LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°36933

100 ALIMENTS CETO A VOLONTE

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Les 100 Aliments Céto à VolontéAvec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide présente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit déjà ou qui souhaite suivre un régime cétogène. Il s’adresse donc à celles et ceux qui ont décidé de réduire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santé. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodégénérative, inflammatoire, d’un diabète de type 1 ou 2, d’un cancer pourront également tirer bénéfice d’une alimentation basée sur les graisses.
De manière plus générale, ce guide est intéressant pour toute personne qui contrôle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un régime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus célèbre est le régime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le régime cétogène n’est pas à prendre au pied de la lettre, ce régime nécessitant de contrôler précisément ses apports en macronutriments: lipides, protéines, glucides, comme je le développe plus loin. Les aliments présentés dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent être consommés régulièrement lorsque l’on suit un régime cétogène. Seuls certains (très rares) peuvent être consommés sans modération. Les repères de consommation sont clairement indiqués sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le régime cétogène est un régime qui consiste à changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protéines. Notre énergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un régime cétogène, c’est l’inverse. Les glucides sont très minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les différents repères de quantités) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protéines et 2% des glucides.
Avec un régime cétogène, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on réduit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pâtes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met à produire des petites molécules appelées cétones ou corps cétoniques. Ces cétones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cœur , le cerveau… À partir du moment où le corps utilise des cétones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un état de cétose, un état dans lequel les taux de cétones dans le sang sont élevés. Cet état a de multiples vertus thérapeutiques.
Pour les découvrir , revenons quelques années en arrière, en 1921, à l’époque où le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le régime cétogène afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette époque, il n’existait pas de médicaments et ce régime particulier représentait la seule option de soin. Il a été abandonné un temps, suite à la découverte de médicaments antiépileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces médicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le régime cétogène est de nouveau aujourd’hui largement prescrit à de très nombreux patients épileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hôpitaux français comme l’hôpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande découverte de cette dernière décennie, c’est le potentiel thérapeutique exceptionnel du régime cétogène dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement véritablement efficace n’a été découvert et dont l’issue peut être handicapante voire fatale. Le régime cétogène a montré son intérêt dans le traitement de l’obésité, du diabète, des migraines, des maladies neurodégénératives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclérose latérale amyotrophique (SLA) et la sclérose en plaques, des lésions cérébrales secondaires aux accidents vasculaires cérébraux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adapté à l’alimentation cétogène. Dans l’histoire de l’humanité, les époques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la règle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cétones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacité d’utiliser alternativement l’électricité ou l’essence, nos cellules ont la capacité d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cétones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un régime cétogène, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cétones. Il devient une machine à brûler les graisses.
Si vous souhaitez connaître plus en détail le mode d’action du régime cétogène, je vous renvoie à certaines lectures à la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du régime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critères ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critère de sélection est bien sûr leur très faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gênent pas l’état de cétose, voire même qui participent activement à la production de cétones.
Le second critère de sélection est la capacité de ces aliments à renforcer les bienfaits santé ou minceur du régime cétogène ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observés en début de régime cétogène, lorsque le corps s’adapte à ce nouveau mode alimentaire (on parle de céto-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composés qui ont montré, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à réguler le transit souvent ralenti en début de régime ou sont particulièrement riches en minéraux (sodium, potassium, magnésium…), ce qui permet de pallier la perte en minéraux liée à la céto-adaptation.  Ce second critère me paraît essentiel car j’ai eu l’occasion à de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient démarré un régime cétogène hors cadre médical; ils étaient certes en cétose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abîmer leur santé. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller à un bon équilibre entre les graisses (saturées, mono-insaturées, polyinsaturées oméga-3 et oméga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminés essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines règles qui sont présentées au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cétogène ne se limite évidemment pas à ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand éventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrédients des recettes à la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protéines animales (viandes, poissons, œuf) et leurs substituts végans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (épices, aromates et sauces).
À l’intérieur de chaque catégorie, repérable par une couleur dans le livre, les aliments sont classés par ordre alphabétique.
Les catégories «Protéines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catégories, le classement par ordre alphabétique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisés dans l’alimentation cétogène. 
Profitez de notre offre unique sur 1TPE pour seulement 10,00€ HT(+5,50% TVA Non Incluse)


 
 

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GUIDE DES PREMIERS SOINS ET SECOURS D'URGENCES

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Le Guide des Premiers Soins Le Guide Des Premiers Soins   Parce que la santé nous concerne tous !
Comment préserver votre santé et celle de votre famille
et intervenir en cas d'accidents ?


La santé dépend plus des précautions que des médecins.
                               [Jacques-Bénigne Bossuet]

Existe-t-il pour l'homme un bien plus précieux que la Santé ?
                                                    [Socrate] Chers lecteurs,

Comment prévenir les accidents et, le cas échéant, comment réagir. Complet, clair et vivant, ce guide délivre, pas à pas, les précautions à prendre et les gestes de premiers secours à pratiquer en cas de survenue de l'accident. A mettre entre toutes les mains !

Chaque année, 10 000 vies pourraient être épargnées si une personne sur 5 connaissait les gestes d’urgence. Mais malheureusement, moins de 7 % des Français se forment chaque année aux premiers secours. Quels sont ces gestes qui sauvent ? Comment réagir face à un accident à la maison, au travail ou sur la route ? Un guide à lire d’urgence !

Ce guide des premiers soins de secours, récapitule de manière simple et concrète les gestes qui permettent de sauver des vies en attendant l’intervention des professionnels de l’urgence.

Alors que moins de 7 % des français  sont initiés à ces techniques, il s’avère que de nombreuses vies pourraient être sauvées si les gestes adaptés avaient été prodigués à la victime dans le laps de temps qui précède l’arrivée des secours.

Outil pédagogique, ce guide des premiers soins constitue un premier pas destiné à sensibiliser les familles à la nécessité d’apprendre les bonnes techniques et doit inciter tout un chacun à poursuivre la démarche en obtenant l’Attestation de Formation aux Premiers Secours (AFPS).

Enfin, n’oublions pas que, selon les services d’urgence, 90 % des accidents domestiques, en particulier quand ils touchent des enfants, pourraient être évités par des mesures simples et accessibles à tous.

Cordialement,
Joel LION


Toutes ces techniques sont à Vous en moins de 3 Minutes
 
3 livres d'une valeur de 38 €
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Pour donner la possibilité à un maximum de gens de le lire et de profiter de son contenu exceptionnel

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Ce livre est disponible en téléchargement au format "pdf", si vous ne possédez pas de lecteur pdf sur votre PC vous pouvez en télécharger un gratuit à cette URL :


Avec mes sentiments amicaux
et tous mes voeux de succès,
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LA SANTE AU NATUREL

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Découvrez les Traitements et les Remèdes Naturels à Base de Plantes Utilisés pour Traiter les Maladies Depuis des Centaines d'Années... .... STOP à l'Utilisation de Médicaments et de Drogues Inutiles et Découvrez les Traitements et les Remèdes Naturels dont les Médecins ne vous en Parlent Jamais !!!   Votre mère ne vous a-t-elle jamais dit: "Une pomme par jour, vous éloigne du médecin pour toujours"... Serait-ce la vérité ?! 
"Vous allez être surpris d'apprendre ..."
 
Cher ami,
 
Vous souffrez d'un trouble ou d'une maladie et vous avez essayé tous les traitements sans succès? Etes-vous malade et fatigué de dépenser de l'argent pour des médicaments ou des traitements qui  finissent par vous rendre encore plus malade et épuisé?
 
Eh bien, vous serez surpris de savoir qu'il existe une autre façon; Une alternative beaucoup plus saine qui existe depuis des centaines d'années! Oui, les traitements et les remèdes à base de plantes existent depuis le début des temps, mais nous les utilisons rarement en raison de la quantité d'information et de publicité mettant en avant les produits pharmaceutiques de synthèse.
"Ce que les Sociétés Pharmaceutiques ne Veulent pas que vous Sachiez!"
Considérant le nombre important de médecins et de spécialistes dans l'industrie médicale, seule une poignée de spécialistes dans diverses régions du monde à promeuvent l'utilisation de remèdes naturels pour traiter la maladie.
 
Le fait est, il existe d'autres moyens de guérir et prévenir les maladies
 
 Il existe aussi des moyens naturels non médicamenteux et non chirurgicaux pour guérir et prévenir presque toutes les maladies, mais les sociétés pharmaceutiques et les sociétés alimentaires de promeuvent jamais ces méthodes parce que les médicaments et les traitements pharmaceutiques sont une mine d'or ... et c'est la vérité.
 
Jusqu'à maintenant, le public a été trompé par une publicité dans les médias, très bien organisé et très bien financée, . Des Fausses allégations ont été faites et nous croyons maintenant que la seule façon de traiter les symptômes ou la maladie, sont les produits pharmaceutiques de synthèse. Ce n'est tout simplement pas vrai!
 
"Quelle est la Manière la plus Sage de Guérir votre Maladie?"
 
Sur la base de preuves scientifiques, il est clair que le traitement le plus sûre et le plus efficace pour diverses maladies est dans nos foyers... Un mélange de fruits naturels, de légumes et de plantes sont quelques-unes des choses nécessaires pour prévenir ou guérir la maladie. Je ne vais pas vous apprendre à faire une salade de fruits - Avec la bonne combinaison d'ingrédients, un remède peut être créé dans l'intimité de votre propre maison!
 
De nombreux médicaments sont faites à partir d'extractions de plantes naturelles, mais bien sûr, des matériaux synthétiques sont combinées dans les mélanges --Cela provoque les effets secondaires indésirables que vos avez l'habitude de lire et d'entendre.
 
Les faits et les recherches dévoilés dans cet ebook peuvent bénéficier à tout le monde Que vous soyez étudiant universitaire de 21 ans ou un retraité de 65 ans en bonne santé, vous y trouverez de l'information très utile. Je me suis concentré sur les maladies courantes et les traitements utilisés par les Chinois, les Européens, les Indiens et les cultures asiatiques datant de plusieurs siècles.
"Voici quelques faits étonnants que vous apprendrez dans mon ebook!"
Traitements & Remèdes Naturels à Base de Plantes
 
Votre Médecin ne Vous en Parle Jamais
                       Vous apprendrez les concepts de santé naturelle: L'hydrothérapie, la phytothérapie, Eclectic Médecine et Hygiène Naturelle  Vous apprendrez quelles plantes naturelles ont un emploie médicinale et culinaire: pour améliorer votre santé et votre mode de vie. Comment vous pouvez utiliser du sucre et de la graisse à votre avantage, au lieu de les supprimer de votre régime alimentaire. Vous apprendrez le danger des produits pharmaceutiques et comment vous pouvez éviter les mauvais médicaments.
  Vous découvrirez la nature précise et la structure chimique d'une plante. Et comment elles réagissent au corps et aux organes internes
 
  Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
 
  Vous découvrirez des remèdes naturels pour traiter toutes sortes de troubles... comme le rhume ou prévenir la grippe.
 
