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Pour obtenir pleinement les rĂ©sultats attendus, vous devez : ï€ ĂȘtre motivĂ©(e), c'est Ă dire avoir l'envie de prendre du poids; ï€ Ă©couter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jour au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant les quelques jours nĂ©cessaires Ă lâamĂ©lioration de votre concentration, ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pendant quelques jours. ï€ Ă Ă©couter de façon volontaire (en avoir envie). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent ĂȘtre en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de problĂšme(s) et principalement pour ce problĂšme qui devient rĂ©current et mĂȘme ancrĂ© dans le spychique Ă la longue (impossibiltĂ© de prendre le moindre gramme). L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problĂšme Ă l'aide du subliminal (qui, lui, s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrĂȘter de fumer ne pourra pas arrĂȘter de fumer en Ă©coutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement lâenvie). Les effets sont certains ! Votre poids progresse de plus en plus facilement. Cependant n'oubliez pas que votre poids a fondu, sans doute, progressivement. Aussi le rĂ©sultat, lui aussi, ne sera pas instantanĂ© et sera lui aussi progressif. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans de rares cas) sera peut-ĂȘtre nĂ©cessaire. Vous ne riquez rien ( voir garantie plus bas dans cette page) Vous le comprenez aisĂ©ment, IL EST URGENT de rĂ©agir. Fort heureusement, il existe une solution efficace, pour peu que l'on veuille bien l'appliquer. Qu'est-ce que le Subliminal ? Pour en Savoir Plus, Cliquez ICI Maintenant, vous avez un choix Ă faire. Remettre Ă demain ou passer Ă l'action S i vous passez Ă l'action, vous pouvez commencer Ă Ă©couter le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le tĂ©lĂ©charger. V ous pouvez bien sĂ»r remettre Ă demain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS. V isualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette opportunitĂ© car c'est de votre avenir et celui des vĂŽtres qu'il s'agit. V ous n'avez rien Ă PERDRE (mais vous pouvez amĂ©liorer votre poids), vous ne prenez pas le moindre risque (voir votre garantie ci-dessous)... Qu'attendez-vous? C'est maintenant le meilleur moment. Votre Garantie S i ça ne fonctionne pas pour vous? me direz-vous? Eh bien, vous avez une pĂ©riode d'essai de 30 jours. P ourquoi tout ce temps? T out simplement parce que vous manquerez peut-ĂȘtre de l'assiduitĂ© qui est nĂ©cessaire (ce qui est dĂ©conseillĂ©, car cela prolonge inutilement l'obtention d'un rĂ©sultat). D onc, aprĂšs cette pĂ©riode et avoir utilisĂ© les MP3 selon le mode d'emploi vous n'ĂȘtes pas entiĂšrement satisfait(e) vous serez remboursĂ©(e) de votre paiement. N'oubliez, cependant pas, qu'il faut au moins avoir envie d'arranger votre problĂšme, mĂȘme si vous n'y ĂȘtes pas arrivĂ© jusque lĂ par dâautres moyens. Vous ĂȘtes sceptique sur l'efficacitĂ© du subliminal « Hier, les sceptiques Ă©taient convaincus que la terre Ă©tait plate. Que l'homme puisse voler un jour ? C'Ă©tait chose impossible ! Depuis, il est allĂ© sur la lune ! Les " impossibles " d'hier sont devenus rĂ©alitĂ©s d'aujourd'hui. » Sceptique ? Pourtant des preuves ne manquent pas... Le scanner en apporte la preuve : En effet le cerveau rĂ©agit aux suggestions subliminales puisque un scanner peut enregistrer ses rĂ©actions : le 9 mars 2007, la BBC a rĂ©vĂ©lĂ© qu'une Ă©quipe scientifique, Ă l'aide d'un scanner, avait dĂ©montrĂ© que "Le cerveau enregistre les images subliminales, mĂȘme si le sujet n'en a aucune conscience". Pourtant le Parlement EuropĂ©en, Ă la mi-dĂ©cembre 2006, a votĂ© sur une directive «TĂ©lĂ©vision Sans FrontiĂšres» Ă propos des coupures publicitaires (Le texte proposĂ© Ă©tait celui adoptĂ© le 13 novembre 2006 en Commission Culture du Parlement). Il a Ă©tĂ© soumis au vote en assemblĂ©e plĂ©niĂšre et proposait entre autres: "Afin dâĂ©viter tout message subliminal, le volume sonore des publicitĂ©s ne devra pas « excĂ©der le volume sonore moyen du reste du programme. »" Pourtant en 2000 : utilisation Ă des fins politiques : Les Ă©lections amĂ©ricaines en 2000, des personnes ont dĂ©couvert par hasard une image subliminale glissĂ©e dans le spot publicitaire de Georges W. Bush. Cette image subliminale est en fait une insulte subliminale "rats" (soit le mot "ordure") alors que le spot est en train de faire rĂ©fĂ©rence au concurrent, Al Gore. Il s'avĂšrerait, selon les fabricants du spot, d'une erreur technique. Selon une Ă©tude menĂ©e par Joel Weinberger, de l'universitĂ© Adelphi (Ătats-Unis), ce spot Ă©tait susceptible d'augmenter les jugements nĂ©gatifs des Ă©lecteurs Ă l'encontre du candidat visĂ©. ------------- Vous voulez encore plus de preuves que le subliminal est une rĂ©alitĂ© et non une fiction ? En voici d'autres en cliquant ICI Votre derniĂšre chance de pouvoir prendre les kilos qui vous manquent se trouve dans ce bouton !!! Alors... CLIQUEZ ! " Ă votre prochaine vie avec votre poids idĂ©al... " CLIQUEZ ICI : Votre achat apparaĂźtra sur votre relevĂ© de compte bancaire avec le libellĂ© "SMCONSEILS" D e nombreux rĂ©gimes s'Ă©talent Ă la une des magasines qui promettent de perdre des kilos et du tour de hanche. E n effet certains (et surtout certaines) cherchent, par tous les moyens, Ă perdre quelques kilos, mais d'autres aimeraient bien les prendre ces kilos et ceci n'est pas toujours facile. Si vous ĂȘtes fatiguĂ©(e), un peu trop mince voici la solution Ă votre problĂšme. 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En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent ĂȘtre en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de problĂšme(s) et principalement pour ce problĂšme qui devient ancrĂ© dans le psychisme Ă la longue. L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problĂšme Ă l'aide du subliminal (qui lui s'occupe de l'inconscient). (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrĂȘter de fumer ne pourra pas arrĂȘter de fumer en Ă©coutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement lâenvie). L es effets sont certains ! Vous retrouvez le moral et cela vous aide Ă©normĂ©ment pour reprendre le dessus sur votre santĂ©. C ependant n'oubliez pas que votre santĂ© sâest dĂ©tĂ©riorĂ©e sur plusieurs jours ou semaine voire mois ou annĂ©es. De mĂȘme, le rĂ©sultat ne sera pas instantanĂ©. Une patience de quelques jours, voire semaines (dans certains cas) sera peut-ĂȘtre nĂ©cessaire. 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Les fichiers sonores subliminaux sont fournis, immĂ©diatement par tĂ©lĂ©chargement , au format MP3 lisibles sur ordinateur (mais aussi enregistrables, tels que, sur CD pour ĂȘtre lisible sur toute platine rĂ©cente ou au format CD audio lisible sur toutes les platines CD, mĂȘme anciennes. Il peuvent Ă©galement ĂȘtre copiĂ©s sur un lecteur MP3 ou mĂȘme un smarphone.) Il est temps pour vous d'agir avec les "armes" qui vont vous libĂ©rer de ces conflits psychologiques qui vous rendent malade M ais de quoi sâagit-il ? RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement « R etrouver Conserver sa SantĂ© » va vous aider Ă combattre la maladie en dynamisant votre mental ce qui amĂ©liorera l'action de vos traitements mĂ©dicaux. A ucun effort est nĂ©cessaire pour appliquer cette mĂ©thode. Elle ne dispensera, cependant pas, de voir votre mĂ©decin et de suivre ses traitements (bien sĂ»r!), mais apportera une aide prĂ©cieuse dans le sens de la guĂ©rison. (Cette mĂ©thode est donc Ă utiliser en complĂ©ment, et non en remplacement d'un traitement mĂ©dical adaptĂ©). C ette technique peut ĂȘtre d'une aide prĂ©cieuse aux hypocondriaques et en cas de maladie grave elle pourra vous aider en dynamisant votre mental. N otez cependant qu'elle ne pourra pas vous guĂ©rir Ă elle toute seule. L es facteurs psychologiques interviennent trĂšs souvent dans la maladie. Le stress dĂ» au mode de vie peut, en effet, dĂ©clencher des problĂšmes de santĂ© plus ou moins importants. RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement RĂ©ception immĂ©diate par tĂ©lĂ©chargement LâefficacitĂ© des placebos nâest plus contestĂ©e par personne. La preuve, il n'est plus possible de tester scientifiquement un nouveau mĂ©dicament sans le comparer Ă un autre faux mĂ©dicament totalement inerte. En fait, le placebo peut guĂ©rir le malade en agissant simplement sur son psychisme. De mĂȘme, il y a sans aucun doute un effet «nocebo» avant l'apparition dâune maladie... Cette fois le nocebo nâest pas une pillule qui rend malade mais un Ă©vĂšnement important qui touche lâesprit du «sujet» de façon importante: contrariĂ©tĂ©s, conflits, divorce, licenciement, deuil, etc⊠Ce nocebo existant, on peut intervenir Ă son niveau, et par consĂ©quent avant la maladie, de prĂ©fĂ©rence, ou sur son dĂ©roulement si elle est dĂ©clarĂ©e. AmĂ©liorez votre mĂ©moire NâĂ©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Soyez crĂ©atif Prenez du poids, grossissez Vivre dans lâamour Alcoolisme, sevrage AmĂ©liorez votre sommeil AmĂ©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santĂ© Sâaimer soi-mĂȘme, sâaccepter Cessez de fumer AmĂ©liorez vos Ă©rections Ayez confiance en vous-mĂȘme Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil dâun proche SuccĂšs professionnel AmĂ©liorez votre crĂ©ativitĂ© AmĂ©liorez votre sexualitĂ© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigiditĂ© Plus de dĂ©sir pour votre partenaire Finie lâĂ©jaculation prĂ©coce AmĂ©liorez votre mĂ©moire NâĂ©prouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Prenez du poids, grossissez Vivre dans lâamour Alcoolisme, sevrage AmĂ©liorez votre sommeil AmĂ©liorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santĂ© Sâaimer soi-mĂȘme, sâaccepter Cessez de fumer AmĂ©liorez vos Ă©rections Ayez confiance en vous-mĂȘme Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil dâun proche SuccĂšs professionnel AmĂ©liorez votre crĂ©ativitĂ© AmĂ©liorez votre sexualitĂ© Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigiditĂ© Plus de dĂ©sir pour votre partenaire Finie lâĂ©jaculation prĂ©coce Dâautres problĂšmes peuvent ĂȘtre rĂ©glĂ©s avec la technique subliminale Retour Accueil Jean-Paul Beauquai : +33 6 02 596 479 (Ligne directe) CGU - MLG - Mon email en cliquant ICI Le conscient, lâinconscient et le subliminal Gratuit cet Ebook en Cliquant ICI Gratuit lâEbook, ci-contre «Le Subliminal, Techniques et Utilisations» Pour comprendre ce quâest le Subliminal et comment «ça» fonctionne CLIQUEZ ci-contre
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LE TROUBLE BIPOLAIRE | COMMISSION 9,80€
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L'aspect mical du trouble bipolaire
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A quel moment devez-vous consulter un mecin pour savoir si vous avez ce trouble
Odevez-vous chercher du secours
Pourquoi il est important de demander de l'aide face ce trouble
Les traitements du trouble bipolaire
Les diffents micaments qui peuvent vous re prescrits lorsque vous avez le trouble bipolaire
La psychothapie et comment elle aide
Comment dider quel type d'aide sera la bonne pour vous
Comment la dendance sur d'autres auto-traitements nuisibles peuvent affecter le processus de guison
Les effets secondaires auxquels vous pouvez re confront
Comment dormir peut vous aider faire face au trouble bipolaire.
