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4EME CLE SANTESE DEBARRASSER DE L'ANXIETE EBOOK | COMMISSION 12,50€

CRAINTES, ANGOISSES, PHOBIES COMMENT VOUS DEBARRASSER DE VOTRE ANXIETE

4EME CLE SANTESE DEBARRASSER DE L'ANXIETE EBOOK

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Craintes, Angoisses, Phobies: Comment Vous
Darrasser De
Votre Anxi/span>
en 2 apes Simples ?
 Dans notre ouvrage Craintes, Angoisses, Phobies: Comment Vous
Darrasser de Votre ANXI? nous vous donnons quelques conseils et solutions pour mieux dominer votre stress.
Cependant d’autres troubles lui sont souvent associ, mais ils n’ont ni les mes causes ni les mes consuences.
L’anxiet le stress sont souvent l’objet d’une confusion.
L’anxiest une otion. Le stress lui ne peut pas re ruit une otion me si, souvent, il en est le responsable.
Par exemple, une personne soumise une situation stressante ritive et qui n’arrive pas la surmonter va ressentir de l’anxi
Angoisse, panique, anxi phobies, tous ces mots sont proches mais recouvrent des troubles diffents. Un vrai calvaire !
    Vous le savez sans doute mieux que quiconque: le stress, l'anxiet les angoisses sont une vraie torture au quotidien.
Vous vous sentez tendu en permanence, que ce soit physiquement ou mentalement. Sueurs, vertiges, palpitations, maux de tes rition... un millier de penss vous assaillent en permanence. Vous ne savez plus odonner de la te !
Chaque jour vous devez faire face des situations qui vous semblent insurmontables. C'est comme si vous deviez gravir 5 fois l'Himalaya.
Et comme si ne suffisait pas, vos probles vous suivent jusque tard dans la nuit. Vous ne pouvez pas vous empher d'y penser, vous n'arrivez pas fermer l'Ɠil... et le lendemain recommence. Quelles solutions ?
    Vous avez bien pensaller voir un mecin, mais celui-ci ne vous prescrit que des anxiolytiques ou des antidresseurs. Et vous avez surement entendu dire que ceux-ci provoquent des effets indirables ou un risque d’accoutumance.
Dans la majoritdes cas, les micaments ne sont pas la solution. Ils ne font que traiter les symptes,masquer le proble. Hors ce que vous voulez, c’est traiter LA CAUSE,la source du probleet en finir une bonne fois pour toutes. STOP !
Il est grand temps de dire STOP tout ce flot de penss angoissantes !
Saviez-vous qu'il existe des mhodes alternatives totalement naturelleset tr efficacespour vous sortir petit petit de cet enfer et enfin vous dendre ?
Savez-vous qu'l'heure oje vous parle, des millions d'anciens anxieux ont retrouvune vie normale sans l'aide de micaments ?
Quelle que soit la gravitde vos probles, quel que soit votre sexe ou votre e et quelles que soit les reuves que vous avez dendurer, il existe des solutions:
  Dans un instant, vous saurez exactement ce que vous devez faire pour ne plus vous laisser embarquer dans un flot de penss angoissantes et retrouver enfin votre calme intieur rapidement. Vous vous sentirez littalement revivre ! Fini les journs enties vous torturer l'esprit et parfois jusque tard dans la nuit. Tout , c'est du pass! Apprenez prendre soin de vous d'une manie naturelle, sans micaments ni les effets secondaires qui les accompagnent Vous allez avoir acc des techniques tellement simples que me un enfant de 8 ans pourrait les utiliser ! Utilisez-les pas pas, votre rythme et sans forcer. Pas de temps perdre ! Retrouvez l'essentiel de plus de 20 livres sur les moyens de vous darrasser de vos angoisses et de votre anxi contenu et rumen un seul petit guide. Simple, rapide et efficace ! Non seulement, vous retrouverez une vie dendue et pleine de joie, mais vous saurez alement comment la CONSERVER. Les techniques que vous allez douvrir vous servirontpour le reste de votre vie et pour celle de vos proches. Rumination, maux de te rition, stress, at constant de mal-re, etc., tous ces mots ne feront bient plus partie de votre vocabulaire. Vos proches ne manqueront pas de constater votre changement d'humeur et seront admiratifs devant votre dermination vaincre l'anxi Vous pourrez re fier de vous et il y a de quoi !
OUI, je veux enfin me dendre et lher prise ! Je veux connare vos mhodes !
  Les consommateurs d’anxiolytiques et
d'antidresseurs devraient
re au courant de ces faits inquiants
Apr avoir connu un ler reflux ces dernies anns, la consommations
des Benzodiazines est repartie la hausse (famille de micaments incluant
notamment les anxiolytiques et les somnifes), re le dernier rapport de
l'Agence nationale de la suritdu micament."
Source: Franceinfo.fr (Janvier 2014)
    Le rapport montre que pas moins de 134 millions de boes -toutes catories de benzodiazines confondues – qui ont ouls en 2012 en France. Dans le dail, les auteurs estiment qu'un franis sur cinq en a consommau moins une boe dans l'ann. Plus inquiant, pour un franis sur dix, il s'agit, en fait, d'une consommation tr rulie.
L'utilisation prolong inquie les scientifiques : alors que les recommandations sont de ne pas dasser 12 semaines pour les anxiolytiques (sauf cas particuliers), le temps mian tourne plut autour de 20 mois!
Remment, une sie d'udes montrent que les utilisateurs long terme de benzodiazines sont plus souvent touch par la maladie d'Alzheimer.
Les effets secondaires long terme peuvent se manifester par des dressions, avec parfois des tendances suicidaires graves, alement par de l'agressivit/strong> et de l'irritation ainsi que par d'autres symptes de troubles psychiques et des changements progressifs de la personnalit
Un usager long terme peut se sentir fatigu/span> et apathique, indiffent et passif, il peut souffrir de pertes de moire et de capacitcognitive ruite.
Malheureusement, de telles rctions psychiques sont souvent mal diagnostiqus et au lieu de supprimer le produit, le patient et le mecin interprent ces symptes comme des raisons de continuer prescrire le produit qui cause le proble. Se faire aider par un mecin n'est pas si simple quand on souffre d'anxi/h3>
    Malheureusement, la France fait partie du peloton de te des pays europns consommateurs de benzodiazines.
Le premier rlexe de certains mecins, quand vous leur parlez de vos probles d’anxi est de vous prescrire anxiolytiques ou des antidresseurs sans guir le mal sa source. Ils ne font que masquer le proble sous l'effet de ces micaments.
Il existe bien des mecins spialis dans les troubles anxieux, mais en trouver un est souvent fastidieux et il y a de fortes chances qu'il soit dord!
Si malgrtout vous avez la chance d'obtenir un RDV, la consultation n'est pas rembours et vous coe souvent dans les 80€... ALORS QUE FAIRE ?
Ces mecins peuvent vous aider vous sentir mieux, mais il existe alement beaucoup de mhodes de soins alternatives, malheureusement souvent peu connues du grand public, que vous pouvez pratiquer vous-me pour vous guir petit petit, sans l'aide de personne.

C'est en partant de ce constat que nous avons eu l'id de crr un recueil de mhodes reconnues et surtout naturelles pour vous permettre de retrouver une vie calme et agrble petit petit, sans l'aide d'aucun micament.

Nous avons alors entamplusieurs recherches aupr d'experts et de mecins de renoms, notamment dans les mhodes de soins naturelles.

Livre ectronique de 108 pages de trucs et astuces pour vous darrasser de votre anxisans micaments – 19.665 mots rits simplement et clairement pour le grand public.


    C'est apr un long travail de recherches que nous avons con ce livre ectronique, tr dense en renseignements utiles et pratiques. Avec ce livre, pas de blablas. Vous avez l'essentiel de plus 20 livres d'experts sur les moyens de vous darrasser de votre anxisans micaments, contenu et rumen un seul petit livre ectronique de seulement 108 pages.
Nous allons l'essentiel pour que vous puissiez retrouver un esprit calme et apaisrapidement, sans avoir vous farcir des dizaines de pages d'informations inutiles.
Dans un instant, si vous le voulez, vous aurez acc l'ite de linformation. Des secrets que peu de gens connaissent, des techniques que les plus grands de ce monde utilisent pour garder leur calme en toutes circonstances et cela, malgrleurs phobies, leurs craintes ou leurs angoisses.
Vous douvrirez comment des femmes et des hommes us pendant des anns par des probles d'anxi sont redevenus progressivement en pleine forme, ss d'eux et confiant en l'avenir l'aide de techniques simples mettre en Ɠuvre.
Ok, je veux me darrasser de ces angoisses qui me pourrissent la vie !
Aidez-moi lher prise !
ETAPE 1: Connare son ennemi pour mieux le combattre combattre


mieux cerner ses angoisses permet de mieux les surmonter"..
HervMagnin, spialiste des manismes de la peur
 Plus vous en saurez sur les manismes de l'anxi plus vous saurez la combattre. C'est pourquoi toute la premie partie de ce Guide Pratique est consacr vous expliquer comment vos peurs et vos angoisses se sont empars de votre vie ou de celle d’un de vos proches. Nous pensons que plus vous en saurez sur ces troubles, mieux vous pourrez vous en prunir, vous proter et vous soigner comme il se doit.
Voici dun bref aper de ce que vous allez douvrir dans ce Guide Pratique tr condens Ce qui diffencie le stress, les angoisses, l'anxiet les phobies. PAGE 5 L'importance de l'anxiet quelle moment devient-elle anormale. PAGE 7 Les diffentes formes d'anxiet comment les identifier. PAGES 8 20 Tout ce que vous devez savoir sur le trouble anxieux le plus randu au monde et comment l’iter. PAGE 17 Une forme d'angoisse qui peut vous faire perdre tous vos moyens – et comment vous en liber. PAGE 18

Avez-vous ces symptes des troubles anxieux ?PAGE 21 Les penss errons qui peuvent re l'origine de vos probles. PAGE 23 Comment identifier les principales causes de l'anxi?PAGE 24 Les personnes les plus vulnables face ces troubles – en faites-vous partie ? PAGE 25 Le manisme qui se met en place dans votre corps quand la panique vous envahit. PAGE 27 Comment l'angoisse modifie-t-elle votre vie ? PAGE 28 Comment devient-on agoraphobe ? PAGE 28 L'erreur qui vous fait irriablement basculer dans un monde d'angoisses et d'anxipermanents. PAGE 29 Qu'est-ce qui vous noie dans des peurs et des angoisses sans fin ? PAGE 30
Cercle vicieux de l’angoisse La crise onomique serait-elle la cause de vos crises d'angoisses ? PAGE 32 La premie chose fairelorsque vous es obspar un proble. PAGE 32 Stress et anxi comment se passe ? PAGE 33 Tout ce que vous devez savoir sur les peurs, angoisses, phobies et TOC des enfants – et comment les aider les surmonter. PAGES 34 37 Quelles est votre sensibiliten matie d'anxiet de stress ? Faites le test !PAGES 38 43 Les situations qui vous indiquent que vous devez relher la pression au plus vite – sans quoi vous allez craquer. PAGE 44 Les huit comportements les plus dangereuxqui ment tout droit des probles d'angoisses et d'anxi PAGES 45-47
    Cette partie est une plong en vous-me. Elle va vous permettre de mieux comprendre les manismes qui causent vos soucis quotidiens et comment vous en es arrivl Permettez-moi de me rer: cette ape est essentielle pour votre futur rablissement.

ape 2: Appliquer les
Solutions pour vous
Darrasser de votre Anxi/h2>


Arrons de parler de nos probles et commenns
penser des solutions   La deuxie partie est entiement ax sur les solutions.

Solutions, solutions, solutions !

Vous allez douvrir toutes les techniques qui ont dfait leurs preuves pour diminuer progressivement, puis faire disparaitre dinitivement vos probles d'anxi

Libre vous de choisir les techniques qui vous plaisent le mieux, l'idl ant bien s d'en respecter le plus possible. Vous avez l'embarras du choix.
Voici dun aper de ce que vous allez y trouver: Ce que vous devez faire en priorit/strong> si l'anxiperturbe gravement votre vie – sans quoi vous risquez d're comme jusqu'la fin de vos jours. PAGE 49 L'erreur ne pas faire– et que beaucoup d'anxieux font – si vous ne voulez pas qu'une tonne de probles vous submerge d'un seul coup et vous mette KO pour de bon. PAGE 51 Ce que vous devez faire,TRES RAPIDEMENT, d l'apparition des premiers symptes. Cela peut empher vos troubles de se delopper une taille incontrable. PAGE 52 Une technique rolutionnaire – et je pe mes mots – pour aider votre cerveau "diger" les ements traumatisants que vous avez pu vivre. PAGE 52 Une manie tr ancienne de traiter l'anxi– elle fait disparaitre vos symptes physiques (maux de te, douleurs etc) progressivement et sans effets secondaires. PAGE 53 Un allide choix pour apprendre maintenir ou retrouver un at d'uilibre entre le corps et l'esprit et ruire au maximum les tensions nerveuses. PAGE 54 Voici ce que vous ne devez jamais fairesi vous ne voulez pas tourner en rond malgrtous vos efforts pour vous guir de l'anxi PAGE 54 Un exercice "minute" pratiquer n'importeopour reconcentrer votre esprit sur le moment prent et calmer vos angoisses. PAGE 55 La pratique millaire qui – avec un peu d'entrainement – vous permet d'avoir le contre total sur vos otions. Vous ne vous laisserez plus jamais submerger par les angoisses avec ! PAGE 57

L'astuce secre des confenciers pour sedendre quelques minutes avant de monter en piste ? PAGE 57 Une technique peu connue que vous pratiquez peut-re dsans le savoir pour vous dendre et vous ressourcer. PAGE 58 Un moyen d'oigner vos angoisses si vous n'avez aucune ou peu d'activitphysique. PAGE 58 Une petite technique giale pour iter le "coup de pompe" du dut d'apr-midi et vous sentir plus serein jusqu'en fin de journ. PAGE 59 Une des premies choses modifier dans votre vie si vous voulez un jour faire face l'angoisse et l'anxiavec l'aplomb d'un moine bouddhiste. PAGE 62 Comment rgir face ceux qui vous mettent les nerfs vif ? La petite technique mentale qui fait toute la diffence. PAGE 62 4 moyens de vous dharger des vieilles rancuneset des histoires quotidiennes qui vous emphent d're pleinement dendu. PAGE 63 L'erreur ne pas commettre lorsque vous es en pleine situation angoissante – elle empire la situation au lieu de l'amiorer ! PAGE 64 La mhode infaillible pour surmonter et faire disparaitre peu peu toutes vos angoisses. Ca demande un peu de volontmais en vaut vraiment la peine ! PAGE 64 Que faire pour casser le cercle vicieuxde l'anxi? PAGE 65 Un moyen radical de canaliser vos inquiudes pour iter qu'elles ne vous ghent la journ. PAGE 66

