LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°37566

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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La société moderne a bouleversé nos habitudes alimentaires d’une manière radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacités les plus fondamentales que nous possédons en tant qu’êtres vivants sur cette planète : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), depuis l’année 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde décèdent de maladies liées au mode de vie : cancer, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires… Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivité physique,​La mauvaise alimentation.
Les problèmes d’obésité sont à des niveaux sans précédent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liés au mode de vie, sont de plus en plus présents dans nos sociétés, affectant de très nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durée de vie, pour la première fois dans l’histoire de l’ère moderne, tend à décroître. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements médicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvé son efficacité : la prévention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi développée et a profité des progrès scientifiques pour être désormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santé.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accès aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les régimes restrictifs, les nouvelles méthodes d’alimentation à la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratégies marketing sèment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformés, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallèle de ce tableau pessimiste – mais non moins réaliste – on observe dans nos sociétés ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-être, d’une qualité de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalités se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santé et leur bien-être. C’est en cela que l’activité de coach en nutrition s’avère d’une grande nécessité. Réapprendre à bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète.
Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l’élément principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales… Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accéder.
Le coût est un élément essentiel susceptible de conditionner votre décision. Nous estimons cependant que l’accès aux savoirs dédiés à la santé et au bien-être doit être accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complète de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilité de payer en 3 fois. Se réapproprier la santé par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quête de performances. Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé. Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour améliorer votre propre santé, celle de votre entourage, et bien sûr pour transmettre les clés de l’alimentation santé à travers des plats savoureux et simples à préparer.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en diététique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible à tous et changera votre quotidien, votre santé, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problème, et la frustration qui en découle ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous découvrirez les bases de la nutrition, sa définition et ses concepts. Vous comprendrez également la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thèmes abordés dans ce module :• Introduction à la nutrition ;• L’histoire de la nutrition et son évolution dans les dernières décennies ;• L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;• Le problème des produits transformés ;• Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxième module, nous vous présenterons les bases de l’alimentation santé. Vous découvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour réaliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :• Les macronutriments et leur rôle dans l’organisme ;• Les notions de calorie et de densité nutritionnelle ;• Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;• Les questions que se posent vos clients face à ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les différentes catégories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santé, quels aliments doivent être éliminés ou fortement réduits, et les portions journalières recommandées.Dans ce module, vous découvrirez :• Les catégories de l’alimentation santé ;• Les boissons à privilégier et à éviter ;• Les superaliments ;• Les modes de cuisson à privilégier ;• Des exemples concrets pour chaque catégorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatrième module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intéressant à la détoxification. Nous décrirons la notion d’index glycémique et son importance en cas de surpoids, de diabète et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous découvrirez :• La détoxification et ses objectifs ;• Différentes méthodes de détoxification ;• L’index glycémique et son intérêt en nutrition ;• Des conseils précis sur l’utilisation des index glycémiques ;• L’équilibre acido-basique et son impact sur la santé. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquième module s’intéresse aux allergies et intolérances alimentaires, et à leur impact sur la santé. Vous découvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santé en général.Nous aborderons les points suivants :• Le fonctionnement du système digestif ;• Dans quels cas adopter un régime sans gluten ;• L’importance du microbiote et de sa diversité ;• La différence entre intolérance et allergie alimentaire ;• Les aliments allergènes et comment les identifier grâce au régime d’élimination ;• Des exemples de repas « hypoallergéniques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixième module donne des recommandations nutritionnelles adaptées à la personne âgée, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est évident que vos recommandations seront différentes pour un sportif de 20 ans et une personne âgée.Dans ce module, vous découvrirez :• L’assiette du sportif les jours d’entraînement ;• La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en récupération, et avant une compétition ;• Les recommandations pour combattre le vieillissement ;• La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratégies à mettre en place pour aider les parents ;• Le problème du sucre dans l’alimentation moderne ;• Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intégrante d’une stratégie thérapeutique. Elle est de plus en plus utilisée par la médecine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez à adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus fréquentes.Nous aborderons les points suivants :• L’importance de la régulation de l’insuline pour prévenir les maladies ;• Le lien entre la résistance à l’insuline, le diabète, le surpoids et l’obésité ;• Des stratégies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;• Des menus pour personnes diabétiques ou en surpoids ;• L’influence de l’environnement sur votre client ;• Une stratégie pour l’aider en cas de crises compulsives ;• L’anorexie et comment gérer ce trouble dans votre future pratique ;• Des stratégies adaptées à la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratégies nutritionnelles adaptées aux pathologies les plus fréquents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hépatiques, maladies cérébrales…). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - élément précurseur de nombreuses maladies - et les régimes les plus appropriés pour y faire face.Voici les thèmes abordés :• Les aliments pro-inflammatoires à éliminer ;• Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;• Trois régimes anti-inflammatoires : le véganisme, le régime méditerranéen et la diète paléo ;• Des recommandations et des menus précis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hépatiques…• Les aliments qui boostent le système immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intéresserons à l’aspect pratique du métier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre à organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter à vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :• Comment réaliser un bilan nutritionnel et organiser vos premières séances ;• Les mesures anthropométriques utiles ;• Les méthodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;• Comment établir une stratégie thérapeutique et mettre en place des objectifs précis ;• Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les compléments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez également à disposition un guide de recettes santé que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous découvrirez dans ce module :• Un catalogue complet des compléments alimentaires ;• Leur utilisation et les précautions à prendre ;• Des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts…Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs précis et très complets. Différentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet à chacun de s’adapter à son rythme. Je suis infirmière ses cours sont un complément pour mon travail. Je recommande sans hésitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documenté, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier à d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santé.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien faits, abordables, adaptés pour tout le monde. Ce que j’apprécie : on n’est pas limités par le temps, chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvé passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et réussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais opté et payé pour un diplôme envoyé par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis très motivée pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intéresserait serait la pensée positive) ? Merci…QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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5 CARNETS LOW CONTENT POUR AMAZON KDP

