĂ©, ou mĂȘme si vous ĂȘtes au foyer avec des enfants Ă gĂ©rer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne lâespĂ©rez.
Cette formation en psychologie positive sâadresse aussi Ă un large spectre de professionnels :Intervenants de santĂ© (psychologues, infirmiĂšresâŠ)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturelsâŠ)Cadres et dirigeants dâentreprise (chef dâentreprise, chef de service, directeur des ressources humainesâŠ)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateursâŠ)IndĂ©pendants ou personnes en crĂ©ation dâentreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intĂ©grer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par lâapprentissage des comportements, la maĂźtrise des outils, et la capacitĂ© dâĂ©coute active indispensable Ă lâexercice de la profession. Vous allez Ă©galement acquĂ©rir la mĂ©thodologie pour Ă©tablir les forces de caractĂšre dâun client, et lâaider ainsi Ă dĂ©velopper sa perception du bonheur dans les diffĂ©rentes composantes de sa vie.
Ă cĂŽtĂ© des savoirs thĂ©oriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices Ă rĂ©aliser pour renforcer vos compĂ©tences et votre capacitĂ© dâaccompagnement, ainsi quâun test pour valider vos apprentissages. Ă la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la rĂ©ussite vous permet dâobtenir un certificat reconnu internationalement. Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour rĂ©sumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre Ă :Rendre votre propre vie plus Ă©panouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualitĂ©s, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en rĂ©alisation.Coacher Ă votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur Ă©panouissement et leur quĂȘte du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous nâimaginez mĂȘme pas Ă quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup Ă avoir Ă©tĂ© contaminĂ©, par un ami, un collĂšgue, qui nous a fait dĂ©couvrir que la vie est juste magnifique et quâelle vaut la peine dâĂȘtre partagĂ©e et dĂ©vorĂ©e avec le sourire, la joie et le contentement. à votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« Nâattendez pas dâĂȘtre heureux pour sourire. Souriez plutĂŽt afin dâĂȘtre heureux. » VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION à LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez thĂ©orique, vise Ă transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra Ă©galement de dresser le profil de votre client. Câest lâoccasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basĂ©e sur des Ă©tudes rĂ©alisĂ©es au cours des 20 derniĂšres annĂ©es.Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez :âą Les bases de la psychologie positive, ce quâelle est et ce quâelle nâest pas ;âą Les diffĂ©rents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-ĂȘtre et lâĂ©panouissement ;âą Les trois types dâexpĂ©riences (la vie agrĂ©able, la vie engagĂ©e, la vie pleine de sens) ;âą Lâimportance dâĂ©tablir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;âą Des outils et exercices qui permettront Ă votre client de progresser ;âą Vingt citations positives inspirantes ;âą Le dĂ©roulement complet de la premiĂšre sĂ©ance. MODULE 2: DĂTERMINER LES FORCES DE CARACTĂRES
Ici, vous dĂ©couvrirez les 24 forces de caractĂšre mises en avant par Martin Seligman, le pĂšre de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractĂšre de votre client grĂące au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :âą Lâutilisation des forces de caractĂšre dans diffĂ©rents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanitĂ©, justice, tempĂ©rance, transcendance) ;âą Une liste dâactions et de situations qui aideront votre client Ă exprimer ses atouts ;âą Lâexercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de rĂ©vĂ©ler des forces peu utilisĂ©es ;âą Un plan dâaction dâun mois pour valoriser les forces principales de votre client ;âą Le dĂ©roulement de la deuxiĂšme sĂ©ance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ĂTRE
Ce module abordera la part gĂ©nĂ©tique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hĂ©donique du bonheur, la conception eudĂ©monique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous dĂ©couvrirez :âą Les cinq facteurs influençant le bien-ĂȘtre (les Ă©motions positives, lâengagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).âą La distinction entre bonheur et bien-ĂȘtre ;âą Lâutilisation des Ă©chelles dâĂ©valuation ;âą Lâanalyse des Ă©chelles dâĂ©valuations pour dĂ©finir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;âą Trois outils pour rĂ©aliser le bilan « bonheur et bien-ĂȘtre » de votre client : lâĂ©chelle de lâĂ©panouissement, lâĂ©chelle du bonheur, la roue de la vieâą Lâorganisation de la sĂ©ance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RĂALISER
AprĂšs avoir Ă©valuĂ© le bonheur et le bien-ĂȘtre de votre client et ciblĂ© les domaines importants de sa vie, nous allons nous intĂ©resser Ă deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-ĂȘtre : le sens de la vie et lâaccomplissement.Ă la fin de ce module, vous serez en mesure de :âą DĂ©finir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;âą DiffĂ©rencier les objectifs de performance et les objectifs dâapprentissage ;âą Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;âą Comprendre lâimportance de se fixer des objectifs et dâavoir des projets ;âą Ătablir une hiĂ©rarchie des objectifs ;âą Mettre en place la quatriĂšme sĂ©ance du dĂ©but Ă la fin. MODULE 5 - LES ĂMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les Ă©motions positives. Nous y Ă©tudierons les dix Ă©motions positives principales (la joie, la gratitude, la sĂ©rĂ©nitĂ©, la curiositĂ©, lâespoir, la fiertĂ©, lâamusement, lâinspiration, lâadmiration, lâamour).Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Les fondements de la pensĂ©e positive ;âą Lâimpact des Ă©motions positives sur le corps et lâesprit ;âą Les cinq activitĂ©s qui dĂ©clenchent les Ă©motions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;âą Des techniques pour aider votre client Ă transformer des pensĂ©es nĂ©gatives en pensĂ©es positives ;âą Des outils pour filtrer lâinfluence de lâentourage ;âą Un exemple de dĂ©roulement de la sĂ©ance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR LâESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, Ă ce stade de lâaccompagnement dâaborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :âą La diffĂ©rence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;âą Lâimpact de lâestime de soi sur la qualitĂ© de la vie ;âą Des outils pour identifier les croyances limitantes ;âą Des stratĂ©gies pour amĂ©liorer lâestime et la confiance en soi ;âą Des techniques pour dĂ©dramatiser lâĂ©chec ;âą Des Ă©tudes de cas et des exemples concrets ;âą Lâorganisation de la sĂ©ance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
AprĂšs avoir mis en avant les principales forces de caractĂšres de votre client, fixĂ© des objectifs en adĂ©quation avec ses convictions personnelles, aprĂšs avoir boostĂ© sa confiance et son estime de soi, le travail sur lâoptimisme et la motivation arrive Ă un stade idĂ©al du programme dâaccompagnement.Dans ce module vous dĂ©couvrirez :âą La dĂ©finition de lâoptimisme ;âą LâintĂ©rĂȘt de sâentourer de personnes positives et optimistes ;âą Lâimportance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;âą Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;âą Des conseils pour dĂ©composer ses objectifs en actions simples et rĂ©alisables ;âą Des stratĂ©gies pour rĂ©duire lâimpact des pensĂ©es nĂ©gatives ;âą Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de lâĂ©chec ;âą Des outils pour reconnaĂźtre sa propre responsabilitĂ© dans les Ă©vĂšnements heureux, une Ă©tape cruciale dans la psychologie positive ;âą Le dĂ©roulement entier de la septiĂšme sĂ©ance. MODULE 8 - INSTANT PRĂSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez comment aider votre client Ă vivre dans lâinstant prĂ©sent. Il apprendra Ă Ă©couter ses pensĂ©es, Ă les analyser, Ă les trier, Ă les stopper si nĂ©cessaire, et Ă les transformer par lâaction ou la rĂ©solution de problĂšmes.Ce module abordera :âą La mĂ©ditation de pleine conscience ;âą Le cycle des pensĂ©es et des Ă©motions ;âą Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste Ă adopter au quotidien ;âą La notion de procrastination et comment y remĂ©dier ;âą Des outils pour stopper les pensĂ©es envahissantes ;âą Des exercices pour ne plus ĂȘtre envahi par le trop penser ;âą Une technique pour vivre lâĂ©tat de « flow » ;âą La mise en place de la sĂ©ance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
