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Ne jouez que les sommes dâargent que vous pouvez rĂ©ellement vous permettre de perdre. Ne jamais oublier que jouer comporte des risques : endettement, isolement,⊠Au besoin, pour ĂȘtre aidĂ©, appelez le 09 74 75 13 13 (appel non surtaxĂ©).
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ChĂšre amie, cher ami,
Avez-vous déjà essayé un programme de remise en forme ou un régime populaire pour perdre du poids ou améliorer votre forme physique ? Comment cela s'est-il passé ?
Avez-vous atteint vos objectifs ?
Malheureusement, la plupart des gens échouent lorsqu'il s'agit de suivre les modes en matiÚre de santé et de fitness qui promettent une perte de poids facile, un renforcement musculaire rapide et une meilleure tenue vestimentaire.
La vérité sur
les régimes à la mode...
La raison pour laquelle la plupart des rĂ©gimes et des modes de remise en forme ne fonctionnent pas est qu'ils se concentrent sur l'entraĂźnement pour atteindre le mauvais objectif... Ils visent avant tout Ă ĂȘtre beaux... et non Ă ĂȘtre en bonne santĂ© et plus forts.
Bien que le fait d'ĂȘtre plus beau dans le miroir puisse ĂȘtre un effet secondaire agrĂ©able de l'entraĂźnement, cela ne devrait jamais ĂȘtre votre objectif principal.
C'est la raison d'ĂȘtre de la force fonctionnelle.
Il s'agit de développer une force que vous pouvez utiliser. Avec la musculation fonctionnelle, vous n'essayez pas d'avoir l'air fort ou en bonne santé... Vous vous efforcez de DEVENIR vraiment fort et vraiment en bonne santé...
...et bien sĂ»r, vous aurez peut-ĂȘtre l'air un peu mieux dans le miroir, mais ce n'est PAS l'objectif principal.
Le type d'entraĂźnement d'un cycliste olympique en est un bon exemple, comparĂ© Ă celui d'un « rat de salle de sport » moyen. Ces derniers passent le plus clair de leur temps Ă isoler des muscles et Ă faire certains exercices pour ĂȘtre plus beaux dans le miroir...
Alors qu'une cycliste olympique se concentre uniquement sur le dĂ©veloppement de la force dont elle a besoin pour ĂȘtre plus performante sur son vĂ©lo. Bien sĂ»r, cela lui permet d'ĂȘtre en meilleure santĂ© et elle est probablement plus belle dans le miroir, mais l'accent est mis sur le dĂ©veloppement d'une VRAIE force et d'une VRAIE santĂ©.
Vous comprenez ?
Et voici la VRAIE bonne nouvelle...
La plupart des gens pensent qu'un programme de remise en forme implique de manger de petites quantités d'aliments insipides, d'aller à la salle de sport tous les jours et d'investir dans du matériel et des accessoires d'exercice coûteux...
...c'est à peu prÚs la « norme » pour les régimes à la mode et les personnes qui essaient de séduire le « miroir sur le mur ».
Mais vous n'avez rien Ă faire de tout cela avec l'entraĂźnement fonctionnel de la force...
J'en ai eu assez des gens qui pensaient qu'ils devaient manger presque rien et dĂ©penser une fortune en matĂ©riel d'exercice, alors j'ai créé le guide ultime pour ĂȘtre en bonne santĂ© et fort... de la bonne façon !
Lorsque j'ai commencé à mettre ces étapes en pratique, les résultats m'ont époustouflée. Je ne plaisante pas ! Tout était lié au fait de suivre un plan bien conçu que n'importe qui peut suivre - et je dis bien n'importe qui. Ma liste s'est allongée à pas de géant et j'ai commencé à voir la vérité du dicton « l'argent est dans la liste » !
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de ce que vous apprendrez Ă l'intĂ©rieur. Ce guide vous donnera TOUT ce dont vous avez besoin pour dĂ©velopper la force fonctionnelle, mĂȘme si vous n'avez jamais mis les pieds dans un gymnase. Pourquoi la force fonctionnelle permet d'obtenir des rĂ©sultats plus sains et plus durables que les rĂ©gimes Ă la mode ou les programmes de remise en forme axĂ©s sur l'apparence. La diffĂ©rence entre l'entraĂźnement pour la force et l'entraĂźnement pour la taille, et ce sur quoi vous devriez vous concentrer... Les 7 mouvements primaires essentiels au dĂ©veloppement de la force fonctionnelle sont rĂ©vĂ©lĂ©s... Pourquoi les mouvements composĂ©s et les grands soulevĂ©s de terre sont essentiels Ă la force fonctionnelle et comment les rĂ©aliser... Pourquoi ____________ __________________ est plus efficace pour rĂ©duire votre pourcentage de graisse corporelle que la course Ă pied... 7 mouvements composĂ©s Ă©tape par Ă©tape couverts en profondeur que vous pouvez commencer Ă utiliser pour dĂ©velopper la force fonctionnelle dĂšs aujourd'hui ! La bonne façon de s'Ă©tirer pour prĂ©venir l'Ă©nergie et augmenter l'efficacitĂ© de votre entraĂźnement... (la plupart des gens font TOUT faux) Pourquoi tout le monde devrait faire ______________... Cette activitĂ© amusante et relaxante augmentera rapidement la flexibilitĂ© et la mobilitĂ©... Les outils de musculation fonctionnelle les plus importants et comment les utiliser.... (Kettlebells, Indian Club Training, Barefoot Running et TRX) L'Ă©quipement de gymnastique simple que vous pouvez acheter Ă la place du TRX, qui fonctionne tout aussi bien et vous fera Ă©conomiser 200 $... Le chapitre 5 rĂ©vĂšle quelque chose que tout le monde possĂšde et qu'il utilise Ă la place des poids... et qui, dans de nombreux cas, est en fait bien plus efficace que n'importe quel Ă©quipement d'exercice que vous pourriez acheter... Pourquoi la force de prĂ©hension est la pierre angulaire de tout programme d'entraĂźnement de la force fonctionnelle et comment amĂ©liorer le vĂŽtre... quelle que soit votre force ou votre faiblesse actuelle... Pourquoi courir ou faire du jogging n'est pas le moyen le plus efficace de se mettre en forme et de gagner en force... vous dĂ©couvrirez une mĂ©thode d'entraĂźnement Ă©tape par Ă©tape qui est plus efficace pour brĂ»ler les graisses et plus utile pour la vie en gĂ©nĂ©ral... Vous avez probablement entendu parler du CrossFit... En quoi consiste le CrossFit... pourquoi il est controversĂ©, et si vous devriez ou non envisager de l'ajouter Ă votre programme d'entraĂźnement de la force fonctionnelle... Les tenants et les aboutissants d'un programme d'entraĂźnement moins connu appelĂ© Movnat, et les raisons pour lesquelles vous devriez y prĂȘter attention... Cessez d'Ă©chouer dans vos plans de rĂ©gime... Pourquoi le fait de laisser tomber les glaces et les gĂąteaux pour de bon pourrait en fait ruiner vos chances de rĂ©ussir votre rĂ©gime... Le rĂ©gime enseignĂ© dans ce programme est facile Ă suivre et efficace... Dans le chapitre 11, vous dĂ©couvrirez une approche Ă©tape par Ă©tape pour crĂ©er un programme d'entraĂźnement utile qui vous permettra d'atteindre vos objectifs sans vous Ă©puiser ni vous stresser... L'entraĂźnement musculaire peut ĂȘtre amusant lorsque vous le faites de la BONNE FAĂON... la mĂ©thode de la force fonctionnelle...
Mais ne me croyez pas sur parole...
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Si vous répondez OUI à l'une des questions ci-dessous,
vous avez besoin de ce... Vous avez essayĂ© des rĂ©gimes et des programmes de remise en forme dans le passĂ© et vous avez eu du mal à « suivre le programme ». Vous accordez plus d'importance Ă la santĂ© qu'Ă l'apparence Vous voulez apporter un changement positif Ă votre santĂ© et Ă votre force. Vous pratiquez un sport ou une activitĂ© qui pourrait bĂ©nĂ©ficier d'un entraĂźnement musculaire. Vous avez du poids Ă perdre et vous voulez le faire de la bonne façon... et ne pas le reprendre. Vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©(e) par le CrossFit, les Kettlebells, le Movnat ou d'autres programmes d'entraĂźnement musculaire.
"Cela semble ĂȘtre ce dont j'ai besoin... Combien ?"
Contrairement aux appareils de fitness, aux compléments alimentaires onéreux, aux abonnements à des salles de sport et aux formations qui peuvent rapidement vous coûter des centaines, voire des milliers d'euros, vous ne dépenserez pas ce genre d'argent aujourd'hui...
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PS - J'ai compilé quelques-unes des questions les plus fréquemment posées sur le Guide de la force fonctionnelle...
Questions fréquemment posées
Q. De quoi s'agit-il ?
R. Il s'agit de se détourner des régimes à la mode et des programmes de remise en forme qui ne fonctionnent tout simplement pas. Il s'agit de développer une véritable force... une force que vous pouvez utiliser. Il s'agit de s'entraßner de maniÚre saine... et non pas pour plaire à un « miroir ».
Bien sûr, si vous suivez ce qu'il y a à l'intérieur, vous gagnerez du muscle, perdrez du poids et aurez meilleure mine, mais encore une fois, il s'agit de développer une véritable santé et une force FONCTIONNELLE.
Q. Et si je ne suis pas en bonne forme physique en ce moment... est-ce que je peux le faire ?
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Q. Combien de temps dois-je attendre avant de voir des résultats ?
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Q. Combien dois-je investir dans l'équipement ?
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Q. Ai-je besoin d'un entraĂźneur personnel ?
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Q. Comment ce guide est-il livré ?
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LE POUVOIR DE LA MEDITATION | COMMISSION 2,50€
DECOUVREZ LE EFFETS POSITIFS DE LA MEDITATION ET DE LA RELAXATION TANT SUR VOTRE VIE PERSONNELLE QUE PROFESSIONNELLE.LE POUVOIR DE LA MEDITATION
Attention : vous voulez vous libérer du stress et améliorer votre qualité de vie ? "Découvrez le effets positifs de la méditation et de la relaxation tant sur votre vie personnelle que professionnelle" Utilisez ces méthodes efficaces pour pratiquer à volonté...
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Certaines peurs vous mĂšnent la vie dure ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, la méditation et la relaxation sont à essayer d'urgence !
Les bénéfices de la méditation
Ils ne sont plus Ă prĂ©senter, tellement on en parle et tellement ils sont reconnus ! Si la mĂ©ditation peut se pratiquer de plusieurs maniĂšres, elle rencontre un gain d'intĂ©rĂȘt considĂ©rable dans nos cultures occidentales. Il y a une bonne raison : la mĂ©ditation rĂ©pond Ă un besoin actuel de retour sur soi et d'ouverture aux autres. Les bĂ©nĂ©fices sont nombreux et je peux en citer quelques-uns : Une rĂ©duction du stress liĂ© Ă notre rythme de vie... ...et donc une rĂ©duction de certains troubles physiques liĂ©s au stress Une amĂ©lioration de l'attention et de la concentration Une prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure... ...et un recul vis-Ă -vis des alĂ©as de la vie Un outil de relaxation et de dĂ©tente
Ce ne sont que des exemples....
Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures chaque jour
L'important est de pratiquer réguliÚrement, tous les jours si possible, et dans ce cas 10 à 15 minutes suffisent. La méditation est une activité agréable et c'est pour cette raison qu'elle se transforme facilement en habitude quotidienne, sans effort.
Il est possible de méditer le matin au réveil pour aborder la journée sous un angle positif. Il est aussi possible de le faire le soir avant de se coucher pour faciliter l'endormissement. Cela peut aussi se faire avant une réunion importante pour se poser et agir dans la sérénité et en toute clarté d'esprit. Attention cependant : ne pas oublier que méditation et relaxation sont deux pratiques différentes.
Bref : tout est possible car en aucun cas la mĂ©ditation ne doit ĂȘtre vĂ©cue comme une contrainte. Il s'agit d'une pratique que l'on exerce avant tout pour soi-mĂȘme.
Il y a beaucoup à dire sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et c'est pour cette raison que j'ai écrit ce guide. Je pratique depuis des années l'une et l'autre, et je souhaitais vous expliquer comment et pourquoi afin que vous puissiez aussi en profiter.
Laissez-moi vous présenter :
Le pouvoir de la méditation
Parler des "pouvoirs" de la méditation peut sembler un peu présomptieux et pourtant, les effets bénéfiques sont bien là , avec des applications tant dans la vie personnelle que professionnelle, tant dans l'efficacité au travail que dans nos relations avec autrui.
Confiance, motivation, productivité, efficacité, santé...vous avez tout à gagner
Le plus difficile c'est de commencer ! Car lorsque vous aurez goĂ»tĂ© Ă la mĂ©ditation, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas commencĂ© plus tĂŽt. Sans compter que tout le monde peut pratiquer, n'importe oĂč, n'importe quand. Il n'y a besoin d'aucun matĂ©riel et les occasions sont nombreuses.
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Voici les points que ce guide aborde : Les bénéfices de la méditation dans l'activité professionnelle.
Préparer corps et esprit pour une bonne pratique.
Les postures correctes.
Les exercices simples Ă faire Ă tout moment.
L'impact positif sur le bien-ĂȘtre personnel.
Comment avoir les idées claires en 5 minutes.
La respiration profonde et comment la pratiquer.
Comment enchaßner avec une séance de relaxation via la visualisation.
Des trucs et astuces pour évoluer dans la pratique et s'améliorer chaque jour.
Je ne peux pas tout décrire ici, c'est juste un aperçu.
Ce que vous allez en retirer
La liste est longue ! Les bénéfices de la méditation sont tels que des études scientifiques continuent aujourd'hui d'en explorer toutes les subtilités.
Mais vous pouvez vous attendre à : Plus de calme, plus de sérénité, plus de détente dans la journée et au fur et à mesure des semaines Une meilleure maßtrise de soi Du recul vis-à -vis des petits et grands tracas de la vie quotidienne Une meilleure gestion du stress Une attention accrue pour une productivité améliorée Une efficacité augmentée
Croyez-moi, cela fera une vraie différence dans la maniÚre dont vous abordez chaque nouvelle journée. Certaines choses dépendent de nous, d'autres non.
Apprenez à faire la part des choses, à accepter l'inattendu, à gérer l'imprévu... pour repartir sur la bonne voie.
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A trĂšs bientĂŽt,,
Gaël Hamel
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LES 6 CLES DE LA CONFIANCE EN SOI EN 7 JOURS | COMMISSION 3,50€
MANQUEZ-VOUS DE CONFIANCE EN VOUS DECOUVREZ LES REMEDES QUI FONCTIONNENT VRAIMENT
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UNE TENTE ROUGE EN 7 VIDEOS | COMMISSION 7,50€
BIENVENUE SOUS MA TENTE ROUGE JE VAIS VOUS DONNER LES ASTUCES ET REGLES DE BASE QUI VOUS PERMETTRONT DE REALISER VOTRE PROPRE TENTE ROUGE.UNE TENTE ROUGE EN 7 VIDEOS
Comment organiser votre tente rouge?
Pour aller plus loin...
Vous venez d'apprendre comment monter votre tente personnelle. Je vous propose l'accÚs aux 7 vidéos intégrales qui vous donneront une méthodologie afin d'organiser de A à Z votre propre tente rouge. Vous y apprendez notamment:
 Quelle est l'histoire des tentes touges
Quel en est le déroulement
Comment commencer et comment clÎturer cet évÚnement
Comment se lancer dans l'aventure
Ces 7 vidéos sont disponibles en un clic pour 15 ⏠HT.
Les payements par chĂšque sont possibles. Je vous invite dans ce cas Ă me contacter par email.
Je suis trÚs impatiente de partager ces vidéos avec vous!
Margot Robert-Winterhalter, SIRET:Â 51078726000023
wintmargot@yahoo.frwww.margot-la-doula.com
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LE BIEN-ETRE D'UNE PEAU SAINE | COMMISSION 7€
DANS CE GUIDE, VOUS ALLEZ DECOUVRIR LES RAISONS POUR LESQUELLES VOUS DEVRIEZ SERIEU-SEMENT PENSER A CONSOMMER DES LEGUMES ET DES FRUITS SI VOUS VOULEZ PROTEGER EFFICACEMENT LA SANTE ET LA BEAUTELE BIEN-ETRE D'UNE PEAU SAINE
Le bien-ĂȘtre d'une peau saine
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Dans ce guide, vous allez découvrir les raisons pour lesquelles vous devriez sérieusement penser à consommer des légumes et des fruits si vous voulez protéger efficacement la santé et la beauté de votre peau.
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Par la mĂȘme occasion, vous allez prendre connaissance de quelques bons motifs de dĂ©laisser les cosmĂ©tiques industriels.
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Si vous ĂȘtes ââpeopleââ, vous savez sans doute que les fruits et les lĂ©gumes sont un des moyens quâutilisent les stars dâHollywood pour conserver une peau jeune et belle.
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Ils sont consommés entiers ou en jus.
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Table des matiĂšres
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Avertissement2
Pourquoi devez-vous privilégier les légumes et les fruits pour prendre soin de votre peau ? 4
Découvrir ou redécouvrir les bienfaits des fruits et légumes. 9
Preuves scientifiques de la nocivité potentielle des cosmétiques industriels. 11
Le collagĂšne quâest-ce que câest ?. 15
Lâacide hyaluronique, quâest-ce que câest ?. 18
Comment bien prendre soin de votre peau.. 22
LES FRUIS ET LEGUMES. 24
Le concombre.. 24
La carotte.. 24
Le chou frisé.. 25
La betterave.. 26
Le persil26
Le gingembre.. 27
Le cresson.. 27
Le citron.. 28
La tomate.. 28
LâĂ©pinard.. 29
Le chou.. 30
Le haricot vert30
LES HUILES ESSENTIELLES. 32
Lâail32
Les graines de lin.. 32
Lâhuile dâolive.. 33
Lâhuile d'avocat34
Les graines de chanvre.. 34
Conclusion.. 35
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Inclus dedans les droits de label privé
pour pouvoir le revendre
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sabine moulin
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COMMENT DEVELOPPER UNE MEMOIRE INFAILLIBLE | COMMISSION 3,50€
COMMENT VOUS SOUVENIR FACILEMENT DES NOMS, DES VISAGES, DES NOMBRES, DES EVENEMENT ET DE N'IMPORTE QUELLE INFORMATION. EN UTILISANT DES TECHNIQUES SIMPLES MAIS PUISSANTES.COMMENT DEVELOPPER UNE MEMOIRE INFAILLIBLE
Rlit La moire est comme un muscle plus elle est utilis, meilleure elle devient. Plus elle est nlig, plus elle se diore.
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" Comment Vous Souvenir Facilement des Noms, des Visages, des Nombres, des ement et de n'Importe Quelle Information "
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En Utilisant des Techniques Simples Mais Puissantes, Me un Enfant de 12 Ans Peut le Faire !
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  De Gaël Hamel
 Cher ami(e),
Avez-vous eu des moments ovous avez oubliquelque chose que vous iez supposfaire et que vous n'avez pas fait? Vous ne vous en es pas souvenu jusqu'la dernie minute et ce moment-l c'ait trop tard. Si oui, alors vous avez peut-re un proble avec votre moire.
Vous est-il darrivde ne pas vous souvenir des noms des autres personnes? C'est particuliement embarrassant si vous prentez deux personnes l'une l'autre.
 Ou vous avez peut-re oubliquelques lignes que vous deviez prononcer dans un important discours?
Si vous avez rondu "oui" l'une de ces questions, alors vous avez sement une mauvaise moire.
Ce que certains pourraient ne pas savoir, c'est qu' moins d're touchpar un traumatisme ou une maladie ...
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"On ne na pas avec une mauvaise moire. Il faut simplement la delopper pour amiorer son efficacitquot;
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Contrairement ce que beaucoup de gens pensent, delopper une bonne moire ne prend pas beaucoup de temps et d'efforts, vous n'avez pas besoin d're un gie pour apprendre rapidement, comprendre et vous souvenir de ce que vous avez lu ou appris.
Vous imaginez ce que serait votre vie si vous avez une moire infaillible? Vous pourriez atteindre les objectifs suivants: Â
re capable d'obtenir de meilleurs diples en udiant de fan plus efficace.
ablir de bonnes relations en vous souvenant des noms des gens, des visages et des personnes intessantes
Amiorer votre carrie en vous souvenant des faits et des chiffres sans effort
Gagner beaucoup de temps pour ne plus avoir chercher des objets perdus.
Impressionner vos amis avec votre moire infaillible, etc.
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Aucune importance que vous ayez 92 ans ou 12 ans, n'importe qui est capable de moriser et de souvenir de n'importe quelle information. Cependant, vous devez avoir le style de vie correcte, l'attitude, les habitudes et les mhodes pour posser une moire infaillible.
Heureusement, un livre ectronique a rit pour atteindre ce but.
"Comment Delopper une Moire Infaillible" Â vous enseignera des techniques pratiques et crtives pour delopper et aiguiser votre moire.
Il vous fera douvrir des techniques efficaces sur la fan de maintenir votre cerveau au top, comment surmonter l'oubli et comment facilement conserver les donns dans votre esprit pour une rupation immiate quand vous le direz.
Le meilleur de tout, de nombreuses mhodes sont simples, pratiques, et amusante apprendre!
Si vous voulez que votre cerveau morise des chiffres, des faits et d'autres informations comme il ne l'a jamais fait, alors ce livre est pour vous.
Jetez un il quelques-unes des informations que vous douvrirez l'intieur:
Pourquoi re intelligent n'est pas nessairement avoir une bonne moire.
Les aliments qui permettront votre cerveau de fonctionner son rendement maximal.
Ce que vous devriez faire pour amiorer la crtivit
Les 3 types de moire.
Ce qu'un groupe de chercheurs ont fait pour amiorer la moire des personnes s souffrant de dence.
Techniques utiles dans le conditionnement de l'humeur pour booster vos capacit mentales.
La premie chose que vous devriez faire avant de moriser quoi que ce soit.
Les causes communes d'une mauvaise moire.
Les straties qui rssissent pour maintenir votre concentration.
Comment faire pour garder une trace de toutes vos penss.
Conseils pour intensifier votre motivation.
Comment votre subconscient vous aide retenir.
Techniques populaires de d'association.
Mhodes pour renforcer votre imagination.
Similitudes entre l'esprit et une cama vid.
Tactiques puissantes pour surmonter l'oubli et la distraction.
Comment utiliser vos sens pour booster votre moire.
Straties pour vous aider moriser les noms et les visages.
Comment convertir les nombres en mots.
Comment transformer les nombre en photos.
Comment se rappeler un ent d'une liste chronologique.
Comment retenir facilement les dates, l'heure et les chaes de tision.
Tactiques spiales de se rappeler les ements et manifestations.
Comment organiser votre moire pour les retrouver facilement des informations.
7 principes de la moire.
Et beaucoup, beaucoup plus!
 Commencez Delopper une Moire Infaillible Maintenant !
Pourquoi utiliser des mhodes compliqus alors que vous pouvez delopper une moire infaillible avec des mhodes simples d maintenant, en obtenant mon guide "Comment Delopper une Moire Infaillible" ?
Avec ce guide, vous allez commencer accomplir des prouesses que vous n'auriez jamais cru possibles.
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GARANTIE Â 30 JOURSÂ Â Satisfait ou Rembours
Vous es sceptique ? C'est pourquoi je vous offre 30 jours de garantie de remboursement. Si pour une raison quelconque, vous nes pas satisfait de votre investissement, vous m'envoyez un email et je vous rembourse tout votre argent. Essayez les techniques et les conseils de mon guide pendant 30 jours, si vous n'obtenez pas les rultats que vous direz, je vous rembourse intralement tout votre argent sans vous poser la moindre question.
