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“J'avais l'impression que ma vie était foutue... que je n'allais jamais m'en sortir. L'acouphène, aujourd'hui, n'est plus un problème pour moi, du tout, et tout va bien. Je reviens de loin car j'ai été très dépressive à cause de ça, qu'est-ce que j'ai pleuré la première année !! Mais le temps passe et grâce aux sons thérapeutiques et à  des exercices de relaxation comme le Shiatsu, j'y suis arrivée ! Et si on fait attention, c'est possible de s'en sortir.
Martine
Cliente depuis 1 mois


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GUIDE SHIATSU 4 EXERCICES - 8 POINTS DE PRESSION

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LE GUIDE QUI ENTRAINE AUSSI LA MOTIVATION
 
"Gardez toujours à l’esprit que votre propre décision de réussir
est plus importante que n’importe quoi d’autre."
- Abraham Lincoln
 
 


VOS DIFFICULTES RESSEMBLENT-ELLES A CECI ?
  Vous n’arrivez pas à vous motiver pour faire du sport, alors finalement vous restez sur le canapé jour après jour.
  Vous avez commencé à courir avec beaucoup d’entrain, mais au bout de quelques semaines, vous vous êtes lassé.
  Vous voulez courir pour perdre du poids mais vous n’avez pas la motivation nécessaire et vous pensez que ce n’est pas un sport fait pour vous.
  Vous avez déjà couru mais comme vous aviez des courbatures vous avez laissé tomber.
  Vous courez régulièrement mais vous avez l’impression de ne pas progresser (ou presque pas).
  Vous n’avez pas de programme d’entraînement clairement défini alors vous ne savez pas quoi faire.
  Vous avez essayé d’appliquer les conseils que vous avez trouvés à droite à gauche sur internet, mais malgré vos efforts, vous n’avez jamais obtenu les RESULTATS que vous souhaitiez.       Votre situation ressemble à celle de 90% des personnes que nous rencontrons régulièrement.
Nous allons vous montrer comment surmonter tous ces problèmes beaucoup plus facilement et beaucoup plus rapidement que vous ne le pensez.
 
 
 
NOUS POUVONS VOUS AIDER !
 
Dans ce guide nous expliquons…
  Comment garder la motivation pour courir et faire du sport en toutes circonstances, avec des conseils simples et efficaces pour vous booster (ces conseils sont même applicables dans la vie quotidienne !). Comment éviter et limiter les courbatures, grâce à de petites astuces connues seulement par les  sportifs. Comment bien faire des étirements récupérer plus rapidement et éviter les blessures (nous vous montrons tout avec des photos !) Comment progresser rapidement et durablement grâce à 2 programmes d’entraînement adaptés : 1 pour les débutants et 1 pour les personnes ayant déjà une expérience sportive. Comment éviter les blessures telles que les tendinites et comment soigner les petits bobos du sportif.
 

 
 
Si vous le commandez maintenant, recevez en BONUS gratuits
  1 document Excel contenant 3 plans d'entraînement pour différents niveaux de pratique.
  1 checklist pour ne rien oublier le jour de votre course.
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Nous vous proposons un plan d’action efficace et facile à suivre en 12 semaines seulement !

Nous vous expliquons tout, pas à pas, grâce à des graphiques et des tableaux clairs.
 

 
 
