LES 10 PRODUITS SIMILAIRES AU PRODUIT N°21375

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FormationsDevenez Professeur de Yoga Certifié ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre époque et nos rythmes de vie favorisent le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.

Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problème est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des médicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’atténuer les douleurs et de nous épanouir. Le YOGA est l’une d’entre elles. Le yoga pour vivre mieux
Le yoga est une discipline ancestrale qui pourrait se définir ainsi : « un effort vers la tranquillité ». La pratique du yoga associe des exercices physiques, de concentration, de respiration et de méditation, qui permettent à l’ensemble du corps de rentrer en communion.

Contrairement à ce que de nombreuses personnes pensent, le yoga est ouvert à tous. Il n’est pas réservé aux seules personnes souples, sportives et en bonne santé. En réalité, la pratique du Yoga est un chemin. Un chemin individuel vers l’intelligence du corps qui permet de nous reconnecter avec nos sensations, nos possibilités et notre bien-être. Et cela, quelle que soit notre condition physique. Professeur de yoga : un métier qui se développe
Vous avez sans doute constaté l’intérêt grandissant du public pour le Yoga. Les studios de yoga se multiplient rapidement dans les villes et dans les zones moins urbaines. De plus en plus de professeurs de yoga interviennent dans les écoles, car cette discipline améliore les aptitudes des enfants, tant en termes d’apprentissage que de concentration.


De même, un nombre croissant d’entreprises intègrent des séances de yoga dans leurs plages horaires pour aider leurs salariés à agir contre le stress. Certains professeurs de yoga se sont aussi spécialisés pour répondre à des besoins précis tels que : yoga pour personnes handicapées, yoga pour femmes enceintes, yoga pour seniors… Des spécialisations absolument passionnantes qui sont aujourd’hui à votre portée. Professeur de yoga, pourquoi pas vous ?
Que vous souhaitiez découvrir le yoga de manière approfondie, ou travailler comme professeur de yoga, vous avez maintenant l’opportunité de suivre un programme de certification en yoga qui vous permet d’acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et/ou l’enseigner.
Basé sur les principes du yoga Ashtanga Vinyasa (appelé aussi Vinyasa), vous trouverez dans cette formation, non seulement la joie du mouvement physique, mais aussi une plus ample compréhension des mondes du mental, de l’émotionnel et du spirituel.  
Vous découvrirez ainsi l’esprit et la philosophie du Yoga, et vous étudierez l’anatomie humaine, les gestes et postures, les positions clefs, en passant par les techniques de relaxation, de respiration et de méditation pour faire évoluer aussi bien le corps que l’âme.Une opportunité d’accompagner les autres
Le programme proposé ici est reconnu par l’IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of Excellence), ce qui permet à celles et ceux qui le souhaitent, de s’installer et d’enseigner le Yoga. Vous trouverez d’ailleurs dans la formation un module consacré à l’installation en tant que professionnel et des conseils précieux pour démarrer.
Pour les parties techniques, outre des cours en PDF téléchargeables, la formation propose des vidéos, nécessaires pour un apprentissage précis des postures, et chaque module comporte des exercices à réaliser seul ou en groupe. Le Yoga, une pratique épanouissante accessible à tous
Les bénéfices que l’on peut retirer de cette pratique sont innombrables. En voici quelques-uns :Réduction et gestion du stress et de l’anxiété​Renforcement musculaire, assouplissementSoulagement des maux dorsaux, articulaires​Équilibre des variations énergétiques entre le corps et l’espritDéveloppement spirituel​Etc.
Le yoga reste bien sûr une pratique personnelle, et il est essentiel que votre style en tant qu’enseignant soit adapté à qui vous êtes véritablement. Ainsi, à travers cette formation, vous apprendrez également à mieux vous connaître, et à adapter la pratique qui vous convient le mieux à vos futurs élèves. Quel est le coût de cette formation ?
Devenir professeur de yoga n’est pas à la portée de tous. Le prix des stages est souvent très élevé, pouvant aller jusqu’à plusieurs milliers d’euros. Mais ce n’est pas notre philosophie, nous souhaitons former de nombreux professeurs de yoga qui pourront faire une différence dans leur communauté.
Avec cette certification, nous sommes allés plus loin que les poses physiques du yoga moderne. Elles en font partie, certes, mais le vrai « yoga », cette union du physique avec le mental, l’émotionnel, le spirituel et le souffle, implique bien d’avantage. Ainsi, ce cours est divisé en différentes sections qui encouragent l’exploration de tout ce que le yoga peut apporter à ses pratiquants : la confiance, la joie, l’indépendance, l’évolution et la croissance. Nous espérons que toute âme y trouvera les éléments indispensables pour faciliter son chemin personnel.
Namasté !VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 - Histoire et philosophie ?
Nous commencerons par l’histoire et la philosophie du yoga. Nous allons découvrir d’où vient le yoga et ce qu’il peut nous enseigner sur notre véritable identité ou atman personnel. Nous explorerons également les huit branches du yoga Ashtanga, les cinq niveaux de l’être et le corps énergétique.Dans ce premier module, voici ce que vous apprendrez :• Ce qu’est véritablement le « yoga », et ce qu’il implique pour chacun de nous ;• La relation entre l’atman personnel et le brahman universel ;• Les textes anciens et les Yoga Sutras de Patanjali qui ont contribué à la philosophie du yoga ;• Ce qu’est le samadhi, ou union ultime avec le divin ;• La signification des nadis, ou canaux subtils qui véhiculent l’énergie à travers le corps ;• Les sept chakras principaux, qui peuvent contribuer à des déséquilibres dans notre vie. MODULE 2 - Types de YogaNous parlerons ensuite de différents styles et types de yoga, en explorant les plus répandus à travers le monde, tels que le Bhakti, le Hatha, le Jivamukti, mais aussi, le style qui influencera le plus ce cours : le yoga Vinyasa.Dans ce module, vous découvrirez :• Le Yoga Bhakti, un chemin d’amour et d’adoration ;• Le Yoga Hatha ou « yoga d’effort », le type de yoga le plus répandu dans le monde moderne ;• Le Yoga Iyengar, une méthode qui met l’emphase sur l’alignement du corps ;• Le Yoga Jivamukti, un véritable défi à la fois physique et mental ;• Le Yoga Jnana, un chemin personnel et direct vers l’éveil ;• Le Yoga Karma, un détachement progressif de l’ego ;• Le Yoga Mantra, la répétition de syllabes ou phrases courtes pour focaliser le mental ;• Le Yoga Raja, ou « Yoga Royal », autre nom pour l’Ashtanga Yoga ;• Le Yoga Tantra, ou l’utilisation du corps subtil pour éveiller la kundalini ;• Le Yoga Vinyasa, la synchronisation du mouvement physique avec le souffle ;• Le Yoga Yin, pratique passive qui travaille sur les tissus connectifs du corps ;• Le Yoga Ashtanga, défini par le sage Patanjali, mais qui se réfère également à une série de postures développées par Sri Pattabhi Jois. MODULE 3 - Méditation et pranayamaLe yoga explore la synergie qui existe entre le physique et le mental. Dans ce troisième module nous nous pencherons sur les sensations de calme qu’il peut apporter. Nous découvrirons aussi le contrôle du souffle ou pranayama qui permet de faire circuler le prana, ou force vitale, à travers notre corps.Cette section abordera :• Les effets bénéfiques de la méditation sur la santé et le bien-être ;• Différentes techniques et exercices de méditation ;• L’utilisation de la méditation dans une séance de yoga ;• Les obstacles le plus communs à la méditation, et comment les surmonter ;• L’importance de la respiration et du pranayama ;• Des exercices concrets de respiration. MODULE 4 - AnatomieDans ce module nous étudierons les os, les muscles, les articulations et d’autres parties essentielles du corps humain utilisées dans la pratique moderne du yoga. Quelques définitions de base, ainsi que des mouvements fondamentaux seront décrits. Voici ce que vous découvrirez :• Des astuces pour muscler et assouplir le corps ;• Des définitions clés pour mieux comprendre l’anatomie ;• Une étude approfondie des mouvements du corps humain ;• Une description des parties principales du corps, telles que les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, la colonne vertébrale, la cage       thoracique, les hanches, les abdominaux, etc. MODULE 5 - Asanas, exploration des postures physiques principalesIci, nous établirons les bases d’un cours de yoga. Nous découvrirons de nombreuses postures et décomposerons, un mouvement à la fois, la salutation au soleil. Nous découvrirons également où porter le regard pendant une posture et des bandhas principaux, ces « verrous » subtils qui font circuler la force vitale à travers le corps énergétique.Ce cinquième module abordera :• Les quatre sections d’un cours de yoga typique : l’échauffement et les salutations au soleil, les postures debout, les postures assises, la séquence de fin ;• Les deux versions de la salutation au soleil ;• Une exploration détaillée des 40 asanas principaux ou postures physiques principales ;• Sept mini-séquences thématiques utilisant ces 40 asanas et se concentrant sur la souplesse, l’équilibre, l’ouverture des hanches, la détente du dos ou encore la relaxation. MODULE 6 - Comment ajuster une posture de yogaPour ceux qui souhaitent un jour enseigner le yoga, ou même simplement approfondir leur pratique personnelle, dans ce sixième module nous allons nous pencher sur les deux façons principales d’ajuster un élève : les ajustements verbaux et les ajustements physiques.Dans cette section, vous apprendrez :• L’importance des ajustements ;• Le langage à utiliser lors d’un ajustement verbal, les mots à éviter, et comment reformuler certaines instructions ;• Des conseils pour effectuer correctement les ajustements physiques ;• L’utilité des démonstrations pendant un cours. MODULE 7 - L’enseignement et la planification d’un cours de yogaDans ce module, nous allons approfondir l’enseignement du yoga. Nous aborderons l’aspect pratique d’un cours de yoga. Nous répondrons pour cela à diverses questions, par exemple : comment équilibrer les postures debout ou assises ? Combien de temps doit durer la séquence de fin ? Quel style d’enseignement adopter ?Voici ce que vous apprendrez dans cette section :• Que dire et que faire pendant savasana, la posture de repos finale ;• Comment planifier la séquence des postures en fonction du niveau des élèves ;• Comment organiser un cours autour de thèmes particuliers, avec des exemples physiques, émotionnels, et philosophiques ;• Trois exemples de cours complets de 60 minutes, prêts à être enseignés ;• Sept exemples d’exercices de groupe que vous pouvez essayer, puis incorporer à vos cours. MODULE 8 - Santé et pratique personnelleLe yoga est différent pour tous. La question de votre pratique personnelle est donc essentielle. Nous explorerons des manières de vivre pleinement et sainement, tout en adoptant les concepts du yoga.Voici ce que vous découvrirez :• Un exemple d’une semaine dans la vie d’un yogi, à adapter à votre style de vie personnel ;• Comment organiser votre pratique personnelle du yoga ;• Des consignes pour une santé optimale, nous parlerons de nutrition saine et d’activités physiques autres que le yoga. MODULE 9 - Le business du yogaDans ce dernier module, nous aborderons des concepts tangibles, et nous explorerons différentes façons d’enseigner le yoga, y compris où donner des cours, comment se faire un nom, et d’autres considérations de ce genre. Vous aurez ainsi une idée de vos prochains pas en tant que yogi !Dans cette section, nous aborderons :• Les considérations à prendre en compte pour lancer une activité de yoga ;• Le côté administratif : assurance, certification, marketing ;• La création d’un CV de yoga ;• Comment se faire connaître dans les médias sociaux ;• Comment fixer vos prix ;• Les endroits où vous pourrez enseigner le yoga.Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceAnnie N. 5/5 Je recommande leurs formations et leurs services clairs et accessibles pour tous. Je conseille de vous y intéresser et de vous inscrire. J’étudie le yoga et suis vraiment satisfaite.Lan V. 5/5
« N’hésitez pas, tout est très clair, intéressant et accessible à tous. »Emmanuel D. 5/5
« Bonnes formations, syllabus agréables, biens fournis, en fichiers audio aussi, avec des références. Prix abordables et facilités de paiement. J’ai suivi praticien en ayurveda et professeur de yoga. Je recommande cette formule pour tous ceux qui veulent se former à leur rythme. »Cindy M. 5/5
J’ai souscrit à la formation professeur de Yoga, principalement pour moi dans un premier temps (on ne sait jamais de quoi la vie est faite!), pour avoir une dimension autre que simplement « pratiquer » même si je lis déjà beaucoup d’ouvrages sur le sujet. J’avance doucement, je prends mon temps pour bien assimiler les choses (je ne suis qu’au module 2!).
Je ne savais pas trop dans quoi je me lançais le mois dernier lorsque j’ai pris cette formation, et je vous avoue que j’ai été très agréablement surprise par la qualité tant sur le contenu que sur la forme. D’où mon envie de poursuivre certainement par la formation Ayurvéda (thème que j’affectionne mais où j’ai beaucoup de lacunes et incompréhensions), mais aussi celle sur la psychologie positive.QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez Professeur de Yoga pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ DÈS AUJOURD’HUI VOTRE CERTIFICATION DE PROFESSEUR DE YOGA

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LES DELICES DE LA CUISINE AFRICAINE

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LAQUELLE DE CES RECETTES DE CUISINE ALLEZ-VOUS DÉGUSTER CE SOIR ?
Si vous désirez découvrir de nouvelles recettes, diversifier vos plats et cuisiner comme une reine, alors vous allez adorer ce livre de recettes unique en son genre.
C’est un fait.

La majorité des femmes adorent régaler leurs convives et leur famille de délicieuses recettes dont elles seules ont le secret. Jours après jours, elles redoublent d'originalité pour le plus grand plaisir de ceux qui auront le privilège de savourer leurs repas.

Mieux qu'un art, pour certaines, cuisiner est une passion, un véritable moment de bonheur et de découverte qu'elles ne se privent pas de partager avec leurs proches. Pour surprendre encore plus, elles n'hésitent pas à explorer internet à la recherche de cette nouvelle recette qui va faire saliver.

Elles y passent des heures. Parfois beaucoup trop de temps à la découverte d'1 seule bonne recette qui en vaut vraiment la peine.

Au lieu d'une seule, que diriez-vous d'en découvrir des dizaines à n'en plus savoir quoi choisir ? Des recettes africaines tellement délicieuses et originales qu'aucun de vos proches n'en sera jamais indifférent.

Si vous désirez découvrir de nouvelles recettes, diversifier vos plats et cuisinez comme une reine, alors vous allez adorer ce livre de recettes unique en son genre.
 


