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Mantra du Bonheur
"Le bonheur, c'est quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie.
- Mahatma Gandhi



 
 
Tout le monde veut connaĂźtre les secrets pour ĂȘtre vraiment heureux dans la vie.
 
Il est certain qu'Ă  l'heure actuelle, la plupart des gens dans ce monde sont toujours Ă  la recherche du bonheur,
un voyage que beaucoup d'entre eux ont probablement commencé dÚs le moment
oĂč ils ont appris le concept du "bonheur".
 
 
Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  demandĂ© ce qu'il fallait faire pour ĂȘtre vraiment heureux ?
 
 
 
Le bonheur est quelque chose qui est présent en vous depuis longtemps.
 
 
Pour ĂȘtre vraiment heureux, vous n'avez pas besoin de vous enfermer
dans un placard et de méditer pour le reste de votre vie.
Pour ĂȘtre vraiment heureux, il y a certaines choses que vous devez d'abord apprendre et dans cette bible du bonheur,
vous découvrirez ce qu'il faut faire pour enfin connaßtre le sens du BONHEUR.
 
Vous trouverez dans cette ebook toutes
les informations dont vous avez besoin. 



Bonne lecture !





FILTRE : CATALOGUE COMPLET | VENTES DU TRIMESTRE


1

STOP A LA TRANSPIRATION | COMMISSION 23,10€

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STOP A LA TRANSPIRATION

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Transpiration Excessive ?
Découvrez une méthode pour ne plus transpirer :
100 % garantie« Il existe une technique simple qui vous aidera à lutter contre votre problÚme de transpiration excessive en moins de 2 semaines »
Bonjour,
Si vous avez dĂ©jĂ  Ă©tĂ© gĂȘnĂ© par votre transpiration excessive et avez perdu confiance en vous, ne soyez plus dĂ©sespĂ©rĂ©. J’ai deux avis à vous donner :
.
1. VOUS N’ÊTES PAS SEUL
Moi aussi, j’étais concernĂ© par ce mĂȘme problĂšme. C’est aussi le cas pour des milliers de personnes qui sont venues sur mon site Ă  la recherche d’une solution pour stopper leur transpiration excessive.
2. VOUS ÊTES SUR LE BON SITE INTERNET
Car vous ĂȘtes sur le point de dĂ©couvrir qu’il est possible de vaincre votre transpiration excessive pour de bon !
Si vous en avez assez de vous sentir mal Ă  l’aise, ce site sera certainement le plus intĂ©ressant que vous consulterez aujourd’hui. Dans un instant, vous allez dĂ©couvrir
 Une solution simple et naturelle pour combattre votre transpiration excessive Un concept fonctionne en seulement 2 semaines ou moins  Comment redĂ©marrer votre vie dans laquelle vous serez confiant et libre de faire ce que vous voulez ! Je comprends les problĂšmes de transpiration excessive

Bonjour, je m’appelle Antoine Blanc et j’ai vĂ©cu la mĂȘme situation.
Moi aussi j’ai connu la transpiration excessive et les sensations de gĂȘne, la dĂ©pression et l’anxiĂ©tĂ© qui accompagnent cet Ă©tat.
Vous pouvez me croire quand je dis que: Je comprends comment vous pouvez ĂȘtre embarrassĂ© par cette condition Je sais ce que l’on ressent : une peur constante en se demandant si l’on sent mauvais, si on a des tĂąches de transpiration
 Je sais aussi ce que c’est d’ĂȘtre dĂ©sespĂ©rĂ©, car aucune solution n’a Ă©tĂ© trouvĂ©e Voici mon histoire

Mon combat contre la transpiration excessive a  dĂ©butĂ© au lycĂ©e. J’évitais toutes situations sociales potentiellement gĂȘnantes comme les soirĂ©es, les rendez-vous et les fĂȘtes.
Tout cela Ă  cause de mon problĂšme de transpiration !
Alors que cette situation au lycĂ©e Ă©tait mauvaise, elle l’était bien moins par rapport Ă  celle que j’ai vĂ©cu lorsque j’ai commencĂ© Ă  travailler Ă  27 ans.
C’est Ă  ce moment que mon problĂšme à rĂ©ellement commencĂ© Ă  prendre le dessus.
À cette Ă©poque, entourĂ© de collĂšgues avec lesquels je travaillais pendant 8 Ă  10 heures par jour, j’étais constamment prĂ©occupĂ© par mes aisselles. Cette distraction m’a fait perdre des heures de productivitĂ© chaque semaine.
Ma confiance en moi (qui était déjà basse) avait chuté davantage.
Je suis devenu dĂ©primĂ© et dans mon dĂ©sespoir j’ai essayĂ© toutes les mĂ©thodes : Des douzaines de produits anti-transpirants Des produits dĂ©livrĂ©s sur prescription mĂ©dicale Des maillots de corps pour absorber la sueur Lorsqu’un maillot de corps n’était pas suffisant, j’en portais deux Lorsque j’étais dans ma voiture, je levais mes bras en direction de l’air conditionnĂ© pour permettre Ă  l’air froid de sĂ©cher mes aisselles Lorsque j’étais assis Ă  mon bureau, j’essayais de garder mes bras Ă©loignĂ©s de mon corps afin que ma chemise soit moins en contact avec mes aisselles Je prenais des douches matin et soir. Parfois je rentrais pendant l’heure du dĂ©jeuner pour me doucher Mais absolument rien ne fonctionnait !
J’étais sur le point d’abandonner tout espoir lorsque ma femme et moi avons assistĂ© Ă  un sĂ©minaire dĂ©diĂ© Ă  la santĂ© naturelle.
Pendant que j’étais assis, je me focalisais sur une seule chose : mon problĂšme de transpiration au niveau des aisselles.
Je ne pouvais pas m’en empĂȘcher, car elles commençaient Ă  ĂȘtre mouillĂ©es.
Bien que le prĂ©sentateur n’ait jamais spĂ©cifiquement abordĂ© le sujet de la transpiration, pendant qu’il parlait, toutes les piĂšces du puzzle ont commencĂ© Ă  se mettre en place.
J’ai commencĂ© Ă  construire un plan dans ma tĂȘte, pour arrĂȘter mon problĂšme une fois pour toutes.
En quelques semaines, ma transpiration excessive s’est arrĂȘtĂ©e et elle n’est jamais revenue! Je peux vous aider dĂšs aujourd’hui Il existe une mĂ©thode facile Ă  suivre
pour ne plus transpirer
J’ai dĂ©cidĂ© de partager les secrets de ce que je fais exactement chaque jour pour ne plus transpirer.
J’ai dĂ©cidĂ© de partager mes secrets et pour cela, j’ai rĂ©digĂ© un eBook (un livre Ă©lectronique) avec mes dĂ©couvertes afin que vous puissiez vous aussi arrĂȘter de souffrir et commencer Ă  vivre normalement.
J’ai intitulĂ© mon livre : «Stop Ă  la Transpiration ». PrĂ©sentation de mon livre:
« Stop à la Transpiration »Découvrez une méthode naturelle et approuvée pour lutter contre la transpiration excessive
Si vous souhaitez ne plus transpirer, cet eBook contient tout ce dont vous avez besoin pour mettre un terme Ă  la transpiration excessive rapidement, facilement et naturellement !
Ma méthode fonctionne que vous soyez un homme ou une femme contre: La transpiration des aisselles  La transpiration des pieds et des mains  La transpiration du front  Toutes les autres parties du corps
GrĂące Ă  ma mĂ©thode, vous pourrez : Vous sentir propre et frais Sortir plus et vous profiterez pleinement de la vie Vous sentir plus confiant par rapport aux personnes du sexe opposĂ© Être Ă  l’aise mĂȘme avec des tempĂ©ratures Ă©levĂ©es ArrĂȘter de porter des maillots de corps et des chemises larges

Imaginez à quel point vous vous sentirez bien plus confiant sans ce problÚme de transpiration. « Aussi facile que de se brosser les dents »

Je commençais à suer juste aprÚs la douche et mon chemisier était humide dÚs que je le mettais.
Votre traitement semblait trop beau pour ĂȘtre vrai. Rien dans la vie n’est jamais si facile. Comme la plupart de ces choses trop simples, je me suis dit que ça n’allait pas marcher.
Mais vous avez tenu vos promesses et je suis si heureuse que vous l’ayez fait. C’est vraiment aussi facile que de se brosser les dents.
J’ai commencĂ© Ă  remarquer une grande diffĂ©rence aprĂšs le troisiĂšme jour – et je pense que c’est vers le dixiĂšme jour que j’ai rĂ©alisĂ© que ma transpiration avait disparu.
— Julie B.
Nice, France Une solution vraiment facile !
La solution rĂ©vĂ©lĂ©e dans mon eBook n’est pas ce Ă  quoi vous pensez: Ce n’est pas une lotion, ni une crĂšme ou une injection Il ne s’agit pas d’un mĂ©dicament Ni un supplĂ©ment ou une pilule “naturelle” Ce n’est pas un traitement Ă©lectrique douloureux Il ne s’agit pas d’hypnose ou d’exercices mentaux Ce n’est pas une intervention chirurgicale douloureuse
La mĂ©thode « Stop Ă  la Transpiration » est un traitement pratique et unique qui vous permet de vous dĂ©barrasser de votre problĂšme de transpiration des aisselles – naturellement et sans effet secondaire.
C’est un processus simple qui ne prend que 30 secondes par jour, en utilisant des produits facilement disponibles et peu coĂ»teux (vous pourriez mĂȘme dĂ©jĂ  les avoir dans votre maison). Ma mĂ©thode a prouvĂ© son efficacitĂ©
Je crois fermement que ma méthode est la meilleure et le plus efficace pour lutter contre la transpiration excessive.
Depuis maintenant plus de 10 ans, je n’ai jamais eu soucis de transpiration ! 
Toutefois, il serait injuste de s’attendre à ce que vous comptiez seulement sur mes paroles.
Des milliers de personnes utilisent ma mĂ©thode chaque jour.  Regardez ce que d’autres personnes en pensent. « Une solution Ă  vie »

Avant d’avoir votre livre, tout ce que j’ai essayĂ© avait peu ou pas d’effet. Et quand cela marchait, c’était toujours temporaire. OĂč Ă©tait ce livre pendant toute ma vie?
J’ai suivi les instructions que vous avez donnĂ©es et cela a commencĂ© Ă  marcher immĂ©diatement.  Et je sais pourquoi vous appelez cela une solution Ă  vie.  Je ne redoute plus de sortir et j’ai rĂ©ellement hĂąte que l’on soit en Ă©tĂ©. Merci !
— Jean-Marc P.
Lyon, France « Guéri et Confiant »

C’est de l’histoire ancienne. Il semble que je sois nĂ© avec mon problĂšme de transpiration.
Et, aprÚs toutes ces années, je me suis rendu compte que les médecins ne comprennent pas du tout ce problÚme.
Ce que vous avez écrit dans votre livre avait un réel sens et ça marche vraiment bien. Je suis guéri et confiant que cela ne reviendra plus. Merci Antoine.
— Guillaume B.
Morzine, France « Ça a commencĂ© Ă  marcher dĂšs le lendemain »

J’ai 16 ans et j’ai un problĂšme de transpiration depuis plusieurs annĂ©es. La semaine derniĂšre, j’ai demandĂ© Ă  mon pĂšre de m’acheter le livre car je suis totalement dĂ©semparĂ©.
Il m’a fait promettre de lui rappeler de demander mon remboursement dans le cas oĂč cela ne fonctionne pas.
Je peux vous dire que ça a marchĂ© dĂšs le lendemain et cela allait de mieux en mieux chaque jour. C’est gĂ©nial !
— Sam T.
Gatineau, Québec Pas encore convaincu ?
Obtenez “Stop à la Transpiration” pendant 30 jours gratuitement !
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Vous avez jusqu’à 30 jours pour passer à travers mon guide et mettre en pratique ce que je recommande.
Si vous n’ĂȘtes pas satisfait avec pour N’IMPORTE quelle raison, vous pouvez me contacter et me demander un remboursement complet !
C’est ma façon de vous prouver ma bonne foi et de vous promettre une garantie à 100%.
Je suis persuadé que vous ne voudrez jamais me retourner mon livre ! Recevez une copie du livre dans les
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“Stop Ă  la Transpiration” est disponible en tĂ©lĂ©chargement instantanĂ© en format Ă©lectronique (eBook)
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Antoine Blanc
StopTranspiration.com

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STOP HEMORROIDES | COMMISSION 23,10€

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Bonjour,
Si vous recherchez une mĂ©thode naturelle pour soulager votre problĂšme d’hĂ©morroĂŻde, vous ĂȘtes sur le bon site ! Savez-vous qu’il est possible de: Soulager vos hĂ©morroĂŻdes par vous-mĂȘme, RĂ©duire leur taille rapidement et facilement, ArrĂȘter la douleur, les veines saillantes et les saignements


Je suis une infirmiĂšre avec plus de 25 ans d’expĂ©rience

Bonjour, je m’appelle Anne Lopez. Je suis infirmiùre travaillant à Genùve en Suisse
En ce qui concerne les hĂ©morroĂŻdes, j’ai tout vu et tout entendu!
J’ai travaillĂ© pour plusieurs chirurgiens gastro-entĂ©rologue et Ă  temps partiel j’ai suivi des cours de diĂ©tĂ©tique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelqu’un connaĂźt bien les hĂ©morroĂŻdes – et ce qui marche vraiment – c’est bien moi. On veut vous faire croire qu’il n’existe que 2 mĂ©thodes pour soigner les hĂ©morroĂŻdes !

1. SE FAIRE OPÉRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cĂ©dant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement Ă  domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur d’une opĂ©ration.
2. UTILISER DES MÉDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des mĂ©dicaments coĂ»teux qui ne guĂ©rissent pas et qui ne s’attaquent pas aux causes profondes du problĂšme. De nombreux mĂ©dicaments et crĂšmes peuvent crĂ©er des effets secondaires, voire mĂȘme gĂ©nĂ©rer plus d’inconfort.
Mais ce n’est pas vrai ! Il existe une mĂ©thode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout dĂ©but de ma carriĂšre, j’ai rencontrĂ© une patiente qui souffrait d’hĂ©morroĂŻdes depuis plus de 11 ans. Elle Ă©tait venue Ă  la clinique oĂč je travaillais car elle ne pouvait mĂȘme plus s’asseoir.
Elle avait Ă©vitĂ© jusqu’à là de se faire opĂ©rer, utilisant une variĂ©tĂ© de crĂšmes, de suppositoires, de mĂ©dicaments

Le chirurgien lui a dit qu’elle avait besoin que ses hĂ©morroĂŻdes lui soient retirĂ©es le plus rapidement possible. Elle Ă©tait terrifiĂ©e.
Mais
 deux jours avant son opĂ©ration, elle appela la clinique pour me dire que ses hĂ©morroĂŻdes Ă©taient parties et qu’elle annulait l’opĂ©ration.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandĂ© ce qu’elle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla d’un traitement naturel qui a littĂ©ralement rĂ©trĂ©ci ses hĂ©morroĂŻdes en 24 heures. J’ai pu voir au fil de ma carriĂšre des centaines de cas semblables
Au cours des annĂ©es, j’ai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont dĂ©cidĂ© qu’il devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont dĂ©couvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
J’ai eu des hĂ©morroĂŻdes pendant 20 ans. J’ai essayĂ© presque tout ce que la pharmacie avait Ă  offrir contre mes hĂ©morroĂŻdes: des vitamines aux complĂ©ments nutritionnels, j’ai tout essayĂ©. Aucun d’entre eux n’a eu de l’effet – j’ai juste perdu de l’argent.
AprĂšs avoir suivi votre mĂ©thode pendant 6 semaines, je n’avais plus de signe d’hĂ©morroĂŻdes. Je n’aurais jamais cru c’étaient possible.
Tout le monde me dit que j’ai l’air plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
— Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans d’expĂ©rience qui m’ont conduite Ă  mes dĂ©couvertes

