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Se remettre d’une rupture, c’est difficile ! Rompre, c’est parfois violent, une vraie dĂ©sillusion. Et ça ne s’arrĂȘte pas là

Cela peut vous paraĂźtre long, cela peut vous paraĂźtre insurmontable.
Quand on a perdu quelqu’un, on se dit qu’on ne trouvera jamais mieux

Peut-ĂȘtre que vous vous dites que, dĂ©cidĂ©ment, vous n’y arriverez pas en amour !
Le monde a l’air brutal et froid comme la SibĂ©rie.
Vous ressentez moins de plaisir pour les choses que vous aimez, moins d’envie d’aller de l’avant, moins de
motivation

Certaines choses vous rappellent votre ex et vous hantent : des photos, des recoins d’Internet, des endroits familiers, des amis communs

Vous subissez des souvenirs flash, des pensĂ©es intrusives, vous avez peut-ĂȘtre mĂȘme l’impression de croiser votre ex dans la rue alors que ce n’est pas lui/elle

Les signes classiques quand on SOUFFRE d’une rupture sont :
– dĂ©pression,
– anxiĂ©tĂ©,
– avoir du mal à dormir,
– on est + souvent malade : notre systùme immunitaire baisse,
– on se sent perdu(e),
– on fait le yoyo Ă©motionnel et c’est insupportable

Parfois, on tente des relations pansement ou de rebond qui finalement font plus de mal que de bien.
MĂȘme le sexe n’a pas bon goĂ»t depuis votre ex. Le temps seul ne suffira pas : vous en sortir n’est pas qu’une question de temps.
En cas de grosse trahison ou si vous ĂȘtes vraiment dĂ©vastĂ©(e), anĂ©anti(e), ça pourrait trĂšs bien rester comme ça toute votre vie si vous ne faites rien. Vous ne pouvez pas dĂ©cemment simplement Ă©viter de parler du problĂšme.Votre douleur est terminĂ©e !
Il y a des choses pragmatiques, que vous pouvez mettre en place et qui fonctionnent !
Vous pouvez faire en sorte que la douleur dure moins longtemps.
Mais il est important de bien négocier le virage !
Il y a des choses à faire pour que ça ne tourne pas à la catastrophe.
Être une loque pendant six mois ou un an n’est pas une Ă©tape obligatoire !
J’ai ramassĂ© Ă  la petite cuillĂšre trop de gens qui avaient renoncĂ© Ă  leur vie amoureuse pendant de longues annĂ©es aprĂšs une rupture.
Qui avaient vécu ça comme un échec monumental et étaient restés paralysés pendant des mois ou des années.
S’il vous plaüt, ne gñchez pas tout ce temps

Trop de gens ont fait perdre des milliers d’euros à leur employeur (ou les ont
perdus s’ils Ă©taient indĂ©pendants) pendant ce genre de pĂ©riodes.Votre choix
Soit vous vous plaignez, déprimez, gonflez et faites fuir les rares personnes compréhensives autour de vous

Soit vous décidez de trouver dans cette rupture amoureuse une impulsion pour une vie meilleure.
Personnellement, une de mes ruptures, quand j’avais 20 ans, m’a mis au pied du mur et m’a obligĂ© Ă  m’amĂ©liorer en sĂ©duction. C’est grĂące Ă  elle que je vis maintenant de mon art (le coaching en sĂ©duction) depuis 2010.
Pourquoi certaines personnes s’accrochent Ă  une histoire morte et enterrĂ©e, durant des annĂ©es, tandis d’autres ressortent d’une rupture grandi(e)s et plus fort(e)s ?
Evitez ces piÚges prévisibles dans lesquels la plupart des gens tombent !
Il y a des choses (intelligentes et moins chĂšres) Ă  faire avant de foncer chez un psy se bourrer d’antidĂ©presseurs.Que contient le guide “Surmonter une rupture douloureuse” ?
9 conseils étalés sur 78 pages
Une trousse Ă  outil pour arrĂȘter de souffrir
Des exercices
Le processus de guérison expliqué en 7 étapes
Comment ne jamais revivre tant de souffrance, ne plus revivre les mĂȘmes histoires de merde
Des solutions à la solitude et à la dépendance affective
Suivez le plan que je vous communique ici et vous allez rebondir de la plus belle des maniĂšres.Cela fonctionne :
mĂȘme si vous vous ĂȘtes empĂątĂ© dans la relation
mĂȘme si vous avez perdu de vue vos potes pour l’instantEn bonus, des rĂ©ponses dĂ©taillĂ©es aux questions suivantes :
Vous avez peur de ne plus jamais retrouver quelqu’un que vous aimez ?
Vous avez tellement besoin de votre ex pour votre bonheur, que faire ?
Vous avez quelques années de plus que quand vous avez
rencontré votre ex ? Vous ne vous sentez plus aussi sexy ?
Vous avez peur de vieillir dans la solitude et ne plus trouver personne pour partager votre vie ?
Vous avez l’impression d’avoir tout donnĂ© et que ce n’était pas suffisant ?
Vous avez du mal à vous imaginer avec quelqu’un d’autre ?
Votre ex était la meilleure personne du monde et vous pensez que vous ne trouverez jamais aussi bien ?Prix et discrétion
Comment envisager cette rupture pour ne pas sombrer ? Comment lui donner un sens ? Octet aprĂšs octet, ce guide est un cadeau que vous vous faites ! Une bouffĂ©e d’air frais si vous vivez des moments difficiles en ce moment.
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Comment leur donner de puissants orgasmes ?
Quelques questions me brûlent la langue :
– Voulez-vous rendre les femmes folles avant mĂȘme de toucher leur vagin?
– Voulez-vous connaĂźtre diffĂ©rentes façons de doigter ?
– Voulez-vous lĂ©cher mieux que Hank Moody ?
– Savez-vous oĂč est ce putain de clitoris et comment s’en occuper ?
– Comment savoir si c’était un vrai orgasme ou si elle a simulĂ© ?
– Que faire de vos mains pendant un rapport sexuel?
– Voulez-vous que vous recommande des positions pour les faire grimper aux rideaux ?
– Vous voulez apprendre à tenir plus longtemps ?
– Voulez-vous rester dur du dĂ©but Ă  la fin d’un rapport ?
Je vous y explique :
comment je fais pour que les filles me surnomment “le roi du cunni”,
les différentes façons de doigter (une légende dit que je peux faire jouir les filles avec un seul doigt)
les positions que vous devez absolument faire au lit et le mindset du bon coup.Tout le monde peut devenir un bon coup : quelle que soit la taille de son sexe (petit ou gros). Il suffit de savoir oĂč et comment stimuler. Et de ne pas avoir peur d’utiliser ses doigts et sa langue. Beaucoup de mecs mettent leur ego en travers de la route : ils refusent d’apprendre ce genre de choses. Mais les apprendre ne servira pas qu’à donner plus de plaisir aux meufs. Cela servira aussi Ă  eux Ă  en avoir plus eux-mĂȘmes : car une femme satisfaite est une femme qui veut remercier. Une femme qui prend son pied avec son mec risque beaucoup moins de le tromper. Pour un mec qui n’est pas en couple : s’il assure au plumard, elle sera plus encline Ă  le revoir et Ă  s’attacher Ă  lui (car l’orgasme fait sĂ©crĂ©ter des hormones de l’attachement). Et un mec qui sait qu’il fait parti des 1% de vrais bons coups dans un bar ou une boĂźte a forcĂ©ment un meilleur mindset. Il sait qu’il a une confiance sexuelle qui fait que les meufs jouiraient bien avec lui et qu’elles devraient le choisir. Le voilĂ  devenu le prize.

