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FORMATION DE COACH EN MENOPAUSE

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être FormationsDEVENEZ Coach en ménopause
La ménopause est un passage naturel de la vie des femmes.
Pourtant, cette période marquant la fin du cycle reproductif est encore trop méconnue.
Face aux transformations bien réelles que la ménopause entraîne, et avec elles un cortège de désagréments plus ou moins pénibles, les femmes se sentent démunies, perdues.
Elles ne reconnaissent plus leur corps : bouffées de chaleur, fatigue persistante, troubles du sommeil, sécheresse de la peau, douleurs articulaires, fragilisation osseuse, prise de poids… mais aussi sautes d’humeur, anxiété, baisse de la concentration.
Ces changements, liés en grande partie à la baisse des œstrogènes, peuvent surprendre et parfois déstabiliser.
Comprendre ces changements importants, c’est déjà faire un premier pas pour les accepter.
C’est précisément dans cette phase de transition qu’un accompagnement bienveillant, personnalisé et éclairé peut faire toute la différence. Les tabous et la solitude de la ménopause
Si la puberté et la maternité sont largement abordées, la ménopause reste souvent entourée de silence, voire de moqueries.
Beaucoup de femmes vivent leurs symptômes seules, sans en parler, de peur d’être jugées, incomprises ou réduites à l’image d’une « vieille femme ». L’image des sorcières des contes n’a pas aidé à faire accepter la ménopause : la femme âgée y est ridiculisée, quand elle n’est pas carrément la « méchante » acariâtre…
Aussi, les femmes cherchent à passer sous silence leurs symptômes. Cette solitude peut peser lourd, d’autant qu’à la ménopause arrivent souvent d’autres bouleversements : départ des enfants, changements professionnels, questionnement existentiel, fragilisation du couple ou de l’image de soi.
Les femmes qui ont l’habitude de tout donner aux autres, de mener de front plusieurs activités et d’être des moteurs pour leur entourage, voient leur univers entier se modifier. Le sentiment d’isolement se renforce encore.
Pourtant, la ménopause n’a rien d’une fin : c’est une transition, un nouveau commencement. Et pour l’aborder avec sérénité, les femmes ont besoin d’écoute, de repères et d’outils concrets.
Ainsi intervient le coaching en ménopause : une approche qui lève le voile sur ce silence, qui offre un espace d’expression, d’accueil et de transformation. Ensemble, coach et cliente peuvent redonner du sens à cette évolution et en faire un temps de renaissance.Qu’apporte le coaching en ménopause ?
Le coaching en ménopause ne se substitue pas à un suivi médical : il le complète. Là où la médecine conventionnée prend soin du corps et de ses besoins physiologiques, le coaching suit la femme dans sa globalité : son quotidien, son équilibre émotionnel, son estime de soi, ses choix de vie.
Concrètement, le coaching en ménopause aide à :Comprendre ce qui se joue dans le corps et l’esprit, pour mettre des mots sur des sensations parfois déconcertantes.Mettre en place des stratégies concrètes : routines de bien-être, ajustements alimentaires, activité physique adaptée, gestion du stress…Passer de la peur de vieillir à une maturité spontanée, désinvolte et rayonnante.
Cliente et coach fixent ensemble des objectifs : retrouver de l’énergie, mieux dormir, alléger les bouffées de chaleur, prévenir l’ostéoporose, apprivoiser les émotions, renforcer l’image de soi, etc.
Pour les coachs, thérapeutes et professionnels du bien-être, ce type de coaching permet de soutenir les femmes à un moment charnière de leur vie. Car la vie ne s’arrête pas à la ménopause : elle se redessine.
Et si votre clientèle est majoritairement féminine, accompagner la ménopause devient juste incontournable : ses bouleversements physiques et émotionnels, ses répercussions sur les sphères familiale et professionnelle, son impact sur la vie de couple et la sexualité.
Ignorer cette réalité, c’est risquer de laisser vos clientes seules face à une part essentielle de leur vécu.
Le coaching en ménopause, c’est donc plus qu’un coup de pouce ponctuel. C’est une proposition innovante qui aide les femmes à tracer un avenir qui leur ressemble.Déroulé de la formation de coach en ménopause
Cette formation de coach en ménopause a été pensée pour être à la fois accessible et sans prérequis. Vous avancerez pas à pas, avec des contenus concrets et applicables immédiatement.
Vous trouverez dans cette formation :10 modules téléchargeables, pour apprendre à votre rythme, où que vous soyez.Un quiz à la fin de chaque module pour vérifier vos acquis.Un QCM final : après avoir obtenu 80 % de bonnes réponses, vous pourrez imprimer votre certification en ligne.Aucune date limite : vous progressez selon vos disponibilités et revenez sur les contenus quand vous en avez besoin.Des études de cas à chaque module.Des outils simples et pratiques à mettre en place avec vos clientes dès vos premières séances.Un module final dédié au développement de votre activité, pour vous lancer en toute confiance comme coach en ménopause..
À la fin de la formation, vous aurez toutes les clés en main pour aider vos clientes dans ce cap important de leur vie. Grâce à la certification obtenue, vous pourrez également mettre en avant vos nouvelles compétences avec légitimité et professionnalisme.À qui s’adresse cette formation ? Certaines de vos clientes traversent la ménopause avec des difficultés et vous ne savez pas toujours comment bien les conseiller ?Vous n’êtes pas directement concerné·e, mais vos clientes le sont, et vous aimeriez leur offrir un soutien complet et adapté ?Vous avez vous-même traversé une ménopause difficile et vous ne voulez pas que d’autres femmes subissent seules cette période ?
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, alors cette formation est faite pour vous.
Conçue pour les coachs, thérapeutes et professionnels du bien-être qui souhaitent enrichir leur pratique et accompagner leurs clientes avec encore plus de justesse, notre cours se veut un complément utile aux outils que vous avez déjà.
Les qualités essentielles pour tirer parti de cette formation ? Une oreille attentive, une présence empathique, et une curiosité sincère pour la science comme pour l’humain.
Une fois certifié·e, vous pourrez exercer de multiples manières :En séance individuelle, en présentiel ou en ligne.En ateliers de groupe ou en programmes collectifs.Au sein de pôles santé, maisons de bien-être, instituts ou associations.Ou encore lors de conférences, événements et séminaires dédiés aux femmes et à la santé.
La formation peut également vous concerner si vous êtes directement touchée par la périménopause ou la ménopause. Elle vous permettra de mieux comprendre les changements de votre corps et recevoir des conseils fiables.Voici le programme détaillé de la formation Module 1 - Introduction à la ménopause et à ses phases
Dans ce module, vous découvrirez les dimensions biologiques, émotionnelles et cognitives de la ménopause.
Vous étudierez les trois grandes étapes : périménopause, ménopause et postménopause. Vous verrez également que le rôle du coach n’est pas d’établir un diagnostic médical ni de prescrire un traitement, mais d’accompagner les changements de mode de vie, d’état d’esprit et d’identité.
Le module offre :Une présentation détaillée de ce qu’est la ménopause.Un premier aperçu des symptômes les plus courants.Les limites éthiques du coach en ménopause.Les changements physiques importants survenant pendant cette transition et leur répercussion à long terme sur le bien-être de vos clientes.Une exploration des changements émotionnels et cognitifs.Des pistes pour bien aborder la ménopause et communiquer sur ce sujet parfois délicat.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 2 - La science derrière la ménopause
Dans ce module, vous approfondirez la physiologie de la ménopause, en étudiant les fluctuations hormonales et la manière dont les changements d’œstrogènes, de progestérone et de testostérone influencent l’ensemble du corps.
Vous verrez comment ces variations hormonales se traduisent en symptômes : bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, troubles du sommeil, changements métaboliques, augmentation des risques cardiovasculaires et fragilisation osseuse.
Le module met en avant :Les principales hormones impliquées dans la ménopause : l'œstrogène, la progestérone et la testostérone.Les symptômes engendrés par les changements hormonaux.Le lien entre baisse des œstrogènes et ostéoporose.La santé cardiovasculaire pendant la transition ménopausique.Le lien entre changement métabolique et prise de poids.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 3 - Gérer les symptômes de la ménopause
Dans ce module, vous transformerez vos connaissances théoriques sur la ménopause en actions concrètes. Vous découvrirez comment des programmes d’exercice personnalisés, des recommandations nutritionnelles et des pratiques de réduction du stress influencent directement les symptômes, l’énergie et le bien-être émotionnel de vos clientes.
De l’entraînement aérobique et musculaire aux phytoœstrogènes et aux oméga-3, vous apporterez un changement de comportement durable plutôt que des solutions rapides.
Cette partie présente :Les activités physiques adaptées aux femmes ménopausées.Les facteurs à prendre en compte pour proposer des programmes d’exercices personnalisés.L’impact de la nutrition sur les symptômes de la ménopause.Quelques recommandations alimentaires et l’exemple d’un menu adapté sur la journée.Les aliments à privilégier et ceux à éviter.Plusieurs techniques corps-esprit (pleine conscience, méditation, visualisation) pour améliorer le bien-être général.Les troubles du sommeil et leur impact pendant la ménopause.Les outils et informations à apporter aux clientes pour améliorer leur repos : journal du sommeil, habitudes de vie et routines, relaxation...Conseils, implications et stratégies pour la gestion du poids.Création de plans de gestion du poids durable et un exemple sur un mois.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 4 - Santé émotionnelle et image corporelle
Dans ce module, vous découvrirez comment les changements hormonaux s’entrecroisent avec les transitions de vie, entraînant des défis psychologiques importants, tels que l’anxiété, la dépression ou les difficultés liées à l’image corporelle.
Grâce à certains outils éprouvés, comme le recadrage narratif, les pratiques d’autocompassion et la neutralité corporelle, vous apprendrez à guider vos clientes vers plus de résilience et une meilleure compréhension d’elles-mêmes.
Le cours met en évidence :Les causes possibles des difficultés émotionnelles de vos clientes.Des techniques pour aider vos clientes à développer une image corporelle positive.Les transitions de vie importantes associées fréquemment la ménopause.Des idées pour aider vos clientes à naviguer ces transitions.Un exercice de visualisation qui permet de traverser des changements personnels ou professionnels pendant la ménopause.Des conseils pour aider vos clientes à renforcer leur résilience et à naviguer certaines situations avec confiance et adaptabilité.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 5 - Techniques spécifiques pour gérer les sautes d’humeur et la fatigue
Dans ce module, vous aurez un aperçu des symptômes qui caractérisent les phases intermédiaires et tardives de la ménopause.
Vous comprendrez également que gérer les symptômes ne consiste pas à régler un problème isolé, mais à prendre en compte leur ensemble.
Le module aborde :La raison des fluctuations émotionnelles.L’impact de la fatigue ménopausique sur l’énergie physique et le bien-être émotionnel.Des sautes d’humeur à la fatigue persistante, vous apprendrez à développer des approches adaptées aux besoins de vos clientes.Comment créer des routines boostant l’énergie de vos clientes, et mêlant exercice, alimentation, gestion du temps et habitudes de vie.Comment adopter une approche holistique et créer des plans personnalisés.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 6 - Techniques avancées de respiration et de relaxation
Dans ce module, vous découvrirez un ensemble d’outils très efficaces et souvent sous-utilisés : la respiration, la relaxation et les techniques de conscience somatique, qui régulent directement le système nerveux.
Vous expérimenterez des pratiques reconnues, telles que la respiration Sitali, la respiration 4-7-8, la relaxation musculaire progressive et la visualisation guidée, pour soulager certains symptômes courants de la ménopause comme les bouffées de chaleur, l’insomnie, l’anxiété ou le débordement émotionnel.
En ancrant ces techniques à la fois dans la physiologie et la psychologie, vous aiderez vos clientes à mieux gérer leurs symptômes et à instaurer des rituels permettant de retrouver le calme.
Cette partie détaille :Les avantages de la respiration sur la régulation du système nerveux, l’équilibre du système hormonal et l’amélioration des fonctions cognitives.Différentes techniques de respiration spécialement conçues pour apaiser le système nerveux et réduire les sentiments de stress et d'anxiété : la respiration diaphragmatique, la respiration carrée ou la respiration 4-7-8.Des techniques de respiration rafraîchissantes contre les bouffées de chaleur comme la respiration Sitali et la respiration activant l’Ida nadi.La relaxation musculaire progressive pour les femmes souffrant de tensions physiques et de troubles du sommeil, avec un exemple de séquence.Des exemples de visualisation guidées pour agir sur le stress et l’anxiété.Des conseils pour aider vos clientes à intégrer ces techniques dans leur quotidien.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 7 - Considérations particulières pour l’accompagnement à la ménopause
Dans ce module, vous étudierez tout ce qui a trait à la sécurité et l’éthique. Vous découvrirez comment la complexité des profils, le passé médical et les besoins émotionnels façonnent l’expérience de chaque cliente.
Vous saurez répondre aux demandes des femmes concernées par l’ostéoporose, les troubles cardiovasculaires, ou les difficultés psychiques comme la dépression et le stress post-traumatique. Plus important encore, vous verrez comment recueillir des informations préalables à la séance.
Le module comporte :Un questionnaire-type sur les antécédents médicaux.Des conseils pour l’interprétation des données de santé.Comment identifier les problèmes de santé sous-jacents de vos clientes, susceptibles d'affecter leur bien-être général.Comment aborder la pleine conscience et la méditation, pour aider les clientes souffrant d’anxiété, de stress et autres troubles psychiques.Comment travailler avec des clientes souffrant de troubles cardiovasculaires.Comment comprendre et aider les femmes à risque ou atteintes d’ostéoporose.Des conseils pour savoir quand et comment orienter vos clientes vers des professionnels de santé, afin de garantir leur sécurité et une prise en charge complète.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 8 – Comment intégrer l’approche holistique dans votre activité de coaching
Dans ce module, vous apprendrez à intégrer toutes les dimensions : physiques, émotionnelles, sociales, cognitives… dans votre activité de coach en ménopause.
De la définition d’objectifs à long terme au suivi des progrès, vous saurez accompagner vos clientes dans une véritable transformation. Vous découvrirez aussi comment concevoir des programmes de bien-être favorisant l’autonomie et le rayonnement de vos clientes.
Cette partie présente :Les avantages de proposer un coaching holistique.L’importance des séances de suivi.Comment ajuster votre programme de coaching en fonction des progrès et des besoins changeants de vos clientes.Comment interpréter de façon constructive les retours et commentaires de vos clientes.Des conseils pour encourager les clientes à prendre leur santé en main.L’importance de fixer des objectifs à long terme pour rester en bonne santé.Comment maintenir des limites professionnelles dans la relation avec les clientes, tout en fournissant un soutien continu.Comment reconnaître le moment approprié pour mettre fin à une relation de coaching.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 9 - Coaching de groupes et ateliers pour soutenir les femmes pendant la ménopause
Au cours du module 9, vous apprendrez à élargir vos capacités au-delà des séances individuelles. Vous verrez comment mener des expériences de groupe fondées sur le partage des connaissances, l’énergie collective et l’apprentissage collaboratif.
Vous découvrirez comment gérer la dynamique d’un groupe et structurer des ateliers dans un cadre bienveillant. Vous verrez également comment créer de véritables communautés d’entraide, sûres, vivantes et profondément apaisantes.
Le cours aborde :Les nombreux bénéfices du coaching de groupe.Comment planifier et concevoir des ateliers où les participantes se sentent libres de s’exprimer.Comment guider la conversation, faciliter l’engagement, encourager la participation et veiller à ce que toutes les voix soient entendues.Comment gérer les divergences d’opinion, les sensibilités personnelles et les conflits dans le cadre du groupe.Comment suivre les progrès du groupe pour évaluer vos programmes et les améliorer continuellement.Comment proposer un suivi individuel après les séances collectives.Un plan de séance collective, axé sur les bouffées de chaleur.Deux études de cas en lien avec ce module. Module 10 – Comment créer et développer une activité de coach en ménopause
Ce dernier module vous lance dans le développement de votre activité de coaching en ménopause. Vous apprendrez à identifier et servir votre public idéal, créer des offres évolutives, développer votre marque, favoriser les collaborations professionnelles et mettre en place une activité pérenne.
À ce stade, vous réfléchissez non seulement comme futur coach, mais aussi comme chef d’entreprise.
Le cours présente :Les points clés pour développer votre présence en ligne.Un exemple de calendrier de contenus pour les réseaux sociaux.Comment adapter votre approche aux besoins spécifiques de votre public cible.Comment créer un profil détaillé de votre cliente idéale : psychographie, données démographiques et préoccupations.Comment développer et commercialiser des ateliers de coaching de groupe.L’intérêt de la collaboration avec d’autres professionnels de la santé et du bien-être.Les éléments à envisager pour créer un modèle commercial durable.La gestion des relations avec les clientes et leur fidélisation.Un exemple de plan sur 30, 60 et 90 jours pour entretenir une nouvelle relation client.La nécessité de connaître les dernières recherches et tendances.Deux études de cas en lien avec ce module.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Prêt à commencer ? DEVENEZ COACH EN ménopause POUR 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Nos formations sont reconnues internationalement :
Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ COACH EN ménopause POUR 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com