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5 CARNETS NICHES POUR AMAZON KDP

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L'ART D'ECRIRE SON PREMIER E-BOOK

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SIMPLE GAGNANT VAINCRE L'ECART DU FAVORI

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SIMPLE GAGNANT: VAINCRE L'ÉCART DU FAVORI GAGNER DE FAÇON CERTAINE SUR LE FAVORI !!!!
LA SOLUTION POUR RÉDUIRE L'ÉCART ET GAGNER DANS LA DURÉE EN SIMPLE GAGNANT ! 


Je suis parti d'un constat sûr pour établir cette méthode: le favori d'une course fini tôt ou tard par gagner.    Je vous propose de découvrir le bon chemin pour réduire au maximum les écarts pour gagner sur le cheval favori dans la durée!    Vous allez découvrir une manière de jouer inédite qui se base sur la rigueur et la patience.   Piéger le pmu est possible, mais pour cela, il faudra être concentré, prendre le temps, respecter des règles, et vous verrez que les gains seront au rendez-vous! ( voir le bilan plus bas, en détail dans l'ebook ) tout simplement car cette statistique ne perd jamais !   Pas besoin de regarder les pronostics ou de s'y connaître sur les courses hippiques, tout se base sur cette statistique gagnante du favori ou l'écart perdant fini par se briser !  MÉTHODE QUI SE JOUE EN DIRECT LES STRATÉGIES POUR CONTOURNER LES PIÈGES  UN INVESTISSEMENT  GAGNANT DANS LA DURÉE PROCÉDÉ SIMPLE ET EXPLOITABLE SELON VOS MOYENS                          BILAN COMPLET DU 1er MARS AU 2 AVRIL 2022                                         ( EN DÉTAIL DANS L'EBOOK ):   1 er MARS : COURSE 1 = + 49 euros2 MARS:  je ne joue pas3 MARS: je ne joue pas4 MARS: je ne joue pas5 MARS: je ne joue pas6 MARS: je ne joue pas7 MARS: je ne joue pas8 MARS: COURSE 7 = + 52 euros / COURSE 8 = + 39 euros9 MARS: je ne joue pas10 MARS: jeu en cours11 MARS: je ne joue pas12 MARS: je ne joue pas13 MARS: je ne joue pas14 MARS: COURSE 8 : + 63 euros15 MARS: je ne joue pas16 MARS: jeu en cours17 MARS: je ne joue pas18 MARS: je ne joue pas19 MARS: COURSE 7 = + 78 euros20 MARS: je ne joue pas21 MARS: COURSE 1 = + 30 euros22 MARS: COURSE 6 = + 70 euros23 MARS: je ne joue pas24 MARS: jeu en cours25 MARS: je ne joue pas26 MARS: je ne joue pas27 MARS: je ne joue pas28 MARS: jeu en cours29 MARS: COURSE 8 = 0 euro ( je récupère mes mises )30 MARS: je ne joue pas31 MARS: jeu en cours1 er AVRIL: je ne joue pas2 AVRIL: COURSE 3 =  + 63 euros TOTAL NET ( mises déduites ) : + 444 euros       DÉCOUVREZ LE BON CHEMIN POUR RÉDUIRE LES ÉCARTS DU FAVORI ET BATTRE LE PMU!!!

