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Transformez Votre Vie et Maximisez Votre Bien-re avec le Reiki!
Du bureau de Gaël Hamel
Re: Une merveilleuse source de guison et de bien-re
1865, la guerre civile amicaine prenait fin, la douleur et les souffrances indicibles avaient balays les champs de bataille. Pendant ce temps, quelque chose s'ait passl'autre bout du monde. Un enfant qui deviendra plus tard un moine bouddhiste, Mikao Usui, ait nau Japon.
Usui a grandi la poursuite de l'art du Reiki, une mhode pour exploiter la force de vie universelle qui circule en chacun de nous. Il a udiles traditions anciennes, derrouillant un puissant secret perdu, qui depuis a transformd'innombrables vies.
Lentement mais sement, un mot Reiki et son potentiel a dassles temples bouddhistes et les fronties du Japon, se propageant travers le monde. Aujourd'hui, ce secrets est facilement disponibles pour vous.
Et vous devez l'apprendre !
Pourquoi ?
Parce que le Reiki est une pratique qui change fondamentalement la VIE. Ce n'est rien de moins qu'une transformation.
Vous avez peut re entendu parler du Reiki. Vous avez peut re entendu des gens en parler comme si c'ait une simple technique de massage. Il n'en est rien. Il est beaucoup, beaucoup plus.
Le Reiki est fondsur une comprension des puissances de l'univers, la force de vie universelle. Elle exploite et dirige la puissance du ki (Ki: ergie vitale circulant dans le corps des res vivants) pour crr la guison, la paix et la comprension. Il donne ses praticiens - et ceux qui en bicient - le vrai alignement et dloque leur potentiel humain.
Le Reiki est-il Magique?
Le Reiki est puissant, incroyablement puissant. Il est facile de comprendre pourquoi cela peut sembler magique quelqu'un qui n'est pas familier avec ses bases et son potentiel, mais ce n'est pas le cas. Le Reiki est fermement bassur la rlit
Le Reiki a des composants mystiques et presque mystieux, mais ses bases ne sont pas simplement des penss irrlistes ou de la magie inexpliqu. En fait, ceux qui udient et comprennent le domaine complexe du manisme quantique expliqueront facilement comment le ki et sa manipulation appropri peuvent positivement transformer une personne d'innombrables fans.
L'histoire du Reiki et son passplus oignservent de preuve et d'idence de sa puissance et de son potentiel. Des milliers de gens portent le testament de la capacitdu Reiki amiorer la qualitde la vie.
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La nature de l'AURA et comment ils se rapportent au Reiki.
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Les nombreux avantages du Reiki.
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Les 5 Principes du Reiki
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Alors, voici la bonne nouvelle Si vous le souhaitez, vous pouvez commencer à mettre en route ce processus dans quelques minutes seulement E st également joint au téléchargement immédiat : Un fichier TXT qui contient : • le mode d'emploi (du reste fort simple, puisqu'il y a juste à écouter, sans nécessairement y prêter attention, l'un des deux fichiers ou les deux, ceci 2 fois par jour, dont une fois le soir avant le sommeil). • le texte des suggestions positives qui sont faites lors de l'écoute. Pour obtenir pleinement les résultats attendus, vous devez : être motivé(e), c'est à dire avoir l'envie de retrouver un sommeil de qualité; écouter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jours au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant les quelques jours nécessaires à la récupération d’un sommeil suffisant pour avoir une vie normale sans «coup de pompe» la journée, ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pendant quelques jours. À écouter de façon volontaire (en avoir envie). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent être en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de problème(s) et principalement pour ce problème qui devient psychique à la longue (peur de mal dormir). L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problème à l'aide du subliminal (qui lui s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrêter de fumer ne pourra pas arrêter de fumer en écoutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement l’envie). Les effets sont certains ! Votre sommeil de qualité se manifeste de plus en plus régulièrement. Cependant n'oubliez pas que votre perte de sommeil s’est peut-être faite progressivement ou peut-être n’avez-vous jamais eu de sommeil de qualité. Aussi le résultat ne sera pas instantané. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans de rares cas) sera peut-être nécessaire. 