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DEVENEZ COACH IKIGAI

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être FormationsCoach Ikigai
Ikigai, une philosophie de vie adoptée par des millions de personnes à travers le monde, invite les individus à s’épanouir en alignant leurs passions, leurs compétences et leurs contributions à la société.
Si nous devions traduire le mot Ikigai, nous pourrions le décrire simplement comme « une raison d’être ».
Profondément ancré dans la culture japonaise, l’Ikigai aide à mener une vie pleine de joie et d’objectifs, où joie et service sont en parfaite harmonie.
Il n’existe pas de recette universelle ni de chemin tracé vers le bonheur, car chaque existence est unique, évoluant au fil des aspirations et des circonstances.
La mission du coach Ikigai est d’accompagner ses clients tout au long de cette exploration. Une philosophie qui enrichit le cœur et l'âme
L’Ikigai repose sur un équilibre entre nos passions, nos compétences, les besoins du monde et notre capacité à en faire une activité rémunératrice. Son approche allie sagesse, tradition et principes intemporels.
L’Ikigai est une boussole qui guide nos pas. C’est pour cela que la réputation de l’Ikigai a dépassé les frontières du Japon et séduit de plus en plus de personnes. Son approche positive et sa propension à s’adapter à chacun, l’ancre résolument dans notre société moderne.
En réalité, le véritable objectif de l’Ikigai est d’atteindre un équilibre intérieur, puis de le rayonner à l’extérieur pour enrichir la vie des autres.
Profondément holistique, l’Ikigai prend en compte la globalité d’une personne : ce qu’elle aime, ce qu’elle sait faire, et comment elle pourrait en faire profiter le monde.Ikigai : L'art de vivre dans un but précis
Que vous envisagiez une reconversion professionnelle ou que vous soyez déjà professionnel du bien-être et de l’accompagnement, cette formation est faite pour vous si vous vous reconnaissez dans une des affirmations suivantes :Vous êtes en quête de sens ou d’équilibre.Vous sentez être arrivé à un tournant de votre vie, personnelle et professionnelle, et vous manquez de clarté sur votre avenir.Vous souhaitez aligner votre activité professsionnelle avec vos valeurs.Vous êtes jeune diplômé et souhaitez débuter votre carrière sur de bonnes bases.Vous êtes entrepreneur, mais ressentez une confusion autour de la mission de votre entreprise.Vous êtes coach ou thérapeute, et souhaitez répondre à la demande croissante de vos clients en recherche d’alignement et d’authenticité.
L’Ikigai s’adresse à toute personne aspirant à une existence plus riche et épanouie. Il répond à ce fort besoin, presque impérieux, de vivre en conscience, de mettre de l’intention dans son quotidien et de contribuer à un monde meilleur. L’Ikigai : une approche holistique
Devenir coach Ikigai, c’est choisir d’accompagner ceux qui cherchent à aligner leur vie avec leurs aspirations profondes. C’est aider vos clients à se reconnecter à leur essence, puis à bâtir une existence épanouissante.
Si vous sentez que votre accompagnement actuel à ses limites ou que vous n’êtes pas convaincu par les thérapies présentes sur le marché, réfléchissez à l’Ikigai.
Cette pratique holistique respecte le caractère unique de chaque personne, tout en encourageant et favorisant l’équilibre entre le bien-être personnel et la contribution à la société.
Il ne s’agit pas seulement aider vos clients à trouver leur prochain métier, même si cela peut être un objectif. C’est bien plus que cela. C’est être à leur côté sur la voie d’une vie alignée, une vie où chaque action est effectuée avec conscience, dans un but élevé.Pourquoi devenir coach Ikigai ?
Être coach Ikigai offre de multiples possibilités. Vous pourrez exercer aussi bien en cabinet qu’en ligne, en entreprise ou au sein d’ateliers collectifs. Le coaching Ikigai s’adapte également à divers publics : particuliers en reconversion, entrepreneurs en quête de mission, ou encore salariés en quête de réalisation.
Accessible et sans prérequis, la formation ne demande aucune connaissance particulière, si ce n’est une profonde empathie et le désir de servir les autres.
En diversifiant votre activité à travers des ateliers collectifs, des interventions en entreprise, des conférences et des podcasts, vous pourrez facturer vos séances entre 80 et 200 €, et proposer des accompagnements complets allant de 500 à 3 000 €.
En guidant les autres dans la découverte de leur Ikigai, vous les aidez à cultiver un état d’esprit alimentant la résilience, la paix intérieure et une connexion profonde avec le monde qui les entoure.
Vous aidez vos clients à créer la vie qui leur ressemble. À qui est destiné l’Ikigai ?
Notre certification de coach Ikigai vous dotera de toutes les techniques essentielles pour accompagner vos clients.
Vous apprendrez à mener des entretiens approfondis, à aider vos clients à identifier leurs passions et leurs points forts, et à les aligner sur les besoins du monde et sur la façon dont ils peuvent être récompensés.
Outre l’enseignement théorique, chaque module comprend deux missions supplémentaires :Une étude de cas, pour analyser des situations réalistes et affiner votre capacité à résoudre des problématiques courantes rencontrées en coaching.Des exercices pratiques, vous permettant de travailler sur votre propre Ikigai, et d’incarner pleinement votre futur rôle de coach en alignant votre état d’esprit avec vos objectifs.
Vous saurez également créer des plans d’action durables grâce à des méthodes éprouvées comme le Kaizen.
À la fin de la formation, vous serez en mesure d’aider vos clients à découvrir leur Ikigai et à concevoir des parcours personnalisés, garantissant ainsi leur autonomie. Vous saurez construire une pratique de coaching prospère, durable et impactante, tout en continuant à développer votre activité auprès d’un large public.
Une fois votre inscription faite, les cours restent accessibles à vie. Après avoir validé l’examen final, vous serez coach Ikigai et vous commencerez alors une aventure humaine riche et passionnante.Voici le programme détaillé de la formation Module 1 – Coach Ikigai : aider les autres à découvrir leur raison d’être
Ce premier module permet de comprendre comment l’Ikigai peut avoir une influence puissante à la fois sur votre activité de coach et sur la vie de vos clients. Vous serez également initié à des principes clés, comme le concept captivant d'ichi-go ichi-e, qui nous apprend à honorer la nature irremplaçable de chaque moment.
Dans cette section, vous découvrirez :L'Ikigai appliqué au coaching : principes et applications ;L'étymologie du terme Ikigai ;Comment développer une entreprise florissante autour de l'Ikigai ;Comment choisir votre niche : la clé du succès en coaching Ikigai ;Les valeurs culturelles japonaises : harmonie, communauté et pleine conscience ;Les pratiques commerciales japonaises : une source d'inspiration pour votre modèle de coaching. Module 2 – Concevoir un programme de coaching Ikigai
Imaginez vos clients se réveiller chaque matin avec une étincelle de joie, sachant que leurs actions quotidiennes reflètent ce qui les passionne le plus. Dans ce module, vous apprendrez à faciliter cette métamorphose, vous aiderez également vos clients à transformer des passions apparemment futiles en compétences précieuses et recherchées.
Cette section aborde :Comment identifier ce qui vous anime (passion) ;Des exercices puissants pour aider vos clients à découvrir leurs passions ;Comment découvrir vos talents uniques (vocation) ;Des techniques éprouvées pour identifier les forces et les compétences de vos clients ;Comment définir votre contribution au monde (mission) ;Le rôle essentiel de la communauté et du service dans la réussite individuelle ;Les 7 besoins fondamentaux pour mener une vie épanouie ;Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré (profession) ;Comment transformer votre passion et votre vocation en un modèle économique viable ;Comment découvrir la dimension professionnelle de votre Ikigai (ce pour quoi vous pouvez être payé). Module 3 – Outils et techniques pratiques pour le coaching Ikigai
Dans ce troisième module, vous apprendrez à intégrer de manière fluide des pratiques japonaises traditionnelles dans votre activité de coach. Ce module est centré sur la précision et l'intentionnalité. Vous découvrirez comment concevoir des plans de coaching personnalisés qui respectent les passions, les forces et les aspirations uniques de chaque client.
Vous découvrirez :Comment créer un parcours Ikigai personnalisé pour chaque client ;Comment cartographier le chemin vers l'Ikigai ;Les pratiques culturelles japonaises telles que la pleine conscience et l’amélioration continue ;Le concept de flux : un élément clé pour atteindre l'Ikigai et améliorer le bien-être de vos clients ;Les étapes d'apprentissage dans le coaching Ikigai.
 Module 4 – Amélioration continue et retour d’information
Le Kaizen est une philosophe japonaise que l’on pourrait traduire par « le changement pour le mieux ». Dans ce module vous apprendrez à adopter de petits changements stratégiques qui favorisent la croissance et le succès à long terme.
En intégrant les commentaires de vos clients et en appliquant les principes du Kaizen, vous affinerez vos compétences, approfondirez vos relations avec vos clients et augmenterez l'impact de chacune de vos séances.
Dans cette section, vous découvrirez :Le concept japonais de Kaizen ;Comment appliquer le principe de l'amélioration continue dans votre pratique du coaching ;Des techniques de collecte d’information ;Comment et pourquoi créer une communauté de coachs Ikigai ;Comment appliquer Kaizen pour votre propre évolution personnelle et professionnelle. Module 5 – Intégrer l’Ikigai aux pratiques thérapeutiques avancées
Dans ce module, vous apprendrez à intégrer la logothérapie, la programmation neurolinguistique (PNL) et le modèle PERMA de la psychologie positive à votre pratique de coaching.
Cette section abordera :Les fondements philosophiques de l'Ikigai et de la logothérapie ;Des applications avancées en coaching pour élargir l'impact de l'Ikigai et de la logothérapie ;Une manière d’intégrer l'Ikigai à la programmation neurolinguistique (PNL) ;Une technique pour recadrer les schémas de pensée négatifs à l'aide de la PNL dans le contexte de l'Ikigai ;Une technique pour résoudre les conflits internes avec la PNL ;Le modèle PERMA de la psychologie positive ;Une méthode pour aligner les émotions positives sur l'Ikigai. Module 6 – Lancer votre activité de coach Ikigai
Ce module vous offre les outils et les stratégies nécessaires pour bâtir une activité forte et authentique, qui reflète votre expertise unique et qui attire vos clients idéaux. De la création de votre récit personnel à la construction d'une présence en ligne percutante, ce module vous donne les clés pour vous établir comme un leader dans le domaine du coaching Ikigai.
Dans cette section, vous découvrirez :Des techniques pour atteindre un public non japonais ;Comment l'Ikigai résonne avec les expériences humaines universelles ;Comment créer une marque personnelle autour du coaching Ikigai ;Des conseils pour surmonter les idées reçues à propos de l’Ikigai et de la culture japonaise ;Des techniques pour gérer le scepticisme et la résistance des clients ;Comment surmonter les objections des clients grâce à des jeux de rôle. Module 7 – Construire votre entreprise de coaching avec Ikigai
Dans ce septième module, vous verrez comment étendre votre impact bien au-delà des séances individuelles, en organisant des ateliers collectifs, en animant des webinaires ou même en intervenant dans les écoles. Ce dernier module vous fournira toutes les connaissances et les outils marketing dont vous avez besoin pour faire passer vos accompagnements à un niveau supérieur.
Dans cette section, vous découvrirez :Comment commercialiser votre pratique de coaching Ikigai ;Comment créer du contenu en utilisant les intersections du modèle Ikigai ;Les points sensibles : les zones d’ombre dans lesquelles votre public pourra se reconnaître ;Comment créer un impact à long terme ;Comment s'assurer que les clients intègrent vraiment l'Ikigai dans leur vie ;Des conseils pour bâtir une communauté autour de votre pratique de coaching Ikigai ;Comment utiliser l’Ikigai pour améliorer le bien-être au travail.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Prêt à commencer ? DEVENEZ COACH IKIGAI POUR 87 € SEULEMENT ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Nos formations sont reconnues internationalement :
Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ COACH IKIGAI POUR 87 € SEULEMENT ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT

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COACH EN SANTE ET BIEN-ETRE

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Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être FormationsDevenez coach en santé et bien-être
On a tous eu besoin un jour d’une séance de coaching. Tous, sans exception.

