LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°24191

MASSAGE BIEN ETRE

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" Comment Traiter Vos Troubles De Santé Chroniques Et Courants, Grâce À Une Simple Thérapie Qui Existe Depuis Des Milliers D’Années ...Naturellement, Sans Docteurs, Sans Médicaments, Sans Injections Et Sans Effets Secondaires, Afin De Rétablir Votre Bien-être Mental, Physique Et Émotionnel ! "
Etes Vous Affecté Par L'Un Des Problèmes Suivants : Le stress et l’anxiété,Une forte tension artérielle,Un mauvais sommeil,L’épuisement,Des maux de tête ou des migraines,La tension et les douleurs musculaires,Le mal de dos,Un manque de concentration et de clarté mentale,Un faible système immunitaire, ce qui vous rend toujours malade,Une mauvaise circulation sanguine et peu d’énergie,Une mauvaise santé en général .
 

Cher ami,
Beaucoup de personnes se plaignent de ces problèmes dans la société moderne. Puisque notre vie est souvent stressante et trépidante, nous pouvons facilement penser que ces problèmes sont "normaux" ou acceptables.
Certaines personnes vivent avec ces problemes de santé depuis si longtemps, qu’ils les considerent comme une partie normale de leur vie. Toutefois, si ces problèmes vont de pair avec une alimentation malsaine et le stress physique et moral, tout cela peut mener à plusieurs autres problèmes de santé.
  
Ca vous dit quelque chose ?
 
- Et s’il existait un traitement simple et sans médicaments qui peut soulager les maladies citées ci-dessus, et pour d’autres maladies également ?
- Et si cette thérapie de guérison existait depuis des milliers d’années et ne requiert ni docteurs, ni médicaments ?
- Me croiriez-vous si je vous disais que cette méthode naturelle de guérison est efficace pour traiter des maladies graves, comme le cancer, la maladie de Parkinson, l’arthrite et les troubles émotionnels ?
- Aimeriez-vous profiter d’une thérapie de guérison qui ne comporte pas d’effets secondaires (contrairement à d’autres médicaments) et qui apporte des bienfaits immédiats et durables, tout en améliorant la santé de votre esprit et de votre corps?
 

Ce traitement de guérison incroyable qui est utilisé de la tête aux pieds s'appelle…
Le MASSAGE
  
Vous avez probablement entendu les adeptes du massage raconter comment cette technique de guérison ancienne et naturelle peut soulager le stress ? Toutefois, les bienfaits du massage ne s’arrêtent pas là.  
Une étude qui date de 2012 a démontré que le massage fait baisser le niveau de cortisol. Cette hormone qui représente le stress.  Ceci aide à diminuer votre tension artérielle, à améliorer votre humeur et à hausser votre contrôle émotionnel.
 
Le massage augmente également la production de neurotransmetteurs "euphoriques", comme la sérotonine et la dopamine. Ces derniers promouvoient la bonne humeur et une bonne santé émotionnelle, et reduit les risques de dépression.
Le massage stimule l’activité des ondes cérébrales et a un effet positif sur vos ondes Delta. Ces ondes cérébrales vous aident à dormir correctement.
 
Une étude qui date de 2010 a démontré que le massage augmente le nombre de globules blancs dans votre corps. Ainsi, vous aurez un système immunitaire puissant, qui vous aidera à résister contre les maladies et les infections. 
Une recherche très intéressante sur les femmes démontre que le massage est excellent pour guérir les symptômes du syndrome prémenstruel. Comme les ballonnements et les sautes d’humeur.
 

Une séance de massage de 15-30 minutes peut améliorer votre clarté mentale et votre concentration, augmenter votre vigilance et diminuer vos symptômes de maux de tête. 
Puisque le massage augmente le flot et la circulation du sang, il offre même des bienfaits à votre peau et à vos cheveux. Le rajeunissement physique que le massage apporte à votre corps "raffermit" la peau flasque et molle, et enlève les toxines et autres poisons de vos cellules. Afin que votre peau et que vos cheveux aient une meilleure apparence.
Le massage est aussi efficace pour traiter différentes conditions médicales.
Laissez Vous Guider Par Votre Guide Complet :  
Vous avez maintenant la possibilité d’en savoir plus sur le massage, et comment votre santé peut en bénéficier…
 
Voici ce que cette ressource complète va vous apprendre...
  
Comment utiliser le massage pour réduire votre stress et améliorer votre bien-être
Ce que vous pouvez attendre d’une séance de massage 
Comment le massage peut soulager les douleurs reliées au cancer, à la fibromyalgie, au syndrome du canal carpien, à la douleur du dos, aux blessures causées par le sport et les exercices et à la tension musculaire en général 
Les 15 meilleures méthodes de massage, afin que vous puissiez choisir celle qui convient le mieux à vos besoins 
Contrairement aux médicaments, le massage ne cause pas d’effets secondaires dangereux, et c‘est un traitement à faible risque
Les conditions médicales qui peuvent être soulagées par le massage, comme la tension artérielle, l‘asthme, le diabète, les maux de tête, la maladie de Parkinson et la santé cardiaque
Comment Choisir Le Massothérapeute Qui Vous Convient Le Mieux
Les Situations Dans Lesquelles Le Massage Est Déconseillé 
Les Avantages Du Massage Pour La Santé Émotionnelle Et Mentale
Et Encore Beaucoup D’Autres Choses
  
Si vous avez des douleurs physiques ou émotionnelles, vous trouverez certainement une certaine massothérapie qui peut vous aider.
Le massage peut offrir d’excellents avantages, pour toutes sortes de conditions médicales (peu importe leur gravité), comme les maux de tête, le cancer, la fibromyalgie, la maladie de Parkinson  et un cœur malsain. .
Le point le plus important est que le massage est une mesure préventive efficace, qui peut améliorer votre santé générale et le bien-être de votre corps ET de votre esprit !
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Améliorez Votre Santé Physique

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Découvrez Le Massage Comme Alternative À La Médecine

Il y a une très bonne raison pour laquelle le massage a été utilisé pendant des milliers d’années, afin de gérer la santé physique et mentale
Il fonctionne, tout simplement, et il sert à...
Vous Guérir
Vous Soulager Du Stress
Promouvoir Votre Bien-être Général
Gérer Vos Différentes Conditions Médicales
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Il Est 100% Naturel Et Non Invasif


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MES 7 METHODES POUR COMBATTRE SON STRESS

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Imaginez une vie à stress réduit... Nous vivons dans une société où le stress est omniprésent. Parfois on ne sait plus pourquoi nous sommes angoissés, stressés... On aimerait bien retrouver l'insouciance de notre jeunesse, ce sentiment que rien ne peut nous atteindre... Malheureusement, ce stress a trop souvent un impact négatif sur notre bien être. En cette période difficile de confinement, la connaissance des meilleures pratiques pour combattre et réduire son stress est essentielle. Je vous le propose à travers ce guide dans lequel j'ai testé pour vous ce qui marche.À vous de choisir les pratiques que vous voudrez mettre en place dès maintenant !  Ce que vous vous apprêtez à obtenir pour moins cher qu'une pinte de bière :
 Des méthodes approuvées et qui fonctionnent.

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 L'accès à une boite à outils pour rester Zen... durablement.   Breaking news : Les méthodes présentées dans ce guide nécessitent pour la plupart un travail de votre part, un investissement en temps et parfois en argent (achats de formations, de produits...) Si vous recherchez une recette "miracle", désolé de vous décevoir... vous ne la trouverez pas... ou alors chez les escrocs du net (et il n'en manque pas de nos jours...)  Je vous invite à prendre en main votre bien être sans plus attendre, il est grand temps de passer à l'action. Rien n'est plus précieux que votre temps et votre bien être, je ne le sais que trop bien pour être de nature anxieuse et sujet au stress depuis mon enfance (j'ai à ce jour 34 ans)

En achetant ce produit, je m'engage moralement à lire les 7 pages de ce guide et à appliquer au moins une méthode qui y est décrite.Je sais que je serai remboursé sur simple demande et sans justification si mon achat ne me convient pas.  Pierre MOLINARI Copyright 2020 - All Rights Reserved

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COMMENT GERER VOTRE STRESS EFFICACEMENT

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Comment gérer votre  STRESS efficacement ? Description
Vous entendez parler tous les jours de l’impact du stress sur votre santé, votre épanouissement, votre bien-être au travail, vos performances, vos relations sociales ...
 
Nous pouvons continuer à en entendre parler encore longtemps, ou bien nous pouvons décider de passer à l’action. La rébellion s’organise et cette formation s’adresse à tous ceux qui en ont assez de subir le stress et qui ont décidé de reprendre le contrôle.
 
