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LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°12688

12,50€ | LES 501 PLUS PUISSANTS REMEDES NATURELS DE MEDECIN

COMMENT FONT LES MEDECINS POUR SE SOIGNER SANS MEDICAMENTS LE LIVRE QUI TERRIFIE LES PHARMACIENS COMMENT SOIGNER SOI-MEME EN UN INSTANT LES MAUX DU QUOTIDIEN PAR DES MOYENS NATURELS ULTRA PUISSANT

 
 
Solutions-Sante.Net vous présente...  
 

"Comment Font Les MĂ©decins Pour
 Se Soigner Sans Médicaments ?"
"Le Livre Qui Terrifie Les Pharmaciens"

 
Découvrez sans plus attendre les remÚdes naturels de médecins, de professeurs d'université et d'experts reconnus :
1. les plus simples...
2. les plus puissants...
3. les plus faciles Ă  trouver...
4. les plus enfantins à réaliser...
5. les plus efficaces...
6. les moins cĂŽuteux...
Ă  35 problĂšmes de santĂ© courants. Non, PAS de plantes difficiles Ă  trouver ! Oui, des ALIMENTS et des INGRÉDIENTS ORDINAIRES, utilisĂ©s d'une nouvelle façon ! La plupart se trouvent dĂ©jà dans les placards de votre cuisine, dans votre rĂ©frigĂ©rateur ou dans n'importe quel petit supermarchĂ© !
 
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Oui, je veux connaßtre tous les secrets des grands médecins pour
 soigner ma famille naturellement ...
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Et si les placards de votre cuisine ou votre réfrigérateur pouvaient vous sauver ?
     Oui, Cher Ami.
     Ce ne sont pas des histoires.
     Enfin de grands mĂ©decins et professeurs d’universitĂ© qui recommandent des remĂšdes naturels ! DĂ©couvrez lesquels et pourquoi ...
     Nous souffrons tous,  hommes, femmes, enfants ou personnes ùgées, de petits maux quotidiens.
     Voici une liste non exhaustive de quelques problĂšmes de santĂ© qui nous tracassent frĂ©quemment au quotidien, et qui pourraient trĂšs bien vous tarauder en ce moment mĂȘme, ou dans un avenir trĂšs proche :
Maux de tĂȘte - AciditĂ© de l'estomac - RĂšgles douloureuses - Cystites - AcnĂ© - Allergies - Aphtes- BrĂ»lures - PiqĂ»res d’insectes -NausĂ©es - Geule de bois - Irritations de la peau - Maux de dos - Maux d’oreilles - Yeux rouges - Toux - Maux de gorge - Rhume - Grippe - Maux de dents - etc.
     Plus tragique, nous sommes parfois gĂȘnĂ©s de parler de certains maux Ă  notre mĂ©decin comme les hĂ©morroĂŻdes, les ballonnements et flatulences intempestives, la diarrhĂ©e, la gastroentĂ©rite, les troubles de la mĂ©moire, le ronflement, la mauvaise haleine, la transpiration excessive, etc.
     SpĂ©cialement en pĂ©riode de crise, vous aimeriez peut-ĂȘtre trouver des remĂšdes efficaces et peu coĂ»teux pour prendre bien soin de vos cheveux et de votre peau ? Dans cet ouvrage, les experts vous donnent les rĂ©ponses immĂ©diates dont vous avez besoin.
 
« Il est temps que les PROS dévoilent leurs secrets
pour soulager ces maux aux amateurs ! »
 
     La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons dĂ©sormais agir afin de remĂ©dier Ă  ces problĂšmes. Nous pouvons combattre ces maux du quotidien qui peuvent nous "pourrir la vie".
     Comment ? 
     GrĂące Ă  des ALIMENTS ET DES INGRÉDIENTS ORDINAIRES, utilisĂ©s d'une nouvelle façon. Facilement, Ă  la maison, en suivant quelques instructions trĂšs simples. Avec des ALIMENTS ET DES INGRÉDIENTS ORDINAIRES qui se trouvent dĂ©jĂ , pour la majoritĂ©, dans les placards de votre cuisine, dans votre rĂ©frigĂ©rateur ou que vous trouverez dans n’importe quel supermarchĂ©, mĂȘme si vous habitez dans un petit village.

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"...les remÚdes naturels les plus simples, les plus faciles à trouver,
les plus enfantins à réaliser..."
 
     Cette fois, il n’est pas question de parler de plantes mĂ©dicinales dont on sait Ă  peine prononcer le nom ou d’autres produits naturels difficiles Ă  se procurer.
     NON !
     Nous avons rigoureusement sélectionné pour VOUS les remÚdes naturels les plus simples, les plus faciles à trouver, les plus enfantins à réaliser et surtout les plus efficaces. 
De façon à ce que chacun puisse se soigner ou prendre soin de son corps naturellement, de maniÚre  peu coûteuse et saine, rapidement.
 
« Tout un groupe de mĂ©decins et de professeurs d’universitĂ© mettent
leurs connaissances, et des années de recherches médicales de pointe
à VOTRE service »
 
     Entendons-nous bien. Il n’est pas question de renier la mĂ©decine ou de retourner Ă  l’ñge de pierre en bannissant tous les mĂ©dicaments. 
     Bien au contraire, la mĂ©decine Ă©volue constamment. Aujourd’hui, tout un groupe de mĂ©decins et de professeurs d’universitĂ© mettent leurs connaissances, et des annĂ©es de recherches mĂ©dicales de pointe Ă  votre service pour vous soigner naturellement, sans mĂ©dicaments.
 
« Vous n'avez pas forcément besoin de médicaments chimiques aux
effets secondaires parfois nocifs pour vous soigner ! »
 
     Car vous le savez, certains mĂ©dicaments peuvent avoir des effets secondaires lourds de consĂ©quences sur notre santĂ©. Et la dĂ©sastreuse expĂ©rience du « Mediator », accusĂ© d'ĂȘtre Ă  l'origine de 500 Ă  2 000 dĂ©cĂšs et de graves lĂ©sions cardiaques chez des milliers de malades, n’est malheureusement pas un cas unique. L'Agence de sĂ©curitĂ© sanitaire des produits de santĂ© (Afssaps) a publiĂ© rĂ©cemment la liste de 77 mĂ©dicaments "sous surveillance", Ă  la demande du gouvernement.
Exemple :
     Saviez-vous que le paracĂ©tamol, communĂ©ment employĂ© pour soulager les maux de tĂȘte ou les douleurs de toutes sortes, diminue les effets de la pilule contraceptive ? Mieux vaut le savoir ! VĂ©rifiez par vous-mĂȘme, c’est pourtant bien inscrit sur la notice !
     A la page 62 de ce livre, vous dĂ©couvrirez le remĂšde naturel trĂšs puissant, considĂ©rĂ© comme l’antimigraineux par excellence et dont l’efficacitĂ© est reconnue par l’O.M.S. (Organisation Mondiale de la SantĂ©) pour attĂ©nuer les crises de migraine ou les maux de tĂȘte rĂ©pĂ©titifs en quelques minutes seulement.
Autre exemple :
     Saviez-vous que certains antiacides, pour soulager l’aciditĂ© de l’estomac, diminuent nos dĂ©fenses immunitaires ?
     A la page 8 de ce livre, vous dĂ©couvrirez un remĂšde 100% naturel, qui se trouve dans votre rĂ©frigĂ©rateur, tellement facile Ă  prĂ©parer qu'un enfant de 5 ans pourrait le faire, pour neutraliser l’aciditĂ© de l’estomac en 5 minutes chrono ! Effet garanti ! 

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« Ce que votre pharmacien ne veut surtout pas
que vous sachiez ! »
 
     Il y a bien sĂ»r des centaines d’autres exemples.
     On constate en effet que certains médicaments entraßnent une accoutumance et une dépendance. Ils deviennent de véritables drogues.
     Nous ne les prenons plus pour aller mieux mais pour Ă©viter d’ĂȘtre mal !
     De plus, les mĂ©dicaments ont souvent de nombreux effets secondaires indĂ©sirables. On prend alors d’autres mĂ©dicaments pour contrer les effets nocifs des premiers, ce qui enclenche le cercle vicieux.
     Les laboratoires pharmaceutiques ne peuvent cependant pas utiliser les propriĂ©tĂ©s des plantes ou aliments sous leur forme originale car on ne peut faire breveter quelque chose de naturel. Ils doivent impĂ©rativement essayer de les reproduire artificiellement et ainsi gagner de l’argent grĂące Ă  leurs brevets.
     Car, oui, la majeure partie des médicaments sont issus de la nature !
     Mais il n’est pas facile de jouer Ă  Dieu
. les mĂ©dicaments chimiques ayant les problĂšmes que l’on connaĂźt.
     Ceci dit, ce qu’il faut retenir, c’est qu’il n’est pas toujours obligatoire de prendre des mĂ©dicaments « chimiques » pour guĂ©rir les petits bobos de tous les jours.
     MĂȘme les mĂ©decins actuels en conviennent et se montrent plus ouvert! Il y a de nombreuses choses que l’on peut faire soi-mĂȘme pour prendre soin de sa santĂ©, et qui n’en sont pas moins efficaces.
     Utiliser les remĂšdes naturels, les « trucs et astuces » de grands-mĂšres ne sont nullement contradictoires avec la mĂ©decine traditionnelle. C’est seulement mettre plus d’atouts de son cĂŽtĂ© en Ă©vitant l’utilisation, parfois abusive, de mĂ©dicaments.
 
"Il est par ailleurs prouvé par de nombreuses Ă©tudes scientifiques que l’utilisation des remĂšdes naturels est beaucoup mieux tolĂ©rĂ©e par l’organisme que certains mĂ©dicaments chimiques." 
 
     Bien sĂ»r, il existera toujours d’irrĂ©ductibles mĂ©decins qui s’obstineront toujours contre les remĂšdes naturels. Il est Ă©vident que les sociĂ©tĂ©s pharmaceutiques n’ont pas vraiment envie que l’on fasse circuler l’information que la prĂ©vention ou qu'un simple INGRÉDIENT ORDINAIRE est, dans certains cas, le meilleur mĂ©dicament.
     Imaginez un peu le manque à gagner pour les entreprises pharmaceutiques ! On parle de milliards de dollars.

La question à 1.000.000€ :
  "Pourquoi payer plus cher pour s’intoxiquer avec des mĂ©dicaments artificiels, aux effets secondaires quelquefois nocifs, alors que nous savons maintenant comment prendre soin de notre corps de maniĂšre Ă©conomique, naturelle et saine, en trĂšs peu de temps ?"


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 Voici la liste des mĂ©decins, professeurs d’universitĂ© et autres professionnels consultĂ©s pour la rĂ©daction de cet ouvrage :
Dans ce livre, vous découvrirez entre autres:
1. Exclusif ! Un des secrets peu connu du Docteur Peter E. Pochi, professeur de dermatologie
Ă  la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Boston, pour prĂ©venir l’apparition des boutons. Voir PAGE 9
2. L’astuce radicale de Maurice Stein, cosmĂ©tologue et maquilleur Ă  Hollywood pour
masquer un bouton rebelle en un instant. Voir PAGE 9
3. L’astuce du Docteur Dennis Savaiano, professeur adjoint de sciences alimentaires et de
nutrition Ă  l’universitĂ© du Minnesota pour vous dĂ©barrasser des ballonnements et flatulences.Voir PAGE 17
4. Le conseil du Docteur Thomas Goodman, dermatologue et professeur adjoint au Centre des Sciences de la SantĂ© de l’universitĂ© du Tennessee et auteur de "The Skin Doctor’s Skin
Doctoring Book", pour Ă©viter les cheveux gras. Voir PAGE 20
5.  "Le remĂšde naturel, d’une puissance absolument stupĂ©fiante,
du Docteur William Burdick, professeur d’urgence au collĂšge mĂ©dical
de Pennsylvanie,pour soigner les brûlures et réduire fortement
les douleurs en quelques minutes. Voir PAGE 23"

6. Un coup de soleil ? Voici un moyen simple et naturel du Docteur Thomas Gossel pour
soigner les coups de soleil et apaiser les douleurs rapidement. Il est professeur et directeur du dĂ©partement de pharmacologie et de sciences biomĂ©dicales Ă  l’universitĂ© Ohio Western à Ada. C’est aussi un spĂ©cialiste des produits en vente libre. Voir PAGE 25
7. La rĂ©ponse immĂ©diate du Docteur Elliot L. Cohen, professeur adjoint en urologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour traiter les infections urinaires.Voir PAGE 29
8. Le prĂ©cieux conseil du Docteur John Brick, chef de recherche du centre d’études sur l’alcool de l’universitĂ© d’état Rutgers, Ă  Piscataway dans le New Jersey, pour rĂ©cupĂ©rer de la gueule de bois et ĂȘtre "frais et dispo" en un rien de temps. Voir PAGE 36
OK, moi aussi je veux connaĂźtre les secrets des experts
9. Les principes de base du Docteur Byron Gathright Jr, directeur du dĂ©partement de chirurgie du colon et du rectum de la clinique Ochsner à la Nouvelle-OrlĂ©ans et prĂ©sident de l’American Society of Colon and Rectal Surgeons, pour calmer les hĂ©morroĂŻdes rapidement. Voir PAGE 38
10. Voudriez-vous connaßtre les conseils importants de ces 2 spécialistes ...
- Mme Bonnie Dean, directrice adjointe du centre antipoison de l’hîpital pour enfant de
Pittsburgh en Pennsylvanie.
- Docteur Vincent Garagusi, professeur de mĂ©decine et de microbiologie et directeur du service des maladies infectieuses Ă  l’hĂŽpital de l’universitĂ© de Georgetown Ă  Washington D.C.
... pour dire adieu aux intoxications alimentaires ? Voir PAGE 39
 11. Les antidotes du docteur Penny Wise Budoff, directrice du centre mĂ©dical pour femme de Bethpage dans l’état de New York et auteur de « No More Cramps and Other Good News » pour soulager les douleurs des rĂšgles en peu de temps.
Voir PAGE 80

12. « Voici ce que le Docteur Bruce Paton, professeur de chirurgie Ă  l’universitĂ© du Colorado,
vous recommande vivement en cas de gelure. » Voir PAGE 43
13. « Comment le Docteur Patricia Cowings, directrice du centre de recherche en
psychophysiologie au centre de recherche "Ames" de la NASA à Moffett Field en Californie,
peut stopper net le mal des transports et votre envie de vomir ? » Voir PAGE 47
14. Voici ce que le Docteur Richard Shepard, rĂ©dacteur en chef du bulletin d’information de
la Holistic Dental Association et dentiste à la retraite vous recommande pour prendre soin de vos dents et calmer les douleurs rapidement... – Voir PAGE 49
15. Le docteur Edward Abraham, est le concepteur de la thĂ©orie lombaire aux USA et auteur de "Freedom from Back Pain". Il est Ă©galement professeur au dĂ©partement d’orthopĂ©die de la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Californie. Voir PAGE 51
16. Le secret d’une chanteuse de Broadway pour vous protĂ©ger des maux de gorge.
Voir PAGE 54
17. Maintenant, un célÚbre professeur d'université et auteur d'un livre
à succÚs révÚle: "Comment prévenir et soulager vos maux de dos ?"
Voir PAGE 51

18. Les meilleurs trucs du Docteur Donald Davis, chercheur Ă  l’universitĂ© du Texas et rĂ©dacteur du Journal of Applied Nutrition, pour neutraliser la toux et calmer les maux de
gorge en un instant. Voir PAGE 54
19. Ce que le cĂ©lĂšbre inventeur du « Goggl’Cap », (un bonnet de bain avec masque intĂ©grĂ©)
et un oto-rhino-laryngologe renommé recommandent pour prendre soin de vos oreilles.
Voir PAGE 57
20. « Ce que le docteur Joel Saper, auteur du fameux livre "Help for Headached" et le docteur Seymour Salomon, directeur de l’unitĂ© chargĂ©e des traitements des maux de tĂȘte au centre mĂ©dical Montefiore à New York recommandent pour traiter les maux de tĂȘte et les migraines.»
Voir PAGE 61
21. La solution simple et dĂ©finitive du Docteur Eric Shapira, professeur adjoint au dĂ©partement de dentisterie de l’universitĂ© du Pacifique Ă  San Francisco, Ă  votre problĂšme de mauvaise haleine. Voir PAGE 64
22. L’étonnant secret d’Edward Gero, acteur professionnel connu pour ses nombreux rĂŽles
dans les piÚces de Shakespeare, pour « oublier » les trous de mémoire. Voir PAGE 67
23.  « Ce médecin reconnu, le Docteur Howard Donsky, dermatologue à
l’hĂŽpital Toronto General et auteur de Beauty is Skin Deep vous rĂ©vĂšle
ses remÚdes 100% naturels pour vous débarrasser des
irritations de la peau » Voir page 40

24. Découvrez les précieuses recommandations de la célÚbre Irene B. Colsky, professeur
adjointe Ă  l’universitĂ© de Miami et auteur du cours "Brainpower". Ce cours porte sur des
techniques permettant d’amĂ©liorer l’apprentissage et la mĂ©moire. Il est trĂšs populaire tant
auprĂšs d’étudiants, qu’auprĂšs de gens d’affaires et de personnes ordinaires. Voir PAGE 67
25. Le « truc » qui s’applique n’importe oĂč du Docteur Stephen Bezruchka, mĂ©decin au service des urgences au centre mĂ©dical Providence Ă  Seattle et auteur de "The Pocket Doctor", pour apaiser les nausĂ©es en quelques minutes. Voir PAGE 70
OK, j'ai eu assez de preuves, moi aussi je veux essayer
toutes ces astuces de grands médecins
26. Le fabuleux secret du Docteur Hillard H. Perlstein, professeur adjoint de dermatologie Ă 
la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour avoir une belle peau, Ă©clatante, resplendissante de santĂ© et de beautĂ©. Voir PAGE 71
27. Le conseil simple du Docteur Diana Bihova, dermatologue et professeur au centre médical
de l’universitĂ© de New York et coauteur de "Beauty from the Inside Out", pour Ă©liminer les
pellicules. Voir PAGE 74
28. Une recommandation insolite de Philip Kingsley, spécialiste des soins capillaires et
propriétaire de salons de coiffure à New York et à Londres, auteur de "The Complete Hair Book", pour dire adieu aux pellicules. Voir PAGE 74
29. Le secret Ă©conomique et naturel de Mme Joanne Harris, COIFFEUSE DES STARS À HOLLYWOOD et propriĂ©taire du salon Joanne Harris Ă  Los Angeles, pour vous dĂ©barrasser de la sĂšcheresse excessive de vos cheveux en un rien de temps.
 Voir PAGE 20

30. Ce que le Docteur Arthur Jacknowitz, auteur de plusieurs articles dans des revues professionnelles et professeur Ă  l’universitĂ© West Virginia Ă  Morgantown, vous recommande
pour faire disparaĂźtre les douleurs des piqĂ»res d’insectes en un instant. Voir PAGE 77
31. Voici les recommandations spéciales du Docteur Philip Smith, directeur du centre des
troubles du sommeil à l’universitĂ© John Hopkins de Baltimore, pour apaiser les ronflements et
dormir sereinement. Voir PAGE 81
32. Les solutions immĂ©diates du Docteur Michael Marmor, ophtalmologue au centre mĂ©dical de l’universitĂ© Stanford en Californie, pour prendre grand soin de vos yeux. Voir PAGE 83
33. "La solution des naturopathes pour fluidifier le sang et tonifier les veines.
Tellement simple, naturel et tellement puissant !" Voir PAGE 45

34. Les piÚges à éviter et les outils les plus efficaces du Docteur Eliott Dick, virologue,
professeur de mĂ©decine prĂ©ventive Ă  l’universitĂ© du Wisconsin et chercheur sur le rhume
pendant plus de 30 ans, pour venir Ă  bout des rhumes, grippes et angines. Voir PAGE 87
35. Ces 2 professionnels ...
- Le Docteur Amy Marder, professeur adjointe Ă  la facultĂ© de mĂ©decine vĂ©tĂ©rinaire de l’universitĂ© Tuft Ă  Midford, prĂ©sidente de "l’American Veterinary Society of Animal Behavior" et chroniqueuse pour le magazine "Prevention".
- Mme Laura Martin, éleveuse depuis 20 ans.
... vous révÚlent leur « trucs » de PROS pour prendre bien soin de vos animaux de
compagnie. Voir PAGE 91

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Voici 35 problĂšmes courants de santĂ© – lequel
voulez-vous régler ?
 
Si vous le souhaitez, vous pouvez cliquer sur un problÚme de santé particulier
pour aller directement à la partie concernée.
 
