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15€ | TECHNIQUES POUR RETROUVER LA CONFIANCE EN SOI

TECHNIQUES SIMPLES ET EFFICACES POUR RETROUVER LA CONFIANCE EN SOI EN MOINS DE 7 JOURS, PAR UNE PSYCHOLOGUE

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Psychologie du couple et de la famille Page d'accueil»Page de vente»Techniques simples et performantes pour retrouver la confiance en soi en moins de 7 jours Techniques simples et performantes pour retrouver la confiance en soi en moins de 7 jours
Camille Rochet 30 septembre 2013 Par une psychologue diplômée d’état
 

Commencer maintenant Pourquoi certaines personnes ont plus confiance en elle
que d’autres ?
Dans les lignes qui suivent je vais vous montrer exactement : Comment faire grandir la confiance en vous La retrouver si vous l’avez perdu Garder précieusement cette confiance en vous à l’avenir
Manque de confiance en soi : êtes-vous concernés ? Alors vous allez sans doute vous reconnaitre : Vous êtes timides et  vous avez des difficultés à prendre votre place Vous doutez souvent de vous-même vous manquez d’assurance Vous n’êtes pas convaincant Vous vous sentez nul. Les autres ne vous font pas confiance Vous ne vous imaginez pas à un poste intéressant Vous pensez toujours ne pas être à la hauteur et être capable d’arriver à vos objectifs Vous pensez que la chance n’arrive qu’aux autres Vous hésitez devant chaque décision à prendre Vous remettez tout en question Vous cherchez sans cesse l’approbation des autres. Vous avez des projets, des rêves mais vous échouez à chaque fois. Vous n’arrivez pas  à concrétiser vos désirs comme vous le voudriez. Vous êtes d’une nature fragile Vous êtes souvent en proie au doute Toutes les remarques que l’on vous fait vous affectent Vous êtes anxieux, vous avez peur de l’avenir Vous êtes facilement déprimé. Vous n’arrivez pas à séduire l’homme ou la femme que vous aimez malgré tous vos efforts. Vous êtes souvent stressé.
Mais le manque de confiance en soi peut avoir des conséquences encore plus graves chez certaines personnes, comme : Un comportement agressif Une multiplication des échecs scolaires et professionnels Des relations de couple et familiales difficiles Un niveau de stress important Un niveau de dépression avancée Voir même des tendances suicidaires…
Et cela vous empoisonne évidemment l’existence. Heureusement il existe une solution à ce manque de confiance en vous.
Vous allez découvrir tout de suite pourquoi vous manquez de confiance en vous, et comment agir contre ce manque de confiance en soi.
Manquer de confiance en soi est l’un des supplices les plus raffinés que peut imposer le Créateur.
de – Patrick Poivre d’Arvor Le problème de confiance en vous définitivement éradiqué :
J’ai décidé de transformer les acquis les plus efficaces de 6 années de psychologie en un système simple, étape par étape et dans lequel chaque action est détaillée, pour vous guider dans le processus d’augmentation de la confiance en soi.
Vous pouvez commencer le processus dès maintenant, et constater les premiers progrès dès demain.
J’utilise moi-même ce processus en consultation avec mes patients. Le voici, sous la forme d’un mode d’emploi détaillé, étape par étape, pour combler ce manque de confiance en vous.
J’ai décidé de le partager dans son intégralité pour aider les lecteurs et clients qui n’ont pas encore trouvé la confiance en eux.
>> En moyenne un suivi chez un psy pour retrouver la confiance en soi représente 15 séances à 50 euros soit un total de 750 euros. Le programme en détail de la méthode :
> Vous recevrez 7 formations audio, étape-par-étape et 3 guides pdf :
Le principe : vous n’avez qu’à écouter les audios, chez vous, dans les transports, … et appuyer sur « pause » à chaque fois que je vous l’indique pour réaliser chacune des étapes en direct..