Comment contrer les micaments que vous prenez.
Drogues et alcool, leurs effets natifs sur le trouble bipolaire.
Comment soutenir un proche est vital pour faire face au trouble bipolaire
Diffents signes du trouble bipolaire
L'importance de garder votre mecin informbr> Comment choisir un groupe de soutien
Comment surveiller votre trouble: Le diagramme de l'humeur
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Les explications et indications que je présente dans ce petit guide sont, pour moi, indispensables pour bien comprendre et commencer à utiliser des huiles essentielles
Essentiel, car l'ebook résume bien toutes les bases à savoir et comprendre avant d'utiliser les huiles essentielles.
Essentiel, car les huiles peuvent ĂȘtre dangereuses si mal utilisĂ©es ou mal interprĂ©tĂ©es.
Essentiel, pour comprendre rapidement et facilement le monde des huiles essentielles.
Essentiel, pour éviter l'utilisation systématique des médicaments chimiques et pouvoir vivre en bonne santé de maniÚre naturelle et saine.Le danger avec les huiles essentielles, c'est qu'elles sont riches en principes actifs et donc trÚs puissantes. Elles peuvent devenir nocives si mal utilisées.
Les huiles essentielles sont trĂšs puissantes ! C'est pourquoi quelques gouttes suffisent amplement pour la plupart de leurs utilisations.
Il faut aussi savoir utiliser des huiles végétales afin de diluer correctement les huiles essentielles.
Cependant, mĂȘme en ayant en tĂȘte tout ça, il y a toujours pleins d'indications et contre-indications Ă prendre en compte lorsque l'on utilise des huiles essentielles.Â
De plus, chaque huile essentielle est diffĂ©rente et agit de maniĂšre spĂ©cifique sur notre corps.Â
Certaines sont toxiques à différents niveaux. En effet, on peut retrouver des huiles essentielles en libre achat sur le marché, qui sont neurotoxiques, hepatotoxiques, abortives, dermocaustiques, nephrotoxiques, et bien d'autres effets néfastes, si mal utilisées.
Toutes ces indications peuvent vous plonger dans le doute, mais ce n'est pas pour autant qu'il faut se dĂ©courager. Avec de la motivation et surtout de bonnes connaissances, vous serez capable d'utiliser les HE de maniĂšre sĂ»re. Ne vous inquiĂ©tez pas, vous n'ĂȘtes pas seul !
Moi-mĂȘme, j'ai eu des doutes et fait des erreurs Ă mes dĂ©buts.Â
Et mĂȘme une des mes amies proches, il y a plusieurs annĂ©es, a subi une intoxication lorsque l'on avait dĂ©butĂ© dans le monde de l'aromathĂ©rapie ensemble.
En effet, j'avais commencé à m'intéresser réellement et à m'éduquer sur les huiles essentielles avec mon amie Laurine, il y a maintenant bientÎt 10 ans.
On était plus jeunes, mais surtout enthousiastes et hyper motivées. On voulait tout apprendre, connaßtre un maximum de choses et surtout utiliser rapidement des huiles essentielles !
Câest donc exactement ce quâon a fait et tout se passait bien.
Pendant plusieurs mois, jâai dĂ©couvert plein dâhuiles et leurs vertus, je les conseillais Ă des proches, et Laurine faisait les mĂȘmes choses de son cĂŽtĂ©.
On se voyait rĂ©ellement comme des expertes dans le sujet jusquâau jour oĂč je
reçois un appel du conjoint de Laurine qui mâannonce qu'il l'avait
emmenĂ©e dâurgence Ă lâhĂŽpitalâŠ
Elle avait Ă©tĂ© intoxiquĂ©e par lâhuile dâAjowan quâelle avait consommĂ©e pour soigner son infection virale.
Cela est arrivĂ© car elle en avait pris une trop grande dose par voie orale tous les jours sans pause pendant une trĂšs longue pĂ©riode de tempsâŠ
Les cellules de son foie ont été altérées, ce qui a eu un impact trÚs négatif sur elle.
Elle a subi une atteinte hĂ©patique qui lui a presque coĂ»tĂ©e la vieâŠ
Mais heureusement, aprĂšs une intervention efficace et dâautres traitements adaptĂ©s,
les mĂ©decins ont pu la soigner et elle sâen est sortie indemne.
C'est pourquoi, je conseille toujours depuis de bien s'instruire sur l'utilisation des huiles essentielles, afin de les comprendre et les utiliser de maniĂšre responsable.
Si vous ne vous sentez par encore en confiance lors de l'utilisation de vos HE, c'est tout à fait normal au début.
Avec un peu de temps, des connaissances de base et de la volonté, il est possible de réellement se plonger dans l'univers des huiles essentielles en évitant les dangers.Vous pouvez comprendre et utiliser les huiles essentielles de maniÚre responsable, afin de prendre soin de vous et de votre entourage.
Avec ce guide vous allez pouvoir utiliser vos huiles avec les connaissances fondamentales pour bien débuter.
Vous serez capable de comprendre d'oĂč proviennent les HE, comment sont-elles produites, mais aussi tous les petits faits cruciaux lors de leur productions.
Vous comprendrez les différents bienfaits possibles.
Vous serez capable d'expliquer de maniÚre simple et efficace les différentes applications exisantes.
Vous serez Ă mĂȘme de comprendre et Ă©viter les dangers principaux reliĂ©s aux huiles essentielles, ainsi que les diverses prĂ©cautions gĂ©nĂ©rales ou spĂ©cifiques de certaines d'entre elles.
Fini les hésitations lors de vos achats pour savoir si vous pouvez vous fier à un flacon et son étiquette ou pas.
Il vous sera possible aussi de suivre une des recettes fournies sans risques, afin de prendre en main de maniĂšre simple et fructueuse vos HE.
AprĂšs la lecture de ce guide, vous comprendrez bien mieux pourquoi il est temps de commencer Ă utiliser des huiles. Vous pourrez ainsi diminuer ou Ă©viter certains produits chimiques qui vous entourent.
Les huiles essentielles pour un mode de vie plus sain et naturel au quotidien.Voici mon petit guide permettant de s'ouvrir au monde des HE
Cela fait un moment que je voulais créer un guide complet pour permettre aux personnes motivées d'avoir enfin les outils pour se débrouiller seules ! AprÚs plusieurs années, j'ai enfin franchi le pas pour vous permettre d'avoir les bonnes connaissances. Alors voici mon guide « Les huiles, oui ! Mais l'essentiel ? ».
Le dĂ©clic s'est fait dans une petite pharmacie. En effet, j'avais besoin de m'acheter 2-3 bricoles, des pansements en particulier.Â
J'attendais mon tour dans la file d'attente. Quand j'entends la dame devant moi parler d'huiles essentielles avec la pharmacienne.
Elle posait plein de questions sur les HE et leurs applications, bienfaits et précautions. Malheureusement, j'ai rapidement compris que la pharmacienne n'avait pas de connaissances suffisantes pour répondre correctement à la dame.
