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1

13,50€ | COMMENT VOUS DEBARRASSER DU STRESS ET DE L'ANXIETE

PROGRAMME DE LUTTE CONTRE LE STRESS. MAITRISEZ VOS CRISES DE PANIQUE
Combien d'heures pensez-vous qu'il a fallu au stress et l'anxi/font> pour plonger cet
ancien chef de rayon dans le coma ?
 
icolas P. sait qu'il est stresset anxieux.
Jusqu'aujourd'hui, il n'y faisait pas vraiment attention, me si tout le monde lui disait que ce serait bien qu'il "dtresse" un peu.
Disons qu'il essayait de vivre plus ou moins bien avec son stress, et l'entendre, il ne s'en sortait pas trop mal.
Mais dans quelques heures, Nicolas va devoir reconsider la question... Une vitable descente aux enfers
En ce matin du 26 mai 2007, Nicolas vient de se reiller, et il douvre avec horreur que non content d'avoir une douleur terrible dans le bas du dos, ses ongles et ses lres sont devenus violets, et il se rend compte surtout que c'est tout son corps, pour finir, qui lui fait un mal de chien !
Il grelotte comme un fou, essaye tant bien que mal de se lever, mais la douleur est tellement atroce qu'elle lui arrache des cris chaque mouvement.
Au bout de 15 minutes de lutte, n'en pouvant plus, il appelle le 115...
Il lui faudra pr de 10 minutes pour arriver se traer jusqu'la porte d'entr pour ouvrir aux secours...
C'est pas vraiment "sympa" de se reiller avec une telle douleur...
Constater en plus que tout votre corps vous fait un mal de chien chaque mouvement n'est pas vraiment fait non plus pour vous redonner le moral...
Mais quand 6 heures plus tard, on vous annonce que vous avez 2 vertres qui sont devenues comme une onge, que vous avez contractune septicie doubl d'une mingite et qu'on va re obligde vous mettre dans le coma pour tenter de vous sauver, l vous vous demandez ce que vous avez fait pour miter ...
C'est pourtant ce qui est arrivNicolas, qui s'est retrouvavec une infection galis caus par un streptocoque de classe C, un truc tr rare qui s'est immiscdans son organisme cause... d'une dent.
Ca peut vraiment arriver des trucs pareils ?
Houi ! Ca arrive, et arrive me tr souvent si on en croit les mecins.
Bon, ce n'est pas toujours aussi grave que .
Mais ne finit pas non plus aussi bien que pour le triste hos de cette histoire.
Parce qu'apr 6 jours de coma, 50 jours d'hital et 5 mois de rducation, Nicolas P. se porte nouveau bien, mais le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il a eu une peur bleue...
D'autant que les mecins lui ont dit que c'ait d99% cause... du stress !
Comment est-ce possible ? Le stress est la cause de 80 % des maladies,
que ce soit de fan directe ou indirecte
Lat de stress permanent et danxiquil vivait au quotidien avait fragilisson organisme, appauvri ses denses immunitaires, et favorisainsi toute attaque infectieuse.
Et pourtant, Nicolas P. n'ait pas la pire de toutes les personnes stresss...
OK, il avait tendance se ronger les ongles pendant des heures, avait parfois la sensation d'ouffer, paniquait de temps en temps au milieu de la foule, faisait bouger sa jambe un peu trop souvent, mais le voir comme , du haut de ses 27 ans, il ne semblait pas re quelqu'un de malade ou me d'anxieux...
Mais le stress ne prient pas vraiment quand ses effets causent des ds irrersibles sur celles et ceux qui sont trop anxieux ou trop stress.
Il ne se prccupe pas de l'e, ni du sexe... Ne fait pas de diffence entre une femme avec 3 enfants et une jeune fille seule... Entre un mari attentionnet un cibataire endurci... Entre une personne active et un udiant...
Impossible non plus de savoir QUAND va arriver...
Nicolas P., dont il est question ci-dessus, allait parfaitement bien la semaine prant son proble.
13 jours plus tard, il avait perdu 22 kilos et ait sous assistance respiratoire.
Donc, aucun doute : Les effets du stress peuvent vraiment re dastateurs pour celles et ceux qui ne savent pas comment bien rgir face lui.
Car le stress fait partie de notre vie quotidienne.

Vous avez obligatoirement pu vous en rendre compte si vous travaillez, ou si vous avez une famille, ou des obligations de toutes sortes :
Tout au long de votre vie, vous subissez un certain nombre de pressions qui causent du stress. Apprendre ger son stress pour maintenir
sa santet son bien-re au beau fixe
Et cest VOTRE fan de rgir qui fait toute la diffence et qui vous permet de maintenir votre santet votre bien-re.

Vous devez comprendre que me si vous ne pouvez jamais vous darrasser complement du stress, vous pouvez, en revanche, apprendre des techniques qui vous permettent de ger et de transformer le stress en une situation bien plus saine pour vous.
Un ouvrage tout rent vous propose de vous rer ces techniques :

Comment vous darrasser pour toujours du stress et de l'anxi/i>
L'auteur de ce programme a souffert pendant des anns de troubles d'anxiterribles caus par le stress. 
C'ait devenu un vitable calvaire pour lui, car lui a pourri la vie pendant plus de 10 ans...
Il gait cela comme il le pouvait, mais comme il avait affronter de nouvelles situations stressantes chaque jour, il s'est un jour didvraiment chercher se darrasser de ce flu.

Vous allez donc trouver dans ce programme quelques unes de ses expiences les plus concluantes combins avec de vitables conseils dexperts.
Ce sont des outils qui vous aideront prendre le dessus sur les situations stressantes, afin de retrouver - et conserver - une vie saine et un bien-re durable.
Et si j'avais un seul conseil vous donner, ce serait de vous procurer au plus vite ce guide mes frais - vous verrez pourquoi plus tard :
OUI ! Je veux apprendre ger efficacement le stress
et me darrasser pour toujours de l'anxi/b>
Mais peut-re que vous vous demandez si vous es vraiment concernpar le stress ?
Voyons cela :
Vous vous rongez les ongles (ou les peaux qu'il y a autour) ?
 
Vous grincez des dents ?
 
Vous faites trembler votre jambe sans raison ?
 
Vous vous touchez les cheveux longueur de journ ?
 
Votre corps vous fait souffrir : mal de dos, troubles digestifs, probles de peau, migraines ?
 
Vous vous sentez dhumeur changeante : angoisse, frustration, irritabilit/b>, panique, agitation ?
 
Votre sommeil est perturb/b>, agitvoit tourment?
 
Vous avez du mal vous concentrer sur les thes que vous avez faire ?
Si vous avez rondu OUI une ou plusieurs de ses questions, alors vous es probablement dfortement concernpar le stress, et il est URGENT pour vous d'agir vite.