  Vous découvrirez l'une des plus anciennes formes de soins de santédatant de plusieurs centaines d'années. alternatives sûres et sans aucun effet secondaire.
 
  Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
 
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 Les compléments les plus importants à base de plantes que vous devriez ajouter à votre alimentation.
 
 Vous découvrirez la vérité absolue sur les médicaments.Et comment ils peuvent vous affecter, vous et votre famille.
 
 Les remèdes naturels pour vous aider à retrouver une peau fraîche et rajeunie!
 
 Oublies l'utilisation des médicaments synthétiques su votre visage.Découvrez les remèdes naturels efficaces pour soigner votre visage des tâches et de l'acné!
 
Croyez-moi, vous devez obtenir "Traitements & Remèdes Naturels à Base de Plantes". Et je dirai avec 100% de confiance, vous allez découvrir des informations dont vous n'avez jamais soupçonné l'existence! Une fois que vous commencerez à apprendre et utiliser les remèdes naturels, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas connu cet ebook plus tôt!
 
"Okay, mais combien coûte cet incroyable ebook?"
 
Maintenant que vous avez vu les avantages d'apprendre à vivre un style de vie sain en vous servant des plantes, le temps est venu de faire un essaie ...
 
 Plusieurs mois on été nécessaires pour compiler les faits et les recherches dans cet ebook de 60 pages. Il vous fera gagner beaucoup de temps si vous recherchez des informations,  et peut-être même que vous ne les trouverez pas ailleurs. Le fait est qu'aucun livre ne couvre tout ce qu'il faut savoir sur les remèdes naturels à base de plantes ... Mais cet ebook le fait!
 
Je ne vais pas vous assassiner ou vous faire payer le prix que vous coûterait un livre ou un DVD hors de prix dans votre librairie.
 
En fait, votre investissement pour ce livre électronique sera seulement de
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Garantie 100% 30 jours
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Vous ne risquez rien, si vous n'êtes pas satisfait dans les 30 prochains jours, si cet ebook ne répond pas à vos attentes, vous ne perdrez pas à un sou! Envoyez-moi un mail et je vous rembourse intégralement votre achat ...
 
 Une fois votre payement effectué, vous pourrez bénéficier d'un accès instantané à la page de téléchargement de l'ebook! 
 
A une vie plus saine,

UNIVERS SERVICES P.S. -- Vous êtes probablement tombé sur cette page parce que vous recherchez un moyen efficace pour traiter votre maladie ou votre trouble. Essayez donc cet ebook aujourd'hui et découvrez les remèdes naturels dont votre médecin ne vous a jamais parlé!

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REFLEXOLOGIE123

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Formation Reflexologie avec Reflexologie123. Navigation Questions Fréquentes Qui sommes-nous ? Contactez-nous Commander Questions Fréquentes Qui sommes-nous ? Contactez-nous Commander Formation Réflexologie
accessible 24 h/24 h depuis chez vous…Apprenez la réflexologie par vous-même grâce à Reflexologie123.fr Plus de 6500 personnes suivent notre formation de réflexologie !Pourquoi la réflexologie ? Réduit l’anxiété Élimine le stress, les tensions, les émotions négatives Permet la décontraction musculaire et mentale Soulage les migraines Diminue la douleur et l’inflammation Améliore le fonctionnement des intestins Favorise la digestion en éliminant les toxines Renforce les défenses naturelles Stimule le système immunitaire Améliore le fonctionnement de la glande thyroïde Aide et soulage les maux des femmes enceintes Une formation en ligne simple & ludique
Apprenez à vous soigner et à soigner vos proches en suivant notre formation en réflexologie interactive. 
La réflexologie est une technique efficace, car elle agit sur l’organisme dans sa globalité (corps et esprit) : une simple pression sur un endroit précis du pied, de la main ou de l’oreille provoque une répercussion « à distance » sur un organe en dysfonctionnement, rééquilibrant ainsi les fonctions de tous les organes du corps. Une réflexologue diplômée qui pratique depuis plus de 9 ans vous accompagne…
Alexis Grewanest une réflexologue diplômée qui pratique la réflexologie depuis plus de 9 ans.
C’est grâce à Internet qu’elle partage son savoir-faire avec le plus grand nombre.
En effet, son objectif dans la vie est d’aider le plus de monde possible à retrouver de manière naturelle une vie équilibrée et harmonieuse.
Même sans expérience préalable, Alexis vous guidera pas à pas afin que vous puissiez maîtriser cette technique de guérison pour soigner vos proches ou vous soigner vous même.
En seulement quelques heures, vous saurez donner du bien-être à vos proches et à vous-même. Présentation de la formation
Réflexologie123Découvrez une formation simple avec tout ce dont vous avez besoin pour apprendre la réflexologie depuis chez vous, sans aucune expérience préalable nécessaire. 3x formations en vidéos : 2 heures de cours pratiques
Vidéo 1 : La réflexologie plantaire (des pieds)
Alexis vous montrera les différents points réflexes du pied et vous enseignera les techniques de massage associées. Elle vous guidera ensuite durant une séance complète en vous faisant une démonstration vous permettant de reproduire ses gestes et les techniques employées.
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Vidéo 2 : La réflexologie palmaire (des mains)
La réflexologie de la main et tout aussi efficace que celle du pied. Alexis vous enseignera les différents points réflexes de la main ainsi que les techniques de massage et de réflexologie palmaires.
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Vidéo 3 : La réflexologie auriculaire (des oreilles)
Cette méthode thérapeutique repose sur la stimulation des zones réflexogènes situées essentiellement sur le pavillon auriculaire. Alexis vous montrera comment soulager les douleurs du corps et évacuer son stress en suivant différentes techniques de stimulation réflexe.
Regarder un extrait Guide pratique de référence : plus de 110 pages illustrées
Grâce au guide pratique, vous serez à même d’apprendre les bases de la réflexologie. Le guide suit le déroulement des vidéos et vous permettra retrouver facilement par écrit les différentes techniques qu’Alexis va vous enseigner.
Connaître et apprendre les techniques fondamentales de la réflexologie est simple et efficace et vous permettra d’apaiser les tensions responsables des maladies dues au stress. BONUS GRATUI T:  4 heures de musique Zen
Recevez en cadeau 35 titres musicaux en format MP3. Cela représente plus de 4 heures de musique de relaxation pouvant accompagner vos séances de réflexologie mais aussi de massage, de yoga ou toute autre activité zen.
Extrait: « Permet de m’auto soulager lorsque je suis stressée. »
Merci Alexis pour cette formation pratique qui me permet de m’auto soulager lorsque je suis stressée. Bravo de permettre à tant de monde de découvrir les bienfaits réflexologie.
— Sandrine V.
Montpellier, France Les avantages de la formation Reflexologie123Classes disponibles 24 h/24 h — plus besoin de se déplacer pour suivre des cours de réflexologie Idéal pour tous les niveaux — que vous soyez débutant ou expert vous trouverez un cours qui vous conviendra Accessible de partout— visionnez vos cours sur l’appareil que vous avez Moins cher  — Réflexologie123 coûte moins cher qu’une seule séance en cabinet Réflexologie123 fonctionne sur tous vos appareils
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J'ARRETE L'ALCOOL

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J'arrête l'alcool ?
Parcours vers l'abstinence à l'alcool Pages J'arrête l'alcool? Parcours vers l'abstinence J'arrête l'alcool? Parcours vers l'abstinence  J'arrête l'alcool ?Parcours vers l'abstinence
Cette page est destinée aux gros consommateurs d'alcool, 
reconnus souffrants de cette d'addiction.




Bienvenue à vous,
J'ai écrits un guide pour vous aider à retrouver le choix de vivre avec ou sans alcool.
Il s'adresse aussi à l'entourage du malade alcoolique pour une bonne compréhension du problème et des solutions d'abstinence. 
Si comme moi, vous avez des années d'alcoolisme au compteur, ce n'était pas un manque de volonté mais plutôt un manque de lucidité, de conscience et de pouvoir personnel.





La vie sous les effets de l'alcool, pour le sujet, est chimiquement un plaisir virtuel.
Le produit stimule la sécrétion de la dopamine, hormone assimilée au plaisir, 
à la récompense et même, à la capacité de survie.
En apparence, un parfait raccourcis chimique du plaisir et de la capacité à s'adapter aux évènements de la vie. Mais vous le voyez les dégâts physiques et sociaux sont nombreux, trop nombreux. Pour vous et ceux qui vous approche.


Le but de mon parcours est de vous insuffler la conscience et le choix d'adapter votre mode de pensées. Facilement et dans le libre arbitre, vous y verrez plus clair, trop clair même !
Retrouvons ensemble une véritable capacité d'adaptation à la vie selon vos véritables valeurs et ressources personnelles !
Je serais transparent sur mon parcours et réaliste sur les conséquences. Je vous apporte mon témoignage, mes réflexions, mes recommandations et mes outils thérapeutiques pour vivre épanouis dans l'abstinence.


Le sevrage et les envies d'alcool font parties du décors, il faut l'accepter on fera avec. 
En acceptant cela on dit "oui" à notre personnalité, oui à l'être authentique trop longtemps camouflé dans la bouteille.

L'approche médicalisée fait aussi partie de mon ouvrage : vous saurez tout sur les cures de sevrage, comment travailler avec les différents thérapeutes, les médicaments pour l'aide à l'abstinence et même quelques thérapies alternatives complémentaires.
Vous allez pouvoir oser être entier, 
retrouver votre meilleur potentiel avec ou sans alcool.
Je serais là tout du long pour vous indiquez la marche à suivre, 
dans le respect de votre intégrité.
Vous verrez que je prend le sujet de l'addiction au sérieux avec une bonne dose d'auto dérision nécessaire à amortir les aspects inconfortables. On va rire aussi.


Qu'importe votre âge, votre expérience, votre détresse, la seule condition pour retrouver le libre arbitre d'une vie sobre, c'est d'être actuellement dépendant à l'alcool ! Vous en êtes? 
Vous saurez comment vous détacher de la boisson dans les meilleures conditions d'inconfort ; )

Vous allez apprendre à éviter confortablement les envies d'alcool ou bien, gérer habilement une "rechute".



