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Estime90 DĂ©veloppez votre estime de vous-mĂȘme pour rĂ©aliser enfin tout ce que vous souhaitez
L'estime de soi-mĂȘme est le fondement de la confiance en soi nĂ©cessaire pour entreprendre et oser dans la vie. DĂ©couvrez ici un programme original pour dĂ©cupler votre estime de vous-mĂȘme en un temps record. L'estime de soi est la clĂ© de tout!Vous manquez de confiance en vous?Vous n'arrivez pas Ă  vous mettre en avant?Vous avez souvent tendance Ă  vous rabaisser?Vous vous considĂ©rez souvent comme nul, incapable, indigne d'ĂȘtre aimĂ© ou admirĂ©?Vous pensez n'avoir que ce que vous mĂ©ritez, ne pas mĂ©riter mieux?Vous pensez valoir moins que les autres?Ce sont les effets caractĂ©ristiques d'un manque d'estime de soi.Le nouveau programme Estime90 peut littĂ©ralement transformer votre vie en vous permettant de:- dĂ©velopper votre compassion envers vous-mĂȘme et les autres- vous accepter tel que vous ĂȘtes- prendre conscience de vos forces et de vos qualitĂ©s uniques- vous aimer tel que vous ĂȘtes, afin que les autres vous aiment aussi- savoir vous affirmer devant n'importe qui, en toutes circonstances- reprendre confiance en votre capacitĂ© de rĂ©ussir dans la vie, quelle que soit votre dĂ©finition personnelle de la rĂ©ussite- lever les blocages qui vous empĂȘchent de passer Ă  l'action pour rĂ©aliser vos projets- commencer Ă  rĂ©aliser votre plein potentiel et Ă  concrĂ©tiser vos rĂȘvesNon, ceci n'est pas "trop beau pour ĂȘtre vrai".C'est rĂ©ellement ce que vous parviendrez Ă  faire avec une forte estime de vous-mĂȘme.Des milliers de personnes avant vous y sont parvenues, alors pourquoi pas vous?Il ne s'agit pas de "promesses en l'air", ni d'une "mĂ©thode rĂ©volutionnaire" ou "miracle"...Cette mĂ©thode est issue des derniers travaux par les meilleurs psychologues experts en dĂ©veloppement personnel.Il s'agit uniquement de techniques simples et Ă©prouvĂ©es, appuyĂ©es sur une nouvelle technologie d'apprentissage redoutablement efficace que vous allez dĂ©couvrir dans la suite.Une faible estime de soi est comme conduire dans la vie avec le frein Ă  main serrĂ©.- Maxwell Maltz

Qu'est-ce que l'estime de soi?L’estime de soi est la valeur et le jugement que vous vous accordez. Elle joue un rĂŽle crucial dans votre vie.Une vĂ©ritable estime de soi, proportionnelle Ă  vos capacitĂ©s et Ă  vos rĂ©alisations, joue un rĂŽle essentiel dans votre santĂ© Ă©motionnelle et mentale ainsi que dans votre capacitĂ© Ă  atteindre vos objectifs dans la vie.Une haute estime de soi signifie que vous vous sentez digne du succĂšs et du bonheur. Cela peut conduire Ă  prendre plus de risques, Ă  essayer de nouvelles choses et Ă  s'ouvrir Ă  de nouvelles opportunitĂ©s et expĂ©riences.Inversement, une faible estime de soi vous fait remettre en question vos choix et souhaiter que votre vie ressemble Ă  celle des autres. Les comparaisons vous laisseront un sentiment de manque lorsque votre estime est basse et vous pouvez mĂȘme commencer Ă  laisser les souhaits et les prioritĂ©s des autres guider votre vie.Lorsque vous avez une haute estime de vous-mĂȘme, vous dĂ©fendez ce en quoi vous croyez et n'avez pas peur de nĂ©gocier pour ce que vous voulez dans la vie, car vous le valez bien.L'estime de soi est la base de la confiance en soi, elle-mĂȘme nĂ©cessaire pour entreprendre et passer Ă  l'action sur vos projets.L'estime de soi repose elle-mĂȘme sur deux piliers, l'auto-compassion et l'auto-acceptation:- l'auto-compassion permet d'accepter le fait que nous sommes humains, que nous avons des besoins qui mĂ©ritent notre attention. - l'auto-acceptation est l'acceptation complĂšte de tous vos attributs, qu'ils soient positifs ou nĂ©gatifs. Cela signifie embrasser qui vous ĂȘtes sans exception et sans poser de conditions ou de qualificatifs Ă  cet amour.Estime90 aborde tous les aspects de l'estime de soi, en commençant par ces deux piliers. Comment ça marche?Estime90 est un programme de formation en 90 jours pour l'application mobile de DĂ©veloppement Personnel Ironmind (explications ci-dessous).Il se compose de 6 modules:Module1 (7j): 14 leçons pour dĂ©velopper son auto-compassion. MĂ©ditation et affirmations positives d'auto-compassion.Module2 (7j): 15 leçons pour dĂ©velopper son auto-acceptation. MĂ©ditation et affirmations positives d'auto-acceptation.Module3 (14j): estime de soi, 22 principes et actions concrĂštes pour briser la spirale nĂ©gative (faire cesser ces habitudes qui tirent en permanence l'estime de soi vers le bas). MĂ©ditation et affirmations positives de renforcement de l'estime de soi.Module4 (7j): reprogrammation subconsciente. Auto-Ă©valuation de ses forces / faiblesses selon 5 dimensions et de ses accomplissements passĂ©s.Module5 (7j): 21 principes et actions concrĂštes pour enclencher une spirale positive (mettre en place de nouvelles habitudes qui renforceront l'estime de soi).Module6 (48j): ancrage et renforcement. Chaque jour, 4 sessions vous sont proposĂ©es automatiquement: le matin au lever, le midi, en dĂ©but de soirĂ©e, et avant de dormir (les horaires sont paramĂ©trables). Une session se compose de contenu thĂ©orique (une leçon Ă  lire ou Ă©couter) et d'exercices pratiques. Elle dure de 15 Ă  30 minutes.En effet, comme dans le sport, la lecture de livres et la visualisation de vidĂ©os ne suffisent pas. Il faut s'entrainer et pratiquer activement.C'est ce que vous ferez avec Estime90, c'est pourquoi son efficacitĂ© est sans commune mesure avec celle des programmes seulement thĂ©oriques.
Pourquoi ce programme est diffĂ©rent?Contrairement aux formations traditionnelles dĂ©livrĂ©es sous forme de vidĂ©os ou de livres, Estime90 fonctionne dans l'application mobile Android Ironmind - mental d'acier. Cette application est spĂ©cialement conçue pour le DĂ©veloppement Personnel. Elle a nĂ©cessitĂ© plus de six mois de dĂ©veloppement et intĂšgre des technologies exclusives qui facilitent le passage Ă  l'action:I-ProAct: 4 sessions par jour Ă  des heures prĂ©dĂ©finies, qui se dĂ©clenchent automatiquement au dĂ©verrouillage de votre portable (dĂ©sactivable)I-EngMed: moteur de mĂ©ditation. Les sessions de mĂ©ditation sont accompagnĂ©es de musique et (optionnellement) de suggestions positivesI-AffMi: miroir virtuel avec Ă©clairage intĂ©grĂ© et affichage automatique alĂ©atoire des affirmations positives Ă  rĂ©pĂ©terI-SugSub: suggestions subliminales audio paramĂ©trables la nuit: votre cerveau travaille pour vous pendant que vous dormez!I-FeedB: suivi de votre progression, taux de rĂ©alisation des sessions, encouragements, compteurs de mesure du temps passĂ© dans les exercices...I-AllIn1: tous les outils nĂ©cessaires sont intĂ©grĂ©s dans l'application, disponibles partout et Ă  tout moment. Pas besoin de tableau, de support papier ni d'aucun accessoire matĂ©riel supplĂ©mentaire.Vous l'avez compris, Ironmind fonctionne donc comme un vĂ©ritable "Coach virtuel" qui vous pousse constamment à persĂ©vĂ©rer.Ironmind vous motive afin d'Ă©viter tout oubli ou dĂ©couragement.Ironmind ne nĂ©cessite pas d'effort de volonté de votre part.Ironmind vous entraĂźne Ă  vous auto-discipliner.Estime90 est la seule et unique formation disponible sur l'estime de soi Ă  intĂ©grer la thĂ©orie et la pratique dans une application mobile unique.Estime90 vous accompagne partout, vous pouvez vous entrainer à tout moment. Bonus Exclusifs Estime90Si vous souscrivez Ă  Estime90 aujourd'hui nous vous offrons les bonus suivants:#1: Licence Bronze illimitĂ©e. Cette licence dĂ©bloque toutes les fonctionnalitĂ©s disponibles de l'application Ironmind, Ă  vie: sessions de mĂ©ditation et d'affirmations Ă©tendues, suggestions subliminales de nuit de longue durĂ©e et de forte densitĂ©, etc... Valeur de ce bonus: 17€.#2 (option): Licence Silver illimitĂ©e. Pour les personnes les plus motivĂ©es qui souhaitent modifier et adapter Estime90 Ă  leurs besoins. Cette licence dĂ©bloque toutes les fonctionnalitĂ©s disponibles de l'application Ironmind et vous permet en plus de crĂ©er vos propres programmes Ironmind (sans limitation de nombre), pour une utilisation personnelle illimitĂ©e. La licence Silver est disponible sĂ©parĂ©ment au tarif de 47€, mais elle vous revient Ă  20€ seulement si vous choisissez cette option maintenant en achetant Estime90 Silver. Valeur de ce bonus: 27€.#3: Le livre Ă©lectronique Estime90 contenant l'ensemble des leçons du programme (format PDF, plus de 180 pages dont un cahier d'exercice de 100 pages Ă  complĂ©ter). Valeur de ce bonus: 4,90€ (disponible sur Amazon en version Kindle et papier).#4: Un pack exceptionnel de 19 livres Ă©lectroniques (format PDF) sur le dĂ©veloppement personnel et la rĂ©ussite, comprenant des classiques incontournables comme "RĂ©flĂ©chissez et devenez riche" (Napoleon Hill), "Devenir riche une science exacte" (Wallace Wattles), "Le chemin de la fortune" (Benjamin Franklin), "The richest man in Babylon" (version anglaise), "L'argent" (Emile Zola) mais aussi des guides pratiques trĂšs prĂ©cieux: 55 conseils pour ĂȘtre efficace, 110 conseils pour ĂȘtre heureux, 120 astuces pour gagner du temps, 13 clĂ©s pour reprendre sa vie en main, comment sortir de l'Ă©chec, comment gĂ©rer le stress positivement, comment attirer le meilleur dans votre vie, mĂ©diter pour ĂȘtre heureux, choisir sa vie, etc, etc... Valeur de ce bonus: 67€ Garantie de 30 jours "satisfait ou remboursĂ©"Si vous hĂ©sitez Ă  profiter de cette offre, sachez que vous bĂ©nĂ©ficiez pour tous nos produits d'une garantie de 30 jours "satisfait ou remboursĂ©".Bien que nous ayons mis le plus grand soin Ă  vous fournir un contenu pĂ©dagogique de trĂšs haute qualitĂ©, vous restez libre de renoncer Ă  ce programme sans avoir Ă  fournir aucune justification pendant 30 jours.Vous ne prenez donc absolument aucun risque en essayant Estime90.Les livres Ă©lectroniques en bonus resteront votre propriĂ©té si vous demandez un remboursement.Votre complĂšte satisfaction est notre prioritĂ© no1, nous vous offrons ces livres pour vous remercier d'avoir essayĂ© notre programme.A vous de choisirC'est maintenant à vous de choisir, personne d'autre ne peut prendre pour vous la dĂ©cision de changer de vie.Vous pouvez choisir de continuer de vivre avec une faible estime de vous-mĂȘme, et trainer ce boulet avec vous pour le restant de vos jours. Au soir de votre vie, vous risquez d'Ă©prouver des regrets pour tout ce que vous n'avez pas pu rĂ©aliser. Il sera malheureusement trop tard...Ou alors, vous pouvez choisir de prendre le taureau par les cornes, d'agir aujourd'hui pour reconstruire votre estime de vous-mĂȘme.Quel que soit votre Ăąge, que vous soyez jeune ou moins jeune, il n'est pas trop tard! Le programme Estime90 fonctionne Ă  tous les Ăąges de la vie.En brisant ces chaines qui vous empĂȘchent d'avancer, vous pourrez enfin exprimer votre plein potentiel. Vous aurez le courage et la force d'entreprendre ce qui vous tient Ă  cƓur.Vous pourrez enfin devenir la meilleure version de vous-mĂȘme.Vous pourrez accomplir votre "mission de vie", ce pour quoi vous ĂȘtes ici sur la Terre.Etes-vous prĂȘt Ă  faire ce pas dĂ©cisif?Voulez-vous vous donner cette chance de changer de vie pour le meilleur? Pour changer de vie, utilisez l'un des boutons ci-dessous:
Estime90 Bronze
Estime90 Silver Disponible pour les mobiles Android seulement - ne fonctionne pas sur Apple Option Silver = offre complÚte / option Bronze = offre économique Avertissement: ce programme n'est pas une "baguette magique". Développer son estime de soi nécessite un vrai travail personnel et un passage à l'action déterminé dans la durée.
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21 jours pour dĂ©crypter le langage de l’argent,
Briser les cycles d'endettement,
Reprendre le contrĂŽle de vos finances et
Saisir les clefs de votre Liberté FinanciÚre !   
Sur la route qui mĂšne vers la LibertĂ© FinanciĂšre, LA DETTE est l'un des pires obstacles que l’on puisse rencontrer. Toutefois, elle fait tellement partie de notre quotidien qu’elle semble ĂȘtre un booster de notre vie sociale et mĂȘme de l’économie nationale !
Pourtant, en 2017 plus de 181 120 dossiers de surendettement (de dettes insurmontables) ont Ă©tĂ© dĂ©posĂ©s à la Banque de France et l’enquĂȘte sur la typologie des mĂ©nages surendettĂ©s qui a Ă©tĂ© menĂ©e, rĂ©vĂšle que la moitiĂ© d'entre eux n'a pas la capacitĂ© de rembourser ses dettes.
Ainsi, 27 % des personnes surendettées sont au chÎmage et +82 % des ménages surendettés ont un patrimoine brut inférieur à 2 000 euros. (Banque de France 2017).
 
MĂȘme si ces faits ne semblent inquiĂ©ter personne,
elle génÚrent une souffrance terrible chez ceux qui traversent
ces situations compliquĂ©es d’oppressions financiĂšres !
Et le manque, la pauvretĂ©... ont falsifiĂ©s le rapport Ă  l'argent, mĂȘme si on s'accorde tous pour dire que :
“L'argent permet de jouir de la vie et sans argent, on jouit... de la pauvretĂ© !”

Si vous qui me lisez en ce moment, ĂȘtes vous aussi en proie Ă  des difficultĂ©s financiĂšres (fins de mois difficiles, fichage, endettement, surendettement
), sachez qu’il existe une solution qui tient compte de tous les aspects de votre rĂ©alitĂ© : mon programme "Objectif ZĂ©ro Dette (OZD) : Crackez le code !" 1.0
 
OZD Crackez le code !" 1.0 est le programme de RĂ©conciliation FinanciĂšre RĂ©volutionnaire que j’ai crĂ©Ă© pour vous aider Ă  saisir les dimensions conscientes, inconscientes et spirituelles de votre vie financiĂšre et Ă  CRACKER LE CODE en :DĂ©cryptant le langage de l’argent,Brisant les cycles d'endettement,Reprenant le contrĂŽle de vos finances,BĂątissant les fondements de votre maison financiĂšre,Saisissant les clefs de votre LibertĂ© FinanciĂšre ! 
OZD Crackez le code !" 1.0  est une formation en ligne de 21 jours pour la restauration de votre vie financiĂšre. Ce programme aborde :Semaine 1 : Aspect Conscient (Gestion pratique)Semaine 2 : Volet Inconscient (PensĂ©es limitantes – Racines)Semaine 3 : Dimension Spirituelle (Croyances bloquantes – Source)Avec1 vidĂ©o quotidienne de passage Ă  l’acte (soit 21 vidĂ©os au total) : Valeur 775,00€Des vidĂ©os motivationnelles sur la thĂ©matique de la RĂ©conciliation FinanciĂšre : Valeur 375,00€1 seance de coaching individuel d'alignement de 30 mn via WhatsApp : Valeur 87,50€
Parce que “L'argent n'a pas d'importance, mais le manque d'argent, oui !”
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car pour vivre de ma passion, ma passion doit me faire vivre ! Merci Murielle" M-Lou de V. 
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cela m’a rĂ©volutionnĂ© ! Je le souhaite pour tous !" Gilbert G.
"Cette formation a Ă©clairĂ© ma vision des finances et a accentuĂ© mon dĂ©sir d’expĂ©rimenter la libĂ©ralitĂ©, merci !" And. FR
"Murielle est pour l’ñme humaine ce que la moutarde est à la mayonnaise : sans elle cette derniùre ne peut pas monter !" Clarisse   
"Faire de vos bonnes résolutions, vos plus belles réalisations !"