Imaginez que vous appreniez les outils efficaces pour mieux gérer votre stress au quotidien…Vous pourriez changer radicalement votre vie ! Ça tombe bien, c’est précisément l’ambition de cette formation !A l’issue de ce cours, vous serez capable :
D’appréhender votre ennemi le stress
De reconnaitre les erreurs à éviter
De différencier ce qui ne marche pas de ce qui fonctionne vraiment
De contrôler vos émotions
D’utiliser des techniques de détente
De modifier vos pensées négatives
D’améliorer votre résistance au stress
De mettre en place des actions durables
Un carnet de voyage vous suivra durant votre aventure et vous permettra de faire le point sur vos progrès.
Suivez l’aventure à votre rythme ! Bon voyage ! Quel est le public ciblé ?
Toute personne qui souhaite mieux gérer son stress
Professionnels
EtudiantsÀ propos du formateur
David DELALU est psychologue et psychothérapeute.
Après une formation universitaire, il a étudié les différentes approches thérapeutiques et les facteurs facilitateurs du changement. Formé aux thérapies centrées sur les solutions, il s'intéresse depuis quelques années aux avancées de la psychologie positive.
Il a par ailleurs étudié la sophrologie en faculté de médecine et pratique diverses techniques de relaxation auprès d'une large clientèle. Il est également diplômé en cohérence cardiaque.
Il a une activité de formateur notamment dans le champ de la gérontologie. Il est spécialisé dans la maladie d'Alzheimer et dans la communication non-verbale.
Également blogueur, il est le concepteur de "J'ai décidé de Changer" et de "Vivre Alzheimer".

  Programme
26 sessions. Durée totale : 02h20Introduction
1. Vous avez dit stress ?Mission N°1 : Explorer la planète STRESS : mieux appréhender l'ennemi !
2. Qu'est-ce que le stress ?
3. Quelles sont les sources de stress ?
4. Comment réagit notre corps ?
5. Quels sont les symptômes du stress ?
6. Comment réagit notre esprit ?
7. Adieu planète Stress !Mission N°2 : Jamais sans mon calme : tous les outils pour contrer l'ennemi !
8. Ce qui ne marche pas !
9. Quelles sont les stratégies gagnantes ?
10. Comment neutraliser les sources de stress ?
11. Qu'est-ce que la résolution de problème ?
12. Comment contrôler la réaction de stress ?
13. Comment évaluer vos sources de stress et vos réactions ? Le carnet de bord
14. Comment agir sur vos émotions ?
15. Quelles sont les techniques de relaxation efficaces ?
16. Que diriez-vous d'une petite séance de relaxation ?
17. Comment créer un ancrage positif ?
18. Quelles sont les méthodes de gestion émotionnelle ?
19. Comment agir sur vos pensées automatiques ?
20. Au revoir joli village !Mission N°3 : S'installer définitivement sur la planète RELAX !
21. Comment modifier son comportement et créer de nouvelles habitudes ?
22. Quels sont les 5 secrets pour améliorer votre tolérance au stress ?
23. 2 astuces pour apprendre à relativiser !
24. Comment utiliser le pouvoir de la gratitude ?
25. Quels sont les 10 commandements pour améliorer sa résistance au stress ?Pour ne pas conclure ....
26. Petit bilan de votre aventure
 
 
49 euros HT




Comment gérer Votre STRESS Efficacement


Crédits photographiques : © Delphimages - Fotolia.com ; © jedi-master - Fotolia.com

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DEVENEZ CONSEILLER EN FLEURS DE BACH