Le tout en remontant l'estime de vous-même jusqu'à apprécier votre propre compagnie partout et tout le temps : )
Offrez vous une belle vie avec ou sans alcool.


Vous allez agir avec les bonnes raisons c'est pour cela que vos proches verront surement, un abstinent heureux, confiant et déterminé.


Je vous invite à l'aventure de votre propre découverte.


Nicolas Francon 
36 ans, abstinent après 17 ans d'alcoolisme


"Avec l'énergie que je mets à me fuir et à fuir la vie au travers de l'alcool, 
sans ce produit je peux péter le feu !"


27€ ttc satisfait ou remboursé sous 7 jours



Après le paiement, vous aurez accès à mon livre "J'arrête l'alcool" de 80 pages,
au format "pdf" pour ordinateur par téléchargement immédiat
mais aussi au format "epub" pour tablettes, liseuses ou smartphones.


Pour toute question, il y a le formulaire de contact en bas du site.



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Je suis facilitateur, formateur et coach professionnel depuis 1993. J’ai eu l’honneur de former, accompagner, coacher 7.000+ personnes. Depuis l’âge de 16 ans, je suis un passionné des techniques de développement personnel, professionnel et spirituel, des guérisons naturelles, de la puissance de l’inconscient et des capacités extra-sensorielles. 
Vous méritez d’ÊTRE la meilleure version de vous-même et de réaliser joyeusement votre mission de vie !
Je me réjouis à l’idée de pouvoir vous accompagner un moment sur votre chemin d’évolution personnelle, professionnelle et spirituelle pour augmenter votre Mieux ÊTRE !
Au plaisir de vivre cette merveilleuse expérience ensemble afin que vous ressentiez rapidement l’amélioration de votre qualité de vie !
Très Coeurdialement,
Lionel
Lionel Goutte
Maître Praticien et Enseignant Reiki depuis 2005 Vos Bénéfices
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Sentez-vous bien puis de Mieux en Mieux, dans tous les secteurs de votre Vie
Contribuez à créer ensemble un monde plus Libre, plus Conscient, plus Responsable, un monde plus Respectueux, plus Harmonieux, plus Lumineux.
Possibilité de développer une activité lié au Mieux-Être Introduction : Votre Démarrage Rapide => Vos Résultats Rapides
Pour avoir la bonne posture physique
Pour vous relaxer, vous détendre, vous décontracter
Pour Être mieux enraciné, ancré, connecté, aligné
Pour Être les pieds bien sur Terre
Pour mieux respirer, consciemment et puissamment
Pour mieux nourir vos corps : mental, physique, émotionnel et spirituel
Pour vous hydrater convenablement
Pour vous débarrasser de ce qui n'a plus rien à faire en vous et voyager plus léger
Pour comprendre ce qu'est le Reiki et les bienfaits qu'il vous procure Objectif 1 : Votre Formation-Initiation au 1er Degré de Reiki Pour débloquer tout ce qui était bloqué, énergétiquement, dans tous les corps, aussi loin que nécessaire (transgénérationnel, expériences passées..)Pour laisser l'Energie Universelle circuler librement et puissamment en vousPour nettoyer, aligner, purifier et dynamiser tous vos chakras (roues d'énergie)Pour recevoir toutes les Ressources et les informations utiles pour vousPour évoluer rapidement, simplement et naturellement sur votre chemin de Développement Personnel, Professionnel et SpirituelPour vous sentir plus léger, libre, connecté à l'Energie de ViePour ouvrir le champs de vos possibilitésPour Être qui vous Êtes vraiment, Être la meilleure version de vous-même Objectif 2 : Votre Connection Profonde à l'Energie Reiki Pour Être profondément enraciné, ancré, connecté à l'Energie de la Terre, du Ciel, de l'UniversPour Être les pieds bien sur Terre, solide au milieux de tous ces changements qui vous entourentPour Être prêt à laisser votre taux vibratoire augmenter et s'adapter à celui de la TerrePour Être confiant, stable et en sécurité au milieu de ce tourbillon qu'est la vie modernePour Être connecté et aligné, prêt à réaliser votre mission de Vie, en étant qui vous êtes, tout naturellement et simplement  Objectif 3 : Vous Faire des Soins à Vous-Même Pour pratiquer une approche de soin énergétique qui est longtemps restée "secrète" et qui vous est maintenant accessiblePour prendre du temps pour vous faire du bienPour nourir vos 7 chakras principaux et des chakras secondairesPour pratiquer 11 positions à l'avant du corpsPour pratiquer 9 positions à l'arrière du corpsPour pratiquer le soin d'urgencePour nourir les paires de chakrasPour renforcer votre système immunitairePour vous sentir calme, serein, plein d'énergie, confiant ouvert Pour que vos proches bénéficient de votre Mieux-Être Objectif 4 : Faire des Soins aux Autres Pour pratiquer la méhode de soin énergétique la plus simple et naturelle que je connaissePour prendre le temps de faire du bien aux autres tout en vous faisant du bienPour Être conscient que lorsque vous "Donner" du Reiki, vous en "Recevez" aussiPour pratiquer les 11 positions à l'avant du corps du receveurPour pratiquer les 9 positions sur son dosPour lui faire le lissage finalPour lui faire le soin d'urgencePour nourir ses paires de chakrasPour renforcer son système immunitairePour l'aider à se sentir plus relaxé, léger, calme, serein, plein d'énergie, confiant, ouvert Objectif 5 : Votre Pratique des 5 Principes du Reiki Pour avancer sur le chemin vers le Bonheur, comme le disait Mikao Usui, "créateur" de l'approche de soins ReikiPour vous habituer à pratiquer de nouveaux rituels quotidiens positifsPour vous levez du bon pied et pour vous endormir dans de bonnes conditionsPour vous entrainer à penser à ce que vous voulezPour attirer à vous ce dont vous avez besoinPour vivre la Vie dont vous rêvez et que vous méritez Quelques Témoignages
J’en suis ravie. Tellement de choses ont changé. En ce compris ma vision de l’autre, de la vie. Un bien être s’est installé. Profondément. Un rayonnement autour de moi s’agrandit. Un changement de travail est en train de s’opérer. Ouaw ! Merci Lionel. Samuel Sandoz
Vinciane Georges - Massages à Rochefort
Mon initiation fut l'un des moments les plus magique de ma vie. J'ai l'impression que mon cœur va littéralement exploser d'amour, de gratitude, d'espoir,... Quel moment de bonheur pur et simple. Quel formation magique ! Merci pour tout ! Samuel Sandoz
Anais De Rooy - Etudiante
Il y a un avant et un après… Je suis sereine, calme et je me suis surprise à être tellement souriante. Je me suis réapproprié la joie et le bonheur que j'avais laissés en sommeil, bien enfouis ... et c'est contagieux dans mon entourage. Ma vie me plait, je suis épanouie. Samuel Sandoz
Christiane Moraine - Employée - Corroy-le-Grand
Je vivais un burn out professionnel. Je me sentais vide d'énergie et d'envie. La première formation- initiation fut une révélation. J'ai appris à laisser couler l'énergie. Maintenant, je peux aussi sentir une force ancrée au plus profond de moi qui me guide et me permet de traverser les situations de la vie avec plus de sérénité, plus de confiance et plus de calme. Je me sens rempli de joie, de quiétude et de douceur. Il y a un nouveau moi, plus heureux, serein et plus fort. J'arrive plus facilement à accepter les vérités des autres. Je prend plus le temps de m'écouter, et de me remercier de vivre, d'être. Merci à toi Lionel. Samuel Sandoz
Daniel Gerin - Employé
Merci Lionel pour cette initiation que j'ai énormément appréciée. Que de simplicité, de profondeur et d'humilité avec une petite pointe d'humour. Un enseignement clair et limpide qui m'a ouvert une immense porte vers l'intérieur de moi , mon chemin a pris une autre forme et s'est rempli de lumière. Je sens les bienfaits au quotidien, c'est devenu un plaisir de se connecter à la lumière, que d'Amour! Je l'utilise aussi dans mon métier de thérapeute et de Sophrologue,  je prends le temps de me connecter dans chaque traitement et c'est différent. Avec toute ma gratitude. Samuel Sandoz
Stéphanie de Gourcy - Thérapeute et Sophrologue à Naninne Quelques Témoignages Vidéos "La plus grande force du corps humain est sa capacité d'auto-guérison."
Albert Einstein
Je veux être sûr que la méhode  Reiki Libre en Toi  vous convient parfaitement


Alors, c'est simple, vous aurez 21 jours pour voir si ça vous correspond. Si ce n'est pas le cas, vous pourrez demander le remboursement intégral avec un simple e-mail. Je vous offre en effet une garantie inconditionnelle  de 21 jours "date à date" : c'est-à-dire que si vous réservez votre place le 06 juin, vous aurez alors jusqu'au 27 juin (minuit, à Bruxelles) pour demander à sortir de la formation.




Je précise que vous n'avez aucune justification à apporter, un simple e-mail suffit pour formuler votre demande, et vous serez remboursé dans les plus brefs délais (sauf cas particuliers par exemple délais bancaires). Il suffit d'écrire à [email protected]