J’ai « mâché » tout le travail à 100% pour qu’il soit le plus simple à accomplir …
Ce que vous recevez dans la méthode : La méthode en 4 étapes pour améliorer l’image que vous avez de vous, sans théories psychologiques compliquées La méthode simple pour repérer les pensées automatiques négatives, qui viennent d’elle même et qui s’impose à vous. Comment repérer les fausses interprétations des signes extérieurs et comment vous les retournez contre vous Les 3 façons de critiquer ses pensées négatives Comprendre pourquoi vous avez des pensées négatives Comment se séparer des idées fausses que vous avez de vous La stratégie pour que les idées négatives n’atteignent pas votre estime de vous. La méthode pour retourner ses images négatives en images positives La solution pour faire baisser votre niveau émotionnel La stratégie pour retrouver une image plus modérée, plus positive, plus réelle. La façon exacte de réagir quand vous avez une idée noire, et comment s’en séparer. La stratégie simple pour retrouver le positif. Comment transformer une simple idée en conviction forte. La solution pour ne plus mettre de doute à votre estime de vous. Comment ne plus subir des pensées qui sont fausses et qui vous font du mal.
Et en bonus : Le modèle pratique de tableau prêt à remplir pour chasser les idées noires. Un exemple concret de tableau de suivi. Savez-vous qu’une pensée positive peut vous faire du mal ?
Parce-que si vous manquez de confiance en vous, vous allez interpréter des  pensées positives de manière négative
Exemple : Votre conjoint vous fait un compliment sur votre tenue, c’est une pensée positive. Mais vous allez interpréter cette pensée positive de manière négative en vous disant : s’il me dit cela c’est uniquement pour me faire plaisir, il ne le pense pas vraiment.
Et voilà comment un compliment qui aurait du vous faire plaisir peut au contraire contribuer à votre manque de confiance en vous. Pour développer votre confiance en vous il vous faut développer le bon état d’esprit, avec les bonnes méthodes
Généralement la confiance en soi se développe dès l’enfance, par l’intermédiaire des parents. L’amour des parents et leurs encouragements poussent l’enfant à développer cette confiance en lui. A l’inverse des reproches incessant de la part des parents inhibe l’enfant et l’empêche de développer sa confiance en lui.
Mais heureusement la confiance en soi peut s’acquérir même à l’âge adulte !
Et vous pouvez agir dès maintenant pour inverser la tendance, et gagner cette confiance en vous qui vous fait défaut.
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TECHNIQUES POUR RETROUVER LA CONFIANCE EN SOI

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CONSEILS ET METHODE PAR UNE PSYCHOLOGUE, THERAPEUTHE DE COUPLE

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Psychologie du couple et de la famille Page d'accueil»Page de vente»Comment sortir de l’impasse de l’infidélité ? Comment sortir de l’impasse de l’infidélité ?
Camille Rochet 24 septembre 2013
 
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Camille Rochet, Je suis psychologue et thérapeute de couple, diplômée de l’école des Psychologues Praticiens de Paris, et enregistrée au répertoire Adeli sous le n° 78 93 15 9. (Liste officielle des professionnels autorisés à porter le titre de psychologue). Et je suis membre de la Société Française de Thérapie Familiale.
J’ai déjà aidé plusieurs milliers de couples et de personnes, en consultation ou au travers de mon site Internet.Pour vous reconstruire après une infidélité, et en faire une histoire passée
Il va falloir ne plus rester dans le passé, mais vivre le présent. J’aimerais vous aider à retrouver la motivation pour avancer et refaire cette démarche pour aboutir à ce que vous souhaitez.
Faire de cette infidélité une histoire passée, et transformer cette épreuve en force pour rebondir.Apprendre à reconnaitre la blessureRetrouver la confiance en vous, votre foi, vos rêvesGarder précieusement cette confiance en vous à l’avenirComprendre l’offenseSortir plus grand de cette épreuveApprendre à mieux vous connaitreRetrouver la motivation pour avancerRefaire cette démarche pour aboutir à ce que vous souhaitezEn finir avec la colère, la détresse, la peine et l’incompréhensionArrêtez d’y penser, et de ne plus en dormirLe plus mauvais des comportements :
Quand un couple est confronté à l’infidélité, le plus mauvais des comportements est celui de la résignation. Beaucoup trop de couples, qui sont confrontés à cette épreuve, restent ensemble sans qu’un vrai dialogue ne s’installe.
Dans certains cas c’est même un ménage à trois qui s’installe par peur de la rupture. Dans ce cas, il n’y a évidemment pas de reconstruction possible. Aujourd’hui, la tendance est très clairement au pessimismepour les couples touchés par l’infidélité.