D’ailleurs, vos parents vous ont toujours coachés d’une certaine manière. Lorsque vous avez eu besoin de conseils pour votre scolarité, lorsque vous avez douté de vos capacités, lorsque vous avez dû vous organiser pour mener à bien un projet…

Tout au long de votre parcours de vie – scolaire, sportif, loisir ou professionnel – vous avez rencontré des personnes chargées de vous accompagner, de vous guider vers une pratique plus performante, plus efficace.

Qu’il s’agisse de formateurs ou de mentors, vous les avez écoutés, suivis, et cela vous a permis de grandir, d’évoluer. Coacher : un métier à part entière
Le coaching en santé et bien-être permet d’aider une personne à fonctionner de manière optimale dans les aspects de sa vie.

L’un des premiers axes du travail du coach en santé et bien-être porte sur le stress que ses clients vivent au quotidien. Ils n’en ont souvent pas conscience, mais ce stress a des répercussions sur le fonctionnement de leur organisme.

En apprenant à détresser, les clients peuvent laisser leur corps se réparer naturellement. Et les bénéfices sont nombreux : un système hormonal équilibré, un esprit et un corps rajeunis, des pensées plus claires et des niveaux d’énergie augmentés.

Le coaching en santé et bien-être permet également d’atteindre un bien-être émotionnel. De cette façon, vos clients pourront devenir une source d’énergie positive pour tous ceux qui les entourent.

Certains de vos clients bénéficieront de votre coaching pour des problèmes plus « terre à terre ». Vous aiderez certaines personnes à abandonner les peurs qui les empêchent de réussir financièrement ou de se réaliser professionnellement.

Vous travaillerez peut-être avec d’autres qui ont besoin de développer leur patience, que ce soit dans leur vie personnelle, ou pour gérer des personnes difficiles dans le cadre de leur travail. D’autres dimensions abordées par le coaching en santé et bien-être
Un autre aspect du coaching en santé et bien-être est l’aspect spirituel. Celui-ci ne se rapporte pas nécessairement à la religion en tant que telle, même si cela pourrait être le cas pour certaines personnes. Cette spiritualité-ci est davantage liée aux soins personnels.

Vos clients apprendront à pratiquer la méditation ou à écouter cette petite voix qui vient de l’intérieur. Ainsi, ils pourront renouer avec leur véritable essence et recevoir les conseils d’une sagesse bien supérieure à ce que les cinq sens peuvent détecter.

En tant que coach, vous aborderez aussi la notion de productivité. Ce qu’une personne fait au quotidien influence de manière importante sa qualité de vie. En effet, quand une personne prête attention à ce qu’elle fait de son temps, quand elle commence à réfléchir à ce qui est important et ce qui ne l’est pas, elle commence à s’aligner sur les désirs les plus profonds de son âme.

Le coaching santé et bien-être aide également une personne à prendre conscience de ce qu’elle laisse entrer dans son esprit et dans son environnement. Cela inclut ce qu’elle met dans son corps : la nourriture qu’elle mange, ce qu’elle boit, ou l’air qu’elle respire.

En tant que coach, vous amènerez aussi vos clients à retrouver la créativité naturelle qu’ils avaient dans leur enfance. Ainsi, leur vie pourra redevenir une expérience ludique, une aventure qu’ils apprécieront plus profondément. L’intervention holistique du coach en santé et bien-être
La santé et le bien-être sont deux objectifs de vie auxquels nous aspirons tous, sans exception. Pourtant, nous négligeons souvent ces objectifs, tant nos rythmes de vie sont devenus asphyxiants.

Pour le coach en santé et bien-être l’adage : « Un esprit sain dans un corps sain » prend tout son sens. En effet, le corps ne peut aller bien sans que la sphère mentale ne soit équilibrée, et inversement, comment envisager un esprit épanoui et sain si la sphère physique n’est pas en bonne condition ? Le coach en santé et bien-être intervient de manière holistique pour ne négliger aucun aspect de la vie. Cet épanouissement global passe par l’analyse de plusieurs domaines : physique, émotionnel, intellectuel, spirituel, culturel, professionnel, social, environnemental…

Toutes ces dimensions seront couvertes dans la formation. À tous ces enseignements s’ajoute également l’apprentissage du métier de coach de manière pratique, à savoir la réalisation d’un bilan – incluant une échelle d’évaluation de la qualité de vie – et la mise en place d’un programme de coaching, en fonction des problématiques, contraintes et souhaits de chacun. À qui s’adresse cette formation de coaching santé et bien-être ?
À toute personne qui souhaite acquérir des bases et approches méthodologiques, réorienter sa carrière, ou approfondir ses acquis si elle est déjà dans ce corps de métier.

Tout au long du parcours nous avons mis en place des rendez-vous d’évaluation, afin que vous puissiez positionner vos acquis. Vous obtenez la certification suite à la réussite de l’examen final, dès que vous vous sentez prêt.

Rassurez-vous, aucune limite de temps n’est exigée pour passer la certification : chacun évolue en fonction de son emploi du temps, de ses contraintes, de ses libertés. L’ensemble des 10 modules de la formation est accessible dès votre inscription.

Que vous soyez déjà en activité, en recherche d’emploi, mère de famille, ou étudiant, avec ou sans diplôme, la formation de coaching santé et bien-être est conçue pour s’adapter à tous, quel que soit votre parcours initial ou votre emploi du temps. Perspectives professionnelles du métier de coach en santé et bien-être
La pratique du coaching en santé et bien-être peut être réalisée soit en libéral soit en salarié. En libéral, vous pouvez organiser un accueil en cabinet ou vous rendre au domicile de vos clients. En salarié, vous pouvez intégrer un organisme social, une entreprise dont la direction est soucieuse du bien-être de ses salariés. Notez qu’une activité en libéral ne vous empêche absolument pas d’intervenir pour des organismes privés ou publics, tournés vers le social ou non, en qualité de consultant.

Vous pourrez vous adresser à différents publics, selon vos sensibilités : personnes âgées, professionnels, adolescents, adultes en décrochage social, etc.

Le coaching en santé et bien-être peut être réalisé en séances individuelles, mais il est également adapté aux séances de groupe avec une clientèle rencontrant une problématique commune (sevrage, vie professionnelle trop prenante, perte de poids, etc.)

Les tarifs pratiqués sont variables : en moyenne 50 € la séance de 60 minutes, mais ils peuvent évoluer selon votre lieu de pratique et votre spécialisation. Selon les attentes et besoins de vos clients, vous les suivrez sur une séance ou sur plusieurs mois. À vous d’établir un tarif forfaitaire, si vous le souhaitez. Coach en santé et bien-être : une approche de l’accompagnement en pleine expansion
Le secteur du coaching est en plein développement. Cela est dû aux conditions de vie imposées par nos sociétés actuelles, mais aussi à l’individualisme et à la recherche de performances qui sont néfastes à notre épanouissement.

Le métier de coach s’est développé dans différents domaines très spécialisés : le sport, le les relations amoureuses, la nutrition, le développement professionnel ou spirituel…

Notre formation de coach en santé et bien-être aborde l’ensemble de ces dimensions de manière holistique.

Vous découvrirez l’écoute attentive, différentes formes de communication, comment identifier et établir des objectifs, comment améliorer l’hygiène de vie, comment gérer le stress, les émotions, et bien d’autres choses encore.

