LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°2091

MANGEZ ET MAIGRISSEZ

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Une femme qui a perdu 7 kilos en 2 mois - en mangeant sa faim - toigne: "Comment j'ai iminbr>mes toxines
et retrouvmon poids idl

- et comment vous pouvez en faire autant"
  maginez un instant...

Si vous revoyez une personne que vous n’avez pas vu depuis des anns… Que se dira-t-elle en vous voyant ? Comme elle (il) a grossi !  ou Comme elle (il) a maigri ! ?
Pour l'une de mes tr bonnes amies, la premie ronse correspondait has ce que se disaient tous les gens : Elle a franchement grossi !

Et pourtant, comme beaucoup, elle a suivi pas mal  de rimes pour perdre un peu de poids.
Oh, pas grand-chose, quelques kilos en plus la taille (pour parler franchement elle avait du ventre !) ou sur les cuisses, et un peu ailleurs… Mais ce "pas grand chose" se voyait...
Mais un jour, elle a didde s'’y mettre sieusement, et elle a perdu 7 kilos en un peu moins de 2 mois… Et l /u>A s’est produit…
Elle sortait, elle rencontrait des gens (des personnes qu'elle voyait environ 3 ou 4 fois par an), et l on lui disait : Oh lmais comme tu as rajeuni ! Qu’est-ce que tu as fait ? Tu es partie en vacances ?
Je n'ai d'ailleurs pas manqumoi-me de lui faire des compliments.
Je vous retranscris ici sa ronse : "Tu ne peux pas t'imaginer ce qui se passe dans ta te quand on te dit tout le temps… Le sentiment d’avoir ENFIN rssi perdre des kilos…
Et je me sens mieux, plus en forme… Moins essouffl, moins de douleurs, et je ne passe plus mon temps avoir ce manque combler avec de la nourriture, aussi… Et je vais pouvoir me mettre en maillot cet !"

Eh oui ! Tout est li
En effet, comme le fameux cercle vicieux qui vous touche dans plein de domaines, le cercle amincissant vous frappe alement de plein fouet lorsque marche :
Vous avez moins faim, donc moins envie de manger, donc moins de kilos superflus…
Bref… Mon amie a eu la sensation d’avoir accompli un vitable exploit, et en plus, COMBLE DU BONHEUR, cet exploit lSE VOIT ! Et c’est tr tr rassurant !

Bon…

J’imagine que vous es pantelant(e), l attendre que je vous parle du rime qui lui a fait perdre 7 kilos en moins de 2 mois ?!!

D'accord... Je vous comprend...
Mais ce qu'il y a c'est que : Elle N’A PAS suivi de rime !
Ca vous surprend, , non ? Et pourtant c’est la stricte vit

Allez, je ne vais pas vous mentir : Elle a suivi des dizaines de rimes…

Complents alimentaires, pilules, potages amincissants, restrictions alimentaires, etc… Des dizaines !
Aucun n’a fonctionn Quelques kilos perdus au bout d’une semaine (jamais plus de 2), mais repris dans le mois qui suivait.

Aucun rime n’a vraiment fonctionn

Non, elle a perdu 7 kilos en moins de deux mois car elle a appris les secrets qu'il faut connare pour VRAIMENT perdre du poids. Et ces secrets, ce ne sont pas ceux qu'on croit.
Cela peut vous sembler un peu abstrait comme notion, et pourtant, quand vous voyez une personne qui "tombe" 2 tailles de vement en quelques semaines, je peux vous garantir que c'est tout ce qu'il y a de plus concret !
Et pour vous, comment cela se passe ? 

Est-ce que vous avez perdu les kilos superflus qui vous empoisonnent la vie ?
Est-ce que vous avez atteint votre "poids idl" ?
Quand sera venu le moment, cet de vous mettre en maillot bain, le ferez vous sans complexe ?
Avez-vous trouvce qu'il faut que vous fassiez pour perdre facilement du poids ?
Ou bien cherchez-vous continuellement le "rime miracle" qui vous fera retrouver votre sveltesse d'antan ?
Quels que soient vos objectifs en matie de poids, posez vous un instant, et rlhissez ceci :
POURQUOI est-ce que les rimes, quels qu'ils soient, vous font TOUS perdre un peu, mais vous font TOUS regrossir tout de suite derrie ?
Mais que peuvent donc avoir en commun TOUS les rimes pour que vous expimentiez chaque fois ce fameux effet "yo-yo" avec votre poids ?
Comme il est coutume de le dire dans les jeux tis : "C'est une excellente question !"
En rlit cette question est bien plus "qu'excellente" : c'est LA seule VRAIE question que vous devriez vous poser...
Car une fois que vous aurez trouvla ronse cette question, alors :
Termin les kilos en trop...
Finies les rondeurs disgracieuses, au ventre ou ailleurs
Envol la cellulite...
Disparues vos craintes de vous mettre en maillot de bain...
Eh oui ! Si vous connaissiez les secrets qui permettent d'iminer dinitivement et facilement les kilos en trop, alors vous pourriez retrouver et garder tout jamais votre poids idl !

Voulez-vous vraiment cela ?
Voulez-vous vraiment retrouver la silhouette que vous aviez quand vous iez plus jeune ?
Si c'est le cas, alors aujourd'hui sera marquer d'une croix rouge dans votre calendrier.
C'est en effet le jour ovous allez pouvoir ENFIN avoir acc aux secrets si bien gard qui vont vous faire MINCIR, et GARDER votre POIDS IDL :

MANGEZ et MAIGRISSEZ
Guide Pratique Pour Perdre
Rapidement Du Poids
Sans Avoir Faim

Je suis fier de vous prenter le programme qui a permis mon amie de perdre ses 7 kilos en moins de 2 mois.
Et ce programme est celui que, au fond de vous, vous avez toujours voulu !
Il vous explique pas pas comment faire pour mincir facilement, rapidement, sans avoir faim, sans vous priver de tout, mais surtout, surtout, qui vous donne les clefs pour ne plus JAMAIS reprendre ces kilos disgracieux...
OK, je veux commencer mincir d maintenant
Ce que vous allez douvrir dans ce livre, ce sont des secrets que tous les vendeurs de rimes aimeraient bien que vous ne sachiez jamais.
Par exemple, je vous expliquais qu'il y avait des aliments qui aient de vitables bloqueurs d'amincissement... Je vous en ai donnquelques uns, mais il y en a d'autres... Encore plus sournois ! Ils vous sont daill la page 26 de ce programme.
Autre chose : Connaissez-vous la sensation que vous devez absolument ressentir lorsque vous dutez un programme d'amincissement ? Ne pas la connare, c'est 70% de chance d'houer... Ce guide vous la re d le premier chapitre.

Il vous expliquera aussi cette fameuse erreur de jugement simple qui emphe pr de 90 % des personnes qui font un rime de vraiment perdre du poids dinitivement.
Mais ce n'est pas tout ! Vous douvrirez aussi :La combinaison gagnante – en 2 parties – qui vous garantit 99 % de perdre vos kilos en trop (page 9).
  Le secret – dont vous avez besoin – qui peut rendre votre perte de poids amusante, facile et plus excitante (page 11).
  Le truc des spialistes du coaching pour rendre la perte de poids beaucoup plus facile – et sans douleur (page 12).
 
Les 3 astuces simples pour perdre du poids quasiment coup s (page 13).
 
La chose que vous devez faire au minimum 8 fois par jour pour perdre du poids beaucoup plus facilement (page 18).
 
L'endroit otrouver un coupe-faim super-efficace – abondant, 100 % naturel et presque gratuit ? (page 18).
 
Une astuce giale – faire avant chaque repas – qui vous emphera de trop manger (page 18).
 
Le conseil de Thomas Jefferson lui-me pour re et rester en pleine forme (page 19).
 
La formule mathatique tr simple qui vous permet de perdre vos kilos superflus (page 19).
OK, je veux commencer mincir d maintenant
Et vous allez voir, quand on CONNAIT les "trucs", c'est tr tr agrble de perdre du poids... sans avoir tout le temps faim !
Car en gal, quand on essaye de mincir, on a faim...
On a faim le matin, on a faim 10 heures, on a faim midi, on a faim 15 heures, on a faim 18 heures... C'est simple, on a tout le temps faim !
Vous n'aimeriez pas mincir, tranquillement, facilement, et ne plus avoir continuellement faim ?
Ce guide vous explique comment un tel miracle est possible. Je vous le promets, suivre ces conseils, c'est le paradis...
On n'a plus faim, on n'est pas frustr et, comble du bonheur, on voit sa silhouette rajeunir... jusqu' ce qu'on ait retrouvson poids idl...
Par exemple, savez-vous qu'une simple erreur de choix dans votre alimentation peut vous rendre faible, affamet finalement…tr gros ? Douvrez en page 20 si vous faites cette erreur...
Car le plus effarant, c'est qu'il n'y a vraiment pas grand chose qui sare les personnes grosses des personnes maigres : C'est juste une succession d'erreurs fatales parce que les gens ne SAVENT PAS ce qui fait vraiment perdre du poids...
Et vous, de quel ces-vous ? Du cde celles et de ceux qui savent ? Ou plut de celles et de ceux qui suivent un rime et qui regrossissent ensuite ?
Apprenez les secrets de ceux qui savent... Connaissez les astuces qui font vraiment perdre des kilos en trop, et il n'y aura plus de limite votre perte de poids !
OUI, moi aussi je veux SAVOIR comment mincir
Encore quelques exemples de secrets "inits" sur la perte de poids efficace ? D'accord :
Savez-vous qu'il existe un taux magique lorsque vous choisissez un aliment ? Ce simple secret vous permet d're rapidement rassasiet de vous faire perdre du poids. Vous pouvez le douvrir en page 22 de ce guide.
Vous y apprendrez alement :
Ce qu'explique une ude scientifique N-zandaise sur vos besoins alimentaires --- elle contient un grand secret de perte de poids (page 21).
 
La manie incroyable qu'emploie votre corps pour vous mentir et vous faire grossir (page 21).
 
L’erreur terrible qui vous emphe d’avoir assez d’ergie pour brer les calories, et les aliments iter impativement le soir... ou vous grossirez en dormant (page 24).
 
La rle d’or pour calculer une portion alimentaire (encore page 24).
 
Les aliments dendus pour perdre du poids et par quoi les remplacer (ce dont je vous parlais dans mon prent mail). C'est en page 26.
 
Le secret pour choisir vos aliments en boite et le moyen infaillible pour ne pas se tromper (page 27).
 
La manie peu connue de choisir son pain pour continuer en manger comme avant, mais pour mincir quand me (page 27).
 
Le meilleur moyen – le seul, en fait – de vous assurer que vos sauces sont bonnes pour votre corps (page 28).
 
Une information capitale si vous es accroc la viande rouge --- et vous pourrez en manger sans grossir (encore page 28).
 
L’aliment qui est toujours un bon choix si vous voulez vous raler sans prendre 1 gramme (page 29).
 
La rle la plus importante connare pour faire des courses "minceur" efficaces (page 30).
Vous allez changer gre ce guide. Par exemple, vous allez devenir un as de la lecture des iquettes. Certains aliment sont de vitables "faux-amis" de votre perte de poids, et il est vital pour vous et votre tour de taille de les connare !
C'est une succession de petits trucs de ce genre qui vont faire de vous une "machine mincir"...
OK, envoyez-moi ce programme au plus vite
Tiens ! Autre chose encore... Vous savez d je pense, que lorsque l'on vous sugge de mincir, il faut faire du sport ?
Le fameux slogan "mangez-bougez" est assez clair non ?
Et vous en pensez quoi, vous ? Ca vous plait le sport ?

Ou alors vous es peut re comme mon amie ? Et l'on peut peut-re aisent dire de vous (comme se plaisaient lui dire ses parents) que vous et le sport, fait deux ?
Si vous es dans ce cas-l si pour vous, faire ne serait-ce qu'une demie heure de marche par semaine vous pe, alors vous allez ADORER ce programme !

Car dans ce domaine, il y a aussi des secrets, que (bon sang de bon sang !!) on vous cache depuis des lustres !
En effet, il existe des exercices rapides, simples et tr efficaces, et qui peuvent re pratiqu en une minute dans votre salon (vous pouvez me les faire DEVANT LA TELE !) et qui sont incroyablement biques pour votre corps .
L'id, c'est que tr peu de gens connaissent ces exercices. Et pourtant, ils sont si faciles faire que me si vous destez le sport, vous prendrez plaisir les faire ! Tout comme vous prendrez un plaisir certain perdre chaque jour un peu plus de poids que la veille !
Et ce programme vous donne me la meilleure heure pour pratiquer ces exercices, afin qu'ils soient encore plus efficaces et qu'ils vous procurent une sensation de bien-re qui vous rendront dynamique et en pleine forme toute la journ.
Ainsi qu'une foule d'autres secrets de professionnels, jalousement gard par "ceux qui savent", dont voici un aper :
La technique des pros pour que votre entraement bre les graisses et non les glucides (page 34).
 
Le moyen gial et 100 % naturel de perdre du poids – en ruisant le stress et en amiorant votre moral (page 35).
 
Les meilleurs exercices – tr faciles faire – pour en finir dinitivement avec la cellulite (page 39).
 
L'astuce incroyable pour perdre du poids...  en allant faire vos courses – essayer d’urgence (page 42).
 
