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30 JOURS POUR RETROUVER SANTE, ENERGIE ET MINCEUR
30 jours pour retrouver Santé, énergie et minceur
Vous avez déjà testé de nombreux programmes minceur, ou perte de poids...avec des résultats au mieux variables, mais bien souvent médiocres sur le moyen et long terme
Vous rencontrez souvent des problématiques dans vos relations familiales, professionnelles, de couple, à cause de votre moral en berne?
Vous manquez réguliÚrement d'énergie, de vitalité pour entreprendre vos projets et gérer correctement votre vie familiales et les tùches du quotidien?
Vous subissez des problématiques de santé, qu'elles soient chroniques ou réguliÚres, mais dans les deux cas cela vous gÚne dans votre vie?
Vous voulez améliorer votre santé rapidement mais surtout sur la durée, et ne pas à avoir à subir de "gros coups" d'angoisses liés à des maladies?
Vous avez peut-ĂȘtre des dĂ©sĂ©quilibres endocriniens ? Savez-vous que cela dĂ©stabilise votre poids, votre humeur, votre stabilitĂ© Ă©motionnelle?
Vous voulez tout simplement vivre votre vie pleinement, simplement et profiter de tous les petits instants magiques de la vie?
Découvrez comment améliorer votre santé
et déborder d'énergie avançant dans la vie avec joie !
Optimum Bien-Etre 30 jours
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Cette Formation vous permet de retrouver tout votre ENERGIE, une meilleure Santé, d'affiner votre silouhette, et aussi car c'est lié de retrouver confiance en vous par ces actions à la fois sur le mental et le corps.


C'est un programme simple, efficace et ludique pour enfin mieux utiliser votre mental et votre  corps, l'entretenir, améliorer se performances pour vivre mieux chaque jour et réaliser vos objectifs dans votre vie !


- 60 vidéos pédagogiques et ludiques (2 par jours)
- Des exercices pratiques chaque jour sur la santé (astuces pratiques) + mouvements à pratiquer, simples et efficaces et agréables
- Garantie satisfait ou remboursé durant 30 jours
+ BONUS le Livre écrit par Bertrand Canavy "Energie illimitée"





Offre de LANCEMENT limitée dans le temps, profitez-en !
97€ au lieu de 147€ pendant encore quelques jours (durant le lancement)
30 jours pour retrouver santé, énergie et minceur :
Du bien-ĂȘtre Ă  une santĂ© optimale !


Préambule : 
DU BIEN-ETRE À UNE SANTÉ OPTIMALE
« J'aimerais que chacun comprenne qu'il ne peut compter que sur lui-mĂȘme, qu'il est responsable de sa santĂ©, et que le corps dont il dispose doit ĂȘtre gĂ©ré comme n'importe quel autre bien qui lui serait confiĂ©... »
Docteur Catherine Kousmine

Rester en pleine forme (ou la retrouver), quel que soit son Ăąge,
‱ Retrouver et conserver un corps svelte, musclĂ©, Ă©nergique,
‱ PrĂ©server la plĂ©nitude de toutes ses facultĂ©s physiques et intellectuelles,
‱ Eviter et Ă©loigner la menace de la plupart des maladies dites "dĂ©gĂ©nĂ©ratives",
‱ Eliminer les excùs de poids,
‱ Rester dynamique et plein de joie de vivre.

C'est (en principe) le souhait de tout le monde, et c'est à la portée de
TOUS, (sauf quelques trĂšs rares exceptions)...
 
Tout d'abord, 4 grands principes, valables dans pratiquement toutes les situations :
Principe 1 : Ne jamais se dire : "je vais faire un régime"
Principe 2 : Prendre la décision de vous occuper de vous, de vous faire plaisir
Principe 3 : Être lucide, et regarder les choses en face
Principe 4 : Sauf cas extrĂȘmes, il n'existe pas de situation dĂ©sespĂ©rĂ©e
 
L'entitĂ© "ĂȘtre humain", dans son intĂ©gralitĂ©, corps et esprit indissociables, est une "machine" merveilleuse, la plus sophistiquĂ©e et la plus performante qui existe et qui possĂšde d'insoupçonnables capacitĂ©s d'auto-rĂ©paration, pour autant qu'on lui fournisse les matĂ©riaux, les outils (nutrition, style de vie), et les informations qui lui sont indispensables, et qu'on le soustrait autant que cela sera possible, aux nombreuses agressions qu'il subit quotidiennement (toxiques, ondes nocives, champs Ă©lectromagnĂ©tiques, etc.).

Une vĂ©ritable, sĂ©rieuse et complĂšte "StratĂ©gie pour une santĂ© optimale" devra impĂ©rativement intĂ©grer et agir sur les trois plans de l'ĂȘtre humain :
‱ Plan physique
‱ Plan Ă©nergĂ©tique
‱ Plan neuro-Ă©motionnel

On comprend donc qu'il est illusoire de vouloir maintenir ou obtenir une santĂ© parfaite et des performances optimum, en ne se souciant que de l'un ou de l'autre des diffĂ©rents Ă©lĂ©ments qui composent l'ĂȘtre humain, et en n'intervenant que dans un seul domaine. Voici le Programme 30 jours Optimum Bien-ĂȘtre !


  Vous accĂšderez directement aux solutions bien-ĂȘtre et santĂ©, sous forme de "fiches pratiques et exercices", comprenant :
>> Chaque problématique à résoudre + les techniques et exercices associés
>> les explications des origines et ce que ça permet d'améliorer
>> Les solutions proposées et les améliorations dans votre corps et mental
>> Les actions sur les différents maux 
>> Les compléments d'informations pour aller plus loin
>> Des liens permanents entre les exercices du jour et la finalitĂ© globale en terme de santĂ© et bien-ĂȘtre pour vous


 Vous aurez chez vous le coaching complet pour traiter les problématiques de santé du quotidien, et vous sentir mieux chaque jour, selon 3 phases logiques :
>> Le processus de Tonification durant 15 jours
>> Le processus de Consolidation durant 15 jours suivants
>> Le processus de Stabilisation le mois suivant pour suivre et encore améliorer vos résultats

 Vous trouverez à la fin du coaching, toute la bibliographie, pour approfondir chaque fiche pratique
Optimum Bien-Etre 30 jours
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97€ au lieu de 147€ pendant encore quelques jours (durant le lancement) Je profite de cette offre
Contenu du programme
Phase 1 : Tonification

Comment améliorer votre mental
Comment ĂȘtre plus en forme physique et retrouver dĂ©jĂ  votre Ă©nergie vitale
Comment renforcer votre mental pour ne plus subir les forces externes néfastes


Retrouvez dans ce module :
>> 15 pages de conseils intéractifs, textes, vidéos, images (exercices)...
>> 30 vidéos pratiques et ludiques (2 par pages)
>> Des exemples de développement personnel et exercices physiques
>> Des conseils utiles et faciles Ă  mettre en place, en un temps trĂšs court
Phase 2 : Consolidation

Comment maintenir au quotidien la détoxination et l'alimentation
Comment libérer vos émotions qui vous freinent (7 émotions clés)
Découvrez les recommandations alimentaires et les massages ciblés


Retrouvez dans ce module :
>> 15 pages de conseils intéractifs, textes, vidéos, images (exercices)...
>> 30 vidéos pratiques et ludiques (2 par pages)
>> Des exemples de développement personnel et exercices physiques
>> Des conseils utiles et faciles Ă  mettre en place, en un temps trĂšs court
Phase 3 : Programme d'entretien

Comment améliorer votre mentalUne feuille de route pour maintenir les résultats obtenusLes bonnes pratiques pour votre physique et votre mental

Retrouvez dans ce module :
>> Des conseils utiles et faciles à mettre en place pour rester en pleine forme ! Je passe à l'action
J'ai une question Ă  vous poser A votre avis, combien seriez-vous prĂȘt Ă  investir pour retrouver durablement votre forme physique, votre pleine Ă©nergie, sans frustrations, et de redorer votre image de vous-mĂȘme et d’avoir enfin des compliments de votre entourage ?
1000 euros ?500 euros ?Ou plus que 1000 euros peut-ĂȘtre ?