 
ACIDITE ET AIGREURS D’ESTOMAC
ACNÉ ALLERGIES APHTES BALLONNEMENTS ET FLATULENCES BEAUTÉ DE VOS CHEVEUX BRÛLURES COUPS DE SOLEIL
CYSTITE – INFECTIONS URINAIRES
DIARRHÉE
GASTROENTÉRITE
GUEULE DE BOIS HÉMORROÏDES INTOXICATIONS ALIMENTAIRES

IRRITATIONS DE LA PEAU JAMBES LOURDES ET DOULOUREUSES MAL DES TRANSPORTS MAUX DE DENTS ET DE GENCIVES MAL DE DOS

MAUX DE GORGE – TOUX MAUX D’OREILLES MAUX DE TÊTE MAUVAISE HALEINE MINCIR

TROUBLES DE LA MÉMOIRE NAUSÉES – VOMISSEMENTS POUR UNE BELLE PEAU PELLICULES PIQÛRES D’INSECTES
RÈGLES DOULOUREUSES
RONFLEMENTS ROUGEURS DES YEUX RHUME – GRIPPE – ANGINE TRANSPIRATION EXCESSIVE
SOULAGEONS NOS ANIMAUX DE COMPAGNIE
 


(vous pouvez cliquer sur un problÚme de santé particulier pour aller directement à la partie concernée)
 
« Comment, en utilisant de maniĂšre simple et agrĂ©able des ALIMENTS et des INGRÉDIENTS ORDINAIRES, vous pouvez vous aussi bannir de tels problĂšmes ? »
 
Dans cet ouvrage, voici ce que vous découvrirez, écrit simplement et clairement :    
ACIDITÉ ET AIGREURS D’ESTOMAC:

"Que faire immédiatement pour en finir
avec vos aigreurs d'estomac ?" 8 remĂšdes naturels et 15 recommandations contre l’aciditĂ© gastrique et les aigreurs d’estomac. Voir PAGE 8 Un remĂšde 100% naturel et dĂ©licieux pour neutraliser l’aciditĂ© de l’estomac. Voir PAGE 8 Le petit dĂ©jeuner idĂ©al contre les brĂ»lures d’estomac. Voir PAGE .. Comment Ă©viter le reflux gastrique ? Voir PAGE 8 Une astuce insoupçonnĂ©e Ă  prendre en fin de repas pour Ă©viter les brĂ»lures d’estomac. SuccĂšs garanti ! Voir PAGE 8 Voici une mĂ©thode simple qui aide des milliers de gens Ă  se dĂ©barrasser de leurs aigreurs d’estomac. Voir PAGE 8 Une façon peu connue de diminuer les risques d’aciditĂ© gastrique. Voir PAGE 8 Une façon naturelle et rapide de stopper les brĂ»lures d’estomac sans mĂ©dicaments en 5 minutes chrono. Voir PAGE 8 La fameuse recette qui met Ă  l’abri des aigreurs d’estomac une bonne fois pour toute. Voir PAGE 8

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L’ACNÉ:

"Comment soigner votre acné et
vous débarrasser de vos boutons ?"
  « Le secret d’un Ă©minent dermatologue pour prĂ©venir l’apparition des boutons. Voir page 9 » 7 conseils de pros et 6 remĂšdes pour venir Ă  bout des boutons. Voir PAGE 9 Exclusif ! Un des secrets peu connus du Docteur Peter E. Pochi, professeur de dermatologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Boston, pour prĂ©venir l’apparition des boutons. Voir PAGE 9 L’astuce radicale de Maurice Stein, cosmĂ©tologue et maquilleur Ă  Hollywood pour masquer un bouton rebelle en un instant. Voir PAGE 9 Le piĂšge Ă  Ă©viter qui semble attĂ©nuer les boutons dans un premier temps mais qui provoque une nouvelle poussĂ©e un mois plus tard. Voir PAGE9 Ce que vous ne devez JAMAIS faire, sous peine d’avoir encore plus de boutons. Voir PAGE 9 Ce qu’il faut faire pour Ă©viter les boutons. Voir PAGE 9 Le type de maquillage Ă  Ă©viter A TOUT PRIX. Voir PAGE 9 Ce que vous ne devez JAMAIS faire, sous peine d’avoir encore plus de boutons. Voir PAGE 9 Quelques rĂšgles simples pour se protĂ©ger des boutons. Voir PAGE 9 A bannir ABSOLUMENT de la liste des courses ! Des ingrĂ©dients que vous utiliser sans doute tous les jours, mais auxquels vous n’auriez certainement jamais pensĂ©. Voir PAGE 9 Avis aux dames : ce que votre mĂ©decin vous conseillera IMMÉDIATEMENT si vous prenez la pilule contraceptive... Voir PAGE 9 Pour les messieurs, la chose LA PLUS UTILE que vous puissiez faire pour vous dĂ©barrasser des boutons lors du rasage. Voir PAGE 9 Comment utiliser ... pour prĂ©venir l’apparition des boutons ? Voir PAGE 10 Les ingrĂ©dients SECRETS du bain de vapeur SPÉCIAL pour dilater et nettoyer les pores de votre peau. Sensation de fraicheur et de propretĂ© garantie ! Voir PAGE 10 La recette SIMPLE et RAPIDE pour faire un masque naturel avec des ingrĂ©dients naturels qui se trouvent dans votre cuisine. Voir PAGE 10 Comment faire pour rendre votre peau belle, propre et saine ? Voir PAGE 10 Les aliments Ă  Ă©viter absolument et ceux qui sont recommandĂ©s par les naturopathes.Voir PAGE 10 Comment nettoyer la peau et resserrer les pores Ă  l’aide d’un fruit ? Voir PAGE 10 Un moyen super Ă©conomique et super efficace.Voir PAGE 10 Un antiseptique naturel qui aide Ă  rĂ©duire les boutons.Voir PAGE 10 LE moyen le plus simple et le plus Ă©conomique pour sĂ©cher les boutons en un instant et que tout le monde, homme, femme, enfant de tout Ăąges possĂšde dans sa salle de bain ! (Ce n’est pas le fond de teint). Voir PAGE 10

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LES ALLERGIES:

"Les astuces pour faire face aux allergies naturellement."
  Comment identifier les causes des allergies ? Voir PAGE 12 Quels sont les traitements contre les allergies ? Voir PAGE 12 Comment diminuer les risques d’allergies ? Voir PAGE 12 Comment assainir notre environnement ? Voir PAGE 13 Comment venir Ă  bout des acariens ? Voir PAGE 13 Comment chasser la poussiĂšre et autres bactĂ©ries ? Voir PAGE 13 Pourquoi vous ne devez JAMAIS faire ceci... ? Voir PAGE 13 Une mĂ©thode simple qui peut trĂšs nettement amĂ©liore votre respiration. Voir PAGE 14 Comment vous soigner par des moyens naturels ? Voir PAGE 14 Comment vous immuniser contre les allergies ? Voir PAGE 14
 
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APHTES:
 
"Ce que les naturophates recommandent pour
vous débarrasser de vos aphtes en 3 jours chrono !"
  3 recommandations de choix et 8 traitements naturels pour en finir avec les aphtes. Voir PAGE 15 Ce qu'il faut faire AVANT TOUT pour Ă©viter la formation d’aphtes. Voir PAGE 15 Quelle est la meilleure façon de se dĂ©barrasser des ses aphtes ? Voir PAGE 15 Pourquoi vous ne devez JAMAIS consommer ces aliments si vous avez des aphtes. Voir PAGE 16 Comment prĂ©venir l’apparition des aphtes ? Voir PAGE 16 Ce que les naturopathes recommandent de manger si vous avez des aphtes. Voir PAGE 16 Comment traiter les aphtes efficacement et rapidement ? Voir PAGE 16 Vous en avez assez de ces satanĂ©s aphtes ? Voici peut-ĂȘtre le moyen le plus simple et le plus efficace de vous soulager et de vous en dĂ©barrasser une bonne fois pour toute. Voir PAGE 16 Voici comment Ă©liminer vos aphtes en 3 jours chrono. Voir PAGE 16 « Rincez-vous la bouche avec ... et il formera une pellicule protectrice sur l’aphte. » Voir PAGE 16 « Un vieux remĂšde bizarre mais efficace, que les anciens donnent pour infaillible pour vous dĂ©barrasser des aphtes » Voir PAGE 16

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BALLONNEMENTS ET FLATULENCES:

"Les 17 trucs les plus astucieux pour en venir Ă  bout"
 
 
Êtes-vous victime de flatulences incontrĂŽlĂ©es ?
 
Vous arrive-t-il d’ĂȘtre gĂȘnĂ©(e) en compagnie de vos amis ou de votre compagne/compagnon ?
 
Pour ne plus ĂȘtre au centre des regards malveillants de vos voisins, voici ce que vous apprendrez :
  9 conseils et 8 remĂšdes naturels aux problĂšmes de ballonnements et flatulence. Voir PAGE 17 L’astuce du Docteur Dennis Savaiano, professeur adjoint de sciences alimentaires et de nutrition Ă  l’universitĂ© du Minnesota pour vous dĂ©barrasser des ballonnements et flatulences. Voir PAGE 17 Que faire en cas de flatulences intempestives ? Voir PAGE 17 Pour ne plus ĂȘtre au centre des regards malveillants de vos voisins, suivez ces 9 conseils ... Voir PAGE 17 Les 7 rĂšgles simples pour Ă©viter les ballonnement et flatulences. Voir PAGE 18 Quelle est la meilleure mĂ©thode pour rĂ©duire les ballonnements et les flatulences ? Voir PAGE 18 « DĂ©laissez ... entre les repas car ils favorisent l’aĂ©rophagie » Voir PAGE 18 « Si vous ne vous dĂ©sirez pas exclure ces aliments de votre alimentation, cuisez-les avec ... et vous Ă©viterez ainsi le problĂšme.» Voir PAGE 18 Quelques principes clĂ©s pour prĂ©venir les ballonnements et les flatulences. Voir PAGE 18 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre pour Ă©viter de surcharger votre estomac ? Voir PAGE 18 Le type d’aliment que vous DEVEZ Ă©viter si vous souffrez de ballonnements ou de flatulences. Voir PAGE 18 Les excellents aliments « anti-ballonnements » et « anti-flatulences ». Voir PAGE 18 Ce Ă  quoi il faut tout particuliĂšrement faire attention pour ne pas ĂȘtre embarrassĂ© d’avantage. Voir PAGE 18 Un moyen simple pour vous protĂ©ger des ballonnements. Voir PAGE 18 La recette de la tisane miracle pour ne plus ĂȘtre incommodĂ©. Voir PAGE 18 L’élĂ©ment naturel qui permet d’absorber l’air en excĂšs et donc de diminuer les gaz. Voir PAGE 18 Un excellent aliment qui rĂ©duit les risques de ballonnements. Voir PAGE 18 Que faire IMMÉDIATEMENT pour vous dĂ©livrer des ballonnement et des flatulences ? Voir PAGE 19 Quel aliment, que tout le monde possĂšde dans son frigo, permet de se refaire une bonne flore intestinale ? Voir PAGE 19 Une astuce facile et rapide de naturopathe. Voir PAGE 19 « Cette infusion Ă  base de feuilles de ... active les sĂ©crĂ©tions biliaires et facilite la digestion. » Voir PAGE 19 Quelle plante aromatique Ă  l’odeur si agrĂ©able et au goĂ»t si dĂ©licieux facilite le travail de l’estomac et l’expulsion de gaz ? Voir PAGE 19 L’huile essentielle par excellence qui soigne les problĂšmes digestifs. Voir PAGE 19

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BEAUTÉ DE VOS CHEVEUX:
 
 
"Les secrets des PROS pour soigner vos cheveux naturellement."
  Le conseil du Docteur Thomas Goodman, dermatologue et professeur adjoint au Centre des Sciences de la SantĂ© de l’universitĂ© du Tennessee et auteur de The Skin Doctor’s Skin Doctoring Book, pour Ă©viter les cheveux gras. Voir PAGE 20 Le secret Ă©conomique et naturel de Mme Joanne Harris, COIFFEUSE DES STARS À HOLLYWOOD et propriĂ©taire du salon Joanne Harris Ă  Los Angeles, pour vous dĂ©barrasser des cheveux secs. Voir PAGE 20 7 conseils de professionnels et 5 puissants remĂšdes naturels pour avoir de beaux cheveux, Ă©clatants de santĂ©. Voir PAGE 20 Comment Ă©conomiser 90% des coĂ»ts en soins pour vos cheveux ? Voir PAGE 20 “Pour des cheveux brillants, ajoutez 2 ou 3 c. Ă  soupe de ... aprĂšs la douche pour dissoudre le calcaire en excĂšs. » Voir PAGE 20 Les meilleurs trucs pour avoir des cheveux Ă©clatants de santĂ©. Voir PAGE 20 « Pour retrouver un aspect lisse et brillant, faites ce geste simple et redoutablement efficace... » Voir PAGE 20 « Pour Ă©viter que les cheveux ne deviennent gras, aprĂšs le champoing, utilisez ce vieux remĂšde naturel trĂšs puissant. » Voir PAGE 20 La chose la plus utile que vous puissiez faire pour vos cheveux. Voir PAGE 21 « Si vous avez des cheveux gras, forts et rĂ©sistants, appliquer cet aliment naturel extrĂȘmement bienfaisant et trĂšs riche en vitamines B. » Voir PAGE 21 Comment absorber l’excĂšs de sĂ©bum en 15 minutes chrono de façon simple, naturelle et Ă©conomique ? Voir PAGE 21 « Elle est un excellent tonifiant pour les cheveux. De plus, vous dĂ©couvrirez ses surprenantes propriĂ©tĂ©s dĂ©mĂȘlantes. » Elle se trouve dans votre frigo ! Voir PAGE 21

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BRÛLURES:
 
"Les gestes que vous DEVEZ connaĂźtre en cas d'urgence."
  10 solutions pour soigner une brĂ»lure mineure. Voir PAGE 23 Le remĂšde naturel, d’une puissance absolument stupĂ©fiante, du Docteur William Burdick, professeur d’urgence au collĂšge mĂ©dical de Pennsylvanie, pour soigner les brĂ»lures et rĂ©duire fortement les douleurs en quelques minutes. Voir PAGE 23 Comment rĂ©agir face Ă  une brĂ»lure du premier degrĂ© ? Voir PAGE 23 « A essayer en premier en cas de brĂ»lure... » Voir PAGE 23 Que faire IMMÉDIATEMENT en cas de brĂ»lure de contact ? Voir PAGE 23 Ce qu’il faut faire d’URGENCE en cas de brĂ»lure due Ă  de la graisse chaude, de soupe ou d'Ă©claboussures d'acide de batterie de voiture... - Voir PAGE 23 Qu’est-ce qui empĂȘche les brĂ»lures de se propager dans les tissus et agit comme un analgĂ©sique temporaire ? Voir PAGE 23 Les 4 erreurs les plus mortelles en cas de brĂ»lure. Voir PAGE 23 Quelle est la meilleure mĂ©thode pour soigner une brĂ»lure ? Voir PAGE 24 Ce que ferait un mĂ©decin pour traiter la brĂ»lure. Voir PAGE 24 Comment aider votre brĂ»lure Ă  guĂ©rir plus rapidement ? Voir PAGE 24 Un moyen naturel trĂšs puissant pour soulager la douleur presque INSTANTANÉMENT. Voir PAGE 24 Quelles sont les brĂ»lures Ă  ne pas traiter vous-mĂȘme ? Voir PAGE 24 Une astuce peu connue pour protĂ©ger la brĂ»lure. Voir PAGE 24 Quelles sont les brĂ»lures qui nĂ©cessitent l’intervention immĂ©diate d’un mĂ©decin ? Voir PAGE 24

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COUPS DE SOLEIL:
 
"Comment les soulager en un instant ?"
 
  Un coup de soleil ? Voici un moyen simple et naturel du Docteur Thomas Gossel pour soigner les coups de soleil et apaiser les douleurs rapidement. Il est professeur et directeur du dĂ©partement de pharmacologie et de sciences biomĂ©dicales Ă  l’universitĂ© Ohio Western Ă  Ada. C’est aussi un spĂ©cialiste des produits en vente libre. Voir PAGE 25 7 suggestions Ă©videntes, Ă©lĂ©mentaires, et pourtant trop souvent ignorĂ©es pour Ă©viter les coups de soleil. Voir PAGE 25 8 solutions naturelles bienfaisantes pour soulager les coups de soleil. Voir PAGE 25 Comment soigner instantanĂ©ment un coup de soleil ? Voir PAGE 25 Ce qu'il faut faire EN PREMIER si vous souffrez de coup de soleil. Voir PAGE 25 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre pour Ă©viter les coups de soleil ? Voir PAGE 25 Que faire en cas de coup de soleil si vous n’avez rien sous la main ? Voir PAGE 26 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire - et que beaucoup de gens font - (voir page 26) car cela irrite et dessĂšche la peau. Coup de soleil sur les jambes ? La solution page 26 Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire en cas de brĂ»lure plus grave ou d’ampoules. Voir PAGE 26 Que faire quand on pĂšle ? Voir PAGE 26 Quelle plante vous soulage instantanĂ©ment en cas de brulure de coup de soleil ? Voir PAGE 26 Un coup de soleil ? Plus de mĂ©dicaments ? Aucun problĂšme, ouvrez vite votre frigo et faites ceci ... (voir page 26) Garanti ! « Cet aliment que vous mangez peut-ĂȘtre chaque matin au petit dĂ©jeuner a un effet calmant et rafraichissant. » Voir PAGE 27 Un remĂšde facile et rapide Ă  faire vous-mĂȘme. Voir PAGE 27 La recette complĂšte d’un Ă©minent dermatologue en cas de coup de soleil: « MĂ©langez 250 ml de ... (un produit que l’on trouve dans n’importe quel petit supermarchĂ©) Ă  votre bain d’eau froide pour un effet plus apaisant. » Voir PAGE 27 Les vitamines qui soulagent les coups de soleil. Voir PAGE 27 Comment faire un cataplasme actif avec les aliments de votre frigo en quelques minutes ? Voir PAGE 27 Ce que vous devez faire immĂ©diatement lorsque vous ĂȘtes victime de coups de soleil. Voir PAGE 27
 
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CYSTITE ET INFECTIONS URINAIRES:
 
"Votre vessie vous met-elle parfois dans l'embarras ?
Voici les solutions !"
  La rĂ©ponse immĂ©diate du Docteur Elliot L. Cohen, professeur adjoint en urologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour traiter les infections urinaires. Voir PAGE 29 11 recommandations essentielles et 8 traitements naturels Ă©patants pour se dĂ©barrasser des cystites et infections urinaires rapidement. Voir PAGE 29 Ce qu’il faut faire avant tout si vous souffrez d’infections urinaires. Voir PAGE 29 Comment vous protĂ©ger des cystites et infections urinaires. Voir PAGE 29 Pourquoi vous ne devez JAMAIS faire ceci ... - Voir PAGE 29 Comment rĂ©duire les risques de cystite ? Voir PAGE 29 Une mauvaise habitude, souvent ignorĂ©e, pour Ă©viter les infections. Voir PAGE 29 Buvez-vous suffisamment ? Voici un petit test pour le contrĂŽler. Voir PAGE 29 L’erreur Ă  ne surtout pas commettre. Voir PAGE 29 Une façon naturelle de vous soigner vous-mĂȘme maintenant. Voir PAGE 29 Il est temps que les pros dĂ©voilent ce secret pour prĂ©venir les cystites aux amateurs ! Voir PAGE 29 Le jus de fruit que vous devez boire, maintenant reconnu par les autoritĂ©s sanitaires. Voir PAGE 29 Les « trucs » les plus astucieux pour vous protĂ©ger des infections et prendre soin de votre vessie. Voir PAGE 29 Comment Ă©viter les rĂ©cidives ? Voir PAGE 29 Une astuce d’hygiĂšne intime lorsque vous allez aux toilettes. Voir PAGE 29 Une importante prĂ©caution Ă  prendre, avant et aprĂšs une relation sexuelle, afin d’évacuer les bactĂ©ries de la vessie le plus rapidement possible. Voir PAGE 30 Ce qu’il faut faire si vous utilisez le diaphragme comme moyen de contraception. Voir PAGE 30 Si vous ĂȘtes sensibles Ă  ces infections, utilisez ceci...(voir PAGE..) plutĂŽt que des tampons. Voir PAGE 30 Comment diminuer trĂšs nettement les douleurs des cystites et autre infections urinaires? Voir PAGE 30 Un « truc » vraiment excellent pour combattre l’infection urinaire. Voir PAGE 30 « Prenez ... dans votre frigo. Faites infuser dans 5L d’eau. Portez Ă  Ă©bullition. Laissez reposer et buvez tout au long de la journĂ©e. » Voir PAGE 30 « Prenez un bain en mĂ©langeant 150 ml de ... » Voir PAGE 30 Une infusion bienfaisante prĂȘte en 10 minutes chrono. Voir PAGE 30 Une petite recette simple et rapide pour soulager la douleur. Voir PAGE 31 Un remĂšde de grand-mĂšre qui a fait ses preuves pour diminuer grandement la douleur ! Voir PAGE 31 Comment venir Ă  bout des infections urinaires une bonne fois pour toute ? Voir PAGE 31
 
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DIARRHÉE:
 
"C'est un fait ! Vous n'avez pas besoin de médicaments pour
soigner la diarrhée!"
  9 consignes de mĂ©decins et 11 antidotes naturels pour soigner la diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Ce que ferait un mĂ©decin pour traiter la diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour ne pas mettre votre santĂ© en danger. Voir PAGE 32 L'ignorance peut vous tuer ... Faites ceci EN PREMIER avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 32 Les signaux d’alarmes qui doivent vous alerter en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Les prĂ©cautions que vous devez prendre pour ne plus souffrir de diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Les aliments autorisĂ©s et fortement recommandĂ©s en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 32 Ce qu’il faut Ă©viter pendant quelques jours. Voir PAGE 33 La PIRE boisson quand on a la diarrhĂ©e. Voir PAGE 33 Le rĂ©gime idĂ©al en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 33 Un conseil Ă©tonnant qui donne souvent des rĂ©sultats Ă©poustouflants. Voir PAGE 33 Les aliments que vous devez TOUJOURS Ă©viter. Voir PAGE 33 Les moyens les plus efficaces pour Ă©viter la contamination. Voir PAGE 33 « Il fĂ»t un temps oĂč les mĂ©decins prescrivaient automatiquement un anti diarrhĂ©ique. De nos jours, ils pensent qu’il est prĂ©fĂ©rable de ... » Voir PAGE 33 « Voici ce que les pays sous-dĂ©veloppĂ©s utilisent pour enrayer les Ă©pidĂ©mies. » Voir PAGE 33 Un puissant remĂšde pour soulager la diarrhĂ©e en 10 minutes. Voir PAGE 34 « Les fruits spĂ©cialement recommandĂ©s en cas de diarrhĂ©e » Voir PAGE 34 L’astuce qui peut faire DISPARAITRE la diarrhĂ©e en peu de temps. Voir PAGE 34 Un remĂšde qui se rĂ©vĂšle merveilleusement efficace. Voir PAGE 34 Pour soigner la diarrhĂ©e, utilisez cette bactĂ©rie prĂ©sente dans ... - Voir PAGE 34 La prĂ©cieuse recette d’une tisane bienfaisante. Voir PAGE 34 Buvez ceci 2 Ă  3 fois par jour... 100% garanti ! Voir PAGE 34 Avalez ce puissant antibactĂ©rien naturel qui se trouve dans le placard de votre cuisine pour dĂ©sinfecter votre intestin. Voir PAGE 34 « Le ... est un excellent remĂšde contre la diarrhĂ©e » Voir PAGE 34 Comment choisir le meilleur remĂšde pour combattre la diarrhĂ©e ? Voir PAGE 34
 