Et en plus d’aider les autres, vous entamerez une nouvelle étape de votre vie, en nourrissant votre corps et esprit grâce à ces nouvelles connaissances. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – APPRENDRE À RÉALISER UN BILAN
Ce premier module définit le métier de coach en santé et bien-être, et pose les bases de votre pratique. Il aborde les 8 piliers du bien-être et les 11 compétences d’un coach, telles qu’elles sont définies par l’ICF (Fédération Internationale de Coaching). À la fin de ce module, vous saurez identifier le profil de votre client, et comprendrez les aspects de sa vie sur lesquels il doit travailler.
Ce module traitera des points suivants :Santé et bien-être, quelques définitions ;Comment co-créer la relation avec le client ;Les 8 dimensions du bien-être ;Les 11 compétences de l’ICF ;Un formulaire pour etablir le bilan santé et bien-être de votre client ;L’échelle d’évaluation de la qualité de vie ;Le contrat de coaching. MODULE 2 – PENSÉES ET ÉMOTIONS POSITIVES
Dans ce deuxième module, nous aborderons l’importance de la psychologie positive, notamment dans l’élaboration des objectifs de votre client. Point clé du bien-être, cet élément est indissociable d’un état de motivation optimal.
Ce module développera les notions suivantes :L’influence des pensées et des émotions sur la santé ;Comment créer des affirmations positives ;Comment se focaliser sur l’objectif final ;Les 5 étapes pour atteindre ses objectifs ;Des exercices pratiques ;L’utilisation de la psychologie positive en coaching. MODULE 3 – NUTRITION SAINE ET ÉQUILIBRÉE, RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Ce troisième module aborde la nutrition, vous serez ainsi en mesure de donner des conseils et programmes adaptés aux objectifs de vos clients. Ces objectifs peuvent être : maintenir un poids santé, changer de mauvaises habitudes, améliorer sa vitalité…
Dans ce module, nous aborderons les notions suivantes :Les bases de la nutrition : macronutriments, micronutriments et hydratation ;Les recommandations alimentaires à donner à vos clients ;Les effets de l’alimentation saine sur la santé ;Des exemples de menus ;Les allergies alimentaires ;L’amincissement ;L’alimentation chez le sportif, la femme enceinte et la personne âgée. MODULE 4 – L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, SES EFFETS SUR LA SANTÉ ET LES PROGRAMMES ADAPTÉS
Ce quatrième module développe un autre pilier de la santé : l’exercice physique. L’exercice physique est un élément indispensable du bien-être, tant sur le plan physique que mental. Nous aborderons aussi les types d’activité à privilégier.
Dans ce module, vous découvrirez :Les bienfaits du sport sur l’organisme ;Comment faire naître la motivation ;Comment corriger une mauvaise position assise ;Un plan d’action pour bouger plus au travail ;Des activités cardiorespiratoires et de renforcement musculaire ;Un programme complet d’activité physique ;L’entraînement HIIT et ses effets sur la santé ;Les différents profils : client souhaitant perdre du poids, personne souffrant de problèmes de santé, client sportif, sédentaire, femme enceinte, personne âgée, etc. MODULE 5 – RÉDUIRE LE STRESS POUR UNE VIE PLUS ÉPANOUIE
Dans ce nouveau module, nous aborderons un autre pilier du bien-être : le stress et ses conséquences sur la santé physique et mentale. Vous comprendrez ce qu’est le stress, comment il se manifeste et ses conséquences au quotidien. De nombreux conseils et outils vous seront donnés pour aider vos clients à gérer des situations stressantes.
Les notions suivantes seront développées dans ce module :Le stress aigu, chronique et positif ;L’origine du stress et ses effets sur la santé ;Des stratégies pour apprendre à gérer ou supprimer le stress ;Sept étapes pour réduire le stress émotionnel ;Un guide pratique de la méditation MODULE 6 – CONSTRUIRE DES RELATIONS HUMAINES POSITIVES
Ce sixième module aborde la construction de relations humaines positives. Des études ont fait le lien entre bonne santé, bonheur et relations sociales épanouies. Il s’agit donc d’un autre élément clé dans votre travail de coach en santé et bien-être.
Dans ce module, vous découvrirez :Les relations sociales et leur influence sur la santé ;Comment augmenter l’estime de soi ;Dix clés pour améliorer ses relations ;L’importance de la gratitude. MODULE 7 – DÉVELOPPER L’ESPRIT ET LA SPIRITUALITÉ
Ce nouveau module renforce le travail précédemment effectué, principalement en ce qui concerne l’équilibre émotionnel et le développement personnel de votre client. En ouvrant celui-ci au travail de l’esprit et de la spiritualité, vous l’aiderez à acquérir un meilleur contrôle sur sa vie et sur ses choix.
Ce module abordera :La compassion et l’éveil spirituel ;Comment prendre conscience de ses émotions ;La pleine conscience et ses effets sur la santé ;Des stratégies pour vivre l’instant présent ;Différentes pratiques méditatives : 3 minutes de méditation respiratoire, pleine conscience assise, méditation axée sur l’analyse du corps, etc. MODULE 8 – VALEURS PERSONNELLES ET ALTRUISME
Dans ce nouveau module, nous aborderons les objectifs personnels, le but et le sens de la vie. Vous aiderez votre client à donner plus de sens à sa vie en établissant des objectifs en lien avec ses valeurs profondes. Vous comprendrez aussi l’intérêt de développer l’altruisme.
Dans ce module, vous découvrirez les notions suivantes :Comment se découvrir, apprendre et partager.Analyser le développement personnel du client ;Transformer ses qualités en objectifs et en actions ;Les bienfaits de l’altruisme ;Comment aider votre client à cultiver l’altruisme au quotidien. MODULE 9 – SOMMEIL, COMPORTEMENTS À RISQUE ET AUTRES STRATÉGIES SANTÉ
Ce module aborde le sommeil et la gestion des comportements à risque (tabac, médicaments, alcool, etc.). Vous disposerez de conseils pratiques en nutrition et découvrirez de nouveaux outils pour maintenir une santé optimale.
Voici les thèmes développés dans ce module :La routine santé ;Les mauvaises habitudes et les comportements à risque ;La durée de sommeil nécessaire à une bonne santé ;Des conseils pratiques pour cuisiner sainement ;Quelques situations courantes et les solutions à proposer. MODULE 10 – PROGRAMME DE COACHING DÉTAILLÉ SUR 11 SEMAINES
Pour terminer la formation, nous vous proposons un programme de coaching. Ce programme, composé d’une séance par semaine durant 11 semaines, vous permettra de vous organiser au début de votre activité.
Voici le programme de coaching que nous proposons. Il est très efficace, car il aborde simultanément plusieurs thèmes :Séance 1 – Découverte et objectifs globauxSéance 2 – Doubler son énergieSéance 3 – Équilibrer ses repasSéance 4 – Mental et pensées positivesSéance 5 – Diminuer le stressSéance 6 – Accélérer la perte de poids (étape 1)Séance 7 – Stress, moment présent et méditationSéance 8 – Accélérer la perte de poids (étape 2)Séance 9 – Cultiver le bien-êtreSéance 10 – Compassion envers soi-même et envers les autresSéance 11 – Transition vers la suite et projets futurs (sens de la vie)Devenez coach en santé et bien-être pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Ils nous font confianceEmilie P.  Noté 5 sur 5MERCI pour cette formation de coaching en santé et bien-être, j’ai presque envie de vous dire que c’est bien + qualitatif que mes études de psychologie ! Et beaucoup + pratique et axé sur le positif, avec des solutions proposées…  Karine L.  Noté 5 sur 5
Je viens de réussir la certification en  coaching en santé et bien-être avec 84% de points.Je voudrais juste dire que je trouve les cours très bien faits et très colorés, ce qui m’a donné l’envie de ne pas fermer le programme et de bucher à fond.J’ai vu certaines personnes se poser la question sur la durée de la formation, je pense que ça peut aller très vite pour certains si comme moi vous avez fait des études médicales et travaillez déjà dans ce domaine. Pour ceux qui sont en reconversion professionnelle, ce sera un peu plus long mais pas d’inquiétude, c’est tellement passionnant que vous y arriverez.Sonia R.  Noté 5 sur 5J’ai commandé ma formation hier. Mon mari qui est du milieu de l’art-thérapie était surpris de la qualité des documents fournis… et moi aussi d’ailleurs. Ce n’est pas une formation d’art-thérapeute mais bien de praticien en art-thérapie. En tout cas il y a du sérieux et de la réactivité sur ce site… j’ai tout reçu tout de suite. Tout est clair.Clarisse V.  Noté 5 sur 5Une structure des cours claire et de belle présentation, des modes divers de partage facilitant l’apprentissage, un service client très favorable, des modules très accessibles avec aussi si besoin des facilités de paiement en plusieurs fois, une façon choisie de vivre un recyclage/formation continue en art-thérapie que j’honore grandement et envers laquelle j’éprouve une grande gratitude. Après le plaisir d’exploration du programme par vidéos et écrit illustré, j‘ai le plaisir des révisions en audio, avec test facilitant les révisions à la fin de chaque chapitre pour préparer mon test de fin de formation  Tout est offert pour faciliter grandement la réussite, c’est un tremplin stimulant à l’action avec la mise en pratique d’ateliers et modules d’accompagnement.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
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Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel.  OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN SANTÉ ET BIEN-ÊTRE