Il y a de cela 8 ans, j’ai dĂ©cidĂ© d’effectuer des recherches en Ă©tudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignĂ©s en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionnĂ©. Pour cela j’ai posĂ© plusieurs questions: J’ai posĂ© des questions sur l’alimentation — ce qui avait fonctionnĂ©, ce qui n’avait pas fonctionnĂ©. J’ai posĂ© des questions sur l’exercice physique — ce qui avait fonctionnĂ©, ce qui n’avait pas fonctionnĂ©. J’ai demandĂ© quels traitements et quels mĂ©dicaments ils avaient essayĂ©s — ce qui avait fonctionnĂ©- ce qui n’avait pas fonctionnĂ©.
J’ai dĂ©couvert un « Ă©lĂ©ment » similaire parmi les 300 cas que j’ai analysĂ©s. Je me demandais si j’avais enfin trouvĂ© la clef du traitement.
J’ai donc ensuite commencĂ© Ă  tester ce qui me semblait ĂȘtre la solution sur 40 patients
.
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
J’ai Ă©tĂ© choquĂ© que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
J’ai donc dĂ©cidĂ© d’aider les gens en rĂ©digeant un livre permettant Ă  tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes Ă  travers le monde ! PrĂ©sentation de mon livre:
“ Stop HĂ©morroĂŻdes ”
Je partage avec vous toutes mes dĂ©couvertes afin que vous puissiez, vous aussi arrĂȘter de souffrir et commencer Ă  vivre normalement.
GrĂące Ă  mon eBook ( livre Ă©lectronique) vous allez ĂȘtre en mesure de soigner vos hĂ©morroĂŻdes facilement et naturellement — sans devoir recourir Ă  une opĂ©ration ! Je l’ai intitulĂ© : “Stop HĂ©morroĂŻdes”. DĂ©couvrez plus de 110 pages de conseils, d’astuces et toutes les techniques naturelles pour le soulagement rapide de vos hĂ©morroĂŻdes !
GrĂące Ă  mon livre, vous saurez: GuĂ©rir les causes rĂ©elles de vos hĂ©morroĂŻdes — et mettre fin Ă  votre douleur et Ă  l’embarras de façon permanente. RĂ©duire la taille des hĂ©morroĂŻdes rapidement et facilement — dans l’intimitĂ© de votre propre domicile, en un peu moins de 48 heures, en utilisant un produit pas cher et 100% naturel Soigner vos hĂ©morroĂŻdes, peu importe la gravitĂ© — quelque soit votre Ăąge et le temps depuis lequel vous les avez. ArrĂȘter la douleur, les veines saillantes, les saignements et leurs traces — sans devoir recourir a la chirurgie Dire adieu aux crĂšmes, aux suppositoires et autres tĂąches dĂ©sagrĂ©ables — Devenez libre des hĂ©morroĂŻdes et de leurs examens redoutĂ©s pour toujours RĂ©duire les risques associĂ©s aux troubles cardiaques et au vieillissement prĂ©maturĂ© — en traitant facilement les causes des hĂ©morroĂŻdes Etre en bien meilleure santĂ© — avoir plus d’énergie, perdre les kilos en trop, Ă©viter d’autres troubles intestinaux du cĂŽlon et rĂ©soudre de nombreux autres problĂšmes de santĂ©, tout cela en guĂ©rissant de vos hĂ©morroĂŻdes
Aujourd’hui aucun autre livre sur le marchĂ© ne contient autant d’informations – Je vous le garantis!
La mĂ©thode que je prĂ©conise dans mon livre est sĂ»re Ă  100 %  ne provoque aucune douleur et n’a pas d’effet secondaire. Mon livre a prouvĂ© son efficacitĂ© – et il vous sera bĂ©nĂ©fique !
C’est sans conteste aujourd’hui un des traitements naturels les plus efficaces et un des plus rapides, disponible contre les hĂ©morroĂŻdes.
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Votre livre « Stop HĂ©morroĂŻdes » m’a guĂ©ri en trois semaines alors que des dizaines de mĂ©decins et crĂšmes avaient Ă©chouĂ© depuis des mois !
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Je le recommande fortement Ă  tous ceux qui souffrent de troubles liĂ©s aux hĂ©morroĂŻdes. Personne ne devrait gaspiller son argent sur des crĂšmes ou autres gadgets qui ne fonctionnent pas !
— F. Louis
Nice, France « J’ai complĂštement changĂ© nombre de mes habitudes suite Ă  la lecture de ce livre »

C’est un livre vraiment bien documentĂ©, qui vous donnera de nombreuse idĂ©es sur ce problĂšme et vous aidera à rĂ©soudre pour de bon votre problĂšme.
J’étais surprise lorsque j’ai lu les relations entre les « amas », le cƓur et les autres organes – c’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas Ă  l’universitĂ©, alors que cela a un vĂ©ritable sens. Il a le potentiel de vous sauver de graves problĂšmes de santĂ©. J’ai complĂštement changĂ© nombre de mes habitudes suite Ă  la lecture de ce livre.
— C. Ferrindo (DiĂ©tĂ©ticienne)
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Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,

Anne Lopez
InfirmiĂšre DiplĂŽmĂ© d’État
Spécialisé dans troubles liés aux hémorroïdes Accueil Articles sur les Hémorroïdes Contactez-moi Affiliation Mentions Légales

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FormationsFormation en AyurvĂ©da L'AYURVÉDA : UNE MÉDECINE DOUCE ET NATURELLE
La mĂ©decine ayurvĂ©dique, reconnue officiellement par l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), permet Ă  des millions de personnes de par le monde d’ĂȘtre en bonne santĂ©, de vivre en parfaite harmonie avec leur corps, mais aussi leur environnement.
Si on devait traduire AyurvĂ©da, on pourrait littĂ©ralement utiliser ces quatre mots : Science de la Vie, ou Science de la longĂ©vitĂ©. Une pratique qui nourrit aussi bien le corps que l’esprit
L’AyurvĂ©da est avant tout un Ă©tat d’esprit, une sagesse et des principes acquis il y a des milliers d’annĂ©es, et transmis de gĂ©nĂ©ration en gĂ©nĂ©ration. Originaire d’Inde, la mĂ©decine ayurvĂ©dique se base sur le principe de l’équilibre et de l’unicitĂ©. L’homme est pris dans son entiĂšretĂ©, dans sa dimension corporelle, mentale et spirituelle. Ce qui est recherchĂ©, c’est l’équilibre aussi bien interne qu’externe.
Chaque individu est considĂ©rĂ© comme unique, avec un bagage naturel qui lui est propre, et qu’on ne peut retrouver chez aucun autre. C’est pourquoi avec l’AyurvĂ©da, il n’y a pas de remĂšde miracle, de pilule magique. Chaque action, chaque solution thĂ©rapeutique proposĂ©e dĂ©pend non seulement de l’individu tel qu’il est constituĂ©, mais Ă©galement du dĂ©sĂ©quilibre qui l’affecte Ă  un moment prĂ©cis. Pourquoi devenir praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ?
Entamer un processus d’apprentissage en mĂ©decine ayurvĂ©dique, c’est aborder une pratique naturelle, non invasive, non mĂ©dicamenteuse, respectueuse de l’individu, qui permet de supporter les diffĂ©rentes fonctions cognitives, de renforcer le systĂšme immunitaire, ou encore de ralentir le processus de vieillissement.
C’est dans cet esprit que la mĂ©decine ayurvĂ©dique va chercher des remĂšdes dans ce que l’on appelle la mĂ©decine universelle, la pharmacopĂ©e naturelle. En effet, on trouve dans la nature tout un arsenal qui permet de rĂ©tablir, au quotidien, les dĂ©sĂ©quilibres dont nous souffrons : les huiles, les plantes, le respect des cycles

Apprendre Ă  accompagner avec l’AyurvĂ©da, c’est maĂźtriser l’ensemble des disciplines qui la composent. Outre la dimension alimentaire qui revĂȘt une grande importance, l’AyurvĂ©da comprend la science des plantes, la pratique de la mĂ©ditation, divers massages et cures de dĂ©toxification, des techniques de respiration, ou la rĂ©pĂ©tition de mantras. Ce que vous allez apprendre dans cette formation
Notre formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique vous permettra d’acquĂ©rir, Ă  votre rythme, l’ensemble des principes fondamentaux de l’AyurvĂ©da.
À travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez Ă  identifier les diffĂ©rents profils ayurvĂ©diques. Vous dĂ©couvrirez Ă©galement comment mener un entretien personnalisĂ©, comment repĂ©rer les dĂ©sĂ©quilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisĂ© et prĂ©cis.
Vous utiliserez pour cela l’examen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite Ă  mettre en place un traitement incluant la dĂ©toxification de l’organisme, un rĂ©gime diĂ©tĂ©tique individualisĂ©, la pratique de massages ou automassages spĂ©cialisĂ©s, et la recommandation d’une routine journaliĂšre. À qui s’adresse la formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ?
La formation de praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique que nous vous proposons est ouverte Ă  toutes et tous, sans prĂ©requis de diplĂŽme, de formation ou d’expĂ©rience professionnelle prĂ©alable.
C’est une excellente opportunitĂ© pour ceux d’entre vous qui exercent dĂ©jĂ  dans une discipline holistique (praticien en mĂ©ditation, en massages bien-ĂȘtre, yoga, naturopathes
), ou les professionnels (diĂ©tĂ©ticiens, intervenants sociaux
) d’acquĂ©rir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement.
La formation s’adresse Ă©galement Ă  celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquĂ©rir les compĂ©tences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de la vie. Comment va se dĂ©rouler la formation ?
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accĂšs immĂ©diatement Ă  l’ensemble des 18 modules qui la composent. Chaque module est proposĂ© en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeable, et comporte une partie thĂ©orique et une sĂ©rie d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidĂ©o illustrant diffĂ©rentes techniques de massage.
Un test de connaissance vous permet, Ă  la fin de chaque leçon, de tester vos acquis. Une fois l’ensemble des modules Ă©tudiĂ©s, vous passez l’examen final dont la rĂ©ussite avec 80 % de bonnes rĂ©ponses vous permettra d’obtenir la certification. En cas d’échec, vous pouvez repasser le test sans frais supplĂ©mentaires.
Vous pouvez Ă©galement participer au forum d’échanges et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs, si vous avez des questions particuliĂšres ou des difficultĂ©s sur certaines notions. Vous Ă©tudiez Ă  votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource prĂ©cieuse dont la raretĂ© peut nous limiter dans les actions ou loisirs que nous voulons rĂ©aliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaitĂ© vous donner la possibilitĂ© d’accĂ©der aux enseignements Ă  votre rythme, en fonction de vos disponibilitĂ©s. Vous Ă©tudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. Le seul objectif pour nous est que vous rĂ©ussissiez dans votre dĂ©marche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accĂšs illimitĂ© et permanent Ă  l’ensemble des supports pĂ©dagogiques de chaque module. Devenez praticien en mĂ©decine ayurvĂ©dique ! Comme le temps, les capacitĂ©s financiĂšres sont parfois un frein Ă  une dĂ©marche d’inscription. Bien souvent, les formations dĂ©diĂ©es Ă  l’AyurvĂ©da sont proposĂ©es sous forme de sĂ©minaires, de week-end, qui s’étalent dans la durĂ©e, Ă  des tarifs parfois trĂšs prohibitifs pouvant dĂ©passer Ă  terme les 2000 euros. D’autres, plus accessibles, comportent toutefois Ă©galement des contraintes de temps et des dates fixes. Ce n’est pas notre philosophie et nous avons Ă  cƓur de mettre Ă  la portĂ©e du plus grand nombre cette formation certifiante complĂšte et particuliĂšrement passionnante sur les bienfaits de l’AyurvĂ©da, une discipline dĂ©diĂ©e au bien-ĂȘtre et Ă  la santĂ© sur le long terme.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation Module 1 - INTRODUCTION À L'AYURVÉDA
Ce premier module prĂ©sente la philosophie de l’AyurvĂ©da. Nous aborderons Ă©galement des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :La dĂ©finition de l’AyurvĂ©daSes principes fondamentauxL’état de santĂ© et de maladieLes 5 Ă©lĂ©mentsLes 3 Doshas, c’est-Ă -dire les Ă©nergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiquesLes 7 constitutionsLes 20 caractĂ©ristiques d’un soin ayurvĂ©dique MODULE 2 - SAVEURS ET CONSTITUTIONS
Ce module vous prĂ©sentera les six saveurs que l’on retrouve dans la nature. Puis il abordera de maniĂšre dĂ©taillĂ©e les constitutions doshiques et leurs caractĂ©ristiques.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 6 saveurs ou Rasas (le sucrĂ©, l’acidulĂ©, le salĂ©, le piquant, l’amer et l’astringent)Les propriĂ©tĂ©s des 6 RasasLa composition des alimentsLes caractĂ©ristiques des individusLes constitutions duellesLe test de constitution doshique qui permet de dĂ©terminer les Ă©nergies et qualitĂ©s d’une personne et sa tendance Ă  tomber malade ou Ă  rester en bonne santĂ© MODULE 3 – ACTIVITÉ BIOLOGIQUE DU CORPS
Ce module prĂ©sentera le corps humain en tant qu’« organisme vivant », et dĂ©composera son fonctionnement point par point.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, l’absorption, l’assimilation et la transformation de la nourritureLes dysfonctionnements d’AgniMalas, ou les dĂ©chets du corpsLes 7 Dhatus, c’est-Ă -dire les tissus formant le corps humainLa relation entre les DhatusPrana, la force vitale correspondant au Qi chez les ChinoisTejas, force vitale connectĂ©e au mĂ©tabolisme MODULE 4 – LES ÉNERGIES
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une énergie vitale qui entre en contact avec toutes les énergies qui nous entourent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 5 Koshas, c’est-Ă -dire les cinq enveloppes corporellesLa relation entre le corps physique et les corps subtilsLa perception des Ă©nergiesLes 3 parties du cerveauLes 3 Nadis essentiels, ou canaux Ă©nergĂ©tiques du corpsLes exercices d’intĂ©gration neurorespiratoires appelĂ©s PranayamaLes chakras, ou points d’entrĂ©e et de sortie de l’énergie MODULE 5 – ÉTATS DU CORPS: SANTÉ ET MALADIE
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon l’AyurvĂ©da perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment dĂ©celer les troubles de santĂ© et proposer un protocole de soins.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les 6 Ă©tapes de la dĂ©gradation de la santĂ©L’observation des urines et des sellesL’examen physiqueLe pouls radialL’examen de la langueL’examen du visageL’examen des ongles MODULE 6 – PANCHAKARMA
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le protocole dĂ©taillĂ© d’une cure de detoxification PanchakarmaLes indications et contre-indicationsLes 5 procĂ©dĂ©s de la cure PanchakarmaLe dĂ©roulement pratique de la cureLes soins postcureLa fabrication le ghee MODULE 7 – TOXINES ET DÉTOX
Pour l’AyurvĂ©da, la plupart des maladies viennent de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Nous verrons que la nature a tout prĂ©vu, en proposant des herbes capables de dĂ©toxifier le corps.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le rĂŽle d’Ama, ou toxines, dans le diagnosticLes types d’AmaLes radicaux libresLes facteurs de crĂ©ation de radicaux libresLa recherche d’équilibreLes antioxydantsLes Rasayanas ou traitements ayurvĂ©diques Ă  base d’herbes MODULE 8 – L'ALIMENTATION EN AYURVÉDA
L’alimentation est vue comme l’un des piliers de la santĂ© selon la mĂ©decine indienne. L’AyurvĂ©da ne reconnaĂźt pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante d’un patient.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Des conseils diĂ©tĂ©tiquesDes aliments particuliersDes recettes ayurvĂ©diquesPourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que l’on mangeComment le goĂ»t d’un aliment dĂ©termine sa valeur nutritionnelleComment manger pour crĂ©er la santĂ©Pourquoi le dosha, dĂ©termine la nourriture adaptĂ©e Ă  chaque individuPourquoi l’AyurvĂ©da recommande les rĂ©gimes alimentaires sans viande MODULE 9 – ACTIVITÉ PHYSIQUE
Ce module traite d’une autre habitude de vie importante pour la santĂ©, Ă  savoir l’exercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est dĂ©terminant dans le choix d’un sport. Nous aborderons Ă©galement le rĂŽle de la mĂ©ditation.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :L’activitĂ© physiqueL’objectif 50%L’importance de la modĂ©rationQuand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?Pourquoi prendre en compte les diffĂ©rences individuellesL’intĂ©gration neuro-respiratoireDes astuces mĂ©ditativesDes exercices ayurvĂ©diques MODULE 10 – LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Ce nouveau module prĂ©sentera les rudiments d’une routine ayurvĂ©dique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) reprĂ©sente le second pilier de la santĂ©.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Des conseils gĂ©nĂ©raux pour une bonne journĂ©eLe temps en AyurvĂ©daL’importance de la modĂ©rationL’importance du temps pour la digestionL’importance du temps pour l’activitĂ© physiqueUn exemple de routine matinalePourquoi suivre une routine ayurvĂ©dique MODULE 11 – ROUTINE DU SOIR ET ROUTINES SAISONNIÈRES
Ce module se penche tout d’abord sur la routine du soir, car de la mĂȘme façon qu’il est important de bien commencer la journĂ©e, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Pourquoi ralentir le rythme soirLa dĂ©tox technologiqueUn exemple d’emploi du temps pour la routine du soirL’automassageLa lubrification nasale Ă  l’huileLes 3 saisonsLa transition entre les saisons MODULE 12 – LES MASSAGES AYURVÉDIQUES
Ce module vous présentera un soin trÚs important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Abhyanga, le massage ou l’automassage Ă  l’huileKarna Purana, ou massage du conduit auditif par de l’huile chaudeUdvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pĂąte d’herbesShirodhara, une technique incluant un flux d’huile coulant sur le frontVishesh, massage dynamique et profond apprĂ©ciĂ© des sportifsLepa, massage beautĂ© du visagePadabhyanga, massage des piedsGarshana, massage sec en utilisant un gant MODULE 13 – ENRICHIR LE MASSAGE AYURVÉDIQUE Dans
Dans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes façons d’enrichir le massage ayurvĂ©dique, en Ă©tudiant notamment la façon dont les Ă©nergies circulent dans le corps humain, mais aussi oĂč elles s’accumulent.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les Nadis, c’est-Ă -dire les courants subtils de l’organismeLes 3 Nadis principauxComment soigner les NadisLes Marmas, ou points de pression du corpsLes mĂ©thodes de traitementLes huiles essentielles en AyurvĂ©daLes huiles adaptĂ©es Ă  chaque dosha MODULE 14 – LE COUPLE EN AYURVÉDA
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santĂ© selon l’AyurvĂ©da, la sexualitĂ©. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans l’objectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les tissus reproductifsLes recommandations ayurvĂ©diques pour tirer bĂ©nĂ©fices de sa vie sexuelleLes impacts nĂ©gatifs sur la santĂ©Les contre-indications Ă  la pratique sexuelleLes menstruationsLes critĂšres pour une conception saineComment prendre soin de la fertilitĂ© MODULE 15 – GROSSESSE ET POSTPARTUM
La grossesse est un moment Ă  part dans la vie d’une femme. Ce nouveau module vous apprendra Ă  accompagner une patiente dĂšs le dĂ©but de sa grossesse, jusqu’aprĂšs l’accouchement.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Les exercices physiques recommandĂ©s pour les femmes enceintesLes soins en autonomie pendant la grossesseGarbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinteLes dĂ©sĂ©quilibres pendant la grossesseGarbhvati, le massage de la femme enceinteL’accouchementLes soins post-partum MODULE 16 – L'AYURVÉDA POUR LES ENFANTS, PRINCIPES DE BASES
Ce nouveau module aborde les soins durant l’enfance. Vous apprendrez Ă  guider les parents pour offrir des bases saines Ă  l’épanouissement de leurs enfants.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Pourquoi l’AyurvĂ©da est recommandĂ© pour les enfantsLe stress et mĂ©ditationLa disciplineComment maintenir l’équilibre en mangeantComment identifier les dĂ©sĂ©quilibresComment reconnaĂźtre le dosha d’un bĂ©bĂ©Comment reconnaĂźtre le dosha d’un enfantComment traiter les diffĂ©rences MODULE 17 – ROUTINE AYURVÉDIQUE POUR LES ENFANTS
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :La routine du soirLa routine journaliĂšreShantala, c’est-Ă -dire massage du nouveau-nĂ©Les troubles du sommeilLes devoirs scolairesLes routines saisonniĂšresDes exercices physiques pour renforcer la santĂ©Que faire quand un enfant est constamment maladeComment traiter les maladies infantiles courantes MODULE 18 – MENER UNE CONSULTATION, ÉTUDES DE CAS
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la premiĂšre sĂ©ance oĂč vous Ă©tablissez son profil ayurvĂ©dique, jusqu’aux sĂ©ances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses Ă©tudes de cas.
Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :Le bilan ayurvĂ©diqueL’examen physique dĂ©taillĂ©L’entretien oralLa durĂ©e de la premiĂšre sĂ©anceLes consultations suivantes10 Ă©tudes de casComment dĂ©finir un programme de soinsComment suivre un patientUne fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez praticien en ayurvĂ©da pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceOdile F. 5/5
« J’ai pris beaucoup de plaisir Ă  effectuer la formation de praticien en ayurvĂ©da. Je souhaite maintenant poursuivre avec la formation de professeur de yoga. »Alvina H. 5/5 « Je me permets de vous contacter car je souhaiterais savoir qui est le formateur en Ayurveda ? J’en profite pour vous dire qu’ayant dĂ©jĂ  bĂ©nĂ©ficiĂ© de plusieurs formations par correspondance et e-learning, et ayant dĂ©jĂ  effectuĂ© la formation naturopathie sur votre site, je trouve vos cours trĂšs attractifs. »Melania L. 5/5 « J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation Ayurveda et psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en YOGA (en cours). Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante. »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en ayurvĂ©da pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN AYURVÉDA