Les PLUS de la Méthode "Reiki Libre en Toi" (Valeur : 5.394 €) 1er PLUS
Votre " Bouclier Magique de Lumière"Pour vous sentir entouré d'une aura puissantePour vous sentir en sécuritéPour éloigner de vous les personnes, situations et circonstances dont vous n'avez pas ou plus besoinPour attirer à vous les personnes, situations et circonstances dont vous avez besoinPour baigner dans une bulle d'Amour Universel comme dans un jacuzzi naturel d'Amour Universel 2ème PLUS
Programmation positive de votre Mental Pour savoir comment occuper votre mental pendant les soins sur vous-mêmePour savoir comment occuper votre mental pendant les soins sur les autresPour savoir lâcher prise par rapport aux attentes et aux résultatsPour expérimenter la puissance de la force de l'intention, pendant les soins et à tout autre moment de votre Vie 3ème PLUS
" La Méditation Dynamique"Pour bien vous ancrerPour vous connecter à l'Énergie UniversellePour commencer les séance de ReikiPour les situations de la vie privée et professionnelleNous la pratiquerons ensemble à plusieurs reprises, debout, assis, couché. Avec les paroles, la "prière" et en silence. Rapide, simple, efficace et très puissante ! A consommer sans modération ;-) 4ème PLUS
" La Météo Intérieure "Pour savoir comment ça se passe dans vos corpsPour identifier les émotions présentesPour connaitre les besoins fondamentaux insatisfaits et satisfaitsPour savoir ce que vous allez faire de vos émotionsPour vider rapidement le trop plein d'émotions et retrouver calme et sérénité 5ème PLUS
" La Méditation 3.0 "Pour pratiquer rapidement et efficacement une méditationPour plus de le relaxation dans votre quotidienPour pratiquer la Mise à la terre et la Douche de LumièrePour expérimenter la Douche d'Energie et d'Amour UniverselPour renforcer le Bouclier Magique de LumièrePour savoir méditer PARTOUT en moins de 3 minutes 6ème PLUS
Votre suivi pendant les 21 jours d'intégrationPour ressentir les bienfaits de votre initiation au premier degré de Reiki au quotidienPour intégrer l'approche et vous purifier de plus en plusPour prendre la bonne habitude de pratiquer les soins sur vous mêmeVous recevrez un email quotidien de ma part pendant 21 joursJe vous accompagnerai énergétiquement à distance pendant ces 21 jours d'intégration 7ème PLUS
Vos musiques d'accompagnementPour recevoir plusieurs musiques d'accompagnement avec une clochettes toutes les 3 minutesPour recevoir des audios avec mes interventions pour vous aider à occuper votre mental pendant les soinsPour avoir la possibilité de télécharger tous ces audiosPour pouvoir les écouter de n'importe où, quand vous le souhaitez 8ème PLUS
Nos conférences mensuellesPour pouvoir participer mensuellement aux moments de partage en direct avec moi sur InternetPour vivre la médiation qui je guiderai lors de ces moments de partagePour faire ensemble un auto-traitementPour envoyer de l'Énergie Universelle collectivement à toute la planètePour me poser toutes vos questions en direct et pouvoir partager avec le groupe 9ème PLUS
Vos coordonnées sur le site du Centre International de ReikiPour apparaître sur le site du Centre International de Reiki à la page des Praticiens et EnseignantsPour bénéficier d'une publicité gratuite qui vous aidera à vous faire connaître 10ème PLUS
Votre accès au Forum PrivéPour avoir la possibilité de vous inscrire sur le forum réservé uniquement aux personnes que j'ai eu l'honneur d'initierPour pouvoir y faire des rencontres de personnes qui sont sur le même chemin que vousPour partager vos expériences, vos pratiques et astucesPour poser vos question et s'entraider dans la BienveillancePour rencontrer des personnes de votre région avec qui vous pourrez organiser des échanges de soins Profitez en maintenant !
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NUTRITION SPORTIVE

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EN SAVOIR PLUS

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La Nutrition Des Sportifs Dévoilée.
Les Secrets Des Champions
Si vous voulez apprendre ce qu'est la clé N° 1 de la Nutrition Sportive...
Peu importe le sport que vous pratiquez, que vous soyez footballeur, basketteur, marathonien, sprinteur ou cycliste, professionnel ou amateur, cette lettre est sans aucun doute pour vous !  
Vous Êtes sur le Point de Découvrir la Clé N° 1 de la Nutrition Sportive et Comment Elle Vous Aidera, Peu Importe Combien de Temps Vous Avez Pour Votre Préparation !

Peu importe que vous ayez ou non côtoyé de près la nutrition sportive, ce guide vous dira tout ce que vous devez savoir, sans que vous ayez à dépenser trop de matière grise !
 
Que ce soit dans le but de tirer le meilleur de toutes vos séances d'entraînement et de préparer le corps aux activités futures dans un objectif de compétition ou pour une maintenance générale de forme physique, vous devez lire cette lettre.   
Du bureau de Yves Auger, 
Cher ami,
Avez-vous programmé de devenir un meilleur sportif maintenant ou dans un avenir proche ? Si oui, alors prêtez attention !
Enfin, il existe un nouveau livre électronique permettant de réaliser une avancée décisive, créé pour des gens comme vous !
Et si vous voulez vraiment posséder le corps de vos rêves, mince, en bonne santé et qui vous donnera le sourire, ce livre est définitivement pour VOUS !
J'ai moi-même été un nutritionniste pendant 10 ans, mais la nutrition sportive est spéciale. Ce que je veux dire, c'est que les informations ne sont pas faciles à trouver. Spécialement le genre d'informations qui intéresse tous les sportifs. J'ai donc décidé de créer le livre ultime sur la nutrition sportive !
Ce n'est pas un autre livre générique et général sur la Nutrition Sportive que vous pouvez trouver dans n'importe quel magasin...
...sur une boutique Internet, ni dans la librairie du coin ni dans votre bibliothèque de quartier, d'ailleurs !
Ce livre couvre tout ce qu'il y a à connaître au sujet de la nutrition sportive. En fait, certaines personnes l'ont appelé le "Manuel de la nutrition sportive" !
C'est comme posséder votre propre expert de nutrition sportive, celui que vous pouvez consulter ou à qui vous pouvez poser des questions à chaque fois que vous en avez besoin !
Vous découvrirez une large gamme d'astuces, y compris des conseils sur la façon de mener une vie plus saine dès aujourd'hui !
Je vous présente:
"La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions "
 
Vous allez découvrir tellement de choses sur la façon de manger correctement et cuisiner vos propres repas pratiquement sans effort ! Non seulement vous apprendrez tous les bienfaits et les avantages de la nutrition sportive, mais en bonus, vous apprendrez également quelques astuces que vous pourrez apprendre aux autres.
Voici juste un avant-goût de ce que vous allez découvrir dans
"La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions " 
Vous découvrez la clé N°1 de la nutrition sportive.
 Vous apprendrez la règle des glucides.
Vous découvrez quels nutriments essentiels votre corps a le plus besoin.
Vous découvrez comment programmer les repas pour votre nutrition essentielle.
 Vous découvrez exactement quels aliments peuvent faire du mal à votre nutrition.
Vous apprendrez quels suppléments vous devez prendre pour votre activité .
Vous découvrirez exactement ce qu'est la nutrition sportive et comment elle peut vous aider.
Vous découvrirez quels sont les aspects principaux de la nutrition sportive.
Vous apprendrez exactement combien d'eau représente la consommation parfaite pour votre corps.
Vous découvrirez la manière appropriée de consommer de l'eau pour en tirer bénéfice.
Vous découvrirez ce que vous devez boire pour une nutrition sportive optimale.
Vous apprendrez à programmer pour une gestion réussie de votre régime.
Vous découvrirez quels aliments vous devez manger pour une nutrition sportive optimale.
Les aspects dont vous devez tenir compte.
Ce que vous devez consommer avant une compétition.
Pourquoi il n’existe pas un régime unique pour tous les sportifs.
Comment les glucides affectent votre corps.
Comment faire le plein d’énergie avant une compétition.
Quels aliments ne pas consommer avant une compétition.
Ce que vous devez savoir sur les compléments alimentaires.
Et bien PLUS encore !
Et le meilleur c’est que vous pouvez être en train de lire ce livre dans seulement quelques minutes à partir de maintenant ! 
Exactement ! Vous n'avez pas besoin de faire les cent pas en attendant que le facteur arrive pour vous livrer votre livre... Vous pouvez commencer à lire ce livre immédiatement !
Peu importe s'il est dimanche et 2 heures du matin, vous téléchargerez et lirez "La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions " dans quelques minutes. Il n'y a absolument aucun risque pour vous – donc qu'attendez-vous ?
Ce nouveau livre permettant de réaliser une avancée décisive est vraiment un guide. Un guide qui est le résultat d'années de recherche, d'études, de fouilles et de contacts avec des athlètes de haut niveau.
Et ce n'est pas un de ces livres en "latin" où vous ne comprenez pas un mot. Tout est en Français, donc vous pouvez ranger le dictionnaire. Ce livre sur l'alimentation du sportif simple à lire est entièrement compréhensible et ne prendra pas des semaines à terminer.
C'est réellement un livre unique en son genre qu'il est impossible de trouver ailleurs que sur ce site. Je vous conseille de cliquer sur le bouton ci-dessous pour votre commande sécurisée...
"La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions " coûte normalement 47.00 €, mais aujourd'hui je vais vous faire un rabais instantané de 30€.
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Mais ne vous inquiétez pas – votre achat n'est pas uniquement sécurisé, il va aussi vous rendre heureux ! Et SI vous n'êtes pas satisfait, pas de souci ! Vérifiez ma garantie de remboursement !
 
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Il serait excellent que tout se vende avec une garantie telle que celle-ci, non ? Donc, qu'avez-vous à perdre ? Allez-y, cliquez sur le bouton Paypal pour commencer à lire votre nouveau guide "La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions" dès aujourd'hui.
Vous pouvez commencer à lire ce livre dans moins de 3 minutes. Je ne sais pas pendant combien de temps je vais faire ce rabais, alors ne perdez pas de temps. En plus, vous ne courrez AUCUN risque, donc saisissez cette offre sans plus tarder.

A Vous et à votre vie d'athlète réussie !

Bien cordialement,
Yves Auger
PS. Rappelez-vous, vous ne courrez AUCUN risque. Je suis tellement convaincu que vous serez stupéfait par la quantité d'informations que j'ai fait tenir dans "La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions "que je vous donne une GARANTIE de 3 mois ! N'attendez plus!
PS. Après ce test de marketing, je ferai de nouveau repasser le prix de ce livre à 47.00 €. La publicité en ligne coûte cher et je ne suis pas sûr de pouvoir conserver cette offre encore très longtemps ! 

Yves Auger © 2017

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PROGRAMME JUS ANTI-AGE

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EN SAVOIR PLUS

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Comment rester JEUNE et en bonne santé après 45 ans sans chirurgie et sans produits chimiques ?
Avec les JUS ANTI-AGE OUI
il est tout à fait possible de
retarder les effets du vieillissement,
se sentir plus jeune
et surtout rester en forme et en bonne santé. Est-ce que vous vous interrogez sur ces problèmes ?
Souhaitez-vous rester jeune le plus longtemps possible ?  Voulez-vous garder la forme et la vitalité ?  Aimeriez-vous, vous sentir rajeunir de 10 ans ? Comment ralentir le vieillissement de la peau ? Que faut-il consommer pour retarder les effets du vieillissement ? Avez-vous déjà investi des centaines d’euros dans divers compléments alimentaires dont la majorité restent insuffisants  Faites-vous d’autres dépenses chères en divers soins cosmétiques pour rester plus jeune ?  ils ont un effet temporaire, ils n’agissent pas en profondeur et certains produits peuvent même être nocifs pour votre organisme.
  Est-ce que vous connaissez ces frustrations ?