Certaines personnes ont de dres de manies de "ger" le stress :
Ils fument ( les calme !), boivent de l'alcool ( les dend !), se nourrissent mal (pas le temps !) et pensent que lactivitphysique est une perte de temps...
Mais n'importe quel mecin qui ils parleraient de toutes ces "sales manies" leur dirait que sont des signes clairs de stress et danxi/b>. Et vous ? Comment gez-vous
le stress dans votre vie ?
Cette question est d'une importance capitale pour vous et pour votre famille.
Car cest vitablement notre fan dapprender les soucis du quotidien qui fait toute la diffence et qui nous permet de rester en bonne sant

Et c'est en cela que le programme Comment vous darrasser du stress et de lanxi va vous re d'un secours infini.
OK ! Je veux recevoir ce programme
pour apprendre iminer le stress
Ce guide nest pas quune simple mise en garde sur les risques li au stress.

Cest avant tout le coach de tous les stress et de tous les anxieux !

Il vous doile toutes les techniques qui vous permettront de ger votre stress et de le transformer en situation plus saine pour vous.

Que vous soyez stress anxieux ou me drim ce programme vous aidera retrouver la paix intieure et vous prunir contre les dangers que vous faites courir votre sant Une foule de conseils et d'astuces pour ger efficacement votre stress et iminer l'anxi/h2>
Etes-vous victime dune maladie li au stress comment les reconnare et les adiquer ? Page 5
 
Lattitude inconsciente qui vous interdit dre en pleine santet libdu stress - et le moyen pour vous den finir ! Page 11
 
Les symptes du stress que vous devez impativement prendre au sieux - et le moyen de les identifier immiatement ! Page 13-14
 
Les micaments et drogues qui provoquent de lanxi- prenez-y garde ! Page 16
 
La vitamine qui limite le stress et anxi et que vous devez impativement consommer chaque jour en grande quantit(ola trouver ?) - Page 16
 
Comment savoir instantanent si vous souffrez de  stress , danxiexcessive ou de dression pour mieux vous attaquer au proble - Page 17
 
Les 9 questions que vous devez vous poser tout de suite si vous pensez que vous es dressif - Page 18

Le fait mical simple que vous devez absolument connare pour faire face au stress et lanxi- Page 30
 
Une technique superpuissante pour repousser le stress et lanxide manie quasi instantan - Page 35
 
Le muscle secret que vous devez delopper - il a la capacitde vous mettre en permanence dans un at desprit dendu et serein ! Page 36
 
Une mhode naturelle et gratuite et reconnue par la mecine pour vous liber instantanent des sentiments douloureux ! Page 54
 
3 habitudes terribles qui font des ravages sur votre corps et votre esprit - et la manie de vous en darrasser ! Page 56
 
La forme dinteraction magique pour vous calmer instantanent - une mhode utilis par certains mecins ! Page 60
 
Comment la nourriture peut vous aider dtresser facilement et rapidement ? Page 61
Ha ! Il y a aussi une information absolument explosive que vous douvrirez dans ce programme, qui vous fera vous demander si vous ne rez pas :
Savez-vous qu'il existe des moyens de lutte contre le stress tr connus et tr employ que vous devez absolument iter ?
En effet, les effets secondaires qu'ils ont sur vous sont parfois pires que les effets les plus nastes du stress lui-me !

L'auteur vous explique quelles sont ces techniques ne surtout pas employer la page 57. Retrouver un sommeil paisible
et rarateur
Un exercice gial si votre stress vous emphe souvent de vous endormir - Page 37
 
Un truc de pros pour ne jamais laisser entrer le stress dans votre chambre coucher et beaucoup mieux dormir - Page 38
 
La tr mauvaise habitude qui vous emphe tous les coups de vous endormir et comment s'en darrasser tout jamais - Page 46
 
3 techniques rouvs pour faire une VRAIE pause qui vous dendra autant qu'une bonne nuit de sommeil - Page 70
 

Ce programme aborde les diffentes causes de stress, et vous propose des solutions adapts chaque situation. L'une des plus grosses cause
de stress : Le travail
Pour commencer, vous serez certainement d'accord pour dire que la plus grosse cause de stress dans votre vie, c'est votre travail.
Et c'est loin d're un scoop !
En effet, selon l'European Agency for Safety and Health at Work, les statistiques sont alarmantes :
Le stress liau travail est monnaie courante dans les 15 ats membres de lUnion europnne :
pr d1 travailleur sur 3 en est affect
 
Plus de la moitides 160 millions de travailleurs dlarent travailler des cadences infernales (56 %) et dans des dais tr courts (60 %).
 
Plus dun tiers nont pas leur mot dire sur lordre dexution de leurs thes, et 40 % dlarent accomplir des thes monotones.
Ces "facteurs de stress" li au travail ne sont probablement pas rangers aux probles de santactuels. En effet, parmi tous les gens qui travaillent :
15 % se plaignent de maux de te,
23 % ont des douleurs au cou et aux aules,
23 % souffrent de fatigue,
33 % avouent avoir mal au dos.
Et vous ? Parmi les 4 affections ci-dessus, la ou lesquelles vous concernent, mais surtout, quelle est celle qui vous cause le plus de soucis ?
Aviez-vous denvisagle fait que ce soit liaux facteurs de stress que vous subissez dans votre travail ?
Parce qu'il y a de fortes chances pour que vous traitiez d(avec plus ou moins d'efficacit les symptes ci-dessus, mais pourquoi ne pas plut chercher en iminer les CAUSES ?
Eh oui ! En apprenant mieux ger les diffentes situations stressantes que vous rencontrez dans votre travail, alors toutes les affections causs normalement par ces situations n'existeront me plus : Vous n'aurez donc pas les traiter !
D'autant qu'il n'y a pas que la santqui est en jeu ici... Un facteur important
de rssite professionnelle
Votre rssite professionnelle en dend aussi !

En effet, dans toutes les entreprises, on voit certains de nos collues qui gravissent les helons toute vitesse comme si le stress davoir de nouvelles responsabilit navait pas demprise sur eux.

On pourrait croire du favoritisme, ou alors de la chance...

Mais en rlit la diffence entre ceux qui rssissent et ceux qui stagnent dans leur travail nest pas une question de chance ou de constitution.

Ceux qui rssissent et qui sont complement anouis professionnellement ont un secret : Ils savent ger leur stress et en faire un atout !

Voilpourquoi, si vous voulez faire partie de ceux pour qui le stress nest pas un frein leur rssite professionnelle, ce programme vous sera d'un grand secours.

Vous y apprendrez entre autres :
Les 4 facteurs du stress au travail Douvrez celui qui vous affecte le plus et comment vous en liber ! Page 4
 
Les secrets pour mener une vie personnelle et une carrie rssies sans stress ! Page 21
 
Ce que vous devez absolument faire pour ruire considablement le stress au travail - gratuit et tr efficace ! Page 40
 
Une mhode giale si vous avez besoin de stimulation apr le travail - sentiment de dente profonde garanti ! Page 42
 
Comment procer pour faire de votre stress un allitr puissant la maison comme au travail ! Page 50
 
Le geste magique faire en cas de stress au travail - rultats incroyables ! Page 52
 
Comment utiliser le stress pour atteindre vos objectifs - le secret des sportifs ! Page 55
 
Comment vous dendre facilement au travail - les meilleures astuces ! Page 71
 
Un exercice magique pour vous dendre instantanent nimporte o- me au bureau ! Page 72
Vous apprendrez alement en page 71 que pr de 95% des gens qui travaillent font quelque chose de "banal" qui AUGMENTE leur stress plut que de leur faire baisser, alors que tout le monde croit le contraire.