La mhode recommand par l’ite d’Hollywood pour perdre du poids (page 43).
... et quantitd'autres "astuces" que vous ne pouvez me pas imaginer pour vous accompagner pas pas dans la que de votre poids idl...
OK, je veux retrouver mon poids idl au plus vite !
Bon, il faut bien le reconnare, ce programme est un vitable bijou dans le domaine de l'amincissement, si bien qu'une fois que vous l'aurez entre les mains, que vous en aurez appliqutous les principes, et que vous constaterez (stupeur) que CA FONCTIONNE sur vous, et que fonctionne me tr bien, vos ami(e)s vont vous "tanner" pour que vous leur passiez votre secret...
Prarez-vous d maintenant, car lorsque l'on perd du poids "vue d'œil", se voit VRAIMENT beaucoup... Et les ami(e)s (qui ont tous, comme par hasard, quelques kilos perdre) deviennent soudain tr inquisiteurs...
Mon amie a vu , et (soyons honne) elle a adorce moment... Et je suis s qu'il en sera de me pour vous !
Donc, allez-y ! Faites le pas, et commencez d maintenant perdre pour toujours les quelques rondeurs disgracieuses... L'approche grands pas :
Oui, je veux perdre mes rondeurs avant l'!
Dans ce programme, vous aurez alement, en cadeau, un logiciel tr pratique :
I-Calories
(Votre Accompagnateur Minceur) :

Ce logiciel va vous accompagner et vous conseiller tout au long de votre parcours minceur.
Avec I-Calories, vous allez tout de suite re renseignsur ce que vous mangez...

Il vous permet de faire un "bilan calorique" quotidien...
Il s'adapte vos habitudes alimentaires...
Il vous sugge des solutions adapts pour mincir.
Tenez, d'ailleurs, visionnez cette vid, ole concepteur du logiciel vous explique pourquoi vous en avez besoin :

Je veux commencer perdre du poids d aujourd'hui !
Avec ces deux outils, vous voilparpour entamer rllement une perte de poids efficace, mais surtout DURABLE !
Sachez alement que ces deux outils DOIVENT forcent fonctionner pour vous.
J'en suis tellement certain, que je vous fais ici la garantie formelle que voici :

Lisez et appliquez tranquillement les conseils de ce programme... Laissez-vous guider par la voix de votre "coach" personnel... Commencez perdre kilo apr kilo, facilement, sans avoir faim, jusqu'ce que vous arriviez votre poids idl...
Si par extraordinaire vous trouvez cela trop difficile suivre... ou si vous changez d'avis... si vous ne voyez pas sur votre balance des rultats rapides...
Ou si, l'issue de votre expience, vous n'es pas satisfait des rultats, alors demandez le remboursement INTRAL de ce que vous avez vers..
Je vous rendrai alors immiatement et sans aucune question votre argent. Il me semble en effet parfaitement normal que ce programme vous donne entie satisfaction, sinon, quel int de l'avoir achet?
Soyez donc parfaitement tranquille, vous ne risquez absolument rien essayer : Ca fonctionne pour vous, ou alors cela ne vous aura rien co!
Maintenant, combien de temps avez-vous pour essayer?
7 jours ?
1 mois ?
3 mois ?
6 mois ?
NON ! Vous vous avez 365 jours d'essai libre sans engagement.
Vous avez bien lu, vous avez une longue ann pour avoir la certitude que vos kilos perdus le sont pour de bon.
Oui, moi aussi je veux mon coach minceur vie !
Et puisque c'est bient l' j'ai alement didde vous faire un petit cadeau.

Avez-vous dentendu parlde la "Chrono-Nutrition" ?

C'est un concept vraiment "gial" et combien rolutionnaire :
Certains aliments se transforment en graisse disgracieuse et en capiton si vous les mangez le soir. Par contre, s'ils sont pris le matin, ils se digent sans vous faire prendre le moindre gramme.
font face="Georgia">tonnant, n'est-ce pas ?
La bonne nouvelle, c'est qu'il existe un livre qui vous explique clairement et avec de nombreux dails ce qu'est la Chrono-Nutrition, et comment elle peut vous aider ne plus faire ces erreurs qui accumulent des toxines dans votre corps et le dorment :

Mon plan "Minceur & Sant
Les secrets de la Chrono-Nutrition
On y apprend des choses vraiment insolites, et pour le moins idles pour allier perte de poids et... gourmandise !
Oui, oui, vous avez bien lu "gourmandise".
On vous apprend par exemple, dans ce livre, que le CHOCOLAT ne vous fera pas grossir si vous le prenez dans un creau horaire bien particulier !
Allhant, n'est-ce pas ?
Idem pour les sucreries... Tout est une affaire de moment dans la journ...
Vous y douvrirez alement :
Les aliments ennemis ou alli de votre ligne, et le secret qui fait qu'un me aliment peut re tour tour l'un ou l'autre !
 
Les 4 grands ennemis de la sveltesse
 
Les 9 erreurs les plus courantes commises lors des repas
 
Le petit truc pour l’augmenter sa dense ergique… tout en s’alimentant
Et une quinzaine d'autres secrets "chimiques" que votre corps va drement apprier.
J'ai obtenu de l'auteur l'autorisation d'offrir ce livre explosif en cadeau aux 400 premies personnes qui se procureront "MANGEZ et MAIGRISSEZ - Guide Pratique Pour Perdre Rapidement du Poids" avec le logiciel "I-Calories".
Alors didez-vous vite, car l'arrive grand pas, et quand je regarde la liste des personnes qui vont lire cette page, il y a fort parier que les 400 premiers programmes vont partir tr vite...
Procurez-vous donc tout de suite ce Coach Minceur, et vous serez ainsi assurde profiter de ce cadeau...
Oui, je veux connare les secrets de la Chrono-Nutrition
Je vous souhaite de profiter pleinement de votre pour vous faire bronzer sans complexe au bord de la mer ou de la piscine !
Bien amicalement,
 


Laurent Wenger                                              



PS : Vous ai-je parldes recettes de cuisine toutes pres qui se trouvent dans le guide pratique pour perdre rapidement du poids ?

Je crois (honte sur moi !) que je les ai oublis !

Et pourtant, vous douvrirez, dans ce livre, 18 recettes dicieuses, que vous pourrez prarer en toute quiude sans vous soucier de leur pouvoir calorique : Elles ont en effet abors en toutes connaissances de cause, et rondent ainsi merveilles aux exigences d'un menu minceur...
Car ce n'est pas parce que l'on surveille ce qu'on mange qu'il faut forcent manger des choses miocres ! Non, la gastronomie a alement sa place dans vos menus minceur...

Ces 18 recettes hautes en saveurs en sont la preuve...
Oui ! Je veux ce coach minceur. Si en plus il cuisine...
Le Pouvoir de la persuasion audio
Notre cerveau est tr influenble.

Les images suisantes, les remarques de notre entourage, les pubs nous influencent notre insu.

Comment utiliser ce pouvoir VOTRE profit pour perdre des kilos et retrouver un poids idl ?

Le programme "Manger et Maigrissez" comporte 14 snces audio de soutien dites par un professionnel.

Vous pouvez les outer sur votre ordinateur, sur votre lecteur de MP3, votre Ipod ou en CD audio.

Chaque phrase s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit.

Et comme ce qui est dans votre esprit se transforme automatiquement en action, vous perdrez donc encore plus facilement vos kilos en trop.
OK, je dis adieu aux kilos superflus !


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GUIDE PRATIQUE DE LA MARTINIQUE

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Skip to content Les solutions BSoft Team Des formations qui vous aident ! Guide pratique pour préparer son séjour en Martinique Préparez efficacement et économisez sur votre séjour en Martinique en moins de 2h !
Vous envisagez prochainement de vous envoler en direction des Caraïbes pour découvrir la célèbre « île aux fleurs » ? Plutôt que d’alourdir votre valise avec un livre touristique épais et sans saveur qui ne tient pas compte de votre budget, choisissez cet ouvrage électronique, le « Guide pratique pour préparer son séjour en Martinique », qui va droit au but et répond sans détour à toutes les questions pratiques relatives à l’organisation de votre voyage et à la vie quotidienne une fois sur place.
Que vous projetiez de partir en simple touriste ou d’effectuer un déplacement d’affaires, ce manuel condense en quelques dizaines de pages des astuces économiques avant votre départ et durant votre séjour afin que votre expédition au cœur des Antilles se déroule sans embûche et en toute sérénité. Partez libéré des contraintes logistiques tout en préservant vos finances ! Un livret électronique rédigé par un martiniquais
Qui mieux que quelqu’un du pays peut vous accompagner pour votre excursion sur cet archipel de trésors ?
Originaire de la Martinique, j’ai vécu en métropole pendant plus de 14 ans. Chaque année, je retournais sur mon île natale pour visiter ma famille mais aussi pour alimenter mon blog, dédié à cette magnifique région du monde. Je prends plaisir à aller au-delà des sentiers battus et à dénicher les vrais bons plans culturels et gastronomiques pour informer les curieux, désirant connaître la Martinique en profondeur.
J’aimerais aujourd’hui partager avec vous mon expérience de voyageur et de martiniquais pour que vous puissiez apprécier pleinement les couleurs antillaises depuis les préparatifs jusqu’à votre retour en métropole. Le contenu du « Guide pratique pour préparer son séjour en Martinique »
J’ai conscience qu’une telle aventure peut peser lourd financièrement et devenir une source de stress. Particulièrement, la réservation des billets d’avion est un véritable casse-tête pour ceux qui ne sont pas initiés aux comparateurs et ne connaissent pas la réalité des tarifs imposés par les compagnies aériennes. Habitué aux allers-retours France/Martinique, je vous donne les ficelles pour que l’achat de votre billet ne soit qu’une simple formalité, effectuée dans les meilleures conditions tarifaires. Je vous aide également à budgétiser l’intégralité de votre voyage pour que vos dépenses soient optimisées.
Nous aborderons quelques éléments culturels incontournables de la Martinique. Je vous livrerai les informations préalables de base quant au patrimoine exceptionnel de l’île, ses spécialités culinaires, ses coutumes, ses atouts naturels et ses traditions locales. Tout un programme que vous pourrez bientôt réaliser vous-même, les pieds dans le sable fin !
Egalement spécialisé dans la location saisonnière en Martinique, je connais bien ce secteur et vous donne les astuces pour trouver un hébergement de qualité à prix réduit. Vous pourrez dormir sur vos deux oreilles dans un cadre confortable et moderne.
N’angoissez plus sur les transports ! Vous souhaitez parcourir l’île de manière totalement indépendante et sans vous ruiner ? Je vous aide à trouver une voiture de location et à la réserver, si besoin avant votre départ.
Enfin, on ne remplit pas son caddie en Martinique comme on le fait en métropole ! Je vous accompagne, au cours de ces pages, dans les rayons des supermarchés et des boutiques de l’île afin que votre panier soit complet et bon marché. Sommaire du guide électronique
Retrouvez en détail ci-dessous tous les enseignements que vous pourrez puiser grâce à votre nouveau guide pratique. En suivant ces conseils, je vous garantis facilement 5 à 10% d’économie sur l’intégralité de votre séjour.
Introduction ………………….. 4
Quelques éléments culturels ……. 5
La meilleure période pour partir … 13
Le vrai budget pour partir ……….. 14
Quelques astuces afin de trouver les billets au plus bas prix … 21
Trouver un hébergement de qualité et pas cher … 23
Trouver un véhicule de location sans stress … 27
Comment faire ses courses aux meilleurs prix … 28
Quelques conseils utiles sur place … 31
Conclusion … 33 En cadeau avec ce guide : 21 euros de bonus
Désireux de vous donner, avant votre départ, un panorama étendu de la Martinique, je vous offre pour tout achat du « Guide pratique pour préparer son séjour en Martinique », 3 manuels supplémentaires au prix total de 21 euros. Bénéficiez dès à présent de : Le programme S’initier au créole martiniquais
S’initier au créole martiniquais (7 Euros) Le contenu du programme
Ce programme d’initiation au créole vous permettra de connaître très rapidement les bases de notre système linguistique pour entrer plus facilement en contact avec la population locale. En disposant des fondamentaux du créole antillais, vous plongerez directement au cœur de notre culture.  Ce programme contient : Une cours vidéo de plus de 7 minutes 30 Le support de cours en PDF que vous pourrez télécharger sur votre tablette ou smartphone La version audio (mp3) pour travailler les cours dans les transports Le guide Restaurants, plages et randonnées en Martinique
Les véritables bonnes adresses ne se transmettent que par le bouche-à-oreille. Je suis fier de vous faire découvrir les meilleurs restaurants de l’île qui vous feront vivre une expérience culinaire authentique, dans un accueil chaleureux, à l’abri des attrapes touristes et des bouibouis surpeuplés. De même, je vous ai réservé une sélection des plus belles plages de la région et des randonnées familiales ou sportives. Vous reviendrez de votre voyage avec des souvenirs antillais inoubliables et n’aurez qu’une envie : y revenir !  (vendu sur le site 7 Euros)
  Sommaire du guide électronique
Introduction 3
Selection de restaurants au bon rapport qualite/prix 4
Les meilleures plages de la martinique 26
Les meilleures randonnées de la Martinique 47
Conclusion 76 16 recettes incontournables de Martinique
 Initiez-vous de manière autodidacte à la cuisine martiniquaise avec ce livre de 16 recettes traditionnelles pour concocter facilement entrées, plats et desserts antillais. Vous prolongerez les festivités et épaterez vos amis à votre retour. Sommaire du guide électronique
Apéritifs / Digestifs 5
Punch Coco
Ti-punch
Les entrées 11
Acras de morue
Pâtés salés antillais de Noël
Souskay de morue
Les plats de résistances 21
Cuire des légumes pays
Recette du Ti Nain lanmori
Recette – Dombrés aux lentilles et saucisses
Les desserts / pâtisseries antillaises 29
Flan au coco – recette de Martinique
Sorbet Coco
Recette du Matété au chocolat
Recette des bananes frites
Recette du petit gâteau sec
Recette du gâteau à l’ananas martiniquais
Pain au beurre communion
Chocolat première communion Commander le pack
Le pack « Guide pratique pour préparer son séjour en Martinique » de 33 pages + tous les bonus, est au prix de 27 € HT (28,5 € TTC)
Dès que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accès à la zone de téléchargement.
Même si vous n’avez jamais téléchargé quoique ce soit par Internet auparavant, c’est facile et en plus grâce au téléchargement instantané il n’y aura aucun frais d’expédition, aucune attente, aucun risque que votre produit ne soit perdu ou endommagé…
Garantie satisfait ou remboursé

