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JE DIS STOP A LA PROCRASTINATION

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Pour toutes les personnes qui en ont marre de remettre les choses à demain et qui veulent mener tous leurs projets jusqu'au boutPar Henri M. MissolaCoach, Conférencier et Formateur, je t'aide à t'organiser efficacement pour te focaliser sur tes activités les plus importantes, décupler tes résultats et avoir plus d'impact dans ta vie personnelle et professionnelle. Je suis le fondateur et l'éditeur de la plateforme www.jemedeveloppe.com où j'ai publié de nombreux articles sur l'organisation, la gestion du temps et la productivité. Je suis aussi l'auteur du livre 5 étapes pour (re)prendre le contrôle de votre temps et de votre vie" et de plusieurs programmes de formation en ligne.Connais-tu l'incroyable histoire de Thomas Thévenoud ?Décrit par le magazine Le Figaro comme la star française de la procrastination, Thomas Thévenoud a été l'éphémère secrétaire d'État français en charge du Commerce extérieur, du Développement du tourisme et des français à l'étranger.

Pourquoi éphémère ? Simplement parce que nommé le 26 août 2014, ses démêlés avec le fisc le contraignent toutefois à démissionner neuf jours plus tard.

Tu te demandes peut-être ce qui s'est passé pour qu'il en arrive là, à peine une semaine après sa nomination ?

Figure-toi que Thomas Thévenoud souffrait de "phobie administrative".

En d'autres mots, c'est de la procrastination administrative arrivée à son paroxysme.
Au point où il n'a pas déclaré ses revenus et ne payait pas d'impôts depuis plusieurs années. Il n'avait pas non plus payé son loyer pendant trois ans, ainsi que les frais de cantine de ses enfants pendant plus de 5 ans.

"À force de remettre à plus tard, la vie finit par nous dépasser", disait le philosophe Sénèque. Cette phobie administrative a ainsi précipité le départ de Thomas Thévenoud départ du gouvernement.

"Ne remets pas à demain ce que tu peux faire aujourd'hui"

Nous connaissons tous cette maxime populaire. Mais très peu de personnes la mettent en pratique.

Une étude réalisée par OpinionWay révèle pour la première fois les chiffres de la procrastination en France :

✔ 49% des sondés procrastinent a minima durant une heure chaque jour au travail ! Et 22% admettent même procrastiner plus de deux heures par jour.

Et cette tendance n'est pas à la baisse dans la sphère personnelle. Bien au contraire ! De nombreuses tâches sont volontairement reportées chaque jour.

L'étude rapporte que le tri et le rangement sont les occupations qui sont sans cesse reportées au lendemain.

✔ Environ 42% des français reporteraient fréquemment leur ménage et leurs petits travaux.

Avec l'avènement des nouvelles technologies, la procrastination s'est amplifiée. Certains tripotent machinalement leurs smartphones toutes les 5 minutes, d'autres passent leurs journées sur les fils d'actualité Facebook et Instagram, que dire alors de ceux qui regardent les vidéos marrantes d'animaux sur YouTube au point d'oublier de terminer leur travail ? Comme tu peux le constater toi-même, ce ne sont pas les occasions qui manquent pour devenir un procrastinateur digital !

Si tu ne te sens pas indifférent(e) aux statistiques évoquées plus haut et aux situations que je viens de décrire, alors tu luttes certainement avec la procrastination.

Mais sois rassuré(e), ce n'est pas une fatalité. Et si tu te retrouves ici à me lire, ce n'est certainement pas par hasard.

J'ai une solution qui pourrait certainement t'être d'une aide précieuse.