Voici 24 choses que vous apprendrez dans ce guide
 
Tout au long des 127 pages de ce livre, issues de plus de 50 ans de pratique cumulée à nous deux, vous découvrirez nos nombreux conseils pratiques, concrets et  faciles à appliquer.
  Les bienfaits physiques et psychologiques de la course à pied ( – page 13)
  Comment la course à pied peut changer votre vie en vous donnant confiance en vous ( – page 17)
  Pourquoi courir est une arme infaillible contre la dépression ( – page 19)
  Comment garder la motivation pour courir et faire du sport ( – page 22)
  Vous fixer des objectifs efficacement et les atteindre ( – page 24)
  Des conseils simples et efficaces pour booster votre motivation ( – page 32)
  Comment bien choisir vos chaussures de course à pied ( – page 38)
  Les différents types de vêtements pour courir ( – page 44)
  Pour mesdames, comment pratiquer la course à pied pendant les règles et la grossesse ( – page 52)
  Quels sont les types de terrains les plus adaptés pour courir ( – page 55)
  A quels moments de la journée faire du sport ( – page 60)
  Comment bien faire des étirements pour ne pas avoir des courbatures ( – page 73)
  Que faire pour soigner et éviter les ampoules ( – page 78)
  Comment éviter et limiter les courbatures ( – page 81)
  Que faire pour éviter les crampes (ou les faire passer) ( – page 80)
  Comment éviter les tendinites (ou les soigner si vous en avez) ( – page 82)
  Préparer votre première course ( – page 85)
  Comment chercher une course à faire ( – page 86)
  Une checklist des affaires à préparer ( – page 88)
  Prévoir votre allure sur une course de 10 km ( – page 90)
  Comment vous échauffer avant la course ( – page 92)
  Comment gérer votre course ( – page 93)
  Ainsi que de nombreux liens pour calculer vos parcours, consulter les sites spécialisés… ( – page 100)
  Tout ceci avec de nombreuses illustrations, des citations motivantes et énormément de liens utiles.
 
 
 
 

 
 
Les témoignages des lecteurs !
 
Ils ont été très satisfaits de leur achat !
  "Après 5 ans à enchainer boulot, canapé/TV et avoir pris le ventre qui va avec ce style de vie, je suis arrivé à changer tout ça grâce à votre livre! Les conseils sur comment se fixer des buts et les maintenir, et comment rester motivé m'ont permis d'atteindre mon objectif de courir 10km. Le plan d'entraînement simple m'a aidé à (re)découvrir ce qu'était la course à pied et le plaisir qu'on pouvait y prendre. J'ai pris conscience de ce que j'étais capable de faire, ce qui m'a rendu ma confiance en moi et mon entourage le ressent! J'envisage maintenant d'aller plus loin avec un semi-marathon et pourquoi pas un jour le rêve, un marathon...Encore Merci!" - Vincent
  "J'ai enfin pu retrouver ma ligne de jeune fille en suivant votre programme d'entrainement et en changeant mon alimentation. Mon mari envisage de s'y mettre aussi après avoir vu ma joie en franchissant la ligne de ma première course. Merci pour tout!" - Nicole
  "J’ai acheté plusieurs livres sur la course à pied dans le commerce, mais aucun ne parle des moyens pour entretenir la motivation, comme vous le faites dans votre guide. Je suis ravi de vous avoir fait confiance. Sportivement." - Laurent
  "40 ans passé et 10 ans d'inactivité m'ont conduit à faire un pari le soir d'un repas arrosé. Le défi était de courir 10km en moins d'une heure. J'ai donc fait des recherches sur internet et suis tombé sur votre livre: 59'04! pari gagné et nouvelle vie démarrée." - Christian
 

 
 
 
QUI SOMMES NOUS ?
 
Guillaume FAURE
Benoit REY-ROBERT


 
 


 
POUR NE RIEN VOUS CACHER, NOUS VOUS DEVOILONS LE CONTENU
DES 127 PAGES DU GUIDE !
 
 

CHAPITRE 1 : Comment le sport et la course à pied en particulier peuvent améliorer votre vie
  Vous apprendrez pourquoi 80  millions d’européens pratiquent la course à pied et les bienfaits qu’elle produit sur votre corps et votre esprit.
  Nous vous dirons pourquoi le sport rend votre cœur plus fort et comment cela peut vous aider au quotidien.
  Le sport est un très bon moyen de résoudre des problèmes comme la tension artérielle, le transit intestinal ou l’insomnie !
  Vous verrez pourquoi courir est un excellent moyen pour muscler vos jambes et vos fesses et retrouver une ligne parfaite.
  Nous vous disons pourquoi la course à pied accompagnée d’une alimentation équilibrée est le remède miracle pour perdre du poids.
  Le sport est l’arme infaillible pour lutter contre le stress et la dépression, comme le notent 80% des sportifs.
  Comment l’activité sportive vous rend plus fort dans votre corps et dans votre tête, en vous donnant : confiance en soi, fierté, assurance, détermination. 73% des sportifs interrogés l’attestent !
  Vous verrez comment dépassez vos barrières mentales, en gardant à l’esprit que tout est possible si vous êtes déterminé.
 