Je suis convaincu que le pack « Guide pratique pour préparer son séjour en Martinique » est celui qu’il faut pour réussir votre séjour sans dépense excessive et revenir comblé. Si toutefois il ne répondait pas à vos attentes, je  m’engage à vous rembourser jusqu’à 30 jours après votre achat. A SiteOrigin Theme

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YOGA POUR MAIGRIR

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Vous Voulez Perdre Du Poids Mais Ne Savez Pas Par Où Commencer ?" Transformez Votre Vie, Grâce A La
Connaissance Des Yogis, Et
Commencez Dès Maintenant
A Perdre Du Poids ! "
Avez-vous l’impression de tourner en rond, malgré vos efforts pour maigrir ? Avez-vous le sentiment d’avoir tout essayé pour perdre du poids, mais que vous vous retrouvez sans résultats, sans kilos en moins et sans motivation ? Si c’est le cas, regardez la vidéo ci-dessous et préparez-vous à changer d’existence.


Avez-vous l’impression que votre régime n’a servi à rien, malgré vos efforts?
Eh Bien, Il Est Plus Que Temps De Perdre Les Kilos Et De Le Faire Correctement !

Vous Vous Demandez Probablement Comment Faire Pour Y Arriver?

Eh bien, je vais vous le dire !

Si vous apprenez à maigrir en consommant moins de glucides, vous aurez toutes les informations dont vous aurez besoin pour perdre vos kilos supplémentaires, et vous mènerez enfin l’existence dont vous avez toujours rêvé.

Etes-vous prêt ?Nous Vous Présentons :
Maigrissez Grâce Au Yoga


Voici Ce Que Vous Êtes Sur Le Point De RecevoirDécouvrez Des Détails Inédits Sur Le Yoga Et Son Histoire RocambolesqueDécouvrez Les Bienfaits Du Yoga Pour L’Amaigrissement Simple Et RapideRecevez Des Conseils Pratiques Pour Commencer Le Yoga Même En Etant DébutantLes Meilleures Poses De Yoga Pour Vous Aider A Maigrir Sans EffortsEt Bien Davantage ...


 Pourquoi c'est important de commander de livre maintenant... ?

Il vous fournira tout ce dont vous aurez besoin pour enfin réussir à réaliser votre rêve en maigrissant.

Pensez à quel point vous pourriez changer votre vie et votre santé si vous suiviez les stratégies de ce livre. Je ne peux même pas concevoir qu’il existe des gens qui ne désirent pas en profiter. Heureusement, vous êtes une personne intelligente car vous avez décidé de trouver un moyen de maigrir et de demeurer en bonne santé. Afin de vous prouver ma sincérité, je vais vous faire une offre qui ne se refuse pas.

Pendant une période limitée, vous pourrez obtenir mon guide fantastique et très simple, intitulé ‘Perdez Du Poids Dès Aujourd’hui Grâce Au Yoga’ pour la somme étonnamment basse de 39,03€ TTC
Ce guide pourrait très bien être le premier pas vers un corps plus neuf, plus sain et plus robuste. Prenez garde, car si vous ne possédez pas les connaissances nécessaires, vous finirez par dépenser beaucoup d’argent pour trouver la pilule miraculeuse qui vous aidera à maigrir (cette aventure peut même vous coûter 10 fois, ou même 100 fois plus que ce livre !). Cependant, il faut se rendre à l’évidence qu’il existe aucun remède secret pour maigrir ; il suffit simplement de faire des efforts et de suivre votre plan d’amaigrissement.

Je suis certain que vous allez adorer ce guide d’introduction qui contient des détails sur le yoga, et des conseils que vous pouvez utiliser pour maigrir. Si toutefois vous pensez que ce livre ne vous convient pas et qu’il n’est pas très important de maigrir ou de rester en bonne santé, vous serez remboursé en intégralité !
Vous m’avez bien compris : vous pouvez essayer ce guide pendant les 30 jours qui suivent votre achat, et décider s’il en vaut la peine.  Lisez - Absorbez – Appliquez ! Ensuite, observez les résultats.
Si jamais vous n’êtes pas satisfait de ce produit, contactez-moi pour me communiquer la raison de votre mécontentement, et je vous rembourserai intégralement, à condition que vous effaciez l’exemplaire de votre disque dur.
Vous ne pouvez pas être perdant.


Voici Ce Que Vous Devez Faire Maintenant
Vous pourrez non seulement commencer votre acheminement vers une santé excellente… Mais, puisque c’est une aventure qui dure toute l’année, vous serez toujours prêt à gérer tout ce qui se présente à vous ! Alors, allez-y...
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Réclamez votre copie dès aujourd’hui, et préparez-vous à perdre du poids rapidement, afin d’avoir une vie épanouie et saine. Vous pouvez avoir un corps de rêve, tout comme d’autres personnes l’ont fait, en suivant les conseils de ce guide.

A votre santé,
Yann
P.S: Vous êtes complètement protégé par ma garantie de remboursement de 30 jours. Vous n’avez rien à perdre et tout à gagner. Alors, commandez tout de suite votre copie.Download This FREE Report NOW to have expert advice directly form dating gurus about exactly what you need to know when dating online. 

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PERDRE DU POIDS SANS EFFORT

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EN SAVOIR PLUS

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Voici les nombreux avantages de la technique que vous allez découvrir :  Aucun effort de volonté.  Aucun régime (qui sont souvent inutiles et même, parfois, dangereux).  Aucun traitement astreignant.  Aucune nourriture spéciale.  Aucune pilule.  Aucun exercice fastidieux.  Aucun déplacement (agit à domicile mais peut aussi le faire au travail, dans les transport en commun, etc.)  Contraintes infimes puisque vous allez pouvoir vaquer à vos occupations pendant son action.  Pas de vêtement désagréable à porter qui vous fait transpirer.  Votre comportement vis à vis de la nourriture se modifie naturellement et simplement.  Coût insignifiant. En fait, vous souhaitez, tout simplement, maigrir? Alors, voici la bonne nouvelle Si vous le souhaitez, vous pouvez commencer à mettre en route le processus de perte de poids rapidement et facilement Dès 1951, les études du Dr Hal Becker, effectuées dans sa clinique, ont prouvé que les messages subliminaux pouvaient influencer la perte de poids avec des résultats étonnants. Des patients ont été exposés à des messages subliminaux et une femme a même perdu près de 50 Kg. Et pour vous, voici " Perdre du Poids " qui va vous permettre de maigrir progressivement et surtout durablement et cela sans aucun effort de volonté. Votre cerveau est très sensible aux suggestions subliminales qui influenceront progressivement votre attitude et vos habitudes. Les changements vont s'opérer lentement mais sûrement et vous permettront la perte de poids. "Perdre du Poids" vous permet de perdre en douceur les kilos que vous avez en trop sans contrainte. M ais de quoi s’agit-il ? Il s'agit de fichiers sonores spéciaux (l'un musical, l'autre avec enregistrement du bruit de la mer) qui utilisent le procédé subliminal. L es fichiers sonores subliminaux sont fournis au format MP3 lisibles sur ordinateur (mais aussi enregistrables, tels que, sur CD pour être lisible sur toute platine récente ou au format CD audio lisible sur toutes les platines CD, même anciennes. Il peuvent également être copiés sur un lecteur MP3 ou même sur un smarphone. E st également joint au téléchargement immédiat : Un fichier TXT qui contient : • le mode d'emploi (du reste fort simple, puisqu'il y a juste à écouter, sans nécessairement y prêter attention, l'un des deux fichiers ou les deux, ceci 2 fois par jour, dont une fois le soir avant le sommeil). • le texte des suggestions positives qui sont faites lors de l'écoute. À écouter de façon volontaire. En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent être en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors d'un problème qui, ici, est un poids trop important. L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le problème à l'aide du subliminal. (Par exemple quelqu'un qui n'a pas envie d'arrêter de fumer ne pourra pas arrêter de fumer en écoutant du subliminal tant qu'il n'en aura pas, effectivement l’envie). Dès maintenant, décidez-le et Perdez du Poids Vous devez donc :  être motivé(e), c'est à dire avoir l'envie de maigrir.  savoir quel poids vous voulez atteindre avec une ambition raisonnable de rapidité pour l'atteindre ("qui va lentement va sûrement"). Cette perte lente vous permettra de conserver votre santé, donnera à vos tissus le temps de se retendre et vous ne reprendrez pas les kilos que avez perdus.  écouter l'un ou l'autre des MP3 2 fois par jours au moins (dont une fois avant de vous coucher le soir) pendant la perte de la moitié du poids désiré et ensuite 1 fois par jour au moins (1 fois avant de se coucher le soir) pour le reste. Les effets sont certains ! Vous voyez, semaine après semaine, votre silhouette s’affiner, votre appétit diminuer et vous êtes rassasié(e) plus rapidement sans sensation de faim. Votre corps s’affine au niveau de la taille, des cuisses et du ventre... Cependant n'oubliez pas que votre excès de poids et vos rondeurs ne sont pas apparus du jour au lendemain et qu'il ne disparaîtront pas non plus du jour au lendemain. La patience vous permettra, par ailleurs, de ne pas reprendre ce que vous avez déjà perdu. Qu'est-ce que le subliminal ? Pour en savoir plus, cliquez ICI Maintenant, vous avez un choix à faire. Remettre à demain ou passer à l'action S i vous passez à l'action, vous pouvez commencer à écouter le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le télécharger. V ous pouvez bien sûr remettre à demain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS. V isualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette opportunité car c'est de votre santé, de votre avenir et celui des vôtres qu'il s'agit. V ous n'avez rien à PERDRE (à part du poids), vous ne prenez pas le moindre risque (voir garantie ci-dessous)... Q u'attendez-vous ? C'est maintenant le meilleur moment. Garantie S i ça ne fonctionne pas pour vous? me direz-vous? Eh bien, vous avez une période d'essai de 30 jours. P ourquoi tout ce temps? T out simplement parce que vous manquerez peut- être de l'assiduité qui est nécessaire (ce qui est déconseillé, car cela prolonge inutilement l'obtention d'un résultat). D onc, après cette période et avoir utilisé les MP3 selon le mode d'emploi vous n'êtes pas entièrement satisfait(e) vous serez remboursé(e) de votre paiement. N'oubliez, cependant pas, qu'il faut au moins avoir envie d'arranger votre problème. Un 1er cadeau Bien que le subliminal audio, à lui seul, remplisse parfaitement son rôle, le subliminal visuel peut accélérer vos résultats. Aucun effort sera nécessaire pour que ce cadeau remplisse sa fonction de subliminal visuel (seule l'utilisation habituelle quelques heures chaque jour d'un ordinateur sous Windows ou en émulation Windows pour les Mac, pour travailler ou se distraire, est indispensable pour qu'il agisse de façon visuelle). Un mode d'emploi en fichier PDF y sera joint. Un 2ème cadeau Les images de l'étiquette et de la jaquette pour le CD si vous voulez gravez vos MP3 Un 3ème cadeau Cadeau surprise… Le problème d'excès de poids concerne de plus en plus la France avec un taux de croissance de l'obésité de 5% par an. D'autre part, 14,4% des enfants de 5 et 6 ans sont déjà en surpoids. Sur l'ensemble de la population française, il y a 30,3% de personnes en surpoids, 10,7% en obésité modérée et 0,6% en obésité importante. Seulement 58,4% de la population ne présente aucun excès de poids. Vous pourrez faire partie de ces 58,4% dès que vous aurez pris la bonne décision. CLIQUEZ ICI : Cet achat apparaîtra sur votre relevé de compte bancaire avec le libellé "SMCONSEILS" L'excès de poids est à traiter pour éviter qu'il n'évolue vers l'obésité. En effet, au-delà de l'aspect, l'excès de poids peut entraîner à terme des problèmes de santé graves. Vous êtes sceptique sur l'efficacité du subliminal. « Pourtant, hier, les sceptiques étaient convaincus que la terre était plate. Que l'homme puisse voler un jour ? C'était chose impossible ! Depuis, il est allé sur la lune ! Les " impossibles " d'hier sont devenus réalités d'aujourd'hui. » Et pourtant les preuves, les voici... Le scanner en apporte la preuve : En effet le cerveau réagit aux suggestions subliminales puisque un scanner peut enregistrer ses réactions : le 9 mars 2007, la BBC a révélé qu'une équipe scientifique, à l'aide d'un scanner, avait démontré que "Le cerveau enregistre les images subliminales, même si le sujet n'en a aucune conscience". Pourtant le Parlement Européen, à la mi-décembre 2006, a voté sur une directive «Télévision Sans Frontières» à propos des coupures publicitaires (Le texte proposé était celui adopté le 13 novembre 2006 en Commission Culture du Parlement). Il a été soumis au vote en assemblée plénière et proposait entre autres: "Afin d’éviter tout message subliminal, le volume sonore des publicités ne devra pas « excéder le volume sonore moyen du reste du programme. »" Pourtant en 2000 : utilisation à des fins politiques : Les élections américaines en 2000, des personnes ont découvert par hasard une image subliminale glissée dans le spot publicitaire de Georges W. Bush. Cette image subliminale est en fait une insulte subliminale "rats" (soit le mot "ordure") alors que le spot est en train de faire référence au concurrent, Al Gore. Il s'avèrerait, selon les fabricants du spot, d'une erreur technique. Selon une étude menée par Joel Weinberger, de l'université Adelphi (États-Unis), ce spot était susceptible d'augmenter les jugements négatifs des électeurs à l'encontre du candidat visé. ------------- Vous voulez encore plus de preuves que le subliminal est une réalité et non une fiction ? En voici d'autres en cliquant ICI Pourquoi à chaque régime vous reprenez encore plus de poids dès que vous arrêtez Notre corps a une mémoire. Il sait ce qui doit être consommé pour satisfaire à son bon fonctionnement. Normalement lorsque vous avez mangé suffisamment vous n'avez plus faim. Donc si vous n'avez pas pris la mauvaise habitude de grignoter entre les repas ou devant la télé sans avoir faim : vous ne prendrez pas de kilos. Mais si vous suivez un régime basses calories (c'est-à-dire en dessous du nécessaire) votre corps est obligé de puiser dans vos réserves (le résultat est que vous maigrissez). Il s'habitue alors à vivre "à l'économie" c'est-à-dire que pour faire la même chose il consommera moins de calories afin de ne pas trop vider ses réserves. Il économise, au cas où ! Après avoir suivi votre régime draconien qui vous a fait perdre les kilos que vous souhaitiez mais qui a fait souffrir votre corps (n'oubliez pas qu'il pense à votre santé), vous allez reprendre une alimentation normale et sans abus. Vous pensez que c'est bien, puisque vous ne faites pas d'excès! Eh bien non! Car votre corps se souvient de cette période de pénurie et va continuer à vivre "à l'économie". Il va donc, automatiquement, reconstituer des réserves "au cas où" une autre période de privation se présenterait. Vos kilos reviennent donc. Souvent il y en a 2 ou 3 de plus. Vous êtes découragé, votre moral est au plus bas et ça ce n'est pas bon pour votre santé. N'oubliez tout de même pas que la plus belle des beautés est celle de l'intérieur ! L'excès de poids n'est pas qu'un problème esthétique, c'est un état qui menace la santé. Il est en effet à l'origine de nombreux problèmes: hypertension, diabète, troubles cardio-vasculaires… Trouver une solution à la surcharge pondérale est donc essentiel pour lever les menaces qui pèsent sur l'organisme. L’excès de poids se voit aujourd’hui accusée d’un nouveau méfait. Il favoriserait la transformation des migraines en céphalées chroniques quotidiennes, une forme particulièrement sévère de douleurs neurologiques. Un autre argument, de poids (c'est le cas de le dire), pour surveiller votre ligne! Votre dernière chance de maigrir se trouve dans ce bouton!!! Alors... CLIQUEZ ! "À votre prochain succès pour perdre du poids." Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement Réception immédiate par téléchargement De plus si vous passez commande immédiatement vous bénéficierez de cadeaux gratuits Mais, au fait, qu'est-ce que le subliminal ? Pour le savoir, CLIQUEZ ICI P our    faire    court,    ce    procédé    permet    d'intégrer    dans    un    fond    sonore    des    messages    de programmation    pour    la    perte    de    poids,    non    perceptibles    (ou    de    façon    insignifiante)    lors    de l'écoute   mais   qui   vont   agir   de   manière   automatique   sur   l'esprit   en   court-circuitant   le   conscient   et en   positivant   le   subconscient   pour   déclencher   le   processus   de   réussite   grâce   à   l’accord   conscient et subconscient enfin établi. Cet accord qui est indispensable à votre perte de poids. « Perdre du poids ? C’est possible ! Même sans en reprendre… Et pour VOUS aussi ! » Le conscient, l’inconscient et le subliminal Améliorez votre mémoire N’éprouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Soyez créatif Prenez du poids, grossissez Vivre dans l’amour Alcoolisme, sevrage Améliorez votre sommeil Améliorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santé S’aimer soi-même, s’accepter Cessez de fumer Améliorez vos érections Ayez confiance en vous-même Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil d’un proche Succès professionnel Améliorez votre créativité Améliorez votre sexualité Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigidité Plus de désir pour votre partenaire Finie l’éjaculation précoce Améliorez votre mémoire N’éprouvez plus de jalousie Gagnez contre votre stress Prenez du poids, grossissez Vivre dans l’amour Alcoolisme, sevrage Améliorez votre sommeil Améliorez votre concentration Perdez du poids Soyez heureux Aimez votre corps Retrouvez/Conservez votre santé S’aimer soi-même, s’accepter Cessez de fumer Améliorez vos érections Ayez confiance en vous-même Vaincre sa peur des gens, agoraphobie Surmonter le deuil d’un proche Succès professionnel Améliorez votre créativité Améliorez votre sexualité Supprimez votre mal de dos Parlez en public sans peur Supprimez votre frigidité Plus de désir pour votre partenaire Finie l’éjaculation précoce D’autres problèmes peuvent être réglés avec la technique subliminale Retour Accueil Jean-Paul Beauquai : +33 6 02 596 479 (Ligne directe) CGU - MLG - Mon email en cliquant ICI Gratuit cet Ebook en Cliquant ICI Gratuit l’Ebook, ci-contre «Le Subliminal, Techniques et Utilisations» Pour comprendre ce qu’est le Subliminal et comment «ça» fonctionne CLIQUEZ ci-contre