Ă ce stade de la formation, vous avez Ă©tudiĂ© et travaillĂ© les points principaux de la psychologie positive. GrĂące Ă toutes ces connaissances, vous ĂȘtes en mesure dâaider un client Ă faire un travail important sur lui-mĂȘme. Il est maintenant temps dâaborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-ĂȘtre : les relations humaines.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą La dĂ©finition de la gratitude ;âą L âintĂ©rĂȘt de rĂ©diger un journal ou une lettre de gratitude ;âą Les clĂ©s pour une bonne communication avec les autres ;âą Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;âą Des solutions pour gĂ©rer les conflits et les dĂ©saccords ;âą Une technique pour apprendre Ă©couter les autres ;âą Le dĂ©roulement complet de la neuviĂšme sĂ©ance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clĂ©s pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce mĂ©tier et sur les diffĂ©rents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Les atouts du coach en psychologie positive ;âą Les outils dâĂ©valuation indispensables Ă un coach ;âą Le rĂŽle prĂ©cis du coach en psychologie positive ;âą Des techniques pour guider votre client dans son dĂ©veloppement personnel ;âą Des informations pour dĂ©marrer et dĂ©velopper votre activitĂ© ;âą Des exercices pour aider votre client Ă prendre conscience des progrĂšs accomplis.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Ils nous font confianceCorinne D. 5/5
« Je suis fiĂšre de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens dâobtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les sĂ©minaires de rĂ©ussite personnelle, le travail sur soi et lâapplication des principes de psychologie positive depuis plusieurs annĂ©es me permettront dâaccompagner plus profondĂ©ment les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grĂące Ă leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, mĂȘme si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, jâai appris des notions qui nâavaient pas Ă©tĂ© abordĂ©es dans les sĂ©minaires que jâavais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaĂźtre et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacitĂ©s ⊠Je recommanderai cette formation Ă mes contacts. Jâavoue que jâavais un peu peur au dĂ©but, mais quand jâai commencĂ©, jâai surmontĂ© ma zone de confort et je lâai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« DĂ©couvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que jâai appris, câest trĂšs bien. Lâapprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue. »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout Ă vous remercier pour cette formation qui mâa permis dĂ©jĂ de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra Ă©galement dâaider dâautres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours trĂšs bien faits, clairs et synthĂ©tiques, quâon peut suivre a son rythme. Jâai beaucoup apprĂ©ciĂ© la formation en psychologie positive, qui est venu complĂ©ter et affiner des notions connues, mais que jâavais besoin dâapprofondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et jâavoue que je suis trĂšs satisfaite, tout est bien fait, super intĂ©ressant, vraiment je suis ravie dâavoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices Ă faire, trĂšs agrĂ©able. Je recommandeâŠ. »QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN PSYCHOLOGIE POSITIVE DĂS AUJOURDâHUI
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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La sociĂ©tĂ© moderne a bouleversĂ© nos habitudes alimentaires dâune maniĂšre radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus lâune des capacitĂ©s les plus fondamentales que nous possĂ©dons en tant quâĂȘtres vivants sur cette planĂšte : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon lâOrganisation mondiale de la santĂ© (OMS), depuis lâannĂ©e 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde dĂ©cĂšdent de maladies liĂ©es au mode de vie : cancer, diabĂšte, maladies cardiovasculaires et respiratoires⊠Les de risque pour ces maladies sont :âLa consommation de tabac et/ou dâalcool,âLâinactivitĂ© physique,âLa mauvaise alimentation.
Les problĂšmes dâobĂ©sitĂ© sont Ă des niveaux sans prĂ©cĂ©dent. Le cancer, ainsi que dâautres troubles liĂ©s au mode de vie, sont de plus en plus prĂ©sents dans nos sociĂ©tĂ©s, affectant de trĂšs nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durĂ©e de vie, pour la premiĂšre fois dans lâhistoire de lâĂšre moderne, tend Ă dĂ©croĂźtre. Et de plus en plus dâindividus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements mĂ©dicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvĂ© son efficacitĂ© : la prĂ©vention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition sâest ainsi dĂ©veloppĂ©e et a profitĂ© des progrĂšs scientifiques pour ĂȘtre dĂ©sormais lâune des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santĂ©.
Malheureusement, une grande partie des gens nâont pas accĂšs aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les rĂ©gimes restrictifs, les nouvelles mĂ©thodes dâalimentation Ă la mode â souvent inefficaces et dangereuses- et les stratĂ©gies marketing sĂšment la confusion dans lâesprit des gens qui ne savent plus comment sâalimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent quâil nâest pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils sâalimentent avec des produits transformĂ©s, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallĂšle de ce tableau pessimiste â mais non moins rĂ©aliste â on observe dans nos sociĂ©tĂ©s ultra-modernes un retour aux sources, une recherche dâun mieux-ĂȘtre, dâune qualitĂ© de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de lâalimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalitĂ©s se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santĂ© et leur bien-ĂȘtre. Câest en cela que lâactivitĂ© de coach en nutrition sâavĂšre dâune grande nĂ©cessitĂ©. RĂ©apprendre Ă bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir les avancĂ©es les plus rĂ©centes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes dâalimentation vĂ©hiculĂ©s dans nos sociĂ©tĂ©s modernes sont nĂ©fastes, et comment ils ont envahi la planĂšte.
Vous constaterez que les produits transformĂ©s, le sucre ajoutĂ©, les graisses industrielles de mauvaise qualitĂ©, les additifs ou conservateurs, omniprĂ©sents dans lâassiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous dĂ©couvrirez en quoi consiste une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©e, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour Ă une alimentation simple, Ă base de produits issus des plantes est lâĂ©lĂ©ment principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabÚte, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales⊠Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra dây accĂ©der.
Le coĂ»t est un Ă©lĂ©ment essentiel susceptible de conditionner votre dĂ©cision. Nous estimons cependant que lâaccĂšs aux savoirs dĂ©diĂ©s Ă la santĂ© et au bien-ĂȘtre doit ĂȘtre accessible au plus grand nombre. Câest pour cela que nous proposons cette formation complĂšte de coach en nutrition au prix de 147 ⏠avec possibilitĂ© de payer en 3 fois. Se rĂ©approprier la santĂ© par lâalimentation
Ă lâissue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quĂȘte de performances. Vous guiderez la personne ĂągĂ©e pour vieillir en bonne santĂ©. Vous accompagnerez les enfants et les parents Ă retrouver une alimentation propice Ă une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour amĂ©liorer votre propre santĂ©, celle de votre entourage, et bien sĂ»r pour transmettre les clĂ©s de lâalimentation santĂ© Ă travers des plats savoureux et simples Ă prĂ©parer.
