LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°29869

LE GUIDE DE LA BONNE AMANTE

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Pour des expériences plus orgasmiques, à deux !
Après le best-seller Le guide du bon coup, à destination des hommes, voici Le guide de la bonne amante. En écrivant ce manuel, je voulais faire le livre que j’aurais voulu que toutes mes amantes aient lu avant de coucher avec moi.Laissez-moi vous poser quelques questions :
*Prenez-vous votre pied à chaque fois quand vous faites l’amour ? Et vos partenaires ?
*Les hommes vous rappellent-ils après une ou deux nuits de sexe ? Ou bien se lassent-ils rapidement (une fois l’effet “nouveauté” passé) ?
*Etes-vous certaine d’être un bon coup au lit ? De les rendre fous de plaisir ? D’être celle qu’ils ont envie de rappeler dès le lendemain après une bonne partie de jambes en l’air ? Cette femme qui fait fantasmer les hommes et à qui ils repenseront jusqu’à leur mort ?
*Etes-vous de celles que les hommes ne tromperont jamais parce qu’elles les comblent parfaitement ? (En effet, la raison numéro 1 d’infidélité est l’insatisfaction chronique au lit.)
*Avez-vous tendance à vous vexer ou vous sentir blessée et vous braquer au lieu d’agir si votre partenaire vous fait comprendre que vous pourriez vous améliorer ?
*Etes-vous sûre de bien vous y prendre et de bien satisfaire un homme ? Les mecs disent en général à la fille que c’était bien mais ils ne le pensent pas toujours. On en parle trop peu mais 70% des nanas sont moyennes au lit (c’est pas nul mais c’est pas bon non plus). Elles sont comme ces mecs qui ne savent pas vraiment à quoi sert le clitoris…
Trop de femmes croient qu’il suffit d’écarter les jambes ou de prendre vaguement la verge dans leur bouche pour faire le job. L’idée ici c’est de faire de vous le meilleur coup de la vie des hommes. Parce que les femmes aussi évoluent en environnement concurrentiel en séduction, il ne suffit pas d’être juste « correcte » au lit.
Dans Le guide de la bonne amante, vous trouverez des conseils concrets et bénéficierez de mon expérience de coach en sexualité et d’homme pour mieux donner et mieux recevoir au lit. L’idée est que les rapports soient bons pour vous mais aussi bons pour l’autre.
Bien sûr, je ne me suis pas contenté de donner mon avis. Pour faire ce livre, j’ai interrogé d’autres hommes, mes meilleures amantes, des expertes en sexualité, des actrices X, etc.AMES SENSIBLES S’ABSTENIR
Dans le contenu, on est loin des articles des magazines féminins aseptisés, loin des vidéos des youtubeuses qui donnent des conseils bienpensants sans avoir d’expérience, loin de la langue de bois, loin de vos copines qui ne savent rien mais qui vous donnent des conseils d’un air péremptoires. Et loin de l’univers du porno qui détraque pas mal aussi le cerveau des filles.
On vit dans une société de misère sexuelle, où l’on ne se comprend pas, et beaucoup de femmes ont leur énergie sexuelle engorgée alors elles compensent avec du chocolat, de la malbouffe, du sport à outrance, trop de boulot, du shopping jusqu’à être dans le rouge, etc. Vous allez vous libérer !Le contenu du guide :
Comment se préparer au bon sexe (physiquement et mentalement) ;
Les zones érogènes de l’homme trop peu connues et exploitées ;
Les techniques pour bien branler ;
Les techniques pour faire une fellation parfaite ;
Augmenter votre orgasme et le sien ;
Les erreurs à éviter ;
Les positions idéales selon votre physique ;
Comment muscler votre vagin ;
Comment agir après le sexe ;
Comment trouver et garder un homme grâce au sexe ;
Les questions que vous me posez le plus sur la sexualité, en coaching.
Mes meilleures amantes n’étaient pas forcément les filles les plus sexy que j’aies rencontrées. Pas besoin d’être super canon pour être une bombe sexuelle. Je dirais même que je connais des filles sexy qui n’étaient pas terribles au lit. Mon livre s’adresse aussi aux femmes timides, parce qu’il n’y a pas besoin d’être extravertie dans la vie pour être bonne au lit.Prix et discrétion
A 57€ HT, le prix est ridicule par rapport aux bénéfices que vous en tirerez. Bénéfices qui dureront toute votre vie. Si vous avez un partenaire régulier, il ne va pas vous reconnaître après votre lecture. Vous serez plus en forme, plus confiante, plus assurée, etc.
Vous pouvez commencer votre lecture dans une minute au format ebook PDF. Pas de frais de livraison, pas besoin d’attendre de recevoir le colis, rien de tout ça… il suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous.

L’achat est évidemment confidentiel, 100% discret.
Prenez votre vie sexuelle en main et satisfaites comme jamais l’homme qui partage votre lit! Libérez ENFIN votre potentiel sexuel !
Votre coach en sexualité,
Fabrice Julien
 Sommaire :
Introduction    2
Qui suis-je pour rédiger ce livre sur comment être une bonne amante ?    2
L’objectif du guide de la bonne amante    3
Le contenu du guide de la bonne amante    4
Pourquoi le guide de la bonne amante ?    5
Table des matières    12
L’état d’esprit    18
Ne vivez pas frustrée !    18
Comment lui faire comprendre que vous avez envie et être sûre qu’il a envie ?    20
La sensation de dette envers l’homme    21
Les préparatifs    23
L’hygiène de vie    24
Qu’est-ce qu’une bonne hygiène de vie pour avoir une bonne sexualité ?    24
Comment se muscler pour avoir de meilleurs orgasmes et plus de sensations ?    25
Quand faire l’amour pour être le plus en forme ?    25
Les poils pubiens    27
La beauté et l’odeur d’une chatte    28
La beauté d’une chatte    28
Et les odeurs ?    28
L’éclairage pendant le sexe    31
La lingerie    33
Quelle lingerie porter ?    33
La propreté    35
La taille des seins    35
La masturbation féminine    37
Ou à plusieurs…    37
Comment avoir plus de libido ?    39
Un problème de partenaire ?    39
Les problèmes qui impactent la relation    40
Les solutions    41
Les préliminaires    43
Comment bien embrasser un mec ?    44
L’embrasser ou faire en sorte qu’il vous embrasse ?    44
Comment bien l’embrasser ?    45
Les caresses    49
Devez-vous faire le premier pas ?    49
Griffures et morsures    50
Et quand il vous caresse ?    51
Les zones érogènes    51
Comment déshabiller un homme et vous faire déshabiller    55
Comment branler un homme    57
La lubrification    57
La technique    58
Les couilles    59
Comment aime-t-il ça ?    59
Les autres formes de branlettes    60
Où faire jouir le mec ?    61
Se faire doigter avec des gants    61
Comment bien sucer un homme    62
La réciprocité dans la fellation    62
Pas de fellation ?    63
Acte à part entière ou préliminaire ?    64
La technique    65
Dans quelle position sucer ?    67
La gorge profonde    68
Le regard de coquine    69
L’anticipation    70
Le point P    70
Faut-il avaler le sperme ?    71
Les poils et l’odeur    72
Et s’il vous tient la tête ?    72
Amener l’homme au bord de l’orgasme ?    73
La fellation surprise    73
Les risques de MST    73
Faire une fellation avec une copine lors d’un plan à 3    74
Comment sucer deux bites en même temps ?    75
Comment faire une fellation ? Synthèse et témoignages    75
Quel goût a le sperme ?    92
La pénétration    111
Mettre la capote    112
Avoir des préservatifs sur soi    112
Quels préservatifs acheter ?    112
Comment mettre une capote à un homme ?    113
Faut-il sucer avec une capote ?    113
Et la technique du retrait ?    114
Et les hommes peu responsables ?    114
Faire l’amour    116
Soyez active !    116
Baisez le mec !    116
Les positions à pratiquer    117
Où faire l’amour (ou baiser) ?    122
La routine    123
La pression de la performance    123
Comment dire à un homme qu’il doit s’améliorer au lit ?    124
Le pet de foune    125
Problème de lubrification ?    125
Faire l’amour après l’accouchement    125
Le regard    127
Comment gérer un gros sexe ?    128
Comment gérer un petit sexe ?    128
Communiquer au lit    129
Le dirty talk    130
Et s’il ne bande pas ?    130
Et s’il vient trop vite ?    131
La sodomie    133
Préparation à l’anal    133
L’anulingus    133
Le doigtage anal    133
Le plug anal    135
Comment se faire sodomiser ?    135
Repasser de l’anal au vaginal    136
Le point P    136
L’orgasme    144
La peur de jouir    144
Les 3 types d’orgasmes    145
L’orgasme simultané    146
Faut-il simuler ?    146
Orgasme vaginal ou clitoridien ?    146
Le squirt    148
Qui peut éjaculer ?    148
Est-ce du pipi ?    148
Comment se laisser squirter ?    149
Une astuce d’actrice porno    150
Pour les hommes qui me liront    151
Après l’éjaculation    156
Certains hommes n’éjaculent pas (contrôle éjaculatoire)    156
Quand l’homme jouit    157
Après le sexe    157
Comment savoir s’il a aimé le rapport ?    159
La connexion sexuelle    161
Quelques questions    168
Mieux comprendre le consentement    169
Comment trouver un plan cul quand on est une femme ?    171
Comment le sexe peut vous permettre de trouver et garder un homme ?    177
Comment pimenter les choses    182
Comment faire un plan à 3 avec 2 mecs    185
Comment faire un plan à 3 avec deux femmes    188
Le faire pendant les règles    189
Comment faire un bon massage à un homme    190
Le sexe du matin    192
Comment faire l’amour et rester vierge    193
La frigidité    194
Le vaginisme    196
Penis captivus    201
Le slow sex    203
Conclusion    208
Remerciements    210
Pour aller plus loin    211
Bonus : Comment être un bon coup (pour les femmes)    213