"Les Délices de la Cuisine Africaine" est un livre de 193 recettes qui recense et revalorise tous les trésors de la cuisine traditionnelle africaine. Chacune de ses recettes originales permet à sa manière de redécouvrir l'Afrique au travers de recettes délicieuses, simples et bien expliquées.Si vous n'aimez pas cuisiner, la simplicité de ces recettes va vous redonner goût à la cuisine.Si vous adorez cuisiner et voulez rehausser la saveur de vos repas, ce qui suit va vous séduire.Si vous souhaitez découvrir de nouvelles recettes et ne plus jamais être en panne d'inspiration pour votre prochain plat, lisez attentivement ce qui suit.
Ces 193 Recettes Faciles à Cuisiner Vont Sublimer Vos Plats Comme Jamais Auparavant
Comme ces 120 délicieuses Recettes Camerounaises parmi lesquelles :
Du Taro Sauce Jaune
Du  Eru
Du Ndolè
Du (Zom) sauté aux poissons fumés
De l'Okock
De l' Ekwang
Ou encore,​​​​
Ces 33 Autres "Délices de la Cuisine Africaine"
Comme ce,
Caldou ou Kaldou au Bissap du Sénégal
Thiou Boulettes du Sénégal
Poulet Kedjenou de Côte d'Ivoire
Poulet Yassa du Sénégal
Couscous Fonio ou Foyo au poulet du Mali
Poisson salé aux légumes du Gabon
En plus de 153 ces recettes mentionnées plus haut,
Vous Apprendrez Aussi à Cuisiner
Des Beignets Camerounais
Des Bouillies Africaines
Du couscous maghrébin
La cuisine française
De la patisserie
De délicieuses boissons naturelles
Grâce à ce livre, vous pourrez cuisiner de délicieux mets pour faire plaisir à vos enfants, pour séduire votre mari ou pour impressionner vos convives sans risque de vous tromper.
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Découvrez ci-dessus à quel point ces recettes sont simplifiées et vont droit à l'essentiel pour faciliter votre cuisson.


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Deux Recettes Simples et Détaillées des Délices de la Cuisine Africaine
Mbusiri Ou bouillie haoussa
Porc braisé à la camerounaise
Ingrédients3 Boîtes de riz1 boîte d’arachide1 boîte de sucreDu Tamarin ou du Citron
UstensilesCasseroleMixeurPierre à écraser
Préparation et Cuisson
Préparation
Etape 1 : Lavez les deux tiers de riz et les sécher au soleil, puis les écraser. Le résultat vous donnera une farine très blanche.

Etape 2 : Ensuite, grillez les arachides et les écraser.


Etape 3 : Après l’avoir fait, mélangez la pâte d’arachide, la farine de riz et de l’eau.
 
Etape 4 : Pétrissez cette mixture jusqu’à disparition totale des grumeaux, puis tamisez en y ajoutant de l’eau.


Etape 5 : Trempez le tamarin ou presser le citron dans un bol.
Cuisson
Etape 1 : Faites cuire le tiers de riz restant, ajoutez de l’eau (deux litres environ) et portez à ébullition.


Etape 2 : Versez doucement et délicatement votre mélange de farine et d’arachide tout en remuant sans s’arrêter.
 
Etape 3 : Toujours en remuant de temps a autre,  laissez cuire le tout pendant 30 à 45 minutes, avant la fin de la cuisson ajoutez soit du citron ou le tamarin et le sucre.


Etape 4 : Remuez le tout encore quelques (5 minutes) et votre délicieuse bouillie est prête.

La servir chaude.
IngrédientsViande de PorcOignonsAilPersilBasilicPimentSel ou du cube d’assaisonnementCube de Bouquet GarniHuile d’arachide (ou autre)
UstensilesUn couteauUn mixeurUn bolUn récipient pour cuisine
Préparation et Cuisson
Etape 1 : Coupez et lavez la viande.


Etape 2 : Passez les condiments sous un filet d’eau et coupez-les finement ensuite les écraser à la pierre ou au mixeur.


Etape 3 : Faites mariner votre viande de porc avec les condiments préalablement écrasés.


Etape 4 : Entre-temps, écrasez le piment avec un peu d’oignons.
 
Etape 5 : Versez dans un bol avec de l’huile et réservez.
 
Etape 6 : Dans un bol mettez du persil de l’huile et un cube de bouquet garni (sinon un cube normal convient aussi).


Etape 7 : Mélangez bien et laissez infuser.


Etape 8 : Badigeonnez votre viande de ce mélange pendant que vous la faites cuire sur les braises.


Servez avec des frites de plantains, du bâton de manioc.
En Résumé Grâce Aux Délices de la Cuisine Africaine 
Vous voyagerez dans plusieurs pays d'Afrique et d'ailleurs à travers de délicieuses recettes.Si vous n'aimez pas cuisiner, la simplicité et l'originalité de ces recettes va vous redonner goût à la cuisine.Si vous souhaitez découvrir de nouvelles recettes et ne plus jamais être en panne d'inspiration pour votre prochain plat, Si vous adorez cuisiner ce livre va vous aider à rehausser et sublimer la saveur de vos repas comme jamais auparavant. Vous recevrez des compliments de partout autant  de votre époux,  de vos proches et de vos convives. Personnes n'en sera indifférent. 
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Vous connaissez le Napoléon. Le Napoléon 20 Francs (Louis d'Or) est une pièce d'or française de 20 Francs contenant 5,80644 grammes d'or pur, créée le 28 mars 1803 par le premier consul.
Mais savez-vous que vous pouvez perdre 30% immédiatement à cause de la prime.
Savez-vous qu'il vaut mieux acheter le 20 dollars américains car il est plus connu dans le monde.
L'Immobilier, vous connaissez ?
L'Immobilier a déjà connu des krachs. Les prix de l'immobilier se sont effondrés complètement comme entre 1990 et 1999 (-44 % exactement).
Personne ne vous le dira. Et personne ne vous dira que la Bulle Immobilière va bientôt exploser.
En raison des faibles taux des emprunts, beaucoup emprunte et achète, achète de l'Immobilier. Les gens commenceront à vendre. Les prix vont alors s'effondrer. Les banques ne pourront pas récupérer une grande partie de l'argent prêté et le système s'effondrera.
La Bourse, vous connaissez ?
Oui, la Bourse tient le pompon en matière de krachs.
OUI UN KRACH PEUT SURVENIR A TOUT MOMENT !
Cher Lecteur,
Préparez votre famille à ce qui pourrait être la plus grande crise financière et monétaire que le monde ait jamais connu...
Et on ne peut pas être rassuré par les hauts Responsables qui avouent dans l'intimité "qu'ils ne savent pas ce qu'ils font !" Le Pétrole s'épuise. Les Banques ne sont plus sûres. Les Bourses subissent des krachs. L'Immobilier connaît aussi des krachs. Le Taux du chômage mondial augmente (40 millions de personnes sur les 300 millions reçoivent des aides ressources aux USA. Soit plus que dans la période 2008 du krach des "subprimes") L'Endettement des États est au rouge. Les Placements ne sont pas à l'abri de l'inflation, de la déflation et des intérêts négatifs.
L'EFFONDREMENT DU SYSTÈME
Georges Soros ajoute : La Russie est dans une situation très fragile et menace aussi de "s'effondrer".
Et Warren Buffett en rajoute une couche : Les produits dérivés style subprime et autres... sont des "armes financières de destruction massive". Ces produits "bidon" représentent 10 fois la valeur de l'économie mondiale. Le krach boursier sera monumental avec une perte de 70% de la valeur des actifs, quasiment du jour au lendemain.
LES RETRAITES NE POURRONT PAS ÊTRE PAYÉES.
Les monnaies vont toutes se déséquilibrer. Le système monétaire international a déjà sombré plusieurs fois dans l'histoire : 1914, 1939, 1987, 2008, 2020,... Les Etats ne pourront faire face en raison de leur endettement.
ET IL Y A PIRE ! LA GUERRE CIVILE ou autre, comme les Pandémies.
TOUTES LES FOIS le modèle prophétique de CE GUIDE avait la réponse.
CE GUIDE UNIQUE contient entre autres : Une analyse en profondeur de tous les placements mondiaux. Les 7 catégories de Placements. Pourquoi il faut toujours avoir de l'Or physique pour 14%. Pourquoi mettre ses avoirs dans plusieurs banques. Quand arbitrer = Vendre et Acheter au Bon Timing. Comment Devenir Rentier. Comment Transmettre son Patrimoine sans Droits de Succession à payer. Comment échapper à l'ISF. La Fiscalité de Tous les Placements Et bien plus encore... comme Le Bitcoin, la monnaie anti-système qui se fout des krachs.
Madame, Monsieur ; nous savons que vous avez le sens des responsabilités.
Et comme vous le savez, votre banquier n'a aucune connaissance du tout. Il ne cherche qu'à vendre ses produits.
Les banques ne cherchent qu'à vous fourguer leur produit du moment. J'en sais quelque chose, j'y ai travaillé durant 40 années.
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Ma priorité est de vous protéger, vous et votre famille.
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Et INTEMPOREL, c'est-à-dire qu'il en sera toujours ainsi.
Et tout le monde peut débuter à tout moment avec 100 €. Sommaire de "Épargne & Placements"
I. Devenir rentier en 10 ans : l'immobilier.
II. Devenir riche en 10 ans : la bourse.
III. Tout le monde mérite d'être riche.
IV. La résidence principale.
V. Placer son argent pour être toujours gagnant.
VI. Comment atteindre 1 million avec 100€ ?
VII. Comment vont évoluer vos 7 placements ?
VIII. Comment jouir de ses 7 placements ?
IX. Comment transmettre son patrimoine ?
X. Quand vendre ?
XI. Toute la fiscalité.
XII. Comment placer son argent a l'étranger ?
XIII. Gestion des grandes fortunes.
XIV. Annexe
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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation Professeur de méditation, un art au service des autres
Dans un monde où tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrénés qui obligent parfois à jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la méditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.

Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis à une activité psychique intense.

Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.

La méditation permet de prendre conscience de l’instant présent, d’être là, conscient de soi et de son environnement. La méditation aide à découvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La méditation permet d’accéder à la tranquillité de l’esprit. Les bienfaits de la méditation au quotidien
Au quotidien, la méditation est un excellent outil pour repousser le stress et l’anxiété, elle permet de développer une meilleure concentration envers ce qui se passe ici et maintenant. Une concentration qui va vous permettre d’être plus efficace dans vos activités, peu importe leur nature.

La méditation est aussi un excellent moyen de lutter contre les émotions et passions de l’esprit. Ce dernier, en effet, réagit souvent de manière intense aux stimuli externes.

Ainsi, face à un mot ou une action que vous percevez comme une agression, la méditation offre un temps d’observation et de maîtrise qui permet de choisir une réaction plus adaptée, moins impulsive. Un excellent moyen donc, de lutter, contrer les mouvements de colère ou d’agressivité. Pourquoi se former à la méditation ?
De nombreuses études scientifiques - plus de 80 - ont été menées pour déterminer les bienfaits de la méditation. Les résultats sont éloquents à bien des égards, puisqu’ils montrent une action positive à différents niveaux : Bien-être physique et psychologique, Cerveau et performances, ​Estime de soi et relations interpersonnelles,
​​Éducation et fonctions cognitives.

Par exemple, une étude a démontré une diminution des risques d’AVC et de malaise cardiaque chez les pratiquants de méditation. Une autre a prouvé que cette discipline permet d’atténuer les sensations de douleur. Une autre encore a permis d’observer une amélioration des facultés d’apprentissage et de concentration chez les enfants... Professeur de méditation : un métier d’avenir et des domaines d’application variés
Vous avez sans doute observé la grande diversité d’ouvrages sur le thème de la méditation. Cela traduit un intérêt croissant du public pour ce type d’approche douce et naturelle. Mais ces ouvrages sont généralement destinés aux personnes souhaitant pratiquer la méditation pour elles-mêmes.

En effet, le champ d’action de la méditation est très large. Elle se pratique dans la majorité des cultures et sociétés, avec des objectifs différents : se relaxer, apaiser les troubles, augmenter les capacités d’apprentissage ou de concentration, réduire la souffrance physique et psychique, calmer l’agitation mentale, entrer en communion avec soi-même, etc.

Il existe différentes approches et techniques de méditation qui vont s’adapter à un public ou à un trouble particulier. Et c’est pour vous permettre de découvrir ces différentes méthodes que nous avons mis en place une formation spécifique, unique, qui vous permettra de devenir un véritable professionnel, sachant répondre aux demandes d’une clientèle variée.

Car la méditation peut s’exercer dans différents environnements, sur un lieu de travail, dans une salle de classe, en extérieur, à votre domicile… Vous avez d’ailleurs probablement déjà entendu parler de cours de méditation proposés par certaines entreprises, ou même dans certains établissements scolaires. Outre ces exemples, la méditation est aussi un excellent complément à la pratique d’autres disciplines holistiques d’accompagnement. Qui peut enseigner la méditation ?
La réponse à cette question est simple : tout le monde. Il n’y a aucun prérequis, chacun peut se lancer dans cette discipline soit pour une pratique personnelle, soit dans le cadre d’une activité professionnelle.

La formation est ainsi adaptée : Aux travailleurs sociaux ; Aux professionnels de la santé et du secteur médical ; Aux professionnels de l’éducation, toutes disciplines confondues ; ​​Aux thérapeutes, coachs, et conseillers en activité ;
​​Aux parents qui souhaitent découvrir, ou faire découvrir les bienfaits de la méditation à leurs enfants…
Le programme de formation
Au cours de 9 modules, vous allez découvrir la pratique de la méditation, son histoire, ses bienfaits, les différentes approches qui peuvent être envisagées, et vous allez bien sûr apprendre à mettre en place vos propres séances de méditation.

Concrètement, vous allez découvrir : Les différents états de conscience, l’environnement spirituel et physique de la méditation ; Les différents types de méditation : yogique, bouddhiste, taoïste, chrétienne, islamique…  ​L’importance des postures et de la respiration ; ​​Des techniques de méditation dynamique ;
​​Comment enseigner la méditation ;
​​Comment mettre en place des ateliers spéciaux ;
​​Des scripts mot-à-mot des pratiques de méditation les plus répandues (par exemple la pleine conscience ou la méditation de l’amour bienveillant).

En outre, toute une partie du cours est consacrée à votre installation, et inclut de nombreux conseils pour promouvoir votre activité. Apprendre et enseigner la méditation
Qu’il s’agisse d’une démarche personnelle ou professionnelle, nous vous proposons une formation adaptée à tous, sans contrainte de temps. Une fois inscrit vous avez immédiatement accès à l’ensemble des modules ; Tous les supports pédagogiques sont disponibles en format PDF et audio téléchargeables ; Chaque module contient une partie théorique et une partie pratique sous forme d’exercices ; ​Vous étudiez à votre rythme, suivant votre emploi du temps et vos contraintes familiales ou professionnelles ;
Vous êtes libre de participer au forum de discussion qui vous permet d’échanger avec d’autres apprenants et les formateurs ; ​Vous passez l’examen final lorsque vous êtes prêt, avec la possibilité de le repasser en cas d’échec sans frais supplémentaires.​

Une fois la réussite de cet examen terminal, vous obtenez le certificat de professeur de méditation, reconnu par l’IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), le CMA (ComplementaryMedical Association), et le CPD (Centre of CPD Excellence), trois organismes d’accréditation internationaux. Une certification qui vous permettra, si vous le souhaitez, de vous installer et de lancer votre activité sereinement. Devenez un professionnel de l’épanouissement personnel
Aujourd'hui, des milliers d’individus découvrent et pratiquent la méditation, cette discipline harmonieuse, délicate, et respectueuse de notre nature.