Rassurez-vous, il nâest pas nĂ©cessaire dâavoir un diplĂŽme en diĂ©tĂ©tique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible Ă tous et changera votre quotidien, votre santĂ©, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau dâĂ©nergie ne seront plus un problĂšme, et la frustration qui en dĂ©coule ne sera quâun lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 â COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ĂVOLUTIONDans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases de la nutrition, sa dĂ©finition et ses concepts. Vous comprendrez Ă©galement la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thĂšmes abordĂ©s dans ce module :âą Introduction Ă la nutrition ;âą Lâhistoire de la nutrition et son Ă©volution dans les derniĂšres dĂ©cennies ;âą Lâalimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;âą Le problĂšme des produits transformĂ©s ;âą Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 â LES BASES DâUNE ALIMENTATION SAINE ET ĂQUILIBRĂEDans ce deuxiĂšme module, nous vous prĂ©senterons les bases de lâalimentation santĂ©. Vous dĂ©couvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour rĂ©aliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :âą Les macronutriments et leur rĂŽle dans lâorganisme ;âą Les notions de calorie et de densitĂ© nutritionnelle ;âą Le mode dâemploi de lâalimentation saine ;âą Les questions que se posent vos clients face Ă ces nouvelles recommandations. MODULE 3 â CATĂGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS Ă ĂVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes catĂ©gories alimentaires. Vous apprendrez quels types dâaliments composent lâalimentation santĂ©, quels aliments doivent ĂȘtre Ă©liminĂ©s ou fortement rĂ©duits, et les portions journaliĂšres recommandĂ©es.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Les catĂ©gories de lâalimentation santĂ© ;âą Les boissons Ă privilĂ©gier et Ă Ă©viter ;âą Les superaliments ;âą Les modes de cuisson Ă privilĂ©gier ;âą Des exemples concrets pour chaque catĂ©gorie alimentaire. MODULE 4 â DĂTOXIFICATION, ĂQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCĂMIQUEDans ce quatriĂšme module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intĂ©ressant Ă la dĂ©toxification. Nous dĂ©crirons la notion dâindex glycĂ©mique et son importance en cas de surpoids, de diabĂšte et de stress. Enfin, nous aborderons lâĂ©quilibre acido-basique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą La dĂ©toxification et ses objectifs ;âą DiffĂ©rentes mĂ©thodes de dĂ©toxification ;âą Lâindex glycĂ©mique et son intĂ©rĂȘt en nutrition ;âą Des conseils prĂ©cis sur lâutilisation des index glycĂ©miques ;âą LâĂ©quilibre acido-basique et son impact sur la santĂ©. MODULE 5 â GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquiĂšme module sâintĂ©resse aux allergies et intolĂ©rances alimentaires, et Ă leur impact sur la santĂ©. Vous dĂ©couvrirez ce quâest le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral.Nous aborderons les points suivants :âą Le fonctionnement du systĂšme digestif ;âą Dans quels cas adopter un rĂ©gime sans gluten ;âą Lâimportance du microbiote et de sa diversitĂ© ;âą La diffĂ©rence entre intolĂ©rance et allergie alimentaire ;âą Les aliments allergĂšnes et comment les identifier grĂące au rĂ©gime dâĂ©limination ;âą Des exemples de repas « hypoallergĂ©niques ». MODULE 6 â LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ĂGĂES ET LES ENFANTSCe sixiĂšme module donne des recommandations nutritionnelles adaptĂ©es Ă la personne ĂągĂ©e, le sportif, lâenfant et lâadolescent, car il est Ă©vident que vos recommandations seront diffĂ©rentes pour un sportif de 20 ans et une personne ĂągĂ©e.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Lâassiette du sportif les jours dâentraĂźnement ;âą La nutrition pour les sports dâendurance : pendant lâeffort, en rĂ©cupĂ©ration, et avant une compĂ©tition ;âą Les recommandations pour combattre le vieillissement ;âą La nutrition chez lâenfant et lâadolescent, et les stratĂ©gies Ă mettre en place pour aider les parents ;âą Le problĂšme du sucre dans lâalimentation moderne ;âą Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 â SYNDROME MĂTABOLIQUE, DIABĂTE, OBĂSITĂ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intĂ©grante dâune stratĂ©gie thĂ©rapeutique. Elle est de plus en plus utilisĂ©e par la mĂ©decine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez Ă adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus frĂ©quentes.Nous aborderons les points suivants :âą Lâimportance de la rĂ©gulation de lâinsuline pour prĂ©venir les maladies ;âą Le lien entre la rĂ©sistance Ă lâinsuline, le diabĂšte, le surpoids et lâobĂ©sitĂ© ;âą Des stratĂ©gies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;âą Des menus pour personnes diabĂ©tiques ou en surpoids ;âą Lâinfluence de lâenvironnement sur votre client ;âą Une stratĂ©gie pour lâaider en cas de crises compulsives ;âą Lâanorexie et comment gĂ©rer ce trouble dans votre future pratique ;âą Des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă la boulimie. MODULE 8 â STRATĂGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratĂ©gies nutritionnelles adaptĂ©es aux pathologies les plus frĂ©quents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hĂ©patiques, maladies cĂ©rĂ©bralesâŠ). Vous comprendrez aussi comment fonctionne lâinflammation chronique - Ă©lĂ©ment prĂ©curseur de nombreuses maladies - et les rĂ©gimes les plus appropriĂ©s pour y faire face.Voici les thĂšmes abordĂ©s :âą Les aliments pro-inflammatoires Ă Ă©liminer ;âą Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;âą Trois rĂ©gimes anti-inflammatoires : le vĂ©ganisme, le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et la diĂšte palĂ©o ;âą Des recommandations et des menus prĂ©cis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hĂ©patiquesâŠâą Les aliments qui boostent le systĂšme immunitaire. MODULE 9 â BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă lâaspect pratique du mĂ©tier de coach en nutrition. Le but est dâapprendre Ă organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter Ă vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :âą Comment rĂ©aliser un bilan nutritionnel et organiser vos premiĂšres sĂ©ances ;âą Les mesures anthropomĂ©triques utiles ;âą Les mĂ©thodes dâĂ©valuation des habitudes alimentaires ;âą Comment Ă©tablir une stratĂ©gie thĂ©rapeutique et mettre en place des objectifs prĂ©cis ;âą Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition. MODULE 10 â COMPLĂMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTĂCe dernier module aborde les complĂ©ments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez Ă©galement Ă disposition un guide de recettes santĂ© que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous dĂ©couvrirez dans ce module :âą Un catalogue complet des complĂ©ments alimentaires ;âą Leur utilisation et les prĂ©cautions Ă prendre ;âą Des recettes de petit-dĂ©jeuner, de dĂ©jeuner, de dĂźner, dâaccompagnements, de salades, de soupes, de dessertsâŠUne fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs prĂ©cis et trĂšs complets. DiffĂ©rentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet Ă chacun de sâadapter Ă son rythme. Je suis infirmiĂšre ses cours sont un complĂ©ment pour mon travail. Je recommande sans hĂ©sitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documentĂ©, je le conseille pour ceux qui veulent sâinitier Ă dâautres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santĂ©.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. TrĂšs surprise par la facilitĂ© de comprĂ©hension du contenu. Les cours sont trĂšs bien faits, abordables, adaptĂ©s pour tout le monde. Ce que jâapprĂ©cie : on nâest pas limitĂ©s par le temps, chacun peut suivre Ă son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
Jâai trouvĂ© passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et rĂ©ussir, ce jour, lâexamen de fin de formation.
A lâachat de ce cours, jâavais optĂ© et payĂ© pour un diplĂŽme envoyĂ© par courrier; câest donc ce que je viens vous demander aujourdâhui.
