LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°26039

DEVELOPPEZ VOS DONS DE MEDIUMNITE

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Développez vos dons de médiumnité facilement

Etes prêt à découvrir vos capacités de médiumnité pour communiquer avec les esprits et aider les autres dans leur vie quotidienne ?



formation en ligne sur le développement des capacités en médiumnité peut vous aider à ouvrir la porte à ce monde incroyablement fascinant. Si vous avez déjà ressenti une présence invisible, entendu des voix ou senti des énergies inexplicables, il est possible que vous ayez des dons de médiumnité qui ne demandent qu'à être développés.
Notre programme de formation est conçu pour vous guider pas à pas dans le processus de développement de vos capacités médiumniques. Nos instructeurs expérimentés vous apprendront à comprendre les différents types de médiumnité et à identifier vos propres dons. Vous apprendrez également à utiliser différentes techniques de communication avec les esprits, y compris la clairvoyance, la clairaudience, la clairsentience et la psychométrie.
Ce que vous apprendrez dans notre formation :Comprendre les différents types de médiumnité et identifier vos propres donsDévelopper une communication claire avec les espritsApprendre à protéger votre énergie lors de la communication avec les espritsGérer les émotions et les pensées pendant la communication avec les espritsUtiliser la médiumnité pour aider les autres dans leur vie quotidienne

Formation est accessible en ligne et peut être suivie à votre propre rythme, où que vous soyez dans le monde
Si vous êtes prêt(e) à ouvrir les portes de votre esprit et à découvrir les dons qui sommeillent en vous, notre formation en développement des capacités en médiumnité est faite pour vous.

 Une formation en ligne UNIQUE ET ORIGINALE

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METHODE SUPERMUSCULATION

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Accueil Questions fréquentes Témoignages Qui sommes-nous ? Membres existants Blog COMMENT OBTENIR PLUS DE MUSCLE EN SEULEMENT 15 MINUTES PAR JOURS Plus de 6500 personnes suivent notre méthode. Et vous ? Je m’inscris en 2 minutes ! Gagnez en muscle et perdez du poids, avec notre méthode de musculation sans matériel
SuperMusculation.com est un programme de musculation en ligne ne nécessitant aucun équipement !
Nous mettons à votre disposition un programme personnalisé ainsi que plus des exercices vidéos vous permettant d’atteindre vos objectifs (prise de masse musculaire et/ou perte de poids) sans quitter votre domicile.

Je vois de grands changements sur mon apparence physique. Je n’aurai jamais cru que ça marcherait vraiment et je n’en suis qu’à ma 3e semaine. J’ai enfin trouvé une méthode qui me permet de progresser intelligemment et qui ne nécessite rien d’autre que mon corps. Cédric L. Seulement 15 minutes par jour... Premiers résultats garantis en moins d'une semaine.

Vous n'avez besoin que de 15 minutes par session pour développer votre masse musculaire.
Notre programme est basé sur une étude récente publiée par l'American Institute Sports Medicine.
Une séance de quinze minutes  de notre méthode est tout aussi efficace qu'une séance de musculation traditionnelle de plus de 35 minutes. 
Et au bout de quelques jours seulement, vous remarquerez une amélioration de apparence physique.  Voici comment se présente la méthode SuperMusculation 110 exercices sans matériel en vidéos
Chaque exercice vous est expliqué en détail et en vidéo.
Vous saurez toujours comment exécuter un mouvement grâce aux explications vidéo.
Les  110+ exercices ont été filmés professionnellement en haute définition vous montrant comment les exécuter et en vous donnant les astuces pour les réaliser correctement.
Vous pouvez accéder aux exercices et aux vidéos sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre iPad, votre iPhone et votre Android.
L’objectif de SuperMusculation.com est de rendre votre entrainement simple à mettre en pratique où que vous soyez. Votre programme d’entraînement sur-mesure
Obtenez votre programme d’entraînement personnalisé de 7 semaines.
Selon vos attentes et votre niveau actuel, vous suivrez un programme d’entrainement qui sera propre à vos objectifs.
Votre programme d’entraînement personel vous indiquera quand vous entrainer, quels exercices effectuer et comment exécuter chaque mouvement.
Plus vous progressez, plus vous monterez en niveau avec des enchaînements d’exercices de plus en plus difficiles.
Les programmes sont ainsi adaptés pour tous les niveaux, du débutant, à l’expert avancé et continueront à s’ajuster durant tout le courant de votre progression. Le guide pratique « La Musculation Sans Matériel »
Ce guide vous enseignera la philosophie et les points essentiels de l’entraînement sans matériel.
Apprenez comment rester motivé, comment vous échauffer, les erreurs à ne pas commettre, etc.. et prenez un bon départ.
Comprenant des dizaines d’astuces et de conseils, « La Musculation Sans Matériel » répondra à toutes vos questions et vous simplifiera la mise en pratique des exercices. Le guide pratique « La Nutrition Musculaire »
Tous les conseils en nutrition nécessaires pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.  
Si vous ne mangez pas les bons aliments, aucun programme d’exercice ne vous donnera les résultats que vous attendez.
Rédigé par Maria Santorn, experte agréée en nutrition et infirmière, ce guide en format électronique vous fournira les informations essentielles dont vous avez besoin pour prendre les bonnes décisions afin de maîtriser votre poids et d’augmenter votre masse musculaire.
SuperMusculation.com a été créé par des professionnels du sport et de la santé en se basant sur les recherches scientifiques de l’Institut américain de la médecine du sport. Nous avons développé un programme d’entraînement efficace et facile à suivre basé à 100 % sur l’utilisation de votre corps.
Nous sommes une équipe composée de deux coachs sportifs, d’une professionnelle de la santé ainsi que de plusieurs experts techniques responsables du bon fonctionnement du site Internet.

Notre objectif est de vous aider à atteindre le vôtre en vous proposant un programme professionnel, qui s’adapte à vos progrès, en vous motivant continuellement. SuperMusculation fonctionne sur tous vos appareils
Une fois inscrit, vous allez pouvoir suivre votre entrainement sur tous vos appareils que ce soit un ordinateur (PC & Mac), un téléphone portable (iPhone ou Android), ou une tablette (iPad ou Android).
Vous pourrez même visualiser les cours sur votre télévision en commandant un DVD (à demander après votre achat).

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Dès que votre commande sera validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accès instantanément à la zone réservée aux membres. Offre spéciale mai
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SuperMusculation est bien moins cher qu'une salle de sport! De plus notre programme n’est pas un abonnement. Vous ne réglez qu’une seule fois, pour un accès à vie. Pas encore convaincu ?
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Vous avez 30 jours pour étudier et mettre en pratique les différentes techniques présentées dans les vidéos et le guide pratique…
Et si, pour quelque raison que ce soit, vous n’êtes pas satisfait, vous pourrez nous contacter et demander un remboursement complet.
C’est notre façon de vous prouver notre bonne foi et de vous offrir une garantie à 100%. BON DE COMMANDE OUI, je veux devenir membre pour un seul et unique paiement de seulement 35€ J’accède instantanément à la section membre dès que mon paiement est accepté. J’ai une période d’essai de 30 jours. Si, pour quelque raison que ce soit, je ne suis pas satisfait, j’obtiendrai un remboursement complet. SuperMusculation n’est pas un abonnement. Je ne paye qu’une seule fois pour un accès à vie. Il n’y a aucun paiement récurrent.
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Aux premiers abords, j’étais sceptique, n’imaginant pas qu’un entraînement n’utilisant que le poids du corps puisse fonctionner. Avant de débuter, j’étais plutôt gringalet : 56 kilos pour 1m77. Depuis, mon tour de bras a augmenté de 6 cm, mon tour de poitrine et d’épaules de 9cm et j’ai gagné 9kg de muscles. Adrien S. Vous avez encore des questions ? Nous sommes ici pour vous aider Les transactions par carte de crédits sont-elles sécurisées ? Les transactions par carte de crédits sont-elles sécurisées ? +
Oui.  Nous utilisons un partenaire bancaire (Clickbank.com) qui traite les commandes sur Internet depuis plus de 10 ans en utilisant les dernières technologie de sécurité disponibles. Nous n'avons jamais accès à vos informations bancaires. Elles restent encriptées durant le processus de commande. Si vous préférez vous pouvez passez commande par chèque, pour cela contactez nous. À qui s’adresse Supermusculation ? À qui s’adresse Supermusculation ? +
SuperMusculation.com a été élaboré pour tous, homme ou femme, jeunes et (plus) vieux. Une fois inscrit, vous sélectionnerez le programme d'entrainement qui sera propre à vos objectifs. Les athlètes qui s'entraîne actuellement avec poids ou appareils bénéficierons autant que tous ceux qui recherchent des résultats rapides, sans utiliser de matériel et ont besoin d'être guidé par une méthode qui va leur enseigner comment effectivement utiliser leur corps. Comment suit-on le programme ? Comment suit-on le programme ? +
SuperMusculation.com est un programme sportif en ligne. Dès que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accès à la zone de membres. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre iPad, votre iPhone et votre Android. Il est aussi possible de recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Une séance de seulement 15 minutes ? Impossible ! Une séance de seulement 15 minutes ? Impossible ! +
Vous n'avez besoin que de 15 minutes par session pour développer votre masse musculaire. Notre programme est basé sur une étude récente publiée par l'American Institute Sports Medicine. Une séance de quinze minutes est tout aussi efficace qu'une séance de 35 minutes en suivant les exercices développés dans le programme. En combien de temps vais-je voir les résultats ? En combien de temps vais-je voir les résultats ? +
Vous sentirez la différence dés la première séance, et en moins de 2 semaines les résultats seront apparents. Il ne faut que 2 semaines pour commencer à voir des résultats significatifs: plus de muscles, moins de graisse ! La clé de ce programme est la détermination et l'engagement. Mettez 100 % dans le programme et vous serez récompensé avec des résultats fantastiques rapidement. Combien de jours par semaine dois-je m’entraîner ? Combien de jours par semaine dois-je m’entraîner ? +
Au minimum deux jours. On a démontré qu'un m'entraînement d'au moins deux jours par semaine fournissait bon nombre des bénéfices sur la santé qui sont attribués à l'entraînement de résistance. Toutefois, idéalement, il faudrait vous entraîner quatre jours par semaine. De quel équipement ai-je besoin ? De quel équipement ai-je besoin ? +
Vous possédez déjà tout ce dont vous avez besoin : votre corps. Le programme vous présente une série d'objets de la vie de tous les jours que vous avez déjà chez vous et que vous pouvez ajouter à vos entraînements afin d'en augmenter l'intensité. Par exemple : les gros livres peuvent être utilisés comme des poids, vous pouvez utiliser une porte pour la résistance... Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? +
Oui, les exercices sans matériel sont diversifiés pour travailler tous les principaux groupes musculaires. Tous les mouvements courants de l'haltérophilie peuvent être imités et on peut les rendre plus difficiles ou bien plus faciles. Je sais déjà faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? Je sais déjà faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? +
SuperMusuculation.com est bien plus que la démonstration des exercices de bases (tels que les pompes, les abdos ou bien les fentes). Plus de 110 exercices vous sont présentés et mis en forme dans un programme adapté à votre niveau et objectif. Même si vous (pensez) déjà savoir comment effectuer un exercice particulier, vous en découvrirez d'autres plus efficaces permettant une prise de muscle encore plus rapide. Les femmes devraient-elles s’entraîner différemment des hommes ? Les femmes devraient-elles s’entraîner différemment des hommes ? +
Il n'y a aucune raison pour que les femmes s'entraînent différemment juste parce qu'elles sont des femmes. Hommes et femmes gagnent et perdent de la même manière, le muscle comme le gras. Les femmes s'inquiètent souvent de devenir trop musclées. Cette crainte de devenir accidentellement trop musclé n'est pas fondée. Le corps humain y compris le vôtre, ne peut tout simplement pas obtenir ce genre de muscle sans l'aide de stéroïdes ou d'autres substances illégales. Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? +
Oui, SuperMusculation est compatible sur tout ces appareils. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre Ipad, votre Iphone et votre Android. De plus vous pouvez recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Pourquoi devrais-je vous croire ? Pourquoi devrais-je vous croire ? +
Vous n'êtes pas obligé!  Mais gardez à l'esprit que les exercices de poids corporel remontent à des milliers d'années. SuperMusculation a été mis au point par deux coachs sportifs certifiés en se basant sur les recherches scientifiques de l'Institue américain de la médecine du sport. Le but ultime de SuperMusculation.com est de vous donner tous les outils nécessaires pour vous permettre de prendre le contrôle de votre propre corps sans devoir utiliser d'équipement superflu. Le programme est loin d'être "magique". Apporter des changements à votre corps demande un entrainement réguliers et changer les mauvaises habitudes nutritionnel que vous pouvez avoir prendra du temps. Avez-vous encore des questions ? Avez-vous encore des questions ? +
Nous sommes  ici pour vous aider. Si vous avez n'importe quelle question, il suffit d''envoyer un message à Pierre Amaral sur [email protected]

J’ai enfin pu perdre du poids, tout en me musclant. Ayant 2 enfants en bas âges, je ne pouvais pas me permettre d’aller dans un centre de fitness. J’ai découvert SuperMusculation qui depuis mon salon m’a permis de perdre 7 kg en suivant mon programme personnalisé. Élodie A.
Si vous en avez marre de ne pas obtenir les résultats que vous désirez et si vous êtes prêt à vous entrainer pour changer cela, le programme SuperMusculation.com est fait pour vous.
Apportez la volonté, et nous allons vous montrer un processus simple et efficace, sans matériel nécessaire, qui saura apporter de vrais résultats rapidement.
Je vous le garantis !