Vous vous sentez fatiguée, avec un manque d’énergie.
Vous avez la peau terne et ridée
Vous vous sentez vieillie avec le sentiment d’être usée par les années
Vous ne savez pas quoi consommer pour avoir une meilleure forme et une meilleure santé, et retarder le vieillissement de la peau
Vous aimeriez connaître les secrets des personnes qui vieillissent bien
Vous avez tendance à prendre du poids et vous avez du mal à vous débarrasser des kilos en trop
Et voici comment j’ai trouvé la solution en utilisant les jus anti-âge
Mon parcours
Suite à mon divorce, à 46 ans, j’ai décidé de prendre soin de moi, j’ai toujours fait passer le mari et les enfants avant moi, j’ai essayé d’être la meilleure des mères jusqu’à oublier que j’étais une femme avant tout.
Je m’étais oubliée comme beaucoup de mamans j’étais stressée, fatiguée,  il me semblait que je portais le poids de mes années sur les épaules, j’avais la peau sèche, je me sentais vieillie et peu séduisante. Alors j’ai décidé de prendre soin de moi d’une manière saine et naturelle. Mes résultats
Et les résultats ont été incroyable, je ne compte plus le nombre de mes connaissances, collègues et amis qui au fil des années n’ont cessé de me complimenter sur ma bonne mine et mon atout jeunesse.
J’ai fêté mes 56 ans au mois d’août 2019, et on ne me donne pas mon âge, je ne porte pas encore de lunettes pour les problèmes de la presbytie, et je me sens en forme avec une bonne énergie. Je me sens bien dans mon corps, et malgré mon âge j’ai constaté que je reste séduisante sans prise de poids.
Mais tout cela c’est grâce à mon hygiène de vie et à ma consommation régulière de jus, ainsi qu’à mon alimentation saine et à tous les conseils que je préconise et que j’applique. Pourquoi je veux vous aider ?
Cela fait 10 ans que j’applique et teste diverses méthodes pour une vie saine afin de me sentir bien dans mon corps, dans ma tête, d’avoir la forme et la santé. J’ai suivi diverses formations et je me suis beaucoup documentée dans divers domaines du bien-être, de la santé et des solutions anti-âge naturel.
Et je veux vous aider en vous partageant mon expérience et mes conseils afin que vous obteniez vous aussi des résultats satisfaisants.

Si vous voulez aller plus loin, j’ai mis en place toute mon expérience,
mes connaissances et mon expertise pour créer le programme jus anti-âge
Ce programme jus anti-âge est le meilleur moyen de ralentir les effets du vieillissement
Avec ce programme jus et les conseils que je préconise,
voilà les résultats que vous allez obtenir
Vous allez vous sentir plus jeune  Vous pourrez gagner jusqu’à 10 ans d’âge
 Vous vous sentirez en forme et en bonne santé
 Vous aurez bonne mine
Vous vous sentirez belle et désirable
Vous aurez une jolie peau
Vous allez découvrir les meilleurs nutriments anti-âge
Vous allez ralentir les effets du vieillissement
DECOUVREZ LE PROGRAMME JUS ANTI-AGE
Ce programme jus anti-âge est le meilleur moyen de ralentir les effets du vieillissement
MODULE 1
Mes 7 conseils anti-âge

MODULE 2
Diverses recettes détaillées de jus de fruits et de légumes avec leurs bienfaits

vous pouvez télécharger vos recettes en PDF

MODULE 3 Mes conseils pour optimiser le programme Vous pourrez créer vos propres recettes selon mes conseils

MODULE 4
Les meilleurs fruits anti-âge et leurs bienfaits


MODULE 5

Les meilleurs légumes anti-âge et leurs bienfaits


MODULE 6

Les meilleurs épices anti-âge et leurs bienfaits


MODULE 7

Les meilleurs plantes anti-âge et leurs bienfaits


Et je vous offre en bonus
BONUS 1
Mon Guide des vitamines
Dans ce guide très complet vous comprendrez vos besoins en vitamines, où les trouver, les problèmes de santé si vous êtes en carence de vitamines ou si vous avez des surdosages.
Je vous offre ce livre qui est vendu au prix de 19 €
BONUS 2
mon livre “mes recettes pour améliorer sa vue”
d’une valeur de 15 €
 
BONUS 3
Mon livret “les 6 antioxydants pour ralentir les effets du temps”

Dans ce livret, vous allez découvrir les 6 antioxydants qui ralentissent le vieillissement, à consommer au quotidien, d’une valeur de 12 €

Le programme est accessible à vie depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone, il vous suffit d’une connexion internet  Quel est l’investissement pour ce programme
Savez-vous que la majorité des compléments alimentaires restent insuffisants et certains inadaptés, et en plus leur coût est élevé.
Une chirurgie esthétique vous coûtera plusieurs milliers d’euros et ne sera pas garante d’une bonne forme et santé.
Vous n’avez pas besoin d’acheter des produits cosmétiques qui coutent jusqu’à plusieurs centaines d’euros et dont les effets sont sont temporaires, et certains produits peuvent être dangereux pour l’organisme. Accès immédiat
Ce  programme qui est au prix normal de 67 €
aujourd’hui vous pouvez l’acheter pour 30 € TTC seulement
GARANTIE SATISFAIT ou REMBOURSÉ 30 JOURS
J’ai totalement confiance en cette formation, c’est pourquoi j’offre une garantie de 30 jours.
Si vous n’êtes pas absolument satisfait(e) des progrès que vous aurez effectués, alors vous pouvez demander le remboursement intégral en m’envoyant un simple email à michele@plaisirs-bio.fr dans les 30 jours suivant votre achat (et non pas dans les 7 jours comme le prévoit la loi) en m’informant de votre décision. Je vous rembourse intégralement sans aucune contrepartie de votre part ! Sans condition, pas même une explication. Vous ne prenez aucun risque ! Pour tout contact : michele@plaisirs-bio.fr
Ce programme jus est sain et naturel
Ce programme jus ANTI-AGE est le meilleur moyen de ralentir les effets du vieillissement
 
 

Restez jeune et en bonne santé en recevant mon livre GRATUITEMENT (d'une valeur de 12 €) "Les 6 antioxydants pour ralentir les effets du temps"
 Si vous ne recevez pas mon mail d'ici 5 minutes, consultez vos spams Vous allez recevoir le lien pour télécharger votre livre
Je déteste les spams, votre adresse mail ne sera jamais divulguée Pin It on Pinterest Share This Facebook Twitter Imprimer Pinterest Aller à la barre d’outils À propos de WordPressSite de WordPress-FRDocumentationForums de supportRemarqueConnexionRecherche

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FORMATION EN PSYCHANALYSE

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Comprendre et se comprendre par la psychanalyse
Savez-vous pour quelle raison vous aimez les personnes que vous aimez ? Connaissez-vous la raison de vos aversions et vos sautes d’humeur ? Avez-vous l’impression de savoir qui vous êtes ?

La psychanalyse répond à ces questions en analysant les contenus inconscients de l’individu, grâce à une pratique rigoureuse, établie au début du XXe siècle. Différente de la psychologie ou de la psychothérapie, et en même temps complémentaire et inévitable dans la pensée actuelle, la psychanalyse reprend l’injonction de Socrate : « Connais-toi toi-même ! »

Comme son nom l’indique, il s’agit d’analyser la psyché d’un individu grâce à une écoute particulière. Cette discipline comprend une part théorique (qui cherche à connaître et approcher ce qu’est l’inconscient sous toutes ses formes et contenus), et une part pratique (à proprement dit, la cure psychanalytique).

La psychanalyse est une discipline scientifique et une pratique thérapeutique. Les effets de cette thérapie sont remarquables et permettent de libérer une personne de problèmes sur les plans physique, émotionnel, psychologique, mental et spirituel. Dépasser les freins et blocages grâce à la psychanalyse
Que vous soyez débutant dans l’art d’analyser la psyché ou déjà un peu expérimenté, ce programme vous permettra de découvrir, comprendre, approfondir et pratiquer la psychanalyse. Il est élaboré autour de l’histoire de cette technique et surtout de ses célèbres praticiens.

Différents psychanalystes ont successivement façonné les termes et concepts nés de cette thérapie particulière. Grâce à la progression « pas à pas » du programme, vous vous familiariserez peu à peu avec la discipline sans vous sentir découragé par ce lourd et complexe apprentissage théorique.

Vous profiterez d’un glossaire clair et simple, ainsi que d’activités ludiques ou sérieuses et d’exercices pratiques. Vous ancrerez ainsi dans votre perception le « réflexe » psychanalytique, et l’appliquerez dans votre quotidien, pour vous-même et les autres. Psychanalyse et bien-être : les racines de la connaissance de soi
Plus d’un siècle après la découverte de cette science, la psychanalyse est très demandée. Ces dix dernières années, environ 30 % des Français ont profité de ses bienfaits (contre 5 % il y a vingt ans).

Notre programme de formation s’articule en dix modules. Il permet de vous former à la pratique de cette technique particulière inventée pour traiter les maladies et déséquilibres dits « mentaux ».

Chaque module est accompagné d’exercices et d’études de cas. Vous pourrez ainsi avancer pas à pas vers la connaissance de vous-même et organiser votre propre pratique quand vous vous sentirez prêt. Voici les objectifs de la formation
Découvrir cette discipline d’un point de vue théorique et pratique ; Débuter votre propre analyse avec un psychanalyste, mais aussi par une auto-analyse à chaque instant ; Développer votre sensibilité « analytique » pour profiter des bienfaits de cette thérapie dans votre quotidien, pour vous-même et pour les autres ; Découvrir l’histoire de la psychanalyse et saisir son évolution actuelle ; Intégrer la portée du travail de Freud, ses découvertes, ses concepts et l’auto-analyse ; Disposer d’un aperçu des principaux théoriciens et pratiquants de la psychanalyse (des disciples de Freud à ses dissidents) pour comprendre l’ampleur de la discipline ; Plonger dans les mécanismes de l’inconscient, et intégrer les façons de se libérer des obstacles et d’accéder à soi ; Décrire la cure psychanalytique, sa forme et ses étapes ; Revenir sur des cas et des exemples célèbres pour vous aider à comprendre le fonctionnement de la cure analytique ; Disposer de tous les éléments essentiels pour intégrer cette approche dans les cures thérapeutiques que vous proposerez.
Ce programme de formation en psychanalyse est un outil précieux pour tous ceux qui cherchent à comprendre, à analyser, à développer leurs connaissances et compétences dans ce domaine passionnant qu’est le fonctionnement humain.