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Parfois ces médicaments sont utiles, mais vous savez bien qu'ils ne doivent en aucun cas être pris de façon continue. En effet, si vous en consommez régulièrement, vous risquez de finir par ne plus pouvoir vous en passer. De plus, ils ne créent qu'un sommeil «artificiel» beaucoup moins réparateur qu'un sommeil naturel. Avant d’en arriver là, vous allez donc vous prendre en main. Comment ? Avec cette méthode sommeil complète ! M ais de quoi s’agit-il ? Troubles du sommeil L’insomnie chronique touche près de 20% de la population française. Elle est sévère dans 6 à 9% des cas. Elle est responsable en France d’une consommation excessive d’hypnotiques et de tranquillisants qui la place en tête des consommateurs dans les pays développés. Elle entraîne une baisse d’efficacité et de rendement dans le milieu professionnel. Elle est associée à une plus grande fréquence d’arrêts de travail, de consultations médicales et d’hospitalisations. La somnolence diurne excessive, bien que moins fréquente (5 à 10 % de la population), a pour conséquences : inefficacité pendant la journée, restriction des activités, désinsertion sociale progressive, risque d’accident de travail ou de la route. Le syndrome d’apnées du sommeil touche 3 à 4 % de la population. D’autres causes de somnolence existent, comme le syndrome des jambes sans repos (15% des consultants) ou moins fréquentes comme la narcolepsie (0,05 %) et l’hypersomnie idiopathique. L’association avec la dépression est fréquente. Cependant il faut tout de même savoir que chez la majorité des insomniaques, le temps de sommeil total reste dans les limites physiologiques (8h ± 3h). Les privations totales de sommeil conduisent à la folie et à la mort plus rapidement que les privations de nourriture. L'insomniaques souffre, parfois depuis des années, de difficultés d'endormissement ou de maintien du sommeil. L'angoisse d'anticipation et ses conséquences comportementales, le conditionnement négatif vis-à-vis des stimulis de l'endormissement et la mise en échec des solutions utilisées créent les conditions du cercle vicieux de l'insomnie. Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement « Et vous ?… Avez-vous bien dormi durant les 7 dernières nuits ? 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Si vous aimez l'idée de perdre quelques kilos, vous façonner une silhouette plus souple ou plus sexy, mais ne pouvez pas adapter des séances de gymnastique ou d'entraînement dans votre programme, veuillez lire ceci jusqu'au bout.
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Si vous avez trouvé cette information aujourd'hui, je suppose que vous avez récemment décidé que votre niveau de santé global n'était pas à la hauteur de vos attentes.
Peut-être souhaitez-vous retrouver cette silhouette perdue que vous aviez il y a dix ans, ou lutter contre les symptômes et les dommages potentiels causés par les conditions physiques? Peut-être voulez-vous juste vous débarrasser de ces rides et ridules qui vieillissent et font paraître quelques années de plus...
Peu importe la raison spécifique. Vous êtes ici aujourd'hui à la recherche d'une solution qui vous aidera à avoir un total contrôle pour récupérer votre forme, sans un travail acharné ou de longues sessions de sport en salle de gym.
Avec mes conseils, vous apprendrez comment stimuler votre métabolisme pour perdre du poids.
Tous ces kilos pris pendant ces dernières semaines, mois ou années ont du mal à disparaître. Vousavez essayé toutes sortes de régimes, en vain. Soit vous n'avez presque rien perdu, soit vous avez repris du poids supplémentaire après avoir arrêté votre régime. J'avoue qu'il y a de quoi être démotivé!
Vous allez reprendre les rênes de votre santé et gérer en toute conscience votre poids grâce à ce guide rempli de nombreux bons conseils efficaces...
Oui, vous voulez commencer à perdre du poids aujourd'hui!
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Ces deux audios vous sont offerts pour des raisons extrêmement importantes:Tout d'abord, notre cerveau est très influençable.Nous avons été conditionnés depuis notre enfance par des remarques ou des critiques.Les médias nous influencent à chaque instant avec leurs pubs.
Avec "Dites Adieu à la Graisse"
Deux audios vous aideront à reprogrammer votre inconscient afin de désinscrire de vos cellules toutes les fausses croyances qui sont ancrées en vous depuis peut-être longtemps.
Vous pourrez les écouter dès que vous aurez quelques minutes de libres. Ainsi, vous vous sentirez aller chaque jour de mieux en mieux.
Comme vous savez probablement que ce qui est dans votre esprit se transforme en action, il est impératif de remplacer les croyances négatives en croyances positives. En ce qui concerne le poids, c'est la même chose.
