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La VRAIE raison pour laquelle vous avez toujours vos fesses plates et flasquesEt comment ce guide conçu spécifiquement pour celles qui veulent avoir des fesses fermes et sexy vous montre comment détruire cette foutue cellulite une bonne fois pour toutes
Bonjour ! Je suis Julien Benoit, auteur du guide pratique Sexy Booty > Fesses bombées en 5 minutes par jour et j'ai un truc FONDAMENTAL à vous dire.
Mais tout d'abord, est-ce que vous vous reconnaissez dans la réflexion suivante ?
« Avec le fitness sur le net, tout est dit et son contraire, je ne comprends plus rien et mes fesses sont toujours aussi plates »
TOUT LE MONDE est fortement impacté par le bullshit et le fake sur le net (malheureusement présent dans tous les domaines). C'est une vraie plaie au quotidien.
L'univers de la musculation est certainement l'un des plus hypocrites avec une armĂ©e de vendeurs de rĂȘve qui passent leur temps Ă tout complexifier au maximum.
Pourquoi ?
Pour nous fourguer leur soi-disant méthodes miracles (ou coaching) à plusieurs centaines d'euros.
Et je ne parle mĂȘme pas de Photoshop, des filtres en tous genres, des titres "putaclic" de vidĂ©o YouTube dont le but est de faire du buzz au dĂ©triment de la vĂ©ritable information, des leggins qui embellissent "un peu trop" les formes, etc.
Sans parler d'une majoritĂ© d'influenceuses fitness qui nous prennent pour des parfaits idiots en faisant passer leur chance d'avoir une gĂ©nĂ©tique favorable pour un travail intense de musculation. Alors que leur seul "mĂ©rite" est d'ĂȘtre gĂątĂ©e par la nature.
La ficelle est un peu grosse, mais ça marche admirablement bien si on n'est pas suffisamment informé (ou assez naïf).
Je suis certain que vous avez suffisamment d'esprit critique pour vous en rendre compte.
C'est bon, vous ĂȘtes toujours lĂ ?
Si vous restez, c'est que vous ĂȘtes d'accord et n'avez pas peur de voir la vĂ©ritĂ© en face.
Super, on peut alors poursuivre.
Il y a deux schémas classiques pour vous pigeonner en vous donnant de faux espoirs :
D'un cĂŽtĂ©, il y a les vendeurs de rĂȘves qui vous racontent que ça va ĂȘtre super facile, limite que vous n'avez pas Ă transpirer et que vous devez juste faire attention Ă ne pas manger de cookies et boire de Coca. Sans oublier d'acheter des complĂ©ments alimentaires pour "plus d'efficacitĂ© du programme (Le coup classique des pilules magiques).
Vous vous retrouvez alors à faire une tonne d'exercice bizarres sans intensité sur un tapis de gym en levant la jambe dans tous les sens.
Le lendemain ou surlendemain, vous avez quelques courbatures et vous vous dites : "Yes, j'ai mal partout, je suis sur la bonne voie ".
Mais vous ne savait pas encore que les courbatures ne sont PAS un indicateur de gains musculaires... C'est simplement une réponse du corps à n'importe quelle activité physique.
RĂ©sultat quelques mois plus tard : RIEN ou pas grand-chose par rapport au temps investis. Toujours pas de fesses fermes et encore moins rebondies.
Peu d'intensité dans l'effort => pas ou trÚs peu de résultats.
Ăvidemment.
Et d'un autre cĂŽtĂ©, il y a les influenceurs qui vous exhortent Ă vous entrainer comme un homme accro Ă la muscu avec une Ă deux heures quotidienne en salle de musculation et une diĂšte au gramme prĂȘt comme un bodybuilder pro qui - soi-disant - pĂšse tous ses aliments.
Pour vous motiver Ă vous tuer Ă la salle, le coach vous booste Ă grand coup des slogans habituels : "Tu es une guerriĂšre", "No Pain, No Gain", "Câest dans la tĂȘte", "Il faut souffrir pour ĂȘtre belle". Bref, vous voyez le tableau.
RĂ©sultats aprĂšs quelques mois : vous ĂȘtes au bout du rouleau nerveusement avec votre moral dans les chaussettes. Vous craquez sur la malbouffe et vos sĂ©ances d'entrainement deviennent un calvaire.
C'est malheureusement "normal" dans ce cas de surentrainement.
Pourquoi ? Parce que TRĂS RARE sont les gens qui peuvent accuser un rythme de vie comme ça pendant plusieurs mois (ça, on ne vous le dit pas avant, vous allez le dĂ©couvrir par vous-mĂȘme avec de terribles dĂ©sillusions).
La musculation est un marathon et non pas un sprint.
Ăa se compte en mois pour apprĂ©cier des rĂ©sultats bien visibles (et DURABLES), et certainement pas en 3 semaines ou via des "challenges machin" de 30 jours.
Perdre des kilos et se muscler en un mois en Ă©tant "Ă fond", n'est PAS une fin en soi. Le VRAI objectif est de DURER et CONSERVER vos gains pour toute la vie.
Et ça, c'est autre paire de manche.
Si vous avez la chance de ne pas avoir craquĂ©e, alors les rĂ©sultats seront normalement notables (cependant loin d'ĂȘtre incroyables, je vous dis pourquoi un peu plus bas).
Mais au dĂ©triment d'Ă©normĂ©ment de temps et dâefforts. Et au prix d'une vie consacrĂ©e presque Ă 100% Ă la musculation (entrainement et alimentation au top).
Beaucoup d'efforts => plus ou moins de résultats en fonction de la qualité de vos actions, mais des grosses contraintes.
Parce que OUI, vous pouvez parfaitement vous entrainer intensément, mais si vous le faites mal avec une mauvaise stratégie globale, alors les gains seront faibles.
Ăvidemment. Pas de miracles.
Dans les deux cas, moins vous avez de résultats, et plus c'est profitable pour le vendeur qui n'as qu'à vous culpabiliser : "TU ne fais pas bien les exercices", "TU as mangé une glace alors que c'est interdit". Bref, c'est de TA faute.
Ou alors, plus vous allez chercher les infos sur le net avec un minimum d'esprit critique, et moins c'est clair dans votre tĂȘte.
Pourtant, ĂȘtre complĂ©tement AUTONOME en musculation et nutrition sportive est Ă la portĂ©e de n'importe qui pour peu d'avoir les BONNES infos.
Ne dĂ©pendre de personne, ĂȘtre indĂ©pendante, c'est le VRAI signe des battantes, vous ne trouvez pas ?
D'ailleurs, j'ai un truc Ă vous rappeler qui va vous sembler bĂȘte : vous n'ĂȘtes PAS un homme.
Je m'explique.
Qu'on le veuille ou non, la physiologie féminine est différente de l'homme à commencer par un taux de testostérone jusqu'à 10 fois moindre que pour un homme.
C'est la raison principale pour laquelle il vous est IMPOSSIBLE de vous "transformer" en homme sauf à prendre des produits dopants. Si vous avez un doute là -dessus, alors ouvrez n'importe quel livre de médecine.
Mais aussi, les femmes ont un taux de masse grasse nettement supĂ©rieur via les ĆstrogĂšnes (hormone fĂ©minine). Sans oublier plus de masse musculaire dans le bas du corps que dans le haut.
Donc je vous pose une question :
Pourquoi vouloir s'entrainer aussi intensĂ©ment qu'un mec, alors vous n'aurez JAMAIS les mĂȘmes rĂ©sultats ? (Mis Ă part les filles chargĂ©es aux produits, vous avez dĂ©jĂ vu une femme avec les mĂȘmes bras qu'un bodybuildeur ?).
Bref, garder les pieds sur terre, ne pas se faire pigeonner, c'est une bonne base départ.
Maintenant, laissez-moi vous parler du facteur important Ă prendre en compte.
Le truc FONDAMENTAL qui est méconnu du grand public et presque jamais abordé par les influenceurs et influenceuses :
Le systÚme nerveux est déterminant pour la construction musculaire générale (dont les muscles fessiers)
Mais qu'est-ce que c'est que ce truc encore ?
Pas de panique, je vous explique de façon simple : retenez que c'est le systÚme nerveux central qui détermine la force via un rÎle de taquet de sécurité.
Et de la force, vous en avez besoin, pour augmenter la difficulté au fil de votre progression à l'entrainement.
Si vous ne le faites pas, si par exemple vous vous contentez toujours de 30 mouvements de squats Ă vide (sans charge sur le dos), le corps stoppe la construction musculaire, car il lui est inutile de construire de la nouvelle fibre musculaire. Il y a adaptation du corps (ce dernier est toujours partisans du moindre effort).
Les muscles fessiers sont de gros muscles qui ont besoin de force et d'INTENSITà pour grossir. Il vous faut constamment progresser en charge et difficulté.
En outre, avec le systĂšme nerveux, il ne faut PAS changer constamment votre routine d'entrainement.
Pourquoi ? Parce que le systĂšme nerveux nĂ©cessite de long mois pour se faire Ă un nouveau mouvement avant d'ĂȘtre performant (si vous changez tout le temps, vous tournez en rond).
Ăa signifie Ă©galement quâavec un training TROP intense, vous augmentez considĂ©rablement vos chances de vous cramer nerveusement.
Et donc de régresser, de perdre votre temps pour finalement abandonner lamentablement quelques semaines plus tard.
Avouez que c'est hyper frustrant, n'est-ce-pas ?
Et si vous n'avez pas encore attaqué la musculation, c'est trÚs certainement ce qui vous pend au nez comme des milliers de femmes avant vous.
La solution n'a rien de "nouvelle" ni "tiré des derniÚres recherches scientifiques" (vous reconnaissez ce langage pour plumer les pigeons ?).
L'astuce va vous paraitre Ă©vidente.
Il vous faut appliquer les VRAIS principes fondamentaux connus, testés et approuvés depuis plus d'un siÚcle
Tout simplement. Rien de nouveau sous le soleil.
Mais on a vu que les trucs simples ne sont pas vendeurs, et quâil est bien plus "rentable" pour les vendeurs de rĂȘves de tout complexifier avec des techniques exotiques...
L'énorme avantage pour vous est que si vos fondations sont solides et maitrisées, alors vous pouvez vous permettre de vous entrainer relativement peu.
D'optimiser votre ratio temps/effort/gains Ă l'entrainement.
C'est le principe de l'entrainement MINIMALISTE que je vous propose.
Un programme pas à pas, qui vous laisse du temps et de l'énergie pour vous concentrer sur d'autres trucs souvent bien plus important (vie de famille, travail, monter un business, rénover une maison...).
C'est le principe de Pareto appliqué à la musculation : 20% de vos efforts (de qualité) donnent 80% de résultats.
Trop beau pour ĂȘtre vrai ? Non, juste pragmatique.
Ne mĂ©ritez-vous pas d'avoir enfin le corps dont vous pouvez ĂȘtre fiĂšre Ă la plage ou au bord de la piscine ?
Le prix : 27 ⏠seulement
(offre d'une durée limitée)
=> Oui, je veux mon accÚs immédiat
Il y a cependant un petit "HIC"
Il vous faut VRAIMENT suivre le programme.
Cela peut sembler évident, mais des études montrent que 78% des personnes qui achÚtent des programmes d'entrainement et de régime ne les font jamais réellement.
Pensez-y⊠Je suis sĂ»r que vous connaissez une tonne de personnes qui sont extrĂȘmement bien informĂ©es sur l'alimentation, mais qui sont horriblement dĂ©formĂ©es.
Vous savez pourquoi ?
Ils font partie de ces 78% qui lisent les livres, mais n'appliquent JAMAIS les infos.
Ne faites plus partie de ce groupe ! MĂȘme si vous dĂ©testez aller en salle de fitness, ce programme fonctionnera pour vous.
Pourquoi ?
Parce que tout ce que vous avez à faire est de suivre les entraßnements de Sexy Booty, d'appliquer les astuces de régime, et dans quelques semaines, vous aurez enfin un cul que vous serez fiÚre de montrer.
Au fait, si la salle de musculation n'est pas votre truc, j'ai une bonne nouvelle pour vous :
Vous pouvez pratiquer Sexy Booty Ă la maison.
Génial non ? Vous pouvez commencer à sculpter vos jambes et vos fesses dans le confort de votre foyer avec uniquement un haltÚre réglable en guise d'équipement.
Si vous ĂȘtes prĂȘte Ă transformer tout votre corps tout en remodelant et en construisant rapidement le booty de vos rĂȘves, le programme Sexy Booty est garanti pour vous maximiser vos efforts et votre temps.
En un mois, vous verrez déjà une différence notable et aprÚs deux ou trois mois, ce sera encore plus flagrant.
Et votre cellulite ?
PrÚs de 99% des femmes veulent apprendre le « secret » de la façon de se débarrasser de la cellulite.
Fou, non ? Presque TOUTES les femmes luttent contre ce problĂšme.
Que le corps d'une femme soit mince, large, gras, athlétique ou de petite taille⊠peu importe leur type de corps, la cellulite les affecte tous.
Il y a de fortes chances que, si vous lisez ceci, vous soyez Ă©galement maudit par une cellulite apparemment incurable.
Vous avez probablement essayé tous les régimes, subi tous les entraßnements à la mode et dépensé beaucoup d'argent en potions, pilules et crÚmes « secrÚtes ».
Et ils ont tous Ă©chouĂ©, nâest-ce pas ?
Ne vous inquiétez pas, le programme Sexy Booty a été conçu à 100% pour les femmes comme vous qui désirent tout avoir :
Un ventre plat ;
Des courbes harmonieuses ;
Des cuisses tonifiées ;
Un cul rond et ferme ;
Des jambes sans cellulite que vous pouvez afficher sans gĂȘne dans la chambre.
Pour tout vous avouer, l'entrainement ne dure pas 5 minutes par jour (j'ai abusĂ© un peu avec le titre accrocheur, mais il faut ce qu'il faut, nâest-ce pas ?).
C'est bien mieux que çà .
Bien mieux que 5 minutes tous les jours (je vous aie déjà dit que vos muscles ont besoin de repos pour récupérer ?).
La méthode consiste à vous vous exercer environ 10 minutes 3 fois par semaine (donc 30 minutes hebdomadaire, voire un peu plus au fil de vos progrÚs).
Et comme vous allez vous entrainer EFFICACEMENT, que vous ciblez l'effort sur les fessiers et que vous n'ĂȘtes pas un homme, c'est amplement suffisant.
Vous allez découvrir à l'intérieur du livre :
Comment construire du muscle efficacement. Pas de « contraction volontaire », de « confusion musculaire », ni « dâentrainement fonctionnel » ou autre truc pseudo scientifique. Non, uniquement ce qui marche dans la vraie vie.
Comment utiliser les cycles dâentrainement via des programmes spĂ©cifiques pour femme. Un systĂšme de progression simple Ă comprendre, pas-Ă -pas qui cible 100% des groupes musculaires.
Comment combiner la muscu avec le cardio-training en endurance et HIIT/fractionné. Pour une condition physique au top et une santé boostée.
Quels sont les 6 grands principes à respecter (si vous en oubliez un, ça ralenti considérablement vos progrÚs).
Comment vous échauffer efficacement en moins de 3 minutes (avec la méthode, ça suffit amplement, car l'entrainement est hyper progressif et ne nécessite de trÚs lourdes charges).
Comment utiliser les temps de repos, le nombre de répétitions, le nombre de séries avec les différents exercices (ceux de la méthode et les autres).
Comment doper votre motivation et votre force mentale, la clé pour ne pas vous dégonfler aprÚs quelques semaines (ça vous servira également dans la vie de tous les jours, tout est lié).
Comment se servir des courbatures Ă votre avantage (un truc assez curieux, vous allez ĂȘtre surprise).
Pourquoi vous ne pouvez pas perdre de la graisse de façon locale. Mais vous POUVEZ dĂ©velopper vos muscles (vous voulez brĂ»ler les graisses rapidement ? DĂ©veloppez vos muscles aux endroits prĂ©cis oĂč votre corps en a besoin pour brĂ»ler la graisse du bas du corps).
Comment vous Ă©tirer en fin de sĂ©ance pour amĂ©liorer votre souplesse et votre rĂ©cupĂ©ration musculaire. C'est quand mieux d'ĂȘtre un minimum souple que raide comme un piquet, non ?
Fesses plates ? Apprenez les méthodes exactes que vous devez utiliser pour enfin avoir des fessiers ronds, fermes et durs.
TOUT ce qui est important de connaitre avec l'entrainement de musculation d'une femme est abordé de façon claire et synthétique
Votre entrainement se passe tranquillement chez-vous, sans ĂȘtre gĂȘnĂ©s par les autres, sans avoir Ă payer un abonnement en salle de sport (et pour rappel, seulement avec un haltĂšre pour accessoire).
Sans dépenser du temps et de l'argent en transport (quand on sait combien coûte un plein de carburant de nos jours et sans parler des radars et les bouchons).
Et en plus, ça Ă©vite les ruptures d'entrainement dĂ» aux confinements successifs (ça va s'arrĂȘter un jour ?) et sans parler des histoires de pass-machin.
Pour rĂ©sumer, vous entrainer bien au chaud chez-vous vous Ă©vite pas mal de prise de tĂȘte et vous fait Ă©conomiser vos ressources durement gagnĂ©es.
Le plus dur est de mettre le pied Ă l'Ă©trier, d'avoir le courage de passer Ă lâaction !
C'est vous qui voyez...
Mais ce nâest pas toutâŠ
Je vous offre GRATUITEMENT d'autres manuels qui complĂštent parfaitement Sexy Booty :
Bonus #1
Kill Fat > Nutrition pour brûler du gras sans se priver
Valeur : 19 ⏠GRATUIT
Les gourous du fitgame vous racontent que vous devez (soi-disant, ça reste à prouver) faire comme eux et compter chaque calorie ?