Dapr les enques SUMER 2003 et conditions de travail 2005 rliss par le ministe chargdu Travail aupr de la population active :
60 % des salari interrog estiment devoir fruemment interrompre une the quils sont en train de faire pour en commencer une autre. En peu de mots, on est dord/b> !
 
48 % dlarent travailler dans l'urgence (devoir toujours ou souvent se dher)
 
53 % dlarent que leur rythme de travail est impos/b> par une demande satisfaire immiatement.
 
1 salarisur 4 travaillant en contact avec du public subit des agressions verbales.
 
42 % dlarent vivre des situations de tension avec le public
Et c'est sans parler des pressions qui sont mises sur nos tes par notre hiarchie pour nous fixer des objectifs toujours plus ev !
Ce qui ne part pas forcent d'un mauvais sentiment, car cest cette pression "positive" qui nous fait avancer, grandir et oluer au sein de notre travail.

Ce programme vous expliquera comment empher que cette pression positive et nessaire dans votre vie professionnelle se transforme en penss natives, en mauvais stress et en anxi

Que vous vouliez oluer dans votre poste pour avoir plus de responsabilit ou que vous vouliez obtenir la reconnaissance nessaire votre anouissement professionnel, la solution est la me : vous devez connare ces techniques de gestion du stress
OUI ! Je veux apprendre ger le stress au travail
et m'anouir professionnellement
Mais malheureusement, il n'y a pas qu'au travail que le stress pose proble... Un frein pour votre anouissement
personnel, social et familial...
Houi, on pourrait croire quune fois les soucis du travail derrie nous, notre vie priv nous divre du stress.

Has dans la majoritdes cas, la rlitest toute autre !
Car il existe alement une foule d'activit qui sont une source de stress et d'anxiintenses...

Par exemple, quoi de plus stressant que les relations amoureuses ou les premiers rendez-vous galants ?

Cet homme ou cette femme vous pla orment, mais le simple fait daller laborder vous met dans un at de stress pas possible.

Vous vous demandez ce que vous allez bien pouvoir dire et surtout comment vous allez pouvoir dissimuler ce stress qui pourrait compromettre toutes vos chances.

Votre cur bat la chamade, vous joues deviennent rouges, vos mains sont moites et vous avez la voix qui tremble.
Et voil: Le stress et ses manifestations vous assaillent de toutes parts, et c'est le fiasco assur/b> si vous ne savez pas comment endiguer cette mont soudaine d'adraline...

J'ai eu l'occasion de rencontrer une femme qui a des rctions tr particulies quand elle se retrouve en compagnie du sexe oppos:
Elle devient systatiquement toute rouge ! Et ce, qu'elle soit en prence d'un inconnu ou d'un ami, ou encore de son patron, ou me de ses collues de travail (si ce sont des hommes) !

Cette rction de timidit directement li son stress, fait de sa vie sociale un enfer... 

Difficile en effet de faire des rencontres quand on rougit pour un oui ou pour un non... Peu d'amis, relations quasi inexistantes, et un manque de confiance en soi qui dro de jour en jour...

Je lui ai donc conseillla lecture de ce programme, car que ce soit pour les relations amoureuses ou damiti, il vous doile toutes les astuces qui vous permettront d'affronter dans les meilleures conditions possibles les diffentes situations qui occasionnent galement stress et anxi comme par exemple :
Un entretien d'embauche,
 
Un rendez-vous galant,
 
Si vous devez prendre la parole devant un groupe, ou dans une rnion,
 
Une rencontre avec vos beaux-parents,
 
Si vous devez chanter devant une salle comble,
 
Si vous voulez aborder une fille, une femme, un homme ou un garn qui vous plait,
 
Si vous devez faire passer vos ids aupr de votre famille, ou de vos amis...
 
Vous imposer aupr de vos enfants

C'est un fait : Le monde dans lequel nous vivons est par dinition stressant. Et personne ne peut prendre changer cette vit Un effet dastateur sur les enfants
La vie est faite de contrari qui polluent notre esprit de penss natives.

La radio, la t les journaux aiment entretenir cette angoisse permanente : il parait que c'est ce qui fait "vendre" !

Et ce sont nos enfants et nous-me qui devons apprendre accepter et ger ce flot incessant d'informations stressantes et angoissantes, et tenter tant bien que mal d'iter dre envahi par les penss natives et par la culpabilit..

Il en va de VOTRE santet de VOTRE rssite sociale, tout comme il est tr important pour VOS enfants qu'ils soient arm aussi contre toutes les mauvaises penss qui pourraient leur gher leur existence.
Parce que les enfants aussi ressentent et rgissent aux situations stressantes avec leurs petits moyens, et les effets nastes sur leur comportement sont tout aussi dastateurs que chez les adultes, sinon plus :
Repli sur soi,
Tendance pleurer pour un oui ou pour un non,
Agitation extre, hyperactivit
Accroissement de la succion du pouce,
Augmentation du nombre de "petits bobos",
Coles fruentes,
Agressivitenvers ses camarades,
Troubles du sommeil,
Caprices un peu trop fruents,
...
Toutes ces manifestations dagrbles chez l'enfant sont souvent les effets pervers d'une anxinon avou (ils sont galement trop jeunes pour comprendre ce qui leur arrive), mais qui devraient vraiment vous faire prendre conscience que le stress touche aussi durement vos enfants
OK ! Je veux apprendre iminer aussi
le stress et l'anxichez mes enfants
C'est surtout en cela que ce programme va re une vraie aubaine pour vous, car il vous permettra, ainsi qu'vos enfants - les exercices et les techniques qu'il contient peuvent re appliqu en famille ! - , de faire prendre un tournant POSITIF la vie, et ce quelque soit le niveau du nativisme ambiant.
Il vous re entre autre :
Le mot que vous devez absolument apprendre dire - il diminuera orment votre stress et celui de vos enfants ! Page 8
 
La sensation - que vous connaissez - qui ge un stress intense - et le secret pour vous en liber dinitivement ! Page 9
 
Quelles sont les barries qui vous emphent dre en pleine forme et de vous liber du stress - et comment vous en darrasser - Page 10
 
Les 3 comportements bloquants qui entretiennent le stress et ce que vous devez faire pour les bannir de votre vie et de celle de vos enfants - Page 11
 
Le secret qui vous emphe de voir la vie en rose - et cest votre esprit qui produit ce poison ! Page 11
 
Les mots qui doivent disparare de votre vocabulaire - ils vous rendent tendu et stress! Page 11
 
Lat desprit fatal qui vous emphe de vivre libde lanxiet dont vous devez vous darrasser maintenant ! Page 11
 
Comment vos amis peuvent vous aider tr simplement vous liber du stress et de lanxi- Page 11
 
Les questions magiques si vous es dun naturel stress elles ont le pouvoir de ger la zenittude ! Page 11
 
Le geste quotidien connare absolument si vous vous sentez souvent stress! Page 12
 
La manie dont les anxieux doivent vivre leur journ - pour ne plus jamais re anxieux ! Page 30
 
