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Solutions-Sante.Net vous présente...
"Comment Font Les Médecins Pour
Se Soigner Sans Médicaments ?"
"Le Livre Qui Terrifie Les Pharmaciens"
Découvrez sans plus attendre les remèdes naturels de médecins, de professeurs d'université et d'experts reconnus :
1. les plus simples...
2. les plus puissants...
3. les plus faciles à trouver...
4. les plus enfantins à réaliser...
5. les plus efficaces...
6. les moins côuteux...
à 35 problèmes de santé courants. Non, PAS de plantes difficiles à trouver ! Oui, des ALIMENTS et des INGRÉDIENTS ORDINAIRES, utilisés d'une nouvelle façon ! La plupart se trouvent déjà dans les placards de votre cuisine, dans votre réfrigérateur ou dans n'importe quel petit supermarché !
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Négociée Avec L'Auteur:25€ seulement !
Oui, je veux connaître tous les secrets des grands médecins pour
soigner ma famille naturellement ...
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Voir conditions page suivante)
Et si les placards de votre cuisine ou votre réfrigérateur pouvaient vous sauver ?
Oui, Cher Ami.
Ce ne sont pas des histoires.
Enfin de grands médecins et professeurs d’université qui recommandent des remèdes naturels ! Découvrez lesquels et pourquoi ...
Nous souffrons tous, hommes, femmes, enfants ou personnes âgées, de petits maux quotidiens.
Voici une liste non exhaustive de quelques problèmes de santé qui nous tracassent fréquemment au quotidien, et qui pourraient très bien vous tarauder en ce moment même, ou dans un avenir très proche :
Maux de tête - Acidité de l'estomac - Règles douloureuses - Cystites - Acné - Allergies - Aphtes- Brûlures - Piqûres d’insectes -Nausées - Geule de bois - Irritations de la peau - Maux de dos - Maux d’oreilles - Yeux rouges - Toux - Maux de gorge - Rhume - Grippe - Maux de dents - etc.
Plus tragique, nous sommes parfois gênés de parler de certains maux à notre médecin comme les hémorroïdes, les ballonnements et flatulences intempestives, la diarrhée, la gastroentérite, les troubles de la mémoire, le ronflement, la mauvaise haleine, la transpiration excessive, etc.
Spécialement en période de crise, vous aimeriez peut-être trouver des remèdes efficaces et peu coûteux pour prendre bien soin de vos cheveux et de votre peau ? Dans cet ouvrage, les experts vous donnent les réponses immédiates dont vous avez besoin.
« Il est temps que les PROS dévoilent leurs secrets
pour soulager ces maux aux amateurs ! »
La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons désormais agir afin de remédier à ces problèmes. Nous pouvons combattre ces maux du quotidien qui peuvent nous "pourrir la vie".
Comment ?
Grâce à des ALIMENTS ET DES INGRÉDIENTS ORDINAIRES, utilisés d'une nouvelle façon. Facilement, à la maison, en suivant quelques instructions très simples. Avec des ALIMENTS ET DES INGRÉDIENTS ORDINAIRES qui se trouvent déjà, pour la majorité, dans les placards de votre cuisine, dans votre réfrigérateur ou que vous trouverez dans n’importe quel supermarché, même si vous habitez dans un petit village.
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"...les remèdes naturels les plus simples, les plus faciles à trouver,
les plus enfantins à réaliser..."
Cette fois, il n’est pas question de parler de plantes médicinales dont on sait à peine prononcer le nom ou d’autres produits naturels difficiles à se procurer.
NON !
Nous avons rigoureusement sélectionné pour VOUS les remèdes naturels les plus simples, les plus faciles à trouver, les plus enfantins à réaliser et surtout les plus efficaces.
De façon à ce que chacun puisse se soigner ou prendre soin de son corps naturellement, de manière peu coûteuse et saine, rapidement.
« Tout un groupe de médecins et de professeurs d’université mettent
leurs connaissances, et des années de recherches médicales de pointe
à VOTRE service »
Entendons-nous bien. Il n’est pas question de renier la médecine ou de retourner à l’âge de pierre en bannissant tous les médicaments.
Bien au contraire, la médecine évolue constamment. Aujourd’hui, tout un groupe de médecins et de professeurs d’université mettent leurs connaissances, et des années de recherches médicales de pointe à votre service pour vous soigner naturellement, sans médicaments.
« Vous n'avez pas forcément besoin de médicaments chimiques aux
effets secondaires parfois nocifs pour vous soigner ! »
Car vous le savez, certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires lourds de conséquences sur notre santé. Et la désastreuse expérience du « Mediator », accusé d'être à l'origine de 500 à 2 000 décès et de graves lésions cardiaques chez des milliers de malades, n’est malheureusement pas un cas unique. L'Agence de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) a publié récemment la liste de 77 médicaments "sous surveillance", à la demande du gouvernement.
Exemple :
Saviez-vous que le paracétamol, communément employé pour soulager les maux de tête ou les douleurs de toutes sortes, diminue les effets de la pilule contraceptive ? Mieux vaut le savoir ! Vérifiez par vous-même, c’est pourtant bien inscrit sur la notice !
A la page 62 de ce livre, vous découvrirez le remède naturel très puissant, considéré comme l’antimigraineux par excellence et dont l’efficacité est reconnue par l’O.M.S. (Organisation Mondiale de la Santé) pour atténuer les crises de migraine ou les maux de tête répétitifs en quelques minutes seulement.
Autre exemple :
Saviez-vous que certains antiacides, pour soulager l’acidité de l’estomac, diminuent nos défenses immunitaires ?
A la page 8 de ce livre, vous découvrirez un remède 100% naturel, qui se trouve dans votre réfrigérateur, tellement facile à préparer qu'un enfant de 5 ans pourrait le faire, pour neutraliser l’acidité de l’estomac en 5 minutes chrono ! Effet garanti !
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« Ce que votre pharmacien ne veut surtout pas
que vous sachiez ! »
Il y a bien sûr des centaines d’autres exemples.
On constate en effet que certains médicaments entraînent une accoutumance et une dépendance. Ils deviennent de véritables drogues.
Nous ne les prenons plus pour aller mieux mais pour éviter d’être mal !
De plus, les médicaments ont souvent de nombreux effets secondaires indésirables. On prend alors d’autres médicaments pour contrer les effets nocifs des premiers, ce qui enclenche le cercle vicieux.
Les laboratoires pharmaceutiques ne peuvent cependant pas utiliser les propriétés des plantes ou aliments sous leur forme originale car on ne peut faire breveter quelque chose de naturel. Ils doivent impérativement essayer de les reproduire artificiellement et ainsi gagner de l’argent grâce à leurs brevets.
Car, oui, la majeure partie des médicaments sont issus de la nature !
Mais il n’est pas facile de jouer à Dieu…. les médicaments chimiques ayant les problèmes que l’on connaît.
Ceci dit, ce qu’il faut retenir, c’est qu’il n’est pas toujours obligatoire de prendre des médicaments « chimiques » pour guérir les petits bobos de tous les jours.
Même les médecins actuels en conviennent et se montrent plus ouvert! Il y a de nombreuses choses que l’on peut faire soi-même pour prendre soin de sa santé, et qui n’en sont pas moins efficaces.
Utiliser les remèdes naturels, les « trucs et astuces » de grands-mères ne sont nullement contradictoires avec la médecine traditionnelle. C’est seulement mettre plus d’atouts de son côté en évitant l’utilisation, parfois abusive, de médicaments.
"Il est par ailleurs prouvé par de nombreuses études scientifiques que l’utilisation des remèdes naturels est beaucoup mieux tolérée par l’organisme que certains médicaments chimiques."
Bien sûr, il existera toujours d’irréductibles médecins qui s’obstineront toujours contre les remèdes naturels. Il est évident que les sociétés pharmaceutiques n’ont pas vraiment envie que l’on fasse circuler l’information que la prévention ou qu'un simple INGRÉDIENT ORDINAIRE est, dans certains cas, le meilleur médicament.
Imaginez un peu le manque à gagner pour les entreprises pharmaceutiques ! On parle de milliards de dollars.
La question à 1.000.000€ :
"Pourquoi payer plus cher pour s’intoxiquer avec des médicaments artificiels, aux effets secondaires quelquefois nocifs, alors que nous savons maintenant comment prendre soin de notre corps de manière économique, naturelle et saine, en très peu de temps ?"
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Voici la liste des médecins, professeurs d’université et autres professionnels consultés pour la rédaction de cet ouvrage :
Dans ce livre, vous découvrirez entre autres:
1. Exclusif ! Un des secrets peu connu du Docteur Peter E. Pochi, professeur de dermatologie
à la faculté de médecine de l’université de Boston, pour prévenir l’apparition des boutons. Voir PAGE 9
2. L’astuce radicale de Maurice Stein, cosmétologue et maquilleur à Hollywood pour
masquer un bouton rebelle en un instant. Voir PAGE 9
3. L’astuce du Docteur Dennis Savaiano, professeur adjoint de sciences alimentaires et de
nutrition à l’université du Minnesota pour vous débarrasser des ballonnements et flatulences.Voir PAGE 17
4. Le conseil du Docteur Thomas Goodman, dermatologue et professeur adjoint au Centre des Sciences de la Santé de l’université du Tennessee et auteur de "The Skin Doctor’s Skin
Doctoring Book", pour éviter les cheveux gras. Voir PAGE 20
5. "Le remède naturel, d’une puissance absolument stupéfiante,
du Docteur William Burdick, professeur d’urgence au collège médical
de Pennsylvanie,pour soigner les brûlures et réduire fortement
les douleurs en quelques minutes. Voir PAGE 23"
6. Un coup de soleil ? Voici un moyen simple et naturel du Docteur Thomas Gossel pour
soigner les coups de soleil et apaiser les douleurs rapidement. Il est professeur et directeur du département de pharmacologie et de sciences biomédicales à l’université Ohio Western à Ada. C’est aussi un spécialiste des produits en vente libre. Voir PAGE 25
7. La réponse immédiate du Docteur Elliot L. Cohen, professeur adjoint en urologie à la faculté de médecine Mount Sinai de l’université de New York, pour traiter les infections urinaires.Voir PAGE 29
8. Le précieux conseil du Docteur John Brick, chef de recherche du centre d’études sur l’alcool de l’université d’état Rutgers, à Piscataway dans le New Jersey, pour récupérer de la gueule de bois et être "frais et dispo" en un rien de temps. Voir PAGE 36
OK, moi aussi je veux connaître les secrets des experts
9. Les principes de base du Docteur Byron Gathright Jr, directeur du département de chirurgie du colon et du rectum de la clinique Ochsner à la Nouvelle-Orléans et président de l’American Society of Colon and Rectal Surgeons, pour calmer les hémorroïdes rapidement. Voir PAGE 38
10. Voudriez-vous connaître les conseils importants de ces 2 spécialistes ...
- Mme Bonnie Dean, directrice adjointe du centre antipoison de l’hôpital pour enfant de
Pittsburgh en Pennsylvanie.
- Docteur Vincent Garagusi, professeur de médecine et de microbiologie et directeur du service des maladies infectieuses à l’hôpital de l’université de Georgetown à Washington D.C.
... pour dire adieu aux intoxications alimentaires ? Voir PAGE 39
11. Les antidotes du docteur Penny Wise Budoff, directrice du centre médical pour femme de Bethpage dans l’état de New York et auteur de « No More Cramps and Other Good News » pour soulager les douleurs des règles en peu de temps.
Voir PAGE 80
12. « Voici ce que le Docteur Bruce Paton, professeur de chirurgie à l’université du Colorado,
vous recommande vivement en cas de gelure. » Voir PAGE 43
13. « Comment le Docteur Patricia Cowings, directrice du centre de recherche en
psychophysiologie au centre de recherche "Ames" de la NASA à Moffett Field en Californie,
peut stopper net le mal des transports et votre envie de vomir ? » Voir PAGE 47
14. Voici ce que le Docteur Richard Shepard, rédacteur en chef du bulletin d’information de
la Holistic Dental Association et dentiste à la retraite vous recommande pour prendre soin de vos dents et calmer les douleurs rapidement... – Voir PAGE 49
15. Le docteur Edward Abraham, est le concepteur de la théorie lombaire aux USA et auteur de "Freedom from Back Pain". Il est également professeur au département d’orthopédie de la faculté de médecine de l’université de Californie. Voir PAGE 51
16. Le secret d’une chanteuse de Broadway pour vous protéger des maux de gorge.
Voir PAGE 54
17. Maintenant, un célèbre professeur d'université et auteur d'un livre
à succès révèle: "Comment prévenir et soulager vos maux de dos ?"
Voir PAGE 51
18. Les meilleurs trucs du Docteur Donald Davis, chercheur à l’université du Texas et rédacteur du Journal of Applied Nutrition, pour neutraliser la toux et calmer les maux de
gorge en un instant. Voir PAGE 54
19. Ce que le célèbre inventeur du « Goggl’Cap », (un bonnet de bain avec masque intégré)
et un oto-rhino-laryngologe renommé recommandent pour prendre soin de vos oreilles.
Voir PAGE 57
20. « Ce que le docteur Joel Saper, auteur du fameux livre "Help for Headached" et le docteur Seymour Salomon, directeur de l’unité chargée des traitements des maux de tête au centre médical Montefiore à New York recommandent pour traiter les maux de tête et les migraines.»
Voir PAGE 61
21. La solution simple et définitive du Docteur Eric Shapira, professeur adjoint au département de dentisterie de l’université du Pacifique à San Francisco, à votre problème de mauvaise haleine. Voir PAGE 64
22. L’étonnant secret d’Edward Gero, acteur professionnel connu pour ses nombreux rôles
dans les pièces de Shakespeare, pour « oublier » les trous de mémoire. Voir PAGE 67
23. « Ce médecin reconnu, le Docteur Howard Donsky, dermatologue à
l’hôpital Toronto General et auteur de Beauty is Skin Deep vous révèle
ses remèdes 100% naturels pour vous débarrasser des
irritations de la peau » Voir page 40
24. Découvrez les précieuses recommandations de la célèbre Irene B. Colsky, professeur
adjointe à l’université de Miami et auteur du cours "Brainpower". Ce cours porte sur des
techniques permettant d’améliorer l’apprentissage et la mémoire. Il est très populaire tant
auprès d’étudiants, qu’auprès de gens d’affaires et de personnes ordinaires. Voir PAGE 67
25. Le « truc » qui s’applique n’importe où du Docteur Stephen Bezruchka, médecin au service des urgences au centre médical Providence à Seattle et auteur de "The Pocket Doctor", pour apaiser les nausées en quelques minutes. Voir PAGE 70
OK, j'ai eu assez de preuves, moi aussi je veux essayer
toutes ces astuces de grands médecins
26. Le fabuleux secret du Docteur Hillard H. Perlstein, professeur adjoint de dermatologie à
la faculté de médecine Mount Sinai de l’université de New York, pour avoir une belle peau, éclatante, resplendissante de santé et de beauté. Voir PAGE 71
27. Le conseil simple du Docteur Diana Bihova, dermatologue et professeur au centre médical
de l’université de New York et coauteur de "Beauty from the Inside Out", pour éliminer les
pellicules. Voir PAGE 74
28. Une recommandation insolite de Philip Kingsley, spécialiste des soins capillaires et
propriétaire de salons de coiffure à New York et à Londres, auteur de "The Complete Hair Book", pour dire adieu aux pellicules. Voir PAGE 74
29. Le secret économique et naturel de Mme Joanne Harris, COIFFEUSE DES STARS À HOLLYWOOD et propriétaire du salon Joanne Harris à Los Angeles, pour vous débarrasser de la sècheresse excessive de vos cheveux en un rien de temps.
Voir PAGE 20
30. Ce que le Docteur Arthur Jacknowitz, auteur de plusieurs articles dans des revues professionnelles et professeur à l’université West Virginia à Morgantown, vous recommande
pour faire disparaître les douleurs des piqûres d’insectes en un instant. Voir PAGE 77
31. Voici les recommandations spéciales du Docteur Philip Smith, directeur du centre des
troubles du sommeil à l’université John Hopkins de Baltimore, pour apaiser les ronflements et
dormir sereinement. Voir PAGE 81
32. Les solutions immédiates du Docteur Michael Marmor, ophtalmologue au centre médical de l’université Stanford en Californie, pour prendre grand soin de vos yeux. Voir PAGE 83
33. "La solution des naturopathes pour fluidifier le sang et tonifier les veines.
Tellement simple, naturel et tellement puissant !" Voir PAGE 45
34. Les pièges à éviter et les outils les plus efficaces du Docteur Eliott Dick, virologue,
professeur de médecine préventive à l’université du Wisconsin et chercheur sur le rhume
pendant plus de 30 ans, pour venir à bout des rhumes, grippes et angines. Voir PAGE 87
35. Ces 2 professionnels ...
- Le Docteur Amy Marder, professeur adjointe à la faculté de médecine vétérinaire de l’université Tuft à Midford, présidente de "l’American Veterinary Society of Animal Behavior" et chroniqueuse pour le magazine "Prevention".
- Mme Laura Martin, éleveuse depuis 20 ans.
... vous révèlent leur « trucs » de PROS pour prendre bien soin de vos animaux de
compagnie. Voir PAGE 91
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Voici 35 problèmes courants de santé – lequel
voulez-vous régler ?
Si vous le souhaitez, vous pouvez cliquer sur un problème de santé particulier
pour aller directement à la partie concernée.
ACIDITE ET AIGREURS D’ESTOMAC
ACNÉ ALLERGIES APHTES BALLONNEMENTS ET FLATULENCES BEAUTÉ DE VOS CHEVEUX BRÛLURES COUPS DE SOLEIL
CYSTITE – INFECTIONS URINAIRES
DIARRHÉE
GASTROENTÉRITE
GUEULE DE BOIS HÉMORROÏDES INTOXICATIONS ALIMENTAIRES
IRRITATIONS DE LA PEAU JAMBES LOURDES ET DOULOUREUSES MAL DES TRANSPORTS MAUX DE DENTS ET DE GENCIVES MAL DE DOS
MAUX DE GORGE – TOUX MAUX D’OREILLES MAUX DE TÊTE MAUVAISE HALEINE MINCIR
TROUBLES DE LA MÉMOIRE NAUSÉES – VOMISSEMENTS POUR UNE BELLE PEAU PELLICULES PIQÛRES D’INSECTES
RÈGLES DOULOUREUSES
RONFLEMENTS ROUGEURS DES YEUX RHUME – GRIPPE – ANGINE TRANSPIRATION EXCESSIVE
SOULAGEONS NOS ANIMAUX DE COMPAGNIE
(vous pouvez cliquer sur un problème de santé particulier pour aller directement à la partie concernée)
« Comment, en utilisant de manière simple et agréable des ALIMENTS et des INGRÉDIENTS ORDINAIRES, vous pouvez vous aussi bannir de tels problèmes ? »
Dans cet ouvrage, voici ce que vous découvrirez, écrit simplement et clairement :
ACIDITÉ ET AIGREURS D’ESTOMAC:
"Que faire immédiatement pour en finir
avec vos aigreurs d'estomac ?" 8 remèdes naturels et 15 recommandations contre l’acidité gastrique et les aigreurs d’estomac. Voir PAGE 8 Un remède 100% naturel et délicieux pour neutraliser l’acidité de l’estomac. Voir PAGE 8 Le petit déjeuner idéal contre les brûlures d’estomac. Voir PAGE .. Comment éviter le reflux gastrique ? Voir PAGE 8 Une astuce insoupçonnée à prendre en fin de repas pour éviter les brûlures d’estomac. Succès garanti ! Voir PAGE 8 Voici une méthode simple qui aide des milliers de gens à se débarrasser de leurs aigreurs d’estomac. Voir PAGE 8 Une façon peu connue de diminuer les risques d’acidité gastrique. Voir PAGE 8 Une façon naturelle et rapide de stopper les brûlures d’estomac sans médicaments en 5 minutes chrono. Voir PAGE 8 La fameuse recette qui met à l’abri des aigreurs d’estomac une bonne fois pour toute. Voir PAGE 8
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L’ACNÉ:
"Comment soigner votre acné et
vous débarrasser de vos boutons ?"
« Le secret d’un éminent dermatologue pour prévenir l’apparition des boutons. Voir page 9 » 7 conseils de pros et 6 remèdes pour venir à bout des boutons. Voir PAGE 9 Exclusif ! Un des secrets peu connus du Docteur Peter E. Pochi, professeur de dermatologie à la faculté de médecine de l’université de Boston, pour prévenir l’apparition des boutons. Voir PAGE 9 L’astuce radicale de Maurice Stein, cosmétologue et maquilleur à Hollywood pour masquer un bouton rebelle en un instant. Voir PAGE 9 Le piège à éviter qui semble atténuer les boutons dans un premier temps mais qui provoque une nouvelle poussée un mois plus tard. Voir PAGE9 Ce que vous ne devez JAMAIS faire, sous peine d’avoir encore plus de boutons. Voir PAGE 9 Ce qu’il faut faire pour éviter les boutons. Voir PAGE 9 Le type de maquillage à éviter A TOUT PRIX. Voir PAGE 9 Ce que vous ne devez JAMAIS faire, sous peine d’avoir encore plus de boutons. Voir PAGE 9 Quelques règles simples pour se protéger des boutons. Voir PAGE 9 A bannir ABSOLUMENT de la liste des courses ! Des ingrédients que vous utiliser sans doute tous les jours, mais auxquels vous n’auriez certainement jamais pensé. Voir PAGE 9 Avis aux dames : ce que votre médecin vous conseillera IMMÉDIATEMENT si vous prenez la pilule contraceptive... Voir PAGE 9 Pour les messieurs, la chose LA PLUS UTILE que vous puissiez faire pour vous débarrasser des boutons lors du rasage. Voir PAGE 9 Comment utiliser ... pour prévenir l’apparition des boutons ? Voir PAGE 10 Les ingrédients SECRETS du bain de vapeur SPÉCIAL pour dilater et nettoyer les pores de votre peau. Sensation de fraicheur et de propreté garantie ! Voir PAGE 10 La recette SIMPLE et RAPIDE pour faire un masque naturel avec des ingrédients naturels qui se trouvent dans votre cuisine. Voir PAGE 10 Comment faire pour rendre votre peau belle, propre et saine ? Voir PAGE 10 Les aliments à éviter absolument et ceux qui sont recommandés par les naturopathes.Voir PAGE 10 Comment nettoyer la peau et resserrer les pores à l’aide d’un fruit ? Voir PAGE 10 Un moyen super économique et super efficace.Voir PAGE 10 Un antiseptique naturel qui aide à réduire les boutons.Voir PAGE 10 LE moyen le plus simple et le plus économique pour sécher les boutons en un instant et que tout le monde, homme, femme, enfant de tout âges possède dans sa salle de bain ! (Ce n’est pas le fond de teint). Voir PAGE 10
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LES ALLERGIES:
"Les astuces pour faire face aux allergies naturellement."
