LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°37300

NUTRITION SPORTIVE

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La Nutrition Des Sportifs Dévoilée.
Les Secrets Des Champions
Si vous voulez apprendre ce qu'est la clé N° 1 de la Nutrition Sportive...
Peu importe le sport que vous pratiquez, que vous soyez footballeur, basketteur, marathonien, sprinteur ou cycliste, professionnel ou amateur, cette lettre est sans aucun doute pour vous !  
Vous Êtes sur le Point de Découvrir la Clé N° 1 de la Nutrition Sportive et Comment Elle Vous Aidera, Peu Importe Combien de Temps Vous Avez Pour Votre Préparation !

Peu importe que vous ayez ou non côtoyé de près la nutrition sportive, ce guide vous dira tout ce que vous devez savoir, sans que vous ayez à dépenser trop de matière grise !
 
Que ce soit dans le but de tirer le meilleur de toutes vos séances d'entraînement et de préparer le corps aux activités futures dans un objectif de compétition ou pour une maintenance générale de forme physique, vous devez lire cette lettre.   
Du bureau de Yves Auger, 
Cher ami,
Avez-vous programmé de devenir un meilleur sportif maintenant ou dans un avenir proche ? Si oui, alors prêtez attention !
Enfin, il existe un nouveau livre électronique permettant de réaliser une avancée décisive, créé pour des gens comme vous !
Et si vous voulez vraiment posséder le corps de vos rêves, mince, en bonne santé et qui vous donnera le sourire, ce livre est définitivement pour VOUS !
J'ai moi-même été un nutritionniste pendant 10 ans, mais la nutrition sportive est spéciale. Ce que je veux dire, c'est que les informations ne sont pas faciles à trouver. Spécialement le genre d'informations qui intéresse tous les sportifs. J'ai donc décidé de créer le livre ultime sur la nutrition sportive !
Ce n'est pas un autre livre générique et général sur la Nutrition Sportive que vous pouvez trouver dans n'importe quel magasin...
...sur une boutique Internet, ni dans la librairie du coin ni dans votre bibliothèque de quartier, d'ailleurs !
Ce livre couvre tout ce qu'il y a à connaître au sujet de la nutrition sportive. En fait, certaines personnes l'ont appelé le "Manuel de la nutrition sportive" !
C'est comme posséder votre propre expert de nutrition sportive, celui que vous pouvez consulter ou à qui vous pouvez poser des questions à chaque fois que vous en avez besoin !
Vous découvrirez une large gamme d'astuces, y compris des conseils sur la façon de mener une vie plus saine dès aujourd'hui !
Je vous présente:
"La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions "
 
Vous allez découvrir tellement de choses sur la façon de manger correctement et cuisiner vos propres repas pratiquement sans effort ! Non seulement vous apprendrez tous les bienfaits et les avantages de la nutrition sportive, mais en bonus, vous apprendrez également quelques astuces que vous pourrez apprendre aux autres.
Voici juste un avant-goût de ce que vous allez découvrir dans
"La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions " 
Vous découvrez la clé N°1 de la nutrition sportive.
 Vous apprendrez la règle des glucides.
Vous découvrez quels nutriments essentiels votre corps a le plus besoin.
Vous découvrez comment programmer les repas pour votre nutrition essentielle.
 Vous découvrez exactement quels aliments peuvent faire du mal à votre nutrition.
Vous apprendrez quels suppléments vous devez prendre pour votre activité .
Vous découvrirez exactement ce qu'est la nutrition sportive et comment elle peut vous aider.
Vous découvrirez quels sont les aspects principaux de la nutrition sportive.
Vous apprendrez exactement combien d'eau représente la consommation parfaite pour votre corps.
Vous découvrirez la manière appropriée de consommer de l'eau pour en tirer bénéfice.
Vous découvrirez ce que vous devez boire pour une nutrition sportive optimale.
Vous apprendrez à programmer pour une gestion réussie de votre régime.
Vous découvrirez quels aliments vous devez manger pour une nutrition sportive optimale.
Les aspects dont vous devez tenir compte.
Ce que vous devez consommer avant une compétition.
Pourquoi il n’existe pas un régime unique pour tous les sportifs.
Comment les glucides affectent votre corps.
Comment faire le plein d’énergie avant une compétition.
Quels aliments ne pas consommer avant une compétition.
Ce que vous devez savoir sur les compléments alimentaires.
Et bien PLUS encore !
Et le meilleur c’est que vous pouvez être en train de lire ce livre dans seulement quelques minutes à partir de maintenant ! 
Exactement ! Vous n'avez pas besoin de faire les cent pas en attendant que le facteur arrive pour vous livrer votre livre... Vous pouvez commencer à lire ce livre immédiatement !
Peu importe s'il est dimanche et 2 heures du matin, vous téléchargerez et lirez "La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions " dans quelques minutes. Il n'y a absolument aucun risque pour vous – donc qu'attendez-vous ?
Ce nouveau livre permettant de réaliser une avancée décisive est vraiment un guide. Un guide qui est le résultat d'années de recherche, d'études, de fouilles et de contacts avec des athlètes de haut niveau.
Et ce n'est pas un de ces livres en "latin" où vous ne comprenez pas un mot. Tout est en Français, donc vous pouvez ranger le dictionnaire. Ce livre sur l'alimentation du sportif simple à lire est entièrement compréhensible et ne prendra pas des semaines à terminer.
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Vous pouvez commencer à lire ce livre dans moins de 3 minutes. Je ne sais pas pendant combien de temps je vais faire ce rabais, alors ne perdez pas de temps. En plus, vous ne courrez AUCUN risque, donc saisissez cette offre sans plus tarder.

A Vous et à votre vie d'athlète réussie !

Bien cordialement,
Yves Auger
PS. Rappelez-vous, vous ne courrez AUCUN risque. Je suis tellement convaincu que vous serez stupéfait par la quantité d'informations que j'ai fait tenir dans "La Nutrition des Sportifs Dévoilée – Les Secrets des Champions "que je vous donne une GARANTIE de 3 mois ! N'attendez plus!
PS. Après ce test de marketing, je ferai de nouveau repasser le prix de ce livre à 47.00 €. La publicité en ligne coûte cher et je ne suis pas sûr de pouvoir conserver cette offre encore très longtemps ! 

Yves Auger © 2017

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DITES ADIEU A LA GRAISSE

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Pour chaque livre vendu, nous nous engageons à verser 1€ à l'association IFAW pour la Sauvegarde et le Respect des animaux dans le monde.
Hippocrate, médecin Grec de l'antiquité affirmait :
"Que ton alimentation soit ta première médecine". 
Une alimentation saine et équilibrée reste l'une des meilleures préventions en terme de santé.
Basée sur une alimentation naturelle, sans restriction, avec des index glycémique bas et des conseils, ce programme est bon pour tous.
Vous mangez à votre faim, sans pulsion, sans manque.
Ce livre contient une quantité d'astuces pour vous permettre de perdre du poids
 
VOUS ALLEZ ADORER CE PROGRAMME!
OUI! Dites Adieu à la Graisse Pour Toujours
"Tout le monde sait que la nourriture saine, le bon mental et l'exercice régulier aide à rester en forme, améliore l'ensemble de notre
bien-être et stimule l'espérance de vie
Alors pourquoi pas vous? "
 
Si vous aimez l'idée de perdre quelques kilos, vous façonner une silhouette plus souple ou plus sexy, mais ne pouvez pas adapter des séances de gymnastique ou d'entraînement dans votre programme, veuillez lire ceci jusqu'au bout.
Cher chercheur de santé.
Si vous avez trouvé cette information aujourd'hui, je suppose que vous avez récemment décidé que votre niveau de santé global n'était pas à la hauteur de vos attentes.
Peut-être souhaitez-vous retrouver cette silhouette perdue que vous aviez il y a dix ans, ou lutter contre les symptômes et les dommages potentiels causés par les conditions physiques? Peut-être voulez-vous juste vous débarrasser de ces rides et ridules qui vieillissent et font paraître quelques années de plus...
Peu importe la raison spécifique. Vous êtes ici aujourd'hui à la recherche d'une solution qui vous aidera à avoir un total contrôle pour récupérer votre forme, sans un travail acharné ou de longues sessions de sport en salle de gym.
Avec mes conseils, vous apprendrez comment stimuler votre métabolisme pour perdre du poids.
Tous ces kilos pris pendant ces dernières semaines, mois ou années ont du mal à disparaître. Vousavez essayé toutes sortes de régimes, en vain. Soit vous n'avez presque rien perdu, soit vous avez repris du poids supplémentaire après avoir arrêté votre régime. J'avoue qu'il y a de quoi être démotivé!
Vous allez reprendre les rênes de votre santé et gérer en toute conscience votre poids grâce à ce guide rempli de nombreux bons conseils efficaces...  
Oui, vous voulez commencer à perdre du poids aujourd'hui!
Vous avez accès à:
Un livre rempli de conseils sur la nutrition
 Des dizaines de recettes équilibrées Des exercices hyper faciles et rapides à faire dans votre salon
 
Nous vous offrons en supplément TROIS bonus de grande valeur:BONUS 1   : Une méditation guidée en MP3 pour la perte de poidsBONUS 2: Une méditation guidée en MP3 pour avoir de l'énergie positive BONUS 3: 50% de réductionLA FORMATION COMPLÈTE
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Ces deux audios vous sont offerts pour des raisons extrêmement importantes:Tout d'abord, notre cerveau est très influençable.Nous avons été conditionnés depuis notre enfance par des remarques ou des critiques.Les médias nous influencent à chaque instant avec leurs pubs.
Avec "Dites Adieu à la Graisse"
 
Deux audios vous aideront à reprogrammer votre inconscient afin de désinscrire de vos cellules toutes les fausses croyances qui sont ancrées en vous depuis peut-être longtemps.
 Vous pourrez les écouter dès que vous aurez quelques minutes de libres. Ainsi, vous vous sentirez aller chaque jour de mieux en mieux.

Comme vous savez probablement que ce qui est dans votre esprit se transforme en action, il est impératif de remplacer les croyances négatives en croyances positives. En ce qui concerne le poids, c'est la même chose.
 
Des dizaines de millions de gens tentent de reprendre le contrôle de leur silhouette et de leur santé. La plupart d'entre eux échouent et se démotivent tout simplement parce qu'ils ne font pas les bonnes choses. Quels que soient leurs engagements, ils se retrouvent très souvent à la case départ, ou pire encore reprennent du poids supplémentaire!
 
Et voici la bonne nouvelle - tout le monde peut y arriver!
Il suffit de poser les bonnes actions et d'acquérir le bon mental pour y parvenir. Et c'est ici que le pack que je vous propose vous vient en aide.
 
Ce que vous allez découvrir dans ce livre: Ce sont des secrets que tous les vendeurs de régimes ne vous disent JAMAIS.
 
Savez-vous quel genre de mental vous devez absolument avoir dès que vous commencez un programme d'amincissement ? Si vous ne l'avez pas, vous avez 75% de chance d'échouer... Dès le premier chapitre de ce livre, vous accédez à ce savoir.
Ce programme est unique. Il s'agit d'un
 
Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids, et cela Sans Avoir Faim.
 
Vous allez ENFIN avoir accès aux secrets et aux astuces qui vont vous aider à MINCIR, et à GARDER votre POIDS IDÉAL
 
Quels que soient vos objectifs en matière de poids, posez vous un instant, et visualisez-vous comme ceci :    Finies les "poignées d'amour" ou de "bouées"   Parties les rondeurs disgracieuses   Adieu la cellulite   Disparus les kilos en trop   Plus peur de se mettre en maillot de bain 
Imaginez quelques instants:
 
Dans quelques semaines, une personne que vous n'avez pas revue depuis longtemps vous dit en vous voyant: "Wouahh! Comme tu as minci!" -"Comment as-tu fait?"
 