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1tpe x fwpu Challenge devenir millionnaire en 2 ans Light (via 1Tpe) Vous en avez marre d’être pauvre ???
Et si vous deveniez riches ?
Et si vous deveniez millionnaires ?
Et si vous pouviez y arriver en 2 ans ? Nouveau : Découvrez Comment devenir millionnaire en 2 ans, en partant de zéro, même si vous êtes débutants, grâce à un outil incroyable que tout le monde utilise : internet !
Cela vous paraît trop beau pour être vrai ?
Lisez simplement la suite, et faites vous votre propre avis ! Accès immédiat au Challenge Devenir Millionnaire en 2 ans Light via 1Tpe.comChaque année, le nombre de millionnaires est en augmentation ! Ce n’est pas une blague que j’invente, c’est un fait, qui est relevé par tous les magazines économiques les plus sérieux : Et si vous pouviez, vous aussi, profiter de votre part du gâteau ?
Après tout, pourquoi pas ?
Pourquoi devriez vous faire partie, toute votre vie, de l’équipe des loosers, de ceux qui travaillent dur pour 3 fois rien, de ceux qui sont encore au smic après 5 ou 10 ans d’exercice professionnel, ou, encore plus triste, de ceux qui sont en fin de droit au chômage, ou à l’aide sociale (RSA) !
Chaque mois, c’est pareil.. le 15 du mois, vous êtes déjà à découvert, et vous vous demandez comment vous allez payer cette facture urgente de gaz ou d’électricité…
Vous aimeriez pouvoir juste souffler un peu.. arrêter de devoir courir après l’argent, pour enfin pouvoir profiter de passer du temps avec vos amis et votre famille ! Accès immédiat au Challenge Devenir Millionnaire en 2 ans Light via 1Tpe.comChallenge devenir millionnaire en 2 ans Light Comment ajouter jusqu’à 1 million à votre compte en banque en 2 ans ?
Nouveau : Comment générer, à partir de zéro, un ou plusieurs millions sur internet, même si vous n’y connaissez rien à l’argent, à la finance, et à l’entrepreneuriat.
“Avant, je travaillais au Mcdo… maintenant, je possède plusieures entreprises qui me rapporte chaque année plusieurs millions…”  Margaux
“Je vivais à Berlin avec 500€ par mois… maintenant je fais en général 1 million par an, parfois plus, et je peux voler en jet privé ! ” 
Arnaud
“Ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. L’un et l’autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire.”
Steve Jobs, fondateur d’Apple
Attention : Nous encourageons PAS à copier bêtement les business des autres. Cela s’appelle du plagiat, du vol ou de l’atteinte à la propriété intellectuelle. Ceci constitue un délit et est passible d’une peine privative de liberté (prison) et d’amendes, allant en théorie selon le code pénal jusqu’à plusieurs centaines de milliers d’euros, selon les pays. Parfois, les parties lésées peuvent réclamer des dommages et intérêt, qui eux aussi, peuvent se chiffre à plusieurs milliers, dizaines ou même centaines de milliers d’euros.
La règle d’or sera :
“Ne copiez jamais personne, ni aucune entreprise. Ne volez ni ne plagiez aucun contenu, pas même une seule ligne. Utilisez si nécessaire en bonne et due forme le droit de citer pour faire des citations courtes, précises, référencées, et en créditant toujours l’auteur.”
Comme vous allez le découvrir dans cette présentation, nous avons créé une méthode fiable, qui marche, qui permet de s’inspirer des business qui marchent, sans les copier, pour construire vos propres business, en toute légalité. 
“Tu peux créer la vie que tu as envie d’avoir”
Valentin Richard, CEO Koudetat
“Pour faire une muse, vous avez besoin d’une formule magique très simple : faire un produit simple, le distribuer, toucher une comm’.
Rien d’autre. Un produit, un prix, je vends. “
Oussama Ammar Co-fondateur de “The Familly” Accès immédiat au Challenge Devenir Millionnaire en 2 ans Light via 1Tpe.comPourquoi est-ce que vous n’avez pas encore 1 million sur votre compte en banque  ? 
Bonjour je suis Sylvain, de Freedom Web Private University,  et ceci est un message exceptionnel… et vous allez vite comprendre pourquoi ! 
Mais avant cela j’ai une question pour vous  : Est-ce que vous êtes satisfait de votre situation financière actuelle ?  
Auriez vous envie d’un peu plus d’argent ? 
N’avez vous jamais rêvé d’être millionnaire, et de pouvoir enfin vous offrir ce que vous voulez ? La voie “classique” dit :  travail dur et économise… oui, mais cela ne marche pas !
Depuis que vous êtes enfant, on vous a répété, surtout à l’école, que la clé du succès consistait à travailler dur. 
Vous avez probablement suivi ce conseil, et essayé de donner le meilleur de vous même dans une profession salariée… 
Peut être que vous êtes encore aux études, ou que vous êtes au chômage ou à l’aide sociale… 
Dans tous les cas, vous avez déjà pu constater que la voie “classique” pour gagner de l’argent ne marche pas !
Au moment ou j’écris ce texte, savez vous que le smic français est environ à 1200 euros net ? 
Combien d’années devriez vous travailler au smic, pour pouvoir économiser 1 million d’euros ? 
Je vous épargne le calcul.. il faudrait.. 834 ans !!! 
Et même si vous gagnez 4 fois le smic, soit 4800 euros par mois, il vous faudrait tout de même plus de 200 ans pour économiser 1 million !  Cela vous paraît impossible, n’est ce pas ?
Si c’est le cas, sachez que ce n’est pas de votre faute. Il y a quelque chose que l’école a oublié de vous dire. 
Obtenir un million d’euros, de francs suisses, ou de dollars (selon votre pays de résidence) est une chose possible. 
Mais pour cela, il faut avoir les bonnes stratégies, efficaces et éprouvées. 
Restez moi jusqu’au bout parce que je vais vous expliquer comment vous pouvez vous aussi devenir millionnaire, en 2 ans, même si vous partez de zéro, et sans y consacrer 12h par jour !
Les méthodes dont je vais vous parler fonctionnent parfaitement. Elles sont toutes 100% légales. Cependant, lorsque tout le monde les connaîtras, cela marchera moins bien. Je vous invite donc à en profiter dès maintenant, parce qu’après ça sera trop tard. 
Pour commencer, laissez moi d’abord me présenter. Je m’appelle sylvain, et il y a quelques années, j’étais exactement dans votre situation. 
J’ai suivi plusieurs formations, et travaillé dans différents métiers. Par exemple, j’ai travaillé comme informaticien. Les salaires étaient correctes, mais pas mirobolants. Il m’arrivait même parfois de manquer d’argent en fin de mois… voir quelques fois d’être à découvert avant la fin du mois. J’ai également vécu des période de chômage, ou tenir mon budget était encore plus difficile ! Impossible d’économiser plus de 200 euros par mois… Or, ce n’est pas avec 200 euros par mois que j’allais pouvoir vivre la vie de mes rêves ! 
Et pourtant j’avais tout fait comme il faut ! J’avais bien travaillé à l’école, et même fait des études ! De plus, je suivais des formations complémentaires, je faisais volontiers des heures supplémentaires.. bref, je m’investissais sérieusement dans mon travail.
Le problème c’est qu’en continuant d’agir ainsi, ma vie allait passer comme une lettre à la poste. Or, j’avais envie de voyager, de construire une grande maison, d’avoir une famille, de faire des projets plus ambitieux. 
Je me sentais limité. Limité en terme de possibilités financières, mais également en terme de liberté. Pour être honnêtes avec vous, la perspective de travailler 8 à 10h par jour, toute ma vie, dans un métier de plus en plus répétitif, me déprimait de plus en plus… surtout si , la seule récompense de tout cet investissement, c’était de rester à des maigres salaires toute ma vie, ou, dans le meilleur des cas, à avoir un bon salaire à 50 ans… 
Quand j’en parlais à mes amis, à mes proches, à ma famille, tout le monde me répétait sans cesse la même chose : “Mais c’est normal, c’est la vie!” “Estime toi déjà heureux d’avoir un travail !” “ Il y a de plus en plus de personne au chômage ou aux aides sociales, et toi tu viens te plaindre que ton salaire n’est pas assez élevé ? “
Pourtant, en parallèle à mon “métro-boulot-dodo”, je voyais de plus en plus de gens sur internet vivre une vraie vie de rêve ! Certains partaient à l’autre bout du monde avec pas grand chose, d’autres ouvraient des blogs et des chaînes youtube dans le domaine de leur passion, d’autres encore avait un train de vie bien plus luxueux que le mien ! Et je ne parle pas des imposteurs, qui louent 1h des voitures de luxes pour se montrer sur les réseaux sociaux et vendre des semi arnaques à base de MLM ou de dropshipping ! Non, je parle de gens sérieux, qui vivaient une vie de rêve, bien loin de mes contraintes financières !
Et c’est à ce moment que j’ai compris qu’il devait me manquer des informations ! Vraisemblablement, l’école, les lycées, et université, ne m’avaient pas tout enseigner ! 
Un jour, alors que je faisais mes paiements mensuels, cela m’a fait tilt ! A part deux trois cours de vulgarisation au lycée, personne ne m’avait jamais parlé de finance, d’économie, d’entrepreneuriat, de gestion de mon argent…  Personne ne m’avait sérieusement expliquer comment gagner de l’argent !  J’ai d’abord essayé de lire des livres de développement personnel. 
J’ai découvert qu’il existait plein de possibilités pour s’améliorer soi même, améliorer sa confiance en soi. J’ai découvert la loi d’attraction, qui nous dit qu’en gros, à force d’auto-persuasion, on peut attirer à soi de bonnes choses… J’ai également découvert qu’il existait réellement certains leviers bien connus pour devenir riche, comme par exemple l’immobilier…