Des dizaines de millions de gens tentent de reprendre le contrôle de leur silhouette et de leur santé. La plupart d'entre eux échouent et se démotivent tout simplement parce qu'ils ne font pas les bonnes choses. Quels que soient leurs engagements, ils se retrouvent très souvent à la case départ, ou pire encore reprennent du poids supplémentaire!
Et voici la bonne nouvelle - tout le monde peut y arriver!
Il suffit de poser les bonnes actions et d'acquérir le bon mental pour y parvenir. Et c'est ici que le pack que je vous propose vous vient en aide.
Ce que vous allez découvrir dans ce livre: Ce sont des secrets que tous les vendeurs de régimes ne vous disent JAMAIS.
Savez-vous quel genre de mental vous devez absolument avoir dès que vous commencez un programme d'amincissement ? Si vous ne l'avez pas, vous avez 75% de chance d'échouer... Dès le premier chapitre de ce livre, vous accédez à ce savoir.
Ce programme est unique. Il s'agit d'un
Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids, et cela Sans Avoir Faim.
Vous allez ENFIN avoir accès aux secrets et aux astuces qui vont vous aider à MINCIR, et à GARDER votre POIDS IDÉAL
Quels que soient vos objectifs en matière de poids, posez vous un instant, et visualisez-vous comme ceci : Finies les "poignées d'amour" ou de "bouées" Parties les rondeurs disgracieuses Adieu la cellulite Disparus les kilos en trop Plus peur de se mettre en maillot de bain
Imaginez quelques instants:
Dans quelques semaines, une personne que vous n'avez pas revue depuis longtemps vous dit en vous voyant: "Wouahh! Comme tu as minci!" -"Comment as-tu fait?"
Une amie à moi a voulu essayé cette méthode:
Elle a perdu 7 kilos en à peine 2 mois!!
Cette Méthode a Fonctionné!!
Depuis, tout le monde la complimente. Et plus elle en reçoit, mieux elle se sent. Elle a le sentiment d'avoir ENFIN réussi.
Elle a repris le footing, elle n'est plus essoufflée, elle ne se plaint plus de douleurs aux genoux et n'est plus addicte à la nourriture. Elle est métamorphosée!
Moi aussi, je veux commencer à perdre du poids dès aujourd'hui
Je suis heureuse de pouvoir partager avec vous ce livre et ces deux audios qui vous permettront, à vous aussi de perdre le poids superflu qui vous pourri la vie.
En suivant mes conseils, vous apprendrez pas à pas comment maigrir facilement, sans effort et rapidement. Le bonus, c'est que vous aurez les clefs pour ne plus JAMAIS reprendre ces kilos que vous aurez perdus. Vous deviendrez une "machine à mincir". Vous allez adorer ce programme!
Votre santé est un sujet sérieux. Et il y a trop de produits sur le marché et c'est un vrai casse-tête chinois. Le pack que je vous propose est différent et il a fait ses preuves. Je vous le propose afin que vous puissiez le découvrir. Vous pouvez l'obtenir tout de suite et sans risque.
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Pricillia: J'ai fait plusieurs régimes où j'ai perdu très rapidement du poids et finalement, j'ai repris le double. Je suis complètement satisfaite de la méthode "dites adieu à la graisse". En effet je ne veux plus faire de régime. J'ai commencé depuis 8 jours et j'ai perdu 1.5 kg sans fatigue et en mangeant normalement.
Karin: Il n'y a pas mieux que de manger équilibré et c'est la meilleure façon pour pouvoir continuer sa vie avec enthousiasme. Les menus sont super sympas et j'adore les smoothies.
David: Je suis tombé par hasard sur cette méthode et je ne peux que la recommander tant elle est facile à suivre. J'ai décidé de suivre l'équilibre alimentaire dont vous parlez, et ça marche!! Je suis agréablement surpris car j'ai pris du muscle! J'ai encore quelques kilos à perdre, mais je suis hyper motivé grâce aux audios que j'écoute tous les jours au réveil ou quand j'ai une pulsion gourmande.
Violette: Enfin une méthode intelligente pour maigrir!!! Merci pour les excellents menus qui sont super faciles à mettre en œuvre. Merci beaucoup!
Kenny: J'ai retrouvé la joie de vivre et je me sens tellement bien. Je suis beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête. J'ai suivi correctement ce programme et il m'a permis de perdre du poids rapidement et sans fatigue!!
Franck: Nous avons acheté, ma femme et moi le programme "dites adieu à la graisse" . A consommer sans modération! C'est bon, c'est pratique, c'est magique ...OUI c'est vraiment magique car depuis, c' est fini je ne prend plus de poids et croyez-moi je mange! Je ne me prive pas d'un bon smoothie!