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DEVENEZ QUELQU'UN D'HEUREUX | COMMISSION 25,20€
L'OPTIMISME EST BON POUR LA SANTE, ETRE POSITIF PERMETTRAIT DE BOOSTER SON SYSTEME IMMUNITAIRE, REMPART CONTRE LES AGRESSIONS SUR LA SANTE.DEVENEZ QUELQU'UN D'HEUREUX
« L'optimisme est bon pour la santĂ©, alors suivez-moi pendant quelques instants vers votre bonheur... » V oici les nombreux avantages, en plus de son efficacitĂ©, de la mĂ©thode que vous allez dĂ©couvrir ici: î Aucun effort de volontĂ©. î Aucun rĂ©gime (qui sont souvent inutiles et mĂȘme, parfois, dangereux). î Aucun traitement astreignant. î Aucune nourriture spĂ©ciale. î Aucune pilule et donc pas dâeffets secondaires. î Aucun exercice fastidieux. î Aucun dĂ©placement (agit Ă domicile mais peut aussi le faire au travail, dans les transport en commun, etc.) î Contraintes infimes puisque vous allez pouvoir vaquer Ă vos occupations pendant son action. î Votre «comportement» se modifie naturellement et simplement. î CoĂ»t insignifiant. Comment se fait-il que vous n'arriviez pas Ă ĂȘtre heureux (se) ? En fait, vous le voudriez mais il vous manque quelque chose⊠Alors Bonne Nouvelle Vous allez avoir ce quelque chose dans... quelques instants ! Lentement et sĂ»rement cette technique qui ne demande pas d'effort particulier va transformer votre vie !!! E st Ă©galement joint au tĂ©lĂ©chargement immĂ©diat : Un fichier TXT qui contient : âą le mode d'emploi (du reste fort simple, puisqu'il y a juste Ă Ă©couter, sans nĂ©cessairement y prĂȘter attention, l'un des deux fichiers ou les deux, ceci 2 fois par jour, dont une fois le soir avant le sommeil). âą le texte des suggestions positives qui sont faites lors de l'Ă©coute. Pour obtenir pleinement les rĂ©sultats attendus, vous devez : ï€ ĂȘtre motivĂ©(e), c'est Ă dire dâavoir, tout simplement, l'envie dâĂȘtre heureux(se); ï€ Ă©couter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jour au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant les quelques jours nĂ©cessaires Ă lâamĂ©lioration de votre concentration, ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pendant quelques jours. ï€ Ă Ă©couter de façon volontaire (en avoir envie). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent ĂȘtre en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de problĂšme(s) et principalement pour ce problĂšme qui devient rĂ©current et mĂȘme ancrĂ© dans le spychique Ă la longue (impossibiltĂ© de vous sentir heureux). L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problĂšme Ă l'aide du subliminal (qui, lui, s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrĂȘter de fumer ne pourra pas arrĂȘter de fumer en Ă©coutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement lâenvie). Vous le comprenez aisĂ©ment, IL EST URGENT DE RĂAGIR. Fort heureusement, il existe une solution efficace, pour peu que l'on veuille bien l'appliquer. Qu'est-ce que le Subliminal ? Pour en Savoir Plus, Cliquez ICI Maintenant, vous avez un choix Ă faire. Remettre Ă demain ou passer Ă l'action S i vous passez Ă l'action, vous pouvez commencer Ă Ă©couter le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le tĂ©lĂ©charger. V ous pouvez bien sĂ»r remettre Ă demain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS. V isualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette opportunitĂ© car c'est de votre avenir et mĂȘme de celui des vĂŽtres qu'il s'agit. V ous n'avez rien Ă PERDRE (mais vous pouvez amĂ©liorer votre vision de la vie pour ĂȘtre heureux), vous ne prenez pas le moindre risque (voir votre garantie ci- dessous)... Qu'attendez-vous? C'est maintenant le meilleur moment. Votre Garantie S i ça ne fonctionne pas pour vous? me direz-vous? Eh bien, vous avez une pĂ©riode d'essai de 30 jours. P ourquoi tout ce temps? T out simplement parce que vous manquerez peut-ĂȘtre de l'assiduitĂ© qui est nĂ©cessaire (ce qui est dĂ©conseillĂ©, car cela prolonge inutilement l'obtention d'un rĂ©sultat). D onc, aprĂšs cette pĂ©riode et avoir utilisĂ© les MP3 selon le mode d'emploi vous n'ĂȘtes pas entiĂšrement satisfait(e) vous serez remboursĂ©(e) de votre paiement. N'oubliez, cependant pas, qu'il faut au moins avoir envie d'arranger votre problĂšme, mĂȘme si vous n'y ĂȘtes pas arrivĂ© jusque lĂ par dâautres moyens. Vous ĂȘtes sceptique sur l'efficacitĂ© du subliminal « Hier, les sceptiques Ă©taient convaincus que la terre Ă©tait plate. Que l'homme puisse voler un jour ? C'Ă©tait chose impossible ! Depuis, il est allĂ© sur la lune ! Les " impossibles " d'hier sont devenus rĂ©alitĂ©s d'aujourd'hui. » Sceptique ? Pourtant des preuves ne manquent pas... Le scanner en apporte la preuve : En effet le cerveau rĂ©agit aux suggestions subliminales puisque un scanner peut enregistrer ses rĂ©actions : le 9 mars 2007, la BBC a rĂ©vĂ©lĂ© qu'une Ă©quipe scientifique, Ă l'aide d'un scanner, avait dĂ©montrĂ© que "Le cerveau enregistre les images subliminales, mĂȘme si le sujet n'en a aucune conscience". Pourtant le Parlement EuropĂ©en, Ă la mi-dĂ©cembre 2006, a votĂ© sur une directive «TĂ©lĂ©vision Sans FrontiĂšres» Ă propos des coupures publicitaires (Le texte proposĂ© Ă©tait celui adoptĂ© le 13 novembre 2006 en Commission Culture du Parlement). Il a Ă©tĂ© soumis au vote en assemblĂ©e plĂ©niĂšre et proposait entre autres: "Afin dâĂ©viter tout message subliminal, le volume sonore des publicitĂ©s ne devra pas « excĂ©der le volume sonore moyen du reste du programme. »" Pourtant en 2000 : utilisation Ă des fins politiques : Les Ă©lections amĂ©ricaines en 2000, des personnes ont dĂ©couvert par hasard une image subliminale glissĂ©e dans le spot publicitaire de Georges W. Bush. Cette image subliminale est en fait une insulte subliminale "rats" (soit le mot "ordure") alors que le spot est en train de faire rĂ©fĂ©rence au concurrent, Al Gore. Il s'avĂšrerait, selon les fabricants du spot, d'une erreur technique. Selon une Ă©tude menĂ©e par Joel Weinberger, de l'universitĂ© Adelphi (Ătats-Unis), ce spot Ă©tait susceptible d'augmenter les jugements nĂ©gatifs des Ă©lecteurs Ă l'encontre du candidat visĂ©. ------------- Vous voulez encore plus de preuves que le subliminal est une rĂ©alitĂ© et non une fiction ? En voici d'autres en cliquant ICI Votre derniĂšre chance dâĂȘtre heureux se trouve dans ce bouton !!! Alors... CLIQUEZ ! " Ă votre prochaine vie heureuse... " CLIQUEZ ICI : Votre achat apparaĂźtra sur votre relevĂ© de compte bancaire avec le libellĂ© "SMCONSEILS" Ă tre positif permettrait de booster son systĂšme immunitaire, rempart contre les agressions sur la santĂ©. Alors pour vivre vieux, vivons heureux ! Agissez avec cette mĂ©thode qui ne demande pas dâeffort particulier !!! M ais de quoi sâagit-il ? "Ătre heureux" vous permet d'acquĂ©rir l'Ă©nergie qui vous manque pour ĂȘtre heureux(se), pour avoir un goĂ»t prononcĂ© pour la vie et cela sans vous astreindre Ă des efforts particuliers. Petit Ă petit votre analyse des circonstances de la vie va changer et vous verrez toujours le bon cĂŽtĂ© des choses (et non le mauvais), vous dĂ©couvrirez de vous-mĂȘme que les Ă©preuves peuvent ĂȘtre une possibilitĂ© d'enrichissement et non un calvaire Ă supporter. Il s'agit de fichiers sonores spĂ©ciaux (l'un musical, l'autre avec enregistrement du bruit de la mer). La technique utilisĂ©e permet d'intĂ©grer dans un fond sonore des messages de programmation positive, non perceptibles (ou trĂšs peu) lors de l'Ă©coute mais qui vont agir de maniĂšre automatique sur votre esprit en modifiant votre subconscient pour dĂ©clencher votre processus de rĂ©ussite, pour Ătre Heureux. Cette mĂ©thode est la mĂ©thode subliminal. RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement Ceci est Votre Clef Pour le Bonheur AmĂ©liorez votre mĂ©moire NâĂ©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Soyez crĂ©atif Prenez du poids, grossissez Vivre dans lâamour Alcoolisme, sevrage AmĂ©liorez votre sommeil AmĂ©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santĂ© Sâaimer soi-mĂȘme, sâaccepter Cessez de fumer AmĂ©liorez vos Ă©rections Ayez confiance en vous-mĂȘme Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil dâun proche SuccĂšs professionnel AmĂ©liorez votre crĂ©ativitĂ© AmĂ©liorez votre sexualitĂ© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigiditĂ© Plus de dĂ©sir pour votre partenaire Finie lâĂ©jaculation prĂ©coce AmĂ©liorez votre mĂ©moire NâĂ©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Prenez du poids, grossissez Vivre dans lâamour Alcoolisme, sevrage AmĂ©liorez votre sommeil AmĂ©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santĂ© Sâaimer soi-mĂȘme, sâaccepter Cessez de fumer AmĂ©liorez vos Ă©rections Ayez confiance en vous-mĂȘme Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil dâun proche SuccĂšs professionnel AmĂ©liorez votre crĂ©ativitĂ© AmĂ©liorez votre sexualitĂ© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigiditĂ© Plus de dĂ©sir pour votre partenaire Finie lâĂ©jaculation prĂ©coce Dâautres problĂšmes peuvent ĂȘtre rĂ©glĂ©s avec la technique subliminale Retour Accueil Jean-Paul Beauquai : +33 6 02 596 479 (Ligne directe) CGU - MLG - Mon email en cliquant ICI Les effets sont certains ! Vous vous sentez heureux de plus en plus facilement. Cependant n'oubliez pas que votre manque de bonheur est, sans doute, venu progressivement. Aussi le rĂ©sultat, lui aussi, ne sera pas instantanĂ© et sera lui aussi progressif. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans de rares cas) sera peut-ĂȘtre nĂ©cessaire. Vous ne riquez rien ( voir garantie plus bas dans cette page) Le conscient, lâinconscient et le subliminal Gratuit cet Ebook en Cliquant ICI Gratuit lâEbook, ci-contre «Le Subliminal, Techniques et Utilisations» Pour comprendre ce quâest le Subliminal et comment «ça» fonctionne CLIQUEZ ci-contre
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LE GUIDE COMPLET DES PARIS SPORTIFS EN 2025 | COMMISSION 8€
DE DEBUTANT A GAGNANT LE GUIDE COMPLET DES PARIS SPORTIFS EN 2025.LE GUIDE COMPLET DES PARIS SPORTIFS EN 2025
De Débutant à Gagnant : Le Guide Complet des Paris Sportifs
Vous ĂȘtes passionnĂ© par les sports et vous avez envie de gagner de l'argent grĂące aux paris sportifs, mais vous ne savez pas par oĂč commencer ? Ou peut-ĂȘtre avez-vous dĂ©jĂ essayĂ©, mais sans succĂšs ? "De DĂ©butant Ă Gagnant : Le Guide Complet des Paris Sportifs" est fait pour vous !
Dans cet ebook, vous découvrirez tout ce qu'il faut savoir pour transformer votre approche des paris sportifs et augmenter vos chances de succÚs. Que vous soyez un débutant total ou un parieur déjà expérimenté à la recherche de stratégies plus efficaces, ce guide vous fournira des conseils pratiques, des techniques éprouvées et des outils essentiels pour faire des paris plus intelligents.
Ce que vous apprendrez dans cet ebook :
- Les Bases des Paris Sportifs: Découvrez ce que sont les paris sportifs, les types de paris les plus courants (simples, combinés, handicap, etc.) et comment comprendre les cotes pour maximiser vos gains.
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Pourquoi ce guide est indispensable :
Les paris sportifs peuvent sembler simples Ă premiĂšre vue, mais rĂ©ussir Ă long terme demande bien plus que de la chance. Ce guide est une vĂ©ritable boĂźte Ă outils, conçue pour vous aider Ă prendre des dĂ©cisions Ă©clairĂ©es, Ă©viter les erreurs courantes et dĂ©velopper une approche stratĂ©gique. En suivant les conseils et les mĂ©thodes expliquĂ©es, vous apprendrez Ă gĂ©rer votre capital, Ă Ă©valuer les cotes, Ă identifier les paris Ă valeur ajoutĂ©e et Ă rester disciplinĂ©, mĂȘme face aux pertes.
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COMMENT DEVELOPPER UNE MEMOIRE INFAILLIBLE | COMMISSION 9,80€
COMMENT VOUS SOUVENIR FACILEMENT DES NOMS, DES VISAGES, DES NOMBRES, DES EVENEMENT ET DE N'IMPORTE QUELLE INFORMATIONCOMMENT DEVELOPPER UNE MEMOIRE INFAILLIBLE
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LE GUIDE DE LA BONNE AMANTE | COMMISSION 28,50€
COMMENT DEVENIR UNE SUPER AMANTE ET UN BON COUPLE GUIDE DE LA BONNE AMANTE
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Pour des expériences plus orgasmiques, à deux !
AprĂšs le best-seller Le guide du bon coup, Ă destination des hommes, voici Le guide de la bonne amante. En Ă©crivant ce manuel, je voulais faire le livre que jâaurais voulu que toutes mes amantes aient lu avant de coucher avec moi.Laissez-moi vous poser quelques questions :
*Prenez-vous votre pied Ă chaque fois quand vous faites lâamour ? Et vos partenaires ?
*Les hommes vous rappellent-ils aprĂšs une ou deux nuits de sexe ? Ou bien se lassent-ils rapidement (une fois lâeffet ânouveautĂ©â passĂ©) ?
*Etes-vous certaine dâĂȘtre un bon coup au lit ? De les rendre fous de plaisir ? DâĂȘtre celle quâils ont envie de rappeler dĂšs le lendemain aprĂšs une bonne partie de jambes en lâair ? Cette femme qui fait fantasmer les hommes et Ă qui ils repenseront jusquâĂ leur mort ?
*Etes-vous de celles que les hommes ne tromperont jamais parce quâelles les comblent parfaitement ? (En effet, la raison numĂ©ro 1 dâinfidĂ©litĂ© est lâinsatisfaction chronique au lit.)
*Avez-vous tendance Ă vous vexer ou vous sentir blessĂ©e et vous braquer au lieu dâagir si votre partenaire vous fait comprendre que vous pourriez vous amĂ©liorer ?
*Etes-vous sĂ»re de bien vous y prendre et de bien satisfaire un homme ? Les mecs disent en gĂ©nĂ©ral Ă la fille que câĂ©tait bien mais ils ne le pensent pas toujours. On en parle trop peu mais 70% des nanas sont moyennes au lit (câest pas nul mais câest pas bon non plus). Elles sont comme ces mecs qui ne savent pas vraiment Ă quoi sert le clitorisâŠ
Trop de femmes croient quâil suffit dâĂ©carter les jambes ou de prendre vaguement la verge dans leur bouche pour faire le job. LâidĂ©e ici câest de faire de vous le meilleur coup de la vie des hommes. Parce que les femmes aussi Ă©voluent en environnement concurrentiel en sĂ©duction, il ne suffit pas dâĂȘtre juste « correcte » au lit.
Dans Le guide de la bonne amante, vous trouverez des conseils concrets et bĂ©nĂ©ficierez de mon expĂ©rience de coach en sexualitĂ© et dâhomme pour mieux donner et mieux recevoir au lit. LâidĂ©e est que les rapports soient bons pour vous mais aussi bons pour lâautre.
Bien sĂ»r, je ne me suis pas contentĂ© de donner mon avis. Pour faire ce livre, jâai interrogĂ© dâautres hommes, mes meilleures amantes, des expertes en sexualitĂ©, des actrices X, etc.AMES SENSIBLES SâABSTENIR
Dans le contenu, on est loin des articles des magazines fĂ©minins aseptisĂ©s, loin des vidĂ©os des youtubeuses qui donnent des conseils bienpensants sans avoir dâexpĂ©rience, loin de la langue de bois, loin de vos copines qui ne savent rien mais qui vous donnent des conseils dâun air pĂ©remptoires. Et loin de lâunivers du porno qui dĂ©traque pas mal aussi le cerveau des filles.
On vit dans une sociĂ©tĂ© de misĂšre sexuelle, oĂč lâon ne se comprend pas, et beaucoup de femmes ont leur Ă©nergie sexuelle engorgĂ©e alors elles compensent avec du chocolat, de la malbouffe, du sport Ă outrance, trop de boulot, du shopping jusquâĂ ĂȘtre dans le rouge, etc. Vous allez vous libĂ©rer !Le contenu du guide :
Comment se préparer au bon sexe (physiquement et mentalement) ;
Les zones Ă©rogĂšnes de lâhomme trop peu connues et exploitĂ©es ;
Les techniques pour bien branler ;
Les techniques pour faire une fellation parfaite ;
Augmenter votre orgasme et le sien ;
Les erreurs à éviter ;
Les positions idéales selon votre physique ;
Comment muscler votre vagin ;
Comment agir aprĂšs le sexe ;
Comment trouver et garder un homme grĂące au sexe ;
Les questions que vous me posez le plus sur la sexualité, en coaching.
Mes meilleures amantes nâĂ©taient pas forcĂ©ment les filles les plus sexy que jâaies rencontrĂ©es. Pas besoin dâĂȘtre super canon pour ĂȘtre une bombe sexuelle. Je dirais mĂȘme que je connais des filles sexy qui nâĂ©taient pas terribles au lit. Mon livre sâadresse aussi aux femmes timides, parce quâil nây a pas besoin dâĂȘtre extravertie dans la vie pour ĂȘtre bonne au lit.Prix et discrĂ©tion
A 57⏠HT, le prix est ridicule par rapport aux bénéfices que vous en tirerez. Bénéfices qui dureront toute votre vie. Si vous avez un partenaire régulier, il ne va pas vous reconnaßtre aprÚs votre lecture. Vous serez plus en forme, plus confiante, plus assurée, etc.
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Prenez votre vie sexuelle en main et satisfaites comme jamais lâhomme qui partage votre lit! LibĂ©rez ENFIN votre potentiel sexuel !
Votre coach en sexualité,
Fabrice Julien
 Sommaire :
Introduction   2
Qui suis-je pour rĂ©diger ce livre sur comment ĂȘtre une bonne amante ?   2
Lâobjectif du guide de la bonne amante   3
Le contenu du guide de la bonne amante   4
Pourquoi le guide de la bonne amante ?   5
Table des matiÚres   12
LâĂ©tat dâesprit   18
Ne vivez pas frustrée !   18
Comment lui faire comprendre que vous avez envie et ĂȘtre sĂ»re quâil a envie ?   20
La sensation de dette envers lâhomme   21
Les préparatifs   23
LâhygiĂšne de vie   24
Quâest-ce quâune bonne hygiĂšne de vie pour avoir une bonne sexualitĂ© ?   24
Comment se muscler pour avoir de meilleurs orgasmes et plus de sensations ?   25
Quand faire lâamour pour ĂȘtre le plus en forme ?   25
Les poils pubiens   27
La beautĂ© et lâodeur dâune chatte   28
La beautĂ© dâune chatte   28
Et les odeurs ?   28
LâĂ©clairage pendant le sexe   31
La lingerie   33
Quelle lingerie porter ?   33
La propreté   35
La taille des seins   35
La masturbation féminine   37
Ou Ă plusieursâŠÂ   37
Comment avoir plus de libido ?   39
Un problÚme de partenaire ?   39
Les problÚmes qui impactent la relation   40
Les solutions   41
Les préliminaires   43
Comment bien embrasser un mec ?   44
Lâembrasser ou faire en sorte quâil vous embrasse ?   44
Comment bien lâembrasser ?   45
Les caresses   49
Devez-vous faire le premier pas ?   49
Griffures et morsures   50
Et quand il vous caresse ?   51
Les zones érogÚnes   51
Comment déshabiller un homme et vous faire déshabiller   55
Comment branler un homme   57
La lubrification   57
La technique   58
Les couilles   59
Comment aime-t-il ça ?   59
Les autres formes de branlettes   60
OĂč faire jouir le mec ?   61
Se faire doigter avec des gants   61
Comment bien sucer un homme   62
La réciprocité dans la fellation   62
Pas de fellation ?   63
Acte à part entiÚre ou préliminaire ?   64
La technique   65
Dans quelle position sucer ?   67
La gorge profonde   68
Le regard de coquine   69
Lâanticipation   70
Le point PÂ Â Â 70
Faut-il avaler le sperme ?   71
Les poils et lâodeur   72
Et sâil vous tient la tĂȘte ?   72
Amener lâhomme au bord de lâorgasme ?   73
La fellation surprise   73
Les risques de MSTÂ Â Â 73
Faire une fellation avec une copine lors dâun plan Ă 3Â Â Â 74
Comment sucer deux bites en mĂȘme temps ?   75
Comment faire une fellation ? SynthÚse et témoignages   75
Quel goût a le sperme ?   92
La pénétration   111
Mettre la capote   112
Avoir des préservatifs sur soi   112
Quels préservatifs acheter ?   112
Comment mettre une capote à un homme ?   113
Faut-il sucer avec une capote ?   113
Et la technique du retrait ?   114
Et les hommes peu responsables ?   114
Faire lâamour   116
Soyez active !   116
Baisez le mec !   116
Les positions à pratiquer   117
OĂč faire lâamour (ou baiser) ?   122
La routine   123
La pression de la performance   123
Comment dire Ă un homme quâil doit sâamĂ©liorer au lit ?   124
Le pet de foune   125
ProblÚme de lubrification ?   125
Faire lâamour aprĂšs lâaccouchement   125
Le regard   127
Comment gérer un gros sexe ?   128
Comment gérer un petit sexe ?   128
Communiquer au lit   129
Le dirty talk   130
Et sâil ne bande pas ?   130
Et sâil vient trop vite ?   131
La sodomie   133
PrĂ©paration Ă lâanal   133
Lâanulingus   133
Le doigtage anal   133
Le plug anal   135
Comment se faire sodomiser ?   135
Repasser de lâanal au vaginal   136
Le point PÂ Â Â 136
Lâorgasme   144
La peur de jouir   144
Les 3 types dâorgasmes   145
Lâorgasme simultané   146
Faut-il simuler ?   146
Orgasme vaginal ou clitoridien ?   146
Le squirt   148
Qui peut éjaculer ?   148
Est-ce du pipi ?   148
Comment se laisser squirter ?   149
Une astuce dâactrice porno   150
Pour les hommes qui me liront   151
AprĂšs lâĂ©jaculation   156
Certains hommes nâĂ©jaculent pas (contrĂŽle Ă©jaculatoire)   156
Quand lâhomme jouit   157
AprÚs le sexe   157
Comment savoir sâil a aimĂ© le rapport ?   159
La connexion sexuelle   161
Quelques questions   168
Mieux comprendre le consentement   169
Comment trouver un plan cul quand on est une femme ?   171
Comment le sexe peut vous permettre de trouver et garder un homme ?   177
Comment pimenter les choses   182
Comment faire un plan à 3 avec 2 mecs   185
Comment faire un plan à 3 avec deux femmes   188
Le faire pendant les rÚgles   189
Comment faire un bon massage à un homme   190
Le sexe du matin   192
Comment faire lâamour et rester vierge   193
La frigidité   194
Le vaginisme   196
Penis captivus   201
Le slow sex   203
Conclusion   208
Remerciements   210
Pour aller plus loin   211
Bonus : Comment ĂȘtre un bon coup (pour les femmes)Â Â Â 213
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MEDITATIONS GUIDEES PLEINE CONSCIENCE 123 | COMMISSION 4€
REDUISEZ DES MAINTENANT VOTRE STRESS ET AUGMENTEZ VOTRE BIEN-ETRE EN MEDITANT.MEDITATIONS GUIDEES PLEINE CONSCIENCE 123
MĂ©ditations guidĂ©es : Vous hĂ©sitez encore un peu ?Il vous est possible dĂšs aujourd'hui de rĂ©duire votre stress et augmenter votre bien-ĂȘtre en mĂ©ditant Â
Pratiquer la méditation de pleine conscience, c'est porter votre attention sur le moment présent, intentionnellement et sans jugement de valeur.
 Il s'agit d'une pratique dont les effets sont maintenant démontrés.
Mais avant dâaller plus loin, je me prĂ©sente.
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Je mâappelle Guillaume Rodolphe.
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Je suis Docteur en médecine, Coach professionnel certifié
et Instructeur en méditation de pleine conscience.
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Comment pratiquer la méditation ?
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Vous pouvez lire de nombreux ouvrages sur la méditation
(il y en a eu 60 publiés en langue française sur les 6 derniers mois)
ou écouter vos connaissances vous en parler.
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Mais, la seule et unique façon de pratiquer la méditation
de pleine conscience est de pratiquer !
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C'est maintenant possible aujourd'hui car j'ai décidé de proposer
des méditations guidées de pleine conscience accessibles à tou(te)s. Que pouvez-vous en attendre?