C’était intéressant mais pas encore suffisant ! En effet, pour l’immobilier, je n’avais pas encore les moyens d’investir dans quoique ce soit… j’étais encore locataire, j’avais même connu des mois ou payer mon loyer avait été difficile… l’immobilier me semblait intéressant à long terme, mais pas pour démarrer… 
Quand au développement personnel, ce sont de très bons outils pour progresser… pour apprendre à se respecter. à avoir davantage confiance en soi, à établir de meilleures relations avec les autres… et je le recommande volontiers autour de moi.. mais il faut aussi être réaliste ! Lire de bons livres, et assister à des séminaires, c’est bien… mais cela n’apporte pas concrètement plus d’argent sur votre compte en banque à la fin du mois !  Puis je me suis tourné vers l’infoprenariat, via la méthode Infopreneur Libre…
Il s’agissait de démarrer, à côté de mon travail, des petits business simples, de vente de livres numériques… et là … il s’est passé quelque chose d’incroyable ! 
En quelques mois, j’ai commencé à gagner un peu d’argent sur le côté, en plus de mon travail principal, mais sans pour autant y passer beaucoup de temps ! 
Ce n’était pas des sommes énormes au début, mais déjà un complément intéressant qui m’aidait bien pour les mois difficiles… un vrai bol d’air ! 
Puis j’ai tenté un autre truc : suivre des formations dans le domaine de la finance, de l’entrepreneuriat, du management, de la crosisance financière… la plupart en anglais ! Et devinez quoi ? Ça a fonctionné. 
C’est à ce moment que j’ai compris que si je n’avais pas réussi à gagner beaucoup d’argent plus tôt, ce n’était PAS de ma faute. C’était simplement à cause que ces informations étaient relaitvement cachées, et que personne, en tout cas pas l’école ou le lycée, ne les présentaient !  A croire que ce serait organisé volontairement pour que la plupart des gens restent de “simples” employés, certes qualifiés, mais toujours “coincés” dans la classe moyenne (ou ce qu’il en reste! ) Et ce n’est donc pas étonnant que j’ai à ce point eu des difficultés. 
Pendant des années on m’a fait croire que le salariat était la seule façon de gagner de l’argent. On m’a dit qu’il fallait bien travailler à l’école, faire de bonnes études, faire des heures supplémentaire en entreprise, et que ce serait suffisant, j’aurais un bon travail et un bon salaire… ​ et je les ai crus !
Le vrai problème ce sont les politiciens, les décideurs de l’état profond, et les banquiers ! Pas tous, mais certains.. du moins, ceux qui sont à l’origine des programmes scolaires ! Pourquoi n’a t’on jamais pensé à mettre au programme de tous les élèves et lycéens, des heures de finance ? D’entrepreneuriat ? De marketing ? Ces sujets sont bien plus important que l’art et l’étude des civilisations antiques (même si c’est bien de s’intéresser à l’art et aux civilisations antiques ! ) De plus, les concepts de bases sont assez simples à comprendre, et donc enseignable à tous ! Sans parler du fait que les étudiants, quelque soit leur âge, seraient forcément intéressés d’apprendre diverses façon de gagner de l’argent, et de faire travailler son argent à sa place ! 
En réalité, sans entrer dans des débats politiques stériles, et tout en respectant vos préférences, prenez un peu de temps pour y réfléchir… l’état, les grandes entreprises, et les grandes banques, sont gagnant si la majorité du peuple reste pauvre ou dans les classes moyennes ! 
Une fois que j’ai commencé à me former et à mettre en pratique les techniques de croissance financière que j’ai découvertes, j’ai vraiment commencé à voir mes revenus augmenter rapidement ! 
Attention, je ne vais toutefois pas vous raconter des salades, comme on en voit beaucoup sur les réseaux sociaux… il a fallu y consacrer un minimum de temps et d’énergie. Mais cela restait facile par rapport à ce que demande le monde du travail actuellement !
A ce moment de ma présentation, vous vous dites probablement : “C’est très intéressant, et on est bien content pour toi, Sylvain, si maintenant tu gagnes plus d’argent…” mais est ce que cela marche vraiment avec tout le monde ? 
C’est en effet la question que je me suis posée ! Tout simplement car au départ, après avoir réussi à progresser de manière significative dans mes revenus, je voulais aider mes proches et ma famille à faire de même… normal… 
Je me suis donc mis à la recherche d’autres personnes ayant vécu la même chose que moi, ou même, encore mieux, des résultats plus importants..
C’est carrément devenu une nouvelle passion. J’ai passé littéralement des milliers d’heures à étudier les personnes “pauvres” devenues riches. J’aurais d’ailleurs par la suite des dizaines de cas concrets à vous présenter ! Comme par exemple Margaux, qui travaillait au mcdonald, et qui maintenant est multi millionnaire à moins de 30 ans, et vise rien de moins qu’un patrimoine à 1 milliard ! Je vous présenterai également d’autres études de cas, parfois avec des chiffres moins spectaculaire, mais toujours de personnes étant parti de rien, et devenues rapidement riches.
Un jour, alors que je parlais de manière très enthousiaste à ma grand-maman de mes découvertes, et de ma progression financière, elle m’a répondu que c’était très bien… mais que l’argent ne faisait pas tout ! Après réflexion, je me suis dit qu’elle avait raison ! 
Mais en regardant en arrière, dans ma vie, mais également dans celles de toutes les personnes qui ont réussi, j’ai réalisé que notre progression n’était pas que financière. 
Le fait de gagner plus d’argent permet certes de ne plus se préoccuper de ses factures, et de s’offrir des voyages ou des biens que l’on ne pourrait pas s’offrir sans.
Mais cela apporte également une paix intérieure profonde. Le fait d’avoir suffisamment d’argent, en abondance, permet de se concentrer sur ce qui est essentiel : la famille, les amis, les buts personnels, trouver sa mission de vie… 
Avoir beaucoup d’argent permet également de devenir plus serein, plus patient avec les autres. Cela change la manière dont vous communiquez avec les autres. Cela rend plus altruiste et plus propice à aider les autres ! 
Après tout, si vous ne voulez pas devenir millionnaire pour vous même, pourquoi ne pas le devenir pour les autres ? 
Je suis sûr et certain qu’il y a dans votre entourage des gens qui ont besoin d’argent, et plus que cela, besoin d’aide concrète dans de nombreux domaines. 
C’est pour cela que j’ai créé, avec mes équipes, le challenge devenez millionnaire en 2 ans. Je suis profondément convaincu qu’aider des personnes à devenir riche améliorera la face du monde. Mon objectif personnel est de pouvoir aider 10’000 personnes à devenir millionnaire dans les 2 prochaines années !
Les techniques pour gagner de l’argent, c’est comme l’oxygène. Le fait de les partager avec vous ne va pas m’appauvrir. L’oxygène est présent autour de nous en abondance, et vous verrez dans le challenge que les méthodes et techniques pour gagner de l’argent sont également abondantes ! Bien sûr, certaines sont plus efficaces que d’autres.
Mais pour être très honnête avec vous, et à la différence de nombreux pseudo coachs ou entrepreneurs qui passent plus de temps à frimer sur les réseaux sociaux qu’à réellement aider des gens à progresser significativement dans leur vie financière, je vais vous partager ma raison plus “égoïste” de vous aider, et de vous partager mes méthodes et techniques éprouvées : j’ai besoin de personnel qualifié pour mener à bien certains de mes projets et business. Or, je ne trouve pas ce personnel sur le marché ! D’où mon intérêt à parler de ces sujets et à aider des gens. Il y a certainement des personnes avec qui, à l’avenir, nous travaillerons ensemble. 
Pour réussir à la fois à partager ce que j’ai appris, et peut-être aussi trouver de futurs collègues ou associés, j’ai décidé de créer le challenge devenir millionnaire en 2 ans. 
Créer ce challenge m’a pris plus de 3 ans de recherches, car j’ai voulu étudier les parcours, les méthodes éprouvées et les outils à la fois de mes amis, mais aussi de différents entrepreneurs connus. J’ai également lu plus de 100 livres sur l’entreprenariat et le business, ainsi que sur la finance. Enfin, j’ai regardé des dizaine de documentaires et d’études de cas. Après avoir examiné tous ces éléments, j’ai fait un gros travail de synthèse, afin de transformer cette masse d’information en un programme court et motivant, à suivre une fois par semaine. Bien sûr, j’y ai ajouté toute mon expérience pratique, car bien souvent, les résultat d’une mise en pratique sont plus importants que toutes les théories !
Finalement, ce qui prendrait plus de 5 ans d’études et de recherches, à temps complet, est maintenant disponible sous forme d’un programme en vidéos et texte, avec des plans d’action précis, d’une durée de 10 à 20 minutes en moyenne. Et il y en a entre 2 et 5 par semaine. 
C’était un peu mon rêve : rendre ce savoir accessible facilement et efficacement.  Rappelez vous mon objectif de former 10’000 nouveau millionnaires en 2 ans.
Ce challenge est donc à la foi une véritable mine d’or, un véritable raccourci, et un véritable guide.
Une véritable mine d’or, car vous y trouverez tous les éléments théoriques de base, mais sans les grosses formules mathématiques complexes ! Cela vous permettra de rapidement comprendre les concepts, et de pouvoir les appliquer dans votre propre vie, pour avoir des résultats rapides ! 