Rares sont les personnes qui croient à cette reconstruction. Je ne vais pas vous mentir, le chemin de la reconstruction est long et pénible. Mais il est possible ! Beaucoup de couples l’ont fait, et de ceux que je connais aucun ne le regrette.Quand on est confronté à une infidélité, faut-il se séparer ?
C’est une question qui revient très souvent, et malheureusement je ne peux vous donner de réponse. Vous seul pouvez y répondre. En revanche, voici mon conseil : Donnez-vous le temps de la réflexion.
Même si aujourd’hui vous souhaitez vous séparer, donnez-vous du temps. J’ai beaucoup d’exemples où l’un des partenaires a décidé bien trop vite de se séparer. Et un ou deux ans plus tard, ils se disent qu’ils auraient pu pardonner…
D’autres personnes m’ont posé la question d’un break. Il n’est pas forcément nécessaire. Il est également tout à fait possible de faire chambre à part. Tout cela dépend du degré de colère que l’on ressent et de ce qu’il est possible de supporter.
En revanche, en restant sous le même toit, il est indispensable de fixer des règles de communication. Les nuits blanches à parler, à ressasser, ne servent absolument à rien. Ce n’est pas productif.
Il faut parler, bien sûr, mais de manière constructive.Et si vous êtes séparés ? En situation d’échec apparent ?
Alors le processus de reconstruction est tout aussi important. Il l’est pour vous, pour continuer à avancer.
Pour recommencer à vivre, et sortir de cette situation. Retrouver la confiance en vous qui sans doute vous fait actuellement défaut. Il l’est aussi pour vos enfants si vous en avez.
Eux aussi souffrent certainement de la situation, et vous leur devez bien cette reconstruction.Le programme du cheminement que je vous propose :
Vous recevrez 7 formations audio, et 1 guide pdf dans lesquelles je vous guide pas à pas dans ce chemin délicat de la reconstruction de votre couple.
Le principe : vous écoutez les audio, chez vous, dans les transports, … et appuyer sur « pause » à chaque fois que je vous l’indique pour réaliser chacune des étapes et vous mettez en pratique.
Vous avancez à votre rythme dans chacune des parties.
Attention : Pour que cet accompagnement soit efficace, il faudra être actif. Ecouter ne suffit pas, et je vous demanderai à certains moments de mettre l’enregistrement en pause pour passer à l’action. Vous aurez des petits temps de pause à respecter pour réaliser ce travail sur vous même et sur votre couple.
Vous pouvez faire cet accompagnement seul ou en couple, que vous soyez dans la position de celui qui a trompé, ou celui qui a été trompé.
Dans cet accompagnement nous allons voir ensemble : Comment transformer cette épreuve en force pour rebondir.Apprendre à reconnaître la blessure.Retrouver la confiance en vous, votre foi, vos rêves.Garder précieusement cette confiance en vous à l’avenir.Comprendre l’offense, et exprimer les regrets.Sortir plus grand de cette épreuve.Apprendre à mieux vous connaitre.Retrouver la motivation pour avancer.Refaire cette démarche pour aboutir à ce que vous souhaitez.En finir avec la colère, la détresse, la peine et l’incompréhension.Arrêtez d’y penser, et de ne plus en dormir.Remettre en place la communication pour parler de manière constructive.Comment réaliser une véritable introspection sur vous-même.Comprendre pourquoi vous en êtes arrivez là.Découvrir le malaise qui se cache derrière l’infidélité.Faire un travail intérieur et relationnel sur vous-même.Reconnaître les tords de chacun.Apprendre à vous donner du temps, et à ne pas fermer la porte.Repartir dans une relation avec des bases beaucoup plus solides.Repartir sur une nouvelle relation sincère, basée sur une confiance rétablie et un amour plus mûr.Se reconstruire, se réinventer, avec ou sans l’autre.Arriver à donner un vrai pardon.Et garder la persévérance pour aller jusqu’au bout de la démarche
 Et en bonus :Un modèle de lettre prêt à l’emploi pour décrire à votre conjoint votre ressenti
 Pourquoi un accompagnement en ligne ?