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être
FormationsDevenez conseiller en Fleurs De Bach CONSEILLER EN FLEURS DE BACH : UNE FORMATION COMPLÈTE ET ACCESSIBLE
Nous sommes en permanence soumis aux pressions du quotidien : rythme de vie, stress, pollution, pressions professionnelles, financières, familiales… Autant de facteurs qui affectent nos émotions et nous mettent parfois à terre.
Insomnies, épuisement, agitation extrême, troubles de l’attention, angoisses, colères, découragement, perte d’énergie ou de courage, voici quelques-unes des émotions qui peuvent nous atteindre et faire de notre vie un véritable enfer. Sans parler des sentiments envers notre entourage plus ou moins proche, véritables passions qui peuvent nous broyer : jalousie, suspicion, haine… Des sentiments négatifs qui se nourrissent de notre énergie et altèrent nos capacités.
Différentes approches sont possibles pour lutter contre ces états émotionnels qui peuvent rendre le quotidien très inconfortable. La médecine classique va souvent s’appuyer sur des traitements chimiques, entre anxiolytiques et antidépresseurs, force est d’ailleurs de constater que la pharmacopée existante est aujourd’hui bien développée. Gérer les émotions négatives par la florithérapie
C’est malheureusement le principal recours que la plupart des personnes choisissent, ce que confirment les études qui placent la France dans le top 5 des consommateurs de médicaments destinés à lutter contre les troubles de l’anxiété. Et force est de constater que ces utilisateurs ne sont pas forcément au fait des conséquences, effets secondaires et problèmes de sevrages qu’entraînent ces médications. 
Pourtant, des alternatives existent, par le biais des disciplines holistiques. Non invasives, naturelles, sans effets secondaires, elles mettent en avant une approche douce et respectueuse de l’individu envisagé dans son ensemble, c’est-à-dire dans sa dimension physique et psychique.
Parmi ces thérapies alternatives, on trouve par exemple la naturopathie, la phytothérapie, l’homéopathie ou la relaxologie. Par-delà leur orientation positive, ces disciplines ont adopté une approche de prévention des maladies, d’amélioration du bien-être par l’usage de solutions naturelles et saines. La florithérapie, et plus particulièrement les solutions et remèdes proposés par les Fleurs de Bach, appartient à cette catégorie des médecines alternatives. Découvrez l’alchimie émotionnelle des Fleurs de Bach
Edward Bach (1888 – 1936) était un médecin homéopathe britannique. Pour lui, une démarche de soin efficace devait obligatoirement revêtir une approche holistique, c’est-à-dire envisager non seulement le trouble et les symptômes de la personne malade, mais intégrer également une dimension mentale et émotionnelle. C’est animé par cette certitude, relativement novatrice à l’époque, qu’il a recherché des solutions naturelles et pures, capables d’influer sur les émotions et d’améliorer de manière significative le bien-être.
Ses axes de recherches sont passionnants ! Il va s’atteler à définir et à catégoriser les états d’esprit humains, sorte de profils psychologiques, en leur associant des comportements et troubles communs. Un long travail d’observation, très fin.
Bien décidé à agir de manière positive sur les troubles observés, c’est dans la nature, et plus particulièrement dans les fleurs, qu’il va trouver la solution. Il va élaborer ainsi 38 élixirs floraux, répartis en 7 groupes, destinés à transformer les énergies négatives en état d’esprit positif. Il confectionnera même un 39ième remède, pouvant traiter en urgence certains troubles.
De nombreuses personnes estiment que ces travaux sont simplement intuitifs, sans véritable validation scientifique. Pourtant, les résultats observés chez ceux qui utilisent les Fleurs de Bach sont particulièrement intéressants et méritent que l’on porte une grande attention à cette approche alternative, sans aucun effet secondaire.En quoi consiste une formation de conseiller en Fleurs de Bach?
Les Fleurs de Bach sont incontestablement une source de bien-être, d’apaisement et peuvent contribuer à la guérison émotionnelle de bien des troubles. Elles viennent en aide aux êtres humains, aux animaux, et même aux plantes : à tout ce qui est doué d’énergie. Les Fleurs de Bach peuvent agir seules ou compléter toute autre forme de thérapie, sans effets indésirables ou secondaires.
À travers dix modules pratiques et complets, cette formation explore pas à pas l’univers des Fleurs de Bach, ainsi que les techniques pour devenir conseiller en Fleurs de Bach. La formation navigue entre ces deux angles de vue qui s’entrelacent : « les Fleurs de Bach » d’un côté et « le conseil en Fleurs de Bach » de l’autre.
Un conseiller en Fleurs de Bach est simplement un professionnel qui reçoit en entretien des personnes désireuses d’expérimenter la florithérapie. Le conseiller va les aider à choisir la ou les quintessence(s) qui leur est (sont) adaptée(s).
Dans cette perspective d’accompagnement de l’autre à travers ses problématiques, le conseiller en Fleurs de Bach est aussi une personne qui est capable d’écouter et de communiquer au mieux avec autrui, pour le comprendre et l’aider à se comprendre. À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à toute personne en âge et en capacité de comprendre un langage de difficulté simple/moyenne et non scientifique, sans distinction de sexe, de croyances, d’activité professionnelle.
En ce sens, elle s’adresse à des personnes intéressées par l’amélioration de leur qualité de vie à travers les Fleurs de Bach, et qui souhaitent aider leur entourage, de façon plus ou moins formelle, grâce à des connaissances et à une expérience spécifique.
Cette formation de conseiller en Fleur de Bach s’adresse également à ceux et celles qui souhaitent démarrer une nouvelle activité, par exemple dans le cadre d’une reconversion professionnelle. Elle s’adresse aussi aux thérapeutes, professionnels de santé ou praticiens de soins non conventionnels qui cherchent à enrichir ou à compléter leur pratique.
Elle est particulièrement adaptée aux nombreuses personnes qui, pour leur santé physique, psychique et émotionnelle, ont modifié ou souhaitent modifier leur mode de vie, et s’intéressent aux approches holistiques de la santé et du développement personnel : c’est-à-dire des approches qui ne séparent pas les dimensions physique, mentale, émotionnelle, ou spirituelle de l’individu. Pourquoi se former pour être conseiller en Fleurs de Bach ?
Durant cette formation, vous apprendrez à cheminer dans le monde délicat des fleurs. Un voyage initiatique qui, à terme, vous apprendra à mieux vous connaître et à interagir avec vos émotions pour les rendre moins envahissantes.
Au-delà du simple fait de vous aider vous-même, vous participerez également à une logique de partage, de transmission. Grâce aux élixirs floraux, vous aiderez vos proches et vos patients à développer leur potentiel, à redonner un sens à leur existence, et à retrouver une harmonie perdue malgré les difficultés.
Les Fleurs de Bach sont incontestablement une source de bien-être, d’apaisement et peuvent contribuer à la guérison émotionnelle de bien des troubles. Elles viennent en aide aux êtres humains, aux animaux, et même aux plantes : à tout ce qui est doué d’énergie. Les Fleurs de Bach peuvent agir seules ou compléter toute autre forme de thérapie, sans effets indésirables ou secondaires. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – QUE SONT LES FLEURS DE BACH ?
Dans ce premier module, vous découvrirez le contexte dans lequel s’inscrivent le Fleurs de Bach, de leur naissance à leur appartenance à la « famille » des thérapies naturelles.Ce module abordera :• Une définition claire des Fleurs de Bach et de leurs élixirs ;• Une présentation des alternatives naturelles à la médecine conventionnelle, dont fait partie la florithérapie ;• Le lien entre l’esprit et le corps pour la guérison de l’être ;• Les principes des Fleurs de Bach qui sont proches de l’homéopathie ;• Les nombres-clés qui ont permis au Dr. Edward Bach de penser sa méthode de guérison (notamment les 7 états émotionnels négatifs à l’origine de maladies, dans lesquels sont réunis 38 états d’esprits représentés chacun par une fleur) ;• La biographie du Dr. Edward Bach et la découverte des fleurs. MODULE 2 – FICHES D’IDENTITÉS DES FLEURS DE BACHCe module entre dans le vif du sujet, et présente chacune des fleurs de façon complète. Vous verrez comment chaque fleur amène à développer le positif qui « sommeille » dans les états émotionnels négatifs.Dans ce module, vous découvrirez:• Une présentation des élixirs à travers leur mode de fabrication ;• Une explication détaillée de leur fonctionnement ;• Un glossaire des Fleurs de Bach, classées par ordre alphabétique ;• Les fiches d’identité des Fleurs de Bach, classées par groupes d’états négatifs ;• La fiche d’identité du 39ème remède, le remède Rescue ;• Une clarification sur l’existence des « 12 guérisseurs » au sein des 39 fleurs de Bach ;• Un exercice de « travaux pratiques » à travers la création d’un herbier personnel. MODULE 3 – EXPLORER LES FLEURS ET LEURS ÉTATS
Ce troisième module répond aux questions que l’on pourrait se poser en comparant les fiches d’identités des fleurs. Pour bien vous familiariser avec les états émotionnels auxquels elles s’adressent, voici ce que vous apprendrez dans ce module :• Comment distinguer les émotions similaires ;• Comment distinguer les « remèdes d’humeur » ;• Comment vous entraîner à l’aide d’exemples et d’études de cas ;• Comment desceller les liens entre les fleurs et les différentes personnalités.Ce module représente une première introduction au conseil en Fleurs de Bach, puisque nous commençons à faire le lien entre l’histoire personnelle d’un individu et les quintessences. MODULE 4 – CONSEILLER LES FLEURS DE BACH
Avec ce quatrième module, vous commencerez à entrer dans la peau d’un conseiller en Fleur de Bach. Sa mission est d’aider ses proches ou patients à retrouver une harmonie émotionnelle.Dans ce module, vous découvrirez :• Ce qu’est précisément un conseiller en Fleurs de Bach ;• Son rôle précis et le public auquel il s’adresse ;• Comment communiquer efficacement avec votre interlocuteur et choisir la ou les fleurs adaptées ;• Comment mener une première rencontre ;• Comment parler avec quelqu’un que l’on conseille, comment l’écouter et l’observer ce qu’il convient de faire pendant la prise des quintessences ;• Des exercices pratiques pour un usage personnel des Fleurs de Bach (à travers la tenue d’un journal) ;• Comment poursuivre l’accompagnement, du second entretien aux suivants. MODULE 5 – LES FLEURS DE BACH EN PRATIQUE
Dans ce cinquième module, nous mêlons les deux angles de vue de notre formation, « les Fleurs de Bach » et « le conseil en Fleurs de Bach ». Nous abordons également l’aspect pratique des quintessences.Ce module couvrira :• Le mode d’utilisation des Fleurs de Bach : leur posologie, leur mode d’absorption et leur conservation ;• L’existence d’alternatives aux élixirs classiques ;• Les outils pour les fabriquer soi-même, en décoction ou en macération solaire ;• Les indications pour concevoir des mélanges personnalisés ;• Les effets escomptés de leur consommation ;• La marche à suivre en fonction des effets constatés. MODULE 6 – CONSEILLER LES CAS PARTICULIERS
Dans ce module, vous apprendrez quoi choisir, comment choisir, et quelles sont les diverses indications en fonction des cas particuliers les plus courants.Dans cette section, vous découvrirez:• Les fleurs auxquelles on peut régulièrement penser pour les troubles physiques, psychiques, certains événements et moments de la vie…• Des précisions florales sur les cas les plus typiques, à savoir les âges et les événements majeurs de la vie (grossesse, enfance, maladie grave, vieillesse…) ;• Des précisions sur le mode d’absorption en fonction de chaque cas ;• Des ressources pour venir en aide aux animaux, de l’entretien (avec la personne qui s’occupe de l’animal, en présence ou non de ce dernier) aux indications pratiques ;• Un glossaire pour retrouver la plupart des troubles associés aux animaux ;• Un chapitre consacré au soin des plantes, dont les problématiques ont également des solutions adaptées. MODULE 7 – APPROFONDIR L’ENTRETIENCe module revient sur un angle de vue unique : l’activité de conseiller. Pour que votre conseil soit le plus efficace possible, cette section aborde en profondeur la relation d’aide.Ce module a pour objectif :• D’introduire les fondamentaux de l’ACP (Approche Centrée sur la Personne) de Carl Rogers, courant de la psychothérapie en résonance avec la florithérapie ;• De définir la relation d’aide dans laquelle vous vous engagez ;• De trouver la place du conseil en Fleurs de Bach au sein de cette relation ;• De structurer la relation d’aide et de veiller à l’instauration d’un cadre éthique ;• De définir l’écoute active comme outil fondamental de l’entretien ;• D’optimiser cette relation d’aide grâce à l’adoption d’attitudes fondamentales, prônées par C. Rogers ;• De nourrir le dialogue avec des techniques relevant de l’écoute empathique :• De proposer des solutions découlant d’une écoute active efficace. MODULE 8 – MÉTHODES COMPLÉMENTAIRES AUX FLEURS DE BACH
Ce module développe une pratique parallèle, indispensable à une démarche de rééquilibrage émotionnel : la relaxation (et par extension la méditation).Dans ce module, vous découvrirez :• Une définition de la relaxation, et l’intérêt que cette pratique revêt tant pour l’usager des Fleurs de Bach, que pour le conseiller ;• Différents types de relaxation : méditation, yoga, massage, relaxation musculaire de Jacobson, hypnose, autohypnose, training autogène de Schultz, sophrologie, Qi Gong et Tai Chi Chuan ;• Des fiches complètes reprenant certains exercices que ces pratiques proposent ;• Divers types de méditation : méditation transcendantale, pleine conscience…• Plusieurs fiches d’exercices relevant de la méditation.En tout ce sont 12 fiches complètes qui sont proposées pour choisir l’exercice de relaxation qui vous convient le mieux. MODULE 9 – AUTRES ÉLIXIRS FLORAUX
Dans ce module, nous explorons l’univers élargi des élixirs de Bach, puisque de nombreuses quintessences ont vu le jour aux quatre coins du monde.Dans cette section, vous étudierez :• Les fleurs du bush australien de Ian White, réunies dans un glossaire avec une brève description de leurs propriétés ;• Les élixirs californiens, autre célèbre palette de quintessences, qui se décline en 3 gammes, 16 formules, et réunit un noyau de quintessences s’adressant au cœur ;• Des élixirs français, andins, écossais, sud-africains, hollandais, etc. présentés succinctement, notamment pour leur spécificité géographique. MODULE 10 – DERNIÈRE LIGNE DROITE
Dans ce dernier module, nous aborderons la question de l’installation professionnelle, et ferons un retour approfondi sur la formation.Vous découvrirez :• Les questions légales et autres questions pratiques que vous pouvez vous poser relativement à votre installation professionnelle, notamment pour « démarrer » en tant que conseiller ;• Un travail de révision pour retracer votre évolution et faire le point sur ce que vous avez appris ;• Un dernier bilan personnel vous sera également proposé ;• Une conclusion qui vous emmènera voler de vos propres ailes ;• Un examen final en forme de QCM.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez conseiller en Fleurs De Bach pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceStephane N. 5/5 J’avais déjà fait une formation en Fleurs de Bach avec une école anglaise donc c’était très simple de tout comprendre. Votre formation est néanmoins beaucoup plus complète et plus intéressante.Melanie B. 5/5 J’ai déjà suivi quelques formations phyto olfacto fleurs de bach et aroma. Je voulais juste vous féliciter du contenu de cette formation. Très intéressante et facile à parcourir, je suis très heureuse de vous avoir fait confiance. Je ne manquerai pas de vous conseiller sur facebook.Céline K. 5/5 Formation en Fleurs de Bach au top merci ! Très complète et intéressante !Suzanne 5/5 Une formation très complète pour la néophyte que je suis en tous cas. Les cours en pdf sont accompagnés d’un mp3 ce qui me permet de d’abord les écouter puis reprendre les notions importantes en lisant le cours.Stephanie 5/5 Merci pour cette formation. Je suis tellement prise par ces modules que je travaille dessus tout le temps. Contenu complet. J’adore.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez conseiller en Fleurs De Bach pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE CONSEILLER EN FLEURS DE BACH DÈS AUJOURD’HUI