Une amie à moi a voulu essayé cette méthode:
Elle a perdu 7 kilos en à peine 2 mois!!
 
Cette Méthode a Fonctionné!!
 
Depuis, tout le monde la complimente. Et plus elle en reçoit, mieux elle se sent. Elle a le sentiment d'avoir ENFIN réussi.
 
Elle a repris le footing, elle n'est plus essoufflée, elle ne se plaint plus de douleurs aux genoux et n'est plus addicte à la nourriture. Elle est métamorphosée!

Moi aussi, je veux commencer à perdre du poids dès aujourd'hui
Je suis heureuse de pouvoir partager avec vous ce livre et ces deux audios qui vous permettront, à vous aussi de perdre le poids superflu qui vous pourri la vie.
En suivant mes conseils, vous apprendrez pas à pas comment maigrir facilement, sans effort et rapidement. Le bonus, c'est que vous aurez les clefs pour ne plus JAMAIS reprendre ces kilos que vous aurez perdus. Vous deviendrez une "machine à mincir". Vous allez adorer ce programme!
Votre santé est un sujet sérieux. Et il y a trop de produits sur le marché et c'est un vrai casse-tête chinois. Le pack que je vous propose est différent et il a fait ses preuves. Je vous le propose afin que vous puissiez le découvrir. Vous pouvez l'obtenir tout de suite et sans risque.
Il vous suffit de cliquer sur le bouton: "Acheter Maintenant"  afin de pouvoir y accéder dans la minute qui suit. 
 
Pricillia: J'ai fait plusieurs régimes où j'ai perdu très rapidement du poids et finalement, j'ai repris le double. Je suis complètement satisfaite de la méthode "dites adieu à la graisse". En effet je ne veux plus faire de régime. J'ai commencé depuis 8 jours et j'ai perdu 1.5 kg sans fatigue et en mangeant normalement.
 
Karin: Il n'y a pas mieux que de manger équilibré et c'est la meilleure façon pour pouvoir continuer sa vie avec enthousiasme. Les menus sont super sympas et j'adore les smoothies.
 
David: Je suis tombé par hasard sur cette méthode et je ne peux que la recommander tant elle est facile à suivre. J'ai décidé de suivre l'équilibre alimentaire dont vous parlez, et ça marche!! Je suis agréablement surpris car j'ai pris du muscle! J'ai encore quelques kilos à perdre, mais je suis hyper motivé grâce aux audios que j'écoute tous les jours au réveil ou quand j'ai une pulsion gourmande.
 
Violette: Enfin une méthode intelligente pour maigrir!!! Merci pour les excellents menus qui sont super faciles à mettre en œuvre. Merci beaucoup!
 
Kenny: J'ai retrouvé la joie de vivre et je me sens tellement bien. Je suis beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête. J'ai suivi correctement ce programme et il m'a permis de perdre du poids rapidement et sans fatigue!!
 
Franck: Nous avons acheté, ma femme et moi le programme "dites adieu à la graisse" . A consommer sans modération! C'est bon, c'est pratique, c'est magique ...OUI c'est vraiment magique car depuis, c' est fini je ne prend plus de poids et croyez-moi je mange! Je ne me prive pas d'un bon smoothie!
 
Chantal: J’ai 52 ans, je connais le programme par l’intermédiaire de mon amie. J’avais pas mal de kilos en plus. Au bout de quelques semaines, j'ai perdu du poids et ma taille s'est affinée. J'ai perdu 2cm de tour de cuisse. Vive ce programme!
 
Véronique: En rééquilibrant mon alimentation, j'ai rééquilibré mon organisme, donc mes inconforts ont disparu : j'ai perdu 9 kg perdus et 2 tailles. Merci, merci de m'apporter le bien-être et la forme au quotidien. Et en plus, je me régale parce que c'est BON.
 
Claire: J'ai connu dites adieu à la graisse, par une collègue de travail, qui avait minci. J'ai décidé de commencer l'aventure! Je voulais perdre du poids... et je l'ai perdu! J'ai aussi compris que le gain de poids n'est pas irréversible et que l'on peut perdre du poids durablement. Il suffit d'avoir la bonne méthode. Personnellement, je n'ai pas repris. Sans compter tous les bienfaits que j'ai constaté avec le temps.
 
Michel: Au départ j'étais très sceptique, car j'en ai fait des programmes! Mais j'ai quand même voulu tenter un dernier programme. Je faisais attention à ce que je mangeais, mais je n'arrivais pas à perdre du poids. J'ai donc commencé le programme et dès la première semaine j'ai été très agréablement surpris que ça fonctionne. Depuis, mon poids est resté stable !!!
 
 
Mise en garde :
Ce livre n’a ni la prétention ni la vocation à être associé à la médecine ou à toute autre forme qui pourrait s’en rapprocher. 
En aucun cas les conseils et informations de ce livre ne doivent se substituer aux contrôles, suivis et avis d’un médecin. Les maladies et divers problèmes de santé relèvent d’un niveau de complexité que seule une équipe médicale compétente peut prétendre résoudre.
Tout ce que vous trouverez dans ce livre ne doit en aucun cas vous faire penser que seule l’application des conseils alimentaires qui y sont détaillés peut suffire à vous soigner ou vous soignera et que, tout suivi médical doit être exclu. Les conseils nutritionnels de l'ouvrage n'ont qu'un caractère préventif.
Informez-vous auprès de votre médecin en cas d’éventuel terrain allergique, si vous suivez un traitement ou si vous prenez des compléments. Certaines interactions néfastes peuvent se produire avec l’association d’un ou plusieurs nutriments ensemble. Enfin pensez qu’il existe souvent des contre-indications pour les enfants et les femmes enceintes.
 
Ne remettez pas à demain votre santé et votre bien-être. 
"Dites Adieu à la Graisse" vous permettra

 de vous débarrasser de vos kilos disgracieux pour 47€ seulement



equilibre-et-abondance

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METHODE SUPERMUSCULATION

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Accueil Questions fréquentes Témoignages Qui sommes-nous ? Membres existants Blog COMMENT OBTENIR PLUS DE MUSCLE EN SEULEMENT 15 MINUTES PAR JOURS Plus de 6500 personnes suivent notre méthode. Et vous ? Je m’inscris en 2 minutes ! Gagnez en muscle et perdez du poids, avec notre méthode de musculation sans matériel
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Nous mettons à votre disposition un programme personnalisé ainsi que plus des exercices vidéos vous permettant d’atteindre vos objectifs (prise de masse musculaire et/ou perte de poids) sans quitter votre domicile.

Je vois de grands changements sur mon apparence physique. Je n’aurai jamais cru que ça marcherait vraiment et je n’en suis qu’à ma 3e semaine. J’ai enfin trouvé une méthode qui me permet de progresser intelligemment et qui ne nécessite rien d’autre que mon corps. Cédric L. Seulement 15 minutes par jour... Premiers résultats garantis en moins d'une semaine.

Vous n'avez besoin que de 15 minutes par session pour développer votre masse musculaire.
Notre programme est basé sur une étude récente publiée par l'American Institute Sports Medicine.
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Et au bout de quelques jours seulement, vous remarquerez une amélioration de apparence physique.  Voici comment se présente la méthode SuperMusculation 110 exercices sans matériel en vidéos
Chaque exercice vous est expliqué en détail et en vidéo.
Vous saurez toujours comment exécuter un mouvement grâce aux explications vidéo.
Les  110+ exercices ont été filmés professionnellement en haute définition vous montrant comment les exécuter et en vous donnant les astuces pour les réaliser correctement.
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L’objectif de SuperMusculation.com est de rendre votre entrainement simple à mettre en pratique où que vous soyez. Votre programme d’entraînement sur-mesure
Obtenez votre programme d’entraînement personnalisé de 7 semaines.
Selon vos attentes et votre niveau actuel, vous suivrez un programme d’entrainement qui sera propre à vos objectifs.
Votre programme d’entraînement personel vous indiquera quand vous entrainer, quels exercices effectuer et comment exécuter chaque mouvement.
Plus vous progressez, plus vous monterez en niveau avec des enchaînements d’exercices de plus en plus difficiles.
Les programmes sont ainsi adaptés pour tous les niveaux, du débutant, à l’expert avancé et continueront à s’ajuster durant tout le courant de votre progression. Le guide pratique « La Musculation Sans Matériel »
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Si vous ne mangez pas les bons aliments, aucun programme d’exercice ne vous donnera les résultats que vous attendez.
Rédigé par Maria Santorn, experte agréée en nutrition et infirmière, ce guide en format électronique vous fournira les informations essentielles dont vous avez besoin pour prendre les bonnes décisions afin de maîtriser votre poids et d’augmenter votre masse musculaire.
SuperMusculation.com a été créé par des professionnels du sport et de la santé en se basant sur les recherches scientifiques de l’Institut américain de la médecine du sport. Nous avons développé un programme d’entraînement efficace et facile à suivre basé à 100 % sur l’utilisation de votre corps.
Nous sommes une équipe composée de deux coachs sportifs, d’une professionnelle de la santé ainsi que de plusieurs experts techniques responsables du bon fonctionnement du site Internet.

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Aux premiers abords, j’étais sceptique, n’imaginant pas qu’un entraînement n’utilisant que le poids du corps puisse fonctionner. Avant de débuter, j’étais plutôt gringalet : 56 kilos pour 1m77. Depuis, mon tour de bras a augmenté de 6 cm, mon tour de poitrine et d’épaules de 9cm et j’ai gagné 9kg de muscles. Adrien S. Vous avez encore des questions ? Nous sommes ici pour vous aider Les transactions par carte de crédits sont-elles sécurisées ? Les transactions par carte de crédits sont-elles sécurisées ? +
Oui.  Nous utilisons un partenaire bancaire (Clickbank.com) qui traite les commandes sur Internet depuis plus de 10 ans en utilisant les dernières technologie de sécurité disponibles. Nous n'avons jamais accès à vos informations bancaires. Elles restent encriptées durant le processus de commande. Si vous préférez vous pouvez passez commande par chèque, pour cela contactez nous. À qui s’adresse Supermusculation ? À qui s’adresse Supermusculation ? +
SuperMusculation.com a été élaboré pour tous, homme ou femme, jeunes et (plus) vieux. Une fois inscrit, vous sélectionnerez le programme d'entrainement qui sera propre à vos objectifs. Les athlètes qui s'entraîne actuellement avec poids ou appareils bénéficierons autant que tous ceux qui recherchent des résultats rapides, sans utiliser de matériel et ont besoin d'être guidé par une méthode qui va leur enseigner comment effectivement utiliser leur corps. Comment suit-on le programme ? Comment suit-on le programme ? +
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Vous sentirez la différence dés la première séance, et en moins de 2 semaines les résultats seront apparents. Il ne faut que 2 semaines pour commencer à voir des résultats significatifs: plus de muscles, moins de graisse ! La clé de ce programme est la détermination et l'engagement. Mettez 100 % dans le programme et vous serez récompensé avec des résultats fantastiques rapidement. Combien de jours par semaine dois-je m’entraîner ? Combien de jours par semaine dois-je m’entraîner ? +
Au minimum deux jours. On a démontré qu'un m'entraînement d'au moins deux jours par semaine fournissait bon nombre des bénéfices sur la santé qui sont attribués à l'entraînement de résistance. Toutefois, idéalement, il faudrait vous entraîner quatre jours par semaine. De quel équipement ai-je besoin ? De quel équipement ai-je besoin ? +
Vous possédez déjà tout ce dont vous avez besoin : votre corps. Le programme vous présente une série d'objets de la vie de tous les jours que vous avez déjà chez vous et que vous pouvez ajouter à vos entraînements afin d'en augmenter l'intensité. Par exemple : les gros livres peuvent être utilisés comme des poids, vous pouvez utiliser une porte pour la résistance... Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? +
Oui, les exercices sans matériel sont diversifiés pour travailler tous les principaux groupes musculaires. Tous les mouvements courants de l'haltérophilie peuvent être imités et on peut les rendre plus difficiles ou bien plus faciles. Je sais déjà faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? Je sais déjà faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? +
SuperMusuculation.com est bien plus que la démonstration des exercices de bases (tels que les pompes, les abdos ou bien les fentes). Plus de 110 exercices vous sont présentés et mis en forme dans un programme adapté à votre niveau et objectif. Même si vous (pensez) déjà savoir comment effectuer un exercice particulier, vous en découvrirez d'autres plus efficaces permettant une prise de muscle encore plus rapide. Les femmes devraient-elles s’entraîner différemment des hommes ? Les femmes devraient-elles s’entraîner différemment des hommes ? +
Il n'y a aucune raison pour que les femmes s'entraînent différemment juste parce qu'elles sont des femmes. Hommes et femmes gagnent et perdent de la même manière, le muscle comme le gras. Les femmes s'inquiètent souvent de devenir trop musclées. Cette crainte de devenir accidentellement trop musclé n'est pas fondée. Le corps humain y compris le vôtre, ne peut tout simplement pas obtenir ce genre de muscle sans l'aide de stéroïdes ou d'autres substances illégales. Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? +
Oui, SuperMusculation est compatible sur tout ces appareils. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre Ipad, votre Iphone et votre Android. De plus vous pouvez recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Pourquoi devrais-je vous croire ? Pourquoi devrais-je vous croire ? +
Vous n'êtes pas obligé!  Mais gardez à l'esprit que les exercices de poids corporel remontent à des milliers d'années. SuperMusculation a été mis au point par deux coachs sportifs certifiés en se basant sur les recherches scientifiques de l'Institue américain de la médecine du sport. Le but ultime de SuperMusculation.com est de vous donner tous les outils nécessaires pour vous permettre de prendre le contrôle de votre propre corps sans devoir utiliser d'équipement superflu. Le programme est loin d'être "magique". Apporter des changements à votre corps demande un entrainement réguliers et changer les mauvaises habitudes nutritionnel que vous pouvez avoir prendra du temps. Avez-vous encore des questions ? Avez-vous encore des questions ? +
Nous sommes  ici pour vous aider. Si vous avez n'importe quelle question, il suffit d''envoyer un message à Pierre Amaral sur [email protected]