Pierre Amaral
Coach Sportif Certifié
Co-Créateur de la méthode SuperMusculation.com
[email protected] 
Copyright © SuperMusculation.com · Mentions légales · Affiliation

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LE SECRET POUR VIVRE HEUREUX POUR TOUJOURS

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LE SECRET POUR VIVRE HEUREUXPOUR TOUJOURS
-Guide Pratique Pour Manifester Ses Désirs en 10 Etapes-

Avec la loi d'attraction. Par Stanis BEL-Expert francophone des enseignements d'Abraham Hicks-   

Ce guide pratique est constitué de deux parties, avec 5 étaoes pour chaque partie.La première partie peut s'appliquer sans la deuxième partie, et cela vous suffira de vivre heureux pour toujours.
 Mais la deuxième partie qui est d'un niveau plus poussé ne peut pas s'appliquer, sans avoir appris les outils et processus de la première partie. Elle ne peut s'appliquer qu'après avoir maitrisé les fondamentaux, constituants  la première partie. Il faut bien comprendre et pratiquer la méthode générale, qui constitue la première partie de ce guide, pour pratiquer la méthode spécifique qui constitue la deuxième partie correctement, en combinant les deux méthodes.   

 Accédez à ces deux méthodes efficaces, pour commencer à manifester vos désirs, ici et maintenant, à travers ce guide pratique, pour vivre heureux pour toujours. Par le bouton ci-dessousAvec accès immédiat à votre livre, dès réception de votre paiement! A 29,54 euros TTC,  seulement!. 
Parce qu'avec ce guide pratique, la loi d'attraction, qui est la loi la plus puissante de l'univers, n'aura plus de secret pour vous. Parce que ce guide pratique n'est pas un simple livre, c'est le mode d'emploi de la vie Parce qu'il vous permettra de découvrir: * Comment jouir de votre pouvoir créateur!. *Comment vivre heureux pour toujours!. *Comment vivre dans une joie sans fin!. *Comment retrouver votre bien-être naturel!. *Comment guérir de votre maladie, quelle qu'elle soit!. *Comment perdre du poids naturellement!. *Comment fonctionne le monde de l'action, sans lutte acharnée! *Comment créer votre vie telle que vous voulez qu'elle soit!. *Comment accéder à l'abondance financière!. *Comment reussir sa vie professionnelle!. *Comment réussir en affaire!. *Comment attirer l'emploi de vos rêves!. *Comment attirer votre voiture de rêve, ou votre maison de rêve!. *Comment atteindre l'éveil spirituel!. *Comment se rajeunir naturellement!. *Comment rendre l'impossible, possible!. *Comment se débarrasser du doute et de la peur!. *Comment se débarraser de ses croyances limitantes!. *Comment obtenir le corps que vous désirez, sachez que c'est sans lilmite!. *Comment vivre de bénédiction en bénédiction!. *Comment attirer votre partenaire de rêve!. *Comment améliorer votre relation amoureuse actuelle!. *Comment améliorer, ou retrouver votre virilité et votre libido pour vivre heureux avec votre partenaire!. *Comment avoir l'amour de soi et la confiance en soi!. *Comment vivre dans le bonheur total!. *Comment manifester tous ses désirs, grâce à la loi d'attraction!. *Comment arrêter de boire, ou de fumer!. *Et bien d'autres outils et processus inédits... Sur plus de 200 pages de pur bonheur, au format pdf, afin de manifester vos désirs, pour vivre heureux pour toujours!. Avec accès immédiat à votre livre, dès réception de votre paiement!. A 29,54 euros TTC, seulement!.
 
 

Contact: Ens.Abraham.Hicks@gmail.com

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DEVENEZ COACH EN PSYCHOLOGIE POSITIVE

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être
FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacité d’être heureux, d’être joyeux, d’être émerveillé et de communiquer ces émotions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’en grandissant nous découvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empêchent de profiter du moment présent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et d’émotions qui nous détournent du positif et du bien-être.
N’avez-vous pas déjà ressenti ce sentiment d’être envahi par toute une gamme de pensées négatives ? Un sentiment profond d’insatisfaction, de frustration, issu d’une contrariété au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au détriment du reste.
Il est d’ailleurs probable que vous ayez constaté cela dans votre entourage : un dossier difficile à gérer qui rend votre collègue désagréable, un patron obnubilé par les résultats, des enfants ou adolescents dépassés par une dispute à l’école, un ami désespéré par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y réfléchir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problèmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit à petit s’infiltre dans l’esprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiété, désespoir même.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilà ce à quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censés diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes n’y parviennent pas.
Notre société offre tellement de libertés et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous n’avons pas. Nous sommes influencés par l’omniprésence des médias, nous ignorons ce à quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrôle de notre vie, et aider les personnes autour de nous à vivre plus heureuses, plus épanouies et plus proche de leurs valeurs ? C’est en réponse à ces questions que la science de la psychologie positive est née.Développez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, c’est renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Qu’est-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutôt « Qu’est-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la différence ?
Il n’est pas question d’occulter tous les problèmes et contrariétés, certainement pas. Les difficultés, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il s’agit d’apprendre à renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects négatifs ou « polluants » de l’existence. Il s’agit de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. La psychologie positive permet également de renforcer nos traits de caractère, ce qui nous rend plus résilients, plus forts, pour faire face aux difficultés de la vie. Une formation à la portée de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de manière concrète. Construite autour de 10 modules, vous allez découvrir tout un ensemble de notions indispensables à cette pratique. Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme de psychothérapeute ou thérapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisé à la psychologie positive grâce à de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clés pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin d’accompagner les autres. À qui s'adresse cette formation ?
Si vous êtes à la recherche d’un complément de formation ou d’une démarche d’accompagnement à mettre en œuvre, si vous êtes dans un métier qui nécessite de mobiliser et motiver vos collègues ou votre communauté, ou même si vous êtes au foyer avec des enfants à gérer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne l’espérez.
Cette formation en psychologie positive s’adresse aussi à un large spectre de professionnels :Intervenants de santé (psychologues, infirmières…)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturels…)Cadres et dirigeants d’entreprise (chef d’entreprise, chef de service, directeur des ressources humaines…)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateurs…)Indépendants ou personnes en création d’entreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intégrer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par l’apprentissage des comportements, la maîtrise des outils, et la capacité d’écoute active indispensable à l’exercice de la profession. Vous allez également acquérir la méthodologie pour établir les forces de caractère d’un client, et l’aider ainsi à développer sa perception du bonheur dans les différentes composantes de sa vie.
À côté des savoirs théoriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices à réaliser pour renforcer vos compétences et votre capacité d’accompagnement, ainsi qu’un test pour valider vos apprentissages. À la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la réussite vous permet d’obtenir un certificat reconnu internationalement.  Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour résumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre à :Rendre votre propre vie plus épanouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualités, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en réalisation.Coacher à votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur épanouissement et leur quête du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous n’imaginez même pas à quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup à avoir été contaminé, par un ami, un collègue, qui nous a fait découvrir que la vie est juste magnifique et qu’elle vaut la peine d’être partagée et dévorée avec le sourire, la joie et le contentement. À votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« N’attendez pas d’être heureux pour sourire. Souriez plutôt afin d’être heureux. » VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez théorique, vise à transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra également de dresser le profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basée sur des études réalisées au cours des 20 dernières années.Dans ce premier module, vous découvrirez :• Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ;• Les différents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-être et l’épanouissement ;• Les trois types d’expériences (la vie agréable, la vie engagée, la vie pleine de sens) ;• L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;• Des outils et exercices qui permettront à votre client de progresser ;• Vingt citations positives inspirantes ;• Le déroulement complet de la première séance. MODULE 2: DÉTERMINER LES FORCES DE CARACTÈRES
Ici, vous découvrirez les 24 forces de caractère mises en avant par Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractère de votre client grâce au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :• L’utilisation des forces de caractère dans différents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanité, justice, tempérance, transcendance) ;• Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client à exprimer ses atouts ;• L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de révéler des forces peu utilisées ;• Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ;• Le déroulement de la deuxième séance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ÊTRE
Ce module abordera la part génétique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hédonique du bonheur, la conception eudémonique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous découvrirez :• Les cinq facteurs influençant le bien-être (les émotions positives, l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).• La distinction entre bonheur et bien-être ;• L’utilisation des échelles d’évaluation ;• L’analyse des échelles d’évaluations pour définir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;• Trois outils pour réaliser le bilan « bonheur et bien-être » de votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la roue de la vie• L’organisation de la séance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RÉALISER
Après avoir évalué le bonheur et le bien-être de votre client et ciblé les domaines importants de sa vie, nous allons nous intéresser à deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-être : le sens de la vie et l’accomplissement.À la fin de ce module, vous serez en mesure de :• Définir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;• Différencier les objectifs de performance et les objectifs d’apprentissage ;• Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;• Comprendre l’importance de se fixer des objectifs et d’avoir des projets ;• Établir une hiérarchie des objectifs ;• Mettre en place la quatrième séance du début à la fin. MODULE 5 - LES ÉMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les émotions positives. Nous y étudierons les dix émotions positives principales (la joie, la gratitude, la sérénité, la curiosité, l’espoir, la fierté, l’amusement, l’inspiration, l’admiration, l’amour).Dans ce module, vous découvrirez :• Les fondements de la pensée positive ;• L’impact des émotions positives sur le corps et l’esprit ;• Les cinq activités qui déclenchent les émotions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;• Des techniques pour aider votre client à transformer des pensées négatives en pensées positives ;• Des outils pour filtrer l’influence de l’entourage ;• Un exemple de déroulement de la séance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR L’ESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, à ce stade de l’accompagnement d’aborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :• La différence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;• L’impact de l’estime de soi sur la qualité de la vie ;• Des outils pour identifier les croyances limitantes ;• Des stratégies pour améliorer l’estime et la confiance en soi ;• Des techniques pour dédramatiser l’échec ;• Des études de cas et des exemples concrets ;• L’organisation de la séance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
Après avoir mis en avant les principales forces de caractères de votre client, fixé des objectifs en adéquation avec ses convictions personnelles, après avoir boosté sa confiance et son estime de soi, le travail sur l’optimisme et la motivation arrive à un stade idéal du programme d’accompagnement.Dans ce module vous découvrirez :• La définition de l’optimisme ;• L’intérêt de s’entourer de personnes positives et optimistes ;• L’importance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;• Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;• Des conseils pour décomposer ses objectifs en actions simples et réalisables ;• Des stratégies pour réduire l’impact des pensées négatives ;• Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de l’échec ;• Des outils pour reconnaître sa propre responsabilité dans les évènements heureux, une étape cruciale dans la psychologie positive ;• Le déroulement entier de la septième séance. MODULE 8 - INSTANT PRÉSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous découvrirez comment aider votre client à vivre dans l’instant présent. Il apprendra à écouter ses pensées, à les analyser, à les trier, à les stopper si nécessaire, et à les transformer par l’action ou la résolution de problèmes.Ce module abordera :• La méditation de pleine conscience ;• Le cycle des pensées et des émotions ;• Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste à adopter au quotidien ;• La notion de procrastination et comment y remédier ;• Des outils pour stopper les pensées envahissantes ;• Des exercices pour ne plus être envahi par le trop penser ;• Une technique pour vivre l’état de « flow » ;• La mise en place de la séance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
À ce stade de la formation, vous avez étudié et travaillé les points principaux de la psychologie positive. Grâce à toutes ces connaissances, vous êtes en mesure d’aider un client à faire un travail important sur lui-même. Il est maintenant temps d’aborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-être : les relations humaines.Dans ce module, vous découvrirez :• La définition de la gratitude ;• L ‘intérêt de rédiger un journal ou une lettre de gratitude ;• Les clés pour une bonne communication avec les autres ;• Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;• Des solutions pour gérer les conflits et les désaccords ;• Une technique pour apprendre écouter les autres ;• Le déroulement complet de la neuvième séance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clés pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce métier et sur les différents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous découvrirez :• Les atouts du coach en psychologie positive ;• Les outils d’évaluation indispensables à un coach ;• Le rôle précis du coach en psychologie positive ;• Des techniques pour guider votre client dans son développement personnel ;• Des informations pour démarrer et développer votre activité ;• Des exercices pour aider votre client à prendre conscience des progrès accomplis.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceCorinne D. 5/5
« Je suis fière de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens d’obtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les séminaires de réussite personnelle, le travail sur soi et l’application des principes de psychologie positive depuis plusieurs années me permettront d’accompagner plus profondément les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grâce à leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, même si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, j’ai appris des notions qui n’avaient pas été abordées dans les séminaires que j’avais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaître et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacités … Je recommanderai cette formation à mes contacts. J’avoue que j’avais un peu peur au début, mais quand j’ai commencé, j’ai surmonté ma zone de confort et je l’ai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« Découvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que j’ai appris, c’est très bien. L’apprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue.  »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout à vous remercier pour cette formation qui m’a permis déjà de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra également d’aider d’autres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours très bien faits, clairs et synthétiques, qu’on peut suivre a son rythme. J’ai beaucoup apprécié la formation en psychologie positive, qui est venu compléter et affiner des notions connues, mais que j’avais besoin d’approfondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et j’avoue que je suis très satisfaite, tout est bien fait, super intéressant, vraiment je suis ravie d’avoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices à faire, très agréable. Je recommande….  »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN PSYCHOLOGIE POSITIVE DÈS AUJOURD’HUI