Grâce à cet accompagnement, pas besoin de vous déplacer ! Vous faites le travail de chez vous, quand vous le souhaitez et surtout à votre rythme. Pas besoin non plus de pousser la porte d’un cabinet pour vous accompagner. Vous réalisez le travail par vous même, ou en couple, sans l’intervention d’une personne extérieure.
J’aime beaucoup ce concept d’accompagnement en ligne parce que c’est moins formel. Je ne voulais pas “aller voir quelqu’un”. Là c’est plus simple et plus anonyme aussi.
Pascal (*) 
Mais si vous ressentez le besoin à un moment donné d’une aide extérieure, je suis évidemment toujours disponible pour vous aider et vous accompagner. Que ce soit dans mon cabinet, par skype ou au téléphone.Soyez rapide, mais ne vous pressez pas
Face à l’infidélité, les conjoints se sentent très souvent démunis. La seule issue possible semble être la rupture, et il ne reste que peu de place à l’espoir d’une reconstruction.
Et pourtant des couples se lancent avec succès dans ce processus de reconstruction.
Si vous êtes confrontés à cette situation il est urgent d’agir pour ne pas laisser s’envenimer la situation. Arrêter de tourner en rond, de toujours ressentir de la colère, de la détresse, de la peine, et donnez vous les moyens de vous reconstruire.
Tout en sachant que ce processus demande du temps…Offre valable uniquement pour un accès en ligne IMMÉDIAT :
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Témoignages de couples qui sont sortis plus forts de cette épreuve :
Mon mari a été infidèle il y a environ trois mois. Peut-être que notre couple ne fonctionnait pas « assez bien », et certes il devait y avoir des problèmes sans quoi il ne serait pas allé voir ailleurs.
Mais peut-être aussi a eu-t-il besoin, lui, de vivre un moment excitant, différent, qui l’a fait vibrer et rêver le sortant de son quotidien ?
Cette femme lui a donné plein d’amour, du beau, du neuf, du scintillant. Je ne pouvais pas pas faire le poids après 12 ans de vie commune, des chaussettes sales à ramasser et trois enfants bruyants et prenants entre nos pattes…
Cependant, il est resté avec nous. Par amour et non pas par peur ni lâcheté. Car il n’avait cessé de m’aimer.
Une fois la blessure narcissique passée (de mon côté) une tonne de larmes et des milliers de fois l’envie qu’il parte (y compris la rejoindre) je me sens aujourd’hui libre et apaisée.
Remplie d’un nouvel amour pour lui, pour moi, pour nous. Notre vie de couple retrouve une seconde jeunesse. J’ai l’impression d’avoir profondément changé et du coup que nous sommes deux nouvelles personnes qui s’aiment, avec une nouvelle maturité.
Aucune histoire n’est la même et il faut faire un sacré chemin sur soi pour accepter une infidélité qui résonne avec tous ces affreux mots : trahison, mensonge, perte de confiance, de repères, d’équilibre.
J’ai vécu tout cela, au point de croire me perdre moi-même. Et puis Camille m’a aidée. J’ai pris du recul. Et le temps, ce fameux temps notre allié, a commencé à panser mes blessures.
Quel que soit le côté de notre histoire, celle qui trompe, qui est trompée, il faut savoir prendre le recul pour voir ce que cela nous apporte et pourquoi cela nous arrive.
Il faut se battre pour ce qui vaut le coup. Tout est possible quand on y croit.
Car il n’y a rien de plus merveilleux que d’aimer et d’être aimée en retour. Librement.
Sylvie (*)
 
Mon mari était toujours et encore à 200% dans son travail et ne comprenait pas totalement mes angoisses. 
Il nous reste à approfondir, à continuer surtout. Mais tout ceci me semble bien prometteur et je manquais de confiance ; nous stagnions, nous nous enlisions, nous n’allions nulle part…
Alors MERCI, merci, merci pour votre aide.
Aurélie (*)
Votre accompagnement m’a beaucoup aidé à comprendre.
Je suis toujours avec ma femme. Nous nous sommes posé les bonnes questions et nous sommes plus forts maintenant.
Nous avons besoin l’un de l’autre, et nous profitons de tous les moments.
Le couple reste fragile si l’on ne communique pas, ou plus
Nous aurions du le faire bien plus tôt.