J’ai enfin pu perdre du poids, tout en me musclant. Ayant 2 enfants en bas âges, je ne pouvais pas me permettre d’aller dans un centre de fitness. J’ai découvert SuperMusculation qui depuis mon salon m’a permis de perdre 7 kg en suivant mon programme personnalisé. Élodie A.
Si vous en avez marre de ne pas obtenir les résultats que vous désirez et si vous êtes prêt à vous entrainer pour changer cela, le programme SuperMusculation.com est fait pour vous.
Apportez la volonté, et nous allons vous montrer un processus simple et efficace, sans matériel nécessaire, qui saura apporter de vrais résultats rapidement.
Je vous le garantis !

Pierre Amaral
Coach Sportif Certifié
Co-Créateur de la méthode SuperMusculation.com
[email protected] 
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"Vous allez être surpris d'apprendre ..."
 
Cher ami,
 
Vous souffrez d'un trouble ou d'une maladie et vous avez essayé tous les traitements sans succès? Etes-vous malade et fatigué de dépenser de l'argent pour des médicaments ou des traitements qui  finissent par vous rendre encore plus malade et épuisé?
 
Eh bien, vous serez surpris de savoir qu'il existe une autre façon; Une alternative beaucoup plus saine qui existe depuis des centaines d'années! Oui, les traitements et les remèdes à base de plantes existent depuis le début des temps, mais nous les utilisons rarement en raison de la quantité d'information et de publicité mettant en avant les produits pharmaceutiques de synthèse.
"Ce que les Sociétés Pharmaceutiques ne Veulent pas que vous Sachiez!"
Considérant le nombre important de médecins et de spécialistes dans l'industrie médicale, seule une poignée de spécialistes dans diverses régions du monde à promeuvent l'utilisation de remèdes naturels pour traiter la maladie.
 
Le fait est, il existe d'autres moyens de guérir et prévenir les maladies
 
 Il existe aussi des moyens naturels non médicamenteux et non chirurgicaux pour guérir et prévenir presque toutes les maladies, mais les sociétés pharmaceutiques et les sociétés alimentaires de promeuvent jamais ces méthodes parce que les médicaments et les traitements pharmaceutiques sont une mine d'or ... et c'est la vérité.
 
Jusqu'à maintenant, le public a été trompé par une publicité dans les médias, très bien organisé et très bien financée, . Des Fausses allégations ont été faites et nous croyons maintenant que la seule façon de traiter les symptômes ou la maladie, sont les produits pharmaceutiques de synthèse. Ce n'est tout simplement pas vrai!
 
"Quelle est la Manière la plus Sage de Guérir votre Maladie?"
 
Sur la base de preuves scientifiques, il est clair que le traitement le plus sûre et le plus efficace pour diverses maladies est dans nos foyers... Un mélange de fruits naturels, de légumes et de plantes sont quelques-unes des choses nécessaires pour prévenir ou guérir la maladie. Je ne vais pas vous apprendre à faire une salade de fruits - Avec la bonne combinaison d'ingrédients, un remède peut être créé dans l'intimité de votre propre maison!
 
De nombreux médicaments sont faites à partir d'extractions de plantes naturelles, mais bien sûr, des matériaux synthétiques sont combinées dans les mélanges --Cela provoque les effets secondaires indésirables que vos avez l'habitude de lire et d'entendre.
 
Les faits et les recherches dévoilés dans cet ebook peuvent bénéficier à tout le monde Que vous soyez étudiant universitaire de 21 ans ou un retraité de 65 ans en bonne santé, vous y trouverez de l'information très utile. Je me suis concentré sur les maladies courantes et les traitements utilisés par les Chinois, les Européens, les Indiens et les cultures asiatiques datant de plusieurs siècles.
"Voici quelques faits étonnants que vous apprendrez dans mon ebook!"
Traitements & Remèdes Naturels à Base de Plantes
 
Votre Médecin ne Vous en Parle Jamais
                       Vous apprendrez les concepts de santé naturelle: L'hydrothérapie, la phytothérapie, Eclectic Médecine et Hygiène Naturelle  Vous apprendrez quelles plantes naturelles ont un emploie médicinale et culinaire: pour améliorer votre santé et votre mode de vie. Comment vous pouvez utiliser du sucre et de la graisse à votre avantage, au lieu de les supprimer de votre régime alimentaire. Vous apprendrez le danger des produits pharmaceutiques et comment vous pouvez éviter les mauvais médicaments.
  Vous découvrirez la nature précise et la structure chimique d'une plante. Et comment elles réagissent au corps et aux organes internes
 
  Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
 
  Vous découvrirez des remèdes naturels pour traiter toutes sortes de troubles... comme le rhume ou prévenir la grippe.
 
  Vous découvrirez l'une des plus anciennes formes de soins de santédatant de plusieurs centaines d'années. alternatives sûres et sans aucun effet secondaire.
 
  Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
 
 Vous découvrirez des remèdes naturels pour traiter toutes sortes de troubles... comme le rhume ou prévenir la grippe.
 
 Vous découvrirez l'une des plus anciennes formes de soins de santédatant de plusieurs centaines d'années. alternatives sûres et sans aucun effet secondaire.
 
 Les compléments les plus importants à base de plantes que vous devriez ajouter à votre alimentation.
 
 Vous découvrirez la vérité absolue sur les médicaments.Et comment ils peuvent vous affecter, vous et votre famille.
 
 Les remèdes naturels pour vous aider à retrouver une peau fraîche et rajeunie!
 
 Oublies l'utilisation des médicaments synthétiques su votre visage.Découvrez les remèdes naturels efficaces pour soigner votre visage des tâches et de l'acné!
 
Croyez-moi, vous devez obtenir "Traitements & Remèdes Naturels à Base de Plantes". Et je dirai avec 100% de confiance, vous allez découvrir des informations dont vous n'avez jamais soupçonné l'existence! Une fois que vous commencerez à apprendre et utiliser les remèdes naturels, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas connu cet ebook plus tôt!
 
"Okay, mais combien coûte cet incroyable ebook?"
 
Maintenant que vous avez vu les avantages d'apprendre à vivre un style de vie sain en vous servant des plantes, le temps est venu de faire un essaie ...
 
 Plusieurs mois on été nécessaires pour compiler les faits et les recherches dans cet ebook de 60 pages. Il vous fera gagner beaucoup de temps si vous recherchez des informations,  et peut-être même que vous ne les trouverez pas ailleurs. Le fait est qu'aucun livre ne couvre tout ce qu'il faut savoir sur les remèdes naturels à base de plantes ... Mais cet ebook le fait!
 
Je ne vais pas vous assassiner ou vous faire payer le prix que vous coûterait un livre ou un DVD hors de prix dans votre librairie.
 
En fait, votre investissement pour ce livre électronique sera seulement de
  7.39 Euros
 
 
 
Garantie 100% 30 jours
 Satisfait ou Remboursé
 
 

 
Vous ne risquez rien, si vous n'êtes pas satisfait dans les 30 prochains jours, si cet ebook ne répond pas à vos attentes, vous ne perdrez pas à un sou! Envoyez-moi un mail et je vous rembourse intégralement votre achat ...
 
 Une fois votre payement effectué, vous pourrez bénéficier d'un accès instantané à la page de téléchargement de l'ebook! 
 
A une vie plus saine,

UNIVERS SERVICES P.S. -- Vous êtes probablement tombé sur cette page parce que vous recherchez un moyen efficace pour traiter votre maladie ou votre trouble. Essayez donc cet ebook aujourd'hui et découvrez les remèdes naturels dont votre médecin ne vous a jamais parlé!

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COMMENT MAIGRIR SANS REGIME, NI SPORT, AU NATUREL

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Cela est vrai aussi PENDANT le confinement
Donnez-moi 2 jours et je vous montrerai comment maigrir sans régime et sans sport

(1 jour pour lire ce livre, et 1 jour pour commencer à l'appliquer. Il y aura un "avant", et un "après", c'est garanti !)


Une méthode si efficace pour maigrir que les professionnels ne veulent pas que vous la découvriez par vous-même...
Et je vous l'apporte sur un plateau !


Alors une taille en moins, ça vous dit ?

Si vous êtes pressé(e), cliquez tout de suite sur le bouton
puis remplissez le formulaire classique de paiement pour accéder immédiatement à cet ebook unique et amincissant :




Bonjour,


Perdre du poids durablement est plus facile à dire qu'à faire, nous sommes bien d'accord.

Ayant surmonté cette difficulté, je souhaite vous faire part de mon expérience sur le sujet.
(15 kg perdus depuis trois ans et je n'ai toujours pas repris 1 seul kilo à ce jour.)

Quelle satisfaction lorsque votre famille ou vous amis vous font remarquer qu'ils trouvent que vous avez perdu du poids !
Puis à nouveau, un an, deux ans, trois ans plus tard, quand vous parlez au passé de cette époque où vous étiez un peu plus rond(e).



La gestion de son apport calorique est la (première) clé pour maigrir, probablement que vous le saviez déjà.

Seulement, il est difficile de savoir comment s'y prendre.

D'autant plus que les aspects psychologiques sont rarement évoqués. Ici se trouve la seconde clé.


Ce livre vous propose une suite de 3 méthodes simples et naturelles à appliquer pour réussir votre amincissement, sans régime et sans sport.



Pour perdre une taille de pantalon, et dire adieu à quelques amas graisseux dérangeants, prenez-vous en main et appliquez les méthodes et conseils apportés par ce livre.



Si vous le voulez bien, permettez-moi de me présenter.