Murielle THEZENAS ‱ Jethro Consulting France (SIRET 50076996300025) ‱ hello@vivredemonbusiness.fr ‱ 21 boulevard Haussmann 75009 PARIS

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Apprendre Ă  s'aimer Soi Avoir confiance en Soi Etre bien dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ta vie
Tu ne veux plus vivre ça
Tu te sens stressĂ©, fatiguĂ© ou peut-ĂȘtre triste ou en colĂšre
Tu es souvent dans le doute et dans l'appréhension
Tu ressasses tes soucis
Parfois tu te sens mal aimé, incompris ou rejeté.
Parfois tu te sens seul mĂȘme avec les autres, ou dans des relations difficiles.
Ou peut-ĂȘtre que tu as l'impression de passer à cĂŽtĂ© de ta vie et de ne pas avoir de temps pour toi.
​
Si tu ne changes rien comment sera ta vie dans 6 mois ? Et dans un an ?
Probablement pareil ou pire.
​
Imagine
Tu apprends Ă  t'aimer davantage et Ă  ĂȘtre plus Ă©panoui
Tu te sens de mieux en mieux dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ta vie
Tu as davantage confiance en toi
Tu as plus d'estime de toi
Tu respectes mieux tes besoins et tes rythmes
Tu développes des relations plus aimantes
Imagine que la vie se mette Ă  couler en toi comme tu as toujours voulu
​
Comment te sentiras tu ? Comment sera ta vie ?
​
C'est ce que ce programme peut faire pour toi.
Attention ce programme n'est pas magique !
 
Comme pour tout changement d'habitude ça demande de s'y mettre et de persévérer.
Ce programme peut amener une réelle transformation dans ta vie mais ça ne se fera pas tout seul,
​
Ce n'est pas magique !
​
Ça se fera avec toi et ta dĂ©termination Ă  changer des choses pour toi.
C'est déjà une premiÚre étape pour t'aimer plus.
​
​
​
Pourquoi ce programme ?
​
Mais au fait pourquoi c'est important de s'aimer Soi ?
 
D'abord parce que c'est naturel et que ça fait du bien. Comment se sentir bien et ĂȘtre heureux si tu ne t'aimes pas ou pas assez ?
​
Il fut une Ă©poque, lorsque j'avais 25 ans, je me sentais tellement mal que je me demandais comment en terminer avec cette souffrance et la seule issue me semblait ĂȘtre la mort.
 
Du fond de moi est montée une voix me disant : "Je mérite mieux que ça, je ne suis pas venue là pour ça !!!" je m'en souviens encore.
 
Cette part de moi qui m'aime profondément s'est exprimée de maniÚre claire et convaincante.
L'Amour de moi m'a sauvé.
 
Alors j'ai commencé le travail sur moi avec un thérapeute et ma vie s'est transformée petit à petit. J'ai appris à m'aimer davantage et à respecter mes rythmes, mes besoins et mes envies.
Puis je me suis formée à différentes techniques (PNL, écoute psycho énergétique, EFT , Life/Art Process ) pour accompagner d'autres personnes sur ce chemin de l'Amour de Soi.
​
Et me voilà aujourd'hui à te transmettre le fruit de mes recherches et expériences personnelles et professionnelles.
​
Un vieil adage dit : charitĂ© bien ordonnĂ©e est de commencer par soi mĂȘme
Ou peut-ĂȘtre soi m'aime
Ce que j'expérimente pour moi et que je constate pour toutes les personnes que j'accompagne :
 
Plus l'Amour de soi est grand et plus nous sommes aimés par les autres.
L'Amour est un "Aimant" à Amour. C'est une excellente maniÚre de développer des relations épanouissantes. Plus on s'aime et plus nos relations deviennent simple, agréable, enrichissantes. Aimantes quoi !
 
 Plus l'Amour de soi est grand et plus la capacité à aimer les autres est grande.
En fait s'aimer soi est un cadeau pour les autres. En plus si tu as des enfants ils vont apprendre naturellement Ă  faire comme toi.
​
Le plus grand mal dont souffre l'humanité est le manque d'amour et avant tout le manque d'amour de Soi.
Je vois souvent des gens qui ne s'aiment pas ou pas bien, simplement parce qu'ils n'ont pas appris. Pire, ils ont appris à se désaimer avec les circonstances et les personnes d'autrefois.
 
Pourquoi les autres nous estimeraient plus que nous nous estimons nous mĂȘme ?
 
Les tous petits enfants ne manquent pas d'estime d'eux mĂȘme, ils ne se dĂ©nigrent pas, ils disent facilement ce qu'ils aiment et ce qu'ils n'aiment pas. Ils ne doutent pas d'eux. 
 
Le doute de Soi s'installe avec les chocs émotionnels que nous vivons enfants. Ce qui produit des schémas de pensées négatives sur Soi. 
 
Le plus beau cadeau que tu puisses faire Ă  toi et Ă  ceux que tu aimes c'est de t'aimer davantage.
Et ça n'a rien à voir avec l'égoïsme, bien au contraire. L'égoïsme est basé sur la peur de manquer, de perdre quelque chose ou de louper des occasions. C'est aussi ne pas tenir compte de l'autre. L'égoïste ne s'aime pas.
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L'amour de soi est un alignement avec son ĂȘtre profond pour pouvoir donner au monde ce que nous avons de meilleur.
S'aimer soi ça s'apprend et le plus simple est d'ĂȘtre accompagné par un ou une professionnelle comme moi.
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Au cours de mon expĂ©rience, j'ai dĂ©couvert des secrets pour ĂȘtre heureux et en Amour avec soi, j'ai fait une compilation des pĂ©pites et c'est ce que je te livre dans ce programme
​
 
 
Qu'y a-t-il dans ce programme : Amour de Soi
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10 vidéos d'enseignement et d'exercices pratiques + 5 bonus
 
Les vidéos : Chaque vidéo dure moins de 10 mn. C'est rapide.
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 1. Et toi es-tu trop ou pas assez ? Comment te parles-tu ? : 
avec cette vidéo tu vas commencer à reprendre confiance en toi grùce à un exercice pratique tout simple
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​ 2. Ils vont dire que je suis prĂ©tentieuse. Regarde ce qui va. : Dans cette vidĂ©o Voici une histoire vĂ©cue que je raconte souvent aux personnes que j'accompagne + un exercice pratique pour ĂȘtre juste et aimant avec soi.
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 3. Et si c’était vital de t’aimer : Comment se libĂ©rer d'anciennes Ă©motions que t'encombrent ? Pratique ce que je te propose dans cette vidĂ©o et tu sentiras un soulagement. 
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 4. Je m’aime. Pourquoi c’est parfois difficile ? : tu apprends ici à te parler avec amour . Plus on s'aime et plus nos relations deviennent simple, agrĂ©able, enrichissantes.+ exercice pratique
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 5. Alors comment s’en dĂ©barrasser ?  : dans cette vidĂ©o tu apprends comment arrĂȘter de te dĂ©nigrer et Ă  t'aimer plus. + exercice pratique
 ​
 6. Quel est ton besoin ? 3 exemples : grùce à cette vidéo, tu découvres 3 exemples concrets pour apprendre à mieux cibler tes besoins et à y répondre. Tu trouves aussi des élément théoriques en fin de vidéo.
 
​ 7. Besoin ou Envie c’est diffĂ©rent ?
​​ dans cette vidĂ©o tu trouves de la thĂ©orie et des exemples qui t'aident Ă  diffĂ©rencier tes besoins et tes envies.
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​ 8 et 9. Attends j’arrive ! Harmoniser ses rythmes
​Dans ces 2 vidĂ©os tu trouves des clĂ©s pour Ă©couter tes rythmes et les respecter.
​​La Vie est pleine de rythmes et savoir respecter les nĂŽtres est un vĂ©ritable cadeau, un rĂ©el gage de notre bien-ĂȘtre.
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​ 10. Fais ce qui te plait ! Fais le plein d’énergie et d’Amour
​Ici tu trouves des pistes pour te remplir d'Amour Ă  tous les niveaux (physique, Ă©motionnel, mental et spirituel)
 
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Les 5 Bonus
 
1er Bonus :
un guide pratique à imprimer : Et que l'Amour soit ! OĂč tu retrouves la quasi totalitĂ© des vidĂ©os, 
La théorie, les exemples, les exercices pratiques et quelques informations supplémentaires. Idéal pour faire les exercices
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.2Úme Bonus : une courte séance d'EFT pour s'aimer
​​exercice pratique cette courte sĂ©ance te permet de dĂ©programmer des schĂ©mas de dĂ©samour et de reprogrammer une ouverture Ă  l'Amour de soi.
​
 3Úme Bonus : une méditation : Le pardon : Ho'oponopono : cette méditation t'emmÚne dans le monde de la transmutation des énergies, comme une alchimie de transformation de ce qui est lourd en ce qui est magnifique.
​​Pour te libĂ©rer de ce qui te pĂšse et t'entrave et te sentir lĂ©ger, serein et rempli d'Amour.
​
 4Úme Bonus : un suivi : tu es accompagné dans ce programme, pose moi tes questions par mail (dans la limite de 3 mails) Je répondrai personnellement.
​​
 5Ăšme Bonus : une garantie satisfait ou remboursĂ© : j'ai Ă  cƓur que tu puisses essayer ce programme sans risque en toute tranquillitĂ©, j'ai aussi Ă  cƓur de mettre toutes les chances de ton cĂŽtĂ© pour que tu bĂ©nĂ©ficies des bienfaits de l'Amour de soi.Tu expĂ©rimentes pendant un mois et si ce programme ne te convient pas alors demande à ĂȘtre remboursĂ© sans justification. Tu demandes, je te rembourse. J'aime les choses simples et les relations cordiales​​.
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Je te partage ces mots de Bouddha ​
" tu peux chercher dans l'univers entier pour trouver quelqu'un qui mĂ©rite autant ton amour et ton affection que toi-mĂȘme. Tu ne trouveras cette personne nulle part ailleurs qu'en toi. Tu es celui ou celle qui mĂ©rite ton amour et ton affection plus que n'importe qui d'autre au monde"
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TĂ©moignages
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VĂ©ronique : "Je m'aime. Je m'Ă©coute. Je chante. Je danse.. Et j'ai pris conscience grĂące Ă  toi que cela avait beaucoup d'importance car cela me rend HEUREUSE​​​​​​​."
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témoignage de L. " Merci pour tes conseils précieux et pour les exercices que tu donnes. Ils me permettent de faire le point sur mon avancée et de me recaler. Je me suis rendue compte que parfois je me disais encore des choses pas sympa alors je cherche des bonnes raisons de me féliciter et instantanément je me sens mieux"
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Qui est Dominique Jacob ?
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PassionnĂ©e par la nature humaine et ses processus de vie, curieuse de ce qui permet l’équilibre et l’harmonie en nous et entre nous, Ă©merveillĂ©e par la richesse de chacun mais aussi touchĂ©e par la souffrance humaine, j’accompagne des hommes et des femmes Ă  retrouver le chemin de leur cƓur et Ă  se libĂ©rer de la souffrance.
Je suis avant tout une praticienne. Voilà 25 ans que j'axe mes recherches sur l'Amour, l'Amour de soi et l'Amour interpersonnel. Je pratique d'abord pour moi et pour profiter des bienfaits. 25 ans que j'expérimente, que j'apprends que je fais des recherches et que je suis des enseignements.
Depuis 15 ans maintenant, j'accompagne des hommes et des femmes sur ce chemin de l'Amour. 
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Je suis Thérapeute psycho énergétique. Certifiée Maßtre praticienne en PNL humaniste, Praticienne en écoute psycho énergétique, praticienne en life/art process et en EFT.
Mon intention est de transmettre mon expérience, mes compétences et le fruit de mes recherches pour que beaucoup d'autres personnes puissent améliorer leur vie en s'aimant. Ainsi je participe à la roue de la vie en contribuant à ma maniÚre à un monde meilleur. 
Que vas-tu trouver en achetant ce programme :
Amour de Soi ?
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10 vidéos d'enseignement, d'exemples et d'exercices pratiques + 5 bonus
Tu apprends Ă  t'aimer davantage et Ă  ĂȘtre plus Ă©panoui
Tu te sens de mieux en mieux dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ta vie
Tu as davantage confiance en toi
Tu as plus d'estime de toi
Tu respectes mieux tes besoins et tes rythmes
Tu développes des relations plus aimantes
Imagine que la vie se mette Ă  couler en toi comme tu as toujours voulu
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DĂ©marre ton programme maintenant, c'est facile pour un prix minime.
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Je propose ce programme au tarif exceptionnel de : 97 € TTC
à peine le tarif d'une séance et demi de thérapie. Moins cher qu"un gros plein d'essence et quel carburant !
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Alors que le coĂ»t rĂ©el du programme est de 350 € soit la valeur de 5 sĂ©ances de mes accompagnements, mais comme j'ai Ă  cƓur qu'un maximum de personnes puissent apprendre Ă  s'aimer :
c'est seulement 97 €
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Tu as 6 prestations :
le programme des 10 vidéos d'enseignement, d'exemples et d'exercices pratiques : Amour de Soi
le guide pratique reprenant l'ensemble du programme
une courte séance d'EFT pour s'aimer
la méditation ho'oponopono pour te libérer des poids et te remplir d'amour
le suivi
la garantie satisfait ou remboursé
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Pour 97 € TTC 
​satisfait ou remboursĂ©je commande maintenant
Pourquoi une garantie satisfait ou remboursé ?
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Si je propose cette garantie inconditionnelle c'est parce que je sais que ce programme a déjà aidé beaucoup de personnes dans leur chemin de l'amour de soi. Tu penses bien que si j'avais beaucoup de demandes de remboursement, je retirerais ce programme de la toile car ça voudrait dire qu'il n'est pas efficace. En fait j'ai moins de 1% de retours négatifs.
Je ne pose aucune question, je rembourse sur simple demande. Mais c'est trÚs rare.
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Tu es dĂ©terminé à agir pour apprendre Ă  t'aimer, Ă  avoir plus confiance en toi et ĂȘtre bien dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ta vie ?
Tu seras content d'avoir investi ces quelques euros dans ton mieux ĂȘtre.
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oui je bénéficie de cette offre inédite
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97 € TTC (paiement en 1 ou 3 fois)
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Lorsque ton paiement sera effectuĂ©, tu recevras un mail avec tes codes d’accĂšs Ă  ce programme 
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Encore un mot
Merci Ă  toi d'avoir portĂ© attention Ă  ce programme et si comme moi tu crois que les choses n'arrivent pas par hasard alors tu sais que tu es arrivĂ© sur cette page pour une bonne raison et tu as lu cette page jusque lĂ  pour une autre bonne raison, peut-ĂȘtre la mĂȘme : et si c'Ă©tait parce que ce programme Amour de Soi pouvait vraiment t'aider Ă  amĂ©liorer quelque chose dans ta vie. Et si ce programme t'aidait Ă  ĂȘtre en amour avec toi et avec la vie.
 
