LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°36406

COMMENT ATTENUER CRISES D'ANGOISSE ET ANXIETE

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Soulagez immédiatement votre crise d'angoisse sans avoir besoin d'appeler les secours


Si vous êtes pressé(e), cliquez tout de suite sur le bouton
puis remplissez le formulaire classique de paiement pour accéder immédiatement à cet ebook unique et libératoire :




Bonjour,


Environ une personne sur cinq y sera confrontée au moins une fois dans sa vie...

Que faire lorsqu'arrivent les premiers symptômes (vertiges, nausée, difficulté à respirer...), puis que cela s'aggrave (peur de s'évanouir, tonus musculaire quasi-nul, sensation de mourir...) ?


Ce livre vous présente :
- 10 techniques de désamorçage pour apprendre à mieux gérer la survenue d'une crise d'angoisse en fonction de son évolution,
- 16 exercices de prévention pour réduire la fréquence d'apparition des crises, puis totalement s'en affranchir.

Que des méthodes naturelles, applicables, à pratiquer par et pour soi-même.


Ayant surmonté cette épreuve par le passé, je souhaite vous faire part de mon expérience sur le sujet.

Pour atténuer, puis dire adieu à vos crises d'angoisse, prenez-vous en main et appliquez les exercices et conseils apportés par ce livre.


Le sommaire :

Partie 1 : Quelques considérations psychologiques nécessaires (sans terme trop médical)

Partie 2 : Techniques de désamorçage - Exercices de prévention - Hygiène de vie

Partie 3 : Mise en application en contexte (Suggestion d'application des techniques en s'appuyant sur un cas concret)



Si vous le voulez bien, permettez-moi de me présenter.

Je m'appelle Philippe Brioud, 47 ans, ingénieur mécanicien, j'ai souffert d'anxiété prononcée et de crises d'angoisse à répétition. Cela a commencé suite à plusieurs difficultés conjugales et familiales survenues en moins d'une année. Cette année là, ma vie a basculé. Pendant deux ans, les crises s'enchaînent.

Je me décide enfin à me reprendre en main après ces deux années.

Maintenant tiré d'affaire, je connais bien le problème ainsi que les moyens de s'en sortir ou d'éviter les rechutes toujours possibles.

Dans mon livre "Comment atténuer ses crises d'angoisse et son anxiété puis s'en affranchir", je vous donne les armes psychologiques et techniques que je connais et que je sais efficaces.


Il ne tient qu'à vous de vous prendre en main à votre tour pour vous aussi vivre une vie plus sereine
Profitez de l'Offre Spéciale
Bénéficiez de 70 % de Réduction !

Voici une information qui devrait vous faire plaisir :
Sachez que vous êtes arrivé(e) au bon endroit et au bon moment pour bénéficier d'une offre spéciale.

Le guide pour atténuer ses crises d'angoisse et son anxiété est normalement proposé à 27€.
Pour ce prix, vous avez les clés pour vous libérer de vos souffrances et craintes abusives. Et ceux qui y ont déjà eu accès savent combien ces clés leurs ont permis de revivre ! Voyez par vous-même les commentaires de ces derniers (un peu plus bas sur cette page). J'ai même songé à faire une page de présentation uniquement avec des commentaires de femmes et d'hommes ravis de leur libération.

Aussi, parce que tout cela me fait très plaisir et me rend très fier de moi, je décide de vous l'offrir à 27€ >> 8€ seulement !
Bien sûr, l'offre prendra fin un jour, mais pour l'instant il en est ainsi.
Entre-nous, si vous n'en profitez pas dès aujourd'hui, vous ne le ferez jamais n'est-ce pas ? Alors maintenant il est temps d'agir et de passer commande.

Et OUI, vous avez bien lu.
Cela fait bien plus de 70 % de Réduction.






Bonne lecture et surtout bonne pratique,

Philippe Brioud



Simon - Excellent

" Merci pour les conseils ils sont très efficaces ! "


Nathalie - De bons outils pour « guérir »

" J’ai apprécié les nombreuses méthodes proposées pour aider à surmonter et prévenir les crises d’angoisse. C’est un livre rempli de bienveillance. Personnellement, je pense qu’il faut arrêter d’avoir peur d’angoisser. C’est la meilleure solution. "


Cyb - Écriture agréable

" Ce livre m'aide vraiment et se lit très facilement. Je le recommande fortement aux personnes comme moi assujetties aux crises de panique. Il permet d'avoir une bonne compréhension sur les différents mécanismes du problème tout en apportant de bonnes solutions sans être barbant. Merci pour ce livre qui m'aide grandement ! "


D'autres avis...

Julie
" Super "


Anonyme - Très bonne lecture
" Agréable à lire. Je me suis retrouvée dans les crises d'angoisse décrites dans ce livre. Ce qui m'a fait réaliser que je n'étais pas seule à les vivre et que je pouvais m'en sortir avec quelques techniques de vie pour regagner la confiance en moi qui me manquait. Je recommande ce livre simple pour une prise de conscience de ce qu'est l'angoisse dans nos vies. Bonne lecture à vous. Simple mais utile. "


Alexandre - Livre Excellent
" Livre Excellent. Bien écrit. À pratiquer "



Pour revivre au plus tôt, alors lisez ce livre dès maintenant !








Y-a-t'il une garantie ?
Et bien je ne suis pas à votre place, et si vous ne passez pas à l'action en vous procurant ce livre et en appliquant les conseils, et bien désolé, dans ce cas il n'y a rien à garantir...
Navrant n'est-ce pas ?
Et pourtant, si vous achetez sans attendre, et bien OUI !!
Bien sûr que vous avez une garantie ! Car j'ai totalement confiance dans ce que je peux vous apporter, en effet, je suis passé par là moi aussi.

Alors quelle est la durée de la garantie ?
Et bien, en France, le délai de rétraction est actuellement de 14 jours...
Et il n'est pas applicable sur les livres numériques...
Encore navrant n'est-ce pas ? ...
Et bien je vous fais une garantie du DOUBLE de temps ! Et même un peu plus puisque vous avez 30 jours à compter de la date d'achat.
Ça vous laisse le temps de voir si cela vous convient. (Et je n'en doute aucunement.)
Si au bout du 30ème jour vous n'obtenez AUCUN résultat (ce dont je doute fortement) nous vous remboursons sans question.
Vous ne prenez donc aucun Risque !


**Cet achat reste très discret, il apparaîtra sur votre relevé de compte bancaire avec le libellé "SMCONSEILS". Après votre commande, vous recevez immédiatement un email de confirmation contenant votre lien de téléchargement, d'où l'importance de bien vérifier l'adresse Email que vous rentrez dans le formulaire.
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Amicalement,

Philippe


P.S. : Au plus tôt vous aurez entre les mains "Comment atténuer ses crises d'angoisse et son anxiété puis s'en affranchir", au plus tôt vous vous libérerez et revivrez de façon plus agréable.


P.P.S. : Prenez-vous en main et appliquez les exercices et conseils apportés par ce livre, je vous garantis que vous vous sentirez mieux.


P.P.P.S. : Après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé(e) vers la page de paiement, puis vers la page de téléchargement du livre demandé. C'est facile et tout est expliqué. Et vous pourrez l'utiliser dans la seconde qui suit son téléchargement.












Besoin d'aide ? Adressez votre question à : contact@brioud.com



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AMOUR DE SOI

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Apprendre à s'aimer Soi Avoir confiance en Soi Etre bien dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie
Tu ne veux plus vivre ça
Tu te sens stressé, fatigué ou peut-être triste ou en colère
Tu es souvent dans le doute et dans l'appréhension
Tu ressasses tes soucis
Parfois tu te sens mal aimé, incompris ou rejeté.
Parfois tu te sens seul même avec les autres, ou dans des relations difficiles.
Ou peut-être que tu as l'impression de passer à côté de ta vie et de ne pas avoir de temps pour toi.
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Si tu ne changes rien comment sera ta vie dans 6 mois ? Et dans un an ?
Probablement pareil ou pire.
​
Imagine
Tu apprends à t'aimer davantage et à être plus épanoui
Tu te sens de mieux en mieux dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie
Tu as davantage confiance en toi
Tu as plus d'estime de toi
Tu respectes mieux tes besoins et tes rythmes
Tu développes des relations plus aimantes
Imagine que la vie se mette à couler en toi comme tu as toujours voulu
​
Comment te sentiras tu ? Comment sera ta vie ?
​
C'est ce que ce programme peut faire pour toi.
Attention ce programme n'est pas magique !
 
Comme pour tout changement d'habitude ça demande de s'y mettre et de persévérer.
Ce programme peut amener une réelle transformation dans ta vie mais ça ne se fera pas tout seul,
​
Ce n'est pas magique !
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Ça se fera avec toi et ta détermination à changer des choses pour toi.
C'est déjà une première étape pour t'aimer plus.
​
​
​
Pourquoi ce programme ?
​
Mais au fait pourquoi c'est important de s'aimer Soi ?
 
D'abord parce que c'est naturel et que ça fait du bien. Comment se sentir bien et être heureux si tu ne t'aimes pas ou pas assez ?
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Il fut une époque, lorsque j'avais 25 ans, je me sentais tellement mal que je me demandais comment en terminer avec cette souffrance et la seule issue me semblait être la mort.
 
Du fond de moi est montée une voix me disant : "Je mérite mieux que ça, je ne suis pas venue là pour ça !!!" je m'en souviens encore.
 
Cette part de moi qui m'aime profondément s'est exprimée de manière claire et convaincante.
L'Amour de moi m'a sauvé.
 
Alors j'ai commencé le travail sur moi avec un thérapeute et ma vie s'est transformée petit à petit. J'ai appris à m'aimer davantage et à respecter mes rythmes, mes besoins et mes envies.
Puis je me suis formée à différentes techniques (PNL, écoute psycho énergétique, EFT , Life/Art Process ) pour accompagner d'autres personnes sur ce chemin de l'Amour de Soi.
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Et me voilà aujourd'hui à te transmettre le fruit de mes recherches et expériences personnelles et professionnelles.
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Un vieil adage dit : charité bien ordonnée est de commencer par soi même
Ou peut-être soi m'aime
Ce que j'expérimente pour moi et que je constate pour toutes les personnes que j'accompagne :
 
Plus l'Amour de soi est grand et plus nous sommes aimés par les autres.
L'Amour est un "Aimant" à Amour. C'est une excellente manière de développer des relations épanouissantes. Plus on s'aime et plus nos relations deviennent simple, agréable, enrichissantes. Aimantes quoi !
 
 Plus l'Amour de soi est grand et plus la capacité à aimer les autres est grande.
En fait s'aimer soi est un cadeau pour les autres. En plus si tu as des enfants ils vont apprendre naturellement à faire comme toi.
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Le plus grand mal dont souffre l'humanité est le manque d'amour et avant tout le manque d'amour de Soi.
Je vois souvent des gens qui ne s'aiment pas ou pas bien, simplement parce qu'ils n'ont pas appris. Pire, ils ont appris à se désaimer avec les circonstances et les personnes d'autrefois.
 
Pourquoi les autres nous estimeraient plus que nous nous estimons nous même ?
 
Les tous petits enfants ne manquent pas d'estime d'eux même, ils ne se dénigrent pas, ils disent facilement ce qu'ils aiment et ce qu'ils n'aiment pas. Ils ne doutent pas d'eux. 
 
Le doute de Soi s'installe avec les chocs émotionnels que nous vivons enfants. Ce qui produit des schémas de pensées négatives sur Soi. 
 
Le plus beau cadeau que tu puisses faire à toi et à ceux que tu aimes c'est de t'aimer davantage.
Et ça n'a rien à voir avec l'égoïsme, bien au contraire. L'égoïsme est basé sur la peur de manquer, de perdre quelque chose ou de louper des occasions. C'est aussi ne pas tenir compte de l'autre. L'égoïste ne s'aime pas.
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L'amour de soi est un alignement avec son être profond pour pouvoir donner au monde ce que nous avons de meilleur.
S'aimer soi ça s'apprend et le plus simple est d'être accompagné par un ou une professionnelle comme moi.
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Au cours de mon expérience, j'ai découvert des secrets pour être heureux et en Amour avec soi, j'ai fait une compilation des pépites et c'est ce que je te livre dans ce programme
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Qu'y a-t-il dans ce programme : Amour de Soi
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10 vidéos d'enseignement et d'exercices pratiques + 5 bonus
 
Les vidéos : Chaque vidéo dure moins de 10 mn. C'est rapide.
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 1. Et toi es-tu trop ou pas assez ? Comment te parles-tu ? : 
avec cette vidéo tu vas commencer à reprendre confiance en toi grâce à un exercice pratique tout simple
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​ 2. Ils vont dire que je suis prétentieuse. Regarde ce qui va. : Dans cette vidéo Voici une histoire vécue que je raconte souvent aux personnes que j'accompagne + un exercice pratique pour être juste et aimant avec soi.
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 3. Et si c’était vital de t’aimer : Comment se libérer d'anciennes émotions que t'encombrent ? Pratique ce que je te propose dans cette vidéo et tu sentiras un soulagement. 
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 4. Je m’aime. Pourquoi c’est parfois difficile ? : tu apprends ici à te parler avec amour . Plus on s'aime et plus nos relations deviennent simple, agréable, enrichissantes.+ exercice pratique
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 5. Alors comment s’en débarrasser ?  : dans cette vidéo tu apprends comment arrêter de te dénigrer et à t'aimer plus. + exercice pratique
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 6. Quel est ton besoin ? 3 exemples : grâce à cette vidéo, tu découvres 3 exemples concrets pour apprendre à mieux cibler tes besoins et à y répondre. Tu trouves aussi des élément théoriques en fin de vidéo.
 