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FormationsFormation en mĂ©decine traditionnelle chinoise Plus de 4 000 ans de pratique
 La mĂ©decine traditionnelle chinoise (abrĂ©gĂ©e MTC) est l’une des mĂ©decines les plus anciennes au monde. Elle propose des soins « holistiques », car elle s’adresse autant au corps qu’à la psychĂ©, aux Ă©motions, au mental et Ă  l’esprit de l’individu. La mĂ©decine traditionnelle chinoise est reconnue autant par les praticiens de mĂ©decines alternatives, que par les scientifiques et mĂ©decins. Elle est le fruit de milliers d’annĂ©es d’études, d’observations et de pratiques. Elle est particuliĂšrement efficace, tant en matiĂšre de prĂ©vention que de traitement de maux. Pour elle, le corps, l’ñme et l’esprit forment un tout indissociable avec l’univers. Ce qui atteint l’un affecte l’autre. La mĂ©decine chinoise est un puissant instrument de thĂ©rapie. Beaucoup d’individus qui ne trouvent pas de soulagement dans les traitements exclusivement mĂ©dicamenteux voient une nette amĂ©lioration de leur Ă©tat dĂšs l’intĂ©gration de cette pratique. Voici quelques-uns de ses principes :Tout dans l’univers fait partie d’une unitĂ©,Chaque chose a son opposĂ©,Tous les antagonistes sont complĂ©mentaires,Rien n’est statique : tout change. Selon ces principes, il existe un Ă©quilibre dynamique entre les forces opposĂ©es appelĂ©es Yin et Yang. Une approche diffĂ©rente de la santĂ©
Alors que la mĂ©decine occidentale est relativement rĂ©cente, s’étant dĂ©veloppĂ©e Ă  partir du XVIIIe siĂšcle, la mĂ©decine traditionnelle chinoise a une longue histoire. Son approche de la santĂ© est radicalement diffĂ©rente de la conception occidentale de la mĂ©decine.

Ainsi, le diagnostic reposera sur une observation fine de l’homme dans sa globalitĂ©, et non sur des symptĂŽmes pouvant se manifester.

Contrairement à la médecine occidentale, le processus de soin est également différent : le recours aux médicaments est secondaire, alors que des techniques comme les massages ou la diététique sont envisagés en priorité.
La mĂ©decine traditionnelle chinoise prend sa place bien avant la survenue d’un trouble, de maniĂšre Ă  maintenir le corps en bonne santĂ©, quel que soit l’ñge. C’est une mĂ©decine curative qui emploie des techniques naturelles dont l’efficacitĂ© est largement prouvĂ©e. Dans son approche, tout est en perpĂ©tuel mouvement grĂące Ă  la circulation de l’énergie et du sang. D’ailleurs, c’est lorsque ce mouvement est interrompu que surviennent les problĂšmes de santĂ©, Pourquoi une formation en mĂ©decine traditionnelle chinoise ?
Nombreuses sont les personnes qui se détournent de plus en plus de la médecine occidentale telle que nous la connaissons.

La formation en mĂ©decine traditionnelle chinoise qui vous est proposĂ©e ici est globale. Elle intĂšgre diffĂ©rentes approches : phytothĂ©rapie, diĂ©tĂ©tique, acupuncture, massages et qi gong. PrĂ©cisons toutefois que si l’acupuncture est longuement abordĂ©e dans le programme, cette formation se concentre sur l’acupression (appelĂ©e aussi « digitoponcture »), oĂč les doigts remplacent les aiguilles.

Si vous connaissez dĂ©jĂ  l’une de ces thĂ©rapies de la mĂ©decine chinoise, ou si vous avez quelques notions (en diĂ©tĂ©tique, en phytothĂ©rapie, etc.), cette formation vous permettra de complĂ©ter vos connaissances, grĂące Ă  des applications concrĂštes de soins « holistiques ».
En procĂ©dant par Ă©tapes, tous les thĂšmes de la mĂ©decine chinoise vous seront peu Ă  peu familiers. Vous appliquerez simultanĂ©ment les principes de cette approche dans votre quotidien. Ainsi, vous en constaterez vous-mĂȘme les bienfaits avant mĂȘme de les partager avec autrui. 
À l’issue du programme, vous pourrez proposer une sĂ©ance complĂšte de conseils et soins en mĂ©decine chinoise, et adapter vos remĂšdes selon les problĂšmes Ă  rĂ©soudre. Formation en mĂ©decine traditionnelle chinoise : entre thĂ©orie et pratique
Reposant sur des principes chamaniques et philosophiques, la mĂ©decine chinoise a mis en place un examen spĂ©cifique de l’individu. Cet examen a recourt Ă  l’observation, l’interrogatoire, l’olfaction et la palpation. À partir de cet examen minutieux et des indices qu’il rĂ©vĂšle, des remĂšdes adaptĂ©s seront proposĂ©s.
La formation en médecine traditionnelle chinoise se déroule en quatre temps :Les fondamentaux de la MTC : pensée, langue, histoire et principes (6 modules)La maladie selon la MTC (1 module)Le diagnostic en MTC (4 modules)Les thérapies en MTC : généralités (1 module), acupression et massages (4 modules) ; qi gong (3 modules) ; phytothérapie (4 modules) ; diététique (4 modules)

Au cours de cette formation parsemĂ©e d’activitĂ©s, vous Ă©tudierez les 14 mĂ©ridiens principaux, 60 remĂšdes de la pharmacopĂ©e chinoise et 30 aliments de la diĂ©tĂ©tique chinoise.
GrĂące aux mises en garde qui ponctuent le programme, vous saurez prendre les prĂ©cautions nĂ©cessaires dans votre pratique, et fournir ainsi toute l’assurance aux personnes vous demandant conseil. À qui s’adresse la formation en mĂ©decine traditionnelle chinoise ?
Cette formation s’adresse aussi bien aux curieux d’une autre approche de soin, qu’aux personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances ou Ă©largir leur champ d’action.

Ainsi, que vous soyez thérapeute en activité ou novice, vous avez à disposition une formation particuliÚrement complÚte et riche pour entamer un processus de perfectionnement qui vous sera bénéfique, quel que soit le chemin que vous emprunterez.

DĂ©couvrir la mĂ©decine traditionnelle ne se limite pas Ă  avancer de maniĂšre thĂ©orique dans cette discipline. C’est pourquoi cette formation vous amĂšnera Ă  travailler sur de nombreuses activitĂ©s qui contribueront Ă  parfaire vos connaissances : celle de vous-mĂȘme, mais Ă©galement celle des personnes qui vous entourent et qui deviendront, peut-ĂȘtre, vos clients.
L’objectif est de vous permettre d’envisager votre santĂ©, celle de vos proches et de vos clients sous un angle plus naturel et plus large. DurĂ©e de la formation et pratique professionnelle
Cette formation en mĂ©decine traditionnelle chinoise est composĂ©e de 27 modules. Vous ĂȘtes totalement libre d’avancer Ă  votre rythme, en fonction de vos obligations personnelles et professionnelles. Il n’y a pas de calendrier fixĂ© pour le passage des niveaux et examens : votre inscription est permanente et vous pourrez gĂ©rer votre emploi du temps comme vous le souhaiterez.

Une fois inscrit, vous avez accĂšs Ă  l’ensemble des modules que vous ĂȘtes libre de tĂ©lĂ©charger ou de consulter en ligne, quand vous le voulez, selon vos affinitĂ©s. Un espace de discussion est Ă©galement disponible sous forme de forum.