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FormationsDevenez Gestalt-praticien La Gestalt-thérapie : une démarche psychologique, intégrative et créative
La Gestalt-thérapie est née en Europe dans les années 40, puis elle a poursuivi son chemin aux Etats-Unis. À l’heure actuelle, elle est reconnue en France comme une approche thérapeutique efficace, permettant une transformation progressive et profonde de l’individu.
La Gestalt-thérapie propose une perspective profondément relationnelle, reposant sur la notion de contact avec soi et avec autrui, dans le moment présent appelé « ici et maintenant ».
Elle laisse de côté l’interprétation et l’analyse pour se concentrer sur l’expérience, le processus d’unité et d’intégration de l’être. Elle sous-entend l’implication affective, créative et généreuse du thérapeute, qui pourra développer son propre style au sein de cette méthode intégrative.
La Gestalt-thérapie est applicable à toutes sortes de contextes : la thérapie individuelle, la thérapie de couple, l’éducation, l’apprentissage, le coaching, les relations humaines, la thérapie de groupe, les institutions, les entreprises, et partout où se produisent des échanges entre l’individu et son environnement.
C’est une démarche psychologique originale, car elle associe des techniques (verbales, émotionnelles, corporelles, comportementales, groupales…) à une approche créative et holistique (s’intéressant au « tout » de l’être plutôt qu’à des parties).
Plus qu’une psychothérapie, la Gestalt est un véritable mode de vie pour le thérapeute et son client, car elle repose sur des principes philosophiques humanistes et existentiels, inspirés des cultures occidentales, mais aussi orientales. Une approche permettant des prises de conscience
La mode aujourd’hui est au « bien-être », mais d’une façon qui devient de plus en plus inquiétante, souvent « narcissique » et biaisée par la récupération commerciale des approches thérapeutiques.
On assiste ainsi à un certain culte de la bonne santé, cherchant à éliminer la souffrance ou la douleur (à grands coups d’antidouleurs, de médicaments, de thérapies courtes et miraculeuses) alors que la maladie et cette souffrance ont leur raison d’être, un rôle et une signification essentielle.
Dans la Gestalt-thérapie, les symptômes physiques et psychiques, la douleur et la souffrance, sont perçus comme des « ajustements » de l’être. Comme le rappelle Catherine Deshays : « L’angoisse n’est pas à éviter, mais à traverser. »
Cette traversée se fait en identifiant les formes – traduction littérale de Gestalt – que prennent les expériences de l’individu en contact avec le monde, contact en perpétuel mouvement. Contrairement aux autres thérapies, la Gestalt-thérapie ne cherche pas à soigner la « psyché », mais à prendre conscience de ce mouvement. La Gestalt-thérapie : l’étude de ce qui prend forme
Mais, d’où vient le nom de cette thérapie et en quoi est-il important ? Le substantif « Gestalt », emprunté à la langue allemande, est difficilement traduisible en français ; il signifie « figure », « forme », « contour », « structure ».
Selon les explications de Laura Perls, pionnière de la Gestalt-thérapie avec son époux Fritz Perls, le mot « couvre une multitude de concepts reliés les uns aux autres, notamment la contenance d’une personne, son allure, sa silhouette, sa forme, sa figure, une configuration, une entité structurelle et enfin le tout, à la fois la somme des parties, mais différente de celles-ci ».
Comme tout commence par le mouvement, c’est le verbe gestalten qui nous aidera à mieux définir ce dont il s’agit. En effet, le nom « Gestalt » vient du verbe allemand gestalten, qui signifie « structurer, mettre en forme », impliquant d’emblée un mouvement, la dynamique essentielle de cette thérapie de l’ici et du maintenant.
L’idée est d’organiser ou de structurer un fond auparavant sans forme. Comprenez ici que les émotions se présentent souvent comme un fond indifférencié, et que ce sera leur mise en forme qui permettra la compréhension de l’être.
Pour parler plus concrètement encore, le thérapeute invitera le client à parler de ce qu’il ressent au niveau du cœur, de la tête et du corps, partant ainsi du ressenti pour accompagner la transformation en profondeur. À qui est destinée la formation de Gestalt-thérapie ?
Cette formation est destinée à toute personne qui souhaite développer une approche humaniste de la psychothérapie, basée sur les ressentis du client et du thérapeute. Il n’y a pas besoin de prérequis pour suivre les modules. Votre envie d’apprendre et votre empathie innée suffisent.
Si vous êtes déjà un professionnel installé, la Gestalt-thérapie apporte une aide indéniable dans la relation avec le client, car elle se focalise sur le « comment » et non sur le « pourquoi ». Elle observe donc l’évolution du client : sa prise de conscience en tant qu’acteur et créateur de sa vie.
À titre personnel, la Gestalt-thérapie enrichit votre perception du monde. Discipline holistique, elle regarde la personne en tant qu’être global : dans son aspect physique, mental, émotionnel, social et spirituel.
Elle permet d’avoir un autre regard et une autre façon d’aborder notre environnement, de façon positive et créative, afin de trouver facilement les ressources nécessaires à la résolution d’un problème. S’installer et exercer en tant que Gestalt-thérapeute
Particulièrement recommandée à notre mode de vie occidental, la Gestalt-thérapie connaît un succès grandissant. Le stress actuel pousse de plus en plus les individus dans leurs retranchements. Les personnes ressentent le besoin de consulter, que ce soit en séance individuelle classique de gestalt-thérapie, en séance de couple, en sexogestalt ou en séance de groupe.
Au vu de la liberté de création laissée au gestalt-thérapeute, le professionnel peut exercer de plusieurs façons :dans un cabinet en libéral, qui peut être partagé avec d’autres praticiens, pour les séances individuelles et de couple ;en institution (lycées, collèges, cliniques, centres de réinsertion…) et en entreprise pour des séances de groupe ;en donnant des conférences sur les problématiques traitées en gestalt-thérapie ;en proposant des ateliers visant à développer la communication et la créativité des participants. 
Les séances individuelles sont facturées de 60 à 90 € et les séances pour les couples de 100 à 130 €. Leur durée est d’environ 1h, mais cela dépend du client et du thérapeute.
Un accompagnement dure généralement de 6 mois à 2 ans, afin de réaliser une évolution durable et en profondeur. Sachez néanmoins que les effets bénéfiques de la Gestalt-thérapie se font ressentir dès le début ; chaque séance ayant pour but d’offrir un espace de partage et d’écoute, où le client se sent soutenu et libre de progresser. Comment se déroule la formation ?
La formation que nous vous proposons ici vous permet d’explorer tous les aspects de la Gestalt-thérapie, grâce à la théorie, mais aussi à des activités et à une grande quantité d’exemples.
Lors de l’étude de la Gestalt-thérapie, il s’agit de mettre en lumière les concepts et la pratique le plus simplement possible. La formation se déroule ainsi de manière progressive, et revient plusieurs fois sur des définitions et explications qui vous permettront d’intégrer pas à pas cette approche, tout en la pratiquant sur vous-même.
Il est conseillé, parallèlement à votre cursus, d’effectuer sur vous-même un travail gestal-thérapeutique au long cours, avec un professionnel certifié, expérimenté et de confiance.Ce confrère deviendra en outre votre référent si vous choisissez d’en faire votre métier. Il convient alors de le choisir avec attention. Quelques séances de groupe sont également une bonne expérience, surtout si vous êtes intéressé pour travailler de cette manière. 
Une fois inscrit, vous avez accès aux cours en versions PDF et audio, vous permettant d’avancer à votre rythme. Chaque module se conclut par un quiz visant à tester vos connaissances. Un forum des étudiants est aussi à votre disposition, où vous pourrez poser vos questions.
L’examen final porte sur l’ensemble du programme. Vous vous y présentez quand vous êtes prêt. Une fois votre réussite à l’examen acquise, vous recevrez votre certificat de gestalt-thérapeute.
Nous vous souhaitons un bel apprentissage à travers cette approche profondément humaine ! VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – INTRODUCTION AU PROGRAMME ET À LA GESTALT-THÉRAPIE : DÉFINITION, ORIGINE ET PRINCIPES DE BASE
Ce premier module aborde plusieurs définitions et un peu d’histoire. Il couvre également les mises en garde nécessaires avant de vous lancer.
Dans ce module, vous découvrirez :Une explication du terme allemand Gestalt;Les origines de la Gestalt-thérapie ;Les premiers termes et concepts gestaltistes ;L’annonce des objectifs de la Gestalt-thérapie ;Les personnes susceptibles d’être intéressées par cette thérapie ;Un questionnaire de base ;Un code de déontologie ;Les cinq principes de base de la Gestalt-thérapie : la simplicité, l’originalité du point de vue, l’homéostasie, l’approche holistique et la frontière-contact. MODULE 2 – HISTOIRE DE LA GESTALT-THÉRAPIE
Ce deuxième module vous donne un aperçu des origines et influences de cette thérapie, à savoir l’humanisme, la phénoménologie, l’existentialisme, la psychanalyse, la Gestalt-psychologie, le taoïsme, le tantrisme et le zen.
Vous étudierez :Les racines occidentales et philosophiques de la Gestalt-thérapie ;L’influence de la Gestalt-psychologie ;Le rapport entre la Gestalt et la psychanalyse ;Quelques grandes figures telles que Freud, Ferenczi, Jung et Winnicott entre autres, et une explication sur les origines de la psychanalyse et ses différences avec la Gestalt-thérapie ;Les racines orientales de la Gestalt-thérapie avec le taoïsme, le tantrisme et le zen. MODULE 3 – LES FONDATEURS ; LA MÉTHODE EXPLIQUÉE SIMPLEMENT
Ce module vous permettra de rentrer dans le vif du sujet avec les initiateurs de cette démarche.
Vous étudierez :La naissance de la Gestalt-thérapie avec les pionniers que sont Fritz et Laura Perls, Paul Goodman et Isadore From ;La méthode expliquée simplement avec les notions clés ;La notion de self et de contact avec l’altérité ;Les étapes du contact avec la non-communication, la communication inhibée, la communication aléatoire et la communication efficiente ;La notion de Gestalt inachevée ;La perception de ce qui existe ;L’excitation comme énergie première ;Le renversement du jugement ;La place de l’esprit dans la Gestalt-thérapie. MODULE 4 – LES CONCEPTS DE BASE DE LA GESTALT-THÉRAPIE
Ce quatrième module aborde les détails théoriques et le développement de la Gestalt-thérapie.
Vous étudierez ces principes intimement liés les uns aux autres :Le premier principe : la présence dans l’ici et maintenant ;Le deuxième principe : la théorie du self;Les trois modes ou fonction du self: le Moi, le Ça et la Personnalité ;Le troisième principe : la frontière-contact ;Le quatrième principe : l’ajustement créateur ;La différence entre névrose, psychose et « santé » mentale ;Le cinquième principe : le cycle du contact (pré-contact, plein contact, post-contact ou retrait) ;Le sixième principe : les fluctuations du self ou perturbations du contact avec les mécanismes de défense que sont la confluence, l’introjection, la projection, la rétroflexion et l’égotisme ;Le septième principe : la différence entre passage à l’acte et mise à l’acte ;Le huitième principe : la Gestalt inachevée ;Le neuvième principe : la perspective de champ. MODULE 5 – ÉVOLUTION DES CONCEPTS ET PREMIERS OUTILS DE LA GESTALT
Dans ce cinquième module, vous étudierez l’aspect pratique de la Gestalt-thérapie. Vous découvrirez ainsi une « boîte à outils » dans laquelle vous pourrez puiser lors des séances.
Ce module abordera :Le déroulé, la tarification, et la durée d’une séance type ;Les concepts de la Gestalt, avec notamment la Gestalt inachevée et la Gestalt fixée, la perspective de champ, le champ organisme/environnement, etc. ;Le détail des quatre « champs » : le champ objectif (socioculturel), le champ subjectif (perception personnelle de l’environnement), le champ intersubjectif (relation interpersonnelle), le champ organisme/environnement (la situation est partagée) ;L’utilisation concrète du here, now and next;Les outils du thérapeute : l’awareness et le cycle ou séquence du contact. MODULE 6 – LES OUTILS DE LA GESTALT (SUITE)
Dans ce sixième module, vous approfondirez davantage les techniques utilisées durant une séance de Gestalt-thérapie.
Vous étudierez :Le contact « plein » ;Les troubles du contact et comment les adresser durant une séance (confluence, introjection, projection, etc.) ;Le travail des polarités ;L’utilisation des pentagrammes. MODULE 7 – LE MEILLEUR OUTIL DE LA GESTALT-THÉRAPIE, C’EST LE THÉRAPEUTE
Dans ce septième module, vous découvrirez le rôle unique et tout à fait particulier du Gestalt-thérapeute.
Vous étudierez :La posture relationnelle, originale et « émerveillée », du Gestalt-thérapeute ;« L’être-là » : l’ouverture et l’attention, le « sentir », la suspension des préjugés, la base de ce qui est perçu, l’explicitation, la culture de l’incertitude, et le « non-projet » ;La théorie du champ, qui donne sa position au thérapeute ;La notion de « client » ;La posture holistique du thérapeute ;La sympathie plutôt que l’empathie ou l’apathie ;L’ici et maintenant de la posture du thérapeute. MODULE 8 – MISE EN PRATIQUE DE LA THÉRAPIE INDIVIDUELLE ET QUELQUES PISTES POUR LA THÉRAPIE DE COUPLE
Dans ce huitième module, vous passerez à l’action puisque tous les principes seront mis à exécution avec des applications et exemples concrets.
Vous étudierez :Les principes déontologiques dans la relation thérapeutique ;Le style du thérapeute ;La relation gestaltiste : des objectifs sans objectifs, la question du besoin, du transfert et du contre-transfert, de la sympathie ;La thérapie individuelle : retour sur les différents psys, le début de la thérapie, les indications, l’implication du thérapeute ;Le thérapeute et le client : contact, attention, ancrage, sécurité, sincérité ;Un exemple d’une thérapie individuelle sur plusieurs mois ;La thérapie de couple : dynamique du couple, le lien, les avantages, la séparation ;La transformation du couple avec la Gestalt-thérapie. MODULE 9 – THÉRAPIE DE COUPLE (EXEMPLES), THÉRAPIE DE L’ENFANT, DE L’ADOLESCENT ET DE LA FAMILLE
Dans ce neuvième module, vous continuerez à explorer les utilisations multiples de la Gestalt-thérapie.
Vous étudierez :La thérapie de couple de manière plus précise ;Des exemples concrets : la jalousie, les résistances multiples, le contact, la responsabilité individuelle, le thérapeute observateur, la dimension émotionnelle et les hypothèses de travail ;La Gestalt-thérapie pour les enfants et les adolescents ;La théorie appliquée au cas des enfants ;Le cas de César, 5 ans. MODULE 10 – LA THÉRAPIE « DE » ET « EN » GROUPE
Dans le module 10, vous approfondirez cet angle privilégié de la Gestalt-thérapie avec le travail collectif dans le but d’accompagner le travail individuel ou le travail de groupe.
Vous étudierez :La base théorique et historique concernant le travail de groupe ;La distinction entre la thérapie « de » groupe et la thérapie « en » groupe ;Les multiples formes du travail « de » et « en » groupe ;Le déroulé type d’une séance de groupe ;Les règles du travail en groupe ;Le rôle particulier du thérapeute dans le travail « de » et « en » groupe ;L’expérience individuelle dans le travail collectif ;La prise de conscience aiguë avec le groupe ;Les mises en garde par rapport à la Gestalt-thérapie en groupe ;Un exemple concret de séance du « processus groupal ». MODULE 11 – LA SEXOGESTALT ET INTRODUCTION À LA GESTALT EN ENTREPRISE
Dans ce onzième module, vous aborderez l’angle particulier du thème de la sexualité. Vous découvrirez aussi le travail en dehors de la thérapie proprement dite, avec les interventions gestaltistes dans le milieu professionnel.
Vous étudierez :La sexothérapie avec la méthode Gestalt appelée « SexoGestalt », développée par Chantal Hingy-Lang en 1995 ;Le tabou autour de la sexualité en psychothérapie ;La santé sexuelle ;La théorie du cycle de l’activité sexuelle : les neuf phases de la version gestaltiste ;La question du désir et de l’absence de désir ;Les indications et approches en sexothérapie, puis en SexoGestalt en particulier ;La SexoGestalt pour le couple : travail sur l’intimité, les rituels du couple, etc. ;La Gestalt en entreprise : conseil, formation et coaching. MODULE 12 – GESTALT EN INSTITUTION, REPRISE DES OUTILS CLÉS, GLOSSAIRE ET BIBLIOGRAPHIE
Dans ce dernier module, vous découvrirez les interventions en institution, et vous reprendrez tout ce qui a été vu dans les modules précédents.
Vous étudierez :La Gestalt en institution appelée « interventions en Gestalt » pour « l’analyse des pratiques » auprès de divers professionnels ;L’importance du cadre et des règles de base ;Le déroulé du travail en institution : le pré-contact et la mise en contact en quatre étapes ;La complexité de la situation institutionnelle ;La reprise des outils clés à appliquer en séance de Gestalt-thérapie avec une explication plus détaillée du monodrame, de l’amplification, de l’interpellation directe, de la métaphore, de la mise en acte, des rêves et du transfert ;Un glossaire pour reprendre les termes essentiels et les concepts gestaltistes ;Une bibliographie pour disposer de pistes à approfondir.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Gestalt-praticien pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hésitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquérir une bonne base ou pour réellement et sérieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et très explicites ; vous pourrez d’ailleurs compléter par un approfondissement dans la spécialité que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »Guénaelle T. 5/5
« Je m’adresse à vous pour vous remercier, car je suis très satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en Psychothérapie”. Les cours sont vraiment bien rédigés, très détaillés et facile à comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter à nos futurs patients ou clients.»Josée M. 5/5
« J’ai apprécié toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile à comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des réponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai déjà suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Gestalt-praticien pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN GESTALT-THÉRAPIE DÈS AUJOURD’HUI