Il ne te reste plus qu'une chose à faire : commande .
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Tu peux me contacter si tu as besoin : processusavatar@gmail.com
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Il me reste Ă  te souhaiter d’excellentes expĂ©riences avec ce programme. Que tu puisse trouver ce que ton cƓur aspire le plus au monde.
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Pour te remercier d'avoir lu jusque lĂ  je t'offre le 1er bonus : clique ici pour recevoir le guide pratique offert
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Et que l'Amour soit !
​
Dominique JACOB
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1.001 TRUCS ET SECRETS POUR FAIRE DES ECONOMIES... | COMMISSION 18,20€

CES ASTUCES VONT VOUS DEPANNER DANS UN MOMENT CRITIQUE, VOUS AIDER A REPARER, A NETTOYER, A RESTAURER TOUT CE QUI EST DANS VOTRE MAISON ET AUTOUR DE VOUS ET SURTOUT VOUS FAIRE FAIRE DES ECONOMIES ...

1.001 TRUCS ET SECRETS POUR FAIRE DES ECONOMIES...

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"1.001 trucs et secrets pour faire des onomies et simplifier votre vie"

NOUVEAU - Voici l'ultime moyen de faire des onomies dans tout ce qui se rapporte votre maison, mais aussi de vous faciliter la vie ! !





Date:

Le but de ce livre est non seulement de vous faire faire des onomies dans tout ce qui se rapporte votre maison, mais aussi de vous faciliter la vie.

Tous les trucs et astuces que vous trouverez ont test, afin d'aluer leur valeur mais aussi de vifier s'ils sont toujours adapt notre vie aujourd'hui. En effet, toutes ces astuces utilisent le plus de produits naturels possible. Aussi, un grand nombre d'entre elles viennent de nos grands-mes.

Vous pourrez vous rendre compte qu'un produit, comme par exemple le bicarbonate de soude, a des utilisations tr diffentes, mais excellentes chaque fois.

Ces astuces vont vous danner dans un moment critique, vous aider rarer, nettoyer, restaurer tout ce qui est dans votre maison et autour de vous.

Pour commencer, vous verrez comment il est possible d'onomiser des milliers d'euros par an, condition de changer certaines de vos habitudes.

Ensuite, vous verrez qu'il est possible d'entretenir vous-me vos vements, ce qui vous permettra alement de rliser de belles onomies.

Vous apprendrez comment vous darrasser de la plupart des taches sur vos vements, mobilier, etc., tout ceci de fan naturelle.

Nous passerons alors votre voiture et aux diffents moyens qui vous permettront d'entretenir votre voiture afin de la conserver en bon at de fonctionnement le plus longtemps possible. Vous verrez qu'il suffit de peu de choses pour garder un vicule propre et fiable.

Enfin, vous verrez comment continuer onomiser, que cela soit dans votre cuisine, dans vos soins personnels, dans la doration de votre maison, son entretien, dans la rovation et la raration de votre mobilier ainsi que dans votre jardin.

Et pour finir, vous apprendrez aussi plein de trucs et astuces qui vous faciliteront la vie dans l'utilisation de votre ordinateur, vous permettant ainsi de gagner beaucoup de temps.


Oui ! Je veux sortir de mes dettes et simplifier ma vie
Comment onomiser des milliers d'euros par an
Ce chapitre est l'un de mes pr. Ces onomies sont pour tous la maison : pour vous Madame, mais aussi pour Monsieur. Ruire la consommation d'ectricitou les denses de la voiture s'adresse tous.

Si vous suivez tous ces trucs, vous allez arriver onomiser plus des milliers d'euros par an, soit une bonne semaine de vacances aux sports d'hiver, ou toute autre chose qui vous ferait plaisir.

Alors n'hitez pas, onomisez, c'est pour vous que vous le faites. Vous n'avez pas besoin de faire prosper avec votre argent toutes ces soci qui ne sont pas cits ici, mais qui vous fournissent un service, quel qu'il soit. Autant que cet argent reste dans votre poche et soit utilispour votre plaisir.

Vous douvrirez, entre autres, le plan secret qui vous permettra d'onomiser des milliers d'euros par an, et comment gagner une bonne semaine de vacances SANS avoir participer une ission de jeux t
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Comment ruire votre facture d'ectricitde plus de 35% sans AUCUNE incidence sur votre confort - un secret professionnel " tout befs " Quelle classe ergique DEVEZ-VOUS TOUJOURS choisir lors de l'achat de tout appareil ectrique ? A ? B ? C ? D ? F ? OU G ? Voyez VITE la ronse en page Rssir onomiser de la lessive gre des balles de TENNIS ?! Voyez comment Comment obtenir SANS machine laver des draps plus propres et plus blancs - un " truc " de grand-me qui a dfait ole ! Comment arriver facilement onomiser quelque 700 kWh et 9 000 litres d'eau par an RIEN qu'en sachant bien utiliser votre lave-vaisselle La fameuse solution qui vous permet de sher votre linge gratuitement SANS BESOIN d'une machine L'erreur be qui vous qui double la consommation de votre frigo chaque fois que vous l'ouvrez - et LE meilleur moyen de l'iter Ce que vous DEVEZ faire votre rrigateur au moins une fois par an pour empher une hausse dans sa consommation ergique Vous ne savez toujours pas sur quelle tempature rler votre congateur ? Pour un rlage efficace et onomique, VOYEZ VITE la page 3 Pourquoi il n'est pas judicieux de placer un congateur dans une cuisine, et oil est beaucoup plus prable de le mettre ! Savez-vous qu'chaque fois que vous cuisinez sur votre four ectrique, il est possible d'onomiser 10 % d'ergie ?! Voyez vite comment Comment votre tision vous coe 20 40 de plus par an SANS que vous ne la regardiez ! L'onnant accessoire qui vous permet d'onomiser plus d'une centaine d'euros rien que dans votre salon Quelle praution devez-vous toujours prendre pour iter d'exposer vos appareils une surtension fatale 3 trucs absolument giaux pour adapter la lumie de votre maison vos besoins spifiques - avec en prime de surprenantes onomies ! Comment " argner " environ 220 Euros par an de " griller " dans votre chauffage ectrique - un simple rlage et le tour est jou! Quelles sont les tempatures qui conviennent respectivement un enfant et un adulte pour un sommeil confortable Une astuce rolutionnaire pour augmenter la chaleur produite par le radiateur de votre chauffage central - un " truc " qui ne coe rien fera votre bonheur ! GRR Le vent coulisson vous emphe de profiter de la chaleur de votre maison ? Voyez vite comment le stopper NET sans denser un SEUL euro ! Votre hygie corporelle vous coe trop ?! Voyez vite comment onomiser jusqu'30 000 litres d'eau et plus de 700 kWs d'ectricit SANS JAMAIS renoncer vos bain et douche ! La petite nligence, qui happe votre attention, et qui peut vous occasionner une perte she de 500 litres d'eau par jour 2 consignes secres pour denser jusqu'40 % de moins sur la consommation en essence de votre voiture Comment iter une usure pratur des pies maniques de votre voiture Comment ne JAMAIS DEPASSER le rime moteur de votre automobile - diesel ou essence - pour consommer TOUJOURS MOINS de carburant Apprendre diffentes maties gratuitement et argner vos enfants les cours payants ? C'est dormais tout fait possible ! Voyez vite comment Otrouver des cours universitaires gratuits et toujours accessibles en ligne Vous voulez avoir votre permis de conduire mais sans trop de frais ?


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Faites des onomies en entretenant vous-me au quotidien vos vements et votre linge de maison
Vus pouvez faire durer vos vements, chaussures et linge de maison plus longtemps en les entretenant et en les rarant facilement.

Vous trouverez dans ce chapitre plein de trucs et astuces, qui transformeront vos vieux pulls en neufs, mais aussi des moyens pour redonner le blanc du dut vos vieux draps.

Le cuir, c'est joli, mais pour qu'un blouson ne perde pas ses formes et que le cuir retrouve sa jeunesse, il faut l'entretenir. Vous pouvez rlez beaucoup de petits probles avec des moyens tr simples, comme le vinaigre, et vous allez donc trouver dans ce chapitre de multiples fans de l'utiliser.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : L'ingrient secret qui ite vos tissus tr color de " bouger " ou de deindre au premier lavage Les tissus que vous NE DEVEZ JAMAIS laver ensemble avec le velours et les vements fonc Comment rendre votre linge ultra blanc SANS avoir le laver 90 C - un truc efficace et pas cher qui fait des miracles Zut ! Vous avez filvotre collant ou bas nylon ? Ne vous faites plus de souci. Voyez vite comment le ruper sans efforts et en rien de temps ! Le " truc " 0 qui vous permet d'enlever votre vernis ongle de fan extra et sans plus laisser de ouate sur vos doigts ! Epoustouflant ! Votre chandail en laine vous gratte et vous avez renoncdonc le mettre ? ! Douvrez IMMEDIATEMENT 2 solutions miracles qui vous roncilieront avec votre joli chandail La chemise de votre mari a pris un vrai coup de vieux au niveau du col frapppar des noirceurs et des aurles tr moches ? Essayez vite ces 3 trucs impressionnants et vous ne serez qu'agrblement surprise ! Rendre un vement en coton noir comme neuf avec seulement un peu de ? ! Voyez comment Comment " aider " votre jeans conserver sa couleur - une astuce tr efficace et qui ne coe presque rien ! L'incroyable bouillon naturel qui donne vos lainages noirs une deuxie jeunesse Comment empher radicalement vos vements de deindre - une astuce de grand-me tr efficace et qui ne coe rien ! Comment essorer et faire sher, SANS risques, les pulls que vous lavez la main - 2 solutions pour iter toute fheuse dormation ! Les erreurs courantes que vous DEVEZ iter pour que votre pull ne se retrouve pas dormou marqupar l'impact des pinces linge Vos vements blancs ont jauni avec le temps ? Cette poudre magique vous les rendra, en quelques minutes, blancs comme neige ! Votre tricot en laine a rri cause d'un mauvais lavage ?! Douvrez vite cet onnant truc qui lui redonnera sa taille initiale en un clin d'il ! Comment ranger vos vements dans une valise pour iter les plis lorsque vous les ressortirez L'astuce rolutionnaire qui vous permet de " droisser " vos vements SANS fer repasser VITE et BIEN ! Ahurissant rultat ! Vous es press de sortir mais votre robe est has ! Toute froiss ?! Voyez immiatement comment rssir au pied levun "droissage" en rle ! Le tissu de votre jupe colle vos jambes par effet d'ectricit statique ? Arrez de vous agiter, vaporisez plut un peu de (voyez page 54) sur vos bas ou collants et vous retrouverez sit votre ante prestance 4 trucs simples et expitifs pour darrasser vos vements des poils d'animaux Vous avez tellement envie de garder votre pull en mohair (laine angora) toujours neuf ? Essayez vite ces 2 trucs exceptionnels ! Le fil ne veut pas entrer dans le chas de votre aiguille ? Ne vous fatiguez plus, la bonne solution est en page Ce que vous devez ABSOLUMENT faire pour iter vos pantalons de devenir luisants force de lavage et de repassage 2 choses simples faire pour que le pli de votre pantalon reste toujours impeccable L'ingrient secret qui fait glisser votre fer repasser sur le linge comme un skieur sur une piste Zut Le fer repasser a laissune vilaine tache brune sur votre vement ! Cessez de paniquer, le truc sensationnel de la page 13 vous sauvera sans nul doute ! Ce que vous DEVEZ absolument et immiatement FAIRE si votre vement en cuir a mouill! - et Que faire SANS TARDER si votre cuir est moisi, pour lui donner VITE un coup de jeune Que faire SUR LE CHAMPS si votre fourrure commence perdre ses poils - La recette secre pour qu'elle retrouve son bel aspect neuf et chatoyant Comment redonner vos cols en daim leur nettetoriginelle sans passer par le teinturier 2 apes simples pour effacer la " grisaille " sur vos chaussettes blanches et les rendre " radieuses " comme neuves ! Votre fermeture lair bloque ? Arrez de vous erver, voyez plut ces 2 remarquables astuces Un procsimple et rapide pour enlever les peluches sur vos fermetures en velcro L'id de voir votre nappe tach vous angoisse chaque repas ?! Essayez vite cette surprenante formule qui rendra votre nappe " impermble " aux laboussures ! Comment faire redresser le velours d'un fauteuil - 2 trucs robustes qui ont dfait leurs preuves ! Vous ne trouvez plus de place pour ranger vos vements ? Acheter d'autres armoires est une fausse solution. Voyez plut celle qui est la bonne en page 68 Les extravagantes astuces pour parfumer vos placards et faire fuir en me temps les mites Que faire IMMEDIATEMENT si votre domicile est envahi par les MOUCHES - Une technique radicale pour les exterminer sans vous intoxiquer 3 moyens super efficaces pour chasser l'humiditde vos placards et armoires Le produit secret qui permet de garder vos chaussures en cuir toujours propres et en bon at Les 2 trucs stupiants qui vous permettent de garder vos tennis IMPECCABLEMENT blancs l'infini Vos chaussures sont mouills ? Voyez vite cette magnifique astuce pour qu'ils shent rapidement tout en gardant leurs formes ! Le produit pharamineux dont une seule goutte suffit supprimer l'insupportable odeur de vos chaussures ! Surprenant ! Vos chaussures neuves vous font atrocement mal aux pieds ? Cessez de vous martyriser et ESSAYER IMMEDIATEMENT ces 2 trucs simples qui " marchent " tous les coups ! Votre cirage a durci ? Ne le jetez SURTOUT PAS la poubelle ! Mettez y 2 gouttes de (voyez page 75) et vous aurez rupun CIRAGE tout NEUF ! Que faire IMMEDIATEMENT si les semelles de vos chaussures glissent, pour les rendre plus adhentes au sol - et iter de fheux dapages !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Darrassez-vous des thes
le plus vite possible
Que ce soit sur un vement, un meuble, sur de la moquette, sur du papier, etc., enlever un tache - que vous venez de faire, ou bien une vieille tache - n'est pas chose facile. C'est pourtant une opation assez fruente, c'est aussi dans beaucoup de cas une des plus compliqus en raison de la diversitdes maties tachantes et des supports. Ou vous supprimez la tache, mais vous abez le support, ou vous n'arrivez didemment pas enlever la tache.

Nous allons voir comment identifier une tache, et comment la retirer sans diorer le support.

La premie chose faire est de ne pas paniquer, me si le joli pull que vous venez de mettre pour la premie fois a une grosse tache de vin ou de chocolat. En revanche, il faut agir rapidement, car plus vite vous supprimez la tache, plus vous aurez de chance de retrouver votre joli pull intact.

Les taches n'arrivent pas qu'aux gaffeurs. Me en faisant attention, les accidents sont initables.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La bise fatale qui peut " compromettre " le nettoyage d'une tache liquide - et le moyen simple de l'iter 3 produits tr efficaces pour iminer des taches anciennes sur du tissu blanc La mhode autoritaire pour nettoyer SPECIALEMENT la boue qui colle votre moquette sans l'aber L'erreur monumentale ne JAMAIS faire lorsque vous voulez retirer une tache de bougie - et le meilleur mode d'emploi pour en venir rapidement bout L'incroyable mange fait d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 85) qui NETTOIE merveille les taches de cafsur vos vements en soie ou laine Les taches de cambouis ont rendu le bleu de votre mari monnaissable ?! Restez bien " cool " et VOYEZ comment TOUT nettoyer en UN RIEN DE TEMPS ! La meilleure mhode pour venir bout des taches de goudron La layette en coton blanc de votre best tach avec de la carotte ?! Attention, ne vous pripitez pas la laver n'importe comment ! Voyez plut la bonne procure ! L'incroyable recette, toute simple, pour vous darrasser des taches de cerise SANS grande PEINE ! Les taches de chewing-gum collvos vements vous ont toujours sembltenaces enlever ?! Plus maintenant ! 2 solutions simples et efficaces pour vous darrasser rapidement des taches de chocolat Taches de fond de teint ? Un truc sublime pour s'en darrasser tr facilement La recette secre pour enlever dicatement des traces de graisse sur un vement fragile Lors d'un pique-nique, l'herbe a tachvos vements ? Voyez immiatement comment procer en fonction de chaque type de vement La fameuse mhode qui ne laisse aucune chance aux taches de ketchup Taches de mercurochrome sur du coton ou du lin ?! Essayez vite ce savant traitement et il n'en restera ABSOLUMENT RIEN de ces taches tr salissantes ! Vos baisers fougueux ont dosquelques taches de rouge lre sur la chemise de votre mari ? 2 trucs super efficaces pour les faire instantanent disparare ! Tache de rouille ? Attention, l'eau de javel la fixe au lieu de l'enlever ! Voyez plut ces deux solutions intraitables ! 2 formules la carte pour nettoyer les taches de roussi sur n'importe quel linge ou vement Taches de sang ? N'utilisez surtout jamais d'eau chaude ! Essayez plut cette panoplie de solutions (la carte) pour rondre aux situations me les plus impromptues ! 4 solutions spifiques pour enlever les taches de stylo-bille sur un entail de vements de divers types de couleurs et de tissus La formule spiale pour enlever les taches de stylo-feutre sur des tissus synthiques Votre tissu synthique a bu quelques gouttes de th? 2 trucs intraitables pour le laver parfaitement de tout " soupn " de th! Taches de transpiration ? ne m'en parlez pas !Voyez immiatement le " Best of " des solutions qui vous sauveront dans tous les cas de figure ! Votre gamin a fait pipi dans ses vements ou sur sa literie ? Voyez VITE comment iminer ces taches d'urine rapidement et sans efforts Vous avez renversdu vin sur vos vements ? Pas la peine de s'erver pour rien ! Voyez plut ces 3 bonnes solutions au choix !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
onomisez en entretenant
vous-me votre voiture
Vous pouvez entretenir vous-me votre voiture, me si vous n'es pas un spialiste.