Comment identifier les causes des allergies ? Voir PAGE 12 Quels sont les traitements contre les allergies ? Voir PAGE 12 Comment diminuer les risques d’allergies ? Voir PAGE 12 Comment assainir notre environnement ? Voir PAGE 13 Comment venir à bout des acariens ? Voir PAGE 13 Comment chasser la poussière et autres bactéries ? Voir PAGE 13 Pourquoi vous ne devez JAMAIS faire ceci... ? Voir PAGE 13 Une méthode simple qui peut très nettement améliore votre respiration. Voir PAGE 14 Comment vous soigner par des moyens naturels ? Voir PAGE 14 Comment vous immuniser contre les allergies ? Voir PAGE 14
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APHTES:
"Ce que les naturophates recommandent pour
vous débarrasser de vos aphtes en 3 jours chrono !"
3 recommandations de choix et 8 traitements naturels pour en finir avec les aphtes. Voir PAGE 15 Ce qu'il faut faire AVANT TOUT pour éviter la formation d’aphtes. Voir PAGE 15 Quelle est la meilleure façon de se débarrasser des ses aphtes ? Voir PAGE 15 Pourquoi vous ne devez JAMAIS consommer ces aliments si vous avez des aphtes. Voir PAGE 16 Comment prévenir l’apparition des aphtes ? Voir PAGE 16 Ce que les naturopathes recommandent de manger si vous avez des aphtes. Voir PAGE 16 Comment traiter les aphtes efficacement et rapidement ? Voir PAGE 16 Vous en avez assez de ces satanés aphtes ? Voici peut-être le moyen le plus simple et le plus efficace de vous soulager et de vous en débarrasser une bonne fois pour toute. Voir PAGE 16 Voici comment éliminer vos aphtes en 3 jours chrono. Voir PAGE 16 « Rincez-vous la bouche avec ... et il formera une pellicule protectrice sur l’aphte. » Voir PAGE 16 « Un vieux remède bizarre mais efficace, que les anciens donnent pour infaillible pour vous débarrasser des aphtes » Voir PAGE 16
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BALLONNEMENTS ET FLATULENCES:
"Les 17 trucs les plus astucieux pour en venir à bout"
Êtes-vous victime de flatulences incontrôlées ?
Vous arrive-t-il d’être gêné(e) en compagnie de vos amis ou de votre compagne/compagnon ?
Pour ne plus être au centre des regards malveillants de vos voisins, voici ce que vous apprendrez :
9 conseils et 8 remèdes naturels aux problèmes de ballonnements et flatulence. Voir PAGE 17 L’astuce du Docteur Dennis Savaiano, professeur adjoint de sciences alimentaires et de nutrition à l’université du Minnesota pour vous débarrasser des ballonnements et flatulences. Voir PAGE 17 Que faire en cas de flatulences intempestives ? Voir PAGE 17 Pour ne plus être au centre des regards malveillants de vos voisins, suivez ces 9 conseils ... Voir PAGE 17 Les 7 règles simples pour éviter les ballonnement et flatulences. Voir PAGE 18 Quelle est la meilleure méthode pour réduire les ballonnements et les flatulences ? Voir PAGE 18 « Délaissez ... entre les repas car ils favorisent l’aérophagie » Voir PAGE 18 « Si vous ne vous désirez pas exclure ces aliments de votre alimentation, cuisez-les avec ... et vous éviterez ainsi le problème.» Voir PAGE 18 Quelques principes clés pour prévenir les ballonnements et les flatulences. Voir PAGE 18 Quelles précautions devez-vous prendre pour éviter de surcharger votre estomac ? Voir PAGE 18 Le type d’aliment que vous DEVEZ éviter si vous souffrez de ballonnements ou de flatulences. Voir PAGE 18 Les excellents aliments « anti-ballonnements » et « anti-flatulences ». Voir PAGE 18 Ce à quoi il faut tout particulièrement faire attention pour ne pas être embarrassé d’avantage. Voir PAGE 18 Un moyen simple pour vous protéger des ballonnements. Voir PAGE 18 La recette de la tisane miracle pour ne plus être incommodé. Voir PAGE 18 L’élément naturel qui permet d’absorber l’air en excès et donc de diminuer les gaz. Voir PAGE 18 Un excellent aliment qui réduit les risques de ballonnements. Voir PAGE 18 Que faire IMMÉDIATEMENT pour vous délivrer des ballonnement et des flatulences ? Voir PAGE 19 Quel aliment, que tout le monde possède dans son frigo, permet de se refaire une bonne flore intestinale ? Voir PAGE 19 Une astuce facile et rapide de naturopathe. Voir PAGE 19 « Cette infusion à base de feuilles de ... active les sécrétions biliaires et facilite la digestion. » Voir PAGE 19 Quelle plante aromatique à l’odeur si agréable et au goût si délicieux facilite le travail de l’estomac et l’expulsion de gaz ? Voir PAGE 19 L’huile essentielle par excellence qui soigne les problèmes digestifs. Voir PAGE 19
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BEAUTÉ DE VOS CHEVEUX:
"Les secrets des PROS pour soigner vos cheveux naturellement."
Le conseil du Docteur Thomas Goodman, dermatologue et professeur adjoint au Centre des Sciences de la Santé de l’université du Tennessee et auteur de The Skin Doctor’s Skin Doctoring Book, pour éviter les cheveux gras. Voir PAGE 20 Le secret économique et naturel de Mme Joanne Harris, COIFFEUSE DES STARS À HOLLYWOOD et propriétaire du salon Joanne Harris à Los Angeles, pour vous débarrasser des cheveux secs. Voir PAGE 20 7 conseils de professionnels et 5 puissants remèdes naturels pour avoir de beaux cheveux, éclatants de santé. Voir PAGE 20 Comment économiser 90% des coûts en soins pour vos cheveux ? Voir PAGE 20 “Pour des cheveux brillants, ajoutez 2 ou 3 c. à soupe de ... après la douche pour dissoudre le calcaire en excès. » Voir PAGE 20 Les meilleurs trucs pour avoir des cheveux éclatants de santé. Voir PAGE 20 « Pour retrouver un aspect lisse et brillant, faites ce geste simple et redoutablement efficace... » Voir PAGE 20 « Pour éviter que les cheveux ne deviennent gras, après le champoing, utilisez ce vieux remède naturel très puissant. » Voir PAGE 20 La chose la plus utile que vous puissiez faire pour vos cheveux. Voir PAGE 21 « Si vous avez des cheveux gras, forts et résistants, appliquer cet aliment naturel extrêmement bienfaisant et très riche en vitamines B. » Voir PAGE 21 Comment absorber l’excès de sébum en 15 minutes chrono de façon simple, naturelle et économique ? Voir PAGE 21 « Elle est un excellent tonifiant pour les cheveux. De plus, vous découvrirez ses surprenantes propriétés démêlantes. » Elle se trouve dans votre frigo ! Voir PAGE 21
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BRÛLURES:
"Les gestes que vous DEVEZ connaître en cas d'urgence."
10 solutions pour soigner une brûlure mineure. Voir PAGE 23 Le remède naturel, d’une puissance absolument stupéfiante, du Docteur William Burdick, professeur d’urgence au collège médical de Pennsylvanie, pour soigner les brûlures et réduire fortement les douleurs en quelques minutes. Voir PAGE 23 Comment réagir face à une brûlure du premier degré ? Voir PAGE 23 « A essayer en premier en cas de brûlure... » Voir PAGE 23 Que faire IMMÉDIATEMENT en cas de brûlure de contact ? Voir PAGE 23 Ce qu’il faut faire d’URGENCE en cas de brûlure due à de la graisse chaude, de soupe ou d'éclaboussures d'acide de batterie de voiture... - Voir PAGE 23 Qu’est-ce qui empêche les brûlures de se propager dans les tissus et agit comme un analgésique temporaire ? Voir PAGE 23 Les 4 erreurs les plus mortelles en cas de brûlure. Voir PAGE 23 Quelle est la meilleure méthode pour soigner une brûlure ? Voir PAGE 24 Ce que ferait un médecin pour traiter la brûlure. Voir PAGE 24 Comment aider votre brûlure à guérir plus rapidement ? Voir PAGE 24 Un moyen naturel très puissant pour soulager la douleur presque INSTANTANÉMENT. Voir PAGE 24 Quelles sont les brûlures à ne pas traiter vous-même ? Voir PAGE 24 Une astuce peu connue pour protéger la brûlure. Voir PAGE 24 Quelles sont les brûlures qui nécessitent l’intervention immédiate d’un médecin ? Voir PAGE 24
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COUPS DE SOLEIL:
"Comment les soulager en un instant ?"
Un coup de soleil ? Voici un moyen simple et naturel du Docteur Thomas Gossel pour soigner les coups de soleil et apaiser les douleurs rapidement. Il est professeur et directeur du département de pharmacologie et de sciences biomédicales à l’université Ohio Western à Ada. C’est aussi un spécialiste des produits en vente libre. Voir PAGE 25 7 suggestions évidentes, élémentaires, et pourtant trop souvent ignorées pour éviter les coups de soleil. Voir PAGE 25 8 solutions naturelles bienfaisantes pour soulager les coups de soleil. Voir PAGE 25 Comment soigner instantanément un coup de soleil ? Voir PAGE 25 Ce qu'il faut faire EN PREMIER si vous souffrez de coup de soleil. Voir PAGE 25 Quelles précautions devez-vous prendre pour éviter les coups de soleil ? Voir PAGE 25 Que faire en cas de coup de soleil si vous n’avez rien sous la main ? Voir PAGE 26 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire - et que beaucoup de gens font - (voir page 26) car cela irrite et dessèche la peau. Coup de soleil sur les jambes ? La solution page 26 Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire en cas de brûlure plus grave ou d’ampoules. Voir PAGE 26 Que faire quand on pèle ? Voir PAGE 26 Quelle plante vous soulage instantanément en cas de brulure de coup de soleil ? Voir PAGE 26 Un coup de soleil ? Plus de médicaments ? Aucun problème, ouvrez vite votre frigo et faites ceci ... (voir page 26) Garanti ! « Cet aliment que vous mangez peut-être chaque matin au petit déjeuner a un effet calmant et rafraichissant. » Voir PAGE 27 Un remède facile et rapide à faire vous-même. Voir PAGE 27 La recette complète d’un éminent dermatologue en cas de coup de soleil: « Mélangez 250 ml de ... (un produit que l’on trouve dans n’importe quel petit supermarché) à votre bain d’eau froide pour un effet plus apaisant. » Voir PAGE 27 Les vitamines qui soulagent les coups de soleil. Voir PAGE 27 Comment faire un cataplasme actif avec les aliments de votre frigo en quelques minutes ? Voir PAGE 27 Ce que vous devez faire immédiatement lorsque vous êtes victime de coups de soleil. Voir PAGE 27
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CYSTITE ET INFECTIONS URINAIRES:
"Votre vessie vous met-elle parfois dans l'embarras ?
Voici les solutions !"
La réponse immédiate du Docteur Elliot L. Cohen, professeur adjoint en urologie à la faculté de médecine Mount Sinai de l’université de New York, pour traiter les infections urinaires. Voir PAGE 29 11 recommandations essentielles et 8 traitements naturels épatants pour se débarrasser des cystites et infections urinaires rapidement. Voir PAGE 29 Ce qu’il faut faire avant tout si vous souffrez d’infections urinaires. Voir PAGE 29 Comment vous protéger des cystites et infections urinaires. Voir PAGE 29 Pourquoi vous ne devez JAMAIS faire ceci ... - Voir PAGE 29 Comment réduire les risques de cystite ? Voir PAGE 29 Une mauvaise habitude, souvent ignorée, pour éviter les infections. Voir PAGE 29 Buvez-vous suffisamment ? Voici un petit test pour le contrôler. Voir PAGE 29 L’erreur à ne surtout pas commettre. Voir PAGE 29 Une façon naturelle de vous soigner vous-même maintenant. Voir PAGE 29 Il est temps que les pros dévoilent ce secret pour prévenir les cystites aux amateurs ! Voir PAGE 29 Le jus de fruit que vous devez boire, maintenant reconnu par les autorités sanitaires. Voir PAGE 29 Les « trucs » les plus astucieux pour vous protéger des infections et prendre soin de votre vessie. Voir PAGE 29 Comment éviter les récidives ? Voir PAGE 29 Une astuce d’hygiène intime lorsque vous allez aux toilettes. Voir PAGE 29 Une importante précaution à prendre, avant et après une relation sexuelle, afin d’évacuer les bactéries de la vessie le plus rapidement possible. Voir PAGE 30 Ce qu’il faut faire si vous utilisez le diaphragme comme moyen de contraception. Voir PAGE 30 Si vous êtes sensibles à ces infections, utilisez ceci...(voir PAGE..) plutôt que des tampons. Voir PAGE 30 Comment diminuer très nettement les douleurs des cystites et autre infections urinaires? Voir PAGE 30 Un « truc » vraiment excellent pour combattre l’infection urinaire. Voir PAGE 30 « Prenez ... dans votre frigo. Faites infuser dans 5L d’eau. Portez à ébullition. Laissez reposer et buvez tout au long de la journée. » Voir PAGE 30 « Prenez un bain en mélangeant 150 ml de ... » Voir PAGE 30 Une infusion bienfaisante prête en 10 minutes chrono. Voir PAGE 30 Une petite recette simple et rapide pour soulager la douleur. Voir PAGE 31 Un remède de grand-mère qui a fait ses preuves pour diminuer grandement la douleur ! Voir PAGE 31 Comment venir à bout des infections urinaires une bonne fois pour toute ? Voir PAGE 31
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DIARRHÉE:
"C'est un fait ! Vous n'avez pas besoin de médicaments pour
soigner la diarrhée!"
9 consignes de médecins et 11 antidotes naturels pour soigner la diarrhée. Voir PAGE 32 Ce que ferait un médecin pour traiter la diarrhée. Voir PAGE 32 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour ne pas mettre votre santé en danger. Voir PAGE 32 L'ignorance peut vous tuer ... Faites ceci EN PREMIER avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 32 Les signaux d’alarmes qui doivent vous alerter en cas de diarrhée. Voir PAGE 32 Les précautions que vous devez prendre pour ne plus souffrir de diarrhée. Voir PAGE 32 Les aliments autorisés et fortement recommandés en cas de diarrhée. Voir PAGE 32 Ce qu’il faut éviter pendant quelques jours. Voir PAGE 33 La PIRE boisson quand on a la diarrhée. Voir PAGE 33 Le régime idéal en cas de diarrhée. Voir PAGE 33 Un conseil étonnant qui donne souvent des résultats époustouflants. Voir PAGE 33 Les aliments que vous devez TOUJOURS éviter. Voir PAGE 33 Les moyens les plus efficaces pour éviter la contamination. Voir PAGE 33 « Il fût un temps où les médecins prescrivaient automatiquement un anti diarrhéique. De nos jours, ils pensent qu’il est préférable de ... » Voir PAGE 33 « Voici ce que les pays sous-développés utilisent pour enrayer les épidémies. » Voir PAGE 33 Un puissant remède pour soulager la diarrhée en 10 minutes. Voir PAGE 34 « Les fruits spécialement recommandés en cas de diarrhée » Voir PAGE 34 L’astuce qui peut faire DISPARAITRE la diarrhée en peu de temps. Voir PAGE 34 Un remède qui se révèle merveilleusement efficace. Voir PAGE 34 Pour soigner la diarrhée, utilisez cette bactérie présente dans ... - Voir PAGE 34 La précieuse recette d’une tisane bienfaisante. Voir PAGE 34 Buvez ceci 2 à 3 fois par jour... 100% garanti ! Voir PAGE 34 Avalez ce puissant antibactérien naturel qui se trouve dans le placard de votre cuisine pour désinfecter votre intestin. Voir PAGE 34 « Le ... est un excellent remède contre la diarrhée » Voir PAGE 34 Comment choisir le meilleur remède pour combattre la diarrhée ? Voir PAGE 34
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GASTROENTÉRITE:
"Vous êtes à 2 pas ou moin de la guérison"
Le docteur Bezruchka veut vous faire partager son secret pour soulager les nausées et les vomissements de façon naturelle, sans médicaments. Découvrez-le page 71 Que faire immédiatement si vous soufrez de diarrhée ? Voir PAGE 31 Les moyens les plus efficaces pour éviter la contamination. Voir PAGE 33 La fameuse recette 100% naturelle, redoutablement efficace, pour une cure contre la nausée. Voir PAGE 72 Que faire en cas de flatulences intempestives ? Voir PAGE 17 Les excellents aliments « anti-ballonnements » et « anti-flatulences ». Voir PAGE 19 « Comment éviter l’intoxication alimentaire et par quels moyens s’en remettre rapidement ? » Voir PAGE 40 Le régime idéal en cas de diarrhée. Voir PAGE 33 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE en cas d’intoxication alimentaire. Voir PAGE 40 Quels sont les dangers de la diarrhée et comment y remédier ? Voir PAGE 32 L’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire en cas d’intoxication alimentaire et comment l’éviter. Voir PAGE 41 Les précautions que vous devez prendre pour ne plus souffrir de diarrhée. Voir PAGE 34 Les 7 règles simples pour éviter les ballonnement et les flatulences. Voir PAGE 18 3 réponses immédiates pour combattre les nausées et vomissements. Voir PAGE 72 Ce que ferait un médecin pour combattre une intoxication alimentaire naturellement. Voir PAGE 40
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GUEULE DE BOIS et LENDEMAINS DE FÊTES:
"Quelques règles simples pour éviter et combattre la gueule de bois"
Le précieux conseil du Docteur John Brick, chef de recherche du centre d’études sur l’alcool de l’université d’état Rutgers, à Piscataway dans le New Jersey, pour récupérer de la gueule de bois. Voir PAGE 36 5 astuces insoupçonnées et 6 moyens naturels sûrs pour apaiser la gueule de bois en peu de temps. Voir PAGE 35 Comment prévenir la gueule de bois ? Voir PAGE 35 Comment repérer à coup sûr l’alcool qui occasionne le plus souvent de violents maux de tête ? Mieux vaut être averti ! Voir PAGE 36 D’accord, l’abus d’alcool n’est pas bon pour la santé. Mais certains alcools sont beaucoups plus dangereux que d’autres. Découvrez lesquels Voir PAGE 36 Surprenant ! Quel est l’alcool fort considéré comme LE MOINS dangereux ? Voir PAGE 36 Comment réduire les risques de gueule de bois ? Voir PAGE 36 Les PIRE boissons pour la gueule de bois. Elles accélèrent la pénétration de l’alcool dans les vaisseaux sanguins. Voir PAGE 36 Une fausse idée reçue. Découvrez laquelle page 36 Que faire IMMÉDIATEMENT pour se sentir mieux ? Voir PAGE 36 Pourquoi vous ne devez absolument JAMAIS faire ceci... ! C’est l’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire avec l’alcool. Voir PAGE 36 Le meilleur filon pour vous sentir mieux dès votre réveil. Voir PAGE 36 Quelle boisson aide à brûler l’alcool plus rapidement ? Voir PAGE 36 Le type de boisson idéal en cas de gueule de bois. Voir PAGE 36 L’aliment naturel qui aide à éliminer l’alcool de votre corps. Voir PAGE 36 Comment remplacer le sel et le potassium perdu à cause de l’alcool grâce à cette astuce très simple. Voir PAGE 37 « L’alcool empêche de conserver les vitamines essentielles à la lutte contre la fatigue. Découvrez-les page ... pour refaire le plein d’énergie ! » Voir PAGE 37 Que faut-il faire pour faire disparaître toute trace de gueule de bois ? Voir PAGE 37
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HÉMORROÏDES:
"Les recettes des médecins pour les traiter
naturellement et efficacement"
Les principes de base du Docteur Byron Gathright Jr, directeur du département de chirurgie du colon et du rectum de la clinique Ochsner à la Nouvelle-Orléans et président de l’American Society of Colon and Rectal Surgeons, pour calmer les hémorroïdes rapidement. Voir PAGE 38 17 remèdes simples pour les soulager en un instant. Voir PAGE 38 Comment lutter efficacement contre les hémorroïdes ? Voir PAGE 38 Découvrez une méthode 100% naturelle pour soigner les hémorroïdes. Voir PAGE 38 Que faire EN PREMIER en cas d’hémorroïde ? Voir PAGE 38 Comment faciliter considérablement l’évacuation ? Suivez ce truc simple. Voir PAGE 38 Ce qui peut empirer les symptômes des hémorroïdes et comment l’éviter. Voir PAGE 38 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire, contrairement à ce que l’on pourrait croire sous peine d’empirer la situation. Voir PAGE 38 Les erreurs les plus courantes et comment les éviter. Voir PAGE 38 La chose la plus utile que vous puissiez faire quand vous souffrez d’hémorroïdes. Voir PAGE 38 Comment soulager les hémorroïdes en un instant ? Voir PAGE 38 Un remède peu connu et très puissant qui peut faire de véritables miracles. Voir PAGE 38 Comment réduire les risques d’attraper des hémorroïdes ? Voir PAGE 38 Le PIRE ennemi des hémorroïdes et comment l’éviter. Voir PAGE 38 Pourquoi vous ne devez JAMAIS manger ces aliments. Voir PAGE 38 Un super filon pour les femmes enceintes. Voir PAGE 38 Une astuce vraiment utile pour soulager la douleur. Voir PAGE 38 Avez-vous ces symptômes ? Si oui, consultez votre médecin immédiatement. Voir PAGE 38
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INTOXICATIONS ALIMENTAIRES:
"Comment vous en protéger ?"
Voudriez-vous connaître les conseils de ces 2 spécialistes ...
- Mme Bonnie Dean, directrice adjointe du centre antipoison de l’hôpital pour enfant de Pittsburgh en Pennsylvanie.
- Docteur Vincent Garagusi, professeur de médecine et de microbiologie et directeur du service des maladies infectieuses à l’hôpital de l’université de Georgetown à Washington D.C.
... pour dire adieu aux intoxications alimentaires ? Voir PAGE 39 « Comment éviter l’intoxication alimentaire et par quels moyens s’en remettre rapidement ? » Voir PAGE 39 9 conseils de médecins pour s’en remettre rapidement. Voir PAGE 39 L'ignorance peut vous tuer ... Faites ceci avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 39 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE en cas d’intoxication alimentaire. Voir PAGE 39 Que faire immédiatement si vous avez une intoxication alimentaire ? Voir PAGE 39 Ce que ferait un médecin pour combattre une intoxication alimentaire naturellement. Voir PAGE 39 Voici la recette d’un cocktail spécial pour lutter contre l’intoxication alimentaire. Voir PAGE 39 L’erreur la plus FATALE que vous puissiez faire en cas d’intoxication alimentaire et comment l’éviter. Voir PAGE 39 Ce médicament peut empêcher votre corps de se débarrasser des toxines. Evitez-le à tout prix ! Voir PAGE 39 Les aliments à éviter ABSOLUMENT. Voir PAGE 39
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IRRITATIONS DE LA PEAU:
"Les conseils d'un éminent dermatologue pour soigner votre peau"
« Ces 3 grands médecins vous révèlent leurs remèdes 100% naturels pour vous débarrasser des irritations de la peau » (Voir page 40):
- Docteur Morris Green, directeur du département de pédiatrie à la faculté de médecine de l’université d’Indiana à Indianapolis.
- Docteur Howard Donsky, dermatologue à l’hôpital Toronto General et auteur de "Beauty is Skin Deep"
- Docteur Richard H. Strauss, spécialiste de médecine sportive à la faculté de médecine de l’université "Ohio State" de Colombus.