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GASTROENTÉRITE:
 
"Vous ĂȘtes Ă  2 pas ou moin de la guĂ©rison"
  Le docteur Bezruchka veut vous faire partager son secret pour soulager les nausĂ©es et les vomissements de façon naturelle, sans mĂ©dicaments. DĂ©couvrez-le page 71 Que faire immĂ©diatement si vous soufrez de diarrhĂ©e ? Voir PAGE 31 Les moyens les plus efficaces pour Ă©viter la contamination. Voir PAGE 33 La fameuse recette 100% naturelle, redoutablement efficace, pour une cure contre la nausĂ©e. Voir PAGE 72 Que faire en cas de flatulences intempestives ? Voir PAGE 17 Les excellents aliments « anti-ballonnements » et « anti-flatulences ». Voir PAGE 19 « Comment Ă©viter l’intoxication alimentaire et par quels moyens s’en remettre rapidement ? » Voir PAGE 40 Le rĂ©gime idĂ©al en cas de diarrhĂ©e. Voir PAGE 33 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE en cas d’intoxication alimentaire. Voir PAGE 40 Quels sont les dangers de la diarrhĂ©e et comment y remĂ©dier ? Voir PAGE 32 L’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire en cas d’intoxication alimentaire et comment l’éviter. Voir PAGE 41 Les prĂ©cautions que vous devez prendre pour ne plus souffrir de diarrhĂ©e. Voir PAGE 34 Les 7 rĂšgles simples pour Ă©viter les ballonnement et les flatulences. Voir PAGE 18 3 rĂ©ponses immĂ©diates pour combattre les nausĂ©es et vomissements. Voir PAGE 72 Ce que ferait un mĂ©decin pour combattre une intoxication alimentaire naturellement. Voir PAGE 40

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GUEULE DE BOIS et LENDEMAINS DE FÊTES:
 
"Quelques rĂšgles simples pour Ă©viter et combattre la gueule de bois"
 
  Le prĂ©cieux conseil du Docteur John Brick, chef de recherche du centre d’études sur l’alcool de l’universitĂ© d’état Rutgers, Ă  Piscataway dans le New Jersey, pour rĂ©cupĂ©rer de la gueule de bois. Voir PAGE 36 5 astuces insoupçonnĂ©es et 6 moyens naturels sĂ»rs pour apaiser la gueule de bois en peu de temps. Voir PAGE 35 Comment prĂ©venir la gueule de bois ? Voir PAGE 35 Comment repĂ©rer Ă  coup sĂ»r l’alcool qui occasionne le plus souvent de violents maux de tĂȘte ? Mieux vaut ĂȘtre averti ! Voir PAGE 36 D’accord, l’abus d’alcool n’est pas bon pour la santĂ©. Mais certains alcools sont beaucoups plus dangereux que d’autres. DĂ©couvrez lesquels Voir PAGE 36 Surprenant ! Quel est l’alcool fort considĂ©rĂ© comme LE MOINS dangereux ? Voir PAGE 36 Comment rĂ©duire les risques de gueule de bois ? Voir PAGE 36 Les PIRE boissons pour la gueule de bois. Elles accĂ©lĂšrent la pĂ©nĂ©tration de l’alcool dans les vaisseaux sanguins. Voir PAGE 36 Une fausse idĂ©e reçue. DĂ©couvrez laquelle page 36 Que faire IMMÉDIATEMENT pour se sentir mieux ? Voir PAGE 36 Pourquoi vous ne devez absolument JAMAIS faire ceci... ! C’est l’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire avec l’alcool. Voir PAGE 36 Le meilleur filon pour vous sentir mieux dĂšs votre rĂ©veil. Voir PAGE 36 Quelle boisson aide Ă  brĂ»ler l’alcool plus rapidement ? Voir PAGE 36 Le type de boisson idĂ©al en cas de gueule de bois. Voir PAGE 36 L’aliment naturel qui aide Ă  Ă©liminer l’alcool de votre corps. Voir PAGE 36 Comment remplacer le sel et le potassium perdu Ă  cause de l’alcool grĂące Ă  cette astuce trĂšs simple. Voir PAGE 37 « L’alcool empĂȘche de conserver les vitamines essentielles Ă  la lutte contre la fatigue. DĂ©couvrez-les page ... pour refaire le plein d’énergie ! » Voir PAGE 37 Que faut-il faire pour faire disparaĂźtre toute trace de gueule de bois ? Voir PAGE 37
 
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HÉMORROÏDES:
 
"Les recettes des médecins pour les traiter
naturellement et efficacement"
  Les principes de base du Docteur Byron Gathright Jr, directeur du dĂ©partement de chirurgie du colon et du rectum de la clinique Ochsner Ă  la Nouvelle-OrlĂ©ans et prĂ©sident de l’American Society of Colon and Rectal Surgeons, pour calmer les hĂ©morroĂŻdes rapidement. Voir PAGE 38 17 remĂšdes simples pour les soulager en un instant. Voir PAGE 38 Comment lutter efficacement contre les hĂ©morroĂŻdes ? Voir PAGE 38 DĂ©couvrez une mĂ©thode 100% naturelle pour soigner les hĂ©morroĂŻdes. Voir PAGE 38 Que faire EN PREMIER en cas d’hĂ©morroĂŻde ? Voir PAGE 38 Comment faciliter considĂ©rablement l’évacuation ? Suivez ce truc simple. Voir PAGE 38 Ce qui peut empirer les symptĂŽmes des hĂ©morroĂŻdes et comment l’éviter. Voir PAGE 38 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire, contrairement Ă  ce que l’on pourrait croire sous peine d’empirer la situation. Voir PAGE 38 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 38 La chose la plus utile que vous puissiez faire quand vous souffrez d’hĂ©morroĂŻdes. Voir PAGE 38 Comment soulager les hĂ©morroĂŻdes en un instant ? Voir PAGE 38 Un remĂšde peu connu et trĂšs puissant qui peut faire de vĂ©ritables miracles. Voir PAGE 38 Comment rĂ©duire les risques d’attraper des hĂ©morroĂŻdes ? Voir PAGE 38 Le PIRE ennemi des hĂ©morroĂŻdes et comment l’éviter. Voir PAGE 38 Pourquoi vous ne devez JAMAIS manger ces aliments. Voir PAGE 38 Un super filon pour les femmes enceintes. Voir PAGE 38 Une astuce vraiment utile pour soulager la douleur. Voir PAGE 38 Avez-vous ces symptĂŽmes ? Si oui, consultez votre mĂ©decin immĂ©diatement. Voir PAGE 38
 
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INTOXICATIONS ALIMENTAIRES:
 
"Comment vous en protéger ?"
 
Voudriez-vous connaßtre les conseils de ces 2 spécialistes ...
 
- Mme Bonnie Dean, directrice adjointe du centre antipoison de l’hîpital pour enfant de Pittsburgh en Pennsylvanie.
 
- Docteur Vincent Garagusi, professeur de mĂ©decine et de microbiologie et directeur du service des maladies infectieuses à l’hĂŽpital de l’universitĂ© de Georgetown Ă  Washington D.C.
 
... pour dire adieu aux intoxications alimentaires ? Voir PAGE 39 « Comment Ă©viter l’intoxication alimentaire et par quels moyens s’en remettre rapidement ? » Voir PAGE 39 9 conseils de mĂ©decins pour s’en remettre rapidement. Voir PAGE 39 L'ignorance peut vous tuer ... Faites ceci avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 39 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE en cas d’intoxication alimentaire. Voir PAGE 39 Que faire immĂ©diatement si vous avez une intoxication alimentaire ? Voir PAGE 39 Ce que ferait un mĂ©decin pour combattre une intoxication alimentaire naturellement. Voir PAGE 39 Voici la recette d’un cocktail spĂ©cial pour lutter contre l’intoxication alimentaire. Voir PAGE 39 L’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire en cas d’intoxication alimentaire et comment l’éviter. Voir PAGE 39 Ce mĂ©dicament peut empĂȘcher votre corps de se dĂ©barrasser des toxines. Evitez-le Ă  tout prix ! Voir PAGE 39 Les aliments Ă  Ă©viter ABSOLUMENT. Voir PAGE 39

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IRRITATIONS DE LA PEAU:
 
"Les conseils d'un Ă©minent dermatologue pour soigner votre peau"
 
« Ces 3 grands médecins vous révÚlent leurs remÚdes 100% naturels pour vous débarrasser des irritations de la peau » (Voir page 40):
 
- Docteur Morris Green, directeur du dĂ©partement de pĂ©diatrie à la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© d’Indiana Ă  Indianapolis.
 
- Docteur Howard Donsky, dermatologue à l’hîpital Toronto General et auteur de "Beauty is Skin Deep"
 
- Docteur Richard H. Strauss, spĂ©cialiste de mĂ©decine sportive à la facultĂ© de mĂ©decine de l’université "Ohio State" de Colombus.
  8 conseils percutants et 8 remĂšdes naturels apaisants contre les problĂšmes de peau. Voir PAGE 40 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire EN PREMIER en cas d’irritation de la peau. Voir PAGE 40 Une suggestion Ă©vidente et pourtant trop souvent ignorĂ©e pour lutter contre les irritations. Voir PAGE 40 Trois astuces simples pour les personnes souffrant d’irritation de la peau due au frottement des vĂȘtements. Voir PAGE 40 Que faire en cas de gerçures aux mains ou aux pieds ? Voir PAGE 40 Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire si vous avez des boutons de fiĂšvre. Voir PAGE 41 Boutons et points noirs, commettez-vous ces erreurs ? Voir PAGE 41 Comment se faire un masque naturel contre les points noirs ? Ultra efficace et super Ă©conomique ! Voir PAGE 41 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 41 Une importante prĂ©caution pour prĂ©venir les problĂšmes de peau. Voir PAGE 41 « Si vous souffrez d’eczĂ©ma ou de dermite, faites ceci ... » Voir PAGE 41 « Pour soigner les gerçures aux lĂšvres et aux mains, ouvrez votre frigo et utilisez ceci ... » Voir PAGE 41 « Si vous souffrez d’engelures, voici un remĂšde qui a fait ses preuves. » Voir PAGE 41 « Utilisez les remĂšdes de grand-mĂšre comme ... et ... comme lubrifiant. Cela aide la peau Ă  glisser sans frotter. » Voir PAGE 41 Ces 3 Ă©lĂ©ments NATURELS font des MERVEILLES sur les peux sĂšches ... Voir PAGE 41 « Pour des mains douces, composez une crĂšme avec les ingrĂ©dients naturels suivants ... » Voir PAGE 41 Pour diminuer l’inflammation d’une zone irritĂ©e, regardez Ă  la page 41 Pour des ongles de choc et contre les « envies » (petites peaux), vous devez absolument connaĂźtre ceci ... Voir PAGE 42 Ce prĂ©cieux mĂ©lange vous permettra de rĂ©cupĂ©rer l’éclat de vos ongles, surtout si vous ĂȘtes fumeur... Voir PAGE 42


 
LES GELURES:
  « Voici ce que le Docteur Bruce Paton, professeur de chirurgie Ă  l’universitĂ© du Colorado, vous recommande en cas de gelure. » Voir PAGE 42 7 conseils avisĂ©s en cas de gelures. Voir PAGE 42 Les erreurs les plus mortelles, Ă  Ă©viter ABSOLUMENT !
MĂȘme si beaucoup de gens pensent le contraire, ne faites JAMAIS cela ... Voir PAGE 42 Le mode d’emploi, pas Ă  pas, pour soigner les gelures. Voir PAGE 42 BON À SAVOIR ! Un conseil extrĂȘmement utile page 42 Les mouvements simples qui pourraient bien vous sauver un doigt ou un orteil – Voir PAGE 43 Ce que vous DEVEZ faire si la situation se complique. Voir PAGE 43
 
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JAMBES LOURDES ET DOULOUREUSES:
 
"Les astuces pour Ă©liminer la sensation de
jambes lourdes et douloureuses."
 
  6 recommandations et 8 remĂšdes naturels de premiĂšre nĂ©cessitĂ© pour les jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 2 prĂ©cautions ESSENTIELLES pour Ă©viter d’avoir les jambes lourdes. Voir PAGE 44 Les rĂ©vĂ©lations Ă©tonnantes pour prĂ©venir les jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 Appliquer cette astuce facile et rapide pour favoriser le retour veineux vers le cƓur et Ă©liminer la sensation de jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 Sous la douche, effectuez ce geste simple qui ne prend que quelques secondes. Il faut le savoir ! Voir PAGE 45 Ce qu’il faut faire pour faciliter le retour veineux. Voir PAGE 45 Si vous exercez un travail en position assise, faites ceci ... – Voir PAGE 45 Le moyen infaillible pour diminuer la pression exercĂ©e sur vos jambes. Voir PAGE 45 Un traitement redoutablement efficace recommandĂ© par les mĂ©decins, sans prendre de mĂ©dicaments. Voir PAGE 45 Mangez ces aliments. PAGE .. Manger ces aliments est un bon moyen de prĂ©vention et aide Ă  combattre le problĂšme. Voir PAGE 45 Ce que les naturopathes recommandent pour fluidifier le sang et tonifier les veines. Tellement simple, naturel et tellement puissant ! Voir PAGE 45 3 recettes d’infusions, ultra simples et tellement dĂ©licieuses, prĂȘtes en quelques minutes. Voir PAGE 45 Que faire quand la jambe devient trĂšs douloureuse ? Voir PAGE 45 L'ignorance peut vous tuer ... Que faire si les varices se rompent ? Faites ceci ... avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 46 « Si vous souffrez de varices, celles situĂ©es autour des chevilles peuvent se rompre plus facilement. La rupture est plus dangereuse que le caillot car on peut rapidement perdre beaucoup de sang. DĂ©couvrez ce que vous devez absolument faire en cas d’urgence avant d’appeler le mĂ©decin, si les varices se rompent. » Voir PAGE 46
 
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MAL DES TRANSPORTS:
 
"Les PIRES erreurs qui peuvent provoquer le mal des transports et
comment les Ă©viter"

  « Comment le Docteur Patricia Cowings, directrice du centre de recherche en psychophysiologie au centre de recherche Ames de la NASA Ă  Moffett Field en Californie, peut stopper net le mal des transports et votre envie de vomir ? » Voir PAGE 47 « Le secret de la directrice du centre de recherche de la NASA pour stopper net votre envie de vomir ». Voir PAGE 47 8 façons rapides et 7 remĂšdes naturels pour lutter contre le mal des transports. Voir PAGE 47 Vous souffrez du mal des transports ? Voici les meilleures places, Ă  rĂ©server d’urgence, dans un avion, une voiture et un bateau. Voir PAGE 47 Ce qu’il faut ABSOLUMENT Ă©viter, sous peine d’augmenter le trouble. Voir PAGE 47 6 rĂšgles de base avant de partir en voyage pour prĂ©venir les nausĂ©es. Voir PAGE 47 Un remĂšde trĂšs efficace pour vous dĂ©livrer du mal des transports en quelques minutes seulement. Voir PAGE 47 Les meilleurs filons pour Ă©viter les effets pervers et cruels de ce mal. Voir PAGE 48 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire, contrairement Ă  ce que l’on pourrait croire. Voir PAGE 48 Vous ĂȘtes fumeurs ? Voici ce qui empire la situation ... Voir PAGE 48 Vous ĂȘtes non-fumeur, veillez Ă  bien respecter ceci ... Voir PAGE 48 Prenez ceci ... AVANT le dĂ©part. Sinon, les effets seront inefficaces. Voir PAGE 48 « Selon diffĂ©rentes Ă©tudes, le ... aurait la propriĂ©tĂ© de bloquer les sucs gastriques, ce qui a pour effet de « garder » la nausĂ©e dans le systĂšme gastro-intestinal et donc la soulager en un instant. » Voir PAGE 48 « Mangez ... et sucez ... dĂšs l’apparition des symptĂŽmes de nausĂ©e. Selon certains mĂ©decins, au dĂ©but du mal des transports, la production de salive augmente. Or, 
 et 
 compensent cet effet. » Voir PAGE 48

 
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MAUX DE DENTS ET DE GENCIVES:
 
"Ce que vous devez ABSOLUMENT faire pour améliorer dÚs demain l'état de vos gencives et de vos dents"

« Avez-vous ce qu’il faut pour soigner votre mal de dent rapidement ? » Voir PAGE 49 Voici ce que le Docteur Richard Shepard, rĂ©dacteur en chef du bulletin d’information de la Holistic Dental Association et dentiste Ă  la retraite vous recommande... – Voir PAGE 49 9 consignes et 5 traitements naturels de choc pour Ă©radiquer les maux de dents. Voir PAGE 49 Quelle est la premiĂšre source de maux de dents ? Comment en identifier les causes ? Voir PAGE 49 Ce qu’il faut faire en premier si vous avez mal aux dents. Voici une astuce efficace SANS passer par la pharmacie. Voir PAGE 49 Un moyen trĂšs simple pour diminuer la douleur en quelques minutes. Voir PAGE 49 Un vieux remĂšde peu connu et redoutablement puissant. Voir PAGE 50 Selon une Ă©tude canadienne, 60 Ă  90% des maux de dents seraient soulagĂ©s si l’on ... pendant 5 Ă  7 minutes. Voir PAGE 50 Un « truc » tout simple, Ă©lĂ©mentaire, et pourtant trop souvent ignorĂ© pour soulager les dents. Voir PAGE 50 Une gingivite ? La solution page 50 La plus GRAVE ERREUR que vous puissiez commettre, mĂȘme si votre grand-mĂšre ou vos parents vous on dit le contraire pendant des annĂ©es. Cela calme la douleur, mais augmente l’inflammation et aggrave le problĂšme. A Ă©viter Ă  tout prix ! Voir PAGE 50 Ce qu’il faut faire si l’air froid vous fait mal aux dents. Voir PAGE 50 « Un des trucs de grand-mĂšre les plus connus et bienfaisant pour soulager les maux de dents est ... » Voir PAGE 50 « Un bain de bouche « maison » facile Ă  faire et trĂšs efficace » Voir PAGE 50 « En cas de gencive irritĂ©e ou d’abcĂšs, faites ceci ...» Voir PAGE 50 « Autre remĂšde de grand-mĂšre : faites chauffez 2 verres d’eau auxquels vous ajoutez 2 c. Ă  soupe de ... et 1 c. Ă  soupe de .... Portez Ă  Ă©bullition. Rincez-vous la bouche sans avaler. Effet garanti ! » Voir PAGE 51


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MAL DE DOS:
 
"Voici les réponses immédiates dont vous avez besoin pour
soulager vos maux de dos"

  « MAINTENANT, UN CÉLÈBRE PROFESSEUR D’UNIVERSITÉ ET AUTEUR D’UN LIVRE À SUCCÈS RÉVÈLE : Comment prĂ©venir et soulager vos maux de dos ? Voir PAGE 51 » Le docteur Edward Abraham, est le concepteur de la thĂ©orie lombaire aux USA et auteur de Freedom from Back Pain. Il est Ă©galement professeur au dĂ©partement d’orthopĂ©die de la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© de Californie. Voir PAGE 51 9 moyens percutants et 8 remĂšdes de choix pour venir Ă  bout de vos maux de dos. Voir PAGE 51 La chose la plus simple que vous puissiez faire pour prĂ©venir votre mal de dos. Voir PAGE 51 La chose la plus utile que vous puissiez faire si vous ĂȘtres en excĂšs de poids. Voir PAGE 52 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 52 Une astuce Ă©patante pour porter des valises, sans se faire mal au dos. Voir PAGE 52 Le meilleur moyen pour dĂ©placer un objet, sans forcer votre dos. Voir PAGE 52 Comment vous protĂ©ger du mal de dos ? Voir PAGE 52 « Evitez le plus possible ... » - Voir PAGE 52 Les chaussures jouent un rĂŽle important dans l’équilibre de votre dos. Comment choisir le meilleur type de chaussure ? Voir PAGE 52 Comment soulager considĂ©rablement les efforts de votre colonne vertĂ©brale ? Voir PAGE 52 Quels sont les exercices les mieux adaptĂ©s pour soulager le mal de dos ? Voir PAGE 53 Cette astuce simple peut vous dĂ©livrer d’un dĂ©sagrĂ©able mal de dos sans que vous ayez recours Ă  un remĂšde pharmaceutique. Voir PAGE 53 La technique d’un expert du dos pour sortir du lit sans souffrir. Voir PAGE 53 Une façon de diminuer le mal de dos en un instant. Voir PAGE 53 Une mĂ©thode simple pour dĂ©tendre les muscles. Voir PAGE 53 Les meilleures positions pour dormir paisiblement. Voir PAGE 53 « Ce qui vous soulagera assurĂ©ment si vous ĂȘtes au volant de votre voiture ou assis Ă  votre bureau. Vous ne pourrez plus vous en passer ! » Voir PAGE 53 L’étonnante technique chinoise trĂšs ancienne, tenue secrĂšte pendant des siĂšcles, qui peut ĂȘtre utilisĂ©e Ă  tout Ăąge sans problĂšme. Voir PAGE 53 SpĂ©cialement pour les sportifs : un exercice qui donne souvent de trĂšs bons rĂ©sultats. Voir PAGE 53 « Cette substance naturelle contient le mĂȘme ingrĂ©dient actif qui donne Ă  l’aspirine sa propriĂ©tĂ© anti-inflammatoire ! » Voir PAGE 53

 
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MAUX DE GORGE – TOUX:
 
"Des solutions naturelles pour lutter contre
les maux de gorge et la toux"
  Le secret d’une chanteuse de Broadway pour vous protĂ©ger des maux de gorge. Voir PAGE 54 Les meilleurs trucs du Docteur Donald Davis, chercheur Ă  l’universitĂ© du Texas et rĂ©dacteur du Journal of Applied Nutrition, pour neutraliser la toux et calmer les maux de gorge. Voir PAGE 54 10 mesures et 11 remĂšdes naturels efficaces contre les maux de gorge et la toux. Voir PAGE 54 Comment savoir Ă  quel moment vous devez consulter votre mĂ©decin sans tarder ? Voir PAGE 54 Les 2 premiĂšres erreurs que vous devez ABSOLUMENT Ă©viter. Voir PAGE 54 Comment vous protĂ©ger des maux de gorge ? Voir PAGE 55 3 trucs essentiels pour diminuer l’irritation dans la gorge, amoindrir la douleur et apaiser la toux. Voir PAGE 55 Ce qu’il ne faut JAMAIS manger ! Voir PAGE 55 CE que vous DEVEZ Ă©viter de boire ! Elle augmente la production de mucus et est Ă©galement une des causes de la toux ! Voir PAGE 55 Un vieux remĂšde naturel qui se rĂ©vĂšle merveilleusement efficace. Voir PAGE 55 Une tisane d’une puissance stupĂ©fiante qui calme les irritations de la gorge et la toux. Voir PAGE 55 « MĂ©langez une cuillerĂ©e de ... Ă  un grand verre d’eau et ingĂ©rez par petites gorgĂ©es tout au long de la journĂ©e. » Voir PAGE 55 Le ... a dĂ©jĂ  aidĂ© bon nombre de personnes Ă  se dĂ©barrasser des irritations de la gorge et donc de la toux. Voir PAGE 55 « Gargarisez-vous la gorge avec ce mĂ©lange ... » – Voir PAGE 56 Un remĂšde peu courant et trĂšs actif pour engourdir la douleur. Voir PAGE 56 Toujours efficace ! « Prenez 
 dans le placard de votre cuisine pour vous gargariser avec. C’est un excellent antiseptique naturel ! » Voir PAGE 56 Étrange et surprenant : « Coupez ... en 2 et mettez-le Ă  la tĂȘte de votre lit.» Effet garanti ! Voir PAGE 56 Voici 2 remĂšdes confirmĂ©s pour calmer la toux en un instant. Voir PAGE 56 Ce qu’il faut À TOUX PRIX Ă©viter ! Voir PAGE 56

 
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MAUX D’OREILLES ET BOURDONNEMENTS:
 
"Comment soulager les douleurs sans médicaments ?"