C'est pour ça que j'ai choisi de rattraper la dame dehors et discuter avec elle.Â
On parlait de plein de choses, j'ai pu lui expliquer certaines bases que la pharmacienne n'Ă©tait pas forcĂ©ment capable de fournir.Â
La dame Ă©tait trĂšs contente de tout ce que je lui partageais, mais il y avait quand mĂȘme beaucoup Ă retenir d'un coup.
Elle m'avait donc proposé de lui faire un petit résumé par écrit afin de pouvoir le consulter quand elle le veut, qui expliquait certains des domaines partagés.
C'est pourquoi, j'ai choisi d'aller plus loin dans cette idée et de créer mon propre guide afin de vous transmettre les bonnes connaissances, donc le voilà !Le guide c'est 11 chapitresChapitre 1 : Introduction: les huiles essentielles Chapitre 2 : Leur bienfaits Chapitre 3 : Comprendre et reconnaßtre les huiles essentielles Chapitre 4 : Leur utilisations Chapitre 5 : Les précautions Chapitre 6 : Les familles biochimiques Chapitre 7 : Les différentes notes Chapitre 8 : Les catégories Chapitre 9 : Les huiles essentielles de base Chapitre 10 : Des recettes simples Chapitre 1 : Introduction
Dans ce chapitre introductif, vous apprendrez et comprendrez d'oĂč proviennent les diffĂ©rentes huiles essentielles. Vous serez capable de comprendre globalement comment elles sont produites et extraites. De plus, vous connaĂźtrez les diffĂ©rentes parties de plantes oĂč l'on peut retrouver des huiles essentielles, mais aussi les diffĂ©rentes prĂ©cautions Ă suivre pour crĂ©er des huiles essentielles de qualitĂ© !Chapitre 2 : Leur bienfaits
Vous comprendrez aussi mieux les diffĂ©rents aspects et bienfaits que peuvent apporter les huiles essentielles. Vous serez capable de trouver facilement une application utile Ă vous-mĂȘme ou pour votre entourage. En effet, il existe une multitude de bienfaits possibles dans l'univers de l'aromathĂ©rapie.Chapitre 3 : Comprendre et reconnaĂźtre les huiles essentielles
Avec ce chapitre fini les hésitations devant les flacons en magasin ou ligne, vous serez capable de rapidement reconnaßtre quelles sont les informations nécessaires pour vous retrouver. Vous serez apte à remarquer plus rapidement si une huile est de mauvaise qualité, rien qu'aux informations fournies par leurs brochures ou étiquettes. Chapitre 4 : Leurs utilisations
Dans ce gros chapitre nous aborderons les différentes voies d'utilisations possibles. Vous comprendrez leur différents avantages et désavantages, ainsi que les précautions les entourant.Chapitre 5 : Les précautions
Un chapitre essentiel permettant d'avoir en tĂȘte les diffĂ©rentes prĂ©cautions globales sur les huiles essentielles. Vous Ă©viterez certaines pratiques dangereuses, mais surtout, vous aurez en tĂȘte les bons rĂ©flexes et habitudes.Chapitre 6 : Les familles biochimiques
Un chapitre permettant d'entrer dans les dĂ©tails, afin de mieux cerner les enjeux molĂ©culaires de vos huiles essentielles. Un aspect technique, mais expliquĂ© de maniĂšre simple et efficace. Ainsi, vous serez plus Ă mĂȘme de comprendre les diffĂ©rentes spĂ©cificitĂ©s des huiles essentielles. De reconnaĂźtre les bienfaits ou inversement les indications des HE de mĂȘme famille.Chapitre 7 : Les diffĂ©rentes notes
AprÚs la compréhension de la partie moléculaire, ce chapitre vous permettra de mieux comprendre les différentes odeurs des HE et leurs fonctionnements lorsqu'elles sont appliquées. Vous saurez pourquoi une huile essentielle semble ne pas faire effet directement, alors qu'une autre semble se faire sentir immédiatement. Vous comprendrez mieux aussi pourquoi et comment sont associées les différentes HE en fonction de leurs notes. Lors d'essais de vos propres recettes vous saurez mieux les sélectionner pour rendre leur effets plus longs. Chapitre 8 : Les catégories
Dans ce chapitre, nous parlerons briĂšvement des diffĂ©rentes segmentations des huiles essentielles par saveur. En effet, certaines HE peuvent ĂȘtre d'ordre Florale, BoisĂ©e, ĂpicĂ©e et bien d'autre. MĂȘme si connaĂźtre ces diffĂ©rentes catĂ©gories est intĂ©ressant, il est encore plus utile de savoir lesquelles se mĂ©langent bien entre elles.Chapitre 9 : Les huiles essentielles de base
Dans ce chapitre, vous pourrez retrouver plus d'une dizaine de fiches d'huiles essentielles qui sont, selon moi, primordiales. Vous aurez accÚs à leurs descriptions, leur effets, leur utilisations, mais aussi leurs précautions et indications.Chapitre 10 : Quelques recettes simples
J'ai ajouté quelques recettes que j'utilise personnellement que ce soit pour m'aider à trouver le sommeil, éviter le stress et me relaxer et le mal de dos. Mais aussi des recettes utiles pour la peau ou encore les cheveux.L'ebook et son prix
Cet ebook regroupe une dizaine de chapitres permettant de mieux comprendre les huiles essentielles. Il permet de mieux reconnaßtre les différents dangers et de les éviter.
Avec cet ebook vous pourrez enfin vous lancer dans la découverte du monde des huiles essentielles ou continuer vos expériences avec les notions essentielles !
Il possĂšde plus de 90 pages avec des illustrations.
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Ce prix est moins cher que 3 flacons d'huiles essentielles. De plus, le guide vous permettra de mieux sélectionner et acheter vos huiles essentielles dans le futur et donc mieux rentabliser vos prochains achats.
Se procurer le guide aujourd'hui, vous permettra d'Ă©viter certains dangers et incertitudes lors de vos utilisations des huiles essentielles.
De plus, le guide vous propose aussi certaines recettes afin d'ĂȘtre sĂ»r Ă 100% de pas vous tromper, prendre en confiance et de l'expertise sur vos huiles essentielles. Voici quelques avis sur le guide.Â
Sylvie, abonnée à Essentiel Des Huiles
Votre guide est trÚs intéressant ! J'ai tout particuliÚrement apprécié la façon simple d'amener et de faire prendre conscience des différents enjeux. J'ai pas encore eut l'occasion de tester tes recettes, mais ça ne saurait tarder ;)
Nathalie, abonnée à Essentiel Des Huiles
J'ai adorĂ© votre petit ebook ! J'ai bien aimĂ© le chapitre sur les familles biochimiques et les diffĂ©rents dangers. Je pensais pas que ça pouvait ĂȘtre aussi technique. Si je devais dire un truc Ă amĂ©liorer, ce serai de rajouter plus d'huiles essentielles dĂ©crites en dĂ©tailles.Â
Isabelle, abonnée à Essentiel Des Huiles
Complet pour bien dĂ©buter ! Il est vrai que j'ai dĂ©jĂ plusieurs annĂ©es d'utilisation d'huiles essentielles derriĂšre moi, mais je me suis laissĂ©e tentĂ©e par votre guide. Il m'a permit de revoir quelques notions de bases, mais d'une autre maniĂšre. J'ai surtout apprĂ©ciĂ© votre passage le chĂ©motype dont beaucoup de dĂ©butant ne se rendent pas compte de son importance. Moi-mĂȘme, lors de mes premier achat d'huiles essentielles, je ne faisait pas attention. J'aurai bien voulu lire Ă mes dĂ©buts votre ebook, mais dans tout les cas bravo ! Et si vous faĂźte un guide plus spĂ©cifique sur les diverses huiles, prĂ©venez-moi !!Questions frĂ©quentes
Q: Comment fonctionne le guide ?
C'est tout simple. Le guide est un ebook réparti sur une dizaine de chapitres permettant de survoler le monde des huiles essentielles, afin de mieux comprendre celui-ci pas à pas.
Q: Sous quel format est-il disponible ?
L'ebook est disponible sous format PDF, compatible avec tous les ordinateurs et smartphones usuels, tels que les systĂšmes iMac, iPhone, Windows, Linux, Android, iOS et bien d'autres.
Q: Combien de pages contient-il ?
Il possÚde plus de 90 pages avec illustrations, photos et schémas. Le tout est réparti sur 10 chapitres, permettant de mieux comprendre pas à pas les huiles essentielles.
Q: Comment savoir si c'est utile ?
Comme je l'ai déjà expliqué, je ne suis pas médecin, ni pharmacienne, mais une passionnée essayant de partager sa passion et ses connaissances. Il vous suffit de regarder mon blog, les articles et les divers avis dessus pour comprendre que je suis sérieuse.
Q: Comment se passe l'achat ?
Rien de plus simple, il vous suffit de cliquer sur un des boutons saumon "TĂLĂCHARGER MAINTENANT". Ce qui vous redirigera vers une page de paiement sĂ©curisĂ©e, oĂč il vous faudra remplir vos coordonnĂ©es et valider. Ainsi, vous pouvez payer par carte bancaire et carte de crĂ©dit en toute sĂ©curitĂ©.
Q: Quels sont les moyens de paiement ?
Actuellement, le seul moyen de paiement est par carte bancaire et carte de crédit. C'est le moyen, le plus sécurisé et plus répandu en ligne.
Q: Le processus est-il rapide ?
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Q: En cas de besoin, suis-je disponible aprĂšs le paiement ?
Ăvidemment. Le service client est important pour moi. Il vous suffit de m'Ă©crire un petit email et je rĂ©pondrai au plus vite pour vous aider. J'ai dĂ©jĂ eu l'occasion dans d'autres domaines d'aider des gens peu Ă l'aise avec l'informatique.