Ce n'est pas faux, c'est effectivement trĂšs efficace.
Mais, ils se gardent bien de vous dire qu'il est IMPOSSIBLE de vivre comme ça, de tenir ce rythme sur la durée. Résultat : vous craquerez à un moment ou un autre avec l'habituel effet yoyo (vous reprenez tous vos kilos, voire plus).
Et à ce moment-là , le coach vous culpabilise et en profite pour vous fourguer son plan alimentaire pendant des mois (voire des années avec les gens les plus en souffrance).
Alors que ce n'est VRAIMENT pas compliqué de maitriser son alimentation.
Comment maitriser vos apports caloriques et vous adapter en conséquence (c'est ça qui fait que vous pouvez vous autoriser certains aliments normalement "interdit" SI vous maitrisez votre apport calorique).
Combien de protéine, lipides et glucides par jour ?
Comment bien manger, comment bien répartir vos repas et vos portions.
Comment optimiser votre santé globale et la santé de votre peau comme le dit si bien le dicton "on est ce que l'on mange".
Quoi manger exactement ? Quoi Ă©viter ?
Que faire en cas d'Ă©cart alimentaire dans votre diĂšte.
La vĂ©ritĂ© sur les complĂ©ments alimentaires (vous allez ĂȘtre surprise).
RĂ©sultat : vous ĂȘtes AUTONOME en nutrition sportive et santĂ©.
Bonus #2
Sexy Boobs > Vos seins plus gros et 100% naturels
Valeur : 13 ⏠GRATUIT
Alors, je vous le dis tout de suite de façon CASH (vous commencez Ă me connaitre si vous ĂȘtes toujours lĂ ) :
NON, vous ne pouvez pas faire grossir vos seins de façon trÚs notable. Vous pouvez cependant gagner entre un et trois bonnets avec l'entrainement et quelques astuces surprenantes.
Par conséquent, OUI, vous pouvez les renforcer considérablement en musclant vos pectoraux qui sont juste en dessous (en rouge vif sur le dessin).
Dans ce module, je vous montre comment bien dĂ©velopper vos pectoraux sans matĂ©riel, mais AUSSI vos abdos et vos dorsaux par la mĂȘme occasion.
SEXY BOOTY + SEXY BOOBS => Entrainement complet de tout le corps (full-body) pour une silhouette plus harmonieuse en évitant les déséquilibres.
Bonus #3
Fitness Bullshit > Pour y voir plus clair avec le Fake du net
Valeur : 13 ⏠GRATUIT
J'espÚre que je vous ai incité à faire preuve d'esprit critique avec les gourous du fitgame et les informations du net en général.
Je sais bien que c'est triste de devoir toujours douter, mais c'est mieux que de ce faire arnaquer, non ?
La ceinture de sudation, ça sert vraiment ?
Les boosters de testostérone, c'est bien ?
Faire 500 abdos par jour fait vraiment perdre du ventre ?
Les régimes "Detox" purifient votre corps des toxines ?
Le cardio pour brûler des calories ?
Je suis "ectomorphe", il y a un entrainement spécial ?
Les bandes Ă©lastiques, c'est le top ?
Les exercices à jeun brûlent plus de graisse ?
Les glucides vous font grossir ?
Comment ressembler à ma youtubeuse préférée ?
Changer réguliÚrement les exercices pour "choquer le corps" ?
Le HIIT, c'est le must pour brûler du gras ?
Etc.
Avec ce livre, on rentre dans les détails et la majorité des arnaques classiques du fitness sont débunkées.
RĂ©sultat : vous ĂȘtes plus forte dans la tĂȘte et pouvez vous concentrer sur les 90% qui donnent VRAIMENT des rĂ©sultats (que ce soit pour vous muscler ou pour perdre cette foutue graisse tenace).
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Là encore, l'idée est de booster votre connaissance sans faire parler la langue de bois.
Dans ce livre, vous prendrez peut-ĂȘtre une claque de "vĂ©ritĂ© qui dĂ©range" en ce qui concerne votre potentiel musculaire naturel et la gĂ©nĂ©tique, mais passĂ© l'Ă©lectrochoc de la prise de conscience, ça va systĂ©matiquement vous rendre plus forte.
Je peux prendre du muscle pendant 10 ans ?
Combien de temps pour atteindre mon potentiel ?
Comment faire pour avoir des cuisses plus fines ?
Et si j'ai un passé de sportive ?
Pourquoi ma pote s'empiffre de kebabs et ne prend pas de gras ?
Et comment je fais pour muscler l'intérieur des cuisses ?
Comment avoir des mollets de danseuse ?
Etc.
Les réponses à ces questions vont vous simplifier la vie.
Vous DEVEZ avoir le courage de regarder la vĂ©ritĂ© en face pour garder les pieds sur terre. Ăa parait bĂȘte Ă dire, mais Ă©tant donnĂ© que le fake est la norme, il est important de dire les choses une bonne fois pour toutes pour partir sur de bonnes bases.
Comme le dit le dicton :
"Une femme avertie en vaut deux, mais une femme (bien) préparée en vaut quatre".
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Voilà ce dont il est question en résumé
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Ce livre a dĂ©jĂ permis Ă pas mal de femmes de tout Ăąge de se sculpter des fessiers fermes et rebondis tout en dĂ©truisant la graisse et la cellulite sans se prendre la trop tĂȘte et tout en gagnant en confiance en elles.
Pas mal le triple effet kiss-cool, non ?
=> Oui, je veux mon accÚs immédiat
Et lĂ , vous vous dites peut-ĂȘtre :
Oui, mais... ... et si c'est une arnaque ? (la question légitime, on ne sait jamais de nos jours)
Non ! Arnaquer les gens ne m'intĂ©resse pas. Bien au contraire, c'est parce que j'en ait eut ras le bol des vendeurs de rĂȘves que j'ai eut l'idĂ©e d'Ă©crire ce livre. Je prĂ©fĂšre aider les gens et leur apporter de la valeur plutĂŽt que d'arnaquer des pigeons.... Sexy Booty, Sexy Boobs, ça fait pas trop sĂ©rieux tout ça...
Exactement ! J'ai voulu rester cool avec des titres sympa qui ne se prennent pas trop au sérieux. Ceci dit, l'intérieur va vous surprendre en bien, le contenu est plus que sérieux.
⊠je connais déjà tout en musculation
Si c'est le cas et étant donné que tout a déjà été inventé en musculation, alors ce livre n'est PAS pour vous. Il cible principalement les débutantes.
... et si j'ai des questions ?
Alors je répondrais avec plaisir via mon email de support client qui sera indiqué quand vous validerez votre commande. En outre, dans le livre, vous trouverez un lien qui redirige vers une page avec des infos complémentaire ET AUSSI toutes les mises à jour "réponses aux questions de cliente" (anonyme bien sûr).
... Votre méthode consiste en quoi exactement ?
La mĂ©thode combine le meilleur du poids de corps et de la fonte. Le tout avec un seul haltĂšre. Vous pratiquez des exercices au poids du corps et d'autres avec du lest quand c'est justifiĂ©. L'objectif est d'avoir des gains et non pas de travailler dans le vent mĂȘme si c'est plus cool Ă pratiquer.
... Pourquoi votre offre et pas une autre ?
Parce que je connais mon sujet. Malheureusement, je ne peux pas vous le prouver autrement que par la lecture de mon livre.
Et aussi, parce que je vous dis la vérité sans langue de bois. Certaines vérités peuvent heurter la sensibilité des plus fragiles, mais je pense qu'il est préférable de se confronter au monde réel.
Bref, encore une fois, vous faites ce que vous voulez.... c'est vraiment facile et accessible Ă toutes ?
Oui, le manuel est trĂšs accessible y compris si vous n'y connaissez strictement rien en musculation.
Et OUI ! Câest parfaitement adaptĂ© Ă n'importe quel Ăąge. Il n'y a pas d'Ăąge pour devenir meilleur.
... et si je veux faire plus que l'entrainement minimaliste ?
Ătant donnĂ© que vous avez de bonnes fondations, il est trĂšs facile de consolider la maison. Comment faire ? Par exemple en ajoutant du volume via une ou deux sĂ©ries supplĂ©mentaires ou via un ajout d'exercice que vous pouvez pratiquer Ă la maison.
J'ajoute Ă©galement, que tous les principes et techniques sont bien entendu exploitables en salle.
... et comment fonctionne l'accÚs instantané ?
DÚs que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accÚs à la zone de téléchargement. Vous pourrez alors télécharger Sexy Booty en deux clics.
En outre, avec le tĂ©lĂ©chargement instantanĂ© il nây aura aucun frais dâexpĂ©dition, aucune attente, aucun risque que votre produit ne soit perdu ou endommagĂ©, c'est trĂšs rapide et super efficace.
... et je peux payer en plusieurs fois ?
Non, paiement en seule fois pour ce mini prix.
Si vous ĂȘtes de celles qui n'ont pas le courage de passer Ă l'action, alors ne lisez pas plus loin.
Mais si vous ĂȘtes un tant soit peu honnĂȘte envers vous-mĂȘme...
Que vous avez la volonté de sortir de votre zone de confort ;
Que vous voulez vous libĂ©rer du stress en Ă©tant certaine que vous ĂȘtes sur la bonne voie ;
Que vous voulez enfin plaire Ă vous-mĂȘme et aux hommes (on ne va pas se mentir, hein ?) ;
Que vous rĂȘvez d'un corps plus sexy, moins gras et plus ferme ;
Que vous désirez une meilleure santé et une peau nettement plus belle ;
Et que vous voulez en plus, en profiter pour gagner un mĂ©ga coup de boost Ă votre confiance en vousâŠ
⊠alors, cette offre est parfaitement adaptée à vos objectifs.
Et si le livre ne vous plaĂźt pas, vous pouvez demander Ă 1TPE.com un remboursement Ă 100%. De cette façon, vous prenez ZĂRO risque. C'est aussi simple que ça.
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Par contre, je dois vous prévenir...
Mon offre peut disparaitre ou augmenter
Rien que sur cette page, je mets un coup de pied dans la fourmiliÚre. Par conséquent, il n'est pas impossible que les gourous du fitness qui doivent me haïr se débrouillent pour faire sauter cette page un beau matin.
Mon offre est l'une des plus complĂštes et je compte augmenter le prix de mon livre prochainement. Et Ă©tant donnĂ© que nous ne sommes pas en contact, vous ne pourrez pas en ĂȘtre avertis.
Ne laissez pas le doute vous faire Ă nouveau passer Ă cĂŽtĂ© dâune opportunitĂ© que dâautres ont dĂ©jĂ saisi et vont saisir.
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Photo de jolies fesses : https://fr.freepik.com/photos-gratuite/beau-dos-fesses-feminins-isoles-mur-blanc-beaute-cosmetiques-spa-epilation-traitement-concept-remise-forme-corps-forme-sportif-sensuel-peau-soignee-sous-vetements_15467695.htm#page=1&query=fesses&position=36
Schéma anatomique du sein : https://fr.wikipedia.org/wiki/Sein#/media/Fichier:Breast_anatomy_normal_scheme.png
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GUIDE DE 340 PAGES POUR APPRENDRE A DRESSER SON CHIEN FACILEMENT ET RAPIDEMENTDRESSEZ VOTRE CHIEN EN 15 MINUTES PAR JOUR
Comment éduquer son chien
en seulement 15 minutes par jour !Une Ă©ducatrice professionnelle va vous aider Ă Â Ă©duquer votre chiot ou votre chienâŠ
Voulez vous que son chien soit bien Ă©duquĂ© et se comporte adĂ©quatement avec vos proches, les autres chiens et obĂ©isse Ă toutes les rĂšgles⊠mĂȘme en votre absence ? Si vous voulez Ă©duquer votre chien ou votre chiot, vous ĂȘtes sur le bon site internet:
Vous ĂȘtes sur le point de dĂ©couvrir comment des milliers de personnes ont Ă©duquĂ© leurs chiens et se sont dĂ©barrassĂ©s de leurs mauvaises habitudes en lâespace de quelques semaines.
Avec les techniques que je suis sur le point de vous révéler, votre chien va devenir bien élevé. Je suis éducatrice professionnelle canin
Bonjour,
Je mâappelle Caroline Lange. Je suis Ă©ducatrice professionnelle canin habitant la rĂ©gion de Lyon, titulaire du « Brevet Professionnel dâĂducateur Canin. »
Cela fait aujourdâhui quatorze ans que jâĂ©duque les chiens de toute race et tout Ăąge.
Jâai essayĂ© de comptabiliser combien de propriĂ©taires de chiens jâai aidĂ© dans ma vie, et câest bien au-delĂ de 3000 !
Vous pouvez me faire confiance quand je vous dis que: Votre chiot ou votre chien adulte peuvent ĂȘtre esessĂ©s â sans aucun problĂšme Vous pouvez Ă©duquer votre chien en seulement 15 minutes par jour Vous serez capable de vous dĂ©barrasser des mauvaises habitudes de votre chien en moins de 2 semaines Je peux vous aider Ă Ă©duquer votre chien
Avec mes conseils vous serez en mesure de surmonter rapidement  les problĂšmes les plus difficiles de lâĂ©ducation canine, mĂȘme si votre chien: Fait ses besoins dans la maison Aboi et gĂ©mis sans raisons Montre les dents, pince ou grogne Saute sur les personnes Ă peur des inconnus et des nouveaux objets RĂ©clame constamment de la nourriture Ă table Tire sur sa laisse pendant ses promenades Poursuit de petits animaux ou des enfants Refuse de « revenir » Ă lâappel Ignore des ordres de base tels quâassis DĂ©truit, mastique ou creuse Souffre dâanxiĂ©tĂ© sĂ©vĂšre liĂ©e Ă la sĂ©paration « En moins de 2 semaines. Merci ! »
Bonjour Caroline, Notre Ă©pagnole, Jasmine, est une adorable petite chienne qui aime tout le monde et qui fait la fĂȘte Ă toutes les personnes quâelle rencontre en sautant dessus.
En suivant les instructions indiquĂ©es dans votre livre, nous avons pu ĂȘtre en mesure de contrĂŽler ses sauts en moins de 2 semaines.
â Sandra Petit
Carnols, France Vous pouvez Ă©duquez votre chien en moins de 15 minutes par jour !
AprĂšs avoir Ă©duquĂ©Â des milliers de chiens au cours des 14 derniĂšres annĂ©es, jâai appris les techniques qui fonctionnent et lesquelles sont les plus efficaces.
LâĂ©ducation canine ne doit pas devenir une corvĂ©e!Â
Câest pourquoi, ma mĂ©thode ne prend que 15 minutes pas jours. Tout le monde peut trouver un quart dâheure par jour pour Ă©duquer son meilleur ami.
Jâai regroupĂ© toutes mes connaissances en rĂ©digeant un guide simple qui vous permettra dâĂ©duquer votre chien vous-mĂȘmes.
En suivant mes conseils et mes techniques, vous allez ĂȘtre capable dâobtenir de votre chien quâil soit obĂ©issant en moins de 2 semaines⊠et cela ne prend que 15 minutes par jour!
Jâai regroupĂ© mes connaissances en rĂ©digeant un eBook (un livre Ă©lectronique) que jâai intitulĂ© mon eBook: « Dressez Votre Chien en 15 Minutes par Jour« . PrĂ©sentation de mon livre:
â Dressez votre chien
en 15 minutes par jour âDĂ©couvrez le systĂšme dâĂ©ducation de chiens le plus facile et le plus efficace, disponible actuellement sur Internet.
Mon guide prend la forme dâun livre Ă©lectronique de plus de 340 pages, facile Ă suivre, qui vous apprend Ă peu prĂ©s tout ce que jâai rencontrĂ© en tant quâĂ©ducateur  canin durant mes quatorze annĂ©es de pratique.
En suivant simplement les instructions indiquĂ©es dans mon livre, vous serez en mesure dâĂ©duquer votre chien vous-mĂȘme !
Vous aurez tous les exercices, trucs et astuces basés sur mon approche directe et simple qui se base sur la récompense.
Vous allez voir Ă quel point il est simple, rapide et facile dâĂ©duquer votre chiot ou votre chien adultes, en utilisant les mĂȘmes mĂ©thodes dâĂ©ducation que les pros utilisent.
Câest comme si jâĂ©tais lĂ , Ă cĂŽtĂ© de vous.
Avec des centaines de photos, vous serer guidĂ© Ă©tape par Ă©tape, et en rien de temps vous vous serez capable dâĂ©duquer efficacement votre chien. Avec ma mĂ©thode vous allez pouvoir:Lui apprendre dâarrĂȘter de se battre et empĂȘcher Ă que cela se reproduise. Lui apprendre Ă devenir docile grĂące Ă 6 stratĂ©gies efficaces. Aucun cas nâest impossible Ă Â rĂ©soudre. Lui apprendre comment lui faire comprendre ce que vous voulez. Cela Ă©liminera la frustration et augmentera rapidement la vitesse dâapprentissage de votre chien. Lui apprendre dâarrĂȘter de tirer sur sa laisse. DĂ©couvrez comment arrĂȘter ce comportement en dix minutes ou moins avec ma technique infaillible. Lui apprendre de ne plus sortir Ă toute allure. Il existe une technique simple pour ne plus vous prĂ©occuper de cela Ă Â nouveau. Lui apprendre dâarrĂȘter de sauter. Apprenez six techniques simples pour le faire cesser de vous sauter dessus ! LâarrĂȘter dâaboyer sans raison. Appliquez ces techniques avancĂ©es afin que votre chien sache quand et oĂč il est appropriĂ© dâaboyer. Lui apprendre nâimporte quel ordre. Je couvre en dĂ©tail spĂ©cifiques avec photos, de nombreux ordres tels que: Oui et Non, Au pied (Rappel), Pas bougĂ© et Partir, Assis, Assis et Pas BougĂ©, CouchĂ©, Talon, Chercher, Se tenir, Mendier de la nourriture, Effort, Attraper de la nourriture, Grimper Ă lâĂ©chelle, Serrer la main, Explorer, Sauter, Rejouer et bien plus encore! Lui apprendre Ă arrĂȘter de manger les excrĂ©ments.  Le terme technique pour cela est coprophagie. Jâai un exercice simple pour dâarrĂȘter ce comportement Ă©cĆurant! Ăvitez quâil morde ou montre les dents. RĂ©solvez ces problĂšmes de comportement une fois pour toutes avec mes techniques super efficaces. Et bien plus, plus encoreâŠÂ
Je vous promets que vous allez remarquerez des changements positif dans le comportement de votre chien au bout de seulement quelques jours.Â
Vous nâaurez pas besoin de rendre visite Ă un « éducateur de chiens professionnel » onĂ©reux. Tout ce que vous avez besoin de savoir se trouve ici dans cette mĂ©thode.