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RENAISSANCE MINCEUR

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EN SAVOIR PLUS

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Retrouvez enfin un ventre platde manière simple et naturelle Fini les régimes contraignants et l'effet yo-yo ! Comme des centaines d'autres femmes, débarrassez-vous une bonne fois pour toutes de votre surpoids (kilos de la ménopause, tablier de grossesse, kilos émotionnels, boulimie,...). Retrouvez une ligne élégante, le plaisir de porter à nouveau les vêtements qui vous font vraiment envie (ce pantalon qui vous avantage ou ce top aux couleurs vives qui vous rajeunit...).

 
Vous aussi vous voulez :
✅ Faire enfin fondre votre cellulite ?
✅ Affiner votre silhouette en quelques semaines ?
✅ Retrouver avec plaisir et fierté un ventre plat ?
✅ Atteindre et vous stabiliser définitivement à votre poids idéal ?
 
Mais sans avoir :
❌ A vous priver,
❌ Faire un énième régime punition de plus,
❌ Ou subir l’effet yo-yo ?
 
Avec la méthode Renaissance Minceur, découvrez comment transformer votre corps en Machine à brûler la graisse :
▶️ 3 règles d’or pour réduire sans souci vos calories sans diminuer les quantités que vous mangez,
▶️ L'astuce pour manger moins mais avec plus de plaisir,
▶️ La liste (à scotcher sur votre frigo) des aliments qui font stocker le plus de graisse 
▶️ Les 6 causes sournoises de votre surpoids
▶️ Pourquoi c'est vital pour vous de vite perdre du poids
▶️ Le déclic curieux mais irrésistible qui va vous permettre de mincir enfin
▶️ Comment éviter les 3 déclencheurs émotionnels de vos envies de manger sucré
▶️ L’astuce surprenante pour résister facilement à toute envie de grignotage (plus simple que de boire un verre d'eau)
▶️ Le moyen malin de faire 15 à 20 % d’économies sur votre ticket de caisse au supermarché (sans acheter des produits moins chers) …
▶️ Les 4 erreurs dramatiques que vous faites sûrement tous les jours et qui réduisent à néant vos chances de maigrir
▶️ Les 6 moyens prouvés pour perdre du poids pour de bon
▶️ Comment atteindre à coup sûr votre objectif de Perte de Poids grâce à un atout précieux fourni en bonus
 
Et ce n'est pas fini, car la méthode vous réserve encore bien des surprises :
Savez-vous que le stress et le manque de sommeil sont un facteur avéré de surpoids ?
C’est pourquoi la méthode vous livre clés en main  4 outils (+1 astuce) simples et rapides à faire en moins de 10 mn pour évacuer stress, anxiété et angoisse, mais aussi les émotions, contrariétés et pensées négatives qui perturbent votre sommeil.
Vous allez donc mieux dormir, être plus relaxée, plus sereine, bref vous allez vous sentir mieux dans votre corps et votre tête, ce qui vous place dans les conditions favorables à la perte de poids.
 
Mais la méthode va plus loin encore :
La neurobiologiste américaine Sandra Aamodt a démontré que le cerveau est un organe clé dans la régulation de votre poids.
Or, il est aujourd’hui scientifiquement prouvé qu’il est possible de programmer votre cerveau à la réussite dans de nombreux domaines grâce au pouvoir phénoménal de l’inconscient (qui consomme 99% de vos ressources cérébrales) !
De nombreuses stars du cinéma, du sport, de la musique ou des affaires appliquent des techniques de programmation mentale tous les jours pour obtenir un succès remarquable dans leur vie personnelle, amoureuse, financière ou professionnelle !
Ces outils de réussite, ces 2 techniques puissantes et faciles à utiliser, elles vous sont fournies dans Renaissance Minceur : 
En les pratiquant seulement de 2 à 10 minutes par jour, vous allez vous placer dans l’état d’esprit de la femme svelte que vous voulez devenir.
La puissance de l’inconscient va alors agir pour vous, tout au long de la journée et dans votre sommeil, sans effort de votre part, pour vous permettre de devenir cette femme svelte.
Et ce n’est pas fini !
Ces préparations mentales sont si puissantes et efficaces que vous pourrez vous aussi les utiliser pour atteindre le succès dans tous les domaines de votre vie comme :
▶️ Votre carrière professionnelle,
▶️ Repousser vos limites et booster votre confiance en vous,
▶️ Augmenter votre charisme et votre pouvoir de séduction,
▶️ Clouer le bec à votre petite voix intérieure négative, etc.
 
Imaginez …
Vous avez enfin perdu ces kilos tenaces dont vous désespériez de vous débarrasser.
Vos problèmes de poids sont du passé.
Vous avez entièrement refait votre garde-robe à la taille que vous rêviez depuis longtemps !
Vous pouvez désormais porter les vêtements colorés dont vous avez vraiment envie et qui mettent en valeur votre nouvelle silhouette.
Vous pouvez à nouveau sortir, aller à la plage ou à la piscine, sans avoir à vous cacher, craindre le regard des autres ou trouver un prétexte pour refuser.
Au contraire, désormais vous êtes libérée : vous êtes fière de votre nouvelle silhouette et vous voulez la montrer.
Et vous remarquez bien comme on vous regarde avec admiration ou avec envie.
Les regards envieux ont remplacé les remarques blessantes d’autrefois !
Vous êtes radieuse et ressentez des frissonnements de joie en prenant plaisir à contempler votre ventre plat et votre silhouette harmonieuse dans le miroir.
Une douce sensation de légèreté vous envahit car plus votre corps s’affine et plus cela a des répercussions positives sur votre état d'esprit.
Vos fringales et vos envies de grignotage ont disparues, ainsi que le stress et les émotions négatives qui les déclenchaient.
Vous avez retrouvé le plaisir de manger ce que vous voulez, sans vous priver et sans excès.
Vos proches et vos ami(e)s vous voient épanouie, heureuse, en pleine forme.
Ils vous le disent et vous complimentent.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, vous remarquez que vos rides sont moins visibles et que votre peau est plus douce.
Vous vous sentez rajeunie et attirante et vous n’êtes pas la seule à le remarquer ...
Vous êtes rayonnante !
Vous avez plein de projets pour l’avenir, vous avez retrouvé l’enthousiasme de
votre jeunesse !
Vous êtes LA FEMME que vous rêviez d’être, vous vous sentez divinement bien !
 