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Passionnée par la nature et menant une vie saine, au fil des années, les huiles essentielles ont pris une place à part entiÚre dans ma vie.
L'envie, voire mĂȘme le besoin de partager mes connaissances et expĂ©riences m'ont poussĂ©e Ă crĂ©er un blog, dans lequel je souhaite donner les meilleurs conseils et recettes possibles afin de permettre Ă tous de pouvoir profiter des huiles essentielles correctement.Â
Naomi - Auteur de l'ebookÂ
« Les huiles, oui ! Mais l'essentiel ? »
© 2020 â Essentiel des huiles - All right reserved
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Usui a grandi la poursuite de l'art du Reiki, une mhode pour exploiter la force de vie universelle qui circule en chacun de nous. Il a udiles traditions anciennes, derrouillant un puissant secret perdu, qui depuis a transformd'innombrables vies.
Lentement mais sement, un mot Reiki et son potentiel a dassles temples bouddhistes et les fronties du Japon, se propageant travers le monde. Aujourd'hui, ce secrets est facilement disponibles pour vous.
Et vous devez l'apprendre !
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Parce que le Reiki est une pratique qui change fondamentalement la VIE. Ce n'est rien de moins qu'une transformation.
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Bonjour,
Partout dans le monde, des femmes meurent littĂ©ralement dâenvie de connaĂźtre les secrets de beautĂ© naturelle. Alors que des femmes passent sous le bistouri pour des chirurgies esthĂ©tiques, les unes aprĂšs les autres, elles risquent leurs vies et leurs corps pour essayer de paraĂźtre naturellement belles. Elles risquent littĂ©ralement leurs vies Ă la poursuite d'un standard de beautĂ© qui nâest pas seulement utopique, mais complĂštement irrĂ©el. Elles ne pensent que rarement Ă la maniĂšre dont une chirurgie ratĂ©e peut les affecter, elles ou leurs proches. Tout ce Ă quoi elles pensent est l'image irrĂ©aliste de ce qui est considĂ©rĂ© beau, et qu'elles ont dans la tĂȘte Ă cause des mĂ©dias et de la publicitĂ©.
La vĂ©ritĂ© est que les secrets de la beautĂ© naturelle ne sont pas vraiment des secrets. Partout oĂč une femme regarde, elle peut trouver des moyens naturels de devenir une personne vraiment belle au lieu d'essayer d'imiter une photographie, retouchĂ©e par ordinateur ou modifiĂ©e autrement, d'une publicitĂ© ou d'un magazine. Un des plus grands secrets nâimplique rien de plus que de vous aimer vous-mĂȘme, prĂ©cisĂ©ment pour ce que vous ĂȘtes, avec les imperfections et tout le reste.
Les femmes doivent rĂ©aliser combien elles sont dĂ©jĂ belles. Tout le monde possĂšde des dĂ©fauts ou des imperfections qu'il n'aime pas ; mĂȘme les mannequins et les cĂ©lĂ©britĂ©s. Vous devez arrĂȘter de vous concentrer sur les parties de votre corps que vous nâaimez pas, au contraire, vous devez vous concentrer sur les choses que vous aimez Ă propos de vous. . .
. . . Pour ĂȘtre belle, chaque femme possĂšde des dizaines de cosmĂ©tiques qu'elles badigeonnent sur leur peau, le problĂšme est que des composants chimiques sont prĂ©sents dans la majoritĂ© des produits de beautĂ© du commerce.
Et il existe un danger ! Certains de ces produits chimiques peuvent ĂȘtre assez toxiques pour accĂ©lĂ©rer le processus de vieillissement, ce qui est l'opposĂ© de ce que vous essayez d'accomplir.
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Bonjour ! Je suis Julien Benoit, auteur du guide pratique SMART MUSCU Méthode 80/20 et j'ai un truc pas vraiment sexy à vous dire (et qui risque de heurter la sensibilité des plus fragiles, mais tant pis).
Mais tout d'abord, est-ce que vous vous reconnaissez dans la réflexion suivante ?
« En musculation, tout est dit et son contraire, je ne comprends plus rien et je n'ai pas les résultats que je veux »
TOUT LE MONDE est fortement impacté par le bullshit et le fake sur le net (malheureusement présent dans tous les domaines). C'est une vraie plaie au quotidien.
L'univers de la musculation est certainement l'un des plus hypocrites avec une armĂ©e de vendeurs de rĂȘve qui passent leur temps Ă tout complexifier au maximum.
Pourquoi ?
Pour nous fourguer leur soi-disant méthodes miracles (ou coaching) à plusieurs centaines d'euros.
Et je ne parle mĂȘme pas de Photoshop, des filtres en tous genres, des titres "putaclic" de vidĂ©o YouTube dont le but est de faire du buzz au dĂ©triment de la vĂ©ritable information, etc.
Résultat : on ne comprend plus rien, on perd énormément de temps et d'énergie, on tourne en rond...
Bref, on ne progresse pas vraiment (c'est dramatique, mais il y a de nombreux pratiquants qui régressent à force de tout changer).
Et vous vous retrouvez quelques mois (ou annĂ©es) plus tard avec plus ou moins le mĂȘme physique alors que vous avez APPAREMMENT tout fait bien en passant votre vie en salle de fitness (avec des dĂ©penses souvent trĂšs consĂ©quentes en temps et argent).
Avouez que c'est hyper frustrant, n'est-ce-pas ?
Et si vous n'avez pas encore attaqué la musculation, c'est certainement ce qui vous pend au nez comme des milliers de personnes avant vous.
C'est la raison pour laquelle je tiens Ă vous avertir...
Le net pullule d'influenceurs chargĂ©s aux produits qui font croire aux dĂ©butants (et aux naĂŻfs) qu'ils vont avoir le mĂȘme physique qu'eux en achetant leur programme et leur coaching hors de prix
C'est fondamental de bien intĂ©grer ce FAIT que je vous invite Ă vĂ©rifier par vous-mĂȘme en faisant vos propres recherches (ça serait trop long de tout dĂ©velopper ici et je le fais dĂ©jĂ dans mon manuel).
Pour faire passer la pilule et tenter de justifier leur physique de bodybuildeur, ces individus sans scrupules tentent de noyer le poisson par tous les moyens.
Par exemple (liste non exhaustive) :
"J'ai mon physique grĂące Ă mon programme" (sous-entendu : achetez-le les pigeons).
"Je prends de la crĂ©atine/Whey Proteine/Booster de testostĂ©rone/etc." (achetez-en avec mon code promo pour ĂȘtre comme moi).
"J'ai mon physique parce que je m'entraine depuis 10 ans 8 heures par semaines". Sauf que le potentiel musculaire d'un homme est atteints en 4 ou 5 ans maxi (depuis quand les arbres poussent jusqu'au ciel ?).
"J'ai une diÚte irréprochable et je ne fais jamais d'écart, y compris à Noël ou pour l'anniversaire de mon fils". Sous-entendu, si tu n'as pas mon physique, c'est parce que TU n'es pas au top tout le temps, c'est de TA faute, TU fais les choses mal (et tu dois acheter mes secrets).
Et lĂ vous vous dites : Mais qui peut croire des conneries pareilles ?
RĂ©ponse : les gens en souffrance, qui sont souvent pas ou mal informĂ©s sur le sujet et qui veulent changer leur corps par tous les moyens pour enfin plaire aux autres (Ă commencer par se plaire Ă soi-mĂȘme).
DĂ©solĂ© si vous vous sentez concernĂ©, je suis lĂ pour vous dire la vĂ©ritĂ©, mĂȘme si elle dĂ©range un peu au premier abord. C'est un mal pour un bien.
Ăa peut Ă©ventuellement vous choquer, mais c'est mieux que de s'enfermer dans le dĂ©ni comme une personne fragile mentalement, non ?
En regardant la vérité en face, vous vous évitez de faux espoirs et pouvez vous concentrer sur l'action en toute sérénité.
En fait, ces vendeurs de rĂȘves ont un secret bien gardĂ© :
Le VRAI secret hyper efficace (et tabou) qui décuple facilement les gains musculaire, c'est le dopage
Qu'on le veuille ou non, c'est LE truc qui change VRAIMENT la donne (dans TOUS les sports).
Je ne suis pas ici pour vous en convaincre ou vous le prouver (ça prendrait bien trop de temps, et vous ĂȘtes parfaitement capable de faire vos propres recherches).
Pour l'instant, je cherche simplement à vous faire réfléchir, à vous faire prendre du recul pour vous éviter de tomber dans les piÚges de ces Fake Natty (faux pratiquants naturels) qui représentent l'immense majorité des gros influenceurs en musculation.
Mais pourquoi je vous dis ça ? Pour vous inciter à prendre des stéros ?
Certainement pas ! C'est tout le contraire !
Les stéroïdes sont interdits par la loi. Ils apportent certes plus ou moins de muscles en fonction de votre génétique et des doses prises, mais AUSSI tous les effets secondaires plus ou moins grave qui vont avec : chute de cheveux, acné, dérÚglement hormonal, insuffisance rénale, perte de libido, infection du sang, vos testicules grosse comme des noix, et j'en passe.
Prendre des stéroïdes, c'est jouer à la roulette russe.
C'est de la mer** en seringue qu'il vous vous FAUT BANNIR à tout prix si vous tenez à votre santé !
Et la santé, eh bien justement, ça n'a PAS de prix (n'attendez pas de vous la bousiller stupidement avant de vous en apercevoir).
Bref, SURTOUT ne faites pas l'erreur de vous tourner vers des produits illicites que vous regretterez à coup sûr.