Notre formation prépare les futurs enseignants à devenir des leaders conscients, prêts à assumer une variété de rôles professionnels. En dispensant des cours de méditation, basés sur des techniques qui ont fait leurs preuves, ils feront une réelle différence dans la vie des gens.

Tout au long du parcours, vous allez acquérir la confiance en vous et l’expérience, qui feront de vous un excellent professionnel de la méditation. Car il existe véritablement un besoin d’instructeurs formés pour partager la méditation avec une large communauté.

Nul doute que cette formation contribuera à votre épanouissement et à celui d’autrui. Alors n’hésitez plus, profitez de notre offre, et accédez directement à l’ensemble du programme! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 - QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ? Ce premier module pose les bases à la compréhension du reste de la formation. Il présente, notamment, les définitions de plusieurs concepts issus des philosophies hindouistes et bouddhistes.
 
Dans ce module, vous découvrirez :

• Les définitions que l’on peut donner à la méditation ;
• Les origines de la méditation et comment elle est arrivée en Occident ;
• Les trois gunas et comment les utiliser pour équilibrer votre vie ;
• L’un des enseignements de base du bouddha Shakyamuni, et comment en bénéficier même sans être bouddhiste ;
• Les sept états de conscience possibles et comment accéder aux états supérieurs ;
• Les chakras et leur impact sur notre santé.
MODULE 2 - LES DIFFÉRENTS TYPES DE MÉDITATION Ce deuxième module présente les différents types de méditation, leur origine, à qui ils s’adressent principalement et comment les pratiquer.
 
Dans ce module, vous apprendrez :

• La méditation de base ;
• Des méditations capables d’améliorer notre capacité d’empathie et de compassion ;
• La posture particulière de la méditation Zazen ;
• Une technique de méditation tibétaine ;
• La méthode MBSR pour réduire le stress ;
• Des méditations dynamiques pour ceux qui ont des difficultés à rester assis ;
• Sept types de méditations yogiques ;
• Des méditations avec répétition d’un mantra spécifique.
MODULE 3 - LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION Ce module présente les bienfaits issus de la pratique de la méditation. Ces bienfaits se manifestent sur plusieurs plans : physique, psychologique, spirituel, mais aussi sur le plan des relations, des compétences, et du bien-être.

 Dans ce module, vous découvrirez :

• Une étude démontrant que la méditation permet de réduire de 48 % le risque de crise cardiaque, d’AVC et de décès ;
• L’impact de la méditation sur les gènes qui contrôlent le stress et l’immunité ;
• Les bienfaits de la pleine conscience pour les patients ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de maladie d’Alzheimer ;
• L’utilité de la méditation sur la pression artérielle et la santé des artères ;
• Les bienfaits de la méditation sur la douleur, la longévité, le stress ;
• L’intérêt de la méditation dans le traitement de la dépression ;
• L’impact positif de la méditation sur l’humeur et le bien-être psychologique ;
• Les conséquences de la pleine conscience sur l’apprentissage, la mémoire, et la régulation des émotions ;
• Les bienfaits de la méditation sur les enfants ;
• L’aide précieuse qu’est la méditation pour accéder à plus de sagesse, de joie, de compassion, d’intuition, de tranquillité, d’amour et de bonheur.
MODULE 4 - LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION Ce module entre en détail dans la partie technique de la pratique méditative : de la préparation physique et mentale au déroulement d’une séance de méditation, en passant par les postures et les mudras.
 
Vous apprendrez dans ce module :

• Comment préparer votre environnement à la méditation ;
• L’importance de l’intention ;
• Les objets utiles lors de la pratique ;
• L’intérêt de la relaxation avant de méditer ;
• Les différentes postures méditatives ;
• Comment positionner ses yeux et ses mains lors de la méditation ;
• La procédure exacte à suivre lors d’une séance de méditation ;
• L’intérêt d’un journal de méditation ;
• Les principaux obstacles et distractions à la méditation et comment les surmonter.
MODULE 5 - LES EXERCICES RESPIRATOIRES Les exercices respiratoires ou Pranayama sont une excellente préparation à la méditation, mais également une pratique très puissante en elle-même. Ce module décrit avec précision différentes techniques de Pranayama, comment les pratiquer, les précautions à prendre, mais aussi leurs bienfaits.

Dans ce module, vous découvrirez :

• Ce qu’est le Prana et son importance sur la santé ;
• En quoi consiste le Pranayama ;
• Les bienfaits de la pratique Jala Neti ;
• La pratique de Pranayama permettant d’équilibrer le système nerveux ;
• En quoi consiste « le souffle de l’océan » ;
• La technique simple utilisée par les yogis pour dynamiser le corps et clarifier l’esprit ;
• Une technique utilisant la langue pour rafraîchir l’air, refroidir le corps et calmer l’esprit ;
• La technique vibratoire pour se libérer instantanément de la frustration, de l’anxiété ou de la colère ;
• Un exemple de Kriya très complet et puissant pour vous aider dans votre développement spirituel.
MODULE 6 - ANIMER UNE SÉANCE DE MÉDITATION Ce sixième module vous donne toutes les indications pour animer une séance de méditation dans les meilleures conditions possibles.

Vous découvrirez :

• Les préparatifs indispensables avant la séance ;
• Les échauffements doux à réaliser avant la pratique de la méditation ;
• Les exercices spécifiques de yoga préparant aux postures méditatives ;
• Comment enseigner la méditation à des novices ;
• L’intérêt d’un temps d’échange avec les élèves en fin de séance.
MODULE 7 - LANCER SON ACTIVITÉ DE PROFESSEUR DE MÉDITATION Ce septième module aborde les aspects techniques de la création d’une activité de professeur de méditation.

Vous apprendrez notamment :

• Les considérations personnelles à prendre en compte avant de lancer son activité ;
• Les véritables motivations d’un professeur de méditation ;
• Ce qu’est un Sadhana et pourquoi le pratiquer ;
• Le choix d’un statut d’entreprise ;
• Où enseigner ;
• Les équipements et accessoires à prévoir ;
• Comment fixer les prix de vos séances.
MODULE 8 - PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR Dans ce module, vous apprendrez comment promouvoir votre activité afin de trouver vos premiers clients rapidement. Le but est non seulement d’exercer une activité dans laquelle vous vous épanouissez, mais aussi de pouvoir en vivre.

Vous découvrirez :

• Comment trouver des clients autour de vous ;
• Comment faire de ces clients vos meilleurs ambassadeurs ;
• Les outils pour démontrer votre crédibilité et votre expertise ;
• Comment utiliser les réseaux sociaux pour faire connaître votre activité ;
• Les avantages du marketing vidéo ;
• Des techniques précises pour augmenter vos revenus ;
• Comment diversifier vos offres.
MODULE 9 - PScripts détaillés et ateliers de méditation Le neuvième module est une série de scripts de méditation clés en mains, que vous pouvez utiliser lors de vos premières séances. Ce module propose également des idées d’ateliers de méditation à organiser en soirée ou en week-end.

Vous y trouverez :

• Un script pour guider une méditation Zazen ;
• Une méditation guidée de la conscience des sons ;
• Plusieurs exemples de méditations Tonglen, à choisir ou à combiner ;
• Une méditation de purification des chakras ;
• Les instructions pour la marche méditative Kinhin ;
• Un script pour la méditation du mantra So Hum ;
• Trois exemples de méditation pour enfants ;
• Et bien d’autres méditations guidées…
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Fiorella S. Je viens de finir le module 2 et j'ai trouvé ça passionnant. Même si j'ai un concert de méditation dans la tête tellement il y en a, je me suis délectée de toute cette information. Merci à la formatrice pour son travail et son partage. Patricia H. Je viens juste de passer avec succès mon examen de “professeur de méditation” (cf résultats en attaché). Formation très intéressante, complète et claire. Bravo et merci à vous. Liziane H. La structure de l'enseignement et les supports de cours sont très bien conçus. Ayant déjà fait d'autres formations dans d'autres écoles et étant moi-même formatrice, les informations sont livrées 'clé en main' et easy à intégrer. De plus, vous pouvez reprendre n'importe quel chapitre à n'importe quel moment sans devoir tout relire. Comme je crée des power point pour mes cours, j'avoue que je considère ce site comme un partenaire compétent qui m'accompagne dans mes objectifs. Ensuite, pour ce qui est de la méditation, il n'y a pas besoin de prérequis, il est seulement question d'expériences… et s’il doit y avoir une hiérarchie, elle date de 1500 avant JC. :0) Voilà pour ma position… Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PROFESSEUR DE MÉDITATION POUR 87 € AU LIEU DE 495 € !
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LE POUVOIR DE LA MEDITATION

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Attention : vous voulez vous libérer du stress et améliorer votre qualité de vie ? "Découvrez le effets positifs de la méditation et de la relaxation tant sur votre vie personnelle que professionnelle" Utilisez ces méthodes efficaces pour pratiquer à volonté...

Le stress mine votre pouvoir d'action et limite votre volonté ?
Vous cherchez à optimiser clarté d'esprit et efficacité ?
Certaines peurs vous mènent la vie dure ?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, la méditation et la relaxation sont à essayer d'urgence !
Les bénéfices de la méditation
Ils ne sont plus à présenter, tellement on en parle et tellement ils sont reconnus ! Si la méditation peut se pratiquer de plusieurs manières, elle rencontre un gain d'intérêt considérable dans nos cultures occidentales. Il y a une bonne raison : la méditation répond à un besoin actuel de retour sur soi et d'ouverture aux autres. Les bénéfices sont nombreux et je peux en citer quelques-uns : Une réduction du stress lié à notre rythme de vie... ...et donc une réduction de certains troubles physiques liés au stress Une amélioration de l'attention et de la concentration Une prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure... ...et un recul vis-à-vis des aléas de la vie Un outil de relaxation et de détente
Ce ne sont que des exemples....
Pas besoin d'y consacrer des heures et des heures chaque jour
L'important est de pratiquer régulièrement, tous les jours si possible, et dans ce cas 10 à 15 minutes suffisent. La méditation est une activité agréable et c'est pour cette raison qu'elle se transforme facilement en habitude quotidienne, sans effort.
Il est possible de méditer le matin au réveil pour aborder la journée sous un angle positif. Il est aussi possible de le faire le soir avant de se coucher pour faciliter l'endormissement. Cela peut aussi se faire avant une réunion importante pour se poser et agir dans la sérénité et en toute clarté d'esprit. Attention cependant : ne pas oublier que méditation et relaxation sont deux pratiques différentes.
Bref : tout est possible car en aucun cas la méditation ne doit être vécue comme une contrainte. Il s'agit d'une pratique que l'on exerce avant tout pour soi-même.
Il y a beaucoup à dire sur les bienfaits de la méditation et de la relaxation et c'est pour cette raison que j'ai écrit ce guide. Je pratique depuis des années l'une et l'autre, et je souhaitais vous expliquer comment et pourquoi afin que vous puissiez aussi en profiter.
Laissez-moi vous présenter :

Le pouvoir de la méditation



Parler des "pouvoirs" de la méditation peut sembler un peu présomptieux et pourtant, les effets bénéfiques sont bien là, avec des applications tant dans la vie personnelle que professionnelle, tant dans l'efficacité au travail que dans nos relations avec autrui.
Confiance, motivation, productivité, efficacité, santé...vous avez tout à gagner
Le plus difficile c'est de commencer ! Car lorsque vous aurez goûté à la méditation, vous vous demanderez pourquoi vous n'avez pas commencé plus tôt. Sans compter que tout le monde peut pratiquer, n'importe où, n'importe quand. Il n'y a besoin d'aucun matériel et les occasions sont nombreuses.
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Voici les points que ce guide aborde : Les bénéfices de la méditation dans l'activité professionnelle.

Préparer corps et esprit pour une bonne pratique.

Les postures correctes.

Les exercices simples à faire à tout moment.

L'impact positif sur le bien-être personnel.

Comment avoir les idées claires en 5 minutes.

La respiration profonde et comment la pratiquer.

Comment enchaîner avec une séance de relaxation via la visualisation.

Des trucs et astuces pour évoluer dans la pratique et s'améliorer chaque jour.


Je ne peux pas tout décrire ici, c'est juste un aperçu.
Ce que vous allez en retirer
La liste est longue ! Les bénéfices de la méditation sont tels que des études scientifiques continuent aujourd'hui d'en explorer toutes les subtilités.
Mais vous pouvez vous attendre à : Plus de calme, plus de sérénité, plus de détente dans la journée et au fur et à mesure des semaines Une meilleure maîtrise de soi Du recul vis-à-vis des petits et grands tracas de la vie quotidienne Une meilleure gestion du stress Une attention accrue pour une productivité améliorée Une efficacité augmentée
Croyez-moi, cela fera une vraie différence dans la manière dont vous abordez chaque nouvelle journée. Certaines choses dépendent de nous, d'autres non.
Apprenez à faire la part des choses, à accepter l'inattendu, à gérer l'imprévu... pour repartir sur la bonne voie.
Comment commencer rapidement ?
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Je suis vraiment ravi de pouvoir partager ce guide avec vous, car je sais qu'il vous sera utile et que vous serez enchanté(e) par les résultats.

Encore une fois, découvrir tous les avantages et les intérêts de la méditation ne vous coûtera que 5 euros, alors pourquoi se priver ?

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A très bientôt,,
Gaël Hamel
Note : ce tarif exceptionnel est malgré tout temporaire. Si vous voulez en profiter c'est maintenant ou jamais car le prix officiel de 8,90 euros sera effectif dans les prochains jours Faites-vite en cliquant ici.

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FORMATION EN ASTROLOGIE

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Oui! Je souhaite obtenir cette formation Bienvenue dans l’univers passionnant des planètes !

« Nul se peut se prétendre médecin s’il ne connaît les principes de base de l’Astrologie » disait Hippocrate.

Étudiée depuis l’antiquité, l’astrologie s’intéresse aux relations qui existent entre les hommes et les astres. L’astrologie permet de comprendre les différentes étapes du développement personnel d’un individu, notamment de définir les obstacles, difficultés, talents et facilités dont il dispose, sur les plans physique, mental, émotionnel ou spirituel.

L’astrologie est également une approche philosophique qui amène chacun à s’interroger sur ce qui le rend heureux ou, au contraire, malheureux. L’astrologie, c’est découvrir le sens de la vie, de notre vie, c’est accompagner ceux qui se sentent un peu perdu, dans la compréhension des différentes aptitudes et ambitions qu’ils peuvent avoir. Démystifier l’astrologie
Pour vous mettre à l’aise vis-à-vis de cette discipline, il faut tout d’abord la démystifier. En effet, le langage employé peut parfois sembler un peu complexe, ésotérique, compliqué, avec des concepts inaccessibles ou mystérieux.

Dans notre formation en astrologie, vous allez découvrir qu’il n’y a rien de si compliqué dans cette discipline. D’ailleurs, ici, on ne vous demande pas d’y croire, mais de comprendre. Comprendre les différentes thématiques, comment elles peuvent accompagner, orienter et guider certains choix, certaines décisions. Pourquoi s’initier à l’Astrologie ?