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde où tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrénés qui obligent parfois à jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la méditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.

Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis à une activité psychique intense.

Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.

La méditation permet de prendre conscience de l’instant présent, d’être là, conscient de soi et de son environnement. La méditation aide à découvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La méditation permet d’accéder à la tranquillité de l’esprit. Les bienfaits de la méditation au quotidien
Au quotidien, la méditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiété, elle permet de développer une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’être plus efficace dans vos activités, peu importe leur nature.

La méditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les émotions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, réagit souvent de manière intense aux stimuli externes.

Ainsi, face à un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la méditation offre un temps d’observation et de maîtrise qui permet de choisir une réaction plus adaptée, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colère ou d’agressivité. Pourquoi se former à la méditation ?
De nombreuses études scientifiques - plus de 80 - ont été menées pour déterminer les bienfaits de la méditation. Les résultats sont éloquents à bien des égards, puisqu’ils montrent une action positive à différents niveaux : Bien-être physique et psychologique, Cerveau et performances, ​Estime de soi et relations interpersonnelles,
​​Éducation et fonctions cognitives.

Par exemple, une étude a démontré une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de méditation. Une autre a prouvé que cette discipline permet d’atténuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amélioration des facultés d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de méditation : un métier d’avenir et des domaines d’application variés
Vous avez sans doute observé la grande diversité d’ouvrages sur le thème de la méditation. Cela traduit un intérêt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont généralement destinés aux personnes souhaitant pratiquer la méditation pour elles-mêmes.

En effet, le champ d’action de la méditation est très large. Elle se pratique dans la majorité des cultures et sociétés, avec des objectifs différents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacités d’apprentissage ou de concentration, réduire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-même, etc.

Il existe différentes approches et techniques de méditation qui vont s’adapter à un public ou à un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de découvrir ces différentes méthodes que nous avons mis en place une formation spécifique, unique, qui vous permettra de devenir un véritable professionnel, sachant répondre aux demandes d’une clientèle variée.

Car la méditation peut s’exercer dans différents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extérieur, à votre domicile… Vous avez d’ailleurs probablement déjà entendu parler de cours de méditation proposés par certaines entreprises, ou même dans certains établissements scolaires. Outre ces exemples, la méditation est aussi un excellent complément à la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la méditation ?
La réponse à cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prérequis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activité professionnelle.

La formation est ainsi adaptée : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santé et du secteur médical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Aux thérapeutes, coachs, et conseillers en activité ;
​​Aux parents qui souhaitent découvrir, ou faire découvrir les bienfaits de la méditation à leurs enfants…
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez découvrir la pratique de la méditation, son histoire, ses bienfaits, les différentes approches qui peuvent être envisagées, et vous allez bien sûr apprendre à mettre en place vos propres séances de méditation.

Concrètement, vous allez découvrir : Les différents états de conscience, l’environnement spirituel et physique de la méditation ; Les différents types de méditation : yogique, bouddhiste, taoïste, chrétienne, islamique…  ​L’importance des postures et de la respiration ; ​​Des techniques de méditation dynamique ;
​​Comment enseigner la méditation ;
​​Comment mettre en place des ateliers spéciaux ;
​​Des scripts mot-à-mot des pratiques de méditation les plus répandues (par exemple la pleine conscience ou la méditation de l’amour bienveillant).

En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une démarche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptée à tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immédiatement accès à l’ensemble des modules ; Tous les supports pédagogiques sont disponibles en format PDF et audio téléchargeables ; Chaque module contient une partie théorique et une partie pratique sous forme d’exercices ; ​Vous étudiez à votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous êtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; ​Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêt, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec sans frais supplémentaires.​

Une fois la réussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de méditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activité sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus découvrent et pratiquent la méditation, cette discipline harmonieuse, délicate, et respectueuse de notre nature.

Notre formation prépare les futurs enseignants à devenir des leaders conscients, prêts à assumer une variété de rôles professionnels. En dispensant des cours de méditation, basés sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une réelle différence dans la vie des gens.

Tout au long du parcours, vous allez acquérir la confiance en vous et l’expérience, qui feront de vous un excellent professionnel de la méditation. Car il existe véritablement un besoin d’instructeurs formés pour partager la méditation avec une large communauté.

Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement et à celui d’autrui. Alors n’hésitez plus, profitez de notre offre, et accédez directement à l’ensemble du programme! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases à la compréhension du reste de la formation. Il présente, notamment, les définitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
 
Dans ce module, vous découvrirez :

• Les définitions que l’on peut donner à la méditation ;
• Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
• Les trois gunas et comment les utiliser pour équilibrer votre vie ;
• L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bénéficier même sans être bouddhiste ;
• Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
• Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxième module présente les différents types de méditation, leur origine, à qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
 
Dans ce module, vous apprendrez :

• La méditation de base ;
• Des méditations capables d’améliorer notre capacité d’empathie et de compassion ;
• La posture particulière de la méditation Zazen ;
• Une technique de méditation tibétaine ;
• La méthode MBSR pour réduire le stress ;
• Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
• Sept types de méditations yogiques ;
• Des méditations avec répétition d’un mantra spécifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module présente les bienfaits issus de la pratique de la méditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compétences, et du bien-être.

 Dans ce module, vous découvrirez :

• Une étude démontrant que la méditation permet de réduire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de décès ;
• L’impact de la méditation sur les gènes qui contrôlent le stress et l’immunité ;
• Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
• L’utilité de la méditation sur la pression artérielle et la santé des artères ;
• Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
• L’intérêt de la méditation dans le traitement de la dépression ;
• L’impact positif de la méditation sur l’humeur et le bien-être psychologique ;
• Les conséquences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mémoire, et la régulation des émotions ;
• Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
• L’aide précieuse qu’est la méditation pour accéder à plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillité, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en détail dans la partie technique de la pratique méditative : de la préparation physique et mentale au déroulement d’une séance de méditation, en passant par les postures et les mudras.
 
Vous apprendrez dans ce module :

• Comment préparer votre environnement à la méditation ;
• L’importance de l’intention ;
• Les objets utiles lors de la pratique ;
• L’intérêt de la relaxation avant de méditer ;
• Les différentes postures méditatives ;
• Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
• La procédure exacte à suivre lors d’une séance de méditation ;
• L’intérêt d’un journal de méditation ;
• Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente préparation à la méditation, mais également une pratique très puissante en elle-même. Ce module décrit avec précision différentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les précautions à prendre, mais aussi leurs bienfaits.

Dans ce module, vous découvrirez :

• Ce qu’est le Prana et son importance sur la santé ;
• En quoi consiste le Pranayama ;
• Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
• La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le système nerveux ;
• En quoi consiste « le souffle de l’océan » ;
• La technique simple utilisée par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
• Une technique utilisant la langue pour rafraîchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
• La technique vibratoire pour se libérer instantanément de la frustration, de l’anxiété ou de la colère ;
• Un exemple de Kriya très complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixième module vous donne toutes les indications pour animer une séance de méditation dans les meilleures conditions possibles.

Vous découvrirez :

• Les préparatifs indispensables avant la séance ;
• Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
• Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
• Comment enseigner la méditation à des novices ;
• L’intérêt d’un temps d’échange avec les élèves en fin de séance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septième module aborde les aspects techniques de la création d’une activité de professeur de méditation.

Vous apprendrez notamment :

• Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
• Les véritables motivations d’un professeur de méditation ;
• Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
• Le choix d’un statut d’entreprise ;
• Où enseigner ;
• Les équipements et accessoires à prévoir ;
• Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activité afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activité dans laquelle vous vous épanouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.

Vous découvrirez :

• Comment trouver des clients autour de vous ;
• Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
• Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
• Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaître votre activité ;
• Les avantages du marketing vidéo ;
• Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
• Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts détaillés et ateliers de méditation Le neuvième module est une série de scripts de méditation clés en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premières séances. Ce module propose également des idées d’ateliers de méditation à organiser en soirée ou en week-end.