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MAISON VERTE LES ASTUCES POUR ECONOMISER

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 Comment Rendre Votre Maison Plus Ecologique
Plus Economique !   
Cher ami, Imaginez un instant que vous puissiez transformer votre maison en un havre d’économie d’énergie. Un endroit où chaque geste, chaque ampoule allumée, chaque appareil utilisé, contribue à réduire vos factures et à préserver notre planète. Cela semble trop beau pour être vrai, n’est-ce pas ? Eh bien, laissez-moi vous dire que c’est tout à fait possible, et je suis là pour vous guider dans cette aventure. Je m’appelle Joseph, et je suis passionné par les solutions énergétiques durables depuis plus de deux décennies. En tant qu’observateur, j’ai vu des maisons de toutes formes et tailles, mais une chose m’a toujours fasciné : comment rendre ces espaces plus efficaces, plus respectueux de l’environnement, et surtout, plus économiques pour leurs occupants.

C’est pourquoi j’ai décidé d’écrire cet ebook révolutionnaire sur les
maisons économes en énergie. Ne vous attendez pas à un livre générique que vous pourriez trouver au hasard sur Internet ou dans une librairie. Non, ce guide est différent. Il est conçu pour vous, pour répondre à vos questions, vos préoccupations et vos aspirations. Pourquoi devriez-vous vous intéresser à l’économie d’énergie ? Tout d’abord, parce que cela peut changer votre vie. Imaginez un monde où vos factures d’électricité sont réduites de moitié, où vous pouvez chauffer votre maison sans culpabiliser, et où chaque geste compte. C’est ce que nous allons explorer ensemble. Ensuite, parce que l’économie d’énergie est un acte citoyen. En adoptant des pratiques plus responsables, vous contribuez à la préservation de notre planète. Chaque watt économisé est une victoire pour l’environnement. Que trouverez-vous dans cet ebook ?  Des conseils pratiques pour réduire votre consommation d’électricité, de chauffage et d’eau. Des astuces simples à mettre en place, même si vous n’êtes pas un expert en bricolage.  Des exemples concrets de maisons économes en énergie, avec des retours d’expérience de leurs propriétaires. Des idées innovantes pour améliorer votre confort tout en préservant la planète.    Voici un résumer des chapitres !          Chapitre 1 :  Ce chapitre vous explique comment déterminer vos coûts actuels en énergie et comment les réduire en comparant les offres des fournisseurs et en adoptant des gestes simples. Vous apprendrez ainsi à optimiser vos dépenses énergétiques et à préparer les prochaines étapes pour rendre votre maison plus économe en énergie.    Chapitre 2 : Ce chapitre vous explique comment analyser les coûts et les économies des produits d’économie d’énergie avant de les acheter. Vous apprendrez à vérifier la fiabilité du fournisseur, la qualité du produit, le prix, le retour sur investissement et l’adéquation à vos besoins. Vous découvrirez également qu’il existe des produits efficaces et écologiques, mais aussi des escroqueries à éviter. Chapitre 3 : Ce chapitre vous explique comment identifier vos plus grands besoins en matière d’économies d’énergie. Vous apprendrez que le gaz est souvent le plus gros poste de dépense, et que vous pouvez le réduire en changeant de fournisseur ou en limitant votre consommation. Vous découvrirez également d’autres sources de carburant à optimiser, comme l’électricité. Vous verrez comment faire des petits changements qui vous permettront de faire des économies, et comment investir ces économies dans des produits efficaces et écologiques. Chapitre 4 : Ce chapitre vous explique comment commencer par de petits changements pour réaliser de grosses économies d’énergie dans votre maison. Vous apprendrez comment isoler votre chauffe-eau, votre tuyauterie et votre fournaise, et comment utiliser vos ventilateurs de plafond de manière optimale. Vous verrez que ces solutions simples et peu coûteuses peuvent vous faire économiser beaucoup d’argent sur le long terme. Chapitre 5 : Ce chapitre vous explique comment économiser de l’énergie avec vos fenêtres. Vous apprendrez comment détecter et réparer les courants d’air, comment changer vos fenêtres si elles sont trop anciennes ou inefficaces, comment utiliser des films plastiques ou des volets pour isoler vos fenêtres, et comment décorer vos fenêtres avec des stores ou des rideaux pour conserver la chaleur ou la fraîcheur. Vous verrez que ces conseils simples et pratiques peuvent vous faire économiser beaucoup d’argent sur votre facture énergétique. Chapitre 6 : Ce chapitre vous explique comment profiter de votre foyer sans gaspiller de l’énergie. Vous apprendrez comment détecter et réparer les courants d’air, comment changer votre foyer s’il est trop ancien ou inefficace, comment utiliser des films plastiques ou des volets pour isoler votre foyer, et comment choisir un insert adapté à vos besoins. Vous verrez que ces conseils simples et pratiques peuvent vous faire économiser beaucoup d’argent sur votre facture de chauffage.  Chapitre 7 : Ce chapitre traite des systèmes de ventilation et des fenêtres dans votre maison. Il explique comment ils peuvent vous aider à économiser de l’énergie et à améliorer le confort de votre maison. Il vous donne des conseils pour utiliser les ventilateurs d’extraction dans la cuisine et la salle de bain, ainsi que pour ouvrir et fermer les rideaux et les stores selon les saisons. Il vous recommande égalementment de verrouiller vos fenêtres lorsqu’elles sont fermées pour maintenir la bonne température.  Chapitre 8 : Dans le chapitre 8, nous abordons l'importance du réglage optimal du thermostat pour économiser de l'énergie et de l'argent. En ajustant judicieusement la température selon les saisons et en optant pour des thermostats programmables, on peut réaliser des économies significatives sans compromettre le confort. L'objectif est de trouver un équilibre entre le confort personnel et la conservation des ressources énergétiques, tout en utilisant des fonctionnalités avancées pour optimiser l'efficacité énergétique de son domicile.  Chapitre 9 : Le chapitre 9 vous explique ce qu’est Energy Star, un label de qualité qui distingue les produits qui consomment moins d’énergie que la moyenne. Vous apprenez comment reconnaître un produit Energy Star, comment économiser de l’argent et de l’énergie en l’utilisant, et comment trouver une maison ou une entreprise qui respecte les normes d’efficacité énergétique d’Energy Star. Vous découvrez aussi les avantages écologiques d’Energy Star, qui contribue à réduire les émissions de gaz à effet de serre et à protéger l’environnement.  Chapitre 10 : Le chapitre 10 vous montre comment le paysage autour de votre maison peut influencer votre consommation d’énergie. Vous apprenez comment utiliser les arbres, les brise-vent, le toit et le matériel pour réduire vos frais de chauffage et de climatisation, tout en protégeant votre maison et l’environnement. Vous découvrez aussi les critères et les avantages du label Energy Star pour les produits et les maisons économes en énergie.  Chapitre 11 : Le chapitre 11 explore les sources alternatives d'énergie pour les foyers. Il met en lumière l'émergence de solutions telles que l'énergie solaire, l'énergie issue du maïs, l'utilisation des déchets comme combustible, ainsi que les énergies hydraulique et éolienne. Ces options offrent des alternatives durables et écologiques pour alimenter les domiciles, avec des avantages potentiels en termes d'économies à long terme malgré des coûts initiaux souvent plus élevés.    Le chapitre 12 clos cet e-book : Le dernier chapitre de votre ebook vous présente les maisons neuves Energy Star, qui sont des maisons qui respectent des critères d’efficacité énergétique établis par l’EPA et le Département de l’énergie des États-Unis. Vous apprenez quels sont les avantages de ces maisons, qui vous permettent de réduire votre consommation d’énergie et votre impact sur l’environnement, tout en profitant d’un confort et d’une qualité élevés. Vous découvrez aussi comment reconnaître et choisir une maison Energy Star, et comment vous débarrasser des idées reçues sur la complexité ou le coût de ces maisons. Et maintenant, la meilleure partie : comment obtenir cet ebook ? Cliquez sur le bouton ci-dessous, et vous serez redirigé vers une page de paiement sécurisée. Une fois votre achat confirmé, vous recevrez instantanément votre exemplaire. Obtenez votre exemplaire dès maintenant ! Cher lecteur ! Imaginez un instant les secrets que renferme notre ebook. Des astuces concrètes pour économiser, des stratégies éprouvées pour réduire vos dépenses énergétiques, et tout cela à portée de clic. Vous êtes sur le point de devenir un expert en économie d’énergie, et votre portefeuille vous en sera reconnaissant. Maintenant, cliquez sur le bouton ci-dessous et découvrez
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N’attendez plus. Rejoignez la révolution de l’économie d’énergie, et faites de votre maison un modèle d’efficacité et de confort.
Votre portefeuille et notre planète vous en seront reconnaissants.


 Bien à vous,Joseph



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LE POUVOIR DE LA MEDITATION

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Attention : vous voulez vous libérer du stress et améliorer votre qualité de vie ? "Découvrez le effets positifs de la méditation et de la relaxation tant sur votre vie personnelle que professionnelle" Utilisez ces méthodes efficaces pour pratiquer à volonté...

Le stress mine votre pouvoir d'action et limite votre volonté ?
Vous cherchez à optimiser clarté d'esprit et efficacité ?
Certaines peurs vous mènent la vie dure ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, la méditation et la relaxation sont à essayer d'urgence !
Les bénéfices de la méditation
Ils ne sont plus à présenter, tellement on en parle et tellement ils sont reconnus ! Si la méditation peut se pratiquer de plusieurs manières, elle rencontre un gain d'intérêt considérable dans nos cultures occidentales. Il y a une bonne raison : la méditation répond à un besoin actuel de retour sur soi et d'ouverture aux autres. Les bénéfices sont nombreux et je peux en citer quelques-uns : Une réduction du stress lié à notre rythme de vie... ...et donc une réduction de certains troubles physiques liés au stress Une amélioration de l'attention et de la concentration Une prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure... ...et un recul vis-à-vis des aléas de la vie Un outil de relaxation et de détente
Ce ne sont que des exemples....
Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures chaque jour
L'important est de pratiquer régulièrement, tous les jours si possible, et dans ce cas 10 à 15 minutes suffisent. La méditation est une activité agréable et c'est pour cette raison qu'elle se transforme facilement en habitude quotidienne, sans effort.
Il est possible de méditer le matin au réveil pour aborder la journée sous un angle positif. Il est aussi possible de le faire le soir avant de se coucher pour faciliter l'endormissement. Cela peut aussi se faire avant une réunion importante pour se poser et agir dans la sérénité et en toute clarté d'esprit. Attention cependant : ne pas oublier que méditation et relaxation sont deux pratiques différentes.
Bref : tout est possible car en aucun cas la méditation ne doit être vécue comme une contrainte. Il s'agit d'une pratique que l'on exerce avant tout pour soi-même.
Il y a beaucoup à dire sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et c'est pour cette raison que j'ai écrit ce guide. Je pratique depuis des années l'une et l'autre, et je souhaitais vous expliquer comment et pourquoi afin que vous puissiez aussi en profiter.
Laissez-moi vous présenter :

Le pouvoir de la méditation



Parler des "pouvoirs" de la méditation peut sembler un peu présomptieux et pourtant, les effets bénéfiques sont bien là, avec des applications tant dans la vie personnelle que professionnelle, tant dans l'efficacité au travail que dans nos relations avec autrui.
Confiance, motivation, productivité, efficacité, santé...vous avez tout à gagner
Le plus difficile c'est de commencer ! Car lorsque vous aurez goûté à la méditation, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas commencé plus tôt. Sans compter que tout le monde peut pratiquer, n'importe où, n'importe quand. Il n'y a besoin d'aucun matériel et les occasions sont nombreuses.
>> Oui, je veux découvrir les bienfaits de la méditation et commencer à pratiquer le plus tôt possible. Je clique ici pour acheter maintenant.
Voici les points que ce guide aborde : Les bénéfices de la méditation dans l'activité professionnelle.