 

 
 
CHAPITRE 2 : 15 pages sur la motivation !
  Nous vous donnons les « trucs » qu’utilisent les athlètes de haut niveau pour rester motivés tous les jours de l’année.
  Vous verrez pourquoi la motivation est l’élément capital pour atteindre vos buts et comment faire pour l’entretenir et l’augmenter !
  Vous y apprendrez des conseils concrets et applicables au quotidien, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.
  Nous vous montrerons en pourquoi vous fixer des objectifs est essentiel pour progresser et avancer.
  Nous vous donnons une technique infaillible en 6 étapes, pour formuler correctement vos objectifs et savoir si vous êtes dans la bonne direction !
  2 techniques puissantes pour garder la motivation, qui sont inconnues de 95% des sportifs.
  Vous verrez pourquoi les vidéos sont très puissantes pour vous motiver et vous inspirer et comment bien les utiliser.
  L'auto-suggestion : l’arme ultime pour continuer l’effort même si vous n’en pouvez plus ! Les plus grands athlètes l’utilisent. C’est très simple, il faut juste la pratiquer. Nous vous expliquons tout avec des exemples concrets !
  Comment écouter de la musique pendant l’effort vous permet de ne pas ressentir la fatigue.
 
 
 

 
 
 
CHAPITRE 3 : Tout l’équipement dont vous avez besoin pour courir sereinement et prendre du plaisir
  Vous saurez quel est le rôle primordial des chaussures et les différents types existants.
  Comment connaître votre type de foulée et ainsi prendre les chaussures adaptées à votre morphologie.
  Nous vous donnons des conseils pratiques pour bien choisir vos chaussures et ne pas vous tromper dans votre achat.
  Quels sont les vêtements et  sous-vêtements (pour les femmes et pour les hommes) adaptées à la pratique de la course à pied et comment bien les choisir.
  Où acheter des vêtements de sport de très bonne qualité et à petit prix.
 
 
 
CHAPITRE 4 : Recommandations pour mesdames
  Vous saurez quelles précautions prendre pour courir pendant les règles sereinement.
  5 recommandations pour pratiquer la course à pied pendant la grossesse, en toute sécurité.
 
 
 
 
 
 
 
CHAPITRE 5 : Où et quand courir
  Nous vous présentons les différents types de terrains pour courir et nous vous donnons des conseils pour choisir les bons endroits et préserver vos articulations.
  Vous connaitrez leurs différents avantages et inconvénients.
  A quels moments de la journée pratiquer le sport, et comment trouver des moments pour courir et optimiser votre temps.
 
 

 
 
 
CHAPITRE 6 : Les 2 erreurs les plus répandues chez les débutants
  Nous vous dirons pourquoi effectuer toujours le même parcours et essayant à chaque fois d’améliorer votre temps, ne vous fait pas progresser (ou très lentement).
  Le secret, c’est de varier les allures et de faire des séances d’entraînements diversifiées.
  Nous vous donnons des conseils pratiques pour déterminer exactement la bonne vitesse d’entraînement. Une erreur commise par 95 % des débutants est de vouloir courir trop vite dès le début.
  Comment vous pouvez progresser très rapidement en travaillant la vitesse d’un côté et l’endurance de l’autre. Vous économiserez du temps et de l’énergie !
 
 
 
CHAPITRE 7 : Les plans d’entraînements
  1 programme d’entraînement pour le coureur qui se (re)met au sport.
  1 programme d’entraînement pour le coureur qui a déjà une expérience sportive
  Nous expliquons pas à pas à quoi servent les différents entraînements et à quelle vitesse vous devez les effectuer.
  Comment en courant 3 fois par semaines vous pouvez progresser rapidement et courir 10 km sans vous arrêter en seulement quelques semaines.
  Nous vous montrons tout sur des tableaux et des graphiques en couleurs pour que vous compreniez facilement comment est constitué le plan d’entraînement.
  Vous découvrirez comment l’utilisation de techniques d’entraînement efficaces peut augmenter énormément vos progrès et réduire le temps d’entrainement.
  Vous apprendrez également combien vous devez courir chaque semaine pour réussir à finir un 10km en seulement 12 semaines d’entraînement (la réponse vous surprendra sans doute !).
  Les différents plans sont également fournis dans un fichier Excel pour que vous puissiez toujours les avoir sous la main !
  Vous saurez comment consigner vos séances d’entraînements pour voir vos progrès et être fier de vous.