Beaucoup de petites choses peuvent re faites par vous, sans que vous ayez besoin d'aller chez un garagiste. Pour la plupart, ce sont des choses faciles rliser et peu oneuses, qui peuvent vous revenir tr cher si vous les faites faire par le garagiste.

idemment, il existe des opations dicates pour lesquelles il vaut mieux s'adresser au garagiste, comme le changement d'un moteur, mais il y a de nombreuses petites choses tr faciles faire pour entretenir votre voiture et veiller son bon fonctionnement, et n'importe qui est capable de le faire. Si vous vous y mettez, vous pourrez onomiser des centaines d'euros (si vous n'es pas rllement convaincu, allez chez un professionnel et demandez-lui ses tarifs.)
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Comment ROULER en voiture pour faire le maximum d'onomies d'essence La petite nligence qui vous coe de l'argent et qui use votre moteur alors que votre voiture est l'arr - et que font beaucoup de gens ! 2 astuces simples et efficaces pour empher la formation de givre sur votre pare-brise 2 trucs ingieux pour iter en hiver de retrouver les serrures de votre voiture gels La praution primordiale qui ite la peinture de votre voiture de ternir vite et sa carrosserie de subir de petites rayures Le truc secret qui fait disparare, comme par magie, les aflures et les lats de peinture sur la carrosserie de votre voiture Vous ne disposez pas du produit de commerce nessaire pour lustrer votre carrosserie ?! Voyez vite comment fabriquer rapidement un formidable substitut al en qualit, sinon plus, au produit original ! Comment nettoyer rapidement les insectes ras sur vos phares SANS GRATTER ! Taches de goudron sur votre carrosserie ?! Essayez immiatement ce fantastique dachant pour un nettoyage instantan! Votre pare-brise semble terne, me apr lavage ? Rendez-le vite ultra transparent avec l'onnant truc de la page 106! La petite erreur qui peut mettre complement plat la batterie de votre voiture Que faire SANS ATTENDRE si votre batterie est rest dharg pendant LONGTEMPS - c'est le seul moyen de la sauver d'une "mort certaine" Ce que vous DEVEZ PARTICULIEREMENT iter de faire votre moteur en hiver ! - c'est tr prudiciable Combien de fois par an est-il recommandde laver le moteur de votre voiture ? Ronse page 112 La rle en or pour proter le plancher de votre voiture contre la corrosion L'abaire pointilleux qui vous permet de relever facilement le niveau d'huile de votre voiture - me si vous es entiement profane en manique ! Votre voiture a une fuite d'huile ? Voyez VITE comment garder votre garage propre. Si le sol est dtach Essayez plut ces 2 trucs pour le nettoyer sans effort ! Quand faut-il nessairement faire une vidange votre voiture ?! Ronse page 115 A quel intervalle de temps devez-vous vifier le niveau du liquide de freins de votre voiture ? Voyez immiatement la meilleure fruence la page 116 - Le signe infaillible qui vous indique une fuite dans votre syste de freinage La subtile daillance qui peut provoquer l'hauffement de votre moteur et bien d'autres ds maniques - et comment y faire face ! Que faire RAPIDEMENT si vous remarquez une variation dans le niveau du liquide de direction assist de votre voiture Le rervoir de votre lave-glace est vide et vous n'avez pas encore achetde quoi le remplir ! Est-ce qu'il est possible d'utiliser de l'eau ou du dergent la place ? Oui ou Non ? Voyez VITE la ronse en page 119 Comment connare prisent quelle est la pression conseill pour les pneus de votre vicule Ce que vous devez faire IMMEDIATEMENT si vous sentez que votre voiture " pique du nez " Au bout de quel kilomrage faut-il vifier l'at de vos amortisseurs ?! Ronse page 121 Votre phare a un petit lat ? Ou un petit trou ? Voyez VITE comment le rarer en un rien de temps La praution tr utile que vous DEVEZ TOUJOURS prendre lorsque vous stationnez votre voiture en ville - l'intritde votre transmission peut en dendre ! Quand faut-il NORMALEMENT graisse la chae de transmission de votre moto ? Et Quel type de graisse devez-vous utiliser pour cela ? Voyez vite la ronse page 125


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Comment bien entretenir votre moto pour la conserver plus longtemps
Vous y apprendrez quand faut-il graisser la chae de transmission, quel type de graisse utiliser, comment graisser votre chae, comment nettoyer votre chae, quand faut-il retendre votre chae, que faire pour conserver le moteur de votre moto en excellent at pendant des anns,
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Au bout de quel kilomrage DEVEZ-VOUS retendre la chae de votre moto ? L'erreur la plus mhante que vous puissiez faire lorsque vous darrez votre moto - et comment l'iter L'erreur dans l'utilisation du starter qui peut aber les cylindres de votre moto - et le meilleur moyen de l'iter L'onnant produit, qui ne coe pas cher, et qui draisse et nettoie impeccablement votre moto sans laisser aucune trace


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Alimentation et cuisine :
les trucs pour mieux consommer
Combien de fois, nous nous retrouvons dans cette situation : nous nous mettons la praration du repas et nous rlisons alors qu'il nous manque un ingrient, que l'avocat pru pour l'entr n'est pas m, que les biscuits du dessert sont tout mous

Afin de palier tous ces petits ennuis, et pour sauver vos repas le moment venu, vous trouverez dans ce chapitre des dizaines de solutions. Certaines d'entre elles sont d'ailleurs des trucs qu'utilisaient nos grands-mes. Elles n'avaient pas tout ce que nous avons aujourd'hui, mais elles connaissaient tous ces "trucs" qui demeurent encore aujourd'hui un patrimoine bien prieux.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Vous voulez que vos biscuits restent toujours croquants ? Voyez vite ces 3 formidables solutions Comment garder facilement une chair ferme vos bananes Le truc surprenant qui permet de garder votre champagne toujours mousseux me apr avoir ouvert sa bouteille Vous voulez conserver un citron dentam?! Ne le mettez pas directement au frigo, il va s'oxyder et finir la poubelle. Voyez plut l'astuce pour iter ce ghis ! Comment conserver vos fines herbes (persil, ciboulette, menthe, etc.) toute leur fraheur au moins pour une quinzaine de jours garantis Le truc secret que vous DEVEZ ajouter votre corbeille de fruits pour pouvoir EN PROFITER le plus longtemps possible ! Un truc infaillible pour savoir si votre huile de friture doit re chang sur le champ Comment iter vos lumes de moisir ou de perdre de leur fraheur - 2 trucs destin pour les bacs lumes de votre frigo ! Un truc sensationnel pour ne RIEN PERDRE de la fraheur et du mlleux de votre pain Les pommes de votre corbeille fruits sont un peu vieilles et toutes frips ? Essayez vite ce truc simple pour les rendre toutes belles et frahes ! 2 solutions miracles pour redonner rapidement votre salade flrie sa fraheur d'origine L'incroyable astuce qui vous permet de garder vos sodas toujours gazeux et pleins de bulles me longtemps apr avoir ouvert leurs bouteilles Le programme en 4 points pour bien stocker et conserver vos poireaux pendant plusieurs mois Vous voulez dongeler votre viande illico presto ?! Le micro-onde peut faire l'affaire mais la qualitde votre viande en prendra un sacr coup ! Essayez plut cette autre solution rapide et sans effet natif sur votre viande ou n'importe quel aliment dongeler !


Oui ! Je veux onomiser en entretenant moi-me ma voiture !
Abaire des trucs et astuces pour re toujours ingieux dans votre cuisine
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : L'ingrient secret que vous devez ajouter votre salade pour neutraliser l'odeur tr forte de l'ail L'incroyable truc qui fait mir vos avocats en une nuit me s'ils sont durs comme du bois d'e Votre salade de fruits est somptueuse sauf que les bananes sont devenues dbrunes ?! Voyez immiatement comment iter cette fausse note ! La technique secre pour rssir un barbecue sans fum avec en plus des braises rouges pennes Supprimer les traces de calcaire sur vos casseroles avec des luchures de POMME DE TERRE ?! Voyez immiatement comment Votre casserole est br ? Ne vous fatiguez surtout pas frotter telle une forcen ! Essayez plut ces 2 superbes solutions ! Le truc en or qui garde votre chou-fleur sa jolie couleur blanche et qui adoucit son odeur lors de la cuisson La chose tr simple faire pour expulser toutes les fourmis de votre cuisine - elles n'y remettront plus les pieds Comment faire une succulente compote de pomme en 5 minutes seulement ! La recette spiale pour prarer une cre chantilly " light " tr onctueuse mais peu calorique Comment fabriquer en un rien de temps un doyauteur maison pour vos cerises Une recette originale pour faire des glans " sympas " qui couperont vos vins cuits et ateront vos invit Vous voulez manger des kiwis mais ils sont encore verts ?! Essayez vite cet incroyable truc qui les fait mir en seulement 3 jours ! Renversant ! Comment rssir un bon geau SANS LEVURE ! Le truc infaillible qui vous permet de reconnare un uf " pim" SANS le casser ! Eplucher ou couper des oignons SANS LARMOYER ?! Voyez VITE " en exclusivit" ces deux fabuleuses solutions ! Vous voulez prarer une recette mais il vous manque une balance pour prendre les justes mesures ? Rassurez-vous, ce n'est pas foutu ! Douvrez VITE ce formidable " truc " qui vous permettra de peser sans balance ! L'ingieuse astuce pour iter les laboussures lorsque vous faites rhauffer vos petits ports de bau micro-ondes La mhode " express " qui vous permet de cuir des pommes de terre au four en un temps record - et de gagner donc un bienvenu bonus ergique La recette secre pour toujours rssir un ri de buf vraiment tendre ! Zut, vous avez trop mis de sel votre plat ?! Arrez de vous mordre les doigts, rien n'est perdu Faites juste ceci (Voyez page 48) et votre plat sera sauv! L'incroyable astuce qui vous permet d'lucher vos tomates avec une rapiditet une facilittoutes doutantes ! Votre plat nessite du vin blanc mais has ! vous n'en avez plus ! Voyez VITE la solution salutaire !


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Pour que vous ne disiez plus jamais : "Qu'est-ce que sent mauvais !"
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Le truc simple qui permet non seulement de mieux conserver votre viande mais aussi de l'empher d'avoir de mauvaises odeurs Une astuce tr efficace pour er vos ripients en plastique les odeurs de leur ancien contenu Le truc secret que vous devez NECESSAIREMENT mettre dans le fond de votre poubelle en plastique pour iter les mauvaises odeurs Un truc facile et pas cher pour donner un parfum votre aspirateur - il ne dagera plus de mauvaises odeurs son passage mais plut une flagrance suave souhait !


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Comment prendre soin de vous (de la te aux pieds) naturellement
Vous trouverez dans ce chapitre, plusieurs trucs et astuces qui vont vous simplifier la vie, non seulement au niveau de vos soins personnels, mais aussi pour votre sant
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La cre miraculeuse qui revitalise votre chevelure terne et que vous pouvez fabriquer la maison en un RIEN DE TEMPS Comment rssir une mise en plis IMPECCABLE sans LAQUE ni GEL Comment PROFITER de la piscine A FOND sans que la teinture de vos cheveux n'en souffre L'incroyable lotion naturelle qui rend la te de vos enfants INACCESSIBLE aux poux et qui vous argne la corv des lavages rition Comment faire pour maintenir votre permanente PLUS LONGTEMPS sans avoir pointer chez le coiffeur La prieuse et indispensable rle observer pour que vos cheveux BOUCLENT au maximum L'ERREUR fatale ne JAMAIS faire apr le lavage, afin de pouvoir der aisent vos cheveux et le meilleur moyen de l'iter La poudre " magique " qui, avec un simple massage, vous permet de nettoyer vos cheveux, SANS utiliser ni EAU ni SHAMPOING Le fruit magique qui a le pouvoir secret de redonner une merveilleuse souplesse vos cheveux secs Envie d'avoir des cheveux souples ? Avec une cre compos de jaune d'uf et le truc de la page 53, vous allez re surpris du rultat ! Les 3 solutions " miracles " pour soigner vos chutes de cheveux SANS passer par un mecin 2 solutions tr ONOMIQUES et hyper efficaces pour en finir NATURELLEMENT avec ces pellicules qui vous empoisonnent la vie et vous ruinent Vous ne faites pas confiance aux apr-shampoings disponibles dans le commerce ? En quelques minutes seulement, vous pouvez fabriquer votre propre apr-shampoing, naturel et tr onomique. Voyez VITE comment page 181 L'intieur de votre perruque doit aussi re propre pour vous iter certains dagrents. Voyez immiatement comment la nettoyer en page 181 Vous avez travailltrop longtemps devant l'ordinateur et vos yeux sont tr fatigu ? Comment faire pour les soulager immiatement Brr l'id de vous iler les sourcils vous fait tressaillir ! Essayez vite cette formule anti-douleur et vous verrez ! Fichtre ! vous n'avez plus de produits pour vos lentilles ? ! Arrez de vous faire du souci, la solution miracle est en page 184 Les deux ingrients cl pour fabriquer une pommade contre les gerres des lres La formule magique qui vous permet, en un seul geste, de garder pour longtemps l'lat de votre rouge lres Vous avez des aphtes, pleins la bouche et la langue, qui vous emphent me de parler ? ! Pour vous en darrasser IMMIATEMENT, essayez VITE l'astuce incroyablement efficace en page 186 - 3 trucs incroyables pour avoir des dents saines, d'une inarrable blancheur que l'on trouve uniquement dans les publicit pour dentifrice Ce que vous DEVEZ IMMIATEMENT faire si vos gencives saignent Le fruit doux et parfumqui laire tout votre visage en une seule application Vous voulez avoir un joli teint ? Rultats garantis en quelques jours, rien qu'en buvant cette potion magique ! Les 15 minutes par jour de plaisir qui vous prote des rides ! Comment retendre, en quelques minutes, les traits de votre belle frimousse ! La formule 3 ingrients naturels qui offre un lait nettoyant magique votre peau grasse 3 ingrients essentiels pour fabriquer chez-vous le masque qui redonne NATURELLEMENT vie et couleurs votre visage Quelle est la mhode la mieux appropri pour s'iler ? La cire ou le rasoir ? Voyez vite page 194 L'astuce giale qui assure une double vie vos lames de rasoirs et vous permet donc de faire des onomies Le fabuleux produit naturel qui vous permet, en un clin d'il, d'apaiser vos sensations de brures provoqus par un vilain coup de soleil Comment vous darrasser vitablement de la cellulite sans aucun recours des produits micaux ou cosmiques ! La formule secre qui vous permet de transformer du gros sel brut en un sel de bain dicat et parfum/li> La plante magique qui posse l'extraordinaire vertu de calmer vos nerfs SANS RISQUE d'effets indirables ou d'accoutumance L'infusion secre que vous pouvez prarer chez-vous en un quart d'heure et qui vous ite cette darche dlingu due aux courbatures Comment retrouver une ergie d'enfer apr un simple bain - un truc de grand-me tr sympa qu'il faut connare TOUT PRIX ! Comment rssir en 3 temps 2 mouvements fabriquer votre propre eau de Cologne Comment faire pour TOUJOURS avoir des mains et des ongles IMPECCABLES en tous points Le secret de fabrication de la pe magique qui fait DISPARARE en rien de temps les crevasses striant vos mains La solution infaillible pour avoir le dessous des ongles extra blancs 2 solutions super efficaces pour vous liber d'un ongle incarnsans recours la chirurgie Comment enlever votre vernis ongle de fan artistique, sans gaspillage et sans trop d'effort Il vous arrive souvent de jeter votre vernis ongle devenu inutilisable, alors que le flacon est encore moitiplein ! Voyez VITE ce truc original qui vous permettra de faire des onomies L'infusion magique qui vous guit de vos probles d'aophagie Vous es un peu ani? ! Buvez du jus de (voyez la page 206) pendant quelques jours et vous serez tr surpris du rultat ! La plante enchant qui aide votre plaie se cicatriser tr vite Vous avez des brures d'estomac ? Plus besoin de micament ! VOYEZ VITE comment les apaiser NATURELLEMENT ! Vous vous es brla langue en goant un plat chaud ? Buvez IMMEDIATEMENT ce " truc " pour stopper net la sensation de douleur et soigner la brure ! L'astuce infaillible qui fait disparare comme par magie la douleur caus par une crampe vos membres infieurs Le gel magique qui vous ite de vous gratter comme un diable lorsqu'un moustique vous pique Chassez les moustiques de votre maison SANS vous EMPOISONNER et SANS casser votre TIRE-LIRE ! 2 astuces sensationnelles pour arrer dinitivement la diarrh SANS ORDONNANCE MICALE Comment extraire une harde ou une ine de sous votre peau dicatement, SANS ENTAILLE et SANS DOULEUR ! Que faire IMMIATEMENT si vous sentez une DOULEUR la GORGE ! Les 2 ingrients magiques dont l'association alchimique rend votre organisme complement INACCESSIBLE pour la GRIPPE ou le RHUME ! Comment se donner une agrble haleine en moins d'une minute, sans vaporisateur et sans eiller les soupns ! La chose secre que vous DEVEZ CROQUER pour voir IMMIATEMENT disparare ce dre de hoquet qui menace de vous gher la soir Le fruit paradisiaque qui donne votre benvie de faire dodo et renforce en me temps son jus de croissance Comme divrer IMMIATEMENT votre bde ce " mhant " hoquet qui refuse de le lher Comment doucher dicatement le petit nez de votre charmant b/li> La praration super-efficace qui met les bras et les jambes de votre enfant l'abri des piqes de toutes sortes d'insectes La praration secre, 100 % naturelle, qui vous darrasse, en un temps record et sans douleur, de votre cor au pied L'ingrient magique qui maintient l'eau de votre bouillotte chaude beaucoup plus longtemps et vous permet ainsi de bien chauffer vos pieds en continu !