En un mot, je vais vous apprendre comment éduquer votre chien comme un éducateur professionnel le ferait.
Vous serez capable de rĂ©soudre nâimporte quel problĂšme spĂ©cifique que vous pouvez rencontrer avec votre chien.
Certains de mes anciens clients ont baptisĂ© mon guide lâencyclopĂ©die de lâĂ©ducation des chiens. Mes Techniques ont prouvĂ© leur efficacitĂ©
â et elles marcheront pour vous !
Mon eBook nâest pas seulement une collection de conseils; Il sâagit dâun guide unique pour Ă©duquer votre chien, un guide rĂ©digĂ© par un professionnel.
Cela fait plus de 14 ans que je lâamĂ©liore.
Toutefois, il serait injuste de sâattendre Ă ce que vous comptiez seulement sur mes paroles. Regardez ce que quelques autres personnes ont dit sur ma mĂ©thode. « Pour ceux qui prennent soin de leur animal »
Jâai achetĂ© votre guide sur le dressage des chiens aprĂšs avoir achetĂ© mon second chiot ĂągĂ© de 7 semaines.
Mon premier chiot, un mĂąle de 14 mois Ă©tait un peu agressif avec elle.
Maintenant mes chiots mangent ensemble, se reposent ensemble et jouent ensemble de façon trÚs heureuse. Je le recommanderai à ceux qui prennent soin de leur animal.
â C. Rotrey
Montreux, Suisse « Je suis tellement soulagée »
Bonjour Caroline, je voulais juste vous dire Ă quel point je suis reconnaissant dâavoir trouvĂ© votre site internet et commandĂ© votre livre.
Je suis tellement soulagĂ©e de dire Ă tout le monde que je dispose maintenant dâun programme qui marche et en moins de deux semaines mon toutou se comporte bien mieux.
â R. Sauvons
Courchevel, France « Heureuse et satisfaite dâavoir achetĂ© le livre »
Bonjour, Jâai achetĂ© votre mĂ©thode en ligne car jâai un gros chien de garde, et elle Ă©tait trĂšs agressive avec les Ă©trangers de notre maison.
Je savais quâelle pouvait ĂȘtre dressĂ©e, car sa mĂšre nâĂ©tait pas agressive. Jâai pris plusieurs bons conseils de votre livre ainsi que sur la façon de corriger son comportement.
Cela a fonctionnĂ© et elle est maintenant beaucoup mieux. Je suis trĂšs heureuse et satisfaite dâavoir achetĂ© le livre. Un grand merci pour ce que vous faites
â J. Debussy
Rouen, France Pas Encore Convaincu ?
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Vous vous demander combien coĂ»te mon livre â aprĂšs tout, avec un livre Ă©crit par un Ă©ducateur professionnel ayant plus de 14 ans dâexpĂ©rience doit certainement coĂ»ter cher?
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Au plaisir de vous compter parmi mes nombreux lecteurs.
Bien cordialement,
Caroline Lange
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COMMENT DRESSER SON CHAT 30 MINUTES PAR JOUR | COMMISSION 10,20€
GUIDE PRATIQUE DE 60 PAGES POUR VOUS APPRENDRE A DRESSER FACILEMENT ET EFFICACEMENT VOTRE CHATCOMMENT DRESSER SON CHAT 30 MINUTES PAR JOUR
RĂ©ussir Ă dresser votre chat en peu de temps !   Voulez vous apprendre toutes les techniques vous permettant de dresser votre chat ?   J'ai rĂ©groupĂ© toutes mes connaissances que j'ai acquise et rĂ©diger un Guide  pratique  simplifiĂ©  de 60  pages avec tous mes conseils et exemples que vous pourrez  ensuite utilisĂ© chez vous.    J'ai intitulĂ© mon guide ci-dessous : Â
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-Mon chat est hyperactif. Que faire ?               -Comment apprendre la propreté à un chat ?
-Comment punir et rĂ©compenser son chat ou son chaton ?  -RĂ©ussir Ă faire cohabiter un chien et un chatÂ
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AUGMENTER LE VOLUME DES SEINS NATURELLEMENT | COMMISSION 14,80€
METHODE 100 NATURELLE TESTEE ET PROUVEE POUR GROSSIR ET RAFFERMIR LES SEINS - SANS CHIRURGIE - SANS PILULES - SANS EFFETS SECONDAIRES, AVEC DES RESULTATS RAPIDES ET DEFINITIFSAUGMENTER LE VOLUME DES SEINS NATURELLEMENT
Aimeriez-Vous Augmenter Le Volume de Vos Seins, Vous Sentir Plus Sexy et Plus FĂ©minine, et Attirer Les Regards de Tous les Hommes ?
DĂ©couvrez la Formule EXACTE Pour Augmenter La Taille de Vos Seins De Plusieurs CentimĂštres de ManiĂšre 100% Naturelle
Les Grandes Firmes d'Esthétique Féminine (et les Chirurgiens Plastique) Veulent Maintenir cette Information SecrÚte... Mais je Vais Vous la Révéler.
De: Jessica Grandez .
Auteur de « Grossir des Seins Naturellement⹠»
Date: Recevez par email mes conseils et astuces pour grossir des fesses naturellement
Indiquez-moi simplement Ă quelle adresse je dois vous les envoyer
Votre prénom :
Votre Email:
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ChĂšre Amie ,
Vous faites sûrement partie des millions de femmes qui ne sont pas satisfaites par l'aspect plat de leurs poitrines et aimeraient trouver une solution alternative à la chirurgie coûteuse et risquée ou aux pilules aux effets secondaires indésirables ? Je sais exactement ce que vous ressentez, parce que j'ai moi aussi, j'ai été pendant longtemps frustrée à cause de mes petits seins.
Dans les lignes qui suivent , vous allez dĂ©couvrir comment j'ai rĂ©ussi Ă grossir mes seins et Ă les rendre plus fermes de maniĂšre 100% naturelle, et comment vous aussi vous pouvez y parvenir quelque soit votre Ăąge et la forme actuelle de votre poitrine (menue, plate, ou mĂȘme "tombĂ©e")âŠ
Je vous dĂ©voilerai Ă©galement Ă©galement les secrets pour avoir des seins fermes et toniques toute la vie âŠ
Vous Vous Reconnaitrez SĂ»remement Dans l'Une de Ces Situations... Vous vous sentez mal Ă l'aise Ă la plage ou Ă la piscine parce vos maillots de bain ne vous font pas ressembler Ă une "vraie femme" ? Vous ĂȘtes en CompĂ©tition pour un Poste (ou autre ), avec des femmes qui atteignent beaucoup plus facilement leurs objectifs parce qu'elles ont un "bon devant" ? Vous ĂȘtes chaque fois en ColĂšre Contre Votre Partenaire parce qu'il ne cache pas son admiration quand il croise sur la route une femme bien dotĂ©e ?.. Vous Avez Plusieurs Fois Perdu des hommes parce qu'ils prĂ©fĂ©raient les femmes aux courbes voluptueuses ... Vous dĂ©testez avoir la poitrine Poitrine "TombĂ©e" ou AsymĂ©trique ... Vous retardez toujours vos rencontres intimes parce que vous avez Honte de Montrer la Forme de Votre Poitrine ... Vous vous sentez Moins FĂ©minine face aux autres femmes qui peuvent porter des dĂ©colletĂ©s sexy et attirer tous les regards ... Vous en avez marre de porter des soutien-gorges rembourrĂ©s Tout le temps dans des Ă©missions de tĂ©lĂ©vision, les publicitĂ©s, les magazines ou les clips vidĂ©o, on prĂ©sente des femmes avec des poitrines gĂ©nĂ©reuses qui vous mettent mal Ă l'aise ... Vous ĂȘtes fatiguĂ©e d'utiliser tous ces Trucs Bizarres pour donner l'apparence d'avoir une poitrine un peu plus grande . Vous avez du mal Ă trouver des vĂȘtements qui vous font paraĂźtre sensuelle ... Vous avez dĂ©pensĂ© des centaines d'euros sur les traitements qui promettent de bons rĂ©sultats, mais qui en rĂ©alitĂ© ne fonctionnent pas ... Et beaucoup, beaucoup d'autres situations oĂč vous vous ĂȘtes sentie trĂšs gĂȘnĂ©e, comme je l'ai Ă©tĂ© moi aussi ? des situations qui vous pourrissent la vie et qui ont rĂ©ussi Ă dĂ©truire votre estime personnelle...
S'il vous est dĂ©jĂ arrivĂ© de vous retrouver dans l'une des situations Ă©numĂ©rĂ©es ci-dessus, alors ce que vous allez lire sur cette page peut ĂȘtre la chose la plus importante que vous ayez jamais lue...
Parce que J'ai Une TrĂšs Bonne Nouvelle pour vous.
Je vais vous dire comment j'ai réussi à augmenter et à rafermir ma poitrine naturellement, sans chirurgie, et comment cela m'a permis de commencer à vivre une vie pleine, de reprendre confiance en moi et de mener une meilleure vie sexuelle avec mon compagnon.
Mais le plus important, je vais vous montrer comment vous pouvez, vous aussi obtenir les mĂȘmes rĂ©sultats que moi d'ici environ 60 jours!
La réalité est que nous les femmes, nous sommes TOUTES préoccupées par le volume et la forme de nos seins (bien que certaines ne veuillent pas l'admettre). Et ce n'est pas étrange, puisque, selon de nombreuses études, notre poitrine est la partie de notre corps qui suscite le PLUS, l'admiration des hommes et les attire vers nous.
Nos seins ont une grande influence sur notre estime personnelle et sur notre comportement avec le public. Une femme avec des petits seins peut se sentir inférieure aux autres, à contrario, de gros seins voluptueux et des formes sexy rendent une femme plus sûre d'elle, plus séduisante, et lui donnent une bien meilleure chance de succÚs dans sa vie.
Toutes les femmes ont (et doivent logiquement) avoirbesoin de se sentir attirantes et enviées.
Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ plusieurs fois demandĂ©e (comme moi) pourquoi certaines femmes naissent avec de beaux seins tandis que d'autres peinent Ă en obtenir? Le moment est venu de bannir Ă jamais ce problĂšme de votre vie, et je vais vous dire comment. Accordez-moi seulement un peu d'attention pendant les trois prochaines minutes.
Ce que vous ĂȘtes sur le point de dĂ©couvrir est trĂšs important et je suis certaine que vous ne l'avez jamais lu nulle part ailleurs, car les industries cosmĂ©tiques, les laboratoires multinationaux, les chirurgiens plastique, et mĂȘme les mĂ©dias ... ne veulent pas que les femmes soient au courant de ce que j'ai dĂ©couvert. TĂMOIGNAGE | www.AugmenterLeVolume.com
Ta Méthode a Changé Ma Vie Pour Toujours!
" Jessica , je n'ai vraiment que des paroles de remerciements. Ta méthode a bouleversé ma vie !
J'ai toujours Ă©tĂ© trĂšs soucieuse de mon apparence physique, mais depuis que j'ai essayĂ© " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules", tout a changĂ© pour moi. Je n'ai plus des apprĂ©hensions avec les vĂȘtements que je choisis, j'ai arrĂȘtĂ© de porter des vĂȘtements amples et je peux montrer mon corps fiĂšrement.
Tout cela, je te le dois!
Carine (Besançon, France)
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Vous Avez Sûrement Déjà Entendu Parler de Certaines Méthodes Comme... Les Pompes à seins Les Massages Les CrÚmes et Lotions L' Hypnose Les Medicaments et Pilules Les injections de gel volumateur ou de graisse Les Exercices physiques
Ou peut-ĂȘtre pensez-vous Ă l'Ă©ventualitĂ© de vous soumettre Ă une chirurgie coĂ»teuse et dangereuse, pour placer des implants mammaires ... Bien sĂ»r, ça peut vous donner des formes intĂ©ressantes, mais toutes les femmes n'ont pas 5000 Ă 10 000⏠à payer pour se faire refaire les seins... De plus, mĂȘme le meilleur chirurgien plastique plasticien au monde ne peut vous donner une garantie absolue que vous n'aurez pas de complications aprĂšs la chirurgie (ou mĂȘme pendant la chirurgie).
Avez-vous une idĂ©e de combien d'argent se font les chirurgiens plastique, les firmes et les laboratoires de cosmĂ©tiques qui vendent (aux femmes dĂ©sespĂ©rĂ©es) les produits et traitements censĂ©s grossir les seins ? Des produits que vous avez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ essayĂ©s, et savez bien comme moi que ça ne donne pas de rĂ©sultats rĂ©els et durables .
Mais ce n'est pas de votre faute si vous avez investi beaucoup d'argent dans ces produits, parce que je sais combien le fait de ne pas avoir une belle poitrine peut détruire votre vie de femme. Et d'ailleurs, ces entreprises ont la complicité des médias. Parce que les médias font aussi des millions de bénéfices avec les publicités qui sont faites autour de ces produits!
Les grandes firmes cosmétiques ne veulent pas que vous sachiez comment augmenter le volume de vos seins de maniÚre naturelle, parce que cela mettrait en péril leurs business qui pÚsent des milliards d'euros.
C'est pourquoi elles nous offrent des produits qui ne peuvent (au mieux) que donner une augmentation temporaire, Et si vous voulez continuer Ă avoir des gros seins, vous devez continuer Ă utiliser leurs crĂšmes, lotions et pilules... continuellement, Ă l'infini, et ainsi l'argent continuera Ă entrer dans leurs coffres.
Les solutions que ces grandes entreprises cosmétiques multinationales se bornent à vendre, ne fonctionnent pas sur le long terme . Certaines parviennent juste à améliorer l'apparence de la peau, en forçant un flux sanguin vers la zone des seins, mais ça ne dure pas longtemps.
Malheureusement, mĂȘme si nous savons tout cela, les autoritĂ©s de contrĂŽle ne peuvent pas faire grand-chose contre les industries cosmĂ©tiques multinationales.
Oui... C'est triste, je sais, mais c'est vrai. Ces Traitements D'Augmentation Mammaire ne Fonctionnent Pas. Demandez à n'importe quel médecin et il vous dira qu'il n'existe aucune crÚme, supplément, massage ou tout autre produit sur le marché aujourd'hui qui puisse faire pousser pousser les seins.
J'Aimerai Vous Dire Un Mot Au Sujet De Chacune De Ces MĂ©thodes...
Les Dispositifs Mécaniques tels que pompes à seins et masseurs, comme je l'ai dit plus haut, augmentent seulement le flux sanguin vers les seins, ce qui élargit légÚrement la poitrine. Mais cet effet disparait en quelques heures, et la poitrine rentre à son état initial.
Les CrÚmes et Lotions pour augmenter les seins peuvent améliorer l'apparence de votre peau. Bien sûr vous aurez une peau plus élastique, rien de plus.
L'utilisation de médicaments (Pilules ou Comprimés) est trÚs dangereuse; ça peut altérer votre équilibre hormonal et avoir des effets secondaires graves .
Pas la peine d'évoquer l'Auto-Hypnose. L'hypnose trouve son application dans de nombreux autres domaines et permet de faire bien de choses, mais je vous conseille de fuir tout systÚme qui prédend vous faire obtenir une augmentation des seins grùce à l'hypnose.
Les Exercices Physiques sont bons pour votre santĂ©, et peuvent rendre vos seins un peu plus fermes, mais n'augmenteront en aucune façon son volume . TĂMOIGNAGE | www.AugmenterLeVolume.com
Cette MĂ©thode Est Aussi Simple Qu' Efficace.
Je nâarrive pas Ă croire ce que je vois dans le miroir!
"«J'ai commencé avec cette méthode il ya seulement trois semaines et je peux déjà remarquer les changements. C'est une méthode aussi simple qu'efficace. Je n'arrive pas à croire ce que je vois dans le miroir!
Je n'aurai plus aucune excuse pour ne pas porter mon maillot de bain et tout cela grĂące Ă votre programme!
Merci infiniment.
Christelle CÎté (Québec >> Cliquez Ici Pour Commander Maintenant <<
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Maintenant, je vais vous rĂ©vĂ©ler comment j'ai rĂ©ussi Ă surmonter l'incroyable honte que me faisaient mes petits seins, et comment j'ai commencĂ© Ă me sentir vraiment Ă©panouie, et la maniĂšre incroyable dont ma vie sexuelle avec mon mari est devenue meilleure. Tout cela sans chirurgie. Et le meilleur c'est que je vais vous montrer comment vous pouvez vous aussi obtenir les mĂȘmes rĂ©sultats !