8 conseils percutants et 8 remèdes naturels apaisants contre les problèmes de peau. Voir PAGE 40 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire EN PREMIER en cas d’irritation de la peau. Voir PAGE 40 Une suggestion évidente et pourtant trop souvent ignorée pour lutter contre les irritations. Voir PAGE 40 Trois astuces simples pour les personnes souffrant d’irritation de la peau due au frottement des vêtements. Voir PAGE 40 Que faire en cas de gerçures aux mains ou aux pieds ? Voir PAGE 40 Ce qu’il ne faut SURTOUT PAS faire si vous avez des boutons de fièvre. Voir PAGE 41 Boutons et points noirs, commettez-vous ces erreurs ? Voir PAGE 41 Comment se faire un masque naturel contre les points noirs ? Ultra efficace et super économique ! Voir PAGE 41 Les erreurs les plus courantes et comment les éviter. Voir PAGE 41 Une importante précaution pour prévenir les problèmes de peau. Voir PAGE 41 « Si vous souffrez d’eczéma ou de dermite, faites ceci ... » Voir PAGE 41 « Pour soigner les gerçures aux lèvres et aux mains, ouvrez votre frigo et utilisez ceci ... » Voir PAGE 41 « Si vous souffrez d’engelures, voici un remède qui a fait ses preuves. » Voir PAGE 41 « Utilisez les remèdes de grand-mère comme ... et ... comme lubrifiant. Cela aide la peau à glisser sans frotter. » Voir PAGE 41 Ces 3 éléments NATURELS font des MERVEILLES sur les peux sèches ... Voir PAGE 41 « Pour des mains douces, composez une crème avec les ingrédients naturels suivants ... » Voir PAGE 41 Pour diminuer l’inflammation d’une zone irritée, regardez à la page 41 Pour des ongles de choc et contre les « envies » (petites peaux), vous devez absolument connaître ceci ... Voir PAGE 42 Ce précieux mélange vous permettra de récupérer l’éclat de vos ongles, surtout si vous êtes fumeur... Voir PAGE 42
LES GELURES:
« Voici ce que le Docteur Bruce Paton, professeur de chirurgie à l’université du Colorado, vous recommande en cas de gelure. » Voir PAGE 42 7 conseils avisés en cas de gelures. Voir PAGE 42 Les erreurs les plus mortelles, à éviter ABSOLUMENT !
Même si beaucoup de gens pensent le contraire, ne faites JAMAIS cela ... Voir PAGE 42 Le mode d’emploi, pas à pas, pour soigner les gelures. Voir PAGE 42 BON À SAVOIR ! Un conseil extrêmement utile page 42 Les mouvements simples qui pourraient bien vous sauver un doigt ou un orteil – Voir PAGE 43 Ce que vous DEVEZ faire si la situation se complique. Voir PAGE 43
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JAMBES LOURDES ET DOULOUREUSES:
"Les astuces pour éliminer la sensation de
jambes lourdes et douloureuses."
6 recommandations et 8 remèdes naturels de première nécessité pour les jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 2 précautions ESSENTIELLES pour éviter d’avoir les jambes lourdes. Voir PAGE 44 Les révélations étonnantes pour prévenir les jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 Appliquer cette astuce facile et rapide pour favoriser le retour veineux vers le cœur et éliminer la sensation de jambes lourdes et douloureuses. Voir PAGE 44 Sous la douche, effectuez ce geste simple qui ne prend que quelques secondes. Il faut le savoir ! Voir PAGE 45 Ce qu’il faut faire pour faciliter le retour veineux. Voir PAGE 45 Si vous exercez un travail en position assise, faites ceci ... – Voir PAGE 45 Le moyen infaillible pour diminuer la pression exercée sur vos jambes. Voir PAGE 45 Un traitement redoutablement efficace recommandé par les médecins, sans prendre de médicaments. Voir PAGE 45 Mangez ces aliments. PAGE .. Manger ces aliments est un bon moyen de prévention et aide à combattre le problème. Voir PAGE 45 Ce que les naturopathes recommandent pour fluidifier le sang et tonifier les veines. Tellement simple, naturel et tellement puissant ! Voir PAGE 45 3 recettes d’infusions, ultra simples et tellement délicieuses, prêtes en quelques minutes. Voir PAGE 45 Que faire quand la jambe devient très douloureuse ? Voir PAGE 45 L'ignorance peut vous tuer ... Que faire si les varices se rompent ? Faites ceci ... avant qu'il ne soit trop tard. Voir PAGE 46 « Si vous souffrez de varices, celles situées autour des chevilles peuvent se rompre plus facilement. La rupture est plus dangereuse que le caillot car on peut rapidement perdre beaucoup de sang. Découvrez ce que vous devez absolument faire en cas d’urgence avant d’appeler le médecin, si les varices se rompent. » Voir PAGE 46
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MAL DES TRANSPORTS:
"Les PIRES erreurs qui peuvent provoquer le mal des transports et
comment les éviter"
« Comment le Docteur Patricia Cowings, directrice du centre de recherche en psychophysiologie au centre de recherche Ames de la NASA à Moffett Field en Californie, peut stopper net le mal des transports et votre envie de vomir ? » Voir PAGE 47 « Le secret de la directrice du centre de recherche de la NASA pour stopper net votre envie de vomir ». Voir PAGE 47 8 façons rapides et 7 remèdes naturels pour lutter contre le mal des transports. Voir PAGE 47 Vous souffrez du mal des transports ? Voici les meilleures places, à réserver d’urgence, dans un avion, une voiture et un bateau. Voir PAGE 47 Ce qu’il faut ABSOLUMENT éviter, sous peine d’augmenter le trouble. Voir PAGE 47 6 règles de base avant de partir en voyage pour prévenir les nausées. Voir PAGE 47 Un remède très efficace pour vous délivrer du mal des transports en quelques minutes seulement. Voir PAGE 47 Les meilleurs filons pour éviter les effets pervers et cruels de ce mal. Voir PAGE 48 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire, contrairement à ce que l’on pourrait croire. Voir PAGE 48 Vous êtes fumeurs ? Voici ce qui empire la situation ... Voir PAGE 48 Vous êtes non-fumeur, veillez à bien respecter ceci ... Voir PAGE 48 Prenez ceci ... AVANT le départ. Sinon, les effets seront inefficaces. Voir PAGE 48 « Selon différentes études, le ... aurait la propriété de bloquer les sucs gastriques, ce qui a pour effet de « garder » la nausée dans le système gastro-intestinal et donc la soulager en un instant. » Voir PAGE 48 « Mangez ... et sucez ... dès l’apparition des symptômes de nausée. Selon certains médecins, au début du mal des transports, la production de salive augmente. Or, … et … compensent cet effet. » Voir PAGE 48
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MAUX DE DENTS ET DE GENCIVES:
"Ce que vous devez ABSOLUMENT faire pour améliorer dès demain l'état de vos gencives et de vos dents"
« Avez-vous ce qu’il faut pour soigner votre mal de dent rapidement ? » Voir PAGE 49 Voici ce que le Docteur Richard Shepard, rédacteur en chef du bulletin d’information de la Holistic Dental Association et dentiste à la retraite vous recommande... – Voir PAGE 49 9 consignes et 5 traitements naturels de choc pour éradiquer les maux de dents. Voir PAGE 49 Quelle est la première source de maux de dents ? Comment en identifier les causes ? Voir PAGE 49 Ce qu’il faut faire en premier si vous avez mal aux dents. Voici une astuce efficace SANS passer par la pharmacie. Voir PAGE 49 Un moyen très simple pour diminuer la douleur en quelques minutes. Voir PAGE 49 Un vieux remède peu connu et redoutablement puissant. Voir PAGE 50 Selon une étude canadienne, 60 à 90% des maux de dents seraient soulagés si l’on ... pendant 5 à 7 minutes. Voir PAGE 50 Un « truc » tout simple, élémentaire, et pourtant trop souvent ignoré pour soulager les dents. Voir PAGE 50 Une gingivite ? La solution page 50 La plus GRAVE ERREUR que vous puissiez commettre, même si votre grand-mère ou vos parents vous on dit le contraire pendant des années. Cela calme la douleur, mais augmente l’inflammation et aggrave le problème. A éviter à tout prix ! Voir PAGE 50 Ce qu’il faut faire si l’air froid vous fait mal aux dents. Voir PAGE 50 « Un des trucs de grand-mère les plus connus et bienfaisant pour soulager les maux de dents est ... » Voir PAGE 50 « Un bain de bouche « maison » facile à faire et très efficace » Voir PAGE 50 « En cas de gencive irritée ou d’abcès, faites ceci ...» Voir PAGE 50 « Autre remède de grand-mère : faites chauffez 2 verres d’eau auxquels vous ajoutez 2 c. à soupe de ... et 1 c. à soupe de .... Portez à ébullition. Rincez-vous la bouche sans avaler. Effet garanti ! » Voir PAGE 51
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MAL DE DOS:
"Voici les réponses immédiates dont vous avez besoin pour
soulager vos maux de dos"
« MAINTENANT, UN CÉLÈBRE PROFESSEUR D’UNIVERSITÉ ET AUTEUR D’UN LIVRE À SUCCÈS RÉVÈLE : Comment prévenir et soulager vos maux de dos ? Voir PAGE 51 » Le docteur Edward Abraham, est le concepteur de la théorie lombaire aux USA et auteur de Freedom from Back Pain. Il est également professeur au département d’orthopédie de la faculté de médecine de l’université de Californie. Voir PAGE 51 9 moyens percutants et 8 remèdes de choix pour venir à bout de vos maux de dos. Voir PAGE 51 La chose la plus simple que vous puissiez faire pour prévenir votre mal de dos. Voir PAGE 51 La chose la plus utile que vous puissiez faire si vous êtres en excès de poids. Voir PAGE 52 Les erreurs les plus courantes et comment les éviter. Voir PAGE 52 Une astuce épatante pour porter des valises, sans se faire mal au dos. Voir PAGE 52 Le meilleur moyen pour déplacer un objet, sans forcer votre dos. Voir PAGE 52 Comment vous protéger du mal de dos ? Voir PAGE 52 « Evitez le plus possible ... » - Voir PAGE 52 Les chaussures jouent un rôle important dans l’équilibre de votre dos. Comment choisir le meilleur type de chaussure ? Voir PAGE 52 Comment soulager considérablement les efforts de votre colonne vertébrale ? Voir PAGE 52 Quels sont les exercices les mieux adaptés pour soulager le mal de dos ? Voir PAGE 53 Cette astuce simple peut vous délivrer d’un désagréable mal de dos sans que vous ayez recours à un remède pharmaceutique. Voir PAGE 53 La technique d’un expert du dos pour sortir du lit sans souffrir. Voir PAGE 53 Une façon de diminuer le mal de dos en un instant. Voir PAGE 53 Une méthode simple pour détendre les muscles. Voir PAGE 53 Les meilleures positions pour dormir paisiblement. Voir PAGE 53 « Ce qui vous soulagera assurément si vous êtes au volant de votre voiture ou assis à votre bureau. Vous ne pourrez plus vous en passer ! » Voir PAGE 53 L’étonnante technique chinoise très ancienne, tenue secrète pendant des siècles, qui peut être utilisée à tout âge sans problème. Voir PAGE 53 Spécialement pour les sportifs : un exercice qui donne souvent de très bons résultats. Voir PAGE 53 « Cette substance naturelle contient le même ingrédient actif qui donne à l’aspirine sa propriété anti-inflammatoire ! » Voir PAGE 53
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MAUX DE GORGE – TOUX:
"Des solutions naturelles pour lutter contre
les maux de gorge et la toux"
Le secret d’une chanteuse de Broadway pour vous protéger des maux de gorge. Voir PAGE 54 Les meilleurs trucs du Docteur Donald Davis, chercheur à l’université du Texas et rédacteur du Journal of Applied Nutrition, pour neutraliser la toux et calmer les maux de gorge. Voir PAGE 54 10 mesures et 11 remèdes naturels efficaces contre les maux de gorge et la toux. Voir PAGE 54 Comment savoir à quel moment vous devez consulter votre médecin sans tarder ? Voir PAGE 54 Les 2 premières erreurs que vous devez ABSOLUMENT éviter. Voir PAGE 54 Comment vous protéger des maux de gorge ? Voir PAGE 55 3 trucs essentiels pour diminuer l’irritation dans la gorge, amoindrir la douleur et apaiser la toux. Voir PAGE 55 Ce qu’il ne faut JAMAIS manger ! Voir PAGE 55 CE que vous DEVEZ éviter de boire ! Elle augmente la production de mucus et est également une des causes de la toux ! Voir PAGE 55 Un vieux remède naturel qui se révèle merveilleusement efficace. Voir PAGE 55 Une tisane d’une puissance stupéfiante qui calme les irritations de la gorge et la toux. Voir PAGE 55 « Mélangez une cuillerée de ... à un grand verre d’eau et ingérez par petites gorgées tout au long de la journée. » Voir PAGE 55 Le ... a déjà aidé bon nombre de personnes à se débarrasser des irritations de la gorge et donc de la toux. Voir PAGE 55 « Gargarisez-vous la gorge avec ce mélange ... » – Voir PAGE 56 Un remède peu courant et très actif pour engourdir la douleur. Voir PAGE 56 Toujours efficace ! « Prenez … dans le placard de votre cuisine pour vous gargariser avec. C’est un excellent antiseptique naturel ! » Voir PAGE 56 Étrange et surprenant : « Coupez ... en 2 et mettez-le à la tête de votre lit.» Effet garanti ! Voir PAGE 56 Voici 2 remèdes confirmés pour calmer la toux en un instant. Voir PAGE 56 Ce qu’il faut À TOUX PRIX éviter ! Voir PAGE 56
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MAUX D’OREILLES ET BOURDONNEMENTS:
"Comment soulager les douleurs sans médicaments ?"
Ce que le célèbre inventeur du « Goggl’Cap », (un bonnet de bain avec masque intégré) et un oto-rhino-laryngologe renommé recommandent pour prendre soin de vos oreilles. Voir PAGE 57 8 réponses immédiates et 11 puissants remèdes naturels contre les problèmes d’oreilles. Voir PAGE 57 L’étonnant secret qui vous aidera à soulager les douleurs d’oreilles. Voir PAGE 57 « Que faire quand on a mal aux oreilles en avion ? » 3 astuces simples pour éviter la douleur. Voir PAGE 57 Comment éviter la douleur aux oreilles quand vous nagez ? Voir PAGE 58 Voici position idéale pour dormir, afin d’éviter la congestion des trompes d’Eustache. Voir PAGE 58 Comment éradiquer la douleur à la manière d’un professionnel ? Voir PAGE 58 Une astuce toute simple pour prévenir « L’otite des piscines » - Voir PAGE 58 Le meilleur moyen de bien nettoyer ses oreilles. Voir PAGE 58 Comment vous protéger de la douleur aux oreilles ? Voir PAGE 59 Comment vous débarrasser de la douleur avec votre sèche-cheveux ? Voir PAGE 59 Voici le truc infaillible des hôtesses de l’air. – Voir PAGE 59 Ce qu’il ne faut surtout pas faire sans avis médical. Voir PAGE 59 « Lors d’une consultation téléphonique, un médecin conseille de ... » Voir PAGE 59 Que faire, en premier lieu, contre les bourdonnements d’oreille ? Voir PAGE 59
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MAUX DE TÊTE – MIGRAINE:
"Les moyens peu connus pour soigner instantanément
toute migraine"
« Ce que le docteur Joel Saper, auteur du fameux livre Help for Headached et le docteur Seymour Salomon, directeur de l’unité chargée des traitements des maux de tête au centre médical Montefiore à New York recommandent pour traiter les maux de tête et les migraines. » Voir page 61 12 révélations étonnantes et 9 remèdes naturels exterminateurs de maux de tête. Voir PAGE 61 « Une solution pour les migraines qui peut se révéler merveilleuse. » Voir PAGE 61 Avez-vous ces symptômes ? Si tel est le cas, appelez le SAMU sans tarder et contactez votre médecin. Voir PAGE 61 A essayer EN PREMIER en cas de maux de tête. Voir PAGE 61 Il est temps que les pros dévoilent ce secret pour soulager les maux de tête aux amateurs ! Voir PAGE 61 Comment soulager les tensions de la nuque au travail et pendant votre sommeil ? Voir PAGE 61 Faites-vous ces erreurs qui provoquent les maux de tête ? Voir PAGE 61 Un super filon pour évacuer les tensions et le stress. Voir PAGE 61 Faut-il se soigner par le froid ou par le chaud ? La réponse page 61 Prenez une minute pour jeter un œil à ce remède naturel super puissant pour se débarrasser des maux de tête. Voir PAGE 61 Une mauvaise habitude qui est souvent à l'origine de maux de tête et comment l’éviter. Voir PAGE 62 Attention ! Déguster ceci ... peut déclencher un violent mal de tête ! Voir PAGE 62 « Mettez de l’eau chaude et ... en quantités égales dans un saladier. Inhalez les vapeurs pendant environ 10 minutes. » Effet immédiat garanti ! Voir PAGE 62 Voici un remède naturel de choix pour soulager les maux de tête. Voir PAGE 62 Le remède naturel très puissant considéré comme l’antimigraineux par excellence et dont l’efficacité est reconnue par l’O.M.S. (Organisation Mondiale de la Santé) pour atténuer les crises de migraine ou les maux de tête répétitifs en très peu de temps. Voir PAGE 62 « Étalez ce mélange naturel précieux sur une gaze et appliquez sur votre front ou sur la nuque. Il favorise l’élimination des toxines et exerce un effet relaxant. » Voir PAGE 62 Voici une infusion à base fleurs aux résultats stupéfiants. Voir PAGE 62 « Les 3 thérapies spécialement recommandées pour soulager les céphalées. Elles diminuent les tensions, favorisent la circulation et l’oxygénation. » Voir PAGE 63
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MAUVAISE HALEINE:
"Le truc des médecins pour déterminer le vrai responsable de
votre mauvaise haleine"
La solution simple et définitive du Docteur Eric Shapira, professeur adjoint au département de dentisterie de l’université du Pacifique à San Francisco, à votre problème de mauvaise haleine. Voir PAGE 64 6 conseils peu connus et 7 remèdes naturels de PROS contre la mauvaise haleine. Voir PAGE 64 Ce que vous devez faire EN PREMIER pour prévenir la mauvaise haleine. Voir PAGE 64 Quelles précautions devez-vous prendre pour vous préserver de la mauvaise haleine ? Voir PAGE 64 Etonnant ! Avant un rendez-vous galant ou une entrevue importante, évitez ABSOLUMENT ceci … - Voir PAGE 64 « Je n’y aurais jamais pensé ! » ! Les 2 choses à bannir A TOUT PRIX pour avoir une haleine fraiche. Voir PAGE 65 Les PIRES aliments, qui laissent une impression peu désirable. Voir PAGE 65 « Si vous êtes sujet à ce désagrément, gardez TOUJOURS ... dans votre sac ou dans votre poche. » Voir PAGE 65 Un « truc » facile et rapide à faire chez vous, tranquillement, pour garder à tout moment une haleine fraiche. Voir PAGE 65 Un moyen simple et performant pour retrouver une bonne haleine en un instant. Voir PAGE 65 Comment neutraliser la mauvaise haleine une bonne fois pour toute ? Voir PAGE 65 « Après un repas copieux, mâchez ceci … » Radical ! Voir PAGE 65 Les gestes que vous DEVEZ connaître, à effectuer après le repas, pour garantir une haleine fraîche. Voir PAGE 65 Et si le problème venait d’ailleurs ? Découvrez ces révélations vraiment étonnantes et quelles sont les solutions. Voir PAGE 65 Surprenant ! « Au cas où tout cela ne suffirait pas, faites ceci ... » Voir PAGE 65
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MINCIR SANS DANGER:
"Le mécanisme secret pour mincir à coup sûr"
Le secret pour retrouver un ventre plat. Voir PAGE 66 Comment perdre - facilement - jusqu'à 2 kg par semaine. Voir PAGE 66 Comment ne plus avoir éternellement faim tout au long de la journée. Voir PAGE 66 Les 4 ingrédients "miracles" que vous devez ABSOLUMENT consommer si vous voulez mincir. Voir PAGE 66 Comment vous lever le matin avec une énergie nouvelle... - Voir PAGE 66 ETC.
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TROUBLES DE LA MÉMOIRE:
"Les astuces naturelles qui peuvent améliorer très nettement
votre mémoire"
L’étonnant secret d’Edward Gero, acteur professionnel connu pour ses nombreux rôles dans les pièces de Shakespeare, pour « oublier » les trous de mémoire. Voir PAGE 67 Découvrez les précieuses recommandations de la célèbre Irene B. Colsky, professeur adjointe à l’université de Miami et auteur du cours Brainpower. Ce cours porte sur des techniques permettant d’améliorer l’apprentissage et la mémoire. Il est très populaire tant auprès d’étudiants, qu’auprès de gens d’affaires et de personnes ordinaires. Voir PAGE 67 9 astuces insoupçonnées et 9 autres remèdes à la portée de tous qui peuvent considérablement améliorer votre mémoire en quelques jours seulement. Voir PAGE 67 Comment identifier la cause des troubles de la mémoire ? Voir PAGE 67 Une réponse immédiate à vos problèmes de mémoire. Voir PAGE 67 En exclusivité, les révélations qui peuvent très nettement renforcer votre mémoire. Voir PAGE 67 L’un des meilleurs filon pour entretenir votre mémoire. Voir PAGE 68 Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour conserver une bonne mémoire. Voir PAGE 68 « Si vous avez une importante journée de prévue, découvrez UNE TECHNIQUE CONFIRMÉE à faire la veille pour rendre votre mémoire beaucoup plus performante le lendemain. » Voir PAGE 68 Mince alors ! Vous deviez faire ceci mais vous avez oublié ? Voici 2 astuces essentielles pour ne plus oublier ce que vous deviez faire. Voir PAGE 68 Quelles sont les questions à poser à votre médecin en cas de troubles de la mémoire ? Voir PAGE 68 Faites attention à ceci... – C’est vraiment très important ! Voir PAGE 68 Ce qui est INDISPENSABLE à votre mémoire car ils entrent dans la fabrication de nos neurones. Voir PAGE 68 Tous les aliments nécessaires au bon fonctionnement de notre mémoire. Voir PAGE 68 Faites vérifier votre taux de ... car ce dernier participe au transport de l’oxygène vers le cerveau et rend votre mémoire plus efficace. Voir PAGE 68 « Evitez ceci ... , il provoque de réelles pertes de mémoire. » Voir PAGE 69 Les vitamines, naturelles et bienfaisantes, qui vont DOPER votre mémoire au maximum. Voir PAGE 69 « Préparez-vous une infusion de .. . Ses feuilles sont couramment utilisées pour améliorer la concentration et la mémoire à court terme ! » Voir PAGE 69 Etonnant et RADICAL ! Buvez un petit verre de ... après le dîner. Délicieux ! Voir PAGE 69
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NAUSÉES – VOMISSEMTENTS:
"8 moyens 100% naturels pour soulager rapidement
les nausées matinales et les vomissements"
Le « truc » qui s’applique n’importe où du Docteur Stephen Bezruchka, médecin au service des urgences au centre médical Providence à Seattle et auteur de The Pocket Doctor, pour apaiser les nausées. Voir PAGE 70 8 astuces naturelles pour soulager les nausées matinales et les vomissements. Voir PAGE 70 Quelles sont les causes des nausées ? Voir PAGE 70 La solution simple et inattendue pour lutter contre la nausée. Voir PAGE 70 Le docteur Bezruchka veut vous faire partager son secret pour soulager les nausées et les vomissements de façon naturelle, sans médicaments. Découvrez-le page 70 Avalez ceci EN PREMIER en cas de nausée ! Voir PAGE 70 Comment vous protéger des nausées ? Ce que vous devez ABSOLUMENT éviter. Voir PAGE 70 Les recommandations spéciales pour les femmes enceintes qui souffrent de nausées matinales. Voir PAGE 70 Les tisanes spéciales allaitement BIO ! Voir PAGE 70 4 solutions naturelles et rapides pour stopper les nausées matinales. Voir PAGE 70 Quels sont les dangers des nausées et des vomissements ? Voir PAGE 70 Comment réduire les risques de nausées et vomissements ? Voir PAGE 70 Les signaux d’alarme qui doivent vous conduire au plus vite chez votre médecin. Voir PAGE 70 3 réponses immédiates pour combattre les nausées et vomissements. Voir PAGE 70 « Allongez-vous avec un linge imbibé de ... tiède placé sur l'estomac. » Effet garanti ! Voir PAGE 70 La fameuse recette 100% naturelle, redoutablement efficace, pour une cure contre la nausée. Voir PAGE 70 Découvrez ces 3 remèdes tziganes contre les nausées et les vomissements. Radical ! Voir PAGE 70
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POUR UNE BELLE PEAU:
"Comment avoir une belle peau, éclatante,
resplendissante de santé et de beauté ?"