Pour tout vous dire, au dĂ©but je ne pensais vous partager que 1 module en ligne, le plus importante pour votre santĂ© et vitalitĂ© et qui suffit à obtenir des rĂ©sultats rĂ©elsRien que cet  4 Ă©lĂ©ments est habituellement vendus 200€ (30 vidĂ©os de coaching, imaginez le coĂ»t d'un coach personnalisĂ© ?)Mais j’ai dĂ©cidĂ© de vous proposer tous les modules au complet, pour obtenir un accompagnement contenant au total 30 vidĂ©os  + 1 module pour avoir les conseils pour la suite une fois la formation terminĂ©e !!Le tarif normal de ces 3 modules est de 550€ (250€ par module + 50€ pour le module N°3 conseils), c’est le tarif proposĂ© si quelqu’un veux me les acheter toutesVous allez bĂ©nĂ©ficier de plus de 60 vidĂ©os d'exercices pratiques, ludiques et accessibles Ă  tous, chacune dure quelques minutes + tous les contenus Ă©crits, les conseils du jour sur le psychisme, l'alimentation, l'Ă©nergie, le physique, etc..., uniquement de l’information testĂ©e, qui a fait ses preuves, pas de blablas inutiles, chaque conseil est simple Ă  mettre en ƓuvreVous verrez ces vidĂ©os et contenus sont passionnants et agrĂ©ables Ă  suivre, vous apprendrez plein d’informations, mais uniquement les informations les plus utiles, car je les ai dĂ©jĂ  triĂ©es, vous n’aurez plus qu’à appliquer tout simplement
Mais je veux pour vous des rĂ©sultats maximum, et pour moi c’est aussi ma notoriĂ©tĂ© qui est en jeu. Donc je veux m’assurer que vous aurez absolument toutes les informations indispensables pour rĂ©ussir, aucun superflu, rien que l’essentiel pour mĂ©tamorphoser votre physique et retrouver l’énergie et votre fiertĂ©

Mais attendez, je veux vraiment vous aider, et pour ĂȘtre sĂ»re que vous ne passiez pas Ă  cĂŽtĂ© de cette affaire de trĂšs grande qualitĂ©, je vais vous faire une derniĂšre offre
Je vous propose l’ensemble du pack, soit la formation "Optimum Bien-ĂȘtre 30 jours" (60 vidĂ©os, des contenus exclusifs, des exercices pratiques...) + "le Livre Energie illimitĂ©e"



Donc je vous offre en plus du produit Optimum Bien-ĂȘtre 30 jours, un cadeaux BONUS de grande valeur pour vous, et qui vous permettra d'augmenter encore plus les rĂ©sultats attendus, alors il serait vraiment dommage de ne pas en profiter maintenant, car le tarif pourrait augmenter

Là c’est une offre de lancement de tout le pack Optimum Bien-ĂȘre 30 jours, et je n’ai encore jamais fais ce prix dĂ©risoire pour les personnes qui me demandent ces informations

Le tout pour un tarif Unique de 97€ TTC (quatre vingt dix sept euros toutes taxes comprises) Je passe Ă  l'action Profitez du Tarif SpĂ©cial !
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Vous avez 10 jours complets pour constater vos résultats ou demander votre remboursement. Votre investissement
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au lieu de 147 € Je retrouve santĂ©, minceur et Ă©nergie maintenant Vos questions - Nos rĂ©ponses J'hĂ©site encore avant d’acheter votre produit, je suis intĂ©ressĂ© mais j’ai encore quelques questions pour ĂȘtre sĂ»re de ne pas me tromper, puis-je vous contacter ?
Oui, vous pouvez nous contacter par mail à c[email protected]  et si besoin, demander le moi dans le mail et je pourrais vous appeler par téléphone, mais comprenez bien que je ne peux pas mettre mon téléphone personnel ici sur internet Est-ce que je peux accéder aux vidéos depuis mon smartphone, car je suis souvent en déplacements ?
Bien entendu, vous pouvez les visionner depuis n’importe quel appareil, ordinateur (PC, MAC, Linux et autres), smartphone, tablette Est que la durĂ©e d’accĂšs Ă  la plateforme de formation est limitĂ©e ?
Non, rassurez-vous, vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie Y aura-t-il d’autres choses Ă  payer pour accĂ©der aux vidĂ©os et contenus ?
Non, pas du tout. Vous régler une fois et avez accÚs à la formation Que se passe-t-il si je perds mon mot de passe ?
A tout moment, vous pouvez redemander un mot de passe, qui vous est envoyé par mail Est-ce compliqué d'utiliser la plateforme de formation ?
Pas du tout, c’est enfantin, vous aurez une fois connectĂ©, le menu sur votre gauche en vertical, et vous pourrez naviguer d’une confĂ©rence Ă  une autre, sans contraintes Est-ce que votre produit est encore une de ces arnaques qu’on voit tous les jours, et qui nous vendent des produits miracles sur comment retrouver de l'Ă©nergie, amincir son corps, etc.. ?
Pas du tout, nous avons une Ă©thique de travail, notre rĂ©putation est en jeux je vous le rappel. Les conseils donnĂ©s sont ceux de Bertrand Canavy, diplĂŽmĂ©e, et je vous le rappel qu'il est ostĂ©opathe, et travaille depuis 15 ans en profession paramĂ©dicale, et qui pratiqueses diffĂ©rentes techniques de santĂ© et bien-ĂȘtre depuis plus de 10 ans, donc ça fait en cumulĂ© 25 ans d’expĂ©rience.  Nous ne vendons pas du rĂȘve, mais une vraie possibilitĂ© de retrouver votrre Ă©nergie, de redessiner votre corps, de retrouver le moral et d'obtenir une meilleure qualitĂ© de vie (santĂ©, relationnel...), mais tout cela est une consĂ©quence des applications proposĂ©es dans les exercices en ligne. â€č â€ș × ×

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7 JOURS POUR RETROUVER VOTRE VITALITE.
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Avez-Vous OubliĂ© Depuis Longtemps l'Expression "Toujours PrĂȘt"? Votre Fatigue Permanente Empoisonne Vos Relations, Vos Perspectives Professionnelles et Votre Vie Sociale? Vous avez l'intention d'y remĂ©dier ... mais vous ne voulez pas employer les remĂšdes basĂ©s sur les antidĂ©presseurs et la cafĂ©ine qui sont en gĂ©nĂ©ral conseillĂ©s aux personnes qui ont perdu leur Ă©nergie!
Alors, vous devez lire ce guide numérique ! Energie Turbo : 7 Jours pour Retrouver Votre Vitalité
Éliminez vos symptĂŽmes sans antidĂ©presseurs, sans stimulants, hormones ou boissons Ă©nergisantes Ă  base de hoodia ou de ginseng! FatiguĂ©(e) de Vous RĂ©veiller FatiguĂ© ? Vous Allez Revivre dans Quelques Jours !

