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FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE
1
EBOOK - ALLER DE L'AVANT ET REALISER SES PROJETS | COMMISSION 8,40âŹ
JE VOUS DONNE LES CLES POUR REUSSIR VOTRE VIE OU POUR LA RECONSTRUIRE . CET EBOOK EST UNE MINE D'OR UTILISEZ LE A BON ESCIENTEBOOK - ALLER DE L'AVANT ET REALISER SES PROJETS
ALLEZ DE LâAVANT- Comment Vaincre Les Obstacles Et RĂ©aliser Vos Projets - CET EBOOK VA CHANGER TA VIE !Le succĂšs appartient naturellement aux personnes
dâaction qui refusent la passivitĂ©, agissent, prennent des initiatives et vont jusquâau bout de leurs projets. Une idĂ©e, mĂȘme gĂ©niale, ne vaut rien si elle nâest pas menĂ©e Ă terme . AIMONS NOUS VIVANTS ! Ce principe sâapplique Ă tous les domaines de la vie, et ĂȘtre intelligent ne suffit absolument pas pour rĂ©ussir : la crĂ©ativitĂ© doit toujour ĂȘtre suivie dâactes concrets et de nouvelles initiatives pour aboutir pleinement.
Voyons comment vous pouvez devenir une vĂ©ritable personne dâaction et amĂ©liorer considĂ©rablement votre esprit dâinitiative.
2
L'ARGENT EST DANS LA LISTE VOLUME 3 | COMMISSION 3,50âŹ
COMMENT VENDRE PLUS ET PLUS LONGTEMPS AVEC UNE MAILING-LIST BRAVO VOUS AVEZ REUNI VOTRE PREMIER MILLIER D'ADRESSES EMAIL ET MAINTENANT VOUS EN FAITES QUOI CAR SI... L'ARGENT EST DANS LA LISTL'ARGENT EST DANS LA LISTE VOLUME 3
De : Pierre Martin
"Comment vendre plus et plus longtemps avec une mailing-list ?" Bravo ! Vous avez rni votre premier millier d'adresses email ! Et maintenant vous en faites quoi ? Car si... L'argent est dans la liste Volume 3,
...la fortune est dans le suivi !
Voici ce que vous apprendrez dans ce nouvel ebook, init, et indispensable toute personne intess par la vente sur internet, le web-marketing et l'email marketing :
Comment proir le comportement de vos prospects et comment les "forcer" acheter
Comment convaincre vos clients d'acheter encore et encore vos produits/services
Comment adopter un style de communication spifique vos clients et vos prospects
Tous savoir de l'anticipation et de la rition, deux cl majeures de l'email marketing
Comment envoyer le bon message, aux bonnes personnes, au bon moment. N'oubliez jamais : un prospect ache quand il le dire et non quand vous le direz. Ignorez ce point et vous passerez cde 70% de ventes.
Comment canaliser le processus d'achat par une suite de messages planifi. Etc..
Ce bonus est une surprise inestimable : vous pourrez en effet rembourser votre achat facilement. Vous pourrez me le rembourser plus d'une fois...
Comme d'habitude c'est moi qui assure 100% des risques
Je tiens toujours divulguer de l'information de qualitet l'ebook "L'argent est dans la liste, la fortune est dans le suivi" ne doge pas cette rle tr importante pour moi.
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Souvenez-vous de l'adage "Money is in the list" ! Si cette formule fait le tour du monde de la vente internet, c'est qu'il y a une bonne raison : l'argent est bel et bien dans la liste. Encore faut-il savoir de quoi il s'agit et comment l'appliquer. Ce moment est venu pour vous ! Cherchez bien : vous ne trouverez nulle par ailleurs sur le web un ebook qui ose drire -en franis- les techniques de mise en place d'une mailing-list. Faites vite !
Avez-vous dachetun livre ou un DVD sur le site de la fnac ou d'amazon ? Si oui, vous avez sement re par la suite des emails vous faisant la promotion de nouveaut. Je suis me presque certain que vous avez succombces offres car elles aient cibls vos gos !
Apprenez faire de me avec mon ebook "L'argent est dans la liste". Il s'agit d'un livre ectronique, au format pdf lisible sur tout ordinateur qui vous prente dans un langage clair et accessible les techniques, les straties et les outils nessaires la crtion d'une mailing-list cibl et efficace.
En vous souhaitant tout le succ possible !
3
COMMENT SE DEBARRASSER DU STRESS ET DE L'ANXIETE | COMMISSION 13,50âŹ
LE STRESS EST LA CAUSE DE 80 DES MALADIES APPRENEZ A LE VAINCRE ET VOUS VOUS SENTIREZ AINSI BEAUCOUP MIEUX.COMMENT SE DEBARRASSER DU STRESS ET DE L'ANXIETE
Combien d'heures pensez-vous qu'il a fallu au stress et l'anxi/font> pour plonger cet
ancien chef de rayon dans le coma ?
icolas P. sait qu'il est stresset anxieux.
Jusqu'aujourd'hui, il n'y faisait pas vraiment attention, me si tout le monde lui disait que ce serait bien qu'il "dtresse" un peu.
Disons qu'il essayait de vivre plus ou moins bien avec son stress, et l'entendre, il ne s'en sortait pas trop mal.
Mais dans quelques heures, Nicolas va devoir reconsider la question... Une vitable descente aux enfers
En ce matin du 26 mai 2007, Nicolas vient de se reiller, et il douvre avec horreur que non content d'avoir une douleur terrible dans le bas du dos, ses ongles et ses lres sont devenus violets, et il se rend compte surtout que c'est tout son corps, pour finir, qui lui fait un mal de chien !
Il grelotte comme un fou, essaye tant bien que mal de se lever, mais la douleur est tellement atroce qu'elle lui arrache des cris chaque mouvement.
Au bout de 15 minutes de lutte, n'en pouvant plus, il appelle le 115...
Il lui faudra pr de 10 minutes pour arriver se traer jusqu'la porte d'entr pour ouvrir aux secours...
C'est pas vraiment "sympa" de se reiller avec une telle douleur...
Constater en plus que tout votre corps vous fait un mal de chien chaque mouvement n'est pas vraiment fait non plus pour vous redonner le moral...
Mais quand 6 heures plus tard, on vous annonce que vous avez 2 vertres qui sont devenues comme une onge, que vous avez contractune septicie doubl d'une mingite et qu'on va re obligde vous mettre dans le coma pour tenter de vous sauver, l vous vous demandez ce que vous avez fait pour miter ...
C'est pourtant ce qui est arrivNicolas, qui s'est retrouvavec une infection galis caus par un streptocoque de classe C, un truc tr rare qui s'est immiscdans son organisme cause... d'une dent.
Ca peut vraiment arriver des trucs pareils ?
Houi ! Ca arrive, et arrive me tr souvent si on en croit les mecins.
Bon, ce n'est pas toujours aussi grave que .
Mais ne finit pas non plus aussi bien que pour le triste hos de cette histoire.
Parce qu'apr 6 jours de coma, 50 jours d'hital et 5 mois de rducation, Nicolas P. se porte nouveau bien, mais le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il a eu une peur bleue...
D'autant que les mecins lui ont dit que c'ait d 99% cause... du stress !
Comment est-ce possible ? Le stress est la cause de 80 % des maladies,
que ce soit de fan directe ou indirecte
Lat de stress permanent et danxiquil vivait au quotidien avait fragilisson organisme, appauvri ses denses immunitaires, et favorisainsi toute attaque infectieuse.
Et pourtant, Nicolas P. n'ait pas la pire de toutes les personnes stresss...
OK, il avait tendance se ronger les ongles pendant des heures, avait parfois la sensation d'ouffer, paniquait de temps en temps au milieu de la foule, faisait bouger sa jambe un peu trop souvent, mais le voir comme , du haut de ses 27 ans, il ne semblait pas re quelqu'un de malade ou me d'anxieux...
Mais le stress ne prient pas vraiment quand ses effets causent des ds irrersibles sur celles et ceux qui sont trop anxieux ou trop stress.
Il ne se prccupe pas de l'e, ni du sexe... Ne fait pas de diffence entre une femme avec 3 enfants et une jeune fille seule... Entre un mari attentionnet un cibataire endurci... Entre une personne active et un udiant...
Impossible non plus de savoir QUAND va arriver...
Nicolas P., dont il est question ci-dessus, allait parfaitement bien la semaine prant son proble.
13 jours plus tard, il avait perdu 22 kilos et ait sous assistance respiratoire.
Donc, aucun doute : Les effets du stress peuvent vraiment re dastateurs pour celles et ceux qui ne savent pas comment bien rgir face lui.
Car le stress fait partie de notre vie quotidienne.