Ce que le cĂ©lĂšbre inventeur du « Goggl’Cap », (un bonnet de bain avec masque intĂ©grĂ©) et un oto-rhino-laryngologe renommĂ© recommandent pour prendre soin de vos oreilles. Voir PAGE 57 8 rĂ©ponses immĂ©diates et 11 puissants remĂšdes naturels contre les problĂšmes d’oreilles. Voir PAGE 57 L’étonnant secret qui vous aidera Ă  soulager les douleurs d’oreilles. Voir PAGE 57 « Que faire quand on a mal aux oreilles en avion ? » 3 astuces simples pour Ă©viter la douleur. Voir PAGE 57 Comment Ă©viter la douleur aux oreilles quand vous nagez ? Voir PAGE 58 Voici position idĂ©ale pour dormir, afin d’éviter la congestion des trompes d’Eustache. Voir PAGE 58 Comment Ă©radiquer la douleur Ă  la maniĂšre d’un professionnel ? Voir PAGE 58 Une astuce toute simple pour prĂ©venir « L’otite des piscines » - Voir PAGE 58 Le meilleur moyen de bien nettoyer ses oreilles. Voir PAGE 58 Comment vous protĂ©ger de la douleur aux oreilles ? Voir PAGE 59 Comment vous dĂ©barrasser de la douleur avec votre sĂšche-cheveux ? Voir PAGE 59 Voici le truc infaillible des hĂŽtesses de l’air. – Voir PAGE 59 Ce qu’il ne faut surtout pas faire sans avis mĂ©dical. Voir PAGE 59 « Lors d’une consultation tĂ©lĂ©phonique, un mĂ©decin conseille de ... » Voir PAGE 59 Que faire, en premier lieu, contre les bourdonnements d’oreille ? Voir PAGE 59

 
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MAUX DE TÊTE – MIGRAINE:
 
"Les moyens peu connus pour soigner instantanément
toute migraine"
  « Ce que le docteur Joel Saper, auteur du fameux livre Help for Headached et le docteur Seymour Salomon, directeur de l’unitĂ© chargĂ©e des traitements des maux de tĂȘte au centre mĂ©dical Montefiore Ă  New York recommandent pour traiter les maux de tĂȘte et les migraines. » Voir page 61 12 rĂ©vĂ©lations Ă©tonnantes et 9 remĂšdes naturels exterminateurs de maux de tĂȘte. Voir PAGE 61 « Une solution pour les migraines qui peut se rĂ©vĂ©ler merveilleuse. » Voir PAGE 61 Avez-vous ces symptĂŽmes ? Si tel est le cas, appelez le SAMU sans tarder et contactez votre mĂ©decin. Voir PAGE 61 A essayer EN PREMIER en cas de maux de tĂȘte. Voir PAGE 61 Il est temps que les pros dĂ©voilent ce secret pour soulager les maux de tĂȘte aux amateurs ! Voir PAGE 61 Comment soulager les tensions de la nuque au travail et pendant votre sommeil ? Voir PAGE 61 Faites-vous ces erreurs qui provoquent les maux de tĂȘte ? Voir PAGE 61 Un super filon pour Ă©vacuer les tensions et le stress. Voir PAGE 61 Faut-il se soigner par le froid ou par le chaud ? La rĂ©ponse page 61 Prenez une minute pour jeter un Ɠil Ă  ce remĂšde naturel super puissant pour se dĂ©barrasser des maux de tĂȘte. Voir PAGE 61 Une mauvaise habitude qui est souvent Ă  l'origine de maux de tĂȘte et comment l’éviter. Voir PAGE 62 Attention ! DĂ©guster ceci ... peut dĂ©clencher un violent mal de tĂȘte ! Voir PAGE 62 « Mettez de l’eau chaude et ... en quantitĂ©s Ă©gales dans un saladier. Inhalez les vapeurs pendant environ 10 minutes. » Effet immĂ©diat garanti ! Voir PAGE 62 Voici un remĂšde naturel de choix pour soulager les maux de tĂȘte. Voir PAGE 62 Le remĂšde naturel trĂšs puissant considĂ©rĂ© comme l’antimigraineux par excellence et dont l’efficacitĂ© est reconnue par l’O.M.S. (Organisation Mondiale de la SantĂ©) pour attĂ©nuer les crises de migraine ou les maux de tĂȘte rĂ©pĂ©titifs en trĂšs peu de temps. Voir PAGE 62 « Étalez ce mĂ©lange naturel prĂ©cieux sur une gaze et appliquez sur votre front ou sur la nuque. Il favorise l’élimination des toxines et exerce un effet relaxant. » Voir PAGE 62 Voici une infusion Ă  base fleurs aux rĂ©sultats stupĂ©fiants. Voir PAGE 62 « Les 3 thĂ©rapies spĂ©cialement recommandĂ©es pour soulager les cĂ©phalĂ©es. Elles diminuent les tensions, favorisent la circulation et l’oxygĂ©nation. » Voir PAGE 63

 
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MAUVAISE HALEINE:
 
"Le truc des médecins pour déterminer le vrai responsable de
votre mauvaise haleine"
 
  La solution simple et dĂ©finitive du Docteur Eric Shapira, professeur adjoint au dĂ©partement de dentisterie de l’universitĂ© du Pacifique Ă  San Francisco, Ă  votre problĂšme de mauvaise haleine. Voir PAGE 64 6 conseils peu connus et 7 remĂšdes naturels de PROS contre la mauvaise haleine. Voir PAGE 64 Ce que vous devez faire EN PREMIER pour prĂ©venir la mauvaise haleine. Voir PAGE 64 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre pour vous prĂ©server de la mauvaise haleine ? Voir PAGE 64 Etonnant ! Avant un rendez-vous galant ou une entrevue importante, Ă©vitez ABSOLUMENT ceci 
 - Voir PAGE 64 « Je n’y aurais jamais pensĂ© ! » ! Les 2 choses Ă  bannir A TOUT PRIX pour avoir une haleine fraiche. Voir PAGE 65 Les PIRES aliments, qui laissent une impression peu dĂ©sirable. Voir PAGE 65 « Si vous ĂȘtes sujet Ă  ce dĂ©sagrĂ©ment, gardez TOUJOURS ... dans votre sac ou dans votre poche. » Voir PAGE 65 Un « truc » facile et rapide Ă  faire chez vous, tranquillement, pour garder Ă  tout moment une haleine fraiche. Voir PAGE 65 Un moyen simple et performant pour retrouver une bonne haleine en un instant. Voir PAGE 65 Comment neutraliser la mauvaise haleine une bonne fois pour toute ? Voir PAGE 65 « AprĂšs un repas copieux, mĂąchez ceci 
 » Radical ! Voir PAGE 65 Les gestes que vous DEVEZ connaĂźtre, Ă  effectuer aprĂšs le repas, pour garantir une haleine fraĂźche. Voir PAGE 65 Et si le problĂšme venait d’ailleurs ? DĂ©couvrez ces rĂ©vĂ©lations vraiment Ă©tonnantes et quelles sont les solutions. Voir PAGE 65 Surprenant ! « Au cas oĂč tout cela ne suffirait pas, faites ceci ... » Voir PAGE 65


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MINCIR SANS DANGER:
 
"Le mécanisme secret pour mincir à coup sûr"
 
  Le secret pour retrouver un ventre plat. Voir PAGE 66 Comment perdre - facilement - jusqu'à 2 kg par semaine. Voir PAGE 66 Comment ne plus avoir éternellement faim tout au long de la journée. Voir PAGE 66 Les 4 ingrédients "miracles" que vous devez ABSOLUMENT consommer si vous voulez mincir. Voir PAGE 66 Comment vous lever le matin avec une énergie nouvelle... - Voir PAGE 66 ETC.

 
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TROUBLES DE LA MÉMOIRE:
 
"Les astuces naturelles qui peuvent améliorer trÚs nettement
votre mémoire"

  L’étonnant secret d’Edward Gero, acteur professionnel connu pour ses nombreux rĂŽles dans les piĂšces de Shakespeare, pour « oublier » les trous de mĂ©moire. Voir PAGE 67 DĂ©couvrez les prĂ©cieuses recommandations de la cĂ©lĂšbre Irene B. Colsky, professeur adjointe Ă  l’universitĂ© de Miami et auteur du cours Brainpower. Ce cours porte sur des techniques permettant d’amĂ©liorer l’apprentissage et la mĂ©moire. Il est trĂšs populaire tant auprĂšs d’étudiants, qu’auprĂšs de gens d’affaires et de personnes ordinaires. Voir PAGE 67 9 astuces insoupçonnĂ©es et 9 autres remĂšdes Ă  la portĂ©e de tous qui peuvent considĂ©rablement amĂ©liorer votre mĂ©moire en quelques jours seulement. Voir PAGE 67 Comment identifier la cause des troubles de la mĂ©moire ? Voir PAGE 67 Une rĂ©ponse immĂ©diate Ă  vos problĂšmes de mĂ©moire. Voir PAGE 67 En exclusivitĂ©, les rĂ©vĂ©lations qui peuvent trĂšs nettement renforcer votre mĂ©moire. Voir PAGE 67 L’un des meilleurs filon pour entretenir votre mĂ©moire. Voir PAGE 68 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour conserver une bonne mĂ©moire. Voir PAGE 68 « Si vous avez une importante journĂ©e de prĂ©vue, dĂ©couvrez UNE TECHNIQUE CONFIRMÉE Ă  faire la veille pour rendre votre mĂ©moire beaucoup plus performante le lendemain. » Voir PAGE 68 Mince alors ! Vous deviez faire ceci mais vous avez oubliĂ© ? Voici 2 astuces essentielles pour ne plus oublier ce que vous deviez faire. Voir PAGE 68 Quelles sont les questions Ă  poser Ă  votre mĂ©decin en cas de troubles de la mĂ©moire ? Voir PAGE 68 Faites attention Ă  ceci... – C’est vraiment trĂšs important ! Voir PAGE 68 Ce qui est INDISPENSABLE Ă  votre mĂ©moire car ils entrent dans la fabrication de nos neurones. Voir PAGE 68 Tous les aliments nĂ©cessaires au bon fonctionnement de notre mĂ©moire. Voir PAGE 68 Faites vĂ©rifier votre taux de ... car ce dernier participe au transport de l’oxygĂšne vers le cerveau et rend votre mĂ©moire plus efficace. Voir PAGE 68 « Evitez ceci ... , il provoque de rĂ©elles pertes de mĂ©moire. » Voir PAGE 69 Les vitamines, naturelles et bienfaisantes, qui vont DOPER votre mĂ©moire au maximum. Voir PAGE 69 « PrĂ©parez-vous une infusion de .. . Ses feuilles sont couramment utilisĂ©es pour amĂ©liorer la concentration et la mĂ©moire Ă  court terme ! » Voir PAGE 69 Etonnant et RADICAL ! Buvez un petit verre de ... aprĂšs le dĂźner. DĂ©licieux ! Voir PAGE 69

 
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NAUSÉES – VOMISSEMTENTS:
 
"8 moyens 100% naturels pour soulager rapidement
les nausées matinales et les vomissements"
  Le « truc » qui s’applique n’importe oĂč du Docteur Stephen Bezruchka, mĂ©decin au service des urgences au centre mĂ©dical Providence Ă  Seattle et auteur de The Pocket Doctor, pour apaiser les nausĂ©es. Voir PAGE 70 8 astuces naturelles pour soulager les nausĂ©es matinales et les vomissements. Voir PAGE 70 Quelles sont les causes des nausĂ©es ? Voir PAGE 70 La solution simple et inattendue pour lutter contre la nausĂ©e. Voir PAGE 70 Le docteur Bezruchka veut vous faire partager son secret pour soulager les nausĂ©es et les vomissements de façon naturelle, sans mĂ©dicaments. DĂ©couvrez-le page 70 Avalez ceci EN PREMIER en cas de nausĂ©e ! Voir PAGE 70 Comment vous protĂ©ger des nausĂ©es ? Ce que vous devez ABSOLUMENT Ă©viter. Voir PAGE 70 Les recommandations spĂ©ciales pour les femmes enceintes qui souffrent de nausĂ©es matinales. Voir PAGE 70 Les tisanes spĂ©ciales allaitement BIO ! Voir PAGE 70 4 solutions naturelles et rapides pour stopper les nausĂ©es matinales. Voir PAGE 70 Quels sont les dangers des nausĂ©es et des vomissements ? Voir PAGE 70 Comment rĂ©duire les risques de nausĂ©es et vomissements ? Voir PAGE 70 Les signaux d’alarme qui doivent vous conduire au plus vite chez votre mĂ©decin. Voir PAGE 70 3 rĂ©ponses immĂ©diates pour combattre les nausĂ©es et vomissements. Voir PAGE 70 « Allongez-vous avec un linge imbibĂ© de ... tiĂšde placĂ© sur l'estomac. » Effet garanti ! Voir PAGE 70 La fameuse recette 100% naturelle, redoutablement efficace, pour une cure contre la nausĂ©e. Voir PAGE 70 DĂ©couvrez ces 3 remĂšdes tziganes contre les nausĂ©es et les vomissements. Radical ! Voir PAGE 70

 
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POUR UNE BELLE PEAU:
 
"Comment avoir une belle peau, Ă©clatante,
resplendissante de santé et de beauté ?"
  Le fabuleux secret du Docteur Hillard H. Perlstein, professeur adjoint de dermatologie Ă  la facultĂ© de mĂ©decine Mount Sinai de l’universitĂ© de New York, pour avoir une belle peau, Ă©clatante, resplendissante de santĂ© et de beautĂ©. Voir PAGE 71 « Comment Ă©conomiser 95% des coĂ»ts en soins de beautĂ© ? » Voir PAGE 71 9 façons naturelles extrĂȘmement puissantes pour avoir une peau Ă©clatante de santĂ©. Voir PAGE 71 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire EN PREMIER pour avoir une belle peau. Voir PAGE 71 Une maniĂšre inattendue et trĂšs performante pour vous dĂ©barrasser des impuretĂ©s de la journĂ©e ainsi que des rĂ©sidus de produits. Voir PAGE 71 La recette facile et Ă©conomique d’un masque entiĂšrement naturel pour retrouver la peau de vos rĂȘves en trĂšs peu de temps. Voir PAGE 72 Une lotion naturelle Ă  faire soi-mĂȘme, trĂšs simple, pour Ă©viter la sensation de gras laissĂ© par le dĂ©maquillant et resserrer les pores de la peau. Voir PAGE 72 La fameuse technique des femmes d’Afrique du Nord pour se dĂ©barrasser des peaux mortes. Voir PAGE 72 “ Voici une recette de gommage on ne peut plus simple : mĂ©langez ... Ă  ..., malaxez bien et appliquez sur les coudes, les genoux et les pieds. Pour le visage et le cou, massez avec douceur pour Ă©viter toute irritation. Rincez ensuite Ă  l’eau tiĂšde. ” Voir PAGE 72 « Il est maintenant l’heure de se relaxer et d’apporter Ă  votre peau un maximum de confort. Pour cela, nous vous conseillons ... » Voir PAGE 72 « Pour ceux et celles qui rechignent Ă  prĂ©parer quoi que ce soit, et qui ont une peau Ă  tendance grasse, faites ceci ... » Voir PAGE 72 La recette naturelle du Docteur Kenneth Neldner, professeur et directeur du dĂ©partement de dermatologie au centre des sciences de la santĂ© de la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© Texas Tech Ă  Lubbock, pour avoir une belle peau. Voir PAGE 72


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PELLICULES:
 
"Comment prévenir l'apparition des pellicules et
atténuer celles qui sont déjà là ?"
  5 conseils et 10 moyens de s’en dĂ©barrasser rapidement. Voir PAGE 73 Le conseil simple du Docteur Diana Bihova, dermatologue et professeur au centre mĂ©dical de l’universitĂ© de New York et coauteur de Beauty from the Inside Out, pour Ă©liminer les pellicules. Voir PAGE 74 Une recommandation insolite de Philip Kingsley, spĂ©cialiste des soins capillaires et propriĂ©taire de salons de coiffure Ă  New York et Ă  Londres, auteur de The Complete Hair Book, pour dire adieu aux pellicules. Voir PAGE 74 La solution simple et dĂ©finitive Ă  vos problĂšmes de pellicule. Voir PAGE 74 Une erreur courante, et pourtant trop souvent ignorĂ©e, et comment l’éviter. Voir PAGE 74 Quel type de champoing devez-vous utiliser, dans tous les cas, si vous avez des pellicules sĂšches ou grasses ? Voir PAGE 74 Ce que vous devez faire lorsque vous prenez votre douche. Voir PAGE 74 « Massez dĂ©licatement votre cuir chevelu du bout des doigts imbibĂ©s de ... pour dĂ©tacher les pellicules. » Voir PAGE 74 Comment faire pour ne pas abĂźmer vos cheveux par des champoings antipelliculaires ? La rĂ©ponse page .. Voir PAGE 74 Les ... ont un effet anti-inflammatoire sur le cuir chevelu. Profitez-en ! Voir PAGE 74 « Rincez vos cheveux avec une eau gorgĂ©e de... Vous profiterez ainsi des propriĂ©tĂ©s antiseptiques de cette plante. » Voir PAGE 74 « Essayez un vieux remĂšde de grand-mĂšre : ajoutez quelques gouttes de ... Ă  votre eau de rinçage pour Ă©liminer le calcaire. » Voir PAGE 74 « Autre remĂšde qui marche : diluez ... dans l’eau de rinçage pour aider les pellicules Ă  se dĂ©tacher et attĂ©nuer les dĂ©mangeaisons. » Voir PAGE 75 Comment Ă©viter d’agresser, sans le vouloir, votre cuir chevelu ? Evitez le piĂšge page 75 Ce qu’il faut ABSOLUMENT demander Ă  votre coiffeur, spĂ©cialement en cas de pellicules. Voir PAGE 75
 
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PIQÛRES D’INSECTES, D’ARAIGNÉES ET DE MÉDUSES:
 
"Comment vous soigner vous-mĂȘme, maintenant ?"
 