Préparer corps et esprit pour une bonne pratique.

Les postures correctes.

Les exercices simples à faire à tout moment.

L'impact positif sur le bien-être personnel.

Comment avoir les idées claires en 5 minutes.

La respiration profonde et comment la pratiquer.

Comment enchaîner avec une séance de relaxation via la visualisation.

Des trucs et astuces pour évoluer dans la pratique et s'améliorer chaque jour.


Je ne peux pas tout décrire ici, c'est juste un aperçu.
Ce que vous allez en retirer
La liste est longue ! Les bénéfices de la méditation sont tels que des études scientifiques continuent aujourd'hui d'en explorer toutes les subtilités.
Mais vous pouvez vous attendre à : Plus de calme, plus de sérénité, plus de détente dans la journée et au fur et à mesure des semaines Une meilleure maîtrise de soi Du recul vis-à-vis des petits et grands tracas de la vie quotidienne Une meilleure gestion du stress Une attention accrue pour une productivité améliorée Une efficacité augmentée
Croyez-moi, cela fera une vraie différence dans la manière dont vous abordez chaque nouvelle journée. Certaines choses dépendent de nous, d'autres non.
Apprenez à faire la part des choses, à accepter l'inattendu, à gérer l'imprévu... pour repartir sur la bonne voie.
Comment commencer rapidement ?
Vous pouvez commencer dès aujourd'hui en lisant "Le pouvoir de la méditation" ce qui vous reviendra moins cher qu'une place de cinéma.
Vous en éprouverez les bénéfices preque immédiatement
Ai-je mentionné que cet ebook coûte moins de 7 euros ?

Je suis vraiment ravi de pouvoir partager ce guide avec vous, car je sais qu'il vous sera utile et que vous serez enchanté(e) par les résultats.

Encore une fois, découvrir tous les avantages et les intérêts de la méditation ne vous coûtera que 5 euros, alors pourquoi se priver ?

Cliquez sur le bouton d'achat pour une livraison immédiate. Ebook au format PDF, lisible sur tout ordinateur, toute tablette, tout smartphone etc...
Cliquez sur le bouton : Oui ! Je veux un accès immédiat au guide exclusif "Le pouvoir de la méditation"
Prix normal: 8,90 euros
Aujourd'hui : 5,00 euros !

Une fois votre payement effectué, vous pourrez bénéficier d'un accès instantané à la page de téléchargement !
Cet achat apparaîtra sur votre relevé de compte bancaire avec le libellé "SMCONSEILS"
Pour toute question ou support technique concernant cet achat contactez nous à
webmaster@boutique-virtuel.com
 
 
 
A très bientôt,,
Gaël Hamel
Note : ce tarif exceptionnel est malgré tout temporaire. Si vous voulez en profiter c'est maintenant ou jamais car le prix officiel de 8,90 euros sera effectif dans les prochains jours Faites-vite en cliquant ici.

Copyright - BV - AFFILIATION - AJOOX
 

 

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FORMATION EN PSYCHOTHERAPIE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Formation de base en psychothérapie :
un enseignement riche et valorisant
Depuis l’avènement de la psychanalyse au dix-neuvième siècle, les méthodes thérapeutiques se sont multipliées. Au cours de cette formation en psychothérapie, nous allons parcourir les plus importantes d’entre elles.

Ensemble, nous aborderons la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie comportementale, la thérapie cognitive, l’art-thérapie, la PNL, l’hypnose, les thérapies psychocorporelles, l’analyse transactionnelle, la psychogénéalogie et la Gestalt-thérapie. Vous bénéficierez ainsi d’un panorama riche et détaillé des principales orientations thérapeutiques existantes.

II est nécessaire pour chaque praticien de s’intéresser aux formes extrêmement variées que peut prendre le métier de psycho-praticien. Il pourra ainsi opter pour la pratique qui correspond le plus à sa personnalité.
En fondant sa pratique sur une théorie déterminée, le professionnel ne doit cependant pas oublier de garder une certaine part de flexibilité. Il pourra ainsi s’adapter à la personne qui vient à sa rencontre que ce soit en cabinet privé, dans des institutions ou associations. Et c’est pour cela aussi, que la connaissance du mode de fonctionnement de différentes modalités thérapeutiques s’avère fondamental. L’accompagnement humain au quotidien 

Arrêtons-nous quelques instants sur ce qui constitue le cœur même métier de psychopraticien. La première motivation reste sans doute celle de venir en aide à autrui. En effet, que ce soit le fruit d’une vocation de première heure ou suite à une reconversion professionnelle tardive, ce désir profond constitue la base commune de tous ceux qui se dirigent vers la pratique thérapeutique.

Il est important de rappeler que la volonté d’exercer cette profession est avant tout le résultat d’un cheminement personnel. Pour cela, notre formation de base en psychothérapie recèle de précieux conseils pour chaque personne cherchant à en savoir davantage sur son intériorité. Ainsi, par le biais de ce que vous apprendrez ici, il s’agira aussi de partir à la rencontre de vous-même. À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation vise à améliorer les capacités d’écoute et les compétences à réagir face à diverses problématiques individuelles. Riche en exercices, études de cas et propositions de réflexion, elle ne nécessite aucun prérequis.

Elle peut intéresser tous ceux travaillant avec l’humain (assistantes sociales, éducateurs spécialisés, professionnels de la santé, formateurs, etc.), mais aussi ceux qui désirent enrichir leur palette d’action pour mieux répondre aux besoins de leur entourage.

Chaque module est découpé en chapitres, alternant connaissances théoriques et exercices pratiques, et se termine par un test sous forme de questionnaire, qui permet d’auto-évaluer votre progression. Vous avancez à votre rythme, selon vos disponibilités et obligations, en profitant de l’accessibilité permanente à l’ensemble des supports, proposés en format PDF et audio téléchargeables.
Durant toute la durée de votre parcours de formation, vous avez accès au forum d’échanges et de discussions, permettant de partager votre expérience avec d’autres apprenants. En fin de parcours, si vous vous sentez prêt, vous passez l’examen final. Pour obtenir la certification, vous devez obtenir 80 % de réussite au test, que vous pouvez repasser gratuitement en cas d’échec.

Notre formation est reconnue par trois organismes d’accréditation internationaux. Autour de 10 modules évolutifs vous allez développer les compétences humaines pour pratiquer cette discipline. Une excellente opportunité pour les uns de découvrir un métier, une passion, et pour les autres, peut-être déjà installés comme coach ou praticien en médecine alternative, de compléter la palette de leurs connaissances afin de proposer une approche complémentaire à leurs clients. Vous serez d’ailleurs ravi de trouver une partie dédiée à la réalisation des entretiens et du suivi, en plus de nombreux conseils à l’installation. Quel est le coût de cette formation en psychothérapie ?

Notre mission est de rendre le savoir accessible au plus grand nombre - et tout particulièrement celui qui permet l’épanouissement personnel. C’est évidemment le cas pour la formation de base en psychothérapie, qui pendant une durée limitée vous est proposée au tarif de €87, au lieu de €550 !

Nous avons aussi choisi d’apporter une garantie à l’inscription : une fois votre inscription validée, vous disposez donc d’un délai de 30 jours pour changer d’avis et demander le remboursement.

Cela dit, quel que soit votre bagage personnel, nous tenons à vous féliciter pour l’intérêt que vous portez à la psychothérapie. Vous tirerez sans doute un grand bénéfice de cette formation et apprendrez à mieux vous connaître, pour en retour mieux aider les autres à être en paix avec leur propre intériorité.