Mon but en Ă©crivant cet ebook est de vous aider Ă  faire vivre à  vos copines les plus incroyables expĂ©riences sexuelles de leurs vies ! Je me doute que je ne suis pas le premier prĂ©tentieux Ă  vouloir Ă©crire un tel ebook
 mais je suis Cyprineman, sexpert cĂ©lĂšbre pour son don : lĂ©cher comme un Dieu.
MĂȘme si des femmes me surnomment “le roi du cunni”, attention, je ne parlerai pas ici uniquement de lĂ©chage de clitoris. Je veux aussi qu’à la fin de votre lecture vous connaissiez les zones Ă  toucher sur le corps des filles – et que vous sachiez comment les toucher – pour les faire crier “AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH tu es le meilleur amant de toute ma vie” !
Je vais vous expliquer le bon Ă©tat d’esprit qui mĂšne Ă  du bon sexe, et les choses appropriĂ©es Ă  faire quand vous couchez avec elles : comment les chauffer, comment les doigter, quelles positions-clĂ©s maĂźtriser, comment tenir suffisamment longtemps pour les satisfaire, comment rester dur tout du long, comment distinguer un vrai orgasme fĂ©minin d’une simulation, etc. Je veux que cet ebook soit vraiment exhaustif sur le thĂšme du sexe. Je pars moi-mĂȘme de trĂšs loin et je sais comme ça peut faire souffrir de ne pas satisfaire les femmes avec qui on couche

 
AprĂšs mon ebook sur la drague sur Internet, je vous propose maintenant un second ebook pratique (par opposition Ă  thĂ©orique) : pas de masturbation intellectuelle. Seulement des choses que vous pourrez appliquer la prochaine fois que vous coucherez avec une fille
 pour la rendre folle de plaisir. Ce ne sont pas forcĂ©ment des choses compliquĂ©es Ă  mettre en Ɠuvre, mais ce sont des donnĂ©es que vous devez connaĂźtre et prendre en compte. Je veux que ce programme reste simple mais efficace. Par exemple, sur le thĂšme de tenir plus longtemps : nous allons parler de « trucs » qui aident mais on va rester dans le domaine des choses rĂ©alistes
 parce que de toute façon plus on s’habitue Ă  baiser et Ă  la beautĂ© des nanas qu’on s’envoie, plus on tient naturellement longtemps.
 
Ce n’est pas seulement une histoire d’orgasmes et de connexion avec le sexe opposĂ©, c’est bien plus que ça : lorsque vous ĂȘtes un bon coup, vous ĂȘtes fier
 vous vous sentez comme un “vrai homme”. Vous vous sentez comme si vous aviez un atout cachĂ© dans votre manche, un secret qui vous donne une confiance mystĂ©rieuse. Toutes les femmes et tous les hommes que vous rencontrerez Ă  partir de ce moment-lĂ  vous traiteront avec respect grĂące Ă  cette confiance sexuelle. Les capacitĂ©s sexuelles FONT vraiment l’homme et les gens les ressentent car elles confĂšrent une certaine aura.
 
TrĂšs peu d’hommes sont bons au lit. Vraiment bons, je veux dire. Savoir que vous l’ĂȘtes vous donnera un avantage incroyable dans votre tĂȘte. Pour vous faire la bombasse et pour la garder si vous le souhaitez
 car elle deviendra accroc. Vous allez inverser le rapport de force entre hommes et femmes en lui proposant quelque chose de rare : un bon coup.
 
Vous ne craindrez plus la concurrence. Si vous saviez combien de mecs j’ai vu se donner du mal pour draguer une nana puis ne pas oser se pointer chez elle le jour du rendez-vous car ils avaient peur de niquer
 Vous avez dĂ©jĂ  un avantage sur les autres car rares sont les mecs qui acceptent d’apprendre sur le sexe. La plupart sont bien trop fiers ! Et mĂȘme s’ils font les malins, c’est un sujet tabou pour eux !
 
Au fait, comment sait-on qu’on est un bon coup ? Quand les filles vous le disent chaque fois que vous couchez avec l’une d’entre elles par exemple. Quand vous leur inspirez des commentaires genre “putain mais oĂč t’as appris Ă  faire ça toi, c’était ouf!” Ca m’arrive tout le temps maintenant (pourtant je pars de loin) alors dĂ©solĂ© si j’ai un peu pris la grosse
 tĂȘte !

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Vous vous sentez blessĂ© et dĂ©primĂ©? Vous ne voulez plus avoir le coeur brisĂ© ? La plupart des relations amoureuses peuvent ĂȘtre sauvĂ©es et je vais vous montrer comment procĂ©der. Mais avant de commencer, sachez deux choses :
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Si vous en avez assez de vous sentir désespéré et que vous désirez reconquérir votre ex alors continuez à lire cette page.  Je suis thérapeute de couple depuis plus de 11 ans

Bonjour, je me prĂ©sente : je m’appelle Antoinette Boileau
Je suis thérapeute de couple et conseillÚre conjugale.
Cela fait maintenant plus de 11 ans que je donne des conseils Ă  des couples et des individus qui souffrent de chagrin d’amour, de dĂ©pression et d’anxiĂ©tĂ© qui accompagnent une rupture amoureuse.
Je suis diplĂŽmĂ©e d’une maĂźtrise en psychologie de la facultĂ© de Paris X Nanterre et j’habite actuellement Ă  SĂšte. Vous pouvez me croire quand je dis que je sais : Comment faire pour que votre ex revienne Comment agir pour sauver votre couple rapidement Ce qu’il faut entreprendre pour soulager la douleur d’un chagrin d’amour
Depuis plus de 11 ans, j’aide des couples à se remettre ensemble.
J’ai pu voir des milliers de cas et pu essayer diffĂ©rentes techniques et divers exercices permettant Ă  mes patient(e)s de trouver des solutions qui fonctionnent.
Mon expĂ©rience m’a permise de construire ma propre mĂ©thode.
En suivant ma méthode, vous pourrez reconquérir votre ex en moins de 2 mois !
Mais je dois vous avertir que ma mĂ©thode n’est pas conventionnelle.
Mon objectif consiste Ă  utiliser des techniques qui fonctionnent mĂȘme pour des sĂ©parations difficiles. Je peux vous aider dĂšs aujourd’hui Il existe une mĂ©thode facile Ă  suivre
pour reconquérir votre ex
Je voudrais pouvoir aider toutes les personnes, une par une, chez moi dans mon cabinet, mais il n’y a tout simplement pas assez de temps dans une journĂ©e pour accompagner celles et ceux qui en Ă©prouvent le besoin.
Mais je propose une alternative

J’ai dĂ©cidĂ© de proposer ma mĂ©thode sur Internet sous la forme d’un livre Ă©lectronique Ă  tĂ©lĂ©charger.
Je l’ai intitulĂ© : « Sauver Son Couple en 60 Jours ». PrĂ©sentation de mon livre:
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Ma mĂ©thode est facile Ă  suivre, c’est un programme â€œĂ©tape par Ă©tape” regroupant toutes mes techniques dĂ©veloppĂ©es au fil des annĂ©es.
Si vous voulez reconquĂ©rir votre ex il vous suffit d’appliquer mes conseils et en moins de 60 jours vous pourrez le ou la retrouver. 
Au fil des années, ma méthode a pu aider des couples de tous ùges : desjeunes adolescents ou des couples mariés depuis plus de 40 ans.
Ma méthode fonctionne que vous soyez un homme ou une femme.
GrĂące Ă  mes conseils, vous pourrez: Retrouver l’amour perdu de votre ex  Retrouver Ă  nouveau la joie de vivre, votre appĂ©tit, votre sommeil Vous libĂ©rer du sentiment insupportable qui alourdissait votre poitrine Stopper votre jalousie Ă  chaque fois que vous voyez un autre couple
 « Nous sommes Ă  nouveau ensemble »