ChĂšre amie, Cher ami,
Si vous ĂȘtes en train de lire cette page, c'est probablement que ĂȘtes "Ă©puisĂ© et fatiguĂ© de vous sentir Ă©puisĂ© et que vous ne voulez poursuivre ainsi en aucune façon!"
Ou, si vous prĂ©fĂ©rez, il y a si longtemps que vous vivez votre vie avec la fatigue que vous ne vous ĂȘtes pas rendu compte que cela vous pose aujourd'hui un vrai problĂšme.
Ou, vous vous ĂȘtes convaincu de toutes sortes de choses Ă  propos de votre Ă©tat, de maniĂšre Ă  rester dans le dĂ©ni vis-Ă -vis du fait que vous devriez faire quelque chose pour y remĂ©dier.
Eh bien, permettez-moi de vous dire ceci ... Non, votre fatigue permanente n'est pas une fatalitĂ© ! Non, cela n'arrive pas Ă  tout le monde ! Non, cela n'est pas du Ă  votre taux de sucre sanguin ou Ă  votre glande thyroĂŻde ! Non, vous ne devez pas croire que les annĂ©es qui passent vous font perdre votre Ă©nergie vitale ! Vous ĂȘtes tout Ă  fait capable de vous lever chaque matin plein d'Ă©nergie comme lorsque vous aviez 20 ans ! MĂȘme si l'on vous a dit par ailleurs qu'il n'Ă©tait pas anormal de vivre au moins une des choses suivantes - Dormir 12 heures d'affilĂ©e Se sentir fatiguĂ© dĂšs 11 h du matin S'effondrer par Ă©puisement dĂšs 4 h de l'aprĂšs-midi Être si Ă©puisĂ© en rentrant du travail qu'il vous est impossible de faire autre chose que de vous affaler dans votre canapĂ© et de regarder la tĂ©lĂ©vision Être trop fatiguĂ© pour prĂ©parer chaque soir un bon dĂźner pour vous-mĂȘme et votre famille Être trop anĂ©anti pour vous rendre Ă  la salle de gym faire de l'exercice Être trop lessivĂ© pour faire la vaisselle ou attaquer le mĂ©nage Être trop fatiguĂ© pour avoir ne serait-ce qu'une vie sociale Devenir de mauvaise humeur Ă  cause de votre fatigue Éviter toutes les confrontations car vous n'avez pas la force de les gĂ©rer Être toujours trop fatiguĂ© pour avoir une vie amoureuse active Être trop fatiguĂ© pour promener le chien ou jouer avec vos enfants Être trop fatiguĂ© pour profiter des loisirs quand vous en avez le temps et prĂ©fĂ©rer rester Ă  vous blottir chez vous
Le fil conducteur de tout ceci ? Il n'est simplement pas normal d'ĂȘtre tout le temps fatiguĂ© ! Ce n'est pas un effet naturel du vieillissement et ne laissez personne vous dire le contraire !
On pourrait penser qu'une semblable liste de symptÎmes vous inciterait à contacter un médecin pour rechercher une cause pathologique.
Pas vraiment ! Pour la plupart d'entre nous, nous acceptons simplement le fait que "se sentir trop fatiguĂ©" fait normalement partie de la vie. Êtes-vous prĂȘt(e) Ă  retrouver l'intĂ©gralitĂ© de l'Ă©nergie de vos vingt ans et Ă  vous sentir mieux que vous ne l'avez Ă©tĂ© depuis des annĂ©es ?
On peut considérer comme une ironie du monde moderne le fait que, malgré toutes les trouvailles qui ont été inventées dans le but de nous simplifier l'existence, nos vies soient plus mouvementées et difficiles que jamais. En fait, pour la plupart d'entre nous, la vie n'a jamais été historiquement aussi difficile et épuisante.
Vivez-vous pour obtenir le minimum, jour aprĂšs jour, et au final juste survivre ?
C'est excatement ce que des millions de personnes à travers le monde se contentent de faire. Juste considérer que finir la journée est une victoire majeure.
Ce style de vie pose simplement la question suivante -
Comment peut-on supposer que vous soyiez capables d'avancer dans la vie si vous trouvez à peine l'énergie de sortir de votre lit le matin et que vous passez la journée à compter les minutes qui vous séparent du prochain repos ?
En outre, la mauvaise humeur et le manque de motivation qui accompagnent la fatigue chronique sont des états contagieux. Vous finissez par propager "le mauvais sort" à la maniÚre d'une trÚs vilaine fée.
Franchement, si vous ĂȘtes tout le temps fatiguĂ©, il est probable que vous allez tirer d'autres personnes vers le bas autour de vous et leur communiquer votre sentiment d'inutilitĂ© et de frustration face Ă  l'existence.
La fatigue peut ĂȘtre une sensation dĂ©routante et un Ă©tat difficile Ă  traiter parce qu'elle fait perdre confiance. Il est frĂ©quent de ressentir comme s'il Ă©tait impossible ne serait-ce qu'une seconde qu'il arrive quelque chose de moins ennuyeux dans notre vie.
Au final, se sentir fatigué en permanence mÚne droit à la dépression et en réalité, épuisement et fatigue chronique constituent une partie des symptÎmes d'un état dépressif !
MĂȘme si la perte d'Ă©nergie causĂ©e par une surcharge d'informations est un problĂšme sĂ©rieux dans notre sociĂ©tĂ© actuelle, il existe paradoxalement trĂšs peu d'informations sur la possibilitĂ© de retrouver des niveaux d'Ă©nergie Ă©levĂ©s et la marche Ă  suivre pour y parvenir. Personnellement, je trouve cela trĂšs frustrant.
Ayant aussi connu pendant plusieurs années cette sensation de fatigue chronique, je peux dire que je n'ai pas trouvé grand chose à lire sur le sujet, malgré toutes les publications relatives à la santé et aux techniques de remise en forme.
C'est pourquoi j'ai dĂ©cidĂ© d'Ă©crire ce guide ! Êtes-Vous PrĂȘt(e) Ă  Transformer Votre Vie? Retrouvez VitalitĂ© et Énergie en Seulement Une Semaine !
Une des choses que j'ai dĂ©couvert en effectuant des recherches pour la rĂ©daction de ce livre est que les gens peuvent ĂȘtre Ă  la merci de nombreux facteurs de stress simultanĂ©s et qu'ils ne rĂ©alisent plus alors que le manque d'Ă©nergie est Ă  lui seul Ă  l'origine de leurs problĂšmes

C'est pourquoi dans Energie Turbo, 7 Jours Pour Retrouver Votre VitalitĂ© je vous livre un exposĂ© complet de toutes les causes qui peuvent ĂȘtre Ă  l'origine du problĂšme, y compris ...
Le manque de sommeil et comment l'accumulation de ce manque peut contribuer aux problÚmes de fatigue et de perte de vitalité
Le rĂŽle occupĂ© par le stress dans le sentiment d'ĂȘtre trĂšs fatiguĂ© tout le temps
Comment se coucher en colÚre ou contratié peut retentir sur votre corps et provoquer de la fatigue le jour suivant
Comment un cerveau en Ă©bullition peut vous faire perdre le sommeil et causer de la fatigue le lendemain
Comment le fait d'ĂȘtre stressĂ© peut physiquement rendre votre organisme moins performant et causer un nouveau stress
Comment le fait d'ĂȘtre pointilleux ou Ă©nervĂ© peut contribuer Ă  la naissance du sentiment de fatigue chronique
Pourquoi manger des aliments déficients en nutriments peut aspirer et donc diminuer votre énergie
Pourquoi ingérer des aliments moins chers peut nuire à votre santé
Le rĂŽle que l'emploi d'engrais chimiques pour produire votre nourriture joue vis-Ă -vis de la fatigue
Pourquoi manger de la viande vous rend plus fatigué que de consommer autre chose
Pourquoi une cuisson inadaptée des aliments peut diminuer votre énergie
Pourquoi la cuisson des légumes n'est pas une bonne idée si vous voulez rester dynamique
Comment les différents moyens de préparation des aliments influent sur votre énergie ou sur votre léthargie durant la journée
Comment consommer certains types d'aliments peut causer des carences en fer, vitamine B12 et acide folique et provoquer ainsi la sensation de fatigue
Comment les médicaments administrés aux animaux d'élevage peuvent finir dans notre organisme et nous empoisonner ou nous ralentir
Comment prendre des médicaments peut diminuer votre niveau d'énergie et nous épuiser
Pourquoi la mĂ©decine occidentale ne considĂšre pas que "ĂȘtre fatiguĂ©" est une pathologie alors qu'elle devrait le faire !
Comment votre environnement a un impact significatif à chaque instant sur notre niveau de fatigue aussi bien que sur notre état de santé global
Comment les émissions des pots d'échappement peuvent littéralement vous épuiser
Pourquoi une exposition excessive au soleil peut diminuer vos niveaux naturels d'Ă©nergie
Comment ĂȘtre sujet Ă  une forme de dĂ©pression nommĂ©e Trouble Affectif Saisonnier peut aspirer toute votre Ă©nergie
Quel rapport existe entre votre condition physique et votre niveau d'Ă©nergie
Comment transporter des poids excessifs peut ou ne peut pas avoir un rapport avec votre sensation de fatigue
... et beaucoup d'autres choses que vous devez savoir pour vous sortir de cette situation inconfortable et retrouver votre vitalité.. La Fatigue Prend Votre Vie en Otage? Débarrassez-Vous de Cette Sensation de Fatigue et Vivez Votre Vie !
Dans Energie Turbo, 7 Jours Pour Retrouver Votre Vitalité je vous aide à entamer une réflexion au sujet de tous les facteurs qui peuvent avoir une part de responsabilité dans le fait que vous sentiez aussi épuisé tous les jours !!
Je vais vous aider Ă  avoir une bonne vision de ce qui vous arrive et vous aider aussi Ă  dĂ©finir ce que vous ĂȘtes capables de mettre en oeuvre pour contrĂŽler puis renverser la situation.
Bien entendu, la premiÚre chose que vous devrez réaliser, comme n'importe qui dans une telle situation est de faire le point avec votre médecin ou avec tout autre professionnel de santé afin de déterminer au préalable si votre fatigue n'est pas provoquée par un processus pathologique.
Il est en effet vrai que toutes les maladies ont la lassitude chronique, la perte d'énergie, les malaises et la fatigue comme signaux d'alerte pour prévenir que quelque chose ne tourne pas rond dans l'organisme.
Avant de commencer Ă  appliquer les conseils de ce guide, vous devez donc d'abord rendre visite Ă  votre mĂ©decin pour vous assurer que vous n'ĂȘtes pas victime d'un problĂšme mĂ©dical sous-jacent. C'est une affaire de bon sens parce que, une fois que vous aurez obtenu cette certitude, vous pourrez attaquer les changements l'esprit tranquille (et le mien aussi !).
A partir de lĂ , si vous ĂȘtes comme la plupart des gens et souhaitez simplement regagner votre Ă©nergie et que vous ne suivez pas de traitement mĂ©dical particulier, alors le guide Energie Turbo, 7 Jours pour Retrouver Votre VitalitĂ© est absolument fait pour vous.