Ce que vous devez faire IMMIATEMENTlorsque vous sentez une crise d'angoisse approcher. PAGE 67 Vous ne pouvez pas vous empher de ruminer longueur de journ ? Voici la solution. PAGE 68 Un moyen simple et tr efficace pour vous soulagersi vous avez tendance vous sentir submergen permanence. PAGE 69 Le secret des gens heureux me au travail – et comment vous pouvez en faire autant. PAGE 70 Ce que la plupart des anxieux oublient de faire apr une dure journ d'angoisses – alors que cela vous redonne confiance en vous. PAGE 71 Un gateur d'anxitr courant et comment le ruire nnt, de fan passer des journs plus calmes. PAGE 72 Un vrai poison iter tout prix, en particulier si vous es victime d'angoisses et de stress. PAGE 73 Un truc ne surtout pas faire quand vous avez une crise d'angoisse. C'est un rlexe humain, certes, mais aggrave les choses ! PAGE 74 Une petite astuce tr utile si vous avez une peur bleue de prendre le bus ou l'avion. PAGE 74 Comment rgir automatiquementquand tout se bouscule dans votre te et que vous sentez que vous perdez pied ? PAGE 75

Ce que vous consommez joue un re essentiel dans vos angoisses. Quelques conseils judicieux la PAGE 76 Une chose que les personnes anxieuses et angoisss ont tendance nliger alors que c'est un moyen gial d'avoir une vie moins stressante. PAGE 77 Comment faire pour diminuer la prence de l'hormone du stressdans votre corps ? PAGE 78 Un moyen formidable pour contrecarrer les effets du stress et passer un superbe moment – me si tout semble aller mal. PAGE 79 Ce qui fait toute la diffence entre une personne qui trhe au moindre faux pas et une personne qui avance malgrles reuves de la vie. PAGE 80 Les 9 plantes les plus me de vous rendre la vie plus douce – et comment les utiliser. PAGE 81 Le composalimentaire incorporer de toute urgence dans votre alimentation de tous les jours – il est reconnu aux USA et en France depuis les anns 2000 comme ant un excellent produit naturel anti-stress et anti-dression. PAGE 82 Des phrases vous rer mentalement quand vous sentez que vous allez exploser – effets relaxant et revigorant garantis! PAGE 84 La mhode ULTIME mise au point par un cre docteur il y a pr de100 ans pour retrouver la saveur de vivre le moment prent et balayer toutes les spulations angoissantes de votre esprit. PAGES 86-95 Et beaucoup, beaucoup plus encore... Pourquoi de telles techniques ne sont-elles pasplus utiliss par le corps mical ?
    Eh bien c'est une question laquelle il est difficile de rondre. Tenez, prenez par exemple la mhode drite aux pages 86 95: elle est reconnue depuis des lustres pour faire de petits miracles mais reste cependant tr monnue du grand public.
Est-ce la volontdes lobbys pharmaceutiques pour garder les ventes de leurs micaments au plus haut ? J'ose esper que non...
Quoiqu'il en soit, il est certain que le corps mical est totalement dass/span> – quelques exceptions pr - par ces mhodes de soin alternatives qui donnent pourtantd'excellents rultats.
Heureusement, de nombreux experts se sont pench et se penchent toujours ce sujet, permettant ainsi de mettre ces prieuses informations la port de tous.
Okay, envoyez-moi un exemplaire de votre Guide Pratique !
Certains mecins sont dass, ne prescrivent que des anxiolytiques ou des antidresseurs et ne
connaissent pas les mhodes naturelles contre l'anxi pourtant tr efficaces. Qui me dit que vos mhodes fonctionnent ?
A vrai dire nous n'avons rien invent
Ce livre est un condensde techniques reconnues qui ont ddontr leur efficacitpar le passdans le traitement et la prention des troubles de l’anxi
La plupart de ces prieux conseils sont tr simple /span> mettre en Ɠuvre, ne nessite pas d'investissement particulier ni de beaucoup de temps. Tout se fait ape par ape, sans grand effort, sans vous brusquer.
Avec ces techniques, le meilleur micament, c’est vous. ! Vous saurez exactement ce que vous devez faire pour vous soigner vous-me, sans micaments. Vous allez retrouver la vie paisible et la joie de vivre que vous aviez avant de tomber dans le cercle vicieux de l’anxi des anxiolytiques et des antidresseurs.
Mais ce livre ne s'arre pas l Il rondra vos questions les plus fruentes sur le sommeil et les insomnies: Comment vous es devenu insomniaque au fil du temps, pourquoi vous l'es encore aujourd'hui, quel type d'insomniaque es-vous et quels sont les meilleurs remes naturels adapt votre cas, etc. Ne te laisse pas suire par les mots,
laisse- toi plut convaincre par les
actions
Tout dend de vous. Si vous voulez vraiment vous darrassez de votre anxi/span>, de vos phobies, de vos craintes, de vos angoisses pour de bon, sans micaments, alors agissez vite, agissez maintenant.

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Tous ces kilos pris pendant ces derniĂšres semaines, mois ou annĂ©es ont du mal Ă  disparaĂźtre. Vousavez essayĂ© toutes sortes de rĂ©gimes, en vain. Soit vous n'avez presque rien perdu, soit vous avez repris du poids supplĂ©mentaire aprĂšs avoir arrĂȘtĂ© votre rĂ©gime. J'avoue qu'il y a de quoi ĂȘtre dĂ©motivĂ©!
Vous allez reprendre les rĂȘnes de votre santĂ© et gĂ©rer en toute conscience votre poids grĂące Ă  ce guide rempli de nombreux bons conseils efficaces...  
Oui, vous voulez commencer Ă  perdre du poids aujourd'hui!
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Ces deux audios vous sont offerts pour des raisons extrĂȘmement importantes:Tout d'abord, notre cerveau est trĂšs influençable.Nous avons Ă©tĂ© conditionnĂ©s depuis notre enfance par des remarques ou des critiques.Les mĂ©dias nous influencent Ă  chaque instant avec leurs pubs.
Avec "Dites Adieu Ă  la Graisse"
 
Deux audios vous aideront Ă  reprogrammer votre inconscient afin de dĂ©sinscrire de vos cellules toutes les fausses croyances qui sont ancrĂ©es en vous depuis peut-ĂȘtre longtemps.
 Vous pourrez les écouter dÚs que vous aurez quelques minutes de libres. Ainsi, vous vous sentirez aller chaque jour de mieux en mieux.

Comme vous savez probablement que ce qui est dans votre esprit se transforme en action, il est impĂ©ratif de remplacer les croyances nĂ©gatives en croyances positives. En ce qui concerne le poids, c'est la mĂȘme chose.
 
Des dizaines de millions de gens tentent de reprendre le contrÎle de leur silhouette et de leur santé. La plupart d'entre eux échouent et se démotivent tout simplement parce qu'ils ne font pas les bonnes choses. Quels que soient leurs engagements, ils se retrouvent trÚs souvent à la case départ, ou pire encore reprennent du poids supplémentaire!
 
Et voici la bonne nouvelle - tout le monde peut y arriver!
Il suffit de poser les bonnes actions et d'acquérir le bon mental pour y parvenir. Et c'est ici que le pack que je vous propose vous vient en aide.
 
Ce que vous allez découvrir dans ce livre: Ce sont des secrets que tous les vendeurs de régimes ne vous disent JAMAIS.
 
Savez-vous quel genre de mental vous devez absolument avoir dÚs que vous commencez un programme d'amincissement ? Si vous ne l'avez pas, vous avez 75% de chance d'échouer... DÚs le premier chapitre de ce livre, vous accédez à ce savoir.
Ce programme est unique. Il s'agit d'un
 
Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids, et cela Sans Avoir Faim.
 
Vous allez ENFIN avoir accùs aux secrets et aux astuces qui vont vous aider à MINCIR, et à GARDER votre POIDS IDÉAL
 
Quels que soient vos objectifs en matiÚre de poids, posez vous un instant, et visualisez-vous comme ceci :    Finies les "poignées d'amour" ou de "bouées"   Parties les rondeurs disgracieuses   Adieu la cellulite   Disparus les kilos en trop   Plus peur de se mettre en maillot de bain 
Imaginez quelques instants:
 
Dans quelques semaines, une personne que vous n'avez pas revue depuis longtemps vous dit en vous voyant: "Wouahh! Comme tu as minci!" -"Comment as-tu fait?"
 
Une amie à moi a voulu essayé cette méthode:
Elle a perdu 7 kilos en Ă  peine 2 mois!!
 
Cette Méthode a Fonctionné!!
 
Depuis, tout le monde la complimente. Et plus elle en reçoit, mieux elle se sent. Elle a le sentiment d'avoir ENFIN réussi.
 
Elle a repris le footing, elle n'est plus essoufflée, elle ne se plaint plus de douleurs aux genoux et n'est plus addicte à la nourriture. Elle est métamorphosée!

Moi aussi, je veux commencer Ă  perdre du poids dĂšs aujourd'hui
Je suis heureuse de pouvoir partager avec vous ce livre et ces deux audios qui vous permettront, Ă  vous aussi de perdre le poids superflu qui vous pourri la vie.
En suivant mes conseils, vous apprendrez pas Ă  pas comment maigrir facilement, sans effort et rapidement. Le bonus, c'est que vous aurez les clefs pour ne plus JAMAIS reprendre ces kilos que vous aurez perdus. Vous deviendrez une "machine Ă  mincir". Vous allez adorer ce programme!
Votre santĂ© est un sujet sĂ©rieux. Et il y a trop de produits sur le marchĂ© et c'est un vrai casse-tĂȘte chinois. Le pack que je vous propose est diffĂ©rent et il a fait ses preuves. Je vous le propose afin que vous puissiez le dĂ©couvrir. Vous pouvez l'obtenir tout de suite et sans risque.
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Pricillia: J'ai fait plusieurs rĂ©gimes oĂč j'ai perdu trĂšs rapidement du poids et finalement, j'ai repris le double. Je suis complĂštement satisfaite de la mĂ©thode "dites adieu Ă  la graisse". En effet je ne veux plus faire de rĂ©gime. J'ai commencĂ© depuis 8 jours et j'ai perdu 1.5 kg sans fatigue et en mangeant normalement.
 
Karin: Il n'y a pas mieux que de manger équilibré et c'est la meilleure façon pour pouvoir continuer sa vie avec enthousiasme. Les menus sont super sympas et j'adore les smoothies.
 
David: Je suis tombé par hasard sur cette méthode et je ne peux que la recommander tant elle est facile à suivre. J'ai décidé de suivre l'équilibre alimentaire dont vous parlez, et ça marche!! Je suis agréablement surpris car j'ai pris du muscle! J'ai encore quelques kilos à perdre, mais je suis hyper motivé grùce aux audios que j'écoute tous les jours au réveil ou quand j'ai une pulsion gourmande.
 
Violette: Enfin une mĂ©thode intelligente pour maigrir!!! Merci pour les excellents menus qui sont super faciles Ă  mettre en Ɠuvre. Merci beaucoup!
 
Kenny: J'ai retrouvĂ© la joie de vivre et je me sens tellement bien. Je suis beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tĂȘte. J'ai suivi correctement ce programme et il m'a permis de perdre du poids rapidement et sans fatigue!!
 
Franck: Nous avons acheté, ma femme et moi le programme "dites adieu à la graisse" . A consommer sans modération! C'est bon, c'est pratique, c'est magique ...OUI c'est vraiment magique car depuis, c' est fini je ne prend plus de poids et croyez-moi je mange! Je ne me prive pas d'un bon smoothie!
 
Chantal: J’ai 52 ans, je connais le programme par l’intermĂ©diaire de mon amie. J’avais pas mal de kilos en plus. Au bout de quelques semaines, j'ai perdu du poids et ma taille s'est affinĂ©e. J'ai perdu 2cm de tour de cuisse. Vive ce programme!
 
VĂ©ronique: En rĂ©Ă©quilibrant mon alimentation, j'ai rĂ©Ă©quilibrĂ© mon organisme, donc mes inconforts ont disparu : j'ai perdu 9 kg perdus et 2 tailles. Merci, merci de m'apporter le bien-ĂȘtre et la forme au quotidien. Et en plus, je me rĂ©gale parce que c'est BON.
 
Claire: J'ai connu dites adieu à la graisse, par une collÚgue de travail, qui avait minci. J'ai décidé de commencer l'aventure! Je voulais perdre du poids... et je l'ai perdu! J'ai aussi compris que le gain de poids n'est pas irréversible et que l'on peut perdre du poids durablement. Il suffit d'avoir la bonne méthode. Personnellement, je n'ai pas repris. Sans compter tous les bienfaits que j'ai constaté avec le temps.
 
Michel: Au dĂ©part j'Ă©tais trĂšs sceptique, car j'en ai fait des programmes! Mais j'ai quand mĂȘme voulu tenter un dernier programme. Je faisais attention Ă  ce que je mangeais, mais je n'arrivais pas Ă  perdre du poids. J'ai donc commencĂ© le programme et dĂšs la premiĂšre semaine j'ai Ă©tĂ© trĂšs agrĂ©ablement surpris que ça fonctionne. Depuis, mon poids est restĂ© stable !!!
 
 
Mise en garde :
Ce livre n’a ni la prĂ©tention ni la vocation Ă  ĂȘtre associĂ© Ă  la mĂ©decine ou Ă  toute autre forme qui pourrait s’en rapprocher. 
En aucun cas les conseils et informations de ce livre ne doivent se substituer aux contrĂŽles, suivis et avis d’un mĂ©decin. Les maladies et divers problĂšmes de santĂ© relĂšvent d’un niveau de complexitĂ© que seule une Ă©quipe mĂ©dicale compĂ©tente peut prĂ©tendre rĂ©soudre.
Tout ce que vous trouverez dans ce livre ne doit en aucun cas vous faire penser que seule l’application des conseils alimentaires qui y sont dĂ©taillĂ©s peut suffire Ă  vous soigner ou vous soignera et que, tout suivi mĂ©dical doit ĂȘtre exclu. Les conseils nutritionnels de l'ouvrage n'ont qu'un caractĂšre prĂ©ventif.
Informez-vous auprĂšs de votre mĂ©decin en cas d’éventuel terrain allergique, si vous suivez un traitement ou si vous prenez des complĂ©ments. Certaines interactions nĂ©fastes peuvent se produire avec l’association d’un ou plusieurs nutriments ensemble. Enfin pensez qu’il existe souvent des contre-indications pour les enfants et les femmes enceintes.
 