Vous y trouverez :

• Un script pour guider une méditation Zazen ;
• Une méditation guidée de la conscience des sons ;
• Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
• Une méditation de purification des chakras ;
• Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
• Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
• Trois exemples de méditation pour enfants ;
• Et bien d’autres méditations guidées…
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvé ça passionnant. Même si j'ai un concert de méditation dans la tête tellement il y en a, je me suis délectée de toute cette information. Merci à la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succès mon examen de “professeur de méditation” (cf résultats en attaché). Formation très intéressante, complète et claire. Bravo et merci à vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont très bien conçus. Ayant déjà fait d'autres formations dans d'autres écoles et étant moi-même formatrice, les informations sont livrées 'clé en main' et easy à intégrer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre à n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crée des power point pour mes cours, j'avoue que je considère ce site comme un partenaire compétent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la méditation, il n'y a pas besoin de prérequis, il est seulement question d'expériences… et s’il doit y avoir une hiérarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) Voilà pour ma position… Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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DEVENEZ SPECIALISTE ANTI-TABAC

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FormationsDevenez Spécialiste Anti-Tabac Et si vous deveniez spécialiste anti-tabac ?
Vous connaissez certainement quelqu’un, peut-être un ami ou un même un membre de votre famille, qui tente en vain d’arrêter de fumer ? Et si vous pouviez le guider vers le sevrage du tabac, sans manque, sans prise de médicaments et sans aucun effet secondaire ?
Nous avons associé les techniques de pointe de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et celles de l’hypnose pour développer une méthode qui permet aux fumeurs de se sevrer du tabac après une seule séance. Notre approche possède un tel succès, qu’à l’issue de ce programme nous sommes en mesure de valider nos sessions avec une garantie à vie.
  PNL et hypnose avancée
Arrêter de fumer est un combat difficile avec la plupart des méthodes traditionnelles. Les taux de réussite de sevrage tabagique sont malheureusement très parlants :Les chewing-gums aux environs de 10 % ;Les patchs aux environs de 14 % ;Les médicaments avoisinant 20 % de réussite, mais avec parfois de graves effets secondaires ;​L’acupuncture aux environs de 15 % ;​L’hypnose traditionnelle aux environs de 30 %.
Notre programme est une méthode combinée de Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et d’hypnose avancée qui offre un taux de réussite de plus de 95 % en une seule séance. C’est l’association de ces deux techniques qui accroît exponentiellement l’efficacité de l’hypnose.
Comme un programmateur le ferait avec un ordinateur, l’hypnose peut introduire des nouvelles données dans notre inconscient. Par l’induction de suggestions, il est alors possible de sélectionner, puis d’éliminer ce qui nourrit nos dépendances, troubles ou phobies.
La PNL permet de travailler avec les besoins individuels de chaque fumeur. Elle va remplacer ce qui nous limite par des éléments constructeurs qui vont nous aider à atteindre nos objectifs. Un système qui a fait ses preuves
Les spécialistes anti-tabac sont aujourd’hui très demandés partout dans le monde. Sachant cela, nous avons créé une formation qui vous permettra d’obtenir un processus simple pour aider les fumeurs à arrêter définitivement de fumer.
Ce système a été testé avec succès pendant des années en Angleterre, aux États-Unis et en Australie. Il capitalise sur 15 à 20 millions de fumeurs en France.
Grâce à cette qualification, vous possédez les outils pour libérer ces personnes du tabac en une séance unique d’une heure – sans patchs, sans médicaments, sans prise de poids – et vous pouvez le garantir. Quel est le coût de la formation spécialiste anti-tabac ?
La formation « Spécialiste anti-tabac » est composée de six modules orientés vers l’action. C’est un système d’apprentissage accéléré qui vous donnera des techniques de pointe en termes d’influence mentale et de persuasion. Vous allez également obtenir de nombreux outils marketing et un plan étape par étape pour devenir un praticien accompli et bien payé dans le domaine du sevrage tabagique.
C’est exactement la même méthode qui a été enseignée à des centaines de personnes ayant investi 1890 € pour un atelier en présentiel de 4 jours. Vous aurez pratiquement tout ce qui leur a permis de développer une activité florissante, les mêmes scripts, les mêmes flyers. Avec cette formation, certains participants ont sevré plus de 1000 fumeurs chacun qui réglaient 300 euros pour une séance d’une heure.
Mais vous n’allez pas régler 1890 €. Si vous vous inscrivez à la formation « Spécialiste anti-tabac », vous aurez tout ce dont nous avons parlé ici pour seulement 147 €.
C’est une réduction de 95% par rapport à ce que des centaines d’anciens participants ont réglé. Sachez toutefois que cette offre a une durée limitée. Pour Résumer
La formation « Spécialiste anti-tabac » permet :De maîtriser une méthode spécifique et efficace ;D’acquérir des outils adaptés au sevrage tabagique ;De répondre à la demande de milliers de personnes qui souhaitent arrêter de fumer ;​De contribuer au bien-être des autres.
Les atouts de ce programme :Aucune expérience requise ;La garantie d’un complément de salaire ou d’une activité à temps complet vous permettant de travailler à domicile ;Une qualification ciblant spécifiquement le sevrage tabagique.
Des outils adaptés et pertinents :Une stratégie marketing ;Des supports appropriés : brochures, lettres d’introduction, questionnaires pour vos clients…La garantie des dernières mises à jour. Pourquoi allez-vous réussir ?
En dépit des publicités gouvernementales, malgré la législation nouvelle restreignant les zones allouées aux fumeurs, le prix du tabac en augmentation, les recherches les plus récentes montrent qu’un Français sur quatre fume et que 70 % d’entre eux veulent arrêter de fumer.
Proposer aux fumeurs d’arrêter le tabac en une séance n’est pas difficile. Les 70 % qui veulent réellement arrêter de fumer, n’ont pas besoin d’être convaincus du tout. Des chiffres à l’appui
Le tabagisme est un fléau, est-il besoin d’insister !La France possède 15 à 20 millions de fumeurs, soit plus d’un Français sur quatre ;70 % d’entre eux déclarent vouloir arrêter de fumer ;Un fumeur régulier sur 2 meurt du tabac, soit 60 000 personnes par an en France dont la moitié avant 65 ans ;90% des cancers du poumon sont contractés chez des fumeurs ;Le risque de cancer de la bouche est multiplié par quatre chez les fumeurs ;Le risque de cancer du pharynx est multiplié par dix chez les fumeurs ;Ceux qui ne fument pas sont aussi concernés : 6 000 personnes sont victimes du tabagisme passif chaque année en France ;Le tabac tue plus de gens que l’alcool, la drogue, les accidents de voiture, les homicides et les suicides réunis ;Un fumeur qui consomme un paquet de cigarettes par jour, dépense en moyenne 186 € par mois, ou 2232 € par an ;L’espérance de vie pour un non-fumeur augmente de plus de 13 ans pour une femme et de 14 ans pour un homme
 
« Quel que soit le nombre d’habitants de votre région, divisez-le par 4, cela vous donne le nombre approximatif de fumeurs dans les environs. S’il y a 60 000 résidents dans votre ville, cela représente 15 000 fumeurs et 70 % d’entre eux – environ 10 500 – souhaitent arrêter de fumer… »VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - LES ÉTAPES À SUIVRE POUR RÉUSSIR EN TANT QUE THÉRAPEUTE SPÉCIALISÉ DANS LE SEVRAGE TABAGIQUELe but de ce module est de vous donner les bases nécessaires en hypnose et en PNL pour vous permettre d’aider les gens à arrêter de fumer.Dans cette section, vous découvrirez :• Pourquoi devenir thérapeute spécialisé dans le sevrage tabagique ;• Les déclencheurs physiques et émotionnels qui activent l’envie de fumer ;• Les éléments principaux d’un bon discours pré-hypnotique et comment structurer le vôtre ;• Le concept bénéfice secondaire et les motifs cachés pouvant freiner, voire même bloquer, la réussite de votre client ;• Les différentes ondes cérébrales et le lien avec l’hypnose ;• Comment mettre en place des comportements de remplacement ;• Comment créer une sensation de connexion, de synchronisation et d’entente avec votre client ;• Comment établir un contrat avec votre client annonçant son engagement à devenir non-fumeur pour le reste de sa vie ;• L’importance pour chaque client de remplir un formulaire d’admission avant le début de la thérapie.• À la fin de ce premier module, vous trouverez un programme audio qui s’intitule « Confiance en soi pour les thérapeutes » et qui vous permettra d’expérimenter vous-même l’hypnose. MODULE 2 - EXEMPLE DE DISCOURS PRÉ-HYPNOTIQUELe but de ce module est de vous fournir les éléments pour débuter dans les meilleures conditions possibles une séance de sevrage tabagique.Dans cette section, vous découvrirez :• Un exemple concret de discours pré-hypnotique adapté au sevrage tabagique ;• Les bénéfices santé à retirer lorsqu’on arrête de fumer ;• Des informations sur l’élimination des toxines ;• Des consignes à suivre par le client pour faciliter sa progression ;• Une checklist pour résumer le discours pré-hypnotique ;• Un accord à présenter au client. MODULE 3 - SCRIPT COMPLET POUR UNE SÉANCE DE SEVRAGE TABAGIQUECe module a pour but de vous décrire la partie thérapeutique d’une séance de sevrage tabagique.Dans cette leçon, vous découvrirez :• Des tests de suggestibilité et leur utilisation afin d’obtenir des résultats positifs ;• Une induction qui transportera votre client dans une transe très profonde en quelques minutes ;• Des techniques de persuasion hypnotiques pour approfondir la transe de votre client ;• Un script qui illustre l’exécution d’une session de sevrage tabagique du début à la fin ;• Une stratégie pour vous adresser directement à l’inconscient en utilisant les signaux « idéomoteurs » ;• Une façon d’utiliser la motivation du client pour renforcer la phase de suggestion ;• Une manière de solliciter l’inconscient pour créer des comportements positifs de remplacement. MODULE 4 – COMMENT ACCROÎTRE L’EFFICACITÉ DE VOTRE TRAVAIL
Ce module a pour but de préparer votre client à la réussite. Il couvrira :• L’intérêt de donner des accessoires et des outils pour renforcer l’engagement du client après la thérapie ;• Un script complet à utiliser pour créer une session de renforcement ;• Une liste d’affirmations à faire écouter au client dans les jours et les semaines qui suivent la thérapie ;• Un script de relaxation à enregistrer pour montrer à des clients potentiels l’expérience que représente une transe profonde et confortable. MODULE 5 - QUE FAIRE LORS D’UNE SÉANCE DE SUIVILe but de cette session est de vous munir de stratégies qui vous permettront d’aider un client qui rechute.Dans ce module, vous découvrirez :• Une version abrégée de l’induction d’Elman ;• Les raisons qui poussent un client à revenir pour une séance de suivi ;• L’annulation d’un ancrage : une stratégie qui vous permet de contrer les réactions émotionnelles négatives grâce à des ressources positives ;• Une méthode pour réunir les parties conflictuelles, connue sous le nom de « modèle des parties » ;• Une série de suggestions positives pour améliorer l’estime de soi de votre client et son image personnelle ;• Une façon d’administrer une thérapie « d’aversion » qui rend l’idée de fumer désagréable et répugnante.  MODULE 6 – STRATÉGIES MARKETING POUR DÉVELOPPER VOTRE ACTIVITÉCe module a pour but de vous fournir des astuces et des stratégies pratiques pour réussir en tant que praticien spécialisé dans le sevrage du tabac.Cette section vous apprendra :• L’importance maintenir des normes éthiques et professionnelles de haut niveau ;• Comment adresser les objections les plus communes soulevées par un client potentiel ;• Une liste des questions fréquemment posées au sujet de la méthode et une manière d’y répondre :• Un exemple de flyer que vous pouvez utiliser dans votre activité ;• L’importance d’obtenir des témoignages de vos clients ;• Un email de confirmation lors d’une prise de rendez-vous ;• Une manière d’établir des intentions de qualité pour chaque interaction ;• Des stratégies marketing qui peuvent générer une clientèle pérenne et fidèle ;• Les différents types de collaboration avec d’autres professionnels de votre région ;• L’art de recueillir une liste interrompue de contacts ;• Des astuces pour développer vos capacités et vous présenter avec professionnalisme et énergie.Devenez spécialiste anti-tabac pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceGabrielle Z. 5/5 Je suis très heureuse d’avoir participé à cette formation pour les raisons suivantes : L’éthique et la simplicité de l’animateur, Un kit très complet utilisable très rapidement, La découverte d’une technique qui fonctionne (3 arrêts du tabac en 4 jours), Une cohésion de groupe avec des échanges intéressants.Marie-Odile M. 5/5 Je suis ravie d’avoir pratiqué ce stage. Il a répondu à toutes mes attentes, car très bien préparé avec un coach fort sympathique et sûr de la véracité de ce système pour cesser de fumer. Ma conviction ne peut être que certaine, puisque fumeuse j’ai testé la méthode – c’est une réussite à 100 % pour moi – Je suis bien décidée à porter cette méthode, à la revendiquer et la recommander pour qui est intéressé.Liziane H. 5/5 Une plateforme qui offre un enseignement de qualité et accessible pour tous ceux qui veulent apprendre et grandir. Le choix est grand, les ouvertures sont grandes. Nous sommes sur le champ de tous les possibles… Gratitude !QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez spécialiste anti-tabac pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE SPÉCIALISTE ANTI-TABAC