Dans Energie Turbo, 7 Jours pour Retrouver Votre Vitalité je débute par les causes initiales en examinant tous les facteurs qui peuvent physiquement contribuer à votre état d'épuisement dont :
Pourquoi le vieil adage "vous ĂȘtes ce que vous mangez" est particuliĂšrement vrai par rapport Ă  vos niveaux d'Ă©nergie
Comment gérer les grandes lignes de votre régime pour obtenir plus d'énergie !
Comment votre consommation quotidienne de sucre a augmenté au fil du temps et affecte vos niveaux d'énergie
La relation entre des affections telles que le cÎlon irritable ou la colite et votre degré d'épuisement
Comment un cÎlon surchargé absorbe votre énergie et pas que d'une maniÚre
Comment votre corps peut détourner l'énergie dont vous avez besoin en éliminant sans cesse des toxines, ce qui vous rend extrÚmement fatigué
Comment choisir parmi les produits commerciaux de nettoyage du cĂŽlon ceux qui vous permettront au final de retrouver vos niveaux d'Ă©nergie initiaux
Comment récupérer les quantités maximales d'énergie, de nutriments et de vitalité des aliments que vous pouvez consommer
Comment les aliments riches en sucres peuvent dilapider la totalité de votre énergie
Pourquoi prendre de la vitamine C est excellent pour booster votre niveau énergétique
Comment consommer en excÚs des graisses saturées peut provoquer un sentiment d'épuisementexhausted
Pourquoi boire de la caféine ne vous stimule que temporairement et provoque au final une plus grande perte d'énergie que tout le reste
Comment boire du thé vert chaque jour peut vous aider à augmenter vos niveaux d'énergie
Pourquoi manger bio aide à limiter les stress sur votre corps et vous aide à récupérer votre énergie
Comment utiliser des compléments indispensables pour fabriquer de l'énergie
Comment l'argile peut ĂȘtre employĂ©e pour absorber les toxines dans votre cĂŽlon, toxines qui Ă©puisent vos forces
Pourquoi on recommande souvent les légumes crus aux personnes qui veulent obtenir plus d'énergie
Comment répartir vos repas dans la journée peut booster votre énergie plutÎt que vous inciter à vous coucher en mauvaise forme
Comment repĂ©rer les moments de la journĂ©e oĂč vous avez besoin d'un surplus d'Ă©nergie et adapter vos repas en consĂ©quence
Pourquoi votre mÚre avait raison lorsqu'elle vous disait que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée !
Comment faire une sieste de 15 à 20 minutes est préférable à ne pas effectuer de sieste par rapport à votre énergie
Comment effectuer un repas qui vous Ă©vite toute somnolence pendant la digestionH
Comment consommer des aliments riches en protéines vous maintient plus dynamique que de consommer des aliments riches en hydrates de carbone
... et beaucoup plus encore sur les moyens physiques efficaces pour obtenir davantage d'énergie et de vitalité!
Cependant, le combat pour retrouver toute votre énergie et votre vitalité ne concerne pas que le physique et l'aspect mental de votre état général de santé est tout aussi important !
Dans Energie Turbo, 7 Jours pour Retrouver Votre Vitalité je vous explique aussi à quel point votre état psychologique joue un rÎle important dans la production d'énergie par votre organisme avec toutes les conséquences que cela comporte dont ...
Le rapport entre le manque de sommeil et le stress qui est responsable de votre perte d'Ă©nergie
Comment le manque d'Ă©nergie peut vous rendre plus agressif et de mauvaise humeur permanente
Comment identifier les causes primitives du problÚme permet de srécupérer l'énergie "piégée" par votre subconscient
Pourquoi votre chambre doit ĂȘtre bien sombre pour un sommeil rĂ©cupĂ©rateur
Les aliments que vous devez consommer pour passer une bonne nuit de sommeil et vous lever plein d'Ă©nergie le lendemain matin
Comment l'hypnothĂ©rapie peut ĂȘtre employĂ©e afin de vous aider Ă  ĂȘtre moins stressĂ© et disposer de plus d'Ă©nergie
Pourquoi la pratique du yoga va vous permettre de récupérer l'énergie bloquée par les traumatismes psychologiques et physiques qui affectent votre organisme
Comment recourir Ă  la mĂ©ditation et utiliser les CDs de mĂ©ditation pour pratique cette technique dans le but de vous apaiser vous-mĂȘme et de gĂ©nĂ©rer davantage d'Ă©nergie
Comment votre maniĂšre de respirer influe sur l'Ă©nergie que vous ressentez
Pourquoi le vieil adage "si vous ne bougez pas, vous allez vous rouiller" est 100 % vrai
Comment la pratique d'exercice physique va vous permettre de générer de plus en plus d'énergie
La quantité exacte d'exercices cardiovasculaires et aérobies dont vous avez besoin chaque semaine pour maintenir vos niveaux d'énergie
L'activitĂ© physique que vous pouvez toujours pratiquer pour Ă©lever votre niveau d'Ă©nergie ... mĂȘme si vous n'avez jamais fait le moindre sport de votre vie
Le rÎle exact que votre métabolisme joue en pratique dans la fourniture d'énergie à votre corps
La quantité d'exercice suffisante pour entretenir votre vitalité et à quel moment l'excÚs d'exercice dilapide inutilement votre énergie
...et beaucoup d'autres choses encore pour mobiliser votre esprit et votre organisme afin de produire à tout moment l'énergie dont votre corps a besoin pour que vous vous sentiez dynamique et motivé tout au long de la journée, et ceci chaque jour!
Lorsque j'ai commencé à rédiger ce guide, je me suis efforcé de me mettre à la place de chacune et de chacun d'entre vous et de vous proposer un plan d'action détaillé qui puisse pas aprÚs pas vous donner une idée de ce que vous devez personnellement réaliser afin d'augmenter vos niveaux d'énergie.
J'espĂšre sincĂšrement que les conseils concis et directs que vous trouverez dans ce guide pourront vous aider Ă  combattre et surpasser toutes les sensations d'indolence, de fatigue et voire mĂȘme d'Ă©puisement que vous pourriez ressentir actuellement.
Mais je dois aussi vous avertir qu'il ne suffit pas de lire les conseils de ce guide et de vous rĂ©installer sur votre canapĂ©. Ces conseils, vous devez les mettre en pratique immĂ©diatement. Par exemple lorsque je vous propose de vous lever et de pratiquer une marche rapide de 15 minutes, essayez de l'effectuer le jour mĂȘme. C'est en suivant ce chemin que vous parviendrez trĂšs rapidement Ă  changer radicalement de mode de vie et Ă  retrouver par consĂ©quent toute l'Ă©nergie et la vitalitĂ© qui vous font dĂ©faut depuis trop longtemps.
Je suis passĂ© par lĂ  aussi et je peux comprendre que vous ayez du mal Ă  agir puisque vous vous sentez Ă©puisĂ©, mais rappelez-vous toujours qu'il n'est pas possible d'obtenir le moindre changement sans passer Ă  l'action. Êtes-vous prĂȘt(e) Ă  passer Ă  l'action ? Il est temps de transformer la fatigue en carburant! Luttez sans relĂąche contre cette fatigue et vous redeviendrez dynamique, Ă©nergique et attirant(e)!
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Si vous fumez ou que vous connaissez quelquun qui fume, laissez tomber tout ce que vous es en train de faire et lisez cette page!  Vous changerez peut-re votre vie ou la vie de quelquun avec cette lettre !
 

Du Bureau de :
Christophe Chartier




Cher Futur Ex-Fumeur,
Il est dit que nous sommes des esclaves de lhabitude - Me si nous savons qu'une certaine habitude ne fait rien pour nous, nous continuons de la faire de toute fan. Le fait que vous es arrivsur ce site, signifie probablement que vous avez envisagd'arrer de fumer ... Ai-je raison?
Arrer de fumer nest pas simple... Fumer devient psychologique, otionnel et votre comportement a conditionnpour suivre une routine et il est renforcdans une habitude. Vous savez que fumer est mauvais pour vous, me potentiellement mortel pour votre sant mais vous continuez quand me!
 
"Fumer Tue Toutes les Parties de Votre Corps"
Maintenant, pour la dure vit... Chaque ann, pr de 3 millions de personnes meurent du tabagisme. Cela inclut le cancer du poumon, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires craux, les maladies respiratoires et le tabagisme passif- ce dernier cause des milliers de d cause du cancer du poumon chaque ann ... Alors, non seulement vous vous tuez vous-me, mais vous tuez aussi ceux qui sont autour de vous !

Fumer tue aussi votre porte-monnaie ... Pensez - Si vous fumez un paquet de cigarettes 5 tous les 2 jours, sur une ann entie, vous densez 912, 50 ... En un an, vous auriez pu acheter : Un vement de grand couturier Un Ipad 64Go d'Apple Un ran TV LED 127cm Un ordinateur portable dernie gation Un voyage en amoureux l'ranger
 
"Tentez une Nouvelle Approche pour Arrer de Fumer"
Apr des mois de recherche et de souvenirs de ma propre expience, j'ai appris ce qui suit: Arrer de fumer des cigarettes ne se passe pas du jour au lendemain...
Vous avez besoin d'une mhode diffente, ape par ape pour que vous puissiez abandonner cette habitude !
Je vous promets, vous avez la possibilitdarrer de fumer et d'arrer pour de bon! Et plus important encore, votre situation n'est pas desp, me si vous fumez 2 paquets de cigarettes par jour!
 