 

 
 
 
CHAPITRE 8 : La récupération après l'entraînement : alimentation, hydratation, étirements
  Nous vous disons comment vous hydrater suffisamment pendant et après l’effort et quoi boire, pour récupérer rapidement.
  Quels aliments consommer pour maximiser votre potentiel et pour favoriser la récupération des muscles.
  Nous vous donnons les 8 bienfaits des étirements après l’effort.
  Nous dévoilons tout pour que vous sachiez comment bien s'étirer pour que les assouplissements soient efficaces.
  Vous verrez les 9 étirements incontournables et comment les réaliser correctement, photos à l’appui !
 
 
 
CHAPITRE 9 : Que faire en cas de bobo ?
  6 conseils pour éviter les ampoules et comment les soigner si vous en avez déjà.
  Comment éviter les irritations dues aux frottements pendant l’effort.
  La technique pour prévenir les points de côtés et comment les faire passer si vous en avez.
  Nous vous expliquons comment éviter les crampes et quel aliment est la solution ultime pour ne pas en avoir.
  Vous connaîtrez les 2 astuces pour limiter les courbatures (voire ne pas en avoir du tout !)
  Vous apprendrez pourquoi les tendinites apparaissent et comment les éviter, en appliquant quelques conseils simples.
  Les 3 conseils des médecins du sport pour soigner les tendinites.
 

 
 
CHAPITRE 10 : Ma première course
  Comment trouver une course près de chez vous et accessible à votre niveau.
  La Checklist des 11 choses que vous devez prendre pour votre course.
  Grâce à notre calculateur Excel, déterminez votre allure et vos temps de passage, pour courir à la bonne vitesse et ne pas partir trop vite.
  Quoi manger le jour de votre course.
  Comment vous échauffer avant une course pour être au top de votre potentiel dès le départ.
 
 
Les liens utiles
  Les 4 principaux sites pour trouver des courses et vous inscrire.
  3 outils très utiles et faciles à utiliser pour calculer vos parcours et voir quelle distance vous courrez.
  5 boutiques spécialisées pour faire vos achats de matériel sportif en ligne.
 
 
 
 
 

 
 
Elles aussi ont aimé !
 
"J'étais l'experte des bonnes résolutions et j'avais un gros problème pour les mener à bien. Grâce au chapitre sur la motivation, j'arrive à rester centrée sur mon objectif sans me décourager et j'ai pu transférer cette qualité dans ma vie professionnelle. Super ! Et bonne continuation à vous deux !" - Virginie

  "Finalement ce n'est pas si dur de courir quand on a de bons conseils! Tout est réuni dans cet ebook pour vous permettre de changer de style de vie et de devenir un coureur à pied. En plus d'avoir une silhouette remodelée, j'ai pu rencontrer des gens très sympas et j'ai maintenant un petit groupe avec qui je m'entraîne. Ce guide aura été un tremplin positif ! Merci !" - Claire
  "Grâce à vous j’ai couru mon premier 10km, le weekend dernier et ça s’est très bien passé. Je suis fière de moi car avant de lire votre livre je n’aurais jamais pensé y arriver. Maintenant mon objectif est d’améliorer mon temps ! Merci encore !" - Stéphanie
 
 

 
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  Du bureau de Gaël Hamel

Re: Une merveilleuse source de guison et de bien-re

1865, la guerre civile amicaine prenait fin, la douleur et les souffrances indicibles avaient balays les champs de bataille. Pendant ce temps, quelque chose s'ait passl'autre bout du monde. Un enfant qui deviendra plus tard un moine bouddhiste, Mikao Usui, ait nau Japon.

Usui a grandi la poursuite de l'art du Reiki, une mhode pour exploiter la force de vie universelle qui circule en chacun de nous. Il a udiles traditions anciennes, derrouillant un puissant secret perdu, qui depuis a transformd'innombrables vies.