Le fabuleux secret du Docteur Hillard H. Perlstein, professeur adjoint de dermatologie à la faculté de médecine Mount Sinai de l’université de New York, pour avoir une belle peau, éclatante, resplendissante de santé et de beauté. Voir PAGE 71 « Comment économiser 95% des coûts en soins de beauté ? » Voir PAGE 71 9 façons naturelles extrêmement puissantes pour avoir une peau éclatante de santé. Voir PAGE 71 Ce que vous devez ABSOLUMENT faire EN PREMIER pour avoir une belle peau. Voir PAGE 71 Une manière inattendue et très performante pour vous débarrasser des impuretés de la journée ainsi que des résidus de produits. Voir PAGE 71 La recette facile et économique d’un masque entièrement naturel pour retrouver la peau de vos rêves en très peu de temps. Voir PAGE 72 Une lotion naturelle à faire soi-même, très simple, pour éviter la sensation de gras laissé par le démaquillant et resserrer les pores de la peau. Voir PAGE 72 La fameuse technique des femmes d’Afrique du Nord pour se débarrasser des peaux mortes. Voir PAGE 72 “ Voici une recette de gommage on ne peut plus simple : mélangez ... à ..., malaxez bien et appliquez sur les coudes, les genoux et les pieds. Pour le visage et le cou, massez avec douceur pour éviter toute irritation. Rincez ensuite à l’eau tiède. ” Voir PAGE 72 « Il est maintenant l’heure de se relaxer et d’apporter à votre peau un maximum de confort. Pour cela, nous vous conseillons ... » Voir PAGE 72 « Pour ceux et celles qui rechignent à préparer quoi que ce soit, et qui ont une peau à tendance grasse, faites ceci ... » Voir PAGE 72 La recette naturelle du Docteur Kenneth Neldner, professeur et directeur du département de dermatologie au centre des sciences de la santé de la faculté de médecine de l’université Texas Tech à Lubbock, pour avoir une belle peau. Voir PAGE 72
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PELLICULES:
"Comment prévenir l'apparition des pellicules et
atténuer celles qui sont déjà là ?"
5 conseils et 10 moyens de s’en débarrasser rapidement. Voir PAGE 73 Le conseil simple du Docteur Diana Bihova, dermatologue et professeur au centre médical de l’université de New York et coauteur de Beauty from the Inside Out, pour éliminer les pellicules. Voir PAGE 74 Une recommandation insolite de Philip Kingsley, spécialiste des soins capillaires et propriétaire de salons de coiffure à New York et à Londres, auteur de The Complete Hair Book, pour dire adieu aux pellicules. Voir PAGE 74 La solution simple et définitive à vos problèmes de pellicule. Voir PAGE 74 Une erreur courante, et pourtant trop souvent ignorée, et comment l’éviter. Voir PAGE 74 Quel type de champoing devez-vous utiliser, dans tous les cas, si vous avez des pellicules sèches ou grasses ? Voir PAGE 74 Ce que vous devez faire lorsque vous prenez votre douche. Voir PAGE 74 « Massez délicatement votre cuir chevelu du bout des doigts imbibés de ... pour détacher les pellicules. » Voir PAGE 74 Comment faire pour ne pas abîmer vos cheveux par des champoings antipelliculaires ? La réponse page .. Voir PAGE 74 Les ... ont un effet anti-inflammatoire sur le cuir chevelu. Profitez-en ! Voir PAGE 74 « Rincez vos cheveux avec une eau gorgée de... Vous profiterez ainsi des propriétés antiseptiques de cette plante. » Voir PAGE 74 « Essayez un vieux remède de grand-mère : ajoutez quelques gouttes de ... à votre eau de rinçage pour éliminer le calcaire. » Voir PAGE 74 « Autre remède qui marche : diluez ... dans l’eau de rinçage pour aider les pellicules à se détacher et atténuer les démangeaisons. » Voir PAGE 75 Comment éviter d’agresser, sans le vouloir, votre cuir chevelu ? Evitez le piège page 75 Ce qu’il faut ABSOLUMENT demander à votre coiffeur, spécialement en cas de pellicules. Voir PAGE 75
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PIQÛRES D’INSECTES, D’ARAIGNÉES ET DE MÉDUSES:
"Comment vous soigner vous-même, maintenant ?"
Ce que le Docteur Arthur Jacknowitz, auteur de plusieurs articles dans des revues professionnelles et professeur à l’université West Virginia à Morgantown, vous recommande pour faire disparaître les douleurs des piqûres d’insectes en un instant. Voir PAGE 77 5 recommandations de médecins et 14 puissants remèdes naturels. Voir PAGE 77 Que faire IMMÉDIATEMENT en cas de piqure ? Voir PAGE 77 Faites-vous cette erreur fatale, qui rend les guêpes folles furieuses et les incite à vous attaquer ? Découvrez-la page 77 Comment diminuer les effets de la propagation du venin d’une piqure d’insecte ? Voir PAGE 77 Que faut-il faire IMMÉDIATEMENT après une piqure pour limiter la propagation de bactéries ? Voir PAGE 77 Que faire en cas de piqure de méduse ? La PIRE erreur que vous puissiez faire ! Voir PAGE 77 Comment soulager en un instant la douleur d’une piqûre d’insecte ? Voir PAGE 78 « Lors de vos ballades, emportez avec vous un petit flacon de ..., il atténue fortement la douleur due, tant aux piqûres d’insectes (moustiques, fourmis, guêpes), que celles des araignées et des méduses. » Voir PAGE 78 « ... reste toujours un remède efficace. Mouillez la piqûre et frottez l’endroit douloureux avec .... Elle agira sur certains agents du venin. » Voir PAGE 78 « Si vous n’avez rien d’autre sous la main, prenez 1 c. à soupe de ... et délayez dans 1L d’eau. Appliquez sur la piqûre. Ceci est aussi valable pour les piqûres d’araignée. » Voir PAGE 78 « Autre produit que vous possédez certainement dans les placards de votre cuisine: .... Son effet est très rapide. Appliquez-le en petites quantités sur la blessure. » Voir PAGE 78 «Un truc infaillible pour soulager les piqûres de guêpes en seulement quelques minutes. Voir PAGE 78 « Procurez-vous ... que vous ouvrirez et dont vous ferez une pâte. Celle-ci appliquée sur la zone infectée à la propriété d’attirer le venin, d’empêcher l’enflure et la douleur. » Voir PAGE 78 « Pour ceux qui sont dans une zone humide où les moustiques abondent, prenez ... et faites-en un cataplasme en l’enveloppant dans un linge ou un mouchoir. Laissez agir... » Voir PAGE 78 Voici encore 7 éléments 100% naturels, que l’on trouve n’importe où, pour lutter contre les piqures de moustiques et de guêpes. Voir PAGE 79 « Voici la plante anti-moustique par excellence ! » Voir PAGE 79 Voici la plante anti-moustique par excellence ! Elle a non seulement la propriété d’éloigner les moustiques, mais aussi celle de calmer les piqûres de cet insecte. On la trouve en pleine nature ou chez n’importe quel fleuriste. Vous en possédez peut-être déjà certainement. Voir PAGE 79 « Voici comment soulager une piqûre de moustique en une minute chrono ! » Voir PAGE 79 Bon à savoir ! Allez dans votre cuisine, prenez ... (vous en mangez régulièrement) et frottez vigoureusement pendant 1 minute sur la zone des piqûres de moustique. Voir PAGE 79 « LE moyen simple et radical de faire fuir les guêpes pendant les barbecues ! » Voir PAGE 79 « Si j’avais su cela plus tôt ! » Découvrez le moyen ultra simple de faire fuir les guêpes ! Plus une seule guêpe à l’horizon pendant les barbecues ! Voir PAGE 79
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RÈGLES DOULOUREUSES:
"Eliminez les douleurs, sans médicaments. Garanti !"
Les antidotes du docteur Penny Wise Budoff, directrice du centre médical pour femme de Bethpage dans l’état de New York et auteur de « No More Cramps and Other Good News » pour soulager les douleurs des règles. Voir PAGE 80 13 puissants antidotes pour soulager les douleurs des règles. Voir PAGE 80 Comment prévenir les règles douloureuses ? Voir PAGE 80 Avez-vous ce qu’il faut pour soulager vos règles rapidement et de façon naturelle ? Voir PAGE 80 Les aliments « anti-règles douloureuses » Voir PAGE 80 « Les femmes qui consomment ceci ..., soufrent moins que les autres. » Voir PAGE 80 Les boissons à éviter ABSOLUMENT quand vous avez vos règles. Voir PAGE 80 La PIRE chose que vous puissiez faire quand vous avez vos règles et comment l’éviter. Voir PAGE 80 Les erreurs les plus courantes et comment les éviter. Voir PAGE 80 Comment vous débarrasser de vos règles douloureuses à la manière d’un professionnel et de façon naturelle. Voir PAGE 80 Celles qui veulent soulager leurs règles douloureuses en un instant DOIVENT ABSOLUMENT savoir comment page 80 Prenez une minute pour regarder cette astuce de grand-mère super puissante pour se débarrasser de ses règles douloureuses. Voir PAGE 80
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RONFLEMENTS:
" Les meilleurs filons pour atténuer les ronflements, sans chirurgie."
Voici les recommandations spéciales du Docteur Philip Smith, directeur du centre des troubles du sommeil à l’université John Hopkins de Baltimore, pour apaiser les ronflements et dormir sereinement. Voir PAGE 81 4 conseils à portée de tous et 7 remèdes naturels influents contre les ronflements. Voir PAGE 81 Comment identifier les causes et les origines du ronflement ? Voir PAGE 81 Quelle est la PREMIÈRE mesure à prendre pour lutter contre le ronflement ? Voir PAGE 81 Ce qu’il faut À TOUT PRIX ÉVITER avant d’aller dormir pour ne pas ronfler la nuit. Voir PAGE 82 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire et qui aggrave le ronflement. Voir PAGE 82 « Plusieurs études ont démontré que ... ou ... (tous deux très couramment utilisés) peuvent également empirer la situation. » Voir PAGE 82 Quelle est LA meilleure position pour dormir, qui facilite la respiration et aide à combattre le ronflement ? Voir PAGE 82 Comment positionner idéalement votre oreiller pour diminuer les ronflements et mieux dormir ? Voir PAGE 82 BON A SAVOIR ! Quel type d’oreiller choisir ? Voir PAGE 82 Commettez-vous ces erreurs fatales qui accentuent le ronflement ? Voir PAGE 82 « Le soir, prenez ... pour éviter les congestions nasales dues aux allergies. Vous éviterez en même temps les infections des amygdales. » Voir PAGE 82 Un truc vraiment excellent qui aide considérablement à lutter contre le ronflement. Voir PAGE 82 Un truc vraiment excellent qui aide considérablement à lutter contre le ronflement. Voir PAGE 82
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ROUGEURS DES YEUX - CONJONCTIVITE:
"Voici des moyens peu connus pour éliminer les rougeurs des yeux"
Les solutions immédiates du Docteur Michael Marmor, ophtalmologue au centre médical de l’université Stanford en Californie, pour prendre grand soin de vos yeux. Voir PAGE 83 9 moyens enfantins et 8 remèdes naturels actifs pour apaiser les yeux rouges. Voir PAGE 83 Avez-vous ces symptômes ? Si oui, consultez d’urgence votre médecin ! Voir PAGE 83 Si votre problème est causé par une allergie, ceci est LA PIRE chose que vous puissiez faire à vos yeux. Voir PAGE 83 Quels sont les types de savon et cosmétiques qui ne piquent pas les yeux ? Voir PAGE 83 Maintenant, que faire si vous vos yeux sont trop secs ? Voir PAGE 84 « N’utilisez SURTOUT PAS ... pour soigner les rougeurs de vos yeux, car ces produits ont un effet « rebond ». Après un usage prolongé et répété, vos yeux pourraient devenir encore plus rouges qu’ils ne l’étaient. » Voir PAGE 84 Voici un geste simple qui amène les vaisseaux sanguins à se contracter, et donc diminue les rougeurs, sans l’inconvénient de l’effet rebond. Voir PAGE 84 Comment éviter la contagion en cas de conjonctivite aigüe ? Voir PAGE 84 Quels sont les moyens pour prendre bien soin de ses lentilles et pour éviter les inflammations ? Voir PAGE 84 Comment faire pour tonifier le contour des yeux au plus vite ? Voir PAGE 84 Comment soigner la conjonctivite par de puissants moyens naturels ? Voir PAGE 84 Vous pensez qu’il est impossible de vous débarrasser de vos cernes ? Voici un remède INFAILLIBLE pour les yeux cernés. Voir PAGE 84 Pour soulager les yeux gonflés, faites ceci … - Voir PAGE 85 La fameuse recette d’un masque naturel et économique qui donne souvent des résultats époustouflants. Voir PAGE 85 « Pour un masque anti-poche, mélangez ... avec de l’eau minérale. Appliquez régulièrement et vous verrez une nette amélioration ! » Voir PAGE 85 LA solution qu’attendaient tous ceux qui souffrent d’avoir les yeux fatigués par les écrans d’ordinateur ou la pollution ! Voir PAGE 85 Un vieux remède de grand-mère redoutablement efficace pour décongestionner les yeux rougis. Voir PAGE 85 Si vous avez ces symptômes de conjonctivite aigüe très contagieuse, consultez immédiatement votre médecin. Voir PAGE 85
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RHUME – GRIPPE – ANGINE:
"8 conseils et 13 puissants remèdes naturels pour prévenir et lutter contre les rhumes, les grippes et les angines"
Les pièges à éviter et les outils les plus efficaces du Docteur Eliott Dick, virologue, professeur de médecine préventive à l’université du Wisconsin et chercheur sur le rhume pendant plus de 30 ans, pour venir à bout des rhumes, grippes et angines. Voir PAGE 87 8 mesures de choix et 13 puissants remèdes naturels pour prévenir et lutter contre les rhumes, les grippes et les angines. Voir PAGE 87 Quelles sont les différences entre les rhumes, les grippes et les angines ? Vous apprendrez à les distinguer. Voir PAGE 87 Avez-vous ces symptômes inquiétants ? Certaines formes d’angines bactériennes peuvent causer des complications graves (notamment au niveau du cœur) si elles ne sont pas détectées et soignées correctement. Découvrez comment les reconnaître pour vous en protéger. Voir PAGE 87 Quelles précautions devez-vous prendre contre les « bobos » de l’hiver ? Voir PAGE 87 La règle d’or pour éviter de contaminer votre entourage. Voir PAGE 87 La clé pour prévenir les épidémies. Voir PAGE 87 L'ignorance peut vous tuer ! Comment éviter la déshydratation suite aux sueurs et à la fièvre ? Voir PAGE 87 Ce que vous DEVEZ - oui DEVEZ ABSOLUMENT FAIRE pour OBLIGER votre corps à garder son énergie pour combattre la maladie. Voir PAGE 87 Mangez ceci ... et guérissez plus rapidement ! Voir PAGE 88 L’erreur à éviter ABSOLUMENT, et que beaucoup font, pour guérir plus facilement. Voir PAGE 88 Ce que fait un médecin pour éliminer la maladie rapidement, sans médicaments. Voir PAGE 88 Une mauvaise habitude qui est souvent à l'origine de refroidissements. Voir PAGE 88 Comment vous pouvez, vous aussi, vous soigner plus efficacement par ce moyen 100% naturel ? Voir PAGE 88 « ... vous soigne avec beaucoup de succès en cas de rhume » Voir PAGE 88 « Ne prenez JAMAIS ... sans avoir consulté votre médecin auparavant car il existe des contre-indications graves. » Voir PAGE 88 Voici enfin une recette enfantine et incroyablement efficace pour déboucher le nez. Voir PAGE 88 Les PIRES aliments en cas de rhume. Vous DEVEZ les éviter ! Voir PAGE 89 Enrhumé ? Mangez ces aliments anti-rhumes en priorité pour combattre l’infection. Voir PAGE 89 Un « truc » vraiment astucieux pour atténuer les symptômes grippaux. Voir PAGE 89 Une astuce peu connue pour apaiser votre gorge. Cela débarrassera votre gorge des sécrétions qui s’y sont accumulées. Voir PAGE 89 Une réponse IMMÉDIATE pour apaiser la douleur et garder votre gorge humide. Voir PAGE 89 « Buvez des infusions à base de ... » – Voir PAGE 89 « Appliquez ce cataplasme autour de votre gorge... » - Voir PAGE 89 Comment passer une bonne nuit de sommeil et éviter les quintes de toux, les maux de gorges et la sécheresse dans les narines ? Voir PAGE 89 « La grippe peut causer des frissons et des douleurs musculaires, voici un moyen très simple pour les soulager... » - Voir PAGE 89 ATTENTION AUX ENFANTS ! Ce que vous DEVEZ – oui DEVEZ ABSOLUMENT éviter A TOUT PRIX sous peine de provoquer l’apparition d’une maladie neurologique très grave (le syndrome de Rey). Voir absolument la page 89 « Ne prenez pas n’importe quel médicament ! Par exemple, ... peuvent réduire sensiblement les symptômes de « nez qui coule » et vous faire croire que vous êtes guéri, alors que vous ne l’êtes pas ! » Voir PAGE 89
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Votre transpiration vous met-elle parfois dans l’embarras ? Voici 5 remèdes naturels et 6 recommandations pour lutter contre la transpiration excessive. Voir PAGE 90 La boisson qui fait baisser l’activité des glandes sudoripares et donc diminue la transpiration. Voir PAGE 90 Une solution 100% naturelle, aussi efficace qu’un anti transpirant que l’on trouve dans le commerce. Voir PAGE 90 La solution simple et définitive au problème de mauvaise odeur des aisselles. Voir PAGE 90 Comment diminuer les risques de fortes odeurs corporelles ? Voir PAGE 90 Comment réduire la prolifération de bactéries et donc la mauvaise odeur due à la transpiration ? Voir PAGE 90 Les PIRES aliments, à éviter A TOUT PRIX, en cas de transpiration excessive et de forte odeur corporelle. Voir PAGE 90
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"31 façons de prendre bien soin de nos fidèles compagnons"
Ces 2 professionnels ...
- Le Docteur Amy Marder, professeur adjointe à la faculté de médecine vétérinaire de l’université Tuft à Midford, présidente de l’American Veterinary Society of Animal Behavior et chroniqueuse pour le magazine Prevention.
- Mme Laura Martin, éleveuse depuis 20 ans.
... vous révèlent leur « trucs » de PROS pour prendre bien soin de vos animaux de compagnie. Voir PAGE 91 31 moyens reconnus pour bichonner votre chien et votre chat. Voir PAGE 91 7 astuces clés pour vous débarrasser des puces de votre animal de compagnie. Voir PAGE 92 Les meilleurs exterminateurs de puces, naturels, pour prendre soin de votre animal de compagnie. Voir PAGE 92 L’ignorance peut tuer votre chat ! Quel produit contre les puces pour les chiens ne faut-il SURTOUT PAS utiliser pour votre chat ? Cela pourrait le tuer ! Voir PAGE 92 Ce qu’il ne faut JAMAIS faire pour le traitement des puces de votre animal. Cela peut être dangereux pour VOUS comme pour LUI. Voir Voir PAGE 92 Ce que vous DEVEZ savoir sur les colliers antipuces. Voir PAGE 92 Ce qu’il ne faut surtout pas oublier de faire une fois votre animal traité ! Voir PAGE 92 Comment protéger votre foyer d’une future invasion de puces ? Voir PAGE 92 Ce que vous devez ABSOLUMENT savoir sur le traitement des puces de votre chat. Voir PAGE 93 Comment utiliser un certain ... pour dire adieu aux puces de votre chien. Voir PAGE 93 La solution simple et définitive à 90% des problèmes de puces chez votre animal de compagnie. Voir PAGE 93 Les meilleurs remèdes naturels antipuces par excellence. Voir PAGE 93 Ce qu’il faut rajouter à la nourriture de votre animal pour repousser les puces naturellement. Voir PAGE 93 Comment se débarrasser des tiques ? Voir PAGE 93 5 astuces simples pour éliminer les tiques. Voir PAGE 93 Que faut-il faire lors de votre retour de promenade pour vous débarrasser de tiques ? Voir PAGE 93 « A quel endroit du corps de votre animal faut-il particulièrement faire attention aux tiques ? » Voir PAGE 93 Que faire IMMÉDIATEMENT si vous trouver une tique sur votre animal ? Voir PAGE 93 Comment retirer la tique de votre animal de compagnie, sans lui faire de tort ? Apprenez la technique spéciale page 93 Que faire en cas d’échec ? Voir PAGE 93 Comment repousser et éliminer les tiques de façon naturelle et saine, sans danger pour votre animal ? Voir PAGE 93 COMMENT RÉDUIRE LES DÉMANGEAISONS ? Voir PAGE 94 Un "TRUC" vraiment excellent pour éviter de développer des allergies chroniques au long terme. Voir PAGE 94 Un remède naturel très efficace pour soulager la sensation de brûlure, et éviter d’assécher la plaie. Voir PAGE 94 La BONNE façon de nettoyer la plaie de votre animal de compagnie. Voir PAGE 94 Faites-vous, VOUS AUSSI cette erreur FATALE en soignant la plaie de votre animal ? Voir PAGE 94 COMMENT VENIR À BOUT DES POILS EMMÊLÉS et d’autres saletés ? Voir PAGE 95 5 astuces simples et rapides pour démêler les poils. Voir PAGE 95 Ce truc pour démêler les poils serait-il le procédé miracle ? Voir PAGE 95 « Pour une élimination des boules de poils emmêlés plus rapide, faites ceci ... » Voir PAGE 95 « Si des boules de poils se sont glissées jusqu’entre les griffes, faites ceci ... » Voir PAGE 95 Comment nettoyer les oreilles efficacement et sans danger pour le tympan ? Voir PAGE 95 Comment éliminer radicalement les mites d’oreille qui le rendent complètement fou ? Voir PAGE 95
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Ne négligez jamais le fait que toute maladie ou blessure requière l'intervention d'un docteur en médecine ou d'un praticien en médecine alternative.