Nous vous souhaitons une belle réussite dans ce projet d’apprentissage qui vous guidera sur le chemin de la gratification qui vient de la relation d’aide à autrui ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu Module 1 – Introduction à la psychothérapie
Mêlant théorie et pratique, ce module constitue une première approche de l’univers de la psychothérapie. Vous y découvrirez le rôle du psychopraticien, et vous entamerez une première réflexion sur votre identité.
Au cours de ce module, voici les thématiques que nous aborderons : Une définition précise de ce que l’on entend par psychothérapie ; Les points communs entre les différentes méthodes thérapeutiques, nous évoquerons notamment le concept de théorie du changement, celui de personnalité, mais aussi celui de santé psychologique et de pathologie ; Des conseils pratiques, illustrés d’exemples cliniques, qui répondent à des questions essentielles de l’aventure thérapeutiques telles que : « Comment impliquer un client dans la thérapie ? », « Comment le soutenir ? » ou « Que faire lorsqu’un client pleure ? » ; L’utilisation d’échelles pour évaluer l’efficacité des séances : des outils simples visant à mesurer la qualité de l’alliance thérapeutique, ainsi que les progrès effectués ; La mise en place d’un journal personnel de réflexion qui vous accompagnera tout au long de la formation, et fonctionnera comme mémoire de vos pensées et ressentis face à vos nouveaux acquis. Module 2 – La psychanalyse
Dans ce deuxième module, nous nous pencherons sur la psychanalyse. Nous nous attarderons sur ses concepts-clés, et vous présenterons les modalités de traitement qu’elle met en œuvre. Des études de cas détaillées viendront illustrer le fonctionnement de cette méthode thérapeutique fondamentale.
Voici un bref panorama de ce que vous découvrirez : Le rôle de Freud dans l’émergence de la psychanalyse ; Comment les pulsions inconscientes influencent notre façon de vivre ; L’importance des relations qui nous ont influencé au cours de notre enfance ; Le conflit inévitable entre les différentes instances de la personnalité : le Ça, le Moi et le Surmoi ; Le processus de changement central en psychanalyse : rendre conscient ce qui était inconscient dans le cadre d’une relation thérapeutique réparatrice ; La technique de l’association libre et l’interprétation que doit mener le thérapeute ; Des conseils pour analyser les rêves de vos clients ; Un exercice faisant office de guide pour vous apprendre à analyser vos rêves et prendre conscience de vos conflits inconscients. Module 3 – Les thérapies systémiques familiales
Les thérapies systémiques familiales se fondent sur l’idée assez ancienne que la famille constitue une dimension centrale pour le bien-être psychologique. Ces méthodes utilisent les concepts de la théorie des systèmes pour promouvoir des interactions plus claires et constructives à l’intérieur d’une famille, permettant ainsi à ses membres de fonctionner correctement.
Dans cette section, nous évoquerons : La place centrale des schémas de communication au sein d’une famille ; Les éléments cliniques permettant de caractériser la dynamique familiale, tels que les niveaux de cohésion, l’adaptabilité ou encore les frontières établies ; Un questionnaire d’évaluation pour mieux comprendre le fonctionnement familial, déterminer les buts de la thérapie et mesurer les progrès ; La technique de mise en acte des problèmes familiaux, dont l’objectif est de faire émerger les schémas interrelationnels observables ; L’utilisation de questions circulaires pour aider les familles à se focaliser sur leurs liens et possibilités nouvelles, plutôt que sur des phénomènes de culpabilisation ; La méthode de la « sculpture familiale » pour donner une voix aux différentes perspectives familiales ; La construction d’un génogramme, un exercice que vous pourrez réaliser, mais aussi proposer à vos clients. Il permet d’avoir un aperçu clair et complet de l’histoire familiale. Module 4 – Les thérapies comportementales
Les méthodes dites « comportementales » mettent l’accent sur la modification de facteurs susceptibles d’être à l’origine de l’apparition ou du maintien de problèmes comportementaux. Leur but premier est l’élimination des comportements non-désirés ou problématiques, et l’introduction ou le développement de comportements adaptés ou souhaités.
Le quatrième volet de notre formation explore : La gestion précise, méthodique et pratique des problèmes psychologiques ; Le rôle de la parole en thérapie comportementale ; L’influence des processus d’apprentissage sur le comportement ; Les objectifs de l’évaluation en thérapie comportementale : comprendre le problème, planifier un traitement et mesurer le changement ; L’analyse fonctionnelle avec sa prise en considération de quatre dimensions particulières : le stimulus, l’organisme, la réponse et la conséquence du comportement ; L’observation comportementale directe et l’utilisation d’échelles d’inconfort ; La mise en place d’une surveillance des symptômes et d’un journal de comportements ; L’intérêt du renforcement positif et négatif dans la détermination des comportements ; Une échelle d’auto-évaluation visant à mesurer les symptômes révélateurs d’un état dépressif ; Les bénéfices thérapeutiques de la psychoéducation ; Les comportements servant à diminuer l’anxiété ; L’importance de démontrer des comportements alternatifs, d’encourager le client à pratiquer certains exercices et de lui assigner des tâches à la fin de chaque séance. Module 5 – Les thérapies cognitives
Les thérapies cognitives sont aujourd’hui adoptées par la majorité des praticiens. Elles se focalisent sur les pensées ou les cognitions inadaptées, automatiques et profondément enracinées. Le but de ces thérapies est d’aider une personne à les identifier tout en lui apprenant de nouvelles façons de penser.
Dans ce module, vous découvriez : Comment nos comportements et ressentis sont influencés par la signification que nous leur donnons ; La triade cognitive pour analyser les pensées automatiques et les suppositions tacites d’un client ; Le rôle des schémas inadaptés précoces dans la construction de la personnalité ; Les distorsions cognitives les plus courantes et les pathologies qui y sont associées ; Un questionnaire visant à évaluer les schémas inadaptés précoces ; La pratique de diverses tâches thérapeutiques : l’identification et la mise à l’épreuve des pensées automatiques, la réattribution, l’externalisation des voix, la technique des quatre colonnes (situation, pensée automatique illogique, erreur logique, réponse rationnelle, etc.) ; Un exercice visant à vous familiariser avec l’analyse du langage dysfonctionnel en vous apprenant à repérer les inférences arbitraires, les abstractions sélectives, les sur-généralisations, les magnifications et minimalisations, les personnalisations et les pensées dichotomiques. Module 6 – La psychogénéalogie
La psychogénéalogie est une méthode thérapeutique qui cherche à déceler ce qui, dans l’existence de nos ancêtres, peut expliquer l’origine de nos problèmes psychiques, de nos attitudes déconcertantes et de nos troubles somatiques présents. Il s’agit d’une démarche qui se fonde sur le transgénérationnel, c’est-à-dire sur ce qui passe d’une génération à l’autre. La guérison est conçue comme reposant sur une libération vis-à-vis de l’héritage familial.
Voici les éléments présentés dans cette section : La différence entre transmission intergénérationnelle et transmission transgénérationnelle ; Le syndrome d’anniversaire qui correspond à une récurrence de circonstances à un moment-clé, le même jour, ou au même âge, sur différentes générations ; Les loyautés familiales invisibles qui sont des comportements familiaux, se répétant de façon inconsciente au fil des générations ; L’effet Zeigarnik qui démontre que les tâches inachevées s’avèrent plus facilement mémorables que les tâches conclues ; Un schéma des étapes du deuil ; La construction d’un génogramme, un exercice que vous pourrez réaliser, mais aussi proposer à vos clients. Il permet d’avoir un aperçu clair et complet de l’histoire familiale ; Le psychodrame, un jeu de rôle psychothérapeutique qui va offrir aux participants la possibilité de clore une tâche inachevée. Module 7 – L’analyse transactionnelle
L’analyse transactionnelle a pour objectif une compréhension plus profonde de soi, ainsi qu’une amélioration des compétences relationnelles. Par son biais, le client va peu à peu parvenir à distinguer trois aspects fondamentaux de sa personnalité. Ces « états du Moi » (état du Moi Adulte, état du Moi Parent et état du Moi Enfant) servent à rentrer en communication avec les autres et avec soi-même.
Au cours de cette section, nous aborderons : Les postulats philosophiques de l’analyse transactionnelle ; Les processus de communication et leur double niveau social et psychologique ; Les trois modalités des états du Moi et leurs sous-catégories spécifiques (Enfant Libre, Enfant Adapté Rebelle, Enfant Adapté Soumis, Parent Nourricier, Parent Normatif) ; Les transactions qui rendent compte des interactions verbales et non-verbales entre les individus ; Le triangle dramatique de Karpman, un outil qui permet de définir les rôles psychologiques (Persécuteur, Sauveur, Victime) qu’occupent les personnes lorsqu’elles communiquent entre elles ; Les injonctions qui se manifestent par douze messages négatifs fondamentaux; Les quatre méthodes de diagnostic (comportemental, social, historique et phénoménologique) qui aident le thérapeute à mieux appréhender son client ; Les « trois P » dont le thérapeute doit faire part dans le cadre de son travail : la permission, la protection et la puissance. Module 8 – La thérapie par l’art
La thérapie par l’art est une méthode thérapeutique qui utilise l’art en tant que moyen d’expression pour communiquer les sentiments. Ayant émergé dans les années quarante, elle est aujourd’hui employée par de nombreux praticiens, en individuel ou en groupe, en cabinet privé ou dans des institutions publiques.
Voici ce qui sera abordé au cours de ce module : La relation triangulaire qui se dessine entre le client, l’œuvre d’art et le thérapeute ; L’art en tant que moyen de communication particulièrement efficace pour évoquer la part indicible de l’expérience humaine ; L’art en tant que révélateur du monde interne pour approfondir la connaissance de soi ; Le rôle des frontières délimitant l’espace thérapeutique et la mise en place d’un cadre sécurisant ; La sublimation comme processus résidant au cœur du pouvoir guérissant de l’art ; La place centrale du jeu en art-thérapie ; Des techniques pour contrer l’inhibition; L’usage thérapeutique des métaphores et des symboles ; Une liste du matériel nécessaire à la pratique de l’art-thérapie ; Des activités artistiques que vous pourrez proposer à vos clients. Module 9 – La PNL
La PNL ou Programmation Neurolinguistique regroupe un ensemble de techniques de communication et de méthodes ayant pour but la transformation de soi, mais aussi une meilleure perception de soi-même et des autres. La PNL est une thérapie brève qui s’intéresse aux réactions dans l’ici et maintenant, et préfère répondre à la question du comment plutôt qu’à celle du pourquoi.
Cette section abordera les points suivants : Le fonctionnement du processus de modélisation en PNL ; Les treize postulats essentiels à la pratique de cette méthode thérapeutique ; La vision du conscient et de l’inconscient en PNL ; L’utilisation des cinq sens en PNL, avec un exercice que vous pourrez utiliser et qui vous aidera à développer une prise de conscience interne systémique ; Une technique de révision mentale destinée à améliorer les capacités internes ; Comment pratiquer une analyse de l’écologie interne et externe dans le cadre d’un changement; Comment faire un usage plus éclairé du langage, notamment grâce au Méta-Modèle ; La maîtrise des états émotionnels et un exercice qui vous guidera dans la construction d’un ancrage mental positif. Module 10 – L’hypnothérapie
Ce dernier module aborde l’hypnothérapie qui s’est imposée au sein de la communauté médicale et dans le monde des médecines alternatives depuis une cinquantaine d’années. L’objectif de cette méthode est d’offrir la possibilité d’ancrer les comportements souhaités, mais aussi de permettre l’accès au subconscient et à ses précieuses ressources afin de résoudre des problématiques déterminées.
Dans ce module, vous apprendrez : Les caractéristiques précises de l’état hypnotique et l’utilité de l’hypnose thérapeutique ; Les principales différences entre conscient et subconscient, ainsi que les fonctions principales du subconscient ; Ce qu’est l’état de transe ; Comment créer un contexte favorisant l’induction, première étape de la pratique de l’hypnose ; Les principales méthodes d’induction avec des scripts prêts à être employés (techniques de relaxation ou techniques ericksonniennes) ; Les signes qui indiquent l’entrée en état de transe ; Les techniques d’approfondissement qui permettent au client d’entrer progressivement dans un état de transe plus profond ; Des conseils pour construire des suggestions efficaces ; La sortie de l’état de transe, avec un exemple de script qui vous permettra de ramener vos clients à une pleine conscience éveillée ; Un exercice qui vous aidera à pratiquer l’autohypnose, outil fondamental pour le thérapeute en formation, ainsi que pour ses futurs clients. Module 11 – Les thérapies psychocorporelles
Les thérapies psychocorporelles allient une focalisation sur le somatique avec une mise en mots du vécu des clients. Elles cherchent à décoder les maux du corps et accordent une place primordiale à la communication physique.
Ce onzième module explore les thématiques suivantes : Le corps en tant que témoin et médiateur de la souffrance ; L’importance de la prise en compte de la connexion entre le corps et l’esprit ; Comment les zones de douleurs corporelles expriment les difficultés émotionnelles ; La définition du stress et de ses effets ; La relaxation comme réponse au stress ; La Relaxation à Induction Variable, une méthode qui emploie l’induction verbale et l’induction par le toucher du thérapeute ; La Gestalt-thérapie et quatre de ses techniques fondamentales ; Le Rolfing, une technique de massage thérapeutique ; Le Toucher Thérapeutique, une méthode qui travaille sur le champ énergétique qui entoure le corps ; Un exercice qui vous permettra de vous initier à la pratique du training autogène de Schultz, une méthode de relaxation fondée sur l’auto-induction. Module 12 – La Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une thérapie relationnelle et intégrative qui donne une vision holistique de l’individu. Le thérapeute et son client vont explorer ensemble comment celui-ci interagit avec son monde, comment il répond à son environnement, et comment les situations passées et présentes influent sur ses interactions.
Dans ce dernier module, vous découvrirez : Le concept d’ajustement créatif ; La focalisation de la Gestalt-thérapie sur l’ici et maintenant ; La notion de frontière-contact et différentes façons d’être en contact avec le monde décrites par la Gestalt-thérapie (la confluence, l’introjection, la projection, la rétroflexion et la déflexion) ; La façon dont l’expression corporelle du client peut fournir des informations sur son contact avec l’environnement ; L’importance du langage de la responsabilité qui vise à encourager le client à dire ce qu’il pense, et à penser ce qu’il dit ; Différents exercices pratiqués par les Gestalt-thérapeutes (les exercices basés sur le dialogue interne, les exercices d’identification, la représentation ou la dramatisation, les exercices d’inversion, les exercices de révision, les exercices de répétition et d’exagération) ; La procédure d’analyse des rêves mise en œuvre par la Gestalt-thérapie. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? FORMATION EN PSYCHOTHÉRAPIE NIVEAU 1 POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Miriam F. Je viens de payer la demande de certificat original de réussite au cours Praticien en Psychothérapie. J’en profite pour vous féliciter de l'excellente qualité du cours, aussi bien pour le contenu, que les images, le son et la composition des textes. J'ai déjà suivi d'autres formations dans le domaine de la Psychologie, et votre cours m'a impressionné très agréablement. Frédérique J. Ce module de base m'a beaucoup apporté même si j'avais déjà approché certaines des thérapies présentées. Les cours sont très bien faits. Je vais donc me rapprocher d'IPHM pour aller plus avant. Merci et à très bientôt pour d'autres formations Ambre K. Ayant tout juste commencé la formation intitulée "Praticien en psychothérapie", je tenais tout d'abord à remercier la clarté, la cohérence, et les démarches d'apprentissage mises en place. Je suis pour le moment agréablement surprise et pour ainsi dire très satisfaite de la formation. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. FORMATION EN PSYCHOTHÉRAPIE NIVEAU 1 POUR 87 € AU LIEU DE 550 € !
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FormationsDevenez Professeur de Yoga Certifié ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre époque et nos rythmes de vie favorisent le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.

Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problème est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des médicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’atténuer les douleurs et de nous épanouir. Le YOGA est l’une d’entre elles. Le yoga pour vivre mieux
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation, qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.

Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert à tous. Il n’est pas réservé aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé. En réalité, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilités et notre bien-être. Et cela, quelle que soit notre condition physique. Professeur de yoga : un métier qui se développe
Vous avez sans doute constaté l’intérêt grandissant du public pour le Yoga. Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines. De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les écoles, car cette discipline améliore les aptitudes des enfants, tant en termes d’apprentissage que de concentration.