Dans ma vie en tant que nutritionniste, et chercheuse de traitements naturels (alternatifs Ă la mĂ©decine moderne). Au long de nombreuses annĂ©es, la recherche des mĂ©thodes naturelles pour augmenter le volume des seins est devenu mon domaine de spĂ©cialisation. J'ai eu des contacts avec des milliers de femmes qui souffraient du mĂȘme manque de poitrine, de poitrine affaissĂ©e ou de poitrine plate. Ce qui m'a permis de tester, d'utiliser et perfectionner ma mĂ©thode. Et je peux aujourd'hui dire avec fiertĂ© que j'ai atteint une efficacitĂ© de 100% de rĂ©ussite avec toutes mes clientes!
Avec le programme simple que j'ai conçu, j'ai déjà aidé plus de 4000 femmes à reprendre confiance en elles en améliorant naturellement le volume de leurs seins, et en seulement 60 jours ou moins!
J'ai testé ma méthode chez les femmes de tous les ùges, de tous les poids, tailles, de toutes les couches sociales, de différents types d'habitudes alimentaires, de différents niveaux d'activité physique, de différents pays, et ça a fonctionné parfaitement pour ELLES TOUTES. . Je vais vous montrer comment augmenter la taille de vos seins ... Avec TrÚs Peu d'Efforts Avec des Méthodes Naturelles Incroyablement Efficaces, Simples, et Economiques. Avec des Résultats Rapides Prouvés et Permanents.
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J'ai Décidé d'Essayer Cette Méthode Afin d'Eviter Une Chirurgie A Ma Fille.
""J'ai dĂ©couvert " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules " grĂące Ă ma fille. Elle avait un trĂšs petit corps et sa poitrine n'Ă©tait pas dĂ©veloppĂ©e comme elle le voulait. Pour son 19e anniversaire, elle a dit qu'elle ne ferrait pas de fĂȘte, si je ne lui faisais pas une chirurgie plastique. Je n'arrivais pas Ă y croire! J'Ă©tais dĂ©sespĂ©rĂ©e, je ne voulais pas soumettre ma petite fille Ă une opĂ©ration chirurgicale, et rien de ce genre.
C'est pourquoi nous avons commencé des recherches alternatives en ligne jusqu'à ce que je trouve ce site. J'ai décidé d'essayer cette méthode afin de lui éviter une chirurgie.
Ăa fait deux mois et les rĂ©sultats sont excellents !!! Dans quelques semaines, nous allons cĂ©lĂ©brer l'anniversaire de ma fille avec une grande fĂȘte, comme elle en a toujours rĂȘvĂ© ".
Joanne (Lausanne, Suisse)
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 Mais Jessica , Pourquoi ne Pas Utiliser la Chirurgie Esthétique Pour "Refaire" Les Seins ?
Il est fort probable que la plupart des femmes souffrant des petits seins ou de seins tombants pensent à une solution coûteuse et potentiellement mortelle, «les implants mammaires».
Pour avoir une idée du coût d'une intervention de ce genre, nous pouvons parler de: 2 000⏠par implant à poser (soit 4 000⏠pour les deux seins), 3 000⏠pour les honoraires du chirurgien plastique, 900⏠pour les honoraires de l'anesthésiste, 800⏠pour la chambre de la clinique.
Si vous choisissez cette solution, vous devez ĂȘtre prĂȘt Ă faire face Ă un coĂ»t moyen compris entre 7 000 et 10 000⏠et dans certains cas extrĂȘmes, ce montant peut ĂȘtre doublĂ©.
Si vous ĂȘtes comme moi, ou comme la plupart de femmes, vous n'avez tout simplement pas cette somme d'argent pour faire des folies sur une chirurgie d'augmentation mammaire. Et mĂȘme si le coĂ»t n'est pas un problĂšme majeur pour vous, vous devez ĂȘtre consciente des complications dangereuses que vous pourriez avoir aprĂšs une chirurgie d'aumentation mammaire
Vous pouvez subir des séquelles telles que les cicatrices de la chirurgie, les infections, le durcissement du sein, des plaies autour du mamelon, des saignements dus à la rupture de l'implant mammaire, ou une alergie à l'anesthésie.
Dans la plupart des cas, lors de la chirurgie, les mamelons et les aurĂ©oles peuvent ĂȘtre complĂštement supprimĂ©s ou transplantĂ©s Ă une position plus haute.
Autre chose d'horrible qui puisse arriver, est que vous pouvez finir par avoir des mamelons inégaux ou des seins placés de façon déséquilibrée et asymétrique !
Dans la plupart des cas vous devez également oublier d'allaiter vos futurs enfants, parce que l'opération élimine la plupart des conduits par lesquels circule le lait.
Et tout ça, votre chirurgien plastique ne vous le dira jamais...
Et pour cause :
L'industrie de la chirurgie d'augmentation mammaire pĂšse des milliards d'euros... avec ces chiffres en jeu, il est de leur intĂ©rĂȘt que les professionnels de la chirurgie plastique essaient de vous cacher de nombreuses autres vĂ©ritĂ©s obscures, comme les suivantes, que j'ai dĂ©couvert pendant mes annĂ©es de recherches: Les implants ne sont jamais posĂ©s Ă vie. Avec un peu de chance, ils dureront 5 Ă 7 ans, et vous devrez refaire une autre chirurgie. Si vous posez un implant mammaire, votre assurance peut ne pas couvrir certains traitements, augmenter les primes que vous payez ou refuser carrĂ©ment la couverture . La sillicone utilisĂ©e dans les implants mammaires n'a jamais Ă©tĂ© garantie comme Ă©tant sans risque. Ni les fabricants ni les organismes de contrĂŽle n'ont prouvĂ© leur sĂ©curitĂ©. Les femmes ayant des implants mammaires ont 80% plus de chances de dĂ©velopper un cancer des seins . D'autres effets secondaires tels que l'inflammation et la douleur dans les glandes de l'aisselle, les fiĂšvres rĂ©currentes, la perte de cheveux, la perte de mĂ©moire, les Ă©ruptions cutanĂ©es, les maux de tĂȘte ont Ă©galement Ă©tĂ© constatĂ©s. La majoritĂ© des garanties des implants ne couvrent pas la pause, des pertes ou les changements. Et dans de nombreux cas, l'argent que paye la garantie n'est pas suffisant pour couvrir les coĂ»ts de la chirurgie de remplacement.
Vous avez aussi sûrement remarqué que tous les jours, les journaux, la télévision et les réseaux sociaux font état des complications rencontrées par des stars et autres célébrités avec leurs implants mammaires..
C'est pour toutes ces raisons que je vous déconseille formellement la chirurgie comme méthode d'augmentation des seins, et que je vous présente l'Unique Méthode Testée et Prouvée pour Grossir et Raffermir Vos Seins NATURELLEMENT, Sans Effets Secondaires Ni Contre-Indications, avec UNE GARANTIE INCONDITIONNELLE de Résultats Rapides et Définitifs .
Ă ce stade, vous vous demandez probablement ...
Sur Quoi Est Basée La Méthode « Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules » ?
Les annĂ©es que j'ai consacrĂ©es Ă mes recherches m'ont permis de dĂ©couvrir un systĂšme 100% naturel, qui permet de grossir les seins de la femme de maniĂšre incroyable et sans effets secondaires indĂ©sirables. Quand je l'ai dĂ©couvert je me suis demandĂ©e si j'avais Ă©tĂ© aveugle pendant des annĂ©es... Je l'avais devant moi tout le temps, de mĂȘme qu'il est devant tout le monde...
Vous savez sĂ»rement (comme toutes les femmes) que pendant la pĂ©riode de la pubertĂ©, le volume des seins augmente et que ses formes fĂ©minines se dessinnent . C'est parce que le corps feminin libĂšre une hormone appelĂ© estradiol, qui est un oestrogĂšne. Cette hormone façonne le corps des filles et les rend plus fĂ©minines, de la mĂȘme maniĂšre que les hommes ont des hormones (testostĂ©rone) qui favorisent le dĂ©veloppement musculaire par exemple.
La méthode que j'ai développée est basée sur la capacité pour le corps de chaque personne à produire certaines quantités de certaines hormones, si les conditions sont réunies à cette fin.
La Gestion naturelle de ces hormones fait que ma mĂ©thode utilise le potentiel de votre propre corps (le potentiel que la nature elle-mĂȘme vous a donnĂ©) pour dĂ©velopper votre poitrine, sans avoir besoin d'insĂ©rer un morceau de sillicone ou Ă injecter du gel ou de la graisse dans votre corps...
Cette gestion naturelle des hormones est beaucoup plus sécurisante que de mettre votre beauté en danger entre les mains des chirurgiens plastique, courir le risque de toute complication ultérieure ou pendant l'opération. Parce que la méthode " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules" permet à votre poitrine de se développer naturellement, et de simplement bien gérer les hormones que la nature a déjà placé dans nos gÚnes.
La gestion naturelle des hormones est un systÚme trÚs économique! car elle n'utilise que les éléments que vous avez dans votre corps. Vous n'avez pas à dépenser des milliers d'euros pour des chirurgies coûteuses ou des opérations d'injection de graisse .
Et les rĂ©sultats sont meilleurs, car de beaux seins naturels ne peuvent pas ĂȘtre comparĂ©s Ă des seins artificiellement bombĂ©s avec des implants de sillicone! Toutes les femmes le savent, et tous les hommes aussi ...
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Il m'a fallu de nombreuses années pour développer cette méthode, j'ai investi plus de 20 000⏠en recherches, et plusieurs mois pour arriver à la perfection, mais ça vallait le coup, parce que les résultats obtenus avec cette méthode sont presque immédiats, vos formes se redessinnent et la taille de la poitrine augmente sans effort. Vous devez le voir pour y croire!
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AprÚs un mois, j'ai changé la taille de mon soutien-gorge et je continue à voir des progrÚs de jour en jour !!!
"Je n'avais jamais cru aux produits offerts par Internet. J'ai toujours pensé ça ne fonctionnait pas. Tout a commencé par une collÚgue. J'ai remarqué que ses courbes se dessinaient semaine aprÚs semaine et j'ai décidé de demander comment elle faisait.
C'est alors qu'elle m'a parlé de votre méthode. Et comme je voyais clairement les excellents résultats qu'elle avait eues, j'ai acheté la méthode sans hésitation, et j'ai commencé à lire et à appliquer immédiatement.
AprÚs un mois, j'ai augmenté la taille de mon soutien-gorge et je vois encore des progrÚs tous les jours !!!
Mille fois Merci !!! "
Claudia (Tenerife, Espagne)
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Voici un Peu Mon Histoire...
Tout a commencé , quand j'étais adolescente ....
Je me souviens de ces jours d'Ă©tĂ© quand mes amies portaient fiĂšrement des beaux hauts moulants, des bikinis ... et je rĂ©alisais que mes seins n'Ă©taient pas dĂ©veloppĂ©s comme les leurs. J'Ă©tais vraiment gĂȘnĂ©e quand je me trouvais devant le garçon que j'aimais sans oser montrer mon corps, comme le faisaient les autres filles. En ce temps lĂ si j'avais un vĆu Ă faire, sans hĂ©siter, ça aurait Ă©tĂ© d'avoir moi aussi de gros seins immĂ©diatement!
Les années ont passé, et le volume de mes seins n'a pas augmenté, j'ai attendu en vain, je savais que si jusqu'à présent ça ne s'était pas développé, ça ne devait plus se faire ...
Je me souviens bien, à 22 ans j'ai pris la décision de ne jamais faire de chirurgie pour refaire mes seins. Il semblait tout à fait injuste que de nombreuses femmes aient des seins développés, et que d'autres, comme moi, n'aient rien de pareil, mais selon moi, la chirurgie pour grossir les seins en plaçant une sillicone plastique dans mon corps était totalement dégradante, risquée, et contre nature.
En outre, il est connu que la poitrine a l'air vraiment trÚs «artificielle» aprÚs de telles opérations. Cependant, je peux comprendre les femmes désespérées qui décident de faire ce genre d'interventions dangereuses.
Sans m'en rendre compte, j'avais déjà accumulé en moi de nombreuses années de manque de confiance en moi, et je ne réalisais pas les problÚmes internes que ça causait en moi. Ma poitrine plate, entre autres choses, m'a apporté des déséquilibres émotionnels, et de nombreuses fois, je me suis sentie plongée dans une grande dépression.
Mais malgré tout cela, j'ai réussi à trouver l'amour, et j'ai commencé une nouvelle vie avec mon mari Roger . A cette époque, en pensant à toutes ces années de souffrance due à mon manque d'estime personnelle, je me sentais trÚs mal à l'aise, et donnais presque follement trop d'importance à la taille de ma poitrine. Et enfin, aprÚs une longue période, j'ai pensé que l'amour pouvait atténuer l'angoisse qui m'avait envahie depuis l'adolescence.
Mais Malheureusement, ça n'a pas été le cas... Mon Manque d'Estime Personnelle s'Est Transformé En Une Profonde Dépression
PassĂ©s les premiers mois de mariage, les mois oĂč l'amour est au sommet, et pendant lesquels les gens sont presque aveugles Ă tout ce qui se passe, j'avais commencĂ© Ă constater que Roger admirait d'autres femmes, et surtout celles qui avaient une poitrine proĂ©minente.
A plusieurs reprises, tantÎt il était retardé par des réunions de travail, tantÎt il avait des problÚmes avec sa voiture et rentrait tard. Nous sommes toutes un peu jalouses, et ces situations me rendaient nerveuse au point de plonger notre relation dans une grave crise.
Mes plaintes étaient récurrentes, je passais des heures à discuter avec lui pour l'obliger à me confesse qu'il avait des aventures avec d'autres femmes, mais je n'avais aucun indice à ce sujet, autre que mon manque d'estime personnelle qui me plongeait dans une profonde dépression, et petit à petit me pourissait la vie.
Heureusement j'ai pu avoir un moment de lucidité pour me ressaisir avant ma chute grace à Roger , parce que son soutien était inconditionnel malgré les mauvais moments que je lui faisais passer.
Pendant un moment de lucidité, j'ai réalisé que j'avais un grave problÚme, que ce problÚme venait de moi et que je ne devais pas blùmer les autres pour ça. Il me fallait le résoudre !
J'ai dû accepter que ma poitrine plate ne faisait pas de moi une femme sûre d'elle.
Comme n'importe quelle femme dans ma situation, j'ai essayé d'améliorer ma poitrine avec des crÚmes, des pilules, des objets divers, des exercices, des massages, etc.. Tout ce qui existe actuellement sur le marché. Mais vous pouvez imaginer la suite... Rien de tout cela n'a donné des résultats durables .
Roger n'arrivait pas Ă comprendre comment il perdait (littĂ©ralement) des centaines et des centaines d'euros sur les produits qui ne donnaient aucun rĂ©sultat, mais je sais que oui, vous pouvez comprendre, parce que vous ĂȘtes probablement passĂ©e par lĂ .
Les hommes n'ont pas l'habitude d'en faire un vĂ©ritable problĂšme, alors je ne comprends pas pourquoi nous en souffrons. Mon mari me disait toujours que je lui plaisais telle que j'Ă©tais, donc je n'avais pas de souci de ce cĂŽtĂ© lĂ ... Mais je voulais ĂȘtre belle ! Mon dĂ©sir Ă©tait d'ĂȘtre plus sexy et Ă l'aise avec tous les vĂȘtements que j'avais envie de porter. C'est ce que nous voulons toutes, non ?
Pendant deux longues années j'ai tout essayé, mais je n'ai pas obtenu des résultats positifs durables. .
En l'absence de rĂ©ponses Ă mon problĂšme, j'ai pris la dĂ©cision de faire moi-mĂȘme mes propres recherches, persuadĂ©e que quelque chose devrait exister pour m'aider Ă augmenter la taille de mes seins, et J'ai pris la ferme rĂ©solution de ne pas abandonner mes recherches tant que je n'aurai pas trouvĂ© la solution.
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Mon nouveau look a augmentĂ© mon estime personnelle et je me sens plus sĂ»re de moi mĂȘme.
Je tiens à dire à toutes ces femmes qui ne croient pas aux produits vendus sur Internet, d'essayer la méthode" Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules".
J'étais exactement comme vous toutes, je n'avais jamais pensé que je pourrais finir par acheter quelque chose en ligne. Mais mon désespoir a été plus fort, et je l'en remercie! Sinon, je n'aurais jamais connu cette méthode miraculeuse.
En fait, j'étais trÚs déprimée par mon apparence mince et «plate». Avec mes 40 ans, trouver un partenaire n'est pas si simple, encore moins si je me suis pas fiÚre de mon look. C'est pourquoi j'ai décidé d'essayer la méthode de Jessica , à qui je suis profondément reconnaissante.
Mon corps a changé de façon spectaculaire. Toutes mes amies (et amis heureusement!) ont remarqué ce changement, non seulement physique, mais d'attitude. Mon nouveau look a augmenté mon estime personnelle et je me sens plus sûre de moi. Je ne cache plus mon corps aux gens, mais je l'exhibe avec fierté.
Je recommande cette méthode à toutes.
Anne Marie (Toulouse, France)
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 La Découverte Qui a Changé Ma Vie
Heureusement la lecture a toujours été l'une de mes passions, Je consacre de nombreuses heures d'études sur des sujets liés à la nutrition (d'autant plus j'ai eu mon diplÎme de nutritioniste diététicienne) et les thÚmes liés à la médecine naturelle alternative.
J'avais besoin de trouver quelque chose qui pourrait m'aider. J'ai étudié de nombreux sujets différents qui susceptibles de renforcer mon estime personnelle, comme la pensée positive, la loi de l'attraction, l'auto-hypnose, et bien d'autres. Ces connaissances auraient pu aussi m'aider à améliorer mon estime personnelle et accepter ma situation, mais je me suis rendue compte peu à peu que je n'aurais jamais été vraiment heureuse si je n'avais pas réussi à augmenter la taille de mes seins.