Quelques bienfaits de la pratique de la mĂ©ditation de pleine conscience :Apaiser votre esprit, amĂ©liorer votre rĂ©sistance au stress et Ă l'anxiĂ©tĂ©AmĂ©liorer vos performances au travail et dans les activitĂ©s intellectuellesAmĂ©liorer la qualitĂ© de votre sommeilTrouver un Ă©quilibre intĂ©rieur et vous rĂ©aliser pleinementDĂ©velopper l'estime de vous-mĂȘme et le respect des autresDĂ©velopper votre concentration et votre luciditĂ©Apprendre Ă vous accepter tel que vous ĂȘtes et gĂ©rer vos peurs et vos complexesDĂ©velopper votre sens crĂ©atifFavoriser votre Ă©panouissement personnelAmĂ©liorer vos relations personnelles et professionnellesProfiter pleinement de qu'offre la vie Quelles mĂ©ditations guidĂ©es et par qui?Le Pack Pleine conscience 123 comprend:5 mĂ©ditations guidĂ©es brĂšves (de 3 Ă 12 mn)4 mĂ©ditations guidĂ©es longues (de 20 Ă 40 mn)7 mĂ©ditations silencieuses avec cloches (de 10 Ă 40 mn) Ces 16 mĂ©ditations totalisant 4 heures d'enregistrementvous permettront de pratiquer la mĂ©ditation de pleine conscienceoĂč vous le souhaitez (chez vous, Ă votre travail,...)de maniĂšre progressive et Ă votre rythme. Les mĂ©ditations vont de 3 minutes Ă 40 minutes.Elles peuvent tout Ă fait s'inclure dans votre emploi du temps. Il s'agit donc d'un apprentissage progressif. Touets les mĂ©ditations guidĂ©es le sont par ma voixet sont immĂ©ditament accessibles. Est-ce que ça marche? Souvent une image est beaucoup plus parlante qu'un long discours.  Il s'agit d'une image d'IRM (Imagerie par rĂ©sonance magnĂ©tique) fonctionnelletĂ©moignant de l'effet de la mĂ©ditation de pleine consciencesur votre cerveau avant et aprĂšs 10 minutes seulement de mĂ©ditation. Laissons les meilleurs spĂ©cialistes en parler: « Il est fascinant de voir la plasticitĂ© du cerveau et quâen pratiquant la mĂ©ditation nous pouvons jouer un rĂŽle actif dans la modification du cerveau en augmentant potentiellement notre bien-ĂȘtre et notre qualitĂ© de vie. »Britta Hölzel, Psychiatrie, Massachusetts General Hospital. "La mĂ©ditation pourrait ainsi ĂȘtre un moyen de prĂ©venir certaines maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives telles que Alzheimer ou Parkinson." Florian Kurth, Neurologie, UCLA, Los Angeles.  "Un entraĂźnement soutenu Ă la mĂ©ditation de pleine conscience accroĂźt les capacitĂ©s Ă maintenir son attention sur un objet sans ĂȘtre distrait." Richard Davidson, Psychologie et Psychiatrie, UniversitĂ© de Wisconsin, Madison.
  Mais, c'est tout dont j'ai besoin pour pratiquer? Oui, ou presque!  La mĂ©ditation a cet Ă©norme avantage de pouvoir ĂȘtre pratiquĂ©e partout, sans Ă©quipement complexe et cher.Il suffit :d'un endroit calme (mais il est possible de pratiquer dans les transports en commun)d'y consacrer un peu de temps chaque jour (au dĂ©but quelques minutes sont suffisantes)d'un siĂšge (une chaise, un fauteuil fait parfaitement l'affaire)et surtout comme tout entraĂźnement de pratiquer rĂ©guliĂšrement.
Un cadeau pour vous !
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Pour vous faciliter encore un peu plus l'apprentissage de la méditation,
vous recevrez dÚs votre souscription le manuel "La sérénité c'est possible"
de 94 pages que j'ai rédigé spécialement à votre intention
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En voici le sommaire : A. PrĂ©ambule : pourquoi ce manuel ?B. La mĂ©ditation, câest quoi au juste ?
C. Libérez-vous des idées reçues sur la méditation.
D. La méditation me tente, mais est-elle vraiment pour moi ?
E. Comment et par quoi débuter la pratique?
F. Comment pratiquer à domicileG. Cultivez une sérénité durableH. Annexe : La bibliothÚque Mindful S'agit-il véritablement d'une offre accessible à tous?
  A vous de voir...
Ces 16 méditations totalisant 4 heures d'enregistrement vous sont proposées au tarif de:
25 âŹÂ 15 âŹÂ 10âŹ
  mais seulement au tarif de 9,60⏠TTC   Oui, vous avez bien lu : 9,60⏠seulement !
Je vous souhaite une vie remplie de paix et de sérénité.
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Avec présence et bienveillance,
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Vous hĂ©sitez? J'ai une question Ă vous poser :Combien ĂȘtes-vous prĂȘts Ă dĂ©penser pour rĂ©duire votre stress et augmenter votre bien-ĂȘtre?
Guillaume Rodolphe KACwww.coach-meditation.com "La seule place oĂč nous pouvons aimer, guĂ©rir ou nous Ă©veiller est ici et maintenant."
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LES MERVEILLEUX BIENFAITS DU BICARBONATE DE SOUDE | COMMISSION 8,40€
AFFILIATION 70 LE BICARBONATE DE SOUDE EST UN PRODUIT QUASI MIRACULEUX IL EST ECOLOGIQUE, ECONOMIQUE ET POSSEDE DE TRES NOMBREUX BIENFAITS, SES APPLICATIONS SONT INNOMBRABLES...
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S'AIMER SOI-MEME, S'ACCEPTER | COMMISSION 25,20€
L'ESTIME DE SOI JOUE UN ROLE IMPORTANT DANS SON BIEN-ETRE EMOTIONNEL, MORAL ET PHYSIQUE ET PERMET SON PLEIN EPANOUISSEMENT.S'AIMER SOI-MEME, S'ACCEPTER
" Vous vous sentez mal dans votre peau, vous ne vous aimez pas? Ce mal ĂȘtre gĂ©nĂ©ral sera bientĂŽt un mauvais souvenir. " V oici les nombreux avantages de la mĂ©thode que vous allez dĂ©couvrir ici: î Aucun effort de volontĂ©. î Aucun rĂ©gime (qui sont souvent inutiles et mĂȘme, parfois, dangereux). î Aucun traitement astreignant. î Aucune nourriture spĂ©ciale. î Aucune pilule et donc pas dâeffets secondaires. î Aucun exercice fastidieux. î Aucun dĂ©placement (agit Ă domicile mais peut aussi le faire au travail, dans les transport en commun, etc.) î Contraintes infimes puisque vous allez pouvoir vaquer Ă vos occupations pendant son action. î Votre «comportement» se modifie naturellement et simplement. î CoĂ»t insignifiant. E st Ă©galement joint au tĂ©lĂ©chargement immĂ©diat : Un fichier TXT qui contient : âą le mode d'emploi (du reste fort simple, puisqu'il y a juste Ă Ă©couter, sans nĂ©cessairement y prĂȘter attention, l'un des deux fichiers ou les deux, ceci 2 fois par jour, dont une fois le soir avant le sommeil). âą le texte des suggestions positives qui sont faites lors de l'Ă©coute. Pour obtenir pleinement les rĂ©sultats attendus, vous devez : ï€ ĂȘtre motivĂ©(e), c'est Ă dire avoir l'envie de sâaccepter de sâaimer ; ï€ Ă©couter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jours au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant les quelques jours (ou semaines) nĂ©cessaires Ă la rĂ©solution de votre problĂšme, ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pendant quelques jours supplĂ©mentaires. ï€ Ă Ă©couter de façon volontaire (en avoir envie). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent ĂȘtre en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de problĂšme(s) et principalement pour ce problĂšme qui devient ancrĂ© dans le psychisme Ă la longue. L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problĂšme Ă l'aide du subliminal (qui lui s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrĂȘter de fumer ne pourra pas arrĂȘter de fumer en Ă©coutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement lâenvie). L es effets sont certains ! Progressivement vous vous acceptez de mieux en mieux. C ependant n'oubliez pas que votre «dĂ©gout» de vous- mĂȘme sâest sans doute installĂ© progressivement et peut- ĂȘtre mĂȘme depuis longtemps. Votre rĂ©sultat ne sera donc pas instantanĂ©. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans certains cas) sera peut-ĂȘtre nĂ©cessaire. V ous ne riquez rien ( voir garantie plus bas dans cette page) Qu'est-ce que le Subliminal ? Pour en Savoir Plus, Cliquez ICI Maintenant, vous avez un choix Ă faire. Remettre Ă demain ou passer Ă l'action S i vous passez Ă l'action, vous pouvez commencer Ă Ă©couter le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le tĂ©lĂ©charger. V ous pouvez bien sĂ»r remettre Ă demain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS. V isualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette opportunitĂ© car c'est de votre santĂ©, de votre avenir et celui des vĂŽtres qu'il s'agit. V ous n'avez rien Ă PERDRE (mais vous pouvez amĂ©liorer votre vie en vous aimant), vous ne prenez pas le moindre risque (voir votre garantie ci-dessous)... Q u'attendez-vous ? C'est maintenant le meilleur moment. Votre Garantie S i ça ne fonctionne pas pour vous? me direz-vous? Eh bien, vous avez une pĂ©riode d'essai de 30 jours. P ourquoi tout ce temps? T out simplement parce que vous manquerez peut-ĂȘtre de l'assiduitĂ© qui est nĂ©cessaire (ce qui est dĂ©conseillĂ©, car cela prolonge inutilement l'obtention d'un rĂ©sultat). D onc, aprĂšs cette pĂ©riode et avoir utilisĂ© les MP3 selon le mode d'emploi vous n'ĂȘtes pas entiĂšrement satisfait(e) vous serez remboursĂ©(e) de votre paiement. N'oubliez, cependant pas, qu'il faut au moins avoir envie d'arranger votre problĂšme, mĂȘme si vous n'y ĂȘtes pas arrivĂ© jusque lĂ par dâautres moyens. Car nul ne peut ĂȘtre forcĂ© contre sa volontĂ© et seule la volontĂ© sincĂšre consciente peut accorder le conscient avec le subconscient dont sâoccupe le subliminal. Vous ĂȘtes sceptique sur l'efficacitĂ© du subliminal « Hier, les sceptiques Ă©taient convaincus que la terre Ă©tait plate. Que l'homme puisse voler un jour ? C'Ă©tait chose impossible ! Depuis, il est allĂ© sur la lune ! Les " impossibles " d'hier sont devenus rĂ©alitĂ©s d'aujourd'hui. » Sceptique ? Pourtant des preuves ne manquent pas... Le scanner en apporte la preuve : En effet le cerveau rĂ©agit aux suggestions subliminales puisque un scanner peut enregistrer ses rĂ©actions : le 9 mars 2007, la BBC a rĂ©vĂ©lĂ© qu'une Ă©quipe scientifique, Ă l'aide d'un scanner, avait dĂ©montrĂ© que "Le cerveau enregistre les images subliminales, mĂȘme si le sujet n'en a aucune conscience". Pourtant le Parlement EuropĂ©en, Ă la mi-dĂ©cembre 2006, a votĂ© sur une directive «TĂ©lĂ©vision Sans FrontiĂšres» Ă propos des coupures publicitaires (Le texte proposĂ© Ă©tait celui adoptĂ© le 13 novembre 2006 en Commission Culture du Parlement). Il a Ă©tĂ© soumis au vote en assemblĂ©e plĂ©niĂšre et proposait entre autres: "Afin dâĂ©viter tout message subliminal, le volume sonore des publicitĂ©s ne devra pas « excĂ©der le volume sonore moyen du reste du programme. »" Pourtant en 2000 : utilisation Ă des fins politiques : Les Ă©lections amĂ©ricaines en 2000, des personnes ont dĂ©couvert par hasard une image subliminale glissĂ©e dans le spot publicitaire de Georges W. Bush. Cette image subliminale est en fait une insulte subliminale "rats" (soit le mot "ordure") alors que le spot est en train de faire rĂ©fĂ©rence au concurrent, Al Gore. Il s'avĂšrerait, selon les fabricants du spot, d'une erreur technique. Selon une Ă©tude menĂ©e par Joel Weinberger, de l'universitĂ© Adelphi (Ătats-Unis), ce spot Ă©tait susceptible d'augmenter les jugements nĂ©gatifs des Ă©lecteurs Ă l'encontre du candidat visĂ©. ------------- Vous voulez encore plus de preuves que le subliminal est une rĂ©alitĂ© et non une fiction ? En voici d'autres en cliquant ICI " Ă votre prochaine vie heureuse... " CLIQUEZ ICI : Votre achat apparaĂźtra sur votre relevĂ© de compte bancaire avec le libellĂ© "SMCONSEILS" « Sâ aimer soi-mĂȘme, sâaccepter" vous permettra d'amĂ©liorer progressivement l'acceptation de vous-mĂȘme avec vos qualitĂ©s mais aussi vos dĂ©fauts, qu'ils soient physiques, comportementaux ou caractĂ©riels. Il s'agit de fichiers sonores spĂ©ciaux (l'un musical, l'autre avec enregistrement du bruit de la mer) qui utilisent le procĂ©dĂ© subliminal. Ce procĂ©dĂ© permet d'intĂ©grer dans un fond sonore des messages de programmation positive, non perceptibles (ou trĂšs peu) lors de l'Ă©coute mais qui vont agir de maniĂšre automatique sur l'esprit en positivant le subconscient pour dĂ©clencher le processus de rĂ©ussite. Les fichiers sonores subliminaux sont fournis, immĂ©diatement par tĂ©lĂ©chargement , au format MP3 lisibles sur ordinateur (mais aussi enregistrables, tels que, sur CD pour ĂȘtre lisible sur toute platine rĂ©cente ou au format CD audio lisible sur toutes les platines CD, mĂȘme anciennes. Il peuvent Ă©galement ĂȘtre copiĂ©s sur un lecteur MP3 ou mĂȘme un smarphone.) Vous avez du mal Ă vous accepter ? Alors il est temps d'agir avec une technique qui ne demande pas d'effort particulier ! M ais de quoi sâagit-il ? RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement Ă laquelle de ces 2 catĂ©gories appartenez-vous ? âą Certaines personnes portent sur elles-mĂȘmes des jugements trĂšs favorables, que ce soit du point de vue de leur physique, de leur caractĂšre ou de leur comportement. Elles ne sont jamais responsables de leurs Ă©checs mais mettent sans cesse en avant leurs rĂ©ussites dont elles sont trĂšs fiĂšres (si ce contentement s'Ă©loigne trop de l'opinion d'autrui, on parle de fatuitĂ©, d'orgueil ou de vanitĂ©.) âą Ă l'inverse du schĂ©ma ci-dessus d'autres personnes, se jugent avec sĂ©vĂ©ritĂ© et leur apparence physique, leur caractĂšre et leur comportement ne correspondent jamais Ă leurs attentes. C ependant il faut bien admettre que pour se sentir bien dans sa peau et ĂȘtre en bonne santĂ© mentale, une certaine dose d'optimisme bĂ©at et de vanitĂ© est nĂ©cessaire. RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement O n peut dire que l'estime de soi se rapporte Ă l'image qu'on se fait de sa propre valeur. Il existe un lien entre l'image que l'on se fait de sa propre valeur et la confiance que l'on a en ses qualitĂ©s diverses. L'estime de soi joue un rĂŽle important dans son bien-ĂȘtre Ă©motionnel, moral et physique. La conscience que l'on a de sa propre valeur influe de maniĂšre significative sur nos rapports avec autrui, sur notre confiance en notre capacitĂ© de poursuivre des buts et de les atteindre et aussi sur notre capacitĂ© Ă rĂ©sister aux pressions nĂ©gatives extĂ©rieures. L a diminution ou l'augmentation de l'estime de soi est en rapport avec l'image qu'on se fait de soi-mĂȘme et celle qu'on aimerait avoir. L'image qu'on aimerait avoir dĂ©pend des normes que l'on s'impose et de celles qui nous sont imposĂ©es par l'environnement. Les enfants sujets Ă se dĂ©prĂ©cier et qui se perçoivent comme infĂ©rieurs aux autres, aux images projetĂ©es par les mĂ©dias ou aux attentes de leurs parents ont une faible estime d'eux-mĂȘmes. Cette attitude les empĂȘche alors de rĂ©aliser leur potentiel. Ceux qui au contraire ont une image d'eux-mĂȘmes positive ont tendance Ă avoir plus de succĂšs, Ă se fixer des objectifs, Ă ĂȘtre bons Ă©lĂšves et Ă dĂ©velopper des qualitĂ©s de meneurs. E n d'autres termes, l'estime de soi est d'une importance capitale pour un plein Ă©panouissement. Rappelez-vous la cĂ©lĂšbre phrase : "Aimes les autres comme toi-mĂȘme". Ce qu'il faut comprendre : "Aimes les autres comme tu t'aimes toi-mĂȘme". Les consĂ©quences sont : Comment peut-on aimer les autres si on ne s'aime pas soi-mĂȘme ? Sâ il vous arrive de douter de vous, de ne pas vous aimer, de vous demander Ă quoi sert votre vie, bref, si vous n'ĂȘtes pas parfaitement heureux, laissez faire cette technique qui marche toute seule et va vous rendre en accord avec vous-mĂȘme. AmĂ©liorez votre mĂ©moire NâĂ©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Soyez crĂ©atif Prenez du poids, grossissez Vivre dans lâamour Alcoolisme, sevrage AmĂ©liorez votre sommeil AmĂ©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santĂ© Sâaimer soi-mĂȘme, sâaccepter Cessez de fumer AmĂ©liorez vos Ă©rections Ayez confiance en vous-mĂȘme Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil dâun proche SuccĂšs professionnel AmĂ©liorez votre crĂ©ativitĂ© AmĂ©liorez votre sexualitĂ© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigiditĂ© Plus de dĂ©sir pour votre partenaire Finie lâĂ©jaculation prĂ©coce AmĂ©liorez votre mĂ©moire NâĂ©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Prenez du poids, grossissez Vivre dans lâamour Alcoolisme, sevrage AmĂ©liorez votre sommeil AmĂ©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santĂ© Sâaimer soi-mĂȘme, sâaccepter Cessez de fumer AmĂ©liorez vos Ă©rections Ayez confiance en vous-mĂȘme Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil dâun proche SuccĂšs professionnel AmĂ©liorez votre crĂ©ativitĂ© AmĂ©liorez votre sexualitĂ© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigiditĂ© Plus de dĂ©sir pour votre partenaire Finie lâĂ©jaculation prĂ©coce Dâautres problĂšmes peuvent ĂȘtre rĂ©glĂ©s avec la technique subliminale Retour Accueil Jean-Paul Beauquai : +33 6 02 596 479 (Ligne directe) CGU - MLG - Mon email en cliquant ICI Le conscient, lâinconscient et le subliminal Gratuit cet Ebook en Cliquant ICI Gratuit lâEbook, ci-contre «Le Subliminal, Techniques et Utilisations» Pour comprendre ce quâest le Subliminal et comment «ça» fonctionne CLIQUEZ ci-contre
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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde oĂč tout nâest que mouvement, avec des rythmes effrĂ©nĂ©s qui obligent parfois Ă jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la mĂ©ditation permet de nous recentrer sur lâessentiel.
Car câest un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis Ă une activitĂ© psychique intense.
Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.
La mĂ©ditation permet de prendre conscience de lâinstant prĂ©sent, dâĂȘtre lĂ , conscient de soi et de son environnement. La mĂ©ditation aide Ă dĂ©couvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La mĂ©ditation permet dâaccĂ©der Ă la tranquillitĂ© de lâesprit. Les bienfaits de la mĂ©ditation au quotidien
Au quotidien, la mĂ©ditation est un excellent outil pour repousser le stress et lâanxiĂ©tĂ©, elle permet de dĂ©velopper une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre dâĂȘtre plus efficace dans vos activitĂ©s, peu importe leur nature.
La mĂ©ditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les Ă©motions et passions de lâesprit. Ce dernier, en effet, rĂ©agit souvent de maniĂšre intense aux stimuli externes.
Ainsi, face Ă un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la mĂ©ditation offre un temps dâobservation et de maĂźtrise qui permet de choisir une rĂ©action plus adaptĂ©e, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colĂšre ou dâagressivitĂ©. Pourquoi se former Ă la mĂ©ditation ?
De nombreuses Ă©tudes scientifiques - plus de 80 - ont Ă©tĂ© menĂ©es pour dĂ©terminer les bienfaits de la mĂ©ditation. Les rĂ©sultats sont Ă©loquents Ă bien des Ă©gards, puisquâils montrent une action positive Ă diffĂ©rents niveaux : Bien-ĂȘtre physique et psychologique, Cerveau et performances, âEstime de soi et relations interpersonnelles,
ââĂducation et fonctions cognitives.
Par exemple, une Ă©tude a dĂ©montrĂ© une diminution des risques dâAVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de mĂ©ditation. Une autre a prouvĂ© que cette discipline permet dâattĂ©nuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis dâobserver une amĂ©lioration des facultĂ©s dâapprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de mĂ©ditation : un mĂ©tier dâavenir et des domaines dâapplication variĂ©s
Vous avez sans doute observĂ© la grande diversitĂ© dâouvrages sur le thĂšme de la mĂ©ditation. Cela traduit un intĂ©rĂȘt croissant du public pour ce type dâapproche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont gĂ©nĂ©ralement destinĂ©s aux personnes souhaitant pratiquer la mĂ©ditation pour elles-mĂȘmes.
En effet, le champ dâaction de la mĂ©ditation est trĂšs large. Elle se pratique dans la majoritĂ© des cultures et sociĂ©tĂ©s, avec des objectifs diffĂ©rents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacitĂ©s dâapprentissage ou de concentration, rĂ©duire la souffrance physique et psychique, calmer lâagitation mentale, entrer en communion avec soi-mĂȘme, etc.
Il existe diffĂ©rentes approches et techniques de mĂ©ditation qui vont sâadapter Ă un public ou Ă un trouble particulier. Et câest pour vous permettre de dĂ©couvrir ces diffĂ©rentes mĂ©thodes que nous avons mis en place une formation spĂ©cifique, unique, qui vous permettra de devenir un vĂ©ritable professionnel, sachant rĂ©pondre aux demandes dâune clientĂšle variĂ©e.
Car la mĂ©ditation peut sâexercer dans diffĂ©rents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extĂ©rieur, Ă votre domicile⊠Vous avez dâailleurs probablement dĂ©jĂ entendu parler de cours de mĂ©ditation proposĂ©s par certaines entreprises, ou mĂȘme dans certains Ă©tablissements scolaires. Outre ces exemples, la mĂ©ditation est aussi un excellent complĂ©ment Ă la pratique dâautres disciplines holistiques dâaccompagnement. Qui peut enseigner la mĂ©ditation ?
La rĂ©ponse Ă cette question est simple : tout le monde. Il nây a aucun prĂ©requis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre dâune activitĂ© professionnelle.
La formation est ainsi adaptĂ©e : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santĂ© et du secteur mĂ©dical ; Aux professionnels de lâĂ©ducation, toutes disciplines confondues ; ââAux thĂ©rapeutes, coachs, et conseillers en activitĂ© ;
ââAux parents qui souhaitent dĂ©couvrir, ou faire dĂ©couvrir les bienfaits de la mĂ©ditation Ă leurs enfantsâŠ
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez dĂ©couvrir la pratique de la mĂ©ditation, son histoire, ses bienfaits, les diffĂ©rentes approches qui peuvent ĂȘtre envisagĂ©es, et vous allez bien sĂ»r apprendre Ă mettre en place vos propres sĂ©ances de mĂ©ditation.
ConcrĂštement, vous allez dĂ©couvrir : Les diffĂ©rents Ă©tats de conscience, lâenvironnement spirituel et physique de la mĂ©ditation ; Les diffĂ©rents types de mĂ©ditation : yogique, bouddhiste, taoĂŻste, chrĂ©tienne, islamiqueâŠÂ âLâimportance des postures et de la respiration ; ââDes techniques de mĂ©ditation dynamique ;
ââComment enseigner la mĂ©ditation ;
ââComment mettre en place des ateliers spĂ©ciaux ;
ââDes scripts mot-Ă -mot des pratiques de mĂ©ditation les plus rĂ©pandues (par exemple la pleine conscience ou la mĂ©ditation de lâamour bienveillant).
En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Quâil sâagisse dâune dĂ©marche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptĂ©e Ă tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immĂ©diatement accĂšs Ă lâensemble des modules ; Tous les supports pĂ©dagogiques sont disponibles en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeables ; Chaque module contient une partie thĂ©orique et une partie pratique sous forme dâexercices ; âVous Ă©tudiez Ă votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous ĂȘtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet dâĂ©changer avec dâautres apprenants et les formateurs ; âVous passez lâexamen final lorsque vous ĂȘtes prĂȘt, avec la possibilitĂ© de le repasser en cas dâĂ©chec sans frais supplĂ©mentaires.â
Une fois la rĂ©ussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de mĂ©ditation, reconnu par lâIPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes dâaccrĂ©ditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activitĂ© sereinement. Devenez un professionnel de lâĂ©panouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers dâindividus dĂ©couvrent et pratiquent la mĂ©ditation, cette discipline harmonieuse, dĂ©licate, et respectueuse de notre nature.