Chantal: J’ai 52 ans, je connais le programme par l’intermédiaire de mon amie. J’avais pas mal de kilos en plus. Au bout de quelques semaines, j'ai perdu du poids et ma taille s'est affinée. J'ai perdu 2cm de tour de cuisse. Vive ce programme!
Véronique: En rééquilibrant mon alimentation, j'ai rééquilibré mon organisme, donc mes inconforts ont disparu : j'ai perdu 9 kg perdus et 2 tailles. Merci, merci de m'apporter le bien-être et la forme au quotidien. Et en plus, je me régale parce que c'est BON.
Claire: J'ai connu dites adieu à la graisse, par une collègue de travail, qui avait minci. J'ai décidé de commencer l'aventure! Je voulais perdre du poids... et je l'ai perdu! J'ai aussi compris que le gain de poids n'est pas irréversible et que l'on peut perdre du poids durablement. Il suffit d'avoir la bonne méthode. Personnellement, je n'ai pas repris. Sans compter tous les bienfaits que j'ai constaté avec le temps.
Michel: Au départ j'étais très sceptique, car j'en ai fait des programmes! Mais j'ai quand même voulu tenter un dernier programme. Je faisais attention à ce que je mangeais, mais je n'arrivais pas à perdre du poids. J'ai donc commencé le programme et dès la première semaine j'ai été très agréablement surpris que ça fonctionne. Depuis, mon poids est resté stable !!!
Mise en garde :
Ce livre n’a ni la prétention ni la vocation à être associé à la médecine ou à toute autre forme qui pourrait s’en rapprocher.
En aucun cas les conseils et informations de ce livre ne doivent se substituer aux contrôles, suivis et avis d’un médecin. Les maladies et divers problèmes de santé relèvent d’un niveau de complexité que seule une équipe médicale compétente peut prétendre résoudre.
Tout ce que vous trouverez dans ce livre ne doit en aucun cas vous faire penser que seule l’application des conseils alimentaires qui y sont détaillés peut suffire à vous soigner ou vous soignera et que, tout suivi médical doit être exclu. Les conseils nutritionnels de l'ouvrage n'ont qu'un caractère préventif.
Informez-vous auprès de votre médecin en cas d’éventuel terrain allergique, si vous suivez un traitement ou si vous prenez des compléments. Certaines interactions néfastes peuvent se produire avec l’association d’un ou plusieurs nutriments ensemble. Enfin pensez qu’il existe souvent des contre-indications pour les enfants et les femmes enceintes.
Ne remettez pas à demain votre santé et votre bien-être.
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Je suis facilitateur, formateur et coach professionnel depuis 1993. J’ai eu l’honneur de former, accompagner, coacher 7.000+ personnes. Depuis l’âge de 16 ans, je suis un passionné des techniques de développement personnel, professionnel et spirituel, des guérisons naturelles, de la puissance de l’inconscient et des capacités extra-sensorielles.
Vous méritez d’ÊTRE la meilleure version de vous-même et de réaliser joyeusement votre mission de vie !
Je me réjouis à l’idée de pouvoir vous accompagner un moment sur votre chemin d’évolution personnelle, professionnelle et spirituelle pour augmenter votre Mieux ÊTRE !