Pour obtenir votre certification, vous devez rĂ©ussir un examen final portant sur l’ensemble de la formation. Alors certifiĂ©, vous pourrez vous installer en tant que professionnel, si tel est votre choix, ou vous spĂ©cialiser dans l’une des disciplines que vous aurez dĂ©couvertes tout au long de votre parcours de formation.
Vous pourrez exercer de diffĂ©rentes maniĂšres : en tant qu’indĂ©pendant – vous serez ainsi Ă  la tĂȘte de votre cabinet – ou en tant que salariĂ© dans une institution proposant des soins alternatifs. En effet, ces Ă©tablissements sont de plus en plus nombreux Ă  rechercher des professionnels capables d’exercer ou d’intervenir dans les disciplines orientales. PrĂȘt Ă  devenir praticien en mĂ©decine traditionnelle chinoise ?
Devenir praticien dans l’une des disciplines spĂ©cifiques de la mĂ©decine chinoise est tout Ă  fait faisable, mais il est indispensable d’avoir un socle solide de connaissances afin de pouvoir exercer de maniĂšre optimale.
Un public chaque jour plus nombreux fait appel aux praticiens en MTC. Ainsi, si vous pratiquez avec sĂ©rieux et empathie, le bouche-Ă -oreille se met rapidement en place, vous permettant d’accroĂźtre vos clientĂšle de façon rĂ©guliĂšre.
Une sĂ©ance de MTC est facturĂ©e entre 50 € et 80 € selon votre lieu d’exercice. Le rendez-vous dure 1h et plusieurs sĂ©ances peuvent ĂȘtre nĂ©cessaires. Plus elles seront rapprochĂ©es dans le temps et plus elles seront efficaces. Un praticien peut proposer de 1 Ă  3 sĂ©ances rapprochĂ©es par mois, puis un suivi toutes les 4 Ă  6 semaines jusqu’à ce que la problĂ©matique, Ă  l’origine du premier rendez-vous, soit rĂ©solue.
Par ailleurs, il est important de sensibiliser vos clients Ă  l’aspect prĂ©ventif de la mĂ©decine chinoise. Un rendez-vous une Ă  deux fois par an aux changements de saisons (printemps et automne) est recommandĂ©. 
Le suivi avec les clients est donc rĂ©gulier, la rotation de l’agenda est constante, ce qui favorise la mise en place et la stabilisation de votre future activitĂ©.
En espĂ©rant que vous preniez plaisir Ă  Ă©tudier cette formation, nous vous souhaitons une belle exploration, et surtout une belle rĂ©volution dans votre vie et celle de votre entourage Ă  partir de ces formidables principes de santĂ© ! VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – LES FONDAMENTAUX DE LA MTC : PENSÉE, LANGUE ET HISTOIRE Dans ce premier module, vous Ă©tudierez :
●  la pensĂ©e chinoise
●  les liens entre la philosophie et la mĂ©decine
●  la pratique actuelle de la mĂ©decine chinoise
●  les mises en garde
●  l’histoire de la mĂ©decine chinoise depuis ses origines, les textes thĂ©oriques de rĂ©fĂ©rence, et les inventions au cours des siĂšcles MODULE 2 – LES FONDAMENTAUX DE LA MTC : PRINCIPES (1)
Dans ce module, nous aborderons plus en détail le deuxiÚme et le troisiÚme pilier de la communication bienveillante : la capacité à identifier, communiquer et prendre la responsabilité de ses sentiments, mais aussi la capacité à exprimer ses besoins.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :Les consĂ©quences de la non-expression des sentiments ;Un lexique pour l’expression des sentiments ;L’identification des besoins ;Comment assumer la responsabilitĂ© de ses sentiments ;Les trois stades Ă©motionnels. MODULE 3 – LES FONDAMENTAUX DE LA MTC : PRINCIPES (2) Dans ce module, vous envisagerez les problĂšmes de santĂ© comme un ensemble. Vous dĂ©couvrirez les diffĂ©rentes « Ăąmes » de l’ĂȘtre et la thĂ©orie des cinq Ă©lĂ©ments.Ce module abordera :  ●  les notions fondamentales de l’ĂȘtre humain : l’ñme multiple (Hun, Po et Shen)
●  les relations entre Yin et Yang : opposition, complĂ©mentaritĂ©, destruction et transformation
●  les cinq Ă©lĂ©ments
●  les organes et viscùres
●  les six Ă©nergies et les douze branches terrestres MODULE 4 – LES FONDAMENTAUX DE LA MTC : PRINCIPES (3) Dans ce module, vous dĂ©couvrirez que la mĂ©decine chinoise a une maniĂšre de penser le corps humain totalement diffĂ©rente de la vision occidentale. Vous Ă©tudierez les thĂšmes suivants :
●  le corps humain selon la mĂ©decine traditionnelle chinoise : les organes « creux » (Yin) et les organes « pleins » (Yang), les couples d’organes et de viscĂšres
●  le Qi innĂ© et le Qi acquis
●  le centre vital Ming Men
●  les Trois TrĂ©sors (ou San Bao) et leur lien avec les organes
●  les liquides organiques et le sang
●  les liens entre l’anatomie, la physionomie et la nature
●  le mĂ©ridien Vaisseau Conception MODULE 5 – LES FONDAMENTAUX DE LA MTC : PRINCIPES (4) AxĂ© sur les organes et les viscĂšres, ce module abordera :
●  les trois couples CƓur-Rein, Poumon-Rate et Foie-MaĂźtre CƓur (ou PĂ©ricarde)
●  les Trois Foyers et les viscĂšres « curieux »
●  le cycle d’engendrement et le cycle de domination
●  les rùgles fondamentales du cycle cosmique
●  les diffĂ©rentes catĂ©gories de mĂ©ridiens et leurs fonctions
●  le rapport entre les mĂ©ridiens et les pathologies
●  le mĂ©ridien Vaisseau Gouverneur MODULE 6 – LES FONDAMENTAUX DE LA MTC : PRINCIPES (5) Dans ce sixiĂšme module, vous Ă©tudierez :  ●  l’homme et les Ă©nergies du cosmos
●  la thĂ©orie des 5 Ă©lĂ©ments
●  la nature et la MTC (couleur, odeur, voix, Ă©motion, saveur, tissu, climat, etc.)
●  les points Shu
●  les mĂ©ridiens selon leur organisation et leurs liens
●  les mĂ©ridiens dits « merveilleux »
●  les mĂ©ridiens et le cycle circadien
●  les origines des maladies en MTC
●  le mĂ©ridien du CƓur MODULE 7 – LA MALADIE SELON LA MTC Contrairement Ă  la pensĂ©e occidentale, la maladie en MTC est le plus souvent un dĂ©sĂ©quilibre qui commence Ă  l’intĂ©rieur du corps et non Ă  l’extĂ©rieur.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :
●  les signes des maladies : syndromes et symptîmes
●  les conseils gĂ©nĂ©raux avant de commencer l’examen
●  l’opposition du Zhen Qi et du Xie Qi (Ă©nergie de dĂ©fense et Ă©nergie perverse)
●  les terrains, types et personnalitĂ©s en MTC
●  l’associations des Ă©lĂ©ments et du Yin ou Yang
●  le mĂ©ridien de l’Intestin GrĂȘle MODULE 8 – LE DIAGNOSTIC EN MTC (1) L’art du « diagnostic » en mĂ©decine traditionnelle chinoise provient de mĂ©thodes mises en place au fil des siĂšcles et toujours appliquĂ©es aujourd’hui.Dans ce module, vous Ă©tudierez :
●  les quatre mĂ©thodes pour le diagnostic : l’interrogatoire, l’observation (correspondance des 5 sens et des organes : langue, yeux, etc.), l’olfaction et la palpation (corps et pouls)
●  les diffĂ©rents pouls et les pathologies qu’ils indiquent
●  le mĂ©ridien du Triple RĂ©chauffeur MODULE 9 – LE DIAGNOSTIC EN MTC (2) La premiĂšre partie du diagnostic en MTC repose souvent sur l’observation.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :
●  la mĂ©thode de l’observation en dĂ©tail
●  le mĂ©ridien du MaĂźtre CƓur (ou PĂ©ricarde) MODULE 10 – LE DIAGNOSTIC EN MTC (3) La deuxiĂšme grande mĂ©thode pour le diagnostic est l’interrogatoire.Dans ce module, vous Ă©tudierez :
●  la mĂ©thode de l’interrogatoire en dĂ©tail
●  la chanson des 10 questions
●  le mĂ©ridien de la Rate-PancrĂ©as MODULE 11 – LE DIAGNOSTIC EN MTC (4) Pour Ă©tablir le diagnostic, vous devez connaĂźtre les pathologies selon la MTC.Dans ce module, vous Ă©tudierez les thĂšmes suivants :  ●  les pathologies : facteurs externes et facteurs internes  ●  les diffĂ©rents types de pathologies et leurs remĂšdes  ●  les tableaux pathologiques Ă  partir des huit principes  ●  la reprise des 12 Ă©tapes pour Ă©tablir le « diagnostic » en MTC  ●  le mĂ©ridien de l’Estomac MODULE 12 – LES REMÈDES OU THÉRAPIES DE LA MTC Une fois le diagnostic Ă©tabli, le praticien de MTC identifie les thĂ©rapies pouvant rĂ©pondre Ă  une problĂ©matique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :  ●  les diffĂ©rentes thĂ©rapies  ●  les origines et les symptĂŽmes (Biao et Ben)  ●  les trois mĂ©thodes de rééquilibrage  ●  l’acupuncture en dĂ©tail : mĂ©thode, application, aiguille  ●  comment retenir les trajets des mĂ©ridiens  ●  les points d’acupuncture : mesures, localisation, les diffĂ©rentes sortes de points (source, jaillissement, antĂ©rieurs, d’urgence, d’alarme, etc.)  ●  le mĂ©ridien du Poumon MODULE 13 – PREMIÈRES THÉRAPIES DE LA MTC : L’ACUPRESSION ET LES MASSAGES (1) Pour commencer les thĂ©rapies, vous devrez connaĂźtre les principes fondamentaux de l’acupuncture, mĂȘme si vous vous en servez sous une autre forme : l’acupression (ou digitoponcture).Dans ce module, vous Ă©tudierez :  ●  la sĂ©ance d’acupuncture  ●  la moxibustion et les ventouses  ●  l’acupression (ou digitoponcture) : mĂ©thode, techniques, mises en garde, conseils, combinaison de points, etc.  ●  le mĂ©ridien du Gros Intestin MODULE 14 – PREMIÈRES THÉRAPIES DE LA MTC : L’ACUPRESSION ET LES MASSAGES (2) Pour conseiller, et pour vous-mĂȘme, vous dĂ©velopperez votre pratique des automassages.Dans ce module, vous Ă©tudierez :  ●  les automassages : rituel quotidien, position, etc.  ●  15 points essentiels pour commencer  ●  les points Ă  traiter selon chaque indication  ●  le mĂ©ridien du Foie MODULE 15 – PREMIÈRES THÉRAPIES DE LA MTC : L’ACUPRESSION ET LES MASSAGES (3) Pour enrichir votre pratique, vous approfondirez vos techniques d’automassage et d’acupression.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :  ●  les indications et remĂšdes supplĂ©mentaires en acupression  ●  une introduction au massage Tui na  ●  le mĂ©ridien de la VĂ©sicule Biliaire MODULE 16 : PREMIÈRES THÉRAPIES DE LA MTC : L’ACUPRESSION ET LES MASSAGES (4) ; INTRODUCTION À LA SECONDE THÉRAPIE : LE QI GONG (1) Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :  ● l’application psycho-Ă©motionnelle de l’acupression : les points principaux pour chaque mĂ©ridien en fonction de leur action psychologique et Ă©motionnelle  ● ce qu’est le qi gong  ● les premiers mouvements de base :        - Wu-Ji,        - respiration abdominale, embrasser l’arbre,        - petite circulation cĂ©leste,        - se promener        - tapotement des mĂ©ridiens  ● le mĂ©ridien du Rein MODULE 17 – SECONDE THÉRAPIE DE LA MTC : LE QI GONG (2) Le qi gong comprend un grand nombre d’exercices Ă  pratiquer tous les jours.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :  ●  la suite des exercices de base en qi gong :       - le balancement des bras       - les Dan Tian       - « Battre le tambour cĂ©leste »       - « le dragon qui saute dans la mare »       - les Ba Duan Jin       - les Six sons thĂ©rapeutiques  ●  le mĂ©ridien de la Vessie MODULE 18 – DEUXIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LE QI GONG (3) Pour terminer cet aperçu des pratiques essentielles du qi gong, vous Ă©tudierez :  ●  le qi gong des cinq animaux  ●  le qi gong des muscles et des tendons (Yi Jin Jing)  ●  le qi gong des yeux  ●  les rituels pour devenir centenaire MODULE 19 – TROISIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA PHYTOTHÉRAPIE CHINOISE (1) Pour comprendre pourquoi la pharmacopĂ©e est au cƓur de la mĂ©decine chinoise, vous dĂ©couvrirez dans ce module :  ●  ce qu’est la phytothĂ©rapie en MTC : son histoire, sa pharmacopĂ©e et la comparaison avec les mĂ©dicaments  ●  les saveurs et leurs vertus thĂ©rapeutiques  ●  la thĂ©orie des signatures comme principe de base  ●  les principes de la phytothĂ©rapie en MTC  ●  la nature des remĂšdes et leur action  ●  les mises en garde  ●  une premiĂšre pharmacopĂ©e : les plantes de base MODULE 20 – TROISIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA PHYTOTHÉRAPIE CHINOISE (2) Sur le plan pratique, la phytothĂ©rapie comprend des formules et des ordonnances.Dans ce module, vous Ă©tudierez :  ●  l’élaboration de la prĂ©paration  ●  le Ba Fa : les huit thĂ©rapies  ●  les ordonnances selon les maladies  ●  la forme des prĂ©parations  ●  la liste de 40 ordonnances traditionnelles  ●  l’exemple dĂ©taillĂ© d’une formule  ●  la liste des plantes incontournables  ●  les plantes pour chaque indication MODULE 21 – TROISIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA PHYTOTHÉRAPIE CHINOISE (3) MĂȘme si la base de la pharmacopĂ©e chinoise reste traditionnelle, elle a Ă©tĂ© revue pour arriver Ă  certaines formules « modernes ».Dans ce module, vous Ă©tudierez :  ●  quelques substances animales et minĂ©rales  ●  des formules modernes selon les indications  ●  l’herbier de 30 plantes chinoises en dĂ©tail MODULE 22 – TROISIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA PHYTOTHÉRAPIE CHINOISE (4) La phytothĂ©rapie chinoise partage de nombreuses plantes et remĂšdes avec la phytothĂ©rapie occidentale.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :  ●  les plantes occidentales utilisĂ©es en MTC  ●  les plantes occidentales pour certaines pathologies en MTC  ●  l’herbier de 30 plantes occidentales MODULE 23 – QUATRIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE (1) La derniĂšre thĂ©rapie de la MTC est une clĂ© de la santĂ© pour les Chinois : l’alimentation.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :  ●  une introduction Ă  la diĂ©tĂ©tique en MTC  ●  la digestion selon la MTC  ●  les premiers conseils pour favoriser la digestion  ●  les grands principes de la diĂ©tĂ©tique chinoise : qualitĂ©, quantitĂ©, pyramide, catĂ©gories d’aliments et leurs vertus  ●  l’alimentation occidentale moderne selon la MTC  ●  comment dĂ©terminer la constitution de l’individu  ●  la nature des aliments MODULE 24 – QUATRIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE (2) PlutĂŽt que d’ingĂ©rer quantitĂ© d’aliments, il s’agit de les consommer de maniĂšre Ă©quilibrĂ©e pour favoriser la bonne santĂ©.Dans ce module, vous apprendrez Ă  :  ●  Ă©quilibrer les aliments selon les principes de la diĂ©tĂ©tique chinoise  ●  identifier et connaĂźtre les saveurs des aliments  ●  identifier les prĂ©parations et modes de cuisson qui changent la vertu des aliments MODULE 24 – QUATRIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE (2) PlutĂŽt que d’ingĂ©rer quantitĂ© d’aliments, il s’agit de les consommer de maniĂšre Ă©quilibrĂ©e pour favoriser la bonne santĂ©.Dans ce module, vous apprendrez Ă  :  ●  Ă©quilibrer les aliments selon les principes de la diĂ©tĂ©tique chinoise  ●  identifier et connaĂźtre les saveurs des aliments  ●  identifier les prĂ©parations et modes de cuisson qui changent la vertu des aliments MODULE 25 – QUATRIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE (3) En plus des aliments, il est essentiel de considĂ©rer les boissons.Dans ce module, vous Ă©tudierez :  ●  les grandes rĂšgles de la diĂ©tĂ©tique chinoise  ●  les boissons selon les principes de la MTC  ●  les vertus du thĂ© chinois MODULE 26 – QUATRIÈME THÉRAPIE DE LA MTC : LA DIÉTÉTIQUE CHINOISE (4) L’important sera donc de combiner les aliments, de maniĂšre Ă  optimiser l’assimilation de leurs ressources Ă©nergĂ©tiques pour l’ensemble du corps et de l’esprit.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez ainsi :  ●  quelques recettes de diĂ©tĂ©tique chinoise :       - pour le petit-dĂ©jeuner       - pour le dĂ©jeuner       - pour le dĂźner MODULE 27 – CONCLUSIONS Ce dernier module de la formation :  ●  reprendra le dĂ©roulement d’une sĂ©ance complĂšte  ●  reviendra plus prĂ©cisĂ©ment sur le massage Tui na  ●  vous donnera une activitĂ© Ă  faire pour rĂ©viser l’ensemble du programme  ●  comprendra quelques conseils bibliographiquesDevenez praticien en mĂ©decine traditionnelle chinoise pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hĂ©sitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquĂ©rir une bonne base ou pour rĂ©ellement et sĂ©rieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et trĂšs explicites ; vous pourrez d’ailleurs complĂ©ter par un approfondissement dans la spĂ©cialitĂ© que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »GuĂ©naelle T. 5/5
« Je m’adresse Ă  vous pour vous remercier, car je suis trĂšs satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en PsychothĂ©rapie”. Les cours sont vraiment bien rĂ©digĂ©s, trĂšs dĂ©taillĂ©s et facile Ă  comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter Ă  nos futurs patients ou clients.»JosĂ©e M. 5/5
« J’ai apprĂ©ciĂ© toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile Ă  comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des rĂ©ponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en mĂ©decine traditionnelle chinoise pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE DÈS AUJOURD’HUI

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Bonjour,
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Si vous en avez assez de vous sentir désespéré et que vous désirez reconquérir votre ex alors continuez à lire cette page.  Je suis thérapeute de couple depuis plus de 11 ans