Notre formation prĂ©pare les futurs enseignants Ă devenir des leaders conscients, prĂȘts Ă assumer une variĂ©tĂ© de rĂŽles professionnels. En dispensant des cours de mĂ©ditation, basĂ©s sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une rĂ©elle diffĂ©rence dans la vie des gens.
Tout au long du parcours, vous allez acquĂ©rir la confiance en vous et lâexpĂ©rience, qui feront de vous un excellent professionnel de la mĂ©ditation. Car il existe vĂ©ritablement un besoin dâinstructeurs formĂ©s pour partager la mĂ©ditation avec une large communautĂ©.
Nul doute que cette formation contribuera Ă votre Ă©panouissement et Ă celui dâautrui. Alors nâhĂ©sitez plus, profitez de notre offre, et accĂ©dez directement Ă lâensemble du programme! Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 - QUâEST-CE QUE LA MĂDITATION ? Ce premier module pose les bases Ă la comprĂ©hension du reste de la formation. Il prĂ©sente, notamment, les dĂ©finitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
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Dans ce module, vous découvrirez :
âą Les dĂ©finitions que lâon peut donner Ă la mĂ©ditation ;
⹠Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
⹠Les trois gunas et comment les utiliser pour équilibrer votre vie ;
âą Lâun des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bĂ©nĂ©ficier mĂȘme sans ĂȘtre bouddhiste ;
⹠Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
⹠Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFĂRENTS TYPES DE MĂDITATION Ce deuxiĂšme module prĂ©sente les diffĂ©rents types de mĂ©ditation, leur origine, Ă qui ils sâadressent principalement et comment les pratiquer.
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Dans ce module, vous apprendrez :
⹠La méditation de base ;
âą Des mĂ©ditations capables dâamĂ©liorer notre capacitĂ© dâempathie et de compassion ;
⹠La posture particuliÚre de la méditation Zazen ;
⹠Une technique de méditation tibétaine ;
⹠La méthode MBSR pour réduire le stress ;
⹠Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
⹠Sept types de méditations yogiques ;
âą Des mĂ©ditations avec rĂ©pĂ©tition dâun mantra spĂ©cifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MĂDITATION Ce module prĂ©sente les bienfaits issus de la pratique de la mĂ©ditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compĂ©tences, et du bien-ĂȘtre.
 Dans ce module, vous découvrirez :
âą Une Ă©tude dĂ©montrant que la mĂ©ditation permet de rĂ©duire de 48 % le risque de crise cardiaque, dâAVC et de dĂ©cĂšs ;
âą Lâimpact de la mĂ©ditation sur les gĂšnes qui contrĂŽlent le stress et lâimmunitĂ© ;
âą Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie dâAlzheimer ;
âą LâutilitĂ© de la mĂ©ditation sur la pression artĂ©rielle et la santĂ© des artĂšres ;
⹠Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
âą LâintĂ©rĂȘt de la mĂ©ditation dans le traitement de la dĂ©pression ;
âą Lâimpact positif de la mĂ©ditation sur lâhumeur et le bien-ĂȘtre psychologique ;
âą Les consĂ©quences de la pleine conscience sur lâapprentissage, la mĂ©moire, et la rĂ©gulation des Ă©motions ;
⹠Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
âą Lâaide prĂ©cieuse quâest la mĂ©ditation pour accĂ©der Ă plus de sagesse, de joie, de compassion, dâintuition, de tranquillitĂ©, dâamour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MĂDITATION Ce module entre en dĂ©tail dans la partie technique de la pratique mĂ©ditative : de la prĂ©paration physique et mentale au dĂ©roulement dâune sĂ©ance de mĂ©ditation, en passant par les postures et les mudras.
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Vous apprendrez dans ce module :
⹠Comment préparer votre environnement à la méditation ;
âą Lâimportance de lâintention ;
âą Les objets utiles lors de la pratique ;
âą LâintĂ©rĂȘt de la relaxation avant de mĂ©diter ;
⹠Les différentes postures méditatives ;
⹠Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
âą La procĂ©dure exacte Ă suivre lors dâune sĂ©ance de mĂ©ditation ;
âą LâintĂ©rĂȘt dâun journal de mĂ©ditation ;
⹠Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente prĂ©paration Ă la mĂ©ditation, mais Ă©galement une pratique trĂšs puissante en elle-mĂȘme. Ce module dĂ©crit avec prĂ©cision diffĂ©rentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les prĂ©cautions Ă prendre, mais aussi leurs bienfaits.
Dans ce module, vous découvrirez :
âą Ce quâest le Prana et son importance sur la santĂ© ;
âą En quoi consiste le Pranayama ;
âą Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
âą La pratique de Pranayama permettant dâĂ©quilibrer le systĂšme nerveux ;
âą En quoi consiste « le souffle de lâocĂ©an » ;
âą La technique simple utilisĂ©e par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier lâesprit ;
âą Une technique utilisant la langue pour rafraĂźchir lâair, refroidir le corps et calmer lâesprit ;
âą La technique vibratoire pour se libĂ©rer instantanĂ©ment de la frustration, de lâanxiĂ©tĂ© ou de la colĂšre ;
⹠Un exemple de Kriya trÚs complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SĂANCE DE MĂDITATION Ce sixiĂšme module vous donne toutes les indications pour animer une sĂ©ance de mĂ©ditation dans les meilleures conditions possibles.
Vous découvrirez :
⹠Les préparatifs indispensables avant la séance ;
⹠Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
⹠Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
⹠Comment enseigner la méditation à des novices ;
âą LâintĂ©rĂȘt dâun temps dâĂ©change avec les Ă©lĂšves en fin de sĂ©ance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITĂ DE PROFESSEUR DE MĂDITATION Ce septiĂšme module aborde les aspects techniques de la crĂ©ation dâune activitĂ© de professeur de mĂ©ditation.
Vous apprendrez notamment :
⹠Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
âą Les vĂ©ritables motivations dâun professeur de mĂ©ditation ;
âą Ce quâest un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
âą Le choix dâun statut dâentreprise ;
âą OĂč enseigner ;
⹠Les équipements et accessoires à prévoir ;
⹠Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPĂRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activitĂ© afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement dâexercer une activitĂ© dans laquelle vous vous Ă©panouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.
Vous découvrirez :
âą Comment trouver des clients autour de vous ;
âą Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
⹠Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
⹠Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaßtre votre activité ;
⹠Les avantages du marketing vidéo ;
⹠Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
âą Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts dĂ©taillĂ©s et ateliers de mĂ©ditation Le neuviĂšme module est une sĂ©rie de scripts de mĂ©ditation clĂ©s en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premiĂšres sĂ©ances. Ce module propose Ă©galement des idĂ©es dâateliers de mĂ©ditation Ă organiser en soirĂ©e ou en week-end.
Vous y trouverez :
⹠Un script pour guider une méditation Zazen ;
⹠Une méditation guidée de la conscience des sons ;
⹠Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
⹠Une méditation de purification des chakras ;
⹠Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
⹠Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
⹠Trois exemples de méditation pour enfants ;
âą Et bien dâautres mĂ©ditations guidĂ©esâŠ
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MĂDITATION POUR 87 ⏠AU LIEU DE 495 ⏠! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvĂ© ça passionnant. MĂȘme si j'ai un concert de mĂ©ditation dans la tĂȘte tellement il y en a, je me suis dĂ©lectĂ©e de toute cette information. Merci Ă la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succĂšs mon examen de âprofesseur de mĂ©ditationâ (cf rĂ©sultats en attachĂ©). Formation trĂšs intĂ©ressante, complĂšte et claire. Bravo et merci Ă vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont trĂšs bien conçus. Ayant dĂ©jĂ fait d'autres formations dans d'autres Ă©coles et Ă©tant moi-mĂȘme formatrice, les informations sont livrĂ©es 'clĂ© en main' et easy Ă intĂ©grer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre Ă n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crĂ©e des power point pour mes cours, j'avoue que je considĂšre ce site comme un partenaire compĂ©tent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la mĂ©ditation, il n'y a pas besoin de prĂ©requis, il est seulement question d'expĂ©riences⊠et sâil doit y avoir une hiĂ©rarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) VoilĂ pour ma position⊠Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Si je change dâavis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez dâun dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
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Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
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Les consĂ©quences dâun mauvais sommeil
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La privation de sommeil est dangereuse pour la santĂ©. Un nombre dâheures de sommeil en moins, volontaire ou non, Ă des effets nocifs sur votre corps et votre psychisme.
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Moins de six heures de sommeil par nuit durant une semaine nuit au corps humain. Un français sur 3 dort mal ça laisse auguré des conséquences désastreuses sur notre société.
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Quels sont les impacts physique et psychique dâun manque de sommeil sur notre organisme ?
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AprĂšs une seule nuit :Plus dâappĂ©tit et moins de satiĂ©tĂ©. Moins on dort, plus on mange, notamment des grosses portions dâaliments riches en calories et en glucides.Nombre dâaccidents plus Ă©levĂ©s. Le risque dâaccident de la route est multipliĂ© par trois aprĂšs moins de 6 heures de sommeil. Ce manque de sommeil entraĂźne une mauvaise coordination Ćil-volant, rendra plus maladroit au volant.Impact sur lâapparence, la tristesse. Les gens qui dorment mal sont moins attirants et plus difficiles dâapproche.Impact sur le vieillissement de la peau, vieillissement prĂ©maturĂ©.ImmunitĂ© fragilisĂ©e, porte ouverte aux rhumes. Moins de 7 heures de sommeil par nuit entraine un risque multipliĂ© par 3 dâattraper un rhume. La production de certains anticorps est rĂ©duite avec un sommeil rĂ©duit.Perte de la masse cĂ©rĂ©braleAugmentation de lâĂ©motivitĂ©Baisse de vigilance, de concentration et de mĂ©morisation rendant lâapprentissage plus difficile.
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Ainsi aprĂšs plusieurs nuits, le risque dâobĂ©sitĂ© augmente, le risque de certains cancers augmente, le risque de diabĂšte augmente, les risques de maladies cardiaques augmentent, le nombre de spermatozoĂŻdes diminue et le risque de dĂ©cĂšs augmente.
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TĂ©moignagesÂ
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"Bonjour,âšJe vais bien et je dors toujours bien je vous remercie. Je ne sais pas vraiment comment m'y prendre par rapport au commentaire alors je vous laisse le soin de reformuler! Mais en gros, je dirais qu' aprĂšs seulement un mois de pratique quotidienne de sophrologie je suis vraiment soulagĂ©e d'avoir retrouver un bon sommeil rĂ©parateur! J'avais dĂ©jĂ Â Â testĂ© la sophrologie auparavant mais en vain avec peut ĂȘtre des mĂ©thodes qui ne me correspondaient pas. Je continue Ă pratiquer tous les jours et je suis maintenant parfaitement consciente du bien que cela procure. Je vous remercie encore de m'avoir transmis ces super  mĂ©thodes efficaces!!!" Christina
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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-ĂȘtre
FormationsDevenez Consultant Feng Shui Lâart de crĂ©er un environnement propice au bien-ĂȘtre
Nous avons tous Ă cĆur de prendre soin de notre santĂ© et de notre bien-ĂȘtre, pourtant il arrive que nous omettions un pan important de cette quĂȘte : la qualitĂ© de notre environnement, quâil sâagisse de notre habitat ou de notre lieu de travail.
Pourtant, cet environnement de vie a un impact certain sur notre Ă©quilibre, et si nous nâen prenons pas soin, sâil est nĂ©gligĂ©, il est difficile de sây sentir Ă lâaise, serein, apaisĂ©.
Le Feng Shui, câest lâart de soigner lâenvironnement, une discipline dâorigine chinoise qui existe depuis des milliers dâannĂ©es et dont les principes rĂ©gissent de nombreuses villes, mais Ă©galement des lieux de vie ou des espaces professionnels. Vivre mieux avec le Feng Shui
LittĂ©ralement, le Feng Shui signifie le vent et lâeau. Il sâagit dâune branche de la pensĂ©e taoĂŻste, une discipline complĂ©mentaire qui sâintĂ©resse Ă lâoptimisation de lâhabitat, en agissant sur les Ă©nergies. Cette discipline a pour fondement la comprĂ©hension des mĂ©canismes qui rĂ©gissent le monde : la terre, le ciel, le temps, lâhomme.
Le Feng Shui est lâart de soigner lâespace oĂč les hommes vivent, afin de favoriser lâharmonie, la rĂ©ussite, le bien-ĂȘtre, et bien sĂ»r la santĂ©. Son histoire et son dĂ©veloppement sont chargĂ©s de lĂ©gendes poĂ©tiques et mythiques, mais en rĂ©alitĂ© sa pratique est trĂšs largement rĂ©pandue.
Se lancer dans lâapprentissage du Feng Shui, câest entamer un voyage Ă travers lâhistoire, la mythologie, les diffĂ©rentes disciplines annexes, mais Ă©galement dĂ©couvrir comment trĂšs simplement il est possible de changer le quotidien, amĂ©liorer la santĂ© et le bien-ĂȘtre, et participer Ă lâĂ©panouissement des individus qui dĂ©sirent vivre dans un environnement sain et Ă©quilibrĂ©. Consultant Feng Shui, faiseur de bien-ĂȘtre
Si la finalitĂ© du Feng Shui est dâharmoniser les espaces de vie afin dâamĂ©liorer considĂ©rablement le bien-ĂȘtre des individus, leur permettre de mieux dormir, de diminuer leur stress, de favoriser la concentration, la crĂ©ativitĂ©, et mĂȘme les relations sociales, les applications de la discipline sont vĂ©ritablement multiples et diversifiĂ©es.
ConcrĂštement, Feng Shui va permettre dâintervenir aussi bien en intĂ©rieur quâen extĂ©rieur. IdĂ©alement, câest mĂȘme avant la construction dâun bĂątiment, dĂšs le choix dâun terrain, quâun consultant Feng Shui devrait intervenir, pour optimiser les Ă©difications et leur orientation. Si câest le cas depuis trĂšs longtemps en Asie, cette intervention en amont de tout projet immobilier nâest que trĂšs rĂ©cente dans notre culture.
Cela dit, les applications du Feng Shui permettent dâintervenir :Dans les habitations, afin de dĂ©finir les piĂšces, leur usage, leur agencement, leur dĂ©coration et la luminositĂ©, de maniĂšre Ă©quilibrĂ©e, saine et harmonieuse ;Dans les bureaux ou locaux commerciaux, ou tout espace accueillant du public, comme les Ă©coles ou les centres de soin, afin de favoriser la rĂ©ussite, la concentration, le calme ;Dans les jardins et espaces verts pour Ă©quilibrer les Ă©nergies, savoir organiser les allĂ©es, les points dâeau, les plantes, les pierres, suivant les reliefs, le paysageâŠ
Finalement, le consultant Feng Shui est un professionnel qui sait observer les Ă©nergies et les flux qui peuvent aussi bien ĂȘtre positifs que nĂ©gatifs, et qui va proposer des solutions concrĂštes pour ajuster, rĂ©tablir ou maintenir un Ă©quilibre, une harmonie Ă©nergĂ©tique propice au bien-ĂȘtre. Le consultant Feng Shui est ce que lâon pourrait appeler un « correcteur dâĂ©nergie ». Ă qui sâadresse cette formation ?
Le Feng Shui est un art que tout le monde devrait dĂ©couvrir et mettre en pratique Ă son Ă©chelle. Les principes qui rĂ©gissent cette discipline ne requiĂšrent pas de connaissances particuliĂšres, ni mĂȘme un niveau dâĂ©tude prĂ©alable. Vous ĂȘtes concernĂ©s si :Vous ĂȘtes dans une dĂ©marche dâacquisition de savoir personnel, pour assurer un environnement paisible et harmonieux Ă votre famille ;Vous avez le projet de vous installer comme consultant Feng Shui ;Vous ĂȘtes thĂ©rapeute ou coach, et vous dĂ©sirez complĂ©ter votre offre de services auprĂšs de votre clientĂšle ;Vous ĂȘtes mĂ©decin, psychologue, et vous souhaitez organiser votre espace de travail afin quâil soit accueillant et propice Ă lâapaisement et Ă la sĂ©rĂ©nité ;Vous ĂȘtes architecte urbain ou dâintĂ©rieur, promoteur immobilier, et dĂ©sirez concevoir des projets dans le respect de certains principes ancestraux ;Vous ĂȘtes entrepreneur, et souhaitez optimiser vos espaces de travail et dâaccueil, afin de favoriser le bien-ĂȘtre de vos clients ou de vos salariĂ©s ;Vous ĂȘtes dĂ©corateur dâintĂ©rieur et vous souhaitez dĂ©couvrir comment amĂ©liorer vos prestations en intĂ©grant le Feng Shui.
La formation en Feng Shui que nous vous proposons est conçue de maniĂšre Ă en retirer un bĂ©nĂ©fice pratique et immĂ©diat, dans le cadre dâun projet professionnel ou simplement personnel. Ce que vous apprendrez en suivant la formation en Feng Shui
Autour de 10 modules, notre formation en Feng Shui va vous plonger dans lâhistoire passionnante de cette discipline et des multiples facettes quâelle revĂȘt. Une histoire riche qui dĂ©marre 4000 ans av. J.C., empreinte de nombreuses applications et dont lâutilitĂ© est incontestable, puisque son dĂ©veloppement est encore en plein essor dans de nombreuses rĂ©gions du monde.
Vous allez Ă©galement dĂ©couvrir les grands principes du Feng Shui, les outils qui sont utilisĂ©s, et que vous apprendrez Ă maĂźtriser pour dĂ©celer les Ă©nergies dâun lieu, les Ă©quilibrer et les optimiser. Cela passera par la dĂ©couverte de lâimportance des Ă©lĂ©ments, tels que lâeau et le vent, des matiĂšres, de la luminositĂ©, des couleurs, des agencements, des espaces, et des consĂ©quences positives ou nĂ©gatives quâils peuvent avoir sur les hommes.
Entre apprentissage thĂ©orique et exercices pratiques, vous allez affiner vos compĂ©tences, et dĂ©couvrir comment favoriser le bien-ĂȘtre de ceux qui vivent ou travaillent dans diffĂ©rents lieux. Enfin, par le Feng Hui, vous allez Ă©galement apprendre beaucoup de choses sur les personnes qui vous entourent, que vous cĂŽtoyez, simplement par lâobservation de leur environnement, intĂ©rieur ou extĂ©rieur. Vous saurez dĂ©celer rapidement ce qui peut amĂ©liorer leur quotidien.
Et pour ceux qui souhaitent pratiquer Ă titre professionnel, la formation inclut Ă©galement un module spĂ©cifique permettant de rĂ©aliser un entretien et des prestations de conseils, suivant les attentes et demandes dâune clientĂšle parfois exigeante.
Finalement, au terme de votre parcours dâapprentissage, vous aurez en mains toutes les clefs pour vous installer en tant que professionnel, si tel est votre souhait. Vous aurez acquis lâensemble des compĂ©tences, savoirs et savoir-faire liĂ©s Ă lâaccompagnement dâune personne ou dâun organisme qui en exprime le besoin. Vous saurez identifier les dĂ©sĂ©quilibres Ă©nergĂ©tiques de son environnement et rĂ©aliser des interventions pratiques, Ă court ou long terme. Exercer comme conseiller en Feng Shui : dĂ©bouchĂ©s et salaires
La discipline du Feng Shui a de multiples tendances et ramifications. Elle peut par ailleurs sâappliquer dans de nombreux domaines, permettant Ă ceux qui lâexercent de se spĂ©cialiser, si tel est leur souhait. Parmi les spĂ©cialisations possibles, vous pouvez dĂ©cider dâintervenir :En amont dâun projet immobilier, ou en aval dans le cas de rĂ©novations ;Dans lâenvironnement intĂ©rieur des maisons ou des locaux professionnels ;En extĂ©rieur dans les jardins privĂ©s ou publics ;AuprĂšs dâun public en particulier, par exemple les futurs acquĂ©reurs immobiliers (vous travaillez avec eux sur lâanalyse dâun bien), les vendeurs (pour optimiser leurs chances de vendre mieux), les parents pour amĂ©nager lâespace de vie et dâĂ©veil des enfants, auprĂšs des personnes atteintes de troubles spĂ©cifiques, ou en fin de vie pour les accompagner et optimiser leur environnement ;En partenariat avec les professionnels et commerçants : quâil sâagisse dâhĂŽtellerie, dâespace dâaccueil, de bureaux, dâopen spaceâŠ
Contribuer au bien-ĂȘtre dâautrui
En rĂ©alitĂ©, câest Ă vous de faire de votre certification en Feng Shui quelque chose qui permettra dâaider et de contribuer au bien-ĂȘtre des autres. Vos affinitĂ©s et ressentis vous guideront. Quant aux dĂ©bouchĂ©s, vous pouvez Ă©galement trouver un emploi contractuel auprĂšs dâarchitectes et dĂ©corateurs dâintĂ©rieur, et participer aux diffĂ©rents projets en apportant votre savoir et votre analyse pratique.
Vous pouvez aussi vous installer en qualitĂ© dâindĂ©pendant, et rĂ©aliser des consultations en cabinet ou Ă domicile, voire Ă distance. Les prix sont libres, mais dâune maniĂšre gĂ©nĂ©rale, la tarification se fait de trois maniĂšres :Au mÂČ : vous pouvez facturer entre 4 et 10 ⏠du mĂštre carré ;Au forfait : vous proposez des forfaits dâintervention et conseil : les prix peuvent varier entre 300 ⏠et 2000 âŹ, suivant la prestation proposĂ©e ;Ă lâheure : comptez entre 90 et 200 ⏠par heure travaillĂ©e.
Certains consultants combinent les diffĂ©rentes tarifications en proposant, par exemple, un tarif de base avec une premiĂšre expertise de 150 ⏠(avec limitation de la surface), auxquelles ils peuvent ajouter une part variable suivant le nombre de piĂšces, dâĂ©tages, la prĂ©sence dâun jardin, etc. Organisation de la formation de consultant Feng Shui et obtention du diplĂŽme
Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaitĂ© vous proposer une formation oĂč vous ĂȘtes libre dâapprendre et dâavancer Ă votre rythme, comme vous le voulez et oĂč le voulez :DĂšs votre inscription, lâaccĂšs aux 10 modules est illimitĂ© et permanent ;Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, librement tĂ©lĂ©chargeables pour un travail hors ligne ;Pas de date butoir pour avancer dans le programme et passer lâexamen final.
Pour complĂ©ter cette organisation, et Ă©galement vous permettre de vous investir de maniĂšre dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilitĂ© dâĂ©changer de maniĂšre rĂ©guliĂšre grĂące au forum dĂ©diĂ© aux participants, formidable opportunitĂ© de partager ses expĂ©riences, mais Ă©galement ses rĂ©flexions sur le contenu du cours.