Je m'appelle Philippe Brioud, 47 ans, ingénieur mécanicien, j'ai souffert d'anxiété prononcée et de crises d'angoisse à répétition. Cela a commencé suite à plusieurs difficultés conjugales et familiales survenues en moins d'une année. Cette année là, ma vie a basculé. Pendant deux ans, les crises s'enchaînent.

Je me décide enfin à me reprendre en main après ces deux années.

Comme vous pouvez aisément l'imaginer, ma corpulence était aussi une source d'insatisfaction, et pas uniquement pour moi.

Maintenant tiré d'affaire, je connais bien le problème ainsi que les moyens de s'en sortir ou d'éviter les rechutes toujours possibles.

Dans mon livre "Guide pratique comment maigrir sans régime et sans sport, perdre du poids rapidement et durablement - Méthode simple et alimentation naturelle pour votre perte de poids", je vous donne les armes psychologiques et techniques que je connais et que je sais efficaces.


Il ne tient qu'à vous de vous prendre en main à votre tour pour vous aussi vivre une vie plus légère (dans tous les sens du terme)
Profitez de l'Offre Spéciale
Bénéficiez de 70 % de Réduction !

Voici une information qui devrait vous faire plaisir :
Sachez que vous êtes arrivé(e) au bon endroit et au bon moment pour bénéficier d'une offre spéciale.

Le guide pour maigrir naturellement sans régime et sans sport est normalement proposé à 27€.
Pour ce prix, vous avez les clés pour vous libérer de votre mal-être rondelet. Et ceux qui y ont déjà eu accès savent combien ces clés leurs ont permis de s'amincir par eux-même et sans souffrance ou frustration ! Voyez par vous-même les commentaires de ces derniers (un peu plus bas sur cette page). Aussi, parce que tout cela me fait très plaisir et me rend très fier de moi, je décide de vous l'offrir à 27€ >> 8€ seulement !
Bien sûr, l'offre prendra fin un jour, mais pour l'instant il en est ainsi.
Entre-nous, si vous n'en profitez pas dès aujourd'hui, vous ne le ferez jamais n'est-ce pas ? Alors maintenant il est temps d'agir et de passer commande.

Et OUI, vous avez bien lu.
Cela fait bien plus de 70 % de Réduction.






Bonne lecture et surtout bon amincissement,


Philippe Brioud


Nathalie - Un livre plein de bon sens

" Le titre tout d'abord nous interpelle. On se dit que c'est impossible de perdre du poids sans faire de régime et sans transpirer ! Puis finalement, en poursuivant la lecture, on se dit que c'est une évidence ! Mais bien il a tout à fait raison ce Mr Brioud. Finalement, j'en suis arrivée à la conclusion qu'il fallait que je lise son bouquin sur la gestion du stress.... En tout cas, je conseille cette lecture qui est pleine de bon sens ! "


Céline - Se lit facilement

" Ce livre est très bien.  "


Anonyme - Excellent

" Cinq sur cinq pour ce livre. Merci "




Pour réduire votre tour de taille au plus tôt, alors lisez ce livre dès maintenant !








Y-a-t'il une garantie ?
Et bien je ne suis pas à votre place, et si vous ne passez pas à l'action en vous procurant ce livre et en appliquant les conseils, et bien désolé, dans ce cas il n'y a rien à garantir...
Navrant n'est-ce pas ?
Et pourtant, si vous achetez sans attendre, et bien OUI !!
Bien sûr que vous avez une garantie ! Car j'ai totalement confiance dans ce que je peux vous apporter, en effet, je suis passé par là moi aussi.

Alors quelle est la durée de la garantie ?
Et bien, en France, le délai de rétraction est actuellement de 14 jours...
Et il n'est pas applicable sur les livres numériques...
Encore navrant n'est-ce pas ? ...
Et bien je vous fais une garantie du DOUBLE de temps ! Et même un peu plus puisque vous avez 30 jours à compter de la date d'achat.
Ça vous laisse le temps de voir si cela vous convient. (Et je n'en doute aucunement.)
Si au bout du 30ème jour vous n'obtenez AUCUN résultat (ce dont je doute fortement) nous vous remboursons sans question.
Vous ne prenez donc aucun Risque !


**Cet achat reste très discret, il apparaîtra sur votre relevé de compte bancaire avec le libellé "SMCONSEILS". Après votre commande, vous recevez immédiatement un email de confirmation contenant votre lien de téléchargement, d'où l'importance de bien vérifier l'adresse Email que vous rentrez dans le formulaire.
Si vous utilisez un service de messagerie comme Hotmail, Gmail, AOL ou Yahoo, pensez à consulter votre dossier de COURRIERS INDESIRABLES ou SPAM, car il se peut que notre message envoyé par e-mail ne soit pas dans votre boite de réception, mais peut être dans votre dossier "courriers indésirables".


Amicalement,

Philippe


P.S. : Téléchargez-le maintenant ! N'attendez pas demain ou vous ne le ferez jamais... (Disons que c'est souvent comme cela que ça se passe...)


P.P.S. : Prenez-vous en main et appliquez les exercices et conseils apportés par ce livre, je vous garantis que vous vous sentirez mieux.


P.P.P.S. : Après avoir cliqué sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé(e) vers la page de paiement, puis vers la page de téléchargement du livre demandé. C'est facile et tout est expliqué. Et vous pourrez l'utiliser dans la seconde qui suit son téléchargement.












Besoin d'aide ? Adressez votre question à : contact@brioud.com



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FormationsDevenez Professeur de Yoga Certifié ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre époque et nos rythmes de vie favorisent le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.

Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problème est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des médicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’atténuer les douleurs et de nous épanouir. Le YOGA est l’une d’entre elles. Le yoga pour vivre mieux
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation, qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.

Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert à tous. Il n’est pas réservé aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé. En réalité, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilités et notre bien-être. Et cela, quelle que soit notre condition physique. Professeur de yoga : un métier qui se développe
Vous avez sans doute constaté l’intérêt grandissant du public pour le Yoga. Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines. De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les écoles, car cette discipline améliore les aptitudes des enfants, tant en termes d’apprentissage que de concentration.


De même, un nombre croissant d’entreprises intègrent des séances de yoga dans leurs plages horaires pour aider leurs salariés à agir contre le stress. Certains professeurs de yoga se sont aussi spécialisés pour répondre à des besoins précis tels que : yoga pour personnes handicapées, yoga pour femmes enceintes, yoga pour seniors… Des spécialisations absolument passionnantes qui sont aujourd’hui à votre portée. Professeur de yoga, pourquoi pas vous ?
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunité de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.
Basé sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa (appelé aussi Vinyasa), vous trouverez dans cette formation, non seulement la joie du mouvement physique, mais aussi une plus ample compréhension des mondes du mental, de l’émotionnel et du spirituel.  
Vous découvrirez ainsi l’esprit et la philosophie du Yoga, et vous étudierez l’anatomie humaine, les gestes et postures, les positions clefs, en passant par les techniques de relaxation, de respiration et de méditation pour faire évoluer aussi bien le corps que l’âme.Une opportunité d’accompagner les autres
Le programme proposé ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga. Vous trouverez d’ailleurs dans la formation un module consacré à l’installation en tant que professionnel et des conseils précieux pour démarrer.
Pour les parties techniques, outre des cours en PDF téléchargeables, la formation propose des vidéos, nécessaires pour un apprentissage précis des postures, et chaque module comporte des exercices à réaliser seul ou en groupe. Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :Réduction et gestion du stress et de l’anxiété​Renforcement musculaire, assouplissementSoulagement des maux dorsaux, articulaires​Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’espritDéveloppement spirituel​Etc.
Le yoga reste bien sûr une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit adapté à qui vous êtes véritablement. Ainsi, à travers cette formation, vous apprendrez également à mieux vous connaître, et à adapter la pratique qui vous convient le mieux à vos futurs élèves. Quel est le coût de cette formation ?
Devenir professeur de yoga n’est pas à la portée de tous. Le prix des stages est souvent très élevé, pouvant aller jusqu’à plusieurs milliers d’euros. Mais ce n’est pas notre philosophie, nous souhaitons former de nombreux professeurs de yoga qui pourront faire une différence dans leur communauté.
Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, l’émotionnel, le spirituel et le souffle, implique bien d’avantage. Ainsi, ce cours est divisé en différentes sections qui encouragent l’exploration de tout ce que le yoga peut apporter à ses pratiquants : la confiance, la joie, l’indépendance, l’évolution et la croissance. Nous espérons que toute âme y trouvera les éléments indispensables pour faciliter son chemin personnel.
Namasté !VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - Histoire et philosophie ?
Nous commencerons par l’histoire et la philosophie du yoga. Nous allons découvrir d’où vient le yoga et ce qu’il peut nous enseigner sur notre véritable identité ou atman personnel. Nous explorerons également les huit branches du yoga Ashtanga, les cinq niveaux de l’être et le corps énergétique.Dans ce premier module, voici ce que vous apprendrez :• Ce qu’est véritablement le « yoga », et ce qu’il implique pour chacun de nous ;• La relation entre l’atman personnel et le brahman universel ;• Les textes anciens et les Yoga Sutras de Patanjali qui ont contribué à la philosophie du yoga ;• Ce qu’est le samadhi, ou union ultime avec le divin ;• La signification des nadis, ou canaux subtils qui véhiculent l’énergie à travers le corps ;• Les sept chakras principaux, qui peuvent contribuer à des déséquilibres dans notre vie. MODULE 2 - Types de YogaNous parlerons ensuite de différents styles et types de yoga, en explorant les plus répandus à travers le monde, tels que le Bhakti, le Hatha, le Jivamukti, mais aussi, le style qui influencera le plus ce cours : le yoga Vinyasa.Dans ce module, vous découvrirez :• Le Yoga Bhakti, un chemin d’amour et d’adoration ;• Le Yoga Hatha ou « yoga d’effort », le type de yoga le plus répandu dans le monde moderne ;• Le Yoga Iyengar, une méthode qui met l’emphase sur l’alignement du corps ;• Le Yoga Jivamukti, un véritable défi à la fois physique et mental ;• Le Yoga Jnana, un chemin personnel et direct vers l’éveil ;• Le Yoga Karma, un détachement progressif de l’ego ;• Le Yoga Mantra, la répétition de syllabes ou phrases courtes pour focaliser le mental ;• Le Yoga Raja, ou « Yoga Royal », autre nom pour l’Ashtanga Yoga ;• Le Yoga Tantra, ou l’utilisation du corps subtil pour éveiller la kundalini ;• Le Yoga Vinyasa, la synchronisation du mouvement physique avec le souffle ;• Le Yoga Yin, pratique passive qui travaille sur les tissus connectifs du corps ;• Le Yoga Ashtanga, défini par le sage Patanjali, mais qui se réfère également à une série de postures développées par Sri Pattabhi Jois. MODULE 3 - Méditation et pranayamaLe yoga explore la synergie qui existe entre le physique et le mental. Dans ce troisième module nous nous pencherons sur les sensations de calme qu’il peut apporter. Nous découvrirons aussi le contrôle du souffle ou pranayama qui permet de faire circuler le prana, ou force vitale, à travers notre corps.Cette section abordera :• Les effets bénéfiques de la méditation sur la santé et le bien-être ;• Différentes techniques et exercices de méditation ;• L’utilisation de la méditation dans une séance de yoga ;• Les obstacles le plus communs à la méditation, et comment les surmonter ;• L’importance de la respiration et du pranayama ;• Des exercices concrets de respiration. MODULE 4 - AnatomieDans ce module nous étudierons les os, les muscles, les articulations et d’autres parties essentielles du corps humain utilisées dans la pratique moderne du yoga. Quelques définitions de base, ainsi que des mouvements fondamentaux seront décrits. Voici ce que vous découvrirez :• Des astuces pour muscler et assouplir le corps ;• Des définitions clés pour mieux comprendre l’anatomie ;• Une étude approfondie des mouvements du corps humain ;• Une description des parties principales du corps, telles que les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, la colonne vertébrale, la cage       thoracique, les hanches, les abdominaux, etc. MODULE 5 - Asanas, exploration des postures physiques principalesIci, nous établirons les bases d’un cours de yoga. Nous découvrirons de nombreuses postures et décomposerons, un mouvement à la fois, la salutation au soleil. Nous découvrirons également où porter le regard pendant une posture et des bandhas principaux, ces « verrous » subtils qui font circuler la force vitale à travers le corps énergétique.Ce cinquième module abordera :• Les quatre sections d’un cours de yoga typique : l’échauffement et les salutations au soleil, les postures debout, les postures assises, la séquence de fin ;• Les deux versions de la salutation au soleil ;• Une exploration détaillée des 40 asanas principaux ou postures physiques principales ;• Sept mini-séquences thématiques utilisant ces 40 asanas et se concentrant sur la souplesse, l’équilibre, l’ouverture des hanches, la détente du dos ou encore la relaxation. MODULE 6 - Comment ajuster une posture de yogaPour ceux qui souhaitent un jour enseigner le yoga, ou même simplement approfondir leur pratique personnelle, dans ce sixième module nous allons nous pencher sur les deux façons principales d’ajuster un élève : les ajustements verbaux et les ajustements physiques.Dans cette section, vous apprendrez :• L’importance des ajustements ;• Le langage à utiliser lors d’un ajustement verbal, les mots à éviter, et comment reformuler certaines instructions ;• Des conseils pour effectuer correctement les ajustements physiques ;• L’utilité des démonstrations pendant un cours. MODULE 7 - L’enseignement et la planification d’un cours de yogaDans ce module, nous allons approfondir l’enseignement du yoga. Nous aborderons l’aspect pratique d’un cours de yoga. Nous répondrons pour cela à diverses questions, par exemple : comment équilibrer les postures debout ou assises ? Combien de temps doit durer la séquence de fin ? Quel style d’enseignement adopter ?Voici ce que vous apprendrez dans cette section :• Que dire et que faire pendant savasana, la posture de repos finale ;• Comment planifier la séquence des postures en fonction du niveau des élèves ;• Comment organiser un cours autour de thèmes particuliers, avec des exemples physiques, émotionnels, et philosophiques ;• Trois exemples de cours complets de 60 minutes, prêts à être enseignés ;• Sept exemples d’exercices de groupe que vous pouvez essayer, puis incorporer à vos cours. MODULE 8 - Santé et pratique personnelleLe yoga est différent pour tous. La question de votre pratique personnelle est donc essentielle. Nous explorerons des manières de vivre pleinement et sainement, tout en adoptant les concepts du yoga.Voici ce que vous découvrirez :• Un exemple d’une semaine dans la vie d’un yogi, à adapter à votre style de vie personnel ;• Comment organiser votre pratique personnelle du yoga ;• Des consignes pour une santé optimale, nous parlerons de nutrition saine et d’activités physiques autres que le yoga. MODULE 9 - Le business du yogaDans ce dernier module, nous aborderons des concepts tangibles, et nous explorerons différentes façons d’enseigner le yoga, y compris où donner des cours, comment se faire un nom, et d’autres considérations de ce genre. Vous aurez ainsi une idée de vos prochains pas en tant que yogi !Dans cette section, nous aborderons :• Les considérations à prendre en compte pour lancer une activité de yoga ;• Le côté administratif : assurance, certification, marketing ;• La création d’un CV de yoga ;• Comment se faire connaître dans les médias sociaux ;• Comment fixer vos prix ;• Les endroits où vous pourrez enseigner le yoga.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceAnnie N. 5/5 Je recommande leurs formations et leurs services clairs et accessibles pour tous. Je conseille de vous y intéresser et de vous inscrire. J’étudie le yoga et suis vraiment satisfaite.Lan V. 5/5
« N’hésitez pas, tout est très clair, intéressant et accessible à tous. »Emmanuel D. 5/5
« Bonnes formations, syllabus agréables, biens fournis, en fichiers audio aussi, avec des références. Prix abordables et facilités de paiement. J’ai suivi praticien en ayurveda et professeur de yoga. Je recommande cette formule pour tous ceux qui veulent se former à leur rythme. »Cindy M. 5/5
J’ai souscrit à la formation professeur de Yoga, principalement pour moi dans un premier temps (on ne sait jamais de quoi la vie est faite!), pour avoir une dimension autre que simplement « pratiquer » même si je lis déjà beaucoup d’ouvrages sur le sujet. J’avance doucement, je prends mon temps pour bien assimiler les choses (je ne suis qu’au module 2!).
Je ne savais pas trop dans quoi je me lançais le mois dernier lorsque j’ai pris cette formation, et je vous avoue que j’ai été très agréablement surprise par la qualité tant sur le contenu que sur la forme. D’où mon envie de poursuivre certainement par la formation Ayurvéda (thème que j’affectionne mais où j’ai beaucoup de lacunes et incompréhensions), mais aussi celle sur la psychologie positive.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE PROFESSEUR DE YOGA