Lentement mais sement, un mot Reiki et son potentiel a dassles temples bouddhistes et les fronties du Japon, se propageant travers le monde. Aujourd'hui, ce secrets est facilement disponibles pour vous.

Et vous devez l'apprendre !

Pourquoi ?

Parce que le Reiki est une pratique qui change fondamentalement la VIE. Ce n'est rien de moins qu'une transformation.

Vous avez peut re entendu parler du Reiki. Vous avez peut re entendu des gens en parler comme si c'ait une simple technique de massage. Il n'en est rien. Il est beaucoup, beaucoup plus.

Le Reiki est fondsur une comprension des puissances de l'univers, la force de vie universelle. Elle exploite et dirige la puissance du ki (Ki: ergie vitale circulant dans le corps des res vivants) pour crr la guison, la paix et la comprension. Il donne ses praticiens - et ceux qui en bicient - le vrai alignement et dloque leur potentiel humain.


Le Reiki est-il Magique?

Le Reiki est puissant, incroyablement puissant. Il est facile de comprendre pourquoi cela peut sembler magique quelqu'un qui n'est pas familier avec ses bases et son potentiel, mais ce n'est pas le cas. Le Reiki est fermement bassur la rlit
Le Reiki a des composants mystiques et presque mystieux, mais ses bases ne sont pas simplement des penss irrlistes ou de la magie inexpliqu. En fait, ceux qui udient et comprennent le domaine complexe du manisme quantique expliqueront facilement comment le ki et sa manipulation appropri peuvent positivement transformer une personne d'innombrables fans.
L'histoire du Reiki et son passplus oignservent de preuve et d'idence de sa puissance et de son potentiel. Des milliers de gens portent le testament de la capacitdu Reiki amiorer la qualitde la vie.


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Les meilleures techniques pour s'auto-administrer le Reiki.
Les fans de l'administrer aux autres.
Les nombreux avantages du Reiki.
Les puissants moyens d'intensifier la puissance du Reiki.
Les 5 Principes du Reiki
Les symboles
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Et beaucoup, beaucoup plus !

es-vous pr pour autre chose?

Vous devez sentir que votre vie n'est pas ce qu'elle devrait re. Vous pouvez ressentir une forte attraction pour quelque chose de plus ou vous pouvez simplement avoir un sentiment lancinant que tout n'est pas juste.

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“Après avoir appliqué plusieurs de vos suggestions dans ma vie quotidienne, j’ai vu une différence remarquable sur mon acné ! 6 semaines seulement après le début du programme et il ne me restait plus qu’un modeste et UNIQUE petit bouton sur le nez. Le reste de mon visage était tout à fait clair et le nombre points noirs et même de marques rouges que j’avais depuis des années ont complètement disparus”.
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“J’ai eu une acné sévère à la fois sur mon visage et le dos, et après avoir essayé des dizaines de traitements des dermatologues, je me suis retrouvé encore frustrée par mon problème d’acné invalidante. Votre programme a fait un travail fantastique et m’a montré le droit chemin… En moins d’un mois, la plupart de mon acné a disparu totalement !”
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Kevin Larcom - Idaho U.S.A

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“Ma peau brille et semble dynamique. Sécheresse partie, des kystes disparus, les points noirs disparus et je me sens en pleine forme !”
Peter Chadwick - U.K

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Michael Uppard - New Zealand

“Après sept semaines à suivre le programme, je n’avais plus une trace d'acné nulle part. J’aurais souhaité avoir connu ce livre il y a dix ans quand l’acné est arrivé dans ma vie. Je vais sûrement recommander votre programme à d’autres.”
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Spécialiste certifié en nutrition, consultant en santé, chercheur en médecine et auteur de la méthode "Plus Jamais d'Acné®"
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Santé, Bien-Etre Et Soulagement 
à Vous Et Votre Entourage! »