La méthode Renaissance Minceur est un programme audio que vous téléchargez immédiatement après votre commande. Vous pouvez ainsi commencer à perdre du poids dès aujourd’hui.
Pratique et portable, vous pouvez l’utiliser partout de manière autonome : vous pouvez écouter les audios tout en faisant autre chose : dans les transports, en marchant, en faisant vos courses, la cuisine ou la vaisselle, etc...
En plus et sans supplément, vous avez accès à la méthode au format pdf (livre électronique) que vous pouvez lire sur votre ordinateur, tablette ou téléphone. Combien ça coûte ?
Laissez-moi vous demander :
Quel prix seriez-vous prête à payer pour retrouver le corps, la forme et l’énergie que vous aviez il y a 10, 20 ou 30 ans ? Retrouver une ligne svelte et élégante, avoir le plaisir de porter ce pantalon qui vous avantage, et ce top aux couleurs vives qui vous rajeunit ?
Et bien sûr sans avoir à subir de liposuccion à 3 000 € (avec les risques qu’elle comporte et les courbatures post-opératoires)
Ni suivre une cure de thalassothérapie qui s’élève tout de même à 800 € la semaine (et dont les effets ne durent que de 4 à 8 mois)
Ou vous faire conseiller par une diététicienne sur plusieurs mois au tarif de 25 à 60 € la séance, ce qui vous coûterait au minimum 400 € …
 
Mais attendez, je ne vous ai pas encore parlé des bonus fournis avec la méthode, qui à eux-seuls peuvent changer votre vie :
1er bonus: Le guide de la bonne santé, physique, mentale et émotionnelle
Cet ebook est rempli d’astuces pratiques et parfois surprenantes pour booster tous les aspects de votre santé.
Vous trouverez par exemple :
✅ Comment garder un cerveau sain à tout âge (et éviter Alzheimer) (p. 21)
✅ Une solution radicale pour évacuer votre stress (tout en y prenant du plaisir) (p. 29)
✅ La question surprenante à vous poser pour arrêter une bonne fois pour toutes de manger sous le coup d’émotions (p. 25)
✅ 4 astuces pour améliorer significativement votre estime de vous-même (p. 27)
Comment dire adieu à vos problèmes de sommeil en suivant 5 règles simples (la 5ème est vraiment bluffante) (p. 34)
 
2ème bonus: L'ebook "33 Aliments Puissants pour Perdre du Poids & Vivre en Bonne Santé" dans lequel sont détaillés les 33 aliments les plus brûleurs de graisse.
Ces aliments (dont la plupart risquent de vous surprendre) sont bons, faciles à trouver en supermarché et peu coûteux.
Ils donneront le coup de pouce supplémentaire dont votre métabolisme a besoin pour accélérer votre perte de poids.
En consommant ces aliments régulièrement en plus d’utiliser la méthode Renaissance Minceur, vous allez perdre plus rapidement des centimètres de tour de taille pour enfin pouvoir porter les tenues plus ajustées que vous avez vraiment envie de mettre…
 
Au total vous recevez un pack dont le prix devrait être de :           
Renaissance Minceur (audio mp3)                                                                           99,00 €
+  Renaissance Minceur (ebook)                                                                              57,00 €
+  Guide de la bonne santé, physique, mentale et émotionnelle                              27,00 €
+  33 aliments puissants pour perdre du poids & vivre en bonne santé                   17,00 €
                                                                                                                            =  200,00 €
Mais pour vous le prix du pack est de 47€ seulement.
PRIX SPECIAL CONFINEMENT: 37€ HT !!!
 




Juste après votre commande, allez écouter le cadeau supplémentaire qui vous est réservé :
Une piste audio bonus puissante, spécialement conçue pour régler votre cerveau sur la fréquence de votre objectif minceur pour commencer à activer dans la minute votre perte de poids grâce à la puissance de votre inconscient.
 
Vous pouvez utiliser Renaissance Minceur pour éliminer 2-3 kilos comme pour en éliminer 20, ou plus !
Que vous mangiez beaucoup ou pas, que vous soyez sujette aux pulsions alimentaires
ou pas, que vos kilos en trop soient des "kilos émotionnels", survenus à la ménopause, ou suite à une grossesse, cette méthode peut vous aider à reprendre le contrôle de votre corps et de votre vie.
De plus, vous pouvez utiliser cette méthode quel que soit votre âge, elle est adaptée aux femmes comme aux hommes, et vous pouvez aussi l’utiliser en couple.
 
Alors, êtes-vous prête à maigrir et mincir jusqu’à obtenir la silhouette et le ventre plat dont
vous rêvez ?
❌ Sans avoir à gaspiller votre argent dans des régimes stricts 
❌ qui vous contraignent à peser vos aliments, compter points ou calories
❌ qui vous fournissent des listes de menus types longues comme le bras
❌ qui vous privent de ce que vous aimez manger, vous affament, ou vous condamnent à manger des aliments sans saveur
❌ qui vous obligent à faire du sport, et tout ça pour qu’au final vous ne puissiez pas tenir plus de quelques jours ou semaines, et que vous regagniez ensuite à coup sûr tous vos kilos  laborieusement perdus ?
 
Alors c'est le moment ou jamais de passer à l'action ! 
Et en plus vous savez que vous ne risquez rien ?
Parce que vous bénéficiez automatiquement de ma
Garantie de remboursement de 30 jours 100% satisfait ou 100% remboursé ! 
 
Si la méthode Renaissance Minceur ne vous fait pas perdre du poids, je vous rembourse intégralement sans vous poser aucune question ! 
Commandez et téléchargez immédiatement la méthode qui va vous permettre de maigrir et mincir vraiment, sans les contraintes d’un régime.
PRIX SPECIAL CONFINEMENT: 37€ HT !!!
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PROGRAMME PETIT-DEJEUNER MINCEUR

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Les petits-déjeuners minceur
Bonjour,
je m’appelle Frédéric et j’ai créé le site Mon régime méditerranéen qui prône les bienfaits d’une bonne alimentation sur notre santé et sur notre poids. Je partage des conseils et des recettes pour adopter un rééquilibrage alimentaire tout en douceur.

Choisir le bon petit-déjeuner

Pour être en bonne santé et perdre du poids naturellement
Que l’on soit au régime ou que l’on veuille juste être en bonne santé,
démarrer la journée avec un petit-déjeuner sain et équilibré est primordial.
le petit-déjeuner est le premier repas de la journée
et je vais vous aider à bien le choisir
 Vous reconnaissez-vous dans ces problèmes ?
Vous ne savez pas quoi manger au petit-déjeuner
Vous avez toujours faim en milieu de matinée
Vous grignotez et ça vous fait prendre du poids
Vous voulez un petit-déjeuner équilibréSi vous vous reconnaissez dans un de ces exemples,alors vous êtes sur la bonne page.
J’ai préparé pour vous un programme complet de petits-déjeuner sains, équilibrés et qui vous aideront à tenir jusqu’à midi.Ces petits-déjeuners sont basés sur les principes du régime méditerranéen.
 
Ils privilégient la consommation de :
– céréales (flocons et pétales d’avoine, de sarrasin, de maïs, de riz, de millet, quinoa…)
– de fruits frais et de saison gorgés de vitamines
– de fruits secs (dattes, figues, baies de goji, abricots…)
– d’oléagineux (amandes, noix, noisettes, noix de cajou…)
– de graines (tournesol, courge, lin, sésame…)
Ce que vous allez découvrir dans ce programme :20 recettes de petit-déjeuner
Des petits-déjeuners complets et équilibrés
qui vous aideront à tenir jusqu’à midi
 Des recettes diversifiées
basées sur des aliments de qualité qui vous garderont
en bonne santé et vous feront perdre du poids
 De nombreux conseils
sur la préparation de ces petit-déjeuners, sur les aliments à privilégier et sur les bons réflexes à adopter pour vous organiser et ne pas être pris au dépourvu.En bonus
je vous explique comment préparer votre lait végétal, votre granola maison, votre muesli prêt à l’emploi pour gagner du temps le matin. Cliquez ici pour découvrir le programme
Accédez tout de suite au programme complet pour 12 € TTC seulement
Le programme petit-déjeuner minceur sera votre partenaire quotidienJe vous propose un programme complet basé sur un régime qui a fait ses preuvesVous aurez accès à vie à un site accessible 24h/24,7 jours sur 7sur n’importe quel pc, tablette ou smartphoneCe programme est adapté pour les hommes et les femmes de tout âge
  Garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours
 J’ai totalement confiance en ce programme et ce sont les petits-déjeuner que je mange chaque jour.Toutefois si le programme ne vous donne pas satisfaction, je vous le rembourse intégralementil vous suffit de me faire part de votre décision par mail à info@mon-regime-mediterraneen.frMaintenant c’est à vous de passer à l’action !Accédez au programme completle programme petit-déjeuner minceur
pour 12 € TTC seulement
  Cliquez ici pour découvrir le programme
Accédez tout de suite au programme complet pour 12 € TTC seulementComment ça se passe après la commande ?
Après avoir cliqué sur « Cliquez ici  pour découvrir le programme », vous serez redirigé(e) vers une page de paiement sécurisé par 1TPE, qui est le moyen de paiement le plus sécurisé sur Internet. 
Vous n’avez pas besoin de créer un compte sur le site 1TPE.
Vous recevrez ensuite un mail avec un lien sur lequel il faudra cliquer pour accéder à la page d’inscription. Si vous ne recevez pas ce mail, vérifiez votre boîte de spamsSi vous n’avez rien reçu, contactez-nous à cette adresse mail : info@mon-regime-mediterraneen.fr
Une fois sur cette page vous entrerez une adresse mail valide et le mot de passe de votre choix qui vous permettront d’accéder à une plate-forme sécurisée sur laquelle se trouve la formation.
Vous aurez accès à cette formation,  24/h24, 7jours/7, 365 jours par an, de n’importe où dans le monde dès lors que vous disposez d’un accès à internet.
Vous pourrez consulter le contenu de la formation sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur.
 
Je vous dis à tout de suite de l’autre côté !
Fred Cliquez ici pour découvrir le programme
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Avant de partir vous pouvez téléchargez
mon e-book "La Journée Minceur Méditerranéenne"

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SMART MUSCULATION METHODE 8020

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Le truc hyper tabou qui fait VRAIMENT toute la différence en musculationEt comment ce guide pour homme sans langue de bois vous montre comment prendre du muscle et perdre l'excès de gras tout en évitant de vous faire pigeonner par les gourous du fitgame


Bonjour ! Je suis Julien Benoit, auteur du guide pratique SMART MUSCU Méthode 80/20 et j'ai un truc pas vraiment sexy à vous dire (et qui risque de heurter la sensibilité des plus fragiles, mais tant pis).


Mais tout d'abord, est-ce que vous vous reconnaissez dans la réflexion suivante ?




« En musculation, tout est dit et son contraire, je ne comprends plus rien et je n'ai pas les résultats que je veux »


TOUT LE MONDE est fortement impacté par le bullshit et le fake sur le net (malheureusement présent dans tous les domaines). C'est une vraie plaie au quotidien.


L'univers de la musculation est certainement l'un des plus hypocrites avec une armée de vendeurs de rêve qui passent leur temps à tout complexifier au maximum.


Pourquoi ?


Pour nous fourguer leur soi-disant méthodes miracles (ou coaching) à plusieurs centaines d'euros.


Et je ne parle même pas de Photoshop, des filtres en tous genres, des titres "putaclic" de vidéo YouTube dont le but est de faire du buzz au détriment de la véritable information, etc.


Résultat : on ne comprend plus rien, on perd énormément de temps et d'énergie, on tourne en rond...


Bref, on ne progresse pas vraiment (c'est dramatique, mais il y a de nombreux pratiquants qui régressent à force de tout changer).


Et vous vous retrouvez quelques mois (ou années) plus tard avec plus ou moins le même physique alors que vous avez APPAREMMENT tout fait bien en passant votre vie en salle de fitness (avec des dépenses souvent très conséquentes en temps et argent).


Avouez que c'est hyper frustrant, n'est-ce-pas ?


Et si vous n'avez pas encore attaqué la musculation, c'est certainement ce qui vous pend au nez comme des milliers de personnes avant vous.


C'est la raison pour laquelle je tiens à vous avertir...




Le net pullule d'influenceurs chargés aux produits qui font croire aux débutants (et aux naïfs) qu'ils vont avoir le même physique qu'eux en achetant leur programme et leur coaching hors de prix




C'est fondamental de bien intégrer ce FAIT que je vous invite à vérifier par vous-même en faisant vos propres recherches (ça serait trop long de tout développer ici et je le fais déjà dans mon manuel).


Pour faire passer la pilule et tenter de justifier leur physique de bodybuildeur, ces individus sans scrupules tentent de noyer le poisson par tous les moyens.


Par exemple (liste non exhaustive) :
"J'ai mon physique grâce à mon programme" (sous-entendu : achetez-le les pigeons).
"Je prends de la créatine/Whey Proteine/Booster de testostérone/etc." (achetez-en avec mon code promo pour être comme moi).
"J'ai mon physique parce que je m'entraine depuis 10 ans 8 heures par semaines". Sauf que le potentiel musculaire d'un homme est atteints en 4 ou 5 ans maxi (depuis quand les arbres poussent jusqu'au ciel ?).
"J'ai une diète irréprochable et je ne fais jamais d'écart, y compris à Noël ou pour l'anniversaire de mon fils". Sous-entendu, si tu n'as pas mon physique, c'est parce que TU n'es pas au top tout le temps, c'est de TA faute, TU fais les choses mal (et tu dois acheter mes secrets).


Et là vous vous dites : Mais qui peut croire des conneries pareilles ?