De même, un nombre croissant d’entreprises intègrent des séances de yoga dans leurs plages horaires pour aider leurs salariés à agir contre le stress. Certains professeurs de yoga se sont aussi spécialisés pour répondre à des besoins précis tels que : yoga pour personnes handicapées, yoga pour femmes enceintes, yoga pour seniors… Des spécialisations absolument passionnantes qui sont aujourd’hui à votre portée. Professeur de yoga, pourquoi pas vous ?
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunité de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.
Basé sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa (appelé aussi Vinyasa), vous trouverez dans cette formation, non seulement la joie du mouvement physique, mais aussi une plus ample compréhension des mondes du mental, de l’émotionnel et du spirituel.  
Vous découvrirez ainsi l’esprit et la philosophie du Yoga, et vous étudierez l’anatomie humaine, les gestes et postures, les positions clefs, en passant par les techniques de relaxation, de respiration et de méditation pour faire évoluer aussi bien le corps que l’âme.Une opportunité d’accompagner les autres
Le programme proposé ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga. Vous trouverez d’ailleurs dans la formation un module consacré à l’installation en tant que professionnel et des conseils précieux pour démarrer.
Pour les parties techniques, outre des cours en PDF téléchargeables, la formation propose des vidéos, nécessaires pour un apprentissage précis des postures, et chaque module comporte des exercices à réaliser seul ou en groupe. Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :Réduction et gestion du stress et de l’anxiété​Renforcement musculaire, assouplissementSoulagement des maux dorsaux, articulaires​Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’espritDéveloppement spirituel​Etc.
Le yoga reste bien sûr une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit adapté à qui vous êtes véritablement. Ainsi, à travers cette formation, vous apprendrez également à mieux vous connaître, et à adapter la pratique qui vous convient le mieux à vos futurs élèves. Quel est le coût de cette formation ?
Devenir professeur de yoga n’est pas à la portée de tous. Le prix des stages est souvent très élevé, pouvant aller jusqu’à plusieurs milliers d’euros. Mais ce n’est pas notre philosophie, nous souhaitons former de nombreux professeurs de yoga qui pourront faire une différence dans leur communauté.
Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, l’émotionnel, le spirituel et le souffle, implique bien d’avantage. Ainsi, ce cours est divisé en différentes sections qui encouragent l’exploration de tout ce que le yoga peut apporter à ses pratiquants : la confiance, la joie, l’indépendance, l’évolution et la croissance. Nous espérons que toute âme y trouvera les éléments indispensables pour faciliter son chemin personnel.
Namasté !VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - Histoire et philosophie ?
Nous commencerons par l’histoire et la philosophie du yoga. Nous allons découvrir d’où vient le yoga et ce qu’il peut nous enseigner sur notre véritable identité ou atman personnel. Nous explorerons également les huit branches du yoga Ashtanga, les cinq niveaux de l’être et le corps énergétique.Dans ce premier module, voici ce que vous apprendrez :• Ce qu’est véritablement le « yoga », et ce qu’il implique pour chacun de nous ;• La relation entre l’atman personnel et le brahman universel ;• Les textes anciens et les Yoga Sutras de Patanjali qui ont contribué à la philosophie du yoga ;• Ce qu’est le samadhi, ou union ultime avec le divin ;• La signification des nadis, ou canaux subtils qui véhiculent l’énergie à travers le corps ;• Les sept chakras principaux, qui peuvent contribuer à des déséquilibres dans notre vie. MODULE 2 - Types de YogaNous parlerons ensuite de différents styles et types de yoga, en explorant les plus répandus à travers le monde, tels que le Bhakti, le Hatha, le Jivamukti, mais aussi, le style qui influencera le plus ce cours : le yoga Vinyasa.Dans ce module, vous découvrirez :• Le Yoga Bhakti, un chemin d’amour et d’adoration ;• Le Yoga Hatha ou « yoga d’effort », le type de yoga le plus répandu dans le monde moderne ;• Le Yoga Iyengar, une méthode qui met l’emphase sur l’alignement du corps ;• Le Yoga Jivamukti, un véritable défi à la fois physique et mental ;• Le Yoga Jnana, un chemin personnel et direct vers l’éveil ;• Le Yoga Karma, un détachement progressif de l’ego ;• Le Yoga Mantra, la répétition de syllabes ou phrases courtes pour focaliser le mental ;• Le Yoga Raja, ou « Yoga Royal », autre nom pour l’Ashtanga Yoga ;• Le Yoga Tantra, ou l’utilisation du corps subtil pour éveiller la kundalini ;• Le Yoga Vinyasa, la synchronisation du mouvement physique avec le souffle ;• Le Yoga Yin, pratique passive qui travaille sur les tissus connectifs du corps ;• Le Yoga Ashtanga, défini par le sage Patanjali, mais qui se réfère également à une série de postures développées par Sri Pattabhi Jois. MODULE 3 - Méditation et pranayamaLe yoga explore la synergie qui existe entre le physique et le mental. Dans ce troisième module nous nous pencherons sur les sensations de calme qu’il peut apporter. Nous découvrirons aussi le contrôle du souffle ou pranayama qui permet de faire circuler le prana, ou force vitale, à travers notre corps.Cette section abordera :• Les effets bénéfiques de la méditation sur la santé et le bien-être ;• Différentes techniques et exercices de méditation ;• L’utilisation de la méditation dans une séance de yoga ;• Les obstacles le plus communs à la méditation, et comment les surmonter ;• L’importance de la respiration et du pranayama ;• Des exercices concrets de respiration. MODULE 4 - AnatomieDans ce module nous étudierons les os, les muscles, les articulations et d’autres parties essentielles du corps humain utilisées dans la pratique moderne du yoga. Quelques définitions de base, ainsi que des mouvements fondamentaux seront décrits. Voici ce que vous découvrirez :• Des astuces pour muscler et assouplir le corps ;• Des définitions clés pour mieux comprendre l’anatomie ;• Une étude approfondie des mouvements du corps humain ;• Une description des parties principales du corps, telles que les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, la colonne vertébrale, la cage       thoracique, les hanches, les abdominaux, etc. MODULE 5 - Asanas, exploration des postures physiques principalesIci, nous établirons les bases d’un cours de yoga. Nous découvrirons de nombreuses postures et décomposerons, un mouvement à la fois, la salutation au soleil. Nous découvrirons également où porter le regard pendant une posture et des bandhas principaux, ces « verrous » subtils qui font circuler la force vitale à travers le corps énergétique.Ce cinquième module abordera :• Les quatre sections d’un cours de yoga typique : l’échauffement et les salutations au soleil, les postures debout, les postures assises, la séquence de fin ;• Les deux versions de la salutation au soleil ;• Une exploration détaillée des 40 asanas principaux ou postures physiques principales ;• Sept mini-séquences thématiques utilisant ces 40 asanas et se concentrant sur la souplesse, l’équilibre, l’ouverture des hanches, la détente du dos ou encore la relaxation. MODULE 6 - Comment ajuster une posture de yogaPour ceux qui souhaitent un jour enseigner le yoga, ou même simplement approfondir leur pratique personnelle, dans ce sixième module nous allons nous pencher sur les deux façons principales d’ajuster un élève : les ajustements verbaux et les ajustements physiques.Dans cette section, vous apprendrez :• L’importance des ajustements ;• Le langage à utiliser lors d’un ajustement verbal, les mots à éviter, et comment reformuler certaines instructions ;• Des conseils pour effectuer correctement les ajustements physiques ;• L’utilité des démonstrations pendant un cours. MODULE 7 - L’enseignement et la planification d’un cours de yogaDans ce module, nous allons approfondir l’enseignement du yoga. Nous aborderons l’aspect pratique d’un cours de yoga. Nous répondrons pour cela à diverses questions, par exemple : comment équilibrer les postures debout ou assises ? Combien de temps doit durer la séquence de fin ? Quel style d’enseignement adopter ?Voici ce que vous apprendrez dans cette section :• Que dire et que faire pendant savasana, la posture de repos finale ;• Comment planifier la séquence des postures en fonction du niveau des élèves ;• Comment organiser un cours autour de thèmes particuliers, avec des exemples physiques, émotionnels, et philosophiques ;• Trois exemples de cours complets de 60 minutes, prêts à être enseignés ;• Sept exemples d’exercices de groupe que vous pouvez essayer, puis incorporer à vos cours. MODULE 8 - Santé et pratique personnelleLe yoga est différent pour tous. La question de votre pratique personnelle est donc essentielle. Nous explorerons des manières de vivre pleinement et sainement, tout en adoptant les concepts du yoga.Voici ce que vous découvrirez :• Un exemple d’une semaine dans la vie d’un yogi, à adapter à votre style de vie personnel ;• Comment organiser votre pratique personnelle du yoga ;• Des consignes pour une santé optimale, nous parlerons de nutrition saine et d’activités physiques autres que le yoga. MODULE 9 - Le business du yogaDans ce dernier module, nous aborderons des concepts tangibles, et nous explorerons différentes façons d’enseigner le yoga, y compris où donner des cours, comment se faire un nom, et d’autres considérations de ce genre. Vous aurez ainsi une idée de vos prochains pas en tant que yogi !Dans cette section, nous aborderons :• Les considérations à prendre en compte pour lancer une activité de yoga ;• Le côté administratif : assurance, certification, marketing ;• La création d’un CV de yoga ;• Comment se faire connaître dans les médias sociaux ;• Comment fixer vos prix ;• Les endroits où vous pourrez enseigner le yoga.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceAnnie N. 5/5 Je recommande leurs formations et leurs services clairs et accessibles pour tous. Je conseille de vous y intéresser et de vous inscrire. J’étudie le yoga et suis vraiment satisfaite.Lan V. 5/5
« N’hésitez pas, tout est très clair, intéressant et accessible à tous. »Emmanuel D. 5/5
« Bonnes formations, syllabus agréables, biens fournis, en fichiers audio aussi, avec des références. Prix abordables et facilités de paiement. J’ai suivi praticien en ayurveda et professeur de yoga. Je recommande cette formule pour tous ceux qui veulent se former à leur rythme. »Cindy M. 5/5
J’ai souscrit à la formation professeur de Yoga, principalement pour moi dans un premier temps (on ne sait jamais de quoi la vie est faite!), pour avoir une dimension autre que simplement « pratiquer » même si je lis déjà beaucoup d’ouvrages sur le sujet. J’avance doucement, je prends mon temps pour bien assimiler les choses (je ne suis qu’au module 2!).
Je ne savais pas trop dans quoi je me lançais le mois dernier lorsque j’ai pris cette formation, et je vous avoue que j’ai été très agréablement surprise par la qualité tant sur le contenu que sur la forme. D’où mon envie de poursuivre certainement par la formation Ayurvéda (thème que j’affectionne mais où j’ai beaucoup de lacunes et incompréhensions), mais aussi celle sur la psychologie positive.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
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Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
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Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE PROFESSEUR DE YOGA

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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La société moderne a bouleversé nos habitudes alimentaires d’une manière radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacités les plus fondamentales que nous possédons en tant qu’êtres vivants sur cette planète : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), depuis l’année 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde décèdent de maladies liées au mode de vie : cancer, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires… Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivité physique,​La mauvaise alimentation.
Les problèmes d’obésité sont à des niveaux sans précédent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liés au mode de vie, sont de plus en plus présents dans nos sociétés, affectant de très nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durée de vie, pour la première fois dans l’histoire de l’ère moderne, tend à décroître. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements médicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvé son efficacité : la prévention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi développée et a profité des progrès scientifiques pour être désormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santé.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accès aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les régimes restrictifs, les nouvelles méthodes d’alimentation à la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratégies marketing sèment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformés, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallèle de ce tableau pessimiste – mais non moins réaliste – on observe dans nos sociétés ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-être, d’une qualité de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalités se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santé et leur bien-être. C’est en cela que l’activité de coach en nutrition s’avère d’une grande nécessité. Réapprendre à bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète.
Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l’élément principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales… Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accéder.
Le coût est un élément essentiel susceptible de conditionner votre décision. Nous estimons cependant que l’accès aux savoirs dédiés à la santé et au bien-être doit être accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complète de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilité de payer en 3 fois. Se réapproprier la santé par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quête de performances. Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé. Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour améliorer votre propre santé, celle de votre entourage, et bien sûr pour transmettre les clés de l’alimentation santé à travers des plats savoureux et simples à préparer.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en diététique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible à tous et changera votre quotidien, votre santé, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problème, et la frustration qui en découle ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous découvrirez les bases de la nutrition, sa définition et ses concepts. Vous comprendrez également la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thèmes abordés dans ce module :• Introduction à la nutrition ;• L’histoire de la nutrition et son évolution dans les dernières décennies ;• L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;• Le problème des produits transformés ;• Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxième module, nous vous présenterons les bases de l’alimentation santé. Vous découvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour réaliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :• Les macronutriments et leur rôle dans l’organisme ;• Les notions de calorie et de densité nutritionnelle ;• Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;• Les questions que se posent vos clients face à ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les différentes catégories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santé, quels aliments doivent être éliminés ou fortement réduits, et les portions journalières recommandées.Dans ce module, vous découvrirez :• Les catégories de l’alimentation santé ;• Les boissons à privilégier et à éviter ;• Les superaliments ;• Les modes de cuisson à privilégier ;• Des exemples concrets pour chaque catégorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatrième module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intéressant à la détoxification. Nous décrirons la notion d’index glycémique et son importance en cas de surpoids, de diabète et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous découvrirez :• La détoxification et ses objectifs ;• Différentes méthodes de détoxification ;• L’index glycémique et son intérêt en nutrition ;• Des conseils précis sur l’utilisation des index glycémiques ;• L’équilibre acido-basique et son impact sur la santé. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquième module s’intéresse aux allergies et intolérances alimentaires, et à leur impact sur la santé. Vous découvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santé en général.Nous aborderons les points suivants :• Le fonctionnement du système digestif ;• Dans quels cas adopter un régime sans gluten ;• L’importance du microbiote et de sa diversité ;• La différence entre intolérance et allergie alimentaire ;• Les aliments allergènes et comment les identifier grâce au régime d’élimination ;• Des exemples de repas « hypoallergéniques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixième module donne des recommandations nutritionnelles adaptées à la personne âgée, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est évident que vos recommandations seront différentes pour un sportif de 20 ans et une personne âgée.Dans ce module, vous découvrirez :• L’assiette du sportif les jours d’entraînement ;• La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en récupération, et avant une compétition ;• Les recommandations pour combattre le vieillissement ;• La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratégies à mettre en place pour aider les parents ;• Le problème du sucre dans l’alimentation moderne ;• Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intégrante d’une stratégie thérapeutique. Elle est de plus en plus utilisée par la médecine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez à adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus fréquentes.Nous aborderons les points suivants :• L’importance de la régulation de l’insuline pour prévenir les maladies ;• Le lien entre la résistance à l’insuline, le diabète, le surpoids et l’obésité ;• Des stratégies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;• Des menus pour personnes diabétiques ou en surpoids ;• L’influence de l’environnement sur votre client ;• Une stratégie pour l’aider en cas de crises compulsives ;• L’anorexie et comment gérer ce trouble dans votre future pratique ;• Des stratégies adaptées à la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratégies nutritionnelles adaptées aux pathologies les plus fréquents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hépatiques, maladies cérébrales…). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - élément précurseur de nombreuses maladies - et les régimes les plus appropriés pour y faire face.Voici les thèmes abordés :• Les aliments pro-inflammatoires à éliminer ;• Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;• Trois régimes anti-inflammatoires : le véganisme, le régime méditerranéen et la diète paléo ;• Des recommandations et des menus précis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hépatiques…• Les aliments qui boostent le système immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intéresserons à l’aspect pratique du métier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre à organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter à vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :• Comment réaliser un bilan nutritionnel et organiser vos premières séances ;• Les mesures anthropométriques utiles ;• Les méthodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;• Comment établir une stratégie thérapeutique et mettre en place des objectifs précis ;• Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les compléments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez également à disposition un guide de recettes santé que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous découvrirez dans ce module :• Un catalogue complet des compléments alimentaires ;• Leur utilisation et les précautions à prendre ;• Des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts…Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs précis et très complets. Différentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet à chacun de s’adapter à son rythme. Je suis infirmière ses cours sont un complément pour mon travail. Je recommande sans hésitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documenté, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier à d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santé.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien faits, abordables, adaptés pour tout le monde. Ce que j’apprécie : on n’est pas limités par le temps, chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvé passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et réussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais opté et payé pour un diplôme envoyé par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis très motivée pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intéresserait serait la pensée positive) ? Merci…QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
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Découvrez la méthode pour
Reconquérir Votre Ex 
100% garantie« Une thérapeute professionnelle est sur le point de vous révéler comment faire pour sauver votre couple & reconquérir votre ex »
Bonjour,
Vous vous sentez blessé et déprimé? Vous ne voulez plus avoir le coeur brisé ? La plupart des relations amoureuses peuvent être sauvées et je vais vous montrer comment procéder. Mais avant de commencer, sachez deux choses :
1. VOUS N’ÊTES PAS SEUL
Des milliers de personnes visitent chaque année mon site et trouvent une solution leur permettant de sauver leur couple.
2. VOUS ÊTES SUR LE BON SITE INTERNET
Car vous êtes sur le point de découvrir qu’il est possible de reconquérir votre ex-partenaire en suivant une méthode simple 100 % garantie.
Si vous en avez assez de vous sentir désespéré et que vous désirez reconquérir votre ex alors continuez à lire cette page.  Je suis thérapeute de couple depuis plus de 11 ans