 
Imaginez-vous ne serait-ce qu’un instant en possession du don de guérison…
Imaginez-vous pouvoir venir à bout des petites douleurs de la vie courante comme des maladies graves…
Comment vous sentiriez-vous ? Plutôt bien, n’est-ce pas ?
Aujourd’hui, vous avez cette occasion extraordinaire de faire partie de ces rares coupeurs de feu, guérisseurs et leveurs de maux. 
En effet, ils ne sont en France, qu’environ 5000 à 6000 seulement à pratiquer ces guérisons si particulières et si stupéfiantes. C’est dire le privilège que vous aurez !
Suite à de multiples demandes de ses fidèles, Gérard A. BISSMAN, Guérisseur, Coupeur et feu et Leveur de maux, lève le voile sur ces facultés étranges et mystérieuses.
Dans son livre « Secrets Révélés d'un Coupeur de Feu », Gérard A. BISSMAN dévoile et vous explique comment vous pouvez, vous aussi, devenir un « Guérisseur » naturellement et simplement, sans « le don ».
Son livre de 226 pages contient des conseils indispensables et efficaces, ainsi que pas moins de 171 formules « MAGIQUES » de guérison pour soulager les maux de la vie courante, les maladies graves, voire très graves, les cas désespérés ainsi que 5 formules particulières pour soulager et guérir les animaux.


Vous découvrirez des formules « Magiques » de guérison pour :
-Guérir les maux de la vie quotidienne
-Guérir ou soulager les maladies graves et incurables
-Guérir à distance
-Guérir des addictions
-Vous guérir vous-même
-Guérir les animaux de compagnie
-Guérir les animaux de la ferme
 
Mais au fait, qui est Gérard A. BISSMAN, l’auteur de ce livre?
Gérard A. BISSMAN vit ses premiers rayons de soleil un matin de Juin 1944. Il passa une grande partie de son adolescence dans un petit village des Charentes, Jarnac, ou fut enterré François Mittérand, ancien Président de la République.

Gérard poursuivit des études pour être pharmacien et très vite, il se passionna pour les médecines alternatives, les méthodes de guérison d'antan, les remèdes de "grand-mères" et autres techniques de guérison parfois inexplicables, étranges ou mystiques.

Aujourd'hui, Gérard, heureux retraité, passe la plupart de son temps à arpenter, sillonner les campagnes et villages français, pour apprendre et découvrir de nouveaux mystères et de nouvelles formules de guérison. 
Peut-être le croiserez-vous sur votre chemin, un jour, lors de ses recherches...


Son livre est écrit simplement, sans fioritures inutiles. Le but et le souhait de Gérard A. BISSMAN étant que quiconque désirant apprendre et pratiquer l’art de la guérison et du soulagement, puisse le faire sans aucun « don » particulier.
Il suffit de suivre ses conseils et indications et vous obtiendrez vous-aussi, la faculté de pouvoir vous guérir et soulager vos proches.
Quelle satisfaction personnelle de pouvoir vous guérir et soulager votre entourage, vous ne croyez pas ?
Vous deviendrez quelqu’un de très apprécié qu’il faut absolument connaître et avoir dans son cercle d’amis. Vous savez, les gens ont une haute estime pour les personnes ayant une faculté particulière…
La lecture de ce livre sera aussi pour vous, un moment fort de découverte !
 
226 pages ou vous apprendrez entre autre :
-Comment vous débarrasser des allergies (page 39)
-Comment soulager une angine (page 42)
-Comment vaincre l’alcoolisme (page 47)
-Comment vous soulager de l’arthrose et arthrite (page 58)
-Comment soulager les brûlures (page 63)
-Comment faire disparaitre un mal de dents rapidement (page 99)
-Comment surmonter la dépression et les idées noires (page 103)
-Comment faire face à un deuil (page 109)
-Comment soigner les animaux (page 221)
-Comment retrouver un animal perdu (page 223)
 
Et beaucoup d’autres maux encore, tels que :
-Les calculs rénaux, La constipation, les cors, les durillons…
-Les coups et contusions, les plaies et coupures, les crampes…
-Les douleurs physiques, la drogue et les dépendances…
-Les diarrhées, le mal de dos, l’eczéma, l’enrouement…
-Les entorses, les foulures, les piqures, la fatigue…
-La gastro, le mal de gorge, la goutte, le hoquet…
-Les kystes graisseux, les migraines, les rhumatismes…
-Les troubles du sommeil, les verrues, le zona…
 