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Lionel
Lionel Goutte
Maître Praticien et Enseignant Reiki depuis 2005 Vos Bénéfices
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Pour vous hydrater convenablement
Pour vous débarrasser de ce qui n'a plus rien à faire en vous et voyager plus léger
Pour comprendre ce qu'est le Reiki et les bienfaits qu'il vous procure Objectif 1 : Votre Formation-Initiation au 1er Degré de Reiki Pour débloquer tout ce qui était bloqué, énergétiquement, dans tous les corps, aussi loin que nécessaire (transgénérationnel, expériences passées..)Pour laisser l'Energie Universelle circuler librement et puissamment en vousPour nettoyer, aligner, purifier et dynamiser tous vos chakras (roues d'énergie)Pour recevoir toutes les Ressources et les informations utiles pour vousPour évoluer rapidement, simplement et naturellement sur votre chemin de Développement Personnel, Professionnel et SpirituelPour vous sentir plus léger, libre, connecté à l'Energie de ViePour ouvrir le champs de vos possibilitésPour Être qui vous Êtes vraiment, Être la meilleure version de vous-même Objectif 2 : Votre Connection Profonde à l'Energie Reiki Pour Être profondément enraciné, ancré, connecté à l'Energie de la Terre, du Ciel, de l'UniversPour Être les pieds bien sur Terre, solide au milieux de tous ces changements qui vous entourentPour Être prêt à laisser votre taux vibratoire augmenter et s'adapter à celui de la TerrePour Être confiant, stable et en sécurité au milieu de ce tourbillon qu'est la vie modernePour Être connecté et aligné, prêt à réaliser votre mission de Vie, en étant qui vous êtes, tout naturellement et simplement Objectif 3 : Vous Faire des Soins à Vous-Même Pour pratiquer une approche de soin énergétique qui est longtemps restée "secrète" et qui vous est maintenant accessiblePour prendre du temps pour vous faire du bienPour nourir vos 7 chakras principaux et des chakras secondairesPour pratiquer 11 positions à l'avant du corpsPour pratiquer 9 positions à l'arrière du corpsPour pratiquer le soin d'urgencePour nourir les paires de chakrasPour renforcer votre système immunitairePour vous sentir calme, serein, plein d'énergie, confiant ouvert Pour que vos proches bénéficient de votre Mieux-Être Objectif 4 : Faire des Soins aux Autres Pour pratiquer la méhode de soin énergétique la plus simple et naturelle que je connaissePour prendre le temps de faire du bien aux autres tout en vous faisant du bienPour Être conscient que lorsque vous "Donner" du Reiki, vous en "Recevez" aussiPour pratiquer les 11 positions à l'avant du corps du receveurPour pratiquer les 9 positions sur son dosPour lui faire le lissage finalPour lui faire le soin d'urgencePour nourir ses paires de chakrasPour renforcer son système immunitairePour l'aider à se sentir plus relaxé, léger, calme, serein, plein d'énergie, confiant, ouvert Objectif 5 : Votre Pratique des 5 Principes du Reiki Pour avancer sur le chemin vers le Bonheur, comme le disait Mikao Usui, "créateur" de l'approche de soins ReikiPour vous habituer à pratiquer de nouveaux rituels quotidiens positifsPour vous levez du bon pied et pour vous endormir dans de bonnes conditionsPour vous entrainer à penser à ce que vous voulezPour attirer à vous ce dont vous avez besoinPour vivre la Vie dont vous rêvez et que vous méritez Quelques Témoignages
J’en suis ravie. Tellement de choses ont changé. En ce compris ma vision de l’autre, de la vie. Un bien être s’est installé. Profondément. Un rayonnement autour de moi s’agrandit. Un changement de travail est en train de s’opérer. Ouaw ! Merci Lionel. Samuel Sandoz
Vinciane Georges - Massages à Rochefort
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Je vivais un burn out professionnel. Je me sentais vide d'énergie et d'envie. La première formation- initiation fut une révélation. J'ai appris à laisser couler l'énergie. Maintenant, je peux aussi sentir une force ancrée au plus profond de moi qui me guide et me permet de traverser les situations de la vie avec plus de sérénité, plus de confiance et plus de calme. Je me sens rempli de joie, de quiétude et de douceur. Il y a un nouveau moi, plus heureux, serein et plus fort. J'arrive plus facilement à accepter les vérités des autres. Je prend plus le temps de m'écouter, et de me remercier de vivre, d'être. Merci à toi Lionel. Samuel Sandoz
Daniel Gerin - Employé
Merci Lionel pour cette initiation que j'ai énormément appréciée. Que de simplicité, de profondeur et d'humilité avec une petite pointe d'humour. Un enseignement clair et limpide qui m'a ouvert une immense porte vers l'intérieur de moi , mon chemin a pris une autre forme et s'est rempli de lumière. Je sens les bienfaits au quotidien, c'est devenu un plaisir de se connecter à la lumière, que d'Amour! Je l'utilise aussi dans mon métier de thérapeute et de Sophrologue, je prends le temps de me connecter dans chaque traitement et c'est différent. Avec toute ma gratitude. Samuel Sandoz
Stéphanie de Gourcy - Thérapeute et Sophrologue à Naninne Quelques Témoignages Vidéos "La plus grande force du corps humain est sa capacité d'auto-guérison."
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Cette page est destinée aux gros consommateurs d'alcool,
reconnus souffrants de cette d'addiction.