C'est quand j'étais presque abattue que j'ai découvert ce que vous, moi, et des milliers d'autres femmes désirent toute leur vie.
J'ai eu l'impression d'avoir découvert un trésor qui était enfoui pendant des milliers d'années ... ça a été un moment fantastique dans ma vie.
Je n'arrivais pas Ă croire que quelque chose de si simple puisse ĂȘtre Ă la fois incroyablement aussi efficace. Et je n'arrivais pas Ă l'expliquer parce que je n'en avais jamais entendu parlĂ©.
En fait, Ă bien y rĂ©flĂ©chir, je peux expliquer pourquoi je n'en avais pas entendu parler par la puissance des grandes firmes cosmĂ©tiques et des mĂ©dias ... Cette information semblait ĂȘtre cachĂ©e Ă tous, sauf Ă quelques-uns.
Le changement qui s'est opéré en moi a été total. Je suis allée des années de tristesse à une immense joie quand ... Mes Seins Ont Augmenté de 3 CentimÚtres!
C'était incroyable. AprÚs tant d'années de frustration et de recherche j'avais découvert une méthode tout à fait naturelle pour agmenter le volume de mes seins.
Mais je ne voulais pas me fier Ă mes rĂ©sultats, je voulais ĂȘtre sĂ»re que cette mĂ©thode Ă©tait vraiment efficace, et pouvait avoir des effets positifs sur d'autres femmes. Ma famille a remarquĂ© le changement incroyable que j'avais eu, et j'ai dĂ» tout leur expliquer. J'ai donnĂ© une bonne chance Ă ma cousine Lucienne de tester la mĂ©thode, car elle Ă©galement avait le mĂȘme problĂšme.
AprÚs l'utilisation de ma méthode, Lucienne a eu d'excellents résultats ... sa poitrine aussi est devenue plus voluptueuse, en peu de temps! L'auto-estime de ma cousine est montée d'un cran. Et comme elle, son mari en a été ravi.
Mon mari m'a donné l'idée de créer un guide pour que les autres femmes puissent bénéficier des années de travail que j'ai consacrées à cette recherche, et j'ai trouvé géniale l'idée de partager ma formule. Et c'est ainsi qu'est née la méthode « Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules . »
Maintenant, plus rien ne vous empĂȘchera plus d'avoir des seins plus gros, parce que le la mĂ©thode " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules" rĂ©vĂšle tous les secrets nĂ©cessaires !
Elle est disponible sous forme de livre numérique au format PDF que vous pouvez télécharger tout de suite le lire et commencer à l'appliquer d'ici les 15 prochaines minutes.
Il suffit seulement de suivre des instructions simples "Ă©tape par Ă©tape" dĂ©taillĂ©es dans le livre numĂ©rique. Seulement quelques minutes par jour suffisent pour obtenir la poitrine dont vous avez toujours rĂ©vĂ©, porter les vĂȘtements que vous voulez, et ne pas perdre plus de temps dans d'autres trucs.
Vous serez la femme fabuleuse que vous avez toujours voulu ĂȘtre, et vous verrez le nombre de tĂȘtes qui vont se tourner pour vous admirer quand vous allez passer dans la rue!
Si vous voulez vraiment avoir de plus gros seins, vous devez avoir cette méthode entre vos mains, c'est votre droit en tant que femme!
Je Suis Heureuse de Présenter la Méthode " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules "!
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Sans aucun doute, la méthode " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules " est le programme le plus complet et le plus efficace que vous puissiez trouver sur le marché.
Il est conçu comme une mĂ©thode simple, dans lequel vous seront dĂ©taillĂ©es Ă©tape par Ă©tape des techniques amusantes qui peuvent ĂȘtre effectuĂ©es aussi bien par les jeunes que les personnes de plus de 80 ans!
Je vais vous apprendre comment utiliser tout ce que j'ai appris au fil des ans, dans un systÚme combiné, expliqué pas à pas, qui vous fera augmenter la taille de votre poitrine en moins de 60 jours .
Heureusement pour moi, mon travail en tant que nutritionniste m'a donnĂ© l'occasion d'ĂȘtre en contact avec des centaines de femmes qui avaient le mĂȘme problĂšme, et qui voulaient cesser de se sentir honteuses. Cela m'a permise de tester et d'amĂ©liorer cette mĂ©thode, et je peux dire avec fiertĂ© que j'ai atteint une efficacitĂ© de 100% de rĂ©ussite dans mes clientes! La Toute PremiĂšre MĂ©thode Avec Tout
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des Seins Naturellement
Avec le programme simple que je ai conçu, j'ai aidĂ© plus de 4000 femmes Ă reprendre confiance en elles-mĂȘmes, et en seulement 60 jours ou moins!
J'ai testé mon systÚme chez les femmes de tous les ùges, de tous les poids, de toutes les couches sociales, avec différents types d'alimentation, et de divers niveaux d'activité physique, et ça a fonctionné parfaitement pout toutes.
J'en suis si heureuse que j'aimerai qu'un maximun de femmes possible aient accÚs à cette méthode merveilleuse, pour aussi retrouver leur auto estime.
Quand je pense Ă moi-mĂȘme il ya quelque annĂ©es, je peux vous dire d'ĂȘtre prudente, parce que vous pouvez en arriver au mĂȘme point que moi, une femme qui dĂ©teste son corps (peut-ĂȘtre le dĂ©testez-vous dĂ©jĂ ?).
J'ai l'impression de revenir de l'enfer. Avec mes petits seins j'Ă©tais vraiment Ă©motionnellement dĂ©truite, je pleure quand je me souviens des moments que j'ai passĂ©s. Une femme avec de gros seins ne peut jamais le comprendre, il faut ĂȘtre passĂ© par lĂ oĂč nous sommes passĂ©es pour savoir ce qu'est de se sentir misĂ©rable.
C'est pourquoi mon désir sincÚre est de partager le résultat de mes années de recherche afin d'aider les femmes comme vous à développer des seins de bonne taille et de proportion.
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DÚs que j'ai commencé avec votre méthode, les résultats n'ont pas tardé. .
" «J'ai toujours Ă©tĂ© trĂšs petite, et quand toute mes amies ont commencĂ© Ă se dĂ©velopper, j'ai gardĂ© ma petitesse. Au dĂ©but, ça ne me dĂ©rangeait pas, mais quand les hommes ont commencĂ© Ă prĂ©fĂ©rer mes amies voluptueuses Ă moi sans mĂȘme me regarder, j'ai vraiment commencĂ© Ă m'inquiĂ©ter.
J'ai essayĂ© de nombreuses mĂ©thodes pour grossir mes seins, mais aucun n'a vraiment fonctionnĂ©. Une nuit, en surfant sur internet, j'ai trouvĂ© ce site qui a attirĂ© mon attention. Je me suis totalement identifiĂ©e avec l'histoire de Jessica . J'ai dĂ©cidĂ© d'essayer sa mĂ©thode, me disant « si ça a marchĂ© pour elle, ça pourrait peut-ĂȘtre en ĂȘtre de mĂȘme pour moi ».
DÚs que j'ai commencé à utiliser la méthode, les résultats ont été rapides. AprÚs deux mois, le résultat était vraiment incroyable! Je la recommande à toutes !!! "
Suzanne (Namur, Belgique)
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 C'est Etonnant, Jessica ,
Mais... Comment Fonctionne Ta MĂ©thode ?
Je sais que vous ĂȘtes fatiguĂ©e de chercher des solutions, et avez Ă©tĂ© plusieurs fois déçue...
C'est pourquoi je tiens d'abord à vous dire clairement que ce programme N'EST PAS un autre produit magique et couteux qui ne résoudra pas votre problÚme, c'est quelque chose de complÚtement naturel, sans contre-indications, sans effets secondaires, 100% efficace et avec des résultats rapides et définitifs.
Ma méthode N'EST PAS un régime, et N'EST PAS un plan d'exercices intenses.
Avec ma méthode vous n'avez pas à vous épuiser ou à souffrir pour obtenir des résultats!
N'ayez pas de doute, Avec les rĂ©sultats de ma mĂ©thode, votre vie ne sera plus jamais la mĂȘme. C'est diffĂ©rent de tout ce que vous connaissez, parce qu'elle va vraiment augmenter la taille de vos seins.
Il ya beaucoup d'informations qui suggĂšrent l'augmentation du niveau d'oestrogĂšne dans votre corps pour augmenter la taille des seins. Cela semble logique parce que l'oestrogĂšne est l'hormone qui contrĂŽle la croissance du sein, mais c'est complĂštement FAUX!
J'y ai cru Ă un moment donnĂ©, mais j'avais tort. La rĂ©alitĂ© est qu'il ya d'autres hormones qui doivent ĂȘtre contrĂŽlĂ©s pour augmenter les seins, qui inhibent la libĂ©ration d'oestrogĂšne ... C'est lĂ oĂč ma mĂ©thode se dĂ©marque.
Voici, entre autres, ce que vous allez apprendre : Le supplĂ©ment top secret qui favorise le dĂ©veloppement des seins chez les adolescentes, et vous pouvez Ă©galement l'utiliser! Les recettes de cuisine spĂ©ciales pour augmenter vos seins. . La formule pour fabriquer vous-mĂȘme votre propre crĂšme d'augmentation des seins ... ceux que vous achetez ne vous donneront pas de rĂ©sultats durables. Comment gĂ©rer de maniĂšre optimale les hormones naturelles qui contrĂŽlent la croissance de vos seins (oestrogĂšne et d'autres) . Les top-dix super-aliments pour augmenter et rafermir la poitrine. . Le SYSTEME DE SUPER GROSSISSEMENT de 2 Ă 5 centimĂštres, qui a aidĂ© des milliers de femmes Ă travers le monde. . Les exercices qui font vos seins parraitre plus gros en quelques minutes, Ă la maison, sans avoir Ă payer des sĂ©ances de gym coĂ»teuses. Comment utiliser diffĂ©rents ingrĂ©dients naturels pour augmenter la taille des seins. Vous allez ĂȘtre surprise. La plupart de ces ingrĂ©dients se trouvent dĂ©jĂ dans votre cuisine mais vous ne le savez pas! Quels sont les massages appropriĂ©s, et comment le faire correctement en quelques minutes par jour pour avoir les seins plus ronds et plus amples du jour au lendemain. Quelle est l'huile de massage appropriĂ©e pour amĂ©liorer les rĂ©sultats. . Les astuces et conseils sur la façon de vous habiller pour que votre poitrine soit immĂ©diatement plus proĂ©minente!
 Vous Allez Obtenir Des Résultats Rapides
J'ai conçu mon programme d'une maniÚre trÚs spéciale. Tout ce que vous avez à faire est de suivre mes Explications Etape par Etape. Ne vous inquiétez pas, car c'est trÚs bien détaillé, en français simple et facile à comprendre.
C'est la mĂ©thode la plus rapide qui existe pour obtenir les seins les plus beaux et les plus voluptueux dont vous avez toujours rĂȘvĂ©, car il se concentre sur la rĂ©solution rapide du problĂšme.
Le travail de recherche et de développement fait ces derniÚres années, avec tous les tests que j'ai effectués avec mes patientes et amies, m'ont permise de développer un programme qui vous donnera des résultats en seulement 60 jours ou moins. Vous allez commencer à remarquer des changements dÚs la deuxiÚme semaine! Avec "Grossir des Seins Naturellement" Vous Pourriez Noter les Changements Suivants:
D'ici 15 jours, observez-vous bien, vous commencerez à remarquer les changements physiques, et à vous sentir plus énergique et plus "propre" à l'intérieur. D'ici 30 jours, vous verrez, vos seins commenceront à devenir plus fermes, et votre auto-estime va remarquablement s'améliorer! D'ici 60 jours, vous pourrez sortir en bikini, fiÚre de montrer à tous vos belles courbes!
Imaginez-Vous d'ici les 60 prochains jours ! Il suffit de penser... comment vous ĂȘtes aujourd'hui, et Ă quoi vous pouvez ressembler en seulement 60 jours!
 "Grossir des Seins Naturellementâą" Est Facile A Suivre
Vous pensez que c'est peut- ĂȘtre un programme difficile ? Vous pensez que vous n'aurez pas assez de temps?
Eh bien la mĂ©thode " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules" est extrĂȘmement facile Ă suivre. Et le meilleur, vous pouvez l'appliquer pendant vos temps libres, seulement 10 Ă 15 minutes par jour, car elle a Ă©tĂ© pensĂ©e pour la femme moderne, une femme qui travaille, s'occupe de la famille, de la maison, de l'Ă©cole et n'a pas de temps Ă perdre.
Mon programme est fait de telle sorte que tous les gens qui l'appliquent réussissent... et vous n'avez pas à travailler dur, mais vous devez travailler intelligemment ...
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Elle est focalisée sur l''augmentation de la taille de vos seins en 60 jours ou moins, et c'est testé et prouvé par des milliers de femmes à travers le monde. .
C'est simple, rapide, et c'est garanti pour fonctionner!
Mais Jessica!
Cette MĂ©thode Va-Elle Fonctionner Pour Moi ?
Absolument OUI. Et cela s'explique facilement, puisque tous les corps humains fonctionnent de la mĂȘme façon, si cette mĂ©thhode a Ă©tĂ© efficace pour des milliers de femmes, pas besoin de vous inquiĂ©ter. Vos seins vont grossir de la mĂȘme maniĂšre qu'ont grossi ceux de toutes les femmes qui ont dĂ©jĂ utilisĂ© cette mĂ©thode dans le monde entier.
Je peux vous assurer que le systÚme fonctionnera pour vous, peu importe la taille actuelle de vos seins, peu importe votre ùge et peu importe votre condition physique. Il suffit de suivre quelques étapes simples, et de consacrer à ma méthode quelques minutes par jour, C'est aussi simple que cela.
Je ne suis pas un mannequin qui gagne des milliers d'euros pour monter sur un podium, mais ma poitrine attire désormais l'attention de tous les hommes et les oblige à se retourner quand je passe !
Et vous aussi vous pouvez avoir une poitrine de rĂȘve dont vous pouvez ĂȘtre fiĂšre, d'ici les 60 prochains jours si vous commencez Ă utiliser cette mĂ©thode AUJOURD'HUI ! Ceci est important ...
Suivre simplement un régime, utiliser les crÚmes ou faire des exercices intenses, ça ne donne pas des résultats rapides et durables.
Cette méthode est différente. Avec " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules " vous apprendrez la Méthode Naturelle Exacte qui va grossir vos seins définitivement.
Vous devez faire de petits changements dans vos habitudes alimentaires, avec quelques exercices rapides (seulement les corrects), et trĂšs, trĂšs peu d'effort. C'est la combinaison qui vous conduit au succĂšs souhaitĂ© TĂMOIGNAGE | www.AugmenterLeVolume.com
Ce programme m'a redonné le sourire
"Ceux qui disent que tout peut s'acheter avec de l'argent ont tort. Mon nom est Martine et je suis ùgée de 34 ans. Il ya quatre ans, je ai décidé de faire une opération des seins, étant donné que ma condition économique me permetait de faire une telle dépense. AprÚs avoir surmonté une étape post-opératoire douloureuse, je pensais que mes jours de bonheur allaient commencer.
Erreur ! C'était le début de mon pire cauchemar. Mon corps a été allergique aux implants qu'on m'avait placés et j'avais dû les enlever. Trois mois aprÚs la chirurgie, j'étais dans un état pire qu'avant.
C'est alors que j'ai commencé des recherches sur des méthodes naturelles pour augmenter la taille des seins et je remercie Dieu d'avoir découvert cette méthode. Ce programme m'a fait sourire à nouveau.
AprĂšs mon opĂ©ration ratĂ©e, j'ai cru que je ne pourrais jamais plus avoir les seins dont j'avais toujours rĂȘvĂ©, mais c'Ă©tait Ă tort. Non seulement j'ai maintenant les formes que je cherchais, mais je n'aurai plus Ă subir aucune opĂ©ration. Et je ne le ferai plus jamais!
Merci Ă tous ceux qui sont responsables de ce miracle.
Martine (LiĂšge, Belgique) >> Cliquez Ici Pour Commander Maintenant <<
 Pouvez-Vous Imaginer Comment Serait Votre Vie Avec Une Belle et Voluptueuse Poitrine ?
Je sais que vous voulez améliorer votre style de vie, et vous savez que acquérir cette méthode MAINTENANT est une décision trÚs intelligente pour que d'ici les 60 prochains jours, ou moins, vous puissiez avoir les seins les plus beaux et un corps sexy.
Je sais aussi qu'il ya des femmes qui ont peur du changement. MĂȘme lorsque ces changements conduisent Ă une situation beaucoup plus favorable pour elles. Mais cette mĂ©thode n'est pas pour ces femmes, elle est faite pour les femmes qui veulent vraiment apporter des amĂ©liorations dans leur vie pour toujours.
Vous devez ĂȘtre consciente de la chance que vous avez d'avoir dĂ©couvert cette page. Et il n'y a aucune raison de vivre un jour de plus en ayant honte de vos formes ou en cachant votre corps.
Certaines femmes ont attendu cela toute une vie, et c'est aujourd'hui sous vos yeux. Vous n'avez plus d'excuses... Finies les chemises baggy, Finie la peur de porter des hauts moullants, Finie la honte Ă la piscine, Ă la plage, Finies les lumiĂšres Ă©teintes, et Finis des centaines, voire des milliers d'euros sur les traitements bidons qui ne fonctionnent tout simplement pas.