Oui, vous l’avez compris, le livre de Gérard A. BISSMAN « Secrets Révélés d'un Coupeur de Feu », est un ouvrage remarquable que vous ne pouvez pas manquer.
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Témoignage de Fridou « Super livre. J’ai testé, ça marche. Et ça marche encore mieux avec les petits enfants qui acceptent volontiers une formule magique pour les soigner ! »
Témoignage de Karim « Pas plus tard qu'hier j'avais une horrible douleur en bas du dos (sûrement due à de mauvaise position sur le siège de bureau), j'ai décidé de tester l'une des formules citées dans le livre et spécialement faite pour le dos. J'ai été très étonné (abasourdi même) de constater juste après avoir suivi vos recommandations, une agréable sensation de chaleur en bas du dos au niveau de la douleur. Et la douleur avait bien sûr disparue. Je sentais encore une petite tension supportable, j'ai donc décidé de refaire la formule et là plus aucune gêne. Juste une sensation de chaleur immédiate et qui a duré au moins 1 heure. Après cela, ni douleur, ni gène, j'étais à 100% soulagé. Je ne suis pas croyant, mais j'ai fait comme vous avez dit : Aucun doute pendant la récitation de la formule. Et ça marche ! Merci encore. »
Témoignage d’Emi « J’ai trouvé ce livre bien écrit avec des explications simples et très abordables. C’est un guide pour ceux qui veulent apporter un soulagement avec foi et conviction »
Témoignage de Poupette « Écrit simplement, convient aux novices comme aux plus expérimentés. J’ai testé à titre personnel pour soulager des maux de dents…Ça fonctionne ! »
Témoignage de Sylvie « Si ces invocations, "prières" ont un tel pouvoir, c’est qu’elles sont prononcées avec foi dans leur résultat. On peut supposer qu’il s’est créé autour de ces formules, au fil du temps un égrégore, une "forme pensée" qui les rends efficaces. L’évidence est là »
Témoignage de François « Je tiens à vous remercier car avant de vous lire, je pensais que le secret devait être transmis et qu'il ne pouvait pas être appris. Ce qui est faux, j'en suis la preuve puisque les formules fonctionnent, je suppose que c'est comme tout, plus on pratique et plus on devient performant, je suis donc en train de m'exercer. Merci encore. »
 
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Créer, entretenir et développer une activité professionnelle est un travail difficile. Que ce soit pour votre entreprise ou que vous soyez salarié(e), ce n'est un secret pour personne que vous devez acquérir des tas de compétences différentes, relationnelles, techniques, théoriques… et relever des tas de défis.

Mais si vous voulez vraiment connaître et ressentir un succès digne de ce nom, vous devez aussi faire face à autre chose : toutes les croyances que vous avez sur qui vous êtes, ce dont vous êtes capable et ce que vous êtes vraiment venu faire sur cette planète.

En fait, si :

Vous doutez que vous puissiez vraiment faire une différence dans le monde ou que vous y ayez un "but" ou même une place. Vous avez déjà eu l'impression de ne pas être important dans votre domaine et que personne ne s'intéresse à ce que vous dites parce que vous n'êtes pas (encore) expert. Vous vous sentez coincé(e) dans une activité qui ne vous convient pas (que ce soit sur le plan financier, émotionnel ou du style de vie) parce que vous avez trop peur du changement (et que vous êtes donc débordé et épuisé la plupart du temps). Vous avez refusé de nouvelles opportunités (même celles auxquelles vous aimeriez dire oui) parce que vous ne croyez pas profondément que vous êtes assez compétent(e). Vous vous sentez bien en gagnant 2 000 euros par mois (ou toute autre somme qui vous parait raisonnable), tout en sachant vous pourriez gagner plus (si vous changiez ne serait-ce que quelques habitudes). Vous avez voulu abandonner la poursuite de vos rêves parce que d'autres personnes dans votre domaine vous font croire que ce n'est pas si important et car vous avez l'impression que chaque petite étape est un combat. Vous remettez en question votre capacité à gagner de l'argent, à vous faire des amis parmi les "bonnes" personnes ou à aider réellement les autres (ou le monde) en faisant le travail que VOUS voulez faire. Vous avez parfois l'impression que vous êtes destiné à faire quelque chose - peut-être même que vous SAVEZ ce que c'est - mais vous avez un million d'excuses pour expliquer que ce n'est pas le bon moment, les circonstances ou autre chose.
…alors félicitations ! Vous êtes un être humain !
Et accessoirement vous êtes au bon endroit.