Bienvenue à vous,
J'ai écrits un guide pour vous aider à retrouver le choix de vivre avec ou sans alcool.
Il s'adresse aussi à l'entourage du malade alcoolique pour une bonne compréhension du problème et des solutions d'abstinence.
Si comme moi, vous avez des années d'alcoolisme au compteur, ce n'était pas un manque de volonté mais plutôt un manque de lucidité, de conscience et de pouvoir personnel.
La vie sous les effets de l'alcool, pour le sujet, est chimiquement un plaisir virtuel.
Le produit stimule la sécrétion de la dopamine, hormone assimilée au plaisir,
à la récompense et même, à la capacité de survie.
En apparence, un parfait raccourcis chimique du plaisir et de la capacité à s'adapter aux évènements de la vie. Mais vous le voyez les dégâts physiques et sociaux sont nombreux, trop nombreux. Pour vous et ceux qui vous approche.
Le but de mon parcours est de vous insuffler la conscience et le choix d'adapter votre mode de pensées. Facilement et dans le libre arbitre, vous y verrez plus clair, trop clair même !
Retrouvons ensemble une véritable capacité d'adaptation à la vie selon vos véritables valeurs et ressources personnelles !
Je serais transparent sur mon parcours et réaliste sur les conséquences. Je vous apporte mon témoignage, mes réflexions, mes recommandations et mes outils thérapeutiques pour vivre épanouis dans l'abstinence.
Le sevrage et les envies d'alcool font parties du décors, il faut l'accepter on fera avec.
En acceptant cela on dit "oui" à notre personnalité, oui à l'être authentique trop longtemps camouflé dans la bouteille.
L'approche médicalisée fait aussi partie de mon ouvrage : vous saurez tout sur les cures de sevrage, comment travailler avec les différents thérapeutes, les médicaments pour l'aide à l'abstinence et même quelques thérapies alternatives complémentaires.
Vous allez pouvoir oser être entier,
retrouver votre meilleur potentiel avec ou sans alcool.
Je serais là tout du long pour vous indiquez la marche à suivre,
dans le respect de votre intégrité.
Vous verrez que je prend le sujet de l'addiction au sérieux avec une bonne dose d'auto dérision nécessaire à amortir les aspects inconfortables. On va rire aussi.
Qu'importe votre âge, votre expérience, votre détresse, la seule condition pour retrouver le libre arbitre d'une vie sobre, c'est d'être actuellement dépendant à l'alcool ! Vous en êtes?
Vous saurez comment vous détacher de la boisson dans les meilleures conditions d'inconfort ; )
Vous allez apprendre à éviter confortablement les envies d'alcool ou bien, gérer habilement une "rechute".
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Nicolas Francon
36 ans, abstinent après 17 ans d'alcoolisme
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En vérité, nous sommes tous soumis aux difficultés de la vie. Une vie qui va toujours plus vite, où il faut traiter une masse toujours plus importante d’informations.
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La relaxation : une réponse à bien des maux
Discipline qui se trouve au carrefour entre le yoga, la sophrologie, la médiation et bien sûr l’autohypnose, la relaxation est une méthode qui permet à toutes et tous, très simplement, de trouver un apaisement, parfois salutaire.
De manière très académique, on pourra définir ainsi la relaxation : un état de relâchement permettant la diminution ou la suppression d’une tension.
En réalité, quand on parle de relaxation, on évoque une approche thérapeutique spécifique qui permet d’atteindre un état de détente général du corps et, par ricochet, de soulager de nombreux troubles. Praticien relaxologue, faiseur de bonheur au quotidien
Peut-être cette formation participera à un tournant dans votre carrière professionnelle que vous souhaitez plus axée vers les autres. Par un travail incontournable sur soi, la relaxation permet ainsi de traiter bien des troubles :
Difficultés de concentration, Troubles du sommeil, Fatigue ou sensations d’épuisement, Stress, surmenage, anxiété, Nervosité et irritabilité, Manque de confiance en soi et difficultés relationnelles, Sentiment d’incompétence et démotivation, Douleurs musculaires, Mal de dos, troubles gastriques, Etc.
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Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent acquérir des méthodes de détente simples à mettre en pratique pour eux-mêmes, leur famille et leurs proches. Une pratique qui pourra évoluer en un véritable projet de carrière avec une installation à la clef !
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En suivant le fil des huit modules qui composent cette formation, vous découvrirez à quel point le bien-être émotionnel est intimement lié au bien-être physique.