Une fois que vous vous sentez prĂšs, vous passez lâexamen final, dont la rĂ©ussite vous permet dâobtenir une certification reconnue par deux organismes dâaccrĂ©ditation internationaux. Sachez en outre quâen cas dâĂ©chec Ă cet examen final, vous aurez la possibilitĂ© de repasser lâexamen, sans aucun frais supplĂ©mentaire, ni dĂ©marche administrative particuliĂšre. VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 â ORIGINES, HISTOIRE ET PENSĂE CHINOISE
Ce premier module explore les fondements de la pensĂ©e chinoise, indispensable pour comprendre ce quâest vraiment le Feng Shui. Vous y dĂ©couvrirez lâorigine de cette pratique, ainsi que son Ă©volution :Histoire, Ă©tymologie, origines, Ăąge dâor du Feng Shui ;Comprendre la pensĂ©e chinoise : la nature, le cosmos, le zodiaque, les constellations, les planĂštes ;Ăvolution : le Feng Shui en Chine, le Feng Shui dans le monde, Le Feng Shui New Age. MODULE 2 â PRINCIPES DE BASE ET OUTILS DU FENG SHUI
Dans ce second module, nous vous expliquons les principes de base qui rĂ©gissent le Feng Shui. Nous vous prĂ©sentons Ă©galement les outils indispensables Ă tout praticien Feng Shui. Voici le programme de ce module :Principes de bases : les Cinq Phases ;Le Qi ;Le Yin et le Yang ;Utiliser le Luopan et la boussole. MODULE 3 â CHOISIR SON TERRAIN ET PENSER SA MAISON
Le troisiĂšme module permet de rentrer dans le vif du sujet. Il explique comment le terrain est dâune grande importance en Feng Shui. En effet, un bon bĂątiment sur un mauvais terrain pĂątit forcĂ©ment de cette situation. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :Le site Feng Shui parfait selon les Chinois ;Le mauvais Feng Shui : les Shars ;Comment amĂ©liorer un terrain dont le Feng Shui nâest pas favorable ;Le choix du paysage : le relief, lâeau ;Le choix du terrain ;La forme de la maison, lâorientation de la maison, les zones positives et nĂ©gatives, amĂ©nager sa maison selon le carrĂ© de Luoshu, amĂ©nager sa maison en fonction de ses aspirations. MODULE 4 â LE JARDIN, LES COULEURS, LES MIROIRS ET LA DISPOSITION DES LUMIĂRES
Le quatriĂšme module sâattache Ă fournir de nouvelles explications sur lâenvironnement extĂ©rieur. Il met Ă©galement en avant trois des principaux remĂšdes Feng Shui, en expliquant leur utilitĂ©. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :Le jardin : lâutilisation du Ba Gua dans le jardin, lâallĂ©e du jardin, lâeau, les pierres et les roches ; les plantes, les carillons, les animaux ;Les couleurs en Feng Shui ;Lâutilisation des miroirs en Feng Shui : le miroir convexe, le miroir concave, le miroir plat, le miroir Ba Gua ;Penser la disposition des piĂšces : les portes, les murs, les fenĂȘtres et le plafond. MODULE 5 â LE FENG SHUI DANS LA MAISON : LâENTRĂE ET LES ESCALIERS
Ce cinquiĂšme module est lâoccasion de passer au concret, en commençant lâĂ©tude et lâanalyse Feng Shui dâun logement. Au programme de ce module :Choisir et placer la porte dâentrĂ©e ;LâentrĂ©e ;Les escaliers ;Ătudes de cas. MODULE 6 â LE FENG SHUI DANS LE SALON ET LA SALLE Ă MANGER
Le sixiĂšme module permet de poursuivre la dĂ©couverte des principes Feng Shui piĂšce par piĂšce. Il se concentre sur les piĂšces dans lesquelles on reçoit, Ă savoir le salon et la salle Ă manger. Au programme de ce module :Le salon : amĂ©nagements selon les directions ;La salle Ă manger : sa disposition, sa dĂ©coration ;Ătudes de cas. MODULE 7 âLE FENG SHUI DANS LA CUISINE, LA SALLE DE BAIN, ET LES TOILETTES
Dans le septiĂšme module, nous continuons Ă progresser dans la maison, et dĂ©couvrons les principes Feng Shui associĂ©s aux piĂšces contenant au moins un point dâeau. Vous y explorerez notamment :La cuisine : lâorientation, la disposition, la dĂ©coration, les couleurs et les matiĂšres ;Comment trouver lâĂ©quilibre pour la salle de bain, les WC ;Ătudes de cas. MODULE 8 â LE FENG SHUI DANS LES CHAMBRES, LES RANGEMENTS ET LE BUREAU
Le huitiĂšme module est consacrĂ© Ă lâexploration des principes Feng Shui dans les chambres et le bureau. Nous nous arrĂȘtons Ă©galement sur les rangements. Vous y dĂ©couvrirez :Les chambres : choisir lâemplacement et lâamĂ©nagement de la chambre, amĂ©nager les chambres de bĂ©bĂ©, dâenfants, dâadolescents et dâadultes ;Les rangements ;Le bureau ;Ătudes de cas. MODULE 9 â LE FENG SHUI AU TRAVAIL
Le module 9 est rĂ©servĂ© Ă un aspect du Feng Shui pour lequel un consultant peut ĂȘtre appelé : le lieu de travail. En effet, le Feng Shui nâest pas rĂ©servĂ© au logement, mais peut ĂȘtre Ă©tendu Ă tout environnement dans lequel lâhomme Ă©volue au cours de sa journĂ©e. Câest pourquoi, dans ce module, nous traiterons de :La voiture ;Le Feng Shui au travail : le choix du local, le bureau, indications gĂ©nĂ©rales pour des bureaux en entreprise, travailler en open-space, les cabinets mĂ©dicaux, les boutiques et commerces, les couleurs, les chiffres et nombres en Feng Shui pour les affaires ;Ătude de cas. MODULE 10 â MENER UNE CONSULTATION FENG SHUI
Le dixiĂšme et dernier module vise Ă vous donner toutes les informations nĂ©cessaires pour mener Ă bien une consultation Feng Shui. Au programme de ce module :Informations pratiques : les tarifs, le nombre de sĂ©ances, se prĂ©parer ;Premier contact ;SĂ©ance 1, le diagnostic : observation extĂ©rieure, la phase dâentretien et de discussion, observation intĂ©rieure ;SĂ©ance 2, lâamĂ©nagement ou la purification : les amĂ©nagements, la purification, vendre une maison grĂące au Feng Shui ;SĂ©ance 3, la vĂ©rification ;Et aprĂšs ? Conseiller pour la suite, les rectifications annuelles.
Vous avez envie de devenir un vĂ©ritable professionnel du bien-ĂȘtre par lâhabitat et de contribuer au bonheur de ceux qui vous entourent ou sollicitent Ă titre professionnel ? Alors nâhĂ©sitez plus, suivez notre formation, et rĂ©alisez-vous pleinement dans cette pratique pleine de charme !Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Devenez Consultant Feng Shui pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« NâhĂ©sitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquĂ©rir une bonne base ou pour rĂ©ellement et sĂ©rieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et trĂšs explicites ; vous pourrez dâailleurs complĂ©ter par un approfondissement dans la spĂ©cialitĂ© que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »GuĂ©naelle T. 5/5
« Je mâadresse Ă vous pour vous remercier, car je suis trĂšs satisfaite par mes trois formations : âCoach en Psychologie Positiveâ, âPraticien en Naturopathieâ et âPraticien en PsychothĂ©rapieâ. Les cours sont vraiment bien rĂ©digĂ©s, trĂšs dĂ©taillĂ©s et facile Ă comprendre. Câest vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que lâon pourra apporter Ă nos futurs patients ou clients.»JosĂ©e M. 5/5
« Jâai apprĂ©ciĂ© toutes les formations que jâai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile Ă comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus jâai eu des rĂ©ponses rapides lors dâinterrogations. »Karine C. 5/5
« Jâai dĂ©jĂ suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande dâune clientĂšle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
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Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez Consultant Feng Shui pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN FENG SHUI DĂS AUJOURDâHUI
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Cher ami,
Le fait est que vous aimeriez communiquer mieux et ĂȘtre capable de commencer facilement une conversation mais vous ne savez pas comment faire et cela vous rend la vie difficile ... peut-ĂȘtre mĂȘme misĂ©rable?Â
Vous avez dĂ©jĂ tout essayĂ©, et pourtant, malgrĂ© vos bonnes intentions, votre problĂšme est toujours le mĂȘme...
âą Vous ne savez pas par oĂč commencer pour vous prĂ©senter...Â
⹠Vous ne savez pas comment démarrer une conversation...
âą Vous ne connaissez pas les stratĂ©gies qui favorisent la communication...Â
Si cela vous dĂ©crit, alors c'est votre jour de chance...Â
D'abord, vous n'ĂȘtes pas seul! Ne pas savoir communiquer et comment bien commencer une conversation est beaucoup plus frĂ©quent que vous ne le pensez. J'ai moi-mĂȘme dĂ©jĂ vĂ©cu tout ça... Â
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"Comprendre tous les tenants et aboutissants de la conversation est crucial!"
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C'est un domaine dans lequel vous devez faire attention...Â
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Ce n'est pas une mission impossible, si l'occasion se prĂ©sente et si l'on est prĂ©parĂ© Ă relever le dĂ©fi. Dans l'idĂ©al, une prĂ©sentation spontanĂ©e s'appuiera sur des sujets relativement communs et dignes d'intĂ©rĂȘt. Cependant, se tenir au courant Ă la fois des Ă©vĂ©nements nationaux et internationaux aidera l'individu Ă faire une prĂ©sentation riche.
Permettez-moi de vous expliquer ...Â
Les gens qui se préoccupent de rester bien informés sont souvent ceux que l'on recherche pour leurs qualités d'orateurs ou de présentateurs, car ils sont généralement capables de capter facilement l'attention de ceux qui les entourent.
Il n'y a pas de secrets...
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"Le prix à payer serait tout simplement trop élevé!"
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Votre manque de connaissances dans ce domaine n'est pas de votre faute, mais cela ne signifie pas que vous ne devez pas - ou ne pouvez pas - tout faire pour pour ĂȘtre meilleur dans l'art de la Conversation et la Communication, car le prix Ă payer est tout simplement trop fort.
Pensez aux occasions que vous manquez dans tous les domaines de votre vie...
Ne pas savoir communiquer gĂąche votre vie. Toutes vos tentatives infructueuses peuvent avoir une incidence sur votre vie personnelle, vos relations et votre vie professionnelle...
C'est pour ça qu'aujourd'hui - dans les PROCHAINES MINUTES, en fait - je vais vous aider à vous mettre sur les rails, vous allez savoir comment vous pouvez rapidement et facilement avoir le contrÎle de vos facultés de communication, une fois pour toute!
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C'est pour cela que j'ai écris ce guide...
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"Le Guide que je vais vous prĂ©senter va vous montrer exactement ce que vous devez faire pour enfin ĂȘtre un maitre dans l'art de la conversation et la communication !" Â
J'ai moi aussi manquĂ© des opportunitĂ©s Ă cause de mon manque de communication, mais je me suis dĂ©carcassĂ© pour mettre fin Ă ces situations et aujourd'hui je suis pleinement qualifiĂ© et Ă©quipĂ© pour vous aider Ă mettre un terme Ă votre frustration Ă essayer de trouver les informations que vous devez connaitre pour enfin ĂȘtre un maitre dans l'art de la conversation et la communication!
Dans chaque cas de figure, possĂ©der et transmettre un certain niveau de connaissances vous aidera Ă capter l'intĂ©rĂȘt nĂ©cessaire et le respect de ceux qui vous Ă©coutent. Cependant, pour donner des rĂ©fĂ©rences sur la question abordĂ©e, il faut possĂ©der le savoir appropriĂ©, ce qui reprĂ©sentera un net avantage.
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FormationsDevenez Coach en Psychologie Positive Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive
Nous portons tous en nous la capacitĂ© dâĂȘtre heureux, dâĂȘtre joyeux, dâĂȘtre Ă©merveillĂ© et de communiquer ces Ă©motions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.
Pourquoi ? Tout simplement, parce quâen grandissant nous dĂ©couvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empĂȘchent de profiter du moment prĂ©sent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et dâĂ©motions qui nous dĂ©tournent du positif et du bien-ĂȘtre.
Nâavez-vous pas dĂ©jĂ ressenti ce sentiment dâĂȘtre envahi par toute une gamme de pensĂ©es nĂ©gatives ? Un sentiment profond dâinsatisfaction, de frustration, issu dâune contrariĂ©tĂ© au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au dĂ©triment du reste.
Il est dâailleurs probable que vous ayez constatĂ© cela dans votre entourage : un dossier difficile Ă gĂ©rer qui rend votre collĂšgue dĂ©sagrĂ©able, un patron obnubilĂ© par les rĂ©sultats, des enfants ou adolescents dĂ©passĂ©s par une dispute Ă lâĂ©cole, un ami dĂ©sespĂ©rĂ© par une relation toxique, etc.
Si vous avez pris cinq minutes pour y rĂ©flĂ©chir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problĂšmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit Ă petit sâinfiltre dans lâesprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiĂ©tĂ©, dĂ©sespoir mĂȘme.Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie
Le bonheur, voilĂ ce Ă quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censĂ©s diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes nây parviennent pas.
Notre sociĂ©tĂ© offre tellement de libertĂ©s et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous nâavons pas. Nous sommes influencĂ©s par lâomniprĂ©sence des mĂ©dias, nous ignorons ce Ă quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.
Alors comment reprendre le contrĂŽle de notre vie, et aider les personnes autour de nous Ă vivre plus heureuses, plus Ă©panouies et plus proche de leurs valeurs ? Câest en rĂ©ponse Ă ces questions que la science de la psychologie positive est nĂ©e.DĂ©veloppez le bonheur autour de vous
La psychologie positive, câest renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Quâest-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutĂŽt « Quâest-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la diffĂ©rence ?
Il nâest pas question dâocculter tous les problĂšmes et contrariĂ©tĂ©s, certainement pas. Les difficultĂ©s, quelles quâelles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.
Il sâagit dâapprendre Ă renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects nĂ©gatifs ou « polluants » de lâexistence. Il sâagit de voir le verre Ă moitiĂ© plein plutĂŽt quâĂ moitiĂ© vide. La psychologie positive permet Ă©galement de renforcer nos traits de caractĂšre, ce qui nous rend plus rĂ©silients, plus forts, pour faire face aux difficultĂ©s de la vie. Une formation Ă la portĂ©e de tous
Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de maniĂšre concrĂšte. Construite autour de 10 modules, vous allez dĂ©couvrir tout un ensemble de notions indispensables Ă cette pratique. Rassurez-vous, il nâest pas nĂ©cessaire dâavoir un diplĂŽme de psychothĂ©rapeute ou thĂ©rapeute quelconque pour suivre ce programme.
Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront dâappliquer vous-mĂȘme ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisĂ© Ă la psychologie positive grĂące Ă de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clĂ©s pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin dâaccompagner les autres. Ă qui s'adresse cette formation ?
Si vous ĂȘtes Ă la recherche dâun complĂ©ment de formation ou dâune dĂ©marche dâaccompagnement Ă mettre en Ćuvre, si vous ĂȘtes dans un mĂ©tier qui nĂ©cessite de mobiliser et motiver vos collĂšgues ou votre communautĂ©, ou mĂȘme si vous ĂȘtes au foyer avec des enfants Ă gĂ©rer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne lâespĂ©rez.
Cette formation en psychologie positive sâadresse aussi Ă un large spectre de professionnels :Intervenants de santĂ© (psychologues, infirmiĂšresâŠ)Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturelsâŠ)Cadres et dirigeants dâentreprise (chef dâentreprise, chef de service, directeur des ressources humainesâŠ)Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateursâŠ)IndĂ©pendants ou personnes en crĂ©ation dâentreprise. Ce que vous apprendrez dans cette formation
Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.
Vous allez intĂ©grer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par lâapprentissage des comportements, la maĂźtrise des outils, et la capacitĂ© dâĂ©coute active indispensable Ă lâexercice de la profession. Vous allez Ă©galement acquĂ©rir la mĂ©thodologie pour Ă©tablir les forces de caractĂšre dâun client, et lâaider ainsi Ă dĂ©velopper sa perception du bonheur dans les diffĂ©rentes composantes de sa vie.
Ă cĂŽtĂ© des savoirs thĂ©oriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices Ă rĂ©aliser pour renforcer vos compĂ©tences et votre capacitĂ© dâaccompagnement, ainsi quâun test pour valider vos apprentissages. Ă la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la rĂ©ussite vous permet dâobtenir un certificat reconnu internationalement. Le bonheur est fondamental: communiquez-le !
Pour rĂ©sumer, en choisissant cette formation de coaching en psychologie positive, vous allez apprendre Ă :Rendre votre propre vie plus Ă©panouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualitĂ©s, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en rĂ©alisation.Coacher Ă votre tour de futurs clients pour leur apporter ces outils et techniques, et les guider dans leur Ă©panouissement et leur quĂȘte du bonheur.
Vous savez, le bonheur est toujours accessible. Et vous nâimaginez mĂȘme pas Ă quel point il est contagieux. Nous sommes beaucoup Ă avoir Ă©tĂ© contaminĂ©, par un ami, un collĂšgue, qui nous a fait dĂ©couvrir que la vie est juste magnifique et quâelle vaut la peine dâĂȘtre partagĂ©e et dĂ©vorĂ©e avec le sourire, la joie et le contentement. à votre tour maintenant de transmettre le bonheur au plus grand nombre, dans le respect de chacun.
« Nâattendez pas dâĂȘtre heureux pour sourire. Souriez plutĂŽt afin dâĂȘtre heureux. » VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - INTRODUCTION à LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
Ce premier module, assez thĂ©orique, vise Ă transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra Ă©galement de dresser le profil de votre client. Câest lâoccasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basĂ©e sur des Ă©tudes rĂ©alisĂ©es au cours des 20 derniĂšres annĂ©es.Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez :âą Les bases de la psychologie positive, ce quâelle est et ce quâelle nâest pas ;âą Les diffĂ©rents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-ĂȘtre et lâĂ©panouissement ;âą Les trois types dâexpĂ©riences (la vie agrĂ©able, la vie engagĂ©e, la vie pleine de sens) ;âą Lâimportance dâĂ©tablir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;âą Des outils et exercices qui permettront Ă votre client de progresser ;âą Vingt citations positives inspirantes ;âą Le dĂ©roulement complet de la premiĂšre sĂ©ance. MODULE 2: DĂTERMINER LES FORCES DE CARACTĂRES
Ici, vous dĂ©couvrirez les 24 forces de caractĂšre mises en avant par Martin Seligman, le pĂšre de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractĂšre de votre client grĂące au Test Via Survey.Dans ce module, nous aborderons :âą Lâutilisation des forces de caractĂšre dans diffĂ©rents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanitĂ©, justice, tempĂ©rance, transcendance) ;âą Une liste dâactions et de situations qui aideront votre client Ă exprimer ses atouts ;âą Lâexercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de rĂ©vĂ©ler des forces peu utilisĂ©es ;âą Un plan dâaction dâun mois pour valoriser les forces principales de votre client ;âą Le dĂ©roulement de la deuxiĂšme sĂ©ance. MODULE 3 - LE BONHEUR ET LE BIEN-ĂTRE
Ce module abordera la part gĂ©nĂ©tique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hĂ©donique du bonheur, la conception eudĂ©monique du bonheur et le PERMA model.Dans ce module vous dĂ©couvrirez :âą Les cinq facteurs influençant le bien-ĂȘtre (les Ă©motions positives, lâengagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements).âą La distinction entre bonheur et bien-ĂȘtre ;âą Lâutilisation des Ă©chelles dâĂ©valuation ;âą Lâanalyse des Ă©chelles dâĂ©valuations pour dĂ©finir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;âą Trois outils pour rĂ©aliser le bilan « bonheur et bien-ĂȘtre » de votre client : lâĂ©chelle de lâĂ©panouissement, lâĂ©chelle du bonheur, la roue de la vieâą Lâorganisation de la sĂ©ance 3. MODULE 4 - SENS DE LA VIE ET ACCOMPLISSEMENT, SE FIXER DES OBJECTIFS ET LES RĂALISER
AprĂšs avoir Ă©valuĂ© le bonheur et le bien-ĂȘtre de votre client et ciblĂ© les domaines importants de sa vie, nous allons nous intĂ©resser Ă deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-ĂȘtre : le sens de la vie et lâaccomplissement.Ă la fin de ce module, vous serez en mesure de :âą DĂ©finir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ;âą DiffĂ©rencier les objectifs de performance et les objectifs dâapprentissage ;âą Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ;âą Comprendre lâimportance de se fixer des objectifs et dâavoir des projets ;âą Ătablir une hiĂ©rarchie des objectifs ;âą Mettre en place la quatriĂšme sĂ©ance du dĂ©but Ă la fin. MODULE 5 - LES ĂMOTIONS POSITIVESLe module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les Ă©motions positives. Nous y Ă©tudierons les dix Ă©motions positives principales (la joie, la gratitude, la sĂ©rĂ©nitĂ©, la curiositĂ©, lâespoir, la fiertĂ©, lâamusement, lâinspiration, lâadmiration, lâamour).Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Les fondements de la pensĂ©e positive ;âą Lâimpact des Ă©motions positives sur le corps et lâesprit ;âą Les cinq activitĂ©s qui dĂ©clenchent les Ă©motions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ;âą Des techniques pour aider votre client Ă transformer des pensĂ©es nĂ©gatives en pensĂ©es positives ;âą Des outils pour filtrer lâinfluence de lâentourage ;âą Un exemple de dĂ©roulement de la sĂ©ance 5. MODULE 6 - TRAVAIL SUR LâESTIME ET LA CONFIANCE EN SOI
Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, Ă ce stade de lâaccompagnement dâaborder ces notions.Dans ce module vous apprendrez :âą La diffĂ©rence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ;âą Lâimpact de lâestime de soi sur la qualitĂ© de la vie ;âą Des outils pour identifier les croyances limitantes ;âą Des stratĂ©gies pour amĂ©liorer lâestime et la confiance en soi ;âą Des techniques pour dĂ©dramatiser lâĂ©chec ;âą Des Ă©tudes de cas et des exemples concrets ;âą Lâorganisation de la sĂ©ance 6. MODULE 7 - OPTIMISME ET MOTIVATION
AprĂšs avoir mis en avant les principales forces de caractĂšres de votre client, fixĂ© des objectifs en adĂ©quation avec ses convictions personnelles, aprĂšs avoir boostĂ© sa confiance et son estime de soi, le travail sur lâoptimisme et la motivation arrive Ă un stade idĂ©al du programme dâaccompagnement.Dans ce module vous dĂ©couvrirez :âą La dĂ©finition de lâoptimisme ;âą LâintĂ©rĂȘt de sâentourer de personnes positives et optimistes ;âą Lâimportance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ;âą Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ;âą Des conseils pour dĂ©composer ses objectifs en actions simples et rĂ©alisables ;âą Des stratĂ©gies pour rĂ©duire lâimpact des pensĂ©es nĂ©gatives ;âą Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de lâĂ©chec ;âą Des outils pour reconnaĂźtre sa propre responsabilitĂ© dans les Ă©vĂšnements heureux, une Ă©tape cruciale dans la psychologie positive ;âą Le dĂ©roulement entier de la septiĂšme sĂ©ance. MODULE 8 - INSTANT PRĂSENT ET PLEINE CONSCIENCE
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez comment aider votre client Ă vivre dans lâinstant prĂ©sent. Il apprendra Ă Ă©couter ses pensĂ©es, Ă les analyser, Ă les trier, Ă les stopper si nĂ©cessaire, et Ă les transformer par lâaction ou la rĂ©solution de problĂšmes.Ce module abordera :âą La mĂ©ditation de pleine conscience ;âą Le cycle des pensĂ©es et des Ă©motions ;âą Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste Ă adopter au quotidien ;âą La notion de procrastination et comment y remĂ©dier ;âą Des outils pour stopper les pensĂ©es envahissantes ;âą Des exercices pour ne plus ĂȘtre envahi par le trop penser ;âą Une technique pour vivre lâĂ©tat de « flow » ;âą La mise en place de la sĂ©ance 8. MODULE 9 - COMMUNICATION, GRATITUDE ET RELATIONS SOCIALES
Ă ce stade de la formation, vous avez Ă©tudiĂ© et travaillĂ© les points principaux de la psychologie positive. GrĂące Ă toutes ces connaissances, vous ĂȘtes en mesure dâaider un client Ă faire un travail important sur lui-mĂȘme. Il est maintenant temps dâaborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-ĂȘtre : les relations humaines.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą La dĂ©finition de la gratitude ;âą L âintĂ©rĂȘt de rĂ©diger un journal ou une lettre de gratitude ;âą Les clĂ©s pour une bonne communication avec les autres ;âą Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ;âą Des solutions pour gĂ©rer les conflits et les dĂ©saccords ;âą Une technique pour apprendre Ă©couter les autres ;âą Le dĂ©roulement complet de la neuviĂšme sĂ©ance. MODULE 10 - BILAN DE FIN DE PROGRAMME ET CONSEILS PRATIQUES DE COACHING
Ce dernier module vous livre les clĂ©s pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce mĂ©tier et sur les diffĂ©rents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Les atouts du coach en psychologie positive ;âą Les outils dâĂ©valuation indispensables Ă un coach ;âą Le rĂŽle prĂ©cis du coach en psychologie positive ;âą Des techniques pour guider votre client dans son dĂ©veloppement personnel ;âą Des informations pour dĂ©marrer et dĂ©velopper votre activitĂ© ;âą Des exercices pour aider votre client Ă prendre conscience des progrĂšs accomplis.Devenez coach en psychologie positive
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« Je suis fiĂšre de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine. Je viens dâobtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les sĂ©minaires de rĂ©ussite personnelle, le travail sur soi et lâapplication des principes de psychologie positive depuis plusieurs annĂ©es me permettront dâaccompagner plus profondĂ©ment les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grĂące Ă leur formation.Merci pour la profondeur de cette formation, mĂȘme si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, jâai appris des notions qui nâavaient pas Ă©tĂ© abordĂ©es dans les sĂ©minaires que jâavais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaĂźtre et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacitĂ©s ⊠Je recommanderai cette formation Ă mes contacts. Jâavoue que jâavais un peu peur au dĂ©but, mais quand jâai commencĂ©, jâai surmontĂ© ma zone de confort et je lâai bien fait. Je vous remercie »Eloisa E. 5/5« DĂ©couvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que jâai appris, câest trĂšs bien. Lâapprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue. »Marie Patricia D. 5/5« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout Ă vous remercier pour cette formation qui mâa permis dĂ©jĂ de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra Ă©galement dâaider dâautres personnes ! »Clairette S. 5/5« Des cours trĂšs bien faits, clairs et synthĂ©tiques, quâon peut suivre a son rythme. Jâai beaucoup apprĂ©ciĂ© la formation en psychologie positive, qui est venu complĂ©ter et affiner des notions connues, mais que jâavais besoin dâapprofondir. »Karine R. 5/5« Je viens de commencer la formation en psychologie positive, et jâavoue que je suis trĂšs satisfaite, tout est bien fait, super intĂ©ressant, vraiment je suis ravie dâavoir pris cette formation. Elle est claire, simple, bien conçue avec des supports audio et en pdf attractifs, des exercices Ă faire, trĂšs agrĂ©able. Je recommandeâŠ. »QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
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Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en psychologie positive
pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN PSYCHOLOGIE POSITIVE DĂS AUJOURDâHUI
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LA SANTE FEMININE | COMMISSION 6€
AMELIORER LA SANTE DE LA FEMME OU GARANTIR A LA FEMME UNE BONNE SANTE, C'EST SOULAGER OU AIDER A SOULAGER DES MAUX LES PLUS BENINS AUX MAUX LES PLUS INTIMES DE CELLE-CI.LA SANTE FEMININE
La santé féminine
                                     Sommaire INTRODUCTION ........................................................................................................... 4 LES GRANDES ETAPES DE LA SANTE FEMININE............................................................ 5 LES MALADIES OBSTACLES AU BIEN-ĂTRE DE LA FEMME.......................................... 12 LES MAUX PHYSIQUES CHEZ LA FEMME ........................................................ 12 LES MAUX PSYCHOLOGIQUES CHEZ LA FEMME............................................ 15 LES SOLUTIONS AU BIEN-ĂTRE DE LA FEMME ............................................................ 16 CONCLUSION............................................................................................................. 20                        Conclusion La femme, c'est cet ĂȘtre merveilleux de sexe fĂ©minin par lequel se transmet la vie. Elle est non seulement source de vie, mais surtout symbole d'amour, de partage, de tolĂ©rance et de bravoure. Mais, comme chaque ĂȘtre, la femme, pour qu'elle puisse donner et exploiter au maximum son potentiel, pour qu'elle puisse pleinement s'Ă©panouir, elle doit pouvoir jouir d'une bonne santĂ©. AmĂ©liorer la santĂ© de la femme ou garantir Ă la femme une bonne santĂ©, c'est soulager ou aider Ă soulager des maux les plus bĂ©nins aux maux les plus intimes de celle-ci. Il importe alors, pour cerner la santĂ© fĂ©minine d'aborder d'une part les diffĂ©rents maux qui s'Ă©rigent en obstacles au bien-ĂȘtre de la femme et trouver ensuite des solutions idoines Ă la bonne santĂ© de la femme. Â
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PROGRAMME YOGA DEBUTANT | COMMISSION 15,60€
DEBUTANT EN YOGA REJOINS-MOI DANS CE PROGRAMME DE YOGA DEBUTANT. PLUS DE 7H DE COURS, 28 VIDEOS, 4 SEANCES COMPLETES POUR APPRENDRE LES POSTURES, L'ANATOMIE, LA RESPIRATION, LA MEDITATION ...PROGRAMME YOGA DEBUTANT
Aller au contenu Programme yoga debutant Cours Youtube La bibliotheque du yogi Le yoga débutant A propos Contact Déplier la navigation Déplier la navigation Programme yoga debutant Cours Youtube La bibliotheque du yogi Le yoga débutant A propos Contact DEBUTANT EN YOGA ? BIENVENUE !