Le seul effort que vous devez ĂȘtre prĂȘte Ă faire est de consacrer un peu de votre temps, moins de quinze minutes par jour pendant 2 mois , et de faire de petits changements dans vos habitudes. C'est la façon simple pour grossir et raffermir votre poitrine naturellement et pour toujours.
Maintenant, j'aimerais vous poser une question ... Combien Seriez-Vous DisposĂ©e Ă Investir Pour Avoir Une Poitrine de RĂȘve ?
Si vous pouviez mettre les mains sur une mĂ©thode d'agrandissement des seins qui fonctionne vraiment, qui a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e par une experte en la matiĂšre, qui a elle mĂȘme connu de premiĂšre main la frustration de vivre avec une poitrine quasiment plate, quelle valeur cela aurait-il pour vous?
Sûrement, comme la plupart des femmes, vous devez savoir qu'avoir de belles formes, et ne plus avoir à souffrir de frustration, d'embarras, de honte, est quelque chose "qui n'a pas de prix".
Vous avez probablement déjà fait des recherches et savez qu'une chirurgie d'augmentation mammaire peut coûter environ 5000 à 20 000 euros, ce qui n'a pas de commune mesure avec l'investissement ridiculement faible que vous devez effectuer pour accéder à la méthode " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules ."
Beaucoup de femmes ne peuvent mĂȘme pas accĂ©der au coĂ»t de cette opĂ©ration chirurgicale, et vous le savez, comme je vous l'ai dit plus haut, vous pouvez avoir de graves complications aprĂšs l'opĂ©ration...
Les traitements avec des crĂšmes (qui, nous le savons ne fonctionnent pas) peuvent prendre au moins sept mois, avec une moyenne de deux unitĂ©s par mois, et le coĂ»t estimatif de chaque unitĂ© est de 60âŹ, soit une estimation d'environ 800⏠pour un traitement.
Les pompes à seins, et les masseurs, autour de 500⏠(et c'est inefficace) ...
Compte tenu de ces coûts ...Quelle valeur donneriez-vous à une solution définitive à votre problÚme ? . Une méthode simple, naturelle, économique, sans effort, sans médicaments, sans effets secondaires, 100% efficace et que vous pouvez commencer à faire dans le confort de votre domicile d'ici les 5 prochaines minutes...
Payeriez-vous 2000 ⏠?
1000 ⏠? Peut-ĂȘtre 500 ⏠?
Payeriez-vous la petite somme de 100 ⏠?
Beaucoup de gens qui ont vu l'efficacitĂ© de ma mĂ©thode m'ont en effet recommandĂ© de fixer un coĂ»t Ă©levĂ©, au moins 2000 âŹ, car il vaut vraiment la peine. Mais avec mon mari, nous sommes arrivĂ©s Ă la conclusion que je n'ai pas passĂ© les derniĂšres annĂ©es de ma vie Ă Ă©tudier et dĂ©velopper cette mĂ©thode pour m'enrichir au dĂ©triment des femmes frustrĂ©es par la taille de leurs seins.
Ce que je veux pour vous et pour toutes les femmes, c'est ce que je recherchais quand j'ai trouvĂ© la solution Ă mon problĂšme .... et c'est ArrĂȘter SOUFFRIR de frustration et de honte !
Je veux que toutes les femmes soient en mesure de mettre de cÎté leurs problÚmes d'estime personnelle et de commencer une nouvelle vie, parce que je sais combien il est difficile de vivre avec ce syndrome.
Donc, AUJOURD'HUI, je veux offrir mon programme complet " Grossir des Seins Naturellement | Sans Chirurgie, Cremes ou Pilules" pendant sa pĂ©riode de lancement pour Seulement ⏠! Et si vous l'achetez pendant cette pĂ©riode de Lancement Promotionnel, Vous pouvez l'avoir pour seulement 37 âŹ
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C'est moins que ce qu'on peut vous facturer dans un gymnase pour un cours particulier, ou mĂȘme moins de la valeur d'un repas dans un restaurant. C'est un investissement minime pour les rĂ©sultats que vous obtiendrez et qui pourront changer votre vie.
Malheureusement, je ne peux pas offrir ma mĂ©thode Ă un prix infĂ©rieur infĂ©rieur, car il est nĂ©cessaire pour moi de facturer au moins 37 ⏠pour mes annĂ©es investies dans les recherches, l'Ă©tude et le dĂ©veloppement de la mĂ©thode. J'ai aussi quelques coĂ»ts de maintenance de ce site qui doivent ĂȘtre couverts pour rester en fonctionnement..
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Si vous allez à un gymnase et demandez à un instructeur, il est probable quŽil vous dise que "pour avoir des seins plates et un abdomen bien dessiné, vous devez faire des centaines dŽabdos".
Je ne sais pas pour vous, mais personnellement, je nŽaime pas faire les abdos. Cependant, il ya dŽautres façons dŽobtenir six pack et sexy. Ce guide vous révÚle TOUT.
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Une fois que vous aurez fini de lire ce que jÂŽai exposĂ©es ici, vous allez vous convaincre quÂŽavoir le corps de vos rĂȘves, en rĂ©alitĂ© nÂŽest pas impossible et que cÂŽest Ă votre portĂ©e.
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Non seulement cela, mais peut aussi ajouter une texture douce et une brillance inégalée à vos seins.
CÂŽest lÂŽun des grands secrets de la MĂ©thode "Comment Grossir Des Seins Naturellement".
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Comment "tricher" et devenir vraiment plus beau
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Un Français a crĂ©Ă© le meilleur programme au monde pour ĂȘtre le plus attirant possible aux yeux des femmes.
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Pour tous les hommes et prouvé par la science.
Attention : ne partagez pas cette page avec n'importe qui Â
Paris, Juillet 2021
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De : Pierre Guillot
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Si vous ĂȘtes un homme cĂ©libataire, vous rĂȘvez peut-ĂȘtre de pouvoir sĂ©duire sans effort. Ou alors de vous mettre en couple avec la femme de vos rĂȘves.
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Mais quand vous vous lancez, ça donne souvent :
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-Beaucoup de tentatives pour aucune réussite.
-Vous ne réussissez presque jamais à coucher ou à sortir avec celle qui vous plaßt.
-Vous voyez des hommes faire moins d'efforts que vous et réussir facilement.
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C'est douloureux, je sais. Vous avez peut-ĂȘtre essayĂ© : des techniques de drague avancĂ©es, les relookings, les sĂ©ances de sport, ou peut-ĂȘtre encore les applis de rencontre, mais vous ne constatez aucun rĂ©sultat.
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Et c'est le cercle vicieux. Vous culpabilisez. Votre confiance en vous chute (et vous connaissez sûrement son importance) donc vos échecs sont de plus en plus violents.
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Vous ne comprenez peut-ĂȘtre pas bien les causes de vos Ă©checs et vous ne savez plus vers quoi vous tourner, alors que d'autres rĂ©ussissent sans se poser de questions.
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Je connais trÚs bien cette situation car je l'ai longtemps vécue. Je vais y revenir plus tard, mais de mes 20 à mes 26 ans, ma vie sentimentale et sexuelle était presque vide malgré toutes mes tentatives.
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Ce n'est pas parce que vous avez de mauvaises approches ou un mauvais Ă©tat d'esprit. .Avoir confiance en soi, ĂȘtre drĂŽle, avoir des cojones ou appliquer les conseils des meilleurs coachs, c'est trĂšs bien et je vous encourage Ă le faire.
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Mais il y a aussi autre chose, et la vĂ©ritĂ© peut ĂȘtre brutale.
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La clé était sous mes yeux
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J'avais des amis qui séduisaient beaucoup plus facilement que moi. Que ce soit dans la rue, sur les applis de rencontre en soirée.
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Lorsque j'Ă©tais Ă©tudiant, j'avais un petit groupe d'amis soudĂ©s, nous Ă©tions trois. L'un (Hugo) enchaĂźnait les conquĂȘtes et l'autre (Franck) s'Ă©tait mis en couple avec la fille la plus convoitĂ©e de la soirĂ©e. Tout le monde Ă©tait jaloux de ces deux lĂ .
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Moi j'Ă©tais l'Ă©ternel homme seul. Et le plus ironique dans tout ça, c'est que c'Ă©tait moi qui leur donnait des conseils. J'Ă©tais trĂšs motivĂ© pour ĂȘtre encore meilleur qu'eux en relations, et je voulais savoir comment.
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AprĂšs m'ĂȘtre voilĂ© la face quelques annĂ©es, j'ai fini par l'admettre : ils Ă©taient clairement plus beaux que moi, c'est comme ça qu'ils pouvaient aussi facilement coucher ou se mettre en couple.
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J'ai donc voulu devenir plus beau
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Vous pensez que Henry Cavill ou Idris Elba auraient besoin de techniques de sĂ©duction avancĂ©es pour sĂ©duire? Non, mĂȘme si ils n'avaient pas leur statut social. C'est parce qu'ils sont beaux. Et j'ai voulu le devenir aussi.
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La premiÚre idée qui m'est venue : la chirurgie esthétique. Hors de prix et pas du tout naturelle.
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J'ai donc cherché autre chose.
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J'ai passé un peu plus de deux ans à développer :
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Une mĂ©thode simple pour devenir plus beau et attirer les filles sans rien faire.Â
C'est possible : la preuve
Un petit échantillon de ce que vous allez dĂ©couvrir :- Comment fait cet acteur d'Hollywood pour ĂȘtre un sex symbol malgrĂ© ce dĂ©faut immense aux yeux.- cette technique de fourbe pour ĂȘtre encore mieux Ă l'image qu'avec un photographe pro.- Les meilleurs exercices Ă faire en quelques minutes pour travailler les pomettes et les arcades sourcilliĂšres. Vous aurez ainsi un regard qui rendra les femmes folles.- Vous n'aurez qu'Ă porter ces objets pour donner aux filles envie de coucher avec vous.- Si vous voulez plaire Ă Â une fille en particulier, ce chapitre vous dira comment adapter votre apparence en restant vous-mĂȘme.- Presque tous les hommes font cette erreur. Quand vous le saurez, tu vas gagner beaucoup de charisme.- Une stratĂ©gie unique pour Ă©valuer chaque partie de votre visage et connaĂźtre en dĂ©tails vos points faibles et forts.- Ces filtres gratuits à utiliser sur toutes vos photos pour tricher et vous mettre en valeur.- Les trois secrets pour avoir une plus belle mĂąchoire sous tous les angles. Les femmes auront envie de vous et les hommes vous respecteront.- La seule mĂ©thode 100% naturelle pour combattre la calvitie.- Comment trouver rapidement une coupe de cheveux faite pour vous et qui vous ressemble aprĂšs un seul tour chez le coiffeur.- Une mĂ©thode rĂ©volutionnaire qui agit en profondeur et permet d'avoir la mĂąchoire carrĂ©e des mannequins.- La clĂ© pour se dĂ©barrasser le plus vite possible de l'acnĂ© et des cicatrices, par des mĂ©thodes accessibles Ă tout le monde.- Cet aliment miracle contient tout ce qu'il faut pour avoir trĂšs vite de beaux yeux, une belle peau et mĂȘme de beaux cheveux.- Tout ce qu'il vous faut savoir pour adapter sa barbe pour plaire Ă la fille que tu dĂ©sires.- Le produit entiĂšrement naturel et plus efficace que n'importe quel produit cosmĂ©tique pour avoir une peau impeccable.- Cet accessoire trĂšs simple qui a l'effet d'un aphrodisiaque.- Des trucs de roublard, faciles Ă mettre en place, pour avoir dĂšs maintenant des plus belles photos, et avoir plus de succĂšs sur les applis de rencontre (j'ai hĂ©sitĂ© Ă les mettre).- Comment utiliser vos points forts pour prendre les meilleures photos possibles et vous mettre parfaitement en valeur.- Pourquoi et comment vous pourrez avoir un revenu 13% supĂ©rieur grĂące Ă cette mĂ©thode (selon Harvard)- et beaucoup d'autresÂ
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La MĂ©thode VExcellents rĂ©sultatsEntiĂšrement naturelVous ne trouverez ces conseils nulle part ailleursDisponible Ă vie et dĂ©livrĂ©e avec un autre guide offertgarantie un anValeur rĂ©elle : 67âŹOffre de lancement : 27âŹ
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Sans avoir recours à une thérapie hormonale chÚre et dangereuse...
Cher Ami,
Vous ĂȘtes vous dĂ©jĂ posĂ© la question de lâintĂ©rĂȘt de vivre plus longtemps si votre corps est dĂ©jĂ dĂ©passĂ©?
Se sentir vieille câest dĂ©jĂ ĂȘtre vieille, non?
Je ne parle pas de revivre vos vingt ansâŠpasser par lĂ une fois est dĂ©jĂ suffisant. Mais si vous pouviez Ă nouveau avoir cette Ă©nergie et ce radieux!
En fait, vous avez remarquĂ© que les gens vous traitent comme si vous Ă©tiez plus vieille. En vous regardant dans la glace vous aimiez ces petites fossettes, ces rides dâexpression, mais maintenant vous trouvez quâil sâagit bel et bien de rides.
Disparus les hommes qui flirtaient avec vous.
En fait, pas besoin dâattendre la fin de la journĂ©e pour ĂȘtre Ă©puisĂ©e, vous nâavez plus jamais dâĂ©nergie.
Si vous ĂȘtes comme moi, vous avez peut ĂȘtre Ă©tĂ© choquĂ©e de rĂ©aliser que votre 65Ăšme anniversaire Ă©tait encore loin mais que vous vous sentiez dĂ©jĂ comme si vous y Ă©tiez.
Votre mĂ©decin vous parle de prĂ©-mĂ©nopause, de mĂ©nopause prĂ©coce, du fait que le corps et lâesprit vieillissent.
En regardant comment vous vous sentez, vous réalisez que les symptÎmes du vieillissement se font ressentir bien trop tÎt.
En fait, vous avez lâimpression dâavoir perdu le contrĂŽle et ce qui vous attend câest la peau qui flĂ©trit, la prise de poids et les douleurs articulaires.
Les traités sur les thérapies hormonales soulÚvent de nombreuses questions quant à :
Lâincontinence
La démence
Les accidents vasculaires
Les crises cardiaques
le cancer du sein
Le cancer du poumon
Le cancer colorectal
Vraiment?
Pourquoi diable un docteur prescrirait-il un traitement qui comporte tant de risques?
Ce nâest pas juste.
Vous avez travaillé toute votre vie.
Vous avez évité les crÚmes anti rides et les comprimés hors de prix.
Et maintenant vous constatez les premiers signes dâune descente aux enfers
Prise de poids
Flétrissement de la peau
Insomnie
Perte de libido
Irritabilité
Difficultés pour lire
Perte musculaire
Fatigue chronique
DĂ©motivation
Incontinence
NĂ©gativitĂ©, sautes dâhumeur et dĂ©pression
Vous y voiciâŠ
Vivant dans un pays moderne, plein dâavancĂ©es technologiques et pourtant, il semble que votre retraite se passera entre prescriptions, couches et maison de retraite.
Ici et maintenant, vous feriez nâimporte quoi pour inverser le temps; pour vous sentir mieux et avoir lâair jeune. Mais câest trop tard!
OĂč est ce que câest vraiment trop tard?
Jeanne Louis Calment a vĂ©cu jusquâĂ 122 ans et 164 jours, la plus vieille personne Ă lâĂąge vĂ©rifiĂ©. Et lors dâun interview pour ses 110 printemps elle dĂ©clarait:
âJe nâai jamais eu quâune seule ride et je suis assise dessusâ
Quel exemple!
Et Jeanne nâest pas la seule. Chaque annĂ©e nous dĂ©couvrons des centenaires qui dĂ©passent allĂšgrement les 100 ans et profitent de la vie!
Comme moi, vous pensez peut ĂȘtre que les solutions anti-vieillissement actuelles ont plus avoir avec les compagnies cosmĂ©tiques et pharmaceutiques qui les vendent quâavec notre santĂ©.
Devons nous tout résoudre avec des pilules?
La vĂ©ritĂ© est que vous pouvez inverser le processus de vieillissement et retrouver lâĂ©nergie que vous aviez Ă vingt ans!
Nous Vous Présentons :
Ménopause: Une vie plus mince, plus sexy, et plus heureuse, pleine de force et de santé aprÚs 50 ans
 Voici Ce Que Vous Ătes Sur Le Point De RecevoirEst il possible de tomber enceinte pendant la prĂ©-mĂ©nopause ou est-ce dangereux?Comprendre les changements chez la femme avant et pendant la mĂ©nopause.Ce que vous faites et que vous mangez et qui accĂ©lĂšre peut ĂȘtre votre vieillissement. La resource vitale trop ignorĂ©e qui peut vous permettre de garder une peau jeune (elle est gratuite)Les aliments Ă Ă©viterLutter contre la dĂ©mence et la perte de mĂ©moire en vous dĂ©barrassant de vos toxinesPourquoi certains gadgets modernes peuvent endommager votre ouĂŻe ou votre vue, et mĂȘme ruiner votre sommeilRenverser les effets nĂ©gatifs dâune vie sĂ©dentaire est possible et nĂ©cessaire pour retrouver la forme et la bonne humeurPourquoi faire une croix sur les relations sociales et le bonheur vous fait vieillir encore plus vite que votre horloge interne.Et bien plus encore...
Ce guide contient tant dâinformations prĂ©cieuses et il est si facile Ă comprendre que je vous offrirai un remboursement intĂ©gral si vous nâen ĂȘtes pas satisfait !