​ 7. Besoin ou Envie c’est différent ?
​​ dans cette vidéo tu trouves de la théorie et des exemples qui t'aident à différencier tes besoins et tes envies.
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​ 8 et 9. Attends j’arrive ! Harmoniser ses rythmes
​Dans ces 2 vidéos tu trouves des clés pour écouter tes rythmes et les respecter.
​​La Vie est pleine de rythmes et savoir respecter les nôtres est un véritable cadeau, un réel gage de notre bien-être.
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​ 10. Fais ce qui te plait ! Fais le plein d’énergie et d’Amour
​Ici tu trouves des pistes pour te remplir d'Amour à tous les niveaux (physique, émotionnel, mental et spirituel)
 
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Les 5 Bonus
 
1er Bonus :
un guide pratique à imprimer : Et que l'Amour soit ! Où tu retrouves la quasi totalité des vidéos, 
La théorie, les exemples, les exercices pratiques et quelques informations supplémentaires. Idéal pour faire les exercices
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.2ème Bonus : une courte séance d'EFT pour s'aimer
​​exercice pratique cette courte séance te permet de déprogrammer des schémas de désamour et de reprogrammer une ouverture à l'Amour de soi.
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 3ème Bonus : une méditation : Le pardon : Ho'oponopono : cette méditation t'emmène dans le monde de la transmutation des énergies, comme une alchimie de transformation de ce qui est lourd en ce qui est magnifique.
​​Pour te libérer de ce qui te pèse et t'entrave et te sentir léger, serein et rempli d'Amour.
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 4ème Bonus : un suivi : tu es accompagné dans ce programme, pose moi tes questions par mail (dans la limite de 3 mails) Je répondrai personnellement.
​​
 5ème Bonus : une garantie satisfait ou remboursé : j'ai à cœur que tu puisses essayer ce programme sans risque en toute tranquillité, j'ai aussi à cœur de mettre toutes les chances de ton côté pour que tu bénéficies des bienfaits de l'Amour de soi.Tu expérimentes pendant un mois et si ce programme ne te convient pas alors demande à être remboursé sans justification. Tu demandes, je te rembourse. J'aime les choses simples et les relations cordiales​​.
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Je te partage ces mots de Bouddha ​
" tu peux chercher dans l'univers entier pour trouver quelqu'un qui mérite autant ton amour et ton affection que toi-même. Tu ne trouveras cette personne nulle part ailleurs qu'en toi. Tu es celui ou celle qui mérite ton amour et ton affection plus que n'importe qui d'autre au monde"
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Témoignages
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Véronique : "Je m'aime. Je m'écoute. Je chante. Je danse.. Et j'ai pris conscience grâce à toi que cela avait beaucoup d'importance car cela me rend HEUREUSE​​​​​​​."
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témoignage de L. " Merci pour tes conseils précieux et pour les exercices que tu donnes. Ils me permettent de faire le point sur mon avancée et de me recaler. Je me suis rendue compte que parfois je me disais encore des choses pas sympa alors je cherche des bonnes raisons de me féliciter et instantanément je me sens mieux"
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Qui est Dominique Jacob ?
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Passionnée par la nature humaine et ses processus de vie, curieuse de ce qui permet l’équilibre et l’harmonie en nous et entre nous, émerveillée par la richesse de chacun mais aussi touchée par la souffrance humaine, j’accompagne des hommes et des femmes à retrouver le chemin de leur cœur et à se libérer de la souffrance.
Je suis avant tout une praticienne. Voilà 25 ans que j'axe mes recherches sur l'Amour, l'Amour de soi et l'Amour interpersonnel. Je pratique d'abord pour moi et pour profiter des bienfaits. 25 ans que j'expérimente, que j'apprends que je fais des recherches et que je suis des enseignements.
Depuis 15 ans maintenant, j'accompagne des hommes et des femmes sur ce chemin de l'Amour. 
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Je suis Thérapeute psycho énergétique. Certifiée Maître praticienne en PNL humaniste, Praticienne en écoute psycho énergétique, praticienne en life/art process et en EFT.
Mon intention est de transmettre mon expérience, mes compétences et le fruit de mes recherches pour que beaucoup d'autres personnes puissent améliorer leur vie en s'aimant. Ainsi je participe à la roue de la vie en contribuant à ma manière à un monde meilleur. 
Que vas-tu trouver en achetant ce programme :
Amour de Soi ?
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10 vidéos d'enseignement, d'exemples et d'exercices pratiques + 5 bonus
Tu apprends à t'aimer davantage et à être plus épanoui
Tu te sens de mieux en mieux dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie
Tu as davantage confiance en toi
Tu as plus d'estime de toi
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Imagine que la vie se mette à couler en toi comme tu as toujours voulu
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Démarre ton programme maintenant, c'est facile pour un prix minime.
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Je propose ce programme au tarif exceptionnel de : 97 € TTC
à peine le tarif d'une séance et demi de thérapie. Moins cher qu"un gros plein d'essence et quel carburant !
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Alors que le coût réel du programme est de 350 € soit la valeur de 5 séances de mes accompagnements, mais comme j'ai à cœur qu'un maximum de personnes puissent apprendre à s'aimer :
c'est seulement 97 €
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Tu as 6 prestations :
le programme des 10 vidéos d'enseignement, d'exemples et d'exercices pratiques : Amour de Soi
le guide pratique reprenant l'ensemble du programme
une courte séance d'EFT pour s'aimer
la méditation ho'oponopono pour te libérer des poids et te remplir d'amour
le suivi
la garantie satisfait ou remboursé
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Pour 97 € TTC 
​satisfait ou rembourséje commande maintenant
Pourquoi une garantie satisfait ou remboursé ?
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Si je propose cette garantie inconditionnelle c'est parce que je sais que ce programme a déjà aidé beaucoup de personnes dans leur chemin de l'amour de soi. Tu penses bien que si j'avais beaucoup de demandes de remboursement, je retirerais ce programme de la toile car ça voudrait dire qu'il n'est pas efficace. En fait j'ai moins de 1% de retours négatifs.
Je ne pose aucune question, je rembourse sur simple demande. Mais c'est très rare.
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Tu es déterminé à agir pour apprendre à t'aimer, à avoir plus confiance en toi et être bien dans ton corps, dans ta tête et dans ta vie ?
Tu seras content d'avoir investi ces quelques euros dans ton mieux être.
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oui je bénéficie de cette offre inédite
en paiement sécurisé
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97 € TTC (paiement en 1 ou 3 fois)
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Lorsque ton paiement sera effectué, tu recevras un mail avec tes codes d’accès à ce programme 
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Encore un mot
Merci à toi d'avoir porté attention à ce programme et si comme moi tu crois que les choses n'arrivent pas par hasard alors tu sais que tu es arrivé sur cette page pour une bonne raison et tu as lu cette page jusque là pour une autre bonne raison, peut-être la même : et si c'était parce que ce programme Amour de Soi pouvait vraiment t'aider à améliorer quelque chose dans ta vie. Et si ce programme t'aidait à être en amour avec toi et avec la vie.
 
Il ne te reste plus qu'une chose à faire : commande .
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Tu peux me contacter si tu as besoin : processusavatar@gmail.com
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Il me reste à te souhaiter d’excellentes expériences avec ce programme. Que tu puisse trouver ce que ton cœur aspire le plus au monde.
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Pour te remercier d'avoir lu jusque là je t'offre le 1er bonus : clique ici pour recevoir le guide pratique offert
​
Et que l'Amour soit !
​
Dominique JACOB
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PROGRAMME YOGA DEBUTANT

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Aller au contenu Programme yoga debutant Cours Youtube La bibliotheque du yogi Le yoga débutant A propos Contact Déplier la navigation Déplier la navigation Programme yoga debutant Cours Youtube La bibliotheque du yogi Le yoga débutant A propos Contact DEBUTANT EN YOGA ? BIENVENUE !
Partez sur de bonnes bases avec cette formation yoga débutant YOGA BEGINNER TRAINING PROGRAMME yoga debutant VOUS débutez EN YOGA ?
Peut-être est-ce le confinement qui vous a mis sur la voie, ou bien le yoga a toujours été sur votre liste de choses à faire, mais vous n’aviez jamais vraiment trouvé le temps ? En tout cas, aujourd’hui, vous êtes ici, parfaitement là où vous devez être.
Le yoga a commencé à faire partie de votre vie. Mais peut-être que vous vous sentez un peu perdu.e dans la terminologie (les noms des postures, les mots en Sanskrit, les consignes des profs, le rythme trop rapide des cours …) et vous aimeriez mieux comprendre le yoga. LE YOGA POUR DEBUTANT
Pour bien débuter, vous aimeriez apprendre: – les postures de base, adaptées à votre niveau– la respiration en yoga– les meilleures astuces pour apprendre à méditer (sans remuer sans cesse)– quelques bases en anatomie pour comprendre les alignements
En somme : comment faire du yoga seule à la maison sans se faire mal Cours de yoga DEBUTANT en ligne
Vous avez surement déjà commencé à suivre des cours de yoga débutant sur Youtube pendant le confinement.
Pourtant, cela ne vous a pas semblé si facile car la majorité des cours de yoga pour débutant Youtube sont anglais, ceux en Français sont souvent trop rapides ou ne prennent pas le temps d’expliquer les alignements.
Pire, parfois le niveau n’est pas adapté et aucune variation de yoga débutant n’est proposée. Je connais tout ça, car pendant longtemps, j’ai aussi suivi des cours de yoga pour debutant sur Youtube. Justement, qui suis-je ?
Je suis Cindy, professeure de yoga depuis 2014. J’ai découvert le yoga à Shanghai en 2010 et dès le premier cours, j’ai adoré ! En l’espace de quelques mois, j’avais essayé tous les cours du studio : Hatha yoga, BKS yoga, Iyengar, Ashtanga yoga …
Quatre ans plus tard, le yoga faisait partie intégrante de ma vie. Je suis des cours de yoga sur Youtube, principalement en anglais.
Décidée à aller plus loin dans ma pratique, je pars alors en Thailande pour devenir prof de yoga. Cette formation m’ouvre les yeux sur l’aspect théorique. Nous apprenons plus que nous ne faisons. Je commence à voir les postures et les séquences du cours d’un nouvel œil. Le yoga autour du monde
Depuis, j’ai enseigné sur plusieurs continents : Asie (Thailande, Indonésie), Amérique (Nicaragua, Costa Rica) et l’Europe bien sur, en France ! Puis, en janvier 2020, ma bonne résolution c’est de créer la chaîne de Chrono Yoga.
Pendant le confinement, j’ai proposé des cours de yoga débutant LIVES tous les jours. Et je me rends compte que pour beaucoup d’entre vous, les vidéos de yoga débutant sur Youtube sont trop rapides et trop techniques.
Je me mets alors à travailler sur ce programme de yoga débutant, renommée Yoga Beginner Training, clin d’œil au Yoga Teacher Training. Je veux rendre le yoga accessible à tous. Yoga Beginner Training : lE PROGRAMME de yoga débutant LE PROGRAMME Yoga débutant
Il s’agit de cours sous forme de tutoriel ou d’atelier. L’idée n’est pas de faire un cours de yoga débutant où l’on demande aux élèves de suivre (mimétisme).
Non, ce programme de yoga pour debutant est plutôt composée de cours « théoriques » pour prendre le temps d’expliquer les postures, les alignements, les erreurs les plus communes quand on est débutant en yoga et les astuces pour facilement se positionner. Comment je vois cette formation
Pour moi, quand j’ai débuté ma formation de professeure de yoga, ça a vraiment changé ma manière de voir le yoga. Comme tout le monde je pense, quand je suivais des cours de yoga débutant, je me contentais de reproduire la posture du prof, en essayant de rester concentrée sur ma respiration. Je ne « comprenais » pas.
Aujourd’hui, ce que je vous propose avec ce programme de yoga débutant, c’est d’aller plus loin que le mimétisme, de vraiment s’approprier sa pratique et de comprendre ce que vous faites et pourquoi vous le faites. Que contient lE PROGRAMME Yoga Débutant ? 7 tutos de postures de yoga et leurs versions débutantes (le guerrier, l’arbre etc…) 5 vidéos sur l’origine du yoga et le yoga aujourd’hui 7 cours d’anatomie  3 vidéos de méditations guidées 1 initiation à la respiration en yoga 4 cours complets (entre 45min et 1h) + une séance souplesse 15min
Au total : 28 vidéos pour un mois de formation ( environ 7h15 de vidéos)
Les vidéos sont agencées par ordre de niveau et d’intensité avec 6 cours théoriques par semaine + 1 cours complet où l’on applique ce que l’on a appris. Les questions frequentes Est-ce que cette formation est faite pour moi si je n’ai JAMAIS fait de yoga ?
OUI ! En tant que Vrai Debutant, vous allez apprendre les bases pour bien commencer votre pratique de yoga, sans prendre de mauvaises habitudes (dont il peut être dur de se débarrasser ensuite).
Je propose des variations adaptées aux débutants et aux vrais débutants.
De plus, je vous accompagne tout au long de la formation. Vous pouvez me poser vos questions sur le groupe Parlons Yoga de Facebook. A quoi va me servir ce PROGRAMME YOGA POUR DEBUTANT ?
A la fin cette formation débutant, vous vous sentirez à l’aise dans les postures principales du yoga, vous pourrez suivre aisément les cours de yoga débutant, vous pourrez ajuster vos postures car vous comprendrez mieux votre anatomie et vos alignements.
Avec le yoga dans votre vie, votre corps sera renforcé, votre esprit apaisé.
Côté esprit, vous pourrez pratiquer la méditation sur des périodes plus longues. Cette capacité à méditer vous permettra de mieux gérer vos émotions et de prendre du recul, sur le tapis comme dans la vie de tous les jours. Cette formation est-elle diplomante ?
A la fin de la formation, je vous délivre un certificat “Yoga Beginner Training”. Il atteste que vous avez acquis les bonnes bases pour débuter dans votre pratique.
De plus, ce programme de yoga vous servira si vous souhaitez aller plus loin et devenir prof de yoga, car vous aurez déjà des connaissances solides en anatomie et en alignement. Comment se déroule le programme yoga debutant ?
Les vidéos sont sur une playliste privée de Youtube, ce qui vous permet de suivre la formation yoga débutant à votre rythme.
Je vous conseille de mettre cette formation “Yoga Beginner Training” en haut de votre liste de priorité ! Car il faudra votre implication entière !
Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous suivre et vous rebooster si vous prenez un peu de retard ! Restons en contact sur Parlons Yoga. Quel style de yoga est enseigné ?
En fait, quand on parle de styles de yoga, on parle surtout de rythme et de séquence, mais les postures restent les mêmes.
Les postures qui sont étudiées dans ce programme de yoga débutant sont celles “de base”. Par exemple, nous verrons les guerriers et l’arbre dans leur version débutante, ainsi que certaines variations un peu plus avancées.
Concernant les cours complets, ils se basent sur le Hatha Yoga, qui a un rythme assez doux. Ainsi, vous avez le temps de bien suivre toutes les consignes et de vous aligner correctement. Y- a -t -il une date d’expiration ?
Non. Ce programme est libre. Vous accédez à une playliste privée sur Youtube. Les vidéos restent en ligne et vous les regardez à votre rythme.
D’un côté, c’est très pratique car l’on peut s’organiser comme on le veut pour faire du yoga chez soi. Si vous prenez un peu de retard, pas de panique, vous recommencez quand vous voulez.
D’un autre côté, cela veut dire que votre pratique dépend intégralement de vous. Il faut que vous soyez impliqué.e et investi.e dans cette formation.
Les vidéos courtes sont pensées pour vous aider à garder votre motivation. Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous suivre, répondre à vos questions et vous rebooster si besoin. Pourquoi payer alors qu’il existe des cours de yoga gratuit ?
Car ce n’est pas un cours de yoga, mais bien une formation, qui allie la théorie, l’anatomie, l’histoire etc…Il faudrait regarder des dizaines et des dizaines de cours de yoga en ligne pour attraper par-ci et par-là des bribes d’information. Ici, les informations sont concentrées au même endroit.
Quand l’on suit des vidéos yoga gratuites sur youtube, il s’agit principalement de cours de “mimétisme”. L’on reproduit les postures et on essaie de suivre les quelques consignes, sans nécessairement vraiment “comprendre”.
De plus, les cours de yoga sur Youtube ne sont pas toujours présentés dans l’ordre et les niveaux d’intensité sont mélangés. Les 4 cours complets de ce programme yoga débutant sont basées sur les postures apprises au cours de la semaine et augmentent en intensité à chaque nouvelle vidéo.
Enfin, il est bien souvent plus facile de se dédier à un programme, plutôt que de “surfer” sur Youtube, où le choix est énorme et l’on passe plus de temps à regarder et tester un cours que de vraiment apprendre. Vas-tu continuer à publier des vidéos gratuites ?
Oui ! Le coeur de Chrono Yoga, comme son nom l’indique, était de proposer des vidéos courtes afin de réussir à intégrer le yoga dans sa vie quotidienne. Le concept est de proposer des cours rapides de quelques minutes, pour pouvoir continuer sa pratique quotidienne de yoga même quand on n’a pas le temps.
Donc, je continuerai à publier des formats courts sur Chrono Yoga. En revanche, il n’y aura pas (quasiment jamais) de cours complets. Avec la formation, vous aurez 4 cours de yoga complets qui reprennent les postures étudiées au cours de la semaine.
Avec les bonnes bases acquises, vous pourrez ensuite aisément suivre les autres Chrono cours sur la chaine Youtube. Avec le bagage que tu nous as apporté pendant le confinement, Est-ce que ce sera un peu plus poussé ?
Si vous avez suivi tous mes cours LIVE pendant le confinement, vous avez déjà quelques notions de yoga débutant.
Dans ce programme yoga pour débutant, vous retrouverez quelques points déjà abordés comme les 4 points d’appui des pieds.
Mais nous irons plus loin dans l’histoire du yoga, les courants du yoga d’aujourd’hui, l’anatomie et les risques de la pratique du yoga.
A cela s’ajoutent les tutos de postures (la pince, le guerrier 1 et 2, l’arbre, le chien tête en bas etc), de la respiration (qu’on a assez peu vu en cours) et de la méditation. Mes élèves parlent de moi Combien coûte le programme ?
Cette formation Yoga Beginner Training se compose de 24 vidéos + 4 cours complets (entre 45min et 1h).
Si vous pratiquez (quasiment) tous les jours, cette formation vous accompagnera pendant 1 mois. Le programme se présente sous 4 semaines (donc 28 vidéos). Chaque semaine, nous étudions des concepts de yoga, des bases d’anatomie et de l’histoire du yoga, pour ensuite les appliquer dans le cours complet.
La formation de Yoga Beginner Training : 79.00 € TTC 
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Le programme est ensuite disponible sur le site Chrono Yoga (accès privé). Elles resteront en ligne, et vous évoluez à votre rythme. QUEL EST LE PROGRAMME ? HISTOIRE DU YOGA Les voies du yogaLes styles du yogaLes équipementsNamasteTUTO La montagneLe guerrier 1Le guerrier 2La pinceLe chien tête en basL’arbreOù poser le regardGarder son équilibreanatomie Anatomie du dosMouvement du dosMouvement du bassinPositionner les mainsLes points d’appui du piedLes poignetsRisque et danger du yogaMEDITATION & RESPIRATION Pourquoi méditerInitiation à la méditationMéditation du cœurInitiation à la respiration en yogaCours pratiques 4 cours de Hatha1 cours de souplesse