Et c'est lĂ que vous me dites :
« Ok, mais alors comment on fait pour se muscler naturellement ? »
Pour commencer, enlevez-vous vos croyances limitantes :
Pas besoin de faire des tonnes dâexercices (vous n'ĂȘtes pas un bodybuilder chargĂ© aux produits, alors pourquoi vouloir faire comme eux ?).
Pas besoin de changer constamment votre routine dâentrainement. Bien au contraire ! Tout changer constamment, c'est perturber le systĂšme nerveux central, un point fondamental de la force pure qui est trĂšs rarement abordĂ©, on se demande pourquoi...
Pas besoin de vous ruiner en compléments alimentaires (la vérité vous semblera tellement évidente si vous prenez du recul).
Pas besoin de dépenser tout votre temps et votre argent durement gagné en salle de fitness.
Pas besoin de compter vos calories au gramme prĂȘt (sĂ©rieux, qui peut VRAIMENT vivre comme ça ? Qui a ENVIE de vivre de cette façon ?)
Pas besoin de faire les exercices avec une exécution parfaite au millimÚtre prÚs (encore un prétexte fallacieux de gourou pour justifier leur physique hors norme).
Et pas besoin de vous bouffer toutes les études pseudoscientifiques censées révolutionner le sport. En vrai, c'est trÚs souvent sponsorisé par des marques ou des lobbys et tout est déjà connu depuis belle lurette (ouvrez n'importe quel livre de physiologie pour vous en convaincre).
En gros, inutile de vous compliquer la vie.
Il vous faut simplement ĂȘtre RĂGULIER et PATIENT (la construction de muscle, c'est un marathon, et non pas un sprint).
Vous croyez qu'AVANT le net, les pratiquants de musculation se prenaient la tĂȘte en changeant leur façon de s'entrainer et manger tous les quatre matins ?
Bien sûr que non, c'est une "maladie" de l'époque moderne qui est devenue de plus en plus complexe. Avec souvent plus de défauts que d'avantages.
Mais pourtant...
Se muscler et brĂ»ler du gras nâest VRAIMENT PAS aussi compliquĂ© quâon veut bien vous le faire croire
Il vous faut appliquer les VRAIS principes fondamentaux connus, testés et approuvés depuis plus d'un siÚcle.
Tout simplement. Rien de nouveau sous le soleil.
Si vos fondations sont solides et maitrisées, alors vous pouvez vous permettre de vous entrainer relativement peu. D'optimiser votre ratio temps/effort à l'entrainement.
C'est le principe de la méthode 80/20, un entrainement MINIMALISTE qui vous laisse du temps et de l'énergie pour vous concentrer sur d'autres trucs souvent bien plus important (vie de famille, travail, monter un business, rénover une maison...).
C'est le principe de Pareto appliqué à la musculation : 20% de vos efforts (de qualité) donnent 80% de résultats.
Trop beau pour ĂȘtre vrai ? Non, juste pragmatique.
20% d'effort => 80% de gains
Smart Muscu est conçu pour ceux qui osent sortir des sentiers battus et qui veulent un maximum de résultats en un minimum d'effort
(et sans sacrifier l'efficacité pour autant)
En pratique, ce guide de musculation Ă la maison pour homme, vous coach via une mĂ©thode qui nĂ©cessite 2 Ă 3 sĂ©ances dâentrainement hebdomadaires dâenv. 30 minutes maximum.
Vous allez y découvrir à l'intérieur :
Comment construire du muscle efficacement. Pas de « contraction volontaire », de « confusion musculaire », ni « dâentrainement fonctionnel » ou autre truc pseudo scientifique. Non, uniquement ce qui marche dans la vraie vie.
Comment utiliser les cycles dâentrainement et les techniques anti-stagnation via des programmes spĂ©cifiques pour homme. Un systĂšme de progression pas-Ă -pas qui cible 100% des groupes musculaires.
Comment combiner la muscu avec le cardio-training en endurance et HIIT/fractionné. Pour une condition physique au top et une santé boostée.
Comment vous échauffer efficacement en moins de 3 minutes (avec la méthode 80/20, ça suffit amplement, car l'entrainement est hyper progressif et ne nécessite de trÚs lourdes charges).
Comment utiliser les temps de repos, le nombre de répétitions, le nombre de séries avec les différents exercices (ceux de la méthode et les autres).
Comment doper votre motivation et votre force mentale, la clé pour ne pas vous dégonfler aprÚs quelques semaines (ça vous servira également dans la vie de tous les jours, tout est lié).
Comment se servir des courbatures Ă votre avantage (un truc assez curieux, vous allez ĂȘtre surpris).
Comment adapter votre entrainement en fonction de votre emploi de temps.
Comment utiliser tel ou tel technique anti-stagnation pour continuer de progresser (notamment la technique 4 borderline, mais terriblement puissante).
Comment vous Ă©tirer en fin de sĂ©ance pour amĂ©liorer votre souplesse et votre rĂ©cupĂ©ration musculaire. C'est quand mieux d'ĂȘtre un minimum souple que raide comme un piquet, non ?
Comment reconnaitre vos points forts et points faibles et auquel cas, comment développer un point faible (un muscle récalcitrant).
Comment conserver vos acquis quand vous stoppez l'entrainement, par exemple pendant les vacances (un sujet rarement abordé).
Et bien entendu, comment perdre de la graisse et conserver vos muscles (non, ce n'est pas avec une "technique spéciale perte de gras").
TOUT ce qui est important de connaitre avec l'entrainement de musculation est abordé de façon claire et synthétique
Votre entrainement se passe tranquillement chez-vous, sans ĂȘtre gĂȘnĂ©s par les autres, sans avoir Ă payer un abonnement en salle de sport (il vous faut presque rien en Ă©quipement et ça ne prend pas de place, vous allez voir).
Sans dépenser du temps et de l'argent en transport (quand on sait combien coûte un plein de carburant de nos jours et sans parler des radars et les bouchons).
Et en plus, ça Ă©vite les ruptures d'entrainement dĂ» aux confinements successifs (ça va s'arrĂȘter un jour ?) et sans parler des histoires de pass-san.
Pour rĂ©sumer, s'entrainer bien au chaud chez-vous vous Ă©vite pas mal de prise de tĂȘte et vous fait Ă©conomiser vos prĂ©cieuses ressources.
Le matériel nécessaire ?
Eh bien, si je vous dis qu'il ne vous faut pas grand-chose, c'est cool, non ?
En effet, ce n'est PAS une machine dernier cri qui construit du muscle, c'est VOUS en appliquant les fondamentaux.
Ce qu'il vous faut n'est pas bien cher et ne prend pas une place folle :
Une station Ă dips.
Une barre de traction.
Un haltÚre réglable.
Et quelques petits accessoires (tapis de fitness, gants, de quoi boire, chrono, etc.). Terminé les techniques compliquées, fini les allers-retours en salle de fitness, bye-bye les résultats souvent décevant malgré tous vos efforts...Et bonjour la confiance en vous !
Eh oui, le fait d'ĂȘtre dans l'action, de progresser doucement, mais sĂ»rement va systĂ©matiquement dĂ©cupler votre confiance en vous par effet boule de neige. Et je pĂšse mes mots.
Et la confiance en soi vous donne la motivation pour ne rien lĂącher (et le succĂšs au travail, la "pĂȘche" dans la vie de tous les jours, un surplus de motivation, etc.).
Vous voyez : câest un cercle vertueux !
Mais ATTENTION, entrainement minimaliste ne veut PAS dire « vite fait, mal fait ». Il vous faut ĂȘtre dans lâaction et vous entrainer intelligemment.
Et ça tombe bien, car c'est exactement l'objectif de Smart Muscu Méthode 80/20...
Ne perdez pas plus de temps : sortez du lot et passez Ă l'action au plus vite
Le prix : 27 ⏠(offre d'une durée limitée)
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Mais ce nâest pas toutâŠ
Je vous offre GRATUITEMENT d'autres manuels :
Bonus #1
Nutrition Sportive > Pourquoi un burger n'est pas forcément mauvais
Valeur : 19 ⏠GRATUIT
Les gourous du fitgame vous racontent que vous devez (soi-disant, ça reste à prouver) faire comme eux et compter chaque calorie ?
Ce n'est pas faux, c'est effectivement trĂšs efficace.
Mais, ils se gardent bien de vous dire qu'il est IMPOSSIBLE de vivre comme ça, de tenir ce rythme sur la durée. Résultat : vous craquerez à un moment ou un autre.
Et à ce moment-là , le coach vous culpabilise et en profite pour vous fourguer son plan alimentaire pendant des mois (voire des années avec les gens les plus en souffrance).
Alors que ce n'est VRAIMENT pas compliqué de maitriser son alimentation.
Comment maitriser vos apports caloriques et vous adapter en conséquence.
Combien de protéine, lipides et glucides par jour ?
Comment bien manger, comment bien répartir vos repas et vos portions.
Comment optimiser votre santé comme le dit si bien le dicton "on est ce que l'on mange".
Quoi manger exactement ? Quoi Ă©viter ?
Que faire en cas d'Ă©cart alimentaire dans votre diĂšte.
La vĂ©ritĂ© sur les complĂ©ments alimentaires (vous allez ĂȘtre surpris).
RĂ©sultat : vous ĂȘtes AUTONOME en nutrition sportive et santĂ©.
Bonus #2
Fitness Bullshit > Pour y voir plus clair avec le Fake du net
Valeur : 13 ⏠GRATUIT
J'espÚre que je vous ai incité à faire preuve d'esprit critique avec les gourous du fitgame et les informations du net en général.
Je sais bien que c'est triste de devoir toujours douter, mais c'est mieux que de ce faire arnaquer, non ?