Réponse : les gens en souffrance, qui sont souvent pas ou mal informés sur le sujet et qui veulent changer leur corps par tous les moyens pour enfin plaire aux autres (à commencer par se plaire à soi-même).


Désolé si vous vous sentez concerné, je suis là pour vous dire la vérité, même si elle dérange un peu au premier abord. C'est un mal pour un bien.


Ça peut éventuellement vous choquer, mais c'est mieux que de s'enfermer dans le déni comme une personne fragile mentalement, non ?


En regardant la vérité en face, vous vous évitez de faux espoirs et pouvez vous concentrer sur l'action en toute sérénité.


En fait, ces vendeurs de rêves ont un secret bien gardé :


Le VRAI secret hyper efficace (et tabou) qui décuple facilement les gains musculaire, c'est le dopage




Qu'on le veuille ou non, c'est LE truc qui change VRAIMENT la donne (dans TOUS les sports).


Je ne suis pas ici pour vous en convaincre ou vous le prouver (ça prendrait bien trop de temps, et vous êtes parfaitement capable de faire vos propres recherches).


Pour l'instant, je cherche simplement à vous faire réfléchir, à vous faire prendre du recul pour vous éviter de tomber dans les pièges de ces Fake Natty (faux pratiquants naturels) qui représentent l'immense majorité des gros influenceurs en musculation.


Mais pourquoi je vous dis ça ? Pour vous inciter à prendre des stéros ?


Certainement pas ! C'est tout le contraire !


Les stéroïdes sont interdits par la loi. Ils apportent certes plus ou moins de muscles en fonction de votre génétique et des doses prises, mais AUSSI tous les effets secondaires plus ou moins grave qui vont avec : chute de cheveux, acné, dérèglement hormonal, insuffisance rénale, perte de libido, infection du sang, vos testicules grosse comme des noix, et j'en passe.


Prendre des stéroïdes, c'est jouer à la roulette russe.


C'est de la mer** en seringue qu'il vous vous FAUT BANNIR à tout prix si vous tenez à votre santé !


Et la santé, eh bien justement, ça n'a PAS de prix (n'attendez pas de vous la bousiller stupidement avant de vous en apercevoir).


Bref, SURTOUT ne faites pas l'erreur de vous tourner vers des produits illicites que vous regretterez à coup sûr.


Et c'est là que vous me dites :




« Ok, mais alors comment on fait pour se muscler naturellement ? »




Pour commencer, enlevez-vous vos croyances limitantes :


Pas besoin de faire des tonnes d’exercices (vous n'êtes pas un bodybuilder chargé aux produits, alors pourquoi vouloir faire comme eux ?).
Pas besoin de changer constamment votre routine d’entrainement. Bien au contraire ! Tout changer constamment, c'est perturber le système nerveux central, un point fondamental de la force pure qui est très rarement abordé, on se demande pourquoi...
Pas besoin de vous ruiner en compléments alimentaires (la vérité vous semblera tellement évidente si vous prenez du recul).
Pas besoin de dépenser tout votre temps et votre argent durement gagné en salle de fitness.
Pas besoin de compter vos calories au gramme prêt (sérieux, qui peut VRAIMENT vivre comme ça ? Qui a ENVIE de vivre de cette façon ?)
Pas besoin de faire les exercices avec une exécution parfaite au millimètre près (encore un prétexte fallacieux de gourou pour justifier leur physique hors norme).
Et pas besoin de vous bouffer toutes les études pseudoscientifiques censées révolutionner le sport. En vrai, c'est très souvent sponsorisé par des marques ou des lobbys et tout est déjà connu depuis belle lurette (ouvrez n'importe quel livre de physiologie pour vous en convaincre).


En gros, inutile de vous compliquer la vie.


Il vous faut simplement être RÉGULIER et PATIENT (la construction de muscle, c'est un marathon, et non pas un sprint).


Vous croyez qu'AVANT le net, les pratiquants de musculation se prenaient la tête en changeant leur façon de s'entrainer et manger tous les quatre matins ?


Bien sûr que non, c'est une "maladie" de l'époque moderne qui est devenue de plus en plus complexe. Avec souvent plus de défauts que d'avantages.


Mais pourtant...




Se muscler et brûler du gras n’est VRAIMENT PAS aussi compliqué qu’on veut bien vous le faire croire




Il vous faut appliquer les VRAIS principes fondamentaux connus, testés et approuvés depuis plus d'un siècle.


Tout simplement. Rien de nouveau sous le soleil.


Si vos fondations sont solides et maitrisées, alors vous pouvez vous permettre de vous entrainer relativement peu. D'optimiser votre ratio temps/effort à l'entrainement.


C'est le principe de la méthode 80/20, un entrainement MINIMALISTE qui vous laisse du temps et de l'énergie pour vous concentrer sur d'autres trucs souvent bien plus important (vie de famille, travail, monter un business, rénover une maison...).


C'est le principe de Pareto appliqué à la musculation : 20% de vos efforts (de qualité) donnent 80% de résultats.


Trop beau pour être vrai ? Non, juste pragmatique.




20% d'effort => 80% de gains
Smart Muscu est conçu pour ceux qui osent sortir des sentiers battus et qui veulent un maximum de résultats en un minimum d'effort
(et sans sacrifier l'efficacité pour autant)


En pratique, ce guide de musculation à la maison pour homme, vous coach via une méthode qui nécessite 2 à 3 séances d’entrainement hebdomadaires d’env. 30 minutes maximum.


Vous allez y découvrir à l'intérieur :


Comment construire du muscle efficacement. Pas de « contraction volontaire », de « confusion musculaire », ni « d’entrainement fonctionnel » ou autre truc pseudo scientifique. Non, uniquement ce qui marche dans la vraie vie.


Comment utiliser les cycles d’entrainement et les techniques anti-stagnation via des programmes spécifiques pour homme. Un système de progression pas-à-pas qui cible 100% des groupes musculaires.


Comment combiner la muscu avec le cardio-training en endurance et HIIT/fractionné. Pour une condition physique au top et une santé boostée.


Comment vous échauffer efficacement en moins de 3 minutes (avec la méthode 80/20, ça suffit amplement, car l'entrainement est hyper progressif et ne nécessite de très lourdes charges).


Comment utiliser les temps de repos, le nombre de répétitions, le nombre de séries avec les différents exercices (ceux de la méthode et les autres).


Comment doper votre motivation et votre force mentale, la clé pour ne pas vous dégonfler après quelques semaines (ça vous servira également dans la vie de tous les jours, tout est lié).


Comment se servir des courbatures à votre avantage (un truc assez curieux, vous allez être surpris).


Comment adapter votre entrainement en fonction de votre emploi de temps.


Comment utiliser tel ou tel technique anti-stagnation pour continuer de progresser (notamment la technique 4 borderline, mais terriblement puissante).


Comment vous étirer en fin de séance pour améliorer votre souplesse et votre récupération musculaire. C'est quand mieux d'être un minimum souple que raide comme un piquet, non ?


Comment reconnaitre vos points forts et points faibles et auquel cas, comment développer un point faible (un muscle récalcitrant).


Comment conserver vos acquis quand vous stoppez l'entrainement, par exemple pendant les vacances (un sujet rarement abordé).


Et bien entendu, comment perdre de la graisse et conserver vos muscles (non, ce n'est pas avec une "technique spéciale perte de gras").




TOUT ce qui est important de connaitre avec l'entrainement de musculation est abordé de façon claire et synthétique




Votre entrainement se passe tranquillement chez-vous, sans être gênés par les autres, sans avoir à payer un abonnement en salle de sport (il vous faut presque rien en équipement et ça ne prend pas de place, vous allez voir).


Sans dépenser du temps et de l'argent en transport (quand on sait combien coûte un plein de carburant de nos jours et sans parler des radars et les bouchons).


Et en plus, ça évite les ruptures d'entrainement dû aux confinements successifs (ça va s'arrêter un jour ?) et sans parler des histoires de pass-san.


Pour résumer, s'entrainer bien au chaud chez-vous vous évite pas mal de prise de tête et vous fait économiser vos précieuses ressources.


Le matériel nécessaire ?


Eh bien, si je vous dis qu'il ne vous faut pas grand-chose, c'est cool, non ?


En effet, ce n'est PAS une machine dernier cri qui construit du muscle, c'est VOUS en appliquant les fondamentaux.
Ce qu'il vous faut n'est pas bien cher et ne prend pas une place folle :
Une station à dips.
Une barre de traction.
Un haltère réglable.
Et quelques petits accessoires (tapis de fitness, gants, de quoi boire, chrono, etc.). Terminé les techniques compliquées, fini les allers-retours en salle de fitness, bye-bye les résultats souvent décevant malgré tous vos efforts...Et bonjour la confiance en vous !


Eh oui, le fait d'être dans l'action, de progresser doucement, mais sûrement va systématiquement décupler votre confiance en vous par effet boule de neige. Et je pèse mes mots.


Et la confiance en soi vous donne la motivation pour ne rien lâcher (et le succès au travail, la "pêche" dans la vie de tous les jours, un surplus de motivation, etc.).


Vous voyez : c’est un cercle vertueux !


Mais ATTENTION, entrainement minimaliste ne veut PAS dire « vite fait, mal fait ». Il vous faut être dans l’action et vous entrainer intelligemment.


Et ça tombe bien, car c'est exactement l'objectif de Smart Muscu Méthode 80/20...


Ne perdez pas plus de temps : sortez du lot et passez à l'action au plus vite
Le prix : 27 € (offre d'une durée limitée)
=> Oui, je veux mon accès immédiat


Mais ce n’est pas tout…






Je vous offre GRATUITEMENT d'autres manuels :


Bonus #1
Nutrition Sportive > Pourquoi un burger n'est pas forcément mauvais
Valeur : 19 € GRATUIT
Les gourous du fitgame vous racontent que vous devez (soi-disant, ça reste à prouver) faire comme eux et compter chaque calorie ?


Ce n'est pas faux, c'est effectivement très efficace.


Mais, ils se gardent bien de vous dire qu'il est IMPOSSIBLE de vivre comme ça, de tenir ce rythme sur la durée. Résultat : vous craquerez à un moment ou un autre.


Et à ce moment-là, le coach vous culpabilise et en profite pour vous fourguer son plan alimentaire pendant des mois (voire des années avec les gens les plus en souffrance).


Alors que ce n'est VRAIMENT pas compliqué de maitriser son alimentation.


Comment maitriser vos apports caloriques et vous adapter en conséquence.
Combien de protéine, lipides et glucides par jour ?
Comment bien manger, comment bien répartir vos repas et vos portions.
Comment optimiser votre santé comme le dit si bien le dicton "on est ce que l'on mange".
Quoi manger exactement ? Quoi éviter ?
Que faire en cas d'écart alimentaire dans votre diète.
La vérité sur les compléments alimentaires (vous allez être surpris).


Résultat : vous êtes AUTONOME en nutrition sportive et santé.
Bonus #2
Fitness Bullshit > Pour y voir plus clair avec le Fake du net
Valeur : 13 € GRATUIT
J'espère que je vous ai incité à faire preuve d'esprit critique avec les gourous du fitgame et les informations du net en général.


Je sais bien que c'est triste de devoir toujours douter, mais c'est mieux que de ce faire arnaquer, non ?


La ceinture de sudation, ça sert vraiment ?
Les boosters de testostérone, c'est bien ?
Faire 500 abdos par jour fait vraiment perdre du ventre ?
Les régimes "Detox" purifient votre corps des toxines ?
Le cardio pour brûler des calories ?
Je suis "ectomorphe", il y a un entrainement spécial ?
Les bandes élastiques, c'est le top ?
Les exercices à jeun brûlent plus de graisse ?
Les glucides vous font grossir ?
Comment ressembler à mon youtubeur préféré ?
Changer régulièrement les exercices pour "choquer le corps" ?
Le HIIT, c'est le must pour brûler du gras ?
Etc.


Avec ce livre, on rentre dans les détails et la majorité des arnaques classiques du fitness sont débunkées.


Résultat : vous êtes plus fort dans la tête et pouvez vous concentrer sur les 80% qui donnent VRAIMENT des résultats (que ce soit en prise de muscle ou pour perdre cette foutue graisse tenace).
Bonus #3
Les vérités choquantes qui dérangent (mais qui évitent de perdre du temps)
Valeur : 13 € GRATUIT
Là encore, l'idée est de booster votre connaissance sans faire parler la langue de bois.


Dans ce livre, vous prendrez peut-être une claque de "vérité qui dérange" en ce qui concerne votre potentiel musculaire naturel et la génétique, mais passé l'électrochoc de la prise de conscience, ça va systématiquement vous rendre plus fort.


Je peux prendre du muscle pendant 10 ans ?
Combien de temps pour atteindre mon potentiel ?
Comment faire pour avoir des gros mollets ? Des gros bras ?
Et si j'ai un passé sportif ?
Pourquoi mon pote s'empiffre de kebabs et ne prend pas de gras ?
Et comment je fais si je suis un geek ?
Pourquoi je ne prends pas des cuisses ?
Comment avoir des trapèzes comme un combattant de MMA ?
Etc.


Les réponses à ses questions vont vous simplifier la vie.