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FormationsFormation en thérapie par le rire Le rire : une clef essentielle du bien-être
Avez-vous remarqué que lorsqu’on rit, nos soucis s’envolent ? Et surtout on se sent terriblement bien, comme libéré.
Il faut bien l’admettre, le monde dans lequel nous évoluons, celui des adultes, est bien trop sérieux. Il est empreint d’obligations, de tensions… Notre société a mis en avant l’importance de travailler « toujours plus pour gagner plus » au risque de mettre son bien-être en péril.
L’idée que l’argent rend heureux a entraîné un profond changement dans notre manière d’envisager le monde. Pour faire fortune, et donc vivre heureux, les individus ont commencé à consacrer plus de temps à leur travail, au détriment de tous les aspects de leur vie : la famille, la spiritualité, la santé, les loisirs…
Parallèlement à cet état de fait, le niveau de stress est en nette augmentation depuis plusieurs décennies. Pour être efficace au travail, il faut être sérieux : sérieux dans les tâches effectuées, sérieux dans le respect des délais, sérieux envers son patron, sérieux partout, tout le temps.
Tous ces éléments (sédentarité causée par le manque d’activité, stress généré par le travail, manque de temps passé en famille, oubli de soi par ce sérieux imposé partout) ont favorisé l’apparition ou l’aggravation de certaines maladies, comme l’hypertension, les maladies cardiaques, les maladies mentales…
Pour s’extraire de cette vision du travail et de cette gravité injustifiée dictée par nos sociétés modernes, il est possible de se placer dans une démarche contraire. On peut décider de passer plus de temps avec les personnes qui nous sont chères ou se lancer dans des activités épanouissantes. On peut également choisir de combattre le sérieux par le rire. Le rire, c’est la santé !
Un enfant rit des centaines de fois dans sa journée, mais nous autres, adultes, y avons recours moins de 20 fois par jour. Certains affirment même que 80 % des maladies apparues depuis un siècle seraient dues au manque d’expression de nos émotions, dont le rire fait évidemment partie.
Triste constat, surtout lorsqu’on comprend tous les bienfaits que peut nous apporter le rire au quotidien, mais également sur le long terme…
Le rire est un remède naturel que nous sommes tous capables d’expérimenter. Il diffuse une sensation bienfaisante dans tout notre corps et permet de soulager bien des maux.
Lorsqu’on rit, on sollicite les muscles du visage, mais pas seulement. Notre diaphragme est stimulé, vibre, nos poumons se libèrent, tout notre corps s’ouvre, se détend, s’exprime.
Et bien sûr, le rire permet la production d’un cocktail naturel de bonheur en fournissant à notre cerveau une explosion d’hormones pétillantes : endorphine, dopamine, sérotonine, ocytocine…
Alors que vous recevez cet apport hormonal, la production d’hormones liées au stress (cortisol, adrénaline…) se voit diminuée. Votre métabolisme est entièrement consacré à vous procurer un bonheur maximal et une sensation d’apaisement. Le rire : des bienfaits physiques et émotionnels
La thérapie par le rire est une forme de médecine douce aux multiples vertus : elle apporte un mieux-être physique et fait également barrière aux idées sombres.
Communicatif, le rire est aussi un vecteur de lien social. C’est un excellent moyen de renforcer l’estime de soi, et d’apaiser les tensions qui peuvent survenir dans la sphère familiale ou professionnelle. Puissant outil de bien-être, le rire agit sur l’ensemble de notre organisme :Il atténue les douleurs physiques ;Il permet une détente respiratoire et musculaire ;Il renforce le système digestif ;Il réduit le stress et les tensions ;Il nous protège contre les maladies, car rire augmente la production d’anticorps dans la salive, ce qui a pour effet de renforcer notre système immunitaire.
Vous l’aurez compris, il n’y a que du positif à rire… et à apprendre aux autres à rire. Les bienfaits du rire
Parfois victime du scepticisme du grand public, la thérapie par le rire a pourtant le mérite d’être comprise et validée d’un point de vue scientifique.
Certes, ce n’est pas une médecine destinée à guérir de maladies graves ou incurables ; elle n’est pas non plus miraculeuse, et n’induit en aucun cas d’arrêter un traitement médical classique. Mais elle est capable de soulager les douleurs et les symptômes d’un grand nombre de maladies. De ce fait, elle se positionne comme un remarquable complément thérapeutique.
Proposer un accompagnement dans le cadre d’une discipline thérapeutique ne s’improvise cependant pas. C’est pourquoi la formation que nous vous proposons est destinée à vous donner les outils nécessaires pour animer efficacement vos propres séances.
Parce que le rire va générer bien des émotions, vous allez devoir apprendre à le créer, à adopter les postures adéquates, à véhiculer toutes sortes de sensations, et bien sûr à mettre en place des séquences complètes adaptées à différents publics. Les applications de la thérapie par le rire
Si l’on considère que le rire est naturel et propre à chaque individu, mettre en place des suivis thérapeutiques par le rire est donc possible partout, avec tous.
Vous pouvez intervenir en tant que praticien du rire chez les particuliers, dans les entreprises, les milieux associatifs, les écoles, les universités, les hôpitaux, les cliniques, les maisons de retraite, les prisons… Des milieux parfois difficiles où il est nécessaire de dédramatiser les épreuves rencontrées.
Ce type d’accompagnement est donc réalisable auprès d’un très large public.
Dans le milieu médical, il va intéresser tant les malades que le personnel de soin. Dans les écoles, les élèves aussi bien que les enseignants. Dans le monde carcéral, les détenus aussi bien que le personnel pénitencier. Dans le monde de l’entreprise, ouvrir un atelier du rire est un excellent outil pour créer une dynamique de groupe, renforcer les compétences, et donc, augmenter les performances.
Rappelez-vous que le rire est une arme de destruction massive contre le stress et ses conséquences. Il permet également de réaliser un travail important sur soi, sur la perception que l’on a de soi-même, sur l’image que l’on se renvoie et que l’on renvoie à l’autre. À qui s’adresse cette formation ?
Une seule réponse : à tous !
Cette formation a été réalisée pour tous, quelle que soit la sphère dans laquelle vous évoluez, votre profession, vos attentes et objectifs.
Vous pouvez suivre cette formation par curiosité personnelle, dans un objectif ludique. Vous pouvez aussi avoir le projet de créer votre propre atelier du rire. Déjà installé ou actif dans un milieu professionnel, vous pouvez tout à fait compléter votre panel d’outils avec cet apprentissage.
Au cours des différents modules qui composent cette formation, vous découvrirez comment cette thérapie est née, quelles sont les idées et la philosophie qui y sont rattachées, quels types de public vous serez amené à côtoyer… Vous y trouverez également de nombreux exercices à proposer.
Médecin, enseignant, coach, animateur, toutes les professions sont concernées, et trouveront un écho positif et des applications concrètes dans ce programme. Thérapeute par le rire, un métier ?
Faire le choix de s’installer comme praticien du rire, est une orientation spécifique qui peut déboucher sur une profession à plein temps.
Ici, vous pouvez faire le choix de vous installer à votre compte, et de créer votre clientèle (individuelle, entreprises, institutions…). Vous pouvez également être intégré dans un organisme, public ou privé, pour animer des séances de thérapie par le rire, adaptées aux besoins et attentes de ceux que vous accompagnez.
Vous pouvez aussi décider de mettre en place des séminaires et stages sur plusieurs jours, et effectuer ainsi un travail complet avec vos participants.
En termes de rémunération, les tarifs sont libres. Les séances comportent généralement plusieurs participants, et sont facturées en fonction de la durée, de la spécificité du travail à réaliser, et du public. Organisation de la formation et obtention du certificat
Une fois inscrit, vous disposez d’un accès libre et illimité à l’ensemble des 12 modules de la formation. Vous avez également accès au forum de discussion, excellent vecteur de communication entre apprenants et formateurs.
En plus des PDF pour chaque cours, des supports audios sont également disponibles, ainsi que des vidéos illustrant les exercices. L’ensemble est bien sûr téléchargeable sur tous les supports informatiques courants.
Vous prenez le temps qu’il vous est nécessaire pour avancer dans les notions et modules. En effet, votre accès est permanent et illimité. Aucune date butoir n’est imposée pour terminer votre apprentissage.
Tout au long de votre cursus de formation, nous vous proposons plusieurs tests de connaissances destinés à valider votre progression. Un examen final viendra clore votre parcours, dont la réussite conditionne la délivrance du certificat. Pas de panique, en cas d’échec, vous aurez la possibilité de repasser l’examen sans coût supplémentaire.
Ce certificat vous permettra d’attester d’un enseignement reconnu, conforme aux normes en vigueur, et aux enseignements du médecin indien Madan Kataria et de sa femme Madhuri Kataria, fondateurs du yoga du rire. Prêts à découvrir comment le rire peut créer du bonheur autour de vous ?
Alors nous vous attendons, avec tout un panel d’exercices ludiques et pertinents, destinés tant à les enseigner qu’à les réaliser.
Rassurez-vous, vous ne risquez rien : si vous n’êtes pas satisfait, que vous vous rendez compte que vous n’avez pas le temps de suivre la formation, ou si vous changez tout simplement d’avis dans les 30 jours qui suivent votre inscription, vous n’avez qu’à nous envoyer un mail, et nous vous rembourserons votre inscription ! C’est aussi simple que cela.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation Module 1 – Introduction et origines
Ce premier module sert à poser les bases de la formation. Il porte sur les origines de cette thérapie et l’utilité d’une telle discipline.
Ce premier module aborde les points suivants :Pourquoi avons-nous besoin de rire davantage aujourd’hui ?Dépasser le sérieuxDe quoi un adulte a-t-il besoin pour rire ?Les différences entre le rire et l’humour Module 2 – Aimer, vivre, rire : l’amour
Ce module est le premier volet d’une série portant sur les notions importantes et intrinsèquement liées à la thérapie par le rire. La première notion abordée est l’amour, car l’amour est essentiel pour apporter plus de positivité dans votre vie ou celle des personnes que vous accompagnez.
Nous verrons ensemble les points suivants :Comment mesurer le taux vibratoire d’une personneLe cœur est une porteCinq raisons d’être reconnaissantLe talent créatifLe rire du cœurLa sagesse du cœurL’amour et le stress Module 3 – Aimer, vivre, rire : la vie
Ce second volet complète le précédent, et parle de la vie. Nous évoquerons les différents éléments pouvant empêcher une personne de mener une vie positive et bienveillante, et nous verrons comment y remédier.
Ce module couvre les points suivants :L’attitude mentale pour une bonne santéUn optimisme responsableLe chemin de la pensée positiveLe chemin de l’expérience énergétiqueNe pas trop se prendre au sérieuxLa valeur des excuses et du pardonExercices de rire autour de la dispute et du pardonLa valeur des compliments Module 4 – Aimer, vivre, rire : le rire
Le dernier volet de notre trilogie traite du rire, thème central de cette formation. Nous entrerons dans le vif du sujet, en essayant de cerner plus précisément ce qu’est le rire.
Les points suivants seront traités :Le sérieux versus le rireD’où vient le rire ?Les trois moines chinoisL’autodérisionLe rire et le sourireLe rire pour le bien-êtreTrois raisons de suivre une thérapie par le rireLe rire pour se soigner Module 5 – Rire, les explications scientifiques
Ce cinquième module est très important, car il présente les données scientifiques expliquant les bienfaits du rire sur la santé. Vous pourrez ainsi répondre, avec sérieux et assurance sur le bien-fondé de la discipline, à toute personne un peu sceptique.
Les points suivants seront abordés :Le rire et la sphère cérébraleLe système limbiqueLes neurones miroirLe mouvement crée l’émotionLes recherches sur la psychologieLe lien entre le cerveau et le corpsLe rire est bon pour le cœurLe rire comme analgésiqueLe cancer et le rireLes effets du rire sur le diabète et le cholestérol Module 6 – Intérioriser les effets du rire grâce à différentes techniques
La thérapie par le rire est une discipline très profonde, qui doit son succès au bien-être qu’elle génère. À ce titre, il est possible de renforcer ses effets grâce à d’autres techniques reposant, elles aussi, sur la positivité.
Voici les thèmes explorés dans ce module :Le meilleur moi possibleLa psychologie positiveLa communication non violenteLe yoga et le rire : un lien essentielRespirer, c’est la vieChangez votre respiration pour changer votre état d’espritLe rire du salut au soleilLa relaxation guidée (yoga nidra)Thérapie par le rire et musicothérapie Module 7 – Application professionnelle de la thérapie par le rire: faire rire au travail
Dans ce septième module, vous découvrirez l’intérêt de proposer la thérapie par le rire en milieu professionnel, et les bienfaits du rire pour les employés. Nous vous proposerons également quelques exercices à tester.
Ce module abordera les points suivants :Gérer le stressConstruire un esprit d’équipeAugmenter les performancesRenforcer la confiance en soi, la motivation et la communicationStimuler l’innovationFournir un environnement de travail positifLa thérapie par le rire en milieu carcéralLe rire pour le personnel de centres pénitentiaires et les forces de l’ordreLe rire pour les timides Module 8 – Application professionnelle de la thérapie par le rire : faire rire un jeune public
Les enfants et adolescents représentent un public très spécifique, car leur approche du rire et de l’humour est très différente de celle des adultes.
Ce huitième module traite des thèmes suivants :La thérapie par le rire à l’écoleLa pression scolaireLe rire pour lutter contre le harcèlement scolaireL’éducation bienveillanteRedonner confiance par le jeu : la thérapie Mickey MousePetit point sur le corps enseignantLes bienfaits du rire à la maisonLe cas particulier des adolescentsLa carte de l’anxiété et la zone de rire Module 9 – Application professionnelle de la thérapie par le rire : faire rire en milieu médical
Ce module traitera d’un autre contexte où vous serez probablement amené à intervenir : les cliniques et hôpitaux. Vos interventions pourront prendre des formes diverses, en fonction des pathologies rencontrées.
Dans ce neuvième module, nous explorerons les points suivants :Malades et soignants, un même combatFormer le personnel soignant à l’humourChanter un mantra du rirePorter des tenues amusantesL’improvisationAppréhender la mortLe rire pour les personnes à besoins spécifiquesLe rire pour les seniors Module 10 – Commencer une activité de praticien du rire
Dans ce module, nous examinerons différents points ayant trait au lancement d’une activité liée au rire.
Nous aborderons les thèmes suivants :La différence entre un club de rire et un groupe de thérapieLes séances de thérapie par le rireLes tarifsChoix du lieu et de l’horaireUne bonne connaissance du sujetLes contre-indications à la pratique du rire thérapeutiqueOrganiser des évènements et happeningsLes sortiesLes jeux Module 11 – Gérer un groupe de rire
La thérapie par le rire est différente de bon nombre de médecines douces, dans la mesure où elle se pratique très souvent en groupe. En tant que praticien et « animateur » de la séance, la gestion du groupe vous incombe et vous oblige à certains devoirs : la bonne tenue de la séance, la cohésion du groupe, ou encore le respect des consignes.
Les points suivants sont abordés dans ce module :Le rôle du leaderPrendre soin de soi, une nécessité pour prendre soin des autresLa passionLa motivationConvertir les exercices de rire en véritables éclats de rireCultiver l’esprit enfantin des participantsGérer un groupeLa figure de l’enseignantLe rire de bienvenue Module 12 – La séance type
Dans ce dernier module, vous découvrirez le déroulement d’une séance en fonction du public ou du groupe que vous prendrez en charge.
Les points suivants sont étudiés :La taille du groupeLa gestion de l’espaceLe schéma type d’une séance de rireLa méditation du rireLa séance type généraleSéance type pour les écolesSéance type pour les seniorsSéance type en milieu professionnelSéance type en milieu médicalSéance type en individuelDevenez praticien du rire pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hésitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquérir une bonne base ou pour réellement et sérieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et très explicites ; vous pourrez d’ailleurs compléter par un approfondissement dans la spécialité que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »Guénaelle T. 5/5
« Je m’adresse à vous pour vous remercier, car je suis très satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en Psychothérapie”. Les cours sont vraiment bien rédigés, très détaillés et facile à comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter à nos futurs patients ou clients.»Josée M. 5/5
« J’ai apprécié toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile à comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des réponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai déjà suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
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Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
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A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
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Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
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SuperMusculation.com a été créé par des professionnels du sport et de la santé en se basant sur les recherches scientifiques de l’Institut américain de la médecine du sport. Nous avons développé un programme d’entraînement efficace et facile à suivre basé à 100 % sur l’utilisation de votre corps.
Nous sommes une équipe composée de deux coachs sportifs, d’une professionnelle de la santé ainsi que de plusieurs experts techniques responsables du bon fonctionnement du site Internet.