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Oui! Je souhaite obtenir cette formation L’hypnose : le pouvoir des mots au service du bien-être
Quand on parle d’hypnose, toutes sortes d’images, souvent négatives, viennent à l’esprit. C’est au fond très mal connaître le sujet.

L’hypnose est une thérapie alternative qui mobilise l’inconscient afin d’amorcer des changements de comportement positifs.

C’est un ensemble de techniques de visualisation, de relaxation, qui permettent à un individu de résoudre des situations de blocage ou de peur. L’hypnose apaise, améliore le sommeil, soulage l’anxiété. L’hypnose aide également à lutter contre les addictions et les phobies. Devenez un professionnel de l’hypnose
Notre certification en hypnose est conçue pour vous donner une compréhension pratique de l’hypnose, vous expliquer ce qui permet à l’hypnose de fonctionner, et la manière de l’appliquer pour obtenir un impact maximal.

Il s’agit de techniques pratiques, que vous pouvez utiliser immédiatement après la formation, avec d’excellents résultats. Ces capacités vous seront essentielles pour travailler en tant que praticien en hypnose, ou simplement pour améliorer la vie de vos proches. L’hypnose ? De quoi s’agit-il ?

L’hypnose consiste à communiquer avec l’inconscient, c’est-à-dire l’endroit où nous stockons toutes nos croyances et nos habitudes.

La plupart de nos croyances - sur qui nous sommes et comment le monde fonctionne - ont été instillées dans notre esprit à un très jeune âge. Quand ces idées se sont formées, nous n’étions généralement pas capables de les comprendre ou de les exprimer.

Toutefois, nous étions en train d’absorber des messages à un niveau profond, instinctif et intuitif de notre esprit, et conditionner ainsi toute notre vie future.

Supposons par exemple qu’un jeune enfant ait été placé dans divers foyers d’accueil pendant 2 ou 3 ans. Cette expérience a développé en lui une peur profonde d’être abandonné. Arrivé à l’âge adulte, il a peut-être totalement oublié de ce qui s’est passé et ne comprend pas pourquoi il n’arrive pas à construire des relations solides, ou s’engager dans une vie de couple.
Il trouve alors diverses justifications pour expliquer cette situation : il n’a pas de temps à consacrer à ses amis, ou il n’a pas trouvé la bonne personne avec qui avoir une relation amoureuse. Mais en réalité, la raison profonde se trouve enfouie sous la surface de son esprit. La fin de phobies et autres blocages intérieurs
Dans cette formation, vous apprendrez à découvrir ce genre d’émotions cachées, et ensuite à les résoudre. À partir de ce moment, des changements positifs se manifesteront dans la vie de vos clients, naturellement, automatiquement et sans effort.

Avec le temps, certaines personnes adoptent des perceptions négatives de ce qu’elles sont capables de faire, d’avoir et d’accomplir. Nous vous montrerons comment aider ces personnes à franchir leurs propres barrières internes, de façon à ce qu’elles puissent réaliser leur potentiel.

Il s’agit de les aider à regagner le contrôle de leur esprit, tout en faisant disparaître les perceptions négatives qui bloquent la réussite, l’accomplissement et le bonheur. En même temps, vous remplacerez les schémas de pensées qui les handicapent par des schémas qui les soutiennent. L’hypnose pour qui et pour quoi ?
Les domaines d’intervention de l’hypnose sont multiples et variés, parfois même insoupçonnés. L’hypnose permet de : Traiter la douleur ; Optimiser les ressources physiques et psychologiques ; Se débarrasser de comportements addictifs (alcool, drogues, cigarettes…) ; ​​Lutter contre le stress ou la timidité ;
​Augmenter les capacités professionnelles (dans le domaine de la vente par exemple) ;
​Combattre les problèmes de mémoire, de poids, de concentration…

Avec l’hypnose, rien de magique, mais des techniques qui doivent être apprises et maîtrisées. Vous les mettrez d’abord en pratique sur vous-même, puis vous pourrez aider les autres dans leur démarche de bien-être et d’épanouissement.

L’hypnose est l’un des outils de changement le plus puissants. Pourquoi ? Car c’est une « ligne directe » avec l’inconscient. Et c’est dans notre inconscient que se jouent nos actions, que se mettent en place nos comportements, nos habitudes, là où se nichent nos motivations profondes, celles qui nous font parfois stagner, échouer, ou avancer.

L’inconscient, c’est la source. Et l’hypnose, c’est justement l’un des moyens les plus sûrs de « rentrer en communication » avec notre inconscient, de mobiliser nos ressources intérieures pour qu’elles travaillent pour nous, et non contre nous. À qui s’adresse ce programme de certification en hypnose ?
Nous voulons tout de suite vous rassurer en précisant qu’il n’est pas nécessaire d’être spécialiste ou médecin pour suivre ce programme de certification en hypnose.

Vous êtes bien sûr concerné si vous êtes déjà praticien en activité (sophrologue, psychologue, etc.), travailleur social, salarié dans le milieu médical (infirmière, aide-soignante, etc.), ou tout simplement mère ou père de famille.

Quoiqu’il en soit, ce que vous allez acquérir la maitrise de techniques simples et pratiques pour accompagner les autres.

Notre programme de certification en hypnose est accessible à tous, quel que soit le niveau de formation ou l’expérience. Riche en apprentissages, cette formation est adaptée à différents profils : Des hommes et femmes en reconversion professionnelle désireux de s’installer et de se spécialiser dans l’hypnose ; Des étudiants souhaitant améliorer leurs performances ; Des mères de famille soucieuses d’apaiser les maux de leurs enfants ; ​​Des coachs ou thérapeutes, soucieux d’élargir leurs connaissances ;
​Des intervenants sociaux à la recherche de techniques pour aider les personnes en difficulté . Durée de la formation et certification
Parmi les questions que vous vous posez sûrement, est celle du temps que vous devrez consacrer à ce programme de certification en hypnose. Là encore, il s’agit d’une question pertinente.

Nous n’avons pas tous le même emploi du temps, ni les mêmes obligations. C’est pourquoi nous ne proposons pas des formations strictement limitées dans le temps.

Lorsque vous vous inscrivez, vous disposez d’un accès illimité pour réaliser la formation. Certains étudiants la terminent en quelques jours, d’autres en quelques mois. Quoi qu'il en soit, nous sommes toujours à l’écoute de vos questions, qu’elles soient techniques ou pratiques.
Une dernière question vous vient peut-être à l’esprit à la lecture de l’intitulé de la formation : programme de certification en hypnose. La certification, c’est la reconnaissance professionnelle, l’appartenance à une corporation, à un ensemble de praticiens qui ont acquis des savoirs reconnus et établis.