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SE LIBERER DU PERVERS NARCISSIQUE

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Comment te  libérer définitivement d'une relation avec un pervers narcissique Bonjour, je suis Anna-Lyne et je vais t' aider à te débarrasser de ta relation de couple avec un ou une pervers narcissique. Je te propose une formation simple en 4 étapes pour briser les liens qui t'unissent au PN et te reconstruire. Cette méthode, que j'ai élaborée et suivie, m'a permis de mettre fin à une relation de 13 années avec un pervers narcissique. Aujourd'hui, j'ai décidé de la rendre accessible au plus grand nombre possible pour aider un maximum de personnes, car je connais la souffrance de la relation avec le PN et l'immense difficulté pour s'en sortir !   SI aujourd'hui: Tu te sens emprisonné dans une relation toxique Tu as perdu confiance en toi Tu n'arrives pas à prendre la décison de le quitter Tu ne trouves pas de solutions pour t'en sortir Ou tu es parti mais tu as peur, tu es triste, en colère Tu n'arrives pas à oublier ton pervers narcissique
Tu te sens vide, sans émotion Tu peux retrouver le bonheur et changer de vie !    
Le changement, pour toi, c'est maintenant !



Dans cette formation (PDF) tu trouveras 16 CLES et des OUTILS pour : Enlever au pervers narcissique le pouvoir qu'il a sur toi et le neutraliser Intégrer et dissoudre tes émotions négatives (peine, angoisses, colère) Reprogrammer ton mental et retrouver la joie de vivre Te forger une estime de toi de guerrier(e) Ne plus retromber dans le piège de la manipulation   Le bonheur commence maintenant    Pour 27 Euros, tu peux démarrer une nouvelle vie

Tu auras un accès direct à la formationUne garantie de 30 jour satisfait ou remboursé 

Anna-Lyne du Blog perversmanipulateur.fr2020 Tous drois réservés

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LA SOPHROLOGIE ACCOMPAGNE L'HYPERSENSIBLE

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La sophrologie accompagne l'hypersensible 
Découvrez la nature des hypersensibles et comment la sophrologie peut les accompagner




Quel accompagnement apporter à ceux qui en souffrent ?
L’hypersensibilité est le fait de ressentir les choses d’une manière plus forte que la moyenne des personnes, d’une façon ponctuelle ou en permanence. Une intensité dans le vécu qui engendre chez certains hypersensibles des difficultés dans leur quotidien. 
Toutefois, cette sensibilité est un atout inestimable, le potentiel des hypersensibles est souvent incompris dans notre société.


À quelle personne s'adresse cet ouvrage ?

Cet ouvrage est destiné aux personnes hypersensibles, mais également à toutes personnes intéressées par le sujet de l’hypersensibilité et de la sophrologie.

Description :


En première partie, vous découvrirez une explication sur la nature des personnes hypersensibles et en seconde des techniques de sophrologie proposées pour guider les hypersensibles vers leur épanouissement personnel.
Quelle est l’origine de l’hypersensibilité ? Est-elle une pathologie ? Quel accompagnement apporter à ceux qui en souffrent ?
Bonus :
Un protocole de sophrologie complet : vous trouverez un exemple de protocole de sophrologie relatif à une patiente hypersensible 


Trois audios sur les exercices du livre :  
Procurez-vous de la détente physique et de l'apaisement mental
Dès maintenant, prenez un moment pour vous offrir du bien-être. Accordez-vous une détente physique et un apaisement mental. Prenez le temps de vous ressourcer et de vous relaxer. Offrez-vous un instant de calme et de tranquillité. Profitez de ces moments pour vous recentrer sur vous-même et pour vous déconnecter du stress du quotidien. Que ce soit en pratiquant des activités relaxantes comme le yoga ou la méditation, ou tout simplement en vous accordant du temps pour vous reposer, il est important de prendre soin de votre bien-être physique et mental. Prenez conscience de votre corps et de votre esprit, et laissez-vous aller à la détente. 
  Vous recevrez l'e-book en format PDF ainsi que les 3 audios du livreLe protocole de sophrologie est inclus dans le livre 
Les liens pour le téléchargement seront disponibles 7 Jours , si vous rencontrez des problèmes, contactez-nous par mail à l'adresse contact@osophrologie.com

contact@osophrologie.comosophrologie.com

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J'ETAIS STRESSEE

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Laquelle fonctionnera le mieux avec vous,
et vous libera du stress pour toujours ?

 
  "es-vous quelqu'un de stress?"
Si on posait la question vos amis ou aux membres de votre famille, que rondraient-ils ?
Ils diraient que vous es calme, dendu et toujours zen, ou plut que vous es souvent fatigu stresset tendu ?
Ronse facile : Si vous lisez ces mots, c'est certainement parce que : Le stress fait - has - partie de votre vie. Vous n'avez pas encore trouvde mhode vraiment efficace pour en venir bout... Et pourquoi es-vous stress/font> ?
Les raisons peuvent re nombreuses...
Peut-re subissez-vous des pressions au bureau ? Trop de travail, des collues trop envahissants, un chef un peu trop sur votre dos, l'impression d're en permanence dord/b>...
A moins que ce ne soit chez vous que se situe le proble ? Les enfants s'occuper, les factures payer, des millions de choses faire et jamais assez de temps pour les faire...
Bref... Quelle que soit la ou les raisons qui vous font stresser, sachez qu'il existe beaucoup de solutions pour en venir bout. Et des solutions pas si compliqus ni si oneuses que vous pouvez bien le penser !
Et d'ailleurs, un livre pratique, rit par une ancienne stress qui s'en est sortie, vient d're publi et vous re les 32 meilleures mhodes naturelles pour venir bout du stress, quelle qu'en soit la cause :