Ne remettez pas Ă  demain votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre. 
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Notre programme de certification Reiki Usui vous permettra d’accĂ©der aux trois niveaux de de la mĂ©thode Reiki Usui, c’est-Ă -dire le niveau Apprenti Reiki, le niveau Praticien Reiki et le niveau MaĂźtre GuĂ©risseur Reiki.
Avec neuf modules et des initiations à distance pour ceux qui les désirent, vous disposez des outils dont vous avez besoin pour commencer à utiliser le Reiki dans votre vie et dans la vie des autres, à un niveau personnel et professionnel.
Le Reiki doit ĂȘtre compris Ă  la fois comme un chemin spirituel et une technique de soin. Il s’agit d’un systĂšme de guĂ©rison doux, mais puissant, qui permet de soulager les souffrances physiques et Ă©motionnelles.
Le Reiki est pour tout le monde – il n’y a pas de restrictions sur qui l’utiliser – ou dans quel but. Vous pouvez mĂȘme envoyer du Reiki Ă  distance Ă  ceux qui en ont besoin. Cette technique peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©e pour apaiser des troubles tels que l’anxiĂ©tĂ© ou la douleur chronique. Au cours des neuf modules de formation, vous dĂ©couvrirezL’histoire remarquable du Reiki et la maniĂšre dont le Reiki a sauvĂ© la vie de son fondateur, Mikao Usui ;​Comment le Reiki s’est rĂ©pandu dans le monde, et pourquoi il est devenu si populaire ;​ Des mĂ©thodes simples pour vous remplir d’énergie positive ;​ ​Comment positionner vos mains pour diriger l’énergie Reiki sur vous-mĂȘme et sur les autres ;​Des exercices de respiration et de mĂ©ditation pour vous connecter Ă  l’énergie Reiki ;​Comment utiliser les symboles et mantras Reiki ;​Les canaux d’énergie autour et Ă  l’intĂ©rieur de notre corps – les chakras et les auras – et comment ceux-ci sont connectĂ©s au Reiki ;​Les nombreux troubles que le Reiki peut soulager.
Il n’y a pas une longue liste de techniques compliquĂ©es Ă  apprendre en Reiki. Le Reiki consiste tout simplement Ă  se connecter Ă  la source d’énergie universelle. D’ailleurs la meilleure façon de commencer Ă  utiliser le Reiki est de vous exercer Ă  l’utiliser sur vous-mĂȘme. Vous pourrez ensuite pratiquer sur autrui. À qui s’adresse cette formation ?
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Une fois l’ensemble des modules Ă©tudiĂ©s, vous passez l’examen final dont la rĂ©ussite avec 80 % de bonnes rĂ©ponses permet d’obtenir un certificat Ă©lectronique, attestant que vous avez complĂ©tĂ© le programme de certification Reiki Usui niveaux I, II, III. Vous Ă©tudiez Ă  votre rythme, sans contrainte de temps ni date limite
Nous avons tous des obligations, qu’elles soient familiales, professionnelles, sociales, et le temps est bien souvent une ressource prĂ©cieuse dont la raretĂ© peut nous limiter dans les objectifs que nous voulons rĂ©aliser. 
Forts de ce constat, nous avons souhaitĂ© vous donner la possibilitĂ© d’accĂ©der aux enseignements Ă  votre rythme, en fonction de vos disponibilitĂ©s. Vous Ă©tudiez comme vous le souhaitez, quand vous le souhaitez. 
Le seul objectif pour nous est que vous rĂ©ussissiez dans votre dĂ©marche d’apprentissage. C’est pour cela que vous avez un accĂšs illimitĂ© et permanent Ă  l’ensemble des supports pĂ©dagogiques de chaque module. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 - L’ORIGINE DU REIKICe module aborde l’origine de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui. Vous dĂ©couvrirez son histoire et tous ceux qui ont occupĂ© un rĂŽle important dans le dĂ©veloppement de la pratique du Reiki.Ce module couvre les points suivants :‱  La dĂ©finition et l’origine du mot Reiki ;‱  L’histoire du Reiki et de son crĂ©ateur Sensei Mikao Usui ;‱  Des exercices de visualisation et d’introspection ;‱  Les personnalitĂ©s qui ont contribuĂ© Ă  la propagation de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui dans le monde ;‱  La pratique du Reiki aujourd’hui. MODULE 2 - L’UNIVERS DU REIKIDans ce module, vous apprendrez Ă  interagir avec l’énergie universelle. Vous comprendrez mieux ce que vivent les clients qui reçoivent un traitement, et vous ferez vous-mĂȘme l’expĂ©rience d’un traitement Reiki.Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :‱ Les bienfaits, mais aussi les effets secondaires, qu’il est possible d’expĂ©rimenter durant et Ă  la suite d’un traitement Reiki ;‱ Les diffĂ©rents niveaux de la mĂ©thode Reiki Usui ;‱ Une description dĂ©taillĂ©e d’une sĂ©ance de traitement Reiki ;‱ Les Ă©tudes qui appuient cette mĂ©thode de guĂ©rison ;‱ Les initiations sacrĂ©es, et ce que les Ă©tudiants vont vivre durant cette expĂ©rience. MODULE 3 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU ICe troisiĂšme module marque le dĂ©but de votre apprentissage de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui. Vous y dĂ©couvrirez des techniques entiĂšrement dĂ©diĂ©es Ă  la pratique personnelle (technique de guĂ©rison Ă©nergĂ©tique sur soi).Cette section couvrira :‱ Les cinq principes du Reiki et leur application dans votre vie ;‱ Les positions des mains durant un traitement ;‱ L’Aura, les mĂ©ridiens, les chakras, les centres Ă©nergĂ©tiques, et leur lien avec le Reiki ;‱ L’art de vous ancrer, de purifier et protĂ©ger votre Aura ;‱ Une technique pour canaliser l’énergie. MODULE 4 - VIVRE LE REIKIDans la section prĂ©cĂ©dente, vous avez dĂ©couvert les positions de base de la mĂ©thode Reiki Usui. Dans cette nouvelle section, vous apprendrez Ă  intĂ©grer des techniques complĂ©mentaires, dĂ©veloppĂ©es durant ces derniĂšres annĂ©es.Ce module abordera :‱ Le traitement du dos ;‱ Le traitement des animaux ;‱ La purification des aliments ;‱ Le traitement de la nature et les Ă©lĂ©ments non vivants ;‱ Le traitement des enfants ;‱ Les maladies chroniques. MODULE 5 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIVous ĂȘtes maintenant en mesure de proposer Ă  d’autres un traitement Reiki. Le deuxiĂšme niveau vous permettra Ă©galement de dĂ©couvrir les trois premiers symboles de la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui.Ce module couvrira :‱ Les symboles de pouvoir, d’harmonie et de distance ;‱ Les mantras associĂ©s Ă  ces symboles ;‱ L’utilisation des trois symboles dans un traitement Reiki sur soi-mĂȘme et autrui ;‱ Les traitements Reiki Ă  distance ;‱ Une technique avancĂ©e d’ancrage, de purification et de protection. MODULE 6 - TECHNIQUES AVANCÉESCe module vous introduira Ă  diverses techniques qui ne sont pas nĂ©cessairement associĂ©es Ă  la mĂ©thode de guĂ©rison Reiki Usui, mais que vous pourrez cependant ajouter Ă  votre pratique.Dans cette section, vous dĂ©couvrirez :‱ La mĂ©moire cellulaire, qui permet de se connecter Ă  des vies antĂ©rieures ;‱ L’utilisation des cristaux durant un traitement Reiki ;‱ Une mĂ©thode de guĂ©rison Ă©nergĂ©tique pour les femmes enceintes ;‱ Le dĂ©veloppement de votre troisiĂšme Ɠil et son utilisation dans une session Reiki. MODULE 7 - OUVRIR VOTRE PRATIQUE REIKIDans ce module, nous vous offrons des conseils pour dĂ©marrer votre activitĂ©. Vous rĂ©flĂ©chirez Ă©galement Ă  ce qui vous pousse Ă  offrir des traitements Reiki.Cette section abordera :‱ L’utilisation du cercle d’or ;‱ L’impact de votre personnalitĂ© sur votre future activitĂ©  ;‱ DiffĂ©rentes techniques de communication ;‱ Comment identifier votre clientĂšle cible ;‱ La crĂ©ation de votre espace de travail ;‱ La promotion de vos services. MODULE 8 - TECHNIQUES REIKI DE NIVEAU IIILe troisiĂšme niveau est consacrĂ© Ă  la maĂźtrise du Reiki. Dans cette section, vous dĂ©couvrirez les techniques liĂ©es au quatriĂšme symbole, vous vous prĂ©parerez Ă©galement Ă  votre activitĂ© de praticien Reiki.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Le symbole du MaĂźtre et son mantra ;‱ Les techniques liĂ©s au symbole du MaĂźtre ;‱ L’utilisation du symbole du MaĂźtre durant l’ancrage, la purification et la protection de l’Aura ;‱ La cascade Reiki, une technique simple qui permet de purifier le corps ;‱ DiffĂ©rentes visualisations et exercices de rĂ©flexion. MODULE 9 - AUGMENTER VOTRE REIKICe nouveau module vous permettra de dĂ©velopper votre connexion Ă  l’énergie universelle. Vous y dĂ©couvrirez diffĂ©rentes approches Ă©nergĂ©tiques et spirituelles que vous pourrez ajouter Ă  votre pratique du Reiki.Cette section abordera :‱ La technique Hui Yin qui permet d’élever votre frĂ©quence Ă©nergĂ©tique ;‱ La purification des cristaux grĂące au symbole du MaĂźtre ;‱ L’utilisation de la numĂ©rologie, afin d’accĂ©der Ă  plus d’informations durant un traitement Reiki ;‱ Une maniĂšre de vous connecter plus profondĂ©ment Ă  votre intuition.Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez MaĂźtre GuĂ©risseur Reiki pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceJean-Marie L. 5/5
« Je tiens Ă  remercier notre maĂźtre reiki , Isabel , pour toutes ces belles choses qu’elle a mis dans nos cƓurs. Cette annĂ©e qui se termine a Ă©tĂ© pour moi une annĂ©e de renouveau, en effet le reiki est entrĂ© dans ma vie et grĂące Ă  la formation et surtout Ă  Isabel  il fait maintenant partie de moi et m’a permis, mĂȘme si le cheminement continue, de trouver en moi des choses que j’ignorais possible. J’ai une pensĂ©e particuliĂšre pour certains(es) membres du groupe avec qui j’ai de belles expĂ©riences de soins et de beaux Ă©changes. Prenez tous soin de vous et de vos proches et que le reiki vous apporte l’amour, la compassion et le bien-ĂȘtre qu’il m’a apportĂ©. »Laurence M. 5/5
« J’ai voulu faire un soin Ă  mon pĂšre. En effet celui-ci se plaignait de douleurs au bas du dos. Je n’avais encore jamais soignĂ© ma famille proche. Quand je me suis approchĂ© de mon pĂšre et que je me suis mise en position GasshĂŽ, mes mains se sont mis Ă  chauffer avant mĂȘme d’avoir rĂ©citĂ© les 5 principes
 Mes mains Ă©taient trĂšs chaudes tout au long du soin
 J’ai apposĂ© mes mains sur tout son corps et je me suis arrĂȘtĂ©e Ă  la fin sur le bas de son dos. AprĂšs la sĂ©ance, il m’a dit qu’il avait ressenti un poing sur son genou droit et comme un nƓud au niveau du dos
 Il Ă©tait impressionnĂ© par la chaleur de mes mains. Je lui ai dit de bien boire et de rester tranquille en fin de journĂ©e. Le lendemain, j’ai tĂ©lĂ©phonĂ© et il m’a dit qu’il avait trĂšs bien dormi. Le lendemain suivant, il me dit qu’il n’avait plus mal au dos. Je suis restĂ©e bouche bĂ©e, car je ne pensais pas que je pourrais le soulager. Aujourd’hui il attend que je lui fasse un autre soin trĂšs rapidement, car il a aimĂ© cette sensation d’apaisement. Merci Isabel pour ton apprentissage et merci Ă  l’univers de m’avoir donnĂ© l’énergie REIKI.‹ »Marie P. 5/5« Je dĂ©bute la formation et je suis trĂšs contente du rapport qualitĂ© /prix. Les modules sont trĂšs bien expliquĂ©s, le maĂźtre Reiki est Ă  l’écoute et on a toujours les rĂ©ponses aux questions. J’ai dĂ©jĂ  beaucoup appris en peu de temps. Je recommande vivement cette formation. »  DĂ©sirĂ©e T. 5/5« J’ai suivi la formation Reiki, je suis trĂšs contente puisque cela a enrichi mon parcours de praticien. J’ai dĂ©jĂ  eu auparavant une formation reiki jusqu’au 3Ăšme degrĂ©, mais votre formation est plus dĂ©veloppĂ©e et complĂšte. J’ai fait les tests et je suis satisfaite. Avec votre formation je suis Ă  mon rythme et je ne suis pas déçue. Je recommande vos formations. » QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
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LE POUVOIR DE LA MEDITATION | COMMISSION 2,50€

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LE POUVOIR DE LA MEDITATION

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Attention : vous voulez vous libérer du stress et améliorer votre qualité de vie ? "Découvrez le effets positifs de la méditation et de la relaxation tant sur votre vie personnelle que professionnelle" Utilisez ces méthodes efficaces pour pratiquer à volonté...

Le stress mine votre pouvoir d'action et limite votre volonté ?
Vous cherchez à optimiser clarté d'esprit et efficacité ?
Certaines peurs vous mĂšnent la vie dure ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, la méditation et la relaxation sont à essayer d'urgence !
Les bénéfices de la méditation
Ils ne sont plus Ă  prĂ©senter, tellement on en parle et tellement ils sont reconnus ! Si la mĂ©ditation peut se pratiquer de plusieurs maniĂšres, elle rencontre un gain d'intĂ©rĂȘt considĂ©rable dans nos cultures occidentales. Il y a une bonne raison : la mĂ©ditation rĂ©pond Ă  un besoin actuel de retour sur soi et d'ouverture aux autres. Les bĂ©nĂ©fices sont nombreux et je peux en citer quelques-uns : Une rĂ©duction du stress liĂ© Ă  notre rythme de vie... ...et donc une rĂ©duction de certains troubles physiques liĂ©s au stress Une amĂ©lioration de l'attention et de la concentration Une prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure... ...et un recul vis-Ă -vis des alĂ©as de la vie Un outil de relaxation et de dĂ©tente
Ce ne sont que des exemples....
Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures chaque jour
L'important est de pratiquer réguliÚrement, tous les jours si possible, et dans ce cas 10 à 15 minutes suffisent. La méditation est une activité agréable et c'est pour cette raison qu'elle se transforme facilement en habitude quotidienne, sans effort.
Il est possible de méditer le matin au réveil pour aborder la journée sous un angle positif. Il est aussi possible de le faire le soir avant de se coucher pour faciliter l'endormissement. Cela peut aussi se faire avant une réunion importante pour se poser et agir dans la sérénité et en toute clarté d'esprit. Attention cependant : ne pas oublier que méditation et relaxation sont deux pratiques différentes.
Bref : tout est possible car en aucun cas la mĂ©ditation ne doit ĂȘtre vĂ©cue comme une contrainte. Il s'agit d'une pratique que l'on exerce avant tout pour soi-mĂȘme.
Il y a beaucoup à dire sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et c'est pour cette raison que j'ai écrit ce guide. Je pratique depuis des années l'une et l'autre, et je souhaitais vous expliquer comment et pourquoi afin que vous puissiez aussi en profiter.
Laissez-moi vous présenter :

Le pouvoir de la méditation



Parler des "pouvoirs" de la méditation peut sembler un peu présomptieux et pourtant, les effets bénéfiques sont bien là, avec des applications tant dans la vie personnelle que professionnelle, tant dans l'efficacité au travail que dans nos relations avec autrui.
Confiance, motivation, productivité, efficacité, santé...vous avez tout à gagner
Le plus difficile c'est de commencer ! Car lorsque vous aurez goĂ»tĂ© Ă  la mĂ©ditation, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas commencĂ© plus tĂŽt. Sans compter que tout le monde peut pratiquer, n'importe oĂč, n'importe quand. Il n'y a besoin d'aucun matĂ©riel et les occasions sont nombreuses.
>> Oui, je veux découvrir les bienfaits de la méditation et commencer à pratiquer le plus tÎt possible. Je clique ici pour acheter maintenant.
Voici les points que ce guide aborde : Les bénéfices de la méditation dans l'activité professionnelle.