Bonjour, je me prĂ©sente : je m’appelle Antoinette Boileau
Je suis thérapeute de couple et conseillÚre conjugale.
Cela fait maintenant plus de 11 ans que je donne des conseils Ă  des couples et des individus qui souffrent de chagrin d’amour, de dĂ©pression et d’anxiĂ©tĂ© qui accompagnent une rupture amoureuse.
Je suis diplĂŽmĂ©e d’une maĂźtrise en psychologie de la facultĂ© de Paris X Nanterre et j’habite actuellement Ă  SĂšte. Vous pouvez me croire quand je dis que je sais : Comment faire pour que votre ex revienne Comment agir pour sauver votre couple rapidement Ce qu’il faut entreprendre pour soulager la douleur d’un chagrin d’amour
Depuis plus de 11 ans, j’aide des couples à se remettre ensemble.
J’ai pu voir des milliers de cas et pu essayer diffĂ©rentes techniques et divers exercices permettant Ă  mes patient(e)s de trouver des solutions qui fonctionnent.
Mon expĂ©rience m’a permise de construire ma propre mĂ©thode.
En suivant ma méthode, vous pourrez reconquérir votre ex en moins de 2 mois !
Mais je dois vous avertir que ma mĂ©thode n’est pas conventionnelle.
Mon objectif consiste Ă  utiliser des techniques qui fonctionnent mĂȘme pour des sĂ©parations difficiles. Je peux vous aider dĂšs aujourd’hui Il existe une mĂ©thode facile Ă  suivre
pour reconquérir votre ex
Je voudrais pouvoir aider toutes les personnes, une par une, chez moi dans mon cabinet, mais il n’y a tout simplement pas assez de temps dans une journĂ©e pour accompagner celles et ceux qui en Ă©prouvent le besoin.
Mais je propose une alternative

J’ai dĂ©cidĂ© de proposer ma mĂ©thode sur Internet sous la forme d’un livre Ă©lectronique Ă  tĂ©lĂ©charger.
Je l’ai intitulĂ© : « Sauver Son Couple en 60 Jours ». PrĂ©sentation de mon livre:
« Sauver Son Couple en 60 Jours »Découvrez une méthode complÚte vous permettant de sauver votre couple et reconquérir votre ancien partenaire en moins de 60 jours.
Ma mĂ©thode est facile Ă  suivre, c’est un programme â€œĂ©tape par Ă©tape” regroupant toutes mes techniques dĂ©veloppĂ©es au fil des annĂ©es.
Si vous voulez reconquĂ©rir votre ex il vous suffit d’appliquer mes conseils et en moins de 60 jours vous pourrez le ou la retrouver. 
Au fil des années, ma méthode a pu aider des couples de tous ùges : desjeunes adolescents ou des couples mariés depuis plus de 40 ans.
Ma méthode fonctionne que vous soyez un homme ou une femme.
GrĂące Ă  mes conseils, vous pourrez: Retrouver l’amour perdu de votre ex  Retrouver Ă  nouveau la joie de vivre, votre appĂ©tit, votre sommeil Vous libĂ©rer du sentiment insupportable qui alourdissait votre poitrine Stopper votre jalousie Ă  chaque fois que vous voyez un autre couple
 « Nous sommes Ă  nouveau ensemble »

J’ai lu votre livre. Il y avait de trĂšs bons conseils pour se remettre sur pied et pour ne pas rester dĂ©primĂ© aprĂšs une violente rupture.
Je suis heureuse de vous annoncer que vous m’avez ramassĂ© Ă  la petite cuillĂšre, mais avec vos conseils je suis maintenant une personne plus forte et plus heureuse.
Mon ex a remarquĂ© la confiance que j’avais en moi et il a essayĂ© de revenir il y a quelques jours. Maintenant nous sommes Ă  nouveau ensemble. Merci!
— Nadia Grand
Brest, France Il n’existe aucune SITUATION IMPOSSIBLE !
Si vous avez déjà été en couple, je peux reconstruire votre union.
C’est la nature humaine de vouloir secrĂštement rĂ©cupĂ©rer son ex, peu importe la façon dont il ou elle s’est comportĂ©(e).
Il y a en effet, un moyen simple de rĂ©cupĂ©rer le dĂ©sir, la passion et l’amour de quelqu’un qui s’est Ă©loignĂ©. Les techniques que j’enseigne dans mon livre ont aidĂ© des centaines de personnes qui ont eu le cƓur brisĂ©. Que contient ma mĂ©thode ?
Voici un Ă©chantillon des exercices et techniques proposĂ©s dans ma mĂ©thode: Un plan d’action prĂ©cis, clair et concis — Pas de blabla, que du concret. Les actions Ă  entreprendre immĂ©diatement et ce qu’il faut Ă©viter impĂ©rativement. — Ce qui vous permet de renverser la situation pour que vous la ou le rĂ©cupĂšreriez. Des exercices pour soulager la peine, le stress Ă©motionnel et la dĂ©pression — À la suite d’une rupture toute fraĂźche
 7 techniques pour reconquĂ©rir le cƓur, l’esprit et l’ñme — Sans elles, vous pouvez tout aussi bien laisser tomber dĂšs maintenant. Les clĂ©s pour favoriser une bonne communication — La base de la reconquĂȘte. Par quoi commencer ? — Je vous montre un plan avec des Ă©tapes prĂ©cises pour commencer. Le meilleur moment pour s’excuser — Ne faites surtout pas cela car vous ruinerez vos chances pour de bon! Une mĂ©thode simple qui efface de façon permanente les choses blessantes — Que vous avez dites et qui restent Ă  l’esprit de votre ex. La « Technique de Reconnexion InstantanĂ©e » — Qui  permet d’annuler la quasi-totalitĂ© des ruptures. Les 12 plus grandes erreurs Ă  ne pas commettre — Lorsque vous avez un rendez-vous avec votre ex. Des exercices vous permettant de retrouver la romance — Que vous aviez lorsque vous vous ĂȘtes rencontrĂ©s. DĂ©couvrez l’indice clĂ© qui vous indique si votre ancien partenaire veut toujours de vous — Peu importe ce qu’il dit, c’est tout ce que vous avez besoin de chercher! Et plus, plus encore. Ma mĂ©thode a prouvĂ© son efficacitĂ©
Je crois fermement qu’elle est la meilleure et la plus efficace des programmes proposĂ©s aujourd’hui pour sauver les couples en difficultĂ©.
Cela fait plus de 11 ans que je l’amĂ©liore.
Toutefois, il serait injuste de s’attendre Ă  ce que vous comptiez seulement sur mes cpmseils. Regardez ce que d’autres couples disent de ma mĂ©thode. « Il vient de me demander en mariage »

Eh bien devinez quoi
 j’ai suivi toutes les techniques indiquĂ©es dans votre livre.
Et il vient de me demander en mariage et nous sommes  heureux, plus que nous ne l’avons jamais Ă©tĂ©. En fait, vous ne le croirez jamais, mais il y a eu qu’une seule fracture de confiance entre nous, dans toute notre vie.
Je penserais à vous le jour de mon mariage et à la façon dont vos conseils nous ont aidés »
— Julie T.
Fréjus, France « Nous nous reparlons »

Je ne sais pas si nous allons nous remettre ensemble, mais je suis trĂšs soulagĂ© que mon ex et moi-mĂȘme, nous nous reparlions aprĂšs un long silence de prĂ©s d’un mois.
Merci de m’avoir aidĂ© Antoinette
— Guillaume C.
Courchevel, France « J’ai rĂ©cupĂ©rĂ© ma petite amie »

Nous avons rompu il y a quelques mois parce que nous passions notre temps Ă  nous battre. Et elle ne voulait mĂȘme plus me parler au tĂ©lĂ©phone.
Croyez-le ou non, aprĂšs avoir lu votre livre, nous avons dĂ©cidĂ© d’aller au Mexique. Les techniques indiquĂ©es dans ce livre m’ont aidĂ© Ă  la rĂ©cupĂ©rer, je n’arrive pas Ă  y croire tellement c’était simple. Merci !
— Robert D.
Lausanne, Suisse Pas Encore Convaincu ?
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Si vous avez des questions, n’hĂ©sitez pas Ă  m’envoyer un email et je m’efforcerais de vous rĂ©pondre dans les plus brefs dĂ©lais.
Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,

 
 
Antoinette Boileau
Thérapeute de couple et conseillÚre conjugale Accueil Articles sur comment récupérer son ex Contactez-moi Affiliation Mentions Légales Antoinette Boileau © 19 Rue Henri Barbusse 34200 SÚte

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Le monde vĂ©gĂ©tal est une vĂ©ritable mine de ressources pour la santĂ© des hommes. Depuis l’antiquitĂ©, de nombreuses plantes ont Ă©tĂ© Ă©tudiĂ©es, testĂ©es et utilisĂ©es pour traiter de nombreux maux : dĂ©tendre, dĂ©sinfecter, cicatriser, soigner les rhumatismes et douleurs articulaires
 En fait, tout un ensemble de solutions pour amĂ©liorer et apaiser les tensions physiques et psychiques des hommes.

L’aromathĂ©rapie est une approche de soins Ă  base d’essences de plantes. Outre les vertus mĂ©dicinales de certains extraits, les huiles essentielles favorisent la mĂ©ditation,permettent d’obtenir des bienfaits esthĂ©tiques, d’assainir les espaces intĂ©rieurs, de lutter contre les nuisibles
 Bien entendu, ces bienfaits varient en fonction de la prĂ©paration et du dosage, de leur usage interne ou externe et de ce que l’on souhaite obtenir.

Si l’aromathĂ©rapie est parfois considĂ©rĂ©e comme une branche de la naturopathie, c’est qu’elle s’inscrit dans la recherche de solutions naturelles pour accĂ©der au bien-ĂȘtre, prĂ©venir et soigner les affections, rĂ©tablir un certain Ă©quilibre, sans avoir recours Ă  des mĂ©dicaments de synthĂšse. L’aromathĂ©rapie au service de la santĂ© et du bien-ĂȘtre
Pourtant l’aromathĂ©rapie est une discipline Ă  part entiĂšre. Son approche nĂ©cessite de la rigueur, du savoir, de la prĂ©cision. C’est pour cela qu’une formation dĂ©diĂ©e est nĂ©cessaire, avec un apprentissage organisĂ© et prĂ©cis pour permettre Ă  ceux qui souhaitent l’employer pour un usage personnel ou professionnel, d’agir de maniĂšre responsable et prudente.

Pourquoi prudente ? Parce que si le monde vĂ©gĂ©tal est plein de ressources pour l’homme, il n’est pas non plus sans danger pour notre santĂ©. Et les huiles essentielles peuvent s’avĂ©rer particuliĂšrement toxiques si l’on n’y prend pas garde. D’ailleurs, de nombreux incidents se sont produits en raison d’une mĂ©connaissance des principes actifs et de leur incidence sur la peau ou les organes.

Vous l’aurez compris, pratiquer l’aromathĂ©rapie n’est pas jouer Ă  l’apprenti sorcier, bien au contraire. C’est une discipline exigeante et rigoureuse qui implique un investissement dans l’apprentissage et la comprĂ©hension des propriĂ©tĂ©s des essences de plantes pour un usage efficace et bienfaisant. Pourquoi devenir aromathĂ©rapeute ?
La formation de conseiller en huiles essentielles proposĂ©e ici se veut complĂšte et trĂšs pratique. Elle est destinĂ©e Ă  tous ceux qui veulent ajouter une compĂ©tence Ă  leur activitĂ© de conseil et d’accompagnement (naturopathes, praticiens en mĂ©decine douce ou alternative, coach
) ou ceux qui souhaitent dĂ©buter une activitĂ© de conseiller en aromathĂ©rapie.

Conçue par des praticiens en exercice, la formation est ouverte Ă  tous, sans prĂ©requis. L’ensemble des savoirs est orientĂ© vers un apprentissage trĂšs pratique et rigoureux permettant, Ă  l’issue, la maĂźtrise en profondeur de cette discipline.

Car si l’aromathĂ©rapie n’est pas une approche nouvelle, elle a connu un essor considĂ©rable Ă  partir du 20iĂšme siĂšcle, avec le dĂ©veloppement des techniques d’analyse qui ont permis d’assurer la dĂ©finition des principes actifs contenus dans les essences, et de connaĂźtre leurs bienfaits sur telle ou telle affection, ou au contraire leurs contre-indications. Les vertus des huiles essentielles : bienfaits et dangers
La formation se compose de 10 modules qui se veulent clairs et articulĂ©s. Chacun des modules aborde l’histoire, la culture, les techniques, mais aussi l’aspect scientifique (chimie et biochimie), et vous propose d’étudier de maniĂšre approfondie trois huiles essentielles. En plus de la thĂ©orie, chaque chapitre comprend de nombreux exercices de mise en pratique, des Ă©tudes de cas et des conseils.

Tous les supports de cours sont accessibles en ligne, mais aussi sous forme de PDF et MP3 tĂ©lĂ©chargeables, afin de vous laisser toute libertĂ© de travailler oĂč vous le voulez, quand vous le voulez. Il n’y a d’ailleurs pas de limite de temps pour suivre l’intĂ©gralitĂ© de la formation.
En plus des modules, un forum est accessible sur le site, offrant aux apprenants la possibilitĂ© d’échanger sur des notions, des exercices, mais aussi de poser des questions et d’obtenir des conseils des formateurs.

À l’issue de la formation, vous aurez la capacitĂ© de composer une trousse aromatique de prĂšs de 50 huiles essentielles, vous aurez appris les critĂšres pour les choisir, ainsi que les diffĂ©rentes mĂ©thodes, mĂ©langes et dosages pour les utiliser en toute sĂ©curitĂ©, sur vous ou auprĂšs de votre clientĂšle.

Quand vous vous sentez prĂšs, vous passez l’examen terminal, qui va valider l’ensemble de vos acquis. Il vous faut 80 % de bonnes rĂ©ponses pour obtenir le certificat de rĂ©ussite, imprimable immĂ©diatement. En cas d’échec, vous pouvez repasser l’examen sans frais. Devenez conseiller en huiles essentielles et aromathĂ©rapie
Comme la naturopathie, l’aromathĂ©rapie est tout simplement l’art de la santĂ© au naturel. La formation terminĂ©e, vous aurez la possibilitĂ© de mettre en pratique immĂ©diatement vos acquis, pour vous-mĂȘme, votre famille ou votre clientĂšle. D’ailleurs, si votre souhait en entamant cette formation en aromathĂ©rapie est de vous installer, vous apprĂ©cierez certainement les nombreux conseils pour mener une sĂ©ance, mais aussi pour vous lancer dans cette nouvelle activitĂ©.

Enfin nous estimons que l’accĂšs Ă  ce savoir qui favorise la santĂ© et le bien-ĂȘtre doit ĂȘtre le plus large possible. C’est pour cela que nous proposons la formation de conseiller en aromathĂ©rapie au prix de 87€. Cette offre est assortie d’une garantie de satisfaction de 30 jours, la possibilitĂ© donc de pouvoir changer d’avis.