C’est exactement ce que nous proposons avec cette formation. En plus de nos autres accréditations, notre programme de certification en hypnose est reconnu par une institution internationale : le IHA (International Hypno sis Association). Un gage de qualité et de sérieux. L’hypnose : une pratique qui va changer votre vie et celle des autres
Tout au long de ce programme, aussi enrichissant que passionnant, vous allez découvrir différentes notions et techniques. Parmi ces apprentissages : Comment se déroule une séance d’hypnose ; Ce qu’est la transe hypnotique ; L’importance de l’induction ; ​La définition des objectifs et des rôles de chacun en hypnothérapie ;​
​​La nécessité d’une coopération entre praticien et client ;
​​L’importance du langage et de la voix pour mieux influencer ses pensées, émotions et comportements de votre client ;
​​Des scripts mot-à-mot pour renforcer l’estime de soi, se débarrasser de l’anxiété, mieux dormir, se libérer de la colère, de l’alcool, de phobies etc.

Pour finir, une grande partie sera consacrée à l’autohypnose, avec des scripts pourvous-même, mais aussi pour ceux que vous souhaitez aider. Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – BIENVENUE DANS LE MONDE DE L’HYPNOTHÉRAPIE PROFESSIONNELLE Dans ce module, nous allons explorer les raisons pour lesquelles l’hypnose est un outil si performant pour créer un changement personnel permanent. Voici ce que vous apprendrez dans cette section :

• Comment un hypnothérapeute utilise le langage pour influencer les pensées, les émotions, la physiologie et le comportement ;
• Comment rendre votre voix, douce, invitante et hypnotique ;
• Un exercice rapide qui démontre comment les pensées et les mots peuvent affecter l’activité musculaire ;
• Le pouvoir de parler de manière totalement ininterrompue ;
• Pourquoi nous possédons tous déjà les qualités d’un maître hypnothérapeute ;
• La définition de la transe et pourquoi elle est utile lors d’une séance d’hypnose ;
• Comment étudier ce cours pour obtenir un succès maximal.
MODULE 2 – LES FONDAMENTAUX Nous allons à présent plonger à la base de l’hypnose. Nous aborderons la relation qui existe entre l’hypnothérapeute et son client, ainsi que la façon de vous préparer mentalement avant une séance d’hypnose. Dans ce module, vous découvrirez :

• Pourquoi l’hypnose est un processus à la fois interactif et coopératif ;
• Comment habituer vos clients à suivre vos instructions ;
• Une description des rôles que votre client et vous-même devez jouer durant la séance d’hypnose ;
• Une technique pour mettre vos interlocuteurs en transe d’un seul regard ;
• Comment établir presque instantanément un lien solide de compréhension, de confiance et respect mutuel entre votre client et vous-même ;
• Comment projeter une attitude qui engendre le succès.

MODULE 3 – COMMENT ORCHESTRER UNE SÉANCE D’HYPNOSE Nous allons maintenant aborder les étapes à suivre au début de chaque séance, ainsi que des techniques qui permettent d’induire une transe rapidement et facilement. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

• Pourquoi il est important d’établir des objectifs pour chaque séance ;
• L’art d’aiguiser vos sens jusqu’à discerner les réactions les plus subtiles de vos clients ;
• L’importance de la flexibilité et comment ajuster votre approche en fonction des retours qui se produisent durant la séance ;
• Comment augmenter l’efficacité de votre travail en recueillant des informations pertinentes ;
• Les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens vont voir un hypnothérapeute ;
• L’art de « l’induction », c’est-à-dire le rituel par lequel vous plongez vos clients en hypnose ;
• Les étapes à suivre pour effectuer un discours pré-hypnotique efficace, grâce auquel vous assurerez la réussite de votre séance avant même que l’hypnose ne commence.
MODULE 4 – DES SCRIPTS, DES SCRIPTS ET ENCORE DES SCRIPTS Dans ce module, vous trouverez de nombreux scripts mot-à-mot qui indiquent comment induire des états hypnotiques profonds. Voici ce que vous découvrirez :

• Une série de « tests de suggestibilité » qui préparent l’esprit de votre client à l’hypnose ;
• Des manières d’hypnotiser vos clients efficacement en utilisant des « renforcements » stratégiques ;
• Des scripts détaillés pour mettre en place un discours pré-hypnotique efficace ;
• La différence entre les clients de type analytique et les clients de type non-analytique ;
• Plusieurs inductions de grande qualité, employées par les plus grands hypnothérapeutes au monde.
MODULE 5 – LE CLIENT EST SOUS HYPNOSE. ET MAINTENANT ? Vous savez maintenant comment induire une transe. Mais que fait-on après cela ? Dans ce module, nous verrons comment renforcer cet état et produire un phénomène hypnotique plus sophistiqué. Vous apprendrez aussi comment utiliser l’hypnose pour résoudre plusieurs problèmes courants. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :

• Comment intensifier la transe grâce à des techniques de visualisation et des exercices de relaxation ;
• Des techniques qui permettent de convaincre le client qu’il est sous hypnose ;
• Une liste de suggestions qui vous protègent de tout ce qui peut interférer avec le bon déroulement de la session ;
• Une série de scripts qui vous permet d’aborder des problèmes courants pour lesquelles les gens recherchent l’aide d’un hypnothérapeute tels que phobies, estime de soi, anxiété, colère, insomnies, motivation, prise de parole en public, addictions, etc.
MODULE 6 – FILMS INTÉRIEURS Le but de ce module, est d’apprendre à utiliser les pouvoirs créatifs de l’esprit afin d’aider votre client à effectuer des transformations importantes et durables. Voici ce que nous allons explorer dans cette section :

• Comment communiquer de façon efficace avec l’inconscient grâce aux métaphores et au symbolisme hypnotique ;
• L’art d’échanger dans l’esprit de votre client une représentation interne dysfonctionnelle pour une autre plus bénéfique ;
• Comment établir un « déclencheur » qui permet à vos anciens clients de retrouver instantanément des états hypnotiques profonds ;
• Comment donner accès à votre client à des états-ressources puissants en installant des « ancrages » ;
• Comment utiliser « l’imagerie mentale dynamique », une technique qui se sert de l’imagination pour découvrir des ressources et révéler des capacités cachées ;
• Comment faire sortir le sujet d’une transe, facilement et naturellement.
MODULE 7 – TECHNIQUES THÉRAPEUTIQUES AVANCÉES Dans ce module, nous étudierons certaines techniques avancées. Le fait qu’elles soient plus avancées, ne les rend pas pour autant plus difficiles à apprendre. Ces techniques demandent simplement un peu plus d’interactivité et de dialogue entre le client et vous-même. Elles exigent donc un peu plus de finesse de votre part pour réussir à les utiliser. Pas de panique, toutefois. Nous avons simplifié l’apprentissage de ces compétences en vous donnant des exemples mot-à-mot pour vous aider à les mettre en pratique. Voici ce que vous allez voir dans cette section :

• Comment extraire des informations utiles directement du subconscient de votre client grâce aux « signaux idéomoteurs » ;
• Une liste de questions sophistiquées qui vous permettra de découvrir la cause véritable du problème de votre client ;
• La manière dont le subconscient stocke et se rappelle différentes expériences ;
• Pourquoi nous possédons tous, en réalité, une mémoire parfaite et ce qui se passe lorsque nous « oublions ».
MODULE 8 – HYPNOSE CONVERSATIONNELLE Le but de ce module est d’apprendre à utiliser « l’hypnose conversationnelle », c’est-à-dire l’art de produire des changements profonds au niveau mental et émotionnel chez vos clients, à travers des conversations de tous les jours. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

• Une courte biographie de Milton Erickson, connu comme le père de l’hypnose conversationnelle et indirecte ;
• Pourquoi ce que la plupart des clients appellent « penser » a peu à voir avec la vraie prise de décision ;
• Pourquoi l’utilisation de l’hypnose conversationnelle est efficace pour court-circuiter l’esprit critique du client ;
• Un exercice pour guider vos clients vers des états modifiés lors de conversations banales ;
• Comment utiliser le « fractionnement » pour rendre l’hypnose conversationnelle plus puissante ;
• Comment tirer profit des réussites passées et les appliquer aux défis quotidiens ;
• Comment utiliser la technique du « recadrage » pour libérer la personne de cadres de référence limitants.
MODULE 9 – HYPNOSE POUR LES ÉTUDIANTS Ce module traite de l’utilisation de l’hypnose dans la salle de classe. Quel que soit l’âge de votre client ou son niveau d’instruction, vous pouvez utiliser ces techniques pour améliorer ses performances académiques. Voici ce que vous verrez dans cette section :

• Comment faciliter un apprentissage rapide, automatique et sans effort ;
• Une technique pour aider votre client à améliorer sa mémoire grâce à l’hypnose ;
• Une stratégie d’orthographe qui utilise la méthode de mémorisation préférée du cerveau humain ;
• Un script qui aide à intérioriser le processus d’apprentissage.
MODULE 10 – AUTOHYPNOSE Dans ce module, il s’agit d’apprendre à vos clients comment utiliser l’autohypnose pour réaliser leurs objectifs personnels et améliorer leur vie. Voici ce que vous découvrirez dans cette section :

• Deux méthodes différentes d’autohypnose ;
• Comment écrire des scripts d’autohypnose élégants et efficaces ;
• Quels mots utiliser et quels mots laisser de côté lorsque vous formulez des suggestions d’autohypnose ;
• Des scripts d’autohypnose pour renforcer la confiance en soi ;
• La manière d’utiliser l’autohypnose dans votre propre vie et l’enseigner à vos clients, afin de créer un changement personnel positif.
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jocelyne P. « J’ai fait la formation hypnose, qui m'a plutôt surprise dans le bon coté, je ne m'attendais pas à cela. J’aime le début qui pose bien les choses, nous parle de suite de respect, d'écoute attentive, etc. Je pensais à quelque chose de plus "survolé", et non. Les acquis effectivement m'aident au quotidien car je suis en continuelle connaissance de moi, un travail que je fais depuis plus de 18 ans maintenant, avec des formations ou stages dans divers domaines pour m'aider. Et là maintenant, je peux faire un rapprochement avec certains comportements, répétitions malheureuses, alors je peux plus facilement comprendre et modifier par moi-même dans des moments de relaxation profonde consciente. Dans ma pratique de la sophrologie, je m'en sers pour comprendre et mieux répondre aux questions que l'on me pose. » Thierry R. « J'ai suivi la formation sur l'hypnose.
Pour être franc, je ne suis pas certain de l'avoir suivi "comme il faudrait" en effet, j'ai lu tous les modules, je les ai même imprimés et ils me servent de livre de chevet. Ils correspondent vraiment à ce que j'attendais en terme de contenu, particulièrement les explications sur les personnes analytiques (visiblement dans mon entourage familial j'en ai plein). Je parle de votre formation et le recommande autour de moi en indiquant qu'elle est vraiment bien, les gens sont plutôt étonnés que je m'intéresse à ce genre de sujet mais visiblement il y a encore beaucoup de phantasmes quant à l'hypnose. »
André F. « Praticien et Thérapeute des médecines naturelles depuis de nombreuses années, j'ai eu la chance de suivre les formations PNL et HYPNOSE. Ces formations certifiantes m'ont totalement satisfait, tant par le contenu pédagogique que par la méthode enseignée. Éminemment pratique, j'ai pu appliquer très rapidement "sur le terrain"....avec des succès très probants auprès de ma clientèle. J'ai beaucoup apprécié les qualités pédagogiques et humaines du formateur sa disponibilité....son écoute....et son humour !» Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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Découvrez Une Méthode 100% Naturelle Pour Soulager les HémorroïdesEnfin, une méthode pour soulager les troubles liés aux hémorroïdes qui est naturelle & prouvée par des milliers de personnes
Bonjour,
Si vous recherchez une méthode naturelle pour soulager votre problème d’hémorroïde, vous êtes sur le bon site ! Savez-vous qu’il est possible de: Soulager vos hémorroïdes par vous-même, Réduire leur taille rapidement et facilement, Arrêter la douleur, les veines saillantes et les saignements…

Je suis une infirmière avec plus de 25 ans d’expérience

Bonjour, je m’appelle Anne Lopez. Je suis infirmière travaillant à Genève en Suisse
En ce qui concerne les hémorroïdes, j’ai tout vu et tout entendu!
J’ai travaillé pour plusieurs chirurgiens gastro-entérologue et à temps partiel j’ai suivi des cours de diététique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelqu’un connaît bien les hémorroïdes – et ce qui marche vraiment – c’est bien moi. On veut vous faire croire qu’il n’existe que 2 méthodes pour soigner les hémorroïdes !