Un véritable raccourci, car cela vous prendrait au moins 5 ans à plein temps (j’y ai consacré en moyenne 45 à 50h par semaine!), de recherches, de lectures de livres et parfois de gros pavés, d’analyses, et de tests sur le terrain, pour arriver à accumuler le même savoir et la même expérience. Or, tout le monde n’a pas 5 ans libre devant soi !
Enfin, un véritable guide, car plutôt que de vous saoûler avec des heures de théories compliquée et ennuyeuse, le challenge vous propose chaque semaine une ou plusieurs action concrète à mettre en place pour devenir millionnaire en 2 ans ! Avec mon équipe, nous vous partagerons chaque semaine de vrai business qui marchent à mettre en oeuvre, de telle sorte à gagner vous aussi, votre premier million !  Pour rejoindre le challenge devenir millionnaire en 2 ans, il vous suffit de cliquer ici !
Durant le challenge, nous vous présenterons des études de cas de personnes qui ont déjà réussi. Plus encore : notre organiseront des coaching communs régulièrement, de telle sorte à pouvoir vous aider au maximum dans la mise en pratique du challenge.
Maintenant, prenez le temps de réfléchir : qu’est ce que vous seriez prêt à faire pour ajouter, en 2 ans, 1 million à vos comptes en banques ? 
Ou même dans un premier temps, une simple fraction de ce montant ? 
Ou ne serait ce que le fait de ne plus avoir à vous soucier des problèmes d’argent ?  Accès immédiat au Challenge Devenir Millionnaire en 2 ans Light via 1Tpe.com01 Bases théoriques sous forme de cours concis et efficaces 
En rejoignant le challenge, vous allez obtenir, d’ici 2 ans, plus de 300 cours en vidéo ou texte de 10 à 20 minutes chacun, vous résumant dans des mots simples et actuels, les méthodes et principes de génération de richesse. Vous apprendrez ou réviserez les bases, puis approfondirez toutes les thématiques importantes et nécessaires à connaître pour générer 1 million, ou plus !
Le programme a été conçu de telle sorte à ce que tous puisse le comprendre, et de sorte à ce que les personnes ayant déjà un peu de connaissances ou d’expérience ne s’ennuie pas ! C’est donc un véritable guide, à la fois pour les débutants, et également pour les personnes expérimentées. 
Ces cours pourraient très facilement se vendre à l’unité, soit sous forme de formation en vidéo payantes, à des prix allant entre 19 et 59 euros par cours, soit sous forme d’une grosse formation complète, au prix classique de 999 €  02 Expérience concrète et coaching commun 
Vous accéderez également à toute mon expérience pratique et concrète, ainsi que celle de mon équipe, et vous pourrez imiter les stratégie qui marche dans votre propre vie et vos propres business. Je vous partagerai également mes erreurs, comme celle de mes partenaires, afin que vous puissiez les éviter, et gagner un précieux temps ! 
Vous aurez la possibilité de poser toutes vos questions, lesquelles recevront une réponse lors des séances de coaching commun.
C’est très difficile de valoriser une expérience pratique, mais sachez qu’en général, lorsque l’on me demande un coaching privé, ce que je propose également, les délais sont en général de 2 semaines à 2 mois, et les prix entre 500 et 1000 € de l’heure par coaching individuel. Transférer le total de ces 5 ans d’expériences, plus l’expérience de mes partenaires, sous forme de coaching privé, serait donc très cher ! Or, un de mes but est précisément d’aider des débutants…  03 Plans d’action concrets à mettre en oeuvre chaque semaine 
Vous recevrez chaque semaine une ou plusieurs idées et méthodes à mettre en place concrètement, afin de générer rapidement de l’argent. Ces plans d’actions sont en général complets, mais simples : l’idée n’est pas de vous submerger de travail, mais bien de vous simplifier la tâche. Cela varie évidemment d’une fois à l’autre, mais l’objectif est que la mise en pratique ne vous prenne pas plus d’une demi journée par semaine. Ainsi, vous pourriez réserver un moment de votre choix dans votre semaine, par exemple le lundi ou le mardi soir, ou alors le samedi matin, ou le dimanche, bref, quand vous le voulez, ou vous pouvez à la fois suivre les cours, et à la fois mettre en pratique le plan d’action. 
Les plans d’actions sont en général doté d’une liste de tâche à faire, pour vous guider pas à pas. 
Ces plans d’actions pourraient facilement se vendre sous forme de coachings individuel à 1000 € par heure. Mais en cela, le challenge n’aurait rien de novateur ! En effet, il existe déjà des centaines de coachs, certains excellents, d’autre totalement incompétents, qui vendent ce genre de plan d’action sous forme de coachings individuels. Leurs tarifs varient, chez eux aussi, du moins chez les coachs sérieux, entre 200 et 5000 € par heure ! 
La valeur totale du challenge devenir millionnaire en 2 ans est donc très élevée. Le prix pour le challenge complet pourrait sans problème être fixé à 5000 €.
Cela en ferait un produit de luxe, mais soyons honnête, c’en est un. Avez vous déjà vu dans votre supermarché préféré un challenge pour vous aider à ajouter 1 million sur vos comptes bancaire ? Moi non ! 
Et encore, à 5000€, cela reviendrait bien moins cher pour avoir la totalité des cours, de l’expertise cumulée, et des plans d’actions, que sous forme d’une série de coachings individuels. 
Fixé au prix de  5000 € , l’accès au challenge se vendrait très bien.
En effet, de nombreuses personnes seraient prête à payer 5000 € pour être enfin débarrassé des problèmes d’argent, ou même pour devenir millionnaire. 
Certain le font déjà… de la plus mauvaise des manière qu’il soit ! Imaginez que vous jouez seulement 6 € par jour en billet en loterie.. en 2 ans, vous auriez dépensé presque 5000 € !
Mais 5000 € sans rien avoir appris, sans avoir reçu des conseils, sans avoir découvert des études de cas de personnes qui ont déjà réussi, et sans avoir pu poser vos questions ! 
Or, les chances de gagner aux loteries sont très faible. Pour une célèbre loterie européenne, il n’y aurait, selon mon ancien prof de maths, une seule chance sur 72 million d’être l’heureux gagnant ! Autrement dit, un seul joueur gagne le gros lot, parfois quelques personnes repartent avec les lots de consolation.. et surtout, 71 millions d’autre joueurs repartent sans rien !…. 
5000 € est un tarif que non seulement des gens déjà aisés seraient prêt à payer pour devenir millionnaires… mais c’est également un tarif que parfois des personnes relativement pauvres payent pour espérer gagner à une loterie!
De manière purement rationnelle, la plupart des gens seraient prêt à dépenser 5000  € pour en recevoir un million en retour ! 
En tout cas, les personnes déjà aisées le feraient ! 
Le problème, c’est que nous souhaitons réellement aider des personnes de tous milieux, et pas uniquement favoriser les personnes déjà aisées ! 
C’est pour cela que, bien que cohérent, 5000 € n’est pas le prix que nous avons fixé pour donner l’accès au challenge devenir millionnaire en 2 ans !
Nous voulons partager nos techniques à tous les gens sérieux, qui les mettront en pratique. Il en va aussi de notre réputation à long terme. En effet, si les gens accèdent au challenge, mais ne le mettent pas en pratique, cela nuirait partiellement indirectement à notre réputation. 
Il nous a donc fallu définir un prix à la fois accessible à tous, et à la fois, suffisamment engageant, pour que seules des personnes vraiment profondément motivées à réussir rejoignent le challenge.
Pour le challenge dans sa version définitive, nous fixerons le prix à 79 € par mois. 
Parce que nous sommes encore entrain d’améliorer certains supports de cours, c’est à dire d’améliorer les outils pédagogiques, nous offrons actuellement, et pour une durée limitée, l’accès au challenge light pour 37 euros.
Rassurez – vous : en rejoignant le challenge dans sa version actuelle, vous aurez bien sûr accès à tout le contenu. 
(1) Les cours, (2)  l’expérience cumulée, (3) les séances de coachings communes, et (4) les plans d’action. Accès immédiat au Challenge Devenir Millionnaire en 2 ans Light via 1Tpe.com
Bien sûr, vous êtes libre de commencer et d’arrêter le challenge quand vous le voulez. Il n’y a pas d’engagement définitif. 
Si cela ne marchait pas pour vous, vous ne perdriez pas grand chose à avoir essayé ! 
Et dans le cas inverse, si vous générez 1 million avant la fin du challenge, non seulement vous pourrez aussi arrêter le challenge, mais en plus, on prendra directement contact avec vous pour vous proposer des partenariats VIP !
Dans tous les cas, si vous voulez devenir millionnaire, ou simplement pouvoir oublier les problèmes d’argent, vous devez vous dépêcher parce que comme nous l’avons expliqué plus haut, les stratégies et méthodes éprouvées fonctionnent maintenant. 
Mais vu la nature très rapidement changeante à la fois des technologies, et à la fois de l’économie, seules les personnes qui se lancent rapidement pourront réussir. 
Ce serait dommage d’avoir eu l’information, et de manquer le train ! 
Le seul risque que vous prenez en réalité, c’est de rater cette opportunité. Et des opportunités de gagner jusqu’à 1 million en 2 ans, il ne s’en présente pas tous les jours ! Accès immédiat au Challenge Devenir Millionnaire en 2 ans Light via 1Tpe.com
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Nous espérons ainsi apporter notre petite contribution à l’amélioration du monde.
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Cette opportunité, elle est pour vous, et elle est pour maintenant.
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COMMENT FAIRE FORTUNE AVEC LES CRYPTOMONNAIES