Bonjour, je me présente : je m’appelle Antoinette Boileau
Je suis thérapeute de couple et conseillère conjugale.
Cela fait maintenant plus de 11 ans que je donne des conseils à des couples et des individus qui souffrent de chagrin d’amour, de dépression et d’anxiété qui accompagnent une rupture amoureuse.
Je suis diplômée d’une maîtrise en psychologie de la faculté de Paris X Nanterre et j’habite actuellement à Sète. Vous pouvez me croire quand je dis que je sais : Comment faire pour que votre ex revienne Comment agir pour sauver votre couple rapidement Ce qu’il faut entreprendre pour soulager la douleur d’un chagrin d’amour
Depuis plus de 11 ans, j’aide des couples à se remettre ensemble.
J’ai pu voir des milliers de cas et pu essayer différentes techniques et divers exercices permettant à mes patient(e)s de trouver des solutions qui fonctionnent.
Mon expérience m’a permise de construire ma propre méthode.
En suivant ma méthode, vous pourrez reconquérir votre ex en moins de 2 mois !
Mais je dois vous avertir que ma méthode n’est pas conventionnelle.
Mon objectif consiste à utiliser des techniques qui fonctionnent même pour des séparations difficiles. Je peux vous aider dès aujourd’hui Il existe une méthode facile à suivre
pour reconquérir votre ex
Je voudrais pouvoir aider toutes les personnes, une par une, chez moi dans mon cabinet, mais il n’y a tout simplement pas assez de temps dans une journée pour accompagner celles et ceux qui en éprouvent le besoin.
Mais je propose une alternative…
J’ai décidé de proposer ma méthode sur Internet sous la forme d’un livre électronique à télécharger.
Je l’ai intitulé : « Sauver Son Couple en 60 Jours ». Présentation de mon livre:
« Sauver Son Couple en 60 Jours »Découvrez une méthode complète vous permettant de sauver votre couple et reconquérir votre ancien partenaire en moins de 60 jours.
Ma méthode est facile à suivre, c’est un programme “étape par étape” regroupant toutes mes techniques développées au fil des années.
Si vous voulez reconquérir votre ex il vous suffit d’appliquer mes conseils et en moins de 60 jours vous pourrez le ou la retrouver. 
Au fil des années, ma méthode a pu aider des couples de tous âges : desjeunes adolescents ou des couples mariés depuis plus de 40 ans.
Ma méthode fonctionne que vous soyez un homme ou une femme.
Grâce à mes conseils, vous pourrez: Retrouver l’amour perdu de votre ex  Retrouver à nouveau la joie de vivre, votre appétit, votre sommeil Vous libérer du sentiment insupportable qui alourdissait votre poitrine Stopper votre jalousie à chaque fois que vous voyez un autre couple… « Nous sommes à nouveau ensemble »

J’ai lu votre livre. Il y avait de très bons conseils pour se remettre sur pied et pour ne pas rester déprimé après une violente rupture.
Je suis heureuse de vous annoncer que vous m’avez ramassé à la petite cuillère, mais avec vos conseils je suis maintenant une personne plus forte et plus heureuse.
Mon ex a remarqué la confiance que j’avais en moi et il a essayé de revenir il y a quelques jours. Maintenant nous sommes à nouveau ensemble. Merci!
— Nadia Grand
Brest, France Il n’existe aucune SITUATION IMPOSSIBLE !
Si vous avez déjà été en couple, je peux reconstruire votre union.
C’est la nature humaine de vouloir secrètement récupérer son ex, peu importe la façon dont il ou elle s’est comporté(e).
Il y a en effet, un moyen simple de récupérer le désir, la passion et l’amour de quelqu’un qui s’est éloigné. Les techniques que j’enseigne dans mon livre ont aidé des centaines de personnes qui ont eu le cœur brisé. Que contient ma méthode ?
Voici un échantillon des exercices et techniques proposés dans ma méthode: Un plan d’action précis, clair et concis — Pas de blabla, que du concret. Les actions à entreprendre immédiatement et ce qu’il faut éviter impérativement. — Ce qui vous permet de renverser la situation pour que vous la ou le récupèreriez. Des exercices pour soulager la peine, le stress émotionnel et la dépression — À la suite d’une rupture toute fraîche… 7 techniques pour reconquérir le cœur, l’esprit et l’âme — Sans elles, vous pouvez tout aussi bien laisser tomber dès maintenant. Les clés pour favoriser une bonne communication — La base de la reconquête. Par quoi commencer ? — Je vous montre un plan avec des étapes précises pour commencer. Le meilleur moment pour s’excuser — Ne faites surtout pas cela car vous ruinerez vos chances pour de bon! Une méthode simple qui efface de façon permanente les choses blessantes — Que vous avez dites et qui restent à l’esprit de votre ex. La « Technique de Reconnexion Instantanée » — Qui  permet d’annuler la quasi-totalité des ruptures. Les 12 plus grandes erreurs à ne pas commettre — Lorsque vous avez un rendez-vous avec votre ex. Des exercices vous permettant de retrouver la romance — Que vous aviez lorsque vous vous êtes rencontrés. Découvrez l’indice clé qui vous indique si votre ancien partenaire veut toujours de vous — Peu importe ce qu’il dit, c’est tout ce que vous avez besoin de chercher! Et plus, plus encore. Ma méthode a prouvé son efficacité
Je crois fermement qu’elle est la meilleure et la plus efficace des programmes proposés aujourd’hui pour sauver les couples en difficulté.
Cela fait plus de 11 ans que je l’améliore.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre à ce que vous comptiez seulement sur mes cpmseils. Regardez ce que d’autres couples disent de ma méthode. « Il vient de me demander en mariage »

Eh bien devinez quoi… j’ai suivi toutes les techniques indiquées dans votre livre.
Et il vient de me demander en mariage et nous sommes  heureux, plus que nous ne l’avons jamais été. En fait, vous ne le croirez jamais, mais il y a eu qu’une seule fracture de confiance entre nous, dans toute notre vie.
Je penserais à vous le jour de mon mariage et à la façon dont vos conseils nous ont aidés »
— Julie T.
Fréjus, France « Nous nous reparlons »

Je ne sais pas si nous allons nous remettre ensemble, mais je suis très soulagé que mon ex et moi-même, nous nous reparlions après un long silence de prés d’un mois.
Merci de m’avoir aidé Antoinette
— Guillaume C.
Courchevel, France « J’ai récupéré ma petite amie »

Nous avons rompu il y a quelques mois parce que nous passions notre temps à nous battre. Et elle ne voulait même plus me parler au téléphone.
Croyez-le ou non, après avoir lu votre livre, nous avons décidé d’aller au Mexique. Les techniques indiquées dans ce livre m’ont aidé à la récupérer, je n’arrive pas à y croire tellement c’était simple. Merci !
— Robert D.
Lausanne, Suisse Pas Encore Convaincu ?
Obtenez “Sauver Son Couple en 60 Jours” Pendant 30 Jours Gratuitement !
Je vous propose une période de 60 jours pour essayer et utiliser les méthodes que je préconise dans mon livre.
Vous avez un mois pour passer à travers mon livre et mettre en pratique ce que j’énonce.
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C’est ma façon de vous prouver ma bonne foi et de vous promettre une garantie à 100%.
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En seulement quelques minutes, vous découvrirez à quel point il est simple de soigner son chagrin d’amour avec ma méthode qui à prouvé son efficacité au fil des années. Le téléchargement instantané:
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Allez-vous ne rien faire, continuer à pleurer et ne pas savoir comment faire pour retrouver votre amant ? Vous risquez de tomber dans une dépression et vous aurez du mal à sortir du « tunnel » du chagrin d’amour.
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Je suis là pour vous aider.
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un email et je m’efforcerais de vous répondre dans les plus brefs délais.
Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,

 
 
Antoinette Boileau
Thérapeute de couple et conseillère conjugale Accueil Articles sur comment récupérer son ex Contactez-moi Affiliation Mentions Légales Antoinette Boileau © 19 Rue Henri Barbusse 34200 Sète

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PAS BESOIN D'ETRE UNE BANQUE POUR IMPRIMER DE L'ARGENT !
(on parle de POD, calmez vous...)

00jours : 00heures : 00minutes : 00secondesJE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
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Tu peux commencer en partant de 0 depuis le confort de ta maison sans quitter ton job ou tes études !
Tu ne me crois pas ? Très bien.


Mais avant de t’expliquer, j’aimerais qu’on parle de toi…


Si tu es ici ce n’est pas par hasard.


Tu souhaites changer de vie, quitter le monde du salariat et développer un business en ligne puissant et rentable ?


✔ Tu souhaites littéralement quitter le monde du salariat, parce que tu en marres de finir le mois avec un salaire plus que critique.


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Actuellement tu travailles par obligation !
Tu te reconnais ?


6H : Réveille.


7H : Départ au travail, il ne faut pas être en retard sinon le patron va encore te faire une remarque.


12h : Pause déjeuner en vitesse.


13h30 : Reprise du boulot.


17h30 : Fin de la journée.
Et rebelote, le lendemain ça recommence…


Sincèrement, c’est cette vie-là qui t’attire !?


Travailler toute ta vie sous les ordres de quelqu'un, pour les bénéfices de quelqu'un d'autre ?


Personnellement moi non.JE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
Maintenant imagine ...
On est lundi matin, il est 9h.


Tu te réveilles tranquillement, tu ne mets plus d’alarmes parce que tu n’en a plus besoin…


Tu décides de checker tes notifications et tes mails, et wow bonne nouvelle.


Durant la nuit tu viens de générer 500 € grâce à ton nouveau business.


Mais ça ne t'étonne même plus, parce que depuis 1 an tout ça c’est devenu régulier.