Vous avez obligatoirement pu vous en rendre compte si vous travaillez, ou si vous avez une famille, ou des obligations de toutes sortes :
Tout au long de votre vie, vous subissez un certain nombre de pressions qui causent du stress. Apprendre ger son stress pour maintenir
sa santet son bien-re au beau fixe
Et cest VOTRE fan de rgir qui fait toute la diffence et qui vous permet de maintenir votre santet votre bien-re.
Vous devez comprendre que me si vous ne pouvez jamais vous darrasser complement du stress, vous pouvez, en revanche, apprendre des techniques qui vous permettent de ger et de transformer le stress en une situation bien plus saine pour vous.
Un ouvrage tout rent vous propose de vous rer ces techniques :
Comment vous darrasser pour toujours du stress et de l'anxi/i>
L'auteur de ce programme a souffert pendant des anns de troubles d'anxiterribles caus par le stress.
C'ait devenu un vitable calvaire pour lui, car lui a pourri la vie pendant plus de 10 ans...
Il gait cela comme il le pouvait, mais comme il avait affronter de nouvelles situations stressantes chaque jour, il s'est un jour didvraiment chercher se darrasser de ce flu.
Vous allez donc trouver dans ce programme quelques unes de ses expiences les plus concluantes combins avec de vitables conseils dexperts.
Ce sont des outils qui vous aideront prendre le dessus sur les situations stressantes, afin de retrouver - et conserver - une vie saine et un bien-re durable.
Et si j'avais un seul conseil vous donner, ce serait de vous procurer au plus vite ce guide mes frais - vous verrez pourquoi plus tard :
OUI ! Je veux apprendre ger efficacement le stress
et me darrasser pour toujours de l'anxi/b>
Mais peut-re que vous vous demandez si vous es vraiment concernpar le stress ?
Voyons cela :
Vous vous rongez les ongles (ou les peaux qu'il y a autour) ?
Vous grincez des dents ?
Vous faites trembler votre jambe sans raison ?
Vous vous touchez les cheveux longueur de journ ?
Votre corps vous fait souffrir : mal de dos, troubles digestifs, probles de peau, migraines ?
Vous vous sentez dhumeur changeante : angoisse, frustration, irritabilit/b>, panique, agitation ?
Votre sommeil est perturb/b>, agitvoit tourment?
Vous avez du mal vous concentrer sur les thes que vous avez faire ?
Si vous avez rondu OUI une ou plusieurs de ses questions, alors vous es probablement dfortement concernpar le stress, et il est URGENT pour vous d'agir vite.
Certaines personnes ont de dres de manies de "ger" le stress :
Ils fument ( les calme !), boivent de l'alcool ( les dend !), se nourrissent mal (pas le temps !) et pensent que lactivitphysique est une perte de temps...
Mais n'importe quel mecin qui ils parleraient de toutes ces "sales manies" leur dirait que sont des signes clairs de stress et danxi/b>. Et vous ? Comment gez-vous
le stress dans votre vie ?
Cette question est d'une importance capitale pour vous et pour votre famille.
Car cest vitablement notre fan dapprender les soucis du quotidien qui fait toute la diffence et qui nous permet de rester en bonne sant
Et c'est en cela que le programme Comment vous darrasser du stress et de lanxi va vous re d'un secours infini.
OK ! Je veux recevoir ce programme
pour apprendre iminer le stress
Ce guide nest pas quune simple mise en garde sur les risques li au stress.
Cest avant tout le coach de tous les stress et de tous les anxieux !
Il vous doile toutes les techniques qui vous permettront de ger votre stress et de le transformer en situation plus saine pour vous.
Que vous soyez stress anxieux ou me drim ce programme vous aidera retrouver la paix intieure et vous prunir contre les dangers que vous faites courir votre sant Une foule de conseils et d'astuces pour ger efficacement votre stress et iminer l'anxi/h2>
Etes-vous victime dune maladie li au stress comment les reconnare et les adiquer ? Page 5
Lattitude inconsciente qui vous interdit dre en pleine santet libdu stress - et le moyen pour vous den finir ! Page 11
Les symptes du stress que vous devez impativement prendre au sieux - et le moyen de les identifier immiatement ! Page 13-14
Les micaments et drogues qui provoquent de lanxi - prenez-y garde ! Page 16
La vitamine qui limite le stress et anxi et que vous devez impativement consommer chaque jour en grande quantit(o la trouver ?) - Page 16
Comment savoir instantanent si vous souffrez de stress , danxiexcessive ou de dression pour mieux vous attaquer au proble - Page 17
Les 9 questions que vous devez vous poser tout de suite si vous pensez que vous es dressif - Page 18
Le fait mical simple que vous devez absolument connare pour faire face au stress et lanxi- Page 30
Une technique superpuissante pour repousser le stress et lanxide manie quasi instantan - Page 35
Le muscle secret que vous devez delopper - il a la capacitde vous mettre en permanence dans un at desprit dendu et serein ! Page 36
Une mhode naturelle et gratuite et reconnue par la mecine pour vous liber instantanent des sentiments douloureux ! Page 54
3 habitudes terribles qui font des ravages sur votre corps et votre esprit - et la manie de vous en darrasser ! Page 56
La forme dinteraction magique pour vous calmer instantanent - une mhode utilis par certains mecins ! Page 60
Comment la nourriture peut vous aider dtresser facilement et rapidement ? Page 61
Ha ! Il y a aussi une information absolument explosive que vous douvrirez dans ce programme, qui vous fera vous demander si vous ne rez pas :
Savez-vous qu'il existe des moyens de lutte contre le stress tr connus et tr employ que vous devez absolument iter ?
En effet, les effets secondaires qu'ils ont sur vous sont parfois pires que les effets les plus nastes du stress lui-me !
L'auteur vous explique quelles sont ces techniques ne surtout pas employer la page 57. Retrouver un sommeil paisible
et rarateur
Un exercice gial si votre stress vous emphe souvent de vous endormir - Page 37
Un truc de pros pour ne jamais laisser entrer le stress dans votre chambre coucher et beaucoup mieux dormir - Page 38
La tr mauvaise habitude qui vous emphe tous les coups de vous endormir et comment s'en darrasser tout jamais - Page 46
3 techniques rouvs pour faire une VRAIE pause qui vous dendra autant qu'une bonne nuit de sommeil - Page 70
Ce programme aborde les diffentes causes de stress, et vous propose des solutions adapts chaque situation. L'une des plus grosses cause
de stress : Le travail
Pour commencer, vous serez certainement d'accord pour dire que la plus grosse cause de stress dans votre vie, c'est votre travail.
Et c'est loin d're un scoop !
En effet, selon l'European Agency for Safety and Health at Work, les statistiques sont alarmantes :
Le stress liau travail est monnaie courante dans les 15 ats membres de lUnion europnne :
pr d1 travailleur sur 3 en est affect
Plus de la moitides 160 millions de travailleurs dlarent travailler des cadences infernales (56 %) et dans des dais tr courts (60 %).
Plus dun tiers nont pas leur mot dire sur lordre dexution de leurs thes, et 40 % dlarent accomplir des thes monotones.
Ces "facteurs de stress" li au travail ne sont probablement pas rangers aux probles de santactuels. En effet, parmi tous les gens qui travaillent :
15 % se plaignent de maux de te,
23 % ont des douleurs au cou et aux aules,
23 % souffrent de fatigue,
33 % avouent avoir mal au dos.
Et vous ? Parmi les 4 affections ci-dessus, la ou lesquelles vous concernent, mais surtout, quelle est celle qui vous cause le plus de soucis ?
Aviez-vous denvisagle fait que ce soit liaux facteurs de stress que vous subissez dans votre travail ?
Parce qu'il y a de fortes chances pour que vous traitiez d(avec plus ou moins d'efficacit les symptes ci-dessus, mais pourquoi ne pas plut chercher en iminer les CAUSES ?
Eh oui ! En apprenant mieux ger les diffentes situations stressantes que vous rencontrez dans votre travail, alors toutes les affections causs normalement par ces situations n'existeront me plus : Vous n'aurez donc pas les traiter !
D'autant qu'il n'y a pas que la santqui est en jeu ici... Un facteur important
de rssite professionnelle
Votre rssite professionnelle en dend aussi !
En effet, dans toutes les entreprises, on voit certains de nos collues qui gravissent les helons toute vitesse comme si le stress davoir de nouvelles responsabilit navait pas demprise sur eux.
On pourrait croire du favoritisme, ou alors de la chance...
Mais en rlit la diffence entre ceux qui rssissent et ceux qui stagnent dans leur travail nest pas une question de chance ou de constitution.
Ceux qui rssissent et qui sont complement anouis professionnellement ont un secret : Ils savent ger leur stress et en faire un atout !
Voilpourquoi, si vous voulez faire partie de ceux pour qui le stress nest pas un frein leur rssite professionnelle, ce programme vous sera d'un grand secours.