Cela parait normal, mais vous seriez vraiment surpris de dĂ©couvrir que de nombreuses formations n’offrent pas cette opportunitĂ©, sans compter que bien souvent leurs tarifs sont trĂšs prohibitifs. Pour nous, le respect des apprenants est essentiel. Nous avons Ă  cƓur de permettre au plus grand nombre d’accĂ©der Ă  des savoirs essentiels, professionnels, complets, favorisant la santĂ©, le bien-ĂȘtre et le dĂ©veloppement personnel. Cela passe donc par des tarifs abordables, et des contenus de qualitĂ©. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION, PRÉMICES ET PRÉCAUTIONS
Dans ce premier module :
‱ Vous apprenez Ă  choisir une huile pour sa qualitĂ© ;
‱ Vous employez le langage appropriĂ© pour parler des huiles essentielles ;
‱ Vous connaissez leur mode d’application (olfaction et absorption par la peau) ;
‱ Vous intĂ©grez toutes les mises en gardes dans l’utilisation des huiles essentielles (notamment pour les personnes malades, les femmes enceintes et les enfants);
‱ Vous Ă©tudiez les familles biochimiques, ainsi que les huiles suivantes : Santalum album (Bois de Santal), Cinnamomum zeylanicum (Cannelle Ă©corce) et Litsea cubeba (LitsĂ©e citronnĂ©e) . MODULE 2 – HISTOIRE, RELIGION ET BOTANIQUE
Dans ce deuxiÚme module : 
‱ Vous comprenez la relation entre les huiles essentielles et l’histoire Ă  partir des premiĂšres mĂ©decines inventĂ©es par les hommes ;
‱ Vous assimilez la classification des plantes ; 
‱ Vous dĂ©couvrez les chĂ©motypes, les hybrides et les clones ;
 ‱ Vous Ă©tudiez trois huiles majeures : Eucalytptus globulus (Eucalyptus globulus), Mentha x piperita (Menthe poivrĂ©e), Salvia officinalis (Sauge officinale) . MODULE 3 – PARFUMS ET OLFACTION
Dans ce troisiĂšme module :
 ‱ Vous explorez l’histoire fascinante des arîmes et des parfums dans diverses civilisations ;
‱ Vous comprenez comment les molĂ©cules aromatiques intĂšgrent le corps humain ;
 ‱ Vous associez les odeurs à la chimie ; 
‱ Vous Ă©tudiez trois huiles : Cedrus atlantica (CĂšdre de l’Atlas), Helichrysum italicum (Immortelle de Corse/HĂ©lichryse), Commiphora myrrha (Myrrhe) . MODULE 4 – DISTILLATION, EXTRACTION ET ABSORPTION PAR VOIE CUTANÉE
Dans ce quatriÚme module : 
‱ Vous dĂ©couvrez l’histoire de la distillation, ainsi que d’autres techniques pour extraire les essences des plantes ;
‱ Vous approfondissez l’absorption par la peau ; 
‱ Vous apprenez Ă  rĂ©aliser un massage aromathĂ©rapeutique ;
 ‱ Vous Ă©tudiez trois nouvelles huiles : Angelica archangelica (AngĂ©lique, racine), Citrus limonum (Citron, zestes) et Citrus bergamia (Bergamote, zestes) . MODULE 5 – ALCHIMIE, ASTROLOGIE ET LES SYMBOLES

Dans ce cinquiÚme module : 
‱ Vous plongez dans l’alchimie, qui Ă©tait indissociable de l’utilisation des plantes jusqu’au 18e siĂšcle ;
‱ Vous reliez les huiles essentielles à d’autres aspects plus symboliques ;
‱ Vous dĂ©couvrez les esters et les Ă©thers ; 
‱ Vous Ă©tudiez les trois huiles essentielles suivantes : Chamaemelum nobile (Camomille romaine), Rosa damascena (Rose de Damas) et Foeniculum vulgare var. dulce (Fenouil) . MODULE 6 – AROMATHÉRAPIE PRATIQUE
Dans ce sixiÚme module : 
‱ Vous assimilez toute l’histoire de l’aromathĂ©rapie depuis sa crĂ©ation au dĂ©but du 20e siĂšcle ;
‱ Vous ajoutez Ă  vos connaissances diffĂ©rentes huiles vĂ©gĂ©tales et leurs propriĂ©tĂ©s respectives ;
 ‱ Vous connaissez les vertus et les dangers de trois huiles essentielles : Chamomilla matricaria (Camomille matricaire), Cupressus sempervirens (Cyprùs) et Boswellia carterii (Encens) . MODULE 7 – AROMATHÉRAPIE SCIENTIFIQUE ET MÉTHODE HOLISTIQUE

Dans ce septiÚme module : 
‱ Vous comprenez ce qu’est l’aromathĂ©rapie dite « scientifique » ;
‱ Vous appliquez une approche holistique englobant l’ĂȘtre entier (cause immĂ©diate, cause profonde, cause primordiale) ; 
‱ Vous apprenez Ă  maĂźtriser les propriĂ©tĂ©s et les risques de toxicitĂ© de trois huiles essentielles : Pelargonium asperum (GĂ©ranium bourbon), Lavendula angustifolia (Lavande fine ou vraie) et Melaleuca alternifolia (Tea Tree/Arbre Ă  thĂ©) . MODULE 8 – L’INTELLIGENCE ET LE LANGAGE DES PLANTES


Dans ce huitiÚme module : 
‱ Vous dĂ©couvrez les plantes Ă  l’origine des huiles essentielles ;
‱ Vous ĂȘtes introduit Ă  leur intelligence et Ă  leur langage particulier ;
‱ Vous apprenez Ă  utiliser les huiles contenant des oxydes et phĂ©nols en toute sĂ©curitĂ© ;
‱ Vous Ă©tudiez les vertus et les dangers de trois nouvelles huiles : Elettaria cardamomum (Cardamome), Eugenia caryophyllata (Clou de girofle) et Ocimum basilicum sanctum (Basilic saint) . MODULE 9 – PROVENANCE, TERROIR ET SYNERGIES
Dans ce neuviÚme module : 
‱ Vous prenez conscience des diffĂ©rences entre les huiles selon leur provenance et leur « terroir » ;
‱ Vous apprenez Ă  regrouper diffĂ©rentes huiles essentielles dans vos remĂšdes pour faire des synergies ; 
‱ Vous Ă©tudiez les trois huiles suivantes : Achillea millefolium (AchillĂ©e millefeuille), Pogostemon cablin (Patchouli) et Zingiber officinalis (Gingembre) .
MODULE 10 – CORRESPONDANCES : MÉDECINES DOUCES ET CORPS HUMAIN


Dans ce dixiÚme module : 
‱ Vous Ă©tablissez une correspondance entre l’aromathĂ©rapie et diffĂ©rentes mĂ©decines douces pour combiner cette thĂ©rapie avec d’autres approches ;
‱ Vous abordez tous les systĂšmes du corps humain (respiratoire, digestif
), vous les associez aux familles biochimiques Ă©tudiĂ©es et Ă  une huile majeure qui vous sert de repĂšre ; 
‱ Vous connaissez les vertus et les dangers des trois huiles suivantes : Daurus carota (Carotte sauvage), Vetiveria zizanoides (Vetiver) et Cananga odorata (Ylang Ylang) ;
 ‱ Vous dĂ©finissez votre pratique et commencez vos consultations ! Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN AROMATHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jean P. Tout d'abord, le prix est vraiment trĂšs abordable. Ensuite la mĂ©thode est facile Ă  suivre. les cours sont vraiment bien fait On a des supports documents et audios pour un meilleur apprentissage chacun Ă  son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une trĂšs bonne mĂ©thode que je recommande Liliane H. ‹Une plateforme qui offre un enseignement de qualitĂ© et accessible pour tout ceux qui veulent apprendre et grandir. Le choix est grand, les ouvertures sont grandes.. Nous sommes sur le champ de tous les possibles.. J'adore apprendre :0).. Gratitude ! Julie A. Je viens de valider l'examen final de la formation en aromathĂ©rapie,Ă  84%. Ce ne fut pas trĂšs difficile pour moi car j'avais dĂ©jĂ  Ă©normĂ©ment de notions.Par ailleurs, j'ai trouvĂ© que ce que vous proposiez est trĂšs bien !!Complet et bien expliquĂ©.J'ai hĂąte que la formation en naturopathe animaliĂšre soit ouverte !J'ai aussi des connaissances mais tout de mĂȘme moins. Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN AROMATHÉRAPIE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € !
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De : Gaël Hamel
Le
Cher(e) ami(e),
Avez-vous dĂ©jĂ  fait un rĂ©gime pour perdre du poids ? À part cette sensation de faim constante et de la frustration, avez-vous tout de mĂȘme rĂ©ussi Ă  perdre vos kilos ?
Perdre du poids demande de fournir des efforts. Vous vous privez durant plusieurs semaines dans l'espoir de perdre quelques kilos et finalement votre déception est à la hauteur de vos espérances.
Et si vous pouviez connaĂźtre les techniques pour perdre efficacement vos kilos superflus. Encore mieux... et si vous pouviez apprendre Ă  maigrir sans faire un rĂ©gime. Accepteriez-vous de dĂ©couvrir ces conseils ? Perdre du poids ne doit plus ĂȘtre un sacrifice !
Je dois vous avouer une chose, j'aime manger. J'aime la bonne nourriture. Pour vous, c'est certainement la mĂȘme chose.
Malheureusement, essayer de perdre du poids en suivant un rĂ©gime alimentaire strict ne fonctionnera pas sur le long terme. À un moment donnĂ©, vous allez craquer et tous vos kilos perdus seront repris en quelques jours.
Pourquoi un tel échec ?
Réduire de maniÚre drastique sa consommation du jour au lendemain, va entraßner des fringales. Les premiers temps, vous réussirez à patienter jusqu'au prochain repas, mais rapidement, vous ouvrirez vos placards pour trouver de quoi manger. Généralement, on se tourne vers des aliments trop sucrés ou trop gras. Il est temps de réagir !
Peut-ĂȘtre que vous connaissez dĂ©jĂ  ces situations :
Vous n'arrivez plus à fermer la fermeture éclair de votre pantalon préféré que vous portiez sans problÚme il y a encore quelques semaines.
Vous vous regardez dans un miroir et vous constatez que votre silhouette est de plus en plus imposante.
Vous devez perdre du poids, vous avez mĂȘme dĂ©jĂ  essayĂ©, mais le rĂ©sultat reste mitigĂ©. Peut-ĂȘtre n'avez-vous mĂȘme pas commencĂ©, car les rĂ©gimes vous semblent trop contraignants. Le pire dans cette situation est que vous continuez Ă  ĂȘtre accro Ă  la nourriture qui a entraĂźnĂ© votre Ă©tat. La fin de votre addiction Ă  la malbouffe a commencĂ© !
La premiÚre étape consiste à mettre de cÎté tous les régimes vous obligeant à restreindre brutalement les aliments consommés. Vous ne pouvez pas perdre du poids en vous limitant à un yaourt et un fruit par repas.
Vous aimeriez connaßtre la raison pour laquelle vous pesez presque toujours plus lourd qu'au départ de votre régime ?
Le processus de l'Ă©volution humaine est extrĂȘmement lent.
Notre ADN contient toujours des donnĂ©es de nos ancĂȘtres prĂ©historiques. À l'Ă©poque, la nourriture Ă©tait rare. Nos ancĂȘtres pouvaient avoir des pĂ©riodes de plusieurs jours sans manger. Lorsqu'ils trouvaient de la nourriture, leur corps la transformait en graisse et la stockait pour subvenir Ă  leurs besoins.
Lorsque vous essayez de perdre du poids en limitant votre consommation, ce mécanisme de stockage entre en jeu. Par conséquent, lors de votre prochain repas, ce que vous mangez sera transformé en graisse et stocké dans votre corps. Plus vous mangez pendant ce laps de temps et plus votre corps stockera de graisse.
Alors, comment perdre du poids ?
Les solutions rĂ©ellement efficaces sont finalement peu nombreuses. La bonne nouvelle est que vous ĂȘtes sur le point d'obtenir toutes les informations pour perdre dĂ©finitivement vos kilos.
Présentation de : "Objectif : perdre du poids"

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J'ai enlevé tout le contenu inutile pour seulement garder les informations pertinentes. Vous pourrez ainsi découvrir dans quelques minutes : Les questions à vous poser avant de démarrer le moindre régime.
Quel travail devez-vous réaliser en premier ? Les erreurs sont nombreuses à ce stade. D'ailleurs, c'est la principale raison pouvant entraßner un échec.
Pourquoi n'est-il pas toujours judicieux d'utiliser une balance ?
Les grands principes pour perdre du poids. De nombreuses personnes les négligent. Le résultat est que 95 % des personnes reprendront tous leurs kilos.
Et tellement plus encore...
 
Comment ce guide peut-il vous aider ?
Maintenant, je suis sûr que vous avez compris l'importance de modifier vos mauvaises habitudes alimentaires et qu'il est temps de reprendre de bonnes bases pour éliminer les kilos présents autour de votre taille.
Il est tout Ă  fait naturel de souhaiter Ă©carter les mĂ©thodes dites "miracles". De toute maniĂšre, elles ne fonctionnent pas et elles peuvent mĂȘme engendrer des complications comme l'a montrĂ© l'agence nationale de la santĂ© dans un rapport paru fin 2010 :
"L'expertise montre que les régimes amaigrissants, pratiqués sans recommandation ni suivi d'un spécialiste, trÚs largement diffusés auprÚs du public dans le commerce et sur Internet, présentent des risques pour la santé plus ou moins graves."
C'est pour cette raison que le guide "Objectif : perdre du poids" a été écrit. Une fois que vous l'aurez en main, vous pourrez enfin manger à votre convenance tout en écartant vos kilos superflus. Vous n'aurez plus à craindre de prendre du poids. De plus, vous n'aurez pas de changements radicaux à faire. Ainsi, les conseils seront simples à suivre pour vous et votre famille.
J'ai voulu vous proposer un rapport complet dans lequel vous obtiendrez tous les conseils pour y arriver, mais en plus de cela, j'ai décidé de ne pas vous faire prendre une décision tout de suite !
OUI, vous avez bien lu, vous n'avez pas de décision à prendre maintenant !
Mais voyez plutĂŽt :
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Perdre du poids est un sujet au coeur de nombreuses discussions, magazines, émissions, etc. Plus d'une personne sur 2 est en surpoids. Par conséquent, les astuces présentes dans ce rapport vous seront d'une grande aide pour retrouver une silhouette svelte ou athlétique suivant votre objectif.
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Pour toute question ou support technique concernant cet achat contactez nous Ă 
webmaster@boutique-virtuel.com   Si vous souhaitez perdre définitivement vos kilos, vous devrez appliquer ces conseils !
La perte de poids est un processus trÚs simple à comprendre, mais son application exige de fournir des efforts durant les premiÚres semaines. Une fois les techniques assimilées, vous réussirez à maintenir votre poids de forme trÚs facilement.
Dans ce guide inédit, je me suis attardé sur les méthodes les plus efficaces afin de perdre du poids sans devoir suivre un régime drastique. Ne passez pas à cÎté de cette opportunité.
Gaël Hamel
 
Agissez Maintenant ! Découvrez mon guide "Objectif : perdre du poids".

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Ne négligez jamais le fait que toute maladie ou blessure requiÚre l'intervention d'un docteur en médecine ou d'un praticien en médecine alternative.  

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CETTE FORMATION PERMET D'ACQUERIR DES NOTIONS DE PSYCHOLOGIE, DE NEUROSCIENCE, DE COMPRENDRE LE SYMBOLISME DES COULEURS, ET D'ACCOMPAGNER CERTAINS PUBLICS, NOTAMMENT LES ENFANTS ET PERSONNES AGEES.