Comme toute approche proposée par les disciplines holistiques de développement personnel, l’objectif de l’astrologie est d’accéder à l’épanouissement, à la réalisation de ses ambitions, à vivre mieux, en harmonie avec ses émotions.

L’astrologie est aussi d’une grande aide à toutes les personnes s’intéressant à la cause profonde des maux et désirant les résoudre totalement.

En effet, la dimension « médicale et psycho-émotionnelle » de la formation vous permet de relier votre interprétation des planètes aux questions d’ordre physique et psychologique pour trouver les remèdes appropriés. L’accompagnement au cœur de la discipline
De l’approche descriptive d’un thème astral, à la mise en place d’un véritable coaching de vie, le pas à franchir est simple et même vivement encouragé.

C’est ce que notre formation va vous permettre de réaliser, en vous donnant l’ensemble des outils théoriques et pratiques pour mener à bien une analyse astrologique.

L’astrologie va ainsi vous permettre d’accompagner ceux qui en ressentent le besoin dans la compréhension de leur personnalité, de leurs forces et faiblesses. Certains parlent même désormais « d’astro-psychologie » pour évoquer l’accompagnement que la discipline peut prendre vis-à-vis des individus. Ce que vous allez apprendre :

Grâce à cette formation en astrologie : ​Vous comprendrez ce qu’est l’astrologie sur le plan historique, culturel et pratique. ​​​Vous connaîtrez toutes les planètes du système solaire, les signes du zodiaque et les maisons, qui forment un thème astral ; ​​Vous saurez lire un thème astral à partir d’une date, d’un lieu et d’une heure de naissance ; ​​Vous saurez ce qu’est la lune noire, Chiron et d’autres astéroïdes présents dans le thème astral ; ​​Vous entrerez dans le monde symbolique de l’astrologie pour établir des liens avec toutes les sphères de la vie : mentale, psychologique, physique, émotionnelle et spirituelle ; ​Vous proposerez des remèdes à partir de l’interprétation d’un thème, de la lecture de la place des planètes, des maisons, des axes, et des aspects entre chaque planète ; ​​Vous apprendrez à mieux vous connaître et à comprendre les obstacles de votre existence à partir d’une lecture sage et positive des influences planétaires sur votre vie ; ​​Vous donnerez des consultations en astrologie médicale et psycho-émotionnelle grâce à une série d’études de cas, qui vous permettront de pratiquer cette approche avec les précautions nécessaires.  À qui s’adresse cette formation ?

Une question fort intéressante, passionnante même si l’on considère que l’intérêt pour l’astrologie est présent dans toutes les catégories socioprofessionnelles, et dans de nombreuses situations : ​​Pour améliorer sa vie personnelle, amicale ou amoureuse ; ​​Pour optimiser ses choix professionnels ; ​​Pour apaiser certains troubles et maux de santé ; ​​Pour aider à faire un choix, prendre certaines directions...
L’astrologie aide à mieux se connaître et se comprendre. En cela, sa découverte et son apprentissage peuvent être une sorte de quête de soi. Quête personnelle d’une part, mais l’astrologie peut également avoir pour objectif le coaching et l’accompagnement, comme évoqué plus haut. Cette discipline peut concerner : ​Des thérapeutes et coachs en activité qui souhaitent aborder une approche différente de leur travail, ou se spécialiser dans l’astrologie ou une de ses branches ; ​​Des futurs professionnels qui ont pour objectif de créer et développer leur cabinet de conseil en astrologie, avec spécialisation ou non
En effet, au cours des 12 modules la formation, outre les savoirs théoriques incontournables, vous allez également découvrir comment mener un entretien, comment préparer une consultation, comment interpréter les différents éléments dégagés par le thème astral, comment décrypter une personnalité et ses aspirations, pour les mettre en perspective avec le quotidien et ses problématiques. Perspectives professionnelles
Si vous décidez de vous lancer dans une carrière de conseiller en astrologie, vous pourrez exercer votre métier de différentes façons : De votre domicile, en consultation face à face sur rendez-vous, ​​À distance par entretien téléphonique ou via un site internet dédié.
À ce titre, le tarif des consultations varie selon le type de demande formulée par la clientèle. Votre facturation pourra varier entre 80 et 300 €, voir plus s’il s’agit d’un suivi sur le long terme. Organisation de la formation et obtention de la certification
Accessible à tous, sans aucune exigence de diplôme ou d’expérience préalable, la formation en astrologie est composée de 12 modules qui alternent entre apprentissages théoriques et exercices pratiques.

Vous évoluez à votre rythme, de chez vous, en ligne ou après avoir téléchargé les différents supports de cours audio et/ou PDF, mais en aucun cas vous n’êtes seul, puisque vous avez accès à un forum où apprenants et formateurs peuvent librement échanger.

Au fur et à mesure de votre progression, vous disposez d’évaluations, sous forme de questionnaires, destinés à ancrer vos connaissances et à valider votre progression. À la fin des 12 modules, vous passez l’examen final, dont la réussite permet d’obtenir un certificat vous donnant la possibilité d’entamer sereinement votre objectif professionnel. Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – INTRODUCTION À L’ASTROLOGIE Dans ce premier module : • Vous apprenez ce qu’est l’astrologie ; • Vous découvrez les précautions à prendre ; • Vous abordez de manière concrète une première consultation ; • Vous découvrez les éléments à maîtriser en astrologie : le zodiaque, les signes, les saisons, les éléments, les croix, les maisons, les axes et les aspects ; • Vous étudiez la dimension médicale de l’astrologie en revenant à la théorie des tempéraments héritée d’Hippocrate ; • Vous reliez les signes aux terrains physiologiques propres à certaines pathologies ou déséquilibres.  MODULE 2 – LA PREMIÈRE ÉTAPE DU ZODIAQUE Dans ce deuxième module :

• Vous découvrez l’origine de l’astrologie, et comment elle s’est définie au cours des siècles ; • Vous connaissez le nom des planètes, leur parcours autour du zodiaque, et savez les reconnaître par leurs symboles ; • Vous étudiez en profondeur le signe du Bélier et la planète Mars ; • Vous comprenez l’importance des maisons dans un thème, surtout celle de la Maison I (l’Ascendant), qui sert de point de départ à la lecture d’un thème. MODULE 3 – L’ASTROLOGIE À UN NIVEAU COLLECTIF Dans ce troisième module :

• Vous étudiez en détail la planète Vénus, le signe du Taureau et la Maison II ; • Vous découvrez la planète Mercure, le signe des Gémeaux et la Maison III ; • Vous continuez à analyser votre propre thème ; • Vous commencez à donner de conseils aux autres ; • Vous comprenez le pouvoir de l’astrologie à un niveau collectif : une parenthèse historique vous révélera d’ailleurs la façon dont les puissants ont utilisé cette science, autrefois intimement liée à l’astronomie.
MODULE 4 – LE CERCLE DU THÈME Dans ce quatrième module :

• Vous découvrez une méthode détaillée pour la lecture générale d’un thème ; • Vous étudiez le signe du Cancer et la Maison IV ; • Vous découvrez le signe du Lion et la Maison V ; • Vous étudiez en détail la Lune et le Soleil, deux planètes capitales dans le thème ; • Vous apprenez quels mots se dissimulent derrière les symboles des planètes ; • Vous continuez à affiner votre lecture de thème et vos conseils. MODULE 5 – L’APPROCHE MÉDICALE DE L’ASTROLOGIE Dans ce cinquième module :

• Vous continuez l’apprentissage des signes, des planètes et des maisons ; • Vous apprenez à relier chaque signe à sa dimension médicale et psycho-émotionnelle ; • Vous comprenez, grâce à un récapitulatif et des exemples, comment associer les symboles dans un thème ; • Vous découvrez le signe de la Vierge et la Maison VI ; • Vous étudiez en détail le signe de la Balance et la Maison VII, point-clé et départ du thème. MODULE 6 – LIRE LE TRAJET VERS L’ASCENDANT Dans ce sixième module :

• Vous abordez les signes selon leurs axes et leurs réseaux d’oppositions ; • Vous comprenez le trajet partant de la Maison VII (le Descendant) vers la Maison I (l’Ascendant) ; • Vous étudiez en détail la planète Pluton, le signe du Scorpion, et la Maison VIII ; • Vous étudiez la planète Jupiter, le signe du Sagittaire, et la Maison IX ; • Vous comprenez avec plus de subtilité et de précision comment adapter vos conseils à différentes situations. MODULE 7 – PREMIERS EXEMPLES DE LECTURE D’UN THÈME (JEANNE MOREAU ET MARTIN LUTHER KING) Dans ce septième module :

• Vous découvrez Saturne, le Capricorne, et la Maison X (que l’on appelle le « Milieu du Ciel ») ; • Vous comprenez l’importance de la planète Saturne pour définir les obstacles et les épreuves dans un thème ; • Vous étudiez en profondeur l’avant-dernier signe du zodiaque, le Verseau, sa planète maîtresse, Uranus, et la Maison XI ; • Vous vous vous exercez à lire les thèmes de deux personnalités : Jeanne Moreau et Martin Luther King. MODULE 8 – L’APPROFONDISSEMENT DES AXES Dans ce huitième module :

• Vous étudiez le dernier signe du zodiaque, les Poissons, et complétez ainsi votre connaissance de l’ensemble des signes, des planètes et des maisons ; • Vous révisez l’approche médicale des sept derniers signes, de la Vierge aux Poissons, et étudiez leurs particularités sur le plan des pathologies ; • Vous approfondissez votre lecture des axes, notamment de l’axe Vierge-Poissons, qui indique les maladies et les soins ; • Vous appliquez tout cet apprentissage pour étudier davantage votre thème, ainsi que le thème d’Albert Einstein. MODULE 9 – L’ASTROLOGIE KARMIQUE Dans ce neuvième module :

• Vous envisagez la lecture du thème selon le parcours général d’un individu dans son existence ; • Vous décelez la mémoire karmique grâce à la lecture des axes interceptés, de la position des nœuds lunaires et de la lune noire ; • Vous définissez les talents d’une personne, afin de l’aider à transformer son karma ; • Vous étudiez le thème de Pablo Picasso. MODULE 10 – DIMENSIONS PHYSIQUE, MENTALE ET PSYCHOLOGIQUE DE L’ASTROLOGIE Dans ce dixième module :

• Vous comprenez les « aspects », c’est-à-dire le rapport entre les planètes d’un thème ; • Vous envisagez ces aspects à partir des pathologies, et l’évolution mentale et psychologique d’une personne ; • Vous terminez ce module avec la lecture pas à pas d’un thème, pour travailler tout ce que vous avez appris jusqu’ici. MODULE 11 – CHIRON ET LES ASTÉROÏDES Dans cet onzième module :

• Vous découvrez comment la place de Chiron permet de mieux comprendre un thème ; • Vous faites le tour des astéroïdes principaux pour compléter davantage votre compréhension subtile et juste d’un thème ; • Vous passez à la lecture d’un thème complet, celui de Marilyn Monroe : nous étudierons particulièrement, dans son thème, Chiron et les astéroïdes MODULE 12 – TRANSITS, THÈME DU JOUR ET RÉVOLUTION SOLAIRE Dans ce douzième et dernier module :

• Vous découvrez comment utiliser l’astrologie au quotidien en observant les mouvements actuels des planètes et en les rapprochant du thème natal d’une personne ; • Vous êtes capable d’interpréter le transit d’une planète sur une autre ; • Vous apprenez la technique favorite des Anglo-Saxons, la Révolution solaire (abrégée en RS), permettant de mettre en évidence les tendances des douze mois de l’année à partir de la date d’anniversaire ; • Vous étudiez en détail un dernier thème, et commencez la pratique de l’astrologie avec méthode, rigueur, précaution et bienveillance.
En vous souhaitant une bonne aventure, nous espérons vivement que cette nouvelle perspective sur la vie vous aidera à vivre mieux, et à transmettre vos découvertes autour de vous !
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ CONSEILLER EN ASTROLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 550 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Lydie M. Rien à redire sur ce site qui est un organisme de cours par correspondance très bien. J’ai suivi la formation de naturopathie et celle d’astrologie qui sont très bien conçues et très simples d’accès. Stéphanie F. Excellente formation de base en astrologie ! Elle comprend 13 modules, des quiz et les audios des modules (j'ai bien aimé les écouter) ! Franchement, je conseille pour ceux qui souhaitent s'y mettre. Julie V. J’ai tenté 3 formations chez eux et je ne suis pas déçue, les cours sont très complets et sérieux ...rapport qualité prix parfait... J’en ai déjà validé une sur les trois, on travaille à son rythme...la méthode e-learning est très appréciable !!! Laure T. Plusieurs formations achetées. Toutes très intéressantes. Très bien. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ CONSEILLER EN ASTROLOGIE POUR 87 € AU LIEU DE 550 € !
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DEVENEZ COACH EN NUTRITION