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Yann
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FAIRE REVENIR SON EX | COMMISSION 27€
LE GUIDE ETAPE PAR ETAPE POUR FAIRE REVENIR SON EX. EN CADEAU 3 BONUS PACK DE SOPHROLOGIEFAIRE REVENIR SON EX
INĂDIT : Les 3 IngrĂ©dients enfin rĂ©vĂ©lĂ©s pour que votre EX revienne RUPTURE : 87% des couples ne se remettront jamais ensemble Ă cause de...
Faites partie des 13% qui appliquent ces 3 ingrĂ©dients simples pour revivre lâamour fou⊠DĂ©couvrez-les maintenant.
Votre ventre vous brûle.
Vous avez beau essayer, vous nâarrivez plus Ă penser correctement.
Une obsession qui vous hante chaque nuit.
Impossible de dormir sans la chaleur de son corps prĂšs du vĂŽtreâŠ
Le son de sa voix, son sourire, son regard...Tout cela vous manque terriblement.
Vous vous demandez:
Est-ce quâil va revenir un jour ?
Comment a-t-on pu en arriver lĂ ?
Vais-je ĂȘtre heureuse Ă nouveau?
Je connais aussi cette souffrance... Celle de se dire que cette personne disparaĂźt soudainement de votre vie.
Et ne reviendra jamais...
Alors si je vous disais quâil y a une solution ? Une solution simple et facile Ă mettre en place ? Une solution peu connue et efficace ?
Câest prouvĂ©, la majoritĂ© des couples peuvent se remettre ensemble.
Il suffit de savoir comment faire.
Je vais ĂȘtre direct dans ce cas...Il y a encore de lâespoir
"Ăa a fonctionnĂ©" Emma 31 ans
Bonjour, je suis Julien Cartelli expert en relation homme/femme et créateur de ce programme.
En tant que professionnel franco-italien, j'enseigne Ă des centaines de femmes comment retrouver leur ex et le rendre loyal.
Cela fait maintenant 6 ans que je donne mes conseils dans toute la France.
Je vais vous révéler ici une méthode efficace et prouvée que vous pourrez appliquer dÚs maintenant:
...Pour regagner lâattention de votre ex.
...Pour lui faire Ă nouveau tourner la tĂȘte comme au dĂ©but de votre relation.
...Pour quâil comprenne que vous ĂȘtes la femme de sa vie.
Il vous reste un certain temps. Quelques mois, ou peut-ĂȘtre quelques semaines avant quâil ne soit trop tard...
Ăcoutez attentivement ce que jâai Ă vous dire
Vous vous souvenez du dĂ©sir brĂ»lant quâil ressentait pour vous au tout dĂ©but?
Quand il sâapprochait puis vous embrassait  avec passion?
Que vous deviez parfois calmer ses ardeurs tellement il vous désirait ?
GrĂące aux astuces de ce guide, vous retrouverez tout cela et mĂȘme plus encore.
En comprenant mieux le fonctionnement des hommes, vous saurez comment faire pour quâil revienne.
Je sais que ça a lâair complĂštement fou.
Et pourtant je vous garantis quâen appliquant la bonne mĂ©thode, il y a de lâespoir.
On ne fait pas toujours attention, mais de nombreux couples arrivent Ă se reformer autour de nous.
Il y en aurait encore plus si ces couples-là avaient eu accÚs à une vraie méthode.
Malheureusement câest difficile de dĂ©partager le vrai du fauxâŠ
On trouve tout et surtout nâimporte quoi sur internet.
Cependant une chose est sûre.
MĂȘme si cela semble impossible, vous pouvez vous remettre ensemble.
Avec certaines techniques comme âlâĂ©change Ă©quivalentâ ou encore  âla rupture de patternâ, il ne pensera plus quâĂ vous.
Vous pourrez tout reprendre à zéro et repartir sur de bonnes bases.
Des fondations bien plus solides pour construire une relation durable.VoilĂ ce que vous devez commencez par faire
Pour cela, vous allez devoir passer par plusieurs Ă©tapes importantes:
#1 Retrouvez votre positivitĂ©Â
Les gens tristes nâont rien de sĂ©duisant...Vous allez me rĂ©pondre que câest facile Ă dire, et câest vrai. Pourtant la premiĂšre chose Ă faire sera un travail sur vous-mĂȘme. Vous reconstruire est un point indispensable si vous voulez sĂ©duire Ă nouveau.
#2 ARRĂTEZ dâanalyser le âpourquoiâÂ
Faire tourner en boucle tout ce que vous avez vĂ©cu ensemble ne vous aidera pas. Vous pouvez le faire seulement si vous nâĂȘtes plus sur le coup de lâĂ©motion. Sinon vous allez juste continuer Ă vous faire du mal toute seule.
(je suis lĂ pour vous aider Ă sortir de cette spirale)
#3 Il va falloir changer votre approcheÂ
Devenir une nouvelle personne, une meilleure version de vous-mĂȘme. En faisant cela, vous vous protĂ©gerez contre les Ă©motions nĂ©gativesâŠ
Et en plus, la nouveautĂ© va le faire rĂ©agir de maniĂšre trĂšs forte. Il ressentira Ă nouveau ce mĂ©lange de romantisme et de dĂ©sir sauvage quâil ressentait envers vous au dĂ©but.Alors comment faire ça ?
Depuis des annĂ©es jâĂ©tudie le sujet des relations avec passion.
En Italie, la sĂ©duction est dans notre sang et notre culture. Mais quel intĂ©rĂȘt de charmer si on nâarrive pas Ă garder notre amour prĂšs de nous ?
Ou si câest pour quitter cette personne quelque temps plus tard ?
Jâai donc Ă©tudiĂ© la psychologie des couples pour comprendre comment les Ă©motions fonctionnent.
En me penchant sur ce sujet, jâai voulu approfondir celle de l'homme.
Pourquoi est-ce quâil part ?
Pourquoi se désintéresse-il ?
Pourquoi il ne vous regarde plus ?
Il y a des raisons Ă cela⊠En comprenant le âpourquoiâ vous allez apprendre quelque chose de trĂšs particulier et indispensableâŠ
Les hommes fonctionnent de maniĂšre plus âmĂ©caniqueâ que les femmes. Et comme dans toutes les machines, il y a des boutons.
En appuyant dessus, vous allez dĂ©clencher une sĂ©rie dâĂ©motion chez lui.
Tous les secrets des hommes sont trÚs simples à décrypter quand on a le guide qui va avec.
AprĂšs coup, cela vous paraĂźtra tellement simple que vous vous demanderez pourquoi vous nâaviez pas compris avant.
Et ce guide Ă©tape par Ă©tape sera lĂ pour vous Ă©pauler et vous soutenir Ă chaque moment.
Vous nâĂȘtes plus seule, je suis lĂ pour vous.
Avec ces secrets, il lui sera trÚs difficile de vous résister. Il finira par revenir en courant, à vos pieds. Attiré comme un aimant.L'importance de suivre chaque étape dans l'ordre
Lâensemble des questions que vous vous posez y sont abordĂ©es.
Chaque cas de figure est Ă©tudiĂ© avec soin pour rĂ©pondre efficacement Ă nâimporte quels problĂšmes.
Il y a un chemin clairement Ă©tabli afin que vous puissiez ne pas faire dâerreurs qui peuvent coĂ»ter cher.
Bien sĂ»r, vous pouvez passer du temps sur internet Ă apprendre nâimporte quoi dans le dĂ©sordre.
Mais sans un plan prĂ©parĂ© avec prĂ©cision grĂące aux bonnes connaissances, cela risque dâĂȘtre compliquĂ©âŠ
Cependant si vous pensez y arriver seule, allez-y ! Câest tout Ă votre honneur.
Ou alors, vous pouvez profiter de ce guide avec toutes les astuces Ă savoir dans le bon ordre.
Ainsi, vous serez sĂ»re de ne pas faire dâerreurs qui vous le feraient perdre dĂ©finitivement.Voici un Ă©chantillonComment utiliser âLâĂ©change Ăquivalentâ pour reprendre le dessus lors de nâimporte quels dialogues. Utiliser les rĂ©seaux Ă votre avantage sans passer pour une femme facile. La technique du âSocial Momentâ vous aidera Ă lui plaire sans penser Ă lui. 5 comportements Ă arrĂȘter absolument (sinon il va sâenfuir car il sera dĂ©goĂ»tĂ©). Savoir quoi faire sâil sort avec quelquâun dâautre. Lui faire ressentir un manque terrible grĂące Ă la VRAIE technique du âNo Contactâ. 7 points indispensables pour Ă©viter toutes erreurs quand il vous renvoie un message. ConnaĂźtre les bonnes rĂ©actions sâil ne fait pas le premier pas. Apprendre Ă appliquer lâastuce âCaresse Piquanteâ pour l'envouter lors dâun rendez-vous (et savoir la doser pour ne pas le vexer).
Et le guide contient bien plus de secrets peu connus et rarement utilisés.
Maintenant vous allez vous dire âCombien ça va me coĂ»terâ ?
Pas grand-chose en fait.
Vous savez trĂšs bien que le vrai sujet est ailleurs.
Pensez-vous quâil sâagit de lâhomme de votre vie ? Celui qui sera lĂ jusquâau bout ?
Si câest le cas, vous seriez prĂȘte Ă payer combien pour trouver un moyen de vous rĂ©unir?
Projetez-vous dans le futur, imaginez que vous ĂȘtes seule.
Sâil avait Ă©tĂ© possible dâavoir ne serait-ce quâune seule chance de vous remettre ensemble. Que cette chance sâĂ©tait prĂ©sentĂ©e Ă vous, mais que vous ne lâaviez pas saisie.
Auriez-vous des regrets ?
Vous donneriez tout pour revenir dans le passé et saisir cette opportunité.
Et cette opportunité est présente maintenant, juste sous vos yeux.
Naturellement, vous pouvez penser que ça ne marchera pas. Avec tout ce quâon voit sur internet, on peut avoir des doutes.
Câest normal.
Alors laissez-moi vous prouver le contraire.
Tous les secrets que je vais vous révéler ont fait leurs preuves. Tous vos pas seront guidés un à un vers votre objectif.
Jâai par consĂ©quent une confiance absolue en chacune de mes techniques.
Tellement, que si vous appliquez tout dans lâordre⊠Et quâil ne revient pas fou de vous, Ă vous envoyer les plus beaux messages dâamour...Je vous rembourse entiĂšrement
La bonne nouvelle, câest que vous allez avoir le temps de tout appliquer. En effet, ma Garantie Premium est de 30 jours.
Tout est simplifiĂ© au maximum pour vous. Commencer le guide sera facile vous comprendrez tout rapidement. Vous aurez donc largement le temps de changer dâavis.
Alors toutes les chances sont de votre cÎté.
Et maintenant la grande question, vous pensez que retrouver votre amour Ă quel prix?
Beaucoup de gens sont prĂȘts Ă payer plus de 1000 euros.
Pour 1000 euros vous voulez à nouveau ressentir sa présence ?
En fait si je vous demandez 190 euros, je ne serai pas honnĂȘte avec vous.
Auparavant, je vendais ce guide 137 euros⊠Mais si vous ĂȘtes lĂ , câest que vous avez vraiment besoin dâaide.
Lors de mes consultations privĂ©es, je le proposais Ă 87 euros. Les rĂ©actions Ă©taient fortes: tout le monde trouvait cela trĂšs bas. En mĂȘme temps câĂ©tait un prix spĂ©cial.
MaisâŠ
Ma mission est dâaider le maximum de femmes Ă retrouver lâhomme de leurs rĂȘves.
Je sais que 87âŹ, ça peut ĂȘtre cher pour certainesâŠ
Je le comprends et câest pour ça que jâai pris une dĂ©cision...
Celle de le mettre Ă 47 euros.
Câest le prix pour connaĂźtre les secrets nĂ©cessaires Ă la reconquĂȘte de son ĂȘtre aimĂ©.
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Le truc hyper tabou qui fait VRAIMENT toute la différence en musculationEt comment ce guide pour homme sans langue de bois vous montre comment prendre du muscle et perdre l'excÚs de gras tout en évitant de vous faire pigeonner par les gourous du fitgame
Bonjour ! Je suis Julien Benoit, auteur du guide pratique SMART MUSCU Méthode 80/20 et j'ai un truc pas vraiment sexy à vous dire (et qui risque de heurter la sensibilité des plus fragiles, mais tant pis).
Mais tout d'abord, est-ce que vous vous reconnaissez dans la réflexion suivante ?
« En musculation, tout est dit et son contraire, je ne comprends plus rien et je n'ai pas les résultats que je veux »
TOUT LE MONDE est fortement impacté par le bullshit et le fake sur le net (malheureusement présent dans tous les domaines). C'est une vraie plaie au quotidien.
L'univers de la musculation est certainement l'un des plus hypocrites avec une armĂ©e de vendeurs de rĂȘve qui passent leur temps Ă tout complexifier au maximum.
Pourquoi ?
Pour nous fourguer leur soi-disant méthodes miracles (ou coaching) à plusieurs centaines d'euros.
Et je ne parle mĂȘme pas de Photoshop, des filtres en tous genres, des titres "putaclic" de vidĂ©o YouTube dont le but est de faire du buzz au dĂ©triment de la vĂ©ritable information, etc.
Résultat : on ne comprend plus rien, on perd énormément de temps et d'énergie, on tourne en rond...
Bref, on ne progresse pas vraiment (c'est dramatique, mais il y a de nombreux pratiquants qui régressent à force de tout changer).
Et vous vous retrouvez quelques mois (ou annĂ©es) plus tard avec plus ou moins le mĂȘme physique alors que vous avez APPAREMMENT tout fait bien en passant votre vie en salle de fitness (avec des dĂ©penses souvent trĂšs consĂ©quentes en temps et argent).
Avouez que c'est hyper frustrant, n'est-ce-pas ?
Et si vous n'avez pas encore attaqué la musculation, c'est certainement ce qui vous pend au nez comme des milliers de personnes avant vous.
C'est la raison pour laquelle je tiens Ă vous avertir...
Le net pullule d'influenceurs chargĂ©s aux produits qui font croire aux dĂ©butants (et aux naĂŻfs) qu'ils vont avoir le mĂȘme physique qu'eux en achetant leur programme et leur coaching hors de prix
C'est fondamental de bien intĂ©grer ce FAIT que je vous invite Ă vĂ©rifier par vous-mĂȘme en faisant vos propres recherches (ça serait trop long de tout dĂ©velopper ici et je le fais dĂ©jĂ dans mon manuel).
Pour faire passer la pilule et tenter de justifier leur physique de bodybuildeur, ces individus sans scrupules tentent de noyer le poisson par tous les moyens.
Par exemple (liste non exhaustive) :
"J'ai mon physique grĂące Ă mon programme" (sous-entendu : achetez-le les pigeons).
"Je prends de la crĂ©atine/Whey Proteine/Booster de testostĂ©rone/etc." (achetez-en avec mon code promo pour ĂȘtre comme moi).
"J'ai mon physique parce que je m'entraine depuis 10 ans 8 heures par semaines". Sauf que le potentiel musculaire d'un homme est atteints en 4 ou 5 ans maxi (depuis quand les arbres poussent jusqu'au ciel ?).
"J'ai une diÚte irréprochable et je ne fais jamais d'écart, y compris à Noël ou pour l'anniversaire de mon fils". Sous-entendu, si tu n'as pas mon physique, c'est parce que TU n'es pas au top tout le temps, c'est de TA faute, TU fais les choses mal (et tu dois acheter mes secrets).
Et lĂ vous vous dites : Mais qui peut croire des conneries pareilles ?
RĂ©ponse : les gens en souffrance, qui sont souvent pas ou mal informĂ©s sur le sujet et qui veulent changer leur corps par tous les moyens pour enfin plaire aux autres (Ă commencer par se plaire Ă soi-mĂȘme).
DĂ©solĂ© si vous vous sentez concernĂ©, je suis lĂ pour vous dire la vĂ©ritĂ©, mĂȘme si elle dĂ©range un peu au premier abord. C'est un mal pour un bien.
Ăa peut Ă©ventuellement vous choquer, mais c'est mieux que de s'enfermer dans le dĂ©ni comme une personne fragile mentalement, non ?
En regardant la vérité en face, vous vous évitez de faux espoirs et pouvez vous concentrer sur l'action en toute sérénité.
En fait, ces vendeurs de rĂȘves ont un secret bien gardĂ© :
Le VRAI secret hyper efficace (et tabou) qui décuple facilement les gains musculaire, c'est le dopage
Qu'on le veuille ou non, c'est LE truc qui change VRAIMENT la donne (dans TOUS les sports).
Je ne suis pas ici pour vous en convaincre ou vous le prouver (ça prendrait bien trop de temps, et vous ĂȘtes parfaitement capable de faire vos propres recherches).
Pour l'instant, je cherche simplement à vous faire réfléchir, à vous faire prendre du recul pour vous éviter de tomber dans les piÚges de ces Fake Natty (faux pratiquants naturels) qui représentent l'immense majorité des gros influenceurs en musculation.
Mais pourquoi je vous dis ça ? Pour vous inciter à prendre des stéros ?
Certainement pas ! C'est tout le contraire !
Les stéroïdes sont interdits par la loi. Ils apportent certes plus ou moins de muscles en fonction de votre génétique et des doses prises, mais AUSSI tous les effets secondaires plus ou moins grave qui vont avec : chute de cheveux, acné, dérÚglement hormonal, insuffisance rénale, perte de libido, infection du sang, vos testicules grosse comme des noix, et j'en passe.
Prendre des stéroïdes, c'est jouer à la roulette russe.
C'est de la mer** en seringue qu'il vous vous FAUT BANNIR à tout prix si vous tenez à votre santé !
Et la santé, eh bien justement, ça n'a PAS de prix (n'attendez pas de vous la bousiller stupidement avant de vous en apercevoir).
Bref, SURTOUT ne faites pas l'erreur de vous tourner vers des produits illicites que vous regretterez à coup sûr.