En outre, je suis trĂšs motivĂ©e pour suivre dâautres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de mâenvoyer vos offres (la prochaine qui mâintĂ©resserait serait la pensĂ©e positive) ? MerciâŠQUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
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Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
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Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
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Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en nutrition pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DĂS AUJOURDâHUI
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FORMATION NUMEROLOGIE | COMMISSION 36,50€
LA NUMEROLOGIE CONSISTE A LIRE DES THEMES NUMEROLOGIQUES. NOTRE FORMATION ENSEIGNE A PRATIQUER CET ANCIEN ART DIVINATOIRE . CHAQUE MODULE COMPORTE UNE PARTIE THEMATIQUE, DES EXERCICES ET ACTIVITES.FORMATION NUMEROLOGIE
Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation La numérologie : une clef pour comprendre la nature humaine
La numérologie consiste à lire des thÚmes numérologiques. Notre formation est destinée à vous former à la pratique de cet ancien « art divinatoire ». En dix modules, vous découvrirez ses origines lointaines, mais aussi la symbolique des nombres dans les civilisations, les religions et les cultures.
Chaque module propose une partie thĂ©matique et culturelle, et une partie pratique et mĂ©thodique avec des exercices et des activitĂ©s. En vous appuyant sur des Ă©tudes de cas, vous apprendrez Ă donner des conseils prĂ©cis et pertinents. Des parallĂšles seront aussi faits avec lâastrologie, les tarots. Pourquoi Ă©tudier la numĂ©rologie ?
La numérologie est un chemin vers la connaissance profonde de soi, des autres, et du monde qui nous entoure.
Pour comprendre la numĂ©rologie, son sens profond et sa raison dâĂȘtre, il faut revenir Ă son origine lointaine. Les anciens estimaient que derriĂšre toute chose, toute crĂ©ation, mĂȘme celle de lâunivers, se cachaient un ou plusieurs nombres. LâidĂ©e sous-jacente est simple : les nombres ne servaient pas seulement Ă effectuer des calculs, mais permettaient aussi de donner un sens Ă la vie.
On pourrait en quelque sorte dire que les nombres aident Ă rĂ©vĂ©ler lâADN spirituel dâune personne, Ă comprendre le sens profond de son existence et de ses actions. NumĂ©rologie et accompagnement
LâĂ©tude de la numĂ©rologie est passionnante. La numĂ©rologie aide Ă accĂ©der Ă un certain bien-ĂȘtre, Ă ĂȘtre en harmonie avec notre personnalitĂ© profonde. Câest donc un excellent outil dâaccompagnement.
En effet, lâanalyse des nombres va permettre de rĂ©vĂ©ler des lignes directrices, des traits de caractĂšre, des comportements... Il sera aussi possible de vĂ©rifier si la vie menĂ©e par une personne â tant au niveau personnel que professionnel â est en harmonie, en adĂ©quation avec le profilĂ© rĂ©vĂ©lĂ©. Une dissonance entre les deux permettra au numĂ©rologue de conseiller efficacement la personne venue le consulter.
Vous lâaurez compris, la numĂ©rologie permet soit une approche gĂ©nĂ©raliste, soit dâaffiner les recherches en ciblant une dimension particuliĂšre : âRelations de couple, âAnalyse des difficultĂ©s relationnelles, âHarmonie avec la profession envisagĂ©e,
ââIdentification des forces et faiblessesâŠ
De fait, lâĂ©tude dâune personne via la numĂ©rologie va ĂȘtre trĂšs rĂ©vĂ©latrice. Câest ainsi que certains numĂ©rologues vont rĂ©aliser des Ă©tudes concernant des dates prĂ©cises, des noms et prĂ©noms, des numĂ©ros de tĂ©lĂ©phone, des adresses, des entreprises⊠suivant les demandes de leur clientĂšle. Ă qui sâadresse la formation en numĂ©rologie ?Â
La quĂȘte de soi ou le chemin vers lâharmonie sont des thĂ©matiques qui nous touchent tous de prĂšs. Que lâon soit ou non croyant dans le sens religieux, que lâon soit sceptique, ou au contraire trĂšs ouvert dâesprit aux disciplines traitant des arts divinatoires, la numĂ©rologie permet une approche fascinante de la personnalitĂ©.
La numĂ©rologie est une discipline qui peut nous aider, personnellement, Ă mieux Ă©voluer dans notre quotidien, avec notre entourage, dans notre vie personnelle et professionnelle, Ă mieux envisager les perspectives qui sâoffrent Ă nous, et ce quel que soit notre Ăąge.
La formation en numĂ©rologie proposĂ©e ici sâadresse ainsi Ă toute personne muĂ©e par la recherche dâun savoir complĂ©mentaire, mais Ă©galement Ă ceux et celles qui souhaitent exercer en tant que numĂ©rologue, en activitĂ© principale ou complĂ©mentaire.
Si vous ĂȘtes dĂ©jĂ en activitĂ©, si vous ĂȘtes coach, thĂ©rapeute, astrologue, psychologue, la numĂ©rologie est Ă©galement un outil pertinent pour renforcer vos accompagnements. Ce que vous allez apprendre dans la formation en numĂ©rologieÂ
Notre formation est conçue de maniĂšre Ă sâadresser Ă tous, sans aucune condition de diplĂŽme, dâexpĂ©rience professionnelle. Elle comprend 10 modules, portant chacun sur lâĂ©tude dâun nombre, de 1 Ă 9, le dernier module sâintĂ©ressant plus particuliĂšrement aux nombres 11 et 22.
GrĂące Ă une mĂ©thode facile et rapide, vous saurez faire le thĂšme dâune personne, et lui proposer une interprĂ©tation dĂ©taillĂ©e. Entre thĂ©orie, mise en application, dĂ©couverte des diffĂ©rentes notions et exercices pratiques, vous allez pouvoir vous Ă©panouir dans cet apprentissage conçu pour ĂȘtre pĂ©dagogique et ludique tout Ă la fois.
La prĂ©paration Ă lâactivitĂ© professionnelle fait partie intĂ©grante de la formation, puisque vous allez dĂ©couvrir : Comment prĂ©parer une sĂ©ance de numĂ©rologie ; Comment diriger un entretien du dĂ©but Ă la fin ; Comment expliquer et prĂ©senter vos analyses de maniĂšre pertinente et optimale ; ââComment apporter des indications et des conseils prĂ©cis.Â
Une dimension particuliĂšrement utile pour celles et ceux dâentre vous qui se destinent Ă la pratique professionnelle. En plus, vous pourrez Ă©galement vous spĂ©cialiser, soit dans une approche particuliĂšre, soit en couplant diffĂ©rentes approches â comme avec le tarot â soit en vous concentrant sur des problĂ©matiques spĂ©cifiques, comme les difficultĂ©s relationnelles ou les orientations professionnelles. Organisation et durĂ©e de la formation
Une fois inscrit, vous nâavez aucune limite de temps pour avancer dans les diffĂ©rents modules. Certains valideront lâensemble en quelques jours ou quelques semaines, dâautres au contraire pourront lâĂ©taler sur plusieurs mois.
Vous avez la possibilitĂ© de travailler en ligne ou de tĂ©lĂ©charger lâensemble des supports de cours qui sont disponibles en version audio et/ou PDF et adaptĂ©s Ă tous types dâĂ©cran. Une possibilitĂ© qui vous permet de travailler de maniĂšre optimale suivant votre emploi du temps et vos contraintes professionnelles et/ou familiales.
Tout au long de votre parcours, vous avez accĂšs Ă la plateforme de discussion, utile pour rompre lâisolement, mais Ă©galement pour Ă©changer sur le cours, poser des questions aux les formateurs ou partager vos expĂ©riences entre apprenants.
Ăvoluer dâune leçon Ă lâautre nâest pas soumis Ă un examen de passage. En revanche, Ă la fin de chaque module, un petit test sous forme de questions vous est proposĂ© afin de valider vos acquis et votre progression.