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Cependant, de nombreuses questions d'ordre médicales ou de santé peuvent être sujettes à controverse, du fait que différentes personnes qualifiées peuvent avoir différentes opinions. Il est aussi possible que certaines informations ne soient plus à jour au moment où vous lirez le contenu de ce livre.
Les informations ne doivent pas être utilisées dans le but de diagnostiquer ou traiter des maladies. Elles sont strictement destinées comme source d'information générale pour le profane.
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L'information présentée ici a pour but de vous aider à faire des choix éclairés concernant votre santé. Vous ne devez pas vous en servir pour remplacer un traitement prescrit par un médecin.
Les femmes enceintes et les personnes suivies médicalement ne devraient pas entreprendre des traitements maisons sans d'abord consulter leur médecin. Avant de faire un exercice, prendre un complément alimentaire ou suivre un remède maison, il est important d'en parler d'abord à votre médecin.
Les conseils donnés dans cet ouvrage ne sont pas destinés à remplacer un avis médical. Chaque personne est différente et peut réagir différemment à un remède, un exercice ou autres. SVP, n'appliquez aucun conseil sans en avoir parlé au préalable à votre médecin !
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Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde où tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrénés qui obligent parfois à jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la méditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.
Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis à une activité psychique intense.
Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.
La méditation permet de prendre conscience de l’instant présent, d’être là, conscient de soi et de son environnement. La méditation aide à découvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La méditation permet d’accéder à la tranquillité de l’esprit. Les bienfaits de la méditation au quotidien
Au quotidien, la méditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiété, elle permet de développer une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’être plus efficace dans vos activités, peu importe leur nature.
La méditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les émotions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, réagit souvent de manière intense aux stimuli externes.
Ainsi, face à un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la méditation offre un temps d’observation et de maîtrise qui permet de choisir une réaction plus adaptée, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colère ou d’agressivité. Pourquoi se former à la méditation ?
De nombreuses études scientifiques - plus de 80 - ont été menées pour déterminer les bienfaits de la méditation. Les résultats sont éloquents à bien des égards, puisqu’ils montrent une action positive à différents niveaux : Bien-être physique et psychologique, Cerveau et performances, Estime de soi et relations interpersonnelles,
Éducation et fonctions cognitives.
Par exemple, une étude a démontré une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de méditation. Une autre a prouvé que cette discipline permet d’atténuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amélioration des facultés d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de méditation : un métier d’avenir et des domaines d’application variés
Vous avez sans doute observé la grande diversité d’ouvrages sur le thème de la méditation. Cela traduit un intérêt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont généralement destinés aux personnes souhaitant pratiquer la méditation pour elles-mêmes.
En effet, le champ d’action de la méditation est très large. Elle se pratique dans la majorité des cultures et sociétés, avec des objectifs différents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacités d’apprentissage ou de concentration, réduire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-même, etc.
Il existe différentes approches et techniques de méditation qui vont s’adapter à un public ou à un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de découvrir ces différentes méthodes que nous avons mis en place une formation spécifique, unique, qui vous permettra de devenir un véritable professionnel, sachant répondre aux demandes d’une clientèle variée.
Car la méditation peut s’exercer dans différents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extérieur, à votre domicile… Vous avez d’ailleurs probablement déjà entendu parler de cours de méditation proposés par certaines entreprises, ou même dans certains établissements scolaires. Outre ces exemples, la méditation est aussi un excellent complément à la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la méditation ?
La réponse à cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prérequis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activité professionnelle.
La formation est ainsi adaptée : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santé et du secteur médical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; Aux thérapeutes, coachs, et conseillers en activité ;
Aux parents qui souhaitent découvrir, ou faire découvrir les bienfaits de la méditation à leurs enfants…
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez découvrir la pratique de la méditation, son histoire, ses bienfaits, les différentes approches qui peuvent être envisagées, et vous allez bien sûr apprendre à mettre en place vos propres séances de méditation.
Concrètement, vous allez découvrir : Les différents états de conscience, l’environnement spirituel et physique de la méditation ; Les différents types de méditation : yogique, bouddhiste, taoïste, chrétienne, islamique… L’importance des postures et de la respiration ; Des techniques de méditation dynamique ;
Comment enseigner la méditation ;
Comment mettre en place des ateliers spéciaux ;
Des scripts mot-à-mot des pratiques de méditation les plus répandues (par exemple la pleine conscience ou la méditation de l’amour bienveillant).
En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une démarche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptée à tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immédiatement accès à l’ensemble des modules ; Tous les supports pédagogiques sont disponibles en format PDF et audio téléchargeables ; Chaque module contient une partie théorique et une partie pratique sous forme d’exercices ; Vous étudiez à votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous êtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêt, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec sans frais supplémentaires.
Une fois la réussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de méditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activité sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus découvrent et pratiquent la méditation, cette discipline harmonieuse, délicate, et respectueuse de notre nature.
Notre formation prépare les futurs enseignants à devenir des leaders conscients, prêts à assumer une variété de rôles professionnels. En dispensant des cours de méditation, basés sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une réelle différence dans la vie des gens.
Tout au long du parcours, vous allez acquérir la confiance en vous et l’expérience, qui feront de vous un excellent professionnel de la méditation. Car il existe véritablement un besoin d’instructeurs formés pour partager la méditation avec une large communauté.
Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement et à celui d’autrui. Alors n’hésitez plus, profitez de notre offre, et accédez directement à l’ensemble du programme! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases à la compréhension du reste de la formation. Il présente, notamment, les définitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
Dans ce module, vous découvrirez :
• Les définitions que l’on peut donner à la méditation ;
• Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
• Les trois gunas et comment les utiliser pour équilibrer votre vie ;
• L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bénéficier même sans être bouddhiste ;
• Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
• Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxième module présente les différents types de méditation, leur origine, à qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
Dans ce module, vous apprendrez :
• La méditation de base ;
• Des méditations capables d’améliorer notre capacité d’empathie et de compassion ;
• La posture particulière de la méditation Zazen ;
• Une technique de méditation tibétaine ;
• La méthode MBSR pour réduire le stress ;
• Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
• Sept types de méditations yogiques ;
• Des méditations avec répétition d’un mantra spécifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module présente les bienfaits issus de la pratique de la méditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compétences, et du bien-être.
Dans ce module, vous découvrirez :
• Une étude démontrant que la méditation permet de réduire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de décès ;
• L’impact de la méditation sur les gènes qui contrôlent le stress et l’immunité ;
• Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
• L’utilité de la méditation sur la pression artérielle et la santé des artères ;
• Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
• L’intérêt de la méditation dans le traitement de la dépression ;
• L’impact positif de la méditation sur l’humeur et le bien-être psychologique ;
• Les conséquences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mémoire, et la régulation des émotions ;
• Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
• L’aide précieuse qu’est la méditation pour accéder à plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillité, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en détail dans la partie technique de la pratique méditative : de la préparation physique et mentale au déroulement d’une séance de méditation, en passant par les postures et les mudras.
Vous apprendrez dans ce module :
• Comment préparer votre environnement à la méditation ;
• L’importance de l’intention ;
• Les objets utiles lors de la pratique ;
• L’intérêt de la relaxation avant de méditer ;
• Les différentes postures méditatives ;
• Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
• La procédure exacte à suivre lors d’une séance de méditation ;
• L’intérêt d’un journal de méditation ;
• Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente préparation à la méditation, mais également une pratique très puissante en elle-même. Ce module décrit avec précision différentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les précautions à prendre, mais aussi leurs bienfaits.
Dans ce module, vous découvrirez :
• Ce qu’est le Prana et son importance sur la santé ;
• En quoi consiste le Pranayama ;
• Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
• La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le système nerveux ;
• En quoi consiste « le souffle de l’océan » ;
• La technique simple utilisée par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
• Une technique utilisant la langue pour rafraîchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
• La technique vibratoire pour se libérer instantanément de la frustration, de l’anxiété ou de la colère ;
• Un exemple de Kriya très complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixième module vous donne toutes les indications pour animer une séance de méditation dans les meilleures conditions possibles.
Vous découvrirez :
• Les préparatifs indispensables avant la séance ;
• Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
• Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
• Comment enseigner la méditation à des novices ;
• L’intérêt d’un temps d’échange avec les élèves en fin de séance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septième module aborde les aspects techniques de la création d’une activité de professeur de méditation.
Vous apprendrez notamment :
• Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
• Les véritables motivations d’un professeur de méditation ;
• Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
• Le choix d’un statut d’entreprise ;
• Où enseigner ;
• Les équipements et accessoires à prévoir ;
• Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activité afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activité dans laquelle vous vous épanouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.
Vous découvrirez :
• Comment trouver des clients autour de vous ;
• Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
• Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
• Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaître votre activité ;
• Les avantages du marketing vidéo ;
• Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
• Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts détaillés et ateliers de méditation Le neuvième module est une série de scripts de méditation clés en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premières séances. Ce module propose également des idées d’ateliers de méditation à organiser en soirée ou en week-end.
Vous y trouverez :
• Un script pour guider une méditation Zazen ;
• Une méditation guidée de la conscience des sons ;
• Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
• Une méditation de purification des chakras ;
• Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
• Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
• Trois exemples de méditation pour enfants ;
• Et bien d’autres méditations guidées…
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvé ça passionnant. Même si j'ai un concert de méditation dans la tête tellement il y en a, je me suis délectée de toute cette information. Merci à la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succès mon examen de “professeur de méditation” (cf résultats en attaché). Formation très intéressante, complète et claire. Bravo et merci à vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont très bien conçus. Ayant déjà fait d'autres formations dans d'autres écoles et étant moi-même formatrice, les informations sont livrées 'clé en main' et easy à intégrer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre à n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crée des power point pour mes cours, j'avoue que je considère ce site comme un partenaire compétent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la méditation, il n'y a pas besoin de prérequis, il est seulement question d'expériences… et s’il doit y avoir une hiérarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) Voilà pour ma position… Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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MEDECINE TRADITIONNELLE, VIEILLE DE PLUS DE 5000 ANS, L'AYURVEDA A TRAVERSE LES AGES ET CONNAIT UN VIF REGAIN D'INTERET DANS NOS SOCIETES.DEVENEZ PRATICIEN EN AYURVEDA
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FormationsFormation en Ayurvéda L'AYURVÉDA : UNE MÉDECINE DOUCE ET NATURELLE
La médecine ayurvédique, reconnue officiellement par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), permet à des millions de personnes de par le monde d’être en bonne santé, de vivre en parfaite harmonie avec leur corps, mais aussi leur environnement.
Si on devait traduire Ayurvéda, on pourrait littéralement utiliser ces quatre mots : Science de la Vie, ou Science de la longévité. Une pratique qui nourrit aussi bien le corps que l’esprit
L’Ayurvéda est avant tout un état d’esprit, une sagesse et des principes acquis il y a des milliers d’années, et transmis de génération en génération. Originaire d’Inde, la médecine ayurvédique se base sur le principe de l’équilibre et de l’unicité. L’homme est pris dans son entièreté, dans sa dimension corporelle, mentale et spirituelle. Ce qui est recherché, c’est l’équilibre aussi bien interne qu’externe.
Chaque individu est considéré comme unique, avec un bagage naturel qui lui est propre, et qu’on ne peut retrouver chez aucun autre. C’est pourquoi avec l’Ayurvéda, il n’y a pas de remède miracle, de pilule magique. Chaque action, chaque solution thérapeutique proposée dépend non seulement de l’individu tel qu’il est constitué, mais également du déséquilibre qui l’affecte à un moment précis. Pourquoi devenir praticien en médecine ayurvédique ?
Entamer un processus d’apprentissage en médecine ayurvédique, c’est aborder une pratique naturelle, non invasive, non médicamenteuse, respectueuse de l’individu, qui permet de supporter les différentes fonctions cognitives, de renforcer le système immunitaire, ou encore de ralentir le processus de vieillissement.
C’est dans cet esprit que la médecine ayurvédique va chercher des remèdes dans ce que l’on appelle la médecine universelle, la pharmacopée naturelle. En effet, on trouve dans la nature tout un arsenal qui permet de rétablir, au quotidien, les déséquilibres dont nous souffrons : les huiles, les plantes, le respect des cycles…
Apprendre à accompagner avec l’Ayurvéda, c’est maîtriser l’ensemble des disciplines qui la composent. Outre la dimension alimentaire qui revêt une grande importance, l’Ayurvéda comprend la science des plantes, la pratique de la méditation, divers massages et cures de détoxification, des techniques de respiration, ou la répétition de mantras. Ce que vous allez apprendre dans cette formation
Notre formation de praticien en médecine ayurvédique vous permettra d’acquérir, à votre rythme, l’ensemble des principes fondamentaux de l’Ayurvéda.
À travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez à identifier les différents profils ayurvédiques. Vous découvrirez également comment mener un entretien personnalisé, comment repérer les déséquilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisé et précis.
Vous utiliserez pour cela l’examen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite à mettre en place un traitement incluant la détoxification de l’organisme, un régime diététique individualisé, la pratique de massages ou automassages spécialisés, et la recommandation d’une routine journalière. À qui s’adresse la formation de praticien en médecine ayurvédique ?
La formation de praticien en médecine ayurvédique que nous vous proposons est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de diplôme, de formation ou d’expérience professionnelle préalable.
C’est une excellente opportunité pour ceux d’entre vous qui exercent déjà dans une discipline holistique (praticien en méditation, en massages bien-être, yoga, naturopathes…), ou les professionnels (diététiciens, intervenants sociaux…) d’acquérir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement.
La formation s’adresse également à celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquérir les compétences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de la vie. Comment va se dérouler la formation ?
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez accès immédiatement à l’ensemble des 18 modules qui la composent. Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, et comporte une partie théorique et une série d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidéo illustrant différentes techniques de massage.
Un test de connaissance vous permet, à la fin de chaque leçon, de tester vos acquis. Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses vous permettra d’obtenir la certification. En cas d’échec, vous pouvez repasser le test sans frais supplémentaires.
Vous pouvez également participer au forum d’échanges et de discussions entre apprenants, et interagir avec les formateurs, si vous avez des questions particulières ou des difficultés sur certaines notions. Vous étudiez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource précieuse dont la rareté peut nous limiter dans les actions ou loisirs que nous voulons réaliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaité vous donner la possibilité d’accéder aux enseignements à votre rythme, en fonction de vos disponibilités. Vous étudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. Le seul objectif pour nous est que vous réussissiez dans votre démarche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accès illimité et permanent à l’ensemble des supports pédagogiques de chaque module. Devenez praticien en médecine ayurvédique ! Comme le temps, les capacités financières sont parfois un frein à une démarche d’inscription. Bien souvent, les formations dédiées à l’Ayurvéda sont proposées sous forme de séminaires, de week-end, qui s’étalent dans la durée, à des tarifs parfois très prohibitifs pouvant dépasser à terme les 2000 euros. D’autres, plus accessibles, comportent toutefois également des contraintes de temps et des dates fixes. Ce n’est pas notre philosophie et nous avons à cœur de mettre à la portée du plus grand nombre cette formation certifiante complète et particulièrement passionnante sur les bienfaits de l’Ayurvéda, une discipline dédiée au bien-être et à la santé sur le long terme.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation Module 1 - INTRODUCTION À L'AYURVÉDA
Ce premier module présente la philosophie de l’Ayurvéda. Nous aborderons également des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous découvrirez :La définition de l’AyurvédaSes principes fondamentauxL’état de santé et de maladieLes 5 élémentsLes 3 Doshas, c’est-à-dire les énergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiquesLes 7 constitutionsLes 20 caractéristiques d’un soin ayurvédique MODULE 2 - SAVEURS ET CONSTITUTIONS
Ce module vous présentera les six saveurs que l’on retrouve dans la nature. Puis il abordera de manière détaillée les constitutions doshiques et leurs caractéristiques.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 6 saveurs ou Rasas (le sucré, l’acidulé, le salé, le piquant, l’amer et l’astringent)Les propriétés des 6 RasasLa composition des alimentsLes caractéristiques des individusLes constitutions duellesLe test de constitution doshique qui permet de déterminer les énergies et qualités d’une personne et sa tendance à tomber malade ou à rester en bonne santé MODULE 3 – ACTIVITÉ BIOLOGIQUE DU CORPS
Ce module présentera le corps humain en tant qu’« organisme vivant », et décomposera son fonctionnement point par point.
Dans cette section, vous découvrirez :Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, l’absorption, l’assimilation et la transformation de la nourritureLes dysfonctionnements d’AgniMalas, ou les déchets du corpsLes 7 Dhatus, c’est-à-dire les tissus formant le corps humainLa relation entre les DhatusPrana, la force vitale correspondant au Qi chez les ChinoisTejas, force vitale connectée au métabolisme MODULE 4 – LES ÉNERGIES
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une énergie vitale qui entre en contact avec toutes les énergies qui nous entourent.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 5 Koshas, c’est-à-dire les cinq enveloppes corporellesLa relation entre le corps physique et les corps subtilsLa perception des énergiesLes 3 parties du cerveauLes 3 Nadis essentiels, ou canaux énergétiques du corpsLes exercices d’intégration neurorespiratoires appelés PranayamaLes chakras, ou points d’entrée et de sortie de l’énergie MODULE 5 – ÉTATS DU CORPS: SANTÉ ET MALADIE
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon l’Ayurvéda perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment déceler les troubles de santé et proposer un protocole de soins.
Dans cette section, vous découvrirez :Les 6 étapes de la dégradation de la santéL’observation des urines et des sellesL’examen physiqueLe pouls radialL’examen de la langueL’examen du visageL’examen des ongles MODULE 6 – PANCHAKARMA
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous découvrirez :Le protocole détaillé d’une cure de detoxification PanchakarmaLes indications et contre-indicationsLes 5 procédés de la cure PanchakarmaLe déroulement pratique de la cureLes soins postcureLa fabrication le ghee MODULE 7 – TOXINES ET DÉTOX
Pour l’Ayurvéda, la plupart des maladies viennent de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Nous verrons que la nature a tout prévu, en proposant des herbes capables de détoxifier le corps.
Dans cette section, vous découvrirez :Le rôle d’Ama, ou toxines, dans le diagnosticLes types d’AmaLes radicaux libresLes facteurs de création de radicaux libresLa recherche d’équilibreLes antioxydantsLes Rasayanas ou traitements ayurvédiques à base d’herbes MODULE 8 – L'ALIMENTATION EN AYURVÉDA
L’alimentation est vue comme l’un des piliers de la santé selon la médecine indienne. L’Ayurvéda ne reconnaît pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante d’un patient.
Dans cette section, vous découvrirez :Des conseils diététiquesDes aliments particuliersDes recettes ayurvédiquesPourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que l’on mangeComment le goût d’un aliment détermine sa valeur nutritionnelleComment manger pour créer la santéPourquoi le dosha, détermine la nourriture adaptée à chaque individuPourquoi l’Ayurvéda recommande les régimes alimentaires sans viande MODULE 9 – ACTIVITÉ PHYSIQUE
Ce module traite d’une autre habitude de vie importante pour la santé, à savoir l’exercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est déterminant dans le choix d’un sport. Nous aborderons également le rôle de la méditation.
Dans cette section, vous découvrirez :L’activité physiqueL’objectif 50%L’importance de la modérationQuand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?Pourquoi prendre en compte les différences individuellesL’intégration neuro-respiratoireDes astuces méditativesDes exercices ayurvédiques MODULE 10 – LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Ce nouveau module présentera les rudiments d’une routine ayurvédique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) représente le second pilier de la santé.
Dans cette section, vous découvrirez :Des conseils généraux pour une bonne journéeLe temps en AyurvédaL’importance de la modérationL’importance du temps pour la digestionL’importance du temps pour l’activité physiqueUn exemple de routine matinalePourquoi suivre une routine ayurvédique MODULE 11 – ROUTINE DU SOIR ET ROUTINES SAISONNIÈRES
Ce module se penche tout d’abord sur la routine du soir, car de la même façon qu’il est important de bien commencer la journée, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous découvrirez :Pourquoi ralentir le rythme soirLa détox technologiqueUn exemple d’emploi du temps pour la routine du soirL’automassageLa lubrification nasale à l’huileLes 3 saisonsLa transition entre les saisons MODULE 12 – LES MASSAGES AYURVÉDIQUES
Ce module vous présentera un soin très important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous découvrirez :Abhyanga, le massage ou l’automassage à l’huileKarna Purana, ou massage du conduit auditif par de l’huile chaudeUdvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pâte d’herbesShirodhara, une technique incluant un flux d’huile coulant sur le frontVishesh, massage dynamique et profond apprécié des sportifsLepa, massage beauté du visagePadabhyanga, massage des piedsGarshana, massage sec en utilisant un gant MODULE 13 – ENRICHIR LE MASSAGE AYURVÉDIQUE Dans
Dans ce module, nous aborderons les différentes façons d’enrichir le massage ayurvédique, en étudiant notamment la façon dont les énergies circulent dans le corps humain, mais aussi où elles s’accumulent.
Dans cette section, vous découvrirez :Les Nadis, c’est-à-dire les courants subtils de l’organismeLes 3 Nadis principauxComment soigner les NadisLes Marmas, ou points de pression du corpsLes méthodes de traitementLes huiles essentielles en AyurvédaLes huiles adaptées à chaque dosha MODULE 14 – LE COUPLE EN AYURVÉDA
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santé selon l’Ayurvéda, la sexualité. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans l’objectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous découvrirez :Les tissus reproductifsLes recommandations ayurvédiques pour tirer bénéfices de sa vie sexuelleLes impacts négatifs sur la santéLes contre-indications à la pratique sexuelleLes menstruationsLes critères pour une conception saineComment prendre soin de la fertilité MODULE 15 – GROSSESSE ET POSTPARTUM
La grossesse est un moment à part dans la vie d’une femme. Ce nouveau module vous apprendra à accompagner une patiente dès le début de sa grossesse, jusqu’après l’accouchement.
Dans cette section, vous découvrirez :Les exercices physiques recommandés pour les femmes enceintesLes soins en autonomie pendant la grossesseGarbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinteLes déséquilibres pendant la grossesseGarbhvati, le massage de la femme enceinteL’accouchementLes soins post-partum MODULE 16 – L'AYURVÉDA POUR LES ENFANTS, PRINCIPES DE BASES
Ce nouveau module aborde les soins durant l’enfance. Vous apprendrez à guider les parents pour offrir des bases saines à l’épanouissement de leurs enfants.