Chrono Yoga | Powered by Cindy Cindy| Image par Vecteezy

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Cher Ami,
Il n’y a aucun doute que la course à pieds est une des meilleures formes d’exercice au monde.
Tout comme les autres animaux, les êtres humains sont capables de courir. Nos ancêtres couraient lorsqu'ils chassaient le gibier pour leur nourriture. Et ils le faisaient aussi pour échapper aux prédateurs... Afin de survivre, il fallait absolument courir.
Au fil du temps, la technologie a progressé et nous n’avions plus besoin de courir autant. Cependant, nous continuons à courir sans même nous en rendre compte. 
Avez-vous déjà couru après votre bambin pour l’empêcher de s’élancer dans la rue ?
Avez-vous déjà aperçu l’autobus et couru vers l’arrêt d’autobus pour ne pas le rater ?
Si vous êtes en retard pour le travail, vous vous mettez à courir.
Bref, vous continuez à courir car vous en avez pris l’habitude.
 

En d'autres mots, votre corps est conçu pour brûler les calories plus rapidement, et la course vous permet de le faire plus rapidement que les autres formes d'exercice.
 

La natation, le cyclisme, l’aviron, le saut à la corde, les exercices de résistance, etc. sont d'excellents moyens que vous pouvez utiliser pour brûler votre graisse. Cependant, aucune de ces méthodes n'est aussi efficace qu'une course rapide. 
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Même si vous passez votre temps à vous promettre de perdre du poids, c'est difficile d'atteindre vos objectifs. Grâce à ce guide, vous découvrirez les méthodes efficaces pour y arriver.


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GUERIR L'HYPERVENTILATION DEPUIS CHEZ VOUS

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Vous recherchez une solution qui a fonctionné chez plus d'une centaine de personnes ?Guérir l'Hyperventilation
-> depuis chez vous
-> SANS MÉDICAMENTS
Par Sylvain de progrespersonnel.fr
Rejoindre le programme

Comment se manifeste l'hyperventilation ?
-"Je croyais que je ne pourrais pas prendre ma prochaine respiration. J'ai cru mourir."

-"Je n'ai jamais l'impression de respirer de manière satisfaisante."
-"Mon copain a l'impression d'embrasser un poisson rouge essoufflé."
-"Ma respiration me gène physiquement au quotidien et je focalise dessus sans cesse."
-"Mon hyperventilation m'handicape dans la pratique du sport et je perds confiance quand je dois parler en public."
-"Je ne peux plus m'occuper de ma femme et de mon fils comme ils le méritent. Je suis sur la réserve toute la journée."
-"Ma respiration m'épuise."Vous ne contrôlez plus votre respiration ?
Souffle coupé, sueurs froides, pensées négatives, peur d'étouffer, impossible de vous calmer...
Il est temps de réapprendre à respirer correctement.Vous ne savez plus quoi faire ?
Quelques séances chez le kiné, du yoga, des médicaments, rien ne semble vous calmer durablement ?
Devenez votre propre thérapeute en devenant expert de l'hyperventilation et de ses solutions.Vous doutez de votre capacité à guérir ?
Ce programme commence par des actions extrêmement simples qui diminueront vos peurs et vous redonneront confiance.
Petit à petit, vous reprendrez le contrôle sur votre respiration et vos angoisses.
Heureusement, l'hyperventilation n'est pas une fatalité et il existe des solutions sans médicament pour retrouver une vie normale.
Voici la solution de Progrès Personnel :Plan du Programme de Guérison

Partie 1 - Qu'est-ce que l'Hyperventilation - Théorie
6 vidéos pour comprendre d’où vient l’hyperventilation et ses effets sur votre corps. Vous y apprendrez :Tous les symptômes de l'hyperventilationQuel est votre profil d'hyperventilationQuelles sont les conséquences sur le corpsComment s'installe le cercle vicieuxet comment briser le cercle vicieuxAprès les avoir regardées, vous aurez moins peur car vous saurez exactement ce qui vous arrive
et vous saurez éviter les comportements qui empirent la situation.
Partie 2 - Corriger la mécanique respiratoire et renforcer le mental
10 vidéos pour réapprendre à respirer pas à pas comprenant :Qu'est-ce qu'une bonne respiration5 exercices pratiques pour retrouver cette bonne respirationComment reprendre confiance en vos capacités2 exercices de relaxation pour vous apaiserAprès cette partie, vous saurez reprendre le contrôle de votre respiration, retrouver votre calme en cas de crise respiratoire et vous reprendrez confiance en vos capacités.

+ Ces exercices amélioreront votre sommeil, votre digestion et votre bien être général.
Partie 3 - Garder votre bonne respiration au quotidien et empêcher les rechutes
5 vidéos pour retrouver une qualité de vie sans craindre d’hyperventilerComment garder votre bonne respiration au quotidien et dans les moments stressantsTrouver les causes de votre hyperventilation et les corriger quand c'est possibleDes exercices pour reprendre la parole sans hyperventilerComment reprendre le sport quand on craint d'hyperventilerComment retrouver un sommeil de qualitéQuand vous aurez fait tout cela, vous serez libéré(e) de l'hyperventilation.
BONUS - Hyperventilation et Hypocondrie

Il arrive que les symptômes de l'hyperventilation peuvent vous faire croire à des maladie graves que vous n'avez pas.
Ce bonus vous expliquera comme l'hypocondrie peut faire croire à des maladies imaginaires pour que vous ne tombiez plus dans ce piège.
Les plus du programme
Pas besoin de médicamentsEn quelques minutes par jour, depuis chez vousRéponses à vos questions par mailAccès immédiat et à viePaiement sécuriséGuérir l'Hyperventilation sans médicaments
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22 vidéos éducatives et pratiques
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CommanderVotre achat est garanti 100% remboursé
Vous avez trente jours pour tester le programme assidument, et si votre hyperventilation ne diminue pas vous nous envoyez un mail et nous vous remboursons.ATTENTION
Vous n'allez pas guérir simplement en regardant ces vidéos.
La théorie vous soulagera, mais vous ne guérirez complètement que si vous vous donnez la peine de faire tous les exercices pratiques.VOUS AVEZ ENCORE UN DOUTE ?
Ce programme est-il vraiment pour vous ?

Envoyez-nous toutes vos questions par email :
CONTACT@PROGRESPERSONNEL.FRTémoignages
‘’Dans un monde où la critique négative est omniprésente, c’est avec un grand plaisir que je tiens à vous partager la belle expérience que j’ai vécue avec Sylvain Spanu.
Après avoir participé aux 3 parties, il y a une partie théorique et 2 parties pratiques. Cela m’a permis de soulager mon stress, ma peur de suffoquer. Et de l'autre côté d'apprendre à mieux connaître les causes de l'hyperventilation. J’aimerais spécifiquement exprimer ma gratitude à Sylvain qui, dans son accompagnement, m’a été d’une aide précieuse, surtout pour son écoute et sa compréhension, un grand merci.’’ Rafik
‘’J’ai tellement appris du programme en quelques jours et je suis si reconnaissante d'avoir trouvé votre site web. C'est inspirant de savoir que je peux vraiment guérir cette maladie. Franchement, merci.’’ Clémence


‘’Les exercices de respiration m'ont beaucoup aidée. J’arrive beaucoup mieux à gérer mes crises depuis que j’ai adhéré à votre programme, Merci!’’ Emma
‘’Les exercices sont très faciles à réaliser, et ils sont efficaces. J’avais des picotements au cœur et j’avais comme l’impression d’étouffer quand je suis en public. Aujourd’hui, je reprends confiance en moi. Je n’ai pas encore totalement guéri, mais je continue de suivre le programme et je constate ses nombreux bienfaits dans ma vie. Merci Sylvain" Priscilla
‘’J’avais commencé en étant sceptique, je n’y croyais pas au début, mais je voulais quand même essayer et j'ai pu ressentir les bienfaits des exercices.


Aujourd’hui je me sens beaucoup mieux ! Je vais au parc avec ma fille et on passe de bons moments entre mère et fille. Tout ça, c'est grâce à vous Sylvain. Merci énormément.’’ Katherine



Qui est Sylvain Spanu ?
Bonjour et bienvenue sur Progrès Personnel !

Ayant souffert d'anxiété par le passé, je travaille et mets à votre disposition des solutions sans médicaments contre toute forme d'anxiété depuis 2018. 
À ce jour, j'ai créé 5 programmes de guérison, écrit 7 guides et près d'une centaine d'articles traitant d'hypocondrie, d'hyperventilation, de phobies, des crises d'angoisse, et d'autres problèmes de confiance en soi.