Partez sur de bonnes bases avec cette formation yoga débutant YOGA BEGINNER TRAINING PROGRAMME yoga debutant VOUS débutez EN YOGA ?
Peut-ĂȘtre est-ce le confinement qui vous a mis sur la voie, ou bien le yoga a toujours Ă©tĂ© sur votre liste de choses Ă faire, mais vous nâaviez jamais vraiment trouvĂ© le temps ? En tout cas, aujourdâhui, vous ĂȘtes ici, parfaitement lĂ oĂč vous devez ĂȘtre.
Le yoga a commencĂ© Ă faire partie de votre vie. Mais peut-ĂȘtre que vous vous sentez un peu perdu.e dans la terminologie (les noms des postures, les mots en Sanskrit, les consignes des profs, le rythme trop rapide des cours âŠ) et vous aimeriez mieux comprendre le yoga. LE YOGA POUR DEBUTANT
Pour bien dĂ©buter, vous aimeriez apprendre: â les postures de base, adaptĂ©es Ă votre niveauâ la respiration en yogaâ les meilleures astuces pour apprendre Ă mĂ©diter (sans remuer sans cesse)â quelques bases en anatomie pour comprendre les alignements
En somme : comment faire du yoga seule à la maison sans se faire mal Cours de yoga DEBUTANT en ligne
Vous avez surement déjà commencé à suivre des cours de yoga débutant sur Youtube pendant le confinement.
Pourtant, cela ne vous a pas semblĂ© si facile car la majoritĂ© des cours de yoga pour dĂ©butant Youtube sont anglais, ceux en Français sont souvent trop rapides ou ne prennent pas le temps dâexpliquer les alignements.
Pire, parfois le niveau nâest pas adaptĂ© et aucune variation de yoga dĂ©butant nâest proposĂ©e. Je connais tout ça, car pendant longtemps, jâai aussi suivi des cours de yoga pour debutant sur Youtube. Justement, qui suis-je ?
Je suis Cindy, professeure de yoga depuis 2014. Jâai dĂ©couvert le yoga Ă Shanghai en 2010 et dĂšs le premier cours, jâai adorĂ© ! En lâespace de quelques mois, jâavais essayĂ© tous les cours du studio : Hatha yoga, BKS yoga, Iyengar, Ashtanga yoga âŠ
Quatre ans plus tard, le yoga faisait partie intégrante de ma vie. Je suis des cours de yoga sur Youtube, principalement en anglais.
DĂ©cidĂ©e Ă aller plus loin dans ma pratique, je pars alors en Thailande pour devenir prof de yoga. Cette formation mâouvre les yeux sur lâaspect thĂ©orique. Nous apprenons plus que nous ne faisons. Je commence Ă voir les postures et les sĂ©quences du cours dâun nouvel Ćil. Le yoga autour du monde
Depuis, jâai enseignĂ© sur plusieurs continents : Asie (Thailande, IndonĂ©sie), AmĂ©rique (Nicaragua, Costa Rica) et lâEurope bien sur, en France ! Puis, en janvier 2020, ma bonne rĂ©solution câest de crĂ©er la chaĂźne de Chrono Yoga.
Pendant le confinement, jâai proposĂ© des cours de yoga dĂ©butant LIVES tous les jours. Et je me rends compte que pour beaucoup dâentre vous, les vidĂ©os de yoga dĂ©butant sur Youtube sont trop rapides et trop techniques.
Je me mets alors Ă travailler sur ce programme de yoga dĂ©butant, renommĂ©e Yoga Beginner Training, clin dâĆil au Yoga Teacher Training. Je veux rendre le yoga accessible Ă tous. Yoga Beginner Training : lE PROGRAMME de yoga dĂ©butant LE PROGRAMME Yoga dĂ©butant
Il sâagit de cours sous forme de tutoriel ou dâatelier. LâidĂ©e nâest pas de faire un cours de yoga dĂ©butant oĂč lâon demande aux Ă©lĂšves de suivre (mimĂ©tisme).
Non, ce programme de yoga pour debutant est plutĂŽt composĂ©e de cours « thĂ©oriques » pour prendre le temps dâexpliquer les postures, les alignements, les erreurs les plus communes quand on est dĂ©butant en yoga et les astuces pour facilement se positionner. Comment je vois cette formation
Pour moi, quand jâai dĂ©butĂ© ma formation de professeure de yoga, ça a vraiment changĂ© ma maniĂšre de voir le yoga. Comme tout le monde je pense, quand je suivais des cours de yoga dĂ©butant, je me contentais de reproduire la posture du prof, en essayant de rester concentrĂ©e sur ma respiration. Je ne « comprenais » pas.
Aujourdâhui, ce que je vous propose avec ce programme de yoga dĂ©butant, câest dâaller plus loin que le mimĂ©tisme, de vraiment sâapproprier sa pratique et de comprendre ce que vous faites et pourquoi vous le faites. Que contient lE PROGRAMME Yoga DĂ©butant ? 7 tutos de postures de yoga et leurs versions dĂ©butantes (le guerrier, lâarbre etcâŠ) 5 vidĂ©os sur lâorigine du yoga et le yoga aujourdâhui 7 cours dâanatomie 3 vidĂ©os de mĂ©ditations guidĂ©es 1 initiation Ă la respiration en yoga 4 cours complets (entre 45min et 1h) + une sĂ©ance souplesse 15min
Au total : 28 vidéos pour un mois de formation ( environ 7h15 de vidéos)
Les vidĂ©os sont agencĂ©es par ordre de niveau et dâintensitĂ© avec 6 cours thĂ©oriques par semaine + 1 cours complet oĂč lâon applique ce que lâon a appris. Les questions frequentes Est-ce que cette formation est faite pour moi si je nâai JAMAIS fait de yoga ?
OUI ! En tant que Vrai Debutant, vous allez apprendre les bases pour bien commencer votre pratique de yoga, sans prendre de mauvaises habitudes (dont il peut ĂȘtre dur de se dĂ©barrasser ensuite).
Je propose des variations adaptées aux débutants et aux vrais débutants.
De plus, je vous accompagne tout au long de la formation. Vous pouvez me poser vos questions sur le groupe Parlons Yoga de Facebook. A quoi va me servir ce PROGRAMME YOGA POUR DEBUTANTÂ ?
A la fin cette formation dĂ©butant, vous vous sentirez Ă lâaise dans les postures principales du yoga, vous pourrez suivre aisĂ©ment les cours de yoga dĂ©butant, vous pourrez ajuster vos postures car vous comprendrez mieux votre anatomie et vos alignements.
Avec le yoga dans votre vie, votre corps sera renforcé, votre esprit apaisé.
CÎté esprit, vous pourrez pratiquer la méditation sur des périodes plus longues. Cette capacité à méditer vous permettra de mieux gérer vos émotions et de prendre du recul, sur le tapis comme dans la vie de tous les jours. Cette formation est-elle diplomante ?
A la fin de la formation, je vous dĂ©livre un certificat âYoga Beginner Trainingâ. Il atteste que vous avez acquis les bonnes bases pour dĂ©buter dans votre pratique.
De plus, ce programme de yoga vous servira si vous souhaitez aller plus loin et devenir prof de yoga, car vous aurez déjà des connaissances solides en anatomie et en alignement. Comment se déroule le programme yoga debutant ?
Les vidéos sont sur une playliste privée de Youtube, ce qui vous permet de suivre la formation yoga débutant à votre rythme.
Je vous conseille de mettre cette formation âYoga Beginner Trainingâ en haut de votre liste de prioritĂ© ! Car il faudra votre implication entiĂšre !
Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous suivre et vous rebooster si vous prenez un peu de retard ! Restons en contact sur Parlons Yoga. Quel style de yoga est enseigné ?
En fait, quand on parle de styles de yoga, on parle surtout de rythme et de sĂ©quence, mais les postures restent les mĂȘmes.
Les postures qui sont Ă©tudiĂ©es dans ce programme de yoga dĂ©butant sont celles âde baseâ. Par exemple, nous verrons les guerriers et lâarbre dans leur version dĂ©butante, ainsi que certaines variations un peu plus avancĂ©es.
Concernant les cours complets, ils se basent sur le Hatha Yoga, qui a un rythme assez doux. Ainsi, vous avez le temps de bien suivre toutes les consignes et de vous aligner correctement. Y- a -t -il une date dâexpiration ?
Non. Ce programme est libre. Vous accédez à une playliste privée sur Youtube. Les vidéos restent en ligne et vous les regardez à votre rythme.
Dâun cĂŽtĂ©, câest trĂšs pratique car lâon peut sâorganiser comme on le veut pour faire du yoga chez soi. Si vous prenez un peu de retard, pas de panique, vous recommencez quand vous voulez.
Dâun autre cĂŽtĂ©, cela veut dire que votre pratique dĂ©pend intĂ©gralement de vous. Il faut que vous soyez impliquĂ©.e et investi.e dans cette formation.
Les vidĂ©os courtes sont pensĂ©es pour vous aider Ă garder votre motivation. Ne vous inquiĂ©tez pas, je serai lĂ pour vous suivre, rĂ©pondre Ă vos questions et vous rebooster si besoin. Pourquoi payer alors quâil existe des cours de yoga gratuit ?
Car ce nâest pas un cours de yoga, mais bien une formation, qui allie la thĂ©orie, lâanatomie, lâhistoire etcâŠIl faudrait regarder des dizaines et des dizaines de cours de yoga en ligne pour attraper par-ci et par-lĂ des bribes dâinformation. Ici, les informations sont concentrĂ©es au mĂȘme endroit.
Quand lâon suit des vidĂ©os yoga gratuites sur youtube, il sâagit principalement de cours de âmimĂ©tismeâ. Lâon reproduit les postures et on essaie de suivre les quelques consignes, sans nĂ©cessairement vraiment âcomprendreâ.
De plus, les cours de yoga sur Youtube ne sont pas toujours prĂ©sentĂ©s dans lâordre et les niveaux dâintensitĂ© sont mĂ©langĂ©s. Les 4 cours complets de ce programme yoga dĂ©butant sont basĂ©es sur les postures apprises au cours de la semaine et augmentent en intensitĂ© Ă chaque nouvelle vidĂ©o.
Enfin, il est bien souvent plus facile de se dĂ©dier Ă un programme, plutĂŽt que de âsurferâ sur Youtube, oĂč le choix est Ă©norme et lâon passe plus de temps Ă regarder et tester un cours que de vraiment apprendre. Vas-tu continuer Ă publier des vidĂ©os gratuites ?
Oui ! Le coeur de Chrono Yoga, comme son nom lâindique, Ă©tait de proposer des vidĂ©os courtes afin de rĂ©ussir Ă intĂ©grer le yoga dans sa vie quotidienne. Le concept est de proposer des cours rapides de quelques minutes, pour pouvoir continuer sa pratique quotidienne de yoga mĂȘme quand on nâa pas le temps.
Donc, je continuerai Ă publier des formats courts sur Chrono Yoga. En revanche, il nây aura pas (quasiment jamais) de cours complets. Avec la formation, vous aurez 4 cours de yoga complets qui reprennent les postures Ă©tudiĂ©es au cours de la semaine.
Avec les bonnes bases acquises, vous pourrez ensuite aisément suivre les autres Chrono cours sur la chaine Youtube. Avec le bagage que tu nous as apporté pendant le confinement, Est-ce que ce sera un peu plus poussé ?
Si vous avez suivi tous mes cours LIVE pendant le confinement, vous avez déjà quelques notions de yoga débutant.
Dans ce programme yoga pour dĂ©butant, vous retrouverez quelques points dĂ©jĂ abordĂ©s comme les 4 points dâappui des pieds.
Mais nous irons plus loin dans lâhistoire du yoga, les courants du yoga dâaujourdâhui, lâanatomie et les risques de la pratique du yoga.
A cela sâajoutent les tutos de postures (la pince, le guerrier 1 et 2, lâarbre, le chien tĂȘte en bas etc), de la respiration (quâon a assez peu vu en cours) et de la mĂ©ditation. Mes Ă©lĂšves parlent de moi Combien coĂ»te le programme ?
Cette formation Yoga Beginner Training se compose de 24 vidéos + 4 cours complets (entre 45min et 1h).
Si vous pratiquez (quasiment) tous les jours, cette formation vous accompagnera pendant 1 mois. Le programme se prĂ©sente sous 4 semaines (donc 28 vidĂ©os). Chaque semaine, nous Ă©tudions des concepts de yoga, des bases dâanatomie et de lâhistoire du yoga, pour ensuite les appliquer dans le cours complet.
La formation de Yoga Beginner Training : 79.00 ⏠TTCÂ
En ce moment, offre à -20% sur ce programme de Yoga Débutant soit 63,00 ⏠TTC Achetez maintenant
RENSEIGNEZ VOTRE EMAIL dans la page de confirmation (aprĂšs le paiement) car je vous enverrai le lien de la playliste.
Le programme est ensuite disponible sur le site Chrono Yoga (accĂšs privĂ©). Elles resteront en ligne, et vous Ă©voluez Ă votre rythme. QUEL EST LE PROGRAMME ? HISTOIRE DU YOGA Les voies du yogaLes styles du yogaLes Ă©quipementsNamasteTUTO La montagneLe guerrier 1Le guerrier 2La pinceLe chien tĂȘte en basLâarbreOĂč poser le regardGarder son Ă©quilibreanatomie Anatomie du dosMouvement du dosMouvement du bassinPositionner les mainsLes points dâappui du piedLes poignetsRisque et danger du yogaMEDITATION & RESPIRATION Pourquoi mĂ©diterInitiation Ă la mĂ©ditationMĂ©ditation du cĆurInitiation Ă la respiration en yogaCours pratiques 4 cours de Hatha1 cours de souplesse
Chrono Yoga | Powered by Cindy Cindy| Image par Vecteezy
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EBOOK - ALLER DE L'AVANT ET REALISER SES PROJETS | COMMISSION 8,40€
JE VOUS DONNE LES CLES POUR REUSSIR VOTRE VIE OU POUR LA RECONSTRUIRE . CET EBOOK EST UNE MINE D'OR UTILISEZ LE A BON ESCIENTEBOOK - ALLER DE L'AVANT ET REALISER SES PROJETS
ALLEZ DE LâAVANT- Comment Vaincre Les Obstacles Et RĂ©aliser Vos Projets - CET EBOOK VA CHANGER TA VIE !Le succĂšs appartient naturellement aux personnes
dâaction qui refusent la passivitĂ©, agissent, prennent des initiatives et vont jusquâau bout de leurs projets. Une idĂ©e, mĂȘme gĂ©niale, ne vaut rien si elle nâest pas menĂ©e Ă terme .    AIMONS NOUS VIVANTS !     Ce principe sâapplique Ă tous les domaines de la vie, et ĂȘtre intelligent ne suffit absolument pas pour rĂ©ussir : la crĂ©ativitĂ© doit toujour ĂȘtre suivie dâactes concrets et de nouvelles initiatives pour aboutir pleinement.
Voyons comment vous pouvez devenir une vĂ©ritable personne dâaction et amĂ©liorer considĂ©rablement votre esprit dâinitiative.
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DEVENEZ MAITRE GUERISSEUR REIKI | COMMISSION 36,50€
LE REIKI USUI EST UNE APPROCHE DE SOIN ENERGETIQUE QUI PERMET DE TRAITER LES TROUBLES PHYSIQUES OU PSYCHIQUES PAR LA POSITION DES MAINS, ET LA PRATIQUE DE SONS ET DE SYMBOLES GUERISSEURS.DEVENEZ MAITRE GUERISSEUR REIKI
Aller au contenu 1TPE | Formations bien-ĂȘtre
FormationsDevenez MaĂźtre GuĂ©risseur Reiki DEVENEZ MAĂTRE GUĂRISSEUR REIKI
Notre programme de certification Reiki Usui vous permettra dâaccĂ©der aux trois niveaux de de la mĂ©thode Reiki Usui, câest-Ă -dire le niveau Apprenti Reiki, le niveau Praticien Reiki et le niveau MaĂźtre GuĂ©risseur Reiki.
Avec neuf modules et des initiations à distance pour ceux qui les désirent, vous disposez des outils dont vous avez besoin pour commencer à utiliser le Reiki dans votre vie et dans la vie des autres, à un niveau personnel et professionnel.
Le Reiki doit ĂȘtre compris Ă la fois comme un chemin spirituel et une technique de soin. Il sâagit dâun systĂšme de guĂ©rison doux, mais puissant, qui permet de soulager les souffrances physiques et Ă©motionnelles.
Le Reiki est pour tout le monde â il nây a pas de restrictions sur qui lâutiliser â ou dans quel but. Vous pouvez mĂȘme envoyer du Reiki Ă distance Ă ceux qui en ont besoin. Cette technique peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©e pour apaiser des troubles tels que lâanxiĂ©tĂ© ou la douleur chronique. Au cours des neuf modules de formation, vous dĂ©couvrirezLâhistoire remarquable du Reiki et la maniĂšre dont le Reiki a sauvĂ© la vie de son fondateur, Mikao Usui ;âComment le Reiki sâest rĂ©pandu dans le monde, et pourquoi il est devenu si populaire ;â Des mĂ©thodes simples pour vous remplir dâĂ©nergie positive ;â âComment positionner vos mains pour diriger lâĂ©nergie Reiki sur vous-mĂȘme et sur les autres ;âDes exercices de respiration et de mĂ©ditation pour vous connecter Ă lâĂ©nergie Reiki ;âComment utiliser les symboles et mantras Reiki ;âLes canaux dâĂ©nergie autour et Ă lâintĂ©rieur de notre corps â les chakras et les auras â et comment ceux-ci sont connectĂ©s au Reiki ;âLes nombreux troubles que le Reiki peut soulager.
Il nây a pas une longue liste de techniques compliquĂ©es Ă apprendre en Reiki. Le Reiki consiste tout simplement Ă se connecter Ă la source dâĂ©nergie universelle. Dâailleurs la meilleure façon de commencer Ă utiliser le Reiki est de vous exercer Ă lâutiliser sur vous-mĂȘme. Vous pourrez ensuite pratiquer sur autrui. Ă qui sâadresse cette formation ?
La certification en Reiki Usui que nous vous proposons est ouverte Ă toutes et tous, sans prĂ©requis de diplĂŽme, de formation ou dâexpĂ©rience professionnelle.Â
Câest une excellente opportunitĂ© pour ceux dâentre vous qui exercent dĂ©jĂ dans une discipline holistique (praticiens en magnĂ©tisme, en massage bien-ĂȘtre, lithothĂ©rapeutesâŠ), ou les professionnels (diĂ©tĂ©ticiens, intervenants sociauxâŠ) dâacquĂ©rir une nouvelle qualification permettant dâĂ©tendre leur gamme de soins dâaccompagnement.Â
La formation sâadresse Ă©galement Ă celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquĂ©rir les compĂ©tences et connaissances leur permettant dâaccompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de leur vie.BĂ©nĂ©ficiez du suivi personnalisĂ© dâun MaĂźtre Enseignant Reiki
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez immédiatement accÚs à 9 modules en ligne qui couvriront les informations dont vous avez besoin pour pratiquer la technique Reiki Usui et ouvrir votre propre cabinet Reiki.
Chaque module est proposĂ© en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeable, et comporte une partie thĂ©orique et une sĂ©rie dâexercices. Vous trouverez aussi des supports vidĂ©o illustrant les diffĂ©rentes techniques de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui.Â
Vous aurez également accÚs à un forum, géré par un Maßtre Enseignant Reiki, qui vous offrira une aide personnalisée durant votre apprentissage, et répondra à vos questions si vous avez des difficultés.