1. SE FAIRE OPÉRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cédant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement à domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur d’une opération.
2. UTILISER DES MÉDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des médicaments coûteux qui ne guérissent pas et qui ne s’attaquent pas aux causes profondes du problème. De nombreux médicaments et crèmes peuvent créer des effets secondaires, voire même générer plus d’inconfort.
Mais ce n’est pas vrai ! Il existe une méthode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout début de ma carrière, j’ai rencontré une patiente qui souffrait d’hémorroïdes depuis plus de 11 ans. Elle était venue à la clinique où je travaillais car elle ne pouvait même plus s’asseoir.
Elle avait évité jusqu’à là de se faire opérer, utilisant une variété de crèmes, de suppositoires, de médicaments…
Le chirurgien lui a dit qu’elle avait besoin que ses hémorroïdes lui soient retirées le plus rapidement possible. Elle était terrifiée.
Mais… deux jours avant son opération, elle appela la clinique pour me dire que ses hémorroïdes étaient parties et qu’elle annulait l’opération.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandé ce qu’elle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla d’un traitement naturel qui a littéralement rétréci ses hémorroïdes en 24 heures. J’ai pu voir au fil de ma carrière des centaines de cas semblables
Au cours des années, j’ai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont décidé qu’il devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont découvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
J’ai eu des hémorroïdes pendant 20 ans. J’ai essayé presque tout ce que la pharmacie avait à offrir contre mes hémorroïdes: des vitamines aux compléments nutritionnels, j’ai tout essayé. Aucun d’entre eux n’a eu de l’effet – j’ai juste perdu de l’argent.
Après avoir suivi votre méthode pendant 6 semaines, je n’avais plus de signe d’hémorroïdes. Je n’aurais jamais cru c’étaient possible.
Tout le monde me dit que j’ai l’air plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
— Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans d’expérience qui m’ont conduite à mes découvertes…
Il y a de cela 8 ans, j’ai décidé d’effectuer des recherches en étudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignés en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionné. Pour cela j’ai posé plusieurs questions: J’ai posé des questions sur l’alimentation — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai posé des questions sur l’exercice physique — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai demandé quels traitements et quels médicaments ils avaient essayés — ce qui avait fonctionné- ce qui n’avait pas fonctionné.
J’ai découvert un « élément » similaire parmi les 300 cas que j’ai analysés. Je me demandais si j’avais enfin trouvé la clef du traitement.
J’ai donc ensuite commencé à tester ce qui me semblait être la solution sur 40 patients….
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
J’ai été choqué que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
J’ai donc décidé d’aider les gens en rédigeant un livre permettant à tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes à travers le monde ! Présentation de mon livre:
“ Stop Hémorroïdes ”
Je partage avec vous toutes mes découvertes afin que vous puissiez, vous aussi arrêter de souffrir et commencer à vivre normalement.
Grâce à mon eBook ( livre électronique) vous allez être en mesure de soigner vos hémorroïdes facilement et naturellement — sans devoir recourir à une opération ! Je l’ai intitulé : “Stop Hémorroïdes”. Découvrez plus de 110 pages de conseils, d’astuces et toutes les techniques naturelles pour le soulagement rapide de vos hémorroïdes !
Grâce à mon livre, vous saurez: Guérir les causes réelles de vos hémorroïdes — et mettre fin à votre douleur et à l’embarras de façon permanente. Réduire la taille des hémorroïdes rapidement et facilement — dans l’intimité de votre propre domicile, en un peu moins de 48 heures, en utilisant un produit pas cher et 100% naturel Soigner vos hémorroïdes, peu importe la gravité — quelque soit votre âge et le temps depuis lequel vous les avez. Arrêter la douleur, les veines saillantes, les saignements et leurs traces — sans devoir recourir a la chirurgie Dire adieu aux crèmes, aux suppositoires et autres tâches désagréables — Devenez libre des hémorroïdes et de leurs examens redoutés pour toujours Réduire les risques associés aux troubles cardiaques et au vieillissement prématuré — en traitant facilement les causes des hémorroïdes Etre en bien meilleure santé — avoir plus d’énergie, perdre les kilos en trop, éviter d’autres troubles intestinaux du côlon et résoudre de nombreux autres problèmes de santé, tout cela en guérissant de vos hémorroïdes
Aujourd’hui aucun autre livre sur le marché ne contient autant d’informations – Je vous le garantis!
La méthode que je préconise dans mon livre est sûre à 100 %  ne provoque aucune douleur et n’a pas d’effet secondaire. Mon livre a prouvé son efficacité – et il vous sera bénéfique !
C’est sans conteste aujourd’hui un des traitements naturels les plus efficaces et un des plus rapides, disponible contre les hémorroïdes.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre à ce que vous comptiez seulement sur mes paroles. Regardez ce que d’autres personnes ont dit sur mon livre. « Votre livre  m’a guéri en trois semaines »

Votre livre « Stop Hémorroïdes » m’a guéri en trois semaines alors que des dizaines de médecins et crèmes avaient échoué depuis des mois !
Votre traitement est vraiment efficace.
Je le recommande fortement à tous ceux qui souffrent de troubles liés aux hémorroïdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crèmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas !
— F. Louis
Nice, France « J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documenté, qui vous donnera de nombreuse idées sur ce problème et vous aidera à résoudre pour de bon votre problème.
J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cœur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas à l’université, alors que cela a un véritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problèmes de santé. J’ai complètement changé nombre de mes habitudes suite à la lecture de ce livre.
— C. Ferrindo (Diététicienne)
Toulon, France Pas Encore Convaincu ?
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Je suis persuadée que vous ne voudrez jamais me retourner mon livre ! Recevez une copie du livre dans les
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Anne Lopez
Infirmière Diplômé d’État
Spécialisé dans troubles liés aux hémorroïdes Accueil Articles sur les Hémorroïdes Contactez-moi Affiliation Mentions Légales

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EPARGNE CE QUE LES BANQUES NE VOUS DIRONT JAMAIS

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L'Or vous connaissez ?
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Personne ne vous le dira. Et personne ne vous dira que la Bulle Immobilière va bientôt exploser.
En raison des faibles taux des emprunts, beaucoup emprunte et achète, achète de l'Immobilier. Les gens commenceront à vendre. Les prix vont alors s'effondrer. Les banques ne pourront pas récupérer une grande partie de l'argent prêté et le système s'effondrera.
La Bourse, vous connaissez ?
Oui, la Bourse tient le pompon en matière de krachs.
OUI UN KRACH PEUT SURVENIR A TOUT MOMENT !
Cher Lecteur,
Préparez votre famille à ce qui pourrait être la plus grande crise financière et monétaire que le monde ait jamais connu...
Et on ne peut pas être rassuré par les hauts Responsables qui avouent dans l'intimité "qu'ils ne savent pas ce qu'ils font !" Le Pétrole s'épuise. Les Banques ne sont plus sûres. Les Bourses subissent des krachs. L'Immobilier connaît aussi des krachs. Le Taux du chômage mondial augmente (40 millions de personnes sur les 300 millions reçoivent des aides ressources aux USA. Soit plus que dans la période 2008 du krach des "subprimes") L'Endettement des États est au rouge. Les Placements ne sont pas à l'abri de l'inflation, de la déflation et des intérêts négatifs.
L'EFFONDREMENT DU SYSTÈME
Georges Soros ajoute : La Russie est dans une situation très fragile et menace aussi de "s'effondrer".
Et Warren Buffett en rajoute une couche : Les produits dérivés style subprime et autres... sont des "armes financières de destruction massive". Ces produits "bidon" représentent 10 fois la valeur de l'économie mondiale. Le krach boursier sera monumental avec une perte de 70% de la valeur des actifs, quasiment du jour au lendemain.
LES RETRAITES NE POURRONT PAS ÊTRE PAYÉES.
Les monnaies vont toutes se déséquilibrer. Le système monétaire international a déjà sombré plusieurs fois dans l'histoire : 1914, 1939, 1987, 2008, 2020,... Les Etats ne pourront faire face en raison de leur endettement.
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CE GUIDE UNIQUE contient entre autres : Une analyse en profondeur de tous les placements mondiaux. Les 7 catégories de Placements. Pourquoi il faut toujours avoir de l'Or physique pour 14%. Pourquoi mettre ses avoirs dans plusieurs banques. Quand arbitrer = Vendre et Acheter au Bon Timing. Comment Devenir Rentier. Comment Transmettre son Patrimoine sans Droits de Succession à payer. Comment échapper à l'ISF. La Fiscalité de Tous les Placements Et bien plus encore... comme Le Bitcoin, la monnaie anti-système qui se fout des krachs.
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II. Devenir riche en 10 ans : la bourse.
III. Tout le monde mérite d'être riche.
IV. La résidence principale.
V. Placer son argent pour être toujours gagnant.
VI. Comment atteindre 1 million avec 100€ ?
VII. Comment vont évoluer vos 7 placements ?
VIII. Comment jouir de ses 7 placements ?
IX. Comment transmettre son patrimoine ?
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100 ALIMENTS CETO A VOLONTE

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Les 100 Aliments Céto à VolontéAvec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide présente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit déjà ou qui souhaite suivre un régime cétogène. Il s’adresse donc à celles et ceux qui ont décidé de réduire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santé. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodégénérative, inflammatoire, d’un diabète de type 1 ou 2, d’un cancer pourront également tirer bénéfice d’une alimentation basée sur les graisses.
De manière plus générale, ce guide est intéressant pour toute personne qui contrôle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un régime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus célèbre est le régime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le régime cétogène n’est pas à prendre au pied de la lettre, ce régime nécessitant de contrôler précisément ses apports en macronutriments: lipides, protéines, glucides, comme je le développe plus loin. Les aliments présentés dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent être consommés régulièrement lorsque l’on suit un régime cétogène. Seuls certains (très rares) peuvent être consommés sans modération. Les repères de consommation sont clairement indiqués sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le régime cétogène est un régime qui consiste à changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protéines. Notre énergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un régime cétogène, c’est l’inverse. Les glucides sont très minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les différents repères de quantités) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protéines et 2% des glucides.
Avec un régime cétogène, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on réduit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pâtes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met à produire des petites molécules appelées cétones ou corps cétoniques. Ces cétones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cœur , le cerveau… À partir du moment où le corps utilise des cétones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un état de cétose, un état dans lequel les taux de cétones dans le sang sont élevés. Cet état a de multiples vertus thérapeutiques.
Pour les découvrir , revenons quelques années en arrière, en 1921, à l’époque où le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le régime cétogène afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette époque, il n’existait pas de médicaments et ce régime particulier représentait la seule option de soin. Il a été abandonné un temps, suite à la découverte de médicaments antiépileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces médicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le régime cétogène est de nouveau aujourd’hui largement prescrit à de très nombreux patients épileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hôpitaux français comme l’hôpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande découverte de cette dernière décennie, c’est le potentiel thérapeutique exceptionnel du régime cétogène dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement véritablement efficace n’a été découvert et dont l’issue peut être handicapante voire fatale. Le régime cétogène a montré son intérêt dans le traitement de l’obésité, du diabète, des migraines, des maladies neurodégénératives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclérose latérale amyotrophique (SLA) et la sclérose en plaques, des lésions cérébrales secondaires aux accidents vasculaires cérébraux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adapté à l’alimentation cétogène. Dans l’histoire de l’humanité, les époques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la règle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cétones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacité d’utiliser alternativement l’électricité ou l’essence, nos cellules ont la capacité d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cétones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un régime cétogène, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cétones. Il devient une machine à brûler les graisses.
Si vous souhaitez connaître plus en détail le mode d’action du régime cétogène, je vous renvoie à certaines lectures à la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du régime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critères ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critère de sélection est bien sûr leur très faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gênent pas l’état de cétose, voire même qui participent activement à la production de cétones.
Le second critère de sélection est la capacité de ces aliments à renforcer les bienfaits santé ou minceur du régime cétogène ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observés en début de régime cétogène, lorsque le corps s’adapte à ce nouveau mode alimentaire (on parle de céto-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composés qui ont montré, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à réguler le transit souvent ralenti en début de régime ou sont particulièrement riches en minéraux (sodium, potassium, magnésium…), ce qui permet de pallier la perte en minéraux liée à la céto-adaptation.  Ce second critère me paraît essentiel car j’ai eu l’occasion à de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient démarré un régime cétogène hors cadre médical; ils étaient certes en cétose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abîmer leur santé. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller à un bon équilibre entre les graisses (saturées, mono-insaturées, polyinsaturées oméga-3 et oméga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminés essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines règles qui sont présentées au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cétogène ne se limite évidemment pas à ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand éventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrédients des recettes à la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protéines animales (viandes, poissons, œuf) et leurs substituts végans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (épices, aromates et sauces).
À l’intérieur de chaque catégorie, repérable par une couleur dans le livre, les aliments sont classés par ordre alphabétique.
Les catégories «Protéines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catégories, le classement par ordre alphabétique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisés dans l’alimentation cétogène. 
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BEAUT NATURELLE