  Ce que le Docteur Arthur Jacknowitz, auteur de plusieurs articles dans des revues professionnelles et professeur Ă  l’universitĂ© West Virginia Ă  Morgantown, vous recommande pour faire disparaĂźtre les douleurs des piqĂ»res d’insectes en un instant. Voir PAGE 77 5 recommandations de mĂ©decins et 14 puissants remĂšdes naturels. Voir PAGE 77 Que faire IMMÉDIATEMENT en cas de piqure ? Voir PAGE 77 Faites-vous cette erreur fatale, qui rend les guĂȘpes folles furieuses et les incite Ă  vous attaquer ? DĂ©couvrez-la page 77 Comment diminuer les effets de la propagation du venin d’une piqure d’insecte ? Voir PAGE 77 Que faut-il faire IMMÉDIATEMENT aprĂšs une piqure pour limiter la propagation de bactĂ©ries ? Voir PAGE 77 Que faire en cas de piqure de mĂ©duse ? La PIRE erreur que vous puissiez faire ! Voir PAGE 77 Comment soulager en un instant la douleur d’une piqĂ»re d’insecte ? Voir PAGE 78 « Lors de vos ballades, emportez avec vous un petit flacon de ..., il attĂ©nue fortement la douleur due, tant aux piqĂ»res d’insectes (moustiques, fourmis, guĂȘpes), que celles des araignĂ©es et des mĂ©duses. » Voir PAGE 78 « ... reste toujours un remĂšde efficace. Mouillez la piqĂ»re et frottez l’endroit douloureux avec .... Elle agira sur certains agents du venin. » Voir PAGE 78 « Si vous n’avez rien d’autre sous la main, prenez 1 c. Ă  soupe de ... et dĂ©layez dans 1L d’eau. Appliquez sur la piqĂ»re. Ceci est aussi valable pour les piqĂ»res d’araignĂ©e. » Voir PAGE 78 « Autre produit que vous possĂ©dez certainement dans les placards de votre cuisine: .... Son effet est trĂšs rapide. Appliquez-le en petites quantitĂ©s sur la blessure. » Voir PAGE 78 «Un truc infaillible pour soulager les piqĂ»res de guĂȘpes en seulement quelques minutes. Voir PAGE 78 « Procurez-vous ... que vous ouvrirez et dont vous ferez une pĂąte. Celle-ci appliquĂ©e sur la zone infectĂ©e Ă  la propriĂ©tĂ© d’attirer le venin, d’empĂȘcher l’enflure et la douleur. » Voir PAGE 78 « Pour ceux qui sont dans une zone humide oĂč les moustiques abondent, prenez ... et faites-en un cataplasme en l’enveloppant dans un linge ou un mouchoir. Laissez agir... » Voir PAGE 78 Voici encore 7 Ă©lĂ©ments 100% naturels, que l’on trouve n’importe oĂč, pour lutter contre les piqures de moustiques et de guĂȘpes. Voir PAGE 79 « Voici la plante anti-moustique par excellence ! » Voir PAGE 79 Voici la plante anti-moustique par excellence ! Elle a non seulement la propriĂ©tĂ© d’éloigner les moustiques, mais aussi celle de calmer les piqĂ»res de cet insecte. On la trouve en pleine nature ou chez n’importe quel fleuriste. Vous en possĂ©dez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  certainement. Voir PAGE 79 « Voici comment soulager une piqĂ»re de moustique en une minute chrono ! » Voir PAGE 79 Bon Ă  savoir ! Allez dans votre cuisine, prenez ... (vous en mangez rĂ©guliĂšrement) et frottez vigoureusement pendant 1 minute sur la zone des piqĂ»res de moustique. Voir PAGE 79 « LE moyen simple et radical de faire fuir les guĂȘpes pendant les barbecues ! » Voir PAGE 79 « Si j’avais su cela plus tĂŽt ! » DĂ©couvrez le moyen ultra simple de faire fuir les guĂȘpes ! Plus une seule guĂȘpe Ă  l’horizon pendant les barbecues ! Voir PAGE 79
 
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RÈGLES DOULOUREUSES:
 
"Eliminez les douleurs, sans médicaments. Garanti !"
 
  Les antidotes du docteur Penny Wise Budoff, directrice du centre mĂ©dical pour femme de Bethpage dans l’état de New York et auteur de « No More Cramps and Other Good News » pour soulager les douleurs des rĂšgles. Voir PAGE 80 13 puissants antidotes pour soulager les douleurs des rĂšgles. Voir PAGE 80 Comment prĂ©venir les rĂšgles douloureuses ? Voir PAGE 80 Avez-vous ce qu’il faut pour soulager vos rĂšgles rapidement et de façon naturelle ? Voir PAGE 80 Les aliments « anti-rĂšgles douloureuses » Voir PAGE 80 « Les femmes qui consomment ceci ..., soufrent moins que les autres. » Voir PAGE 80 Les boissons Ă  Ă©viter ABSOLUMENT quand vous avez vos rĂšgles. Voir PAGE 80 La PIRE chose que vous puissiez faire quand vous avez vos rĂšgles et comment l’éviter. Voir PAGE 80 Les erreurs les plus courantes et comment les Ă©viter. Voir PAGE 80 Comment vous dĂ©barrasser de vos rĂšgles douloureuses Ă  la maniĂšre d’un professionnel et de façon naturelle. Voir PAGE 80 Celles qui veulent soulager leurs rĂšgles douloureuses en un instant DOIVENT ABSOLUMENT savoir comment page 80 Prenez une minute pour regarder cette astuce de grand-mĂšre super puissante pour se dĂ©barrasser de ses rĂšgles douloureuses. Voir PAGE 80

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RONFLEMENTS:
 
" Les meilleurs filons pour atténuer les ronflements, sans chirurgie."
  Voici les recommandations spĂ©ciales du Docteur Philip Smith, directeur du centre des troubles du sommeil Ă  l’universitĂ© John Hopkins de Baltimore, pour apaiser les ronflements et dormir sereinement. Voir PAGE 81 4 conseils Ă  portĂ©e de tous et 7 remĂšdes naturels influents contre les ronflements. Voir PAGE 81 Comment identifier les causes et les origines du ronflement ? Voir PAGE 81 Quelle est la PREMIÈRE mesure Ă  prendre pour lutter contre le ronflement ? Voir PAGE 81 Ce qu’il faut À TOUT PRIX ÉVITER avant d’aller dormir pour ne pas ronfler la nuit. Voir PAGE 82 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire et qui aggrave le ronflement. Voir PAGE 82 « Plusieurs Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© que ... ou ... (tous deux trĂšs couramment utilisĂ©s) peuvent Ă©galement empirer la situation. » Voir PAGE 82 Quelle est LA meilleure position pour dormir, qui facilite la respiration et aide Ă  combattre le ronflement ? Voir PAGE 82 Comment positionner idĂ©alement votre oreiller pour diminuer les ronflements et mieux dormir ? Voir PAGE 82 BON A SAVOIR ! Quel type d’oreiller choisir ? Voir PAGE 82 Commettez-vous ces erreurs fatales qui accentuent le ronflement ? Voir PAGE 82 « Le soir, prenez ... pour Ă©viter les congestions nasales dues aux allergies. Vous Ă©viterez en mĂȘme temps les infections des amygdales. » Voir PAGE 82 Un truc vraiment excellent qui aide considĂ©rablement Ă  lutter contre le ronflement. Voir PAGE 82 Un truc vraiment excellent qui aide considĂ©rablement Ă  lutter contre le ronflement. Voir PAGE 82
 
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ROUGEURS DES YEUX - CONJONCTIVITE:
 
"Voici des moyens peu connus pour Ă©liminer les rougeurs des yeux"
 
  Les solutions immĂ©diates du Docteur Michael Marmor, ophtalmologue au centre mĂ©dical de l’universitĂ© Stanford en Californie, pour prendre grand soin de vos yeux. Voir PAGE 83 9 moyens enfantins et 8 remĂšdes naturels actifs pour apaiser les yeux rouges. Voir PAGE 83 Avez-vous ces symptĂŽmes ? Si oui, consultez d’urgence votre mĂ©decin ! Voir PAGE 83 Si votre problĂšme est causĂ© par une allergie, ceci est LA PIRE chose que vous puissiez faire Ă  vos yeux. Voir PAGE 83 Quels sont les types de savon et cosmĂ©tiques qui ne piquent pas les yeux ? Voir PAGE 83 Maintenant, que faire si vous vos yeux sont trop secs ? Voir PAGE 84 « N’utilisez SURTOUT PAS ... pour soigner les rougeurs de vos yeux, car ces produits ont un effet « rebond ». AprĂšs un usage prolongĂ© et rĂ©pĂ©tĂ©, vos yeux pourraient devenir encore plus rouges qu’ils ne l’étaient. » Voir PAGE 84 Voici un geste simple qui amĂšne les vaisseaux sanguins Ă  se contracter, et donc diminue les rougeurs, sans l’inconvĂ©nient de l’effet rebond. Voir PAGE 84 Comment Ă©viter la contagion en cas de conjonctivite aigĂŒe ? Voir PAGE 84 Quels sont les moyens pour prendre bien soin de ses lentilles et pour Ă©viter les inflammations ? Voir PAGE 84 Comment faire pour tonifier le contour des yeux au plus vite ? Voir PAGE 84 Comment soigner la conjonctivite par de puissants moyens naturels ? Voir PAGE 84 Vous pensez qu’il est impossible de vous dĂ©barrasser de vos cernes ? Voici un remĂšde INFAILLIBLE pour les yeux cernĂ©s. Voir PAGE 84 Pour soulager les yeux gonflĂ©s, faites ceci 
 - Voir PAGE 85 La fameuse recette d’un masque naturel et Ă©conomique qui donne souvent des rĂ©sultats Ă©poustouflants. Voir PAGE 85 « Pour un masque anti-poche, mĂ©langez ... avec de l’eau minĂ©rale. Appliquez rĂ©guliĂšrement et vous verrez une nette amĂ©lioration ! » Voir PAGE 85 LA solution qu’attendaient tous ceux qui souffrent d’avoir les yeux fatiguĂ©s par les Ă©crans d’ordinateur ou la pollution ! Voir PAGE 85 Un vieux remĂšde de grand-mĂšre redoutablement efficace pour dĂ©congestionner les yeux rougis. Voir PAGE 85 Si vous avez ces symptĂŽmes de conjonctivite aigĂŒe trĂšs contagieuse, consultez immĂ©diatement votre mĂ©decin. Voir PAGE 85
 
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RHUME – GRIPPE – ANGINE:
 
"8 conseils et 13 puissants remÚdes naturels pour prévenir et lutter contre les rhumes, les grippes et les angines"
 
  Les piĂšges Ă  Ă©viter et les outils les plus efficaces du Docteur Eliott Dick, virologue, professeur de mĂ©decine prĂ©ventive Ă  l’universitĂ© du Wisconsin et chercheur sur le rhume pendant plus de 30 ans, pour venir Ă  bout des rhumes, grippes et angines. Voir PAGE 87 8 mesures de choix et 13 puissants remĂšdes naturels pour prĂ©venir et lutter contre les rhumes, les grippes et les angines. Voir PAGE 87 Quelles sont les diffĂ©rences entre les rhumes, les grippes et les angines ? Vous apprendrez Ă  les distinguer. Voir PAGE 87 Avez-vous ces symptĂŽmes inquiĂ©tants ? Certaines formes d’angines bactĂ©riennes peuvent causer des complications graves (notamment au niveau du cƓur) si elles ne sont pas dĂ©tectĂ©es et soignĂ©es correctement. DĂ©couvrez comment les reconnaĂźtre pour vous en protĂ©ger. Voir PAGE 87 Quelles prĂ©cautions devez-vous prendre contre les « bobos » de l’hiver ? Voir PAGE 87 La rĂšgle d’or pour Ă©viter de contaminer votre entourage. Voir PAGE 87 La clĂ© pour prĂ©venir les Ă©pidĂ©mies. Voir PAGE 87 L'ignorance peut vous tuer ! Comment Ă©viter la dĂ©shydratation suite aux sueurs et Ă  la fiĂšvre ? Voir PAGE 87 Ce que vous DEVEZ - oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour OBLIGER votre corps Ă  garder son Ă©nergie pour combattre la maladie. Voir PAGE 87 Mangez ceci ... et guĂ©rissez plus rapidement ! Voir PAGE 88 L’erreur Ă  Ă©viter ABSOLUMENT, et que beaucoup font, pour guĂ©rir plus facilement. Voir PAGE 88 Ce que fait un mĂ©decin pour Ă©liminer la maladie rapidement, sans mĂ©dicaments. Voir PAGE 88 Une mauvaise habitude qui est souvent Ă  l'origine de refroidissements. Voir PAGE 88 Comment vous pouvez, vous aussi, vous soigner plus efficacement par ce moyen 100% naturel ? Voir PAGE 88 « ... vous soigne avec beaucoup de succĂšs en cas de rhume » Voir PAGE 88 « Ne prenez JAMAIS ... sans avoir consultĂ© votre mĂ©decin auparavant car il existe des contre-indications graves. » Voir PAGE 88 Voici enfin une recette enfantine et incroyablement efficace pour dĂ©boucher le nez. Voir PAGE 88 Les PIRES aliments en cas de rhume. Vous DEVEZ les Ă©viter ! Voir PAGE 89 EnrhumĂ© ? Mangez ces aliments anti-rhumes en prioritĂ© pour combattre l’infection. Voir PAGE 89 Un « truc » vraiment astucieux pour attĂ©nuer les symptĂŽmes grippaux. Voir PAGE 89 Une astuce peu connue pour apaiser votre gorge. Cela dĂ©barrassera votre gorge des sĂ©crĂ©tions qui s’y sont accumulĂ©es. Voir PAGE 89 Une rĂ©ponse IMMÉDIATE pour apaiser la douleur et garder votre gorge humide. Voir PAGE 89 « Buvez des infusions Ă  base de ... » – Voir PAGE 89 « Appliquez ce cataplasme autour de votre gorge... » - Voir PAGE 89 Comment passer une bonne nuit de sommeil et Ă©viter les quintes de toux, les maux de gorges et la sĂ©cheresse dans les narines ? Voir PAGE 89 « La grippe peut causer des frissons et des douleurs musculaires, voici un moyen trĂšs simple pour les soulager... » - Voir PAGE 89 ATTENTION AUX ENFANTS ! Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT Ă©viter A TOUT PRIX sous peine de provoquer l’apparition d’une maladie neurologique trĂšs grave (le syndrome de Rey). Voir absolument la page 89 « Ne prenez pas n’importe quel mĂ©dicament ! Par exemple, ... peuvent rĂ©duire sensiblement les symptĂŽmes de « nez qui coule » et vous faire croire que vous ĂȘtes guĂ©ri, alors que vous ne l’ĂȘtes pas ! » Voir PAGE 89
 
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TRANSPIRATION EXCESSIVE:
 
"Comment mettre fin Ă  ce calvaire en moins de 2 semaines ?"
 
  Votre transpiration vous met-elle parfois dans l’embarras ? Voici 5 remĂšdes naturels et 6 recommandations pour lutter contre la transpiration excessive. Voir PAGE 90 La boisson qui fait baisser l’activitĂ© des glandes sudoripares et donc diminue la transpiration. Voir PAGE 90 Une solution 100% naturelle, aussi efficace qu’un anti transpirant que l’on trouve dans le commerce. Voir PAGE 90 La solution simple et dĂ©finitive au problĂšme de mauvaise odeur des aisselles. Voir PAGE 90 Comment diminuer les risques de fortes odeurs corporelles ? Voir PAGE 90 Comment rĂ©duire la prolifĂ©ration de bactĂ©ries et donc la mauvaise odeur due Ă  la transpiration ? Voir PAGE 90 Les PIRES aliments, Ă  Ă©viter A TOUT PRIX, en cas de transpiration excessive et de forte odeur corporelle. Voir PAGE 90
 
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SOULAGEONS NOS ANIMAUX DE COMPAGNIE:
 
"31 façons de prendre bien soin de nos fidÚles compagnons"
 
 
Ces 2 professionnels ...
 
- Le Docteur Amy Marder, professeur adjointe Ă  la facultĂ© de mĂ©decine vĂ©tĂ©rinaire de l’universitĂ© Tuft à Midford, prĂ©sidente de l’American Veterinary Society of Animal Behavior et chroniqueuse pour le magazine Prevention.
 
- Mme Laura Martin, Ă©leveuse depuis 20 ans.
 
... vous rĂ©vĂšlent leur « trucs » de PROS pour prendre bien soin de vos animaux de compagnie. Voir PAGE 91 31 moyens reconnus pour bichonner votre chien et votre chat. Voir PAGE 91 7 astuces clĂ©s pour vous dĂ©barrasser des puces de votre animal de compagnie. Voir PAGE 92 Les meilleurs exterminateurs de puces, naturels, pour prendre soin de votre animal de compagnie. Voir PAGE 92 L’ignorance peut tuer votre chat ! Quel produit contre les puces pour les chiens ne faut-il SURTOUT PAS utiliser pour votre chat ? Cela pourrait le tuer ! Voir PAGE 92 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire pour le traitement des puces de votre animal. Cela peut ĂȘtre dangereux pour VOUS comme pour LUI. Voir Voir PAGE 92 Ce que vous DEVEZ savoir sur les colliers antipuces. Voir PAGE 92 Ce qu’il ne faut surtout pas oublier de faire une fois votre animal traitĂ© ! Voir PAGE 92 Comment protĂ©ger votre foyer d’une future invasion de puces ? Voir PAGE 92 Ce que vous devez ABSOLUMENT savoir sur le traitement des puces de votre chat. Voir PAGE 93 Comment utiliser un certain ... pour dire adieu aux puces de votre chien. Voir PAGE 93 La solution simple et dĂ©finitive Ă  90% des problĂšmes de puces chez votre animal de compagnie. Voir PAGE 93 Les meilleurs remĂšdes naturels antipuces par excellence. Voir PAGE 93 Ce qu’il faut rajouter Ă  la nourriture de votre animal pour repousser les puces naturellement. Voir PAGE 93 Comment se dĂ©barrasser des tiques ? Voir PAGE 93 5 astuces simples pour Ă©liminer les tiques. Voir PAGE 93 Que faut-il faire lors de votre retour de promenade pour vous dĂ©barrasser de tiques ? Voir PAGE 93 « A quel endroit du corps de votre animal faut-il particuliĂšrement faire attention aux tiques ? » Voir PAGE 93 Que faire IMMÉDIATEMENT si vous trouver une tique sur votre animal ? Voir PAGE 93 Comment retirer la tique de votre animal de compagnie, sans lui faire de tort ? Apprenez la technique spĂ©ciale page 93 Que faire en cas d’échec ? Voir PAGE 93 Comment repousser et Ă©liminer les tiques de façon naturelle et saine, sans danger pour votre animal ? Voir PAGE 93 COMMENT RÉDUIRE LES DÉMANGEAISONS ? Voir PAGE 94 Un "TRUC" vraiment excellent pour Ă©viter de dĂ©velopper des allergies chroniques au long terme. Voir PAGE 94 Un remĂšde naturel trĂšs efficace pour soulager la sensation de brĂ»lure, et Ă©viter d’assĂ©cher la plaie. Voir PAGE 94 La BONNE façon de nettoyer la plaie de votre animal de compagnie. Voir PAGE 94 Faites-vous, VOUS AUSSI cette erreur FATALE en soignant la plaie de votre animal ? Voir PAGE 94 COMMENT VENIR À BOUT DES POILS EMMÊLÉS et d’autres saletĂ©s ? Voir PAGE 95 5 astuces simples et rapides pour dĂ©mĂȘler les poils. Voir PAGE 95 Ce truc pour dĂ©mĂȘler les poils serait-il le procĂ©dĂ© miracle ? Voir PAGE 95 « Pour une Ă©limination des boules de poils emmĂȘlĂ©s plus rapide, faites ceci ... » Voir PAGE 95 « Si des boules de poils se sont glissĂ©es jusqu’entre les griffes, faites ceci ... » Voir PAGE 95 Comment nettoyer les oreilles efficacement et sans danger pour le tympan ? Voir PAGE 95 Comment Ă©liminer radicalement les mites d’oreille qui le rendent complĂštement fou ? Voir PAGE 95
 
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Ndlr : Il se peut que certains numĂ©ros de page indiquĂ©s ne soient plus rigoureusement exacts, ceci provenant d’éventuels changements effectuĂ©s lors de la mise en page du manuscrit.
 
 
 
 

 
 
 
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Si vous n'essayez pas librement aujourd'hui, vous continuerez à gùcher votre argent pour des médicaments chimiques à la dépandance et aux effets secondaires, alors que vous pourriez trÚs bien vous en passer pour certains.
 

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Les informations contenues dans cet ouvrage ne peuvent en aucun cas faire l'objet d'une documentation de référence en matiÚre de santé ou médicale. De ce fait, elles ne peuvent pas se substituer aux traitements et aux soins médicaux sans la recommandation particuliÚre d'un médecin assermenté. Aucune affirmation révélée dans ce livre numérique ne peut servir pour diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, quelle qu'elle soit.
 
Ne négligez jamais le fait que toute maladie ou blessure requiÚre l'intervention d'un docteur en médecine ou d'un praticien en médecine alternative.
 
Les informations présentes dans cet ouvrage proviennent de diverses sources comme des livres spécialisés, des encyclopédies médicales reconnues, de divers médecins, spécialistes et experts dans leur domaine de santé.
Cependant, de nombreuses questions d'ordre mĂ©dicales ou de santĂ© peuvent ĂȘtre sujettes Ă  controverse, du fait que diffĂ©rentes personnes qualifiĂ©es peuvent avoir diffĂ©rentes opinions. Il est aussi possible que certaines informations ne soient plus Ă  jour au moment oĂč vous lirez le contenu de ce livre.
 
Les informations ne doivent pas ĂȘtre utilisĂ©es dans le but de diagnostiquer ou traiter des maladies. Elles sont strictement destinĂ©es comme source d'information gĂ©nĂ©rale pour le profane.
 
Vous devez utiliser ces informations comme référence et non comme un guide médical ou un manuel d'auto traitement. Si vous pensez avoir un problÚme médical, consultez votre médecin.
 
L'information présentée ici a pour but de vous aider à faire des choix éclairés concernant votre santé. Vous ne devez pas vous en servir pour remplacer un traitement prescrit par un médecin.
 
Les femmes enceintes et les personnes suivies médicalement ne devraient pas entreprendre des traitements maisons sans d'abord consulter leur médecin. Avant de faire un exercice, prendre un complément alimentaire ou suivre un remÚde maison, il est important d'en parler d'abord à votre médecin.
 
Les conseils donnés dans cet ouvrage ne sont pas destinés à remplacer un avis médical.  Chaque personne est différente et peut réagir différemment à un remÚde, un exercice ou  autres. SVP, n'appliquez aucun conseil sans en avoir parlé au préalable à votre médecin ! 
 
 

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(Voir page 18)

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Pourquoi est-il si important de se darrasser des produits chimiques qui se trouvent dans notre maison ? Page 5 Comment dintoxiquer votre intieur ? Les bonnes rolutions... Page 6 Par quoi commencer ? Page 7 Les erreurs les plus courantes et comment les iter ? Page 7 Les ingrients de base dont vous avez besoin pour tout nettoyer au naturel. Page 8 12  moyens faciles et rapides pour une hygie IMPECCABLE dans la cuisine ! Page 17


Voici tout ce que vous devez savoir pour une cuisine propre et saine
naturellement, sans aucun produit chimique.

La cuisine est sans doute l’endroit de la maison ovous vous trouvez le plus souvent. C’est aussi le lieu ola famille se rnit pour prendre les repas.

Par consuent, la cuisine est une pie qui risque tr
vite de manquer d’hygie : ridus de nourriture, liquides renvers, taches sur le sol, etc
sans parler des nombreux ectromagers qui ont besoin d’re rafrahis.