Une fois que vous avez terminĂ© lâĂ©tude des 10 modules, vous pouvez passer lâexamen final dont la rĂ©ussite (avec 80 % de bonnes rĂ©ponses) conditionne lâobtention dâune certification, qui vous est envoyĂ©e par mail ou par courrier postal selon votre choix.
Pas de panique cependant en cas dâĂ©chec Ă cet examen final : vous pouvez le repasser autant de fois que vous le dĂ©sirez, sans aucun frais supplĂ©mentaire. Un point sur les dĂ©bouchĂ©es et la rĂ©munĂ©ration
La numĂ©rologie est une discipline qui rencontre un vĂ©ritable succĂšs auprĂšs dâun large public. Bien quâelle soit parfois assimilĂ©e Ă une sorte de voyance, avec ce que ce terme peut avoir comme connotation nĂ©gative, il nâen demeure pas moins que les rĂ©sultats obtenus en Ă©tudiant les nombres sont impressionnants. Nombreux sont donc enclins Ă consulter, mĂȘme par curiositĂ©.
Les professionnels qui exercent comme numérologues sont principalement installés de maniÚre indépendante et exercent soit en face à face, à domicile ou dans un bureau aménagé, soit à distance, par téléphone ou encore internet (mail, Skype, etc.).
En termes de rĂ©munĂ©ration, une consultation en numĂ©rologie se facture soit Ă la prestation (Ă©tablissement dâun thĂšme personnel ou rĂ©ponse Ă une question particuliĂšre), soit Ă lâheure ou Ă la sĂ©ance. Dans ce domaine, les tarifs sont trĂšs variables, pouvant osciller entre 50 et 200 âŹ. En rĂ©alitĂ©, câest Ă vous de dĂ©finir vos tarifs.
Ajoutez la numérologie à vos compétences
Vous avez désormais toutes les informations pour valider votre inscription. Il reste la question du prix bien sûr⊠à votre avis, combien coûte une formation en numérologie ?
Certes, cela dĂ©pend du nombre dâheure, des modules, etc. Vous ne trouverez probablement rien en dessous de 250 euros par module, souvent sur deux jours. Donc avec des horaires fixes, des dates non modifiables. Ă cela sâajoutent les frais liĂ©s au dĂ©placement et Ă lâhĂ©bergement.
Nous vous proposons une formation complĂšte, pratique, qui aborde un large Ă©ventail de savoirs et savoir-faire, que vous ĂȘtes libre de suivre Ă votre rythme, selon vos disponibilitĂ©s. Pas de dĂ©placements, pas de frais annexes.
Et pendant une pĂ©riode limitĂ©e, cette formation en numĂ©rologie vous est proposĂ©e au prix de âŹ195 au lieu de âŹ525, avec la possibilitĂ© de rĂ©gler en 3 fois . Sachant que vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode de garantie de 30 jours, câest une solution idĂ©ale pour profiter de cette offre. Ainsi, pendant cette pĂ©riode, si vous changez dâavis, vous pourrez obtenir le remboursement de votre inscription, sans aucune justification.
Vous ĂȘtes prĂȘt Ă vous lancer ?
Nous vous souhaitons un excellent voyage au pays des chiffres, des nombres et de leurs secrets ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 â INTRODUCTION ET PRINCIPES DE BASES, NOMBRE 1 Ce premier module aborde : âą Les prĂ©cautions et mises en garde nĂ©cessaires ; âą Les rĂšgles Ă suivre dans votre future pratique ; âą Lâhistoire de la numĂ©rologie, de son origine Ă nos jours ; âą La signification symbolique et Ă©nergĂ©tique des nombres ; âą Les calculs du thĂšme Ă partir des nom et prĂ©nom ; âą Le nombre actif, le nombre hĂ©rĂ©ditaire et le nombre dâexpression ; âą Les mots-clĂ©s associĂ©s Ă chaque nombre ; âą La signification du nombre 1.
MODULE 2 â HISTOIRE ET CALCUL DU NOM, NOMBRE 2 Ce deuxiĂšme module comporte : âą La pratique de la numĂ©rologie Ă diffĂ©rentes pĂ©riodes de lâhistoire ; âą Le nombre intime et le nombre de rĂ©alisation ; âą Un questionnaire pour Ă©tablir le thĂšme complet dâune personne ; âą Le lien entre les lettres de lâalphabet et les nombres ; âą Les nombres manquants et dominants ; âą Les grandes lignes dâinterprĂ©tation pour chaque nombre ; âą Plusieurs exemples de thĂšmes ; âą Les consĂ©quences dâun changement de nom ; âą La signification du nombre 2.  MODULE 3 â PROPRIĂTĂS DES NOMBRES ET CHEMIN DE VIE, NOMBRE 3 Dans ce troisiĂšme module, vous dĂ©couvrirez : âą Les propriĂ©tĂ©s des nombres et lâĂ©quilibre quâils suggĂšrent ; âą LâennĂ©ade Ă©gyptienne et son Ă©tymologie ; âą Lâanecdote de Denis Schneider et son polyĂšdre Ă neuf faces ; âą Le chemin de vie et son interprĂ©tation (selon les qualitĂ©s, prĂ©cautions et personnalitĂ©s associĂ©es Ă chaque nombre) ; âą Les premiĂšres Ă©tapes du thĂšme dĂ©taillĂ© de Sigmund Freud ; âą La signification du nombre 3. MODULE 4 â LES NOMBRES DANS LES RELIGIONS ET LES ALPHABETS, NOMBRE 4 Ce quatriĂšme module contient : âą La rĂ©sonance des nombres de 1 Ă 9 ; âą La correspondance entre nombres et lettres, selon lâalphabet utilisĂ© ; âą LâĂ©tude de la date de naissance : nombres du jour, du mois et de lâannĂ©e de naissance ; âą LâĂ©tude du thĂšme de Sigmund Freud (suite) ; âą La signification du nombre 4. MODULE 5 â LES NOMBRES DANS LES CIVILISATIONS ET LâANNĂE PERSONNELLE, NOMBRE 5 Ce cinquiĂšme module comporte : âą Les symboles associĂ©s Ă chaque nombre dans les civilisations anciennes ; âą LâĂ©tude dâune annĂ©e particuliĂšre dans un thĂšme (lâannĂ©e personnelle) et ses grandes lignes dâinterprĂ©tation ; âą Le nombre du mois et du jour personnel ; âą LâĂ©tude du thĂšme de Sigmund Freud (suite) ; âą La signification du nombre 5. MODULE 6 â SYMBOLES DES NOMBRES ET NUMĂROLOGIE DU QUOTIDIEN, NOMBRE 6 Ce sixiĂšme module reprend : âą La symbolique des nombres sur dâautres plans (couleurs, sciences, signes astrologiques, planĂštes, arts, etc.) ; âą La numĂ©rologie et les nombres du quotidien (adresse, numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone, carte dâidentitĂ©, etc.) ; âą Les possibles affinitĂ©s et difficultĂ©s dans un couple ; âą Les associations de nombres ; âą La signification du nombre 6. MODULE 7 â KABBALE ET THĂMES DE PERSONNALITĂS, NOMBRE 7 Ce septiĂšme module comprend : âą La dĂ©finition exacte de la Kabbale ; âą Son importance dans lâhistoire et la numĂ©rologie ; âą Un autre systĂšme symbolique liĂ© Ă la Kabbale ; âą Les thĂšmes dĂ©taillĂ©s de Catherine Deneuve et Simone Veil ; âą La signification du nombre 7. MODULE 8 â MARQUEURS SUPPLĂMENTAIRES ET DIMENSION KARMIQUE, NOMBRE 8 Dans ce huitiĂšme module, vous dĂ©couvrirez : âą Les mĂ©thodes et pratiques de divers numĂ©rologues ; âą Les confusions possibles entre les diffĂ©rents nombres (nombre actif, intime, etc.) ; âą La mĂ©thode MaĂŻa basĂ©e sur le nom maternel ; âą Les catĂ©gories Ă Ă©tudier pour faire un thĂšme prĂ©cis et complet ; âą Des marqueurs importants : les cycles de vie, les apogĂ©es et les dĂ©fis ; âą La dimension karmique de la numĂ©rologie ; âą La notion de dette karmique ; âą La signification du nombre 8. MODULE 9 â NUMĂROLOGIE ET TAROT DE MARSEILLE, NOMBRE 9 Ce neuviĂšme module aborde : âą Le tarot de Marseille et les vingt-deux arcanes majeurs ; âą La signification des arcanes ; âą Des tirages de cartes et des interprĂ©tations possibles avec les nombres ; âą Le thĂšme de Gustave Flaubert ; âą La signification du nombre 9. MODULE 10 â ASTROLOGIE ET NUMĂROLOGIE, MAĂTRES NOMBRES 11/2 ET 22/4 Ce dixiĂšme module comporte : âą Les associations entre nombre et planĂštes, signe astrologique, thĂšme numĂ©rologique et astral ; âą Les bases simples de lâastrologie ; âą Le descriptif de chacun des nombres (complĂ©tĂ© des signes, arcanes majeurs, mots-clĂ©s et possibles rĂ©sonances nĂ©gatives) ; âą Dâautres thĂšmes de personnalitĂ©s ; âą La signification des nombres 11 et 22.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ CONSULTANT EN NUMĂROLOGIE POUR 87 ⏠AU LIEU DE 525 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Chantal L. Les cours sont trĂšs bien faits, bien expliquĂ©s, trĂšs complets et ce qui ne gĂąche rien ils sont trĂšs abordables... Jâen ai fait 4 et je compte bien continuer. Merci
Carol L. TrĂšs bonne pĂ©dagogie prĂ©sentation en modules avec questionnaires en synthĂšse prix abordable rĂ©alisation Ă notre rythme sujets intĂ©ressants je suis dâailleurs plusieurs formations je vous le recommande vous ne le regretterez pas.