"En Premier Lieu, Je Citerai les Raisons pour Lesquelles
 Vous Avez CommencFumer...Et Je Vous Donnerai
 Les Raisons Pour ne Plus Recommencer !"
 
 Faisons face aux faits, non seulement fumer vous tue, mais aussi les gens autour de vous et l'argent dans votre portefeuille. Voici un petit aper de ce que vous douvrirez dans mon eBook  Arrez de fumer  ...


 
 
 
Voici ce que vous douvrirez dans ce guide diffent des autres
Je vais vous rer la principale raison pour laquelle la plupart des fumeurs narrent jamais de fumer et comment VOUS, vous pouvez y arriver facilement.
 Je vais vous expliquer les raisons fondamentales pour lesquelles vous avez toujours trouvdifficile d'arrer de fumer avant que vous puissiez comprendre ovous avez houdans le pass
 Je vais expliquer comment vous devenez accro la nicotine, une drogue qui ne dispose que de faibles effets physiques et psychologiques sur vous. Je vais alement vous dontrer comment cette dendance n'est pas aussi forte que tout le monde le pense.
 Je vais vous expliquer et vous montrer comment penser autrement  beaucoup de ce que vous apprendrez ici,  ira lencontre de ce vous pensiez connaitre sur le tabagisme.
Je vous expliquerai et vous prouverai quen fait, vous destez fumer et quen rlitvous avez toujours dest.
 Je vais vous expliquer pourquoi le tabagisme n'est pas une habitude comme vous avez toujours amenle croire. na absolument rien dhabituel.
Je vous expliquerai quelle dision vous avez prendre avant darrer et quelles disions vous devez absolument iter pour ne pas houer !
 Je vais vous expliquer dans le dail, l'attitude que vous devez avoir avant, pendant et apr la dernie cigarette de votre vie. On ne le trouve pas dans la plupart des documents publics disponibles.
 Je vais vous expliquer les trois piliers pour arrer de fumer. En utilisant ces trois piliers,  je vous garantis que vous n'aurez jamais envie de fumer une cigarette nouveau.
  Je vais vous montrer pourquoi l'utilisation de patchs, gommes ou d'inhalateurs est fortement donseill.
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DĂ©couvrez enfin le guide qui vous permettra de retrouver (enfin) un sommeil digne de ce nom facilement et rapidement.   Ce guide est diffusĂ© pour la premiĂšre fois (en grande distribution) et a permis Ă  des centaines de personnes de retrouver le sommeil !!!  Les alĂ©as de la vie et les changements de rythme tels que le travail, la famille, la contrariĂ©tĂ©, la mauvaise alimentation vous le savez jouent sur notre bien-ĂȘtre.  Tout le monde Ă  un moment ou Ă  un autre est confrontĂ© Ă  des problĂšmes de sommeil... Pas de panique, il existe des solutions...  Je pense que plusieurs d'entre vous donneraient chers pour retrouver un sommeil de bĂ©bĂ©, c'est Ă  dire paisible et rĂ©parateur et cela sans avoir Ă  compter les moutons :-)    Pour qui est fait ce guide ?!  Vous avez du mal Ă  trouver le sommeil,
 Vous dormez entre 2 et 3 heures par nuit de maniÚre aléatoire,
 Vous ĂȘtes tellement fatiguĂ© que vous avez du mal Ă  vous endormir,
 Vous avez mauvaise mine, le teint fatigué, des cernes,
 Vous n'avez plus trop le goût de faire des activités (sauf, pour faire plaisir...),
 Vous ĂȘtes de mauvaise humeur et irritable trĂšs facilement,
 Vous sentez que vous vous coupez de votre entourage à cause du manque de sommeil,
 Vous avez de plus en plus de difficultés à supporter votre entourage,
 Vous vous sentez souvent plus fatiguĂ© en vous levant le matin que lorsque vous vous ĂȘtes couchĂ© la veille,
 Vous avez du mal à retrouver un sommeil réparateur,
 Vous avez parfois utilisé des médicaments mais à part vous assomer, le sommeil réparateur n'est pas là,  Vous préférez 100 fois les méthodes naturelles,
    Car vous le savez, bien dormir est essentiel.    En effet, une bonne nuit de sommeil, permet non seulement d'ĂȘtre en forme la journĂ©e mais permet Ă©galement de retrouver l'Ă©nergie nĂ©cessaire qui nous est demandĂ©e chaque jour.  Mais ceci n'est qu'une infime partie de ce qu'une bonne nuit de sommeil permet de faire.   Regardez plutĂŽt le programme trĂšs complet que vous allez dĂ©couvrir dans le guide...



Les bienfaits du sommeil

Se préparer au coucher La médecine et le sommeil
  L'insomnie et la médecine moderne
 Les thérapies alternatives
 Nos amies les plantes et compléments alimentaires naturels
 Exercices pratiques
  Et tellement de choses que je vous laisserais dĂ©couvrir, je ne vais quand mĂȘme pas tout vous rĂ©vĂ©ler tout de suite  ... :-)


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Par la cohĂ©rence cardiaque et la respiration, le cƓur s’ouvre, prend de l’espace, rayonne et agit sur le corps dans son intĂ©gralitĂ©.
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Découvrir ou approfondir la méditation de maniÚre agréable et accompagnée
Innombrables bénédictions physiques et psychologiques par la pratique simplissime de la cohérence cardiaque.
Bienfaits additionnels de la cohérence cardiaque et des musiques adaptées
« A chaque Ă©coute, j’expĂ©rimente CƓur Symphonique comme un voyage qui commence par le souffle et la naissance. Au cours de ce voyage, ma respiration s’harmonise et mon mental se met au repos. L’expansion de ma conscience est gĂ©nĂ©ratrice de bien-ĂȘtre et me fait trouver des rĂ©ponses Ă  certaines questions existentielles. Je conseille vivement CƓur Symphonique à mes clients qui sont stressĂ©es et je les invite Ă  respirer en mode cohĂ©rence cardiaque pendant ces 67 minutes de voyage » Laurent Claret, Osezvotrepotentiel.com 2°) Album "FrĂ©quence 528"
Libération et renouveau en étant synchronisé à la Fréquence de 528 Hz
La fréquence de 528 Hz est appelée « Fréquence de la transformation », « Fréquence Miracle »
Modulation d’expression des gĂšnes avec cette frĂ©quence rĂ©paratrice de l’ADN
Fréquence centrale du solfÚge sacré
Bénédiction cicatrisante des blessures émotionnelles
Compositions qui soulagent et réconfortent
Fréquence utilisée par le Dr Rife, collaborateur de Nikola Tesla, pour réparer l'ADN
« J'ai l'impression que la musique touchait les cordes à l'intérieur de moi,
j'ai pleuré dÚs les premiÚres notes » Alexia, blog.messager.be 3°) Album "Concerto Vibratoire"
Voyage dans l’inconscient, lieu clĂ© des transformations
Charme le mental et offre un véritable lùcher prise
MĂ©tamorphose l’énergie
Stimule le cerveau et dĂ©veloppe de nouvelles perceptions sensorielles, grĂące Ă  l’enregistrement binaural
Baume musical crĂ©Ă© Ă  l’image des soins sonores que je pratique
« Tous les jour de fais un autre voyage... Une fois un arc-en-ciel, une fois une image, une fois le corps me parle... Vos sons... sont justes parfait » Gilbert Giriens
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« Selon moi, l’accordĂ©on dans des musiques de bien-ĂȘtre, c’est une drĂŽle d’idĂ©e »
 

 L’accordĂ©on a encore son « cĂŽtĂ© musette » qui lui colle Ă  la peau

Pour les massages sonores, c’est la mĂȘme interrogation. Il y a parfois des personnes qui sont sur le point de recevoir le soin sonore et qui, voyant l’accordĂ©on, me demande cordialement de ne pas trop en jouer
 Je les rassure : « je vous promets de ne pas jouer de valse musette, ni de tango ».
 