Vous DEVEZ avoir le courage de regarder la vérité en face pour garder les pieds sur terre. Ça parait bête à dire, mais étant donné que le fake est la norme, il est important de dire les choses une bonne fois pour toutes pour partir sur de bonnes bases.


Comme le dit le dicton :


"Un homme averti en vaut deux, mais un homme préparé en vaut quatre".


Vous obtenez GRATUITEMENT ces 3 livres bonus en commandant Smart Muscu Méthode 80/20




Tout ce que vous avez à faire, c’est de cliquer sur le bouton de commande ci-dessous pour recevoir Smart Muscu et ses 3 Livres bonus immédiatement (Smart Muscu + Nutrition Sportive + Fitness Bullshit + Les vérités qui dérangent au prix total de 27 €).


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Voilà ce dont il est question en résumé


Je vous propose mon manuel illustré : SMART MUSCU > MÉTHODE 80/20 à 27 €. Le juste prix pour un ouvrage qualitatif (mais par honnêteté, je tiens à vous dire que je compte augmenter le prix n'importe prochainement).


Ce livre, c’est toutes les astuces et techniques de musculation qui marchent VRAIMENT dans la vraie vie ET tous les pièges à éviter pour ne pas perdre votre temps (et votre argent).


En cadeau, je vous offre 3 BONUS GRATUITS d'une valeur totale de 45 € :
Nutrition sportive (valeur 19 €).
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Bref, une offre comprenant QUATRE manuels pratiques et complémentaires pour le prix d’un seul soit 27 € au total au lieu de 72 €.


Une offre COMPLÈTE pour être AUTONOME en musculation et alimentation sans dépendre de qui que ce soit ou des horaires d'une salle.


Ce livre a déjà permis à pas mal de mecs de tout âge de prendre du muscle et perdre de la graisse sans se prendre la tête et tout en gagnant en confiance en eux.


Pas mal le double effet kiss-cool, non ?






Et là, vous vous dites peut-être :




Oui, mais... ... et si c'est une arnaque ? (la question légitime, on ne sait jamais de nos jours)
Heu... Vous connaissez beaucoup d'arnaque à 27 € ?
Non ! Arnaquer les gens ne m'intéresse pas. Je préfère aider les gens et leur apporter de la valeur plutôt que d'arnaquer des pigeons.
… je connais déjà tout en musculation


Si c'est le cas, alors ce livre n'est PAS pour vous. Il cible principalement les débutants.
... et si j'ai des questions ?
Alors je répondrais avec plaisir via mon email de support client qui sera indiqué quand vous validerez votre commande. En outre, dans le livre, vous trouverez un lien qui redirige vers une page avec des infos complémentaire ET AUSSI toutes les mises à jour "réponses aux questions de client' (anonyme bien sûr).
... Votre méthode consiste en quoi exactement ?
La méthode combine le meilleur du poids de corps et de la fonte. Le tout avec un minimum de matériel. En gros, il s'agit de faire des dips (pecs/triceps), des tractions (dos, biceps), des squats (cuisses, fessiers) et de l'isolation bras avec un haltère. Plus quelques autres trucs complémentaires et un peu de cardio santé (facultatif).
... Pourquoi votre offre et pas une autre ?
Parce que je connais mon sujet. Malheureusement, je ne peux pas vous le prouver autrement que par la lecture de mon livre.


Et aussi, parce que je vous dis la vérité sans langue de bois. Certaines vérités peuvent heurter la sensibilité des plus fragiles, mais je pense qu'il est préférable de se confronter au monde réel.


Bref, encore une fois, vous faites ce que vous voulez.... c'est vraiment facile et accessible à tous ?
Oui, le manuel est très accessible y compris si vous n'y connaissez strictement rien en musculation.
Et OUI ! C’est parfaitement adapté à n'importe quel âge. Il n'y a pas d'âge pour devenir meilleur.
... et si je veux faire plus que l'entrainement minimaliste ?
Étant donné que vous avez de bonnes fondations, il est très facile de consolider la maison. Comment faire ? Par exemple en ajoutant du volume via une ou deux séries supplémentaires ou via un ajout d'exercice que vous pouvez pratiquer à la maison.
J'ajoute également, que tous les principes et techniques sont bien entendu exploitables en salle.
... et comment fonctionne l'accès instantané ?
Dès que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accès à la zone de téléchargement. Vous pourrez alors télécharger Sexe Underground et Kama-Sutra en deux clics.


En outre, avec le téléchargement instantané il n’y aura aucun frais d’expédition, aucune attente, aucun risque que votre produit ne soit perdu ou endommagé, c'est très rapide et super efficace.
... et je peux payer en plusieurs fois ?
Non, paiement en seule fois pour ce mini prix.




Si vous êtes de ceux qui n'ont pas le courage de passer à l'action, alors ne lisez pas plus loin.
Mais si vous êtes un tant soit peu honnête envers vous-même...




Que vous avez la volonté de sortir de votre zone de confort ;


Que vous voulez vous libérer du stress en étant certain que vous êtes sur la bonne voie ;


Que vous voulez enfin plaire à vous-même et aux femmes (on ne va pas se mentir, hein ?) ;


Que vous rêvez d'un physique moins gras et plus musclé ;


Que vous désirez une meilleure santé ;


Et que vous voulez en plus, en profiter pour gagner un méga coup de boost à votre confiance en vous…


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Par contre, je dois vous prévenir...


Mon offre peut disparaitre ou augmenter


Rien que sur cette page, je mets un coup de pied dans la fourmilière. Par conséquent, il n'est pas impossible que les gourous du fitness qui doivent me haïr se débrouillent pour faire sauter cette page un beau matin.


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 Vous Désirez Perdre Du poids, Mais Vous N'Y Arrivez PAS?"Voici 53 Conseils Très Simples A Mettre En Oeuvre Qui Vous Aideront Bruler Vos Graisses Tenaces Heure Après Heure !"
Ceci n’est pas un "régime à la mode" qui ne fonctionne pas, ni un "plan de rêve" pour perdre du poids. Ces secrets sont VÉRITABLES et vous aideront à réussir à perdre du poids...
Cher ami,
 

Avez-vous déjà pris une nouvelle résolution de perdre du poids, et vous vous êtes rendu compte que vous n'y êtes pas arrivé. Et que vous vous êtes affamé et restreints pour rien?
 

Ce n’est pas facile de perdre du poids. Vous vous privez, vous affames pendant des jours pour espérer perdre quelques kilos, mais cette méthode ne fonctionne pas. Et vous vous retrouver au final avec plus de kilos?
Flash De Dernière Minute: Ca Ne Fonctionne PAS. 
 

L’effort physique et une bonne alimentation sont les éléments les plus indispensables à votre perte de poids. Vous devez être discipliné et être suffisamment motivé pour changer, vous avez besoin de la bonne "méthode", et vous finirez par obtenir les résultats voulus. Vous n’avez besoin de rien d’autre pour être en forme. Et ce guide vour fournira la "méthode" pour enfin perdre votre poids.
 

Si vous avez vainement essayé de perdre du poids, ne désespérez pas: ces conseils vous aideront à perdre ces kilos une fois pour toutes – sans avoir à vous priver de nourriture !Ce Guide Complet Est Fait Pour VOUS
53 Secrets Sur La Forme Physique Que Vous Devez Connaître Pour Métamorphoser Votre Corps
Quels Sont Les Secrets Qui Vous Aideront À Transformer Votre Corps, Et À Qui Sont-ils Destinés ?
“Les Secrets Sur La Forme Physique Qui Vous Aideront À Métamorphoser Votre Corps“ est un tout nouveau guide qui a été conçu pour ceux qui ont décidé de perdre du poids, mais qui ne savent pas comment s’y prendre.


Peu Importe La Situation Dans Laquelle Vous Vous Trouvez
Peu Importe Si Vous Êtes Jeune Ou Vieux
Peu Importe Si Vous Êtes Un Homme Ou Une Femme
Peu Importe Si Vous Riche Ou Pauvre…


Ces clés pour perdre de poids sont destinés à tout le monde. Ce sont des vérités universelles et ces conseils vous seront utiles si vous prenez le temps de les mettre en pratique."Pourquoi est-ce important pour vous d’investir dans ce guide dès MAINTENANT..."
Je dois spécifier quelque chose ici. Il ne s’agit PAS du montant infime que vous investirez dans ce guide. Mais de ce que vous ALLEZ PERDRE si vous ne le faites pas ! Il faut comprendre que vous pourriez vraiment beaucoup perdre. Il ne faut que rien ne se mette en travers de votre chemin lorsque vous essayez d’avoir une excellente santé. Combien de temps faudra t'il avant que les gens ARRETENT D’APPRENDRE A LEURS DEPENS et commencent à investir en eux-mêmes et dans leur avenir ?
 

Pensez à quel point vous pouvez changer votre vie et votre santé si vous appliquez vraiment les principes qui se trouvent dans ce guide. Je ne peux même pas m’imaginer une personne qui ne pourrait profiter de cette offre. Heureusement, vous êtes une personne intelligente, sinon vous ne chercheriez pas un moyen d’avoir une bonne santé et une vie sans douleurs. Et pour vous démontrer ma sincérité, je vais vous montrer quelque chose qui rendra cette transaction encore plus alléchante...
 

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Cher Ami,
Il n’y a aucun doute que la course à pieds est une des meilleures formes d’exercice au monde.
Tout comme les autres animaux, les êtres humains sont capables de courir. Nos ancêtres couraient lorsqu'ils chassaient le gibier pour leur nourriture. Et ils le faisaient aussi pour échapper aux prédateurs... Afin de survivre, il fallait absolument courir.
Au fil du temps, la technologie a progressé et nous n’avions plus besoin de courir autant. Cependant, nous continuons à courir sans même nous en rendre compte. 
Avez-vous déjà couru après votre bambin pour l’empêcher de s’élancer dans la rue ?
Avez-vous déjà aperçu l’autobus et couru vers l’arrêt d’autobus pour ne pas le rater ?
Si vous êtes en retard pour le travail, vous vous mettez à courir.
Bref, vous continuez à courir car vous en avez pris l’habitude.
 

En d'autres mots, votre corps est conçu pour brûler les calories plus rapidement, et la course vous permet de le faire plus rapidement que les autres formes d'exercice.
 

La natation, le cyclisme, l’aviron, le saut à la corde, les exercices de résistance, etc. sont d'excellents moyens que vous pouvez utiliser pour brûler votre graisse. Cependant, aucune de ces méthodes n'est aussi efficace qu'une course rapide. 
La course est un excellent moyen de perdre du poids.Nous Vous Présentons :
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Ce nouveau guide vous fournira tout ce dont vous avez besoin pour maigrir rapidement, grâce à la course. Ce ne sont pas des méthodes miracles. Mais des méthodes prouvées qui ont déjà aidé des milliers de personnes comme vous. 
Si vous mettez les conseils de ce guide en pratique, vous aurez le corps mince et sain dont vous avez toujours rêvé.
Même si vous passez votre temps à vous promettre de perdre du poids, c'est difficile d'atteindre vos objectifs. Grâce à ce guide, vous découvrirez les méthodes efficaces pour y arriver.


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Découvrez Quel Type De Course Est La Meilleur Moyen Pour Vraiment Perdre De La Graisse (ce n'est pas celle à laquelle vous pensez...)
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Comment Doubler Vos Objectifs De Perte De Poids
• L'Alimentation Secrète Pour Mieux Courir Et Bruler Encore Plus Rapidement
• Evitez De Commettre ces 11 Erreurs De Débutants Sinon Vous Ne perdrez Jamais 1 Seul Gramme...
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A votre santé,
Yann
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L'EVENGILE DU VENTRE PLAT

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REINE DESHERBES Personal Weight Loss Coaching Let's empower your eating habitsFRFRENDE
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À chaque nouveau régime c'est la même chose : vous commencez par perdre du poids, puis vous en reprenez... Le fameux effet yoyo. Ou pire encore, vous ne maigrissez pas du tout !
Des études montrent qu’au lieu de perdre du poids, 1 personne sur 3 grossit quand elles suit un régime.
La principale raison d'un tel échec est que presque tous les régimes imposent une alimentation fade et monotone, et une liste interminable de règles et de restrictions.
Le jour est venu de tirer une croix sur ces régimes inefficaces et de perdre enfin votre graisse superflue.​
Aimeriez-vous pouvoir vous contempler dans le miroir et y voir :
Un ventre plat et ferme...
Une belle peau...
Une personne en bonne santé et pleine d'énergie...
Une grande fierté ?
Tout cela est possible sans que cela ne vous demande beaucoup d'argent, de temps ou d'efforts. Le secret, c'est un régime fun, facile à maintenir... et qui ne vous prive pas de vos aliments préférés...N'est-ce pas frustrant?prix TTC 18,50 eurosVOUS VOULEZ PERDRE DU VENTRE POUR DE BON ?
Je comprends que vous en ayez un peu marre de tous ces régimes et méthodes de perte de poids en tous genres...
À chaque fois, il s'agit d'obéir à toute une liste de règles, souvent strictes, sans même savoir si celles-ci mèneront à un résultat quelconque.
Au lieu de choisir parmi tout un éventail de délicieuses recettes, il faut faire attention à tout ce que l’on mange. Le problème, c'est que tant d'aliments sont interdits qu'on finit vite complètement découragé.
Tout ce que vous voulez, c’est retrouver une silhouette mince et sexy sans avoir à suivre un régime fade ou insipide. Vous voulez un plan tenable sur la durée et sans rechutes...
Si vous vous reconnaissez là-dedans, je détiens la meilleure solution que vous trouverez sur la toile.LA SOLUTION LA PLUS SIMPLE ET LA PLUS SAVOUREUSE
En misant sur des plats faciles à préparer et composés des bons ingrédients, vous pourrez obtenir des résultats à la fois rapides et durables.
Les régimes classiques mènent inévitablement à l'effet yoyo. Généralement, ça commence au bout de quelques semaines. La plupart des régimes sont si stricts qu'ils sont très difficiles à tenir.
Résultat : vous perdez plusieurs kilos en seulement quelques semaines, mais passée cette période, vous vous jetez sur tous les aliments dont vous vous êtes privé pendant votre diète.
Tous vos efforts se voient alors rapidement anéantis.
L'approche que je prône dans l'évengile du ventre plat est tout à fait différente. Il s'agit d'une nouvelle méthode, facile à maintenir sur la durée. Elle a également l'atout de ne pas entrainer d'effet yoyo.Prix TTC 18,50 eurosAcheter l'ebook
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COMMENT GAGNER UNE PETITE FORTUNE GRACE AU FOREX

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Comment gagner une petite fortune grâce au Forex TM Découvrez les méthodes #1 pour créer un business Internet en automatique ! Vous cherchez à gagner plus d'argent... Vous en avez marre de travailler pour un patron... Vous voulez atteindre l'indépendance financière... Vous voulez faire fructifier votre argent efficacement... Vous cherchez à avoir plus de liberté... Télécharger Comment gagner une petite fortune grâce au Forex



Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir la méthode exacte pour gagner une petite fortune grâce au Forex.