Notre objectif est de vous aider à atteindre le vôtre en vous proposant un programme professionnel, qui s’adapte à vos progrès, en vous motivant continuellement. SuperMusculation fonctionne sur tous vos appareils
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Aux premiers abords, j’étais sceptique, n’imaginant pas qu’un entraînement n’utilisant que le poids du corps puisse fonctionner. Avant de débuter, j’étais plutôt gringalet : 56 kilos pour 1m77. Depuis, mon tour de bras a augmenté de 6 cm, mon tour de poitrine et d’épaules de 9cm et j’ai gagné 9kg de muscles. Adrien S. Vous avez encore des questions ? Nous sommes ici pour vous aider Les transactions par carte de crédits sont-elles sécurisées ? Les transactions par carte de crédits sont-elles sécurisées ? +
Oui.  Nous utilisons un partenaire bancaire (Clickbank.com) qui traite les commandes sur Internet depuis plus de 10 ans en utilisant les dernières technologie de sécurité disponibles. Nous n'avons jamais accès à vos informations bancaires. Elles restent encriptées durant le processus de commande. Si vous préférez vous pouvez passez commande par chèque, pour cela contactez nous. À qui s’adresse Supermusculation ? À qui s’adresse Supermusculation ? +
SuperMusculation.com a été élaboré pour tous, homme ou femme, jeunes et (plus) vieux. Une fois inscrit, vous sélectionnerez le programme d'entrainement qui sera propre à vos objectifs. Les athlètes qui s'entraîne actuellement avec poids ou appareils bénéficierons autant que tous ceux qui recherchent des résultats rapides, sans utiliser de matériel et ont besoin d'être guidé par une méthode qui va leur enseigner comment effectivement utiliser leur corps. Comment suit-on le programme ? Comment suit-on le programme ? +
SuperMusculation.com est un programme sportif en ligne. Dès que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accès à la zone de membres. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre iPad, votre iPhone et votre Android. Il est aussi possible de recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Une séance de seulement 15 minutes ? Impossible ! Une séance de seulement 15 minutes ? Impossible ! +
Vous n'avez besoin que de 15 minutes par session pour développer votre masse musculaire. Notre programme est basé sur une étude récente publiée par l'American Institute Sports Medicine. Une séance de quinze minutes est tout aussi efficace qu'une séance de 35 minutes en suivant les exercices développés dans le programme. En combien de temps vais-je voir les résultats ? En combien de temps vais-je voir les résultats ? +
Vous sentirez la différence dés la première séance, et en moins de 2 semaines les résultats seront apparents. Il ne faut que 2 semaines pour commencer à voir des résultats significatifs: plus de muscles, moins de graisse ! La clé de ce programme est la détermination et l'engagement. Mettez 100 % dans le programme et vous serez récompensé avec des résultats fantastiques rapidement. Combien de jours par semaine dois-je m’entraîner ? Combien de jours par semaine dois-je m’entraîner ? +
Au minimum deux jours. On a démontré qu'un m'entraînement d'au moins deux jours par semaine fournissait bon nombre des bénéfices sur la santé qui sont attribués à l'entraînement de résistance. Toutefois, idéalement, il faudrait vous entraîner quatre jours par semaine. De quel équipement ai-je besoin ? De quel équipement ai-je besoin ? +
Vous possédez déjà tout ce dont vous avez besoin : votre corps. Le programme vous présente une série d'objets de la vie de tous les jours que vous avez déjà chez vous et que vous pouvez ajouter à vos entraînements afin d'en augmenter l'intensité. Par exemple : les gros livres peuvent être utilisés comme des poids, vous pouvez utiliser une porte pour la résistance... Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? +
Oui, les exercices sans matériel sont diversifiés pour travailler tous les principaux groupes musculaires. Tous les mouvements courants de l'haltérophilie peuvent être imités et on peut les rendre plus difficiles ou bien plus faciles. Je sais déjà faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? Je sais déjà faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? +
SuperMusuculation.com est bien plus que la démonstration des exercices de bases (tels que les pompes, les abdos ou bien les fentes). Plus de 110 exercices vous sont présentés et mis en forme dans un programme adapté à votre niveau et objectif. Même si vous (pensez) déjà savoir comment effectuer un exercice particulier, vous en découvrirez d'autres plus efficaces permettant une prise de muscle encore plus rapide. Les femmes devraient-elles s’entraîner différemment des hommes ? Les femmes devraient-elles s’entraîner différemment des hommes ? +
Il n'y a aucune raison pour que les femmes s'entraînent différemment juste parce qu'elles sont des femmes. Hommes et femmes gagnent et perdent de la même manière, le muscle comme le gras. Les femmes s'inquiètent souvent de devenir trop musclées. Cette crainte de devenir accidentellement trop musclé n'est pas fondée. Le corps humain y compris le vôtre, ne peut tout simplement pas obtenir ce genre de muscle sans l'aide de stéroïdes ou d'autres substances illégales. Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? +
Oui, SuperMusculation est compatible sur tout ces appareils. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre Ipad, votre Iphone et votre Android. De plus vous pouvez recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Pourquoi devrais-je vous croire ? Pourquoi devrais-je vous croire ? +
Vous n'êtes pas obligé!  Mais gardez à l'esprit que les exercices de poids corporel remontent à des milliers d'années. SuperMusculation a été mis au point par deux coachs sportifs certifiés en se basant sur les recherches scientifiques de l'Institue américain de la médecine du sport. Le but ultime de SuperMusculation.com est de vous donner tous les outils nécessaires pour vous permettre de prendre le contrôle de votre propre corps sans devoir utiliser d'équipement superflu. Le programme est loin d'être "magique". Apporter des changements à votre corps demande un entrainement réguliers et changer les mauvaises habitudes nutritionnel que vous pouvez avoir prendra du temps. Avez-vous encore des questions ? Avez-vous encore des questions ? +
Nous sommes  ici pour vous aider. Si vous avez n'importe quelle question, il suffit d''envoyer un message à Pierre Amaral sur [email protected]

J’ai enfin pu perdre du poids, tout en me musclant. Ayant 2 enfants en bas âges, je ne pouvais pas me permettre d’aller dans un centre de fitness. J’ai découvert SuperMusculation qui depuis mon salon m’a permis de perdre 7 kg en suivant mon programme personnalisé. Élodie A.
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Pierre Amaral
Coach Sportif Certifié
Co-Créateur de la méthode SuperMusculation.com
[email protected] 
Copyright © SuperMusculation.com · Mentions légales · Affiliation

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FORMATION EN TAROT THERAPEUTIQUE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation À la découverte d’un langage symbolique : le tarot
Avez-vous déjà pris le temps d’observer un jeu de tarot de Marseille ? Peut-être avez-vous déjà une notion plus ou moins claire de ce qu’est un arcane ou une lame, mais leur signification profonde peut vous échapper.