Vous pouvez tharger ce guide
immiatement en cliquant ici
Y sont rertoris les 32 techniques les plus efficaces pour lutter efficacement contre le stress.
Vous trouvez que fait beaucoup ?
Et pourtant, si vous y pensez 2 minutes, c'est la meilleure manie pour vous d're CERTAIN de venir bout du stress. Comment savoir ce qui fonctionne
le mieux avec vous ?
Difficile de le savoir tant que vous n'en avez pas testplusieurs.
Parce qu'en effet, alors qu'une thapie fonctionnera merveille pour une personne, elle n'aura tout simplement aucun effet sur une autre, et vice versa.
Voilpourquoi j'ai didde vous proposer ce guide :
32 techniques que vous pourrez utiliser et tester tour tour, pour re certain de trouver la bonne mhode qui fera du stress dans votre vie un lointain souvenir.
Vous pouvez tharger ce guide
immiatement en cliquant ici
Vous y trouverez entre autre : Une technique respiratoire qui vous permettra de vous dendre et de relher la pression en douceur et en quelques secondes - Page 32 Une astuce pour se relaxer en moins de 30 secondes - Page 40 Comment vous darrasser de vos angoisses profondes et de vos penss natives en moins de 10 minutes - Page 43 Le secret pour rarer le corps et prenir des dommages dus au stress en 15 minutes - Page 63 Le moyen le plus efficace pour commencer votre journ sans stress - Page 68 Les endorphines permettent de ruire le stress et la douleur. En page 68, vous apprendrez comment vous pourrez en liber naturellement et facilement.
Cliquez ici, essayez ces techniques sur vous, et
voyez laquelle vous libe du stress pour toujours Les techniques qui transforment vos pieds, vos mains et votre visage en vos meilleurs alli pour vous darrasser du stress - Page 72 Il existe un nerf localiser sur le visage qui vous permettra dagir et de traiter les pathologies lis au stress. Douvrez-le en page 79 La mhode efficace et originale qui vous permet de vous darrasser du stress gre... votre oreille gauche - Page 80 Le secret des 3 points pour vous liber du stress, de la fatigue, de la drime, de l'insomnie et du trac en moins de 30 secondes - Page 84
La technique japonaise ancestrale qui permet de sadapter toutes les situations stressantes du quotidien - Page 86
La thapie ergique japonaise qui contribue delopper la capacitdu corps se guir lui-me - Page 94
6 techniques tibaines qui vous permettront de vous auto-soulager en cas de tension, de stress, danxiet de nervosit- Page 97
7 positions pour soulager le stress, la fatigue et liber la tension de votre corps - Page 102
Une astuce qui vous soulagera du stress en 3 minutes, oque vous soyez pratiquer sans modation chaque fois que vous sentez que le stress vous envahit - Page 105
Le secret des 5 animaux que vous devez imiter pour retrouver lergie, le calme et la sit- Page 114
Un reme anti-stress simple et peu coeux que vous pourrez utiliser nimporte oet nimporte quand effets immiats - Page 117 Comment les souvenirs denfance peuvent-ils vous apaiser et vous dresser ? Venez douvrir une mhode naturelle et charg dotions - Page 126 Les 7 huiles essentielles utiliser pour lutter contre le stress - et les techniques pour que marche - Page 127 Une technique qui permet dagir directement sur nos penss natives et nous aide affronter les changements sources de stress - Page 131 Comment une simple pierre peut avoir des effets incroyables sur votre corps - Page 136 Les 7 astuces lis aux couleurs qui ont un impact positif sur notre humeur, notre bien-re physique et psychologique - Page 140 La technique chinoise qui rquilibre les forces corporelles du Yin et du Yan et agit directement sur les probles li au stress : nervosit tension, fatigue, insomnie - Page 146
Les aliments que vous devez absolument consommer en cas de stress - Page 171
Lent naturel qui posse le plus de vertus bienfaisantes - Page 173
 
Essayez ce guide !
Il ne coe que 27 , et par rapport tout ce qu'il va vous faire onomiser en micaments dont vous n'aurez plus besoin, en nuit blanches que vous n'aurez plus, en occasions rats cause du stress qui se transformeront en succ, franchement, ce prix est disoire, d'autant que vous ne risquez rien !
En effet, je vous offre une garantie assez exceptionnelle :
Dtressou rembours
pendant 30 jours !
Oui, vous avez bien lu :
Quand je vous dis que ce livre va fonctionner pour vous, vous n'es me pas obligde me croire sur parole.
Vous pouvez essayer et appliquer chacune des techniques que ce livre comporte, et le tout pendant 1 mois complet.
Testez les mhodes qui vous conviennent le mieux, et voyez celles qui ont le meilleur effet sur vous.
Devenez quelqu'un de plus dendu et de moins stress voyez votre vie devenir plus zen et plus anouie, et tout , mes frais.
Et si au bout d'un mois (ou n'importe quand durant cette piode), vous constatez que ce livre ne vous sert rien, alors envoyez-moi un mail pour me le dire, et je vous rembourse intralement les sommes verss, sans vous poser de question.
Vous pouvez tharger ce guide
immiatement sans risque en cliquant ici 7 probles, de multiples solutions !
 Et pour terminer, ce livre contient encore un chapitre qui vous explique comment venir bout des 7 principaux effets du stress.
Parce qu'en lui-me, le stress, quand il n'a pas didde vous couper un pied ou de vous livrer quelques infections incurables, n'a pas de "forme" particulie.
Par contre, il a une multitude d'effets sur nous et sur notre fan d'aborder la journ ou la vie en gal.
Les 7 principaux symptes que vous pouvez rencontrer sont la fatigue, les troubles du sommeil et l'insomnie, la drime, le trac, les maux de te et les migraines, la cole et l'irritabilit et pour finir le manque de confiance en soi.
Sympathique corte, n'est-ce pas ?
Dans "J'ais stress", vous trouverez une synthe de toutes les techniques de ce livre pour vous darrasser de CHACUN de ces symptes.
En vrac :
6 astuces pour vous retrouver toute votre ergie - Page 177
8 conseils pour passer une nuit paisible et retrouver un sommeil rarateur - Page 179
3 techniques qui vous permettront de vous liber du sentiment de drime - Page 181
7 moyens de faire face au trac et l'anxib> - Page 182
5 mhodes pour faire passer le mal de te et iter les migraines - Page 184
4 astuces pour acuer toute la cole g par le stress de la vie quotidienne - Page 185
4 conseils pour retrouver confiance en vous - Page 186
Vous pouvez tharger ce livre
et ses techniques immiatement en cliquant ici
Je vous rappelle que ce livre n'est qu'27 et que vous ne risquez rien puisque soit vous es 100% satisfait de ce que vous y trouverez, soit je vous rembourse intralement !

D'autant que si vous vous dhez, peut-re ferez-vous partie des 500 personnes qui recevront leur guide avec les 3 cadeaux exceptionnels et inits ci-dessous :
Un CD MP3 d'une heure :
"Relaxation Anti-Stress Subliminal"
Vous connaissez le subliminal ? Il s'agit d'un message is AU DESSOUS du seuil de la conscience (c'est dire que le message s'adresse directement au subconscient), qui est galement cachderrie une musique douce.
Cette douverte figure parmi les plus importantes du domaine de la psychologie.

La cre revue "Sciences & Vie" en septembre 2004 titrait : "Cest prouv le subliminal nous conditionne en 2 semaines".
Je vous parle de cette mhode dans le livre "J'ais Stress..." la page 61, et vous explique qu'elle ne demande aucun effort et peu ou pas de temps.
Par contre, elle nessite que vous achetiez un enregistrement subliminal adaptvotre objectif (vous darrasser du stress dans ce cas pris).
Voilpourquoi nous avons didde vous offrir ce CD MP3 subliminal en thargement gratuit si vous es parmi les 500 premies personnes commander le guide "J'ais stress..." :

OK ! Je tharge ce livre + son CD
immiatement en cliquant ici
Il comporte 6 pistes de subliminal audio de 10 minutes enregistr sous 3 sons diffents :
Une musique relaxante
Le bruit des vagues de l'ocn
Une musique relaxante coupl l'ocn
Chaque musique comporte des messages prononc par une voix finine et masculine (soit 6 fichiers de 10 minutes en tout).
Vous pouvez outer un extrait musical (2 minutes) ici :

Vous pouvez choisir un des enregistrements parmi les 6 (celui que vous prez), et l'outer en boucle. Le temps "optimal" d'une snce de subliminal est de 30 minutes, rer pendant 21 jours.
OK ! Je tharge le livre "J'ais stress"
immiatement pour profiter de ce CD en cadeau
Un livre de 89 pages :
"37 manies de vaincre le stress et l'anxiquot;

37 manies de vaincre le stress et l'anxi/font>
Dans ce livre, Yvon commence par vous expliquer comment fonctionne le stress et pourquoi il vous affecte tant. C'est donc un excellent complent au livre "J'ais stress", puisqu'il approfondit votre connaissance du stress.
Mais c'est alement un ouvrage pratique, qui vous propose 37 exercices ou mhodes insolites, inits et efficaces rliser avec ou sans accessoires, oque vous vous trouviez.
Voici quelques exemples de ce que vous douvrirez dans cet ouvrage : Il existe des signes qui pragent de douloureux proble li au stress et qui vous indiquent que vous devez aller voir un mecin au plus vite - Douvrez lesquels en page 16 Comment faire face au stress pendant la grossesse, et comment proter votre enfant pour qu'il n'en souffre pas - Tous les secrets pages 30 32 Les 6 types d'anxi et les 5 mhodes pour les adiquer tous - Page 41 3 moyens faciles de venir en aide un proche que vous sentez anxieux - Page 44 2 mhodes explosives pour venir bout du stress dans les affaires - Page 47 4 nouvelles manies de vaincre le stress gre aux fleurs des champs - Page 53 Le meilleur reme anti-stress connu est gratuit et se trouve partout autour de vous. Douvrez de quoi il s'agit page 55 Les 9 habitudes prendre pour ne plus JAMAIS re sujet au stress et l'anxi- Rultats garantis page 60 Les 5 mesures radicales pour iminer le stress de votre vie sans dourser un seul centime - Page 64 Il existe une phrase "magique" se rer une vingtaine de fois par jour pendant 21 jours pour observer une baisse notable du stress - Douvrez laquelle en page 65 Il y a un type d'anxiqui peut druire votre mariage, votre situation financie et votre santen quelques mois. Heureusement, 3 traitements d'attaque permettent d'en venir bout - Ils sont au chapitre 17 (page 72) Comment surmonter l'anxide performance en moins de 24 heures. Rapide, efficace, surtout pour les sportifs et les udiants - Page 79 Un reme naturel peu connu - pas facile trouver - permet de lutter contre le stress, et amiore en me temps la concentration et la moire - Douvrez de quoi il s'agit et comment vous en procurer en page 83 Darrassez-vous du stress de votre journ en moins de 10 minutes et retrouvez-vous dans un at de bien-re quasi immiat gre l'exercice simple et rapide de la page 85
Vous recevrez ce livre en cadeau si vous faites partie des 500 premies personnes vous procurer le livre "J'ais stress...".
OK ! Je tharge ce livre + son CD
+ son cadeau immiatement en cliquant ici
Un dossier pratique de 20 pages :
"Comment se darrasser des CRISES de PANIQUE"