Les magazines Santé+ et Marie Claire ont référencé mon travail et j'ai eu la chance d'être interviewé sur BFM Business !

Aujourd'hui, plus de 8000 personnes sont abonnées au blog et à ses réseaux, et Progrès Personnel compte près de 100 clients satisfaits en 2022.

Au plaisir de vous voir nous rejoindre Le moment est venu de prendre une décision...
Vous pouvez nous rejoindre maintenant, ou bien réfléchir à une autre solution et voir plus tard.
Ce qui est sûr c'est que votre situation ne changera pas si vous ne passez pas à l'action maintenant.
Et à mon avis, si vous êtes toujours sur cette page à lire ces lignes, c'est que vous savez qu'il n'est plus temps d'attendre et que vous devez passer à l'action.
Faites le choix d'aller de l'avant et laissez ce problème derrière vous !
On se retrouve de l'autre côté !REJOINDRE LE PROGRAMME
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Je suis facilitateur, formateur et coach professionnel depuis 1993. J’ai eu l’honneur de former, accompagner, coacher 7.000+ personnes. Depuis l’âge de 16 ans, je suis un passionné des techniques de développement personnel, professionnel et spirituel, des guérisons naturelles, de la puissance de l’inconscient et des capacités extra-sensorielles. 
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Au plaisir de vivre cette merveilleuse expérience ensemble afin que vous ressentiez rapidement l’amélioration de votre qualité de vie !
Très Coeurdialement,
Lionel
Lionel Goutte
Maître Praticien et Enseignant Reiki depuis 2005 Vos Bénéfices
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Pour mieux respirer, consciemment et puissamment
Pour mieux nourir vos corps : mental, physique, émotionnel et spirituel
Pour vous hydrater convenablement
Pour vous débarrasser de ce qui n'a plus rien à faire en vous et voyager plus léger
Pour comprendre ce qu'est le Reiki et les bienfaits qu'il vous procure Objectif 1 : Votre Formation-Initiation au 1er Degré de Reiki Pour débloquer tout ce qui était bloqué, énergétiquement, dans tous les corps, aussi loin que nécessaire (transgénérationnel, expériences passées..)Pour laisser l'Energie Universelle circuler librement et puissamment en vousPour nettoyer, aligner, purifier et dynamiser tous vos chakras (roues d'énergie)Pour recevoir toutes les Ressources et les informations utiles pour vousPour évoluer rapidement, simplement et naturellement sur votre chemin de Développement Personnel, Professionnel et SpirituelPour vous sentir plus léger, libre, connecté à l'Energie de ViePour ouvrir le champs de vos possibilitésPour Être qui vous Êtes vraiment, Être la meilleure version de vous-même Objectif 2 : Votre Connection Profonde à l'Energie Reiki Pour Être profondément enraciné, ancré, connecté à l'Energie de la Terre, du Ciel, de l'UniversPour Être les pieds bien sur Terre, solide au milieux de tous ces changements qui vous entourentPour Être prêt à laisser votre taux vibratoire augmenter et s'adapter à celui de la TerrePour Être confiant, stable et en sécurité au milieu de ce tourbillon qu'est la vie modernePour Être connecté et aligné, prêt à réaliser votre mission de Vie, en étant qui vous êtes, tout naturellement et simplement  Objectif 3 : Vous Faire des Soins à Vous-Même Pour pratiquer une approche de soin énergétique qui est longtemps restée "secrète" et qui vous est maintenant accessiblePour prendre du temps pour vous faire du bienPour nourir vos 7 chakras principaux et des chakras secondairesPour pratiquer 11 positions à l'avant du corpsPour pratiquer 9 positions à l'arrière du corpsPour pratiquer le soin d'urgencePour nourir les paires de chakrasPour renforcer votre système immunitairePour vous sentir calme, serein, plein d'énergie, confiant ouvert Pour que vos proches bénéficient de votre Mieux-Être Objectif 4 : Faire des Soins aux Autres Pour pratiquer la méhode de soin énergétique la plus simple et naturelle que je connaissePour prendre le temps de faire du bien aux autres tout en vous faisant du bienPour Être conscient que lorsque vous "Donner" du Reiki, vous en "Recevez" aussiPour pratiquer les 11 positions à l'avant du corps du receveurPour pratiquer les 9 positions sur son dosPour lui faire le lissage finalPour lui faire le soin d'urgencePour nourir ses paires de chakrasPour renforcer son système immunitairePour l'aider à se sentir plus relaxé, léger, calme, serein, plein d'énergie, confiant, ouvert Objectif 5 : Votre Pratique des 5 Principes du Reiki Pour avancer sur le chemin vers le Bonheur, comme le disait Mikao Usui, "créateur" de l'approche de soins ReikiPour vous habituer à pratiquer de nouveaux rituels quotidiens positifsPour vous levez du bon pied et pour vous endormir dans de bonnes conditionsPour vous entrainer à penser à ce que vous voulezPour attirer à vous ce dont vous avez besoinPour vivre la Vie dont vous rêvez et que vous méritez Quelques Témoignages
J’en suis ravie. Tellement de choses ont changé. En ce compris ma vision de l’autre, de la vie. Un bien être s’est installé. Profondément. Un rayonnement autour de moi s’agrandit. Un changement de travail est en train de s’opérer. Ouaw ! Merci Lionel. Samuel Sandoz
Vinciane Georges - Massages à Rochefort
Mon initiation fut l'un des moments les plus magique de ma vie. J'ai l'impression que mon cœur va littéralement exploser d'amour, de gratitude, d'espoir,... Quel moment de bonheur pur et simple. Quel formation magique ! Merci pour tout ! Samuel Sandoz
Anais De Rooy - Etudiante
Il y a un avant et un après… Je suis sereine, calme et je me suis surprise à être tellement souriante. Je me suis réapproprié la joie et le bonheur que j'avais laissés en sommeil, bien enfouis ... et c'est contagieux dans mon entourage. Ma vie me plait, je suis épanouie. Samuel Sandoz
Christiane Moraine - Employée - Corroy-le-Grand
Je vivais un burn out professionnel. Je me sentais vide d'énergie et d'envie. La première formation- initiation fut une révélation. J'ai appris à laisser couler l'énergie. Maintenant, je peux aussi sentir une force ancrée au plus profond de moi qui me guide et me permet de traverser les situations de la vie avec plus de sérénité, plus de confiance et plus de calme. Je me sens rempli de joie, de quiétude et de douceur. Il y a un nouveau moi, plus heureux, serein et plus fort. J'arrive plus facilement à accepter les vérités des autres. Je prend plus le temps de m'écouter, et de me remercier de vivre, d'être. Merci à toi Lionel. Samuel Sandoz
Daniel Gerin - Employé
Merci Lionel pour cette initiation que j'ai énormément appréciée. Que de simplicité, de profondeur et d'humilité avec une petite pointe d'humour. Un enseignement clair et limpide qui m'a ouvert une immense porte vers l'intérieur de moi , mon chemin a pris une autre forme et s'est rempli de lumière. Je sens les bienfaits au quotidien, c'est devenu un plaisir de se connecter à la lumière, que d'Amour! Je l'utilise aussi dans mon métier de thérapeute et de Sophrologue,  je prends le temps de me connecter dans chaque traitement et c'est différent. Avec toute ma gratitude. Samuel Sandoz
Stéphanie de Gourcy - Thérapeute et Sophrologue à Naninne Quelques Témoignages Vidéos "La plus grande force du corps humain est sa capacité d'auto-guérison."
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3EME CLE SANTE GUERIR LE STRESS EBOOK

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Guérir le STRESS Sans Médicaments Un Moyen Facile et Rapide Pour Vaincre le Stress En 2 Étapes Simples...
Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Auparavant, personne ne parlait des troubles liés au stress. Maintenant, ils remplissent les pages des magazines.
Que s’est-il passé depuis les 30 ou 40 dernières années ?
Le stress est-il devenu l’ennemi à abattre ?
Si c’est le cas, rassurez-vous, le stress n’est pas une fatalité. Pour en sortir, il faut commencer par le décider. Nous avons tous des réponses différentes au stress. Chacun devra donc découvrir les pistes qui lui conviennent pour s’en libérer.
Constatons les faits
Dans nos sociétés occidentales, les études cliniques suggèrent que 50 à 75% de toutes les consultations médicales ont un rapport direct avec le stress, et que ce dernier est un facteur de risque très élevé en termes de mortalité.
Autre constatation : parmi les médicaments les plus prescrits dans les pays occidentaux, une majorité vise à traiter les effets négatifs du stress et des pathologies qu’il entraîne.
Ce sont les antidépresseurs, les anxiolytiques et somnifères, les antiacides et les antihypertenseurs, sans oublier les anti-cholestérols.
Un français sur sept consomme un médicament psychotrope.
C’est énorme quand on sait que c’est pratiquement le double de la consommation des américains.
La consommation d’antidépresseurs a doublé au cours des 10 dernières années.
On constate aussi que les problèmes de stress, d’anxiété et de dépression ne font qu’augmenter.
Le stress est-il un piège sans issue ?
Sommes-nous condamnés à lutter constamment pour survivre dans le monde trépidant dans lequel nous vivons ?
A l´époque du « tout urgent mondialisé » (aller toujours plus vite, se sentir sous-évalué, etc…), impossible de ne pas s’interroger sur nos capacités à gérer notre stress et à l’apprivoiser.
Le stress est devenu un phénomène banal avec lequel chacun vit comme il peut.
Dans notre vie professionnelle ou personnelle, l’urgence a cessé d’être l’exception pour devenir la règle.
Place au stress et à la pression ! Vive l’anxiété et l’angoisse !
Les conséquences sur notre organisme sont maintenant reconnues par tous les spécialistes : le stress est devenu une des premières causes d’absentéisme au travail.
On constate aussi une augmentation des maladies mentales et des névroses ces dernières décennies.
Les maladies cardio-vasculaires ne sont pas dues spécialement au stress, mais celui-ci est certainement un facteur aggravant.
Chaque année, les statistiques nous indiquent que notre espérance de vie augmente….augmentait devrais-je dire, car pour la première fois depuis 50 ans, elle vient de régresser !!!
La cause : LE STRESS !!!
En fait, le stress tue chaque année des milliers de personnes. Nous ne nous en apercevons pas, car ce fléau est sournois. Il se cache derrière toutes sortes de symptômes.



« LE STRESS FAIT BIEN PLUS DE DÉGATS QUE LE TABAC ET L’ALCOOL. »
David Servan-Schreiber
Auteur des Best-sellers « Guérir » et «Anticancer»

Faire du stress votre allié : voilà le défi à relever !!!
Le stress auquel nous sommes confrontés dans notre vie est considérable. Il peut vite devenir un cauchemar que l’on vit éveillé.

Cependant, si nous observons notre entourage, nous remarquons que certaines personnes sont heureuses, qu’elles mènent une vie harmonieuse, sans conflit apparent.

Ces personnes savent apprécier la vie simplement, sans se stresser outre mesure.

Pourtant, elles ont certainement connu des moments difficiles :
tout le monde en connaît à un moment ou à un autre ! Mais elles semblent surmonter les obstacles plus facilement. Elles ont réussi à donner un sens à leur vie et à leur existence !!! Elles semblent apaisées !!!

Comment ces personnes sont-elles arrivées à ce résultat ?
Et bien, ces personnes ont acquis une autre façon de voir la vie et une autre façon de la gérer.
Gérer son stress et l’apprivoiser pour en faire un allié, voilà le véritable défi.
C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'idée de créer un recueil de méthodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agréable petit à petit, sans l'aide d'aucun médicament.
Nous avons alors entamé plusieurs recherches auprès d'experts et de médecins de renoms, notamment dans les méthodes de soins naturelles.  

Livre électronique de 117 pages de trucs et astuces pour guérir le stress sans médicaments
27.198 mots écrits simplement et clairement pour le grand public.
C'est après un long travail de recherches que nous avons conçu ce livre électronique,très dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blabla. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d’experts sur les moyens de vous débarrasser de votre stress, contenu et résumé en un seul petit livre de seulement 117 pages
Nous allons à l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisé rapidement, sans avoir à vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez accès à l’élite de l´information. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances malgré une charge de travail colossale.
 
Ok, je veux me débarrasser de ce stress envahissant !
Je veux reprendre le contrôle de ma vie!



ETAPE 1: Connaître son ennemi pour mieux le combattre


Plus vous en saurez sur les mécanismes du stress, plus vous saurez comment l'apprivoiser, le combattre et le vaincre. C'est pourquoila première partie de ce Guide Pratique est consacrée à vous expliquer en détail comment votre stress et vos soucis se sont emparés de votre vie.
Vous y verrez notamment:
      La première chose à faire pour que votre stress ne vous ronge plus de l’intérieur. PAGE 10
      Une condition indispensable avant de vous attaquer à votre stress – sans quoi vos efforts pour aller          mieux feront l'effet d'un coupdans l'eau. PAGE 11
      Les symptômes du mauvais stress qui doivent vous alerter. PAGE 14
      Comment identifier les causes du stress. PAGE 16
      Comment le stress affecte votre comportement ainsi que votre santé physique et morale. PAGE 17
      Les 9 manifestations physiques qui vous permettent de savoir à quel point vous êtes stressé. PAGE 18
      Vous souffrez d'hyperventilation ? Voyez d'où cela provient et comment vous en guérir. PAGE 19
      Comment expliquer la relation entre le stress et la dépression ? PAGE 22
      Pourquoi le stress vous rend si fatigué le matin même après une bonne nuit de sommeil ? PAGE 23
      Un test génial qui vous permet d'évaluer le stress que vous procure chaque évènement dans votre vie et de vous situer sur une "échelle du stress". PAGES 24-25
      Calculez votre résistance au stress ! Faites le test à la PAGE 26
      Les 9 facteurs de stress au travail les plus préjudiciables pour votre santé. Explications détaillées aux   PAGES 28-29
      Comment éviter le burnout et comment s'en sortir s'il est déjà trop tard. PAGES 30-31
      Les 6 critères fondamentaux pour créer un lieu de travail propice au calme et à la détente mentale.          PAGE 31
      Que faire pour mieux supporter les personnalités difficiles au travail ? PAGE 32
      Un piège à éviter à tout prix si vous ne voulez pas voir votre confiance en vous s’effondrer et votre stress monter en flèche. PAGE 33
      Une conséquence de l'indépendance financière des femmes peu connue mais génératrice de beaucoup de stress au sein de la famille. PAGE 35
      Tous les trucs et astuces éprouvés pour vous sortir du tourbillon d'émotions que vous fait vivre un divorce. PAGE 37
      Pourquoi les femmes ont 3 fois plus de problèmes de stress que les hommes ? Réponse aux PAGES 38-39
      Que risque votre enfant si vous êtes trop stressée pendant la grossesse ? PAGE 40
      Comment vos enfants réagissent-ils au stress – et comment les aider au mieux? PAGES 41- 42


Cette partie est une plongée en vous-même. Elle va vous permettre de mieux comprendre les mécanismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en êtes arrivé là. Permettez-moi de me répéter: C'est essentiel pour votre futur rétablissement.