La ceinture de sudation, ça sert vraiment ?
Les boosters de testostérone, c'est bien ?
Faire 500 abdos par jour fait vraiment perdre du ventre ?
Les régimes "Detox" purifient votre corps des toxines ?
Le cardio pour brûler des calories ?
Je suis "ectomorphe", il y a un entrainement spécial ?
Les bandes Ă©lastiques, c'est le top ?
Les exercices à jeun brûlent plus de graisse ?
Les glucides vous font grossir ?
Comment ressembler à mon youtubeur préféré ?
Changer réguliÚrement les exercices pour "choquer le corps" ?
Le HIIT, c'est le must pour brûler du gras ?
Etc.
Avec ce livre, on rentre dans les détails et la majorité des arnaques classiques du fitness sont débunkées.
RĂ©sultat : vous ĂȘtes plus fort dans la tĂȘte et pouvez vous concentrer sur les 80% qui donnent VRAIMENT des rĂ©sultats (que ce soit en prise de muscle ou pour perdre cette foutue graisse tenace).
Bonus #3
Les vérités choquantes qui dérangent (mais qui évitent de perdre du temps)
Valeur : 13 ⏠GRATUIT
Là encore, l'idée est de booster votre connaissance sans faire parler la langue de bois.
Dans ce livre, vous prendrez peut-ĂȘtre une claque de "vĂ©ritĂ© qui dĂ©range" en ce qui concerne votre potentiel musculaire naturel et la gĂ©nĂ©tique, mais passĂ© l'Ă©lectrochoc de la prise de conscience, ça va systĂ©matiquement vous rendre plus fort.
Je peux prendre du muscle pendant 10 ans ?
Combien de temps pour atteindre mon potentiel ?
Comment faire pour avoir des gros mollets ? Des gros bras ?
Et si j'ai un passé sportif ?
Pourquoi mon pote s'empiffre de kebabs et ne prend pas de gras ?
Et comment je fais si je suis un geek ?
Pourquoi je ne prends pas des cuisses ?
Comment avoir des trapĂšzes comme un combattant de MMA ?
Etc.
Les réponses à ses questions vont vous simplifier la vie.
Vous DEVEZ avoir le courage de regarder la vĂ©ritĂ© en face pour garder les pieds sur terre. Ăa parait bĂȘte Ă dire, mais Ă©tant donnĂ© que le fake est la norme, il est important de dire les choses une bonne fois pour toutes pour partir sur de bonnes bases.
Comme le dit le dicton :
"Un homme averti en vaut deux, mais un homme préparé en vaut quatre".
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Voilà ce dont il est question en résumé
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Ce livre a dĂ©jĂ permis Ă pas mal de mecs de tout Ăąge de prendre du muscle et perdre de la graisse sans se prendre la tĂȘte et tout en gagnant en confiance en eux.
Pas mal le double effet kiss-cool, non ?
Et lĂ , vous vous dites peut-ĂȘtre :
Oui, mais... ... et si c'est une arnaque ? (la question légitime, on ne sait jamais de nos jours)
Heu... Vous connaissez beaucoup d'arnaque à 27 ⏠?
Non ! Arnaquer les gens ne m'intéresse pas. Je préfÚre aider les gens et leur apporter de la valeur plutÎt que d'arnaquer des pigeons.
⊠je connais déjà tout en musculation
Si c'est le cas, alors ce livre n'est PAS pour vous. Il cible principalement les débutants.
... et si j'ai des questions ?
Alors je répondrais avec plaisir via mon email de support client qui sera indiqué quand vous validerez votre commande. En outre, dans le livre, vous trouverez un lien qui redirige vers une page avec des infos complémentaire ET AUSSI toutes les mises à jour "réponses aux questions de client' (anonyme bien sûr).
... Votre méthode consiste en quoi exactement ?
La méthode combine le meilleur du poids de corps et de la fonte. Le tout avec un minimum de matériel. En gros, il s'agit de faire des dips (pecs/triceps), des tractions (dos, biceps), des squats (cuisses, fessiers) et de l'isolation bras avec un haltÚre. Plus quelques autres trucs complémentaires et un peu de cardio santé (facultatif).
... Pourquoi votre offre et pas une autre ?
Parce que je connais mon sujet. Malheureusement, je ne peux pas vous le prouver autrement que par la lecture de mon livre.
Et aussi, parce que je vous dis la vérité sans langue de bois. Certaines vérités peuvent heurter la sensibilité des plus fragiles, mais je pense qu'il est préférable de se confronter au monde réel.
Bref, encore une fois, vous faites ce que vous voulez.... c'est vraiment facile et accessible Ă tous ?
Oui, le manuel est trĂšs accessible y compris si vous n'y connaissez strictement rien en musculation.
Et OUI ! Câest parfaitement adaptĂ© Ă n'importe quel Ăąge. Il n'y a pas d'Ăąge pour devenir meilleur.
... et si je veux faire plus que l'entrainement minimaliste ?
Ătant donnĂ© que vous avez de bonnes fondations, il est trĂšs facile de consolider la maison. Comment faire ? Par exemple en ajoutant du volume via une ou deux sĂ©ries supplĂ©mentaires ou via un ajout d'exercice que vous pouvez pratiquer Ă la maison.
J'ajoute Ă©galement, que tous les principes et techniques sont bien entendu exploitables en salle.
... et comment fonctionne l'accÚs instantané ?
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... et je peux payer en plusieurs fois ?
Non, paiement en seule fois pour ce mini prix.
Si vous ĂȘtes de ceux qui n'ont pas le courage de passer Ă l'action, alors ne lisez pas plus loin.
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Que vous avez la volonté de sortir de votre zone de confort ;
Que vous voulez vous libĂ©rer du stress en Ă©tant certain que vous ĂȘtes sur la bonne voie ;
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Rien que sur cette page, je mets un coup de pied dans la fourmiliÚre. Par conséquent, il n'est pas impossible que les gourous du fitness qui doivent me haïr se débrouillent pour faire sauter cette page un beau matin.
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RETROUVER LA LIBERTE D'ETRE | COMMISSION 199,80€
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      Retrouver la LibertĂ© d'Etreavec le Life/Art Process (Processus Art/Vie)   Et si tu pouvais ?     Ne plus ĂȘtre mal avec ton corps et/ou arrĂȘter de ne pas comprendre ses messagesNe plus ĂȘtre envahi-e par toutes ces Ă©motions qui te submergent parfoisNe plus avoir toutes ces pensĂ©es qui t'encombrent l'espritSortir de cet enfermement et de ce sentiment de passer Ă cĂŽtĂ© de ta Vie  C'est ce que ce programme peut t'aider Ă accomplir.21 jours avec le Life/Art Process pour "Retrouver la LibertĂ© d'Etre".   Et si tu savais comment ?  RĂ©investir ton corps et l'Ă©couterTe libĂ©rer des Ă©motions (peur, tristesse, colĂšre etc.) et ĂȘtre plus en paixCalmer tes pensĂ©es et retrouver confianceRetrouver un espace de libertĂ© avec le sentiment d'Etre Ă ta place C'est ce que ce programme peut t'aider Ă accomplir.21 jours avec le Life/Art Process pour "Retrouver la LibertĂ© d'Etre".   Et si c'Ă©tait possible pour toi de .......?    Etre entendu dans tes souffrances et t'en libĂ©rerEtre soutenu-e et accompagnĂ©-e pas Ă pas pour rĂ©ussirTe sentir bien dans ton corps, libĂ©rĂ©-e de la fatigue, des tensions et des douleursRetrouver un sommeil rĂ©parateur et avoir plus d'Ă©nergieTe libĂ©rer du stress, des angoisses, de la tristesse, de tes peurs de l'avenirRetrouver de la paix et de la sĂ©rĂ©nitĂ©ArrĂȘter le bruit incessant dans ta tĂȘteAvoir plus de clartĂ© dans tes pensĂ©es et ĂȘtre plus confiant-ePrendre du temps pour toi au quotidienFaire le point sur ce que tu ne veux plus dans ta vie et sur ce que tu veuxRencontrer qui tu es dans ta profondeurRetrouver un espace de libertĂ© avec le sentiment d'Etre Ă ta placeRe-Donner du sens Ă ta vieDĂ©velopper ta PrĂ©sence et ta Conscience.Rencontrer d'autres personnes ouvertes Ă leur Ă©panouissement personnelExpĂ©rimenter quelque chose de nouveau pour te faire du bien dans un espace bienveillantT'ouvrir Ă la dimension sacrĂ©e de la Vie et Ă l'Amour inconditionnel
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 C'est ce que ce programme peut t'aider Ă accomplir.21 jours avec le Life/Art Process pour "Retrouver la LibertĂ© d'Etre".Â
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Voici quelques témoignages
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Florence DMÂ
"Je nâai pas vu les 3 derniĂšres semaines passer malgrĂ© le confinement !
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Dominique thĂ©rapeute, gĂ©nĂ©reuse, ouverte, douce, qui sait tâembarquer lĂ oĂč tu nâoserais pas tâaventurer, toujours pour ton bien, a proposĂ© de former un groupe pour 21 jours de life/art process.
Moments de partage, de rĂ©flexion, de danse, de dessins, dâĂ©motions, oui beaucoup dâĂ©motions et dâAmour.
Nous sommes vite devenu un groupe oĂč lâamour se lit entre chaque ligne !
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Bref, une merveille !
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Jâai commencĂ©, un peu frileuse, sans savoir oĂč jâallais. Et dĂšs le premier jour je me suis sentie Ă ma place.
Mes dessins étaient magnifiques car ils représentaient (en caricature) mon ressenti.