Merci  Camille de vos conseils.
Nicolas (*)
J’ai pu commencer à pardonner l’infidélité de mon mari qu’après avoir pu comprendre pourquoi.
Avec cet accompagnement, j’ai pu bien réfléchir et me poser les bonnes questions sans me laisser berner par mes sentiments. Cela m’a permis d’être la plus lucide possible.
Clothilde (*)
Nous avons pris le temps de nous refaire confiance. La douleur et la peur ont mis longtemps à s’estomper. Des mois et des mois.
Mais nous nous sommes retrouvés. Il m’a demandé pardon pour la peine qu’il m’a occasionnée.
Avec le recul, je peux dire que notre couple a survécu à l’infidélité, et nous avons eu raison de ne pas tout démolir sans réfléchir.
Nous sommes redevenus très amoureux !
Véronique (*)
Après avoir trompé mon mari, je me sentais mal, très mal et coupable. Mais après avoir cheminé, il m’a pardonné et depuis nous sommes mariés.
Cela fait maintenant 12 ans que nous sommes ensemble et je l’aime encore plus qu’au premier jour. Finalement, cet écart nous a rapprochés encore plus.
Jessica (*)
J’ai beaucoup apprécié votre discours et les exercices qui sont proposés qui m’ont je pense beaucoup apporté.
Bravo. Je suis celui qui a été trompé une 1ere fois il y a quelques années (j’ai pardonné…du moins j’ai cru…) et un 2ème fois il y a peu de temps.
(ou plutot j’ai ressenti et vécu cette 2ieme fois comme infidélité puisqu’il n’y a pas eu à ma connaissance de passage à l’acte de la part de ma femme)
Arnaud (*)
(*) Par soucis de confidentialité, les prénoms ont été changésMaintenant, il est temps d’agir !
Il est toujours possible de se sortir d’une mauvaise situation. L’infidélité est toujours une crise importante pour les couples qui la traverse. Mais il est toujours possible d’en sortir. De nombreux couples ont réussi à s’en sortir, et tous vous dirons qu’ils en sont devenus plus forts.
Vous méritez d’être heureux, même si par le passé vous avez traversé des crises graves. Il suffit juste de vous en donner le temps et les moyens. C’est le but de cet accompagnement.Offre valable uniquement pour un accès en ligne IMMÉDIAT :
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Camille Rochet 10 février 2014 Les conseils simples et efficaces à appliquer maintenant – par une psychologue et thérapeute de couple

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Accédez à cet accompagnement pour 37 €, au lieu de 49,00€

Qui suis-je ? Je m’appelle Camille Rochet, Je suis psychologue, diplômé de l’école des Psychologues Praticiens, et enregistrée au répertoire Adeli sous le n° 78 93 15 9. (Liste officielle des professionnels autorisés à porter le titre de psychologue) Je m’inscris dans le respect de son code de déontologie, garantissant le droit de la personne et le secret professionnel. Je suis membre de la Société Française de Thérapie Familiale.Vivre en couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille
La crise, les disputes, les conflits en font partie. Les raisons sont multiples : la gestion de l’argent, l’infidélité, la jalousie d’un des conjoints, la belle-famille, les enfants, … tous les couples sont confrontés un jour ou l’autre à des difficultés. Cela est tout à fait normal. Faut-il se séparer à la première difficulté ? Rien n’est moins sûr…Vous n’êtes pas seul
Ne pensez surtout pas que vous êtes seuls à rencontrer des difficultés dans votre couple. Tous les couples un jour ou l’autre rencontre des difficultés. La seule chose importante à retenir, est que ce n’est pas une fatalité et que vous pouvez vous en sortir si vous le décidez. La décision d’être heureux dans votre couple vous appartient. Vous seul pouvez décider aujourd’hui d’agir pour vous en sortir. Les couples que j’aide et accompagne sont les plus normaux du monde, comme vous et moi.Votre couple est peut-être dans l’une de ces situations :Vous n’arrivez plus à communiquer, à instaurer un dialogue constructifVous sentez de la lassitudeVous ne supportez pas bien un changement de vie : déménagement, départ des enfants, travail, …Votre conjoint vous énerve.Vous n’arrêtez pas de vous disputerVotre conjoint vous a trompé, ou vous avez trompé votre conjointVous vous auto-accusez, en vous sentant responsable de la situationVous aimeriez vous en sortir, mais vous ne savez pas par où commencer.Vous sentez bien qu’il y a un problème, mais vous n’arrivez pas à l’identifier.Vous sentez la crise arriver, cela vous fait peur, mais vous ne savez pas comment l’anticiper.La crise est longue et durable, et vous avez peut être une boule au ventre au moment de rentrer à la maison.