Une fois lâensemble des modules Ă©tudiĂ©s, vous passez lâexamen final dont la rĂ©ussite avec 80 % de bonnes rĂ©ponses permet dâobtenir un certificat Ă©lectronique, attestant que vous avez complĂ©tĂ© le programme de certification Reiki Usui niveaux I, II, III. Vous Ă©tudiez Ă votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, quâelles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource prĂ©cieuse dont la raretĂ© peut nous limiter dans les objectifs que nous voulons rĂ©aliser.Â
Forts de ce constat, nous avons souhaitĂ© vous donner la possibilitĂ© dâaccĂ©der aux enseignements Ă votre rythme, en fonction de vos disponibilitĂ©s. Vous Ă©tudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez.Â
Le seul objectif pour nous est que vous rĂ©ussissiez dans votre dĂ©marche dâapprentissage. Câest pour cela que vous avez un accĂšs illimitĂ© et permanent Ă lâensemble des supports pĂ©dagogiques de chaque module. VOICI LE PROGRAMME DĂTAILLĂ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 - LâORIGINE DU REIKICe module aborde lâorigine de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui. Vous dĂ©couvrirez son histoire et tous ceux qui ont occupĂ© un rĂŽle important dans le dĂ©veloppement de la pratique du Reiki.Ce module couvre les points suivants :âąÂ La dĂ©finition et lâorigine du mot Reiki ;âąÂ Lâhistoire du Reiki et de son crĂ©ateur Sensei Mikao Usuiâ;âąÂ Des exercices de visualisation et dâintrospection ;âąÂ Les personnalitĂ©s qui ont contribuĂ© Ă la propagation de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui dans le monde ;âąÂ La pratique du Reiki aujourdâhui. MODULE 2 - LâUNIVERS DU REIKIDans ce module, vous apprendrez Ă interagir avec lâĂ©nergie universelle. Vous comprendrez mieux ce que vivent les clients qui reçoivent un traitement, et vous ferez vous-mĂȘme lâexpĂ©rience dâun traitement Reiki.Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :âą Les bienfaits, mais aussi les effets secondaires, quâil est possible dâexpĂ©rimenter durant et Ă la suite dâun traitement Reiki ;âą Les diffĂ©rents niveaux de la mĂ©thode Reiki Usui ;âą Une description dĂ©taillĂ©e dâune sĂ©ance de traitement Reiki ;âą Les Ă©tudes qui appuient cette mĂ©thode de guĂ©rison ;âą Les initiations sacrĂ©es, et ce que les Ă©tudiants vont vivre durant cette expĂ©rience. MODULE 3 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU ICe troisiĂšme module marque le dĂ©but de votre apprentissage de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui. Vous y dĂ©couvrirez des techniques entiĂšrement dĂ©diĂ©es Ă la pratique personnelle (technique de guĂ©rison Ă©nergĂ©tique sur soi).Cette section couvrira :âą Les cinq principes du Reiki et leur application dans votre vieâ;âą Les positions des mains durant un traitementâ;âą LâAura, les mĂ©ridiens, les chakras, les centres Ă©nergĂ©tiques, et leur lien avec le Reikiâ;âą Lâart de vous ancrer, de purifier et protĂ©ger votre Auraâ;âą Une technique pour canaliser lâĂ©nergie. MODULE 4 - VIVRE LE REIKIDans la section prĂ©cĂ©dente, vous avez dĂ©couvert les positions de base de la mĂ©thode Reiki Usui. Dans cette nouvelle section, vous apprendrez Ă intĂ©grer des techniques complĂ©mentaires, dĂ©veloppĂ©es durant ces derniĂšres annĂ©es.Ce module abordera :âą Le traitement du dos ;âą Le traitement des animaux ;âą La purification des aliments ;âą Le traitement de la nature et les Ă©lĂ©ments non vivantsâ;âą Le traitement des enfants ;âą Les maladies chroniques. MODULE 5 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIVous ĂȘtes maintenant en mesure de proposer Ă dâautres un traitement Reiki. Le deuxiĂšme niveau vous permettra Ă©galement de dĂ©couvrir les trois premiers symboles de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui.Ce module couvrira :âą Les symboles de pouvoir, dâharmonie et de distanceâ;âą Les mantras associĂ©s Ă ces symboles ;âą Lâutilisation des trois symboles dans un traitement Reiki sur soi-mĂȘme et autrui ;âą Les traitements Reiki Ă distance ;âą Une technique avancĂ©e dâancrage, de purification et de protection. MODULE 6 - TECHNIQUES AVANCĂESCe module vous introduira Ă diverses techniques qui ne sont pas nĂ©cessairement associĂ©es Ă la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui, mais que vous pourrez cependant ajouter Ă votre pratique.Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :âą La mĂ©moire cellulaire, qui permet de se connecter Ă des vies antĂ©rieures ;âą Lâutilisation des cristaux durant un traitement Reiki ;âą Une mĂ©thode de guĂ©rison Ă©nergĂ©tique pour les femmes enceintes ;âą Le dĂ©veloppement de votre troisiĂšme Ćil et son utilisation dans une session Reiki. MODULE 7 - OUVRIR VOTRE PRATIQUE REIKIDans ce module, nous vous offrons des conseils pour dĂ©marrer votre activitĂ©. Vous rĂ©flĂ©chirez Ă©galement Ă ce qui vous pousse Ă offrir des traitements Reiki.Cette section abordera :âą Lâutilisation du cercle dâor ;âą Lâimpact de votre personnalitĂ© sur votre future activitĂ© â;âą DiffĂ©rentes techniques de communicationâ;âą Comment identifier votre clientĂšle cibleâ;âą La crĂ©ation de votre espace de travailâ;âą La promotion de vos services. MODULE 8 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIILe troisiĂšme niveau est consacrĂ© Ă la maĂźtrise du Reiki. Dans cette section, vous dĂ©couvrirez les techniques liĂ©es au quatriĂšme symbole, vous vous prĂ©parerez Ă©galement Ă votre activitĂ© de praticien Reiki.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :âą Le symbole du MaĂźtre et son mantra ;âą Les techniques liĂ©s au symbole du MaĂźtre ;âą Lâutilisation du symbole du MaĂźtre durant lâancrage, la purification et la protection de lâAura ;âą La cascade Reiki, une technique simple qui permet de purifier le corps ;âą DiffĂ©rentes visualisations et exercices de rĂ©flexion. MODULE 9 - AUGMENTER VOTRE REIKICe nouveau module vous permettra de dĂ©velopper votre connexion Ă lâĂ©nergie universelle. Vous y dĂ©couvrirez diffĂ©rentes approches Ă©nergĂ©tiques et spirituelles que vous pourrez ajouter Ă votre pratique du Reiki.Cette section abordera :âą La technique Hui Yin qui permet dâĂ©lever votre frĂ©quence Ă©nergĂ©tique ;âą La purification des cristaux grĂące au symbole du MaĂźtre ;âą Lâutilisation de la numĂ©rologie, afin dâaccĂ©der Ă plus dâinformations durant un traitement Reikiâ;âą Une maniĂšre de vous connecter plus profondĂ©ment Ă votre intuition.Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© dâimprimer votre certification : Devenez MaĂźtre GuĂ©risseur Reiki pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceJean-Marie L. 5/5
« Je tiens Ă remercier notre maĂźtre reiki , Isabel , pour toutes ces belles choses quâelle a mis dans nos cĆurs. Cette annĂ©e qui se termine a Ă©tĂ© pour moi une annĂ©e de renouveau, en effet le reiki est entrĂ© dans ma vie et grĂące Ă la formation et surtout Ă Isabel il fait maintenant partie de moi et mâa permis, mĂȘme si le cheminement continue, de trouver en moi des choses que jâignorais possible. Jâai une pensĂ©e particuliĂšre pour certains(es) membres du groupe avec qui jâai de belles expĂ©riences de soins et de beaux Ă©changes. Prenez tous soin de vous et de vos proches et que le reiki vous apporte lâamour, la compassion et le bien-ĂȘtre quâil mâa apportĂ©. »Laurence M. 5/5
« Jâai voulu faire un soin Ă mon pĂšre. En effet celui-ci se plaignait de douleurs au bas du dos. Je nâavais encore jamais soignĂ© ma famille proche. Quand je me suis approchĂ© de mon pĂšre et que je me suis mise en position GasshĂŽ, mes mains se sont mis Ă chauffer avant mĂȘme dâavoir rĂ©citĂ© les 5 principes⊠Mes mains Ă©taient trĂšs chaudes tout au long du soin⊠Jâai apposĂ© mes mains sur tout son corps et je me suis arrĂȘtĂ©e Ă la fin sur le bas de son dos. AprĂšs la sĂ©ance, il mâa dit quâil avait ressenti un poing sur son genou droit et comme un nĆud au niveau du dos⊠Il Ă©tait impressionnĂ© par la chaleur de mes mains. Je lui ai dit de bien boire et de rester tranquille en fin de journĂ©e. Le lendemain, jâai tĂ©lĂ©phonĂ© et il mâa dit quâil avait trĂšs bien dormi. Le lendemain suivant, il me dit quâil nâavait plus mal au dos. Je suis restĂ©e bouche bĂ©e, car je ne pensais pas que je pourrais le soulager. Aujourdâhui il attend que je lui fasse un autre soin trĂšs rapidement, car il a aimĂ© cette sensation dâapaisement. Merci Isabel pour ton apprentissage et merci Ă lâunivers de mâavoir donnĂ© lâĂ©nergie REIKI.⚠»Marie P. 5/5« Je dĂ©bute la formation et je suis trĂšs contente du rapport qualitĂ© /prix. Les modules sont trĂšs bien expliquĂ©s, le maĂźtre Reiki est Ă lâĂ©coute et on a toujours les rĂ©ponses aux questions. Jâai dĂ©jĂ beaucoup appris en peu de temps. Je recommande vivement cette formation. »  DĂ©sirĂ©e T. 5/5« Jâai suivi la formation Reiki, je suis trĂšs contente puisque cela a enrichi mon parcours de praticien. Jâai dĂ©jĂ eu auparavant une formation reiki jusquâau 3Ăšme degrĂ©, mais votre formation est plus dĂ©veloppĂ©e et complĂšte. Jâai fait les tests et je suis satisfaite. Avec votre formation je suis Ă mon rythme et je ne suis pas déçue. Je recommande vos formations. » QUESTIONS FRĂQUEMMENT POSĂES Comment dois-je procĂ©der pour mâinscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez dâune pĂ©riode dâessai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Ăchangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă lâadresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page dâaccueil disant : « DĂ©jĂ inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de lâe-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider lâensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il nây a pas de limite de temps pour la valider. Notez quâil vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă prĂ©voir ?
Non. Lâensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de nâimporte quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez dâune connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă lâexamen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă 80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez lâexamen. DĂšs que vous lâaurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă tenir votre navigateur Ă jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă vider vos caches et vos cookies de temps Ă autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier quâaucun pare-feu ni anti-virus ne bloque lâouverture. Que dois-je faire si je nâarrive pas Ă visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă un diplĂŽme (seul le ministĂšre de lâĂducation nationale est habilitĂ© Ă en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi lâintĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de lâexamen final.
Si vous avez validĂ© lâexamen, lâordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci nâest pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă ceux et Ă celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de lâexamen. Le coĂ»t est de 33 ⏠frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi lâexamen (soit en faisant une capture dâĂ©cran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer lâadresse postale pour lâenvoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations sâadressent aussi bien aux dĂ©butants quâaux professionnels. Quâil sâagisse de complĂ©ter vos connaissances ou dâapprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez MaĂźtre GuĂ©risseur Reiki pour 87 ⏠seulement ! JE MâOFFRE LA FORMATION ET JE DĂMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie quâelles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques quâelles contiennent vous permettront dâĂ©voluer vers votre propre objectif, quâil soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DĂS AUJOURDâHUI VOTRE CERTIFICATION DE MAĂTRE GUĂRISSEUR REIKI
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PAS UNE MINUTE A PERDRE POUR BIEN SE REVEILLER | COMMISSION 2,10€
LA FACON DONT VOUS VOUS REVEILLEZ DETERMINE VOTRE HUMEUR POUR LA JOURNEE. DECOUVREZ DES ASTUCES POUR VOUS REVEILLER SANS STRESSER VOTRE CORPS ET VOTRE CERVEAU POUR COMMENCER LA JOURNEE EN PLEINE FORMEPAS UNE MINUTE A PERDRE POUR BIEN SE REVEILLER
Lisez attentivement ce qui suit :
"Pas Une Minute A Perdre
Pour Bien Se RĂ©veiller"Â
Vous n'arrivez pas Ă vous rĂ©veiller ?Â
Vous ĂȘtes de mauvaise humeur en vous levant ?Â
La sonnerie du réveil est une torture ?
Vous vous rendormez souvent et donc arrivez réguliÚrement en retard au bureau ?
Si vous avez répondu Oui à au moins une question, alors ...
...lisez attentivement ce qui suit :
   Brunet Isabelle
Créatrice de Katisa Editions
 Bonjour,
Je me présente, je m'appelle Isabelle Brunet, je suis Editeur Internet et créatrice du site Katisa Editions.
Peut-ĂȘtre connaissez-vous dĂ©jĂ les ouvrages de Katisa Editions ?
Dans ce cas, vous savez que chez nous, on ne vous propose pas de blablas mais seulement des ouvrages réalisés avec des spécialistes ou du vécu ou des techniques testées et approuvées par nos soins.
 Câest encore le cas aujourdâhui.
Savez-vous qu'un  rĂ©veil trop brutal peut ĂȘtre une source de stress ?
Le bon Ă©quilibre des rythmes biologiques est important pour ĂȘtre en bonne santĂ©.
Votre sommeil comporte plusieurs phases et c'est pendant la phase dite "de rĂ©veil" que votre corps et votre cerveau sont prĂȘts Ă se rĂ©veiller. Avant ou aprĂšs, ce n'est pas le bon moment. Mais ce n'est pas toujours Ă©vident de pouvoir se rĂ©veiller juste dans cette phase. Aussi, il est important de connaĂźtre de nombreuses astuces pour que le rĂ©veil se passe le mieux possible.
N'oubliez pas que, souvent, la maniĂšre dont vous vous rĂ©veillez le matin dĂ©termine votre humeur pour la journĂ©e !Â
C'est pourquoi j'ai décidé de vous proposer le guide "Pas Une Minute A Perdre Pour Bien Se Réveiller Et Commencer La Journée En Pleine Forme"
Dans cet ouvrage, vous découvrirez :
- comment écouter votre corps
- comment bien choisir la façon de vous réveiller
- les bons gestes Ă faire pour ne pas vous rendormir
- les exercices qui vous seront profitables
- quel "carburant" donner Ă votre corps
- comment ĂȘtre de bonne humeur
-Â etc.
Et tout cela, pour un prix modique de 7 euros (H.T)Â
En effet, j'ai dĂ©cidĂ© d'inclure cet ouvrage dans la nouvelle collection, intitulĂ©e « Mini-Bouc » (la collection de mini-books, ou plutĂŽt dâebooks (livres numĂ©riques) Ă prix mini mais Ă lâefficacitĂ© maxi).
Ceci afin de Vous permettre, quelle que soit votre situation, d'en bĂ©nĂ©ficier. Car mĂȘme si la santĂ© n'a pas de prix, l'argent est souvent un frein au dĂ©sir d'ĂȘtre en meilleure forme et d'aller mieux.
Alors, cliquez-vite sur  "Commandez", pour recevoir immédiatement le lien pour télécharger le Guide "Pas Une Minute A Perdre Pour Bien Se Réveiller Et Commencer La Journée En Pleine Forme"
Profitez vite des infos indispensables contenues dans le Guide « Pas Une Minute A Perdre Pour Bien Se RĂ©veiller Et Commencer La JournĂ©e En Pleine Forme » pour 7 euros seulement. CelĂ peut transformer vos journĂ©es et votre vie !Â
 Â
 Bonne Lecture et Bonne Journée !
Â
Isabelle Brunet
 Â
Ma garantie...
Vous avez peur car certaines personnes se sont fait « arnaquer » sur internet. Vous imaginez que les ouvrages proposés ne sont pas de qualité. Vous craignez de payer par carte de crédit sur le net.
Rassurez-vousâŠÂ
Si vous nâĂȘtes pas satisfait de votre acquisition, vous serez immĂ©diatement et intĂ©gralement remboursĂ©. Â
Je ne prends aucun risque en vous offrant cette garantie car je suis sĂ»re de la qualitĂ© de mes produits. En effet, je gagne ma vie en crĂ©ant et en vendant des ouvrages sur internet. Câest ma seule source de revenu, les ouvrages ont donc intĂ©rĂȘt Ă ĂȘtre dâexcellente qualitĂ© afin que mes clients soient entiĂšrement satisfaits et en aient pour leur argent.
Je passe par une plate-forme de paiement totalement sécurisée afin que vos données bancaires soient protégées.
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Katisa Editions ©
http://www.katisa-editions.com
302 rue Jean Moulin 62232 VENDIN-LES-BETHUNE
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RC 39160027700019 Â - Â CNIL 1258112
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Ătes-vous prĂȘt Ă retrouver votre poids Dans les lignes qui suivent, vous allez dĂ©couvrir une mĂ©thode rĂ©volutionnaire pour perdre rapidement du poids mĂȘme si vous avez dĂ©jĂ tout essayĂ©.
Si vous avez marre de vos kilos en trop et de votre silhouette peu attirante, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.
Ătes-vous dans l'une des situations suivantes ?
-Vous faites de l'embonpoint depuis plusieurs mois...
-Vous souhaitez retrouver votre corps d'adolescent/e...
-Vous avez du mal Ă contrĂŽler votre alimentation...
-Vous procrastinez sans cesse quand vient le temps de faire du sport...
-Vous voulez reprendre votre santé et votre physique en main...
-Vous avez du mal à suivre des régimes stricts...
-Vous avez tout essayé pour perdre du poids et vous ne savez plus quoi faire...
Si une des phrases prĂ©cĂ©dentes vous interpelle le moindrement, alors continuez de lire la suite attentivement puisque vous allez y dĂ©couvrir une mĂ©thode qui a le pouvoir de transformer votre corp pour le meilleur. Â
J'ai atteins le fond...Â
Ăa s'est fait graduellement...
Au début, je me permettais de petites gùteries de temps à autre, puis...
C'est devenu une part de mon quotidien...
Avec le boulot, le mari et les enfants, la routine sâest installĂ©e.
Chaque jour, j'avais besoin de cette dose de sucre pour me sentir bien.
Pùtisseries, desserts, boissons sucrées et j'en passe.
Plus le temps non plus, de sortir faire le jogging. Je me sentais dépassé par la vie qui défilait à toute allure.
Et un jour je me suis vu dans le miroir, et je me suis dégouté. C'est livre en trop qui sortais de me ventre et retombais sur mes culottes.
J'avais atteins le fond. C'est à ce moment que j'ai décidé de reprendre ma vie en main.
Pendant des mois, j'ai analysé et testé des dizaines de méthodes, régimes et autres, jusqu'à ce que je trouve ce qui fonctionne le mieux.
Aujourd'hui je peux fiĂšrement dire que j'ai retrouvĂ© mon corps de jeune femme.Â
Et je vous dĂ©voile exactement ce que j'ai fait pour y parvenir. Â
La formation - La mĂ©thode efficace pour perdre du poids 2x plus viteÂ
Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et derniÚres années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de transformer votre corps et votre silhouette pour le meilleur.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre physique qui ne vous plaise pas.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
-L'importance de perdre du poids pour ĂȘtre en santĂ© et bien dans sa peauÂ
-6 raisons pour lesquelles vous devez perdre vos kilos en trop dĂšs aujourd'hui
-Comment trouver la motivation pour perdre du poids
-Les 5 critĂšres trouver le rĂ©gime qui vous convientÂ
-La qualitĂ© la plus importante Ă dĂ©velopper si vous souhaitez avoir un corps de rĂȘve
-Quels sont les meilleurs rĂ©gimes alimentaires ? Comment faire sont choixÂ
-La liste complÚte des régimes pour perdre du poids
-Un régime trÚs efficace dont vous n'avez probablement jamais entendu parler
-Comment perdre du poids rapidement grĂące au jeune intermittentÂ
-8 étapes pour appliquer le jeune intermittent de maniÚre optimale
-Quels sont les meilleurs exercices physiques pour perdre du poids rapidementÂ
-Le meilleur sport pour maigrir rapidement
-7 pratiques sportives qui vont vous faire bruler le gros plus vite que jamais
-La liste des meilleurs aliments qui font maigrirÂ
-10 fruits/légumes qui vont vous faire perdre du poids en les consommant
-Les meilleurs supplĂ©ments/complĂ©ments alimentaires pour maigrirÂ
-Un sirop qui brule les graisses les graisses, rien de moins
-Les 5 erreurs des gens qui veulent perdre du poids
-Les aliments Ă ne pas consommer si vous souhaitez rester mince pour toujours
-Une vérité choquante sur l'industrie de la perte de poids
-Les 7 clefs pour rĂ©ussir Ă perdre du poids rapidement et durablementÂ
-3 erreurs à éviter pour atteindre vos objectifs de poids idéal
-Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin reprendre le contrÎle de votre physique et de votre alimentation.
Imaginez pouvoir retrouver votre silhouette d'adolescent/e...Â
Avoir plus d'énergie et de vitalité...
Profiter d'un physique Ă en faire envier les autres...
Ătre bien dans votre peau...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ? Â
Comment obtenir cette mĂ©thode ?Â
Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, dâaprĂšs vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir changer radicalement votre corps pour le meilleur et perdre vos kilos en trop...
La rĂ©alitĂ© est que je pourrais vendre cette mĂ©thode plusieurs centaines dâeuros et elle resterait largement profitable pour vous.Â
Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour avoir le corps de vos rĂȘves?
Mais, vous n'allez pas Ă avoir Ă dĂ©bourser un tel montant.Â
Le prix n'est pas de 500, 300 ou mĂȘme 200 euros...
Vous pouvez obtenir l'intégralité de la formation "La méthode efficace pour perdre du poids 2x plus vite" dÚs maintenant pour un seul montant de 17 euros au lieu de 47 euros en temps normal.
D'ici les prochaines minutes, vous allez pouvoir commencer Ă mettre en place les techniques et astuces pour perdre vos premiers kilos rapidement.
Il vous suffit d'appliquer quelques-uns des différents principes que je vous enseigne à l'intérieur de cette formation pour voir les résultats se manifester dans votre corps. Téléchargez la méthode Maintenant pour profiter du tarif spécial (Offre d'une durée limitée):
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âAvant je conduisais des trains Ă 03h du matin.. Maintenant je bosse depuis la maison, et je gagne presque le triple!â Claude
âAyez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. Lâun et lâautre savent ce que vous voulez rĂ©ellement devenir. Le reste est secondaire.â
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Attention : Nous encourageons PAS Ă copier bĂȘtement les business des autres. Cela sâappelle du plagiat, du vol ou de lâatteinte Ă la propriĂ©tĂ© intellectuelle. Ceci constitue un dĂ©lit et est passible dâune peine privative de libertĂ© (prison) et dâamendes, allant en thĂ©orie selon le code pĂ©nal jusquâĂ plusieurs centaines de milliers dâeuros, selon les pays. Parfois, les parties lĂ©sĂ©es peuvent rĂ©clamer des dommages et intĂ©rĂȘt, qui eux aussi, peuvent se chiffre Ă plusieurs milliers, dizaines ou mĂȘme centaines de milliers dâeuros.
La rĂšgle dâor sera :Â
âNe copiez jamais personne, ni aucune entreprise. Ne volez ni ne plagiez aucun contenu, pas mĂȘme une seule ligne. Utilisez si nĂ©cessaire en bonne et due forme le droit de citer pour faire des citations courtes, prĂ©cises, rĂ©fĂ©rencĂ©es, et en crĂ©ditant toujours lâauteur.â
Comme vous allez le dĂ©couvrir dans cette prĂ©sentation, nous avons créé une mĂ©thode fiable, qui marche, qui permet de sâinspirer des business qui marchent, sans les copier, pour construire vos propres business, en toute lĂ©galitĂ©.Â
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Valentin Richard, CEO Koudetat
âPour faire une muse, vous avez besoin dâune formule magique trĂšs simple : faire un produit simple, le distribuer, toucher une commâ.
Rien dâautre. Un produit, un prix, je vends. â
Oussama Ammar Co-fondateur de âThe Famillyâ Pourquoi est-ce que vous ne vivez pas encore de votre passion sur le web ?Â
Vous avez dĂ©couvert quâil est possible de monter votre propre business en ligne. Vous savez quâil existe des centaines de youtubeurs, Instagrammeur, blogueur, qui gagnent leur vie grĂące Ă leur passion.
Vous savez que câest possible dans des thĂ©matiques autant diverses et variĂ©es que le sport, la musculation, les conseils sur la vie sentimentale, les livres et la passion de la lecture, le lifestyle, la musique, mais aussi dans des thĂ©matiques plus spĂ©cifiques et spĂ©cialisĂ©es, comme le pilotage dâavions, de trains, la cuisine, le dressage de chiens, etc, etc
Peut ĂȘtre que vous avez dĂ©jĂ essayĂ© de lancer une chaĂźne youtube ? Ou de crĂ©er un blog ?Â
Peut ĂȘtre que vous avez suivi des formations ? Ou mis en pratique les conseils que vous avez lu dans des livres ?
Et malgré tout, votre blog, votre chaßne youtube, votre business sur internet ne décolle pas !
Alors pourquoi vous nây arrivez pas ?Â
Ce quâil vous manque, ce nâest pas « plus de chance », ni « plus de temps libre », ni « plus dâĂ©nergie », ni mĂȘme « plus de temps pour y rĂ©flĂ©chir ».