Les dessins des autres participantes sont tous plus beaux les uns que les autres, tâencouragent Ă avancer et te font vivre de trĂšs fortes Ă©motions.
Jâai vu et ressenti une Ă©volution chaque jour ; trĂšs tiĂšde et grise au dĂ©part, je suis toute bouillonnante et comme lâarc en ciel !
Nous avons dansĂ© tous les jours Ensemble, chacune chez soi, chacune Ă son rythmeâŠ
Les Ă©motions qui ressortent, des pleurs, des cris de joie, des rondes, difficile dâexprimer tous nos ressentis !
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Une expĂ©rience magnifique ! OĂč nous avons avancĂ© vers notre « LibertĂ© dâĂȘtre »"
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SarahÂ
"Ce programme m'a permis de reprendre mon chemin, de me remettre en action, en mouvement. Il a été une ressource quotidienne pour avancer et me trouver.
Il a pu mettre en exergue des peurs et des colĂšres afin de les Ă©vacuer et laisser de la place Ă la joie. Tout reste Ă faire mais je sais ce que je veux aujourd'hui....et c'est grandiose!
Je souhaite faire ce programme une fois par an afin de faire un bilan et ne plus perdre mon chemin et mon allégresse."
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CĂ©line
"Je viens partager avec toi une expérience trÚs belle et enrichissante que je viens de vivre grùce à une femme géniale et bienveillante, Dominique, Elle a proposé de travailler sur soi pendant 21 jours en pratiquant du Life/Art Process, un mélange d'écriture, de danse, de dessin et autre.
Ce travail intense, je l'ai fait avec grand plaisir et les jours ont dĂ©filĂ©s plus vite que je ne l'aurai cru. J'Ă©tais triste, perturbĂ©e et fatiguĂ©e au dĂ©but du programme. Ăa n'a pas Ă©tĂ© facile tous les jours de me concentrer sur moi afin de me connecter Ă mon ĂȘtre, me poser, rĂ©flĂ©chir Ă ma vie, mes envies, mes dĂ©sirs, mes besoins etc...et surtout de lĂącher prise.
J'ai vĂ©cu des moments de libĂ©ration Ă©motionnelle me sentant plus ou moins bien car les choses bougeaient en moi, se libĂ©raient mais je le sentais pour un mieux-ĂȘtre.
Il y a eu aussi des partages trÚs agréables avec les autres participantes.
Plus les jours passaient et plus je me sentais bien. Mes pensées se sont éclaircies et étaient plus positives.
Ce programme m'a fait beaucoup de bien, m'a fait grandir. Je suis plus heureuse et sereine.
Je te le conseille de tout cĆur."
Â
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 Qu'est-ce que ce programme de 21 jours avec le Life/art Process ?Â
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Un accompagnement complet au quotidien pendant 21 jours avec principalement le Life/Art Process, des éléments de PNL humaniste (Programmation Neuro Lingustique), et de techniques méditatives.
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Le Life/Art Process Âź est une pratique novatrice en France au croisement de lâart et de la thĂ©rapie.
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Les expĂ©riences de vie, dans la danse, le mouvement, le dessin et lâĂ©criture, deviennent source dâinspiration artistique et ces arts permettent de libĂ©rer des blocages Ă©motionnels et de transformer des reprĂ©sentations et comportements limitants liĂ©es Ă nos « histoires » de vie pour aller vers un Ă©panouissement.
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Au fil de la pratique, le quotidien de la personne devient plus simple, plus apaisé, plus créatif et plus plaisant.
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Câest un excellent outil de connaissance de Soi, un modĂšle de communication Ă©cologique (qui respecte notre nature multiple) avec soi et avec les autres. C'est un levier de transformation et de croissance personnelle.
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L'Institut Tamalpa, enseignant le Life/Art Process Âź, fondĂ© par Anna Halprin et Daria Halprin en Californie est reconnu internationalement depuis plus de 40 ans. Il est une rĂ©fĂ©rence en matiĂšre dâenseignement dans le domaine des arts expressifs basĂ© sur la danse et le mouvement Ă des fins psycho-thĂ©rapeutiques, Ă©ducatives et artistiques.
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Comment est né ce programme ?
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Accompagnant mes clients en psychothérapie avec ces outils, j'en constate l'efficacité au quotidien depuis plusieurs années.
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Au début du confinement en mars 2020, je voyais qu'il était difficile, pour encore plus de gens, de gérer cette situation.
Les angoisses, les problĂšmes de sommeil, la peur d'ĂȘtre malade, la peur par rapport Ă leur activitĂ© professionnelle, l'isolement, le manque d'espace etc.
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Alors, je me suis dit qu'il était important que j'offre mes compétences, mon savoir faire et mon savoir Etre pour accompagner encore plus de personnes à se sentir mieux dans ce contexte particulier.
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C'est alors que j'ai eu l'idée de créer et de proposer ce séminaire en ligne (puisque nous ne pouvions pas nous rencontrer).
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Ce fut un grand succÚs immédiat et les résultats pour les personnes étaient éloquents.
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AprÚs ce premier séminaire en ligne, il m'a paru important de continuer de diffuser ce programme d'épanouissement personnel puissant à davantage de personnes pour qu'elles aussi profitent de ces innombrables bienfaits.
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Un autre témoignage
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Sylviane
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"A ce moment de ma vie , je ne savais plus trop oĂč j'en Ă©tais, avec la situation actuelle, je me suis retrouvĂ©e submergĂ©e par une vague d'angoisse. Je doutais de tout et notamment de moi , de mes capacitĂ©s, de ma crĂ©ativitĂ©.
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Ce que j'ai vécu est extraordinaire.
J'ai été accompagnée sur ce chemin par Dominique et par le groupe, sans jugement avec bienveillance.
Cela n'a pas été facile tous les jours.
Prendre conscience de son corps avec la danse et avoir envie enfin de lui faire confiance, de le respecter.
Le travail sur les Ă©motions et le mental, regarder en face ce qui fait nĆud dans mon histoire et puis accepter.
L'Ă©criture, mes mots sont sorties pour coucher mes maux sur papier.
J'ai rencontré mon enfant intérieure, dans la danse je l'ai prise dans mes bras, je l'ai bercée en chantant. Tu sais la danse est un vrai vecteur d'émotions.
Il ne faut pas croire, cela n'a pas été facile .
J'ai eu beaucoup de doute, de peur, de questionnement, j'ai pleuré et j'ai ri.
Ce n'est pas facile de se regarder en face, d'accepter de se dire que tout ne vient pas des autres .
Que ce que je pensais ĂȘtre ma libertĂ© si cher gagnĂ©e, Ă©tait de la peur et de l'enfermement..
Le travail avec l'auto portrait a été une révélation.
Je me suis vue et acceptĂ©e, mĂȘme aimĂ©e. Il m'a vraiment fait du bien.
Je me suis dit, tu n'es pas parfaite et cela n'arrivera jamais, mais cette diffĂ©rence c'est toi et tu es une belle personne, digne dâintĂ©rĂȘt et d'amour.
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A ce jour je ne sais pas ce qui va advenir de ce chemin. Je savoure le moment présent et cela fait du bien. Je suis consciente que tout n'est pas nettoyer et que le chemin est encore long mais ouvert à tous les possibles"
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Qui est Dominique Jacob ?
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PassionnĂ©e par la nature humaine et ses processus de vie, curieuse de ce qui permet lâĂ©quilibre et lâharmonie en nous et entre nous, Ă©merveillĂ©e par la richesse de chacun mais aussi touchĂ©e par la souffrance humaine, jâaccompagne des hommes et des femmes Ă retrouver le chemin de leur cĆur et Ă se libĂ©rer de la souffrance.
 Voilà plus de 25 ans que j'axe mes recherches sur l'Amour, l'Amour de soi et l'Amour interpersonnel. Je pratique d'abord pour moi et pour profiter des bienfaits. Cela fait plus de 25 ans que j'expérimente, que j'apprends que je fais des recherches et que je suis des enseignements.
Depuis 15Â ans maintenant, j'accompagne des hommes et des femmes sur ce chemin de leur Ă©volution en individuel, dans des stages et des formations.Â
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Je suis Thérapeute psycho énergétique. Certifiée Praticienne en Life/Art Process par l'institut Tamalpa de Californie(USA), Certifiée Maßtre praticienne en PNL Humaniste, Praticienne en écoute psycho énergétique et en EFT.