J’ai lu votre livre. Il y avait de trĂšs bons conseils pour se remettre sur pied et pour ne pas rester dĂ©primĂ© aprĂšs une violente rupture.
Je suis heureuse de vous annoncer que vous m’avez ramassĂ© Ă  la petite cuillĂšre, mais avec vos conseils je suis maintenant une personne plus forte et plus heureuse.
Mon ex a remarquĂ© la confiance que j’avais en moi et il a essayĂ© de revenir il y a quelques jours. Maintenant nous sommes Ă  nouveau ensemble. Merci!
— Nadia Grand
Brest, France Il n’existe aucune SITUATION IMPOSSIBLE !
Si vous avez déjà été en couple, je peux reconstruire votre union.
C’est la nature humaine de vouloir secrĂštement rĂ©cupĂ©rer son ex, peu importe la façon dont il ou elle s’est comportĂ©(e).
Il y a en effet, un moyen simple de rĂ©cupĂ©rer le dĂ©sir, la passion et l’amour de quelqu’un qui s’est Ă©loignĂ©. Les techniques que j’enseigne dans mon livre ont aidĂ© des centaines de personnes qui ont eu le cƓur brisĂ©. Que contient ma mĂ©thode ?
Voici un Ă©chantillon des exercices et techniques proposĂ©s dans ma mĂ©thode: Un plan d’action prĂ©cis, clair et concis — Pas de blabla, que du concret. Les actions Ă  entreprendre immĂ©diatement et ce qu’il faut Ă©viter impĂ©rativement. — Ce qui vous permet de renverser la situation pour que vous la ou le rĂ©cupĂšreriez. Des exercices pour soulager la peine, le stress Ă©motionnel et la dĂ©pression — À la suite d’une rupture toute fraĂźche
 7 techniques pour reconquĂ©rir le cƓur, l’esprit et l’ñme — Sans elles, vous pouvez tout aussi bien laisser tomber dĂšs maintenant. Les clĂ©s pour favoriser une bonne communication — La base de la reconquĂȘte. Par quoi commencer ? — Je vous montre un plan avec des Ă©tapes prĂ©cises pour commencer. Le meilleur moment pour s’excuser — Ne faites surtout pas cela car vous ruinerez vos chances pour de bon! Une mĂ©thode simple qui efface de façon permanente les choses blessantes — Que vous avez dites et qui restent Ă  l’esprit de votre ex. La « Technique de Reconnexion InstantanĂ©e » — Qui  permet d’annuler la quasi-totalitĂ© des ruptures. Les 12 plus grandes erreurs Ă  ne pas commettre — Lorsque vous avez un rendez-vous avec votre ex. Des exercices vous permettant de retrouver la romance — Que vous aviez lorsque vous vous ĂȘtes rencontrĂ©s. DĂ©couvrez l’indice clĂ© qui vous indique si votre ancien partenaire veut toujours de vous — Peu importe ce qu’il dit, c’est tout ce que vous avez besoin de chercher! Et plus, plus encore. Ma mĂ©thode a prouvĂ© son efficacitĂ©
Je crois fermement qu’elle est la meilleure et la plus efficace des programmes proposĂ©s aujourd’hui pour sauver les couples en difficultĂ©.
Cela fait plus de 11 ans que je l’amĂ©liore.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre Ă  ce que vous comptiez seulement sur mes cpmseils. Regardez ce que d’autres couples disent de ma mĂ©thode. « Il vient de me demander en mariage »

Eh bien devinez quoi
 j’ai suivi toutes les techniques indiquĂ©es dans votre livre.
Et il vient de me demander en mariage et nous sommes  heureux, plus que nous ne l’avons jamais Ă©tĂ©. En fait, vous ne le croirez jamais, mais il y a eu qu’une seule fracture de confiance entre nous, dans toute notre vie.
Je penserais à vous le jour de mon mariage et à la façon dont vos conseils nous ont aidés »
— Julie T.
Fréjus, France « Nous nous reparlons »

Je ne sais pas si nous allons nous remettre ensemble, mais je suis trĂšs soulagĂ© que mon ex et moi-mĂȘme, nous nous reparlions aprĂšs un long silence de prĂ©s d’un mois.
Merci de m’avoir aidĂ© Antoinette
— Guillaume C.
Courchevel, France « J’ai rĂ©cupĂ©rĂ© ma petite amie »

Nous avons rompu il y a quelques mois parce que nous passions notre temps Ă  nous battre. Et elle ne voulait mĂȘme plus me parler au tĂ©lĂ©phone.
Croyez-le ou non, aprĂšs avoir lu votre livre, nous avons dĂ©cidĂ© d’aller au Mexique. Les techniques indiquĂ©es dans ce livre m’ont aidĂ© Ă  la rĂ©cupĂ©rer, je n’arrive pas Ă  y croire tellement c’était simple. Merci !
— Robert D.
Lausanne, Suisse Pas Encore Convaincu ?
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Bien cordialement,

 
 
Antoinette Boileau
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Guide pour vous aider Ă  lĂącher prise au lit sans complexe
 et Ă  atteindre l’orgasme Ă  coup sĂ»r !

AprĂšs le best-seller Le guide de la bonne amante, vous avez Ă©tĂ© nombreuses Ă  demander un guide entier, consacrĂ© spĂ©cifiquement Ă  comment vous libĂ©rer sexuellement. Il est vrai que c’est trĂšs important d’atteindre l’orgasme pour votre Ă©panouissement sexuel : vous aller prendre davantage votre pied, et votre partenaire aussi car cela excite les hommes de voir une femme, en maĂźtrise de sa sexualitĂ©, jouir. Laissez-moi vous poser quelques questions :
*Cela vous dit, de dĂ©couvrir l’EXTASE ? D’avoir des orgasmes puissants et diffĂ©rents de ceux que vous connaissez ?
*Avez-vous dĂ©jĂ  Ă©tĂ© frustrĂ©e de ne pas atteindre l’orgasme ? Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  dit que c’était bon
 mais malheureusement incomplet
 ?
*Quand vous faites l’amour, est-ce que vous vous sentez contractĂ©e, bloquĂ©e, tendue, braquĂ©e, « pas dans le truc » ? Est-ce que vous avez du mal Ă  ressentir bien ? A vous laisser faire ?
*Peut-ĂȘtre que vous vous dites « je n’arrive pas Ă  lĂącher prise sexuellement et je sens que je passe Ă  cĂŽtĂ© de quelque chose d’important ! »
*Peut-ĂȘtre que vous vous dites au fond « ce n’est pas grave si je ne jouis pas ». Mais en fait, si, c’est vraiment dommage. L’orgasme, ce n’est pas que pour les autres ou pour faire beau dans les films.
*Avez-vous peur de prendre des initiatives au lit ? Peur de dĂ©cevoir ? Qu’un homme vous trouve nulle sexuellement et qu’il vous quitte ou vous trompe ?
Heureusement, ĂȘtre Ă  l’aise au lit, mieux connaĂźtre son corps, surmonter sa timiditĂ©, prendre des initiatives, guider l’autre
 Tout cela, ça s’apprend.
Quand on sait que les femmes ont davantage de rĂ©cepteurs du plaisir sexuel que les hommes (il y a en effet 8000 Ă  10000 capteurs  sensitifs sur le clitoris contre 3000 Ă  4000 sur le pĂ©nis), on se dit que c’est dommage de ne pas en profiter.
Peut-ĂȘtre que vous avez un blocage psychologique que vous pensez ne jamais pouvoir surmonter, ou alors peut-ĂȘtre que vous ĂȘtes complexĂ©e et que vous ne trouvez pas « digne » de jouir (plus ou moins inconsciemment). Je veux  vraiment vous aider Ă  dĂ©passer toutes ces croyances limitantes ! Vous n’ĂȘtes pas « anormale » ! Vous n’ĂȘtes pas condamnĂ©e Ă  restĂ©e fermĂ©e Ă  l’autre et Ă  ne jamais jouir.
Lorsque vous aurez franchi ce cap, lorsque vous serez dĂ©bloquĂ©e, vous vous sentirez fiĂšre et pleine d’assurance ! GrĂące Ă  cette nouvelle gestion de votre Ă©nergie sexuelle, vous serez plus charismatique, magnĂ©tique, puissante, sexuelle
 Vous pourrez mĂȘme conseiller vos copines

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APPRENEZ LA PROPRETE A VOTRE CHIOT OU CHIEN | COMMISSION 13,50€

APPRENEZ LA PROPRETE A VOTRE CHIEN OU CHIOT DE FACON SIMPLE ET EFFICACE GRACE A NOTRE GUIDE PAS-A-PAS. SATISFAIT OU REMBOURSE

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Apprenez la propretĂ© Ă  votre chien ou chiot ! DĂ©couvrez Comment Rendre Votre Chien Propre GrĂące À Une MĂ©thode Naturelle, Et Éviter Tout Nouvel "Accident" D'Ici Moins De 24 Heures ! Votre chien fait ses besoins Ă  l'intĂ©rieur de votre maison ?
Vous ne savez plus quoi faire pour lui apprendre la propreté ?
Il existe une solution... et je vais vous la donner "clef-en-main" ! Essayez Gratuitement Une PremiÚre Leçon !
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Vous pensiez qu’apprendre la propretĂ© Ă  un chien allait de soi. Mais vous savez maintenant que ce n’est, malheureusement, pas toujours le cas ! Votre chien fait ses besoins Ă  l'intĂ©rieur. Faire pipi et caca Ă  l'intĂ©rieur de votre maison est pour lui une chose naturelle... C'est dĂ©sespĂ©rant !Parfois, il attend mĂȘme d’ĂȘtre rentrĂ© de sa promenade pour se soulager dans un coin... Sur votre moquette, votre carrelage ou votre parquet !Vous voulez lui apprendre la propretĂ© au plus vite pour ne plus avoir Ă  subir ces odeurs et ces dĂ©jections qui salissent tout. Mais vous essayĂ© tant de choses que vous ne savez tout simplement plus quoi faire