Et pourtant, vous aimeriez vous en sortir. Vous avez la volonté pour vous en sortir, mais vous ne savez pas par où prendre le problème. Par où commencer ? Vous avez certainement en mémoire ces premiers instants de votre couple. Vous aimeriez revivre ces moments de bonheur intense. Vous savez que ces moments sont du passé, mais vous croyez que le futur peut être meilleur. Et vous en avez envie.Vous ne traversez peut-être pas actuellement de crise :
Pour vous aujourd’hui, tout roule. Vous êtes sur votre petit nuage, et vous semblez vivre un amour parfait. C’est peut-être le moment d’anticiper les prochaines crises que vous traverserez certainement un jour ou l’autre. Plus les problèmes sont traités en amont, plus il est facile de les régler.
Dans un couple, peut-être que l’important n’est pas de vouloir rendre l’autre heureux, c’est de se rendre heureux et d’offrir ce bonheur à l’autre.
Jacques Salomé
C’est en réglant rapidement les petits conflits, que l’on évite les gros.Souhaitez vous faire partie des couples heureux ?
Selon une récente étude réalisée par l’INSEE, 53% des couples sont voués à se séparer. C’est énorme. Et sur la proportion qui reste ensemble combien sont réellement heureux ? Si aujourd’hui vous n’en faites pas encore partie, sachez qu’il n’est jamais trop tard. Tout dépend de vous et de votre capacité à gérer les conflits dans votre couple. La différence réside dans la capacité du couple à faire face aux conflits, aux différences et aux crises de couple.Sortir de la crise et régler son origine :
J’ai décidé de transformer les acquis les plus efficaces de 8 années de psychologie, de mon expérience de thérapeute de couple, en un système simple pour vous guider pas à pas. Je vous aide à détecter les signaux précurseurs de la crise, à l’anticiper et surtout à en sortir plus grand. Vous pouvez commencer cet accompagnement en ligne dans quelques minutes, seul ou avec votre conjoint. J’utilise moi-même ce processus d’accompagnement en consultation avec les couples qui viennent me consulter. Le voici donc, sous la forme d’un mode d’emploi détaillé, pour régler les conflits dans votre couple. J’ai décidé de le partager dans son intégralité pour vous aider à surmonter et anticiper les crises de votre couple.Dans cet accompagnement j’aborde avec vous les points suivants :Les 3 étapes pour comprendre les conflits dans votre couple. Comment apprendre à faire face aux difficultés de la vie.Comment faire face à la crise de couple.Analyser vos différends. Comprendre vos incompatibilités.Apprendre à gérer votre sensibilité dans ces moments délicats.Comment transformer une remise en question qui semble irréversible en une opportunité de rebond ?Les 3 dangers dans lesquels ne pas tomber.Comment sortir tous les 2 gagnants de la crise.Trouver l’origine profond de la crise : Enfants, maison, construction professionnelle.Trouver les ressources pour vous donner les moyens d’en sortir.Apprendre à gérer les crises de couple pour en sortir plus grand.Comment reprendre le dialogue.Identifier les symptômes et définir la cause de la crise.Comprendre ce qui est à l’œuvre dans le déséquilibre de votre couple.Accepter d’avancer dans le brouillard.Ne pas sortir perdant d’une dispute.Apprendre à écouter sans chercher à comprendre.Commencer à être actif dès aujourd’hui.Sortir des conversations inutiles basées uniquement sur les reproches.Ne pas tomber dans l’auto-accusation.Restaurer la confiance et la complicité.Comment vous soutenir mutuellement.Accepter de modifier ses habitudes pour traverser la crise.Donner du positif à la crise.Trouver la volonté pour surmonter l’épreuve ensemble.Faire le deuil du couple idéal.Réagir dès les premiers signes pour ne pas laisser la crise perdurer.Et bien d’autres choses encore !