Chaque module alterne entre connaissances théoriques, études de cas, exercices pratiques, mais également tests de connaissances pour vous aider dans votre progression.

Une fois inscrit, vous avez un accès illimité aux 10 modules de formation. Tous les supports de cours sont disponibles au format texte et audio, vous pouvez tout télécharger et travailler hors-ligne quand vous le voulez. Il n’y a pas de limite de temps. Vous avancez dans le programme et passez l’examen final quand vous vous sentez prêt(e). Quel est le coût de cette formation en psychanalyse
Notre mission est de rendre le savoir accessible au plus grand nombre - et tout particulièrement celui qui permet l’épanouissement personnel et favorise le bien-être - c’est pourquoi nous estimons qu’il est important de proposer des formations complètes, qualifiantes, à des prix abordables. C’est évidemment le cas pour la formation de base en psychanalyse, qui pendant une durée limitée vous est proposée au tarif de €87, au lieu de €525 !

Nous avons aussi choisi d’apporter une garantie à l’inscription : une fois votre inscription validée, vous disposez donc d’un délai de 30 jours pour changer d’avis et demander le remboursement.

Cela dit, quel que soit votre bagage personnel, nous tenons à vous féliciter pour l’intérêt que vous portez à la psychanalyse. Vous tirerez sans doute un grand bénéfice de cette formation et apprendrez à mieux vous connaître, pour en retour mieux aider les autres à être en paix avec leur propre intériorité.

Nous vous souhaitons une belle réussite dans ce projet d’apprentissage qui vous guidera sur le chemin de la gratification qui vient de la relation d’aide à autrui ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION À LA PSYCHANALYSE Dans ce premier module :  • Vous avez un aperçu détaillé du programme et des objectifs pédagogiques ; • Vous faites vos premières expériences d’auto-analyse en vous interrogeant sur vos propres émotions et désirs ; • Vous découvrez les bases de la psychanalyse ; • Vous étudiez les conditions de la découverte de l’inconscient ; • Vous comprenez ce qu’est la psychanalyse, son fonctionnement et son but ; • Vous développez votre « réflexe psychanalytique » en prenant du recul sur les manifestations de votre propre inconscient dans votre vie ; • Vous saisissez ce qu’est un psychanalyste, ce que doivent être ses compétences, ses formations, ses diplômes et comment envisager votre rémunération ; • Vous découvrez les mises en garde de la pratique, ainsi qu’un code déontologique garantissant une pratique rigoureuse de la psychanalyse ; • Vous disposez d’un questionnaire pour organiser et mener correctement le premier entretien. MODULE 2 – HISTOIRE DE LA PSYCHANALYSE, LA VIE DE SIGMUND FREUD Dans ce deuxième module :
• Vous débutez la première étape d’une étude essentielle des origines de la psychanalyse : le concept de l’inconscient avant la psychanalyse ; • Vous découvrez la naissance de la psychanalyse au sein du groupe du mercredi ; • Vous découvrez la vie de Sigmund Freud et son lien avec l’invention de la psychanalyste, l’une étant indissociable de l’autre ; • Vous explorez l’institution psychanalytique à partir de l’impulsion de Freud. MODULE 3 – LES PREMIÈRES TECHNIQUES PSYCHANALYTIQUES Dans ce troisième module :
• Vous continuez votre exploration de la psychanalyse en étudiant les premières techniques mises en place par Freud ; • Vous étudiez en quoi consiste la séance psychanalytique depuis ses débuts et l’origine du célèbre « divan » ; • Vous saisissez les concepts de transfert, de projection et de répétition ; • Vous comprenez ce qu’est concrètement une séance ; • Vous étudiez le célèbre cas d’Anna O. à l’origine de la Talking Cure (la cure par la parole), thérapie permettant de traiter l’hystérie en cas d’échec de l’hypnose ; • Vous profitez d’un premier développement de la psychanalyse incluant les questions de la formation, de l’institution, de la divergence et de l’actualité de la discipline. • Vous comprenez ce qu’est concrètement une séance ; MODULE 4 – LA THÉORIE FREUDIENNE : LES FORMES DE MANIFESTATION DE L’INCONSCIENT Dans ce quatrième module :
• Vous découvrez concrètement les points essentiels de la théorie de Freud, servant encore de base à la pratique actuelle de la psychanalyse ; • Vous disposez d’un aperçu des différentes manifestations de l’inconscient (rêves, actes manqués, mots d’esprit, symptômes) ; • Vous étudiez en détail la théorie de l’interprétation des rêves, point de départ de l’analyse ; • Vous comprenez comment interpréter les rêves en observant les principes de figuration, de condensation et de déplacement, et comment vous en servir dans la cure ; • Vous apprenez à différencier les rêves, les hallucinations et les délires ; • Vous étudiez en détail les actes manqués et les mots d’esprit grâce à des exemples concrets ; MODULE 5 – LES MALADIES MENTALES ET PSYCHIQUES Dans ce cinquième module :
• Vous étudiez ce qui différencie une névrose d’une psychose ; • Vous découvrez ce que sont l’angoisse, le traumatisme et le fantasme ; • Vous disposez d’une liste récapitulative et explicative des principales névroses (hystérie, phobies, névrose obsessionnelle, de guerre, etc.) et des principales psychoses (paranoïa, schizophrénie, trouble bipolaire, etc.) ; • Vous explorez la métapsychologie de Freud et ses trois dimensions (topique, dynamique et économique) ; • Vous découvrez le fonctionnement de l’inconscient à l’origine des topiques de Freud (d’une part, la conscience, le préconscient et l’inconscient ; d’autre part, le moi, le ça et le surmoi). MODULE 6 – PULSION, LIBIDO, SEXUALITÉ INFANTILE ET DÉSIR Dans ce sixième module :
• Vous découvrez les disciples de Freud, Otto Rank et Sandor Ferenczi, qui se sont démarqués du maître sur plusieurs points pour trouver leur propre pratique de la psychanalyse ; • Vous abordez les premiers dissidents de la théorie de Freud, Adler et Jung, passant du statut de fidèles disciples à celui de rebelles; • Vous approfondissez les notions essentielles de pulsion, libido et désir ; • Vous commencez à aborder la sexualité infantile comme point de départ de l’interprétation psychanalytique. MODULE 7 – COMPLEXE D’ŒDIPE, COMPLEXE DE CASTRATION, REFOULEMENT, SUBLIMATION ET PERVERSION Dans ce septième module:
• Vous poursuivez l’étude détaillée de la théorie de la sexualité ; • Vous étudiez les pulsions sexuelles vécues pendant l’enfance ; • Vous découvrez les stades oral, anal et phallique de l’enfance ; • Vous comprenez ce que sont les complexes d’Œdipe et de castration, et comment ils sont essentiels à l’interprétation dans la cure ; • Vous étudiez le cas célèbre de Freud, « l’homme aux loups » ; • Vous revenez sur les concepts essentiels de refoulement, de sublimation et de perversion. MODULE 8 – PULSIONS DE VIE ET PULSIONS DE MORT, JACQUES LACAN, WINNICOT, KLEIN ET DOLTO Dans ce huitième module :
• Vous abordez avec précision les concepts plus tardifs de la théorie de Freud : les pulsions de vie et les pulsions de mort ; • Vous découvrez la véritable refonte de la psychanalyse opérée par Jacques Lacan dans les années soixante avec l’École française de psychanalyse ; • Vous explorez la psychanalyse appliquée aux femmes et à l’enfance ; • Vous étudiez les développements entrepris par les figures essentielles que sont Mélanie Klein, Anna Freud, Donald Winnicott et Françoise Dolto. MODULE 9 – LA PSYCHANALYSE DANS LE MONDE, LES CRITIQUES ET UNE SÉANCE TYPE Dans ce neuvième module :
• Vous comprenez la transformation de la psychanalyse dans le cas particulier des États-Unis ; • Vous découvrez la pratique actuelle de la psychanalyse ; • Vous reprenez en détail les approches particulières : les enfants, la psychiatrie, la somatisation (trouble psychosomatique), l’application aux groupes, la psychologie clinique, le béhaviorisme, etc. ; • Vous découvrez les critiques de la psychanalyse émises par les scientifiques, les philosophes, les psychanalystes, et d’autres ; • Vous étudiez une séance « type » ; • Vous envisagez une séance « lacanienne » ou « kleinienne ». MODULE 10 – LA CURE EN PRATIQUE, LIVRES ET FILMS SUR LA PSYCHANALYSE Dans ce dixième module :
• Vous revenez sur tous les aspects pratiques, techniques et théoriques de la cure psychanalytique ; • Vous apprenez à différencier clairement tous les « psys » : psychiatre, psychologue, psychothérapeute et psychanalyste ; • Vous déterminez ce qui compte lors d’un premier entretien ; • Vous savez comment choisir un psychanalyste ; • Vous établissez un récapitulatif de tout ce que vous aurez appris pendant la formation ; • Vous réfléchissez à votre pratique ; • Vous passez l’examen final qui marque la fin de la formation et le début de votre pratique.


Dans ce dixième module : 
• Vous établissez une correspondance entre l’aromathérapie et différentes médecines douces pour combiner cette thérapie avec d’autres approches ;
• Vous abordez tous les systèmes du corps humain (respiratoire, digestif…), vous les associez aux familles biochimiques étudiées et à une huile majeure qui vous sert de repère ; 
• Vous connaissez les vertus et les dangers des trois huiles suivantes : Daurus carota (Carotte sauvage), Vetiveria zizanoides (Vetiver) et Cananga odorata (Ylang Ylang) ;
 • Vous définissez votre pratique et commencez vos consultations ! Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN PSYCHANALYSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commencé à en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commencé une formation à 6000 euros en ligne dans une autre grande école, je suis entrain de résilier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualité des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structurés, clairs et étayés d'exemples concrets. La présentation est très attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont très abordables et très variés. La palette proposée est grande et intéressante. C'est génial que de pouvoir étudier à son rythme et de revenir facilement sur des modules précédents. Tout est facilement téléchargeable et grâce à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour étudier partout ! Tout est bien expliqué et facile à comprendre. Merci de mettre de tels cours à portée de main ! Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
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Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN PSYCHANALYSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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FORMATION SHIATSU

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Soigner efficacement grâce au massage shiatsu
De nos jours, nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs chroniques, de problèmes de santé divers, de stress et de troubles émotionnels. La médecine conventionnelle fait de son mieux pour traiter ces symptômes, sans pour autant soigner le corps dans son ensemble.

Peu à peu, ces manifestations physiques ou psychologiques finissent par nuire au bonheur et au bien-être de l’individu. La solution réside donc ailleurs, dans une approche de soin plus naturelle et holistique.