Vous y apprendrez entre autres :
Les 4 facteurs du stress au travail Douvrez celui qui vous affecte le plus et comment vous en liber ! Page 4
Les secrets pour mener une vie personnelle et une carrie rssies sans stress ! Page 21
Ce que vous devez absolument faire pour ruire considablement le stress au travail - gratuit et tr efficace ! Page 40
Une mhode giale si vous avez besoin de stimulation apr le travail - sentiment de dente profonde garanti ! Page 42
Comment procer pour faire de votre stress un alli tr puissant la maison comme au travail ! Page 50
Le geste magique faire en cas de stress au travail - rultats incroyables ! Page 52
Comment utiliser le stress pour atteindre vos objectifs - le secret des sportifs ! Page 55
Comment vous dendre facilement au travail - les meilleures astuces ! Page 71
Un exercice magique pour vous dendre instantanent nimporte o- me au bureau ! Page 72
Vous apprendrez alement en page 71 que pr de 95% des gens qui travaillent font quelque chose de "banal" qui AUGMENTE leur stress plut que de leur faire baisser, alors que tout le monde croit le contraire.
Dapr les enques SUMER 2003 et conditions de travail 2005 rliss par le ministe chargdu Travail aupr de la population active :
60 % des salari interrog estiment devoir fruemment interrompre une the quils sont en train de faire pour en commencer une autre. En peu de mots, on est dord/b> !
48 % dlarent travailler dans l'urgence (devoir toujours ou souvent se dher)
53 % dlarent que leur rythme de travail est impos/b> par une demande satisfaire immiatement.
1 salarisur 4 travaillant en contact avec du public subit des agressions verbales.
42 % dlarent vivre des situations de tension avec le public
Et c'est sans parler des pressions qui sont mises sur nos tes par notre hiarchie pour nous fixer des objectifs toujours plus ev !
Ce qui ne part pas forcent d'un mauvais sentiment, car cest cette pression "positive" qui nous fait avancer, grandir et oluer au sein de notre travail.
Ce programme vous expliquera comment empher que cette pression positive et nessaire dans votre vie professionnelle se transforme en penss natives, en mauvais stress et en anxi
Que vous vouliez oluer dans votre poste pour avoir plus de responsabilit ou que vous vouliez obtenir la reconnaissance nessaire votre anouissement professionnel, la solution est la me : vous devez connare ces techniques de gestion du stress
OUI ! Je veux apprendre ger le stress au travail
et m'anouir professionnellement
Mais malheureusement, il n'y a pas qu'au travail que le stress pose proble... Un frein pour votre anouissement
personnel, social et familial...
Houi, on pourrait croire quune fois les soucis du travail derrie nous, notre vie priv nous divre du stress.
Has dans la majoritdes cas, la rlitest toute autre !
Car il existe alement une foule d'activit qui sont une source de stress et d'anxiintenses...
Par exemple, quoi de plus stressant que les relations amoureuses ou les premiers rendez-vous galants ?
Cet homme ou cette femme vous pla orment, mais le simple fait daller laborder vous met dans un at de stress pas possible.
Vous vous demandez ce que vous allez bien pouvoir dire et surtout comment vous allez pouvoir dissimuler ce stress qui pourrait compromettre toutes vos chances.
Votre cur bat la chamade, vous joues deviennent rouges, vos mains sont moites et vous avez la voix qui tremble.
Et voil: Le stress et ses manifestations vous assaillent de toutes parts, et c'est le fiasco assur/b> si vous ne savez pas comment endiguer cette mont soudaine d'adraline...
J'ai eu l'occasion de rencontrer une femme qui a des rctions tr particulies quand elle se retrouve en compagnie du sexe oppos:
Elle devient systatiquement toute rouge ! Et ce, qu'elle soit en prence d'un inconnu ou d'un ami, ou encore de son patron, ou me de ses collues de travail (si ce sont des hommes) !
Cette rction de timidit directement li son stress, fait de sa vie sociale un enfer...
Difficile en effet de faire des rencontres quand on rougit pour un oui ou pour un non... Peu d'amis, relations quasi inexistantes, et un manque de confiance en soi qui dro de jour en jour...
Je lui ai donc conseillla lecture de ce programme, car que ce soit pour les relations amoureuses ou damiti, il vous doile toutes les astuces qui vous permettront d'affronter dans les meilleures conditions possibles les diffentes situations qui occasionnent galement stress et anxi comme par exemple :
Un entretien d'embauche,
Un rendez-vous galant,
Si vous devez prendre la parole devant un groupe, ou dans une rnion,
Une rencontre avec vos beaux-parents,
Si vous devez chanter devant une salle comble,
Si vous voulez aborder une fille, une femme, un homme ou un garn qui vous plait,
Si vous devez faire passer vos ids aupr de votre famille, ou de vos amis...
Vous imposer aupr de vos enfants
C'est un fait : Le monde dans lequel nous vivons est par dinition stressant. Et personne ne peut prendre changer cette vit Un effet dastateur sur les enfants
La vie est faite de contrari qui polluent notre esprit de penss natives.
La radio, la t les journaux aiment entretenir cette angoisse permanente : il parait que c'est ce qui fait "vendre" !
Et ce sont nos enfants et nous-me qui devons apprendre accepter et ger ce flot incessant d'informations stressantes et angoissantes, et tenter tant bien que mal d'iter dre envahi par les penss natives et par la culpabilit..
Il en va de VOTRE santet de VOTRE rssite sociale, tout comme il est tr important pour VOS enfants qu'ils soient arm aussi contre toutes les mauvaises penss qui pourraient leur gher leur existence.
Parce que les enfants aussi ressentent et rgissent aux situations stressantes avec leurs petits moyens, et les effets nastes sur leur comportement sont tout aussi dastateurs que chez les adultes, sinon plus :
Repli sur soi,
Tendance pleurer pour un oui ou pour un non,
Agitation extre, hyperactivit
Accroissement de la succion du pouce,
Augmentation du nombre de "petits bobos",
Coles fruentes,
Agressivitenvers ses camarades,
Troubles du sommeil,
Caprices un peu trop fruents,
...
Toutes ces manifestations dagrbles chez l'enfant sont souvent les effets pervers d'une anxinon avou (ils sont galement trop jeunes pour comprendre ce qui leur arrive), mais qui devraient vraiment vous faire prendre conscience que le stress touche aussi durement vos enfants
OK ! Je veux apprendre iminer aussi
le stress et l'anxichez mes enfants
C'est surtout en cela que ce programme va re une vraie aubaine pour vous, car il vous permettra, ainsi qu'vos enfants - les exercices et les techniques qu'il contient peuvent re appliqu en famille ! - , de faire prendre un tournant POSITIF la vie, et ce quelque soit le niveau du nativisme ambiant.
Il vous re entre autre :
Le mot que vous devez absolument apprendre dire - il diminuera orment votre stress et celui de vos enfants ! Page 8
La sensation - que vous connaissez - qui ge un stress intense - et le secret pour vous en liber dinitivement ! Page 9
Quelles sont les barries qui vous emphent dre en pleine forme et de vous liber du stress - et comment vous en darrasser - Page 10
Les 3 comportements bloquants qui entretiennent le stress et ce que vous devez faire pour les bannir de votre vie et de celle de vos enfants - Page 11
Le secret qui vous emphe de voir la vie en rose - et cest votre esprit qui produit ce poison ! Page 11
Les mots qui doivent disparare de votre vocabulaire - ils vous rendent tendu et stress! Page 11
Lat desprit fatal qui vous emphe de vivre libde lanxiet dont vous devez vous darrasser maintenant ! Page 11
Comment vos amis peuvent vous aider tr simplement vous liber du stress et de lanxi- Page 11
Les questions magiques si vous es dun naturel stress elles ont le pouvoir de ger la zenittude ! Page 11
Le geste quotidien connare absolument si vous vous sentez souvent stress! Page 12
La manie dont les anxieux doivent vivre leur journ - pour ne plus jamais re anxieux ! Page 30
Comment apaiser immiatement votre esprit lorsque vous es tendu me dans un environnement bruyant et ervant - Page 34
Une astuce exceptionnelle en cas de stress intense lorsque vous avez limpression que vous allez vous rouler ! Page 51
Comment soulager nimporte quel stress me le pire en 5 apes ? Page 53
13 trucs et astuces giaux pour adiquer le stress de votre existence ! Pages 55
Les 9 chasseurs de stress les plus puissants - utiliser sans modation ! Page 59
Ce que la plupart des stress ne savent pas faire - et comment lapprendre facilement ! Page 63
La pens extrement malsaine que vous devez bannir de votre te - elle vous emphe den finir avec le stress et lanxi! Page 64
Lautorisation que vous devez vous donner maintenant - ou le stress ne vous lhera jamais ! Page 65
La mentalitdont vous devez impativement vous liber - et votre stress sanouira ! Page 67
La devise secre des ex-stress qui ont gagn- efficacit incroyable ! Page 75
OK ! Je veux recevoir ce programme pour
apprendre iminer le stress et l'anxi/b> Ce que les femmes doivent impativement
connare pour faire face au stress
Si vous es une femme, vous devez es encore plus sensible cette notion de stress permanent...