jouer comporte des risques: endettement, isolement, dépendance. pour être aidé, appelez le 09.74.75.13.13 ( appel non surtaxé )





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LE COFFRE FORT - MACHINE A CASH 3.0

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ARGENT ET LIBERTE 101 IDEES BUSINESS POUR 2021

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Combien de temps dois-je attendre avant de recevoir le produit ?
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C'est instantané après paiement, vous serez redirigé vers une autre page web où il y aura un bouton "téléchargé" vous pourrez alors consulter le produit sous format PDF, sur votre ordinateur, téléphone ou tablette.​
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Ce produit n'est pas une recette miracle pour atteindre l'indépendance financière. Il dispose d'astuces et d'idées afin de diversifier ou de créer votre premier investissement dans le monde de l'entreprenariat. Nous ne sommes en aucun cas responsable de vos agissements.Télécharger101 idées business 

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TURF LE MAGICIEN DU GALOP

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LE MAGICIEN DU GALOP

3/4 de réussite en plat !


Savez vous que les courses de plat sont une mine d'or ?
Avec seulement 2 critères de sélection, j'obtiens plus de 3/4 de réussite dans les courses de plat. On joue 1 seul cheval, possibilité de sélection la veille de la course.


Le Magicien du GALOP donne le 5


J'ai longtemps hésité avant de partager ce secret !

Pourquoi ?

Les gains dans les courses de plat deviendront une habitude pour vous...

De l'argent non imposable chaque mois cela change la vie !

Cette méthode le Magicien du GALOP, j'aurai pu la vendre une fortune.
Quand je vois le prix de vente des méthodes qui ne fonctionnent pas..... Réduction exceptionnelle : 72 euros que 19 euros












Bilan 2019

Date Course Cheval Arrivée Rap. pmu.fr G-P 02/01/2019 R4C7 2 4-5-2-3 1.1 03/01/2019 R2C2 7 7-1-3-2 3-1.4 03/01/2019 R2C4 8 8-11-1-6 1.8-1.1 04/01/2019 R1C1 3 3-6-1-7 3.3-1.3 04/01/2019 R1C2 3 5-1-3-12 1.1 05/01/2019 R3C2 2 2-4-9-3 3.7-2 05/01/2019 R3C4 5 2-10-1-5 ZEC: 5.9 05/01/2019 R3C5 8 8-5-4-10 2.5-1.3 05/01/2019 R3C7 2 3-7-4-2 ZEC: 10 05/01/2019 R3C9 5 5-9-2-6 1.6-1.1 05/01/2019 R4C4 3 5-3-6-10 1.6 05/01/2019 R4C5 6 6-8-5-3 4.2-1.3 05/01/2019 R4C6 3 2-4-6-1 05/01/2019 R4C7 3 3-6-7-1 2.6-1.1 07/01/2019 R4C4 4 10-1-8-4 ZEC: 10 07/01/2019 R4C5 3 6-12-9-2 07/01/2019 R4C7 8 8-10-7-2 6.8-3 08/01/2019 R2C1 4 1-4-2-7 1.1 08/01/2019 R2C2 1 1-8-12-6 3.7-1.5 08/01/2019 R2C7 2 1-9-6-11 10/01/2019 R4C6 2 2-4-9-1 5.3-1.7 11/01/2019 R4C4 10 8-6-4-5 11/01/2019 R4C7 5 2-7-3-1 11/01/2019 R4C8 8 3-4-5-6 12/01/2019 R3C4 5 4-1-8-5 ZEC: 6.5 13/01/2019 R4C1 3 3-2-7-1 2.1-1.1 13/01/2019 R4C7 9 10-6-9-8 2.3 15/01/2019 R2C1 3 3-7-1-6 2.2-1.2 15/01/2019 R2C3 1 1-3-5-2 1.5-1.1 15/01/2019 R1C4 2 2-1-4-8 2.8-1.1 15/01/2019 R1C6 9 1-5-4-3 16/01/2019 R1C4 3 3-4-1-8 1.5-1.1 17/01/2019 R2C5 3 10-2-12-6 17/01/2019 R2C6 1 4-1-2-7 1.1 17/01/2019 R2C7 7 6-2-7-8 1.5 19/01/2019 R4C2 1 9-1-4-5 1.4 19/01/2019 R4C4 6 3-2-4-1 19/01/2019 R4C5 4 4-3-2-9 5-1.7 19/01/2019 R4C6 5 4-1-6-2 19/01/2019 R4C7 1 4-5-2-1 ZEC: 5.9 20/01/2019 R4C3 8 1-3-2-6 22/01/2019 R1C2 3 3-8-5-4 4-1.6 22/01/2019 R1C5 4 6-9-8-3 22/01/2019 R1C7 1 10-8-4-1 ZEC: 7.9 23/01/2019 R2C2 2 4-3-1-8 23/01/2019 R2C4 5 4-5-3-9 1.6 23/01/2019 R2C7 2 1-2-6-9 1.8 24/01/2019 R2C2 4 5-8-2-6 24/01/2019 R2C4 5 7-2-9-10 25/01/2019 R1C5 3 6-4-3-10 1.6 25/01/2019 R1C7 4 2-4-1-8 1.4 25/01/2019 R1C8 8 10-3-6-4 Recevoir les pronostics http://1turfiste.com