Le shiatsu est l’une d’elles. Le shiatsu regroupe des techniques utilisées en acupuncture, en yoga stretching, en massages thaï, suédois, classique… Sa particularité est d’ajouter la dimension de l’esprit à l’approche physique (ce qui en fait l’une des thérapies naturelles les plus efficaces). Une thérapie ancestrale
Comme d’autres médecines alternatives, le shiatsu est une méthode de soin global. Cette thérapie ancestrale combine des concepts de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et des techniques manuelles japonaises. Elle est destinée à soutenir le corps dans son processus naturel de guérison.

Ce système de soin complet peut servir en traitement symptomatique, mais aussi préventif. Il peut être employé à tout moment de la vie (sauf en cas d’urgence vitale). Comme l’acupuncture, le shiatsu stimule l’énergie vitale du corps (le qi ou chi).

La personne prend conscience de son corps et de son esprit, comme d’un ensemble indissociable. En comprenant ses zones de tension ou de faiblesse sur le plan physique ou émotionnel, la guérison peut alors se produire. Toucher pour soigner : découvrez le massage Shiatsu
La pratique du shiatsu peut être considérée comme une forme de massage. Ce forme de massage est dispensé à travers les vêtements, et intègre des points de pression et des postures simples. Le shiatsu travaille ainsi le corps physique, les muscles, les articulations, le sang...

De plus en plus populaire en France, cette méthode de soin ne cesse de se développer, et la demande pour les praticiens en massage shiatsu ne cesse de croître. Une voie ouverte sur la santé et le bien-être
Cette formation est destinée à vous former à la pratique du shiatsu. En onze modules, vous découvrirez la théorie et la pratique grâce à de nombreux exercices. Nous mettons à votre disposition des supports PDF téléchargeables, mais aussi des fichiers MP3, des visuels et des vidéos. Ils faciliteront votre apprentissage de la théorie, mais aussi de la pratique.

Vous étudierez à votre rythme, en pratiquant chez vous ou en déplacement, en fonction de votre emploi du temps, de votre rythme de vie et de votre temps libre. À l’issue des onze modules, un examen final validera votre certification de praticien en massage shiatsu.

En vous lançant dans ce métier passionnant et enrichissant de praticien en massage shiatsu, vous améliorerez également votre propre santé en nourrissant votre corps et votre esprit de nouvelles connaissances. Et quelle satisfaction vous aurez de voir tant de gens se transformer grâce à vous ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – LES BASES DE LA TRADITION SHIATSU Ce premier module définit le métier de praticien shiatsu et pose les bases de la pratique. Dans ce module, vous découvrirez :

• l’histoire du shiatsu ; • les bases de l’approche par la médecine traditionnelle chinoise ; • la science du qi et de l’énergie ; • la théorie du yin et du yang ; • la technique à deux mains ; • les méridiens ; • les cinq éléments ; • le cycle de production mutuelle et le cycle de restriction mutuelle ; • l’équilibre entre production et restriction ; • le fonctionnement du shiatsu ; • le travail sur le qi ; • les bienfaits du shiatsu sur la santé. MODULE 2 –PRÉPARATION DU PRATICIEN Dans ce module, vous découvrirez comment se prépare le praticien avant de donner un traitement shiatsu. Cette préparation s’articule autour de deux aspects : la préparation mentale et la préparation physique (axée sur le corps). 

Ce module abordera : • l’exercice de respiration consciente ; • l’exercice d’observation consciente ; • l’exercice de prise de conscience du ciel et de la terre ; • les postures lors de la pratique ; • les exercices pour les mains, les doigts et les poignets ; • l’exercice de respiration par le ventre ; • l’exercice de respiration ventre assis ; • la relaxation musculaire progressive ; • la méditation « scan du corps » ; • comment prendre soin de son alimentation. MODULE 3 –PRÉREQUIS À LA PRATIQUE DU SHIATSU, LES BONNES POSTURES ET LES TECHNIQUES DE PRESSION Ce module abordera la pratique du shiatsu. Les éléments de base (indispensables à votre future pratique) seront détaillés. 
Dans ce module, vous étudierez : • Le pouvoir de l’intention ; • Un exercice pour prendre conscience de son qi ; • La visualisation mentale (etun exercice pour la développer) ; • Les contre-indications à la pratique du shiatsu ; • les bases de la pratique : le hara, le relâchement et le travail avec le poids du corps ; • Comment pratiquer le shiatsu ; • Le mouvement de base ; • La bonne utilisation du hara dans cette position ; • Les points de pression ; • La pression des paumes, du pouce et des doigts ; • La technique Dragon’s Mouth ; • La pression des coudes, des genoux et des pieds ; • La technique des deux mains connectées. MODULE 4 –LA ROUTINE DE BASE SHIATSU : BIEN-ÊTRE ET RELÂCHEMENT Dans ce module, nous développerons d’autres mouvements shiatsu et certains principes. 

Vous découvrirez : • les techniques de rotation et d’étirement : les mouvements rotatoires, les rotations de bras et de jambe ; • l’étirement global ; • l’étirement latéral ; • l’étirement du bras ; • l’étirement de l’ensemble du haut du corps ; • la routine de base ; • comment écouter le hara ; • comment terminer la routine. MODULE 5 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS ANTÉRIEURS Dans ce nouveau module, nous aborderons les points suivants :

• la différence entre médecine traditionnelle chinoise et shiatsu ; • les méridiens shiatsu ; • la classification des méridiens ; • les points de pression et les méridiens, les tsubos ; • le cycle méridien ; • les méridiens des poumons et du gros intestin ; • les méridiens de la rate et de l’estomac ; • la routine shiatsu pour les méridiens antérieurs. MODULE 6 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS POSTÉRIEURS Dans ce module, nous poursuivrons notre apprentissage des méridiens. 
Nous aborderons : • le méridien du cœur ; • le méridien de l’intestin grêle ; • le méridien de la vessie ; • le méridien du rein ; • les rotations du bassin ; • la routine shiatsu pour le traitement des méridiens postérieurs. MODULE 7 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS LATÉRAUX Dans ce module, nous étudierons les quatre derniers méridiens et les techniques manuelles pour les traiter :
• le méridien du péricarde ; • le méridien du triple réchauffeur ; • le méridien de la vésicule biliaire ; • le méridien du foie ; • la routine shiatsu pour les méridiens latéraux. MODULE 8 – LE BILAN SHIATSU Établir un bilan shiatsu permet de cibler un ou plusieurs méridiens en déséquilibre. Il vous guidera dans les traitements que vous proposez. 
Voici les notions abordées dans ce module :
• les causes habituelles de la maladie ; • le concept des huit principes ; • les quatre examens du bilan shiatsu ; • le kyo et le jitsu ; • les postures et les modèles du qi ; • la palpation ; • le bilan par les méridiens ; • le bilan hara ; • l’interrogatoire shiatsu. MODULE 9 – INTERPRÉTER UN BILAN SHIATSU Dans ce module, vous apprendrez à détecter les zones ou les méridiens à travailler. Vous apprendrez également à interpréter un bilan pour préparer une séance de soin. 
Voici les points abordés : • l’élément métal (les méridiens des poumons et du gros intestin) et les signes de déséquilibre ; • l’élément eau (les méridiens du rein et de la vessie) et les signes de déséquilibre ; • l’élément bois (les méridiens du foie et de la vésicule biliaire) et les signes de déséquilibre ; • l’élément feu (les méridiens du cœur, du triple réchauffeur, du péricarde et de l’intestin grêle) et les signes de déséquilibre ; • l’élément terre (les méridiens de la rate et de l’estomac) et les signes de déséquilibre ; • comment interpréter le bilan shiatsu ; • comment interpréter le bilan hara. MODULE 10 – L’ORGANISATION D’UNE SÉANCE SHIATSU Dans ce module, vous découvrirez d’autres techniques en shiatsu et quelques cas particuliers. 
Les points suivants seront abordés : • L'organisation d’une séance shiatsu ; • Le soin shiatsu ; • l’importance de maintenir le contact avec vos deux mains ; • Le ressenti du client pendant le soin ; • La durée d’une séance shiatsu ; • Les éléments clés de la séance ; • L’après-traitement ; • Des conseils sur le mode de vie ; • Des conseils pour les méridiens des poumons et du gros intestin (métal) ; • Des conseils pour les méridiens du cœur et de l’intestin grêle (feu) ; • Des conseils pour les méridiens de l’estomac et de la rate (terre) ; • Des conseils pour les méridiens de la vessie et des reins (eau) ; • Des conseils pour les méridiens du triple réchauffeur et du péricarde (feu) ; • Des conseils pour les méridiens du foie et de la vésicule biliaire (bois) • Comment travailler en rythme et de façon fluide ; • Comment s’entraîner sur le méridien du poumon. 11 – TRAITEMENT DES MALADIES ET SYMPTÔMES COURANTS Voici les éléments qui constituent ce dernier module :

• Le traitement shiatsu du visage ; • Le shiatsu pour les enfants ; • Le shiatsu pour la femme enceinte ; • La routine shiatsu en position assise ; • Le traitement shiatsu pour les maladies et symptômes courants : asthme, rhume, toux, troubles ORL, problèmes oculaires, fièvre, maux de tête, douleur de hanche, insomnie, troubles digestifs, problèmes et douleurs articulaires, douleurs lombaires, problèmes circulatoires, sinusite ; • Les conseils d’installation et de développement de votre activité ; • Le marché du shiatsu et comment cibler vos clients ; • Comment créer votre propre site internet ; • Différentes stratégies de communication ; • Vos tarifs et votre revenu ; • Comment gérer les tâches administratives ; • Les lieux d’exercice : travailler à domicile, pour une clinique ou une entreprise. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN SHIATSU POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commencé à en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commencé une formation à 6000 euros en ligne dans une autre grande école, je suis entrain de résilier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualité des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structurés, clairs et étayés d'exemples concrets. La présentation est très attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont très abordables et très variés. La palette proposée est grande et intéressante. C'est génial que de pouvoir étudier à son rythme et de revenir facilement sur des modules précédents. Tout est facilement téléchargeable et grâce à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour étudier partout ! Tout est bien expliqué et facile à comprendre. Merci de mettre de tels cours à portée de main ! Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
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A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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COMMENT ROMPRE AVEC LE SENTIMENT DE SOLITUDE