Vous avez besoin d’une solution qui a fait ses preuves ! Vous ĂȘtes bien tombĂ© car cette solution simple, rapide et efficace est disponible ici mĂȘme, sur cette page. En suivant simplement mes conseils, vous pourrez dire adieu aux problĂšmes de propretĂ© de votre chien. Lisez ce qui suit pour en savoir plus... Avoir un chien propre, c'est avant tout savoir que... Vous pouvez le laisser sans surveillance car il ne fera pas pipi ou caca dĂšs que vous aurez le dos tourné Vous pouvez l’emmener n’importe oĂč sans avoir Ă  craindre un "accident" embarrassant
C'est vous qui dĂ©cidez de l’endroit exact oĂč il fera ses besoins !
GrĂące Ă  ma mĂ©thode en 5 Ă©tapes basĂ©e sur le comportement naturel des chiens, vous pouvez commencer AUJOURD’HUI son Ă©ducation Ă  la propretĂ©. D'ici 24 heures, et grĂące Ă  la technique simple et efficace que je vous apprendrai, il ne fera dĂ©jĂ  plus ses besoins sur le sol de votre maison.
Dans quelques minutes seulement, vous pourrez commencer Ă  l’appliquer pour ne plus perdre de temps avec ce problĂšme de propretĂ© horripilant. Il ne tient qu'Ă  vous de prendre les choses en main dĂšs maintenant. Car voici ce que vous allez apprendre
 MĂȘme si votre chien est ĂągĂ©...
Il n'est jamais trop tard pour agir !
La mĂ©thode "Apprenez la propretĂ© Ă  votre chien ou chiot" se base sur le comportement naturel des chiens. Vous n’aurez aucun mal Ă  vous faire comprendre, car c’est aux instincts de votre chien qu’elle s’adresse. Il vous suffira de le guider en respectant le processus d'apprentissage.
Chaque étape est détaillée de maniÚre claire, simple et précise. Vous n'avez pas à vous poser de questions à partir d'indications vagues. Les questions techniques, de timing en fonction de l'ùge, de mesure de l'alimentation, de taille du panier ou de régularité des sorties sont abordées pour trouver une solution adaptée à votre cas.
Qu'il s'agisse d'un chiot en ùge d'apprendre la propreté ou d'un chien plus ùgé qui a pris de mauvaises habitudes, vous trouverez dans ce livre la solution adaptée. La méthode qui y est détaillée s'applique à tous les chiens, quelle que soit leur taille, leur race, leur sexe ou leur ùge.
Je vous remercie et vous félicite pour vos conseils, en 2 semaines à peine Joey est déjà trÚs propre, il gratte à la porte pour sortir faire ses selles, urine sur son alÚse invariablement, c'est réellement un plaisir d'avoir un chien lorsque c'est comme ça ! [...] vos conseils ont été précieux et je ne regrette pas mon achat, bien au contraire ! Bravo et bonne continuation ! - Antoinette K. Appliquez-vous les bons principes ?
Avec ce livre numérique, vous découvrirez les astuces fondamentales pour rendre votre chien propre plus facilement et plus rapidement qu'avec n'importe quelle autre méthode : Comment éliminer ce qui incite votre chien à faire ses besoins chez vous
Une bonne partie de l’éducation de votre chiot Ă  la propretĂ© doit passer par la prĂ©vention. Les chiens ont l'odorat trĂšs dĂ©veloppĂ©, et certaines odeurs les incitent Ă  faire ses besoins Ă  un endroit prĂ©cis. Vous dĂ©couvrirez lesquelles, et surtout, vous apprendrez comment les effacer dĂ©finitivement. Comment deviner le moment oĂč il s'apprĂȘte Ă  faire ses besoins
Certains comportements indiquent que votre chien est sur le point de faire ses besoins. Vous apprendrez Ă  les reconnaĂźtre et saurez comment rĂ©agir avant qu’il ne soit trop tard. Vous Ă©viterez ainsi des dĂ©gĂąts, et accĂ©lĂ©rerez par la mĂȘme occasion le processus d'apprentissage de la propretĂ©. Pourquoi il attend d'ĂȘtre rentrĂ© Ă  la maison pour se soulager (et comment y remĂ©dier) ?
Ce n’est pas pour vous Ă©nerver que votre chien attend d’ĂȘtre Ă  la maison pour faire ses besoins. Vous comprendrez enfin pourquoi votre chien se comporte ainsi, et dĂšs la lecture du premier chapitre du livre achevĂ©e, vous saurez comment y remĂ©dier. Le processus en 5 Ă©tapes pour apprendre AUJOURD'HUI la propretĂ© Ă  votre chien
Le processus en 5 Ă©tapes basĂ© sur le comportement naturel des chiens est le cƓur de la mĂ©thode. Il se base sur les comportements instinctifs des chiens. En appliquant successivement et pas-Ă -pas chacune des Ă©tapes ce que je vous montre et vous explique, vous ferez enfin comprendre Ă  votre chien qu'il n'est plus question de faire ses besoins chez vous ! Votre chien sera propre, mais ce n'est pas tout...
Cette mĂ©thode va encore plus loin pour vous accompagner dans tous les aspects de l'Ă©ducation Ă  la propretĂ© de votre compagnon canin. Vous y apprendrez : Comment choisir l’emplacement de ses « toilettes » Ă  luiLes rĂšgles prĂ©cises Ă  appliquer quand il est dehors et quand il est Ă  l’intĂ©rieurA quels moments le sortir pour accĂ©lĂ©rer son apprentissageComment prĂ©dire son transit intestinal grĂące Ă  deux principes simples
et tout ce que vous devez savoir pour rĂ©ussir son Ă©ducation Ă  la propretĂ© !
Il ne tient qu'à vous de commencer dÚs maintenant son apprentissage de la propreté. Plus vite vous agirez, plus vite le problÚme sera résolu. Cliquez ici pour commencer tout de suite ! Leur problÚme a été résolu : voici ce qu'ils en disent !
Avant vous, des centaines de propriĂ©taires de chiens ont rencontrĂ© les mĂȘmes soucis de propretĂ© et m'ont fait confiance pour les rĂ©soudre.
Je peux vous dire que vous ĂȘtes le seul Ă  avoir apportĂ© une rĂ©ponse concrĂšte Ă  mes questions ! MalgrĂ© plein de recherches sur le net !
Mon Ă©leveuse m’a recommandĂ© de lire votre mĂ©thode, et c’est parfait ! Anne Mutamba
Monsieur Berthelot,
Avec votre aimable participation, j’ai obtenu satisfaction en ce qui concerne la propretĂ© et l’obĂ©issance. Mon chien est trĂšs Ă©panoui, totalement adorable en tous points. Je vous remercie vivement pour vos conseils inestimables. Sylvie Tropini
Je vous avez achetĂ© via Internet le livre Ă©lectronique "Apprenez la propretĂ© Ă  votre chien ou chiot" car je rencontrais des soucis de propretĂ© avec Guess, ma petite chienne York
 GrĂące Ă  votre mĂ©thode trĂšs efficace Guess est complĂ©tement propre aujourd’hui. Aurore Schettino
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Les principes de l'Ă©ducation canine positive et amicale