Préparer corps et esprit pour une bonne pratique.

Les postures correctes.

Les exercices simples Ă  faire Ă  tout moment.

L'impact positif sur le bien-ĂȘtre personnel.

Comment avoir les idées claires en 5 minutes.

La respiration profonde et comment la pratiquer.

Comment enchaßner avec une séance de relaxation via la visualisation.

Des trucs et astuces pour évoluer dans la pratique et s'améliorer chaque jour.


Je ne peux pas tout décrire ici, c'est juste un aperçu.
Ce que vous allez en retirer
La liste est longue ! Les bénéfices de la méditation sont tels que des études scientifiques continuent aujourd'hui d'en explorer toutes les subtilités.
Mais vous pouvez vous attendre à : Plus de calme, plus de sérénité, plus de détente dans la journée et au fur et à mesure des semaines Une meilleure maßtrise de soi Du recul vis-à-vis des petits et grands tracas de la vie quotidienne Une meilleure gestion du stress Une attention accrue pour une productivité améliorée Une efficacité augmentée
Croyez-moi, cela fera une vraie différence dans la maniÚre dont vous abordez chaque nouvelle journée. Certaines choses dépendent de nous, d'autres non.
Apprenez à faire la part des choses, à accepter l'inattendu, à gérer l'imprévu... pour repartir sur la bonne voie.
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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La sociĂ©tĂ© moderne a bouleversĂ© nos habitudes alimentaires d’une maniĂšre radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacitĂ©s les plus fondamentales que nous possĂ©dons en tant qu’ĂȘtres vivants sur cette planĂšte : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santĂ© (OMS), depuis l’annĂ©e 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde dĂ©cĂšdent de maladies liĂ©es au mode de vie : cancer, diabĂšte, maladies cardiovasculaires et respiratoires
 Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivitĂ© physique,​La mauvaise alimentation.
Les problĂšmes d’obĂ©sitĂ© sont Ă  des niveaux sans prĂ©cĂ©dent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liĂ©s au mode de vie, sont de plus en plus prĂ©sents dans nos sociĂ©tĂ©s, affectant de trĂšs nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durĂ©e de vie, pour la premiĂšre fois dans l’histoire de l’ùre moderne, tend Ă  dĂ©croĂźtre. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements mĂ©dicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvĂ© son efficacitĂ© : la prĂ©vention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi dĂ©veloppĂ©e et a profitĂ© des progrĂšs scientifiques pour ĂȘtre dĂ©sormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santĂ©.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accĂšs aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les rĂ©gimes restrictifs, les nouvelles mĂ©thodes d’alimentation Ă  la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratĂ©gies marketing sĂšment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformĂ©s, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallĂšle de ce tableau pessimiste – mais non moins rĂ©aliste – on observe dans nos sociĂ©tĂ©s ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-ĂȘtre, d’une qualitĂ© de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalitĂ©s se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santĂ© et leur bien-ĂȘtre. C’est en cela que l’activitĂ© de coach en nutrition s’avĂšre d’une grande nĂ©cessitĂ©. RĂ©apprendre Ă  bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez dĂ©couvrir les avancĂ©es les plus rĂ©centes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation vĂ©hiculĂ©s dans nos sociĂ©tĂ©s modernes sont nĂ©fastes, et comment ils ont envahi la planĂšte.
Vous constaterez que les produits transformĂ©s, le sucre ajoutĂ©, les graisses industrielles de mauvaise qualitĂ©, les additifs ou conservateurs, omniprĂ©sents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous dĂ©couvrirez en quoi consiste une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©e, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour Ă  une alimentation simple, Ă  base de produits issus des plantes est l’élĂ©ment principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabÚte, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales
 Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accĂ©der.
Le coĂ»t est un Ă©lĂ©ment essentiel susceptible de conditionner votre dĂ©cision. Nous estimons cependant que l’accĂšs aux savoirs dĂ©diĂ©s Ă  la santĂ© et au bien-ĂȘtre doit ĂȘtre accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complĂšte de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilitĂ© de payer en 3 fois. Se rĂ©approprier la santĂ© par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quĂȘte de performances. Vous guiderez la personne ĂągĂ©e pour vieillir en bonne santĂ©. Vous accompagnerez les enfants et les parents Ă  retrouver une alimentation propice Ă  une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour amĂ©liorer votre propre santĂ©, celle de votre entourage, et bien sĂ»r pour transmettre les clĂ©s de l’alimentation santĂ© Ă  travers des plats savoureux et simples Ă  prĂ©parer.
Rassurez-vous, il n’est pas nĂ©cessaire d’avoir un diplĂŽme en diĂ©tĂ©tique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible Ă  tous et changera votre quotidien, votre santĂ©, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problĂšme, et la frustration qui en dĂ©coule ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous dĂ©couvrirez les bases de la nutrition, sa dĂ©finition et ses concepts. Vous comprendrez Ă©galement la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thĂšmes abordĂ©s dans ce module :‱ Introduction Ă  la nutrition ;‱ L’histoire de la nutrition et son Ă©volution dans les derniĂšres dĂ©cennies ;‱ L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;‱ Le problĂšme des produits transformĂ©s ;‱ Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxiĂšme module, nous vous prĂ©senterons les bases de l’alimentation santĂ©. Vous dĂ©couvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour rĂ©aliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :‱ Les macronutriments et leur rĂŽle dans l’organisme ;‱ Les notions de calorie et de densitĂ© nutritionnelle ;‱ Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;‱ Les questions que se posent vos clients face Ă  ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les diffĂ©rentes catĂ©gories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santĂ©, quels aliments doivent ĂȘtre Ă©liminĂ©s ou fortement rĂ©duits, et les portions journaliĂšres recommandĂ©es.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ Les catĂ©gories de l’alimentation santĂ© ;‱ Les boissons Ă  privilĂ©gier et Ă  Ă©viter ;‱ Les superaliments ;‱ Les modes de cuisson Ă  privilĂ©gier ;‱ Des exemples concrets pour chaque catĂ©gorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatriĂšme module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intĂ©ressant Ă  la dĂ©toxification. Nous dĂ©crirons la notion d’index glycĂ©mique et son importance en cas de surpoids, de diabĂšte et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ La dĂ©toxification et ses objectifs ;‱ DiffĂ©rentes mĂ©thodes de dĂ©toxification ;‱ L’index glycĂ©mique et son intĂ©rĂȘt en nutrition ;‱ Des conseils prĂ©cis sur l’utilisation des index glycĂ©miques ;‱ L’équilibre acido-basique et son impact sur la santĂ©. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquiĂšme module s’intĂ©resse aux allergies et intolĂ©rances alimentaires, et Ă  leur impact sur la santĂ©. Vous dĂ©couvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santĂ© en gĂ©nĂ©ral.Nous aborderons les points suivants :‱ Le fonctionnement du systĂšme digestif ;‱ Dans quels cas adopter un rĂ©gime sans gluten ;‱ L’importance du microbiote et de sa diversitĂ© ;‱ La diffĂ©rence entre intolĂ©rance et allergie alimentaire ;‱ Les aliments allergĂšnes et comment les identifier grĂące au rĂ©gime d’élimination ;‱ Des exemples de repas « hypoallergĂ©niques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixiĂšme module donne des recommandations nutritionnelles adaptĂ©es Ă  la personne ĂągĂ©e, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est Ă©vident que vos recommandations seront diffĂ©rentes pour un sportif de 20 ans et une personne ĂągĂ©e.Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :‱ L’assiette du sportif les jours d’entraĂźnement ;‱ La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en rĂ©cupĂ©ration, et avant une compĂ©tition ;‱ Les recommandations pour combattre le vieillissement ;‱ La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratĂ©gies Ă  mettre en place pour aider les parents ;‱ Le problĂšme du sucre dans l’alimentation moderne ;‱ Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intĂ©grante d’une stratĂ©gie thĂ©rapeutique. Elle est de plus en plus utilisĂ©e par la mĂ©decine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez Ă  adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus frĂ©quentes.Nous aborderons les points suivants :‱ L’importance de la rĂ©gulation de l’insuline pour prĂ©venir les maladies ;‱ Le lien entre la rĂ©sistance Ă  l’insuline, le diabĂšte, le surpoids et l’obĂ©sitĂ© ;‱ Des stratĂ©gies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;‱ Des menus pour personnes diabĂ©tiques ou en surpoids ;‱ L’influence de l’environnement sur votre client ;‱ Une stratĂ©gie pour l’aider en cas de crises compulsives ;‱ L’anorexie et comment gĂ©rer ce trouble dans votre future pratique ;‱ Des stratĂ©gies adaptĂ©es Ă  la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratĂ©gies nutritionnelles adaptĂ©es aux pathologies les plus frĂ©quents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hĂ©patiques, maladies cĂ©rĂ©brales
). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - Ă©lĂ©ment prĂ©curseur de nombreuses maladies - et les rĂ©gimes les plus appropriĂ©s pour y faire face.Voici les thĂšmes abordĂ©s :‱ Les aliments pro-inflammatoires Ă  Ă©liminer ;‱ Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;‱ Trois rĂ©gimes anti-inflammatoires : le vĂ©ganisme, le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et la diĂšte palĂ©o ;‱ Des recommandations et des menus prĂ©cis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hĂ©patiques
‱ Les aliments qui boostent le systĂšme immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă  l’aspect pratique du mĂ©tier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre Ă  organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter Ă  vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :‱ Comment rĂ©aliser un bilan nutritionnel et organiser vos premiĂšres sĂ©ances ;‱ Les mesures anthropomĂ©triques utiles ;‱ Les mĂ©thodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;‱ Comment Ă©tablir une stratĂ©gie thĂ©rapeutique et mettre en place des objectifs prĂ©cis ;‱ Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les complĂ©ments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez Ă©galement Ă  disposition un guide de recettes santĂ© que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous dĂ©couvrirez dans ce module :‱ Un catalogue complet des complĂ©ments alimentaires ;‱ Leur utilisation et les prĂ©cautions Ă  prendre ;‱ Des recettes de petit-dĂ©jeuner, de dĂ©jeuner, de dĂźner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs prĂ©cis et trĂšs complets. DiffĂ©rentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet Ă  chacun de s’adapter Ă  son rythme. Je suis infirmiĂšre ses cours sont un complĂ©ment pour mon travail. Je recommande sans hĂ©sitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documentĂ©, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier Ă  d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santĂ©.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. TrĂšs surprise par la facilitĂ© de comprĂ©hension du contenu. Les cours sont trĂšs bien faits, abordables, adaptĂ©s pour tout le monde. Ce que j’apprĂ©cie : on n’est pas limitĂ©s par le temps, chacun peut suivre Ă  son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvĂ© passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et rĂ©ussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais optĂ© et payĂ© pour un diplĂŽme envoyĂ© par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis trĂšs motivĂ©e pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intĂ©resserait serait la pensĂ©e positive) ? Merci
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
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LE FENG SHUI, C'EST L'ART DE SOIGNER LENVIRONNEMENT. CETTE DISCIPLINE DORIGINE CHINOISE EXISTE DEPUIS DES MILLIERS DANNEES. SES PRINCIPES REGISSENT VILLES, LIEUX DE VIE OU ESPACES PROFESSIONNELS.

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FormationsDevenez Consultant Feng Shui L’art de crĂ©er un environnement propice au bien-ĂȘtre
Nous avons tous Ă  cƓur de prendre soin de notre santĂ© et de notre bien-ĂȘtre, pourtant il arrive que nous omettions un pan important de cette quĂȘte : la qualitĂ© de notre environnement, qu’il s’agisse de notre habitat ou de notre lieu de travail.
Pourtant, cet environnement de vie a un impact certain sur notre Ă©quilibre, et si nous n’en prenons pas soin, s’il est nĂ©gligĂ©, il est difficile de s’y sentir Ă  l’aise, serein, apaisĂ©.
Le Feng Shui, c’est l’art de soigner l’environnement, une discipline d’origine chinoise qui existe depuis des milliers d’annĂ©es et dont les principes rĂ©gissent de nombreuses villes, mais Ă©galement des lieux de vie ou des espaces professionnels. Vivre mieux avec le Feng Shui
LittĂ©ralement, le Feng Shui signifie le vent et l’eau. Il s’agit d’une branche de la pensĂ©e taoĂŻste, une discipline complĂ©mentaire qui s’intĂ©resse Ă  l’optimisation de l’habitat, en agissant sur les Ă©nergies. Cette discipline a pour fondement la comprĂ©hension des mĂ©canismes qui rĂ©gissent le monde : la terre, le ciel, le temps, l’homme.
Le Feng Shui est l’art de soigner l’espace oĂč les hommes vivent, afin de favoriser l’harmonie, la rĂ©ussite, le bien-ĂȘtre, et bien sĂ»r la santĂ©. Son histoire et son dĂ©veloppement sont chargĂ©s de lĂ©gendes poĂ©tiques et mythiques, mais en rĂ©alitĂ© sa pratique est trĂšs largement rĂ©pandue.
Se lancer dans l’apprentissage du Feng Shui, c’est entamer un voyage Ă  travers l’histoire, la mythologie, les diffĂ©rentes disciplines annexes, mais Ă©galement dĂ©couvrir comment trĂšs simplement il est possible de changer le quotidien, amĂ©liorer la santĂ© et le bien-ĂȘtre, et participer Ă  l’épanouissement des individus qui dĂ©sirent vivre dans un environnement sain et Ă©quilibrĂ©. Consultant Feng Shui, faiseur de bien-ĂȘtre
Si la finalitĂ© du Feng Shui est d’harmoniser les espaces de vie afin d’amĂ©liorer considĂ©rablement le bien-ĂȘtre des individus, leur permettre de mieux dormir, de diminuer leur stress, de favoriser la concentration, la crĂ©ativitĂ©, et mĂȘme les relations sociales, les applications de la discipline sont vĂ©ritablement multiples et diversifiĂ©es.
ConcrĂštement, Feng Shui va permettre d’intervenir aussi bien en intĂ©rieur qu’en extĂ©rieur. IdĂ©alement, c’est mĂȘme avant la construction d’un bĂątiment, dĂšs le choix d’un terrain, qu’un consultant Feng Shui devrait intervenir, pour optimiser les Ă©difications et leur orientation. Si c’est le cas depuis trĂšs longtemps en Asie, cette intervention en amont de tout projet immobilier n’est que trĂšs rĂ©cente dans notre culture.
Cela dit, les applications du Feng Shui permettent d’intervenir :Dans les habitations, afin de dĂ©finir les piĂšces, leur usage, leur agencement, leur dĂ©coration et la luminositĂ©, de maniĂšre Ă©quilibrĂ©e, saine et harmonieuse ;Dans les bureaux ou locaux commerciaux, ou tout espace accueillant du public, comme les Ă©coles ou les centres de soin, afin de favoriser la rĂ©ussite, la concentration, le calme ;Dans les jardins et espaces verts pour Ă©quilibrer les Ă©nergies, savoir organiser les allĂ©es, les points d’eau, les plantes, les pierres, suivant les reliefs, le paysage