Vous découvrirez comment adapter vos séances en fonction des différents profils, et surtout à personnaliser vos interventions pour accompagner de manière plus efficace les personnes qui vous font confiance.
Concernant les techniques de relaxation, notre formation vous fournira de nombreux scripts et techniques détaillées. Entre apprentissage du lâcher-prise et prise de conscience des sensations, vous allez maîtriser des méthodes mises au point par des experts reconnus internationalement.
Vous découvrirez ainsi le training autogène de Schultz, la relaxation progressive de Jacobson, la méthode de cohérence cardiaque, mais aussi des techniques de respiration, de méditation ou de visualisation.
Vous bénéficierez également de conseils pour vous accompagner dans le cadre d’une installation professionnelle en tant que praticien en relaxation. Relaxologue : débouchés et perspectives professionnelles
Si vous êtes attentif, vous avez dû constater un fort développement des disciplines dites holistiques d’accompagnement. De plus en plus de demandes sont réalisées en ce sens, et les spécialistes compétents sont très recherchés.
Le praticien en relaxation peut intervenir de différentes manières : À son compte, il dispose de son cabinet et/ou se rend auprès de sa clientèle. Ici, les tarifs des séances sont libres, et oscillent entre 30 et 80 €, voire plus suivant la spécificité. Salarié, il peut proposer ses services en entreprise, ou encore dans la sphère sociale : en institution spécialisée, maison de retraite, structure associative ou encore éducative. Dans ce cadre, le salaire est négocié via le contrat de travail.
Le relaxologue peut intervenir en séances individuelles ou de groupe. Il est également possible d’envisager une spécialisation dans le traitement d’un trouble particulier (sommeil, mal de dos, stress, confiance en soi…) ou au profit d’un public spécifique (enfants, personnes âgées, femmes enceintes, cadre et managers d’entreprises, etc.).
Le champ d’intervention du praticien en relaxation est donc large, et les perspectives de carrière sont particulièrement nombreux. Organisation de la formation : relaxez-vous, on s’occupe de tout
Accessible à tous, sans exigence particulière, la formation de praticien relaxologue est découpée en huit modules alternant apprentissages théoriques et pratiques professionnelles spécifiques. Vous évoluez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date butoir pour passer l’examen final.
Et vous n’êtes pas seul ! En effet, tout au long de votre cursus, vous avez accès à une plateforme d’échanges et de partage. Un excellent outil qui permet de rompre l’isolement, parfois source de doutes ou d’incertitudes, dans une formation en ligne.
Les modules, au format audio et/ou PDF téléchargeables, sont disponibles en intégralité dès votre inscription. Au fur et à mesure de votre progression, des questionnaires destinés à ancrer vos connaissances et à valider votre progression, vous sont également proposés.
Au terme des huit modules, vous passez l’examen final, dont la réussite permet d’aborder sereinement votre objectif professionnel. Rassurez-vous, en cas d’échec, vous pouvez repasser librement cet examen, sans aucune formalité ni réinscription. Inscription et garantie satisfaction
Notre objectif est de permettre au plus grand nombre de se former dans les meilleures conditions et à des tarifs abordables. C’est pourquoi nous avons à cœur d’être particulièrement compétitifs sur nos offres.
Pour cette raison – et parce que le savoir ne vaut que s’il est partagé par tous – nous vous proposons cette formation de praticien en relaxation au prix de 60 € au lieu 525 €.
Une offre à laquelle nous avons assorti une garantie de 30 jours. Trente jours durant lesquels vous avez la possibilité de changer d’avis, et demander le remboursement de votre inscription, sans aucun justificatif particulier. Prêt à découvrir les bienfaits des techniques de relaxation ?
Sans aucune condition préalable d’expérience professionnelle, cette formation en relaxologie vous permettra d’acquérir un savoir-faire et par extension un savoir-être, indissociable à toute démarche d’épanouissement, tant au niveau personnel que professionnel.
Que vous décidiez d’en faire votre métier ou de pratiquer à un niveau individuel, la relaxation est un véritable facteur de réussite, une opportunité de vivre mieux que nous mettons à votre portée./span> Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur les titres des modules pour découvrir le programme MODULE 1 : LES NOTIONS DE BASE
Dans ce premier module, vous ferez vos premiers pas dans le monde du bien-être. Vous apprendrez à faire le lien entre le corps et l’esprit, et découvrirez le fonctionnement d’une séance de relaxation. Vous étudierez les notions communes à toutes les techniques de relaxation et apprendrez à les choisir selon la personne que vous accompagnez.