Dans cette section, vous découvrirez :Pourquoi l’Ayurvéda est recommandé pour les enfantsLe stress et méditationLa disciplineComment maintenir l’équilibre en mangeantComment identifier les déséquilibresComment reconnaître le dosha d’un bébéComment reconnaître le dosha d’un enfantComment traiter les différences MODULE 17 – ROUTINE AYURVÉDIQUE POUR LES ENFANTS
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous découvrirez :La routine du soirLa routine journalièreShantala, c’est-à-dire massage du nouveau-néLes troubles du sommeilLes devoirs scolairesLes routines saisonnièresDes exercices physiques pour renforcer la santéQue faire quand un enfant est constamment maladeComment traiter les maladies infantiles courantes MODULE 18 – MENER UNE CONSULTATION, ÉTUDES DE CAS
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la première séance où vous établissez son profil ayurvédique, jusqu’aux séances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses études de cas.
Dans cette section, vous découvrirez :Le bilan ayurvédiqueL’examen physique détailléL’entretien oralLa durée de la première séanceLes consultations suivantes10 études de casComment définir un programme de soinsComment suivre un patientUne fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez praticien en ayurvéda pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceOdile F. 5/5
« J’ai pris beaucoup de plaisir à effectuer la formation de praticien en ayurvéda. Je souhaite maintenant poursuivre avec la formation de professeur de yoga. »Alvina H. 5/5 « Je me permets de vous contacter car je souhaiterais savoir qui est le formateur en Ayurveda ? J’en profite pour vous dire qu’ayant déjà bénéficié de plusieurs formations par correspondance et e-learning, et ayant déjà effectué la formation naturopathie sur votre site, je trouve vos cours très attractifs. »Melania L. 5/5 « J’ai déjà suivi la formation Ayurveda et psychologie positive (certifiée pour les 2) et celle en YOGA (en cours). Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite être une thérapeute complète, étant donné la demande d’une clientèle de plus en plus exigeante. »QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
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Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
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Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez praticien en ayurvéda pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION EN AYURVÉDA
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LA SANTE AU NATUREL | COMMISSION 4,20€
DECOUVREZ LES TRAITEMENTS ET LES REMEDES NATURELS A BASE DE PLANTES UTILISES POUR TRAITER LES MALADIES DEPUIS DES CENTAINES D'ANNEESLA SANTE AU NATUREL
Découvrez les Traitements et les Remèdes Naturels à Base de Plantes Utilisés pour Traiter les Maladies Depuis des Centaines d'Années... .... STOP à l'Utilisation de Médicaments et de Drogues Inutiles et Découvrez les Traitements et les Remèdes Naturels dont les Médecins ne vous en Parlent Jamais !!! Votre mère ne vous a-t-elle jamais dit: "Une pomme par jour, vous éloigne du médecin pour toujours"... Serait-ce la vérité ?!
"Vous allez être surpris d'apprendre ..."
Cher ami,
Vous souffrez d'un trouble ou d'une maladie et vous avez essayé tous les traitements sans succès? Etes-vous malade et fatigué de dépenser de l'argent pour des médicaments ou des traitements qui finissent par vous rendre encore plus malade et épuisé?
Eh bien, vous serez surpris de savoir qu'il existe une autre façon; Une alternative beaucoup plus saine qui existe depuis des centaines d'années! Oui, les traitements et les remèdes à base de plantes existent depuis le début des temps, mais nous les utilisons rarement en raison de la quantité d'information et de publicité mettant en avant les produits pharmaceutiques de synthèse.
"Ce que les Sociétés Pharmaceutiques ne Veulent pas que vous Sachiez!"
Considérant le nombre important de médecins et de spécialistes dans l'industrie médicale, seule une poignée de spécialistes dans diverses régions du monde à promeuvent l'utilisation de remèdes naturels pour traiter la maladie.
Le fait est, il existe d'autres moyens de guérir et prévenir les maladies
Il existe aussi des moyens naturels non médicamenteux et non chirurgicaux pour guérir et prévenir presque toutes les maladies, mais les sociétés pharmaceutiques et les sociétés alimentaires de promeuvent jamais ces méthodes parce que les médicaments et les traitements pharmaceutiques sont une mine d'or ... et c'est la vérité.
Jusqu'à maintenant, le public a été trompé par une publicité dans les médias, très bien organisé et très bien financée, . Des Fausses allégations ont été faites et nous croyons maintenant que la seule façon de traiter les symptômes ou la maladie, sont les produits pharmaceutiques de synthèse. Ce n'est tout simplement pas vrai!
"Quelle est la Manière la plus Sage de Guérir votre Maladie?"
Sur la base de preuves scientifiques, il est clair que le traitement le plus sûre et le plus efficace pour diverses maladies est dans nos foyers... Un mélange de fruits naturels, de légumes et de plantes sont quelques-unes des choses nécessaires pour prévenir ou guérir la maladie. Je ne vais pas vous apprendre à faire une salade de fruits - Avec la bonne combinaison d'ingrédients, un remède peut être créé dans l'intimité de votre propre maison!
De nombreux médicaments sont faites à partir d'extractions de plantes naturelles, mais bien sûr, des matériaux synthétiques sont combinées dans les mélanges --Cela provoque les effets secondaires indésirables que vos avez l'habitude de lire et d'entendre.
Les faits et les recherches dévoilés dans cet ebook peuvent bénéficier à tout le monde Que vous soyez étudiant universitaire de 21 ans ou un retraité de 65 ans en bonne santé, vous y trouverez de l'information très utile. Je me suis concentré sur les maladies courantes et les traitements utilisés par les Chinois, les Européens, les Indiens et les cultures asiatiques datant de plusieurs siècles.
"Voici quelques faits étonnants que vous apprendrez dans mon ebook!"
Traitements & Remèdes Naturels à Base de Plantes
Votre Médecin ne Vous en Parle Jamais
Vous apprendrez les concepts de santé naturelle: L'hydrothérapie, la phytothérapie, Eclectic Médecine et Hygiène Naturelle Vous apprendrez quelles plantes naturelles ont un emploie médicinale et culinaire: pour améliorer votre santé et votre mode de vie. Comment vous pouvez utiliser du sucre et de la graisse à votre avantage, au lieu de les supprimer de votre régime alimentaire. Vous apprendrez le danger des produits pharmaceutiques et comment vous pouvez éviter les mauvais médicaments.
Vous découvrirez la nature précise et la structure chimique d'une plante. Et comment elles réagissent au corps et aux organes internes
Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
Vous découvrirez des remèdes naturels pour traiter toutes sortes de troubles... comme le rhume ou prévenir la grippe.
Vous découvrirez l'une des plus anciennes formes de soins de santédatant de plusieurs centaines d'années. alternatives sûres et sans aucun effet secondaire.
Vous découvrirez comment les Chinois combinent leurs ressources naturelles des plantes médicinales.
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Les remèdes naturels pour vous aider à retrouver une peau fraîche et rajeunie!
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UNIVERS SERVICES P.S. -- Vous êtes probablement tombé sur cette page parce que vous recherchez un moyen efficace pour traiter votre maladie ou votre trouble. Essayez donc cet ebook aujourd'hui et découvrez les remèdes naturels dont votre médecin ne vous a jamais parlé!
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DEVENEZ MAITRE GUERISSEUR REIKI | COMMISSION 36,50€
LE REIKI USUI EST UNE APPROCHE DE SOIN ENERGETIQUE QUI PERMET DE TRAITER LES TROUBLES PHYSIQUES OU PSYCHIQUES PAR LA POSITION DES MAINS, ET LA PRATIQUE DE SONS ET DE SYMBOLES GUERISSEURS.DEVENEZ MAITRE GUERISSEUR REIKI
Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être
FormationsDevenez Maître Guérisseur Reiki DEVENEZ MAÎTRE GUÉRISSEUR REIKI
Notre programme de certification Reiki Usui vous permettra d’accéder aux trois niveaux de de la méthode Reiki Usui, c’est-à-dire le niveau Apprenti Reiki, le niveau Praticien Reiki et le niveau Maître Guérisseur Reiki.
Avec neuf modules et des initiations à distance pour ceux qui les désirent, vous disposez des outils dont vous avez besoin pour commencer à utiliser le Reiki dans votre vie et dans la vie des autres, à un niveau personnel et professionnel.
Le Reiki doit être compris à la fois comme un chemin spirituel et une technique de soin. Il s’agit d’un système de guérison doux, mais puissant, qui permet de soulager les souffrances physiques et émotionnelles.
Le Reiki est pour tout le monde – il n’y a pas de restrictions sur qui l’utiliser – ou dans quel but. Vous pouvez même envoyer du Reiki à distance à ceux qui en ont besoin. Cette technique peut également être utilisée pour apaiser des troubles tels que l’anxiété ou la douleur chronique. Au cours des neuf modules de formation, vous découvrirezL’histoire remarquable du Reiki et la manière dont le Reiki a sauvé la vie de son fondateur, Mikao Usui ;Comment le Reiki s’est répandu dans le monde, et pourquoi il est devenu si populaire ; Des méthodes simples pour vous remplir d’énergie positive ; Comment positionner vos mains pour diriger l’énergie Reiki sur vous-même et sur les autres ;Des exercices de respiration et de méditation pour vous connecter à l’énergie Reiki ;Comment utiliser les symboles et mantras Reiki ;Les canaux d’énergie autour et à l’intérieur de notre corps – les chakras et les auras – et comment ceux-ci sont connectés au Reiki ;Les nombreux troubles que le Reiki peut soulager.
Il n’y a pas une longue liste de techniques compliquées à apprendre en Reiki. Le Reiki consiste tout simplement à se connecter à la source d’énergie universelle. D’ailleurs la meilleure façon de commencer à utiliser le Reiki est de vous exercer à l’utiliser sur vous-même. Vous pourrez ensuite pratiquer sur autrui. À qui s’adresse cette formation ?
La certification en Reiki Usui que nous vous proposons est ouverte à toutes et tous, sans prérequis de diplôme, de formation ou d’expérience professionnelle.
C’est une excellente opportunité pour ceux d’entre vous qui exercent déjà dans une discipline holistique (praticiens en magnétisme, en massage bien-être, lithothérapeutes…), ou les professionnels (diététiciens, intervenants sociaux…) d’acquérir une nouvelle qualification permettant d’étendre leur gamme de soins d’accompagnement.
La formation s’adresse également à celles et ceux qui, sans objectif professionnel, souhaitent acquérir les compétences et connaissances leur permettant d’accompagner leurs proches et amis dans une approche plus saine et naturelle de leur vie.Bénéficiez du suivi personnalisé d’un Maître Enseignant Reiki
Une fois inscrit sur la plateforme de formation, vous avez immédiatement accès à 9 modules en ligne qui couvriront les informations dont vous avez besoin pour pratiquer la technique Reiki Usui et ouvrir votre propre cabinet Reiki.
Chaque module est proposé en format PDF et audio téléchargeable, et comporte une partie théorique et une série d’exercices. Vous trouverez aussi des supports vidéo illustrant les différentes techniques de la méthode de guérison Reiki Usui.
Vous aurez également accès à un forum, géré par un Maître Enseignant Reiki, qui vous offrira une aide personnalisée durant votre apprentissage, et répondra à vos questions si vous avez des difficultés.
Une fois l’ensemble des modules étudiés, vous passez l’examen final dont la réussite avec 80 % de bonnes réponses permet d’obtenir un certificat électronique, attestant que vous avez complété le programme de certification Reiki Usui niveaux I, II, III. Vous étudiez à votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource précieuse dont la rareté peut nous limiter dans les objectifs que nous voulons réaliser.
Forts de ce constat, nous avons souhaité vous donner la possibilité d’accéder aux enseignements à votre rythme, en fonction de vos disponibilités. Vous étudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez.
Le seul objectif pour nous est que vous réussissiez dans votre démarche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accès illimité et permanent à l’ensemble des supports pédagogiques de chaque module. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - L’ORIGINE DU REIKICe module aborde l’origine de la méthode de guérison Reiki Usui. Vous découvrirez son histoire et tous ceux qui ont occupé un rôle important dans le développement de la pratique du Reiki.Ce module couvre les points suivants :• La définition et l’origine du mot Reiki ;• L’histoire du Reiki et de son créateur Sensei Mikao Usui ;• Des exercices de visualisation et d’introspection ;• Les personnalités qui ont contribué à la propagation de la méthode de guérison Reiki Usui dans le monde ;• La pratique du Reiki aujourd’hui. MODULE 2 - L’UNIVERS DU REIKIDans ce module, vous apprendrez à interagir avec l’énergie universelle. Vous comprendrez mieux ce que vivent les clients qui reçoivent un traitement, et vous ferez vous-même l’expérience d’un traitement Reiki.Dans cette section, vous découvrirez :• Les bienfaits, mais aussi les effets secondaires, qu’il est possible d’expérimenter durant et à la suite d’un traitement Reiki ;• Les différents niveaux de la méthode Reiki Usui ;• Une description détaillée d’une séance de traitement Reiki ;• Les études qui appuient cette méthode de guérison ;• Les initiations sacrées, et ce que les étudiants vont vivre durant cette expérience. MODULE 3 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU ICe troisième module marque le début de votre apprentissage de la méthode de guérison Reiki Usui. Vous y découvrirez des techniques entièrement dédiées à la pratique personnelle (technique de guérison énergétique sur soi).Cette section couvrira :• Les cinq principes du Reiki et leur application dans votre vie ;• Les positions des mains durant un traitement ;• L’Aura, les méridiens, les chakras, les centres énergétiques, et leur lien avec le Reiki ;• L’art de vous ancrer, de purifier et protéger votre Aura ;• Une technique pour canaliser l’énergie. MODULE 4 - VIVRE LE REIKIDans la section précédente, vous avez découvert les positions de base de la méthode Reiki Usui. Dans cette nouvelle section, vous apprendrez à intégrer des techniques complémentaires, développées durant ces dernières années.Ce module abordera :• Le traitement du dos ;• Le traitement des animaux ;• La purification des aliments ;• Le traitement de la nature et les éléments non vivants ;• Le traitement des enfants ;• Les maladies chroniques. MODULE 5 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIVous êtes maintenant en mesure de proposer à d’autres un traitement Reiki. Le deuxième niveau vous permettra également de découvrir les trois premiers symboles de la méthode de guérison Reiki Usui.Ce module couvrira :• Les symboles de pouvoir, d’harmonie et de distance ;• Les mantras associés à ces symboles ;• L’utilisation des trois symboles dans un traitement Reiki sur soi-même et autrui ;• Les traitements Reiki à distance ;• Une technique avancée d’ancrage, de purification et de protection. MODULE 6 - TECHNIQUES AVANCÉESCe module vous introduira à diverses techniques qui ne sont pas nécessairement associées à la méthode de guérison Reiki Usui, mais que vous pourrez cependant ajouter à votre pratique.Dans cette section, vous découvrirez :• La mémoire cellulaire, qui permet de se connecter à des vies antérieures ;• L’utilisation des cristaux durant un traitement Reiki ;• Une méthode de guérison énergétique pour les femmes enceintes ;• Le développement de votre troisième œil et son utilisation dans une session Reiki. MODULE 7 - OUVRIR VOTRE PRATIQUE REIKIDans ce module, nous vous offrons des conseils pour démarrer votre activité. Vous réfléchirez également à ce qui vous pousse à offrir des traitements Reiki.Cette section abordera :• L’utilisation du cercle d’or ;• L’impact de votre personnalité sur votre future activité ;• Différentes techniques de communication ;• Comment identifier votre clientèle cible ;• La création de votre espace de travail ;• La promotion de vos services. MODULE 8 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIILe troisième niveau est consacré à la maîtrise du Reiki. Dans cette section, vous découvrirez les techniques liées au quatrième symbole, vous vous préparerez également à votre activité de praticien Reiki.Dans ce module, vous découvrirez :• Le symbole du Maître et son mantra ;• Les techniques liés au symbole du Maître ;• L’utilisation du symbole du Maître durant l’ancrage, la purification et la protection de l’Aura ;• La cascade Reiki, une technique simple qui permet de purifier le corps ;• Différentes visualisations et exercices de réflexion. MODULE 9 - AUGMENTER VOTRE REIKICe nouveau module vous permettra de développer votre connexion à l’énergie universelle. Vous y découvrirez différentes approches énergétiques et spirituelles que vous pourrez ajouter à votre pratique du Reiki.Cette section abordera :• La technique Hui Yin qui permet d’élever votre fréquence énergétique ;• La purification des cristaux grâce au symbole du Maître ;• L’utilisation de la numérologie, afin d’accéder à plus d’informations durant un traitement Reiki ;• Une manière de vous connecter plus profondément à votre intuition.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Maître Guérisseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceJean-Marie L. 5/5
« Je tiens à remercier notre maître reiki , Isabel , pour toutes ces belles choses qu’elle a mis dans nos cœurs. Cette année qui se termine a été pour moi une année de renouveau, en effet le reiki est entré dans ma vie et grâce à la formation et surtout à Isabel il fait maintenant partie de moi et m’a permis, même si le cheminement continue, de trouver en moi des choses que j’ignorais possible. J’ai une pensée particulière pour certains(es) membres du groupe avec qui j’ai de belles expériences de soins et de beaux échanges. Prenez tous soin de vous et de vos proches et que le reiki vous apporte l’amour, la compassion et le bien-être qu’il m’a apporté. »Laurence M. 5/5
« J’ai voulu faire un soin à mon père. En effet celui-ci se plaignait de douleurs au bas du dos. Je n’avais encore jamais soigné ma famille proche. Quand je me suis approché de mon père et que je me suis mise en position Gasshô, mes mains se sont mis à chauffer avant même d’avoir récité les 5 principes… Mes mains étaient très chaudes tout au long du soin… J’ai apposé mes mains sur tout son corps et je me suis arrêtée à la fin sur le bas de son dos. Après la séance, il m’a dit qu’il avait ressenti un poing sur son genou droit et comme un nœud au niveau du dos… Il était impressionné par la chaleur de mes mains. Je lui ai dit de bien boire et de rester tranquille en fin de journée. Le lendemain, j’ai téléphoné et il m’a dit qu’il avait très bien dormi. Le lendemain suivant, il me dit qu’il n’avait plus mal au dos. Je suis restée bouche bée, car je ne pensais pas que je pourrais le soulager. Aujourd’hui il attend que je lui fasse un autre soin très rapidement, car il a aimé cette sensation d’apaisement. Merci Isabel pour ton apprentissage et merci à l’univers de m’avoir donné l’énergie REIKI. »Marie P. 5/5« Je débute la formation et je suis très contente du rapport qualité /prix. Les modules sont très bien expliqués, le maître Reiki est à l’écoute et on a toujours les réponses aux questions. J’ai déjà beaucoup appris en peu de temps. Je recommande vivement cette formation. » Désirée T. 5/5« J’ai suivi la formation Reiki, je suis très contente puisque cela a enrichi mon parcours de praticien. J’ai déjà eu auparavant une formation reiki jusqu’au 3ème degré, mais votre formation est plus développée et complète. J’ai fait les tests et je suis satisfaite. Avec votre formation je suis à mon rythme et je ne suis pas déçue. Je recommande vos formations. » QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Maître Guérisseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE MAÎTRE GUÉRISSEUR REIKI
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LA SOPHROLOGIE ACCOMPAGNE L'HYPERSENSIBLE | COMMISSION 9,50€
DECOUVREZ LES PERSONNES HYPERSENSIBLES ET COMMENT LA SOPHROLOGIE PEUT AIDER. LHYPERSENSIBILITE EST LE FAIT DE RESSENTIR LES CHOSES DUNE MANIERE PLUS FORTE QUE LA MOYENNE.LA SOPHROLOGIE ACCOMPAGNE L'HYPERSENSIBLE
La sophrologie accompagne l'hypersensible
Découvrez la nature des hypersensibles et comment la sophrologie peut les accompagner
Quel accompagnement apporter à ceux qui en souffrent ?
L’hypersensibilité est le fait de ressentir les choses d’une manière plus forte que la moyenne des personnes, d’une façon ponctuelle ou en permanence. Une intensité dans le vécu qui engendre chez certains hypersensibles des difficultés dans leur quotidien.
Toutefois, cette sensibilité est un atout inestimable, le potentiel des hypersensibles est souvent incompris dans notre société.
À quelle personne s'adresse cet ouvrage ?
Cet ouvrage est destiné aux personnes hypersensibles, mais également à toutes personnes intéressées par le sujet de l’hypersensibilité et de la sophrologie.
Description :
En première partie, vous découvrirez une explication sur la nature des personnes hypersensibles et en seconde des techniques de sophrologie proposées pour guider les hypersensibles vers leur épanouissement personnel.
Quelle est l’origine de l’hypersensibilité ? Est-elle une pathologie ? Quel accompagnement apporter à ceux qui en souffrent ?
Bonus :
Un protocole de sophrologie complet : vous trouverez un exemple de protocole de sophrologie relatif à une patiente hypersensible
Trois audios sur les exercices du livre :
Procurez-vous de la détente physique et de l'apaisement mental
Dès maintenant, prenez un moment pour vous offrir du bien-être. Accordez-vous une détente physique et un apaisement mental. Prenez le temps de vous ressourcer et de vous relaxer. Offrez-vous un instant de calme et de tranquillité. Profitez de ces moments pour vous recentrer sur vous-même et pour vous déconnecter du stress du quotidien. Que ce soit en pratiquant des activités relaxantes comme le yoga ou la méditation, ou tout simplement en vous accordant du temps pour vous reposer, il est important de prendre soin de votre bien-être physique et mental. Prenez conscience de votre corps et de votre esprit, et laissez-vous aller à la détente.
Vous recevrez l'e-book en format PDF ainsi que les 3 audios du livreLe protocole de sophrologie est inclus dans le livre
Les liens pour le téléchargement seront disponibles 7 Jours , si vous rencontrez des problèmes, contactez-nous par mail à l'adresse contact@osophrologie.com
contact@osophrologie.comosophrologie.com
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DEVENEZ CONSEILLER EN FLEURS DE BACH | COMMISSION 36,50€
LES FLEURS DE BACH SOUTIENNENT LA SANTE EMOTIONNELLE. NOTRE FORMATION ENSEIGNE CETTE APPROCHE THERAPEUTIQUE DOUCE, SANS AUCUN EFFET SECONDAIRE, QUI PERMET D'AGIR SUR LES EMOTIONS NOCIVES ET POLLUANTESDEVENEZ CONSEILLER EN FLEURS DE BACH
Aller au contenu 1TPE | Formations bien-être
FormationsDevenez conseiller en Fleurs De Bach CONSEILLER EN FLEURS DE BACH : UNE FORMATION COMPLÈTE ET ACCESSIBLE
Nous sommes en permanence soumis aux pressions du quotidien : rythme de vie, stress, pollution, pressions professionnelles, financières, familiales… Autant de facteurs qui affectent nos émotions et nous mettent parfois à terre.
Insomnies, épuisement, agitation extrême, troubles de l’attention, angoisses, colères, découragement, perte d’énergie ou de courage, voici quelques-unes des émotions qui peuvent nous atteindre et faire de notre vie un véritable enfer. Sans parler des sentiments envers notre entourage plus ou moins proche, véritables passions qui peuvent nous broyer : jalousie, suspicion, haine… Des sentiments négatifs qui se nourrissent de notre énergie et altèrent nos capacités.
Différentes approches sont possibles pour lutter contre ces états émotionnels qui peuvent rendre le quotidien très inconfortable. La médecine classique va souvent s’appuyer sur des traitements chimiques, entre anxiolytiques et antidépresseurs, force est d’ailleurs de constater que la pharmacopée existante est aujourd’hui bien développée. Gérer les émotions négatives par la florithérapie
C’est malheureusement le principal recours que la plupart des personnes choisissent, ce que confirment les études qui placent la France dans le top 5 des consommateurs de médicaments destinés à lutter contre les troubles de l’anxiété. Et force est de constater que ces utilisateurs ne sont pas forcément au fait des conséquences, effets secondaires et problèmes de sevrages qu’entraînent ces médications.