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L'entourage d'un cheval de course est un cercle assez fermé. Alors comment connaître LE SECRET d'une course visée par un entraîneur. Il y a en effet des courses visées par l'entraîneur et le propriétaire. 
Pour que cette course visée rapporte le maximum à l'entourage, le cheval va être aussi joué au PMU et sur tous les sites de paris hippiques. C'est ainsi que vous verrez des cotes «bizarres» sur certains chevaux. 
Par exemple, un cheval qui gagne à plus de 50/1! Le N°2 Don't Say Gar à Vincennes est passé incognito dans les pronostics de la presse et il gagne à 59/1 au Pmu alors que l'entourage l'avait joué.LES RAPPORTS SELON LE SITE DE PARI
Mais, comment détecter de chez soi, ce type de cheval
qui a visé la course ? 
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Déjà un petit truc à savoir : le N°2 DON'T SAY GAR faisait partie des Emojis Jaunes que l'on voit maintenant sur tous les programmes dès la veille de la course. C'est d'ailleurs devenu une obligation depuis le 31 mars 2022 pour les entraîneurs d'informer la Société du Trot.
Les émojis jaunes signifient que plusieurs paramètres sont réunis pour un classement du cheval à la quatrième ou à la cinquième place. Quatrième ou cinquième place aux courses, vous êtes « chocolat » = vous ne touchez rien.