Finalement, le consultant Feng Shui est un professionnel qui sait observer les Ă©nergies et les flux qui peuvent aussi bien ĂȘtre positifs que nĂ©gatifs, et qui va proposer des solutions concrĂštes pour ajuster, rĂ©tablir ou maintenir un Ă©quilibre, une harmonie Ă©nergĂ©tique propice au bien-ĂȘtre. Le consultant Feng Shui est ce que l’on pourrait appeler un « correcteur d’énergie ». À qui s’adresse cette formation ?
Le Feng Shui est un art que tout le monde devrait dĂ©couvrir et mettre en pratique Ă  son Ă©chelle. Les principes qui rĂ©gissent cette discipline ne requiĂšrent pas de connaissances particuliĂšres, ni mĂȘme un niveau d’étude prĂ©alable. Vous ĂȘtes concernĂ©s si :Vous ĂȘtes dans une dĂ©marche d’acquisition de savoir personnel, pour assurer un environnement paisible et harmonieux Ă  votre famille ;Vous avez le projet de vous installer comme consultant Feng Shui ;Vous ĂȘtes thĂ©rapeute ou coach, et vous dĂ©sirez complĂ©ter votre offre de services auprĂšs de votre clientĂšle ;Vous ĂȘtes mĂ©decin, psychologue, et vous souhaitez organiser votre espace de travail afin qu’il soit accueillant et propice Ă  l’apaisement et Ă  la sĂ©rĂ©nité ;Vous ĂȘtes architecte urbain ou d’intĂ©rieur, promoteur immobilier, et dĂ©sirez concevoir des projets dans le respect de certains principes ancestraux ;Vous ĂȘtes entrepreneur, et souhaitez optimiser vos espaces de travail et d’accueil, afin de favoriser le bien-ĂȘtre de vos clients ou de vos salariĂ©s ;Vous ĂȘtes dĂ©corateur d’intĂ©rieur et vous souhaitez dĂ©couvrir comment amĂ©liorer vos prestations en intĂ©grant le Feng Shui.

La formation en Feng Shui que nous vous proposons est conçue de maniĂšre Ă  en retirer un bĂ©nĂ©fice pratique et immĂ©diat, dans le cadre d’un projet professionnel ou simplement personnel. Ce que vous apprendrez en suivant la formation en Feng Shui
Autour de 10 modules, notre formation en Feng Shui va vous plonger dans l’histoire passionnante de cette discipline et des multiples facettes qu’elle revĂȘt. Une histoire riche qui dĂ©marre 4000 ans av. J.C., empreinte de nombreuses applications et dont l’utilitĂ© est incontestable, puisque son dĂ©veloppement est encore en plein essor dans de nombreuses rĂ©gions du monde.
Vous allez Ă©galement dĂ©couvrir les grands principes du Feng Shui, les outils qui sont utilisĂ©s, et que vous apprendrez Ă  maĂźtriser pour dĂ©celer les Ă©nergies d’un lieu, les Ă©quilibrer et les optimiser. Cela passera par la dĂ©couverte de l’importance des Ă©lĂ©ments, tels que l’eau et le vent, des matiĂšres, de la luminositĂ©, des couleurs, des agencements, des espaces, et des consĂ©quences positives ou nĂ©gatives qu’ils peuvent avoir sur les hommes.
Entre apprentissage thĂ©orique et exercices pratiques, vous allez affiner vos compĂ©tences, et dĂ©couvrir comment favoriser le bien-ĂȘtre de ceux qui vivent ou travaillent dans diffĂ©rents lieux. Enfin, par le Feng Hui, vous allez Ă©galement apprendre beaucoup de choses sur les personnes qui vous entourent, que vous cĂŽtoyez, simplement par l’observation de leur environnement, intĂ©rieur ou extĂ©rieur. Vous saurez dĂ©celer rapidement ce qui peut amĂ©liorer leur quotidien.
Et pour ceux qui souhaitent pratiquer Ă  titre professionnel, la formation inclut Ă©galement un module spĂ©cifique permettant de rĂ©aliser un entretien et des prestations de conseils, suivant les attentes et demandes d’une clientĂšle parfois exigeante.
Finalement, au terme de votre parcours d’apprentissage, vous aurez en mains toutes les clefs pour vous installer en tant que professionnel, si tel est votre souhait. Vous aurez acquis l’ensemble des compĂ©tences, savoirs et savoir-faire liĂ©s Ă  l’accompagnement d’une personne ou d’un organisme qui en exprime le besoin. Vous saurez identifier les dĂ©sĂ©quilibres Ă©nergĂ©tiques de son environnement et rĂ©aliser des interventions pratiques, Ă  court ou long terme. Exercer comme conseiller en Feng Shui : dĂ©bouchĂ©s et salaires
La discipline du Feng Shui a de multiples tendances et ramifications. Elle peut par ailleurs s’appliquer dans de nombreux domaines, permettant Ă  ceux qui l’exercent de se spĂ©cialiser, si tel est leur souhait. Parmi les spĂ©cialisations possibles, vous pouvez dĂ©cider d’intervenir :En amont d’un projet immobilier, ou en aval dans le cas de rĂ©novations ;Dans l’environnement intĂ©rieur des maisons ou des locaux professionnels ;En extĂ©rieur dans les jardins privĂ©s ou publics ;AuprĂšs d’un public en particulier, par exemple les futurs acquĂ©reurs immobiliers (vous travaillez avec eux sur l’analyse d’un bien), les vendeurs (pour optimiser leurs chances de vendre mieux), les parents pour amĂ©nager l’espace de vie et d’éveil des enfants, auprĂšs des personnes atteintes de troubles spĂ©cifiques, ou en fin de vie pour les accompagner et optimiser leur environnement ;En partenariat avec les professionnels et commerçants : qu’il s’agisse d’hĂŽtellerie, d’espace d’accueil, de bureaux, d’open space


Contribuer au bien-ĂȘtre d’autrui
En rĂ©alitĂ©, c’est Ă  vous de faire de votre certification en Feng Shui quelque chose qui permettra d’aider et de contribuer au bien-ĂȘtre des autres. Vos affinitĂ©s et ressentis vous guideront. Quant aux dĂ©bouchĂ©s, vous pouvez Ă©galement trouver un emploi contractuel auprĂšs d’architectes et dĂ©corateurs d’intĂ©rieur, et participer aux diffĂ©rents projets en apportant votre savoir et votre analyse pratique.
Vous pouvez aussi vous installer en qualitĂ© d’indĂ©pendant, et rĂ©aliser des consultations en cabinet ou Ă  domicile, voire Ă  distance. Les prix sont libres, mais d’une maniĂšre gĂ©nĂ©rale, la tarification se fait de trois maniĂšres :Au mÂČ : vous pouvez facturer entre 4 et 10 € du mĂštre carré ;Au forfait : vous proposez des forfaits d’intervention et conseil : les prix peuvent varier entre 300 € et 2000 €, suivant la prestation proposĂ©e ;À l’heure : comptez entre 90 et 200 € par heure travaillĂ©e.

Certains consultants combinent les diffĂ©rentes tarifications en proposant, par exemple, un tarif de base avec une premiĂšre expertise de 150 € (avec limitation de la surface), auxquelles ils peuvent ajouter une part variable suivant le nombre de piĂšces, d’étages, la prĂ©sence d’un jardin, etc. Organisation de la formation de consultant Feng Shui et obtention du diplĂŽme
Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaitĂ© vous proposer une formation oĂč vous ĂȘtes libre d’apprendre et d’avancer Ă  votre rythme, comme vous le voulez et oĂč le voulez :DĂšs votre inscription, l’accĂšs aux 10 modules est illimitĂ© et permanent ;Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, librement tĂ©lĂ©chargeables pour un travail hors ligne ;Pas de date butoir pour avancer dans le programme et passer l’examen final.

Pour complĂ©ter cette organisation, et Ă©galement vous permettre de vous investir de maniĂšre dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilitĂ© d’échanger de maniĂšre rĂ©guliĂšre grĂące au forum dĂ©diĂ© aux participants, formidable opportunitĂ© de partager ses expĂ©riences, mais Ă©galement ses rĂ©flexions sur le contenu du cours.
Une fois que vous vous sentez prĂšs, vous passez l’examen final, dont la rĂ©ussite vous permet d’obtenir une certification reconnue par deux organismes d’accrĂ©ditation internationaux. Sachez en outre qu’en cas d’échec Ă  cet examen final, vous aurez la possibilitĂ© de repasser l’examen, sans aucun frais supplĂ©mentaire, ni dĂ©marche administrative particuliĂšre. VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour dĂ©couvrir le contenu de la formation MODULE 1 – ORIGINES, HISTOIRE ET PENSÉE CHINOISE
Ce premier module explore les fondements de la pensĂ©e chinoise, indispensable pour comprendre ce qu’est vraiment le Feng Shui. Vous y dĂ©couvrirez l’origine de cette pratique, ainsi que son Ă©volution :Histoire, Ă©tymologie, origines, Ăąge d’or du Feng Shui ;Comprendre la pensĂ©e chinoise : la nature, le cosmos, le zodiaque, les constellations, les planĂštes ;Évolution : le Feng Shui en Chine, le Feng Shui dans le monde, Le Feng Shui New Age. MODULE 2 – PRINCIPES DE BASE ET OUTILS DU FENG SHUI
Dans ce second module, nous vous expliquons les principes de base qui rĂ©gissent le Feng Shui. Nous vous prĂ©sentons Ă©galement les outils indispensables Ă  tout praticien Feng Shui. Voici le programme de ce module :Principes de bases : les Cinq Phases ;Le Qi ;Le Yin et le Yang ;Utiliser le Luopan et la boussole. MODULE 3 – CHOISIR SON TERRAIN ET PENSER SA MAISON
Le troisiĂšme module permet de rentrer dans le vif du sujet. Il explique comment le terrain est d’une grande importance en Feng Shui. En effet, un bon bĂątiment sur un mauvais terrain pĂątit forcĂ©ment de cette situation. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :Le site Feng Shui parfait selon les Chinois ;Le mauvais Feng Shui : les Shars ;Comment amĂ©liorer un terrain dont le Feng Shui n’est pas favorable ;Le choix du paysage : le relief, l’eau ;Le choix du terrain ;La forme de la maison, l’orientation de la maison, les zones positives et nĂ©gatives, amĂ©nager sa maison selon le carrĂ© de Luoshu, amĂ©nager sa maison en fonction de ses aspirations. MODULE 4 – LE JARDIN, LES COULEURS, LES MIROIRS ET LA DISPOSITION DES LUMIÈRES
Le quatriĂšme module s’attache Ă  fournir de nouvelles explications sur l’environnement extĂ©rieur. Il met Ă©galement en avant trois des principaux remĂšdes Feng Shui, en expliquant leur utilitĂ©. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :Le jardin : l’utilisation du Ba Gua dans le jardin, l’allĂ©e du jardin, l’eau, les pierres et les roches ; les plantes, les carillons, les animaux ;Les couleurs en Feng Shui ;L’utilisation des miroirs en Feng Shui : le miroir convexe, le miroir concave, le miroir plat, le miroir Ba Gua ;Penser la disposition des piĂšces : les portes, les murs, les fenĂȘtres et le plafond. MODULE 5 – LE FENG SHUI DANS LA MAISON : L’ENTRÉE ET LES ESCALIERS
Ce cinquiĂšme module est l’occasion de passer au concret, en commençant l’étude et l’analyse Feng Shui d’un logement. Au programme de ce module :Choisir et placer la porte d’entrĂ©e ;L’entrĂ©e ;Les escaliers ;Études de cas. MODULE 6 – LE FENG SHUI DANS LE SALON ET LA SALLE À MANGER
Le sixiĂšme module permet de poursuivre la dĂ©couverte des principes Feng Shui piĂšce par piĂšce. Il se concentre sur les piĂšces dans lesquelles on reçoit, Ă  savoir le salon et la salle Ă  manger. Au programme de ce module :Le salon : amĂ©nagements selon les directions ;La salle Ă  manger : sa disposition, sa dĂ©coration ;Études de cas. MODULE 7 –LE FENG SHUI DANS LA CUISINE, LA SALLE DE BAIN, ET LES TOILETTES
Dans le septiĂšme module, nous continuons Ă  progresser dans la maison, et dĂ©couvrons les principes Feng Shui associĂ©s aux piĂšces contenant au moins un point d’eau. Vous y explorerez notamment :La cuisine : l’orientation, la disposition, la dĂ©coration, les couleurs et les matiĂšres ;Comment trouver l’équilibre pour la salle de bain, les WC ;Études de cas. MODULE 8 – LE FENG SHUI DANS LES CHAMBRES, LES RANGEMENTS ET LE BUREAU
Le huitiĂšme module est consacrĂ© Ă  l’exploration des principes Feng Shui dans les chambres et le bureau. Nous nous arrĂȘtons Ă©galement sur les rangements. Vous y dĂ©couvrirez :Les chambres : choisir l’emplacement et l’amĂ©nagement de la chambre, amĂ©nager les chambres de bĂ©bĂ©, d’enfants, d’adolescents et d’adultes ;Les rangements ;Le bureau ;Études de cas. MODULE 9 – LE FENG SHUI AU TRAVAIL
Le module 9 est rĂ©servĂ© Ă  un aspect du Feng Shui pour lequel un consultant peut ĂȘtre appelé : le lieu de travail. En effet, le Feng Shui n’est pas rĂ©servĂ© au logement, mais peut ĂȘtre Ă©tendu Ă  tout environnement dans lequel l’homme Ă©volue au cours de sa journĂ©e. C’est pourquoi, dans ce module, nous traiterons de :La voiture ;Le Feng Shui au travail : le choix du local, le bureau, indications gĂ©nĂ©rales pour des bureaux en entreprise, travailler en open-space, les cabinets mĂ©dicaux, les boutiques et commerces, les couleurs, les chiffres et nombres en Feng Shui pour les affaires ;Étude de cas. MODULE 10 – MENER UNE CONSULTATION FENG SHUI
Le dixiĂšme et dernier module vise Ă  vous donner toutes les informations nĂ©cessaires pour mener Ă  bien une consultation Feng Shui. Au programme de ce module :Informations pratiques : les tarifs, le nombre de sĂ©ances, se prĂ©parer ;Premier contact ;SĂ©ance 1, le diagnostic : observation extĂ©rieure, la phase d’entretien et de discussion, observation intĂ©rieure ;SĂ©ance 2, l’amĂ©nagement ou la purification : les amĂ©nagements, la purification, vendre une maison grĂące au Feng Shui ;SĂ©ance 3, la vĂ©rification ;Et aprĂšs ? Conseiller pour la suite, les rectifications annuelles.
Vous avez envie de devenir un vĂ©ritable professionnel du bien-ĂȘtre par l’habitat et de contribuer au bonheur de ceux qui vous entourent ou sollicitent Ă  titre professionnel ? Alors n’hĂ©sitez plus, suivez notre formation, et rĂ©alisez-vous pleinement dans cette pratique pleine de charme !Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Devenez Consultant Feng Shui pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceTatiana C. 5/5
« N’hĂ©sitez surtout pas. Le jeu en vaut largement la chandelle. Que ce soit pour une approche, pour acquĂ©rir une bonne base ou pour rĂ©ellement et sĂ©rieusement vous former, vous ne serez pas déçu. Les cours sont complets et trĂšs explicites ; vous pourrez d’ailleurs complĂ©ter par un approfondissement dans la spĂ©cialitĂ© que vous choisirez. Un vrai cadeau ! »GuĂ©naelle T. 5/5
« Je m’adresse Ă  vous pour vous remercier, car je suis trĂšs satisfaite par mes trois formations : ”Coach en Psychologie Positive”, ”Praticien en Naturopathie” et ”Praticien en PsychothĂ©rapie”. Les cours sont vraiment bien rĂ©digĂ©s, trĂšs dĂ©taillĂ©s et facile Ă  comprendre. C’est vraiment un bonheur de se plonger totalement pour apprendre vos cours et imaginer tout ce que l’on pourra apporter Ă  nos futurs patients ou clients.»JosĂ©e M. 5/5
« J’ai apprĂ©ciĂ© toutes les formations que j’ai suivi sur votre platforme. Simples, interface facile Ă  comprendre, version audio & PDF, forum pour les membres. De plus j’ai eu des rĂ©ponses rapides lors d’interrogations. »Karine C. 5/5
« J’ai dĂ©jĂ  suivi la formation sophrologie, psychologie positive (certifiĂ©e pour les 2) et celle en Yoga (en cours) avec Instruire. Je suis en reconversion professionnelle, et je souhaite ĂȘtre une thĂ©rapeute complĂšte, Ă©tant donnĂ© la demande d’une clientĂšle de plus en plus exigeante.»QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sĂ©lectionnĂ© la formation que vous dĂ©sirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sĂ©curisĂ©e pour procĂ©der au rĂšglement. Une fois le paiement validĂ©, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de rĂ©duction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entrĂ© les codes au bon endroit, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. Vous aurez alors accĂšs Ă  la formation que vous avez sĂ©lectionnĂ©e. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez Ă©galement cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « DĂ©jĂ  inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios tĂ©lĂ©chargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es.Devenez Consultant Feng Shui pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont Ă©tĂ© Ă©valuĂ©es et reconnues sur le plan international. Elles ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©es par des professionnels rigoureusement sĂ©lectionnĂ©s pour leurs compĂ©tences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION EN FENG SHUI DÈS AUJOURD’HUI