Comment apaiser immiatement votre esprit lorsque vous es tendu me dans un environnement bruyant et ervant - Page 34

Une astuce exceptionnelle en cas de stress intense lorsque vous avez limpression que vous allez vous rouler ! Page 51
 
Comment soulager nimporte quel stress me le pire en 5 apes ? Page 53
 
13 trucs et astuces giaux pour adiquer le stress de votre existence ! Pages 55
 
Les 9 chasseurs de stress les plus puissants - utiliser sans modation ! Page 59
 
Ce que la plupart des stress ne savent pas faire - et comment lapprendre facilement ! Page 63
 
La pens extrement malsaine que vous devez bannir de votre te - elle vous emphe den finir avec le stress et lanxi! Page 64
 
Lautorisation que vous devez vous donner maintenant - ou le stress ne vous lhera jamais ! Page 65
 
La mentalitdont vous devez impativement vous liber - et votre stress sanouira ! Page 67
 
La devise secre des ex-stress qui ont gagn- efficacitincroyable ! Page 75
OK ! Je veux recevoir ce programme pour
apprendre iminer le stress et l'anxi/b> Ce que les femmes doivent impativement
connare pour faire face au stress
Si vous es une femme, vous devez es encore plus sensible cette notion de stress permanent...

Parce qu'entre le travail, les enfants et les soucis de la maison les femmes souffrent de stress et danxipresque deux fois plus que les hommes.

Car apr la journ de travail, il faut ruper les petits chez la nounou, leur faire prendre le bain, prarer der, leur faire faire leurs devoirs avant de sattaquer au mage et au repassage, et tout un tas de thes qui s'empilent les unes apr les autres, et qui font qu'au final, la seule envie qui reste apr tout c'est... dormir...
Pas ident d'avoir une vie anouie avec tout !

Et il faut bien reconnare qu'une petite heure de rit dans toutes ces activit vous ferait sans le moindre doute le plus grand bien...
Oui mais voil! Comment faire ? Comment trouver du temps avec toutes ces thes qui vous submergent ? Et comment arriver concilier une vie de famille charg avec un travail stressant...
Il y a des secrets...
Des techniques que certaines femmes chanceuses connaissent et appliquent chaque jour pour arriver se dager du temps pour se "retrouver"...
Du temps au bureau, du temps sur le trajet du retour, du temps chez soi...
Des exercices "lair" qui font autant d'effet qu'une snce de yoga et qui permettent d'acuer les tensions et les angoisses en quelques minutes.

Au chapitre 10, vous trouverez 27 techniques qui vous permettront cela et bien plus. A vous de choisir celles qui vous conviennent le mieux, et qui s'inscrivent le plus aisent dans votre emploi du temps.
Par exemple la technique numo 4, que vous pouvez pratiquer partout et n'importe quelle heure de la journ (ou de la nuit), vous calmera, oque vous soyez, en quelques minutes.
La n9 vous apprendra vous relaxer en 6 fois 18 secondes. Idl lorsqu'on a peu de temps et qu'on doit trouver un peu de "zenittude".
Ou vous pourrez tenter la n15 qui vous permettra de lutter efficacement et en vous amusant contre le stress et la pression. et vous pouvez me pratiquer avec vos enfants.
Mais vous douvrirez alement :
Pourquoi les femmes explosent tous les records de stress - et ce qu'elles doivent absolument faire pour en finir une bonne fois pour toutes - Page 8
 
Les signaux auxquelles les femmes avec des enfants doivent faire 10 fois plus attention que les autres ! Page 15
 
Que faire immiatement lorsque vous vous sentez drim pour vous sentir 10 fois mieux ! Page 19

Il y a alement un autre aspect tr spectaculaire du stress que vous avez peut-re dexpimentet qui s'appelle : La crise de panique.
Vous connaissez ce phome ? Peut-re en avez-vous dfait vous me la triste expience ?
Vous savez cette sensation de sentir votre gorge se serrer, votre esprit se dacher lentement de votre corps, jusqu'en ouffer... Comme si vous alliez mourir, ou vous anouir...
Si vous avez dexpiment, alors vous savez quels sont les effets d'une crise de panique.
Il s'agit en fait d'une rction un surdosage de stress,  et que personne nest labri den faire une en cas de stress intense. Comment ger efficacement une crise de panique ?
Dans ce cas aussi, il existe de bonnes techniques d'experts, qui permettent de venir bout de ce genre de flu...
Le programme "Comment vous darrasser du stress et de l'anxi/i>" s'occupe de ce proble de long en large, et vous explique pas pas comment vous darrasser tout jamais de ce fardeau.
Vous apprendrez d'abord reconnare les 13 signes annonciateurs dune crise de panique... Ce simple conseil peut vous permettre d'agir AVANT qu'il ne soit trop tard.
Puis ensuite, c'est un festival d'actions, de conseils pratiques, de techniques rouvs qui vous attendent dans ce programme :
Les techniques les plus efficaces pour faire face une crise de panique d les prisses ! Page 26
 
Comment faire face la sensation horrible de  donnexion  juste avant une crise de panique ? Page 28
 
Un truc de spialiste super onnant pour faire face facilement une crise de panique ! Page 29
 
Ce que vous devez faire tous les matins pour ne plus jamais avoir de crises de panique - Page 30
 
Un truc gial pour estomper immiatement la panique ! Page 30
 
La liste simple et rapide que vous devez absolument connare pour calmer rapidement vos crises de panique - Page 32

Comment un simple mur oui, un mur peut vous aider stopper instantanent une crise de panique ? Page 31
 
5 astuces giales pour vous liber immiatement de la sensation de panique ! Page 31
 
Lhuile de massage maison avoir toujours sur vous en cas de crise de panique - Page 32
 
Comment vous calmer instantanent --- les techniques des pros - Page 33
 
Un excellent moyen diminer les sensations dangoisse profonde - Page 34
 
La mhode avoir sous le coude lorsque votre esprit est envahi de penss effrayantes et anxieuses ! Page 34
 
Comment trouver votre endroit paisible - celui qui a le pouvoir de vous calmer en un clin doeil ? Page 37 Il est possible de vous liber
du stress me intense
en quelques petites minutes
Une astuce qui fait des merveilles pour attuer nimporte quel stress - Page 39
 
Un truc 100 fois plus efficace que la relaxation thapeutique seule ! Page 40
 
Le bain magique pour vous liber dun exc de stress --- sans baignoire et sans eau Page 41
 
Le secret pour devenir un expert de lauto-dente en 10 minutes par jour ! Page 43
 
Une technique qui a fait ses preuves pour vous apprendre vous dendre instantanent ! Page 45
 
La technique Hollywoodienne enfin doil de la dente ultra-profonde ! Page 47
OK ! Je veux recevoir ce programme pour apprendre ger et br> supprimer une bonne fois pour toutes les crises de panique
Avec ce programme, vous voilparpour entamer rllement une lutte sans merci contre le stress et l'anxi
D'autant que j'ai pru pour vous un petit cadeau qui va vous faciliter grandement la vie.
En effet, on a de moins en moins de temps de nos jours, et il est bon parfois de pouvoir utiliser les "moments creux" de sa journ, comme par exemple un trajet en voiture, ou dans une salle ou une file d'attente pour mettre profit tous les bons conseils qui vous permettent de vous sentir mieux.
Aussi ai-je pensquelque chose de tr pratique pour vous : Le Pouvoir de la persuasion audio
Notre cerveau est tr influenble.