Dans ce livre, vous apprendrez les principes qui guident l’ensemble de ma pratique et de mes cours d’éducation canine. La psychologie de votre chien, et la maniĂšre dont il pense n’auront bientĂŽt plus de secrets pour vous. Vous le comprendrez mieux et vous communiquerez donc aussi mieux avec lui. Voici un aperçu de ce que vous y apprendrez : Les quatre principes qui doivent guider toute Ă©ducation canine rĂ©ussie Quelles sont les diffĂ©rents types de rĂ©compenses et comment les utiliser Comment trouver LA rĂ©compense qui donnera Ă  votre chien l’envie de faire de gros efforts ! Comment rĂ©ussir l’éducation de votre chien en suivant sept rĂšgles simplissimes !
Ce livre vous rĂ©vĂšle les secrets des dresseurs qui appliquent avec succĂšs les principes de l’éducation positive et amicale. Non seulement vous comprendrez pourquoi cela marche sur votre chien, mais aussi pourquoi c’est de trĂšs loin la meilleure façon d’entraĂźner votre chien ! Quand votre chien sera-t-il propre ?
Avoir un chien ou un chiot malpropre est une source de stress, et ce stress peut mĂȘme dĂ©tĂ©riorer la relation que vous avez avec lui.
En suivant cette méthode étape-par-étape, vous gagnerez du temps en ayant directement accÚs à la solution aux problÚmes de propreté de votre chien. Vous aurez toutes les cartes en main pour obtenir des résultats rapides.
Aujourd'hui, vous pouvez accĂ©der Ă  la mĂ©thode "Apprenez la propretĂ© Ă  votre chien ou chiot" pour seulement 27€, un prix dĂ©risoire comparé à la sĂ©riositĂ© du problĂšme qu'il va vous permettre de rĂ©gler !
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Comme pour tout achat en ligne, vous aurez suite à votre commande un délai de rétractation de 7 jours. Mais j'ai décidé d'aller beaucoup plus loin pour vous offrir un véritable essai sans risque. Voici ma garantie en béton :
Vous avez 30 jours pour essayer ma mĂ©thode : si vous n’ĂȘtes pas satisfait pour n’importe quelle raison, contactez-moi et je vous rembourse intĂ©gralement. Je suis persuadĂ© que vous n’aurez aucune envie d’utiliser cette garantie. Mais je vous la donne pour vous prouver Ă  quel point je suis convaincu que vous serez totalement satisfait de votre investissement. Formulaire de commande sĂ©curisĂ© Oui, je veux rendre mon chien propre en appliquant cette mĂ©thode dĂšs maintenant !
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Je vous souhaite une excellente Ă©ducation canine !
Frank Berthelot
Me contacter par email : [email protected]
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* Prix TTC pour la France : 28,49€ Blog Contact Affiliation A propos
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GUERIR L'HYPERVENTILATION DEPUIS CHEZ VOUS | COMMISSION 73,50€

PROGRAMME VIDEO POUR GUERIR VOTRE HYPERVENTILATION DEPUIS CHEZ VOUS SANS MEDICAMENT.

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Vous recherchez une solution qui a fonctionné chez plus d'une centaine de personnes ?Guérir l'Hyperventilation
-> depuis chez vous
-> SANS MÉDICAMENTS
Par Sylvain de progrespersonnel.fr
Rejoindre le programme

Comment se manifeste l'hyperventilation ?
-"Je croyais que je ne pourrais pas prendre ma prochaine respiration. J'ai cru mourir."

-"Je n'ai jamais l'impression de respirer de maniĂšre satisfaisante."
-"Mon copain a l'impression d'embrasser un poisson rouge essoufflé."
-"Ma respiration me gĂšne physiquement au quotidien et je focalise dessus sans cesse."
-"Mon hyperventilation m'handicape dans la pratique du sport et je perds confiance quand je dois parler en public."
-"Je ne peux plus m'occuper de ma femme et de mon fils comme ils le méritent. Je suis sur la réserve toute la journée."
-"Ma respiration m'Ă©puise."Vous ne contrĂŽlez plus votre respiration ?
Souffle coupé, sueurs froides, pensées négatives, peur d'étouffer, impossible de vous calmer...
Il est temps de réapprendre à respirer correctement.Vous ne savez plus quoi faire ?
Quelques séances chez le kiné, du yoga, des médicaments, rien ne semble vous calmer durablement ?
Devenez votre propre thérapeute en devenant expert de l'hyperventilation et de ses solutions.Vous doutez de votre capacité à guérir ?
Ce programme commence par des actions extrĂȘmement simples qui diminueront vos peurs et vous redonneront confiance.
Petit Ă  petit, vous reprendrez le contrĂŽle sur votre respiration et vos angoisses.
Heureusement, l'hyperventilation n'est pas une fatalité et il existe des solutions sans médicament pour retrouver une vie normale.
Voici la solution de ProgrÚs Personnel :Plan du Programme de Guérison

Partie 1 - Qu'est-ce que l'Hyperventilation - Théorie
6 vidĂ©os pour comprendre d’oĂč vient l’hyperventilation et ses effets sur votre corps. Vous y apprendrez :Tous les symptĂŽmes de l'hyperventilationQuel est votre profil d'hyperventilationQuelles sont les consĂ©quences sur le corpsComment s'installe le cercle vicieuxet comment briser le cercle vicieuxAprĂšs les avoir regardĂ©es, vous aurez moins peur car vous saurez exactement ce qui vous arrive
et vous saurez Ă©viter les comportements qui empirent la situation.
Partie 2 - Corriger la mécanique respiratoire et renforcer le mental
10 vidéos pour réapprendre à respirer pas à pas comprenant :Qu'est-ce qu'une bonne respiration5 exercices pratiques pour retrouver cette bonne respirationComment reprendre confiance en vos capacités2 exercices de relaxation pour vous apaiserAprÚs cette partie, vous saurez reprendre le contrÎle de votre respiration, retrouver votre calme en cas de crise respiratoire et vous reprendrez confiance en vos capacités.

+ Ces exercices amĂ©lioreront votre sommeil, votre digestion et votre bien ĂȘtre gĂ©nĂ©ral.
Partie 3 - Garder votre bonne respiration au quotidien et empĂȘcher les rechutes
5 vidĂ©os pour retrouver une qualitĂ© de vie sans craindre d’hyperventilerComment garder votre bonne respiration au quotidien et dans les moments stressantsTrouver les causes de votre hyperventilation et les corriger quand c'est possibleDes exercices pour reprendre la parole sans hyperventilerComment reprendre le sport quand on craint d'hyperventilerComment retrouver un sommeil de qualitĂ©Quand vous aurez fait tout cela, vous serez libĂ©rĂ©(e) de l'hyperventilation.
BONUS - Hyperventilation et Hypocondrie

Il arrive que les symptĂŽmes de l'hyperventilation peuvent vous faire croire Ă  des maladie graves que vous n'avez pas.
Ce bonus vous expliquera comme l'hypocondrie peut faire croire Ă  des maladies imaginaires pour que vous ne tombiez plus dans ce piĂšge.
Les plus du programme
Pas besoin de médicamentsEn quelques minutes par jour, depuis chez vousRéponses à vos questions par mailAccÚs immédiat et à viePaiement sécuriséGuérir l'Hyperventilation sans médicaments
depuis chez vous
Offre Programme

22 vidéos éducatives et pratiques
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AccĂšs immĂ©diat et Ă  vie400 €
147 €
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CommanderVotre achat est garanti 100% remboursé
Vous avez trente jours pour tester le programme assidument, et si votre hyperventilation ne diminue pas vous nous envoyez un mail et nous vous remboursons.ATTENTION
Vous n'allez pas guérir simplement en regardant ces vidéos.
La théorie vous soulagera, mais vous ne guérirez complÚtement que si vous vous donnez la peine de faire tous les exercices pratiques.VOUS AVEZ ENCORE UN DOUTE ?
Ce programme est-il vraiment pour vous ?

Envoyez-nous toutes vos questions par email :
CONTACT@PROGRESPERSONNEL.FRTĂ©moignages
‘’Dans un monde oĂč la critique nĂ©gative est omniprĂ©sente, c’est avec un grand plaisir que je tiens Ă  vous partager la belle expĂ©rience que j’ai vĂ©cue avec Sylvain Spanu.
AprĂšs avoir participĂ© aux 3 parties, il y a une partie thĂ©orique et 2 parties pratiques. Cela m’a permis de soulager mon stress, ma peur de suffoquer. Et de l'autre cĂŽtĂ© d'apprendre Ă  mieux connaĂźtre les causes de l'hyperventilation. J’aimerais spĂ©cifiquement exprimer ma gratitude Ă  Sylvain qui, dans son accompagnement, m’a Ă©tĂ© d’une aide prĂ©cieuse, surtout pour son Ă©coute et sa comprĂ©hension, un grand merci.’’ Rafik
‘’J’ai tellement appris du programme en quelques jours et je suis si reconnaissante d'avoir trouvĂ© votre site web. C'est inspirant de savoir que je peux vraiment guĂ©rir cette maladie. Franchement, merci.’’ ClĂ©mence


‘’Les exercices de respiration m'ont beaucoup aidĂ©e. J’arrive beaucoup mieux Ă  gĂ©rer mes crises depuis que j’ai adhĂ©rĂ© Ă  votre programme, Merci!’’ Emma
‘’Les exercices sont trĂšs faciles Ă  rĂ©aliser, et ils sont efficaces. J’avais des picotements au cƓur et j’avais comme l’impression d’étouffer quand je suis en public. Aujourd’hui, je reprends confiance en moi. Je n’ai pas encore totalement guĂ©ri, mais je continue de suivre le programme et je constate ses nombreux bienfaits dans ma vie. Merci Sylvain" Priscilla
‘’J’avais commencĂ© en Ă©tant sceptique, je n’y croyais pas au dĂ©but, mais je voulais quand mĂȘme essayer et j'ai pu ressentir les bienfaits des exercices.