Vous avez besoin de : Savoir concrĂštement comment partager votre passion ou votre domaine de compĂ©tence aux personnes intĂ©ressĂ©esTrouver la bonne idĂ©e de niche rentable et passionnante pour vous, dans laquelle vous lancer !DĂ©finir concrĂštement quel produit/service/formation ou coaching vous allez proposer Ă vos futurs clientsGĂ©nĂ©rer un trafic de qualité CrĂ©er un systĂšme fiable et robuste pour hĂ©berger vos formations et les mettre Ă disposition de vos clients 24h/24Etablir la stratĂ©gie marketing et optimiser les conversions Mettre en place des systĂšmes simples et Ă©prouvĂ©s pour augmenter le panier dâachat moyen et fidĂ©liser vos clientsâŠComment construire une muse*
*Une muse est une entreprise sur internet, automatisĂ©e ou semi-automatisĂ©e, qui vous rapporte de lâargent en pilote automatique. Le plus souvent, une MUSE est construite sur une de vos passions (le piano, la gym, le tennis, les avions, la cuisine, etc) ou un de vos domaine de compĂ©tences (par exemple si vous ĂȘtes douĂ© en langues, en comptabilitĂ©, en construction de cabanes, etc)
Dans Infopreneur Libre Light, nous vous expliquons les stratĂ©gies, nous vous montrons les outils et vous expliquons comment les utiliser, et nous vous prĂ©sentons toutes les techniques et astuces qui nous ont permis permis de : Construire plusieurs MUSES, dans des domaines aussi variĂ©s queLâaviationLâinformatique (en particulier le logiciel libre)Les trainsla perte de poids intelligente et durablela sĂ©ductionet dâautres encore que vous dĂ©couvrirez tout au long de notre chemin ensembleâŠ(Certaines de mes MUSES nous serviront dâailleurs dâexemplesâŠ)
GĂ©nĂ©rer chaque mois de lâargent en pilote automatique grĂące Ă nos MUSESPartager notre passion sur les rĂ©seaux sociaux et sur des sites spĂ©cialisĂ©sCrĂ©er des produits (programmes de formations et coachings) irrĂ©sistibles, qui se vendent comme des petits pains, et qui aident nos clients Ă atteindre leurs objectifs concretsVivre de maniĂšre totalement libre depuis 2012, ou, Ă lâĂąge de 24 ans, aprĂšs avoir franchement galĂ©rĂ© sur le plan professionnel, enchaĂźnant des petits job, cdd, et pĂ©riodes de chĂŽmage ou de RSA, nous rĂ©ussi Ă lancer ma premiĂšre MUSECrĂ©er une Ă©quipe de rĂȘve qui nous aide dans notre travail et nous dĂ©charge de beaucoup de tĂąches au quotidien
Nous voulons vous montrer comment construire votre propre MUSE.
Il vous faut un guide, qui va vous donner des stratégie et des méthodes pour faire cela de maniÚre intelligente et réfléchie, sage et prudente.
Câest ce que nous vous proposons dans la formation complĂšte Infopreneur Libre Light.
Mais est ce que cela marche encore ? En 2020 ? Les business en lignes sont trĂšs dĂ©veloppĂ©s dans les pays anglo-saxons et particuliĂšrement aux USA. Pour vous câest donc une incroyable opportunitĂ©, car il reste des milliers de places Ă prendre en francophonie ! Les Ătats-Unis ont dans pratiquement tous les domaines une longueur dâavance sur la francophonie. En gĂ©nĂ©ral, ce qui marche lĂ -bas arrive ici 3 Ă 4 ans plus tard, quand ce nâest pas plus ! Regardez : mĂȘme les films et les sĂ©ries Netflix sortent 6 mois plus tĂŽt aux USA quâen France!
Aux USA, la majoritĂ© de la population achĂšte au moins une, parfois plusieurs formations par internet chaque annĂ©e ! (en plus des Ă©tudes et cours professionnels)Les infopreneurs amĂ©ricains gagnent donc trĂšs bien leur vie ! En gĂ©nĂ©ral, ils font facilement plusieurs milliers de dollars par mois !En francophonie, le phĂ©nomĂšne commence Ă peine Ă se dĂ©velopper ! En effet, nous avons 4 Ă 5 ans de retard sur eux. En consĂ©quence, les marchĂ©s ne sont pas saturĂ©s : il y a donc une place pour vous !Cependant, vous nâĂȘtre pas la seule personne intĂ©ressĂ©e par les business en ligne ! Il faut donc se dĂ©pĂȘcher avant quâil ne soit trop tard !La stratĂ©gie que nous vous proposons, câest de dĂ©marrer maintenant et ĂȘtre dans le top 3 des business en ligne de votre domaine.Imaginez si vous deviez concurrencer Tibo In Shape par exempleâŠ
Il a des millions de followers, il donne 2 vidĂ©os gratuites par semaine Ă ses fan (et par le passĂ© 3 par semaines en mĂȘme plus !), et Ă cĂŽtĂ© il vend des programmes de sport, des complĂ©ments alimentaires, des vidĂ©os dĂ©dicacĂ©es Ă 36âŹ, des t-shirt et toute une gamme de vĂȘtements, des entrĂ©e dans SA salle de sport Ă Albi, etc, etcâŠ
On étudiera dans la formation Tibo Inshape et la croissance spectaculaire de son business !
Bref,⊠ce serait difficile de faire mieux que lui.. il est et va rester longtemps le numĂ©ro 1 de la thĂ©matique âhumour et muscu et sports et mĂ©tiersâŠâMais il y a encore la possibilitĂ© de devenir numĂ©ro 2 ou numĂ©ro 3, en se diffĂ©renciantâŠ.Et La bonne nouvelle, câest quâĂ lâexception de 3 niches saturĂ©es, dont le webmarketing, le fitness et lâinformatique, il reste beaucoup dâautres thĂ©matiques ou il nây a personneâŠ. pour le moment !Quelle sera votre thĂ©matique ?Ceux qui dĂ©marrent maintenant seront difficiles Ă dĂ©loger, comme Tibo Inshape lâest dans le domaine âSport et Humourâ.Attention, je me dois de vous mettre en garde : il y a beaucoup de monde qui veut crĂ©er un business en ligne ! En tant que formateur, jâen sais quelque chose, croyez moi ! Dans quelques annĂ©es, il y aura beaucoup de concurrence !Chaque jour qui passe, dâautre personnes se lancent. Ainsi, plus vous tardez Ă dĂ©marrer,plus dâautres se seront lancĂ©s avant vous en suivant ces conseils, et plus il vous sera difficile de vous faire votre place sur internet !Ce serait dommage dâavoir reçu lâinformation, et de manquer lâopportunitĂ© !Il est donc urgent de ne plus attendre ! Maintenant est le moment ou jamais pour se lancer !⊠la bonne nouvelle, câest quâil nâa jamais Ă©tĂ© aussi facile de se lancer ! CrĂ©er votre business en ligne câest comme crĂ©er une petite entreprise, sans pour autant prendre des gros risques ni investir des sommes dâargent importantes!Il y a 20 ans, crĂ©er une entreprise sur internet nĂ©cessitait une trĂšs grosse infrastructure informatique. Il fallait acheter et configurer ses propres serveurs. Il fallait engager des ingĂ©nieurs.Il y a 40 ans, crĂ©er une entreprise sur internet Ă©tait impossible, car internet nâexistait mĂȘme pas ! CrĂ©er une entreprise Ă©tait donc forcĂ©ment IRL, il fallait donc plusieurs milliers dâeuros rien que pour dĂ©marrer.Aujourdâhui, vous pouvez en quelques clics louer pour quelques euros par mois un hĂ©bergement sĂ»r et fiable, crĂ©er un site web et hĂ©berger gratuitement sur des plateformes sĂ©curisĂ©es vos produits numĂ©riques !Comme nous lâavons prĂ©sentĂ© dans le premier point de notre vidĂ©os â5 raisons de devenir un Infopreneurâ, crĂ©er un business sur internet est facile et quasiment gratuit. Câest le type dâentreprise le plus simple Ă mettre en place. Et en mĂȘme temps, ce type dâentreprise permet de gĂ©nĂ©rer des revenus trĂšs Ă©levĂ©s, car les charges sont basses, comparĂ© aux autres types de business !Notre premier objectif sera donc de vous aider Ă crĂ©er votre propre business en ligne, lequel vous permettra dâavoir Ă minima un revenu suffisant pour vivre. Bien sĂ»r, vous pouvez aussi le faire en complĂ©ment de votre activitĂ© actuelle.Peut ĂȘtre que vous savez dĂ©jĂ tout cela..Â
Peut ĂȘtre que vous avez dĂ©jĂ essayĂ©âŠ
Et malgrĂ© tout, vous avez Ă©chouĂ©âŠÂ
Ou du moins, vous nâavez pas encore atteint cet objectif ambitieux et rĂ©aliste, de gagner votre vie sur internet grĂące Ă votre passion !Â
Peut ĂȘtre que vous ne parvenez pas Ă faire dĂ©coller votre Blog ? Ou votre chaĂźne Youtube ?Â
Peut ĂȘtre que vous avez dĂ©jĂ une audience non nĂ©gligeable sur Instagram, mais que vous nâarrivez pas convaincre les gens dâacheter vos produits ?Â
Ou peut ĂȘtre que vous ne savez pas comment crĂ©er un produit ? Quelle erreur auriez vous faite ?
Ou plutÎt : quelle précieuses informations avez vous manqué ?
La plupart des personnes qui créent des business en ligne le font :
â sans formation prĂ©alable,
â sans rĂ©flexion ni Ă©tude de marchĂ©,
â sans une mĂ©thode Ă©prouvĂ©e
â sans une stratĂ©gie ingĂ©nieuse.
â sans se connecter Ă un formateur qui a de lâexpĂ©rience concrĂšte et qui a testĂ© les mĂ©thodes et stratĂ©gies ! Imaginez un pilote de ligne sans formation, sans avoir rĂ©flĂ©chir Ă sa trajectoire et aux difficultĂ©s qui peuvent se prĂ©senter en cours de vol, sans plan de vol ni procĂ©dures Ă©prouvĂ©es, sans suivre les conseils des constructeurs, et qui nâa pas pratiquĂ© un minimum dâheures avec un capitaine plus expĂ©rimentĂ© ?Ce serait le crash assurĂ© !De la mĂȘme maniĂšre quâun jeune pilote inexpĂ©rimentĂ©, non accompagnĂ© et non formĂ© va se planter, de la mĂȘme maniĂšre, 95% des infopreneurs se plantent ou abandonnent dans la premiĂšre annĂ©e !Si vous deviez traverser lâocĂ©an atlantique Ă bord dâun Boeing 747, en qualitĂ© de pilote, est-ce que vous le feriez seul, sans prĂ©paration ? Ou suivriez vous une formation et un mentorat auprĂšs dâun pilote expĂ©rimentĂ© ?
Construire un business en ligne nâest heureusement pas aussi difficile que piloter un gros porteur au dessus des ocĂ©ans et des montagnes !
Mais tout comme un futur pilote va suivre des cours et acquĂ©rir de lâexpĂ©rience auprĂšs dâun capitaine, vous aussi, en tant que futur infopreneur, vous serez content dâavoir un guide qui vous conduira Ă bon port, qui vous transmettra son prĂ©cieux savoir et son expĂ©rience accumulĂ©e au fil des annĂ©es sur internet !
Comment créer un business en ligne ?
Par quoi commencer ?Â
Il vous faut un guide, qui va vous donner des stratégie et des méthodes pour faire cela de maniÚre intelligente et réfléchie, sage et prudente.
Câest ce que nous vous proposons dans le programme de formation Infopreneur Libre Light!
Nous le savons, Ă ce moment de la prĂ©sentation, vous ĂȘtes Ă la fois intriguĂ©s, intĂ©ressĂ©s, et Ă la fois mĂ©fiants⊠et câest tout Ă fait normal.Â
Cela fait maintenant en effet plusieurs mois que lâon voit dĂ©filer sur youtube, instagram, facebook, et autres rĂ©seaux sociaux, une plĂ©thore de âpseudosâ entrepreneurs, qui auraient prĂ©tendument tous gagnĂ©s des millions sur internet, et voudrait vous montrer comment faireâŠÂ
Chez Europe Web Private University, on les a surnommĂ© le âgang des loueurs ferrari piscineâ.
En effet, leur point commun Ă tous, pour vous donner envie dâacheter leur pseudos programmes de formations ou de coaching, câest dâessayer dâattiser votre cupiditĂ©.Â
Ils vous montrent des belles images, avec des bureaux luxueux, des voitures de luxes, des paysages magnifiques, des montres de luxes, des airbnb avec piscine Ă bord sans fin, ainsi que de nombreux autres artifices. Pour la trĂšs grande majoritĂ© des cas, ces objets de luxe ne leur appartiennent pas. Ils les ont louĂ© pour lâoccasion.Â
Nous avons fait un article de blog, et une vidĂ©o sur ce sujet⊠nous les appelons les âvendeurs de rĂȘvesâ, âle gang des loueurs de voitures de luxeâ, ou encore âles pigeonniers 2.0â⊠On vous mettra le lien de la vidĂ©os et de lâarticle Ă la fin de cette page, juste pour que vous puissiez vous marrez !Â
Lâautre point commun de tous ces âpseudosâ entrepreneurs, câest quâils essayent de vous vendre des formations et des coachings, dont un ou plusieurs mot clĂ© ou Ă©lĂ©ments suivants seront forcĂ©ment prĂ©sents, au moins en partie, sur leur pages de ventes : âSimpleââFacileââRapideââEn moins de 30 joursââEn un w.e.ââSecretsââMĂ©thode mystĂ©rieuseâEtc, etcâŠ
Ce quâil faut comprendre, câest que pour la plupart dâentre eux : Ils nâont jamais mis en pratique ce quâils enseignentCe sont des mĂ©thodes qui peuvent avoir fonctionnĂ© il y a 5 ou 10 ans⊠mais qui sont clairement pĂ©rimĂ©e maintenantâŠCertains vous font entrer dans des systĂšmes de marketing de rĂ©seaux, ou MLM, Multi Level Marketing, ce que nous vous dĂ©conseillons !Etc, etcâŠ
A lâinverse, Europe web Private University va donc vous prĂ©senter des mĂ©thodes Ă©prouvĂ©es et des stratĂ©gies qui marchent actuellement.
Ce sont des mĂ©thodes Ă©prouvĂ©es et des stratĂ©gies que lâon utilise pratiquement tous les jours. Et avec lesquelles on gagne de lâargent. Dans le programme de formation  Infopreneur Libre Light, nous verrons :
Module 00 : Introduction Ă lâinfoprenariat, et prĂ©sentation dâoutils de base
00. Les modules de bases de la formation Infopreneur Libre : 00.A Infopreneur = LibertĂ© et travail de rĂȘve !
00.A.1 POURQUOI devenir un INFOPRENEUR ? Travailler QUAND tu le VEUX!00.A.2. Que faut il savoir pour devenir un Infopreneur Libre ?
200.B Un exemple concrĂȘt dâinfoprenariat que nous avons rĂ©alisĂ©00.B.1 Un exemple concrĂȘt dâinfoprenariat que nous avons rĂ©alisĂ©
300.C. Le Business Model de lâinfoprenariat parte 1 fondements00.C.1 Video Le Business Model de lâinfoprenariat00.C.2. Le dĂ©tail du business model avec exemples concrets
400.D Nos valeurs, et nos premiers conseils..00.D.1 Vérité, Transparence, Simplicité. Nos Valeurs.00.D.2. Comment avoir des idées de formations et de business en ligne ?
500.E. Les outils â premiĂšre partie â introduction
00.E.1. TUTORIEL VIDEO Comment INSTALLER un SITE WORDPRESS ? Câest FACILE !!!00.E.2. VIDEO : Ou hĂ©berger les formations ? Teachable ou Podia ?00.E.3. Tutoriel video : Creer et Vendre une formation avec TEACHABLE00.E.4. Comment faire un live sur youtube ?00.E.5. Comment publier sur INSTAGRAM depuis un ORDINATEUR ?
Module 01 BASES DE LâINFOPRENARIAT
01 â Conseils pour crĂ©er son entreprise Ă succĂšs : comment vous lancer dans lâentreprenariat, pas Ă pas, mĂȘme si vous ĂȘtes dĂ©butant et que vous nây connaissez rien !
02 â Affiliate Business â Un module avec plusieures vidĂ©os, qui vous expliquent comment fonctionne lâaffiliation de A Ă Z, et vous donne accĂšs Ă un super programme dâaffiliation.
03 â Trouver des niches rentables : Comment trouver des thĂ©matiques dans lesquelles vous lancer, et vous assurer de rĂ©ussir Ă gagner de lâargent, rĂ©guliĂšrement.
04 â La formule magique en infoprenariat : Une stratĂ©gie efficace, que peu de personnes utilisent, mais qui permet de crĂ©er un vĂ©ritable business rentable, Ă long terme, dans lâinfoprenariat.
Module 02 : Infoprenariat pour les pros !
05 â Construire des listes rentables : Apprenez Ă construire des listes de prospects, et Ă utiliser intelligemment ces listes, pour faire un maximum de profits.
06 â Augmentez vos profits grĂące au Backends : Apprenez Ă fidĂ©liser votre clientĂšle et Ă engranger plu de profits en apportant plus de valeur.
07 â Explosion de traffic de qualitĂ© : Comment attirer vers vos sites un trafic de qualitĂ© sans vous ruiner en campagnes de publicitĂ© !
08 â Produit Express : Comment construire rapidement un infoproduit de qualitĂ©, sans perdre de temps, et en apportant beaucoup de valeur Ă vos clients.
09 â Optimiser son SEO : Comment apparaĂźtre en haut des rĂ©sultats des moteurs de recherches, mĂȘme sans publicitĂ© !
La question que vous vous posez probablement, Ă ce stade de la prĂ©sentation, câest :
âQuel est notre intĂ©rĂȘt Ă les partager dans ce programme de formation ?âÂ
Puisquâil marche, quâil est actuel et non pas pĂ©rimĂ©, et que nous lâutilisons nous mĂȘme au quotidien⊠?
Bien sĂ»r, il y a la composante financiĂšre. MĂȘme si, de tous nos projets, ce nâest pas avec cette formation que nous devions gagner le plus dâargent.
Nous proposons des coachings Ă destination des entreprises, allant jusquâĂ plus de 1500 chf de lâheureâŠ.
Alors bien sĂ»r, on ne va pas vous mentir, on va gagner un peu dâargent⊠mais ce nâest pas notre but premier. Ni mĂȘme le but second !
Notre premier objectif, câest avant tout de sâimposer dans toute lâEurope entiĂšre, comme les leader incontestĂ©s et incontestables de lâinfoprenariat. Et pas seulement pour 6 mois, mais de maniĂšre durable.
Pour cela, on va partager les meilleures techniques, outils, mĂ©thodes et stratĂ©gies Ă nos clients.Â
Mais ce nâest pas tout.
Vous le savez peut ĂȘtre, Europe Web Private University a dĂ©jĂ mis en place un programme dâaffiliation. Affiliate Business.
Un affilié est simplement une personne qui aime nos guides numériques, nos masterclasses, nos formations, et qui les recommande.
Nos affiliĂ©s permettent, aux personnes Ă qui ils prĂ©sentent nos produits, de bĂ©nĂ©ficier dâune rĂ©duction entre 10% et 20% sur leur achats, grĂące Ă lâutilisation dâun code promo.
Et pour chaque vente, lâaffiliĂ© touche 40% du prix de vente net des taxes.
Ce systÚme est génial, et il marche parfaitement.
Nous sommes en train de crĂ©er une armĂ©e dâaffiliĂ©sâŠ
Mais ce n est pas suffisant !
Pour sâimposer comme leader incontestĂ©s et incontestables de lâinfoprenariat en Europe, nous avons besoin dâagrandir notre team.
Notre objectif, avec ce nouveau programme de formation, est donc de recruter de futurs nouveaux collĂšgues.Â
En effet, actuellement, les personnes talentueuses en copywriting, en crĂ©ation de business sur internet, et en crĂ©ation de Business InspirĂ©s, sont trĂšs rare. Nous nâallons donc pas seulement enseigner des mĂ©thodes Ă©prouvĂ©es, et des stratĂ©gies, mais nous allons encourager nos clients Ă passer massivement Ă lâaction.
Nous allons repĂ©rer les meilleurs, et leur proposer de travailler avec nous, au travers de partenariats VIP.Â
Nos objectifs sont des targets de 6 Ă 7 Â chiffres par mois.
(Traduisez : plus dâun million par mois! )
On devra donc forcĂ©ment ĂȘtre une Ă©quipe solide, motivĂ©e, et compĂ©tente pour atteindre ce niveau supĂ©rieur.
VoilĂ la vraie raison pour laquelle on va rĂ©vĂ©ler, Ă celles et ceux dâentre vous qui rejoindront le programme de formation âInfopreneur Libreâ , des techniques avancĂ©es, des mĂ©thodes Ă©prouvĂ©es et des stratĂ©gies ultra efficaces, qui fonctionnent aujourdâhui et fonctionnent encore demain, et qui peuvent rapporter Ă©normĂ©ment dâargent.Â
Câest pour vous aider, bien sĂ»r, mais aussi et surtout, pour dĂ©couvrir parmi vous qui seront les meilleurs⊠puis pour travailler ensemble sur des projets encore plus gros, et encore plus lucratifs !Â
Cela dit, on ne va évidemment pas non plus révéler toutes ces précieuses techniques avancées, méthodes éprouvées et stratégies ultra efficaces au monde entier.
Contrairement aux autres formations, master classes, et contrairement Ă notre programme d affiliation Affiliate Business, cette formation âInfopreneur Libreâ ne sera pas ouverte Ă toute le monde.
En fait, nous allons sélectionner 1000 candidats. Et pas un de plus. 1000 candidats francophone parmi les 248 millions de francophones.
1000 sur 248â000â000, cela reprĂ©sente mĂȘme pas : 0.0000406323 % !!
Notre sélection est donc plus élitiste que :
â les grandes Ă©coles françaises (cumulĂ©es),
â les formations universitaires francophone en mĂ©decine,
â les postes de formation et de travail en cdi de pilote d avionsâŠ
Nous n allons laisser que 1000 privilégié(e) suivre cette formation, et pas un de plus !
Le tri va se faire sur :
â Les personnes qui dĂ©couvrent cette offre (malgrĂ© tous nos blogs, sites web, affiliĂ©s, publicitĂ©s, qui proposent cette formation, tous nâauront pas forcĂ©ment la chance de lâavoir.
â Le prix, qui va augmenter semaine aprĂšs semaine,
â La rapiditĂ© ! Seuls celles et ceux qui passent rapidement Ă lâaction auront la chance de suivre la formation Infopreneur Libre.
MalgrĂ© tout, on sait, grĂące Ă nos Ă©tudes de marchĂ©, qu il y aura bien plus que 1000 postulantsâŠ.Â
Seuls les plus motivés d entre vous seront pris!
Au moment ou vous lisez ces lignes, nous ne pouvons mĂȘme pas vous garantir quâil reste des places.Â
Le seul moyen pour le savoir, câest de cliquer sur le lien ci dessous :
Combien va vous coĂ»ter la formation Infopreneur Libre Light ?Â
En fait, vous ne devriez pas voir la formation Infopreneur Libre Light comme un centre de coĂ»t, mais comme un investissement.Â
Imaginez que, aprĂšs avoir suivi et appliquĂ© la formation Infopreneur Libre Light, vous rĂ©ussissiez Ă gagner, 2000âŹ, puis 5000âŹ, puis 8000âŹâŠ. Puis vous rĂ©ussissiez Ă gĂ©nĂ©rer de telles sommes chaques mois, et ce, pour le restant de vos joursâŠ
Combien seriez vous prĂȘt Ă investir aujourdâhui, pour obtenir un revenu allant jusquâĂ 7000⏠par mois Ă vie ?Â
Sachant que 7000⏠est notre chiffre âobjectifsâ, mais que certaines personnes vont bien plus loin que celaâŠÂ
Certaines personnes atteignent les 80â000⏠par mois, ou mĂȘme 270â000 ⏠par mois !Â
Alors il travaillent en Ă©quipe, mais mĂȘme divisĂ© par 3 ou 4, cela reste des sommes Ă©normes !Â
Et ce, chaque mois !Â
Si nous avons choisi 7000⏠par mois, câest car câest un chiffre atteignable mĂȘme par des dĂ©butants, ou des gens avec un petit peu dâexpĂ©rience.Â
Et câest aussi pour rester pragmatiques, garder les pieds sur terre⊠comme dit plus haut, Europe Web Private University tient Ă se diffĂ©rencier du gang des ferrari-piscines, qui veulent vous faire croire que vous aurez votre montre de luxe, votre villa avec piscine et votre voiture de luxe en moins dâun mois !Â
Obtenir un revenu allant jusquâĂ 7000 ⏠par mois, en infoprenariat, câest : RĂ©aliste, Ambitieux mais pas trop,Possible pour celles et ceux qui vont suivre les cours, les appliquer, et travailler sĂ©rieusement !
Par exemple, imaginons que vous imitiez un produit, qui se vend Ă 97âŹ.Â
Combien de produits Ă 97âŹÂ devriez vous vendre pour atteindre les 9000⏠par mois ?Â
ConsidĂ©rons, pour simplifier, que les taxes et les impĂŽts, cumulĂ©s, reprĂ©sente 50% de votre chiffre dâaffaire.Â
Cela varie selon les pays et les types de produits, et dâentreprises.. Dans certains pays vous ne seriez quâĂ 10 Ă 25% tout compris, et dans dâautres, comme la France, vous risquez de payez encore plus que 50% selon les casâŠÂ
Dans tous les cas, nous ne faisons aucune recommandation fiscale.. Vous irez discuter de cela avec votre comptable !
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