Parce qu'entre le travail, les enfants et les soucis de la maison les femmes souffrent de stress et danxipresque deux fois plus que les hommes.
Car apr la journ de travail, il faut ruper les petits chez la nounou, leur faire prendre le bain, prarer der, leur faire faire leurs devoirs avant de sattaquer au mage et au repassage, et tout un tas de thes qui s'empilent les unes apr les autres, et qui font qu'au final, la seule envie qui reste apr tout c'est... dormir...
Pas ident d'avoir une vie anouie avec tout !
Et il faut bien reconnare qu'une petite heure de rit dans toutes ces activit vous ferait sans le moindre doute le plus grand bien...
Oui mais voil! Comment faire ? Comment trouver du temps avec toutes ces thes qui vous submergent ? Et comment arriver concilier une vie de famille charg avec un travail stressant...
Il y a des secrets...
Des techniques que certaines femmes chanceuses connaissent et appliquent chaque jour pour arriver se dager du temps pour se "retrouver"...
Du temps au bureau, du temps sur le trajet du retour, du temps chez soi...
Des exercices "lair" qui font autant d'effet qu'une snce de yoga et qui permettent d'acuer les tensions et les angoisses en quelques minutes.
Au chapitre 10, vous trouverez 27 techniques qui vous permettront cela et bien plus. A vous de choisir celles qui vous conviennent le mieux, et qui s'inscrivent le plus aisent dans votre emploi du temps.
Par exemple la technique numo 4, que vous pouvez pratiquer partout et n'importe quelle heure de la journ (ou de la nuit), vous calmera, oque vous soyez, en quelques minutes.
La n9 vous apprendra vous relaxer en 6 fois 18 secondes. Idl lorsqu'on a peu de temps et qu'on doit trouver un peu de "zenittude".
Ou vous pourrez tenter la n15 qui vous permettra de lutter efficacement et en vous amusant contre le stress et la pression. et vous pouvez me pratiquer avec vos enfants.
Mais vous douvrirez alement :
Pourquoi les femmes explosent tous les records de stress - et ce qu'elles doivent absolument faire pour en finir une bonne fois pour toutes - Page 8
Les signaux auxquelles les femmes avec des enfants doivent faire 10 fois plus attention que les autres ! Page 15
Que faire immiatement lorsque vous vous sentez drim pour vous sentir 10 fois mieux ! Page 19
Il y a alement un autre aspect tr spectaculaire du stress que vous avez peut-re dexpimentet qui s'appelle : La crise de panique.
Vous connaissez ce phome ? Peut-re en avez-vous d fait vous me la triste expience ?
Vous savez cette sensation de sentir votre gorge se serrer, votre esprit se dacher lentement de votre corps, jusqu'en ouffer... Comme si vous alliez mourir, ou vous anouir...
Si vous avez dexpiment, alors vous savez quels sont les effets d'une crise de panique.
Il s'agit en fait d'une rction un surdosage de stress, et que personne nest labri den faire une en cas de stress intense. Comment ger efficacement une crise de panique ?
Dans ce cas aussi, il existe de bonnes techniques d'experts, qui permettent de venir bout de ce genre de flu...
Le programme "Comment vous darrasser du stress et de l'anxi/i>" s'occupe de ce proble de long en large, et vous explique pas pas comment vous darrasser tout jamais de ce fardeau.
Vous apprendrez d'abord reconnare les 13 signes annonciateurs dune crise de panique... Ce simple conseil peut vous permettre d'agir AVANT qu'il ne soit trop tard.
Puis ensuite, c'est un festival d'actions, de conseils pratiques, de techniques rouvs qui vous attendent dans ce programme :
Les techniques les plus efficaces pour faire face une crise de panique d les prisses ! Page 26
Comment faire face la sensation horrible de donnexion juste avant une crise de panique ? Page 28
Un truc de spialiste super onnant pour faire face facilement une crise de panique ! Page 29
Ce que vous devez faire tous les matins pour ne plus jamais avoir de crises de panique - Page 30
Un truc gial pour estomper immiatement la panique ! Page 30
La liste simple et rapide que vous devez absolument connare pour calmer rapidement vos crises de panique - Page 32
Comment un simple mur oui, un mur peut vous aider stopper instantanent une crise de panique ? Page 31
5 astuces giales pour vous liber immiatement de la sensation de panique ! Page 31
Lhuile de massage maison avoir toujours sur vous en cas de crise de panique - Page 32
Comment vous calmer instantanent --- les techniques des pros - Page 33
Un excellent moyen diminer les sensations dangoisse profonde - Page 34
La mhode avoir sous le coude lorsque votre esprit est envahi de penss effrayantes et anxieuses ! Page 34
Comment trouver votre endroit paisible - celui qui a le pouvoir de vous calmer en un clin doeil ? Page 37 Il est possible de vous liber
du stress me intense
en quelques petites minutes
Une astuce qui fait des merveilles pour attuer nimporte quel stress - Page 39
Un truc 100 fois plus efficace que la relaxation thapeutique seule ! Page 40
Le bain magique pour vous liber dun exc de stress --- sans baignoire et sans eau Page 41
Le secret pour devenir un expert de lauto-dente en 10 minutes par jour ! Page 43
Une technique qui a fait ses preuves pour vous apprendre vous dendre instantanent ! Page 45
La technique Hollywoodienne enfin doil de la dente ultra-profonde ! Page 47
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Notre cerveau est tr influenble.
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Le programme "Comment vous darrasser du stress et de l'anxi/i>" a lu par un professionnel, et a donc complpar 15 snces audio de soutien.
Vous pouvez les outer sur votre ordinateur, sur votre lecteur de MP3, votre Ipod ou en CD audio dasn votre voiture ou chez vous, et profiter ainsi de tous ses conseils me si vous n'avez pas la possibilitde lire.
Chaque phrase s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit.
Et comme ce qui est dans votre esprit se transforme automatiquement en action, vous prendrez petit petit les bonnes habitudes qui vous permettront de vous liber du stress et de l'anxi/font>
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Commencez vous sentir mieux, jusqu'ce que vous arriviez re complement anoui...
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Vous avez bien lu, vous avez une longue ann pour avoir la certitude que le stress et l'anxiont complement disparu de votre vie pour de bon.
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apprendre iminer le stress et l'anxi/b>
Vous avez le droit d'avoir une vie plus anouie et vous avez le droit de ne pas laisser le stress et l'anxijouer avec votre sant
De nos jours, il existe beaucoup plus de manies de ger ce flu. Il faut juste trouver quelqu'un qui vous explique quelles sont les techniques les plus efficaces et les plus rapides fonctionner pour vous.
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J'espe que vous saurez saisir cette main tendue !
Bien amicalement,
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Formidable utiliser avec une musique relaxante.
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J'en ai achetun. Je l'utilisais dans mes sinaires, et beaucoup de mes participants s'en sont procur eux aussi.
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J'ai donc fait delopper le BRAIN-RELAX, pour transformer n'importe quel ordinateur en un synchronisateur cral.
Mieux encore, j'y ai intrla possibilitd'incruster une phrase "positive" qui se grave automatiquement dans le cerveau :
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Le Brain-Relax peut re rlsur les principaux rythmes craux :
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Imaginez un instant pouvoir scraper des milliers d'emails ultra ciblés pour vendre vos produit et service, et avoir entre les mains le pouvoir de démarrer un business rapidement sans devoir passer par un blog, une chaßne YouTube, sans audience, sans partenariat, tout cela grùce au scraping la technique secrÚte des grow hackeurs.
QU'EST CE QUE CELA CHANGERAIT POUR VOUS ?
â -Plus besoin de passer des heures Ă crĂ©er du contenu pour se crĂ©er une audience
â -Plus besoin des connaĂźtre toutes les techniques du SEO
â -Plus besoin d'allez mendier pour rechercher des partenaires qui face la promotion de votre produit ou service
â -Plus besoin des rĂ©seaux sociaux qui vous prennent des heures Ă crĂ©er du contenu pour une majoritĂ© de touristes
NON tout cela c'est fini, grĂące au SCRAPING:
â -C'est une audience qualifier, cibler que vous trouvez rapidement
â -Ce sont des prospects qualifiĂ©s qui seront vos futurs clients
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Vous avez peut ĂȘtres essayez par le passĂ© et ça Ă©tĂ© un Ă©chec.
Ce n'est pas de votre faute !