Aujourd’hui je me sens beaucoup mieux ! Je vais au parc avec ma fille et on passe de bons moments entre mĂšre et fille. Tout ça, c'est grĂące Ă  vous Sylvain. Merci Ă©normĂ©ment.’’ Katherine



Qui est Sylvain Spanu ?
Bonjour et bienvenue sur ProgrĂšs Personnel !

Ayant souffert d'anxiété par le passé, je travaille et mets à votre disposition des solutions sans médicaments contre toute forme d'anxiété depuis 2018. 
À ce jour, j'ai crĂ©Ă© 5 programmes de guĂ©rison, Ă©crit 7 guides et prĂšs d'une centaine d'articles traitant d'hypocondrie, d'hyperventilation, de phobies, des crises d'angoisse, et d'autres problĂšmes de confiance en soi.

Les magazines SantĂ©+ et Marie Claire ont rĂ©fĂ©rencĂ© mon travail et j'ai eu la chance d'ĂȘtre interviewĂ© sur BFM Business !

Aujourd'hui, plus de 8000 personnes sont abonnées au blog et à ses réseaux, et ProgrÚs Personnel compte prÚs de 100 clients satisfaits en 2022.

Au plaisir de vous voir nous rejoindre Le moment est venu de prendre une décision...
Vous pouvez nous rejoindre maintenant, ou bien réfléchir à une autre solution et voir plus tard.
Ce qui est sûr c'est que votre situation ne changera pas si vous ne passez pas à l'action maintenant.
Et Ă  mon avis, si vous ĂȘtes toujours sur cette page Ă  lire ces lignes, c'est que vous savez qu'il n'est plus temps d'attendre et que vous devez passer Ă  l'action.
Faites le choix d'aller de l'avant et laissez ce problĂšme derriĂšre vous !
On se retrouve de l'autre cÎté !REJOINDRE LE PROGRAMME
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DEVENEZ MAITRE GUERISSEUR REIKI | COMMISSION 36,50€

LE REIKI USUI EST UNE APPROCHE DE SOIN ENERGETIQUE QUI PERMET DE TRAITER LES TROUBLES PHYSIQUES OU PSYCHIQUES PAR LA POSITION DES MAINS, ET LA PRATIQUE DE SONS ET DE SYMBOLES GUERISSEURS.

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100 ALIMENTS CETO A VOLONTE | COMMISSION 6€

CE GUIDE PRESENTE 100 ALIMENTS INCONTOURNABLES POUR TOUTE PERSONNE QUI SUIT DEJA OU QUI SOUHAITE SUIVRE UN REGIME CETOGENE.

100 ALIMENTS CETO A VOLONTE

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Les 100 Aliments CĂ©to Ă  VolontĂ©Avec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide prĂ©sente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit dĂ©jĂ  ou qui souhaite suivre un rĂ©gime cĂ©togĂšne. Il s’adresse donc Ă  celles et ceux qui ont dĂ©cidĂ© de rĂ©duire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santĂ©. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodĂ©gĂ©nĂ©rative, inflammatoire, d’un diabĂšte de type 1 ou 2, d’un cancer pourront Ă©galement tirer bĂ©nĂ©fice d’une alimentation basĂ©e sur les graisses.
De maniĂšre plus gĂ©nĂ©rale, ce guide est intĂ©ressant pour toute personne qui contrĂŽle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un rĂ©gime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus cĂ©lĂšbre est le rĂ©gime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le rĂ©gime cĂ©togĂšne n’est pas Ă  prendre au pied de la lettre, ce rĂ©gime nĂ©cessitant de contrĂŽler prĂ©cisĂ©ment ses apports en macronutriments: lipides, protĂ©ines, glucides, comme je le dĂ©veloppe plus loin. Les aliments prĂ©sentĂ©s dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent ĂȘtre consommĂ©s rĂ©guliĂšrement lorsque l’on suit un rĂ©gime cĂ©togĂšne. Seuls certains (trĂšs rares) peuvent ĂȘtre consommĂ©s sans modĂ©ration. Les repĂšres de consommation sont clairement indiquĂ©s sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le rĂ©gime cĂ©togĂšne est un rĂ©gime qui consiste Ă  changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protĂ©ines. Notre Ă©nergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un rĂ©gime cĂ©togĂšne, c’est l’inverse. Les glucides sont trĂšs minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les diffĂ©rents repĂšres de quantitĂ©s) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protĂ©ines et 2% des glucides.
Avec un rĂ©gime cĂ©togĂšne, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on rĂ©duit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pĂątes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met Ă  produire des petites molĂ©cules appelĂ©es cĂ©tones ou corps cĂ©toniques. Ces cĂ©tones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cƓur , le cerveau
 À partir du moment oĂč le corps utilise des cĂ©tones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un Ă©tat de cĂ©tose, un Ă©tat dans lequel les taux de cĂ©tones dans le sang sont Ă©levĂ©s. Cet Ă©tat a de multiples vertus thĂ©rapeutiques.
Pour les dĂ©couvrir , revenons quelques annĂ©es en arriĂšre, en 1921, Ă  l’époque oĂč le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le rĂ©gime cĂ©togĂšne afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette Ă©poque, il n’existait pas de mĂ©dicaments et ce rĂ©gime particulier reprĂ©sentait la seule option de soin. Il a Ă©tĂ© abandonnĂ© un temps, suite Ă  la dĂ©couverte de mĂ©dicaments antiĂ©pileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces mĂ©dicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le rĂ©gime cĂ©togĂšne est de nouveau aujourd’hui largement prescrit Ă  de trĂšs nombreux patients Ă©pileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hĂŽpitaux français comme l’hĂŽpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande dĂ©couverte de cette derniĂšre dĂ©cennie, c’est le potentiel thĂ©rapeutique exceptionnel du rĂ©gime cĂ©togĂšne dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement vĂ©ritablement efficace n’a Ă©tĂ© dĂ©couvert et dont l’issue peut ĂȘtre handicapante voire fatale. Le rĂ©gime cĂ©togĂšne a montrĂ© son intĂ©rĂȘt dans le traitement de l’obĂ©sitĂ©, du diabĂšte, des migraines, des maladies neurodĂ©gĂ©nĂ©ratives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclĂ©rose latĂ©rale amyotrophique (SLA) et la sclĂ©rose en plaques, des lĂ©sions cĂ©rĂ©brales secondaires aux accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adaptĂ© Ă  l’alimentation cĂ©togĂšne. Dans l’histoire de l’humanitĂ©, les Ă©poques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la rĂšgle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cĂ©tones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacitĂ© d’utiliser alternativement l’électricitĂ© ou l’essence, nos cellules ont la capacitĂ© d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cĂ©tones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un rĂ©gime cĂ©togĂšne, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cĂ©tones. Il devient une machine à brĂ»ler les graisses.
Si vous souhaitez connaĂźtre plus en dĂ©tail le mode d’action du rĂ©gime cĂ©togĂšne, je vous renvoie Ă  certaines lectures Ă  la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du rĂ©gime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critÚres ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critĂšre de sĂ©lection est bien sĂ»r leur trĂšs faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gĂȘnent pas l’état de cĂ©tose, voire mĂȘme qui participent activement Ă  la production de cĂ©tones.
Le second critĂšre de sĂ©lection est la capacitĂ© de ces aliments Ă  renforcer les bienfaits santĂ© ou minceur du rĂ©gime cĂ©togĂšne ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observĂ©s en dĂ©but de rĂ©gime cĂ©togĂšne, lorsque le corps s’adapte Ă  ce nouveau mode alimentaire (on parle de cĂ©to-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composĂ©s qui ont montrĂ©, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à rĂ©guler le transit souvent ralenti en dĂ©but de rĂ©gime ou sont particuliĂšrement riches en minĂ©raux (sodium, potassium, magnĂ©sium
), ce qui permet de pallier la perte en minĂ©raux liĂ©e Ă  la cĂ©to-adaptation.  Ce second critĂšre me paraĂźt essentiel car j’ai eu l’occasion Ă  de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient dĂ©marrĂ© un rĂ©gime cĂ©togĂšne hors cadre mĂ©dical; ils Ă©taient certes en cĂ©tose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abĂźmer leur santĂ©. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller Ă  un bon Ă©quilibre entre les graisses (saturĂ©es, mono-insaturĂ©es, polyinsaturĂ©es omĂ©ga-3 et omĂ©ga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminĂ©s essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines rĂšgles qui sont prĂ©sentĂ©es au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cĂ©togĂšne ne se limite Ă©videmment pas Ă  ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand Ă©ventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrĂ©dients des recettes Ă  la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protĂ©ines animales (viandes, poissons, Ɠuf) et leurs substituts vĂ©gans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (Ă©pices, aromates et sauces).
À l’intĂ©rieur de chaque catĂ©gorie, repĂ©rable par une couleur dans le livre, les aliments sont classĂ©s par ordre alphabĂ©tique.
Les catĂ©gories «ProtĂ©ines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catĂ©gories, le classement par ordre alphabĂ©tique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisĂ©s dans l’alimentation cĂ©togĂšne. 
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Le monde vĂ©gĂ©tal est une vĂ©ritable mine de ressources pour la santĂ© des hommes. Depuis l’antiquitĂ©, de nombreuses plantes ont Ă©tĂ© Ă©tudiĂ©es, testĂ©es et utilisĂ©es pour traiter de nombreux maux : dĂ©tendre, dĂ©sinfecter, cicatriser, soigner les rhumatismes et douleurs articulaires
 En fait, tout un ensemble de solutions pour amĂ©liorer et apaiser les tensions physiques et psychiques des hommes.