Pourtant, des alternatives existent, par le biais des disciplines holistiques. Non invasives, naturelles, sans effets secondaires, elles mettent en avant une approche douce et respectueuse de l’individu envisagé dans son ensemble, c’est-à-dire dans sa dimension physique et psychique.
Parmi ces thérapies alternatives, on trouve par exemple la naturopathie, la phytothérapie, l’homéopathie ou la relaxologie. Par-delà leur orientation positive, ces disciplines ont adopté une approche de prévention des maladies, d’amélioration du bien-être par l’usage de solutions naturelles et saines. La florithérapie, et plus particulièrement les solutions et remèdes proposés par les Fleurs de Bach, appartient à cette catégorie des médecines alternatives. Découvrez l’alchimie émotionnelle des Fleurs de Bach
Edward Bach (1888 – 1936) était un médecin homéopathe britannique. Pour lui, une démarche de soin efficace devait obligatoirement revêtir une approche holistique, c’est-à-dire envisager non seulement le trouble et les symptômes de la personne malade, mais intégrer également une dimension mentale et émotionnelle. C’est animé par cette certitude, relativement novatrice à l’époque, qu’il a recherché des solutions naturelles et pures, capables d’influer sur les émotions et d’améliorer de manière significative le bien-être.
Ses axes de recherches sont passionnants ! Il va s’atteler à définir et à catégoriser les états d’esprit humains, sorte de profils psychologiques, en leur associant des comportements et troubles communs. Un long travail d’observation, très fin.
Bien décidé à agir de manière positive sur les troubles observés, c’est dans la nature, et plus particulièrement dans les fleurs, qu’il va trouver la solution. Il va élaborer ainsi 38 élixirs floraux, répartis en 7 groupes, destinés à transformer les énergies négatives en état d’esprit positif. Il confectionnera même un 39ième remède, pouvant traiter en urgence certains troubles.
De nombreuses personnes estiment que ces travaux sont simplement intuitifs, sans véritable validation scientifique. Pourtant, les résultats observés chez ceux qui utilisent les Fleurs de Bach sont particulièrement intéressants et méritent que l’on porte une grande attention à cette approche alternative, sans aucun effet secondaire.En quoi consiste une formation de conseiller en Fleurs de Bach?
Les Fleurs de Bach sont incontestablement une source de bien-être, d’apaisement et peuvent contribuer à la guérison émotionnelle de bien des troubles. Elles viennent en aide aux êtres humains, aux animaux, et même aux plantes : à tout ce qui est doué d’énergie. Les Fleurs de Bach peuvent agir seules ou compléter toute autre forme de thérapie, sans effets indésirables ou secondaires.
À travers dix modules pratiques et complets, cette formation explore pas à pas l’univers des Fleurs de Bach, ainsi que les techniques pour devenir conseiller en Fleurs de Bach. La formation navigue entre ces deux angles de vue qui s’entrelacent : « les Fleurs de Bach » d’un côté et « le conseil en Fleurs de Bach » de l’autre.
Un conseiller en Fleurs de Bach est simplement un professionnel qui reçoit en entretien des personnes désireuses d’expérimenter la florithérapie. Le conseiller va les aider à choisir la ou les quintessence(s) qui leur est (sont) adaptée(s).
Dans cette perspective d’accompagnement de l’autre à travers ses problématiques, le conseiller en Fleurs de Bach est aussi une personne qui est capable d’écouter et de communiquer au mieux avec autrui, pour le comprendre et l’aider à se comprendre. À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à toute personne en âge et en capacité de comprendre un langage de difficulté simple/moyenne et non scientifique, sans distinction de sexe, de croyances, d’activité professionnelle.
En ce sens, elle s’adresse à des personnes intéressées par l’amélioration de leur qualité de vie à travers les Fleurs de Bach, et qui souhaitent aider leur entourage, de façon plus ou moins formelle, grâce à des connaissances et à une expérience spécifique.
Cette formation de conseiller en Fleur de Bach s’adresse également à ceux et celles qui souhaitent démarrer une nouvelle activité, par exemple dans le cadre d’une reconversion professionnelle. Elle s’adresse aussi aux thérapeutes, professionnels de santé ou praticiens de soins non conventionnels qui cherchent à enrichir ou à compléter leur pratique.
Elle est particulièrement adaptée aux nombreuses personnes qui, pour leur santé physique, psychique et émotionnelle, ont modifié ou souhaitent modifier leur mode de vie, et s’intéressent aux approches holistiques de la santé et du développement personnel : c’est-à-dire des approches qui ne séparent pas les dimensions physique, mentale, émotionnelle, ou spirituelle de l’individu. Pourquoi se former pour être conseiller en Fleurs de Bach ?
Durant cette formation, vous apprendrez à cheminer dans le monde délicat des fleurs. Un voyage initiatique qui, à terme, vous apprendra à mieux vous connaître et à interagir avec vos émotions pour les rendre moins envahissantes.
Au-delà du simple fait de vous aider vous-même, vous participerez également à une logique de partage, de transmission. Grâce aux élixirs floraux, vous aiderez vos proches et vos patients à développer leur potentiel, à redonner un sens à leur existence, et à retrouver une harmonie perdue malgré les difficultés.
Les Fleurs de Bach sont incontestablement une source de bien-être, d’apaisement et peuvent contribuer à la guérison émotionnelle de bien des troubles. Elles viennent en aide aux êtres humains, aux animaux, et même aux plantes : à tout ce qui est doué d’énergie. Les Fleurs de Bach peuvent agir seules ou compléter toute autre forme de thérapie, sans effets indésirables ou secondaires. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – QUE SONT LES FLEURS DE BACH ?
Dans ce premier module, vous découvrirez le contexte dans lequel s’inscrivent le Fleurs de Bach, de leur naissance à leur appartenance à la « famille » des thérapies naturelles.Ce module abordera :• Une définition claire des Fleurs de Bach et de leurs élixirs ;• Une présentation des alternatives naturelles à la médecine conventionnelle, dont fait partie la florithérapie ;• Le lien entre l’esprit et le corps pour la guérison de l’être ;• Les principes des Fleurs de Bach qui sont proches de l’homéopathie ;• Les nombres-clés qui ont permis au Dr. Edward Bach de penser sa méthode de guérison (notamment les 7 états émotionnels négatifs à l’origine de maladies, dans lesquels sont réunis 38 états d’esprits représentés chacun par une fleur) ;• La biographie du Dr. Edward Bach et la découverte des fleurs. MODULE 2 – FICHES D’IDENTITÉS DES FLEURS DE BACHCe module entre dans le vif du sujet, et présente chacune des fleurs de façon complète. Vous verrez comment chaque fleur amène à développer le positif qui « sommeille » dans les états émotionnels négatifs.Dans ce module, vous découvrirez:• Une présentation des élixirs à travers leur mode de fabrication ;• Une explication détaillée de leur fonctionnement ;• Un glossaire des Fleurs de Bach, classées par ordre alphabétique ;• Les fiches d’identité des Fleurs de Bach, classées par groupes d’états négatifs ;• La fiche d’identité du 39ème remède, le remède Rescue ;• Une clarification sur l’existence des « 12 guérisseurs » au sein des 39 fleurs de Bach ;• Un exercice de « travaux pratiques » à travers la création d’un herbier personnel. MODULE 3 – EXPLORER LES FLEURS ET LEURS ÉTATS
Ce troisième module répond aux questions que l’on pourrait se poser en comparant les fiches d’identités des fleurs. Pour bien vous familiariser avec les états émotionnels auxquels elles s’adressent, voici ce que vous apprendrez dans ce module :• Comment distinguer les émotions similaires ;• Comment distinguer les « remèdes d’humeur » ;• Comment vous entraîner à l’aide d’exemples et d’études de cas ;• Comment desceller les liens entre les fleurs et les différentes personnalités.Ce module représente une première introduction au conseil en Fleurs de Bach, puisque nous commençons à faire le lien entre l’histoire personnelle d’un individu et les quintessences. MODULE 4 – CONSEILLER LES FLEURS DE BACH
Avec ce quatrième module, vous commencerez à entrer dans la peau d’un conseiller en Fleur de Bach. Sa mission est d’aider ses proches ou patients à retrouver une harmonie émotionnelle.Dans ce module, vous découvrirez :• Ce qu’est précisément un conseiller en Fleurs de Bach ;• Son rôle précis et le public auquel il s’adresse ;• Comment communiquer efficacement avec votre interlocuteur et choisir la ou les fleurs adaptées ;• Comment mener une première rencontre ;• Comment parler avec quelqu’un que l’on conseille, comment l’écouter et l’observer ce qu’il convient de faire pendant la prise des quintessences ;• Des exercices pratiques pour un usage personnel des Fleurs de Bach (à travers la tenue d’un journal) ;• Comment poursuivre l’accompagnement, du second entretien aux suivants. MODULE 5 – LES FLEURS DE BACH EN PRATIQUE
Dans ce cinquième module, nous mêlons les deux angles de vue de notre formation, « les Fleurs de Bach » et « le conseil en Fleurs de Bach ». Nous abordons également l’aspect pratique des quintessences.Ce module couvrira :• Le mode d’utilisation des Fleurs de Bach : leur posologie, leur mode d’absorption et leur conservation ;• L’existence d’alternatives aux élixirs classiques ;• Les outils pour les fabriquer soi-même, en décoction ou en macération solaire ;• Les indications pour concevoir des mélanges personnalisés ;• Les effets escomptés de leur consommation ;• La marche à suivre en fonction des effets constatés. MODULE 6 – CONSEILLER LES CAS PARTICULIERS
Dans ce module, vous apprendrez quoi choisir, comment choisir, et quelles sont les diverses indications en fonction des cas particuliers les plus courants.Dans cette section, vous découvrirez:• Les fleurs auxquelles on peut régulièrement penser pour les troubles physiques, psychiques, certains événements et moments de la vie…• Des précisions florales sur les cas les plus typiques, à savoir les âges et les événements majeurs de la vie (grossesse, enfance, maladie grave, vieillesse…) ;• Des précisions sur le mode d’absorption en fonction de chaque cas ;• Des ressources pour venir en aide aux animaux, de l’entretien (avec la personne qui s’occupe de l’animal, en présence ou non de ce dernier) aux indications pratiques ;• Un glossaire pour retrouver la plupart des troubles associés aux animaux ;• Un chapitre consacré au soin des plantes, dont les problématiques ont également des solutions adaptées. MODULE 7 – APPROFONDIR L’ENTRETIENCe module revient sur un angle de vue unique : l’activité de conseiller. Pour que votre conseil soit le plus efficace possible, cette section aborde en profondeur la relation d’aide.Ce module a pour objectif :• D’introduire les fondamentaux de l’ACP (Approche Centrée sur la Personne) de Carl Rogers, courant de la psychothérapie en résonance avec la florithérapie ;• De définir la relation d’aide dans laquelle vous vous engagez ;• De trouver la place du conseil en Fleurs de Bach au sein de cette relation ;• De structurer la relation d’aide et de veiller à l’instauration d’un cadre éthique ;• De définir l’écoute active comme outil fondamental de l’entretien ;• D’optimiser cette relation d’aide grâce à l’adoption d’attitudes fondamentales, prônées par C. Rogers ;• De nourrir le dialogue avec des techniques relevant de l’écoute empathique :• De proposer des solutions découlant d’une écoute active efficace. MODULE 8 – MÉTHODES COMPLÉMENTAIRES AUX FLEURS DE BACH
Ce module développe une pratique parallèle, indispensable à une démarche de rééquilibrage émotionnel : la relaxation (et par extension la méditation).Dans ce module, vous découvrirez :• Une définition de la relaxation, et l’intérêt que cette pratique revêt tant pour l’usager des Fleurs de Bach, que pour le conseiller ;• Différents types de relaxation : méditation, yoga, massage, relaxation musculaire de Jacobson, hypnose, autohypnose, training autogène de Schultz, sophrologie, Qi Gong et Tai Chi Chuan ;• Des fiches complètes reprenant certains exercices que ces pratiques proposent ;• Divers types de méditation : méditation transcendantale, pleine conscience…• Plusieurs fiches d’exercices relevant de la méditation.En tout ce sont 12 fiches complètes qui sont proposées pour choisir l’exercice de relaxation qui vous convient le mieux. MODULE 9 – AUTRES ÉLIXIRS FLORAUX
Dans ce module, nous explorons l’univers élargi des élixirs de Bach, puisque de nombreuses quintessences ont vu le jour aux quatre coins du monde.Dans cette section, vous étudierez :• Les fleurs du bush australien de Ian White, réunies dans un glossaire avec une brève description de leurs propriétés ;• Les élixirs californiens, autre célèbre palette de quintessences, qui se décline en 3 gammes, 16 formules, et réunit un noyau de quintessences s’adressant au cœur ;• Des élixirs français, andins, écossais, sud-africains, hollandais, etc. présentés succinctement, notamment pour leur spécificité géographique. MODULE 10 – DERNIÈRE LIGNE DROITE
Dans ce dernier module, nous aborderons la question de l’installation professionnelle, et ferons un retour approfondi sur la formation.Vous découvrirez :• Les questions légales et autres questions pratiques que vous pouvez vous poser relativement à votre installation professionnelle, notamment pour « démarrer » en tant que conseiller ;• Un travail de révision pour retracer votre évolution et faire le point sur ce que vous avez appris ;• Un dernier bilan personnel vous sera également proposé ;• Une conclusion qui vous emmènera voler de vos propres ailes ;• Un examen final en forme de QCM.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez conseiller en Fleurs De Bach pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceStephane N. 5/5 J’avais déjà fait une formation en Fleurs de Bach avec une école anglaise donc c’était très simple de tout comprendre. Votre formation est néanmoins beaucoup plus complète et plus intéressante.Melanie B. 5/5 J’ai déjà suivi quelques formations phyto olfacto fleurs de bach et aroma. Je voulais juste vous féliciter du contenu de cette formation. Très intéressante et facile à parcourir, je suis très heureuse de vous avoir fait confiance. Je ne manquerai pas de vous conseiller sur facebook.Céline K. 5/5 Formation en Fleurs de Bach au top merci ! Très complète et intéressante !Suzanne 5/5 Une formation très complète pour la néophyte que je suis en tous cas. Les cours en pdf sont accompagnés d’un mp3 ce qui me permet de d’abord les écouter puis reprendre les notions importantes en lisant le cours.Stephanie 5/5 Merci pour cette formation. Je suis tellement prise par ces modules que je travaille dessus tout le temps. Contenu complet. J’adore.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez conseiller en Fleurs De Bach pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE CONSEILLER EN FLEURS DE BACH DÈS AUJOURD’HUI
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COMME D AUTRES MEDECINES ALTERNATIVES, LE SHIATSU EST UNE METHODE DE SOIN GLOBAL. CETTE THERAPIE ANCESTRALE COMBINE DES CONCEPTS DE LA MEDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE MTCFORMATION SHIATSU
Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Soigner efficacement grâce au massage shiatsu
De nos jours, nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs chroniques, de problèmes de santé divers, de stress et de troubles émotionnels. La médecine conventionnelle fait de son mieux pour traiter ces symptômes, sans pour autant soigner le corps dans son ensemble.
Peu à peu, ces manifestations physiques ou psychologiques finissent par nuire au bonheur et au bien-être de l’individu. La solution réside donc ailleurs, dans une approche de soin plus naturelle et holistique.
Le shiatsu est l’une d’elles. Le shiatsu regroupe des techniques utilisées en acupuncture, en yoga stretching, en massages thaï, suédois, classique… Sa particularité est d’ajouter la dimension de l’esprit à l’approche physique (ce qui en fait l’une des thérapies naturelles les plus efficaces). Une thérapie ancestrale
Comme d’autres médecines alternatives, le shiatsu est une méthode de soin global. Cette thérapie ancestrale combine des concepts de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et des techniques manuelles japonaises. Elle est destinée à soutenir le corps dans son processus naturel de guérison.
Ce système de soin complet peut servir en traitement symptomatique, mais aussi préventif. Il peut être employé à tout moment de la vie (sauf en cas d’urgence vitale). Comme l’acupuncture, le shiatsu stimule l’énergie vitale du corps (le qi ou chi).
La personne prend conscience de son corps et de son esprit, comme d’un ensemble indissociable. En comprenant ses zones de tension ou de faiblesse sur le plan physique ou émotionnel, la guérison peut alors se produire. Toucher pour soigner : découvrez le massage Shiatsu
La pratique du shiatsu peut être considérée comme une forme de massage. Ce forme de massage est dispensé à travers les vêtements, et intègre des points de pression et des postures simples. Le shiatsu travaille ainsi le corps physique, les muscles, les articulations, le sang...
De plus en plus populaire en France, cette méthode de soin ne cesse de se développer, et la demande pour les praticiens en massage shiatsu ne cesse de croître. Une voie ouverte sur la santé et le bien-être
Cette formation est destinée à vous former à la pratique du shiatsu. En onze modules, vous découvrirez la théorie et la pratique grâce à de nombreux exercices. Nous mettons à votre disposition des supports PDF téléchargeables, mais aussi des fichiers MP3, des visuels et des vidéos. Ils faciliteront votre apprentissage de la théorie, mais aussi de la pratique.
Vous étudierez à votre rythme, en pratiquant chez vous ou en déplacement, en fonction de votre emploi du temps, de votre rythme de vie et de votre temps libre. À l’issue des onze modules, un examen final validera votre certification de praticien en massage shiatsu.
En vous lançant dans ce métier passionnant et enrichissant de praticien en massage shiatsu, vous améliorerez également votre propre santé en nourrissant votre corps et votre esprit de nouvelles connaissances. Et quelle satisfaction vous aurez de voir tant de gens se transformer grâce à vous ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – LES BASES DE LA TRADITION SHIATSU Ce premier module définit le métier de praticien shiatsu et pose les bases de la pratique. Dans ce module, vous découvrirez :
• l’histoire du shiatsu ; • les bases de l’approche par la médecine traditionnelle chinoise ; • la science du qi et de l’énergie ; • la théorie du yin et du yang ; • la technique à deux mains ; • les méridiens ; • les cinq éléments ; • le cycle de production mutuelle et le cycle de restriction mutuelle ; • l’équilibre entre production et restriction ; • le fonctionnement du shiatsu ; • le travail sur le qi ; • les bienfaits du shiatsu sur la santé. MODULE 2 –PRÉPARATION DU PRATICIEN Dans ce module, vous découvrirez comment se prépare le praticien avant de donner un traitement shiatsu. Cette préparation s’articule autour de deux aspects : la préparation mentale et la préparation physique (axée sur le corps).
Ce module abordera : • l’exercice de respiration consciente ; • l’exercice d’observation consciente ; • l’exercice de prise de conscience du ciel et de la terre ; • les postures lors de la pratique ; • les exercices pour les mains, les doigts et les poignets ; • l’exercice de respiration par le ventre ; • l’exercice de respiration ventre assis ; • la relaxation musculaire progressive ; • la méditation « scan du corps » ; • comment prendre soin de son alimentation. MODULE 3 –PRÉREQUIS À LA PRATIQUE DU SHIATSU, LES BONNES POSTURES ET LES TECHNIQUES DE PRESSION Ce module abordera la pratique du shiatsu. Les éléments de base (indispensables à votre future pratique) seront détaillés.
Dans ce module, vous étudierez : • Le pouvoir de l’intention ; • Un exercice pour prendre conscience de son qi ; • La visualisation mentale (etun exercice pour la développer) ; • Les contre-indications à la pratique du shiatsu ; • les bases de la pratique : le hara, le relâchement et le travail avec le poids du corps ; • Comment pratiquer le shiatsu ; • Le mouvement de base ; • La bonne utilisation du hara dans cette position ; • Les points de pression ; • La pression des paumes, du pouce et des doigts ; • La technique Dragon’s Mouth ; • La pression des coudes, des genoux et des pieds ; • La technique des deux mains connectées. MODULE 4 –LA ROUTINE DE BASE SHIATSU : BIEN-ÊTRE ET RELÂCHEMENT Dans ce module, nous développerons d’autres mouvements shiatsu et certains principes.
Vous découvrirez : • les techniques de rotation et d’étirement : les mouvements rotatoires, les rotations de bras et de jambe ; • l’étirement global ; • l’étirement latéral ; • l’étirement du bras ; • l’étirement de l’ensemble du haut du corps ; • la routine de base ; • comment écouter le hara ; • comment terminer la routine. MODULE 5 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS ANTÉRIEURS Dans ce nouveau module, nous aborderons les points suivants :
• la différence entre médecine traditionnelle chinoise et shiatsu ; • les méridiens shiatsu ; • la classification des méridiens ; • les points de pression et les méridiens, les tsubos ; • le cycle méridien ; • les méridiens des poumons et du gros intestin ; • les méridiens de la rate et de l’estomac ; • la routine shiatsu pour les méridiens antérieurs. MODULE 6 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS POSTÉRIEURS Dans ce module, nous poursuivrons notre apprentissage des méridiens.
Nous aborderons : • le méridien du cœur ; • le méridien de l’intestin grêle ; • le méridien de la vessie ; • le méridien du rein ; • les rotations du bassin ; • la routine shiatsu pour le traitement des méridiens postérieurs. MODULE 7 – THÉORIE ET TECHNIQUES SUR LES MÉRIDIENS LATÉRAUX Dans ce module, nous étudierons les quatre derniers méridiens et les techniques manuelles pour les traiter :
• le méridien du péricarde ; • le méridien du triple réchauffeur ; • le méridien de la vésicule biliaire ; • le méridien du foie ; • la routine shiatsu pour les méridiens latéraux. MODULE 8 – LE BILAN SHIATSU Établir un bilan shiatsu permet de cibler un ou plusieurs méridiens en déséquilibre. Il vous guidera dans les traitements que vous proposez.
Voici les notions abordées dans ce module :
• les causes habituelles de la maladie ; • le concept des huit principes ; • les quatre examens du bilan shiatsu ; • le kyo et le jitsu ; • les postures et les modèles du qi ; • la palpation ; • le bilan par les méridiens ; • le bilan hara ; • l’interrogatoire shiatsu. MODULE 9 – INTERPRÉTER UN BILAN SHIATSU Dans ce module, vous apprendrez à détecter les zones ou les méridiens à travailler. Vous apprendrez également à interpréter un bilan pour préparer une séance de soin.
Voici les points abordés : • l’élément métal (les méridiens des poumons et du gros intestin) et les signes de déséquilibre ; • l’élément eau (les méridiens du rein et de la vessie) et les signes de déséquilibre ; • l’élément bois (les méridiens du foie et de la vésicule biliaire) et les signes de déséquilibre ; • l’élément feu (les méridiens du cœur, du triple réchauffeur, du péricarde et de l’intestin grêle) et les signes de déséquilibre ; • l’élément terre (les méridiens de la rate et de l’estomac) et les signes de déséquilibre ; • comment interpréter le bilan shiatsu ; • comment interpréter le bilan hara. MODULE 10 – L’ORGANISATION D’UNE SÉANCE SHIATSU Dans ce module, vous découvrirez d’autres techniques en shiatsu et quelques cas particuliers.