Étape 2: Appliquer les Solutions pour Vaincre le Stress




La deuxième partie quant à elle est entièrement axée sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez découvrir toutes les techniques qui ont déjà fait leurs preuves pour permettre à votre corps d’éliminer le stress.
Libre à vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idéal étant bien sûr d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici déjà un aperçu de ce que vous allez y trouver:



    Une technique mentale étonnante qui empêche les gens – patron y compris – de profiter de vous. PAGE 44
    Le mécanisme mental qui active les rouages du stress à tous les coups – et comment le déjouer. PAGES 45-46
    Ce qu'il faut faire avant tout pour atteindre l'état de bien-être, résister au stress et contrôler son anxiété. PAGE 47
    Un moyen génial qui permet d'augmenter votre résistance au stress d'une manière très simple et totalement naturelle. PAGE 49
    Le cercle vicieux qui vous plongera peu à peu dans une phase d’épuisement très longue – et comment en sortir. PAGE 50
    Comment faire pour éviter de vous sentir constamment débordé ? PAGE 50
    Comment vous pouvez, vous aussi, dégager un peu de temps libre tous les jours même si vous êtes hyper débordé. PAGE 51
    Le secret des chefs d'entreprises astucieux pour gérer leur énorme charge de travail sans se laisser ronger par le stress. PAGE 52
    Ce que les spécialistes préconisent pour vous déconnecter de vos soucis quotidiens et refaire le plein d'énergie positive. PAGE 52


    L'erreur à ne jamais commettre – et que beaucoup de gens font – si vous ne voulez pas avoir une tête grosse comme une citrouille en début d'après-midi. PAGE 53
    La cause n°1 des dépressions, de l'absentéisme et des accidents dans le monde du travail – et comment la surmonter grâce à une technique redoutable. PAGE 53
    Un trouble insidieux qui divise par 2 votre efficacité au travail et augmente par 2 votre stress – et comment l'empêcher d'empiéter sur votre vie. PAGE 54
    Ce que vous ne devez négliger sous aucun prétexte si vous êtes un gros travailleur – ou votre stress risque de vous suivre encore pendant de longues années. PAGE 56
    Comment stopper net le flot des préoccupations et des idées noires qui vous causent du stress. PAGES 56-57
    Une astuce qui peut rendre vos transports quotidiens moins stressants même en pleins bouchons. PAGE 57
    Comment utiliser la nourriture comme d'un anti-stress sans pour autant prendre de poids. PAGES 59-61
    Les 3 pires ennemis alimentaires de votre bien-être – fuyez-les comme la peste ! PAGE 61
    Un aliment qui renforce et protège vos neurones de tout ce qui les agresse – stress y compris. PAGE 62
    Voici un moyen insoupçonné d'améliorer votre productivité, votre mémoire et votre concentration. PAGE 63




    Un remède naturel très puissant contre le stress – en plus de vous donner le sourir pour toute la journée. Abusez-en en toutes circonstances ! PAGES 65-67
    Un "truc" qui peut reduire tous vos efforts pour lutter contre le stress à néant si vous n'y prêtez pas attention – et comment en faire votre meilleure allié plutôt que votre pire ennemi. PAGE 68
    Pourquoi les médecins s'intéressent peu aux remèdes non-médicamenteux ? L'aveu d'un médecin sur la question. PAGE 69
    Comment faire pour que votre corps absorbe et rejette au mieux tous les éléments stressants de vos journées ? PAGE 70
    6 moyens infaillibles de créer un "chez-vous" propice à la détente, au calme et au bien-être. Effet apaisant garanti ! PAGES 72-74
    Ce que vous devez faire en priorité pour garder le moral presque en toutes circonstances - même après avoir subi un échec. PAGE 75
    Un truc vraiment excellent pour décompresser au plus vite si vous êtes sur le point d'exploser. PAGE 77
    Faites-vous ce qu'il faut pour éviter de souffrir de fatigue chronique ? PAGE 78
  Faut-il prendre des médicaments anti-stress ? Tout ce que vous devez savoir pour peser le "pour et le contre". PAGE 79
    Trois méthodes très efficaces qui – si elles sont bien appliquées – apaisent vos émotions et renforcent votre résistance aux différents stress de la vie quotidienne. PAGE 80


IL EXISTE DES SOLUTIONS APPLICABLES À TOUS !


    Une technique vieille de 5000 ans reconnue officiellement pour bloquer les zones du cerveau responsables de la douleur et de l'anxiété. Sûr et super efficace ! PAGE 83
    Ce que vous devez savoir pour vous soulager de vos tensions musculaires – notamment au niveau du cou – en un instant. PAGE 84
    Faites (PAGE 85) et sentez les tensions musculaires de la journée s'évanouir presque comme par magie !
    Deux techniques ancestrales qui resynchronisent votre corps et votre esprit – et empêche l'accumulation du stress au cours de la journée. PAGE 87
    5 règles d'or pour réussir un véritable bain relaxant et anti-stress. PAGE 88
    Un soin à base d'eau particulièrement recommandé si vous avez besoin d'évacuer beaucoup de stress et de vous détendre. PAGE 89
    Un complément alimentaire naturel indispensable si vous êtes un grand stressé. Il restaure entre-autres votre équilibre nerveux, psychique et émotionnel. PAGE 91
    Mesdames: réfléchissez-y à deux fois avant d'écarter (PAGE 91) de votre assiette. Il se pourrait que ce soit votre meilleur allié pour lutter contre le stress au quotidien.
    Le déclic mental qui peut transformer une vie de tension et de stress en une vie exaltante et remplie de défis. PAGE 93
    Un petit "truc" tout bête mais vraiment efficace pour avoir la sensation de contrôler la situation plutôt que de la subir. PAGE 94



    L'astuce des anciens grands stressés pour FORCER leur corps à se calmer même en période de stress intense. PAGE 95
    Découvrez le pouvoir des plantes pour améliorer nettement votre humeur au quotidien – et comment les utiliser de la manière la plus efficace. PAGES 97 à 104
    Les vitamines les plus bénéfiques – si elles sont bien dosées - pour vous sentir bien tout au long de la journée – et dans quels aliments les trouver. PAGE 106
    Ce que vous devez – oui DEVEZ faire si vous vous sentez toujours stressé malgré tout. Ne tardez pas ! PAGE 107
    Et beaucoup, beaucoup plus encore...

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«Ne te laisse pas séduire par les mots, laisse-
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La loi incrimine au titre du délit de contrefaçon :
- «toute reproduction, représentation ou diffusion, par quelque moyen que ce soit, d'une œuvre de l'esprit en violation des droits de
l'auteur, tels qu'ils sont définis et réglementés par la loi » (CPI, art. L. 335-3).
- «le débit [acte de diffusion, notamment par vente, de marchandises contrefaisantes], l'exportation et l'importation des ouvrages
"contrefaisants" » (CPI, art. L. 335.2 al. 3) 


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LE GUIDE LES HUILES, OUI MAIS L'ESSENTIEL

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EN SAVOIR PLUS

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Comprendre les huiles essentielles une fois pour toute!
Le guide complet pour bien débuter :
« Les huiles, oui ! Mais l'essentiel ? »
Découvrez le monde des huiles essentielles pour un mode de vie plus sain et plus naturel
Vous avez certains doutes sur les différents moyens d'application ?


Vous n'arrivez pas toujours à reconnaître les différent dangers et précautions ? 


Vous ne comprenez pas toujours les dosages à respecter  ?


Vous avez des difficultés à reconnaître et expliquer clairement les différents bienfaits des huiles essentielles ?
Si c'est votre cas, mon guide est fait pour vous !
Les explications et indications que je présente dans ce petit guide sont, pour moi, indispensables pour bien comprendre et commencer à utiliser des huiles essentielles
Essentiel, car l'ebook résume bien toutes les bases à savoir et comprendre avant d'utiliser les huiles essentielles.


Essentiel, car les huiles peuvent être dangereuses si mal utilisées ou mal interprétées.


Essentiel, pour comprendre rapidement et facilement le monde des huiles essentielles.


Essentiel, pour éviter l'utilisation systématique des médicaments chimiques et pouvoir vivre en bonne santé de manière naturelle et saine.Le danger avec les huiles essentielles, c'est qu'elles sont riches en principes actifs et donc très puissantes. Elles peuvent devenir nocives si mal utilisées.
Les huiles essentielles sont très puissantes ! C'est pourquoi quelques gouttes suffisent amplement pour la plupart de leurs utilisations.


Il faut aussi savoir utiliser des huiles végétales afin de diluer correctement les huiles essentielles.


Cependant, même en ayant en tête tout ça, il y a toujours pleins d'indications et contre-indications à prendre en compte lorsque l'on utilise des huiles essentielles. 


De plus, chaque huile essentielle est différente et agit de manière spécifique sur notre corps. 


Certaines sont toxiques à différents niveaux. En effet, on peut retrouver des huiles essentielles en libre achat sur le marché, qui sont neurotoxiques, hepatotoxiques, abortives, dermocaustiques, nephrotoxiques, et bien d'autres effets néfastes, si mal utilisées.


Toutes ces indications peuvent vous plonger dans le doute, mais ce n'est pas pour autant qu'il faut se décourager. Avec de la motivation et surtout de bonnes connaissances, vous serez capable d'utiliser les HE de manière sûre. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul !
Moi-même, j'ai eu des doutes et fait des erreurs à mes débuts. 


Et même une des mes amies proches, il y a plusieurs années, a subi une intoxication lorsque l'on avait débuté dans le monde de l'aromathérapie ensemble.


En effet, j'avais commencé à m'intéresser réellement et à m'éduquer sur les huiles essentielles avec mon amie Laurine, il y a maintenant bientôt 10 ans.


On était plus jeunes, mais surtout enthousiastes et hyper motivées. On voulait tout apprendre, connaître un maximum de choses et surtout utiliser rapidement des huiles essentielles !


C’est donc exactement ce qu’on a fait et tout se passait bien.


Pendant plusieurs mois, j’ai découvert plein d’huiles et leurs vertus, je les conseillais à des proches, et Laurine faisait les mêmes choses de son côté.
On se voyait réellement comme des expertes dans le sujet jusqu’au jour où je
reçois un appel du conjoint de Laurine qui m’annonce qu'il l'avait
emmenée d’urgence à l’hôpital…


Elle avait été intoxiquée par l’huile d’Ajowan qu’elle avait consommée pour soigner son infection virale.
Cela est arrivé car elle en avait pris une trop grande dose par voie orale tous les jours sans pause pendant une très longue période de temps…


Les cellules de son foie ont été altérées, ce qui a eu un impact très négatif sur elle.


Elle a subi une atteinte hépatique qui lui a presque coûtée la vie…
Mais heureusement, après une intervention efficace et d’autres traitements adaptés,
les médecins ont pu la soigner et elle s’en est sortie indemne.


C'est pourquoi, je conseille toujours depuis de bien s'instruire sur l'utilisation des huiles essentielles, afin de les comprendre et les utiliser de manière responsable.


Si vous ne vous sentez par encore en confiance lors de l'utilisation de vos HE, c'est tout à fait normal au début.


Avec un peu de temps, des connaissances de base et de la volonté, il est possible de réellement se plonger dans l'univers des huiles essentielles en évitant les dangers.Vous pouvez comprendre et utiliser les huiles essentielles de manière responsable, afin de prendre soin de vous et de votre entourage.
Avec ce guide vous allez pouvoir utiliser vos huiles avec les connaissances fondamentales pour bien débuter.


Vous serez capable de comprendre d'où proviennent les HE, comment sont-elles produites, mais aussi tous les petits faits cruciaux lors de leur productions.


Vous comprendrez les différents bienfaits possibles.


Vous serez capable d'expliquer de manière simple et efficace les différentes applications exisantes.


Vous serez à même de comprendre et éviter les dangers principaux reliés aux huiles essentielles, ainsi que les diverses précautions générales ou spécifiques de certaines d'entre elles.
Fini les hésitations lors de vos achats pour savoir si vous pouvez vous fier à un flacon et son étiquette ou pas.


Il vous sera possible aussi de suivre une des recettes fournies sans risques, afin de prendre en main de manière simple et fructueuse vos HE.


Après la lecture de ce guide, vous comprendrez bien mieux pourquoi il est temps de commencer à utiliser des huiles. Vous pourrez ainsi diminuer ou éviter certains produits chimiques qui vous entourent.


Les huiles essentielles pour un mode de vie plus sain et naturel au quotidien.Voici mon petit guide permettant de s'ouvrir au monde des HE
Cela fait un moment que je voulais créer un guide complet pour permettre aux personnes motivées d'avoir enfin les outils pour se débrouiller seules ! Après plusieurs années, j'ai enfin franchi le pas pour vous permettre d'avoir les bonnes connaissances. Alors voici mon guide « Les huiles, oui ! Mais l'essentiel ? ».