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Des ids de doration
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La chose pratique que tout dorateur averti mettrait sement dans le vestibule de votre maison Comment concevoir des portemanteaux personnalis pour chacun des membres de votre famille La mhode rolutionnaire qui vous permettra de diffuser une agrble odeur dans votre maison SANS avoir recours aux PARFUMS D'AMBIANCE qui coent cher ! Comment utiliser votre chemin ou votre four comme diffuseurs de parfum d'ambiance Quand faut-il judicieusement changer l'eau de votre vase fleur L'astuce fabuleuse qui fait relever, comme par magie, vos fleurs despent fans vous ne savez pas quoi faire de votre grand pot de cafvide ? ! Ne le jetez SURTOUT PAS !!! Faites en plut ceci (voyez page 224) et vous serez ravie et agrblement surprise du rultat ! Comment redonner, en un claquement de doigts, un coup de jeune vos bacs fleurs Doussiez vos fleurs artificielles sans chiffon poussie beaucoup mieux et plus vite Vous avez envie de fixer une de vos fleurs fiches dans un cadre ? Voyez VITE la meilleure fan d'y parvenir ! Les conseils utiles qui protent vos plantes d'appartement des effets du chauffage et des tempatures jouant au yo-yo L'erreur la plus grave que vous puissiez faire si les feuilles de vos plantes d'appartement commencent jaunir - et le meilleur moyen d'arrer ce processus de flrissure Le type d'endroit idl pour conserver vos plantes durant vos longues absences Vous avez tellement envie que votre plante ait un beau feuillage abondant ? ! Placez VITE une (voyez page 230) dans la soucoupe situ sous le pot et vous serez tr surprise du rultat ! Ne jetez plus vos coquilles d'uf ! Mangez-les plut avec du (voyez page 231) et vous obtiendrez un engrais la qualit exceptionnelle Les trucs cl que vous DEVEZ TOUT DE SUITE connare pour confectionner les citrouilles d'Halloween rendre fous de joie vos chubins ! La solution secre, constitu de (voyez page 236) et un peu de jus de (voyez page 236), qui rend vos objets en ivoire leur lat d'antan La solution fabuleuse qui vous permet d'enlever la saletde votre objet en plre SANS LE LAVER l'eau ! Comment donner l'aspect de l'or de petits objets pour des besoins d'ornement La hauteur la plus idle pour accrocher vos tableaux au mur La meilleure mhode pour mettre en place votre photographie et bien la fixer dans son nouveau cadre L'exceptionnel traitement qui rend votre meuble incroyablement lisse Comment confectionner vos coussins vous-me et vous payer un bon sommeille tranquille et rarateur Les instructions cl pour obtenir une colle qui peut rivaliser avec la super glue Vos vitres sont tr sales et has ! vous n'avez plus de produit de nettoyage ? !Ne prenez pas cet air dappoint la solution de rechange est en page 247 - L'extraordinaire produit dont il suffit de vaporiser vos vasistas pour les rendre propres et pour tr longtemps Le prodigieux liquide qui doge rapidement la poussie de l'intieur des moulures de votre plafond page 249 Que faire pour vifier l'inclinaison d'une surface si vous n'avez pas de niveau Le truc gial qui emphe ce qui reste dans votre pot de peinture de se daturer afin que vous puissiez l'utiliser plus tard Ce que vous devez faire IMMIATEMENT si vos cadres tombent souvent cause de vis qui ne tiennent plus leur place La formidable technique, bas sur les effets de la force centrifuge, qui vous permet de tourner votre boulon bloqucomme si vous ouvriez le robinet de votre douche Le placoplre a toujours tendance se dhirer d qu'une visse l'effleure. Ne vous entez pas donc jouer la roulette russe la " vie " de votre placoplre ! Essayez plut cette solution infaillible Les trucs sensationnels qui vous permettent de respirer en permanence la gaietet les bonnes odeurs dans votre salle de bains L'incroyable coquille qui vous permet d'iter la formation du calcaire dans votre chasse d'eau ! Surprenant ! La solution magique qu'il vous suffit de verser dans la cuvette de vos toilettes pour vous darrasser des ds de calcaires La technique sensationnelle qui vous permet de dartrer la ristance de votre machine laver tout en vaquant vos occupations ou en savourant un peu de temps libre Le geste simple qui fait briller votre carrelage et le rend chatoyant tel un miroir Votre lavabo est complement bouch? ESSAYEZ VITE ce truc super ingieux qui vous ite de payer les honoraires d'un plombier Le truc simple et efficace qui fait disparare facilement le calcaire sur la porte en verre de la cabine de votre douche L'onnant produit de cuisine qui fait briller vos robinets telles des pierres prieuses Comment faire pour dartrer, sans efforts, votre cafetie et votre fer repasser Le bain constitud'eau et de (voyez page 259) qui vous permet de retrouver des verres brillants et limpides comme des eraudes La mhode simple et onomique pour fabriquer, en un rien de temps, votre propre nettoyant mager 2 ingrients de cuisine tr renomm qui effacent en un lair les traces de rouille, me les plus tenaces, sur vos couteaux ! Votre vieux frigo blanc sonne comme une fausse note dans le dor vivace et coloride votre maison ? Un truc gial pour changer votre frigo sans en acheter un autre ! Comment confectionner vous-me un allume-barbecue tout en faisant de la rupation Le dergent spial et efficace que vous DEVEZ VITE UTILISER si votre carrelage est tr sale ! Le formidable joker qui se trouve dans votre cuisine et qui vous permet d'absorber facilement et rapidement toute l'huile renvers sur votre sol La praution primordiale que vous devez absolument prendre pour voir la cire se doller comme par magie de la surface de votre parquet cir- Et les 2 trucs simples et super efficaces pour retirer la cire apr l'avoir doll de votre parquet Le truc gial et ultra efficace qui vous darrasse du bruit agant de votre plancher qui grince


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Rovation et raration
Il est bien plus agrble de rarer soi-me les petits tracas d'une maison et en me temps, cela permet de faire des onomies.

Non seulement vous apprenez des tas de choses, mais en plus le plaisir de rarer ou rover par ses propres moyens est beaucoup plus intense.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : La solution magique, constitu d'eau savonneuse et de quelques gouttes de (voyez page 275), qui lave vos bijoux en or de toute impuret et les fait briller de mille feux ! Votre bijou en argent est tr sale ? ! Redonnez-lui vite sa superbe brillance gre cette solution miracle compos d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 275) La meilleure praution prendre pour iter la formation de vert-de-gris sur vos ustensiles de cuisine faits de cuivre L'enduit merveilleux qui rend vos cuivres pillants et vous dispense de les astiquer tout moment ! Stupiant effet !!! L'incroyable solution rlisable en 2 secondes la maison et qui vous permet de nettoyer de fan fulgurante vos ains Comment entretenir soigneusement vos objets en argent massif ou plaqusans s'hiner et sans casser de tire-lire L'extraordinaire bain anti-tache qui lave votre argenterie jusqu'la moelle ! Votre objet en mal fin est stripar de petites rayures ? ! Un " truc " facile pour y remier en un rien de temps L'incroyable solution qui agit comme un karcher sur les taches tenaces et persistantes sur votre service th Rarer une assiette f avec du LAIT ? Voyez VITE l'incroyable truc qui permet cette onnante prouesse !!! Le truc infaillible pour vifier qu'aucun des dris arpill de votre porcelaine cass ne manque l'appel Le papier spial que vous devez impativement utiliser pour poncer la surface rar de votre porcelaine Rendre votre poterie moins fragile en dissimulant sa fure avec du SIROP ? ! VOYEZ VITE le " truc " pour le faire La fabuleuse solution qui vous aide nettoyer merveilleusement, et en un rien de temps, tous vos objets et meubles en osier Vous voulez nettoyer vos cadres dor, sans les rayer ou les aber ? ESSAYEZ IMMIATEMENT ce vieux truc inalable Comment redonner, en un clin d'il et sans trop d'effort, votre cuir blanc son lat enchanteur La solution miracle, faite d'eau et de quelques gouttes de (voyez page 286), qui redonne la peau dessh de votre fauteuil en cuir son tonus d'origine Votre sac main est tout terni ? Ne le jetez pas et ne le daissez pas dans un coin ! Voyez plut cette incroyable astuce infaillible tous les coups !!! Votre joli meuble en bois a un aspect triste et terne ? ! Essayez SANS TARDER ce truc tr onomique pour lui redonner " bonne mine " l'instant me !!! Le jus extraordinaire qui darrassera votre bois dorde toutes ses taches VITE et SANS FROTTER ! Le type de chiffon le mieux indiquet le plus recommandpour supprimer la poussie sur un meuble en laque vale Que faire en premier lieu si la brure de votre meuble est profonde L'extraordinaire appareil qui vous permet d'effacer des marques de marteau sur la surface de votre meuble en bois Comment frotter votre meuble verni pour lui er ses taches sans nullement l'ratigner Les objets que vous NE DEVEZ JAMAIS, AU GRAND JAMAIS, doser sur votre meuble!!! Ce que vous DEVEZ IMMIATEMENT FAIRE si du liquide s'est renverssur votre meuble La mhode la plus pratique pour vite nettoyer votre meuble des dhets produits par le grattage La solution onnante qui permet de draisser sans efforts et en quelques secondes votre meuble stratifi! Corriger les imperfections sur votre bois avec un FER A REPASSER ? ! VOYEZ VITE comment Ce que vous devez faire immiatement d qu'un ornement se dolle de votre meuble en marqueterie Votre meuble en bois massif est trou? ESSAYEZ VITE ce truc raffinpour le rarer sans trop se poser de questions !!! Comment redonner rapidement un coup d'lat aux charnies de votre portail en bois et aussi les prerver de la rouille L'erreur fatale que vous devez absolument iter de faire pour ne pas rater le (re)vernissage de votre portail en bois rover Le type de chiffon que vous devez TOUJOURS utiliser pour essuyer AVEC DICATESSE les touches de votre joli piano ! - ils retrouveront en un clin d'il leur blanc d'origine Un truc radical pour en faire disparare toute trace de corrosion L'erreur fatale que vous devez absolument iter de faire pour ne pas risquer d'aber bement le cuir de votre prieux livre L'humidita causdes ravages vos livres rang dans des cartons ou daiss dans une cave ? ! Ne prez pas trop attention cette odeur de moisissure qui vous dourage ! VOYEZ PLUT cette astuce unique qui vous permet de ruper " sains et saufs " vos livres et les ajouter votre collection Une feuille de votre vieux livre de chevet s'est dhir ? ! Ne vous en faites pas, la solution pour impeccablement la rarer est en page 308 Comment rarer facilement votre photo dhir Les feuilles de votre livre de chevet se dollent ? ! Un " truc " gial pour les maintenir en place Les 5 ents cl qui vous aident donner un coup de jeune votre gravure ancienne ! Le truc doux qui emphe admirablement vos photographies de prendre un coup de vieux Vos photos sont colls les unes sur les autres ? ! Voyez VITE comment les doller sans jamais les aber !!!


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L'entretien de votre jardin
et de vos plantes
Parfois on me dit : "Tu en as de la chance d'avoir d'aussi belles plantes !". J'aurais tendance rondre que ce n'est pas de la chance, mais l'amour et les soins ruliers que j'apporte mes plantes, sans compter les longues discussions que nous pouvons avoir

Tous ces ingrients mang donnent un magnifique jardin et de tr belles plantes.