Comment se darrasser des crises de panique
Lorsque vous souffrez de stress et danxide manie excessive, cela conduit malheureusement une rction physique violente de votre corps : La crise de panique.
Cest comme si votre corps vous disait que vous avez besoin de vous reposer un peu. Sauf que, lorsque vous avez une crise de panique, cela na rien de reposant.
Dans ce dossier pratique, vous apprendrez ger de la meilleure fan qui soit ces crises de panique, et apprendrez alement vous en darrasser pour toujours.
OK ! Je dide de me darrasser du stress
et des crises de panique pour toujours en cliquant ici
 
Je vous souhaite une excellente journ.

Je vous en dis un peu plus ici :
 
Conditions Gales de Vente  |  Mentions lales  |  Conditions gales d'utilisation
 

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1ERE CLE SANTE SAUVEZ VOTRE COEUR EBOOK

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Les maladies cardiovasculaires sont la 1e cause de d dans le monde...
...pourtant ce n'est pas une fatalit! 1e cause de mortalit/span> dans le monde,
voici comment ruire les risques de
maladies cardiovasculaires par
5, 10, 20 ou me 30…
… en 2 apes simples Que vous ayez d/span> des probles cardiovasculaires ou non !
Douvrez tout ce que vous devez savoir
pour vous prunir des maladies
cardiovasculaires et
jouir de la vie pendant encore de longues et
belles anns… Cher(e) ami(e),

Vous n’es sans doute pas sans ignorer que les maladies cardio-vasculaires constituent la premie cause de mortalit apr le cancer, chez les adultes des pays industrialis.

Elles ne focalisent pas autant l’attention que le sida ou le cancer, et pourtant, elles sont une vitable idie mondiale.

Les chiffres sont sans appel : infarctus, attaque crale et autres maladies cardio-vasculaires qui affectent le cœur et les vaisseaux sanguins, tuent plus de 16 millions de personnes par an dans le monde.

Selon le CiDc de l'Inserm environ 27,5% des franis meurent de probles cardiaques. Presque
1 personne sur 3, c'est orme. A l’heure oj’ris ces lignes, les maladies cardiovasculaires sont la 2e cause de mortaliten France.

La prention de ces maladies est donc devenue un enjeu de santpublique. En effet, ces pathologies ne cessent de gagner du terrain. Notre cœur vieillit praturent, nos artes se bouchent petit petit, en Occident plus qu’ailleurs dans le monde.

Si vous es jeune, ne vous croyez pas l'abri. De plus en plus de jeunes de 30 ans sont victimes de probles cardiaques et les gens meurent de plus en plus t (50-60 ans contre 70-80 ans il y a quelques dizaines d'anns) Il faut donc prendre soin de votre coeur le plus t possible !

Cependant, ce n'est pas une fatalit! On peut tr bien vivre apr avoir souffert d’une de ces pathologies. C’est nous de modifier nos habitudes de vie et de prendre d aujourd’hui les disions qui s’imposent.

Quel que soit votre e, si vous avez pris conscience de l’importance de ce flu que sont les maladies cardiovasculaires, vous pouvez carrent renverser la vapeur en adoptant immiatement les mesures entaires simples qui “drasseront” vos artes et votre cœur, une rapiditsurprenante.

Par exemple, saviez-vous que la consommation d'un kiwi par jour peut ruire jusqu'40% les risques d'attaque cardiaque ? (Etude rlis par le docteur Barret-Connor de l'universitde Californie)

Des astuces comme celles-ci, vous en trouverez beaucoup plus dans notre guide.

En suivant quelques principes simples qui relent principalement de l’hygie de vie et de l'alimentation (et en suivant bien s les conseils de votre mecin), vous pourrez de nouveau profiter pleinement des plaisirs de la vie et ruire fortement les risques cardiovasculaires.

Savez-vous que les maladies dites athomateuses tuent plus que toutes les autres causes de mortalitrnies et pourtant, qu’elles ne constituent nullement une fatalit? Vos artes se nettoieront d’elles-mes si vous le didez.

Ce flu sera enraycondition que vous preniez d maintenant les mesures appropris. C’est pour cette raison que vous nous vous invitons suivre les conseils onc dans ce guide:


Livre ectronique de 212 pages de trucs et astuces pour ruire les risques d'infarctus
et d'AVC – 28.743 mots rits simplement et clairement pour le grand public.


Cliquez ici pour commander
Livre numique disponible en thargement 24/24 et 7j/7 ETAPE 1: Connare son ennemi
pour mieux le combattre  
 Plus vous en saurez sur les maladies cardiovasculaires, plus vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide Pratique est consacr l'ude des maladies cardiovasculaires qui peuvent vous affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces maladies, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.

   Cette partie contient alement de nombreuses astuces pour deler d'entuels probles cardiovasculaires AVANT qu'ils ne deviennent plus sieux.
  Plus vous en saurez sur les maladies cardiovasculaires, plus vous saurez les combattre. C’est pourquoi la premie partie de ce Guide Pratique est consacr l'ude des maladies cardiovasculaires qui peuvent vous affecter, vous ou un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces maladies, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.

   Vous y verrez notamment: 7 questions vous poser pour savoir si votre cœur est en bonne santou s'il est grand temps de prendre vos prautions. PAGES 12-14 Le manisme pris qui me l'accident cardio vasculaire – et comment l'iter. PAGES 15-17 Ce que vous devez savoir sur l'hypertension artielle: ses manismes et ses consuences. PAGE 18 Ce que vous devez savoir sur la maladie thromboembolique: causes et consuences. PAGES 19-20 Les 2 symptes qui vous priennent d'un proble cardiovasculaire imminent – ils peuvent vous sauver la vie si vous savez les reconnare temps ! PAGES 21-22 Comment savoir si votre angine de poitrine stable est en train de devenir instable – et que faire dans ce cas. PAGE 23

Il est impossible de faire la diffence entre insuffisance coronarienne et crise cardiaque. Quelles prautions prendre alors lors de l'apparition des symptes ? PAGE 24 Messieurs: un signe avant-coureur quasi-infaillible pour
deler des probles cardio-vasculaires. Vous avez 3
mois top-chrono pour voir votre mecin. Apr, il sera
trop tard ! PAGE 25 Qui est concernpar les maladies cardiovasculaires ?
Voici 8 vit qui vont chambouler vos ids rees!
PAGE 26 Un mange donnant qui multiplie par 3 ou 5 et dans
certains cas par 20 (!!) les risques cardiovasculaires – la
plupart des femmes sont concerns. PAGE 28 Pilule contraceptive: ce qu'il est recommandde faire pour
diminuer les risques de maladies cardiovasculaires. PAGE
29 Tout ce que vous devez savoir sur l'apparition des valvules veineuses
dectueuses et ses consuences. PAGE 33
Tout ce que vous devez savoir sur les varices, ses causes, ses symptes et
ses complications. PAGE 34 Tout ce que vous devez savoir sur les phlites. PAGE 35 Tout ce que vous devez savoir sur les ulces. PAGE 35 Tout ce que vous devez savoir sur l'athosclose. PAGES 38-39 Quelles sont les diffences entre athosclose et artiosclose ? PAGE 39 Quelles sont les diffences entre athosclose et artiosclose ? PAGE 39 Tout ce que vous devez savoir sur les angines de poitrine. PAGE 40 Un micament gial qui stoppe vos angines de poitrine en quelques secondes seulement.
PAGE 41