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Aux premiers abords, j’étais sceptique, n’imaginant pas qu’un entraĂźnement n’utilisant que le poids du corps puisse fonctionner. Avant de dĂ©buter, j’étais plutĂŽt gringalet : 56 kilos pour 1m77. Depuis, mon tour de bras a augmentĂ© de 6 cm, mon tour de poitrine et d’épaules de 9cm et j’ai gagnĂ© 9kg de muscles. Adrien S. Vous avez encore des questions ? Nous sommes ici pour vous aider Les transactions par carte de crĂ©dits sont-elles sĂ©curisĂ©es ? Les transactions par carte de crĂ©dits sont-elles sĂ©curisĂ©es ? +
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SuperMusculation.com a Ă©tĂ© Ă©laborĂ© pour tous, homme ou femme, jeunes et (plus) vieux. Une fois inscrit, vous sĂ©lectionnerez le programme d'entrainement qui sera propre Ă  vos objectifs. Les athlĂštes qui s'entraĂźne actuellement avec poids ou appareils bĂ©nĂ©ficierons autant que tous ceux qui recherchent des rĂ©sultats rapides, sans utiliser de matĂ©riel et ont besoin d'ĂȘtre guidĂ© par une mĂ©thode qui va leur enseigner comment effectivement utiliser leur corps. Comment suit-on le programme ? Comment suit-on le programme ? +
SuperMusculation.com est un programme sportif en ligne. DÚs que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accÚs à la zone de membres. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre iPad, votre iPhone et votre Android. Il est aussi possible de recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Une séance de seulement 15 minutes ? Impossible ! Une séance de seulement 15 minutes ? Impossible ! +
Vous n'avez besoin que de 15 minutes par session pour développer votre masse musculaire. Notre programme est basé sur une étude récente publiée par l'American Institute Sports Medicine. Une séance de quinze minutes est tout aussi efficace qu'une séance de 35 minutes en suivant les exercices développés dans le programme. En combien de temps vais-je voir les résultats ? En combien de temps vais-je voir les résultats ? +
Vous sentirez la diffĂ©rence dĂ©s la premiĂšre sĂ©ance, et en moins de 2 semaines les rĂ©sultats seront apparents. Il ne faut que 2 semaines pour commencer Ă  voir des rĂ©sultats significatifs: plus de muscles, moins de graisse ! La clĂ© de ce programme est la dĂ©termination et l'engagement. Mettez 100 % dans le programme et vous serez rĂ©compensĂ© avec des rĂ©sultats fantastiques rapidement. Combien de jours par semaine dois-je m’entraĂźner ? Combien de jours par semaine dois-je m’entraĂźner ? +
Au minimum deux jours. On a démontré qu'un m'entraßnement d'au moins deux jours par semaine fournissait bon nombre des bénéfices sur la santé qui sont attribués à l'entraßnement de résistance. Toutefois, idéalement, il faudrait vous entraßner quatre jours par semaine. De quel équipement ai-je besoin ? De quel équipement ai-je besoin ? +
Vous possĂ©dez dĂ©jĂ  tout ce dont vous avez besoin : votre corps. Le programme vous prĂ©sente une sĂ©rie d'objets de la vie de tous les jours que vous avez dĂ©jĂ  chez vous et que vous pouvez ajouter Ă  vos entraĂźnements afin d'en augmenter l'intensitĂ©. Par exemple : les gros livres peuvent ĂȘtre utilisĂ©s comme des poids, vous pouvez utiliser une porte pour la rĂ©sistance... Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? Est-il possible de travailler tous les groupes musculaires ? +
Oui, les exercices sans matĂ©riel sont diversifiĂ©s pour travailler tous les principaux groupes musculaires. Tous les mouvements courants de l'haltĂ©rophilie peuvent ĂȘtre imitĂ©s et on peut les rendre plus difficiles ou bien plus faciles. Je sais dĂ©jĂ  faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? Je sais dĂ©jĂ  faire des pompes / abdos / fentes seul, pourquoi aurais-je besoin de vous? +
SuperMusuculation.com est bien plus que la dĂ©monstration des exercices de bases (tels que les pompes, les abdos ou bien les fentes). Plus de 110 exercices vous sont prĂ©sentĂ©s et mis en forme dans un programme adaptĂ© Ă  votre niveau et objectif. MĂȘme si vous (pensez) dĂ©jĂ  savoir comment effectuer un exercice particulier, vous en dĂ©couvrirez d'autres plus efficaces permettant une prise de muscle encore plus rapide. Les femmes devraient-elles s’entraĂźner diffĂ©remment des hommes ? Les femmes devraient-elles s’entraĂźner diffĂ©remment des hommes ? +
Il n'y a aucune raison pour que les femmes s'entraĂźnent diffĂ©remment juste parce qu'elles sont des femmes. Hommes et femmes gagnent et perdent de la mĂȘme maniĂšre, le muscle comme le gras. Les femmes s'inquiĂštent souvent de devenir trop musclĂ©es. Cette crainte de devenir accidentellement trop musclĂ© n'est pas fondĂ©e. Le corps humain y compris le vĂŽtre, ne peut tout simplement pas obtenir ce genre de muscle sans l'aide de stĂ©roĂŻdes ou d'autres substances illĂ©gales. Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? Mac, PC, iPad, iPhone, Android, TV – cela fonctionnera-t-il ? +
Oui, SuperMusculation est compatible sur tout ces appareils. Vous pouvez alors accéder au programme sur votre ordinateur (MAC, PC) mais aussi sur votre Ipad, votre Iphone et votre Android. De plus vous pouvez recevoir un DVD vous permettant de visionner facilement les exercises sur votre télévision. Pourquoi devrais-je vous croire ? Pourquoi devrais-je vous croire ? +
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Pierre Amaral
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Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde oĂč tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrĂ©nĂ©s qui obligent parfois Ă  jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la mĂ©ditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.

Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis Ă  une activitĂ© psychique intense.

Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.

La mĂ©ditation permet de prendre conscience de l’instant prĂ©sent, d’ĂȘtre lĂ , conscient de soi et de son environnement. La mĂ©ditation aide Ă  dĂ©couvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La mĂ©ditation permet d’accĂ©der Ă  la tranquillitĂ© de l’esprit. Les bienfaits de la mĂ©ditation au quotidien
Au quotidien, la mĂ©ditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiĂ©tĂ©, elle permet de dĂ©velopper une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’ĂȘtre plus efficace dans vos activitĂ©s, peu importe leur nature.

La mĂ©ditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les Ă©motions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, rĂ©agit souvent de maniĂšre intense aux stimuli externes.

Ainsi, face Ă  un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la mĂ©ditation offre un temps d’observation et de maĂźtrise qui permet de choisir une rĂ©action plus adaptĂ©e, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colĂšre ou d’agressivitĂ©. Pourquoi se former Ă  la mĂ©ditation ?
De nombreuses Ă©tudes scientifiques - plus de 80 - ont Ă©tĂ© menĂ©es pour dĂ©terminer les bienfaits de la mĂ©ditation. Les rĂ©sultats sont Ă©loquents Ă  bien des Ă©gards, puisqu’ils montrent une action positive Ă  diffĂ©rents niveaux : Bien-ĂȘtre physique et psychologique, Cerveau et performances, ​Estime de soi et relations interpersonnelles,
​​Éducation et fonctions cognitives.

Par exemple, une Ă©tude a dĂ©montrĂ© une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de mĂ©ditation. Une autre a prouvĂ© que cette discipline permet d’attĂ©nuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amĂ©lioration des facultĂ©s d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de mĂ©ditation : un mĂ©tier d’avenir et des domaines d’application variĂ©s
Vous avez sans doute observĂ© la grande diversitĂ© d’ouvrages sur le thĂšme de la mĂ©ditation. Cela traduit un intĂ©rĂȘt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont gĂ©nĂ©ralement destinĂ©s aux personnes souhaitant pratiquer la mĂ©ditation pour elles-mĂȘmes.

En effet, le champ d’action de la mĂ©ditation est trĂšs large. Elle se pratique dans la majoritĂ© des cultures et sociĂ©tĂ©s, avec des objectifs diffĂ©rents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacitĂ©s d’apprentissage ou de concentration, rĂ©duire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-mĂȘme, etc.

Il existe diffĂ©rentes approches et techniques de mĂ©ditation qui vont s’adapter Ă  un public ou Ă  un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de dĂ©couvrir ces diffĂ©rentes mĂ©thodes que nous avons mis en place une formation spĂ©cifique, unique, qui vous permettra de devenir un vĂ©ritable professionnel, sachant rĂ©pondre aux demandes d’une clientĂšle variĂ©e.

Car la mĂ©ditation peut s’exercer dans diffĂ©rents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extĂ©rieur, Ă  votre domicile
 Vous avez d’ailleurs probablement dĂ©jĂ  entendu parler de cours de mĂ©ditation proposĂ©s par certaines entreprises, ou mĂȘme dans certains Ă©tablissements scolaires. Outre ces exemples, la mĂ©ditation est aussi un excellent complĂ©ment Ă  la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la mĂ©ditation ?
La rĂ©ponse Ă  cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prĂ©requis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activitĂ© professionnelle.

La formation est ainsi adaptĂ©e : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santĂ© et du secteur mĂ©dical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Aux thĂ©rapeutes, coachs, et conseillers en activitĂ© ;
​​Aux parents qui souhaitent dĂ©couvrir, ou faire dĂ©couvrir les bienfaits de la mĂ©ditation Ă  leurs enfants

Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez dĂ©couvrir la pratique de la mĂ©ditation, son histoire, ses bienfaits, les diffĂ©rentes approches qui peuvent ĂȘtre envisagĂ©es, et vous allez bien sĂ»r apprendre Ă  mettre en place vos propres sĂ©ances de mĂ©ditation.

ConcrĂštement, vous allez dĂ©couvrir : Les diffĂ©rents Ă©tats de conscience, l’environnement spirituel et physique de la mĂ©ditation ; Les diffĂ©rents types de mĂ©ditation : yogique, bouddhiste, taoĂŻste, chrĂ©tienne, islamique
  ​L’importance des postures et de la respiration ; ​​Des techniques de mĂ©ditation dynamique ;
​​Comment enseigner la mĂ©ditation ;
​​Comment mettre en place des ateliers spĂ©ciaux ;
​​Des scripts mot-Ă -mot des pratiques de mĂ©ditation les plus rĂ©pandues (par exemple la pleine conscience ou la mĂ©ditation de l’amour bienveillant).

En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une dĂ©marche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptĂ©e Ă  tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immĂ©diatement accĂšs Ă  l’ensemble des modules ; Tous les supports pĂ©dagogiques sont disponibles en format PDF et audio tĂ©lĂ©chargeables ; Chaque module contient une partie thĂ©orique et une partie pratique sous forme d’exercices ; ​Vous Ă©tudiez Ă  votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous ĂȘtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; ​Vous passez l’examen final lorsque vous ĂȘtes prĂȘt, avec la possibilitĂ© de le repasser en cas d’échec sans frais supplĂ©mentaires.​

Une fois la rĂ©ussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de mĂ©ditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accrĂ©ditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activitĂ© sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus dĂ©couvrent et pratiquent la mĂ©ditation, cette discipline harmonieuse, dĂ©licate, et respectueuse de notre nature.

Notre formation prĂ©pare les futurs enseignants Ă  devenir des leaders conscients, prĂȘts Ă  assumer une variĂ©tĂ© de rĂŽles professionnels. En dispensant des cours de mĂ©ditation, basĂ©s sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une rĂ©elle diffĂ©rence dans la vie des gens.

Tout au long du parcours, vous allez acquĂ©rir la confiance en vous et l’expĂ©rience, qui feront de vous un excellent professionnel de la mĂ©ditation. Car il existe vĂ©ritablement un besoin d’instructeurs formĂ©s pour partager la mĂ©ditation avec une large communautĂ©.