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FormationsDevenez Coach en Nutrition La nutrition : une clef essentielle pour la santé
La société moderne a bouleversé nos habitudes alimentaires d’une manière radicale. Ce changement brutal et rapide a fait perdre aux individus l’une des capacités les plus fondamentales que nous possédons en tant qu’êtres vivants sur cette planète : savoir comment nous nourrir correctement.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), depuis l’année 2011, trois personnes sur cinq (60 %) dans le monde décèdent de maladies liées au mode de vie : cancer, diabète, maladies cardiovasculaires et respiratoires… Les de risque pour ces maladies sont :​La consommation de tabac et/ou d’alcool,​L’inactivité physique,​La mauvaise alimentation.
Les problèmes d’obésité sont à des niveaux sans précédent. Le cancer, ainsi que d’autres troubles liés au mode de vie, sont de plus en plus présents dans nos sociétés, affectant de très nombreuses personnes, de plus en plus de jeunes.
La durée de vie, pour la première fois dans l’histoire de l’ère moderne, tend à décroître. Et de plus en plus d’individus pensent que leur seule alternative est le recours aux traitements médicamenteux ou aux actes chirurgicaux Il existe pourtant une autre option qui a prouvé son efficacité : la prévention des maladies par la nutrition
La science de la nutrition s’est ainsi développée et a profité des progrès scientifiques pour être désormais l’une des armes les plus efficaces pour vivre en bonne santé.
Malheureusement, une grande partie des gens n’ont pas accès aux bonnes informations. Le lobbying, les recommandations nutritionnelles douteuses, les régimes restrictifs, les nouvelles méthodes d’alimentation à la mode – souvent inefficaces et dangereuses- et les stratégies marketing sèment la confusion dans l’esprit des gens qui ne savent plus comment s’alimenter.
Les individus ont ainsi perdu confiance et pensent qu’il n’est pas possible de manger sain, tout en se faisant plaisir. Faute de moyens, mais surtout de connaissances, ils s’alimentent avec des produits transformés, loin des aliments riches en nutriments donc le corps a besoin pour vivre.
Cela dit, et en parallèle de ce tableau pessimiste – mais non moins réaliste – on observe dans nos sociétés ultra-modernes un retour aux sources, une recherche d’un mieux-être, d’une qualité de vie plus saine. Une tendance qui remet en cause les dictas industriels, et fait de l’alimentation naturelle un combat.
Ce changement dans les mentalités se fait de plus en plus sentir. Les gens souhaitent changer leurs habitudes alimentaires pour leur santé et leur bien-être. C’est en cela que l’activité de coach en nutrition s’avère d’une grande nécessité. Réapprendre à bien manger
En vous lançant dans cette formation, vous allez découvrir les avancées les plus récentes en science de la nutrition. Vous comprendrez en quoi les modes d’alimentation véhiculés dans nos sociétés modernes sont néfastes, et comment ils ont envahi la planète.
Vous constaterez que les produits transformés, le sucre ajouté, les graisses industrielles de mauvaise qualité, les additifs ou conservateurs, omniprésents dans l’assiette des consommateurs, sont responsables des nombreux maux qui nous affectent.
Vous découvrirez en quoi consiste une alimentation saine et équilibrée, puis vous pourrez partager avec le plus grand nombre vos connaissances. Le retour à une alimentation simple, à base de produits issus des plantes est l’élément principal de ce changement.
Vous apprendrez comment aider les autres à réutiliser ces produits, à les savourer, et à retrouver un poids et une santé optimale. Vous découvrirez à travers de nombreux cas cliniques, comment faire face aux maladies courantes comme le diabète, les cancers, les troubles respiratoires, les douleurs chroniques, les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, les maladies cérébrales… Quel est le coût de cette formation de coach en nutrition ?
Quel que soit votre objectif en suivant ce cours, la pratique individuelle ou professionnelle, notre formation de coach en nutrition vous permettra d’y accéder.
Le coût est un élément essentiel susceptible de conditionner votre décision. Nous estimons cependant que l’accès aux savoirs dédiés à la santé et au bien-être doit être accessible au plus grand nombre. C’est pour cela que nous proposons cette formation complète de coach en nutrition au prix de 147 € avec possibilité de payer en 3 fois. Se réapproprier la santé par l’alimentation
À l’issue de cette formation, vous saurez comment aider le sportif en quête de performances. Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé. Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet. Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
Enfin, vous pourrez utiliser le catalogue des recettes saines pour améliorer votre propre santé, celle de votre entourage, et bien sûr pour transmettre les clés de l’alimentation santé à travers des plats savoureux et simples à préparer.
Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en diététique pour assimiler ces connaissances. Cette formation est accessible à tous et changera votre quotidien, votre santé, et celle des personnes autour de vous. Le surpoids et le faible niveau d’énergie ne seront plus un problème, et la frustration qui en découle ne sera qu’un lointain souvenir pour vos futurs clients.VOICI LE PROGRAMME DÉTAILLÉ DE LA FORMATION
Cliquez sur le titre des modules pour découvrir le contenu de la formation MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTIONDans ce premier module, vous découvrirez les bases de la nutrition, sa définition et ses concepts. Vous comprendrez également la situation nutritionnelle actuelle.Voici les thèmes abordés dans ce module :• Introduction à la nutrition ;• L’histoire de la nutrition et son évolution dans les dernières décennies ;• L’alimentation occidentale moderne, et les maladies dites de civilisation ;• Le problème des produits transformés ;• Une analyse des principaux courants en nutrition et leurs points communs MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉEDans ce deuxième module, nous vous présenterons les bases de l’alimentation santé. Vous découvrirez les piliers sur lesquels elle repose, et disposerez des outils indispensables pour réaliser vos futurs programmes.Dans ce module, nous aborderons :• Les macronutriments et leur rôle dans l’organisme ;• Les notions de calorie et de densité nutritionnelle ;• Le mode d’emploi de l’alimentation saine ;• Les questions que se posent vos clients face à ces nouvelles recommandations. MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSONDans ce module, nous aborderons les différentes catégories alimentaires. Vous apprendrez quels types d’aliments composent l’alimentation santé, quels aliments doivent être éliminés ou fortement réduits, et les portions journalières recommandées.Dans ce module, vous découvrirez :• Les catégories de l’alimentation santé ;• Les boissons à privilégier et à éviter ;• Les superaliments ;• Les modes de cuisson à privilégier ;• Des exemples concrets pour chaque catégorie alimentaire.  MODULE 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUEDans ce quatrième module, nous poursuivons notre apprentissage en nous intéressant à la détoxification. Nous décrirons la notion d’index glycémique et son importance en cas de surpoids, de diabète et de stress. Enfin, nous aborderons l’équilibre acido-basique.Dans ce module, vous découvrirez :• La détoxification et ses objectifs ;• Différentes méthodes de détoxification ;• L’index glycémique et son intérêt en nutrition ;• Des conseils précis sur l’utilisation des index glycémiques ;• L’équilibre acido-basique et son impact sur la santé. MODULE 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRESCe cinquième module s’intéresse aux allergies et intolérances alimentaires, et à leur impact sur la santé. Vous découvrirez ce qu’est le microbiote, et son lien avec le cerveau et la santé en général.Nous aborderons les points suivants :• Le fonctionnement du système digestif ;• Dans quels cas adopter un régime sans gluten ;• L’importance du microbiote et de sa diversité ;• La différence entre intolérance et allergie alimentaire ;• Les aliments allergènes et comment les identifier grâce au régime d’élimination ;• Des exemples de repas « hypoallergéniques ». MODULE 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTSCe sixième module donne des recommandations nutritionnelles adaptées à la personne âgée, le sportif, l’enfant et l’adolescent, car il est évident que vos recommandations seront différentes pour un sportif de 20 ans et une personne âgée.Dans ce module, vous découvrirez :• L’assiette du sportif les jours d’entraînement ;• La nutrition pour les sports d’endurance : pendant l’effort, en récupération, et avant une compétition ;• Les recommandations pour combattre le vieillissement ;• La nutrition chez l’enfant et l’adolescent, et les stratégies à mettre en place pour aider les parents ;• Le problème du sucre dans l’alimentation moderne ;• Des propositions de menus dans chaque situation. MODULE 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRELa nutrition fait partie intégrante d’une stratégie thérapeutique. Elle est de plus en plus utilisée par la médecine pour traiter les maladies. Dans ce module, vous apprendrez à adapter vos recommandations en fonctions des pathologies les plus fréquentes.Nous aborderons les points suivants :• L’importance de la régulation de l’insuline pour prévenir les maladies ;• Le lien entre la résistance à l’insuline, le diabète, le surpoids et l’obésité ;• Des stratégies nutritionnelles pour combattre les pathologies les plus courantes ;• Des menus pour personnes diabétiques ou en surpoids ;• L’influence de l’environnement sur votre client ;• Une stratégie pour l’aider en cas de crises compulsives ;• L’anorexie et comment gérer ce trouble dans votre future pratique ;• Des stratégies adaptées à la boulimie. MODULE 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONSCe module aborde des stratégies nutritionnelles adaptées aux pathologies les plus fréquents (cancers, maladies cardiovasculaires, maladie de Parkinson, maladies hépatiques, maladies cérébrales…). Vous comprendrez aussi comment fonctionne l’inflammation chronique - élément précurseur de nombreuses maladies - et les régimes les plus appropriés pour y faire face.Voici les thèmes abordés :• Les aliments pro-inflammatoires à éliminer ;• Les aliments anti-inflammatoires les plus efficaces ;• Trois régimes anti-inflammatoires : le véganisme, le régime méditerranéen et la diète paléo ;• Des recommandations et des menus précis pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires, Alzheimer, Parkinson, les troubles hépatiques…• Les aliments qui boostent le système immunitaire. MODULE 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUESDans ce module, nous nous intéresserons à l’aspect pratique du métier de coach en nutrition. Le but est d’apprendre à organiser vos connaissances nouvellement acquises, afin de les adapter à vos futurs clients.Dans ce module, nous aborderons :• Comment réaliser un bilan nutritionnel et organiser vos premières séances ;• Les mesures anthropométriques utiles ;• Les méthodes d’évaluation des habitudes alimentaires ;• Comment établir une stratégie thérapeutique et mettre en place des objectifs précis ;• Des conseils pour faciliter votre installation en tant que coach en nutrition.  MODULE 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ET RECETTES SANTÉCe dernier module aborde les compléments alimentaires les plus importants, et montre dans quels cas les utiliser. Vous aurez également à disposition un guide de recettes santé que vous pourrez inclure dans vos futurs programmes.Vous découvrirez dans ce module :• Un catalogue complet des compléments alimentaires ;• Leur utilisation et les précautions à prendre ;• Des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner, de dîner, d’accompagnements, de salades, de soupes, de desserts…Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confianceGabrielle R. 5/5 Les cours sont clairs précis et très complets. Différentes supports de travail MP3 et PDF, ce qui permet à chacun de s’adapter à son rythme. Je suis infirmière ses cours sont un complément pour mon travail. Je recommande sans hésitation.Gisele M. 5/5 Programme de formation bien construit et bien documenté, je le conseille pour ceux qui veulent s’initier à d’autres formes de soins et veulent comprendre comment bien vivre ou vivre en santé.Ammel B. 5/5
Je suis une maman de trois qui travaille et je me suis inscrite a trois formations. Très surprise par la facilité de compréhension du contenu. Les cours sont très bien faits, abordables, adaptés pour tout le monde. Ce que j’apprécie : on n’est pas limités par le temps, chacun peut suivre à son rythme. Je recommande vivement de suivre leurs cours.Christine D. 5/5
J’ai trouvé passionnante votre formation de coach en nutrition. Je viens de passer et réussir, ce jour, l’examen de fin de formation.
A l’achat de ce cours, j’avais opté et payé pour un diplôme envoyé par courrier; c’est donc ce que je viens vous demander aujourd’hui.
En outre, je suis très motivée pour suivre d’autres formations chez vous. Pourrez-vous avoir la gentillesse de m’envoyer vos offres (la prochaine qui m’intéresserait serait la pensée positive) ? Merci…QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois que vous aurez sélectionné la formation que vous désirez suivre, choisissez un moyen de paiement et utilisez notre interface sécurisée pour procéder au règlement. Une fois le paiement validé, vous recevrez par e-mail vos identifiants sous 24 heures. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de deux semaines.
Si vous avez un coupon de réduction, il faut entrer les codes dans la rubrique « Échangez votre coupon ». Une fois que vous avez entré les codes au bon endroit, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Vous aurez alors accès à la formation que vous avez sélectionnée. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com. Vous pouvez également cliquer le lien sur la page d’accueil disant : « Déjà inscrit ? Cliquez ici pour vous connecter. » Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80% de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF et supports audios téléchargeables. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. En quoi consiste le certificat ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80% de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela :de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu)de confirmer la date ;de confirmer l’adresse postale pour l’envoi.
Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.Devenez coach en nutrition pour 87 € seulement ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT NOS FORMATIONS SONT RECONNUES INTERNATIONALEMENT Nos formations sont accréditées par IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of  Excellence), ce qui signifie qu’elles ont été évaluées et reconnues sur le plan international. Elles ont été réalisées par des professionnels rigoureusement sélectionnés pour leurs compétences et leur soif de partage. Les informations et exercices pratiques qu’elles contiennent vous permettront d’évoluer vers votre propre objectif, qu’il soit personnel ou professionnel. OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION DE COACH EN NUTRITION DÈS AUJOURD’HUI

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ?
Oui! Je souhaite obtenir cette formation À la découverte d’un langage symbolique : le tarot
Avez-vous déjà pris le temps d’observer un jeu de tarot de Marseille ? Peut-être avez-vous déjà une notion plus ou moins claire de ce qu’est un arcane ou une lame, mais leur signification profonde peut vous échapper.

Aujourd’hui, le tarot de Marseille est considéré comme un outil divinatoire appartenant à la sphère de l’ésotérisme et de l’occulte. Plutôt que de développer cette possibilité limitée de lecture, notre formation propose de découvrir comment ce jeu de cartes symbolique peut devenir un instrument formidable de guérison, sur tous les plans de l’existence : physique, psychologique, émotionnel et spirituel.

Rien de mystique ni de magique ici, mais rien qui ne soit aléatoire ou lié au hasard non plus, car le jeu est parfaitement ordonné et agencé. Le tarot pour guérir : une formation inédite
Est-il possible de guérir par le tarot ? Voilà une question tout à la fois pertinente et pleine de sens. La réponse est clairement NON si vous entendez le mot guérir dans son acception médicale pure et restreinte.

Mais on ne souffre pas seulement de maladie. Et toute souffrance n’implique pas une prise de médicaments, ou une visite chez le médecin. On peut avoir des difficultés psychologiques, des problématiques liées au stress, aux modes de vie, à ce que nous avons vécu, ce qui nous interroge sur l’avenir, l’emploi, la famille, etc.

C’est pour cela qu’il faut, véritablement élargir le sens du mot « guérir » et lui rendre toute sa valeur. Alors, si vous comprenez ce mot guérir comme : accompagner, soulager, éclairer, apaiser, orienter, aider… OUI, le tarot peut être un formidable instrument de guérison.
Le tarot permet d’éclairer une voie, une opportunité, une orientation qui va agir en faveur de la guérison, toujours dans ce sens large, d’un trouble. Il donne une direction, questionne sur un frein, oriente sur une solution, ouvre le champ des possibles…

Encore faut-il en maitriser le langage, ce qui explique l’objet de cette formation. Le tarot : une approche d’accompagnement ouverte à tous
A l’issue des 9 modules que composent notre formation, vous serez en mesure de « lire les tarots ». Chaque module comprend des parties explicatives, théoriques ou historiques, des exercices pratiques et des études de cas.

Des auteurs et livres seront mentionnés, notamment à la fin de la formation dans la partie bibliographie, mais gardez en tête que le meilleur livre pour vous accompagner, c’est le tarot lui-même.

Au-delà des significations que vous pourrez en ressortir, c’est avec une grande bienveillance que vous accompagnerez ceux qui vous solliciteront. Vous découvrirez qu’il ne suffit pas de lire des cartes, il faut aussi les sentir, les ressentir, les mettre en perspective avec l’état d’esprit ou les inquiétudes des personnes venues vous voir.
Car le tarot a cet avantage qu’il peut être utilisé dans diverses situations, personnelles, professionnelles, relationnelles. Des petites questions du quotidien, aux grands choix de vie... Ce que la formation en tarot thérapeutique vous propose
Grâce à ce programme, vous pourrez : ​Appliquer la lecture de tarot pour la santé et le bien-être en général, en incluant autant les aspects physique et psychique qu’émotionnel et spirituel ; ​Aborder chaque carte du jeu (appelée « lame » ou « arcane »), avec le plus de détails possible, en partant de renseignements précis ; ​​Envisager les nombres, images et noms de chaque lame d’une manière intuitive, imaginaire et inspirée ; ​Disposer de la « grammaire » du tarot afin de pouvoir conseiller librement ;​​ ​​Étudier les différentes possibilités de tirage et apprendre à les interpréter ; ​​Intégrer une méthode rigoureuse pour offrir des réponses adaptées et positives ; ​​Connaître les précautions à prendre avant et pendant les tirages (pour soi et pour autrui) ; ​​Comprendre les différentes approches et en faire une synthèse appropriée ; ​​Apprendre à faire des consultations suivant une méthode sérieuse, tout en incluant votre interprétation personnelle. Le tarot thérapeutique : un outil de conseil pertinent
Véritable parcours initiatique, le tarot de Marseille permet de renouer avec les mythes et les idées qui ont traversé les cultures, l’Histoire, la philosophie et la spiritualité.