Les images suisantes, les remarques de notre entourage, les pubs nous influencent notre insu.

Comment utiliser ce pouvoir VOTRE profit pour apprendre mieux ger le stress et l'anxiet retrouver ainsi une vie saine et anouie ?

Le programme "Comment vous darrasser du stress et de l'anxi/i>" a lu par un professionnel, et a donc complpar 15 snces audio de soutien.

Vous pouvez les outer sur votre ordinateur, sur votre lecteur de MP3, votre Ipod ou en CD audio dasn votre voiture ou chez vous, et profiter ainsi de tous ses conseils me si vous n'avez pas la possibilitde lire.

Chaque phrase s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit.

Et comme ce qui est dans votre esprit se transforme automatiquement en action, vous prendrez petit petit les bonnes habitudes qui vous permettront de vous liber du stress et de l'anxi/font>

Ce programme est le meilleur atout que vous puissiez avoir dans votre manche pour vous accompagner tout au long de votre vie, afin que vous puissiez la traverser en meilleure sant de manie plus anouie, mais surtout en sachant affronter les innombrables situations stressantes que vous serez amenrencontrer.
Son prix est de 27 . Pourquoi un prix si raisonnable ?

Parce qu'il a fixdans le cadre d'une campagne anti-stress.
Comparez ce prix aux quelques milliers d'euros que vous densez peut-re chaque ann en mecins, kin analgiques, et micaments en tous genres cause des effets du stress et de l'anxi
D'autant que les techniques que comportent ce programme DOIVENT forcent fonctionner pour vous.
J'en suis tellement certain, que je vous fais ici la garantie formelle que voici :
Lisez et appliquez tranquillement les conseils de ce programme... Laissez-vous guider par la voix que vous pourrez outer sur les audios qui sont fournis avec...
Commencez vous sentir mieux, jusqu'ce que vous arriviez re complement anoui...
Et si vous changez d'avis, ou si, l'issue de votre expience, vous n'es pas satisfait des rultats obtenus, alors demandez le remboursement INTRAL de ce que vous avez vers..
Je vous rendrai alors immiatement et sans aucune question votre argent. Il me semble en effet parfaitement normal que ce programme vous donne entie satisfaction, sinon, quel int de l'avoir achet?
Soyez donc parfaitement tranquille, vous ne risquez absolument rien essayer : Ca fonctionne pour vous, ou alors cela ne vous aura rien co!
Maintenant, combien de temps avez-vous pour essayer?
7 jours ?
1 mois ?
3 mois ?
6 mois ?
NON ! Vous vous avez 365 jours d'essai libre sans engagement.

Vous avez bien lu, vous avez une longue ann pour avoir la certitude que le stress et l'anxiont complement disparu de votre vie pour de bon.
OK ! Je veux recevoir ce programme pour
apprendre iminer le stress et l'anxi/b>
Vous avez le droit d'avoir une vie plus anouie et vous avez le droit de ne pas laisser le stress et l'anxijouer avec votre sant
De nos jours, il existe beaucoup plus de manies de ger ce flu. Il faut juste trouver quelqu'un qui vous explique quelles sont les techniques les plus efficaces et les plus rapides fonctionner pour vous.
C'est ce qu'a fait l'auteur de ce programme : Il vous donne les clefs d'une vie plus saine et plus anouie.
J'espe que vous saurez saisir cette main tendue !

Bien amicalement,
   
 


PS : Un jour j'ai douvert un appareil extraordinaire.

C'ait un panneau lumineux qui agissait sur les rythmes craux pour provoquer un at de mitation par un simple effet manique.

Les effets aient prodigieux : Paix et siten quelques minutes.
Formidable utiliser avec une musique relaxante.

Mais cet appareil avait un GROS inconvient : il valait plus de 500 euros.

J'en ai achetun. Je l'utilisais dans mes sinaires, et beaucoup de mes participants s'en sont procur eux aussi.

Un jour, j'ai eu l'id suivante : Il existe un ran encore plus puissant que cet appareil : l'ran d'un ordinateur.

J'ai donc fait delopper le BRAIN-RELAX, pour transformer n'importe quel ordinateur en un synchronisateur cral.

Mieux encore, j'y ai intrla possibilitd'incruster une phrase "positive" qui se grave automatiquement dans le cerveau :

 
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Oui vous avez bien lu : Vous aurez un appareil d'une valeur de pr de 500 euros... pour 27 euros seulement.

Mais attention, vous n'avez que 5 jours pour profiter de cette offre, aussi, cliquez d maintenant sur ce bouton pour recevoir votre programme pour vous darrasser du stress et de l'anxi+ le Brain-Relax :

Voici une copie d'ran de ce logiciel :

Le Brain-Relax peut re rlsur les principaux rythmes craux :
alpha, ba, tha et delta, les rythmes atteints en at de veille par les yogis.
Le Brain-Relax agit par un effet rlexe d'"habituation".
Seule praution: il ne faut pas l'utiliser si vous es ileptique.
OK ! Envoyez moi ce logiciel avec mon programme
pour me darrasser du stress et de l'anxi!
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COMMENT VOUS DEBARRASSER DU STRESS ET DE L'ANXIETE

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18,50€ | ARRETER DE FUMER GRACE A LA METHODE SUBLIMINALE

METHODE SUBLIMINALE POUR NE PLUS AVOIR ENVIE DE FUMER EN 9 JOURS. 100% DE CEUX QUI ONT REUSSI ONT TESTE LA METHODE. PRODUIT GARANTI.
Fumer subliminal
Accueil ViVre-MieuX-Etre Message Subliminal-Le Pouvoir De Votre Subconscient Arrer de fumer par le Subliminal L'auteur Commander arreter de fumer PAR LE SUBLIMINAL 

Tabac:  comment vous arrer  sans micament et sans grossir

"Chaque ann, 500.000 europns meurent parce qu'ils fument" Votre coeur bat chaque jour 10.000 fois plus que celui d'un non-fumeur. Arrez de fumer, et vous retrouverez ergie et sant

Beaucoup de ces produits sont canciges. D'autres sont simplement toxiques.

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La mhode subliminale
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Rultat? Fatigue Toux du matin Manque de ristance Impuissance/frigidit/li> Teint gris dau rrissement des vaisseaux sanguins Douleur dans le bras gauche Rhumes et grippes plus fruents Enfants pratur et allergiques, insuffisances respiratoires Difficultdans les sports d'endurance
Et comment se sentent ceux qui arrent de fumer?
"J'ai arrde fumer il y a 6 mois et je me sens depuis un homme diffent"
"Je me sens rajeunie depuis que j'ai cessde fumer"
"Je n'aurais jamais imaginquel point c'est gial d're darrassdu tabac"
"Mes collues et mes amies me disent que j'ai rajeuni de 10 ans"
"Mes probles de santont disparu les uns apr les autres"
Comme tous ceux qui toignent, vous aussi vous pouvez devenir un NON-FUMEUR. Vous pouvez retrouver votre ergie, votre moire, votre vitalit
Il suffit que vous outiez chaque jour, 2 fois par jour minimum, un CD audio d'impressions subliminales.