Isabelle M.
Tout ! J'adore leurs formations, elles sont solides, trÚs intéressantes et captivantes. Pour une adepte, autodidacte comme moi, c'est un vrai régal : du travail sérieux, tout en vivant de sa passion.
Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version dâAdobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IâIPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ praticien. DEVENEZ CONSULTANT EN NUMĂROLOGIE POUR 87 ⏠AU LIEU DE 525 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Besoin dâaide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...
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PROGRAMME HYPNOMEDITATION ATTEINDRE LE VIDE MENTAL | COMMISSION 9,50€
SEANCE AUDIO D'HYPNOMEDITATION POUR ATTEINDRE LE VIDE MENTAL
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FORMATION TAROT | COMMISSION 36,50€
CETTE FORMATION S'ADRESSE A TOUTE PERSONNE INTERESSEE PAR LE TAROT DE MARSEILLE, QU'ELLE SOIT DEBUTANTE OU NON. VOUS DECOUVRIREZ SON HISTOIRE, SA SYMBOLIQUE, ET SAUREZ MAITRISER SON LANGAGEFORMATION TAROT
Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Ă la dĂ©couverte dâun langage symbolique : le tarot
Avez-vous dĂ©jĂ pris le temps dâobserver un jeu de tarot de Marseilleâ? Peut-ĂȘtre avez-vous dĂ©jĂ une notion plus ou moins claire de ce quâest un arcane ou une lame, mais leur signification profonde peut vous Ă©chapper.
Aujourdâhui, le tarot de Marseille est considĂ©rĂ© comme un outil divinatoire appartenant Ă la sphĂšre de lâĂ©sotĂ©risme et de lâocculte. PlutĂŽt que de dĂ©velopper cette possibilitĂ© limitĂ©e de lecture, notre formation propose de dĂ©couvrir comment ce jeu de cartes symbolique peut devenir un instrument formidable de guĂ©rison, sur tous les plans de lâexistence : physique, psychologique, Ă©motionnel et spirituel.
Rien de mystique ni de magique ici, mais rien qui ne soit aléatoire ou lié au hasard non plus, car le jeu est parfaitement ordonné et agencé. Le tarot pour guérir : une formation inédite
Est-il possible de guĂ©rir par le tarotâ? VoilĂ une question tout Ă la fois pertinente et pleine de sens. La rĂ©ponse est clairement NON si vous entendez le mot guĂ©rir dans son acception mĂ©dicale pure et restreinte.
Mais on ne souffre pas seulement de maladie. Et toute souffrance nâimplique pas une prise de mĂ©dicaments, ou une visite chez le mĂ©decin. On peut avoir des difficultĂ©s psychologiques, des problĂ©matiques liĂ©es au stress, aux modes de vie, Ă ce que nous avons vĂ©cu, ce qui nous interroge sur lâavenir, lâemploi, la famille, etc.
Câest pour cela quâil faut, vĂ©ritablement Ă©largir le sens du mot «âguĂ©rirâ» et lui rendre toute sa valeur. Alors, si vous comprenez ce mot guĂ©rir comme : accompagner, soulager, Ă©clairer, apaiser, orienter, aider⊠OUI, le tarot peut ĂȘtre un formidable instrument de guĂ©rison.
Le tarot permet dâĂ©clairer une voie, une opportunitĂ©, une orientation qui va agir en faveur de la guĂ©rison, toujours dans ce sens large, dâun trouble. Il donne une direction, questionne sur un frein, oriente sur une solution, ouvre le champ des possiblesâŠ
Encore faut-il en maitriser le langage, ce qui explique lâobjet de cette formation. Le tarot : une approche dâaccompagnement ouverte Ă tous
A lâissue des 9 modules que composent notre formation, vous serez en mesure de « lire les tarots ». Chaque module comprend des parties explicatives, thĂ©oriques ou historiques, des exercices pratiques et des Ă©tudes de cas.
Des auteurs et livres seront mentionnĂ©s, notamment Ă la fin de la formation dans la partie bibliographie, mais gardez en tĂȘte que le meilleur livre pour vous accompagner, câest le tarot lui-mĂȘme.
Au-delĂ des significations que vous pourrez en ressortir, câest avec une grande bienveillance que vous accompagnerez ceux qui vous solliciteront. Vous dĂ©couvrirez quâil ne suffit pas de lire des cartes, il faut aussi les sentir, les ressentir, les mettre en perspective avec lâĂ©tat dâesprit ou les inquiĂ©tudes des personnes venues vous voir.
Car le tarot a cet avantage quâil peut ĂȘtre utilisĂ© dans diverses situations, personnelles, professionnelles, relationnelles. Des petites questions du quotidien, aux grands choix de vie... Ce que la formation en tarot thĂ©rapeutique vous propose
GrĂące Ă ce programme, vous pourrez : âAppliquer la lecture de tarot pour la santĂ© et le bien-ĂȘtre en gĂ©nĂ©ral, en incluant autant les aspects physique et psychique quâĂ©motionnel et spirituel ; âAborder chaque carte du jeu (appelĂ©e « lame » ou « arcane »), avec le plus de dĂ©tails possible, en partant de renseignements prĂ©cis ; ââEnvisager les nombres, images et noms de chaque lame dâune maniĂšre intuitive, imaginaire et inspirĂ©e ; âDisposer de la « grammaire » du tarot afin de pouvoir conseiller librement ;ââ ââĂtudier les diffĂ©rentes possibilitĂ©s de tirage et apprendre Ă les interprĂ©ter ; ââIntĂ©grer une mĂ©thode rigoureuse pour offrir des rĂ©ponses adaptĂ©es et positives ; ââConnaĂźtre les prĂ©cautions Ă prendre avant et pendant les tirages (pour soi et pour autrui) ; ââComprendre les diffĂ©rentes approches et en faire une synthĂšse appropriĂ©e ; ââApprendre Ă faire des consultations suivant une mĂ©thode sĂ©rieuse, tout en incluant votre interprĂ©tation personnelle. Le tarot thĂ©rapeutique : un outil de conseil pertinent
VĂ©ritable parcours initiatique, le tarot de Marseille permet de renouer avec les mythes et les idĂ©es qui ont traversĂ© les cultures, lâHistoire, la philosophie et la spiritualitĂ©.