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FormationsDevenez Art-Thérapeute PENSEZ-VOUS QUE L'ART AIT LE POUVOIR D'APAISER LES SOUFFRANCES ?
Vous avez probablement dĂ©jĂ  entendu parler des vertus apaisantes de la peinture ou l’écriture sur certaines personnes. L’art-thĂ©rapie est une approche thĂ©rapeutique qui met l’expression de l’art au service de la santĂ© et du bien-ĂȘtre.
Il s’agit d’une approche qui ne se base pas principalement sur la communication orale, puisqu’elle incite Ă  la production artistique. Aucun jugement de valeur ou esthĂ©tique ici, simplement l’encouragement Ă  dĂ©passer les freins sociaux, mĂ©dicaux, psychologiques, pour mettre en lumiĂšre le vĂ©cu, quel qu’il soit, et effectuer des changements positifs.
C’est une discipline qui est vaste, puisque l’art s’entend de multiples maniĂšres : le dessin, la peinture, la sculpture, la musique, le théùtre, l’expression corporelle, l’expression Ă©crite
 Toutes ces applications de l’art se dĂ©clinent presque Ă  l’infini, pouvant parfois mĂȘme se combiner. Savez-vous que de nombreuses Ă©tudes scientifiques ont dĂ©montrĂ© les bĂ©nĂ©fices de l’art-thĂ©rapie sur diffĂ©rentes pathologies ?
On sait dĂ©jĂ  que la crĂ©ation artistique permet d’apaiser, de rĂ©duire le stress auprĂšs des enfants hospitalisĂ©s, mais aussi des personnes en soins palliatifs. On ne compte plus les applications auprĂšs des autistes, des personnes en rupture sociale, atteintes d’affections psychiatriques, de troubles de l’attention.
Les bienfaits de l’art-thĂ©rapie, peuvent se rĂ©sumer en 4 points :L’art-thĂ©rapie aide Ă  diminuer l’anxiĂ©tĂ© en favorisant la concentration ;L’art-thĂ©rapie favorise la communication et dĂ©veloppe le potentiel artistique, permettant d’accĂ©der Ă  une confiance en soi accrue ;L’art-thĂ©rapie permet de travailler sur les conflits Ă©motionnels, de leur rĂ©vĂ©lation Ă  leur gestion ;​L’art-thĂ©rapie est parfaitement adaptĂ©e Ă  la prise en charge des troubles de stress post-traumatiques.
Partant de lĂ , on comprend que le public intĂ©ressĂ© potentiellement par cette discipline est relativement large, qu’il s’agisse de sĂ©ances individuelles ou en groupe. On peut tout Ă  fait imaginer cette approche pour soulager le stress dans une entreprise, dans un Ă©tablissement pĂ©nitentiaire, dans un foyer pour jeunes, dans une Ă©cole, dans les maisons de retraite, auprĂšs d’associations du troisiĂšme Ăąge, etc. Vous pensez n’avoir aucune connaissance artistique ?
Peut-ĂȘtre,n’ĂȘtes-vous pas forcement Ă  l’aise avec l’art, et vous n’avez aucune connaissance en la matiĂšre. Qu’à cela ne tienne, notre certification en art-thĂ©rapie permet d’acquĂ©rir les savoirs fondamentaux Ă  la pratique de cette discipline : l’expression, les reprĂ©sentations, les couleurs, leur symbolique, la perception de l’art et sa subjectivitĂ©. Vous utiliserez pour cela des exercices simples, tels que mandalas et zentangles.
L’art-thĂ©rapie ne vous demande pas de rĂ©aliser vous-mĂȘmes des productions artistiques, ni de devenir critique d’art. Non. Il s’agit de vous familiariser avec ses principes, pour aider vos vos patients Ă  s’exprimer, Ă  rĂ©vĂ©ler leurs compĂ©tences, Ă  mettre Ă  jour leurs failles, les corriger et aboutir ainsi Ă  une meilleure connaissance d’eux-mĂȘmes. Vous n’avez aucune connaissance en thĂ©rapie ou coaching?
Peut-ĂȘtre pensez-vous n’avoir aucune compĂ©tence en accompagnement thĂ©rapeutique, ou le niveau nĂ©cessaire pour suivre cette formation. LĂ  encore, rassurez-vous, tout au long des modules, vous dĂ©couvrirez les notions de psychologie essentielles, vous comprendrez le fonctionnement du cerveau face aux stimuli artistiques, vous approfondirez la prise en charge des pathologies les plus courantes.
En outre, vous apprendrez Ă  prĂ©parer une sĂ©ance d’art-thĂ©rapie, Ă  mener un entretien prĂ©alable, Ă  mettre en place des activitĂ©s artistiques en fonction des attentes d’un patient, Ă  dĂ©briefer, Ă  accompagner, Ă  effectuer un suivi efficace et personnalisĂ©. Cet apprentissage s’adresse Ă  tous, il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir une fibre artistique, ou d’exercer un mĂ©tier en lien avec la psychologie et du traitement.
Pour finir, considĂ©rant que l’art-thĂ©rapie est une discipline qui s’adapte tout particuliĂšrement aux enfants et aux personnes ĂągĂ©es, vous dĂ©couvrirez comment aborder ces diffĂ©rents publics, en fonction de leurs problĂ©matiques. Qu’allez-vous apprendre dans cette formation ?
Les premiers modules de cette formation aborderons les origines de la psychologie, les neurosciences,le fonctionnement du cerveau humain et les causes des pathologies. Cela vous permettra d’avoir ces notions en tĂȘte, avant d’attaquer le cƓur du sujet :l’art-thĂ©rapie, son dĂ©veloppement, son histoire et les grandes thĂ©ories qui le traversent.
Les modules suivants seront consacrĂ©s au concept de la couleur et aux pratiques artistiques mĂ©ditatives : par exemple les coloriages,qui ont acquis beaucoup de popularitĂ© ces derniers temps. Ensuite, vous plongerez vraiment dans la pratique. Nous brosserons le portrait des diffĂ©rentes pathologies que vous pourrez rencontrer : cancer, dĂ©pression,Parkinson, Alzheimer, stress, addiction
 en montrant les rĂ©ponses adĂ©quates qu’on peut y apporter.
Nous Ă©tudierons Ă©galement les publics spĂ©cifiques que vous pourrez accompagner et qui demandent des modalitĂ©s particuliĂšres. Enfin,le dernier module se concentrera sur les diffĂ©rentes pratiques artistiques que vous pouvez utiliser, en vous proposant une banque d’activitĂ©s pour rĂ©pondre aux objectifs de vos patients. Vous aurez ainsi toutes les clĂ©s pour dĂ©marrer et construire des sĂ©ances et des ateliers d’art-thĂ©rapie adaptĂ©s Ă  chacun. Vous ĂȘtes dĂ©jĂ  en activitĂ© et vous pensez ne pas pouvoir gĂ©rer votre temps ?
Le temps est une ressource parfois bien rare,surtout si vous avez dĂ©jĂ  une activitĂ© professionnelle, ou mĂȘme des obligations familiales ou sociales importantes. C’est pourquoi cette session de formation se veut souple Ă  plusieurs niveaux.
D’une part, il n’y a aucune limite de temps poursuivre la formation et passer l’examen final. Vous Ă©voluez Ă  votre rythme,selon votre disponibilitĂ©. D’autre part, outre l’accĂšs en ligne permanent, vous avez la possibilitĂ© de tĂ©lĂ©charger les cours en format PDF, audio ou vidĂ©o,afin de travailler quand vous le souhaitez, et dans le format qui vous convient le mieux. Une formation qui s’adresse Ă  tous
Apprendre  l’art-thĂ©rapie, comme vous l’avez sans doute compris, est une opportunitĂ© ouverte Ă  un large public, et sans condition de diplĂŽme ou d’expĂ©rience prĂ©alable :ThĂ©rapeutes ou coachs dĂ©jĂ  en activitĂ© qui souhaitent dĂ©velopper un nouveau service ;Travailleurs sociaux ou Ă©ducateurs spĂ©cialisĂ©s qui travaillent avec un public en difficultĂ© et veulent proposer une nouvelle approche, tournĂ©e vers la gestion des conflits Ă©motionnels ;Parents qui souhaitent apprendre comment canaliser l’énergie de leurs enfants ;​Personnel soignant en pĂ©diatrie, accompagnateurs familiaux, intervenants en maisons de retraite, qui souhaitent pouvoir aider ces publics particuliers Ă  se revaloriser, Ă  reprendre confiance en eux, etc.​Personnes qui dĂ©sirent crĂ©er leur cabinet d’art-thĂ©rapie, dans le cadre d’un premier travail ou d’une reconversion professionnelle
La formation d’art-thĂ©rapie proposĂ©e ici est certifiĂ©e et reconnue par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accrĂ©ditation internationaux.
Une fois l’examen final rĂ©ussi – que vous pouvez repasser gratuitement en cas d’échec – vous obtenez votre certificat imprimable immĂ©diatement. Vous avez d’ores et dĂ©jĂ  la possibilitĂ© de vous lancer dans votre projet professionnel ou d’accompagnement. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - PSYCHOLOGIE, QUELQUES NOTIONS DE BASE
Avant de plonger au cƓur de la discipline qu’est l’art-thĂ©rapie, il est nĂ©cessaire de revenir sur les bases de la psychologie. Cela vous permettra de mieux comprendre les problĂšmes que rencontrent vos patients, la façon de les affronter et les ressources intĂ©rieures dont ils disposent.
Dans ce premier module, vous dĂ©couvrirez :L’histoire de la psychologieLes principes qui guident cette disciplineLe lien entre philosophie et psychologieUn exercice pratique : le portrait de famille MODULE 2 - CERVEAU, NEUROSCIENCES ET ART-THÉRAPIE
Ce second module est encore assez thĂ©orique. Il s’agit, dans un premier temps, de comprendre la façon dont notre cerveau fonctionne et peut ĂȘtre atteint de diffĂ©rents troubles. Nous nous focaliserons ensuite sur une dĂ©finition large de ce qu’est l’art-thĂ©rapie : une thĂ©rapie par l’art qui vise Ă  mobiliser les ressources intĂ©rieures du patient.
Ce module abordera :La crĂ©ation d’idĂ©esL’origine des dysfonctionnements et des pathologiesLa relation avec les neurosciencesL’histoire de l’art-thĂ©rapie et son origineL’approche humaniste de la psychologie MODULE 3 – LE DÉVELOPPEMENT DE L'ART-THÉRAPIE
Maintenant que nous avons couvert les notions essentielles, nous aborderons le cƓur du sujet : la thĂ©rapie par l’art. Il s’agit de comprendre en quoi l’art peut avoir des vertus thĂ©rapeutiques, les concepts de base qui rĂ©gissent cette discipline, et les courants qui l’abordent au cours de l’histoire.
Voici ce que vous verrez dans ce module :Le lien entre art et crĂ©ativitĂ©Les dĂ©buts de l’art-thĂ©rapieSes premiĂšres reconnaissances scientifiquesLe test de RorschachL’art-thĂ©rapie expressive MODULE 4 – COULEURS, CONSCIENCE ET PRATIQUES MÉDITATIVES
Ce module se concentre sur une notion essentielle avec laquelle vous travaillerez tout au long de votre parcours : la couleur. Ce qu’elle exprime est subjectif, c’est d’ailleurs ce qui nous intĂ©resse. Nous verrons les diffĂ©rents attributs de la couleur, notamment ses capacitĂ©s d’expressions, et la façon dont elle permet de travailler les Ă©motions et ressentis.
Dans ce quatriĂšme module, vous dĂ©couvrirez :L’art conscientLe coloriage et la pleine conscienceLes MandalasLes ZentanglesLa thĂ©orie des couleursUn choix d’exercices pratiques MODULE 5 – ART THÉRAPIE ET PATHOLOGIES
Ce module vous aidera Ă  mieux connaĂźtre vos patients, en travaillant notamment sur les pathologies dont ils peuvent ĂȘtre atteints. Nous brosserons le portrait des principaux troubles que vous pouvez rencontrer, et la façon dont l’art-thĂ©rapie peut y apporter des rĂ©ponses.
Ce module abordera les points suivants :La thĂ©rapie cognitivo-comportementaleL’addiction et l’art-thĂ©rapieLes traumatismes et l’art-thĂ©rapieParkinson, Alzheimer, et l’art-thĂ©rapieLa dĂ©pression et l’art-thĂ©rapieLe cancer et l’art-thĂ©rapieL’art thĂ©rapie face au stress et aux Ă©motions nĂ©gatives MODULE 6 – DIFFÉRENTES MODALITÉS POUR DIFFÉRENTS PUBLICS
MĂȘme si certains patients poursuivent les mĂȘmes objectifs du fait de leur pathologie, chacun est unique. Certains publics, les enfants et les personnes ĂągĂ©es, demandent une attention toute particuliĂšre. Nous travaillerons sur les diffĂ©rentes modalitĂ©s, et la façon de s’adresser Ă  chacun de ces publics.
Vous dĂ©couvrirez dans ce module :Les thĂ©rapies individuellesLes thĂ©rapies de groupeLe processus du vieillissementLa façon dont vous pouvez travailler avec un public spĂ©cifiqueLes prĂ©cautions Ă  prendreDes exercices adaptĂ©s MODULE 7 – METTRE EN PLACE UN SCÉANCE
Maintenant que vous avez les concepts nĂ©cessaires en tĂȘte, nous rentrons dans l’aspect pratique. Ce module se focalise sur les quatre temps d’une sĂ©ance d’art-thĂ©rapie : le dĂ©but, l’activitĂ© artistique, l’échange qui suit et la fin, en vous donnant Ă  chaque fois les clĂ©s pour construire une sĂ©ance rĂ©ussie.
Ce module couvrira :Le contexte et le cadre d’une sĂ©anceLa notion de routineLe travail Ă  effectuer en amont et en avalDes exercices de relaxation et d’échauffementVotre rĂŽle en tant que qu’art-thĂ©rapeuteDes exemples de sĂ©ancesDes exercices pratiques MODULE 8 – MÉDIUMS ARTISTIQUES ET ACTIVITÉS
Ce dernier module est avant tout une banque d’activitĂ©s ! Il prĂ©sente un Ă  un les diffĂ©rents mĂ©diums que vous pouvez utiliser en expliquant leurs bienfaits, et en proposant Ă  chaque fois des exercices d’art-thĂ©rapie adaptĂ©s que vous pourrez rapidement mettre en place.
Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :Un catalogue d’activitĂ©s par mĂ©dium artistiqueLa façon dont vous devez choisir vos activitĂ©sPeinture, dessinSculpture, modelageÉcriture, théùtrePhotographie, collages, activitĂ©s multimĂ©diasDanse et musiqueDevenez praticien en art-thĂ©rapie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT UNE FOIS LA FORMATION TERMINÉE AVEC SUCCÈS, VOUS AVEZ LA POSSIBILITÉ D'IMPRIMER VOTRE CERTIFICATION Ils nous font confianceEmilie P. 5/5 MERCI pour cette formation en art-thĂ©rapie, j’ai presque envie de vous dire que c’est bien + qualitatif que mes Ă©tudes de psychologie ! Et beaucoup + pratique et axĂ© sur le positif, avec des solutions proposĂ©es
 L’art-thĂ©rapie ne se contente pas de mettre les gens dans les cases!Karine L. 5/5
Je viens de rĂ©ussir la certification en Art-ThĂ©rapie avec 84% de points. Je voudrais juste dire que je trouve les cours trĂšs bien faits et trĂšs colorĂ©s, ce qui m’a donnĂ© l’envie de ne pas fermer le programme et de bucher Ă  fond. J’ai vu certaines personnes se poser la question sur la durĂ©e de la formation, je pense que ça peut aller trĂšs vite pour certains si comme moi vous avez fait des Ă©tudes mĂ©dicales et travaillez dĂ©jĂ  dans ce domaine. Pour ceux qui sont en reconversion professionnelle, ce sera un peu plus long mais pas d’inquiĂ©tude, c’est tellement passionnant que vous y arriverez.Sonia R. 5/5
J’ai commandĂ© ma formation hier. Mon mari qui est du milieu de l’art-thĂ©rapie Ă©tait surpris de la qualitĂ© des documents fournis
 et moi aussi d’ailleurs. Ce n’est pas une formation d’art-thĂ©rapeute mais bien de praticien en art-thĂ©rapie. En tout cas il y a du sĂ©rieux et de la rĂ©activitĂ© sur ce site
 j’ai tout reçu tout de suite. Tout est clair.Clarisse V. 5/5
Une structure des cours claire et de belle prĂ©sentation, des modes divers de partage facilitant l’apprentissage, un service client trĂšs favorable, des modules trĂšs accessibles avec aussi si besoin des facilitĂ©s de paiement en plusieurs fois, une façon choisie de vivre un recyclage/formation continue en art-thĂ©rapie que j’honore grandement et envers laquelle j’éprouve une grande gratitude. AprĂšs le plaisir d’exploration du programme par vidĂ©os et Ă©crit illustrĂ©, j‘ai le plaisir des rĂ©visions en audio, avec test facilitant les rĂ©visions Ă  la fin de chaque chapitre pour prĂ©parer mon test de fin de formation  Tout est offert pour faciliter grandement la rĂ©ussite, c’est un tremplin stimulant Ă  l’action avec la mise en pratique d’ateliers et modules d’accompagnement.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez praticien en art-thĂ©rapie pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN ART-THÉRAPIE