En quelques jours - galement 5-6 jours - votre consommation de cigarette baissera. Puis vous vous surprendrez ne plus avoir envie de fumer, tout simplement.

Le subliminal vous itera de prendre du poids, d're nerveux, de souffrir de manque. Ne m'en dites pas plus, je suis convaincu d'avance, a l'air gial, je veux tharger



Comment s'expliquent ces rultats?

L'ouvrage de Paul Teacher, "La Mhode Subliminale", explique comment tout cela fonctionne. Grosso-modo, c'est comme la publicitqui vous pousse fumer en agissant sur votre subconscient, sauf que cela fait l'inverse!

Le message subliminal vous aide simplement utiliser les pouvoirs qui sont en vous, cach quelque part dans votre subconscient. C'EST VOUS QUI POSSEDEZ CE POUVOIR ET PERSONNE D'AUTRE, et votre rssite ne dend que de vous.
Le dir de fumer est programmdans votre esprit et il vous incite allumer une cigarette des moments de la journ (celle du matin, celle du caf....).
En intrant dans un fond sonore des messages de programmation positive, quasiment imperceptibles lors de l'oute mais qui vont agir de manie automatique sur l'esprit en positivant votre subconscient, cette mhode permet de reprogrammer votre subconscient, qui prend de nouvelles habitudes et dlenche en vous un processus de rssite.
La puissance des messages audio subliminaux vous libent de cette habitude destructrice d'envie de fumer, sans AUCUN EFFORT DE VOLONTE de votre part!!
Progressivement vous voyez votre consommation de tabac diminuer pour en finale arriver un sevrage complet (sans manque et sans grossir).
La seule obligation est d'avoir didd'arrer et donc d'en avoir l'envie (me si, jusqu'ici vous n'en avez jamais eu la volontsuffisante). En effet, le conscient et l'inconscient (cerveau gauche et cerveau droit) doivent re en harmonie, ce qui n'est pas le cas lors de proble(s). L'envie consciente d'arranger les choses est primordiale pour arranger le proble l'aide du subliminal (qui lui s'occupe de l'inconscient).

Voici un exemple d'enregistrement subliminal:


Exemple d'enregistrement subliminal. On voit bien la zone des messages incrust, juste au-dessus du seuil audible, sous forme d'une bande en haut. Si c'ait juste un enregistrement de musique, vous ne verriez pas cette bande en haut qui est le message subliminal. C'est lque sont enregistrs les suggestions. Ces suggestions sont pour la plupart tirs de l'encyclopie des Suggestions Positives du Club-Positif et ont pour auteurs le Pr Charles Baudouin, Shad Helmstetler, Le Pr Karl O. Stoeber, le Pr Kurt Tepperwein, Christian Godefroy et Jack Addington.
Christian H. Godefroy, auteur de cette mhode rolutionaire, a udientre autre la technique subliminale pendant de longues anns.   (qui est il?)

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Voici les textes de ces suggestions: J'ai de moins en moins envie de fumer. J'ai de moins en moins envie de cigarettes. De jour en jour, je vais de mieux en mieux. Je fume dmoins. Je me sens plein de courage et d'ergie pour continuer sans tabac. Je fume de moins en moins. J'abandonne le tabac. Mon corps rejette cette habitude. Mon esprit rejette cette habitude. Je ne fume pas et je me sens bien. Je me sens merveilleusement bien sans cigarette. Je n'ai plus envie de fumer. Lorsque je vois une cigarette ou que j'en imagine une, les mots "je ne fume pas" me viennent immiatement l'esprit. Ma voix redevient normale. Je ne tousse plus. Je suis capable de dire NON MERCI quand on m'offre une cigarette ou un cigare. La cigarette n'est indiffente, en tous lieux, en tous temps et en toutes circonstances. Les autres fument, mais quand moi la cigarette m'est indiffente. Je suis libde l'habitude de fumer. J'aime avoir une haleine frahe, sans odeur de tabac. Les morceaux musicaux que vous allez tharger comportent une partie musicale, et une partie avec bruits de la mer. Vous pourrez, soit les graver sur un CD si votre ordinateur a un graveur de CD, soit les outer directement sur votre ordinateur ou un lecteur MP3.

Et combien tout cela va vous coer?
J'aimerais vous en faire cadeau, mais ce n'est pas possible. Pourquoi? - Parce que toutes les expiences de thapie montrent que si le patient ne paye pas, il n'y a pas de rultat. Il faut une implication personnelle, et l'argent est un bon moyen pour prouver qu'on s'implique dans le processus. Combien vaut un arr du tabac?
200 euros?     Non
100 euros?     Non plus

C'est peine 1 mois de cigarettes. 50 ? - Me pas,

 vous pouvez avoir cette mhode pour 37 euros  seulement

Je suis convaincu(e), Je commande En plus, comme vous allez faire des onomies, ce programme subliminal ne vous coera finalement rien. En une semaine ou moins, les onomies rliss rembourseront votre investissement.


"Est-ce bien pour moi?"
Le subliminal marche aussi bien avec les fumeurs occasionnels qu'avec les gros fumeurs. Il n'est pas nessaire de s'arrer d'un coup. Le programme est compatible avec toute autre forme de traitement ou de mation, comme vous pourrez en avoir la confirmation aupr de votre mecin. (Nous vous autorisons bien s lui remettre un exemplaire de l'ouvrage "La Mhode Subliminale" de Paul Teacher).
Cela ne prend pas beaucoup de temps. Vous pouvez outer cela en travaillant, en lisant, en vacant vos occupations coutumies. La seule chose que vous ne puissiez pas faire est de conduire tout en outant du subliminal.
"Et si cela ne marche pas pour moi?"
Vous me direz : Est-ce que cela va marcher pour moi ? Franchement je n’en sais rien. Mais comme on dit Qui ne risque rien n’a rien et en plus lon ne risque rien pour sa santni pour son portefeuille !

Car si tout hasard ne marche pas pour vous, il n'y aura pas de de proble. Vous nous prenez, vous vous engagez druire le programme, et on vous rembourse totalement. Pas de si, pas de mais, votre argent en retour, intralement, sans discuter.
Maintenant, vous avez un choix faire: remettre au lendemain -
ou passer l'action.

Si vous passez l'action, vous pouvez commencer outer le programme subliminal dans quelques instants, le temps de le tharger. Vous pouvez bien s remettre au lendemain, mais vous le savez, demain veut souvent dire JAMAIS.
Or c'est votre sant votre avenir et celui des vres qui est en jeu. Pensez un lit d'hital. Visualisez le regret que vous pourriez avoir un jour de ne pas avoir saisi cette occasion. Vous n'avez rien PERDRE, vous ne prenez aucun risque, pas le moindre...