Aujourd’hui, le tarot de Marseille est considéré comme un outil divinatoire appartenant à la sphère de l’ésotérisme et de l’occulte. Plutôt que de développer cette possibilité limitée de lecture, notre formation propose de découvrir comment ce jeu de cartes symbolique peut devenir un instrument formidable de guérison, sur tous les plans de l’existence : physique, psychologique, émotionnel et spirituel.

Rien de mystique ni de magique ici, mais rien qui ne soit aléatoire ou lié au hasard non plus, car le jeu est parfaitement ordonné et agencé. Le tarot pour guérir : une formation inédite
Est-il possible de guérir par le tarot ? Voilà une question tout à la fois pertinente et pleine de sens. La réponse est clairement NON si vous entendez le mot guérir dans son acception médicale pure et restreinte.

Mais on ne souffre pas seulement de maladie. Et toute souffrance n’implique pas une prise de médicaments, ou une visite chez le médecin. On peut avoir des difficultés psychologiques, des problématiques liées au stress, aux modes de vie, à ce que nous avons vécu, ce qui nous interroge sur l’avenir, l’emploi, la famille, etc.

C’est pour cela qu’il faut, véritablement élargir le sens du mot « guérir » et lui rendre toute sa valeur. Alors, si vous comprenez ce mot guérir comme : accompagner, soulager, éclairer, apaiser, orienter, aider… OUI, le tarot peut être un formidable instrument de guérison.
Le tarot permet d’éclairer une voie, une opportunité, une orientation qui va agir en faveur de la guérison, toujours dans ce sens large, d’un trouble. Il donne une direction, questionne sur un frein, oriente sur une solution, ouvre le champ des possibles…

Encore faut-il en maitriser le langage, ce qui explique l’objet de cette formation. Le tarot : une approche d’accompagnement ouverte à tous
A l’issue des 9 modules que composent notre formation, vous serez en mesure de « lire les tarots ». Chaque module comprend des parties explicatives, théoriques ou historiques, des exercices pratiques et des études de cas.

Des auteurs et livres seront mentionnés, notamment à la fin de la formation dans la partie bibliographie, mais gardez en tête que le meilleur livre pour vous accompagner, c’est le tarot lui-même.

Au-delà des significations que vous pourrez en ressortir, c’est avec une grande bienveillance que vous accompagnerez ceux qui vous solliciteront. Vous découvrirez qu’il ne suffit pas de lire des cartes, il faut aussi les sentir, les ressentir, les mettre en perspective avec l’état d’esprit ou les inquiétudes des personnes venues vous voir.
Car le tarot a cet avantage qu’il peut être utilisé dans diverses situations, personnelles, professionnelles, relationnelles. Des petites questions du quotidien, aux grands choix de vie... Ce que la formation en tarot thérapeutique vous propose
Grâce à ce programme, vous pourrez : ​Appliquer la lecture de tarot pour la santé et le bien-être en général, en incluant autant les aspects physique et psychique qu’émotionnel et spirituel ; ​Aborder chaque carte du jeu (appelée « lame » ou « arcane »), avec le plus de détails possible, en partant de renseignements précis ; ​​Envisager les nombres, images et noms de chaque lame d’une manière intuitive, imaginaire et inspirée ; ​Disposer de la « grammaire » du tarot afin de pouvoir conseiller librement ;​​ ​​Étudier les différentes possibilités de tirage et apprendre à les interpréter ; ​​Intégrer une méthode rigoureuse pour offrir des réponses adaptées et positives ; ​​Connaître les précautions à prendre avant et pendant les tirages (pour soi et pour autrui) ; ​​Comprendre les différentes approches et en faire une synthèse appropriée ; ​​Apprendre à faire des consultations suivant une méthode sérieuse, tout en incluant votre interprétation personnelle. Le tarot thérapeutique : un outil de conseil pertinent
Véritable parcours initiatique, le tarot de Marseille permet de renouer avec les mythes et les idées qui ont traversé les cultures, l’Histoire, la philosophie et la spiritualité.

Au cours de cette formation, vous découvrirez comment ce jeu ancien est capable de mettre en lumière les origines et les solutions de problèmes aussi variés que nombreux, aussi concrets qu’abstraits, aussi visibles qu’invisibles.

Vous trouverez ainsi des pistes de réponse pour toutes sortes de questions relatives à la santé physique, aux relations affectives, à l’équilibre psychique, à la situation de famille... Votre pratique du tarot : perspectives et orientations
Contrairement à ce que la croyance populaire véhicule, accompagner par le tarot n’est pas le privilège de certains initiés. Certes, cette discipline a toujours été un peu réservée, difficile d’accès au grand public, voire entachée d’une réputation négative.

Cela dit, il n’existe pas de limite à l’apprentissage. Novice ou déjà familier du tarot de Marseille, nul besoin d’un don particulier. Les différents apprentissages vous permettront de mettre en pratique vos acquis pour vous-même, votre entourage, ou vos futurs clients.

A l’issue de la formation, vous aurez ainsi acquis les connaissances et compétences indispensables pour organiser vos accompagnements en toute bienveillance. Vous pourrez alors exercer à domicile, vous rendre chez vos clients, et même développer votre art via l’internet. Prêts à vous lancer dans le monde passionnant du tarot ?
Pendant une durée limitée, nous vous proposons de vous inscrire à cette formation en tarot thérapeutique pour €87.

Sachez en outre qu’une fois votre inscription réalisée, vous bénéficiez d’une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours, vous permettant de changer d’avis si tel est votre souhait.

L’art de comprendre les symboles et les signes à travers un jeu de tarot est une opportunité formidable, surtout si l’on met cette capacité au service de l’accompagnement des personnes en situation difficile.

C’est une porte ouverte sur un univers passionnant où se mêlent tour à tour culture, perspicacité, intuition, finesse, spiritualité et connaissance de l’humain.

En espérant que ce cheminement vous apporte de nombreuses découvertes, nous vous souhaitons un beau voyage dans la richesse infinie du jeu de tarot ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – UN JEU POUR SOIGNER Dans ce premier module :

• Vous découvrez le contenu de la formation ;
• Vous êtes introduit aux différents jeux de tarots ;
• Vous apprenez les conditions idéales de tirage ;
• Vous disposez des mises en garde nécessaires ;
• Vous apprenez les grandes règles du tarot.
MODULE 2 – HISTOIRE DU TAROT Dans ce deuxième module :

• Vous suivez l’origine du tarot depuis la Renaissance italienne ;
• Vous comprenez les correspondances entre le tarot et les autres approches ésotériques ;
• Vous découvrez les associations de deux arcanes, appelées « binômes » :
• Vous étudiez en détail trois arcanes majeurs : Le Mat, Le Bateleur (I) et La Papesse (II). MODULE 3 – INTRODUCTION AUX ARCANES MINEURS ET PREMIÈRE CONSULTATION Dans ce troisième module :

• Vous disposez d’une description détaillée des arcanes mineurs, ce qui vous permet de les interpréter dans les tirages ;
• Vous découvrez le déroulement d’une consultation de tarot ;
• Vous étudiez en détail trois arcanes majeurs : L’Impératrice (III), L’Empereur (IIII) et Le Pape (V).
MODULE 4 – INTERPRÉTATION Dans ce quatrième module :

• Vous apprenez à « lire » les cartes selon leur place et leur sens (envers ou endroit) ;
• Vous procédez à l’addition des nombres des arcanes ;
• Vous faites vos premiers tirages ;
• Vous étudiez en détail les arcanes majeurs : L’Amoureux (VI), Le Chariot (VII) et La Justice (VIII).
MODULE 5 – LA LANGUE DES OISEAUX Dans ce cinquième module :

• Vous apprenez ce qu’est « la langue des oiseaux » héritée des alchimistes ;
• Vous développez les associations d’idées, de sons et d’images ;
• Vous utilisez des techniques de lecture pour interpréter les tirages ;
• Vous étudiez en détail trois arcanes majeurs : L’Hermite (VIIII), La Roue de Fortune (X) et La Force (XI).
MODULE 6 – LE TAROT ET LA SANTÉ Dans ce sixième module :

• Vous apprenez à lire la symbolique médicale des arcanes majeurs ;
• Vous envisagez les binômes selon la perspective de la santé (physique et mentale) ;
• Vous étudiez en détail les arcanes majeurs : Le Pendu (XII), L’arcane sans nom (XIII) et Tempérance (XIIII).
MODULE 7 – LE TAROT ET LA PSYCHOLOGIE Dans ce septième module :

• Vous approchez le tarot à partir de l’angle psychologique ;
• Vous apprenez à vous servir des tirages comme instrument de connaissance de soi ;
• Vous découvrez plusieurs pistes de tirage psychologique ;
• Vous étudiez trois arcanes majeurs : Le Diable (XV), La Maison-Dieu (XVI) et L’Étoile (XVII).
MODULE 8 – LE TAROT ANALYTIQUE Dans ce huitième module :

• Vous comprenez comment approfondir l’interprétation psychologique grâce à l’approche analytique de Jung ;
• Vous découvrez des concepts clés pour analyser la psyché ;
• Vous procédez à des interprétations analytiques des arcanes majeurs (comme archétypes) ;
• Vous étudiez en détail les deux arcanes suivants : La Lune (XVIII) et Le Soleil (XVIIII).
MODULE 9 – LE TAROT DIVINATOIRE, L’APPORT DE JODOROWSKY ET UNE CONSULTATION COMPLÈTE Dans ce neuvième module :

• Vous étudiez l’aspect divinatoire des tarots ;
• Vous découvrez Jodorowsky et sa contribution au tarot, au jeu et à son interprétation ;
• Vous reprenez tous les éléments étudiés pour mener une consultation complète ;
• Vous obtenez des références bibliographiques ;
• Vous passez l’examen final.
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THÉRAPEUTIQUE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Françoise B. Les cours sont très variés. La palette proposée est grande et intéressante. C'est génial que de pouvoir étudier à son rythme et de revenir facilement sur des modules précédents. Tout est facilement téléchargeable et grâce à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur. Tout est bien expliqué et facile à comprendre. Merci de mettre de tels cours à portée de main !
Virginie P.
Tout d'abord, le prix est vraiment très abordable. Ensuite la méthode est facile à suivre. On a des supports documents et audio pour un meilleur apprentissage chacun à son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une très bonne méthode que je recommande. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THÉRAPEUTIQUE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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STRATEGIE X POUR OBTENIR 1000 EMAILS J

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Gratuitement et Légalement
Sans faire de vidéos, sans coder, sans créer de contenu 
et sans publicité!JE VEUX MES 1000 EMAILS/J !
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IL EXISTE UNE MÉTHODE QUI PERMET À N’IMPORTE QUEL DÉBUTANT DE TROUVER SES PREMIERS CLIENTS ET DE GÉNÉRER DES REVENUS EN QUELQUES SEMAINES SEULEMENT…
Et les "très " bons entrepreneurs, ceux qui vivent aisément de leur activité, connaissent cette technique.


Mais ils préfèrent la garder secrète.


Pourquoi ? Par peur de la concurrence ! 
Alors qu'il y en a pour tout le monde...