L’aromathĂ©rapie est une approche de soins Ă  base d’essences de plantes. Outre les vertus mĂ©dicinales de certains extraits, les huiles essentielles favorisent la mĂ©ditation,permettent d’obtenir des bienfaits esthĂ©tiques, d’assainir les espaces intĂ©rieurs, de lutter contre les nuisibles
 Bien entendu, ces bienfaits varient en fonction de la prĂ©paration et du dosage, de leur usage interne ou externe et de ce que l’on souhaite obtenir.

Si l’aromathĂ©rapie est parfois considĂ©rĂ©e comme une branche de la naturopathie, c’est qu’elle s’inscrit dans la recherche de solutions naturelles pour accĂ©der au bien-ĂȘtre, prĂ©venir et soigner les affections, rĂ©tablir un certain Ă©quilibre, sans avoir recours Ă  des mĂ©dicaments de synthĂšse. L’aromathĂ©rapie au service de la santĂ© et du bien-ĂȘtre
Pourtant l’aromathĂ©rapie est une discipline Ă  part entiĂšre. Son approche nĂ©cessite de la rigueur, du savoir, de la prĂ©cision. C’est pour cela qu’une formation dĂ©diĂ©e est nĂ©cessaire, avec un apprentissage organisĂ© et prĂ©cis pour permettre Ă  ceux qui souhaitent l’employer pour un usage personnel ou professionnel, d’agir de maniĂšre responsable et prudente.

Pourquoi prudente ? Parce que si le monde vĂ©gĂ©tal est plein de ressources pour l’homme, il n’est pas non plus sans danger pour notre santĂ©. Et les huiles essentielles peuvent s’avĂ©rer particuliĂšrement toxiques si l’on n’y prend pas garde. D’ailleurs, de nombreux incidents se sont produits en raison d’une mĂ©connaissance des principes actifs et de leur incidence sur la peau ou les organes.

Vous l’aurez compris, pratiquer l’aromathĂ©rapie n’est pas jouer Ă  l’apprenti sorcier, bien au contraire. C’est une discipline exigeante et rigoureuse qui implique un investissement dans l’apprentissage et la comprĂ©hension des propriĂ©tĂ©s des essences de plantes pour un usage efficace et bienfaisant. Pourquoi devenir aromathĂ©rapeute ?
La formation de conseiller en huiles essentielles proposĂ©e ici se veut complĂšte et trĂšs pratique. Elle est destinĂ©e Ă  tous ceux qui veulent ajouter une compĂ©tence Ă  leur activitĂ© de conseil et d’accompagnement (naturopathes, praticiens en mĂ©decine douce ou alternative, coach
) ou ceux qui souhaitent dĂ©buter une activitĂ© de conseiller en aromathĂ©rapie.

Conçue par des praticiens en exercice, la formation est ouverte Ă  tous, sans prĂ©requis. L’ensemble des savoirs est orientĂ© vers un apprentissage trĂšs pratique et rigoureux permettant, Ă  l’issue, la maĂźtrise en profondeur de cette discipline.

Car si l’aromathĂ©rapie n’est pas une approche nouvelle, elle a connu un essor considĂ©rable Ă  partir du 20iĂšme siĂšcle, avec le dĂ©veloppement des techniques d’analyse qui ont permis d’assurer la dĂ©finition des principes actifs contenus dans les essences, et de connaĂźtre leurs bienfaits sur telle ou telle affection, ou au contraire leurs contre-indications. Les vertus des huiles essentielles : bienfaits et dangers
La formation se compose de 10 modules qui se veulent clairs et articulĂ©s. Chacun des modules aborde l’histoire, la culture, les techniques, mais aussi l’aspect scientifique (chimie et biochimie), et vous propose d’étudier de maniĂšre approfondie trois huiles essentielles. En plus de la thĂ©orie, chaque chapitre comprend de nombreux exercices de mise en pratique, des Ă©tudes de cas et des conseils.

Tous les supports de cours sont accessibles en ligne, mais aussi sous forme de PDF et MP3 tĂ©lĂ©chargeables, afin de vous laisser toute libertĂ© de travailler oĂč vous le voulez, quand vous le voulez. Il n’y a d’ailleurs pas de limite de temps pour suivre l’intĂ©gralitĂ© de la formation.
En plus des modules, un forum est accessible sur le site, offrant aux apprenants la possibilitĂ© d’échanger sur des notions, des exercices, mais aussi de poser des questions et d’obtenir des conseils des formateurs.

À l’issue de la formation, vous aurez la capacitĂ© de composer une trousse aromatique de prĂšs de 50 huiles essentielles, vous aurez appris les critĂšres pour les choisir, ainsi que les diffĂ©rentes mĂ©thodes, mĂ©langes et dosages pour les utiliser en toute sĂ©curitĂ©, sur vous ou auprĂšs de votre clientĂšle.

Quand vous vous sentez prĂšs, vous passez l’examen terminal, qui va valider l’ensemble de vos acquis. Il vous faut 80 % de bonnes rĂ©ponses pour obtenir le certificat de rĂ©ussite, imprimable immĂ©diatement. En cas d’échec, vous pouvez repasser l’examen sans frais. Devenez conseiller en huiles essentielles et aromathĂ©rapie
Comme la naturopathie, l’aromathĂ©rapie est tout simplement l’art de la santĂ© au naturel. La formation terminĂ©e, vous aurez la possibilitĂ© de mettre en pratique immĂ©diatement vos acquis, pour vous-mĂȘme, votre famille ou votre clientĂšle. D’ailleurs, si votre souhait en entamant cette formation en aromathĂ©rapie est de vous installer, vous apprĂ©cierez certainement les nombreux conseils pour mener une sĂ©ance, mais aussi pour vous lancer dans cette nouvelle activitĂ©.

Enfin nous estimons que l’accĂšs Ă  ce savoir qui favorise la santĂ© et le bien-ĂȘtre doit ĂȘtre le plus large possible. C’est pour cela que nous proposons la formation de conseiller en aromathĂ©rapie au prix de 87€. Cette offre est assortie d’une garantie de satisfaction de 30 jours, la possibilitĂ© donc de pouvoir changer d’avis.