Les notions suivantes sont abordées dans ce module : Les principes et techniques de base en relaxologie L’importance du lâcher-prise Savoir reconnaître le stress Développer la conscience corporelle
MODULE 2 : LA RELAXATION PROGRESSIVE DE JACOBSON
Ce module présentera une première technique de relaxation. La relaxation progressive permet la détente du corps à travers le relâchement musculaire. Vous apprendrez les rouages de cette technique et comment l’utiliser avec vos clients.
Ces différents points seront abordés : Définition de la relaxation progressive Entraînement à la relaxation progressive Le cadre idéal Présentation de la méthode au client Évaluation de ses progrès Association des groupes musculaires La relaxation par rappel Le rappel par comptage Le comptage seul Les problèmes rencontrés au cours de la séance
MODULE 3 : LA RELAXATION PAR LA RESPIRATION
Cette deuxième technique enseigne à maîtriser la respiration pour en faire un outil de relaxation. Vous découvrirez les différentes façons de respirer, leurs bienfaits, et comment se les approprier pour parvenir à un état de détente et de lâcher-prise.
Voici les différents points de ce module : Les bases physiologiques de la respiration Quelle efficacité, et pour quel symptôme ? Développer sa conscience respiratoire Méthode de relaxation par la respiration
MODULE 4 : LE TRAINING AUTOGÈNE DE SCHULTZ
Le training autogène vise l’autosuggestion et la reprogrammation mentale. Vous découvrirez cette technique à travers des scripts mot-à-mot et différentes études de cas. Vous aurez ainsi un aspect concret du training autogène de Schultz.
Voici ce que vous étudierez dans ce module : Les bénéfices de l’entraînement autogène La procédure générale Les exercices d’entraînement autogène modifiés
MODULE 5 : LA COHÉRENCE CARDIAQUE
Dans ce module, nous nous intéresserons à la cohérence cardiaque, une technique de respiration simple et efficace qui a un réel effet sur la santé et le bien-être en général. Le cœur est conçu dans son aspect physiologique, mais aussi comme centre émotionnel et cœur neurologique relié au cerveau.
Voici les thèmes étudiés dans ce module : Les fondements scientifiques de la cohérence cardiaque Les effets physiologiques, biologiques et physiques de cette pratique L’environnement idéal et la posture à adopter pour pratiquer la cohérence cardiaque Le déroulement de l’exercice respiratoire L’importance de la focalisation Comment définir une intention claire Les aides au processus d’apprentissage La gestion des pensées intrusives L’emploi de la cohérence cardiaque au quotidien
MODULE 6 : LA MÉDITATION
Dans ce module, vous découvrirez ce qu’est la méditation, comment la pratiquer, et ses conséquences sur le corps et l’esprit. Cette technique est ancienne, pourtant son efficacité n’est plus à prouver, même dans notre société moderne. Basée sur la concentration et l’immobilité, elle permet de trouver les réponses à nos questionnements existentiels.
Ce module abordera les notions suivantes : Bénéfices de la méditation Procédure générale pour pratiquer la méditation Présentation des différentes formes de méditation
MODULE 7 : LA VISUALISATION
La visualisation est au cœur de nombreuses procédures en développement personnel. Ce puissant outil de changement développe l’imagination, la créativité et la mémoire. Pratiquée seule ou de manière guidée, la visualisation accroît la pensée positive et permet de surmonter les situations de stress.
Voici ce que vous étudierez dans ce module : Les bénéfices de l’imagerie mentale L’imagerie symbolique Les couleurs L’imagerie mentale guidée Visualisation sur l’accomplissement d’objectifs
MODULE 8 : LE MÉTIER DE RELAXOLOGUE
Pour conclure notre formation en relaxologie, ce module abordera les différentes facettes du métier de relaxologue et vous fournira les clés pour démarrer votre activité professionnelle. Vous apprendrez à mener une séance de relaxation complète et découvrirez les limites de l’accompagnement.
Voici les principaux points de ce chapitre : Définir la relation d’aide Bien mener une anamnèse La gestion des émotions Conquérir un marché Choisir un statut fiscal Établir une facture La recherche de clients
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Prêt à devenir praticien en relaxologie ? Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN RELAXATION POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues par : DEVENEZ PRATICIEN EN RELAXATION POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Mentions légales Working...
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