Et c'est lĂ que vous me dites :
« Ok, mais alors comment on fait pour se muscler naturellement ? »
Pour commencer, enlevez-vous vos croyances limitantes :
Pas besoin de faire des tonnes dâexercices (vous n'ĂȘtes pas un bodybuilder chargĂ© aux produits, alors pourquoi vouloir faire comme eux ?).
Pas besoin de changer constamment votre routine dâentrainement. Bien au contraire ! Tout changer constamment, c'est perturber le systĂšme nerveux central, un point fondamental de la force pure qui est trĂšs rarement abordĂ©, on se demande pourquoi...
Pas besoin de vous ruiner en compléments alimentaires (la vérité vous semblera tellement évidente si vous prenez du recul).
Pas besoin de dépenser tout votre temps et votre argent durement gagné en salle de fitness.
Pas besoin de compter vos calories au gramme prĂȘt (sĂ©rieux, qui peut VRAIMENT vivre comme ça ? Qui a ENVIE de vivre de cette façon ?)
Pas besoin de faire les exercices avec une exécution parfaite au millimÚtre prÚs (encore un prétexte fallacieux de gourou pour justifier leur physique hors norme).
Et pas besoin de vous bouffer toutes les études pseudoscientifiques censées révolutionner le sport. En vrai, c'est trÚs souvent sponsorisé par des marques ou des lobbys et tout est déjà connu depuis belle lurette (ouvrez n'importe quel livre de physiologie pour vous en convaincre).
En gros, inutile de vous compliquer la vie.
Il vous faut simplement ĂȘtre RĂGULIER et PATIENT (la construction de muscle, c'est un marathon, et non pas un sprint).
Vous croyez qu'AVANT le net, les pratiquants de musculation se prenaient la tĂȘte en changeant leur façon de s'entrainer et manger tous les quatre matins ?
Bien sûr que non, c'est une "maladie" de l'époque moderne qui est devenue de plus en plus complexe. Avec souvent plus de défauts que d'avantages.
Mais pourtant...
Se muscler et brĂ»ler du gras nâest VRAIMENT PAS aussi compliquĂ© quâon veut bien vous le faire croire
Il vous faut appliquer les VRAIS principes fondamentaux connus, testés et approuvés depuis plus d'un siÚcle.
Tout simplement. Rien de nouveau sous le soleil.
Si vos fondations sont solides et maitrisées, alors vous pouvez vous permettre de vous entrainer relativement peu. D'optimiser votre ratio temps/effort à l'entrainement.
C'est le principe de la méthode 80/20, un entrainement MINIMALISTE qui vous laisse du temps et de l'énergie pour vous concentrer sur d'autres trucs souvent bien plus important (vie de famille, travail, monter un business, rénover une maison...).
C'est le principe de Pareto appliqué à la musculation : 20% de vos efforts (de qualité) donnent 80% de résultats.
Trop beau pour ĂȘtre vrai ? Non, juste pragmatique.
20% d'effort => 80% de gains
Smart Muscu est conçu pour ceux qui osent sortir des sentiers battus et qui veulent un maximum de résultats en un minimum d'effort
(et sans sacrifier l'efficacité pour autant)
En pratique, ce guide de musculation Ă la maison pour homme, vous coach via une mĂ©thode qui nĂ©cessite 2 Ă 3 sĂ©ances dâentrainement hebdomadaires dâenv. 30 minutes maximum.
Vous allez y découvrir à l'intérieur :
Comment construire du muscle efficacement. Pas de « contraction volontaire », de « confusion musculaire », ni « dâentrainement fonctionnel » ou autre truc pseudo scientifique. Non, uniquement ce qui marche dans la vraie vie.
Comment utiliser les cycles dâentrainement et les techniques anti-stagnation via des programmes spĂ©cifiques pour homme. Un systĂšme de progression pas-Ă -pas qui cible 100% des groupes musculaires.
Comment combiner la muscu avec le cardio-training en endurance et HIIT/fractionné. Pour une condition physique au top et une santé boostée.
Comment vous échauffer efficacement en moins de 3 minutes (avec la méthode 80/20, ça suffit amplement, car l'entrainement est hyper progressif et ne nécessite de trÚs lourdes charges).
Comment utiliser les temps de repos, le nombre de répétitions, le nombre de séries avec les différents exercices (ceux de la méthode et les autres).
Comment doper votre motivation et votre force mentale, la clé pour ne pas vous dégonfler aprÚs quelques semaines (ça vous servira également dans la vie de tous les jours, tout est lié).
Comment se servir des courbatures Ă votre avantage (un truc assez curieux, vous allez ĂȘtre surpris).
Comment adapter votre entrainement en fonction de votre emploi de temps.
Comment utiliser tel ou tel technique anti-stagnation pour continuer de progresser (notamment la technique 4 borderline, mais terriblement puissante).
Comment vous Ă©tirer en fin de sĂ©ance pour amĂ©liorer votre souplesse et votre rĂ©cupĂ©ration musculaire. C'est quand mieux d'ĂȘtre un minimum souple que raide comme un piquet, non ?
Comment reconnaitre vos points forts et points faibles et auquel cas, comment développer un point faible (un muscle récalcitrant).
Comment conserver vos acquis quand vous stoppez l'entrainement, par exemple pendant les vacances (un sujet rarement abordé).
Et bien entendu, comment perdre de la graisse et conserver vos muscles (non, ce n'est pas avec une "technique spéciale perte de gras").
TOUT ce qui est important de connaitre avec l'entrainement de musculation est abordé de façon claire et synthétique
Votre entrainement se passe tranquillement chez-vous, sans ĂȘtre gĂȘnĂ©s par les autres, sans avoir Ă payer un abonnement en salle de sport (il vous faut presque rien en Ă©quipement et ça ne prend pas de place, vous allez voir).
Sans dépenser du temps et de l'argent en transport (quand on sait combien coûte un plein de carburant de nos jours et sans parler des radars et les bouchons).
Et en plus, ça Ă©vite les ruptures d'entrainement dĂ» aux confinements successifs (ça va s'arrĂȘter un jour ?) et sans parler des histoires de pass-san.
Pour rĂ©sumer, s'entrainer bien au chaud chez-vous vous Ă©vite pas mal de prise de tĂȘte et vous fait Ă©conomiser vos prĂ©cieuses ressources.
Le matériel nécessaire ?
Eh bien, si je vous dis qu'il ne vous faut pas grand-chose, c'est cool, non ?
En effet, ce n'est PAS une machine dernier cri qui construit du muscle, c'est VOUS en appliquant les fondamentaux.
Ce qu'il vous faut n'est pas bien cher et ne prend pas une place folle :
Une station Ă dips.
Une barre de traction.
Un haltÚre réglable.
Et quelques petits accessoires (tapis de fitness, gants, de quoi boire, chrono, etc.). Terminé les techniques compliquées, fini les allers-retours en salle de fitness, bye-bye les résultats souvent décevant malgré tous vos efforts...Et bonjour la confiance en vous !
Eh oui, le fait d'ĂȘtre dans l'action, de progresser doucement, mais sĂ»rement va systĂ©matiquement dĂ©cupler votre confiance en vous par effet boule de neige. Et je pĂšse mes mots.
Et la confiance en soi vous donne la motivation pour ne rien lĂącher (et le succĂšs au travail, la "pĂȘche" dans la vie de tous les jours, un surplus de motivation, etc.).
Vous voyez : câest un cercle vertueux !
Mais ATTENTION, entrainement minimaliste ne veut PAS dire « vite fait, mal fait ». Il vous faut ĂȘtre dans lâaction et vous entrainer intelligemment.
Et ça tombe bien, car c'est exactement l'objectif de Smart Muscu Méthode 80/20...
Ne perdez pas plus de temps : sortez du lot et passez Ă l'action au plus vite
Le prix : 27 ⏠(offre d'une durée limitée)
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Mais ce nâest pas toutâŠ
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Les gourous du fitgame vous racontent que vous devez (soi-disant, ça reste à prouver) faire comme eux et compter chaque calorie ?
Ce n'est pas faux, c'est effectivement trĂšs efficace.
Mais, ils se gardent bien de vous dire qu'il est IMPOSSIBLE de vivre comme ça, de tenir ce rythme sur la durée. Résultat : vous craquerez à un moment ou un autre.
Et à ce moment-là , le coach vous culpabilise et en profite pour vous fourguer son plan alimentaire pendant des mois (voire des années avec les gens les plus en souffrance).
Alors que ce n'est VRAIMENT pas compliqué de maitriser son alimentation.
Comment maitriser vos apports caloriques et vous adapter en conséquence.
Combien de protéine, lipides et glucides par jour ?
Comment bien manger, comment bien répartir vos repas et vos portions.
Comment optimiser votre santé comme le dit si bien le dicton "on est ce que l'on mange".
Quoi manger exactement ? Quoi Ă©viter ?
Que faire en cas d'Ă©cart alimentaire dans votre diĂšte.
La vĂ©ritĂ© sur les complĂ©ments alimentaires (vous allez ĂȘtre surpris).
RĂ©sultat : vous ĂȘtes AUTONOME en nutrition sportive et santĂ©.
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Fitness Bullshit > Pour y voir plus clair avec le Fake du net
Valeur : 13 ⏠GRATUIT
J'espÚre que je vous ai incité à faire preuve d'esprit critique avec les gourous du fitgame et les informations du net en général.
Je sais bien que c'est triste de devoir toujours douter, mais c'est mieux que de ce faire arnaquer, non ?
La ceinture de sudation, ça sert vraiment ?
Les boosters de testostérone, c'est bien ?
Faire 500 abdos par jour fait vraiment perdre du ventre ?
Les régimes "Detox" purifient votre corps des toxines ?
Le cardio pour brûler des calories ?
Je suis "ectomorphe", il y a un entrainement spécial ?
Les bandes Ă©lastiques, c'est le top ?
Les exercices à jeun brûlent plus de graisse ?
Les glucides vous font grossir ?
Comment ressembler à mon youtubeur préféré ?
Changer réguliÚrement les exercices pour "choquer le corps" ?
Le HIIT, c'est le must pour brûler du gras ?
Etc.
Avec ce livre, on rentre dans les détails et la majorité des arnaques classiques du fitness sont débunkées.
RĂ©sultat : vous ĂȘtes plus fort dans la tĂȘte et pouvez vous concentrer sur les 80% qui donnent VRAIMENT des rĂ©sultats (que ce soit en prise de muscle ou pour perdre cette foutue graisse tenace).
Bonus #3
Les vérités choquantes qui dérangent (mais qui évitent de perdre du temps)
Valeur : 13 ⏠GRATUIT
Là encore, l'idée est de booster votre connaissance sans faire parler la langue de bois.
Dans ce livre, vous prendrez peut-ĂȘtre une claque de "vĂ©ritĂ© qui dĂ©range" en ce qui concerne votre potentiel musculaire naturel et la gĂ©nĂ©tique, mais passĂ© l'Ă©lectrochoc de la prise de conscience, ça va systĂ©matiquement vous rendre plus fort.
Je peux prendre du muscle pendant 10 ans ?
Combien de temps pour atteindre mon potentiel ?
Comment faire pour avoir des gros mollets ? Des gros bras ?
Et si j'ai un passé sportif ?
Pourquoi mon pote s'empiffre de kebabs et ne prend pas de gras ?
Et comment je fais si je suis un geek ?
Pourquoi je ne prends pas des cuisses ?
Comment avoir des trapĂšzes comme un combattant de MMA ?
Etc.
Les réponses à ses questions vont vous simplifier la vie.
Vous DEVEZ avoir le courage de regarder la vĂ©ritĂ© en face pour garder les pieds sur terre. Ăa parait bĂȘte Ă dire, mais Ă©tant donnĂ© que le fake est la norme, il est important de dire les choses une bonne fois pour toutes pour partir sur de bonnes bases.
Comme le dit le dicton :
"Un homme averti en vaut deux, mais un homme préparé en vaut quatre".
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Tout ce que vous avez Ă faire, câest de cliquer sur le bouton de commande ci-dessous pour recevoir Smart Muscu et ses 3 Livres bonus immĂ©diatement (Smart Muscu + Nutrition Sportive + Fitness Bullshit + Les vĂ©ritĂ©s qui dĂ©rangent au prix total de 27 âŹ).
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Voilà ce dont il est question en résumé
Je vous propose mon manuel illustrĂ© : SMART MUSCU > MĂTHODE 80/20 Ă 27 âŹ. Le juste prix pour un ouvrage qualitatif (mais par honnĂȘtetĂ©, je tiens Ă vous dire que je compte augmenter le prix n'importe prochainement).
Ce livre, câest toutes les astuces et techniques de musculation qui marchent VRAIMENT dans la vraie vie ET tous les piĂšges Ă Ă©viter pour ne pas perdre votre temps (et votre argent).
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Bref, une offre comprenant QUATRE manuels pratiques et complĂ©mentaires pour le prix dâun seul soit 27 ⏠au total au lieu de 72 âŹ.
Une offre COMPLĂTE pour ĂȘtre AUTONOME en musculation et alimentation sans dĂ©pendre de qui que ce soit ou des horaires d'une salle.
Ce livre a dĂ©jĂ permis Ă pas mal de mecs de tout Ăąge de prendre du muscle et perdre de la graisse sans se prendre la tĂȘte et tout en gagnant en confiance en eux.
Pas mal le double effet kiss-cool, non ?
Et lĂ , vous vous dites peut-ĂȘtre :
Oui, mais... ... et si c'est une arnaque ? (la question légitime, on ne sait jamais de nos jours)
Heu... Vous connaissez beaucoup d'arnaque à 27 ⏠?
Non ! Arnaquer les gens ne m'intéresse pas. Je préfÚre aider les gens et leur apporter de la valeur plutÎt que d'arnaquer des pigeons.
⊠je connais déjà tout en musculation
Si c'est le cas, alors ce livre n'est PAS pour vous. Il cible principalement les débutants.
... et si j'ai des questions ?
Alors je répondrais avec plaisir via mon email de support client qui sera indiqué quand vous validerez votre commande. En outre, dans le livre, vous trouverez un lien qui redirige vers une page avec des infos complémentaire ET AUSSI toutes les mises à jour "réponses aux questions de client' (anonyme bien sûr).
... Votre méthode consiste en quoi exactement ?
La méthode combine le meilleur du poids de corps et de la fonte. Le tout avec un minimum de matériel. En gros, il s'agit de faire des dips (pecs/triceps), des tractions (dos, biceps), des squats (cuisses, fessiers) et de l'isolation bras avec un haltÚre. Plus quelques autres trucs complémentaires et un peu de cardio santé (facultatif).
... Pourquoi votre offre et pas une autre ?
Parce que je connais mon sujet. Malheureusement, je ne peux pas vous le prouver autrement que par la lecture de mon livre.
Et aussi, parce que je vous dis la vérité sans langue de bois. Certaines vérités peuvent heurter la sensibilité des plus fragiles, mais je pense qu'il est préférable de se confronter au monde réel.
Bref, encore une fois, vous faites ce que vous voulez.... c'est vraiment facile et accessible Ă tous ?
Oui, le manuel est trĂšs accessible y compris si vous n'y connaissez strictement rien en musculation.
Et OUI ! Câest parfaitement adaptĂ© Ă n'importe quel Ăąge. Il n'y a pas d'Ăąge pour devenir meilleur.
... et si je veux faire plus que l'entrainement minimaliste ?
Ătant donnĂ© que vous avez de bonnes fondations, il est trĂšs facile de consolider la maison. Comment faire ? Par exemple en ajoutant du volume via une ou deux sĂ©ries supplĂ©mentaires ou via un ajout d'exercice que vous pouvez pratiquer Ă la maison.
J'ajoute Ă©galement, que tous les principes et techniques sont bien entendu exploitables en salle.
... et comment fonctionne l'accÚs instantané ?
DÚs que votre commande est validée, vous recevrez un email avec un lien vous donnant accÚs à la zone de téléchargement. Vous pourrez alors télécharger Sexe Underground et Kama-Sutra en deux clics.
En outre, avec le tĂ©lĂ©chargement instantanĂ© il nây aura aucun frais dâexpĂ©dition, aucune attente, aucun risque que votre produit ne soit perdu ou endommagĂ©, c'est trĂšs rapide et super efficace.
... et je peux payer en plusieurs fois ?
Non, paiement en seule fois pour ce mini prix.
Si vous ĂȘtes de ceux qui n'ont pas le courage de passer Ă l'action, alors ne lisez pas plus loin.
Mais si vous ĂȘtes un tant soit peu honnĂȘte envers vous-mĂȘme...
Que vous avez la volonté de sortir de votre zone de confort ;
Que vous voulez vous libĂ©rer du stress en Ă©tant certain que vous ĂȘtes sur la bonne voie ;
Que vous voulez enfin plaire Ă vous-mĂȘme et aux femmes (on ne va pas se mentir, hein ?) ;
Que vous rĂȘvez d'un physique moins gras et plus musclĂ© ;
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Par contre, je dois vous prévenir...
Mon offre peut disparaitre ou augmenter
Rien que sur cette page, je mets un coup de pied dans la fourmiliÚre. Par conséquent, il n'est pas impossible que les gourous du fitness qui doivent me haïr se débrouillent pour faire sauter cette page un beau matin.
Mon offre est l'une des plus complĂštes et je compte augmenter le prix de mon livre prochainement. Et Ă©tant donnĂ© que nous ne sommes pas en contact, vous ne pourrez pas en ĂȘtre avertis.
Ne laissez pas le doute vous faire Ă nouveau passer Ă cĂŽtĂ© dâune opportunitĂ© que dâautres ont dĂ©jĂ saisi et vont saisir.
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