Vous trouverez dans ce chapitre quelques trucs que j'applique et qui fonctionnent.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Les bons plans pour avoir un jardin soignet un beau potager 3 paramres cl pour savoir avec assurance quel est l'endroit idl pour mettre vos plants La cohabitation entre plantes d'un me potager est parfois impossible ! VOYEZ VITE comment iter une guerre d'extermination entre vos plantes !!! Que faire IMMIATEMENT si vous constatez que l'eau de votre arrosage est acide ! Un truc ant et pas cher pour attacher vos plantes un tuteur ou une clure ! L'emballage perdu qui vous permet d'avoir des mini-serres dans votre jardin ! A quel moment de l'ann est-il propice de couper des branches de vos fleurs prs pour les faire germer ? Voyez page 319 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire au moment de couper votre rosier - un truc sublime pour iter les maladies et favoriser la repousse Envie que vous ganiums deviennent plantureux avec des jolies fleurs plein la vue ! Ne cherchez pas loin, VOYEZ VITE ces 2 magnifiques solutions au choix !!! Votre pelouse est ab en certains endroits ? ! ESSAYEZ VITE cette formidable astuce pour la rarer en un clin d'il !!! Les trucs simples et efficaces pour triompher rapidement de toutes les bestioles qui empoisonnent la vie de votre jardin ! Vos arbustes sont devenus une foire pour les escargots ? Essayez vite ce truc gial pour convaincre ces petites bes d'aller changer d'air ! Le savon spial qui est l'ennemi redoutable de tous les insectes qui attaquent vos fleurs et lumes ! L'onnant dhet mager qui constitue un vitable poison pour les fourmis ! L'incroyable solution faite base d'eau, d'alcool et de (voyez page 106) qui extermine rapidement les cochenilles dans votre jardin ! La prodigieuse solution, constitu d'eau et de (voyez page 326) qui met rapidement K.O les araigns de votre jardin ! Comment iter l'envahissement de vos plantes par les mouches de la carotte ! Les luchures secres qui protent vos graines de carottes au moment de la semence Le truc infaillible qui permet de " dusquer " les taupes dans votre jardin et les faire fuir ! Le secret des bouteilles en plastique qui font fuir les oiseaux frugivores mieux que le plus sophistiqudes ouvantails ! La recette secre pour mettre au point rapidement un formidable insecticide base d'ail ! - Et Comment l'utiliser efficacement sur vos plantes ! Les nombreuses maladies vales auxquelles l'insecticide base d'ail est la solution idoine ! L'insecticide naturel 100 % qui vous permet d'avoir toujours des choux, des navets, des raves et des framboises en bon at ! Ce que vous DEVEZ ABSOLUMENT UTILISER comme insecticide pour que vos POMMES et POIRES se portent TOUJOURS A MERVEILLE ! L'ice secre que vous DEVEZ TOUJOURS AVOIR sur vous lorsque vous partez en pique-nique pour que les gues vous laissent tranquille ! L'incroyable truc qu'il vous suffit de mettre sur la table de votre jardin pour en oigner immiatement les mouches et retrouver votre tranquillit/li> L'onnante solution qui a bonne odeur mais qui empoisonne et imine sans pitiles moustiques ! Les meilleures recettes pour rliser vous-me des engrais 100 % OLOGIQUES ! - Page 332 - Et ce que vous DEVEZ ABSOLUMENT faire pour iter que l'engrais base d'ortie ne bre vos plantes ! L'extraordinaire poudre noire, tout fait gratuite, qui vous permet d'obtenir un engrais idl pour vos rosiers ! Les eaux de cuissons qui peuvent servir d'excellents engrais L'erreur fatale que vous DEVEZ ABSOLUMENT iter lorsque vous " donnez " du cafvos plantes pour les " doper " !


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Votre ordinateur et vous :
comment vous simplifier la vie
Voici un chapitre qui va vous aider devenir des pros pour l'utilisation de votre ordinateur.

Vous apprendrez certaines choses sur le syste d'exploitation, mais aussi sur ce qui concerne l'entretien de votre machine.
Voici ce que vous douvrirez dans ce chapre : Les trucs initiatiques et les techniques avancs qui vous permettent de passer pros dans l'utilisation de votre PC Les causes principales du jaunissement de votre ordinateur qu'il vous faut iter au maximum L'onnant produit qui redonne rapidement au plastique jaunissant de votre PC son lustre d'antan Le clavier est l'accessoire qui se salie le plus rapidement dans votre ordinateur. Il vous tarde de le nettoyer mais vous ne savez pas comment ? ! Voyez VITE LA SOLUTION LA PLUS PROFESSIONNELLE ! La souris de votre ordinateur semble coincer tout le temps ? ! Ne la jetez surtout pas ! VOYEZ plut cette solution pour la remettre VITE en service ! Comment assurer un nettoyage parfait et sans risques pour l'ran de votre ordinateur ! L'erreur grave que vous ne devez JAMAIS commettre au risque d'endommager dinitivement l'ran de votre ordinateur ! Le produit spial qui vous permet de nettoyer la vitre de votre scanner d'ordinateur L'onnant liquide qui vous aide venir bout des taches sur votre cd-rom sans le rayer ! L'endroit idl ovous devez mettre votre ordinateur pour conserver l'intritde son disque dur Les supports sur lesquels il est recommandde placer l'unitcentrale de votre ordinateur pour lui iter tout endommagement Votre CD pr" saute " ? Votre CD-rom se bloque ? Voyez vite comment les rendre de nouveau opationnels ! Le petit clic de la souris qui envoie d'un seul coup tous les fichiers temporaires trouv dans votre PC la corbeille ! Comment accer rapidement au menu qui permet d'effacer les diffents fichiers temporaires d'Internet Les 2 clics qui vous permettent de supprimer tous les cookies qui ralentissent votre ordinateur ! Vous sentez que votre ordinateur est lourd et " patine " un peu ? Voyez VITE comment lui donner une vitesse optimale ! La technique secre qui vous permet de gagner de la moire disque sans avoir supprimer de fichiers ! La procure de nettoyage informatique qui est bonne aussi bien pour la suritque pour obtenir un meilleur rendement du syste d'exploitation de votre PC Comment faire pour accer facilement l'iteur de registre de votre ordinateur pour booster son rendement La quantitde ram de votre PC est une donn tr utile que vous devez absolument savoir pour mieux identifier votre machine et les logiciels qu'elle peut supporter ! VOYEZ donc VITE comment obtenir, sur l'interface me de votre ordinateur, cette information en or !!! Les informations fondamentales que vous DEVEZ TOUJOURS prlablement connare au sujet de votre PC avant d'acheter n'importe quel nouveau logiciel ! Vous ne souhaitez plus que certains programmes soient activ automatiquement lors du darrage de votre ordinateur ? VOYEZ VITE comment les en empher avec quelques clics de souris !!! La taille des lettres sur l'ran de votre ordinateur n'est pas votre go ? Voyez VITE comment les faire agrandir ou les diminuer votre guise ! Que devez-vous faire simplement dans le menu " Paramres " pour augmenter ou ruire la rolution de votre ran d'ordinateur ? Ronse page 354! Votre souris vous a subitement lhet ne rond plus vos clics insistants ? ! Le comble est que vous n'avez pas eu le temps d'enregistrer votre document de travail ! Voyez VITE la solution pour vous sortir rapidement de cette impasse ! Douvrez vite les raccourcis clavier pour travailler sous Windows SANS SOURIS ! Comment sectionner plusieurs ents d'une fenre ou du bureau avec la touche " Maj " combin une autre touche clavier La touche de fonction qui permet de rechercher un fichier ou un dossier sur votre ordinateur L'association de 2 touches clavier qui vous permet de passer d'un ent ouvert un autre sur votre PC La touche de fonction pour afficher la liste des barres d'adresse dans Poste de travail ou dans l'Explorateur Windows Comment faire pour exuter les commandes d'un menu ouvert qui posse des lettres souligns dans ses noms de rubriques La touche clavier sur laquelle vous devez appuyer en insant un CD dans votre lecteur de CD-Rom pour empher sa lecture automatique Vous es un peu fatigude faire, chaque fois, une sie de manuvres rien que pour ouvrir votre logiciel de travail ? ! Voyez VITE comment faire pour y accer en un simple et unique clic !!! Le clic secret qui vous permet de supprimer tout l'historique des derniers fichiers que vous aurez ouverts sur votre ordinateur Vous voulez avoir un acc rapide vers votre logiciel ou fichier partir directement du Bureau ? ! C'est beaucoup plus pratique en effet ! Voyez donc VITE comment y parvenir facilement avec la procure illustr la page 366 La touche clavier qui vous permet de " photographier " d'un seul flash tout ce qui se trouve sur l'ran de votre ordinateur ! Comment faire pour transfer la copie de l'image de votre ran d'ordinateur vers le logiciel qui permet sa visualisation Le programme spial qui peut vous aider dinstaller des programmes devenus inutiles et superflus sur votre PC Le clic secret qui vous permet d'enregistrer instantanent le rultat d'une recherche sur votre ordinateur La commande secre que vous devez taper dans le menu " Exuter " pour ouvrir l'iteur de registre de votre ordinateur Envie de changer l'intituld'une ice sur le bureau de votre ordinateur ? VOYEZ VITE le moyen le plus facile pour y parvenir ! Ce que vous DEVEZ faire SANS DOURS si vous avez perdu le mot de passe de la veille ou du darrage de votre ordinateur Les fichiers secrets que vous devez rechercher sur C : et effacer en bloc pour dloquer votre ordinateur Ce que vous devez obligatoirement faire si vous voulez nouveau verrouiller la veille ou le darrage de votre Windows Comment uiper votre PC de A Z avec des logiciels gratuits Le truc secret qui vous dispense de l'achat de Windows et de Microsoft Office SANS que votre ordinateur n'en pisse ! L'adresse Internet secre ovous pouvez tharger en toute lalitun fabuleux syste d'exploitation multithes qui fera le bonheur de votre ordinateur ! L'onnant iteur de texte semblable Word que vous pouvez tharger gratuitement Le fantastique tableur, tout gratuit, qui vous fera oublier Excel ! Le fascinant logiciel de prentation parfaitement semblable Powerpoint et qui est servi gracieusement ! La mhode la plus simple pour configurer rapidement Outlook Express Vous utilisez un logiciel en ligne pour lire votre courrier ectronique ? Douvrez VITE une autre solution plus pratique et totalement gratuite ! Comment obtenir la configuration exacte qui vous permet de recevoir et d'envoyer sans souci vos ails En rivant sur Word, vous n'arrivez pas conserver les accents sur vos majuscules que vous voulez accentuer ? ! Ne vous en faites pas trop, Voyez Vite la parade toute simple ! La mhode la plus facile pour numoter VITE et DANS L'ORDRE les lignes de vos documents Word Le clic magique qui permet d'afficher l'ensemble de vos fichiers ouverts en me temps sous Word Perdre tout votre document cause d'une foutue panne d'ectricit ou d'un ordinateur qui se plante, c'est vraiment rageant ! Voyez ce que vous devez IMMIATEMENT faire ! La procure facile qui vous permet d'activer l'enregistrement automatique de vos documents Word Le meilleur paramrage de l'enregistrement automatique sous Word qui vous permettra de ruper toujours une partie appriable de votre document de travail 2 possibilit tr simples pour inser des images dans Word Vous cherchez inser dans votre document Word une image tharg sur Internet ? Voyez vite la meilleure mhode pour le faire - Page 366 Comment faire vos opations arithmiques en 3 clics dans Word - Page 366 Les touches de raccourci que vous DEVEZ CONNARE sur le bout des doigts pour utiliser Word comme un professionnel Comment faire rer votre dernie action sous Word en appuyant sur une simple touche de votre clavier L'association de touches qui vous permet de rechercher et remplacer un mot donndans votre document Word L'association de touches clavier qui vous permet d'ouvrir le dictionnaire des synonymes sous Word Comment inser un lien hypertexte dans votre document Word avec des touches de votre clavier Vous voulez calculer automatiquement la diffence de jours entre deux dates ? Sous Excel, cette opation est un jeu d'enfant ! Voyez VITE comment la faire ! La technique simple qui permet d'increnter les chiffes sous Excel Comment faire pour rire une tr longue succession de dates sans se fatiguer sur Excel Vous voulez ne garder dans votre document Excel que la feuille contenant des donns afin de l'aller et l'envoyer par email ? ! Voyez VITE la solution pour jeter la corbeille les 2 autres feuilles vides de votre document ! Vous avez besoin d'une feuille supplentaire dans votre document Excel de travail ? ! Rien de plus simple ! Voyez VITE comment le faire en 2 clics pas plus !
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Posez-vous ces simples questions : Vous aimez Ă©couter les autres ? ​​Vous souhaitez changer de vie et lui donner un sens ? ​​Vous avez tendance Ă  aider votre entourage ou vos amis lorsqu’ils ont l’impression d’ĂȘtre dans l’impasse ? ​​Vous aimeriez apprendre Ă  les accompagner et Ă  les conseiller plus efficacement ? ​​Vous cherchez un mĂ©tier valorisant qui vous permettra aussi de faire un travail sur vous-mĂȘme ? 
Si ces questions résonnent en vous, alors notre formation en coaching personnel et professionnel est faite pour vous. Pourquoi devenir coach ?
En forte expansion depuis quelques années, la pratique du coaching se démocratise de plus en plus dans nos sociétés.

Le coaching n’est pas simplement le processus de donner des conseils. Il s’agit plutĂŽt d’aider une personne Ă  se dĂ©barrasser de schĂ©mas dysfonctionnels qui l’empĂȘchent d’avancer.

Et parce que le coaching est un mĂ©tier qui ne s’improvise pas, nous avons Ă©laborĂ© un programme en ligne extrĂȘmement dĂ©taillĂ©, riche en apprentissages, qui permet d’acquĂ©rir les connaissances nĂ©cessaires Ă  l’exercice de cette profession.

Autour de 21 modules, vous dĂ©couvrirez l’ensemble des facettes du mĂ©tier de coach. Vous apprendrez Ă  mener une sĂ©ance du dĂ©but Ă  la fin, Ă  Ă©tablir une relation de confiance avec vos clients, mais aussi Ă  bĂątir une clientĂšle fidĂšle.
MĂ©tier aux multiples facettes, vous allez Ă©galement dĂ©couvrir de nombreuses spĂ©cialisations, telles que : Le coaching familial, ​​Le coaching relationnel, ​​Le coaching commercial, ​​Le coaching santĂ© et bien-ĂȘtre, ​​Le coaching en dĂ©veloppement personnel et spirituel, ​​Etc.  Accompagner les autres vers l’épanouissement et le bien-ĂȘtre
Un coach a pour fonction d’aider un particulier ou une organisation, Ă  atteindre des niveaux plus Ă©levĂ©s de rĂ©ussite et d’accomplissement.

Par cette certification, nous attestons que vous avez acquis de solides connaissances dans les pratiques qui respectent, voire mĂȘme, surpassent les standards internationaux de l’excellence en matiĂšre de coaching.

Notre formation couvre le processus du coaching dans sa totalitĂ©. Nous vous enseignons comment structurer chaque session afin de rĂ©pondre aux besoins particuliers d’une personne, d’une Ă©quipe ou d’une entreprise.
Nous vous confions des techniques, des mĂ©thodologies, des stratĂ©gies infaillibles pour crĂ©er des interventions qui permettront Ă  ceux que vous accompagnez d’atteindre leurs objectifs. Vous saurez quoi faire et quoi dire durant chaque session de coaching. Vous disposerez de scripts, questionnaires, exercices, prĂȘts Ă  ĂȘtre utilisĂ©s pour obtenir d’excellents rĂ©sultats.

Que votre objectif soit de coacher en tant que mentor, coach, stratÚge en entreprise
, nous vous vous transmettons le savoir-faire et la confiance nécessaire pour réussir dans ce domaine. Le coaching pour qui et pour quoi ?

Notre programme en certification en coaching a Ă©tĂ© suivi par plus de 10,000 personnes, de tous horizons, de toute qualification et de tout Ăąge. Parmi ces apprenants : ​​Des professionnels de santĂ© ; ​​Des pĂšres ou mĂšres au foyer ; ​​Des professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Des thĂ©rapeutes et conseillers en activitĂ© ; ​​Des personnes Ă  la recherche d’un emploi ; ​​Des personnes sans qualification ; ​​Des personnes surdiplĂŽmĂ©es ; ​​

Que vous soyez salariĂ©, Ă  votre compte, en reconversion, vous pouvez suivre les modules Ă  votre rythme. Dans tous les cas, cette formation vous permettra de dĂ©cupler vos capacitĂ©s, mais aussi d’aborder une pratique professionnelle sĂ©rieuse et sereine. Coach : un mĂ©tier qui change les vies
Parce que nous savons que tout le monde n’est pas forcĂ©ment disponible, cette formation rĂ©pond Ă  tous les critĂšres de souplesse : L’ensemble des modules est disponible dĂšs l’inscription et tĂ©lĂ©chargeable en format texte ou audio ; ​​Aucune date limite pour passer l’examen final ; ​​La possibilitĂ© de participer Ă  un forum d’échanges et de discussions ; ​​La libertĂ© d’étudier quand vous le souhaitez, oĂč vous le souhaitez...
À la fin de la formation, vous obtenez une certification reconnue qui permet de vous installer comme coach, Ă  plein temps ou Ă  temps partiel, suivant votre souhait. Quel est le coĂ»t de cette formation ?
Le coaching est un mĂ©tier riche en expĂ©riences, qui permet d’accĂ©der Ă  un Ă©panouissement personnel incomparable. À l’heure actuelle, on relĂšve dans chaque secteur une forte demande en coachs compĂ©tents et qualifiĂ©s.