Au cours de cette formation, vous découvrirez comment ce jeu ancien est capable de mettre en lumière les origines et les solutions de problèmes aussi variés que nombreux, aussi concrets qu’abstraits, aussi visibles qu’invisibles.

Vous trouverez ainsi des pistes de réponse pour toutes sortes de questions relatives à la santé physique, aux relations affectives, à l’équilibre psychique, à la situation de famille... Votre pratique du tarot : perspectives et orientations
Contrairement à ce que la croyance populaire véhicule, accompagner par le tarot n’est pas le privilège de certains initiés. Certes, cette discipline a toujours été un peu réservée, difficile d’accès au grand public, voire entachée d’une réputation négative.

Cela dit, il n’existe pas de limite à l’apprentissage. Novice ou déjà familier du tarot de Marseille, nul besoin d’un don particulier. Les différents apprentissages vous permettront de mettre en pratique vos acquis pour vous-même, votre entourage, ou vos futurs clients.

A l’issue de la formation, vous aurez ainsi acquis les connaissances et compétences indispensables pour organiser vos accompagnements en toute bienveillance. Vous pourrez alors exercer à domicile, vous rendre chez vos clients, et même développer votre art via l’internet. Prêts à vous lancer dans le monde passionnant du tarot ?
Pendant une durée limitée, nous vous proposons de vous inscrire à cette formation en tarot thérapeutique pour €87.

Sachez en outre qu’une fois votre inscription réalisée, vous bénéficiez d’une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours, vous permettant de changer d’avis si tel est votre souhait.

L’art de comprendre les symboles et les signes à travers un jeu de tarot est une opportunité formidable, surtout si l’on met cette capacité au service de l’accompagnement des personnes en situation difficile.

C’est une porte ouverte sur un univers passionnant où se mêlent tour à tour culture, perspicacité, intuition, finesse, spiritualité et connaissance de l’humain.

En espérant que ce cheminement vous apporte de nombreuses découvertes, nous vous souhaitons un beau voyage dans la richesse infinie du jeu de tarot ! Voici le programme détaillé de la formation
Cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu MODULE 1 – UN JEU POUR SOIGNER Dans ce premier module :

• Vous découvrez le contenu de la formation ;
• Vous êtes introduit aux différents jeux de tarots ;
• Vous apprenez les conditions idéales de tirage ;
• Vous disposez des mises en garde nécessaires ;
• Vous apprenez les grandes règles du tarot.
MODULE 2 – HISTOIRE DU TAROT Dans ce deuxième module :

• Vous suivez l’origine du tarot depuis la Renaissance italienne ;
• Vous comprenez les correspondances entre le tarot et les autres approches ésotériques ;
• Vous découvrez les associations de deux arcanes, appelées « binômes » :
• Vous étudiez en détail trois arcanes majeurs : Le Mat, Le Bateleur (I) et La Papesse (II). MODULE 3 – INTRODUCTION AUX ARCANES MINEURS ET PREMIÈRE CONSULTATION Dans ce troisième module :

• Vous disposez d’une description détaillée des arcanes mineurs, ce qui vous permet de les interpréter dans les tirages ;
• Vous découvrez le déroulement d’une consultation de tarot ;
• Vous étudiez en détail trois arcanes majeurs : L’Impératrice (III), L’Empereur (IIII) et Le Pape (V).
MODULE 4 – INTERPRÉTATION Dans ce quatrième module :

• Vous apprenez à « lire » les cartes selon leur place et leur sens (envers ou endroit) ;
• Vous procédez à l’addition des nombres des arcanes ;
• Vous faites vos premiers tirages ;
• Vous étudiez en détail les arcanes majeurs : L’Amoureux (VI), Le Chariot (VII) et La Justice (VIII).
MODULE 5 – LA LANGUE DES OISEAUX Dans ce cinquième module :

• Vous apprenez ce qu’est « la langue des oiseaux » héritée des alchimistes ;
• Vous développez les associations d’idées, de sons et d’images ;
• Vous utilisez des techniques de lecture pour interpréter les tirages ;
• Vous étudiez en détail trois arcanes majeurs : L’Hermite (VIIII), La Roue de Fortune (X) et La Force (XI).
MODULE 6 – LE TAROT ET LA SANTÉ Dans ce sixième module :

• Vous apprenez à lire la symbolique médicale des arcanes majeurs ;
• Vous envisagez les binômes selon la perspective de la santé (physique et mentale) ;
• Vous étudiez en détail les arcanes majeurs : Le Pendu (XII), L’arcane sans nom (XIII) et Tempérance (XIIII).
MODULE 7 – LE TAROT ET LA PSYCHOLOGIE Dans ce septième module :

• Vous approchez le tarot à partir de l’angle psychologique ;
• Vous apprenez à vous servir des tirages comme instrument de connaissance de soi ;
• Vous découvrez plusieurs pistes de tirage psychologique ;
• Vous étudiez trois arcanes majeurs : Le Diable (XV), La Maison-Dieu (XVI) et L’Étoile (XVII).
MODULE 8 – LE TAROT ANALYTIQUE Dans ce huitième module :

• Vous comprenez comment approfondir l’interprétation psychologique grâce à l’approche analytique de Jung ;
• Vous découvrez des concepts clés pour analyser la psyché ;
• Vous procédez à des interprétations analytiques des arcanes majeurs (comme archétypes) ;
• Vous étudiez en détail les deux arcanes suivants : La Lune (XVIII) et Le Soleil (XVIIII).
MODULE 9 – LE TAROT DIVINATOIRE, L’APPORT DE JODOROWSKY ET UNE CONSULTATION COMPLÈTE Dans ce neuvième module :

• Vous étudiez l’aspect divinatoire des tarots ;
• Vous découvrez Jodorowsky et sa contribution au tarot, au jeu et à son interprétation ;
• Vous reprenez tous les éléments étudiés pour mener une consultation complète ;
• Vous obtenez des références bibliographiques ;
• Vous passez l’examen final.
Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification : Vous êtes prêts à commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THÉRAPEUTIQUE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Ils nous font confiance Françoise B. Les cours sont très variés. La palette proposée est grande et intéressante. C'est génial que de pouvoir étudier à son rythme et de revenir facilement sur des modules précédents. Tout est facilement téléchargeable et grâce à ça on peut soit les imprimer soit les garder sur ordinateur. Tout est bien expliqué et facile à comprendre. Merci de mettre de tels cours à portée de main !
Virginie P.
Tout d'abord, le prix est vraiment très abordable. Ensuite la méthode est facile à suivre. On a des supports documents et audio pour un meilleur apprentissage chacun à son rythme. A la fin de chaque module, il y a un test. Il y a aussi beaucoup de choix de formations. C'est une très bonne méthode que je recommande. Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?
Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir entre 30 minutes et 2 heures pour compléter chaque module. Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.
A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?
Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?
Vous devez télécharger la dernière version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Le certificat ne peut être assimilé à un diplôme (seul le ministère de l’Éducation nationale est habilité à en délivrer). Il permet cependant de valoriser de manière officielle le niveau de qualification obtenu grâce à cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.
Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes réponses lors de l’examen final.
Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.
Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.
Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez réussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyé par la poste sous 15 jours.
Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles à tous ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Nos formations sont reconnues internationalement : Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ PRATICIEN EN EN TAROT THÉRAPEUTIQUE POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Besoin d’aide ? Contactez-nous via support@meformer.com ou (+33) 01 74 90 03 95 Working...

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100 ALIMENTS CETO A VOLONTE

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Les 100 Aliments Céto à VolontéAvec 100 Recettes Faciles    À QUI S’ADRESSE CE GUIDE? Ce guide présente 100 aliments incontournables pour toute personne qui suit déjà ou qui souhaite suivre un régime cétogène. Il s’adresse donc à celles et ceux qui ont décidé de réduire drastiquement leur apport en glucides et d’augmenter significativement la part de graisses de leur alimentation dans le but de mincir , rester mince, augmenter leur capital santé. Les personnes atteintes d’une pathologie neurodégénérative, inflammatoire, d’un diabète de type 1 ou 2, d’un cancer pourront également tirer bénéfice d’une alimentation basée sur les graisses.
De manière plus générale, ce guide est intéressant pour toute personne qui contrôle l’apport en glucides de son alimentation ou suit un régime low carb (pour low carbohydrates = pauvre en glucides), dont le plus célèbre est le régime Atkins.
A vant de poursuivre, j’ajouterais que la notion de «à volonté» dans le régime cétogène n’est pas à prendre au pied de la lettre, ce régime nécessitant de contrôler précisément ses apports en macronutriments: lipides, protéines, glucides, comme je le développe plus loin. Les aliments présentés dans ce guide sont tout simplement des aliments qui peuvent être consommés régulièrement lorsque l’on suit un régime cétogène. Seuls certains (très rares) peuvent être consommés sans modération. Les repères de consommation sont clairement indiqués sur chaque fiche aliment.
POURQUOI SUIVRE UN RÉGIME CÉTOGÈNE?
Le régime cétogène est un régime qui consiste à changer le carburant des cellules de l’organisme. Lors d’une alimentation classique, les calories proviennent pour 50% des glucides, 35% des graisses et 15% des protéines. Notre énergie provient donc majoritairement des glucides.    Dans un régime cétogène, c’est l’inverse. Les glucides sont très minoritaires. L ’objectif est de les restreindre au maximum (voir pages 23-24 pour les différents repères de quantités) et de les remplacer par des graisses. Dans ce contexte, les calories proviennent pour 90% des graisses, 8% des protéines et 2% des glucides.
Avec un régime cétogène, le carburant principal des cellules, ce sont les graisses. Et ce changement fait des merveilles dans l’organisme. Lorsque l’on réduit fortement sa consommation de glucides, qui comptent non seulement les sucres (glucose, fructose, sucre blanc, etc.) mais aussi l’amidon contenu dans les pommes de terre, les pâtes ou le pain et qu’on les remplace par des graisses, le foie se met à produire des petites molécules appelées cétones ou corps cétoniques. Ces cétones constituent une excellente source d’énergie pour quasiment tous les organes: les muscles, le foie, le cœur , le cerveau… À partir du moment où le corps utilise des cétones pour produire de l’énergie, on dit qu’il entre dans un état de cétose, un état dans lequel les taux de cétones dans le sang sont élevés. Cet état a de multiples vertus thérapeutiques.
Pour les découvrir , revenons quelques années en arrière, en 1921, à l’époque où le docteur Russel Wilder (Mayo Clinic, Minnesota) a mis au point le régime cétogène afin de traiter l’épilepsie des enfants. À cette époque, il n’existait pas de médicaments et ce régime particulier représentait la seule option de soin. Il a été abandonné un temps, suite à la découverte de médicaments antiépileptiques. Cependant, les effets secondaires de ces médicaments, et leurs limites dans certaines formes d’épilepsies font que le régime cétogène est de nouveau aujourd’hui largement prescrit à de très nombreux patients épileptiques, enfants comme adultes, y compris dans les services des hôpitaux français comme l’hôpital Necker-Enfants malades.
Mais la grande découverte de cette dernière décennie, c’est le potentiel thérapeutique exceptionnel du régime cétogène dans d’autres maladies pour lesquelles aucun traitement véritablement efficace n’a été découvert et dont l’issue peut être handicapante voire fatale. Le régime cétogène a montré son intérêt dans le traitement de l’obésité, du diabète, des migraines, des maladies neurodégénératives comme les maladies d’Alzheimer , de Parkinson, la sclérose latérale amyotrophique (SLA) et la sclérose en plaques, des lésions cérébrales secondaires aux accidents vasculaires cérébraux, mais aussi du cancer .
Il faut savoir que notre organisme est parfaitement adapté à l’alimentation cétogène. Dans l’histoire de l’humanité, les époques pendant lesquelles l’alimentation humaine contenait peu de glucides constituent davantage la règle que l’exception. En l’absence de glucides, le corps s’adapte: le foie va utiliser les graisses issues de l’alimentation pour fabriquer des cétones qui seront le carburant des cellules.
Comme une voiture hybride a la capacité d’utiliser alternativement l’électricité ou l’essence, nos cellules ont la capacité d’utiliser alternativement le sucre (le glucose) ou les cétones comme source d’énergie.
Lorsque l’on suit un régime cétogène, le corps ne carbure plus au glucose, il carbure aux cétones. Il devient une machine à brûler les graisses.
Si vous souhaitez connaître plus en détail le mode d’action du régime cétogène, je vous renvoie à certaines lectures à la fin de cet ouvrage. Ce livre se concentre la mise en pratique du régime.
POURQUOI METTRE EN VALEUR LES 100 ALIMENTS DE CE LIVRE ?
Deux grands critères ont été retenus pour sélectionner ces 100 aliments.
Le premier critère de sélection est bien sûr leur très faible teneur en glucides et/ou leur richesse en graisses. Ce sont donc des aliments qui ne gênent pas l’état de cétose, voire même qui participent activement à la production de cétones.
Le second critère de sélection est la capacité de ces aliments à renforcer les bienfaits santé ou minceur du régime cétogène ou encore à limiter certains effets secondaires parfois observés en début de régime cétogène, lorsque le corps s’adapte à ce nouveau mode alimentaire (on parle de céto-adaptation). Par exemple, certains aliments contiennent des composés qui ont montré, dans le cadre d’études scientifiques, un pouvoir anticancer ou un potentiel anti-inflammatoire exceptionnel. D’autres sont riches en fibres qui permettent d’aider à réguler le transit souvent ralenti en début de régime ou sont particulièrement riches en minéraux (sodium, potassium, magnésium…), ce qui permet de pallier la perte en minéraux liée à la céto-adaptation.  Ce second critère me paraît essentiel car j’ai eu l’occasion à de nombreuses reprises de recevoir des patients dans mon cabinet qui avaient démarré un régime cétogène hors cadre médical; ils étaient certes en cétose, mais leur alimentation ne pouvait qu’abîmer leur santé. En effet il ne s’agit pas uniquement de manger gras sans culpabiliser , et d’avaler tout aliment pauvre en sucres et riche en graisses sans discernement. Il est indispensable de veiller à un bon équilibre entre les graisses (saturées, mono-insaturées, polyinsaturées oméga-3 et oméga-6), d’assurer un bon apport en nutriments, vitamines, acides aminés essentiels et en fibres. Manger gras doit se faire selon certaines règles qui sont présentées au fil des pages qui suivent.
Enfin, l’alimentation cétogène ne se limite évidemment pas à ces seuls 100 aliments et peut inclure un plus grand éventail de produits. Il suffit de consulter l’index des ingrédients des recettes à la fin du livre p. 341 pour vous en rendre compte.
COMMENT UTILISER CE LIVRE?
Les aliments sont classés en 8 catégories:
1-les graisses,
2-les oléagineux,
3-les fruits frais,
4-les légumes,
5-les protéines animales (viandes, poissons, œuf) et leurs substituts végans,
6-les produits laitiers et leurs substituts végans,
7-les farines,
8-les condiments (épices, aromates et sauces).
À l’intérieur de chaque catégorie, repérable par une couleur dans le livre, les aliments sont classés par ordre alphabétique.
Les catégories «Protéines animales» et «Produits laitiers» renfermant plusieurs sous-catégories, le classement par ordre alphabétique se fera au sein de chacune d’elles.
Par exemple, vous avez une envie de fruit? Rendez-vous page 147.  Il ne vous reste plus qu’à choisir parmi ceux qui sont autorisés dans l’alimentation cétogène. 
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Ce qui se dit sur ChatGPT est 100% vrai...
Vous pouvez vraiment obtenir un flux illimité de contenu marketing de haute qualité pour votre entreprise (ou celle de votre client).