Nul doute que cette formation contribuera Ă  votre Ă©panouissement et Ă  celui d’autrui. Alors n’hĂ©sitez plus, profitez de notre offre, et accĂ©dez directement Ă  l’ensemble du programme! Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases Ă  la comprĂ©hension du reste de la formation. Il prĂ©sente, notamment, les dĂ©finitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
 
Dans ce module, vous découvrirez :

‱ Les dĂ©finitions que l’on peut donner Ă  la mĂ©ditation ;
‱ Les origines de la mĂ©ditation et comment elle est arrivĂ©e en Occident ;
‱ Les trois gunas et comment les utiliser pour Ă©quilibrer votre vie ;
‱ L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bĂ©nĂ©ficier mĂȘme sans ĂȘtre bouddhiste ;
‱ Les sept Ă©tats de conscience possibles et comment accĂ©der aux Ă©tats supĂ©rieurs ;
‱ Les chakras et leur impact sur notre santĂ©.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxiĂšme module prĂ©sente les diffĂ©rents types de mĂ©ditation, leur origine, Ă  qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
 
Dans ce module, vous apprendrez :

‱ La mĂ©ditation de base ;
‱ Des mĂ©ditations capables d’amĂ©liorer notre capacitĂ© d’empathie et de compassion ;
‱ La posture particuliĂšre de la mĂ©ditation Zazen ;
‱ Une technique de mĂ©ditation tibĂ©taine ;
‱ La mĂ©thode MBSR pour rĂ©duire le stress ;
‱ Des mĂ©ditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultĂ©s Ă  rester assis ;
‱ Sept types de mĂ©ditations yogiques ;
‱ Des mĂ©ditations avec rĂ©pĂ©tition d’un mantra spĂ©cifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module prĂ©sente les bienfaits issus de la pratique de la mĂ©ditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compĂ©tences, et du bien-ĂȘtre.

 Dans ce module, vous découvrirez :

‱ Une Ă©tude dĂ©montrant que la mĂ©ditation permet de rĂ©duire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de dĂ©cĂšs ;
‱ L’impact de la mĂ©ditation sur les gĂšnes qui contrĂŽlent le stress et l’immunitĂ© ;
‱ Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
‱ L’utilitĂ© de la mĂ©ditation sur la pression artĂ©rielle et la santĂ© des artĂšres ;
‱ Les bienfaits de la mĂ©ditation sur la douleur, la longĂ©vitĂ©, le stress ;
‱ L’intĂ©rĂȘt de la mĂ©ditation dans le traitement de la dĂ©pression ;
‱ L’impact positif de la mĂ©ditation sur l’humeur et le bien-ĂȘtre psychologique ;
‱ Les consĂ©quences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mĂ©moire, et la rĂ©gulation des Ă©motions ;
‱ Les bienfaits de la mĂ©ditation sur les enfants ;
‱ L’aide prĂ©cieuse qu’est la mĂ©ditation pour accĂ©der Ă  plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillitĂ©, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en dĂ©tail dans la partie technique de la pratique mĂ©ditative : de la prĂ©paration physique et mentale au dĂ©roulement d’une sĂ©ance de mĂ©ditation, en passant par les postures et les mudras.
 
Vous apprendrez dans ce module :

‱ Comment prĂ©parer votre environnement Ă  la mĂ©ditation ;
‱ L’importance de l’intention ;
‱ Les objets utiles lors de la pratique ;
‱ L’intĂ©rĂȘt de la relaxation avant de mĂ©diter ;
‱ Les diffĂ©rentes postures mĂ©ditatives ;
‱ Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la mĂ©ditation ;
‱ La procĂ©dure exacte Ă  suivre lors d’une sĂ©ance de mĂ©ditation ;
‱ L’intĂ©rĂȘt d’un journal de mĂ©ditation ;
‱ Les principaux obstacles et distractions Ă  la mĂ©ditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente prĂ©paration Ă  la mĂ©ditation, mais Ă©galement une pratique trĂšs puissante en elle-mĂȘme. Ce module dĂ©crit avec prĂ©cision diffĂ©rentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les prĂ©cautions Ă  prendre, mais aussi leurs bienfaits.

Dans ce module, vous découvrirez :

‱ Ce qu’est le Prana et son importance sur la santĂ© ;
‱ En quoi consiste le Pranayama ;
‱ Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
‱ La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le systĂšme nerveux ;
‱ En quoi consiste « le souffle de l’ocĂ©an » ;
‱ La technique simple utilisĂ©e par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
‱ Une technique utilisant la langue pour rafraüchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
‱ La technique vibratoire pour se libĂ©rer instantanĂ©ment de la frustration, de l’anxiĂ©tĂ© ou de la colĂšre ;
‱ Un exemple de Kriya trĂšs complet et puissant pour vous aider dans votre dĂ©veloppement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixiĂšme module vous donne toutes les indications pour animer une sĂ©ance de mĂ©ditation dans les meilleures conditions possibles.

Vous découvrirez :

‱ Les prĂ©paratifs indispensables avant la sĂ©ance ;
‱ Les Ă©chauffements doux Ă  rĂ©aliser avant la pratique de la mĂ©ditation ;
‱ Les exercices spĂ©cifiques de yoga prĂ©parant aux postures mĂ©ditatives ;
‱ Comment enseigner la mĂ©ditation Ă  des novices ;
‱ L’intĂ©rĂȘt d’un temps d’échange avec les Ă©lĂšves en fin de sĂ©ance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septiĂšme module aborde les aspects techniques de la crĂ©ation d’une activitĂ© de professeur de mĂ©ditation.

Vous apprendrez notamment :

‱ Les considĂ©rations personnelles Ă  prendre en compte avant de lancer son activitĂ© ;
‱ Les vĂ©ritables motivations d’un professeur de mĂ©ditation ;
‱ Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
‱ Le choix d’un statut d’entreprise ;
‱ OĂč enseigner ;
‱ Les Ă©quipements et accessoires Ă  prĂ©voir ;
‱ Comment fixer les prix de vos sĂ©ances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activitĂ© afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activitĂ© dans laquelle vous vous Ă©panouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.

Vous découvrirez :

‱ Comment trouver des clients autour de vous ;
‱ Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
‱ Les outils pour dĂ©montrer votre crĂ©dibilitĂ© et votre expertise ;
‱ Comment utiliser les rĂ©seaux sociaux pour faire connaĂźtre votre activitĂ© ;
‱ Les avantages du marketing vidĂ©o ;
‱ Des techniques prĂ©cises pour augmenter vos revenus ;
‱ Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts dĂ©taillĂ©s et ateliers de mĂ©ditation Le neuviĂšme module est une sĂ©rie de scripts de mĂ©ditation clĂ©s en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premiĂšres sĂ©ances. Ce module propose Ă©galement des idĂ©es d’ateliers de mĂ©ditation Ă  organiser en soirĂ©e ou en week-end.

Vous y trouverez :

‱ Un script pour guider une mĂ©ditation Zazen ;
‱ Une mĂ©ditation guidĂ©e de la conscience des sons ;
‱ Plusieurs exemples de mĂ©ditations Tonglen, Ă  choisir ou Ă  combiner ;
‱ Une mĂ©ditation de purification des chakras ;
‱ Les instructions pour la marche mĂ©ditative Kinhin ;
‱ Un script pour la mĂ©ditation du mantra So Hum ;
‱ Trois exemples de mĂ©ditation pour enfants ;
‱ Et bien d’autres mĂ©ditations guidĂ©es

Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvĂ© ça passionnant. MĂȘme si j'ai un concert de mĂ©ditation dans la tĂȘte tellement il y en a, je me suis dĂ©lectĂ©e de toute cette information. Merci Ă  la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succĂšs mon examen de “professeur de mĂ©ditation” (cf rĂ©sultats en attachĂ©). Formation trĂšs intĂ©ressante, complĂšte et claire. Bravo et merci Ă  vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont trĂšs bien conçus. Ayant dĂ©jĂ  fait d'autres formations dans d'autres Ă©coles et Ă©tant moi-mĂȘme formatrice, les informations sont livrĂ©es 'clĂ© en main' et easy Ă  intĂ©grer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre Ă  n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crĂ©e des power point pour mes cours, j'avoue que je considĂšre ce site comme un partenaire compĂ©tent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la mĂ©ditation, il n'y a pas besoin de prĂ©requis, il est seulement question d'expĂ©riences
 et s’il doit y avoir une hiĂ©rarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) VoilĂ  pour ma position
 Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
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Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.
Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux dĂ©butants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de complĂ©ter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau mĂ©tier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisĂ© est simple et les techniques couvertes largement expliquĂ©es. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accrĂ©ditĂ©es par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils thĂ©oriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou Ă©largir vos connaissances si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE | COMMISSION 36,50€

L HYPNOSE EST UNE THERAPIE ALTERNATIVE QUI MOBILISE L INCONSCIENT AFIN D AMORCER DES CHANGEMENTS DE COMPORTEMENT POSITIFS.

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Oui! Je souhaite obtenir cette formation L’hypnose : le pouvoir des mots au service du bien-ĂȘtre
Quand on parle d’hypnose, toutes sortes d’images, souvent nĂ©gatives, viennent Ă  l’esprit. C’est au fond trĂšs mal connaĂźtre le sujet.

L’hypnose est une thĂ©rapie alternative qui mobilise l’inconscient afin d’amorcer des changements de comportement positifs.

C’est un ensemble de techniques de visualisation, de relaxation, qui permettent Ă  un individu de rĂ©soudre des situations de blocage ou de peur. L’hypnose apaise, amĂ©liore le sommeil, soulage l’anxiĂ©tĂ©. L’hypnose aide Ă©galement Ă  lutter contre les addictions et les phobies. Devenez un professionnel de l’hypnose
Notre certification en hypnose est conçue pour vous donner une comprĂ©hension pratique de l’hypnose, vous expliquer ce qui permet Ă  l’hypnose de fonctionner, et la maniĂšre de l’appliquer pour obtenir un impact maximal.

Il s’agit de techniques pratiques, que vous pouvez utiliser immĂ©diatement aprĂšs la formation, avec d’excellents rĂ©sultats. Ces capacitĂ©s vous seront essentielles pour travailler en tant que praticien en hypnose, ou simplement pour amĂ©liorer la vie de vos proches. L’hypnose ? De quoi s’agit-il ?

L’hypnose consiste Ă  communiquer avec l’inconscient, c’est-Ă -dire l’endroit oĂč nous stockons toutes nos croyances et nos habitudes.

La plupart de nos croyances - sur qui nous sommes et comment le monde fonctionne - ont Ă©tĂ© instillĂ©es dans notre esprit Ă  un trĂšs jeune Ăąge. Quand ces idĂ©es se sont formĂ©es, nous n’étions gĂ©nĂ©ralement pas capables de les comprendre ou de les exprimer.

Toutefois, nous Ă©tions en train d’absorber des messages Ă  un niveau profond, instinctif et intuitif de notre esprit, et conditionner ainsi toute notre vie future.

Supposons par exemple qu’un jeune enfant ait Ă©tĂ© placĂ© dans divers foyers d’accueil pendant 2 ou 3 ans. Cette expĂ©rience a dĂ©veloppĂ© en lui une peur profonde d’ĂȘtre abandonnĂ©. ArrivĂ© Ă  l’ñge adulte, il a peut-ĂȘtre totalement oubliĂ© de ce qui s’est passĂ© et ne comprend pas pourquoi il n’arrive pas Ă  construire des relations solides, ou s’engager dans une vie de couple.
Il trouve alors diverses justifications pour expliquer cette situation : il n’a pas de temps Ă  consacrer Ă  ses amis, ou il n’a pas trouvĂ© la bonne personne avec qui avoir une relation amoureuse. Mais en rĂ©alitĂ©, la raison profonde se trouve enfouie sous la surface de son esprit. La fin de phobies et autres blocages intĂ©rieurs
Dans cette formation, vous apprendrez Ă  dĂ©couvrir ce genre d’émotions cachĂ©es, et ensuite Ă  les rĂ©soudre. À partir de ce moment, des changements positifs se manifesteront dans la vie de vos clients, naturellement, automatiquement et sans effort.

Avec le temps, certaines personnes adoptent des perceptions nĂ©gatives de ce qu’elles sont capables de faire, d’avoir et d’accomplir. Nous vous montrerons comment aider ces personnes Ă  franchir leurs propres barriĂšres internes, de façon Ă  ce qu’elles puissent rĂ©aliser leur potentiel.

Il s’agit de les aider Ă  regagner le contrĂŽle de leur esprit, tout en faisant disparaĂźtre les perceptions nĂ©gatives qui bloquent la rĂ©ussite, l’accomplissement et le bonheur. En mĂȘme temps, vous remplacerez les schĂ©mas de pensĂ©es qui les handicapent par des schĂ©mas qui les soutiennent. L’hypnose pour qui et pour quoi ?
Les domaines d’intervention de l’hypnose sont multiples et variĂ©s, parfois mĂȘme insoupçonnĂ©s. L’hypnose permet de : Traiter la douleur ; Optimiser les ressources physiques et psychologiques ; Se dĂ©barrasser de comportements addictifs (alcool, drogues, cigarettes
) ; ​​Lutter contre le stress ou la timiditĂ© ;
​Augmenter les capacitĂ©s professionnelles (dans le domaine de la vente par exemple) ;
​Combattre les problĂšmes de mĂ©moire, de poids, de concentration


Avec l’hypnose, rien de magique, mais des techniques qui doivent ĂȘtre apprises et maĂźtrisĂ©es. Vous les mettrez d’abord en pratique sur vous-mĂȘme, puis vous pourrez aider les autres dans leur dĂ©marche de bien-ĂȘtre et d’épanouissement.

L’hypnose est l’un des outils de changement le plus puissants. Pourquoi ? Car c’est une « ligne directe » avec l’inconscient. Et c’est dans notre inconscient que se jouent nos actions, que se mettent en place nos comportements, nos habitudes, lĂ  oĂč se nichent nos motivations profondes, celles qui nous font parfois stagner, Ă©chouer, ou avancer.

L’inconscient, c’est la source. Et l’hypnose, c’est justement l’un des moyens les plus sĂ»rs de « rentrer en communication » avec notre inconscient, de mobiliser nos ressources intĂ©rieures pour qu’elles travaillent pour nous, et non contre nous. À qui s’adresse ce programme de certification en hypnose ?
Nous voulons tout de suite vous rassurer en prĂ©cisant qu’il n’est pas nĂ©cessaire d’ĂȘtre spĂ©cialiste ou mĂ©decin pour suivre ce programme de certification en hypnose.

Vous ĂȘtes bien sĂ»r concernĂ© si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  praticien en activitĂ© (sophrologue, psychologue, etc.), travailleur social, salariĂ© dans le milieu mĂ©dical (infirmiĂšre, aide-soignante, etc.), ou tout simplement mĂšre ou pĂšre de famille.

Quoiqu’il en soit, ce que vous allez acquĂ©rir la maitrise de techniques simples et pratiques pour accompagner les autres.

Notre programme de certification en hypnose est accessible Ă  tous, quel que soit le niveau de formation ou l’expĂ©rience. Riche en apprentissages, cette formation est adaptĂ©e Ă  diffĂ©rents profils : Des hommes et femmes en reconversion professionnelle dĂ©sireux de s’installer et de se spĂ©cialiser dans l’hypnose ; Des Ă©tudiants souhaitant amĂ©liorer leurs performances ; Des mĂšres de famille soucieuses d’apaiser les maux de leurs enfants ; ​​Des coachs ou thĂ©rapeutes, soucieux d’élargir leurs connaissances ;
​Des intervenants sociaux Ă  la recherche de techniques pour aider les personnes en difficultĂ© . DurĂ©e de la formation et certification
Parmi les questions que vous vous posez sĂ»rement, est celle du temps que vous devrez consacrer Ă  ce programme de certification en hypnose. LĂ  encore, il s’agit d’une question pertinente.