JE VEUX MES 1000 EMAILS/J !
AUJOURD’HUI…
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Et bien aujourd'hui même, je vais te montrer comment obtenir des milliers de mails ciblés légalement. 
Et non, on ne va rien faire d'illégal ! 
⦿ 0€ de budget sont nécessaire 
⦿ Pas besoin de montrer son visage
⦿ Ni d’enregistrer de vidéos  sur YouTube.
⦿ Ni d’avoir un tunnel de vente en 12 étapes 
⦿ Et inutile d’être le roi du marketing.
Je te montre comment récupérer les emails (gratuitement), comment les envoyer (gratuitement) tout ça, peut importe ton niveau, tes compétences ou ton budget. 


Celà fonctionne avec tous les domaines d'activités ! JE VEUX MES 1000 EMAILS/J !
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POUR TROUVER DES CLIENTS, IL TE SUFFIT D’AVOIR UNE SEULE CHOSE
Une chose que tout le monde a déjà…


Tu as sûrement déjà cette chose.


Et elle est simple : une adresse gmail ! (étonnant non?)
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D’ACCORD, ET APRÈS ?
Grâce à la stratégie que j’ai optimisée, tu peux obtenir tes premiers clients d’ici les 19 prochains jours.
⦿ Tu peux te construire une solide base email qualifiée
⦿ Et démontrer à tous les potentiels clients qu’ils ne peuvent pas se passer de toi.
⦿ Tu deviens irrésistible et ils se ruent littéralement sur toi pour obtenir ton aide.
Progressivement, tu développeras une clientèle fidèle qui n’hésitera pas à te recommander auprès de leurs collaborateurs.


Et ainsi, le bouche à oreille t’offrira un tsunami de nouvelles demandes.
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AU PROGRAMME DE LA FORMATION : 
MODULE 1
Légalité et emailing : Comment être dans la légalité la plus totale en utilisant cette formation !
MODULE 2
Comment récupérer 1000 emails qualifiés par jour : Ici je te montre ABSOLUMENT TOUT. (pas de blabla...)
MODULE 3
Comment envoyer GRATUITEMENT les emails que l'on a récupéré (SANS auto répondeur !)
MODULE 4
Comment envoyer des emails qui obtiennent des résultats (je te montre le procédé exact)
MODULE 5
Le plan d'action EXACT que j'utiliserai pour lancer mes activités en moins d'une semaine ! 
MODULE 6
Bonus et growthackings sur l'emailing (Secret)CLIQUE ICI POUR TE LANCER !
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OK ! COMMENT JE ME LANCE ?
Pour rejoindre le programme, c’est très simple. Il te suffit de :REJOINDRE LA FORMATION
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Pour rejoindre le programme, c’est très simple. Il te suffit de :REJOINDRE LA FORMATION !VOICI CE QUE OBTIENDREZ EN NOUS  REJOIGNANT AUJOURD'HUI !
Et si on laissait les FAUX entrepreneurs galérer avec les méthodes traditionnelles ? Voici ce que tu vas recevoir : 
La stratégie que j’utilise pour récupérer 1000 emails ciblés/j GRATUITEMENT et LÉGALEMENT
La stratégie que j'utilise pour envoyer mes emails GRATUITEMENT
0 technique nécessaire ! Pas besoin de savoir coder, tout est facile à faire. 
Résultats visible immédiatement !  Dans quelques minutes, tu peux avoir tes premiers emails ! 
0€ : C'est ce que te coutera le système de récupération et d'envoi d'email après avoir rejoins la formation ! 
La fameuse technique pour attirer les clients et leur donner envie d’acheter, sans vendre comme un marchand de tapis : C’est ma préférée !
Et bien d’autres encore à découvrir en cliquant ci-dessous…VALEUR TOTALE INESTIMABLE
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UN DÉTAIL N’EST TOUJOURS PAS CLAIR ? 
CONSULTEZ LA SECTION FAQ !


  Combien coûte ce système à mettre en place? 


    C'est simple: 0€   


  Peut-on utiliser ce système partout dans le monde ? 


     Oui, tout à fait !   


Je n'ai pas d'idées de business. Est-ce que la formation est faite pour moi ? 


  Bien sur ! Il y a 3 choses compliqué sur internet, avoir une offre, avoir de trafic et faire des ventes. Ici on te montre comment trouver du trafic mais également quelle types d'offres tu pourras proposer !  


Je n'ai pas de compétences particulières. 
Est-ce que j'ai besoin de me former avant de souscrire à la formation ?


Non tu n'as pas besoin de te former. Sache que j'ai commencé comme toi, sans compétences particulières
Je te montre tout de A à Z. 




  Je n'ai pas d'idée de produit. Est-ce que la formation est quand même faite pour moi ?




    Oui ! Ne t'inquiète pas, j'ai LA solution.
Je vais te donner des dizaines de produits à revendre, te donner mes produits mais aussi t'expliquer comment créer un produit... sans rien créer !  




Puis-je m’inscrire aujourd’hui et faire la formation plus tard ?
Absolument ! En vous inscrivant, vous avez accès à la formation à vie, vous pouvez donc commencez dès maintenant ou plus tard en fonction de votre emploi du temps et responsabilités.
Que se passe-t-il après mon paiement ?
Une fois que vous aurez réalisé le paiement, vous recevrez un e-mail de confirmation dans lequel un lien apparaitra. En cliquant sur ce lien, vous serez amené sur la page de création de votre compte. Vous n’aurez qu’à laisser votre adresse e-mail et choisir un mot de passe. Ensuite, vous aurez accès à tout le contenu. Toutefois, je vous conseille quand même d’enregistrer la page d’accès à la formation dans vos favoris.JE VEUX MES 1000 EMAILS/J !00jours: 00heures: 00minutes: 00secondesVOICI CE QUE OBTIENDREZ EN NOUS  REJOIGNANT AUJOURD'HUI !
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Nous ne croyons pas aux programmes pour "devenir riche rapidement". Nous croyons au travail ardu, à la création de valeur et au service des autres.


Et c'est ce que nos programmes sont conçus pour vous aider à faire. 


Nous ne pouvons donner aucune garantie quant à votre capacité à obtenir des résultats ou à gagner de l'argent avec nos idées, informations, programmes ou stratégies. Nous ne vous connaissons pas et vos résultats dans la vie dépendent uniquement de vous.  


Nous sommes là pour vous aider en vous proposant nos meilleures stratégies pour vous faire progresser plus rapidement. Cependant, rien sur cette page ni aucun de nos sites ne constitue une promesse ou une garantie de revenus futurs. 


Si vous avez des questions, envoyez un email à ecomfrenchtouch@gmail.com .
Merci d'être passé.  


Souvenez-vous : vous êtes plus proches du succès que vous ne le pensez !
Conditions Générales De Vente
  Mentions Légales 
Politique De Confidentialité 
© Ecomfrenchtouch - Tous Droits Réservés 
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ETES-VOUS PRET A RETROUVER VOTRE POIDS

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EN SAVOIR PLUS

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Êtes-Vous Prêt A Retrouver Votre Poids   Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode révolutionnaire pour perdre rapidement du poids même si vous avez déjà tout essayé.
Si vous avez marre de vos kilos en trop et de votre silhouette peu attirante, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.
Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?
          -Vous faites de l'embonpoint depuis plusieurs mois...
          -Vous souhaitez retrouver votre corps d'adolescent/e...
          -Vous avez du mal à contrôler votre alimentation...
          -Vous procrastinez sans cesse quand vient le temps            de faire du sport...
          -Vous vous santé mal dans votre peau et dans votre            corps...
          -Vous voulez reprendre votre santé et votre physique            en main...
          -Vous avez du mal à suivre des régimes stricts...
          -Vous avez tout essayé pour perdre du poids et vous           ne savez plus quoi faire...
Si une des phrases précédentes vous interpelle le moindrement, alors continuez de lire la suite attentivement puisque vous allez y découvrir une méthode qui a le pouvoir de transformer votre corp pour le meilleur. 
J'ai atteins le fond...
Ça s'est fait graduellement...
Au début, je me permettais de petites gâteries de temps à autre, puis...
C'est devenu une part de mon quotidien...
Avec le boulot, le mari et les enfants, la routine s’est installée.
Chaque jour, j'avais besoin de cette dose de sucre pour me sentir bien.
Pâtisseries, desserts, boissons sucrées et j'en passe.
Plus le temps non plus, de sortir faire le jogging. Je me sentais dépassé par la vie qui défilait à toute allure.
Et un jour je me suis vu dans le miroir, et je me suis dégouté. C'est livre en trop qui sortais de me ventre et retombais sur mes culottes.
J'avais atteins le fond. C'est à ce moment que j'ai décidé de reprendre ma vie en main.
Pendant des mois, j'ai analysé et testé des dizaines de méthodes, régimes et autres, jusqu'à ce que je trouve ce qui fonctionne le mieux.
Aujourd'hui je peux fièrement dire que j'ai retrouvé mon corps de jeune femme.
Et je vous dévoile exactement ce que j'ai fait pour y parvenir. 
La formation - La méthode efficace pour perdre du poids 2x plus vite
Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de transformer votre corps et votre silhouette pour le meilleur.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre physique qui ne vous plaise pas.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
          -L'importance de perdre du poids pour être en santé et           bien dans sa peau
          -6 raisons pour lesquelles vous devez perdre vos kilos           en trop dès aujourd'hui
          -Comment trouver la motivation pour perdre du poids
          -Les 5 critères trouver le régime qui vous convient
          -La qualité la plus importante à développer si vous            souhaitez avoir un corps de rêve
          -Quels sont les meilleurs régimes alimentaires ?            Comment faire sont choix
          -La liste complète des régimes pour perdre du poids
          -Un régime très efficace dont vous n'avez            probablement jamais entendu parler
          -Comment perdre du poids rapidement grâce au jeune           intermittent
          -8 étapes pour appliquer le jeune intermittent de            manière optimale
          -Quels sont les meilleurs exercices physiques pour            perdre du poids rapidement
          -Le meilleur sport pour maigrir rapidement
          -7 pratiques sportives qui vont vous faire bruler le            gros plus vite que jamais
          -La liste des meilleurs aliments qui font maigrir
          -10 fruits/légumes qui vont vous faire perdre du poids            en les consommant
          -Les meilleurs suppléments/compléments alimentaires           pour maigrir
          -Un sirop qui brule les graisses les graisses, rien de            moins
          -Les 5 erreurs des gens qui veulent perdre du poids
          -Les aliments à ne pas consommer si vous souhaitez            rester mince pour toujours
          -Une vérité choquante sur l'industrie de la perte de            poids
          -Les 7 clefs pour réussir à perdre du poids rapidement           et durablement
          -3 erreurs à éviter pour atteindre vos objectifs de            poids idéal
          -Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin reprendre le contrôle de votre physique et de votre alimentation.
Imaginez pouvoir retrouver votre silhouette d'adolescent/e...
Avoir plus d'énergie et de vitalité...
Profiter d'un physique à en faire envier les autres...
Être bien dans votre peau...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ? 
Comment obtenir cette méthode ?
Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’après vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir changer radicalement votre corps pour le meilleur et perdre vos kilos en trop...
La réalité est que je pourrais vendre cette méthode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous.
Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour avoir le corps de vos rêves?
Mais, vous n'allez pas à avoir à débourser un tel montant.

Le prix n'est pas de 500, 300 ou même 200 euros...
Vous pouvez obtenir l'intégralité de la formation "La méthode efficace pour perdre du poids 2x plus vite" dès maintenant pour un seul montant de 17 euros au lieu de 47 euros en temps normal.
D'ici les prochaines minutes, vous allez pouvoir commencer à mettre en place les techniques et astuces pour perdre vos premiers kilos rapidement.
Il vous suffit d'appliquer quelques-uns des différents principes que je vous enseigne à l'intérieur de cette formation pour voir les résultats se manifester dans votre corps. Téléchargez la méthode Maintenant pour profiter du tarif spécial (Offre d'une durée limitée):



UNE GARANTIE 100% SATISFAIT
Vous avez 30 jours pour tester cette formation. Si, pour une raison quelconque, vous estimez ne pas en avoir eu pour votre argent, si ce que je vous ai enseigné ne vous a apporté aucun retour sur votre investissement, à n’importe quel moment, demandez votre remboursement initial à 100%.





ja00643@gmail.com

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