Du contenu tel que des publicités Facebook, des tunnels de vente, des e-mails, des publicités YouTube, des publicités TikTok et bien plus encore.
Mais vous devez l'utiliser DE LA BONNE manière.
Si vous avez déjà essayé ChatGPT, alors vous savez de quoi je parle.
Le contenu qu'il crée a une qualité décente... Mais ce n'est pas de la qualité de classe mondiale.


Ce n'est pas le genre de qualité pour laquelle vous seriez à l'aise de facturer un client en rédaction publicitaire par exemple.


Encore moins pour dépenser votre propre argent pour une publicité créée avec ChatGPT.
J'ai décidé de mettre chatGPT à l'épreuve moi-même récemment.
Deux publicités Facebook confrontées l'une à l'autre.


Une écrite par moi. L'autre par ChatGPT...
Pouvez-vous deviner laquelle j'ai écrite ?
Eh bien, c'est celle qui s'est avérée la plus rentable.


Celle de ChatGPT s'en est bien sortie... et a fini par réaliser un bénéfice de 104 $ sur une dépense de 764 $.


Un résultat assez bon, et mieux que ce à quoi je m'attendais.


Mais la mienne était clairement la gagnante. 352 $ de bénéfice en banque avec un retour sur investissement (ROI) de 40%.
Mon expérience En Matière De Contenu Généré Par L'IA...
Après avoir réalisé ce test, j'ai mis ChatGPT en arrière-plan.


Les résultats étaient corrects, mais pas révolutionnaires.


Alors, je suis revenu à ce que je fais le mieux... écrire des textes de vente qui génèrent du cash.


Mais dans un coin de ma tête, cette idée de contenu généré par l'IA me trottait toujours.


Et si on pouvait contrôler l'IA de manière à ce qu'elle produise le genre de contenu que je voulais réellement... et non ce qu'elle pensait que je voulais.


Alors, j'ai de nouveau ouvert ChatGPT en mettant mon chapeau de marketeur et je me suis mis au travail.


Pendant deux semaines d'affilée en janvier, j'ai travaillé en mode moine... questionnant ChatGPT sous tous les angles jusqu'à ce qu'il me donne ce que je voulais.
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Tout à coup, j'obtenais un contenu incroyable.
Un contenu qui, dans certains cas, était meilleur que ce que je suis capable d'écrire.
J'étais accro.
Ce qui me prenait autrefois des heures, voire des jours, de recherche et d'écriture, ChatGPT me le fournissait en quelques secondes seulement.
Mais est-ce que ça convertissait ?
J'ai décidé de réaliser un autre test de publicités Facebook pour le découvrir.
Car même si je pensais que cette nouvelle version améliorée de l'IA pour les textes de vente était géniale... la vraie preuve serait si quelqu'un sortait réellement son portefeuille après l'avoir lu !
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Difficile de dire lequel est meilleur, n'est-ce pas ?
L'annonce générée par l'IA était tout aussi rentable... ET avec un coût par acquisition légèrement moins cher.


C'est vraiment stupéfiant...
Et maintenant, c'est à votre tour de profiter de ce système de création de contenu.
J'ai rassemblé tout ce que j'ai appris sur ChatGPT... tous mes flux de travail de contenu IA... tous mes "prompts" de chat uniques... et les ai regroupés dans une collection pratique de prompts appelée :
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Oubliez l'embauche de rédacteurs coûteux ou le gaspillage d'heures à regarder un écran vide.


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Bonus #1
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Chat GPT est une IA incroyable qui peut aussi nous aider à gagner des revenus en ligne. Une multitude de business sont aujourd'hui automatisés avec l'IA.


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Bonus #2
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Ces avatars essentiels sont soigneusement conçus pour vous aider à créer un contenu marketing de meilleure qualité et plus ciblé avec ChatGPT.


Avec des avatars allant du "Responsable de Marque" au "Hacker de Croissance" en passant par le "Spécialiste de Génération de Leads", vous aurez un large éventail d'expertises à votre disposition pour vous aider à créer un contenu plus captivant.


Il vous suffit d'ajouter l'avatar approprié au début de votre prompt ChatGPT, et laissez l'IA puissante faire le reste.


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Midjourney c'est l'IA qui va révolutionner l'industrie du design. Avec une simple phrase, l'IA va te créer une image de toute pièce.


On vous montrera ensuite comment gagner de l'argent avec ces images. Elles peuvent rapporter très très gros ...


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Le prompt : Un coucher de soleil avec un bateau au loin, un pécheur et des rochers à droite
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Bonus #4
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Twitter c'est LE réseau social le plus sous côté ... On parle beaucoup de Linkedin pour le business mais Twitter est tellement intéressant !


La portée est bien plus importante que sur les autres réseaux et avec quelques astuces marketing tu peux vite buzzer.


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Je suis Maxime.
(Le spécialiste du marketing digital)
Depuis 6 ans, je voyage à travers le monde.


Pour moi, un job de rêve doit permettre une véritable liberté géographique, et une liberté financière.


J’ai donc tapé « Comment faire de l’argent sur Internet ? » comme un grand nombre de personnes avant moi.


Et je suis tout simplement tombé sur le marketing digital.


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C’est avec un immense plaisir que je travaille chaque jour à vos côtés, pour vous aider à concrétiser vos projets.
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Questions fréquemment posées...Le "Pack ultime de prompts pour ChatGPT", qu'est-ce que c'est exactement ?
"Le Pack ultime de prompts pour ChatGPT" est une collection de milliers de prompts pré-écrits à 100%, couvrant ABSOLUMENT CHAQUE ÉTAPE de votre tunnel de marketing et de votre activité commerciale.


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Il vous suffit de copier et coller l'un des prompts dans ChatGPT pour obtenir instantanément du contenu de haute qualité qui attire et convertit plus de clients que jamais... sans avoir besoin de coûteux rédacteurs ou d'un diplôme en marketing !Pourquoi est-ce seulement 17 euros ?
Le prix normal du "Pack ultime de prompts pour ChatGPT" est de 97,00 euros... MAIS dans le cadre d'une campagne de marketing de pré-lancement pour recueillir des témoignages, je le propose à un prix spécial de seulement 17 €. Naturellement, je ne peux pas me permettre de le proposer à ce prix pendant longtemps, alors profitez-en maintenant tant que vous le pouvez !Pour qui est destiné "Le Pack ultime de prompts pour ChatGPT" ?
Le "Pack ultime de prompts pour ChatGPT" est spécialement conçu pour TOUTE PERSONNE qui souhaite vendre plus de ses produits ou services en ligne.


Il convient parfaitement à...


Créateurs de cours en ligne
Coachs & Consultants
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...ET BEAUCOUP PLUS ENCORE !Si j'utilise les prompts, mon contenu ne ressemblera-t-il pas à celui de tout le monde ?
Excellente question !


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De plus, vous pouvez éditer les prompts comme vous le souhaitez pour ajouter votre propre touche personnelle et façonner la sortie selon vos préférences.Est-ce que le Pack inclut des droits de revente de quelque nature que ce soit ?
Non, il n'en inclut pas. Les prompts sont conçus pour vous aider à vendre vos propres produits et services, et ne comprennent aucun droit de revente, de droits d'étiquette privée (Private Label Rights) ou de droits de distribution gratuite (Giveaway Rights).


En résumé, ils sont destinés à votre usage personnel uniquement et vous ne pouvez en aucun cas vendre, partager ou distribuer nos prompts ou contenu.Est-ce que cela fonctionnera avec la version GRATUITE de ChatGPT ?
Oui !


"Le Pack ultime de prompts ChatGPT" fonctionne aussi bien avec la version GRATUITE que payante de ChatGPT.


(La version payante de ChatGPT offre simplement des résultats plus rapides et un accès anticipé aux nouvelles versions de ChatGPT.)


De plus, vous pouvez même utiliser les prompts avec n'importe quelle autre application ou logiciel de création de contenu IA que vous utilisez déjà.Quand aurai-je accès à tous les prompts et bonus ?
Immédiatement !


Vous avez un accès instantané à tous les prompts et bonus dès que vous avez terminé votre commande.


DE PLUS, tous les prompts sont soigneusement organisés et étiquetés pour que vous puissiez commencer tout de suite :)Comment puis-je obtenir de l'aide en cas de problème avec mon achat ?
Nous sommes là pour vous aider à réussir !


Il vous suffit de soumettre vos questions via notre page de support et nous vous répondrons dans les 24 heures.Et si je décide que ce n'est pas pour moi ? Y a-t-il une garantie de remboursement ?
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LE PARTAGE
Les 39 membres du club reçoivent des commissions 1TPE.
Quand ils utilisent les outils du club, ils partagent 20% de leur trafic.
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Mais ces derniers ne bénéficient pas du partage de commissions.
EN SAVOIR PLUS ?
LE DÉTAIL DES DERNIERS PARTAGES DE COMMISSIONS
5:57 : ADOMICILE reçoit la commission ALEXANDRED.22 de FERRYFERRY02
5:57 : 17OLIVE24200 reçoit la commission ALEXANDRED.4 de FERRYFERRY02
5:57 : 3FILLES3 reçoit la commission ALEXANDRED.33 de FERRYFERRY02
5:56 : MRSIO reçoit la commission BUSINESS974.17 de FERRYFERRY02
5:56 : AZUREVA reçoit la commission BUSINESS974.15 de FERRYFERRY02
5:56 : BANFA31100 (2) reçoit la commission BUSINESS974.22 de FERRYFERRY02
5:56 : BLAGARDE reçoit la commission BUSINESS974.26 de FERRYFERRY02
5:56 : JEFF8300 reçoit la commission KAMSTURBO.1 de JEFFM
5:56 : VAINCRE21 reçoit la commission BUSINESS974.23 de FERRYFERRY02
5:56 : GODAVID reçoit la commission BUSINESS974.8 de FERRYFERRY02
5:56 : 17OLIVE24200 reçoit la commission LAMEDITIONS.11 de PAGE
5:56 : HERGUES reçoit la commission BUSINESS974.16 de FERRYFERRY02
5:56 : 17OLIVE24200 reçoit la commission BUSINESS974.19 de FERRYFERRY02
5:55 : 17OLIVE24200 reçoit la commission KATCHA1TP.5 de DARDIR
5:55 : VAINCRE21 reçoit la commission LAURELIEN.15 de FERRYFERRY02
5:55 : VAINCRE21 reçoit la commission LAURELIEN.2 de FERRYFERRY02
5:54 : WALGRAEFA (2) reçoit la commission GASSEM.13 de FERRYFERRY02
5:54 : FLOFLO88 (4) reçoit la commission XAVIER86.9 de FERRYFERRY02
5:54 : CHRYSTALLIA reçoit la commission XAVIER86.6 de FERRYFERRY02
5:54 : WOMENDEAL reçoit la commission AUDREY42100.2 de FERRYFERRY02
5:54 : 17OLIVE24200 reçoit la commission AUDREY42100.7 de FERRYFERRY02
5:54 : SDVENTESPRO reçoit la commission AECO.44 de FERRYFERRY02
5:54 : NATHALIEGG reçoit la commission MIKBIZ.19 de FERRYFERRY02
5:54 : BOOSTEAM reçoit la commission FOREXHUSTLE.7 de FERRYFERRY02
5:53 : SDVENTESPRO reçoit la commission JECLAIN.7 de FERRYFERRY02
CA FONCTIONNE
39 membres actifs
Le Club Affiliation Facile est un système simple et légal pour gagner de l'argent en ligne tous les mois.
Ce modèle est inspiré d'une méthode qui a fait ses preuves sur internet depuis 1996.
DEVENIR LE 40ÈME MEMBRE : 1 SEMAINE | 1 MOIS | 1 AN ?
22/12/2023 : LUONDOLA fait gagner 1 SEMAINE à AZUREVA
21/12/2023 : ANTICRISE (2) gagne 1 SEMAINE
17/12/2023 : PAGE fait gagner 1 SEMAINE à BANFA31100 (2)
16/12/2023 : PGA (2) gagne 1 SEMAINE
15/12/2023 : WALGRAEFA (2) gagne 1 SEMAINE
13/12/2023 : LUONDOLA fait gagner 1 SEMAINE à AZUREVA
12/12/2023 : PAGE fait gagner 1 AN à HERGUES
11/12/2023 : PAGE fait gagner 1 SEMAINE à BOOSTEAM
10/12/2023 : PAGE fait gagner 1 SEMAINE à GAVROCHE64
9/12/2023 : FLOFLO88 (4) gagne 1 SEMAINE
9/12/2023 : ADOMICILE achète 1 MOIS
8/12/2023 : PAGE fait gagner 1 SEMAINE à GODAVID
8/12/2023 : TOOCOOL (3) gagne 1 MOIS
7/12/2023 : WALGRAEFA (2) gagne 1 SEMAINE
6/12/2023 : H0147896325P fait gagner 1 SEMAINE à ADARA
6/12/2023 : PAGE vend 1 MOIS à BOOSTEAM
6/12/2023 : PGA (2) gagne 1 SEMAINE
5/12/2023 : MGCONSEILS gagne 1 SEMAINE
4/12/2023 : 3FILLES3 gagne 1 SEMAINE
3/12/2023 : PAGE fait gagner 1 SEMAINE à ADOMICILE
2/12/2023 : LUONDOLA fait gagner 1 SEMAINE à AZUREVA
2/12/2023 : FLOFLO88 (4) gagne 1 SEMAINE
1/12/2023 : JP19 gagne 1 SEMAINE
30/11/2023 : WALGRAEFA (2) gagne 1 SEMAINE
29/11/2023 : TOOCOOL (3) gagne 1 SEMAINE

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COMMENT PROTEGER SON ARGENT
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EN SAVOIR PLUSComment protéger son argent et s'enrichir en temps de crise  
Découvrez le plan anti-crise pour faire fructifier ses placements même lors de période difficile ! Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir le plan exact pour mettre votre argent à l'abri et vous enrichir lors des périodes incertaines.
Restez bien attentif à ce qui suit, car la méthode suivante a le pouvoir de faire fructifier vos investissements de manières importantes.
Êtes-vous dans l'une des situations suivantes ?