Au cours de cette formation, vous dĂ©couvrirez comment ce jeu ancien est capable de mettre en lumiĂšre les origines et les solutions de problĂšmes aussi variĂ©s que nombreux, aussi concrets quâabstraits, aussi visibles quâinvisibles.
Vous trouverez ainsi des pistes de rĂ©ponse pour toutes sortes de questions relatives Ă la santĂ© physique, aux relations affectives, Ă lâĂ©quilibre psychique, Ă la situation de famille... Votre pratique du tarot : perspectives et orientations
Contrairement Ă ce que la croyance populaire vĂ©hicule, accompagner par le tarot nâest pas le privilĂšge de certains initiĂ©s. Certes, cette discipline a toujours Ă©tĂ© un peu rĂ©servĂ©e, difficile dâaccĂšs au grand public, voire entachĂ©e dâune rĂ©putation nĂ©gative.
Cela dit, il nâexiste pas de limite Ă lâapprentissage. Novice ou dĂ©jĂ familier du tarot de Marseille, nul besoin dâun don particulier. Les diffĂ©rents apprentissages vous permettront de mettre en pratique vos acquis pour vous-mĂȘme, votre entourage, ou vos futurs clients.
A lâissue de la formation, vous aurez ainsi acquis les connaissances et compĂ©tences indispensables pour organiser vos accompagnements en toute bienveillance. Vous pourrez alors exercer Ă domicile, vous rendre chez vos clients, et mĂȘme dĂ©velopper votre art via lâinternet. PrĂȘts Ă vous lancer dans le monde passionnant du tarotâ?
Pendant une durĂ©e limitĂ©e, nous vous proposons de vous inscrire Ă cette formation en tarot thĂ©rapeutique pour âŹ87.
Sachez en outre quâune fois votre inscription rĂ©alisĂ©e, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune garantie satisfait ou remboursĂ© de 30 jours, vous permettant de changer dâavis si tel est votre souhait.
Lâart de comprendre les symboles et les signes Ă travers un jeu de tarot est une opportunitĂ© formidable, surtout si lâon met cette capacitĂ© au service de lâaccompagnement des personnes en situation difficile.
Câest une porte ouverte sur un univers passionnant oĂč se mĂȘlent tour Ă tour culture, perspicacitĂ©, intuition, finesse, spiritualitĂ© et connaissance de lâhumain.
En espérant que ce cheminement vous apporte de nombreuses découvertes, nous vous souhaitons un beau voyage dans la richesse infinie du jeu de tarot ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 â UN JEU POUR SOIGNER Dans ce premier module :
⹠Vous découvrez le contenu de la formation ;
âą Vous ĂȘtes introduit aux diffĂ©rents jeux de tarots ;
⹠Vous apprenez les conditions idéales de tirage ;
⹠Vous disposez des mises en garde nécessaires ;
âą Vous apprenez les grandes rĂšgles du tarot.
MODULE 2 â HISTOIRE DU TAROT Dans ce deuxiĂšme module :
âą Vous suivez lâorigine du tarot depuis la Renaissance italienne ;
⹠Vous comprenez les correspondances entre le tarot et les autres approches ésotériques ;
⹠Vous découvrez les associations de deux arcanes, appelées « binÎmes » :
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : Le Mat, Le Bateleur (I) et La Papesse (II). MODULE 3 â INTRODUCTION AUX ARCANES MINEURS ET PREMIĂRE CONSULTATION Dans ce troisiĂšme module :
âą Vous disposez dâune description dĂ©taillĂ©e des arcanes mineurs, ce qui vous permet de les interprĂ©ter dans les tirages ;
âą Vous dĂ©couvrez le dĂ©roulement dâune consultation de tarot ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : LâImpĂ©ratrice (III), LâEmpereur (IIII) et Le Pape (V).
MODULE 4 â INTERPRĂTATION Dans ce quatriĂšme module :
⹠Vous apprenez à « lire » les cartes selon leur place et leur sens (envers ou endroit) ;
âą Vous procĂ©dez Ă lâaddition des nombres des arcanes ;
âą Vous faites vos premiers tirages ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les arcanes majeurs : LâAmoureux (VI), Le Chariot (VII) et La Justice (VIII).
MODULE 5 â LA LANGUE DES OISEAUX Dans ce cinquiĂšme module :
âą Vous apprenez ce quâest « la langue des oiseaux » hĂ©ritĂ©e des alchimistes ;
âą Vous dĂ©veloppez les associations dâidĂ©es, de sons et dâimages ;
⹠Vous utilisez des techniques de lecture pour interpréter les tirages ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail trois arcanes majeurs : LâHermite (VIIII), La Roue de Fortune (X) et La Force (XI).
MODULE 6 â LE TAROT ET LA SANTĂ Dans ce sixiĂšme module :
⹠Vous apprenez à lire la symbolique médicale des arcanes majeurs ;
⹠Vous envisagez les binÎmes selon la perspective de la santé (physique et mentale) ;
âą Vous Ă©tudiez en dĂ©tail les arcanes majeurs : Le Pendu (XII), Lâarcane sans nom (XIII) et TempĂ©rance (XIIII).
MODULE 7 â LE TAROT ET LA PSYCHOLOGIE Dans ce septiĂšme module :
âą Vous approchez le tarot Ă partir de lâangle psychologique ;
âą Vous apprenez Ă vous servir des tirages comme instrument de connaissance de soi ;
⹠Vous découvrez plusieurs pistes de tirage psychologique ;
âą Vous Ă©tudiez trois arcanes majeurs : Le Diable (XV), La Maison-Dieu (XVI) et LâĂtoile (XVII).
MODULE 8 â LE TAROT ANALYTIQUE Dans ce huitiĂšme module :
âą Vous comprenez comment approfondir lâinterprĂ©tation psychologique grĂące Ă lâapproche analytique de Jung ;
⹠Vous découvrez des concepts clés pour analyser la psyché ;
⹠Vous procédez à des interprétations analytiques des arcanes majeurs (comme archétypes) ;
⹠Vous étudiez en détail les deux arcanes suivants : La Lune (XVIII) et Le Soleil (XVIIII).
MODULE 9 â LE TAROT DIVINATOIRE, LâAPPORT DE JODOROWSKY ET UNE CONSULTATION COMPLĂTE Dans ce neuviĂšme module :
âą Vous Ă©tudiez lâaspect divinatoire des tarots ;
⹠Vous découvrez Jodorowsky et sa contribution au tarot, au jeu et à son interprétation ;
⹠Vous reprenez tous les éléments étudiés pour mener une consultation complÚte ;
⹠Vous obtenez des références bibliographiques ;
âą Vous passez lâexamen final.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THĂRAPEUTIQUE POUR 87 ⏠AU LIEU DE 525 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Françoise B. Les cours sont trĂšs variĂ©s. La palette proposĂ©e est grande et intĂ©ressante. C'est gĂ©nial que de pouvoir Ă©tudier Ă son rythme et de revenir facilement sur des modules prĂ©cĂ©dents. Tout est facilement tĂ©lĂ©chargeable et grĂące à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur. Tout est bien expliquĂ© et facile Ă comprendre. Merci de mettre de tels cours Ă portĂ©e de main !