Il est également fort probable que vous soyez confronté à des croyances limitatives majeures (ou légères).

Voici ce qu'il en est : Lorsqu'il y a une quelconque forme de stagnation ou de peur dans N'IMPORTE QUEL domaine de votre vie, il y a de fortes chances que vous soyez confronté à une grosse croyance limitante.

Les croyances limitantes sont ces idées embêtantes sur qui nous sommes et ce que nous sommes capables de faire.

Ce sont les pensées qui nous font dire : "Je ne peux pas gagner autant d'argent", "Je ne peux pas être payé pour faire ce que j'aime", ou "Ce client ne m'engagerait jamais...".
Et tout ce qui précède, cher(e) ami(e), est exactement la raison pour laquelle les croyances limitatives sont un problème.

Elles peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs, de réaliser vos rêves....

Elles peuvent vous empêcher de prendre les mesures nécessaires pour devenir la personne que vous aimeriez être.

Et le pire de tout ? Elles peuvent vous empêcher d'expérimenter réellement tout ce que la vie a à offrir.

Si vous ne faites rien à propos de vos croyances limitatives, vous pourriez facilement vous retrouver à faire ce que vous faites en ce moment pendant les 40 prochaines années, sans gagner un seul centime de plus qu'en ce moment, en détruisant votre réputation dans votre domaine parce qu'il est facile de devenir blasé lorsque vous ignorez votre véritable objectif ! (Bien sûr, tout cela est hypothétique, mais vous comprenez l'essentiel).

La bonne nouvelle ? Les croyances sont en fait très malléables. Vous pouvez les changer et les dépasser... avec un peu de travail.

La moins bonne nouvelle ? Si vous êtes prêt à affronter vos peurs pour vivre votre destin, vous ne pouvez pas vous contenter de survoler la surface.

Quand vous transformez vos croyances à la racine, tout devient plus facile
Ecoutez : vous n'avez pas créé vos croyances limitantes, mais vous êtes responsable de leur changement.

Si vous voulez connaître une ascension réelle et durable dans votre carrière (et vous en sentir digne !), vous devez savoir clairement quelles sont les croyances spécifiques qui vous retiennent, comment elles vous retiennent et comment vous pouvez les modifier.

Ensuite, et seulement ensuite, vous pourrez véritablement créer votre vie idéale à partir d'une intention active et non de croyances préprogrammées.
Ce n'est qu'alors que vous pourrez vivre votre VRAI objectif.

Heureusement, il existe un PROCESSUS réel, étape par étape, pour modifier les croyances limitatives, même les plus nuisibles, qui vous aidera non seulement à penser, mais aussi à agir différemment et, par conséquent, à incarner de nouvelles croyances qui changeront la donne pour vous à tous les niveaux.

Si votre objectif est clair, vous serez plus clair (et plus confiant).
Et si vous pensiez être clair mais n'étiez pas sûr à 100 %, eh bien, vous ne douterez plus.

Votre objectif devient inévitablement plus clair lorsque vous échangez vos anciennes croyances et commencez à incarner la personne que vous avez toujours été censé devenir.
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Les croyances limitatives que l'on vous inculque toute votre vie façonnent tout ce que vous faites.

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Pour identifier les croyances limitantes dans votre vie, vous devez vous demander pourquoi les choses ne fonctionnent pas.

Une fois que vous avez défini vos croyances limitatives, il est temps de commencer à les libérer pour pouvoir aller de l'avant et vivre la vie dont vous avez toujours rêvé.

Une méthode en 6 étapes :

Étape 1 : Les croyances limitantes comme chemin en or vers votre objectif

Étape 2 : Repérez et nommez les convictions qui entravent votre conscience

Étape 3 : être très clair sur ce que vous coûtent vos croyances

Étape 4 : réécrivez vos croyances et rétablissez la vérité sur qui vous êtes

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 En permettant à vos croyances limitées de continuer à dominer votre vie, vous ne ferez qu'entretenir votre déception de ne pas pouvoir atteindre les objectifs.

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