Douvrez entre autres:
Les rles PRIMORDIALES pour une vaisselle parfaite. Page 18. Comment faire disparare rapidement les taches de graisse. Page 18 Comment nettoyer et dinfecter la planche douper ? Page 18 Comment ruire la quantitd'eau utilis ? Page 18 Comment remplacer l'eau de Javel ? Page 18 Comment proter vos mains de la sheresse des allergies ? Page 19 La recette pour faire vous-me votre liquide vaisselle
parfumpartir de ces simples ingrients. Page 19 Que faire si vous utilisez un lave-vaisselle ? Page 20 "Remplacez le produit de ringe par ..., c'est tout aussi efficace !" Page 20 On peut aussi remplacer le sel rant par ..., le rultat est identique ! Page 20 Comment vous proter des bacties et entretenir efficacement
l'ier de la cuisine ? Page 20 Comment iter les mauvaises odeurs se dageant des canalisations ? Page 20

Prenez une minute pour jeter un oeil cette astuce super puissante pour nettoyer votre four ... Page 21

Une technique tr efficace pour nettoyer le micro-onde. Page 22 Un moyen vraiment tr simple pour dartrer cafetie, the et bouilloire.Page 23 Ce qu'il faut faire pour nettoyer le rrigateur et le congateur avec succ. Page 23

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Voici quelques vieux "trucs" pour vous darrasser des mauvaises odeurs qui empestent parfois votre cuisine. Page 24


iminez les mauvaises odeurs
Un super filon pour nettoyer et dinfecter la poubelle. Page 26 Une astuce vraiment efficace pour absorber l'humiditstagnante au fond de la poubelle. Page 26 Comment adiquer l'odeur dagrble d'un fromage fort! Page 26 Comment ruire nnt les odeurs de poissons ? Page 26 Comment neutraliser l'odeur de br? Page 26 une astuce simple pour attuer fortement l'odeur tenace du chou ! Page 27 Comment se darrasser des mauvaises odeurs du plan de travail? Page 27

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12 moyens performants pour une salle de bains et
des sanitaires irrrochables! Page 28


Comment nettoyer la salle de bain et les sanitaires
SANS produits chimiques ? Une technique radicale pour pulviser la crasse
 Page 28 Un "truc" vraiment excellent pour enlever les taches noires. Page 29 Une technique prieuse pour nettoyer et dinfecter toutes les surfaces encrasss. Page 29 Une recette onnante et vraiment astucieuse pour les miroirs et les vitres. Page 29 Comment iter l'inconvient du "miroir opaque" la sortie de la douche ? Page 29 Une technique peu connue et redoutablement efficace pour nettoyer soigneusement la baignoire, la touche et le lavabo. Page 29 Comment obtenir, sans efforts, une surface parfaitement brillante en un rien de temps ? Page 30

Donnez-moi 15 secondes et vos robinets chrom
auront l'air aussi brillants que neuf !. Page 30

Comment venir bout des ridus savonneux, des traces d'eau et de moisissures sur les rideaux de douche ? Page 30 L'ingrient secret pour vous darrasser des traces de savon sur les portes de douche en verre. Page 31 Une astuce louissante pour avoir des joints nickels, bien propres et bien blancs. Page 32 La recette atante pour doucher les canalisations. Page 32 "Oubliez l'eau de Javel, Madame! Et testez ce mange (non-chimique) donant !" Page 33 Ceux qui veulent parfaitement dinfecter leurs toilettes en un instant doivent absolument savoir comment page 34 Voici un nettoyant antibactien tr efficace. Voir page 34 Pour dartrer la cuvette des WC, faites un mange de ces ingrients et versez l'intieur. Page 34

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7 moyens pour faire briller, doussier, dinfecter, entretenir la salle de sour et louir vos invit. Page 35


Comment  avoir un sour laisser ses amies sans voix ?

L’entretien des lieux de vie est important car tant la famille que vos amis et vos invit sont amen y passer un certain temps.

C’est un peu votre carte de visite car c’est la premie pie que l’on voit lorsque l’on rentre chez vous.
 
C’est aussi le moment ovos invit ont le regard qui se ballade dans les moindres recoins, prs vous juger sans piti

Il convient donc d’attacher une importance particulie
l’entretien de cette partie de votre home sweet home .
Apprenez entre autre: Quelle est la meilleure fan de nettoyer les murs de sa maison ?
Page 36 Ce que vous devez absolument faire en premier. Page 36 Un produit naturel aux propri antifongiques et antibactiennes. Page 36 Comment iminer les taches avec succ ? Page 36 "Voici une recette facile prarer pour doussier et nettoyer en me temps." Page 37 L’ordinateur, la HI-Fi et les rans sont un vrai nid poussie. Comment iminer la poussie sans risquer de les aber ?
Page 38 Voici une fan rapide d'entretenir votre uipement de bureau. Page 38 Ce que vous DEVEZ - oui DEVEZ ABSOLUMENT iter pour nettoyer les surfaces fragiles ainsi que les rans. Page 38 Ce qui est absolument INDISPENSABLE de dinfecter sous peine d're exposune forte concentration de bacties et de microbes. Page 38 Comment dinfecter avec praution les claviers d'ordinateur et de portable ? Page 38 Suivez attentivement, pas pas, le mode d'emploi pour nettoyer votre ordinateur sans danger. Page 39 Les meilleurs filons pour l'entretien de vos meubles. Page 39 Comment traiter les meubles vernis ? Pages 39 Comment prendre soin de vos meubles en bois ? Page 39 "La recette simple d’une huile protectrice qui servira alement pour les parquets, les lambris et les boiseries de la maison."
Page 39 Une astuce pour prenir les fissures des meubles en bois. Page 40 Un petit truc pour attuer les rayures sur les meubles en bois. Page 40 "Contre les taches blanches ou aurles , faites ceci... Voir
page 40  "Pour les meubles en rotin, bambou ou osier, faites un mange composde..." Voir page 40 "Il arrive que ce genre de meubles jaunisse. Essuyez-les avec..." Voir page 40 Une recette bizarre multi-usages pour le traitement des meubles en bois, en plastique et en mamine. Voir page 40 Voici les ingrients onnants pour des vitres impeccables! Page 41 Un moyen insoupnn tr efficace, pour nourrir le cuir de vos canap, sofa et autres fauteuils et conserver leur beautnaturelle. Page 42 Absolument Exclusif !
Si vous es pris au dourvu, ouvrez votre frigo et utilisez cet ALIMENT pour rendre l'aspect de votre fauteuil en cuir presque COMME NEUF ! Voir Page 42  Voici comment garder un environnement sain si vous avez des tapis et des rideaux dans votre pie vivre. Page 42 Une vieille mhode tr efficace pour doussier les tentures, rideaux et tapis. Page 43 Un traitement de choc pour raviver les couleurs et nettoyer les fibres en profondeur de vos tapis. Page 43 Comment iminer les taches rebelles ? Page 43 Suivez ce procpas pas pour un lavage de rideaux efficace.
Page 43 L'erreur FATALE, ne surtout pas commettre, apr le lavage des rideaux. Page 44

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Les ronses immiates dont vous avez
besoin pour nettoyer et dinfecter tous
types de sols. Page 44

Comment rendre vos sols latants naturellement ?
Quelle praution particulie devez-vous prendre ? Page 44

Si le revement est tr sale, utiliser ce mange super puissant...Voir page 44 Pour les sols carrel tr encrass est tr gras, appliquer cette "formule magique" redoutable. Page 45 Si vous n'avez pas les ingrients pot de main, ouvrez votre frigo et appliquez ce reme naturel peu connu et tr onnant! Constatez ensuite les rultats oustouflants... Page 45 Un formidable "truc antirouille" pour enlever les traces laisss sur votre carrelage par des pieds de table ou d'ectromagers. Page 45 Voici EXACTEMENT comment faire pour enlever, tr facilement,  les traces blanches laisss sur votre carrelage. Page 46 L'ignorance peut ruiner votre beau carrelage. Faites ceci avant qu'il ne soit trop tard ! Page 46 L'erreur la plus mortelle pour le marbre ! Page 46 Voici l'ESSENTIEL de ce que vous devez faire pour l'entretien des parquets. Page 47 Laissez-nous vous montrer pas pas comment entretenir une moquette la fan d'un professionnel, sans produits chimiques...Page 47

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7 fan bluffantes d'avoir un linge 
"plus blanc que blanc"
Page 48


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comment rendre votre linge latant naturellement...

La lessive est une activitol’on utilise beaucoup de produits industriels du commerce.

Les rayons de nos supermarch regorgent de nouveaut, comme si autrefois nos grands-mes ne savaient pas laver le linge !

Voici ce que vous allez douvrir: 6 conseils de base, entaires, pour avoir un linge doux et latant. Page 48 A faire en premier
 Page 48 Comment ruire les risques d'aber le linge ? Page 49 Une super astuce pour enlever les ridus de savon. Page 49 Une technique de prdachage astucieuse. Page 49 Une mhode de prtrempage onnante. Page 50 Votre propre assouplissant en un instant : facile, onomique et non-toxique ! Page 50 Les 2 recettes des anciens pour faire sa lessive liquide pour le blanc et pour les couleurs. Page 50 et 51 La recette simple pour faire sa lessive pour le linge dicat. Page 52

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rapides et tr puissants ! Page 52


Astuces anti-taches. Une astuce giale contre les taches de vin.  Page 53 Une fan peu connue d'enlever les taches de fruits. Page 53 Un moyen onnant d'enlever les taches de graisse, de beurre et d'huile. Page 53 La recette simple pour iminer les taches de tomates et de ketchup . Page 54 Deux fans amusantes d'enlever les taches de caf Page 55 Comment effacer une tache de sang ? Page 55 Une nouvelle fan d'enlever les taches de chocolat. Page 56 2 astuces imparables pour enlever les thes de
maquillage. Page 56 Une tache d'encre ou de stylo sur la poche de la chemise ? Voici comment y remier
 Page 57 Le rlexe que toutes les mamans devraient avoir pour enlever un chewing-gum bien collant. Page 57 Ce que vous DEVEZ savoir pour adiquer les terribles taches de rouille. Page 58 2 fans efficaces d'enlever les thes d'alcool sur les vements et sur la moquette.Page 58 un moyen insoupnnd'enlever les thes d'oeufs. Page 59 Voyez comment vous pouvez apprendre facilement enlever une tache de parfum. Page 59 Vous en avez assez des taches de transpiration ? Voici comment vous en darrassez facilement. Page 60 Vous croyez qu'il vous est impossible d'enlever ces taches de peinture ?Alors lisez la page 60 Le prieux conseil qu'il vous faut ABSOLUMENT savoir pour enlever les taches de vernis. Page 61 Voici comment prendre soin de vos couverts en argent. Page 61 Comment ruper les fonds de casseroles brs. Page 62

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        Nos grands-mes avaient toujours port de main une boe de bicarbonate de soude ; produit multi-usage, elles le considaient comme s et tr efficace.

        C'est un fait : aujourd'hui, le bicarbonate de soude peut avantageusement remplacer de nombreux produits chimiques du commerce, parfois toxiques pour notre santet la plane, tels que les anticalcaires, les lessives, dentifrices, dodorisants, nettoyants d’entretien, et me certains pesticides.

        On l’utilise alement en cuisine, pour l’hygie et la beaut dans le jardin, pour soigner les bobos, et pour bien d’autres usages que vous douvrirez en lisant cet ouvrage. Si en plus, ce produit miracle est tr onomique
il a vraiment tout pour lui !

        Voici donc un condensdes trucs et des recettes pour que, enfin, vous profitiez pleinement des merveilleux bienfaits du bicarbonate de soude.



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58 Illustrations - Valeur: 12€ Douvrez les merveilles du
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De : Bastien, fondateur de REVALITY Si vous ĂȘtes comme la plupart des gens, vous rĂȘvez sĂ»rement d’accomplir vos rĂȘves, ĂȘtre heureux et surtout avoir un sentiment d’accomplissement.
Le problĂšme c’est que quand vous essayez d'ĂȘtre disciplinĂ©, il se passe gĂ©nĂ©ralement ça :
RIEN.
Vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs, qu’ils soient financier ou autre.
Du coup vous abandonnez, ou bien vous vous dites que c’est trop difficile pour vous, et que les gens qui ont rĂ©ussi ont eut de la chance. Malheureusement l'Ă©cart de richesse entre les pauvres et les gens riches est de plus en plus grand.
Des études démontrent que la classe moyenne est entrain de disparaßtre. Mais malheureusement les gens qui finissent vainqueurs et du cÎté des "riches" ne représentent que 5 à 3% de la population.
Je sais, ça fait mal, et c’est normal, on peut mĂȘme perdre confiance en soit.
Alors mĂȘme si vous faites partie des plus dĂ©terminĂ©s, vous persĂ©vĂ©rez mais au final le rĂ©sultat n’est pas forcĂ©ment meilleur, car vous n'arrivez tout simplement pas Ă  passer Ă  l'action.
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C’est entre autres pour ça que j’ai passĂ© les 6 derniers mois Ă  crĂ©er
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Au cours des 6 derniĂšres annĂ©es je me suis passionnĂ© pour le dĂ©veloppement personnel et j’ai cherchĂ© les meilleures maniĂšres pour entreprendre, rester positif et surtout attirer la rĂ©ussite Ă  coup sĂ»r.
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Cependant d’autres troubles lui sont souvent associ, mais ils n’ont ni les mes causes ni les mes consuences.
L’anxiet le stress sont souvent l’objet d’une confusion.
L’anxiest une otion. Le stress lui ne peut pas re ruit une otion me si, souvent, il en est le responsable.
Par exemple, une personne soumise une situation stressante ritive et qui n’arrive pas la surmonter va ressentir de l’anxi
Angoisse, panique, anxi phobies, tous ces mots sont proches mais recouvrent des troubles diffents. Un vrai calvaire !
    Vous le savez sans doute mieux que quiconque: le stress, l'anxiet les angoisses sont une vraie torture au quotidien.
Vous vous sentez tendu en permanence, que ce soit physiquement ou mentalement. Sueurs, vertiges, palpitations, maux de tes rition... un millier de penss vous assaillent en permanence. Vous ne savez plus odonner de la te !
Chaque jour vous devez faire face des situations qui vous semblent insurmontables. C'est comme si vous deviez gravir 5 fois l'Himalaya.
Et comme si ne suffisait pas, vos probles vous suivent jusque tard dans la nuit. Vous ne pouvez pas vous empher d'y penser, vous n'arrivez pas fermer l'Ɠil... et le lendemain recommence. Quelles solutions ?
    Vous avez bien pensaller voir un mecin, mais celui-ci ne vous prescrit que des anxiolytiques ou des antidresseurs. Et vous avez surement entendu dire que ceux-ci provoquent des effets indirables ou un risque d’accoutumance.
Dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution. Ils ne font que traiter les symptes,masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE,la source du probleet en finir une bonne fois pour toutes. STOP !
Il est grand temps de dire STOP tout ce flot de penss angoissantes !
Saviez-vous qu'il existe des mhodes alternatives totalement naturelleset tr efficacespour vous sortir petit petit de cet enfer et enfin vous dendre ?
Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens anxieux ont retrouvune vie normale sans l'aide de micaments ?
Quelle que soit la gravitde vos probles, quel que soit votre sexe ou votre e et quelles que soit les reuves que vous avez dendurer, il existe des solutions:
  Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour ne plus vous laisser embarquer dans un flot de penss angoissantes et retrouver enfin votre calme intieur rapidement. Vous vous sentirez littalement revivre ! Fini les journs enties vous torturer l'esprit et parfois jusque tard dans la nuit. Tout , c'est du pass! Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent Vous allez avoir acc des techniques tellement simples que me un enfant de 8 ans pourrait les utiliser ! Utilisez-les pas pas, votre rythme et sans forcer. Pas de temps perdre ! Retrouvez l'essentiel de plus de 20 livres sur les moyens de vous darrasser de vos angoisses et de votre anxi contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Non seulement, vous retrouverez une vie dendue et pleine de joie, mais vous saurez alement comment la CONSERVER. Les techniques que vous allez douvrir vous servirontpour le reste de votre vie et pour celle de vos proches. Rumination, maux de te rition, stress, at constant de mal-re, etc., tous ces mots ne feront bient plus partie de votre vocabulaire. Vos proches ne manqueront pas de constater votre changement d'humeur et seront admiratifs devant votre dermination vaincre l'anxi Vous pourrez re fier de vous et il y a de quoi !
OUI, je veux enfin me dendre et lher prise ! Je veux connare vos mhodes !
  Les consommateurs d’anxiolytiques et
d'antidresseurs devraient
re au courant de ces faits inquiants
Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommations
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant
notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de
l'Agence nationale de la suritdu micament."
Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)
    Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories de benzodiazines confondues – qui ont ouls en 2012 en France. Dans le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait, d'une consommation tr rulie.
L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les recommandations sont de ne pas dasser 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian tourne plut autour de 20 mois!
Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.
Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions, avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/strong> et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des changements progressifs de la personnalit
Un usager long terme peut se sentir fatigu/span> et apathique, indiffent et passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.
Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le produit qui cause le proble. Se faire aider par un mecin n'est pas si simple quand on souffre d'anxi/h3>
    Malheureusement, la France fait partie du peloton de te des pays europns consommateurs de benzodiazines.
Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos probles d’anxi est de vous prescrire anxiolytiques ou des antidresseurs sans guir le mal sa source. Ils ne font que masquer le proble sous l'effet de ces micaments.
Il existe bien des mecins spialis dans les troubles anxieux, mais en trouver un est souvent fastidieux et il y a de fortes chances qu'il soit dord!
Si malgrtout vous avez la chance d'obtenir un RDV, la consultation n'est pas rembours et vous coe souvent dans les 80€... ALORS QUE FAIRE ?
Ces mecins peuvent vous aider vous sentir mieux, mais il existe alement beaucoup de mhodes de soins alternatives, malheureusement souvent peu connues du grand public, que vous pouvez pratiquer vous-me pour vous guir petit petit, sans l'aide de personne.

C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agrble petit petit, sans l'aide d'aucun micament.

Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins de renoms, notamment dans les mhodes de soins naturelles.

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Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisrapidement, sans avoir vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l'ite de linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances et cela, malgrleurs phobies, leurs craintes ou leurs angoisses.
Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des anns par des probles d'anxi sont redevenus progressivement en pleine forme, ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques simples mettre en Ɠuvre.
Ok, je veux me darrasser de ces angoisses qui me pourrissent la vie !
Aidez-moi lher prise !
ETAPE 1: Connare son ennemi pour mieux le combattre combattre


mieux cerner ses angoisses permet de mieux les surmonter"..
HervMagnin, spialiste des manismes de la peur
 Plus vous en saurez sur les manismes de l'anxi plus vous saurez la combattre. C'est pourquoi toute la premie partie de ce Guide Pratique est consacr vous expliquer comment vos peurs et vos angoisses se sont empars de votre vie ou de celle d’un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.
Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide Pratique tr condens Ce qui diffencie le stress, les angoisses, l'anxiet les phobies. PAGE 5 L'importance de l'anxiet quelle moment devient-elle anormale. PAGE 7 Les diffentes formes d'anxiet comment les identifier. PAGES 8 20 Tout ce que vous devez savoir sur le trouble anxieux le plus randu au monde et comment l’iter. PAGE 17 Une forme d'angoisse qui peut vous faire perdre tous vos moyens – et comment vous en liber. PAGE 18

Avez-vous ces symptes des troubles anxieux ?PAGE 21 Les penss errons qui peuvent re l'origine de vos probles. PAGE 23 Comment identifier les principales causes de l'anxi?PAGE 24 Les personnes les plus vulnables face ces troubles – en faites-vous partie ? PAGE 25 Le manisme qui se met en place dans votre corps quand la panique vous envahit. PAGE 27 Comment l'angoisse modifie-t-elle votre vie ? PAGE 28 Comment devient-on agoraphobe ? PAGE 28 L'erreur qui vous fait irriablement basculer dans un monde d'angoisses et d'anxipermanents. PAGE 29 Qu'est-ce qui vous noie dans des peurs et des angoisses sans fin ? PAGE 30
Cercle vicieux de l’angoisse La crise onomique serait-elle la cause de vos crises d'angoisses ? PAGE 32 La premie chose fairelorsque vous es obspar un proble. PAGE 32 Stress et anxi comment se passe ? PAGE 33 Tout ce que vous devez savoir sur les peurs, angoisses, phobies et TOC des enfants – et comment les aider les surmonter. PAGES 34 37 Quelles est votre sensibiliten matie d'anxiet de stress ? Faites le test !PAGES 38 43 Les situations qui vous indiquent que vous devez relher la pression au plus vite – sans quoi vous allez craquer. PAGE 44 Les huit comportements les plus dangereuxqui ment tout droit des probles d'angoisses et d'anxi PAGES 45-47
    Cette partie est une plong en vous-me. Elle va vous permettre de mieux comprendre les manismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en es arrivl Permettez-moi de me rer: cette ape est essentielle pour votre futur rablissement.

ape 2: Appliquer les
Solutions pour vous
Darrasser de votre Anxi/h2>


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions   La deuxie partie est entiement ax sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez douvrir toutes les techniques qui ont dfait leurs preuves pour diminuer progressivement, puis faire disparaitre dinitivement vos probles d'anxi

Libre vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idl ant bien s d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici dun aper de ce que vous allez y trouver: Ce que vous devez faire en priorit/strong> si l'anxiperturbe gravement votre vie – sans quoi vous risquez d're comme jusqu'la fin de vos jours. PAGE 49 L'erreur ne pas faire– et que beaucoup d'anxieux font – si vous ne voulez pas qu'une tonne de probles vous submerge d'un seul coup et vous mette KO pour de bon. PAGE 51 Ce que vous devez faire,TRES RAPIDEMENT, d l'apparition des premiers symptes. Cela peut empher vos troubles de se delopper une taille incontrable. PAGE 52 Une technique rolutionnaire – et je pe mes mots – pour aider votre cerveau "diger" les ements traumatisants que vous avez pu vivre. PAGE 52 Une manie tr ancienne de traiter l'anxi– elle fait disparaitre vos symptes physiques (maux de te, douleurs etc) progressivement et sans effets secondaires. PAGE 53 Un allide choix pour apprendre maintenir ou retrouver un at d'uilibre entre le corps et l'esprit et ruire au maximum les tensions nerveuses. PAGE 54 Voici ce que vous ne devez jamais fairesi vous ne voulez pas tourner en rond malgrtous vos efforts pour vous guir de l'anxi PAGE 54 Un exercice "minute" pratiquer n'importeopour reconcentrer votre esprit sur le moment prent et calmer vos angoisses. PAGE 55 La pratique millaire qui – avec un peu d'entrainement – vous permet d'avoir le contre total sur vos otions. Vous ne vous laisserez plus jamais submerger par les angoisses avec ! PAGE 57