Les techniques que l'on va a enseignĂ© sont dĂ©passer, et vous ont mĂȘmes discrĂ©ditĂ©, les rĂšgles ont changĂ©e, aujourdâhui les grandes entreprises et les startups ont recoure au scraping pour se faire connaĂźtre et trouver rapidement des clients, des grands nom du business comme Elon Musk ou Bill Gates utilise le scraping pour rĂ©ussir dans leurs entreprises, pourquoi pas vous.
Bien sĂ»r il se sâagit pas de faire du spam, mais de procĂ©der de façon lĂ©gale et Ă©thique, affin de vous faire connaĂźtre avec une bonne rĂ©putation
Vous, vous doutez bien que ses grands non du business ne perdent pas leur temps a des choses improductives, mais vont droit à l'essentiel et développe rapidement leurs business de façon éthique.
Vous avez le pouvoir de prendre l'avantage sur vos concurrents
Grùce au scraping vous allez court-circuiter les schémas classiques qui consiste a créer beaucoup de contenu pour avoir une audience, mais au contraire vous allez scraper des milliers emails cibler que vous pourrez contacter par la suite et commencer à faire décoller votre activité et avoir rapidement des clients qui deviendront vos ambassadeurs.
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â -La loi RGPD
â -Les 4 erreurs qui ruinent vos efforts et pourtant commises par 95% des scrapeurs
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â -L'outil gĂ©nial qui va vous permettre de scraper des emails ultras cibles
â -Comment nettoyer votre base d'email
â -Le modĂšle d'email qui donne envie au prospect de vous connaĂźtre
â -Les Ă©tapes pour transformer votre prospect froid en bouillant
â -Lancez votre campagne avec cet outil gratuit
â -Comment envoyer un maximum de trafic verre votre produit
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A la fin de la formation vous serez comment scraper des milliers d'emails cibles rapidement et comment les envoyer sans ĂȘtres dĂ©tecter par les filtres anti-spams, vous serez quel type d'email envoyer et comment crĂ©er une sĂ©quance d'email qui transforme un prospect froid en prospect bouillant prĂȘt a acheter vos produits ou services, vous aurez la garantie de ne pas travailler pour rien, mais de dĂ©velopper un business en cold-emailing B2B Ă©tiques et rentables.
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Questions / réponse
Qu'est-ce que le scraping ?
Le scraping consiste à extraire des données trouvées sur le web, email, non, prenons, numéro de téléphone, adresse url, exct
Que veut dire B2B et B2C ?
B2B de professionnel Ă professionnel B2C de professionnel Ă particulier
Que va m'apporter le scraping ?
Une audience cibler au laser grùce à l'extraction des données, par exemple vous ciblé des freelance, vous allez scraper les adresses mails des freelance sur Linkedin, Facebook, Instagram, Google
Est-ce légal de scraper des emails de particulier ?
La loi interdise de contacter les particuliers qui n'ont pas donné leurs consentements, si vous n'avez pas envie d'avoir d'ennuis juridiques, vous pouvez utiliser ses emails pour vous créer une audience sur Facebook ADS et Adword ADS tous est expliquer dans la formation
Quel autorépondeur dois-je utiliser pour envoyer les emails ?
Aucun, ne surtout pas passer par un autorépondeur ses outils sont inadaptés et vous allez avoir des ennuis, il faut passer par des outils d'envois adaptés au cold-emailing, je vous en présente deux dans la formation dont un GRATUIT !!!
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Entrepreneur du web spécialisé en marketing digital. Je vous donnerais les meilleurs conseils et astuces qui feront décoller votre business/projet ! J'ai déjà 5 ans d'expérience et de nombreux résultats dans mes différents business. Je me mets continuellement à jour sur les nouvelles techniques et stratégies marketing, ce qui me permet d'avoir une analyse poussée et concrÚte
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Mention LĂ©gal CGV
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COMMENT DESSINER UN PORTRAIT REALISTE COMME UN PRO | COMMISSION 1,70âŹ
DECOUVREZ MES SECRETS D'ARTISTE AVEC CE PREMIER COURS DE DESSIN ET DE PASTEL SUR LE PORTRAITCOMMENT DESSINER UN PORTRAIT REALISTE COMME UN PRO
Comment dessiner un Portrait rĂ©aliste Comme un pro MĂȘme si on est DĂ©butant ?
DĂ©couvrez mes astuces d'Artiste
avec ce premier cours de Dessin sur le Portrait !Et vous, avez-vous rencontré ces difficultés lorsque vous dessinez un Portrait ?
Vous ne savez pas comment bien proportionner les yeux, le nez et la bouche .
Vous cherchez la bonne maniĂšre dâombrer vos visages .
Vous ne réussissez-pas à mettre en couleur votre Portrait .
Vous trouver le dessin de vos cheveux plats, trop simpliste
Vous pensez que la technique du Portrait est trop compliquée et laborieuse pour vous
Vous aimeriez que vos Portraits soient plus ressemblants.
Vous avez peur de rater vos Portraits .
Vous ĂȘtes déçu du rĂ©sultat final .
âVous avez peux -tâĂȘtre expĂ©rimentĂ© divers solutions ?
Acheter des livres techniques
â
Oui les Livres Techniques sont un excellent support dâenseignement Ă condition dâavoir la patience de mettre en application chaque contenu et dâen faire la synthĂšse.
Trop souvent on est envahi par trop dâinformations qui finissent par nous dĂ©courager .
â
Regarder des tutos et vidéos sur YouTube
â
Les vidĂ©os et les Tutos, vous aident et vous inspirent . Ils sont un bon moyen pour sâinitier Ă divers pratiques du Dessin.
Mais est-ce suffisant ?
â
Prendre des cours collectifs
â
Dans mon cursus, jâai eu le plaisir de donner des Cours en Milieu Associatif. Câest pour cette raison que je connais bien les frustrations des Ă©lĂšves.
Je sais quâ il est impossible pour lâEnseignante de suivre et dâaccompagner tout le groupe en mĂȘme temps.
Chaque Ă©lĂšve doit attendre son tour et se dĂ©brouiller seul.Il doit aussi mĂ©moriser dans l'instant tous les conseils qui lui sont donnĂ©s.N'est-ce pas frustrant que ce soit votre professeur qui dessine Ă votre place sur votre propre dessin ?Vous n'ĂȘtes plus l'auteur Ă 100% de vos crĂ©ations.
En général, avez-vous eu le temps de bien comprendre , bien intégrer toutes les explications dans les moindres détails ?
Arrivez-vous Ă suivre ou aimeriez-vous plus dâexplications, plus de temps de la part de votre Professeur ? Comme vous, jâai Ă©tĂ© confrontĂ©e Ă toutes ces difficultĂ©s et Ă ces questions .
â
Jâai trĂšs vite compris, si je voulais rĂ©ussir Ă Dessiner et Ă Peindre des Portraits, il fallait me former !
â
Dessiner seul dans son coin correspond Ă la premiĂšre Ă©tape.Ensuite on se documente dans les livres, les magazines , les Tutos âŠpuis on dĂ©cide de sâinscrire dans une Association si on en a la possibilitĂ©.
Selon votre histoire, certaines personnes sâorienteront vers des Ătudes Artistiques ou suivront des Stages , des Formations SpĂ©cialisĂ©es, ou encore pratiqueront en dilettante le Dessin et la Peinture.
Ce parcours , je le connais bien, puisque je suis passée par la.
Comme vous jâai rencontrĂ© les mĂȘmes difficultĂ©s techniques Ă dessiner des visages. Cela mâa amenĂ© Ă chercher , Ă tester , Ă Ă©tudier plusieurs mĂ©thodes, Ă prendre des cours .A force de patience et de persĂ©vĂ©rance, je suis parvenue Ă crĂ©er des Portraits rĂ©alistes et Ă trouver mon style.
Je ne pense pas que lâon puisse rĂ©ussir entiĂšrement seul, dans un temps trĂšs court( Ă moins d'ĂȘtre un gĂ©nie),sans lâaide dâun personne expĂ©rimentĂ©e. MĂȘme si on se considĂšre Autodidacte, un jour on a ouvert un livre, on câest inspirĂ© dâune Ćuvre, on a copiĂ© un modĂšle, on a Ă©tĂ© influencĂ© par un Artiste, on a Ă©changĂ© des idĂ©es, des solutions avec d'autres personnes.Câest formidable dâapprendre, de sâenrichir de nouvelles connaissances, dâouvrir son esprit et dâĂ©veiller sa curiositĂ©, de dĂ©velopper son Talent.Alors imaginez âŠ
Ătes guidĂ© pas Ă pas , ĂȘtre accompagnĂ© dans la rĂ©alisation de votre Portrait
De plus en plus de plaisir Ă dessiner des visages.
Dâavantage de succĂšs dans vos crĂ©ations.
Réussir à rendre votre Portrait plus vivant, plus réaliste. Ce que vous allez recevoir :
Je vous livre Ă prĂ©sent, mes secrets dâArtiste dans l'Art du Portrait.
â
Avec ce premier Cours en ligne conçu comme un cours particulier sous forme de livre.