Le déclic s'est fait dans une petite pharmacie. En effet, j'avais besoin de m'acheter 2-3 bricoles, des pansements en particulier. 


J'attendais mon tour dans la file d'attente. Quand j'entends la dame devant moi parler d'huiles essentielles avec la pharmacienne.


Elle posait plein de questions sur les HE et leurs applications, bienfaits et précautions. Malheureusement, j'ai rapidement compris que la pharmacienne n'avait pas de connaissances suffisantes pour répondre correctement à la dame.


C'est pour ça que j'ai choisi de rattraper la dame dehors et discuter avec elle. 


On parlait de plein de choses, j'ai pu lui expliquer certaines bases que la pharmacienne n'était pas forcément capable de fournir. 


La dame était très contente de tout ce que je lui partageais, mais il y avait quand même beaucoup à retenir d'un coup.


Elle m'avait donc proposé de lui faire un petit résumé par écrit afin de pouvoir le consulter quand elle le veut, qui expliquait certains des domaines partagés.


C'est pourquoi, j'ai choisi d'aller plus loin dans cette idée et de créer mon propre guide afin de vous transmettre les bonnes connaissances, donc le voilà !Le guide c'est 11 chapitresChapitre 1 : Introduction: les huiles essentielles Chapitre 2 : Leur bienfaits Chapitre 3 : Comprendre et reconnaître les huiles essentielles Chapitre 4 : Leur utilisations Chapitre 5 : Les précautions Chapitre 6 : Les familles biochimiques Chapitre 7 : Les différentes notes Chapitre 8 : Les catégories Chapitre 9 : Les huiles essentielles de base Chapitre 10 : Des recettes simples Chapitre 1 : Introduction
Dans ce chapitre introductif, vous apprendrez et comprendrez d'où proviennent les différentes huiles essentielles. Vous serez capable de comprendre globalement comment elles sont produites et extraites. De plus, vous connaîtrez les différentes parties de plantes où l'on peut retrouver des huiles essentielles, mais aussi les différentes précautions à suivre pour créer des huiles essentielles de qualité !Chapitre 2 : Leur bienfaits
Vous comprendrez aussi mieux les différents aspects et bienfaits que peuvent apporter les huiles essentielles. Vous serez capable de trouver facilement une application utile à vous-même ou pour votre entourage. En effet, il existe une multitude de bienfaits possibles dans l'univers de l'aromathérapie.Chapitre 3 : Comprendre et reconnaître les huiles essentielles
Avec ce chapitre fini les hésitations devant les flacons en magasin ou ligne, vous serez capable de rapidement reconnaître quelles sont les informations nécessaires pour vous retrouver. Vous serez apte à remarquer plus rapidement si une huile est de mauvaise qualité, rien qu'aux informations fournies par leurs brochures ou étiquettes. Chapitre 4 : Leurs utilisations
Dans ce gros chapitre nous aborderons les différentes voies d'utilisations possibles. Vous comprendrez leur différents avantages et désavantages, ainsi que les précautions les entourant.Chapitre 5 : Les précautions
Un chapitre essentiel permettant d'avoir en tête les différentes précautions globales sur les huiles essentielles. Vous éviterez certaines pratiques dangereuses, mais surtout, vous aurez en tête les bons réflexes et habitudes.Chapitre 6 : Les familles biochimiques
Un chapitre permettant d'entrer dans les détails, afin de mieux cerner les enjeux moléculaires de vos huiles essentielles. Un aspect technique, mais expliqué de manière simple et efficace. Ainsi, vous serez plus à même de comprendre les différentes spécificités des huiles essentielles. De reconnaître les bienfaits ou inversement les indications des HE de même famille.Chapitre 7 : Les différentes notes
Après la compréhension de la partie moléculaire, ce chapitre vous permettra de mieux comprendre les différentes odeurs des HE et leurs fonctionnements lorsqu'elles sont appliquées. Vous saurez pourquoi une huile essentielle semble ne pas faire effet directement, alors qu'une autre semble se faire sentir immédiatement. Vous comprendrez mieux aussi pourquoi et comment sont associées les différentes HE en fonction de leurs notes. Lors d'essais de vos propres recettes vous saurez mieux les sélectionner pour rendre leur effets plus longs. Chapitre 8 : Les catégories
Dans ce chapitre, nous parlerons brièvement des différentes segmentations des huiles essentielles par saveur. En effet, certaines HE peuvent être d'ordre Florale, Boisée, Épicée et bien d'autre. Même si connaître ces différentes catégories est intéressant, il est encore plus utile de savoir lesquelles se mélangent bien entre elles.Chapitre 9 : Les huiles essentielles de base
Dans ce chapitre, vous pourrez retrouver plus d'une dizaine de fiches d'huiles essentielles qui sont, selon moi, primordiales. Vous aurez accès à leurs descriptions, leur effets, leur utilisations, mais aussi leurs précautions et indications.Chapitre 10 : Quelques recettes simples
J'ai ajouté quelques recettes que j'utilise personnellement que ce soit pour m'aider à trouver le sommeil, éviter le stress et me relaxer et le mal de dos. Mais aussi des recettes utiles pour la peau ou encore les cheveux.L'ebook et son prix
Cet ebook regroupe une dizaine de chapitres permettant de mieux comprendre les huiles essentielles. Il permet de mieux reconnaître les différents dangers et de les éviter.


Avec cet ebook vous pourrez enfin vous lancer dans la découverte du monde des huiles essentielles ou continuer vos expériences avec les notions essentielles !


Il possède plus de 90 pages avec des illustrations.


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Ce prix est moins cher que 3 flacons d'huiles essentielles. De plus, le guide vous permettra de mieux sélectionner et acheter vos huiles essentielles dans le futur et donc mieux rentabliser vos prochains achats.


Se procurer le guide aujourd'hui, vous permettra d'éviter certains dangers et incertitudes lors de vos utilisations des huiles essentielles.


De plus, le guide vous propose aussi certaines recettes afin d'être sûr à 100% de pas vous tromper, prendre en confiance et de l'expertise sur vos huiles essentielles. Voici quelques avis sur le guide. 
Sylvie, abonnée à Essentiel Des Huiles
Votre guide est très intéressant ! J'ai tout particulièrement apprécié la façon simple d'amener et de faire prendre conscience des différents enjeux. J'ai pas encore eut l'occasion de tester tes recettes, mais ça ne saurait tarder ;)
Nathalie, abonnée à Essentiel Des Huiles
J'ai adoré votre petit ebook ! J'ai bien aimé le chapitre sur les familles biochimiques et les différents dangers. Je pensais pas que ça pouvait être aussi technique. Si je devais dire un truc à améliorer, ce serai de rajouter plus d'huiles essentielles décrites en détailles. 
Isabelle, abonnée à Essentiel Des Huiles
Complet pour bien débuter ! Il est vrai que j'ai déjà plusieurs années d'utilisation d'huiles essentielles derrière moi, mais je me suis laissée tentée par votre guide. Il m'a permit de revoir quelques notions de bases, mais d'une autre manière. J'ai surtout apprécié votre passage le chémotype dont beaucoup de débutant ne se rendent pas compte de son importance. Moi-même, lors de mes premier achat d'huiles essentielles, je ne faisait pas attention. J'aurai bien voulu lire à mes débuts votre ebook, mais dans tout les cas bravo ! Et si vous faîte un guide plus spécifique sur les diverses huiles, prévenez-moi !!Questions fréquentes
Q: Comment fonctionne le guide ?
C'est tout simple. Le guide est un ebook réparti sur une dizaine de chapitres permettant de survoler le monde des huiles essentielles, afin de mieux comprendre celui-ci pas à pas.
Q: Sous quel format est-il disponible ?
L'ebook est disponible sous format PDF, compatible avec tous les ordinateurs et smartphones usuels, tels que les systèmes iMac, iPhone, Windows, Linux, Android, iOS et bien d'autres.
Q: Combien de pages contient-il ?
Il possède plus de 90 pages avec illustrations, photos et schémas. Le tout est réparti sur 10 chapitres, permettant de mieux comprendre pas à pas les huiles essentielles.
Q: Comment savoir si c'est utile ?
Comme je l'ai déjà expliqué, je ne suis pas médecin, ni pharmacienne, mais une passionnée essayant de partager sa passion et ses connaissances. Il vous suffit de regarder mon blog, les articles et les divers avis dessus pour comprendre que je suis sérieuse.
Q: Comment se passe l'achat ?
Rien de plus simple, il vous suffit de cliquer sur un des boutons saumon "TÉLÉCHARGER MAINTENANT". Ce qui vous redirigera vers une page de paiement sécurisée, où il vous faudra remplir vos coordonnées et valider. Ainsi, vous pouvez payer par carte bancaire et carte de crédit en toute sécurité.
Q: Quels sont les moyens de paiement ?
Actuellement, le seul moyen de paiement est par carte bancaire et carte de crédit. C'est le moyen, le plus sécurisé et plus répandu en ligne.
Q: Le processus est-il rapide ?
C'est quasi immédiat. En effet, dès votre paiement effectué, vous recevrez dans les 5 minutes qui suivent un email avec un lien de téléchargement pour votre ebook.
Q: En cas de besoin, suis-je disponible après le paiement ?
Évidemment. Le service client est important pour moi. Il vous suffit de m'écrire un petit email et je répondrai au plus vite pour vous aider. J'ai déjà eu l'occasion dans d'autres domaines d'aider des gens peu à l'aise avec l'informatique.
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Comment passer commande :


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3. Puis, commencez votre lecture !TÉLÉCHARGER MAINTENANTÀ propos de l'auteur
Passionnée par la nature et menant une vie saine, au fil des années, les huiles essentielles ont pris une place à part entière dans ma vie.


L'envie, voire même le besoin de partager mes connaissances et expériences m'ont poussée à créer un blog, dans lequel je souhaite donner les meilleurs conseils et recettes possibles afin de permettre à tous de pouvoir profiter des huiles essentielles correctement. 
Naomi - Auteur de l'ebook 
« Les huiles, oui ! Mais l'essentiel ? »
© 2020 – Essentiel des huiles - All right reserved

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LE MODE D'EMPLOI POUR GERER LES GENS DIFFICILES

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EN SAVOIR PLUS

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Finissez-en avec les EMMERDEURS


“Comment en finir avec les

CASSE-PIEDS
(sans avoir besoin de les

balancer par une fenêtre...)”

Si vous avez des EMMERDEURS dans votre entourage et qu'ils vous POURRISSENT la vie, alors les lignes qui suivent devraient vous donner la solution pour vous en libérer définitivement :




 Vous reconnaissez-vous dans une ou plusieurs des situations suivantes?
votre PATRON est un hyper COLÉRIQUE qui se met en rogne pour un rien, et qui vous pourrit littéralement la vie tout au long de la journée...
votre BELLE-MERE est une GARCE SOURNOISE qui en plus de se meler de votre vie, se permet de vous critiquer et de vous rabaisser devant tout le monde... Vous en avez MARRE de devoir lui sourire et de vous taire, alors que vous rêvez de l'assomer à gros coups de pelle et de l'enterrer en secret dans le jardin...

vos VOISINS sont des GROS CONS qui pertubent votre tranquillité et votre vie. Vous cherchez un moyen de calmer la situation, avant de devoir en arriver au poings...

votre ENFANT est en pleine CRISE d'adolescence, vous aimeriez réussir à communiquer avec lui afin qu'il vous comprenne et vous obéisse, sans avoir besoin d'élever la voix ou de ressortir le vieux martinet du placard...

votre MAMAN est surprotectrice et voit le pire partout. Elle vous FREINE et vous DEMOTIVE à chaque fois que vous voulez entreprendre quelque chose de nouveau...

vous ne supportez plus la JALOUSIE MALADIVE de votre CONJOINT, et vous aimeriez "désamorcer" ses crises de jalousie sans que cela tourne à la dispute ou aux sarcasmes...

vous cotoyez souvent des gens DIFFICILES (agressifs, plaintifs, sarcastiques...) et ne savez plus comment réagir avec eux...



Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs des affirmations ci-dessus, alors j'aimerais vous poser cette question :

Aimeriez-vous avoir en votre possession
un MODE D'EMPLOI pour en FINIR
une bonne fois pour toutes avec
ces personnes au caractère difficile ?

Car OUI, il existe bien un mode d'emploi qui fonctionne à tous les coups. Des "procédures" à suivre pour calmer les plus agressifs, faire taire les plaintifs et les négativistes, et motiver et faire bouger les "huitres".

Si vous aimeriez avoir en votre possession un tel mode d'emploi, alors lisez ce qui suit...



Message de l'auteur de la méthode:

"Bonjour,

Mon nom est Alain LACAMPS.

Ma vie aurait été plus simple si je n’y avais pas rencontré tant de personnes au caractère difficile.

La première qui me vient à l’esprit, c’est mon père.

Ah ! ce n’était pas ce qu’on aurait pu appeler quelqu’un de facile ! Il était du genre terriblement angoissé et pessimiste.

Selon lui, il fallait toujours prévoir le pire, ce qui le conduisait souvent à me décourager d’entreprendre des projets qui me tenaient à cœur.

Par ailleurs...

J’avais le plus grand mal à trouver grâce à ses yeux. Rien de ce que je faisais n’était assez bien pour  obtenir un “bravo mon garçon !” qui m’aurait encouragé à aller de l’avant.

Le type de relations que nous avons eu avec nos parents dans l’enfance marquent fortement les relations les plus importantes que nous établissons par la suite.

Car tant qu’il reste quelque chose d’incomplet dans nos rapports
avec notre père ou avec notre mère, nous cherchons à compléter cela pendant le reste de notre vie. Soit directement avec eux, soit avec des personnes qui les remplacent à nos yeux.

Bien sûr, l’être humain est suffisamment riche pour trouver 1000 manières différentes pour compenser les manques de son enfance, et vous verrez comment cela peut donner des gens difficiles.