Laisse-moi te présenter le programme Je dis STOP à la procrastination ! - 21 jours pour arrêter de tout remettre à demain qui est un programme complet de 3 semaines te te donnera les ingrédients essentiels et indispensables pour arrêter de procrastiner.Ce programme est fait pour toi si. . .Tu es insatisfait(e) de ton niveau de productivité actuel aussi bien dans tes projets personnels que professionnelsTu as le sentiment de manquer d’efficacité dans l’exécution quotidienne de tes activitésTu es tellement perfectionniste que tu finis par ne pas mener à bien tes projetsTu es frustré(e) de ne pas pouvoir mener jusqu’au bout les différents projets que tu initiesTu as des difficultés à planifier tes activités et tu ne sais pas définir et gérer tes prioritésTu te décourages facilement lorsque tes tâches sont complexesTu te sens démotivé(e) lorsque les tâches à exécuter semblent manquer d'intérêtTu en as marre de remettre à demain les choses importantes que tu as à faire aujourd’huiVoici ce que tu apprendras durant ce programmeTu comprendras ce qu'est la procrastination et ce qu'elle n'est pasTu découvriras ton profil de procrastinateur ainsi que des remèdes pour y faire faceTu sauras faire le diagnostic de ta situation actuelle et comprendre les mécanismes qui te poussent à procrastinerTu évalueras le coût de ta procrastination et tu prendras conscience de son impact sur ta vieTu comprendras quel est ton rapport au temps et quelles actions mettre en oeuvre pour t'ajusterTu verras comment dompter les distractions et augmenter ton niveau de focalisationTu apprendras pourquoi et comment mettre fin à la tendance multi-tâchesTu apprendras comment planifier astucieusement tes activités et gérer efficacement tes prioritésTu appliqueras la technique des petits pas pour accomplir progressivement tes objectifsTu apprendras la puissance des actions imparfaites pour booster ton niveau de confianceTu adopteras la technique du pomodoro pour exécuter tes tâches avec efficacitéTu comprendras les mécanismes de la motivation et sauras comment devenir une personne motivée au quotidienQuel est le contenu de ce programme ?Semaine 1 - J'analyse ma situation actuelleSemaine 2 - Je me prépare à passer à l'actionSemaine 3 - Je passe à l'actionBONUS - De nombreuses ressources pour aller plus loinQue vas-tu recevoir dans ce programme ?21 audios MP3 (environ 3 heures d'écoute)avec des principes, des stratégies et des astuces pour en finir avec la procrastination21 exercices pratiques sur support PDFpour mettre en application les principes, stratégies et astuces apprises dans les audiosBonus 1 - 3 types de procrastination et 3 stratégies pour les vaincreAvec l'aimable participation de mon confrère Matthieu Desroches, Consultant en ProductivitéBonus 2 - Les répercussions de la procrastination sur la gestion des financesAvec l'aimable participation de ma consoeur Bettina Massengo, Coach en gestion de finances personnelles Bonus 3 - Résumés de 7 livres sur la productivité7 livres incontournables sur la productivité :
1. First Things First de Stephen R. Covey
2. Your Best Year Ever de Michael Hyatt
3. The 12 Week Year de Brian P. Moran
4. Finish de John Acuff
5. Extreme Productivity de Robert C. Pozen
6. The Sleep Revolution de Arianna Huffington
7. Deep Work de Cal Newport
Accède immédiatement à ce programme pour seulement 97 € payables en 1, 2 ou 3 fois sans frais Ce qu'ils disent de moi et du programmeHenri est un excellent coach, il a un don pour expliquer clairement les choses !Théo FleuryFranceJe voulais te remercier Henri pour ce programme. Il m'a beaucoup apporté au point où les autres personnes me disent que j'ai changé. Et c'est vrai, je préfère maintenant faire l'action au moment où je sens que je peux le faire au lieu de me dire que ça peu attendre demain. Je prépare les activités de la semaine et du week-end en sachant que si la personne à qui j'avais demandé de l'aide dit non au dernier moment, je le fais moi-même. Cela m'a tellement apporté que j'impacte ma propre femme qui te remercie également !David BrambillaSuisseHenri promulgue d'excellents conseils qui nous permettent d'évoluer dans nos vies !Gilles Vaquier de LabaumeFranceHenri nous rappelle que les décisions que nous prenons au quotidien ont une incidence fondamentale sur notre performance. Appliquer les stratégies qu'il donne, c'est augmenter ses chances de ne pas avoir de regret au dernier jour en maximisant l'utilisation de son tempsPatrice OuelletCanada30 jours de garantie Satisfait ou RembourséSi tu mets en pratique pendant un mois tous les principes et les stratégies que j'enseigne dans ce programme et tu n'obtiens aucun résultat, il te suffira de m'envoyer simplement un email et je te rembourserai sans poser de questions. LE CHOIX T'APPARTIENT...Écoute, je sais qu'arrêter de remettre les choses à demain et mener désormais tes projets jusqu'au bout est quelque chose qui te tient à cœur. Sinon tu ne m'aurais certainement pas lu jusqu'ici.

Soit tu ne fais rien et tu continues dans l'inaction et tu n'accomplis rien d'important dans ta vie.

Réfléchis : est ce que tu veux encore continuer comme ça pendant 1 an, 2 ans, 3 ans ?

Je ne veux pas ça pour toi.

Ou alors tu décides de passer à l'action pour en finir avec la procrastination, un pas à la fois, à partir d'aujourd'hui.

Le choix t'appartient... mais sois sûr(e) de faire le bon. Celui qui te tient vraiment à cœur.Accède immédiatement à ce programme pour seulement 97 € payables en 1, 2 ou 3 fois sans frais

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