Bien au contraire !
L’accordĂ©on, par son souffle, sa mobilitĂ©, par le fait de pouvoir chanter en mĂȘme temps, par ses « accords Ă©motionnels », respire, transporte, accompagne et libĂšre. Et chaque personne dĂ©couvre avec Ă©tonnement, relĂąchement et Ă©merveillement cet instrument dans son aspect thĂ©rapeutique. AU CƒUR DU COCKTAIL VIBRATOIRE MUSICAL
Avant de sentir, on a souvent besoin de comprendre... Anthony Doux praticien sonore, musicien, compositeur, accompagnant en développement personnel et créateur du blog "des musiques pour guérir"
Mon chemin n’a pas toujours Ă©tĂ© aussi agrĂ©able qu’aujourd’hui. La vie m’a amenĂ©, Ă  me confronter aux sentiments d’impuissance, Ă  ĂȘtre avec le sentiment de ne pas avoir de clĂ©, ni pour faire Ă©voluer mes situations dĂ©licates, ni pour gĂ©rer mes Ă©motions. Puis, j’ai dĂ©couvert au cours de formations qu’au contraire il y avait des multitudes de clĂ©s liĂ©es les unes aux autres : l’instant prĂ©sent, la gestion des Ă©motions et de l’énergie, l’acceptation, l’amour inconditionnel, la mĂ©ditation, l’écoute de soi, de ses besoins,  le yoga... Et par expĂ©riences, j’ai compris que la musique permet tout cela !! La musique a la capacitĂ© d’offrir toutes les clĂ©s et toutes les ouvertures.
Aujourd’hui, c’est avec beaucoup de joie que je crĂ©e et partage ces musiques rĂ©vĂ©latrices de notre potentiel et de notre bien ĂȘtre, ces musiques qui soignent les blessures de l'Ăąme. Pour offrir ainsi des musiques thĂ©rapeutiques efficaces, je me base sur les enseignements des musicothĂ©rapies ancestrales et modernes, sur les frĂ©quences, et sur mon expĂ©rience de praticien sonore et de musicien.
Ces albums sont le fruit d'un long travail d'exploration Ă  la fois intĂ©rieure et musicale et de dĂ©couvertes de techniques pour un mieux-ĂȘtre.... MĂ©diter, respirer, en suivant le souffle de l'accordĂ©on pour entrer en Ă©tat de cohĂ©rence cardiaque.   Une technique simplissime de respiration : 5 minutes de respiration Ă  un rythme prĂ©cis pour des effets innombrables
 
En 2003, dans son livre « GuĂ©rir » le stress, l’anxiĂ©tĂ© et la dĂ©pression, le Dr. David Servan-Shreiber prĂ©sente la notion de cohĂ©rence cardiaque. Suite Ă  la dĂ©couverte de la cohĂ©rence cardiaque (utilisĂ©e dans les hĂŽpitaux pour gĂ©rer le stress et la dĂ©pression, comme au CHRU de Lille, pratiquĂ©e par des pilotes de chasse, des contrĂŽleurs aĂ©riens, des sportifs, etc), j'ai dĂ©cidĂ© de l’expĂ©rimenter et de crĂ©er mon propre outil pour pouvoir la pratiquer partout! C’est alors que j’ai eu l’idĂ©e de composer "CƓur symphonique" pour vivre, faciliter et amplifier les nombreux bienfaits de cette pratique.
 
A ma connaissance, "CƓur symphonique" est le premier album permettant de pratiquer la cohĂ©rence cardiaque tout en profitant des vertus des techniques de musicothĂ©rapie.
 
« La cohĂ©rence cardiaque, c'est mon petit moment Ă  moi. Je prends 5 minutes, j'inspire, j'expire, je prends soin de mon cƓur. Un instant oĂč je vis dans le moment prĂ©sent, oĂč je me retrouve, moi, simple et nu, au milieu des centaines de pensĂ©es et d'activitĂ©s de la journĂ©e. » 
Olivier Blanchard, Smiling Pies
Voici certains bĂ©nĂ©fices liĂ©s Ă  la cohĂ©rence cardiaque, prĂ©sentĂ©s dans le livre « CohĂ©rence cardiaque 365 » du Dr David O’Hare
 
- Baisse du cortisol
- Augmentation de la DHEA, « l’hormone de jouvence »
- Augmentation des IgA, facteurs qui participent au renforcement immunitaire
- Augmentation de la sĂ©crĂ©tion d’ocytocine, Ă©galement appelĂ©e « l’hormone de l’amour »
- Ondes cérébrales qui passent en ondes alpha
- Augmentation du facteur natriurĂ©tique auriculaire, hormone sĂ©crĂ©tĂ©e par le cƓur pour moduler la pression artĂ©rielle
- Action favorable sur de nombreux neurotransmetteurs, comme la dopamine et la sérotonine.
- Gestion du stress et de l’anxiĂ©tĂ©
- Aide à la prise de décision, lucidité
- Diminution de l’hypertension artĂ©rielle
- Diminution du risque cardiovasculaire
- Diminution de l’anxiĂ©tĂ© et de la dĂ©pression
- Meilleure régulation du taux de sucre
- Réduction du périmÚtre abdominal, perte des « kilos émotionnels »
- Meilleur rĂ©cupĂ©ration Ă  l’effort
- AmĂ©lioration de la concentration et de la mĂ©morisation, amĂ©lioration de l’apprentissage
- Diminution des troubles de l’attention et de l’hyperactivitĂ©
- Meilleur tolérance à la douleur
- AmĂ©lioration de la maladie asthmatique, Impact sur la rĂ©duction de l’inflammation pathologique
- Meilleur sommeil
A ces nombreux bienfaits s’ajoutent ceux de la musique et de l’album:
- Relaxation et libération des blessures émotionnelles
- DĂ©veloppement de notre potentiel et de la respiration
- Pratique facile et agréable de la cohérence cardiaque
- Bienfaits de la cohérence cardiaque avec une pratique progressive
- Facilité et joie de pratiquer la cohérence cardiaque, la méditation et la respiration
- Stimulation des rĂȘves
- Aide Ă  l'arrĂȘt de la cigarette Je respire maintenant avec « CƓur symphonique » La respiration est la premiĂšre Ă©tape du bien-ĂȘtre global (Prix de l'album seul : 33€) Une petite histoire 
. d’énergie et d’attraction
 
A l’entrĂ©e d’un village, un vieux sage se reposait prĂšs d’un puits. Arrive un pĂšlerin qui veut s’installer dans le village. Il demande au vieux :
« J’aimerais bien m’installer ici. Dis-moi comment sont les gens de ton village. OĂč j’étais avant, les gens Ă©taient mĂ©chants et mĂ©disants. C’est pourquoi je suis parti. »
- « Les gens sont les mĂȘmes ici », rĂ©pond le sage.
Et le pĂšlerin passe sa route.
Arrive un second pĂšlerin.
« Comment sont les gens de ton village ? » demande-t-il à son tour au vieux sage.
- Comment étaient les gens que tu as cÎtoyés jusque là ?
- Trùs gentils et serviables. J’ai eu de la peine à les quitter.
- Les gens sont les mĂȘmes ici.”
Un jeune du village qui a assisté aux conversations demande au vieux sage :
“Je ne comprends pas, Ă  l’un tu a dis que les gens d’ici sont mĂ©chants, et Ă  l’autre qu’ils sont bons.”
Et le sage rĂ©pond : “Les gens sont comme nous les voyons !”
 
Cette histoire illustre que nous attirons une vie Ă  l’extĂ©rieur de nous qui est en correspondance avec la vie Ă  l’intĂ©rieure de nous.
Nos symphonies intérieures harmonisées, notre énergie sera métamorphosée, notre monde extérieur sera transformé.
Tout part de l’intĂ©rieur : Etre -> Faire -> Avoir
 
Il faut ĂȘtre fou pour espĂ©rer un changement sans apporter la moindre modification disait Einstein.
En transformant le «  Quand j’aurai
, je ferai
, je serai heureux » en « Je suis
, donc je fais
 et j’obtiens  » la vie a un autre visage

UtilisĂ©e par Rife (collaborateur de Tesla) pour rĂ©parer l’ADN, cette frĂ©quence centrale du solfĂšge sacrĂ©e de guĂ©rison, augmente la quantitĂ© d’énergie vitale, favorise la clartĂ© de l’esprit, l'Ă©lĂ©vation de la conscience, une profonde paix intĂ©rieure, ouvre les portes de l’imagination et de l’intuition et libĂšre en profondeur les nƓuds Ă©motionnels. On comprends mieux pourquoi elle est appelĂ©e la "FrĂ©quence miracle"
 
Oui mais...  Cette frĂ©quence clĂ© de la libertĂ© spirituelle n’est jamais entendue dans la musique que nous Ă©coutons tous les jours : la musique que nous Ă©coutons tous les jours utilise seulement 87 frĂ©quences/notes possibles sur les 20.000 frĂ©quences/notes que l'oreille est capable d'entendre !!
 
AprĂšs avoir enregistrĂ© l’album, j’ai dĂ©couvert l’épigĂ©nĂ©tique qui confirme la possibilitĂ© de « RĂ©parer l’ADN ». Cette nouvelle branche de la biologie, diffusĂ©e par JoĂ«l de Rosnay, affirme que pour 85 % de nos gĂšnes, leurs expressions peuvent ĂȘtre modulĂ©:
ils peuvent devenir soit actif, soit muté, soit inhibé ... en fonction de notre comportement dans notre vie!
 
"Je me suis retrouvĂ© deux fois les mains en priĂšre
 Des changements de timbres comme des visites dans des chambres
 Un effet de promenade ventilé  Sentir entendre plier le silence Ă  la faveur d’une invitation Ă  se laisser aller"
Nico Milantoni, www.therapiesonore.net
 
"En écoutant Fréquence 528  je me suis dit qu'Anthony Doux avait de l'or sur les doigts.
Le mot qui me vient pour parler de cette musique est "juste". C'est comme si je l'avais toujours entendue et en mĂȘme temps comme si je la redĂ©couvrais chaque fois... Finesse, rythmes parfaits,  cette musique rĂ©paratrice me transporte Ă  l'intĂ©rieur de moi-mĂȘme avec apaisement." Olivier Blanchard, Smiling Pies
​
528Hz, la fréquence de la transformation...
 