Les recherches, les expériences et le travail sur moi-même que j'ai réalisé m'ont permi de découvrir les secrets de l'efficacité tranquille dans les relations humaines.

J’ai pu comprendre ce qui rendait mon père si difficile et comment m’y prendre avec lui et avec d’autres personnes difficiles que je rencontre, comme tout un chacun, dans la vie de tous les jours."

Tous ces secrets, je les ai réunis dans un programme audio UNIQUE qui vous dévoile comment "désamorcer" les gens au caractère difficile.

Vous allez le recevoir tout de suite, par téléchargement immédiat.

AUJOURD'HUI même, vous saurez comment "désarmorcer" les gens difficiles et améliorer vos relations humaines. Sans jamais avoir à vous énerver.

Ce programme, je l'ai nommé "Gens Difficiles : Mode d'emploi"



"Gens Difficiles: Mode d'emploi"
  plus de 4 heures d'audio MP3 + leur retranscription au format PDF

OUI, je veux suivre ce nouveau programme audio
et savoir comment gérer facilement les gens difficiles

Ce programme, vous allez pouvoir le télécharger tout de suite, et commencer dès maintenant à développer votre ascendance sur les autres, même si vous êtes TIMIDE et que vous avez une personnalité INTROVERTIE


Il vous suffit d'apprendre par coeur les "procédures" pour savoir instantanément quoi répondre dans telle ou telle situation, ou face à telle ou telle personne.



Voici ce qui va vous arriver après avoir minutieusement étudié et mis en pratique les secrets du guide "Gens difficiles : mode d'emploi":

1) votre patron cessera de vous harceler


2) votre belle-mère vous accordera enfin son estime et ne vous critiquera plus


3) votre voisin cessera de vous importuner pour un arbre qui dépasse d'une clôture,

4) votre conjoint vous comprendra mieux, et vos enfants vous obéiront au doigt et à l'oeil,


5) vos employés vous seront totalement dévoués, et vos clients ne jugeront plus que par vous...


Au total : 12 audios (plus de 4 heures de formation) pour connaître les secrets de l'efficacité tranquille dans les relations humaines.

Chaque audio est accompagné de sa retranscription écrite au format PDF. Vous pouvez les écouter et les lire directement en ligne, sur tous les appareils de lectures (ordinateur, tablette, smartphone...). Vous pouvez aussi les télécharger directement.

Voici ce que chaque audio va vous apporter :

Audio 1:
Le truc tout SIMPLE pour reconnaître instantanément une personne difficile
(Audio + PDF)

Dans l'introduction de ce programme, vous apprenez à distinguer les différents types de personnes au caractère difficile, afin de savoir comment les appréhender au mieux.

Ce premier audio vous dévoile :

Le point commun entre TOUTES les relations importantes dans votre vie... Le connaître et le reconnaître permet d'améliorer vos relations...


Les 3 catégories auxquelles appartiennent les gens difficiles... Et comment les repérer instantanément afin de connaître le meilleur moyen de les appréhender...


Le petit truc que vous devez absolument reconnaître TOUT DE SUITE chez quelqu'un... Sinon, vous allez vous faire DOMINER..


Pourquoi les gens qui se plaignent sans cesse sont DANGEREUX pour vous... Attention, certains cachent bien leur jeu (mais vous saurez les reconnaître)


Les 3 méthodes infaillible pour faire face aux gens difficiles (l'une est un bouclier, les deux autres des armes)

À la fin du premier audio, vous saurez déjà comment reconnaître les 3 grands types de personnes difficiles. C'est le point de départ du programme...

OUI, je veux savoir reconnaître instantanément
à quelle catégorie appartiennent les personnes difficiles


Audio 2:
Les deux éléments clés qui forment la personnalité
(Audio + PDF)

Ce deuxième audio vous dévoile TOUT ce que vous devez savoir sur la personnalité, et comment les reconnaître. Ce savoir est indispensable si vous voulez vraiment apprendre à gérer les gens à problème.

Vous allez découvrir (entre autres) :

Les 4 types de forces qui contribuent à déterminer une personnalité – Apprenez à les reconnaître et  les gens n’auront plus de secret pour vous.


Le truc étrange qui conditionne votre PERSONNALITÉ et qui exerce une influence prépondérante sur votre allure...


Les 8 questions que vous devez vous posez avant d’établir des relations avec les autres – Elles vous permettront de mieux vous connaître et ainsi de mieux connaître les autres...

L'erreur qui vous CONDAMNE à ne JAMAIS vous en sortir face à une personne difficile - Et le truc tout simple pour l'éviter...


Le mot MAGIQUE que vous devez absolument apprendre à utiliser – Vous serez surpris de constater que les gens vous respecteront davantage...
À la fin du deuxième audio, vous saurez instantanément reconnaître la personnalité d'autrui (et aussi améliorer la vôtre!)

OUI, je veux développer des facilités naturelles
pour maîtriser mes relations avec les autres


Audio 3:
Comment "désamorcer" en une seconde une personne aggressive ou violente
(Audio + PDF)

Ce troisième audio vous montre les moyens les plus INGENIEUX de faire face à une personne agressive, et comment la CALMER le temps d'un claquement de doigt...

Vous allez découvrir (entre autres) :

Les deux "portraits" des personnes agressives (si une personne de votre entourage correspond à l'un de ces portraits, alors vous allez devoir réagir TRES VITE !)


Les 6 comportements qu’il faut absolument ÉVITER lorsque vous êtes face à une personne agressive... La plupart des gens se trompent et ne font qu'aggraver la situation... Vous ne tomberez plus dans ce piège !


Le truc tout bête pour DÉSTABILISER une personne agressive et prendre facilement le dessus... Si vous êtes vendeur, vous saurez comment réagir face à un client en colère...


L'arme REDOUTABLE qu'utilisent les gens aggressifs pour vous blesser en plein coeur... et l'astuce ingénieuse pour contre-attaquer avec style et efficacité...


Le type de situation que les gens agressifs n'arrivent PAS à gérer... Et comment les pousser dans cette situation afin de les FORCER à se calmer d'eux-mêmes...

À la fin du troisième audio, vous aurez toutes les armes pour faire face aux personnes agressives ou violentes, et saurez comment désamorcer leur colère et les calmer en un éclair. Sans avoir à élever la voix.

OUI, je veux en FINIR avec les personnes agressives et
je veux savoir comment les CALMER instantanément

Audio 4 et 5:
Comment gérer les PLAINTIFS et les NEGATIVISTES, sans sombrer dans la dépression
(Audio + PDF)

On ne s'en rend pas toujours compte, mais les personnes plaintives et négativistes sont bien plus dangereuses qu'on ne le pense, et ce parce qu'elles dévorent littéralement notre énergie (et nous poussent parfois à devenir comme elles...)

  Les audios 4 et 5 vous dévoilent (entre autres) :

L’aspect TRES DANGEREUX des personnes négatives dont vous devez absolument vous protéger... Il se répand comme un poison...


Les 2 pièges à ÉVITER lorsque vous venez en aide à une personne négative... Non seulement ça ne l'aiderait en rien, mais cela la pousserait à se plaindre davantage...


L'exercice GENIAL que vous pouvez faire faire à une personne qui est en train de se plaindre… Si elle parvient à le faire alors elle sera ENFIN LIBÉRÉE !


Les deux types de personnes semblables, mais À NE SURTOUT PAS CONFONDRE... Sinon, vous risquez d'avoir beaucoup de mal à les appréhender...


L’exercice SIMPLE qui vous permettra de découvrir quel est VOTRE véritable pouvoir... et comment l'utiliser pour aider les négativistes à se responsabiliser

À la fin de l'audio 5, vous saurez EXACTEMENT comment vous y prendre avec les personnes défaitistes, plaintives et négatisvistes (et vous pourrez ainsi les AIDER à s'en sortir).

OUI, je veux pouvoir me PROTÉGER des gens négatifs
et aussi les AIDER à s'en sortir facilement


Audio 6 et 7:
Comment gérer les "HUITRES" et les motiver un peu
(Audio + PDF)

Ces deux audios vous dévoilent les secrets pour gérer les "huitres", les personnes inexpressives ou qui font exprès de ne pas répondre...

Vous allez découvrir (entre autres) :

L’arme REDOUTABLE des personnes inexpressives et comment éviter d’en être la victime...


La technique des pros de la communication pour anticiper le rejet... Et être sûr de ne pas être rejeté par quelqu'un immédiatement...


Les questions que vous devez poser aux personnes inexpressives afin de débloquer le dialogue... Ils ne pourront pas faire autrement que de vous répondre...

Le principale handicap des personnes inexpressives et comment retourner leur silence contre eux (vous allez voir, cette technique est géniale !)


Une technique douce, bien connue des SERVICES SECRETS, pour parvenir à briser le mutisme de votre interlocuteur... Impossible de rester silencieux face à cette technique !
À la fin de l'audio 7, vous saurez exactement quoi faire si vous êtes face à une personne indifférente, inexpressive ou silencieuse pour l'obliger à sortir de son mutisme.

OUI, je veux savoir gérer les conversations difficiles
avec les personnes inexpressives

Audio 8:
Le Ping Pong Verbal (ou le danger des offenses)
(Audio + PDF)

Durant ce chapitre, vous apprenez à éviter le ping-pong verbal et le danger des offenses. Non seulement cela vous permettra d'éviter de nombreux conflits, mais reforcera également vos relations avec les autres (votre conjoint, vos enfants, votre patron, vos employés, vos amis...)

Vous allez découvrir (entre autres) :

Un exercice qui vous permettra de PRENDRE DU RECUL par rapport à vous-même et de dédramatiser les situations conflictuelles que vous vivez dans votre couple... Les conflits arrivent dans tous les couples, vous saurez comment les gérer.


Le premier réflexe que vous devez TOUT DE SUITE avoir lorsque vous sentez que la situation est en train de tourner au vinaigre... Et la règle d’or pour éviter que vos relations conflictuelles ne s’enveniment et ne deviennent insurmontables.


L'ingénieuse astuce pour établir un meilleur équilibre au sein de vos relations... Utilisez la pour votre couple, et vous augmenterez sa solidité!


Le RISQUE que vous devez prendre… il pourrait bien sauver vos relations avec ceux que vous aimez...


L’astuce qui vous permettra d’établir une relation de "gagnant" avec votre partenaire...
À la fin de cet audio, vous saurez EXACTEMENT quoi faire pour éviter le ping-pong verbal et le danger des offenses, tout en évitant les conflits et en améliorant vos relations avec les autres.

OUI, je veux avoir de meilleures relations avec
mon conjoint, mes enfants, mon patron,
mes collègues, mes amis, mes employés...


Audio 9:
Les 4 grandes étapes pour en finir avec les gens difficiles
(Audio + PDF)

Dans cet audio TRES IMPORTANT, vous découvrez la stratégie en 4 étapes du Docteur BRAMSON à appliquer pour faire face aux personnes difficiles, quel que soit leur profil.

Vous allez savoir:

Les 4 conditions nécessaires pour que votre stratégie fonctionne... sinon vous risqueriez de vous rendre la tâche bien plus difficile encore.


Le plan en 5 étapes efficaces pour faire face aux personnes qui sont AIGRIS par la vie...


Ce que vous ne devez absolument JAMAIS essayer de faire avec qui que ce soit... Non seulement c'est impossible, mais en plus vous en ferez un ENNEMI !


La PRÉCAUTION que vous devez absolument prendre AVANT d'affronter une personne au caractère difficile... Sinon, attendez-vous à voir des étincelles !


Une ARME ABSOLUE qui peut blesser aussi profondément qu’une lame de poignard ... Et comment s’en PROTÉGER et éviter d’être blessé.

À la fin de cet audio, vous serez devenu maître dans l'art gérer n'importe quelle personne difficile, grâce à un plan d'action facile et transposable à TOUTES les situations.
OUI, je veux acquérir dès maintenant
"Gens Difficiles : Mode d'emploi"

Audio 10:
Comment faire bon usage de l'ARME VERBALE
(Audio + PDF)

Durant ce chapitre, vous apprenez toutes les subtilités pour faire un bon usage de l'arme verbale (car OUI, les mots peuvent être des armes).

Vous allez découvrir (entre autres) :

Les 2 manières d’attaquer votre interlocuteur "difficile" avant même qu’il n’ait eu le temps de vous attaquer… Vous prenez l'initiative et vous "contrôlez" la conversation...


Si vos proches vous font subir des attaques embarrassantes et exaspérantes, voici une technique de défense qui vous permettra de NE PLUS VOUS LAISSER FAIRE tout en préservant votre relation avec la personne.


3 types de parades qui vous aideront à faire face aux agressions physiques, intellectuelles et émotionnelles...


Ce que vous devez faire si vous vous sentez FRAGILE... Vous serez BEAUCOUP MOINS VULNERABLE aux attaques de votre interlocuteur.


Comment vous PROTÉGER de VOUS-MÊME... Et oui, certaines phrases que vous pourriez dire peuvent VOUS causer du TORT...

À la fin de cet audio, vous saurez EXACTEMENT comment faire bon usage de l'arme verbale, afin de vous défendre SANS blesser les autres.

OUI, je veux savoir comment me DEFENDRE
sans faire du mal aux autres


Audio 11 et 12:
Comment mettre en place des BOUCLIERS de PROTECTION tout autour de vous, et développer votre FORCE INTERIEURE
(Audio + PDF)

Ces deux audios vous révèlent point par point comment vous construire une véritable protection autour et à l'intérieur de vous.

Vous allez savoir:

Les BOUCLIERS émotionnels et mentaux que vous devez mettre en place pour vous protéger des effets néfastes des personnes difficiles... Vous pouvez les mettre en place même si vous pensez manquer de force de caractère...


Les 4 mots que vous devez BANNIR lorsque vous travaillez sur vous-même pour anticiper les attaques... Ces mots pourraient produire l’EFFET INVERSE.


Ce que vous devez implanter dans votre cerveau avant de vous confronter à une personne difficile – Vous aurez de quoi CONTRER LES ATTAQUES de votre interlocuteur.