Virginie P.
Tout d'abord, le prix est vraiment trĂšs abordable. Ensuite la mĂ©thode est facile Ă suivre. On a des supports documents et audio pour un meilleur apprentissage chacun Ă son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une trĂšs bonne mĂ©thode que je recommande. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version dâAdobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
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Et c'est ce que nos programmes sont conçus pour vous aider à faire.
Nous ne pouvons donner aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats ou à gagner de l'argent avec nos idées, informations, programmes ou stratégies. Nous ne vous connaissons pas et vos résultats dans la vie dépendent uniquement de vous.
Nous sommes là pour vous aider en vous proposant nos meilleures stratégies pour vous faire progresser plus rapidement. Cependant, rien sur cette page ni aucun de nos sites ne constitue une promesse ou une garantie de revenus futurs.
Si vous avez des questions, envoyez un email Ă creertonbusiness@gmail.com .
Merci d'ĂȘtre passĂ©.
Souvenez-vous : vous ĂȘtes plus proches du succĂšs que vous ne le pensez !
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CRĂER UNE PUBLICITĂ QUI TE PERMET DâENCAISSER TES PREMIERS EUROS, DĂS LES PREMIERS JOURS, NâEST PLUS UN RĂVE...
Une publicité qui te permet de trouver tes premiers clients et de te créer une communauté de fans.
Une publicité qui te demande peu de travail et qui est trÚs lucrative à long terme.
Et mĂȘme si tu dĂ©butes, que ton business est Ă peine sur les rails et que le monde du marketing est un peu flou pour toiâŠ
Cette mĂ©thode minimaliste est certainement lâune des plus simples et efficaces que jâai eu la chance dâessayer.
Mais avant de tâen parler plus en dĂ©tailâŠ
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TU DOUTES SĂREMENT DE LâEFFICACITĂ DE LA PUBLICITĂ !
Quâelle coĂ»te trop cher.
Et que les bĂ©nĂ©fices sont trop maigres pour quâelle soit vraiment intĂ©ressante.
Peut-ĂȘtre que toi aussi, tu appuies frĂ©nĂ©tiquement sur « passer lâannonce » au moment de regarder ta vidĂ©o.
Peut-ĂȘtre que toi aussi, tu utilises un bloqueur de pubs pour Ă©viter dâĂȘtre harcelĂ© Ă longueur de journĂ©e.
Et je comprends.
Puisquâon est des milliers Ă faire ça chaque jour.
JE DĂCOUVRE LA MĂTHODE !
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MAIS SI TU N'UTILISES PAS LA PUBLICITĂ YOUTUBE, QUELLES SOLUTIONS TE RESTENT-ILS ?
CrĂ©er un blog et espĂ©rer que tes premiers lecteurs arrivent enfin (chose qui nâarrivera peut-ĂȘtre jamais, mĂȘme aprĂšs de longs mois dâattente).
Sâimproviser YouTubeur et faire des vidĂ©os, chaque semaine qui te demande un travail titanesque et dont le retour sur investissement est proche de zĂ©ro, voire mĂȘme nĂ©gatif.
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PARCE QUâIL VA TE FALLOIR UNE BONNE CAMĂRA, UN ORDI QUI TIENT LA ROUTE ET UN EXCELLENT LOGICIEL DE MONTAGE VIDĂO...
Tu peux aussi jouer les influenceurs sur Instagram et tâimaginer vendre tes produits Ă une communautĂ© de fans qui nâattendent quâune chose : que tu tâabonnes Ă leur profil en retour.TU NâES PAS LĂ POUR JOUER
Ce que tu veux, câest gagner ta vie.
Payer le loyer.
Profiter de ton indĂ©pendance pour ĂȘtre libre, avoir plus de temps et vivre (simplement).
Tu cherches de nouveaux clients, pas des groupies.
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DâACCORD, MAIS POURQUOI YOUTUBE ET PAS FACEBOOK ?
La publicitĂ© Facebook est trĂšs bien. Ăa fait des annĂ©es quâelle est utilisĂ©e par une majoritĂ© dâentrepreneurs.
Et mĂȘme si elle a des qualitĂ©s, elle a pas mal de dĂ©fauts :Tu risques de te faire bloquer ton compte publicitaire Facebook si tu ne respectes pas TOUTES les rĂšgles Ă la lettre (et elles sont nombreuses).Le marchĂ© est saturĂ© (ça, mĂȘme pour les petits business de niche. Alors imagine si tu es dans un secteur concurrentiel).Les prix augmentent sans arrĂȘt.Tu peux ĂȘtre rentable 3 jours et le lendemain, te retrouver dans le rouge.
Bref, on pourrait dĂ©battre Ă ce sujet pendant des heures, mais on a beaucoup mieux Ă faireâŠJE DĂCOUVRE LA MĂTHODE !
DâACCORD, MAIS POURQUOI YOUTUBE ET PAS FACEBOOK ?
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YOUTUBE ADS : LâELDORADO DES ENTREPRENEURS Ă SUCCĂSâŠ
Ce nâest pas une solution « magique » qui va tâaider Ă faire fortune !
Je prĂ©fĂšre te prĂ©venir tout de suite, mais tu vas quand mĂȘme devoir payer la publicitĂ©.
MaisâŠ
Si tu suis une mĂ©thode rĂ©flĂ©chie et qui fait lâinverse de tous les marketeurs du marchĂ©, tu peux tâattendre Ă dâexcellents rĂ©sultats.
Le but, câest que ta publicitĂ© soit rentable dĂšs les premiers jours
Que chaque client ne te coĂ»te pas un centime (malgrĂ© le coĂ»t de la publicitĂ©) et quâil te rapporte mĂȘme quelques euros.
Parce que contrairement Ă Facebook, les coĂ»ts dâune publicitĂ© YouTube sont dĂ©risoires (presque risibles).
Pour faire simple :Okay, tu paies la publicitĂ©, mais tu remplis aussi ta liste e-mail et tu gĂ©nĂšres plusieurs milliers dâeuros de vente par e-mail dans les jours qui suivent !
Un exemple est bien plus parlant, alors regarde plutÎt ça :
VoilĂ ce que jâai obtenu avec YouTube Ads Mastery...JE DĂCOUVRE LA MĂTHODE !
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YOUTUBE ADS MASTERY, CâEST QUOI ?
En un mot : LIBERTĂ !
⊿ La libertĂ© de trouver de nouveaux clients, dĂ©velopper son chiffre dâaffaires, avoir une meilleure visibilitĂ©, plus de trafic et un business rentable.
Et ça, pour quelques mois encore :
⊿ La concurrence est si faible (en comparaison avec Facebook, par exemple), que tu peux faire absolument ce que tu veux.
Aux yeux des prospects, tu seras certainement un expert de ta thématique. Celui qui ose !
Bien sĂ»r, tu commences Ă me connaĂźtreâŠ
⊿ Je ne te proposerai jamais une telle mĂ©thode sans lâavoir moi-mĂȘme essayĂ©e.
Alors, jâai fait des recherches et jâai fini par travailler avec un des meilleurs experts de cette thĂ©matique :
Si tu ne le connais pas, sache quâil est un des marketeurs les plus rentables avec la publicitĂ© YouTube.
Câest mĂȘme, lâElon Musk de YouTube Ads.
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