Le parieur de base ne va pas le jouer puisque seuls les 3 premiers sont payés aux courses. Et ainsi, l'entourage va se faire un petit pactole si le cheval arrive dans les 3 premiers.
Quel émoji jouer ? Quand le jouer ? Comment le jouer ?
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Définition du Graal : le Graal est un objectif difficilement réalisable, qui apporte au monde les nouvelles connaissances qui permettent d'aller
vers la dimension ultime.A ma connaissance, c'est du jamais vu au Jeu Simple Gagnant !!!
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Découvrez Comment En Finir Avec Le Stress Et L'Anxiété Une Bonne Fois Pour Toutes   Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode qui va vous permettre de devenir zen et épanouie et d'en finir avec le stress une bonne fois pour toutes, peu importe la situation dans laquelle vous en êtes aujourd'hui...
Si votre vie actuelle vous stresse au plus haut point et que vous ressentez souvent de l'angoisse et l'anxiété, alors la page qui suit va grandement vous intéresser.
Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?
          -Vous vivez du stress au quotidien...
          -Vous souffrez d'angoisse et d'anxiété régulièrement...
          -Vous ressentez beaucoup de pression vis à vis votre            entourage ou votre travail...
          -Vous voulez devenir une personne plus confiante et            sereine...
          -Vous avez des problèmes de sommeil...
          -Vous cherchez à vous libérer de vos démons            intérieurs...
          -Vous voulez reprendre le contrôle de votre vie...
          -Vous souhaitez évoluer en tant que personne et            devenir plus positif...
Si une de ces situations vous interpelle le moindrement, alors continuez à lire attentivement la suite puisque vous allez y découvrir une méthode qui a le pouvoir de transformer radicalement votre vie pour le mieux. 
Ma vie était rendue un vrai calvaire...
J'ai vécu une période extrêmement difficile au cours de ma vie.
Au point tel où je ne voulais plus exister.
Le stress, l'angoisse et l'anxiété avait pris le dessus sur mon existence.
La pression due au travail m'empêchait de dormir et j'avais cette boule au ventre à chaque fois que je devrais rentrer bosser.
J'avais du mal à décrocher, au point où je continuais à travaillais même les week-ends.
Jusqu'à ce que j'atteigne le fond.
C'est à partir de ce moment que j'ai décidé de reprendre ma vie en main et de combattre une bonne fois pour toutes cet état de stress intense et d'anxiété omniprésente.
J'ai expérimenté des dizaines de choses différentes telles que la méditation, des psychothérapies, une nouvelle hygiène de vie, etc., et les résultats ne se sont pas fait attendre.
Le parcours n'a pas été exempt de défis, mais ça en a valu largement le coup.
Aujourd'hui je vous partage tous ce que j'ai appris pour que vous puissiez à votre tour en profiter. 
La formation - Méthode Zénitudes - Vaincre le stress pour toujours
Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre d'en finir une bonne fois pour toutes avec le stress et l'anxiété.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour apprivoiser l'anxiété et le stress de manière à vivre une vie zen et sereine.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
          -Qu'est-ce que le stress et comment il ravage votre            santé ?
          -Tout savoir sur l'origine du stress et les différents            types de stress...
          -La différence entre le bon stress et le mauvais            stress...
          -Les 3 principaux symptômes reliés au stress que            vous devez connaître...
          -10 signes que vous êtes victime d'anxiété, de stress           ou d'angoisse...
          -Si vous faites ce type de rêve, alors il est fort            possible que vous soyez victime d'un gros stress...
          -Comment vaincre le stress au travail ?
          -La première des choses à faire pour vaincre le stress            définitivement...
          -Comment se déconnectez des médias et des réseaux            sociaux + les bienfaits pour vous...
          -Une technique loufoque, mais extrêmement efficace            pour en finir avec l'addiction à l'information.
          -Les meilleures astuces pour apprendre à lâcher prise            rapidement...
          -Une technique qui a le pouvoir de neutraliser le            stress en un claquement de doigts...
          -Les meilleures astuces pour se reconnecter avec son           soi intérieur...
          -Pourquoi méditer et comment le faire efficacement: la           méthode de A à Z...
          -6 bonnes raisons pour prendre le temps de méditer
          -7 étapes à suivre pour méditer efficacement
          -La cohérence cardiaque: ces bienfaits et comment            l'appliquer efficacement au quotidien ?
          -Pourquoi devriez-vous suivre une thérapie            comportementale cognitive ? Quels sont ces bienfaits

          -Les bienfaits de la naturopathie et comment l'intégrer            à votre vie...
          -Les 5 erreurs à ne pas faire pour vivre une vie zen et            sans stress...
          -La chose à éviter coûte que coûte si vous souhaitez            en finir avec le stress pour de bon...           -Les 7 meilleurs conseils à appliquer pour vivre une            vie zen, heureuse et sans stress...
          -Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin vivre une meilleure vie et d'être en paix comme jamais avec votre être intérieur.
Imaginez pouvoir dire adieu à tout ce stress relié au travail et aux relations toxiques...
Avoir plus de temps pour vous et vos proches...
Profiter d'une santé et d'une énergie abondante...
Vivre une vie sereine et épanouie...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas fantastique ? 
Comment obtenir cette méthode ?
Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’après vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir vivre une vie zen et heureuse sans stress ni tracas...
La réalité est que je pourrais vendre cette méthode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous.

Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour en finir une bonne fois pour toutes avec le stress?
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Le prix n'est pas de 500, 300 ou même 200 euros...
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