Restez bien attentif à ce qui suit, car la méthodologie suivante a le pouvoir de vous métamorphoser votre vie financière à tout jamais.

95% des traders perdent de l'argent....

Eh oui, c'est difficile à croire, mais c'est la réalité...

Lorsque j'ai vu cette statistique pour la première fois, j'ai stoppé tout investissement sur les marchés financiers.

En effet, je n'avais jamais eu les résultats escomptés. C'est sans compter tout le stress occasionné.

Il faut dire que je m'étais lancé dans le Forex un peu par hasard et que je n'avais pas de réelle stratégie.

Avant de me replonger dans le trading, j'ai décidé de faire mes devoirs.

J'ai étudié les plus grands traders de l'histoire, ainsi que ceux qui performent le mieux en Forex.


J'ai acheté des livres, suivi des formations. J'ai même eu mon propre coach personnel.

Les résultats ne sont pas faire attendre. En moins de 3 mois, je gagnais un salaire plus que raisonnable, et après 6 mois, j'avais atteint des niveaux inégalés.

Le principal, c'est que je suis maintenant en mesure de gérer mes émotions. Toutes mes actions sont calculées et le risque, lui, est contrôlé au maximum.

Cette méthode complète, je la partage désormais avec vous, car je sais que beaucoup se retrouvent dans la même situation que j'étais au départ.


La formation - Gagner de l'argent avec le Forex


Cette formation contient toutes les précieuses informations que j'ai accumulées au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'une méthode, étape par étape, pour vous permettre de gagner en bourse.

Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour devenir trader pro en Forex et en faire votre métier, si c'est que vous souhaitez.


Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément: Qu'est-ce que le forex ? Comment ça fonctionne ? Les risque à absolument comprendre avant de s’y aventurer... Les avantages et les désavantages/risques d'investir dans le forex... Quels sont les facteurs qui influencent les valeurs monétaires Les Termes de Base du Trading Forex à connaître Quels sont les pairs de devises les plus échangés ? 5 pairs à sérieusement considérer lorsqu’on souhaite cartonner en forex... Comprendre les bases de l'analyse fondamentale en trading forex... Les 7 facteurs macro-économiques qui influencent le forex... 4 autres acteurs qui ont une influence directe sur le cours des marchés Comprendre les bases de l'analyse technique en trading forex... Toute l'importance de la psychologie du trader... Pourquoi 95% des trader perde de l’argent plutôt qu’en gagner Quel mindset à avoir pour devenir un bon trader professionnel ? 3 traits psychologique à développer pour avoir du succès en trading... Faut-il trader avec un effet de levier ? Quel effet de levier choisir ? Quels sont les risques et les avantages de l'effet de levier ? Comment pratiquer ses talents de trader avec une portefeuille virtuelle ? La meilleure arme pour devenir un trader à succès... Quelles sont les meilleures plateformes de trading pour le forex ? Quelles sont les plateformes à éviter ? 5 erreurs à ne surtout pas commettre dans le forex ? Une erreur à ne pas commettre qui peut vous faire tour perdre et même vous endetter ! La pire es attitudes à ne pas avoir en tant que trader... 7 clefs pour devenir un trader professionnel en forex ? Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin vous libérer de vos problèmes financiers et de gagner un revenu confortable et régulier grâce au Forex.
Imaginez pouvoir enfin dire adieu à toutes ces factures qui s'empilent mois après mois...
Pouvoir dépenser sans compter, car vos finances vous le permettent...
Avoir davantage de temps pour vous et votre entourage, car vous contrôler enfin pleinement votre horaire de travail....
Pouvoir gâter vos proches : vos amis, votre copine, votre famille, vos enfants, et ce, comme vous le souhaitez...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?


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Abrassart Jean-Marie
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1tpe x fwpu Swiss Jobs ! Trouve un travail en suisse
IMPORTANT Si vous savez déjà que vous voulez vous inscrire, cliquez ci-dessous sur le bouton pour acheter via 1Tpe (site et plateforme de paiement sécurisée.) Vous ne parvenez pas à trouver un emploi en France ? Vous galérez depuis des années au Smic, sans voir aucune évolution salariale ? Vous rêvez d’avoir votre propre maison, de devenir propriétaire, mais vous pensez que vous ne pourrez jamais vous permettre de réaliser ce rêve ? Vous avez pourtant suivi des formations, travaillé durement, essayé divers métiers, appris des langues…Mais plus le temps passe, et plus vous vous sentez “bloqué” dans votre carrière ou votre évolution salariale…Peut-être même que vous ne parvenez pas ou plus à trouver un emploi en France ! Peut être que vous êtes inscrit à Pôle Emploi, et bientôt en fin de droits ? Peut être même que vous êtes au RSA ?
Et si il existait une solution simple et fiable, qui vous permettrait de gagner un salaire fixe de plus de 3000 € chaque mois, en CDI ?

Est ce trop beau pour être vrai ?
Si c’est ce que vous pensez, c’est que vous n’avez pas regardé assez loin, ni cherché au bon endroit !

Il existe un petit pays, qui partage plus de 572 km de frontière avec la France, et qui offre des salaire au dessus de 3000€ à tous les travailleurs et dans tous les métiers… et ce, même sans résider dans ce pays !
Mais de quel pays s’agit il ? La Suisse !
Et si vous veniez vous veniez travailler en Suisse ?
Oui, vous avez bien lu !
Non, nous ne vous demandons pas de quitter complètement la France pour la Suisse.
Nous vous proposons seulement de vous établir dans un des départements proches de la frontière Suisse, et de venir travailler en Suisse !

Le smic français s’élève, au moment de la rédaction de cette page web (2020), à environ 1500 € en brut, arrondi à la centaine près.
En suisse, il n’y a pas “officiellement” de Smic, sauf dans deux cantons :
Neuchâtel, 3800 CHF , soit environ 3 520 Euros *
Genève, 4086 CHF, soit environ 3800 Euros *
*Taux de change 1 EUR = 1.08 CHF au 5.10.2020
En devenant frontalier, vous pouvez habitez en France, et donc, profiter du coût de la vie en France, bien inférieur au coût de la vie en Suisse. Une moyenne de 29% à été calculée par des données issues de 581 personnes, basées sur 3498 prix d’objets, bien, aliments, de la vie courante.
Le côut de la vie en France est donc d’un tier moins cher qu’en Suisse ! https://www.expatistan.com/fr/cout-de-la-vie/pays/comparaison/suisse/france
https://www.expatistan.com/fr/cout-de-la-vie/pays/comparaison/suisse/france Résider en France, et travailler en Suisse, est donc
doublement avantageux ! D’une part, vous gagnez un salaire beaucoup plus élevé qu’en France, à compétences égales. Et d’autre part, le coût de la vie en France est environ 30% moins cher qu’en Suisse !
Mais est ce que les Suisses sont d’accord que vous, Français, veniez travailler en Suisse ?
Alors OUI. A condition bien sûr de faire les bonnes démarches administratives et légales.
Comment ? Grâce aux accords billatéraux, qui permettent la libre circulation des personnes dans l’espace schengen, soit un espace commun à certains pays de l’union européenne et la suisse, entre autre.
Ainsi, un travailleur Suisse peut résider en France, et un Français peut venir travailler en Suisse !
Tout le monde y gagne !
Le peuple suisse a d’ailleurs ré-affirmé sa volonté de maintenir les accords billatéraux, lors de la votation populaire du 27 Septembre 2020. https://www.rts.ch/info/suisse/11633290-linitiative-de-limitation-de-ludc-largement-rejetee-dans-les-urnes.htmlhttps://www.rts.ch/info/suisse/11633290-linitiative-de-limitation-de-ludc-largement-rejetee-dans-les-urnes.htmlIl est donc toujours possible, et même presque encouragé, de s’établir en France, proche de la frontière Suisse, et de venir travailler en Suisse !
Cela dit, pour trouver un travail en Suisse, et surtout pour le conserver durablement, il vous faudra comprendre les us et coutûmes du monde du travail en Suisse !
Or, en tant que Français, ou résident en France, vous avez, volontairement ou non, consciemment ou non, pris des habitudes, des réflexes, liés à vos formations et expériences professionnelles en France ! Cela n’est ni bon, ni mauvais.. c’est tout simplement un fait. Et il faut comprendre que la mentalité des suisses est relativement différente de la mentalité française, sur beaucoup de points… et notemment dans le monde du travail. Pour éviter les éccueils qui pourraient vous faire rater l’opportunité de votre viePour éviter les obstacles qui pourraient vous ralentir dans votre carrièrePour décrocher facilement et rapidement un poste en cdi en SuisseEt surtout pour conserver un tel poste à long termePour bien comprendre, puis intégrer le monde du travail Suisse, vous aurez besoin d’être guidés, orientés, de telle sorte à adopter les bons comportement, à “respecter” les bons codes.
Cela augmentera significativement votre employabilité en Suisse, et l’intérêt que les patrons et responsables des ressources humaines des entreprises suisses accorderont à votre candidature. La bonne nouvelle, c’est que nous sommes les guides expérimentés qui vous conduiront pas à pas dans ce processus. Au travers d’une petite formation courte et concise, composées de vidéos et de courts textes à lire, vous pourrez : Découvrir la Suisse, son histoire, ses institutions politiquesDécouvrir les principaux diplômes et les principales formations suisses, et comprendre les équivalence avec les diplôme françaisDécouvrir l’organisation de l’économie et du monde du travail suisseApprendre à faire un bon CV et une bonne lettre de motivation selon les standards en vigueur en SuisseDécouvrir comment chercher et trouver des postes de travail Suisse dans des entreprises ouvertes aux travailleurs frontaliersDécouvrir les softs skills qui vous permettront de cartonner en entretien et décrocher le poste de travail de vos rêves !Comprendre la mentalité des suisses et leur manière de travaillerDécouvrir les bases des questions administratives relatives au travail en Suisse lorsque l’on vit en FranceDécouvrir les clés essentielles pour trouver, et surtout conserver à long terme un poste de travail en SuisseDécouvrir les clé de la négociation salariale adaptées à la SuisseDécouvrir les outils et moyen pour progresser dans votre carrière professionnelle en SuisseEt divers petits bonus surprises !
Dans cette formation, nous allons également voir ensemble : Une brève introduction à l’histoire suisseLes institutions politiques suissesLa géographie SuisseLes lois relatives au travail en Suisse, et les principes généraux pour les frontaliers résident en FranceUne sélection d’entreprises et de métiers exclusifs en suisseUne centaine de grandes entreprises suisses qui embauchent régulièrement, même en cette période compliquéeLes équivalences de diplôme entre la Suisse et la France, et les sites officiels ou vous pouvez vous adresser pour les demandes spécifiques.Les principes généraux d’un dossier de candidatureLes pratiques spécifiques pour les dossiers de candidatures en Suisse, les différence par rapport à la FranceComment bien préparer votre entretien d’embaucheLes éventuelles procédures de sélection, test d’embauche, etc…
L’opportunité de trouver un travail de l’autre côté de la frontière, et d’ainsi augmenter vos revenus, sans augmenter vos dépenses, ne se présentera pas deux fois !
Et comme ce choix astucieux implique quelques changements, autant les anticiper et vous y préparer dès maintenant !
Rappelez vous, en suivant la formation Swiss Jobs, vous allez avoir accès à de très précieuses informations et stratégies, qui vous aideront à vous démarquer lors de vos recherches d’emploi, et vous permettront de décrocher facilement, avant vos concurrents, le précieux poste convoité ! Pour accéder à la formation “Swiss Jobs”, il vous suffit d’utiliser le bouton ci-dessous :


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