L'astuce secre des confenciers pour sedendre quelques minutes avant de monter en piste ? PAGE 57 Une technique peu connue que vous pratiquez peut-re dsans le savoir pour vous dendre et vous ressourcer. PAGE 58 Un moyen d'oigner vos angoisses si vous n'avez aucune ou peu d'activitphysique. PAGE 58 Une petite technique giale pour iter le "coup de pompe" du dut d'apr-midi et vous sentir plus serein jusqu'en fin de journ. PAGE 59 Une des premies choses modifier dans votre vie si vous voulez un jour faire face l'angoisse et l'anxiavec l'aplomb d'un moine bouddhiste. PAGE 62 Comment rgir face ceux qui vous mettent les nerfs vif ? La petite technique mentale qui fait toute la diffence. PAGE 62 4 moyens de vous dharger des vieilles rancuneset des histoires quotidiennes qui vous emphent d're pleinement dendu. PAGE 63 L'erreur ne pas commettre lorsque vous es en pleine situation angoissante – elle empire la situation au lieu de l'amiorer ! PAGE 64 La mhode infaillible pour surmonter et faire disparaitre peu peu toutes vos angoisses. Ca demande un peu de volontmais en vaut vraiment la peine ! PAGE 64 Que faire pour casser le cercle vicieuxde l'anxi? PAGE 65 Un moyen radical de canaliser vos inquiudes pour iter qu'elles ne vous ghent la journ. PAGE 66

Ce que vous devez faire IMMIATEMENTlorsque vous sentez une crise d'angoisse approcher. PAGE 67 Vous ne pouvez pas vous empher de ruminer longueur de journ ? Voici la solution. PAGE 68 Un moyen simple et tr efficace pour vous soulagersi vous avez tendance vous sentir submergen permanence. PAGE 69 Le secret des gens heureux me au travail – et comment vous pouvez en faire autant. PAGE 70 Ce que la plupart des anxieux oublient de faire apr une dure journ d'angoisses – alors que cela vous redonne confiance en vous. PAGE 71 Un gateur d'anxitr courant et comment le ruire nnt, de fan passer des journs plus calmes. PAGE 72 Un vrai poison iter tout prix, en particulier si vous es victime d'angoisses et de stress. PAGE 73 Un truc ne surtout pas faire quand vous avez une crise d'angoisse. C'est un rlexe humain, certes, mais aggrave les choses ! PAGE 74 Une petite astuce tr utile si vous avez une peur bleue de prendre le bus ou l'avion. PAGE 74 Comment rgir automatiquementquand tout se bouscule dans votre te et que vous sentez que vous perdez pied ? PAGE 75

Ce que vous consommez joue un re essentiel dans vos angoisses. Quelques conseils judicieux la PAGE 76 Une chose que les personnes anxieuses et angoisss ont tendance nliger alors que c'est un moyen gial d'avoir une vie moins stressante. PAGE 77 Comment faire pour diminuer la prence de l'hormone du stressdans votre corps ? PAGE 78 Un moyen formidable pour contrecarrer les effets du stress et passer un superbe moment – me si tout semble aller mal. PAGE 79 Ce qui fait toute la diffence entre une personne qui trhe au moindre faux pas et une personne qui avance malgrles reuves de la vie. PAGE 80 Les 9 plantes les plus me de vous rendre la vie plus douce – et comment les utiliser. PAGE 81 Le composalimentaire incorporer de toute urgence dans votre alimentation de tous les jours – il est reconnu aux USA et en France depuis les anns 2000 comme ant un excellent produit naturel anti-stress et anti-dression. PAGE 82 Des phrases vous rer mentalement quand vous sentez que vous allez exploser – effets relaxant et revigorant garantis! PAGE 84 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les spulations angoissantes de votre esprit. PAGES 86-95 Et beaucoup, beaucoup plus encore... Pourquoi de telles techniques ne sont-elles pasplus utiliss par le corps mical ?
    Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par exemple la mhode drite aux pages 86 95: elle est reconnue depuis des lustres pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand public.
Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs micaments au plus haut ? J'ose esper que non...
Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass/span> – quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent pourtantd'excellents rultats.
Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des anxiolytiques ou des antidresseurs et ne
connaissent pas les mhodes naturelles contre l'anxi pourtant tr efficaces. Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?
A vrai dire nous n'avons rien invent
Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de l’anxi
La plupart de ces prieux conseils sont tr simple /span> mettre en Ɠuvre, ne nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.
Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver la vie paisible et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de l’anxi des anxiolytiques et des antidresseurs.
Mais ce livre ne s'arre pas l Il rondra vos questions les plus fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu insomniaque au fil du temps, pourquoi vous l'es encore aujourd'hui, quel type d'insomniaque es-vous et quels sont les meilleurs remes naturels adapt votre cas, etc. Ne te laisse pas suire par les mots,
laisse- toi plut convaincre par les
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Tout dend de vous. Si vous voulez vraiment vous darrassez de votre anxi/span>, de vos phobies, de vos craintes, de vos angoisses pour de bon, sans micaments, alors agissez vite, agissez maintenant.

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Dans un monde oĂč tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrĂ©nĂ©s qui obligent parfois Ă  jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la mĂ©ditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.

Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis Ă  une activitĂ© psychique intense.

Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.

La mĂ©ditation permet de prendre conscience de l’instant prĂ©sent, d’ĂȘtre lĂ , conscient de soi et de son environnement. La mĂ©ditation aide Ă  dĂ©couvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La mĂ©ditation permet d’accĂ©der Ă  la tranquillitĂ© de l’esprit. Les bienfaits de la mĂ©ditation au quotidien
Au quotidien, la mĂ©ditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiĂ©tĂ©, elle permet de dĂ©velopper une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’ĂȘtre plus efficace dans vos activitĂ©s, peu importe leur nature.

La mĂ©ditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les Ă©motions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, rĂ©agit souvent de maniĂšre intense aux stimuli externes.

Ainsi, face Ă  un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la mĂ©ditation offre un temps d’observation et de maĂźtrise qui permet de choisir une rĂ©action plus adaptĂ©e, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colĂšre ou d’agressivitĂ©. Pourquoi se former Ă  la mĂ©ditation ?
De nombreuses Ă©tudes scientifiques - plus de 80 - ont Ă©tĂ© menĂ©es pour dĂ©terminer les bienfaits de la mĂ©ditation. Les rĂ©sultats sont Ă©loquents Ă  bien des Ă©gards, puisqu’ils montrent une action positive Ă  diffĂ©rents niveaux : Bien-ĂȘtre physique et psychologique, Cerveau et performances, ​Estime de soi et relations interpersonnelles,
​​Éducation et fonctions cognitives.

Par exemple, une Ă©tude a dĂ©montrĂ© une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de mĂ©ditation. Une autre a prouvĂ© que cette discipline permet d’attĂ©nuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amĂ©lioration des facultĂ©s d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de mĂ©ditation : un mĂ©tier d’avenir et des domaines d’application variĂ©s
Vous avez sans doute observĂ© la grande diversitĂ© d’ouvrages sur le thĂšme de la mĂ©ditation. Cela traduit un intĂ©rĂȘt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont gĂ©nĂ©ralement destinĂ©s aux personnes souhaitant pratiquer la mĂ©ditation pour elles-mĂȘmes.

En effet, le champ d’action de la mĂ©ditation est trĂšs large. Elle se pratique dans la majoritĂ© des cultures et sociĂ©tĂ©s, avec des objectifs diffĂ©rents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacitĂ©s d’apprentissage ou de concentration, rĂ©duire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-mĂȘme, etc.

Il existe diffĂ©rentes approches et techniques de mĂ©ditation qui vont s’adapter Ă  un public ou Ă  un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de dĂ©couvrir ces diffĂ©rentes mĂ©thodes que nous avons mis en place une formation spĂ©cifique, unique, qui vous permettra de devenir un vĂ©ritable professionnel, sachant rĂ©pondre aux demandes d’une clientĂšle variĂ©e.

Car la mĂ©ditation peut s’exercer dans diffĂ©rents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extĂ©rieur, Ă  votre domicile
 Vous avez d’ailleurs probablement dĂ©jĂ  entendu parler de cours de mĂ©ditation proposĂ©s par certaines entreprises, ou mĂȘme dans certains Ă©tablissements scolaires. Outre ces exemples, la mĂ©ditation est aussi un excellent complĂ©ment Ă  la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la mĂ©ditation ?
La rĂ©ponse Ă  cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prĂ©requis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activitĂ© professionnelle.

La formation est ainsi adaptĂ©e : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santĂ© et du secteur mĂ©dical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Aux thĂ©rapeutes, coachs, et conseillers en activitĂ© ;
​​Aux parents qui souhaitent dĂ©couvrir, ou faire dĂ©couvrir les bienfaits de la mĂ©ditation Ă  leurs enfants

Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez dĂ©couvrir la pratique de la mĂ©ditation, son histoire, ses bienfaits, les diffĂ©rentes approches qui peuvent ĂȘtre envisagĂ©es, et vous allez bien sĂ»r apprendre Ă  mettre en place vos propres sĂ©ances de mĂ©ditation.

ConcrĂštement, vous allez dĂ©couvrir : Les diffĂ©rents Ă©tats de conscience, l’environnement spirituel et physique de la mĂ©ditation ; Les diffĂ©rents types de mĂ©ditation : yogique, bouddhiste, taoĂŻste, chrĂ©tienne, islamique
  ​L’importance des postures et de la respiration ; ​​Des techniques de mĂ©ditation dynamique ;
​​Comment enseigner la mĂ©ditation ;
​​Comment mettre en place des ateliers spĂ©ciaux ;
​​Des scripts mot-Ă -mot des pratiques de mĂ©ditation les plus rĂ©pandues (par exemple la pleine conscience ou la mĂ©ditation de l’amour bienveillant).

En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une dĂ©marche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptĂ©e Ă  tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immĂ©diatement accĂšs Ă  l’ensemble des modules ; Tous les supports pĂ©dagogiques sont disponibles en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeables ; Chaque module contient une partie thĂ©orique et une partie pratique sous forme d’exercices ; ​Vous Ă©tudiez Ă  votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous ĂȘtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; ​Vous passez l’examen final lorsque vous ĂȘtes prĂȘt, avec la possibilitĂ© de le repasser en cas d’échec sans frais supplĂ©mentaires.​

Une fois la rĂ©ussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de mĂ©ditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accrĂ©ditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activitĂ© sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus dĂ©couvrent et pratiquent la mĂ©ditation, cette discipline harmonieuse, dĂ©licate, et respectueuse de notre nature.

Notre formation prĂ©pare les futurs enseignants Ă  devenir des leaders conscients, prĂȘts Ă  assumer une variĂ©tĂ© de rĂŽles professionnels. En dispensant des cours de mĂ©ditation, basĂ©s sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une rĂ©elle diffĂ©rence dans la vie des gens.

Tout au long du parcours, vous allez acquĂ©rir la confiance en vous et l’expĂ©rience, qui feront de vous un excellent professionnel de la mĂ©ditation. Car il existe vĂ©ritablement un besoin d’instructeurs formĂ©s pour partager la mĂ©ditation avec une large communautĂ©.

Nul doute que cette formation contribuera Ă  votre Ă©panouissement et Ă  celui d’autrui. Alors n’hĂ©sitez plus, profitez de notre offre, et accĂ©dez directement Ă  l’ensemble du programme! Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases Ă  la comprĂ©hension du reste de la formation. Il prĂ©sente, notamment, les dĂ©finitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
 
Dans ce module, vous découvrirez :

‱ Les dĂ©finitions que l’on peut donner Ă  la mĂ©ditation ;
‱ Les origines de la mĂ©ditation et comment elle est arrivĂ©e en Occident ;
‱ Les trois gunas et comment les utiliser pour Ă©quilibrer votre vie ;
‱ L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bĂ©nĂ©ficier mĂȘme sans ĂȘtre bouddhiste ;
‱ Les sept Ă©tats de conscience possibles et comment accĂ©der aux Ă©tats supĂ©rieurs ;
‱ Les chakras et leur impact sur notre santĂ©.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxiĂšme module prĂ©sente les diffĂ©rents types de mĂ©ditation, leur origine, Ă  qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
 
Dans ce module, vous apprendrez :

‱ La mĂ©ditation de base ;
‱ Des mĂ©ditations capables d’amĂ©liorer notre capacitĂ© d’empathie et de compassion ;
‱ La posture particuliĂšre de la mĂ©ditation Zazen ;
‱ Une technique de mĂ©ditation tibĂ©taine ;
‱ La mĂ©thode MBSR pour rĂ©duire le stress ;
‱ Des mĂ©ditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultĂ©s Ă  rester assis ;
‱ Sept types de mĂ©ditations yogiques ;
‱ Des mĂ©ditations avec rĂ©pĂ©tition d’un mantra spĂ©cifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module prĂ©sente les bienfaits issus de la pratique de la mĂ©ditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compĂ©tences, et du bien-ĂȘtre.

 Dans ce module, vous découvrirez :

‱ Une Ă©tude dĂ©montrant que la mĂ©ditation permet de rĂ©duire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de dĂ©cĂšs ;
‱ L’impact de la mĂ©ditation sur les gĂšnes qui contrĂŽlent le stress et l’immunitĂ© ;
‱ Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
‱ L’utilitĂ© de la mĂ©ditation sur la pression artĂ©rielle et la santĂ© des artĂšres ;
‱ Les bienfaits de la mĂ©ditation sur la douleur, la longĂ©vitĂ©, le stress ;
‱ L’intĂ©rĂȘt de la mĂ©ditation dans le traitement de la dĂ©pression ;
‱ L’impact positif de la mĂ©ditation sur l’humeur et le bien-ĂȘtre psychologique ;
‱ Les consĂ©quences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mĂ©moire, et la rĂ©gulation des Ă©motions ;
‱ Les bienfaits de la mĂ©ditation sur les enfants ;
‱ L’aide prĂ©cieuse qu’est la mĂ©ditation pour accĂ©der Ă  plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillitĂ©, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en dĂ©tail dans la partie technique de la pratique mĂ©ditative : de la prĂ©paration physique et mentale au dĂ©roulement d’une sĂ©ance de mĂ©ditation, en passant par les postures et les mudras.
 
Vous apprendrez dans ce module :

‱ Comment prĂ©parer votre environnement Ă  la mĂ©ditation ;
‱ L’importance de l’intention ;
‱ Les objets utiles lors de la pratique ;
‱ L’intĂ©rĂȘt de la relaxation avant de mĂ©diter ;
‱ Les diffĂ©rentes postures mĂ©ditatives ;
‱ Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la mĂ©ditation ;
‱ La procĂ©dure exacte Ă  suivre lors d’une sĂ©ance de mĂ©ditation ;
‱ L’intĂ©rĂȘt d’un journal de mĂ©ditation ;
‱ Les principaux obstacles et distractions Ă  la mĂ©ditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente prĂ©paration Ă  la mĂ©ditation, mais Ă©galement une pratique trĂšs puissante en elle-mĂȘme. Ce module dĂ©crit avec prĂ©cision diffĂ©rentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les prĂ©cautions Ă  prendre, mais aussi leurs bienfaits.

Dans ce module, vous découvrirez :

‱ Ce qu’est le Prana et son importance sur la santĂ© ;
‱ En quoi consiste le Pranayama ;
‱ Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
‱ La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le systĂšme nerveux ;
‱ En quoi consiste « le souffle de l’ocĂ©an » ;
‱ La technique simple utilisĂ©e par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
‱ Une technique utilisant la langue pour rafraüchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
‱ La technique vibratoire pour se libĂ©rer instantanĂ©ment de la frustration, de l’anxiĂ©tĂ© ou de la colĂšre ;
‱ Un exemple de Kriya trĂšs complet et puissant pour vous aider dans votre dĂ©veloppement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixiĂšme module vous donne toutes les indications pour animer une sĂ©ance de mĂ©ditation dans les meilleures conditions possibles.

Vous découvrirez :

‱ Les prĂ©paratifs indispensables avant la sĂ©ance ;
‱ Les Ă©chauffements doux Ă  rĂ©aliser avant la pratique de la mĂ©ditation ;
‱ Les exercices spĂ©cifiques de yoga prĂ©parant aux postures mĂ©ditatives ;
‱ Comment enseigner la mĂ©ditation Ă  des novices ;
‱ L’intĂ©rĂȘt d’un temps d’échange avec les Ă©lĂšves en fin de sĂ©ance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septiĂšme module aborde les aspects techniques de la crĂ©ation d’une activitĂ© de professeur de mĂ©ditation.

Vous apprendrez notamment :

‱ Les considĂ©rations personnelles Ă  prendre en compte avant de lancer son activitĂ© ;
‱ Les vĂ©ritables motivations d’un professeur de mĂ©ditation ;
‱ Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
‱ Le choix d’un statut d’entreprise ;
‱ OĂč enseigner ;
‱ Les Ă©quipements et accessoires Ă  prĂ©voir ;
‱ Comment fixer les prix de vos sĂ©ances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activitĂ© afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activitĂ© dans laquelle vous vous Ă©panouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.

Vous découvrirez :

‱ Comment trouver des clients autour de vous ;
‱ Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
‱ Les outils pour dĂ©montrer votre crĂ©dibilitĂ© et votre expertise ;
‱ Comment utiliser les rĂ©seaux sociaux pour faire connaĂźtre votre activitĂ© ;
‱ Les avantages du marketing vidĂ©o ;
‱ Des techniques prĂ©cises pour augmenter vos revenus ;
‱ Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts dĂ©taillĂ©s et ateliers de mĂ©ditation Le neuviĂšme module est une sĂ©rie de scripts de mĂ©ditation clĂ©s en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premiĂšres sĂ©ances. Ce module propose Ă©galement des idĂ©es d’ateliers de mĂ©ditation Ă  organiser en soirĂ©e ou en week-end.

Vous y trouverez :

‱ Un script pour guider une mĂ©ditation Zazen ;
‱ Une mĂ©ditation guidĂ©e de la conscience des sons ;
‱ Plusieurs exemples de mĂ©ditations Tonglen, Ă  choisir ou Ă  combiner ;
‱ Une mĂ©ditation de purification des chakras ;
‱ Les instructions pour la marche mĂ©ditative Kinhin ;
‱ Un script pour la mĂ©ditation du mantra So Hum ;
‱ Trois exemples de mĂ©ditation pour enfants ;
‱ Et bien d’autres mĂ©ditations guidĂ©es

Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvĂ© ça passionnant. MĂȘme si j'ai un concert de mĂ©ditation dans la tĂȘte tellement il y en a, je me suis dĂ©lectĂ©e de toute cette information. Merci Ă  la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succĂšs mon examen de “professeur de mĂ©ditation” (cf rĂ©sultats en attachĂ©). Formation trĂšs intĂ©ressante, complĂšte et claire. Bravo et merci Ă  vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont trĂšs bien conçus. Ayant dĂ©jĂ  fait d'autres formations dans d'autres Ă©coles et Ă©tant moi-mĂȘme formatrice, les informations sont livrĂ©es 'clĂ© en main' et easy Ă  intĂ©grer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre Ă  n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crĂ©e des power point pour mes cours, j'avoue que je considĂšre ce site comme un partenaire compĂ©tent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la mĂ©ditation, il n'y a pas besoin de prĂ©requis, il est seulement question d'expĂ©riences
 et s’il doit y avoir une hiĂ©rarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) VoilĂ  pour ma position
 Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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Tabac: comment vous arrer sans micament et sans grossir gre vos oreilles



"Chaque ann, 500.000 europns
meurent parce qu'ils fument"

Votre coeur bat chaque jour 10.000 fois plus que celui d'un non-fumeur.
Arrez de fumer, et vous retrouverez ergie et sant




Vous aimeriez arrer de fumer, et vous avez bien raison.
Sans parler des probles cardiaques, sexuels et des cancers,
regardons simplement lorsque vous fumez ce que vous inhalez:



Beaucoup de ces produits sont canciges. D'autres sont simplement toxiques.

Rultat?

Fatigue Toux du matin Manque de ristance Impuissance/frigidit/li> Teint gris dau rrissement des vaisseaux sanguins Douleur dans le bras gauche Rhumes et grippes plus fruents Enfants pratur et allergiques, insuffisances respiratoires Difficultdans les sports d'endurance

Et comment se sentent ceux qui arrent de fumer?
"J'ai arrde fumer il y a 6 mois et je me sens depuis un homme diffent"
"Je me sens rajeunie depuis que j'ai cessde fumer"
"Je n'aurais jamais imaginquel point c'est gial d're darrassdu tabac"
"Mes collues et mes amies me disent que j'ai rajeuni de 10 ans"
"Mes probles de santont disparu les uns apr les autres"

Comme tous ceux qui toignent, vous aussi vous pouvez devenir un
NON-FUMEUR. Vous pouvez retrouver votre ergie, votre moire, votre vitalit

Il suffit que vous outiez chaque jour, 2 fois par jour minimum, un CD audio d'impressions subliminales.

En quelques jours - galement 5-6 jours - votre consommation de cigarette baissera.
Puis vous vous surprendrez ne plus avoir envie de fumer, tout simplement.

Le subliminal vous itera de prendre du poids, d're nerveux, de souffrir de manque.
Ne m'en dites pas plus, je suis convaincu d'avance, a l'air gial, je veux tharger
 Comment s'expliquent ces rultats?
L'ouvrage de Paul Teacher, "La Mhode Subliminale", explique comment tout cela fonctionne.
Grosso-modo, c'est comme la publicitqui vous pousse fumer en agissant sur votre subconscient, sauf que cela fait l'inverse!