Nous n’avons pas tous le mĂȘme emploi du temps, ni les mĂȘmes obligations. C’est pourquoi nous ne proposons pas des formations strictement limitĂ©es dans le temps.

Lorsque vous vous inscrivez, vous disposez d’un accĂšs illimitĂ© pour rĂ©aliser la formation. Certains Ă©tudiants la terminent en quelques jours, d’autres en quelques mois. Quoi qu'il en soit, nous sommes toujours Ă  l’écoute de vos questions, qu’elles soient techniques ou pratiques.
Une derniĂšre question vous vient peut-ĂȘtre Ă  l’esprit Ă  la lecture de l’intitulĂ© de la formation : programme de certification en hypnose. La certification, c’est la reconnaissance professionnelle, l’appartenance Ă  une corporation, Ă  un ensemble de praticiens qui ont acquis des savoirs reconnus et Ă©tablis.

C’est exactement ce que nous proposons avec cette formation. En plus de nos autres accrĂ©ditations, notre programme de certification en hypnose est reconnu par une institution internationale : le IHA (International Hypno sis Association). Un gage de qualitĂ© et de sĂ©rieux. L’hypnose : une pratique qui va changer votre vie et celle des autres
Tout au long de ce programme, aussi enrichissant que passionnant, vous allez dĂ©couvrir diffĂ©rentes notions et techniques. Parmi ces apprentissages : Comment se dĂ©roule une sĂ©ance d’hypnose ; Ce qu’est la transe hypnotique ; L’importance de l’induction ; ​La dĂ©finition des objectifs et des rĂŽles de chacun en hypnothĂ©rapie ;​
​​La nĂ©cessitĂ© d’une coopĂ©ration entre praticien et client ;
​​L’importance du langage et de la voix pour mieux influencer ses pensĂ©es, Ă©motions et comportements de votre client ;
​​Des scripts mot-Ă -mot pour renforcer l’estime de soi, se dĂ©barrasser de l’anxiĂ©tĂ©, mieux dormir, se libĂ©rer de la colĂšre, de l’alcool, de phobies etc.

Pour finir, une grande partie sera consacrĂ©e Ă  l’autohypnose, avec des scripts pourvous-mĂȘme, mais aussi pour ceux que vous souhaitez aider. Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation
Cliquez sur chaque module pour en dĂ©couvrir le contenu MODULE 1 – BIENVENUE DANS LE MONDE DE L’HYPNOTHÉRAPIE PROFESSIONNELLE Dans ce module, nous allons explorer les raisons pour lesquelles l’hypnose est un outil si performant pour crĂ©er un changement personnel permanent. Voici ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Comment un hypnothĂ©rapeute utilise le langage pour influencer les pensĂ©es, les Ă©motions, la physiologie et le comportement ;
‱ Comment rendre votre voix, douce, invitante et hypnotique ;
‱ Un exercice rapide qui dĂ©montre comment les pensĂ©es et les mots peuvent affecter l’activitĂ© musculaire ;
‱ Le pouvoir de parler de maniùre totalement ininterrompue ;
‱ Pourquoi nous possĂ©dons tous dĂ©jĂ  les qualitĂ©s d’un maĂźtre hypnothĂ©rapeute ;
‱ La dĂ©finition de la transe et pourquoi elle est utile lors d’une sĂ©ance d’hypnose ;
‱ Comment Ă©tudier ce cours pour obtenir un succĂšs maximal.
MODULE 2 – LES FONDAMENTAUX Nous allons Ă  prĂ©sent plonger Ă  la base de l’hypnose. Nous aborderons la relation qui existe entre l’hypnothĂ©rapeute et son client, ainsi que la façon de vous prĂ©parer mentalement avant une sĂ©ance d’hypnose. Dans ce module, vous dĂ©couvrirez :

‱ Pourquoi l’hypnose est un processus Ă  la fois interactif et coopĂ©ratif ;
‱ Comment habituer vos clients à suivre vos instructions ;
‱ Une description des rĂŽles que votre client et vous-mĂȘme devez jouer durant la sĂ©ance d’hypnose ;
‱ Une technique pour mettre vos interlocuteurs en transe d’un seul regard ;
‱ Comment Ă©tablir presque instantanĂ©ment un lien solide de comprĂ©hension, de confiance et respect mutuel entre votre client et vous-mĂȘme ;
‱ Comment projeter une attitude qui engendre le succùs.

MODULE 3 – COMMENT ORCHESTRER UNE SÉANCE D’HYPNOSE Nous allons maintenant aborder les Ă©tapes Ă  suivre au dĂ©but de chaque sĂ©ance, ainsi que des techniques qui permettent d’induire une transe rapidement et facilement. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Pourquoi il est important d’établir des objectifs pour chaque sĂ©ance ;
‱ L’art d’aiguiser vos sens jusqu’à discerner les rĂ©actions les plus subtiles de vos clients ;
‱ L’importance de la flexibilitĂ© et comment ajuster votre approche en fonction des retours qui se produisent durant la sĂ©ance ;
‱ Comment augmenter l’efficacitĂ© de votre travail en recueillant des informations pertinentes ;
‱ Les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens vont voir un hypnothĂ©rapeute ;
‱ L’art de « l’induction », c’est-Ă -dire le rituel par lequel vous plongez vos clients en hypnose ;
‱ Les Ă©tapes Ă  suivre pour effectuer un discours prĂ©-hypnotique efficace, grĂące auquel vous assurerez la rĂ©ussite de votre sĂ©ance avant mĂȘme que l’hypnose ne commence.
MODULE 4 – DES SCRIPTS, DES SCRIPTS ET ENCORE DES SCRIPTS Dans ce module, vous trouverez de nombreux scripts mot-Ă -mot qui indiquent comment induire des Ă©tats hypnotiques profonds. Voici ce que vous dĂ©couvrirez :

‱ Une sĂ©rie de « tests de suggestibilitĂ© » qui prĂ©parent l’esprit de votre client Ă  l’hypnose ;
‱ Des maniĂšres d’hypnotiser vos clients efficacement en utilisant des « renforcements » stratĂ©giques ;
‱ Des scripts dĂ©taillĂ©s pour mettre en place un discours prĂ©-hypnotique efficace ;
‱ La diffĂ©rence entre les clients de type analytique et les clients de type non-analytique ;
‱ Plusieurs inductions de grande qualitĂ©, employĂ©es par les plus grands hypnothĂ©rapeutes au monde.
MODULE 5 – LE CLIENT EST SOUS HYPNOSE. ET MAINTENANT ? Vous savez maintenant comment induire une transe. Mais que fait-on aprĂšs cela ? Dans ce module, nous verrons comment renforcer cet Ă©tat et produire un phĂ©nomĂšne hypnotique plus sophistiquĂ©. Vous apprendrez aussi comment utiliser l’hypnose pour rĂ©soudre plusieurs problĂšmes courants. Voici ce que vous apprendrez dans ce module :

‱ Comment intensifier la transe grñce à des techniques de visualisation et des exercices de relaxation ;
‱ Des techniques qui permettent de convaincre le client qu’il est sous hypnose ;
‱ Une liste de suggestions qui vous protĂšgent de tout ce qui peut interfĂ©rer avec le bon dĂ©roulement de la session ;
‱ Une sĂ©rie de scripts qui vous permet d’aborder des problĂšmes courants pour lesquelles les gens recherchent l’aide d’un hypnothĂ©rapeute tels que phobies, estime de soi, anxiĂ©tĂ©, colĂšre, insomnies, motivation, prise de parole en public, addictions, etc.
MODULE 6 – FILMS INTÉRIEURS Le but de ce module, est d’apprendre Ă  utiliser les pouvoirs crĂ©atifs de l’esprit afin d’aider votre client Ă  effectuer des transformations importantes et durables. Voici ce que nous allons explorer dans cette section :

‱ Comment communiquer de façon efficace avec l’inconscient grĂące aux mĂ©taphores et au symbolisme hypnotique ;
‱ L’art d’échanger dans l’esprit de votre client une reprĂ©sentation interne dysfonctionnelle pour une autre plus bĂ©nĂ©fique ;
‱ Comment Ă©tablir un « dĂ©clencheur » qui permet Ă  vos anciens clients de retrouver instantanĂ©ment des Ă©tats hypnotiques profonds ;
‱ Comment donner accĂšs Ă  votre client Ă  des Ă©tats-ressources puissants en installant des « ancrages » ;
‱ Comment utiliser « l’imagerie mentale dynamique », une technique qui se sert de l’imagination pour dĂ©couvrir des ressources et rĂ©vĂ©ler des capacitĂ©s cachĂ©es ;
‱ Comment faire sortir le sujet d’une transe, facilement et naturellement.
MODULE 7 – TECHNIQUES THÉRAPEUTIQUES AVANCÉES Dans ce module, nous Ă©tudierons certaines techniques avancĂ©es. Le fait qu’elles soient plus avancĂ©es, ne les rend pas pour autant plus difficiles Ă  apprendre. Ces techniques demandent simplement un peu plus d’interactivitĂ© et de dialogue entre le client et vous-mĂȘme. Elles exigent donc un peu plus de finesse de votre part pour rĂ©ussir Ă  les utiliser. Pas de panique, toutefois. Nous avons simplifiĂ© l’apprentissage de ces compĂ©tences en vous donnant des exemples mot-Ă -mot pour vous aider Ă  les mettre en pratique. Voici ce que vous allez voir dans cette section :

‱ Comment extraire des informations utiles directement du subconscient de votre client grĂące aux « signaux idĂ©omoteurs » ;
‱ Une liste de questions sophistiquĂ©es qui vous permettra de dĂ©couvrir la cause vĂ©ritable du problĂšme de votre client ;
‱ La maniĂšre dont le subconscient stocke et se rappelle diffĂ©rentes expĂ©riences ;
‱ Pourquoi nous possĂ©dons tous, en rĂ©alitĂ©, une mĂ©moire parfaite et ce qui se passe lorsque nous « oublions ».
MODULE 8 – HYPNOSE CONVERSATIONNELLE Le but de ce module est d’apprendre Ă  utiliser « l’hypnose conversationnelle », c’est-Ă -dire l’art de produire des changements profonds au niveau mental et Ă©motionnel chez vos clients, Ă  travers des conversations de tous les jours. Voici un aperçu de ce que vous apprendrez dans cette section :

‱ Une courte biographie de Milton Erickson, connu comme le pùre de l’hypnose conversationnelle et indirecte ;
‱ Pourquoi ce que la plupart des clients appellent « penser » a peu Ă  voir avec la vraie prise de dĂ©cision ;
‱ Pourquoi l’utilisation de l’hypnose conversationnelle est efficace pour court-circuiter l’esprit critique du client ;
‱ Un exercice pour guider vos clients vers des Ă©tats modifiĂ©s lors de conversations banales ;
‱ Comment utiliser le « fractionnement » pour rendre l’hypnose conversationnelle plus puissante ;
‱ Comment tirer profit des rĂ©ussites passĂ©es et les appliquer aux dĂ©fis quotidiens ;
‱ Comment utiliser la technique du « recadrage » pour libĂ©rer la personne de cadres de rĂ©fĂ©rence limitants.
MODULE 9 – HYPNOSE POUR LES ÉTUDIANTS Ce module traite de l’utilisation de l’hypnose dans la salle de classe. Quel que soit l’ñge de votre client ou son niveau d’instruction, vous pouvez utiliser ces techniques pour amĂ©liorer ses performances acadĂ©miques. Voici ce que vous verrez dans cette section :

‱ Comment faciliter un apprentissage rapide, automatique et sans effort ;
‱ Une technique pour aider votre client Ă  amĂ©liorer sa mĂ©moire grĂące Ă  l’hypnose ;
‱ Une stratĂ©gie d’orthographe qui utilise la mĂ©thode de mĂ©morisation prĂ©fĂ©rĂ©e du cerveau humain ;
‱ Un script qui aide Ă  intĂ©rioriser le processus d’apprentissage.
MODULE 10 – AUTOHYPNOSE Dans ce module, il s’agit d’apprendre Ă  vos clients comment utiliser l’autohypnose pour rĂ©aliser leurs objectifs personnels et amĂ©liorer leur vie. Voici ce que vous dĂ©couvrirez dans cette section :

‱ Deux mĂ©thodes diffĂ©rentes d’autohypnose ;
‱ Comment Ă©crire des scripts d’autohypnose Ă©lĂ©gants et efficaces ;
‱ Quels mots utiliser et quels mots laisser de cĂŽtĂ© lorsque vous formulez des suggestions d’autohypnose ;
‱ Des scripts d’autohypnose pour renforcer la confiance en soi ;
‱ La maniĂšre d’utiliser l’autohypnose dans votre propre vie et l’enseigner Ă  vos clients, afin de crĂ©er un changement personnel positif.
Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN HYPNOSE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Jocelyne P. « J’ai fait la formation hypnose, qui m'a plutĂŽt surprise dans le bon cotĂ©, je ne m'attendais pas Ă  cela. J’aime le dĂ©but qui pose bien les choses, nous parle de suite de respect, d'Ă©coute attentive, etc. Je pensais Ă  quelque chose de plus "survolĂ©", et non. Les acquis effectivement m'aident au quotidien car je suis en continuelle connaissance de moi, un travail que je fais depuis plus de 18 ans maintenant, avec des formations ou stages dans divers domaines pour m'aider. Et lĂ  maintenant, je peux faire un rapprochement avec certains comportements, rĂ©pĂ©titions malheureuses, alors je peux plus facilement comprendre et modifier par moi-mĂȘme dans des moments de relaxation profonde consciente. Dans ma pratique de la sophrologie, je m'en sers pour comprendre et mieux rĂ©pondre aux questions que l'on me pose. » Thierry R. « J'ai suivi la formation sur l'hypnose.
Pour ĂȘtre franc, je ne suis pas certain de l'avoir suivi "comme il faudrait" en effet, j'ai lu tous les modules, je les ai mĂȘme imprimĂ©s et ils me servent de livre de chevet. Ils correspondent vraiment Ă  ce que j'attendais en terme de contenu, particuliĂšrement les explications sur les personnes analytiques (visiblement dans mon entourage familial j'en ai plein). Je parle de votre formation et le recommande autour de moi en indiquant qu'elle est vraiment bien, les gens sont plutĂŽt Ă©tonnĂ©s que je m'intĂ©resse Ă  ce genre de sujet mais visiblement il y a encore beaucoup de phantasmes quant Ă  l'hypnose. »
AndrĂ© F. « Praticien et ThĂ©rapeute des mĂ©decines naturelles depuis de nombreuses annĂ©es, j'ai eu la chance de suivre les formations PNL et HYPNOSE. Ces formations certifiantes m'ont totalement satisfait, tant par le contenu pĂ©dagogique que par la mĂ©thode enseignĂ©e. Éminemment pratique, j'ai pu appliquer trĂšs rapidement "sur le terrain"....avec des succĂšs trĂšs probants auprĂšs de ma clientĂšle. J'ai beaucoup apprĂ©ciĂ© les qualitĂ©s pĂ©dagogiques et humaines du formateur sa disponibilitĂ©....son Ă©coute....et son humour !» Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?
Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?
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