« La lĂ©gende dit qu’il y a bien longtemps, une frĂ©quence d’Amour Ă©tait psalmodiĂ©e et chantĂ©e continuellement pour ouvrir les cƓurs et apporter la paix. Il est dit que cette vibration redonnait confiance, sĂ©rĂ©nitĂ© et potentiel infini Ă  qui l’entendait. Selon certains, cette onde sacrĂ©e favorisait les libĂ©rations Ă©motionnelles, l’intuition, l’imagination et la rĂ©alisation de l’ĂȘtre.
 
Elle Ă©tait mĂȘme surnommĂ©e « la frĂ©quence miracle » car elle apportait transformation et rĂ©paration de l’ADN.
Il est dit qu’un jour, cette frĂ©quence sonore serait rĂ©vĂ©lĂ©e et prĂ©sentĂ©e au centre d’une musique relaxante, une musique adaptĂ©e, permettant son Ă©coute inlassablement. L’auditeur, pourrait ressentir sa prĂ©sence dans diffĂ©rents environnements sonores.
 
L’histoire raconte que cette frĂ©quence rayonnerait et vibrerait aux doux sons d’instruments acoustiques. AccordĂ©on, violoncelle, kora, chant, accordina, chant diphonique, kalimba, bols tibĂ©tains, diapasons, cloche tubulaire, harmoniseur, tingsha et kigonki accompagneraient cette frĂ©quence vibratoire.
 
Cette fréquence magique, selon la légende, porterait le nom de Fréquence 528. »
A ma connaissance, "FrĂ©quence 528" est l'unique album en acoustique autour du 528Hz Mon Ă©nergie transformĂ©e maintenant avec « FrĂ©quence 528 » LibĂ©ration et changement de frĂ©quence, seconde Ă©tape du bien-ĂȘtre global (Prix de l'album seul : 38€) Laissez-moi vous raconter une derniĂšre petite histoire, simple, comme l'Amour : L'homme et l'enfant
 
Un homme tomba dans un trou et se fit trĂšs mal.
Un CartĂ©sien se pencha et lui dit : Vous n’ĂȘtes pas rationnel, vous auriez dĂ» voir ce trou.
Un Spiritualiste le vit et dit : Vous avez dû commettre quelque péché.
Un Scientifique calcula la profondeur du trou.
Un Journaliste l’interviewa sur ses douleurs.
Un Yogi lui dit : Ce trou est seulement dans ta tĂȘte, comme ta douleur.
Un MĂ©decin lui lança deux comprimĂ©s d’aspirine.
Une Infirmiùre s’assit sur le bord et pleura avec lui.
Un ThĂ©rapeute l’incita Ă  trouver les raisons pour lesquelles ses parents le prĂ©parĂšrent Ă  tomber dans le trou.
Une Pratiquante de la pensĂ©e positive l’exhorta : Quand on veut, on peut !
Un Optimiste lui dit : Vous auriez pu vous casser une jambe.
Un Pessimiste ajouta : Et ça risque d’empirer.
Puis un enfant passa, et lui tendit la main...
La musique est comme l’enfant qui tend la main. Sans long discours, elle voit et vise juste.
 
« Prendre sa vie par la main » en musique,
 c’est s’accompagner avec douceur, bienveillance, et marcher sur le chemin de la joie,
de la vĂ©ritable confiance, sur le chemin d’une vie rĂ©ussie. CONCERTO VIBRATOIRE
Respirer
 avec l’accordĂ©on
Résonner
 avec les bols tibétains
Se restructurez
 avec le tambour
S’harmoniser
 avec le chant harmonique
Etre au cƓur du son
 avec l’enregistrement binaural
 
Parcourir un voyage sonore

... un voyage aux 4 coins de nos mondes intérieures
Ressentir un enveloppement sonore 

... avec émotions accueillies et énergie retrouvée
Se délacer dans un bain sonore

... avec alignement et présence à soi
 
" Il y a quelque temps, j’ai entendu parler du CONCERTO VIBRATOIRE d’Anthony DOUX, une expĂ©rience musicale pour vivre autrement l’écoute de son corps, je me suis dit que cela pouvait ĂȘtre intĂ©ressant non seulement de dĂ©couvrir une autre thĂ©rapie douce pour le plaisir de la musique, de l’harmonie, mais aussi pour essayer de mieux comprendre ce que j’ai de plus prĂ©sent dans mon propre corps. Depuis 6 ans, je souffre d’acouphĂšnes (bruits permanents) mais je ne trouve aucune autre solution malgrĂ© un suivi mĂ©dical et ORL et plusieurs expĂ©riences et effets thĂ©rapeutiques (bruit blanc, EMDR) qui n’ont pas rĂ©ussi Ă  solutionner ce dĂ©sagrĂ©ment.
 
Pour ma premiĂšre sĂ©ance, je m’installe confortablement sur mon lit le CD en route
 !, je me laisse entrainer et porter par ce que j’entends , un bain de sons cristallins, un cheminement Ă  travers des vibrations apaisantes , au dĂ©part la musique me semble dĂ©cousue plusieurs instruments sont utilisĂ©s, mes acouphĂšnes augmentent alors que je veux m’en dĂ©gager, les sensations sont dĂ©sagrĂ©ables elles s’amplifient, j’hĂ©site Ă  poursuivre cette dĂ©couverte, mais j’ai tellement envie de vivre sereinement que je vais jusqu’au bout de cette expĂ©rience musicale, « j’entre en rĂ©sonance » toutes mes cellules participent Ă  cette vibration . Je sens qu’à l’intĂ©rieur de moi se passe un « remue-mĂ©nage », l’énergie circule dans tous les sens il y a de la chaleur
. des picotements, je ne sais pas ce qui se passe rĂ©ellement, c’est surprenant!
 
Le CD tourne et la musique devient plus plaisante, plus subtile, plus douce, j’écoute mon corps, il se calme et quand l’accordĂ©on fait son entrĂ©e, une sensation dĂ©licate se manifeste au niveau de mes oreilles comme si des clapets de velours s’ouvraient et se fermaient au son de cet instrument
 j’ai l’impression de me rĂ©concilier avec ce qu’il y a de plus profond en moi, je rĂ©agis agrĂ©ablement, ça chatouille dans mon oreille interne, ça me fait du bien
 Ma tĂȘte devient plus lĂ©gĂšre
 la musique poursuit une cadence qui se rĂ©pĂšte, un rythme sur un mĂȘme son mais qui me convient, doucement la paix pĂ©nĂštre en moi, je suis soulagĂ©e, je me sens soulagĂ©e, les bruits internes sont de moins en moins Ă©vidents, ils s’attĂ©nuent, ils me semblent mĂȘme les voir disparaitre
 L’harmonie est presque totale, je finis par m’endormir. Un rĂ©sultat encourageant et beaucoup d’espoir." Nicole D. M.
CrĂ©Ă© Ă  l’image de mes soins sonores, il est prĂ©fĂ©rable d'Ă©couter « Concerto Vibratoire » dans son dĂ©roulĂ©. En Ă©coutant au casque, ressentez en plus les stimulations cĂ©rĂ©brales de la spatialisation naturelle liĂ©e Ă  l’enregistrement binaural. Les enregistrements Ă©taient d’abord en mono, puis en stĂ©rĂ©o, voici le binaural! Cela permet, Ă  l’écoute au casque, d’ĂȘtre plongĂ© dans un environnement sonore naturel en 3 dimensions.
TantĂŽt des gammes s’envolent, tantĂŽt des chants apparaissent, tantĂŽt l’harmonie prend le pas, tantĂŽt le rythme donne le la, tantĂŽt un voyage en Afrique, tantĂŽt une escale en AmĂ©rique du Nord, tantĂŽt un dĂ©tour en Inde
 Vous ĂȘtes le son, vous ĂȘtes littĂ©ralement dans un autre espace-temps, passant de la musique au son et du son Ă  la musique

Les yeux fermés, vous baignez dans un cocon sonore agréable et apaisant.
 