Les points suivants seront abordés : • L'organisation d’une séance shiatsu ; • Le soin shiatsu ; • l’importance de maintenir le contact avec vos deux mains ; • Le ressenti du client pendant le soin ; • La durée d’une séance shiatsu ; • Les éléments clés de la séance ; • L’après-traitement ; • Des conseils sur le mode de vie ; • Des conseils pour les méridiens des poumons et du gros intestin (métal) ; • Des conseils pour les méridiens du cœur et de l’intestin grêle (feu) ; • Des conseils pour les méridiens de l’estomac et de la rate (terre) ; • Des conseils pour les méridiens de la vessie et des reins (eau) ; • Des conseils pour les méridiens du triple réchauffeur et du péricarde (feu) ; • Des conseils pour les méridiens du foie et de la vésicule biliaire (bois) • Comment travailler en rythme et de façon fluide ; • Comment s’entraîner sur le méridien du poumon. 11 – TRAITEMENT DES MALADIES ET SYMPTÔMES COURANTS Voici les éléments qui constituent ce dernier module :
• Le traitement shiatsu du visage ; • Le shiatsu pour les enfants ; • Le shiatsu pour la femme enceinte ; • La routine shiatsu en position assise ; • Le traitement shiatsu pour les maladies et symptômes courants : asthme, rhume, toux, troubles ORL, problèmes oculaires, fièvre, maux de tête, douleur de hanche, insomnie, troubles digestifs, problèmes et douleurs articulaires, douleurs lombaires, problèmes circulatoires, sinusite ; • Les conseils d’installation et de développement de votre activité ; • Le marché du shiatsu et comment cibler vos clients ; • Comment créer votre propre site internet ; • Différentes stratégies de communication ; • Vos tarifs et votre revenu ; • Comment gérer les tâches administratives ; • Les lieux d’exercice : travailler à domicile, pour une clinique ou une entreprise. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN SHIATSU POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Caroline A. Je suis ravie des formations. J'ai commencé à en acheter une, puis j'en ai pris 6! le contenu est vraiment top. J'avais commencé une formation à 6000 euros en ligne dans une autre grande école, je suis entrain de résilier (je vais y perdre beaucoup mais tant pis). La qualité des supports est incomparable! Camille J. Les cours sont structurés, clairs et étayés d'exemples concrets. La présentation est très attractive et les exercices pertinents. Merci Susana M. Les cours sont très abordables et très variés. La palette proposée est grande et intéressante. C'est génial que de pouvoir étudier à son rythme et de revenir facilement sur des modules précédents. Tout est facilement téléchargeable et grâce à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur pour étudier partout ! Tout est bien expliqué et facile à comprendre. Merci de mettre de tels cours à portée de main ! Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
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Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN SHIATSU POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...
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Bonjour,
Si vous recherchez une méthode naturelle pour soulager votre problème d’hémorroïde, vous êtes sur le bon site ! Savez-vous qu’il est possible de: Soulager vos hémorroïdes par vous-même, Réduire leur taille rapidement et facilement, Arrêter la douleur, les veines saillantes et les saignements…
Je suis une infirmière avec plus de 25 ans d’expérience
Bonjour, je m’appelle Anne Lopez. Je suis infirmière travaillant à Genève en Suisse
En ce qui concerne les hémorroïdes, j’ai tout vu et tout entendu!
J’ai travaillé pour plusieurs chirurgiens gastro-entérologue et à temps partiel j’ai suivi des cours de diététique et de naturopathie.
Cela fait plus de 25 ans que je traite et effectue des recherches sur les hémorroïdes et les troubles associés.
Croyez-moi quand je dis que si quelqu’un connaît bien les hémorroïdes – et ce qui marche vraiment – c’est bien moi. On veut vous faire croire qu’il n’existe que 2 méthodes pour soigner les hémorroïdes !
1. SE FAIRE OPÉRER
Des milliers de personnes subissent une intervention inutilement, cédant au scalpel quand dans de trop nombreux cas un simple traitement à domicile pourrait les sauver du risque et de la douleur d’une opération.
2. UTILISER DES MÉDICAMENTS
Des milliers de personnes gaspillent leur argent inutilement en achetant des médicaments coûteux qui ne guérissent pas et qui ne s’attaquent pas aux causes profondes du problème. De nombreux médicaments et crèmes peuvent créer des effets secondaires, voire même générer plus d’inconfort.
Mais ce n’est pas vrai ! Il existe une méthode naturelle
Pour soulager les hémorroïdes rapidement !
Au tout début de ma carrière, j’ai rencontré une patiente qui souffrait d’hémorroïdes depuis plus de 11 ans. Elle était venue à la clinique où je travaillais car elle ne pouvait même plus s’asseoir.
Elle avait évité jusqu’à là de se faire opérer, utilisant une variété de crèmes, de suppositoires, de médicaments…
Le chirurgien lui a dit qu’elle avait besoin que ses hémorroïdes lui soient retirées le plus rapidement possible. Elle était terrifiée.
Mais… deux jours avant son opération, elle appela la clinique pour me dire que ses hémorroïdes étaient parties et qu’elle annulait l’opération.
Je ne pouvais pas y croire !
Je lui ai alors demandé ce qu’elle avait fait et elle me fit promettre de ne rien dire au chirurgien. Elle me parla d’un traitement naturel qui a littéralement rétréci ses hémorroïdes en 24 heures. J’ai pu voir au fil de ma carrière des centaines de cas semblables
Au cours des années, j’ai pu observer des centaines de cas similaires: des patients qui ont décidé qu’il devrait exister une autre façon de se soigner et qui ont découvert une solution naturelle ! « Je me sens vraiment mieux »
J’ai eu des hémorroïdes pendant 20 ans. J’ai essayé presque tout ce que la pharmacie avait à offrir contre mes hémorroïdes: des vitamines aux compléments nutritionnels, j’ai tout essayé. Aucun d’entre eux n’a eu de l’effet – j’ai juste perdu de l’argent.
Après avoir suivi votre méthode pendant 6 semaines, je n’avais plus de signe d’hémorroïdes. Je n’aurais jamais cru c’étaient possible.
Tout le monde me dit que j’ai l’air plus jeune, et je me sens vraiment mieux. Merci Anne.
— Sandrine Marrent
Lyon, France Ce sont mes 25 ans d’expérience qui m’ont conduite à mes découvertes…
Il y a de cela 8 ans, j’ai décidé d’effectuer des recherches en étudiant plus de 300 cas de patients qui se sont soignés en utilisant un traitement alternatif.
Je voulais trouver le point commun entre chaque traitement alternatif qui ont fonctionné. Pour cela j’ai posé plusieurs questions: J’ai posé des questions sur l’alimentation — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai posé des questions sur l’exercice physique — ce qui avait fonctionné, ce qui n’avait pas fonctionné. J’ai demandé quels traitements et quels médicaments ils avaient essayés — ce qui avait fonctionné- ce qui n’avait pas fonctionné.
J’ai découvert un « élément » similaire parmi les 300 cas que j’ai analysés. Je me demandais si j’avais enfin trouvé la clef du traitement.
J’ai donc ensuite commencé à tester ce qui me semblait être la solution sur 40 patients….
En moins de 30 jours, 37 des 40 patients qui avaient participé à mon expérience, ont vu une réduction de leurs hémorroïdes !
J’ai été choqué que tant de personnes souffrent si cruellement et si injustement et depuis si longtemps.
J’ai donc décidé d’aider les gens en rédigeant un livre permettant à tout le monde d’avoir la solution de ce mal qui touche des millions de personnes à travers le monde ! Présentation de mon livre:
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Bien cordialement,
Anne Lopez
Infirmière Diplômé d’État
Spécialisé dans troubles liés aux hémorroïdes Accueil Articles sur les Hémorroïdes Contactez-moi Affiliation Mentions Légales
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LE POUVOIR DE LA MEDITATION | COMMISSION 2,50€
DECOUVREZ LE EFFETS POSITIFS DE LA MEDITATION ET DE LA RELAXATION TANT SUR VOTRE VIE PERSONNELLE QUE PROFESSIONNELLE.LE POUVOIR DE LA MEDITATION
Attention : vous voulez vous libérer du stress et améliorer votre qualité de vie ? "Découvrez le effets positifs de la méditation et de la relaxation tant sur votre vie personnelle que professionnelle" Utilisez ces méthodes efficaces pour pratiquer à volonté...
Le stress mine votre pouvoir d'action et limite votre volonté ?
Vous cherchez à optimiser clarté d'esprit et efficacité ?
Certaines peurs vous mènent la vie dure ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, la méditation et la relaxation sont à essayer d'urgence !
Les bénéfices de la méditation
Ils ne sont plus à présenter, tellement on en parle et tellement ils sont reconnus ! Si la méditation peut se pratiquer de plusieurs manières, elle rencontre un gain d'intérêt considérable dans nos cultures occidentales. Il y a une bonne raison : la méditation répond à un besoin actuel de retour sur soi et d'ouverture aux autres. Les bénéfices sont nombreux et je peux en citer quelques-uns : Une réduction du stress lié à notre rythme de vie... ...et donc une réduction de certains troubles physiques liés au stress Une amélioration de l'attention et de la concentration Une prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure... ...et un recul vis-à-vis des aléas de la vie Un outil de relaxation et de détente
Ce ne sont que des exemples....
Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures chaque jour
L'important est de pratiquer régulièrement, tous les jours si possible, et dans ce cas 10 à 15 minutes suffisent. La méditation est une activité agréable et c'est pour cette raison qu'elle se transforme facilement en habitude quotidienne, sans effort.
Il est possible de méditer le matin au réveil pour aborder la journée sous un angle positif. Il est aussi possible de le faire le soir avant de se coucher pour faciliter l'endormissement. Cela peut aussi se faire avant une réunion importante pour se poser et agir dans la sérénité et en toute clarté d'esprit. Attention cependant : ne pas oublier que méditation et relaxation sont deux pratiques différentes.
Bref : tout est possible car en aucun cas la méditation ne doit être vécue comme une contrainte. Il s'agit d'une pratique que l'on exerce avant tout pour soi-même.
Il y a beaucoup à dire sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et c'est pour cette raison que j'ai écrit ce guide. Je pratique depuis des années l'une et l'autre, et je souhaitais vous expliquer comment et pourquoi afin que vous puissiez aussi en profiter.
Laissez-moi vous présenter :
Le pouvoir de la méditation
Parler des "pouvoirs" de la méditation peut sembler un peu présomptieux et pourtant, les effets bénéfiques sont bien là, avec des applications tant dans la vie personnelle que professionnelle, tant dans l'efficacité au travail que dans nos relations avec autrui.
Confiance, motivation, productivité, efficacité, santé...vous avez tout à gagner
Le plus difficile c'est de commencer ! Car lorsque vous aurez goûté à la méditation, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas commencé plus tôt. Sans compter que tout le monde peut pratiquer, n'importe où, n'importe quand. Il n'y a besoin d'aucun matériel et les occasions sont nombreuses.
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Voici les points que ce guide aborde : Les bénéfices de la méditation dans l'activité professionnelle.
Préparer corps et esprit pour une bonne pratique.
Les postures correctes.
Les exercices simples à faire à tout moment.
L'impact positif sur le bien-être personnel.
Comment avoir les idées claires en 5 minutes.
La respiration profonde et comment la pratiquer.
Comment enchaîner avec une séance de relaxation via la visualisation.
Des trucs et astuces pour évoluer dans la pratique et s'améliorer chaque jour.
Je ne peux pas tout décrire ici, c'est juste un aperçu.
Ce que vous allez en retirer
La liste est longue ! Les bénéfices de la méditation sont tels que des études scientifiques continuent aujourd'hui d'en explorer toutes les subtilités.
Mais vous pouvez vous attendre à : Plus de calme, plus de sérénité, plus de détente dans la journée et au fur et à mesure des semaines Une meilleure maîtrise de soi Du recul vis-à-vis des petits et grands tracas de la vie quotidienne Une meilleure gestion du stress Une attention accrue pour une productivité améliorée Une efficacité augmentée
Croyez-moi, cela fera une vraie différence dans la manière dont vous abordez chaque nouvelle journée. Certaines choses dépendent de nous, d'autres non.
Apprenez à faire la part des choses, à accepter l'inattendu, à gérer l'imprévu... pour repartir sur la bonne voie.
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Search this siteSkip to main contentSkip to navigationReiki Mahéo'o officielReiki Mahéo'oLe Reiki Amérindien
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Plus de 12 h de formation en PDF et vidéo.
Un Guide pour vos initiations.
Un certificat authentique de Maître vous permettant d'obtenir votre numéro d'enseignant de la fondatrice vous officialisant Maître Enseignant de Ma'héo'o Reiki.
Le Ma'heo'o Reiki a été fondé par Sheryl Rain Carter
Sheryl est titulaire d'un doctorat en métaphysique de Universal Life Church et est fondatrice de Ma'heo'o Reiki.
Elle est connue également sous le nom de Shary ou Rain.
Sheryl Rain Carter est une praticienne de santé holistique, auteure, guérisseur chamanique, enseignante, maître de reiki, entraîneur de bien-être et clairvoyante qui travaille dans une réalité non ordinaire pour faciliter la santé et le bien-être pour elle-même et pour les autres.
Cette formation est diffusée par Yves, Maître Enseignant accrédité sous le N° MRT 4404 Par Sheryl Rain Carter
Programme de Formation du Reiki Ma'héo'o
Introduction et approfondissement du Ma'heo'o Reiki - le chemin sacré, les traditions orales, le Reiki traditionnel.
Spiritualité - Amérindienne et Reiki
Création d'une roue de médecine - types de roue de médecine, cérémonie de roue de médecine.
Guides spirituels et aideurs : contactez vos guides spirituels et connectez-vous avec votre animal de puissance.
Travailler avec les éléments - terre, air, eau, feu et esprit
Systèmes Chakra et Nadis - diagramme de chakra, diagramme d'énergie, technique de sensibilisation - apprentissage du flux d'énergie
Sensibilisation et respiration - conscience de chakra, respiration psychique, technique de circuit sacré
Symboles Ma'heo'o
Information et processus d'accord
Traitements curatifs - en utilisant le Ma'heo'o Reiki en présentiel, en guérison à distance, en auto-guérison et en guérison en groupe.
Il s'agit des cours officiels tels que nous les a transmis la fondatrice sans aucune modification. Ils ont été traduit en français sous son contrôle.Histoire du Ma'héo'o Reiki
La puissance du Système de Guérison Énergétique Amérindien
De tout temps les Nations Premières amérindiennes ont utilisé les soins énergétiques dans leurs thérapeutiques. Ces soins étaient basées sur les Énergies de la Grande-Mère Terre et du Grand-Père Ciel.
Celui qui savait utiliser ces énergies était un Grand Guérisseur et il pouvait être nommé soit Homme Médecine (s'il utilisait principalement les Énergies de Mère Terre ou bien Chamane(s'il utilisait les Énergies du Père Ciel)
Il n'est plus à démontrer l'efficacité des systèmes de soins énergétiques amérindiens.
Les techniques utilisées étaient jalousement gardées à cette époque ! Et heureusement car il suffit de penser aux destructions massives qu'a vécu les Premières Nations Amérindiennes pour comprendre que le temps n'était pas venu aux occidentaux de connaître de tels secrets. L'homme blanc n'était à l'époque pas digne d'avoir accès à des techniques de soins basées sur des connaissances spirituelles. Depuis la Native American Spiritual Tradition est arrivée jusqu'à nous.
IL NOUS FAUDRA ATTENDRE LES ANNÉES 2000 POUR ACCÉDER A UN SYSTÈME DE SOINS ABOUTI !
Il nous faudra attendre le travail de Sheryl Rain Carter, fait avec opiniâtreté pendant des années pour connaitre une pratique sûre, efficace et simple à utiliser.
Sheryl est titulaire d'un doctorat en métaphysique de Universal Life Church et est fondatrice de Ma'heo'o Reiki.
Elle est connue également sous le nom de Shary ou Rain.
Sheryl Rain Carter est une praticienne de santé holistique, auteure, guérisseur chamanique, enseignante, maître de reiki, entraîneur de bien-être et clairvoyante qui travaille dans une réalité non ordinaire pour faciliter la santé et le bien-être pour elle-même et pour les autres
Le mot Ma'heo'o signifie en amérindien «Le Grand esprit», « le Grand Tout» ou «Dieu». Le Ma'heo'o est issu de la Tribu Cheyenne.
"Ce système de travail énergétique associe les éléments de la Terre, de l'Air, de l'Eau et du Feu avec le Grand Esprit pour favoriser et activer la guérison de l'Être.
Ce système est simple et à la fois puissant et il peut être employé par n'importe qui. (Pas besoin d'avoir était à une autre discipline Reiki pour le pratiquer)
Il y a 6 symboles qui sont transmis dans ce système de guérison.
Les 4 premiers symboles représentent les 4 éléments. Ils permettent à l'énergie de la Terre de nous relier en tant que Canal.
Associés et activés par Le Grand Esprit, leur énergie devient alors très puissante favorisant la canalisation d'une grande énergie, facilitant l'utilisation de la lumière et de la couleur pour les soins, développant des facultés mentales plus élevées tout en calmant et apportant la paix et une relaxation profonde.
Ce système combine la douceur du Reiki et la puissance et la force de la Terre.
Par les initiations, vous pourrez rentrer en contact avec vos Esprits Totems, recevoir votre Nom Sacré et rééquilibrer votre corps avec les 5 éléments.
Il y a 3 initiations transmises dans le Reiki Ma'heo'o :
* Les deux premières initiations permettent une meilleure connexion avec les éléments de la Terre.
Non seulement les symboles permettent de s'harmoniser aux éléments et à la puissance de la Terre Sacrée mais ils permettent aussi de retrouver l'harmonie en tant qu'élément de la Terre.
* La troisième initiation est le niveau le plus important : Le Rituel relie au Grand Esprit. Elle permet d'ancrer la puissance de la Terre et de l'Esprit chez l'Initié pour ouvrir le Canal de Lumière, faciliter la guérison de l'Être et se reconnecter à toutes ses mémoires ancestrales en tant que Serviteurs de la Terre.
Le Reiki Ma'heo'o combine admirablement l'énergie de guérison du Reiki et la Sagesse Antique des Peuples Amérindiens.
Cet enseignement permet d'identifier ses animaux totems sacrés et de se relier au Circuit Sacré.
Il contient de nouvelles techniques basées sur la Spiritualité Amérindienne et offre la possibilité de se réaligner avec les nouvelles fréquences élevées que l'on rencontre actuellement, de se centrer et d'harmoniser tous nos corps avec les éléments de la Nouvelle Terre.
Le Reiki Ma'heo'o vous guidera et vous élèvera spirituellement grâce aux fréquences élevées des symboles et des techniques énergétiques transmis que vous pourrez employer pour améliorer et enrichir votre vie.
La Tradition Amérindienne est enseignée et vous pourrez accéder aux techniques de soins du Circuit Sacré. Ainsi, pourra émerger le Chaman qui est en vous-même."Programme de la formation :
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La dernière fois que je suis allé faire un test de QI, j’avais 97.
Autant te dire que je suis TRÈS loin d’être un génie et que dans ma famille, je fais tâche…
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Découvrez toutes les clefs essentielles devenir confiant dans n'importe quelle situation ! Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode qui va vous permettre de vous bâtir une très forte confiance en soi, et ce, peu importe votre niveau de confiance actuel.
Si vous avez un manque d'estime ou de confiance et que votre vie actuelle ne vous enchante pas, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.
Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?
-Vous avez une faible estime de vous...
-Vos relations ne vous épanouissent pas...
-Vous n'aimez le travail que vous faites...
-Une situation actuelle de votre vie vous ruine l'existence...
-Vous n'avez pas de vision claire de ce que vous voulez...
-Vous voulez être une personne plus confiante...
-Vous voulez prendre le contrôle de votre vie...
-Vous cherchez de grands changements dans votre vie...
Si une de ces situations vous interpelle le moindrement, alors continuez à lire attentivement la suite puisque vous allez y découvrir une méthode qui a le pouvoir de reprendre le plein contrôle de votre vie en vous bâtissant une confiance en soi inébranlable.
J'étais la personne la plus timide au monde...
J'étais une personne introvertie, mais pas seulement.
Auparavant, j'étais gêné et coincé dans tous les aspects de ma vie: travail, amis, amour...
J'avais du mal à obtenir ce que je voulais par peur de rejets, d'échecs ou de refus et cela me rendait terriblement malheureux.
J'en suis arrivé à un point où j'en ai eu vraiment marre. Marre de la personne que j'étais.
Et j'ai décidé de changer.
Je me suis plongé dans des lectures, puis j'ai investi dans des formations de développement personnel. J'ai même assisté à des conférences et suivi un coach.
À force de persévérance, j'ai graduellement transformé la personne que j'étais, jusqu'à me bâtir une confiance que personne ne pas anéantir.
Aujourd'hui, j'ai une confiance presque inébranlable dans tous les domaines de la vie.
J'ai changé mon cercle d'ami. Je me suis lancé en affaires. J'ai même trouvé l'amour.
Sans cette confiance en soi, jamais cela ne serait arrivé...
C'est pourquoi je vous partage désormais tous ce que j'ai appris et expérimenté pour que vous puissiez en profiter à votre tour.
La formation - Comment avoir une confiance en soi inébranlable
Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de vous bâtir une forte confiance en soi et de reprendre le contrôle de votre vie.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre vie qui ne vous plaise pas.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
-Qu'est-ce que la confiance en soi ?
-Pourquoi elle est si importante pour votre vie ?
-D'où vient ce manque de confiance en soi plus exactement ?
-10 signes qui révèlent une confiance en soi faible...
-Les meilleures techniques et exercices pour vaincre ses peurs...
-Qu'est-ce que l'estime de soi ?
-Le pouvoir des affirmations positive sur la confiance en soi
-Comment faire pour travailler sur son estime de soi
-Comment faire pour s'entourer de gens positifs ?
-La technique imparable pour sortir de votre zone de confort
-Comment se créer des habitudes de gagnant
-Comment faire pour accepter ses erreurs et mieux progresser
-La manière facile pour créer le contact avec les autres
-Comment vaincre la peur de s'exprimer en public ?
-Comment devenir une personne positive en tout temps...
-Une méthode simple pour augmenter votre valeur personnelle...
-Une manière de regagner confiance en vous en 15 petites secondes
-L'importance de faire du sport pour votre confiance en soi
-Comment vous reprogrammer le cerveau va changer votre vie...
-Comment se fixer des objectifs réalisables ?
-Ce petit secret va vous motiver à devenir une meilleure personne
-Le pouvoir des listes - cet exercice va vous faire un grand bien...
-Comment apprendre à mieux vous connaître
-Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin prendre le plein contrôle de votre destin et de devenir une personne confiante dans tous les niveaux de votre vie.
Imaginez pouvoir dire facilement adieu à toutes ces relations qui vous bousillent la vie...
Avoir une confiance en soi qui se reflète partout autour de vous...
Pouvoir prendre le plein contrôle de votre vie...
Se faire facilement de nouveaux amis...
Prendre la parole sans gêne et avec confiance...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas fantastique ?
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