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Comment Rompre Avec le Sentiment De Solitude
Du bureau de: Robin Duchesne
Date:
Cher(e) lecteur/lectrice
Si vous vous sentez seul(e) au moment ovous lisez ces lignes, vous n'es pas seul(e). Si j'ai con ce livre, c'est parce que je sais ce que c'est. La solitude est un sujet qui me tient particuliement cœur, car j'ai connu maintes reprises les profondeurs de sentiments vides et du de sens, et ce n'est pas la premie fois que j'rouve ce genre de sentiment.
J'en ai ressenti chaque instant. Les longues heures qui semblent re des jours, les nuits solitaires oje pleure en silence, trempant mon oreiller salde larmes, le manque d'envie d'affronter le jour suivant et l'id de vouloir en finir!
Nous sommes ce que nous sommes aujourd'hui, soit le produit de ceux qui nous ont aim ou qui ont refusde nous aimer. L'amour donne la vie aux autres. Mais le plus important est de se rappeler que pour aimer efficacement quelqu'un d'autre, nous devons d'abord nous aimer nous-mes! On ne peut pas donner ce que l'on n'a pas!
j'ai de bonnes nouvelles pour tous les cœurs solitaires. J'ai survu et j'ai un moyen de roudre le proble que vous pourrez lire dans mon eBook.
Ne serait-il pas fantastique d'obtenir toutes les ronses vos questions sur Comment Rompre Avec le Sentiment De Solitude en prenant possession immiatement d'un eBook? Avoir la possibilitd'obtenir les ronses immiates vos questions sans avoir attendre, n'est-il pas ce que vous souhaitez le plus en ce moment? Pour en apprendre davantage sur Comment Rompre Avec le Sentiment De Solitude, procurez-vous notre livre ectronique (PDF) au co de 7€ en cliquant sur le bouton de paiement en bas de page.
Le eBook ci-dessous va vous fournir exactement ce dont vous avez besoin pour comprendre ce que Comment Rompre Avec le Sentiment De Solitude peut faire pour vous permettre de rompre avec le sentiment de solitude et amiorer votre qualitde vie!
Ce qui est vraiment important maintenant, ce n'est pas la somme que vous allez investir dans ce produit mais combien vous allez perdre si vous ne le faites pas!
Il serait dommage de passer cd'une opportunitqui pourrait avoir un impact positif sur votre uilibre et votre sant
Pensez quel point votre vie pourrait changer positivement si vous investissiez dans ce eBook et l'utilisiez bon escient! Vous pourriez augmenter considablement vos chances d'avoir un enfant et votre d'amiorer votre qualitde vie de fan significative. Ne laissez rien se mettre en travers du chemin de votre sant/h3>
De plus, pour un temps limit avec tout achat de mon eBook Comment Rompre Avec le Sentiment De Solitude, J'ajouterai sans frais votre commande, le eBook suivant en BONUS: >> BONUS POUR UN TEMPS LIMIT<<
Transformez Vos Res en Rlit/h2>
Voici l'information indispensable qu'il vous faut pour demeurer positif afin d'amiorer votre bonheur global. Si vous demeurez positif, de bonnes choses viendront vous. Cependant, si vous vous abandonnez la nativit vos expiences deviendront dagrbles et vous perdrez le bonheur que vous aviez autrefois. Une lecture indispensable. Et pour vous montrer quel point je crois que l'achat de cet eBook vous sera bique, je vous donne ma Garantie Inconditionnelle de 30 Jours Satisfait ou Rembours Si vous n'es pas satisfait de votre achat, aucun tracas, puisque je vous rembourserai intralement sur le champs, sans aucune autre discussion.


NB: Aussit le paiement compl vous serez redirigvers la page de thargement. Pour tout proble, Contactez-moi par email ou Contactez-moi sur WhatsApp
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Le succès ne dépend que d'une seule chose : ton mindset.OFFRE UNIQUE : 17€ SEULEMENT !!!JE REJOINS MINDSET EMPIRETON MINDSET DIRIGE TES RÉSULTATSTu penses que tous tes projets n'aboutissent pas car tu n'as pas assez de compétences ? Tu penses que la réussite est possible mais uniquement pour les autres ? Tu penses que tu n'as pas de chance et que tu n'y arriveras jamais ? Tu n'y arrives pas car tu abandonnes trop vite ?
Si tu n'y arrives pas c'est parce que tu as un seul problème ...
TON MINDSET N'EST PAS CONDITIONNÉ POUR RÉUSSIR !JE REJOINS MINDSET EMPIREJ'ÉTAIS COMME TOI A MES DÉBUTS !
Rassures toi à mes débuts j'étais comme toi ...
Que ce soit Maxime ou Romàn, nous n'avons pas eu un démarrage incroyable.
Des mois de galères, de doutes, de craintes.


Est ce que je suis vraiment fait pour l'entreprenariat ?
Ne vaudrait-il pas mieux que je devienne salarié avec un CDI, une maison et que je sois comme tout le monde ?
Pourquoi toujours faire compliqué alors que je pourrai faire simple ?
Un bon salaire tous les mois, un métier tranquille pour une vie paisible ?
...
Ces questions ont déjà traversées la tête de tous les entrepreneurs sans exception. Celui qui dit qu'il n'a jamais douté n'est pas un vrai entrepreneur.


Et si on a tenu, c'est simplement grâce à notre conviction. On voulait absolument réussir, on savait qu'on était fait pour le business et on avait pas de plan B.


On a conditionné notre esprit pour réussir et c'est ça qui est important !

JE REJOINS MINDSET EMPIREET POURTANT ...
On ne parle jamais de mindset ! Si parfois au début d'une formation mais bon sans jamais de grandes convictions.


On se force à digérer chaque jour, des tonnes et des tonnes de contenus, des hacks, des astuces, la nouvelle façon de faire du cash ...


Mais on en oublie l'essentiel !


Tu as beau avoir toutes les compétences, être le meilleur au monde dans ton secteur mais si dans ta tête, tu n'y es pas tu n'y arriveras jamais.

STOP !!!
Arrête de réfléchir comme ça !
Arrête de consommer toute la journée du contenu sans valeur ajoutée.
Arrête de te disperser.
Recentres-toi sur les bases.
Ton état d'esprit.2 PERSONNES SIMILAIRES ? VRAIMENT ?
2 personnes similaires ...
Une qui ira loin, l'autre qui s'écroulera.
Une tâche compliquée à faire.
❌ Un qui abandonne.
✔ Un qui persévère.
Voilà la définition d'un bon et d'un mauvais mindset.


De quel camp fais-tu partis ?
Un bon mindset se travaille, ça ne vient pas tout seul mais quand tu l'auras ... Tu seras une machine de guerre.


J'ai échoué.
Ok ce n'est pas grave, j'ai compris pourquoi, maintenant je vais me relever et avancer.
Tant que je n'aurai pas réussi, je continuerai.

JE VEUX CHANGER MON MINDSETTOUT LE MONDE PEUT REUSSIR ...
"Cristiano Ronaldo est un bourreau de travail"


Dans le sport on estime que 80% des résultats proviennent du mental et seulement 20% du physique.


C'est énorme ! Pourtant on ne s'en doute pas mais c'est la clé du succès.


Quand tu repousses en permanence tes limites, tu es sûr d'être mené vers le succès.


Si tu abandonnes au moindre échec tu n'iras jamais loin dans ta vie.


Les principes de cette formation sont universels.
Ils te serviront toute ta vie, pas seulement dans le business.
C'est un accélérateur de réussite.
Investir en soi est le meilleur investissement possible.


Si tu sais que tu vas réussir, tu réussiras.
Encore faut-il le croire ...LE CONTENUMODULE 1
Pourquoi faire une formation Mindset ?
✔ C’est dans ta tête que tout se passe ...
✔ Qu’est ce que le mindset ?
✔ Qu’est ce que l’on va apprendre dans cette formation ?MODULE 2
Comment le mindset est étroitement lié à tes résultats ?
✔ Pourquoi ton mindset détermine tes résultats ?
✔ Le principe de la visualisation
✔ 80% de ta réussite est due à ton mindsetMODULE 3
L'importance de la remise en question
✔ Pourquoi rester sur ses positions est la pire des choses à faire ?
✔ Comment la remise en question te permets d'avancer ?
✔ Apprends à mettre ton ego de côtéMODULE 4
Comment faire pour changer son mindset ?
✔ Le Mindset c'est comme le sport !
✔ Qu'est ce qu'un bon mindset d'entrepreneur ?
✔ Comment améliorer son mindset ?MODULE 5
Apprends à affirmer ton leadership
✔ La différence entre un chef et un leader
✔ Pourquoi cette différence peut te faire exploser ton entreprise ?
✔ Comment devenir une personne inspirante qui tire ses
équipes vers le haut ?JE VEUX CHANGER MON MINDSETNOTRE GARANTIE
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1tpe x fwpu Vire ton patron ! Tu en as marre de ton travail ?
Tu en as marre de tes collègues ?
Tu en as marre d’être mal payé ? Et si… tu virais ton patron ?
Oui, tu as bien lu !
Attends, je ne te dis pas de dire aujourd’hui ses 4 vérités à ton boss…
Du moins, pas tout de suite ! En fait cela se prépare..
D’abord, il faut que tu puisse créer une ou plusieurs nouvelles sources de revenu ! Et le moyen le plus simple et le plus rapide, pour cela, c’est l’infoprenariat !
L’info quoi ?

L’infoprenariat ! C’est la contraction des mots “information” et “entreprenariat”. En gros, tu peux devenir un “vendeur d’informations”. Non, je ne te parle pas de devenir un agent de la CIA ou du KGB (et je salue au passage ceux qui lisent cette page.. ¨:) )
Il s’agit tout simplement de créer un ou plusieurs business dans le ou les domaines qui te passionnent, et de vendre de l’information, sous forme de formations, de livres, de vidéos…
Non, je ne te parle pas de devenir youtubeur… tu peux le faire si tu en as envie… mais en 2020, cela devient difficile de percer….
En fait, avec notre équipe, on t’a préparé un ebook qui explique les meilleures stratégies actuelles pour gagner sa vie grâce à internet ! Infoprenariat, affiliation, marketing, dropshipping,… dans ce petit ebook, on te présente ces concepts en détail, et on te donne plein de pistes et d’idées pour commencer !
Cela fonctionne, même si tu démarre de zéro ! D’ailleurs, cet ebook est écrit de telle sorte à ce que les débutants puissent tout comprendre !
Alors oui, un jour, on l’espère, tu pourras virer ton patron ! Mais pour commencer, il va falloir avoir une stratégie efficace et fiable !
Tu trouveras cela dans l’e-book !
Pour y accéder, c’est très simple :

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