Cela parait normal, mais vous seriez vraiment surpris de dĂ©couvrir que de nombreuses formations n’offrent pas cette opportunitĂ©, sans compter que bien souvent leurs tarifs sont trĂšs prohibitifs. Pour nous, le respect des apprenants est essentiel. Nous avons Ă  cƓur de permettre au plus grand nombre d’accĂ©der Ă  des savoirs essentiels, professionnels, complets, favorisant la santĂ©, le bien-ĂȘtre et le dĂ©veloppement personnel. Cela passe donc par des tarifs abordables, et des contenus de qualitĂ©. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION, PRÉMICES ET PRÉCAUTIONS
Dans ce premier module :
‱ Vous apprenez Ă  choisir une huile pour sa qualitĂ© ;
‱ Vous employez le langage appropriĂ© pour parler des huiles essentielles ;
‱ Vous connaissez leur mode d’application (olfaction et absorption par la peau) ;
‱ Vous intĂ©grez toutes les mises en gardes dans l’utilisation des huiles essentielles (notamment pour les personnes malades, les femmes enceintes et les enfants);
‱ Vous Ă©tudiez les familles biochimiques, ainsi que les huiles suivantes : Santalum album (Bois de Santal), Cinnamomum zeylanicum (Cannelle Ă©corce) et Litsea cubeba (LitsĂ©e citronnĂ©e) . MODULE 2 – HISTOIRE, RELIGION ET BOTANIQUE
Dans ce deuxiÚme module : 
‱ Vous comprenez la relation entre les huiles essentielles et l’histoire Ă  partir des premiĂšres mĂ©decines inventĂ©es par les hommes ;
‱ Vous assimilez la classification des plantes ; 
‱ Vous dĂ©couvrez les chĂ©motypes, les hybrides et les clones ;
 ‱ Vous Ă©tudiez trois huiles majeures : Eucalytptus globulus (Eucalyptus globulus), Mentha x piperita (Menthe poivrĂ©e), Salvia officinalis (Sauge officinale) . MODULE 3 – PARFUMS ET OLFACTION
Dans ce troisiĂšme module :
 ‱ Vous explorez l’histoire fascinante des arîmes et des parfums dans diverses civilisations ;
‱ Vous comprenez comment les molĂ©cules aromatiques intĂšgrent le corps humain ;
 ‱ Vous associez les odeurs à la chimie ; 
‱ Vous Ă©tudiez trois huiles : Cedrus atlantica (CĂšdre de l’Atlas), Helichrysum italicum (Immortelle de Corse/HĂ©lichryse), Commiphora myrrha (Myrrhe) . MODULE 4 – DISTILLATION, EXTRACTION ET ABSORPTION PAR VOIE CUTANÉE
Dans ce quatriÚme module : 
‱ Vous dĂ©couvrez l’histoire de la distillation, ainsi que d’autres techniques pour extraire les essences des plantes ;
‱ Vous approfondissez l’absorption par la peau ; 
‱ Vous apprenez Ă  rĂ©aliser un massage aromathĂ©rapeutique ;
 ‱ Vous Ă©tudiez trois nouvelles huiles : Angelica archangelica (AngĂ©lique, racine), Citrus limonum (Citron, zestes) et Citrus bergamia (Bergamote, zestes) . MODULE 5 – ALCHIMIE, ASTROLOGIE ET LES SYMBOLES

Dans ce cinquiÚme module : 
‱ Vous plongez dans l’alchimie, qui Ă©tait indissociable de l’utilisation des plantes jusqu’au 18e siĂšcle ;
‱ Vous reliez les huiles essentielles à d’autres aspects plus symboliques ;
‱ Vous dĂ©couvrez les esters et les Ă©thers ; 
‱ Vous Ă©tudiez les trois huiles essentielles suivantes : Chamaemelum nobile (Camomille romaine), Rosa damascena (Rose de Damas) et Foeniculum vulgare var. dulce (Fenouil) . MODULE 6 – AROMATHÉRAPIE PRATIQUE
Dans ce sixiÚme module : 
‱ Vous assimilez toute l’histoire de l’aromathĂ©rapie depuis sa crĂ©ation au dĂ©but du 20e siĂšcle ;
‱ Vous ajoutez Ă  vos connaissances diffĂ©rentes huiles vĂ©gĂ©tales et leurs propriĂ©tĂ©s respectives ;
 ‱ Vous connaissez les vertus et les dangers de trois huiles essentielles : Chamomilla matricaria (Camomille matricaire), Cupressus sempervirens (Cyprùs) et Boswellia carterii (Encens) . MODULE 7 – AROMATHÉRAPIE SCIENTIFIQUE ET MÉTHODE HOLISTIQUE

Dans ce septiÚme module : 
‱ Vous comprenez ce qu’est l’aromathĂ©rapie dite « scientifique » ;
‱ Vous appliquez une approche holistique englobant l’ĂȘtre entier (cause immĂ©diate, cause profonde, cause primordiale) ; 
‱ Vous apprenez Ă  maĂźtriser les propriĂ©tĂ©s et les risques de toxicitĂ© de trois huiles essentielles : Pelargonium asperum (GĂ©ranium bourbon), Lavendula angustifolia (Lavande fine ou vraie) et Melaleuca alternifolia (Tea Tree/Arbre Ă  thĂ©) . MODULE 8 – L’INTELLIGENCE ET LE LANGAGE DES PLANTES


Dans ce huitiÚme module : 
‱ Vous dĂ©couvrez les plantes Ă  l’origine des huiles essentielles ;
‱ Vous ĂȘtes introduit Ă  leur intelligence et Ă  leur langage particulier ;
‱ Vous apprenez Ă  utiliser les huiles contenant des oxydes et phĂ©nols en toute sĂ©curitĂ© ;
‱ Vous Ă©tudiez les vertus et les dangers de trois nouvelles huiles : Elettaria cardamomum (Cardamome), Eugenia caryophyllata (Clou de girofle) et Ocimum basilicum sanctum (Basilic saint) . MODULE 9 – PROVENANCE, TERROIR ET SYNERGIES
Dans ce neuviÚme module : 
‱ Vous prenez conscience des diffĂ©rences entre les huiles selon leur provenance et leur « terroir » ;
‱ Vous apprenez Ă  regrouper diffĂ©rentes huiles essentielles dans vos remĂšdes pour faire des synergies ; 
‱ Vous Ă©tudiez les trois huiles suivantes : Achillea millefolium (AchillĂ©e millefeuille), Pogostemon cablin (Patchouli) et Zingiber officinalis (Gingembre) .
MODULE 10 – CORRESPONDANCES : MÉDECINES DOUCES ET CORPS HUMAIN


Dans ce dixiÚme module : 
‱ Vous Ă©tablissez une correspondance entre l’aromathĂ©rapie et diffĂ©rentes mĂ©decines douces pour combiner cette thĂ©rapie avec d’autres approches ;
‱ Vous abordez tous les systĂšmes du corps humain (respiratoire, digestif
), vous les associez aux familles biochimiques Ă©tudiĂ©es et Ă  une huile majeure qui vous sert de repĂšre ; 
‱ Vous connaissez les vertus et les dangers des trois huiles suivantes : Daurus carota (Carotte sauvage), Vetiveria zizanoides (Vetiver) et Cananga odorata (Ylang Ylang) ;
 ‱ Vous dĂ©finissez votre pratique et commencez vos consultations ! Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN AROMATHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jean P. Tout d'abord, le prix est vraiment trĂšs abordable. Ensuite la mĂ©thode est facile Ă  suivre. les cours sont vraiment bien fait On a des supports documents et audios pour un meilleur apprentissage chacun Ă  son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une trĂšs bonne mĂ©thode que je recommande Liliane H. ‹Une plateforme qui offre un enseignement de qualitĂ© et accessible pour tout ceux qui veulent apprendre et grandir. Le choix est grand, les ouvertures sont grandes.. Nous sommes sur le champ de tous les possibles.. J'adore apprendre :0).. Gratitude ! Julie A. Je viens de valider l'examen final de la formation en aromathĂ©rapie,Ă  84%. Ce ne fut pas trĂšs difficile pour moi car j'avais dĂ©jĂ  Ă©normĂ©ment de notions.Par ailleurs, j'ai trouvĂ© que ce que vous proposiez est trĂšs bien !!Complet et bien expliquĂ©.J'ai hĂąte que la formation en naturopathe animaliĂšre soit ouverte !J'ai aussi des connaissances mais tout de mĂȘme moins. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
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Sujet : FITNESS
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Des vidéos verticales de qualité supérieure :
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