Tout ce que vous devez savoir sur l'infarctus du myocarde. PAGE 42 Les symptes d'un infarctus du myocarde et d'une angine de poitrine sont tr similaires. Comment faire la diffence entre les deux ? PAGE 42 Les signes presque infaillibles pour decter une attaque cardiaque imminente – et ce que vous devez absolument faire pour vous en sortir si cela vous arrive. PAGE 43 Que faire immiatement si votre compagnon fait un arr cardiaque devant vous ? Les gestes qui sauvent connare d’URGENCE se trouvent PAGES 44-46 Tout ce que vous devez savoir sur l'arythmie. PAGE 46 Tout ce que vous devez savoir sur la tachycardie: comment la deler, quelles sont les personnes les plus risque, symptes et complications. PAGE 47-51 Les 12 conseils et astuces qui vous permettront non seulement de vous guir d'une tachycardie, mais alement de PREVENIR l'apparition de la maladie. PAGE 52 Tout ce que vous devez savoir sur les accidents vasculaires craux ainsi que sur les ruptures d'anrisme. PAGE 54 7 signes avant-coureurs d'un AVC –
et que faire pour vous en prunir autant que
possible. PAGES 56-57 Tout ce que vous devez savoir sur
les mini-infarctus craux. PAGES 58-61 Tout ce que vous devez savoir sur
les insuffisances cardiaques. PAGE 62 Tout ce que vous devez savoir sur
les pathologies des valves cardiaques.
PAGES 63-64
Tout ce que vous devez savoir sur l'hyperventilation: causes, consuences et que faire le jour ocela vous arrive. PAGE 66 Que faire si vous avez les jambes lourdes ? Tous les conseils et astuces connus ce jour pour vous soulager sont aux PAGES 67 70. 3 conseils prieux pour soulager ou faire disparaitre vos varices. PAGES 70-71 Les redoutables techniques pour soulager vos crampes – et les faire disparaitre si vous en avez fruemment. PAGES 72-73 Tout ce que vous devez savoir sur les mhodes de diagnostic, les opations chirurgicales ainsi que sur les nouveaux proc disponibles. Vous allez en savoir presque plus que votre mecin apr avoir lu ce paragraphe! PAGES 75 90 Tout ce que vous devez savoir sur les micaments des maladies cardiovasculaires. PAGES 90 92.
Ok, je veux oigner l' de Damocl
qui plane sans cesse au-dessus de
moi !

ape 2: Appliquer les Solutions pour vous Darrasser de votre Anxi/h2>



Arrons de parler de nos probles et commenns penser des
solutions
La deuxie partie de ce guide pratique met l'accent sur les solutions pour que vous puissiez vivre bien mieux et iter les risques de ridive. Vous y verrez notamment tout ce qu'il faut savoir au sujet de votre alimentation

 Voici un aper de ce que vous allez douvrir: Les 14 facteurs responsables des maladies cardiovasculaires –
et comment les iter pour diminuer peu peu les risques
d're malade.PAGES 93102. Quelques chiffres
qui vont vous faire chaud au cœur et vous redonner
du courage si vous pensez que tout est perdu pour vous.
PAGE 104 10 mesures prendre IMMEDIATEMENT et appliquer au
quotidien si vous voulez vraiment sauver votre coeur.
PAGES 105-106
Vous es fumeur? Voici 12 astuces pour en finir une bonne fois pour toutes avec la cigarette – et dire adieu aux probles cardiovasculaires qui vous guettent. PAGES 107-111 L'ennemi n1 de notre vie moderne – et comment y remier facilement l'aide de ces quelques astuces. PAGES 118 121 (PAGE 122) est la meilleure chose que vous puissiez faire pour combattre l'hypertension tout en renfornt votre coeur. La cause principale des troubles coronaires et de l'infarctus du myocarde alors qu'elle pourrait facilement re it - 40% des plus de 15 ans en France sont concern. PAGES 123-125 Un vitable poison qui endommage toutes les artes de votre organisme – et quelques conseils judicieux pour l'iter autant que possible. PAGES 126 127 (PAGE 128) est gial pour renforcer votre coeur tout en vous amusant mais extrement nocif si mal dos Ne vous laissez pas pier ! Une boisson ultra-efficace pour fortifier tout votre organisme et faire baisser les risques de maladies cardio-vasculaires. PAGE 128 Ce qui provoque hypertension, cholestol
et diabe – et 11 conseils pour le combattre
facilement au quotidien. PAGES 129-130 6 habitudes incorporer d'urgence dans
votre vie de tous les jours pour voir s'oigner
les probles cardiovasculaires qui vous
guettent. PAGES 131-133 Les 3 ennemis principaux qui augmentent
votremauvais cholestol, le taux
de sucre dans votre
sang et l'hypertension artielle – et
comment les iter autant que possible.
PAGE 136
La pire invention mise au point par l'industrie agro-alimentaire – vous en consommez tous les jours sans le savoir alors que c'est un vitable POISON. PAGE 138 Un aliment gial qui permet – s'il est bien dos– de ruire de 30% les risques d'accidents cardiovasculaires. PAGE 140 L'erreur fatale ne jamais commettre quand vous es sur le point de duster un plat – cela augmente considablement vos "chances" d'avoir un jour des probles cardiovasculaires. PAGE 142 Toute la vitsur les oma 3 et 6, des acides gras indispensables pour notre corps et pourtant nocifs dans certains cas. PAGE 143 10 aliments BANNIR de votre vie tout jamais. PAGES 145 152 Le secret des japonais pour rester en bonne santme apr 80 ans. PAGE 153 Pourquoi les variens sont-ils globalement en meilleur santque les autres ? PAGE 155 Vos 2 alli naturels les plus prieux pour lutter efficacement contre les probles cardiovasculaires – en consommer suffisamment tous les jours vous assure 99% de ne pas tomber malade ! PAGE 157 Quel devrait re votre petit deuner idl ? PAGE 159 Les 2 fruits que vous devriez manger tous les jours – ils vous aident mieux diger et emphent le mauvais cholestol de se former dans votre organisme. PAGE 160 Un fruit dicieux et bon march/span> qui vous permet de faire baisser votre tension artielle en un clin d'oeil. PAGE 161 Un produit naturel longtemps passaux oubliettes alors qu'il est gial pour lutter contre l'hypertension et tous les types de maladies respiratoires. PAGE 162 Une recette de grand-me pre en 2min avec des ingrients qui se trouvent pour la plupart ddans votre cuisine – elle permet de faciliter la digestion et de faire baisser le cholestol. PAGE 163 Un ingrient consommer sans retenue – il abaisse votre tension artielle tout en prenant la formation de caillots dans vos artes. PAGE 164 Une praration onnante et extrement efficace si vous avez un taux de cholestol trop haut ou de l'hypertension. PAGE 164 Certaines huiles sont biques pour votre organisme tout comme d'autres sont de vitables poisons. Comment choisir la bonne sans vous tromper ? PAGE 165 Les poissons consommer en priorit/span>
pour voir s'oigner encore un peu plus
les maladies cardiovasculaires. PAGE 165 Le composalimentaire que les
miterranns et les japonais retrouvent
tr souvent dans leur
nourriture quotidienne – et qui leur permet
de vivre en bonne sant/span> plus
longtemps. PAGE 166
Le lait peut re un excellent allitout comme votre pire ennemi pour combattre l'hypertension. Conseils et astuces la PAGE 167 Une rente ude scientifique dontre que ceux qui consomment (PAGE 168) tous les jours baissent jusqu'66% les risques d'avoir des probles cardiovasculaires un jour. Voici comment contenir les effets nastes du tabac, du soleil, de la pollution et du vieillissement autant que possible l'aide de solutions redoutablement efficaces. PAGES 170 172 Le rime dicieux et pas du tout contraignant pour re certain – oui, CERTAIN de ne jamais avoir de probles cardiovasculaires. Explications daills aux PAGES 173 175 Le "secret" des franis pour avoir moitimoins d'accidents cardiovasculaires que les Amicains ou les Europns du Nord malgrune grande consommation de fromage et de nourriture riche – et comment utiliser ce "secret" votre avantage. PAGE 176 Les 23 ingrients et aliments les plus puissants pour vous maintenir en bonne santet oigner tous risques cardiovasculaires au quotidien. PAGES 178 181 La mhode des habitants de l'e d'Okinawa pour battre tous les records de longit– et comment vous pouvez en faire autant. PAGE 185 L'alimentation ne fait pas tout ! Douvrez 2 mhodes originales et tr importantes pour oigner pour de bon non seulement les maladies cardiovasculaires mais alement d'autres maladies et symptes tels que le stress et la dression. PAGES 186 – 187 Une mhode de soin naturelle utilis
depuis des millaires pour soulager vos
angines de poitrine et vos probles d'artite
en quelques minutes. PAGE 188 Une mhode surprenante mais nnmoins ultra efficace
si vous souffrez d'hypertension. Vous vous guirez
tout en passant un tr
agrble moment quotidiennement. PAGE 189
L'ennemi insidieux qui s'immisce petit petit dans votre vie et fait des ravages sur votre sant- et comment le combattre facilement l'aide de (PAGE 190).
A lire ABSOLUMENT si vous avez l'habitude de beaucoup
parler.PAGE 191 Une solution simple et efficace pour diminuer les risques
cardiovasculaires me si vous es de nature stress.
PAGE 192



Le reme ultime pour empher une angine de poitrine
instable de se dlencher – me pendant le sommeil ou pendant le repos. PAGE 193
Voici ce que vous devez – oui, DEVEZ faire pour contrer vos palpitations. PAGE 195 Quelles vacances choisir si vous avez le coeur fragile ? Tous les trucs et astuces savoir pour passer d'excellentes vacances en toute surit PAGES 196 198 Un moyen gial et totalement naturel pour ruire de moiti/span> votre risque de crise cardiaque ou d'attaque crale ! PAGE 200
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LES SECRETS DE L'ATTRACTION