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P.S. En vous procurant cette mhode par thargement , vous affirmez votre volontpersonnelle d're unique et responsable. Vous le faites pour VOUS, pas pour les autres. C'est votre choix, et le programme ne fait que vous aider dans une dision personnelle irrocable de devenir un ex-fumeur.
Si vous n'avez pas re le livre GRATUIT "La Mhode Subliminale", de Paul Teacher, cliquez ICI

Aussi incroyable que cela paraisse, il y a juste outer 2 enregistrements un musical et l’autre de vagues de l’ocn. C’est agrble, et relaxant.





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Manque d'attention ? Motivation en berne ? Productivité "discutable" ?
Et si vous vous mettiez vraiment à travailler
mieux et plus ?
Décuplez votre efficacité dans le travail et avancez deux fois plus vite dans tous vos projets.



Cher ami internaute, bonjour et bienvenue.
Vous êtes sûrement comme plus de 95 % d'entre-nous, votre attention et votre concentration ne sont pas toujours au top ?
Est-ce que la procrastination vous évoque aussi quelque chose ?
Votre motivation influence-t-elle votre productivité ?
Aimeriez-vous parfois faire mieux ou faire plus ?
Oui, sûrement ? Alors lisez vite la suite.
Comment passer à l'action plus efficacement en jouant sur l'attention et la motivation ? 
Avoir un projet en tête et le mener à bien sont deux choses très différentes.
En effet il ne faut pas confondre objectif et rêve : vous ne pouvez pas simplement fermer les yeux et attendre que quelque chose se passe.
Vous devez passer à l'action.
Et ce n'est pas tout car l'action nécessite une bonne dose d'efforts de toutes sortes, efforts que vous ne pourrez soutenir qu'avec concentration et attention.
Vous devez en effet apprendre à rejeter toute distraction pendant vos séances de travail. Et cela demande…du travail.
 
Parfois les distractions viennent
de l'intérieur de nous-même
Parfois, la distraction vient de l'intérieur de nous-même et ce n'est vraiment pas simple à gérer. Pour contourner ce problème, la force à puiser se trouve dans la motivation. Un objectif c'est un peu comme une destination que vous devez atteindre. Passer à l'action, c'est ce qui vous donne le chemin à suivre. Demeurer concentré garantit que vous êtes toujours sur la bonne voie. La motivation est ce qui permet de trouver les ressources pour avancer

Vous avez là un ensemble de concepts qui définissent une sorte de cycle plutôt flexible.
À certains moments, vous aurez besoin de vous motiver pour agir.
A d'autres moments, vous aurez besoin d'agir pour rester concentré.
Dans tous les cas, il n'y a pas d'ordre établi et vous pouvez utiliser l'une de ces forces pour alimenter les autres.
Ce qui importe, c'est que vous ayez pris toutes les mesures positives pour atteindre vos objectifs.
Ceci étant dit, laissez moi vous présenter un guide un peu spécial...
Action, Attention, Motivation.

78 manières de passer à l'action, de rester motivé
et de gagner en motivation.

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(tarif de lancement avec1 Guide BONUS , garantie de remboursement 30 jours).
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http://biz.franmon.3.1tpe.net Que contient ce guide ?
Dans cet ebook téléchargeable j'ai compilé les 78 concepts les plus efficaces pour améliorer votre productivité au quotidien.
Vous découvrirez des choses comme :
L'approche "Faites-le maintenant" pour initier et entretenir toute séance de travail.
Le découpage de projets en étapes et sous-étapes pour "faire moins peur".
La différence entre pression et motivation.
L'outil de productivité le plus efficace qui soit (il n'est ni électronique ni numérique et coûte moins de 5 euros).
Savoir reconnaître les situations où vous avez besoin d'aide (ça arrive et il faut l'accepter).
Comment gérer les erreurs de parcours (qui ne sont jamais des échecs).
Comment mettre une priorité sur les taches qui le méritent (et quelles sont-elles).
Comment maximiser votre temps (en acceptant le fait qu'il vous soit compté).
L'intérêt d'écrire un journal pour constater les progrès obtenus et renforcer votre motivation.
L'inconvénient du perfectionnisme (le mieux est l'ennemi du bien).
et beaucoup, beaucoup d'autres points.
Je sens que tout cela vous parle, n'est-ce pas ?
C'est normal car ces concepts pratiques et accessibles sont issus de l'expérience, je les ai testés et approuvés en situation réelle sur le terrain.
 Une preuve d'efficacité ?

Ce guide, que vous êtes en train de parcourir, à déjà attiré l'attention de plusieurs centaines, si ce n'est de plusieurs milliers de webmasters compétents et conscients du fait qu'il faut absolument se démarquer pour mieux être vu......!!!

C'est justement le sujet principal de ce guide.
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sera forcément utile (c'est garanti)
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Je vous le garantis à 100% : Les concepts abordés sont les plus efficaces qui soient. Pas de bla-bla. Pas de théorie, fumeuses.Uniquement des conseils avisés qui ont fait leurs preuves. Du simple bon sens qui aura un effet immédiat.
 
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Le fichier est au format PDF téléchargeable et lisible sur tout ordinateur, tablette, smartphone, et livré instantanément après confirmation de votre achat.

De plus ma politique de diffusion au plus grand nombre, pour pouvoir aider les plus de personnes possible, passe par un accès facile pour tous.

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Elle est séparée en trois thématiques : comment passer à l'action, comment gérer votre attention, comment entretenir votre motivation.
Le but final est de décupler votre productivité.
Soixante-dix-huit conseils issus du bon sens, de l'expérience acquise sur le tas, et des meilleures approches du développement personnel vous sont donnés dans cet ouvrage.
Ces conseils forment un ensemble cohérent et, surtout, ils peuvent être utilisés indépendamment les uns des autres.
La conséquence ? Vous commencerez à progresser dès le premier conseil que vous mettrez en pratique, et vous continuerez de vous améliorer au fur et à mesure de votre lecture et de la mise en application de ce contenu exceptionnel.
La méthode pédagogique repose sur le principe reconnu des mini-habitudes : vous n'avez aucun gros effort à fournir car les changements demandés ne sont ni brutaux ni radicaux.
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Avec tous mes voeux de réussite dans toutes vos entreprises et dans tous vos projets !
Francois MONGUILLOT
 
Important : Ce cours est assorti d'une garantie 100% Satisfaction ou Remboursement intégral (valable 30 jours). Si vous ne tirez aucun bénéfice de cette formation, après l'avoir mise en application, contactez-moi par email avant la fin de la période des 30 jours de garantie et je vous rembourse intégralement le montant de votre achat.
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En dehors des réseaux professionnels, il y en a très peu sur le web francophone et les rares et sérieuse que vous pourrez trouver, sont très lourdes, très chronophages et très onéreuses, mais surtout difficiles à mettre en application.

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100€ | FORMATION - OVM - PACK BRONZE

FORMATION VIDEO "S'ORGANISER POUR VIVRE MIEUX" POUR APPRENDRE A S'ORGANISER AFIN D'ETRE EFFICACE, GAGNER DU TEMPS, REPRENDRE LE CONTROLE DE SA VIE ET VIVRE MIEUX.