Les 3 exercices physiques utiles pour RÉDUIRE les TENSIONS associées à une rencontre difficile... Vous aurez un plus grand contrôle émotionnel grâce à eux...


Comment développer une force quasi-surhumaine qui vous aidera à affronter SANS CLIGNER DES YEUX les agressions verbales, émotionnelles ou mentales...

À la fin de ces audios, vous serez devenu maître dans l'art gérer les gens difficiles tout en gardant votre calme, et sans qu'aucun d'eux n'arrive à vous atteindre !
OUI, je veux développer cette force de caractère qui
fera de moi quelqu'un qu'on ne peut pas atteindre


Résultats ?

Il vous suffit de suivre ce programme à la lettre et de retenir les plans d'action pour ne plus JAMAIS vous faire ennuyer et savoir comment devenir un maître de l'efficacité tranquille dans vos relations humaines.
votre patron cessera de vous harceler,
votre belle-mère vous accordera enfin son estime, vos collègues apprécieront votre travail à sa juste valeur, votre voisin cessera de vous importuner pour un arbre qui dépasse d'une clôture, vos employés vous seront totalement dévoués, les vendeurs cesseront de vous importuner, votre conjoint vous comprendra mieux, les ados vous trouveront "cool", vos clients ne jureront plus que par vous, vos enfants vous obéiront au doigt et à l'oeil, et bien d'autres...
TOUT CECI, vous pouvez l'obtenir maintenant, tout de suite, par téléchargement immédiat, pour le prix ridicule de 37 euros seulement.




Et si ça ne fonctionne pas pour vous ?

C'est simple !

Vous pouvez tester ce programme pendant 30 jours (plus de quatre semaines!). Et si, par extraordinaire, vous estimez ne pas en avoir pour votre argent, alors vous m'envoyez un email, et je vous rembourse INTEGRALEMENT. Sans poser de question !

Vous n'aurez même pas besoin de vous justifier !



Cela signifie que vous ne prenez AUCUN risque, ni AUCUN engagement à au moins essayer.

Mais, vous savez quoi?

Je suis sûr que vous ne le ferez pas. Vous ne demanderez jamais le remboursement. Vous voulez savoir pourquoi?

Simplement parce que ce programme simple va RÉELLEMENT vous AIDER à améliorer vos relations avec les gens difficiles, et à débloquer les situations qui POURRISSENT votre vie.

D'accord, je suis prêt à essayer puisque
je ne prends AUCUN risque, ni AUCUN engagement


Ne dites pas "oui",
Ne dites pas "non",
Dites "PEUT-ÊTRE"

Je sais que la promesse de régler TOUS vos problèmes avec les gens au caractère difficile est une promesse si forte qu'elle peut paraitre exagérée tant qu'on ne l'a pas expérimentée dans sa vie de tous les jours.

C'est pour cela que je ne vous demande pas de me croire sur parole. Je vous demande simplement d'essayer.

Téléchargez ce programme audio, mettez-le en pratique, et jugez par vous-même des résultats.

Je suis d'avance convaincu que d'ici quelques semaines, vous m'écrirez pour me parler de toutes ces choses merveilleuses qui arrivent dans votre vie depuis que vous êtes capable d'améliorer vos relations avec les gens difficiles de votre entourage.

Cliquez ci-dessous pour commencer:




Vous taire?
Vous prendre la tête?
Ou savoir gérer intelligemment
les personnes difficiles?
À VOUS DE CHOISIR !

Vous allez maintenant devoir prendre une décision.

Deux choix s'offrent à vous :

Le premier, c'est de NE PAS vous procurer le programme "Gens Difficiles : Mode d'emploi". Mais dans ce cas, vous devrez alors accepter d'être démuni face aux personnes qui ont un caractère difficile, de ne pas pouvoir améliorer vos relations, et de les voir se dégrader encore et encore.

Ou alors (et c'est le second choix), vous pouvez choisir d'acquérir les secrets de l'efficacité dans vos relations humaines en recevant tout de suite, maintenant, le guide pratique "Gens Difficiles : Mode d'emploi" (plus de 4 heures d'audios + le PDF de 160 pages) sans aucun risque, ni aucun engagement.

LE CHOIX VOUS APPARTIENT.

Vous êtes libre de quitter cette page et de retourner à vos occupations. Ou vous pouvez passer à l'action, et commencer dès maintenant à développer vos facultés de communication grâce à "Gens Difficiles: Mode d'emploi"





J'ai choisi : je clique ICI pour arrêter de me faire
marcher sur les pieds par les gens difficiles


À votre succès,



PS: Ah au fait... Quand vous maîtriserez les techniques de ce livre, vous deviendrez un modèle auprès des gens que vous aimez.

Vous pourrez leur transmettre vos secrets et les aider ainsi à améliorer leurs relations avec les autres.

Vos enfants ne seront plus les souffre-douleurs de la classe, et sauront comment se défendre sans avoir besoin de se battre.

Votre ainée trouvera un travail beaucoup plus facilement (connaître les secrets de la communication est une aide inestimable pour trouver un emploi et gravir rapidement les échelons).

Vous pourrez enseigner ce savoir à vos employés et les aider ainsi à améliorer leur rapport avec les clients. Et augmenter le chiffre d'affaires.

Et bien d'autres...

OUI, je veux devenir un modèle pour ceux que j'aime
et leur montrer comment faire face aux gens difficiles

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COMMENT FAIRE FORTUNE AVEC LES CRYPTOMONNAIES

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Bien que la volatilité du placement soit élevée, le rendement en contrepartie est ahurissant.

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Le problème, c'est qu'il a beaucoup de choses à comprendre et à maîtriser avant de s'y aventurer, autrement on risque de tout perdre à cause de quelques bêtes erreurs.

C'est pourquoi j'ai rassemblé dans une formation tout ce que j'ai appris et expérimenté au cours des dernières années pour vous éviter les plus grands pièges, mais surtout pour profiter des cours croissants sur les meilleurs cryptomonnaies.



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Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez devenir rentiez avec les cryptomonnaies, si c'est que vous souhaitez.


Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément: Introduction aux cryptomonnaies: qu'est-ce que la blockchain et les cryptomonnaies ? Comment ça fonctionne ? La raison pour laquelle vous pouvez faire confiance aux cryptomonnaies... Pourquoi l'avenir de cette technologie est énorme et comment va-t-elle révolutionner le monde ? Qu'en pensent les experts ? 4 secteurs que les cryptomonnaies vont révolutionner... Quels sont ses avantages et les risques liés aux cryptommonnaies? Une qualité de la cryptomonnaie que le système bancaire actuel ne peut pas offrir... 3 raisons de croire dans le futur des cryptomonnaies... Quelle est la différence entre le bitcoin est les altcoins ? Quelles sont les meilleures plateformes d'achats et d'échanges de cryptomonnaies ? La plateforme #1 la plus simple à utiliser: n'importe qui peut l'utiliser facilement Une plateforme qui vous rémunère à chaque fois que vous dépensez des cryptos... Comment procéder à l'achat de ses premières cryptomonnaies concrètement ? Comment sécuriser ses cryptomonnaies ? Les différents types de wallet et leurs spécificités.. 2 conseils en or pour sécuriser encore plus vos cryptomonnaies... La psychologie du trader: les erreurs à éviter 9 pépites pour vous éviter de perdre de l'argent, mais surtout en gagner... Quelle stratégie utiliser pour investir à court terme : les bases de la spéculation 4 techniques pour gagner de l'argent à court terme avec les cryptomonnaies Quelle stratégie utiliser pour investir à long terme (comment se créer un portefeuille long terme, sûr et pérenne) ? Quand et comment déclarer ses gains ? Comment optimiser sa fiscalité vis-à-vis ses investissements en crypto ? Les 5 erreurs à ne pas faire lorsqu'on investit dans les cryptomonnaies Les 7 meilleurs conseils investir avec succès dans les cryptomonnaies Et beaucoup, beaucoup plus !
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Abrassart Jean-Marie
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Si vous cherchez à créer des présentations professionnelles et efficaces, vous savez probablement à quel point cela peut être difficile. Créer une présentation à partir de zéro prend beaucoup de temps et nécessite des compétences en design graphique. Heureusement, nous avons une solution qui vous aidera à créer des présentations étonnantes en un rien de temps. Notre pack de 1500 templates de présentations PowerPoint est la solution dont vous avez besoin ! Vous achetez aussi les Droits de Revente !


Description du produit :


Le pack de 1500 templates de présentations PowerPoint est conçu pour vous aider à créer des présentations professionnelles et percutantes en un rien de temps. Ce pack contient 1500 modèles de présentations PowerPoint professionnels et personnalisables. Vous pouvez facilement modifier le texte, les images, les graphiques et les couleurs pour adapter les modèles à votre image de marque. Chaque modèle est conçu par des professionnels de la présentation, donc vous pouvez être sûr que vous obtiendrez des designs de haute qualité.


Ce pack de 1500 templates est parfait pour les entrepreneurs, les professionnels du marketing, les chefs d'entreprise, les enseignants, les étudiants, les consultants et toute personne qui a besoin de créer des présentations professionnelles rapidement et efficacement.


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Professionnel et élégant : Nos templates de présentations PowerPoint ont été conçus par des professionnels de la présentation pour vous aider à créer des présentations percutantes et professionnelles.


Adaptable à votre image de marque : Vous pouvez facilement modifier les couleurs, les images et les textes pour adapter chaque modèle de présentation à votre image de marque.


Gain d'argent : Vous n'avez pas besoin d'embaucher un designer graphique pour créer des présentations pour vous. Avec ce pack, vous pouvez créer des présentations professionnelles en un rien de temps.


Grande variété : Ce pack de 1500 templates de présentations PowerPoint offre une grande variété de designs pour tous les types de présentations.


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Découvrez La Méthode Exacte Pour Récupérer Vos Revenus d'affiliation ou de vente diverses provenant d'internet, que vous soyez En Afrique ou Dans Un Des Pays Non Autorisés Par PaypalVous êtes un web entrepreneur Africain et vous avez des difficultés à récupérer vos revenus sur internet.Vous avez envie de vous lancer sur l'internet mais vous ne pouvez pas avoir un compte PayPal pour récupérer vos revenus sur internet.Vous vivez dans l’un des pays nommés « TROU A RAT » dans lequel PayPal vous donne le droit d’acheter mais pas de récupérer vos revenus pour en profiter.Savez vous que le web est une réelle opportunité pour gagner de l’argent ? seulement vous pensez ne pas pouvoir retirer vos gains en l’absence de PayPal dans votre Pays.
Ce qui suit peut vous intéresser. C’est la solution MIRACLE qui m’est tombée dessus il y a 4 ans quand je me lançais sur l'internet.
RIEN n'est imposible pour nous Africains et j'y suis arrivé !! maintenant c'est À vous. Gagnez du temps et profitez de mon expérience.
À cette époque, je vivais à Boukombe. Un « trou à Rat » dans une région du Bénin.
Alors que je venais de jeter mes diplômes dans un placard pour me lancer sur internet, je fus surpris lorsque je découvris que la seule solution que j’avais pour récupérer mes revenus en ligne était PayPal.
Très vite, et surtout très excité, j’ouvris un compte en remplissant les conditions générales d’utilisation. Pour tester mon compte, je demandai à un ami de transférer 50€ sur celui-ci afin que je puisse vérifier qu’il est vraiment possible de récupérer et de toucher cet argent physiquement.
À ma grande surprise, PayPal m’annonça que mon pays ne fait pas partie des Pays autorisés pour récupérer.
Quelle frustration ? Mais je n’allais pas abandonner.
Pendant 20 mois, j’ai passé entre 1 heure à 2 heures par jour pour trouver la recette qui me permettrait de récupérer mes gains.C’est au moment où j’allais abandonner et me résigner qu’il n’était pas possible d’utiliser PayPal, que la solution-miracle est venue à moi.
En la mettant en place, j’ai commencé à utiliser PayPal au Bénin pour récupérer mes revenus sur internet.
Aujourd’hui, c’est toujours grâce à ce compte que je retire mes revenus d’affiliation sur 1 TPE et ceux que je perçois de mes clients en coaching privé.
PayPal Pour Tous : c’est quoi concrètement.
Pour résumer ; quelque soit votre business en ligne ; C’est l’unique solution qui vous permettra de contourner le blocage et de récupérer vos revenus en utilisant PayPal.
 
Pour qui fonctionne ce guide ?
Pour vous si vous vivez dans un Pays non autoriser au retrait d’argent via PayPal. Ils l’ont testé :
La solution PayPal pour tous ne marche pas que pour moi.
Précédemment offerte dans la majorité de mes formations, elle a été testée par plusieurs de mes clients Africains.
Voici leur retours sur le guide :
« Bonjour, Nathanael, je tenais vraiment à te remercier pour ta formation. La formation est super bien faite et bien expliqué, elle permet à une personne qui ne dispose pas de connaissance en affiliation et au freelancing à acquérir les connaissances nécessaires pour mener à bien l'une de ces deux activités !
Sans oublier le super module " PayPal Pour Tous " s qui m'a permis de débloquer PayPal depuis l’Afrique et de commencer à retirer de l'argent avec. »
Ismaël, Niger
 
« Salut Nathanaël : Le guide a été un document très précieux pour moi. Il a résolu un problème réel que je trainais depuis 6 ans. Cet état de fait a plombé mon e-business à plus d’un titre : non seulement je n'arrivais pas à récupérer mes commissions, mais encore je n'avais plus envie de générer des revenus partout où PayPal fait loi (1TPE, virement d'argent, bouton de paiement sur site...) A présent, je sus libérer d'un poids. Je peux maintenant envisager mon e-business avec beaucoup plus de sérénité. Merci à Nathanael pour ce chef-d'œuvre. »
Kone Abdul Karim site : http://gombofrais.com Burkina-Faso
 
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Bien amicalement,

Nathanael Lonkpame
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