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Comment Mobiliser Certaines Forces Secrètes Pour ATTIRER Tous Ce Que Vous Voulez De La Vie
Vous allez découvrir de l’autre côté de cette page: Les 3 idées qui feront de vous le seul et unique maître de votre destinée. Ne vous laissez plus dicter votre futur par les circonstances ou par les autres! Les 7 secrets que connaissent tous ceux qui parviennent à réaliser leurs rêves, sans déplacer des montagnes ni révolutionner leur existence. Comment matérialiser plus d’argent dans votre vie — facilement. Il y a toujours 2 façons d’obtenir quelque chose. L’une dans l’effort et la difficulté, l’autre dans la facilité, la rapidité, de manière “miraculeuse”. Le secret pour arrêter définitivement de vous sous-estimer, et apprécier pleinement votre valeur personnelle. Remplacez doute et craintes par une certitude, une force personnelle intérieure invincible. Comment sortir d’une situation négative dont vous ne parvenez pas à vous défaire — résultats étonnants ! C’est facile et quasiment instantané. Vous n’en croirez pas vos yeux. Le secret peu connu pour avancer beaucoup plus vite que ceux qui vous entourent. Ne vous laissez plus hypnotiser par ces idées fausses qui vous freinent. Et beaucoup plus!
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STIMULER VOTRE METABOLISME DROIT DE LABEL PRIVE

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Et si vous deveniez l'auteur de cet ebook, qui livre des informations capitales sur un sujet, qui n'a jamais aussi actuel?

"Donnez-Moi 45 Minutes,
Et Je Vous Montrerai
Comment Tranformer Votre Mabolisme En Une Machine
À Brûler Les Calories!"
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Douvrez comment vous pouvez facilement rrganiser votre mabolisme afin de brûler des calories à une vitesse que vous n'avez encore jamais connue!
Vous avez l'impression que ces kilos pris pendant les vacances ne partiront jamais? Si vous pensez être coincavec un mabolisme "lent", un mabolisme qui ne vous laisse pas la possibilitde manger ce que vous voulez. Alors vous devriez être interesspar ce que j'ai à vous dire.
Votre mabolisme ne brûle pas les calories à un taux constant. Ce taux change et vous n'arrivez pas à le contrer!
Vous pouvez apprendre comment reprendre les rênes et raffermir votre emprise sur votre perte de poids gre à mon nouveau guide...
"Comment Stimuler Votre Mabolisme!"

Du bureau de: Moise ZANNOU



Cher(e) Ami(e),
Vous avez aujourd'hui l'opportunit unique d'obtenir les droits de revente complets en Label Priv/span> de cet ouvrage. Ce qui signifie que vous allez pouvoir en modifier le contenu, l'utiliser comme bon vous semble, mettre votre nom comme ant l'auteur, et faire quasiment tout ce que vous voulez avec...


Tout d'abord, de quoi est-il question et qu'allez-vous douvrir dans ce livre?
Vous avez un mabolisme "lent"?
En fait, personne n'a de mabolisme lent de la fan dont vous vous l'imaginez. Et voici la bonne nouvelle - tout le monde peut accerer son mabolisme! (Poursuivez votre lecture pour douvrir comment booster votre mabolisme).
Le mabolisme est l'un des processus les plus connu du corps humain. Vous pensiez peut-être même qu'il s'agissait d'une partie du corps! (ce n'est pas le cas) Et ce manque d'information laisse les gens dans la confusion.
Chaque ann, des dizaines de millions de gens tentent de reprendre contre de leur santet de leur silhouette. Et chaque ann, des dizaines de millions de gens ont l'impression d'avoir "hou, car quelque soit leurs engagements, ils n'arrivent simplement pas à accer leur mabolisme.
Ce livre est lantidote face à ce sentiment d'hec. L'hec n'est pas à mettre au crit des personnes (dont vous faites peut-être partie) qui ont courageusement entrepris de perdre du poids. Cest lhec du secteur nutritionnel et du corps mical dans son ensemble, qui na simplement pas communiqusur ce quil faut savoir pour stimuler son mabolisme.

 
Qui d'Autre Veut Stimuler
Son Mabolisme Jusqu'à
Des Niveaux Encore Jamais Atteints Et Perdre des Kilos À Vue D'Oeil?

Le meilleur moment pour amiorer vos habitudes financières se produit toujours dans les situtations urgentes de manque d'argent. Soudainement vous être confrontau besoin de changer si vous voulez vous liber financièrement.
Dans mon guide "Comment Stimuler Votre Mabolisme", vous douvrirez comment vraiment accer votre mabolisme gre à de simples changements dans votre vie quotienne, votre diique et vos exercices physiques. Ce rapport est 100% thargeable et vous pouvez le lire d'ici quelques minutes....
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...Voici QUELQUES informations que va vous doiler cet ouvrage:
 Ce qu'est le mabolisme et ce que le mabolisme n'est pas. (Page 8)

 Comment le mabolisme va vous aider (d'une manière dont vous n'aviez même pas id). (Pages 8-11)

 La vitsur les calories et comment votre organisme les gère (c'est pareil avec les fruits ou avec la crème glac).
(Pages 11-14)

 N'importe qui peut accer son mabolisme en apportant des changements simples dans 3 domaines de sa vie. (Page 18)

 Par où commencer quand vous tentez de stimuler votre mabolisme en faisant des exercices physiques. (Page 19)

 Pourquoi faire du jogging n'est pas suffisant pour stimuler votre mabolisme et perdre du poids. (Page 20)

 Le secret pour brûler plus de calories en restant assis à ne rien faire. (Page 21)

 Les exercices physiques fractionn, votre arme secrète pour être en forme (et brûler des calories supplentaires). (Pages 22-25)

 Comment les plus soucieux de leur santajoutent de la diversità la routine de leurs exercices physiques (pour de meilleurs rultats). (Pages 25-28)

 Comment prendre du vin avec votre repas peut ruiner votre combat face au mabolisme. (Pages 29-30)

 Comment profiter d'un temps de sommeil appropri peut participer au renforcement de votre mabolisme (plus, 6 astuces pour trouver rapidement le sommeil). (Pages 30-32)

 Est-ce qu'apprendre à vous relaxer deviendra une de vos meilleures armes pour combattre un mabolisme lent? La vitdoil... (Pages 32-33)

 Pourquoi la plupart des gens ont une mauvaise approche des calories. (Pages 35-37)

 Comment rester dans les limites de vos denses caloriques tout en continuant à bien manger. (Page 37)

 Le secret de manger plus pour peser moins. (Pages 37-38)

 Les experts recommandent de manger t pour cette raison. (Page 39)

 Les petits deuners qui ne feront que vous affamer plus tard dans la journ - et que vous devriez iter. (Page 40)

 Ce type d'aliment requiert plus d'ergie que les autres pour être druit (et brûle plus de calories) - et vous devez à tout prix en consommer. (Page 41)

 En quoi une visite au supermarchpeut être une aventure même pour les plus soucieux de leur sant (Page 41)

 La vitsur les glucides (autrefois ador par weight watchers)! (Pages 42-43)

Et BIEN Plus ENCORE!
 

Commettez Vous Ces Erreurs
Dans Votre Mode De Vie
Et Votre Diique?


Beaucoup de personnes commencent le jogging quand ils dident de perdre du poids...
...sans savoir que le jogging en soi n'y fait rien. Page 20, Je vous explique comment vous pouvez amiorer la routine de votre jogging (il ne faut pas grand chose) pour rssir à accer votre mabolisme.
En fait, vous apprendrez même comment modifier votre fan de courir pour augmenter instantanent (et significativement) les calories que vous brûlez à chaque snce. (Page 22)
Si vous buvez du vin ou une bière avec votre der. Il y a quelque chose que vous devriez savoir et qui vous empêche peut-être de perdre du poids ( n'a peut-être rien à voir avec la quantitde calories que vous consommez). Quand vous lirez les pages 29 et 30 de mon guide, vous ne ferez plus les erreurs que les autres commettent.
Quand vous aurez lu mon guide, vous serez en mesure de commencer à accerer votre mabolisme dès le premier jour. Vous ne pourrez plus accuser un lent mabolisme d'être responsable de vos kilos en trop.
En 60 pages, je vous explique tout afin que vous puissiez commencer à instaurer les changements dès aujourd'hui. Si vous pensiez faire appel à un coach personnel pour recevoir toutes ces informations, il vous en aurait cout50 de l'heure et de nombreuses heures de coaching.
Mais j'ai dà toutes ces informations rnies pour vous. Et vous n'aurez pas à me payer autant. Vous pouvez recevoir mon rapport complet pour seulement 140, 67, 37. Sans aucun risque!


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- Brice
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