Thomas Girard​Créer votre propre système d'organisation,
pour ne plus être débordé(e),
ne plus remettre au lendemain,
et avoir plus de temps !​play ​Rejoindre la formation ​Contenu de la formation
​Module 1 : Posons les bases (3 vidéos)

Dans ​ce module, j’explique comment faire pour se vider efficacement la tête afin d’atteindre un niveau de sérénité inégalable.


Module 2 : La simulation (9 vidéos,2 PDF)
​Dans ​ce module je v​ous place tout de suite en situation à l’aide de ce que j’appelle la « simulation ». ​Il s’agit d’une série d’exercices corrigés qui facilitent et
accélèrent l’apprentissage​ pour apprendre à piloter parfaitement vos listes de tâches. ​​


Module 3 : La structure de votre système (6 vidéos,1 PDF)
​Dans ​ce module, j’explique de quoi est constitué un système d’organisation et comment il fonctionne.
On verra donc ce qui, en plus des listes, compose le système d’organisation, ce qui va lui donner sa forme, sa structure.

Module 4 : Choisir ​votre matériel (5 vidéos)
​Dans le module 4, je vous explique de A à Z comment choisir votre matériel pour mettre sur pied votre système d’organisation.
Selon vos goûts et vos habitudes de travail vous pourrez donc mettre sur pied un système d’organisation performant, qui vous convient et que vous prenez du plaisir à utiliser.

Module 5 : Tutoriels listes de tâches (12 vidéos, 2 PDF)
​Ce module a pour but de vous apporter la maîtrise totale du système de liste que vous aurez choisi.
Que vous ayez choisi les listes papier comme les listes numériques, vous aurez accès à une série de tutoriels vidéo vous expliquant pas à pas comment préparer votre système de liste et comment l’utiliser.

Module 6 : Mise en route du Système d’organisation (2 vidéos, 2 PDF)
​Le module 6​ est le module qui va vous permettre de prendre votre envol, avec votre nouveau système d’organisation.
Ce module fait le lien entre tous les concepts déjà évoqués dans la formation. Le but, c’est de vous faire démarrer au quart de tour​.


Module Bonus : Vivre "encore" mieux ! (3 vidéos)
​Il y a en ​de nombreuses manières de faire et de nombreuses astuces qui permettent de tirer le meilleur parti de ​votre système d'organisation​. Dans ce module je vous dévoilerai les astuces les plus importantes et les plus rapides à mettre en place.
Pourquoi rejoindre la formation
"S'organiser pour vivre mieux" ?
Obtenez la méthode pas à pas pour apprendre à vous organiser rapidement, et avec succès

​Apprentissage facile et ludique40 Vidéos à regarderAdapté à votre emploi du temps (Accès 24/24, 7J/7)check7 PDF de  synthèses et diagrammes à télécharger
​Mise en situations​Exercices de simulations concretsPeu de théorie, beaucoup de pratique
check​Gain de temps et d'expérience considérable
​Aide au choix des outils d'organisation​​Liste des outils indispensables​Intégrations de ces outils dans votre système d'organisation
​Intégration dans votre quotidien​Intégration pas à pas dans votre quotidien​"Mise en service" rapide de votre systèmecheck​Gain en temps et en efficacité presque immédiat
​Suivi personnalisé​Suivi personnalisé par e-mail tout au long de la formation​Vous pouvez me contacter à tout moments ​si vous avez une question


​​​Apprenez à vous organiser pour être efficace, gagner du temps, et avancer dans vos projets ! ​Je souhaite m'inscrire ​Bénéficiez d'un suivi personnalisé

​Vous n'êtes pas seul(e) !
​J'effectue personnellement votre suivi ​par e-mail​​Vous gagner de l'assurance ​tout au long de ​la formation​Des jalons prédéfinis ​garantissent vos progrès sans perte de tempsSi vous avez des questions ou un problème, je suis là pour vous aider​.Rejoignez la formation
 "S'organiser pour vivre mieux"
pour vous organiser avec succès
Pack
ORcheck​Accès ​au site de formationcheck​7 Modules de formationcheck​40 Vidéoscheck​7 fichier PDFcheck​30 jours de garantiecheck​1 an de mises à jourcheck​Suivi personnalisé par e-mailcheck​3 échanges téléphoniques600 € HT
​ ​Me contacter Pack
ARGENTcheck​Accès ​au site de formationcheck​7 Modules de formationcheck​40 Vidéoscheck​7 fichier PDFcheck​30 jours de garantiecheck​1 an de mises à jourcheck​Suivi personnalisé par e-mail illimitécheck​3 échanges téléphoniques400 € HT

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BRONZEcheck​Accès ​au site de formationcheck​7 Modules de formationcheck​40 Vidéoscheck​7 fichier PDFcheck​30 jours de garantiecheck​1 an de mises à jour3 x Question/Réponse par e-mailcheck​3 échanges téléphoniques200 € HT

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Satisfait(-e) ou remboursé
Durant 30 jours, vous disposez d'un garantie "Satisfait(-e) ou remboursé" intégrale, quelle que soit la formule que vous ayez choisi.​Envie de vivre organisé comme Raphaël ?


​Comme Raphaël, "libérez vous d'un grand poids" pour pouvoir avancer ! ​Je m'inscrit Cécile a pu se libérer du temps pour ce qui lui tiens à cœur :
Cécile a pu se libérer du temps pour ses projets :checkReprendre le sportcheckPrendre des cours de languescheckAvoir du temps pour sa famille...checkEt vous ? Quels sont vos projets ? ​Je m'inscrit ​Vanessa, ​​​utilise son système dans sa vie professionnelle ET privée ! ​OK, je me lance !
Étant organisée, Vanessa peut désormais :
check​Mieux planifier ses tâchescheck​Ne plus rien oubliercheck​Avoir une meilleur visioncheckÊtre moins stressée

​Je m'inscrit Questions fréquentes
​Comment se passe la formation ?
​Vous recevez votre identifiant et code d'accès pour accéder au site de formation et pouvoir visionner / Télécharger les vidéos. Les modules de formation sont délivrés au fur et à mesure​.
​Puis-je télécharger les vidéos ?
​Oui ! Vous pouvez les regarder en ligne sur le site de la formation, mais aussi les télécharger sur votre ordinateur ou tablette pour les regarder hors connexion.
​Est-ce que la formation est mise à jours régulièrement ?
​Oui, je met régulièrement à jour la formation​. Vous obtenez une durée d'accès de 1 an. Durant cette période, vous avez accès à toutes les mises à  jours
​​Est-ce vraiment satisfait ou remboursé ?
​Oui, durant 30 jours, si vous n'êtes pas satisfait(e) de la formation, vous pouvez me contacter par e-mail ou via le site de la formation pour me demander un remboursement intégral. ​OK, j'essaie !
​​
© 2018 | ​Thomas Girard 

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Comme pour tous les produits que nous vendons depuis 12 ans sur 1TPE, vous bénéficiez d'une garantie satisfait ou remboursé de 30 longs jours. Si vous n'étiez pas satisfait, pour n'importe quelle raison, demandez-nous par retour le remboursement de votre achat et nous vous rendrons immédiatement votre argent, sans aucune question...