â
le Cours est prĂ©vu pour que vous puissiez dessiner le Portrait en couleur, en mĂȘme temps que moi ,
en suivant lâExemple Pas Ă Pas avec les explications dĂ©taillĂ©es
ou si vous préférez, vous pouvez regarder le Cours seulement
et appliquer ma Technique et mes conseils dans vos Ćuvres.
â
La MĂ©thode PĂ©dagogique que je vous enseigne est basĂ©e sur une pratique dâobservation et de reproduction.
Ce nâest pas un hasard si tous les Grands Peintres figuratifs ont accordĂ© autant dâimportance Ă lâobservation et cherchĂ© Ă reproduire ce quâil voyait.
â
Voici une petite histoire cĂ©lĂšbre de Pline lâAncien (histoire naturelle) Ă ce sujet :
« Un jour, deux peintres grecs Zeuxis et Parrhasios participe Ă un concours de peinture. Le premier se vante dâavoir peint des raisins si parfaits que les oiseaux ont essayĂ© de les picorer. Parrhasios, profitant de lâabsence de son compagnon, ajoute un rideau peint par-dessus sa composition. Ă son retour, Zeuxis, abusĂ© par lâillusion, tente dâouvrir le rideau et reconnaĂźt la supĂ©rioritĂ© de son adversaire. »
â
Que faut-il en déduire ? Et bien, tout simplement d'accorder aussi de l'importance à ce que l'on ne voit pas, à votre imaginaire, votre sensibilité ...
Comprenez que pour atteindre un idĂ©al de ressemblance, de rĂ©alisme dans lâart du Portrait, il est nĂ©cessaire de chercher Ă faire ressortir lâĂ©motion, lâexpression du visage.
Vous traduirez de cette façon la personnalité du Portrait.
GrĂące Ă la pratique vous maĂźtriserez de mieux en mieux cet art.
Avec l'aide de ce premier cours, je vous livre les techniques et comment Ă©veiller votre regard, affiner vos perceptions pour nourrir votre imaginaire.
â
Maintenant, découvrez tous les conseils et astuces pour vos premiers pas avec ce premier Cours, contenant : Le Livre Numérique Pas à Pas détaillé (53 pages).
sous format PDF Ă tĂ©lĂ©charger, ce qui vous permet de lire les fichiers sur votre ordinateur, vos tablettes et votre tĂ©lĂ©phone mobile, votre smartphone Ă votre rythme ou de lâimprimer, nâimporte ou, quand vous voulez .
Avec lâ Exemple Pas Ă pas parfaitement illustrĂ© et commentĂ©, il vous sera alors plus facile dâexĂ©cuter un Portrait de face, en partant de la thĂ©orie Ă la pratique .GuidĂ© par les explications vous allez pouvoir progresser et avancer plus vite.
Dans ce Livre numérique vous aurez accÚs à :
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Un Plan dâAction claire pour avancer facilement
Toutes les photos et les légendes pas à pas des étapes de création du Portrait Féminin au Pastel
La MĂ©thode PĂ©dagogique du Cours
9 Fiches « Ce quâil faut retenir »
9 Fiches « Astuces »
Un Récapitulatif illustré du Processus de Création pour la Partie 1 et 2
4 Bonus Le Programme du Cours :
Quel Matériel utiliser pour la technique du Dessin à la sanguine et aux Pastels secs.
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Votre Plan d'Action:
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1Ăšre Partie : Comment dessiner un visage de face au crayon ?
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Ătape 1/Le secret des Proportions Classiques du visage
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Ătape 2/ LâĂ©tude des Ombres
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Ătape 3/ Comment reporter votre dessin ?
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2Ăšme Partie : Comment appliquer la couleur au Pastel sur un Portrait ?
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Ătape 1/ Pose des diffĂ©rentes valeurs tonales
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Ătape 2/ CrĂ©ation de la teinte Chair et des dĂ©tails des yeux : Le MĂ©lange des Couleurs
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Ătape 2/ Mise en Couleur du Visage et des Yeux
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Ătape 3/ ModelĂ© du visage avec les ombres et les lumiĂšres colorĂ©es
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Ătape 4/ Mise en couleur des cheveux
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RĂ©capitulatifs 1 Ăšre et 2Ăšme Partie
+ 9 Fiches « Ce quâil faut retenir »
+ 9 Fiches Astuces+4 BONUS
Avec ses 4 Bonus , vous serez capable de :
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BONUS 1 "le tracĂ© du visage " : Passer directement Ă lâĂ©tape de la couleur sans ĂȘtre obligĂ© de maĂźtriser lâĂ©tape du dessin
BONUS 2 "la grille des proportions " : Un moyen simple pour mémoriser les principes de construction du visage
BONUS 3" le portrait en couleur, imprimable en format A4" : Zoomer sur le Portrait dans les moindres détails
BONUS 4 " le lexique": Comprendre tous les termes techniques Question fréquent : Que va m'apporter ce livre ?
Je vous donne la liste prĂ©cise du matĂ©riel que jâutilise afin de vous aider Ă trouver le matĂ©riel le mieux adaptĂ© Ă vos besoins , ainsi munis des bons outils vous constaterez que vous obtenez de meilleurs rĂ©sultats et vous serez ravie de voir la valeur de vos crĂ©ations augmentĂ©..
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Vous serez poser les fondations solides dans la composition de vos portraits
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Vous apprendrez Ă simplifier les formes du visage, Ă utiliser la technique point par point pour Ă©duquer votre Ćil et votre capacitĂ© Ă traduire la globalitĂ© du visage .Une fois, cet automatisme acquis, vous serez comment maintenir lâunitĂ© du visage.
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je vous montre la Technique du Transfert pour conserver la nettetĂ© de votre dessin et le reporter rapidement sur votre papier pastel. Ainsi votre dessin bien tracĂ©, et lisible vous vous sentirez plus dĂ©tendu pour aborder lâĂ©tape de la couleur.
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vous aurez une premiĂšre approche sur la façon de bien observer et analyser les ombres et les lumiĂšres dâun visage en sachant reconnaĂźtre les diffĂ©rents types dâombre ( ombre portĂ©e, lumiĂšre rĂ©flĂ©chie etcâŠ) et ainsi vous familiariser Ă cet exercice.
A votre tour, vous prendrez plaisir à transformer un Portrait plat en un Portrait plus réaliste car vous serez capable de lui donner plus de relief et de contraste au moyen des différentes valeurs tonales.
â
Câest maintenant quâintervient la couleur ! et les premiĂšres apprĂ©hensions : quelles couleurs choisir en prioritĂ© et comment les mĂ©langer ensemble ?
Avec le secret de la préparation de la teinte chair, vous ne craignez pas de rater vos mélanges de couleur
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Apprenez Ă traduire lâintensitĂ© du regard grĂące Ă la couleur pour rendre votre portrait vivant.En prime, votre entourage vous fĂ©licitera de la maniĂšre dont vous dessinez des yeux si rĂ©alistes
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Apprenez Ă reproduire cette sensation de volume, en variant lâintensitĂ© de vos valeurs simplement avec vos traits de crayon.
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Comment dessiner une chevelure en respectant sa forme, sa couleur, son volume, sa texture tout en conservant la ressemblance ?
En procĂ©dant de maniĂšre mĂ©thodique, vous saisirez les gestes, les techniques de superposition et de dĂ©gradĂ© pour crĂ©er des cheveux rĂ©alistes, Ă lâaide de lâexemple pas Ă pas .
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â
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D'ordinaire un Cours Particulier de Dessin avec un Artiste professionnel, varie de 25 Ă 50âŹ/H
et un stage de 6 h00( 1 journée ) : 80 à 150 ⏠+ les frais de déplacement .
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Avec cet ouvrage numérique, pas de frais supplémentaires .
Dans ce cours sous forme de livre illustré, en couleur, téléchargeable ,je vous donne toutes les clefs que j'utilise et que j'enseigne à mes élÚves, pour débuter et réussir à dessiner avec réalisme, un Portrait au pastel .
Alors le prix pour ce premier cours n'est pas de 50 âŹ, ni 80 âŹ, ni de 120 âŹ
Mais seulement Ă 20,40 âŹ/TTC !
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Si vous possĂ©dez des connaissances prĂ©cieuses dans un crĂ©neau en demande, vous pouvez gagner un revenu important en tant que coach en ligne. Beaucoup de gens essaient de le faire, mais ils ne gagnent pas le revenu quâils recherchent parce quâils nâabordent pas les choses de la bonne maniĂšre. Ce guide vous montrera comment dĂ©marrer une entreprise de coaching en ligne rentable. Parce quâil est facile de dĂ©marrer un coaching en ligne, beaucoup de gens se lancent directement et nâobtiennent pas les rĂ©sultats quâils attendaient.