-Vous ne croyez plus dans le système bancaire...
-Vous voulez être à l'abri d'un éventuel krach boursier...
-Vous souhaitez profiter des moments difficiles pour vous enrichir...
-Vous chercher des placements alternatifs et des valeurs refuges...
-Vous voulez profiter d'opportunités de placement exceptionnelles...
-Vous voulez investir à contre-courant...
-Vous voulez protéger votre patrimoine durement accumulé...
-Vous cherchez à devenir libre financièrement...
Si une des phrases précédentes vous interpelle le moindrement, alors lisez bien la suite de cette page, car elle a le pouvoir de faire fructifier vos avoirs à tout jamais.
Les temps sont durs... Depuis plus d'une décennie, les temps ont radicalement changé.
L'économie n'est plus ce qu'elle était.
Beaucoup d'entreprises doivent mettre la clef sur la porte...
Les banques offrent des taux dérisoires sur vos placements...
L'inflation gruge chaque année un peu plus votre pouvoir d'achat...

En effet, depuis plusieurs années nous sommes entrés dans un paradigme peu glorieux.
C'est dans les périodes les plus difficiles que se construisent de grandes fortunes.
Il suffit simplement de savoir quelles sont les meilleurs placements lors de ces temps un peu spéciaux, et surtout, comment faire pour protéger vos avoirs actuels.
C'est exactement ce vous allez découvrir sur la suite de cette page La formation - Comment s'enrichir en temps de crise : Le plan anti-crise Cette formation contient toutes les précieuses informations que j'ai accumulées au cours des derniers mois et dernières années pour bénéficier au maximum des temps difficiles que nous traversons actuellement. Il s'agit d'une méthode, étape par étape, pour vous permettre de renforcer votre patrimoine.
Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour profiter des meilleures opportunités qui se produisent qu'une à deux fois dans une vie.
Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément:
-Pourquoi des gens s'enrichissent en temps de crise alors que la plupart s'appauvrissent ?
-Pourquoi votre argent n'est pas totalement en sécurité dans les banques ?
-4 raisons de ne pas placer votre argent à la banque…
-Pourquoi et comment devriez-vous vous préparer à un effondrement du système bancaire ?
-7 conseils essentiels pour vous protéger d'un éventuel crash monétaire majeur…
-Comment se constituer un portefeuille boursier anticrise planétaire …
-6 groupes d'actifs à absolument posséder dans ton portefeuille boursier…
-Les 2 portefeuilles par excellence qui résistent à toutes les intempéries économiques…
-Les 6 investissements par excellence en temps de crise…
-Une commodité qui va exploser en temps de crise…
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-Un type de boisson qui peut vous rapporter une petite fortune en y investissant intelligemment…
-Une devise à absolument détenir dans son portefeuille…
-15 manières efficaces d'épargner de l'argent en temps de crise…
-Une mauvaise habitude qui risque de vous faire perdre beaucoup d'argent...
-Les 5 erreurs à ne pas faire lorsqu'on veut s'enrichir durant une crise…
-Les 7 meilleurs conseils pour investir avec succès pendant une crise…
-La clef #1 en investissements: elle vous permettra d'être serein face à vos placements…
-Une erreur qui peut couter cher à votre sécurité et votre futur...
-Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin mettre votre argent à l'abri de n'importe quelle catastrophe et même de vous enrichir un peu plus.
Imaginez ne plus avoir de soucis financiers pour le reste de vos jours...
Pouvoir dépenser sans compter, car votre patrimoine financier vous le permet...
Avoir davantage de temps pour vous et vos proches, car vous être libre financièrement...
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Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?  Comment obtenir cette méthode ?  Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...
Alors, d’après vous, combien vaut une telle formation?
Imaginez un instant pouvoir vous enrichir alors même que la plupart des gens s'appauvrissent ?
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Le prix n'est pas de 500, 300 ou même 200 euros...
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ANTI INFLATION

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La Méthode CHOC pour faire façe à l'inflation !
L'inflation a atteint près de 5% en Europe en 2021, du jamais vu !
Il est grand temps de réagir !00jours: 00heures: 00minutes: 00secondesJE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TU PERDS DE L'ARGENT !
On entend cette phrase partout actuellement ! Mais concrètement qu'est ce que cela signifie ?


Si tu as de l'argent sur ton livret A, les rendements sont de 1%. Avec l'inflation de 5%, cela signifie qu'en réalité tu perds tous les ans 4% de ton argent. Pas vraiment cool tout ça n'est ce pas ?JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
LE PRIX DE L'ENEGIE AUGMENTE ...
Et dire qu'il y a une dizaine d'années l'essence coutait moins de 1€ le litre ... Le gaz, l'électricité, toutes ces matières premières ne cessent d'augmenter.


En seulement 1 an, elles ont augmenté de 10%, du jamais vu !JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TOUT LE MONDE A PEUR
La guerre rend anxiogène de nombreuses personnes. Comme le démontre cet article, certaines personnes ont tellement peur qu'elles souhaitent se faire construire des bunkers.


On vit dans une période totalement sur réaliste et cela démontre bien qu'il faut assurer ses arrières ...n guJE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TU PERDS DE L'ARGENT !
On entend cette phrase partout actuellement ! Mais concrètement qu'est ce que cela signifie ?


Si tu as de l'argent sur ton livret A, les rendements sont de 1%. Avec l'inflation de 5%, cela signifie qu'en réalité tu perds tous les ans 4% de ton argent. Pas vraiment cool tout ça n'est ce pas ?JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
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Et dire qu'il y a une dizaine d'années l'essence coutait moins de 1€ le litre ... Le gaz, l'électricité, toutes ces matières premières ne cessent d'augmenter.


En seulement 1 an, elles ont augmenté de 10%, du jamais vu !JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
TOUT LE MONDE A PEUR
La guerre rend anxiogène de nombreuses personnes. Comme le démontre cet article, certaines personnes ont tellement peur qu'elles souhaitent se faire construire des bunkers.


On vit dans une période totalement sur réaliste et cela démontre bien qu'il faut assurer ses arrières ...n guJE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
Le risque de pénurie est omniprésent !
Cela faisait très longtemps que le contexte social et économique n'avait pas été si tendu en France.


On a commencé à voir les effets post covid, puis est ensuite arrivé la guerre. La plupart des cours ont drastiquement chuté et cela risque de continuer si la situation ne s'améliore pas en Ukraine.


La guerre a eu pour répercussion une hausse non négligeable des matières premières en particulier sur le pétrole.


Il y aussi un risque non négligeable d'une pénurie. On peut penser au bois où la pression acheteuse est tellement importante qu'on a récemment atteint des palliers qui n'auraient jamais pu être envisagés.


On pensait être sorti du Covid, en réalité, on rentre dans une nouvelle crise. On vit dans une période actuellement qui est très instable. Impossible de dire quel sera la situation dans 1/3/12 mois ...


Les personnes qui souhaitent investir se posent légitimement la question, dans quoi pourrai-je investir ?Comment se protéger ?
En période de crise, seul un investissement est sûr, ce sont : les métaux précieux.


L'or par exemple est un des seuls investissements qui peut vous protéger aussi bien en cas d'inflation que en cas de guerre.


Aujourd'hui, ne pas avoir d'or chez soi est suicidaire. L'or / l'argent ... doivent faire partis impérativement de votre portefeuille. Ce sont des valeurs défensives qui vous sécurisent en cas de crise.JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
Quand on regarde le cours d'une once d'or, on comprend vite pourquoi c'est si intéressant.


L'or est une valeur refuge qui ne perdra jamais sa valeur. En effet, on ne peut pas créer autant d'or que de billets ...


La demande pour l'or sera toujours croissante donc théoriquement, son cours devrait continuer de monter pendant plusieurs dizaines voir centaines d'années.


Les métaux précieux, ce sont des valeurs DEFENSIVES.


Ils te protégent et te sécurisent !


Tu pourrais croire que c'est facile ... Oui, ce n'est pas compliqué, mais il y a des pièges à éviter, des arnaques à démasquer et malheureusement de nombreuses personnes perdent de l'argent dans l'investissement en or.


✔ Si tu veux te sécuriser ...
✔ Si tu veux être serein quand tu te couches le soir ...
✔ Si tu veux être assuré d'avoir un investissement qui combat l'inflation ...


Alors ... Les métaux précieux sont LA meilleure solution.JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...LE CONTENU
MODULE 1 : Introduction
Module d'introduction où l'on te présente la situation actuelle et le contexe économique qui est très tendu. On te présente également les solutions qui s'offrent à toi pour pallier à cette crise.
MODULE 2 : Comment acheter de l'or ?
Quelles stratégies pour acheter de l'or ? Comment éviter les arnaques ? Quel or acheter ? Quels sont les frais à payer ... ? On aborde toutes ces notions dans ce module 2.
MODULE 3 : Tutoriel Gold Avenue
Je te montre comment acheter de l'or auprès de notre site partenaire Gold Avenue, une plateforme sécurisée, fiable avec des frais réduits.
MODULE 4 : Stockage et Arnaques
Malheureusement comme dans beaucoup de secteurs, il y a de nombreuses arnaques autour de l'or. Je t'explique comment les éviter et comment t'assurer que ton or est stocké en toute sécurité.
MODULE 5 : Comment payer moins d'impôts ?
Comme à chaque fois que tu gagnes de l'argent, l'état va venir te taxer. Comment faire pour payer le moins d'impôts possible ? On voit ça dans ce module !JE REJOINS LA FORMATION !J'arrête de perdre de l'argent ...
FAQEst ce que cette formation est faite pour moi ?
Cette formation est réellement faite pour tout le monde. Chaque personne doit avoir des notions en investissement et en sécurisation de ses actifs. Comme tu as pu le constater il y a un gros risque de crise financière. Il convient de se sécuriser au maximum !Est ce que c'est compliqué à mettre en place ?
Non, les principes enseignés à l'intérieur de la formation sont ultra abordables. Tout le monde peut les mettre en place, il n'y a rien de compliqué. C'est très simple et très accessible.Quel est l'investissement initial requis ?
Tu peux commencer seulement avec quelques euros. A l'intérieur de la formation je te montre des stratégies pour faire grossir ton investissement facilement !Est ce que je suis sûr de gagner de l'argent ?
L'investissement dans les métaux précieux est l'investissement le plus sûr qu'il peut exister. Bien entendu le risque 0 n'est jamais à exclure mais en tout cas il est relativement limité. Et au contraire, lors des crises ce sont les métaux précieux qui ont tendance à mieux se porter !
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Êtes-vous prêt à retrouver votre poids TM Voici comment perdre du poids 2 X plus rapidement grâce à cette méthode révolutionnaire ! Vous faites de l'embonpoint depuis plusieurs mois... Vous souhaitez retrouver votre corps d'adolescent/e... Vous avez du mal à contrôler votre alimentation... Vous procrastinez sans cesse quand vient le temps de faire du sport... Vous vous santé mal dans votre peau et dans votre corps... Télécharger Êtes-vous prêt à retrouver votre poids



Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir une méthode révolutionnaire pour perdre rapidement du poids même si vous avez déjà tout essayé.

Si vous avez marre de vos kilos en trop et de votre silhouette peu attirante, alors la page qui suit va grandement vous intéressé.

J'ai atteins le fond...".

Ça s'est fait graduellement...

Au début, je me permettais de petites gâteries de temps à autre, puis...

C'est devenu une part de mon quotidien...

Avec le boulot, le mari et les enfants, la routine s’est installée.

Chaque jour, j'avais besoin de cette dose de sucre pour me sentir bien.

Pâtisseries, desserts, boissons sucrées et j'en passe.

Plus le temps non plus, de sortir faire le jogging. Je me sentais dépassé par la vie qui défilait à toute allure.

Et un jour je me suis vu dans le miroir, et je me suis dégouté. C'est livre en trop qui sortais de me ventre et retombais sur mes culottes.

J'avais atteins le fond. C'est à ce moment que j'ai décidé de reprendre ma vie en main.

Pendant des mois, j'ai analysé et testé des dizaines de méthodes, régimes et autres, jusqu'à ce que je trouve ce qui fonctionne le mieux.

Aujourd'hui je peux fièrement dire que j'ai retrouvé mon corps de jeune femme.

Et je vous dévoile exactement ce que j'ai fait pour y parvenir.

La formation - La méthode efficace pour perdre du poids 2x plus vite


Cette formation contient tout le savoir et les expériences que j'ai accumulés au cours des derniers mois et dernières années. Il s'agit d'un processus, étape par étape, pour vous permettre de transformer votre corps et votre silhouette pour le meilleur.

Tout a été condensé pour vous dans ce guide clair, simple et concis pour que vous puissiez à votre tour changer les aspects de votre physique qui ne vous plaise pas.


Dans cette formation, vous allez découvrir plus précisément: L'importance de perdre du poids pour être en santé et bien dans sa peau 6 raisons pour lesquelles vous devez perdre vos kilos en trop dès aujourd'hui Comment trouver la motivation pour perdre du poids Les 5 critères trouver le régime qui vous convient La qualité la plus importante à développer si vous souhaitez avoir un corps de rêve Quels sont les meilleurs régimes alimentaires ? Comment faire sont choix La liste complète des régimes pour perdre du poids Un régime très efficace dont vous n'avez probablement jamais entendu parler Comment perdre du poids rapidement grâce au jeune intermittent 8 étapes pour appliquer le jeune intermittent de manière optimale Quels sont les meilleurs exercices physiques pour perdre du poids rapidement Le meilleur sport pour maigrir rapidement 7 pratiques sportives qui vont vous faire bruler le gros plus vite que jamais La liste des meilleurs aliments qui font maigrir 10 fruits/légumes qui vont vous faire perdre du poids en les consommant Les meilleurs suppléments/compléments alimentaires pour maigrir Un sirop qui brule les graisses les graisses, rien de moins Les 5 erreurs des gens qui veulent perdre du poids Les aliments à ne pas consommer si vous souhaitez rester mince pour toujours Une vérité choquante sur l'industrie de la perte de poids Les 7 clefs pour réussir à perdre du poids rapidement et durablement 3 erreurs à éviter pour atteindre vos objectifs de poids idéal Et beaucoup, beaucoup plus !
La méthode que je vous partage dans ce guide va vous permettre d'enfin reprendre le contrôle de votre physique et de votre alimentation.
Imaginez pouvoir retrouver votre silhouette d'adolescent/e...
Avoir plus d'énergie et de vitalité...
Profiter d'un physique à en faire envier les autres...
Être bien dans votre peau...
Comment cela changerait-il votre vie ? Ne serait-ce pas merveilleux ?


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Maintenant, vous vous demandez probablement combien coûte cette méthode...


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Ne feriez-vous pas un investissement de plusieurs centaines d'euros pour avoir le corps de vos rêves?
 
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Abrassart Jean-Marie
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Du bureau de: Robin Duchesne
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Cher futur investisseur,
Dans toute entreprise commerciale ou financie, la praration et la connaissance prlable sont les cl du succ. Sans ces connaissances, la tentative de prendre une dision financie rentable ne peut que se solder par un dastre et un hec, quel que soit votre niveau de motivation et de dermination ou la somme d'argent que vous proyez d'investir.
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