"Effet relaxant bien sĂ»r et en mĂȘme temps dynamisant et ouvrant des portes sur le plan cognitif grĂące Ă  l’enregistrement binaural!
La plupart du temps je finis par m’endormir avant la fin. Parfois aprĂšs l’écoute j’ai eu la sensation d’ĂȘtre courbaturĂ©e. Pendant l’écoute j’ai l’impression que les sons se dĂ©placent autour de moi. Une fois, j’ai eu aussi comme l’impression que le chant sortait de ma gorge, comme si c’était moi qui chantait. Sensation Ă©trange car j’ai une voix fĂ©minine. ? L’accordĂ©on aide Ă  la respiration comme si mon corps devenait l’instrument. A chaque Ă©coute les sensations sont diffĂ©rentes car cela dĂ©pend aussi de sa rĂ©ceptivitĂ© du moment, et de ce que l’on cherche." GeneviĂšve Jouanneau.
​
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A ma connaissance, "Concerto Vibratoire" est le seul album enregistrĂ© en binaural Ă  l’image d’un soin sonore. Je pars en voyage maintenant avec « Concerto Vibratoire » Nouvelle Ă©nergie pour de nouvelles actions, 3Ăšme Ă©tape du bien-ĂȘtre global (Prix de l'album seul : 25€)   7 lois qui expliquent le pouvoir de la musique ​
Nous sommes vibrations : tout ce qui existe est vibration
Le son est la premiĂšre Ă©nergie crĂ©atrice : le son est ce que nos ancĂȘtres appelaient « le commencement ». Il est le Om de l’Orient et le Verbe de l’Occident
le son créé la forme et met en mouvement la matiÚre (les formes de Chladni et la cymatique)
l’eau a une mĂ©moire et engramme l’information (Dr Emoto et Pr Luc Montaginer). Nous sommes constituĂ© d’eau Ă  70 %
la loi de synchronisation : deux frĂ©quences identiques se synchronisent l’une avec l’autre au bout de quelques minutes
la loi de la rĂ©sonance : une frĂ©quence met en vibration et « fait bouger » la mĂȘme frĂ©quence Ă  proximitĂ©
le principe holographique du corps (l’information du tout est aussi prĂ©sente dans chaque partie du tout) Tout le corps et les organes sont reliĂ©s Ă  l’oreille.
Je n’imaginais pas en rĂ©alisant ces 3  premiers albums qu’ils se complĂ©teraient Ă  ce point, crĂ©ant une unitĂ© forte d’accompagnement dans cette premiĂšre trinitĂ© musicale.
 
Une potion de reconnexion Ă  soi qui aide Ă  la mĂ©ditation, qui aide Ă  accomplir des guĂ©risons sur le plan physique, Ă  favoriser la paix intĂ©rieure, la luciditĂ© d’action ou de non-action, la gestion du stress, le retour au sommeil, le lĂącher prise

VoilĂ  quelques informations sur le pouvoir de la musique, mais « l’information sans l’expĂ©rience n’est rien. »
La vĂ©ritable intĂ©gration passe par l’expĂ©rience et le ressenti
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Je vous souhaite un chemin lumineux et coloré, une vie rayonnante et épanouie.
Musi-calmant, Anthony Doux
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La bipolarité, un véritable fléau social et familial...


 


De : Gaël Hamel
Le
Cher(e) ami(e),
Il vous arrive certainement d'ĂȘtre de mauvaise humeur, un matin au rĂ©veil ou au cours de la journĂ©e suite Ă  un Ă©vĂšnement contrariant.
Certaines personnes ont ces sautes d'humeur plusieurs fois par jour, pires encore, elles passent en plus par des phases bipolaires, du plus profond désespoir à la plus grande euphorie, et ce, d'un instant à l'autre.
C'est une vie sociale et familiale qui en devient perturbĂ©e, un combat contre soi-mĂȘme qui s'engage sans que l'on puisse vraiment s'en rendre compte sans un avis extĂ©rieur. D'ailleurs, ce sont souvent les proches qui constatent ce changement d'humeur.
La personne affectĂ©e peut ne pas prendre conscience de son Ă©tat, elle arrive mĂȘme Ă  se satisfaire dans les moments d'euphorie et de normalitĂ©, mais parfois, lorsque la maladie est bien engagĂ©e et mal contrĂŽlĂ©e, elle peut mener sur des chemins bien tortueux.
Les troubles bipolaires affectent de plus en plus de personnes et il temps pour vous d'avoir toute l'information nécessaire pour le déceler chez vous ou sur l'un de vos proches le plus rapidement possible, car sans suivi, la bipolarité peut ravager toute une vie.
Présentation de : " Trouble Bipolaire, Toute la Vérité sur ce Trouble Ravageur !"

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  De la dépression à la manie...
La bipolarité, aussi appelée "maniaco-dépression", est comparable au courant alternatif. Les victimes passent par des hauts et des bas et, selon la gravité du trouble qui les affecte, elles connaissent des moments de normalité. Parfois quelques jours, quelques mois, puis les troubles reviennent...
Le risque est que si vous n'apprenez à gérer ces pics d'humeur, ils se présenteront plus souvent en creusant encore les écarts tout en raccourcissant de plus en plus les phases de normalité.
Mi-ange, mi-démon. Mais les deux épisodes bipolaires comptent leurs tortures.
L'Ă©pisode dĂ©pressif amĂšne la tristesse, une trĂšs mauvaise estime de soi, la victime a envie de se cacher et de ne voir personne, elle peut mĂȘme avoir des envies suicidaires.
L'Ă©pisode maniaque est tout naturellement Ă  l'opposĂ©, la victime est euphorique, parle vite et fort, elle semble au-dessus de tout, Ă  tel point qu'elle peut faire des choses tout Ă  fait inhabituelles et mĂȘme mettre sa vie en danger. Savoir gĂ©rer les extrĂȘmes
Vous comprenez Ă  quel point il est important de reconnaitre tous les signes et les symptĂŽmes de cette maladie. MĂȘme si elle est encore confuse dans ces causes ou dans sa reconnaissance, c'est une maladie mentale que l'on peut apprendre Ă  gĂ©rer et Ă  apprĂ©hender.
Cette maladie est d'autant plus complexe que de nombreux troubles se retrouvent dans d'autres formes de troubles mentaux. Vous y trouverez des traces de "dépression majeure", de "schysophrénie", de "manie" et de toutes les autres formes de troubles de l'humeur.
Il est donc trÚs important de savoir la reconnaitre afin de pouvoir gérer les extrémités dans lesquelles ces troubles peuvent entrainer leurs victimes. Voici ce que je vous invite à découvrir d'ici quelques instants : Comment détecter la bipolarité chez quelqu'un ?
Quels sont les différents traitements disponibles aujourd'hui ?
Quelles sont les options que vous avez ?

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Quels sont les déclencheurs des sautes d'humeur si néfastes ?
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Il faut savoir, pour quelqu'un qui vient de découvrir sa bipolarité, que plus rien ne sera comme avant, mais qu'il peut prendre les choses en main trÚs rapidement.
La premiÚre étape importante sera de reconnaitre sa propre situation, se poser les bonnes questions et accepter d'en parler autour de soi et à son médecin traitant avant tout. Il saura vers qui vous diriger en fonction de la description de votre état.
Vos proches seront avertis et pourront agir en fonction. Je vous révÚle dans ce guide ce qu'ils peuvent faire pour vous aider, mais vous découvrirez aussi :
Qui devez-vous avant tout consulter ?
Ce que peut vous apporter une psychothérapie ?
La vĂ©ritĂ© sur les Électrochocs.
Comment diminuer les facteurs de stress extérieurs ?
L'importance du diagramme de l'humeur.
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Mi-ange, mi-démon, sauf que dans les cas de troubles bipolaires, les anges connaissent aussi l'enfer.
Alors, si vous ou l'un de vos proches prĂ©sentez des troubles de l'humeur qui vous agacent, il est peut-ĂȘtre temps d'en savoir plus, afin d'entreprendre ce qui est nĂ©cessaire.
Ne laissez pas cette maladie s'installer, elle cause déjà trop de ravages.
Gaël Hamel
 
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Comme vous j'etais perdu dans la liste des legumes Ă  choisir .Mais les bienfaits des jus j'en avais besoin .Mon organisme en avait besoin pour retrouver la vitalitĂ© , perdre du poids , pour me sentir mieux dans mon corps .  Dans un instant je vais vous montrer comment les jus peuvent vous aider Ă  mincir , renforcer votre systeme immunitaire pour combattre les maladies , grace a des listes de legumes contenant de grandes variĂ©tĂ©s de vitamines et antioxydants et nutriments pour renforcer votre systeme immunitaire , meme si vous partez de zero , c'est possible !!Aimeriez vous connaitre ces combinaisons de lĂ©gumes ?Dans les lignes qui suivent vous allez decouvrir les meilleurs prĂ©parations de jus de lĂ©gumes , meme si vous n'y connaissez rien avant .Quels fruits et lĂ©gumes utiliser dans vos jus de preferences ?Tout de suite apres le paiement vous aurez accĂ©s Ă  une plateforme privĂ© ou vous pourrrez acceder au programme au format PDF quand vous voulez et aussi longtemps que vous voulez .Obtenez le Livre " Jus de LĂ©gumes Les Meilleures Recettes ".   Vous avez encore droit Ă  10 euros de reduction ,obtenez l'ebook complet pour 7.99€ au lieu de 17.99€.A tĂ©lĂ©charger tout de suite .  DĂ©bloquer l'accĂ©s Ă  la formation. 



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