Tu as pu quitter ton ancien job et dire au revoir à ton patron, parce que le seul patron que tu aies maintenant…


C’est TOI.


Tu peux enfin vivre ta vie comme tu le souhaites et réaliser tes rêves.JE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
Tu ne peux pas faire de l'argent en ligne ! FAUX.
Voici une phrase que j’ai souvent entendue.


Ah, et celle-là aussi : Trouve toi un vrai job, décroche un CDI.


“Pour faire de l’argent sur internet il faut de vraies compétences et ce n'est pas donné à tout le monde !”


Après le BAC, vous trouvez un CDI et vous travaillez jusqu’à la retraite, sans poser de questions.
Un bon petit soldat, quoi !


Mais ce qui est sûr, c’est que…


CE N’EST PAS VOTRE VIE !
Prends ton envol !
Elle ne vous apportera pas bonheur et épanouissement…


Sachez que…


Devenir indépendant c’est avant tout prendre le choix de :


● Vivre votre vie selon vos propres règles !


Et non celui imposé par la société. Alors laissez moi vous dire que…


● Vous pouvez clairement commencer les poches vides ( ou presque)


Pas besoin d’avoir un BAC +4 ou d'être un ingénieur, tu peux complètement partir de zéro.


● Vous pouvez vous lancer maintenant et tout ça, SANS quitter votre job.


1h par jour suffit pour mettre en place un business solide et qui rapporte.JE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
Tu doutes surement de l'efficacité de ce programme.
Et c’est normal, avec toutes ces annonces qui te promettent un avenir de luxe sans rien faire en 2-3 cliques.


Malheureusement, il se peut que tu aies déjà essayé des tonnes de business en ligne ULTRA connu comme : DropShipping, Affiliation, Copywriting etc…


Et que les résultats n'étaient pas à la hauteur de tes attentes…
PIRE, ils t'ont fait perdre de l’argent.


Cependant, le Business que je te présente sur cette page n’est pas comme les autres…


NON, il ne fera pas toi un millionnaire au bout d’une semaine.


NON, tu n’auras pas de résultats si tu ne travailles pas un minimum. (1 h par jour grand max)


Mais en revanche, si tu t’appliques et que tu travailles un minimum, tu obtiendras des résultats juste ÉNORME.


Et puis bosser 1h par jour ce n'est pas bien compliqué...
UN BUSINESS PUISSANT ET RENTABLE.


Désormais, si je te disais que le business en question, tu n’en connais peut-être même pas l’existence...


Mais surtout, qu’il se met en place juste avec une connexion internet et un ordinateur. RIEN DE PLUS.
Et que depuis chez-toi ou n’importe où ailleurs, tu puisses générer des revenus.


Pour tout te dire, on a mis en place ce business pendant 1 an et les résultats sont juste énormes.
Maintenant, est ce que ça t'intéresserait ?


Si OUI, je t’invite à lire la suite ! (pour commencer réellement à faire de l’argent)


Si NON, et bien tu peux quitter cette page, retourner chercher des business miracles et retrouver ta vie salariale.
On continue ?JE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
J'ai l'honneur de te présenter : le Print on Demand
Le Print on quoi ???


Si tu ne connais pas je vais t’expliquer.


En fait, le Print on demand ou “POD” c’est le fait de vendre vos propres design sur différents types de produits ( t-shirt, mugs, sweat, casquette, sac à dos etc…)


Et tout ça sans avoir de stock, votre prestataire de Print on Demand se charge de tout, de l’impression à l'expédition. Le processus est 100% automatisé !


Le meilleur business à lancer pour 2022 !


De part sa facilité, de n’avoir aucun stock et qu’il soit 100% automatisé, c’est de loin l’un des business les plus prometteurs de 2022.


Avec la crise du covid, le marché en ligne a considérablement augmenté.


Énormément de personnes vivent de leurs business en ligne et du Print on Demand, alors pourquoi pas toi ?!


Pourquoi toi, tu n’y arriverais pas ?!JE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
Le POD offre des résultats concrets et réels !
En appliquant jour après jour ce que vous apprenez, vous pouvez clairement donner une meilleure dimension à votre vie.


C’est pourquoi…


Nous avons décidé de créer LE programme “2000€ en 30j” le plus complet du marché !


Si tu n’as aujourd'hui aucune compétence, aucune idée et aucun produit à vendre, ce programme est fait pour toi. Le programme vous accompagne étape par étape et point par point, depuis la création de votre business jusqu'à tes premiers résultats !


Voici le plan et le contenu du programme :
- MODULE 1 -
INTRODUCTION AU POD
◉ Qu’est ce que le POD ?
◉ A quoi sert-il ?
◉ Quels sont ses avantages et inconvénients ?
À la fin de ce module, tu auras toutes les fondations pour lancer ton business en POD.
- MODULE 2 -
QUELLE STRATEGIE CHOISIR ?
◉ Stratégie de création de marque
◉ Stratégie de marketplace
◉ Les avantages et inconvénients de chaque méthode
A la fin de ce module, tu sauras quelle stratégie choisir entre créer sa marque ou être présent sur les marketplaces.
- MODULE 3 -
TROUVER SA NICHE
◉ Quelle technique utiliser pour trouver une niche ?
◉ Comment s'inspirer des tendances pour trouver des pépites ?
◉ Apprends à trouver une niche grâce à tes passions
◉ La technique secrète pour trouver une niche qui cartonne à coup sûr !
À la fin de ce module, tu auras toutes les connaissances pour trouver ta niche rentable.JE REJOINS LE CHALLENGE 2K PAR MOIS
- MODULE 4 -
LES MARKETPLACES
◉ Nos outils GRATUITS pour vous mettre en valeur
◉ Vous obtiendrez les secrets en profondeur sur la façon dont vous pouvez générer des commissions en affiliation
◉ Vous apprendrez des stratégies clés pour établir rapidement et efficacement une fondation pour votre business
◉ Si vous appliquez tout à la lettre, dans trois mois vous ne reconnaîtrez plus votre compte

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MYSTERY BOX

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EN SAVOIR PLUS

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REVELATION CHOC : 14 SECRETS LUCRATIFS QU'UTILISENT LES FEIGNANTS D'INTERNET ET QUI PEUVENT VOUS RAPPORTER GROS !
(JUSQU'A 10 000€ PAR MOIS)
Le 5e secret à lui seul me rapporte 2000€ par mois !
Fermeture définitive du programme dans :00jours: 00heures: 00minutes: 00secondesJe profite de l'opportunité avant fermeture
Nous ne croyons pas aux programmes pour "devenir riche rapidement". Nous croyons au travail ardu, à la création de valeur et au service des autres.


Et c'est ce que nos programmes sont conçus pour vous aider à faire.


Nous ne pouvons donner aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats ou à gagner de l'argent avec nos idées, informations, programmes ou stratégies. Nous ne vous connaissons pas et vos résultats dans la vie dépendent uniquement de vous.


Nous sommes là pour vous aider en vous proposant nos meilleures stratégies pour vous faire progresser plus rapidement. Cependant, rien sur cette page ni aucun de nos sites ne constitue une promesse ou une garantie de revenus futurs.


Si vous avez des questions, envoyez un email à ecomfrenchtouch@gmail.com .
Merci d'être passé.


Souvenez-vous : vous êtes plus proches du succès que vous ne le pensez !
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CHANGER SA VIE RADICALEMENT EN PEU DE TEMPS

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EN SAVOIR PLUS

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Découvrez la méthode pour vivre (enfin) la vie de vos rêves !   Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir la méthodologie exacte pour métamorphoser votre vie du tout au tout, peu importe la situation dans laquelle vous êtes actuellement.
Si vous avez marre de votre quotidien et que vous avez besoin d'un changement radical, alors la page qui suit va grandement vous intéressé. 
Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ? 
          -Vous voulez sortir de votre routine infernale...
          -Vous vous sentez coincé dans une vie qui ne vous            correspond pas...
          -Votre travail ne vous emballe plus et vous avez            besoin de nouveauté...
          -Le temps est arrivé pour vous de vivre une grande           aventure...
          -Vous aimeriez changer une situation difficile dans            votre vie actuelle...
          -Vous voulez reprendre le contrôle de votre temps et            de vos finances...
          -Vous voulez avoir plus d'argent et de liberté...
Si une des phrases précédentes vous interpelle le moindrement, alors continuez de lire la suite attentivement puisque vous allez y découvrir une méthode qui a le pouvoir de transformer votre vie radicalement.  
Quand c'est trop, c'est trop... 
J'ai vécu une période difficile au cours de ma vie.
J'étais arrivé à un stade ou plus rien n'allait, où plus rien ne me plaisait.
Mon entourage ne m'apportait plus le positif que j'espérais. Mes finances me pesaient sur les épaules à un plus haut point. Et ma santé elle se dégradait.
La situation était alarmante au point tel où j'avais perdu l'envie de vivre. Celle qui vous donne l'énergie de vous lever le matin et d'attaquer chacune de vos journées.
J'étais effectivement dû pour de grands changements radicaux.
Après avoir atteint le fond, j'ai pris une grande décision: celle de plus jamais vivre dans une telle misère.
Je me suis plongé dans une quête en voie d'une vie plus abondante et épanouie à travers de bouquins, des formations et des séminaires intensifs.
Ce fut une expérience extrêmement instruisante et enrichissante. Et les résultats ne se sont pas fait atteindre.
Aujourd'hui, ma vie est infiniment meilleure à tous les niveaux.
Je sais que beaucoup de gens se retrouvent dans la situation dans laquelle j'ai déjà été et c'est pourquoi j'ai décidé de partager la méthode que j'ai utilisée pour changer ma vie radicalement.  
La formation - Comment changer sa vie radicalement: la méthode de A à Z 
Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de transformer votre vie radicalement et en peu de temps.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre vie qui ne vous plaise pas.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
          -Les meilleures raisons de vouloir changer sa vie...
          -Pourquoi vous devez absolument passer à l'action           pour changer votre vie...
          -Comment devenir le véritable maître de sa vie...
          -10 clefs pour reprendre le contrôle de son existence...
          -Comment se défaire de ses blocages mentaux...
          -La qualité précieuse à détenir pour réellement avoir            un impact sur votre vie...
          -9 secrets pour vivre une vie épanouie
          -Pourquoi votre subconscient essaie de vous saboter            et comment le vaincre...
          -Les meilleures techniques psychologiques pour vous           défaire de vos démons
          -Comment reprogrammer son cerveau...
          -3 astuces rapides pour avoir de meilleure pensée
          -Comment attirer l'abondance dans sa vie...
          -Comment devenir quelqu'un de plus positif...
          -Les meilleurs conseils pour transformer sa vie            relationnelle (amicale et amoureuse) pour le mieux...
          -Les 4 piliers relationnels...
          -3 principes pour avoir de meilleures relations
          -Comment choisir vos amis...
          -Le pouvoir de la communication...
          -Comment choisir votre partenaire de vie...
          -Comment avoir une meilleure santé: les plus grands            secrets...
          -La méthode exacte pour avoir plus d'énergie...
          -Comment transformer sa vie financière pour le            mieux...
          -10 étapes pour avoir plus d'argent dans votre vie (et            ne plus en manquer)...
          -Les clefs fondamentales pour être heureux dans la            vie...
          -Comment vivre la vie de vos rêves une fois pour            toutes...
          -Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin vivre la vie dont vous rêvez et de dire adieu au tracas qui vous préoccupe le plus actuellement.
Imaginez pouvoir dire adieu à toutes ces relations toxiques...
Avoir plus de temps et d'argent pour vous et vos proches...
Profiter d'une santé éclatante...
Vivre vos rêves les plus fous...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ? 
Comment obtenir cette méthode ? 

Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’après vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir changer radicalement votre vie en très peu de temps...
La réalité est que je pourrais vendre cette méthode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous.
Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour vivre la vie de vos rêves?
Mais, vous n'allez pas à avoir à débourser un tel montant.
Le prix n'est pas de 500, 300 ou même 200 euros...
Vous pouvez obtenir l'intégralité de la formation "Comment changer sa vie radicalement: la méthode de A à Z" dès maintenant pour un seul montant de 17 euros au lieu de 47 euros en temps normal.
D'ici les prochaines minutes, vous allez pouvoir commencer à mettre en place les techniques et astuces les plus puissantes pour vivre une vie meilleure.
Il vous suffit d'appliquer quelques-uns des différents principes que je vous enseigne à l'intérieur de cette formation pour voir les résultats se manifester positivement dans votre vie.
Téléchargez la méthode Maintenant pour profiter du tarif spécial (Offre d'une durée limitée):

UNE GARANTIE 100% SATISFAIT
Vous avez 30 jours pour tester cette formation. Si, pour une raison quelconque, vous estimez ne pas en avoir eu pour votre argent, si ce que je vous ai enseigné ne vous a apporté aucun retour sur votre investissement, à n’importe quel moment, demandez votre remboursement initial à 100%.





ja00643@gmail.com

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