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Beauté Naturelle

Vous est-il déjà arrivé d'envier certaines femmes et de vous demandez comment elles ont toujours une belle apparence, même sans maquillage?   " Découvrez les Secrets de la Beauté Naturelle ! " 

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Chère amie,


 
Partout dans le monde, des femmes meurent littéralement d’envie de connaître les secrets de beauté naturelle. Alors que des femmes passent sous le bistouri pour des chirurgies esthétiques, les unes après les autres, elles risquent leurs vies et leurs corps pour essayer de paraître naturellement belles. Elles risquent littéralement leurs vies à la poursuite d'un standard de beauté qui n’est pas seulement utopique, mais complètement irréel. Elles ne pensent que rarement à la manière dont une chirurgie ratée peut les affecter, elles ou leurs proches. Tout ce à quoi elles pensent est l'image irréaliste de ce qui est considéré beau, et qu'elles ont dans la tête à cause des médias et de la publicité.
 
La vérité est que les secrets de la beauté naturelle ne sont pas vraiment des secrets. Partout où une femme regarde, elle peut trouver des moyens naturels de devenir une personne vraiment belle au lieu d'essayer d'imiter une photographie, retouchée par ordinateur ou modifiée autrement, d'une publicité ou d'un magazine. Un des plus grands secrets n’implique rien de plus que de vous aimer vous-même, précisément pour ce que vous êtes, avec les imperfections et tout le reste.
 
Les femmes doivent réaliser combien elles sont déjà belles. Tout le monde possède des défauts ou des imperfections qu'il n'aime pas ; même les mannequins et les célébrités. Vous devez arrêter de vous concentrer sur les parties de votre corps que vous n’aimez pas, au contraire, vous devez vous concentrer sur les choses que vous aimez à propos de vous. . .
 
Pour être belle, chaque femme possède des dizaines de cosmétiques qu'elles badigeonnent sur leur peau, le problème est que des composants chimiques sont présents dans la majorité des produits de beauté du commerce.
 
Et il existe un danger ! Certains de ces produits chimiques peuvent être assez toxiques pour accélérer le processus de vieillissement, ce qui est l'opposé de ce que vous essayez d'accomplir.
 
Même en ces temps de contrôles accrus et d'associations de défense des consommateurs, il existe un certain nombre de nouveaux produits introduits chaque année contenant toujours des produits chimiques nuisibles.
 
Mais la bonne nouvelle est qu'il existe une multitude de solutions pour être belle naturellement !
 
 
Je vous présente : 

 " Beauté Naturelle  "
 
La Vérité Alarmante sur les Cosmétiques et    Comment Prendre Soin de Votre Peau Naturellement


Un aperçu de ce que vous trouverez à l'intérieur de Beauté Naturelle:  
  
⇒Vous découvrirez la vérité sur toutes les cosmétiques du marché et les soit-disant naturels;
⇒Vous découvrirez des conseils éprouvés de soins de la peau pour rester belle et jeune;   ⇒Vous découvrirez des conseils  à propos de produits de beauté naturels;  
⇒Vous découvrirez la vérité à propos des produits Raw Natural Beauty;
 
⇒Vous découvrirez comment choisir les produits de soin de la peau appropriés;
 
⇒Vous découvrirez des astuces de beauté naturelle pour vous aider à être resplendissante;
 
⇒Vous découvrirez des techniques prouvées de recettes naturelles de beauté et de santé;
 
⇒Vous découvrirez les bienfaits d'un soin professionnel de la peau;
 
⇒Vous découvrirez où trouver les informations les plus récentes sur le soin de la peau;
 
⇒Vous apprendrez comment créer vos produits naturels de beauté à la maison;
 
⇒Vous découvrirez les soins de la peau simple et sûr contre l'acné et l'antivieillissement;
 
⇒Vous découvrirez les meilleures recettes naturelles de beauté;
 
⇒Vous découvrirez ce que vous devez savoir à propos du soin organique de la peau;
 
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⇒Et bien PLUS encore !
 
Beauté Naturelle vous donnera toutes les informations que vous devez savoir pour commencer votre programme beauté naturelle ! Il est rempli de conseils et de bonnes idées que vous pouvez commencer à utiliser - AUJOURD'HUI !
 
Beauté Naturelle n'est pas une chose que vous allez utiliser une seule fois, pour ensuite la mettre de côté - c'est quelque chose que vous allez utiliser et consulter encore et encore , pendant les nombreuses années à venir! Et il est à votre disposition aujourd'hui pour seulement :14 €uros.
 
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PS.  Je ne sais pas si vous êtes comme moi, j'adore aider et accompagner mes abonnés. Comme je l'ai fait avec vous, faites à votre tour plaisir à vos amis et connaissances en les invitant à visiter cette page.
 
PPS.  Ce recueil de recettes pour votre beauté naturelle peut être considéré comme une véritable aubaine . S'il vous  intéresse, je vous conseille donc de passer commande aujourdhui-même car après veut souvent dire jamais.
   

Abdoul Karim KONE

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Usage personnel et commercial :
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Facilité d'utilisation et d'accès :
Nous avons rendu l'utilisation de nos vidéos verticales aussi simple que possible. Une fois que vous avez acheté notre pack, vous pouvez les télécharger instantanément et commencer à les intégrer dans vos contenus. Vous n'avez pas besoin de compétences techniques ou de connaissances approfondies en montage vidéo. Nos vidéos sont compatibles avec les principaux logiciels de montage et sont prêtes à être utilisées dès leur téléchargement. Vous pouvez commencer à créer du contenu époustouflant en quelques minutes seulement !




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COMMENT FAIRE CRAQUER CETTE FEMME DONT VOUS REVER

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EN SAVOIR PLUS

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Comment faire craquer cette femme dont vous rêvant tant pour vous TM Découvrez le code séduction pour séduire n'importe quelle fille ! Vous n'avez vraiment eu de succès avec les femmes... Votre look est moyen et les filles ne détournent pas le regard à votre passage... Vous avez une fille en vue que vous voulez séduire à coup sûr... Vous aimeriez pouvoir coucher avec plusieurs femmes par semaine... Vous avez de la difficulté à sortir de la friendzone... Télécharger Comment faire craquer cette femme dont vous rêvant tant pour vous



Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir la méthode complète pour faire craquer n'importe quelle fille pour vous même si vous n'avez jamais eu de succès avec la gente féminine.

Si vous avez marre de votre vie d'homme solitaire et que vous voulez rencontrer un maximum de femmes attractives, alors la page qui suit va grandement vous intéresser.

J'étais dans la même situation que vous...".

Lorsque j'étais plus jeune, j'étais moche et j'avais peur des filles...

Ce sentiment d'impuissance m'a suivi une bonne partie de mon adolescence jusqu'à ce que je devienne adulte.

Je me sentais souvent seul et j'enviais mes amis qui avaient une petite copine. Je me demandais pourquoi je n'avais pas cette chance et pourquoi les filles n'étaient pas attirées à moi...

Et puis, j'en ai eu vraiment marre. Suite à quelque recherche sur le web, j'ai découvert qu'il y avait des secrets et des techniques pour séduire les filles en un clin d'oeil (ou presque).

J'ai continué à me former et à pratiquer, jusqu'à ce que je "craque" le code de la séduction.

Le chemin n'a pas toujours été sans embuches, mais aujourd'hui, je peux fièrement dire que je vis dans l'abondance féminine.

C'est-à-dire qu'il ne m'est plus hors de porter d'aborder, de rencontrer et de coucher avec plusieurs filles.

Ces secrets, je les ai compilés dans une formation complète et je vous les partage désormais.









La formation - Le Code Séduction: comment séduire n'importe quelle fille en 7 étapes simples


Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de devenir un expert avec les femmes rapidement.

Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre relation avec les femmes.


Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément: L'importance des relations amoureuses et de savoir séduire une fille dans la vie... Les principes de bases à connaître en séduction... 5 clefs pour séduire n'importe quelle fille et avoir du succès dans ses relations... Les traits de personnalités qu'une femme recherche chez un homme... 7 caractéristiques à développer pour devenir un aimant à femme... Comment savoir si une fille est intéressée... 5 manières précises de savoir qu'une femme t'apprécie ou non... Comment aborder une inconnue... 8 techniques pour connaître de nouvelles filles rapidement... Comment et où rencontrer des femmes... La liste des 12 lieux idéaux pour rencontrer un max de filles... Comment avoir du succès avec les filles sur les sites/applications de rencontre... Les 9 étapes clefs pour cartonner sur les apps et sites de dating... Comment draguer une fille par textos... 9 astuces qui vont vous permettre de maîtriser la conversation par textos... Comment coucher avec une fille rapidement... 10 conseils efficaces pour ramener des filles sous sa couette... Les meilleurs sujets de conversation à avoir avec une fille... 5 super sujets de conversation à ne surtout pas négliger... Les meilleurs compliments qui font craquer une fille... 6 phrases à dire à une fille pour la séduire... Les 4 erreurs des hommes qui veulent séduire une femme... Les 5 clefs pour réussir à séduire facilement et efficacement une fille... Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin connaître le succès avec les femmes et de savoir comment les attirer dans votre vie, même si vous êtes nul en drague actuellement.
Imaginez pouvoir dire adieu à cette vie de célibat ennuyeuse...
Avoir plus de sexes et d'amour dans votre vie...
Profiter d'une vie excitante et passionnée..
Vivre dans l'abondance féminine...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?


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Comment obtenir cette méthode ?





 

 



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Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...


Alors, d’après vous, combien vaut une telle formation?


Imaginez un instant pouvoir séduire les femmes que vous voulez et même coucher avec celles-ci rapidement...


La réalité est que je pourrais vendre cette méthode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous.


Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour pouvoir côtoyer et coucher avec des femmes séduisantes ?
 
Mais, vous n'allez pas à avoir à débourser un tel montant.
 
Le prix n'est pas de 500, 300 ou même 200 euros...
 
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P.P.S. Il vous suffit d'appliquer quelques-uns des différents principes que je vous enseigne à l'intérieur de cette formation pour voir les résultats se manifester positivement dans votre vie amoureuse.

Abrassart Jean-Marie
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