Les coaches dressent gĂ©nĂ©ralement une liste dâoutils et de ressources quâils peuvent utiliser pour aider dâautres personnes Ă atteindre leurs objectifs individuels. Vous seriez surpris de voir combien de personnes peuvent rĂ©ellement bĂ©nĂ©ficier de lâaide dâun coach dans certaines des tĂąches les plus difficiles quâelles se sont fixĂ©es. Il existe de nombreux sujets diffĂ©rents sur lesquels les coaches aident les gens, y compris tout ce qui est rĂ©pertoriĂ© dans cet e-book.
Connaßtre les bases des cours en ligne.Connaßtre ces bases vous permettra de déterminer si un cours en ligne vous convient et ce que vous devriez rechercher en termes de création de cours en ligne. Dans cet e-book, vous découvrirez ce qu'implique un cours en ligne, les avantages de la création d'un cours en ligne et les attributs d'un cours en ligne réussi.
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Ce que vous allez apprendre :
Vous apprendrez comment dĂ©marrer une entreprise de coaching en ligne rentable Vous apprendrez lâĂ©tat dâesprit dont vous avez besoin et comment vous pouvez le dĂ©velopper Vous pourrez crĂ©er un plan pour avoir les meilleures chances de succĂšs Vous apprendrez Ă faire bonne impression en tant que coach en ligne Vous apprendrez Ă crĂ©er un site Web pour votre entreprise de coaching en ligne Beaucoup plus! (Plus de dĂ©tails ci-dessous) E-book #2 :
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Découvrez les secrets pour créer et lancer une formation en ligne captivante et rentable. Vous apprendrez à structurer votre contenu, à utiliser les plateformes de formation en ligne et à commercialiser efficacement votre programme pour atteindre un public mondial et maximiser vos revenus.
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Le coaching peut ĂȘtre un avantage supplĂ©mentaire pour vos clients Coaching individuel individuel Coaching de groupe Groupes de coaching Facebook Coaching par email Coaching vidĂ©o Accompagner les clients vers un revenu plus Ă©levĂ© DĂ©couvrez combien d'argent vous pouvez gagner en coaching Apprenez Ă promouvoir votre entreprise de coaching en ligne Beaucoup plus! (Plus de dĂ©tails ci-dessous) E-book #4:
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La réussite commence dans l'esprit. Cet e-book vous enseignera les principes de la pensée positive et vous montrera comment cultiver une mentalité gagnante qui vous propulsera vers le succÚs dans tous les aspects de votre vie.
Ce que vous allez apprendre :
Comment la pensĂ©e positive est prouvĂ©e par des Ă©tudes psychologiques pour aider les gens Ă mener une vie plus heureuse et de meilleure qualitĂ© Comment gĂ©rer tous les obstacles que la vie vous lance avec une positivitĂ© implacable qui donnera les meilleurs rĂ©sultats 8 raisons pour lesquelles vous devriez adopter un Ă©tat d'esprit positif L'explication scientifique de la façon dont ĂȘtre positif vous aide Ă faire face au stress, Ă renforcer votre systĂšme immunitaire et Ă amĂ©liorer votre santĂ©. Souffrez-vous des symptĂŽmes « BLEU » ? Comment vos pensĂ©es dĂ©terminent la façon dont vous vous sentez et vos actions Beaucoup plus! (Plus de dĂ©tails ci-dessous)
Ce qu'ils en pensent
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Senegal-logistique.net, la référence sénégalaise de la logistique et du transport sur internet. Cité comme source à l'université Paris Sorbonne (Paris IV)
Senegal-logitique.net est le premier portail web sĂ©nĂ©galais dâinformation dĂ©diĂ© au secteur Transport, Logistique et Supply Chain. Le site se donne pour mission, entre autres, de fournir des informations claires et prĂ©cises sur tout ce qui cerne et concerne la logistique, aussi bien pour les professionnels que les Ă©tudiants et le grand public. Câest ainsi que le portail a Ă©tĂ© citĂ© plusieurs fois comme source dans un mĂ©moire de master 2 Ă lâuniversitĂ© Paris Sorbonne ainsi que dans le magazine français Bus & Cars.
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LE MIXAGE PHOSPHENIQUE EN PEDAGOGIE | COMMISSION 12,60âŹ
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LE MIXAGE PHOSPHĂNIQUE
EN PĂDAGOGIE
DĂ©veloppement de la mĂ©moire, de lâintelligence, de la crĂ©ativitĂ© et de lâintuition par le mĂ©lange des pensĂ©es avec les phosphĂšnes.
Le Mixage PhosphĂ©nique consiste Ă mĂȘler une pensĂ©e au phosphĂšne. Celui-ci canalise lâattention vers la pensĂ©e choisie ; cette amĂ©lioration de lâattention persiste entre les sĂ©ances.
De plus, il se produit entre la pensĂ©e et le phosphĂšne un dĂ©gagement dâĂ©nergie qui augmente le nombre des associations dâidĂ©es, par consĂ©quent lâintelligence, et qui excite la curiositĂ© intellectuelle et lâesprit dâinitiative.
LE MIXAGE PHOSPHĂNIQUE TRANSFORME LâĂNERGIE LUMINEUSE EN ĂNERGIE MENTALE.
Lâaction du Mixage PhosphĂ©nique sur le sommeil est remarquable. Beaucoup dâinsomnies ont Ă©tĂ© guĂ©ries par sa pratique. Les rĂȘves deviennent plus colorĂ©s et plus conscients.
Les personnes ùgées y puisent un rajeunissement cérébral.
Docteur Francis LEFEBURE Ancien Externe des HÎpitaux de Paris, Ancien médecin du Service de Santé scolaire, Ancien professeur de Sciences et de Mathématiques
MĂ©daille dâOr MĂ©daille dâOr et Prix du Concours LĂ©pine, MĂ©daille dâArgent du Concours LĂ©pine, MĂ©daille dâOr du Salon International des Inventeurs, MĂ©daille de Vermeil du Salon International dâinventions, MĂ©daille dâArgent du Salon Mondial des Inventeurs de Bruxelles, pour la mĂ©thode âPhosphĂ©no-PĂ©dagogieâ
Salon mondial des inventeurs Le Mixage Phosphénique en Pédagogie en est à sa seiziÚme édition avec plus de 100.000 exemplaires vendus.
Des milliers de pratiquants dans le monde entier.
DĂ©veloppement de la mĂ©moire et de lâintelligence par le mĂ©lange des pensĂ©es avec les phosphĂšnes.
Le phosphĂšne est la tache multicolore qui persiste en obscuritĂ© pendant trois minutes, aprĂšs fixation dâune source lumineuse durant une trentaine de secondes.
Le Mixage phosphĂ©nique consiste Ă conserver, pendant ce phosphĂšne, une image mentale visuelle ou auditive. Par exemple, un enfant, un Ă©tudiant ou un adulte qui veut retenir une leçon ou des donnĂ©es, se les reprĂ©sentera mentalement durant la prĂ©sence du phosphĂšne. Celui-ci canalise lâattention vers la pensĂ©e choisie ; cette amĂ©lioration de lâattention persiste entre les sĂ©ances.
De plus, il se produit entre la pensĂ©e et le phosphĂšne un phĂ©nomĂšne comparable Ă une combinaison chimique, de telle sorte que dâune part, la pensĂ©e devient plus dense, ce qui lâaide Ă se graver dans la mĂ©moire et dâautre part, il y a un dĂ©gagement dâĂ©nergie qui augmente le nombre des associations dâidĂ©es, par consĂ©quent lâintelligence, et excite la curiositĂ© intellectuelle et lâesprit dâinitiative.
Sur des enfants dâune dizaine dâannĂ©es, lâamĂ©lioration des rĂ©sultats scolaires est souvent visible aprĂšs un mois, Ă raison de dix minutes dâexercices matin et soir seulement.
Des enfants complĂštement dyslexiques lisent normalement en trois mois et deviennent mĂȘme meilleurs que la moyenne de leur Ăąge.
La pratique du PhosphĂ©nisme agit aussi sur le caractĂšre ; câest ainsi que dans des familles oĂč les enfants se disputaient continuellement, vient Ă rĂ©gner la bonne entente.
Lâaction du Mixage phosphĂ©nique sur le sommeil est remarquable ; beaucoup dâinsomnies ont Ă©tĂ© guĂ©ries par cette pratique; les rĂȘves deviennent plus colorĂ©s et plus conscients. Les personnes ĂągĂ©es y puisent un rajeunissement cĂ©rĂ©bral.
Lâeffet sur la vue est trĂšs favorable, sous la rĂ©serve Ă©videmment que soient respectĂ©es les normes dâĂ©clairage que nous indiquons, normes Ă©tablies dĂ©jĂ par quarante annĂ©es dâexpĂ©riences sur des milliers de cas PREMIER COURS
Apprendre Ă observer le phosphĂšne. Chapitre I
LE MATĂRIEL NĂCESSAIRE.