Bonus offert avec cet accompagnement : Enregistrement de mon émission radio avec Marc Leval sur le sujet des thérapies de coupleAccédez à cet accompagnement pour 37 €, au lieu de 49,00€
Témoignages de couples que j’ai accompagné :
Mon mari était toujours et encore à 200% dans son travail et ne comprenait pas totalement mes angoisses. Mais maintenant il fait des efforts pour me « donner » ce que je lui demande. Cela ne semble pas bien compliqué mais nous devrions tous y être formés ! Il nous reste à approfondir, à continuer surtout. Mais tout ceci me semble bien prometteur et je manquais de confiance ; nous stagnions, nous nous enlisions, nous n’allions nulle part… Alors MERCI, merci, merci pour votre aide.
Aurélie(*)
Votre accompagnement m’a beaucoup aidé à comprendre. Je suis toujours avec mon mari. Nous nous sommes posé les bonnes questions et nous sommes plus forts maintenant. Nous avons besoin l’un de l’autre, et nous profitons de tous les moments. Le couple reste fragile si l’on ne communique pas, ou plus Nous aurions du le faire bien plus tôt. Merci  Camille de vos conseils.
Stéphanie(*)
J’ai beaucoup apprécié votre discours et les conseils qui sont proposés qui m’ont je pense beaucoup apportés.
Sylvie (*)
Avec cet accompagnement, j’ai pu bien réfléchir et me poser les bonnes questions sans me laisser berner par mes sentiments. Cela m’a permis d’être la plus lucide possible.
Clotilde (*)
Merci pour votre accompagnement et vos conseils qui sont extrêmement positifs pour résoudre les problèmes que mon couple a traversé et à l’entretenir au jour le jour.
Julien (*)
(*) Par soucis de confidentialité, les prénoms ont été changésVoici ce que vous allez recevoir :
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Qui suis-je ?
Je m’appelle Camille Rochet je suis psychologue, installée en libérale près de Paris. J’ai fait ma formation de psychologue à l’Ecole des Psychologues Praticiens.
Je suis membre de la Société Française de Thérapie Familiale.
A Nous Tous, mon blog sur le couple et la famille, a vu le jour en décembre 2011. Comment donner à nos enfants le meilleur de nous-mêmes ?
Si vous êtes parents, vous avez sans doute déjà touché du doigt la difficulté que représente l’éducation de vos enfants.
Vous ne savez peut-être pas trop comment vous y prendre.
Vous avez envie de donner le meilleur pour vos enfants, et pourtant vous sentez vos limites.
Vous vous posez peut-être plein de questions sur la manière de vous y prendre avec vos enfants, vos adolescents.
J’ai tâché de répondre à un maximum de questions que l’on me pose régulièrement et que vous vous posez peut-être en tant que parent. Voici un résumé de ces questions :Quelles sont les punitions intelligentes?Les moments privilégiés à ne pas laisser passer avec nos enfantsLes bons modèles qui font grandir nos enfants dans le bon sensComment prévenir une des causes importantes de dépression chez les adolescentsComment faire accepter à nos enfants qu’ils ne sont pas parfaits, leur faire comprendre l’ambivalence?Arriver à ce que nos enfants sachent que nous les aimons AVEC leurs imperfections.Les punitions qui font grandir et qui n’humilient pas.Comment gérer les récompenses?L’importance et le danger de la récompenseLa place du père dans l’éducationQue veut dire être un modèle pour nos enfants?
Dans ces réponses j’ai tâché de vous compiler une série de conseils simples et concrets. De manière à ce que vous puissiez facilement reproduire ces conseils dans votre famille, avec votre (vos) enfant(s).
Vos enfants doivent toujours sentir que vous êtes là pour les aider à grandir, et non les humilier, ou les enfoncer.
Il est important aussi d’adapter à chaque enfant votre éducation, parce que chaque enfant est unique, et réagit différemment. Chacun a sa propre sensibilité.Si vous cherchez la perfection, vous faites fausse route !
Si vous croyez pouvoir être parfait, vous vous fixez un objectif inatteignable. Vous serez déçu de ne jamais y arriver.
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