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Alors prĂȘt Ă  changer votre vie et celle des autres ? Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – DÉFINITION DU COACHING Il est probable que ce module constitue votre premier regard sur le monde du coaching professionnel. Le coaching est une discipline qui vous permettra de vous aider tout en faisant le bien dans la vie des autres. Pour simplifier, plus vous donnerez, plus vous recevrez. Cependant, les meilleures intentions ne suffisent pas si vous ne possĂ©dez pas de plan pour les traduire en actions. Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez : ‱ La raison principale qui pousse les gens Ă  travailler avec un coach ; ‱ La diffĂ©rence entre coachs, consultants, enseignants et mentors ; ‱ Les bĂ©nĂ©fices du processus de coaching, non seulement pour le client, mais aussi pour votre propre dĂ©veloppement personnel ; ‱ Votre rĂŽle en tant que coach et l’importance de ce travail pour de nombreuses personnes ; ‱ La raison pour laquelle votre client doit devenir acteur de sa propre rĂ©ussite ; ‱ Les pratiques Ă  dĂ©velopper pour acquĂ©rir les qualitĂ©s d’un excellent coach. MODULE 2 – ÉTABLIR UNE RELATION Ce module est consacrĂ© Ă  l’élaboration d’une relation de coaching efficace entre votre client et vous-mĂȘme. En effet, dans une telle discipline, il est essentiel d’établir une relation de confiance, d’honnĂȘtetĂ© et de respect mutuel dĂšs le dĂ©part. Dans ce module, voici ce que vous apprendrez : ‱ Les raisons pour lesquelles une relation fondĂ©e sur la communication ouverte est de la plus haute importance dans le processus de coaching ; ‱ Des astuces et des tactiques pour bĂątir un espace de confiance et de sĂ©curitĂ© oĂč votre client peut s’ouvrir sans crainte d’ĂȘtre jugĂ©, critiquĂ© ou Ă©tiquetĂ© ; ‱ Une mĂ©thode simple pour Ă©valuer vos compĂ©tences d’écoute afin de connaĂźtre vos forces et vos faiblesses ; ‱ L’art des « questions percutantes » : leur dĂ©finition, leur rĂŽle et leur utilisation pour optimiser votre taux de rĂ©ussite avec un client. MODULE 3 – S’ENRACINER Votre succĂšs dĂ©coule essentiellement de votre prĂ©paration avant la sĂ©ance de coaching. Cette premiĂšre Ă©tape pourrait exiger de remettre en question des idĂ©es que vous teniez auparavant pour vraies. PrĂ©parer la voie de votre succĂšs signifie Ă©galement vous libĂ©rer de conflits intĂ©rieurs qui pourraient, potentiellement, vous freiner. Voici ce que vous apprendrez dans cette section : ‱ Comment utiliser la spĂ©cialisation pour vous dĂ©marquer des autres coachs ; ‱ La description du « contrat de coaching » et son utilisation pour Ă©tablir les limites de votre action; ‱ Les principes de l’« apprentissage adulte » et l’importance de les connaĂźtre ; ‱ Un exemple de « contrat de coaching » Ă  employer dans votre activitĂ© ; ‱ L’intĂ©rĂȘt du « formulaire d’inscription » Ă  remplir par votre client, ainsi que le genre d’informations que vous pourrez y recueillir ; ‱ Un « formulaire d’inscription » complet et dĂ©taillĂ© Ă  utiliser avec vos clients. MODULE 4 – MENER VOTRE PREMIÈRE SESSION Ce module traite du travail Ă  fournir lors de votre premiĂšre session de coaching. Nous allons pour cela crĂ©er une vision, Ă©tablir un objectif et dĂ©rouler certaines Ă©tapes qui rapprocheront votre client du rĂ©sultat dĂ©sirĂ©. Vous lui prĂ©senterez Ă©galement ses objectifs sous un format tangible et atteignable. Cette section abordera : ‱ La raison pour laquelle vos « plans d’action » doivent correspondre aux besoins individuels du client, mais aussi Ă  sa situation de dĂ©part ; ‱ Un moyen de vous assurer que votre client possĂšde les ressources et outils nĂ©cessaires pour atteindre ses objectifs ; ‱ Une mĂ©thode pour fractionner les trĂšs grands objectifs en une suite d’étapes mesurables et gĂ©rables (script inclus) ; ‱ Des jeux de rĂŽle pour que l’inconscient du client se fixe une cible claire ; ‱ Les principes pour Ă©tablir des objectifs raisonnables et « bien formulĂ©s » afin d’atteindre un succĂšs maximal. MODULE 5 – CONSTRUIRE UN ENVIRONNEMENT PROPICE Ce module a pour but d’aider votre client Ă  aligner son monde extĂ©rieur et ses dĂ©sirs intĂ©rieurs. Nos vies sont interdĂ©pendantes de celle des autres : par consĂ©quent, pour rĂ©aliser ses rĂȘves et maximiser ses chances de rĂ©ussite, votre client doit obtenir le soutien d’autres personnes. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez : ‱ Comment l’environnement quotidien de votre client peut ĂȘtre son meilleur attribut, ou son plus grand dĂ©savantage ; ‱ Un moyen de dĂ©velopper chez votre client de nouvelles compĂ©tences qui contribueront Ă  sa rĂ©ussite plus rapidement et plus facilement; ‱ Un exercice pour identifier les compĂ©tences que vous devez amĂ©liorer afin de devenir un coach efficace ; ‱ Les diffĂ©rents types d’environnements auxquels votre client peut appartenir et l’impact que chacun d’entre eux a sur lui ; ‱ Une façon de maintenir un environnement favorable pour faciliter le progrĂšs et la rĂ©ussite de votre client. MODULE 6 – DIFFÉRENTES STRATÉGIES DE COACHING Cette section prĂ©sente diffĂ©rents modĂšles de coaching pour aider votre client Ă  identifier ses vrais dĂ©sirs, dĂ©couvrir ses ressources inexploitĂ©es et mettre en Ɠuvre des actions spĂ©cifiques qui le rapprocheront de ses objectifs. Voici ce que vous apprendrez dans ce sixiĂšme module : ‱ Comment utiliser la « roue de la Vie », un outil qui permet une Ă©valuation visuelle des diffĂ©rents domaines de la vie et met en avant les zones dĂ©sĂ©quilibrĂ©es ; ‱ Le modĂšle « F.U.E.L. », un systĂšme de coaching en quatre Ă©tapes qui ouvre les portes du possible au niveau subconscient ; ‱ Le modĂšle « G.R.O.W. », un moyen de faciliter les conversations transformatrices, stimuler l’esprit de votre client et lui indiquer des solutions ; ‱ Le « ModĂšle de GĂ©nie Personnel », une stratĂ©gie qui vous donne une comprĂ©hension profonde de la personnalitĂ© de votre client ; ‱ Une façon d’utiliser le « ModĂšle de GĂ©nie Personnel » pour Ă©valuer vos capacitĂ©s Ă  appliquer ce systĂšme. MODULE 7 – LA COMMUNICATION SUBCONSCIENTE Cette section explore la nature mĂ©taphorique de la communication subconsciente. Le subconscient ne communique pas grĂące au langage verbal qui est un attribut de l’esprit conscient. Il s’exprime par images, sensations, mĂ©taphores et analogies. Or, nous savons que la quasi-totalitĂ© des problĂšmes existe au niveau du subconscient. Travailler Ă  l’aide de mĂ©taphores est donc un excellent moyen pour faciliter un changement efficace et durable. Voici ce que vous dĂ©couvrirez dans ce module : ‱ En quoi le problĂšme actuel de votre client, ses relations et mĂȘme le langage qu’il utilise pour dĂ©crire sa vie, peuvent ĂȘtre des reprĂ©sentations mĂ©taphoriques de problĂšmes plus profonds ; ‱ Un moyen d’analyser certaines figures de langage qui peuvent ĂȘtre des traductions littĂ©rales de la maniĂšre dont votre client vit un problĂšme ; ‱ Des outils efficaces pour aider vos clients Ă  se libĂ©rer des cages mĂ©taphoriques qu’ils ont eux-mĂȘmes crĂ©Ă©es ; ‱ L’intĂ©rĂȘt de donner Ă  votre client l’accĂšs Ă  des expĂ©riences, des perspectives et des ressources provenant d’autres personnes, en entrant dans diffĂ©rentes « positions perceptuelles ». MODULE 8 – GRAVIR L’ÉCHELLE DE L’ACCOMPLISSEMENT Les compĂ©tences plus poussĂ©es abordĂ©es dans ce module peuvent constituer des Ă©lĂ©ments essentiels dans votre boĂźte Ă  outils de coach. Il s’agit de techniques que peu de coachs professionnels comprennent ou parviennent Ă  utiliser efficacement. Voici ce que vous y dĂ©couvrirez : ‱ L’approche « transcendantale », un outil remarquable qui vous permet de guider votre client jusqu’à l’accomplissement de ses intentions les plus Ă©levĂ©es ; ‱ Un diagramme et une description de la pyramide des besoins de Ce modĂšle explique dans quelles circonstances, les gens sont motivĂ©s de l’intĂ©rieur Ă  gravir diffĂ©rents niveaux de besoins ; ‱ Un script complet qui montre comment mettre en pratique la technique de transcendance ; ‱ En quoi les difficultĂ©s sont de rĂ©elles opportunitĂ©s de communication ; ‱ Un moyen de dĂ©tecter ce qui se passe rĂ©ellement dans la vie de votre client. MODULE 9 – CHANGER RAPIDEMENT LES CROYANCES LIMITANTES Certains des facteurs les plus importants qui affectent votre capacitĂ© Ă  ĂȘtre un coach excellent sont directement liĂ©s Ă  votre comportement, votre humeur et votre Ă©tat d’esprit. C’est pourquoi ce module prĂ©sente des techniques qui vous permettront de donner le meilleur de vous-mĂȘme dans vos interactions avec vos clients. Voici ce que vous apprendrez dans cette section : ‱ Des moyens inattendus pour aider les autres Ă  surmonter les dĂ©fis de leur vie sans pour autant paraĂźtre imposant, dominateur ou encore intrusif ; ‱ L’« installateur de nouvelles croyances », une tĂąche Ă  rĂ©aliser par votre client pour transformer rapidement ses croyances limitantes ; ‱ L’impact des distractions sur vos meilleures tentatives de rĂ©ussite ; ‱ Les raisons typiques qui nous poussent Ă  procrastiner ; ‱ Un exercice Ă  utiliser pour identifier vos points de procrastination et de distraction, afin de les Ă©liminer. MODULE 10 – ÉTAT D’ESPRIT ET RELATIONS Dans cette section, nous allons nous immerger profondĂ©ment dans la nature des relations. Les relations ont un impact considĂ©rable sur tout ce qu’un individu entreprend et l’une des meilleures aides Ă  apporter face aux problĂšmes relationnels, est de comprendre la nature des relations et les diffĂ©rentes Ă©tapes de dĂ©veloppement Ă©motionnel. Ce module abordera : ‱ La dĂ©finition du « coaching relationnel » et son importance dans le monde d’aujourd’hui ; ‱ Les diffĂ©rents types d’amour et la façon dont ils sont exprimĂ©s dans les relations ; ‱ Un moyen facile et conversationnel d’aider une personne Ă  passer Ă  un niveau supĂ©rieur de dĂ©veloppement Ă©motionnel ; ‱ Une technique pour activer, en vous-mĂȘme, de puissants Ă©tats d’esprit en utilisant simplement votre physiologie ; ‱ Les Ă©tats d’esprit Ă©motionnels les plus productifs et stimulants par lesquels vous pouvez passer en tant que coach ; ‱ Une mĂ©thode pour rester serein, Ă©quilibrĂ© et concentrĂ© lorsque votre client exprime des troubles Ă©motionnels MODULE 11 – LE COACHING FAMILIAL MĂȘme une famille ordinaire a parfois besoin d’ĂȘtre coachĂ©e de temps Ă  autre. Tout comme une organisation qui rassemble ses membres vers un objectif commun, une famille saine est organisĂ©e autour de principes qui nourrissent et soutiennent les personnes impliquĂ©es. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez : ‱ L’intĂ©rĂȘt d’un coach familial et la raison pour laquelle de nombreux foyers auraient besoin de faire appel Ă  ses services ; ‱ Les principes fondamentaux d’une famille saine, harmonieuse et fonctionnelle ; ‱ Comment aider vos clients Ă  dĂ©finir clairement une « culture » idĂ©ale pour leur famille ; ‱ Une technique pour que vos clients identifient, puis mettent en place des valeurs claires pour leur famille ; ‱ L’importance d’aider votre client Ă  Ă©tablir des « lignes directrices » cohĂ©rentes et prĂ©cises Ă  respecter dans son foyer ; ‱ Des fiches-outils Ă  utiliser pour que votre client dĂ©finisse son Ă©noncĂ© de mission familial, ses valeurs et ses lignes directrices. MODULE 12 – MASTERCLASS EN COACHING COMMERCIAL La vente est simplement une autre mĂ©thode pour dĂ©placer les personnes de l’endroit oĂč elles se trouvent vers l’endroit oĂč vous voulez qu’elles soient. Et tout comme les nombreuses mĂ©thodologies que nous avons couvertes dans ce cours, plusieurs principes, notions fondamentales et lignes directrices animent le processus de vente. Dans ce module, vous apprendrez : ‱ La raison pour laquelle de nombreuses entreprises Ă  travers le monde Ă©prouvent le besoin de recruter des coachs commerciaux ; ‱ L’art de « prĂ©-conclure » une transaction. Cette technique prĂ©suppose que la vente est acquise et, par consĂ©quent, rend inutile la nĂ©cessitĂ© de la conclure formellement ; ‱ Une stratĂ©gie pour souder les membres d’une Ă©quipe commerciale et diriger leurs efforts dans une mĂȘme direction ; ‱ L’importance de se concentrer tout autant sur le « processus » que sur « les rĂ©sultats » ; ‱ La raison pour laquelle nous devons tous nous transformer en commercial de temps Ă  autre. MODULE 13 – COACHER LES LEADERS D’AUJOURD’HUI Les leaders qui souhaitent tirer le meilleur de leurs Ă©quipes recherchent souvent l’aide d’un coach, un professionnel qui sait comment rapprocher diffĂ©rentes personnalitĂ©s et les amener Ă  travailler ensemble vers un objectif commun. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez : ‱ Les principes de base du coaching de leadership, un domaine qui aide les leaders Ă  tirer le meilleur parti de leurs employĂ©s et membres d’équipe ; ‱ DiffĂ©rents types de leaders et styles de leaderships ; ‱ Un formulaire d’évaluation complet pour identifier « le style de leadership » prĂ©fĂ©rĂ© de votre client ; ‱ DiffĂ©rents modĂšles de coaching et de stratĂ©gies qui produisent des rĂ©sultats positifs dans un environnement professionnel ; ‱ Une mĂ©thode pour aider les leaders Ă  dĂ©lĂ©guer. MODULE 14 – LE COACHING EN SANTÉ ET BIEN-ÊTRE Un coach en santĂ© aide ses clients Ă  atteindre un certain nombre d’objectifs qu’ils se sont fixĂ©s. Ceux-ci peuvent inclure l’amincissement, l’alimentation, la gestion du temps, la productivitĂ©, de nouvelles possibilitĂ©s de loisirs, ou toute combinaison de services bĂ©nĂ©fiques Ă  la santĂ© et au bien-ĂȘtre du client. Ce module abordera les points suivants : ‱ La dĂ©finition du « coaching en santĂ© et bien-ĂȘtre » et son importance dans le monde d’aujourd’hui ; ‱ La relation Ă©troite entre l’énergie dont nous disposons, notre alimentation, nos pensĂ©es et notre hygiĂšne de vie ; ‱ Une technique pour aider votre client Ă  pratiquer plus d’activitĂ©s physiques dans sa vie ; ‱ Une Ă©valuation gĂ©nĂ©rale pour dĂ©couvrir la vĂ©ritable cause des difficultĂ©s de votre client ; ‱ Une technique de respiration pour faciliter la relaxation profonde et la tranquillitĂ© d’esprit ; ‱ Trois mĂ©thodes diffĂ©rentes pour augmenter la productivitĂ© de votre client. MODULE 15 – LE COACHING EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET SPIRITUEL Le coaching en dĂ©veloppement personnel et spirituel est un autre domaine de spĂ©cialisation qui gagne du terrain dans le cƓur et l’esprit des gens. Les individus Ă  la recherche d’un coach spirituel souhaitent faire l’expĂ©rience de la rĂ©alitĂ© sur un plan supĂ©rieur ; ils dĂ©sirent se connecter avec l’esprit universel et manifester des miracles dans leur vie. Ce module abordera : ‱ La dĂ©finition du « coaching en dĂ©veloppement personnel et spirituel » et son impact dans le monde actuel ; ‱ Les dangers auxquels les individus sont confrontĂ©s quand ils nĂ©gligent l’aspect spirituel de leur vie ; ‱ Une technique Ă  utiliser pour que votre client nourrisse son Ăąme avec rĂ©gularitĂ© ; ‱ Un processus d’imagerie mentale qui enseigne Ă  votre client Ă  se laisser guider par sa sagesse interne ; ‱ La diffĂ©rence entre inquiĂ©tude et prĂ©occupation rĂ©elle ; ‱ Un exercice pour initier votre client Ă  la pratique de la pleine conscience. MODULE 16 – RÉVÉLER LES RESSOURCES CACHÉES L’un des principes de la PNL est dĂ©crit comme suit : « Les individus possĂšdent dĂ©jĂ  en eux toutes les ressources dont ils ont besoin. » Ce module a pour but d’aider le client Ă  accĂ©der aux parties de lui-mĂȘme qu’il peut avoir oubliĂ©es ou dont il ne rĂ©alise pas l’existence. Voici ce que vous apprendrez dans cette section : ‱ Un moyen de rĂ©vĂ©ler les dĂ©sirs les plus profonds de votre client ; ‱ Une technique pour traduire un dĂ©sir ardent en une liste d’actions spĂ©cifiques ; ‱ Les conditions Ă  respecter avant qu’un rĂ©el changement puisse s’opĂ©rer ; ‱ Comment aider votre client pour qu’il obtienne des rĂ©sultats positifs en le faisant Ă©chouer plus souvent ; ‱ DiffĂ©rentes façons de brouiller la stratĂ©gie du client, pour l’empĂȘcher de percevoir un problĂšme de la mĂȘme maniĂšre ; ‱ Un moyen d’engager diffĂ©rentes facettes de la personnalitĂ© du client pour rĂ©soudre les difficultĂ©s auxquelles il est confrontĂ© aujourd’hui. MODULE 17 – CRÉER UN CHANGEMENT ÉCOLOGIQUE Dans ce module, vous apprendrez Ă  faire en sorte que le changement dĂ©sirĂ© par votre client implique tous les domaines de sa vie. Pour devenir un grand coach, vous devez Ă©galement comprendre Ă  quel moment il est nĂ©cessaire de dĂ©passer vos propres barriĂšres intĂ©rieures. Ce module abordera : ‱ Ce qu’est l’« Écologie » et son intĂ©rĂȘt dans vos interventions ; ‱ Une mĂ©thode pour coacher les personnes qui Ă©prouvent des difficultĂ©s Ă  se libĂ©rer de leurs erreurs passĂ©es ; ‱ Un moyen pour encourager les proches de votre client Ă  soutenir ses objectifs ; ‱ Un outil pour comprendre si vous devez persĂ©vĂ©rer dans le processus de coaching ou s’il est temps de prendre un peu de distance ; ‱ Une mĂ©thode pour diriger votre client vers une voie plus productive lorsqu’il est guidĂ© par des motivations autodestructrices ; ‱ Une technique efficace pour surmonter les Ă©vĂ©nements nĂ©gatifs de votre propre passĂ©. MODULE 18 – GESTION AVANCÉE DES ÉTATS Ce module aborde la « gestion d’un Ă©tat », depuis la prĂ©sentation de la technique jusqu’à son mode d’emploi. Comme vous le savez dĂ©jĂ , l’état d’un individu dĂ©termine les rĂ©sultats qu’il obtient dans tout ce qu’il entreprend. Voici ce que vous apprendrez dans cette section : ‱ Une technique pour aider rapidement une personne Ă  passer d’un Ă©tat nĂ©gatif ou improductif Ă  un sentiment de paix intĂ©rieure, d’équilibre et de sĂ©rĂ©nitĂ© ; ‱ Comment l’état d’un individu affecte ce qu’il peut faire et ce qu’il fera dans une situation donnĂ©e ; ‱ En quoi le fait de dĂ©pendre de facteurs externes peut engendrer des Ă©motions contradictoires, chaotiques et imprĂ©visibles ; ‱ Un script qui montre le pouvoir de la mĂ©taphore, pour faire passer vos clients d’un « Ă©tat » Ă  un autre ; ‱ Les avantages d’enseigner Ă  votre client Ă  dĂ©libĂ©rĂ©ment contrĂŽler et diriger ses humeurs et ses attitudes de l’intĂ©rieur. MODULE 19 – CHANGER LES LIMITATIONS EN POSSIBILITÉS Dans ce module, nous allons aborder les « stratĂ©gies ». Tout d’abord, nous vous prĂ©senterons une mĂ©thode efficace pour interrompre une stratĂ©gie problĂ©matique. Ensuite, nous verrons comment crĂ©er une « stratĂ©gie de rĂ©tablissement » pour remettre votre client dans la bonne direction. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez : ‱ Un moyen pour identifier une dĂ©cision limitante ; ‱ Une mĂ©thode pour analyser les jugements que votre client porte sur lui-mĂȘme et sur la vie, afin de mettre Ă  jour ses croyances les plus profondes ; ‱ Une technique pour transformer les limitations qu’il perçoit en opportunitĂ©s ; ‱ DiffĂ©rentes utilisations que vous pouvez tirer des schĂ©mas, des habitudes et des routines de votre client ; ‱ Une dĂ©marche pour installer une « stratĂ©gie de rĂ©tablissement » qui vous permettra de transformer, immĂ©diatement et automatiquement, les Ă©checs en tremplins menant vers le succĂšs. MODULE 20 – GAGNER SA VIE EN TANT QUE COACH Ce module a trait au cĂŽtĂ© pratique du coaching. La triste vĂ©ritĂ©, est que la plupart des personnes qui aspirent Ă  vivre confortablement de leur activitĂ©, ne parviennent jamais Ă  faire dĂ©coller leur cabinet de coaching. L’une des principales raisons, est leur incapacitĂ© Ă  rĂ©aliser que la gestion d’une affaire de coaching est une compĂ©tence Ă  part entiĂšre. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez : ‱ La raison qui entrave le succĂšs de nombreux coachs une fois certifiĂ©s, mĂȘme s’ils ont suivi une bonne formation et qu’ils possĂšdent les compĂ©tences requises ; ‱ Un cours accĂ©lĂ©rĂ© sur l’art de vous promouvoir efficacement ; ‱ Les « cinq clĂ©s pour ĂȘtre payĂ© » en tant que coach professionnel ; ‱ Une liste pour identifier votre marchĂ© cible idĂ©al ; ‱ Des questions Ă  poser Ă  votre marchĂ© cible pour dĂ©couvrir leurs motivations, leurs dĂ©fis et leurs dĂ©sirs les plus profonds. MODULE 21 – LA DERNIÈRE (ET PREMIÈRE) ÉTAPE Nous arrivons ici Ă  la fin de ce programme et au dĂ©but de votre nouvelle aventure dans le monde du coaching professionnel. Vous aurez certainement dĂ©jĂ  beaucoup appris et fait l’expĂ©rience de changements positifs dans votre vie, soit en utilisant ces outils sur vous-mĂȘme, soit en vous entraĂźnant avec d’autres personnes. Ce module final vous fournira : ‱ Une explication des compĂ©tences de base de l’« International Coach Federation » (ICF) et la façon dont elles s’appliquent Ă  des situations de coaching ; ‱ Un rĂ©capitulatif de tout ce que vous avez Ă©tudiĂ© jusqu’à prĂ©sent ; ‱ Un regard vers vos possibilitĂ©s futures en tant que coach ; ‱ Des astuces et suggestions sur la maniĂšre de procĂ©der Ă  partir d’ici ; ‱ Des observations finales sur le domaine du coaching, et l’énorme potentiel qu’il fournit pour obtenir des gratifications s sur le plan personnel et financier ; ‱ Un examen final. Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ COACH PERSONNEL ET PROFESSIONNEL POUR 87 € AU LIEU DE 595 €! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Yazid C. Pour la petite histoire, il y a 5ans, mon TDAH (trouble qui tue la confiance en soi) s'est dĂ©clarĂ© Ă  la suite du dĂ©cĂšs de mon pĂšre, et ma vie tranquille a explosĂ©. Moi qui avais construit ma vie autour de mon "intelligence" (QI>140), je me suis retrouvĂ© avec le cerveau complĂštement dĂ©connectĂ© (cerveau de "blonde" - façon de parler, bien sĂ»r) mais ça m'a appris l'humilitĂ©.
J'ai dĂ» recommencer ma vie Ă  0. J'ai dĂ» me coacher, trouver des techniques mentales pour retrouver ma confiance et avancer, parce que clairement j'allais droit dans le mur. Ce mur, que si on le passe, ne nous laisse pas revenir en arriĂšre. Alors j'ai dĂ©cidĂ© d'Ă©tudier le cerveau, en commençant par le mien et tout ce que je pouvais trouver sur les neurosciences, j'ai commencĂ© Ă  lire CG Jung et me suis dĂ©couvert cette passion pour la lecture Ă  39 ans. Quelle ne fut pas ma surprise quand je me suis aperçu que sans le savoir, je faisais de la PNL. J'ai alors dĂ©cidĂ© ma reconversion, j'ai dĂ©cidĂ© de coacher, et mes techniques se sont rĂ©vĂ©lĂ©es payantes.J'ai voulu passer des formations mais c'Ă©tait trop cher. Et grĂące Ă  vous, j'ai un papier Ă  montrer pour "prouver" mes compĂ©tences. J'ai longtemps hĂ©sitĂ©, croyant que c'Ă©tait une arnaque Ă  ce prix-lĂ . Et en lisant vos cours, je me suis retrouvĂ©. Tout Ă©tait limpide. Je lisais, j'Ă©tais OK. Pas besoin de rĂ©viser pendant 10 jours pour faire les QCM. Et pour l'examen de 30 questions idem, j'ai dĂ» le faire en 20 minutes. Pas que je sois plus intelligent, mais surtout que coacher c'est en moi. J'aime ça. Tout est dans le cƓur