I Choix de la source lumineuse.
II Ce quâil ne faut pas faire.
III Distance de la lampe.
IV Choix du réflecteur. Chapitre II
LA FIXATION DU REGARD SUR LA SOURCE LUMINEUSE.
I ContrĂŽle de la distance correcte.
II Lâindispensable cillement.
III Ăter lunettes et verres de contact.
IV Durée de fixation.
V Le cycle cĂ©rĂ©bral de trois quarts dâheure.
VI Action sur la vue de la fixation de la source lumineuse.
1/ InnocuitĂ© pour lâĆil.
2/ RĂ©actions dâadaptation.
3/ Actions thérapeutiques.
a) sur lâiris.
b) gain dâacuitĂ© visuel.
c) amélioration de la myopie.
d) sur le systĂšme endocrinien.
e) sur le sommeil.
f) pour toute maladie.
4/ Troubles de la vue que ne modifie pas la pratique du Phosphénisme.
a) cataracte
b) corps flottants
c) conjonctivite
d) dyschromatopsie (daltonisme)
5/ Seule contre-indication partielle : le glaucome.
VII Fixation du soleil : précautions.
1/ Entraßnement préalable avec une lampe.
2/ Bien boire avant.
3/ Ăter lunettes et verres de contact.
4/ Fixation par périodes de deux secondes.
5/ Pensée simultanée.
6/ Position des mains.
7/ Signes dâalarme en cas dâabus.
Caractéristiques du post-phosphÚne solaire.
Remarque sur lâhygiĂšne de la boisson en gĂ©nĂ©ral.
VIII Position pour lâobservation de lâacouphĂšne physiologique. Chapitre III
DESCRIPTION DES PHOSPHĂNES.
I Les phosphĂšnes que nous nâutilisons pas.
1/ PhosphĂšnes par compression.
2/ PhosphĂšnes par drogues hallucinogĂšnes.
3/ PhosphĂšnes par courants Ă©lectriques temporaux.
4/ PhosphÚnes par excitation mécanique du lobe occipital.
II Les phosphĂšnes que nous utilisons.
A. LE POST-PHOSPHĂNE.
a/ Ses couleurs.
1° Phase de gris laiteux.
2° Phase verte.
3° Phase rouge.
4° Phase bleue.
5° Lueur diffuse.
b/ Ses formes.
c/ Sa position dans lâespace.
d/ Ses glissements.
e/ Ses anomalies.
1° Absence totale.
2° Unilatéralité.
3° Absence de phase du noyau.
4° Absence limitée de la lueur diffuse.
B. LE CO-PHOSPHĂNE.
1 / Description.
2 / SymĂ©trie dans lâordre des couleurs entre le co- et le post-phosphĂšne.
3 / Ils obéissent à la loi du « Tout ou Rien ».
4 / Différences secondaires entre co et post-phosphÚnes.
C. LE SUPERPHOSPHĂNE.
D. LE CHAOS VISUEL.
E. PHOSPHĂNES PAR REFLETS DU SOLEIL SUR LâEAU.
F. EXPĂRIENCES PRĂLIMINAIRES. Chapitre IV
HYPOTHĂSES SUR LES SACCADES DE COULEURS DANS LES CO- ET POST-PHOSPHĂNES. DEUXIĂME COURS Chapitre V
LES BASES DU MIXAGE PHOSPHĂNIQUE.
I Mixage avec lâimage mentale visuelle.
II Mixage du phosphĂšne avec lâimage mentale auditive.
III Mixage dans le phosphÚne des images mentales visuelles et auditives associées.
IV Mixage dans le phosphĂšne dâimages mentales cĂ©nesthĂ©siques et kinesthĂ©siques.
V Mixage dans le superphosphĂšne.
VI Mixage dans le co-phosphÚne provoqué par une lampe.
VII Mixage dans lâacouphĂšne physiologique. TROISIĂME COURS Chapitre VI
DIVERSES EXPĂRIENCES TRĂS CONVAINCANTES.
I Action sur le sommeil.
II Concentration sur un détail du phosphÚne.
III Mixage du souvenir dâun rĂȘve dans le phosphĂšne.
IV Concentration sur un dĂ©tail de lâacouphĂšne.
V Projection du phosphĂšne sur le texte Ă apprendre.
VI Mixage avec le soleil.
VII Absence de limitation à la durée et au nombre de séances.Chapitre VII
HYPOTHĂSES ET COMPARAISONS QUI EXPLIQUENT LES EFFETS DU MIXAGE.
I Le phosphĂšne, un vrai plĂątre.
II La pensée, germe de cristallisation dans le phosphÚne, solution mÚre.
III Formation de sel phosphénique.
IV Explication neurologique de la persistance des effets entre les séances.
V Faiblesse de la thĂ©orie classique sur lâorigine des phosphĂšnes.
VI Simulation de lâaugmentation de lâĂ©nergie cĂ©rĂ©brale par le mixage. Chapitre VIII
EFFETS DU MIXAGE PHOSPHĂNIQUE APRĂS QUELQUES MOIS DE PRATIQUE.
I Rappel de lâaction sur lâattention, la mĂ©moire et lâabondance de lâidĂ©ation.
II Action sur la sociabilité.
III Effet sur lâesprit dâinitiative.
IV Action sur la persévérance.
V Action sur lâintelligence.
VI Action sur la curiosité intellectuelle.
VII Action sur lâanimation de la pensĂ©e.
VIII Amplification des effets de la suggestion.
IX Action sur les alcooliques et les drogués.
X Action sur les Ă©pileptiques.
XI Plus grande joie de vivre.
CONCLUSION : AmĂ©lioration de la rĂ©ussite dans tous les domaines de la vie. QUATRIĂME COURS Chapitre IX
VARIANTES DâAPPLICATION DU MIXAGE PHOSPHĂNIQUE SUIVANT LA MATIĂRE Ă APPRENDRE
I Comment apprendre un long texte par cĆur.
II Pour une leçon de géographie.
III Comment apprendre un long chapitre dâhistoire.
IV Le mixage en cascade pour augmenter lâidĂ©ation au cours dâune dissertation ou dâune narration.
V Effets du Mixage phosphénique sur le calcul.
VI Pour résoudre un problÚme de mathématiques.
VII Correction de la dyslexie par le Phosphénisme.
VIII Correction de la dysorthorgraphie par le Phosphénisme.
IX Action du phosphÚne sur la récitation à haute voix.
X Utilisation du phosphĂšne pour apprendre une langue Ă©trangĂšre avec le bon accent.
XI Correction des défauts de prononciation.
XIV Pour la conduite en auto et le permis de conduire.
XV MĂ©morisation par lâĂ©idĂ©tique inverse et lâĂ©idĂ©tique direct.
XVI PhosphĂšnes par diapositives.
XVII Le Phosphénisme pour bébés.
XVIII Application du Phosphénisme aux cas de retard mental.
XIX Dans la délinquance juvénile.
XX RĂ©sultats obtenus.
Conclusion : NĂ©cessitĂ© dâintroduire le PhosphĂ©nisme Ă lâĂ©cole. CINQUIĂME COURS Chapitre X
ĂTRANGETĂ DES MOUVEMENTS DES PHOSPHĂNES.
I Précisions sur les mouvements de glissements du phosphÚne.
II Analogie entre certains déplacements des phosphÚnes et ceux de charges électrostatiques.
III Influence des mouvements des yeux sur les mouvements du phosphĂšne.
IV PhosphĂšnes par lâhumeur vitrĂ©e ?
V Influence de la rapiditĂ© des mouvements de tĂȘte latĂ©raux sur les mouvements des phosphĂšnes.
VI Influence sur le phosphĂšne de la combinaison des mouvements latĂ©raux de la tĂȘte et des yeux.
VII Faits confirmant lâamalgame des rythmes des liquides visqueux dans leur influence sur les mouvements des phosphĂšnes.
VIII Influence du balancement antéro-postérieur sur le phosphÚne.
IX Lenteur des réactions phosphéniques.
X Influence des rotations de derviches sur les mouvements des phosphĂšnes.
XI Balancement des phosphÚnes consécutifs aux balancements de la source lumineuse.
XII Les balancements du phosphĂšne consĂ©cutifs aux balancements de tĂȘte.
XIII Les balancements du phosphĂšne sous lâeffet dâune irritation du champ visuel.
XIV Tremblements du phosphĂšne.
XV La chute du phosphĂšne.
XVI Rotation du phosphÚne et cinéma intérieur.
XVII Mouvements spontanĂ©s du co-phosphĂšne. RĂSUMĂ ET CONCLUSION DES MOUVEMENTS DU PHOSPHĂNE. CONCLUSION :
Phosphénisme et sélection naturelle.
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Du jour au lendemain, sans préavis, je me suis presque retrouvé à la rue.
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