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Profitez de la plus grande opportunité d'investissement de la décennie ! Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir le plan exact pour faire fortune grâce au bitcoin et aux cryptomonnaies !
Restez bien attentif à ce qui suit, car la méthode suivante a le pouvoir transformer vos revenus et votre patrimoine de manière importante.

Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?
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Si une des phrases précédentes vous interpelle le moindrement, alors lisez bien la suite de cette page, car elle a le pouvoir de faire fructifier vos avoirs de manière exponentielle.  
L'opportunité d'une vie... 
Aujourd'hui les banques vous proposent des taux d'intérêt minables pour des placements à court, moyen et même long terme.
De plus, il est très difficile de trouver un bon conseiller financier pour faire fructifier son argent.
Depuis plusieurs années, le bitcoin et les cryptomonnaies sont devenus une solution alternative pour faire fructifier son argent.
Et ce n'est pas sans raison.

Bien que la volatilité du placement soit élevée, le rendement en contrepartie est ahurissant.
Détrompez-vous, l'envolée des cryptomonnaies n'est pas sur le point de s'achever...
Certains experts prédisent que le bitcoin atteindra dans un futur proche 500 000 $ et possiblement même 1 million de $.
Il n'y a pas photo... Les cryptomonnaie ont la côte.
Le problème, c'est qu'il a beaucoup de choses à comprendre et à maîtriser avant de s'y aventurer, autrement on risque de tout perdre à cause de quelques bêtes erreurs.
C'est pourquoi j'ai rassemblé dans une formation tout ce que j'ai appris et expérimenté au cours des dernières années pour vous éviter les plus grands pièges, mais surtout pour profiter des cours croissants sur les meilleurs cryptomonnaies.  
La formation - Comment investir dans les cryptomonnaies avec succès 
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Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez devenir rentiez avec les cryptomonnaies, si c'est que vous souhaitez.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
-Introduction aux cryptomonnaies: qu'est-ce que la blockchain et les cryptomonnaies ? Comment ça fonctionne 
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-4 secteurs que les cryptomonnaies vont révolutionner...
-Quels sont ses avantages et les risques liés aux cryptommonnaies? 
-Une qualité de la cryptomonnaie que le système bancaire actuel ne peut pas offrir...
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-Quelle stratégie utiliser pour investir à court terme : les bases de la spéculation
-4 techniques pour gagner de l'argent à court terme avec les cryptomonnaies
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-Quand et comment déclarer ses gains ? Comment optimiser sa fiscalité vis-à-vis ses investissements en crypto ?
-Les 5 erreurs à ne pas faire lorsqu'on investit dans les cryptomonnaies
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