Voici un exemple d'enregistrement subliminal:



Exemple d'enregistrement subliminal. On voit bien la zone des messages incrust, juste au-dessus du seuil audible, sous forme d'une bande en haut.

Si c'ait juste un enregistrement de musique, vous ne verriez pas cette bande en haut qui est le message subliminal.
C'est lque sont enregistrs les suggestions. Ces suggestions sont pour la plupart tirs de l'encyclopie des Suggestions Positives du Club-Positif et ont pour auteurs le Pr Charles Baudouin, Shad Helmstetler, Le Pr Karl O. Stoeber, le Pr Kurt Tepperwein, Christian Godefroy et Jack Addington.

Voici les textes de ces suggestions:

J'ai de moins en moins envie de fumer. J'ai de moins en moins envie de cigarettes. De jour en jour, je vais de mieux en mieux. Je fume dmoins. Je me sens plein de courage et d'ergie pour continuer sans tabac. Je fume de moins en moins. J'abandonne le tabac. Mon corps rejette cette habitude. Mon esprit rejette cette habitude. Je ne fume pas et je me sens bien. Je me sens merveilleusement bien sans cigarette. Je n'ai plus envie de fumer. Lorsque je vois une cigarette ou que j'en imagine une, les mots "je ne fume pas" me viennent immiatement l'esprit. Ma voix redevient normale. Je ne tousse plus. Je suis capable de dire NON MERCI quand on m'offre une cigarette ou un cigare. La cigarette n'est indiffente, en tous lieux, en tous temps et en toutes circonstances. Les autres fument, mais quand moi la cigarette m'est indiffente. Je suis libde l'habitude de fumer.
J'aime avoir une haleine frahe, sans odeur de tabac.

Le CD audio, que vous pouvez graver vous-me si votre ordinateur a un graveur de CD ou que vous pouvez acheter tout fait, comporte une face musicale, et une face avec bruits de la mer.

Voici un extrait de la face bruits de la mer:


Rlisavec audio-player pro

Voici maintenant un extrait de la face musicale compos par Romano Serra:


Rlisavec audio-player pro

Ces deux extraits ne comportent pas de subliminal. Ils vous donnent uniquement une id de la qualitde l'enregistrement.

 
Et combien tout cela va vous coer?
J'aimerais vous en faire cadeau, mais ce n'est pas possible. Pourquoi? - Parce que toutes les expiences de thapie montrent que si le patient ne paye pas, il n'y a pas de rultat. Il faut une implication personnelle, et l'argent est un bon moyen pour prouver qu'on s'implique dans le processus. Combien vaut un arr du tabac? 200 euros? C'est peine 2 mois de cigarettes. 50 ? - Non, vous pouvez avoir cette mhode pour 37 Euros seulement 
En plus, comme vous allez faire des onomies, ce programme subliminal ne vous coera finalement rien.
En une semaine ou moins, les onomies rliss rembourseront votre investissement.

"Est-ce bien pour moi?"
Le subliminal marche aussi bien avec les fumeurs occasionnels qu'avec les gros fumeurs. Il n'est pas nessaire de s'arrer d'un coup. Le programme est compatible avec toute autre forme de traitement ou de mation, comme vous pourrez en avoir la confirmation aupr de votre mecin. (Nous vous autorisons bien s lui remettre un exemplaire de l'ouvrage "La Mhode Subliminale" de Paul Teacher).

Cela ne prend pas beaucoup de temps. Vous pouvez outer cela en travaillant, en lisant, en vacant vos occupations coutumies. La seule chose que vous ne puissiez pas faire est de conduire tout en outant du subliminal.

"Et si cela ne marche pas pour moi?"
Pas de proble. Vous nous prenez, vous vous engagez druire le programme, et on vous rembourse totalement.
Pas de si, pas de mais, votre argent en retour, intralement.

Maintenant, vous avez un choix faire: remettre au lendemain - ou passer l'action.


Si vous passez l'action, vous pouvez commencer outer le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le tharger. Vous pouvez bien s remettre au lendemain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS.

Or c'est votre sant votre avenir et celui des vres qui est en jeu. Pensez un lit d'hital. Visualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette occasion. Vous n'avez rien PERDRE, vous ne prenez aucun risque, pas le moindre...

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En 1983, apr l'hec d'innombrables tentatives pour arrer de fumer par le seul pouvoir de la volont il douvrit
ce que l'humanitattendait : The Easy Way to Stop Smoking (Arrer de fumer, en fait c'est.facile). Depuis il, ne
fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notorirepose sur les rultats spectaculaires de sa mhode.
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Bien amicalement,
Moise ZANNOU
Webmaster

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Cher ami (e),
Vous et moi savons que la douleur n'est pas normale. La douleur, c'est notre corps nous dit que quelque chose ne va pas, que quelque chose n'est tout simplement pas "clair". Malheureusement nous finissons souvent par nous convaincre que nous devons vivre avec la douleur constante pour le reste de notre vie.
Ces sentiments nous sont tous familiers.
Se reiller le matin avec le sentiment d're sans vie, pas d'ergie cause de la douleur dilitante. Impossible d'aller travailler parce que fait trop mal de sortir et de lit. Le pire de tout c'est que vous avez souvent perdre la passion pour le sport et les activit physiques que vous avez appridans le pass
Vous avez l'impression que le soulagement de vos aules, de votre dos ode votre cou n'existe pas.
Vous penser que la vie avec des produits pharmaceutiques coeux et dangereux est votre seul salut.
Vous penser que ce cycle de douleur atroce est quelque chose dont vous devez vivre avec et ce qui est pire ...
La mecine conventionnelle vous fait croire que la douleur peut re tol si vous continuez prendre des pilules.
Mais qu'advient-il lorsque ces pilules ne vous aident plus?
Que se passe-t-il quand vous subissez les dangereux effets secondaires des micaments analgiques ?
N'oublions pas non plus le fait que les analgiques "masque" les symptes et ne vont jamais vraiment aller en profondeur dans la racine du proble!
 
Ce Que l'Industrie de la Santdes Milliard d'Euros Ne Veut Pas Que Vous Sachiez
 
Cela peut sembler anti-hique, mais c'est rllement la vit! "Pas de Douleur, Pas de Bices".
La douleur est profitable l'industrie des soins de santcar elle vous oblige rester accroc aux micaments.
Pourquoi les industries pharmaceutiques travailleraient-ils sur la guison dinitive de votre douleur quand ils peuvent tout simplement la "soulager" par des drogues que vous aller acheter et consommer sur une base mensuelle.
La douleur est rentable. Si vous pouviez enfin vous darrasser de vos douleurs chroniques une fois pour toutes, de nombreuses entreprises du monde mical devraient tout simplement se retirer des affaires.
Ce que l'industrie des soins de santvous cachent, c'est que les solutions alternatives et naturelles existent et qu'elles aident des millions de gens comme vous soulager leurs douleurs, et pour une grande majorit les guir tout jamais. 
Vous n'avez plus re l'esclave de l'industrie des soins de sant Il existe de nombreuses fans pour iminer efficacement votre douleur une fois pour toutes.
 
Imaginez Une Vie Sans Plus Aucune Douleur
 
Imaginez-vous, vous reiller et sauter du lit plein d'ardeur et d'ergie.
re pr affronter la journ avec passion brante.
Vous sentir imparable dans vos tentatives, car pour une fois, la douleur ne vous retient plus.
Pour ceux d'entre nous qui ont des douleurs ses et chroniques, me la plus simple des thes provoque une aggravation dans notre corps.
 
Tout cela ne vous semble-t-il pas familier?
 
         Des douleurs dans le cou ou dans le dos qui se dlenchent lorsque vous es assis devant votre bureau ou derrie le volant d'un vicule.
         Votre niveau d'estime de soi qui diminue en raison de vos limitations physiques
         Les occasions manqus avec vos amis et votre famille cause de votre agonie physique.
         Les traitements coeux et les chirurgies qui ne vous aident me plus.
         Le simple fait d're malade et fatiguest une corv quotidienne.
Je sais comment vous vous sentez dans votre situation, parce que j'ai aussi vu dans la douleur chronique cause de l'arthrite dative
 
Comment j'ai Obligd'Utiliser des Builles Pour Pouvoir re Physiquement Actif
 
Tout a commencd'une enflure au genou. Je suis toujours restactif physiquement, mais je suis arrivau point d'avoir des dommages sieux.
Il s'est  finalement  avque j'avais une dhirure du misque que je devais faire soigner.
Pendant ce temps, l'at de mon corps empirait de jours en jours.
La douleur dans mon lombo-sacrest devenue  tellement mauvaise que des signes de dioration sont apparus avec une simple radiographie. Une IRM n'ait me pas nessaire.
J'ai diagnostiquavec de l'arthrite dative dans diverses vertres et dans les hanches.
Tout cela ait nouveau pour moi, je ne connaissais rien des traitements efficaces ou des thapies. J'ais devenu un simple cochon d'inde pour les mecins.
J'ai fini par ingurgiter des tonnes de micaments, y compris le Vioxx, le Celebrex et le Tramadol. J'ai carrent droguet clouau lit pendant plus de 3 mois.
Les micaments classiques ne m'aidait pas, j'en avais assez de souffrir, j'ai donc cherchmoi-me mon propre traitement.
 
Comment Soulager la Douleur de Fan Naturelle
 
Mes premiers signes de rl soulagement sont apparus apr une consultation chez un acupuncteur.
Ses traitements m'ont tellement aidque je fus bient en mesure de faire face ma douleur sans micament.
Maintenant, vous pouvez comprendre que pour moi, "vivre avec la douleur " ne veut rien dire.
Apr avoir drogupendant des mois, j'ai finalement en mesure de fonctionner sans aucune des pilules que les mecins prendaient que j'avais besoin. Je suis vraiment offusqu car je n'ai pas eu les effets indirables des micaments qui avaient une rercussion tr rouvante sur le foie.
Le traitement de l'acupuncteur a si bien fonctionnque j'ai commenc chercher d'autres "moyens naturels" pour soulager la douleur.
Aujourd'hui,  je n'ai pas touchun micament conventionnel depuis des anns.
Vous aussi, vous pouvez changer votre vie de la me manie que j'ai changla mienne.
 
Commencer iminer la douleur en seulement quelques minutes par jour
 
Apr des mois d'analgiques tr forts la gestion de mes conditions de la douleur avec des remes naturels, je savais que je devais faire quelque chose. J'ai commencrire toutes mes conclusions dans un guide, en gardant le bon et iminant le mauvais. 
Aujourd'hui vous pouvez douvrir les mes techniques pour iminer la douleur que j'ai utiliss de manie efficace au cours des dernies anns.
Plus de micaments, de chirurgie ou de traitements micaux coeux. 
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Voici juste un aper de ce que vous apprendrez l'intieur ...
Pourquoi les systes de soins de santveulent que vous ressentiez de la douleur
Le top des aliments antidouleur incluez-les dans votre alimentation et n'expimentez plus jamais la douleur
Les pratiques alternatives telles que la rlexologie et l'herboristerie qui peuvent conduire des rultats rapides et permanents.
Pourquoi les analgiques que vous prenez actuellement peuvent empirer votre situation
Quels sont les meilleurs analgiques naturels
Les techniques Corps-Esprit qui vous permettent de vous dissocier de la douleur aux pires moments
Ce que les Chinois font depuis des milliers d'anns et que nous sommes tout juste en train de douvrir
...
Vous y aussi douvrirez des remes naturels pour toutes sortes de douleur :
Pour les probles digestifs
Pour la polyarthrite rhumatoe
Pour l'ostporose
Pour prenir le cancer
Pour les infections du tractus digestif
Pour les 'insuffisance cardiaque congestive
Pour les varices
Pour l'herp
Pour les soins de la peau
Pour les maux de gorge
Pour les hernies discales
Pour l'indigestion
Pour le syndrome du colon irritable
Pour la mauvaise haleine
Pour les maladies des gencives
Et bien plus encore
 
Il est certain qu'iminer la douleur de la vie n'a pas de prix. C'est pourquoi il en coe une fortune pour se faire soigner par les mecins et les chirurgiens et les bices de l'industrie des micaments se comptent en multi-milliard d'euros.
Si vous pouviez commencer une nouvelle vie, une vie sans douleur en aussi peu de temps que dans les prochaines heures, comment vous sentiriez-vous?
Abrer vos souffrances, mais de manie positive, vous ferai sauter de joie n'est-ce pas?
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Du bureau de Gaël Hamel  
 
Cher amie,
Partout dans le monde, des femmes meurent littalement denvie de connare les secrets de beautnaturelle. Alors que des femmes passent sous le bistouri pour des chirurgies esthiques, les unes apr les autres, elles risquent leurs vies et leurs corps pour essayer de parare naturellement belles. Elles risquent littalement leurs vies la poursuite d'un standard de beautqui nest pas seulement utopique, mais complement irrl. Elles ne pensent que rarement la manie dont une chirurgie rat peut les affecter, elles ou leurs proches. Tout ce quoi elles pensent est l'image irrliste de ce qui est considbeau, et qu'elles ont dans la te cause des mias et de la publicit
 
La vitest que les secrets de la beautnaturelle ne sont pas vraiment des secrets. Partout oune femme regarde, elle peut trouver des moyens naturels de devenir une personne vraiment belle au lieu d'essayer d'imiter une photographie, retouch par ordinateur ou modifi autrement, d'une publicitou d'un magazine. Un des plus grands secrets nimplique rien de plus que de vous aimer vous-me, prisent pour ce que vous es, avec les imperfections et tout le reste.
 
Les femmes doivent rliser combien elles sont d belles. Tout le monde posse des dauts ou des imperfections qu'il n'aime pas ; me les mannequins et les crit. Vous devez arrer de vous concentrer sur les parties de votre corps que vous naimez pas, au contraire, vous devez vous concentrer sur les choses que vous aimez propos de vous. . .
 
. . . Pour re belle, chaque femme posse des dizaines de cosmiques qu'elles badigeonnent sur leur peau, le proble est que des composants chimiques sont prents dans la majoritdes produits de beautdu commerce.
 
Et il existe un danger ! Certains de ces produits chimiques peuvent re assez toxiques pour accer le processus de vieillissement, ce qui est l'opposde ce que vous essayez d'accomplir.
 
Me en ces temps de contres accrus et d'associations de dense des consommateurs, il existe un certain nombre de nouveaux produits introduits chaque ann contenant toujours des produits chimiques nuisibles.
 
Mais la bonne nouvelle est qu'il existe une multitude de solutions pour re belle naturellement !
 
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Vous douvrirez des conseils  propos de produits de beautnaturels
Vous douvrirez la vitpropos des produits Raw Natural Beauty
Vous douvrirezcomment choisir les produits de soin de la peau appropri
Vous douvrirez des astuces de beautnaturelle pour vous aider re resplendissante
Vous douvrirez des techniques prouvs de recettes naturelles de beautet de sant
Vous douvrirez les bienfaits d'un soin professionnel de la peau
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Vous apprendrez comment crr vos produits naturels de beautla maison
Vous douvrirez les soins de la peau simple et s contre l'acnet l'antivieillissement
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Vous douvrirez ce que vous devez savoir propos du soin organique de la peau
Vous douvrirez pourquoi vous devriez essayez les produits entiement naturels
Et bien PLUS encore !
 
Beaut Naturelle vous donnera toutes les informations que vous devez savoir pour commencer votre programme beautnaturelle ! Il est rempli de conseils et de bonnes ids que vous pouvez commencer utiliser - AUJOURD'HUI !
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Gaël Hamel
 
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"Vous voulez crr vos pages de
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mais la technique vous bloque."  
Et pourtant, il existe LA solution !!!   Du bureau de Thierry Valker, iteur et entrepreneur sur Internet

Vous savez maintenant que la solution existe, et qu'il est tout fait possible de crr des squeeze pages vids qui convertissent facilement vos visiteurs en prospects. Et le meilleur dans tout , c'est que vous pouvez le faire aussi, et me si :

Vous n'y connaissez strictement rien en codage, en html, ou tout autre nom barbare qui vous fait fuir d que vous le voyez.
Vous n'es pas tr l'aise avec les diffents logiciels que vous pouvez utiliser au quotidien.
La technique quelle qu'elle soit vous rebute.
Les diffents outils que vous avez essayvous effrayent de par leur complexitou/et de par leur prix.
Vous ne savez pas crr de vid
Vous ne possez aucune vid
Le Gateur de Squeeze page vid  
Je vous garanti qu'un enfant de 12 ans pourrait utiliser ce logiciel. Et le meilleur de tout , c'est que vous serez capable de faire une page de capture vid en tr peu de temps, et cela, sans avoir de vid. La crtion de vid fait peur beaucoup de personnes qui se trouvent rllement bloqus ce stade. Mais je vous rassure. Il n'est pas utile de crr vos vids pour utiliser ce logiciel. Et c'est lson plus gros avantage.

Et si je vous parle de cela, c'est parce que je connais bien le proble. Il y a encore tr peu de temps, je passais de nombreuses heures essayer de crr une page de capture vid en utilisant les diffents templates que je posse. Et tout cela, pour un rultat souvent tr devant.

Vous avez certainement dessayaussi. Et avez-vous satisfait du rultat ? Et me si vous avez rssi re satisfait. Combien de temps y avez-vous pass/strong> ? 4 heures ? 8 heures ? Peut-re me beaucoup plus.

Mais peut-re que vous avez abandonn/strong> devant la complexitde cette the. Et c'est comprensible. Il vaut bien mieux passer du temps sur des actions plus productives pour votre activit

Alors, au final, combien de temps avez-vous perdu ? Et pourtant, vous savez comme moi que le temps est une ressource tr prieuse quand on travaille sur Internet.

C'est pourquoi, j'ai didde me pencher sieusement sur la recherche de cet outil, qui pourrait faire gagner beaucoup de temps aux entrepreneurs du net. Et j'ai une bonne nouvelle pour vous. J'ai l'outil qu'il vous faut pour crr vos pages de capture vid.


 
Ce logiciel vous permettra de : Crr autant de pages de captures que vous voulez
Gagner un temps fou quand vous crz vos pages de capture
Augmenter considablement le nombre de vos prospects gre ces pages de capture
Vendre autant de produits diffents que vous le souhaitez en vous crnt X listes diffentes pour un ciblage optimum
Imaginez un peu le scario suivant:
Il est 8 heures du matin et vous vous installez devant votre ordinateur.
Vous cherchez un produit vendre en affiliation si vous n'en avez pas encore.
A 8 heures 32, vous trouvez le produit qui vous intesse vraiment.
Vous recherchez une vid sur Youtube pouvant servir intesser vos visiteurs
A 8 heures 53, vous trouvez la perle, et vous vous lancez dans la crtion de votre page de capture.
A 9 heures prise, votre page est pre. Vous es fin pr crr votre liste.
Vous thargez la page sur votre hergement Internet.
Il ne vous reste plus qu'crr quelques e-mails informatifs envoyer vos prospects et commencer ger du trafic vers cette page.
Et vous pouvez dupliquer ce processus autant de fois que vous le voulez. Regardez cet exemple de squeeze page vid. Il m'a fallu moins de 10 minutes pour la
crr.




Voulez-vous connare ce secret ?     A votre avis, combien de temps vous faudrait-il pour crr une telle page ? Quel que soit votre niveau, il vous faudrait bien plus de 10 minutes. Et tr certainement beaucoup plus. En achetant ce logiciel, vous serez en mesure de crr plusieurs dizaines de pages de capture vid tr simplement. Idl si vous voulez crr de nombreux sites de niche. Alors, pour vous aider crr des modes de squeeze page diffents et attrayants, je vous offre 2 bonus supplentaires. les droits de revente de ce logiciel. Vous pourrez vendre ce logiciel autant de fois que vous le voulez et garder tous les bices pour vous. (A condition de ne pas le vendre moins cher que le minimum imposdans les droits qui vont vous re livr avec votre logiciel). 50 fonds de page (background), que vous pourrez utiliser librement. Vous aurez alement la possibilitde tester ce logiciel pendant 30 jours, et de demander un remboursement si celui-ci ne vous apporte pas ce qui est promis premment.

Mais je sais de quoi je parle, et je sais que vous serez satisfait de ce logiciel et de ses bonus.
Voildonc ce que vous allez obtenir Le logiciel livravec les droits de revente simple
Des graphiques pour vendre ce produit sur votre site/blog
50 fonds de page (background) que vous pouvez utiliser volont/span>
Un guide PDF vous expliquant pas pas comment procer. Vous n'aurez besoin de ce guide que la premie fois, tellement il est simple d'utiliser ce logiciel gateur de pages de capture vid. Alors maintenant, vous vous demandez certainement combien coe ce logiciel ainsi que les droits de revente.
A combien peuvent bien s'aluer les nombreuses heures de travail que vous allez gagner avec ce logiciel ? Peut-re bien plusieurs centaines d'euros. Mais rassurez-vous, je n'ai pas l'intention de vous le proposer ce prix l Vous allez obtenir ce logiciel un prix tr abordable.



Vous pouvez obtenir ce logiciel pour la modique somme de 47 €. Ce qui est rllement une somme disoire par rapport au nombre d'heures que vous allez gagner en l'utilisant, et au nombre de prospects que vous allez voir s'inscrire sur vos listes. Imaginez un peu le nombre de prospects que vous allez pouvoir obtenir dans votre liste avec cet outil.

Et si en plus, vous didez de crr de nombreuses pages pour vos produits, les inscriptions que vous obtiendrez se compteront par centaines, me par milliers. Alors combien estimez-vous le prix de milliers de prospects ? Certainement beaucoup plus de 47 €. Et c'est la raison pour laquelle, vous devez agir vite. Avant que vos nombreux concurrents ne prennent de l'avance sur vous. Parce que comme vous le savez certainement, de plus en plus de personnes utilisent des pages de capture vid pour construire leur liste. Et c'est de tr loin celles qui convertissent le plus. Alors n'attendez pas de trop. A votre succ.
 

PS: ce produit est un produit thargeable
PPS: Ne fonctionne que sur windows XP, vista, windows 7 et windows 8. copyright 2012 blog marketing     Mentions lales

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