Mon intention est de transmettre mon expĂ©rience, mes compĂ©tences et le fruit de mes recherches pour que beaucoup d'autres personnes puissent amĂ©liorer leur vie en s'aimant. Ainsi je participe Ă la roue de la vie en contribuant Ă ma maniĂšre Ă un monde meilleur.Â
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Ce que tu vas trouver en achetant ce programme de 21 jours
"Retrouver la Liberté d'Etre"
 Je te guide pas Ă pas dans tes explorations avec l'expression corporelle libre, le dessin et l'Ă©criture. Tu explores ton corps physique, tes Ă©motions et certains aspects de ton mental. Tu prends conscience de ces 3 parties diffĂ©rentes de toi et de ce qui s'y joue. Tu apprends aussi Ă harmoniser ces 3 formes d'intelligence pour qu'elles fonctionnent ensemble pour retrouver ta libertĂ© d'Etre. Pour ça tu disposes de 21 VidĂ©os soit une par jour avec des enseignements, des dĂ©monstrations et des exercices pratiques que je te guide.J'ai construit ce programme sur une suite logique avec une progression. Nous y allons tout en douceur et aussi avec dĂ©termination.. tu retrouves l'intĂ©gralitĂ© du programme que tu dĂ©couvres au jour le jour sur un site Ă un accĂšs personnel, avec des explications et un rappel des consignes donnĂ©es dans les vidĂ©os pour tes explorations. C'est facile tout est dessus et c'est simple d'accĂšs.1 message tous les jours pendant 21 jours pour t'aider dans ta progression. un groupe privĂ© de soutien et de partage sur Facebook dans la bienveillance et la confidentialitĂ©. Ce groupe est exclusivement rĂ©servĂ© aux membres de ce programme et les publications ne sont visibles que par eux. Tu y rencontres les autres personnes de ce programme qui, comme toi, sont dans cette dĂ©marche d'Ă©panouissement personnel. Dans ce groupe, je donne personnellement des informations complĂ©mentaires et des indications constructives, soutenantes et valorisantes sur les partages de chacun.Tu n'es pas seul-e, je t'accompagne tout au long de ce parcours. Je t'offre UN SUPER BONUS en plus : 2 heures d'accompagnement personnalisĂ© avec moi par skype. pour affiner tes explorations, te soutenir dans ta progression et voir ensemble ce qui est le plus judicieux pour ton Ă©volution. Et encore un autre BONUS : une garantie satisfait ou remboursĂ©. Si Ă la fin du programme des 21 jours, en ayant pratiquĂ© toutes les consignes, tu n'as pas obtenu de rĂ©sultat satisfaisant, je te rembourse sur simple demande. Â
Ce que ce programme en ligne peut t'aider Ă accomplir.21 jours avec le Life/Art Process pour "Retrouver la LibertĂ© d'Etre".   RĂ©investir ton corps et l'Ă©couterTe libĂ©rer des Ă©motions (peur, tristesse, colĂšre etc.) et ĂȘtre plus en paixCalmer tes pensĂ©es et retrouver confianceRetrouver un espace de libertĂ© avec le sentiment d'Etre Ă ta placeCe programme pour "Retrouver ta LibertĂ© d'Etre" te tente ? DĂ©marre le maintenant !  Parlons tarif : Ce programme complet correspond Ă environ 3 sĂ©minaires de 4 jours soit 12 jours + 2 heures d'accompagnement individuel.Ce qui reprĂ©sente 1200 âŹ. Rassure toi, je ne vais pas te demander cette somme !  C'est une occasion exceptionnelle     - d'apprendre Ă te connaitre davantage,     - de faire le point sur toi    - d'amĂ©liorer concrĂštement des aspects de ta vie qui te tiennent Ă coeur. A combien estimes tu ton bien-ĂȘtre? Et si tu ne fais rien, qu'est-ce qui va changer pour toi ? Je te le dis : rien ! J'ai Ă coeur qu'un grand nombre de personnes puisse profiter de ce programme et ainsi d'amĂ©liorer leur vie.   Aussi pour 326 ⏠seulement ce programme "Retrouver la LibertĂ© d'Etre" est pour toi !  Pour en Profiter Commande maintenant !  Â
 une garantie satisfait ou remboursé. Si à la fin du programme des 21 jours, en ayant pratiqué toutes les consignes, tu n'as pas obtenu de résultat satisfaisant, je te rembourse sur simple demande.
Dominique JACOB "Retrouver la liberté d'Etre" 2020
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BEAUTE NATURELLE | COMMISSION 6€
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Partout dans le monde, des femmes meurent littĂ©ralement dâenvie de connaĂźtre les secrets de beautĂ© naturelle. Alors que des femmes passent sous le bistouri pour des chirurgies esthĂ©tiques, les unes aprĂšs les autres, elles risquent leurs vies et leurs corps pour essayer de paraĂźtre naturellement belles. Elles risquent littĂ©ralement leurs vies Ă la poursuite d'un standard de beautĂ© qui nâest pas seulement utopique, mais complĂštement irrĂ©el. Elles ne pensent que rarement Ă la maniĂšre dont une chirurgie ratĂ©e peut les affecter, elles ou leurs proches. Tout ce Ă quoi elles pensent est l'image irrĂ©aliste de ce qui est considĂ©rĂ© beau, et qu'elles ont dans la tĂȘte Ă cause des mĂ©dias et de la publicitĂ©.
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La vĂ©ritĂ© est que les secrets de la beautĂ© naturelle ne sont pas vraiment des secrets. Partout oĂč une femme regarde, elle peut trouver des moyens naturels de devenir une personne vraiment belle au lieu d'essayer d'imiter une photographie, retouchĂ©e par ordinateur ou modifiĂ©e autrement, d'une publicitĂ© ou d'un magazine. Un des plus grands secrets nâimplique rien de plus que de vous aimer vous-mĂȘme, prĂ©cisĂ©ment pour ce que vous ĂȘtes, avec les imperfections et tout le reste.
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Les femmes doivent rĂ©aliser combien elles sont dĂ©jĂ belles. Tout le monde possĂšde des dĂ©fauts ou des imperfections qu'il n'aime pas ; mĂȘme les mannequins et les cĂ©lĂ©britĂ©s. Vous devez arrĂȘter de vous concentrer sur les parties de votre corps que vous nâaimez pas, au contraire, vous devez vous concentrer sur les choses que vous aimez Ă propos de vous. . .
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Pour ĂȘtre belle, chaque femme possĂšde des dizaines de cosmĂ©tiques qu'elles badigeonnent sur leur peau, le problĂšme est que des composants chimiques sont prĂ©sents dans la majoritĂ© des produits de beautĂ© du commerce.
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Et il existe un danger ! Certains de ces produits chimiques peuvent ĂȘtre assez toxiques pour accĂ©lĂ©rer le processus de vieillissement, ce qui est l'opposĂ© de ce que vous essayez d'accomplir.
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MĂȘme en ces temps de contrĂŽles accrus et d'associations de dĂ©fense des consommateurs, il existe un certain nombre de nouveaux produits introduits chaque annĂ©e contenant toujours des produits chimiques nuisibles.
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Mais la bonne nouvelle est qu'il existe une multitude de solutions pour ĂȘtre belle naturellement !
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PPS. Ce recueil de recettes pour votre beautĂ© naturelle peut ĂȘtre considĂ©rĂ© comme une vĂ©ritable aubaine . S'il vous intĂ©resse, je vous conseille donc de passer commande aujourdhui-mĂȘme car aprĂšs veut souvent dire jamais.
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Abdoul Karim KONE
abdoul@gombofrais.comTous droits réservés
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STOP A LA FATIGUE CHRONIQUE | COMMISSION 9,80€
STOP A LA FATIGUE CHRONIQUE VOUS FOURNIRA DES INFORMATIONS EFFICACES ET EPROUVEES, DES TECHNIQUES ET DES CONSEILS QUI VOUS AIDERONT A COMPRENDRE LES SIGNES ET LES SYMPTOMES DE LA FATIGUE CHRONIQUE,STOP A LA FATIGUE CHRONIQUE
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" Ne croyez-vous pas qu'il est temps de vous informer pour pouvoir enfin vivre normalementet en finir avec
La Fatigue Chronique ! "
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Cher ami(e),
Laissez-moi vous raconter la petite histoire (vraie) d'un de mes "copains" qui malheureusement n'est plus lpour la confirmer.
" Il y a une dizaines d'anns, Emanuel travaillait dans une entreprise comme vendeur, en fait il faisait du porte porte pour vendre des adoucisseurs d'eau. C'ait le meilleur vendeur de la boite, il avait un salaire fixe, puis une commission sur chaque vente rlis.
Pour tout vous dire, il avait rssi acheter une Ferrari 355, certes, une voiture d'occasion, mais quand me ! C'est le gars le plus ergique que j'ai connu jusqu'aujourd'hui, infatigable ! Certaines fois, je le rencontrais le soir apr ma journ de travail, et il disait qu'il allait encore visiter 3 ou 4 clients (encore 3 ou 4 heures de boulot). Bref ce type devait bosser au moins 15 ou 16 heures par jour.
J'ai connu ce type pendant une dizaine d'anns, jamais je ne l'ai vu fatigu! Parfois on se rencontrait le dimanche matin au PMU du village, il ait toujours aussi dynamique que pendant la semaine. Un jour, un de ces fameux dimanches matin, j'ais dau PMU quand il est entr en regardant son visage, j'ai compris qu'il n'allait pas bien, puis pendant un peu plus de deux ans, je ne l'ai plus jamais revu, jusqu'au jour de ses funailles !
Il ait tombdans la tourmente infernale de la Fatigue Chronique jusqu'au point de ne plus sortir de chez lui, le simple fait de traverser la journ, lui ait devenu pible ! Puis un jour, las d'e vivre comme un lume, il s'est servi des rideaux de sa chambre pour mettre fin ses jours, laissant derrie lui une ouse et 2 petits enfants ! Emanuel avait 37 ans. "
Jusqu'ce qu'on me raconte de quelle maladie il souffrait, jamais je n'avais entendu parlde la Fatigue Chronique, maintenant je sais qu'une personne atteinte de ce trouble, peut vivre pratiquement normalement.
Il y a quelques anns, je me suis intesset discutavec pas mal de personnes atteintes par cette maladie, qui aujourd'hui porte encore le nom de Fatigue Chronique, un nom qui en dit long.
Puis j'ai finalement cr un guide, que je n'ai d'ailleurs jamais publi Il y a quelques semaines j'ai repensce guide et je me suis dis que je pouvais aider les personnes atteintes par ce trouble, aujourd'hui, apr une mise jour, c'est chose faite, il est devenu un livre numique.
Aujourd'hui, je vous prente:
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Comment la Contrer et la Surmonter
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es-vous pr apprendre des informations prieuses qui vous aideront comprendre comment la fatigue chronique peut affecter votre vie ou la vie des personnes qui vous entourent et que vous aimez?
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