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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La sociĂ©tĂ© moderne a bouleversĂ© nos habitudes alimentaires d’une maniĂšre radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacitĂ©s les plus fondamentales que nous possĂ©dons en tant qu’ĂȘtres vivants sur cette planĂšte : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), depuis l’annĂ©e 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde dĂ©cĂšdent de maladies liĂ©es au mode de vie : cancer, diabĂšte, maladies cardiovasculaires et respiratoires
 Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivitĂ© physique,​La mauvaise alimentation.
Les problĂšmes d’obĂ©sitĂ© sont Ă  des niveaux sans prĂ©cĂ©dent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liĂ©s au mode de vie, sont de plus en plus prĂ©sents dans nos sociĂ©tĂ©s, affectant de trĂšs nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durĂ©e de vie, pour la premiĂšre fois dans l’histoire de l’ùre moderne, tend Ă  dĂ©croĂźtre. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements mĂ©dicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvĂ© son efficacitĂ© : la prĂ©vention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi dĂ©veloppĂ©e et a profitĂ© des progrĂšs scientifiques pour ĂȘtre dĂ©sormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santĂ©.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accĂšs aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les rĂ©gimes restrictifs, les nouvelles mĂ©thodes d’alimentation Ă  la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratĂ©gies marketing sĂšment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformĂ©s, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallĂšle de ce tableau pessimiste – mais non moins rĂ©aliste – on observe dans nos sociĂ©tĂ©s ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-ĂȘtre, d’une qualitĂ© de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalitĂ©s se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santĂ© et leur bien-ĂȘtre. C’est en cela que l’activitĂ© de coach en nutrition s’avĂšre d’une grande nĂ©cessitĂ©. RĂ©apprendre Ă  bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir les avancĂ©es les plus rĂ©centes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation vĂ©hiculĂ©s dans nos sociĂ©tĂ©s modernes sont nĂ©fastes, et comment ils ont envahi la planĂšte.
Vous constaterez que les produits transformĂ©s, le sucre ajoutĂ©, les graisses industrielles de mauvaise qualitĂ©, les additifs ou conservateurs, omniprĂ©sents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous dĂ©couvrirez en quoi consiste une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©e, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour Ă  une alimentation simple, Ă  base de produits issus des plantes est l’élĂ©ment principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabÚte, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales
 Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accĂ©der.
Le coĂ»t est un Ă©lĂ©ment essentiel susceptible de conditionner votre dĂ©cision. Nous estimons cependant que l’accĂšs aux savoirs dĂ©diĂ©s Ă  la santĂ© et au bien-ĂȘtre doit ĂȘtre accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complĂšte de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilitĂ© de payer en 3 fois. Se rĂ©approprier la santĂ© par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quĂȘte de performances. Vous guiderez la personne ĂągĂ©e pour vieillir en bonne santĂ©. Vous accompagnerez les enfants et les parents Ă  retrouver une alimentation propice Ă  une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour amĂ©liorer votre propre santĂ©, celle de votre entourage, et bien sĂ»r pour transmettre les clĂ©s de l’alimentation santĂ© Ă  travers des plats savoureux et simples Ă  prĂ©parer.
Rassurez-vous, il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir un diplĂŽme en diĂ©tĂ©tique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible Ă  tous et changera votre quotidien, votre santĂ©, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problĂšme, et la frustration qui en dĂ©coule ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases de la nutrition, sa dĂ©finition et ses concepts. Vous comprendrez Ă©galement la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thĂšmes abordĂ©s dans ce module :‱ Introduction Ă  la nutrition ;‱ L’histoire de la nutrition et son Ă©volution dans les derniĂšres dĂ©cennies ;‱ L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;‱ Le problĂšme des produits transformĂ©s ;‱ Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxiĂšme module, nous vous prĂ©senterons les bases de l’alimentation santĂ©. Vous dĂ©couvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour rĂ©aliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :‱ Les macronutriments et leur rĂŽle dans l’organisme ;‱ Les notions de calorie et de densitĂ© nutritionnelle ;‱ Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;‱ Les questions que se posent vos clients face Ă  ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes catĂ©gories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santĂ©, quels aliments doivent ĂȘtre Ă©liminĂ©s ou fortement rĂ©duits, et les portions journaliĂšres recommandĂ©es.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les catĂ©gories de l’alimentation santĂ© ;‱ Les boissons Ă  privilĂ©gier et Ă  Ă©viter ;‱ Les superaliments ;‱ Les modes de cuisson Ă  privilĂ©gier ;‱ Des exemples concrets pour chaque catĂ©gorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatriĂšme module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intĂ©ressant Ă  la dĂ©toxification. Nous dĂ©crirons la notion d’index glycĂ©mique et son importance en cas de surpoids, de diabĂšte et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ La dĂ©toxification et ses objectifs ;‱ DiffĂ©rentes mĂ©thodes de dĂ©toxification ;‱ L’index glycĂ©mique et son intĂ©rĂȘt en nutrition ;‱ Des conseils prĂ©cis sur l’utilisation des index glycĂ©miques ;‱ L’équilibre acido-basique et son impact sur la santĂ©. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquiĂšme module s’intĂ©resse aux allergies et intolĂ©rances alimentaires, et Ă  leur impact sur la santĂ©. Vous dĂ©couvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral.Nous aborderons les points suivants :‱ Le fonctionnement du systĂšme digestif ;‱ Dans quels cas adopter un rĂ©gime sans gluten ;‱ L’importance du microbiote et de sa diversitĂ© ;‱ La diffĂ©rence entre intolĂ©rance et allergie alimentaire ;‱ Les aliments allergĂšnes et comment les identifier grĂące au rĂ©gime d’élimination ;‱ Des exemples de repas « hypoallergĂ©niques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixiĂšme module donne des recommandations nutritionnelles adaptĂ©es Ă  la personne ĂągĂ©e, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est Ă©vident que vos recommandations seront diffĂ©rentes pour un sportif de 20 ans et une personne ĂągĂ©e.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ L’assiette du sportif les jours d’entraĂźnement ;‱ La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en rĂ©cupĂ©ration, et avant une compĂ©tition ;‱ Les recommandations pour combattre le vieillissement ;‱ La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratĂ©gies Ă  mettre en place pour aider les parents ;‱ Le problĂšme du sucre dans l’alimentation moderne ;‱ Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intĂ©grante d’une stratĂ©gie thĂ©rapeutique. Elle est de plus en plus utilisĂ©e par la mĂ©decine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez Ă  adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus frĂ©quentes.Nous aborderons les points suivants :‱ L’importance de la rĂ©gulation de l’insuline pour prĂ©venir les maladies ;‱ Le lien entre la rĂ©sistance Ă  l’insuline, le diabĂšte, le surpoids et l’obĂ©sitĂ© ;‱ Des stratĂ©gies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;‱ Des menus pour personnes diabĂ©tiques ou en surpoids ;‱ L’influence de l’environnement sur votre client ;‱ Une stratĂ©gie pour l’aider en cas de crises compulsives ;‱ L’anorexie et comment gĂ©rer ce trouble dans votre future pratique ;‱ Des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă  la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratĂ©gies nutritionnelles adaptĂ©es aux pathologies les plus frĂ©quents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hĂ©patiques, maladies cĂ©rĂ©brales
). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - Ă©lĂ©ment prĂ©curseur de nombreuses maladies - et les rĂ©gimes les plus appropriĂ©s pour y faire face.Voici les thĂšmes abordĂ©s :‱ Les aliments pro-inflammatoires Ă  Ă©liminer ;‱ Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;‱ Trois rĂ©gimes anti-inflammatoires : le vĂ©ganisme, le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et la diĂšte palĂ©o ;‱ Des recommandations et des menus prĂ©cis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hĂ©patiques
‱ Les aliments qui boostent le systĂšme immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă  l’aspect pratique du mĂ©tier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre Ă  organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter Ă  vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :‱ Comment rĂ©aliser un bilan nutritionnel et organiser vos premiĂšres sĂ©ances ;‱ Les mesures anthropomĂ©triques utiles ;‱ Les mĂ©thodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;‱ Comment Ă©tablir une stratĂ©gie thĂ©rapeutique et mettre en place des objectifs prĂ©cis ;‱ Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les complĂ©ments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez Ă©galement Ă  disposition un guide de recettes santĂ© que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous dĂ©couvrirez dans ce module :‱ Un catalogue complet des complĂ©ments alimentaires ;‱ Leur utilisation et les prĂ©cautions Ă  prendre ;‱ Des recettes de petit-dĂ©jeuner, de dĂ©jeuner, de dĂźner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs prĂ©cis et trĂšs complets. DiffĂ©rentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet Ă  chacun de s’adapter Ă  son rythme. Je suis infirmiĂšre ses cours sont un complĂ©ment pour mon travail. Je recommande sans hĂ©sitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documentĂ©, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier Ă  d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santĂ©.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. TrĂšs surprise par la facilitĂ© de comprĂ©hension du contenu. Les cours sont trĂšs bien faits, abordables, adaptĂ©s pour tout le monde. Ce que j’apprĂ©cie : on n’est pas limitĂ©s par le temps, chacun peut suivre Ă  son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvĂ© passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et rĂ©ussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais optĂ© et payĂ© pour un diplĂŽme envoyĂ© par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis trĂšs motivĂ©e pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intĂ©resserait serait la pensĂ©e positive) ? Merci
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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DĂ©couvrez comment en finir avec le stress et l'anxiĂ©tĂ© une bonne fois pour toutes ! Dans les lignes qui suivent, vous allez dĂ©couvrir une mĂ©thode qui va vous permettre de devenir zen et Ă©panouie et d'en finir avec le stress une bonne fois pour toutes, peu importe la situation dans laquelle vous en ĂȘtes aujourd'hui...
Si votre vie actuelle vous stresse au plus haut point et que vous ressentez souvent de l'angoisse et l'anxiété, alors la page qui suit va grandement vous intéresser.

Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?
-Vous vivez du stress au quotidien...
-Vous souffrez d'angoisse et d'anxiété réguliÚrement...
-Vous ressentez beaucoup de pression vis Ă  vis votre entourage ou votre travail...
-Vous voulez devenir une personne plus confiante et sereine...
-Vous avez des problĂšmes de sommeil...
-Vous cherchez à vous libérer de vos démons intérieurs...
-Vous voulez reprendre le contrĂŽle de votre vie...
-Vous souhaitez évoluer en tant que personne et devenir plus positif...
Si une de ces situations vous interpelle le moindrement, alors continuez à lire attentivement la suite puisque vous allez y découvrir une méthode qui a le pouvoir de transformer radicalement votre vie pour le mieux.  
Ma vie était rendue un vrai calvaire... 
J'ai vĂ©cu une pĂ©riode extrĂȘmement difficile au cours de ma vie.
Au point tel oĂč je ne voulais plus exister.
Le stress, l'angoisse et l'anxiété avait pris le dessus sur mon existence.
La pression due au travail m'empĂȘchait de dormir et j'avais cette boule au ventre Ă  chaque fois que je devrais rentrer bosser.
J'avais du mal Ă  dĂ©crocher, au point oĂč je continuais Ă  travaillais mĂȘme les week-ends.
Jusqu'à ce que j'atteigne le fond. 
C'est à partir de ce moment que j'ai décidé de reprendre ma vie en main et de combattre une bonne fois pour toutes cet état de stress intense et d'anxiété omniprésente.
J'ai expérimenté des dizaines de choses différentes telles que la méditation, des psychothérapies, une nouvelle hygiÚne de vie, etc., et les résultats ne se sont pas fait attendre.
Le parcours n'a pas été exempt de défis, mais ça en a valu largement le coup.
Aujourd'hui je vous partage tous ce que j'ai appris pour que vous puissiez à votre tour en profiter.  
La formation - Méthode Zénitudes - Vaincre le stress pour toujours 
Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et derniÚres années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre d'en finir une bonne fois pour toutes avec le stress et l'anxiété.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour apprivoiser l'anxiété et le stress de maniÚre à vivre une vie zen et sereine.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
-Qu'est-ce que le stress et comment il ravage votre santé ? 
-Tout savoir sur l'origine du stress et les différents types de stress...
-La différence entre le bon stress et le mauvais stress...
-Les 3 principaux symptÎmes reliés au stress que vous devez connaßtre...
-10 signes que vous ĂȘtes victime d'anxiĂ©tĂ©, de stress ou d'angoisse...
-Si vous faites ce type de rĂȘve, alors il est fort possible que vous soyez victime d'un gros stress...
-Comment vaincre le stress au travail ?
-La premiÚre des choses à faire pour vaincre le stress définitivement...
-Comment se déconnectez des médias et des réseaux sociaux + les bienfaits pour vous...
-Une technique loufoque, mais extrĂȘmement efficace pour en finir avec l'addiction Ă  l'information.
-Les meilleures astuces pour apprendre Ă  lĂącher prise rapidement...
-Une technique qui a le pouvoir de neutraliser le stress en un claquement de doigts...
-Les meilleures astuces pour se reconnecter avec son soi intérieur...
-Pourquoi méditer et comment le faire efficacement: la méthode de A à Z...
-6 bonnes raisons pour prendre le temps de méditer
-7 étapes à suivre pour méditer efficacement
-La cohérence cardiaque: ces bienfaits et comment l'appliquer efficacement au quotidien ?
-Pourquoi devriez-vous suivre une thérapie comportementale cognitive ? Quels sont ces bienfaits ?
-Les bienfaits de la naturopathie et comment l'intégrer à votre vie...
-Les 5 erreurs Ă  ne pas faire pour vivre une vie zen et sans stress...
-La chose à éviter coûte que coûte si vous souhaitez en finir avec le stress pour de bon...
-Les 7 meilleurs conseils Ă  appliquer pour vivre une vie zen, heureuse et sans stress...
-Et beaucoup, beaucoup plus !
La mĂ©thode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin vivre une meilleure vie et d'ĂȘtre en paix comme jamais avec votre ĂȘtre intĂ©rieur.
Imaginez pouvoir dire adieu à tout ce stress relié au travail et aux relations toxiques... 
Avoir plus de temps pour vous et vos proches...
Profiter d'une santé et d'une énergie abondante...
Vivre une vie sereine et épanouie...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas fantastique ?  
Comment obtenir cette méthode ? 
Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’aprùs vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir vivre une vie zen et heureuse sans stress ni tracas...
La rĂ©alitĂ© est que je pourrais vendre cette mĂ©thode plusieurs centaines d’euros et elle resterait largement profitable pour vous. 

Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour en finir une bonne fois pour toutes avec le stress?
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Le prix n'est pas de 500, 300 ou mĂȘme 200 euros...
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D'ici les prochaines minutes, vous allez pouvoir commencer à mettre en place les techniques et astuces les plus puissantes pour vivre une vie sereine et épanouie.
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Oui, tu as bien lu !
Attends, je ne te dis pas de dire aujourd’hui ses 4 vĂ©ritĂ©s Ă  ton boss

Du moins, pas tout de suite ! En fait cela se prépare..
D’abord, il faut que tu puisse crĂ©er une ou plusieurs nouvelles sources de revenu ! Et le moyen le plus simple et le plus rapide, pour cela, c’est l’infoprenariat !
L’info quoi ?

L’infoprenariat ! C’est la contraction des mots “information” et “entreprenariat”. En gros, tu peux devenir un “vendeur d’informations”. Non, je ne te parle pas de devenir un agent de la CIA ou du KGB (et je salue au passage ceux qui lisent cette page.. ¹:) )
Il s’agit tout simplement de crĂ©er un ou plusieurs business dans le ou les domaines qui te passionnent, et de vendre de l’information, sous forme de formations, de livres, de vidĂ©os

Non, je ne te parle pas de devenir youtubeur
 tu peux le faire si tu en as envie
 mais en 2020, cela devient difficile de percer
.
En fait, avec notre Ă©quipe, on t’a prĂ©parĂ© un ebook qui explique les meilleures stratĂ©gies actuelles pour gagner sa vie grĂące Ă  internet ! Infoprenariat, affiliation, marketing, dropshipping,
 dans ce petit ebook, on te prĂ©sente ces concepts en dĂ©tail, et on te donne plein de pistes et d’idĂ©es pour commencer !
Cela fonctionne, mĂȘme si tu dĂ©marre de zĂ©ro ! D’ailleurs, cet ebook est Ă©crit de telle sorte Ă  ce que les dĂ©butants puissent tout comprendre !
Alors oui, un jour, on l’espĂšre, tu pourras virer ton patron ! Mais pour commencer, il va falloir avoir une stratĂ©gie efficace et fiable !
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