Cette certification n'est qu'un papier, c'est vrai mais pour moi, c'est plus. C'est la preuve qui vient confirmer ce que je pensais, et mes nombreux dĂ©tracteurs ont juste un problĂšme avec eux-mĂȘmes.Si j'ai pris la peine de vous Ă©crire tout ça, c'est parce que je dois certainement ĂȘtre l'un de vos clients les plus heureux, si ce n'est le plus heureux. Je voulais vraiment vous remercier. Je vous ferai de la pub, c’est sĂ»r.
Michel G. Je tenais à vous remercier pour cette formation trÚs enrichissante. Je me suis découvert, grùce à vous, une profession qui ne me serait jamais venue à l'esprit. Cette certification n'est qu'une premiÚre étape dans mon cursus de reconversion vers un métier qui me permettra d'aider les personnes à se découvrir ou se redécouvrir. Encore merci. Eduardo T. Je vous donne un peu de mes nouvelles.
J'ai fait le tour de ma bibliothĂšque : 7 livres sur le coaching donc un de Robert Dils
5 livres sur la PNL donc deux de Richard Bandler et un de Bandler et Grinder
4 livres d'Anthony Robbins. Je ne parle mĂȘme pas des annĂ©es de visionnage de vidĂ©os diverses sur le sujet. Une formation d'un an via internet avec Roger Lannoy coach et reprĂ©sentant d'Anthony Robbins dans le monde francophone. Un sĂ©minaire de trois jours avec le coach Max Piccinini. Il ne me manquait plus qu'une bonne formation de coach professionnel. Je vous remercie pour la qualitĂ© de votre formation, car j'ai Ă©normĂ©ment appris sur le mĂ©tier de coach professionnel et surtout sur moi.
Catherine B. Formation trĂšs synthĂ©tique rappelant beaucoup de souvenirs, de choses que l'on ne veut pas vraiment voir, ce qui montre Ă  quel point on est capable de se mentir Ă  soi mĂȘme. Les modules m'aident au quotidien, me permettent de regarder le monde diffĂ©remment, de plus ressentir les choses (ce qui est moins innĂ© chez un homme par rapport Ă  une femme en gĂ©nĂ©ral) Nouveau dĂ©part, nouvelle façon de penser. Je ne place plus en victime mais en rĂ©el acteur de ma vie. Professionnellement, mes rĂ©sultats commerciaux ont explosĂ©. Gert G. Formation trĂšs synthĂ©tique rappelant beaucoup de souvenirs, de choses que l'on ne veut pas vraiment voir, ce qui montre Ă  quel point on est capable de se mentir Ă  soi mĂȘme. Les modules m'aident au quotidien, me permettent de regarder le monde diffĂ©remment, de plus ressentir les choses (ce qui est moins innĂ© chez un homme par rapport Ă  une femme en gĂ©nĂ©ral) Nouveau dĂ©part, nouvelle façon de penser. Je ne place plus en victime mais en rĂ©el acteur de ma vie. Professionnellement, mes rĂ©sultats commerciaux ont explosĂ©. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ COACH PERSONNEL ET PROFESSIONNEL POUR 87 € AU LIEU DE 595 €!
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Vous essayez tout , et rien ne semble vraiment fonctionner.

Pourtant, ce qui est drĂŽle, c’est que certaines personnes semblent ĂȘtre capables de rĂ©aliser ce qu’elles veulent dans la vie, les unes aprĂšs les autres.

Et ce qui est injuste, c'est qu'ils rendent cela si facile.

Par rapport Ă  vous, vous ĂȘtes toujours oĂč vous ĂȘtes aujourd'hui, vous vous demandez toujours pourquoi vous ne pouvez tout simplement pas ĂȘtre comme eux et continuer Ă  rĂ©aliser ce que vous voulez dans la vie.

Ce n'est pas de ta faute.

Ces personnes connaissaient le secret.

Ce n’est pas sorcier, mais ces personnes connaissent vraiment le schĂ©ma directeur et les stratĂ©gies pour rĂ©aliser tout ce qu’elles veulent. 

Ces excuses vous semblent-elles familiĂšres ?
"Je ne suis pas assez bon"
 
"Et si j'Ă©chouais?"

"J'ai peur"

Je ne peux plus faire ça "

"Je n'ai pas le temps, la bonne compétence, la bonne connaissance"

"Il faudra trop de travail pour atteindre mes objectifs."

"Seules les personnes spéciales peuvent avoir un grand succÚs."

"Je suis content de ma situation dans la vie."

Tout le monde a probablement une tonne de ces excuses ou " des petites voix dans la tĂȘte " qui les empĂȘche de faire les choses qu'ils doivent faire pour atteindre la vie qu'ils dĂ©sirent vraiment.

Quand les gens n'atteignent pas les objectifs qu'ils voulaient atteindre, ils expliquent pourquoi ils Ă©chouent.

En d’autres termes, ils essaient de rationaliser les raisons pour lesquelles ils ne mĂšnent pas la vie qu’ils veulent vivre, mais ne rĂ©ussissent pas au succĂšs et n’obtiennent pas la reconnaissance qu’ils pensaient obtenir.

Ce n'est pas l'ange ou le diable qui parle ...

C'est votre esprit subconscient.

Votre subconscient ne peut faire que 2 choses:

Cela peut fonctionner pour vous aider Ă  atteindre vos objectifs et vos rĂȘves ...

Ou alors, cela fonctionnera contre vous et continuera Ă  vous donner ces excuses qui vous empĂȘchent de poursuivre votre chemin dans la rĂ©alisation de vos rĂȘves.

Alors vous savez quoi?

Trop c'est trop!

Il est temps que vous mettiez la main sur le mĂȘme plan Ă©prouvĂ© qui a permis Ă  ces personnes de rĂ©ussir dans la rĂ©alisation de leurs rĂȘves.

Et lorsque vous aurez compris le secret et que vous l'appliquerez dans votre vie, vous aurez une confiance absolue pour réaliser littéralement tout ce que vous voulez dans la vie.

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